Original subtitles

（田徑女集訓被教練下藥） （被搞到大汗淋漓般高潮）

美紀 小春 進來吧

打擾了 打擾了

到這裡坐

這次集訓美紀的成績不錯

非常感謝 跑的時間更久了

謝謝 跑成這樣你後面能拿獎呢

真的嗎

我會繼續加油的 今年要繼續加油

你可以回去了 好好休息吧 失禮了

要做好身體拉伸 好的

然後小春

你來集訓跑步成績沒什麼提升 反倒是下降了呢

好的 你的身體是很累嗎

是啊

平時有在好好吃飯嗎 在好好吃

集訓的時候 要吃的比平時多一點

好的 你能做到嗎

我會吃的

睡眠也要調整好 好的

總體來看 看你的持久力有問題呢

持久力嗎 好的

你跑步的中途身體覺得累 有時候會沒力氣動

好像是

不過你的跑姿也好起來了

謝謝

然後我有個想法

你現在穿著的鞋子 後面換一雙吧

鞋子嗎 好的

等一下

這雙鞋

你穿這雙鞋訓練會提高成績的

鞋子的事要對老師保密

可以嗎 打開看一下吧

謝謝

這是新鞋子嗎 當然了

謝謝

集訓的時候你就穿上這雙鞋

好的 穿上之後習慣一下

我會加油的 可以嗎

你現在穿上試試看吧

你多久沒換新鞋子了

這個嘛 這個

我穿上這雙鞋應該會跑的更快

鞋子很輕吧 很輕呢

我看你的鞋子還是有些重了

鞋子重嗎 要用來跑步的話

會對身體有負擔的

好的 非常感謝 我會加油的

要加油哦 好的

這是特製的運動飲料 可以嗎

你嘗嘗看吧

裡面放了很多 對運動有益的草藥

對身體很好 也能緩解疲勞

我知道了 嘗嘗看吧

我喝了

你專門給我準備的嗎 那當然了

謝謝

多喝點 好的

感覺 是更有精神了

不是感覺 是肯定會更精神的

我打起精神了

聽好了 給你這些東西之後

你要加油練習到更好的成績

是啊 我會加油的

還有為了讓你的成績更好

老師還要給你按摩

按摩 可以嗎 當然可以

不能讓身體疲勞著練習跑步 好的

不然是不會提高成績的

那麼 現在就開始吧

做這些都是為了提高成績

這是老師很擅長的傳統按摩

好厲害

你到這上面來吧 上去嗎

你趴下去

是這樣嗎 很好

那我要開始了 好的

身體再放鬆一些 我知道了

手放下去放鬆

首先隔著衣服按摩

你的身體很僵硬呢 是嗎 身體很僵硬嗎

睡覺之前 你都沒有做身體拉伸嗎

不好意思

是哦 我好像沒怎麼做身體拉伸

你的身體一直都很疲勞吧 是這樣呢

然後你起來吧

然後能脫掉襯衫嗎 脫襯衫嗎

很好 下面也要脫

下面也要脫嗎

按摩的時候穿衣服會很礙事的

我知道了

給我吧 這次你頭朝那邊

這樣可以嗎 很好

襪子也脫掉 襪子嗎

給我吧

把腿伸直

身體盡量放鬆 可以嗎

我要塗潤滑油了 首先在這裡

不要亂動

不行 不可以動

這裡也要按嗎 當然了

這些地方都要按摩到 才能讓身體緩解疲勞

把腿張開

這樣按摩真的能緩解疲勞嗎 當然可以

有些人到畢業 身體都感覺很疲勞吧

是這樣呢

這樣按摩能快速緩解疲勞

這個按摩好厲害呢 那當然了

把腿抬起來 兩邊都抬起來

很好

不要動 身體要放鬆 好的

身體不可以用力

可以嗎 好的

很好 這次身體趴下去 好的

趴下去嗎 是的

也不算趴下去 是趴起來

這樣嗎 用這個姿勢

是這樣嗎

這樣按摩能跑得更快嗎 當然可以了

這樣按摩你能跑快零點五秒呢

是嗎 是啊

很好 保持這個姿勢

腰往下壓 手伸直

很好 就這樣拉伸身體 好的

老師現在去拿按摩工具 好的

腰用力拉伸 做身體拉伸嗎

是的

保持這個姿勢

用這個按摩儀按摩 會讓身體更放鬆的

好的

怎麼了

有什麼問題嗎

你感覺身體放鬆了嗎

這個 這次換個姿勢

好的

兩邊膝蓋抬起來

很好 轉到後面去

很好

再往前一點

很好 再把腿張開

這個動作很難嗎 這樣都做不到是很難練習的

用力 用力把腿張開 很好

保持這個姿勢

請停下來 不行 你的呼吸很急促

是嗎 調整好呼吸

好的 想像自己在跑步

腿不要併攏 你的姿勢亂了

很好

不行

現在還沒有跑到終點呢

還要繼續跑 要想像自己在跑步

不行 怎麼不行了

現在才開始要決勝負

現在不可以放棄 你要堅持下去

不行 不行

有東西流出來了

等一下 是這樣呢

流出來什麼東西了

剛剛這是什麼

你第一次這樣嗎 是啊

那要沖洗身體了 進來吧

到這裡嗎 是的

可以沖洗腿吧 好的

其他人也是這樣訓練的嗎

不要誤會了

只有你有這樣的天分

怎麼了

你的身體反應很不錯呢

好的 你的肌肉

感覺很酸痛吧

要這樣按按 是嗎

這樣訓練完 我明天就能跑得更快了嗎

當然了

很好

聽好了

你待會要練習呼吸法

呼吸法 呼吸法嗎 是啊

好的 呼吸方法

在跑步中是很重要的

老師教你跑步的時候 該怎麼調整好呼吸

你蹲下去

含住這個

很好 含住這個

你含住這個調整好呼吸

我要慢慢動起來了

想像自己現在在跑步 可以嗎

用力的時候就是這裡 要用力了

鬆開的時候 這樣

是這樣嗎 是的

用嘴巴含住肉棒

再去學習呼吸法

很好

你做的越來越熟練了 現在動的很快呢

你真的很有天分 很好

你現在練習的很熟練了

你能跑得更快 就這樣想像

很好 再快一點

跑起來 很好

抱歉

我沒忍住就射出來了

聽好了 剛剛不是射出來了嗎

說明你剛剛練習的很不錯

這樣做是正確的 知道了嗎 好的

沒什麼問題了

睡得很香呢

好漂亮的腳

好漂亮的腳 這樣的腳卻用來跑步

安靜一點 會吵醒別人的

安靜一點

老師你在幹什麼 別管了

出聲會被人聽見的

我是來檢查你有沒有睡著的

你睡得好嗎 很好

聽好了 你不可以出聲哦

好的 就這樣睡覺

很好

聽好了 現在我來教你

運動員都要做的晚間訓練

很好

老師 你的身體反應很好

這是很重要的

不要出聲

你側臥躺著

把舌頭伸出來

等一下 怎麼了

你不可以叫出聲

你的身體流汗了 流汗

很好 你再給老師仔細看一下這裡

這個

等一下

等一下

等一下

下面都濕了

老師

不行

老師 我受不了了

不行

不行

好舒服

高潮了 我高潮了

不行

不行 不行

坐起來

老師的下面硬起來了吧

是啊

在這裡也要做嗎 老師都等很久了

你坐在老師的嘴巴上

直接坐在老師的肉棒上

老師

不行 受不了

不行 不行

等等 等一下

不行 不要

太棒了

你轉到後面去

我受不了了

這樣不行 不行了

受不了了 不行

不行

好爽 好舒服

等一下

等等 等一下

我不行了 受不了了

不行了 不要

高潮了 我高潮了

好爽 好舒服

好爽 太爽了 等一下

這裡不行 受不了了

太爽了 好舒服啊

不行 我受不了了

頂這裡 好舒服

等一下 這樣不行

不行 高潮了 我高潮了

等一下

高潮了 我高潮了

高潮了 我高潮了

受不了 這樣不行

射了

不行 流出來了

那個

怎麼了

怎麼辦啊 沒事的

擦一擦就沒事了

集訓在訓練激烈的時候 也可以做這種事的

從這裡攝入優質蛋白

身體會越來越健康的 也能提高跑步成績

好的

老師先回去了

明天繼續訓練 可以吧

老師 今天要怎麼訓練

你來的很慢呢

不好意思

先補充水分吧 好的

我喝了

要像平時那樣多喝點

很好

今天的訓練項目 首先要做身體拉伸

身體拉伸 好的

身體不柔軟是跑不出好成績的

很好 那你把腿張開坐在這裡

這樣嗎 把腿張開

再用力張開 好的

身體要趴下去 頭抬起來

慢慢趴下去 慢一點下去

身體很僵硬呢 很僵硬嗎

還能往下壓嗎 這個嘛 好像只能到這裡

調整好呼吸 腿再用力張開

好僵硬啊 股關節太僵硬的話 腿是會很難抬起來的

要壓下去了 用力吸氣

手往前伸

是這樣 能堅持嗎

自己數三秒堅持住 開始

1 2 3

很好 這次把腋下露出來

身體往旁邊傾斜

手臂往一邊彎曲 很好

這邊的身體很柔軟呢 可以再往下壓嗎

慢慢抬起來 這次換另一邊

好的

手碰到腳尖那裡 很好

很好 身體回來 這次身體要趴起來

面朝這邊

腰往下壓

這樣嗎 再用力往下壓

再用力壓下去 好的

你的腰很柔軟呢

要再往下壓 很好 是這樣嗎

數十秒之後就慢慢抬起來 好的

開始數吧

2 3 4

5 6 7 8

9 10

慢一點 身體坐起來

身體往上拉伸

把屁股對著後面

屁股坐起來

手臂舉起來 把腿張開

身體往左右傾斜

很好

慢慢做好深呼吸拉伸身體

身體再往前壓 像剛剛那樣把腰壓下去

就是這樣 很好

身體用力往下壓 很好

就是這樣訓練

很好 就是這樣

好的 接下來繼續訓練 好的

這次你先坐在上面

跪起來

用這個 這個嗎

像剛剛那樣腰用力壓下去

再回來

手臂要夾緊兩邊 往這邊來

要壓了預備

很好

很不錯 是嗎

359

361

很好

慢慢回去 慢慢的嗎

365

367

好的 再來一次嗎

很好 休息了

怎麼樣 身體累了嗎 再繼續補充水分

好熱 你很熱吧

這次把現在穿的褲子脫掉

這個嗎 要做深蹲會很礙事的

好的 脫掉吧

褲子嗎 是啊

很好 開始做深蹲

做深蹲嗎 你到我上面做深蹲

很好

1 很好

381

3 4

384

386

388

你怎麼了

抬起來 7

你怎麼了 7

393

很好

8 繼續做8

慢慢抬起來 很好 再蹲下去 9

398

可以了

你下面脫掉了嗎 脫掉了

先給我看一下下面 好的

你也有一點肌肉了 真的嗎

給我看一下前後 很好

很好 這次做這個

我放在這裡 你坐在這上面

坐上去動起來

你自己慢慢插進去

老師 怎麼了

很好

就是這樣

這樣插進去 很好

不行

就是這樣 很好

就是這樣

不行

很好 很好

高潮了 我高潮了

你要高潮了嗎 要高潮了嗎

你的腰抬起來了吧 很好

好舒服

這裡不行

等一下 好舒服

我要高潮了 我要高潮了

你想高潮嗎 我想高潮

那你求我 求求

我想高潮 是這裡嗎

就是這裡 是這裡

現在還不可以高潮 老師

你要繼續拜託老師

美紀小姐也是這樣嗎

什麼 美紀小姐也這麼訓練的嗎

美紀 他已經都訓練完了

你的腰又動起來了

怎麼了

高潮了 我高潮了

要繼續貼上去 繼續哦

不行

我不行了 受不了了

你要壞掉了嗎 不行 小穴要壞掉了

好爽 好舒服

不行 這樣不行 受不了了

你自己兩隻手握住這個 很好

老師 等一下

不行

老師 怎麼了

我想要 想要 你想要什麼 想要什麼

你想要什麼

想要我射出來嗎

請射出來 繼續拜託我

拜託了

老師把精液射給我

那我要在你高潮的時候射給你

好舒服

老師 老師 不行 我要高潮了

要射了 我要射了

好舒服 好爽

不行 高潮了 我高潮了

高潮了 我高潮了

很好

你舒服嗎 舒服嗎

我要高潮了 繼續這樣高潮 繼續高潮

我一直都好舒服

高潮了 我高潮了 等等 等一下

要高潮了 快點高潮

現在你能站起來嗎 你要站起來哦

不行 我站不起來 腿用力站起來

我來幫你 很好

腰往前伸

不行 等等 等一下

很好

訓練結束 最後再喝口水吧

我帶來了

你們剛剛在哪裡 他剛剛跑了兩圈

大家現在還在跑步呢 是嗎

那麼 在

你是田徑運動員吧 讓他來教你最新的訓練方法吧

拜託你了 我知道了

你現在身體很疲勞吧 是啊

這種時候肌肉很僵硬的

現在這個時候訓練是最有效的

尤其是這裡 股關節這裡的肌肉

多按摩這裡的肌肉 你就會成為更優秀的運動員

好的

那麼要開始訓練了

拜託了

那我要給你按摩股關節了 把腿張開吧

這樣嗎

這裡 用這個

果然要用這個嗎

我要繼續給你放鬆肌肉了

把腿張開

你要堅持住哦 好的

這裡的肌肉還是很僵硬 要用這個按摩一下

有感覺嗎 是啊

有放鬆的感覺嗎 有感覺呢

有感覺嗎

受不了

很好 腰用力動起來 受不了了

不行 好舒服

高潮了 我高潮了

這次再直接貼上去 內褲脫掉

等一下 內褲脫掉

給我看一下小穴 直接貼上去

到這裡給我仔細看一下

等等 等一下 這樣的

這個姿勢

你自己把腿抬起來 像這樣 自己把腿張開

確實是呢

等一下 很好

我從身體內側給你按摩

仔細看我按摩的樣子

請等一下

你怎麼了

跑步的時候沒人會等你的 知道了嗎

好的

等一下 不行

知道這個節奏嗎 這個跟跑步的節奏是一樣的

你要記住這個節奏

高潮了 我要高潮了

不行 現在還要忍住 這是什麼

要繼續

怎麼了 流出來好多淫水

好爽 好舒服 我不行了 好舒服啊

你想高潮嗎 我想高潮

高潮了 我高潮了

高潮了

不行 不行

很好

繼續 還要繼續訓練呢

你把腿張開給我舔肉棒

很好 很好

就是這裡

要忍住哦

要高潮了 我要高潮了 不行

高潮了 我高潮了

要含住肉棒

加油 加油 腿不要併攏

很好 要這樣對吧

高潮了 不行 你怎麼了

高潮了 我高潮了

射了 我射了

你要感謝老師

來給我舔乾淨

好的 謝謝老師

到這裡來

很好 那麼接下來 要做集訓的最後訓練

好的 你打起精神了嗎

可以

沒問題嗎 可以的

今天也要做最新的訓練方式 來結束這次的集訓

好的 用這個吧

把手伸出來

很好 就是這樣

那麼馬上開始吧

到這邊來

很好 你坐下來 坐下來

把屁股對著我

這個屁股也好棒啊

看到裡面了 你的肌肉都練出來了

我來檢查一下

屁股練出來的話 打屁股會有不一樣的響聲

教練 他的屁股練的很不錯呢

是啊 給我們看一下你的屁股形狀

是這樣嗎 你坐下去吧

很好 真不錯啊

好棒的屁股 就這樣坐著

再給我看一下屁股 你趴起來吧

太棒了

太棒了 很好

仔細給我看一下 把腿張開

你到這裡來

這次坐在這裡 這裡嗎

像這樣

你看著教練舔 很好

你很舒服嗎 好舒服

很好 你的身體很敏感呢

等一下

不行 好舒服

這樣很舒服嗎 受不了

這樣摩擦乳頭會怎麼樣

高潮了 我高潮了

你把腿用力張開

不行 是這裡嗎

不行 不行 高潮了 我高潮了

你把腿張開

不行 不行 受不了了

不行了 不行 怎麼不行了

好舒服 不行 高潮了 我高潮了

流出來什麼東西了

就是這個 你的身體裡面也很舒服吧

好爽 好舒服 不行 不行

好舒服啊 不行 受不了了

高潮了 我高潮了

有那麼舒服嗎

你再站起來吧

把腿抬起來 很好

不行 這裡不行 受不了

裡面越來越軟了

你要站穩哦 我要動快一點了

會怎麼樣呢

不行 我要噴出來了 等一下

下面都濕透了

你坐在上面吧

坐上去

來給我含住肉棒

用力含住肉棒 嘴巴用力

膝蓋跪起來

很好 奶子也露出來

好舒服

肉棒好大

你自己摩擦乳頭

另一邊也是 兩邊一起摩擦

要含住肉棒哦 兩隻手都握住肉棒

還有這邊

動起來

很好

你越來越熟練了呢 就是這樣

你再用力含住肉棒 站起來把屁股翹起來

含住肉棒 站起來 站起來

那我要從後面插進去了

不要鬆開肉棒

高潮了 我高潮了 不行

你坐在我身上 把腿張開

很好

好舒服

不行 受不了了 好舒服

一直動起來 很好 這樣好舒服

接下來到這邊 坐上去

你轉到後面去坐

很好

慢慢動起來吧 慢一點

屁股都被掰開了 後面看光了

快點動起來

不行 受不了了 不行

再繼續動起來 屁股抬起來

不行 高潮了 我高潮了

轉到這邊來

你自己坐在上面

等一下 不行 高潮了 我高潮了

陰蒂都勃起了呢

用震動棒貼這裡會受不了的

陰蒂都翻開了

好舒服

動起來吧 受不了了 我不行了

好舒服 我不行了 不行 好舒服啊

高潮了 我高潮了

把腿張開

等一下 不行 不行

我不行了

我受不了了 不行

你忍不住了嗎 這個 不行 不行

高潮了 我高潮了

高潮了 我高潮了

高潮了 我高潮了

好舒服 不行 高潮了 我高潮了

你站起來吧

好舒服 我不行了

不行 你躺下去 躺下去

我要射了

你想要精液嗎

精液射給我

受不了了 不行

我要射進去了 要射進去了 射了

給我看一下小穴

小穴裡面黏糊糊的

讓我再插進去吧

自己把腿抬起來

自己抬起腿

太棒了 你想要肉棒嗎

把腿抬起來

受不了 好舒服

這樣插進去

不行 好舒服

高潮了 我高潮了

不行 不行

不要

你快點高潮

我要射進去了

快點拜託他 拜託了

我射進去的時候你也要高潮

射了 我射了

太棒了 小穴都被撐開了

等等 等一下

這次把屁股對著我

從後面插進去

你跪在這裡 屁股對著我

很好 把屁股翹起來

我要插進去了

受不了

好舒服

肉棒又來了

你就這樣高潮

很好

說請射進去 請射進去

我要射了 我要射了

受不了 老師身上都是汗呢 給我舔乾淨

舔老師的汗 給我舔身體

好鹹啊 很鹹吧

你多舔一舔 跟喝運動飲料一樣的

你還能繼續高潮吧

到這裡來 自己坐上去吧

過來

受不了 好舒服啊 你很舒服嗎

慢慢動起來吧

小穴又高潮了

再慢慢動起來

受不了了

繼續動起來啊 動起來

可以繼續動吧 多高潮幾次

給我看一下你高潮的表情

可以繼續高潮吧 高潮了

高潮了

太棒了 你再自己動起來

很好 很好

給我看一下你的表情 很好哦

頂這裡很舒服嗎 這裡好舒服啊

受不了 不行 不行

好舒服啊

再用力動起來

小穴最裡面很舒服吧

再去舔肉棒 繼續舔肉棒

用力含住肉棒

再讓我插進小穴裡 把屁股翹起來

受不了了 不行

這就是最新的訓練方法

有訓練的疲勞感嗎

快點叫出聲 大聲喊出來

這是最後的訓練了

叫出聲 用力訓練

高潮了 這樣不行 高潮了 我高潮了

再來一次 我已經高潮了 已經高潮了

高潮了 我高潮了

高潮了 我高潮了

我再插深一點

這樣不行 這樣

這樣頂 受不了了 不行

你喜歡頂小穴最裡面吧

感覺怎麼樣

不行 受不了了

你轉到正面來

再給我含住肉棒

不要鬆口 你在幹什麼 很好

嘴巴用力含住 不要停下來

怎麼停下來了 繼續動起來

快點動起來

不行 快點繼續動起來 用力含住肉棒

很好

你想訓練的更有效果吧

你要再冷靜一點

高潮了 我高潮了

我要高潮了 我想高潮

高潮了 我高潮了

停下來了嗎

你還想繼續做吧

你想高潮嗎 我想高潮

請讓高潮了 我高潮了

高潮了 我高潮了

我想高潮了 高潮了 我高潮了

等一下

好舒服

受不了了 我不行了

老師要射了 可以嗎

你要跟老師一起高潮 可以吧

我要射了

射了

受不了了

這裡 就是這裡

這裡不行

好舒服

等一下 這樣不行 好舒服

我要高潮了

高潮了

高潮了 高潮了 我高潮了

我要射了 我要射了

嘴巴張開 舌頭伸出來

我要射在你的臉上了

射了 我射了

訓練到這裡 這次的集訓就結束了

教練都這樣幫你了 你要跑出好成績

非常感謝

教練 今天謝謝你了

彼此彼此