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00:00:00,500 --> 00:00:00,860
Olá!
2
00:00:01,210 --> 00:00:05,110
Tal como já vimos no vídeo, "A importância
da aprendizagem ao longo da vida", a
3
00:00:05,110 --> 00:00:09,730
aprendizagem continua é uma competência
chave cada vez mais valorizada nas
4
00:00:09,730 --> 00:00:13,840
empresas e muitas são as pessoas que
batalham diariamente para continuar
5
00:00:13,840 --> 00:00:18,140
a aprender e evoluir tanto nas suas
competências pessoais como profissionais.
6
00:00:18,670 --> 00:00:19,450
É o seu caso?
7
00:00:19,860 --> 00:00:23,189
Vamos partilhar consigo cinco
comportamentos essenciais para
8
00:00:23,189 --> 00:00:26,400
que consiga alcançar os seus
objetivos de aprendizagem.
9
00:00:31,610 --> 00:00:35,879
Primeiro, é muito importante ter em
conta que aquilo que acrescenta valor
10
00:00:36,140 --> 00:00:40,470
não é estudar continuamente de forma
aleatória todos os temas que interessam,
11
00:00:40,820 --> 00:00:46,200
mas sim ter um plano e consciência
dos fatores que vão fazer de si um bom
12
00:00:46,200 --> 00:00:49,989
aluno, os chamados alunos intencionais.
13
00:00:50,140 --> 00:00:54,650
Para isto, além das duas mentalidades
essenciais ao intencional que já
14
00:00:54,650 --> 00:00:58,440
abordamos anteriormente, existem
ainda cinco comportamentos que
15
00:00:58,440 --> 00:01:02,530
deve adotar para potenciar, ao
máximo, a aprendizagem contínua.
16
00:01:02,970 --> 00:01:06,680
Tenho a certeza de que nestes
comportamentos vai encontrar algumas
17
00:01:06,680 --> 00:01:08,700
práticas que já aplica no seu dia a dia.
18
00:01:09,090 --> 00:01:09,820
Vamos a isto?
19
00:01:10,475 --> 00:01:16,265
Primeiro defina objetivos de
aprendizagem, escolha, aprendizagens
20
00:01:16,265 --> 00:01:18,365
e temas que realmente lhe interessem.
21
00:01:18,835 --> 00:01:23,555
Pode olhar para a sua perspectiva
enquanto pessoa e colaborador, projetando
22
00:01:23,555 --> 00:01:27,895
um caminho formativo que o vai fazer
chegar onde quer, ou então pensar nas
23
00:01:27,895 --> 00:01:32,675
necessidades da organização e planear
a sua formação de forma que de futuro
24
00:01:32,925 --> 00:01:37,045
seja capaz de dar a resposta a estas
necessidades e assim poder evoluir.
25
00:01:37,530 --> 00:01:42,510
O que importa aqui é que o seu objetivo
de aprendizagem faça realmente sentido
26
00:01:42,590 --> 00:01:47,350
para si, tenha um propósito, caso
contrário poderá não conseguir manter
27
00:01:47,350 --> 00:01:49,210
a motivação necessária para o alcançar.
28
00:01:49,949 --> 00:01:55,140
Segundo , acabe com as distrações, um
aluno intencional tem de assegurar tempo
29
00:01:55,170 --> 00:02:01,380
de estudo na sua agenda e pode fazê lo de
diversas formas e três exemplos Faça um
30
00:02:01,380 --> 00:02:06,140
plano como vai organizar as suas escolhas,
tendo em conta as suas responsabilidades
31
00:02:06,420 --> 00:02:07,910
e energia e tempo disponível?
32
00:02:08,340 --> 00:02:12,530
Será que aquilo que está
escolher incluir no seu dia está
33
00:02:12,530 --> 00:02:14,040
alinhado com os seus objetivos?
34
00:02:14,590 --> 00:02:16,880
Pense o quer acrescentar
e retirar da sua agenda.
35
00:02:17,600 --> 00:02:22,455
Elimine distrações, afaste o
telemóvel e escolha um ambiente
36
00:02:22,465 --> 00:02:24,885
calmo, onde consiga concentrar-se.
37
00:02:25,575 --> 00:02:27,075
Experimente e ajuste.
38
00:02:27,495 --> 00:02:31,465
É importante que encontre as práticas
que melhor funcionam para si, mas isto
39
00:02:31,465 --> 00:02:37,215
requer experiência e conhecimento sinta
o que potencia o seu estudo a cada dia e
40
00:02:37,335 --> 00:02:39,595
aplica o que fizer mais sentido para si.
41
00:02:40,459 --> 00:02:43,019
Terceiro, procure feedback ativamente.
42
00:02:43,480 --> 00:02:48,130
Receber feedback é muito importante para
a evolução quer seja positivo ou não.
43
00:02:48,560 --> 00:02:51,700
Os alunos intencionais perseguem
o feedback porque entendem
44
00:02:51,700 --> 00:02:53,100
que só assim podem evoluir.
45
00:02:53,469 --> 00:02:57,159
Experimente fazer o seguinte: Antes
de pedir feedback dê contexto ao
46
00:02:57,159 --> 00:03:00,870
colega sobre o que realmente está
a trabalhar em si, por exemplo:
47
00:03:01,209 --> 00:03:04,070
João estou a trabalhar na
minha capacidade de integrar
48
00:03:04,070 --> 00:03:05,839
pontos de vista contraditórios.
49
00:03:06,065 --> 00:03:10,155
Podes observar-me nesta reunião
e dar-me sobre como achas que
50
00:03:10,155 --> 00:03:11,405
consegui fazer esta integração?
51
00:03:12,095 --> 00:03:15,965
Peça mais detalhes, por exemplo o
João partilhou comigo, no final da
52
00:03:15,965 --> 00:03:19,665
tal reunião, que sentiu resistente
a pontos de vista diferentes.
53
00:03:20,005 --> 00:03:20,835
Mas em que sentido?
54
00:03:21,155 --> 00:03:22,515
Foi a linguagem corporal?
55
00:03:22,715 --> 00:03:24,355
Expressões faciais?
56
00:03:24,575 --> 00:03:27,115
Peça um feedback que
inclua esta informação.
57
00:03:27,950 --> 00:03:32,380
Decida o que quer fazer com o feedback,
pois agora tem informação valiosa,
58
00:03:32,650 --> 00:03:36,680
mas aquilo que fará com ela é que
fará toda a diferença na sua evolução.
59
00:03:37,260 --> 00:03:41,450
Procure opiniões de quem já tem
estas competências bem desenvolvidas.
60
00:03:41,830 --> 00:03:44,680
Desta forma, poderá receber
um feedback mais rico.
61
00:03:45,495 --> 00:03:48,475
Quarto, pratique, pratique, pratique.
62
00:03:48,985 --> 00:03:54,565
Experimentar, falhar, adaptar,
tentar novamente é o padrão que está
63
00:03:54,565 --> 00:03:58,355
no centro da construção de todas
as habilidades comportamentais.
64
00:03:58,505 --> 00:04:04,065
Se quer aprender e desenvolver novas
competências a pratica é essencial.
65
00:04:05,040 --> 00:04:08,090
Quinto, reflita regularmente.
66
00:04:08,510 --> 00:04:11,990
A reflexão é uma habilidade
de diagonóstico que o ajuda a
67
00:04:11,990 --> 00:04:16,120
avaliar-se e a determinar as suas
necessidades de aprendizagem.
68
00:04:16,560 --> 00:04:21,210
Este é o comportamento que mantém o
caminho certo de aprendizagem, que
69
00:04:21,310 --> 00:04:26,500
o faz consolidar conhecimentos que
permite passar da teoria à prática.
70
00:04:27,060 --> 00:04:30,730
E com estes cinco comportamentos
estará a potenciar a capacidade
71
00:04:31,000 --> 00:04:32,530
de aprendizagem continua.
72
00:04:32,820 --> 00:04:36,360
Se gostou deste conteúdo, partilhe-o
com os seus colegas de equipa
73
00:04:36,630 --> 00:04:39,960
e incentive-os a adoptar estes
cinco comportamentos no dia a dia.
74
00:04:40,440 --> 00:04:41,460
Até o próximo vídeo.
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