Original subtitles

早晨开始进行直播前的新闻节目会议。

这里是，hkr广播局，“伊卡萨雷”。

早晨新闻，“会议室”。

启用年轻女主持作为主要主播，

创下了平均收视率共识的十七个百分点的记录，

是hkr代表性的新闻节目。

作为新人被破例任命为主要主播的，

北冈香里主持积极提出节目策划。辛苦了。

不好意思，今年要加入了吗？

这次，听说新人北冈主持被任命为 “伊卡萨雷”新闻的主要主播，

觉得稍微用摄像机拍摄会更好，

正在开发非常麻烦的摄像机，非常感谢。

顺便问一下，可以告诉我您作为节目主要主播的志向吗。

是的，因为我也算是新人，

紧张的部分很大，

我会努力让大家都能够好好收到新闻。

请多关照。

作为节目的主要人物，

我认为这是一个责任重大的位置，

不过，您会介意收视率吗？

是的，我也是一个播音员，

作为公司的一员，收视率当然会让我在意。

这次虽然是新人，但可能会成为大场面，

您在什么时候感觉到自己作为女播音员有所成长？

现在已经完全感觉不到成长了，因为几乎没有时间去想这些，

每天都会出现必须做的事情，

完全还是处于需要学习的立场，

我希望通过这个节目不断成长。

首先是观众，是所有的观众朋友们，

不要忘记这一点，努力下去的话我想会更好。

因为是北川，所以有时候是在新闻节目正式播出前，

有什么特别意识到的，或者有什么特别注意的事情吗？

是的，毕竟我是播音员，

当镜头对着我的时候，我会尽量保持冷静，不感情用事，

考虑如何传达给电视另一边的观众。

大概就是抑制自己的心情这样的地方吧。

是的，在摄像机拍摄的时候，

是HKR电视台的播音员，

而不是北川卡琳这个个人，

我在这方面有所意识。

确实，新人竟然能有这样的自我意识。

哎呀，因为是新人嘛。

但是，反过来说，当镜头切掉的时候，

是不是就能看到北川了呢？

是的，当摄像机不拍摄的时候，可以看到真实的样子，

确实会有点放松的部分。

这个北川，还是二十年代的，

今年才加入公司的年轻人，

自己思考的那个自己和作为HKR电视台 播音员在摄像机拍摄时的北川先生，

确实是完全不同的人物。

是的，虽然平时都想做得很好，

但还是有放松的部分，正因为有这种切换，

才能继续努力下去，

我明白了。非常感谢您在正式播出前抽出时间。

是的，非常感谢。请加油。

是的，您辛苦了。

是的，北冈卡琳，二十二岁。HKR广播电台入职第一年。

北冈卡琳，二十二岁。HKR广播局入社第一年。

大学时代加入了网球社团。

我喜欢观看体育赛事。有过在兼职中卖啤酒的经验。

当时是新人，容易紧张，情绪容易表现在脸上，

现在正在拼命地学习如何切换开与关的状态。 要好好利用这一点！

是的，是的。

啊，您喝水方面还好吗？

是的，没关系。

嗯，那么，先这样，然后，嗯，是的。

请做一下麦克风检查。是的。

晚上好，我是北冈卡琳。二月份也请多关照。

是的，没关系。可以的。

那时请多关照。

非常感谢。是的。

那么，嗯，已经快两分钟了，

请多关照三分之一的份。

请多关照。请多关照。没问题吗？是的。是的。

嘿嘿，有点紧张吧？请多关照。是的。是的。

那么，快到一分钟了。请多关照。

请大家多多关照。多多关照。

是的，是的，请多关照。是的。

那么，快到正式开始了。

请多关照。

那么，正式开始前十秒。

七、六、五秒前。

三、二…咕咚·早上好！

报纸的特别报道“鱿鱼沙拉，醒醒”新闻。

我是播音员北冈卡琳。

还有，报道局开设委员会的小村千代桑。

请多关照。请多关照。

此外，本节目的观众评论环节，由山崎亚佑美桑负责。

请多关照。请多关照。

今天，以周刊的特别报道“鱿鱼沙拉，

醒来”新闻为基础，

全国二十九网，一小时直播为您呈现。

今天，我们进行全国广播的特别报道，

比以往更加充满干劲地期待。

因为是第一年的新人，所以有点紧张，

请多多关照，拜托了。

今天，有一小时的直播，

准备了许多不同的专利。

这样做。

首先是今年上半年发生的事件。

珍贵，经济，互联网全力以赴。

和全国的观众一起回顾。

另外，在这一年中，日本语的生活习惯发生了变化，

我，北冈卡琳亲眼所见，以及这个国家的人们，

作为年轻人的一员，我想详细地讲述我的感受。

此外，节目中我们还在征集观众的各位的意见和感想。

请在sns的评论区好好发表，“ika sare me za mashi news”。

既然如此，我们希望将“ika sare me za mashi news” 置于sns的热门第一位。

观众也取决于大家的支持，所以请大家务必帮忙。

好的，那么，是的。

游戏开始，最后一次。

请大家，东西准备好了，请多多关照。

说得很好。虽然紧张得不知道自己在说什么。

嗯，有点难。差不多该。

好的，那么我们差不多要播放广告了。

请多关照。

那么，十秒前。

八、七、六、五秒前。

三、二，早上好。

今天是九月二十三日，是秋分的日子呢。

早晨已经变得凉爽，可以感受到秋天的到来呢。

是的，白天和夜晚几乎一样长的日子，

天气渐渐变热了呢。

是的，今天是个节日，

不少家庭都会吃年糕或是柏饼吧，

小村先生您怎么样呢？

我们家的柏饼是为了不让其发霉而制作的，

今天我也想制作那样的柏饼。

哇，真不错。

和夫人一起做柏饼的杠杆，真的很幸福。

哎呀，我也有考虑做柏饼的事情，

今天的天气，稍微有点担心呢。

是的，现在东京的气温在早上八点就已经超过二十度，

凉爽的空气正在扩散。

上午是多云天气，但现在开始天气可能会放晴，

当天最高气温可能会达到二十六度。

平日里，清晨可能会很清爽，

早餐的简单程度变得很重要，

柏饼出现的时候，我吃了多云天气的柏饼。

安心吧，柏饼。

嘛，今早稍微有点热，

嘛，从被窝里出来，如果难受的话就那样吧。

哎呀，真的吗？

另一方面，太阳出来可能会稍微出汗，

容易脱穿的衣物似乎更合适。

而且，这段时间台风的发生也变得频繁。

目前还没有队员接近日本列岛，

不过为了防备，最好还是注意最新的信息。

是的，而且今天是节日，外出的人也会很多，

中暑的担忧并没有减少。

在阳光强烈的时段，稍微注意不要大意。

是的，不要忘记补充水分，适度休息，

希望您能享受秋日的一天。

虽然日间的不安很多，但人还是更多的。

请从现在开始，不要通过奇迹对象等方式，坚持日间。

是的，果然还是喜欢在不安的地方休息。是这样吧。

是的，那么，广告之后，是伊卡萨列岛新闻的康纳。

是的，要插入广告了。

切ント先生，您还好吗？

啊，也没有什么不舒服的感觉。

是的，那么，请给我一杯水，拜托了。

非常感谢。您手中的东西还好吗？

是的，非常感谢。要开始播放广告了吗？

是的，马上就要播放广告了。请大家多多关照。

那么，十秒前！

八、七、六、五秒前！

三、二！

2025年的纸版记，世界局势焕然一新，

人们的价值观也发生了巨大的变化， 确实是激动人心的哈特斯坎。

为了重新总结，我想听听专家大村先生，

还有山崎先生的意见。

因此，

我为今年的纸版记准备了三个新闻话题。

首先是第一个！

地球温暖化和袭击日本的异常气象，

地球温暖化带来的影响已经逐渐成为我们生活中的现实危机，

我想就这个主题进行讨论。

嘛，温暖化也是，异常气象成为今年新闻的基本版本了呢。

是的，灾害的规模和频率给人的感觉是逐年增加。

特别是今年，日本各地连续发生了意想不到的异常气象。

这不仅仅是技术上的异常，

也有声音认为这是地球温暖化带来的新状态。

是的，不仅仅是日本，

世界各地都频繁发生了创纪录的梅帕和戈乌。

局的永久冻土开始融化，有报告称大量甲烷气体正在释放。

这种甲烷气体比二氧化碳产生的温室效应更强烈，

地球可能已经越过了某个临界点。

但是，实际上，大家知道我们日常的 小小行动也会导致温室效应吗？

例如，固定式干燥机的三卡特索，在总的排放量中，

有时占据了大约百分之十五。

也就是说，家庭中的小改变，就这样， 可以转化为保护地球的行动。

那么，仅仅通过改变空调的使用方式就能实现改变吗？确实如此。

例如，仅仅将空调的设定温度提高一度，

每年就能减少八十公斤的二氧化碳排放。

八十公斤可能听起来不多，

但据说在下一个周期里，

六棵树一年能吸收的二氧化碳就是这个量。

这其实很可观。是的。

还有其他事情，比如减少插电和一次性用品的使用，移动，

从开车转向公共交通或骑自行车等，有很多可以做的事情。

嘛，频繁插电使用的电力，也会产生那样的问题。

最近，换洗衣物和タイボットク等也已经开始普及了，对吧？

我最近也在努力缩短淋浴时间。

这也是因为我需要能源。

我也有过类似的决断，因此，看了看埃罗西罗德，

从太阳的位置实际显示视频。很好。

太阳也是杰出的可再生能源，

这样的小行动积累起来，

可能成为改变未来的第一步。

那么，说到日本新的蒸汽症状记录，七月底，

采用清洗硬水队的降雨，

取得了クリップ地号的清洗硬水队进行的降雨。

不仅三个计数，连都市局也受到了感染，

疏散指示一下子就扩大了。

嗯，富山的雨量增加到了相当于往年 一个月的二十四小时，完全吃完了。

我听说是观测史上第一次出现的数字， 根据气象厅的数据，

一小时五十毫米，

五十毫米以上的降雨量， 每增加十毫米就会发生剧烈的降雨次数，

与一千九百年的半年相比，已经增加了一倍多。

这明显被认为是全球变暖的影响。

也就是说，整个日本联邦将成为灾害的最前线。

顺便问一下，大村先生，有没有特别留在记忆中的皮肤症状？

还是去年的八月十一日，东京舒里纳米克下了直径四厘米的雨。

道路变得像白色， 被污染的状态让我认真思考。

我也有印象那时候的事情。

相反，那天天气晴朗，

突然像跳下来一样，

气温变化让人感觉不像夏天。

是的，雷也很猛烈。

另一方面，速报团队在虚构的埃特尼克地方发射，

大量捕捉了电波。

是的，这种困难性导致了大气不稳定的后果之一。

异常的气象降雨当然也扩展到了海外。

就在前几天，加拿大出现了超过45摄氏度的年末，

山火在广阔范围内蔓延。

在龙卷风的地方，岩石被河水侵蚀。

对货船的运行也产生了影响。

在龙卷风的地方，冬天雨水太少，

河水静悄悄地流，可以看到国家的水草生长不良。

在澳大利亚，夏天的时候矿山被淹没，

一周内下了两年的雨也有过。

地震气候的极端化，是我们全球共同面对的现实。

而且，异常气象的影子容易隐藏，

针对地震和火山等自然威胁，我们仍需保持警惕。

Majid特定型地震的风险，从几次到强大地震的可能性，

在紧急情况下，您是否已经决定家里的避难地点？

我储备了紧急食品，所以像tortilla那样高度加热，

即使在这里作为桌面，

不需要加热，这样的差距更大，我推荐它。确实如此。

如果变成不良状态，那么即使在东京， 也无法避免火山内部的影响。是的。

道路打滑事故、停电、对上下水道的影响等也需要警惕。

无论何时出现恐慌的情况，

在家里一直等待有时也可能最终成为一次安全的行为。

获取新信息并准确传达是应对恐慌的重要事项。

异常气象正在将我们推向地球的极限。

这不是未来的我的问题，而是现在正在发生的现实。

是否生活在每个人都必须面对自然的觉悟的日子里， 也许是这样。

那么，第一步是什么呢？

与气象灾害共存，这也许是今后的常态。

日本原本就有异常气象，

也许这是我们地球发出的警告。

那么，现在开始计时。

在cm之后，我将告知关于日本异常警戒的方向。

好的，请多关照。开始计时，十秒前。

八、七、六、五秒前。

三、二，日本警戒的方向会怎样，

新型コロナ的影响和全球通货膨胀等，

近年来，日本面临的口头警告等，正是激动人心的时刻。

而且现在，我们正面临下一个局面。

主题是“日本警惕的方向将如何”。

首先请看这个图表。非常感谢。

这是显示最近五年国内生产总值，也就是GDP的衰退情况。

二千二十四年的GDP增长率，失礼了，增长率是1.3%。

虽然有一些恢复趋势，但总体上仍然处于低水平。

山崎先生，您如何看待当前的经济状况。

是的，目前企业的业绩在好转，

但增长率缓慢的原因是，

目前食品价格上涨和劳动力短缺，

以及个人消费恢复的迟缓是主要原因。

特别是，

餐饮和旅游等服务业的恢复需要更多时间。

原来如此。

那么，关于今后经济的增长和这里提出的问题， 我想听听小村先生的意见。

是的，首先重要的是可持续增长。

日本已经面临人口不足的问题，

确保大量人口是一个重大问题，现在其中，k.r.

以及技能化、艺术、以及外国人的登记，

我认为这些都是以增长战略为核心的。

是的，人手不足的问题确实在加剧。

另一方面，数字化和数字转型也在进行，

但山崎先生，这对经济有什么影响呢？

是的，影响相当大。

答案是，行政、医疗、制造业等广泛的领域 都引入了技术，导致业务效率下降。

一些中小型企业也出现了通过数字化解决人手不足的例子。

也就是说，技术正在支撑经济。

不过，个人消费似乎仍然难以恢复，

小村先生，您认为这背后的原因是什么？

是的，对于物价上涨，工资的增长并没有跟上， 这确实有很大的余地。

请稍微看一下那份资料，可以吗？

实际工资与前年同期相比，持续呈现负增长，

由于生活成本的上升，最后导致利润分化这样的状况。

确实，在超市或汽油站，如果没有携带特产，也会很困难。

那么，为了今后的恢复，到底需要采取什么样的对策呢？

一个是提高企业工资。

特别是通过中小企业的支援政策，修正工资的最低标准。

另一个是，如果继续对未来的不安提供支持，

比如通过租房会议和总政治部门的不同支持， 商品自然会形成价格。

是的，我明白了。

那么接下来，我想对成长领域提出疑问。

正如刚才提到的，目前在日本经济中采取的业务中，

最被期待的是什么呢？我关注的是国家经济。

我们正朝着两个生产要素社会前进， 从可再生能源和电动汽车的角度，

以及循环经济等领域的角度来看，新的就业和投资正在产生。

此外，环境产业也具有主要的潜力。

在后疫情时代的民居和需求恢复正式化之后，

这也直接关系到地方经济的活化。我明白了。

外国游客的存在也对地方经济产生了影响，

但这也需要交通和通信基础设施的配备。

小野先生，您怎么看？

正如我所说的，通过引入5G和智慧城市，

地方也可以享受与城市相同的经济发展。

那么，大村先生，您认为从现在开始，

日本经济将会被激活，地方会变得更好吗？是的。

特别是在老年人较多的地区，

使用智能设备的医疗和会议支持正在迅速恢复，

数字化导向层也被广泛关注。

面向日本经济，虽然还有很多不透明的部分，

但这样看来，现在可能正处在一个 重大的转折点上呢。是的。

风险与机遇共存，现在，任何一种利用概率都不会左右未来。

日本既是加大先进国家，也在关注转变的机会。

我们每个人都需要关注接下来的动向呢。是的。

日本经济已经到了考虑下一步棋的时候了，

我们也要继续关注其今后的动向。是的。

毕竟在日本，智能手机和游戏机已经不多了呢。

是的。网络购物已经成为了不可或缺的存在。哇，

每个人都能够享受网络购物的乐趣。

那么，日本经济已经到了考虑下一步棋的时候了，

我们也有必要继续关注其今后的动向。

啊，很好。

巧合，很好。

这次，很好。

在特殊的时刻，好的网络购物，巧合，很好。会用的。

在平时的体验中，移动经济，有用过吗？

啊，会用。可能有时候基本不用。是的。

稍微用多了，没有出来。

啊，明白。

不是没有出来，不过。明白。

是的，随着日本经济的发展， 预计未来智能手机的使用将不断扩大，

这将对娱乐世界产生重大影响。

作为借口，接下来的话题。

在那之前，要播放广告了。

是的，要播放广告了。

巧合，就是巧合。是的。

现在，有几个例子过于奢侈了，那个价格。

是的，是的，是的。巧合，确实很难得。

嗯，请多关照。

我，想象力有限呢。

哥哥，结果不还是经常在说吗。

但是，没关系，已经做了。有吧。怎么样？

要谈谈关于吃饭的话题吗？

是啊，是啊，是啊。

吃饭还是广告。

啊啊，的确有呢。

这里，有点想吃吃看。让它实现。太大了。

是的，是的，是的。

那么，差不多要开始播放广告了。

各位，准备好了吗？是的。十秒前。

八、七、六、五秒前。

三、二、在被称为法食时代的日本，关于食物的娱乐已经很久了。

但是，你知道吗？现在，“吃”这个日常行为正迅速地向娱乐演变。

餐厅变成了剧场，食物变成了作品，

现在，食物的世界已经不仅仅是“吃”的时代。

最近，总结直播场馆相当忙呢。

眼前有人帮你烹饪的瞬间，以及能看到工匠技艺的角度等，

再次引起了外国人的关注。

的确，感官音乐和料理的香气、声音等，

相互交融地品味似乎成了现在的趋势。

是的，这里，互联网的影响也很大呢。

像热爱Instagram一样，尝试吃东西的视频等，

不仅仅是味道，还有易于分享的外观， 这正促使着展示行为的发展。

YouTube上也有“吃东西，发出声音”的视频流行一时。是啊。

根据农林水产省的调查，将“体验的乐趣”作为 外出就餐目的的人的比例在2010年是13%，

到2024年增加到了41%。

增加了三倍以上呢，真是一个巨大的浪潮。

最近，完全预约制的边解谜边享受美食的餐厅也很有成效呢。

餐桌上摆出的料理，通过投影映射技术投射出影像，

这样的演出使得料理更加引人注目呢。

确实是啊，嗯。

接下来不能忘记的是，食艺哦。

特定地区或针对特定领域的活动在全国各地举办。

这些都是为了让人品味美食而创立的娱乐活动，嗯。

我看过，我刚开始做新手的时候，

经常被允许做美食节的报道，所以一下子重了三公斤。

嗯，但是北非的料理，真的让人看起来很有食欲，

可以吃得很香呢。是这样的吧。我觉得很合适。

是啊，嗯，北非的食物，就是不停地吃， 看着看着自己也会想吃的。

太糟糕了，我不是个公平的角色哦。

我现在正在认真减肥，让身体真正恢复过来。

不过，我不是那个意思，只是让对方好好传达美味，

我没有那么痛苦而已。

不过这样就好，顺便说一下，请看这里的图表。

地方上以美食为目的的游客数量， 大大超过了新冠疫情下的增长。

国内自由旅游正在恢复，和食当然不用说，

日本的顶级美食，以及来自海外的关注都在增加。

台湾的年轻人都知道“クルソバカニキ”这个名字吧。

是啊，便宜、快速，而且有日本特色，这成为了新的价值呢。

另一方面，由于吃本身已经成为一种娱乐，

年轻人中有越来越多的人通过观看吃东西的视频来获得满足。

嗯，那就是所谓的“伪美食体验”吧。

而且，还有人说，咪咪小姐，作为减肥的一部分， 正在利用这个呢。

的确，但实际上，使用布里亚尔和埃拉尔等 未来型餐厅的开发正在进展中，

现实的数字化，现实与数字的融合将 如何改变食品的未来，我很期待。

对于食品的未来变化我也很期待。

最后，我有一个问题。

吃饭对我们来说是生活中不可或缺的，

现在它已经成为乐趣和联系的纽带，

你认为未来的饮食生活会有怎样的进化？

我个人认为，固体食物和高级食物的平衡将成为主题。

尽管一个人享受也挺好的，

但毕竟与他人分享食物的魅力不能丢失，您说呢？

我呢，现在正关注地域味道的再发现。

结合传统食品、发扬文化和最新技术，

我希望向世界传递的信息能越来越多。

好的，非常感谢您。

通过“吃”这个行为，我们能够抓住 日本文化和人与人之间的关系，

这个时代可能已经近在咫尺了。

嗯，不过，日本人似乎很喜欢吃日本料理。

是啊，世界上都认为日本的饭菜很美味。

嗯——，基塔穆先生，您最喜欢吃的食物是什么呢？

是啊，我也很爱吃！所以说，我们吃的食物美味吗？

其实是我们反过来觉得好吃，我也觉得反过来很好吃。

嗯，我还在做可食用性研究。

嗯？就像现在这样，说些简单的事情。

韩国的数学和理科教育很流行，我也喜欢，中国我也想要啊！

确实，我也想要啊！

那么，今后随着IT的发展， 日本娱乐产业将进一步受到世界的关注，

我们可以期待新的才华的诞生。

那么，这里有个广告！

是的，我们有广告！是的！

嗯，策划先生，喜欢吃东西的人， 意外地，真的，很喜欢哦！

啊，您真是喜欢虚构的东西胜过真实存在的东西呢！没错！

那么，这里就先结束康纳的部分！ 是的！连设置等也会改变呢！

不好意思，请问有人能帮我笑一下吗？

这个想要吗？我去拿三个来——真是太棒了！

椅子第一个准备好了，准备得怎么样了？

在我的情况下，要让你看在眼里明白。

笑着，他这么做，会变得很有趣。

是的，那么，开始广告。

那么，差不多要开始广告了。

是的，开始吧。350度结束咏唱！

是的，开始吧。

那么，十秒前！

七、六、五秒前！

三、二！是的！

接下来的康纳，是秋夜在家里就能做的简单运动。 使用的是这个平衡球。

蓬蓬平衡球减肥现在又流行起来， 现在这个平衡球做的减肥操又非常流行。

哇，真厉害！确实是这样！

顺便说一下，我现在骑的这个非常受欢迎的平衡球，

竟然表面涂有使用辣椒素的涂层，

听说光坐着就能出汗。

哇，太棒了！确实很棒！是的，

确实，光坐着身体就慢慢变热了。

啊，很轻呢！

是的，特别是，听说有一个特别推荐的姿势，

所以最近我对体重有点在意的我想尝试一下。哇！

首先，就像这样，坐着双腿张开，是这样的类型呢！

平衡球也很厉害呢！是的！意外地比看上去要辛苦呢！

但是，腹肌，好像会很痛苦呢！

是的，特别是据说腹肌运动是卡路里消耗很大的运动，嗯！

感觉下面这样做上下运动呢！嗯！

相当消耗体力呢！哈哈哈！

虽然这样，但在这广播室里我的运动神经算是好的了！

哇！真的吗！练习 wrestling

也能锻炼身体呢！是的！在家里也能做，

很好吧！嗯！你们两个有做运动吗？

今年我们去了健身房，哦，感觉不错！

在舞台上只练习了一次，但已经很充实了呢！

是的！是的！小村先生您怎么样？

哎，小村先生，打完 lintball 就停下来， 做了，啊啊，是这样呢！嗯！

所以，呢，只是散步，坚持下去才是最重要的，对吧。是的！

这方面来说，平衡球在家里可能也比较容易坚持，嗯。

特别是，在背景看着的时候，即使只是坐着也有减肥效果，

啊啊，嗯！这样不是更容易坚持吗！

是啊，是啊，是啊！

像 onesan 或 parallelism 这些，过一会儿就会注意到， 但确实，这样就不会有声音了，对吧！

嗯，嗯，嗯，下面的瑜伽垫也练习着， 不需要很大的空间，对吧？

嗯，是的！

我年轻时候，平衡球挺流行的，像 sun boom 那样。

大家感觉如何？感觉脂肪在燃烧吗？

是的，感觉只用这个就能出汗，消耗卡路里呢！

大约一个月左右，体重会减不少呢！

是啊，到了冬天有时候蓝色衣服也会显得膨胀起来， 所以会大意呢！

确实呢，所以，即使穿着蓝色衣服 也能这样在家里收紧，我觉得非常好！

嗯，嗯，嗯，嗯，那个，即使这样，

也完全没有脂肪感，总觉得没有取下来呢！

呢，呢，完全不疼呢，不是这样的感觉吧，做这种事！

但是，和学生时代相比，胖了很多呢！

嗯，很快呢！是的！

学习的人，那个运动的习惯有点难呢！

很难哦，要抽出整块的时间很难呢，真的！

嗯，嗯，嗯，嗯，像流水运动那样的，就是那样的运动，

边走边坐啊，边吃边做，很难， 我想到了忙碌的人去尝试的情况！

最近我也有在社交媒体上看到，这个，

三顿饭一分钟就能做完之类的，这种吃饭运动的视频看多了！

确实，刚才说的排行榜的事情不是，关于减肥信息之类的，

也渐渐从社交媒体上收集到的风格了！

嗯，嗯，嗯，嗯，看着觉得，做就好了呢！

不做的时候，如果不继续运动，那意义何在， 这样的人状态是怎样的呢？

嗯，嗯，嗯，嗯，三个月后重几公斤之类的， 确实，设定目标很重要呢！

期限内，要减掉几公斤，决定了吗？

是的，没决定，既然如此，不如现在就决定了吧！

啊，公布一下，一点点！是的呢！让我看看吧？

那么，想要健康一点，一个月内， 嗯，减掉三公斤左右就完美了！

嗯，很厉害，目标不是相当高吗？

最初慢慢来，不要软绵绵地减肥！

是的呢，确实是这样！

最初慢一点，反而比较冷静，容易！加油达成目标！

是的，我也要努力使用这个！太好了！

目标达成，做得很好呢！是的呢！

但是，感觉最有效果的还是这种坐着的姿势呢！

平衡这个东西，嗯，因为之前说过叫印度垫，

所以即使不知道也能使用，是的！用得很多！

是的，感觉腹部很有感觉！

是的，腹部和后面大腿的部分也特别有效果呢！

嗯，我觉得女性相当多人都在意这个！是的！

是的，这个运动我推荐！

女性确实，容易长肉呢！是的！

只是坐着，就这样坐在平衡球上，

就感觉到身体颤动起来，我自己也是！

平衡球，差距意振的，嗯，像木头的声音连续不断的，

确实，我已经大汗淋漓了！嗯！

差距意振就是那个，乌鸦在塔玻璃上互相对抗呢！

是的，没错！

差距意振因为有木筒在上面，所以可以做很多事情！是的！

不仅仅是平衡球，所有的！

确实，看起来有很多种用法！很棒的技术！

是的，正在进步呢！我也希望出汗！

一定要试试，短时间内就会出汗！

可以出汗，洗过的东西更有感觉！

确实，洗过时的效果，很在意呢！

是吧！是不是出汗了呢？是吧！

那么，以上就是秋夜必备，在家就能做的简单运动了！

观众朋友们也请一定要尝试这个新的运动哦！

广告艺术是特集！关键词是艺术！

好的，广告开始了！谢谢！大家辛苦了！谢谢！

这个运动真的很好，非常感谢！真的非常愉快！

站在墙上，那个，做得很好！

总是换衣服，快点儿！

下一个，特辑，对不起呢！

下一个，是特辑，所以请尤卡换衣服吧！好的！

请一定要全都出来！好的！很有差距意识！出了不少汗呢！

但是没关系，我觉得这是工作的责任！是的！

因为赶时间，驾驶水平变得很糟糕！

好的，没问题，会变得漂亮的！

好的，非常感谢！

果然，看起来真的很开心！下一个科纳明白了？是的！

下一个是制作芙瓦斯伊茨的科纳，洗手了吗？

好的，没问题！

抱歉，请帮我设置一下！是的！怎么样？

好的，好的，非常感谢！

好的，那么也请帮忙摆桌子吧！

おはぎ，ソー，エー，ソー，是什么呢！

啊，还没呢！

真可爱啊，特鲁！

啊，等一下！我来了！

去吧，去吧！巧克力和马舒阿尔！也感谢今天的朝晨和玉。

是的，请。请。请。请多关照。

不错，今天的。

啊啊，不过我们，稍微，在共享水平上。

哈哈哈，秋天吧，没关系。大家一大早就开始跑了。

哈哈哈，今天哦。请多关照。

稍微，今天是第一次。

稍微，把握一下。

稍微，感觉接下来要让人回去的样子，比想象中的。

是的，请多关照。

果然，巧克力，那个，雷娜女士说过， 不过和这位雷娜女士没关系。

稍微，很厉害。

稍微有点厉害。

是这样的，那么。怎么样呢？很厉害吧。

如果，那个的话，可能会很舒服吧。就是那样的。

巧克力里面，意外地有很多红豆啊，那个里面。

在此之前，那个，口音，嗯，该怎么说呢，台场的。

所以，啊啊，如果想到喜欢的人，可能会这么说吧。

请多关照了，拜托了。拜托了。拜托了。

是的，朝野先生。请多关照。是的。

那么，差不多要开始广告了，请大家多多关照。请多关照。

设置，没问题吧，请务必。请多关照。

是的，我明白了。

那么，差不多要开始广告了。

是的，请多关照。请多关照。请多关照。

那么，十秒前，八、七、六、五秒前，四、三、二。

是的，终分之日指的是，敬仰祖先、慈爱自然的日子。

今天在这样的终分之日， 为大家介绍一点有趣的麻糬体验。麻糬。

说不定，稍微，今天有制作的感觉吗？是的。

今天要体验的是，“おはぎアート”，

也就是在传统的麻糬中加入一点变化， 享受马风格的企划。

说到麻糬，是秋天彼岸节供奉的传统的和式点心。 这里有个问题。

麻糬和糯团子，这两个的区别您知道吗？

不知道，哇！是原材料之类的吗？这样可以吗？是的！

很遗憾，正确答案是季节！

实际上这两个，基本上是同样的东西哦！哇！

啊，原来如此呢！

是的，就是这样！

只是叫法根据季节的花来改变而已。

秋天的芒草因其花而得名芒草。

春天的泡桐因为像钮扣的花而改名为泡桐呢。

哇！原来是这样啊！季节的花却完全不知道！ 又变聪明了！是的！

那么，今天我想用这个市售的芒草来做一个安排。 就是这边！是的！材料是呢！

黑芝麻、花椒、松茸！是的！

核桃，这边呢！

秋葵，卡拉糖呢！已经准备好了。 颜色完全不同。是这样吧！嗯！

因此，我想尽快做一个秋天的芒草&月见兔盘。 请给我。是的！

首先，冷静地吃，拿着这个食物袋。

已经在这种状态下看起来很美味了。是的！

可能就这样吃掉，是啊！不是想马上吃掉吗！

虽然好吃，但首先想在芒草上加上兔子的耳朵等级。哪一种呢？

今天，是啊，我想用杏仁片来试着做。

是的！大概是这样的地方吧！兔子的耳朵吗？ 是的！正好是好的地方吗？

是的！就这样！

是的，就这样！看起来很好吃！兔子的耳朵变好了呢！是的！

接下来怎么做，是把手柄吗？

是啊，为了更容易操作， 让我们朝着这个盘子进行操作吧。是的！

这边呢，现在耳朵的状态！是的！兔子！

手现在是耳朵已经附上的状态，眼睛！眼睛！

兔子的眼睛！是的！应该用哪个呢？

好吧，这边的卡拉糖，或者这边的高粱酒呢！是的！

既然如此，我想试着用这个画画！手指用粉色！

既然来了，我想在这里试着画一下画！手指是粉红色的！

好的，兔子面具给我的印象是红色的， 所以我想在这里尝试一下！是的！

是的，我开始画了！请谨慎地画，好吗？加油！

画得好吗，从这边稍微看一眼？感觉不错呢！加油！

那么，看得见吗？怎么样？不错吧！感觉好吗？

没问题！不需要加花也行吧？

该怎么办呢，加上会更好吗？这很重要！

那么，我想还是加上吧！

这有点难呢，这个相当不错！要小心！是的！

我画了嘴巴和花！花和嘴巴画好了！ 看起来像兔子吗？怎么样？怎么样！

那么，兔子的部分在这里就完成了， 最后还需要润色一下，对吧？是的！

在盘子的部分放红茶。这是有点想象草原的感觉。

草原，明白了！是的！花叶在跑。

那么，我想在这里加一点。想象草原的样子， 对吧！是的！是这样的感觉吗？

太棒了，感觉很好！

是的，这样感觉怎么样！我觉得相当可爱！

很好，颜色也很鲜艳。

是的，画得很可爱！

可能很好吃，所以请务必尝试一下这里的味道！是的！

啊，可以吃吗？

是的，请务必！

不过我有点不想再吃了，不好意思，稍微尝一口！

是的，魔术。

啊，那个抹茶的味道也非常好，很美味！

嗯，不错！感觉在家里也可以享受。

是的，有孩子的家庭，我觉得他们会非常高兴的！

嗯，很好，成功了。

结构简单，希望大家都能尝试一下。

是的，我稍微推荐一下。

那么，这次我向北冈アナ出一个普通的谜语。

啊，谜语啊！

春分和秋分时，白天和夜晚几乎一样长， 这是为什么呢？这是个难题啊！

是的，您可以选择回答。

好的，请回答。

是的，第一个理由！

地球的赤道和白道位置成一直线！第二个！

因为太阳从正东升起，从正西落下！

第三个，月亮升到正上方！

那么，哪个是正确的呢？很难吧！第三个吗？

很难选择呢！Samon！是的！怎么样！ 遗憾！啊！正确答案是！

第二个，太阳从正东升起，从正西落下！

哇！原来是这样啊！是的！我完全不知道！

从这一天起，夜晚和白天的长度逐渐逆转！

原来是这样啊！我完全不知道春分之后的情况！ 学到了很多！

希望大家也能在今天这个日子，和瑞士一起享受。

以上，是享受马的味道和马儿的特别节目！

是的，要插播广告了！谢谢你们！非常感谢！

真好，马很棒呢！有马呢！

嗯，真的很厉害呢！太棒了！做得可爱！

但是，很开心呢！

那么，稍微打开一下！

是的，不好意思！请拿着这个！

是的，那么，这个也请收下！

是的，失礼了！失礼了！失礼了！非常感谢！疼！

稍微等一下，就是这个！请用那个洞口帮我一下！

好痛！被缠住了！伊米姆梅莫玛莫！阿伊滋埃戈阿奥！

那么，下一位，请。

这是北冈卡琳播音员在“hkr广播局”最后一次面试时的珍贵视频。

请多多关照！失礼了！

那么，请立刻从自我介绍开始。

是的，我是新中艺术大学文学部三年级的北冈卡琳。

可以对着这个相机说话吗？是的！

因为是播音员的最后一次面试，所以对着摄像机是最后的设备，

所以请随时看着摄像机说话。

是的！我是新中艺术大学文学部三年级的北冈卡琳。 请多关照。

是的，请多关照。

那么，我想要立刻提问。是的！

你想要成为“hkr”的播音员的动机是什么？

是的，我想要好好说话，

所以我在笔记本上总结了一下，我可以看着笔记本说吗？

是的，没关系。请。非常感谢。

我的动机是，在我年幼的时候，因为家庭的教育方针，

我都是在购物和游乐设施中度过的，所以没有太多的娱乐。

在这样的环境中，只有电视能连接我和外面的世界。

无论多么无聊的时候，只要打开电视，

我就可以看综艺节目笑，或者看纪录片节目…是的？

请，请继续说。

是的，我可以通过看纪录片节目哭泣，

了解日本和世界的事情，扩大我的视野。

就是从这样对电视的感激和向往的心情，

我想要成为我最喜欢的hkr的播音员。明白了。

那么，请简单地自我推荐一下。

是的，那个…

嗯，怎么了怎么了？这是广播员最后的传说哦！

可以吗？不好意思！那请继续吧。

是的，我从小时候起就非常喜欢读书。

那时候，我清楚地记得学到新词感到非常高兴。

因为想更多地学习关于语言的知识， 所以我进入了新中的艺术学院，

学习不是日语，而是英语、法语、 德语等各种国家的语言历史和语法。

现在，由于手机和电脑有了翻译功能， 语言能力可能不再特别被重视，

但我通过学习外语，也一起学习了那个国家的文化。

多亏了这个，我认为我能够从多角度拥有国际化的思维方式。

嗯，原来如此。怎么了？

不，我没事！

那么，接下来我们走吧？是的！

嗯，学生时代，除了学习之外，你努力做过的事情是什么呢？

是的，大学时代我所属的网球社团！

参加过大型的比赛吗？

是的，有过！

业余比赛，我还有过在关东大赛上获得准优胜的经历！

嗯，那是很厉害的！

不过，你认为那段经历如何对广播员的工作有帮助呢？

因为网球，我有了体力和集中力，

所以我认为在直播的综艺节目 和新闻节目中能够灵活应对。

嗯，那真让人安心！

那么，请忘记你的优点和缺点。是的！

优点是，为了让人开心，我可以应对任何无理的要求！明白了！

也就是说，现在即使我提出无理的要求你也能应对吗？是的！

那么，请想象一下，眼前有美味的牛排。牛排。

优点是，只要是为了让人开心，

无论多么不合理的要求都能应对！确实如此！

那么，现在就算我提出不合理的要求，你也能应对吗？是的！

那么，请想象一下，眼前有一份美味的牛排。牛排。

请试着用空气炸锅做一下。

空气炸锅，是的！

啊，看起来像是美味的和牛排！

香味已经飘到这里，真是太好了！

涂上的黄油和蒜的香味也飘得很厉害！

那么，我马上想尝一尝！太棒了！

这肉非常嫩，在嘴里就能融化！

太棒了，肉汁在嘴里扩散开来！

接下来我也尝尝配的葡萄酒！

葡萄酒的香味也和肉的口味非常搭配！

啊，这红酒也和牛肉的浓郁非常相配，

更能突出肉的口味！

那么接下来，我想尝尝配的米饭！

太棒了，肉的调味和米饭的甜味非常搭配！

相当不错，我觉得任何人吃起来都会很方便！ 是的！就这样吗？

是的，就这样！非常感谢！

还没有呢，虽然有点看不清，

不过已经稍微能想象出你在吃什么了！

非常感谢！

顺便问一下，你的特产是什么？

特产，失礼了！

特产是，枕头一换就很难入睡！

相当严格呢！如果去外地拍摄之类的，岂不是会很辛苦？

但是，只是入睡困难，一旦睡着了就能睡八个小时！

嘛，看来还好吧！

然后，

历史书上写着你在做啤酒销售员，

你做了多久呢？

做了大约两年。相当长啊！是的！

啤酒销售员，第一年只能卖果汁，

啤酒从第二年才开始卖得动，这有什么区别吗？

是的呢！

并不是时薪的区别，

果汁是每杯二十元的奖金，

啤酒则是每杯三十元的奖金。

这差距有多大呢？

是的呢！

我一天能卖出两百杯，

所以我觉得加起来工资会有不小的差距！

啊啊，原来如此！

那，又要不合理地要求你了，

想象现在面前有顾客，

你能帮我做一下倒啤酒的动作吗？

倒啤酒的动作吗？明白了！

失礼了，啤酒怎么样？

啊，是订单啊，明白了！那我就失礼了！

好的，这里一杯八百日元。

是的，非常感谢！

请这边拿，我还在等着您！是这样吗？原来如此！

啤酒倒的时候角度还是要有点经验才能倒得像样，

是的，不要让泡沫起太多，

稍微把杯子倾斜一下，

这是关键！

嗯，原来如此！

还有另外一个不同的问题，

假设你加入了HK R公司，

你最想做的事情是什么？

是的，我最想做的，

就是成为总部新闻节目的新闻主播！

为什么？

让我产生这样梦想的契机是，

2019年直接袭击日本列岛的台风。

那时，我的故乡受灾，我感到非常不安。

在本社的新闻节目中，你清楚而恰当地传达了受灾情况，

因此组织了关于讨论需要什么的特别节目，

这让我了解了故乡复兴的道路。

这成为了契机，让我想成为一名新闻节目主持人，

有一天能够传递事件、事故、

以及受灾的人们所需的信息，成为一个对他们有帮助的存在。

明白了。

请告诉我你之前失败的经历，教给我吧。是的。

我大学二年级的时候，和当地的商业街

合作策划了一个商业协商活动，

但我负责的传单没有及时准备好，

无法在计划的时间内分发。

结果，参与人数比预期大幅减少。

我认为这个失败是因为我作为负责人没有承担责任。

我没有确认从传单制作到印刷的整个过程，

完全交给了印刷公司。

但是，我从这次失败中学到了很多东西。是什么呢？

我负责的工作，必须全程承担责任进行确认。

而且，我也感受到了保持沟通的重要性。

原来如此。明白了。

顺便问一下，你十年后想做什么？

是的，这只是一个愿望，但我想作为hkr的播音员，

传达对许多人有帮助的信息，

成为一个从孩子到老人都喜爱的女播音员。

嗯，明白了。

顺便问一下，除了播音员以外的部门你有考虑吗？

是的，当然，播音员是我的首选，

但在媒体行业里，

我也在考虑加入政策部或营业部等支援部门进行求职活动。

我正在接受政策部或营业部等部门的支援，进行就业活动。

曾经去过播报学校，对吧，

这是hkr的播报学校吗？是的。

那么，你是说已经找到了工作吗？

关于愉快的语调和易于聆听的乐趣，

我们会让你在一年内彻底学习。原来如此。

那么，最后进行面试。好的。

我想看看作为播报员的你的骨架，

可以稍微教我一些播报技巧吗？

好的，那我来试试。

雨滴红色的哦，小企鹅也在游泳，

鸡蛋花和洋葱，

噗噗嗒嗒嗒的，编织小蜘蛛，

用那个哇莎塞，塔奇马沙拉啪的，

土豆扑嗒嗒地飞了起来，

暖洋洋的，暖和的，暖烘烘的，

热乎乎的，冷丝丝的，可怕的，

迈迈编织，

哦，你的，我的，我们一起，

山田家的，鸟居的，井上的，

年年岁岁，岁月悠悠，

嗯，稍微等一下，不好意思。

我觉得还能做得更好，再慢一点，

从头开始，

可以像“雨滴红啊，爱哦”这样感觉唱一下吗？

好的，那再试一次。

雨滴红啊，爱哦，小企鹅游戈，

可以再大声一点唱吗？好的。

酸橙树，酸橙树，鸡蛋花。

啄木鸟啄啄忙，撒下锯末密密麻麻。

索尼在阿萨塞做了萨希马斯特， 塔奇马肖，用拉普塔奇图特。

托特托塔帕和托比特帕，纳梅克兹，诺罗诺罗。

纳米努内莫，纳恩蒂纳梅特纳尼内巴尔。

哈托波波，科罗科罗，哈希富德， 希恩特诺哈尼亚，克埃奥夫克。

迈迈内吉马基，马米格梅莫，梅诺米，瓦希特莫米莫西迈。

亚基格利，尤德格里，耶维奥。

山田尼希诺茨库，约伊诺伊耶，来秋萨姆卡罗。

拉里鲁勒罗，伦盖加萨伊塔拉，里约里诺特里。

巴尔哈伊巴克森，玛尤埃奥，您还好吗？

是的，我身体不舒服。

不，我没事，失礼了。是这样的感觉吗？

您有什么问题要问吗？我再试试看能不能说得更清楚些？

怎么样？试一次？嗯！

比如说，如果有机会外出拍摄！是的！

那个，小孩子们有时会突然闯进来， 您也遇到过这种情况吧！是的！

所以，为了应对这种情况，您能安抚孩子吗？

是的，我认为我可以做到！

例如，孩子在自己抑制食欲的时候，不小心进来了！

这种情况，您能应对吗？可以吗？

是的，是的，我可以，没关系！

那么，在饮食报告的时间，孩子突然闯进来了， 做好准备，开始！

你好！怎么了？你妈妈或者其他人在附近吗？

原来是这样，走错了！怎么办！

那么，跟姐姐一起去找找看怎么样！

这样不是很好吗？非常感谢您！

你喜欢孩子吗？

是的，我喜欢！

那么，可以让您更多地接触刚出生的婴儿，

对于那些不知道为什么哭泣的婴儿，

安抚他们可以吗？是的！

这个，抱起来，嗯，是啊，

能不能像小婴儿那样玩玩？

可能吗？原来如此！是的！

那么，拿着这里的这个婴儿玩具，

好的！开始！加油加油！

加油加油，怎么了？小婴儿玩具！

怎么了？嗯？

本来想抱抱更多刚出生的小宝宝，

不明白为什么可爱的小宝宝要安静地、

哭泣而不被人注意，

可以让我哄哄吗！可以！

确实，餐饮学校非常好，所以到目前为止， 餐饮学校很擅长呢！

是的，因为吃饭是最多的！

所以，刚才吃了烤肉，这次，可以吃拉面吗？

有的，有！

请从决定要吃什么拉面开始！要吃素的拉面！

来吧，喜欢鸡肉拉面什么的，喜欢鸡肉拉面什么的！

好的，那么，决定了吃拉面，准备，开始！

嗯，煮的很大呢！

确实散发出诱人的香味！

真是陈年香味呢！

那么，我想要再从具数师那里得到一些！我开动了！

浓郁的汤和油混在一起，很浓，

这种口感不改变就很好吃！

那么，我想要再和你一起享用！我开动了！

浓郁的粗面条和静水的浓郁汤头搭配得很好，

非常好吃！面条

也稍微硬一点，有嚼劲，非常合适！

在这个大购物中心里，

购物中心的食材比较少，

有一种不常去海边的味道，

汤料和面条的味道，

非常美味！

然后，在每天吃它的日子里，

即使是老师也能轻松吃的油量，

我推荐老师试试。

以上。

老师，在黑暗中放入些什么怎么样？

请详细告诉我黑暗中有什么。

那么，开始介绍黑暗中的食品和术语吧！

去野安的路上有满满的阿兹雷特，还有稀拉塔玛，

还有季节水果满满地摆着呢。

这次这个萨克兰果也改变了颜色，非常可爱。

那么，我马上就吃吧。

我开动了。这个稀拉塔玛真厉害，口感很粘稠。

相当有嚼劲，非常美味。

那甜蜜的滋味与稀拉塔玛完美搭配，

是夏季非常适合的甜点。

我想这样也能品尝到草莓吧。

味道相当甜，

水果的清爽酸味成为了甜点的点缀，让这个季节更加美好。

我刚才觉得那甜蜜的滋味与斯拉洛甜点非常搭。

现在草莓和萨克兰果在上面，还有其他水果吗？

是的，水果的形象很模糊，我觉得还有很多。

除此之外还有其他的东西，我明白了。

刚才说了，那么，你会买你喜欢的东西吗？我放上了海鲜。

有金枪鱼、鲷鱼还有章鱼等，和胡萝卜一起的海鲜。

失礼了，请继续。

那么，我希望能加些调料。

这个海鲜本来与芥末无关，我想说请给我来一点。

那么首先，从最受欢迎的金枪鱼开始品尝。稍微融化一下。

这条鱼的油脂与略微甜味的米饭很搭，

之前尝到芥末有一点刺激的感觉。

嗯，我非常饱腹。这东西很好吃。

今天的聚会，也适合特定面试的初次表演，

我希望你们能够协调一下。

是的。明白了。可以吗？

是的，嗯。我已经做好了你要求的。

我会稍微吸取一些汤汁，请就这样等待。嗯嗯。章鱼烧。

然而，在hkr广播电台，从入职开始有大约三个月的培训期，

作为制作部的广告业务支持感到困扰。

每天都是让人眼花缭乱的广告业务。

那天，加民终于拿到的是，快到黎明的时候。

是的，非常感谢。

非常感谢。

那么，我们差不多要开始撕开贴纸了。 请多关照。拜托了。十秒前。

八、七、六、五秒前。

三、二，接下来是这个。六十秒微笑练习。

今天的重点是，“推动旋转”。

首先，请将双手向外侧展开成“w”的形状。就像这样。

然后，前后大幅度转动肩膀。

在这个过程中，当肩膀向前转时，用下方压住左边的部分。

相反，当肩膀向后转时，用下方压住右边的部分。

接着，边提升根角边轻轻拉扯双耳。

这样做大约十次。首先从这里开始。

向前转的时候，左边。

相反，向后转的时候，右边。

然后，提升根角，拉扯双耳。

虽然一开始会有点痛，但感觉很好。

嘴角上扬，就能做出迷人的微笑。

也有按摩效果，感觉表情也变得柔和了一些。

这样，你也是一位微笑美人了。

那么，接下来，是“猜拳游戏”的时间。

各位，准备好了吗？

按下遥控器的按钮，决定“布茨着帕”吧。

那么，我们差不多要开始了吧？猜拳游戏，开始！

今天，我出的是石头！

那么，转瞬间一个小时过去了，大家觉得怎么样？

最后，我们来宣布一下今天的运势排名， “猜拳占星术”的时间到了！

今天最幸运的是，罗莎！学习或工作都会有最好的成果！

不固守过去的成功，如果采纳新的方法，

就能超过目标的结果！幸运物品是肉馅饼！

接下来，第四位的双子座的你！

最近，可能会突然收到之前不通消息的人的联系！

不仅是手机，也请检查一下电脑的邮件！

幸运物品是浓汤！

第六位的多位人士，可能与好朋友发生小争执！

特别是金钱的借贷要小心！

幸运物品是手表！

接下来，第八位的手座的人，工作的疲惫可能会突然爆发！

泡一个热水澡，确保充足的睡眠时间！

幸运物品是沐浴盐！

然后，最糟糕的运势是，对不起！

谷座的你，可能会丢失钱包或手机，遇到意外的巨大食品，

期待已久的购物也可能会推迟！

这样的，能恢复月亮的物品是，甜食！

通过提高浓缩度，提升集中力，据说就不会犯错了！

今天，集中…

今天，失礼了。

今天，为大家介绍了由小仓推荐的哦！

那么，电视前的各位，今天的运势如何呢？

顺便说一下，听说的，关于星座占卜的习惯，大家熟悉的，

阳光·冈田老师的每日海运趋势，正在热销中！

每天，都写着阳光·冈田老师的海运得分，

从早上就能充电快乐！

有兴趣的你，今晚就行动吧！

这是由hkr出版社发行的，正在热销中！

详情请查看节目的主页！

那么，明天就是常规的节目了！

那么，我们明天早上再见！再见！

好的，信号接入完成了！