Original subtitles

(超级湿润的高潮性爱)

(止不住的汗水媚药) (高潮痉挛)

(西宫梦)

你好呀

你好 你好

来吧我是黑春

请多指教 请多指教

今天我来教一些 连新手都可以做到的姿势

在能做到的范围内 让身心舒畅地伸展身体吧

为了让身体得到最好的舒展 我们先喝点水吧

可以了吗

那么先用神乐的姿势

把屁股肉拨开 正坐

深呼吸然后把手抬上去

一边深呼吸

就这样保持

然后

左右交替

深呼吸

吐气

呼气

保持深呼吸

把手慢慢放下

那么

先按住自己的脚骨

然后身体前屈

保持深呼吸

呼吸

吐气

慢慢舒缓自己的骨关节

吐气

吸气

吐气

身体是往地板前面倾斜

把上半身倒下

吸气吐气

慢的抬起上半身

那么再补充一下水分

多喝一点

舒服了吗

接下来我们来半蹲的姿势

就这样子

呼气

弯曲背部

吸气把背压下去看向前方远处

呼气

弯曲着后背

呼吸弯曲身体

再一次

弯曲着后背

深呼吸推动着后背

接下来

伸直自己的双腿

尽量舒展全身

这样可以活性化自己的内肠

呼吸

吐气

呼吸

吐气

然后吸气

吐气

然后慢慢的回到半蹲着的姿势

就是这样

接下来

把膝盖 当成头发股间那样

慢慢分开

双腿要分开

上半身慢慢的往前后

尽量给骨关节带来刺激感

要用腰部来发力

上半身要发 力

后背

前后斜着

吐气

保持住

呼吸

慢慢的吐气

一边深呼吸

吸气

吐气

吸气

慢慢的回到半蹲着的姿势

那么

接下来我们就站着做瑜伽吧

在场想要补充水分的人

先喝水吧

好的

我们来做有利于腿骨的瑜伽

然后把腿

半抬起来放膝盖上

能做到的话

就把双手对着天花板上

然后保持这个姿势

集中精神于一点

保持这个姿势

深呼吸进行

吸气

吐气

没事吗

这个姿势有点难吧

我一个个检查一下哦

你要把手再伸展直一点

你要挺胸抬头一点

就是这样

你这个做的还不错

你把腿对不起啊

没事的

然后稍微往外侧一点

是这样吧 就是这样

把手给举起来

没事吧 没事

尽量一口气把手给伸直

集中精神于一点

就是这样

手再伸直一点

我知道

你做的很不错

我们的姿势已经做得比较标准了

接下来是下个姿势

先把手放下来

站在垫子的

正前方

右脚向前一步

向后

脚尖

朝外侧

就这样

前腿

弯曲起来

双手合掌

对准天花板方向

就是这样腰往前面倾斜

保持这个姿势

你没事吧

对不起啊我上个厕所

去吧

那继续

吐气

吸气

吐气

不行

参 募集中 你做什么呀

不要

请不要这样

不要

这样不行

我要高潮了

高潮了

等一下

不行了

等一下

高潮了我高潮了

不行了

高潮了

这样危险

高潮了

高潮了我高潮了

不行了

高潮了我高潮了

射了

下次见到的时候我让你更舒服的

这是为了你而特别准备的东西

你们好

大家好我是黑川请多指教

请多指教

今天要进行对翘臀有效的瑜伽课程哦

让我们一起努力追求美臀吧

让为了让身体获得更好的状态先喝点水吧

准备好了吗

先端坐姿势

要用屁股上的肉坐下

是的那么请将双手缓缓举过头顶对着天花板

手掌朝向天花板

就是这样往左右倾斜

慢慢的来

慢慢的收回去

接着从大腿内侧抓住自己的手肘

就是这样

然后保持这个姿势的情况下

尽量往下面压一点

就是这样

继续深呼吸吧

呼吸

吐气

呼吸

吐气

呼吸

慢慢地

抬起上半身来

接着

来做一下开腿的体式

慢慢的伸展身体

尽量往右边倾斜一点

舒展一下大腿侧面吧

呼吸

吐气

呼吸

吐气

然后慢慢的坐回来

反侧

大腿侧面被拉伸着

往右倾斜

缓缓地舒展开来

呼吸

吐气

呼吸

吐气

再换另外一个姿势

下面把单边膝盖弯曲起来

一只手抬起来往另外一边挤挤

慢慢的往腿上这边倾斜

就是这个姿势

呼吸

吐气

呼吸

吐气

把后腿 抬起来

上半身弯曲

呼吸

吐气

给肠子带去刺激感

吸气

吐气

呼吸

吐气

呼吸

吐气

把重心保持在最中间

呼吸

吐气

吸气

接下来进入肩膀的姿势

一只手抓住脚尖

继续保持这个姿势

尽量把手放到脖子后面去

双手交叉维持住

维持住这个姿势

吸气

吐气

呼吸

吐气

肩部放松 保持自然状态

呼吸

吐气

呼吸

把气吐出来

然后慢慢松开手吧

那么

放下脚放松身体

接着

来下蹲的姿势

手臂弯成蹲下的样子

在内侧

把腿内侧

继续保持下去吧

在屁股上

加点力道

做个深呼吸

接着继续做下去

呼吸

吐气

腿部

应该会变得稍微低一点才对

呼吸

吐气

呼吸

吐气

缓缓地

把屁股放下来

就是这样

站起来吧

好好站起来

脚张开到比肩宽一点的程度

足尖稍微向外侧

就这样双手合十

慢慢地往下蹲

蹲到极限为止

把腰坐下去吧

就是这样

集中在一点

身躯稍微比脚尖往前面过去点

这样瑜伽的效果可以达到最好

呼吸

吐气

稍微把腰往下面去一点

呼吸

吐气

努力把腰抬起来吧

保持深呼吸很重要

吸气

吐气

呼吸

慢慢吐气的同时膝盖

也慢慢伸直

接着保持双腿张开的姿势

继续深呼吸

能做到的人就从两腿之间

慢慢眺望远处吧

就这样

舒服地拉伸脚底板吧

吸气

吐气

吸气

吐气

吸气

吐气

呼吸要慢一点

头脑稍微放松一点

站起来

慢慢的恢复位置

这里一定要好好呼吸哦

就是这样

来做点开心的事吧

跟我来

可以的

接下来

反面躺着来吧

我想要

你还想要吗

后面顶到了硬的东西

快点

快点快点

我下面已经很湿润了

等一下

好舒服呀

就是这样摩擦

好舒服呀

高潮了我高潮了

都已经这么湿润了

再让我更舒服一点

是想这样吗

高潮了我高潮了

为什么要停一下

继续摸

这里摩擦着舒服吧

你很有感觉吧

我还想要

让我更加舒服

今天用这个

做什么

用这个

让你舒服一下

摸一下

给你涂上这个

这是什么呀

要来试试了哟

准备好了吗

把腰抬起来一点

给你插进小穴

高潮了我高潮了

不行了

高潮了我高潮了

开心吗 我还想要

我还想要

这个不行好舒服呀

高潮了

想要我的肉棒吗

真的好硬啊

好厉害哟

想要肉棒吗 我想要

到这边来 屁股翘起来

想要吗

给我你的肉棒

想要这个吗

来吧

好厉害

就是这样再插深一点

好厉害呀

高潮了我高潮了

我还想要

到这边来

我还想要

好舒服呀

高潮了我高潮了

转过去

腰完全停不下来

肉棒插的好深好舒服

我好想让你插进小穴

好舒服

就这样再插深点 好厉害

高潮了

不要停下来

继续

继续插我小穴

好厉害呀

就是这样再插深点

好舒服呀

这样危险

高潮了我高潮了

我要射了

射了

再见哦

下次再让我更舒服点吧

我今天也很期待呢

你会对我做些什么呢

那个

可以让他也加入吗

可以吗

这个是我的后辈

让他和我们一起享受一下吧

请多指教了

拜托你了

你好

你们好 你好

我是黑穿

今天也一起舒展身体吧

请多指教

老师

我们突然有点事情

今天就先回去了

那下次见了等你来哦

麻烦你了

我们要学习端坐

尽量挺拔身姿

怎么了

很害羞吗

之前不是做过了吗

我可以摸你吗

你怎么擅自就想摸我呀

对不起

你都硬起来了

真的不行

这女人真的不行啊

刺激感太强了

这家伙是个M 好好的玩弄他

好舒服呀

你乳头很敏感

让我看看你们的乳头

在这里吗

不会有人突然过来吗

来快点

好刺激啊

好棒啊

我完全看不见 抱歉

好舒服

感觉舒服吗

好舒服

我现在很敏感

已经开始热起来了

来吧

我下面很湿润呢

这个太厉害了吧

好湿润啊 好棒啊

你这不是硬起来了吗

对不起

你先老实一点

这样危险

好舒服呀 不行

让我看看你们的乳头

那么

你也想要吗

快让我看看吧

好羞耻呀 没问题吗

我忍不住了 前辈

等一下

都已经硬梆梆的了

很想要吧

我忍不住了 好舒服

舒服吧

好厉害呀

好棒啊

等一下

我会忍不住的

你平时那样对我这是我对你的报复

这样很危险的

前辈的声音太大了

你怎么自己都折磨自己了

我就很躁动了 很危险

你要求我摸你

求你摸我让我看看你

好厉害呀

好厉害呀 硬梆梆的

摩擦我的肉棒

你们都硬起来了

太厉害了

越来越开心了

我想要了

把屁股对着我 我们去房间里面吧

走吧

等一下

我就忍不住了

我也是

让我舒服一下吧 我可以摸你吗

我会让你好舒服的

让我来摸你

好棒啊

摸一下下面

可以吗 已经很湿润了

好棒啊

好厉害呀

下面也很湿润的吧把屁股转过来

好棒啊

这样可以吗

这样摸着有感觉吗

好舒服呀

我想看一下屁股

可以把这个脱掉吗

不行啊

好舒服呀

不行啊

好舒服

舒服吗 不行

不行

就这样继续摸摸

我知道了真的可以吗

我已经受不了

快点继续让我更加舒服

继续舔

好舒服呀

不行啊

不行我要高潮了

快点继续

我还想要

继续舔

舌头伸进去舔

这样危险

好舒服呀

高潮了我高潮了

不行啊

不行

咽咽 心心

好舒服呀

让乳头更硬一点

我知道了

我们要做色情的事情

不行啊

好舒服

都硬起了这样

麻烦你也让我们舒服一下

好舒服呀

不行啊

好舒服呀

我已经快要射了

再靠近一点

好舒服呀

好厉害呀

好舒服

我想要了

我也是让我插进小穴吧

要插进小穴了

好厉害呀

好舒服

肉棒好硬好舒服呀

就是这样再插深一点

高潮了

不要停下来 继续啊

再动快一点

好舒服

我要高潮了我高潮了

好厉害呀

想要我的吗

快点插进小穴

从后面插好舒服呀

好舒服呀高潮了

这样好舒服呀

好舒服呢

好舒服呀

高潮了

好舒服呀 完全停不下来

不行啊

高潮了

好舒服好厉害

再插深一点

不行啊

好舒服呀我要忍不住了

好舒服呀

好厉害呀

这样舒服吗

这样真的好舒服

我里面好湿润啊

真的太舒服了

还可以继续吗

我想要

好厉害呀

好舒服

我受不了

不行了太舒服了

就是这样让我更舒服一点

不行了 我要受不了

高潮了我高潮了

不行啊就这样继续

不行了

好舒服呀

快点动起来吧

好厉害呀好舒服

不行了受不了

高潮了

不行了

不行太舒服了

高潮了

不行

高潮了我高潮了

不行了太舒服了

好舒服

不行了我要高潮了

内射舒服吗

超级舒服

那我也射你小穴里面哦

好舒服

不行我已经快要高潮了

高潮了我高潮了

我不行了就是这样继续

继续插深一点

不行啊 好舒服

高潮了

我就不行了

好舒服呀 好厉害呀

我要射了我射了

舒服了吗

下次再继续享受吧

再见

我还想要

我还想继续做