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す げ ー と ご 覧 あ、 本当 ですか? す み ません、 今 ちょっと
はい、 す み ません あと 1 セ

ット いい ですか? はい 何 キ

ロ? これで 何 キ ロ?

これで 2, 2, 2, 2, 2 で 60 キ ロ です 60 キ ロ、 軽
い です、 や ります か? や り たい です

はい、 じゃあ 今日は どう した の?

今日 ですか?

あれ です よ。

電 話 帳 も 紹 介 して く れる という 話 を した んです けど。

め っちゃ 可愛 い です けど。 今日は ヤ バ い です よ。 何 の 人?

ちょっと、 ジ ム の。

パ ー ソ ナ ル やって る 先生 やって る じゃない ですか。 そう
です。

生 徒?

生 徒?

筋 肉 の エ ロ です よ。

今日 の テ ー マ は?

フ ィ ット ネ ス の お 姉 ちゃん とか、 好 き です よね。 め
っちゃ 好 き です。

そんな 感じ?

ま さ に。

ハ ード ル。 ハ ード ル です。

いや、 め っちゃ ヤ バ い って、 今日。 若 い? 今日、 歯 磨 き。

だから、 今日、 2 人 も、 俺 た ち 2 人、 覚 えて。

気 合 入 ってる?

気 合 入 ってる。 エ ロ い です。

なんか、 もう、 ど ん ど ん エ ロ く なる。

その 絵 を 今 撮 って いい っていう いや 言 って ない です よ 言
って ない んです けど 友

達 の カ メ ラ マ ン とか が フ ォ ーム とか チ ェ ック して く
れる よ って 言 った ら

結 構 女 の 子 なん で ね え ちゃん 分 か って く れ ちゃ う
それは 楽 し み です

じゃあ 今 来 る んです か?

来 ます ね ど の く らい?

あ、 じゃあ ちょっと 待って、 よう や く 仕 上 げ ました よ く 使
って、 ちょっと あと 一 つ やって いい ですか? あ、 どう ぞ、 どう

ぞ、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、

はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、
はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、

はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、
はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、

はい、 はい、 はい、

はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、

はい、 はい、 はい、 はい、

はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、

はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、
はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、

はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、 はい、

はい、 はい

死 に 際 の ゴ キ ブ リ みたい。

あ、 来 た 来 た。 あ、

でも、 こんにちは。 お は よう ございます。

今日 出 た 2 人 です。

よろしく お願いします。

もう スト レ ッ チ とか 終 わ りました。 そ した ら 上 着 お

預 か り します。

今日は 本 番 の 撮 影 なんです けど、 一 応 和 紙 一 般 セ ク ハ
ウ ス も や る ので、 自 分 は 小 さ な 部 屋 に 入 ります

ので、 撮 影 の 方 が 切 断 団 体 の 近 所 が 分 から ない
ので、 あと はい つ も 通 り やって も ら った ら

いい ように 撮 って も ら える ので、 よろしく お願いします。

全 然 カ メ ラ を 気 に し ない で いつ も 通 り やって
ください。

はい、 わか りました。

じゃあ ね、 ちょっと 最 初、 何 か ア ップ デ ート の 方
お願いします。

これ じゃあ 10 回 いき ましょう か

すごい、

張 って きた まだ い け ます か?

い け そう すごい ですね、 張 って き て ます ね だ い ぶ

三 角 筋 が ね、 も り も り して き て ます ね ど れ ですか?

この 辺 ですか ね これは ちょっと 後 部 とか 全部 中、 後 部 の
この 辺 に 効 いて る ので その ま ま 上 げ ましょう か

いい です よ はい、 どう ぞ

9 10 OK どう ですか?

疲 れた?

ちょっと その ま ま こ っち 向 いて いただ いて その ま ま こう
やって いただ いて ちょっと

足 開 け ます ね こう ですね

顔 上 げ て し っ か り 1 2

3 4

はい、 どう ですか?

あと 5 回 や り ましょう か? あと 5 回 です 髪 が 綺 麗 なん
で ね 髪 邪 魔 なん で、 娘 も いい ですか? あ、 どう ぞ

長

い

です、 綺 麗 な 髪 ですね

じゃあ 行 き ましょう か。 これで 2 つ 持 っちゃ います か?

1、

あ、 すごい 良 い ですね。

3、 で、 聞 け ます か?

この 三 角 筋 と 横 の 卵 胸 筋 の 上 部 あ た り が

聞 けて く る と思 う ので、 分 か ります かな?

聞 いて る。

じゃあ ちょっと こ っち に 伝 え ましょう か。

すごい 綺 麗 です よ

はい、 あと 3 回。 2、 1、 0、 1 回 休 み ます。 どう ですか?

疲 れた。 疲 れ ました か?

疲 れ ました。 これ 苦 手 ですか?

結 構。 この 辺 効 いて る と思 うん で、 普 段 使 わ ない 筋 肉
なん で、 疲 れ れ ば ね。 さ っ き の や つ

よ り 早 い ですね。

あと 5 回 やって も ら え ます か?

ちょっと 立 って み ましょう。 その ま ま いき ましょう。 1、 2、
3。

はい、 はい、 お 疲 れ 様 で ー す。 どう ですか?

聞 いて ます か?

そ した ら、 じゃあ、 ちょっと 今日は、 ちょっと 新 しい の 使

って み よう と思 うん です けど、 その ま ま、 失 礼 いた します。

み んな、 こちら なんです けど、

これ を バ ッ テ リ ー を 使 って。

ちょっと カ モ リ で。

じゃあ、

背 中 向 き から かな。

どう ですか?

はい。 い け そう ですか?

い け そう です。 はい。

これ、 前 に? はい。

すごい 綺 麗 ですね。 や っぱ。

セ ン ス が いい から ね。 綺 麗 です。

重 く ない ですか?

ここ です よ、 ここ。 ここ を 気 を つ けて ください ね。

すごい 大 円 形 に 効 いて て、 綺 麗 です よ。

ど ん ど ん 綺 麗 にな ります ね。

す い ません、 絶 対。 え、 全 然。

あ ん まり 効 いて ない。 いい です よ、 集 中 して。

ちょっと 反 対 向 き に も ら って いい ですか?

はい、 逆 で ね、 ちょっと この 双 方 形 に 入 れる、 ちょっと ト
レ ーニ ング した い んで、 もし、 こう し っ か り

胸 張 って いただ いて、 上 げ て ください。

はい。

はい。

いや、 いい ですね。 すご く いい です。

胸 張 って ください ね。 はい。

すごい 綺 麗 です よ 引 いて る 気 が する 本当 ですか? はい 腕
疲 れて き ちゃ

って ない ですか? 疲 れて ない ど ん ど ん 上 手 い ですね すごい
綺 麗 です よ、 ここ も

この 辺 も 意 識 して いただ く と こう、 脊 柱、 筋 肉 筋 に か
けて こちら の ボ デ ィ ライ ン の ね

上 と 下 で 綺 麗 にな って いく と思 う ので はい すごい 良 い
ですね

結 構 重 い ですか? ちょっと 足 を この ま ま 前 に 出 して、
その ま ま や ります か。 そうですね、 こう いう 感じ で 綺 麗 に。

そう、 伸 ば して。 そう する と ね、 持 ってる。

あ、 すごい 綺 麗 です。

あと 5 回 いき ましょう か。

3、 2、 1。

はい、 お 疲 れ 様 です。

はい、 どう ですか?

疲 れ ました か?

巻 き ミ ック ス にな って いただ き たい ので ちょっと 一 回 ど
いて いただ いて いい ですか ちょっと 離 して

ちょっと あの 面 が はい メ イ ン の や つ を

足 を 通 す も ので じゃあ こちら です

で、 こう いう あの 覚 えて ます か

そ した ら、 ぜ ひ と も 組 んで いただ いて。

はい。

はい。 はい。

すご いい い ですね。

すごい です よ。

これ 何 回?

何 回 い け そう ですか、 これ。

と に か く 10 回 いき ましょう か。 こちら です よ。 ちょっと 補
助 いきます よ。

大丈夫 か?

すごい ね だ い ぶ 張 って き て ます よ、 ここ

ぷ り ぷ り して ます ね め ちゃ め ちゃ いい です よ すごい 綺
麗 です よ ここ

ね、 ここ の ヒ ップ も ね ク ッ ショ ン も います ので すごい
な、 す っ ご

い 美味 しい です よ いい 感じ です よ はい、 はい じゃ ああ と 3
回 いき ましょう か

すごい ところ。

はい。 OK です。

はい。

大丈夫 ですか?

お 水 飲 み ます か?

大丈夫 です。 大丈夫 ですか?

はい。 そ した ら、 次、 デ ッ ド レ フ ト。

モ デ ル やって る んです か?

やって ない。

じゃあ、 ちょっと デ ッ ド レ フ ト やって いきます。 はい。 はい。
はい。 OK

です。

はい め

ちゃ

く ちゃ う ま い です よね ちょっと 失 礼 します ね どう ですか?
ちょっと 押 して る ところ 反 応 あります か?

反 応?

はい 反 応 筋 肉 ね、 引 ける と き や っぱ り 最 初 神

経 ね 入 って く だ さ ら ない と い け ない ので ね、 刺 激
して あ げ る と、 もう だ い ぶ 7 割 増 し とか 言 わ

れて ます から ね。 どう ですか?

効 いて ます。 効 いて る?

う ま い です から ね。

フ ォ ーム の チ ェ ック なん で、 前 顔 で。 はい。 はい。

すごい 綺 麗 ね。

すごい 綺 麗 ね。

大丈夫 ですか?

大丈夫 です。

だ い ぶ き つ い ですね。 あと 今回 の こと します ね。

どう ですか?

ちょっと 疲 れて き ました。

じゃあ、 ちょっと ここ で、 もう

ちょっと 背 中 を メ イ ン に やって み て。

ちょっと 横 を 見て いただ いて。

こう いう の を や ろう と思 うん です けど、 やって み る の が
分 か る と思 う ので。

じゃあ この 辺 で。

ど こ?

あっ、 こ っち に 行 く んです か。 こ っち?

はい。 で、 ちょっと ね、 足 を こう いう 風 に 立 て ましょう か。

ここ に 立 て て いただ いて、

右 手 で 持 ち ましょう か。

はい。 で、 下 を 引 いて いただ いて。

はい。

で、 顔 上 げ て。

いきます よ。

これで 大丈夫?

はい、 大丈夫 です よ。 綺 麗 です よ。

め ちゃ く ちゃ 綺 麗 ですね。

完 璧 です よ。

完 璧 です。

すごい。

どう ですか? この 辺。

これ ね、 こ っち 筋 交 する んで ね。 こ っち 今 鍛 え ら れて
る んです けど、 この 辺 も ね、 関 節 でき る。

反 対 側 も ね、 筋 交 でき る。

すごい。

初 めて です。 す ご い 綺 麗 です。 コ ーン も バ ッ チ リ
です。

あと 2 回。

お 疲 れ 様 です。

ど う ですか? ここ まで。

ちょっと 休 憩 し ましょう か。

お 疲 れ 様 です。

結 構、 すご いや りました ね。

いつ も この ぐ らい の 時間 を や る って 感じ なん ですか?

や ります ね。

なんか、 最 高 ですね。 も っと ね、 普 通 の、 も っと ね、 チャ
ラ チャ ラ

し ちゃ う チャ ラ チャ ラ し ちゃ う 音 楽 的 す ぎ て。

すごい で しょ。 後 で 今日 も 撮 った んで、 編 集 して 渡 す
んで、

2 人 で 見て、 コ ーナ ーチ ェ ック が しま え れ ば と思います。
楽 し み です よ。

結 構 大 好 き です も ん ね。

なんか モ デ ル やって る んです けど、 何 やって る 方 なん
ですか?

フ ァ ッ ショ ンモ デ ル の 卵?

あ、 じゃあ モ デ ル は モ デ ル の … モ デ ル ですね、 これ。
です よね、 モ デ ル。

どう いう ブ ラ ンド とか?

あ ん まり 知 ら れて ない よ あ ん まり

知 ら れて ない よ あ ん まり 知 ら れて ない よ あ ん まり 知
ら れて ない よ あ ん まり 知 ら れて ない よ あ

ん まり 知 ら れて

ない

よ いい

ですね すごい

ちょ い ちょ い め っちゃ 触 れる 男

の 筋 肉 が

ブ ーブ ー 言 っちゃ った ね っ 言 っちゃ った ね っ な って 言
って いい もう これ 全 然 これ プ レ イ プ レ ー サ ーブ

ん 君 が 大 き い 方 が いい です

今 違う や して ます

ね ど ん ど ん 終 わ った り から ね 今日 み んな マ ッ チ ョ
で よ かった で しょ

そう いう 時 って どう する んです か ちょっと ム ラ

ム ラ し す ぎ ちゃ って 我 慢 でき ない から ま さ か い つ も
ここ でも しか して ね

初 めて なんだ けど ス ペ ー ス ちゃ った で しょ 始 め る けど
シ ャ

ワ ー あっ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ
っ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は

ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ
は ぁ っ は ぁ っ は ぁ っ は

ぁ

っ

いや、 そう いう 感じ じゃない?

いつ も そう いう 感じ じゃない ですか? いつ も この 感じ かな。 我
慢 でき ない。 え、 じゃあ この 後 っていう のは?

ねぇ。 え?

この 後。 ねぇ。 近 く の 方 が いい。

え、 今日、 今日、 あ。

パ ソ コ ン する の?

パ ソ コ ン は ね、 そ こ まで。 ち な み に マ ジ で 今日は 聞
いて な かった よ。 嘘?

いつ も パ ソ コ ン さん。

なん で 言 って ん の?

パ ー ソ ナ ル と 撮 影 が 一 緒 な の?

ち な み に、 俺 た ちは そ っち の パ ー ソ ナ ル も 撮 影、
フ ォ ーム チ ェ ック した 方 が いい。

そ こ まで 言 って そう いう の 照 れる んだ ね。

もし よ かった ら、 駆 け つ いて 行 か せて も ら って、 スト レ
ッ チ って や

ります よね。

普 通 は ここ 狭 い んで、 スト レ ッ チ の 場 所 が あ ん まり
変 え な かった んで、 ホ テ ル で スト レ ッ チ とか 撮 る

の どう ですか ね?

その 後 は もう、 オ ッ ケ ー って 感じ で。

スト レ ッ チ 撮 る だけ なん ですか?

ホ テ ル の ベ ッ ド の 上 で スト レ ッ チ だけ やって も ら
う。

でも 撮 れ な かった から ね。 まあ でも、 どう せ な かな か 普
段 結 構 お 金 高 い カ メ ラ マ ン だから。

まあ、 60 万 円 く らい。

よ かった ね。 だから スト レ ッ チ まで。

通 して も ら って、 全部 ま と めて 編 集 して、 後 で スト レ
ッ チ を 見て も ら った 方 が。 あと 自 分 で

やって る の と、 実 際 見て、 自 分 で 見て み る と 違う の
とか ある っていう んで。 スト レ ッ

チ フ ォ ーム だけ じゃ なく て さ、 なんか 編 集 して、 じゃあ
さ、 なんか 一 本 で ちょ う だ い よ。 スト レ ッ

チ と ト レ ーニ ング で、 なんか こう いう、 なんか 商 材 みたい
な。

いい じゃ ん。

お ー! あ、 そう です よ! え ん ちゃ う?

え ん ちゃ う?

お ー!

や った! 本当 に 編 集 も でき る ので じゃあ、 行 き ましょう
か。 まだ や ります

か? ちょっと じゃあ … 待って、

疲 れた で しょ?

どう せ シ ャ ワ ー も これ が 上 から、 ス ーツ や 手 紙 も
いつ も。 じゃあ、 着 て いき ましょう。 はい。

じゃあ、 ちょっと 準備 して いただ いて。

ちょっと 上 着 出 します ね。

ちょっと あ か り く らい ちょっと あ か り 用 意 する んで あ か
り と

これ

撮

って いい んです か

さ っ き 嫌 だ って 言 って た じゃ ん 嫌 だ って 言 って た
じゃ ん

や ばい、 ヘ ル みたい だ な。 脳 筋 肉。

ヘ ロ。

や ば。

これ だけ なん で。 待って 待って 待って。

見て る よ、 ほ ら。

お 腹 が

痛

い。

ちょっと 気 持 ち よ く して

なんか め っちゃ 湿 ってる 汗

これ ジ ム の や つ?

ジ ム の や つ これ やって た よね?

はい。

え へ へ、 ゴ ホ ッ ゴ ホ ッ

はい。

エ ロ!

エ ロ!

一 緒 に 一 緒 に 飲 んで 食べ て!

うわ!

すご!

や ばい! 巻 き 込 め る! 汁 が や ばい!

息 が や ばい! 息 が や ばい!

エ ロ!

気 に 入 ら せ た?

うわ、 ヘ ロ。

終 わ った ところ で イ ンタ ビ ュ ー とか は と ら せて いただ
いて ちょっと 待って ください

一 目 瞬 殺 じゃ ね?

一 回 しか ね?

凄 い 凄 い

凄

い

まだ 出 る、 まだ 出 る まだ 出

る、 まだ

出 る

もう 2 回 出 します けど、 今日は ど の 回 や る んです か?

疲 れる わ いつ も いつ も は ど の 回 や る んです か?

朝 まで ちょっと もう エ ク ス テ ィ ーン も

ない んで ね え、 もう いい ん じゃない の?

ご 視 聴 ありがとうございました