1
00:00:03,730 --> 00:00:15,860
Olá, esta é uma academia de personal training que foi construída em frente à estação.

2
00:00:17,320 --> 00:00:24,570
Olá, esta é uma academia de personal training recém-construída em frente à estação.

3
00:00:28,900 --> 00:00:33,000
O personal training é um serviço que o orienta homem a homem com base no menu de treino que mais lhe convém.

4
00:00:35,560 --> 00:00:36,700
Eu não sabia disso.

5
00:00:37,660 --> 00:00:38,840
Você está interessado nisso?

6
00:00:40,040 --> 00:00:43,580
Recentemente, sinto que meu peito e minhas nádegas estão caindo.

7
00:00:43,580 --> 00:00:49,800
Já faz um tempo que não vou à academia, então pensei em fazer isso.

8
00:00:50,100 --> 00:00:51,140
Oh sério?

9
00:00:52,100 --> 00:00:55,060
Também há treinamento gratuito pela primeira vez, então, se desejar, por favor.

10
00:00:55,620 --> 00:00:56,540
Vou falar com meu marido.

11
00:00:57,160 --> 00:00:58,580
Ah, sim, por favor.

12
00:00:58,860 --> 00:01:00,640
Sim, obrigado.

13
00:01:15,470 --> 00:01:16,510
Ela é uma ótima mulher.

14
00:01:46,040 --> 00:01:50,040
Ultimamente tenho tido dificuldade em manter a forma do meu corpo.

15
00:01:52,720 --> 00:01:57,740
Senti que meu peito e minha bunda estavam caindo.

16
00:02:01,640 --> 00:02:05,020
Eu queria apertar meu corpo um pouco mais.

17
00:02:06,520 --> 00:02:08,660
Decidi tentar o treinamento pessoal.

18
00:02:23,120 --> 00:02:23,560
Olá.

19
00:02:23,920 --> 00:02:24,540
Olá.

20
00:02:25,100 --> 00:02:25,960
É minha primeira vez hoje.

21
00:02:26,420 --> 00:02:27,360
Ah, sim, é.

22
00:02:27,840 --> 00:02:28,460
Boa sorte.

23
00:02:29,100 --> 00:02:30,300
Muito obrigado.

24
00:02:37,710 --> 00:02:38,930
Você é Sumi, certo?

25
00:02:39,530 --> 00:02:40,310
Oh sim.

26
00:02:40,430 --> 00:02:40,930
Por favor, entre.

27
00:02:41,690 --> 00:02:41,890
Sim.

28
00:02:41,890 --> 00:02:44,560
Prazer em conhecê-lo.

29
00:02:44,700 --> 00:02:47,320
Prazer em te conhecer também. Eu sou Kakeru, um treinador.

30
00:02:48,500 --> 00:02:51,560
Se eu estiver com você, você definitivamente poderá fazer o que não consegue fazer sozinho.

31
00:02:52,620 --> 00:02:53,160
Então, por favor, confie em mim.

32
00:02:54,680 --> 00:02:55,840
Prazer em conhecê-lo.

33
00:02:57,980 --> 00:03:00,680
Ouvi dizer que não é a primeira vez que você faz exercícios.

34
00:03:03,100 --> 00:03:06,600
Eu costumava ir à academia um pouco quando era rainha das corridas.

35
00:03:07,840 --> 00:03:11,360
Você era uma rainha da corrida? É por isso que você é tão estiloso.

36
00:03:11,360 --> 00:03:16,600
Eu não quero. Está tudo no passado e não é nada bom agora.

37
00:03:17,660 --> 00:03:21,210
É assim mesmo? Então vamos melhorar o corpo com esta academia de treinamento.

38
00:03:23,490 --> 00:03:25,960
Você já treinou antes?

39
00:03:26,580 --> 00:03:36,160
Para ser sincero, o treinador era jovem e fofo, então fiquei um pouco nervoso.

40
00:03:37,200 --> 00:03:43,800
Vamos fazer isso em um ritmo constante, tanto quanto possível.

41
00:03:43,800 --> 00:03:48,430
Eu vejo. Você está pronto?

42
00:03:49,190 --> 00:03:50,930
Sim, estou pronto.

43
00:03:51,490 --> 00:03:53,450
Vamos tentar fazer isso com mais potência.

44
00:03:54,830 --> 00:03:56,630
Eu vejo.

45
00:03:57,130 --> 00:03:59,900
Isso usará mais músculos.

46
00:04:00,660 --> 00:04:02,040
Vamos fazer isso com mais músculos.

47
00:04:03,860 --> 00:04:04,020
Sim.

48
00:04:05,260 --> 00:04:05,900
Vamos fazê-lo.

49
00:04:11,570 --> 00:04:13,190
É mais fácil mover-se se você fizer isso com mais força.

50
00:04:13,710 --> 00:04:14,150
Sim.

51
00:04:14,590 --> 00:04:20,410
Vamos fazê-lo.

52
00:04:20,790 --> 00:04:27,760
Posso fazer uma pausa?

53
00:04:29,200 --> 00:04:30,740
Sim, vamos fazer uma pausa.

54
00:04:30,740 --> 00:04:37,750
Vamos nos preparar. Vou pegar um pouco de água.

55
00:04:39,570 --> 00:04:40,170
Obrigado.

56
00:04:50,650 --> 00:04:51,250
Olha Você aqui.

57
00:04:57,760 --> 00:05:00,640
Sua roupa de treino é diferente.

58
00:05:02,680 --> 00:05:04,980
É estranho.

59
00:05:08,840 --> 00:05:13,100
Já te contei, mas é o maiô que usei quando era rainha das corridas.

60
00:05:16,420 --> 00:05:20,000
Eu estava tão ocupado que não tive tempo de comprar roupas de treino.

61
00:05:24,180 --> 00:05:24,760
Eu vejo.

62
00:05:24,760 --> 00:05:24,980
Isso mesmo.

63
00:05:26,400 --> 00:05:27,680
Não é nada estranho.

64
00:05:28,380 --> 00:05:30,340
Você pode fazer o seu melhor com a sensação de recuperar o seu antigo eu.

65
00:05:32,340 --> 00:05:34,500
Ah, esse é o efeito.

66
00:05:35,340 --> 00:05:37,840
Sim, é importante estar atento.

67
00:05:40,750 --> 00:05:43,510
Meu marido tem zombado de mim por engordar recentemente.

68
00:05:44,250 --> 00:05:44,850
Vou relembrar isso.

69
00:05:46,050 --> 00:05:46,730
Esse é o espírito.

70
00:05:47,350 --> 00:05:48,150
Vamos retomar.

71
00:05:49,430 --> 00:05:54,260
1, 2, 1.

72
00:05:54,980 --> 00:05:55,960
Você pode levar o seu tempo.

73
00:05:56,540 --> 00:05:57,400
Oh sim.

74
00:05:57,400 --> 00:05:59,800
Esteja atento às suas costelas e levante-as.

75
00:06:02,490 --> 00:06:03,730
OK.

76
00:06:03,730 --> 00:07:26,100
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 40, 41, 42, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 60, 61, 62, 63, 62, 63, 63, 64, 64, 65, 66, 67, 67, 68, 67, 68, 69, 69, 69, 70, 70, 71, 71, 72, 72, 71, 72, 72, 72, 73, 73, 74, 74, 75, 75, 75, 75, 75, 75, 75, 75, 75, 75, 75, 75, 75, 75, 75, 75

77
00:07:27,150 --> 00:07:31,160
Eu disse a ele que perdi 2kg, mas ele disse:

78
00:07:31,180 --> 00:07:32,460
Qual o sentido de perder tanto peso?

79
00:07:34,780 --> 00:07:36,820
Ele parece estar preocupado comigo ficando mais bonita.

80
00:07:40,710 --> 00:07:43,850
Ei, Kakeru, você está ouvindo?

81
00:07:46,270 --> 00:07:47,850
O que foi?

82
00:07:48,590 --> 00:07:54,230
Acho que ele está preocupado comigo ficando mais bonita e fazendo de mim um homem.

83
00:07:58,460 --> 00:07:59,460
Eu vejo.

84
00:08:00,280 --> 00:08:15,980
Quero verificar a distorção da pélvis e dos músculos, então posso colocar calças quentes?

85
00:08:18,140 --> 00:08:20,300
O que? Isso não é bom.

86
00:08:21,570 --> 00:08:23,850
Porque é um maiô por dentro.

87
00:08:25,450 --> 00:08:26,390
Isso é bom.

88
00:08:26,890 --> 00:08:31,610
If it's like this, hot pants will get in the way and I won't know the movement of the pelvis and muscles.

89
00:08:33,110 --> 00:08:34,810
É assim mesmo?

90
00:08:35,990 --> 00:08:37,270
Estou falando sério.

91
00:08:37,270 --> 00:08:40,140
Tudo bem. Eu cuidarei dele para você.

92
00:08:43,360 --> 00:08:43,820
OK.

93
00:08:59,510 --> 00:09:00,390
Estou tão envergonhado.

94
00:09:04,170 --> 00:09:04,430
Eu tenho que cuidar dele.

95
00:09:05,430 --> 00:09:06,190
É mais seguro.

96
00:09:07,630 --> 00:09:08,590
Realmente?

97
00:09:09,620 --> 00:09:18,520
Eu não quero que ele me veja.

98
00:09:20,360 --> 00:09:22,580
Mas, é para o seu treinamento futuro.

99
00:09:23,620 --> 00:09:27,700
Eu sou realmente um nadador.

100
00:09:28,980 --> 00:09:30,000
Está tudo bem?

101
00:09:36,890 --> 00:09:37,370
Estou tão envergonhado.

102
00:10:01,340 --> 00:10:02,180
Tudo bem.

103
00:10:03,240 --> 00:10:04,860
Por favor, volte à sua postura.

104
00:10:05,740 --> 00:10:08,110
Você vai fazer isso na escola?

105
00:10:08,110 --> 00:10:08,510
Você vai fazer isso sozinho?

106
00:10:09,110 --> 00:10:11,090
Vou dar uma olhada nos seus músculos.

107
00:10:12,430 --> 00:10:21,240
Posso fazer isso devagar?

108
00:10:21,660 --> 00:10:38,080
Estou seguindo seus músculos.

109
00:10:38,820 --> 00:10:39,320
Tudo bem.

110
00:10:40,140 --> 00:10:49,490
Por favor, coloque sua força.

111
00:10:51,210 --> 00:11:01,100
Vou colocar minha força aqui também.

112
00:11:17,870 --> 00:11:40,260
Eu não aguento mais.

113
00:11:40,760 --> 00:11:53,430
Estou bem.

114
00:14:03,600 --> 00:14:04,820
Ninguém fez reserva para este horário.

115
00:18:40,360 --> 00:30:06,640
Eu não aguento.

116
00:30:06,640 --> 00:30:07,000
É maravilhoso.

117
00:30:07,460 --> 00:31:43,570
Eu não aguento.

118
00:31:43,570 --> 00:33:03,560
Não consegui encontrar o ato de amor recentemente, mas posso ter despertado algo que estava adormecido em mim devido ao ato de amor com um jovem depois de muito tempo.

119
00:33:05,440 --> 00:43:10,340
É o papel de quarta e quinta da semana, mas Kakeru está tirando um ano de folga, então está tudo bem para mim?

120
00:43:11,750 --> 00:43:14,410
Claro que está tudo bem.

121
00:43:14,410 --> 00:43:23,290
Murata-kun também ensina bem.

122
00:43:50,950 --> 00:43:54,250
Kakeru-san, você saiu com sua namorada hoje.

123
00:43:55,460 --> 00:43:58,440
Você pode ser eu hoje também, certo?

124
00:44:12,760 --> 00:44:13,900
Sim, eu quero que você seja eu.

125
00:44:14,520 --> 00:44:18,400
E então ela percebeu que tinha um relacionamento com outro treinador.

126
00:44:20,220 --> 00:44:24,520
O boato se espalhou entre os meninos da academia.

127
00:44:27,220 --> 00:44:54,080
Sui-san, posso entrar?

128
00:44:54,080 --> 00:44:55,560
Com licença.

129
00:45:08,430 --> 00:45:10,090
Este é o terceiro.

130
00:45:10,490 --> 00:45:42,990
Eu estou tão cansado.

131
00:46:00,450 --> 00:46:02,590
Você tem muitos músculos na bunda.

132
00:46:06,800 --> 00:46:07,600
O que devo fazer?

133
00:46:08,080 --> 00:46:17,640
Você tem muitos músculos.

134
00:46:18,660 --> 00:47:20,460
Eu estou tão cansado.

135
01:10:35,610 --> 01:10:36,470
Por favor, sente-se.

136
01:10:36,790 --> 01:13:44,310
Estou tão nervoso.

137
01:15:47,900 --> 01:23:08,720
Eu quero vir aqui novamente.

138
01:23:09,840 --> 01:23:10,780
O que você quer dizer?

139
01:23:21,410 --> 01:23:21,890
Você vai fazer isso de novo?

140
01:23:22,610 --> 01:24:26,480
Eu farei isso de novo.

141
01:24:26,480 --> 01:32:06,390
Vai até o estômago.

142
01:32:06,470 --> 01:32:30,460
Vai até o estômago.

143
01:32:30,460 --> 01:32:59,820
Vai até o estômago.

144
01:32:59,820 --> 01:33:00,120
Vai até o estômago.

145
01:33:00,340 --> 01:33:43,170
É uma sensação boa.

146
01:33:43,510 --> 01:40:05,620
É uma sensação boa.

147
01:40:06,560 --> 01:40:07,880
Sinto que estou mastigando.

148
01:40:41,380 --> 01:40:42,980
É uma sensação boa.

149
01:40:42,980 --> 01:40:44,180
Isso é bom?

150
01:40:44,820 --> 01:40:45,240
Sim.

151
01:40:46,560 --> 01:41:05,460
Eu não posso fazer isso.

152
01:41:09,160 --> 01:41:57,690
Está muito apertado.

153
01:41:58,730 --> 01:41:59,730
Você é incrível.

154
01:42:00,210 --> 01:42:01,710
Você está indo muito bem.

155
01:42:02,270 --> 01:42:04,150
Você pode fazer mais?

156
01:42:09,490 --> 01:43:41,040
Você consegue, certo?

157
01:49:40,050 --> 01:49:40,750
Isso é bom?

158
01:58:39,340 --> 01:58:40,460
Vou apertar mais.

159
01:58:41,900 --> 01:58:47,260
Isso é bom?

160
01:58:47,260 --> 01:58:47,560
Está tudo bem, certo?

161
01:58:49,180 --> 01:58:51,480
Está tudo bem, certo?

162
01:58:51,480 --> 01:58:51,660
Está tudo bem, certo?

163
01:58:51,660 --> 01:58:54,100
Veja, está ficando difícil.

164
01:58:56,020 --> 01:58:57,200
Faça de novo.