1
00:00:13,930 --> 00:00:15,610
நான் இந்த ஆடையை அணிந்து சிறிது காலம் ஆகிவிட்டது.

2
00:00:16,370 --> 00:00:19,290
ஒருவேளை நான் மீண்டும் அங்கு வருவேன்.

3
00:00:21,710 --> 00:00:25,850
அம்மா, என்ன அழகான மார்பகங்கள்.

4
00:00:27,030 --> 00:00:30,550
மற்றும் உங்கள் பிட்டம் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.

5
00:01:34,480 --> 00:01:41,380
சக்கை தூக்க எனக்கு உதவி தேவை.

6
00:01:41,380 --> 00:01:45,140
அது மேலே செல்ல வேண்டும், எனவே கடினமாக உயர்த்தவும்.

7
00:01:45,140 --> 00:01:51,760
மேல் இல்லை

8
00:01:51,760 --> 00:01:58,760
என்னால் அதற்கு உதவ முடியாது. இது பொய். இது சாத்தியமற்றது.

9
00:01:58,760 --> 00:02:01,040
நீங்கள் உண்மையில் இதைப் பற்றி தீவிரமாக இருக்கிறீர்களா?

10
00:02:01,260 --> 00:02:02,260
நான் செய்கிறேன்

11
00:02:18,560 --> 00:02:21,840
இது முன்பை விட சக்தி வாய்ந்தது, இல்லையா?

12
00:02:22,360 --> 00:02:23,360
டா நா மை டு?

13
00:02:24,800 --> 00:02:31,800
அது பொய். நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? எனது நண்பரின் திருமணத்தில் இந்த ஆடையை அணிவேன். 1
மாதங்கள் கழித்து

14
00:02:31,800 --> 00:02:38,740
நான் அங்கு செல்ல வேண்டும், ஆனால் என்னால் அதற்கு உதவ முடியாது.
டயட் செய்வோம்

15
00:02:38,740 --> 00:02:43,600
நான் டயட் செய்யப் போகிறேன், அதனால் குரங்குகளுக்கு உதவப் போகிறேன், இல்லையா?

16
00:02:45,440 --> 00:02:46,440
டை எட்?

17
00:02:48,430 --> 00:02:54,250
இது வரைக்கும் உங்க அம்மா நலமா?

18
00:02:54,250 --> 00:03:00,890
பெற்றோர்களும் குழந்தைகளும் ஒருவருக்கொருவர் உதவ வேண்டும்.
அது சரிதான்

19
00:03:00,890 --> 00:03:02,250
ஆமா?

20
00:03:02,250 --> 00:03:09,190
இங்கே ஒரு

21
00:03:09,190 --> 00:03:14,030
என் மார்பகங்கள் ஏன் பெரிதாகிவிட்டன என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.
மற்றும் பலர்.

22
00:03:17,100 --> 00:03:23,600
நான் அப்படிச் சொல்லவில்லை, ஆனால் உண்மையில் என் அம்மா
என் தற்போதைய அம்மாவை எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும்.

23
00:03:23,600 --> 00:03:30,080
நான் டயட்டில் செல்ல விரும்பவில்லை, எனக்கு கொஞ்சம் பாக்கெட் பணம் வேண்டும்.
ஏனெனில் அது வளர்கிறது

24
00:03:30,080 --> 00:03:32,180
ஏய், தயவுசெய்து, ஆம்.

25
00:03:33,980 --> 00:03:36,000
எனக்கு கிடைத்தது, உண்மையில்?

26
00:03:36,400 --> 00:03:39,620
ஆமாம், சரி.

27
00:03:43,060 --> 00:03:45,060
இது எனது முதல் உணவுமுறை.

28
00:03:48,440 --> 00:03:53,140
ஆனால், அம்மா, நீங்கள் உண்மையில் டயட்டில் செல்ல வேண்டும்.
ஆஃப். ஆமா?

29
00:03:53,440 --> 00:03:54,680
என்ன செய்கிறாய்?

30
00:03:55,500 --> 00:04:01,360
அதான் அந்த டிரஸ்ஸை நான் உடுத்தணும் அம்மா. அந்த ஆடை
எவ்வளவு இருந்தது தெரியுமா?

31
00:04:01,920 --> 00:04:08,340
சுமார் 30,000. சரி, 150,000, 150,000. அப்படித்தான்
இல்லை. ஆம், அதனால்தான் நான் அதை அணிய விரும்புகிறேன்.

32
00:04:08,760 --> 00:04:10,360
சரியா? இது மிகவும் மோசமாக இல்லை, இல்லையா?

33
00:04:10,660 --> 00:04:12,740
என்னிடம் பணம் இல்லாததே இதற்குக் காரணம். ஆம்.

34
00:04:13,560 --> 00:04:16,899
அதனால்தான் உங்கள் உதவியைக் கேட்டேன்.

35
00:04:19,550 --> 00:04:26,470
முதலில், உங்கள் உடலை நீட்டுவதன் மூலம் அல்லது நீட்டுவதன் மூலம் ஆரம்பிக்கலாம்.

36
00:04:26,470 --> 00:04:33,170
என்ன செய்வது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, இல்லையா? இதை வெளியே இழுக்கவும்.
நான் அதை இங்கே நீட்டிக்கிறேன்.

37
00:04:33,170 --> 00:04:36,730
உங்களை மிகவும் கடினமாக தள்ள வேண்டாம். இப்படி மட்டும் செய்யுங்கள்.
இன்?

38
00:04:37,530 --> 00:04:44,250
சரி, அதை இழுக்கவும், மெதுவாக இழுக்கவும்.
வலிக்கிறது, வலிக்கிறது, வலிக்கிறது.

39
00:04:44,250 --> 00:04:46,510
உங்கள் அம்மா கடினமானவர். நலமா?

40
00:05:10,220 --> 00:05:11,220
அற்புதம்!

41
00:05:11,860 --> 00:05:12,920
இப்போது என்னால் நகர முடியும்!

42
00:05:32,040 --> 00:05:38,980
இது மிகவும் கடினமானது, இல்லையா? ஆ, இது ஒருவித விறைப்பாக இருக்கிறது, இல்லையா? அது இருந்தது.
இது போல் நடந்ததில்லை ஆனால்...

43
00:05:38,980 --> 00:05:41,100
நாம் அதை கடைபிடிக்கவில்லை என்றால், மனிதர்கள் கடினமாகிவிடுவார்கள்.

44
00:06:05,480 --> 00:06:12,440
சரி, அடுத்த முறை நான் என் கால்களை நீட்டி கடினமாக்குவேன் என்று நினைக்கிறேன்.
பின்னால் இருந்து

45
00:06:12,440 --> 00:06:13,440
என்னை தள்ள முடியுமா?

46
00:06:14,140 --> 00:06:20,200
நான் தள்ளினால் பரவாயில்லையா? கொஞ்சம் ஸ்லோ தான் அம்மா, கொஞ்சம் கஷ்டம் தான்.
நான் சோர்வாக இருப்பதால் வலிக்கிறது

47
00:06:20,200 --> 00:06:21,800
உண்மையா?

48
00:06:22,820 --> 00:06:24,520
தள்ளுங்கள், தள்ளுங்கள், மெதுவாக்குங்கள்

49
00:06:39,400 --> 00:06:41,420
மெதுவாக, மெதுவாக. இங்கிருந்து அழைக்கவும்.

50
00:06:42,380 --> 00:06:43,380
ஆ!

51
00:06:45,400 --> 00:06:46,400
அது மிகவும் மோசமானது.

52
00:06:46,960 --> 00:06:49,400
அது மிகவும் மோசமானது. என்னால் போக முடியும். இல்லை, இல்லை.

53
00:06:50,400 --> 00:06:52,220
இல்லை, இல்லை, இல்லை. ஏனென்றால் அது ஒரு உணவுமுறை.

54
00:06:54,080 --> 00:06:58,320
இன்னும் கொஞ்சம். பார். 1, 2, 3, 4, ஆ!

55
00:06:59,520 --> 00:07:00,520
ஏய், பார்!

56
00:07:01,100 --> 00:07:03,760
கொஞ்சம் கொஞ்சமாக வளர்கிறது. ஓ, உண்மையில். ஏய், வலிக்குது!

57
00:07:14,190 --> 00:07:15,190
சரியா? தொடரவும்.

58
00:07:16,030 --> 00:07:17,030
1,

59
00:07:17,210 --> 00:07:19,410
இருபத்து மூன்று. ஆ!

60
00:07:21,030 --> 00:07:22,030
வலிக்கிறது!

61
00:07:22,190 --> 00:07:25,390
அற்புதம்! பார்! அது வளர்ந்து வருகிறது. வளரும்.

62
00:07:26,150 --> 00:07:27,850
ஒருவேளை அது இனி சாத்தியமில்லை.

63
00:07:28,710 --> 00:07:29,710
ஆ,

64
00:07:32,030 --> 00:07:33,550
பார். பார், இப்போது.

65
00:07:34,450 --> 00:07:37,830
முதலில் நான் இங்கே இருந்தேன், ஆனால் நான் அந்த பகுதிக்கு சென்றேன்.

66
00:07:39,070 --> 00:07:40,630
இது மிகவும் மென்மையாக மாறிவிட்டது. ஏய்!

67
00:07:46,730 --> 00:07:53,150
நீங்கள் நீட்டினால் வரை எடை குறைக்க முடியாது என்று நினைக்கிறீர்கள், இல்லையா? எனக்குப் புரிகிறது.
ஒரு நிமிடம், அடுத்த முறை

68
00:07:53,150 --> 00:08:00,090
இதைத்தான் நான் செய்து வருகிறேன், இந்தப் பகுதியில் நீங்கள் எனக்கு உதவினால் நான் மிகவும் பாராட்டுகிறேன்.
நெய்யுக்குறி

69
00:08:00,090 --> 00:08:05,710
மெதுவாக மெதுவாக? ஆஹா, இதுவும் நன்றாக இருக்கிறது.

70
00:08:05,710 --> 00:08:08,950
காத்திருங்கள், தொப்பை இறைச்சி

71
00:08:28,040 --> 00:08:33,900
இது நன்றாக உணர்கிறது மற்றும் வலிக்கிறது

72
00:08:33,900 --> 00:08:36,580
ஆனால் பரவாயில்லை

73
00:08:36,580 --> 00:08:54,140
நீட்டிக்க

74
00:08:54,140 --> 00:08:55,520
ஆச்சரியமாக இருக்கிறது!

75
00:08:57,850 --> 00:08:59,450
அடுத்த முறை என்னை இங்கிருந்து தள்ள முடியுமா?

76
00:09:01,030 --> 00:09:04,190
இறுதியாக எனது இடது மற்றும் வலது நே-சானுடன் சரியா?

77
00:09:04,970 --> 00:09:05,970
போகலாம்

78
00:09:29,390 --> 00:09:36,230
கொஞ்சம் அழுத்தினால் நல்லது.
யசுஹாரா, என்ன செய்கிறாய்?

79
00:09:36,230 --> 00:09:41,190
தயவு செய்து என்னை தள்ளுங்கள். நான் நழுவிக்கொண்டிருக்கிறேன். மன்னிக்கவும், இன்னும் கொஞ்சம்.
அதை அழுத்துவது நல்லதா?

80
00:09:41,190 --> 00:09:48,070
வெளியே மிகவும் கடினமாக தள்ள வேண்டாம்.

81
00:09:48,210 --> 00:09:55,150
பரவாயில்லை, என் அம்மா என்னை இப்படித் தொடுவதை நான் விரும்பவில்லை.
அதுவும் அதிகம்

82
00:09:55,150 --> 00:09:56,210
வலிக்கிறது, வலிக்கிறது, வலிக்கிறது

83
00:10:41,580 --> 00:10:48,420
எதையாவது செய்வது சிறந்தது என்று நான் கூறவில்லை, ஆனால் அது மிகவும் மன அழுத்தத்தை அளிக்கிறது.
நீங்கள் அதைத் தொடாமல் இருந்தால் நல்லது இல்லை அல்லது நீங்கள் காயமடையலாம்.

84
00:10:48,420 --> 00:10:53,880
நான் உடற்பயிற்சி செய்யும்போது நன்றாக உணர்கிறேன்

85
00:10:53,880 --> 00:11:00,640
இது நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

86
00:11:00,640 --> 00:11:06,400
அது வளர்வது போல் உணர்கிறீர்களா? ஆம், அது மிகவும் வளர்ந்து வருகிறது.

87
00:11:24,379 --> 00:11:29,080
எனவே, இப்போது அது மென்மையாக இருப்பதால், நான் அதை அடுத்த முறை பயன்படுத்த வேண்டுமா?
பேஸ்பால். இது? ஆம்.

88
00:11:29,960 --> 00:11:32,780
அம்மா, நான் இதை சவாரி செய்யப் போகிறேன், தயவுசெய்து எனக்கு ஆதரவளிக்கவும்.

89
00:11:33,520 --> 00:11:39,760
ஒருவேளை நான் விழுந்துவிடுவேன். காற்று
இணைக்கவும். எத்தனை வருடங்களுக்கு முன்பு நான் பேலன்ஸ் பந்து விளையாடினேன் என்று தெரியவில்லை.

90
00:11:39,760 --> 00:11:40,760
ஆம். நல்லதா?

91
00:11:41,240 --> 00:11:42,240
தயவுசெய்து அதை சரியாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

92
00:11:43,040 --> 00:11:45,040
போகலாம். ஒரு நிமிடம், ஒரு நிமிடம்.

93
00:11:46,260 --> 00:11:52,700
தயவுசெய்து என்னை ஆதரிக்கவும். ஏனென்றால் அது ஆபத்தானது. உங்கள் கால்களை இனி மிதக்க விடாதீர்கள்.
இப்படி எதுவும் இல்லை.

94
00:11:54,079 --> 00:11:58,980
அதை ஒரு முறை மிதக்க விடவும், பின்னர் அதை சரியாகப் பிடிக்கவும்.
கொஞ்சம் பிடி.

95
00:11:58,980 --> 00:12:05,460
என்னிடம் உள்ளது. என்னிடம் உள்ளது.

96
00:12:05,460 --> 00:12:12,360
நான் ஓடுவதை நிறுத்த விரும்புகிறேன்.

97
00:12:12,360 --> 00:12:19,280
தயவுசெய்து, அம்மா, நீங்கள் காயப்படுவீர்கள்.
காத்திருங்கள், இது உடல் தண்டு.

98
00:12:19,280 --> 00:12:20,320
ஏனெனில் தண்டு முக்கியமானது.

99
00:12:40,380 --> 00:12:41,380
கவனமாக இருங்கள்

100
00:13:10,070 --> 00:13:15,090
இது மிகவும் ஆபத்தானது, எனவே அதை இறுக்கமாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். வட்டம்
அது மிகவும் சூடாக இருந்தது. ஏய், சரியா?

101
00:13:15,410 --> 00:13:18,070
நான் உங்கள் கால்களை விடுகிறேன். ஆ, ஆ, ஆ, ஆ, ஆச்சரியம்!

102
00:13:18,310 --> 00:13:20,450
அற்புதம்! ஆச்சரியமான ஒன்று இருக்கிறது! பார்!

103
00:13:21,230 --> 00:13:22,330
பார்! ஆமா?

104
00:13:23,190 --> 00:13:29,130
ஆனால் இது அர்த்தமற்றது அல்லவா? சரியா? என்ன? அது அர்த்தமற்றது.
யோ. உண்மையில்?

105
00:13:29,150 --> 00:13:36,090
அடுத்த விஷயம் சரியில்லையா? இது. இல்லை, ஆனால் அது ஆபத்தானது மற்றும் நான் தொடங்கினேன்.
அதான் இங்க இருக்கேன்.

106
00:13:36,090 --> 00:13:38,930
இல்லை இல்லை? இது நல்லது. அப்படியென்றால் இதுதான் முதல்?

107
00:13:43,140 --> 00:13:44,480
நீங்கள் எதையாவது கற்பனை செய்ய நினைக்கிறீர்களா?

108
00:13:45,080 --> 00:13:50,400
அது சரி, பழகியவுடன், முன்பு செய்தது போல் செய்யுங்கள்.
அது பரவாயில்லை, ஆனால், உங்களுக்குத் தெரியும், ஒரு பாடல் இருக்கிறது, ஒரு பாடல் இருக்கிறது.

109
00:13:50,520 --> 00:13:54,540
மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் விரைவில்
மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் விரைவில்

110
00:13:54,540 --> 00:13:54,840
மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் விரைவில்
மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் விரைவில்

111
00:13:54,840 --> 00:13:56,400
மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் விரைவில்
மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் விரைவில்

112
00:13:56,400 --> 00:13:57,920
மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் விரைவில்
மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் மாஸ் விரைவில்

113
00:13:57,920 --> 00:13:59,060
மாஸ் கு மாஸ்

114
00:13:59,060 --> 00:14:06,680
எஸ்

115
00:14:06,680 --> 00:14:13,050
நான் பொறுத்துக் கொள்கிறேன் அம்மா.
அவ்வளவுதான். பொறுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

116
00:14:13,950 --> 00:14:19,950
பாருங்கள், யசுஹாராவின் சமநிலையில் ஏதோ தவறு இருக்கிறது. ஈ,
இல்லை, அப்படி இல்லை. அது இடது பக்கம் சாய்வது போல் தெரிகிறது.

117
00:14:20,070 --> 00:14:22,830
இல்லை, உண்மையில், இது போன்றது. ஓ, காத்திரு. ஏய்,
ஏய், ஏய்.

118
00:14:23,730 --> 00:14:30,670
ஆ, அது ஆபத்தானது. ஏனென்றால் அது ஆபத்தானது. ஓ, அடுத்த முறை சரியாகச் செல்ல முயற்சிக்கவும்.
அது சரிதான். ஓ, உண்மையில். பின்னர் இது கடினம்.

119
00:14:30,670 --> 00:14:31,629
நா.

120
00:14:31,630 --> 00:14:33,530
சரி, சரி, சரி, சரி. நன்றாக இருக்கிறதா?

121
00:14:33,770 --> 00:14:36,290
சில சமநிலைக்கு உங்கள் இடுப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஓ அப்படியா?

122
00:14:37,570 --> 00:14:40,090
இது இப்படித்தான். ஆ, ஒருவேளை இது வேலை செய்கிறது. உண்மையில்? ஆம்.

123
00:14:44,030 --> 00:14:48,910
அடுத்த முறை, நான் மெதுவாக என் கால்களை மிதக்கிறேன், சரியா?

124
00:14:49,230 --> 00:14:55,570
என் சமநிலையை பராமரிக்க எனக்கு ஆதரவளிக்கவும்.
- பார்

125
00:14:55,570 --> 00:14:56,750
ரு?

126
00:14:57,750 --> 00:15:04,750
இது முடிந்தது, இது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, இது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, இது சிறந்தது, இது ஆபத்தானது.

127
00:15:04,750 --> 00:15:09,450
இது ஆபத்தானது அல்ல, எனவே அதை உறுதியாக ஆதரிக்க வேண்டும்.இது ஆபத்தானது.
ஏனென்றால் அது செலவாகும்

128
00:15:24,590 --> 00:15:27,350
இது மேலும் கீழும் அசைவுகளுக்கு நல்லது.

129
00:15:58,280 --> 00:15:59,280
நன்றாக உணர்கிறேன், நன்றாக உணர்கிறேன்.

130
00:16:21,040 --> 00:16:22,340
அது ஒன்றுமில்லை, உண்மையில்?

131
00:16:24,340 --> 00:16:30,420
ஆமாம், அது நன்றாக இருக்கிறது, அது நன்றாக இருக்கிறது

132
00:16:30,420 --> 00:16:37,380
நாளின் நடுப்பகுதியில் சரியாக கவனம் செலுத்துங்கள்.
ஆ

133
00:16:37,380 --> 00:16:39,320
கொஞ்சம் ஆபத்தானது ஆபத்தானது உண்மையில் ஆபத்தானது

134
00:17:08,040 --> 00:17:14,640
சரி, சரி, இது சரி. ஆஹா, இதோ.
ஆனால் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, இதைப் பாருங்கள்.

135
00:17:14,640 --> 00:17:21,560
நான் நிறைய எடை கூடிவிட்டேன், ஆனால் அது இன்னும் முடிவடையவில்லை.

136
00:17:21,560 --> 00:17:28,460
இல்லை, அது இன்னும் நடக்கவில்லை.
எடை அதிகமாக இருக்கும் போது இது சிறந்தது.

137
00:17:28,500 --> 00:17:34,200
நீங்கள் தசை பயிற்சி செய்வது சிறந்ததா?
என் கைபேசியில் படித்தேன்.

138
00:17:37,390 --> 00:17:44,170
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நான் என் வயிற்றில் அதிக அக்கறை காட்டுகிறேன், அதனால் என் வயிற்று தசைகள், முதுகு தசைகள் மற்றும் தொப்பை.
உங்கள் முதுகில் தசைகள் உள்ளதா? ஆம்.

139
00:17:44,170 --> 00:17:48,790
சரி, நான் என் வயிற்று தசைகளை கொஞ்சம் மாற்றுகிறேன், என் கால்களுக்கு நீங்கள் எனக்கு உதவ முடியுமா?

140
00:17:49,370 --> 00:17:56,310
கால்களா? என்னால் தனியாக செய்ய முடியாது, எனவே என்னை இறுக்கமாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஏய், உங்களுக்கு எவ்வளவு காலமாக வயிற்று தசைகள் உள்ளன?

141
00:17:56,310 --> 00:17:57,830
வயிற்று தசைகள் செய்ய முடியவில்லையா?

142
00:17:58,050 --> 00:18:01,310
என்னால் முடியாது, ஆனால் நேற்று முதல் என் வயிற்று தசைகள் வலிக்கிறது.

143
00:18:10,990 --> 00:18:12,590
ஐ-சி

144
00:18:58,700 --> 00:19:01,260
இன்னும் கொஞ்சம் மேலே வந்தால் நன்றாக இருக்கும் அல்லவா?
மேலே?

145
00:19:01,740 --> 00:19:06,640
எப்படியாவது விழித்துக் கொள்வது நல்லது. எனக்கு தெரியும். எனக்கு தெரியும். போகலாம்.
செ-இல்லை

146
00:19:06,640 --> 00:19:09,180
நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள்?

147
00:19:09,560 --> 00:19:10,560
ஓ ஆமாம்

148
00:19:30,960 --> 00:19:37,760
ஆனால் அதிக முயற்சி எடுப்பது நல்லதல்ல என்று நினைக்கிறேன்.
நீங்கள் தொடர்ந்து செல்ல முடியாது என்பதால், தொடர்ந்து செல்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

149
00:19:37,760 --> 00:19:42,480
எனவே அடுத்து, பின் தசைகளுக்கு செல்லலாம். முதுகு தசைகள் நல்லதா?

150
00:19:43,840 --> 00:19:50,480
தயவுசெய்து கவனமாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

151
00:19:50,480 --> 00:19:57,200
என் கீழ் முதுகும் மோசமாக உள்ளது, அதனால் நான் செல்கிறேன்.

152
00:20:03,110 --> 00:20:04,710
இன்னும் ஒரு முறை, இன்னும் ஒரு முறை. செ-இல்லை.

153
00:20:07,310 --> 00:20:09,570
இன்னும் ஒரு முறை.

154
00:20:43,980 --> 00:20:50,940
என்னிடம் உள்ளது, என்னிடம் உள்ளது, உடனே சொல்லுங்கள். அது தவறு.
சரி, இது எனக்கு முதல் முறை.

155
00:20:50,940 --> 00:20:57,040
நீங்கள் அருகில் சென்றால் எளிதாக இருக்கும், மிக அருகில் இல்லை.
இது நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு இருக்கும்.

156
00:20:57,040 --> 00:21:03,520
நீங்கள் அதை நெருக்கமாக வைத்திருந்தால், அது வேலை செய்யாது.
ஏனெனில் இல்லை

157
00:21:03,520 --> 00:21:09,740
இது எளிதானது என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் இதை நான் எத்தனை முறை வேண்டுமானாலும் செய்யலாம்.

158
00:21:09,740 --> 00:21:12,240
கொஞ்சம்

159
00:21:17,330 --> 00:21:20,170
உங்களால் சரியாக எடுத்துச் செல்ல முடியுமா?

160
00:21:21,690 --> 00:21:27,830
ஒழுங்காக

161
00:21:27,830 --> 00:21:31,170
எடுத்துக்கொள்

162
00:21:50,350 --> 00:21:51,350
பார்த்ததற்கு நன்றி.

163
00:48:15,980 --> 00:48:16,980
ஆம்

164
00:48:50,670 --> 00:48:55,450
நேற்றைக்கு வருந்துகிறேன்.

165
00:48:55,450 --> 00:49:01,150
பெற்றோர்களும் குழந்தைகளும் எல்லாவற்றையும் செய்கிறார்கள்

166
00:49:01,150 --> 00:49:08,150
மன்னிக்கவும், நான் அதை மீண்டும் செய்ய மாட்டேன்.

167
00:49:08,150 --> 00:49:15,130
பெற்றோர் மற்றும் குழந்தையுடன் உடலுறவு கொள்வது நல்லதல்ல.

168
00:49:15,130 --> 00:49:19,610
டயட்டாக இது நல்லது என்று நினைக்கிறேன்.

169
00:49:39,830 --> 00:49:42,730
இப்போதுதான்

170
00:49:54,990 --> 00:49:56,750
என்ன செய்கிறாய்?

171
00:49:56,750 --> 00:50:03,530
மா

172
00:50:03,530 --> 00:50:04,890
பரவாயில்லையா?

173
00:50:06,530 --> 00:50:09,890
வெட்கமாக இருக்கிறது, சீக்கிரம் சொல்லுங்கள்.

174
00:51:07,050 --> 00:51:13,350
அதைப் பார்த்துக் கொண்டிருப்பதை நிறுத்திவிட்டு இருட்டாகும் வரை டயட் செய்யப் போகிறேன்.

175
00:51:13,350 --> 00:51:14,670
நான் பேசுகிறேன்

176
00:51:58,830 --> 00:52:05,050
அதனால்தான் இது மிகவும் நல்லது

177
00:52:05,050 --> 00:52:07,430
ஏனென்றால் அது ஒரு உணவுமுறை

178
00:56:34,540 --> 00:56:36,720
எனது சொந்தக் கண்ணோட்டத்தில் அதை நான் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

179
00:57:15,280 --> 00:57:16,760
நான் அதை ஒரு கவனத்துடன் செய்ய வேண்டும்.

180
01:03:20,010 --> 01:03:24,450
நீங்கள் அதை சரியாக தளர்த்தவில்லை என்றால், அது நல்லதல்ல.

181
01:03:24,450 --> 01:03:28,730
என்னை ஆசுவாசப்படுத்து

182
01:13:51,720 --> 01:13:58,660
அந்த ஆடையை அணிவதற்கு நான் என்ன வேண்டுமானாலும் செய்ய வேண்டும்.

183
01:13:58,660 --> 01:14:04,500
மார்பகங்களை இறுகப் பற்றிக் கொள்ள வேண்டும் போல் இருக்கிறது, அதனால் நான் கவலைப்பட்டேன்.

184
01:14:04,500 --> 01:14:11,100
அதைத் தொடர நான் உங்களுக்கு உதவுவேன், எனவே ஒன்றாகச் செயல்படுவோம்.

185
01:14:11,100 --> 01:14:17,000
அதனால்தான் ஒத்துழைப்பு

186
01:14:23,370 --> 01:14:29,850
உங்களின் இந்தப் பகுதியைக் கிள்ளுவதற்கும் அதை நகர்த்துவதற்கும் என் மார்பகங்களைப் பயன்படுத்தப் போகிறேன்.

187
01:14:29,850 --> 01:14:36,470
உங்கள் தாய் நன்றாக இருந்தால் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

188
01:14:36,470 --> 01:14:38,230
நான்

189
01:15:21,700 --> 01:15:22,540
சரியா? எழுந்து நில்லுங்கள்.

190
01:15:22,540 --> 01:15:29,400
நீங்கள் எனக்கு உதவ முடியுமா?

191
01:16:27,070 --> 01:16:28,110
இது வழுவழுப்பாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கிறது, இல்லையா?

192
01:16:28,110 --> 01:16:34,810
இது

193
01:16:34,810 --> 01:16:38,370
அது சிறந்ததல்லவா?

194
01:18:10,970 --> 01:18:12,870
ஓயா

195
01:18:12,870 --> 01:18:26,010
எஸ்

196
01:18:26,010 --> 01:18:27,010
மி

197
01:18:58,440 --> 01:19:05,440
நான் டயட்டில் இருப்பதால், என்னால் முடிந்தவரை உடற்பயிற்சி செய்யப் போகிறேன், அதனால் என் இடுப்பை உயர்த்தப் போகிறேன்.

198
01:19:05,440 --> 01:19:12,120
விட்டு

199
01:19:12,120 --> 01:19:15,700
மார்பகங்களில் இருந்து

200
01:19:33,960 --> 01:19:38,040
நீங்கள் நகரவில்லை என்றால், உங்கள் மார்பகங்கள் இறுக்கமடையாது.
இருந்து

201
01:19:38,040 --> 01:19:43,460
இது நீட்டுவது போன்றது.

202
01:22:02,670 --> 01:22:03,670
சூடாக இருக்கிறது, இல்லையா?

203
01:23:19,920 --> 01:23:24,440
ஒரு நிமிடம், என்ன நடக்கிறது? பொறு, பொறு, பொய். ஒரு நிமிடம் பொறு.

204
01:25:57,040 --> 01:25:58,040
இன்னும் இல்லை

205
01:28:15,830 --> 01:28:17,790
நல்ல இரவு

206
01:28:17,790 --> 01:28:26,830
மி

207
01:28:26,830 --> 01:28:27,830
சிறிய

208
01:29:28,170 --> 01:29:29,170
மிக்க நன்றி.

209
01:29:55,600 --> 01:29:57,660
என் நண்பனின் திருமணம் வரை எனக்கு நேரமில்லை.

210
01:30:35,340 --> 01:30:41,320
நான் இப்போது என் உடலை முடிக்க வேண்டும், அதனால் என்னால் வெளியேற முடியாது.

211
01:30:41,320 --> 01:30:46,880
அம்மா மிகவும் அழகு

212
01:30:46,880 --> 01:30:53,600
அதை நான் நிறுத்திய போது சொன்னேன்.

213
01:30:53,600 --> 01:30:58,440
நான் ஒரு பெற்றோர் மற்றும் குழந்தை. இது ஒரு உணவுமுறை.

214
01:31:05,390 --> 01:31:08,210
அம்மா மிகவும் அழகாக இருந்தாள்.

215
01:31:09,870 --> 01:31:15,070
என் தற்போதைய அம்மா இனி ஒரு தாயாக இல்லை, ஆனால் ஒரு பெண்.

216
01:35:30,090 --> 01:35:31,090
மிக்க நன்றி

217
01:37:20,010 --> 01:37:21,010
ஆ ஆ ஆ ஆ

218
02:04:02,730 --> 02:04:07,010
இறுதியில், திருமண ஆடை பொருந்தவில்லை.

219
02:04:09,150 --> 02:04:16,030
ஆனால், அதற்கு நன்றி, அல்லது என் அம்மாவின் வார்த்தைகளால்,
x-உணவு

220
02:04:16,030 --> 02:04:17,790
இது தொடர எனக்கு ஒரு உத்வேகத்தை அளிக்கிறது.