1
00:00:17,840 --> 00:00:19,500
आज के लिए इतना ही।

2
00:00:20,760 --> 00:00:21,980
उम्म...

3
00:00:22,040 --> 00:00:23,080
पृष्ठ 23?

4
00:00:23,740 --> 00:00:25,360
आपको इसके लिए अध्ययन करना चाहिए.

5
00:00:25,680 --> 00:00:26,540
अगले सप्ताह आपकी परीक्षा है.

6
00:00:27,100 --> 00:00:27,760
ठीक है।

7
00:00:28,400 --> 00:00:30,140
अच्छे से करो ना।

8
00:00:30,760 --> 00:00:31,300
ठीक है।

9
00:00:31,880 --> 00:00:37,020
घर जाते समय सावधान रहें।

10
00:00:37,560 --> 00:00:38,120
ठीक है।

11
00:00:38,700 --> 00:00:39,320
धन्यवाद।

12
00:00:40,760 --> 00:00:50,320
मेँ घर पर हूँ।

13
00:00:51,500 --> 00:00:52,320
मेँ घर पर हूँ।

14
00:00:55,570 --> 00:00:59,830
मैं इस वसंत से एक प्रशिक्षक के रूप में इस स्कूल में भाग ले रहा हूँ।

15
00:00:59,830 --> 00:01:07,540
मैंने शिक्षक बनने के लिए कड़ी मेहनत की और मैं आत्मविश्वास और आशा से भरा हुआ था।

16
00:01:14,730 --> 00:01:15,970
ओह, सुश्री कासुई।

17
00:01:17,750 --> 00:01:26,070
सुश्री कासुई, कक्षा समाप्त होते ही आपको स्टाफ रूम में वापस जाना होगा।

18
00:01:29,060 --> 00:01:30,540
मैं अभी सफ़ाई कर दूँगा.

19
00:01:30,540 --> 00:01:39,860
मैं समझता हूं कि आपको इस स्कूल की आदत हो रही है, लेकिन कृपया संयत रहें।

20
00:01:45,750 --> 00:01:51,600
मैंने विद्यार्थियों से सुना कि आपसे परामर्श लिया गया है।

21
00:01:53,760 --> 00:01:54,600
यह एक समस्या है.

22
00:01:55,960 --> 00:01:58,700
काज़ुई-सेंसि एक शिक्षक हैं।

23
00:01:58,700 --> 00:01:58,880
आप एक छात्र हैं.

24
00:02:01,880 --> 00:02:04,340
आप छात्र के करियर संबंधी सलाह की जिम्मेदारी नहीं ले सकते।

25
00:02:09,040 --> 00:02:11,520
यह कोई करियर संबंधी सलाह नहीं है.

26
00:02:13,330 --> 00:02:14,390
एक छात्र था जो शिक्षक बनना चाहता था।

27
00:02:15,610 --> 00:02:17,410
इसलिए मैंने अपने अनुभव के आधार पर उनसे बात की.

28
00:02:19,320 --> 00:02:20,200
यह संचार का एक हिस्सा है.

29
00:02:21,540 --> 00:02:22,580
अच्छा ऐसा है।

30
00:02:24,730 --> 00:02:27,110
खैर, मीटिंग शुरू होने वाली है.

31
00:02:28,190 --> 00:02:31,110
कृपया स्टाफ रूम में जाएँ और मुझे तैयार होने में मदद करें।

32
00:02:38,680 --> 00:02:48,080
शिन्दो सेंसेई, जो स्कूल के प्रमुख के रूप में व्यावहारिक प्रशिक्षण के प्रभारी हैं।

33
00:02:49,640 --> 00:02:52,220
वह शोवा मस्तिष्क वाले एक अद्वितीय शिक्षक हैं।

34
00:02:52,640 --> 00:02:54,880
उसकी मेरे साथ कोई भावना या राय नहीं है.

35
00:02:56,800 --> 00:02:58,560
लेकिन चूंकि यह एक व्यावहारिक प्रशिक्षण है,

36
00:02:58,960 --> 00:03:01,720
यदि वह बहुत अधिक अपना आपा खो देता है,

37
00:03:01,900 --> 00:03:04,440
व्यावहारिक प्रशिक्षण का मूल्यांकन कम हो जाएगा, इसलिए मेरे पास इसे सहने के अलावा कोई विकल्प नहीं है।

38
00:03:18,280 --> 00:03:19,180
मुझे आपको इंतज़ार कराने के लिए खेद है।

39
00:03:20,040 --> 00:03:21,600
ओह, तात्सुई सेंसेई।

40
00:03:23,250 --> 00:03:23,870
खैर, आज से,

41
00:03:23,870 --> 00:03:26,010
इसलिए, मैं चाहता हूं कि आप स्विमिंग क्लब में शामिल हों।

42
00:03:40,860 --> 00:03:42,220
मैं तैराकी में अच्छा नहीं हूँ.

43
00:03:43,920 --> 00:03:44,800
और मेरे पास स्विमसूट नहीं है.

44
00:03:46,340 --> 00:03:47,340
चिंता मत करो।

45
00:03:48,220 --> 00:03:49,260
मैं स्विमिंग क्लब का प्रमुख हूं.

46
00:03:50,780 --> 00:03:51,200
तो, चिंता मत करो.

47
00:03:53,130 --> 00:03:57,440
ओह, और कृपया इस स्विमसूट का उपयोग करें।

48
00:04:02,770 --> 00:04:03,350
क्या मुझे इसे पहनना होगा?

49
00:04:06,420 --> 00:04:06,940
शिकायत मत करो.

50
00:04:07,800 --> 00:04:09,160
कृपया अपने कपड़े बदल लें.

51
00:04:09,160 --> 00:04:19,480
क्लब शुरू होने वाला है और मैं ही प्रशिक्षण अवधि के दौरान मूल्यांकन करने वाला हूँ।

52
00:04:23,680 --> 00:04:26,080
बेहतर होगा कि आप ऐसा कुछ भी न करें जो नकारात्मक हो।

53
00:04:35,180 --> 00:04:38,880
लड़के वहाँ हैं, इसलिए कृपया तैयार होकर आएँ।

54
00:04:39,840 --> 00:04:40,400
कृपया।

55
00:04:41,120 --> 00:05:31,760
मुझे डर है कि मैं असफल हो जाऊँगा।

56
00:05:42,540 --> 00:06:26,440
मुझे अपने कपड़े बदलने हैं.

57
00:06:28,280 --> 00:06:29,680
क्लब शुरू होने वाला है.

58
00:06:30,500 --> 00:07:43,150
मैं इसे कैसे पहनूं?

59
00:07:43,150 --> 00:09:51,530
आज से मैं आपका कोच बनने जा रहा हूं।

60
00:09:54,820 --> 00:09:55,420
धन्यवाद।

61
00:09:58,080 --> 00:10:00,540
आइए वार्म-अप अभ्यास से शुरुआत करें।

62
00:10:01,740 --> 00:10:01,960
हाँ।

63
00:10:06,130 --> 00:10:09,350
कृपया मेरे साथ वार्म-अप अभ्यास करें।

64
00:10:11,960 --> 00:10:13,360
चलो शुरू करो।

65
00:10:13,580 --> 00:10:14,000
हाँ।

66
00:10:15,040 --> 00:10:16,880
सबसे पहले, आइए पुश-अप्स करें।

67
00:10:17,520 --> 00:10:17,920
हाँ।

68
00:10:18,520 --> 00:10:18,860
चलो भी।

69
00:10:19,740 --> 00:10:22,380
1, 2, 3, 4.

70
00:10:25,200 --> 00:10:29,620
1, 2, 3, 4.

71
00:10:33,420 --> 00:10:35,860
अपने पैर बाहर रखो.

72
00:10:38,960 --> 00:10:46,560
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

73
00:10:47,480 --> 00:11:02,450
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

74
00:11:03,750 --> 00:11:04,950
अब बैठ जाएं और अपने पैरों को खोल लें।

75
00:11:06,970 --> 00:11:07,850
अपने पैर फैलाओ.

76
00:11:07,850 --> 00:11:09,430
बैठ जाओ.

77
00:11:10,130 --> 00:11:11,430
बैठ जाओ.

78
00:11:13,070 --> 00:11:14,030
अपने पैर फैलाओ.

79
00:11:17,200 --> 00:11:18,080
अपने पैर फैलाओ.

80
00:11:18,080 --> 00:11:18,700
आप क्या कर रहे हो?

81
00:11:19,080 --> 00:11:19,720
जल्दी करो।

82
00:11:28,440 --> 00:11:29,940
अपने पैरों के पिछले हिस्से को तानें।

83
00:11:34,270 --> 00:11:35,150
अपने पैरों के पिछले हिस्से को तानें।

84
00:11:35,150 --> 00:11:35,190
कृपया अपने घुटने मोड़ लें.

85
00:11:35,790 --> 00:11:36,630
कृपया अपने घुटने मोड़ लें.

86
00:11:37,190 --> 00:11:38,230
अपने घुटनों को फैलाना महत्वपूर्ण है।

87
00:11:39,210 --> 00:11:39,830
अपने घुटनों को फैलाना महत्वपूर्ण है।

88
00:11:40,890 --> 00:11:44,210
चलो फिर से करे।

89
00:11:44,210 --> 00:11:54,190
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

90
00:11:54,570 --> 00:11:55,050
एक बार और.

91
00:11:55,770 --> 00:12:04,990
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

92
00:12:04,990 --> 00:12:14,470
1,2,3,4,5,6,7,8

93
00:12:14,470 --> 00:12:15,630
अब, दूसरा पक्ष.

94
00:12:16,190 --> 00:12:18,450
अपने पैरों को इस तरह फैलाएं.

95
00:12:19,950 --> 00:12:20,830
अपनी रीढ़ को तानें.

96
00:12:21,890 --> 00:12:22,270
इस कदर।

97
00:12:24,710 --> 00:12:27,270
अपनी भुजाएँ सीधी तानें।

98
00:12:28,260 --> 00:12:29,080
चलो यह करते हैं।

99
00:12:29,140 --> 00:12:35,100
1,2,3,4,5,6,7,8

100
00:12:35,100 --> 00:13:17,660
1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7

101
00:13:17,660 --> 00:14:37,320
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30, 31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,40,41,42,42,43,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,4 4,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,4 4,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44,44

102
00:14:37,990 --> 00:14:43,210
ख़ैर, यह मज़ाक के लिए कुछ ज्यादा ही है, है ना?

103
00:14:44,780 --> 00:14:46,780
यह शर्मनाक है, है ना?

104
00:14:47,830 --> 00:14:48,770
कृपया इसे अभी हटा दें.

105
00:14:50,250 --> 00:14:51,640
यह सही है।

106
00:14:53,920 --> 00:14:58,780
लेकिन अगर ये वीडियो स्कूल में फैल गया तो बड़ी बात होगी.

107
00:15:06,270 --> 00:15:11,600
इसलिए मैंने कैमरा हटाने और अपराधी की पहचान करने का फैसला किया।

108
00:15:14,450 --> 00:15:14,890
वास्तव में?

109
00:15:15,510 --> 00:15:15,850
हाँ।

110
00:15:16,610 --> 00:15:17,830
आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।

111
00:15:17,830 --> 00:15:17,950
मुझे खेद है।

112
00:15:25,520 --> 00:15:26,880
मैं मुफ्त मे नहीं मिलता।

113
00:15:29,260 --> 00:15:30,280
मैं मुफ्त मे नहीं मिलता।

114
00:15:31,500 --> 00:15:33,540
इसे रोक।

115
00:15:36,540 --> 00:15:40,100
मैं चाहता हूं कि आप इस पर पीछे मुड़कर देखें।

116
00:15:45,200 --> 00:15:45,880
नहीं.

117
00:15:47,080 --> 00:15:52,670
मैं आपको बता रहा हूं.

118
00:15:56,440 --> 00:16:00,660
इसे रोक।

119
00:16:06,290 --> 00:16:07,310
ज़ोर से बोलना बेहतर है.

120
00:16:07,770 --> 00:16:09,850
मैं तुम्हें बता रहा हूँ।

121
00:16:09,850 --> 00:16:10,990
मैं माफी चाहता हूँ माफी चाहता हूँ।

122
00:16:11,950 --> 00:16:26,520
कृपया मेरे लिए अच्छे रहो।

123
00:16:45,410 --> 00:16:52,430
कृपया इतना क्रोधित न हों.

124
00:17:01,090 --> 00:17:01,990
मैं तुम्हें अपनी बांहों में डालूंगा.

125
00:17:05,840 --> 00:17:06,560
मैं कुछ भी बुरा नहीं कह रहा हूं.

126
00:17:09,300 --> 00:17:09,900
तुम बहुत मतलबी लग रहे हो.

127
00:17:10,740 --> 00:17:12,040
तुम बहुत मतलबी लग रहे हो.

128
00:17:12,500 --> 00:17:19,630
नहीं, मैं नहीं हूँ।

129
00:17:19,630 --> 00:17:20,910
बिलकुल नहीं।

130
00:17:25,860 --> 00:17:27,620
नहीं, मैं नहीं हूँ।

131
00:17:27,620 --> 00:17:28,420
मैं नहीं हूँ।

132
00:17:28,800 --> 00:17:37,200
मुझे माफ़ करें।

133
00:17:37,980 --> 00:17:38,840
तुमने तो बस तिरछी नजरें झुका लीं.

134
00:17:40,150 --> 00:17:40,960
नहीं, मैंने नहीं किया.

135
00:17:41,090 --> 00:17:45,230
शायद वह उस प्रकार की व्यक्ति है जो इसे अच्छी तरह से महसूस कर सकती है।

136
00:17:48,380 --> 00:17:49,300
मुझे ऐसा नहीं लगता।

137
00:17:53,210 --> 00:18:00,160
कृपया उसका ख्याल रखें.

138
00:18:01,710 --> 00:18:18,540
छूना नहीं मुझे।

139
00:18:18,540 --> 00:18:19,080
छूना नहीं मुझे।

140
00:18:30,010 --> 00:18:34,020
क्या आप हर दिन ऐसा कर रहे हैं?

141
00:18:35,700 --> 00:18:37,300
कृपया इसे रोकें।

142
00:18:42,980 --> 00:18:45,460
यह महसूस करना आसान है जब आप कहते हैं, कृपया इसे रोकें।

143
00:18:48,480 --> 00:18:49,640
मैं यह पता नहीं लगाना चाहता कि आप इसे महसूस करते हैं।

144
00:18:52,070 --> 00:18:54,350
खून देखो. यह क्या है?

145
00:18:55,050 --> 00:18:57,390
ऐसा लग रहा है जैसे स्विमसूट के ऊपर से एक उंगली अंदर जाने वाली है.

146
00:18:58,430 --> 00:19:03,230
यह एक स्केलपेल है.

147
00:19:04,230 --> 00:19:11,090
यह बेकार है.

148
00:20:10,270 --> 00:20:10,870
कृपया चिंता न करें।

149
00:20:17,520 --> 00:20:20,400
मैं डॉक्टर का मूल्यांकन अच्छे से लिखूंगा.

150
00:20:22,430 --> 00:20:56,820
मुझे तुम्हारी गांड के लिए खेद है.

151
00:21:05,620 --> 00:22:02,300
एक पुरस्कार के तौर पर।

152
00:22:04,250 --> 00:22:04,770
यह ठीक है क्या?

153
00:22:05,450 --> 00:22:11,020
यह डॉक्टर का अच्छा शरीर है.

154
00:22:15,940 --> 00:22:16,740
क्या ये ठीक है?

155
00:22:17,160 --> 00:22:20,680
क्या यह मजाक होगा?

156
00:22:22,320 --> 00:22:23,910
मैं इसे नहीं काटूंगा.

157
00:22:23,910 --> 00:22:24,410
नहीं, मैं नहीं हूँ।

158
00:22:24,410 --> 00:22:36,830
यदि आप बुरा न मानें,

159
00:22:38,770 --> 00:22:40,860
मैं अपना हाथ तुम्हारी पीठ के पीछे रखूँगा।

160
00:24:52,340 --> 00:26:15,870
नहीं, मैं नहीं हूँ।

161
00:26:15,870 --> 00:26:16,170
मुझे देखने दो।

162
00:26:16,570 --> 00:26:17,530
नहीं, मैं नहीं हूँ।

163
00:26:26,570 --> 00:26:27,190
अगर यह तीव्र है तो मुझे कोई आपत्ति नहीं है।

164
00:27:56,400 --> 00:27:56,840
मैं इसे नहीं लूंगा.

165
00:28:13,070 --> 00:28:14,150
यह मासुई-सेंसि के कारण है।

166
00:28:15,070 --> 00:28:16,480
क्या आप चाहेंगे कि मैं इसे बदल दूं?

167
00:29:58,540 --> 00:30:02,970
या क्या आप चाहते हैं कि मैं इसे आपकी नाभि में डाल दूं?

168
00:30:06,250 --> 00:30:10,120
तुम्हें यह पसंद नहीं है, है ना?

169
00:30:10,920 --> 00:30:12,060
नहीं, मैं नहीं करता.

170
00:30:12,640 --> 00:30:13,720
कृपया मेरी उंगली चाटो.

171
00:32:48,260 --> 00:32:50,400
कृपया तर्कसंगत ढंग से सोचें.

172
00:33:23,390 --> 00:33:24,670
तुम्हें यह महसूस नहीं होता, है ना?

173
00:33:24,790 --> 00:33:25,610
नहीं, मैं नहीं करता.

174
00:33:33,160 --> 00:33:33,700
क्या गलत?

175
00:33:42,860 --> 00:33:43,240
मुझे माफ़ करें।

176
00:33:44,020 --> 00:34:56,430
मैं इस बदबूदार शैम्पू का उपयोग करने जा रहा हूँ।

177
00:34:57,470 --> 00:35:34,430
मैं तुम्हारे बाल सुखाने जा रहा हूँ.

178
00:37:05,160 --> 00:37:06,920
यह आपका पसंदीदा शैम्पू है.

179
00:37:13,940 --> 00:37:17,490
मैं यह नहीं कर सकता.

180
00:37:56,840 --> 00:37:58,300
मैं मरने जा रहा हूँ।

181
00:37:59,280 --> 00:38:14,860
मरो मत.

182
00:39:30,370 --> 00:39:30,550
मैं मर रहा हूं।

183
00:39:48,020 --> 00:39:48,440
मुझे माफ़ करें।

184
00:39:48,860 --> 00:39:51,910
कृपया इसका अफसोस न करें.

185
00:49:10,470 --> 00:49:26,060
मैं छुट्टी लेने जा रहा हूं.

186
00:50:17,290 --> 00:50:19,250
मैं छुट्टी लेने जा रहा हूं.

187
00:54:55,070 --> 00:54:58,130
मैं छुट्टी लेने जा रहा हूं.

188
00:55:37,830 --> 00:57:03,720
मैं छुट्टी लेने जा रहा हूं.

189
00:58:12,490 --> 01:07:18,290
मैं छुट्टी लेने जा रहा हूं.

190
01:07:18,290 --> 01:07:19,370
मुझसे गलती हो गयी।

191
01:07:19,930 --> 01:07:21,470
वास्तव में? अच्छा ऐसा है।

192
01:07:27,470 --> 01:07:28,410
धन्यवाद।

193
01:07:29,040 --> 01:08:08,480
क्या आप यहाँ हैं जैसा कि मैंने वादा किया था?

194
01:09:00,640 --> 01:09:02,300
अगर मुझे पता चल जाए तो मुझे क्या करना चाहिए?

195
01:09:02,320 --> 01:09:07,630
मुझे नहीं पता कि आप यहां हैं या नहीं.

196
01:09:12,020 --> 01:09:12,580
मैं यहाँ हूँ।

197
01:09:12,860 --> 01:09:40,660
नहीं, मैं नहीं हूँ।

198
01:10:40,880 --> 01:10:42,820
यदि आप वापस आएं तो मुझे क्या करना चाहिए?

199
01:10:44,320 --> 01:10:45,240
चलिए एक वीडियो बनाते हैं.

200
01:10:47,000 --> 01:10:55,700
क्या तुम समझ रहे हो?

201
01:10:57,360 --> 01:10:59,720
मैं जो कहता हूं तुम्हें सुनना होगा.

202
01:11:30,160 --> 01:11:31,100
क्या मैं रुक सकता हूँ?

203
01:11:41,340 --> 01:11:46,340
अब आप आगे क्या करने वाले हैं?

204
01:11:47,040 --> 01:12:33,000
मेँ नहाने जा रही हूँ।

205
01:12:33,500 --> 01:12:34,520
ज्यादा मत बोलो.

206
01:12:36,220 --> 01:12:38,040
छात्र पता लगा लेंगे.

207
01:13:07,260 --> 01:13:08,260
नहीं.

208
01:13:10,360 --> 01:13:21,190
कृपया बैठ जाइये.

209
01:22:56,220 --> 01:23:00,260
कृपया बैठ जाओ।

210
01:23:34,920 --> 01:23:38,200
कासुमी-सेन्सी, अपने हाथ यहाँ रखो।

211
01:23:40,050 --> 01:23:50,990
कृपया अपने पैरों को समतल तैराकी स्थिति में रखें।

212
01:23:51,590 --> 01:23:52,810
समतल तैराकी स्थिति?

213
01:23:52,870 --> 01:23:54,170
अपने पैरों को इस तरह फैलाएं.

214
01:23:54,170 --> 01:23:55,870
इसे फैलाओ.

215
01:23:56,560 --> 01:23:58,800
इसे फैलाओ.

216
01:23:58,800 --> 01:24:00,680
इसे फैलाओ.

217
01:24:03,570 --> 01:24:06,410
इसे कसकर पकड़ें.

218
01:24:09,360 --> 01:24:10,340
मैं अपने पैर नहीं हिला सकता.

219
01:24:12,340 --> 01:24:14,040
इसे हथियाने की कोशिश मत करो.

220
01:24:16,300 --> 01:24:18,300
इसे कसकर पकड़ें.

221
01:24:21,060 --> 01:24:22,360
उसका समर्थन करें.

222
01:24:22,740 --> 01:24:23,940
रेडी चलो।

223
01:24:40,780 --> 01:25:01,500
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30, 31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,40,41,42,42,43,44,44,45,46,47,48,49,50,51,52,53,54,5 5,55,56,56,57,57,58,59,59,59,60,60,70,71,72,72,73,74,74,75,76,77,78,79,80,90,91,9 2,93,93,94,94,95,94,95,95,95,96,96,97,98,99,99,10,10,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19

224
01:25:01,720 --> 01:25:03,040
अब, आइए एक बैकस्ट्रोक करें।

225
01:25:04,360 --> 01:25:05,200
अपने पैर पकडो।

226
01:25:06,460 --> 01:25:09,680
अपने कंधे पकड़ो.

227
01:25:12,870 --> 01:25:13,530
सीधे रहो.

228
01:25:15,110 --> 01:25:16,910
अपनी भुजाएँ फैलाओ.

229
01:25:17,950 --> 01:25:19,150
मक्खन समुद्र.

230
01:25:20,490 --> 01:25:21,430
मक्खन समुद्र.

231
01:25:22,030 --> 01:25:22,390
धीरे से।

232
01:25:29,870 --> 01:25:39,340
हम आपका समर्थन करते हैं.

233
01:25:48,550 --> 01:25:49,890
मक्खन समुद्र.

234
01:25:51,330 --> 01:26:16,600
क्या आप अब तैरने में सक्षम हैं?

235
01:26:18,510 --> 01:26:19,710
हाँ मैं हूँ।

236
01:26:20,590 --> 01:26:21,330
धन्यवाद।

237
01:26:22,110 --> 01:26:23,310
ऐसा लगता है कि आपका शरीर कठोर है.

238
01:26:24,330 --> 01:26:27,610
उसे तैयारी करना सिखाएं.

239
01:26:27,930 --> 01:26:28,410
हाँ।

240
01:26:29,130 --> 01:26:29,850
बोर्ड पर आ जाओ.

241
01:26:32,150 --> 01:26:35,800
मैं तुम्हारी मदद करूंगा।

242
01:26:36,360 --> 01:26:37,820
मैं ठीक हूँ।

243
01:26:38,440 --> 01:26:38,760
अध्यापक।

244
01:26:38,760 --> 01:26:40,400
एक दो तीन।

245
01:26:40,660 --> 01:26:41,360
आपको अपने कूल्हों को सहारा देना होगा.

246
01:26:42,720 --> 01:26:43,140
हाँ।

247
01:26:49,000 --> 01:26:50,240
आइए तैयारी का अभ्यास करें।

248
01:26:56,900 --> 01:26:58,080
अपने हाथ अपनी छाती पर रखें.

249
01:26:58,460 --> 01:26:59,500
अपने हाथ आगे करो.

250
01:27:00,360 --> 01:27:02,180
अपने कूल्हों को बाहर की ओर धकेलें।

251
01:27:02,320 --> 01:27:04,000
अपनी छाती को अपनी छाती पर रखें.

252
01:27:04,000 --> 01:27:06,080
अपनी छाती को अपनी छाती पर रखें.

253
01:27:06,820 --> 01:27:08,860
एक दो तीन।

254
01:27:09,280 --> 01:27:10,320
वापस जाओ.

255
01:27:11,760 --> 01:27:12,500
आगे बढ़ो।

256
01:27:13,520 --> 01:27:15,040
वापस जाओ.

257
01:27:15,840 --> 01:27:16,560
आगे बढ़ो।

258
01:27:16,560 --> 01:27:19,690
वापस जाओ.

259
01:27:20,290 --> 01:27:24,130
यह देखो।

260
01:27:59,470 --> 01:28:02,450
और अधिक वापस जाओ.

261
01:28:05,000 --> 01:28:07,140
अपने कंधे तानें.

262
01:28:08,960 --> 01:28:09,200
अच्छा।

263
01:28:09,740 --> 01:28:11,280
अपने कंधे अंदर करो.

264
01:28:13,560 --> 01:28:17,490
मैं थक गया हूँ.

265
01:28:18,330 --> 01:28:18,950
अच्छा।

266
01:28:19,770 --> 01:28:20,490
अच्छा।

267
01:28:23,690 --> 01:28:24,230
अच्छा ऐसा है।

268
01:28:24,810 --> 01:28:27,170
अगला प्रारंभिक अभ्यास है।

269
01:28:27,470 --> 01:28:27,990
मैं तुम्हारी मदद करूंगा।

270
01:28:28,230 --> 01:28:28,370
ठीक है।

271
01:28:28,370 --> 01:28:30,510
सेंसेई, मुझे क्षमा करें।

272
01:28:30,550 --> 01:28:31,610
यह फ्रंट किक है.

273
01:28:32,330 --> 01:28:33,330
फ्रंट किक.

274
01:28:33,810 --> 01:28:35,010
मैं यह नहीं कर सकता.

275
01:28:35,630 --> 01:28:36,690
मैं यह नहीं कर सकता.

276
01:28:37,810 --> 01:28:39,370
कृपया बैठ जाओ।

277
01:28:40,430 --> 01:28:41,170
मुझे इसकी आदत नहीं है.

278
01:28:42,090 --> 01:28:43,190
ध्यान से।

279
01:28:43,670 --> 01:28:44,230
अपने पैर हिलाओ.

280
01:28:45,210 --> 01:28:46,090
हाँ।

281
01:28:52,460 --> 01:28:53,160
फ्रंट किक.

282
01:28:55,280 --> 01:28:55,500
अपने पैर हिलाओ.

283
01:28:56,900 --> 01:28:58,720
मुझे माफ़ करें।

284
01:29:01,060 --> 01:29:03,100
अपनी ठोड़ी उठाओ.

285
01:29:03,100 --> 01:29:03,440
अपनी ठोड़ी उठाओ.

286
01:29:04,450 --> 01:29:06,030
अपनी ठुड्डी उठाएँ और अपनी ठुड्डी आगे की ओर चिपकाएँ।

287
01:29:06,790 --> 01:29:09,340
अपनी ठुड्डी आगे की ओर चिपकाएँ।

288
01:29:17,760 --> 01:29:18,480
मैं यह नहीं कर सकता.

289
01:29:19,760 --> 01:29:20,740
मैं यह नहीं कर सकता.

290
01:29:25,450 --> 01:29:26,690
आप यह कर सकते हैं।

291
01:29:40,300 --> 01:29:43,680
कसुई सेंसेई, आपका शरीर कठोर है।

292
01:29:44,000 --> 01:29:44,640
मैं सहमत हूं।

293
01:29:45,360 --> 01:29:46,300
मैं इसमें कुछ नहीं कर सकता.

294
01:29:46,760 --> 01:29:48,120
मैं तुम्हारी मालिश कर दूँगा.

295
01:29:48,860 --> 01:29:49,860
मैं ट्रेन में तुम्हारी मालिश कर दूँगा.

296
01:29:53,760 --> 01:29:55,480
कृपया आराम करें।

297
01:29:57,120 --> 01:29:58,280
अपने हाथ बढ़ाएं।

298
01:29:59,940 --> 01:30:01,540
उसकी मालिश करो.

299
01:30:03,260 --> 01:30:09,570
उसकी अच्छी तरह मालिश करें.

300
01:30:12,970 --> 01:30:14,690
विशेषकर यहाँ के आसपास।

301
01:30:14,870 --> 01:30:15,270
विशेषकर यहाँ के आसपास।

302
01:30:17,040 --> 01:30:18,010
उसके हाथ ख़राब हैं.

303
01:30:19,820 --> 01:30:21,350
उसकी अच्छी तरह मालिश करें.

304
01:30:25,410 --> 01:30:26,750
इस हिस्से की मालिश करें.

305
01:30:41,770 --> 01:30:43,140
गर्दन और छाती की मालिश करें.

306
01:30:44,580 --> 01:30:44,760
यहां मालिश करें.

307
01:30:52,500 --> 01:31:12,920
मैं तुम्हारे हाथों की मालिश कर दूंगा.

308
01:31:16,540 --> 01:31:17,780
इससे अच्छे से मसाज करें.

309
01:31:20,360 --> 01:31:21,970
बाकी हिस्सों की अच्छे से मालिश करें.

310
01:31:22,730 --> 01:31:25,930
यदि आप इसे धीरे से नहीं करेंगे तो आपका शरीर नरम नहीं होगा।

311
01:31:26,750 --> 01:31:28,780
उसको क्या हुआ है?

312
01:31:28,820 --> 01:31:28,960
कैसा है?

313
01:31:30,940 --> 01:31:31,540
यह आश्चर्यजनक है।

314
01:31:32,120 --> 01:31:32,940
यह पतला है.

315
01:31:33,760 --> 01:31:34,620
मुझें नहीं पता।

316
01:31:36,480 --> 01:31:37,060
यह चिपचिपा नहीं है.

317
01:31:38,140 --> 01:31:39,320
सेंसेई, इसे देखो।

318
01:31:40,300 --> 01:31:41,560
यह बहुत चिपचिपा है.

319
01:31:42,500 --> 01:31:50,870
क्या गलत?

320
01:31:51,090 --> 01:32:03,680
यह नरम होना चाहिए, लेकिन यह कठिन है.

321
01:32:04,100 --> 01:32:04,420
यह मुश्किल है।

322
01:32:05,790 --> 01:32:06,590
मैं इसमें कुछ नहीं कर सकता.

323
01:32:07,660 --> 01:32:09,000
मुझे क्षमा करें, सेंसेई।

324
01:32:10,320 --> 01:32:13,020
कठोर भाग को चाटोगे तो वह मुलायम हो जायेगा।

325
01:32:14,260 --> 01:32:14,860
हाँ।

326
01:32:15,340 --> 01:32:17,790
मुझे माफ़ करें।

327
01:32:17,790 --> 01:32:18,130
कोई बात नहीं।

328
01:32:19,190 --> 01:32:20,010
मैं इसे करूँगा।

329
01:32:22,350 --> 01:32:30,580
अपने कूल्हे की मालिश करना न भूलें।

330
01:32:33,820 --> 01:32:34,680
महान।

331
01:32:35,660 --> 01:32:36,280
वह यह कर रहा है.

332
01:32:49,160 --> 01:32:52,970
कैसा है?

333
01:32:57,460 --> 01:32:59,380
यह कठिन होता जा रहा है.

334
01:33:00,560 --> 01:33:03,420
क्या आप ठीक हैं?

335
01:33:03,740 --> 01:33:05,140
इस तरफ भी.

336
01:33:05,140 --> 01:33:07,100
अध्यापक, यह अद्भुत है.

337
01:33:07,680 --> 01:33:09,540
मैं तुम्हें और चाटूंगा.

338
01:33:10,020 --> 01:33:10,580
मुझे यह करने की इच्छा है।

339
01:33:12,790 --> 01:33:19,260
खड़े हो जाओ.

340
01:33:22,020 --> 01:33:24,260
मजबूती से खड़े हो जाओ.

341
01:33:24,660 --> 01:33:25,700
मजबूती से खड़े हो जाओ.

342
01:33:25,700 --> 01:33:26,680
ऊपर देखो।

343
01:33:27,500 --> 01:33:28,640
ऊपर देखो।

344
01:33:29,950 --> 01:33:33,500
इसे मजबूती से पकड़ें.

345
01:33:34,440 --> 01:33:36,580
इसे मजबूती से पकड़ें.

346
01:33:36,580 --> 01:33:36,700
इसे मजबूती से पकड़ें.

347
01:33:37,220 --> 01:33:37,460
इसे मजबूती से पकड़ें.

348
01:33:37,600 --> 01:33:44,720
इसे मजबूती से पकड़ें.

349
01:33:44,720 --> 01:33:45,680
यह एक वॉर्मअप एक्सरसाइज है.

350
01:33:47,220 --> 01:33:51,470
यह एक वॉर्मअप एक्सरसाइज है.

351
01:33:51,530 --> 01:34:00,980
यह एक वॉर्मअप एक्सरसाइज है.

352
01:34:01,320 --> 01:34:02,360
कृपया मेरी मालिश कर दीजिए.

353
01:34:03,280 --> 01:34:04,140
कृपया गंभीर रहें.

354
01:34:19,000 --> 01:34:20,680
मैं तुम्हारी मालिश करना भूल गया.

355
01:34:21,460 --> 01:34:22,500
मुझे मसाज मिली.

356
01:34:23,520 --> 01:34:24,940
गर्मी है.

357
01:34:26,460 --> 01:34:33,420
कृपया ठीक से बैठें.

358
01:34:53,350 --> 01:34:54,130
मैं बहुत सख्त हो गया हूं.

359
01:35:01,800 --> 01:35:02,460
कृपया मेरे कूल्हों पर झुक जाओ.

360
01:35:02,460 --> 01:35:02,860
आपको सिर के पिछले हिस्से को चाटना है।

361
01:35:04,560 --> 01:35:04,820
हाँ।

362
01:35:49,560 --> 01:35:50,880
मनको फैलाओ.

363
01:35:51,320 --> 01:35:52,560
इस कदर।

364
01:35:53,320 --> 01:35:54,500
मनको को दोनों हाथों से फैलाएं.

365
01:35:55,280 --> 01:35:56,260
मनको को दोनों तरफ से फैला लीजिए.

366
01:35:57,360 --> 01:35:57,900
आप क्या सुन रहे हैं?

367
01:36:34,940 --> 01:36:45,660
मैंने सभी से अपनी मालिश करवाई, इसलिए मुझे आपकी मालिश करनी होगी।

368
01:36:47,540 --> 01:36:47,680
अच्छा ऐसा है।

369
01:36:47,900 --> 01:36:49,360
सब लोग उसे घेर लो.

370
01:36:49,660 --> 01:36:49,780
हाँ।

371
01:36:50,460 --> 01:36:52,290
चलो भी।

372
01:36:53,130 --> 01:36:53,650
हाँ।

373
01:37:08,710 --> 01:37:09,230
बैठ जाओ.

374
01:37:16,470 --> 01:37:17,030
बैठ जाओ.

375
01:37:18,150 --> 01:37:18,670
अच्छा ऐसा है।

376
01:37:24,210 --> 01:37:25,550
सेंसेई, मेरा एक हाथ नहीं है।

377
01:37:25,810 --> 01:37:26,610
तो, मैं एक मुँह रखना चाहूँगा।

378
01:37:27,810 --> 01:37:28,330
क्या?

379
01:37:28,670 --> 01:37:30,010
मैं एक मुँह रखना चाहूँगा.

380
01:37:30,450 --> 01:37:31,650
सेंसेई.

381
01:37:46,300 --> 01:37:47,280
सेंसेई, इसे बड़ा करो।

382
01:37:47,760 --> 01:37:48,160
अपना मुँह खोलो।

383
01:37:48,280 --> 01:37:48,640
ओह, मैं समझा।

384
01:37:48,780 --> 01:37:49,380
अच्छी बात है।

385
01:37:50,500 --> 01:37:51,440
अरे नहीं।

386
01:37:53,280 --> 01:37:53,760
आप सहज दिख रहे हैं.

387
01:37:57,640 --> 01:37:59,360
कृपया उसे अपने मुँह से मालिश दें।

388
01:38:00,300 --> 01:38:00,880
हाँ।

389
01:38:03,970 --> 01:38:05,770
कृपया अपने हाथ एक साथ रखें.

390
01:38:07,710 --> 01:38:09,190
कृपया अपने हाथ एक साथ रखें.

391
01:38:09,590 --> 01:38:11,350
आप सहज दिख रहे हैं.

392
01:38:14,250 --> 01:38:15,770
कृपया अपनी स्थिति बदलें.

393
01:38:17,100 --> 01:38:17,990
कृपया अपनी स्थिति बदलें.

394
01:38:19,650 --> 01:38:21,090
आप सहज दिख रहे हैं.

395
01:38:34,260 --> 01:38:34,860
कृपया अपने हाथ एक साथ रखें.

396
01:38:37,680 --> 01:38:39,140
कृपया अपने हाथ एक साथ रखें.

397
01:38:39,140 --> 01:38:42,210
अधिक साँस लें और अधिक साँस छोड़ें।

398
01:38:42,690 --> 01:38:46,650
यह अच्छा लग रहा है।

399
01:38:49,920 --> 01:38:52,620
आप लोगों को अपनी दैनिक गतिविधियों में इतना सक्रिय नहीं होना चाहिए।

400
01:38:53,850 --> 01:38:54,670
हाँ, मुझे खेद है.

401
01:38:55,310 --> 01:38:56,290
मेहनत से पढ़ाई।

402
01:38:56,850 --> 01:38:57,050
हाँ।

403
01:38:58,210 --> 01:38:59,670
कृपया मुझे बहुत सी चीजें सिखाएं।

404
01:39:01,850 --> 01:39:02,890
इसे अपने दाहिने हाथ से करें।

405
01:39:03,790 --> 01:39:04,650
इसे अपने बाएं हाथ से करें.

406
01:39:05,230 --> 01:39:05,890
यह भी एक मुख है.

407
01:39:06,270 --> 01:39:06,590
मैं तुमसे कह रहा हूं कि यह ठीक है।

408
01:39:10,300 --> 01:39:11,460
यह अच्छा लग रहा है।

409
01:39:11,460 --> 01:39:11,720
अच्छी बात नहीँ हे।

410
01:39:33,720 --> 01:39:34,840
अच्छी बात नहीँ हे।

411
01:39:34,920 --> 01:39:36,280
आप हार क्यों मान रहे हैं?

412
01:39:37,280 --> 01:39:38,520
आप बहुत अच्छा कर रहे थे.

413
01:39:40,880 --> 01:39:41,960
मेरी और मालिश करो.

414
01:39:47,460 --> 01:39:48,880
तुम बड़े हो गए.

415
01:40:01,020 --> 01:40:02,360
यह अच्छा लग रहा है।

416
01:40:14,080 --> 01:40:15,760
मैं बहुत खुश हूं.

417
01:40:16,100 --> 01:40:20,990
आइए मिलकर काम करें.

418
01:40:26,220 --> 01:40:27,340
यह अच्छा लग रहा है।

419
01:40:33,440 --> 01:40:34,700
आप प्रेरित हैं.

420
01:40:34,700 --> 01:40:35,100
मैं खुश हूँ कि आपको यह पसंद है।

421
01:40:46,940 --> 01:40:47,520
अच्छा ऐसा है।

422
01:40:48,120 --> 01:40:50,380
क्या आप चाहते हैं कि मैं यह सब एक साथ रखूँ?

423
01:40:53,010 --> 01:40:54,450
जब आप इसे अपने चेहरे के पास रखते हैं तो मुझे अच्छा लगता है।

424
01:40:58,500 --> 01:40:59,340
यह अच्छा लग रहा है।

425
01:41:03,350 --> 01:41:06,210
यह अच्छा लग रहा है।

426
01:41:08,300 --> 01:41:09,480
कसी-सेंसि.

427
01:41:10,200 --> 01:41:12,200
जिस व्यक्ति को आप चाट रहे हैं उसका चेहरा न देखें।

428
01:41:13,800 --> 01:41:16,640
जब आप बात करें तो सामने वाले की आँखों में देखकर बात करें।

429
01:41:17,620 --> 01:41:18,280
क्या तुमने वह नहीं सीखा?

430
01:41:19,280 --> 01:41:24,280
व्यक्ति की आंखों में देखकर बात करें.

431
01:41:26,700 --> 01:41:29,400
सेंसेई, मैं यहाँ हूँ।

432
01:41:30,300 --> 01:41:32,880
सेंसेई, मैं यहाँ हूँ।

433
01:41:32,960 --> 01:41:33,120
सेंसेई, मैं यहाँ हूँ।

434
01:41:33,600 --> 01:41:34,020
सेंसेई, मैं यहाँ हूँ।

435
01:41:34,420 --> 01:41:34,700
सेंसेई, मैं यहाँ हूँ।

436
01:41:37,550 --> 01:41:39,230
सेंसेई, मैं यहाँ हूँ।

437
01:41:39,330 --> 01:41:41,770
सेंसेई, मैं यहाँ हूँ।

438
01:41:48,360 --> 01:41:57,340
आइए आपकी नाभि की मालिश करें।

439
01:41:58,640 --> 01:41:58,940
हाँ।

440
01:42:00,200 --> 01:42:01,160
आइए आपकी नाभि की मालिश करें।

441
01:42:01,480 --> 01:42:04,220
यह अच्छा है, है ना?

442
01:42:04,400 --> 01:42:04,820
यह अच्छा है, है ना?

443
01:42:05,140 --> 01:42:13,490
यह अच्छा है, है ना?

444
01:42:13,490 --> 01:42:14,670
आप लोग हैं...

445
01:42:15,490 --> 01:42:17,370
चलो.

446
01:42:17,730 --> 01:43:45,000
मैं बहुत उत्साहित हूं।

447
01:43:47,400 --> 01:43:48,280
मैं अच्छा महसूस कर रहा हूँ।

448
01:44:01,190 --> 01:44:01,830
मैं अच्छा महसूस कर रहा हूँ।

449
01:44:02,310 --> 01:44:03,310
मैं और अधिक करना चाहता हूं.

450
01:44:04,270 --> 01:44:28,030
उसके लिए यह करो.

451
01:44:29,050 --> 01:44:29,650
मैं और अधिक करना चाहता हूं.

452
01:44:30,030 --> 01:44:31,930
मैं और अधिक करना चाहता हूं.

453
01:44:45,380 --> 01:44:49,860
मैं तो नींद आ रही है।

454
01:44:52,490 --> 01:44:53,250
हमें दिखाओ कि तुम क्या कर सकते हो.

455
01:44:53,250 --> 01:44:54,330
हमें दिखाओ कि तुम क्या कर सकते हो.

456
01:44:56,940 --> 01:44:57,960
मुझे बहुत अच्छा लग रहा है.

457
01:44:57,960 --> 01:45:04,580
यह सर्वोत्तम है।

458
01:45:13,420 --> 01:45:14,520
यह बहुत अच्छा है.

459
01:45:17,720 --> 01:45:19,100
हम रोमांचित हैं।

460
01:45:22,380 --> 01:45:26,900
ऐसा मत करो.

461
01:45:27,600 --> 01:45:27,820
हाँ।

462
01:45:33,480 --> 01:45:37,900
यह देखो।

463
01:45:38,680 --> 01:45:39,280
एक अच्छा है.

464
01:45:53,060 --> 01:45:55,880
ऐसा मत करो.

465
01:47:04,910 --> 01:47:05,670
अच्छा लड़का.

466
01:47:05,670 --> 01:47:10,410
यह एक जानवर की तरह था.

467
01:47:12,700 --> 01:47:14,060
यह एक जानवर की तरह था.

468
01:47:14,740 --> 01:47:43,360
उसने मुझे चाटा.

469
01:47:44,240 --> 01:47:44,520
उसने मुझे चाटा.

470
01:47:45,220 --> 01:48:00,180
उसने मुझे चाटा.

471
01:48:00,180 --> 01:48:00,260
उसने मुझे चाटा.

472
01:48:00,580 --> 01:48:03,340
उसने मुझे चाटा.

473
01:48:03,340 --> 01:48:03,440
उसने मुझे चाटा.

474
01:50:52,020 --> 01:50:52,820
उसने मुझे चाटा.

475
01:52:15,450 --> 01:53:24,960
उसने मुझे चाटा.

476
01:53:24,960 --> 01:53:26,580
यह और भी कठिन होता जा रहा है।

477
01:53:29,740 --> 01:53:30,140
चलो यह करते हैं।

478
01:53:30,580 --> 01:53:36,560
मैं तुम्हें अंदर ले जाऊंगा.

479
01:57:26,590 --> 01:57:31,320
चलो शुरू करो।