All language subtitles for ソロ活女子のススメ#10

af Afrikaans
ak Akan
sq Albanian
am Amharic
ar Arabic
hy Armenian
az Azerbaijani
eu Basque
be Belarusian
bem Bemba
bn Bengali
bh Bihari
bs Bosnian
br Breton
bg Bulgarian
km Cambodian
ca Catalan
ceb Cebuano
chr Cherokee
ny Chichewa
zh-CN Chinese (Simplified)
zh-TW Chinese (Traditional)
co Corsican
hr Croatian
cs Czech
da Danish
nl Dutch
en English
eo Esperanto
et Estonian
ee Ewe
fo Faroese
tl Filipino
fi Finnish
fr French
fy Frisian
gaa Ga
gl Galician
ka Georgian
de German
el Greek
gn Guarani
gu Gujarati
ht Haitian Creole
ha Hausa
haw Hawaiian
iw Hebrew
hi Hindi
hmn Hmong
hu Hungarian
is Icelandic
ig Igbo
id Indonesian
ia Interlingua
ga Irish
it Italian
ja Japanese
jw Javanese
kn Kannada
kk Kazakh
rw Kinyarwanda
rn Kirundi
kg Kongo
ko Korean Download
kri Krio (Sierra Leone)
ku Kurdish
ckb Kurdish (Soranî)
ky Kyrgyz
lo Laothian
la Latin
lv Latvian
ln Lingala
lt Lithuanian
loz Lozi
lg Luganda
ach Luo
lb Luxembourgish
mk Macedonian
mg Malagasy
ms Malay
ml Malayalam
mt Maltese
mi Maori
mr Marathi
mfe Mauritian Creole
mo Moldavian
mn Mongolian
my Myanmar (Burmese)
sr-ME Montenegrin
ne Nepali
pcm Nigerian Pidgin
nso Northern Sotho
no Norwegian
nn Norwegian (Nynorsk)
oc Occitan
or Oriya
om Oromo
ps Pashto
fa Persian
pl Polish
pt-BR Portuguese (Brazil)
pt Portuguese (Portugal)
pa Punjabi
qu Quechua
ro Romanian
rm Romansh
nyn Runyakitara
ru Russian
sm Samoan
gd Scots Gaelic
sr Serbian
sh Serbo-Croatian
st Sesotho
tn Setswana
crs Seychellois Creole
sn Shona
sd Sindhi
si Sinhalese
sk Slovak
sl Slovenian
so Somali
es Spanish
es-419 Spanish (Latin American)
su Sundanese
sw Swahili
sv Swedish
tg Tajik
ta Tamil
tt Tatar
te Telugu
th Thai
ti Tigrinya
to Tonga
lua Tshiluba
tum Tumbuka
tr Turkish
tk Turkmen
tw Twi
ug Uighur
uk Ukrainian
ur Urdu
uz Uzbek
vi Vietnamese
cy Welsh
wo Wolof
xh Xhosa
yi Yiddish
yo Yoruba
zu Zulu

Original subtitles

< ご覧のように ここは ボルダリング専用の➡

スポーツ施設である>

< こちらの 必死の形相の女性➡

どうやら ダイエットが目的のようだ>

<考えてみれば 義務教育課程では➡

嫌になるほど 団体スポーツを やった記憶がある。

にもかかわらず 大人になって体を動かす目的は➡

ダイエットか健康維持。

しかも 1人で行うものが圧倒的に多い。

ソロ活という意味では やりやすい ジャンル➡

ということになるが じゃあ 義務教育課程の➡

体育は なんだったんだ?

費やした人生時間が あまりに もったいない➡

と感じるのだが…>

確かに。 ですよね~。

えっ?

そりゃそうでしょ おかしいよ。

寝る前に食べたら太るなんて➡

単純に 寝る前まで食べてないと おなかが すきすぎて➡

ドカ食いして食べ過ぎるから 太るんじゃないの?

恵さん それ 何情報ですか?

ただの私の意見ですけど 何か?

あ~ 根拠は ないんですね。

ないよ 別に。 だから信じないで。

私が そう思ってるだけだから。 個人の感想ですってやつだから。

あ~ はい。

えっ 何 その足 どうしたの?

フットサルで ちょっと やっちゃって。

えっ 石岡くん サッカーとかやるんだ。

あっ 長くなりますよ。 はい。

自分 ホントは もうちょっとで Jリーグ➡

入ってしまう ところだったんですよ。

そう あれは17歳のとき プロのスカウトマンが…。

(黒田)石岡くん! ちょっと すみません!

五月女さん このあと 飯 行きません?

話の続きは そのときに ゆっくり。 笑いあり 涙あり…。

石岡! はいはい!

はいはい はいはい…。

要するに 挫折したっていう 話なんですけどね。

でも ある意味 羨ましいですよね。 男性って ああやって➡

学生時代 やってたスポーツ 続けてる人 多くないですか?

サッカーとか野球とか。 そうね なんでだろうね?

石岡くん 趣味で ケガしたんだから➡

仕事は ちゃんとやろうね。 はい 明日から頑張ります。

明日? あっ 今日 恵さんと飯 行く約束…。

えっ? 恵さん 今日 時短で帰りました~。

行くわけないだろう! 君の半生を聞かされる食事なんて。

えっ?

<五月女恵。

ひとりで 好きな場所に行き➡

ひとりで 好きなことをして➡

ひとりの時間を楽しむ。

そんな彼女を➡

ソロ活女子 と呼ぶ>

《学生時代は スポーツ イコール みんなでワイワイ。

就職してからは スポーツ イコール ダイエット。

これが 私のイメージだった。

ワイワイも ダイエットも 積極的じゃなかったから➡

スポーツには 縁がなかったが…》

《ボウリングで スポーツの本当の 楽しさのようなものを知った。

正直 もっと早く知りたかったが》

《タイムマシンは ない。 未来を変えるしかない。

数年前から気にはなっていたが やっていなかったシリーズ その1だ》

《あら? ここは 暗闇じゃないのね。

数年前から流行している 暗闇フィットネスの代表 暗闇サイクル。

しかし ケガには注意してやろう。

洋平くんみたいになったら 困るから》

あっ こんにちは。 こんにちは。

よろしくお願いしま~す。 あの 今日➡

体験予約を お願いしている…。 はい。

今日 トライアル 予約されている 五月女恵さんですよね?

あっ はい。 は~い よろしくお願いしま~す。

お願いします。 ここまでの道のり 大丈夫でしたか?

大丈夫でした はい。 ありがとうございます。

そしたら 受け付け 始めていきますね。 はい。

まず 今日 わかりやすいように 初めての方に➡

こちらのフロー お渡ししております。 はい。

《予想を裏切らない 笑顔がまぶしい➡

フィットネス系の店員さんだ》

まずは お着替えですね。 お願いします。 お願いしま~す。

《結構 人が多いなぁ。

人気なんだ。

1人で来ている 女性も いるっぽいな。

ソロ活女子は 確実に増えてる感あり》

《まだ 暗闇じゃないのか。

暗闇は 集中力が高まり➡

なおかつ 他人も気にならない。

己の筋肉に向き合うことができる とまで言う経験者がいるらしい》

《え~っと 私のバイクの番号は➡

9番と》

♬~

《これで 固定されたと》

《レバーを右に回すと ペダルが重くなるわけね。

よし これで 準備完了。

いつ 暗闇になるんだろうか?

不思議なことに さっきから ずっと➡

暗闇を待っている 私》

《おっ ついに 暗闇きた!》

オッケー レッツ ゲット スタート!

♬(室内音楽)

(英語)

エブリバディ スタンド アップ… スタンド アップ。

ワン ワン… ミュージック カモン ワン…。

《さすが ニューヨーク発 ハリウッド育ちのエクササイズ。

発音よすぎる系の 英語交じり》

(英語)

♬~

(英語)

《この暗闇に 大音量の音楽だと➡

確かに集中できる。

余計なものが見えないからか だんだん楽しくなってきた!

今 私の筋肉が 全力で 働いている!

気持ちがいい!》

汗 ヤバっ。

《真夏の出勤のとき以外で ここまで自発的に➡

汗をかいたことは あっただろうか?

小中学校の体育の授業? いや そんなに一生懸命➡

やってなかったから ここまで 汗をかくことはなかった。

ということは 人生初? 40年 生きていても➡

人生初は まだまだ結構ある》

オーケー エブリバディ アー ユー レディー!?

(一同)イエーイ!

《ヤバい みんなで 声を出すことがないから➡

乗り遅れた》

♬~

オーケー エブリワン アー ユー レディー!?

イエーイ!

オーケー アー ユー レディー!? イエーイ!

オッケー レッツ ゲット スタート エブリワン…。

(英語)

イエーイ ワン ツー ワン ツー!

ハッ ハッ ハッ ハッ…。

(英語)

アー ユー レディー!? (一同)イエーイ!

イエス! オーケー アー ユー レディー!?

(一同)イエーイ! カモン!

♬~

フォー スリー ツー ワン…。

(英語)

《ずいぶん前に 一度だけ行ったクラブは➡

こんな感じだったかもしれない。

私的には テンション 上がっているフリをしながら➡

好きでもないのに 人前で 踊らなければいけないという➡

地獄のような経験だったが これは➡

あくまでも サイクリングに集中できる➡

ある種のエンターテインメント。 悪くないだろう》

はぁ…。

ふぅ~。

《とはいえ キツかった》

暗いとさぁ 二の腕 見られてるとか➡

気にしなくていいから よくない? うん。

化粧がボロボロなのも バレないでしょ。

ウフフフ… 誰も見てないって。 アハハハ やだ もう。

そういうこと言わないでよ。 (笑い声)

《しかし 実際 人目が気になる人にとっては➡

エクササイズに集中できる というメリットは あるだろうな》

よし。

《今日は まだ終わりじゃない》

《気にはなっていたが ずっと後回しにしていた➡

シリーズ その2…。

ボルダリング 行ってみよう》

《いまいち… みんな 1人で来ているか➡

複数で来ているか わかりにくいな》

あの… ラインも…。

《でも 会話している人たちは まぁまぁ いる。

グループのほうが 多い感じか。

でも ソロ活としては ハードルが低いほうだな》

こんにちは! こんにちは!

あの すみません 体験で…。 はい わかりました。

どうぞ こちらで。 はい。

よし。

この 色のついた石を ホールドといいます。

ホールドの近くに貼ってあるテープを よく見てください。

同じ色のテープが貼ってある➡

ホールドだけをつたい スタート地点から➡

ゴールを目指して登ります。

ゴールのホールドを 両手で 3秒以上つかめたら クリアです。

オーケーですか? はい まぁ わかりました。

はい じゃあ いってみましょう。 はい。

《ホールドの横に貼られている テープ。

なるほど どのテープのルートを登るか決めて➡

その石だけをつかんだり 足を置いたりして➡

いちばん上まで 登ればいいわけね。

これは 意外に 簡単なんじゃないか?

じゃあ まずは オレンジ色のテープを登ってみるか》

《右手は こっち 左足は ここ。

レッツ スタート!》

《よし…。

いかん 次の手足を どう動かしたらいいか➡

わからなくなった。

そして すでに 腕が プルプルし始めた。

甘かった なめていた》

あっ…。

大丈夫ですか? ああ…。

オブザベーションって いうんですけど➡

登る前に よく壁を観察して➡

手と足を どこに置いて どうやって登っていくか➡

イメージするといいですよ。 はい。

なるほど。

よいしょ。

《壁を登れるかどうかは オブザベーション 観察にありか…》

♬~

《スタートする前に ルートを見て どこに手足を置くか➡

なんとなく イメージする。

よし いってみよう。

よし 登れるイメージは できているんだ。

いけるはず》

《よし いけた… あっ もうちょっとだ!

やったぞ ゴール!

下から見ると感じなかったけど 結構 高い》

よっ! よかった 登れましたね。

はい。 この調子で いろんなルートを➡

試してみてください。 難しく設定されてる➡

コースもありますから。 はい。

《言ってしまえば ほんの数メートルの➡

壁を登りきるだけという 極めて シンプルなスポーツなのに➡

達成感を感じる。

これは ハマる人が いるのもわかる》

♬~

もうちょっと! 頑張れ!

ふんばって!

そうそう そうそう!

あ~ いった いった いった!

すごい すごい! すご~い!

お疲れ…。

《仲間で来ているのかなぁ?

あんなふうに 声をかけるくらいだから➡

あれはあれで 楽しそうだ》

よし!

《次のルートを登ってみよう。

オブザベーション アンド イメージ》

♬~

《と… 届くのか? これ。

難易度が上がるとは こういうことか》

大丈夫 届きますよ!

えっ?

《私? 私に言ってる?

私 応援されちゃってる?

それとも お客さんじゃなくて インストラクターさん?》

右足を蹴りながら 左手。

《よし 左手 いくぞ》

おっ。

《よし いけた》

そのまま いける いける!

あぁ…。 フフッ!

《よっし やった!》

すごい! (拍手)

すごい すごい!

すごいです。 すみません ありがとうございました。

あっ いえ こちらこそ すみません。

ついね 応援しちゃうんです。 えっ?

ボルダリングって キツいじゃないですか。

はい 結構 キツいですね。

それは 初心者だろうが 上級者だろうが➡

変わらないんですよ。

上級者は 難しいルートになるので 同じように キツいんです。

だから つらそうな人とか➡

もうすぐで ゴールしそうな人 見ると➡

つい 声が出ちゃうんです。

そういうもんですか。

そういうもんなんですよ 不思議と。

えっ じゃあ あの 皆さん お仲間じゃないんですか?

あっ 皆さん?

さっき 声をかけてらっしゃった…。

あっ 全然 初対面です。 あぁ。

皆さん 1人で来てると思いますよ。

グループで参加されてる方は グループで固まって登ると思うので。

あぁ なるほど。

じゃあ 頑張ってください。

はい! もっと難しいのも できると思いますよ。

手足が長いから。 あぁ ありがとうございます。

♬~

《確かに 他の人が 登っているのを➡

見ているのも悪くない。

頑張れっていう気持ちになる。

これって…》

⦅やった~ よっしゃ~!⦆

《自分に何の得もないのに 何の関わりもない人を➡

応援することなんて あんまりないかもしれない。

でも それができるのなら とても すてきなことかも》

あと もうちょっと!

頑張れ もうちょっと!

(拍手)

《そんな すてきなことができるのが➡

スポーツなのかも。

今日も ソロ活で 1つ学んだ》

♬~

《また 不思議なことを感じた。

ひとりの時間を楽しむ ソロ活で➡

ひとりでいたからこそ 声をかけてもらい➡

人と関わり スポーツの楽しさを知った》

♬~

遥ちゃん。 はい。

洋平くんって 結構 頑張ってるんだね。

はい。

えっ!? 何だよ うるさいな。

恵さん どうしたんですか? 何?

恵さんが 洋平のこと 気にしてくれるなんて➡

今まで なかったと思うんですけど。

そう? 恵さんは 他人に 興味がない人なんだと➡

思ってました。 そんなことないでしょ。

そんなことありますって。 ちょっと 手伝ってあげよう。

ウソでしょ?

ちょっと 手伝ってあげるよ。

えっ ホントですか? 君のためにじゃないよ。

彩子さんのためにだよ。 そりゃ そうだ。

またまた!

はい。 ありがとう。

よいしょ。

♬~

<今回 五月女恵が ソロ活をしたのは➡

アメリカ発で 流行中のFEELCYCLE。

暗闇の中 大音量の音楽で エクササイズに集中することができて➡

ノリのいい インストラクター陣も人気。

トライアルレッスンは ホームページで 事前予約することができる>

< そして 壁家は 24時間営業のボルダリングジム。

初心者から上級者まで チャレンジできる➡

多彩な ルートがある 6面の壁が用意されており➡

子どもから大人まで 時を忘れて➡

体を動かすことができる施設だ。

皆様 改めて スポーツのだいご味を➡

味わってみては いかがだろうか>

Can't find what you're looking for?
Get subtitles in any language from opensubtitles.com, and translate them here.