1
00:00:00,820 --> 00:00:01,639
kormoran.

2
00:00:23,443 --> 00:00:23,719
a?

3
00:00:40,212 --> 00:00:40,456
Adah?

4
00:00:49,234 --> 00:00:49,768
Berikan kepada saya.

5
00:00:56,594 --> 00:00:57,384
apa khabar

6
00:00:58,963 --> 00:01:01,414
Bolehkah anda menerangkan apa yang anda tulis?

7
00:01:04,308 --> 00:01:04,808
sembilan?

8
00:01:07,123 --> 00:01:07,974
dan.

9
00:01:14,995 --> 00:01:15,912
Ah, esok.

10
00:01:17,140 --> 00:01:17,512
di atas?

11
00:01:18,483 --> 00:01:21,703
Tidak mengapa untuk menyimpannya di sana pada penghujungnya. Ya, buat yang terbaik.

12
00:01:25,555 --> 00:01:26,471
betul tu.

13
00:01:36,180 --> 00:01:36,712
Sepuluh?

14
00:01:40,212 --> 00:01:43,528
Tanayoshi, tidak, mari kita beralih ke yang seterusnya. ya.

15
00:01:44,500 --> 00:01:49,403
Saya akan melatih diri saya untuk melakukan ini lagi, jadi saya tidak mahu mencipta padanan syarikat.

16
00:01:55,316 --> 00:01:57,256
Regangkan, perlahan-lahan.

17
00:02:03,346 --> 00:02:03,751
Apa yang patut saya buat?

18
00:02:04,628 --> 00:02:05,096
ya?

19
00:02:06,706 --> 00:02:08,711
Jom balik dan bergembira.

20
00:02:09,460 --> 00:02:10,342
Ditentang hebat.

21
00:02:13,330 --> 00:02:13,768
buku?

22
00:02:15,730 --> 00:02:16,134
gambar?

23
00:02:19,572 --> 00:02:20,199
Soyo?

24
00:02:28,692 --> 00:02:29,830
Saya semakin terbiasa dengan sikap berpaling.

25
00:02:30,740 --> 00:02:33,032
Sama ada kita perlu berganding bahu atau tidak.

26
00:02:34,258 --> 00:02:35,878
Itu kaki kiri saya.

27
00:02:36,692 --> 00:02:38,758
Sebaliknya, lakukan sebaliknya.

28
00:02:39,348 --> 00:02:40,230
Ya, Koga.

29
00:02:41,204 --> 00:02:46,716
Ya, ya, ya, mari kita panjangkan dan latih teras kita juga. Ya, ya, tetapi juga sebaliknya.

30
00:02:47,218 --> 00:02:47,974
jahat?

31
00:02:48,818 --> 00:02:49,991
ya.

32
00:02:51,252 --> 00:02:51,560
ya?

33
00:02:54,996 --> 00:02:56,711
Ya, mengingati borang.

34
00:02:57,364 --> 00:03:00,455
Saya mahu menghulurkan ini dan mengembalikannya.

35
00:03:02,580 --> 00:03:03,048
?

36
00:03:04,500 --> 00:03:05,062
perlawanan?

37
00:03:09,074 --> 00:03:10,502
Mari dapatkan latihan praktikal.

38
00:03:16,883 --> 00:03:17,256
Okay.

39
00:03:18,098 --> 00:03:18,376
a.

40
00:03:21,330 --> 00:03:26,235
Apabila anda sudah terbiasa, saya akan membuka sedikit irama. Ya, awak okay?

41
00:03:29,044 --> 00:03:29,574
apa?

42
00:03:32,116 --> 00:03:35,175
Kalau begitu, saya rasa saya perlu menarik nafas saya sedikit.

43
00:03:36,372 --> 00:03:36,840
Ya.

44
00:03:40,467 --> 00:03:42,663
Kenapa teruk sangat? ya.

45
00:03:46,163 --> 00:03:49,096
Saya gembira awak okey.

46
00:03:49,812 --> 00:03:51,080
Pada akhirnya, ambil hari negatif.

47
00:03:52,883 --> 00:03:54,694
Selepas melakukannya dengan teliti.

48
00:03:56,242 --> 00:04:00,390
Anda tahu, ia menarik kaki anda. Pastikan anda melampirkan semuanya dengan betul.

49
00:04:03,986 --> 00:04:05,000
Ia menjadi masalah besar.

50
00:04:05,907 --> 00:04:10,876
merangkak. Regangkan fikiran anda dan merangkak ke sana sini dengan sebelah kaki.

51
00:04:11,060 --> 00:04:12,711
Tarik ke perut anda.

52
00:04:15,218 --> 00:04:16,264
Saya akan berikan kepada anda.

53
00:04:19,732 --> 00:04:21,415
Saya rasa tidak mengapa untuk menyebutnya.

54
00:04:22,228 --> 00:04:22,887
Akure.

55
00:04:24,564 --> 00:04:24,838
ya.

56
00:04:28,019 --> 00:04:28,391
awak.

57
00:04:31,187 --> 00:04:32,423
tak boleh.

58
00:04:33,524 --> 00:04:38,459
Saya pasti anda akan dapat menggunakan Higasa-su untuk menariknya keluar.

59
00:04:38,771 --> 00:04:39,560
Nampaknya saya boleh melakukannya.

60
00:04:42,100 --> 00:04:44,519
Jom, okay, okay.

61
00:04:49,266 --> 00:04:52,807
Rasai, rasai, buat yang terbaik.

62
00:04:54,004 --> 00:04:59,036
Okay, mengejutkan ya.

63
00:04:59,411 --> 00:05:01,576
Yeah yeah.

64
00:05:03,060 --> 00:05:04,391
Saya fikir ia akan berjaya.

65
00:05:07,507 --> 00:05:08,903
Seno.

66
00:05:09,651 --> 00:05:10,375
oh.

67
00:05:17,235 --> 00:05:18,920
Kaneaah.

68
00:05:28,338 --> 00:05:28,744
Baiklah.

69
00:05:30,259 --> 00:05:31,975
Ya, adakah anda mahu melakukannya?

70
00:05:34,740 --> 00:05:36,199
Adakah anda berasa letih dari sebelumnya?

71
00:05:38,290 --> 00:05:41,350
Mari kita melarikan diri. ya.

72
00:05:42,163 --> 00:05:44,456
Ya dan ya.

73
00:05:47,091 --> 00:05:47,783
Dangkal kan?

74
00:05:50,290 --> 00:05:50,951
Yeah, yeah.

75
00:05:57,300 --> 00:05:58,759
Jangan berputus asa.

76
00:06:00,084 --> 00:06:01,319
Amowashimaso.

77
00:06:02,516 --> 00:06:02,920
Baiklah.

78
00:06:41,204 --> 00:06:41,862
banyak.

79
00:06:42,483 --> 00:06:47,387
Oh, saya juga menggunakan otot di belakang dan punggung saya, jadi saya mengekalkannya.

80
00:06:47,475 --> 00:06:52,379
Jika anda menyilangkan kaki anda dan berbuat demikian, ini akan meregang sedikit lagi.

81
00:06:53,012 --> 00:06:53,480
oh ya.

82
00:06:54,259 --> 00:06:54,663
ya?

83
00:06:56,500 --> 00:07:01,403
Dekatkan lutut anda dan merangkak dari seluruh badan anda.

84
00:07:03,252 --> 00:07:04,072
ya.

85
00:07:06,995 --> 00:07:09,831
Anda boleh melakukannya, kemudian biarkan ia seperti ini.

86
00:07:11,220 --> 00:07:16,124
Ia benar-benar berkembang di sana.

87
00:07:23,283 --> 00:07:28,220
Regangkan diri anda lebih jauh dan cuba merangkak melalui sini.

88
00:07:29,139 --> 00:07:32,326
Ya, tekan ini. Ya, betul.

89
00:07:34,802 --> 00:07:39,708
Ah, ia semakin berkembang, bukan? Ini sangat santai. Ya, ya, ya.

90
00:07:45,331 --> 00:07:51,067
Okay, selepas pembangkang. Ya, sama seperti sebelumnya, susun semula kaki dan cuba lagi.

91
00:07:52,692 --> 00:07:56,168
Kenapa awak berpusing perlahan-lahan?

92
00:08:01,651 --> 00:08:03,208
Gunakan dere.

93
00:08:05,427 --> 00:08:06,504
Badannya begitu kaku.

94
00:08:08,788 --> 00:08:10,055
Saya diam.

95
00:08:11,572 --> 00:08:12,615
Itu satu perkara yang baik.

96
00:08:24,084 --> 00:08:30,651
Jika ia terlalu keras, cuba baring di belakang anda sebentar dengan kepala anda di sisi ini.

97
00:08:31,060 --> 00:08:33,447
Ya, okay untuk la.

98
00:08:39,091 --> 00:08:39,720
ada.

99
00:08:40,724 --> 00:08:45,788
Lihat, terdapat ketegangan di sekitar peha anda.

100
00:08:46,067 --> 00:08:48,200
Sini, pegang saya di belakang lutut awak sekejap.

101
00:08:49,364 --> 00:08:53,128
Ya, ya, ya, melutut ke badan anda.

102
00:08:54,034 --> 00:08:56,519
Baiklah, saya rasa saya patut bentangkannya di sini.

103
00:08:57,748 --> 00:08:59,495
Saya muntah di telinga saya.

104
00:09:04,692 --> 00:09:05,702
Ia telah berkembang dengan pesat.

105
00:09:06,514 --> 00:09:08,072
Lebih seperti melutut.

106
00:09:09,139 --> 00:09:11,495
Ia seperti memakainya di dada anda. ya.

107
00:09:23,346 --> 00:09:25,128
Anda mungkin akan kalah sedikit.

108
00:09:25,716 --> 00:09:26,855
Nampaknya saya akan pergi.

109
00:09:35,604 --> 00:09:36,744
Itu hadnya.

110
00:09:39,604 --> 00:09:40,423
Boleh tak?

111
00:09:42,995 --> 00:09:43,654
Adakah ia benar?

112
00:09:44,692 --> 00:09:45,128
Hoha?

113
00:09:49,172 --> 00:09:50,024
Anaki.

114
00:09:51,508 --> 00:09:52,774
Panjangkan sedikit.

115
00:09:54,644 --> 00:09:59,706
Saya akan memberi anda urutan ringan untuk melonggarkan, jadi tolong. Baring menghadap ke bawah.

116
00:10:06,034 --> 00:10:08,230
Adakah anda akan melakukan yang terbaik? Ya, di sini.

117
00:10:09,172 --> 00:10:11,048
Bukan di tengah.

118
00:10:17,682 --> 00:10:22,716
Jom buat. Ya, beritahu saya jika ia menyakitkan sedikit.

119
00:10:23,860 --> 00:10:24,360
ah.

120
00:10:25,844 --> 00:10:27,110
betul tu.

121
00:10:27,988 --> 00:10:28,326
Ya.

122
00:10:30,322 --> 00:10:30,951
adakah?

123
00:10:36,244 --> 00:10:39,879
Dana-chan, saya rasa ia kerana keletihan.

124
00:10:41,748 --> 00:10:46,971
Saya masih belum tahu apa yang perlu dilakukan. oh ya.

125
00:10:47,442 --> 00:10:47,750
a?

126
00:10:50,163 --> 00:10:51,272
Tidak baik jika saya mengambilnya.

127
00:10:52,370 --> 00:10:53,416
maaf.

128
00:11:02,899 --> 00:11:05,096
Anda akan terluka.

129
00:11:06,388 --> 00:11:09,192
Saya akan pastikan untuk melonggarkan awak esok.

130
00:11:34,418 --> 00:11:35,558
Adakah ia meningkat?

131
00:11:37,844 --> 00:11:39,144
Ia tidak baik melainkan anda membunuh saya.

132
00:11:48,788 --> 00:11:49,096
Adakah ia akan menjadi?

133
00:11:50,802 --> 00:11:52,519
Anda tidak mahu berasa curiga, bukan? ya.

134
00:12:10,802 --> 00:12:11,558
Adakah anda marah?

135
00:12:56,052 --> 00:12:56,360
perut?

136
00:12:57,010 --> 00:12:57,990
Ya.

137
00:13:02,004 --> 00:13:04,648
Jalan mana saya boleh masuk?

138
00:13:05,908 --> 00:13:06,726
ah.

139
00:13:08,148 --> 00:13:08,488
a.

140
00:13:21,844 --> 00:13:22,086
Jadi?

141
00:13:25,748 --> 00:13:26,951
Saya sangat gembira.

142
00:13:32,916 --> 00:13:33,416
Seterusnya.

143
00:13:38,484 --> 00:13:41,096
tak elok.

144
00:13:46,196 --> 00:13:46,759
Ya.

145
00:13:56,244 --> 00:14:01,148
Ia kaku apabila anda meletakkan berat badan anda di atasnya, jadi longgarkannya dan lihat.

146
00:14:01,460 --> 00:14:05,831
Tolong letakkan berat badan anda pada saya, okay?

147
00:14:55,442 --> 00:14:58,663
Rasanya sangat baik.

148
00:15:01,812 --> 00:15:03,176
Adakah begitu?

149
00:15:04,340 --> 00:15:05,000
Tunggu, tunggu, tunggu.

150
00:53:32,467 --> 00:53:32,967
Betul ke?

151
00:53:47,188 --> 00:53:48,583
Saya ingin anda melakukan perkara yang sama.

152
00:53:54,132 --> 00:53:54,887
Saya akan makan.

153
01:11:03,956 --> 01:11:04,551
betul tu.

154
01:11:05,492 --> 01:11:06,376
apa khabar

155
01:11:07,252 --> 01:11:07,622
dalam?

156
01:11:15,764 --> 01:11:17,608
Tolong lukis.

157
01:11:19,859 --> 01:11:20,680
Pada masa

158
01:11:22,292 --> 01:11:23,752
Saya tidak akan menang.

159
01:11:31,698 --> 01:11:32,296
Bolehkah kita melakukannya?

160
01:11:34,386 --> 01:11:35,238
berbau busuk.

161
01:11:37,716 --> 01:11:40,072
Sapukan banyak pada punggung anda.

162
01:11:45,684 --> 01:11:46,854
saya sudah tiada.

163
01:12:02,644 --> 01:12:03,846
Apa.

164
01:12:58,930 --> 01:12:59,814
Apa pendapat anda?

165
01:14:11,122 --> 01:14:11,528
Ya.

166
01:14:26,036 --> 01:14:26,470
hey?

167
01:15:08,082 --> 01:15:09,224
Ah, saya keseorangan dalam mimpi saya.

168
01:15:14,068 --> 01:15:14,344
kormoran.