1
00:05:14,870 --> 00:05:15,870
Bonjour.

2
00:05:16,690 --> 00:05:18,970
Est-ce que c'est M. Sato qui fait la réservation ?

3
00:05:19,530 --> 00:05:22,550
Oui. Je m'appelle Yoshimura et je serai en charge. ravi de vous rencontrer
s'il te plaît.

4
00:05:23,650 --> 00:05:26,870
Aujourd'hui, c'est la première fois que je l'utilise. Êtes-vous heureux?

5
00:05:27,410 --> 00:05:29,150
Tu viens d'arriver ici avec tes parents. Oui.

6
00:05:30,470 --> 00:05:31,469
C'est ça ?

7
00:05:31,470 --> 00:05:35,610
Des choses comme les problèmes physiques et les difficultés actuelles. Je suis d'accord.

8
00:05:36,350 --> 00:05:42,370
Je suis un peu enflé, donc j'ai l'impression que ça va disparaître.
Je vois.

9
00:05:43,280 --> 00:05:50,240
Parce que ça m'inquiète beaucoup. Je suis d'accord. chaque
voiture du jour. Matin ou soir ?

10
00:05:50,240 --> 00:05:51,820
Etes-vous plus fatigué la nuit ?

11
00:05:52,220 --> 00:05:59,060
C'est le matin, n'est-ce pas ? Je n’aime pas le fait qu’il y ait un peu de flux sanguin et des choses comme ça.

12
00:05:59,060 --> 00:06:04,140
C'est ça. Est-ce que c'est ce que tu ressens ? Ce fut une assez longue marche pour retourner à la piscine.
Voulez-vous parler?

13
00:06:04,520 --> 00:06:07,260
Mais depuis environ un an. Eh bien, c'est à peu près tout.

14
00:06:08,200 --> 00:06:09,960
Combien de temps as-tu nagé aujourd'hui ?

15
00:06:13,879 --> 00:06:16,780
Cela fait plus d'un kilomètre. Je vois.

16
00:06:17,960 --> 00:06:24,920
Ce n'est pas grave, beaucoup de gens pensent que c'est juste un chiropracteur ordinaire ici.
Cependant, au final

17
00:06:24,920 --> 00:06:31,900
Les préoccupations fondamentales concernant le corps varient selon les personnes.
De,

18
00:06:32,300 --> 00:06:39,280
Développer une forme ou une structure corporelle qui facilitera la nage.
Oui

19
00:06:39,280 --> 00:06:42,340
Il y a des gens qui croient en des choses comme soulager la fatigue, etc.

20
00:06:43,419 --> 00:06:50,200
Nous faisons également des choses comme une équipe de soutien régulière en matière de massage.
Lequel est le plus rapide ? C'est fatiguant.

21
00:06:50,200 --> 00:06:56,920
Tout d’abord, je tiens à dire que je suis assez fatigué.

22
00:06:56,920 --> 00:07:03,920
Tout d’abord, quel est l’état actuel de votre corps ?
Comment voulez-vous le regarder ? Aujourd'hui, c'est la première fois.

23
00:07:03,920 --> 00:07:10,900
Comme c'est ma première fois, j'aimerais d'abord regarder mon corps et ensuite décider d'y aller.
Eh bien, j'étais particulièrement préoccupé par le gonflement de mes jambes.

24
00:07:10,900 --> 00:07:12,620
Il favorise la circulation sanguine.

25
00:07:13,360 --> 00:07:20,300
Augmente progressivement le flux sanguin dans le corps. C'est vrai l'huile
Il y a beaucoup de choses comme utiliser ce genre d’informations.

26
00:07:20,300 --> 00:07:27,180
Oui, je vais aujourd'hui regarder la méthode qui convient à mon corps et l'essayer.
Allons. Gardons vos bagages.

27
00:07:27,180 --> 00:07:28,180
Ou?

28
00:07:41,440 --> 00:07:45,740
Existe-t-il une mesure de la concentration en sel, en alcool, etc. ?
Oui.

29
00:07:46,460 --> 00:07:47,800
Cela étant dit, c'est toujours vrai.

30
00:07:49,320 --> 00:07:53,920
Je n'ai pas l'impression que l'un ou l'autre soit particulièrement mauvais.
Pas vraiment, dans une large mesure.

31
00:07:55,360 --> 00:08:02,280
Eh bien, tout d’abord, le squelette et l’équilibre de votre corps.
Je voulais voir si tout était en ordre, alors je me suis levé un instant.

32
00:08:02,280 --> 00:08:09,220
Puis-je l'avoir ? Oui. Alors, je vais essayer ça.
On a l'impression que ça s'étire, par exemple cette position du bassin.

33
00:08:09,220 --> 00:08:16,220
Aussi, la distorsion de la colonne vertébrale et l’équilibre des épaules, c’est vrai.
Je vais jeter un oeil à ce qui se passe, alors s'il vous plaît, attendez un instant.

34
00:08:16,220 --> 00:08:18,140
S'il vous plaît, essayez de vous lever de manière naturelle.

35
00:08:20,520 --> 00:08:22,780
Regardons un peu le bassin de face.

36
00:08:23,660 --> 00:08:26,040
Juste un rapide coup d'oeil. Oui, je pense que c'est embarrassant.
Mais.

37
00:08:28,480 --> 00:08:30,060
Le squelette est assez propre.

38
00:08:30,980 --> 00:08:33,620
Mon épaule est un peu fine, mais mon côté droit et ma partie inférieure sont faibles.

39
00:08:34,380 --> 00:08:35,380
Je suis d'accord.

40
00:08:36,600 --> 00:08:37,600
Mon corps aussi.

41
00:08:50,230 --> 00:08:54,010
Vos muscles des épaules sont assez tendus, n'est-ce pas ?

42
00:08:54,290 --> 00:08:56,530
C'était un sport à l'époque, non ?

43
00:08:58,450 --> 00:09:01,150
Est-ce que je peux mettre mes mains à mes côtés ? Je suis curieux de connaître tes fesses.
Hein?

44
00:09:01,750 --> 00:09:06,070
Je suis inquiet. Si je devais le dire normalement, je dirais tout bas.
C'est bien.

45
00:09:06,920 --> 00:09:11,480
Comme prévu, mon épaule droite est un peu affaissée.
Je pense que oui.

46
00:09:12,460 --> 00:09:14,300
De plus, ma colonne vertébrale est un peu écartée.

47
00:09:19,220 --> 00:09:26,220
Bien qu'il soit un peu petit, il existe quelques dispositions pour un bras latéral. Les os de la main sont petits
Seule la partie courbée

48
00:09:26,220 --> 00:09:33,200
Il y a aussi des choses comme ça, donc quand il s'agit de fatigue physique,
C'était il y a longtemps.

49
00:09:34,620 --> 00:09:35,620
Encore une fois,

50
00:09:36,850 --> 00:09:43,810
J'aimerais jeter un œil à l'amplitude des mouvements du corps, alors la voici.
Asseyez-vous droit face au mur là-bas.

51
00:09:43,810 --> 00:09:48,970
Est-il acceptable de s'asseoir dans une position formelle ?

52
00:09:48,970 --> 00:09:53,830
Oui, vous pouvez le faire facilement.

53
00:09:53,830 --> 00:10:00,590
Cela semble naturel

54
00:10:00,590 --> 00:10:04,550
Vous pouvez pencher votre corps vers l’avant ou mettre vos mains sur les côtés.
Vraiment ?

55
00:10:06,280 --> 00:10:12,300
Regardons la flexibilité du corps. Transformez votre corps en boule
Vous pouvez également le baisser au fur et à mesure. coude

56
00:10:12,300 --> 00:10:13,740
Même si vous le pliez étape par étape.

57
00:10:14,600 --> 00:10:15,600
Oui.

58
00:10:16,580 --> 00:10:20,940
Tout va bien jusque-là. Cette maman est en difficulté.
S'il vous plaît, dites cela. c'est exact.

59
00:10:21,760 --> 00:10:27,020
Hé, c'est si petit que tu pourrais t'inquiéter.
Prenons un moment pour regarder les os de la colonne vertébrale. Oui.

60
00:10:31,940 --> 00:10:36,560
Le côté gauche, oh, le côté droit ? sur le côté droit. Mon dos est tendu.

61
00:10:38,120 --> 00:10:39,140
Je vais appuyer un peu.

62
00:10:41,760 --> 00:10:42,980
Est-ce que ça fait du bien ?

63
00:10:43,620 --> 00:10:50,600
Ouais, je vois. Ici, le côté droit est plus serré, donc
Dans l'ensemble, même mes épaules.

64
00:10:50,600 --> 00:10:57,460
La partie inférieure est sur le côté droit, elle sera donc un peu plus haute. Un
Je lui ai posé les mains et lui ai demandé de se réveiller un peu.

65
00:10:57,620 --> 00:11:02,880
La prochaine fois, j'aimerais que tu écartes un peu les jambes et les genoux.
C'est exact.

66
00:11:04,989 --> 00:11:11,490
À ce moment-là, placez vos fesses sur vos orteils.
Est-ce que je peux le configurer ?

67
00:11:12,410 --> 00:11:15,270
C'est vrai, c'est vrai. C'est peut-être un peu difficile, mais
C'est vrai.

68
00:11:16,190 --> 00:11:18,810
J'avais l'impression qu'il descendait lentement devant moi.

69
00:11:22,430 --> 00:11:23,430
Maintenant,

70
00:11:25,130 --> 00:11:31,970
Souplesse des articulations de la hanche et des muscles du dos, souplesse du dos, oui.
Je vais te montrer ce que je veux.

71
00:11:32,410 --> 00:11:37,870
C'est peut-être un peu gênant, mais je suis désolé.
Droite. C'est bon. Tombez le plus en avant possible.

72
00:11:37,870 --> 00:11:44,330
J'y vais. Cela pourrait cependant faire un peu peur. Oui, bien
Oui c'est le cas. Dans cet état, je vais encore toucher ton dos.

73
00:11:48,010 --> 00:11:49,010
Ici?

74
00:11:50,710 --> 00:11:51,710
Je vois.

75
00:11:53,790 --> 00:11:55,150
C'est assez tendu.

76
00:11:56,190 --> 00:11:58,650
Vous avez nagé une bonne distance aujourd'hui. c'est exact.

77
00:11:59,350 --> 00:12:01,470
Que font habituellement les gens qui nagent ?

78
00:12:01,920 --> 00:12:08,800
Brasse, dos, crawl, papillon, divers
Oui, mais la brasse et la brasse crawl

79
00:12:08,800 --> 00:12:15,680
Si vous nagez lentement pendant longtemps, vous pourrez faire de la brasse et du nage noir.
Quelle règle choisissez-vous ?

80
00:12:15,680 --> 00:12:22,440
Est-ce la brasse ? Est-ce la brasse ? Oui, je comprends. Eh bien, tout d'abord.

81
00:12:22,440 --> 00:12:29,320
S'il vous plaît, allongez-vous sur le ventre, la tête là-bas et jetez un œil à mes fesses.
Si cela vous dérange, mettez une serviette dessus.

82
00:12:29,320 --> 00:12:30,320
Ou oui

83
00:12:36,100 --> 00:12:42,600
Tout d'abord, je vais détendre certains muscles qui sont actuellement tendus, donc je vais détendre un peu ma tête.
Veuillez le tourner de ce côté et déplacez-le lentement.

84
00:12:42,600 --> 00:12:49,300
Je ferai cela en examinant les différentes conditions du corps.
Si vous avez des inquiétudes, faites-le-moi savoir.

85
00:12:49,300 --> 00:12:56,260
C'est un peu raide, mais je m'inquiète de la tension du côté droit.

86
00:12:56,260 --> 00:13:03,120
C’est la preuve que votre corps est déséquilibré.
Quand tu reviens

87
00:13:04,970 --> 00:13:10,890
Cela rendra probablement votre corps et votre natation beaucoup plus faciles.
Mais je ne le pense pas.

88
00:13:12,850 --> 00:13:15,370
Et qu'en est-il de ça ? Il est prêté à votre patrie.
Ou?

89
00:13:16,350 --> 00:13:19,170
Non, eh bien, je l'achèterai quelque part.

90
00:13:20,010 --> 00:13:21,009
Monsieur l'étudiant ?

91
00:13:21,010 --> 00:13:22,470
Oui. Ah, c'est vrai.

92
00:13:24,030 --> 00:13:26,770
Est-ce un vélo qui demande beaucoup d’effort physique ?

93
00:13:27,530 --> 00:13:31,210
Hmm, eh bien, mais qu'en est-il de la nourriture ?

94
00:13:31,430 --> 00:13:34,210
Ah, à manger et à boire. c'est exact. Je vois.

95
00:13:35,020 --> 00:13:41,340
Eh bien, le temps qu'il faut pour rester immobile est assez long. C'est vrai.
Cela a également beaucoup à voir avec le gonflement des jambes.

96
00:13:41,340 --> 00:13:48,300
C'est vrai, parce que vous venez de venir ici en nageant, la température de votre corps a changé pour celle de l'eau.

97
00:13:48,300 --> 00:13:54,700
Par conséquent, la température a baissé et mon corps a un peu froid.
Je pense que c'est la situation. Oui, c'est vrai.

98
00:13:54,700 --> 00:14:01,700
Mes mains sont chaudes, mais mon corps est froid et mon sang est chaud.
Le débit sera faible, donc il fera plus chaud.

99
00:14:01,700 --> 00:14:03,880
Je ferai de mon mieux pour vous aider.

100
00:14:05,180 --> 00:14:09,140
Utilisez de l'huile sur vos pieds pour augmenter le flux sanguin.
quoi

101
00:14:09,140 --> 00:14:16,040
Si vous avez des inquiétudes, faites-le-moi savoir.
Tout d'abord,

102
00:14:16,880 --> 00:14:23,140
Utilisez de l’huile pour apaiser l’enflure et augmenter le flux sanguin.
Faisons-le

103
00:14:23,140 --> 00:14:28,500
S'il vous plaît laissez-moi savoir si vous avez des préoccupations, telles que la quantité de force nécessaire.

104
00:14:35,310 --> 00:14:38,650
Je reçois généralement beaucoup de massages et de services comme celui-ci.
Ou?

105
00:14:38,950 --> 00:14:43,970
Hum, pas tant que ça. Ça bouge vraiment parfois
Mais c'est un sentiment.

106
00:14:44,750 --> 00:14:48,810
Qui es-tu aujourd'hui ? Je voudrais vous présenter. Je suis venu te rendre visite.
Est-ce ainsi?

107
00:14:49,130 --> 00:14:55,950
Ensemble, présentez la table à l'enfant.

108
00:14:56,190 --> 00:15:02,670
Je vois. L'enfant est déjà retourné dans l'autre bassin.
Est-ce ainsi? Oui. Il a dit d'accord.

109
00:15:02,930 --> 00:15:07,300
Eh bien alors. Est-ce que c'est moi qui fais l'opération ? c'est exact.

110
00:15:08,560 --> 00:15:09,560
As-tu dit quelque chose ?

111
00:15:09,700 --> 00:15:14,480
Je vais faire quelque chose comme ça. Non, je n'ai rien entendu. Incroyable
Je pense que oui.

112
00:15:15,840 --> 00:15:16,840
merci.

113
00:15:19,520 --> 00:15:26,160
Pour nous, c'est un soin fondamental, ou plutôt un soin pour le corps.
On dit que cela supprime la distorsion de

114
00:15:26,440 --> 00:15:32,380
Éliminez le pouvoir dont disposent les humains pour maintenir leur santé.
Comme.

115
00:15:33,160 --> 00:15:40,060
J'essaie de faire ce type de traitement, c'est donc juste un massage normal.
Et ce qu'ils font est un peu différent.

116
00:15:40,060 --> 00:15:47,000
Il peut y avoir beaucoup de choses ou pas, mais il y a quelque chose qui me dérange.
Si tel est le cas, veuillez demander.

117
00:15:47,000 --> 00:15:48,000
S'il vous plaît, s'il vous plaît

118
00:16:05,260 --> 00:16:07,020
Il y a une légère différence dans la longueur de leurs jambes.

119
00:16:07,720 --> 00:16:08,720
Est-ce vrai ?

120
00:16:08,860 --> 00:16:09,860
Ouais.

121
00:16:12,900 --> 00:16:15,140
Mon pied gauche est à environ 2 centimètres l'un de l'autre.

122
00:16:16,060 --> 00:16:17,060
À.

123
00:16:18,020 --> 00:16:23,480
La hauteur ne change pas beaucoup,

124
00:16:23,640 --> 00:16:29,360
Cela peut être dû à une tension dans les articulations.

125
00:16:31,940 --> 00:16:33,300
Le dos est également un peu faible.

126
00:16:48,860 --> 00:16:51,260
À quelle fréquence nagez-vous chaque semaine ?

127
00:16:52,320 --> 00:16:58,720
Vous nagez plutôt bien.

128
00:17:00,360 --> 00:17:07,200
Un objectif beauté

129
00:17:07,200 --> 00:17:10,079
Cela signifie-t-il que vous demandez de l'aide ?

130
00:17:10,400 --> 00:17:11,400
C'est exact.

131
00:17:12,640 --> 00:17:13,920
Qu’en est-il spécifiquement ?

132
00:17:26,530 --> 00:17:30,670
J'ai beaucoup de masse musculaire, donc je pense que mon métabolisme est également élevé.

133
00:17:30,670 --> 00:17:37,610
Même maintenant, c'est très directionnel et merveilleux.

134
00:17:37,610 --> 00:17:44,370
Je pense qu'il a une belle ligne de corps, ainsi que les omoplates.

135
00:17:44,370 --> 00:17:51,370
Ce sont les os, c'est l'amplitude des mouvements, c'est l'articulation de la hanche, etc.
La zone devient un peu plus lisse.

136
00:17:51,370 --> 00:17:58,360
Je pense que c'est bien car cela augmente également l'efficacité de l'exercice.
Non, alors douleur à l'omoplate.

137
00:17:58,360 --> 00:17:59,900
Y a-t-il quelque chose qui pourrait empirer ?

138
00:18:00,700 --> 00:18:06,600
Mon omoplate ne bouge pas très bien. C'est probablement vrai.
Mais aussi

139
00:18:06,600 --> 00:18:13,600
Mes côtes ne bougent pas très bien, n'est-ce pas ?

140
00:18:13,600 --> 00:18:20,500
C'est comme un niveau de réserve, et c'est assez musclé.
Il y a

141
00:18:20,500 --> 00:18:21,620
Tu peux le comprendre

142
00:18:22,580 --> 00:18:24,780
Il existe de nombreux endroits pour manger sans ascenseur.
Droite.

143
00:18:28,440 --> 00:18:30,540
Il a des os. Ah.

144
00:18:31,660 --> 00:18:38,640
Le fait est que les côtes sont une pièce de rechange, donc je

145
00:18:38,640 --> 00:18:40,940
Il y a des muscles qui sont constamment sollicités dont nous n’avons pas conscience.

146
00:18:41,860 --> 00:18:46,640
Quand quelque chose comme ça fonctionne correctement, c’est le mouvement des poumons.

147
00:18:46,880 --> 00:18:52,460
L’autre chose est cette capacité à s’inquiéter. Même les choses qui glissent retombent les unes sur les autres.
j'arrive

148
00:18:52,460 --> 00:18:59,460
Votre graisse corporelle continuera d’augmenter, juste un peu au niveau de vos fesses.
je vais

149
00:18:59,460 --> 00:19:02,700
Je suis désolé. J'essayais de te parler de quelque chose. Je suis désolé.

150
00:19:23,660 --> 00:19:30,600
De cette façon, il pénètre plus rapidement dans le corps, donc de cette façon.
Augmenter la concentration du début à la fin.

151
00:19:30,600 --> 00:19:33,160
Je pense que mon corps est étourdi.

152
00:20:08,240 --> 00:20:15,020
pieds pieds pieds pieds pieds
pieds de pieds de pieds de pieds de pieds de pieds de pieds de pieds

153
00:20:15,020 --> 00:20:17,740
pieds pieds pieds

154
00:20:17,740 --> 00:20:28,860
de

155
00:20:28,860 --> 00:20:30,820
pieds

156
00:20:35,780 --> 00:20:36,980
Est-ce que tout le monde le fait ?

157
00:20:37,500 --> 00:20:38,920
C'est vrai, tout le monde.

158
00:20:39,740 --> 00:20:43,420
L'argent est-il la seule chose que vous avez ? Eh bien, ce n'est que le début, n'est-ce pas ?

159
00:20:46,460 --> 00:20:48,960
Ça fait mal et je suis désolé.

160
00:20:49,820 --> 00:20:55,420
La zone autour des fesses est gênante, n'est-ce pas ? C'est un maillot de bain.
Oui.

161
00:20:57,400 --> 00:21:04,340
Mais je suis sûr que votre corps se sentira rafraîchi plus tard.
Voilà, j'espère que vous aurez un peu de patience.

162
00:21:04,340 --> 00:21:05,340
Je pense que oui.

163
00:21:05,370 --> 00:21:10,610
Grâce à cela, j'ai pu arriver premier au classement général, donc un peu
Je vais commencer à m'étirer.

164
00:21:11,670 --> 00:21:17,830
Tournez fermement votre main vers ce côté de votre corps,
Cela provoquera une réaction violente.

165
00:21:18,450 --> 00:21:24,290
Oui, je vais provoquer une forte réaction dans mon corps. Bien
Sho. Oui. Serrez vos jambes.

166
00:21:25,850 --> 00:21:28,290
Oui. N'est-ce pas difficile ?

167
00:21:28,510 --> 00:21:29,510
Ah, ça va.

168
00:21:32,870 --> 00:21:34,030
C'est un peu plus.

169
00:21:36,010 --> 00:21:39,850
Ensuite, je prendrai également des photos de l'autre côté des jambes. Oui.

170
00:21:41,750 --> 00:21:44,250
Quel coup de cœur ! Oui, je veux l'écraser. Désolé
Sai.

171
00:22:03,820 --> 00:22:06,160
Le simple fait d’appliquer ceci est très efficace.

172
00:22:10,960 --> 00:22:13,660
C'est assez doux.

173
00:22:16,120 --> 00:22:17,120
Êtes-vous fatigué?

174
00:22:17,260 --> 00:22:24,160
Non, parce que c'est plutôt incroyable. Maintenant, appliquez-le.
L’huile est lourde, alors assurez-vous d’en utiliser une partie sur votre corps.

175
00:22:24,160 --> 00:22:27,040
Le plus important est de le faire pénétrer. Oui.

176
00:22:27,980 --> 00:22:32,020
Eh bien, assouplissons un peu les choses. Peut-être que ça fait un peu mal
Non, mais.

177
00:22:32,970 --> 00:22:39,730
Désolé, ça va ? Oui, réessayez.

178
00:22:39,890 --> 00:22:46,430
Vous souhaitez mettre la main sur un ? Oui s'il vous plait.
Si c'est le cas, je vous rendrai visite.

179
00:22:46,430 --> 00:22:51,750
Ah, mais ça va maintenant ? Oui, non.

180
00:22:51,750 --> 00:22:58,690
J'ai tellement de muscles que je viens de les utiliser.

181
00:22:59,280 --> 00:23:04,160
Il a beaucoup de chaleur, donc la surface de son corps est constituée d'eau.
Il fait froid.

182
00:23:04,940 --> 00:23:10,680
Si vous éliminez cette différence, vos muscles retrouveront leur métabolisme normal.
Cela va aller de mieux en mieux.

183
00:23:12,240 --> 00:23:18,920
Peut-être que ce soir, après m'être couché, mon corps se sentira mieux.
Je pense qu'il ferait très chaud. Oui,

184
00:23:20,060 --> 00:23:26,910
Eh bien, prenons la moitié de votre corps. Il viendra de l'autre côté, alors

185
00:23:27,070 --> 00:23:31,090
S'il vous plaît, allongez-vous sur le ventre pendant un moment, puis dites oui, cette fois.
Sur le côté.

186
00:24:01,789 --> 00:24:08,690
Cette zone, l'intérieur de la cuisse, a une image de base, généralement
Vous pouvez le faire. Fu donc ku

187
00:24:08,690 --> 00:24:11,090
Alors. Merde, merde, merde. Désolé. Désolé.

188
00:24:27,880 --> 00:24:28,880
Qu'en penses-tu?

189
00:24:29,620 --> 00:24:36,000
Si vous êtes fatigué après tout cela, je suis sûr que tout ira bien.
N'est-ce pas ce que tu veux ?

190
00:24:36,820 --> 00:24:38,920
Combien de personnes viennent par jour ?

191
00:24:39,180 --> 00:24:41,860
Oui, environ 15 à 20 personnes par jour. Eh,

192
00:24:43,100 --> 00:24:46,620
Vous ne le remarquerez pas. Eh bien, c'est vrai, mais je m'y suis habitué.

193
00:24:48,700 --> 00:24:54,780
Même une petite quantité peut être utile pour votre santé, votre corps et votre santé.
Si vous le faites.

194
00:25:16,560 --> 00:25:18,420
Je vais tordre le haut de mon corps.

195
00:25:40,340 --> 00:25:43,540
Ça fait mal de dire ça aussi.

196
00:25:44,300 --> 00:25:45,300
Ah, c'est vrai ?

197
00:26:08,170 --> 00:26:09,410
Nous avons beaucoup de choses ensemble.

198
00:26:09,410 --> 00:26:16,230
Mes jambes sont toujours enflées.

199
00:26:16,230 --> 00:26:23,230
Il reste pas mal de pétrole maintenant, mais c’est le pétrole.
L’autre chose est la force pour les problèmes musculaires.

200
00:26:23,230 --> 00:26:30,050
Je pense que c'est assez haut là-haut, donc j'aimerais le voir la nuit.
Je pense qu'il est temps de commencer à fabriquer vos propres orteils.

201
00:26:30,050 --> 00:26:31,710
Veuillez l'ouvrir de manière naturelle.

202
00:26:43,240 --> 00:26:49,200
Je pense que ça tombe ici. Oui. Supposons celui-ci.
Et celui-ci s'ouvre.

203
00:26:49,940 --> 00:26:51,060
Euh. Hé.

204
00:27:23,590 --> 00:27:30,390
En gros, nous réaliserons un traitement adapté au corps de la personne.
Donc tout le monde est différent.

205
00:27:30,390 --> 00:27:36,810
Oui, dans le cas de M. Sato, c'était sa première fois.

206
00:27:36,810 --> 00:27:42,350
Tout d’abord, concentrez-vous autant que possible sur le maintien de l’équilibre de votre corps.
je pense que ça va

207
00:28:08,739 --> 00:28:15,680
Mais tu sais, je l'ai enregistré en utilisant les trucs que j'utilise habituellement, comme la morve.
Dans

208
00:28:15,680 --> 00:28:19,000
Vous pouvez également savoir si les muscles de votre corps deviennent raides.

209
00:28:25,970 --> 00:28:27,570
Devons-nous utiliser un peu plus de force ?

210
00:28:28,330 --> 00:28:29,450
Je m'ennuyais un peu.

211
00:28:32,330 --> 00:28:36,830
Maintenant, ouvrez un peu l’articulation de votre hanche et ouvrez-la un peu.
Concluons.

212
00:28:37,610 --> 00:28:44,590
Croisez les jambes, pliez les genoux et serrez les cuisses l'une contre l'autre.
Position d'extension et de flexion articulaire

213
00:28:44,590 --> 00:28:50,090
Alors, où pousse-t-il maintenant ? Est-ce sur la plante de vos pieds ?

214
00:28:51,770 --> 00:28:52,950
Est-ce l'arrière de vos cuisses ?

215
00:28:53,910 --> 00:28:58,250
Oui, je vais aller un peu plus loin. Quand je pensais que c'était dur
Mes genoux commencent à fléchir.

216
00:28:59,350 --> 00:29:05,210
Oui, mes genoux se plient lentement, et mon corps se plie aussi lentement.
Rapprochons-nous.

217
00:29:06,490 --> 00:29:12,970
Oui, penchez-vous simplement à gauche et à droite et insérez vos épaules.

218
00:29:27,560 --> 00:29:34,140
Placez la plante de vos pieds ensemble et ouvrez vos genoux pour adoucir les articulations.
Rakaku

219
00:29:34,140 --> 00:29:40,220
J'ai un peu faim.

220
00:29:40,220 --> 00:29:46,920
Cela donne également une petite vibration au bassin pour le rendre plus doux.

221
00:29:46,920 --> 00:29:53,780
Laisse-moi me reposer bientôt. Oui, je me sens un peu rafraîchi.

222
00:29:53,780 --> 00:29:54,780
je l'ai fait oui

223
00:30:04,330 --> 00:30:06,130
Épaules...

224
00:30:06,130 --> 00:30:13,750
épaule

225
00:30:13,750 --> 00:30:14,750
C'est le meilleur.

226
00:30:17,210 --> 00:30:19,030
Tu es doué pour ça.

227
00:30:24,550 --> 00:30:29,290
Après tout, la zone autour des côtes n’est probablement pas bonne à cause d’un traitement excessif.
Droite.

228
00:30:31,150 --> 00:30:37,590
Le fait est que ces côtes, le cœur... ou la tension.
Couvrez ça.

229
00:30:37,590 --> 00:30:44,010
Je dois le bouger. J'ai une mère intérieure que je ne peux pas bouger seule.
Cela s'appelle une école.

230
00:30:44,010 --> 00:30:50,610
À mesure que mes mouvements empirent, je me fatigue facilement.
Sensation de chaleur ou lenteur à bouger

231
00:30:50,610 --> 00:30:57,490
Beaucoup de choses de ce genre me viennent à l’esprit, alors parlons-en un peu.
Essayons. Alors réveillez-vous.

232
00:30:57,490 --> 00:31:03,050
S'il vous plaît, mettez votre pied là-bas et poussez-le.

233
00:31:34,080 --> 00:31:41,000
Bonjour, lequel en particulier vous fait mal ?

234
00:31:41,000 --> 00:31:42,000
Existe-t-il une chose telle que devenir sombre ?

235
00:31:42,160 --> 00:31:46,700
Droite. Etes-vous sûr d'être à droite ? Celui de droite a plus de tension.
C'est bon.

236
00:31:48,300 --> 00:31:54,500
Faisons quelques légers étirements. Eh bien, ça y est.
Soulevez-le puis retournez-le sur le côté.

237
00:31:56,620 --> 00:32:01,160
Étirez les côtés de votre corps et déplacez-vous latéralement.

238
00:32:19,799 --> 00:32:22,040
Faisons-le après tout

239
00:32:22,040 --> 00:32:28,440
Que veux-tu dire ?

240
00:32:28,440 --> 00:32:35,300
Certaines personnes viennent parce qu'elles aiment ça, mais elles ne viendraient pas si elles le pouvaient.
Mais

241
00:32:35,300 --> 00:32:40,000
N'est-ce pas une preuve que vous êtes en bonne santé ? Je suis sûr que votre médecin est également d'accord.

242
00:32:41,040 --> 00:32:47,960
J'aimerais passer du temps ailleurs, alors si c'est maintenant.
Viens une fois

243
00:32:47,960 --> 00:32:54,960
Idéalement, il serait guéri, mais je ne sais pas.
Est-ce comme ça ?

244
00:32:54,960 --> 00:33:01,740
J'aime les médecins parce que je vais souvent chez le médecin.
Il y a du monde à l'intérieur, mais

245
00:33:01,740 --> 00:33:07,520
C'est aussi un peu différent.

246
00:33:10,710 --> 00:33:13,130
J'aime l'odeur des institutions médicales.

247
00:33:13,130 --> 00:33:19,830
dire

248
00:33:19,830 --> 00:33:26,810
Il y a certaines personnes, mais l'écrasante majorité sont des gens qui n'aiment pas les médecins.
Beaucoup

249
00:33:26,810 --> 00:33:27,810
N'est-ce pas ?

250
00:33:36,460 --> 00:33:39,400
Oui, je vais aussi pencher la tête en arrière. Vous pouvez me le laisser.
Yo.

251
00:33:40,260 --> 00:33:42,420
Oui, je vais entraîner mes côtes.

252
00:33:43,200 --> 00:33:44,680
Respirez profondément.

253
00:33:46,300 --> 00:33:47,660
Alors je vais y aller doucement.

254
00:33:51,180 --> 00:33:52,780
Oui, récupérons.

255
00:33:54,300 --> 00:33:56,700
Oui, je vais continuer.

256
00:34:10,060 --> 00:34:13,100
Les concombres puaient.
Vraiment ?

257
00:34:14,139 --> 00:34:21,060
Rien de tel. J'ai mangé du gyoza pour le déjeuner, donc j'ai eu un peu de temps.
Nnikku

258
00:34:21,060 --> 00:34:27,100
Ça sentait peut-être mauvais, mais je suis désolé. Ça ne sent pas ça.
Êtes-vous d'accord? N'est-ce pas ce que tu veux dire ?

259
00:34:27,100 --> 00:34:34,040
Si ce n'est pas ce que vous voulez dire, soyez patient.

260
00:34:34,040 --> 00:34:35,580
Veuillez l'accepter. C'est bon.

261
00:34:36,440 --> 00:34:42,900
Tout le monde était plutôt curieux au début. J'adore les gyoza.
Aimez-vous les gyoza? Est-ce que tu détestes ça ?

262
00:34:43,300 --> 00:34:49,860
J'aime vraiment le gyoza. C'est pourquoi j'adore le gyoza.

263
00:34:49,860 --> 00:34:56,800
Parce que le son est proche

264
00:34:56,800 --> 00:35:03,590
Je pense que ce serait un problème, mais comme je l'ai dit plus tôt, Rokko
Ceux qui ont contribué à assouplir les alentours

265
00:35:03,590 --> 00:35:06,890
C’est important, alors soyez patient et acceptez-le.

266
00:35:13,370 --> 00:35:17,690
D'accord, levons nos jambes comme un siège de gymnastique.
Est-ce que ça va ?

267
00:35:18,470 --> 00:35:24,750
Oui s'il vous plait. Ensuite, assemblez la plante de vos pieds et pressez la plante de vos pieds l'une contre l'autre.
Un endroit pour se cacher

268
00:35:24,750 --> 00:35:30,750
Ouvrez les articulations de vos hanches et poussez votre bassin.

269
00:35:35,770 --> 00:35:39,310
Mais tu sais, je vais arrêter, donc je suis content que tu souries.
C'est.

270
00:35:40,230 --> 00:35:45,930
c'est exact. Fondamentalement, cela n’existe pas. Est-ce ainsi?
c'est exact. C'est une bonne idée.

271
00:35:47,210 --> 00:35:52,350
Oui. Est-ce qu'il y a quelqu'un avec qui tu sors ? Non.
C'est vrai. N'est-ce pas ? Oui.

272
00:36:04,840 --> 00:36:11,060
Hmm, j'ai l'impression que je n'aime pas ça.

273
00:36:11,060 --> 00:36:18,040
Hmm, oui, mais la beauté est une chose à laquelle il faut faire attention.

274
00:36:18,040 --> 00:36:24,480
Il n'y a rien de mal à pouvoir travailler dur.

275
00:36:24,480 --> 00:36:31,440
Les célébrités masculines sont également très impressionnées.

276
00:36:31,440 --> 00:36:32,440
Non

277
00:36:32,680 --> 00:36:36,100
D'accord, faisons un peu plus de travail autour des côtes.

278
00:36:36,900 --> 00:36:43,440
Lorsqu’il est question de pétrole, il est important d’en parler dans sa globalité.
Je peux à peine mettre ma main dans mon maillot de bain, mais...

279
00:36:43,580 --> 00:36:48,120
Assurez-vous d’éviter les zones sensibles comme le haut du buste.
je vais y arriver,

280
00:36:48,980 --> 00:36:50,460
Oui, je pense que ça va.

281
00:36:51,240 --> 00:36:58,180
C'est bizarre, et si j'y mets trop de force, je ne peux même pas y toucher.
J'ai atteint un endroit où je ne voulais pas être.

282
00:36:58,180 --> 00:37:00,720
Cela prendra un certain temps, alors soyez patient.

283
00:37:04,460 --> 00:37:09,760
Déplacez la viande de poitrine sur le côté et sentez les côtes en dessous.
Je vais régler ça.

284
00:37:28,620 --> 00:37:35,060
Quoi qu'il en soit, les femmes ont des seins et leurs
Il est difficile d'accéder aux côtes inférieures, donc la poitrine

285
00:37:35,060 --> 00:37:41,920
Déplacez la viande sur le côté pour retirer l'huile.
Par conséquent, il est évident que la forme de contact direct

286
00:37:41,920 --> 00:37:44,100
Je serai déçu. Désolé. Oui,

287
00:37:44,200 --> 00:37:51,200
Faites de votre mieux

288
00:37:51,200 --> 00:37:52,760
C'est vrai. Ce sera fini dans peu de temps.

289
00:37:56,620 --> 00:37:57,620
Oui, ça va.

290
00:38:15,459 --> 00:38:20,860
Quelle est la chose la plus difficile à faire en ce moment pour votre corps ?
N'est-ce pas simplement embarrassant ?

291
00:38:20,860 --> 00:38:27,730
Votre embarras n'est que temporaire, docteur.
Regardez aussi le bruit de ma poitrine.

292
00:38:27,730 --> 00:38:30,230
Écoutez ceci, alors s'il vous plaît, ouvrez les yeux. Je ne peux pas dire que je n'aime pas ça.
Sho.

293
00:38:31,810 --> 00:38:38,550
C'est ce que je veux dire. Je fais des choses qui sont bonnes pour mon corps.
Alors, juste un petit peu, trompe-moi.

294
00:38:38,550 --> 00:38:39,550
S'il te plaît.

295
00:38:40,630 --> 00:38:41,630
Oui.

296
00:38:41,770 --> 00:38:42,850
Ce sera bientôt fini.

297
00:38:48,450 --> 00:38:49,450
2,

298
00:38:50,390 --> 00:38:51,690
3 minutes, non ?

299
00:39:02,860 --> 00:39:09,600
J'ai hâte de vous voir. J'ai hâte de vous voir. Alors,
Augmentons prudemment un peu nos forces. Utilisez un peu de force

300
00:39:09,600 --> 00:39:10,600
Je suis là.

301
00:39:12,500 --> 00:39:18,780
J'ai fini par le faire longtemps même si j'avais envie de me détendre un peu.
Ce serait gênant et ce serait long.

302
00:39:19,760 --> 00:39:20,760
Oui. s'il te plaît.

303
00:39:21,580 --> 00:39:24,260
Levez les mains et placez-les derrière votre dos. Oui. Oui.

304
00:39:41,289 --> 00:39:43,790
Oui, c'est pour les côtes. Je me sens mieux.

305
00:39:47,170 --> 00:39:48,170
Oui.

306
00:39:50,770 --> 00:39:57,750
Maintenant, tourne-toi vers moi et rampe à quatre pattes.
Une situation similaire à la première fois

307
00:39:57,750 --> 00:40:04,400
Est-ce que je peux retourner au travail ? Ajustez vos articulations de la hanche
J'y vais. Tout d'abord, veuillez prendre une position basse, et

308
00:40:04,400 --> 00:40:11,380
Avec vos jambes légèrement écartées et vos mains sur les côtés, tenez-vous devant vous.

309
00:40:11,380 --> 00:40:16,940
Mais ça va. Je vais te soulever un peu les fesses. Petit
On descend un peu plus tôt ?

310
00:40:19,100 --> 00:40:24,240
Je vais assouplir un peu le bas de mon corps, alors voilà.

311
00:40:25,140 --> 00:40:28,080
Nous allons ajuster votre bassin, alors faites de votre mieux.

312
00:40:29,020 --> 00:40:31,080
Oui, gardez votre corps droit et centré.

313
00:40:32,340 --> 00:40:39,320
Il vaut mieux être patient. Après tout, c'est pour votre corps.
Depuis. Après tout, la personne elle-même veut aller mieux.

314
00:40:39,320 --> 00:40:40,320
Cela n’existe pas. Oui.

315
00:40:41,500 --> 00:40:47,580
Cela s'appelle de la patience. C'est une question de patience, ou plutôt d'effort. Soyez en bonne santé
Alors,

316
00:40:47,800 --> 00:40:54,660
Et aussi sur la beauté. Beaucoup de gens essaient de le faire. Régulier
Le patient va désormais recevoir le test complètement nu.

317
00:40:54,660 --> 00:40:55,660
Aussi.

318
00:40:55,940 --> 00:40:56,940
Combien de fois?

319
00:40:57,690 --> 00:40:59,250
Oui, je suis sûr qu'il y a des gens qui l'accepteront.

320
00:41:01,210 --> 00:41:02,490
Oui, faisons de notre mieux.

321
00:41:04,750 --> 00:41:11,310
Comme je l’ai dit plus tôt, il pompe la lymphe autour de vos pieds et de votre cou.
Pour que ça continue, j'ai fait ça.

322
00:41:11,430 --> 00:41:13,410
Regardez les muscles environnants.

323
00:41:16,910 --> 00:41:20,050
Ça y est, ça ne finira jamais. Ah, je vois.

324
00:41:20,970 --> 00:41:22,430
Oui, oui, le corps.

325
00:41:33,900 --> 00:41:37,780
C'est vrai, les hommes et les femmes sont pareils après tout.

326
00:41:37,780 --> 00:41:43,600
Finalement, il sera appliqué sur votre corps.

327
00:41:43,600 --> 00:41:50,600
Il est préférable d'ajuster le bassin depuis le centre en y accédant.
C'est beaucoup, n'est-ce pas ?

328
00:41:50,600 --> 00:41:55,620
Il y a beaucoup de gens qui recherchent un homme.
Oui c'est le cas.

329
00:41:55,620 --> 00:41:58,380
Première fois

330
00:41:58,380 --> 00:42:04,570
Parce que c'est la première fois, ça s'appelle de la résistance.

331
00:42:04,630 --> 00:42:11,530
Une telle chose existe peut-être, mais c’est une histoire étrange et une tromperie.
J'ai accepté avec l'intention d'être accepté.

332
00:42:11,530 --> 00:42:16,170
Si vous prenez soin de vous, vous vous sentirez certainement mieux après.
Je pense que vous pourrez ressentir cela par vous-même.

333
00:42:20,490 --> 00:42:27,390
Eh bien, parlons de mes sentiments. Oh, à ça
Parce que j'ai une obligation. Une Mari

334
00:42:27,390 --> 00:42:32,770
Je ne peux pas le dire avec certitude, mais probablement 80 à 90 % des gens le savent.
Parce que nous faisons la même chose. Je vois.

335
00:42:34,460 --> 00:42:37,140
S'il vous plaît, calmez-vous un instant. Oui, faites de votre mieux.

336
00:42:38,200 --> 00:42:40,240
Je vais donner un peu de vibration au centre.

337
00:42:41,140 --> 00:42:42,140
faites de votre mieux.

338
00:42:43,180 --> 00:42:49,240
Eh bien, comme le siège passager est si proche, je pense que c'est un peu préoccupant.
Mais pourquoi est-ce si important ?

339
00:42:50,900 --> 00:42:57,160
S’il bouge trop, vous pourriez penser à des choses comme la puissance ou l’énergie cosmique.
Je pensais que j'allais atteindre un point où il y aurait de la résistance. Parce qu'il y a

340
00:42:57,160 --> 00:42:58,160
C'est vrai.

341
00:42:58,880 --> 00:43:02,340
Je ne veux pas que tu te sentes encore plus gêné. Eh bien, alors.
S'il vous plaît, faites de votre mieux.

342
00:43:06,519 --> 00:43:08,520
Respirez profondément et lentement

343
00:43:34,640 --> 00:43:41,640
Je l'ai trempé dans l'eau pendant un petit moment pour éliminer toute l'huile.
Touchez la zone environnante avec vos doigts.

344
00:43:41,640 --> 00:43:48,500
Cependant, j’éviterai autant que possible les zones importantes.
Je vais y aller un moment.

345
00:43:48,500 --> 00:43:55,360
Attends, redresse ton corps, c'est presque là.

346
00:43:55,360 --> 00:44:01,020
Redressez vos mains pour maintenir l’équilibre de votre corps
Soyez donc conscient de l’équilibre de votre corps.

347
00:44:15,339 --> 00:44:16,339
Oui,

348
00:44:18,900 --> 00:44:21,120
Je vais vous donner un drap léger. Oui,

349
00:44:23,420 --> 00:44:24,420
Soyons patients.

350
00:44:25,320 --> 00:44:31,960
Pouvez-vous voir que votre doigt est à l’intérieur ?

351
00:44:34,190 --> 00:44:38,290
Ça ne fait pas mal. Cela ajuste simplement les os du centre du corps.
C'est pourquoi.

352
00:44:39,290 --> 00:44:41,590
Ce n'est pas comme si je faisais quelque chose de mal. C'est bon.

353
00:44:42,870 --> 00:44:45,550
Ouais, ouais. Aussi, les environs. C'est ce que je dis.

354
00:44:56,650 --> 00:44:59,290
Ici. Oui. Vous gagnerez en confiance.

355
00:45:16,810 --> 00:45:22,690
C'est assez délicat, non ? Mes articulations sont douloureuses.
Eh bien,

356
00:45:22,790 --> 00:45:28,690
Quand je l'ai dit un peu plus tard, j'ai simplement dit : « Je suis désolé. »

357
00:45:30,390 --> 00:45:33,510
Hé, soulevons un peu tes fesses.

358
00:45:35,830 --> 00:45:40,470
Juste comme ça, descendons un peu.

359
00:45:52,200 --> 00:45:58,940
À l’heure actuelle, la situation à Tokushima est assez divisée.
Oui, je le pense, mais il y a des moments où j'ai envie de faire quelque chose.

360
00:45:58,940 --> 00:46:04,220
Eh bien, quand j'ai essayé de le laisser tomber un peu pour le plaisir, j'avais mal au bas du dos.
C'était comme ça.

361
00:46:47,950 --> 00:46:49,590
C'est tout un animal, n'est-ce pas ?

362
00:47:21,550 --> 00:47:23,410
Allons fumer un peu. Je m'en occupe.

363
00:47:28,430 --> 00:47:29,430
Oui.

364
00:47:29,890 --> 00:47:31,910
Pouvons-nous en finir ici pour aujourd'hui ?

365
00:47:33,090 --> 00:47:34,090
Hé.

366
00:47:34,790 --> 00:47:35,790
Était-ce douloureux ?

367
00:47:36,790 --> 00:47:40,550
Non, même après ça.

368
00:47:43,710 --> 00:47:45,950
Eh bien, j'ai encore le temps. Ouais.

369
00:47:46,730 --> 00:47:47,730
Est-ce différent ?

370
00:47:49,270 --> 00:47:50,590
Si vous êtes comme ça, je prendrai un peu plus de temps.

371
00:48:12,590 --> 00:48:16,710
Le fait est que vous avez des doigts, des os et des ongles, n'est-ce pas ?

372
00:48:18,670 --> 00:48:25,530
Vous voyez, ce sens du goût est créé en créant les cinq sens.
L'idée de passer par

373
00:48:25,530 --> 00:48:26,530
Oui, parce que

374
00:48:28,510 --> 00:48:34,810
Si tel est le cas, essayez de presser ce pot.
Le cas échéant.

375
00:49:03,710 --> 00:49:04,770
Merci d'avoir regardé.

376
00:50:14,350 --> 00:50:19,810
Puisque vous l'utilisez pour votre hygiène, votre corps et vos oreilles sont très hygiéniques.

377
00:50:19,810 --> 00:50:24,090
C'est encore plus sûr que vos oreilles.

378
00:50:25,570 --> 00:50:26,570
Vous comprendrez.

379
00:50:34,790 --> 00:50:35,790
C'est l'hygiène.

380
00:50:37,170 --> 00:50:40,590
Est-ce que c'est de l'hygiène ? Oui. Que veux-tu?

381
00:50:41,750 --> 00:50:43,050
Non, c'est comme toi...

382
00:50:47,120 --> 00:50:54,020
Quant à moi, il y a des gens qui se protègent. D'autres personnes,
Que dites-vous? C'est bien.

383
00:50:54,020 --> 00:50:54,939
Rosée.

384
00:50:54,940 --> 00:50:57,460
Pour le moment, quelque chose comme ça est devenu la norme.

385
00:51:01,420 --> 00:51:08,260
Certaines personnes disent qu'il vaut mieux ne pas le suivre, mais ceci
Seulement,

386
00:51:08,400 --> 00:51:10,320
Après tout, vous pouvez les laisser vous protéger au cas où.

387
00:51:11,600 --> 00:51:14,080
Je vais bouger un peu. Hein?

388
00:51:17,100 --> 00:51:18,100
Hein?

389
00:51:22,140 --> 00:51:25,860
Après tout, c’est ce qui s’est passé après tout ?

390
00:51:26,840 --> 00:51:28,660
Non, j'ai déjà peur.

391
00:51:47,340 --> 00:51:50,620
Bonne nuit

392
00:53:44,140 --> 00:53:51,000
Sato-san Sato-san, c'est vraiment ça, mon ami.

393
00:53:51,000 --> 00:53:57,640
J'ai vraiment aimé cette qualité, non ? C'est vrai.

394
00:53:57,640 --> 00:54:04,560
J'ai commencé à pleurer. C'est vrai. C'est vrai.

395
00:54:04,560 --> 00:54:11,180
Oui, je ressens une certaine résistance, mais M. Sato
Ceci

396
00:54:11,180 --> 00:54:13,780
Je savais que je serais attaqué aussi.

397
00:55:09,900 --> 00:55:10,900
Est-ce que ça vous aide à guérir ?

398
00:55:13,480 --> 00:55:14,980
Pouvez-vous le dire ?

399
01:02:42,919 --> 01:02:49,320
Oui, l'eau ne circule pas correctement. Qu'en penses-tu?

400
01:02:49,640 --> 01:02:50,640
Était-ce douloureux ?

401
01:02:52,540 --> 01:02:59,380
Je pense que j’ai souvent été surpris parce que c’était ma première fois.
Je ne fais que des choses qui sont bonnes pour mon corps.

402
01:02:59,380 --> 01:03:06,160
Je pense que la traversée est quelque chose que l'on peut vraiment vivre.
Si tel est le cas, alors ensuite

403
01:03:06,320 --> 01:03:08,120
Lors de l'utilisation de la piscine

404
01:03:32,590 --> 01:03:39,570
Si vous m'appelez, dites oui. C'est tout pour aujourd'hui.

405
01:03:39,570 --> 01:03:46,490
Veuillez faire une pause pendant votre tour.

406
01:03:46,490 --> 01:03:48,270
Il y a des billets et des cartes à points.

407
01:08:23,689 --> 01:08:26,870
Je m'excuse pour la gêne occasionnée. Je suis désolé de vous avoir fait attendre si longtemps.

408
01:08:27,990 --> 01:08:34,330
M. Yamada, étiez-vous satisfait de votre réservation ? Première fois aujourd'hui
Vous pouvez l'utiliser. merci.

409
01:08:34,729 --> 01:08:37,149
Je m'appelle Yamada et je suis le responsable. J'ai aussi le même nom.

410
01:08:38,330 --> 01:08:41,490
merci. Je me suis aussi blessé en nageant aujourd'hui.

411
01:08:42,290 --> 01:08:46,470
C'est comme si vous veniez de finir de nager. Je suis d'accord.

412
01:08:47,410 --> 01:08:54,250
Avez-vous des inquiétudes concernant votre corps ? J'y suis allé pour pas mal de travail.
Je parle beaucoup. de

413
01:08:54,250 --> 01:08:55,250
Êtes-vous un employé de bureau ?

414
01:08:55,670 --> 01:09:02,470
La distance de ce côté à l’épaule est large. Retour etc

415
01:09:02,470 --> 01:09:04,250
Je suppose que c'est autour du cou ou quelque chose comme ça.

416
01:09:05,529 --> 01:09:09,270
Allons un peu plus loin.

417
01:09:10,609 --> 01:09:16,290
À notre clinique, nous examinons d'abord l'équilibre de votre corps, puis nous prenons soin de votre corps.
En ajustant la balance,

418
01:09:16,470 --> 01:09:23,470
L’idée est de renforcer votre capacité à améliorer votre santé physique.
Droite. Nous favoriserons de telles installations.

419
01:09:23,470 --> 01:09:30,410
Par conséquent, tout d’abord, vérifiez et ajustez l’équilibre de votre corps.
Je pense que oui. C'est un peu, mais

420
01:09:30,569 --> 01:09:32,590
Mon épaule gauche est plus basse.

421
01:09:34,490 --> 01:09:35,890
S'il vous plaît, retenez votre souffle un peu.

422
01:09:38,790 --> 01:09:41,050
Cela soulève définitivement mon dos et mon cou.

423
01:09:42,090 --> 01:09:43,189
Vos muscles sont tendus.

424
01:09:46,529 --> 01:09:47,529
Mes épaules sont également tendues.

425
01:09:52,240 --> 01:09:53,740
Que disent la plupart des gens ?

426
01:09:54,460 --> 01:09:58,940
Brasse, crawl, dos crawlé, papillon, etc.
Oui, mais.

427
01:10:00,600 --> 01:10:05,480
Est-ce un crawl ? Crawl. Assez longtemps
Est-ce que ça donne envie de nager ?

428
01:10:06,080 --> 01:10:08,340
Je suis d'accord. Tout d’abord, marchons.

429
01:10:11,100 --> 01:10:17,880
Eh bien, le but de la piscine est plutôt à des fins de beauté.

430
01:10:17,880 --> 01:10:24,240
Ou plutôt, beaucoup disent que c'est pour des raisons de santé.
Eh bien, ce n'est pas comme une expérience de compétition nationale ou quelque chose comme ça.

431
01:10:24,240 --> 01:10:30,960
Je ne ressens pas du tout cela. C'est plutôt bien.
Il y a beaucoup de gens qui disent cela, et même ceux qui disent cela sont assez gênants.

432
01:10:30,960 --> 01:10:37,880
Je regarde l'équilibre de votre corps, ou plutôt vos muscles.
La tension est également différente du côté gauche et du côté droit.

433
01:10:37,880 --> 01:10:44,820
Alors commençons par régler ces choses.
Eh bien, je m'occuperai de vos bagages ici.

434
01:10:44,820 --> 01:10:48,780
Tout d’abord, allongez-vous la tête sur le ventre.

435
01:10:52,210 --> 01:10:58,990
Je pense que mon corps a assez froid à force de nager en ce moment, alors je vais commencer par nettoyer mon corps.
Quelque chose qui réchauffe le

436
01:10:58,990 --> 01:11:05,590
Je pense que j'aimerais utiliser de l'huile ou quelque chose comme ça.
flou ou quelque chose comme ça

437
01:11:05,590 --> 01:11:07,670
Êtes-vous préoccupé par cela?

438
01:11:08,130 --> 01:11:15,130
C'est bon. Commencez par réchauffer vos pieds avec de l'huile.
Faisons un travail de bureau.

439
01:11:15,130 --> 01:11:19,590
De nombreuses personnes s’inquiètent du gonflement des pieds.
C'est vrai

440
01:11:21,260 --> 01:11:23,560
C'est plutôt sans contact.

441
01:11:24,860 --> 01:11:26,360
M. Yamada est également très intéressé.

442
01:11:26,800 --> 01:11:27,800
Oui.

443
01:11:29,120 --> 01:11:30,260
Oh, c'est beau.

444
01:11:31,400 --> 01:11:32,400
merci.

445
01:11:34,400 --> 01:11:41,400
Cependant, j'ai encore quelques tensions musculaires.
C'est donc un travail assez dur.

446
01:11:41,400 --> 01:11:42,400
Droite.

447
01:11:42,840 --> 01:11:45,540
Eh bien, une fois que j’ai réalisé cela, je n’étais plus impressionné.

448
01:11:51,210 --> 01:11:56,930
Programmation, ou plutôt, principalement à l'aide d'ordinateurs.
Quel genre de travail faites-vous ?

449
01:11:59,070 --> 01:12:06,070
Après tout, il y a des gens qui passent beaucoup de temps assis au travail.
Ceux qui utilisent les règles

450
01:12:06,070 --> 01:12:12,890
Il y a beaucoup de monde, mais la climatisation est indispensable, après tout, c'est une entreprise.
Aucun problème,

451
01:12:13,030 --> 01:12:19,930
En hiver, il fait chaud et il fait plus froid là-bas.
L'été est

452
01:12:19,930 --> 01:12:20,930
avec climatiseur

453
01:12:21,870 --> 01:12:26,070
De nombreuses personnes tombent malades à cause de l’utilisation de la climatisation.
Je suis d'accord.

454
01:12:30,210 --> 01:12:37,190
Le chauffage de mon entreprise n'est pas très chaud, même en hiver.

455
01:12:37,190 --> 01:12:40,530
Eh bien, mes pieds deviennent plutôt froids.

456
01:12:43,670 --> 01:12:44,670
Je suis d'accord.

457
01:12:51,950 --> 01:12:57,970
C'est vrai que j'ai froid aux pieds. Immédiatement après être entré dans la piscine
Je suis sûr qu'il y a des cas où c'est le cas, mais c'est tout un

458
01:12:58,010 --> 01:13:04,910
Je peux sentir le mauvais sang dans mon corps, alors je dis ça.
Eh bien, j'aimerais pouvoir l'améliorer un peu.

459
01:13:04,910 --> 01:13:05,910
Je pense que oui.

460
01:13:06,850 --> 01:13:11,230
Maintenant, j'ai un peu plus mal aux hanches et au dos. Prends soin de toi
Je vais le faire.

461
01:13:15,810 --> 01:13:20,030
Si vous avez des inquiétudes concernant la force appliquée ou quoi que ce soit d'autre, veuillez me le faire savoir.
S'il vous plaît, dites bonjour.

462
01:13:23,100 --> 01:13:30,100
J'ai aussi beaucoup de tension autour de ma taille. Et ma vue ? C'est plutôt bien.

463
01:13:30,100 --> 01:13:36,980
Les personnes obligées de regarder des écrans peuvent avoir une mauvaise vue.
Une Mari

464
01:13:36,980 --> 01:13:39,080
Craignez-vous que quelque chose ne va pas ?

465
01:13:39,820 --> 01:13:46,480
Ma vue en elle-même n'est pas si mauvaise, mais je regarde constamment des écrans.
Quand je dis cela, j’ai mal à la poitrine.

466
01:13:46,480 --> 01:13:49,140
Est-ce que ça sèche ? Est-ce que ça sèche ?

467
01:13:54,320 --> 01:14:00,920
De nos jours, de nombreuses personnes utilisent des ordinateurs pour effectuer leur travail.
Il y en a beaucoup. Ah, c'est ce que je veux dire.

468
01:14:01,020 --> 01:14:04,540
J'espère qu'il y a quelque chose qui peut être amélioré de plusieurs manières.
Droite.

469
01:14:09,180 --> 01:14:15,740
Zones où les muscles ont disparu et zones où il y a de la chaleur
c'est le cas actuellement, donc

470
01:14:15,880 --> 01:14:20,900
C'est plutôt bien, j'ai l'impression que ma circulation sanguine ou mon équilibre sont également perturbés.
Je le ferai, n'est-ce pas ?

471
01:14:24,720 --> 01:14:26,240
La piscine est-elle assez longue ?

472
01:14:27,320 --> 01:14:29,240
J'ai récemment commencé à y aller. est-ce ainsi.

473
01:14:30,720 --> 01:14:36,960
Avez-vous remarqué des changements dans votre corps lorsque vous avez commencé à vous rendre à la clinique ?

474
01:14:38,780 --> 01:14:45,560
Jusque-là, je n'avais fait aucun exercice, donc même un peu
Faire de l'exercice ?

475
01:14:45,560 --> 01:14:49,080
J'ai pensé que ce serait bien si ma circulation sanguine s'améliorait.

476
01:14:52,170 --> 01:14:59,090
C'est assez courant chez les personnes qui commencent soudainement à faire de l'exercice.
Mais s'il te plaît, étire-toi, Chan.

477
01:14:59,090 --> 01:15:06,030
Après l'exercice, je me sens fatigué car je ne m'étire pas suffisamment.
Ria

478
01:15:06,030 --> 01:15:13,030
Je vois pas mal de gens dire que c'est trop cher.
Alors aujourd'hui, je vais faire quelques exercices d'étirements.

479
01:15:13,030 --> 01:15:18,070
Allons-y. Si vous souhaitez augmenter l'amplitude de mouvement de votre corps ou quelque chose comme ça.
Aussi.

480
01:15:20,349 --> 01:15:24,490
Maintenant, tournez vos mains autour de votre tête et soulevez votre corps à mi-chemin.
Je vais faire ça.

481
01:15:26,950 --> 01:15:31,670
Rapprochez ce pied de votre corps et abaissez votre pied.
C'est ainsi que vous le tournez.

482
01:15:33,070 --> 01:15:37,010
Ajoutez un léger étirement et relâchez le haut de votre corps.
Faisons-le.

483
01:15:39,210 --> 01:15:40,430
Oui, respirez lentement.

484
01:15:41,710 --> 01:15:42,710
Oui,

485
01:15:43,510 --> 01:15:46,750
Levez les bras et allongez votre colonne vertébrale.

486
01:15:49,710 --> 01:15:50,730
N'est-ce pas douloureux ?

487
01:15:51,390 --> 01:15:53,710
Oui, les choses s’améliorent petit à petit.

488
01:15:54,950 --> 01:15:56,230
Oui, ramenons-le.

489
01:15:57,190 --> 01:15:59,450
Vous pouvez le remettre si vous avez un problème avec vos jambes ou quelque chose du genre.

490
01:16:02,310 --> 01:16:03,310
Oui.

491
01:16:09,710 --> 01:16:16,410
Cette huile pénètre assez rapidement, donc elle pénètre à l’intérieur.
Il augmente le flux sanguin latéral et élève la température corporelle.

492
01:16:16,570 --> 01:16:20,560
À plus tard. Je pense que mon corps est plus chaud.

493
01:16:20,560 --> 01:16:24,160
Première fois

494
01:16:24,160 --> 01:16:33,240
Première fois

495
01:16:33,240 --> 01:16:40,000
Surtout quand il s’agit de maillots de bain et autres, surtout quand il s’agit de mon traitement.
Parce que je suis un homme

496
01:16:40,000 --> 01:16:46,860
Pour ceux d'entre vous qui ressentent de la résistance lorsque je dis cela, je suis désolé.
Oui, je pense que oui, mais je l'utilise aussi régulièrement.

497
01:16:46,860 --> 01:16:53,420
En portant un maillot de bain pour le traitement En portant un maillot de bain
C'est de la pression ou normal.

498
01:16:53,420 --> 01:17:00,260
Vous pouvez voir l’état des muscles que vous utilisez pendant l’exercice.
Tout le monde

499
01:17:00,260 --> 01:17:03,560
Il est recommandé aux gens de le porter.

500
01:17:18,060 --> 01:17:19,440
Vous n'êtes pas marié ?

501
01:17:20,100 --> 01:17:25,840
Je ne suis pas encore sûr. Ah, c'est vrai ? Hé, c'est beau
Il semble donc que ce soit sur la table.

502
01:17:27,060 --> 01:17:28,060
Oui,

503
01:17:30,220 --> 01:17:36,320
D'accord, je vais ajouter un peu d'étirement, donc juste un petit peu.
Oui, c'est très difficile, mais une fois réveillé,

504
01:17:36,480 --> 01:17:40,880
Veuillez vous asseoir en position assise, face à moi.
Es-tu sûr?

505
01:17:41,900 --> 01:17:43,920
Oui, cela étirera les muscles de votre dos.

506
01:17:46,090 --> 01:17:53,030
Veuillez ouvrir le bout de vos genoux afin de pouvoir y insérer un poing ou deux.
j'ai décidé

507
01:17:53,030 --> 01:17:59,610
Je vais tomber en avant, alors s'il te plaît, avance lentement et touche-moi.
C'est tout, allez-y doucement.

508
01:17:59,610 --> 01:18:06,470
Essayez d'ouvrir un peu vos jambes pour stabiliser votre bassin.
Oui, cette condition

509
01:18:06,470 --> 01:18:06,710
C'est vrai

510
01:18:06,710 --> 01:18:13,950
taille

511
01:18:13,950 --> 01:18:20,870
Il étire les muscles autour de votre bassin et de votre colonne vertébrale et renforce également vos os.
entre les os

512
01:18:20,870 --> 01:18:22,990
Ouvrons-le lentement.

513
01:18:31,210 --> 01:18:34,270
Qu'en penses-tu? Est-ce que ça a l'air bien et que ça fait du bien ?
Le ressentez-vous ?

514
01:18:34,890 --> 01:18:37,190
Ça fait du bien. Je suppose que c'est vrai.

515
01:18:38,990 --> 01:18:43,990
Eh bien, je vais venir ici pendant un petit moment, alors donne-moi un bon cul.
J'avais l'impression de le soulever.

516
01:18:48,160 --> 01:18:53,420
Avec l’intention de pointer votre trou du cul vers le plafond, vous redressez le dos.
Je vais te sucer les muscles.

517
01:18:55,080 --> 01:18:59,580
Oui, c'est un peu au niveau des fesses, je suis désolé, mais je suis gêné.
Cela peut être vrai ou non.

518
01:19:02,460 --> 01:19:09,060
Les muscles que vous utilisez le plus en nageant sont les muscles tomo et dalian.
En d’autres termes, les muscles de vos fesses.

519
01:19:09,160 --> 01:19:13,660
Comme on me l'a dit, veillez à assouplir les environs.
Si cela ne vous dérange pas,

520
01:19:14,550 --> 01:19:20,850
Quelle est la cause des douleurs musculaires ?
Faire de l’exercice provoque également beaucoup de stress.

521
01:19:20,850 --> 01:19:27,550
Il est important d’en prendre soin correctement.
Vraiment ? Ça fait un peu mal.

522
01:19:27,550 --> 01:19:31,290
Nous nous touchons légèrement les coudes.

523
01:19:31,290 --> 01:19:37,970
Vos coudes sont joints.

524
01:19:37,970 --> 01:19:40,790
Ravi de vous rencontrer. Merci.

525
01:19:53,200 --> 01:19:57,840
Respirez profondément et expirez.

526
01:19:57,840 --> 01:20:02,600
retour

527
01:20:02,600 --> 01:20:08,780
Mes muscles intérieurs sont également assez forts, j'ai donc généralement des muscles tendus.
Structure

528
01:20:08,780 --> 01:20:13,140
La façon dont notre corps est construit a changé.
C'est exact.

529
01:20:15,900 --> 01:20:18,380
Eh bien, s'il te plaît, allonge-toi là la prochaine fois.

530
01:20:22,300 --> 01:20:23,300
Oui.

531
01:20:24,000 --> 01:20:27,540
Maintenant, regardons l'équilibre des pieds jusqu'au bas du corps.
Je vais y aller.

532
01:20:29,000 --> 01:20:31,740
Secouez-le légèrement. Yura Yura.

533
01:20:33,440 --> 01:20:36,200
Dirigez votre puissance vers l’avant et faites-le naturellement.

534
01:20:37,720 --> 01:20:38,720
D'accord.

535
01:20:39,500 --> 01:20:41,300
La longueur de leurs jambes est très différente.

536
01:20:42,340 --> 01:20:45,200
Ma jambe droite est environ 3 centimètres plus longue.

537
01:20:49,920 --> 01:20:51,120
Est-ce le bassin ?

538
01:20:52,780 --> 01:20:54,920
Je continuerai à ouvrir les mains sans les changer.

539
01:20:57,120 --> 01:21:03,680
Je suppose que c'est mieux après tout. Ce bassin est
Ce n'est peut-être pas si bon.

540
01:21:05,980 --> 01:21:06,980
Vient ensuite .

541
01:21:07,760 --> 01:21:14,760
Détendons un peu les muscles autour de votre bassin. Plus tard
Est-ce oui ou non en ce qui concerne la correction pelvienne ?

542
01:21:14,760 --> 01:21:18,960
Cependant, nous le corrigerons à la bonne position.

543
01:21:26,540 --> 01:21:32,100
Aujourd'hui, j'aimerais vous le présenter, ou plutôt l'utiliser pour la première fois.
C'est ce que je veux dire.

544
01:21:35,210 --> 01:21:42,210
Cela m'inquiétait un peu et la raideur de mes épaules était incroyable.
j'aimerais y aller une fois

545
01:21:42,210 --> 01:21:49,050
Après tout, il est très efficace de le faire après l'exercice.
haut

546
01:21:49,050 --> 01:21:55,310
Immédiatement après l'exercice, les muscles de votre corps seront plus chauds.
j'attends

547
01:21:55,310 --> 01:22:02,270
De plus, l’amplitude de mouvement est désormais plus facile à ajuster.
A cause de ça, ce chat

548
01:22:02,270 --> 01:22:09,210
Tout le monde dit que le traitement est facile à produire des résultats.
Je vous ferai savoir ce qui se passera ensuite.

549
01:22:09,210 --> 01:22:16,090
C'est comme ça qu'on s'agenouille.

550
01:22:16,090 --> 01:22:21,530
Levez vos hanches et abaissez vos hanches ici.

551
01:22:21,530 --> 01:22:28,270
Vous pouvez le faire.

552
01:22:28,270 --> 01:22:29,370
Comme ça

553
01:22:40,990 --> 01:22:43,010
Et puis nous y procéderons un par un.

554
01:22:45,090 --> 01:22:46,690
S'il vous plaît, faites de votre mieux.

555
01:22:59,390 --> 01:23:01,370
Ouvrons un peu votre bassin.

556
01:23:02,750 --> 01:23:04,430
C'est un peu gênant. Désolé.

557
01:23:13,480 --> 01:23:14,700
Les choses se sont beaucoup améliorées.

558
01:23:20,760 --> 01:23:23,460
Cela est également vrai à bien des égards. Ce sera intéressant.

559
01:23:26,860 --> 01:23:32,700
M. Yamada, vos seins sont assez gros.
Cela doit donc être un lourd fardeau pour vos épaules.

560
01:23:49,320 --> 01:23:55,500
Il y a beaucoup de tension dans la zone, alors soyez prudent.
Il vaudrait mieux le faire à l'avance.

561
01:23:59,200 --> 01:24:05,440
Après tout, lorsque je regarde un ordinateur, mon corps me fait mal sans même que je m'en rende compte.
Si vous perdez du poids, vous pourriez vous retrouver penché en avant ou voûté.

562
01:24:05,440 --> 01:24:08,500
Je pense qu'il y a beaucoup de choses comme se sentir coincé.

563
01:24:09,500 --> 01:24:13,680
Je suis sûr qu'ils sont là depuis 3 ou 4 heures comme ça.
Si c'était le cas, alors

564
01:24:14,500 --> 01:24:16,340
C'est vrai dans une certaine mesure.

565
01:24:17,680 --> 01:24:24,640
Avec ce traitement chiropratique, vous pouvez appliquer vos mains directement à partir d'ici et votre corps bougera naturellement.
Je commence à vouloir y retourner.

566
01:24:24,640 --> 01:24:30,300
Faisons ça aussi aujourd'hui, plions les jambes là-bas.
retour

567
01:24:30,300 --> 01:24:36,600
Je vais y mettre mes genoux et je vais pousser un peu ma poitrine.

568
01:24:36,600 --> 01:24:41,060
Si vous avez des questions, n'hésitez pas et je serai ravi de vous aider.

569
01:24:41,060 --> 01:24:45,140
Voyez-vous comment il grandit ?

570
01:24:47,240 --> 01:24:48,520
Oui, merci.

571
01:25:27,350 --> 01:25:34,270
Lorsque vous faites des exercices aérobiques, des éléments comme la capacité pulmonaire sont très importants.
j'arrive

572
01:25:34,270 --> 01:25:41,230
Je ne sais pas comment mesurer des choses comme la capacité pulmonaire maintenant que je suis adulte.

573
01:25:41,230 --> 01:25:44,810
Je ne pense pas, mais je me fatigue facilement.
Ou quelque chose

574
01:25:46,570 --> 01:25:52,310
Je me sens facilement fatigué et des choses comme ça.
Eh bien, cela affectera également votre fonction pulmonaire.

575
01:25:52,470 --> 01:25:59,130
Aujourd'hui, je vais essayer de renforcer un peu mes mouvements pulmonaires.
C'est vrai,

576
01:25:59,150 --> 01:26:00,910
J'aimerais continuer à travailler sur le contrôle.

577
01:26:01,950 --> 01:26:08,890
Après tout, je ne fais pas assez d’exercice et mon corps me fait mal à toutes sortes d’endroits.
Parce que l'amplitude des mouvements du corps devient de plus en plus étroite, par exemple,

578
01:26:08,890 --> 01:26:13,150
Ce sont les côtes, non ? La zone autour des côtes et l'étirement de la poitrine.

579
01:26:14,090 --> 01:26:20,610
Les côtes n'apparaissent pas très souvent, elles protègent donc les poumons.
C'est pourquoi. Mouvement des côtes

580
01:26:20,610 --> 01:26:26,910
Lorsque vous perdez de la flexibilité, votre capacité pulmonaire diminue et vous vous fatiguez facilement.
Il fait de plus en plus froid, n'est-ce pas ?

581
01:26:29,050 --> 01:26:36,010
Donc à partir de maintenant, je vais me concentrer sur cette zone, autour du cœur et du décolleté.
de ceci

582
01:26:36,010 --> 01:26:38,450
La zone autour des côtes sera également un peu relâchée.

583
01:26:39,610 --> 01:26:43,090
Merci d'utiliser une balle pour améliorer la glisse.

584
01:27:13,160 --> 01:27:14,960
Dépêche-toi et prends ma main

585
01:27:18,830 --> 01:27:25,510
Je vais manger cette viande de poitrine, et je le ferai sans avoir à la déplacer moi-même.

586
01:27:25,510 --> 01:27:45,410
Moi

587
01:27:45,410 --> 01:27:52,020
Eh bien, ma poitrine est grande, donc je peux la déplacer latéralement.
C'est incroyable. Mais ça bouge un peu.

588
01:27:57,660 --> 01:28:04,600
C'est embarrassant, n'est-ce pas ? Je suis désolé. Mais bon, faisons ça
Juste un peu plus, juste un peu plus de puissance.

589
01:28:04,600 --> 01:28:06,920
La façon dont ils sont pris est complètement différente.

590
01:28:23,880 --> 01:28:30,820
Elle est assez mince, mais ses seins sont assez gros.
Je dis cela parce que je l'écoute.

591
01:28:30,820 --> 01:28:37,800
Je suppose que c'est parce que mes mains sont attachées à mes épaules.

592
01:28:37,800 --> 01:28:42,700
Tournez la tête et tournez-la légèrement derrière vous pour étirer votre dos.

593
01:29:08,700 --> 01:29:12,540
Dans l’ensemble, une fois posé, c’est vite fini.

594
01:29:37,100 --> 01:29:39,800
C'est fini maintenant. Oui, je suis désolé. honteux
C'était génial.

595
01:29:40,640 --> 01:29:42,520
D'accord, maintenant je vais m'allonger sur le ventre.

596
01:29:43,860 --> 01:29:45,340
C'était embarrassant.

597
01:29:52,280 --> 01:29:59,020
Mettez cette serviette sous votre ventre et maintenez-la pendant un moment.
Agrandir l'aiguille

598
01:29:59,020 --> 01:30:00,020
Je vais y aller.

599
01:30:04,810 --> 01:30:06,470
Ante Estemas et Egels ?

600
01:30:41,130 --> 01:30:43,290
J'ai l'impression que ma lymphe est un peu obstruée.

601
01:30:43,290 --> 01:30:50,210
Je le lave quand je m'endors.

602
01:30:50,210 --> 01:30:51,290
Je suppose que c'est mieux d'être là.

603
01:31:29,900 --> 01:31:34,240
Nous appliquerons de légères vibrations pour aider la lymphe de votre corps à circuler.

604
01:31:36,780 --> 01:31:37,920
Se détendre.

605
01:31:38,900 --> 01:31:39,900
Oui, Gira Gira.

606
01:31:47,080 --> 01:31:49,480
M. Yamamoto, vous essayez un peu trop fort. Êtes-vous d'accord?

607
01:31:49,980 --> 01:31:56,280
Eh bien, c'est un peu proche d'une zone sensible.
Droite. Il y a aussi de légères vibrations.

608
01:31:57,130 --> 01:32:01,670
Vous pouvez ressentir le drame car il vous est transmis.
Peut-être qu'il y en a, mais

609
01:32:01,890 --> 01:32:08,490
Pour le bien de votre santé, faites-moi signe. S
Ce sera bientôt fini.

610
01:32:28,840 --> 01:32:34,940
A partir de maintenant, j'ai légèrement ajusté mon bassin et c'est tout pour aujourd'hui.
Je pense faire ça, alors

611
01:32:35,160 --> 01:32:42,120
Ajoutez un peu de vibration autour du bassin,

612
01:32:42,260 --> 01:32:44,500
Détendons-le et gardons-le doux.

613
01:34:18,060 --> 01:34:20,260
Est-ce un trajet assez long ?

614
01:34:20,560 --> 01:34:27,460
Je prends un train, etc. Mainichi Express

615
01:34:27,460 --> 01:34:34,340
Quand je travaille là-bas, ils utilisent des choses comme les escaliers mécaniques à la gare.
Mais la vérité est que je n'ai pas besoin d'utiliser les escaliers ou quoi que ce soit du genre.

616
01:34:34,340 --> 01:34:41,220
Je suppose que c'est mieux pour ton corps.
Ce

617
01:34:41,220 --> 01:34:46,820
Difficile d'en profiter au maximum, mais la nourriture est délicieuse.
Hé

618
01:34:49,230 --> 01:34:50,470
Est-ce que ça va, Yamada-san ?

619
01:34:52,250 --> 01:34:53,710
Ce sera bientôt fini.

620
01:34:57,190 --> 01:35:02,970
Oui, mettez simplement votre main à l’intérieur du maillot de bain et appliquez un peu d’huile.
Je peindrai également la partie inférieure.

621
01:35:05,750 --> 01:35:08,890
C'est bon. Évitez soigneusement les zones sensibles
Je viendrai.

622
01:35:22,240 --> 01:35:28,220
Je pense que mon corps devient vraiment fort.
Cependant, il fera de plus en plus chaud.

623
01:35:36,720 --> 01:35:43,680
Les sécrétions de mon corps sont également devenues assez fortes, cela fait donc trois fois maintenant.
direction

624
01:35:43,680 --> 01:35:47,000
Insérez vos doigts et ajustez doucement votre bassin.

625
01:35:49,100 --> 01:35:50,100
Avez-vous des questions ?

626
01:35:51,740 --> 01:35:58,520
C'est vrai, c'est vrai, mon bassin s'est déplacé vers l'intérieur.
Qu'entendez-vous par correction pelvienne ?

627
01:35:58,520 --> 01:36:05,440
Cela prend beaucoup de temps, donc je vais le faire en seulement 5 à 10 minutes.
Condition pouvant être ajustée

628
01:36:05,440 --> 01:36:12,240
Il est en mauvais état, alors allez-y doucement. Réparons-le et voyons comment ça se passe.
Je vais y aller.

629
01:36:12,240 --> 01:36:17,580
Oui, je viens d'en mettre un, mais est-ce douloureux ?

630
01:36:21,290 --> 01:36:27,490
C'est bon. Détendez simplement les muscles autour de vous.
Allons-y!

631
01:36:27,490 --> 01:36:32,970
C'est bon, tout le monde le fait.

632
01:36:49,360 --> 01:36:50,380
Oui, changez de direction.

633
01:36:50,380 --> 01:36:59,840
Oui,

634
01:37:03,740 --> 01:37:04,740
Ici

635
01:37:19,600 --> 01:37:20,600
Merci beaucoup.

636
01:37:55,500 --> 01:38:02,500
C'est bon, maintenant que c'est fini, détendez les muscles environnants.
os

637
01:38:02,500 --> 01:38:08,680
Retirez progressivement la partie qui est entrée à l'intérieur de la planche depuis l'extérieur.

638
01:38:08,680 --> 01:38:12,300
Ajoutez un peu de résistance et nous l'enlèverons.

639
01:38:12,300 --> 01:38:18,920
Également autour des côtes en même temps.

640
01:38:19,000 --> 01:38:20,000
Détendons-nous et passons à autre chose

641
01:38:30,000 --> 01:38:35,560
Petit à petit, mes mouvements deviennent plus rapides et ma force devient plus forte.
je vais

642
01:38:35,560 --> 01:38:39,900
Si c'est dur ou douloureux, dites-le-moi.

643
01:38:39,900 --> 01:38:44,200
Si seulement je pouvais être pasteur.

644
01:38:44,200 --> 01:38:50,540
Oui,

645
01:38:50,980 --> 01:38:53,240
Ensuite, mettez deux doigts dedans.

646
01:39:09,840 --> 01:39:16,580
En changeant l’angle de ce phénomène, nous pouvons orienter le stimulus dans une autre direction.
Ajoutons de la force et avançons

647
01:39:52,910 --> 01:39:53,230
Fais ceci

648
01:39:53,230 --> 01:40:16,150
habitude

649
01:40:16,150 --> 01:40:19,910
On dirait que ça arrive. Poussons un peu plus fort.

650
01:40:32,080 --> 01:40:33,180
Faisons une pause.

651
01:40:34,700 --> 01:40:38,500
Vous pourriez avoir une blessure ou ressentir de la douleur.

652
01:40:39,400 --> 01:40:41,360
Alors faisons une pause.

653
01:40:43,420 --> 01:40:44,420
Oui,

654
01:40:47,460 --> 01:40:48,540
Eh bien, c'est comme ça.

655
01:40:50,440 --> 01:40:51,600
Prenons-en soin.

656
01:42:05,409 --> 01:42:07,790
Vous pouvez désormais l'utiliser comme tige de poussée.

657
01:42:11,480 --> 01:42:18,020
Je le ressens quand il s'agit de mes doigts, après tout, je dois me soucier des os, des ongles, etc.
C'est possible, alors donne-moi un peu de pouvoir.

658
01:42:18,020 --> 01:42:24,500
Il y a des moments où vous ne parvenez pas à exprimer pleinement vos sentiments.
Utilisez un pot

659
01:42:24,500 --> 01:42:30,880
Je vais faire ça, est-ce que ça va ?

660
01:42:30,880 --> 01:42:33,860
Ah

661
01:42:33,860 --> 01:42:40,580
Mais soyez prudent et utilisez-le pour des raisons d’hygiène.

662
01:42:43,500 --> 01:42:47,120
Il n'y a rien à craindre. Vous pouvez également l'utiliser sur le côté plutôt qu'avec vos doigts.
Parce que c'est le cas.

663
01:42:50,660 --> 01:42:51,000
Comment?

664
01:42:51,000 --> 01:42:59,720
Vraiment ?

665
01:43:00,560 --> 01:43:01,560
Êtes-vous d'accord?

666
01:43:01,640 --> 01:43:07,040
C'est bon, non ? J'ai mal au doigt. mes doigts sont assez épais
De. Assurez-vous d'inclure deux bouteilles.

667
01:43:13,790 --> 01:43:19,950
Si vous ressentez vraiment une résistance, essayez une autre méthode.
C'est bien d'y penser, mais...

668
01:43:20,010 --> 01:43:23,130
Aujourd'hui, c'est ma première fois.

669
01:43:27,210 --> 01:43:27,929
Que fais-tu?

670
01:43:27,930 --> 01:43:28,930
Dois-je l'utiliser ?

671
01:43:29,590 --> 01:43:30,590
Utilisons-le.

672
01:43:34,150 --> 01:43:40,790
Qu'en penses-tu?

673
01:43:42,670 --> 01:43:48,210
Un bain, un bain, un bain, un bain, etc.
bain, bain, vent

674
01:43:48,210 --> 01:44:00,630
Lu

675
01:44:00,630 --> 01:44:01,630
Ou quelque chose comme ça.

676
01:44:11,120 --> 01:44:13,240
Cela aide également à corriger les articulations de la mâchoire.

677
01:44:16,600 --> 01:44:22,740
M. Ehara, vous avez un petit visage et un petit menton.
Je vais te parler un moment.

678
01:44:22,740 --> 01:44:25,200
Ça va sortir dans ta bouche.

679
01:44:34,880 --> 01:44:36,160
C'est bon.

680
01:44:38,320 --> 01:44:39,320
Oui, oui, oui.

681
01:44:46,570 --> 01:44:53,130
Eh bien, vous n'êtes pas obligé d'utiliser votre langue autant que vous le souhaitez.
Eh bien, je me fais opérer en ce moment.

682
01:44:53,250 --> 01:45:00,190
Ce n'est pas comme si nous faisions l'amour, donc je suppose que ce n'est pas vrai.

683
01:45:00,190 --> 01:45:01,630
Oui,

684
01:45:02,450 --> 01:45:07,230
Eh bien, utilisons ceci. Oui, parce que je peux le dire maintenant.

685
01:45:07,230 --> 01:45:14,210
Mon niveau d'anti-acidité a diminué récemment.

686
01:45:14,210 --> 01:45:15,210
Rapports sexuels, etc.

687
01:45:16,330 --> 01:45:17,390
Merci pour votre travail acharné.

688
01:45:17,870 --> 01:45:22,970
Est-ce qu'il y a quelqu'un avec qui tu sors ?

689
01:45:26,530 --> 01:45:29,370
Ah, oui. Eh bien, le stress va s’accumuler, non ?

690
01:45:32,410 --> 01:45:37,170
Le massage est sans aucun doute le meilleur moyen de soulager le stress.
Droite.

691
01:45:40,410 --> 01:45:41,410
Oui.

692
01:45:42,610 --> 01:45:47,310
Eh bien, tout d'abord, allons à l'entrée.

693
01:45:47,310 --> 01:45:53,870
Tout d’abord, assurez-vous que l’entrée est suffisamment large.

694
01:45:53,870 --> 01:45:57,070
Familiarisons-nous avec cela.

695
01:45:57,070 --> 01:46:03,990
Entrez le pourboire

696
01:46:03,990 --> 01:46:08,290
Yo ouais

697
01:46:08,290 --> 01:46:14,530
Coffre de la terre

698
01:46:14,530 --> 01:46:21,090
Traversez la partie interne et avancez plus loin vers la partie interne du bassin.
je vais

699
01:46:21,090 --> 01:46:27,210
Oui, j'arrive. Oui, j'arrive.

700
01:46:30,790 --> 01:46:34,770
Je m'arrêterai une fois, d'accord ?

701
01:48:08,200 --> 01:48:10,840
Cela prenait beaucoup de poids, non ?

702
01:48:10,840 --> 01:48:29,600
Un

703
01:48:29,600 --> 01:48:31,180
Mettez-le au fond du comptoir.

704
01:48:44,930 --> 01:48:48,750
Bougez lentement vos doigts comme si vous les frottiez sur vous-même.

705
01:48:48,750 --> 01:48:55,050
Sentez-vous la raideur de votre bassin ?

706
01:48:57,310 --> 01:49:00,010
Cela n'a pas vraiment d'importance, n'est-ce pas ?

707
01:49:01,470 --> 01:49:02,470
Tu te sens bien, n'est-ce pas ?

708
01:49:05,610 --> 01:49:12,550
C'est bien, ils font ce qu'ils veulent et font de mauvaises choses.

709
01:49:12,550 --> 01:49:14,580
Vous le faites pour votre corps, pas pour votre corps.

710
01:49:57,480 --> 01:50:02,300
C'est exact. J'ai eu beaucoup de traitements. Venez ici.
C'est ce que je veux dire.

711
01:50:02,300 --> 01:50:09,060
Eh bien, d'habitude, je ne me force pas à dire quoi que ce soit.

712
01:50:09,060 --> 01:50:16,040
Si vous voulez y aller, ce n'est pas un problème, si vous avez une préférence.
Allez

713
01:50:16,040 --> 01:50:22,840
Par exemple, la position, la race et le mouvement.

714
01:50:22,840 --> 01:50:24,900
Vous n'avez pas vos propres préférences ?

715
01:50:36,450 --> 01:50:41,950
Merci d'avoir regardé.

716
01:54:11,070 --> 01:54:12,070
1ère place, non ?

717
02:07:35,530 --> 02:07:37,550
Je m'appelle Onise et je suis post-formateur. merci.

718
02:07:38,890 --> 02:07:45,130
merci. Merci pour votre réservation. Oui. Un peu
Je suis mouillé. Êtes-vous d'accord? C'est bon. Oui.

719
02:07:45,770 --> 02:07:51,650
C'est un mot carbone. À l'intérieur. casquette et lunettes
Dois-je le mettre dedans ? Oui.

720
02:07:52,650 --> 02:07:54,370
s'il te plaît. Oui. Tout d'abord, s'il vous plaît.

721
02:08:06,730 --> 02:08:13,590
J'ai beaucoup d'argent, mais je sais que je l'ai économisé.
Non, mais au final

722
02:08:13,590 --> 02:08:19,710
La structure est double. Oh, tu as l'impression que c'est difficile de bouger ? Oui
est.

723
02:08:22,290 --> 02:08:25,430
Au fait, comment s’appelle le mot anglais ?

724
02:08:26,630 --> 02:08:28,570
C'est un crawl. C'est un crawl.

725
02:08:29,870 --> 02:08:32,090
Est-ce que je peux regarder devant moi un instant ? Oui.

726
02:08:32,910 --> 02:08:37,880
Vous êtes assis de manière naturelle en ce moment. Oui, alors je suis excité.
C'est ce que je veux dire.

727
02:08:43,720 --> 02:08:44,720
Je suis d'accord.

728
02:08:48,360 --> 02:08:49,360
Oui,

729
02:08:50,620 --> 02:08:57,500
J'ai en quelque sorte compris de quoi il s'agissait, alors commençons par là.
Vérifiez l'état de vos muscles en les touchant.

730
02:08:57,500 --> 02:08:58,500
Je vais y jeter un œil.

731
02:08:59,480 --> 02:09:00,480
Oui s'il vous plait.

732
02:09:01,840 --> 02:09:02,840
Également autour des épaules.

733
02:09:03,620 --> 02:09:05,500
Veuillez m'excuser un instant.

734
02:09:07,310 --> 02:09:09,450
Les épaules sont légèrement plus hautes du côté droit, donc

735
02:09:10,550 --> 02:09:14,030
C'est presque naturel, n'est-ce pas ?

736
02:09:17,970 --> 02:09:22,810
Oh vraiment?

737
02:09:25,990 --> 02:09:26,990
Soulevez le sommet.

738
02:09:28,190 --> 02:09:30,690
Comment te sens-tu maintenant ?

739
02:09:35,120 --> 02:09:38,140
Ma main droite est un peu plus forte, n'est-ce pas ?

740
02:09:42,000 --> 02:09:43,100
Oui, il va récupérer.

741
02:09:43,820 --> 02:09:44,820
Oui,

742
02:09:46,460 --> 02:09:50,460
Tournez dans le sens antihoraire.

743
02:09:53,080 --> 02:09:58,620
Eh bien, le côté droit est un peu plus rigide, n'est-ce pas ?

744
02:09:59,600 --> 02:10:00,600
Est-ce vrai ?

745
02:10:01,840 --> 02:10:02,840
Oui, merci.

746
02:10:07,980 --> 02:10:14,820
Je vais aborder un peu ce qui précède. Oui, c'est vrai.

747
02:10:14,820 --> 02:10:21,760
Le temps est

748
02:10:21,760 --> 02:10:28,580
Il est clair que cela augmente soudainement d'une seconde ou quelque chose comme ça.
Eh bien, je n'ai pas dit ça, mais à partir de la virgule 3

749
02:10:28,580 --> 02:10:35,480
Je pense que 5 virgules feraient une grande différence, mais oui.
Après tout, cela détend vos muscles.

750
02:10:36,800 --> 02:10:43,700
Augmenter l’amplitude de mouvement des articulations aidera les gens à avancer.
Parce que le pouvoir change

751
02:10:43,700 --> 02:10:48,180
Je me demande si le temps va augmenter juste en ressentant, mais oui.

752
02:11:05,740 --> 02:11:07,140
Est-il acceptable d'appliquer la force ?

753
02:11:07,560 --> 02:11:10,620
C'est bon. S'il vous plaît laissez-moi savoir si ça fait mal.

754
02:11:21,840 --> 02:11:28,760
Les os et les muscles sont assez fusionnés. Ah, c'est vrai
C'est vrai. Es-tu là? Oui, oui.

755
02:11:29,760 --> 02:11:34,200
Par conséquent, si vous le retirez après tout, vos muscles seront plus forts.
C'est facile à comprendre.

756
02:11:44,750 --> 02:11:48,930
Vos jambes ne vous font-elles pas mal aussi ?

757
02:11:50,750 --> 02:11:55,170
Ce n'est pas douloureux.

758
02:12:14,510 --> 02:12:16,810
Jetons un coup d'œil à la largeur des joints.

759
02:12:18,150 --> 02:12:20,810
Pliez les genoux. Ici, pliez les genoux.

760
02:12:22,230 --> 02:12:24,150
Je vais continuer à améliorer mes compétences.

761
02:12:25,770 --> 02:12:27,310
Est-ce que ça fait mal ?

762
02:12:27,890 --> 02:12:29,070
C'est bon.

763
02:12:32,150 --> 02:12:33,970
C'est comme ça que tu reviens ?

764
02:12:35,010 --> 02:12:36,010
C'est exact.

765
02:12:36,670 --> 02:12:40,950
Le nombre d'enfants travaillant comme formateurs est assez important. Oui
Je regarde beaucoup de gens.

766
02:12:41,770 --> 02:12:43,910
J'aime cette partie de la torche.

767
02:12:45,360 --> 02:12:46,500
Oh vraiment? Hmm.

768
02:12:47,940 --> 02:12:49,520
Comment vas-tu maintenant ? Êtes-vous d'accord?

769
02:12:49,760 --> 02:12:50,760
Ah, ça va.

770
02:13:16,010 --> 02:13:17,010
Ça ne fait pas mal ?

771
02:13:17,290 --> 02:13:21,430
C'est un peu douloureux. Pouvez-vous le détendre un peu ?

772
02:13:22,390 --> 02:13:24,490
Est-ce suffisant ?

773
02:13:46,560 --> 02:13:51,180
Écrivez à droite. N'est-ce pas acceptable si vous dites « bien » ? Alors c'est vrai
Vous vous forcez à l'écrire, n'est-ce pas ?

774
02:13:52,840 --> 02:13:59,680
C'est donc du côté gauche, par ici. Mes muscles sont tendus
C'est ce que je dis. Donc le pied gauche

775
02:13:59,680 --> 02:14:02,760
Il est dans un état où il est difficile de l'ouvrir.

776
02:14:19,090 --> 02:14:20,550
Oui. Pliez les deux jambes.

777
02:14:21,490 --> 02:14:22,490
Êtes-vous d'accord? Oui.

778
02:14:23,550 --> 02:14:27,150
Pliez les deux jambes et ouvrez vos jambes.

779
02:14:35,370 --> 02:14:41,290
Lorsque cette partie s'étire, il y a un fort coup de pied.
C'est ce qui se passe. Ouais.

780
02:14:46,220 --> 02:14:47,860
Oui, je vais l'étirer un peu.

781
02:14:50,320 --> 02:14:54,320
Savez-vous comment il pousse ici ? Je comprends.

782
02:15:02,480 --> 02:15:03,480
Eh bien, alors.

783
02:15:06,260 --> 02:15:13,240
C'est peut-être un peu difficile, mais soulevons un peu vos hanches.
Oui, avale. Oui,

784
02:15:13,240 --> 02:15:14,960
Même si vous soulevez beaucoup vos fesses.

785
02:15:16,200 --> 02:15:20,880
Ma main est devant moi. Étirez-le et récupérez-le.

786
02:15:25,060 --> 02:15:31,880
Cette zone semble également un peu rouge. Elle est pleine de sang.
Le bandeau a disparu.

787
02:15:31,880 --> 02:15:38,700
Aussi,

788
02:15:38,760 --> 02:15:43,220
On corrige et recoupe un peu le bassin ?

789
02:15:49,110 --> 02:15:50,130
Ouvrez vos hanches et vos jambes.

790
02:15:53,330 --> 02:15:55,070
Rentrez un peu plus vos genoux.

791
02:15:57,270 --> 02:16:02,230
Poussez vos genoux et ouvrez vos jambes.

792
02:16:05,290 --> 02:16:07,010
Veuillez garder vos mains telles quelles et étendre vos bras.

793
02:16:08,650 --> 02:16:09,650
Respirez.

794
02:16:12,010 --> 02:16:13,010
C'est vrai, c'est vrai.

795
02:16:14,650 --> 02:16:16,430
J'ai l'impression d'avoir ma place ici.

796
02:16:24,610 --> 02:16:28,630
Je vais le mettre un peu. Oui, d'accord

797
02:16:28,630 --> 02:16:32,290
C'est vrai.

798
02:16:35,309 --> 02:16:37,450
D'accord, alors allons-y doucement et revenons en arrière.

799
02:16:40,709 --> 02:16:42,469
Eh bien, allons-y et utilisons de l'huile.

800
02:16:44,430 --> 02:16:49,969
Lorsque vous utilisez cette huile pour détendre vos muscles, elle vous réchauffera.
Au réveil, vos muscles se détendent.

801
02:16:51,400 --> 02:16:56,639
Si vous faites cela, vos articulations s’élargiront et vous perdrez vos articulations.

802
02:16:56,639 --> 02:17:03,440
Merci aussi

803
02:17:03,440 --> 02:17:16,639
Seulement

804
02:17:16,639 --> 02:17:18,280
Je suis désolé que cela ait pris une heure.

805
02:17:20,200 --> 02:17:21,660
Avez-vous des frères et sœurs ?

806
02:17:22,620 --> 02:17:29,360
Chère sœur,

807
02:17:29,360 --> 02:17:30,740
Est-ce que vous réussissez ?

808
02:17:34,459 --> 02:17:35,680
Je pensais qu'ils se ressemblaient.

809
02:17:37,780 --> 02:17:38,920
Ta sœur est venue aussi ?

810
02:17:39,639 --> 02:17:43,540
Votre sœur a également subi la procédure une fois.

811
02:17:48,459 --> 02:17:49,639
Combien de fois est-ce ?

812
02:17:50,240 --> 02:17:57,120
J'ai pensé que c'était peut-être parce que nos noms de famille étaient les mêmes, et il s'est avéré que c'était un nom à un seul caractère.
Excusez-moi

813
02:17:57,120 --> 02:18:03,559
Je me demandais si je devais le couper. Mais je le ressens un peu
C'est ce que je veux dire. Ah, c'est vrai.

814
02:18:08,799 --> 02:18:12,139
Ouvrez un peu les jambes. Oui, veuillez l'ouvrir avec précaution.

815
02:18:35,010 --> 02:18:40,230
Bonne nuit

816
02:19:12,309 --> 02:19:14,070
Oui, plie les genoux

817
02:19:23,599 --> 02:19:29,799
Pliez les deux jambes. Oui, s'il te plaît, donne-moi aussi tes pieds. Oui, les pieds
Rapprochez-le du diamètre extérieur. Oui, je vais l'ouvrir doucement.

818
02:19:38,940 --> 02:19:40,000
Ma sœur est

819
02:19:40,900 --> 02:19:46,940
Es-tu sûr pour ta sœur ?

820
02:19:47,920 --> 02:19:52,280
Je pense qu'il a dit que ses jambes étaient un peu douloureuses. Donc c'est un peu différent
Mais.

821
02:19:53,189 --> 02:19:55,970
Cela m’a vraiment aidé à sentir que je remettais mon corps en forme.

822
02:21:04,780 --> 02:21:07,580
Bon, maintenant, regardons les choses en face. Oui.

823
02:21:11,520 --> 02:21:12,520
Oui,

824
02:21:13,020 --> 02:21:19,300
Courons une fois.

825
02:21:37,960 --> 02:21:40,840
Dégourdissons-toi un peu les jambes. Oui, quand tu veux te dégourdir les genoux
Oui.

826
02:21:42,820 --> 02:21:43,820
Ah,

827
02:21:45,560 --> 02:21:52,160
C'est tellement bon. Si ça vous chatouille, appelez-le aussi.
S'il te plaît. Oui,

828
02:21:55,620 --> 02:21:57,980
Pliez-vous de cette façon une fois. Oui, je vais le déposer ici.

829
02:22:04,460 --> 02:22:05,460
Oui,

830
02:22:05,980 --> 02:22:07,060
Je vais monter un peu plus haut.

831
02:22:07,920 --> 02:22:09,260
Je vais le mettre ici.

832
02:22:11,520 --> 02:22:12,000
bouche

833
02:22:12,000 --> 02:22:22,300
Ouvert

834
02:22:22,300 --> 02:22:26,580
S'il vous plaît, appelez-moi. Expirez avec la bouche ouverte.

835
02:22:39,060 --> 02:22:40,120
La prochaine fois, allons dans la direction opposée.

836
02:22:40,120 --> 02:23:02,660
genou

837
02:23:02,660 --> 02:23:05,500
Levez vos jambes tout en les gardant étendues.

838
02:23:10,060 --> 02:23:11,060
Êtes-vous d'accord?

839
02:23:40,200 --> 02:23:41,360
Oui, s'il vous plaît, ouvrez la bouche.

840
02:23:42,800 --> 02:23:45,720
Oui, ouvrez et boum.

841
02:23:47,980 --> 02:23:49,780
Oui, d'accord. Oui,

842
02:23:51,900 --> 02:23:53,240
Ce serait bien de connaître quelques conseils.

843
02:24:24,100 --> 02:24:29,860
Allons-y avec cette maman

844
02:24:42,989 --> 02:24:44,350
Oui, ça va.

845
02:24:49,350 --> 02:24:51,430
Devons-nous revenir à l’État ? Oublions ça.

846
02:25:11,230 --> 02:25:12,690
Devons-nous l'équilibrer?

847
02:25:18,170 --> 02:25:21,310
Je suppose que l'arrière de ta tête sort.

848
02:25:25,610 --> 02:25:26,030
ici

849
02:25:26,030 --> 02:25:34,570
C'est vrai.

850
02:25:34,770 --> 02:25:36,390
C'est encore assez dur ici.

851
02:25:40,980 --> 02:25:47,940
Les épaules de mes doigts sont toujours raides et je ne peux m'empêcher de me sentir raide.
Je me demande si

852
02:25:47,940 --> 02:25:48,940
N'est-ce pas pareil ?

853
02:25:50,500 --> 02:25:57,480
C'est en fait le précédent. La dernière fois, cette santé
Il y a un endroit appelé Newskin ici.

854
02:25:57,660 --> 02:26:00,860
Ça commence à devenir dur par ici.

855
02:26:02,180 --> 02:26:04,580
Donc la chanson au fond est comme ça,

856
02:26:06,020 --> 02:26:08,240
Je me demande si mes épaules sont raides ?

857
02:26:10,520 --> 02:26:14,800
Si vous ne desserrez pas cette partie au préalable, desserrez uniquement la partie arrière.
Eh bien, cela n'a aucun sens.

858
02:26:19,740 --> 02:26:20,740
S'il vous plaît, détendez-vous.

859
02:26:24,800 --> 02:26:25,800
Ça ne fait pas mal ?

860
02:26:26,440 --> 02:26:27,760
Oui. Êtes-vous d'accord? Oui.

861
02:26:32,020 --> 02:26:38,900
Les muscles ici sont dirigés vers le bas et les fibres sont dirigées vers le bas.
Puisqu'il est tourné vers la fibre

862
02:26:38,900 --> 02:26:39,900
Conformément à

863
02:26:40,250 --> 02:26:47,090
Si vous ne le démêlez pas, la ligne sera brisée si elle part de côté.
Faisons-le

864
02:26:47,090 --> 02:26:52,830
On a l'impression que le fil de broche circule verticalement.
C'est bon

865
02:26:52,830 --> 02:26:58,770
Est-ce vrai ?

866
02:26:58,770 --> 02:27:05,330
On dit que la lymphe est obstruée ici, n'est-ce pas ?
Moanma

867
02:27:05,330 --> 02:27:07,270
Cependant, je ne peux pas dire que ce n'est pas lié.

868
02:27:09,840 --> 02:27:16,700
La lymphe est un muscle, donc le long de la ligne musculaire, comme ceci,
Il coule de haut en bas. Hogu

869
02:27:16,700 --> 02:27:17,700
J'ai l'impression de donner quelque chose.

870
02:27:19,380 --> 02:27:25,440
Et si vous courbez votre dos, cela ne fera pas mal du tout.
Ensuite, je me suis serré le dos.

871
02:27:25,680 --> 02:27:32,200
La bouche fermement alignée, j'ai dit oui, la bouche ouverte.
Oui, oui, oui,

872
02:27:32,420 --> 02:27:37,120
Oui, oui, oui, oui, oui, oui, oui, oui, oui, oui,
Oui,

873
02:27:38,660 --> 02:27:39,660
Oui,

874
02:27:55,040 --> 02:28:01,120
C'est un état dans lequel vos jambes sont ouvertes et vos mots sont stables.

875
02:28:11,050 --> 02:28:17,910
Dévoilons-le de haut en bas.

876
02:28:17,910 --> 02:28:23,910
On a l'impression qu'il coule le long des fibres vers le corps.

877
02:28:23,910 --> 02:28:33,170
Mais

878
02:28:33,170 --> 02:28:38,170
J'ai de la fièvre, mais même si mes muscles sont détendus, mon sang continue de couler.
augmente, donc

879
02:28:39,950 --> 02:28:44,210
C’est là que la poussée entre en jeu.

880
02:28:44,210 --> 02:28:59,990
Zhang

881
02:28:59,990 --> 02:29:00,990
Savez-vous ce que vous faites ?

882
02:29:02,530 --> 02:29:06,870
C'est tendu ici, n'est-ce pas ?

883
02:29:11,600 --> 02:29:16,200
Oh, tu peux lever les bras, oui. C'est ce que tout le monde fait.
Ou?

884
02:29:17,600 --> 02:29:18,600
Oui, oui.

885
02:29:19,080 --> 02:29:19,999
Ce qui s'est passé?

886
02:29:20,000 --> 02:29:21,980
Non, pas vraiment.

887
02:29:24,580 --> 02:29:26,440
Ah, ça va. Parce que tout le monde le fait.

888
02:29:28,260 --> 02:29:32,720
Certaines personnes peuvent être surprises au début, mais une fois que c'est fini.
Après cela, vous devrez le nettoyer complètement.

889
02:29:44,330 --> 02:29:48,970
Juste le haut va bien. Celui du haut.

890
02:29:52,810 --> 02:29:53,270
retour

891
02:29:53,270 --> 02:30:04,170
Moyen

892
02:30:04,170 --> 02:30:07,670
Il y a aussi un haut, alors levons les bras.

893
02:30:08,790 --> 02:30:09,790
Ouvrez la bouche.

894
02:30:14,220 --> 02:30:19,400
Détendez-vous, respirez, respirez.

895
02:30:19,400 --> 02:30:25,620
expirez et inspirez

896
02:30:25,620 --> 02:30:32,600
Expirez correctement par le ventre

897
02:30:32,600 --> 02:30:38,500
Imaginez comment la membrane va rétrécir.

898
02:30:38,500 --> 02:30:44,130
Oui, ça va. J'y vais encore cinq fois. Oui,

899
02:30:45,670 --> 02:30:48,710
1, 2, 3, 4,

900
02:30:49,630 --> 02:30:51,730
5,

901
02:30:53,350 --> 02:30:54,650
6, 7,

902
02:30:57,830 --> 02:31:07,970
8,

903
02:31:16,300 --> 02:31:17,300
Oui, encore une fois.

904
02:31:19,380 --> 02:31:20,380
Oui,

905
02:31:21,740 --> 02:31:22,740
D'accord.

906
02:31:24,280 --> 02:31:25,280
Oui,

907
02:31:29,160 --> 02:31:32,280
Eh bien, jetons un coup d'œil ici également. Oui, s'il vous plaît, soulevez-le.

908
02:31:43,880 --> 02:31:44,880
Est-ce vrai ?

909
02:31:45,160 --> 02:31:52,040
J'ai tout cela, mais la zone ici est l'omoplate.

910
02:31:52,040 --> 02:31:57,980
Cela se relâche des os jusqu'aux muscles du devant, donc là aussi.
C'est plus facile de tourner, n'est-ce pas ?

911
02:31:57,980 --> 02:32:04,400
Combien dois-je tirer une fois ?

912
02:32:04,400 --> 02:32:11,340
Je ne l'ai pas dessiné non plus, mais je l'ai dessiné.

913
02:32:11,340 --> 02:32:12,340
Maintenant, continue

914
02:32:13,519 --> 02:32:15,140
Je pense que Suzuki est complètement différent.

915
02:32:16,200 --> 02:32:22,760
A l’inverse, ne serait-ce pas une forme libre ? Par exemple,
Même Tafurai ressemble à cette personne, n'est-ce pas ? Déjà

916
02:32:22,860 --> 02:32:25,600
Parce que la quantité d'angle est différente.

917
02:32:28,660 --> 02:32:31,340
Quelque chose comme un relais combo, je ne pourrai peut-être pas le faire du tout.
Droite.

918
02:32:32,160 --> 02:32:35,740
Je pense que mon temps global va probablement s'améliorer.

919
02:32:42,640 --> 02:32:48,920
Entrez ici

920
02:32:48,920 --> 02:32:50,460
Entrons

921
02:32:50,460 --> 02:32:59,880
pouvoir

922
02:32:59,880 --> 02:33:01,800
Yo

923
02:33:13,660 --> 02:33:15,180
Dois-je avancer un peu tes fesses ?

924
02:33:17,200 --> 02:33:18,920
S'il vous plaît, détendez-vous.

925
02:33:19,740 --> 02:33:20,980
Pliez beaucoup les jambes.

926
02:33:22,940 --> 02:33:23,940
Pliez aussi le contraire.

927
02:33:25,040 --> 02:33:26,040
Mon dos s'affaissait également.

928
02:33:28,240 --> 02:33:29,800
Jetons un coup d'œil à l'articulation de la hanche.

929
02:34:13,329 --> 02:34:14,570
Fesses en avant

930
02:34:25,320 --> 02:34:26,320
Oui, ouvre la bouche.

931
02:34:26,940 --> 02:34:28,760
Oui, expirez. Hein.

932
02:34:30,620 --> 02:34:31,620
Oui, encore une fois.

933
02:34:36,900 --> 02:34:37,699
Êtes-vous d'accord?

934
02:34:37,700 --> 02:34:41,280
Oui, ça va. C'est un peu dur. Oui,

935
02:34:43,180 --> 02:34:45,340
Dois-je mettre le pied à terre ? Oui, pose-le.

936
02:34:55,020 --> 02:34:57,440
Oui, c'est bien, mais veuillez patienter.

937
02:34:59,700 --> 02:35:00,780
Eh bien, le voici.

938
02:35:01,660 --> 02:35:05,060
C'est vraiment dur ici. Oui.

939
02:35:05,960 --> 02:35:07,820
Bon, allons dormir. Oui.

940
02:35:09,980 --> 02:35:11,800
Dormons la tête ici.

941
02:35:12,520 --> 02:35:14,120
Ah, ça va ? Ouais, ah, ça va.

942
02:35:20,420 --> 02:35:22,140
Alors, pliez les genoux.

943
02:35:25,100 --> 02:35:31,020
Ouvrez les jambes et venez d’en haut.

944
02:35:31,020 --> 02:35:37,160
Puis-je le mettre maintenant ?

945
02:35:57,260 --> 02:35:58,260
Expirer.

946
02:36:04,200 --> 02:36:08,100
Veuillez expirer.

947
02:36:29,380 --> 02:36:36,320
Oui, expire Fuu-chan

948
02:36:36,320 --> 02:36:43,000
C'était la joue avant, la joue avant, la joue avant.
Oui, ouvre la bouche Oui,

949
02:36:43,020 --> 02:36:50,000
Oui, respire. Oui, respire. Oui, alors expirez.
Retournez-vous et ouvrez la bouche.

950
02:36:50,000 --> 02:36:56,980
Ouvrez-le. Oui, c'est fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu vers le haut ?

951
02:36:56,980 --> 02:36:57,980
Non.

952
02:36:58,380 --> 02:36:59,380
Maintenant, les deux bras.

953
02:37:02,840 --> 02:37:03,840
Oui,

954
02:37:05,740 --> 02:37:07,720
Eh bien, c'est bon comme ça.

955
02:37:08,820 --> 02:37:12,760
C'est comme si vous étiez tourné vers l'avant et que vous ouvriez votre poitrine.

956
02:37:13,660 --> 02:37:17,060
Ouvrez votre poitrine et ne soulevez pas vos épaules. Abaissez vos épaules.

957
02:37:18,120 --> 02:37:20,940
Oui, je respire toujours fort, mais oui.

958
02:37:21,840 --> 02:37:27,940
Alors j'ai ouvert la bouche et j'ai dit oui. Tout en regardant droit devant vous, expirez.
Rester.

959
02:37:34,720 --> 02:37:35,080
Pas encore

960
02:37:35,080 --> 02:37:41,880
ici

961
02:37:41,880 --> 02:37:44,300
Cependant, c'est un peu rigide.

962
02:37:45,640 --> 02:37:46,660
Dois-je ouvrir un peu les jambes ?

963
02:37:53,480 --> 02:37:56,560
C'est quand même difficile, après tout. Comprenez-vous ici?

964
02:37:57,240 --> 02:37:58,240
Ouais.

965
02:37:58,700 --> 02:38:05,600
Quoi qu’il en soit, l’huile est mouillée jusqu’à ce point.
Mais,

966
02:38:05,780 --> 02:38:10,560
Oui, pour une raison quelconque, mes muscles internes et externes sont encore raides en ce moment.
Oui.

967
02:38:11,920 --> 02:38:15,620
Puis, de l’intérieur, j’ai eu une agréable sensation. Pouvez-vous comprendre ?

968
02:38:16,040 --> 02:38:19,500
Cela commence de l’intérieur et détend ces muscles.
Chau.

969
02:38:20,380 --> 02:38:22,160
Mais je vais changer ça. Oh non.

970
02:38:23,550 --> 02:38:26,510
Même si tu m'apprends, je peux le faire moi-même. Parce que c'est à l'intérieur.

971
02:38:29,670 --> 02:38:31,250
Veuillez écarter vos jambes autant que possible.

972
02:38:51,950 --> 02:38:55,650
Détendez-vous et expirez.

973
02:39:22,280 --> 02:39:28,280
Ici, ces muscles s'approchent d'ici en ce moment.

974
02:39:28,280 --> 02:39:32,080
Oh ouais

975
02:39:32,080 --> 02:39:39,020
Oui, je mets beaucoup de pression sur mes épaules.

976
02:39:39,020 --> 02:39:42,560
C'est sympa,

977
02:39:43,760 --> 02:39:46,220
Mes poumons se sentent bien aussi.

978
02:40:09,980 --> 02:40:11,040
Mes muscles sont tendus.

979
02:40:37,260 --> 02:40:38,260
Merci d'avoir regardé.

980
02:42:16,919 --> 02:42:23,220
Ouvrez lentement vos jambes avec seulement vos fesses fermement en place.

981
02:43:06,320 --> 02:43:07,340
Oui, face devant.

982
02:43:07,340 --> 02:43:21,140
Chan

983
02:43:21,140 --> 02:43:27,000
Ouvrez la bouche, ouvrez la bouche, respirez.

984
02:43:42,460 --> 02:43:44,560
Prenons une pause.

985
02:43:51,360 --> 02:43:52,440
Respirez.

986
02:44:14,210 --> 02:44:20,470
Avez-vous expiré, inspiré, inspiré, inspiré ?

987
02:44:44,620 --> 02:44:45,620
Vous pouvez y aller.

988
03:04:27,619 --> 03:04:28,980
Bonjour. Bonjour.

989
03:04:29,980 --> 03:04:31,840
merci. merci.

990
03:04:35,520 --> 03:04:37,560
Puis-je connaître votre nom ?

991
03:04:37,880 --> 03:04:39,980
Je suis né. Oui, M. Nishijima. merci.

992
03:04:42,180 --> 03:04:44,100
Quels soucis aviez-vous aujourd’hui ?

993
03:04:45,360 --> 03:04:51,780
Tout mon corps me fait un peu mal, mais c'est comme ça que je le ressens.

994
03:04:51,780 --> 03:04:56,720
J'ai un peu l'impression que c'est peut-être la raison pour laquelle le temps n'augmente pas.
C'est ça.

995
03:05:05,680 --> 03:05:12,640
Maintenant, je suis dans une position assise naturelle, n'est-ce pas ? C'est une position confortable.
Shi

996
03:05:12,640 --> 03:05:14,560
Rentrez fermement votre dos et entrez.

997
03:05:47,940 --> 03:05:52,080
J'ai des jambes longues, mais elles sont un peu étroites par rapport à la largeur de mes épaules.
Droite.

998
03:05:52,980 --> 03:05:59,400
Je me demandais s'il y avait une limite au mouvement de mes mains.
Est-ce que c'est normal de le regarder comme ça ?

999
03:05:59,620 --> 03:06:06,580
Oui, je vais essayer de le faire glisser vers le haut une fois. Ouais, ouais, alors.
Faisons ça

1000
03:06:06,580 --> 03:06:12,820
Oui, je l'ai fait plusieurs fois, environ 3 fois.

1001
03:06:12,820 --> 03:06:17,380
1 C'est vrai, oui, on a l'impression que ça pousse, non ?

1002
03:06:23,280 --> 03:06:30,180
Oui, oui, un peu raide au niveau des articulations.

1003
03:06:30,180 --> 03:06:36,680
J'ai juste eu cette impression, non ? Oui, oui, oui.
oui

1004
03:06:36,680 --> 03:06:39,260
oui oui

1005
03:06:39,260 --> 03:06:44,280
oui oui oui

1006
03:06:44,280 --> 03:06:50,780
oui oui oui oui oui

1007
03:06:55,630 --> 03:06:57,650
Alors, je peux jeter un oeil au coup de pied ?

1008
03:06:57,910 --> 03:07:03,950
Oui. Oui, je l'ai secoué avec mon pied comme d'habitude.
Hé. Ouais, ouais, ouais, ouais, ouais, ouais, donne un coup de pied

1009
03:07:03,950 --> 03:07:04,950
Jetez un oeil.

1010
03:07:05,870 --> 03:07:06,870
Oui, oui.

1011
03:07:08,850 --> 03:07:15,350
Ouais, fais-le encore deux fois. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7,

1012
03:07:15,950 --> 03:07:17,930
8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17,
18, 19, 20,

1013
03:07:18,770 --> 03:07:19,730
22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31,
32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41,

1014
03:07:19,730 --> 03:07:20,730
42, 43, 44, 45, 46, 47, 47, 48, 49, 49,
50,

1015
03:07:21,370 --> 03:07:24,290
50, 50, 50, 50, 50, 50, 50, 50, 50, 50,
50, 50, 50, 50, 50, 50, 50, 50, 50, 50,

1016
03:07:24,290 --> 03:07:25,290
50, 50, 50, 50, 50, 50, 50, 50, 50, 50,

1017
03:07:27,450 --> 03:07:29,290
Tout mon corps me fait mal. Je suis d'accord.

1018
03:07:33,650 --> 03:07:40,050
Mes muscles sont peut-être un peu raides.
Vous l'avez peut-être déplacé de force et causé des dégâts.

1019
03:07:40,050 --> 03:07:41,050
Droite.

1020
03:07:42,870 --> 03:07:49,850
Ce que vous pouvez faire maintenant, c'est relâcher la dureté.
Lèpre. La seule chose qui guérira, c'est un peu de repos.

1021
03:07:50,110 --> 03:07:54,490
Je suppose que je vais devoir essayer de guérir par moi-même.

1022
03:07:57,070 --> 03:07:58,230
Pliez-le un peu. Oui.

1023
03:08:06,330 --> 03:08:08,470
Est-ce que c'est tendu ici ?

1024
03:08:09,250 --> 03:08:10,250
C'est exact.

1025
03:08:10,870 --> 03:08:17,390
C'est un peu ici, à l'extérieur. Eh bien, le voici.

1026
03:08:17,590 --> 03:08:20,810
Il y a des tensions.

1027
03:08:37,240 --> 03:08:44,140
C'est impossible car le haut du corps ne tourne pas ou beaucoup.
faire un pas en avant

1028
03:08:44,140 --> 03:08:50,540
Je suis dans un état d'obscurité, n'est-ce pas ? Alors d’abord, j’ai soigneusement nettoyé le haut de mon corps.
Je ne peux pas bouger sans tenir mon corps.

1029
03:08:50,540 --> 03:08:53,880
Ça fait mal et je ne peux pas du tout étirer mon corps.

1030
03:08:56,000 --> 03:08:57,900
100 et 39,

1031
03:09:00,180 --> 03:09:06,760
Je pense que c'est 40 ou quelque chose comme ça, mais je suppose que ce n'est que 40 ou 45 pour le moment.
Non, il est temps. Je suis d'accord.

1032
03:09:09,940 --> 03:09:13,060
Bon, c'est fini. Eh bien, prenons une photo une fois dans le passé. Oui.

1033
03:09:25,480 --> 03:09:30,180
Ça fait du bien dans les deux sens. On se sent vraiment bien ici.
Mais

1034
03:09:30,180 --> 03:09:36,080
Essayons la pose d'abaissement une fois de plus et procédons comme ceci.

1035
03:09:36,080 --> 03:09:43,060
C'est ici en ce moment, n'est-ce pas ? C'est un peu plus ouvert ici.

1036
03:09:43,060 --> 03:09:49,700
À ce stade, vous pouvez voir la clavicule.

1037
03:09:49,700 --> 03:09:53,040
Il y a un sternum au milieu ici.

1038
03:09:55,499 --> 03:09:57,360
Voilà donc à quoi ressemblent les côtes.

1039
03:09:58,220 --> 03:10:03,700
Il y a des côtes et entre le sternum et cette zone s'appelle l'os supérieur.
J'ai un problème, mais

1040
03:10:03,880 --> 03:10:10,360
Entre là, entre les côtes,

1041
03:10:10,600 --> 03:10:14,220
Il y a un autre muscle ici.

1042
03:10:16,760 --> 03:10:23,560
Il y a un muscle appelé muscle intercostal, mais je n'arrive pas à le détendre.
Eh bien, peut-être que le mouvement lui-même n’est pas bon.

1043
03:10:25,580 --> 03:10:29,080
Pouvez-vous respirer plus facilement en relaxant vos muscles ?

1044
03:10:30,100 --> 03:10:36,240
Oui, le souffle entre tout de suite, donc c'est vrai.

1045
03:10:36,240 --> 03:10:43,160
Vous n'avez alors pas besoin de vous forcer à respirer car la résistance de l'eau
Cela diminue également

1046
03:10:43,160 --> 03:10:50,020
Si vous faites cela, le temps diminuera petit à petit.
Je pense que ça te donnera l'impression d'être dans le noir.

1047
03:10:59,090 --> 03:10:59,730
Forcer l'ajout

1048
03:10:59,730 --> 03:11:06,470
diminuer ou quelque chose comme ça

1049
03:11:06,470 --> 03:11:13,430
Si ça fait mal, allez-y tout de suite pour éviter de vous blesser les muscles.
Est-il possible?

1050
03:11:13,430 --> 03:11:13,690
De

1051
03:11:13,690 --> 03:11:20,670
bras

1052
03:11:20,670 --> 03:11:22,030
Vos muscles sont vraiment bons, n'est-ce pas ?

1053
03:11:41,710 --> 03:11:48,650
Il y a aussi des côtes levées d'ici, mais entre 1 et 7 10
J'ai un livre, mais...

1054
03:11:48,650 --> 03:11:50,790
os entre 1 et 7

1055
03:11:52,400 --> 03:11:53,640
Détendons-nous ici.

1056
03:11:54,680 --> 03:11:59,260
Avec ce genre de sentiment, je l'ai relâché.

1057
03:12:36,680 --> 03:12:37,680
La couleur a changé.

1058
03:12:38,400 --> 03:12:39,400
Je suis d'accord.

1059
03:12:43,940 --> 03:12:45,760
Parce que l'équilibre change.

1060
03:12:52,480 --> 03:12:56,380
Appuyez doucement vers les côtes. Est-ce que ça fait mal ? Regarder.

1061
03:12:59,800 --> 03:13:02,120
C'est une côte. Ici?

1062
03:13:03,000 --> 03:13:05,840
Les côtes. Il y a bien un muscle du gros intestin, mais le voici.

1063
03:13:06,740 --> 03:13:12,860
Il y a un dos exposé sous le muscle grand pectoral.

1064
03:13:12,860 --> 03:13:18,780
C'est un peu épicé à l'intérieur cependant.

1065
03:13:18,780 --> 03:13:34,620
os

1066
03:13:34,620 --> 03:13:35,760
Suivez-moi, muscles

1067
03:13:36,520 --> 03:13:39,660
Ça se passe bien, alors je ferai de mon mieux pour l'étaler.

1068
03:13:42,680 --> 03:13:48,320
Juste entre mon doigt et ce doigt, il y a un espace entre mes côtes et mes côtes.
Hé.

1069
03:13:49,240 --> 03:13:52,520
Alors je l'ai tracé avec mes doigts et je l'ai desserré.

1070
03:13:53,260 --> 03:13:56,000
Je suis un peu dans l'eau.

1071
03:13:57,220 --> 03:13:59,620
Ah, un peu con. C'est bon, c'est bon.

1072
03:14:01,660 --> 03:14:06,120
Respirez, vous devez vous assurer que vous respirez correctement.
Depuis.

1073
03:14:18,099 --> 03:14:25,060
Plus vous pouvez absorber d’oxygène à un moment donné, meilleur sera le prochain appel.
Sucer

1074
03:14:25,060 --> 03:14:31,260
Vous n’avez pas à trop vous en soucier, alors pourquoi ne pas améliorer votre fonction cardiaque et pulmonaire ?
Parce que je n'ai pas à le faire.

1075
03:14:38,410 --> 03:14:45,410
Je deviens nerveux quand je pense que je vais arriver à temps.
Lorsque le corps fait cela, cela devient encore plus douloureux.

1076
03:14:45,410 --> 03:14:52,390
Il est temps pour moi de devenir trop raide et de ne pas pouvoir gagner du temps.
Ma respiration est superficielle.

1077
03:14:52,390 --> 03:14:59,370
Que se passe-t-il? Ma respiration est superficielle et je passe à la ligne suivante.

1078
03:14:59,370 --> 03:15:01,170
Si tu n'y vas pas, tu finiras par mourir, n'est-ce pas ?

1079
03:15:05,230 --> 03:15:12,130
En conséquence, le temps n’augmentera pas.
Le numéro est

1080
03:15:12,130 --> 03:15:19,070
Je ne suis pas nerveux, je ne suis pas nerveux, je suis juste détendu.
Un

1081
03:15:19,070 --> 03:15:25,990
J'ai besoin d'un peu plus pour évacuer le drainage et l'énergie de mon cerveau.
Coffre quelque chose

1082
03:15:25,990 --> 03:15:32,430
Je ne sens pas mes os. Êtes-vous d'accord?

1083
03:15:32,940 --> 03:15:35,420
Ah, d'accord, d'accord. Parce que c'est fait correctement le long des os.

1084
03:15:36,820 --> 03:15:38,920
Il y a des os ici, non ?

1085
03:15:43,240 --> 03:15:44,240
Tu ne le sens pas ?

1086
03:15:44,860 --> 03:15:47,280
Je ne comprends tout simplement pas. Oh vraiment?

1087
03:15:48,280 --> 03:15:52,140
Tenez votre poitrine ici.

1088
03:15:53,220 --> 03:15:56,080
J'ai juste réglé ça un peu.

1089
03:15:56,840 --> 03:15:57,840
C'est complètement différent.

1090
03:15:58,900 --> 03:16:01,760
La déformation ici a complètement disparu.

1091
03:16:03,050 --> 03:16:09,350
L'omoplate grandit, vous pouvez donc la déplacer vous-même.
Te.

1092
03:16:10,750 --> 03:16:11,750
Ce sera plus facile, non ?

1093
03:16:16,730 --> 03:16:22,170
Vous n'avez pas l'impression que vos os grincent, c'est donc agréable de pouvoir se détendre un peu.
Yo.

1094
03:16:32,140 --> 03:16:34,680
Tout le monde, faites ça, clavicule.

1095
03:16:35,500 --> 03:16:39,080
Clavicule. Mes os, mon sternum fuient aussi d'ici.

1096
03:16:42,160 --> 03:16:44,240
J'essaie de détendre les choses ici.

1097
03:16:51,360 --> 03:16:57,400
Les os sont là, donc on relâche les muscles de l’intérieur vers l’extérieur.
Sentiment.

1098
03:17:08,620 --> 03:17:11,260
Êtes-vous d'accord? C'est bon.

1099
03:17:43,710 --> 03:17:46,830
Oui, pliez les genoux. Oui, détendez-vous et faites-le correctement.

1100
03:17:48,330 --> 03:17:49,570
Pliez les genoux.

1101
03:17:56,510 --> 03:17:57,510
C'est ça.

1102
03:18:00,390 --> 03:18:07,250
Alors, tout en relaxant les muscles de ce côté de ma jambe,
Je l'enverrai une fois.

1103
03:18:08,330 --> 03:18:09,330
Oui.

1104
03:18:09,610 --> 03:18:11,990
Bon, ouvrons un peu les jambes. Oui.

1105
03:18:14,670 --> 03:18:17,110
Puis donnez un coup de pied à vos orteils vers l'extérieur.

1106
03:18:20,550 --> 03:18:21,550
dans,

1107
03:18:23,510 --> 03:18:24,810
C'est ici.

1108
03:18:25,630 --> 03:18:29,310
Ces cuisses intérieures, ces muscles.

1109
03:18:31,150 --> 03:18:34,070
C'est toujours là, ce n'est pas encore très développé.

1110
03:18:46,160 --> 03:18:48,380
Fatigué

1111
03:18:48,380 --> 03:18:57,760
M.

1112
03:18:57,760 --> 03:19:01,120
C'était.

1113
03:19:16,040 --> 03:19:17,040
Jetons un bon coup d'oeil.

1114
03:19:51,720 --> 03:19:57,420
Au quotidien, quand je marche normalement, je me sens un peu lâche.
C'est pour ça que je l'ai mis là-dedans.

1115
03:20:04,200 --> 03:20:06,940
D'accord, bonne chance. Ne trouvez-vous pas que c'est difficile ?

1116
03:20:08,100 --> 03:20:10,060
Allons là-bas et mettons quelque chose dedans.

1117
03:20:15,460 --> 03:20:22,140
Parce que je veux que tu respires correctement, ouais, c'est pour ça. ouvre la bouche
Alors,

1118
03:20:22,420 --> 03:20:29,360
Inspirez, expirez et inspirez. Oui, encore un souffle
Alors oui,

1119
03:20:29,400 --> 03:20:30,400
Une fois de plus.

1120
03:20:30,740 --> 03:20:35,880
Oui, 1, oui, 2, 3, oui.

1121
03:20:36,900 --> 03:20:38,340
Parce que je viens d'entrer.

1122
03:20:39,540 --> 03:20:40,900
Bon, allons dans la direction opposée cette fois.

1123
03:20:47,740 --> 03:20:49,240
Intérêt ordinaire ? Ah,

1124
03:20:50,040 --> 03:20:51,040
Oui.

1125
03:21:02,760 --> 03:21:04,600
Attendez cet ensemble pendant un moment. Oui.

1126
03:21:06,440 --> 03:21:09,540
Ensuite, le haut du corps bouge un peu ici. Je vais m'éloigner.

1127
03:21:11,080 --> 03:21:12,080
Oui.

1128
03:21:19,380 --> 03:21:20,380
s'il te plaît.

1129
03:21:20,840 --> 03:21:21,840
Veuillez faire attention à ce qu'il soit inclus.

1130
03:21:32,140 --> 03:21:33,220
Je vais recommencer à le remettre à partir d'ici.

1131
03:21:35,980 --> 03:21:42,480
Oui, respire

1132
03:21:42,480 --> 03:21:44,000
Suce-le.

1133
03:21:44,940 --> 03:21:45,940
Oui, vomir.

1134
03:21:46,840 --> 03:21:48,940
Respirez.

1135
03:21:50,200 --> 03:21:54,360
Oui, vomir. Mon doigt me touche un peu. Hein?

1136
03:21:55,380 --> 03:21:56,600
Ah, ici.

1137
03:21:58,660 --> 03:22:01,400
Ah, c'est vrai, ce n'est pas ça. Si vous le frappez, il tombera.

1138
03:22:03,210 --> 03:22:05,170
Je peux entrer. Oui.

1139
03:22:06,450 --> 03:22:13,010
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10,

1140
03:22:13,350 --> 03:22:14,350
11,

1141
03:22:17,090 --> 03:22:19,890
12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 22,
23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32,

1142
03:22:19,890 --> 03:22:20,670
33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42,
43, 44, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51,

1143
03:22:20,670 --> 03:22:24,310
52, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 59,
59, 60, 61, 61, 62, 62, 62, 63, 62, 62,

1144
03:22:24,310 --> 03:22:30,190
63, 62, 62, 62, 62, 63, 53, 54, 56, 57,
58, 59, 59, 60, 61, 61, 61, 61, 61, 61,

1145
03:22:30,190 --> 03:22:31,190
61, 61, 61, 61, 61, 61, 61, 61, 61, 61,
61, 61, 61, 61, 61, 61, 61, 61,

1146
03:22:37,200 --> 03:22:43,340
C'est incroyable, vous pouvez voir l'équilibre.

1147
03:22:43,340 --> 03:22:46,560
ici

1148
03:22:46,560 --> 03:22:53,300
L’inverse est également vrai lorsque vous tombez dans un sommeil profond.

1149
03:22:53,300 --> 03:23:00,140
Vas-tu dormir ? Enfin, montre-moi juste la balance en haut.

1150
03:23:09,290 --> 03:23:11,470
Cela pourrait faire un peu mal, mais je le ferai.

1151
03:23:22,130 --> 03:23:28,810
Dois-je lever la tête ? J'avais l'impression de me tendre le cou.

1152
03:23:28,970 --> 03:23:30,630
On a l'impression qu'il passe par cette orbite.

1153
03:23:31,730 --> 03:23:33,390
J'ai levé les yeux et je me suis branlé.

1154
03:23:39,290 --> 03:23:42,810
Soulevez votre ventre et respirez.

1155
03:23:45,450 --> 03:23:48,390
Gardez vos mains baissées et sentez que votre poitrine se gonfle.

1156
03:23:49,210 --> 03:23:50,210
C'est bien comme ça.

1157
03:23:50,690 --> 03:23:51,850
Gardez cette posture.

1158
03:24:00,170 --> 03:24:01,350
Gardez votre posture.

1159
03:24:04,310 --> 03:24:05,310
Tournez simplement votre visage vers le haut.

1160
03:24:07,780 --> 03:24:09,260
Je vais gonfler ma poitrine.

1161
03:24:12,640 --> 03:24:19,500
J'ai poussé ma poitrine et j'ai dit : « Alors, alors, alors, alors… »
Couper le long des côtes.

1162
03:24:19,500 --> 03:24:24,700
Je vais le secouer comme ça, comme ça. C'est ce que l'on ressent.

1163
03:24:39,240 --> 03:24:39,980
Merci pour votre travail acharné

1164
03:24:39,980 --> 03:24:59,220
C'était

1165
03:25:09,040 --> 03:25:10,040
Merci de votre attention.

1166
03:25:38,090 --> 03:25:39,470
Le haut de mon corps commence à s'effondrer.

1167
03:25:44,310 --> 03:25:47,070
Eh bien, tournez simplement la tête par ici.

1168
03:25:47,970 --> 03:25:49,850
Ouais. Et sors tes fesses.

1169
03:25:50,790 --> 03:25:51,790
Oui, oui, oui.

1170
03:25:52,590 --> 03:25:53,850
Alors, ouvrons simplement nos jambes.

1171
03:25:54,690 --> 03:25:55,690
Ouvrez vos jambes.

1172
03:25:56,390 --> 03:25:59,230
Ouais. Ensuite, insérez fermement vos fesses.

1173
03:26:00,730 --> 03:26:01,910
Oui, ça va.

1174
03:26:02,950 --> 03:26:04,170
Gardez votre visage tourné vers l’avant.

1175
03:26:16,529 --> 03:26:17,529
Ouais, ça va.

1176
03:26:18,510 --> 03:26:24,470
Si vous regardez trop en arrière, vous vous retrouverez ici au milieu d'un cours normal.
Je n’aime pas les règles, mais je n’y peux rien à partir de maintenant.

1177
03:26:24,470 --> 03:26:28,950
Vous savez, si vous regardez en arrière comme ça, vous céderez, alors ne regardez pas trop en arrière.
Je ne veux pas le récupérer.

1178
03:26:29,930 --> 03:26:33,850
La face avant ?

1179
03:26:34,950 --> 03:26:35,950
Il vaut mieux garder la tête haute.

1180
03:26:58,199 --> 03:26:59,199
Êtes-vous d'accord? Vous transpirez.

1181
03:27:03,020 --> 03:27:04,300
Mauvaise position des mains ?

1182
03:27:04,980 --> 03:27:06,160
On monte un peu plus haut ?

1183
03:27:07,900 --> 03:27:10,120
Rentrez un peu plus le haut de votre corps.

1184
03:27:12,520 --> 03:27:12,800
Petit

1185
03:27:12,800 --> 03:27:21,120
Shi

1186
03:27:21,120 --> 03:27:24,360
Vous sentez vos muscles se détendre petit à petit, n'est-ce pas ?

1187
03:27:29,360 --> 03:27:30,360
Tu ne peux pas le sentir ?

1188
03:27:32,440 --> 03:27:39,360
L’élément important en matière de rebond est l’articulation de la hanche.

1189
03:27:39,360 --> 03:27:40,360
C'est l'épaule, non ?

1190
03:27:41,200 --> 03:27:45,240
J'ai pensé que ce serait une bonne idée d'ouvrir un peu plus mes jambes.

1191
03:27:46,380 --> 03:27:47,860
Faites attention à ne pas tomber.

1192
03:27:51,700 --> 03:27:54,780
Ici, l'articulation de la hanche est comme ça.

1193
03:28:01,070 --> 03:28:07,350
Laissez ce joint s'ouvrir, et enfin,

1194
03:28:07,850 --> 03:28:13,390
Levez un peu la tête et sentez-la passer dans l'orbite, sentez-la passer dans votre gorge.
je vais le faire

1195
03:28:13,390 --> 03:28:18,090
Regardez droit devant, par ici.

1196
03:28:18,090 --> 03:28:24,810
Après tout, toujours

1197
03:28:24,810 --> 03:28:29,190
Parce que le cerveau doit libérer de la dopamine.

1198
03:28:32,560 --> 03:28:39,420
Je veux rester comme ça pour pouvoir toujours être dans un état d'excitation.
Maintenant dehors

1199
03:28:39,420 --> 03:28:46,400
Ce n'est pas vrai, il est donc préférable de voir si quelque chose entre par les yeux.
éclairé

1200
03:28:46,400 --> 03:28:52,140
Le matériel d’excitation arrive également directement au cerveau.

1201
03:28:52,140 --> 03:28:56,120
Ferme les yeux et regarde

1202
03:29:06,740 --> 03:29:07,960
Eh bien, ouvrez les yeux une fois.

1203
03:29:09,140 --> 03:29:11,680
Attendez-vous correctement.

1204
03:29:12,500 --> 03:29:17,600
C'est vrai, les yeux transmettent d'abord l'état d'excitation au cerveau.

1205
03:29:22,040 --> 03:29:24,200
Passons donc à la fin de notre vie.

1206
03:29:26,640 --> 03:29:27,680
Dans l'attente de la vie.

1207
03:29:29,560 --> 03:29:32,460
Cette partie de votre gorge donne l'impression d'ouvrir vos voies respiratoires.

1208
03:29:34,540 --> 03:29:35,540
Alors, regardez.

1209
03:29:37,260 --> 03:29:43,460
Ouvrez la bouche et laissez la cloche sortir.

1210
03:29:43,460 --> 03:29:50,040
Sortons le fond. Sortons le fond.

1211
03:29:50,040 --> 03:29:56,840
La belle cloche ouvre correctement la bouche.

1212
03:29:56,840 --> 03:30:03,080
Ouvre la bouche et respire profondément

1213
03:30:09,240 --> 03:30:14,560
Placez votre main ici et soulevez votre cou.

1214
03:30:14,560 --> 03:30:20,200
Gardez la bouche ouverte et respirez.

1215
03:30:20,200 --> 03:30:24,180
Respirez par le nez Respirez par le nez

1216
03:30:24,180 --> 03:30:32,020
C'est bon

1217
03:30:32,020 --> 03:30:37,700
C'est bon, je le fais passer dans ma gorge maintenant, alors s'il te plaît, passe par ici.

1218
03:30:39,280 --> 03:30:41,380
N'oubliez pas de bien respirer par le nez.

1219
03:30:44,760 --> 03:30:46,060
Ah, ça fait du bien.

1220
03:30:52,180 --> 03:30:58,660
La moelle épinière humaine a à peu près cette épaisseur.

1221
03:31:00,440 --> 03:31:01,880
Alors c'est bon, je passe mon tour.

1222
03:31:07,180 --> 03:31:08,380
On fait une pause ?

1223
03:31:09,600 --> 03:31:12,040
Faites une pause.

1224
03:31:13,240 --> 03:31:17,480
Respirez. Je peux respirer autant que je viens de nager 100 minutes.
Parce que.

1225
03:31:36,960 --> 03:31:40,420
Est-il acceptable de plonger profondément ?

1226
03:31:45,640 --> 03:31:47,080
Combien de baignades faites-vous par jour ?

1227
03:31:49,420 --> 03:31:50,420
Combien de baignades ?

1228
03:31:51,700 --> 03:31:53,700
15 livres ok ok

1229
03:32:05,630 --> 03:32:10,650
C'est comme si vous alliez dans un endroit profond, il vous faudrait environ 15 minutes pour respirer.
Parce que cela devient le souffle de la lèpre.

1230
03:32:10,650 --> 03:32:13,870
Cherchez-le

1231
03:32:36,170 --> 03:32:40,550
Faites simplement du sport et respirez.

1232
03:32:41,650 --> 03:32:47,830
Inspirez, expirez, inspirez

1233
03:32:47,830 --> 03:32:48,830
C'est tout.

1234
03:33:14,760 --> 03:33:16,420
De plus en plus profond.

1235
03:33:19,160 --> 03:33:20,180
Avec une image de plongée.

1236
03:33:21,040 --> 03:33:22,040
De moi-même.

1237
03:33:22,660 --> 03:33:23,820
Déplacez-vous par vous-même.

1238
03:33:24,940 --> 03:33:28,520
C'est un peu effrayant. différent. Ce n'est pas vrai. Quoi?

1239
03:33:29,360 --> 03:33:30,840
Je ne suis pas indépendant.

1240
03:33:32,360 --> 03:33:34,200
Ma respiration devient assez lourde en ce moment.

1241
03:33:36,240 --> 03:33:37,760
C'est juste qu'il n'y a pas de rotation centrale dans le cerveau.

1242
03:33:38,520 --> 03:33:39,520
C'est bon, c'est bon.

1243
03:33:40,260 --> 03:33:43,480
Je peux y aller, je peux y aller.

1244
03:33:46,550 --> 03:33:48,510
Oui, c’est devenu profond.

1245
03:33:51,350 --> 03:33:58,270
Oui, c'est très profond

1246
03:33:58,270 --> 03:33:59,270
venir à l'endroit

1247
03:34:26,419 --> 03:34:30,080
Tout d’abord, faites face à l’avant.

1248
03:34:30,080 --> 03:34:36,640
Face à face

1249
03:34:36,640 --> 03:34:38,780
Je te regarde face à face.

1250
03:34:47,400 --> 03:34:48,400
Veuillez regarder le devant.

1251
03:34:49,280 --> 03:34:53,960
Veuillez regarder le devant. Veuillez regarder le devant. regarde devant
S'il vous plaît. le devant

1252
03:34:53,960 --> 03:35:10,040
regarde

1253
03:35:10,040 --> 03:35:11,040
S'il vous plaît.

1254
03:35:14,890 --> 03:35:19,210
C'est pourquoi nous avons besoin d'une réaction plus forte.

1255
03:35:19,210 --> 03:35:25,970
Ri

1256
03:35:25,970 --> 03:35:31,630
Vous avez besoin d'un rebond puissant, vous devez donc bouger encore plus votre corps.
Kasu

1257
03:35:44,670 --> 03:35:49,590
Parce que ça donne du mouvement. Parce que cela permet aux relations imbriquées de se dérouler sans heurts.

1258
03:35:51,530 --> 03:35:53,250
Mon maillot de bain est enlevé.

1259
03:35:54,090 --> 03:35:55,270
Êtes-vous d'accord? C'est bon.

1260
03:35:56,650 --> 03:36:03,430
Desserrez la mastication ici, dans l'articulation de la hanche.

1261
03:36:29,040 --> 03:36:30,040
Hé,

1262
03:36:30,320 --> 03:36:33,060
Eh bien, c'est différent, n'est-ce pas ?

1263
03:36:34,760 --> 03:36:38,360
Mais j'y suis déjà. Que veux-tu dire?

1264
03:36:39,080 --> 03:36:43,640
Euh, ça, ça,

1265
03:36:45,060 --> 03:36:48,180
Ce n'est pas une opération chirurgicale, n'est-ce pas ?

1266
03:36:49,600 --> 03:36:51,480
Bon Dieu, maintenant.

1267
03:36:52,460 --> 03:36:55,480
N'est-ce pas du sexe ? Non, non, non.

1268
03:36:56,560 --> 03:36:58,300
C'est la même situation que la natation en ce moment.

1269
03:36:59,820 --> 03:37:05,520
Cela crée une continuité en allant de l’arrière vers l’avant.
Sho

1270
03:37:05,520 --> 03:37:09,660
Si vous dites que votre dos est important, félicitez-moi.