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对不起，让你久等了。 ごめんね、お待たせしちゃって。

我刚把孩子哄睡着。 今ちょうど子供寝かしつけたところなんだ。

啊，请你帮我拿着这个。 あ、これ受け取っておいてくれと。

谢谢。 ありがとう。

照顾孩子的时候， 子供の面倒を見てるとさ、

这种事情有时候也会很不凑巧， こういうのも意外とタイミング悪く

所以有时候就没法及时接收。 て受け取れなかったりするんだよね。

对了，抱歉。 そうだ、ごめん。

饮料还没准备好呢。 飲み物まだだったね。

我去拿一下，等我一下。 ちょっと持ってくるから待ってて。

好的，请。 はい、どうぞ。

只有一些茶。 ちょっとお茶しかなくてさ。

刚刚喂了奶，所以有点累。 今おっぱいあげたから疲れちゃった。

对了，今天你为什么来？ ところでなんで今日来てくれたの?

这是什么，主办方是谁？ なにこれ、主催は?

特意来真好。 わざわざいいのに。

但我很高兴。 でも嬉しい。

没想到你这么靠谱。 意外としっかりしてるんだね。

我以为你是那种不在意这些的人。 なんかそういうの気にしないタイプかと思ってた。

这个房间有桌子吗？ この部屋、机?

没有桌子啊。 机がないんだよね。

因为孩子会碰到，所以已经没了。 子供がぶつかるからさ、もう無くしちゃって。

对不起，没有放饮料的地方。 ごめん、ジュース置く場所ないね。

有什么可以用的吗？ なんかあるかな。

啊， あ、

不是果汁，而是茶。 ジュースじゃなくてお茶だったね。

这里可以吗？ ここでいいかな。

不过这样有点不稳。 でもこれじゃちょっと不安定。

其实，我不太在意这些小事。 まあ、別に私そんな細かいこと気にしないし。

不过，今天你能来我真的很高兴。 でもさ、今日来てくれてすごい嬉しい。

我老公工作很忙。 もうさ、うち旦那仕事忙しいし。

我和孩子一直待在一起。 うち子供とずっと二人っきりだからさ。

因为没有人聊天，我感到有点烦闷。 喋ってないからなんか悶々としてきちゃうんだよね。

嗯，你是问我现在忙吗？ え、今忙しいかって?

嗯，虽然不算忙，但又觉得很忙。 うーん、なんか忙しくないんだけど忙しいんだよね。

你不知道吧。 わかんないでしょ。

这是什么呢。嗯， なんだろう。まあ、

我每天做的事情很简单， やってることは毎日単純で、

只是照顾阿姨而已， おばちゃんのお世話しかしてないんだけど、

但即便如此，晚上还是很快就到了。 でもそれでもあっという間に夜になっちゃうの。

所以我有点忙。 だからなんか忙しいんだよね。それ

而且我也很疲惫。 に疲れるし。

你知道吗，我的肩膀也很紧。 あのね、肩もすごい凝ってるんだよ。

就这附近。 ここらへんとかさ。

你可以试着摸一下。 ちょっと触ってみて。

你看，真的很紧吧。 ね、凝ってるでしょ。

真的很疲惫。 ほんと疲れるの。

但是我老公总是下班很晚。 でも旦那はいつも仕事帰り遅いじゃん。

所以他根本不听我发牢骚。 だから全然愚痴とか聞いてくれないし。

真的，因为我每天都没聊天， ほんと、毎日喋ってないから、

我好像忘了怎么和人聊天。 なんか会話の仕方忘れちゃうんだよね。

嗯，我确实很累。 うん、疲れてるんだよね。

诶，你会帮我揉肩吗？ え、肩揉んでくれるの?

诶，真的可以吗？ え、いいの?

给客人等人。 お客さんなどに。

那么，既然如此，我就请你帮我揉揉吧。 じゃあ、揉んでもらおうかな、せっかくだから。

我好像连老公都不让他给我揉肩。 なんか、旦那にも肩揉んでもらわないのに。

就是稍微揉一下肩膀， あれだね、ちょっと肩揉んでもらうだけで、

就会感觉自己被很重视。 すごい大事にされてる感があるんだけど。

嗯，毕竟我觉得， うーん、だって私のこと多分、

这到底是什么呢， なんだろうね、

难道他们只把我当成奴隶或女佣？ 奴隷かメイドとしか思ってないんじゃないのかな。

真的是这样吗。 そうかな。

因为我做完饭回来的时候， だってご飯作って帰ってきたら、

要收拾东西吗？其实是收拾， 片付けとか?片付けっていうか、

西装还脱着呢， スーツ脱ぎっぱなしだし、

强度还好。 強さ大丈夫。

感觉稍微缓解了一些疲劳。 ちょっと疲れが取れた気がする。

真的这样吗。 ほんとかな。

因为我低着头， 下向いてるからね、

看着宝宝入睡。 赤ちゃんを見ながら寝かせて。

真的很可爱，毕竟是自己的孩子。 すごい可愛いよ。やっぱり自分の子だしね。

还有呢， あとね、

睡觉时的脸真的很可爱， 寝てる顔がすごい可愛くて、

然后在睡觉前这样动手， あと寝る前にこうやって手を動かしてから、

一边发出可爱的声音一边入睡。 キュンキュン言いながら寝るの。

下次一起哄他入睡吧。 今度さ、一緒に寝かしつけてよ。

真的很可爱。然后，睡觉的时候， 可愛いからほんとに。で、寝てる時はね、

我家孩子就是这样睡的。 こんな感じでね、うちの子は寝てるの。

对了，孩子睡着的时候，其他的孩子也会 そう、あのね、子供が寝てると他のうちの子も

看起来越来越可爱了。 可爱く見えてきちゃうね。

最近出门时，看到的都是小孩。 最近外に行ったりすると、ちっちゃい子ばっかり

他们总是会睡着。 寝ちゃうんだよね。

我完全没有意识到。 もうなんか全然気づかなかった。

最近啊，婴儿 最近さ、赤ちゃん

因为刚出生又要参与社区活动。 生まれた上に自治会に回ってきちゃったからさ。

前几天我还去取了通知单。 こないだも回覧板とか取りに行って。

我本来就不擅长这些事情。 私そういうの苦手なのに。

因为我一个人背着婴儿去， 赤ちゃんをおぶって一人で行ってるからさ、

我老公一点都不帮忙。 うちの旦那全然協力してくれないから。

前几天我也在发通知和投递宣传单。 こないだも回覧板とかポスティングしてきて。

还有，收集自治会费真的很不容易。 あとあれね、自治会費集めるのがほんと大変。

因为有时候去到家里却发现人不在。 だってさ、家に行ってもいなかったりするし。

感觉在宝宝出生的那一年， なんか、赤ちゃん生まれた年ぐらいさ、

就是那个。 あれだよね。

我真希望这种情况能停止。 やめてくれればいいのにと思って。

我觉得主妇真的很不容易。 なんか主婦って大変だなと。

所以我以前并不太理解主妇的艰辛， だから主婦の大変さってよくわからなかったんだけど、

最近我再次体会到主妇的辛苦。 最近主婦の大変さを改めて実感する。

还有，蔬菜的价格也会有波动。 あとさ、野菜の値段とかも上下するんだなとか

最近我对此有了更深的理解。 最近よくわかるんだよね。

之前我在网上买了不少东西， 今までネットで結構買ってたんだけど、

因为孩子出生，我开始去超市。 子供生まれてたからスーパー行くようになって。

然后我发现，不同的超市有便宜的蔬菜。 そしたらさ、スーパーによって野菜の安いスーパーと

还有便宜的水果超市。 フルーツの安いスーパーとか

我意识到它们之间的差异。 違うんだなーって気づいて。

啊，抱歉让你听我说这些。 あ、ごめんね、こんな話聞かせて。

总之，最近我对宝宝说‘好可爱’之类的话， もう何せ、最近赤ちゃんに可愛いねとかさ、

虽然我在一方说‘乖乖’， よしよしって一方的には話してるんだけど、

但我感觉他并没有在听我说。 聞いてくれてる感じはないからね。

而且跟孩子谈超市的事情也没有什么意义。 あと別に子供にスーパーの話してもしょうがないしね。

所以我总是做一些事情， だか���なんかいつもやってるのは、

可以稍微做一下吗？因为已经没有人说话了。 ちょっとやってもいい?もう話

因为真的没有人了。 す人いないから本当に。

有点害羞，但我把你当作小宝宝。 ちょっと恥ずかしいけど、君を赤ちゃんだと思って

平时是怎么做的呢，我想让你看看我的育儿。 普段どうやってるかね、ちょっと私の子育てを

我希望你能看看。 見てほしいなと思って。

我总是做的是身体按摩， いつもやってるのが、体のマッサージで

胸部、腹部、腿，腿要伸直。 胸、お腹、足、足まっすぐ伸びろーって

我在做这种动作，腿要挺直，注意保持。 ピン、足ピン、気をつけピンってやってるの。

但是一个人做这个确实很辛苦， でもこれ一人でやってると結構辛いものがあるんだけど、

但是一个人做这个确实很辛苦， でもこれ一人でやってると結構辛いものがあるんだけど、

因为育儿方面说这样做比较好， 育児的にはそういうのやったほうがいいって言うから、

我每天都在做。 毎日やってるの。

并不是不喜欢，但听说婴儿需要听同样的话 嫌とかじゃないんだけど、赤ちゃんは同じ言葉を

听说要听大约1000次。 1000回ぐらい聞かせたほうがいいんだって。

所以我每天， だから毎日、

我会说这是手，这是眼睛等等。 これは手です、目です、とかやってるんだよね。その

因为是重复的对话，我开始感到无聊。 会話の繰り返しだから退屈してきちゃって。

就这样我在坚持。 そんな感じで頑張ってる。

你真在努力。 張ってるよ。

对了，你现在有女朋友吗？ そういえばさ、君はまだ彼女とかどうなの?

嗯？那样太可惜了。 え?だってさ、もったいないじゃん。

难得是个好男，应该很快就能找到女朋友。 せっかくいい男っていうか、すぐ彼女とか

看起来你很容易就能找到女朋友。 できそうなタイプじゃん。

嗯，我也很喜欢你的外表。 うん、私だって君の見た目結構好きだよ。

我没有笑，真的没有。 笑ってない笑ってない。

因为你真的是个很好的人啊。 なんか、だってすごい良い人じゃん。

真是太可惜了。 もったいないよ。

早点找个女朋友比较好。 早く作ったほうがいいよ。

但是因为我在努力工作，所以很难找到合适的时机。 でも、仕事頑張ってるから、なかなかタイミングとか

没有吗？ ないのかな。

是啊。 そうだよね。

生活 生活

是啊，晚上睡觉的时间稍微有点被喂奶占用了。 は、まあ、そうだな、夜寝る時間がちょっとこう、授

可能是因为喂奶减少了吧。 乳で減ったかな。

还有， あとは、

嗯，和老公不太能约会了。 まあ、旦那とあんまりデートとか

变得不能约会了。 できなくなっちゃったかな。

是啊，还有宝宝也和我一起睡。 そうだな、あと赤ちゃんも一緒に寝てるから。

嗯，晚上聊天的时间少了。 まあ、夜話す時間が減っちゃったりとか、

晚上也少了很多。 夜もあまりなくなったよね。

但是听周围的人说， でもなんか、周りの人たちの話聞いてると、

大概就是这样。 まあそんな感じだ。

有点，真的太辛苦了。 ちょっと、あまりにも辛かった。

那么，这么辛苦的话，确实让人感到很烦。 さあ、こんだけ辛くてると、目障りの感じだよね。

啊，对不起，什么的， あ、ごめんね、なんか、

如果不生气，就不会醒过来。 怒らないとさ、起きなくて。

诶，待着吧。 え、いてよ。

总觉得，一个人一直在做家务， なんかさ、一人でずっと家のことやってると、

我觉得能感受到心情。 気が見えるっていうかね。

我觉得自从不出门后， 外に出なくなって思うんだけど、

人确实需要说话。 人って喋ることが必要だなって。

听说说话可以缓解压力。 喋ることでストレス発散されるらしいよ。

我产后一个月，和孩子两个人呆在家里， 私さ、産後1ヶ月、子供と2人で家にいて、

虽然孩子很可爱，但我感到很大的压力。 かわいいんだけど、すごいストレス溜まってるね。

怎么说呢，我真的想说话。 なんていうか、喋りたいなって思ったし。

嗯，这样可以吗？ うん、いいかな。

啊，这个， あ、これ、

刚才可能是在喂奶， さっきあれかな、おっぱいあげてたから、

我是不是沾上了一点？ ちょっとしみちゃったのかな。

很容易就会沾上。 結構しみちゃうよ。

是啊，洗衣物会变多呢。 そうだね、洗濯物増えちゃうね。

不过，这也是没办法的。 でも、しょうがない。

对了，你也会有很多洗衣物。 そうだ、君もさ、洗濯物とか増えちゃうから、

最好现在就处理好。 ちゃんと今からやっておいたほうがいいよ。

为了将来的老婆。 将来の奥さんのために。

不过， でも、

啊，我是说， あ、私、あれかな、

因为会有胸部的困扰， おっぱいあっちゃうから、

穿上胸罩会感到疼痛。 ブラザーをつけていると痛くなっちゃう。

不过，胸部有点丰满。 でも、ちょっと結構、おっぱいあっちゃう。

嗯。真的是这样吗？ う。そうかな。

嘿，嘿，嘿， ねえねえねえ、

你也想通过人生经验来了解一下吗？ 君も人生経験で見てみる?

因为啊， だってさ、

将来有了妻子的时候，这很重要吧。 これから奥さんができた時とか、必要でしょ。

因为有了孩子后，胸部会变得胀满， だって、子供できるとおっぱい張るし、

果然有时候需要挤一下， やっぱりたまに絞らないといけないからさ、

我给你看看。不过，有点，那个。 ちょっと見せてあげる。でも、なんか、そんな

这没什么大不了的。 大した事じゃないから。

嗯，没什么特别的， 啊，嘛别说，那个

不是那种不雅的意思， 下流的意思とかじゃなくてさ、

这种事情是人生经验中必不可少的。 こういうのって人生経験で必要でしょ。

只是稍微一点。 ちょっとだけ。

不是稍微，而是正常地给你看。 ちょっとっていうか、普通に見せてあげる。

没事，没事。现在不在，这也是一种经历。 大丈夫、大丈夫。今いないし、それも経験としてね。

因为我根本不做什么不当的事情， だって、全然やらしいことするわけじゃないし、

只是给你看一下挤压的过程。 絞るの見せるだけだし。

现在只有我和孩子在一起，所以没事。 今、子供と2人しかいないから大丈夫。

啊，看到了吗？ あ、見えた?今。

大概在这附近吧。 この辺かな。

这个啊，如果不说话就会刺痛，对吧？ これがさ、黙っちゃうとチクチクして痛んだよね。ん?

我可能握得比较紧。 結構強く握るかな。

那么，这边也来一下。 じゃあ、ちょっとこっちも。

与其说是痛，不如说是刺痛的感觉。 痛いっていうより、なんだろう、チクチクかな。

被你看着，有点害羞呢。 君に見られてる。ちょっと恥ずかしいね。

这附近有点热。 この辺はちょっと熱いかな。

就像这样， こんな感じでね、

我在挤压呢。 絞ってるの。

那么，这样不行吗？ そして、だめ?

现在有两个人，所以没事。 今2人だから大丈夫。

嘿，给我挤一下。 ねぇ、絞って。

嘿，可以的吧。 ねぇ、いいでしょ。

看吧， ほら、

作为人生的经历。 人生経験として。

不错吧。 いいじゃん。

嗯？这边也给我。不错。 ん?こっちも出して。いいね。

不过这个有点紧了。 でもちょっとこれきついかな。

后面，把按钮解开。 後ろ、ボタン外して。

最近我换成了法国的洗发水， 最近、シャンプーをフレフランスのものにしたから、

可以脱掉吗？ 脱いじゃってもいいかな。

没问题。 いいよね。

那样更容易挤水， そっちの方が絞りやすいし、

因为是家人，所以没问题。 家族だから大丈夫だよね。

这种事情还是要好好体验。 こういうのはちゃんと経験した方がいいからね。

那么，我来教你吗？ じゃあ、教えてあげる？

那个， あのね、

这里的ニューリン。 ここのニューリン。

捏一下就可以了。 つまんでピュって。

明白了吗？就这样。 わかった?これで。

抓住它稍微拉一下，然后放开。 つまんでちょっと引っ張ってピュって。

对不起，掉得太多了。 ごめん、いっぱい飛んじゃってるね。

那样？不太好啊。 あれ?下手だね。

啊，不过对不起。 あ、でもごめん。

因为是第一次嘛。 初めてだからね。

因为已经做到了，所以要多一些。 できちゃってるから、いっぱいにして。

那个，真痛。 あの、痛い。

因为很难受。 苦しいから。

那下次做这个吧。 じゃあ今度こっちして。

多摸一下会更有效。 いっぱい触ってもらった方が出るんだよね。

你知道吗，摸摸手指可以改善视力。 あのね、指を触ってもらうと目が良くなるから。

摸一下。 触って。

从下面用力按一下。 あの、下の方からギュって。

那里再用力一点。 そこもっと強く。

啊，这样感觉怎么样？ あ、そんな感じ?

对不起。 ごめん。

真是花了不少时间呢。 すっごいかかっちゃったね。

得稍微清醒一下。 ちょっと起きらないと。