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All language subtitles for Como cultivar uma mentalidade de curiosidade

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Would you like to inspect the original subtitles? These are the user uploaded subtitles that are being translated: 1 00:00:00,550 --> 00:00:00,910 Olá! 2 00:00:01,350 --> 00:00:04,820 A mentalidade de crescimento é essencial para a aprendizagem contínua 3 00:00:04,859 --> 00:00:09,430 e evolução de qualquer pessoa, tal como já vimos nos vídeos anteriores. 4 00:00:09,550 --> 00:00:13,950 No entanto, a mentalidade de curiosidade é o que mantém a motivação 5 00:00:13,950 --> 00:00:15,750 para se aprender sempre mais. 6 00:00:16,100 --> 00:00:18,400 Tem esta mentalidade bem desenvolvida? 7 00:00:19,210 --> 00:00:26,680 Vamos dar-lhe três formas de como manter esta mentalidade de curiosidade. 8 00:00:28,180 --> 00:00:32,159 A mentalidade curiosidade é o motor da aprendizagem intencional. 9 00:00:32,430 --> 00:00:36,280 Tal como a mentalidade crescimento, a mentalidade curiosidade também 10 00:00:36,280 --> 00:00:40,640 pode ser cultivada, mesmo em quem não se considera naturalmente curioso. 11 00:00:41,080 --> 00:00:44,980 Estudos dizem que a curiosidade importa por três razões principais: 12 00:00:45,410 --> 00:00:50,775 Primeira, a inspiração está fortemente correlacionada com um desejo intrínseco 13 00:00:50,795 --> 00:00:56,085 de aprender e a curiosidade gera inspiração, ou seja, aprende-se 14 00:00:56,105 --> 00:00:58,785 cada vez mais porque se curioso. 15 00:00:59,275 --> 00:01:04,965 Segundo, a curiosidade marca o início de um ciclo que alimenta a sua capacidade 16 00:01:05,035 --> 00:01:09,985 como aprendiz, ou seja, a curiosidade aumenta a sua capacidade de aprender. 17 00:01:10,660 --> 00:01:15,090 Terceiro, os estudos indicam que a curiosidade não diminui com a idade, 18 00:01:15,360 --> 00:01:19,430 por isso ela tem um papel ativo em qualquer momento da sua carreira. 19 00:01:19,800 --> 00:01:23,570 Embora os seus métodos de aprendizagem mudem ao longo do tempo, a 20 00:01:23,580 --> 00:01:26,410 curiosidade manterá viva a motivação. 21 00:01:27,070 --> 00:01:30,980 Mas afinal, o que pode fazer para desenvolver esta mentalidade? 22 00:01:31,790 --> 00:01:36,200 Existem algumas práticas capazes de fortalecer o seu músculo de curiosidade: 23 00:01:36,835 --> 00:01:38,955 Primeira, enfrente os seus medos. 24 00:01:39,315 --> 00:01:41,365 O medo é uma grande barreira à curiosidade. 25 00:01:41,705 --> 00:01:44,575 Quantas vezes já deixou de perguntar algo ou explorar uma 26 00:01:44,575 --> 00:01:46,325 nova temática por ter receios? 27 00:01:46,715 --> 00:01:51,465 Sempre que sentir que está a ficar preso por medos, dê um pequeno passo 28 00:01:51,525 --> 00:01:55,765 e faça uma primeira pergunta, ou explore uma pequena parte do tema. 29 00:01:56,025 --> 00:01:58,085 Dê um pequeno passo, mas com comece. 30 00:01:58,925 --> 00:01:59,774 Avance. 31 00:02:00,445 --> 00:02:04,115 Segundo, procure novas experiências e ideias. 32 00:02:04,405 --> 00:02:08,574 Novos ambientes, novas pessoas ou novos temas de conversas 33 00:02:08,574 --> 00:02:10,074 com as pessoas, de sempre. 34 00:02:10,604 --> 00:02:13,704 Há sempre formas de inovar e de aprender com os outros. 35 00:02:13,704 --> 00:02:16,855 Manter a curiosidade também passa por receber o input de cada 36 00:02:16,855 --> 00:02:18,965 pessoa ou ambiente que nos rodeia. 37 00:02:19,475 --> 00:02:22,195 Terceiro, concentre-se no que o apaixona. 38 00:02:22,565 --> 00:02:24,975 Descubra hobbies e atividades que gosta. 39 00:02:24,985 --> 00:02:30,015 Isto vai contribuir para a sua inspiração, motivação e crescente curiosidade. 40 00:02:30,235 --> 00:02:34,225 Explore novas opções e inclua-as na sua vida com regularidade. 41 00:02:34,615 --> 00:02:37,135 O melhor conselho todos é: comece! 42 00:02:37,505 --> 00:02:41,335 Pequenos passos de cada vez, pequenos hábitos de cada vez 43 00:02:41,335 --> 00:02:43,165 podem ter um grande impacto. 44 00:02:44,045 --> 00:02:47,825 Se gostou deste vídeo, partilhe-o com os seus colegas e amigos 45 00:02:47,825 --> 00:02:51,685 e inspire-os a investir na sua mentalidade de curiosidade. 46 00:02:51,755 --> 00:02:52,745 Até ao próximo vídeo. 4088