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結構、日が出てきましたね。

暑いのと、寒いのと、どっちが好きですか?

結構、夏が好きなので、暑い方が好きかな。

たしかに、鍛えてる方って、夏好きそうですよね。

そうなんですよ。

私も鍛え始めてから、夏が好きになりました。

雨漏らしきものがいますね。

ここはよく来られるんですか?

はい、時々苦がやってるジムがあるので、

走ったりとか、トレーニングしに来たりします。

苦がやってるジムと、

のどかさんがやってるジムっていうのは、

どう違うんですか?

私が普段行っているジムの方が、

マシンが割と充実していたりとかあるんですけど、

苦がやってる方は、結構お安く、

1回2、300円で利用できるので、

とてもありがたいです。

そうなんですね。 もっと高いと思ってました。

そうなんですよ。 僕とかでも行っていいんだ?

そうなんですよ。

苦に住んでいる以外の方も来られるので。

行ってみよう。

ぜひ。

なんていうか、胸元もざっくり空いてますね。

そうなんですよ。

前まではこういう服あまり着なかったんですけど、

自然とこういう服も選ぶようになってきました。

昔はどんな女性だったんですか?

どんな女性?

今でもそうかもしれないんですけど、 わりと心配症というか、

マイナス志向な方ではあり ました。 見えないですね。

そうなんですよ。

なんかでもあれですね。

ちょっと立ってみてください。

眩しいか。 大丈夫です。

小柄ですよね。 えっ?

でもそうですね。

確かに運動とかした経験が今までなかったので、

肩幅とか狭いのはコンプレックスですね。

筋トレ始めてからは細いねって言われるよりも、

でかいねとか太いねって言われる方が褒め言葉になりました。

それ女性でも?

そうなんですね。 そうなんですよ。

何見てたんですか?

飛行機がちょうど。

もう一回空見てください。

青空が似合いますよね。 本当ですか?

ありがとうございます。 ありがとうございます。

なんて気に利くんですけど、なんでAV出ようと思ったんですか?

自由ですよね。

最初のきっかけは、男が体調を崩してしまって、

今までの仕事が痛くなってしまったので、

それで収入が決まって、

私もオリーブメーカーのお金は自分のパート代から出していた ので、

経済的に私もどうにかしなきゃっていう状況になってしまったっていうのは1つ。

男だけじゃなくて、

父さんと母さんにもいいお金を入れたいなっていうのが1つあります。

これはどういったきっかけで?

も ともと、 自分の体験に自信がなかったっていうのは大前提なんですけど、

この時に母さんっていうインフルエンサーみたいな方がいらっしゃって、

その方が大会に出て、女性らしい体で自信を持って出てる姿を見て、

私もああいう姿になりたいなって。

もしなったら、夫にも女性らしい女性として見てもらえるのかなっていう気持ちで始めてみました。

母さんが出てる大会に出てみたいなっていうのもありますし、

やっぱり自分に自信を持ち たいなっていうのもあったんで、

一 年弱でどこまでいけるかなっていうのを試してみた かった なっていうのもあります。

私は今、夫と母さんと父さんと4人暮らしをしています。

それ ってどうなんですか?

私も結婚して生活するまではすごい怖いのかなとか不安だったんですけど、

父さんと母さんすごく優しくて、

楽しく過ごさせていただいております。

今は専業主婦みたいな感じですか?

そうです。

主婦業もやりつつ、パートで仕事もして、家に帰っています。

現代的な質問というか、投げかけなんですけど、

それはのどかさんにとっていいんですか?

若いじゃないですか、まだ。

そんなことはないですけど、

周りは結構バリバリ働いているお友達が多いんですけど、

私は私で、

とても私のセンスでやらせてもらっているかなという感じです。

確かに若い人たちは周りが有名企業とか、

自分の目標に向かって行く姿を見て、

ちょっと焦ったりもしたんですけど、

夫に出会って考え方が変わったのかなというのは あります ね。

旦那さんのことは愛してますか?

はい、恥ずかしいですけど、

すごく大好きです。 仲はいいんですか?

そうですね、喧嘩したことないかもしれないです。

多分なっていかけても、

夫がクッションで受け止めてくれるので、

今思うと振り返ればありがたいなと思う。

あ、楽しい。

あんまり日々のことになっているので、

あんまり楽しいとかは考えたことなかったかも。

あ、

そう。 た まご焼き。

おいしい。

お母さんの量はまだまだ、量はないんですけど。

ちょっと、塩をとって。

行ってらっしゃい。 気をつけてね。 じゃあね。

どこ行くの?

学部とかどこ行かれてたんですか?

何の勉強をされてたんですか?

技科系。 技科系?

すごい。 もう、ダメなの。

そうです。

この人さんっていうのは早くからそうですよ。

息上がってますけど、これ、キツイんですか?

はい、結構、権力使い方です。

え ぇ、見たことない。

滑らかに動いてるから、その風に見えないですよ。

大会の次の日とかは、めちゃくちゃ筋肉痛になります。

女性らしさもあり、筋肉も見せれるようなポーズングになってます。

ご自分で考えて?

自分と、あとは先生と一緒に考えました。

これはどういうところで見せてるんですか?

そうですね。

一応、規定ポーズっていうのがあるので、

その規定ポーズの中で、

きれいに見せれるようにっていうのがあるので、

一 応、さっきのサイドポーズとかバックっていう のは、

要素とかが決まっています。

体づくり始めた時から、

コンペストに出ようっていうのは決めてたんですか?

はい、そこが最初のきっかけで、体づくりを始めました。

旦那さんにこれ見せたことありますか?

はい、いつも見てもらって、アドバイスをもらってます。

アドバイスとかくれる感じなんですね。

そこから、近づいて行ってみたいなことはないんですか?

そういうのはないんです。 そういうのはないんですか?

じゃあ、ちょっと待って、続けてください。

今、週に何回取れるんですか?

今、週4くらいです。

有酸素は?

減量の時に、マシンで歩くのだけしてました。

確かに何分くらいですか?

1時間くらい歩いて、 歩かないと汗かかないんですか?

そうなんですよ。

結構スクロット苦手式があるんですけど、

一 回逆向いて行ってきますか?

はい、 こうして。

ちょっと 見ていい?

はい、お願いします。

そもそも、トレーニングなんで始めたんですか?

1年前、すごいガリガリで、

自分に自信がなかったのと、 ちょっと夫とレッスンなんで、

そこで女性らしくなって、 体変えた?

そう、女性らしくなって、見てもらえたんだと思って。

よく調子してもらえたんですね。

なんか綺麗だよね、体。

変わりました?

レッスンじゃなくなった?

え?

ボディメイクし始めた。

変わってないです。

ローリングします?

足こっちにして、で、こっちにもって。

はい はい、そういうのが効くんじゃないですかね。 こうやって?

もう少し絞りましょう、最後に。

はい。

そうそう、入れ込む感じで、ここ。

はい。

合ってます?

合ってます。

え、でもどれくらいトレーニングしてるんですか?

逆に?

はい。

僕は毎日、有酸素120分。 120分!

うん、朝ね。

で、筋トレを週に3回か4回、90分くらい。 90分。

有酸素多いんですね。

有酸素が多いですね。

スタミナが大事だから、仕事的に。 そうなんですね。

え、有酸素はどういう感じで?

ランニングマシンで、傾斜を15度まで上げて、 傾斜15、15!?

うん、マックスなんですよ、15度。

それで6.6キロでウォーキングしていく。 あ、6

6!?

すごい、結構早めですね。

そういう時、結構本読めるんですよ、6.6キロ。

本読みながらできるから。 そうなんですね、6

6か。 私いつも5で歩いてます。

スマホでテレビとか見れるよね、5キロくらい。

そうなんですよ、こうだったら見れるんで。

逆さに行きます?

右足乗っけて、左が。

これ、フォームが難しいです。

こう ですか?

こうやって、ギューって。

そう、絞って、絞って、絞って、絞って。

そうそう、いい。 めちゃくちゃいい。

はいはいはい。

せっかくボディメイクしたのに、

その旦那さんが、 とりあえず解消しないんだったら、

やったかいないよね。

そうなんです。

とりあえず大会で結果をちょっと残せたのはよかったんですけど。

なんか精力が上がりませんか、トレーニングしてると。

それすごい、めちゃくちゃ分かります。 ありますよね。

なんか、ガリガリだったので、

増量もしたんですよ、16キロ増量をしたんですけど、

その時が一番マックス上がりました。

筋トリして、体重を上げたら、なんかすごい。

本物が出るから、絶対精力が上がると思うんですよ。

やっぱそうなんですね。

すごい。 さ あ、三頭消えましょうか。

これすごい。

いきます?

これを上げて、ここに着かすやつ。 はい はいはい。

やばい、三頭が。

これって何回くらい普段やってます?

何セットくらいやるのか。

10回で1セットを、12セットくらい。

そんなに?

それくらいやらないとね、

私、盛れないんで。 そうなんですね。

ちょっと甘かったですね、ままでのトレーニング。

すごい、いい感じ。

やばい、すごい汗かいてきました。

じゃあ、始めます。

ありがとうございます。 ありがとうございます。

こ っち向きに座っちゃって。 あのカールやりますか?

やりますよ。 4キロ結構多いです。

ここにつけちゃって。

で、抜けないくらいでいいんですか?

これくらい?

そこら辺のくらい。

力を薄ごう。

嬉しい。

難しいです。

普段、マシン使ってやることが多いので、

フ リーウェイトはね。

そう、フリーウェイト難しいです。

マシンの方が絶対いいですよ。

本部きれいに左右対称になるから。

そうなんですね。 フリーウェイト難しいですよね。

難しい、なんか瞑想しちゃいます。

筋線が今切れてるから、また太くなりますもんね。 なりたい。

筋トレ始めてから、

でかいとか太いが褒め言葉じゃないですか。

価値観が変わりましたね、昔と。

昔は安いとね。 細 い と ね。 細い。

肉づき良い方が絶対いいですよね。

そうですね、筋肉もあって、

お肉もあったらいいですよね、ある程度。

続けてください。 続けて。

めっちゃ汗がいてる。 恥ずかしい。

こうですか?

汗。

汗恥ずかしいです。 汗みたい。 汗恥ずかしい。

汗。 汗かいてる。 ねえ、汗。

めちゃめちゃしてるね。

汗さぶらないでください。

そっちダメなんだよ。

申し訳ないです、汗かいて。

触りたくなってきちゃったもんね。

あれ?

英雄じゃないですか、汗。 英雄じゃない。

汗。

大きくなってるんですか?

汗。

汗かいて。

汗。 汗。

汗嫌いだよ。

汗。 汗も一致しない。

一致嫌いなの?

もしかして。

一致嫌いだったら別に取りに戻るでよ。

ちょっと、一致嫌いです。

ベタベタ。

汗、汗。

左とかして。

ちょっと、こら。

絞って、手腕。

一番最後に旦那さんが舐められたの、いつだった?

おばあさんが舐めてきた。

もう2年以上前ですよ。

2年ぐらい前に舐められたんですか?

何?

舐めてもいい?

舐めるのじゃないけど。

舐 めておく?

どうしてる?

欲しいです。

やばい?

鏡見ながらやる?

こっち。

顔 して。

近づいておろうか。

どうだと思ってさ。

スクワットみたいにやってみて。

寝床してる?

耳の数増やしていいですか?

2本言うしかない?

目を開けて。

何してるの?

初対面のところに?

いい の?

こんなこと聞かないで。

見ていい?

下から。

やめる?

また舐めてきた。

ジムで汚らしちゃった。 汚らしちゃった。

ごめんな

さい。 喉 も汚れてる。

よく汚れますね。 すごい。

ここまで汚

れて る。

どんまんこも使うと思う。

こうやってやりたい

な。 酒 みたいに。

やっちゃダメだとやりないけど。

やってみたいです。 やってもいいですか?

本当?

こっち向きに。

入れちゃっても大丈夫?

トイレ寝ちゃまずいからね。

取れない。 他の人たちも見たいですか?

頑張って寝てます?

頑張ります。 頑張ってくださいね。

はい。

すごい汗かかってる。 ごめんなさい。

嫌じゃないですか。

ちょっと感じやすいんですか?

これもダウンサインの暗称にするんですね。

何でしょう。 暗称するんだ。

トレーニングって気持ちいいものですか?

トレーニング。 どっちが好き?

セックスと。 ええ。

トレーニングとセックスどっちが好きですか?

選べないです。 選べないですか?

はい。

全然セックスが好きですけど。 痛 い。

めちゃくちゃ気持ちいい。

こっち見て。

トレーニング生 きてますね。

本当 ですか?

生きてる。

痛い。

汗かいちゃう。

トレーニング。 ト レ

ーニ ング。 ありがとうございます。

セックス、嫌じゃなかったですか?

大丈夫です。 大丈夫ですか?

今までのトレーニングで一番汗かけました。

大丈夫ですか?

はい。 このシャトーの水めちゃくちゃ美味しいですよね。

美味しい。 しみる。 しみる。

もうこの時間なんですけど、 夕食とかは?

今日はちょっと遅くなるって伝えてあって、

もうちょっとカレーを作り置きしてます。

カレーの作り置き。 いいじゃないですか?

そうなんですよ。

私も、夫も結構和食派、

お父さんとお母さんも結構お米が好きなので、

そうなんです。

今日は簡単にカレーにしちゃいました。 そうですか。

旦那さんも多分喜んで食べてると思うんですけど、

夫婦なんかはいいんですか?

仲がいいと思います。

そう ですか。

デート行ったり、

どこかお出かけとか旅行とか行ったりするんですか?

はい。

近くの、ここの近くにもカフェあるんですけど、

朝カフェに行ったりとか、

そうです。

時々旅行に行ったりはするんです。

すごい素敵な、理想的なカップルじゃないですか。

カップルっていうか、夫婦か。

すごくいいじゃないですか。 素敵ですよ。

そうなんですかね。

そうですね。

結構周りも、この歳になってくると、

結婚して出産したりとか、 子 供が多いので、

心の中では正直子供が欲しいなっていう気持ちもあるので、

焦りはあります。

そういう子育ての面でもあれだけど、

自 分自身のうちなる欲望的にも、

それは当然ね、 あるだろうしね。

はい。

で、そこのところ、

なかなか歯が唯一がうまくいってないわけなんでしょ?

そうなんです。

じゃあ、どうしたの?

自分で?

恥ずかしいんですけど。

選択肢としてはそれしかないもんね。

相手いないんだったらね。 僕らもう一緒ですよ。

相手いなかったら自分でやりますよ。 本当ですか?

そこがちょっとね、

寂しいっちゃ寂しいかもしれないよね。 そうなんです。

寂しいってちょっと余計なお世話か。

俺の口から言う言葉じゃないですか。

そんなことないです。

でもやっぱ、夫の実家に暮らしてるっていうのもあるので、

よりチャンスが巡ってこないの かなっていうのもありますね。 大丈夫?

似合ってるぞ。 本当?

明日も同じかもね。 見せて。

目指したい。

これは今日の日のためかと。

そうなんです。

お気に入り。

いいんじゃない?

すごい似合ってますよ。 本当ですか?

やめてくる?

続けていい?

はい。

ここすごい綺麗だね。

やっぱり運動してるだけあって、すごい。

待っててね。

こういう遊びしたことある?

初めてです。

気に入ってくれるといいんだから。

はい。

気持ちいい?

すごい可愛い。

ちょっと 待ってて。

気持ち いい?

やってもらって。 もっとすごいな。

これあるでしょ?

これやってみる?

やめてくる?

ちょっと待ってて。

強い。 強い。 すごい気持ちいい?

はい。

もう一回。

せいざしてもらおう。 こっちもらうでしょ?

匂い嗅いでみて。

クンクンして。

ロカさんはどうしたい?

これ。

やめてもいいですか?

やめたって言ったらどうする?

フェイラは好きでしょ?

ロカさん、好きでしょ?

あそこ何を?

気がない?

恥ずかしいとこ見せて。

しばらく見てていい?

答えて。

あ そこをどうして欲しい?

眠られていたいです。

自分のように座ってごらん。

と ても優しい。

それくらいがちょうどいい。

こすりつけてごら

ん。

ゆ っくり味わって。

ク ンクン。

ロカさん。

クンクン。

あそこ。

どう?

ゆっくり味わって。

お肉があるでしょ?

ゆっくり味わって。

はい。

膝ついて。

よく座ってごらん。

もう少しこっちへ。

自分で。

よく座って

ご らん。

すごい かわいいよ。

口 に出して。

よく座ってごらん。

おいで。 お母さん、 今日降りてみたっけ?

そうなのよ。

今日雨降るって言ったんですけど。

気をつけてください。 降りたたみがあるから。

一応降りたたみが下がるんですよ。

久 しぶりだから楽しみです。 楽しんで来てください。

お願いね。 一回の時に連絡ください。

じゃあね、行ってきまーす。

もう す ぐ

終 わりますからね。 はい。 もうすぐ終わります。

明日から忙しそうですけど、

大丈夫 です。 充実してもいいですか?

ありがとうございます。

すごい充実してそうなんですけど、

野川さん、なんでAV出ようと思ったんですか?

改めて。

なんでだろう。

1個は、夫との関係で家計のこともあるんですけど、

もう1個はやっぱり女性として見られたいなっていうのはあります。

違うんですよ。

こんな魅力的なんで。

恥ずかしい。 恥ずかしいんですよ。

ちょっと声込んじゃってください。

恥ずかしい。

恥ずかしいんですか?

恥ずかしいです。

大丈夫?

そんな、そんな音に敏感なお父さん。

はい。

出ちゃいます?

恥ずかしい。

傷好きなんですか?

強くしたら声出ちゃいます?

めちゃくちゃスタイルいいですね。

しゃがみてないんですか?

うん。 なんでしょう、これ。

痛い?

バースかいてほしい。

大会とかでないんですか?

出てます。 出てます?

規定の法則なんですか?

規定の法則?

今できないです。 た かんない?

腰に強襲してほしい。

突き寄せますか?

あぶないですか?

します。

します?

大 会のポーズなんですか?

大会の何でも好きな自由型です。

この辺にあります。

強調されますね。

お尻はどうされるのが好きですか?

どうされるの?

こんなTだったんですね。

いつもTばっか開いてます。 Tがいいんですか?

はい。 プリンって出して。

好きだ ね。 恥ずかしい。

恥ずかしい。

恥ずかしい。 恥ずかしい?

立ってられないくらい気持ちいいですか?

マンコの形分かっちゃうんだけどね。

もうしっかり。 しっかり?

ちゃんと刺さってほしい?

痛い。 痛い。

これ、そこに似合ってるんですけど。

お父さんの辺2階ですか?

2階。

1階とりあえずすごく似合ってる。

こう何するんですね?

秘密です。 声が語ってますよ。

中は?

大丈夫 ですか?

これは?

気持ちいい?

気持 ちいいですか?

汚しすぎてたんだよね?

汚しすぎてたんだけど。

覗けます?

下から。

びしょびしょ。

下から覗けます?

一回汚しちゃったから。

汚しちゃった。 ちょっと行きましょう。

行 き ましょう。

下がめちゃくちゃ気持ちいいです。

気持ちいい?

汚しちゃった。

自分の操作もできる。

恥ずかしい。

足伸ばしたまま。

いつもしてるみたいに。

恥ずかしい。 何恥ずかしいですか?

気持ち いいですか?

見てて。

起きました?

ぶっ潰してる?

鍛えてるからですか?

こっちも鍛えてる?

スクワットどうやってやってるんですか?

こうやって?

こうやってやって?

膝つけます?

膝と面つけて。

お 父 さん来ちゃいますか?

起きた。

めちゃめちゃだった。

顔に行きます?

なんで?

恥ず かしい。

裏が響きますね。

危ない。 危ない。

響いちゃう。 響いちゃう。

恥ずか しい。

休み。

びっくりしました。

お父さん対処です。

降 りて来てないところ、降りてないところ。

もう1個だけ聞いといていいですか?

うん。 楽 し みです。

分かりました。

はい。 のどかさん、

これからどんな女性になりたいと思いますか?

本当、暗くはなかったんですけど、静かの性格で、

飛び込んじゃうなところもあったんですけども、

これでもトレーニングを始めて、

大会だったりとか、 映像の世界に飛び込んで、

また新しい自分を見つけたりできたらいいな、

なんて思っています。

ありがとうございます。

じゃあ行きましょうか。

はい、お願いします。