Original subtitles

Jsou to nejvíce na zdraví zaměření generace vůbec. Generace Z zahlásí více

chronických onemocnění, úzkosti a vyhoření než boomers v jejich věku.

generace je poprvé zdravější než mladší. Rozdíl je výrazný.

Zjistěte více v dnešní epizodě The Infographics Show. Generace Z je mladá.

Nejstarším je 28 let, nejmladší nastupují na střední školu, ale celou

prostupuje znepokojivý obraz. S dětmi není úplně vše v pořádku.

Hlásí neustálý prout z nepokojivých příznaků, jak fyzických, tak

objevují se v ordinacích lékařů a u specialistů. Více než předchozí generace

jejich věku vědí, že na tom nejsou dobře.

Generace ZC hlásí úrovně deprese a úzkosti, které výrazně převyšují všechny

ostatní generace, včetně baby boomerů. Tato generace tu je od poválečného

a teď všichni vstupují do seniorského věku.

Travotní problémy by se měly s věkem zvyšovat. To ví každý.

Tedy každý, kromě baby boomerů. Když se jich zeptáte, mají se skvěle.

Boomers vklouzávají do svých zlatých let, že?

Zatímco péče o seniory dosahuje historického maxima. Žijí déle a lépe

předchozí generace a nespomalují. Polovina z nich prakticky žije na

pickleball. Tak co se vlastně děje? Generace Z má tendenci vnímat svět velmi

negativně a budoucnost považuje za velmi nejistou.

To vede k velkému stresu, který může způsobit psychické i fyzické potíže. To

není novinka.

Teenageri a mladí dospělí bývají obvykle náchylnější k depresi a úzkosti, což

lze přičíst hormonálním změnám, které jsou během dospívání běžné. Zároveň tu

probíhá něco, co mnoho lidí děsí.

Generace Z zažívá bezprecedentní problémy s duševním zdravím. V roce 2025

mělo duševní onemocnění 46 % američanů. Generace Z.

Z tedy téměř polovina.

Nejčastějšími jsou porucha pozornosti s hyperaktivitou úzkostné poruchy, deprese

a roztoucí směs poruch osobnosti a chování. Za tímto nárůstem může stát

důvodů. Nejvýznamnější je možná i nejjednodušší. Tyto stavy tu byly

jsme dosud neměli jazyk, nástroje ani povědomí, abychom je rozpoznali. A možná

to není generace Z, kdo vede tuto změnu.

Generaci Z vychovávali příslušníci generace X a starší mileniálové, kteří

přednost pečlivému helikoptérovému rodičovství před volnou výchovou.

Rodiče z generace Baby Boomers se o školu moc nezajímali a když ano, byli

přísní. Dnešní rodiče mají mnohem více možností, jak sledovat pokroky svých

a neustále je kontrolují. Chtějí vědět, jak škola podporuje jejich dítě a co je

možné udělat, pokud se něco zdá v nepořádku.

První zastávkou může být ordinace lékaře. Generace Z si je první, kde

specialisté výrazně vyšetřují děti kvůli studijním a behaviorálním poruchám. To

je často žádoucí pro rodiče, kteří mají obavy z výkonu svých dětí ve škole.

Protože to znamená, že děti mohou získat individuální vzdělávací plány, které

umožňují speciální upravy. To vedlo k mnoha diagnozám poruch, jako je porucha

pozornosti s hyperaktivitou, stejně jako k poruchám chování.

například opozičně vzdorovité poruše. Ale je tu jedna oblast, kde je to

zřetelnější než kdekoliv jinde. Pokud existuje jedna diagnoza, která se zdá,

během generace Z doslova explodovala, je to autizmus a mnoho lidí je

znepokojeno. To vedlo k rozsáhlým kampaním, které vyní z nárůstu autizmu

znečištění, vakcíny a dokonce i paracetamol.

Porucha není nová, novinkou je však rostoucí počet dětí s diagnozou mírného

středně těžkého autizmu.

Tyto děti bývají v běžných střídách, ale mají potíže s nečekanými situacemi a

sociálními interakcemi. Porucha se často projevuje silnou fixací na pořádek,

rutiny a vzorce. A mnoho lidí říká, že to tak dříve nebývalo, ale je to pravda?

Dříve byly diagnozy autismu určeny hlavně pro závažné případy s vyšší

podpory, kteří nebyly začlenitelní do společnosti.

To je věžné hlavně u autismu.

Ale generace ZZ uvádí, že samodiagnostika se rozšířila i u jiných

tomu přicházejí na první schůzku do ordinace už s vědomím, na co si dát

co potřebují. Kritici ale tvrdí, že to může způsobit sebenaplňující se

jejich poruchy.

Mnoho příslušníků generace ZZ uvádí, že konečně získávají potřebnou podporu.

Generace ZZ je první digitální generací. Bylo to požehnání i prokletí.

Změnilo to chování dětí ve škole.

způsob jejich učení i schopnost soustředit se. Ale zároveň jim to

spojit se s lidmi, kteří mají od raného věku stejné zkušenosti. A to vytvořilo

novou dynamiku.

Mladí lidé rychle najdou ostatní se stejnými problémy a získají podporu,

i pocit sounáležitosti. A na jedné věci se všichni shodnou, věci nejdou dobře.

Především největším faktorem zdravotních problémů generace Z je stres. Tato

generace vyrůstala pod tlakem, jaký žádná jiná generace předtím nezažila.

Tlakem být neustále online už od útlého věku. Většina z nich držela chytrý

telefon či tablet.

Jakmile dosáhnou dospívání si dříve, jsou na sociálních sítích, poznávají

celého světa, přidávají si školní kamarády a vidí o nich víc, než si

představovali. S vědomostmi roste soutěživost.

Dříve bylo těžké držet krok se sousedy, teď se děti snaží držet krok s celým

světem. Vidí, co kamarádi nosí, jaké mají dárky a úspěchy a upřímně mají

že ostatní dohánějí. Tato generace má stále pocit, že zaostává přichází od

důležité milníky a soupeří tím nejlepším ze své generace. A je pravděpodobné, že

člověk, kvůli kterému se tak cítí, má stejný pocit vůči někomu jinému. Je

těžké vrátit džina zpět do láhve. V poslední době roste tlak na teenagery na

sociálních sítích a řada škol a měst zakazuje telefony.

Některé země, například Austrálie, zakazují sociální sítě teenagerům

let, aby odstranili tyto tlaky.

Najednou odpojit miliony uživatelů od velké části internetu může způsobit víc

stresu, než vyřeší. Problém nemá snadné řešení. Generace ZZ cítí, že svět není

nastavený pro jejich úspěch a možná mají pravdu. Inflace stoupá.

Práce je méně dostupná a umělá inteligence se rychle rozvíjí. Zrovna

poprvé vstupují na trh práce. To mnohé nechává na pochybách, jestli budou

schopni dosáhnout jakéhokoliv úspěchu a dosáhnout milníků, kterých dosáhli

jejich rodiče, jejich prvního auta, prvního vlastního bydlení, nebo dokonce

dovolených, o kterých sní. Dílení frustrace mezi generací Z je jednou z

věcí, které si užívají, zvlášť když si nejsou jistí, zda bude svět, ve kterém

dospějí. Generace Z považuje změnu klimatu za jeden z největších stresů,

sleduje, jak se svět stává stále nehostinějším pro jejich úspěch i život.

Proto si mnoho z nich plánuje nepořizovat děti, protože je nechtějí

světa, u kterého ani nevědí, jestli má nějakou budoucnost. A stres není jen

psychický. Imunitní systém je také spojován s vysoce stresovými situacemi.

To by mohlo vysvětlovat, proč si tolik příslušníků generace Z stěžuje na stejné

bolesti a potíže, jaké zažívají mileniálové a příslušníci generace X.

Zatímco starší generace jen stárnou, generace Z se cítí stará předčasně.

nejhorším případě trpí chronickou bolestí, která ovlivňuje jejich práci či

koníčky. A hodně z toho se možná vrací k jednomu malému obdelníku.

Existuje stále více důkazů o tom, že být neustále připoután ke smartfonu 24

hodin denně má skutečné měřitelné zdravotní důsledky. To stěžuje odpojení

to klíčový faktor stresu.

Navíc je neustále dostupný, nemusíte ho vypínat, když jdete spát. To způsobilo

velký nárůst spánkové deprivace u mladých.

V Kanadě dospívající spí v průměru jen 6 ,5 až 7 ,5 hodiny za noc.

Pravděpodobně je to způsobeno stresem, který brání usnout a chytrými telefony,

jež umožňují být ve spojení dlouho do noci. Dlouhé zírání na obrazovku

celé tělo. Studie ukázaly, že generace ZSA Po ní generace alfa zaznamenali

výrazný pokles pozornosti a schopnosti odkládat uspokojení. To se promítlo do

mnoha problémů této generace ve škole, protože teenagery mají problém udržet

pozornost u jakéhokoliv obsahu, který trvá příliš dlouho.

Tento jev je obzvlášť výrazný ve Spojených státech, kde testy ukazují, že

průměrné inteligenční kvocient rok od roku pomalu klesá. Někteří to dávají za

vinu chytrým telefonům, jiní zase vlivům prostředí.

Ale je tu jedna oblast, kde se všichni shodují, že situace vypadá špatně. V

2016 proběhla jedna z nejšokujících studií o zdraví generace Z. Výskyt

krátkozrakosti se ve Spojeném království za 50 let zdvojnásobil.

Týkalo se to všech věkových skupin, nejvíce však mladších generací. Za

vyníka bylo označeno namáhání očí častým používáním přenosných elektronických

zařízení. Stavzvaný syndrom počítačového vidění způsobuje namáhání očí,

rozmazané vidění, bolesti hlavy a zhorčenou koncentraci na obrazovku.

I když to není degenerativní stav, může výrazně stížit zaostřování. Ale nejsou

to jenom oči, které tím trpí. Bolesti zad a kloubu jsou běžné, ale nejsou

způsobeny nadměrným používáním. Spíše naopak.

Generace Z to je známá tím, že se vyhýbá zábavám jako pití v barech, kouření

nebo chození do restaurací a raději zůstává doma.

Většina jejich přátel a kontaktů je online a tráví neobvykle velké množství

u počítače. To znamená, že jsou vystaveni špatnému držení těla a

postavení, které vzniká dlouhým sezením na jednom místě. To vede k tomu, že se

mnozí cítí staří dřív, než by měli, ale nejsou méně zdraví, jen to upřímně

přiznávají. Generace Z je známá tím, že hodně sdílí. Otevřeně mluví o úzkosti,

strachu z budoucnosti i zdraví.

To zahrnuje stížnosti na životní prostředí a častější obavy s alergíí u

generace. V roce 2023 článek uváděl, že děti zakládají potvůrné skupiny pro

gastrointestinální potíže se sloganem Hezké holky mají problémy se žaludkem.

Gastrické potíže mohou být silně spojeny se stresem. Což je další argument ve

prospěch těch, kteří tvrdí, že to nejsme my, ale svět. Ale je tu jeden velký

faktor, který vtrhl do života generace ZZ jako meteorit. Každou generaci

ovlivnil covid.

ale generace Z by to možná pocítila nejvíce.

Generaci Z to zasáhlo v nejhorší chvíli, když měly navazovat přátelství, randit

a učit se algebra osobně. To narušení zasáhlo všechny části jejich života

najednou. U mnoha lidí účinky přetrvaly i po skončení lockdownu a virus způsobil

dlouhodobé následky, kterým lékaři stále nerozumí. Přeživší COVID -19 hlásí

mozkovou mlhu.

únavu, potíže se soustředěním, dýcháním a chronické bolesti. Generace Z o tom

stále otevřeně mluví. Mnoha z nich to ovlivnilo milníky, kariéru i každodenní

život. Je jasné, že generace Z má více problémů, je nemocnější a cítí se starší

než předchozí generace.

Zvláštní je, že neexistuje jasný důvod, proč má tato generace nižší míru

kouření, pití alkoholu a užívání drog než jiné. Ačkoliv více používá

elektronické cigarety a má vyšší podíl vegetariánství a veganství.

Duševní zdraví i pocit fatalismu jim brání v postupu. Mnozí proto odkládají

zdravé návyky, například cvičení, které by zlepšilo jejich fyzickou i duševní

pohodu. Pak jsou tu boomers, kteří nyní všichni vstupují do důchodu.

Zdá se, že do důchodu mají daleko a jsou zdravější, než se čekalo.

Proč tito seniori překonávají zdravotní očekávání a jak to ovlivňuje generaci Z?

Když mluvíte s mnoha dětmi, část problému je v tom, že staří lidé

ustoupit a nechat novou generaci předzít vedení. To platí v politice, biznisu i

bydlení, kde boomers zůstávají v čele a nechtějí odejít do důchodu a žít v

důchodcovských komunitách. Hrají shuffleboard a nikam nejdou, protože

Baby boomers jsou první generací, která zestárla. V době, kdy lékařský pokrok

dosáhl úrovně, kdy lze většinu nemocí včas diagnostikovat a zmírnit, jsou

z nejčastějších příčin úmrtí starších lidí odhaleny včas.

Diabetes lze sledovat a léčba je méně invazivní než dříve.

Totež platí pro srdeční onemocnění, kdy lze zjistit ucpání a bezpečně zavést

tent. Ani velké C už není takovým zabijákem jako dřív.

Rakovinu jsme sice neporazili, Ale možná jsme jí zbavili zubů.

Úmrtnost na rakovinu od roku 1991 klesla o 34 % ve všech oblastech.

Přežití dětských pacientů s rakovinou se výrazně zvýšilo. Je to proto, že

detekce se staly mnohem účinnějšími, což umožňuje odhalit rakovinu včas.

Léčebné metody se výrazně zlepšily a mnoho pacientů už nepotřebuje silnou

chemoterapii ani ozařování.

dostávají cílené terapie, které utočí na rakovinu a vyhýbají se většině

dřívějších vedlejších účinků. Ale boomers nejenže žijí déle, ale žijí i

Zdravotní stav starších lidí se dříve zhoršoval spíše kvůli úrazům než

s věkem kosti křehnou, klouby se opotřebují a nehybnost při zotavování

smrtelná. Rekonstrukční chirurgie je pokročilejší a minimálně invazivní

snižují bolest kloubů.

A výměny kolen a kičlí jsou nyní úspěšnější a vydrží déle než kdykoliv v

historii. Starší lidé také využili jeden z největších lékařských pokroků

posledního desetiletí.

Léky glukagon -like peptid jedná na hubnutí.

Boomeri měli při vstupu do světa spoustu výhod. Narodili se do období hojnosti,

když po druhé světové válce začal hospodářský rozmach. Výrobní exploze v

státy americké způsobila velký růst pracovních míst, bydlení a dostupnosti

luxusu. Boomeri dospívali v době, kdy byly příležitosti všude a to jim

dobře se připravit na stáří. Dnes má mnoho z nich pěkný tučný důchod,

zdravotní pojištění, domov, kde mohou zestárnout a úzký okruh osobních přátel.

Ale je to také o tom, co nemají.

Boomeri získávali zprávy buď z denního tisku, nebo z časově omezených

rozhlasových a televizních zpráv. To ale neznamená, že nezažili stres konec

konců. Vyrostly během studené války, kdy jaderné vyhlazení bylo neustálou

hrozbou. Museli také čelit odvodům do Větnamu, ale dokázali se od toho

Zapomenout na zprávy způsobem, jakým to generace Z nedokáže. Protože generace Z

je neustále propojená se světem. Sociální média jim při každém otevření

přímo servírují špatné zprávy a jak se mají uvolnit, když jim to neustále bije

do očí.

Generace Z často nenachází stabilní zaměstnání.

Stále bydlí doma nebo platí vysoký nájem za malý byt se spolubydlícími a denní

výdaje jsou moc vysoké. Mnozí raději ignorují zdravotní potíže a doufají v

jejich odeznění, než by riskovali vysoké lékařské dluhy. A samozřejmě všichni se

potýkají se stresem z toho, že žijí ve světě, které se zdá být každý den

napjatější a méně přívětivý.

Nejde o to, co je špatně, ale co vědí.

Generace Z je ve skutečnosti více naladěná na své zdraví než kterákoliv

generace, ale žije ve světě, který jim stěžuje starat se o své zdraví.

Takže dělají jedinou věc, která je pro ně přirozená. Chodí na internet a

ukazují, že mají problémy a v tomto světě, který pro ně není, se jim nedaří.

Ale teď to vypadá, že na programu je další Doomscrolling.

Tak, jdi se dívat. Až baby boomers vymřou, uvidíte možnou změnu

nebo klikněte na toto video.