1 00:00:24,960 --> 00:00:39,180 спасибо за ваш тяжелый труд. . 2 00:00:47,960 --> 00:00:51,160 Больше нечего делать. . 3 00:00:54,320 --> 00:00:55,320 Ах. 4 00:01:08,840 --> 00:01:10,760 Я всегда буду там. 5 00:01:14,460 --> 00:01:17,220 В последнее время ты много работал. 6 00:01:21,860 --> 00:01:23,700 Могла бы она тоже это сделать? 7 00:01:27,440 --> 00:01:29,660 О, нет, вот и все. 8 00:01:32,900 --> 00:01:35,760 Потому что я всегда делаю все возможное. 9 00:01:44,070 --> 00:01:48,590 Я думаю, он вкладывает свою энергию в построение своего тела. 10 00:01:58,780 --> 00:02:03,380 В последнее время я веду себя тихо, так что, думаю, постараюсь изо всех сил. 11 00:02:32,230 --> 00:02:36,250 Вы всегда рядом, но правильно ли вы выполняете свою работу? 12 00:02:37,850 --> 00:02:48,790 Я делаю это правильно. Это правда? Это правда. 13 00:02:53,040 --> 00:02:59,420 Есть такие люди, но я это чувствую. 14 00:03:04,730 --> 00:03:11,490 Всегда есть тренер, верно? Это нормально? 15 00:03:11,690 --> 00:03:17,170 Да, есть люди, которые стараются попасть туда. 16 00:03:20,760 --> 00:03:31,800 Да, там не так много людей, но это немного далеко от вокзала, и я там работаю. Я там каждый день, потому что это вещь. 17 00:03:34,860 --> 00:03:41,800 Но согласитесь, если расставаний будет меньше, можно каждого человека тщательно учить. 18 00:03:46,160 --> 00:04:05,330 Я думаю, это одна из сильных сторон нашей команды. Мы можем обеспечить тщательное наблюдение, потому что мы небольшие. Другими словами, когда людей слишком много, мне трудно запомнить их лица. 19 00:04:24,360 --> 00:04:31,180 Да, он немного менее отчужден, чем тренер. 20 00:04:34,720 --> 00:04:36,220 Могу ли я быть твоим тренером? 21 00:04:36,580 --> 00:04:47,680 Тренер: Тренер: Ну, прошло уже около месяца, не так ли? 22 00:04:51,280 --> 00:04:52,520 Ваше тело сформировалось? 23 00:04:53,220 --> 00:04:56,300 Нет, еще нет. 24 00:05:01,390 --> 00:05:12,730 Хорошо, начнем тренировку. Вокруг никого, поэтому научимся правильно двигать мышцами. Я научу тебя, только скажи мне один раз. 25 00:05:17,910 --> 00:05:34,590 Я думаю, самое главное – это то, как ты двигаешь своим телом во время тренировки. Я использую тренажер. Я никогда не буду его пробовать. Или просто ударьте его в спину и сосредоточьтесь на этом человеке. Он не далеко? 26 00:05:35,690 --> 00:05:47,969 Посмотрите внимательно, здесь, здесь Будто двигаюсь все дальше и дальше, медленно и довольно тяжело. 27 00:05:47,970 --> 00:06:00,510 Вот почему это становится глубже. Медленно возвращайте его обратно. Видите здесь мышцы? Они движутся, да? 28 00:06:01,150 --> 00:06:01,290 Ты в порядке? 29 00:06:01,510 --> 00:06:28,470 Да, вот. А еще давайте вернем мышцы этой руки. Положите его обратно. Приложите к этому немного силы. Ты знаешь, что оно трясется? 30 00:06:29,850 --> 00:06:41,050 Я полностью понимаю, ничего страшного, ты ничего не сможешь тренировать, если не будешь так двигаться сознательно. 31 00:06:45,100 --> 00:06:56,740 Послушай, даже если это так много, это очень важно, да. Вы не сможете сделать это так же легко, как раньше, верно? 32 00:07:00,310 --> 00:07:06,550 Если все сделать правильно, это должно пройти в течение месяца, но это... Здесь да. 33 00:07:10,930 --> 00:07:22,890 Ну, это так. 34 00:07:27,660 --> 00:07:28,660 Вы это поняли? 35 00:07:29,340 --> 00:07:42,790 Да, важно представлять, что вы двигаете мышцами. Вы видите, как они движутся? 36 00:07:45,690 --> 00:07:54,930 Кажется, стало немного лучше. Я прилагаю к этому много усилий, но это всего лишь немного больше. 37 00:08:07,400 --> 00:08:08,660 Вы поняли? 38 00:08:11,860 --> 00:08:23,540 Я понял, что это очень важно, потому что мужчины и женщины взаимодействуют по-разному. 39 00:08:28,160 --> 00:08:43,480 Теперь проверим, как пользоваться следующим приспособлением. Ладно, вот оно. В первую очередь это для мышц живота. 40 00:08:48,210 --> 00:08:50,700 Просто постарайтесь не двигать мышцами живота. 41 00:08:54,470 --> 00:08:56,170 Хороший. 42 00:09:05,320 --> 00:09:06,820 Возвращайтесь медленно. 43 00:09:10,690 --> 00:09:18,510 Это мышцы живота, поэтому обратите на это внимание. 44 00:09:48,810 --> 00:09:51,550 Вы понимаете? 45 00:09:54,560 --> 00:09:57,160 Задействуйте мышцы живота, а не бедер. 46 00:10:02,440 --> 00:10:04,580 Это мышцы живота. 47 00:10:16,340 --> 00:10:23,800 Мышцы живота. Вот что-то вроде этого, а есть ли там еще? 48 00:10:43,880 --> 00:10:52,480 Это также укрепит мышцы спины и мышцы над ягодицами. Это? 49 00:10:52,580 --> 00:10:53,580 Это верно. 50 00:10:56,580 --> 00:11:04,800 Это смертельное оружие, если победить его рукой. 51 00:11:11,480 --> 00:11:12,860 Даже если я протяну руки. 52 00:11:16,320 --> 00:11:18,900 Хорошо, могу я растянуть это? 53 00:11:19,080 --> 00:11:39,750 Поскольку вы держите руки на земле и наклоняетесь вниз, нагрузка ложится на мышцы плеч. Это хорошая нагрузка. Занимает. 54 00:11:45,930 --> 00:11:52,230 Он находится в состоянии сильного стресса. Вы можете это ясно видеть. 55 00:11:55,470 --> 00:11:57,930 Вы можете это видеть? 56 00:11:58,290 --> 00:12:00,510 Можете ли вы правильно увидеть вращение мышц? 57 00:12:01,130 --> 00:12:08,230 Я вижу это, я вижу это ясно, я вижу это ясно. 58 00:12:32,070 --> 00:12:38,170 Нам нужно смотреть не только на мышцы спины, но и на верхние мышцы, например мышцы груди и плеч. 59 00:12:44,470 --> 00:12:51,930 Если вы не будете смотреть на мышцы спереди, вы заметите не только мышцы спины, но и плеч. 60 00:13:15,480 --> 00:13:29,480 Хорошо, что они такие восторженные, но они немного близко. Я думаю, это хороший ракурс, но его трудно увидеть. Я вижу мускулистое оружие. 61 00:13:46,010 --> 00:13:47,910 Что-то вроде этого нормально? . 62 00:13:49,750 --> 00:13:50,910 Я пойду следующим. . 63 00:13:52,770 --> 00:13:53,910 Это следующее. . 64 00:13:56,530 --> 00:13:57,710 Вы когда-нибудь использовали это? 65 00:14:00,210 --> 00:14:01,730 Я использую его впервые. . 66 00:14:02,626 --> 00:14:04,910 Это тоже есть. Но и это тоже. . 67 00:14:06,610 --> 00:14:10,950 Хотя это просто. Так. 68 00:14:11,210 --> 00:14:15,130 Вы поймете, когда увидите это. к его внутренним мышцам. . 69 00:14:17,750 --> 00:14:18,750 Власть. 70 00:14:24,326 --> 00:14:26,510 Но. Потому что я это вставил. 71 00:14:32,310 --> 00:14:35,430 Это внутренняя мышца этой штуки. . 72 00:14:56,280 --> 00:15:00,360 Чем больше вы об этом знаете, тем эффективнее это будет. . 73 00:15:00,980 --> 00:15:01,980 да. . 74 00:15:22,100 --> 00:15:24,100 Но сюда? 75 00:15:24,160 --> 00:15:25,160 Почему? 76 00:15:26,780 --> 00:15:30,080 Этот такой милый, не так ли? . 77 00:15:32,380 --> 00:15:36,740 Поэтому мне было интересно, как у нее дела со своим парнем. 78 00:15:37,340 --> 00:15:42,080 Ты приходишь сюда постоянно, поэтому мне было интересно, собираешься ли ты на свидание или что-то в этом роде. . 79 00:15:43,400 --> 00:15:46,700 Парни не такие. . 80 00:15:52,500 --> 00:16:02,760 Я занимался спортом и поступил в университет, но из-за травмы не смог продолжить учебу. Потому что это было. 81 00:16:06,500 --> 00:16:13,740 Я немного узнал о спортивной медицине и подумал, что было бы неплохо поработать в службе поддержки. В таком месте. . 82 00:16:14,940 --> 00:16:25,440 Люди, подобные моему имени, также поддерживают меня, поэтому меня не особо волнует мой парень или что-то в этом роде. Я смог иметь присутствие, по которому я испытывал ностальгию. . 83 00:16:27,140 --> 00:16:28,340 Это правда? 84 00:16:29,760 --> 00:16:33,180 Это потрясающе, все. Тогда мне одиноко. . 85 00:16:35,460 --> 00:16:36,720 Тебе не одиноко? 86 00:16:37,060 --> 00:16:40,980 Я никогда не думал о чувстве одиночества. . 87 00:16:41,820 --> 00:16:46,060 Никому с такой мускулатурой, как я, это не интересно. . 88 00:16:47,080 --> 00:16:49,580 Нет, я не думаю, что это так. . 89 00:16:51,100 --> 00:16:56,440 Ну, тренировки, тренировки. Эта история окончена. . 90 00:16:58,040 --> 00:17:07,660 Итак, способ добавить больше нагрузки — это добавить больше нагрузки здесь. Цвет теперь такой же, как и раньше. 91 00:17:21,600 --> 00:17:25,680 Обязательно держите подбородок поднятым. . 92 00:17:28,460 --> 00:17:32,080 Если вы посмотрите вниз, ваша спина выгнется. 93 00:17:32,220 --> 00:17:34,020 Разве вам не нужно измерить это там, где вы хотите его разместить? 94 00:17:56,650 --> 00:17:58,030 Я вижу это. . 95 00:17:58,890 --> 00:18:01,550 Я начинаю понимать. Много. . 96 00:18:12,980 --> 00:18:16,320 Назад, да, да. . 97 00:18:19,940 --> 00:18:22,300 Да-да, потрясающе. . 98 00:18:28,190 --> 00:18:29,570 Сделайте глубокий вдох. . 99 00:18:49,040 --> 00:18:50,200 Вы это правильно видите? 100 00:18:51,040 --> 00:18:53,620 Да, я это вижу. . 101 00:19:05,340 --> 00:19:08,040 Вы смотрите прямо перед собой, а не назад? 102 00:19:32,490 --> 00:19:33,790 Подождите минуту. . 103 00:19:35,830 --> 00:19:36,830 Прекрати это. . 104 00:20:13,790 --> 00:20:17,590 Это слабо, так что прекрати. . 105 00:20:31,140 --> 00:20:33,920 Должно быть, кому-то пришла в голову идея. 106 00:20:34,500 --> 00:20:35,600 Там? 107 00:20:35,601 --> 00:20:36,800 Можно увидеть. Вы можете это видеть? 108 00:20:37,120 --> 00:20:38,320 Нет, кто-то может это увидеть. . 109 00:20:39,960 --> 00:20:41,080 Никто не придет. . 110 00:20:44,100 --> 00:20:45,100 Нет, но здесь. . 111 00:21:03,840 --> 00:21:05,200 Это отвратительно? 112 00:21:05,201 --> 00:21:07,240 Это отвратительно? 113 00:21:12,260 --> 00:21:14,360 Это неправда. . 114 00:21:21,790 --> 00:21:23,190 Ты пригласил меня, да? 115 00:21:23,570 --> 00:21:24,930 Это не может быть правдой. 116 00:21:25,210 --> 00:21:26,510 Давно ли вам это интересно? 117 00:21:26,570 --> 00:21:29,190 Нет, нет, нет. Он стал таким большим. . 118 00:21:30,610 --> 00:21:33,210 Вы делали это и говорили милые фразы? 119 00:21:33,490 --> 00:21:34,490 Сделай это. . 120 00:21:39,130 --> 00:21:40,130 Это лучше? 121 00:21:40,150 --> 00:21:42,650 Ешьте там, там. Это лучше? 122 00:21:51,920 --> 00:21:53,500 Мне нравятся такие вещи. . 123 00:21:54,280 --> 00:21:55,280 Это глупо. . 124 00:21:56,720 --> 00:21:57,720 Хотя я справился хорошо. . 125 00:22:01,630 --> 00:22:02,630 Сюда, сюда. 126 00:22:02,950 --> 00:22:04,830 не нравится. Ты не ненавидишь подобные вещи, не так ли? . 127 00:22:29,750 --> 00:22:30,850 Я сказал это. . 128 00:22:32,390 --> 00:22:34,630 Это не может быть глупо. Позвольте мне прикоснуться к вам. . 129 00:22:43,540 --> 00:22:44,980 Совсем немного. . 130 00:22:45,760 --> 00:22:46,760 Это выглядит так. 131 00:22:50,240 --> 00:22:51,240 Это случилось. . 132 00:22:52,580 --> 00:22:56,640 Я прикоснусь к тебе. Здесь, здесь. . 133 00:23:02,600 --> 00:23:03,680 Я покажу тебе. . 134 00:23:23,630 --> 00:23:25,690 Я приду и помогу тебе. . 135 00:23:28,910 --> 00:23:30,250 Лучше каждому индивидуально. . 136 00:23:31,630 --> 00:23:33,090 Это происходит следующим образом. . 137 00:23:39,670 --> 00:23:48,810 Обычно я совершенствую свои навыки кодирования. Я показал тебе. Нет, я не это имел в виду. . 138 00:23:55,370 --> 00:23:56,370 Прекрати это. . 139 00:24:05,480 --> 00:24:06,840 Я прикоснусь к тебе. . 140 00:24:11,760 --> 00:24:12,820 Подожди минутку, ладно? . 141 00:24:22,320 --> 00:24:23,640 Перестань, перестань. . 142 00:24:53,690 --> 00:24:55,050 Жарко, не так ли? . 143 00:24:55,710 --> 00:24:56,950 Можешь идти. . 144 00:26:01,040 --> 00:26:07,660 Чувствует себя хорошо. Это хорошо, это хорошо. . 145 00:26:49,760 --> 00:26:50,760 Ты в порядке? 146 00:26:51,120 --> 00:26:54,660 Это хорошо, это хорошо. . 147 00:28:59,450 --> 00:29:03,050 Чувствует себя хорошо. Это хорошо, это хорошо. . 148 00:29:28,140 --> 00:29:30,040 Покажите кровь и уберите жар. . 149 00:29:34,160 --> 00:29:37,120 Мне это нравится. Посмотрите здесь. . 150 00:29:40,000 --> 00:29:41,160 Мне это нравится. 151 00:29:41,520 --> 00:29:43,280 Я в порядке. 152 00:29:43,660 --> 00:29:45,661 Я в порядке, да. 153 00:30:13,870 --> 00:30:15,790 Что? . 154 00:30:59,070 --> 00:32:17,150 снова. 155 00:33:36,560 --> 00:33:38,060 Могу ли я это сделать? 156 00:33:39,720 --> 00:33:41,040 Могу ли я попробовать еще раз? 157 00:33:48,020 --> 00:33:53,280 Садись и ты сюда. . 158 00:33:56,290 --> 00:33:58,970 Приходи и ты туда. Сюда. . 159 00:34:17,790 --> 00:34:21,050 Здесь, здесь, здесь, мне хорошо. . 160 00:34:28,580 --> 00:34:31,120 снова,. 161 00:34:35,450 --> 00:34:40,910 Здесь. . 162 00:35:06,000 --> 00:35:10,340 Сюда, сюда, сюда. Я хотел щеки. 163 00:35:10,480 --> 00:35:12,880 Чик, нет. Разве не для этого ты меня приглашал? 164 00:35:13,020 --> 00:35:14,020 Эта щека. . 165 00:35:22,260 --> 00:35:25,236 Нет, это пропустили. Что было упущено? 166 00:35:25,260 --> 00:35:27,320 Я убежал. Я иду, я иду. 167 00:35:44,576 --> 00:35:45,920 Нет, нет, нет. Что? 168 00:35:46,220 --> 00:35:47,220 Что ты хочешь делать? 169 00:35:47,640 --> 00:35:48,640 Ты не придешь? 170 00:35:50,620 --> 00:35:51,620 Нет, . 171 00:36:03,160 --> 00:36:04,160 Нет, нет. . 172 00:36:12,860 --> 00:36:13,900 Ты хотел выпить? 173 00:36:56,620 --> 00:36:58,580 Я хочу, чтобы ты добавил дерзости. . 174 00:37:21,110 --> 00:37:22,110 Рад вас видеть. . 175 00:44:10,740 --> 00:44:19,760 Если хочешь, можешь стать моим личным секс-тренером. . 176 00:45:00,460 --> 00:45:01,560 Спасибо за ваш тяжелый труд. . 177 00:45:03,020 --> 00:45:04,400 удачи. . 178 00:45:06,180 --> 00:45:07,780 Приходите каждый день, когда есть свободное время. . 179 00:45:10,200 --> 00:45:11,380 Удачи и сегодня. . 180 00:45:16,850 --> 00:45:21,030 Я хотел приходить так каждый день, сможет ли она вообще это сделать? 181 00:45:22,210 --> 00:45:23,210 Нет, вот и все. . 182 00:45:26,070 --> 00:45:29,110 Она приходила каждый день и смогла ли она это сделать? 183 00:45:30,230 --> 00:45:32,810 Нет-нет, ничего подобного. . 184 00:45:34,390 --> 00:45:36,170 Почему ты приходишь сюда каждый день? 185 00:45:37,210 --> 00:45:38,410 Тебе больше нечем заняться? 186 00:45:38,510 --> 00:45:39,510 Вам скучно? 187 00:45:40,930 --> 00:45:42,670 У меня вылезает живот. . 188 00:45:43,430 --> 00:45:44,430 Вы обеспокоены? 189 00:45:44,530 --> 00:45:45,530 Что. . 190 00:45:45,870 --> 00:45:47,270 Итак, стоит ли мне работать над мышцами живота? 191 00:45:47,350 --> 00:45:48,350 Как и ожидалось. . 192 00:45:48,890 --> 00:45:49,890 Абс? 193 00:45:50,070 --> 00:45:52,990 Лучше заняться спиной, а затем прессом. . 194 00:45:54,350 --> 00:45:56,730 Это более эффективно? 195 00:45:57,786 --> 00:46:02,830 Ага-ага. После движения крупных мышц спины легче сгореть. . 196 00:46:05,570 --> 00:46:07,170 Мои конечности также легко обгорают. 197 00:46:07,590 --> 00:46:09,910 Вы можете использовать это сейчас, после завершения проверки. . 198 00:46:12,350 --> 00:46:17,550 Это как делать это на спине. Тогда, пожалуйста, собирайтесь. . 199 00:46:27,500 --> 00:46:28,500 Растяните его как следует. . 200 00:46:35,720 --> 00:46:39,380 Пальцы ног. Пальцы ног. Растяните это. . 201 00:46:40,720 --> 00:46:42,300 При этом рвота вся сразу. . 202 00:46:45,060 --> 00:46:46,700 При этом рвота вся сразу. . 203 00:46:50,620 --> 00:46:55,140 Если вы сделаете это на выдохе сразу, оно начнет растягиваться все больше и больше. . 204 00:46:59,590 --> 00:47:00,590 Это верно, это верно. . 205 00:47:00,910 --> 00:47:01,910 Колени, колени, колени. . 206 00:47:04,630 --> 00:47:06,170 Не сгибайте колени. . 207 00:47:11,930 --> 00:47:13,150 Оно немного подросло. . 208 00:47:15,710 --> 00:47:18,670 У меня болит растяжка, поэтому мне нужно делать это правильно. . 209 00:47:21,230 --> 00:47:25,390 Ребята, почему вам так жаль? 210 00:47:26,590 --> 00:47:42,590 Раньше я занимался спортом, но из-за травмы больше не мог этим заниматься. Я очень хотел заняться спортом, но больше не мог этим заниматься, поэтому 211 00:47:43,110 --> 00:47:47,070 Также есть сторона поддержки, а точнее инструктор. . 212 00:47:47,690 --> 00:47:48,690 ах. . 213 00:47:50,950 --> 00:47:53,070 У тебя есть друзья или парень? 214 00:47:54,310 --> 00:47:56,490 Что ты делаешь? . 215 00:47:57,810 --> 00:48:10,010 Женщины вроде меня, которые тренируют мышцы только без кулаков, Однако мне больше не хочется смотреть на парня или мужчину. Да, это ты? 216 00:48:10,470 --> 00:48:14,570 Да, это уже решено. Ах, уже, ах, что? 217 00:48:15,830 --> 00:48:16,830 Да-да, уже! 218 00:48:17,510 --> 00:48:21,350 Меня это не волнует, так что да. О, мне бы хотелось иметь тренера. . 219 00:48:22,110 --> 00:48:25,450 Кстати, с тех пор он тренер. Хорошо, хорошо! 220 00:48:25,990 --> 00:48:28,710 Ми-ми-сан, я понимаю. . 221 00:48:30,206 --> 00:48:35,710 Да, да. Падайте больше, больше, да. 222 00:48:35,970 --> 00:48:39,250 Да, да, да, да, да, да, Да. Мне действительно нужно зайти так далеко. . 223 00:48:40,490 --> 00:48:46,250 Больно, больно, больно. . 224 00:48:46,950 --> 00:48:48,250 Какой опыт вы хотите? 225 00:48:48,650 --> 00:48:50,050 Хотите развлечься в эти дни? 226 00:48:52,010 --> 00:48:54,630 Похудеть, иметь талию и пресс. . 227 00:48:55,950 --> 00:48:57,430 К чему вы стремитесь? 228 00:48:57,590 --> 00:48:58,590 Вы хотите быть популярным? 229 00:48:59,410 --> 00:49:03,170 Да, я все время один и мне приходится смотреть на нее. 230 00:49:03,550 --> 00:49:04,630 Так что давайте сделаем все возможное. 231 00:49:04,890 --> 00:49:07,110 Ты популярен, так что давай сделаем все возможное. Да, да. . 232 00:49:09,010 --> 00:49:10,250 Давайте сделаем все возможное, чтобы стать популярными. . 233 00:49:11,410 --> 00:49:12,410 Да, больше. . 234 00:49:14,430 --> 00:49:19,290 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Больно? 235 00:49:19,610 --> 00:49:20,670 Да, это больно. 236 00:49:21,250 --> 00:49:26,810 2, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. . 237 00:49:29,790 --> 00:49:34,870 Ничего хорошего, если ты так устанешь. О, эй. 238 00:49:35,450 --> 00:49:41,210 Мне нужно укрепить свою решимость. Встань, встань. . 239 00:49:43,990 --> 00:49:46,950 Мне нужно как следует его ослабить. . 240 00:49:49,070 --> 00:49:50,070 Давайте сделаем это, чтобы стать популярными. . 241 00:49:50,870 --> 00:49:55,470 да. Чтобы стать популярным, нужно больше работать. Да, потому что я мужчина. . 242 00:50:00,750 --> 00:50:04,291 Так что, думаю, сегодня мне предстоит хорошая тренировка. да. . 243 00:50:04,490 --> 00:50:08,290 У меня нет другого выбора, кроме как тренировать мышцы живота, как и пресс. . 244 00:50:10,010 --> 00:50:17,210 Даже сейчас все, что я могу сделать, это тренировать мышцы живота. Ах, это правда. . 245 00:50:18,670 --> 00:50:19,670 Хорошо. . 246 00:50:19,790 --> 00:50:20,790 Я сделаю все возможное. . 247 00:50:21,550 --> 00:50:23,030 Да, давайте поработаем над мышцами живота. . 248 00:50:23,990 --> 00:50:24,990 Хорошо. . 249 00:50:25,210 --> 00:50:29,211 Итак, давайте проведем небольшое обучение. да. да. . 250 00:50:30,170 --> 00:50:34,610 Ну тогда это первый. . 251 00:50:36,590 --> 00:50:38,370 Сойди с ног. 252 00:50:42,110 --> 00:50:45,190 Это потому, что вы можете тренировать свою внутреннюю сторону такой, какая она есть. . 253 00:50:46,546 --> 00:50:51,630 Глоток. Глоток. возвращаться. 254 00:50:52,190 --> 00:50:57,850 Грррр. возвращаться. Делай это усердно. . 255 00:51:01,790 --> 00:51:03,270 Должен ли я делать это медленно? 256 00:51:03,430 --> 00:51:07,770 Вы можете делать это медленно или идти немного быстрее, когда захотите. 257 00:51:07,890 --> 00:51:11,870 Лучше делать это быстро, а лучше сначала медленно. 258 00:51:11,990 --> 00:51:13,050 Поначалу лучше действовать медленно. 259 00:51:13,310 --> 00:51:19,730 Вот так, медленно и неуклонно. У нас есть воспоминания. . 260 00:51:21,470 --> 00:51:24,470 Эта внутренняя сторона, эта, наверное, внутренняя часть бедра. . 261 00:51:25,950 --> 00:51:29,070 Кроме того, это действует и на мою задницу. . 262 00:51:29,870 --> 00:51:30,870 Из твоей задницы? 263 00:51:35,290 --> 00:51:43,090 Ага. Нижняя часть тела также важна. нижняя часть тела, Здесь есть большие мышцы, поэтому лучше сначала подвигать их. . 264 00:51:47,270 --> 00:51:54,770 Да, он легко горит. Вместо того, чтобы делать приседания с самого начала, лучше пойти по этому пути. . 265 00:51:55,430 --> 00:52:02,430 После того, как я начал прорабатывать одну большую мышцу, эффект стал намного больше. . 266 00:52:03,650 --> 00:52:04,650 Ты будешь популярен. 267 00:52:05,090 --> 00:52:09,450 Начните разогревать эти мышцы прямо сейчас. 268 00:52:09,850 --> 00:52:14,391 Да, да, я понимаю. Заключение. 269 00:52:16,770 --> 00:52:23,830 Структура Резина плотная, поэтому я думаю, что резина ослабнет. Понял. . 270 00:52:31,060 --> 00:52:33,880 Прежде всего, сядьте. . 271 00:52:35,020 --> 00:52:36,100 Напрягите позвоночник. 272 00:52:36,200 --> 00:52:39,300 Напрягите позвоночник. Как правильная булавка. . 273 00:52:41,220 --> 00:52:45,980 Итак, возьми это здесь. Вот пол сундука. . 274 00:52:49,040 --> 00:52:53,580 И на выдохе. При выдохе. . 275 00:52:57,770 --> 00:53:02,270 Это движение. Когда вы его откроете, это будет ваша лопатка. . 276 00:53:03,630 --> 00:53:04,670 Растянитесь. 277 00:53:04,810 --> 00:53:10,470 Сведите лопатки. Да, Настолько, что мои лопатки соприкасаются. Это движение? 278 00:53:10,690 --> 00:53:11,690 Ага-ага. . 279 00:53:12,630 --> 00:53:16,271 Почти слиплись. Ю. 280 00:53:20,000 --> 00:53:22,500 Закройте его. . 281 00:53:24,520 --> 00:53:27,520 Собираетесь ли вы ударить его в это время? 282 00:53:45,450 --> 00:53:46,730 Какое движение? 283 00:53:48,510 --> 00:53:50,630 Оружие и все такое. . 284 00:53:52,310 --> 00:53:55,910 Руки, мужские руки, должны быть настоящими мачо. 285 00:53:56,390 --> 00:53:59,150 Поместите руки между мышцами, а также ноги и руки. 286 00:53:59,370 --> 00:54:02,670 назад. Назад. Это ход? 287 00:54:04,730 --> 00:54:05,730 Сюда. . 288 00:54:11,030 --> 00:54:14,170 Поначалу, вероятно, будет тяжело, поэтому не торопитесь. . 289 00:54:14,830 --> 00:54:18,190 медленно. Он медленный, но легкий. . 290 00:54:20,940 --> 00:54:23,320 Как и положено, выпрямите спину, не прогибаясь. . 291 00:54:26,020 --> 00:54:27,020 Это работает. . 292 00:54:27,700 --> 00:54:28,700 да. . 293 00:54:31,740 --> 00:54:36,360 Я должен делать это правильно и не уставать. Потому что, Не все делают это постоянно. . 294 00:54:37,840 --> 00:54:39,080 Это нормально? 295 00:54:41,280 --> 00:54:42,380 Это работает? 296 00:54:52,980 --> 00:54:58,280 Как только я к этому привык, я начал чувствовать себя тяжелее, потому что позади меня было очень много веса. . 297 00:54:59,260 --> 00:55:01,120 Будет ли тогда это эффективнее? . 298 00:55:04,420 --> 00:55:05,640 Вы хотите сделать это быстро, верно? 299 00:55:08,220 --> 00:55:09,360 Это работает? 300 00:55:10,500 --> 00:55:16,560 Он работает, не делая этого должным образом. Работают мышцы рук и ног. . 301 00:55:18,020 --> 00:55:19,440 Делайте это осторожно. . 302 00:55:27,920 --> 00:55:29,360 Хотите попробовать без него? . 303 00:55:30,120 --> 00:55:33,160 Попробуйте сделать это с намерением привлечь всеобщее внимание. . 304 00:55:41,580 --> 00:55:43,580 Это твой первый раз, ты. . 305 00:55:52,600 --> 00:55:53,640 Почему? 306 00:55:57,880 --> 00:55:58,920 Пожалуйста, сделайте это. . 307 00:56:03,680 --> 00:56:10,560 Все, выходите. . 308 00:56:13,280 --> 00:56:15,520 Если ты не задашь мне никаких вопросов, я уйду. 309 00:56:15,800 --> 00:56:20,340 Стоп, нет-нет. Какую девушку ты приглашаешь? 310 00:56:21,190 --> 00:56:22,700 Нет. . 311 00:56:23,720 --> 00:56:24,720 Это кончилось. . 312 00:56:25,000 --> 00:56:26,000 другой. . 313 00:56:30,140 --> 00:56:32,160 Пожалуйста, прекратите. . 314 00:56:51,990 --> 00:56:55,410 Нет, нет. . 315 00:57:10,210 --> 00:57:14,330 Мне тоже придется использовать это на стене. 316 00:57:14,690 --> 00:57:18,350 Нет, нет, нет. Нет. . 317 00:57:19,430 --> 00:57:21,390 Мышцы моих стоп стали жестче. . 318 00:57:25,210 --> 00:57:26,970 Как мне выйти? . 319 00:57:30,290 --> 00:57:33,960 Нет, нет, нет. . 320 00:57:34,960 --> 00:57:36,440 Обоим становится тяжело. . 321 00:57:38,960 --> 00:57:39,960 испуганный. . 322 00:57:45,330 --> 00:57:46,510 Пожалуйста, прекратите. . 323 00:57:49,270 --> 00:57:50,330 Нет. . 324 00:57:51,830 --> 00:57:53,630 Нет. . 325 00:58:01,950 --> 00:58:04,490 Это вот так. . 326 00:58:34,660 --> 00:58:37,900 Это не нога. . 327 00:58:43,460 --> 00:58:45,740 Нажмите ногами. . 328 00:59:17,940 --> 00:59:20,400 Страшно, страшно. . 329 00:59:24,300 --> 00:59:25,300 Пожалуйста, переверните его. . 330 00:59:28,260 --> 00:59:29,860 Пожалуйста, переверните его. . 331 00:59:44,520 --> 00:59:55,040 Чтобы заразиться гепатитом, он соблазнил ее и приглашал, казалось, целую вечность. . 332 00:59:56,920 --> 01:00:01,040 Я раздам ​​всем цветные толстовки. . 333 01:00:02,220 --> 01:00:04,780 Останови это первым. Это нормально? 334 01:00:24,400 --> 01:00:31,360 Ха, ха, ха, ха, ха. 335 01:00:49,920 --> 01:00:51,120 Могу ли я быть разоблачен? 336 01:00:54,310 --> 01:00:55,470 Можно ли меня разобрать? 337 01:01:02,080 --> 01:01:06,260 Пожалуйста, переверните его. Ты ушел? 338 01:01:07,660 --> 01:01:08,900 Я думаю, оно ушло. . 339 01:01:11,360 --> 01:01:13,280 Это второй. . 340 01:01:13,980 --> 01:01:16,240 Это второе, второе. . 341 01:01:17,720 --> 01:01:18,800 Это другой. . 342 01:01:40,560 --> 01:01:41,940 Это третий. . 343 01:01:43,200 --> 01:01:44,700 Это второй. . 344 01:01:46,820 --> 01:01:47,820 5 минут. 345 01:02:05,780 --> 01:02:18,420 8 минут, 9 минут. 346 01:02:28,830 --> 01:02:35,900 10 минут, 11 минут, 12 минут, 13 минут. . 347 01:03:03,490 --> 01:03:24,420 Еще раз, второй раз. Еще раз, третий раз. . 348 01:03:27,940 --> 01:03:29,140 Еще раз, второй раз. . 349 01:04:22,960 --> 01:04:26,380 Ты же не хочешь забыть, верно? 350 01:04:27,180 --> 01:04:31,820 Это все, что я прошу. Правильно прикрывайте грудь. . 351 01:04:35,140 --> 01:04:38,840 Чувствует себя хорошо. Чувствует себя хорошо. . 352 01:04:43,960 --> 01:04:47,360 Похоже, дело сделано, похоже, дело сделано. . 353 01:05:07,450 --> 01:05:09,090 Чувствует себя хорошо. . 354 01:05:16,860 --> 01:05:18,820 Чувствует себя хорошо. . 355 01:06:18,750 --> 01:06:20,730 Чувствует себя хорошо. . 356 01:06:21,910 --> 01:06:23,150 Чувствует себя хорошо. . 357 01:07:32,110 --> 01:07:33,330 Мне бы хотелось это сделать. . 358 01:07:42,940 --> 01:07:43,940 Мне бы хотелось, чтобы меня заставили это сделать. . 359 01:07:49,040 --> 01:07:50,320 Я тоже попробую свои силы в этом. 360 01:08:17,610 --> 01:09:08,350 Я сделаю небольшой перерыв. 361 01:09:20,850 --> 01:09:23,690 Пожалуйста, сделайте перерыв. 362 01:10:37,620 --> 01:10:41,540 Пожалуйста, сделайте небольшой перерыв. 363 01:14:02,310 --> 01:14:04,470 Большой. 364 01:14:38,090 --> 01:14:40,930 Это. Мне ее жаль. . 365 01:15:15,090 --> 01:15:16,610 Держись крепче. . 366 01:15:49,040 --> 01:15:50,040 Большой. 367 01:16:17,560 --> 01:18:34,260 Да. . 368 01:19:01,040 --> 01:19:02,040 Ах. 369 01:19:36,130 --> 01:19:42,430 Если хотите, станьте личным тренером Эджа. . 370 01:19:45,390 --> 01:19:46,390 да. . 371 01:20:29,010 --> 01:20:30,010 доброе утро. 372 01:20:30,290 --> 01:20:32,610 доброе утро. Еще рано. . 373 01:20:33,950 --> 01:20:35,170 Что ты получил? 374 01:20:37,110 --> 01:20:38,550 Я хочу, чтобы у меня заболел желудок. . 375 01:20:40,710 --> 01:20:43,030 Но разве это уже не средний показатель? 376 01:20:44,230 --> 01:20:46,670 Разве это не начинает чувствовать себя довольно хорошо? 377 01:20:46,970 --> 01:20:48,370 Много чего произошло. . 378 01:20:50,086 --> 01:20:52,110 Это приятно. Ты это сделал? 379 01:20:52,430 --> 01:20:53,530 Я не могу. . 380 01:20:55,890 --> 01:20:57,130 Серьезно? 381 01:20:57,450 --> 01:20:59,410 Этого достаточно. Я подготовлюсь. . 382 01:21:47,380 --> 01:21:57,620 Спасибо, каждый раз. 383 01:22:14,850 --> 01:22:16,610 Дэй: Похоже, это будет сложно. . 384 01:22:18,410 --> 01:22:28,010 Однако я на работе, так что это немного тяжелая работа, но это весело, потому что это как выходной. . 385 01:22:30,870 --> 01:22:31,870 Это верно. . 386 01:22:33,790 --> 01:22:34,790 Ага. . 387 01:22:51,930 --> 01:22:54,290 Но мне нужно взять отпуск, потому что я работаю. . 388 01:22:55,030 --> 01:22:56,090 Ах, это правда. . 389 01:22:58,590 --> 01:23:00,150 Что ты делаешь в перерыве? 390 01:23:00,630 --> 01:23:01,810 Аркимбоя. . 391 01:23:04,850 --> 01:23:06,190 Моя работа не изменилась. . 392 01:23:06,830 --> 01:23:08,530 Я уверен, что это не изменится. . 393 01:23:28,070 --> 01:23:29,070 Это потрясающе. . 394 01:23:30,910 --> 01:23:34,410 Подожди, у тебя нет девушки в Кампо Инн? 395 01:23:34,850 --> 01:23:38,810 Нет, я вообще не могу этого сделать. почему? 396 01:23:40,470 --> 01:23:42,640 Ни за что. . 397 01:23:43,800 --> 01:23:47,240 Даже если ты просто так тренируешься, разве не было бы бесполезно, если бы ты этого не показывал? 398 01:23:47,840 --> 01:23:50,580 Нет, это так. Что это такое? 399 01:23:51,220 --> 01:24:01,180 Нет, мне это не особо нравится, Хотя мне нравятся дети, которые занимаются спортом. Ах, это нормально, это нормально. . 400 01:24:02,800 --> 01:24:07,320 Немного чего-нибудь, тренажерный зал, что еще? 401 01:24:09,500 --> 01:24:16,360 О, скажи это, скажи это, скажи это. Я просто не понимаю. . 402 01:24:25,450 --> 01:24:31,910 Однако тренер на самом деле не похож на меня. . 403 01:24:33,150 --> 01:24:34,710 Сердечек нет. . 404 01:24:35,730 --> 01:24:37,390 Ты это хочешь сказать? 405 01:24:39,850 --> 01:24:43,250 Когда я говорю это, я как будто осознаю это. . 406 01:24:44,650 --> 01:24:49,770 Я понимаю, тебя выбирают по внешности, верно? Потому что я порву его. . 407 01:24:51,190 --> 01:24:59,690 Но, я не знаю, что сказать, но тренажерный зал здесь не пользуется особой популярностью. Это? . 408 01:25:01,930 --> 01:25:07,230 У вас мало свободного времени? Этот человек. Почему ты работаешь? 409 01:25:08,290 --> 01:25:11,590 С другой стороны, есть ли ощущение, что в комнате доминирует менеджмент? 410 01:25:14,150 --> 01:25:18,670 При этом я раньше тоже занимался каратэ. . 411 01:25:19,346 --> 01:25:21,570 Ах, это правда. Ага-ага. Каратэ? 412 01:25:21,970 --> 01:25:24,270 Правильно, потому что я его не лижу. . 413 01:25:25,510 --> 01:25:28,510 Я не думаю, что кто-то будет это критиковать. Ты занимался каратэ? 414 01:25:28,630 --> 01:25:35,510 Ага-ага. Но почему-то, Я пошёл в хорошее место, но немного поранился. . 415 01:25:36,750 --> 01:25:46,390 Я побывал в хорошем месте, но это не значит, что я не смог этого сделать. Я тоже не думаю, что буду заниматься каратэ. . 416 01:25:48,950 --> 01:25:53,610 Наоборот, я хотел работать в сфере поддержки. . 417 01:25:54,370 --> 01:26:06,450 Значит, спорт. Поддержите, я думал, это то, что я могу сделать. Я сейчас здесь, учусь. Ах, это правда. да. . 418 01:26:07,350 --> 01:26:10,670 Это довольно приятно, не так ли? Что чудесного? . 419 01:26:11,910 --> 01:26:14,510 Нет, я отчасти уважаю тебя. 420 01:26:15,030 --> 01:26:17,190 Я об этом и говорю, но хватит, это нормально. 421 01:26:17,310 --> 01:26:18,890 Это совершенно нормально, так что не волнуйтесь. . 422 01:26:19,890 --> 01:26:22,290 начать, начать, начать. . 423 01:26:25,450 --> 01:26:29,390 Первое предложение такое. . 424 01:26:35,380 --> 01:26:37,360 Хотя это что-то вроде Сулуччи. 425 01:26:40,600 --> 01:26:41,700 Такое ощущение. . 426 01:26:49,060 --> 01:27:01,100 Может показаться, что ничего, но Это довольно тяжело для моей поясницы и рук. Это так? 427 01:27:04,040 --> 01:27:06,980 Тебе лучше позаботиться об этом. . 428 01:27:13,660 --> 01:27:15,760 Становится жарко. . 429 01:27:17,000 --> 01:27:18,500 О нет, я немного волнуюсь. . 430 01:27:19,300 --> 01:27:20,840 Это работает, верно? . 431 01:27:27,950 --> 01:27:31,610 Подожди, если ты уйдёшь так далеко, ты не сможешь это увидеть? 432 01:27:34,290 --> 01:27:38,290 Видите ли вы мышцы, которые двигаются? 433 01:27:41,870 --> 01:27:44,430 Только мышцы здесь. . 434 01:27:45,750 --> 01:27:48,090 Здесь, здесь. Вы можете увидеть это там? 435 01:27:50,850 --> 01:27:52,450 Может быть, стоит присмотреться? 436 01:27:52,610 --> 01:27:53,690 Где-то здесь. 437 01:27:53,830 --> 01:27:58,030 Здесь, здесь. Мышцы вокруг груди. . 438 01:28:02,660 --> 01:28:04,020 Вы видите, как оно движется? 439 01:28:05,620 --> 01:28:06,880 Как-то. . 440 01:28:09,640 --> 01:28:13,140 Блин, я могу носить его только с аккумулятором. . 441 01:28:21,436 --> 01:28:22,436 Ты смотришь? 442 01:28:22,460 --> 01:28:23,460 Здесь, здесь. . 443 01:28:24,180 --> 01:28:25,180 да. . 444 01:28:41,270 --> 01:28:42,790 О, нет. . 445 01:28:43,730 --> 01:28:44,730 Оно двигалось, да? 446 01:28:45,350 --> 01:28:46,350 Да. . 447 01:28:46,710 --> 01:28:48,110 Хорошо, тогда дальше. . 448 01:28:56,230 --> 01:29:00,510 Я чувствую, что растягиваю спину. . 449 01:29:02,750 --> 01:29:04,751 так. так. . 450 01:29:08,190 --> 01:29:13,910 Этот район потрясающий. . 451 01:29:15,890 --> 01:29:17,270 Вы видите, как мышцы двигаются? 452 01:29:18,370 --> 01:29:19,590 Как-то. . 453 01:29:22,430 --> 01:29:26,611 Смотри, если ты присмотришься внимательно, ты увидишь это. да. . 454 01:29:32,270 --> 01:29:34,810 Это так эффективно. . 455 01:29:40,450 --> 01:29:41,870 Этот пот опасен, не так ли? . 456 01:29:43,890 --> 01:29:45,150 Я сильно потею. . 457 01:29:52,980 --> 01:29:54,360 Можете ли вы увидеть это как следует? 458 01:29:54,700 --> 01:29:58,301 Да. Посмотрите поближе. этот. . 459 01:30:02,730 --> 01:30:04,050 О, нет. . 460 01:30:05,690 --> 01:30:07,950 Я могу немного двигаться. . 461 01:30:26,420 --> 01:30:29,000 О, нет. горячий. . 462 01:30:30,700 --> 01:30:31,700 Следующий. . 463 01:30:36,640 --> 01:30:37,640 этот. . 464 01:30:39,400 --> 01:30:44,620 Это движение. да. Назад, сюда, на спину. . 465 01:30:51,470 --> 01:30:55,110 Кроме того, это отлично подходит для ваших плеч. Я сделаю это. . 466 01:31:13,370 --> 01:31:14,370 Вы можете это видеть? 467 01:31:15,770 --> 01:31:18,770 Да. Бедра, бедра, бедра. . 468 01:31:24,110 --> 01:31:26,370 Нижняя часть спины. Это твоя талия? 469 01:31:27,150 --> 01:31:28,150 Да. . 470 01:31:55,720 --> 01:31:57,340 Можете ли вы увидеть это как следует? 471 01:31:58,020 --> 01:32:02,040 Да, я это вижу. ужасный. Это много пота. . 472 01:32:19,700 --> 01:32:29,700 Хорошо. Ну тогда дальше. Пойдем дальше? . 473 01:32:34,320 --> 01:32:38,480 Но это все. Вы понимаете? 474 01:32:39,700 --> 01:32:40,700 Что это? 475 01:32:41,820 --> 01:32:43,360 Ну тогда ты поймешь. . 476 01:32:45,720 --> 01:32:46,720 этот. . 477 01:32:48,136 --> 01:32:50,560 Правильно. Я должен схватить это. 478 01:32:50,800 --> 01:32:53,760 Потому что ты пострадаешь. Я собираюсь это вытащить. . 479 01:32:55,640 --> 01:32:57,360 А пока оставайся позади. . 480 01:32:58,060 --> 01:32:59,360 Хорошо. . 481 01:33:00,280 --> 01:33:06,740 Нет, но. Все такие милые. . 482 01:33:08,540 --> 01:33:09,640 У тебя есть любовник? 483 01:33:09,760 --> 01:33:11,100 Что вы говорите? . 484 01:33:14,120 --> 01:33:17,320 Нет, нет, нет, у тебя не может быть парня. . 485 01:33:18,220 --> 01:33:19,220 Их нет. 486 01:33:19,480 --> 01:33:23,240 Когда я был студентом, я занимался каратэ, и мои мышцы были такими. 487 01:33:26,530 --> 01:33:27,530 Но. . 488 01:33:27,570 --> 01:33:28,570 В следующий раз. . 489 01:33:31,190 --> 01:33:32,190 Верхняя часть тела. . 490 01:33:33,530 --> 01:33:36,550 Это заставит вас выглядеть круто. Если вы тренируетесь. . 491 01:33:39,970 --> 01:33:41,630 Хороший. . 492 01:33:42,330 --> 01:33:43,970 Вот правильно. . 493 01:33:45,310 --> 01:33:47,350 Откиньтесь назад. . 494 01:34:02,360 --> 01:34:06,560 Это когда ты тянешь. Это тот, кто позади тебя. . 495 01:34:09,140 --> 01:34:11,820 Потому что это можно отрегулировать. да. . 496 01:34:12,220 --> 01:34:15,221 Не заставляйте себя делать это поначалу. да. . 497 01:34:26,200 --> 01:34:34,880 Это прорабатывает верхнюю часть тела и нижнюю часть спины. . 498 01:34:40,830 --> 01:34:41,830 Ты как следует смотришь? 499 01:34:49,030 --> 01:34:51,310 Верхняя часть тела. . 500 01:34:52,290 --> 01:34:53,530 Хотя я могу тренироваться. . 501 01:34:57,290 --> 01:34:59,150 Нижняя часть спины. 502 01:34:59,390 --> 01:35:02,050 Посмотри сюда. Где-то здесь. . 503 01:35:04,470 --> 01:35:05,470 Вы можете это видеть? 504 01:35:09,850 --> 01:35:12,310 Где-то здесь. . 505 01:35:14,550 --> 01:35:16,310 Я использую его много. . 506 01:35:34,660 --> 01:35:35,760 Талия. . 507 01:35:36,440 --> 01:35:37,810 Это твоя талия? 508 01:35:41,680 --> 01:35:42,680 Талия. . 509 01:35:44,520 --> 01:35:46,900 Практически верхняя часть тела. . 510 01:35:53,510 --> 01:35:54,840 Верхняя часть тела. . 511 01:35:55,540 --> 01:35:56,820 Верхняя часть тела. . 512 01:35:57,700 --> 01:35:59,280 Вокруг груди. . 513 01:36:00,580 --> 01:36:05,500 Попробуйте прикоснуться к нему. Попробуйте прикоснуться к этой области. Когда-нибудь? 514 01:36:06,620 --> 01:36:08,900 Там. Это где-то там? 515 01:36:10,500 --> 01:36:12,280 Так так так так так так так так так и так. . 516 01:36:16,000 --> 01:36:17,380 Ты чувствуешь это, да? 517 01:36:19,500 --> 01:36:20,500 Что вы думаете? 518 01:36:21,100 --> 01:36:23,441 Это напряженно. да. . 519 01:36:28,320 --> 01:36:29,760 подождите минуту. . 520 01:36:30,680 --> 01:36:33,500 Нет, нет. Это не то, верно? . 521 01:36:34,140 --> 01:36:36,280 Так себе. . 522 01:36:36,960 --> 01:36:38,440 Так себе. . 523 01:36:41,420 --> 01:36:43,240 Это немного другое. . 524 01:36:45,760 --> 01:36:47,920 Просто там, просто там. . 525 01:36:56,120 --> 01:36:59,900 Потому что я затрагиваю разные части. Не там. . 526 01:37:00,760 --> 01:37:01,760 Это здесь. . 527 01:37:06,100 --> 01:37:07,100 подождите минуту. . 528 01:37:07,820 --> 01:37:10,760 Там. Вы можете это видеть? 529 01:37:11,220 --> 01:37:12,320 Там. . 530 01:37:13,540 --> 01:37:14,540 Это здесь. . 531 01:37:15,700 --> 01:37:16,700 Там. . 532 01:37:24,880 --> 01:37:25,880 подожди. . 533 01:37:26,880 --> 01:37:30,620 Это не там. Сюда. . 534 01:37:30,940 --> 01:37:35,440 Прямо здесь. . 535 01:37:40,960 --> 01:37:45,320 Вы можете это видеть? 536 01:37:59,300 --> 01:38:00,920 Там. . 537 01:38:01,720 --> 01:38:02,860 Вот оно. . 538 01:38:09,720 --> 01:38:10,720 подождите минуту. . 539 01:38:22,730 --> 01:38:24,510 Ты слушаешь? 540 01:38:24,511 --> 01:38:25,570 Знаешь, о чем я спрашиваю? 541 01:38:26,370 --> 01:38:27,370 Да. . 542 01:39:02,920 --> 01:39:04,140 Уже следующий. . 543 01:39:10,200 --> 01:39:11,320 Я пойду в следующий раз. . 544 01:39:18,420 --> 01:39:22,820 Далее растягиваем пол. да. . 545 01:39:23,300 --> 01:39:24,300 пол. . 546 01:39:26,780 --> 01:39:27,780 так. . 547 01:39:28,500 --> 01:39:30,460 Примите позу. . 548 01:39:32,960 --> 01:39:33,960 Этот человек. . 549 01:39:34,680 --> 01:39:37,000 Примите позу. . 550 01:39:38,900 --> 01:39:40,120 Тот, что впереди. . 551 01:39:45,720 --> 01:39:46,720 Я чувствую, что оно приближается. . 552 01:39:48,820 --> 01:39:50,440 позади. . 553 01:39:51,240 --> 01:39:52,240 удивительный. . 554 01:39:52,340 --> 01:39:53,340 Слушать. . 555 01:39:54,420 --> 01:39:56,220 Где-то здесь. . 556 01:40:00,240 --> 01:40:01,240 Посмотри на меня. . 557 01:40:11,260 --> 01:40:12,260 Талия. . 558 01:40:13,360 --> 01:40:16,940 Мышцы спины. 559 01:40:20,040 --> 01:40:21,160 Это также эффективно для . . 560 01:40:23,480 --> 01:40:24,620 Это твоя талия, твоя талия. . 561 01:40:25,340 --> 01:40:26,760 Я смотрю на тебя как следует. . 562 01:40:28,860 --> 01:40:29,860 Талия. . 563 01:40:35,300 --> 01:40:37,301 Талия. Талия. . 564 01:40:42,060 --> 01:40:43,720 Это твоя спина, это твоя спина. . 565 01:40:44,420 --> 01:40:45,540 Это твой позвоночник? 566 01:40:47,760 --> 01:40:48,760 Посмотрите внимательно. . 567 01:40:50,640 --> 01:40:51,640 Я смотрю. . 568 01:41:03,760 --> 01:41:06,560 Этот тоже. да. . 569 01:41:07,190 --> 01:41:08,190 Этот тоже. . 570 01:41:14,990 --> 01:41:16,170 Это отлично работает. . 571 01:41:20,940 --> 01:41:22,540 Это твоя талия. . 572 01:41:23,940 --> 01:41:24,940 Сзади тоже. . 573 01:42:06,500 --> 01:42:08,180 Я смотрю на тебя как следует. . 574 01:42:30,860 --> 01:42:32,260 Следующий. . 575 01:42:33,760 --> 01:42:35,060 Следующий. . 576 01:42:56,380 --> 01:43:02,500 Далее поднимите ноги. Ноги вверх. . 577 01:43:09,490 --> 01:43:11,651 потягиваться. Чан. 578 01:43:14,010 --> 01:43:16,750 И. . 579 01:43:22,940 --> 01:43:24,320 Вы можете это видеть? 580 01:43:36,010 --> 01:43:37,130 Вы понимаете? 581 01:43:38,490 --> 01:43:39,490 Вы можете это видеть? 582 01:43:55,040 --> 01:43:56,980 Там этого не поймешь. . 583 01:43:59,820 --> 01:44:00,940 Отсюда. . 584 01:44:11,450 --> 01:44:13,591 Я смотрю на это как следует. да. . 585 01:44:16,790 --> 01:44:18,430 Плечи тоже. . 586 01:44:20,310 --> 01:44:23,670 Как и ваши плечи. удивительный. . 587 01:44:25,790 --> 01:44:30,980 Здесь тоже. Это удивительно, потому что мышцы двигаются. . 588 01:44:49,660 --> 01:44:51,680 Есть. 589 01:44:57,310 --> 01:45:00,490 Это другое. . 590 01:45:05,170 --> 01:45:06,750 Это другое. . 591 01:45:11,750 --> 01:45:14,090 Это другое. . 592 01:46:54,680 --> 01:46:56,280 Это неправда. . 593 01:47:03,560 --> 01:47:04,900 Прекрати это. . 594 01:47:07,700 --> 01:47:08,800 Пожалуйста, сделайте это. . 595 01:47:20,740 --> 01:47:22,740 Пожалуйста, прекратите. . 596 01:47:24,280 --> 01:47:26,100 Ты пригласил меня. . 597 01:47:27,440 --> 01:47:28,440 Я не приглашал тебя. 598 01:47:28,800 --> 01:47:30,900 Потому что мои соски все время были возбуждены. . 599 01:47:37,900 --> 01:47:40,560 Здесь тоже потрясающе. . 600 01:47:42,760 --> 01:47:43,780 Я не жду. 601 01:47:44,260 --> 01:47:47,200 Пропитанный. 602 01:47:47,420 --> 01:47:50,420 Я не жду. Ну вот и все. . 603 01:47:59,430 --> 01:48:01,050 Пожалуйста, прекратите. . 604 01:49:26,220 --> 01:49:28,220 Пожалуйста, прекратите. . 605 01:51:42,720 --> 01:51:43,880 Это было глухо. . 606 01:52:52,190 --> 01:52:54,250 удивительный. Это потрясающе. . 607 01:53:01,600 --> 01:53:02,800 Это приятно. . 608 01:53:04,000 --> 01:53:05,640 Это потрясающе. . 609 01:53:50,990 --> 01:53:52,750 Нет, нет, нет. . 610 01:54:48,070 --> 01:54:49,070 Соски ужасные. . 611 01:55:25,900 --> 01:55:28,180 Соски ужасные. . 612 01:55:30,850 --> 01:55:33,930 Я вернусь снова. . 613 01:55:36,490 --> 01:55:42,610 Я пойду с сосками. Нет, нет, нет. . 614 01:57:04,690 --> 01:57:06,530 Мне вдруг стало интересно. . 615 01:57:08,570 --> 01:57:09,910 Вам нравятся мелочи? 616 01:57:09,930 --> 01:57:10,930 Ага. . 617 01:57:18,190 --> 01:57:19,190 Это нормально? 618 01:57:21,210 --> 01:57:22,210 Ага. . 619 01:57:37,900 --> 01:57:38,900 Ага. . 620 01:57:47,740 --> 01:57:48,740 Ага. . 621 01:57:53,250 --> 01:57:57,090 Тебе это нравится, малышка. Ага. . 622 01:57:57,530 --> 01:57:58,750 Скажи мне правду. . 623 01:58:00,370 --> 01:58:01,370 Ага. . 624 01:58:02,710 --> 01:58:04,030 Правда. . 625 01:58:06,250 --> 01:58:11,590 Мне нравится правда. 626 01:58:12,110 --> 01:58:13,110 Что? 627 01:58:14,430 --> 01:58:17,070 Мне нравится природа. . 628 01:58:19,140 --> 01:58:20,140 Прекрати это. . 629 01:58:20,240 --> 01:58:21,240 Ага. . 630 01:58:22,620 --> 01:58:23,620 да. . 631 01:58:45,690 --> 01:58:46,690 удивительный. . 632 01:58:48,610 --> 01:58:50,370 Это тяжелая жизнь. . 633 01:58:59,670 --> 01:59:00,670 удивительный. . 634 01:59:02,190 --> 01:59:03,790 Потрясающе, мне это нравится. . 635 02:00:14,780 --> 02:00:18,600 удивительный. Это приятно. . 636 02:00:27,200 --> 02:00:28,200 Удивительно, потрясающе. . 637 02:00:36,800 --> 02:00:37,800 удивительный. . 638 02:02:13,540 --> 02:02:14,940 удивительный. . 639 02:09:32,180 --> 02:09:35,740 Это как-то рано, не так ли? . 640 02:13:44,380 --> 02:13:47,240 Лицо его тоже было бледным. . 641 02:13:50,220 --> 02:13:52,080 Я зашёл внутрь, всё в порядке? 642 02:13:56,540 --> 02:13:57,540 Все нормально. . 643 02:14:00,720 --> 02:14:04,900 Мы не встречаемся. . 644 02:14:11,200 --> 02:14:12,780 Я не встречаюсь. . 645 02:14:30,660 --> 02:14:33,620 Делайте больше. .