1 00:00:05,714 --> 00:00:08,049 [müzik çalıyor] 2 00:00:08,091 --> 00:00:09,718 [spiker] Geri dönüyoruz Carson'daki StubHub Merkezi, 3 00:00:09,760 --> 00:00:12,053 Kaliforniya, biz ikimiz taçlandırılmaktan uzak olaylar 4 00:00:12,095 --> 00:00:14,222 dünyanın en fit adamı. 5 00:00:14,264 --> 00:00:16,016 Başlayacağız adam hakkında konuşarak 6 00:00:16,057 --> 00:00:17,935 herkesin bilmek istediği şey. 7 00:00:17,977 --> 00:00:23,022 Dört yapabilir mi? düz CrossFit Oyunları Şampiyonalar... Zengin Froning mi? 8 00:00:23,064 --> 00:00:27,486 [anlatıcı] Sporda efsaneler nesilde bir kez ortaya çıkar. 9 00:00:27,528 --> 00:00:31,072 Onlar olmayan sporcular sadece oyunun şeklini değiştir oynanır, 10 00:00:31,114 --> 00:00:34,618 ama aynı zamanda tamamen kabul edilirse-- 11 00:00:34,660 --> 00:00:40,332 Michael Jordan, Wayne Gretzky, Pele, Babe Ruth. 12 00:00:40,374 --> 00:00:44,753 CrossFit'te bu adam Rich Froning. 13 00:00:44,795 --> 00:00:49,132 2014 yılında zirvede yer aldı aldığı gibi bir efsane haline geldi 14 00:00:49,174 --> 00:00:54,680 CrossFit'te zemin Son kez oyunlar bireysel bir rakip olarak 15 00:00:54,722 --> 00:00:56,223 [müzik çalıyor] 16 00:00:59,059 --> 00:01:01,353 [alkış] 17 00:01:18,704 --> 00:01:22,332 Froning uçurumun eşiğindeydi "en güçlü" olarak taçlandırıldı yeryüzündeki adam" 18 00:01:22,374 --> 00:01:24,960 dördüncü için düz zaman 19 00:01:25,002 --> 00:01:29,798 ve mirasını sağlamlaştırıyor tarihin en fit adamı. 20 00:01:29,840 --> 00:01:31,926 Zengin Froning mi tarihin en fit adamı? 21 00:01:31,967 --> 00:01:35,554 Zengin, olmak tarihin en fit adamı. 22 00:01:35,596 --> 00:01:37,096 Neyi bilmeniz gerekiyor? 23 00:01:37,138 --> 00:01:40,308 Bir anlık görüntü görmemiz gerekiyor fiziksel yeteneklerinden 24 00:01:40,350 --> 00:01:44,063 mümkün olduğu kadar çok kişiye karşı Yapabildiğiniz kadar fiziksel zorluklar 25 00:01:44,103 --> 00:01:46,189 hayal et ve karşı çık senin kadar insan 26 00:01:46,231 --> 00:01:47,441 muhtemelen olabilir onu karşısına koy. 27 00:01:47,482 --> 00:01:48,692 Zengini yenmek zordur. 28 00:01:48,734 --> 00:01:49,985 sanırım eğer öyleysen Rich'i yeneceğim, 29 00:01:50,027 --> 00:01:51,403 sahip olacaksın bunu yapmak için kanamak. 30 00:01:51,445 --> 00:01:53,822 Herkes yenilebilir herhangi bir günde. 31 00:01:53,864 --> 00:01:56,700 Yani, o... uzun süredir oyunda. 32 00:01:56,742 --> 00:01:58,577 Fiziksel olarak kendimi harika hissediyorum. 33 00:01:58,619 --> 00:02:00,579 Fiziksel olarak hissediyorum yapabileceğim gibi 34 00:02:00,621 --> 00:02:03,164 bu başka biri için 7 ila 10 yıl. 35 00:02:03,206 --> 00:02:05,250 Ama zihinsel olarak bu sana zarar verir. 36 00:02:05,292 --> 00:02:09,088 Zihinsel olarak... Bu farklı bir şey farklı bir hayvan. 37 00:02:09,129 --> 00:02:11,131 Bakalım. 38 00:02:11,172 --> 00:02:14,134 [anlatıcı] Froning'in arayışı üst üste dördüncü CrossFit'i Oyunlar Şampiyonası 39 00:02:14,175 --> 00:02:17,471 dört ay başladı daha önce Dünya'da Tamamen Açık... 40 00:02:17,512 --> 00:02:21,767 İlk adım iki bölümlü eleme Oyunlar için süreç. 41 00:02:21,809 --> 00:02:24,979 [adam] San Francisco'dayız, kardeşim. İnsanlar vahşileşiyor San Francisco'da. 42 00:02:25,020 --> 00:02:26,730 [Zengin Önleme] Düşman bölgesi gibi. 43 00:02:26,772 --> 00:02:29,316 Düşmanda yarıştım tüm zaman boyunca bölge-- Oyunlar da. 44 00:02:31,192 --> 00:02:33,361 Hey, "The Ninja"yı izle Kaplumbağalar" fragmanı. 45 00:02:36,448 --> 00:02:37,407 "Ninja Kaplumbağalar." 46 00:02:37,449 --> 00:02:38,909 Fragmanı mı yayınladılar? 47 00:02:38,951 --> 00:02:40,494 Sadece bugün, hemen şimdi. 48 00:02:40,535 --> 00:02:42,454 Bu bundan çok daha havalı görünüyor Öyle olacağını düşündüm. 49 00:02:42,496 --> 00:02:43,497 Doğruyu biliyorum? 50 00:02:43,538 --> 00:02:44,623 sanki Neredeyse "Transformatörler". 51 00:02:44,665 --> 00:02:45,666 İşte başlıyoruz. Tamam aşkım. 52 00:02:45,707 --> 00:02:47,417 İşte başlıyoruz. Bilmiyorum. 53 00:02:47,459 --> 00:02:48,794 Biraz zor bir favorinin olması. Hepsi harika. 54 00:02:48,836 --> 00:02:51,046 Ben çocukken, Michelangelo'ydu. 55 00:02:51,088 --> 00:02:53,381 Yenisini gördün mü "Transformers" fragmanı mı? 56 00:02:53,423 --> 00:02:55,592 Lanet olsun. 57 00:02:55,634 --> 00:02:58,470 [muhabir] Mutlu CrossFit Noel-- beş şampiyon 58 00:02:58,512 --> 00:03:02,850 bu gece San Francisco'da... erkekler tarafında üç, kadınlar tarafında iki. 59 00:03:02,891 --> 00:03:05,393 Yani, biz genellikle temmuza kadar beklemek lazım bu tür şeyleri görmek için. 60 00:03:06,436 --> 00:03:08,438 [spiker] Bu gece, eski şampiyonlar 61 00:03:08,480 --> 00:03:11,066 savunmayı üstlenmek üç kez en formda olan adam 62 00:03:11,108 --> 00:03:12,651 burada, San Francisco'da, yeryüzünde. 63 00:03:12,693 --> 00:03:14,361 [şerefe] 64 00:03:14,402 --> 00:03:17,114 Zengin Froning görünümü ne konusunda güçlü çıkmak 65 00:03:17,156 --> 00:03:20,199 bir dönemin sonu olabilir. 66 00:03:20,241 --> 00:03:22,161 Bu benim son yılım bir birey olarak evet. 67 00:03:22,201 --> 00:03:23,704 [alkış] 68 00:03:23,745 --> 00:03:26,498 [Spiker] Üç, iki, bir! 69 00:03:26,540 --> 00:03:27,749 Gitmek! 70 00:03:27,791 --> 00:03:31,628 14.5 devam ediyor tıklım tıklım Kezar Kasrı! 71 00:03:31,670 --> 00:03:35,841 [Rich Froning] Üç, iki, bir, Go, iticiler ve burpee anlamına gelir. 72 00:03:35,883 --> 00:03:37,801 Bunda gerçek bir beceri yok. Sadece gitmek. 73 00:03:37,843 --> 00:03:40,637 Sam dışarı çıkıyor cehennemden çıkmış bir yarasa. 74 00:03:40,679 --> 00:03:43,807 Bunu düşünmedim bile. Ben de o gidiyor diyordum Bu antrenmanda bizi öldürmek için 75 00:03:43,849 --> 00:03:45,392 buna değmez bile, bırak gitsin. 76 00:03:45,433 --> 00:03:47,102 [şerefe] 77 00:03:47,144 --> 00:03:49,563 [spiker] Ama şimdi Rich Froning Başrolde Sam Briggs var. 78 00:03:49,604 --> 00:03:51,314 ama zar zor. 79 00:03:51,356 --> 00:03:53,192 [Zengin Önleme] Yani bir kez başladığımda biraz daha yaklaşıyorum, 80 00:03:53,233 --> 00:03:55,777 Tamam dedim. Şimdi deneyeceğim Amerika adına Sam'i yendi. 81 00:03:55,819 --> 00:03:57,821 [spiker] Zengin Froning, başka kim var? 82 00:03:57,863 --> 00:03:59,406 Şampiyon, başka bir zafer. 83 00:03:59,447 --> 00:04:00,448 [şerefe] 84 00:04:00,490 --> 00:04:01,616 [sunucu] İnanılmaz! 85 00:04:01,658 --> 00:04:03,952 Kazanmasına izin verdim dedi. 86 00:04:03,994 --> 00:04:05,328 [muhabir] Ve ne zaman Rich Froning'i gördün 87 00:04:05,370 --> 00:04:07,664 o ipucunun üzerinde sürün, ne aklından mı geçiyordu? 88 00:04:07,706 --> 00:04:08,707 Ona izin verdim. 89 00:04:08,749 --> 00:04:10,209 [kahkahalar] 90 00:04:10,250 --> 00:04:12,544 [şerefe] 91 00:04:12,586 --> 00:04:15,964 O zamanlar ben de öyleydim bir nevi ne gibi? Bu nedir? 92 00:04:16,006 --> 00:04:17,007 Bu nedir? 93 00:04:17,049 --> 00:04:18,258 [müzik çalıyor] 94 00:04:20,719 --> 00:04:22,262 [anlatıcı] üst üste üçüncü yıl, 95 00:04:22,303 --> 00:04:24,765 Froning bitirecekti ilk önce açıkta. 96 00:04:24,806 --> 00:04:26,892 Öyle olmasa da onun nihai hedefi, 97 00:04:26,934 --> 00:04:30,812 bu bir yarışmaydı ve bu onun kazanmak istediği anlamına geliyordu. 98 00:04:34,608 --> 00:04:35,859 [Hillary Froning] Aman tanrım. 99 00:04:35,901 --> 00:04:38,528 O aptal bir rekabetçi. 100 00:04:38,570 --> 00:04:42,657 Her şey-- Her şey o yapar-- O rekabetçidir. 101 00:04:42,699 --> 00:04:45,493 Pictionary-- O yapmıyor Pictionary'de kaybetmek gibi. 102 00:04:47,287 --> 00:04:50,582 Oldukça sinirlenirdi eğer herhangi bir şeyde kaybederse. 103 00:04:50,624 --> 00:04:52,667 Ve sanki bu Wiffle topu gibi, 104 00:04:52,709 --> 00:04:56,922 home run derbisi, herhangi bir şey, hatta tıpkı komşu çocukları gibi. 105 00:04:56,964 --> 00:05:00,467 Biz sadece-- O değildi çok iyi bir kaybeden. 106 00:05:00,508 --> 00:05:03,678 Öyle olduğunu düşünürsün NFL futbol maçı gibi 107 00:05:03,720 --> 00:05:05,513 sadece bayrak futbolu olduğunda. 108 00:05:05,555 --> 00:05:07,933 Ama öyle olduğunu söyleme sadece futbolu bayrakla çünkü tamamen parçalanıyor. 109 00:05:07,975 --> 00:05:10,811 Biliyor musun, durum ciddi. 110 00:05:10,852 --> 00:05:13,230 Acı kaybeden bir rekabetçi gibi... 111 00:05:13,272 --> 00:05:15,649 Yaptığımız her şey rekabet olsak da 112 00:05:15,690 --> 00:05:17,609 bisiklete binsek de iskelemize doğru yüzüyorduk, 113 00:05:17,651 --> 00:05:19,861 kral mı oynuyoruz dock'un, video oyunlarının, adını sen koy. 114 00:05:19,903 --> 00:05:21,613 Biz her zaman öyleydik onunla rekabet edebilir. 115 00:05:21,655 --> 00:05:22,948 Bu sadece onun içinde. 116 00:05:22,990 --> 00:05:24,324 Biliyorsun, herkesin mesela işin sırrı ne? 117 00:05:24,365 --> 00:05:25,366 İkincilikten nefret ettiğini söyledim. 118 00:05:25,408 --> 00:05:26,451 İkincisi sonuncudur. 119 00:05:28,078 --> 00:05:29,329 Bunu tarif etmenin bir yolu yok. 120 00:05:29,370 --> 00:05:32,499 Yani, sadece sürüldü. 121 00:05:32,540 --> 00:05:36,670 O zamandan beri böyleydi. dediğim gibi, yapabildiğinden bir beyzbol topu al. 122 00:05:36,711 --> 00:05:38,672 [Zengin Önleme] Nedenin bir kısmı O kadar rekabetçi oldum ki 123 00:05:38,713 --> 00:05:41,883 bir parçası oluyor birçok şeyi olan büyük bir aile ailedeki erkek çocukların sayısı. 124 00:05:41,925 --> 00:05:43,760 Bir sürü... Pek çok alfa erkek, 125 00:05:43,802 --> 00:05:46,221 çok fazla testosteron... Aile toplantılarında. 126 00:05:48,098 --> 00:05:50,767 [anlatıcı] Froning sırasında ve ailesi Tennessee'de yaşıyordu 127 00:05:50,809 --> 00:05:53,645 sık sık bir araya gelirlerdi 30 birinci dereceden kuzeni ile 128 00:05:53,687 --> 00:05:55,105 Michigan'dan. 129 00:05:55,147 --> 00:05:57,356 25'i erkekti. 130 00:05:57,398 --> 00:06:00,319 Biri en iyisi oldu arkadaşım ve kardeşim. 131 00:06:00,359 --> 00:06:06,365 Donnie, kuzenim Darren'ın ağabeyi... En büyük kardeşim-- En iyi arkadaşım. 132 00:06:06,407 --> 00:06:08,994 Zengin ve Donnie 12 gün ara var. 133 00:06:09,036 --> 00:06:10,578 Onlar ikizlerdi. 134 00:06:10,620 --> 00:06:12,580 Demek istediğim, bende var resimler... 135 00:06:12,622 --> 00:06:15,583 onlar ne zamandı üç aylık gibi birbirleriyle konuşuyorlar. 136 00:06:15,625 --> 00:06:18,753 Demek istediğim, onlar sadece en iyi arkadaşlar. 137 00:06:18,795 --> 00:06:21,840 Hepimiz kardeş gibiyiz biliyorsun. Aslında değil Ben bize kuzen derdim. 138 00:06:21,882 --> 00:06:23,258 Bizlere kardeş derdim. 139 00:06:23,300 --> 00:06:25,010 [Rich Froning] Anlayamadım çok fazla spor yapmak 140 00:06:25,052 --> 00:06:27,304 o adamlarla, ama sen yine de istatistikleri karşılaştırabiliriz. 141 00:06:27,346 --> 00:06:29,597 Ve biliyorsun, babalar, Sanırım biraz başardım biraz daha 142 00:06:29,639 --> 00:06:32,267 bizden bile rekabetçi öyle olmasını istedim, yani... 143 00:06:33,227 --> 00:06:35,436 [Janice Froning] O tamamen bir çocuktu. 144 00:06:37,105 --> 00:06:39,941 Üzerinde morluklar vardı hareket edebileceği süre, 145 00:06:39,983 --> 00:06:44,696 ve her sporu sevdim, kuzenleriyle oynadı 146 00:06:44,738 --> 00:06:48,491 her... Aklınıza gelebilecek her şey... Balık tutmak, beyzbol, futbol. 147 00:06:48,533 --> 00:06:50,035 Yakala onu! Yakala onu! 148 00:06:50,077 --> 00:06:52,120 [Janice Froning] Onlar her zaman arka bahçede oyun oynuyoruz. 149 00:06:52,162 --> 00:06:53,663 Hayır, hayır, hayır, hayır. 150 00:06:53,705 --> 00:06:56,833 [Janice Froning] Ne olursa olsun tırmanmak korkusuzca tırmanabiliyordu. 151 00:06:56,875 --> 00:06:58,543 [motor devri] 152 00:06:58,585 --> 00:06:59,753 Deneyeyim. 153 00:07:02,505 --> 00:07:04,299 [gülüyor] 154 00:07:11,514 --> 00:07:15,185 O her zaman çok aktif, çok aktif bir çocuk. 155 00:07:15,227 --> 00:07:18,772 Muhtemelen bir dokunuş vardı DEHB, ama... 156 00:07:20,274 --> 00:07:21,400 sadece bunu kanalize etmek zorunda kaldım. 157 00:07:21,441 --> 00:07:22,483 Her zaman sporun içindeydi. 158 00:07:22,525 --> 00:07:24,319 Yani o her zaman öyleydi çok yapılandırılmış. 159 00:07:24,361 --> 00:07:28,282 Onu bir şeyler yapmakla meşgul etti evin etrafında-- Ya öyle, 160 00:07:28,323 --> 00:07:29,324 veya spor yapmak. 161 00:07:32,327 --> 00:07:35,080 Sonra...başka bir yol. 162 00:07:35,997 --> 00:07:37,999 Ona asla bebek vermedik-- Asla. 163 00:07:38,041 --> 00:07:40,627 Onlarla bu kadar çok şey yaparken spor ve tüm bunlar, bilirsiniz, 164 00:07:40,668 --> 00:07:42,421 biz her zaman öyleydik onlarla ne zaman 165 00:07:42,462 --> 00:07:44,881 olması gereken şeyler vardı evin çevresinde yapılan yardım etmesi gerekiyordu. 166 00:07:44,923 --> 00:07:47,134 Kimse onu sevmiyor ebeveynlerinden daha fazla. 167 00:07:47,175 --> 00:07:49,677 Ama muhtemelen kimse zorlamadı o da ebeveynleri kadar sert. 168 00:07:49,719 --> 00:07:51,305 Arkadaşları olduğunda bile buraya gelecekti, 169 00:07:51,346 --> 00:07:53,098 o gidiyor, arkadaşlarım gitmiyor artık gelmeyi istemek. 170 00:07:53,140 --> 00:07:54,433 [gülüyor] 171 00:07:54,474 --> 00:07:56,517 Çünkü her zaman onlara sahiptik ne yaparsan yap, biliyorsun. 172 00:07:56,559 --> 00:07:59,187 Çoğunlukla biz buradayken, bir sürü elmamız vardı. 173 00:07:59,229 --> 00:08:01,564 Ve sadece nefret ettim onların üzerinden koşuyorum 174 00:08:01,606 --> 00:08:05,360 çünkü temiz bahçeyi sevdim, ve artı eşekarısı ve arılar toplandı. 175 00:08:05,402 --> 00:08:07,988 Ve böylece onu elmaları topla. 176 00:08:08,863 --> 00:08:10,324 Ama o bununla dalga geçti. 177 00:08:10,365 --> 00:08:12,326 Arkadaşları buradayken, beyzbol sopalarını çıkardılar. 178 00:08:12,367 --> 00:08:14,828 Ve kimin yapabileceğini göreceklerdi Onları elektrik hattının üzerinden geçirin. 179 00:08:14,869 --> 00:08:16,288 Ama olan buydu. 180 00:08:16,330 --> 00:08:18,790 Eğlendiler ne yaptılar, biliyorsun. 181 00:08:18,832 --> 00:08:21,042 Bu bir meydan okumaydı bunu daha iyi yapabilirdim, 182 00:08:21,084 --> 00:08:23,378 ya da kim vurabilir elma daha da, her neyse. 183 00:08:23,420 --> 00:08:25,422 Yani her zaman vardı hatta rekabet 184 00:08:25,464 --> 00:08:27,548 yapması gerekeni yaparken. 185 00:08:27,590 --> 00:08:29,926 Froning'ler... Onlar sadece bu şekilde kablolu. 186 00:08:29,968 --> 00:08:31,011 Onlar işçi. 187 00:08:31,052 --> 00:08:33,305 Hikayeler duydum... Efsane... 188 00:08:33,347 --> 00:08:35,849 Uyuyacağını her gece birkaç saat, 189 00:08:35,890 --> 00:08:38,726 ve onları alırdı okula gitmek, işe gitmek, 190 00:08:38,768 --> 00:08:40,770 onları al, işine geri dön. 191 00:08:40,812 --> 00:08:42,272 Onu sanmıyorum bunu bir angarya olarak gördü. 192 00:08:42,314 --> 00:08:44,024 Onun yaptığı da buydu. 193 00:08:44,065 --> 00:08:48,611 Ve biliyorsun, Big Rich-- bilmiyorum çalışmayı bir angarya olarak gördüğünü düşünüyorum. 194 00:08:48,653 --> 00:08:51,072 Bu sadece--sen böyle yapıyorsun şeyler ve sen bunu doğru yapıyorsun, 195 00:08:51,114 --> 00:08:55,285 ve bunu doğru yapıyorsun ilk defa yani sende yok geri dönüp tekrar yapmak. 196 00:08:55,327 --> 00:08:59,039 [kadın] Ve şimdi, Froning Arena'ya girerken-- 197 00:08:59,080 --> 00:09:00,499 Kentsel Kovboy! 198 00:09:02,959 --> 00:09:04,378 Gidecekmiş gibi görünüyor yenilmesi zor olmak. 199 00:09:06,129 --> 00:09:10,050 Ve şimdi rakibi, Kızılderili Rambo. 200 00:09:10,091 --> 00:09:11,092 [zil çalıyor] 201 00:09:11,134 --> 00:09:13,928 Gürlemeye hazır olalım! 202 00:09:13,970 --> 00:09:15,096 Ah! 203 00:09:15,138 --> 00:09:17,307 -[araya giren sesler] - Şunlara bak! 204 00:09:21,102 --> 00:09:23,355 Ve şimdi bir kelime sponsorlarımızdan. 205 00:09:23,397 --> 00:09:24,981 Stetson kolonyası kullanın. 206 00:09:25,023 --> 00:09:26,816 Bütün bayanların ilgisini çekiyor. 207 00:09:26,858 --> 00:09:28,609 [müzik çalıyor] 208 00:09:28,651 --> 00:09:30,195 [şerefe] 209 00:09:30,237 --> 00:09:31,363 [ıslık çalmak] 210 00:09:31,405 --> 00:09:32,655 [şerefe] 211 00:09:42,999 --> 00:09:44,709 [Janice Froning] İşte bebeğim! 212 00:09:44,751 --> 00:09:46,169 [ıslık] 213 00:09:54,886 --> 00:09:55,887 [kadın] İşte bu kadar. 214 00:09:55,929 --> 00:09:57,264 [şerefe] 215 00:10:10,860 --> 00:10:13,530 [anlatıcı] Her zaman değildi Froning için eğlence ve oyunlar. 216 00:10:13,572 --> 00:10:15,949 Hakkını kazanması gerekiyordu sürekli oynamak 217 00:10:15,990 --> 00:10:18,285 evin etrafında ev işleri yapmak. 218 00:10:18,326 --> 00:10:20,495 İş ahlakı anne ve babasından öğrendi 219 00:10:20,537 --> 00:10:22,205 sadece evde kalmakla kalmayacaktı. 220 00:10:22,247 --> 00:10:25,417 Onu ilk gördüğümde ilk antrenmandan itibaren 221 00:10:25,459 --> 00:10:26,876 biz bir şey yapıyorduk birkaç küçük şey, 222 00:10:26,918 --> 00:10:28,587 ve asistanıma söyledim Koç dedim ki, 223 00:10:28,628 --> 00:10:29,921 bu bizim başlangıcımız ikinci kaleciler. 224 00:10:29,963 --> 00:10:31,714 Bu çocuk kim? 225 00:10:31,756 --> 00:10:33,508 Yaptığımız her şey, gidiyoruz o çocuğun etrafında inşa etmek tam orada. 226 00:10:33,550 --> 00:10:35,427 Çünkü bu çocuk hareketli bir çocuk. 227 00:10:35,469 --> 00:10:37,845 O yüksek enerjiye sahip, yüksek seviyeli, inatçı, 228 00:10:37,887 --> 00:10:39,514 pislik torbası tipi bir çocuk. 229 00:10:39,556 --> 00:10:41,516 İşte bu tür bir çocuk etrafında inşa edebilirsiniz. 230 00:10:41,558 --> 00:10:43,768 Zengin o adamdı oraya ilk varan o oldu 231 00:10:43,810 --> 00:10:46,396 son ayrılan, aranıyor en fazla yer topunu almak. 232 00:10:46,438 --> 00:10:48,356 [Janice Froning] Ama o oradaki en pis şey 233 00:10:48,398 --> 00:10:50,024 çünkü dediğim gibi, top onun yanından geçmedi. 234 00:10:50,066 --> 00:10:53,612 Beyaz üniforma ve öyleydi tepeden tırnağa pis-- 235 00:10:53,653 --> 00:10:56,239 İçine kaymak olsun üs veya bir topu yakalamak. 236 00:10:56,281 --> 00:10:57,407 Onu aradılar "İnsan Eldiveni." 237 00:10:57,449 --> 00:10:59,117 Asla izin vermezdi yanından bir top geçti. 238 00:10:59,159 --> 00:11:01,161 Ve beyzbol koçu Hatta bir gün söyledi. 239 00:11:01,202 --> 00:11:03,538 O gider, o çocuk biliyor top nereye gidiyor 240 00:11:03,580 --> 00:11:05,248 yarasadan çıkmadan önce. 241 00:11:05,290 --> 00:11:07,292 [Koç Butch Chafin] Basketbolda buna diyorlar mahkeme farkındalığı. 242 00:11:07,334 --> 00:11:08,668 Her zaman farkındaydı durumların. 243 00:11:08,709 --> 00:11:10,086 Her zaman nerede olduğunu biliyordu topu atmak için. 244 00:11:10,128 --> 00:11:12,713 Şahsen ben bunu yapmak zorundaydım Rich'e göz kulak ol 245 00:11:12,755 --> 00:11:14,549 ondan emin olmak için kendine zarar vermedi. 246 00:11:14,591 --> 00:11:16,176 Çünkü o tamamen içeride. 247 00:11:16,217 --> 00:11:17,760 [Janice Froning] Bir kitapçıkları vardı. 248 00:11:17,802 --> 00:11:21,014 ve içinde şöyle yazıyordu: "Zengin Froning kaldırıma dalıyor. 249 00:11:21,055 --> 00:11:22,182 Yeterince söylendi." 250 00:11:22,223 --> 00:11:24,267 [Koç Butch Chafin] Bir park yerindeydik 251 00:11:24,309 --> 00:11:27,521 çünkü zemin ıslaktı ve yer toplarına vuruyorduk ona lastik toplarla. 252 00:11:27,562 --> 00:11:28,771 Dondurucu soğuktu. 253 00:11:28,813 --> 00:11:30,398 Zengin şort giymişti ve bir tişört, 254 00:11:30,440 --> 00:11:32,526 ve o sürüyordu zemin topları için asfalt. 255 00:11:34,693 --> 00:11:36,196 [anlatıcı] Takip ediliyor açıkta kazandığı zafer, 256 00:11:36,237 --> 00:11:39,907 Froning bir tanesine geçti 17 Bölge yarışmasından biri. 257 00:11:39,949 --> 00:11:42,619 2014 yılında Froning sadece sahip olmakla kalmazdım 258 00:11:42,661 --> 00:11:45,664 en zorlulardan bazılarıyla savaşmak için Dünyadaki rekabet, 259 00:11:45,704 --> 00:11:48,124 ama aynı zamanda grip. 260 00:11:48,166 --> 00:11:49,750 Anahtarlar... Onları tutuyorum. 261 00:11:49,792 --> 00:11:53,880 Şuraya gidiyoruz Orta Doğu Bölgesi-- Cincinnati, Ohio. 262 00:11:53,921 --> 00:11:55,173 [kadın konuşuyor] 263 00:11:57,217 --> 00:12:00,428 [Rich Froning] Evet. olaylar öyle değil benim için harika. 264 00:12:00,470 --> 00:12:02,389 Hiçbir şey öyle değil özellikle kaptan köşküm 265 00:12:02,430 --> 00:12:04,849 rekabetle, biliyorsun. 266 00:12:04,891 --> 00:12:07,602 Orta Doğu oldukça sıkı, yani-- 267 00:12:07,644 --> 00:12:10,689 Perşembe gecesi başladı biraz boğaz ağrısı olsun. 268 00:12:10,771 --> 00:12:13,941 Ve Cuma sabahı, uyandım, kendimi bok gibi hissettim. 269 00:12:13,983 --> 00:12:15,694 [Hillary Froning] Ateşi vardı. 270 00:12:15,734 --> 00:12:17,028 Öksürüğü çıktı. 271 00:12:17,070 --> 00:12:19,113 Bütün gece ayaktaydı çünkü yapamadı 272 00:12:19,155 --> 00:12:20,699 öksürdüğü için uyudu. 273 00:12:23,076 --> 00:12:24,661 [müzik çalıyor] 274 00:12:28,289 --> 00:12:30,083 [Justin Bergh] Savaş Scott ve Rich arasında 275 00:12:30,124 --> 00:12:33,587 en çok biriydi epik ileri geri hareketler 276 00:12:33,628 --> 00:12:34,879 sporda gördüğüm şey. 277 00:12:36,464 --> 00:12:37,756 [spiker] İşte Panchik geliyor. 278 00:12:37,798 --> 00:12:41,010 Biri Rich'e, diğeri Scott'a koşuyor. 279 00:12:41,052 --> 00:12:45,890 Ve Rich Froning sadece Scott Panchik'in arkasında. 280 00:12:45,932 --> 00:12:47,434 Biraz konuşma vardı... Çok fazla konuşma yapılıyor. 281 00:12:47,475 --> 00:12:50,395 Rich'in sahip olduğunu hissediyorum bir nevi düz çizgili. 282 00:12:50,437 --> 00:12:51,688 [öksürük] 283 00:12:51,730 --> 00:12:52,731 Harika hissediyorum. 284 00:12:52,813 --> 00:12:54,315 [öksürük] Asla daha iyi değil. 285 00:12:54,357 --> 00:12:55,609 [müzik çalıyor] 286 00:12:56,775 --> 00:12:58,027 [Zengin Önleme] Rich'in işi bitti. 287 00:12:58,069 --> 00:12:59,571 O yaşlı. O düz çizgili. 288 00:12:59,613 --> 00:13:01,197 Scott yenecek Onu Oyunlarda. 289 00:13:01,239 --> 00:13:03,658 [spiker] İkinci Scott Panchik'e. 290 00:13:03,700 --> 00:13:06,244 Yaptığı şeyi telafi etmeye çalışıyorum Dün gece Nasty Girls'te kaybettim. 291 00:13:06,286 --> 00:13:08,538 Ve şimdi zamanı... kim olacak... 292 00:13:08,580 --> 00:13:13,585 Panchik, Froning, Froning, Panchik, ve Froning kazandı! 293 00:13:13,627 --> 00:13:14,669 [spiker] Ah! 294 00:13:14,711 --> 00:13:16,129 Tanrım! 295 00:13:16,170 --> 00:13:17,964 [spiker] O seni asla yenmedi bir saniyeden fazla. 296 00:13:18,005 --> 00:13:20,717 Kesinlikle biraz var Burada ev yemekleri yapılıyor 297 00:13:20,759 --> 00:13:24,095 çünkü onu yendin bir yarışta ve o beraberlik olarak iner. 298 00:13:27,766 --> 00:13:30,602 [anlatıcı] İki oldu kardeşler kafa kafaya gidiyor 299 00:13:30,644 --> 00:13:32,729 ve bir erkek kardeş her şeyi kazanmıştı. 300 00:13:32,771 --> 00:13:35,982 Ve sonra hepsi daha genç kardeşim yapmak istedi onu sadece bir kez yendim. 301 00:13:37,858 --> 00:13:41,820 Seviyesini tahmin ediyorum artan bir nevi zirveye ulaşıyor. 302 00:13:41,862 --> 00:13:44,449 Biraz öyleydi motivasyon bunda. 303 00:13:44,491 --> 00:13:47,702 [spiker] Zengin Froning çalışma kapasitesiyle tanınıyor. 304 00:13:48,662 --> 00:13:51,456 Scott, temposu her zaman daha büyüktür 305 00:13:51,498 --> 00:13:53,416 her hareketle bunu yapıyorlar. 306 00:13:53,458 --> 00:13:56,336 ve geçiş süresi mümkün Rich'i tekrar öne geçirmek için. 307 00:13:56,377 --> 00:13:59,130 Ve Zengin Froning ilk insan olacak 308 00:13:59,172 --> 00:14:02,383 kürekçiden çıkıp yürümek bitiş çizgisi boyunca. 309 00:14:02,425 --> 00:14:06,513 [spiker] Bu adam kesinlikle öyle, çok rahat. 310 00:14:17,440 --> 00:14:18,608 -Bu acıttı. -Bu çok berbattı. 311 00:14:21,695 --> 00:14:22,737 [homurdanıyor] 312 00:14:22,779 --> 00:14:24,113 [öksürük] 313 00:14:24,155 --> 00:14:26,073 [homurdanıyor] 314 00:14:26,115 --> 00:14:29,494 Scott'a karşı bir galibiyete ihtiyacım vardı bu bir saniyeden fazlaydı. 315 00:14:29,536 --> 00:14:30,911 İyi iş çıkardın. 316 00:14:30,953 --> 00:14:33,164 Bu seni incitti, değil mi? 317 00:14:33,206 --> 00:14:35,834 [anlatıcı] Uzaklaşırken CrossFit'i 2009'da başlattık, 318 00:14:35,875 --> 00:14:39,045 için eleme süreci Oyunlar gelişiyordu. 319 00:14:39,086 --> 00:14:41,297 Sporcular yarıştı yerel kesitlerde 320 00:14:41,339 --> 00:14:43,174 hakkını kazanmak için daha büyüğüne doğru ilerleyin 321 00:14:43,216 --> 00:14:46,302 bölgesel rekabet, ve ardından Oyunlar. 322 00:14:46,344 --> 00:14:51,015 2010 yılında Froning şunları yapmaya karar verdi: Düşük beklentilerle rekabet edin. 323 00:14:52,975 --> 00:14:55,478 [Rich Froning] Ben ve Darren CrossFit yapmaya başladım-- 324 00:14:55,520 --> 00:14:58,523 Sadece CrossFit yapıyorum aslında tam da bu noktada 325 00:14:58,565 --> 00:15:00,608 1 Temmuz 2009. 326 00:15:00,650 --> 00:15:04,278 Ve zamanlarımız iyiydi bizim yaşımızdaki bazı erkekler 327 00:15:04,320 --> 00:15:05,697 braket ya da her neyse, yani-- 328 00:15:05,739 --> 00:15:06,906 [Janice Froning] Altı ay sonra, 329 00:15:06,947 --> 00:15:08,157 gideceğini söylüyor yarışmaya gitmek, 330 00:15:08,199 --> 00:15:10,201 ve iki kat çalışmak zorunda kaldım. 331 00:15:10,243 --> 00:15:11,327 Ve çok moralim bozuldu. 332 00:15:11,369 --> 00:15:12,746 Hayır diyor. 333 00:15:12,787 --> 00:15:14,581 O gidiyor, ben gitmiyorum ilk günü atlatın. 334 00:15:14,622 --> 00:15:16,332 O gidiyor, bu adamlar canavar. 335 00:15:16,374 --> 00:15:19,252 Ah dostum, oraya vardığımda, diğer tüm sporcular sadece... 336 00:15:19,293 --> 00:15:21,504 sahip olduğumu düşünmemiştim dürüst olmak gerekirse bir şans. 337 00:15:21,546 --> 00:15:23,882 Eğer o yıl ilk 15'te yer aldı 338 00:15:23,923 --> 00:15:25,091 Bölge yarışmasına gitmelisin. 339 00:15:25,132 --> 00:15:27,301 Eğer içinde değilsem en üstte en az 20, 340 00:15:27,343 --> 00:15:29,262 ilk 15'i koklamak ilk günde, 341 00:15:29,303 --> 00:15:32,014 devam edeceğiz ve sahip olacağız erken bir bahar tatili. 342 00:15:32,056 --> 00:15:34,559 İlk etkinlik şuydu: hızlı küçük bir yakıcı. 343 00:15:34,601 --> 00:15:37,437 Bitirdim, hazırladım... Hiç oraya gittiğimi sanmıyorum 344 00:15:37,478 --> 00:15:38,813 Hayatımdaki bir antrenmanda çok zorlandım. 345 00:15:38,855 --> 00:15:40,481 Sanırım bununla ilgiliydi bir veya iki saat sonra, 346 00:15:40,523 --> 00:15:42,316 sahip olduklarını söylediler yayınlanan zamanlar. 347 00:15:42,358 --> 00:15:44,068 Yani biz yürüyoruz beyaz tahtaya. 348 00:15:44,110 --> 00:15:45,445 Adım en üstteydi. 349 00:15:45,486 --> 00:15:47,739 Ben de şöyle düşündüm: yazım hatası falan olmak. 350 00:15:47,781 --> 00:15:49,031 Orada bir sorun var. 351 00:15:49,073 --> 00:15:52,410 Çok güzeldi çünkü biliyorsun, bütün bu insanlar 352 00:15:52,452 --> 00:15:53,912 'Bu çocuk kim? 353 00:15:56,080 --> 00:15:58,165 [anlatıcı] Froning kazandı dört antrenmandan ikisi 354 00:15:58,207 --> 00:15:59,876 ilk önce bitirmek kesitte. 355 00:16:00,668 --> 00:16:02,336 Heyecan artıyordu. 356 00:16:02,378 --> 00:16:03,963 Bilinen bazıları vardı rakipler var. 357 00:16:04,004 --> 00:16:06,549 Sanırım Spencer Hendel öyleydi alanda yarışıyor. 358 00:16:06,591 --> 00:16:08,342 Russell Berger yarışıyordu. 359 00:16:08,384 --> 00:16:11,512 Ve gitmeyi beklediğiniz çocuklar Oyunlara ve erkeklere 360 00:16:11,554 --> 00:16:12,972 Daha önce Oyunlara gitmiştim. 361 00:16:13,013 --> 00:16:14,641 Peki başka biri daha vardı adam orada, herkes 362 00:16:14,682 --> 00:16:16,392 övünüyordu, ve ben hiç 363 00:16:16,434 --> 00:16:18,144 onun hakkında gerçekten çok şey duydum. 364 00:16:18,185 --> 00:16:19,771 Ve bu gençti Rich Froning adında bir çocuk. 365 00:16:19,813 --> 00:16:21,648 [müzik çalıyor] 366 00:16:21,689 --> 00:16:24,609 [Justin Bergh] O aslında sadece bazılarından farklı diğer adamlardan. 367 00:16:24,651 --> 00:16:25,777 O daha güçlüydü. 368 00:16:25,819 --> 00:16:27,194 Harika bir hareket kabiliyeti vardı. 369 00:16:27,236 --> 00:16:29,238 Aslında performans sergileyebilirdi hareket yolu 370 00:16:29,280 --> 00:16:31,407 öyleymiş gibi görünüyordu gerçekleştirilmesi gerekiyordu, 371 00:16:31,449 --> 00:16:34,452 adil olan biri gibi değil bunu anında çözüyoruz. 372 00:16:34,494 --> 00:16:35,745 [Dave Castro] Onun yarışmasını izledim. 373 00:16:35,787 --> 00:16:37,121 Onu final yaparken izledim. 374 00:16:37,163 --> 00:16:40,792 Ve o metrelerce, millerce uzaktaydı başkalarının önünde. 375 00:16:40,834 --> 00:16:42,543 Ve bunlar rakipler kurdu. 376 00:16:42,585 --> 00:16:44,378 Ve sahaya hakim oldu. 377 00:16:44,420 --> 00:16:47,173 Ve o sırada sen biliyorum, asla 378 00:16:47,214 --> 00:16:49,049 gerçekten söylemek istiyorum birisi hakkında... 379 00:16:49,091 --> 00:16:50,969 Bu kişi Oyunları kazanabilir. 380 00:16:51,010 --> 00:16:53,220 Çünkü çok fazla var içine giren değişkenler, 381 00:16:53,262 --> 00:16:56,140 ve bir olay gerçekten öyle değil resmin tamamını göster birinin. 382 00:16:56,182 --> 00:16:58,100 Ama bu benim olduğum insan tipi 383 00:16:58,142 --> 00:17:01,270 düşündüm dostum, o adam yapabilir Oyunlarda gerçekten iyi işler yapın. 384 00:17:01,312 --> 00:17:03,272 Muhtemelen gidiyor gerçekten iyi olmak. 385 00:17:04,607 --> 00:17:06,359 [Justin Bergh] Hatırlıyorum aslında alıştırma yapıyor 386 00:17:06,400 --> 00:17:09,863 son sıcağında diğer insanlar bunlar gerçekten iyi sporculardı. 387 00:17:09,904 --> 00:17:12,907 Çömelme hareketleri yaptı aslında kolay görünüyor. 388 00:17:12,949 --> 00:17:15,785 Böylece kendi bölgemi kazandım, buna tamamen şaşırdım. 389 00:17:15,827 --> 00:17:17,912 [Janice Froning] Bölge yarışmasını kazandığında, 390 00:17:17,954 --> 00:17:21,374 ve Castro onun yanına geldi, sadece Rich'i görebiliyordun sadece... Bilirsin. 391 00:17:21,415 --> 00:17:22,625 Çünkü o Castro'ydu. 392 00:17:22,667 --> 00:17:24,585 Ve o sadece titriyor eli ve konuşması, 393 00:17:24,627 --> 00:17:28,422 ve sadece-- Bilirsin, sadece şok oldum onunla konuşmak için yanına gelirdi. 394 00:17:28,464 --> 00:17:30,466 [Dave Castro] Az önce biliyordun biz de buralarda olacaktık. 395 00:17:30,508 --> 00:17:32,092 O sadece vardı ona belli bir hava. 396 00:17:32,134 --> 00:17:34,888 Ve rahattı bir bakıma rekabet içinde 397 00:17:34,929 --> 00:17:37,598 bu pek fazla değil adamlar 2010'daydı. 398 00:17:39,642 --> 00:17:41,769 [anlatıcı] Bir haftadan itibaren CrossFit Oyunları, 399 00:17:41,811 --> 00:17:44,104 Zengin evdeydi Cookeville, bir yer 400 00:17:44,146 --> 00:17:46,607 nereden uzaklaşabilir rekabet baskısı 401 00:17:46,649 --> 00:17:50,486 ve geri dön çocuk olmanın sevinci... 402 00:17:50,528 --> 00:17:52,321 Ama sadece daha büyük oyuncaklarla. 403 00:17:52,363 --> 00:17:53,698 Bu büyük bir kamyon. 404 00:17:53,740 --> 00:17:54,741 Evet. 405 00:17:54,782 --> 00:17:55,992 tazminat ödüyor musun herhangi bir şey için mi? 406 00:17:56,034 --> 00:17:57,618 -HAYIR. -Hımm. 407 00:17:57,660 --> 00:17:59,078 Bilmiyorum. Zengin... Neyi seversin? 408 00:17:59,119 --> 00:18:00,287 Eğlenmek için ne yapayım? 409 00:18:03,875 --> 00:18:05,877 [Josh Bridges] O sadece seven iyi, yaşlı bir çocuk 410 00:18:05,919 --> 00:18:07,921 silah atmak ve ağırlık kaldırmak. 411 00:18:07,962 --> 00:18:11,340 [James Hobart] Bence Zengin bu anlamda normal bir dostum 412 00:18:11,382 --> 00:18:13,300 hâlâ hoşlandığını tüm bunları yapmak için 413 00:18:13,342 --> 00:18:15,011 sadece kargaşaya neden olmak gibi. 414 00:18:15,053 --> 00:18:16,512 [silah sesleri] 415 00:18:18,056 --> 00:18:22,936 Bisikletlerimizi sürüyoruz... bir şeyleri havaya uçurmak. 416 00:18:22,977 --> 00:18:24,687 -[patlama] -[Rich Froning] İşte burada. 417 00:18:24,729 --> 00:18:26,105 Spor yapmak... 418 00:18:26,146 --> 00:18:27,941 [ıslık çalar] 419 00:18:27,982 --> 00:18:28,983 Ahbap meselesi. 420 00:18:32,361 --> 00:18:34,321 Yüzleşmek istedik yeni bir şey. 421 00:18:37,408 --> 00:18:38,659 [silah sesleri] 422 00:18:42,455 --> 00:18:45,458 [adam] O çok basit bir adam, yapımı çok fazla zaman almaz o mutlu. 423 00:18:48,086 --> 00:18:49,754 [Rich Froning] Eğer ben olsaydım bir filmde oynayacak 424 00:18:49,796 --> 00:18:52,090 Micheal Körfezi olurdu film veya Marvel filmi. 425 00:18:52,131 --> 00:18:54,383 [müzik çalıyor] 426 00:19:18,532 --> 00:19:21,077 Bunu şöyle tanımlarım: 12 yaşında bir çocuk gibi 427 00:19:21,119 --> 00:19:22,787 çok parayla, biliyorsun. 428 00:19:30,128 --> 00:19:31,378 [Pat Sherwood] Gerçekten eğlenceli biri. 429 00:19:31,420 --> 00:19:32,922 O eğlenceli bir adam birlikte takılmak. 430 00:19:32,964 --> 00:19:36,509 Ekibiyle şakalaşıyor ya da başka bir şey, gerçekten çok çalışıyor, 431 00:19:36,550 --> 00:19:40,096 ama gerçekten çok sıkı oynuyor ve saha dışında öyle şeyler yapar ki, 432 00:19:40,138 --> 00:19:43,307 eğer olsaydın onun temsilcisi, sen sadece kalp krizi geçirdim 433 00:19:43,349 --> 00:19:45,225 gecenin ortasında çünkü o olurdu 434 00:19:45,267 --> 00:19:48,521 bazılarının etrafında dolaşıyor, küçük arazi motosikleti gibi kask olmadan. 435 00:19:48,562 --> 00:19:50,314 Sen sanki, sen yapacaksın öldür... Ne yapıyorsun? 436 00:19:50,356 --> 00:19:51,899 Sen kıracaksın kol veya bilek, bilirsin. 437 00:19:51,941 --> 00:19:53,943 Ve sonra o gidecek sadece hokey oyna, biliyorsun 438 00:19:53,985 --> 00:19:56,821 ve vurulursanız, yeri kontrol edin, sen şöylesin, neden değilsin daha fazla ped mi kullanıyorsunuz? 439 00:19:56,863 --> 00:19:58,739 Geçimini sen sağlıyorsun Cross sporcusu olmak. 440 00:19:58,781 --> 00:20:00,783 neden ifşa ediyorsun kendinizi bu risklere karşı mı buluyorsunuz? 441 00:20:00,825 --> 00:20:03,619 Ve o sadece sadece o olmak. 442 00:20:03,661 --> 00:20:04,787 [twitter uyarısı] 443 00:20:06,914 --> 00:20:08,582 Onu zorlamamak için bunu yapmak için bence 444 00:20:08,624 --> 00:20:10,543 aslında alırdım ondan uzakta bir şey. 445 00:20:10,584 --> 00:20:13,629 Ne olduğunu bilmiyorum... Bu rekabetçi, kaba ev ruhu 446 00:20:13,671 --> 00:20:16,007 eğer mecbur olsaydın kapatın ve sadece 447 00:20:16,049 --> 00:20:18,551 ağırlık kaldırmak, ve sadece koş-- Bu olmaz aynı Rich Froning ol. 448 00:20:18,592 --> 00:20:20,803 Alacak herhangi bir şey Adrenalin artıyor, keyif alıyorum. 449 00:20:20,845 --> 00:20:23,514 Ama aynı zamanda, sadece olmak etrafta-- Ailenin yanında olmak, takılmak. 450 00:20:25,599 --> 00:20:26,851 Ah-ah. Kafalar! 451 00:20:28,019 --> 00:20:29,562 [kadın] Gerçekten mi? 452 00:20:29,603 --> 00:20:30,897 O-- Heber yaptı. 453 00:20:35,275 --> 00:20:38,237 Eşimden yıldönümü hediyesi. 454 00:20:38,278 --> 00:20:41,157 Ona istediğimi söyledim bir motosiklet, o yüzden beni alıyor bir çocuğun motosikleti. 455 00:20:41,199 --> 00:20:42,241 [gülüyor] 456 00:20:42,282 --> 00:20:43,951 Bu yüzden kendime zarar veremem. 457 00:20:43,993 --> 00:20:46,495 Ama şimdi fark ediyor biraz daha hızlı gidebilirsin düşündüğünden daha fazla. 458 00:20:46,537 --> 00:20:48,206 Eğer istersen iki bilet Aspen'e gitmek istiyorum. 459 00:20:48,247 --> 00:20:49,957 Boğumlu sandviç ister misin? 460 00:20:49,999 --> 00:20:52,168 Yumruk, kafa yor, ahbap. 461 00:20:57,173 --> 00:21:00,134 [maymunu taklit ediyor] 462 00:21:00,176 --> 00:21:01,427 Bir maymunun çıkardığı ses mi? 463 00:21:01,468 --> 00:21:02,511 Mmm-hmm. 464 00:21:02,553 --> 00:21:03,763 Hangi ses at yapımı mı? 465 00:21:03,804 --> 00:21:05,890 Komşu... [ahududuları üfler] 466 00:21:05,932 --> 00:21:07,433 Bir eşek nasıl bir ses çıkarır? 467 00:21:07,474 --> 00:21:08,350 [hırlıyor] 468 00:21:08,392 --> 00:21:10,019 Hee-hah. 469 00:21:10,061 --> 00:21:11,353 - Vay. - Vay! 470 00:21:11,395 --> 00:21:12,479 Anladım. 471 00:21:14,565 --> 00:21:15,608 Hee-hah! 472 00:21:22,907 --> 00:21:24,909 [Rich Froning] Bölüm yarışmalarından sonra, 2010'daki Bölge yarışmasından önce, 473 00:21:24,951 --> 00:21:26,577 Hillary ve ben nişanlandık. 474 00:21:26,619 --> 00:21:31,249 Ve biz de planımızı yapmıştık 18 Haziran 2011'deki düğün. 475 00:21:31,290 --> 00:21:34,293 Ve sonra şunu öğrendik CrossFit Oyunları 4 476 00:21:34,334 --> 00:21:36,003 olacak Temmuz ayının sonunda. 477 00:21:36,045 --> 00:21:40,133 Ve böylece herkes düşündü biz deliydik... 18 Haziran'da evlendim. 478 00:21:40,174 --> 00:21:43,928 [Rich Froning] ve Hillary çalışma olmadığını söyledi balayına çıktık. 479 00:21:43,970 --> 00:21:47,932 [Hillary Froning] Rich bana şunu söyledi devam edemeyeceğini balayı çünkü 480 00:21:47,974 --> 00:21:49,558 antrenman yapamadı Oyunlar için. 481 00:21:49,600 --> 00:21:51,018 [Rich Froning] Yapabilirim günde bir kez çalışın. 482 00:21:51,060 --> 00:21:52,770 O da öyle söyledi... Günde bir kez spor yapabiliyordum. 483 00:21:52,812 --> 00:21:54,855 Arabamızı paketledi ağırlıklarla ve koyarak 484 00:21:54,897 --> 00:21:57,275 çantalarımız onların üzerinde yapmayayım diye 485 00:21:57,316 --> 00:21:59,277 onların olduğunu biliyorum arabadaydık. 486 00:21:59,318 --> 00:22:03,447 Bunu dört kez yaptı evlendiğimizden beri. 487 00:22:03,489 --> 00:22:05,199 Hillary şartları bilmiyor. 488 00:22:05,241 --> 00:22:07,910 Aptal çanlardı. bende yoktu Ford Focus'ta halter. 489 00:22:07,952 --> 00:22:09,453 O zamanlar Focus'um vardı. 490 00:22:09,495 --> 00:22:12,915 [Hillary Froning] Saklanıyor arabamızdaki ağırlıklar çantalarımız. 491 00:22:12,957 --> 00:22:15,459 Anladım. Bu onun işi. 492 00:22:15,501 --> 00:22:16,919 Evet, bu bizim tatil. Sorun değil. 493 00:22:16,961 --> 00:22:19,130 Siz de tatil yapabilirsiniz. 494 00:22:19,172 --> 00:22:20,798 Ama o öyle değil. 495 00:22:20,840 --> 00:22:24,802 Eğer işe yaramazsa, hiç kimse için iyi değil. 496 00:22:25,803 --> 00:22:26,804 O bir diva. 497 00:22:28,181 --> 00:22:29,890 James, istiyorsun baş üstü çömelme mi? 498 00:22:29,932 --> 00:22:30,933 Evet. 499 00:22:34,228 --> 00:22:35,771 [anlatıcı] Froning dönüştü 500 00:22:35,813 --> 00:22:38,524 CrossFit Oyunları devrim yaratarak manzara 501 00:22:38,565 --> 00:22:39,900 onlar için nasıl antrenman yapılır? 502 00:22:39,942 --> 00:22:42,820 İnsanlar yenmekte zorlanıyor o çünkü onlar sahip değiller 503 00:22:42,862 --> 00:22:44,905 onu nasıl alt edebileceğini keşfetti. 504 00:22:48,784 --> 00:22:51,411 Eğitime gelince, Rich'in hiçbir gün izin almadığını biliyorum. 505 00:22:55,166 --> 00:22:57,293 İlk sene şöyle yapıyorduk bunu biz sadece şöyle yapıyorduk: 506 00:22:57,335 --> 00:22:59,045 günde bir antrenman, ve sadece takip ediyorum 507 00:22:59,086 --> 00:23:01,047 bilirsin, ana taraf gibi ya da buna benzer bir şey, 508 00:23:01,088 --> 00:23:02,631 ve sonra yavaşça telafi etmeye başlıyoruz. 509 00:23:02,673 --> 00:23:05,134 Sonra iki tane yapmaya başladım bir gün, günde üç. 510 00:23:05,176 --> 00:23:07,178 Şimdi sana söyleyemem bile numarası ne durumda? 511 00:23:11,182 --> 00:23:12,933 [Pat Sherwood] O zaman adam antrenman yazıyor, 512 00:23:12,975 --> 00:23:18,772 çok güzeller, zarif programlama yükleme, tekrar şemaları, 513 00:23:18,814 --> 00:23:23,485 olan hareketlerin çok sanatsal, açıkçası 514 00:23:23,527 --> 00:23:25,529 nasıl göründükleri simetride, 515 00:23:25,571 --> 00:23:28,282 ve sonra üret aynı zamanda yıkıcı bir kondisyon. 516 00:23:31,577 --> 00:23:33,120 [Zengin Önleme] Programlamayı seviyorum. 517 00:23:33,162 --> 00:23:35,206 Programlama muhtemelen bunlardan biridir CrossFit'in en sevdiğim kısımları, 518 00:23:35,248 --> 00:23:37,917 sadece antrenman telafi etmek için, hareketler nasıl beslenir 519 00:23:37,958 --> 00:23:42,504 birbirlerinin, ve en iyi şekilde nasıl yararlanılır bir antrenmanın gücü. 520 00:23:42,546 --> 00:23:44,173 Bu aynı zamanda bir lanet çünkü Antrenmanlara bakacağım 521 00:23:44,215 --> 00:23:46,175 ve ben de bunun aptalca olduğunu düşüneceğim. Ben bunu yapmıyorum. 522 00:23:46,217 --> 00:23:48,302 Muhtemelen biraz olmalı rastgele sayılarla egzersizler 523 00:23:48,344 --> 00:23:51,097 ve bunun gibi şeyler muhtemelen yapmalısın sırf bu yüzden yap. 524 00:23:51,138 --> 00:23:53,391 Bu gerçekten çok eğlenceli, bilirsin... Ooh, antrenman harika görünüyor. 525 00:23:53,431 --> 00:23:55,433 Sadece denemek istiyorum. O kısım eğlenceli. 526 00:23:55,475 --> 00:23:58,187 Belki kafamızın arkasında, Nihai hedef şu şekildedir: 527 00:23:58,229 --> 00:24:00,647 sihirli hap programını bulun. 528 00:24:00,689 --> 00:24:02,066 Ve bunu biliyoruz mevcut değil. 529 00:24:02,108 --> 00:24:04,360 Ama sanırım koyduğumda birlikte bir şeyler, 530 00:24:04,402 --> 00:24:08,197 Her zaman ne arıyorum bir sonraki korkunç, yine de etkili, değil mi? 531 00:24:10,283 --> 00:24:11,825 Aynı zamanda oldukça zekidir. 532 00:24:11,867 --> 00:24:13,702 Ben... bazı şeyleri biliyorum. 533 00:24:17,290 --> 00:24:20,834 Demek istediğim, geçmişim var oldukça iyi antrenman yaptığımı gösterdim. 534 00:24:20,876 --> 00:24:22,878 hakkında yeterince bilgim var metabolik yollar, 535 00:24:22,920 --> 00:24:25,047 ve farklı aralıklarla ve nasıl eğitilir 536 00:24:25,089 --> 00:24:28,508 farklı enerji sistemleri, ve ne yaptığımı biliyorum. 537 00:24:28,550 --> 00:24:30,010 Tamamen aptal değilim. 538 00:24:31,971 --> 00:24:33,847 İnsanların düşünmesini sağlamalısın sen biraz delisin... 539 00:24:33,889 --> 00:24:34,932 Haydi. 540 00:24:34,974 --> 00:24:36,267 [Koç Butch Chafin] Ama şunu biliyorum. 541 00:24:36,309 --> 00:24:37,935 Bileğini kırdığını biliyorum ve bir günü bile kaçırmadım, 542 00:24:37,977 --> 00:24:39,937 ve bir sonraki çömelme ayak bileğinin kırıldığı gün. 543 00:24:39,979 --> 00:24:41,939 Zengin Froning Zengin Froning yöntemi 544 00:24:41,981 --> 00:24:43,607 inanılmaz derecede iyi çalışıyor. 545 00:24:43,649 --> 00:24:45,734 Zengin Froning mi Yazdığımız kitap, 546 00:24:45,776 --> 00:24:48,154 kullandığı yöntem inanılmaz derecede işi var 547 00:24:48,195 --> 00:24:49,529 herkes için iyi diğer adamlar mı? 548 00:24:49,571 --> 00:24:50,864 Hayır ve özellikle yaşlı adamlar. 549 00:24:56,412 --> 00:24:58,080 [Rich Froning] Oradaydı denediğim şeyler 550 00:24:58,122 --> 00:24:59,999 ustaca çalıştılar. 551 00:25:00,040 --> 00:25:01,334 Ve sonra var başka şeyler 552 00:25:01,375 --> 00:25:03,127 bu oldu tam bir başarısızlık. 553 00:25:03,169 --> 00:25:05,879 Ama denemek harika... Ne yapabileceğini görmek için. 554 00:25:05,921 --> 00:25:08,341 Ve biliyorsun, vücudun inanılmaz bir makine. 555 00:25:08,382 --> 00:25:12,261 Ve tasarlandı ve yaptığımız şeyi yapmak için yaratıldık. 556 00:25:12,303 --> 00:25:14,930 Ve bundan daha havalı olan ne? bunu her gün test edecek misin? 557 00:25:17,515 --> 00:25:20,144 Pek çok insan şöyle diyecek: yani CrossFit yapmıyor. 558 00:25:20,186 --> 00:25:22,062 CrossFit Oyunlarını kazandı CrossFit yapmıyorum. 559 00:25:22,104 --> 00:25:24,064 Bu yorumu çok gördüm. 560 00:25:24,106 --> 00:25:25,065 Yüksek yoğunlukta yapıyorum. 561 00:25:25,107 --> 00:25:26,566 Fonksiyonel hareketler yapıyorum. 562 00:25:26,608 --> 00:25:28,402 Ve bunu sürekli değiştiriyorum. 563 00:25:28,444 --> 00:25:29,569 Bu CrossFit'tir. 564 00:25:35,159 --> 00:25:39,537 Yani son üç yılda ben ve Hillary çocuk sahibi olmaya çalışıyorum. 565 00:25:39,579 --> 00:25:41,581 Hillary, o zamandan beri Onunla tanıştım. 566 00:25:41,623 --> 00:25:44,542 çoğu insanı tanıyorsun doktor olmak istiyorum ya da bir avukat ya da ona benzer bir şey. 567 00:25:44,584 --> 00:25:46,128 Hillary her zaman anne olmak istedim 568 00:25:46,170 --> 00:25:48,797 Biz evlenmeden önce, Tanrım zaten kalplerimize takmıştık 569 00:25:48,839 --> 00:25:50,090 benimseyecektik. 570 00:25:50,132 --> 00:25:52,926 Üç çocuk istedik bizim ve birini benimseyin. 571 00:25:52,968 --> 00:25:56,263 almaya çalışıyorduk üç yıldır hamile. 572 00:25:56,305 --> 00:25:59,225 Çekimleri biz yaptık. 573 00:25:59,266 --> 00:26:00,434 İlaçlama yaptık. 574 00:26:00,476 --> 00:26:02,395 Ameliyatı gerçekleştirdik. 575 00:26:02,436 --> 00:26:04,980 Bu çok yürek parçalayıcı. 576 00:26:05,022 --> 00:26:07,858 İşin en kötü kısmı bütün mesele şu ki, biliyorsun, 577 00:26:07,900 --> 00:26:12,279 Hayal kırıklığı yaşıyorum of-- Of-- Bilirsin, her ay çalışmıyor. 578 00:26:12,321 --> 00:26:15,782 Ama sonra görmek hayal kırıklığı yüzünde 579 00:26:15,824 --> 00:26:17,951 ve her ikisine de sahip olmak bunlar-- Zordu. 580 00:26:17,993 --> 00:26:20,037 Gerçekten zordu. 581 00:26:20,079 --> 00:26:22,498 neredeyse bunu söylemek utanç verici, ımm-- 582 00:26:24,124 --> 00:26:26,544 Ama bu üçü için Yıllardır kızgındım. 583 00:26:26,584 --> 00:26:27,794 [ağlıyor] 584 00:26:33,133 --> 00:26:38,722 Ben sadece şöyle hissettim, bilirsin, çevremdeki herkes 585 00:26:38,764 --> 00:26:40,640 hamileydim, ve çok kolaydı. 586 00:26:42,893 --> 00:26:45,062 Ve öyle olmak o kadar zordu ki... 587 00:26:45,104 --> 00:26:49,400 Çünkü çok mutlusun onlar için, ama sen çok... Sen de bu mutluluğu istiyorsun. 588 00:26:49,442 --> 00:26:50,484 Ve-- 589 00:26:58,658 --> 00:27:00,160 [anlatıcı] Onların duaları cevaplanacaktı. 590 00:27:02,121 --> 00:27:05,416 Fronings eklendi bebeğim Lakelyn'i ailelerine dahil ettiler. 591 00:27:05,458 --> 00:27:08,377 Zengin ortadaydı Oyunlarına hazırlanıyor. 592 00:27:08,419 --> 00:27:11,255 Çok az zamanı olacaktı baba olmaya hazırlanın. 593 00:27:13,673 --> 00:27:15,175 Ne yapıyorsun, Fışkırtma? 594 00:27:16,260 --> 00:27:18,471 Al-- Bunu ye, elini değil. 595 00:27:20,847 --> 00:27:22,600 buna mecbur değilim mümkün olduğu kadar çok zaman harcamak 596 00:27:22,640 --> 00:27:24,851 tam istediğim gibi, çünkü şu anki zamanlaması. 597 00:27:24,893 --> 00:27:27,396 Ama geceleri Hillary'ye vermeye çalışıyorum 598 00:27:27,438 --> 00:27:31,108 biraz... biraz mola ve sadece takılalım... 599 00:27:32,650 --> 00:27:34,320 Squirt'le takıl. 600 00:27:36,155 --> 00:27:37,114 Kanıyor musun? 601 00:27:37,156 --> 00:27:38,407 -[Rich Froning] Evet. -Neden? 602 00:27:38,449 --> 00:27:40,033 - Bir kabuk kopardım. -[kadın] Bu nedir? 603 00:27:40,075 --> 00:27:41,994 Burada daha fazla kıza ihtiyacımız var. 604 00:27:42,035 --> 00:27:45,705 Her zaman bende vardı benimseyecek kalbimde, 605 00:27:45,747 --> 00:27:48,666 ve her zaman öyle olduğunu hissettim Tanrı'nın bizim için benimsememiz gereken planı. 606 00:27:48,708 --> 00:27:52,254 Ve Rich'le tanıştığımda ona şunu söyledim: o da aynı şekilde hissetti. 607 00:27:52,296 --> 00:27:56,258 Ve sanırım her zaman öyleydi Tanrı'nın bizim için benimsememiz gereken planı. 608 00:27:58,427 --> 00:28:02,848 Doğum için dua etmeye başladık ajans yerine anne. 609 00:28:02,889 --> 00:28:07,978 Ve bunların hepsi içeride oldu üç hafta-- Bir aydan az. 610 00:28:08,020 --> 00:28:09,813 Hangisi yalnızca Tanrı bu kadar hızlı çalışabilir. 611 00:28:09,855 --> 00:28:14,360 Çünkü bilen biri Birisi biyolojik bir anne tanıyordu. 612 00:28:14,401 --> 00:28:17,070 Bu doğum annesi başka bir aileyle çalışmak 613 00:28:17,112 --> 00:28:19,281 dört ya da beş ay boyunca. 614 00:28:19,323 --> 00:28:20,907 Ve az önce geri adım atmışlardı. 615 00:28:20,949 --> 00:28:25,538 Biliyor musun, Hillary buldu bu kız öyle olduğunu öğrendi hamile, 616 00:28:25,579 --> 00:28:27,498 bebeğe vermek istedim evlat edinilmeye hazır, 617 00:28:27,540 --> 00:28:28,790 kıza uzandı. 618 00:28:28,832 --> 00:28:30,543 Böylece ertesi gün onunla tanıştım. 619 00:28:30,584 --> 00:28:32,211 Öğle yemeği yedik. 620 00:28:32,252 --> 00:28:34,213 Ve bu bir nevi tamam gibi. Bunu yapacağız. 621 00:28:34,254 --> 00:28:35,381 Ne zaman geleceksin? 622 00:28:35,422 --> 00:28:37,174 İki hafta falan oldu. 623 00:28:37,216 --> 00:28:40,052 Ve sen şöylesin: evde ders çalışmamız yok. 624 00:28:40,093 --> 00:28:42,804 Geçmişimiz yok... Hiçbir şeyimiz yok 625 00:28:42,846 --> 00:28:44,097 mesela ne yapacağız? 626 00:28:44,139 --> 00:28:45,558 Hillary sanki biz bunu halledeceğim. 627 00:28:45,599 --> 00:28:47,309 Ah evet ve CrossFit Oyunlara dört hafta kaldı. 628 00:28:47,351 --> 00:28:51,897 Evet, kelimenin tam anlamıyla anladık her şey iki hafta içinde yapıldı, 629 00:28:51,938 --> 00:28:53,857 bir bebeği vardı. 630 00:28:53,899 --> 00:28:55,734 Ben ve Hillary doğum için oradayım. 631 00:28:55,775 --> 00:28:59,530 Hillary hastanede uyudu yandaki odada. 632 00:28:59,572 --> 00:29:01,365 Kabloyu kestim. 633 00:29:01,407 --> 00:29:04,284 Demek istediğim, bu bir çılgınlıktı. kasırga deneyimi. 634 00:29:04,326 --> 00:29:06,912 Ve iki haftalık bir bebeğimiz oldu CrossFit Oyunlarından önce. 635 00:29:06,953 --> 00:29:08,872 [Hillary Froning] Ve dördüncü günden itibaren, 636 00:29:08,914 --> 00:29:11,166 10 gün var iptal etmesi için... 637 00:29:11,208 --> 00:29:13,544 Onun ya da babasının iptal etmesi gerekiyor. 638 00:29:13,586 --> 00:29:16,547 Ve eğer iptal ederlerse, hiçbir şey yok 639 00:29:16,589 --> 00:29:18,048 bu konuda yapabileceğimiz şey. 640 00:29:18,090 --> 00:29:22,928 Onu geri vermeliyiz. bu...korkunç. 641 00:29:22,969 --> 00:29:24,930 Ama bu olmayacak. 642 00:29:24,971 --> 00:29:31,562 Pazartesi gecesine kadar vakti var gece yarısı fikrini değiştirmek için. 643 00:29:31,604 --> 00:29:33,439 Yani bir nevi işin içindeyiz o bekleme süresi. 644 00:29:33,480 --> 00:29:37,610 Ama... Ama Lakelyn... biz ve ah, muhteşemdi. 645 00:29:37,651 --> 00:29:43,115 Yani başlangıçta, Lakelyn... 646 00:29:43,156 --> 00:29:46,034 Anne gitti kürtaj yaptırmak. 647 00:29:46,076 --> 00:29:50,414 Ve o da gitti kriz gebelik merkezine. 648 00:29:51,790 --> 00:29:55,628 Ve birisi fikrini değiştirdi. 649 00:29:57,129 --> 00:30:00,840 Ve böylece artık elimizde a-- Güzel bir bebek. 650 00:30:00,882 --> 00:30:02,092 [ağlıyor] 651 00:30:02,134 --> 00:30:03,260 Ve... 652 00:30:03,302 --> 00:30:04,595 [boğazını temizler] 653 00:30:04,637 --> 00:30:06,054 [nefes verir] 654 00:30:06,096 --> 00:30:09,767 Yani kim olursa olsun... Bu bir seçenek ya da düşünce... 655 00:30:10,684 --> 00:30:12,269 bunun hakkında iki kez düşünün. 656 00:30:12,311 --> 00:30:16,649 Çünkü biliyorsun, sen birinin hayatını değiştirebilmek. 657 00:30:18,442 --> 00:30:22,738 Ve biliyorsun,... Hillary'nin dediği gibi anne, 658 00:30:22,780 --> 00:30:25,741 biliyorsun, harika şeylerden biri Hillary'ye söyledi-- Dedi ki: 659 00:30:25,783 --> 00:30:29,828 biliyorsun, bazı şeyler var Hayatımda gurur duymuyorum. 660 00:30:29,869 --> 00:30:32,998 Ama bu benimki bir şeyi doğru yapma şansı. 661 00:30:33,039 --> 00:30:35,417 Ve o bir şey yaptı doğru ve biliyorsun, 662 00:30:35,459 --> 00:30:36,876 Bu bebeğe bir şans ver. 663 00:30:36,918 --> 00:30:40,839 Ve eğer öyleyse bunu gör, teşekkür ederim. 664 00:30:40,880 --> 00:30:42,299 Ve başka biri için bunun hakkında düşünüyorum, 665 00:30:42,341 --> 00:30:45,344 ya da bebeğinden vazgeçmiş herhangi biri evlat edinmek için ve... 666 00:30:45,385 --> 00:30:49,014 Ve diğerini yapmadım... Diğer seçenek, teşekkürler. 667 00:30:51,517 --> 00:30:52,559 Ağlamaman gerekiyordu. 668 00:30:52,601 --> 00:30:53,769 Yapmadım. 669 00:30:53,811 --> 00:30:55,312 Bu... ben yapmadım... bunu yapmak istemedim. 670 00:30:55,354 --> 00:30:56,438 Üzgünüm. 671 00:31:03,529 --> 00:31:04,863 [ağlıyor] 672 00:31:05,905 --> 00:31:07,866 Ah, özür dilerim. 673 00:31:07,907 --> 00:31:08,867 Özür dilerim, özür dilerim. 674 00:31:08,908 --> 00:31:10,452 Ağlama. 675 00:31:10,494 --> 00:31:12,871 Bunu bana verme üzgün yüz. Burada. 676 00:31:12,912 --> 00:31:14,665 Tanrım, bu gün için sana teşekkür ederim. 677 00:31:14,707 --> 00:31:17,959 Bu güzel için teşekkür ederim sahip olduğumuz çocuk, 678 00:31:18,001 --> 00:31:19,419 ve bu hediye. 679 00:31:19,461 --> 00:31:23,632 Sadece bunu yapman için dua ediyoruz onu büyütmemize yardım et 680 00:31:23,674 --> 00:31:29,346 Senin suretinde ve Sana hizmet etmek için, ve bunu yapmamız için dua edin 681 00:31:29,388 --> 00:31:33,225 Lakelyn'in yaptığı tüm bu şeyler ihtiyaçları var ve onun için burada olun, 682 00:31:33,266 --> 00:31:34,768 ve onun kadar iyi ol bizim gibi ebeveynler, 683 00:31:34,810 --> 00:31:37,145 ve, ah, sadece kutsa bu çocuk ve dua et 684 00:31:37,187 --> 00:31:41,441 devam edeceğimizi Sana hizmet etmek ve yüceltmek 685 00:31:41,483 --> 00:31:43,777 Yaptığımız her şeyde sen varsın. 686 00:31:43,819 --> 00:31:45,404 Ve ben sadece bunun için dua ediyorum Bizi gözetlerdin 687 00:31:45,445 --> 00:31:48,866 gelecek olanlarda haftalar ve yapmak 688 00:31:48,907 --> 00:31:50,409 Seyahat mümkün olduğu kadar kolay. 689 00:31:51,744 --> 00:31:55,873 Vermen için dua et gücümüz ve cesaretimiz 690 00:31:55,914 --> 00:31:57,457 bundan sonra ne olacak diye. 691 00:31:57,499 --> 00:32:00,335 Ve sadece devam etmen için dua et yaptığımız her şeyde hepimiz güvendeyiz. 692 00:32:00,377 --> 00:32:02,421 Ve İsa'nın adına dua ediyoruz, Amin. 693 00:32:02,462 --> 00:32:03,672 Amin. 694 00:32:08,635 --> 00:32:10,345 [müzik çalıyor] 695 00:32:13,515 --> 00:32:15,642 [Pat Sherwood] Takılmam lazım onunla Tennessee'de 696 00:32:15,684 --> 00:32:18,186 üç ya da dört gün kadar, onunla ve ailesiyle takılmak, 697 00:32:18,228 --> 00:32:20,564 onun günlük rutinini izle, onun antrenmanını izle. 698 00:32:20,606 --> 00:32:26,403 Ve o kadar şaşırmıştım ki ve sadece dehşete düştüm... 699 00:32:26,445 --> 00:32:30,449 her gün yaptığı şeye göre normal hayatından. 700 00:32:30,490 --> 00:32:33,243 [müzik çalıyor] 701 00:32:41,752 --> 00:32:43,629 Bilmiyorum. 702 00:32:43,670 --> 00:32:45,839 eklemek istemiyorum buna kadar herhangi bir şey Burada daha fazla şeyi bitiriyoruz. 703 00:32:45,881 --> 00:32:47,966 Burada bazı ilerlemeler görüyoruz. 704 00:32:48,007 --> 00:32:49,134 Tamam aşkım. 705 00:32:49,175 --> 00:32:51,720 Bu... 706 00:32:52,721 --> 00:32:54,013 Bunu yaptık şu anda bir tane. 707 00:32:54,055 --> 00:32:55,223 Hayır. 708 00:32:55,265 --> 00:32:56,516 Peki, kurul yeni yüklendim. 709 00:32:56,558 --> 00:32:57,684 Tabii ki. 710 00:32:57,726 --> 00:32:59,018 Ama hâlâ bir şey var Burada bir sürü saçmalık var. 711 00:32:59,060 --> 00:33:01,313 Üç tur, 10 dambıl koparma, 712 00:33:01,354 --> 00:33:04,107 10 D-topu, 15 sandık bara... 713 00:33:04,149 --> 00:33:05,692 Sadece beni izle tam bir erime. 714 00:33:05,734 --> 00:33:07,778 gerçekten istemiyorum şu anda baş üstü çömelmeye. 715 00:33:07,820 --> 00:33:08,946 İşte bu kadar. 716 00:33:11,949 --> 00:33:13,241 hadi yapalım duvar topu deadliftleri. 717 00:33:13,283 --> 00:33:15,243 [müzik çalıyor] 718 00:33:24,377 --> 00:33:26,922 [Pat Sherwood] Gördüğüm başka hiçbir şey yoktu bunu şununla karşılaştırabilirsin-- 719 00:33:26,964 --> 00:33:31,050 Antrenmanlara gelince, yükleme, hacim, yoğunluk, 720 00:33:31,092 --> 00:33:34,805 ne kadar dövülmedi, nasıl kaldırabileceği çok şey vardı ve hala 721 00:33:34,847 --> 00:33:37,891 ertesi gün gidin ve sadece bunu tekrarla ve mide bulandırıcı hale getir, 722 00:33:37,933 --> 00:33:41,770 ve sonra neredeyse zar zor yemek yemek veya su içmek. 723 00:33:41,812 --> 00:33:45,524 Ve sen şöyle diyorsun, seninki nasıl vücut bile ayakta kalabilecek kapasitede 724 00:33:45,565 --> 00:33:47,025 bu düzeyde bir çalışma? 725 00:33:47,066 --> 00:33:49,444 seni izliyorum kendi gözlerimle. Kendini beslemiyorsun! 726 00:33:49,486 --> 00:33:51,363 [müzik çalıyor] 727 00:33:58,829 --> 00:34:02,248 Enerji nereden geliyor? kaslarınızın kasılması için 728 00:34:02,290 --> 00:34:03,709 ve her yere kan mı pompalayacaksın? 729 00:34:03,750 --> 00:34:05,961 Ben bile... Bu hiç de öyle değil hatta bana bir anlam ifade ediyor. 730 00:34:06,003 --> 00:34:07,838 Ve bunu gün boyu yapıyor. 731 00:34:11,008 --> 00:34:12,467 Bu normal değil. 732 00:34:12,509 --> 00:34:14,052 Bu normal değil. 733 00:34:14,093 --> 00:34:17,138 Ve aldığın zaman bu iş ahlakı, 734 00:34:17,180 --> 00:34:20,017 biliyorsun, bu güç, bu kardiyo, 735 00:34:20,058 --> 00:34:24,521 kondisyonun tüm bileşenleri-- Ve bu sadece doğanın ucubesi 736 00:34:24,563 --> 00:34:28,692 aynı zamanda adil olma yeteneği performans sergile-- ben de şöyleydim, 737 00:34:28,734 --> 00:34:30,193 kimse yapmayacak bu adama dokunun. 738 00:34:35,323 --> 00:34:37,826 [anlatıcı] Froning, ailesi ve bebeği 739 00:34:37,868 --> 00:34:39,912 Lakelyn geliyor Pazartesi günü Carson 740 00:34:39,953 --> 00:34:41,747 CrossFit Oyunlarından önce. 741 00:34:41,788 --> 00:34:44,875 Ve bir kez olsun, üç kez şampiyonun odak noktası 742 00:34:44,917 --> 00:34:47,168 rekabet halinde değildi. 743 00:34:47,210 --> 00:34:50,005 O gece saat 22.00'de, o ve Hillary 744 00:34:50,047 --> 00:34:51,673 resmen ebeveyn oldular. 745 00:34:51,715 --> 00:34:52,925 Üç dakika. 746 00:34:52,966 --> 00:34:54,509 [kadın] doldurur musun bu doğum günü kartını çıkardın mı? 747 00:34:54,551 --> 00:34:56,053 Bir çocuğumuz var. 748 00:34:56,094 --> 00:34:58,096 [Hillary Froning] Çok komik çünkü son iki yılda, 749 00:34:58,137 --> 00:35:00,515 Hamile kalmak istedim Oyunlarda çok kötü 750 00:35:00,557 --> 00:35:02,976 böylece anlatabildim Oyunlar başlar başlamaz onu 751 00:35:03,018 --> 00:35:04,978 bitti, hey, hamileyim. 752 00:35:05,020 --> 00:35:07,188 Ona bunu söylemeyi o kadar çok istiyordum ki. 753 00:35:07,230 --> 00:35:08,523 [belirsiz] 754 00:35:08,565 --> 00:35:10,108 Şanslısın ki doğum günün. 755 00:35:10,149 --> 00:35:11,902 [Hillary Froning] Mükemmeldi. 756 00:35:11,944 --> 00:35:13,361 [ağlıyor] 757 00:35:13,403 --> 00:35:15,697 Çünkü bu sene yapmadım merhaba, hamileyim deyin. 758 00:35:15,739 --> 00:35:18,533 Yani, bilirsin, işte kızımız 759 00:35:18,575 --> 00:35:24,372 Tanrı her şeyi koydu... Bizim için mükemmel bir zamanlamaydı. 760 00:35:24,414 --> 00:35:27,042 Hepsi oldu beş hafta içinde. 761 00:35:27,084 --> 00:35:30,462 Ve her şey bunun için oldu Oyunlardan hemen önce final olacak, 762 00:35:30,503 --> 00:35:31,588 ve doğum günü için son. 763 00:35:31,630 --> 00:35:32,881 Umrunda değil. 764 00:35:33,966 --> 00:35:34,967 Harikaydı. 765 00:35:37,302 --> 00:35:38,720 Onu asla küçümsemiyorum. 766 00:35:40,263 --> 00:35:41,389 Artık onu yere bırakabilirsin. 767 00:35:41,431 --> 00:35:43,016 -HAYIR. -Kimse onu almayacak. 768 00:35:45,644 --> 00:35:46,853 Konuşamıyorum. 769 00:35:46,895 --> 00:35:47,980 Bunu yapmak zorunda kalacaksın. 770 00:35:52,525 --> 00:35:53,777 Bu en iyisi. 771 00:35:54,736 --> 00:35:56,529 O harika. 772 00:35:56,571 --> 00:35:58,406 Hayat çok harika. 773 00:35:58,448 --> 00:36:01,159 Bu nasıl çılgınlık çok küçük bir şey 774 00:36:01,200 --> 00:36:03,036 sadece seninkini yapabilirsin hayat çok daha iyi. 775 00:36:04,871 --> 00:36:07,124 Anne olmayı seviyorum. 776 00:36:07,165 --> 00:36:10,085 O ailenin bir parçası hoşuna gitse de gitmese de. 777 00:36:13,672 --> 00:36:15,298 olan insanlar var katılacak 778 00:36:15,340 --> 00:36:16,967 ve insanlar var kim kazanacak. 779 00:36:17,009 --> 00:36:20,386 [Sean Woodland] Son kez Zengin Froning ilk bitiremedim 780 00:36:20,428 --> 00:36:25,391 bireysel bir yarışmada 2011 Açık'tı. 781 00:36:25,433 --> 00:36:28,311 Ama iyi bir ahır var arkasındaki kişilerin 782 00:36:28,353 --> 00:36:29,479 kim yapmaya çalışıyor onu kovala. 783 00:36:29,521 --> 00:36:31,606 Beş kişi kim? en iyisine sahip olan 784 00:36:31,648 --> 00:36:33,025 bunu başarma şansımız var mı? 785 00:36:33,066 --> 00:36:34,776 bir listesini aldım boru avcıları sizin için burada, Sean... 786 00:36:34,818 --> 00:36:36,820 Jason Khalipa, Ben Smith, 787 00:36:36,862 --> 00:36:38,738 Dan Bailey, Tommy Hackenbruck... 788 00:36:38,780 --> 00:36:39,698 Matt Fraser. 789 00:36:39,739 --> 00:36:40,573 Matt Fraser. 790 00:36:40,615 --> 00:36:41,533 En büyüğü Fraser. 791 00:36:41,574 --> 00:36:43,035 Fraser'ın özel yemeği. 792 00:36:43,076 --> 00:36:44,953 [adam] Kuzeydoğu'yu kazandı Bu yıl bölgesel. 793 00:36:44,995 --> 00:36:47,039 Elit düzeyde bir güce sahip. 794 00:36:47,080 --> 00:36:51,626 Onun zamanları Rich Froning'inkini geçti yedinin üçünde kere Bölgesel yarışmalarda antrenmanlar. 795 00:36:51,668 --> 00:36:53,211 Ve sonra Scott Panchik... 796 00:36:53,252 --> 00:36:55,296 Scott'ta inanılmaz bir ateş vardı. 797 00:36:55,338 --> 00:36:58,550 İşte böyle bir kalp bu Rich'i devirecek. 798 00:36:58,591 --> 00:37:00,927 Eğer buna sahip değilseniz, Rich'i alaşağı etmeyeceksin. 799 00:37:00,969 --> 00:37:03,013 Sadece katılacaksınız CrossFit Oyunlarında. 800 00:37:03,055 --> 00:37:04,681 Eğleneceksin CrossFit Oyunlarında. 801 00:37:14,357 --> 00:37:19,071 [anlatıcı] İşte Rich'in MO'su-- CrossFit Games'in ilk günü. Onun çantası değil. 802 00:37:19,112 --> 00:37:21,489 Genellikle mücadele etti daha uzun etkinliklerde-- 803 00:37:21,531 --> 00:37:24,034 Plaj etkinlikleri, uzun tepe koşuyor ve bunun gibi şeyler. 804 00:37:31,083 --> 00:37:32,709 [spiker] Sahilde bir gün, 805 00:37:32,751 --> 00:37:35,503 ama kesinlikle olacak 43 adam için kolay olmayacak 806 00:37:35,545 --> 00:37:38,840 başlık için yarışıyor "Dünyanın En Güçlüleri" arasında. 807 00:37:38,882 --> 00:37:42,427 Herkese merhaba ve hoş geldiniz 2014'ün açılış etkinliğine 808 00:37:42,468 --> 00:37:43,720 Reebok CrossFit Oyunları. 809 00:37:45,931 --> 00:37:51,269 Okyanusta yüzmek... ilk kez... Ben de, ah, vay be dedim. 810 00:37:51,310 --> 00:37:53,479 Rich bir şey üzerinde çalıştı tarihsel bir zayıflık olmuştur. 811 00:37:53,521 --> 00:37:55,356 Mesela endişelenmiyorum temizlik yapıyor, mastürbasyon yapıyor, 812 00:37:55,398 --> 00:37:57,275 ya kapmak ya da yürümek ellerinde, ya da bilirsin, 813 00:37:57,316 --> 00:37:58,860 filan, filan, filan. 814 00:37:58,902 --> 00:38:00,653 Ama sanki düşünüyorsun yüzme hakkında. 815 00:38:00,695 --> 00:38:02,197 Koşmayı düşünüyorsun. 816 00:38:02,239 --> 00:38:03,656 Ve bunlar hoşuna giden şeyler, ehh, 817 00:38:03,698 --> 00:38:05,075 burada yaralanacak. 818 00:38:06,993 --> 00:38:10,205 [Rich Froning] Yani bu yıl, okyanusta yüzmeyi duyurdu-- 819 00:38:10,247 --> 00:38:11,248 [iç çeker] 820 00:38:13,416 --> 00:38:16,962 Yani 2013, neredeyse havuzda öldü. 821 00:38:17,003 --> 00:38:18,463 Hiçbir yer yok bir havuzda saklanmak. 822 00:38:19,589 --> 00:38:21,841 Ah, bunu yapamazsın insanların arasında saklanmak 823 00:38:21,883 --> 00:38:23,509 okyanusta yapabildiğin gibi. 824 00:38:23,551 --> 00:38:27,264 Böylece açığa çıktım pek iyi bir yüzücü değildi. 825 00:38:27,305 --> 00:38:29,766 Çok zayıf bir yüzücüydüm. 826 00:38:29,808 --> 00:38:32,144 [muhabir] Biliyor musun, değil mi? orası-- Tipik bir yer değil 827 00:38:32,185 --> 00:38:34,980 Rich Froning'i görüyoruz... Sudan çıkan son kişi. 828 00:38:35,021 --> 00:38:38,650 Ancak-- Bakın, vuruşuna bakın. 829 00:38:38,691 --> 00:38:40,110 Bu etkili bir vuruş değil. 830 00:38:40,152 --> 00:38:41,903 Tekme attığında bu kadar zor, 831 00:38:41,945 --> 00:38:43,822 o hiç olmadı bu pozisyonda. 832 00:38:43,863 --> 00:38:45,448 Onun hiç skor böyle. 833 00:38:45,490 --> 00:38:46,992 Peki o nasıl olacak halledebilecek misin? 834 00:38:47,033 --> 00:38:48,285 Olan bu ilginç olmak. 835 00:38:52,247 --> 00:38:56,501 Yani bu yıl yüzme bu antrenmanın kolay kısmı. 836 00:38:56,542 --> 00:38:58,211 [muhabir] Etkinlik bir numara yolda 837 00:38:58,253 --> 00:39:00,672 sporcuların yaptığı gibi suya girme yolları 838 00:39:00,713 --> 00:39:02,799 ilk 250 yarda yüzmek için. 839 00:39:02,841 --> 00:39:04,467 Ve biliyorsun Bill, herkesten daha iyi, 840 00:39:04,509 --> 00:39:05,760 havuzda antrenman yapabilirsiniz. 841 00:39:05,802 --> 00:39:07,053 Orada yüzmeyi öğrenebilirsin. 842 00:39:07,095 --> 00:39:09,264 Ama havuzda yüzmek ve açık suda yüzmek 843 00:39:09,306 --> 00:39:10,682 tamamen iki tane farklı şeyler. 844 00:39:10,723 --> 00:39:12,517 [spiker] Onlar kesinlikle farklı. 845 00:39:12,558 --> 00:39:14,352 Havuzlu yüzme, sırayı aldın 846 00:39:14,393 --> 00:39:15,353 havuzun dibinde. 847 00:39:15,394 --> 00:39:16,437 Gözlüklerin var. 848 00:39:16,479 --> 00:39:18,190 Her şey bir kontrollü ayar. 849 00:39:18,231 --> 00:39:21,193 Okyanus veya açık su bunun tamamen tersi. 850 00:39:21,234 --> 00:39:25,613 [muhabir] Yani Rich Froning bir erkek kim, geçen yıl havuzda 851 00:39:25,655 --> 00:39:28,241 şimdiye kadarki en kötü sonunu yaşadı. 852 00:39:28,283 --> 00:39:30,535 30'uncu bitirdi ama yine de başardım 853 00:39:30,576 --> 00:39:32,578 CrossFit Oyunlarını kazanmak için. 854 00:39:32,620 --> 00:39:36,291 Froning bitirirse ilk 15'in herhangi bir yerinde, 855 00:39:36,333 --> 00:39:37,834 bu onun için büyük bir kazanç. 856 00:39:37,876 --> 00:39:39,711 [muhabir] Bu bir devasa bir yer-- 857 00:39:41,754 --> 00:39:44,090 [Rich Froning] Peki Dave... Dışarı çıktığımda 500'den sonra suyun 858 00:39:44,132 --> 00:39:46,759 biliyorsun, o yönetiyor trafik, insanların 859 00:39:46,801 --> 00:39:48,386 tükeniyor ve diğerleri insanlar koşuyor. 860 00:39:48,427 --> 00:39:50,055 Sen karşılaşmıyorsun birbirimiz ve tüm bunlar. 861 00:39:50,096 --> 00:39:52,557 Ve o görünüyor bana geldi ve o gitti, 862 00:39:52,598 --> 00:39:55,434 "vay be, öyleymişsin Yüzme antrenmanı yapıyorsun." 863 00:39:55,476 --> 00:39:57,896 [Dave Castro] Şaşırdım ama çünkü değil 864 00:39:57,937 --> 00:39:59,356 O olduğunu biliyordum çok yüzmek 865 00:39:59,397 --> 00:40:01,482 Oradaki o mu? 866 00:40:01,524 --> 00:40:02,483 Haydi Zengin! 867 00:40:02,525 --> 00:40:03,484 İşte gidiyor! 868 00:40:03,526 --> 00:40:05,362 İşte gidiyor! 869 00:40:05,403 --> 00:40:07,239 [muhabir] Zengin Froning sudan çıktı. 870 00:40:07,280 --> 00:40:09,699 Ve bu çok büyük! 871 00:40:09,741 --> 00:40:10,825 [şerefe] 872 00:40:11,826 --> 00:40:13,328 Ben ölmedim! 873 00:40:13,370 --> 00:40:16,748 [muhabir] Sekizinci sıra Rich Froning için bitiş. 874 00:40:16,789 --> 00:40:18,291 O senin liderin olabilir birinci günden sonra. 875 00:40:18,333 --> 00:40:19,959 Ve o olacak yakalanması zor bir adam 876 00:40:20,001 --> 00:40:21,586 hafta sonuna giriyoruz. 877 00:40:21,627 --> 00:40:24,214 [Pat Sherwood] Bunun üzerine nereye yerleştirdi etkinlik ilk kez gerçekleşti 878 00:40:24,256 --> 00:40:28,218 Vay canına, bu... eğer şampiyon bunu iyi yapıyor 879 00:40:28,260 --> 00:40:31,637 tarihsel olarak bir şey üzerinde, bir tür hayatta kalma mücadelesiydi, 880 00:40:31,679 --> 00:40:35,474 bir nevi paketin ortası olay, insanlar korksa iyi olur, 881 00:40:35,516 --> 00:40:36,726 biliyor musun? 882 00:40:36,768 --> 00:40:38,644 Bütün hamburger... Çizburger-- Pastırma. 883 00:40:38,686 --> 00:40:40,063 Gidecek misin Instagram'a koy? 884 00:40:40,105 --> 00:40:40,939 Ah evet. 885 00:40:40,980 --> 00:40:41,898 Evet. 886 00:40:41,940 --> 00:40:42,982 Beni etiketle. 887 00:40:47,570 --> 00:40:48,696 Nasılsın kardeşim? 888 00:40:49,530 --> 00:40:50,782 [gülüyor] 889 00:40:52,075 --> 00:40:54,244 [müzik çalıyor] 890 00:41:03,502 --> 00:41:06,672 Tepegöze girmek çömel, sıfır planım vardı her ne olursa olsun... Hiçbir şey. 891 00:41:07,840 --> 00:41:09,175 Gerçekten mi. Hayır, yapmadım. 892 00:41:10,927 --> 00:41:12,595 [anlatıcı] Sahip olmak dalgaları fethettim, 893 00:41:12,637 --> 00:41:15,181 Froning ağırlıklara geçti. 894 00:41:15,223 --> 00:41:19,602 Su her zaman varken halter zayıflık değildi. 895 00:41:19,644 --> 00:41:21,771 Ve bu öyle olduğu anlamına geliyordu Zengin Froning zamanı 896 00:41:21,813 --> 00:41:25,150 her zaman yaptığı şeyi yapmak. 897 00:41:25,191 --> 00:41:27,610 [Dave Castro] Her zaman konuşurum Jason ve Rich gösteri zamanı hakkında. 898 00:41:27,652 --> 00:41:29,695 Ve işin bir kısmı da bu. 899 00:41:29,737 --> 00:41:31,489 Bu biraz gösteri. 900 00:41:31,530 --> 00:41:36,328 [muhabir] Rich Froning, kim Burada sağlam bir performansla 901 00:41:36,369 --> 00:41:38,913 eğer yaklaşabilirse Matt Fraser'a, 902 00:41:38,955 --> 00:41:40,873 kendini bulabilirdi liderlik tablosunun en üstünde 903 00:41:40,915 --> 00:41:42,875 Cuma'ya doğru gidiyoruz. 904 00:41:42,917 --> 00:41:48,214 [muhabir] İşte şampiyon, Zengin Froning, Şampiyon için 365'te! 905 00:41:48,256 --> 00:41:49,841 [muhabir] Yani gidiyor Matt'i zorlamak için, 906 00:41:49,882 --> 00:41:51,259 ve bu tam olarak alanlar ne 907 00:41:51,301 --> 00:41:53,261 istemedim-- İyi bir yüzme ve Rich'ten iyi bir kaldırma. 908 00:41:53,303 --> 00:41:55,763 [Dave Castro] Peki, yani, kabul etmek gerekir ki... 909 00:41:55,805 --> 00:41:59,392 Küçük atlama-- 377-- Fraser'la olan maç... 910 00:41:59,434 --> 00:42:01,060 Sadece hata yaptım dedi. 911 00:42:01,102 --> 00:42:04,314 O olmalıydı 378 veya 379'u takın. 912 00:42:04,356 --> 00:42:06,565 [muhabir] Büyük ağırlık Zengin Froning için, 913 00:42:06,607 --> 00:42:09,777 Matt'i bağlamak istiyor Fraser ikinci asansöründe. 914 00:42:09,819 --> 00:42:10,862 [muhabir] Ah. 915 00:42:10,903 --> 00:42:14,240 [muhabir] Şampiyon savaş yolunda. 916 00:42:14,282 --> 00:42:20,579 377 ve şimdi birincilik için berabere kaldık genel olarak iki numaralı etkinlikte. 917 00:42:20,621 --> 00:42:23,500 Böylece 377'ye ulaştım. 918 00:42:23,541 --> 00:42:25,960 Ben ve Matt Fraser berabere kaldık. 919 00:42:26,002 --> 00:42:28,880 Ama geriye dönüp baktığımda, yapabilirdim kendisinden 5 puan aldı. 920 00:42:28,921 --> 00:42:32,925 Muhtemelen gitmeliydi muhafazakar yol-- Belki 380, 385'e vururuz. 921 00:42:32,967 --> 00:42:34,802 Dave ayağa kalkıyor. O şöyle dedi: Kilon kaç? 922 00:42:34,844 --> 00:42:36,513 -400 dedim. -Gidiyor tamam. 923 00:42:36,554 --> 00:42:38,014 Yap. 924 00:42:38,056 --> 00:42:40,850 [muhabir] 400 pound Froning için barda, 925 00:42:40,892 --> 00:42:42,768 ve bu değil o da olacak. 926 00:42:42,810 --> 00:42:44,937 Ama ilk olarak Froning berabere kalacak. 927 00:42:44,979 --> 00:42:50,360 Ve çok iyi durumda olabilir sonrasında liderlik tablosunun zirvesinde bir numaralı gün. 928 00:42:50,402 --> 00:42:52,028 Ama alamadım. 929 00:42:54,030 --> 00:42:57,200 [Dave Castro] Ve böylece, bunu gösteri için yaptı. 930 00:42:57,242 --> 00:42:59,327 Ve bu gerçekten harika ve ben Bunun için ona gerçekten saygı duyuyorum. 931 00:42:59,369 --> 00:43:02,080 Eğer şaşırtıcı olurdu bunda başarılı oldu. 932 00:43:02,121 --> 00:43:03,581 Ama biliyorsun... 933 00:43:03,622 --> 00:43:07,835 @CrossFitGames, @RichFroning, @MatthewFraser, @NoahOhlsen. 934 00:43:07,877 --> 00:43:10,171 Rich, sen berbatsın. 935 00:43:10,213 --> 00:43:11,923 Bu yıl kazanmanın imkânı yok. 936 00:43:11,964 --> 00:43:13,174 Teşekkürler. 937 00:43:14,259 --> 00:43:15,301 Teşekkürler kardeşim. 938 00:43:15,343 --> 00:43:18,304 Bunu takdir ediyorum-- @DamoMay17. 939 00:43:19,514 --> 00:43:20,973 Çok hoş bir adam. 940 00:43:21,015 --> 00:43:23,226 @DamonMay- sizin için dua edeceğiz. 941 00:43:23,268 --> 00:43:26,438 Çok heyecanlı... Yani... Dostum, titriyordum. 942 00:43:26,479 --> 00:43:28,147 -400'e mi gittim? -Evet. 943 00:43:28,189 --> 00:43:29,232 [gülüyor] 944 00:43:29,274 --> 00:43:30,858 Milkshake alabilir miyiz? 945 00:43:30,900 --> 00:43:33,778 Evet, düşünmeye çalışıyorum. mesela bu şeridin aşağısında ne var? 946 00:43:33,819 --> 00:43:37,240 Bir McDonald's istiyorsun milkshake mi, yoksa ister misin? Johnny Rocket gibi mi? 947 00:43:45,498 --> 00:43:49,794 ♪ O sevgi dolu duyguyu kaybettin ♪ 948 00:43:49,835 --> 00:43:51,379 Vay. 949 00:43:51,421 --> 00:43:52,380 Pekala çocuklar. 950 00:43:52,422 --> 00:43:53,881 -İyi geceler. -İyi geceler. 951 00:43:53,923 --> 00:43:55,508 -Daha sonra. -Ne gündü. 952 00:43:55,550 --> 00:43:57,676 Merhaba arkadaşlar. Naber? 953 00:43:57,718 --> 00:43:58,970 James burada. 954 00:43:59,011 --> 00:44:00,012 Merhaba James. 955 00:44:00,054 --> 00:44:01,222 Ah, Red Bull. 956 00:44:01,264 --> 00:44:02,681 Sana kanatlar verir! 957 00:44:02,723 --> 00:44:04,309 Biliyorum. Duşa ihtiyacım var. 958 00:44:04,350 --> 00:44:05,435 Ayaklarımı yıkamam lazım. 959 00:44:05,477 --> 00:44:06,644 İğrençler. 960 00:44:06,685 --> 00:44:09,439 400'dü omurga desteği ile. 961 00:44:11,441 --> 00:44:12,358 400 pound. 962 00:44:12,400 --> 00:44:13,443 Yakındı. 963 00:44:13,485 --> 00:44:14,652 -[araya giren sesler] -Değildi. 964 00:44:14,693 --> 00:44:16,654 -Yakındı! -O kadar yakın değildi. 965 00:44:18,281 --> 00:44:20,366 düşünüyorsun yani yakın değil miydi? 966 00:44:20,408 --> 00:44:23,411 Yani, sanırım 400 pound mu? 967 00:44:23,453 --> 00:44:26,289 Evet, bak, bekle... Bu yüzden temizlerim... Temizlerken 968 00:44:26,331 --> 00:44:31,336 ve hemen 370 derece sarsıldım ben bunu halledince, o gidiyor, 969 00:44:31,377 --> 00:44:34,339 gerçekten gerekli mi bu kadar ağırlığı kaldırmak mı? 970 00:44:34,380 --> 00:44:35,507 [gülüyor] 971 00:44:35,548 --> 00:44:37,425 Ne oldu? 972 00:44:37,467 --> 00:44:39,260 Bence bu yasal soru. 973 00:44:39,302 --> 00:44:40,303 Hillary... 974 00:44:40,345 --> 00:44:42,054 [gülüyor] 975 00:44:42,096 --> 00:44:43,181 [iç çeker] 976 00:44:43,222 --> 00:44:44,974 Benim ve Hillary'nin ilişki harika. 977 00:44:45,016 --> 00:44:46,309 İlişkimiz çılgınca. 978 00:44:46,351 --> 00:44:47,726 Çok eğlenceli. 979 00:44:47,768 --> 00:44:49,187 Bu normal değil. 980 00:44:49,228 --> 00:44:50,980 Ama onu seviyorum. 981 00:44:51,022 --> 00:44:52,607 [Rich Froning] Eğer onunla bir röportaj gördüm, onu tanıyorsun. 982 00:44:52,649 --> 00:44:54,108 [gülüyor] 983 00:44:54,150 --> 00:44:57,445 O korkmuyor sana nasıl hissettiğini anlatmak için. 984 00:44:57,487 --> 00:44:58,988 [ağlıyor] 985 00:44:59,030 --> 00:45:00,448 Merhaba dostum. 986 00:45:00,490 --> 00:45:01,824 Sadece bir havlu istiyorum. 987 00:45:01,866 --> 00:45:04,327 Aşağıda olanların hepsi bu. 988 00:45:04,369 --> 00:45:05,953 Bizim evliliğimiz başarılı bence 989 00:45:05,995 --> 00:45:10,082 çünkü biz tanımız Zıt kutupların birbirini çekmesi. 990 00:45:10,124 --> 00:45:11,459 Ama işimize yarıyor. 991 00:45:11,501 --> 00:45:16,214 Sanki ikimiz de öyleymiş gibi hissediyorum olmadan birbirinize destek olun 992 00:45:16,255 --> 00:45:17,215 birbirlerinin yolunda. 993 00:45:17,256 --> 00:45:18,591 O... 994 00:45:18,633 --> 00:45:20,134 -Kaka yapmak. -O. 995 00:45:20,176 --> 00:45:21,260 -Duydun mu? -Hayır. 996 00:45:21,302 --> 00:45:22,595 -Sonra görüşürüz. Bilmiyorum. -Öyle mi? 997 00:45:22,637 --> 00:45:23,929 Gerçek bir filtre yok. 998 00:45:23,971 --> 00:45:26,516 Beyinden beyine ağız-- elde ettiğin şey bu. 999 00:45:26,558 --> 00:45:28,476 Nasıl durduğunu biliyorsun. Nerede durduğunu biliyorsun. 1000 00:45:28,518 --> 00:45:30,186 Yine de hoşuna gittiğini düşünüyorum. 1001 00:45:30,228 --> 00:45:32,729 Bence ne zaman seviyor Ben sanki sen... 1002 00:45:32,771 --> 00:45:33,814 Bazen gerçeğe ihtiyaç duyarsın. 1003 00:45:33,856 --> 00:45:35,732 -[kahkahalar] - Evet. 1004 00:45:35,774 --> 00:45:36,984 Bakın, bu Hillary. 1005 00:45:37,026 --> 00:45:38,819 O, o mükemmel ve o bunu biliyor. 1006 00:45:38,861 --> 00:45:41,280 Ve ona veriyorum her zaman. 1007 00:45:41,322 --> 00:45:43,115 Birbirlerini dengeliyorlar. 1008 00:45:43,157 --> 00:45:44,825 Onun saçmalıklarını söylüyor, ve onunkini çağırıyor. 1009 00:45:44,867 --> 00:45:45,993 [gülüyor] 1010 00:45:46,035 --> 00:45:47,495 Ve bence bu bunda sevdiğim şey. 1011 00:45:47,537 --> 00:45:49,288 Ben buna şakacı şaka diyorum. 1012 00:45:49,330 --> 00:45:52,584 O--sanırım o alıyor biraz daha ciddi benden. 1013 00:45:52,625 --> 00:45:53,792 Ben daha çok şaka yapıyorum. 1014 00:45:53,834 --> 00:45:55,294 Gerçekten gidiyor öldürücü atış için. 1015 00:45:55,336 --> 00:45:57,129 Ama ona havlu verdin. 1016 00:45:57,171 --> 00:46:00,258 Ona bir bez verdi... Bir el havlusu. 1017 00:46:00,299 --> 00:46:02,176 Ona bir el bezi vermedim. Ona bir el havlusu verdim. 1018 00:46:02,218 --> 00:46:03,802 aslında düşünüyorum ona halıyı verdi. 1019 00:46:03,844 --> 00:46:06,097 -Halı mı? -Halıyı vermedim. 1020 00:46:06,138 --> 00:46:07,973 [gülüyor] 1021 00:46:08,015 --> 00:46:09,684 [Janice Froning] Yolu seviyorum ona bakıyor... 1022 00:46:09,726 --> 00:46:12,437 Demek istediğim, onun gülümsemesi, ona duyduğu aşk. 1023 00:46:12,478 --> 00:46:14,355 O her şeydir ki ben değilim. 1024 00:46:16,065 --> 00:46:20,945 O... O harika. 1025 00:46:20,986 --> 00:46:22,071 O... 1026 00:46:22,113 --> 00:46:23,531 [ağlıyor] 1027 00:46:27,744 --> 00:46:30,162 bugün olduğum yerde olmazdım o olmadan bu kesin. 1028 00:46:32,582 --> 00:46:37,836 [anlatıcı] İkinci güne girerken, Froning aday olmakla tehdit ediyordu rekabetten uzak. 1029 00:46:38,837 --> 00:46:40,465 O zaman aslında koşması gerekti. 1030 00:46:40,506 --> 00:46:42,759 sadece istemiyorum o koşuya ulaşmak için. 1031 00:46:42,799 --> 00:46:43,760 Ulaşmak istemiyor musun? 1032 00:46:43,800 --> 00:46:46,387 Hayır. 1033 00:46:46,429 --> 00:46:51,601 Daha sonra Triple 3'ler Ben... o olayı biliyordum benim için kötü olacaktı. 1034 00:46:51,643 --> 00:46:53,603 Bu olayı bitirmem gerekiyordu. 1035 00:46:53,645 --> 00:46:57,189 Bilmiyorum... iyi olmadı bu olayla ilgili duygu. 1036 00:46:57,231 --> 00:46:58,733 [müzik çalıyor] 1037 00:47:00,777 --> 00:47:03,780 [muhabir] Bugün ikinci gün, ama her şey bununla ilgili üç numara. 1038 00:47:03,820 --> 00:47:06,699 Herkese merhaba, ve hoş geldiniz bireysel sete 1039 00:47:06,741 --> 00:47:09,368 Üçlü 3 için. 1040 00:47:11,329 --> 00:47:13,581 [Janice Froning] Öyleydi biraz stresli. 1041 00:47:13,623 --> 00:47:16,542 Ama bilmiyordum kendini iyi hissetmiyordu. 1042 00:47:16,584 --> 00:47:19,295 [muhabir] Zengin Froning, birinci gün, birincilik... 1043 00:47:19,337 --> 00:47:22,089 Olmasını istediğin yerde değil sen bir rakipsin ve şunu yapmaya çalışıyorsun-- 1044 00:47:22,131 --> 00:47:23,966 aslında yapmaya çalışıyorum bu yarışmayı kazanın. 1045 00:47:26,636 --> 00:47:28,262 [Pat Sherwood] Yani bir satırla başlıyor. 1046 00:47:28,304 --> 00:47:30,055 Eğer şampiyonsan, etrafına bakacaksın 1047 00:47:30,097 --> 00:47:32,016 ve sıranızı modüle edin birisi, sen kimsin muhtemelen 1048 00:47:32,057 --> 00:47:33,184 bakacağım-- En iyilerden biri 1049 00:47:33,225 --> 00:47:34,644 kürekçiler orada-- Jason Khalipa. 1050 00:47:34,686 --> 00:47:38,314 Peki, bu korkunç bir insan arka arkaya ilerlemek için. 1051 00:47:38,356 --> 00:47:42,360 Çünkü genellikle ne Zengin Rich'in yapabileceği %80'dir. 1052 00:47:42,401 --> 00:47:44,654 Ve diğer herkes 100'de, ve hala baskısını sürdürüyor. 1053 00:47:44,696 --> 00:47:47,323 Eh, muhtemelen öyleydi kürekçinin tam tersi. 1054 00:47:47,365 --> 00:47:49,742 Khalipa muhtemelen sadece, bilmiyorum öğle yemeğini düşünüyorum 1055 00:47:49,784 --> 00:47:51,202 kafasında, ya da başka bir şey, bilirsin, 1056 00:47:51,243 --> 00:47:54,079 gülünç bir hızda kürek çekmek kapasitesinin %75'i civarında. 1057 00:47:54,121 --> 00:47:56,290 Ve Froning'in kalbi neredeyse patlıyor 1058 00:47:56,332 --> 00:47:57,625 onlara ayak uydurmaya çalışıyorum. 1059 00:47:57,667 --> 00:48:00,169 [muhabir] Ben Jason Khalipa-- Burada sürpriz yok... 1060 00:48:00,211 --> 00:48:02,213 İlk önce çift altlarına. 1061 00:48:02,254 --> 00:48:08,135 Rich Froning kürekçiden ayrılmıştı ve setine gidiyor 300 çift alttan. 1062 00:48:08,177 --> 00:48:10,680 [Pat Sherwood] Arabadan iniyor kürekçi öyle bir strateji yapıyor ki 1063 00:48:10,722 --> 00:48:12,473 geleneksel olarak vardır onun için iyi çalıştı, 1064 00:48:12,515 --> 00:48:13,808 çift alt yapmaya başlıyor. 1065 00:48:13,850 --> 00:48:15,142 O yapabilecek küçük bir mola verin. 1066 00:48:15,184 --> 00:48:17,603 Khalipa 300 yapıyor çift alt kırılmamış! 1067 00:48:18,563 --> 00:48:19,856 [Janice Froning] Bu şekilde... 1068 00:48:19,896 --> 00:48:22,274 Demek istediğim, üzerinde duruyordum görmeye çalışan bir ray bile. 1069 00:48:22,316 --> 00:48:25,277 Ve omuzlarını gördüm çift alt yapıyordu. 1070 00:48:25,319 --> 00:48:28,573 Ve bu onun normali değildi... Çünkü biliyorsun neredeyse hiç hareket etmiyor. 1071 00:48:28,614 --> 00:48:32,827 Ve daha çok... Ve Hillary'ye baktım ve gittim. bir sorun var. 1072 00:48:32,869 --> 00:48:34,078 Ve dedi ki, ne demek istiyorsun? 1073 00:48:34,119 --> 00:48:35,747 Ve dedim ki, omuzları doğru değil. 1074 00:48:37,248 --> 00:48:39,375 [Pat Sherwood] Sonra koşuya çıkarsın, 1075 00:48:39,417 --> 00:48:42,837 tek şey bu yapmaktan nefret ettiğini itiraf etti ve üzerinde çalışmıyor. 1076 00:48:46,090 --> 00:48:48,259 [kadın] Etrafına bakardı ve yüzündeki bakış 1077 00:48:48,300 --> 00:48:49,468 sadece doğru görünmüyor. 1078 00:48:49,510 --> 00:48:51,721 O pek... Rich için karakteristik olmayan bir durum. 1079 00:48:51,763 --> 00:48:53,013 [Pat Sherwood] İzlemesi zordu. 1080 00:48:53,055 --> 00:48:55,725 Çünkü biliyorsun, bu Rich değil. 1081 00:48:55,767 --> 00:48:57,769 Ama bir şey söyleyebilirsin fiziksel olarak hatalıydı. 1082 00:49:00,145 --> 00:49:03,441 [muhabir] Yolun yarısındayız üç millik koşu boyunca. 1083 00:49:03,482 --> 00:49:07,403 Ve şimdi Rich Froning başlıyor yürümek, orada mola vermek. 1084 00:49:07,445 --> 00:49:09,655 Bu senin için bir şey gerçekten görmüyorum. Ama yolun yarısı... 1085 00:49:09,697 --> 00:49:11,574 [Pat Sherwood] Triple 3'te yürürken... 1086 00:49:11,616 --> 00:49:15,035 Bir umut ışığı gibi geri kalanımıza sıradan ölümlüler, bilirsin, 1087 00:49:15,077 --> 00:49:18,706 hatta süper insanlar bu günlerin var. 1088 00:49:18,748 --> 00:49:21,958 Ve sanırım Rich çok iyi gidiyor... Bu sadece bir teori... 1089 00:49:22,000 --> 00:49:25,003 Onu kıçından ısırdım, hangisi dikkat ediyor 1090 00:49:25,045 --> 00:49:26,547 herkesin yaptığına. 1091 00:49:26,589 --> 00:49:28,925 [muhabir] Ama Froning mücadele ediyor bu üç millik koşuda. 1092 00:49:28,965 --> 00:49:29,926 [muhabir] Evet. 1093 00:49:29,966 --> 00:49:31,302 Bu gerçekten tuhaf. 1094 00:49:31,343 --> 00:49:33,178 [muhabir] Bu bir şey hiç görmedik, hiç görmedik. 1095 00:49:33,220 --> 00:49:35,306 Rich Froning'i asla göremezsin her zaman bir zayıflığın var. 1096 00:49:35,347 --> 00:49:40,227 [muhabir] Ve Froning 37. sırada bitirecek. 1097 00:49:40,269 --> 00:49:41,520 [şerefe] 1098 00:49:47,693 --> 00:49:50,070 [Pat Sherwood] Eminim yapışacaktır bir süre onunla birlikte. 1099 00:49:50,112 --> 00:49:53,240 Ama bu onun kendi hatası. Bilirsin, yapabileceğini düşünmek 1100 00:49:53,282 --> 00:49:54,991 dikkate alınacak şeye sahip olmak bariz bir zayıflık, 1101 00:49:55,033 --> 00:49:57,453 ve sonra sadece, ah, Bir şekilde üstesinden geleceğim. 1102 00:49:57,495 --> 00:49:59,413 Yapmamalıydı çok çalışmak zorunda kaldım 1103 00:49:59,455 --> 00:50:01,998 öyle yapması gerektiği için yaptığı gibi bir nevi alıyordum bir süre bununla ilgilen. 1104 00:50:05,377 --> 00:50:06,587 [şerefe] 1105 00:50:07,880 --> 00:50:09,340 Biraz yürüyecektim. 1106 00:50:09,381 --> 00:50:10,758 Ben koşardım. 1107 00:50:10,800 --> 00:50:12,635 Sadece dağıldım. 1108 00:50:12,677 --> 00:50:14,553 Koştuğumu sanıyordum yeterli-- Sanırım değil. 1109 00:50:14,595 --> 00:50:15,721 Pantolonuma işeyecektim. 1110 00:50:15,763 --> 00:50:16,931 Ben de bunu yapabilirim diyordum. 1111 00:50:16,973 --> 00:50:19,015 Bayılmak üzereydim birkaç kez ama. 1112 00:50:19,057 --> 00:50:20,392 Hey. 1113 00:50:21,769 --> 00:50:22,854 Adam. 1114 00:50:24,981 --> 00:50:26,064 Lanet olsun. 1115 00:50:31,696 --> 00:50:33,364 [Justin Bergh] Dostum, Rich Froning'i görmek için 1116 00:50:33,405 --> 00:50:37,785 sporcularla yürümek-- Erkekler ve kadınlar-- Geçiyorlar. 1117 00:50:37,827 --> 00:50:40,872 Bu, bir şeydi Asla unutmayacağım. 1118 00:50:43,916 --> 00:50:46,752 Durmak istemedim durmak zorunda kaldım, 1119 00:50:46,794 --> 00:50:49,547 yani hasar kontrolü, o noktada. 1120 00:50:49,588 --> 00:50:51,256 Ne kadar düştüm? 1121 00:50:51,298 --> 00:50:52,341 37.. 1122 00:50:53,551 --> 00:50:55,511 Düşündüğüm kadar kötü değil ama bu iyi değil. 1123 00:50:57,137 --> 00:50:58,263 Yeni bir en kötü var. 1124 00:51:10,359 --> 00:51:12,194 sadece görmek için arıyorum herkesin olduğu yerde-- 1125 00:51:12,236 --> 00:51:15,656 Tüm müdavimler burada, yeni adamlar nerede. 1126 00:51:15,698 --> 00:51:16,782 Ha? 1127 00:51:16,824 --> 00:51:17,825 Şuna bakmayı bırak. 1128 00:51:17,867 --> 00:51:19,075 Sadece bakıyorum kardeşim. 1129 00:51:27,752 --> 00:51:29,754 İçeri girmek zor hemen sonra bir antrenman 1130 00:51:29,795 --> 00:51:32,130 Antrenmanda kötü iş çıkardım, özellikle egzersiz 1131 00:51:32,172 --> 00:51:33,173 bilmediğin. 1132 00:51:33,215 --> 00:51:35,009 Yani ne düşünüyorum kızak itişiydi. 1133 00:51:35,051 --> 00:51:36,886 Ve bunların olduğunu biliyordum zor olacak. 1134 00:51:38,470 --> 00:51:40,305 [Justin Bergh] Bir çift var öne çıkan olaylardan 1135 00:51:40,347 --> 00:51:42,182 aklımda tarihte olan Oyunların 1136 00:51:42,224 --> 00:51:44,226 gerçekten sadece yerde yatan sporcular. 1137 00:51:44,268 --> 00:51:46,144 Ve sürat kızağı onlardan biriydi. 1138 00:51:46,186 --> 00:51:49,273 Ancak bu antrenmanda onu kötü bir şekilde yakaladı. 1139 00:51:54,486 --> 00:51:56,697 [muhabir] Zengin Froning hala sahada, 1140 00:51:56,739 --> 00:51:58,824 -elleri dizlerinin üzerinde-- -[muhabir] Vay be. 1141 00:51:58,866 --> 00:52:01,702 [muhabir] Üç kişiden biri Sporcular hala sahada. 1142 00:52:01,744 --> 00:52:05,581 Şimdi Rich Froning gidiyor bitiş çizgisini geçmek için. 1143 00:52:05,623 --> 00:52:09,085 Peki gidiyormuş gibi görünüyordu Rich Froning'den kaçan biri olmak 1144 00:52:09,125 --> 00:52:10,836 bitirdikten sonra plajda sekizinci 1145 00:52:10,878 --> 00:52:13,213 ve sonra ilk kez berabere kaldık baş üstü çömelme yerinde 1146 00:52:13,255 --> 00:52:15,716 dönüştü tanıdık bir hikaye. 1147 00:52:15,758 --> 00:52:17,175 Froning'in sahip olacağı yükselmek için 1148 00:52:17,217 --> 00:52:20,387 hafta sonu liderlik tablosu. 1149 00:52:20,429 --> 00:52:21,973 [Rich Froning] Ben de öyle yaptım o olayda da kötü. 1150 00:52:22,014 --> 00:52:23,348 İyi bir olay değildi. 1151 00:52:23,390 --> 00:52:26,811 Yani bir nevi şöyleydi, iki... Birinde iki darbe. 1152 00:52:31,440 --> 00:52:32,650 Dürüst olmak gerekirse, sahipmişsin gibi görünüyordu 1153 00:52:32,691 --> 00:52:34,610 her şeyi feda etmek formu biliyordun 1154 00:52:34,652 --> 00:52:36,487 doğru hareket etmesini sağlamak için. 1155 00:52:36,528 --> 00:52:40,741 Yani, insanlar... Onu iyi hareket ettiren insanlar... Berbat görünüyordu. 1156 00:52:42,118 --> 00:52:43,285 Yani ciddiyim. 1157 00:52:43,327 --> 00:52:44,578 yamalar vardı hareket edecek çimen. 1158 00:52:44,620 --> 00:52:46,162 yamalar vardı hareket etmeyen çimen. 1159 00:52:46,204 --> 00:52:47,790 Sanki... 1160 00:52:47,832 --> 00:52:49,500 Ne kadar ağırdı? 1161 00:52:49,541 --> 00:52:50,542 Ağır değildi. 1162 00:52:50,584 --> 00:52:51,961 Sadece... Çimen. 1163 00:52:52,003 --> 00:52:53,629 Diyorum ki-- Mesela eğer iyi bir çimenlik noktaya çarptım-- 1164 00:52:53,671 --> 00:52:54,713 Hızlı hareket etmeyi bırakırdı. 1165 00:52:54,755 --> 00:52:56,090 -Öyle mi? -Evet. 1166 00:52:56,132 --> 00:52:58,342 Eğer iyi bir parçan olsaydı çim, hızlı hareket ederdi. 1167 00:52:58,383 --> 00:53:01,345 Ve sonra birdenbire, sanki sen öyleymişsin gibi hissettim çamura basmak, yani-- 1168 00:53:03,055 --> 00:53:05,850 [adam] Heyecanlıyım. Bu sonraki biri havalı olacak. 1169 00:53:05,891 --> 00:53:08,811 Geri kalan yol hafta sonu gidiyor, kim bilir? 1170 00:53:08,853 --> 00:53:10,813 [Hillary Froning] O daha iyi dedim saçmalıklarını bir araya getir. 1171 00:53:10,855 --> 00:53:12,314 [gülüyor] Beni strese sokuyor. 1172 00:53:14,942 --> 00:53:15,985 Bunu kameraya mı aldın? 1173 00:53:16,027 --> 00:53:17,028 [gülüyor] 1174 00:53:17,069 --> 00:53:18,236 karısı olacağım yılın ha? 1175 00:53:18,278 --> 00:53:19,780 [gülüyor] 1176 00:53:19,822 --> 00:53:20,865 Evet. 1177 00:53:20,906 --> 00:53:23,117 Ben çok, çok, çok Rich için gergin. 1178 00:53:23,159 --> 00:53:25,619 Bu sadece sinir bozucu. genel olarak. 1179 00:53:25,661 --> 00:53:27,245 [adam] Sinir bozucu olan ne bu konuda? 1180 00:53:27,287 --> 00:53:31,249 Bütün yıl sadece çalışıyorum bir hafta sonu için, biliyorsun. 1181 00:53:31,291 --> 00:53:33,502 Ve kendini pek iyi hissetmiyor. 1182 00:53:33,544 --> 00:53:34,920 Ve olan da bu stresli, biliyorsun, 1183 00:53:34,962 --> 00:53:36,421 bütün yıl çalıştı bir hafta sonu için. 1184 00:53:36,463 --> 00:53:39,466 Ve vaktin yok... Kötü düşmüş olamaz, biliyorsun. 1185 00:53:39,508 --> 00:53:42,136 Ve sen pek fazla değilsin bu konuda gerçekten yapabilir. 1186 00:53:42,178 --> 00:53:45,931 Sanırım... sanırım onun mide sadece sinirlerden ibarettir, dürüst olmak gerekirse. 1187 00:53:45,973 --> 00:53:52,396 Umarım... Umarım sonra bu ve ilk gün bittiğinde kendini daha iyi hissedecektir. 1188 00:53:52,437 --> 00:53:53,522 Burada. 1189 00:53:53,564 --> 00:53:54,899 Bunu şimdi yemek ister misin? 1190 00:53:54,940 --> 00:53:56,108 [araya giren sesler] 1191 00:53:56,901 --> 00:53:57,902 Ben iyiyim. 1192 00:53:59,820 --> 00:54:01,030 Yemek yemeyi hak etmiyorum. 1193 00:54:01,072 --> 00:54:02,364 Çok pis bir şey yaptın. 1194 00:54:02,406 --> 00:54:04,783 Biliyorum. 1195 00:54:04,825 --> 00:54:09,413 Bilmiyorum... Buna kızgın diyebilirsin, ya da sadece biraz sinirli, biliyorsun. 1196 00:54:09,454 --> 00:54:13,667 Yani, ona söylediğim gibi, bu duruma düşer her zaman. 1197 00:54:13,709 --> 00:54:16,754 Yani, biliyorsun, sanırım, onun için sanırım 1198 00:54:16,795 --> 00:54:18,422 o sadece bunu yapıyor tamamen rol yapma olayı 1199 00:54:18,463 --> 00:54:19,548 bunu nereye yaşıyor. 1200 00:54:19,590 --> 00:54:21,592 Ve sonra dışarı çıkıyor orada kalabalığın içinde, 1201 00:54:21,633 --> 00:54:22,760 ve bu tamamen farklı. 1202 00:54:22,801 --> 00:54:24,720 O-- O sadece yapabilir bu şekilde kapat. 1203 00:54:24,762 --> 00:54:26,931 [müzik çalıyor] 1204 00:54:35,147 --> 00:54:36,815 [Justin Bergh] Eğer son ateşte değil, 1205 00:54:36,857 --> 00:54:39,317 ve sen Rich Froning'sin, bu iyiye işaret değil. 1206 00:54:39,359 --> 00:54:41,653 Ve içinde olmak Cuma günü sondan ikinci ısınma, 1207 00:54:41,695 --> 00:54:43,488 Sanırım öyleydi onun için bir uyandırma çağrısı. 1208 00:54:45,741 --> 00:54:48,619 [Rich Froning] İçeri giriyorum Cuma günü son etkinlik 1209 00:54:48,660 --> 00:54:52,123 o zamandan beri ilk defaydı 2010 yılının ilk etkinliği 1210 00:54:52,164 --> 00:54:54,290 son aşamada değildim. 1211 00:54:54,332 --> 00:54:55,667 Biraz kızgındım. 1212 00:54:58,170 --> 00:55:00,089 [anlatıcı] 2010 yılının açılış etkinliği 1213 00:55:00,131 --> 00:55:02,049 aynı zamanda ilkti Froning'in yapacağı zaman 1214 00:55:02,091 --> 00:55:05,970 rekabete ayak basmak CrossFit Games'in zemini. 1215 00:55:06,011 --> 00:55:08,013 Bu ilk olurdu bir yolculuğa adım atın 1216 00:55:08,055 --> 00:55:09,974 bu onun mirasını tanımlayacaktı. 1217 00:55:11,267 --> 00:55:13,102 [spiker] Zengin Froning! 1218 00:55:13,144 --> 00:55:15,437 [muhabir] Ve hoşuma gitti onun da adamı. 1219 00:55:15,479 --> 00:55:18,065 [spiker] Üç, iki, bir, hadi! 1220 00:55:18,107 --> 00:55:21,401 Zengin Froning'in işi bitti 55 saniyede birinci tur. 1221 00:55:21,443 --> 00:55:22,444 [muhabir] Vay be! 1222 00:55:22,486 --> 00:55:24,113 Zengin Froning'in yüzüklere geri dönelim. 1223 00:55:24,155 --> 00:55:26,282 [anlatıcı] Sporcuların yüzü bir çift teknik hareket 1224 00:55:26,322 --> 00:55:30,494 açılış etkinliğinde-- Kas geliştirme ve squat koparma hareketleri. 1225 00:55:30,535 --> 00:55:33,289 [adam] Az önce baktığı gibi üst uçlarda rahat 1226 00:55:33,329 --> 00:55:35,082 çıktısının, diğer herkes nerede... 1227 00:55:35,124 --> 00:55:36,500 Onlara doğru geldiklerinde o üst uç, 1228 00:55:36,541 --> 00:55:37,835 tekerlekler düşmeye başlar. 1229 00:55:37,876 --> 00:55:39,878 [anlatıcı] Ama Froning üçüncü sırada yer alacak 1230 00:55:39,920 --> 00:55:42,506 ve demirbaş haline son sıcakta. 1231 00:55:42,547 --> 00:55:43,841 Sonunda hafta sonu yapardı 1232 00:55:43,882 --> 00:55:46,010 kendini zirvede bul lider kurulunun 1233 00:55:46,051 --> 00:55:48,470 final etkinliklerine doğru ilerliyoruz. 1234 00:55:48,512 --> 00:55:50,639 O ve arkadaşı sporcular zorlandı 1235 00:55:50,681 --> 00:55:53,267 bilinmeyenle ve onlar gibi bilinemez 1236 00:55:53,309 --> 00:55:56,812 bağırsaklarda tutuldu Home Depot Merkezi'nin. 1237 00:55:56,854 --> 00:55:58,689 [Rich Froning] Telefon yok, televizyon yok. 1238 00:55:58,730 --> 00:56:00,274 Bir odada oturuyorsun yani... yani, 1239 00:56:00,316 --> 00:56:01,733 30 kişi falan vardı. 1240 00:56:01,775 --> 00:56:03,568 Bu-- En sefil olanıydı hayatımın deneyimi. 1241 00:56:03,610 --> 00:56:05,361 [Rory McKernan] Bir seferde bir grup, 1242 00:56:05,403 --> 00:56:07,656 getirildiler dumanı tüten bir halde, 1243 00:56:07,698 --> 00:56:09,658 çok sıcak rekabet zemini. 1244 00:56:09,700 --> 00:56:11,409 Siyah paspas yapar daha da kötü. 1245 00:56:11,451 --> 00:56:12,744 [Justin Bergh] Ve ayakta durduğumu hatırlıyorum 1246 00:56:12,786 --> 00:56:15,956 çalışan bir adamın yanında Home Depot Merkezi için. 1247 00:56:15,998 --> 00:56:17,958 Ve onun bu cihazı vardı ki yere ateş edebiliyordu, 1248 00:56:18,000 --> 00:56:19,293 ve söylerdi sıcaklık sensin. 1249 00:56:19,335 --> 00:56:21,128 Ve hatırlamıyorum tam olarak neydi. 1250 00:56:21,170 --> 00:56:24,923 130.4 olduğunu söyledi. asfaltta derece. 1251 00:56:24,965 --> 00:56:26,800 [Rory McKernan] Bakıyorlar bir yarışma zemini. 1252 00:56:26,842 --> 00:56:28,384 olup olmadığı hakkında hiçbir fikirleri yok üç antrenman var, 1253 00:56:28,426 --> 00:56:29,720 beş antrenman, bir antrenman. 1254 00:56:29,761 --> 00:56:31,638 Hepsini buraya mı veriyorsun? Bekliyor musun? 1255 00:56:31,680 --> 00:56:32,848 Biraz geri durur musun? 1256 00:56:32,890 --> 00:56:34,266 Sıfır bilgiye sahipler. 1257 00:56:34,308 --> 00:56:36,060 Tek bildikleri şey bu Yanlarında bir hakim var. 1258 00:56:36,101 --> 00:56:37,353 Dave Castro onlarla konuşuyor. 1259 00:56:37,393 --> 00:56:38,979 Ve taraftarlar çığlık atıyor. 1260 00:56:39,021 --> 00:56:43,108 Üçün, ikinin emriyle, Bir, git, 30 şınav çekeceksin. 1261 00:56:43,150 --> 00:56:44,651 Ta aşağılara kadar... 1262 00:56:44,693 --> 00:56:46,737 hatırlamıyorum bile dürüst olmak gerekirse ne dedi. 1263 00:56:46,778 --> 00:56:48,155 Sen sadece naziksin etrafa bakmaktan, 1264 00:56:48,197 --> 00:56:49,740 ve herkes düşüyor aşağı ve şınav çekiyor. 1265 00:56:54,328 --> 00:56:57,789 [muhabir] Sanırım düşündüler Dave orada şaka yapıyordu. 1266 00:56:57,831 --> 00:57:01,417 Rich Froning şunu varsayıyor: zora gittiğim zihniyeti. Bunu kazanacağım. 1267 00:57:01,459 --> 00:57:04,629 O kimseyi tanımıyor başka elemelerden başkasının zamanı. 1268 00:57:04,671 --> 00:57:06,257 Kimsenin olup olmadığını bilmiyor işi bitirdi. 1269 00:57:06,298 --> 00:57:07,591 [araya giren sesler] 1270 00:57:10,426 --> 00:57:11,887 [muhabir] Vay be! Bitti. 1271 00:57:11,929 --> 00:57:12,846 Bitirdi. 1272 00:57:12,888 --> 00:57:14,390 İpin üzerinden geçmesi gerekiyor. 1273 00:57:14,430 --> 00:57:15,682 İpin üzerinden geçmesi gerekiyor. 1274 00:57:15,724 --> 00:57:17,893 15 saniyesi var bunu hangisinde yapacağız. 1275 00:57:17,935 --> 00:57:19,019 [spiker] 49! 1276 00:57:19,061 --> 00:57:20,520 [muhabir] 10 saniyesi var. 1277 00:57:20,562 --> 00:57:23,357 [adam] Ve o adam sadece satıldı ve bitirdi. 1278 00:57:23,399 --> 00:57:25,317 Duvarın üzerinden geri dönüyor Antrenmanı bitirmek için. 1279 00:57:25,359 --> 00:57:26,443 O tek kişiydi bunu yapan kişi. 1280 00:57:28,279 --> 00:57:30,739 O halde tam bir durumdasınız, sadece, sersemlik. 1281 00:57:30,781 --> 00:57:33,033 Ama çok acı çekti ikinci antrenmanda. 1282 00:57:33,075 --> 00:57:36,745 [adam] Muhtemelen gitmişti çok sert, çok hızlı 1283 00:57:36,787 --> 00:57:39,748 üçünün ilkinde, değil ne olduğunu bilmek. 1284 00:57:39,790 --> 00:57:42,500 [muhabir] Zengin Froning. Çok fazla gaz var gibi görünüyor çıkarıldı. 1285 00:57:42,542 --> 00:57:44,211 [anlatıcı] İçinde final etkinliği, sporcular 1286 00:57:44,253 --> 00:57:48,548 bir duvarın üzerinden burpee'lerle karşılaştım ve 20 metrelik halat tırmanışları. 1287 00:57:48,590 --> 00:57:51,468 Froning onunkini hurdaya çıkarmıştı dört puanlık bir farka giden yol 1288 00:57:51,509 --> 00:57:52,719 Graham Holmberg'e karşı. 1289 00:57:52,761 --> 00:57:54,221 [Rich Froning] Yapmadı bunun hakkında bir şey düşün, 1290 00:57:54,263 --> 00:57:56,390 o ipe tırmanmaya gittim, ve kollarım vuruldu. 1291 00:57:56,432 --> 00:57:57,849 [muhabir] Rich'e bakın. 1292 00:57:57,891 --> 00:57:59,393 Zengin Froning... Elinden geleni yapıyor. 1293 00:57:59,435 --> 00:58:00,560 [Rich Froning] Az önce bitti. 1294 00:58:00,602 --> 00:58:02,562 Çok yavaş, belirlenen gerçekleşme 1295 00:58:02,604 --> 00:58:05,732 bu adamın bilmediği kendini bir ipe nasıl çıkaracağını. 1296 00:58:05,774 --> 00:58:07,651 [Justin Bergh] Ve hatırlıyorum ki, bu bir kriz gibi. 1297 00:58:07,692 --> 00:58:08,944 Toplanıyoruz, karar vermeye çalışıyorum 1298 00:58:08,986 --> 00:58:10,570 ne gidiyoruz eğer bu adamsa yapılacak 1299 00:58:10,612 --> 00:58:12,114 zirvede biter noktaların, 1300 00:58:12,156 --> 00:58:14,325 ama ip tırmanışı yapmadı mı? 1301 00:58:14,366 --> 00:58:15,867 [Dave Castro] Çünkü sanki, aman Tanrım, 1302 00:58:15,909 --> 00:58:18,996 bu adam harika iş çıkardı Son iki gün süren yarışmalarda 1303 00:58:19,037 --> 00:58:20,747 ve artık ipe tırmanamıyor. 1304 00:58:20,789 --> 00:58:22,458 Ben de dedim ki, bak. 1305 00:58:22,499 --> 00:58:24,501 Eğer bu çocuk bunu yapmazsa bir ip tırmanışı yapın, 1306 00:58:24,542 --> 00:58:26,586 gitmiyoruz bile podyumda kalmasına izin vermek. 1307 00:58:26,628 --> 00:58:28,464 Sonunda, sadece tamam gibi. 1308 00:58:28,505 --> 00:58:30,215 Bu ipten yukarı çıkıyorum. 1309 00:58:30,257 --> 00:58:34,719 İpten yukarı çık, vur, ve bir tanesini aşağıya alalım, ve bırak gitsin. 1310 00:58:34,761 --> 00:58:36,721 [duyulmuyor] Ah! 1311 00:58:36,763 --> 00:58:38,515 [kalabalık bağırıyor] 1312 00:58:40,225 --> 00:58:43,437 Çünkü işte nedeni... Bu kadar uzağa nasıl gidebildin? 1313 00:58:43,479 --> 00:58:47,816 ve ikinci veya üçüncü olun, veya yaşayan ilk en uygun kişi, 1314 00:58:47,858 --> 00:58:49,818 ama bir ipe tırmanamıyor musun? 1315 00:58:49,860 --> 00:58:52,488 Şaşırtıcı bir şekilde bunu başardı yukarıya doğru kaslarını güçlendirmek için, 1316 00:58:52,529 --> 00:58:54,614 ve o aldı bir veya iki tırmanış. 1317 00:58:54,656 --> 00:58:57,826 Yani bu gerçeği yalanladı, ve podyuma çıkmayı başardı. 1318 00:58:57,868 --> 00:59:00,078 [muhabir] Oğlum. 1319 00:59:00,120 --> 00:59:04,041 Terden ıslanmış bir gömlekle, henüz hazır olduğunun sinyalini veriyor kendini vurmaya hazır. 1320 00:59:05,792 --> 00:59:10,005 [anlatıcı] İpin maliyeti Rich Froning şampiyon oldu. 1321 00:59:10,047 --> 00:59:13,217 Ve onun koşusu en çok CrossFit'te dominant atlet 1322 00:59:13,258 --> 00:59:15,552 daha başlamadan neredeyse bitmişti. 1323 00:59:15,593 --> 00:59:19,681 Tamamen yeni bir bakış açısı vardı 2010'dan sonra CrossFit'te. 1324 00:59:19,723 --> 00:59:23,519 Ve birkaç tane vardı aylar sonra nerede artık bunu yapmak istemiyordu. 1325 00:59:23,560 --> 00:59:25,896 Birkaç gün sessiz kaldı. 1326 00:59:25,937 --> 00:59:30,234 Hissetmek berbat bir duyguydu yani, bilirsin, ben-- izin verirdim insanlar hayal kırıklığına uğradı, kendimi hayal kırıklığına uğrattım. 1327 00:59:30,275 --> 00:59:33,237 Onu izlemek zordu bir şey yüzünden kendini hırpaladı. 1328 00:59:33,278 --> 00:59:36,156 Ve şunu hissettim: ikinci olmaktan gurur duyuyorum. 1329 00:59:36,198 --> 00:59:38,158 biliyorsun, bu yine de harikaydı. 1330 00:59:38,200 --> 00:59:40,452 O... o mutlu olamazdı çünkü ipten düştü. 1331 00:59:40,494 --> 00:59:42,204 Her şey olur bir sebepten dolayı. 1332 00:59:42,246 --> 00:59:46,583 Sanırım bu... Bu bir uyandırma çağrısıydı başkasından. 1333 00:59:46,624 --> 00:59:48,835 CrossFit benim kimliğim haline gelmişti. 1334 00:59:48,877 --> 00:59:52,339 Ben böyleydim. ve ben bunu koydum kimliğim CrossFit'ti. 1335 00:59:52,381 --> 00:59:54,466 O hoşlanmadı CrossFit Oyunları. 1336 00:59:54,508 --> 00:59:56,009 O istemedi artık yarışın. 1337 00:59:56,051 --> 00:59:58,178 Zaferi istiyordum. 1338 00:59:58,220 --> 01:00:02,807 Biliyorsun, şehrimi güzelleştirmek istiyorum gurur duyuyorum, benim-- Ailem gurur duyuyor, dostlarım gurur duyuyor. 1339 01:00:02,849 --> 01:00:04,851 Ama yapmak istedim benimle gurur duyuyorlar. 1340 01:00:04,893 --> 01:00:06,978 Ve böylece, Bencilceydi. 1341 01:00:07,020 --> 01:00:10,232 İnanç her zaman vardı hayatımda ama değildi hayatımın merkezi. 1342 01:00:10,274 --> 01:00:12,317 Kötü şeylerim olmadı hayatımın merkezinde, 1343 01:00:12,359 --> 01:00:14,319 sanki insanlar oradaydı hayatımın merkezi. 1344 01:00:14,361 --> 01:00:17,114 CrossFit merkezdeydi inancımın değil, hayatımın. 1345 01:00:17,155 --> 01:00:19,824 Ve böylece tekrar vaftiz edildim. 1346 01:00:19,866 --> 01:00:21,577 Büyük bir değişimdi dinden, 1347 01:00:21,618 --> 01:00:23,870 neredeydi yapmam gereken bir şey vardı 1348 01:00:23,912 --> 01:00:27,249 sanki gitmem gerektiğini hissettim kilisede İncilimi okumam gerekiyordu, 1349 01:00:27,291 --> 01:00:31,587 İsteyebilmek için dua etmem gerekiyordu. 1350 01:00:31,628 --> 01:00:33,838 Sonunda tıkladı. 1351 01:00:33,880 --> 01:00:38,635 Ve oldukça hoş bir şeydi, sanki, buna ihtiyaç duyulan bir "aha" anı hayatımın merkezi olmak. 1352 01:00:38,676 --> 01:00:40,971 Ve hayatım değişti o noktadan beri. 1353 01:00:41,012 --> 01:00:47,060 Ve böylece 2011'de öyleydi O'na yüceliği vermek için, 1354 01:00:47,102 --> 01:00:48,645 Tanrı'ya yücelik ver, İsa'ya yüceliği ver. 1355 01:00:48,686 --> 01:00:50,063 Biliyorsun, bana verdi bu hediyeler, 1356 01:00:50,105 --> 01:00:52,065 ve benim hediyem geri herkese söyleyebileceğimi söyle 1357 01:00:52,107 --> 01:00:54,985 yaptığım şeyi neden yaptığımla ilgili, ve O'nun benim için yaptıklarını. 1358 01:00:56,153 --> 01:00:58,155 [anlatıcı] Yeniden Odaklandı ve yeniden adanmış, 1359 01:00:58,196 --> 01:01:01,199 Froning geri döndü Oyunlar 2011'de. 1360 01:01:01,241 --> 01:01:03,701 İp onu bekliyordu. 1361 01:01:03,743 --> 01:01:06,079 Castro mu yarattı? bunu kasıtlı olarak mı yaptın? 1362 01:01:06,121 --> 01:01:10,917 İp için hazırdım 2011 yılında tırmanma antrenmanı. Çok sayıda ip tırmanışı yaptım. 1363 01:01:10,959 --> 01:01:12,877 [muhabir] Zengin Froning, ipten kim döndü ilk olarak, 1364 01:01:12,919 --> 01:01:14,879 onun seti için dört halat tırmanışı. 1365 01:01:14,921 --> 01:01:17,799 [muhabir] Hayır sadece Rich yaptı ipe nasıl tırmanılacağını öğren, 1366 01:01:17,841 --> 01:01:19,759 ama o hareket ediyor çok verimli. 1367 01:01:19,801 --> 01:01:21,428 [muhabir] Kalabalık artık ayakları üzerinde 1368 01:01:21,470 --> 01:01:23,888 Rich Froning yaklaşırken son ip tırmanışı. 1369 01:01:25,682 --> 01:01:29,811 Zengin dışarı çıktı kapı ve bu durumda, 1370 01:01:29,853 --> 01:01:32,063 ateşe verip yaktım alan ve izin ver 1371 01:01:32,105 --> 01:01:34,983 herkes biliyor sen değilsin beni tekrar bunu yaparken göreceksin. 1372 01:01:35,025 --> 01:01:39,196 [muhabir] Zengin seçim iki sporcuyla yürümek onun sadece birkaç saniye gerisinde. 1373 01:01:43,950 --> 01:01:46,662 [muhabir] Rich anlaşmayı imzalıyor-- 4 dakika 57 saniye 1374 01:01:46,703 --> 01:01:48,163 sadece saniyeler geride. 1375 01:01:48,205 --> 01:01:50,624 [anlatıcı] Hangi insanlar görmek başlangıçtır 1376 01:01:50,666 --> 01:01:53,001 en baskınlarından performans dizisi 1377 01:01:53,043 --> 01:01:54,586 her zaman fitness sporunun içinde. 1378 01:01:54,628 --> 01:01:56,296 [müzik çalıyor] 1379 01:01:56,338 --> 01:01:57,964 [muhabir] Ama bu Zengin Froning kim olacak şimdi ilk siz olun. 1380 01:01:58,006 --> 01:01:59,757 [muhabir] Zengin Froning şimdi hızla-- 1381 01:01:59,799 --> 01:02:01,426 [muhabir] Bir tane daha anlaşmayı imzalamak için çekin. 1382 01:02:01,468 --> 01:02:05,013 Ve Rich Froning 2011'in şampiyonu 1383 01:02:05,055 --> 01:02:07,558 Reebok CrossFit Oyunları. 1384 01:02:07,599 --> 01:02:09,434 [Justin Bergh] 2011, CrossFit Oyunlarını kazandı. 1385 01:02:09,476 --> 01:02:11,811 2012'de ise doğrudan kazandı. 1386 01:02:11,853 --> 01:02:13,188 [müzik çalıyor] 1387 01:02:18,735 --> 01:02:20,945 Benim adım Rich Froning ve Unvanımı savunmak için buradayım. 1388 01:02:20,987 --> 01:02:24,658 [muhabir] Ve Rich Froning, rakip o... 1389 01:02:24,700 --> 01:02:27,661 [muhabir] Ve başlayabilirsiniz ona altın madalyasını gösteriyor. 1390 01:02:27,703 --> 01:02:30,997 [muhabir] Yapamam Froning'in bunu yapmadığına inanıyorum halteri henüz yere koy. 1391 01:02:31,039 --> 01:02:34,209 [muhabir] Rich Froning... Bir temsilci daha kaldı! 1392 01:02:34,251 --> 01:02:37,588 [muhabir] Zengin Froning Gezegendeki En Fit Adam. 1393 01:02:37,629 --> 01:02:38,589 [muhabir] İnanılmaz! 1394 01:02:38,630 --> 01:02:40,591 [muhabir] 14.5 devam ediyor! 1395 01:02:40,632 --> 01:02:42,467 [muhabir] Crossfit Oyunları şampiyonu. 1396 01:02:42,509 --> 01:02:45,345 [muhabir] O alacak bara geri dön. İki saniye bir saniye. 1397 01:02:45,387 --> 01:02:47,556 Froning karşı kazandı türümüzün sınavı. 1398 01:02:47,598 --> 01:02:50,934 [muhabir] İşte Rich geliyor Froning, bu etkinliği kim kazanabilir? 1399 01:02:50,975 --> 01:02:53,103 eğer bu tempoyu korursa. 1400 01:02:53,144 --> 01:02:56,940 Kalabalık ayağa kalktı şampiyon toprağı çiğnerken. 1401 01:02:56,981 --> 01:03:00,485 Bitiş çizgisi ulaşılabilir durumda. 1402 01:03:00,527 --> 01:03:01,778 [muhabir] Ve bunu başaracak. 1403 01:03:01,819 --> 01:03:05,156 Zengin Froning artık 100 puan daha zengin. 1404 01:03:05,198 --> 01:03:08,368 [muhabir] Sana şunu söyleyeyim... Bu adam inanılmaz! 1405 01:03:08,410 --> 01:03:11,829 Hiçbir şeye atamazsın bu çocuğun yapamayacağı şey. 1406 01:03:11,871 --> 01:03:13,415 [muhabir] Froning'in acele etmesi gerekiyor! 1407 01:03:13,457 --> 01:03:15,417 [muhabir] Demek istediğim, sen bu kadar iyiyken 1408 01:03:15,459 --> 01:03:18,712 sen bu olduğunda iyi, gerçekten değilsin herhangi bir şey tarafından tehdit ediliyor. 1409 01:03:18,754 --> 01:03:20,171 Vay. 1410 01:03:20,213 --> 01:03:21,715 [muhabir] Parlatmaya başla Rich Froning'e altın madalya! 1411 01:03:21,757 --> 01:03:24,468 Ve o gidiyor yenmek için zamanı ezin. 1412 01:03:24,509 --> 01:03:27,763 Zengin Froning, kesintisiz ve bitiş çizgisinin karşısında! 1413 01:03:27,804 --> 01:03:28,972 [şerefe] 1414 01:03:29,013 --> 01:03:30,766 [spiker] Bayanlar ve baylar, 1415 01:03:30,807 --> 01:03:33,351 o olağanüstü Yine CrossFit. 1416 01:03:33,393 --> 01:03:35,687 Bu adam üç yarış kazandı. 1417 01:03:35,729 --> 01:03:42,026 Sana 2013'ü veriyorum Reebok CrossFit Oyunlar Şampiyonu, 1418 01:03:42,068 --> 01:03:44,655 Zengin Froning! 1419 01:03:58,251 --> 01:04:00,253 [anlatıcı] Froning'in ilki teniste görünüm 1420 01:04:00,295 --> 01:04:04,924 stadyum başlangıçtı adam olarak koşmasının Oyunlarda yenmek için. 1421 01:04:04,966 --> 01:04:08,804 O yoluna devam ederken 2014 yılında yere 1422 01:04:08,845 --> 01:04:11,848 bu koşu tehlikedeydi. 1423 01:04:11,889 --> 01:04:15,101 Yani Rich Froning saldırıya uğradı umursamaz bir terkedişle. 1424 01:04:17,228 --> 01:04:21,107 [muhabir] 21-15-9 Kompleks sürüyor! 1425 01:04:21,149 --> 01:04:23,151 [Rich Froning] Neyse ki James benden önce çıkmıştı 1426 01:04:23,193 --> 01:04:26,321 ve dedi ki, daha hızlı git gerektiğini düşündüğünden daha fazla. 1427 01:04:26,363 --> 01:04:27,489 Kısa. 1428 01:04:27,531 --> 01:04:28,990 İyi olacaksın. Sadece git. 1429 01:04:29,032 --> 01:04:30,659 [şerefe] 1430 01:04:32,202 --> 01:04:33,995 [muhabir] Kalabalık ayağa kalkıyor 1431 01:04:34,037 --> 01:04:38,124 üç kez olarak savunan şampiyon Rich Froning haltere doğru hareket eder. 1432 01:04:38,166 --> 01:04:40,544 [muhabir] Froning'in büyük bir şeye ihtiyacı var bu etkinlikteki performansı. 1433 01:04:40,585 --> 01:04:43,421 [muhabir] Klasik olarak, Rich'i görmüyorsun ön tarafa atla, 1434 01:04:43,463 --> 01:04:47,300 ama sonra-- Yıkıcı bugün yaşadığı gün, zorunda. 1435 01:04:47,342 --> 01:04:49,052 [Dave Castro] Biz genellikle onun %100 gittiğini görmüyoruz. 1436 01:04:49,093 --> 01:04:51,763 Ve onun yok yani o yapmıyor. 1437 01:04:51,805 --> 01:04:57,352 Yani çok nadiren görüyoruz onu tam kenara itti. 1438 01:04:57,394 --> 01:04:59,979 Ama bunu yaptığında, bu güzel bir şey. 1439 01:05:00,021 --> 01:05:01,773 [muhabir] Bu ilk kez. 1440 01:05:01,815 --> 01:05:03,650 Rich'i hiç görmedim nerede olduğunu görmek için etrafa bakın diğer sporcular. 1441 01:05:03,692 --> 01:05:06,695 O bu işe giriyor, yani gerçek pervasızca terkedilmişlikle 1442 01:05:06,737 --> 01:05:08,029 yapmadığımız daha önce yaptığını görmüştüm. 1443 01:05:08,071 --> 01:05:10,448 Durmuyor ya dinlenmek için mola veriyoruz. 1444 01:05:10,490 --> 01:05:12,200 Bu antrenmana saldırıyor. 1445 01:05:12,242 --> 01:05:14,411 [muhabir] Önden gidiyor bar kasları. 1446 01:05:14,452 --> 01:05:18,289 Bir tane daha kaldı... Ve şampiyon geri döndü! 1447 01:05:18,331 --> 01:05:23,754 Zengin Froning, yıkıyor yenme zamanı-- 416.63. 1448 01:05:24,921 --> 01:05:26,381 [Dave Castro] Bu sıcakta yapmadı 1449 01:05:26,423 --> 01:05:28,341 aynı türe sahip rekabetin finalde oynayacaktı. 1450 01:05:28,383 --> 01:05:30,968 Bu yüzden daha çok gitmesi gerekiyor daha öncesine göre, 1451 01:05:31,010 --> 01:05:33,471 söylediğim gibi, her zaman %100 gitmez 1452 01:05:33,513 --> 01:05:34,931 çünkü buna mecbur değil. 1453 01:05:34,972 --> 01:05:38,518 Bu-- bunu gerçekten yapmak zorundaydı çünkü bir sonraki sıcakta biliyordu, 1454 01:05:38,560 --> 01:05:40,729 sadece ayarlaması gerekirdi yenilecek puan. 1455 01:05:40,771 --> 01:05:43,523 Sen bunun içinde olamazsın artık ikinciden son ısıya son! 1456 01:05:43,565 --> 01:05:44,733 Biliyorum kardeşim. 1457 01:05:48,737 --> 01:05:50,154 öyle hissediyorum bazı şeyleri kum torbasına koyuyorum. 1458 01:05:50,196 --> 01:05:52,449 başlayacağım bazı olayları tartıyor. İşte başlıyoruz! 1459 01:05:52,490 --> 01:05:54,284 İşte başlıyoruz! 1460 01:05:54,325 --> 01:05:55,869 Şampiyon bu Biliyorum ve seviyorum! 1461 01:05:55,911 --> 01:05:57,495 Ya kaza yapın ya da devam edin. 1462 01:05:59,456 --> 01:06:01,249 - Eşyalarını aldım. -Sana bunu aldım. 1463 01:06:01,291 --> 01:06:02,292 Teşekkürler dostum. 1464 01:06:02,333 --> 01:06:03,585 Çek nerede? 1465 01:06:04,461 --> 01:06:05,629 Bebek nerede? 1466 01:06:07,338 --> 01:06:08,423 Ben de bunu yapacağım. 1467 01:06:08,465 --> 01:06:09,883 Hazır ol yarın şınav var. 1468 01:06:09,925 --> 01:06:12,009 Sadece şunu söylüyorum ahbap, sadece diyor ki, eğer devam etmek istersen... 1469 01:06:12,051 --> 01:06:13,887 Sadece sırtına otur bunları yaparken. 1470 01:06:13,929 --> 01:06:15,263 [gülüyor] 1471 01:06:17,098 --> 01:06:19,476 Bir günlük eğitimin ardından, ne yiyoruz? 1472 01:06:19,517 --> 01:06:21,895 Peynirli quesadilla ve yarım kilo domuz eti. 1473 01:06:25,022 --> 01:06:26,983 Um, o uyudu oradayken tüm zaman. 1474 01:06:27,024 --> 01:06:29,820 Yani muhtemelen ihtiyacı var beslenmek ve bir bebek bezi. 1475 01:06:31,571 --> 01:06:34,073 Tamam, seni seviyorum. Geri döneceğim. 1476 01:06:34,115 --> 01:06:35,450 Ne zaman geri döneceksin? 1477 01:06:35,492 --> 01:06:37,076 Onu almam lazım eve çamaşır yıkamak. 1478 01:06:37,118 --> 01:06:38,328 Sonra geri döneceğim. 1479 01:06:38,369 --> 01:06:40,246 Yani güveniyorsun Çocuğunuzla zengin olun. 1480 01:06:40,288 --> 01:06:41,372 Hayır, siz buradasınız. 1481 01:06:41,414 --> 01:06:42,540 Ama iyileşecek. 1482 01:06:42,582 --> 01:06:43,917 -Yapabilirsin-- Sorun değil. -Ben bir babayım. 1483 01:06:43,959 --> 01:06:45,543 İyiyim. Sen bir babasın. 1484 01:06:45,585 --> 01:06:47,337 O kamerada, o yüzden hayır, sen-- Sorun değil. 1485 01:06:47,378 --> 01:06:48,338 Sorun değil. 1486 01:06:48,379 --> 01:06:49,547 [araya giren sesler] 1487 01:06:51,174 --> 01:06:52,175 [ağlıyor] 1488 01:06:52,216 --> 01:06:54,928 Merhaba Lakelyn, Lakelyn. 1489 01:06:54,970 --> 01:06:56,805 Ve işte başlıyoruz. 1490 01:06:58,389 --> 01:07:00,266 Bu ilk defa mı oluyor Lakelyn'le yalnız mıydın? 1491 01:07:00,308 --> 01:07:01,225 Evet. 1492 01:07:01,267 --> 01:07:02,477 [gülüyor] 1493 01:07:03,728 --> 01:07:04,729 Neden bu kadar komik? 1494 01:07:04,771 --> 01:07:06,648 Ben... bilmiyorum. 1495 01:07:06,690 --> 01:07:08,859 Gülmeyi bırakamıyorum. 1496 01:07:08,900 --> 01:07:11,361 Hayır... Evet. 1497 01:07:14,280 --> 01:07:16,282 Biliyorum. Biliyorum. 1498 01:07:16,324 --> 01:07:17,951 [ağlıyor] 1499 01:07:17,993 --> 01:07:19,536 Evet. 1500 01:07:19,577 --> 01:07:20,912 Hadi ama. 1501 01:07:20,954 --> 01:07:23,122 [ağlıyor] 1502 01:07:23,164 --> 01:07:24,666 Muhtemelen kaka yapmışsındır, değil mi? 1503 01:07:26,710 --> 01:07:28,962 Onu daha önce değiştireyim mi? şişe mi yoksa şişeden sonra mı? 1504 01:07:30,005 --> 01:07:31,130 Önce. 1505 01:07:31,172 --> 01:07:32,131 Film çekmek. [ağlıyor] 1506 01:07:32,173 --> 01:07:33,090 Ters çevirin. Bu kötü. 1507 01:07:33,132 --> 01:07:34,091 Tamam aşkım. 1508 01:07:36,427 --> 01:07:37,345 Çevir şunu mu dedin? 1509 01:07:37,387 --> 01:07:38,680 Yani, ah, vay be. 1510 01:07:38,722 --> 01:07:39,806 [gülüyor] 1511 01:07:40,932 --> 01:07:42,183 Ah. 1512 01:07:42,225 --> 01:07:44,268 Bakmak. Şunu aç. 1513 01:07:44,310 --> 01:07:45,562 -Tamam aşkım. -Sorun değil. 1514 01:07:45,603 --> 01:07:47,146 Bir mendil hazırlayın. 1515 01:07:47,188 --> 01:07:48,565 Tamam aşkım. 1516 01:07:48,606 --> 01:07:51,317 Ve gittiğinde... Ve sonra onu açtığında 1517 01:07:51,359 --> 01:07:54,320 ve şunu kullan-- Tamam, iyisin. 1518 01:07:54,362 --> 01:07:55,780 Anladın. 1519 01:07:55,822 --> 01:07:57,365 -Kız-- -Tamam. 1520 01:07:57,407 --> 01:07:59,743 Şimdi... Evet. 1521 01:08:01,912 --> 01:08:03,162 Evet. 1522 01:08:03,204 --> 01:08:05,081 Gitmeye hazırsın. 1523 01:08:05,122 --> 01:08:07,083 Haydi kardeşim. 1524 01:08:07,124 --> 01:08:08,334 Bana gel kardeşim. 1525 01:08:08,376 --> 01:08:10,127 bence sıkıyor aslında onun beyni. 1526 01:08:10,169 --> 01:08:11,504 Bu yüzden ağlıyor. 1527 01:08:11,546 --> 01:08:12,756 Bu yayı sevmiyorum! 1528 01:08:14,507 --> 01:08:16,509 [uğultu] 1529 01:08:16,551 --> 01:08:18,344 -Hayır. -Oh, hayır Düştü! 1530 01:08:18,386 --> 01:08:20,096 -[gülüyor] -Oha. 1531 01:08:20,137 --> 01:08:21,681 Ah, Lakelyn, istiyorsun SportsCenter'ı izlemek için mi? 1532 01:08:21,723 --> 01:08:23,349 Ne? Sen istiyorsun SportsCenter'ı izlemek için mi? 1533 01:08:24,935 --> 01:08:26,019 TAMAM. 1534 01:08:26,061 --> 01:08:27,270 Son kez. 1535 01:08:27,311 --> 01:08:29,188 İyi geceler. Hepinizi seviyorum. 1536 01:08:29,230 --> 01:08:31,190 -[esneyerek] Görüşürüz. -Yarın görüşürüz. 1537 01:08:31,232 --> 01:08:32,191 Hasta manana. 1538 01:08:32,233 --> 01:08:33,735 Görüşürüz. 1539 01:08:33,777 --> 01:08:35,152 O güzellik uykusunu çek. 1540 01:08:35,194 --> 01:08:36,696 Ona ihtiyacın var. 1541 01:08:36,738 --> 01:08:38,073 [araya giren sesler] 1542 01:08:38,114 --> 01:08:39,323 Özellikle senin için Darren. 1543 01:08:39,365 --> 01:08:41,284 -Özellikle. -Çünkü çok güzelsin. 1544 01:08:45,246 --> 01:08:47,290 Kas geliştirme biatlonu... Kas geliştirme biatlon 1545 01:08:47,331 --> 01:08:51,711 sabırsızlıkla beklediğim bir şey koşudan başka yani, elbette. 1546 01:08:51,753 --> 01:08:55,715 Ama kas geliştirmeler bir şeydir Hoşuma giden, hoşuma giden bir şey. 1547 01:08:55,757 --> 01:08:57,508 [Justin Bergh] Sanırım gizlice, bu adamların çoğu 1548 01:08:57,550 --> 01:08:58,635 öyle olduğunu düşündüm daha kolay olacak 1549 01:08:58,676 --> 01:09:00,011 o gün olduğundan daha fazla. 1550 01:09:00,053 --> 01:09:01,554 Gideceğini sandılar kesintisiz bir meydan okuma olmak. 1551 01:09:01,596 --> 01:09:03,514 Öyle olduklarını düşünmediler penaltı döngüsüne girecek. 1552 01:09:03,556 --> 01:09:05,391 Bence çoğu, akıllarının bir köşesinde, 1553 01:09:05,433 --> 01:09:06,851 bir ayırma stratejisi vardı. 1554 01:09:06,893 --> 01:09:08,770 Ama onlar bunu düşünmediler onu kullanmak zorunda kalacaktık. 1555 01:09:11,022 --> 01:09:12,899 [muhabir] Bu kas geliştirme biatlon 1556 01:09:12,941 --> 01:09:15,652 2014'te erkekler için Reebok CrossFit Oyunları. 1557 01:09:17,528 --> 01:09:19,280 Yapabileceğimi düşündüm kesintisiz yapın. 1558 01:09:19,322 --> 01:09:20,740 biliyorsun, bu oyun planıydı. 1559 01:09:20,782 --> 01:09:22,951 Ben bir nevi şöyleydim, Ben konuya gireceğim ve biliyorsun, 1560 01:09:22,993 --> 01:09:24,035 gerektiği gibi ayarlayın. 1561 01:09:24,077 --> 01:09:26,746 Ama meşru olarak yapabileceğimi düşündüm, 1562 01:09:26,788 --> 01:09:30,166 geri döndü on ikimi yapmak için. 1563 01:09:30,207 --> 01:09:31,709 Ben bunu anladım diyordum. 1564 01:09:31,751 --> 01:09:33,586 Bilirsin, başka biri adamlar koşuyor zaten. 1565 01:09:33,628 --> 01:09:36,297 Ben de ateş et, gidiyorum burada bazı noktaları telafi edin, 1566 01:09:36,339 --> 01:09:37,966 ilk olmayacak, ama ilk 10'da olacağım 1567 01:09:38,008 --> 01:09:41,636 11 kas geliştirme işlemine ulaşın, ve on ikinciyi kaçırdım. 1568 01:09:41,678 --> 01:09:43,972 [muhabir] Froning diyor yüzükleri düşürdü. 1569 01:09:44,014 --> 01:09:46,349 Ve o da 200 metrelik penaltı turu. 1570 01:09:46,390 --> 01:09:47,851 [muhabir] Aynen öyle sadece kanıtlıyor 1571 01:09:47,892 --> 01:09:50,770 O ceza sahası ne kadar ölümcül. 1572 01:09:50,812 --> 01:09:52,772 [Justin Bergh] İzliyorum sporcular kas geliştirmede başarısız oluyor 1573 01:09:52,814 --> 01:09:55,191 ya da neredeyse ulaşmak setlerinin sonu 1574 01:09:55,232 --> 01:09:57,068 ve sonra almak zorundayım o penaltı turu, 1575 01:09:57,110 --> 01:10:00,071 sadece izleyebilirdin hayat yüzlerini terk eder. 1576 01:10:00,113 --> 01:10:01,572 Zor. 1577 01:10:01,614 --> 01:10:03,282 Ve orada da zor çünkü aldığını biliyorsun 1578 01:10:03,324 --> 01:10:04,951 hızlı bir penaltı turu, ve son çift 1579 01:10:04,993 --> 01:10:06,911 tekrarlar kolay olacak. Ve bu hayal kırıklığı yaratıyor. 1580 01:10:13,376 --> 01:10:19,382 Cipsler nereye düşmüyordu Genelde onların olduğunu sanıyordum yapmalıydı ve oldukça sinirliydi. 1581 01:10:19,423 --> 01:10:21,467 Ve sonra taşıma... 1582 01:10:21,509 --> 01:10:25,096 [muhabir] Artık zamanı geldi bazı düz homurdanma çalışmaları. 1583 01:10:25,138 --> 01:10:28,391 Ne kadar hızlı hareket edebilirsin bazı ağır nesneler? 1584 01:10:28,432 --> 01:10:31,019 son ısı sprint taşıma sürüyor, 1585 01:10:31,061 --> 01:10:32,187 ve Rich Froning kalkıyor. 1586 01:10:32,228 --> 01:10:33,855 Bu duruma geliyor, yine dördüncü sırada 1587 01:10:33,897 --> 01:10:38,193 genel olarak-- Sadece 32 puan lider Noah Ohlsen'in arkası. 1588 01:10:38,275 --> 01:10:42,279 [Rich Froning] Yani başladım biraz fazla yavaş... Bir kısmı... 1589 01:10:42,321 --> 01:10:45,825 Taşımada, uydurulmuş sona doğru biraz zemin, 1590 01:10:45,867 --> 01:10:49,579 ama yine de-- 15'inci falandım ya da bir şey-- İyi olmayan bir şey. 1591 01:10:58,629 --> 01:10:59,714 Aptal! 1592 01:11:02,133 --> 01:11:03,134 Film çekmek! 1593 01:11:03,176 --> 01:11:04,468 Allah kahretsin! 1594 01:11:04,510 --> 01:11:05,511 Allah kahretsin! 1595 01:11:06,846 --> 01:11:08,389 [anlatıcı] Onunla ivme durdu 1596 01:11:08,431 --> 01:11:12,309 ve bilinmeyen bir olay yaklaşıyor, Froning'in molaya ihtiyacı vardı. 1597 01:11:12,351 --> 01:11:15,897 Formda bir tane alacaktı temiz hız merdiveninin-- 1598 01:11:15,939 --> 01:11:20,151 Giderek ağırlaşan beş tanesini kaldırın halterleri mümkün olduğu kadar hızlı. 1599 01:11:20,193 --> 01:11:22,570 Her turda, alan küçüldü, 1600 01:11:22,612 --> 01:11:24,405 ve ağırlıklar daha da ağırlaştı. 1601 01:11:24,447 --> 01:11:27,700 [Justin Bergh] Çok Zengin Froning en iyilerden biri Sporda kaldırıcılar. 1602 01:11:27,742 --> 01:11:31,495 Adam çok güçlü, harika teknik, hareketler hızlı ve verimli bir şekilde. 1603 01:11:31,537 --> 01:11:33,039 [müzik çalıyor] 1604 01:11:41,005 --> 01:11:43,591 Hızlı temizleme merdiveni olaylardan biri oldu 1605 01:11:43,633 --> 01:11:45,384 gerçekten yapabileceğini çevirin. 1606 01:11:45,426 --> 01:11:46,803 Ve hatırlıyorum etkinlik başlıyor, 1607 01:11:46,844 --> 01:11:48,179 ve biraz vardı biraz tökezlemek 1608 01:11:48,221 --> 01:11:49,847 daha ilk turunda. 1609 01:11:49,889 --> 01:11:54,435 [Rich Froning] 245'e ulaşacağım, ve onu çok geriden yakalayın. 1610 01:11:54,477 --> 01:11:56,729 Ve ben de şunu düşünüyorum: Başaramadım. 1611 01:11:56,771 --> 01:11:59,107 Bu çok fazla nokta başarılı olmam gereken bir etkinlik. 1612 01:12:00,942 --> 01:12:04,487 Bunun üzerine Dave aradı önce ilk ısıtın. 1613 01:12:04,528 --> 01:12:06,197 Ve o zamandan beri düşündüm zamanım çok kötüydü 1614 01:12:06,239 --> 01:12:07,198 O ilk ateşte ben de olurdum. 1615 01:12:07,240 --> 01:12:09,325 Neyse, adımı söylemiyor. 1616 01:12:09,366 --> 01:12:12,578 O noktada, dürüstçe söylerdim kazanma şansımı kaybettim CrossFit Oyunları sona erdi. 1617 01:12:12,620 --> 01:12:14,080 Kemerimi çıkardım, saatin üzerine koy, 1618 01:12:14,122 --> 01:12:15,957 orada öylece duruyorum. 1619 01:12:15,999 --> 01:12:18,501 -İkinci ısı-- Adımı söylüyor. -[Dave Castro] Zengin Froning! 1620 01:12:18,542 --> 01:12:19,710 Evet, Zengin! 1621 01:12:21,879 --> 01:12:23,339 [muhabir] Isı numarası iki tanesi geliyor. 1622 01:12:23,380 --> 01:12:27,593 Bakın şeritte kim var bir-- Zengin Froning. 1623 01:12:27,635 --> 01:12:29,386 [muhabir] O biliyor bu önemli. 1624 01:12:29,428 --> 01:12:31,264 Yapması gerekiyor bu etkinlikte iyi. 1625 01:12:31,306 --> 01:12:35,351 [muhabir] Ve Zengin Froning 280 kiloluk çubuğa saldırıyor. Onun için sorun yok. 1626 01:12:35,392 --> 01:12:36,936 O önde. 1627 01:12:36,978 --> 01:12:38,479 [Dave Castro] Büyük bir hata yaptı. 1628 01:12:38,521 --> 01:12:40,023 Sola baktı ve tam onun sıcağında, 1629 01:12:40,064 --> 01:12:42,733 ve nerede olduğunu gördüm alana göre. 1630 01:12:42,775 --> 01:12:45,111 Ve o da yürüdü sonraki halterler, 1631 01:12:45,153 --> 01:12:46,612 orada olduğunu bilmek hala bir ısı daha. 1632 01:12:46,654 --> 01:12:49,157 Ama Rich çok güçlü ve bu asansörlerde iyiyim 1633 01:12:49,199 --> 01:12:52,743 temizlemesi gerektiğini, ayağa kalktı ve taşındı bir amaç ile. 1634 01:12:52,785 --> 01:12:54,287 [muhabir] Baktı tarafa doğru 1635 01:12:54,329 --> 01:12:55,621 insanların nerede olduğunu görmek için bundaydı. 1636 01:12:55,663 --> 01:12:57,414 Bu Zengin Froning bunu biliyoruz. 1637 01:12:57,456 --> 01:13:01,044 [muhabir] Zengin Froning iki numaralı ısıyı alacak! 1638 01:13:05,464 --> 01:13:08,551 [James Hobart] Kesinlikle Rich'in yapmadığını hatırla temizliğin son sıcaklığı. 1639 01:13:08,592 --> 01:13:10,011 oldukça şaşırdım çünkü sanırım... 1640 01:13:10,053 --> 01:13:12,555 ne zaman olduğumu hatırlıyorum yürüyordum, dinliyordum 1641 01:13:12,596 --> 01:13:14,515 onlara isimleri duyurun. 1642 01:13:14,557 --> 01:13:16,267 Ve sonra Zengin vardı tam kenarında oturuyorum - Sahanın kenarı. 1643 01:13:16,309 --> 01:13:18,477 [Justin Bergh] Ve ne zaman olduğunu söyleyebilirsin Rich'in yüzüne baktın 1644 01:13:18,519 --> 01:13:20,146 o noktada, kendisi değildi. 1645 01:13:20,188 --> 01:13:22,481 Aynı gibi görünmüyordu kendinden emin geçmiş şampiyon, 1646 01:13:22,523 --> 01:13:23,858 her şey gibi yoluna gidiyordu, 1647 01:13:23,900 --> 01:13:26,694 ya da sadece bekliyordu Pazar günü büyük bir hamle yapmak için. 1648 01:13:26,736 --> 01:13:31,324 Akıl sağlığı yerindeymiş gibi görünüyordu ve fiziksel olarak dışarıda o noktada. 1649 01:13:31,366 --> 01:13:34,244 Şöyle düşündüğümü hatırlıyorum: burada başı dertte olabilir. 1650 01:13:40,333 --> 01:13:41,417 Lanet olsun, Heber. 1651 01:13:41,458 --> 01:13:43,920 Sadece sende var değil bu elemeleri kazanmak için 1652 01:13:43,961 --> 01:13:46,089 bu elemelere hakim olmalısınız. 1653 01:13:46,130 --> 01:13:47,965 -Teşekkür ederim Darren. Teşekkürler Koç. -Biliyorum. 1654 01:13:48,007 --> 01:13:49,092 Biliyorum. Ama... 1655 01:13:49,133 --> 01:13:50,467 Deniyorum. 1656 01:13:50,509 --> 01:13:52,136 Denemediğimden değil. Bunu biliyorum. 1657 01:13:52,178 --> 01:13:55,223 Yani, en yüksek ağırlık nedir? 1658 01:13:57,433 --> 01:13:59,810 [Justin Bergh] Yaklaşık cumartesinin yarısı. 1659 01:13:59,852 --> 01:14:04,399 Zengin'i hatırlıyorum Froning göze çarpmıyordu geçmişte yaptığı gibi. 1660 01:14:04,440 --> 01:14:08,194 Normalde cumartesi öğleden sonra, tırmanmaya başlıyor, 1661 01:14:08,236 --> 01:14:11,239 ve öyle görünüyor koşacak ondan uzak. 1662 01:14:11,281 --> 01:14:14,951 Ve bu ilk kez Cumartesi akşamına giriyorum 1663 01:14:14,992 --> 01:14:16,911 öyleymiş gibi görünüyordu gerçekten başı dertte. 1664 01:14:16,953 --> 01:14:20,206 Ve kimseye benzemiyordu bu ilk üçteydi 1665 01:14:20,248 --> 01:14:21,958 verecektim ona herhangi bir rahatlama. 1666 01:14:21,999 --> 01:14:23,251 [müzik çalıyor] 1667 01:14:39,767 --> 01:14:42,519 [anlatıcı] Froning zorluklara yabancı değil, 1668 01:14:42,561 --> 01:14:44,647 özellikle hayatta. 1669 01:14:44,688 --> 01:14:48,401 2007'de trajedi ailesini vurdu. 1670 01:14:48,443 --> 01:14:53,448 Donnie, Froning'in en iyisi arkadaşım, kuzenim ve kardeşim 1671 01:14:53,489 --> 01:14:55,950 bir araba kazasında hayatını kaybetti. 1672 01:14:55,992 --> 01:15:02,915 Oldukça zordu Sırf Donnie diye izlemek onun... O onun adamıydı. 1673 01:15:04,375 --> 01:15:09,464 Dostum, o benim en iyi arkadaşımdı. ve çok zordu. 1674 01:15:09,505 --> 01:15:11,132 Zordu... Hala zor. 1675 01:15:11,174 --> 01:15:13,592 [ağlıyor] 1676 01:15:13,634 --> 01:15:19,307 Ayrıca küçük kardeşi de... İki yıl kimdi ondan daha genç, 1677 01:15:19,349 --> 01:15:23,060 Darren'dan iki yaş büyük ve Matt de vefat etti, yani... 1678 01:15:23,102 --> 01:15:26,730 Bizim için oldukça travmatikti aile ikisini de kaybedecek 1679 01:15:26,772 --> 01:15:28,232 bu kadar kısa bir sürede. 1680 01:15:28,274 --> 01:15:31,819 Çok şey kattı perspektife, 1681 01:15:31,861 --> 01:15:33,988 gösterdin ki, sen yenilmez değil. 1682 01:15:35,531 --> 01:15:38,201 yapmadığın bir şey normalde öncelik ver 1683 01:15:38,242 --> 01:15:41,204 bir öncelik haline gelir - Aile. 1684 01:15:41,245 --> 01:15:46,083 Ben ortanca çocuktum ve olmaktan çıkmak ortancadan büyüğe 1685 01:15:46,125 --> 01:15:48,878 aynen böyle-- sadece bir nevi-- Beni çok etkiledi. 1686 01:15:48,919 --> 01:15:50,213 gerçekten yapmadım nasıl alınacağını biliyorum. 1687 01:15:50,254 --> 01:15:54,675 Bu... Yıkıcıydı. en azından söylemek gerekirse. 1688 01:15:55,968 --> 01:15:58,637 Asla yapmayacaksın onları değiştirebilmek, 1689 01:15:58,679 --> 01:16:01,182 ama dikkat etmek istiyorsun onlar için-- Darren gibi, 1690 01:16:01,224 --> 01:16:04,894 ve tüm-- Ve Mitch, ve Dustin ve Marcus-- 1691 01:16:04,935 --> 01:16:06,770 Sen biraz al onların sorumluluğu. 1692 01:16:06,812 --> 01:16:12,109 Ve böylece, dediğim gibi, asla değiştirmek istemem, 1693 01:16:12,151 --> 01:16:16,489 ama yine de adım atmaya çalışıyorsun bu role biraz dahil oldum. 1694 01:16:16,531 --> 01:16:18,699 Şöyle bir adım attı bir ağabey, biliyorsun. 1695 01:16:18,741 --> 01:16:20,326 Bir nevi beni aldı onun kanatları altında 1696 01:16:20,368 --> 01:16:23,454 ve bana göz kulak oldun ki bu o zamanlar buna gerçekten ihtiyacım vardı. 1697 01:16:23,496 --> 01:16:28,543 Sanırım çok yardımcı oldu Darren buraya taşındığında. 1698 01:16:28,584 --> 01:16:33,672 Bir nevi Rich'i iyileştirdi biraz çünkü Darren ve Donnie birbirine çok benziyordu. 1699 01:16:33,714 --> 01:16:39,095 Yani büyüyorsun, olgunlaşıyorsun biraz... Hemen değil. 1700 01:16:39,136 --> 01:16:41,514 Biraz zaman aldı, evlenmeyi aldı. 1701 01:16:41,556 --> 01:16:44,808 Onlarla oradalar, Düştüğünde onu kaldırmak, 1702 01:16:44,850 --> 01:16:51,357 Donnie ve Matt'e dua ediyorum özellikle orada olmak için, Sadece Rich'le ol. 1703 01:16:51,399 --> 01:16:54,818 O onların asıl adamıymış gibi hissediyorum bu kadar iyi iş çıkarmasının nedeni. 1704 01:16:54,860 --> 01:17:00,366 sahip olduklarını hissediyorum yanından ayrılmadı tüm bu deneyim. 1705 01:17:04,661 --> 01:17:06,163 [adam] Yani bir şey var ne zaman olduğu konusunda özel 1706 01:17:06,205 --> 01:17:08,583 ışıkları açıyorsun son elemeler için 1707 01:17:08,624 --> 01:17:10,251 tenis stadyumunda. 1708 01:17:10,293 --> 01:17:13,170 İt, çek-- Evet, yaptım o olayı düşünmüyorum harika olacaktı. 1709 01:17:13,212 --> 01:17:15,423 [muhabir] Rich Froning... Genel klasmanda beşinci sıradayız 1710 01:17:15,465 --> 01:17:17,633 bu etkinliğe gelirken-- 1711 01:17:17,674 --> 01:17:19,802 [adam] Kesinlikle seviyorum bunun gibi olaylar çünkü 1712 01:17:19,843 --> 01:17:22,513 İnsanların nerede olduğunu seviyorum bazı şeyleri çözmem lazım anında gibi. 1713 01:17:22,555 --> 01:17:25,015 Ve bence... O etkinlik harikaydı. 1714 01:17:25,057 --> 01:17:27,351 Bu onlardan sadece biriydi olaylar-- Hiç yapmadığın 1715 01:17:27,393 --> 01:17:30,062 gerçekten herhangi bir şey beğendin mi beğenmedin mi gerçekten ne bekleyeceğimi biliyorum. 1716 01:17:30,104 --> 01:17:31,981 [adam] Bu iyi bir şey Rich için antrenman. 1717 01:17:32,022 --> 01:17:35,985 Her türlü amuda şınav her zaman kaptan köşkündedir. 1718 01:17:36,026 --> 01:17:37,528 sanırım başının arkası, 1719 01:17:37,570 --> 01:17:40,739 sahip olduğunu biliyordu herkesi yenmek menzil dahilindeydi. 1720 01:17:53,127 --> 01:17:56,464 [muhabir] Son ısı Cumartesi gününün son etkinliği. 1721 01:17:56,506 --> 01:17:58,215 [muhabir] Görebilirsin onu atması gerektiğini, 1722 01:17:58,257 --> 01:18:02,386 bir pozisyon için savaşmaya çalışıyorum o ipi altında tutmak için gerginlik-- 1723 01:18:02,428 --> 01:18:07,099 Bir, ve hareket etmeye devam etmek... Ve sürekli olarak bütün zaman da. 1724 01:18:07,141 --> 01:18:09,435 Dışarı çıkıyorum, ilk vurduğumu amuda şınav seti 1725 01:18:09,477 --> 01:18:12,896 düşündüğümden daha iyi, ve sonra onları iyi yapmaya devam ettim. 1726 01:18:12,938 --> 01:18:15,191 Omuzlarım iyi, devam ettim, 1727 01:18:15,232 --> 01:18:17,026 yazmaya devam etmek Josh ile başa baş. 1728 01:18:18,486 --> 01:18:21,780 [muhabir] Zengin Froning, ikinci kızak çekişinde. 1729 01:18:21,822 --> 01:18:24,825 Zengin Froning kızağını astı bir saniyeliğine oradayım. 1730 01:18:24,867 --> 01:18:26,994 Stoneberg'in kızağı en yakını. 1731 01:18:27,036 --> 01:18:30,789 Ama Froning çiğniyor her çekişte daha fazla zemin. 1732 01:18:30,831 --> 01:18:32,416 Zengin Froning! 1733 01:18:32,458 --> 01:18:33,959 [şerefe] 1734 01:18:34,001 --> 01:18:37,129 Bunu bu kalabalıktan duymak çünkü o bunu yapan ilk kişi. 1735 01:18:37,171 --> 01:18:39,756 Ama Josh Bridges önde. 1736 01:18:39,798 --> 01:18:43,678 Rich Froning'in dokuzu bitti. 1737 01:18:43,719 --> 01:18:48,599 Josh Bridges'in şansı var Bu etkinliği kazanmak için ama işte Rich Froning geliyor. 1738 01:18:51,894 --> 01:18:54,063 Josh Bridges ile yaklaşık 10 metrelik bir farkla. 1739 01:18:57,900 --> 01:19:00,110 Sol tarafta önden, Köprüler sağda. 1740 01:19:00,152 --> 01:19:03,698 Bridges ilerlemeye devam ediyor kızak çekme üzerinde Froning. 1741 01:19:05,241 --> 01:19:07,618 Josh Bridges pes etmeyecek! 1742 01:19:08,827 --> 01:19:10,496 Rich Froning de öyle! 1743 01:19:12,956 --> 01:19:15,751 Josh Köprüler, ışıkların altında, yine mi? 1744 01:19:15,792 --> 01:19:17,420 [ses yok] 1745 01:19:20,548 --> 01:19:22,174 [Justin Bergh] İkisi de bitiş çizgisini geç. 1746 01:19:22,216 --> 01:19:23,259 Zengin pompalanır. 1747 01:19:23,300 --> 01:19:25,094 Josh çok heyecanlı. 1748 01:19:25,135 --> 01:19:27,680 Ve birbirlerine veriyorlar, böyle, böyle, böyle, kardeşim kucaklaşması her şeyin sonunda. 1749 01:19:27,722 --> 01:19:31,100 Ve senin gibi hissettim yola çıkabilirdi o sırada deprem oluyor. 1750 01:19:31,141 --> 01:19:33,894 Ne giyiyorsun yarın tekrar eşleşebilmemiz için son iki günde yaptığımız gibi mi? 1751 01:19:33,936 --> 01:19:35,187 Muhtemelen kırmızıyı giyeceğim. 1752 01:19:35,229 --> 01:19:37,607 Hayır, maviyi yıkadım lavabom normal sabunla. 1753 01:19:39,024 --> 01:19:41,652 Mavi ve kırmızı... İşte. 1754 01:19:41,694 --> 01:19:45,448 [spiker] Amanda Krenz birlikte Josh Bridges ve Zengin Froning. 1755 01:19:45,489 --> 01:19:46,741 Kahretsin! 1756 01:19:46,782 --> 01:19:48,784 Bil bakalım kim yeniden zirvede? 1757 01:19:48,825 --> 01:19:51,370 Bir saniye durayım ve sana bu olayı soruyorum. 1758 01:19:51,412 --> 01:19:53,664 [şerefe] 1759 01:19:53,706 --> 01:19:55,750 Genel olarak erkekler puan durumu az önce ortaya çıktı. 1760 01:19:55,791 --> 01:19:57,627 Yani herkesin durumu bu şu anda tezahürat yapıyor. 1761 01:19:59,295 --> 01:20:00,421 Kardeşlerim. 1762 01:20:03,758 --> 01:20:04,759 Evet. 1763 01:20:04,800 --> 01:20:05,884 Cephe. 1764 01:20:05,926 --> 01:20:07,303 Cephe. 1765 01:20:07,344 --> 01:20:09,221 bir nevi tarif ederdim Rich'in otel odası 1766 01:20:09,263 --> 01:20:12,475 geçenlerde Oyunlarda yıl bir nevi "Hayvan House", "Demir Pompalamak" ile buluşuyor. 1767 01:20:13,601 --> 01:20:15,144 -Deli. -Kaos 1768 01:20:15,185 --> 01:20:16,646 Kontrollü kaos. 1769 01:20:16,687 --> 01:20:18,939 [Darren Hunsucker] Düşük seviye gibi üniversite kardeşlik evi. 1770 01:20:18,981 --> 01:20:22,109 [Hillary Froning] Toplam herkesin tam tersi CrossFit Oyunlarında. 1771 01:20:22,151 --> 01:20:24,320 Her yerde insanlar, cesetler. 1772 01:20:24,361 --> 01:20:26,238 Hepsinden bir yığın vardı renklerin kıyafetleri 1773 01:20:26,280 --> 01:20:27,406 giymek istemedi. 1774 01:20:29,074 --> 01:20:31,160 [Darren Hunsucker] İnsanlar girip çıkıyor, sadece şaka yapıyorum. 1775 01:20:31,201 --> 01:20:33,078 [James Hobart] Küçük bir mini buzdolabı, ki sanmıyorum 1776 01:20:33,120 --> 01:20:34,747 sırasında kapatıldı tüm zaman boyunca. 1777 01:20:34,789 --> 01:20:37,291 Sadece yiyecek atılmış gibi etrafta, her yerde. 1778 01:20:37,333 --> 01:20:39,794 Ve yiyecek her yerde. 1779 01:20:39,835 --> 01:20:43,005 Lay'in patatesi gibi bir şeyimiz vardı cips ve Pringles kutuları, 1780 01:20:43,046 --> 01:20:45,466 ve muhtemelen orada bir torba Mini-Snickers'tı 1781 01:20:45,508 --> 01:20:46,717 bir yerlerde uzanmak. 1782 01:20:46,759 --> 01:20:48,218 Tamam aşkım. İki yatak var. 1783 01:20:48,260 --> 01:20:52,473 En az sekiz ila dokuz arası var Adamlar otel odasında. 1784 01:20:55,142 --> 01:20:56,477 Her gece. 1785 01:20:56,519 --> 01:20:58,646 Bu aslında evde de aynı düzen. 1786 01:20:58,688 --> 01:21:00,690 [gülüyor] 1787 01:21:00,731 --> 01:21:02,566 Onu içeride tutuyor... Onu oyun modunda tutar. 1788 01:21:08,238 --> 01:21:09,573 [James Hobart] Gidiyorum Pazar sabahına doğru, 1789 01:21:09,615 --> 01:21:12,702 sağlam bir yığın vardı Papa John'un pizza kutuları, 1790 01:21:12,743 --> 01:21:14,286 yarısı yenmiş ve boş. 1791 01:21:14,328 --> 01:21:16,872 Sadece kaşıyorsun peynir-- En sevdiğim kısım. 1792 01:21:20,459 --> 01:21:21,460 Evet. 1793 01:21:24,338 --> 01:21:26,340 Ondan üç ısırık aldım. Bilmiyorum. 1794 01:21:26,382 --> 01:21:28,050 [James Hobart] Öyleydi tam bir karmaşa. 1795 01:21:28,091 --> 01:21:30,135 Oyunlar hakkında konuşmuyorlar. CrossFit hakkında konuşmuyorlar. 1796 01:21:30,177 --> 01:21:32,513 [Darren Hunsucker] Bir nevi ruh halini koruyorum Gevşek falan, bilirsin. 1797 01:21:32,555 --> 01:21:35,098 Ama herkes şaka yapıyor etrafta, televizyon izliyorum. 1798 01:21:35,140 --> 01:21:38,894 [Hillary Froning] Ve etrafta olmak istiyor komik insanlar 1799 01:21:38,935 --> 01:21:40,604 ve sadece takılmak isteyenler. 1800 01:21:40,646 --> 01:21:42,189 Saç çıkma tedavisi. 1801 01:21:42,231 --> 01:21:44,525 [adam] Çok sevindim bu ben değilim. 1802 01:21:44,567 --> 01:21:46,109 [gülüyor] 1803 01:21:49,613 --> 01:21:52,282 Ah, biliyorsun, yeni başlıyorum başka bir günlük koçluğa hazırım. 1804 01:21:52,324 --> 01:21:55,494 Benim için daha iyi. hem de sadece zihinsel olarak. 1805 01:21:55,536 --> 01:21:57,037 İnsanların yanında olmayı seviyorum. 1806 01:21:57,079 --> 01:21:59,498 Eğer tek başımaysam başlarım - Bilirsin, özellikle, 1807 01:21:59,540 --> 01:22:03,168 hafta başında bu yıl, üzgün hissetmeye başlıyorum kendim için bunun gibi şeyler. 1808 01:22:03,210 --> 01:22:05,212 Yani bazı insanlar olabilir şuna bak ve düşün 1809 01:22:05,254 --> 01:22:08,465 biraz ilginç, ama hey, yaptığımız şey bu. 1810 01:22:13,804 --> 01:22:14,889 Kim kahvaltı yapıyor? 1811 01:22:17,725 --> 01:22:18,934 Lütfen söyle. 1812 01:22:18,975 --> 01:22:20,185 Ben hazırım. 1813 01:22:20,227 --> 01:22:22,229 serbest bırakmak istemiyorum şu anda öyle. 1814 01:22:22,271 --> 01:22:23,814 Aksi takdirde olmaz bir şey demek 1815 01:22:23,856 --> 01:22:25,357 ona bağırdığım zaman. 1816 01:22:25,399 --> 01:22:27,443 O sanki evet evet Bunu zaten duydum. 1817 01:22:28,736 --> 01:22:29,779 Bacaklarım... 1818 01:22:30,738 --> 01:22:32,197 Bu acıtacak. 1819 01:22:32,239 --> 01:22:37,661 Eğlenceli olacak... eğlenceli olacak. 1820 01:22:41,415 --> 01:22:43,208 [Rich Froning] Bilmiyorum Pazar günü ne demek? 1821 01:22:43,250 --> 01:22:45,210 Sadece bu kadar mı bilmiyorum herkes nazik olduğunda 1822 01:22:45,252 --> 01:22:48,756 dövülüp yıpranmış, bu çok nazik Adım attığım yer orası. 1823 01:22:48,798 --> 01:22:50,549 Benim için bu normal bir gün. 1824 01:22:50,591 --> 01:22:52,802 Nasıl yapacağımı bilmiyorum ağrı hissetmeden egzersiz yapın, dövülmüş hissetmiyorum. 1825 01:22:52,843 --> 01:22:55,554 Sadece olup olmadığını bilmiyorum kafamda bir şeyler tıkırdıyor, ve sanki tamam. 1826 01:22:55,596 --> 01:22:57,264 Gitme zamanı, biliyorsun. 1827 01:22:57,306 --> 01:22:59,892 Bu... bu gün bazı hareketler yaptığınızda. 1828 01:22:59,934 --> 01:23:01,644 [zil] 1829 01:23:01,685 --> 01:23:03,646 [muhabir] Üçüncü ve son ısınma devam ediyor. 1830 01:23:09,276 --> 01:23:11,236 [adam] Geleneksel olarak, sporcular değil 1831 01:23:11,278 --> 01:23:12,863 olabilmek onların en yüksek seviyesi 1832 01:23:12,905 --> 01:23:15,240 artık çünkü uzun bir haftanın sonu. 1833 01:23:15,282 --> 01:23:17,952 Ama hâlâ performans sergiliyor gerçekten yüksek düzeyde 1834 01:23:17,993 --> 01:23:20,370 sanki o değilmiş gibi hiç yoruldum. 1835 01:23:20,412 --> 01:23:23,624 [muhabir] Ve Zengin Froning liderliği ele geçirdi! 1836 01:23:23,666 --> 01:23:26,961 O olay ortaya çıktığında, Bu konuda çok heyecanlandım. 1837 01:23:27,002 --> 01:23:28,462 Durmaksızın GHD'ler yapıyor. 1838 01:23:28,504 --> 01:23:30,297 O yürüyebilir bütün gün elleri. 1839 01:23:30,339 --> 01:23:32,466 GHD'leri seviyorum. Çok sayıda GHD yapıyorum. 1840 01:23:32,508 --> 01:23:34,301 Amuda kalkma konusunda oldukça iyi yürüme ve baş üstü hamle. 1841 01:23:34,343 --> 01:23:36,679 Bilirsin, omuzum dayanıklılık oldukça iyi. 1842 01:23:36,720 --> 01:23:39,556 [adam]aldığımı hatırlıyorum son GHD setimi kapattım 1843 01:23:39,598 --> 01:23:41,350 ve Rich'i en önde görmek. 1844 01:23:41,391 --> 01:23:42,810 Oraya nasıl çıktı? 1845 01:23:42,852 --> 01:23:46,522 [muhabir] Şu Zengin Froning Pazar mesaisini yapıyor. 1846 01:23:46,563 --> 01:23:47,940 [muhabir] Sen şu an benimle dalga geçiyorsun 1847 01:23:47,982 --> 01:23:51,902 [muhabir] Zengin Froning tacını takıyor. 1848 01:23:51,944 --> 01:23:54,237 Pazar günü galibiyet Froning için... 1849 01:23:54,279 --> 01:24:00,035 Bu art arda dört galibiyet Pazar günü Rich Froning için CrossFit Oyunlarında. 1850 01:24:02,705 --> 01:24:06,416 Yapmam gereken şey buydu... Pazar gününe sağdan başlayın. 1851 01:24:06,458 --> 01:24:08,669 Matt'in de bunu yapmasına ihtiyacım yoktu bu konuda yaptığı gibi, 1852 01:24:08,711 --> 01:24:11,672 bazı puanlar almak için gerekli aramızda çünkü o o noktada ikinci sırada. 1853 01:24:11,714 --> 01:24:14,299 Ama biliyorsun, hey, sen varsın yapman gerekeni yapmak için. 1854 01:24:14,341 --> 01:24:16,259 Ve o da yaptığını yaptı... Yapılması gerekiyordu. 1855 01:24:16,301 --> 01:24:18,303 sadece bunu düşünüyorum o olaydı 1856 01:24:18,345 --> 01:24:19,930 olan bir şey Onun için harika... Onun için 1857 01:24:19,972 --> 01:24:21,306 güvenini yeniden kazanmak için. 1858 01:24:21,348 --> 01:24:22,892 [şerefe] 1859 01:24:28,564 --> 01:24:31,274 [anlatıcı] Tanıdık engeller Rich Froning'in önünde durmak 1860 01:24:31,316 --> 01:24:34,945 ve dördüncü sırada CrossFit Games şampiyonası-- 1861 01:24:34,987 --> 01:24:39,909 Bir ip, bilinmeyen bir olay, tehlikeli bir rakip, 1862 01:24:39,950 --> 01:24:42,202 ve inziva. 1863 01:25:03,223 --> 01:25:06,518 [spiker] Hemen bu olayın ardından, 1864 01:25:06,560 --> 01:25:10,355 bir sonraki etkinliğiniz... 1865 01:25:19,740 --> 01:25:24,578 ...size brifing verildi ilk kez yerde Bunu bitirdikten sonra. 1866 01:25:24,620 --> 01:25:27,039 dağıtacağım sana göre. 1867 01:25:27,081 --> 01:25:30,042 Bu nedenle hemen Bu özetin ardından, 1868 01:25:30,084 --> 01:25:33,378 30 erkek ve 30 kadın ilerleme kaydetti 1869 01:25:33,420 --> 01:25:35,714 inzivaya çekiliyoruz onların sıcaklığına kadar. 1870 01:25:38,133 --> 01:25:41,219 Ah dostum, bu-- Dave dedim ki, ben de şöyleydim, 1871 01:25:41,261 --> 01:25:44,807 bu beni sağlamlaştırıyor, emekli olma kararı. 1872 01:25:44,848 --> 01:25:46,475 Egzersiz eğlenceli olacak. 1873 01:25:46,516 --> 01:25:49,227 İnziva meselesi Zevk almıyorum ama neyse. 1874 01:25:49,269 --> 01:25:51,105 Bu hızlı olacak. 1875 01:25:51,146 --> 01:25:55,275 Dört dakikalık zaman sınırı, 30 kişi, altı kişi her sıcakta... öyle mi? 1876 01:25:58,487 --> 01:25:59,571 Hızlı ol. 1877 01:25:59,613 --> 01:26:01,698 Fraser arkamdayken... 1878 01:26:01,740 --> 01:26:03,408 Sadece hızlı ol. 1879 01:26:03,450 --> 01:26:06,870 Sanırım... sanırım anladın nihayet şimdi nasıl hızlı hareket edilir. 1880 01:26:06,912 --> 01:26:07,955 Teşekkür ederim. 1881 01:26:08,914 --> 01:26:11,125 Bir tür bar... 1882 01:26:11,166 --> 01:26:12,334 "Umurumda değil" çubuğu. 1883 01:26:19,424 --> 01:26:21,384 Hadi gidip bir odada oturalım ve birbirinize bakın 1884 01:26:21,426 --> 01:26:22,886 ve bizimkileri çevir bir süreliğine başparmaklar. 1885 01:26:24,972 --> 01:26:26,431 Tanrım, bugün yine üçe çıktık. 1886 01:26:26,473 --> 01:26:27,850 Senden sadece olmanı istiyorum şu anda Rich'le 1887 01:26:27,891 --> 01:26:29,184 ve güçlü olmasına yardım et. 1888 01:26:29,225 --> 01:26:31,353 Ona savaşçını ver ruhu, ona hızını ver, 1889 01:26:31,394 --> 01:26:32,604 ve ona lütuf ver, Tanrım. 1890 01:26:32,646 --> 01:26:33,939 Şimdi senden sadece onunla birlikte olmanı istiyorum. 1891 01:26:33,981 --> 01:26:35,816 Onunla birlikte yürüyün. Ve herkesle birlikte ol bu sporcular. 1892 01:26:35,858 --> 01:26:37,818 -Senin adına dua ediyoruz, Amin. -Amin. 1893 01:26:37,860 --> 01:26:38,902 İyi şanslar dostum. 1894 01:26:38,944 --> 01:26:40,320 Al onları. 1895 01:26:40,362 --> 01:26:41,780 biz gidiyoruz şu anda inziva. 1896 01:26:43,406 --> 01:26:45,408 Dostum, o yılı hatırla hepimiz o mağarada mı mahsur kaldık? 1897 01:26:45,450 --> 01:26:46,785 Tam olarak burası tekrar gidiyoruz. 1898 01:26:46,827 --> 01:26:47,870 Biz de oraya gidiyoruz. 1899 01:26:47,911 --> 01:26:49,287 Çok kötü. 1900 01:26:49,329 --> 01:26:50,580 2010. 1901 01:26:50,622 --> 01:26:51,915 2010 yılı mıydı? 1902 01:26:51,957 --> 01:26:54,793 Bana verdi, sanki bende vardı yıllardır bununla ilgili kabuslar. 1903 01:26:54,835 --> 01:26:58,172 Tecrit edilmek veya hapsedilmek bir oda-- Ve sanki, 1904 01:26:58,213 --> 01:27:04,136 hatırladığım tek şey 2010 Oyunlarından bundan nefret ettim. 1905 01:27:04,178 --> 01:27:05,470 Bu da o şeylerden biriydi. 1906 01:27:05,512 --> 01:27:07,639 Eğer bunu biz yapsaydık 2011, 2012 ve 2013, 1907 01:27:07,681 --> 01:27:09,391 o da olurdu rutin ve fazlasıyla hileli. 1908 01:27:09,432 --> 01:27:12,352 Ve düşünmedim geldiğini gördüler. 1909 01:27:12,394 --> 01:27:13,979 Ve ben haklıydım. Geldiğini görmediler. 1910 01:27:14,021 --> 01:27:15,689 Sana söylüyorum. Kontrol etsen iyi olur Fraser, dostum. 1911 01:27:15,731 --> 01:27:17,232 Bir şeyi var buraya bantlanmış. 1912 01:27:17,273 --> 01:27:18,608 bir şey duydum kıçını titretiyor. 1913 01:27:18,650 --> 01:27:19,985 Ama o kıç. 1914 01:27:20,027 --> 01:27:21,695 Evet! İçeri gir dostum. 1915 01:27:23,613 --> 01:27:26,533 Sadece... beğenmek zorundayım. Beğenmenize gerek yok. 1916 01:27:26,575 --> 01:27:30,245 -[belirsiz konuşma] -Biraz daha yüksek. Biraz daha yüksek. 1917 01:27:30,286 --> 01:27:31,413 Evet! 1918 01:27:31,454 --> 01:27:34,499 Geri döndük tabii tekrar o odaya. 1919 01:27:34,541 --> 01:27:37,460 Ve bu tamamen 2010'dan farklı bir deneyim. 1920 01:27:37,502 --> 01:27:39,504 Biz... Eğleniyorduk. 1921 01:27:39,546 --> 01:27:40,505 Getirin şunu çocuklar. 1922 01:27:40,547 --> 01:27:41,924 İçeri getirin. 1923 01:27:41,965 --> 01:27:43,550 Çok yakın. 1924 01:27:43,592 --> 01:27:45,385 Hadi. Anlatacak bir hikayem var. 1925 01:27:45,427 --> 01:27:47,930 Şaka yapıyoruz. Çok farklıydı. 1926 01:27:47,971 --> 01:27:50,724 Asılmak gibiydi burada-- Film alıntıları, 1927 01:27:50,766 --> 01:27:52,101 insanlarla dalga geçmek-- Yaptığımız şey bu. 1928 01:27:53,351 --> 01:27:55,979 Bu ilkti Rich Froning'in olduğu yıl 1929 01:27:56,021 --> 01:27:59,524 sıkılmamıştı finale kadar antrenman uygulandı. 1930 01:27:59,566 --> 01:28:01,276 Yani iki tane var özellikle sporcular. 1931 01:28:01,317 --> 01:28:03,486 Tommy Hackenbruck'unuz var ve Matt Fraser. 1932 01:28:03,528 --> 01:28:06,448 İkisi de daha iyi performans sergiledi Rich'ten çok benzer bir konuda 1933 01:28:06,489 --> 01:28:09,701 Bölge yarışmasında antrenman, ve bu da pull-up'lar ve baş üstü çömelme. 1934 01:28:09,743 --> 01:28:12,412 [erkek] Tommy Hackenbruck ve Matt Fraser parçalandı 1935 01:28:12,454 --> 01:28:14,330 şu 64 ve 8 antrenmanı. 1936 01:28:14,372 --> 01:28:16,499 [Dave Castro] O antrenman, açıkçası bir ifadeydi 1937 01:28:16,541 --> 01:28:19,128 ve 64 ve 8'in evrimi. 1938 01:28:19,169 --> 01:28:21,171 Oyunlar versiyonuydu. 1939 01:28:21,213 --> 01:28:24,466 Tamamen açık değildi Sanırım, herkese zirveye çıkacaktı. 1940 01:28:24,507 --> 01:28:26,927 Kesinlikle varmış gibi bir fırsat, 1941 01:28:26,969 --> 01:28:29,763 Sanırım Fraser için dışarı çık ve üzül. 1942 01:28:29,805 --> 01:28:32,682 Ve böylece Zengin, hiçbir şekilde, bu iş şansa bağlı. 1943 01:28:32,724 --> 01:28:35,727 Birisi şöyle dedi: "Ah, endişelenme. 1944 01:28:35,769 --> 01:28:39,439 "Birkaç yıl önce Rich... Rich her şeyi kaybetti ip tırmanışı yüzünden." 1945 01:28:39,481 --> 01:28:41,357 Ve sadece hatırlıyorum o zaman şöyleyim, 1946 01:28:41,399 --> 01:28:44,820 "Bu adam dünyayı kaybetti İpte şampiyonluk beş yıl önce tırmanıyordu." 1947 01:28:44,861 --> 01:28:47,114 Onun öyle olduğunu düşünmüyorsun birkaç kez çalıştın mı? 1948 01:28:47,156 --> 01:28:49,074 [Zengin Önleme] Ve Matt yakındı. 1949 01:28:49,116 --> 01:28:52,953 Ben de biraz-- Orada orada bir miktar baskı vardı. Gitmem lazım diyordum. 1950 01:28:52,995 --> 01:28:57,166 Bu antrenmanlardan biri değil sadece zamanımı ayırabileceğimi, kendi içimde kal. 1951 01:28:57,207 --> 01:28:58,792 Ben şöyleydim, sen gitmek zorunda kalacağım 1952 01:28:58,834 --> 01:29:01,003 ve umarım hiçbir şey olmaz... Hiçbir şey olmuyor. 1953 01:29:01,044 --> 01:29:02,754 Baş üstü squatlarda iyidir. 1954 01:29:02,796 --> 01:29:04,756 Baş üstü squatlarda iyiyim. 1955 01:29:04,798 --> 01:29:07,843 Yani bu bir nevi... Bara ilk kim geldiyse onu bitirecek. 1956 01:29:18,979 --> 01:29:21,564 su var mı yoksa yere tebeşir mi? 1957 01:29:21,606 --> 01:29:22,524 Dışarıda... Orada mı? 1958 01:29:22,565 --> 01:29:23,525 Hiçbir fikrim yok. 1959 01:29:25,235 --> 01:29:26,528 İyi şanslar dostum. 1960 01:29:37,747 --> 01:29:41,793 Artık bu anlaşmaya varıyorsunuz burada savaştı. Birkaç antrenmanı kaldı. 1961 01:29:41,835 --> 01:29:43,545 Diğeri-- O yapmıyor ne olacağını biliyorum, 1962 01:29:43,586 --> 01:29:45,172 sanki bakmıyor gibi artık hata yap. 1963 01:29:45,214 --> 01:29:47,465 Ve o her şeyi biliyor tek nokta önemlidir. 1964 01:29:47,507 --> 01:29:49,634 Ve bu sadece tamamı... Yine bir ip tırmanışı, değil mi? 1965 01:29:49,676 --> 01:29:54,014 Bu Rich Froning ipte onun düşmanı olan tırmanış 1966 01:29:54,056 --> 01:29:56,350 geçmişten gelen o çok öldürüldü 1967 01:29:56,390 --> 01:29:58,392 bu asla olmayacak bile zayıflığa yakın olmak 1968 01:29:58,434 --> 01:30:01,021 bir kez daha gösterdiği gibi. 1969 01:30:01,063 --> 01:30:04,816 Halter konusunda çok yetenekli o şey ortaya çıktığında, 1970 01:30:04,858 --> 01:30:08,444 Sanırım o da şöyle dedi: "Ah, evet, olacak." 1971 01:30:08,486 --> 01:30:11,281 Ve bir kez daha izin vereceğim buradaki herkes biliyor 1972 01:30:11,323 --> 01:30:13,283 siz çocuklar benimle çalışıyorsun. 1973 01:30:13,325 --> 01:30:15,035 Seninle çalışmıyorum. 1974 01:30:15,077 --> 01:30:16,870 [şerefe] 1975 01:30:25,254 --> 01:30:28,548 [muhabir] İki olay kalır ve bu sporcular yalnızca birini tanıyoruz. 1976 01:30:28,590 --> 01:30:30,842 Onlar için bir sonraki adım, Kalın ve Hızlı. 1977 01:30:30,884 --> 01:30:32,635 [zil] 1978 01:30:32,677 --> 01:30:35,680 Kalın'ın son ısısı Hızlı bir şekilde ilerliyoruz. 1979 01:30:35,722 --> 01:30:38,892 [Rich Froning] Üç, iki, bir, git-- Bir ip tırmanışı o kadar da kötü hissetmedim. 1980 01:30:38,934 --> 01:30:40,769 almak istemedim İp tırmanışında tekrar yok. 1981 01:30:40,810 --> 01:30:42,729 Bu sadece... o noktada yapılır. 1982 01:30:42,771 --> 01:30:44,398 [adam] Zirveye çıktın ilk ip tırmanışından. 1983 01:30:44,438 --> 01:30:47,525 Vurdun ve sonra onu hatırladım tıpkı itfaiye direğinin yere düşmesi gibi... 1984 01:30:47,567 --> 01:30:48,944 Vur! 1985 01:30:48,985 --> 01:30:50,486 Ve sadece hatırlıyorum ah, kahretsin diye düşünüyorum. 1986 01:30:50,528 --> 01:30:51,529 Bunu nasıl yapacağımı öğrenmeliyim. 1987 01:30:54,032 --> 01:30:58,828 [muhabir] Geçen yıl üç Pazar günü olaylar-- Zengin Froning hepsini kazandı. 1988 01:30:58,870 --> 01:31:04,293 Bu yıl üç etkinlik pazar günü - Rich Froning zaten bunlardan birini kazandı. 1989 01:31:04,334 --> 01:31:06,420 [şerefe] 1990 01:31:06,460 --> 01:31:10,506 [muhabir] Rich'in... Rich Froning bunu hızlandırıyor halat kesinlikle etkileyici. 1991 01:31:10,548 --> 01:31:14,970 Ama hızla ip atlıyor ve hızla aşağıya iniyorum. 1992 01:31:15,011 --> 01:31:16,554 [Zengin Önleme] Sen dördüncüsüne devam et, 1993 01:31:16,596 --> 01:31:19,308 ve ben de, ooh, dostum, gitmiş gibiydim bu konuda biraz fazla hızlı. 1994 01:31:19,349 --> 01:31:21,726 Yarısına kadar şöyle düşündüm: ooh, kavramalar-- Kavramalar gidiyor. 1995 01:31:21,768 --> 01:31:22,978 Biraz tebeşir lazımdı. 1996 01:31:23,019 --> 01:31:25,981 Aşağı gel, ödünç aldım Matt'in tebeşirinden biraz. 1997 01:31:26,022 --> 01:31:27,316 Onu geri verecektim. 1998 01:31:27,357 --> 01:31:28,733 -Üzgünüm kardeşim. -Evet. 1999 01:31:28,775 --> 01:31:30,152 Bu benim favorimdi Oyunların anı. 2000 01:31:30,193 --> 01:31:31,903 İpten kurtuldu, ve orada tebeşir gördü. 2001 01:31:31,945 --> 01:31:32,904 Ve o da uzandı. 2002 01:31:32,946 --> 01:31:34,572 Ama görünüyordu gerçekten kasıtlı. 2003 01:31:34,614 --> 01:31:37,451 Gerçekten evet gibi görünüyordu sanki tebeşirini alıyormuşum gibi 2004 01:31:37,491 --> 01:31:38,868 ve ben gidiyorum bu tacı al. 2005 01:31:38,910 --> 01:31:40,829 Ve biliyorsun, ben hâlâ buradayken, 2006 01:31:40,870 --> 01:31:42,456 Ben CrossFit'im Oyunlar Şampiyonu. 2007 01:31:44,207 --> 01:31:47,294 Think'te ne yaptı? 'n Quick çok havalıydı. 2008 01:31:47,336 --> 01:31:51,047 [muhabir] Ve şimdi kendi işini yapıyor 245 kiloluk haltere giden yol. 2009 01:31:53,467 --> 01:31:57,220 Orada bar yok geri, sadece kapalı el sarsıntısı, ve gitmeye başlıyor. 2010 01:31:57,262 --> 01:32:00,098 Sen bu adam gibisin bu şeyi çalıştırıyor. 2011 01:32:00,140 --> 01:32:02,225 [muhabir] Vay be! 2012 01:32:02,267 --> 01:32:05,603 [Rich Froning] Matt'i düşündüm kendisinden çok daha yakındı. Ben de... gidiyordum. 2013 01:32:05,645 --> 01:32:07,647 Ben de şöyleydim, ben sahip değilim aynısı bana da oldu 2014 01:32:07,689 --> 01:32:09,899 Scott'ın gidişiyle Bölge yarışmasında. 2015 01:32:09,941 --> 01:32:11,818 Sadece çalıştırıyorum başlayıp bitirmeye, 2016 01:32:11,860 --> 01:32:15,280 ve diğer herkes burada çünkü onlara izin veriyor onunla çalışmak için. 2017 01:32:20,910 --> 01:32:21,953 [şerefe] 2018 01:32:21,995 --> 01:32:24,247 [muhabir] Froning için üç. 2019 01:32:24,289 --> 01:32:30,253 Ve o bir adım daha yaklaşıyor dördüncü CrossFit Oyunlarına Şampiyona. 2020 01:32:30,295 --> 01:32:35,050 Beş düz olay Pazar günü kazanır geçen yıla kadar uzanıyor. 2021 01:32:35,091 --> 01:32:36,301 [Dave Castro] Tüm şüpheleri yok ediyor. 2022 01:32:36,343 --> 01:32:37,886 Bilirsin, Matt Fraser kazanamayacaktı. 2023 01:32:37,927 --> 01:32:39,054 Matt Fraser harika iş çıkardı. 2024 01:32:39,095 --> 01:32:41,139 Ama Rich sadece... Evi yeni temizledim. 2025 01:32:41,181 --> 01:32:42,598 Patlamayı seviyorum. 2026 01:32:42,640 --> 01:32:45,101 Sadece eğlenmelerini seviyorum diğer takımın saçmalığı. 2027 01:32:45,143 --> 01:32:48,604 Ve Froning'i görmeyi seviyorum sadece alanı yok eder 2028 01:32:48,646 --> 01:32:51,483 ve etrafta dolaşıyor şöyle, "ah, öyle olduğumu sanıyordum çalışan tek kişi." 2029 01:32:51,525 --> 01:32:53,360 Ben sadece... buna bayıldım. 2030 01:32:53,402 --> 01:32:56,863 Anlaşmayı sıkı sıkıya imzalıyor. Ve bundan sonra yapması gereken tek şey yenildi 2031 01:32:56,905 --> 01:32:57,989 Matt'ten Double Grace'e. 2032 01:32:58,031 --> 01:32:59,115 Kusmak istiyorum. 2033 01:32:59,157 --> 01:33:00,658 [şerefe] 2034 01:33:00,700 --> 01:33:02,077 Şu anda kusmak istiyorum. 2035 01:33:03,703 --> 01:33:05,579 [Dave Castro] Bir dakika, bir dakika! 2036 01:33:05,621 --> 01:33:06,873 Dave bunu duyuruyor. 2037 01:33:06,915 --> 01:33:08,708 Ama sonra, senin aklında, sen şöylesin, 2038 01:33:08,750 --> 01:33:10,252 birisi oyun mu oynuyordu? 2039 01:33:10,293 --> 01:33:11,627 Mesela onlar sadece bizimle dalga mı geçiyorsun? 2040 01:33:11,669 --> 01:33:13,380 Pek çok şey var kafanın içinden geçiyor. 2041 01:33:13,422 --> 01:33:17,342 Bu sadece zihinsel yönü tamam, Grace-- Harika, anladım. 2042 01:33:17,384 --> 01:33:19,928 Ama sonra bunu duymak 60 tekrar yapmalısınız 2043 01:33:19,969 --> 01:33:21,846 ve senin 30'un var Bunu yapmak için saniyeler 2044 01:33:21,888 --> 01:33:24,391 ve tüm oyun planları sporcuların bir araya getirdiği 2045 01:33:24,433 --> 01:33:27,852 bir antrenmana saldırmak-- Yapamazsın bunu böyle bir şey üzerinde yap. 2046 01:33:27,894 --> 01:33:30,980 Ve bu harika bunun bir yönü şöyle: tamam, Sadece hareket etmem gerekiyor. 2047 01:33:31,022 --> 01:33:33,191 Ayrıca ne olması gerekiyor çalışmak korkunç 2048 01:33:33,233 --> 01:33:36,319 bu adam nasıl inanılmaz derecede uyumlu öyle değil mi? 2049 01:33:36,361 --> 01:33:37,529 Ah, lütufta bulunacaksın. 2050 01:33:37,571 --> 01:33:39,030 O şöyle dedi: tamam, yapabiliriz lütufta bulun-- Yakaladım. 2051 01:33:39,072 --> 01:33:40,907 Double Grace-- Tamam, tamam. 2052 01:33:40,949 --> 01:33:42,409 Şimdi 60 tekrar. 2053 01:33:42,451 --> 01:33:45,078 Sanki hiç yokmuş gibi-- Sadece Ona ne yapmasını söylersen söyle, 2054 01:33:45,120 --> 01:33:47,372 o şöyle, tamam, pekala, Bunda başarılı olacağım. 2055 01:33:47,414 --> 01:33:50,917 Eğer herhangi bir şey Rich'in reçeliyse, Bunun bir şey olduğunu söyleyebilirim Double Grace gibi. 2056 01:33:50,959 --> 01:33:52,502 [zil] 2057 01:33:52,544 --> 01:33:54,463 [spiker] İşte başlıyoruz! 2058 01:33:54,504 --> 01:34:01,470 Finalin son ısısı 2014 Reebok etkinliği CrossFit Oyunları - Double Grace. 2059 01:34:01,511 --> 01:34:03,888 [Zengin Önleme] Üç, iki, bir, git. Matt'le konuşuyordum. 2060 01:34:03,930 --> 01:34:06,099 O sanki bilmiyorum bekarlar gidilecek yol olabilir. 2061 01:34:06,141 --> 01:34:08,226 Ve o şöyle: Sanırım beşli yapabiliriz. 2062 01:34:08,268 --> 01:34:10,186 Yani ben iyiyim. Ben de denedim. 2063 01:34:10,228 --> 01:34:11,896 Ben de hayır-- İkili gibiydim. 2064 01:34:11,938 --> 01:34:14,232 Ama eğer onun düşmesini izlersen halter, kafandan say. 2065 01:34:14,274 --> 01:34:16,485 İlk lütufta, var yaklaşık üç ila dört saniye. 2066 01:34:16,526 --> 01:34:19,529 İkinci lütufta, var arada beş saniye. 2067 01:34:19,571 --> 01:34:22,824 1,1000, 2,1000, 3,1000, 4,1000. Al şunu. 2068 01:34:22,865 --> 01:34:25,535 60 tekrar için-- Bum. 2069 01:34:25,577 --> 01:34:27,912 Aynen böyle-- Ve Bu Rich'in oyunu. 2070 01:34:27,954 --> 01:34:30,457 [muhabir] O sadece sahaya hakim 2071 01:34:30,499 --> 01:34:33,793 her şeyde ve her şeyde bu onun yönüne atılıyor. 2072 01:34:33,835 --> 01:34:35,795 Jason tam önümdeydi. bu yüzden biraz çalışmam gerekiyordu. 2073 01:34:35,837 --> 01:34:37,464 Ben de şöyle düşündüm: işte, bu kadar yakınım. 2074 01:34:37,506 --> 01:34:38,714 Neredeyse bitirdim. 2075 01:34:38,756 --> 01:34:40,175 Bu son sefer Bu stadyumda olacağım 2076 01:34:40,216 --> 01:34:42,718 itebilir de ve başka bir etkinliği kazanmaya çalışın. 2077 01:34:52,103 --> 01:34:56,525 [muhabir] Beş tekrar kaldı Zengin Froning için. 2078 01:34:57,691 --> 01:35:01,112 2011 Dünyanın En Fit Adamı. 2079 01:35:01,154 --> 01:35:04,991 2012 Dünyanın En Fit Adamı. 2080 01:35:05,033 --> 01:35:10,580 2013-- Zengin Froning-- Dünyanın En Fit Adamı. 2081 01:35:10,622 --> 01:35:16,919 2014 yılında Rich Froning Tarihin En Güçlü Adamı! 2082 01:35:16,961 --> 01:35:18,796 [şerefe] 2083 01:35:30,433 --> 01:35:32,686 Mutluydum. Bu... Çok iyiydi. 2084 01:35:32,726 --> 01:35:34,270 Yapmam gereken şey buydu. 2085 01:35:34,312 --> 01:35:36,648 Oyunları galibiyetle bitirmek bu şekilde bitmesine ihtiyacım vardı. 2086 01:35:36,690 --> 01:35:39,442 Yol buydu Bitmesini istiyordum. 2087 01:35:39,484 --> 01:35:42,778 Kazanmasını istedim çünkü Bunun olduğunu biliyordum. 2088 01:35:42,820 --> 01:35:44,489 Ve bunu sadece söylemiyordu. 2089 01:35:44,531 --> 01:35:46,408 [şerefe] 2090 01:35:53,039 --> 01:35:57,168 Hiç şüphe yok ki Rich Froning dünyanın en fit sporcusu. 2091 01:35:57,210 --> 01:36:01,297 Ve iddiayı sürdürüyorum en uygun hakkında tarihteki sporcu. 2092 01:36:01,339 --> 01:36:03,717 Zengin, en formda olan tarihin adamı. 2093 01:36:03,757 --> 01:36:07,011 O, şüphesiz tarihin en fit adamı. 2094 01:36:07,053 --> 01:36:09,180 olan kimse yok daha önce hiç bu kadar formda olmamıştım. 2095 01:36:09,222 --> 01:36:12,016 Artık bu kadar formda kimse yok. 2096 01:36:12,058 --> 01:36:14,310 [Justin Bergh] O sadece değil tarihin en fit adamı. 2097 01:36:14,352 --> 01:36:17,355 Muhtemelen aşağı inecek en iyi rakiplerden biri olarak bulacağın şey. 2098 01:36:21,526 --> 01:36:24,070 [man] Herhangi bir tek metrik test edebileceğin-- 2099 01:36:24,112 --> 01:36:27,741 Bunları harmanlayabilir birlikte ve gel herhangi bir alanın üstünde. 2100 01:36:27,781 --> 01:36:29,033 Verileri gördük. 2101 01:36:29,075 --> 01:36:31,661 Listeledik ne başardı. 2102 01:36:31,703 --> 01:36:35,498 Özellikle performansıyla açıkta, karşısında Bölgesel yarışmalar, bölümler arası, 2103 01:36:35,540 --> 01:36:39,793 Oyunlar boyunca-- Son derece meşru bir iddia 2104 01:36:39,835 --> 01:36:42,255 rekabet yoluyla doğdu tarihteki fitness adamıdır. 2105 01:36:42,297 --> 01:36:43,423 Evet, öyle düşünüyorum. 2106 01:36:43,465 --> 01:36:45,841 O kurdu fitnessta bir emsal 2107 01:36:45,883 --> 01:36:50,138 diğer herkesin olacağını kendilerini ölçmek geri kalan süre boyunca karşı. 2108 01:36:50,179 --> 01:36:52,515 [Pat Sherwood] Bilmiyorum şu anda ne yapıyor. 2109 01:36:52,557 --> 01:36:55,769 Ama nerede haklıysa şimdi en uygunu o dünyadaki kişi. 2110 01:36:55,809 --> 01:36:57,437 Ve nerede olursa olsun yarın bu saatlerde 2111 01:36:57,479 --> 01:36:59,731 orası en uygun yer dünyadaki kişi olacaktır. 2112 01:36:59,773 --> 01:37:01,899 Ve potansiyel var eğer ortaya çıkmazsa 2113 01:37:01,941 --> 01:37:03,526 Oyunlarda ve başkası kazanıyor, 2114 01:37:03,568 --> 01:37:05,779 onlar sadece en uygun olanlar çünkü o yıl gelmedi. 2115 01:37:08,239 --> 01:37:12,494 Birini görmek istiyorum Onu Oyunlarda yendim, 2116 01:37:12,535 --> 01:37:14,704 ve sonra söyleyebileceğim hiç şüphe yok ki, 2117 01:37:14,746 --> 01:37:16,998 "evet daha fitsin Rich Froning'den daha 2118 01:37:17,039 --> 01:37:18,625 "çünkü onu birlikte gördüm kendi gözlerim" bilirsin 2119 01:37:18,667 --> 01:37:20,710 sadece dışarıda olması değil başka bir şey yapıyor. 2120 01:37:23,129 --> 01:37:27,133 Ne anlama geldiğini yeniden tanımladı CrossFit kullanarak fit olmak 2121 01:37:27,175 --> 01:37:29,093 ve nasıl yaptığımız sayesinde CrossFit'te test ettim. 2122 01:37:29,135 --> 01:37:31,429 Birisi var mıydı 20, 30, 40 yıl önce 2123 01:37:31,471 --> 01:37:34,223 kimin yaptığı kapasiteye sahipti? 2124 01:37:34,265 --> 01:37:35,642 Muhtemelen... Kim bilir? 2125 01:37:35,684 --> 01:37:37,602 Ama yapmadılar sürekli var 2126 01:37:37,644 --> 01:37:41,523 çeşitli fonksiyonel hareketler yüksek yoğunlukta gerçekleştirildi Bu kapasiteyi ifade etmek için. 2127 01:37:41,564 --> 01:37:45,568 Ve bir etkinlikleri yoktu CrossFit Oyunları gibi bunu dünyaya göstermek. 2128 01:37:45,610 --> 01:37:48,613 Yani hayır memnun değilim şu ana kadar yaptıklarımla. 2129 01:37:48,655 --> 01:37:50,406 O kadar çok şey var ki... Daha fazlasını yapmalıyım. 2130 01:37:52,701 --> 01:37:54,452 Daha fazlası nedir bilmiyorum. 2131 01:37:54,494 --> 01:37:57,497 Ama hâlâ yapılacak daha çok şey var. 2132 01:38:04,920 --> 01:38:07,382 [müzik çalıyor]