Would you like to inspect the original subtitles? These are the user uploaded subtitles that are being translated:
1
00:00:42,542 --> 00:00:46,213
Ο κόσμος είναι πολύ διαφορετικός
από την εποχή που ήμουν μικρή.
2
00:00:46,713 --> 00:00:50,425
Τότε πίστευα ότι ο δρόμος
όπου μεγάλωσα ήταν ολόκληρος ο κόσμος.
3
00:00:51,260 --> 00:00:55,055
Πίστευα ότι υπήρχαν μόνο
τρία συγκροτήματα και ένας τραγουδιστής.
4
00:00:56,890 --> 00:01:01,228
Οι Duran Duran, οι Wham,
οι Mezzoforte κι ο Μάικλ Τζάκσον.
5
00:01:02,020 --> 00:01:06,483
Παρακαλούσα τον Θεό να αποκαλυφθεί
ότι ο Μάικλ Τζάκσον ήταν θείος μου.
6
00:01:06,817 --> 00:01:10,571
Η φήμη θα γινόταν γνωστή
κι ο Μάικλ θα ερχόταν από την Αμερική
7
00:01:10,654 --> 00:01:14,992
για να βρει τη Χρεντ, την ανιψιά του
από την Ισλανδία, που τον λάτρευε.
8
00:01:15,617 --> 00:01:19,204
Θα κάναμε βόλτες
καθώς θα ερχόμασταν πιο κοντά.
9
00:01:20,455 --> 00:01:22,207
Πρέπει να με δικαιολογήσετε.
10
00:01:22,708 --> 00:01:25,294
Ήταν η εποχή του βινυλίου και των κασετών.
11
00:01:25,377 --> 00:01:26,878
Δεν υπήρχαν υπολογιστές.
12
00:01:27,379 --> 00:01:30,007
Ούτε τηλεόραση τον Ιούλιο και τις Πέμπτες.
13
00:01:32,926 --> 00:01:34,970
Τα χρόνια πέρασαν, κι εγώ μεγάλωσα.
14
00:01:35,053 --> 00:01:41,101
Ταξίδεψα στον κόσμο, πήρα τα πτυχία μου
και βρήκα μόνιμη θέση στον ΟΗΕ.
15
00:01:43,312 --> 00:01:45,272
Είχα τη δύναμη να κάνω τα πάντα.
16
00:01:46,857 --> 00:01:48,025
Και μετά κατέρρευσα.
17
00:01:51,153 --> 00:01:52,112
Έπεσα σε τοίχο.
18
00:01:54,948 --> 00:01:57,326
Κοίταξε τον εαυτό σου. Κοίταξε γύρω μας.
19
00:01:57,409 --> 00:02:01,663
Δυστυχισμένοι άνθρωποι. Δεν υπάρχει πλέον
επαφή με το μυαλό και το σώμα.
20
00:02:01,747 --> 00:02:05,208
Πολλοί άνθρωποι
πλέον σκέφτονται χωρίς να αισθάνονται.
21
00:02:05,292 --> 00:02:07,544
Οπότε κάπου έχει γίνει μεγάλο λάθος.
22
00:03:43,765 --> 00:03:47,561
Στα 27 πήγα στο Κόσοβο
και ασχολήθηκα με τα γυναικεία δικαιώματα
23
00:03:47,644 --> 00:03:49,312
στην προσπάθεια του ΟΗΕ
24
00:03:49,938 --> 00:03:53,942
να επαναφέρει μια χώρα
που είχε ζήσει την κτηνωδία του πολέμου.
25
00:04:04,995 --> 00:04:07,205
Έδωσα όλο μου το είναι.
26
00:04:08,248 --> 00:04:11,877
Το πρόβλημα ήταν
ότι δεν γνώριζα τα όριά μου.
27
00:04:12,753 --> 00:04:17,007
Δεν ήξερα πώς να διαχειριστώ το τραύμα
και τη θλίψη που υπήρχαν γύρω μου.
28
00:04:18,300 --> 00:04:23,138
Απομάκρυνα αυτά τα συναισθήματα,
πίεζα τον εαυτό μου να κάνω το καλύτερο.
29
00:04:28,852 --> 00:04:34,232
Αν μου λέγατε τότε ότι ζούσα με γνώμονα
τη σκέψη μου και όχι τα συναισθήματά μου,
30
00:04:34,316 --> 00:04:37,194
δεν θα καταλάβαινα για τι πράγμα μιλάτε.
31
00:04:37,694 --> 00:04:40,405
Και για να είμαι ειλικρινής,
δεν θα άκουγα.
32
00:04:49,372 --> 00:04:53,460
Έφτασα σε ένα σημείο που ήμουν
τόσο αποσυνδεδεμένη από τον εαυτό μου
33
00:04:53,543 --> 00:04:55,670
που αναγκάστηκα να σκεφτώ εκ νέου.
34
00:05:02,803 --> 00:05:09,059
Ταξιδεύοντας από το Κόσοβο στο Καζακστάν,
ένιωσα έντονο πόνο κι άρχισα να αιμορραγώ.
35
00:05:11,311 --> 00:05:15,816
Δεν έδωσα μεγάλη σημασία,
απλώς πήρα παυσίπονα και πήγα στη δουλειά.
36
00:05:19,778 --> 00:05:21,404
Μόλις είχα αποβάλει.
37
00:05:23,031 --> 00:05:25,742
Και ούτε καν το συνειδητοποίησα.
38
00:05:28,411 --> 00:05:30,497
Έπρεπε να το θεωρήσω προειδοποίηση.
39
00:05:37,671 --> 00:05:39,965
Αλλά με πίεζα κι άλλο στη δουλειά.
40
00:05:41,299 --> 00:05:47,055
Λίγο μετά, μου δόθηκε η μοναδική ευκαιρία
να έχω μόνιμη θέση στον ΟΗΕ.
41
00:05:48,265 --> 00:05:50,308
Το όνειρό μου είχε πραγματοποιηθεί.
42
00:05:57,315 --> 00:06:00,110
Θα έπρεπε να νιώθω
ότι βρίσκομαι στην κορυφή του κόσμου.
43
00:06:02,862 --> 00:06:03,989
Αλλά δεν ήταν έτσι.
44
00:06:09,744 --> 00:06:14,374
Ένιωθα σαν ζόμπι,
έβλεπα τη ζωή μου από έξω.
45
00:06:20,839 --> 00:06:24,217
Έχοντας δουλέψει με ανθρώπους
που είχαν ζήσει πόλεμο,
46
00:06:24,301 --> 00:06:28,013
ένιωθα ότι το σύστημα του ΟΗΕ
είχε γίνει πολύ διοικητικό
47
00:06:28,096 --> 00:06:31,600
και απείχε από τους ανθρώπους
που προοριζόταν να ενισχύσει.
48
00:06:36,938 --> 00:06:39,566
Ο κόσμος αλλάζει πολύ γρήγορα.
49
00:06:40,150 --> 00:06:43,361
Εμείς παραμένουμε
προσκολλημένοι σε παλιές πρακτικές.
50
00:06:46,281 --> 00:06:51,494
Στη δουλειά ονειρευόμουν πώς θα ζούσα
διαφορετικά όταν θα έβγαινα στη σύνταξη.
51
00:06:53,246 --> 00:06:54,998
Και ήμουν μόλις 29 ετών.
52
00:07:00,462 --> 00:07:05,258
Όπως πολύς κόσμος σήμερα, κατέληξα
να πάσχω από εργασιακή εξουθένωση.
53
00:07:11,014 --> 00:07:14,100
Ένιωθα ότι δεν μπορούσα να αναπνεύσω άλλο.
54
00:07:27,364 --> 00:07:29,032
Παραιτήθηκα,
55
00:07:29,866 --> 00:07:32,953
νιώθοντας τρομοκρατημένη
για το τι θα επακολουθούσε.
56
00:07:43,046 --> 00:07:45,507
Αλλά όσα ήρθαν δεν ήταν κι άσχημα.
57
00:07:46,967 --> 00:07:50,470
Συνεργάστηκα με τη φίλη μου την Κριστίν.
Είναι σκηνοθέτης
58
00:07:50,553 --> 00:07:55,934
που είχε τελειώσει μια μελέτη για το πώς
αντεπεξέρχονται τα παιδιά σε απαιτήσεις.
59
00:07:57,811 --> 00:08:00,897
Ξεκινήσαμε το ταξίδι μας
με μια σημαντική ερώτηση.
60
00:08:01,898 --> 00:08:05,068
Ζούμε στο κεφάλι μας
και όχι με τα συναισθήματά μας;
61
00:08:06,403 --> 00:08:10,156
Κι αν ναι,
πώς επηρεάζει αυτό τις ζωές μας;
62
00:08:16,871 --> 00:08:19,874
ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΧΑΡΒΑΡΝΤ, ΒΟΣΤΩΝΗ
63
00:08:21,918 --> 00:08:25,547
Στον ναό της σύγχρονης γνώσης,
στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ,
64
00:08:25,880 --> 00:08:28,091
ξεκινήσαμε να ψάχνουμε απαντήσεις.
65
00:08:30,051 --> 00:08:33,596
Είμαστε πολύπλοκα όντα.
Έχουμε σώμα, μυαλό και πνεύμα.
66
00:08:33,680 --> 00:08:39,060
Υπό μεγάλη πίεση επικεντρωνόμαστε
στη λογική και κατεβάζουμε τους διακόπτες.
67
00:08:40,979 --> 00:08:45,275
Όσο δεν βλέπουμε μέσα μας,
καταργούμε τις ανώτερες ικανότητές μας
68
00:08:45,358 --> 00:08:47,861
και δεν αφήνουμε τη διαίσθησή μας να ρέει.
69
00:08:50,655 --> 00:08:54,701
Πιστεύω ότι στο ανώτατο επίπεδο
όλες οι αποφάσεις είναι ενστικτώδεις.
70
00:08:58,872 --> 00:09:02,709
Αλλιώς θα τις περνούσαμε σε υπολογιστές
και θα είχαμε απαντήσεις.
71
00:09:05,378 --> 00:09:08,256
Τα τελευταία 20 με 25 χρόνια της ζωής μου,
72
00:09:08,339 --> 00:09:11,801
έχουμε δει την επικράτηση
της ορθολογιστικής σκέψης
73
00:09:12,385 --> 00:09:17,098
στα ακαδημαϊκά ιδρύματα,
στα μέσα μαζικής ενημέρωσης,
74
00:09:17,682 --> 00:09:23,313
κάτι που εμποδίζει την ικανότητα
ανάπτυξης της διαίσθησης.
75
00:09:23,396 --> 00:09:28,651
Για πρώτη φορά συνειδητοποιούμε
ότι τα προβλήματα δεν βελτιώνονται.
76
00:09:28,735 --> 00:09:32,322
Πρέπει να σταματήσουμε
και να τα προσεγγίσουμε με άλλη οπτική.
77
00:09:38,828 --> 00:09:41,623
Μία από τις προκλήσεις
στις επιχειρήσεις μας
78
00:09:41,706 --> 00:09:44,292
ήταν ότι η απόλυτα ορθολογική θεώρηση
79
00:09:44,375 --> 00:09:47,754
και η επικέντρωση
στις βραχυπρόθεσμες μετρήσεις
80
00:09:48,338 --> 00:09:49,923
και στα αναλυτικά εργαλεία
81
00:09:50,006 --> 00:09:54,761
είχε σαν αποτέλεσμα να χαθεί
η δημιουργικότητα από τις εταιρίες μας.
82
00:09:55,720 --> 00:09:59,057
Σπαταλούνται
εκατοντάδες δισεκατομμύρια δολάρια.
83
00:09:59,140 --> 00:10:04,395
Δεν ισχύει ότι όσο περισσότερο δουλεύουμε
τόσο περισσότερο έργο παράγουμε.
84
00:10:04,479 --> 00:10:08,149
Έχω μαθητές που λένε,
"Δουλεύω 100 ώρες τη βδομάδα".
85
00:10:08,233 --> 00:10:10,151
Δεν αντέχεται κάτι τέτοιο.
86
00:10:10,819 --> 00:10:14,280
Χανόμαστε στους αριθμούς,
χανόμαστε στη λογική.
87
00:10:14,906 --> 00:10:17,367
Δεν υπάρχει η δυνατότητα να σταματήσουμε.
88
00:10:34,259 --> 00:10:37,470
Πίστευα ότι ήταν προτέρημα
να δουλεύω 100 ώρες.
89
00:10:39,055 --> 00:10:41,808
Η εργασιακή εξουθένωση
με έκανε να αναθεωρήσω.
90
00:10:47,063 --> 00:10:52,360
Πανικοβάλλομαι όταν ο Μπιλ λέει ότι πρέπει
να αφήνουμε τη διαίσθησή μας να ρέει,
91
00:10:52,861 --> 00:10:57,740
γιατί οι σπουδές μου μού έμαθαν
να μη στηρίζομαι στη διαίσθησή μου.
92
00:11:00,076 --> 00:11:04,455
Συνάντησα μια άλλη καθηγήτρια
που συνδυάζει οικονομικά και ψυχολογία,
93
00:11:04,747 --> 00:11:09,836
για να κατανοήσω καλύτερα
πώς αποφασίζουμε με βάση τη διαίσθησή μας.
94
00:11:10,712 --> 00:11:12,380
Είναι αξιόπιστη η διαίσθηση;
95
00:11:12,672 --> 00:11:16,759
Ένας τρόπος ορισμού της αξιοπιστίας
ίσως είναι να πούμε πόσο ακριβής...
96
00:11:16,843 --> 00:11:18,970
ΙΡΙΣ ΜΠΟΝΕ, ΣΧΟΛΕΙΟ ΧΑΡΒΑΡΝΤ ΚΕΝΕΝΤΙ
97
00:11:19,053 --> 00:11:22,891
είναι η διαίσθηση όταν καθοδηγεί
την κρίση και τις αποφάσεις μου.
98
00:11:23,349 --> 00:11:27,186
Υπό αυτό το πρίσμα,
μπορώ να πω ότι δεν είναι πολύ αξιόπιστη.
99
00:11:27,520 --> 00:11:28,855
Όταν σε βλέπω,
100
00:11:29,814 --> 00:11:32,775
το ένστικτο ή η διαίσθησή μου
101
00:11:33,276 --> 00:11:37,071
ίσως με οδηγήσει να σε κρίνω
με βάση όσα βλέπω.
102
00:11:38,573 --> 00:11:40,283
Αν είσαι γυναίκα,
103
00:11:40,366 --> 00:11:44,954
τότε ίσως ανακαλέσω κάποια
στερεότυπα που έχω για τις γυναίκες.
104
00:11:46,205 --> 00:11:49,334
’ρα πιστεύω ό,τι βλέπω.
105
00:11:49,959 --> 00:11:51,961
Ό,τι βλέπω επηρεάζει τη διαίσθηση.
106
00:11:52,045 --> 00:11:56,299
Αν δεν βλέπω γυναίκες σε ηγετικές θέσεις,
θεωρώ ότι δεν κάνουν για ηγέτες.
107
00:11:56,382 --> 00:12:00,637
Αν δεν βλέπω άντρες
σε θέσεις νοσοκόμων ή νηπιαγωγών,
108
00:12:00,970 --> 00:12:02,972
θεωρώ ότι δεν είναι για άντρες.
109
00:12:05,099 --> 00:12:10,355
Η μεροληψία μας μπορεί να είναι επικίνδυνη
για τις αποφάσεις και την κρίση μας.
110
00:12:11,481 --> 00:12:14,067
Η διαίσθηση, όμως,
δεν είναι κάτι παραπάνω;
111
00:12:14,400 --> 00:12:16,778
ΛΟΝΔΙΝΟ, ΗΝΩΜΕΝΟ ΒΑΣΙΛΕΙΟ
112
00:12:19,030 --> 00:12:24,035
Ένα βιβλίο λέει ότι κολλήσαμε στη λογική
και αφήσαμε την εγκεφαλική σκέψη.
113
00:12:25,703 --> 00:12:27,580
Συναντήσαμε τον συγγραφέα.
114
00:12:29,624 --> 00:12:32,877
Ποιοι κίνδυνοι σοβούν
σε έναν πολιτισμό που κυριαρχείται
115
00:12:32,961 --> 00:12:37,256
από το αριστερό ημισφαίριο
και πώς επηρεάζεται ο Δυτικός πολιτισμός;
116
00:12:38,007 --> 00:12:40,885
Νομίζω ότι μπορούμε
πιθανώς να αναγνωρίσουμε...
117
00:12:40,969 --> 00:12:43,221
IAN ΜΑΚΓΚΙΛΚΡΑΪΣΤ ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ/ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ
118
00:12:43,304 --> 00:12:46,599
πτυχές του αριστερού ημισφαιρίου
στον κόσμο γύρω μας.
119
00:12:47,684 --> 00:12:51,604
Ο κόσμος αποτελείται από κομμάτια
και δεν ξέρουμε πώς συνάδουν.
120
00:12:54,107 --> 00:12:59,362
Ο τρόπος κατανόησης
που μας επέτρεπε να δούμε
121
00:13:00,363 --> 00:13:02,699
τη σημασία των πραγμάτων έχει χαθεί,
122
00:13:02,782 --> 00:13:08,496
η σοφία αντικαταστάθηκε από τη γνώση
και αυτή από την πληροφορία,
123
00:13:08,579 --> 00:13:10,790
από κομμάτια δεδομένων.
124
00:13:15,795 --> 00:13:22,093
Για λόγους εξέλιξης πρέπει να μπορούμε
να δούμε τον κόσμο με δύο τρόπους.
125
00:13:23,970 --> 00:13:27,306
Πρέπει να μπορούμε
να καταλαβαίνουμε τον κόσμο συνολικά
126
00:13:28,099 --> 00:13:30,351
και ταυτόχρονα να τον χειριζόμαστε.
127
00:13:31,769 --> 00:13:35,273
Χρειαζόμαστε και τη στενή,
στοχοπροσηλωμένη προσέγγιση
128
00:13:35,356 --> 00:13:37,942
και την ευρεία,
αυτήν της αέναης εγρήγορσης.
129
00:13:38,026 --> 00:13:43,114
Και αυτές είναι οι διαφορές μεταξύ
του αριστερού και του δεξιού ημισφαιρίου.
130
00:13:43,197 --> 00:13:47,493
Το θέμα είναι ότι με τον καιρό πιστεύω
131
00:13:48,286 --> 00:13:52,373
ότι η στοχοπροσηλωμένη προσοχή
που δεν αντιλαμβάνεται όλη την εικόνα
132
00:13:52,457 --> 00:13:58,129
ισχυροποιήθηκε και πιστέψαμε ότι είναι
ο μόνος τρόπος να βλέπουμε τον κόσμο.
133
00:14:00,506 --> 00:14:04,302
Στην πραγματικότητα είναι
πιο εύκολη η αποκατάσταση των βλαβών
134
00:14:05,011 --> 00:14:09,057
ενός εγκεφαλικού
στο αριστερό ημισφαίριο απ'ό,τι στο δεξί.
135
00:14:09,515 --> 00:14:14,771
Σε θαλάμους όπου νοσηλεύονται ασθενείς
με εγκεφαλικό στο δεξί ημισφαίριο,
136
00:14:14,854 --> 00:14:16,939
όταν τους ρωτάς,
137
00:14:18,191 --> 00:14:22,362
"Πώς αισθάνεσαι; Έχεις πρόβλημα
να κουνήσεις το αριστερό σου χέρι;"
138
00:14:23,112 --> 00:14:25,907
"Όχι". "Μπορείς να το κουνήσεις να σε δω;"
139
00:14:25,990 --> 00:14:29,410
"Ορίστε". Και λες, "Δεν κουνήθηκε κάτι".
140
00:14:29,994 --> 00:14:33,206
Το φέρνεις μπροστά τους
και σου λένε, "Ποιο, αυτό;
141
00:14:33,289 --> 00:14:36,042
Δεν ανήκει σε εμένα. Είναι του διπλανού".
142
00:14:36,751 --> 00:14:39,128
Έχοντας πρόβλημα με το δεξί ημισφαίριο,
143
00:14:39,212 --> 00:14:43,508
εφόσον λειτουργεί το αριστερό,
δεν αντιλαμβάνονται την ανεπάρκειά τους.
144
00:14:44,509 --> 00:14:47,720
Όσοι παθαίνουν
εγκεφαλικό στο αριστερό ημισφαίριο
145
00:14:47,804 --> 00:14:51,933
και λειτουργεί το δεξί νιώθουν
καταρρακωμένοι από την αναπηρία τους.
146
00:14:59,899 --> 00:15:04,070
Πώς επηρεάζει η διαίσθηση τον τρόπο
που χρησιμοποιούμε τον εγκέφαλό μας;
147
00:15:06,656 --> 00:15:10,451
Η διαίσθηση επιτρέπει
στο σύνολο του εγκεφάλου να ρέει.
148
00:15:10,868 --> 00:15:15,331
Σκεφτόμαστε με τη λογική πλευρά
ως άνθρωποι του αριστερού ημισφαιρίου.
149
00:15:16,833 --> 00:15:22,463
Όμως, η διαίσθηση
χτίζεται με βάση την εμπειρία
150
00:15:22,547 --> 00:15:26,467
ολόκληρης της ζωής
και μεγαλώνει με τον χρόνο.
151
00:15:27,051 --> 00:15:30,012
Αφορά μεν τη δεξιά πλευρά, αλλά αφήνει
152
00:15:30,096 --> 00:15:34,767
τη δημιουργική πλευρά του εγκεφάλου
να ρέει για να έχουμε δημιουργική ματιά
153
00:15:34,851 --> 00:15:37,186
προς τον κόσμο και τις καταστάσεις,
154
00:15:37,270 --> 00:15:41,023
και για να μπορούμε
να παίρνουμε σχετικά ετερόκλιτες σκέψεις
155
00:15:41,607 --> 00:15:44,986
και να τις συνδυάζουμε
σε ένα είδος ενωτικού συνόλου.
156
00:15:51,826 --> 00:15:56,038
Πιστεύω ότι από κει προέρχονται
οι σπουδαίες ιδέες και αποφάσεις.
157
00:15:56,122 --> 00:15:58,166
Οι σημερινές προκλήσεις,
158
00:15:58,541 --> 00:16:02,503
η φτώχεια, ο υπερπληθυσμός, το περιβάλλον,
159
00:16:02,587 --> 00:16:05,423
η ενέργεια και το περιβάλλον, η μόρφωση,
160
00:16:05,965 --> 00:16:07,425
ο πόλεμος,
161
00:16:08,176 --> 00:16:09,760
η παγκόσμια υγεία,
162
00:16:09,844 --> 00:16:14,432
είναι προβλήματα δυσεπίλυτα
που υπάρχουν εδώ και πολύ καιρό. Γιατί;
163
00:16:14,515 --> 00:16:19,187
Γιατί δεν έχουμε συνδυάσει ιδέες
από διαφορετικούς κλάδους.
164
00:16:20,897 --> 00:16:22,523
Το πρόβλημα δεν λύνεται
165
00:16:22,607 --> 00:16:25,860
με τον ίδιο ανεπιτυχή
τρόπο συνέχεια, επαναλαμβάνεται.
166
00:16:29,530 --> 00:16:31,741
Αν προσπαθείς να εξαλείψεις τον πόλεμο
167
00:16:31,824 --> 00:16:36,370
με τον ίδιο τρόπο που προσπαθείς
200 χρόνια τώρα, οι πόλεμοι θα συνεχίσουν.
168
00:17:03,356 --> 00:17:07,276
Ζητάω από τους ανθρώπους
να βγουν στη φύση,
169
00:17:08,402 --> 00:17:12,031
για να διαπιστώσουν αν μπορούν
να μείνουν εκεί πέντε λεπτά,
170
00:17:12,949 --> 00:17:17,245
να βιώσουν τη φύση με όλες τους
τις αισθήσεις χωρίς να σκέφτονται.
171
00:17:21,082 --> 00:17:23,584
Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται.
172
00:17:28,881 --> 00:17:31,175
Πώς ψάχνουμε
τα πράγματα εκτός του εαυτού μας;
173
00:17:31,259 --> 00:17:32,218
Είναι εδώ, εκεί;
174
00:17:32,301 --> 00:17:33,719
ΜΑΡΤΙ ΣΠΙΓΚΕΛΜΑΝ, ΣΑΜΑΝΟΣ
175
00:17:33,803 --> 00:17:34,845
Να κάνω αυτό...
176
00:17:35,763 --> 00:17:40,851
Επίγνωση για τον κόσμο
εδώ και τώρα και τίποτα παραπάνω.
177
00:17:43,938 --> 00:17:49,944
Οι σύγχρονοι άνθρωποι γενικά
δεν έχουν επαφή με τη διαίσθηση.
178
00:17:50,278 --> 00:17:53,864
Δεν έχουν επαφή
με το πώς ξέρουμε τα πράγματα που ξέρουμε.
179
00:17:59,620 --> 00:18:04,166
Η επίγνωσή μας έχει μετακινηθεί
από τον κόσμο που μας περιβάλει
180
00:18:04,667 --> 00:18:07,420
στον κόσμο που έχουμε πλάσει.
181
00:18:08,004 --> 00:18:12,883
Τον κόσμο των κανόνων,
των συγκεκριμένων χαρτών.
182
00:18:12,967 --> 00:18:19,223
Τον κόσμο των στρατηγικών, των ορόσημων,
των προθεσμιών και των άκρων,
183
00:18:19,974 --> 00:18:24,520
και ξεχάσαμε πώς να αντιλαμβανόμαστε
τον κόσμο που μας περιβάλλει,
184
00:18:25,104 --> 00:18:29,025
τις αισθητήριες πληροφορίες
και πολλές άλλες διαστάσεις της ζωής.
185
00:18:41,412 --> 00:18:45,291
Σκεφτείτε τον όμορφο
μέσο εγκέφαλό μας του 1,5 κιλού.
186
00:18:46,083 --> 00:18:50,796
Το 98% του εγκεφάλου μας
δεν χρησιμοποιεί γλώσσα,
187
00:18:51,589 --> 00:18:55,760
λογική, πεποιθήσεις ή στρατηγική.
188
00:18:56,636 --> 00:19:00,306
Τα δημιουργεί όλα αυτά για εμάς,
αλλά δεν τα χρησιμοποιεί.
189
00:19:01,390 --> 00:19:02,850
Το υπόλοιπο 2%
190
00:19:04,435 --> 00:19:07,480
δέχεται ό,τι δημιουργεί το 98%
191
00:19:08,522 --> 00:19:10,983
και λαμβάνει δράση στον κόσμο,
192
00:19:11,067 --> 00:19:13,903
πάει για ψώνια,
στη δουλειά, στο σπίτι κλπ.
193
00:19:14,654 --> 00:19:20,451
Αυτό ονομάζουν οι νευροεπιστήμονες
σχεσιακό νου, είναι σε σχέση,
194
00:19:20,534 --> 00:19:23,454
δημιουργεί σχέση
ανάμεσα στα στοιχεία δεδομένων.
195
00:19:24,163 --> 00:19:26,957
Ο γραμμικός νους είναι το 2% που απομένει.
196
00:19:28,084 --> 00:19:31,712
Το 2% του 1,5 κιλού είναι 30 γραμμάρια,
197
00:19:32,046 --> 00:19:36,717
που είναι μόλις
δύο κουταλάκια εγκεφαλικού ιστού.
198
00:19:36,801 --> 00:19:39,887
Το λέω αυτό στους μαθητές μου,
για να σκεφτούν
199
00:19:39,970 --> 00:19:43,724
ότι είναι ξύπνια
μόλις δυο κουταλάκια του εγκεφάλου τους.
200
00:19:43,808 --> 00:19:45,810
Τι γίνεται με το υπόλοιπο;
201
00:19:55,444 --> 00:19:58,614
Πώς ακούει λοιπόν
κάποιος τη διαίσθησή του;
202
00:19:59,031 --> 00:20:01,242
Ξεκινάμε με ελάχιστες, μικρές ασκήσεις
203
00:20:01,325 --> 00:20:04,328
που κάνουμε από την πόρτα
μέχρι το αμάξι μας,
204
00:20:04,745 --> 00:20:05,579
κυριολεκτικά.
205
00:20:05,913 --> 00:20:09,291
Μπορούμε να τις κάνουμε
στα φανάρια, στο σούπερ μάρκετ.
206
00:20:09,375 --> 00:20:10,251
Πρέπει.
207
00:20:10,960 --> 00:20:15,297
Ελάχιστες, μικρές ασκήσεις
που μας μαθαίνουν πώς να έχουμε επίγνωση
208
00:20:15,381 --> 00:20:19,510
της αισθητήριας νοημοσύνης,
πώς να αισθανόμαστε τον κόσμο.
209
00:20:32,022 --> 00:20:37,194
Οι Πολυνήσιοι χαρτογράφησαν
σχεδόν όλον τον Ειρηνικό χωρίς εργαλεία,
210
00:20:37,278 --> 00:20:39,613
επειδή άκουγαν τον ωκεανό.
211
00:20:40,197 --> 00:20:43,617
Ήταν πλήρως συνδεδεμένοι
μέσω των αισθήσεών τους,
212
00:20:43,701 --> 00:20:45,745
και μετέδωσαν αυτή τη γνώση
213
00:20:45,828 --> 00:20:49,290
σε τουλάχιστον οχτώ γενιές
χωρίς να ξεχαστεί κάτι.
214
00:20:50,583 --> 00:20:54,378
Πρέπει να έχεις επίγνωση
του κόσμου γύρω σου.
215
00:20:55,546 --> 00:20:57,381
Δεν γίνεται να συνεχίσουμε έτσι.
216
00:21:02,386 --> 00:21:06,015
Όταν η Μάρτι μού είπε
για τους αρχαίους Πολυνήσιους πλοηγούς
217
00:21:06,098 --> 00:21:09,477
που είχαν αυτή την εκτενή ικανότητα
που έχουμε χάσει,
218
00:21:10,102 --> 00:21:11,854
σχεδόν δεν το πίστευα.
219
00:21:13,731 --> 00:21:17,443
Όμως, όσο μάθαινα γι'αυτούς
τόσο μου κινούσαν το ενδιαφέρον.
220
00:21:18,319 --> 00:21:21,363
Ήθελα να μάθω τι σκέφτονται
σήμερα οι επιστήμονες.
221
00:21:23,115 --> 00:21:26,202
Ο Ένρικ Σάλα
ασχολείται με τη θαλάσσια οικολογία.
222
00:21:26,285 --> 00:21:31,957
Παραιτήθηκε από το πανεπιστήμιο
για να εξερευνήσει τους ωκεανούς.
223
00:21:34,794 --> 00:21:36,045
Εξερευνώ ωκεανούς.
224
00:21:36,629 --> 00:21:41,884
Περνάω χρόνο σε μέρη
για τα οποία ξέρουμε πολύ λίγα πράγματα.
225
00:21:49,683 --> 00:21:52,394
Στα πιο απομακρυσμένα μέρη του ωκεανού.
226
00:21:55,773 --> 00:21:56,774
Χωρίς ανθρώπους.
227
00:21:56,857 --> 00:21:58,359
ΔΡ ΕΝΡΙΚ ΣΑΛΑ, ΕΞΕΡΕΥΝΗΤΗΣ
228
00:21:58,442 --> 00:21:59,276
Χωρίς αλιεία.
229
00:21:59,777 --> 00:22:03,823
Σε μέρη που μοιάζουν με μηχανές χρόνου
που οδηγούν πέντε αιώνες πίσω.
230
00:22:08,160 --> 00:22:11,497
Αν ξέραμε τι θα βρίσκαμε,
δεν θα πηγαίναμε.
231
00:22:14,208 --> 00:22:16,126
Η εμπειρία αυτή,
232
00:22:17,044 --> 00:22:18,754
ο χρόνος που πέρασα
233
00:22:19,713 --> 00:22:21,632
μελετώντας και παρατηρώντας
234
00:22:22,216 --> 00:22:25,344
το παρθένο οικοσύστημα,
τον ωκεανό του παρελθόντος...
235
00:22:31,183 --> 00:22:35,479
με βοήθησε να αναπτύξω
τη διαίσθησή μου και να καταλάβω
236
00:22:35,563 --> 00:22:39,108
τι δεν πάει καλά με τον ωκεανό
στις μέρες μας και επίσης
237
00:22:39,942 --> 00:22:41,360
πώς να το αναστρέψουμε.
238
00:22:51,370 --> 00:22:54,748
Με συναρπάζει το παράδειγμα
των Πολυνήσιων πλοηγών.
239
00:22:58,168 --> 00:22:59,503
Αυτοί οι άνθρωποι,
240
00:22:59,878 --> 00:23:01,088
σε μικρά κανό,
241
00:23:01,589 --> 00:23:06,343
ταξίδευαν εκατοντάδες μίλια
σε αχαρτογράφητους ωκεανούς
242
00:23:08,929 --> 00:23:10,973
χωρίς να ξέρουν πού πηγαίνουν.
243
00:23:12,808 --> 00:23:17,479
Είχαν αξιοθαύμαστη γνώση για το σύστημα.
244
00:23:18,939 --> 00:23:23,611
Γνώριζαν τα κύματα, τα ρεύματα,
τα σύννεφα, τους ανέμους, τα αστέρια.
245
00:23:26,113 --> 00:23:28,407
Διάβαζαν την κατάσταση της θάλασσας.
246
00:23:31,118 --> 00:23:35,789
Γνώριζαν αν υπήρχε νησί
από την αντανάκλασή του σε κάποιο σύννεφο.
247
00:23:39,418 --> 00:23:44,798
Διαισθάνονταν λοιπόν αν υπήρχε γη
248
00:23:46,008 --> 00:23:47,551
εκεί όπου πήγαιναν.
249
00:23:50,929 --> 00:23:56,644
Οι Πολυνήσιοι συνέλεξαν
τεράστια γνώση ανά τις γενιές,
250
00:23:58,103 --> 00:24:02,608
η οποία έγινε μέρος
του συλλογικού ασυνείδητου.
251
00:24:06,695 --> 00:24:09,114
Και αυτό συνέβη πριν από πολλούς αιώνες.
252
00:24:10,282 --> 00:24:14,036
Δεν είχαν τεχνολογία πλοήγησης,
ούτε υπολογιστές,
253
00:24:14,119 --> 00:24:15,746
είχαν χάρτες από ξυλάκια.
254
00:24:18,791 --> 00:24:22,628
Και αν βάλουμε κάποιον
από την κεντρική Ευρώπη
255
00:24:23,087 --> 00:24:24,546
σε ένα από αυτά τα κανό,
256
00:24:25,255 --> 00:24:26,590
στον Ειρηνικό Ωκεανό,
257
00:24:26,965 --> 00:24:29,843
δεν θα αντέξει για πολύ.
258
00:24:39,478 --> 00:24:41,188
Μπορούσαν να τα καταφέρουν
259
00:24:41,271 --> 00:24:47,236
γιατί περνούσαν πολύ χρόνο
εξερευνώντας τον ωκεανό από πρώτο χέρι.
260
00:24:50,322 --> 00:24:51,156
Τώρα,
261
00:24:51,699 --> 00:24:56,161
έχουμε εξερευνήσει λιγότερο
από το 5% του ωκεανού.
262
00:24:56,912 --> 00:25:00,874
Αυτό καθιστά
την αρχαία γνώση εξωπραγματική.
263
00:25:13,137 --> 00:25:17,182
Οι εγκέφαλοί μας εξελίσσονται
με βάση τα συναισθήματα,
264
00:25:17,266 --> 00:25:19,643
τις σκέψεις και τις εμπειρίες μας.
265
00:25:20,352 --> 00:25:23,063
Αυτό επηρεάζει
τον τρόπο που αναπτύσσουμε γνώση.
266
00:25:24,398 --> 00:25:28,360
Όμως, σήμερα βομβαρδιζόμαστε
από πληροφορίες και περισπασμούς.
267
00:25:30,612 --> 00:25:35,617
Πώς μπορεί η διαίσθηση να μας βοηθήσει
να νιώσουμε τον κόσμο σοφότερα;
268
00:25:37,745 --> 00:25:42,124
Η διαίσθηση
δεν είναι απλώς ένα ροζ συναίσθημα.
269
00:25:42,207 --> 00:25:43,834
Η διαίσθηση είναι
270
00:25:44,376 --> 00:25:47,045
η επίγνωση των ανεπαίσθητων στοιχείων
271
00:25:47,129 --> 00:25:49,923
που δεν βρίσκονται
στο επίκεντρο της προσοχής.
272
00:25:51,592 --> 00:25:55,846
Τα στοιχεία
που γνωρίζουμε υποσυνείδητα, ασυνείδητα.
273
00:25:56,430 --> 00:26:01,518
Κι αν περάσουμε
πολύ χρόνο σε θέση συγκέντρωσης,
274
00:26:02,019 --> 00:26:04,646
δεν θα καταλάβουμε γιατί είναι σημαντικά.
275
00:26:04,730 --> 00:26:08,901
Δεν φαίνεται να είναι σημαντικά,
οπότε τα παραβλέπουμε.
276
00:26:14,990 --> 00:26:19,036
Έτσι, όμως, παραβλέπουμε
τα περισσότερα από όσα ξέρουμε
277
00:26:19,119 --> 00:26:23,624
γιατί λίγες από τις νοητικές διαδικασίες
είναι συνειδητές. Οι περισσότερες,
278
00:26:24,208 --> 00:26:29,713
τουλάχιστον το 95%,
ίσως σχεδόν το 99%, δεν είναι συνειδητές.
279
00:26:29,797 --> 00:26:32,966
Υπάρχουν για να μας προειδοποιούν
για πράγματα
280
00:26:33,050 --> 00:26:36,094
που το κάπως αργό μυαλό μας δεν κατανοεί.
281
00:26:43,435 --> 00:26:48,607
Για αυτόν τον λόγο είναι συνήθως
έμμεσα πράγματα, ανεπαίσθητα.
282
00:26:49,024 --> 00:26:53,487
Μπορεί να γνωρίσετε κάποιον
και κάτι να μη σας αρέσει πάνω του.
283
00:26:53,570 --> 00:26:55,989
Το άτομο αυτό φαίνεται πολύ φιλικό,
284
00:26:56,990 --> 00:27:00,077
δείχνει ότι μπορείτε να τον εμπιστευτείτε,
285
00:27:02,788 --> 00:27:05,666
αλλά σε κάποιο επίπεδο λέτε,
"Κάτι δεν πάει καλά".
286
00:27:05,749 --> 00:27:08,252
Χωρίς να μπορείτε να το προσδιορίσετε.
287
00:27:09,002 --> 00:27:10,420
Μπορεί να κάνετε λάθος,
288
00:27:10,504 --> 00:27:13,966
τις περισσότερες φορές, όμως,
αντιλαμβάνεστε κάτι σημαντικό.
289
00:27:14,049 --> 00:27:15,467
Όταν επικοινωνούμε,
290
00:27:15,551 --> 00:27:19,096
το μεγαλύτερο κομμάτι
της επικοινωνίας δεν είναι ρητό.
291
00:27:19,179 --> 00:27:20,639
Είναι ο τόνος της φωνής,
292
00:27:20,931 --> 00:27:23,976
είναι τα υπονοούμενα και η επιλογή λέξεων,
293
00:27:24,059 --> 00:27:26,562
είναι οι μεταφορές, το χιούμορ, η ειρωνεία
294
00:27:27,104 --> 00:27:28,188
και άλλα πολλά.
295
00:27:33,360 --> 00:27:36,780
Η διαίσθηση
έχει σχέση με όλα αυτά τα στοιχεία,
296
00:27:36,864 --> 00:27:39,783
άρα το να την ελέγχουμε
οδηγεί στο να χάνουμε
297
00:27:39,867 --> 00:27:42,536
πολλά από τα σοφά πράγματα που θα ξέραμε.
298
00:27:48,917 --> 00:27:51,920
ΣΑΝ ΦΡΑΝΣΙΣΚΟ, ΚΑΛΙΦΟΡΝΙΑ
299
00:27:59,344 --> 00:28:01,722
Γνώρισα την Ταν Λι όταν σπούδαζα.
300
00:28:02,264 --> 00:28:05,142
Σχεδίαζε εγκεφαλικές απεικονίσεις.
301
00:28:05,684 --> 00:28:09,146
Θέλαμε να μάθουμε
αν η διαίσθηση απεικονίζεται.
302
00:28:12,482 --> 00:28:17,404
Δεν έχουμε μελετήσει
με μεγάλη λεπτομέρεια τη διαίσθηση.
303
00:28:18,196 --> 00:28:21,366
Η ιδέα να μετρήσουμε
ή να παρατηρήσουμε τη διαίσθηση...
304
00:28:21,450 --> 00:28:23,076
ΤΑΝ ΛΙ, ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ EMOTIV
305
00:28:23,160 --> 00:28:24,453
είναι νέο φαινόμενο.
306
00:28:24,536 --> 00:28:26,830
Πιστεύω ότι την τελευταία δεκαετία
307
00:28:26,914 --> 00:28:29,708
υπάρχει μεγαλύτερο ενδιαφέρον
από την επιστήμη
308
00:28:29,791 --> 00:28:32,836
ως προς την κατανόηση
και τον προσδιορισμό της διαίσθησης.
309
00:28:32,920 --> 00:28:35,339
Τα πρώτα πορίσματα δείχνουν
310
00:28:35,422 --> 00:28:42,054
ότι θα μπορέσουμε να κατανοήσουμε
τα πλαίσια που αποτελούν τη βάση
311
00:28:42,137 --> 00:28:45,891
που θα μας επιτρέψει
να βρούμε τη γνώση εκ των έσω.
312
00:28:53,815 --> 00:28:55,651
Ξέρετε, αν το σκεφτούμε,
313
00:28:55,734 --> 00:28:59,905
γιατί νιώθουμε ανάγκη να μετρήσουμε
τα πάντα, ακόμη και τη διαίσθηση;
314
00:29:00,697 --> 00:29:03,367
Σαν να είναι κάτι προσδιορίσιμο.
315
00:29:05,577 --> 00:29:10,958
Έχουμε νευρώνες στο στομάχι μας
που επηρεάζουν τις αποφάσεις μας.
316
00:29:12,417 --> 00:29:15,629
Όλες τις στιγμές που ένιωσα έναν κόμπο
317
00:29:15,712 --> 00:29:18,257
ή πεταλούδες στο στομάχι.
318
00:29:19,174 --> 00:29:21,260
Τι σημαίνουν αυτά τα συναισθήματα;
319
00:29:22,177 --> 00:29:23,345
Μπορώ να τα εμπιστευτώ;
320
00:29:29,977 --> 00:29:32,729
Η καλλιτέχνης Μαρίνα Αμπράμοβιτς
321
00:29:32,813 --> 00:29:36,858
έσπασε το ρεκόρ επισκεπτών
στο Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης.
322
00:29:38,694 --> 00:29:41,446
Ο κόσμος έκανε ουρές,
κοιμήθηκαν στον δρόμο,
323
00:29:41,530 --> 00:29:45,450
για να μπορέσουν να καθίσουν απέναντί της
και να την κοιτάξουν στα μάτια.
324
00:29:46,994 --> 00:29:51,373
Η δουλειά μου ήταν να είμαι εκεί,
100% παρούσα για εκείνους.
325
00:29:56,795 --> 00:29:58,005
ΜΑΡΙΝΑ ΑΜΠΡΑΜΟΒΙΤΣ
326
00:29:58,088 --> 00:30:00,132
Πώς; Βοηθάει πολύ η αναπνοή.
327
00:30:05,470 --> 00:30:09,224
Όταν αναπνέουμε γρήγορα,
αποσυγκεντρωνόμαστε.
328
00:30:09,308 --> 00:30:14,313
Αν αναπνέουμε
ρυθμικά και αργά, είναι εφικτή
329
00:30:14,396 --> 00:30:18,066
αυτή η κατάσταση του μυαλού, της στιγμής
330
00:30:18,150 --> 00:30:22,696
που μας επιτρέπει να έρθουμε
σε επαφή με το άτομο απέναντί μας.
331
00:30:28,785 --> 00:30:33,707
Με τον τρόπο αυτό γίνεται εφικτή
η μη λεκτική επικοινωνία.
332
00:30:35,792 --> 00:30:38,754
Έχουν καθίσει απέναντί μου άνθρωποι
333
00:30:39,129 --> 00:30:42,215
με πολύ αρνητική ενέργεια,
με πολύ θετική ενέργεια.
334
00:30:51,975 --> 00:30:55,020
Βίωσα τον τεράστιο πόνο πολλών ανθρώπων,
335
00:30:55,103 --> 00:30:57,814
οι οποίοι τον πρόβαλλαν
σε εμένα, τον ένιωθα.
336
00:31:02,027 --> 00:31:03,737
Εγώ ήμουν μόνο ο καθρέφτης.
337
00:31:07,199 --> 00:31:10,577
Ξέρετε, το σημαντικό αυτού του έργου
ήταν ότι ο άνθρωπός
338
00:31:11,161 --> 00:31:15,290
δεν θα καθίσει ποτέ μόνος του
σε μια καρέκλα χωρίς να κάνει τίποτα.
339
00:31:15,374 --> 00:31:20,379
Επειδή, όμως, έγινε σε μουσείο
έκανα μια πλατφόρμα, σαν σκηνή,
340
00:31:20,462 --> 00:31:24,800
και ο κόσμος έπρεπε να περιμένει.
Η αναμονή ήταν μέρος της διαδικασίας.
341
00:31:26,927 --> 00:31:31,014
Τη στιγμή που κάθονταν μπροστά μου,
342
00:31:31,098 --> 00:31:34,559
παρακολουθούνταν
από τους υπόλοιπους κι από εμένα.
343
00:31:35,185 --> 00:31:38,939
Δεν μπορούσαν να πάνε πουθενά,
μόνο στον εαυτό τους.
344
00:31:39,022 --> 00:31:42,776
Όταν συνέβαινε αυτό,
αυτή η σύνδεση, γινόταν το κλικ
345
00:31:43,360 --> 00:31:46,405
και βρίσκονταν
ουσιαστικά με τον εαυτό τους,
346
00:31:46,488 --> 00:31:49,533
κάτι που απέφευγαν όλη τους τη ζωή.
347
00:31:51,743 --> 00:31:56,289
Θεωρώ ότι ένας λόγος επιτυχίας του έργου
ήταν ότι δεν υπήρχαν λόγια.
348
00:31:56,873 --> 00:32:00,419
Δεν επεξηγούσαν τα συναισθήματά τους,
απλώς τα ένιωθαν.
349
00:32:22,691 --> 00:32:27,487
Αφού κάθισα τόσο μεγάλο διάστημα,
736 ώρες στο μουσείο,
350
00:32:27,863 --> 00:32:31,450
τελικά οι Αμερικάνοι επιστήμονες
ενδιαφέρθηκαν για μένα.
351
00:32:32,742 --> 00:32:37,289
Και μου πρότειναν να πειραματιστώ
για έναν χρόνο στην Αμερική.
352
00:32:38,290 --> 00:32:42,711
Αργότερα ενδιαφέρθηκαν οι Ρώσοι,
και καταλήξαμε σε ένα μεγάλο συμπόσιο
353
00:32:43,295 --> 00:32:46,339
σχετικά με την έρευνα
πάνω στον εγκέφαλό μου.
354
00:32:47,757 --> 00:32:50,343
Διαφορετικοί άνθρωποι
κάθισαν απέναντί μου.
355
00:32:50,427 --> 00:32:53,180
Μόνο από την οπτική επαφή μπορούσαν
356
00:32:53,263 --> 00:32:58,602
να μετρήσουν τα μήκη κύματος των εγκεφάλων
και τις πληροφορίες που ανταλλάσσονταν.
357
00:32:58,685 --> 00:33:04,399
Η εγκεφαλική δραστηριότητά μου
είναι ισχυρότερη από άλλων.
358
00:33:05,817 --> 00:33:11,031
Τα μήκη κύματός μου είναι μακρύτερα,
φωτεινότερα, η ένταση είναι πολύ ισχυρή,
359
00:33:11,114 --> 00:33:14,493
έτσι οι συμμετέχοντες μπορούν
να αντιδρούν σε αυτό
360
00:33:14,576 --> 00:33:18,413
και η εγκεφαλική αντίδραση
συντελείται σε υποσυνείδητο επίπεδο.
361
00:33:22,792 --> 00:33:27,005
Αλλάζει ριζικά
ο τρόπος που διαχειριζόμαστε
362
00:33:27,088 --> 00:33:30,800
την έρευνα για τον εγκέφαλο
και το πώς οι εγκεφαλικές δομές μας
363
00:33:30,884 --> 00:33:35,430
αλληλεπιδρούν μεταξύ τους,
το πώς οι νευρώνες συγχρονίζονται
364
00:33:35,514 --> 00:33:39,518
σε διαφορετικές συμπεριφορές,
δραστηριότητες και γνώσεις.
365
00:33:42,771 --> 00:33:48,360
Όταν δύο άνθρωποι έχουν ίδιες ταλαντώσεις,
έχουμε νευρωνικό συγχρονισμό.
366
00:33:49,069 --> 00:33:54,199
Μπορούμε να το δούμε σε αληθινό χρόνο,
όταν γίνεται, καθώς γίνεται.
367
00:33:56,159 --> 00:33:59,287
Ζευγάρια που έχουν ζήσει
πολλές δεκαετίες μαζί,
368
00:33:59,371 --> 00:34:02,123
που είναι σε αρμονία ο ένας με τον άλλον,
369
00:34:02,207 --> 00:34:08,547
όταν τους οδηγείς σε διαφορετικά δωμάτια
και ζητάς να θυμηθούν παραπλήσια γεγονότα,
370
00:34:08,630 --> 00:34:11,716
οι εγκέφαλοί τους
ενεργοποιούν παραπλήσια δίκτυα.
371
00:34:13,009 --> 00:34:16,680
Πρόκειται για μια στιγμή
ή για μια σειρά στιγμών
372
00:34:17,097 --> 00:34:22,811
όπου δύο εγκέφαλοι αντιδρούν συντονισμένα
όταν σκέφτονται και θυμούνται
373
00:34:22,894 --> 00:34:26,523
ίδιου είδους δραστηριότητες
ή τις ίδιες εμπειρίες,
374
00:34:26,606 --> 00:34:30,860
που σημαίνει ότι είναι σε μεγάλο βαθμό
συντονισμένοι ο ένας με τον άλλον.
375
00:34:32,737 --> 00:34:36,324
Με απλά λόγια,
βρίσκονται στο ίδιο μήκος κύματος.
376
00:34:36,408 --> 00:34:41,705
Πολύ ενδιαφέρουσες έρευνες που εξηγούν
για ποιον λόγο κάποιοι είναι μαζί.
377
00:34:48,753 --> 00:34:54,134
Έχει ενδιαφέρον ο συνδυασμός της δουλειάς
των καλλιτεχνών και των επιστημόνων.
378
00:34:55,218 --> 00:34:59,681
Οι επιστήμονες κάθονται
στα εργαστήρια για πολλά χρόνια
379
00:35:00,181 --> 00:35:04,394
και προσπαθούν να ανακαλύψουν
κάποιο μικρόβιο ή κάποιο άτομο.
380
00:35:04,477 --> 00:35:09,733
Κι όταν δεν βρίσκουν κάτι,
πηγαίνουν μια βόλτα στη θάλασσα
381
00:35:09,816 --> 00:35:14,446
και ξαφνικά εμφανίζεται
μια ιδέα που θα φέρει την επανάσταση.
382
00:35:14,821 --> 00:35:19,117
Πώς γίνεται αυτό; Με τον ίδιο τρόπο
λειτουργούν οι καλλιτέχνες.
383
00:35:19,200 --> 00:35:23,580
Αρχικά πρέπει να βάλεις
όλο σου το είναι στη δουλειά σου.
384
00:35:23,663 --> 00:35:27,500
Πρέπει να δώσεις το 100% του εαυτού σου,
385
00:35:28,418 --> 00:35:31,838
και το τελευταίο άτομο της ενέργειάς σου
386
00:35:31,921 --> 00:35:34,382
και όταν ξέρεις ότι το έχεις κάνει αυτό,
387
00:35:34,466 --> 00:35:38,678
πρέπει να αφεθείς,
γιατί δεν μπορείς να κάνεις κάτι παραπάνω.
388
00:35:41,264 --> 00:35:46,019
Τότε τα πράγματα συμβαίνουν από μόνα τους
και η διαίσθηση παίζει τον ρόλο της.
389
00:35:48,938 --> 00:35:53,860
Ο τρόπος αυτός ισχύει με την επιστήμη,
την τεχνολογία, την τέχνη,
390
00:35:53,943 --> 00:35:58,615
την αρχιτεκτονική, την ποίηση,
τη συγγραφή σπουδαίων βιβλίων.
391
00:35:58,698 --> 00:36:02,369
Έρχεται από τη στιγμή
που δεν περιμένεις κάτι.
392
00:36:02,452 --> 00:36:04,621
Όχι όταν κάνεις κάτι.
393
00:36:09,417 --> 00:36:12,420
Πιστεύω ότι μια από τις πιο...
394
00:36:13,296 --> 00:36:17,676
...τρομακτικές στιγμές
στην ιστορία του ανθρώπου
395
00:36:18,802 --> 00:36:23,056
ήταν όταν πιστεύαμε, στο παρελθόν,
396
00:36:23,431 --> 00:36:26,601
ότι η γη ήταν επίπεδη και όχι σφαιρική.
397
00:36:27,644 --> 00:36:30,730
Φανταστείτε τον Κολόμβο εκείνον τον καιρό.
398
00:36:31,106 --> 00:36:34,943
Ξεκίνησε να βρει
διαφορετικό τρόπο να πάει στην Ινδία.
399
00:36:35,402 --> 00:36:40,824
Πήγαινε προς το άγνωστο, γιατί δεν είχε
δεύτερο δρόμο για την Ινδία,
400
00:36:40,907 --> 00:36:45,412
κι υπήρχε η πιθανότητα να πέσει
από τη γη στην απόλυτη κόλαση.
401
00:36:45,495 --> 00:36:48,832
Φαντάζεστε πόσο τρομακτικό
είναι να πέφτεις από τη γη;
402
00:36:48,915 --> 00:36:54,379
Παρ'όλα αυτά βρήκε το θάρρος να πάει
στο άγνωστο και ανακάλυψε την Αμερική.
403
00:36:54,879 --> 00:36:59,759
Για μένα το να πηγαίνουμε
προς το άγνωστο είναι ο πρώτος κανόνας.
404
00:36:59,843 --> 00:37:02,679
ΠΡΩΤΟΣ ΚΑΝΟΝΑΣ: ΠΟΡΕΙΑ ΠΡΟΣ ΤΟ ΑΓΝΩΣΤΟ
405
00:37:02,762 --> 00:37:07,517
Δεν αλλάζει ποτέ η ζωή ή οι εαυτοί μας
αν κάνουμε πράγματα που μας αρέσουν.
406
00:37:07,600 --> 00:37:10,395
Επαναλαμβάνουμε πάντα το ίδιο μοτίβο.
407
00:37:10,478 --> 00:37:12,981
Ερωτευόμαστε τον ίδιο λάθος άνθρωπο,
408
00:37:13,064 --> 00:37:19,446
επαναλαμβάνουμε τη ζωή μας
ξανά και ξανά γιατί είναι εύκολο.
409
00:37:19,821 --> 00:37:24,325
Αλλά αν κάνουμε πράγματα
που δεν μας αρέσουν, που φοβόμαστε,
410
00:37:24,409 --> 00:37:28,830
πηγαίνοντας σε άγνωστες περιοχές,
υπάρχει μεγάλη πιθανότητα
411
00:37:29,122 --> 00:37:32,959
να αλλάξει το μοτίβο αυτό.
412
00:37:33,042 --> 00:37:36,212
Κάτι καινούργιο θα συμβεί,
μια εμπειρία θα σε αλλάξει.
413
00:37:36,296 --> 00:37:39,007
Όμως, υπάρχει
και μεγάλη πιθανότητα αποτυχίας
414
00:37:39,090 --> 00:37:43,219
και πιστεύω ότι η αποτυχία
είναι σημαντική πτυχή στις ζωές μας.
415
00:37:43,303 --> 00:37:46,181
Πρέπει να είμαστε έτοιμοι να αποτύχουμε
416
00:37:46,556 --> 00:37:51,686
ακόμη κι αν, λόγω του πειραματισμού,
δεν ξέρουμε τι θα συμβεί.
417
00:37:51,770 --> 00:37:54,439
Η αποτυχία πρέπει
να είναι μέρος του ταξιδιού.
418
00:38:17,003 --> 00:38:20,340
Όταν παραιτήθηκα
από τη μόνιμη θέση στον ΟΗΕ
419
00:38:20,423 --> 00:38:22,842
και δεν ήξερα τι θα συμβεί στη συνέχεια,
420
00:38:23,510 --> 00:38:26,137
η φύση έγινε παρηγοριά μου.
421
00:38:38,316 --> 00:38:40,985
Η φυλή Νταγκάρα στη Δυτική Αφρική
422
00:38:41,069 --> 00:38:44,656
υποστηρίζει
ότι μας έχουν δοθεί πέντε αισθήσεις,
423
00:38:44,739 --> 00:38:48,451
γιατί είμαστε φτιαγμένοι
για να βλέπουμε τον κόσμο
424
00:38:48,535 --> 00:38:50,954
από πολλές οπτικές ταυτόχρονα.
425
00:38:51,955 --> 00:38:56,960
Ερχόμαστε σε επαφή με τον κόσμο
μέσω διαφορετικών τρόπων
426
00:38:57,377 --> 00:39:01,840
και δεχόμαστε πολλά κομμάτια πληροφοριών
που συνδέονται μεταξύ τους
427
00:39:02,423 --> 00:39:04,008
και δεν μπερδευόμαστε ποτέ.
428
00:39:12,725 --> 00:39:13,810
Η Μητέρα Φύση
429
00:39:14,811 --> 00:39:20,441
είναι το σύμβολο
της γενναιόδωρης μήτρας που δίνει τροφή...
430
00:39:20,525 --> 00:39:22,986
ΔΡ ΜΑΛΙΝΤΟΜΑ ΣΟΜΕ
ΦΥΛΗ ΝΤΑΓΚΑΡΑ, ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ
431
00:39:23,069 --> 00:39:27,907
ζωή και ζωντάνια σε όλα τα πλάσματα.
432
00:39:41,504 --> 00:39:42,422
Η φύση
433
00:39:43,548 --> 00:39:47,135
μαρτυρά σιωπηλά την ύπαρξη της διαίσθησης.
434
00:40:02,859 --> 00:40:03,693
Η φύση
435
00:40:05,320 --> 00:40:08,823
μιλάει όλων των ειδών τις γλώσσες.
436
00:40:10,575 --> 00:40:13,328
Η φύση ενδιαφέρεται για το εσωτερικό μάτι,
437
00:40:13,912 --> 00:40:15,496
το εσωτερικό αυτί,
438
00:40:16,164 --> 00:40:20,501
την εσωτερική ικανότητα
439
00:40:20,585 --> 00:40:26,132
να κατανοούμε κάτι
που η εξωτερική συναίσθηση θεωρεί χαοτικό.
440
00:40:32,889 --> 00:40:34,057
Χωρίς τη φύση,
441
00:40:35,016 --> 00:40:38,102
δεν ξέρω
πώς θα επαναφέρουμε τη διαίσθησή μας.
442
00:40:49,906 --> 00:40:51,991
Τι θα γινόταν
443
00:40:54,369 --> 00:41:00,333
αν οι Δυτικοί έδειχναν λίγη πίστη
444
00:41:00,625 --> 00:41:04,337
και εμπιστοσύνη στη δύναμη της διαίσθησης;
445
00:41:13,262 --> 00:41:17,684
Επιτρέποντας
στη διαίσθησή τους να είναι το πεδίο
446
00:41:18,393 --> 00:41:23,439
σύνδεσης του παρελθόντος,
447
00:41:23,856 --> 00:41:25,858
του παρόντος και του μέλλοντος.
448
00:41:48,214 --> 00:41:52,301
Αναπνεύστε
449
00:41:55,304 --> 00:41:59,475
Στους πνεύμονές σας
450
00:42:01,102 --> 00:42:06,357
Αναπνεύστε στον παγετό
451
00:42:07,567 --> 00:42:13,156
Αναπνεύστε στο σκοτάδι
452
00:42:13,823 --> 00:42:18,578
Για να αναγεννηθεί η πόλη
453
00:42:20,121 --> 00:42:26,794
Και να ωριμάσουν τα χωράφια
454
00:42:26,878 --> 00:42:32,717
Και να αναγεννηθεί η πόλη
455
00:42:35,094 --> 00:42:39,182
Αναπνεύστε
456
00:42:40,516 --> 00:42:46,647
Στους πνεύμονές σας
457
00:42:47,273 --> 00:42:54,155
Αναπνεύστε στον παγετό
458
00:42:56,532 --> 00:43:03,289
Θρέφει τους πνεύμονές σας
459
00:43:04,457 --> 00:43:09,504
Αναπνεύστε.
460
00:43:27,105 --> 00:43:30,817
Αυτό που εμποδίζει
τη σύνδεσή μας με τον κόσμο
461
00:43:31,317 --> 00:43:32,693
είναι ο θόρυβος.
462
00:43:33,945 --> 00:43:35,530
Υπάρχει πολύς.
463
00:43:35,613 --> 00:43:37,115
Αλυσοπρίονο.
464
00:43:38,241 --> 00:43:40,326
Αλυσοπρίονο!
465
00:43:42,120 --> 00:43:43,412
Δεύτερη λήψη.
466
00:43:43,496 --> 00:43:47,458
Για εμένα αυτή η συγκυρία,
στο πλαίσιο της συζήτησής μας,
467
00:43:47,542 --> 00:43:48,584
είναι διαισθητική.
468
00:43:54,674 --> 00:43:58,594
Ναι. Γεια σου. Είμαι καλά, σ'ευχαριστώ.
469
00:43:58,678 --> 00:43:59,804
Πώς είσαι;
470
00:43:59,887 --> 00:44:04,100
Η ουσία της συνέντευξής μας
συντελείται μπροστά μας.
471
00:44:04,183 --> 00:44:06,310
Ακριβώς. Θεέ μου.
472
00:44:06,394 --> 00:44:07,728
Περισπασμός.
473
00:44:08,312 --> 00:44:10,106
Ή όπως το λέμε: "διασκέδαση".
474
00:44:10,189 --> 00:44:13,109
ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΣΤΙΣ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ
475
00:44:13,192 --> 00:44:16,070
ΧΑΝΟΥΝ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ
476
00:44:25,580 --> 00:44:26,706
ΣΕΛΦΙ
477
00:44:26,789 --> 00:44:27,832
ΕΓΩΙΣΤΕΣ
478
00:44:28,833 --> 00:44:29,709
ΒΟΗΘΕΙΑ!
479
00:44:37,508 --> 00:44:39,635
ΑΦΗΡΗΜΕΝΟΙ
480
00:44:43,264 --> 00:44:45,099
ΒΓΕΙΤΕ ΕΞΩ ΝΑ ΠΑΙΞΕΤΕ, ΠΑΙΔΙΑ
481
00:44:46,601 --> 00:44:48,102
ΠΑΓΩΤΟ
482
00:44:56,861 --> 00:44:59,989
Ο θόρυβος του εξωτερικού κόσμου
483
00:45:00,531 --> 00:45:01,866
σιγεί
484
00:45:02,408 --> 00:45:05,161
τον ήχο του εσωτερικού κόσμου.
485
00:45:05,494 --> 00:45:10,207
Αυτό το τίμημα πληρώνει η διαίσθησή μας.
486
00:45:14,879 --> 00:45:18,049
Αυτό που λέει ο Μαλιντόμα
έχει νόημα για μένα.
487
00:45:19,759 --> 00:45:22,887
Πρέπει να αναθεωρήσουμε
πώς νιώθουμε τον κόσμο.
488
00:45:24,972 --> 00:45:27,850
Οι εγκέφαλοί μας
είναι καλωδιωμένοι με το περιβάλλον.
489
00:45:29,477 --> 00:45:31,771
Ο Ένρικ Σάλα, ο εξερευνητής ωκεανών,
490
00:45:31,854 --> 00:45:35,691
βουτάει για να βιώσει στο σώμα του
τη γνώση του ωκεανού.
491
00:45:36,067 --> 00:45:41,405
Αναρωτιέμαι, πώς διαμορφώνονται τα παιδιά
σε σχέση με την κουλτούρα γύρω τους;
492
00:45:42,573 --> 00:45:47,870
Σε ποιον ωκεανό πληροφοριών
και ερεθισμάτων βουτάνε;
493
00:45:50,623 --> 00:45:54,085
Υπάρχει μια σκοτεινή πλευρά
σε αυτήν τη διασυνδεσιμότητα.
494
00:45:56,796 --> 00:46:00,758
Αντί να μας φέρνει πιο κοντά,
ίσως λειτουργεί αντίθετα
495
00:46:04,095 --> 00:46:06,180
και μας αποσυνδέει
496
00:46:07,264 --> 00:46:08,599
από τους εαυτούς μας,
497
00:46:09,976 --> 00:46:10,977
από τους άλλους,
498
00:46:12,144 --> 00:46:13,521
και από τον κόσμο.
499
00:46:44,969 --> 00:46:46,387
ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ, ΝΙΟΥ ΧΑΜΣΑΪΡ
500
00:46:46,470 --> 00:46:49,724
Τα βιντεοπαιχνίδια βίας
είναι στην κορυφή των πωλήσεων,
501
00:46:49,807 --> 00:46:54,311
μα ταυτόχρονα παρουσιάζονται
σαν πειστήριο στη συζήτηση
502
00:46:54,395 --> 00:46:58,065
για το αν τα βίαια βιντεοπαιχνίδια
προκαλούν βίαιη συμπεριφορά.
503
00:46:58,149 --> 00:47:02,570
Υπάρχουν πολλά που μπορείς
να κάνεις στο Grand Theft Auto.
504
00:47:02,653 --> 00:47:04,280
ΤΖΕΪΜΙΝ ΓΟΥΟΡΕΝ, KILL SCREEN
505
00:47:04,363 --> 00:47:07,199
Πολλά από αυτά είναι προσβλητικά.
506
00:47:07,283 --> 00:47:10,745
Αλλά δεν το πιστεύω
για τη βία κατά των γυναικών.
507
00:47:10,828 --> 00:47:13,664
Σαφώς και είναι προβληματική
σε ένα πολύ βασικό επίπεδο,
508
00:47:13,748 --> 00:47:18,753
μα σε σχέση με τα ευρύτερα ΜΜΕ,
δεν είναι απαραίτητα αφύσικο.
509
00:47:20,129 --> 00:47:21,839
Δηλαδή, για να καταλάβω.
510
00:47:22,715 --> 00:47:27,344
Η βάναυση βία κατά των γυναικών
έγινε τόσο κοινή στα ευρύτερα ΜΜΕ
511
00:47:27,428 --> 00:47:32,308
και σε παιχνίδια σαν το Grand Theft Auto
που δεν θεωρείται πια πρόβλημα;
512
00:47:33,434 --> 00:47:35,186
Τι ακριβώς σημαίνει αυτό;
513
00:47:36,020 --> 00:47:39,732
Ότι η βία έχει γίνει
φυσιολογική διασκέδαση για τα παιδιά;
514
00:47:41,776 --> 00:47:47,156
Συγκλονιστικό παράδειγμα βιαιότητας
και έλλειψης ενσυναίσθησης
515
00:47:47,573 --> 00:47:50,701
αποτελεί η υπόθεση βιασμού Ρίτσμοντ
στις ΗΠΑ.
516
00:47:52,369 --> 00:47:56,832
Αναφέρεται ότι τουλάχιστον
δέκα άτομα είδαν ένα 15χρονο κορίτσι
517
00:47:56,916 --> 00:48:00,795
να ξυλοκοπείται και να βιάζεται ομαδικά
και δεν έκαναν τίποτα.
518
00:48:02,922 --> 00:48:04,757
Ένα πλήθος πήρε τον έλεγχο.
519
00:48:04,840 --> 00:48:10,596
Θα μπορούσα να έχω κάνει κάτι,
αλλά δεν έχω καμία ευθύνη για το συμβάν.
520
00:48:11,430 --> 00:48:16,852
Πού είναι η πνευματικότητα, η συμπόνια
όσων έβλεπαν χωρίς να κάνουν κάτι;
521
00:48:25,653 --> 00:48:31,659
Τρεις στις πέντε γυναίκες
έχουν βιώσει βία λόγω φύλου.
522
00:48:31,742 --> 00:48:32,701
Σωστά.
523
00:48:32,785 --> 00:48:37,248
Πιστεύετε ότι έχει να κάνει
με την αποσύνδεση από τη διαίσθησή μας;
524
00:48:38,958 --> 00:48:43,796
Αυτό είναι γεγονός.
Απορώ γιατί κάνετε καν την ερώτηση.
525
00:48:44,964 --> 00:48:46,090
Η αλήθεια είναι
526
00:48:46,757 --> 00:48:48,884
ότι η αποσύνδεσή μας από τη γη
527
00:48:49,343 --> 00:48:54,348
μεταφράζεται σε ένα είδος
ασέβειας προς το θηλυκό.
528
00:48:54,431 --> 00:48:55,432
ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2011
529
00:48:55,516 --> 00:48:58,853
Έχω το δικαίωμα να μορφωθώ,
να παίξω, να τραγουδήσω,
530
00:48:58,936 --> 00:49:01,856
να μιλήσω, να πάω στην αγορά.
531
00:49:01,939 --> 00:49:03,816
Να εκφράσω τη γνώμη μου.
532
00:49:03,899 --> 00:49:08,612
Οι Ταλιμπάν στοχοποίησαν
τη Μαλάλα Γιουσαφζάι και τις φίλες της.
533
00:49:09,196 --> 00:49:12,908
Ζήτησε ονομαστικά τη Μαλάλα
και την πυροβόλησε.
534
00:49:17,663 --> 00:49:20,583
Η ΔΟΛΟΦΟΝΙΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΝΤΙΜΗ
535
00:49:31,343 --> 00:49:32,928
Σε ποιον βαθμό
536
00:49:36,098 --> 00:49:39,643
μπορείς να κακοποιήσεις
τη μητέρα που σου έδωσε ζωή;
537
00:49:44,315 --> 00:49:49,361
Όσο το θηλυκό υποβαθμίζεται,
538
00:49:49,737 --> 00:49:53,073
η σύνδεση ανάμεσα σε εμάς και τη γη
539
00:49:53,157 --> 00:49:57,494
θα αμφισβητείται συνέχεια.
540
00:50:02,750 --> 00:50:05,085
Έχουμε κακοποιήσει τόσο πολύ τη γη,
541
00:50:06,545 --> 00:50:09,673
που δεν ξέρουμε
προς ποια κατεύθυνση να κινηθούμε.
542
00:50:15,846 --> 00:50:16,680
Ας ψάξουμε
543
00:50:18,307 --> 00:50:22,311
τη σύνδεση του αυξανόμενου ανδρισμού
544
00:50:22,394 --> 00:50:27,983
που μεταφράζεται σε επαναλαμβανόμενη βία
ή στην αποδοχή της.
545
00:50:43,374 --> 00:50:46,794
Ασχολούμαι με την επίλυση συγκρούσεων
μέσω διαπραγμάτευσης.
546
00:50:48,879 --> 00:50:51,715
Υπάρχει άλλος τρόπος
να χειρίζεσαι ανθρώπους...
547
00:50:51,799 --> 00:50:54,176
ΝΤΑΝΙΕΛ ΣΑΠΙΡΟ,
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗΣ
548
00:50:54,260 --> 00:50:57,137
που χρησιμοποιεί διαίσθηση,
συναίσθημα και λογική,
549
00:50:57,221 --> 00:51:01,767
αντί να βλέπει μόνο έναν πολιτικό κόσμο
όπου μετράει μόνο η ισχύς.
550
00:51:01,850 --> 00:51:05,354
Η ισχύς αποκομμένη
από τα συναισθήματα και τους ανθρώπους.
551
00:51:08,399 --> 00:51:10,276
Τι διδάσκουμε στα παιδιά μας;
552
00:51:10,651 --> 00:51:12,611
Μαθηματικά, απαραιτήτως.
553
00:51:13,153 --> 00:51:15,197
Γλώσσα, απαραιτήτως.
554
00:51:15,739 --> 00:51:18,784
Αλλά σε τελική ανάλυση
ο κόσμος είναι λειτουργικός,
555
00:51:18,867 --> 00:51:22,288
πρέπει να δρούμε και να αλληλεπιδρούμε
σε αυτόν τον κόσμο.
556
00:51:22,371 --> 00:51:27,293
Αυτό απαιτεί κάποιες ικανότητες
για να καταλαβαίνουμε τι νιώθουν οι άλλοι,
557
00:51:27,376 --> 00:51:30,796
να ξέρουμε τι νιώθουμε εμείς,
αυτή είναι η διαίσθηση.
558
00:51:31,714 --> 00:51:36,343
Πρέπει να υπάρχει αυτό το διάστημα
στο πρόγραμμα σπουδών για τους μαθητές.
559
00:51:38,178 --> 00:51:42,683
Αναρωτιέμαι, υπάρχει κάποιος
που να αντιμετωπίζει αυτά τα θέματα;
560
00:52:00,159 --> 00:52:03,704
Τι σημαίνει ενσυναίσθηση; Ξέρει κάποιος;
561
00:52:04,621 --> 00:52:05,539
-Τζακ;
-Είναι...
562
00:52:06,707 --> 00:52:08,959
να τους κάνεις να νιώθουν όπως εσύ.
563
00:52:09,585 --> 00:52:11,754
-Προσπαθείς να νιώσεις όπως αυτοί.
-Ναι.
564
00:52:11,837 --> 00:52:14,423
Οπότε βάζεις τον εαυτό σου...
Βλέπεις μέσω...
565
00:52:14,506 --> 00:52:17,676
Βλέπεις μια κατάσταση
από την οπτική του άλλου.
566
00:52:17,760 --> 00:52:19,303
Σαν να είσαι μέσα του.
567
00:52:19,386 --> 00:52:21,180
Μπαίνεις στη θέση τους.
568
00:52:21,263 --> 00:52:24,016
Θα διαβάσουμε τα Τρία Γουρουνάκια,
569
00:52:24,308 --> 00:52:27,561
θα σας δώσω χαρακτήρες
570
00:52:27,644 --> 00:52:31,231
και θέλω να σκεφτείτε
πώς νιώθουν αυτοί οι χαρακτήρες.
571
00:52:31,315 --> 00:52:33,442
Τα Τρία Γουρουνάκια.
572
00:52:35,569 --> 00:52:39,156
"Μια φορά κι έναν καιρό
ζούσαν τρία γουρουνάκια με τη μαμά τους
573
00:52:39,239 --> 00:52:41,033
σε ένα σπιτάκι".
574
00:52:41,325 --> 00:52:44,286
Τα παιδιά προέρχονται
από διαφορετικά περιβάλλοντα.
575
00:52:44,370 --> 00:52:48,165
Το να μάθουν την ενσυνειδητότητα,
να νοιάζονται για τους άλλους,
576
00:52:48,248 --> 00:52:50,125
για τους ίδιους, για τον κόσμο
577
00:52:50,709 --> 00:52:53,212
είναι πολύ βασικό.
578
00:52:54,922 --> 00:52:58,133
"Φύγε, λύκε, δεν σου ανοίγουμε",
είπαν αυτά.
579
00:52:58,217 --> 00:53:01,929
"Δεν θα τον ξαναδούμε τον λύκο".
580
00:53:02,304 --> 00:53:05,140
Θέλω να σκεφτείτε,
αν ήσασταν στη θέση του...
581
00:53:05,224 --> 00:53:08,310
Προσπαθήστε να μπείτε στη θέση του.
582
00:53:08,394 --> 00:53:12,815
Για παράδειγμα ας σκεφτούμε τον λύκο.
583
00:53:14,108 --> 00:53:16,777
Είχε απερίσκεπτη συμπεριφορά;
584
00:53:17,486 --> 00:53:18,320
Ρόουντς;
585
00:53:18,404 --> 00:53:24,284
Προσπάθησε να φάει τα γουρουνάκια,
θα μπορούσε να φάει κάτι άλλο, ένα φρούτο.
586
00:53:25,369 --> 00:53:27,955
Γιατί κυνήγησε τα γουρουνάκια, ’μρο;
587
00:53:28,038 --> 00:53:31,333
-Γιατί πεινάει.
-Γιατί πεινάει.
588
00:53:31,917 --> 00:53:33,460
Τι χαρακτήρας είναι;
589
00:53:34,461 --> 00:53:36,046
-Γιάσμιν;
-Ύπουλος;
590
00:53:36,130 --> 00:53:37,214
Είναι ύπουλος.
591
00:53:37,297 --> 00:53:39,758
Είναι σωστό να χαρακτηρίζουμε τον λύκο
592
00:53:40,509 --> 00:53:42,010
κακό;
593
00:53:42,094 --> 00:53:42,928
Ναι.
594
00:53:43,011 --> 00:53:43,887
’ρτζεϊ;
595
00:53:43,971 --> 00:53:47,933
-Αν πεινούσες πολύ, τι θα έκανες;
-Ναι. Φαντάσου ότι είσαι ο λύκος.
596
00:53:48,016 --> 00:53:52,396
Θα τα έτρωγα τα γουρουνάκια.
Το έκανε για κάποιον λόγο. Ήταν λογικό.
597
00:53:52,896 --> 00:53:55,107
’ρα το έκανε για κάποιον λόγο...
598
00:54:04,032 --> 00:54:06,326
Στο σχολείο ’ντισον στο Λονδίνο
599
00:54:06,410 --> 00:54:11,039
έχουν μια αντισυμβατική προσέγγιση
εκμάθησης που ονομάζεται MindUP.
600
00:54:13,417 --> 00:54:16,753
Συνδυάζει πρακτικές
ενσυνειδητότητας με την επιστήμη,
601
00:54:17,129 --> 00:54:22,217
για να χτίσει συναισθηματικές ικανότητες
και να αντεπεξέλθουν τα παιδιά στον κόσμο.
602
00:54:23,635 --> 00:54:25,429
Ανοίξτε τα μάτια σας τώρα.
603
00:54:27,139 --> 00:54:30,559
Με λένε Σάιλο.
Εννοείτε ολόκληρο το όνομά μου;
604
00:54:30,893 --> 00:54:32,519
Το Σάιλο φτάνει.
605
00:54:33,228 --> 00:54:34,563
Ναι...
606
00:54:36,940 --> 00:54:41,028
Είμαι οχτώ.
Το όνομα του αδερφού μου είναι Λορέντζο,
607
00:54:41,111 --> 00:54:46,867
και είναι οχτώ,
αλλά θα γίνει εννέα στις 18 Απριλίου.
608
00:54:48,035 --> 00:54:52,998
Μένω σε ένα σπίτι εδώ κοντά,
609
00:54:53,081 --> 00:54:57,002
μένω σε ένα διαμέρισμα
με τη μαμά μου και τον αδερφό μου.
610
00:55:04,593 --> 00:55:08,305
ΞΕΡΟΥΜΕ ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ ΟΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΙ ΜΑΣ
611
00:55:11,058 --> 00:55:15,103
Η αμυγδαλή είναι το συναισθηματικό μέρος
του εγκεφάλου,
612
00:55:15,187 --> 00:55:17,814
το όποιο επίσης ονομάζεται φύλακας.
613
00:55:18,482 --> 00:55:19,691
ΑΜΥΓΔΑΛΗ (Ο ΦΥΛΑΚΑΣ)
614
00:55:19,775 --> 00:55:23,904
Για παράδειγμα αν διέσχιζα τον δρόμο
615
00:55:23,987 --> 00:55:27,157
και έβλεπα ένα αμάξι,
616
00:55:27,241 --> 00:55:30,285
θα ήξερα ότι έρχεται,
617
00:55:30,369 --> 00:55:34,373
γιατί η αμυγδαλή
θα με ειδοποιούσε να κάνω πίσω.
618
00:55:38,001 --> 00:55:41,838
Ο Σάιλο είναι αξιαγάπητο αγόρι.
619
00:55:42,422 --> 00:55:44,800
Είχε μόνο έναν δυο φίλους...
620
00:55:44,883 --> 00:55:46,301
ΦΑΙΗ ΑΛΕΝ, ΔΑΣΚΑΛΑ
621
00:55:46,385 --> 00:55:50,556
με τους οποίους έπαιζε,
συνήθως πολεμικά παιχνίδια.
622
00:55:50,639 --> 00:55:54,017
Έμπλεκε συνέχεια σε καυγάδες,
γιατί προσπαθούσε
623
00:55:54,101 --> 00:55:56,562
να αναπαραστήσει βιντεοπαιχνίδια
624
00:55:56,645 --> 00:55:59,856
και τα αγόρια με τα οποία έκανε παρέα
625
00:56:00,857 --> 00:56:03,110
δεν ήθελαν να παίξουν τα παιχνίδια,
626
00:56:03,193 --> 00:56:06,530
γιατί δεν καταλάβαιναν
ότι έπαιζε απλώς ένα παιχνίδι.
627
00:56:06,613 --> 00:56:09,950
Νόμιζαν ότι ο Σάιλο
ήθελε να τους κάνει κακό.
628
00:56:14,871 --> 00:56:19,710
Μπορείτε να σκεφτείτε
γιατί κάνουμε εγκεφαλικά διαλείμματα;
629
00:56:19,793 --> 00:56:21,795
Γιατί είναι τόσο σημαντικά;
630
00:56:22,170 --> 00:56:26,592
Νομίζω ότι αν είσαι θυμωμένος
και θέλεις να κάνεις κάτι άλλο,
631
00:56:27,301 --> 00:56:33,015
η αμυγδαλή σου θολώνει
και δεν παίρνεις λογικές αποφάσεις.
632
00:56:33,098 --> 00:56:33,932
Μπράβο.
633
00:56:34,016 --> 00:56:36,518
Και ο προμετωπιαίος φλοιός
634
00:56:36,935 --> 00:56:40,606
σταματάει να στέλνει μηνύματα
635
00:56:41,273 --> 00:56:42,274
στον εγκέφαλο.
636
00:56:42,357 --> 00:56:44,735
Τα μηνύματα δεν πάνε στον φλοιό.
637
00:56:45,319 --> 00:56:47,487
Ο προμετωπιαίος φλοιός σε βοηθάει...
638
00:56:47,571 --> 00:56:48,447
ΓΙΑΣΜΙΝ
639
00:56:48,530 --> 00:56:51,992
να μαθαίνεις και σε κάνει
καλύτερο άτομο για να είσαι ήρεμος.
640
00:56:52,576 --> 00:56:54,953
ΠΡΟΜΕΤΩΠΙΑΙΟΣ ΦΛΟΙΟΣ (ΣΟΦΗ ΚΟΥΚΟΥΒΑΓΙΑ)
641
00:56:55,037 --> 00:56:59,833
Βοηθάει στις σοφές αποφάσεις, οπότε
ο φλοιός αυτός είναι η σοφή κουκουβάγια.
642
00:57:00,917 --> 00:57:02,961
Πότε κάνουμε εγκεφαλικό διάλειμμα;
643
00:57:03,045 --> 00:57:07,883
Ένα το πρωί, ένα μετά το διάλειμμα
και ένα μετά το μεσημεριανό.
644
00:57:07,966 --> 00:57:12,262
Κάτι άλλο, Σάιλο; Κάτι Συγκεκριμένο;
Μπορείς να σκεφτείς ένα παράδειγμα;
645
00:57:13,305 --> 00:57:17,893
Κάνουμε εγκεφαλικό διάλειμμα
μετά από το διάλειμμα,
646
00:57:18,685 --> 00:57:23,148
γιατί, όπως είπε η ’σμαντ,
μπορεί να θυμώσεις πολύ
647
00:57:23,231 --> 00:57:25,651
γιατί κάποιος σου έκανε κάτι.
648
00:57:25,734 --> 00:57:30,280
Τα κάνουμε για να...
649
00:57:30,364 --> 00:57:31,198
Επειδή...
650
00:57:33,075 --> 00:57:36,119
Επειδή μας βοηθάνε
να συγκεντρωνόμαστε στη μάθηση,
651
00:57:36,203 --> 00:57:39,539
ώστε να μην μπερδευόμαστε και θυμώνουμε.
652
00:57:40,582 --> 00:57:46,380
Όσο εξασκούσαμε το MindUP
και αποκτούσε επίγνωση των άλλων γύρω του,
653
00:57:48,799 --> 00:57:50,384
άλλαζε.
654
00:57:50,467 --> 00:57:52,844
Είναι πολύ πιο ήρεμος τώρα.
655
00:57:53,261 --> 00:57:55,847
Δεν τον βλέπω ποτέ
656
00:57:56,682 --> 00:57:59,726
να υψώνει τη φωνή του,
να φωνάζει, να θυμώνει.
657
00:58:01,645 --> 00:58:04,481
Φαίνεται ότι σαν άτομο
658
00:58:05,107 --> 00:58:07,526
άρχισε να υπολογίζει τους άλλους,
659
00:58:08,110 --> 00:58:11,363
έγινε πιο στοργικός
και έχει συναίσθηση του τι γίνεται.
660
00:58:15,283 --> 00:58:17,202
Ο ιππόκαμπος είναι...
661
00:58:17,285 --> 00:58:18,120
ΤΖΑΚ
662
00:58:18,203 --> 00:58:21,415
η αποθήκη, σώζει τις καλές
663
00:58:22,249 --> 00:58:23,500
και κακές αναμνήσεις.
664
00:58:23,583 --> 00:58:24,835
ΙΠΠΟΚΑΜΠΟΣ
665
00:58:24,918 --> 00:58:27,337
Αν δεν έχουμε τον ιππόκαμπο μέσα μας,
666
00:58:27,421 --> 00:58:32,551
δεν μπορούμε
να είμαστε θετικοί, αισιόδοξοι.
667
00:58:32,634 --> 00:58:35,762
Θα είμαστε απαισιόδοξοι,
θα κάνουμε αρνητικές σκέψεις.
668
00:58:38,849 --> 00:58:41,601
Δεν μπορούσα να καταφέρω πολλά πράγματα,
669
00:58:41,685 --> 00:58:45,647
τώρα, όμως, τα καταφέρνω
γιατί έχω κάνει MindUP.
670
00:58:45,731 --> 00:58:50,777
Έχω προοδεύσει στη γραφή και την ανάγνωση.
Ήμουν στο επίπεδο 2Β,
671
00:58:50,861 --> 00:58:56,074
αλλά τώρα ανέβηκα στο 2Α
και είμαι στα μισά
672
00:58:56,158 --> 00:58:58,994
να φτάσω στο 3Γ.
673
00:58:59,327 --> 00:59:01,455
Έχει επίγνωση του επιπέδου του.
674
00:59:01,538 --> 00:59:05,584
Έχει φτάσει σχεδόν στο 3Γ
και είναι εμφανώς πολύ περήφανος.
675
00:59:05,667 --> 00:59:08,420
Συνδέει την πρόοδό του
676
00:59:09,379 --> 00:59:11,214
με το MindUP, που είναι έξοχο.
677
00:59:12,924 --> 00:59:14,468
Οι γονείς σας το κάνουν;
678
00:59:14,551 --> 00:59:16,595
Όχι.
679
00:59:17,262 --> 00:59:20,932
Προσπάθησα να τους μάθω,
αλλά η μαμά μου δεν με ακούει.
680
00:59:21,016 --> 00:59:25,812
Λέει, "Τι είναι αυτό;
Δεν νομίζω να το έχω ξανακούσει.
681
00:59:26,605 --> 00:59:32,069
Κάθεσαι απλώς κάτω; Χωρίς να κάνεις κάτι;
Κλείνεις τα μάτια;" Το βρίσκει βαρετό.
682
00:59:36,031 --> 00:59:38,158
Πρέπει να αφήσουμε τα πάντα να ρέουν.
683
00:59:38,241 --> 00:59:39,451
ΜΠΙΛ ΤΖΟΡΤΖ, ΧΑΡΒΑΡΝΤ
684
00:59:39,534 --> 00:59:43,455
Τη δημιουργική πλευρά μας.
Να είμαστε διαισθητικοί. Πώς;
685
00:59:43,538 --> 00:59:45,373
Ο μόνος τρόπος που γνωρίζω
686
00:59:45,999 --> 00:59:50,128
είναι η καθημερινή επανάληψη
πρακτικών και συνηθειών.
687
00:59:50,462 --> 00:59:53,590
Ο κόσμος λέει,
"Δεν έχω τον χρόνο. Είμαι πολυάσχολος".
688
00:59:54,341 --> 00:59:56,843
Κι όμως μας δίνει πολλή ενέργεια.
689
00:59:57,594 --> 01:00:00,347
Οι πρακτικές ενσυνειδητότητας
690
01:00:01,139 --> 01:00:04,142
βοηθούν να φεύγουν τα επουσιώδη πράγματα.
691
01:00:05,310 --> 01:00:10,774
Κι αυτό που μένει είναι η διαύγεια
με την οποία βλέπουμε τον κόσμο.
692
01:00:17,864 --> 01:00:22,619
Οι μαθητές ίσως κάνουν επαγγέλματα
που δεν υπάρχουν ακόμη.
693
01:00:23,703 --> 01:00:27,749
Έχουμε πάρα πολλές επιλογές
για να τα προετοιμάσουμε για το μέλλον.
694
01:00:28,250 --> 01:00:33,338
Είναι υποσχόμενο να βλέπουμε νέους τρόπους
σκέψης σε σχολεία σε όλον τον κόσμο,
695
01:00:33,421 --> 01:00:37,134
που βοηθούν τα παιδιά
να ανακτήσουν εμπιστοσύνη και φαντασία.
696
01:00:37,801 --> 01:00:42,514
Στην Ινδία το "Σχολείο στο Σύννεφο" βοηθά
τα παιδιά να έχουν πρόσβαση στο ίντερνετ
697
01:00:42,597 --> 01:00:44,516
και να ανακαλύπτουν τον κόσμο.
698
01:00:44,599 --> 01:00:46,017
Έχουμε ίντερνετ.
699
01:00:47,477 --> 01:00:49,146
Ο κόσμος δεν έχει όρια.
700
01:00:51,022 --> 01:00:54,860
Γιαγιάδες στη Βρετανία
μοιράζονται γνώση με παιδιά στην Ινδία.
701
01:00:56,945 --> 01:00:59,072
Ένα άλλο παράδειγμα είναι στο Μπαλί.
702
01:00:59,156 --> 01:01:00,198
ΤΟ ΠΡΑΣΙΝΟ ΣΧΟΛΕΙΟ
703
01:01:00,282 --> 01:01:02,159
Οι γονείς έφτιαξαν ένα σχολείο στη φύση.
704
01:01:02,242 --> 01:01:03,285
ΑΠΟΦΑΓΙΑ
705
01:01:04,369 --> 01:01:08,623
Ο χρόνος που περνούν τα παιδιά
στη φύση έχει μειωθεί τα τελευταία χρόνια,
706
01:01:08,707 --> 01:01:10,542
εις βάρος της ευημερίας τους.
707
01:01:12,377 --> 01:01:16,631
Όμως, η φύση ενισχύει την αίσθηση
της ομάδας, της ευτυχίας,
708
01:01:17,048 --> 01:01:18,258
του σθένους.
709
01:01:20,844 --> 01:01:23,638
Στην Ισλανδία,
στα σχολεία τα παιδιά μαθαίνουν
710
01:01:23,722 --> 01:01:26,766
να χτίζουν σχέσεις εμπιστοσύνης.
711
01:01:28,018 --> 01:01:32,147
Θεωρούν ότι ένα εκδηλωτικό περιβάλλον
βοηθά στη διεύρυνση της νοοτροπίας
712
01:01:32,230 --> 01:01:33,690
και της δημιουργικότητας.
713
01:01:34,232 --> 01:01:38,987
Όταν ένα παιδί δυσκολεύεται
να συγκεντρωθεί στο μάθημα,
714
01:01:39,070 --> 01:01:42,115
το προτρέπουν να εκτονωθεί,
να αρχίσει να τρέχει.
715
01:01:44,701 --> 01:01:50,165
Το πρόγραμμα MindUP συνδυάζει αρχαία σοφία
και νέες επιστημονικές ανακαλύψεις.
716
01:01:51,708 --> 01:01:54,753
Βοηθά τα παιδιά
να αφήνουν την εσωτερική γαλήνη
717
01:01:55,754 --> 01:01:59,174
να αλληλεπιδρά
με τους γρήγορους ρυθμούς του κόσμου.
718
01:02:20,528 --> 01:02:22,072
Κάνεις ακόμη το MindUP;
719
01:02:23,073 --> 01:02:25,408
Ναι, το κάνω ακόμη,
720
01:02:26,076 --> 01:02:30,622
γιατί ο αδερφός μου ο Λορέντζο
μπορεί να με εκνευρίσει.
721
01:02:31,331 --> 01:02:35,252
Ούτε καν βοηθάς,
οπότε γιατί να πάρεις τα εύσημα;
722
01:02:36,962 --> 01:02:40,465
Χρειάζομαι το MindUP,
γιατί με βοηθά να ηρεμώ,
723
01:02:40,548 --> 01:02:44,719
γιατί αν δεν το είχα μάθει
και δεν ήξερα τι είναι,
724
01:02:45,303 --> 01:02:51,226
θα θύμωνα με τον Λορέντζο
για το παραμικρό πρόβλημα,
725
01:02:51,643 --> 01:02:54,062
όπως μια διαφωνία.
726
01:02:55,105 --> 01:02:58,775
Πριν από μερικές εβδομάδες
ο αδερφός μου διέλυσε
727
01:02:59,401 --> 01:03:00,443
και έσπασε
728
01:03:00,777 --> 01:03:04,364
περίπου πέντε από τα δώρα
που πήρα στα γενέθλιά μου.
729
01:03:05,490 --> 01:03:08,827
Του ζήτησα, λοιπόν,
να πάει σε ένα άλλο δωμάτιο,
730
01:03:09,452 --> 01:03:12,080
γιατί δεν ήθελα να ξεκινήσουμε καυγά.
731
01:03:12,163 --> 01:03:14,749
Έτσι ηρέμησα και χρησιμοποίησα το MindUP
732
01:03:15,166 --> 01:03:18,044
στο σπίτι μου, για να ηρεμήσω.
733
01:03:18,962 --> 01:03:23,091
Αυτή είναι η στιγμή να λάμψεις,
Σάιλο, και τα παρατάς.
734
01:03:23,174 --> 01:03:26,594
Έτσι έχεις επίγνωση;
735
01:03:27,637 --> 01:03:30,265
Αυτή είναι δική μου ατάκα.
736
01:03:31,349 --> 01:03:35,478
Με έκανε να καταλάβω
ότι υπάρχουν διαφορετικές μέθοδοι...
737
01:03:35,562 --> 01:03:37,397
ΡΕΝΕ ΧΑΡΒΕΪ, ΠΑΤΕΡΑΣ ΤΟΥ ΣΑΪΛΟ
738
01:03:37,480 --> 01:03:41,109
να διοχετεύεις τον θυμό.
Ακούγεται τρελό γιατί εγώ είμαι ο μπαμπάς
739
01:03:41,192 --> 01:03:45,405
και μου μαθαίνει
πώς να συμπεριφέρομαι όταν θυμώνω,
740
01:03:45,739 --> 01:03:47,782
αλλά δεν είναι ποτέ αργά να μάθεις.
741
01:03:50,076 --> 01:03:53,288
Μου έκανε μαθήματα λέγοντάς μου
"Ανάπνευσε, μπαμπά"
742
01:03:53,371 --> 01:03:57,584
και "Αν νιώθεις θυμωμένος,
δεν πειράζει να βγεις λίγο από τον χώρο,
743
01:03:57,667 --> 01:04:03,590
να συγκεντρωθείς, να σκεφτείς θετικά,
να επιστρέψεις και να ζητήσεις συγγνώμη".
744
01:04:05,675 --> 01:04:08,261
Στην αρχή ήταν δύσκολο να ζητήσω συγγνώμη.
745
01:04:11,097 --> 01:04:13,433
Έχει να κάνει με την αντρική περηφάνια.
746
01:04:13,516 --> 01:04:17,395
Με έκανε, όμως, να καταλάβω
ότι δεν είναι κακό.
747
01:04:17,479 --> 01:04:22,692
Ακόμη κι αν νιώθεις ότι έχεις δίκιο,
βοηθάει την κατάσταση να αποσυμπιεστεί.
748
01:04:25,653 --> 01:04:27,655
Τα μικρά πράγματα που μου μαθαίνει
749
01:04:27,739 --> 01:04:31,409
με κάνουν καλύτερο άνθρωπο,
καλύτερο σύντροφο,
750
01:04:31,993 --> 01:04:35,288
φίλο και γιο στη μητέρα μου.
Καλύτερο άνθρωπο γενικά.
751
01:04:38,208 --> 01:04:42,379
Πρόκειται για μια τεράστια βιβλιοθήκη
που έχουμε όλοι μέσα μας.
752
01:04:42,754 --> 01:04:48,343
Μπορείς να τη χρησιμοποιείς.
Ξέρεις ήδη τι περιέχει.
753
01:04:48,426 --> 01:04:52,514
Θα χρησιμοποιήσουμε αυτές τις γνώσεις
για να πάρουμε συνετές αποφάσεις;
754
01:04:53,098 --> 01:04:57,102
Όχι μόνο τις πιο έξυπνες,
αλλά και τις πιο συνετές αποφάσεις.
755
01:05:03,983 --> 01:05:06,486
Τι θα κάνει ο Σάιλο όταν μεγαλώσει;
756
01:05:06,569 --> 01:05:11,282
Δεν μπορώ να απαντήσω σε αυτό,
αλλά δεν θα μου άρεσε...
757
01:05:15,662 --> 01:05:18,123
-Πες το δυνατά.
-Όχι.
758
01:05:18,540 --> 01:05:23,044
Δεν θέλω να το πω,
για να σου αφήσω την επιλογή στη ζωή σου.
759
01:05:25,380 --> 01:05:27,924
Κι όταν φτάσεις σε μια ηλικία,
760
01:05:28,466 --> 01:05:32,387
να μπορείς να πεις,
"Θέλω να γίνω γιατρός ή δικηγόρος"
761
01:05:32,470 --> 01:05:35,849
και να διοχετεύσεις την ενέργεια
και την προσοχή εκεί.
762
01:05:36,349 --> 01:05:38,560
Αυτά είναι το λιγότερο.
763
01:05:38,643 --> 01:05:42,564
Είδατε; Και αυτό αρέσει πολύ
στον μπαμπά. Όπως έλεγα, λοιπόν,
764
01:05:42,981 --> 01:05:45,984
εξαρτάται από τον ίδιο
το τι θα γίνει όταν μεγαλώσει.
765
01:05:46,067 --> 01:05:49,946
Αν είναι κάτι θετικό, τα λεφτά
παίζουν ρόλο, αλλά δεν είναι το παν.
766
01:05:50,029 --> 01:05:52,949
Σημασία έχει η ευτυχία,
το να απολαμβάνεις τη ζωή.
767
01:05:54,868 --> 01:05:59,122
Θα ήθελα να γίνω επιστήμονας,
768
01:05:59,456 --> 01:06:04,544
θα ήθελα να ανακαλύψω κάτι
που θα κάνει τους ανθρώπους αθάνατους.
769
01:06:06,254 --> 01:06:07,922
-Και τον μπαμπά;
-Ναι.
770
01:06:11,176 --> 01:06:12,177
Και τον Λορέντζο.
771
01:06:12,260 --> 01:06:14,637
-Τον Λορέντζο, ναι.
-Και τη μαμά.
772
01:06:14,721 --> 01:06:16,473
-Τη μαμά μου.
-Ναι.
773
01:06:20,226 --> 01:06:21,060
Ναι.
774
01:06:21,936 --> 01:06:22,770
Οπότε...
775
01:06:23,813 --> 01:06:25,899
αυτό θα κάνω μάλλον.
776
01:06:25,982 --> 01:06:28,359
Θα προσπαθήσω...
777
01:06:28,943 --> 01:06:29,777
αν μπορέσω.
778
01:06:30,320 --> 01:06:32,822
Έχω πολλές επιλογές, δεν μπορώ να διαλέξω.
779
01:06:32,906 --> 01:06:36,910
Αυτό μου αρέσει να ακούω.
Ότι έχει επιλογές.
780
01:06:43,166 --> 01:06:44,751
Οι άνθρωποι αλλάζουν.
781
01:06:46,503 --> 01:06:49,172
Σύντομα θα συγχωνευτούμε με μηχανές.
782
01:06:52,967 --> 01:06:54,636
Όλα αλλάζουν διαρκώς,
783
01:06:55,178 --> 01:06:59,557
όμως, ο τρόπος που προχωράμε
είναι ανοιχτός σε ερμηνείες.
784
01:07:02,101 --> 01:07:04,354
Μπορούμε να πάμε προς διαφορετικές οδούς.
785
01:07:04,437 --> 01:07:05,271
ΤΖΟΝΑΘΑΝ ΧΑΡΙΣ
786
01:07:05,355 --> 01:07:08,650
Ως καλλιτέχνες, δημιουργοί,
συγγραφείς, σκεπτόμενα άτομα,
787
01:07:08,733 --> 01:07:11,194
ο τρόπος που παρουσιάζουμε το έργο μας...
788
01:07:11,861 --> 01:07:15,490
Αν πολλοί άνθρωποι
αρχίσουν να πιστεύουν στο έργο μας,
789
01:07:15,573 --> 01:07:18,993
αυτό αποκτά
περισσότερες πιθανότητες να γίνει αληθινό.
790
01:07:22,121 --> 01:07:23,665
Από την άλλη πλευρά
791
01:07:24,624 --> 01:07:29,170
υπάρχουν πολλοί που αποτυπώνουν
απαισιόδοξες θεωρίες για το μέλλον.
792
01:07:29,254 --> 01:07:31,297
Ανοίγεις την τηλεόραση,
793
01:07:31,381 --> 01:07:35,843
διαβάζεις ιστοσελίδες
και υπάρχει υστερία και πανικός,
794
01:07:35,927 --> 01:07:39,222
κατάρρευση, κρίση
και το ένα και το άλλο...
795
01:07:39,639 --> 01:07:45,520
Ο κόσμος λιώνει, η οικονομία καταρρέει,
δεν υπάρχουν δουλειές κλπ.
796
01:07:46,479 --> 01:07:49,315
Είναι ένα όραμα του μέλλοντος
που μπορείς να πιστέψεις,
797
01:07:49,399 --> 01:07:51,734
μπορείς εξίσου να πιστέψεις κάποιο άλλο.
798
01:07:51,818 --> 01:07:55,655
Είναι σημαντικό να σε ακολουθήσουν
κι άλλοι στη διαφορετική θεωρία,
799
01:07:55,738 --> 01:07:57,574
γιατί έτσι θα πραγματοποιηθεί.
800
01:08:05,582 --> 01:08:09,877
Φανταστείτε για μια στιγμή
ότι αποτελούμαστε από δύο ρυθμούς.
801
01:08:11,588 --> 01:08:14,799
Της εισπνοής και της εκπνοής.
802
01:08:16,426 --> 01:08:17,719
Της αντανάκλασης
803
01:08:18,595 --> 01:08:20,430
και της αντίδρασης.
804
01:08:21,931 --> 01:08:23,141
Της αίσθησης
805
01:08:24,225 --> 01:08:25,727
και του υπολογισμού.
806
01:08:27,729 --> 01:08:30,982
Όταν ο Σάιλο έμαθε
πώς να ισορροπεί αυτούς τους ρυθμούς,
807
01:08:31,065 --> 01:08:36,487
νιώθοντας τον κόσμο από μέσα προς τα έξω
και όχι μόνο το αντίστροφο,
808
01:08:36,863 --> 01:08:38,531
η ζωή του άλλαξε.
809
01:08:42,702 --> 01:08:47,123
Αφού ήρθα σε επαφή με όλη αυτή τη σοφία
και τη γνώση, κατάλαβα
810
01:08:47,206 --> 01:08:51,502
ότι έλειπε η σύνδεση μεταξύ εσωτερικού
και εξωτερικού μου κόσμου.
811
01:08:56,215 --> 01:09:00,637
Βρήκα τη σύνδεση αυτή ριζωμένη
στην αρχαία ισλανδική γλώσσα,
812
01:09:01,512 --> 01:09:04,849
στη λέξη που σημαίνει διαίσθηση
και είναι η "InnSaei".
813
01:09:10,396 --> 01:09:13,900
Στα Ισλανδικά η λέξη "InnSaei"
έχει πολλές ερμηνείες.
814
01:09:16,986 --> 01:09:20,073
"InnSaei" σημαίνει "εσωτερική θάλασσα".
815
01:09:22,992 --> 01:09:25,953
Σημαίνει "να βλέπουμε μέσα μας".
816
01:09:31,292 --> 01:09:35,880
Και επίσης, "InnSaei" σημαίνει
να βλέπεις από μέσα προς τα έξω.
817
01:09:42,303 --> 01:09:46,474
Η θάλασσα μέσα μας είναι η αχανής φύση
του εσωτερικού μας κόσμου.
818
01:09:47,392 --> 01:09:49,060
Κινείται συνέχεια.
819
01:09:50,311 --> 01:09:52,105
Υπάρχει πέρα από τις λέξεις.
820
01:09:53,231 --> 01:09:54,857
Είναι ένας κόσμος οπτικής.
821
01:09:55,525 --> 01:09:56,526
Συναισθημάτων.
822
01:09:57,193 --> 01:09:58,486
Και φαντασίας.
823
01:10:01,906 --> 01:10:04,784
Η θάλασσα μέσα μας
δεν μπορεί να μπει σε κουτάκια,
824
01:10:05,535 --> 01:10:07,620
γιατί έτσι σταματά να ρέει.
825
01:10:21,843 --> 01:10:24,846
Όταν βλέπουμε μέσα μας,
γνωρίζουμε τον εαυτό μας
826
01:10:25,847 --> 01:10:30,768
τόσο καλά ώστε να μπορούμε να βάζουμε
τον εαυτό μας στη θέση του άλλου,
827
01:10:31,644 --> 01:10:33,855
να βγάζουμε τον καλύτερό μας εαυτό.
828
01:10:36,774 --> 01:10:37,817
Ο σκοπός
829
01:10:39,110 --> 01:10:41,279
είναι το θεμέλιο
830
01:10:42,488 --> 01:10:46,409
της ανθρώπινης ζωής σε αυτήν την πλάνη.
831
01:10:48,703 --> 01:10:51,581
Αυτό που κάνει είναι να διαγράφει
832
01:10:52,039 --> 01:10:54,625
την έννοια του τυχαίου.
833
01:10:56,210 --> 01:10:57,503
Με αυτόν τον τρόπο
834
01:10:58,504 --> 01:11:01,716
παρέχει κάποιο είδος
835
01:11:02,717 --> 01:11:04,093
βαθύτερου νοήματος
836
01:11:05,178 --> 01:11:06,888
και αναγνώρισης
837
01:11:08,222 --> 01:11:10,933
στο ανθρώπινο είδος.
838
01:11:12,310 --> 01:11:13,394
Και ουσιαστικά
839
01:11:14,854 --> 01:11:16,189
βοηθά
840
01:11:16,773 --> 01:11:19,442
στο να κρατήσουμε το ενστικτώδες ζωντανό.
841
01:11:21,319 --> 01:11:23,488
Γιατί αν έχω σκοπό,
842
01:11:24,655 --> 01:11:28,367
ξέρω ότι δεν είναι κάποιος άλλος,
843
01:11:28,451 --> 01:11:34,749
δεν είναι το σχολείο ή κάποιος θεσμός
που μου είπαν ότι έχω σκοπό.
844
01:11:36,042 --> 01:11:40,421
Είναι όλος ο κόσμος που με βλέπει
845
01:11:40,505 --> 01:11:43,341
ως ουσιαστική οντότητα.
846
01:11:49,347 --> 01:11:51,599
Αυτό που βιώνουμε
847
01:11:52,517 --> 01:11:56,729
έχει μια απάντηση
βαθιά μέσα στο μεδούλι μας.
848
01:11:57,563 --> 01:11:59,774
Και αν μπορούσαμε
849
01:12:01,067 --> 01:12:03,277
στιγμιαία να ξεφύγουμε
850
01:12:03,361 --> 01:12:08,032
από τον κόσμο που μας αποσπά
και από τη γραπτή
851
01:12:08,741 --> 01:12:13,663
και άστατη αλήθεια
που σχετίζεται με τον εξωτερικό κόσμο,
852
01:12:13,746 --> 01:12:19,877
θα ανακαλύπταμε ανεπαίσθητες απαντήσεις
στα εσωτερικά αυτιά μας
853
01:12:22,672 --> 01:12:26,050
που προέρχονται από τη διαίσθησή μας.
854
01:12:26,634 --> 01:12:30,137
Επομένως, πρέπει να μπω μέσα μου,
855
01:12:30,638 --> 01:12:36,644
να ενεργοποιήσω τη διαίσθησή μου,
για να μου ψιθυρίσει τον σκοπό μου.
856
01:12:42,275 --> 01:12:45,319
Πιστεύω ότι ο κόσμος
έχει ακόμη πολύ δρόμο να κάνει
857
01:12:45,820 --> 01:12:49,699
για να αποδεχθεί
αυτό το αυξανόμενο κύμα προς τη διαίσθηση
858
01:12:49,782 --> 01:12:52,201
και να αναγνωρίσει ότι δεν είναι εύκολο,
859
01:12:52,285 --> 01:12:56,747
είναι τόσο δύσκολο όσο τα μαθηματικά,
η επιστήμη κι η οικονομία.
860
01:13:00,167 --> 01:13:01,210
Και τέλος,
861
01:13:01,878 --> 01:13:05,506
"InnSaei" σημαίνει
να βλέπουμε από μέσα προς τα έξω.
862
01:13:07,967 --> 01:13:12,597
Να έχουμε ισχυρή εσωτερική πυξίδα,
863
01:13:14,140 --> 01:13:18,352
για να μη χάνουμε τον δρόμο μας
στον κόσμο που αλλάζει διαρκώς.
864
01:13:30,114 --> 01:13:31,157
InnSaei.
865
01:13:31,824 --> 01:13:33,117
InnSaei.
866
01:13:33,200 --> 01:13:34,243
InnSaei.
867
01:13:35,494 --> 01:13:36,704
InnSaei.
868
01:13:36,787 --> 01:13:37,914
InnSaei.
869
01:13:38,831 --> 01:13:40,249
InnSaei.
870
01:13:40,833 --> 01:13:41,751
InnSaei.
871
01:13:47,632 --> 01:13:52,219
Οι πρακτικές ενσυνειδητότητας και η φύση
μάς φέρνουν σε επαφή με το InnSaei.
872
01:13:54,138 --> 01:13:58,851
Η Κενυάτισσα ακτιβίστρια Ουανγκάρι Μαατάι
κέρδισε το Νόμπελ Ειρήνης
873
01:13:58,935 --> 01:14:01,520
απλούστατα φυτεύοντας δέντρα.
874
01:14:04,649 --> 01:14:10,571
Το φύτεμα δέντρων με ισχυρές ρίζες
άλλαξε κοινωνικά και πολιτικά τη χώρα της.
875
01:14:12,782 --> 01:14:16,327
Ίσως η σημαντικότερη κληρονομιά της
ήταν να μας διδάξει
876
01:14:17,078 --> 01:14:19,288
ότι φροντίζοντας τις ρίζες μας
877
01:14:19,830 --> 01:14:21,958
που φτάνουν βαθιά στο άγνωστο,
878
01:14:22,458 --> 01:14:25,169
στη γη και στις ψυχές μας,
879
01:14:25,836 --> 01:14:30,341
επιτρέπουμε στα οικοσυστήματα
και στους ανθρώπους να ανθίσουν.
880
01:15:38,117 --> 01:15:40,786
Η ΤΑΙΝΙΑ ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ ΑΦΙΕΡΩΜΕΝΗ
881
01:15:40,870 --> 01:15:44,749
ΣΤΗ ΝΟΜΠΕΛΙΣΤΡΙΑ
ΟΥΑΝΓΚΑΡΙ ΜΑΑΤΑΪ (1940-2011)
882
01:15:46,000 --> 01:15:49,628
Υποτιτλισμός: Ιωάννα Κεραμέως
105937
Can't find what you're looking for?
Get subtitles in any language from opensubtitles.com, and translate them here.
Afrikaans
Akan
Albanian
Amharic
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bemba
Bengali
Bihari
Bosnian
Breton
Bulgarian
Cambodian
Catalan
Cebuano
Cherokee
Chichewa
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Corsican
Croatian
Czech
Danish
Dutch
English
Esperanto
Estonian
Faroese
Finnish
Galician
Georgian
German
Guarani
Haitian Creole
Hausa
Hawaiian
Hebrew
Hmong
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Kazakh
Kinyarwanda
Kirundi
Kongo
Korean
Krio (Sierra Leone)
Kurdish
Kyrgyz
Laothian
Latin
Latvian
Lithuanian
Luganda
Luo
Luxembourgish
Macedonian
Malagasy
Malay
Maltese
Maori
Mauritian Creole
Moldavian
Mongolian
Myanmar (Burmese)
Montenegrin
Nepali
Norwegian
Pashto
Persian
Polish
Portuguese (Brazil)
Portuguese (Portugal)
Quechua
Romanian
Romansh
Russian
Samoan
Scots Gaelic
Serbian
Sesotho
Setswana
Seychellois Creole
Shona
Sindhi
Sinhalese
Slovak
Slovenian
Somali
Spanish
Swedish
Tajik
Thai
Tigrinya
Tonga
Turkish
Turkmen
Ukrainian
Uzbek
Vietnamese
Welsh
Wolof