1
00:02:04,030 --> 00:02:07,440
您好，很高興見到您

2
00:02:08,240 --> 00:02:09,680
您感覺怎麼樣？

3
00:02:10,840 --> 00:02:12,360
我覺得有點累了。

4
00:02:12,880 --> 00:02:13,800
確實如此。

5
00:02:14,660 --> 00:02:17,360
已經一個星期一直站著。

6
00:02:19,700 --> 00:02:23,000
我的腿和腰都發酸了。

7
00:02:24,090 --> 00:02:47,040
那我們來重點做一下腿部按摩，謝謝您，好的，我們開始吧。

8
00:02:53,660 --> 00:02:55,320
我會先檢查一下您的狀態，好的。

9
00:02:58,740 --> 00:03:01,460
您的手真暖和。

10
00:03:02,260 --> 00:03:04,580
做按摩的時候手會變得很溫暖。

11
00:03:04,800 --> 00:03:06,080
感覺會變得怎麼樣呢

12
00:03:08,840 --> 00:03:09,760
背部感覺很好

13
00:03:14,240 --> 00:03:16,260
手也有點發麻

14
00:03:19,200 --> 00:03:21,410
這個還好，不過有點

15
00:03:21,640 --> 00:03:23,460
這附近有點緊繃

16
00:03:33,700 --> 00:03:34,980
光是用手碰一下就覺得舒服

17
00:03:35,810 --> 00:03:36,950
真的嗎？按摩

18
00:03:38,640 --> 00:03:40,200
你常去按摩嗎？

19
00:03:40,720 --> 00:03:42,460
按摩的話，一次

20
00:03:43,420 --> 00:03:46,280
大概去過一兩次，感覺不太舒服的時候

21
00:03:46,880 --> 00:03:47,820
按壓荷爾蒙

22
00:03:48,270 --> 00:03:52,840
然後再給腳底按一次

23
00:04:01,230 --> 00:04:03,340
會整體放鬆

24
00:04:03,660 --> 00:04:13,320
哦，真的好痛

25
00:04:16,230 --> 00:04:16,769
不痛嗎?

26
00:04:17,240 --> 00:04:18,760
挺舒服的，可以嗎?

27
00:04:22,110 --> 00:04:24,020
不太一樣，不過，

28
00:04:27,250 --> 00:04:27,750
這兒，

29
00:04:28,270 --> 00:04:29,690
好緊張啊，啊，

30
00:04:30,920 --> 00:04:31,500
是的，是的，是的

31
00:04:32,240 --> 00:04:32,880
林姆斯，

32
00:04:33,310 --> 00:04:38,670
林姆斯外側也貼上了哦～

33
00:04:39,660 --> 00:04:40,180
肌肉，

34
00:04:40,940 --> 00:04:46,200
感覺真是幫了大忙，努力了呢，

35
00:04:53,300 --> 00:04:54,840
真的太厲害了，不過，

36
00:04:55,480 --> 00:04:56,220
這樣已經有多久了？

37
00:04:58,800 --> 00:05:00,280
大概有五年了嗎？

38
00:05:01,080 --> 00:05:02,300
果然是很厲害呢，

39
00:05:02,970 --> 00:05:06,550
是啊，還有其他前輩在，所以完全不需要擔心。

40
00:05:07,060 --> 00:05:07,580
完全不必擔心。

41
00:05:08,220 --> 00:05:10,420
眼睛真的很厲害呢

42
00:05:14,580 --> 00:05:16,000
覺得眼睛不累嗎？

43
00:05:16,140 --> 00:05:17,000
啊，眼睛...

44
00:05:17,160 --> 00:05:19,000
是的，有點累了

45
00:05:19,800 --> 00:05:20,540
確實有些疲憊

46
00:05:21,140 --> 00:05:21,960
哦！

47
00:05:22,990 --> 00:05:27,290
好像沒有什麼穴位呢，眼睛疲勞的人照這個地方

48
00:05:28,340 --> 00:05:29,400
會有所緩解

49
00:05:30,810 --> 00:05:32,030
小孩一般眼睛比較敏銳

50
00:05:33,120 --> 00:05:34,220
能看到什麼在動

51
00:05:35,140 --> 00:05:37,080
那麼快嗎？確實，確實，確實。

52
00:05:42,070 --> 00:05:44,270
藍莓也有這麼快的效果嗎？

53
00:05:45,100 --> 00:05:46,160
怎麼回事呢？

54
00:05:47,090 --> 00:05:47,610
太厲害了。

55
00:05:48,340 --> 00:05:49,400
確實有效，真的很好。

56
00:05:50,240 --> 00:05:51,380
那我們每天都吃吧。

57
00:05:52,400 --> 00:05:55,180
每天可不行，每天都要來這裡。

58
00:05:57,000 --> 00:05:59,960
每天都在等，真的可以嗎？

59
00:06:03,900 --> 00:06:06,840
就算星期三我也差不多會休息。

60
00:06:07,510 --> 00:06:08,110
是這樣嗎？

61
00:06:08,940 --> 00:06:11,340
休息的時候做些什麼呢？

62
00:06:12,370 --> 00:06:14,350
是不是在做瑜珈之類的？

63
00:06:16,440 --> 00:06:17,000
剛才，

64
00:06:17,240 --> 00:06:18,720
果然是工作室的，

65
00:06:18,860 --> 00:06:19,840
就是這個意思吧。

66
00:06:20,510 --> 00:06:21,230
不過真的，

67
00:06:21,410 --> 00:06:24,770
雖然是學習之類的，不過也有不少無法去的日子。

68
00:06:25,440 --> 00:06:27,760
哇，所以你是去課堂上課嗎？

69
00:06:28,860 --> 00:06:32,440
是的，確實是小班制的。

70
00:06:32,760 --> 00:06:35,300
這個的話，男生也能去嗎？

71
00:06:35,400 --> 00:06:37,680
啊，我們這裡沒有，但是，

72
00:06:38,070 --> 00:06:40,430
聽說其他地方好像很多。

73
00:06:40,750 --> 00:06:41,850
是店舖的意思嗎，

74
00:06:42,640 --> 00:06:44,240
感覺必須要在不同的地方教。

75
00:06:45,100 --> 00:06:46,780
我也有這樣的想法，

76
00:06:49,240 --> 00:06:50,500
那個是挺死板的。

77
00:06:52,000 --> 00:06:54,000
是的。可能的話，

78
00:06:54,140 --> 00:06:55,300
這個可能會凝固，

79
00:06:56,760 --> 00:06:57,900
這附近和，

80
00:06:58,520 --> 00:07:00,680
也許還想再多做一點，所以，好吧。

81
00:07:03,080 --> 00:07:03,780
沒問題。

82
00:07:03,880 --> 00:07:10,280
好的。對不起。

83
00:07:12,720 --> 00:07:13,240
不、不。

84
00:07:14,240 --> 00:07:15,200
這一帶

85
00:07:19,580 --> 00:07:20,640
有點

86
00:07:23,650 --> 00:07:24,540
緊繃，

87
00:07:27,660 --> 00:07:28,280
有一點肌肉。

88
00:07:35,370 --> 00:07:36,710
肌肉真有力。

89
00:07:38,450 --> 00:07:42,940
做了很多年後，從肌肉來看

90
00:07:43,810 --> 00:07:44,430
只會變成手臂。

91
00:07:44,970 --> 00:07:45,850
容易發生這樣的情況。

92
00:07:53,540 --> 00:07:54,660
這樣按的話，

93
00:07:55,600 --> 00:07:58,150
整個腳會通知到頭。

94
00:07:58,600 --> 00:08:00,180
這裡和這個穴位，

95
00:08:00,560 --> 00:08:01,500
這樣按的話，

96
00:08:02,390 --> 00:08:03,750
血液循環會變好了，

97
00:08:04,560 --> 00:08:06,060
請在家裡試試。

98
00:08:11,300 --> 00:08:13,500
不是那個意思，腳…

99
00:08:13,500 --> 00:08:15,060
是的，不是這樣。

100
00:08:21,780 --> 00:08:25,480
真的要小心，真的很抱歉。

101
00:08:35,039 --> 00:08:39,320
果然知道壺的地方我會感到疼痛

102
00:08:39,990 --> 00:08:40,890
如果按這裡的話，

103
00:08:41,030 --> 00:08:44,410
一定會很痛吧，肝

104
00:08:47,550 --> 00:08:48,710
我去看看吧

105
00:08:51,330 --> 00:08:52,550
我的眼睛睜得很大

106
00:08:53,260 --> 00:09:01,600
這個地方很痛

107
00:09:02,240 --> 00:09:03,600
是這樣嗎？不，

108
00:09:03,950 --> 00:09:04,490
沒事的

109
00:09:06,120 --> 00:09:08,940
這張椅子是特殊類型的，壺

110
00:09:09,170 --> 00:09:10,010
按起來有點困難

111
00:09:11,110 --> 00:09:11,850
稍等一下，抱歉，

112
00:09:12,090 --> 00:09:21,810
我會用力按的，沒問題哦

113
00:09:22,640 --> 00:09:24,220
不能觸碰啊

114
00:09:24,510 --> 00:09:27,880
不，我的確不太能碰到，抱歉，

115
00:09:28,520 --> 00:09:31,160
不碰的話該怎麼辦呢，

116
00:09:31,590 --> 00:09:41,360
我在這邊稍微試一下啊，

117
00:09:44,410 --> 00:09:45,370
抱歉，有點面

118
00:09:45,750 --> 00:09:47,630
有點白，眼淚都出來了呢

119
00:09:48,210 --> 00:09:50,200
我會小心碰的

120
00:09:50,720 --> 00:09:51,800
普通人比較好吧？

121
00:09:52,130 --> 00:09:53,450
不，我還好，不太喜歡

122
00:09:53,800 --> 00:10:00,440
好的，我可以做到

123
00:10:05,060 --> 00:10:05,780
沒問題

124
00:10:12,540 --> 00:10:16,350
抬起下巴，臉要抬起來

125
00:10:24,190 --> 00:10:25,690
抬得太高了

126
00:10:26,420 --> 00:10:27,600
沒有，好的，那我現在

127
00:10:28,470 --> 00:10:29,390
稍微來一下

128
00:10:38,990 --> 00:10:40,230
稍微慢一點，用手

129
00:10:40,640 --> 00:10:41,640
是這樣嗎，馬上就

130
00:10:41,900 --> 00:10:42,980
嗯，有點碰到

131
00:10:43,430 --> 00:10:45,520
抱歉，我在想是不是搞錯了。

132
00:10:52,370 --> 00:10:55,590
這不是我想傳達的訊息，不過確實是對的，你的手怎麼了？

133
00:10:59,840 --> 00:11:01,820
不是這樣的，好的。

134
00:11:04,180 --> 00:11:04,700
肩膀也是，好的。

135
00:11:10,270 --> 00:11:10,790
真厲害。

136
00:11:11,690 --> 00:11:12,890
被盯著看，害羞了。

137
00:11:13,500 --> 00:11:20,000
我在想，這種目光讓我害羞。

138
00:11:21,020 --> 00:11:23,140
肩膀又露出來了，好的。

139
00:11:33,900 --> 00:11:35,820
快結束了，我稍微按一下，可以嗎？

140
00:11:38,060 --> 00:11:38,860
請稍微放鬆一下。

141
00:11:43,950 --> 00:11:46,190
請慢慢吸一下，可以嗎？

142
00:11:47,840 --> 00:11:48,660
是這樣嗎？

143
00:11:50,550 --> 00:11:54,030
原來是用鼻子吸氣，用嘴巴吐氣，確實不錯。

144
00:11:54,760 --> 00:11:58,080
這不是瑜伽，所以請放鬆一下。

145
00:11:58,340 --> 00:11:59,060
打開後，

146
00:11:59,260 --> 00:12:00,260
進來的時候，肌肉也

147
00:12:00,480 --> 00:12:03,860
會變軟，更容易按，方便嗎？

148
00:12:07,900 --> 00:12:10,190
稍微近一點

149
00:12:10,800 --> 00:12:11,960
請不要，不要，

150
00:12:12,670 --> 00:12:16,510
怎麼樣？可以的哦，

151
00:12:18,870 --> 00:12:19,430
Yes, yes

152
00:12:26,340 --> 00:12:36,970
Look, it’s amazing

153
00:12:37,680 --> 00:12:42,900
You look full of energy already

154
00:12:44,080 --> 00:12:45,460
Let me stop the lymphatic flow for a moment

155
00:12:46,260 --> 00:12:48,690
Stop it for a bit

156
00:12:53,680 --> 00:12:54,180
Relax

157
00:12:54,470 --> 00:12:55,030
The moisture in the blood

158
00:12:55,280 --> 00:12:56,920
Isn’t it seeping out a bit?

159
00:12:57,880 --> 00:12:59,420
This is really good for the body

160
00:12:59,740 --> 00:13:01,700
Let’s just stop it for a moment

161
00:13:03,020 --> 00:13:08,370
就這樣啊

162
00:13:11,760 --> 00:13:13,140
不過這裡還是溫和點

163
00:13:13,910 --> 00:13:41,270
可以這樣嗎？你覺得可以嗎？

164
00:13:42,270 --> 00:14:04,550
沒問題，你還好嗎？

165
00:14:05,110 --> 00:14:05,230
你還好嗎？

166
00:14:06,250 --> 00:14:07,250
還有痛嗎？

167
00:14:09,660 --> 00:14:10,180
有一點痛

168
00:14:14,110 --> 00:14:14,830
沒事的

169
00:14:16,330 --> 00:14:17,990
請稍微彎一下

170
00:14:18,470 --> 00:14:22,810
這個地方我也要處理一下，腿

171
00:14:26,580 --> 00:14:27,140
我正在處理

172
00:14:28,040 --> 00:14:29,960
抱歉，我去處理一下。

173
00:14:38,730 --> 00:14:40,110
這裡有些緊。

174
00:14:42,890 --> 00:14:45,920
這是肩胛骨，抱歉。

175
00:14:46,630 --> 00:14:47,230
請把手這樣放。

176
00:14:48,350 --> 00:14:49,030
我希望你這樣做。

177
00:14:50,470 --> 00:14:51,290
鞋子一點都不穩。

178
00:14:51,860 --> 00:14:53,260
現在真的很重。

179
00:14:53,520 --> 00:14:58,400
這可不行，你知道嗎，現在無法剝離。

180
00:14:59,230 --> 00:15:00,310
無法脫落。

181
00:15:00,690 --> 00:15:02,470
簡體中文譯文文本

182
00:15:02,820 --> 00:15:04,020
我想說的是這樣。

183
00:15:04,660 --> 00:15:05,700
站起來會更好，非常可愛。

184
00:15:05,800 --> 00:15:08,140
這裡有點堵，哦，原來如此。

185
00:15:08,620 --> 00:15:10,220
完全沒有筋膜。

186
00:15:10,860 --> 00:15:11,000
太厲害了。

187
00:15:11,800 --> 00:15:12,580
你明白這個嗎？

188
00:15:12,680 --> 00:15:13,480
我這裡。

189
00:15:13,620 --> 00:15:15,060
是啊。剛才我看到後面的時候。

190
00:15:15,320 --> 00:15:15,900
啊，又看到了。

191
00:15:16,900 --> 00:15:18,840
我做到了。就像是要貼上去一樣。

192
00:15:19,740 --> 00:15:20,320
非常漂亮。

193
00:15:20,400 --> 00:15:22,700
所以可以後面合掌。

194
00:15:22,980 --> 00:15:24,000
可以的。就這樣。

195
00:15:24,480 --> 00:15:24,480
好的。

196
00:15:26,560 --> 00:15:32,210
這裡因為容易挖，容易癒合，是一種特殊的體質，所以很柔軟。

197
00:15:32,480 --> 00:15:33,960
雖然會緊繃，但會好起來。

198
00:15:36,420 --> 00:15:36,980
稍等一下。

199
00:15:37,860 --> 00:15:39,900
這裡有點剝離不掉，所以這個

200
00:15:40,830 --> 00:15:42,220
要按這個地方，

201
00:15:42,460 --> 00:15:43,740
如果你覺得痛的話請告訴我。

202
00:15:44,670 --> 00:16:03,860
如果不破的話我會很痛的，所以...

203
00:16:11,660 --> 00:16:13,110
那答案是什麼呢？好的，

204
00:16:16,970 --> 00:16:17,610
是指這個輪廓嗎？

205
00:16:18,040 --> 00:16:19,600
是指一般的圓形嗎？

206
00:16:21,790 --> 00:16:24,350
那我們避開這個地方要做哪裡呢？

207
00:16:30,500 --> 00:16:31,060
中心位置

208
00:16:33,390 --> 00:16:41,200
中心的位置可以做，完全沒問題。

209
00:16:43,380 --> 00:16:44,560
那就從這裡開始吧。

210
00:16:47,020 --> 00:16:48,580
我們一個一個來吧。

211
00:17:01,410 --> 00:17:04,520
嗯？沒什麼，只是稍微抱一下

212
00:17:06,410 --> 00:17:07,690
可以讓我抱一下嗎？

213
00:17:07,829 --> 00:17:22,040
好的，太好了，我很開心呀

214
00:17:23,130 --> 00:17:24,950
能被抱著真的太感謝了

215
00:17:35,800 --> 00:17:39,280
這樣做的話不碰比較好吧，應該是碰

216
00:17:40,430 --> 00:17:41,870
碰的話會變得更柔軟嗎？

217
00:17:45,220 --> 00:17:58,460
嗯，可以看到嗎？

218
00:18:04,050 --> 00:18:45,100
不行啊，那這樣的事情是不會做的吧？

219
00:18:53,670 --> 00:36:32,840
那就慢慢來，期待下次♪