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那么，现在进行安邦曼之前的麦克风检查。

首先，请斋藤主持人开始。

好的。圣诞快乐。

啊，你还好吗？

请再喝一点。

好的。圣诞快乐。

今天很冷，大家还好吗？

今天也请多多关照。

是的，我喝了。

接下来，请前田主持人。

好的，我是前田美奈美。

今年也只剩下这些了。

今天也请加油。

是的。

那么，很快就要正式开始了。
请大家多多关照。

好的。

从斋藤主持人的圣诞快乐开始。

好的。

请大家记下下面摄像机的位置。

那么，10秒前。

8、7、6、5。

好的。

圣诞快乐。

那么，开始了。

跳起来。

跳起来新闻2024

“圣诞夜的特别节目”

今天是一个年末特别节目，

全国36家电视台联播，

第30卷的现场直播将为大家呈现。

虽然平时是关东地区的地方台，

但今天是全国联播。

比平时有更多的人

在观看，对吧？

我也很兴奋，

大家也请加油。

还有点紧张。

也许有人已经开始了吧，

我想向全国观众

表达我的问候。

HKR电视台入职的第二年

齐藤彦です。

特长是艺术体操。

充满活力、激情和充满活力的笑容是我的骄傲。

因为这是今年最后一次现场直播，

我会努力不犯错误。

那么，当然，

我也要请这两位一起

为节目增色添彩。

报道部的解说员

木村太一先生。

请多多关照。

此外，本节目的观众来信，

经济学家桜木宏先生。

请多多关照。

今天一起主持节目的

前田美奈美小姐。

我是前田美奈美。

请多多关照。

顺便说一下，今天工作室的布景很显眼。

非常漂亮，非常华丽。

是的，各种各样的。

很可爱，相当可爱。

真漂亮。

有的，因为是特别的，所以各种各样的都有。

顺便说一下，在这后面

有圣诞节的驯鹿努伊古勒姆，

是这个吗？

是的，这个，一个价值10万日元呢。

真厉害。

很棒。

桜木先生，要不要送给女儿当礼物呢？

哎呀，这么贵的东西还真是舍不得买呢。

那个，是我们美术优秀的员工制作的，

实际上并不是特别高级。

但是，很可爱吧。

嗯，非常栩栩如生。

那么，工作室的布景也很可爱，

说到可爱，下松的宣传女孩和

可爱的猫咪大显身手的电视剧，

《小爱和梅尔的伟大冒险》。

大晦日的晚上，有包括HKR在内的
36首歌曲的クネット，

从周六晚上8点开始播出。

然后今天竟然，在爱酱和梅尔克的大冒险中，

扮演女主角爱酱的女演员田中智子女士

给我们发来了消息。

那么请允许我为您读一下。

「跳大海新闻」，

观看「圣夜的圣诞节特别节目」的各位观众，

这次，我田中智子将担任电视剧，

爱酱和梅尔克大冒险的女主角。

能够出演这个角色，

我感到由衷的感谢和巨大的兴奋。

对我来说，这个角色有着比普通角色更深的意义。

通过这个故事，希望能够给大家带来感动，

我会全力以赴努力。

为了让女主角爱酱的一举一动，

能够触动大家的心，

我会全力以赴地演绎。

拍摄的日子绝不容易，

为了回应大家的期待，

我会每天都全力以赴。

我希望这部电视剧能成为留在大家心中的作品。

请无论如何，用温暖的眼光守护我们的作品。

正是因为有大家的支持，我才能在这条路上前行。

请继续给予不变的支持，

衷心感谢您的帮助。

女演员田中智子，衷心感谢您。

田中智子女士，非常感谢您。

我也会绝对支持爱酱和梅尔克的大冒险。

喜欢动物的桜木先生是，

您期待电视剧《爱酱和梅尔克的大冒险》吗?

是的，非常期待。

木村先生是吗？

实际上，我不擅长应付动物，

这个舞台，其实是我现在居住的地方，金庄。

真的吗？

所以，在拍摄过程中我顺便过去了一下，

非常感兴趣。

那么，可能木村先生在剧中也有可能露个脸。

也许会有这样的事。

是这样吗？

那么，让我重新开始，12月31日，除夕夜8点，

将在HKRK的36曲网络平台上播出的，
电视剧《爱酱与梅尔的冒险》。

“可爱的猫咪和充满活力的下町女孩为您带来的，

既有趣又有泪点的温暖人心的电视剧。

请在冒险的夜晚，和家人一起观看。”

那么，接下来我将介绍今天的节目单。

这次的爆炸性新闻是圣诞特别节目，

有很多适合圣夜的精彩策划。

首先是回顾2024年世界经济及适当日本社会的，

《回顾新闻报道2024》。

我们将重新报道那些给我们带来冲击的独家新闻。

接着，今年也让我们大吃一惊的，

将以排行榜形式介绍独特的娱乐新闻。

飞跃性艺人排行榜，从闪电离婚到

大型娱乐人物的退休剧等等，各种事情都发生了，

我想一口气为大家带来从第10名
到第1名的2024年娱乐界的情况。

接下来，20时30分开始，

关于2024年震撼世界的，

主要会问题，我想和报道局的解说员
木村先生以及经济学家樱木先生一起，

进行热烈的讨论。

木村先生、樱木先生，请多关照。

请多关照。

接下来，我，齐藤保野花将冲出工作室，

今年在世界杯高尔夫巡比赛中闪耀冠军之光的，

浅本文次郎选手进行突袭采访。

竟然，直接从世界冠军那里接受了高尔夫的教学。

然后，说到圣诞节的乐趣，就是灯光秀。

在接下来的环节中，与前田穴一起，
介绍日本全国绝美的灯光秀景点。

此外，节目中我们还征集观众朋友的意见和建议。

这次征集的主题是，至今难忘的圣诞回忆。

小时候收到的圣诞礼物的回忆，或者令人感动
的经历等，大家一定都有很多吧。

在SNS的评论区，请加上话题标签
“#飞び地を年末ニュース”发推。

等着呢。

好的，进入广告时间。

广告由两三个人轮流进行，接下来是以乐队形式重启。

现在是两位的休息时间。

谢谢。

也请再次登场的穴，移动到桌子后面。

广告结束后是“回顾飞び地2024新闻”环节。

请再次登场的穴，木村先生，樱井先生，多多关照。

再次登场的穴，因为位置变动了，
请稍微进行一下麦克风测试。

好的，嗯，再次登台，声音可以吗？

请提高音量。

好的，嗯，稍微回顾2024年世界经济和动荡的
日本社会的“回顾飞び地2024新闻”。

可以吗？

请稍等，樱井主播。

好的，明白了。

好的，OK，可以。

广告结束前10秒。

广告结束前5秒。4、3、2、

回顾2024年的世界经济和动荡的日本社会“飞地新闻2024”。
我想再次介绍那些极大改变我们生活的震撼性独家新闻。

首先，我想谈谈2024年的经济新闻，

与报道局开出发起人木村先生和
经济学家桜井先生一起深入探讨。

木村先生，桜井先生，今天也请多多关照。

请多关照。

首先，从今年推动经济大幅波动的大话题开始，
2024年成为了经济的重大转折点。

特别是数字货币的普及迅速发展，
给传统金融系统带来了巨大变化。

另外，对环境问题的关注加深，
对绿色能源的投资加速，新的市场正在形成。

关于这一点，桜井先生您有什么看法呢?

我关注的是新兴国家的经济增长。

特别是非洲和东南亚的国家，通过技术进步、
国际合作取得了惊人的发展。

您认为有影响吗？

是的。我感觉这导致了世界经济力量平衡的改变。

原来如此。那么，木村先生您怎么看？

确实，今年可以称为世界经济地图被重新绘制的年份。

那么，这种变化对我们生活产生了什么影响呢？

首先，由于虚拟货币和数字货币的普及，
消费者的支付方式多样化了。

另外，远程工作的普及也带来了工作方式的巨大变化。

所谓巨大变化，具体发生了哪些事情您认为呢？

因此，地方城市的活化和新商业模式的涌现也看到了。

原来如此。经济学家桜木先生对此有何看法？

例如，作为应对气候变化的策略，
对可持续商品和服务的需求正在增加。

企业需要致力于环境友好的产品开发
和 eco-friendly 的商业实践。

确实如此。经济的变革正在对社会
整体产生巨大影响。您对未来有什么展望？

我认为，技术的进步将进一步推动经济的全球化。

随着数字化的发展，世界各地的人们可以
更紧密地合作，有产生新价值的可能性。

然而，另一方面，伴随着经济数字化的安全风险
和差距问题也将继续受到关注。

确实如此。因此，为了应对这些挑战，
国际合作是必不可少的。

那么，让我们更详细地谈谈今年经济新闻中，
特别是影响我们生活的重大事件。

木村先生，有什么印象深刻的新闻吗？

是的。特别是今年，全球供应链问题受到了关注。

我可以详细了解一下吗？

我在2024年感受到的是，在流感影响仍然存在的情况下，
许多企业面临生产延迟和物流混乱。

这对消费者来说，商品获取变得困难，有直接影响。

确实如此。我认为这种影响已经波及到我们的日常生活。

另一方面，为了克服这些困难，数字化和儿童化的推进加速了。

例如，您认为有哪些动作？

许多企业开始重新审视风险管理和技术效率，
构建更稳健的商业模式。

在这样的背景下，木村先生认为，支撑经济复苏
和增长的新技术和创新怎么样呢？

技术创新是经济复苏不可或缺的要素呢。

技术创新对于经济复苏绝对是必要的。
顺便问一下，这样做的原因是什么？

例如，通过推进人工智能和大数据的应用，
可以进行更精确的市场分析和消费者需求的预测。

这样，企业能够迅速做出决策，
并且能够灵活应对市场的变化。

明白了。那么桜木先生，您对此有何看法呢？

我认为，基于可持续发展的商业拓展也很重要。

例如说？

通过重视环境保护和社会责任，
企业能够建立长期的可信度和品牌价值。

确实如此。我们消费者也更倾向于
选择具有这样价值观的产品和服务。

也就是说，不仅要在经济上，
还要在社会整体的可持续性上投入关注。

明白了。观众朋友们对可持续发展目标有何看法呢？
今后我们也会持续关注。

那么，接下来谈谈2024年的能源问题。

对我们生活不可或缺的能源，
同时也面临着对环境的影响和资源活化等众多挑战。

失礼了。

木村先生，您如何看待今年的能源问题呢？

2024年，可再生能源的供应成为了一个重要议题，

尤其是太阳能和风能技术的进步，
许多国家都在积极推进引入。

然而，这些能源源受到天气的左右，

确保其稳定供应成为了一个挑战。
让我们来听听经济学家桜木先生的意见。

我认为木村先生说的是对的。然而，
我们关注的是能源储存技术的进化。

由于电池技术的提升，
可再生能源的高效利用成为了可能

。

电池技术的提升对环境问题也有影响吗?

是的，确实如此。这不仅可以确保能源的稳定供应，
还对减少环境负担做出了巨大贡献。

确实，能源储存……。失礼了。
能源储存技术，今后仍然可以说是关键科技。

那么，木村先生。失礼了。

为了摆脱目前依赖化石燃料的现状，
您认为需要进行哪些努力?

首先，进一步增加对可再生能源的投资是非常重要的。

此外，政府与企业合作，开发高能效的产品
和服务，并推广它们也是必要的。

改变消费者的意识，
从长远角度来看也是重要的，是这样吗?

是的。我认为有必要重新审视能源政策。

具体来说。

是的。比如，减少对化石燃料的补贴，

加强可再生能源的支持，
这样可以提高市场的竞争力。

此外，通过国际合作进行技术开发，
对解决能源问题也是不可或缺的。

明白了。解决能源问题，不仅需要技术革新，

还需要对策、市场动向，
以及我们每个人的意识改革。

是的。

那么，关于未来能源问题的展望，

我想听听两位的意见。首先，
请木村先生发表意见。

我期待着可再生能源的进一步发展和支持它的技术的进步。

特别值得关注的是哪些技术呢?

确实如此。特别是随着分布式能源系统建设的推进，
我认为可以根据每个地区的特点实现适合的能源供应。

明白了。那么，樱木先生，您怎么看？

我同意木村先生的观点，您觉得呢？

另外，我认为为了减少能源消耗，
生活方式的改变也很重要。

是我们消费者的生活方式吗？

您说得对。比如使用小型能源产品，
或者促进公共交通的使用等，

从我们日常生活中的小事做起，
一步一步开始是非常重要的。

我完全同意。

那么，接下来的主题是我们国家面临的
严重问题——地方的过度疏散和极限聚落问题。

樱木先生、木村先生，
您对这个问题有什么看法？

是的。首先，过度疏散不仅会导致地方经济的衰退，
还会对文化、传统的创造产生重大问题。

在被称为极限聚落的地区，
年轻人的流失仍在继续，老龄化问题日益严重。

这不仅仅是人口问题，也是意味着地域社区
的维持变得越来越困难吧？

您说得对。为了解决地方的过度疏散问题，
我们真的需要认真考虑应该采取哪些政策。

樱木先生，关于这个问题，有解决方案吗？

是的，当然有。例如，为地方创生设立补助金制度，

或者营造一个让年轻人更容易移居
到地方的环境，这些都很重要。

另外，重新发现地方的魅力，
将其作为旅游资源利用也是一种方法。

确实，重新发现地方的魅力在解决
过度疏散问题上是至关重要的。

樱木先生，为了保护地方的文化和传统，
您认为需要进行哪些努力？

是的，为了保护地方的文化和传统，

首先需要正确理解其价值，并将这些
传承给下一代的教育是必不可少的。

您认为应该如何传达呢？

是的，我认为首先通过地区的节日和传统工艺等方式，
让孩子们学习当地的历史是很重要的。

另外，地区居民主动进行文化活动，
向内外传播地方的魅力也很重要。

确实，这一点在总务省的数据中也有明确的体现。

地区居民成为主体，地方的文化和传统得以
延续的同时，也有可能形成新的地区交流。

是的。地方的活化不仅仅是经济层面，
从文化层面也需要进行方法上的探索。

地方的活化和限制村落的问题，是我们所有人
都应该关心并共同努力解决的课题。

我认为今后也应该从各种角度继续讨论这个问题。

因为这是我们媒体的责任。

非常感谢您的意见。

现在是我们每个人为了保护地球环境而采取行动的时候了。

今晚非常感谢桜木先生和木村先生的宝贵发言。

接下来，广告之后是托比亚斯的“其他话题综述”环节。

我将独自主持关于“世界与日本少子化问题”的讨论。

托比亚斯

各位，今晚我想认真思考我们面临的严重问题。

那就是少子化这个现象。

世界上许多国家，以及我们日本也面临着这个问题。

那么，为什么少子化是个问题呢？

其影响会有多深刻呢？

首先，少子化最明显的结果是劳动人口的减少。

这对经济成长有直接的影响。

年轻一代的减少意味着创新的减少、消费的缩小，
以及社会保障制度的负担增加。

在日本，这个问题特别是在县政府中与
老龄化社会相结合，成为面向未来的重大课题。

那么，造成少子化的原因是什么呢？

经济原因、对教育的投资、职业发展意识的提高，
以及社会价值观的变化都是原因。

特别是，日本的年轻人倾向于推迟结婚和生育，
这导致了少子化。

从全球范围来看，少子化在先进国家为中心的地区
正在进展。但这不仅仅是一个系统上的问题。

少子化深深影响着我们的生活质量、
文化和社会的可持续性。

随着孩子们的减少，对教育和文化活动的投资会减少，
地方社区的活力也会逐渐丧失。

这是我们为了把一个富裕的社会传给下一代，
绝对不能忽视的问题。

我们应该如何应对这个问题呢？当然，
政策层面的方法是必要的。

育儿支持、教育投资、工作与生活的平衡，

以及我们能够安心拥有家庭的经济发展环境，
这些都是应对少子化的不可或缺的要素。

然而，仅仅这些是不够的。

我们需要每个人都对少子化问题有意识，并采取行动。

重新发现拥有家庭、养育孩子的喜悦，

并在整个社会中建立支持育儿的文化，
这将是克服少子化问题的关键。

我们面临的问题不仅仅是数字问题。

这是关于我们的文化、传统，
尤其是关于我们家庭观念的问题。

现在正是采取行动的时候。

为了我们的孩子，以及他们的孩子的未来，

各位，今晚我们聚焦于少子化问题进行了讨论。

各位，今晚我们聚焦于少子化问题进行了讨论。

这个问题，直接关系到我们每个人的未来。

我们现在做出的选择，将塑造下面的社会。

2025年，我希望能开展更深入的讨论。

那么，今晚就到这里，感谢大家的关照。

广告之后，是飞跃艺术排行榜。

今年，我们也将为大家带来令人惊讶的，
以排行榜的形式介绍飞跃性的艺术新闻。

开始，飞跃艺术！

广告结束后，我们从2020年的艺术新闻，
飞跃艺术排行榜的环节重新开始。

请多关照。

接下来，SITE1和MIDA1也将出场。

请多关照。

广告结束前，请稍等10秒。

广告5秒前，4、3、2、1

飞跃艺术排行榜

接下来，前田美奈美主持人也将加入我们。

HQR电视台入职三年的前田美奈美。

全国联网，已经有一段时间了，
虽然有点紧张，但请多关照。

那么，在这个环节中，我们将以排行榜的形式
为大家带来2024年话题性的艺术新闻。

前田主持人，今年确实有很多新闻呢。

是的，真的有很多。

因此，在回顾2024年的艺术新闻之前，
我想先宣布那件事。

那件事吗？

今年还剩下一周。2024年也只剩下一点点时间了。

是的，确实如此。

而且，到了这个时候一定会有的活动就是，
今年汉字的发布。

顺便问一下，今年象征性的汉字，
前田主持人认为是什么呢？

嗯，是什么呢。今年发生了各种各样的事情，
所以有点难以决定。

那么，备受期待的今年的汉字就在这里。

变

今年虽然发生了许多变化，但也感受到了
克服这些变化的强大力量呢。

确实在变化的世界中，我们也需要接受变化，
并不断成长，这样的信息被大家接受了。

那么，在这里我们也来试着写下象征2024年的汉字吧。

那么，前田先生，您认为能够
象征今年的一个汉字是什么呢?

是的，对我来说，那个汉字是“真”。

今年是新的开始和新的挑战很多的年份。
顺便问一下，您经历了哪些挑战呢?

实际上，我今年取得了摩托车驾照。

以前我一直是印度派的，但从今年开始，
我想积极外出，成为阿尔托德派。

这确实是一个新的挑战。

那么，齐藤先生，能够象征2024年的一个汉字是什么呢?

我2024年的汉字是“绊”。

因为今年我重新认识到了与人之间联系的重要性。

有时候，您会重视与谁的联系方式呢?

当然还是家人。

今年夏天，我身体不适，
休息了一周左右，那时支持我的就是家人。

原来如此。那么，齐藤先生选择“绊”作为2024年的汉字呢。

是的。

那么，回顾过去的一年，发生了许多事情，

请问报道局成立委员会的
木村先生想到了什么样的汉字呢?

是啊。我想到的汉字是，这个“童”。

面对世界各地发生的各种事件，
我们也都积极行动起来了。

确实今年是“童”的一年呢。
那么经济学家桜木先生又是怎样的呢?

是的。我选择了“爱”。面对世界当前的状况，
我感受到了带着爱去应对这些事情的重要性。

童和爱，都有各自的深刻含义。

对我们来说，
2024年似乎也将成为难忘的一年。

是的。希望明年我们也能
继续秉持这种童心，不断前进。

并且不忘记爱心，希望这一年能够和平而宁静。

我真心地同情你们两位说的话。

是的。

明年，2025年，会选哪个汉字呢？

希望是选一个明亮的汉字，让那一年充满希望。

是的。那么，我们重新回到娱乐排名的发布吧。

那么，从第十名开始看吧。

第十名是那个大人气偶像团体，

奇迹之星的解散声明。对粉丝来说，
这真是个震惊的消息。

是的。在SNS上也成为了大话题。
他们的音乐将永远不会褪色，会继续留在我们的心中。

顺便说一下，迈达娜似乎已经搞到了
奇迹之星解散演唱会的门票。

是的。我网上预订的，但很快就售完了。

买得真好。

是的。我真的很幸运。

烦恼啊。那么，请告诉我你的现场感想吧。

是的。

第九名是，国民女演员，桥本里欧的结婚。

她穿婚纱的样子太美了，
以至于SNS上的每一个都让人感到麻木。

桥本女士幸福的笑容给人留下了深刻的印象。
我想从心底为她新的人生起点送上祝福。

顺便说一下，桥本女士的妹妹桥本和美女士
也在一个月前公开了与普通人的交往。

兄妹俩都幸福了。

是的。第八名是，传说中的摇滚乐队，
桑德斯风暴的重组。

新歌发布和世界巡演的消息，让全世界都陷入了迷宫。

能再次听到他们的音乐，就像是梦想一样。
对于粉丝来说，没有比这更好的消息了。

而且，桑德斯乐队为纪念重组，
20年后决定再次来日本。

已经决定在东京国际体育馆举办音乐会。

这真让人期待。

是的，我已经兴奋得停不下来。

第七名是电影界的新星，高尾武志在
柏林电影节上获得最佳男主角奖。

是日本骄傲的年轻演员的废墟。

高尾先生的才华在世界范围内得到了认可。
非常期待他未来的表现。

最近，日本演员在世界各地都有参与演出呢。

现在，亚洲的娱乐主流是韩国，
但最近日本演员和艺术家也很活跃。

期待将来在世界舞台上，日本风格能够大放异彩。

第六名是那个超大制作，不好意思。

这部超大制作电影，
银河键盘的超高收入位居历代第一，

以其震撼人心的映像和节奏故事
吸引了众多人免费观看。

在电影院里的体验是压倒性的。
每次看都会有新发现的优秀作品。

顺便说一下，迈达纳据说在电影院看了三次。

哎，我已经看了五次了。

真的很厉害。

是的，我已经预订了DVD。

这部作品就这么好吧。

接下来是第五名，海外活跃的日本艺术家，
白米获得了伽拉米奖。

这是日本音乐在世界得到认可的瞬间。

白米先生的音乐超越了语言的障碍，
给许多人带来了感动。

我会继续为他在世界上的成功祈祷。

实际上最近，白米先生的粉丝被称为白米人，
以欧洲为中心人数在增加。

特别是，日本文化渗透的法国，
白米先生的人气好像很惊人。

是的，作为同样日本人，我感到很高兴。

第四名是电视剧，《奥米亚爱情故事》的预告片。

那个场景无论看多少次，眼泪都停不下来。

再次感受到了戏剧的力量呢。

顺便说一下，最后一集的高潮部分
创下了最高收视率28%的记录。

这在2024年播出的所有戏剧中，是最高的收视率。

是的，HKR的戏剧这几年来状态非常好。

据说明年还将电影化，也很期待呢。

第三位是那位著名演员，山下县的突然退役宣言。

他的演技将会被传承下去。

山下先生的演技，通过很多作品，失礼了。

通过很多作品，深深地刻在了我们的记忆中。

愿他的新道路幸福。

我大概15年前看的，山下先生出演的
酔いドラケージ这部剧。

演技至今难忘。

虽然退役令人寂寞，但山下先生留下的作品，
会继续残留到课程结束。

想要支持山下先生的第二人生呢。

第二位是，在SNS上话题不断的那个音乐视频。

点亮午餐。

创新的表演在年轻人中大为流行。

音乐视频中所展现的新世界观，
确实是艺术的领域。

我不禁多次重复观看。

视频播放量也突破了25亿次。

计算下来，世界上每三个人中就有一个看过。

这意味着10代的年轻人正在世界中引起话题，
创造新的文化。

也期待今后的作品。

然后，堂堂的第一位是，

代表日本的偶像，Shining Heads的世界出道。

他们在海外的成功，为日本的娱乐行业带来了新的希望。

他们的作品，失礼了。

他们的活跃，确实展示了超越国界的娱乐力量。

希望他们能继续在全世界闪耀。

已经与美国大型唱片公司签约，来园，失礼了。

据说他们的歌曲被选为了在来园
公开的好莱坞电影的主题曲。

谁曾想过，曾在日本深夜播放的动画的插曲，

会变成一首被全世界人民喜爱的歌曲呢？

果然SNS的力量很厉害呢。

是的，一旦火爆起来，一夜之间世界就会改变。

对艺术家来说，这是个大好机会。

我期待着受到Shining Heads活跃启发的
日本艺术家们的新挑战。

大家，感觉怎么样？

2024年也给我们带来了各种各样的娱乐新闻。

前田さん，有什么个人的亮点吗？

果然是第五位的特莱明奖获奖。

日本音乐在世界得到认可，真是令人骄傲。

2024年也给我们带来了各种各样的体育新闻。

有很多新闻啊。

在体育方面，是高桥幸太郎选手获得的第一枚金牌。

那个瞬间让人终身难忘。

大家有什么共同难忘的事情吗？

我印象深刻的是第八位的桑达穹的重组。

从学生时代开始就一直听他们的音乐，
所以真的很高兴。

你们呢？

说到体育，虽然我提到了最引人注目的亮点，
但我觉得那里是最好的。

国民们不都是一起留下的吗？

我有很多难忘的回忆，
所以希望2025年也能成为美好的一年。

在排行榜上也出现了「Onia Love Story」，
也经常在像他们那样时尚的餐厅吃饭等等。

很好。

从圣诞节到年底，海外旅行的人相当多，
我想知道您有没有想要去的地方？

像夏威夷之类的。

你们两个都年轻，想要去的话，
是不是已经去过了？

哎，但因为忙，很难去成呢。

嘛，可能反而只有分手的时候才能去吧。

哎，不是那样的吧。

年轻人们也很难去成呢。

如果是因为节目采访去的话，或许最好不过了。

那样或许最好了。

您希望在つゆ电视台做一个这样的企划吧。

那么，Sitevana，这个月有什么计划呢？

可能是家庭旅行吧。

家庭旅行？

因为是家庭旅行嘛。

您看起来很忙，不常去旅行吗？

是的。

海外旅行有点困难。

那么，电感的范围似乎也有点难度。

是的，也许暂时还好。

那么，现在开始是广告时间。

请保持安静。

广告分割，接下来是斎藤奈和前田花，

由与圣诞老人关系好的cosplayer
介绍光影秀的环节，请多关照。

请多关照。

非常感谢。

辛苦了。

广告分割即将开始，10秒前。

请等待就位。

广告分割还有5秒前。

4、3、2、1

铃声响起，铃声响起，铃声在响。

圣诞快乐，耶！

所以，从现在开始我会穿着特别的服装为您呈现

玛埃达娜，你和你的朋友都很可爱呢

谢谢，萨伊塔娜也很漂亮哦

这件红色外套更加衬托出萨伊塔娜明亮的笑容

是的，我也喜欢这个柔软的面料

但是玛埃达娜头上的角，是魅力点吧

没错，这个头上的角和耳朵都很可爱

穿上这套服装，感觉心里也暖和了起来

是的，如果这份温暖能传达给所有观众那就好了

那么，今天我想穿着这套服装为大家介绍日本的灯饰

接下来，我将为大家带来一场
环绕日本全国的灯饰之旅

首先从雪与光的街道，札幌出发

札幌的灯饰让人感受到足以忘记冬日寒冷的温暖

接下来让我们前往东京的六本木

六本木的灯饰就像光的交响乐，
为深沉的夜晚增添了色彩

然后是名古屋

历史与现代交汇的这座城市，
灯饰编织出特别的故事

在大阪，闪闪发光的光芒映照在水面上，
使夜晚的街道更加浪漫

那么，各位，灯饰之旅还远远没有结束

接下来要介绍的是神户的港口小镇

这座面朝大海的城市，灯饰宛如星座般闪耀

神户的光芒就像从海中升起的朝阳一样，
温暖而充满希望

然后我们的旅行还在继续

下一个访问的是福冈

在温暖的气候中，灯饰散发着温暖人心的光芒

福冈街道上流淌的大河与

灯饰的协作非常美丽

河面上反射的光芒简直就像银河一样呢

最后，我们的旅行将前往冲绳

在这被南国风吹拂的城市里，
灯光装饰散发着独特的魅力

冲绳的灯光装饰以大海的蓝色和天空的蓝色为背景

如同热带花卉一般的色彩缤纷，让人心情愉悦

感受到了日本各地所持有的色彩和灯光的魅力

通过灯光装饰，我们能够感受到这些魅力

日本全国还有许多美丽的灯光装饰

希望大家也能享受这个冬天被光芒环绕的美丽夜晚

但是冬夜非常寒冷，请大家注意不要着凉

顺便问一下，为了不着凉，
玛埃达娜平时有没有特别注意的事情呢？

是的，有的

我非常注重洗手

从外面回来后，我会先用肥皂认真洗手

此外，保证充足的睡眠也很重要

睡眠对提高免疫力很重要对吧？

是的，最后要说的是

我也很注意均衡饮食

特别是积极摄取含有大量维生素C的食物

均衡的食物对预防感冒很有效对吧？

还有，戴口罩是必不可少的

在人群中我特别注意

此外，定期运动也很重要对吧？

通过活动身体，可以改善血液循环，
也有助于提高免疫力

希望大家也能将这些预防措施融入到日常生活中

度过一个不受感冒影响的冬天

那么在这里，我要向大家介绍

一些观众朋友们发来的难忘的圣诞节回忆

首先是来自网名“雪人”的消息通

和家人共度的最后一个圣诞节

我上京之前和大家一起唱的
圣诞歌至今还在耳边回荡

那时的温暖我无法忘记

感受到家庭纽带的美妙回忆

一个美好的家庭

那么，现在就与“雪人先生”接通电话

详细听听那时候的情况吧

晚上好，“雪人先生”

雪人，晚上好

喂喂，晚上好

能否再详细告诉我一些难忘的圣诞回忆

啊，是的

那封信里的圣诞节

就在我上京之前

以为大家都会聚在一起过圣诞节

爸爸，妈妈，还有那个“雪人先生”？

还有，嗯——

爷爷和奶奶也在

全家都聚在一起

啊，对，是这样的，是的

然后，在那里，呃，有点不好意思，
因为我们一起去参加了圣诞节

这个手势的高度，能感受到家庭的纽带

现在心里还留着呢

能与家人共度如此宝贵的时光是美妙的事情

有没有特别印象深刻的歌曲？

印象深刻的歌曲，嗯——

日吉这个夜晚，有点孩子气

全家人一起合唱，感觉不到在哭，
感受到了温暖

很好

每次月亮升起，都会直直地唱歌，回忆起来

那个回忆现在还记得吗？

是的，再次感受到了家庭的重要性

无论相隔多远，心始终在一起

直到现在还没跟家人说的重要歌曲，
你还在用心听吧。

听您听了之后感觉好吗？

是的，不好意思，雪だるまさん，
宝贵的时间，感谢你的谈话。

是的。

请继续珍惜那份温暖。

能听到你的谈话，真的非常感谢。

我也很感谢你听我说话，失礼了。

失礼了。

那么，让我们赶紧走吧，
接下来是来自星空的下手さん的留言。

大学时代和朋友一起度过的圣诞节派对，
直到现在还记忆犹新。

那是我心中最美好的夜晚，
欢笑和幸福的时光成为了心灵的支撑。

是友情带来的温暖回忆。

那么，我现在和星空的下手さん通电话，
详细听听那时候的情况。

晚上好，是星空的下手さん吗？

是的，ko bo。

感谢你的留言。

关于这个时代的圣诞节派对，
能再详细告诉我一些吗？

是的，圣诞节派对呢，
是在我住的小公寓里举行的。

大家聚在一起，从装饰开始。

然后大家一起做饭，交换礼物等等。

都是我们自己做的。

是和学生时代的的朋友们吗？

是的，是专门学校时代的好朋友。

现在还和那位朋友有联系吗？

当然，就在那个圣诞节的夜晚。

第一次感受到了朋友之间友情的珍贵。

能够互相支持的朋友，真是令人怀念。

那一夜最难忘的事情是什么呢？

那时候进行的约会派对，虽然是半夜，
但我们大家都去了屋顶上。

那时在做的约会派对，虽然是深夜，
但是大家一起去屋顶上。

在星空下，我们大家翻来覆去地睡觉呢

是的

是这个吗

嗯，很棒，就像青春剧一样呢

确实如此，那时候很冷，但我们大家
都想喝夏天的美味可可或咖啡

热情地谈论着未来的梦想

那时候的记忆至今仍深深地印在我的心中

青空的下手先生，感谢您宝贵的分享

不客气，谢谢您，失礼了

那么，最后的留言是来自圣诞女士的

当孩子们相信圣诞老人的时候，
我在半夜悄悄送礼物，这成为了我的乐趣

看到孩子们高兴的脸庞，对我来说是最好的圣诞礼物

这是一个充满爱心的故事

那么，现在我们正在和圣诞女士通电话

让我们详细听听那时候的情况吧

晚上好，是圣诞女士吗

是的，晚上好

谢谢您

孩子们相信圣诞老人的时候的故事，
是一个非常温暖人心的故事

可以详细告诉我那时候的一些事情吗

是的，那时候真的非常快乐

在孩子们安静入睡的时候，我穿着圣诞老人的衣服，
悄悄地把礼物放在他们床边

真是个美好的爸爸

是的，早上看到孩子们闪闪发光的眼睛和
打开礼物的样子，对我来说是最幸福的事

那真是太好了，孩子们的反应怎么样

真的很好，孩子们每年都非常高兴，
他们意识到惊喜的瞬间，

那种惊讶和喜悦的表情至今仍留在我的心中

那真让人高兴

是的，孩子们说“圣诞老人谢谢您”对我来说是最大的礼物。

真是个美好的家庭呢。

实际上，我小时候，我的父母也是这样做的。

那时候幸福的记忆对我来说是宝贵的财富，
我也希望孩子们能有同样的感受。

圣诞老人的助手，孩子们的爱心传递给我了。
谢谢您分享这个温馨的故事。

是的，接下来我也会珍惜时间，
继续关注家庭的幸福。非常感谢您。

非常感谢大家温馨的信息。
我们继续征集大家的消息。

在SNS的评论区加上哈希标签“#とびしお年末新闻”发推文吧。

请大家也保重身体。

媒体圣诞。

接下来，为您介绍在圣诞夜非常适合的绝品圣诞美食。

玛埃达纳，你盘子里的究竟是什么呢？

这是圣诞节不可或缺的烤鸡。
外皮酥脆，里面多汁哦。

看起来很美味呢，我们要尝尝吗？

玛埃达纳，你盘子里的究竟是什么呢？

这是圣诞节不可或缺的烤鸡。
外皮酥脆，里面多汁哦。

看起来很美味呢，我们来尝尝吧。

西特阿纳，你要尝尝吗？

啊，我要吃。

我开动了。

嘴里充满了美味啊。

艺术家的味道真是美妙。

这个盘子里有什么呢？

这是一道圣诞色沙拉。

红色的番茄，绿色的黄瓜，
还有白色的马苏里拉奶酪，色彩丰富。

那么，我们也来尝尝这个吧。

您要尝尝这个サイトアーナ吗？

我可以吃掉这个吗？

是的

我就稍微吃一点

怎么样？

真的非常新鲜，口感脆脆的，很好吃

那么…

抱歉

这个马苏里拉奶酪很好吃

平衡感十足

那你要不要也尝尝这个玛艾达娜？

好的，那我就尝尝吧

我想请您从沙拉开始，也尝尝这个玛艾达娜

看起来很美味

真的很美味

是很好吃吧

这个调料也很美味

好吃到每天都想吃

那么…

这边的鸡肉也请务必尝尝…

非常嫩滑

即使是小孩子的菲尔格家庭

我认为大家都能开心地一起吃

我们两个人吃了沙拉和鸡肉

想让美味的菜肴更加突出

我想尝尝这边的无酒精香槟

我喝了

干杯

很好喝

非常水果味，清爽的口感

细腻的味道和鲜明的酸味

与圣诞大餐非常相配

喝一小口

真的会有一种像是在庆祝圣诞节的感觉

这是圣诞夜合适的开胃菜

是的

然后我给您介绍草莓的蛋糕

这个草莓看起来有点像圣诞的颜色

是的，这个蛋糕的草莓是以甜酸味为特点

我们马上尝尝吧

真的很大

啊

我想要草莓——

好吃

甜中带酸，非常美味

真的有很新鲜的口感呢

我也一定要尝一尝

非常好吃

很甜呢

好吃到可以吃很多个

真的从外观上看也非常华丽

这满满装饰的鲜红草莓，就像宝石一样

那么奶油怎么样？

这是奶油

奶油也……那么我们稍微一起舔一舔试试？

是的呢

怎么样，赛博的？

非常好吃

请麻衣花小姐也舔一舔试试

我开动了

好吃

每吃一口，幸福感就扩散开来

大家也一定要尝尝这款草莓蛋糕

非常适合即将到来的季节

蛋糕的海绵也很蓬松

与奶油的搭配非常完美

吃一口就会变得幸福

真的没错

大家今晚也试着用草莓蛋糕
度过一个特别的时刻如何？

请多关照

真的非常好吃

非常美味

真的希望大家也能尝一尝

网站上的哪个最让你喜欢？

我个人觉得鸡肉和蛋糕非常美味

对吧？

我也是喜欢甜食的

圣诞节没有蛋糕是不行的

真的觉得鸡肉或者蛋糕这种东西，
只有圣诞节的时候才会吃

真的只有在圣诞节的时候才会吃鸡肉或者蛋糕吧。

很久没有吃到这样的蛋糕和鸡肉了吧

是的呢

圣诞节大家通常都会在家里吃大块的鸡肉吗

真的吗

但还是很希望家庭能过上温馨的圣诞节

确实

虽然不是妈妈的愿望，但也是有吧

那果然还是大家庭的各位会买很多鸡肉之类的

今天应该玩得很开心吧

如果有人买了推荐的蛋糕或鸡肉

请务必告诉我

我想知道你的感受

我在这里等着

屁股神

初次见面。我是HKR的播客斋藤。

今天我想学习高尔夫的基础。

浅本老师，请多多指教。

好的，请。

请。

我想请教一下关于高尔夫的基础，

高尔夫首先最重要的是什么呢？

确实如此。

高尔夫不仅是技术，而且精神层面也非常重要，
据说是一项非常重要的运动，

斋藤播客，你是第一次打高尔夫吧，

是的，第一次。

今天我想好好地针对这一点进行教学。

是的，我明白了。

那么，一开始应该从哪里开始呢？

是的。

首先，高尔夫是一项非常真诚的运动，

所以问候是非常重要的，

首先是，在开始练习或比赛之前，

做好充分的问候是很重要的。

是的，我明白了。

那么，今天也请多多指教。

是的，很好。

那么，再用更有活力的声音，
向这里的员工打个招呼。

今天请多关照。

怎么样？

是的。

还好吗？

还好。

太好了。

请别忘了这份心情，希望您能在游戏或练习中努力。

今天我会稍微努力一整天。

接下来应该做什么呢？

首先，高尔夫是一项很容易受伤的运动，对吧。

所以，在练习之前，
做充分的柔韧性运动是非常重要的，

我认为可以从这方面开始进行教学。

明白了。首先是从柔韧性训练开始，对吧？

是的。

好的。

那么，请多关照。

请多指教。

那么我们实际开始吧。

是的，请开始。

请回答准备运动和预防大伤的问题。

是的。

那么首先，请充分地，
就像刚才拉伸站立那样，从肩部运动开始。

是的。

尽量大幅度地转动肩膀，是的，就这样。

像画大圆一样。

是的。

慢慢地大幅度转动吧。

是的。

这样做可以吗？

是的。

嗯，另一边也是这样。

是的。

是的，慢慢地。

经常打高尔夫的人，肩膀都挺柔软的吗？

肩膀，对于年纪稍大的人来说，
难免会变得僵硬，

但柔软的肩膀更容易做出挥杆动作。

原来如此。

柔韧性运动。很重要。

转动双肩。

这个拉伸运动不仅在高尔夫运动中有用，
在日常生活中也同样有益。

如果经常肩膀酸痛的话，
做一下这个运动或许会有效果。

嗯，因为经常做案头工作，所以肩膀也会酸痛，

我也有段时间没做肩膀运动了。

是的，我做了一下。

很好。

是的。

那么，接下来我想做一下腰部的拉伸运动。

首先，请将双脚分开到肩宽，
然后稍微稳稳地站好。

在这个状态下，让我们像画圆一样转动腰部。

是这样的感觉吗?

是的。

更多地意识到腰部大幅度地动起来。

平时不太做这样的动作，可能会觉得有点做不到，
但我觉得稍微大幅度地动一动，更容易感受到效果。

但确实可能平时不会这样大幅度地转动腰部。

这也是打好高尔夫的重要事项吗？

是的。一旦受伤，就无法练习或者比赛了。

原来如此。

腰部像这样向前顶的感觉。

向前顶的感觉。

就这样，平滑地向前。

确实，挥杆等动作很重要。

是的。

确实如此。

在打高尔夫球的挥杆中，画出大的圆弧是非常重要的。

我觉得大家如果做得更细致，可能会更好。

是的，很多人会变得有些僵硬。

首先是柔软的感觉。

从柔软度开始。

怎么样？感觉腰那边暖和起来了吗？

转了好多圈，渐渐地变暖和了。

在意识腰部充分伸展的同时做，

会发现肩膀会有很大的不同，这是有数据支持的。

那么这真的是非常重要的呢。

是的。

这和挥杆一样，想象非常重要。

原来如此。

那么，腰部转动做完了，接下来有什么吗？

现在有横向和前后动作，腰部的弯曲动作。

弯曲的动作。

就是前骨那里。

也要充分打开肩宽，然后就这样弯曲背部。

从腰部开始这样。

是的。

这样的感觉。

很厉害呢。

身体至少要柔软，是这样的。

很厉害。

是的。

太棒了。这也许也是天分。

这也是天分吗？

是的。

那么，现在这时候腰部正在伸展，
所以要充分意识到腰部。

不要让腰部部分变圆，要在伸展的同时做拉伸，
这是很重要的吧。

是的，就是这样。

有感觉到腰部反弓吗？

是的。感觉像是在伸展，或者说，
感觉很久没有做过这么好的拉伸了。

真的吗？

是的。

平时不常做运动吗，比如说？

平时运动，嗯，可能不太做。

是的。嗯。

平时不运动的人突然这样挥杆，很容易受伤。

确实，是啊。

是的。

那么，在这个时候呢，我现在正在伸展腰部，
一起试试伸展现在大腿部位的感觉？

有这种感觉。

大腿后面附近吗？

大腿这里拉伸着。

是的，实际上触摸确认一下会更好。

是的，这里。

是的。

啊，对，就是这里的肌肉，内大腿所说的部位。

内大腿，确实是这样。

所以，不仅仅是伸展腰部，而是要
好好意识到内大腿这部分，一起伸展。

原来如此。内大腿这部分即使不太注意好像也没关系。

啊，确实如此。实际上，这条腿在
打高尔夫时，很容易受伤的肌肉。

再试着将腿伸得更直一些。

那么，听说把膝盖完全伸展开来会更好？

是的，伸开膝盖。

啊，但是相当困难呢。这个，真的，
身体僵硬的人如果不经常做的话。

是的。在日常生活中能够轻松做到的拉伸运动。

是的。

那么，我打算每天做这个最近没有做的拉伸运动，
因为我开始打高尔夫了。

请保持这个状态好好做。

那么，这个拉伸之后，接下来还有哪里要伸展吗？

接下来呢，刚才的那个是在日常生活中也能使用的拉伸运动，

之后的话，我想请您用这个高尔夫球杆做拉伸运动。

哦，高尔夫球杆也可以做拉伸运动啊。

是的呢。使用这个道具，
可以让您进行更加豪华的伸展运动。

那么，就这样。请您拿着这根棒子。

这样拿着。是的。

然后，就这样把手举起来，突然一抬。

啊，这种是模式吗？

那么，趁着这个机会，要好好这样。

啊。

把脚打开。

那么，请把手举起来。

这样。

保持那个状态，上半身从腰部以上。

啊，是这种感觉，稍微这样做一下吗？

是的。

啊，太厉害了。相当可以，
这个动作，胁腹真的拉伸开了。

垂直运动与横向的肌肉有所不同。

是的，明白了。

高尔夫是这样的，因为有一个拧转的动作，
所以是这个侧腹部位，非常容易受伤。

但是，因为这根棒子很重，
所以它伸展得相当长，非常厉害。

那么是这样啊。

是的。

这感觉太好了。

有点像哑铃一样。

嗯嗯。

也有力气。

所以，在这种情况下重要的是，
不是弯曲身体这样前进，而是

这条线呢，脊柱的线是这样，直直的。
在意识着手的同时，弯曲身体。

真的非常横行霸道呢。

是的。是这样的。

啊，太厉害了，这手腕看起来好像瘦了不少。

您还好吗？

是的。可能对于吃得过多的人来说，
再吃一点点各种东西正合适。

牢牢地意识到。是的，大概在腰部附近。

腰部附近，是的。

怎么样？现在有什么感觉，比如说，
能感觉到下半身的东西吗？

是的呢。现在整体拉伸了一下，
感觉身体稍微变暖和了一些。

这真是一件非常好的事情。

稍微有一点。

毕竟如果没有效果就没有意义了，
所以我想好好做一些有效的拉伸，是的。

是的，我这么想的。

接下来是什么？

是的，那么，请稍微过来这边，
我们再用不同的方式使用一下俱乐部。

是的。

请在这里建立站点。

是的。

稍微用俱乐部支撑一下。

支撑。

是的，那么，把左脚抬到这个前方。

啊，是这样感觉吗？

是的，这样。然后，这个膝盖弯曲或者伸展。

啊，是这样进行的吗？

是的，就是这样。

原来如此。

稍微，本来是，在墙边做会更有效果，
但这次我们稍微用沙发来做。

有点像俯卧撑运动的感觉。

是的。

原来如此。

这也和刚才一样，是内大腿附近吧，要紧紧地。

内大腿。

有拉伸的感觉吗？

嗯，就是，平时不常用到的部位在拉伸，
稍微这样，怎么形容好呢。

因为平时很少做这样的动作，
所以有点，是的，感觉非常有效果。

有效果吗？

是的，相当不错的拉伸呢。
我很少做这样的运动。

利用这样的俱乐部，
在平时不能做到的姿势下进行拉伸。

我第一次知道可以这样使用，
真的很厉害。

是的。

是的。

因为击中了。

有吗？

结构、股关节也在活动，
所以感觉更容易防止受伤了。

刚才的平衡感也很棒呢。

是的。平衡感是因为之前稍微做了一些身体操练，
所以这方面稍微有点自信。

是吗。

是的。

实际让你尝试一下，可以吗？

实际？

是的。

只是一点点哦。高尔夫什么的。

那么，怎么办呢。什么好呢？Y字形？

Y字形可以做到。如果那样的话，用球杆。

球杆是最能支撑的，但是这样的感觉怎么样呢。

很厉害呢。很好。

这样的感觉相当擅长。最擅长的形状就是这样。

真的吗。可以保持这样的姿势吗？

是的。基本上可以保持，
但是时间过长的话，脚会容易抽筋。

虽然可能觉得那里关系不大，但是那个关节的柔软度，

在高尔夫练习中也很重要，
如果能够持续练习一下的话，可能会更好。

我会努力的。

既然学会了。

是的。

那么，接下来呢？

是的。既然柔韧性训练已经完成，
今天正好有这样的练习功能，实际稍微打一下球如何？

我，今天是第一次打高尔夫。

真的吗。打过球吗？

没有打过球。

那么，首先稍微自由一些，试着打一下如何？

好的。

然后，我希望你稍微注意一下，
这和刚才的柔韧性训练一样，

这样。身体的，怎么说呢，站姿要站稳。

好的。

注意不要摔倒。像刚才的柔软前屈那样的姿势。

原来如此。稍微前倾一点，
感觉耳朵的位置比较舒服是吗。

是的。稍微稳定一点。
在自身中保持不摇晃的姿势进行打击。

那么，稍微，对，那里。

是的。一边看着那边。

是的。

那么，稍微，不用太多。

暂且，按照自己的风格来吧。

是的。

可能不要太用力挥动会更好。

我试试看。

是的。

啊。刚才球有点偏了。

是的。

果然还是，身体的轴线偏了。

啊。

在稳定的状态下，并没有踢。

那么，再稍微，更多一点。

再稍微多一点稳定地去。

在这种情况下，果然还是这样。

嗯，为了确保有必要坐下来，就这样。

怎么说呢，屁股这样，突然向前顶出去的感觉。

啊，向前顶出去的感觉。

然后，挺起胸膛。

是的。

尽量挺起胸膛。

是的。

就这样。

然后，像顶出屁股的感觉，
保持这个状态再打一次如何。

可以吗？

嗯。

那么，稳稳地。

是的。

意识到了，再试打一次。

是的。那么，我稍微去一下。

是的。

啊，刚才那个怎么样？

刚才那个。稍微有点失误了，但是，

要稳稳地击中球。

刚才是不是感觉更可爱了。

是的呢。

是的。

作为挥杆来说是这样，要凸出来。

那么，再稍微，再稍微努力一点会更好。

是的呢。

是的。

虽然和刚才的拉伸是一样的，但是想象很重要，

要牢牢地，想象一个沉稳的姿势。

啊，想象放入什么呢？

啊，不是放入什么，是姿势啦。

嗯。

啊，姿势。

不放入。

最好不要放入。

是的。

会放入什么？

是的。

会放入什么？

纵向。

大概在腰的位置。

稍微放一点。

那么，就这样。

是的。

稍微调整一下就完成了呢。

嗯。

稍微，斎藤容易往右偏一点。

啊，原来如此。

这是因为，身体的稳定性有点。

啊，是不是感觉有点不稳定？

是的。有点摇晃，这就是原因。

那么，那里注意一次。

是的。是这样的，要稳稳地。

是的。

分开了。

不疼吗？

是的。

平衡感好的挥杆才是好的。

这样，手臂会收缩。

是的。那么，开始吧。

是的。稍微又调整了一下呢。

稍微，集中力有点切断了。不好意思。

再从下面开始一次吗？

是的。

如果注意力不集中，就会养成不好的习惯，
所以要对每一个球都细心对待。

是的。

一边一个地确认，是这样的。

是的。确认过了。

这条腿，你真的能站稳吗？

是的。就这样，挺起胸膛。

确实如此。

是的。

你很努力。

啊。刚才那个。

不错。

刚才那个球滚得很直。

稍微进步了一些。

不要忘记现在的感觉，稍微打一下是很重要的。

是的。

那么，再来一次。

再来一次。我来。

啊。又稍微打坏了呢。

确实。我刚才考虑的是另一件事。

另一件事？

是的。不好意思。

啊。有点。

是的。

这个，真的是队员们的运动。

确实。

在投掷带上，出现了那种情况。

是的。我明白了。

运动没问题吗？

是的。没关系。

如果体力上感到困难，稍微休息一下也可以。

那么，稍微。再努力投掷两球左右。

那么，试试看吧。

是的。

试试看。

加油。

啊。比刚才好多了吧。

比刚才好吗？

是的。

那么。

啊。

体力，是的。

感觉比刚开始时动作幅度更稳定了。

有些不习惯的动作。

是的。

稍微休息一下再继续，你说呢。

是的。

就是这样感觉。

是的。

明白了。

那么，就当你是最好的高尔夫初学者。

是的。

高尔夫的术语。

嗯。

嗯，稍微。

术语。

是的。

嗯，关于那些礼仪啊，
我希望你能在这里稍微学习一下。

是的。

你听说过最好的“小鸟球”吗？

有“小鸟球”。

啊，真的吗？

是的。

好了。

“小鸟球”，“小鸟球”而已。

啊，嗯，是的。

是的。

顺便说一下，别的什么都没有。

意思？比如“小鸟球”，感觉不错之类的？

不一样吗？没有吗？

啊啊，没有那样的。

“小鸟球”。

这是正确的答案。

正确吗？

是的。

“小鸟球”就是这样。

在否定的洞穴数少一个的情况下，
得到多数的情况叫做“小鸟球”。

啊，原来如此。

这个，今天第一次听说。

好球。

是的。

好球，是的。

如果一起打的人打出了“小鸟球”，

那么就大声喊出“好球”来为他加油，
这是高尔夫的规矩。

嘿。

我想有些部分可能让你感到不舒服。

好球。

正因为有这种情况。

还有其他的吗？之类的。

不错。除了小鸟球以外。

比小鸟球还要厉害的，叫做老鹰球。

老鹰球?

老鹰球。啊，老鹰球。老鹰球。

我以为是个老鹰球。老鹰球。

老鹰球。

老鹰球是指什么？

老鹰球是？

小鸟球是在比标准杆少一杆的洞中打出的，
而老鹰球我认为是在比标准杆少两杆的洞中打出的。

少两杆。

比如，在两杆上果岭的情况下打成老鹰球。

哦。

那如果三杆上果岭会是什么？

不知道。

那个，我们刚才不是做过了吗？

小鸟球？

啊，对，是的。

嗯。

正确。

嗯。

稍微注意一下，从旁边看的感觉，

不要让一起转动的人见面，
能够一起愉快地玩游戏这一点非常重要。

确实是这样。

是的。

顺便说一下，虽然我并不擅长心理战，
但老鹰球有很厉害的打法。

老鹰球，老鹰球，很厉害。

小鸟球，老鹰球。

各种各样的事情都会发生。

是啊。

请告诉我怎样在两杆上果岭。

嗯，请指教。是什么呢？

比指定座位数少三杆到达的叫做信天翁。

很难。

信天翁？

信天翁据说比摔倒人（fall-in man）的概率还要低。

那很厉害啊。

也许下次不会再遇到这样的情况了。

在这里，我希望你能做到这一点。

确实如此。

是的。

体操方面也有这样的东西吗？

体操的话，确实有。

不知道怎么说。

是布朗吗？

桑斯岱就是用这个来做的。进行呼喊等。

确实有过的。

是的。

是的。体操的普拉波在打高尔夫球，

呼喊声变成了“巴迪·伊古·奈克德罗斯”。

是的。

果然还是发出有点原力感的呼喊声更好，

如果打得不好就会感到懊悔。

那么，高尔夫的呼喊是必要的，很重要，对吧？

是的。在比赛中，一起打球，

该怎么说呢，不是敌人，但即便如此，

也会在别人打好球时喊“不错”。

那么，我也好好开始打高尔夫，

和朋友一起打球后，

我也想从今天开始，好好练习，

那个，词汇？呼喊的词汇也稍微记一下比较好。

是的。

我觉得记住这些词汇会有兴趣，

想看中东的电视啊，新闻啊，

也许会更享受高尔夫吧。

是的。

身体似乎开始听从指挥了，感觉不错。

平时不太触碰，所以这里是最耐受的地方吗？

是最耐受的地方吗？

是的。可能是下面一点的地方。

因为今天没有做太多下半身的训练，
所以感觉那里有一点不适。

平时，你会用到其中的下半身吗？

这很危险哦。

是的。

是啊，今天第一次真正学习打高尔夫，

今天我还只是用推杆击球，

这次想去高尔夫球场，

真正打一场高尔夫球，

高尔夫球服我也是今天第一次穿，

自己也稍微找了一些可爱的高尔夫球服，

从今天开始，我也想成为一个打高尔夫球的女孩。

现在开始打高尔夫的年轻人也越来越多，

主场比赛自然也很可爱，

女性球员也在打球，

大家都很理解，

真的吗，确实如此。

我朋友也在打高尔夫。

啊，真的吗？

是的，非常感谢。

我在打高尔夫。

是的。

非常感谢。

你们这样的人，是不是挺多的？

感谢您今天教我打高尔夫，采访也非常感谢。

那么，虽然时间很短，但还是要感谢您。

非常感谢。

接下来我会继续练习。

是的，我明年想成为高尔夫图师。

非常感谢。

来吧，女解说员的自由谈话！

嘿—嘿！

那么，嗯？

我们该聊些什么呢？

最近，总是在职场见面，
不太了解彼此的私生活，

对吧？

不太了解呢。

嗯？什么？

是什么呢，那么，

会是怎样的呢，嗯—

突然问一下，你现在有喜欢的人吗？

啊？喜欢的人？

喜欢的人啊，其实我没有喜欢的人。

是的。

不过，有一种人让我有点在意，
就是觉得这个人很棒之类的。

说着说着就变成了类型的问题。

是的，所以我对这种事情还挺...

就是那种心思细腻的人，或者说...

我喜欢那种给人清新感觉的人。

是的，有清新感，而且休假的时候，
我挺喜欢户外活动的。

是的。

因为经常只去公司附近...

稍微有点，不是纸公园那样的地方。

就是那种有点远离日常生活的地方，
能带我去那里的户外男性我很喜欢。

所以，我超级喜欢这种类型的人。

现在有点想遇到这样的人。

想要遇到。

是的，想要遇到，但感觉像是在寻找。

确实。

心思细腻的人吗？

是的，我喜欢心思细腻的人。

好奇怪。

反过来。

是的。

那个，前田安马...

是的。

你有没有什么特定的男性类型？

特定的男性类型。

嗯——

但可能还是更喜欢年长的而不是年轻的。

啊~

年长的什么类型？

什么类型？

就是那种可爱的类型，或者清爽的类型。

就是那种有点土气的类型，不是吗？

啊~，但不知道怎么样，清爽。

清爽。

嗯——，可能还是喜欢不那么唠叨的人。

不喜欢唠叨的人。

明白，但是确实

可能不是那么琐碎的重要事

相当喜欢有男人味的

是的呢

好好好

那么，会是怎样的呢

关于身高之类的

身高的话，不必太在意

啊，你不太在意身高吗

是的

原来如此，那么，就算比自己矮

完全没有问题

嗯~

我相当喜欢身高较高的人

喜欢高的

但可能是因为我个子不高

相当符合喜欢搞笑的人的类型

是的

对对对

怎么样，你从未在意过身高吧

从未在意过

啊

那么，这一点我们可能有所不同

是的呢

嗯

然后，还有什么

最近有没有吃过什么好吃的

有没有喜欢美食，美食类的

喜欢美食吗

嗯

烤鸟吗

烤鸟

嗯

我

哇

会是怎样的呢

有什么呢

嗯嗯

啊，煎饼？

煎饼

很可爱

女生吧

想了想各种情况

煎饼和烤鸟

但烤鸟也很好吃呢

很好吃

配酒很好

确实

那么下次，我们两个人一起去吃个饭

稍微有点前辈的意思

想请你邀请我一年

务必

请

高兴、做到了

走吧

那么

再见

跳房子

开始

跳房子

那么就在这里

朝着年末

提供天气信息

25日至31日的期间

日本全国的天气

会变成怎样呢

25日的圣诞节

将会是全国性的温和

容易过的天气

但是

北海道和东北部分地区

预计会下雪或雨

26日

以日本北部为中心会下雪

局部地区可能会有强降雪

特别是北海道

风会变强

也有吹的地方

所以需要注意能见度不良

27日至29日之间

因为会依次通过气压槽

北海道和东北

也可能下雪

那么再来说

从圣诞节到年末

关东地区的天气会是怎样的

详细地看看吧

25日的圣诞节

关东地区有冬日晴朗的预报

但是晚上也会变冷

请穿暖和的衣服

26日至27日之间

天气有变坏的可能

特别是

山寒舟地区需要警惕大雪

外出时请检查最新的气象信息

请务必注意

28日将会转晴

29日又可能会有雨或雪

年底准备的人们

请尽早行动

30日和 除夕 31 日是

天气预计相对平稳

但是在这个时期

需要注意突然的天气变化

特别是预计有大雪的情况下

请考虑对交通的影响

在制定年底年初计划时

请参考天气预报

以安全第一度过

顺便问一下 Mydarna

有雪天的特别回忆吗？

雪天的回忆吗？

是的呢

大学时代和朋友们的雪仗怎么样？

听起来很有趣

在一片洁白的校园里

我们一下子就互相投掷雪人

之后大家围在一起喝温暖的饮料

温暖身体

这是大学生独有的回忆呢

是的

最远的是

我小时候

在家制作雪人的经历印象深刻

很棒呢

雪人戴着旧帽子围着围巾

我们还一起拍了纪念照

现在看到那张照片

还能感受到那天的寒冷和家人的温暖

和家人共度的回忆真的很温暖人心

虽然雪天有很多不便

但即便如此也有幸福的时光

紧急速报

东京都厅向关东甲信越地方

发布大雪警告

目标区域的各位

请立即开始向安全地点的疏散

大雪导致的建筑物倒塌

以及在斜面上发生的雨水等情况需要警戒

需要尽早疏散

请注意来自屋顶的落雪

也请注意路面结冰

从北日本到西日本的日本海

包括平原在内

在太平洋一侧以山顶为中心

将有大雪的地方

提供最新的特别警报和警戒信息

在市区町村级别

请大家注意最新信息

努力确保安全

情况时刻在变化

请继续确认信息

进行必要的准备

2024年是灾害频发的一年啊

希望明年能过上平稳的日子

我这样祈祷

是的呢

那么

预测2025年

进行跳跃式占卜倒计时

首先是第12位，白羊座

明年似乎会有些挑战性

虽然是开始新事物的良好时期，但请不要急躁

第11位是巨蟹座

巨蟹座的人似乎会变得忙碌

请珍惜与重要之人的时间

第10位双子座

沟通是关键

注意与周围人的和谐

第9位是死座

是自我表现闪耀的一年

创意活动是基础

第8位伊手座

是有很多旅行和学习机会的一年

拓宽视野

第7位天秤座

主题是平衡

工作和私生活的双重生活

第6位是水亀座

似乎会增加新的朋友或团体

享受交流

第5位是摩羯座

是事业上升的一年

朝着目标努力

第4位是狮子座

四位坊座

感受性丰富

艺术性的爱好为基础

第三名是处女座

注意健康，调整到卢提恩会更好

第二名金牛座

稳定的一年

财产或资产增加的迹象

然后

2025年的第一名是

天蝎座

看起来会是一年充满激情

恋爱运势上升的预感

天蝎座的朋友们肯定很期待明年

我已经接受了2025年的12星座运势排名

大家的星座排在第几位呢

希望明年也能成为美好的第一名

那么我们下次广播再见

再见

好的，节目结束了

感谢您的收看

感谢您的观看。