1
00:00:27,210 --> 00:00:29,790
¡Sí, sí!

2
00:00:30,350 --> 00:00:31,950
¡Parapente!

3
00:01:04,940 --> 00:01:06,060
Gracias por mirar.

4
00:30:56,240 --> 00:31:03,240
Realice regularmente ejercicios de recuperación de la fatiga ocular con Yumachin.
Comencemos con el primer ejercicio.

5
00:31:03,240 --> 00:31:10,140
Frote las palmas de las manos para calentarlas.
toma tu mano

6
00:31:10,140 --> 00:31:17,080
Asegúrese de que no entre luz por el espacio entre sus manos y sus ojos.
kaori

7
00:31:17,080 --> 00:31:22,980
Relajemos la tensión en nuestro cuello y hombros.

8
00:31:25,230 --> 00:31:32,130
Parpadea lentamente 10 veces a tu propio ritmo.
lo devolveré así

9
00:31:32,130 --> 00:31:32,350
es

10
00:31:32,350 --> 00:31:41,310
fin

11
00:31:41,310 --> 00:31:51,750
Guau

12
00:31:51,750 --> 00:31:55,010
Quitemos nuestras manos lentamente.

13
00:31:55,010 --> 00:31:59,670
¿Qué opinas?

14
00:32:00,430 --> 00:32:01,710
¿Terminaste?

15
00:45:20,200 --> 00:45:26,380
Haré algo que te haga sentir bien. Muéstrame tu polla.

16
00:45:26,380 --> 00:45:33,180
Ya

17
00:45:33,180 --> 00:45:39,400
¿Qué está pasando?

18
00:45:39,400 --> 00:45:42,820
¿Estás emocionado?

19
00:45:46,660 --> 00:45:48,380
Dime si te gustan los hombres

20
00:46:45,580 --> 00:46:46,920
¿Me estás mirando? te estoy lamiendo

21
00:48:47,500 --> 00:48:48,500
¿Qué opinas?

22
00:49:56,560 --> 00:49:57,860
¿Puedo hacerlo aún más difícil?

23
00:59:31,979 --> 00:59:35,620
Primero, coloca tus dedos sobre tus párpados y masajea suavemente.

24
00:59:36,960 --> 00:59:40,800
Si está en contacto con otras personas, tenga cuidado al ir.
Por favor.

25
01:00:08,910 --> 01:00:11,290
Haz lo mismo debajo de tus ojos.

26
01:00:12,570 --> 01:00:17,250
Libere la tensión de su cuello y hombros y relájese a medida que avanza.
Vamos.

27
01:00:18,990 --> 01:00:23,210
Masajee suavemente sin presionar demasiado.

28
01:00:26,670 --> 01:00:31,550
Luego, use los pulgares para masajear suavemente las esquinas internas de los ojos.

29
01:00:57,960 --> 01:01:04,800
Ahora que está terminado, quitemos las manos lentamente.

30
01:01:04,800 --> 01:01:05,698
¿Lo fue?

31
01:01:05,700 --> 01:01:06,700
¿Terminaste?

32
01:01:08,060 --> 01:01:12,180
Cuando hayas terminado, ve a la siguiente esquina.
Ey