1 00:00:02,289 --> 00:00:07,330 Sea más consciente de su trasero. Sostén tu trasero firmemente Tenga en cuenta. 2 00:00:09,290 --> 00:00:10,290 Bueno. 3 00:00:11,130 --> 00:00:13,030 Doble biset trasero. 4 00:00:15,150 --> 00:00:17,930 Sea consciente de los músculos de su espalda. 5 00:00:21,030 --> 00:00:22,030 lindo. 6 00:00:32,680 --> 00:00:34,360 No, eso es correcto. Un arma mortal. 7 00:00:37,720 --> 00:00:44,640 Cuando me escabullo, te mostraré quién soy. ah Oh, no. Bueno. He continuado en el pasado. 8 00:00:45,800 --> 00:00:46,800 lindo. 9 00:01:01,770 --> 00:01:08,110 Cuando levantas los abdominales, todo el mundo está en contra. 10 00:01:08,110 --> 00:01:14,530 Cuando tomé conciencia y me solté de nuevo, 11 00:01:14,530 --> 00:01:16,870 y todo a la vez 12 00:01:34,030 --> 00:01:40,890 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 13 00:01:40,890 --> 00:01:41,310 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 14 00:01:41,310 --> 00:01:48,930 Oh 15 00:01:48,930 --> 00:01:51,290 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 16 00:02:12,849 --> 00:02:14,250 Finalmente, un conjunto alto. 17 00:02:18,430 --> 00:02:19,430 gracias. 18 00:02:42,280 --> 00:02:49,160 Muchas gracias por la insignia de victoria. Pero como que gané 19 00:02:49,160 --> 00:02:51,780 ¿Ganar no tiene sentido sin eso? 20 00:02:52,380 --> 00:02:59,340 No significa nada a menos que ganemos, pero... Aunque es sólo mi primera vez, ocupo el segundo lugar en el país, lo cual es increíble. 21 00:02:59,340 --> 00:03:06,340 Esa es la cuestión, no se trata de ganar, puede que después sea mejor. No gracias por eso 22 00:03:06,340 --> 00:03:10,120 Quiero hacerlo, pero el segundo lugar no tiene sentido después de todo. sin eso 23 00:03:11,540 --> 00:03:13,860 Realmente quiero ganar esta vez. 24 00:03:15,140 --> 00:03:17,380 No, ese comportamiento está cambiando. 25 00:03:18,240 --> 00:03:19,240 gracias. 26 00:03:19,920 --> 00:03:20,920 Pues entonces sí. 27 00:03:22,640 --> 00:03:23,840 ¿Querías decírmelo también? 28 00:03:25,000 --> 00:03:27,800 Haré lo mejor que pueda en eso. ¿En realidad? Sí. ¿Confías en ello? 29 00:03:28,300 --> 00:03:29,300 Sí. 30 00:03:29,740 --> 00:03:31,860 Realmente quería conservar esta vez. 31 00:03:40,880 --> 00:03:45,940 Siempre estuve ahí para apoyar a los demás, tanto en casa como en el trabajo. 32 00:03:45,940 --> 00:03:52,800 No es que no me haya gustado, pero el escenario. 33 00:03:52,800 --> 00:03:58,880 Sólo cuando está parado frente a la esposa de alguien o al subordinado de alguien. sin 34 00:03:58,880 --> 00:04:05,720 Quiero ser el personaje principal y ser el mejor. 35 00:04:05,720 --> 00:04:09,860 Al menos una vez en mi vida 36 00:04:10,830 --> 00:04:11,850 para mi 37 00:04:43,400 --> 00:04:44,740 Lo siento, lo siento 38 00:05:13,740 --> 00:05:14,740 Sí. Aquí vamos. 39 00:05:19,440 --> 00:05:21,500 Si me enfermo, te lo daré de inmediato. 40 00:05:25,140 --> 00:05:27,240 Eso es lo que es la crema. 41 00:05:32,060 --> 00:05:33,060 Qué lindo. 42 00:05:33,700 --> 00:05:39,100 Ya casi es la hora 3 43 00:05:39,100 --> 00:05:41,860 La segunda vez. Sí. 44 00:05:55,240 --> 00:06:02,100 Si aplicas un poco de fuerza, tu espalda y glúteos se fortalecerán. 45 00:06:02,100 --> 00:06:07,760 Si lo insertas conscientemente y tiras de él una vez, Guárdalo 46 00:06:07,920 --> 00:06:14,900 Glúteos y espalda, un poco, con firmeza. Se convierte en un estado de conservación. 47 00:06:14,900 --> 00:06:15,900 ¿Es eso así? 48 00:06:27,760 --> 00:06:30,440 buenas noches 49 00:07:09,160 --> 00:07:10,160 ¿Estás en tu habitación? 50 00:07:10,220 --> 00:07:11,220 Sí. 51 00:07:13,840 --> 00:07:19,420 No te preocupes por dormir demasiado, ¿eh? Sucedió. Sí. Ya no tengo la cintura débil. 52 00:07:19,420 --> 00:07:20,800 ¿Estás bien? Sí, está bien. 53 00:07:21,540 --> 00:07:22,540 gracias. 54 00:07:22,860 --> 00:07:29,760 Creo que sería mejor utilizar una reacción absoluta. Desde allí Robusto y alto 55 00:07:29,760 --> 00:07:31,060 Es tirado por los músculos del interior. 56 00:07:34,140 --> 00:07:37,960 Pasemos del estado de dejarlo caer nuevamente. Ru. 57 00:07:44,910 --> 00:07:46,310 ¿Cómo se siente este Avemp? 58 00:07:46,630 --> 00:07:52,230 ¿Sientes que la ceramina está funcionando? Sí, justo ahora. Siento que está funcionando. Oh, tengo que saber 59 00:07:52,230 --> 00:07:54,350 No pude ir. tomemos un descanso aquí . 60 00:07:55,190 --> 00:07:56,190 gracias. 61 00:07:59,410 --> 00:08:02,450 Bueno, no importa cuánto lo intenté, hice lo mejor que pude. 62 00:08:03,690 --> 00:08:04,690 Haré lo mejor que pueda. 63 00:08:05,150 --> 00:08:07,610 ¿Qué es? 64 00:08:08,930 --> 00:08:14,030 Es simplemente relajación cooperativa lo que bebo todos los días. Éste es especial. 65 00:08:14,920 --> 00:08:21,300 ¿Está bien? Muchas gracias. 66 00:08:21,300 --> 00:08:27,260 Porque nos tomamos en serio la producción de proteínas 67 00:08:27,260 --> 00:08:31,300 Si construyes esto 68 00:08:31,300 --> 00:08:41,440 Excelente 69 00:08:41,440 --> 00:08:42,860 Intenta ganar si 70 00:08:47,979 --> 00:08:53,460 Esto es algo que sólo deberían beber las personas serias. Por lo tanto 71 00:08:53,460 --> 00:09:00,420 Estos son los 72 tipos necesarios para el crecimiento de los músculos primaverales. Sakae 72 00:09:00,420 --> 00:09:07,040 Una proteína especial elaborada concentrando nutrientes yo mismo. esta en 73 00:09:07,040 --> 00:09:12,400 Vaya, mi cuerpo se está calentando. Tus sentidos pueden volverse más sensibles. 74 00:09:12,400 --> 00:09:15,300 Pero sí, estoy dispuesto a trabajar duro, así que tomemos una copa. si 75 00:09:16,530 --> 00:09:19,410 Hasta ahora, este es el único concurso que he ganado. No hay un solo jugador que no lo haya hecho. 76 00:09:20,550 --> 00:09:24,010 Entonces lo haré en serio. Déjame beber esto Lo estoy intentando. ¿Bien? 77 00:09:25,470 --> 00:09:26,470 Muchas gracias. 78 00:09:28,230 --> 00:09:29,850 Oye, hagámoslo de nuevo. 79 00:09:30,750 --> 00:09:37,630 Sí. Entonces bebe todo esto de una vez. Estimula instantáneamente tus músculos. grupo 80 00:09:37,630 --> 00:09:38,630 Por favor dímelo. 81 00:09:39,930 --> 00:09:41,350 gracias. Disfrutaré teniendo esto. 82 00:10:08,380 --> 00:10:09,780 muchas gracias 83 00:10:24,110 --> 00:10:25,110 Se siente bien. 84 00:10:26,670 --> 00:10:32,690 Porque puedes acertar con todo. Sí. Sin embargo, 85 00:10:32,690 --> 00:10:35,670 El entrenamiento será un poco más duro. 86 00:10:36,490 --> 00:10:37,490 ¿Puedes ir? ¿Estás bien? 87 00:10:37,710 --> 00:10:40,570 Sí. Definitivamente quiero ganar, así que estoy listo para eso. Masú. 88 00:10:52,110 --> 00:10:53,850 Bueno, primero pongámonos a cuatro patas. . 89 00:10:55,670 --> 00:11:02,590 Levanta la espalda y mueve el trasero hacia atrás. después 90 00:11:02,590 --> 00:11:09,150 Ro, finalmente empujó. Entonces, 91 00:11:09,210 --> 00:11:10,890 Incluso lo haré en dirección contraria. 92 00:11:12,190 --> 00:11:18,730 Sólo un poquito por ahí. No, no, 93 00:11:18,970 --> 00:11:20,230 Tengo que dejar este lugar en paz. 94 00:11:50,000 --> 00:11:53,340 Lo sentimos, los músculos de los muslos son importantes. gracias Pero. 95 00:11:54,360 --> 00:11:55,380 ¿No quieres ganar? 96 00:11:56,000 --> 00:11:57,200 Si no tienes ganas de hacerlo, puedes irte a casa. 97 00:11:58,560 --> 00:11:59,560 Lo siento. 98 00:12:01,280 --> 00:12:07,400 Quiero ganar. Para este propósito, alta carga Necesito entrenamiento. 99 00:12:08,940 --> 00:12:11,700 Vas a salir lastimado. No te lastimes. 100 00:12:21,030 --> 00:12:22,590 ¿Puedo dejarlo? 101 00:12:23,070 --> 00:12:24,090 No, lo siento. 102 00:12:25,330 --> 00:12:28,190 Definitivamente quiero ganar esta vez. Ah, eso es correcto. Sí. 103 00:12:32,050 --> 00:12:35,810 Firmemente, firmemente, firmemente aquí. completo Esta es Nari. 104 00:13:01,450 --> 00:13:02,930 Trabajo, oh si, si 105 00:13:02,930 --> 00:13:11,690 terco 106 00:13:11,690 --> 00:13:17,930 No puedes ganar si no haces lo mejor que puedes. Estoy un poco avergonzado. Puede que esté mal, lo siento. 107 00:13:17,930 --> 00:13:23,790 Sólo decía que era vergonzoso. Había mucha gente en el torneo. frente a 108 00:13:23,870 --> 00:13:28,610 Porque tengo que hacer algo como forjar. Oye, dijiste eso. 109 00:13:30,440 --> 00:13:31,440 Sí. 110 00:14:09,540 --> 00:14:11,020 siento que esta funcionando 111 00:14:42,520 --> 00:14:46,280 Si tienes un límite firme, establece tus límites allí. Por favor dímelo claramente 112 00:15:08,360 --> 00:15:09,360 Eso es todo. 113 00:15:57,560 --> 00:15:58,560 ¿Bueno? 114 00:17:03,199 --> 00:17:04,619 sui 115 00:17:04,619 --> 00:17:19,280 No, no. 116 00:17:19,300 --> 00:17:25,980 lo siento 117 00:17:29,360 --> 00:17:30,360 Quieres ganar, ¿verdad? 118 00:17:31,680 --> 00:17:37,000 Sí, digo que quiero ganar. por eso es especial ¿Me lo estás dando? 119 00:17:38,020 --> 00:17:39,020 ¿Cómo lo hago? 120 00:17:40,060 --> 00:17:44,720 Hoy también lo estamos suavizando. veces lo haré 121 00:17:58,320 --> 00:18:00,940 Tira de él y ábrelo firmemente. 122 00:18:28,490 --> 00:18:34,370 Ah, lo siento. Ten cuidado, Tengo que tener cuidado. Mira, está en su estado más tenso. 123 00:18:34,370 --> 00:18:35,370 Así es. Sí. 124 00:18:35,710 --> 00:18:36,710 Ah, 125 00:18:38,590 --> 00:18:41,130 Oye, discúlpame un momento. 126 00:18:41,950 --> 00:18:44,690 ¿No estás motivado? ¿No quieres ganar? 127 00:18:46,470 --> 00:18:51,950 No, está bien. Bueno, entonces está bien. sí Tomé muchas bebidas, pero fue en vano. 128 00:18:51,950 --> 00:18:54,710 Sí, proteínas también. Quiero ganar. 129 00:18:56,880 --> 00:18:57,940 Entonces, ¿puedes hacerlo? ¿Puedes seguirme? 130 00:19:01,200 --> 00:19:02,200 Sí. 131 00:19:03,120 --> 00:19:07,060 Pondré mis rodillas más cerca de mis hombros que ahora. Por favor. 132 00:19:08,520 --> 00:19:09,740 Trago. 133 00:19:43,050 --> 00:19:47,890 No he estado comiendo suficiente Boobah. 134 00:19:47,890 --> 00:19:54,090 Darún 135 00:19:54,090 --> 00:20:00,590 ¡Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! 136 00:20:01,110 --> 00:20:06,130 Soy testarudo y digo eso porque no entiendo. 137 00:20:40,870 --> 00:20:42,550 Disculpe por un momento. 138 00:21:27,920 --> 00:21:29,140 Yo también vine aquí. gracias. 139 00:21:30,460 --> 00:21:31,460 ¿Viniste tú también? 140 00:21:32,200 --> 00:21:37,640 Sí. Hice lo mejor que pude. Nos vemos entonces en el atelier. Vamos a hacerlo. 141 00:21:38,900 --> 00:21:39,900 gracias. 142 00:21:41,580 --> 00:21:42,580 Pues bien, hagamos una falda. 143 00:21:43,420 --> 00:21:47,420 Sí. Pues bien, justo frente a ti. Sí. mi verdad Se parecen. Sí. 144 00:22:11,229 --> 00:22:14,030 si si 145 00:22:14,030 --> 00:22:18,570 si 146 00:22:43,319 --> 00:22:46,180 Haga clic aquí 147 00:22:46,180 --> 00:22:53,460 bucle 148 00:23:01,260 --> 00:23:06,580 Gracias por comer en tu estómago también. ¿Estás alimentando tus músculos adecuadamente? 149 00:23:07,280 --> 00:23:14,140 Bueno, hice lo que me dijo el entrenador: comer y comer. Comer salmón y huevos 150 00:23:14,140 --> 00:23:19,820 Si le agregas verduras o brócoli, quedará genial. Roccoli, sí comida, batata, etc. 151 00:23:19,820 --> 00:23:24,520 Sí, lo entiendo. ¿Qué tal esto? ¿Entender? 152 00:23:26,020 --> 00:23:29,720 Quiero esforzarme más, sólo un poquito más. ¿Puedes hacerlo? Está bien, vámonos. 153 00:23:31,790 --> 00:23:37,190 Apoyo, apoyo, asistencia, asistencia lo siento , Tengo marido, así que lo siento, ¿qué puedo decir? 154 00:23:37,190 --> 00:23:44,170 Si no me apoyas adecuadamente, me dolerá la rodilla. Uh, si se me rompe la rodilla, iré a un torneo. 155 00:23:44,170 --> 00:23:51,070 Está bien, luego asegúrese de que su pecho esté firmemente en su lugar. Uh, Dios mío 156 00:23:51,070 --> 00:23:54,990 Así es, ¿estás durmiendo bien? 157 00:23:55,650 --> 00:23:58,830 Sí, ¿cuántas horas duermes? 158 00:24:00,060 --> 00:24:03,880 Tarda unas 7 horas. Ah, entonces Ah, soy yo. Lo siento por un momento. 159 00:24:05,060 --> 00:24:10,340 No, no, no. En realidad, estoy casado. A esto. Está bien, está bien. Bueno, el fondo es 160 00:24:10,340 --> 00:24:14,460 Entonces, retrocede. Mantener, mantener, mantener Mantener, mantener. Esfuérzate hasta el límite, 161 00:24:14,540 --> 00:24:16,680 Correcto. Esfuérzate hasta el límite. 162 00:24:17,420 --> 00:24:22,040 Bien, mira. Oye, aquí. Por aquí abuelo, abuelo, tío. 163 00:24:22,040 --> 00:24:23,060 Abuelo, abuelo, abuelo, abuelo. Abuelo, abuelo, abuelo, 164 00:24:23,060 --> 00:24:24,760 abuelo, abuelo, abuelo , abuelo, abuelo, abuelo 165 00:24:24,760 --> 00:24:31,130 chan, abuelo, abuelo, tío I-chan, está bien, puedes parar, Sappo. 166 00:24:31,130 --> 00:24:35,830 Incluso sin cheque. Está bien, nada especial. pero mis rodillas Se romperá. Mi rodilla se romperá. Lo siento. 167 00:24:36,230 --> 00:24:38,470 No funcionará si te rompes la rodilla. Sí. 168 00:24:39,270 --> 00:24:41,450 Por favor déjame hacerlo. ¿Estás bien? ¿Puedes hacerlo? 169 00:24:42,110 --> 00:24:43,049 Sí. ¿En realidad? 170 00:24:43,050 --> 00:24:45,570 Sí. Bueno. ¿Está bien entonces? Sí, sí. 171 00:24:46,870 --> 00:24:47,890 Mientras respira, sí. 172 00:24:50,810 --> 00:24:51,810 Sí, sí, sí. 173 00:24:52,310 --> 00:24:53,310 Ah, eso es correcto. 174 00:24:54,790 --> 00:24:56,010 ¡Buena suerte! Sí. ¿Bien? 175 00:24:57,030 --> 00:25:02,750 Mira, tengo que hacer mi mejor esfuerzo. Ya, Kou-chan Es una locura. Sí. Por favor déjame hacerlo. 176 00:25:02,930 --> 00:25:04,290 Pero bueno. ¿Qué? ¿Qué? 177 00:25:04,870 --> 00:25:09,370 ¿Qué? ¿Qué? Oye, eso es un poco, lo siento. De verdad, de verdad. Oh, ¿no tienes ganas de hacerlo? 178 00:25:09,570 --> 00:25:10,570 Ah, vámonos a casa un rato. 179 00:25:13,250 --> 00:25:14,250 ¿Eh? 180 00:25:15,610 --> 00:25:17,930 Quiero perdonarte. ¿Puedes hacerlo? 181 00:25:20,510 --> 00:25:21,530 ¿Puedo seguir entrenando? 182 00:25:49,820 --> 00:25:51,220 Eso lo hace difícil. 183 00:26:22,169 --> 00:26:25,136 Si, mantén 184 00:26:27,720 --> 00:26:33,820 Aún más diferenteaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 185 00:26:33,820 --> 00:26:39,700 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 186 00:26:39,700 --> 00:26:43,020 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 187 00:26:59,240 --> 00:27:02,280 Písalo con firmeza, no, quédatelo. , quédatelo, ¿verdad? 188 00:27:05,240 --> 00:27:08,600 Sigue, no puedo soportar esto, ¿vale? 189 00:27:09,680 --> 00:27:12,940 Ni siquiera puedo ganar, lo aguantaré, lo aguantaré, sí 190 00:27:43,930 --> 00:27:49,950 Está bien si no tienes la motivación para alcanzar ese límite. Si no te apetece, puedes volver a casa. 191 00:27:49,950 --> 00:27:56,330 Estoy motivado. Lo siento, me duele la cama del hospital. Entonces, ¿en serio? 192 00:27:57,730 --> 00:27:58,730 ¿Puedes hacerlo? 193 00:27:59,830 --> 00:28:00,830 ¿Puedes continuar? 194 00:28:01,150 --> 00:28:06,270 Sí, déjame hacerlo. Si es verdad pan Quítate la ropa interior 195 00:28:10,380 --> 00:28:12,020 ¿Quitarte los pantalones? 196 00:28:12,340 --> 00:28:14,120 Eso es un poco... ¿eh, por qué? 197 00:28:14,780 --> 00:28:15,780 ¿Por qué? 198 00:28:16,140 --> 00:28:20,700 Um... tengo marido, así que lo siento. 199 00:28:21,520 --> 00:28:22,620 ¿De qué estás hablando? 200 00:28:23,420 --> 00:28:24,420 ¿Eh? 201 00:28:25,920 --> 00:28:27,420 Si es así, ¿debería parar ahora? 202 00:28:28,300 --> 00:28:29,300 ¿Bien? 203 00:28:30,480 --> 00:28:32,960 Si no puedes ni quitarte los pantalones, no hay manera de que puedas ganar. Yo. 204 00:28:35,320 --> 00:28:36,540 Quiero ganar. 205 00:28:39,590 --> 00:28:40,590 ¿Eh? 206 00:28:42,470 --> 00:28:43,890 ¿Es imposible ya que no te quitas los pantalones? 207 00:28:44,710 --> 00:28:46,590 Tengo que quitarme los pantalones. 208 00:28:47,490 --> 00:28:48,490 Sí. 209 00:28:54,030 --> 00:28:59,590 Sólo un pequeño recordatorio, eso es todo. Bien, entonces paremos. Está bien, disolvernos. Oye, 210 00:28:59,590 --> 00:29:02,150 Vámonos a casa. Bueno, llevaré a Coates a casa. ¿Eh? 211 00:29:02,810 --> 00:29:03,810 Por favor déjame hacerlo. 212 00:29:04,790 --> 00:29:06,310 Quiero seguir entrenando. 213 00:29:07,930 --> 00:29:08,930 Entonces, ¿qué hacemos? 214 00:29:08,940 --> 00:29:10,060 Por favor levante la mano. 215 00:29:10,060 --> 00:29:17,240 ya 216 00:29:17,240 --> 00:29:21,080 lo haré 217 00:29:45,320 --> 00:29:52,200 Bien, entonces vuelve a hacer la postura anterior. hagámoslo 218 00:29:52,200 --> 00:29:53,200 O 219 00:30:20,650 --> 00:30:27,610 Fufufufufufu una vez más 220 00:30:27,610 --> 00:30:32,690 Fufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufufuhu 221 00:30:50,640 --> 00:30:51,640 Espere un momento. 222 00:30:52,160 --> 00:30:53,160 ¿Qué? 223 00:30:53,680 --> 00:30:54,760 ¿Qué? ¿Qué? 224 00:30:56,740 --> 00:30:58,360 Haré un entrenamiento especial. 225 00:30:59,220 --> 00:31:00,620 Bien. No. 226 00:31:01,480 --> 00:31:05,360 Está bien, está bien. Ey. 227 00:31:07,840 --> 00:31:09,220 Lo estoy haciendo por ese niño. 228 00:31:10,260 --> 00:31:11,440 Esto también es entrenamiento. 229 00:31:13,140 --> 00:31:15,600 Si no puedo hacer esto, no podré subir al segundo lugar. ¿Está bien? 230 00:31:16,780 --> 00:31:18,500 No me gusta el segundo lugar. ¿Bien? 231 00:31:21,520 --> 00:31:24,040 Bien, primero hagamos algunas sentadillas. 232 00:31:26,320 --> 00:31:32,480 Cuando me llevo la mano al muslo, lo primero que hago es tocar este centímetro. Lo suficiente para encajar. 233 00:31:38,300 --> 00:31:39,420 Me pregunto si es mejor. 234 00:31:40,180 --> 00:31:41,460 Cada vez más. 235 00:31:52,000 --> 00:31:54,960 ¿Por qué no puedo entrar? ¿Qué pasará con mi vida? ¿Es importante la diferencia? 236 00:32:06,580 --> 00:32:07,580 Nunca te dejaré entrar. 237 00:32:09,140 --> 00:32:11,020 Lo entiendes mal. No te dejaré entrar. . 238 00:32:11,980 --> 00:32:16,160 Entrenador, ¿no hay otra manera? 239 00:32:16,620 --> 00:32:19,680 Si no puedes soportar esto, no hay posibilidad de ganar. Eso es cierto. 240 00:32:21,810 --> 00:32:28,070 Este entrenamiento hará que tus muslos estén más grandes y tensos. Detente en el último minuto y mantenlo 241 00:32:28,070 --> 00:32:35,070 Este es un entrenamiento importante. Si no puedes hacerlo, entonces no puedes hacerlo, 2do lugar. 242 00:32:35,070 --> 00:32:36,470 No quiero que esto pare, pero ¿verdad? 243 00:32:37,050 --> 00:32:43,330 Pero no quiero ningún otro entrenamiento como este. , Ese es el punto, está bien. 244 00:32:43,330 --> 00:32:45,250 ¿Puedo tocarlo? 245 00:32:46,270 --> 00:32:48,430 Y apenas puedo tocarlo, pero 246 00:32:51,540 --> 00:32:54,260 Allá vamos. No puedo entrar. No puedo entrar. ¿Está bien? 247 00:32:54,680 --> 00:32:57,940 Porque hay más altura para tirar. Sí. 248 00:33:00,080 --> 00:33:06,940 Sigue aquí. 249 00:33:07,540 --> 00:33:08,540 Sigue aquí. 250 00:33:09,720 --> 00:33:12,800 Va a bajar un poquito. Ah, bastante. 251 00:33:13,520 --> 00:33:14,520 Ahí está. 252 00:33:14,720 --> 00:33:20,680 Entonces es un poco arriba y abajo en 1 cm. 1 se 253 00:33:20,680 --> 00:33:23,800 ¿Nchi? 254 00:33:52,870 --> 00:33:53,870 Sigue aquí. 255 00:33:54,850 --> 00:33:58,610 Levante ambas manos. Guárdalo. Qué lindo. 256 00:34:02,130 --> 00:34:03,950 Todavía puedo ir. 257 00:34:12,510 --> 00:34:13,510 ¿Puedes hacer tu mejor esfuerzo? 258 00:34:26,840 --> 00:34:27,840 ¿No puedes? 259 00:34:28,820 --> 00:34:30,159 ¿No puedes? 260 00:34:30,940 --> 00:34:33,920 Por favor déjame hacerlo, continúa. 261 00:34:33,920 --> 00:34:38,719 Continuado 262 00:34:38,719 --> 00:34:45,840 Kete 263 00:35:08,080 --> 00:35:14,320 Definitivamente lo pondré conscientemente. 264 00:35:14,320 --> 00:35:16,880 Puerto 265 00:35:16,880 --> 00:35:22,500 anillo 266 00:35:22,500 --> 00:35:29,460 te pregunté 267 00:35:29,460 --> 00:35:30,460 ¿Estás ahí? 268 00:35:37,400 --> 00:35:41,700 Definitivamente voy a dormir. Está bien, entremos. Entremos. Bien, entremos. 269 00:36:39,180 --> 00:36:46,140 No puedo evitarlo, este método es la mejor manera de fortalecer tus músculos. intimidación 270 00:36:46,140 --> 00:36:50,220 Eso es porque es un camino al revés. 271 00:37:17,700 --> 00:37:18,700 Mantener, mantener, mantener. 272 00:37:19,640 --> 00:37:22,200 Asegúrese de utilizar los músculos de las piernas. 273 00:37:23,360 --> 00:37:25,340 Puedo aguantar un poco más. Sólo un poquito más Bueno. 274 00:37:27,180 --> 00:37:28,720 Esto está bien. Está bien, está bien, está bien. 275 00:37:29,680 --> 00:37:30,680 bien. 276 00:37:32,920 --> 00:37:33,920 Está bien, tómatelo con calma. 277 00:37:36,460 --> 00:37:40,820 A medida que te vayas acostumbrando poco a poco, coloca tus manos detrás de tu cara. Lo dejaré. 278 00:37:46,300 --> 00:37:47,300 ¿Puedes ir? 279 00:37:52,170 --> 00:37:52,930 Fui minucioso. 280 00:37:52,930 --> 00:38:02,270 cintura, 281 00:38:02,350 --> 00:38:09,150 Dice que pongas las manos detrás de la cabeza, sostén la espalda, aguanta. , ten paciencia 282 00:40:07,530 --> 00:40:08,530 Por favor espera 283 00:48:48,080 --> 00:48:49,080 Definitivamente lo escupiré 284 00:49:24,840 --> 00:49:25,840 eso es todo 285 00:54:11,279 --> 00:54:14,080 No importa. 286 00:54:14,080 --> 00:54:28,360 y 287 00:54:28,480 --> 00:54:29,040 Abdominales, abdominales. 288 00:54:29,040 --> 00:54:39,260 músculo 289 00:54:39,260 --> 00:54:40,260 lo haré 290 00:54:42,960 --> 00:54:43,960 si por favor 291 00:56:17,130 --> 00:56:18,130 Muchas gracias. 292 00:56:46,510 --> 00:56:50,590 No tengo suficientes músculos abdominales, no tengo suficientes músculos abdominales. Está bien, está bien , Intente hacer abdominales. 293 00:56:52,830 --> 00:56:58,530 Sí, alinéalas y estira las piernas encima. Eso es lo que se siente. Baja la mano, 294 00:56:59,250 --> 00:57:05,890 Baja la mano y la golpea fuerte. Si, abdominales No tengo suficientes, no tengo suficientes abdominales. 295 00:57:18,859 --> 00:57:19,859 Una vez más. 296 00:57:21,140 --> 00:57:22,160 Faltan tres más. 297 00:58:34,410 --> 00:58:35,410 gracias. 298 01:06:35,980 --> 01:06:37,660 Está bien porque puedes hacerlo solo. 299 01:06:40,020 --> 01:06:45,300 Te di un masaje hoy, incluso como disculpa. De Gerú. 300 01:06:46,120 --> 01:06:53,000 No, si pasa algo como el otro día ni siquiera me casaré. Yo sí, y mi marido también. 301 01:06:53,000 --> 01:06:59,460 Soy un poco un poco un poco un poco un poco un poco un poco un poco un poco un poco. Y lo siento. Bueno entonces, 302 01:06:59,720 --> 01:07:04,340 ¿Cuál es tu objetivo para ganar el próximo torneo? 303 01:07:05,260 --> 01:07:06,960 Me rendiré por ahora. 304 01:07:06,960 --> 01:07:13,680 Eso es todo 305 01:07:13,680 --> 01:07:20,540 No tengo tiempo y no puedo soportar ese entrenamiento. aunque es muy doloroso 306 01:07:20,540 --> 01:07:27,020 No puedo ganar, pero la próxima vez definitivamente aguantaré. entonces 307 01:07:27,020 --> 01:07:33,620 Estoy dispuesto a hacerlo, absolutamente. 308 01:07:34,480 --> 01:07:40,660 Como no me gusta mi hermano, quiero ganar. Las personas casadas odian entrenar, ¿verdad? 309 01:08:13,230 --> 01:08:20,109 Éste también tiene un gran efecto de penetración. 310 01:08:20,109 --> 01:08:27,090 Simplemente aplicarlo sobre tu piel tiene un efecto directo sobre tus músculos. Mézclalo así 311 01:08:27,090 --> 01:08:33,870 Lo masajeé con esto 312 01:08:33,870 --> 01:08:40,710 Tu constitución es la misma. 313 01:08:40,710 --> 01:08:41,910 cambiaré de opinión 314 01:08:43,130 --> 01:08:44,130 ¿Qué debo hacer? 315 01:08:46,649 --> 01:08:47,649 ¿Todavía estás durmiendo? 316 01:08:50,930 --> 01:08:57,210 Quiero ganar, así que supongo que me iré a dormir. 317 01:08:57,210 --> 01:09:04,109 Bueno, este tipo no trabaja los músculos de todo el cuerpo. ¿No debería? 318 01:09:05,689 --> 01:09:11,510 Si usa algo como esto, los músculos del pecho y los músculos abdominales inferiores se verán afectados. 319 01:10:17,400 --> 01:10:21,760 Mmmm, no debería haberlo terminado. , 320 01:10:24,240 --> 01:10:25,240 Veo. 321 01:12:07,130 --> 01:12:08,030 Mi espalda baja está tensa. 322 01:12:08,030 --> 01:12:19,590 cintura 323 01:12:19,590 --> 01:12:26,050 Sujeta tu vientre con firmeza para no ejercer demasiada presión sobre él. Debe fortalecer los músculos y mantener el equilibrio. 324 01:13:32,140 --> 01:13:33,420 Es un poco sorprendente. 325 01:14:05,740 --> 01:14:09,000 ¿Es cierto que tus músculos intestinales están bien? ? 326 01:14:09,220 --> 01:14:15,660 si estoy feliz 327 01:14:15,660 --> 01:14:17,680 Estire su buthari firmemente 328 01:15:04,760 --> 01:15:05,760 Gracias por tu arduo trabajo 329 01:15:44,550 --> 01:15:48,710 Después de todo, tengo que fortalecerlo aún más. me pregunto 330 01:26:07,340 --> 01:26:12,480 Está dentro. Junior, se siente bien, ¿no? El agua es lo mejor. lugar profundo 331 01:26:12,480 --> 01:26:14,880 Entrar 332 01:26:14,880 --> 01:26:20,360 Sucedió 333 01:27:27,390 --> 01:27:28,390 acoplados juntos 334 01:27:43,210 --> 01:27:44,210 hay agua en el 335 01:31:05,840 --> 01:31:07,560 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 336 01:31:43,630 --> 01:31:45,550 Lleva mucho tiempo, así que lo haré lo más redondo posible. 337 01:34:37,230 --> 01:34:44,070 Guardián de batalla: Estoy seguro de que lo sientes. Fue taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 338 01:34:44,070 --> 01:34:50,270 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 339 01:34:50,270 --> 01:34:52,290 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 340 01:44:38,410 --> 01:44:39,410 Gracias por tu arduo trabajo 341 01:50:36,720 --> 01:50:43,620 Es difícil de ver, así que supongo que está bien si no puedo verlo. ¿Es Kinsei? 342 01:50:43,620 --> 01:50:50,580 Bueno, no, eso está bien. se utilizan los musculos 343 01:50:50,580 --> 01:50:57,040 No sé si por eso el torneo Incluso si abandono mis preparativos 344 01:50:57,040 --> 01:51:03,340 Yo también tengo marido, así que lo siento. Si te preocupas por eso, no puedes ganar. 345 01:51:03,340 --> 01:51:05,900 Quiero ganar. 346 01:51:06,880 --> 01:51:08,720 Sí. Si es así, no haré mi mejor esfuerzo. 347 01:51:09,940 --> 01:51:12,340 ¿Bien? Está bien, está bien. ¿Bien? 348 01:51:50,100 --> 01:51:51,100 Ese no es el caso. 349 01:51:53,180 --> 01:51:56,400 Pues bien, intentémoslo por detrás. 350 01:51:57,820 --> 01:52:03,660 Utilice los músculos de los muslos para levantarse. respirar 351 01:52:03,660 --> 01:52:05,600 Mientras vomita. 352 01:52:07,720 --> 01:52:08,720 Haz más. 353 01:52:10,000 --> 01:52:15,320 despacio. 354 01:52:19,050 --> 01:52:21,190 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 355 01:52:21,190 --> 01:52:31,930 Oh 356 01:52:31,930 --> 01:52:38,890 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 357 01:53:00,940 --> 01:53:01,820 Sí, está bien 358 01:53:01,820 --> 01:53:08,880 bueno 359 01:53:08,880 --> 01:53:12,000 Oye, te estás poniendo bastante sobrio. 360 01:53:12,000 --> 01:53:18,980 Bueno, fue hoy. 361 01:53:18,980 --> 01:53:24,020 Por favor, pásate por aquí, sólo un poquito. 362 01:53:28,300 --> 01:53:34,020 Ojalá pudiera conseguir alguna proteína especial hoy. Eso es lo que estoy pensando, ¿no? 363 01:53:34,020 --> 01:53:38,160 Pero eso no es bueno si bebes demasiado. Por lo tanto 364 01:53:38,160 --> 01:53:42,260 ¿Qué puedo hacer por ti? 365 01:53:42,980 --> 01:53:46,040 Está bien, hoy entrenaré más duro. ? 366 01:53:47,240 --> 01:53:52,440 Sí, haré lo mejor que pueda, ¿vale? 367 01:54:06,090 --> 01:54:09,090 Es fuerte, pero ¿está bien? 368 01:54:10,310 --> 01:54:15,850 Si, gracias bandeja a medio cocer. Si lo usas tendrá el efecto contrario, así que ten cuidado. 369 01:54:15,850 --> 01:54:22,390 Como soy un hombre de mediana edad, tengo que entrenar más duro. na 370 01:54:22,390 --> 01:54:25,630 Vale, muchas gracias 371 01:54:39,080 --> 01:54:40,080 realmente 372 01:55:10,440 --> 01:55:11,480 Y luego, Kukún. 373 01:55:23,160 --> 01:55:24,160 gracias. 374 01:55:48,300 --> 01:55:55,200 La profundidad cambia más de lo habitual. 375 01:55:55,200 --> 01:56:01,740 Estíralo, 376 01:56:01,820 --> 01:56:06,980 encogerse completamente 377 01:56:52,120 --> 01:56:55,900 esta un poco doblado 378 01:57:43,620 --> 01:57:47,960 Fue un poco duro. 379 01:57:47,960 --> 01:57:51,700 descansar 380 01:57:53,930 --> 01:57:56,230 Bien, bien 381 01:57:56,230 --> 01:58:02,730 Sho 382 01:58:58,840 --> 01:58:59,840 Fue hecho en mi cabeza 383 01:59:13,960 --> 01:59:14,960 Ah. 384 01:59:50,100 --> 01:59:51,720 Oh, no, no. un poco. 385 01:59:53,140 --> 01:59:58,800 Oh, no, no. un poco. 386 01:59:59,640 --> 02:00:03,160 Ganaste tú solo. Oh, no puedo hacer una cosa más. De. 387 02:00:20,099 --> 02:00:21,660 ¿Te has vuelto tan impaciente? 388 02:00:23,280 --> 02:00:24,760 no puedo soportarlo 389 02:22:31,620 --> 02:22:34,420 mentira 390 02:22:37,150 --> 02:22:43,510 Hace sólo 1 centímetro más de temperatura 391 02:22:43,510 --> 02:22:49,230 Mírate en el espejo aunque solo sea 1cm Gara 392 02:22:49,230 --> 02:22:56,070 Duele incluso más que la experiencia del entrenador. En busca de intensidad 393 02:22:56,070 --> 02:23:03,070 Resiste la alegría mientras te desesperas al verte volverte loco. no se quien soy 394 02:23:03,070 --> 02:23:04,070 despierta 395 02:23:11,080 --> 02:23:12,080 Con moderación 396 02:24:19,760 --> 02:24:20,760 Sí, sí, sí, sí. 397 02:25:21,730 --> 02:25:24,330 Está bien, está bien, ¡saltemos! 398 02:25:33,000 --> 02:25:35,040 Gira tu cuerpo. 399 02:25:36,860 --> 02:25:37,860 Girar. 400 02:25:38,740 --> 02:25:43,240 Girar. Girar. 401 02:25:44,660 --> 02:25:47,980 Girar. Girar. Girar. 402 02:25:48,900 --> 02:25:49,780 veces 403 02:25:49,780 --> 02:25:57,980 Rotación 404 02:25:57,980 --> 02:25:58,980 Lo haré. 405 02:26:17,100 --> 02:26:19,360 Yo lo haré aquí, tú, oye, oye. 406 02:26:22,280 --> 02:26:23,280 bien. bien. 407 02:26:25,340 --> 02:26:26,340 bien. 408 02:26:27,360 --> 02:26:28,360 bien. bien. 409 02:26:30,060 --> 02:26:31,060 bien. 410 02:26:47,020 --> 02:26:48,020 Una vez duplicado. 411 02:26:48,620 --> 02:26:51,380 Puedo permitírmelo. Se puede sacar del lado derecho. 412 02:26:56,120 --> 02:26:57,120 Duplicado, duplicado, crudo. 413 02:27:02,460 --> 02:27:03,460 Una vez más. 414 02:27:07,220 --> 02:27:08,820 Lo siguiente es la espalda. Doble fique. 415 02:27:32,300 --> 02:27:33,720 Gracias por tu arduo trabajo 416 02:27:33,720 --> 02:27:57,300 fue 417 02:28:02,760 --> 02:28:07,220 Oh, todavía puedo ir, todavía puedo ir. Oh, cintura Aguanta. 418 02:28:10,680 --> 02:28:11,680 oh sí. 419 02:28:14,380 --> 02:28:15,380 Bueno. 420 02:28:18,380 --> 02:28:21,920 Oye, te ves bastante bien ahora. Ya viene, ya viene Teru. 421 02:28:23,780 --> 02:28:25,220 Así. 422 02:28:26,240 --> 02:28:27,240 Captura este cuerpo. 423 02:28:31,020 --> 02:28:32,020 Sí. 424 02:28:32,619 --> 02:28:39,600 Una vez que lo hayas reducido al límite, verás la respuesta humana. salir 425 02:28:39,600 --> 02:28:41,000 Es de. Sí, sí, sí. 426 02:28:41,960 --> 02:28:46,760 Luego, exhala y levántate. lentamente Sube. Respira hondo, sí. 427 02:28:48,740 --> 02:28:49,740 Y luego otra vez. 428 02:28:50,180 --> 02:28:51,180 si, 429 02:28:52,200 --> 02:28:53,200 Está bien. 430 02:29:11,720 --> 02:29:12,720 Entiendo. 431 02:29:14,300 --> 02:29:19,640 Esto es lo que es. Levantaste tu peine. 432 02:29:23,120 --> 02:29:26,620 Definitivamente es un cuerpo ganador. 433 02:29:30,100 --> 02:29:32,980 No necesito más entrenamiento. 434 02:29:41,860 --> 02:29:43,440 Todavía no es suficiente. 435 02:29:44,220 --> 02:29:46,020 Me pregunto qué más estás pensando. 436 02:30:22,860 --> 02:30:24,040 ¿Por favor duerme, por favor duerme? 437 02:30:24,800 --> 02:30:29,280 Pero más allá de esto… ¿vas a dormir? 438 02:30:32,000 --> 02:30:38,980 Está bien...gracias...gracias Habrá 439 02:30:38,980 --> 02:30:45,980 ...Gracias...Muchas gracias Gracias... 440 02:30:45,980 --> 02:30:52,840 Gracias... muchas gracias. Gracias... 441 02:30:52,840 --> 02:30:53,840 Gracias... 442 02:30:56,910 --> 02:31:00,730 Mmmm ¿qué quieres? 443 02:31:02,550 --> 02:31:08,810 Mmm, un poco más para esta esposa. No me envíes al Sr. 444 02:31:08,810 --> 02:31:15,430 Hmm, eres tan codicioso. Así de codicioso eres. tengo que irme 445 02:31:15,430 --> 02:31:21,930 No puedes tomarlo todo, así que... 446 02:31:21,930 --> 02:31:22,930 -Mmmm 447 02:31:26,660 --> 02:31:31,040 Mmmmmmm 448 02:31:31,040 --> 02:31:34,860 Mmmmmmm 449 02:32:07,600 --> 02:32:09,160 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 450 02:32:09,160 --> 02:32:18,400 Oh 451 02:32:18,400 --> 02:32:23,180 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 452 02:32:49,200 --> 02:32:52,600 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 453 02:34:03,820 --> 02:34:06,620 Oye 454 02:34:06,620 --> 02:34:16,540 S 455 02:34:16,540 --> 02:34:22,700 mira 456 02:34:47,780 --> 02:34:49,560 Se está poniendo muy difícil 457 02:36:04,400 --> 02:36:05,400 Sí. 458 02:38:49,059 --> 02:38:50,300 Oye 459 02:38:50,300 --> 02:39:06,340 S 460 02:39:06,340 --> 02:39:07,340 mira 461 02:40:06,600 --> 02:40:08,900 Gracias por tu arduo trabajo 462 02:40:08,900 --> 02:40:17,660 fue 463 02:41:14,010 --> 02:41:18,730 de una mascota 464 02:41:51,739 --> 02:41:52,739 Se me metió en el estómago. 465 02:42:53,670 --> 02:42:56,470 Gracias por tu arduo trabajo 466 02:42:56,470 --> 02:43:00,970 Re 467 02:43:00,970 --> 02:43:04,330 Sr. 468 02:43:04,330 --> 02:43:15,690 fue 469 02:43:15,610 --> 02:43:20,890 Oye 470 02:43:20,890 --> 02:43:30,530 S 471 02:43:30,530 --> 02:43:34,030 mina 472 02:43:34,030 --> 02:43:45,590 Sai 473 02:43:45,200 --> 02:43:46,080 Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 474 02:43:46,080 --> 02:43:55,340 Oh 475 02:47:07,950 --> 02:47:11,130 dormir, dormir, dormir 476 02:47:11,130 --> 02:47:26,850 te 477 02:59:12,330 --> 02:59:13,330 Muchas gracias.