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久 し ぶ り だ な、 この ド レ ス。

ま さ か また 着 る と。

お 母 さん、 なん て いい お っぱ い。

そして お 尻、 最 高 だ よ。

チャ ック 上 げ る の 手 伝 って これ 絶

対 上 が る は ず だから グ ッ と 上 げ て 上

が ら ない 上

が ら ない よ これ 嘘 上 が ら ない 無 理

だ よ これ 本当 に 本 気 で やって る?

やって る よ

前 よ り ダ イ ナ マ イ ト だ よ え?

ダ イ ナ マ イ ト?

嘘 で しょ どう し よう この ド レ ス 友 達 の 結 婚 式 で 1
ヶ 月 後

に 着 な き ゃ い け ない の に どう して も ちょっと ダ イ エ
ット し よう ダ イ エ ット

ダ イ エ ット する から サ ル 手 伝 って え?

ダ イ エ ット?

お 母 さん は 今 の ま まで いい よ 何

め ん ど く さ が って ん の よ 親 子 なら 助 け 合 い でしょう
が ね

えっ

ここ が あ

か ん ない から ま さ か お っぱ い 大 き く な った の か し
ら

そう いう 意 味 で 言 った ん じゃない けど 本当 に お 母 さん は
今 の マ マ が 一 番 好 き

ダ イ エ ット なん で ない で ほ しい んだ ね、 お 小 遣 い あ
げ る から

ね、 お願い うん、

わ かった よ 本当 に?

うん よし、

初 めて の ダ イ エ ット だ

でも さ、 母 さん、 本当 に ダ イ エ ット し な き ゃ ダ メ な
の。 え?

何 やって る の?

だ って あの ド レ ス を 着 たい の、 母 さん。 あの ド レ ス
いく ら あ った か 知 ってる の?

3 万 く らい。 いい な あ、 15 万 や、 15 万。 そんな す
んな。 そう よ、 だから あれ を 着 たい の。

ね? も った い ない で しょ?

う ち お 金 ない んだ から そんな に。 うん。

だから よろしく 頼 んだ わ よ。

まず は スト レ ッ チ かな 体 伸 ば さ ない と 始 ま

ら ない で しょ 何 から や る かな ちょっと これ 引 っ 張 って
ここ 伸 ば す から

あ ん まり 引 っ 張 り す ぎ ない で ね 僕 こう す れ ば いい
の?

いい わ ね、 それ 引 っ 張 って、 引 っ 張 って ゆ っ く り よ、
ゆ っ く り あ、 痛 い 痛 い 痛 い なんか

固 く な ってる お 母 さん 大丈夫?

すごい!

動 く よう にな った!

ほ んと 固 い んだ ね あー なんか 固 く な っちゃ ってる わ ね 昔
は こんな こと な かった んだ けど や

っぱ り や ら ない と 人 間 固 く なる も ん ね

さ あ 次 は 足 を 伸 ば そう かな ここ ね ここ 硬 く な っちゃ
ってる から 後 ろ から

押 して く れる?

押 せ ば いい の? ゆ っ く り だから ね お 母 さん ちょっと 硬
く な っちゃ ってる から 痛

い も ん 本当?

押 す よ 押 して ゆ っ く り ね

ゆ っ く り ゆ っ く り。 こ っち から か けて。

あー!

や ばい か も。

や ばい か も。 い ける。 いや、 だ め よ。

だ め だ め だ め。 ダ イ エ ット なん だから。

ちょっと、 も っと。 ほ ら。 1、 2、 3、 4、 あー!

あ、 ちょっと、 見て!

ちょっと 伸 び て ってる。 あ、 ほ んと だ。 ね、 痛 い!

OK? 続 けて。

1、

2、 3。 あー!

痛 い!

すごい! ほ ら、 見て。 伸 び て る よ。 伸 び て る。

ちょっと もう 無 理 か もし れない。

あー、

見て。 見て、 今。

最 初 ここ だ った の に、 あの 辺 まで 行 って た。

すごい 柔 ら か く な った ね。 ね ー!

伸 ば さ ない と 痩 せ れない と思 うん だ よね ー ね っ わか る
ちょっと じゃあ 今 度

こう やって る から これ 編 を して く れる を グ ッ と いく よ
ね ゆ っ く り

ゆ っ く り ゆ っ く り な か っ うわ ぁ これ も き っ

待って お 腹 の 肉 が

いい 感じ 痛 い

けど 大丈夫

伸

び て る わ すごい

今 度 こ っち から 押 して く れる?

左右 ね ちゃん と や っと か ない と いい?

いく よ

ちょっと 押 した ほ う が いい んだ よ ち ょ っと ちょっと ちょっと
ちょっと 安 原 何 やって ん の よ し っ か り

押 して ね 滑 ってる わ よ って ご め ん ご め ん もう ちょっと
押 した ほ う が いい かな 意

外 と 押 し す ぎ て ない

いい か も お 母 さん に こんな に 触 れる こと なん て ない 押
し す ぎ だ

って 痛 い 痛 い 痛 い

する の が 一 番 って 言 う じゃない だ から し っ か り スト レ
ッ チ して お か ない と ダ メ な の よ 怪 我 も する し ね

運 動 した 時 に 気

持 ち いい わ なんか

伸 び て る 感じ する? うん す っ ご い 伸 び て る

じゃあ、 柔 ら か く な った ら、 今 度 は それ 使 う? バ ラ ン
ス ボ ール。 これ? うん。

これ お 母 さん 乗 る から、 支 えて て。

も しか した ら 転 い 落 ち ちゃ う か もし れない から さ。 気
を 付 けて。 バ ラ ン ス ボ ール なん て、 何 年 ぶ り か 知 ら

ん。 いい?

ちゃん と 持 っと いて ね。

いく よ。 ちょっと 待って、 ちょっと 待って。

支 えて て よ。 危 ない から。 もう、 足 浮 か さ な き ゃ い け
ない の よ、 これ。

一 回 浮 か して み る から ね ち ゃ んと 持 って ち ゃ んと 持
って ち ょ っと 持

ってる よ ち ゃ んと 持 ってる よ バ

ラ ン ス 止 め たい んだ よ ち ょ っと し っ か り

して よ お 母 さん 怪 我 する で しょ お 母 さん ち ょ っと
待って これ 体 幹 だから ね 体

幹 が 大 事 だから ね

気 を つ けて よ

本当 に 危 ない から、 ちょっと し っ か り 持 って ね。 わ
かった。 ちょっと、 いい?

足 離 す から ね。 あ、 あ、 あ、 あ、 すごい!

すごい! すごい や つ ある! 見て!

見て! え?

でも これ さ、 意 味 なく ない? ね? え? 意 味 なく なく ない
よ。 本当 に? だ って、

固 定 って 次 じゃない? これ。 いや、 でも 危 ない し、 始 め た
ば っ か だから、 ここ ぐ らい し

ない と。 う そ? これ が いい。 じゃあ 最 初 これ か。

ちょっと、 イ メ ージ する って 感じ?

そうそう そう、 で、 慣 れて きた ら さ っ き みたい に や れ ば
いい じゃ ん でも、 え、 それ ほ ら、 曲 が ってる 曲 が ってる、

ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ
ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ

ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ
ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ

ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ
ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ

ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ
ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ

ま っ す ぐ ま っ

す

ぐ ま っ す ぐ ま っ す ぐ ま っ す お 母 さん 耐 えて る
って。 耐 えて る。

なんか ほ ら、 安 原 の バ ラ ン ス が お か しい の よ。 え、
いや、 そんな こと ない。 なんか 左 に 寄 ってる も んだ って。

いや、 ほ んと、 ちょっと こう かな。 あ、 ちょっと。 ちょっと、
ちょっと、 ちょっと。

あ、 危 ない。 危 ない から。 ああ、 今 度 右 に 行 く よう にな
った ね。 あ、 ほ んと。 じゃあ これ 難 しい

な。

よし、 よし、 いい よ いい よ。 いい 感じ?

腰 で ちょっと バ ラ ン ス と る から。 あ、 ほ んと?

こんな 感じ。 あ、 これ 効 いて る か も。 ほ んと? うん。

次 は 足 を ゆ っ く り 浮 か す から いい?

バ ラ ン ス を 取 る から し っ か り 支 えて て ね いく よ せ
ー の 見て

る?

でき て る すごい すごい ほ ら これ いい ね 危

ない 危 ない から し っ か り 支 えて て 危 ない から ね 足 浮
か せ る んだ から

これ も 上 下 運 動 で いい ね

いい 感じ、 いい 感じ。

なん でも ない よ 本当?

そうそう いい 感じ よ いい 感じ し

っ か り ね し っ か り ね な にな にな に ちゃん と 集 中 して
あー

ちょっと 危 ない 危 ない 本当 に 危 ない

よし よし、 これ OK うわ、 ほ ら、 び っ ちょ び っ ちょ あ、
でも すごい ね、 ほ んと に ね、 見て これ、 ほ ら

すごい 体 重 上 が ってる か も まだ 終

わ ん ない んだ よ え、 まだ や ん の? も ち ろ ん よ、 今 体
重 上 が ってる 時 が 一 番 いい の ね、

一 番 筋 ト レ に 向 いて んだ から 筋 ト レ? お 母 さん、 調
べ た んだ から 携 帯 で

や っぱ り お 腹 とか 気 にな っちゃ う から 腹 筋 背 筋 かな 腹
筋 背 筋 ある の? うん

じゃあ ちょっと 腹 筋 変 え よう か し ら 足 持 って く れる?

足? 一 人 じゃ でき ない から ちゃん と し っ か り 押 さ えて
て ね 腹 筋 なん て いつ ぶ り か し

ら 腹 筋 でき ない?

でき ない か も さ っ き ので 腹 筋 や ら れて る も ん

い ー ち

もう ちょっと 上 に 来 た 方 が いい ん じゃない? もう ちょっと
上?

なんか 体 起 こ した 方 が いい 分 かった 分 かった 行 く わ よ
せ ー の

こう いうこと?

そうそう

でも さ あ ん まり 頑 張 り す ぎ て も ダ メ だ と思 う の よ
続 か ない から 続 ける 方 が 一 番 効 く んだ から

だから 次 は 背 筋 いきます 背 筋? 背 筋 いい?

こう ね こう こう こう ちゃん と 持 って て ね

腰 も や ばい から な いく わ よ いく わ よ

もう 一 回、 もう 一 回。 せ ー の。

もう 一 回。

持 ってる よ 持 ってる よ く す ぐ った い って く れ それ 違う
あの さ 初 め だ し ち ょ っと

近 く に 行 った ほ う が いや 近 す ぎ じゃない それ だ って 楽
にな り す ぎ ちゃ う ほ ら

それ じゃ 効 か ない で しょ そんな そ んな 近 く 持 った ら 効
か ない から

そう かな ほ ら 楽 なんだ けど これ 何 回 でも でき ちゃ う ち

ょ っと

ちゃん と 持 って く れる?

ちゃん と

持 って よ

ご 視 聴 ありがとうございました

はい

昨 日 は ご め んな さい

親 子 で 何 事 も

二 度 と し ない で ご め んな さい

親 子 で セ ック ス なん て ダ メ だ けど

ダ イ エ ット と して なら いい と思 う

ただ い ま

な に やって ん

ま

って いい の?

恥 ず か しい んだ から 早 く 言 って よ

その 目 は や めて あ く まで ダ イ エ ット だから 分

か ってる よ

本当 に いい んだ よね だから

ダ イ エ ット だから

自 分 の 角 度 から ほ ぐ さ ない と ね

重 点 的 に や ら ない と ね

ちゃん と ほ ぐ さ ない と ダ メ だから ちゃん

と ほ ぐ せ る

あの さ ド レ ス 着 る ため に どう して も お

っぱ い を 引 き 締 め ない と い け ない みたい な の だから 気

持 ち よ く さ せて あ げ る から 協 力 して

協 力 って だから

お っぱ い を 使 って あ なた の これ を 挟 んで 動 か す

運 動 お 母 さん が 良 けれ ば

俺 は

いい? 立

た せ る の?

滑 り よ く する ね

こ

っち の 方 が いい で しょ

お や

す

み

ダ イ エ ット だから ね あ く まで 運 動 だから 腰 上 げ て

左

の お っぱ い から

し っ か り 動 か さ ない と お っぱ い 引 き 締 ま ら ない
から

これは スト レ ッ チ みたい な もの だ し

暑 い で しょ

ちょっと 待って、 どう だ よ ちょっと、 ちょっと、 嘘 ちょっと 待って

まだ ダ メ

お や す

み

な さい

ありがとうございました。

友 達 の 結 婚 式 まで 時間 が ない の

これ から もう 体 を 仕 上 げ て い かな く て はい け ない から

お 母 さん すご く 綺 麗

や めて そう いう の ほ ら

私 た ち 親 子 だ ぜ これは ダ イ エ ット なん だから

お 母 さん は 本当 に 可愛 かった。

今 の お 母 さん は 母 では なく 女 にな って いた。

ありがとうございました

ああ ああ ああ

結 局、 結 婚 式 の ド レ ス は 入 ら な かった。

でも、 その お か げ という か、 母 の 言 い 訳 という か、 セ
ック ス ダ イ エ ット を

続 ける き っ か け にな って いる。