1
00:00:52,658 --> 00:00:53,058
板木增

2
00:03:30,986 --> 00:03:35,846
大家早上好。感谢您今天使用我们酒店。

3
00:03:35,874 --> 00:03:37,934
现在，我想现在开始上课。

4
00:03:38,514 --> 00:03:40,654
你们都有水吗？

5
00:03:41,034 --> 00:03:42,294
请给我很多东西

6
00:03:45,694 --> 00:03:47,574
现在我们来应用一下。

7
00:03:54,202 --> 00:03:56,582
我们来第二次画早濑吧。

8
00:04:00,642 --> 00:04:03,082
首先，将双脚并拢

9
00:04:04,062 --> 00:04:05,402
我要弹起我的膝盖

10
00:04:05,430 --> 00:04:06,350
祝你好运

11
00:04:09,378 --> 00:04:12,718
手不要停下来，继续向内推。

12
00:04:15,234 --> 00:04:17,974
从右边慢慢转向

13
00:04:22,630 --> 00:04:24,550
我把力量放在肚子里。

14
00:04:40,730 --> 00:04:42,630
接下来，从我的大腿吸吮

15
00:04:42,630 --> 00:04:44,550
呼气到嘴里。

16
00:04:54,662 --> 00:04:57,042
一次，向前走。

17
00:04:59,366 --> 00:05:02,406
双手从两侧向上箭头

18
00:05:10,214 --> 00:05:12,314
不要屏住呼吸

19
00:05:16,358 --> 00:05:18,858
稍微向对角线倾斜

20
00:05:23,462 --> 00:05:25,682
拉伸左侧。

21
00:05:31,622 --> 00:05:34,802
返回赫尔里曼和反对派

22
00:05:38,914 --> 00:05:41,214
饭川的 wakki 已成为我的最爱。

23
00:06:25,970 --> 00:06:29,650
折叠到右下角并降低上半身。

24
00:06:35,666 --> 00:06:38,806
请保持平衡。

25
00:06:50,742 --> 00:06:52,362
知道这就是生活

26
00:06:53,990 --> 00:06:55,650
很快再见

27
00:07:01,682 --> 00:07:06,662
如果你能清除它，我会看看你身后。尽量不要屏住呼吸。

28
00:07:11,378 --> 00:07:13,378
毕竟，那力量就在其中。

29
00:07:18,194 --> 00:07:19,734
是的，完成了。

30
00:07:34,776 --> 00:07:36,436
我会把它放回我的手里

31
00:07:38,356 --> 00:07:39,876
请喝一次水

32
00:07:50,532 --> 00:07:52,732
等到你饿了

33
00:08:04,260 --> 00:08:07,680
现在我转过头，不确定是否能看到你。

34
00:08:11,360 --> 00:08:19,100
压你的腿。保持脸部倾斜并远离胸部。

35
00:08:23,674 --> 00:08:25,934
没关系，大家都喜欢。

36
00:08:31,090 --> 00:08:34,310
将一只手放在背后。

37
00:08:37,522 --> 00:08:40,522
慢慢地将其返回到另一侧。

38
00:08:41,422 --> 00:08:45,182
在左侧，左脚后面

39
00:08:45,862 --> 00:08:47,082
转身慢慢地

40
00:08:47,118 --> 00:08:51,518
摇动你的手，然后把你的屁股放回去。

41
00:08:52,118 --> 00:08:53,098
转向身体。

42
00:08:54,678 --> 00:08:55,378
感觉好吗？

43
00:08:57,294 --> 00:09:00,334
不要让这个恶魔般的人吓倒你。

44
00:09:03,650 --> 00:09:06,010
谢谢你，雪莉。

45
00:09:09,478 --> 00:09:15,338
尝试从右腋窝到天花板保持注意力集中。

46
00:09:18,118 --> 00:09:21,478
让我们把它变成阳光雕像吧。

47
00:09:22,798 --> 00:09:23,458
那我就阻止你了。

48
00:09:23,490 --> 00:09:25,010
请小心

49
00:09:31,270 --> 00:09:35,270
请双手合十。

50
00:09:39,590 --> 00:09:41,370
那么，请尽力而为

51
00:09:47,406 --> 00:09:50,906
让我们把手举向天花板

52
00:09:56,378 --> 00:09:57,218
让我们保重

53
00:10:00,162 --> 00:10:03,522
脱离你的身体，汲取你的力量。

54
00:10:06,598 --> 00:10:10,258
慢慢伸出你的左手

55
00:10:11,018 --> 00:10:12,518
这次是腿

56
00:10:12,546 --> 00:10:14,446
视频在那边

57
00:10:18,910 --> 00:10:19,970
期待下次！

58
00:10:24,450 --> 00:10:26,830
我想为Yuni付出更多的努力。

59
00:10:29,158 --> 00:10:34,518
现在我们再喝点水吧。开始

60
00:10:48,562 --> 00:10:52,202
接下来，将两端画在垫子的中间。

61
00:10:55,512 --> 00:10:59,172
现在，将双手从身体两侧移至膝盖。

62
00:11:00,228 --> 00:11:02,208
停在你耳边

63
00:11:15,684 --> 00:11:17,864
接下来，放下脚跟并返回。

64
00:11:33,746 --> 00:11:35,866
也许保持现在的样子就可以了。

65
00:11:40,230 --> 00:11:42,610
使用一根销钉将其固定到位。

66
00:11:55,154 --> 00:11:59,354
如果我继续这样的话，下一个四郎会让我的脚受伤的。

67
00:12:01,970 --> 00:12:04,650
再次换腿。

68
00:12:06,150 --> 00:12:07,970
这个时候也不要屏住呼吸

69
00:12:24,358 --> 00:12:30,878
伸展双膝，然后弯曲双膝。

70
00:12:36,658 --> 00:12:40,538
两种锻炼都包括臀部向上。

71
00:12:45,710 --> 00:12:47,970
慢慢地坐起来，坐起来。

72
00:12:47,970 --> 00:12:49,590
给你的胃施加压力

73
00:12:55,986 --> 00:13:00,426
抬起一条腿并打开一侧

74
00:13:03,954 --> 00:13:06,214
发挥你的力量并保持平衡

75
00:13:06,834 --> 00:13:12,274
双手同时从两侧交叉。

76
00:13:12,302 --> 00:13:13,002
那么，再见

77
00:13:16,002 --> 00:13:18,942
保持内部压力。

78
00:13:25,678 --> 00:13:28,138
现在给你的手臂注入一些力量。

79
00:13:33,330 --> 00:13:35,150
是的，然后回来

80
00:13:40,430 --> 00:13:41,510
祝你好运

81
00:13:59,922 --> 00:14:02,022
让我们放轻松

82
00:14:06,738 --> 00:14:12,598
现在我已经按下了这只手，我要把它再次画到这里并使用另一条腿。

83
00:14:21,522 --> 00:14:26,302
击中内心的力量，不要屏住呼吸尤里

84
00:14:31,506 --> 00:14:33,186
慢慢地穿过你的鼻子。

85
00:14:33,506 --> 00:14:38,066
然后，慢慢地对嘴施加压力。

86
00:14:40,914 --> 00:14:47,774
他的脸就在我面前，他甚至试图拉起他的肚子来摇晃我。

87
00:14:59,986 --> 00:15:05,466
弯曲右腿，双手放在身体两侧。和以前一样

88
00:15:05,486 --> 00:15:06,306
不是吗？

89
00:15:13,810 --> 00:15:15,250
非常感谢。

90
00:15:21,586 --> 00:15:24,746
收紧你的胃，这样你就不会分心

91
00:15:38,078 --> 00:15:39,618
弯曲你的前膝盖

92
00:15:41,658 --> 00:15:42,938
是的，当我睡觉的时候

93
00:15:42,938 --> 00:15:45,658
刚刚好

94
00:15:46,278 --> 00:15:47,398
我的手是真实的

95
00:16:18,226 --> 00:16:21,186
伸展腹部并将后膝盖放在地板上。

96
00:16:24,562 --> 00:16:30,742
用左手抓住后腰。

97
00:16:54,610 --> 00:16:56,470
我无法停止呼吸

98
00:16:59,118 --> 00:17:02,238
我会把手放下，这样我就不会停止动力。

99
00:17:02,638 --> 00:17:04,458
我希望能够不过分

100
00:17:06,318 --> 00:17:06,518
我有

101
00:17:11,598 --> 00:17:16,738
我去拿点水和毛先生一起洗澡吧。

102
00:17:28,554 --> 00:17:29,474
再见

103
00:17:32,814 --> 00:17:36,134
我想成为二人组

104
00:17:45,450 --> 00:17:48,430
维弗斯马斯

105
00:17:50,386 --> 00:17:52,046
天气很热

106
00:17:53,426 --> 00:17:56,206
现在，我请你们两个面对面地做。

107
00:17:59,366 --> 00:18:00,406
预先感谢您

108
00:18:02,094 --> 00:18:03,974
是的，结束了

109
00:18:04,278 --> 00:18:05,358
再见，亲爱的

110
00:18:13,490 --> 00:18:15,130
也不要让这阻碍你

111
00:18:20,306 --> 00:18:25,306
举起双手，面对面。

112
00:18:29,946 --> 00:18:30,966
我在那里

113
00:18:46,194 --> 00:18:49,254
第三天就这样了。

114
00:18:58,954 --> 00:19:00,874
让我们都弯曲膝盖吧。

115
00:19:04,430 --> 00:19:05,710
游戏伸展

116
00:19:17,238 --> 00:19:21,898
慢慢弯曲并伸直膝盖，不要停下来。

117
00:19:22,378 --> 00:19:23,678
是的，再次

118
00:19:28,898 --> 00:19:29,738
是的，请巴克坎

119
00:19:36,678 --> 00:19:37,898
感谢您抽出时间。

120
00:19:41,590 --> 00:19:43,870
现在，让我们慢慢地伸展它

121
00:19:45,030 --> 00:19:46,230
这次我一定要用口香糖

122
00:19:46,262 --> 00:19:50,302
如果放在中间的话，味道就像黄豆粉一样。

123
00:19:52,322 --> 00:19:54,662
首先让我问一下关于领带的问题。

124
00:20:16,806 --> 00:20:20,086
给你的胃注入力量，这样你的思绪就不会停止

125
00:20:28,230 --> 00:20:31,090
重新加强你的平衡力并恢复平衡。

126
00:20:36,102 --> 00:20:40,562
收腹并尽可能直视前方。

127
00:20:45,798 --> 00:20:47,678
别吃掉你的呼吸

128
00:20:50,022 --> 00:20:53,082
Yuplinkchi Color Evidas State Masao

129
00:21:03,462 --> 00:21:06,762
请大家慢慢地将双手放在胸前。

130
00:21:16,326 --> 00:21:19,086
填饱肚子并呼吸

131
00:21:24,210 --> 00:21:30,910
接下来，放低双腿。现在，也折叠另一条腿。

132
00:21:57,412 --> 00:22:02,772
尽可能保持身体内倾并站直。

133
00:22:07,110 --> 00:22:08,710
真可爱

134
00:22:15,734 --> 00:22:18,174
将双手放到耳边。

135
00:22:21,426 --> 00:22:23,826
我感觉自己好像感觉到了某种热度。

136
00:22:50,374 --> 00:22:54,774
暴露你的胃并闭上你的嘴。

137
00:22:54,798 --> 00:22:56,718
让我们喘口气

138
00:23:20,626 --> 00:23:22,886
我慢慢走出去

139
00:23:25,618 --> 00:23:28,218
让我们继续骑行吧

140
00:23:44,338 --> 00:23:45,478
没关系

141
00:23:56,814 --> 00:24:04,714
如果你是一个姿势复制者，请尽力如果你是一个姿势复制者。

142
00:24:09,970 --> 00:24:12,130
我经常依靠的房子

143
00:24:13,982 --> 00:24:15,842
这会抬高你的肚子。

144
00:24:16,002 --> 00:24:16,622
是的，对吗？

145
00:24:21,474 --> 00:24:22,694
我会拿领子

146
00:24:28,114 --> 00:24:34,074
如果你饿了，就拍拍自己的背。

147
00:24:33,986 --> 00:24:37,546
好了，今天就到此为止。

148
00:24:39,814 --> 00:24:42,054
敬请期待

149
00:24:47,014 --> 00:24:49,354
你能把肚子抬高吗？

150
00:24:56,322 --> 00:24:59,582
是的，我们来尝试一下

151
00:25:00,562 --> 00:25:02,962
推头发克里文卡。

152
00:25:20,610 --> 00:25:22,930
您要更改的是您的密码。

153
00:25:22,950 --> 00:25:25,790
这是不锈钢的吧？

154
00:25:26,210 --> 00:25:28,430
是不是只有立即打开的时候才有效？

155
00:25:28,930 --> 00:25:30,270
这是不锈钢制成的

156
00:25:36,974 --> 00:25:47,294
请尽可能地伸出双手，并这样给予。不要屏住呼吸

157
00:25:54,514 --> 00:25:57,034
大家一定要注意睡觉哦。

158
00:25:58,194 --> 00:26:00,394
在这里执行此操作

159
00:26:56,350 --> 00:26:59,150
是

160
00:27:02,342 --> 00:27:03,162
它是什么？

161
00:27:29,882 --> 00:27:32,962
饥饿并慢慢推动自己。

162
00:27:49,080 --> 00:27:54,600
让我们舒展一下吧。小心不要停止呼吸。

163
00:28:18,852 --> 00:28:20,532
好吧，让我们结束这件事吧。

164
00:28:30,180 --> 00:28:33,420
我有

165
00:28:35,182 --> 00:28:37,722
请小心

166
00:28:58,354 --> 00:28:59,794
它是什么？

167
00:29:26,462 --> 00:29:27,642
指甲正在生长

168
00:29:34,218 --> 00:29:35,838
那么，晚安

169
00:29:42,720 --> 00:29:45,960
小心不要停止呼吸。

170
00:30:03,140 --> 00:30:04,880
我们将继续扩大这一范围。

171
00:30:18,980 --> 00:30:19,840
我饿了

172
00:30:19,458 --> 00:30:19,958
祖母

173
00:30:49,898 --> 00:30:50,938
小心点

174
00:30:54,950 --> 00:30:56,270
让我们这样做吧

175
00:31:01,478 --> 00:31:07,218
是的，你饿吗？那我们就回去吧。

176
00:31:10,306 --> 00:31:12,466
我们给它水吧

177
00:31:17,222 --> 00:31:19,782
这一次，伸出你的手

178
00:37:09,826 --> 00:37:11,706
呵呵

179
00:37:24,709 --> 00:37:25,566
 �宇宙

180
00:37:27,110 --> 00:37:31,110
 �通用型

181
00:37:47,222 --> 00:37:48,602
啊啊啊

182
00:37:48,602 --> 00:37:49,462
让我们开始吧

183
00:39:38,581 --> 00:39:39,438
 �宇宙

184
00:41:27,650 --> 00:41:29,650
 �通用型

185
00:43:17,382 --> 00:43:18,902
啊啊啊啊啊啊啊啊

186
00:43:39,436 --> 00:43:40,150
是

187
00:44:03,050 --> 00:44:03,890
你觉得怎么样？

188
00:44:05,050 --> 00:44:05,730
就在那里

189
00:44:34,470 --> 00:44:36,470
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00:46:19,823 --> 00:46:20,680
 �宇宙

191
00:46:08,896 --> 00:46:10,716
阿布纳

192
00:46:11,976 --> 00:46:12,796
一路走下去

193
00:46:48,946 --> 00:46:49,886
N゛

194
00:47:13,026 --> 00:47:17,026
是

195
00:47:19,478 --> 00:47:19,958
否

196
00:47:32,340 --> 00:47:33,054
通用

197
00:48:14,278 --> 00:48:16,158
啊啊

198
00:48:27,926 --> 00:48:29,086
哇

199
00:48:29,086 --> 00:48:30,526
妈的

200
00:48:31,074 --> 00:48:33,054
啊，开始吧

201
00:49:17,410 --> 00:49:17,770
已经

202
00:49:18,310 --> 00:49:18,370
嘿嘿

203
00:50:34,820 --> 00:50:35,980
啊啊啊啊啊啊啊啊

204
00:50:50,660 --> 00:50:52,380
它是什么？

205
00:51:38,180 --> 00:51:41,860
哈哈哈哈哈哈

206
00:52:27,315 --> 00:52:28,172
 �宇宙

207
00:53:03,244 --> 00:53:03,704
嗯嗯

208
00:53:03,704 --> 00:53:04,504
嗯嗯

209
00:53:05,824 --> 00:53:06,484
哇

210
00:53:30,016 --> 00:53:34,016
反应

211
00:53:37,028 --> 00:53:40,128
我有

212
00:53:54,692 --> 00:53:58,012
繁荣！

213
00:54:21,380 --> 00:54:22,680
繁荣繁荣

214
00:54:56,630 --> 00:54:57,830
啊，我去

215
00:55:05,914 --> 00:55:06,334
否

216
00:55:08,514 --> 00:55:09,134
伊塔阿

217
00:55:33,514 --> 00:55:34,234
呵呵

218
00:55:38,168 --> 00:55:41,908
啊哈啊啊啊啊哈

219
00:55:51,124 --> 00:55:53,124
没办法

220
00:56:12,856 --> 00:56:15,736
啊啊啊安德

221
00:56:15,736 --> 00:56:17,176
哦不

222
00:56:29,828 --> 00:56:30,548
啊啊！

223
00:56:30,588 --> 00:56:31,028
什么？

224
00:56:31,208 --> 00:56:32,568
停止...

225
00:56:32,568 --> 00:56:33,428
什么...？

226
00:56:35,488 --> 00:56:38,948
哈哈哈

227
00:56:45,668 --> 00:56:48,788
汤米摄影师的声音

228
00:56:53,824 --> 00:56:57,924
特坎托：“啊啊啊！”

229
00:57:19,966 --> 00:57:20,680
是

230
00:57:20,608 --> 00:57:22,908
啊，是的

231
00:57:22,908 --> 00:57:24,068
咱们走吧，美酱

232
00:57:46,176 --> 00:57:47,796
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈)

233
00:57:48,656 --> 00:57:49,916
哦，哦，哦

234
00:57:52,788 --> 00:57:54,708
癌症 癌症 癌症

235
00:58:14,436 --> 00:58:16,036
爱子德亚

236
00:58:35,652 --> 00:58:38,092
哦，好痛

237
00:58:41,984 --> 00:58:43,304
哈！

238
00:58:58,212 --> 00:58:59,752
决不！

239
00:59:20,624 --> 00:59:22,084
就是这样

240
00:59:59,980 --> 01:00:01,760
呜呜呜

241
01:00:01,760 --> 01:00:02,540
啊啊

242
01:00:13,664 --> 01:00:14,764
哦，停下来！

243
01:00:15,064 --> 01:00:15,784
很痛

244
01:00:38,724 --> 01:00:40,004
特欣

245
01:00:46,884 --> 01:00:48,024
啊...

246
01:01:03,780 --> 01:01:05,260
汤米摄影师汤米本木

247
01:01:11,076 --> 01:01:15,076
 �宇宙

248
01:01:21,172 --> 01:01:22,952
什么？什么，什么？

249
01:01:28,096 --> 01:01:31,676
通用

250
01:01:31,712 --> 01:01:33,172
哎呀，好痛好痛

251
01:01:44,898 --> 01:01:45,612
是

252
01:02:05,367 --> 01:02:06,224
我当时就在那里。

253
01:02:21,794 --> 01:02:23,334
啊~！

254
01:02:41,062 --> 01:02:42,942
汤米摄影师的声音

255
01:03:05,234 --> 01:03:06,274
眼睛

256
01:03:06,274 --> 01:03:06,574
去

257
01:03:31,722 --> 01:03:33,622
啊啊啊呃

258
01:03:40,102 --> 01:03:42,422
呃呃呃……

259
01:03:56,469 --> 01:03:57,326
我当时就在那里。

260
01:03:57,378 --> 01:03:58,178
有什么...

261
01:04:20,326 --> 01:04:23,046
他为什么要先去那里？

262
01:04:37,510 --> 01:04:39,550
啊啊啊啊啊……

263
01:04:39,550 --> 01:04:40,850
啊，我明白了。

264
01:05:02,950 --> 01:05:08,590
是的，谢谢

265
01:05:18,594 --> 01:05:20,594
天香

266
01:06:14,336 --> 01:06:16,176
啊啊啊

267
01:06:28,096 --> 01:06:29,196
是啊

268
01:07:01,171 --> 01:07:02,028
 �宇宙

269
01:06:58,788 --> 01:07:00,228
因为有更好的东西

270
01:07:33,536 --> 01:07:34,250
通用

271
01:07:34,274 --> 01:07:34,834
好吃

272
01:09:14,598 --> 01:09:15,378
这会起作用

273
01:09:18,246 --> 01:09:18,626
这是

274
01:09:35,074 --> 01:09:36,574
大家好

275
01:09:38,234 --> 01:09:41,394
我今天也想开始热瑜伽课。

276
01:09:41,394 --> 01:09:42,694
预先感谢您

277
01:09:48,482 --> 01:09:52,182
请大家带点水。

278
01:10:09,990 --> 01:10:11,970
就这样了

279
01:10:22,566 --> 01:10:26,806
再次交叉双手并广泛进行。

280
01:10:29,958 --> 01:10:36,338
尽量使双手保持对角线。我似乎无法停止呼吸

281
01:10:37,634 --> 01:10:40,034
通过嘴慢慢呼气。

282
01:10:44,166 --> 01:10:50,266
扭转百合的上半身，小心不要拉出腹部。

283
01:11:12,826 --> 01:11:14,586
不要被宠坏，只要一点点盐

284
01:11:17,146 --> 01:11:22,926
当我站在你面前，像这样举起双手，

285
01:11:26,470 --> 01:11:28,330
不要屏住呼吸

286
01:11:31,846 --> 01:11:33,646
你看起来像粉丝吗？

287
01:11:46,054 --> 01:11:50,854
让你对面的屁股接触地板并出来。

288
01:11:57,610 --> 01:12:01,430
将你的手移到另一侧，这次是另一侧。

289
01:12:05,062 --> 01:12:07,502
将右屁股放在地板上

290
01:12:08,682 --> 01:12:10,742
我们不要屏住呼吸

291
01:12:17,830 --> 01:12:20,110
现在将双手放回中间

292
01:12:25,314 --> 01:12:28,934
接下来，交叉左腿。

293
01:12:40,390 --> 01:12:44,110
抬起你的屁股，不要让它离开地板。

294
01:12:48,262 --> 01:12:53,102
我已经说了一遍又一遍了，但如果可以的话，我们到这座城堡的路上都保密吧。

295
01:12:56,614 --> 01:13:03,874
从我嘴里说起

296
01:13:09,670 --> 01:13:14,730
这次，用你的手来伸展你现在的腿。

297
01:13:16,002 --> 01:13:23,762
将球握在手掌中，用力伸展到膝盖后面，不要停止。

298
01:13:27,482 --> 01:13:31,262
没有脚趾的人会站得太近。

299
01:13:34,310 --> 01:13:36,890
收紧腹部以保持平衡。

300
01:13:42,854 --> 01:13:46,634
好像我可以把我的脚离自己这么近

301
01:13:52,070 --> 01:13:56,750
将双手放在上面，从内侧抱住腰部，然后将其向一侧提起。

302
01:13:58,906 --> 01:14:00,786
是

303
01:14:09,542 --> 01:14:12,502
再次呕吐，将手向后移。

304
01:14:14,662 --> 01:14:15,922
然后旋转髋关节下方。

305
01:14:19,334 --> 01:14:26,134
倾斜左手并将右腿向下伸展。

306
01:14:28,674 --> 01:14:34,834
此时，在你的体重面前保持膝盖和腿并拢，这样你就不会屏住呼吸。

307
01:14:35,714 --> 01:14:36,954
吐出来就习惯了

308
01:14:37,482 --> 01:14:38,882
不要屏住呼吸

309
01:14:48,134 --> 01:14:50,694
没关系，我还看不到。

310
01:14:54,374 --> 01:15:02,854
现在将右脚指向左侧的灯光。是后腿。

311
01:15:10,694 --> 01:15:12,434
此时不要屏住呼吸

312
01:15:13,794 --> 01:15:14,594
头

313
01:15:14,626 --> 01:15:17,646
将胸部稍微向后倾斜。

314
01:15:34,118 --> 01:15:36,478
对角打开你的大脑

315
01:15:46,022 --> 01:15:46,862
我饿了，

316
01:15:48,622 --> 01:15:50,782
这次是赫尔福的脚。

317
01:15:52,502 --> 01:15:53,182
把它翻过来

318
01:15:53,218 --> 01:15:53,958
费斯特姆

319
01:15:57,442 --> 01:16:04,622
将头从中间斜向前转

320
01:16:08,166 --> 01:16:15,706
滚动腹部一次，然后滚动两次。

321
01:16:17,286 --> 01:16:20,506
当你拉长你的新头发时，你的刘海就会弹出。

322
01:16:22,854 --> 01:16:25,314
谢谢你的饭菜。

323
01:16:25,334 --> 01:16:27,074
再见

324
01:16:29,190 --> 01:16:30,710
新年快乐

325
01:16:45,702 --> 01:16:46,322
结束

326
01:17:00,006 --> 01:17:03,066
当您回到胃部时，将手穿过胃部。

327
01:17:05,190 --> 01:17:08,650
下次请转向我

328
01:17:16,006 --> 01:17:18,166
这就是Serum Noaxer的发现。

329
01:17:33,094 --> 01:17:34,454
我不喜欢这样

330
01:17:51,622 --> 01:17:53,922
那就饿了就来吃吧。

331
01:17:57,666 --> 01:18:00,606
弯曲后膝盖并向下移动。

332
01:18:15,022 --> 01:18:17,002
让我们从后面到前面齐心协力。

333
01:18:22,630 --> 01:18:27,110
嗯，不要停止呼吸，不要放松警惕。

334
01:18:47,784 --> 01:18:49,224
平衡就是一切

335
01:18:55,140 --> 01:18:56,420
让我们照顾好自己

336
01:19:06,180 --> 01:19:08,360
我还在休息，我仰望你。

337
01:19:22,322 --> 01:19:24,642
检查分钟提示

338
01:19:27,698 --> 01:19:33,978
看着前方并弯曲左膝盖。

339
01:19:38,450 --> 01:19:41,650
将一个放在小一半的前面。

340
01:20:22,240 --> 01:20:25,640
永远就这样 我会积累 我会积累

341
01:20:27,712 --> 01:20:28,852
请给我看看场景

342
01:21:04,004 --> 01:21:04,984
再见

343
01:21:12,740 --> 01:21:13,880
明天见

344
01:21:20,900 --> 01:21:23,040
头朝向肩膀

345
01:21:26,700 --> 01:21:29,320
弯曲右膝

346
01:21:35,780 --> 01:21:38,460
将左腿放在右腿上。

347
01:21:45,284 --> 01:21:48,224
就这样就好了，我也有同样的感觉。

348
01:21:52,868 --> 01:21:55,888
连接头部和右链。

349
01:22:00,488 --> 01:22:03,408
喝 Pedalin 的同时做白木材也很好。

350
01:22:08,602 --> 01:22:14,262
回到宇时，双脚并拢于膝处。

351
01:22:16,142 --> 01:22:17,302
向外打开两个比例并弹起

352
01:22:25,222 --> 01:22:27,242
我们希望下周再次见到您。

353
01:22:30,178 --> 01:22:36,518
通过鼻子吸气，通过嘴呼气，不要停下来呼吸。

354
01:22:49,734 --> 01:22:52,674
你能帮我解决多少个不明飞行物？

355
01:22:57,398 --> 01:22:59,338
抬起你的屁股。

356
01:23:05,478 --> 01:23:08,938
连接两个膝盖。

357
01:23:13,734 --> 01:23:15,634
我的屁股不痛

358
01:23:31,110 --> 01:23:31,850
这是一个小吃

359
01:23:39,174 --> 01:23:43,954
接下来，将尤诺脊柱上的每一个都固定在地板上。

360
01:23:48,582 --> 01:23:49,582
感谢您的辛勤工作

361
01:23:51,330 --> 01:23:52,810
慢慢降低

362
01:24:17,702 --> 01:24:18,602
新年礼物

363
01:24:27,298 --> 01:24:28,858
我会尽快打开

364
01:24:33,886 --> 01:24:35,046
我出很多汗

365
01:24:42,770 --> 01:24:46,590
我不能莫格玛

366
01:24:52,070 --> 01:24:52,730
那么下次

367
01:25:34,770 --> 01:25:36,390
笔芯很漂亮

368
01:25:58,402 --> 01:26:01,162
我有

369
01:26:09,222 --> 01:26:13,222
 �这是什么？

370
01:26:47,662 --> 01:26:50,462
是

371
01:27:00,094 --> 01:27:03,594
谢谢你

372
01:27:38,594 --> 01:27:40,534
你...

373
01:28:15,446 --> 01:28:16,746
这很重要

374
01:28:18,866 --> 01:28:19,486
白

375
01:28:20,834 --> 01:28:22,294
就在那里

376
01:29:46,018 --> 01:29:47,718
质量…质量…

377
01:29:47,938 --> 01:29:49,538
发生了什么事？

378
01:29:57,806 --> 01:30:01,066
是

379
01:30:15,898 --> 01:30:17,278
我今天就做这个

380
01:30:25,798 --> 01:30:26,978
这里

381
01:30:32,286 --> 01:30:33,666
我会尝试很多有用的事情。

382
01:30:41,754 --> 01:30:42,574
你一定很高兴。

383
01:30:47,494 --> 01:30:48,494
是的，这边走

384
01:30:57,574 --> 01:30:58,794
现在就这些了。

385
01:31:01,794 --> 01:31:03,094
你在哪里

386
01:31:08,998 --> 01:31:10,038
我有

387
01:31:30,562 --> 01:31:30,982
我当时就在那里。

388
01:31:31,462 --> 01:31:33,742
啊，对不起

389
01:31:33,742 --> 01:31:35,662
爱酱

390
01:31:52,798 --> 01:31:53,618
艾

391
01:32:08,618 --> 01:32:09,638
哦，这边。

392
01:32:13,506 --> 01:32:16,266
我有

393
01:32:17,926 --> 01:32:18,446
斯特菲奥

394
01:32:28,966 --> 01:32:30,966
 �通用型

395
01:33:00,497 --> 01:33:01,354
 �宇宙

396
01:32:43,873 --> 01:32:44,730
 �宇宙

397
01:32:50,010 --> 01:32:51,630
哦，抱歉。

398
01:33:12,600 --> 01:33:13,314
是

399
01:33:20,618 --> 01:33:21,898
哦该死

400
01:33:21,898 --> 01:33:23,858
这是不可能的

401
01:34:00,102 --> 01:34:01,502
它是什么？

402
01:34:11,430 --> 01:34:12,490
啊啊！

403
01:34:18,530 --> 01:34:20,530
太可爱了

404
01:34:35,146 --> 01:34:35,666
哦，不

405
01:34:49,282 --> 01:34:51,762
呃是啊是啊

406
01:35:16,338 --> 01:35:16,798
厨师

407
01:35:16,798 --> 01:35:19,418
厨师，等一下。

408
01:35:35,450 --> 01:35:38,550
是

409
01:35:58,446 --> 01:36:01,646
是啊啊

410
01:36:04,130 --> 01:36:04,550
搞笑

411
01:36:04,550 --> 01:36:07,510
这并不奇怪

412
01:36:18,854 --> 01:36:21,674
我有

413
01:36:25,254 --> 01:36:27,254
 �通用型

414
01:37:04,514 --> 01:37:05,934
自身防灾风险

415
01:37:15,938 --> 01:37:17,938
感谢您的辛勤工作

416
01:37:27,650 --> 01:37:30,990
新女仆可加工

417
01:37:50,816 --> 01:37:52,816
我有

418
01:37:59,320 --> 01:38:00,820
塔娜~！

419
01:38:22,840 --> 01:38:24,060
哇

420
01:38:52,908 --> 01:38:54,288
我想做

421
01:38:55,148 --> 01:38:55,708
乔马多

422
01:38:55,708 --> 01:38:57,808
啊，我想要这个

423
01:39:05,600 --> 01:39:06,680
我听不到儿子的声音

424
01:39:13,180 --> 01:39:14,120
够了

425
01:39:21,572 --> 01:39:24,792
是的，请沉下去。请

426
01:39:24,792 --> 01:39:28,652
治疗...治愈

427
01:39:35,972 --> 01:39:37,512
呵呵...

428
01:40:09,472 --> 01:40:12,812
汤米闭合

429
01:40:23,200 --> 01:40:25,200
霓虹灯，onjaa！

430
01:40:36,716 --> 01:40:38,516
N゛

431
01:40:46,580 --> 01:40:47,360
通用的

432
01:40:54,252 --> 01:40:55,092
便宜…

433
01:40:55,092 --> 01:40:56,032
便宜

434
01:40:56,032 --> 01:40:56,572
啊啊

435
01:40:56,572 --> 01:40:57,052
茶布

436
01:40:57,052 --> 01:40:57,952
茶布

437
01:40:57,952 --> 01:40:58,552
安

438
01:41:19,490 --> 01:41:21,190
这段时间发生了什么？

439
01:41:23,770 --> 01:41:25,390
我还没填呢

440
01:41:37,582 --> 01:41:38,642
我告诉过你介绍一下我。

441
01:41:43,394 --> 01:41:44,234
感谢您的辛勤工作

442
01:42:10,854 --> 01:42:11,774
哦，我要死了

443
01:42:35,526 --> 01:42:36,666
感谢您的支持。

444
01:42:44,838 --> 01:42:45,678
板木增

445
01:42:57,314 --> 01:43:00,234
是的，我想开始我平常的课程。

446
01:43:14,982 --> 01:43:16,362
大家还好吗？

447
01:43:17,142 --> 01:43:19,782
让我们从你们其他人开始吧。

448
01:43:20,402 --> 01:43:22,242
请再次多喝水

449
01:43:22,274 --> 01:43:23,274
请

450
01:43:37,254 --> 01:43:40,334
前几天我也在这里做了一些事情。

451
01:43:41,454 --> 01:43:42,454
你溺水了吗？

452
01:43:44,354 --> 01:43:45,354
再做一次

453
01:43:45,410 --> 01:43:46,130
是一样的

454
01:43:47,490 --> 01:43:48,190
让我们开始吧

455
01:44:01,542 --> 01:44:02,942
噢，楚

456
01:44:33,030 --> 01:44:35,030
是的，那么

457
01:44:49,062 --> 01:44:53,602
看看我们，让 Chape 更大，是的

458
01:45:14,790 --> 01:45:15,850
啊，我睡了

459
01:45:18,534 --> 01:45:19,794
啊，太棒了

460
01:45:31,590 --> 01:45:33,110
我不得不担心

461
01:45:37,062 --> 01:45:39,062
它会让你感觉舒服1.5倍吗？

462
01:46:09,510 --> 01:46:10,450
你有乳房吗？

463
01:47:02,434 --> 01:47:06,354
啊，感觉不错

464
01:47:25,514 --> 01:47:28,034
是

465
01:48:12,998 --> 01:48:14,338
发生什么事了？

466
01:48:15,538 --> 01:48:16,498
软软的

467
01:48:49,478 --> 01:48:53,738
“啊，我喜欢这个！”谢谢你这么照顾我。

468
01:49:00,230 --> 01:49:00,670
哦，我们走吧？

469
01:49:10,850 --> 01:49:13,530
这次能成功真是太好了，不是吗？

470
01:49:37,253 --> 01:49:38,110
我在那里。

471
01:49:44,382 --> 01:49:45,802
这是最好的感觉。

472
01:49:48,034 --> 01:49:49,254
爱情场景

473
01:49:52,074 --> 01:49:53,934
我喜欢那样

474
01:50:06,466 --> 01:50:07,326
怎么样？

475
01:50:28,514 --> 01:50:29,334
我饿了

476
01:50:29,334 --> 01:50:32,734
我要打喷嚏

477
01:50:46,006 --> 01:50:46,826
恶木麻糬

478
01:50:54,754 --> 01:50:56,754
 �通用型

479
01:51:02,050 --> 01:51:04,050
啊，是的

480
01:51:15,810 --> 01:51:20,970
让感觉更舒服

481
01:51:27,962 --> 01:51:29,962
 �通用型

482
01:51:35,926 --> 01:51:36,326
为什么？

483
01:51:42,274 --> 01:51:45,634
就在那边，就在这里

484
01:52:38,630 --> 01:52:39,550
首页

485
01:52:42,086 --> 01:52:43,126
我的意思是，可以吗？

486
01:52:51,302 --> 01:52:55,882
女儿：“晚安！”

487
01:53:00,842 --> 01:53:02,302
你为什么要去？

488
01:53:15,216 --> 01:53:16,358
啊哈哈哈哈哈哈

489
01:53:24,502 --> 01:53:25,422
哦，对不起

490
01:54:09,574 --> 01:54:11,134
一个说她会经常来的女孩

491
01:54:25,206 --> 01:54:28,306
上、上、Onnyoi！

492
01:54:55,136 --> 01:54:55,850
是

493
01:55:01,858 --> 01:55:02,478
这只是一口而已

494
01:55:06,594 --> 01:55:08,594
 �通用型

495
01:55:14,582 --> 01:55:18,262
下次再回到厨房看看，你就是LV。

496
01:55:24,450 --> 01:55:25,350
抱歉

497
01:55:28,450 --> 01:55:29,390
真恶心

498
01:55:56,554 --> 01:55:58,874
嘿，我和爷爷一起睡。

499
01:55:59,414 --> 01:56:00,434
快点记住

500
01:56:00,434 --> 01:56:01,414
你在睡觉吗？

501
01:56:01,414 --> 01:56:02,514
让我们把它带到那里

502
01:56:06,410 --> 01:56:09,230
啊已经好吃了

503
01:56:15,234 --> 01:56:19,454
不要再把它们放在一起了。

504
01:56:36,474 --> 01:56:38,494
好吃

505
01:57:16,006 --> 01:57:21,546
啊，使用感1

506
01:57:53,274 --> 01:57:54,134
真的很痛

507
01:57:54,656 --> 01:57:58,916
可以吗？感觉还不错。

508
01:58:00,016 --> 01:58:02,916
我想用这个屁股。

509
01:58:02,916 --> 01:58:03,696
我想要它包括在内

510
01:58:05,076 --> 01:58:05,816
绝对不可能

511
01:58:06,836 --> 01:58:08,416
你为什么要离开并回家？

512
01:58:09,756 --> 01:58:12,036
那么，我会让你感觉良好。

513
01:58:12,036 --> 01:58:13,156
因为我的感情很强烈

514
01:58:13,812 --> 01:58:17,272
厄恩俱乐部

515
01:59:04,804 --> 01:59:07,124
你的感受...

516
01:59:07,804 --> 01:59:08,804
我受伤了

517
01:59:19,804 --> 01:59:21,564
对不起

518
01:59:24,004 --> 01:59:24,844
没关系

519
01:59:28,544 --> 01:59:29,904
醒来

520
01:59:53,380 --> 01:59:57,140
还给我更多

521
02:00:04,320 --> 02:00:05,600
哦，啊

522
02:00:15,448 --> 02:00:15,908
冷静下来

523
02:00:15,908 --> 02:00:17,988
冷静下来

524
02:00:40,212 --> 02:00:42,292
啊啊一响

525
02:00:43,552 --> 02:00:44,272
哇

526
02:00:46,756 --> 02:00:47,596
天哪

527
02:01:03,955 --> 02:01:04,812
让我们开始吧

528
02:01:09,032 --> 02:01:10,772
这并非不可能。

529
02:02:17,882 --> 02:02:18,596
是

530
02:02:20,336 --> 02:02:22,416
出于某种原因，这很有趣

531
02:02:32,768 --> 02:02:33,228
啊啊

532
02:02:33,228 --> 02:02:33,568
啊啊

533
02:02:46,702 --> 02:02:50,362
你要去哪里？

534
02:02:51,922 --> 02:02:52,762
古里古里

535
02:03:03,922 --> 02:03:04,842
呵呵呵呵

536
02:03:14,306 --> 02:03:19,866
再试一次

537
02:03:19,866 --> 02:03:20,646
爸爸，还有一张支票。

538
02:03:23,966 --> 02:03:25,146
小心点

539
02:03:32,446 --> 02:03:33,446
帮助我

540
02:03:47,486 --> 02:03:48,266
啊啊

541
02:03:48,266 --> 02:03:49,226
啊啊啊啊啊啊啊啊

542
02:03:50,406 --> 02:03:50,486
的

543
02:03:51,686 --> 02:03:51,786
到

544
02:03:53,486 --> 02:03:54,166
哇

545
02:03:57,878 --> 02:03:59,138
我该怎么办？

546
02:04:07,638 --> 02:04:10,498
我喜欢詹姆斯

547
02:04:11,998 --> 02:04:13,218
哪里

548
02:04:15,010 --> 02:04:17,890
啊哈

549
02:04:20,970 --> 02:04:22,050
嘎！

550
02:04:43,708 --> 02:04:44,422
它就在那儿

551
02:04:49,600 --> 02:04:51,600
来自

552
02:05:11,684 --> 02:05:13,684
来自

553
02:05:13,684 --> 02:05:14,684
假货

554
02:05:14,684 --> 02:05:15,684
我会打这个

555
02:05:23,648 --> 02:05:26,288
关于...

556
02:06:06,688 --> 02:06:07,628
哎呀...

557
02:06:07,628 --> 02:06:08,368
哦，是的

558
02:06:15,148 --> 02:06:17,208
我不喜欢它

559
02:06:18,708 --> 02:06:19,728
别走

560
02:07:20,450 --> 02:07:22,450
狗：“晚安！”

561
02:07:39,526 --> 02:07:40,846
哦，这里不好。

562
02:08:06,882 --> 02:08:11,882
 �宇宙

563
02:08:16,102 --> 02:08:17,002
瓦伊

564
02:08:28,950 --> 02:08:30,090
啊，那里

565
02:08:30,662 --> 02:08:32,322
啊，孝郎！

566
02:08:41,146 --> 02:08:42,386
啊啊！

567
02:08:52,634 --> 02:08:53,334
哦不

568
02:09:03,622 --> 02:09:05,622
来自

569
02:09:35,338 --> 02:09:39,398
我真的想要它，我真的想要它

570
02:10:11,878 --> 02:10:13,538
哈哈哈哈哈哈

571
02:10:49,930 --> 02:10:53,590
形式化

572
02:10:54,018 --> 02:10:56,298
宇宙

573
02:10:56,322 --> 02:10:57,362
哈，哈！

574
02:11:06,370 --> 02:11:07,830
啊啊啊

575
02:11:23,233 --> 02:11:24,090
哦该死

576
02:11:28,910 --> 02:11:30,010
太棒了

577
02:11:36,370 --> 02:11:37,790
结束

578
02:11:44,460 --> 02:11:46,140
我要出去

579
02:11:50,000 --> 02:11:51,600
我要把它拿出来吗？

580
02:11:52,480 --> 02:11:53,960
哦，等一下

581
02:11:53,960 --> 02:11:55,600
我会摆脱它

582
02:11:55,600 --> 02:11:56,600
放进肚子里

583
02:11:56,600 --> 02:11:57,980
没关系

584
02:11:57,980 --> 02:11:59,740
真的

585
02:11:59,740 --> 02:12:02,200
那么，我就给你吧。

586
02:12:05,040 --> 02:12:06,240
该怎么办

587
02:12:40,400 --> 02:12:42,860
哦，不，不

588
02:12:44,240 --> 02:12:45,040
别回家

589
02:12:46,240 --> 02:12:47,020
别回家

590
02:12:51,416 --> 02:12:54,376
是

591
02:12:58,240 --> 02:12:59,180
啊，白血

592
02:13:03,660 --> 02:13:05,300
沥干水

593
02:13:12,656 --> 02:13:14,676
吉雄...

594
02:13:35,222 --> 02:13:35,936
啊啊！

595
02:13:56,228 --> 02:14:00,128
是

596
02:14:01,582 --> 02:14:03,502
啊哈哈哈...

597
02:14:06,682 --> 02:14:07,722
嘿嘿

598
02:14:14,982 --> 02:14:15,802
呵呵呵呵

599
02:14:18,362 --> 02:14:19,302
呃

600
02:14:21,838 --> 02:14:23,838
 �庞

601
02:14:31,726 --> 02:14:32,886
啊啊！

602
02:14:34,666 --> 02:14:36,166
啊啊啊啊啊啊啊啊

603
02:14:47,946 --> 02:14:49,066
抓住

604
02:14:56,166 --> 02:14:57,926
我也去

605
02:15:02,246 --> 02:15:03,846
帮帮我，帮帮我

606
02:15:40,918 --> 02:15:41,998
押

607
02:16:12,785 --> 02:16:13,642
 �宇宙

608
02:15:53,318 --> 02:16:00,238
又是你。

609
02:16:02,478 --> 02:16:03,038
好的？

610
02:16:04,318 --> 02:16:04,718
这是最后一次

611
02:16:06,318 --> 02:16:06,898
我们走吧

612
02:16:11,722 --> 02:16:12,922
啊啊

613
02:16:26,650 --> 02:16:27,810
圆又圆

614
02:16:34,350 --> 02:16:34,490
什么？

615
02:16:34,790 --> 02:16:35,570
它不会停止

616
02:16:35,570 --> 02:16:37,570
它不会停止

617
02:16:37,570 --> 02:16:37,730
啊啊

618
02:16:38,630 --> 02:16:40,150
无法抗拒

619
02:16:41,310 --> 02:16:41,950
哇

620
02:16:42,450 --> 02:16:44,450
耳语JAV 1.9.1 |平衡/激进