All language subtitles for Kama Sutra Of Positions of the Perfumed Garden

Amor...

Toque,..

Intimidade...

Kama Sutra...

Prazer...

Tao...

Sensualidade...

Jardim Perfumado...

Êxtase...

KAMA SUTRA
A ARTE SENSUAL DO PRAZER

POSIÇÕES DO JARDIM PROIBIDO

De uma perspectiva neutra,
torna-se claro que o sexo

cumpre uma função vital e
básica nas nossas vidas.

Representa a junção das duas
metades de um todo...

E o transmissor do genoma humano...

Éa expressão de amor e afecto mais
profunda de que dispomos...

E o conhecimento profundo
da antiguidade mostra que a união

da sexualidade humana é
uma encarnação directa do divino.

Remontando hãá séculos atrás e
espalhados por todo o globo,

estes ensinamentos podem ser encontrados
no "Kama Sutra",

Este manuscrito consagrado
pelo tempo ilustra a arte sensual

de fazer amor, que ofereceu
satisfação sexual

nos tempos clássicos.

Penso que os princípios do "Kama
Sutra" são, de facto, coisas que nós,
Terapeuta Sexual

terapeutas do sexo, descobrimos que
ajudam realmente as pessoas
Terapeuta Sexual

a maximizar o seu prazer
e a sentirem-se ligadas

e mais unidas.

Enriquece, de facto, a vida sexual,
pois os princípios do "Kama Sutra”"

são os de as pessoas se
tornarem muito envolvidas

e despenderem tempo
para maximizar o prazer,

contrariamente à perspectiva
ocidental muito orientada

para o objectivo, rápida e obscena.

Seguindo as pegadas do "Kama Sutra",
um outro manual clássico

de como fazer amor, “O Jardim Perfumado”,
também fornece

ao mundo moderno conhecimentos
sobre o enaltecimento sexual

das antigas culturas.

“O Jardim Perfumado” é um texto antigo,
do século XV, que foi escrito

por um erudito tunisino, e o que
torna este texto interessante
Comissão Americana
de Sexologia

é o ser mais divertido e
devasso do que o "Kama Sutra".

O "Kama Sutra" é um pouco mais sério.

Em "O Jardim Perfumado", tanto
os homens como as mulheres

estão mais vocacionados
para os órgãos genitais

e estão mais concentrados nos
órgãos genitais como objectos

de prazer. Detecta-se muito
uma sensação de brincadeira,

pela qual a mulher manipula o homem
e o homem manipula a mulher,

mas de uma forma muito
brincalhona e cómica.

Tal como o "Kama Sutra",
“O Jardim Perfumado” foi escrito

por um único autor,

um nobre erudito árabe do século XVI
com o nome de Sheikh Nefzawi.

Esta apresentação das posições e
"O Jardim Perfumado" inclui

ligações às quais foram
dados nomes e posturas numeradas,

categorizadas como:
“homem em cima”...

“mulher em cima”...

“lado a lado”...

"de joelhos/deitado”,..

“sentado”...

“entrada por trás”...

e “estimuladores do ponto G”

As várias posições para as relações
sexuais são muito úteis para o casal.

Por um lado, dependendo da posição,
Psicoterapeuta Sexual

um dos parceiros irá ter mais controlo
no movimento da sexualidade.

Por outro lado, vai haver
maior ou menor disponibilidade

de partes do corpo para
tocar ou para ver.

Outro aspecto é...

que a ligação dos
órgãos genitais difere

dependendo da posição.

Também são úteis outras posições
porque as pessoas podem ter

problemas de peso ou artrite
ou qualquer outro problema físico.

Algumas posições são muito mais acessíveis
e a pessoa pode relaxar

e fazer essas posições e
sentir-se perfeitamente bem.

Algumas posições são
melhores para a mulher

porque tocam melhor no seu ponto G.

Outras posições são melhores
porque se consegue ter

um contacto melhor com o clítoris.

E certas posições prestam=se a uma
penetração muito profunda,

o que é muito bom para um homem
que tenha um pénis pequeno

ou para a mulher que gosta
de uma penetração profunda.

Ao passo que existem outras posições
associadas a penetrações mais superficiais,

o que é muito bom quando o homem

é muito bem dotado e a sua parceira
tem uma vagina pequena,

tornando-se mais confortável,

As posições apresentadas em
"O Jardim Perfumado" tendem

a ser mais aventureiras,
até mesmo mais acrobáticas,

do que as posições do "Tao".

Isto é devido ao sentido
de diversão do Sheikh Nefzawi,

bem como ao seu conhecimento
da anatomia humana,

a partir do qual conseguiu imaginar
posições capazes de induzir

à mâáxima estimulação.

Nem sempre os nomes destas
posições fazem sentido

para a mentalidade ocidental.

Em alguns casos, referem-se
a conceitos que só tinham significado

na cultura e língua de origem.

E não iremos apresentar as posturas
númeradas na sua sequência.

Portanto, não se preocupe
demasiado com estes nomes.

Apenas divirta-se com eles.

Com a elaboração de "O Jardim
Perfumado", as posições

de homem-por-cima deixaram
de ser comuns, pelo menos

nas culturas árabes. Mantendo
o seu estilo habitual, o Sheikh Nefzawi

acrescentou algo diferente e
excitante às suas posições

de homem-por-cima. Agora,
os casais no ocidente podem usar

estes estilos de cópula
quando fazem amor.

Um dos benefícios de um homem
estar por cima da mulher

é o de conseguir olhar para os
seus olhos, de conseguir entrar

à vontade, e um dos benefícios para ela,
é o de conseguir ver o pénis

a entrar e a sair, o que, visualmente,
é muito erótico e estimulante.

Nesta posição, ele também consegue ver-se
a penetrar na mulher,

o que também é muito
excitante para ele.

Ele pode ter a certeza de que
o seu corpo está a tocar, não só

os órgãos genitais dela,
mas também o clítoris.

Ela pode sentir-se mais passiva
e mais receptiva, permitindo-se

retirar gozo daquela experiência,
deitar-se para trás e sentir o poder

da experiência. Portanto esta posição
tem alguns desses aspectos.

“O Jardim Perfumado” reconhece
a posição de missionário

como sendo “A Primeira Postura”.

Como sempre, o Sheikh Nefzawi acrescenta
uma variante.

Nesta posição, ela levanta parcialmente os
joelhos e comprime-os

de encontro à cintura dele. Isto dá-lhe
algum controlo sobre

a profundidade da penetração.

Apoiado nas mãos e nos joelhos,
ele tem um controlo óptimo

sobre o poder das suas investidas.

Esta configuração é especialmente
útil quando ele é bem dotado

ou quando ela não está
completamente estimulada.

A partir da “Primeira Postura”,
ela pode passar facilmente

para a “Tampa”, afastando as pernas,
colocando os joelhos para dentro

e levantando a pélvis. Isto faz apertar as
paredes da vagina em volta

do pénis e faz avançar a cerviz.

O aumento da fricção contra
o pénis faz também aumentar

a sensibilidade dele, e o contacto
entre o pénis e a cerviz dela

causa-lhe mais excitação.

No entanto, deve haver cuidado

em não empurrar o pénis com
demasiada força nesta posição.

Com a “Décima-primeira Postura”, "O
Jardim Perfumado" acrescenta

à posição de missionário
uma outra variante.

Aqui, ela enlaça as pernas em
volta das coxas dele

e junta as plantas dos pés.

Apesar de ficar com os movimentos
bastantes restringidos

nesta posição, a orientação das suas pernas
e pélvis permite

uma penetração mais profunda e
uma boa estimulação do clítoris,

permitindo uma dose
redobrada de sensibilidade.

As mãos dela também ficam livres
para acariciar as costas

e as nádegas dele, se o desejar.

Ao colar o seu corpo ao dela
mantendo as pernas entrelaçadas,

ele pode passar para
a “Posição Entrelaçada”.

E nesta posição, o homem não
despende tanto esforço

como na de missionário, onde os seus
braços estão estendidos,

o que provoca muita pressão
e esforço no pescoço

e na parte inferior das costas.

Nesta posição, ele embala a mulher,
que tem o peito ligeiramente

de lado para que possa respirar
livremente, e os seus corpos

movem-se em conjunto. Como
um baloiço num alpendre a andar

para trás e para a frente,
parece que estão a deslizar.

E isto permite o contacto total entre
todos os órgãos genitais dele

e a vulva da mulher. Permite que ela
tenha muita estimulação do clitoris,

bem como estimulação interna.

Da serena “Posição Entrelaçada”, os
amantes passam naturalmente

para a mais intensa
“Posição de Compressão”.

Nesta posição, ele ergue=se nos braços e ela
puxa-o mais para

dentro dela, comprimindo os pés contra a
parte detrás das coxas dele.

Este mesmo esforço aperta a vagina em
volta do pénis, aumentando

a fricção, e intensificando
a sensação para ambos.

Ela pode ficar estável e
encontrar o ritmo dele,

segurando-se às suas costas.

Apesar de o nome
“Aquele que pára em casa”

poder não significar nada para os
ouvidos ocidentais, aparentemente

tinha um significado para o
Sheikh Nefzawi.

Com as coxas abertas, arqueia as costas
e eleva a região lombar

para se encontrar com ele, bamboleando a
pélvis no movimento de fazer amor.

Para além de esta postura
permitir uma penetração

muito profunda, a proeminência do
clitoris também assegura

o contacto com o osso púbico
todas as vezes que ele

a penetrar completamente.

No entanto, para atingir o orgasmo, convém
estar bem excitado

antes de começar, pois esta posição
pode ser bastante cansativa.

De entre as práticas que se acreditam
fazer parte dos deveres

do homem para com a sua
companheira, encontra-se o acto

a que o "Kama Sutra"
chama “Penetrante”.

Nesta manobra, ele posiciona
o pénis num ângulo descendente

e entra na vagina por cima,
esfregando o clitoris durante o processo.

Uma vez que este sítio muito sensível
raramente recebe estimulação

durante a maior parte das formas
de coito, esta acção aumenta

grandemente a satisfação sexual dela.

O Sheikh Nefzawi não estava tão
interessado em estimular as mulheres

como em proporcionar ao homem um leque
completo de técnicas

e experiências sexuais.

Como resultado disto,
as posições de mulher-por-cima

de "O Jardim Perfumado"
têm tendência a ser menos comuns,

senão acrobáticas. No entanto,
na sua busca para satisfazer os

homens, concedeu às mulheres
grande parte do controlo

dos movimentos e do ritmo
do acto de fazer amor.

A posição da mulher-por-cima é uma
posição de grande poder

para a mulher em termos de prazer,
porque é estimulada no ponto G,

consegue controlar os padrões de
penetração, é também capaz

de olhar para os olhos do seu amante
e consegue usar as mãos

para acariciar o tronco do seu amante
e o resto do seu corpo.

Nesta posição, o homem tem as mãos livres,
por isso consegue

acariciar os seios dela
e também o clitoris.

Na verdade, os homens adoram estar
por baixo porque conseguem

ver melhor a sua parceira e ficam
muito excitados com isso.

Dá-lhes uma mudança de ritmo porque
estão um pouco menos activos

e a mulher está mais activa, o que é uma
grande revolução.

E também, nesta posição, estão mais
relaxados, o que facilita

o controlo da ejaculação para muitos
homens, particularmente

se para além de estarem deitados de costas,
tiverem as pernas abertas

de modo a haver menos pressão na área
genital.

A variante de "O Jardim Perfumado"
da posição habitual

da mulher-por-cima é aquilo a
que o Sheikh Nefzawi chama

“Troca no coito”. Aqui, ela fica
entre as pernas dele, abertas,

imitando a posição de missionário.

Com as coxas juntas desta maneira,

a vagina fica particularmente contraída,
e o aumento da fricção

do pénis dá-lhe um tipo de sensação
que ele não consegue obter

com a maioria das posições
com a mulher-por-cima.

Como resultado, esta união é
particularmente boa para homens

mais velhos que precisam de
estimulação extra para atingir o climax.

“A Corrida do Membro”
tem este nome derivado

da postura equestre que sugere.

Nesta postura, ele
leva os joelhos para o peito.

Posicionada entre os pés dele,
ela afasta as pernas e “monta-o”.

Apesar de não parecer mais
do que uma postura acrobática,

pode, na verdade, estimular o ponto G.

E, como bónus, ao ficar deitado
de costas com as pernas no ar,

ele consegue sentir o que é ser ela.

Como em todas as posições com a
mulher-por-cima, as mãos dele

estão livres para acariciar o corpo dela,

dando-lhe a atenção adicional
que a faz sentir-se amada.

A “Visão Reciproca das Nádegas” é a versão
do Sheikh Nefzawi

do “Cavaleiro ao Contrário” do "Tao",

Afastada dele, ela agacha-se entre as
pernas dele e introduz o pénis.

Ele ajuda-a com as coxas e
acaricia-lhe as costas e as nádegas.

Sentar-se directamente em cima do pénis
desta forma proporciona

a penetração máxima. No entanto, nesta
posição ela detém o controlo

e pode movimentar-se da forma que lhe der
maior prazer.

Como tem os movimentos limitados e a
sensibilidade menos intensa,

ele pode relaxar e deixar que
o orgasmo se construa lentamente.

Na sequência de todas as
outras posturas inventadas

pelo Sheikh Nefzawi, as posições
lado-a-lado descritas

Em "O Jardim Perfumado" têm
tendência a ser menos descontraídas

e mais ambiciosas do que as do "Tao".

Mesmo assim, estas posições dão os mais
altos níveis de intimidade

sentidos na maioria
das posições lado-a-lado.

Lado-a-lado é, para muitas pessoas,
a mais descontraída e fácil posição.

Nenhum dos dois tem que suportar o peso
do outro e é muito vantajosa

para pessoas que tenham
problemas de coluna,

de peso,

de artrite.

Em qualquer um destes casos, a posição
lado-a-lado é muito vantajosa.

Para além disso, é também uma
oportunidade para as pessoas

acariciarem o corpo de outras formas.

Podem tocar nos seijos ou nas coxas ou
outras partes do corpo

que gostariam de acariciar porque ninguém
tem que aguentar com o peso do outro.

Apenas uma posição lado=-a=-lado,
a "Quinta Postura",

surge entre as "Posturas Numeradas" de
"O Jardim Perfumado".

Nesta posição muito simples,
ela adopta uma pose aberta,

parcialmente deitada de costas, com a
pêlvis virada para ele

e descansando a sua perna na dele.

Com a perna dela nesta posição, ele tem um
acesso excelente à vagina

para uma penetração profunda.

Apesar de os movimentos estarem, de
alguma forma, limitados,

esta configuração inspira sentimentos
profundos de ternura.

Existe também a posição lado-a-lado
com as pernas abertas

como se fossem uma tesoura, e nesta
posição a relação sexual é lenta.

Nesta posição, as mãos estão disponíveis
para vaguear e explorar

e não se faz um grande esforço, o que é
agradável se se está cansado

ou a ficar velho, ou o que quer que seja.

Mas é uma forma muito
descontraída de fazer amor.

Convenientemente denominada, “A fusão
do amor” é uma posição

única que transmite uma deliciosa sensação
de intimidade

que provém de se estar todo
embrulhado no seu amante.

Deitados de lado e cara-a-cara, com as
pernas de baixo alinhadas,

ele assenta a perna de cima em cima da
perna dela que está em baixo

e ela assenta a perna de cima
na cintura dele.

Para além de uma descontraída
mistura dos membros,

este enlace erótico permite
contacto visual directo,

e junta as bocas
para beijos constantes.

E com as mãos livres,
podem acaríciar as costas

e as nádegas um do outro.

Uma vez que não é prática uma
penetração energética nesta posição,

um ritmo suave vai construindo,
gradualmente, sensações deliciosas.

Apesar de “O Arco-Íris" dar que fazer,

o prazer que dele advém
vale bem o esforço.

Deitados de lado quase
perpendiculares um ao outro,

ela levanta a perna de cima
e ele entra nela por detrás.

Tal como as outras formas
acrobáticas de "O Jardim Perfumado",

esta configuração é mais uma novidade do
que uma técnica séria de fazer amor.

No entanto, para aqueles que
gostam de aventura,

esta posição dá sensações à mulher
que não conseguirá obter

em nenhuma outra postura.

Para explorar o leque completo de
sensações disponíveis

quando se faz amor, têm de ser descobertos
novos ângulos de entrada.

Em geral, as posições ajoelhado/deitado
dão oportunidades de tentar

muitos ângulos de entrada diferentes.

Também dão ao homem um
controlo maior dos seus movimentos

e da profundidade da penetração.

Na posição de joelhos em que a mulher está
deitada e o homem

está de joelhos e a penetrar a mulher,
o homem consegue

mais uma vez obter uma maior estimulação
visual e talvez também

uma penetração mais profunda,
dependendo do alinhamento

da abertura vaginal dela em relação ao
pénis dele.

Ele pode virar bastante e muito facilmente
as pernas dela naquela posição,

de modo a que podem
mudar a sensação interna

que tanto ela como ele estão a sentir.

O “Calçar da Meia” é concebido
mais para fins de excitação

do que para penetração.

Ele ajoelha-se entre as pernas dela que
estão estendidas

e insere apenas a ponta do pénis,
acariciando depois o clitoris

e os lábios exteriores com a mão para
estimular a lubrificação.

Ao dar grande atenção aos órgãos
genitais exteriores sensíveis,

fazendo apenas pequenas e suaves
investidas, criando nela

uma sensação de antecipação,
ela fica muito mais excitada

antes de ele a penetrar completamente.

Aproveitando estar
completamente excitada,

ela pode agora levantar
uma perna e apoiá-la no seu ombro

para a “Terceira Posição” de
"O Jardim Perfumado”",

Esta posição oferece a penetração máxima
para os casais que apreciam

a intimidade especial e as sensações
completas da penetração total.

No entanto, a penetração profunda que
esta posição permite exige

que ela esteja completamente
lubrificada e a vagina bem dilatada.

Se o desejar, ela pode alternar as pernas
para conferir diversidade

aos movimentos e às sensações.

Levando a brincadeira ao extremo,
ela pode facilmente passar

da “Terceira Posição”
para o “Arranjar da Unha”.

Nesta configuração, ela descansa o
calcanhar na testa dele de forma

a parecer um martelo.

Esta pode parecer apenas uma pose
divertida, mas produz

uma variedade de sensações fantásticas
quando os movimentos

da cabeça dele mudam,
tanto a posição da perna dela,

como a pressão entre o pénis
e a vagina dela,

Como esta posição é, de certa forma,
acrobática, pode não ser

muito prática e é simplesmente uma
actividade diferente e interessante.

Por fim, ela pode atravessar a perna para o
ombro mais distante dele

para a “Sétima Posição”.

Esta mudança de posição
aperta a vagina até certo ponto,

aumentando a fricção no pénise a
sensibilidade de ambos.

Com a perna atravessada no peito dele,

uma das suas nádegas está exposta para
ele a acariciar, se o desejar.

Como esta posição é, de certa forma,
acrobática, pode não ser

muito prática e é simplesmente uma
actividade diferente e interessante.

Tal como o nome sugere,
“O Sedutor” oferece o fascinio

da penetração muito profunda.

Ela coloca as pernas em volta da cintura
dele e cruza os pés nas costas dele,

enquanto acaricia o pénis dele,
preparando-o para entrar.

Ele apoia-se com uma mão a acaricia o rosto
e o cabelo dela com a outra.

Aproveitando-se do controlo que esta
posição permite,

ela contribui para o movimento,
puxando-o na sua direcção

ao ritmo das suas investidas.

No “Abraço Plácido”, ela tira
as nádegas do chão agarrando-se

com mais força com as
pernas à cintura dele.

Ao mesmo tempo, agarra-se ao seu
pescoço, enquanto ele se dobra

sobre ela e a segura pela
cintura com uma mão.

Como ela se sente embalada
com o seu abraço, esta posição

tende a intensificar a
sensação de intimidade.

“Agarrar-se com os Dedos dos Pés” é a
variação extrema desta forma.

Nesta posição, ele eleva-se à posição mais
alta de joelhos

para que o torso dela fique
inclinado em ângulo com o chão.

Dependendo do tamanho dele, as nádegas
dela podem ficar apoiadas nas coxas dele.

Apesar de não conseguir penetrar à
vontade nesta posição,

esta postura permite que
ele varie o seu ângulo

de penetração ao, simplesmente, inclinar-se
para um lado e para outro.

Ao encostar-se de modo a fazer pressão
sobre a parede anterior

da vagina dela, ele pode estimular
fortemente o ponto G.

Na procura de um leque completo
das sensações disponíveis

ao fazer amor, a “Quarta Postura”
de "O Jardim Perfumado"

oferece um ângulo de entrada único.

Antes de inserir o pénis, ele coloca as
nádegas dela em cima

das suas coxas, e as pernas dela estão
apoiadas nos ombros dele.

O ângulo de entrada desta postura
permite que a glande dele

se posicione directamente no ponto G.

Ao mesmo tempo,

esta posição permite
uma penetração muito profunda.

Ela pode intensificar
ainda mais as sensações

juntando e apertando as coxas,

aumentando desta forma a fricção
entre o pénis e as paredes da vagina.

Para prosseguirem para a “Cauda da
Avestruz”, ele tem apenas

que se colocar de joelhos,
levando-a com ele.

Uma vez posicionados desta forma, ele
pode, ou impulsionar o pénis,

alternando a velocidade e
a força das suas investidas,

ou fazer movimentos circulares com o pénis,
para diversificar

as sensações para ambos.

Apesar desta posição não ser muito
confortável para ela,

o prazer de tentar algo novo
pode valer bem o esforço.

Para além disso, esta variação acentua a
estimulação do ponto G,

se ela se sentir suficientemente
confortável para o apreciar.

“A Oitava Postura”

é uma posição única na categoria de
posições de joelhos/deitados.

Nesta, ela deita-se de costas com as
coxas abertas e os tornozelos cruzados.

Ele ajoelha-se montado na
cintura dela e penetra-a por cima.

Ao balançar-se simplesmente
para a frente e para trás,

ele pode causar alterações
subtis no seu ângulo de entrada,

criando desta forma
sensações diferentes para ela.

Na posição para a frente,
o pénis dele esfrega o clítoris.

Na posição para trás, ele atinge
uma penetração profunda

e uma estimulação
eficaz do ponto G.

E como está ajoelhado, tem as mãos
livres para acariciar o corpo dela.

"O Jardim Perfumado" lista vários
“Movimentos do Amor”.

No “Palito na Vulva”, ele esfrega a glande
para cima e para baixo

entre os lábios da vulva e no clítoris.

Isto estimula, não só o ponto mais
sensível para ela, como também

o seu sensível freio,

Muitas pessoas consideram este uso
divertido e criativo do pénis

muito erótico e íntimo.

Como tal, este movimento
provoca uma rápida excitação,

feito com persistência,
o “Palito na Vulva”

pode provocar o orgasmo para ambos.

Enquanto que as posições
de "O Jardim Perfumado"

tendem a ser pouco
comuns ou acrobáticas,

as posições sentadas
retiram o melhor

da intimidade e do erotismo
associados a estas posições.

Apesar de o movimento ficar reduzido em
algumas posições sentadas,

esta configuração permite a maior
penetração possível.

Algumas posições, como a sentada,
são posições engraçadas porque,

de certa forma,

se sente uma
grande proximidade.

É uma posição muito íntima.
E divertida.

É uma sensação na qual ambos os pélvis
estão muito próximos

e muito juntos e, dependendo de quem está
por cima, a outra pessoa

pode deitar-se para trás e
o outro ficar com o controlo.

Ao mesmo tempo, a
pessoa pode chegar por trás

e atrair o outro para mais perto
ou ajudá-lo na penetração.

Tem essa caracteristica,

O convenientemente denominado “Bater no
Lugar” tem a capacidade

de se poder atingir uma
penetração profunda.

Ele senta-se direito com as pernas
estendidas e ela senta-se

entre as suas coxas com as
pernas enroscadas nele,

Uma vez nesta posição, cada um abraça
intimamente o outro,

sentindo o delicioso
calor do contacto.

Nesta pose, e apoiando-se nele,

ela consegue controlar os movimentos e
diversificar a profundidade

da penetração, o que origina uma
maravilhosa variedade de sensações.

No “Movimento Alternado
de Penetração” ela passa

de uma posição activa para outra
completamente passiva.

Reclinando=-se com o rabo no chão e
apoiando-se num braço,

ela deixa-o fazer todo o trabalho.

Com os braços em volta da cintura
dela ou debaixo das nádegas,

ele puxa-a para si e depois
deixa-a cair lentamente.

Esta posição pode estar toda a
favor dele, uma vez que ele controla

todos os movimentos dela
para satisfazer todos os seus desejos.

Ao colocar simplesmente
a mão dela na perna dele,

passam para a posição do
“Macaco Cantando”.

A fundamentação para esta variação
ainda não foi completamente

entendida, uma vez que
a diferença entre esta

e a posição anterior é mínima.

No entanto, a mão dela na
perna dele cria uma ligação carnal

que altera os sentimentos
evocados por este enlace.

Para além disso,

a torção do corpo dela altera o ângulo de
entrada do pénis na vagina,

provocando alterações
subtis de sensibilidade.

Nesta posição, ela senta-se nas
Suas coxas que estão estendidas.

Ele apoia-a nas costas e ela
segura-se aos braços dele.

O nome, “Roda do Kama”,

foi inspirado no aspecto
raiado desta posição.

No entanto, esta posição
pretende ser mais um acto

de meditação do que um acto sexual.

O seu objectivo é levar os amantes
a um nível mais elevado

de consciência, reforçar
a sensação de bem-estar

e realizar uma ligação espiritual.

Como a intimidade do beijo
contribui para esta ligação,

o beijo é encorajado neste abraço.

Com uma sensação de bem=-estar renovada,
podem querer deslizar para o

“Adaptador”.

Mantendo-se agarrados
aos braços um do outro,

ele afasta as pernas para permitir que as
nádegas dela fiquem em cima da cama.

É praticamente impossível
penetrar nesta posição

com um estranho nome, por isso
balançam-se suavemente

para trás e para a frente
como um todo, usando os calcanhares

para gerar o movimento.

Como as sensações
despoletadas por esta posição

não são especialmente intensas,
permite aos homens

que se excitam demasiado
prolongar a sua excitação.

Finalmente, e para uma posição
verdadeiramente única,

pode desejar tentar “O Girassol”.

Comecem por ficar cara a cara,
com o pénis dentro da mulher.

Depois, segurando-se nos braços um do
outro, inclinem-se para trás

até ficarem deitados na cama.

Sem empurrar o pénis,
deixem-se ficar quietos

e concentrados na ligação entre ambos.

Tentem visualizar as vossas energias
sexuais a fluir da região lombar

e através dos vossos corpos.

É uma experiência única,
e outra posição boa

para os homens sobre-excitados.

“À Maneira do Sapo”
é uma posição invulgar.

Ela está deitada com os joelhos
levantados e os pés por baixo

das nádegas dele; ele agarra-a pelos
ombros enquanto ela se segura

nos braços ou nos flancos dele.

Desta forma, o movimento é bastante
restrito e a penetração é,

naturalmente, miínima,
mas o ângulo de entrada provoca

sensações interessantes e agradáveis.

E esta posição dá à mulher

a sensação de segurança e conforto

por estar “embrulhada”,
na protecção do seu amante.

Numa posição parecida com
a anterior, mas menos restrita,

chamada
“Posição de Pés Emparelhados”,

ela passa os pés de debaixo das nádegas
dele para o lado.

O movimento ainda é restrito,
mas com os pés dela

fora do caminho, ele pode
penetrá-la mais completamente.

Uma vez completamente dentro dela,
ele junta as coxas dela.

Isto faz contrair a vagina, provocando a
intensificação da sensibilidade,

tanto na vagina como no pénis,

que advém do aumento da fricção.

Como esta é uma posição
de relaxamento para ela,

basta deitar-se e deixá-lo
fazer todo o trabalho.

Para os casais muito activos,
"O Jardim Perfumado"

oferece a “Posição de Pé”,

Se ela for suficientemente pequena
ou ele suficientemente forte,

ele pode levantá-la e
sentá-la no seu pénis.

Ela enrola as pernas em volta da cintura
dele e agarra-se ao seu pescoço.

Com as mãos por debaixo das nádegas
dela,

ele pode movimentá-la para cima e para
baixo ou para os lados,

provocando uma série de sensações.

Apesar desta posição
raramente acertar no ponto G,

e dependendo do tamanho dela, permite
uma penetração profunda

e a capacidade de
contacto com o clitoris,

E o fascínio de o fazer de pé
dá um toque exótico à ligação.

Mais uma vez, as posições de pé,
se os casais as conseguirem

fazer confortavelmente,
permitem que se abracem,

perimte que se toquem,

que coloquem as mãos nas nádegas

e que se seduzam
do modo que mais gostem.

Podem beijar-se, podem acariciar
grande parte do corpo

quando ambos estão de pé.
Por isso, é uma oportunidade

de ter um contacto íntimo diferente,
de se beijarem enquanto

estão a ter uma relação sexual.

Normalmente, as pessoas associam as
posições de pé a fantasias,

a momentos fortuitos ou a repentinos
momentos de paixão.

Todos estes são motivos para
haver sexo entre amantes,

por isso as relações sexuais
em pé deveriam constar

do repertório sexual de cada um.

MELHORAR O SEU ORGASMO

Os problemas em atingir o orgasmo,
ou ter orgasmos fracos,

são frequentemente causados por um
músculo pubococciígeo fraco.

O músculo pubococcigeo, também
conhecido por músculo PC

ou por músculo do amor, é extremamente
importante para o orgasmo.

De facto, é este músculo que se
contrai durante o orgasmo.

E, por isso, é muito
importante que o músculo

esteja em boa forma e tonificado.

O modo de manter o músculo em boa forma
é fazendo os exercícios

de Kegel, inventados pelo
Dr. Arnold Kegel, que foi um médico

em Los Angeles nos anos 50 e 60.

Ele inventou uma série de exercícios
muito simples que implicam

simplesmente começar e
interromper o fluxo de urina

para se poder identificar a
localização do músculo no corpo.

Quando se interrompe o fluxo de urina,
digamos, a meio, é porque

o músculo PC se contrai.

Um homem normal pode ter entre três e
oito contracções por orgasmo,

enquanto que um homem que tenha um
músculo PC bem tonificado

pode ter entre 16 e 18 contracções.

Existe, assim, uma grande diferença na
quantidade de prazer

que se pode retirar do músculo PC.

E o mesmo é válido para as mulheres. Uma
mulher pode retirar

muito mais prazer se tiver
o músculo PC em boa forma,

porque consegue contrair e usar
aquele músculo contra o pénis

do homem, o que a irá excitar
ainda mais e dar-lhe maior prazer.

Se fizer os “Exercícios de Kegel"”
quinze minutos por dia durante

um mês, pode reforçar
surpreendentemente o seu músculo PC

e o orgasmo.
Isto também é válido para os homens.

Lembrando o sexo entre animais, as
posições de entrada por trás

podem ser as mais eróticas,
especialmente para ele.

Era isto que certamente estava no
pensamento do Sheikh Nefzawi

quando imaginou as
posições de entrada por trás.

No entanto, ao permitirem um
ângulo de penetração único,

são também muito excitantes para ela.

A entrada por trás é uma posição muito
erótica.

Quase nos relembra o nosso instinto animal,
e, é claro que temos

de nos recordar que somos animais.

Assim, quando um homem entra
numa mulher por trás,

pode ser muitissimo
excitante para ambos

e permite uma penetração
muito profunda.

Também estimula o
ponto G e outras zonas

de sensibilidade no interior da
vagina e da pélvis da mulher,

e ela consegue sentir isso.

Nessa altura, apesar de estar enfiado na
mulher e a fazer movimentos

de impulsão ou circulares, o homem pode
também usar as mãos

para estimular o clitoris, ou, por vezes,
ela pode estimular-se

a si própria, usando as suas mãos.

Habitualmente chamada
“à cão”, a “Sexta Postura”

de "O Jardim Perfumado”" é a posição
clássica de entrada por trás.

Ele ajoelha-se por detrás das nádegas
dela, enquanto ela se apoia

nos joelhos e nos cotovelos.

Como esta posição imita os
hábitos de acasalamento

da maior parte dos animais, desperta os
nossos instintos sexuais

mais vigorosos e primários.

Desta forma, as mãos dele estão libertas
para acariciar as costas dela,

ou até mesmo para chegar
aos seus seios e clítoris.

Uma vez que não estão cara a cara,

esta posição pode ser
um pouco impessoal.

Mas ao inclinar para trás a pélvis,

ela pode apontar a glande
dele para o ponto G,

despertando sensações
que compensam a falta de intimidade.

Se falta intimidade
na “Sexta Postura”,

ela encontra-se completamente
presente no “Coito por Trás”.

Nesta posição, ela está
deitada de barriga para baixo,

com as pernas
parcialmente abertas.

Ele deita-se em cima dela,

com as pernas entre as delas e os braços
envolvem os ombros dela.

Apesar de não
estarem cara-a-cara,

o contacto corporal
completo desta posição

torna-a extremamente
amorosa e acolhedora.

Apesar de o movimento ficar, de alguma
forma, restrito nesta posição,

o pénis é colocado em contacto
directo com o ponto G.

Em vez de fazer o movimento
para a frente e para trás,

ele pode tentar fazer um
lento movimento circular

provocando
deliciosas sensações nela,

e um lento aumento
de excitação para ele.

Ão passar para a
“Posição de Elefante”,

ele levanta-se nos braços
e coloca as pernas por fora das dela.

Isto permite que
ela junte as coxas,

aumentando a fricção
entre o pénis e a vagina

e intensificando as sensações
produzidas pelos movimentos dele.

Apoiado nos braços,

os movimentos dele
estão agora mais libertos

e a estimulação do ponto G
pode ser mais energética,

reforçando a associação erótica com o
acasalamento entre animais.

Se desejado, o uso de uma almofada por
debaixo das ancas dela

altera o ângulo de entrada e permite uma
penetração muito profunda.

Apesar do Sheikh Nefzawi não ter
conhecimento do ponto G,

algumas das suas posições admitiam
uma estimulação vaginal especial.

Num acto de cortesia
para com ela,

esta secção irá repetir as
posições de "O Jardim Perfumado"

que melhor estimulam o ponto G.

Certas posições podem contribuir
para a estimulação do ponto G.

Por exemplo, qualquer posição
em que o pénis pressione

particularmente a parede anterior da
vagina tem maior probabilidade

de estimular esse ponto.

Assim, alguns parceiros consideram que a
posição “à cão”,

ou seja, a penetração por trás feita pelo
homem, tem tendência

a acertar mais naquela parede
e é por esta razão que gostam

mais daquela posição.
Mas é aqui que entra a experiência.

É necessário experimentar todas as
posições que se pensa

poderem pressionar e excitar
esse ponto quente.

Na “Corrida do Membro”, ele leva os joelhos
até ao peito.

Ela abre as pernas e “monta-o”
como uma amazona.

Apesar desta posição requerer algum
talento acrobático,

vale o esforço pela estimulação do ponto G
que proporciona.

E, como em todas as posições de
mulher-por-cima, as mãos dele

estão livres para acariciar o corpo dela,
dando-lhe a atenção adicional

que a faz sentir-se amada.

Em “Agarrar com os Dedos dos Pés”,
ele ajoelha-se

à sua altura máxima para que
o tronco dela fique inclinado,

fazendo um ângulo com o chão.

Esta postura permite-lhe variar o ângulo de
penetração ao inclinar-se

simplesmente para
um lado e para outro.

Ao inclinar-se para que o pénis pressione a
parede anterior da vagina,

ele consegue submetê-la a uma forte
estimulação do ponto G.

A “"Quarta Postura” de
"O Jardim Perfumado"

oferece um ângulo de entrada único.

Antes de inserir o pénis,
ele levanta as nádegas dela

e coloca-as em cima das coxas e as pernas
dela ficam apoiadas nos ombros dele.

Este ângulo de entrada aponta a glande
dele directamente para o ponto G.

A “Cauda da Avestruz” acentua a
estimulação do ponto G.

Nesta posição, ele levanta-se até ficar de
joelhos, levando-a com ele.

Uma vez posicionados desta forma, ele
tanto pode empurrar o pénis,

alternando a velocidade
e a força das suas impulsões,

como fazer movimentos
circulares com o pénis,

para variar a carícia do ponto G.

Na “Oitava Postura”, ela deita-se
de costas com as coxas abertas

e os tornozelos cruzados. Ele ajoelha-se
montado na cintura dela

e entra por cima.

Ao balançar-se para trás nesta
posição, ele pode direccionar

o pénis para o ponto G.

E porque está ajoelhado,
as mãos dele estão disponíveis

para acariciar o corpo dela,
aumentado a sua sensibilidade.

A “Sexta Postura” é a posição
clássica de entrada por trás

de "O Jardim Perfumado”".

Nela, ele ajoelha-se por detrás das nádegas
dela, enquanto ela se apoia

nos joelhos e nos cotovelos.

Ao inclinar a pélvis para trás, ela pode
apontar a glande dele para o ponto G,

preparando-se para a
poderosa estimulação

pela qual esta posição é conhecida.

Ao passar para a “Posição de Elefante”,
ele levanta-se nos braços

e coloca as pernas por fora das dela.

Apoiado desta forma,
os movimentos dele estão agora

muito mais libertos e a estimulação do
ponto G pode ser mais energética.

Se desejado, o uso de uma almofada por
debaixo das coxas dela

altera o ângulo de entrada e permite uma
penetração muito profunda.

As sensações de brincadeira e aventura
inerentes a estas posições

de "O Jardim Perfumado" sugerem
que a verdadeira intimidade

necessita destes dois elementos.

Por isso, os casais que procurem uma
satisfação completa

são inteligentes se combinarem
este tipo de brincadeira

ao acto de fazer amor.

Especialmente nas posições
acrobáticas de "O Jardim Perfumado",

é necessaário ter cuidado para não se
magoar a si nem ao seu parceiro.

Mas feitas com cuidado, a diversidade
e a aventura inerentes

a estas posições podem
despertar uma relação moribunda,

ou fazer disparar para
a lua uma relação forte.

Descubram quais as posições
que mais lhes agradam, e vejam

o que elas fazem à vossa relação.

E, como sempre, divirtam-se!