1
00:00:13,420 --> 00:00:19,980
Kalau begitu, semuanya, ayo lakukan yang terbaik hari ini juga. Baiklah kalau begitu.
Mulailah dengan latihan pinggang

2
00:00:19,980 --> 00:00:22,020
1,

3
00:00:23,060 --> 00:00:29,500
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 2, 2,

4
00:00:29,500 --> 00:00:36,220
3, 4, 5, 6, 7, 8 Ya, rentangkan kakimu.

5
00:00:36,220 --> 00:00:38,600
Ayo pergi 1,

6
00:00:39,780 --> 00:00:46,410
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 5 ・ 6 ・ 7 ・ 8 2 ・

7
00:00:46,410 --> 00:00:51,870
2 ・ 3 ・ 4 5 ・ 6 ・ 7 ・ 8

8
00:00:51,870 --> 00:00:58,070
Lalu aku akan mengulurkan tanganku.

9
00:00:58,070 --> 00:01:04,690
1 ・ 2 ・ 3 ・ 4 5 ・

10
00:01:04,690 --> 00:01:10,530
6 ・ 7 ・ 8 2 ・ 2 ・ 3 ・ 4

11
00:01:15,020 --> 00:01:16,340
Selanjutnya, ayo menari.

12
00:01:17,340 --> 00:01:18,440
Se-tidak.

13
00:01:43,470 --> 00:01:48,130
Selanjutnya kita akan bekerja berpasangan dan meregangkan otot kita.
Ayo. Ya.

14
00:01:51,010 --> 00:01:52,710
Ya. Se-tidak.

15
00:01:53,530 --> 00:02:00,210
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8,

16
00:02:00,510 --> 00:02:07,290
9, 10. 1, 2, 3, 4, 5, 6,

17
00:02:07,310 --> 00:02:12,230
7, 8. ya. Jadi lain kali, kita berdua akan membayar setengah harga.

18
00:02:13,370 --> 00:02:14,650
Ya.

19
00:06:36,680 --> 00:06:43,540
Kalau begitu, ayo lakukan yang terbaik hari ini juga. Terima kasih sebelumnya.
Tolong

20
00:06:43,540 --> 00:06:46,380
Ya

21
00:06:46,380 --> 00:06:53,180
Mari kita bertemu Hayashi

22
00:06:53,180 --> 00:06:59,320
Hari ini, saya akan melakukan program penguatan tubuh bagian bawah secara intensif.
Apakah itu? Ya

23
00:06:59,320 --> 00:07:04,660
Jadi mari kita mulai. Saya ingin mengucapkan terima kasih atas dukungan Anda.
Saya akan melakukannya

24
00:07:05,610 --> 00:07:12,550
Pertama, mari kita latih tendon Achilles Anda. Ya. aku pergi
Yo. Se-tidak. 1,

25
00:07:12,670 --> 00:07:18,990
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Ya, pasang kembali

26
00:07:19,210 --> 00:07:26,130
Juga berlawanan arah. Se-tidak. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7,

27
00:07:26,290 --> 00:07:27,790
8. ya.

28
00:07:29,710 --> 00:07:32,230
Saya merasa bisa meminumnya. Ya.

29
00:07:33,330 --> 00:07:34,330
Kalau begitu.

30
00:07:35,530 --> 00:07:39,050
Bisakah kamu membawakanku kakimu?

31
00:07:40,030 --> 00:07:41,050
Benar sekali.

32
00:07:42,130 --> 00:07:47,610
Lakukan seperti ini. Ah, saya akan tunjukkan sebuah contoh. Tolong. Lewat sini
Itu benar.

33
00:07:50,890 --> 00:07:54,290
Apakah di sini seperti ini? Ya itu benar. Ya. Memiliki.

34
00:07:55,370 --> 00:08:01,890
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

35
00:08:02,530 --> 00:08:03,530
ya.

36
00:08:04,320 --> 00:08:07,100
Saya juga ingin meminta sebaliknya. Ini seperti ini.

37
00:08:07,920 --> 00:08:09,120
Jadi, bolehkah melakukan ini?

38
00:08:09,460 --> 00:08:16,060
Itu benar. Ya. Se-tidak. 1, 2, 3, 4, 5, 6,

39
00:08:16,360 --> 00:08:20,640
7, 8. ya. Apakah itu tumbuh?

40
00:08:21,200 --> 00:08:27,440
Ini sudah mulai tumbuh lebih besar dari sebelumnya. Kalau begitu,
Inilah masalahnya. Ah, ini dia. aku pergi.

41
00:08:28,920 --> 00:08:31,200
Bisakah kamu menahannya seperti ini?

42
00:08:37,549 --> 00:08:41,570
Bisakah kamu membawanya ke bawah? Ya. Apakah demikian? Saya setuju. Ya.

43
00:08:42,370 --> 00:08:47,010
Jadi, saya memintanya untuk memindahkannya. Angkat semuanya sekaligus
Tolong. Ya.

44
00:08:47,730 --> 00:08:53,270
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

45
00:08:54,010 --> 00:08:59,290
Ah, kamu baik-baik saja? tidak apa-apa. Hei, aku minta maaf.
Benar.

46
00:09:00,830 --> 00:09:04,270
Ya. Sisi ini juga. Ya, saya akan pergi ke sisi lain juga.

47
00:09:09,520 --> 00:09:16,460
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 Ya oke

48
00:09:16,460 --> 00:09:23,360
Apakah tidak apa-apa? Pertama-tama, subjek dasarnya adalah berjalan.

49
00:09:23,360 --> 00:09:30,120
Apa itu? Sedang berjalan? Itu hanya berjalan.
Mari kita mencobanya.

50
00:09:30,120 --> 00:09:33,620
Itu juga telah berkembang, jadi saya akan sangat menghargai jika Anda dapat menunjukkan sampelnya kepada saya.
Apakah itu?

51
00:09:45,420 --> 00:09:52,080
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 2, 2, 3, 4,

52
00:09:52,480 --> 00:09:59,320
5, 6, 7, 8 3, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 4, 2,

53
00:09:59,320 --> 00:10:05,180
3, 4, 5, 6, 7, 8 Biarkan lengan dan kaki Anda berayun.
Tolong

54
00:10:05,180 --> 00:10:11,700
Menyenangkan sekali, bukan? Apakah menyenangkan?

55
00:10:12,320 --> 00:10:13,440
Itu bagus

56
00:10:14,350 --> 00:10:16,170
Sekarang, mari kita mulai berjalan.

57
00:10:17,830 --> 00:10:20,050
Pertama, mari kita lakukan secara perlahan.

58
00:10:54,620 --> 00:11:01,500
Berlari juga

59
00:11:01,500 --> 00:11:03,420
Ayo pergi dan berjabat tangan sedikit.

60
00:11:13,450 --> 00:11:14,870
Jika kamu melakukan ini, kamu akan menjadi anak yang lucu.

61
00:11:16,670 --> 00:11:23,070
Lagipula, ini cukup menyusahkan. Itu benar, Yui
Saya tidak keberatan.

62
00:11:27,090 --> 00:11:31,130
Bagaimana tadi?

63
00:11:31,930 --> 00:11:33,710
Tidak, sungguh, ini semua tentang hal-hal yang menyenangkan.

64
00:11:35,290 --> 00:11:38,930
Sekarang, ah,

65
00:11:40,510 --> 00:11:41,710
Itu sudah naik.

66
00:11:49,550 --> 00:11:53,110
Keadaan sudah cukup membaik, Pak Oe.
Terima kasih.

67
00:11:58,750 --> 00:12:00,710
Apakah kamu baik-baik saja? Tidak apa-apa.

68
00:13:15,610 --> 00:13:18,270
Dengan membuat bagian ini lembut

69
00:13:40,010 --> 00:13:44,590
Kita perlu memperkuat bidang-bidang yang paling penting, bukan?
Apakah itu?

70
00:13:44,590 --> 00:13:47,450
Kalau begitu

71
00:13:47,450 --> 00:13:53,870
Temui Tuan Hayashi

72
00:13:53,870 --> 00:14:00,870
Saya meminta Anda untuk menanggung banyak stres. Apakah itu membuatmu lebih kuat?
bersabar saat berangkat

73
00:14:00,870 --> 00:14:06,230
Saya ingin memperkuat tubuh saya dari dalam.

74
00:14:08,240 --> 00:14:12,500
Saya mengerti. Menahan penderitaan adalah cara terbaik untuk menguatkan diri sendiri
Apa itu? Jadi begitu.

75
00:14:14,760 --> 00:14:18,720
Kalau begitu. Ya, apa yang harus saya lakukan? Eh, eh, eh, hei.

76
00:14:20,080 --> 00:14:22,320
Ini sudah berubah menjadi sesuatu yang luar biasa.

77
00:14:23,940 --> 00:14:24,940
Panaskah ini?

78
00:14:25,480 --> 00:14:28,760
Bagaimana kalau kita tidur di sini? Ya. Ya, mohon permisi.

79
00:14:31,140 --> 00:14:32,140
Apakah saya akan tidur?

80
00:14:48,959 --> 00:14:54,260
Ayo lakukan yang terbaik dan kuatkan tubuh kita.

81
00:14:54,260 --> 00:14:58,340
Penguatan dari dalam cukup sulit ya

82
00:15:27,089 --> 00:15:31,390
Saya memahami bahwa konsentrasi itu penting.

83
00:15:45,000 --> 00:15:46,480
Mari kita lakukan yang terbaik bersama-sama.

84
00:16:21,800 --> 00:16:28,780
Ya, pantat. Aku akan melakukannya dengan pantatku. Itu dia

85
00:16:28,780 --> 00:16:32,920
Ya, benar.

86
00:16:36,960 --> 00:16:37,520
Bagus

87
00:16:37,520 --> 00:16:45,980
Apakah itu?

88
00:16:46,860 --> 00:16:49,520
Kami juga akan melatih kekuatan genggaman Anda pada saat yang bersamaan.

89
00:16:58,570 --> 00:17:00,390
Itu bagus, kamu pandai dalam hal itu.

90
00:17:36,030 --> 00:17:37,790
Anda juga perlu memperkuat punggung bawah Anda.

91
00:17:41,850 --> 00:17:45,310
Apakah ada yang seperti ini?

92
00:17:46,190 --> 00:17:48,710
Mari kita terus melatih otot bagian atas kita juga.

93
00:18:48,170 --> 00:18:49,510
Saya sedikit kaku.

94
00:20:00,010 --> 00:20:03,270
Saya akan melakukan yang terbaik untuk tidak pergi.

95
00:20:03,270 --> 00:20:09,310
Apa yang tidak saya miliki adalah apa yang harus saya tanggung

96
00:20:09,310 --> 00:20:16,010
Itu akan diperkuat, jadi ya kalau begitu.

97
00:20:16,010 --> 00:20:22,930
Mohon maaf atas konfirmasi secara lisan.

98
00:20:22,930 --> 00:20:23,930
Hei

99
00:20:47,129 --> 00:20:51,930
Menurutku cuaca menjadi sangat panas.

100
00:20:51,930 --> 00:20:57,870
Saya akan mencoba menambahkan lagi.

101
00:21:24,520 --> 00:21:25,520
Bagaimana menurutmu?

102
00:21:27,080 --> 00:21:30,080
Saya masih mencoba yang terbaik untuk saat ini. Saya akan melakukan yang terbaik.

103
00:21:30,360 --> 00:21:31,360
Ya.

104
00:22:40,490 --> 00:22:43,410
Saya akan memulai dengan perlahan dan cepat. Dipahami.

105
00:23:13,100 --> 00:23:18,040
Memang banyak, tapi aku menahannya dengan baik. Tindakan itu berbahaya.
Hmm ah

106
00:23:18,040 --> 00:23:25,040
Lalu putingnya juga, ah ah ah

107
00:24:50,510 --> 00:24:51,510
Oh!

108
00:25:25,770 --> 00:25:26,770
Mari kita lanjutkan.

109
00:26:09,550 --> 00:26:11,870
Jadi, bolehkah aku tidur di sini?

110
00:26:14,530 --> 00:26:18,450
Chu

111
00:26:18,450 --> 00:26:32,290
Tidak

112
00:26:32,290 --> 00:26:33,950
Saya akan terus menstimulasi Anda.

113
00:26:42,540 --> 00:26:43,580
Oh ha!

114
00:27:13,610 --> 00:27:15,630
Saya akan melakukan yang terbaik untuk membuatnya terlihat.

115
00:27:16,970 --> 00:27:18,290
Kelihatannya bagus.

116
00:27:19,050 --> 00:27:20,630
Bisakah kamu melihat dengan jelas?

117
00:27:25,870 --> 00:27:26,430
saya

118
00:27:26,430 --> 00:27:33,330
sombong

119
00:27:33,330 --> 00:27:35,050
Bisakah kamu melakukannya? Tidak apa-apa.

120
00:27:37,230 --> 00:27:38,230
Mohon tunggu sebentar.

121
00:27:39,330 --> 00:27:40,730
Mari kita hentikan.

122
00:27:46,510 --> 00:27:47,530
Lakukan ini sedikit demi sedikit

123
00:29:03,669 --> 00:29:06,210
Latih otot kaki Anda sambil juga

124
00:29:43,960 --> 00:29:45,020
Itu benar, Yukkuri

125
00:31:04,330 --> 00:31:09,010
Ini adalah penguatan yang paling penting, jadi harap bersabar.

126
00:31:09,010 --> 00:31:12,370
Itu benar,

127
00:31:14,210 --> 00:31:16,010
Mari kita piknik

128
00:31:38,790 --> 00:31:41,530
Meski masih terlalu dini, saya harus bersabar.

129
00:33:51,440 --> 00:33:52,440
Terima kasih telah menonton.

130
00:34:48,010 --> 00:34:53,570
Tapi yang paling dekat adalah yang paling mahal.

131
00:39:54,000 --> 00:40:00,140
Bolehkah aku pergi ke belakang guru? Maukah kamu masuk?

132
00:40:01,640 --> 00:40:04,720
Benarkah kamu terlihat cantik?

133
00:40:06,020 --> 00:40:09,140
Baiklah, mari kita mulai secara perlahan.

134
00:41:38,090 --> 00:41:39,090
Oh

135
00:43:56,560 --> 00:43:57,560
Kalau begitu

136
00:46:38,160 --> 00:46:39,260
Perutku membesar

137
00:47:29,100 --> 00:47:33,480
Itu benar. Apakah kamu baik-baik saja?

138
00:47:34,420 --> 00:47:38,780
Ya, tidak apa-apa. Kalau begitu, mari kita berdiri dan melihat. Ya.

139
00:47:44,340 --> 00:47:46,960
Kalau begitu, mari kita mengambil keputusan. Ya.

140
00:47:50,900 --> 00:47:52,080
Apa kamu punya handuk?

141
00:47:53,040 --> 00:47:56,920
Aku memakai handuk di depanku. Benar sekali. Apakah ini yang kamu sebut?
Itu benar.

142
00:48:02,040 --> 00:48:09,020
Ini luar biasa. Efektif untuk paha

143
00:48:09,020 --> 00:48:10,020
Benar.

144
00:48:27,560 --> 00:48:33,580
Sebaliknya, aku akan santai saja, jadi tidak apa-apa.

145
00:48:33,580 --> 00:48:42,660
Apakah itu?

146
00:48:43,760 --> 00:48:49,500
Apakah Anda merasa punggung Anda semakin membesar?

147
00:49:01,960 --> 00:49:08,580
Apakah kamu baik-baik saja? Ya, tidak apa-apa. Ini luar biasa.

148
00:49:08,580 --> 00:49:12,120
Aku akan pergi sekali saja, oke?

149
00:49:31,520 --> 00:49:32,520
Apakah kamu baik-baik saja?

150
00:49:32,720 --> 00:49:34,540
Ya, tidak apa-apa. Ya.

151
00:49:37,700 --> 00:49:39,480
Kalau begitu, tidak apa-apa. Ya.

152
00:49:40,580 --> 00:49:41,580
Oke. Oke.

153
00:49:43,020 --> 00:49:47,080
Kalau begitu, aku akan menentangnya. Ya. Se-tidak.

154
00:50:11,080 --> 00:50:15,260
Saya banyak berkeringat. Yah, aku juga banyak berkeringat.

155
00:50:16,740 --> 00:50:23,140
Oke, sekarang saatnya meletakkan satu kaki di depan kaki lainnya dan memukul tendon Achilles.

156
00:50:23,140 --> 00:50:25,100
Saya akan terus mengembangkannya. Ya.

157
00:50:36,100 --> 00:50:37,100
Saya setuju.

158
00:51:03,319 --> 00:51:04,319
Apakah kamu baik-baik saja?

159
00:51:04,520 --> 00:51:09,280
Ya, tidak apa-apa. Ini tidak akan terlalu menyakitkan, bukan? Ya.

160
00:51:09,280 --> 00:51:18,340
Tidak apa-apa

161
00:51:18,340 --> 00:51:20,500
Apakah itu?

162
00:51:21,320 --> 00:51:23,680
Panas sekali, Pak.

163
00:51:26,800 --> 00:51:32,480
Lagipula, penampilan gurunya agak terlalu seksi.
Te

164
00:51:33,770 --> 00:51:34,629
Apakah itu benar?

165
00:51:34,630 --> 00:51:40,990
Ini menjadi agak besar, tapi saya masih berlatih.

166
00:51:40,990 --> 00:51:47,350
Jika Anda tidak dapat berkonsentrasi, maka sebagai seorang pria, Anda pun demikian.

167
00:51:47,350 --> 00:51:54,270
Mari kita coba beberapa pelatihan khusus untuk menumbuhkan keseksian. Ya, bagaimana?

168
00:51:54,270 --> 00:51:55,270
Apakah kamu akan melakukan itu?

169
00:51:55,470 --> 00:51:58,930
Kalau begitu, bisakah kamu melihatku lagi?

170
00:51:59,350 --> 00:52:00,350
ya

171
00:52:11,530 --> 00:52:16,450
Mohon permisi. Harap jaga tangan Anda tetap nyaman.

172
00:52:16,450 --> 00:52:22,110
Harap santai saja.

173
00:52:22,390 --> 00:52:29,330
Saya akan merilekskan seluruh tubuh saya.

174
00:52:29,330 --> 00:52:33,950
Harap tetap disini. saya gugup. Jangan gugup.

175
00:52:48,040 --> 00:52:54,420
Anda punya banyak energi, jadi yang terbaik adalah bersantai.
Baiklah, tolong hilangkan tekanan dari bahu Anda.

176
00:53:30,230 --> 00:53:33,590
Mari kita buka baju dan lihat, oke?

177
00:53:33,590 --> 00:53:37,650
Ya, benar.

178
00:53:48,720 --> 00:53:49,320
Permisi

179
00:53:49,320 --> 00:54:00,760
kekuatan

180
00:54:00,760 --> 00:54:01,900
Tolong hapus itu.

181
00:54:25,040 --> 00:54:32,000
Kalau begitu, mari beri Anda pelatihan khusus tentang keseksian. Ya, seksi juga.
Lihatlah itu

182
00:54:32,000 --> 00:54:35,000
Tolong, apakah tidak apa-apa? Ya.

183
00:55:20,879 --> 00:55:22,420
Apakah kamu sudah bersantai?

184
00:55:23,060 --> 00:55:29,200
Ya, saya sudah bersantai sedikit sejak beberapa waktu lalu.
Ya, saya kehilangan banyak kekuatan.

185
00:55:29,200 --> 00:55:36,000
Baiklah, mari kita lepaskan semuanya. Tunggu sebentar, apa?
Apa maksudmu?

186
00:55:36,000 --> 00:55:37,000
Apakah itu?

187
00:55:58,759 --> 00:55:59,759
Kalau begitu, selamat malam.

188
00:56:41,680 --> 00:56:43,300
Oke, mari kita kerjakan bagian bawahnya juga.

189
01:00:02,520 --> 01:00:04,340
Berbalik dan lihatlah.

190
01:02:01,740 --> 01:02:05,680
Aku mencoba menggerakkan kakiku, tapi punggung bawahku...

191
01:25:27,650 --> 01:25:29,730
Ini berkembang pesat, bukan?

192
01:25:30,210 --> 01:25:35,430
Bukankah lebih baik jika kita meregangkannya sedikit lagi?
Terima kasih banyak. Lain kali.

193
01:25:57,390 --> 01:26:04,150
2 3 4 5 6 7 8 oke

194
01:26:04,150 --> 01:26:08,790
Apakah itu? Ya

195
01:26:50,870 --> 01:26:52,210
Itu telah tumbuh dengan baik

196
01:27:22,760 --> 01:27:28,060
Saya baru tahu. Apakah kamu mengerti? Ya. Itu bagus.
Kalau begitu, ayo kita pergi ke sini lain kali.

197
01:27:29,480 --> 01:27:36,180
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

198
01:27:36,760 --> 01:27:43,260
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

199
01:27:44,220 --> 01:27:46,200
Apakah itu oke? Saya akan mengambil waktu sebentar.

200
01:27:47,440 --> 01:27:48,440
Itu besar, bukan?

201
01:27:51,119 --> 01:27:57,900
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 1,

202
01:27:58,020 --> 01:28:05,000
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 Ayah, tidak apa-apa.

203
01:28:05,000 --> 01:28:11,560
Apakah kamu gugup? saya gugup. Lain kali saya akan menarik dari depan.
Regangkan

204
01:28:11,560 --> 01:28:12,560
masu

205
01:28:31,310 --> 01:28:33,330
Sekali lagi. 1, 2,

206
01:28:34,170 --> 01:28:41,110
3, 4, 5, 6, 7, 8. Bolehkah?

207
01:28:43,230 --> 01:28:44,950
Saya akan melanjutkan.

208
01:28:46,010 --> 01:28:52,930
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

209
01:28:53,850 --> 01:29:00,830
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

210
01:29:03,720 --> 01:29:05,100
Bagaimana sebelumnya?

211
01:29:08,800 --> 01:29:15,260
Aku juga sedikit meregangkan sisiku yang ini.
Aku kecewa, tapi

212
01:29:15,260 --> 01:29:22,140
Anda tidak perlu melakukan peregangan di sana. Ya, tidak apa-apa.
Ya, harap tenang.

213
01:29:22,140 --> 01:29:23,300
Ya,

214
01:29:25,240 --> 01:29:31,520
aku akan pergi lagi. Ya, harap tenang. Ya, silakan kembali.
saya di sini.

215
01:29:45,740 --> 01:29:48,160
Apakah kamu baik-baik saja? Apakah kamu baik-baik saja?

216
01:29:48,420 --> 01:29:49,420
saya datang.

217
01:30:17,320 --> 01:30:18,320
Apakah di sini?

218
01:30:19,160 --> 01:30:20,160
Itu benar.

219
01:30:20,620 --> 01:30:27,100
Kalau begitu, mari kita coba mengungkap yang satu ini lebih jauh.
Ya. Tolong. Ya. Kalau begitu,

220
01:30:27,260 --> 01:30:29,080
Tolong keluarkan kakimu.

221
01:30:31,100 --> 01:30:34,080
Mari kita bersantai dari belakang.

222
01:30:35,200 --> 01:30:36,200
Ya.

223
01:30:48,460 --> 01:30:49,720
Saya masih gugup.

224
01:30:54,600 --> 01:30:58,480
Yah, sepertinya area ini mulai sedikit kaku.

225
01:31:01,860 --> 01:31:02,860
Apakah kamu baik-baik saja?

226
01:31:08,260 --> 01:31:09,640
Agak panas, bukan?

227
01:31:13,720 --> 01:31:16,940
Ayahmu tampaknya sedikit gugup di sini.

228
01:31:39,600 --> 01:31:43,220
Sepertinya bagian ini sedikit rumit.

229
01:31:47,660 --> 01:31:51,960
Apakah di sini? Sepertinya area ini agak sulit.

230
01:31:51,960 --> 01:31:58,020
Bagaimana menurutmu?

231
01:31:59,280 --> 01:32:06,100
Saya mulai merasa lelah. Saya sedikit berkeringat.

232
01:32:06,100 --> 01:32:10,540
Sepertinya area ini kosong.

233
01:32:21,830 --> 01:32:26,470
Ini sangat efektif ya.

234
01:32:30,610 --> 01:32:37,170
Mari bersantai dan melanjutkan, oke?

235
01:32:37,170 --> 01:32:44,310
Itu benar

236
01:32:44,310 --> 01:32:45,630
Tolong santai saja.

237
01:32:54,480 --> 01:33:00,880
Bagian samping ini juga penting, jadi ini

238
01:33:00,880 --> 01:33:08,320
samping

239
01:33:08,320 --> 01:33:14,680
Ini sangat rumit, bukan?

240
01:33:14,680 --> 01:33:16,680
Aku akan melonggarkannya.

241
01:33:23,440 --> 01:33:25,860
Sepertinya cuaca akan lebih panas dari sebelumnya.

242
01:33:27,040 --> 01:33:33,960
Aku berkeringat banyak di sini. Maaf, keringat. saya punya
Mengapa? Seka?

243
01:33:33,960 --> 01:33:34,960
Itu benar.

244
01:33:36,340 --> 01:33:37,340
Bagaimana menurutmu?

245
01:33:37,740 --> 01:33:38,740
Saya minta maaf.

246
01:33:39,280 --> 01:33:40,280
Hah?

247
01:33:40,440 --> 01:33:41,480
Itu aneh.

248
01:33:44,160 --> 01:33:46,660
Kamu banyak berkeringat. Itu benar.

249
01:33:48,200 --> 01:33:51,100
Sepertinya efeknya mulai terlihat.

250
01:34:04,470 --> 01:34:05,470
Hah?

251
01:34:07,250 --> 01:34:08,710
Silakan santai.

252
01:34:10,070 --> 01:34:13,010
Ah, akhirnya menetap juga di otakku.

253
01:34:15,070 --> 01:34:19,050
Ini menyakitkan. Apakah itu menyakitkan?

254
01:34:19,770 --> 01:34:21,510
Mohon bersabar sedikit lagi.

255
01:34:23,010 --> 01:34:24,790
Ya, rasanya enak.

256
01:34:26,070 --> 01:34:30,290
Bagian atasnya terasa nyeri. Saya mulai merasa sedikit gugup.

257
01:34:31,750 --> 01:34:32,750
luar biasa.

258
01:34:36,080 --> 01:34:37,920
Bisakah kita melihatnya?

259
01:34:37,920 --> 01:34:44,920
Bagus

260
01:34:44,920 --> 01:34:46,180
Merasa kaku

261
01:34:46,180 --> 01:35:01,440
Itu saja

262
01:35:01,440 --> 01:35:02,440
masu

263
01:35:03,690 --> 01:35:09,990
Aku tidak bisa melihatnya dengan baik, jadi bolehkah? Ada Impa di sekitar sini juga.
Karena saya pergi ke sana

264
01:35:09,990 --> 01:35:15,970
Saya marah kalau tersumbat, jadi kita buang saja.

265
01:36:00,879 --> 01:36:02,320
Itu luar biasa.

266
01:36:03,400 --> 01:36:05,280
Aku hanya menyentuhnya sedikit.

267
01:36:07,500 --> 01:36:09,040
Ini menjadi sangat sulit.

268
01:36:10,160 --> 01:36:11,160
Apakah kamu baik-baik saja?

269
01:36:12,040 --> 01:36:14,240
Banyak hal menakjubkan yang muncul.

270
01:36:17,800 --> 01:36:19,860
Apakah ini dia? Apakah ini dia?

271
01:36:20,100 --> 01:36:22,860
Tidak apa-apa.

272
01:36:24,100 --> 01:36:26,580
Ya, mohon teliti sekali.

273
01:36:27,840 --> 01:36:28,840
Apakah tidak apa-apa?

274
01:36:34,260 --> 01:36:35,820
Itu licin.

275
01:36:40,460 --> 01:36:47,200
Itu luar biasa. Ini mulai menjadi sedikit panas.

276
01:36:47,200 --> 01:36:51,360
Ya, saya bisa melakukannya di tempat tidur saya.

277
01:36:51,360 --> 01:36:56,560
Tidak apa-apa.

278
01:36:56,560 --> 01:37:01,740
Tolong tunjukkan pada gurumu

279
01:37:01,740 --> 01:37:07,840
Ini luar biasa.

280
01:37:30,080 --> 01:37:31,080
Apa yang telah terjadi?

281
01:37:32,340 --> 01:37:34,260
Hal ini juga merupakan efek sinergis.

282
01:37:57,830 --> 01:38:00,570
Pernahkah Anda diregangkan seperti ini?

283
01:38:01,830 --> 01:38:07,190
Sungguh menakjubkan. Sungguh menakjubkan.

284
01:38:07,190 --> 01:38:14,130
Ini berkembang.

285
01:38:14,130 --> 01:38:16,910
Ini telah berkembang sejak saat itu.

286
01:38:18,219 --> 01:38:20,660
Mari kita lihat juga seperti apa di sini.

287
01:38:20,660 --> 01:38:27,080
Ini

288
01:38:27,080 --> 01:38:35,100
Cih

289
01:38:35,100 --> 01:38:40,920
Ini sangat rumit, bukan?

290
01:38:40,920 --> 01:38:42,880
Apakah itu?

291
01:39:50,190 --> 01:39:57,050
Apa yang terjadi jika saya tidak bisa minum lagi?

292
01:39:57,050 --> 01:39:58,050
Atau

293
01:55:27,760 --> 01:55:28,760
Pertumbuhannya luar biasa

294
02:05:34,920 --> 02:05:37,040
Apakah Anda merasa telah mengambil keputusan yang baik? Ya.

295
02:05:39,840 --> 02:05:41,040
Silakan pergi dengan cepat.

296
02:05:49,840 --> 02:05:54,740
Benar sekali, tarik napas dan hembuskan dengan bersih.
Silakan.

297
02:05:56,600 --> 02:06:03,480
Oke, lalu berdiri, tekan perutmu, dan tekan kakimu.
Saya akan.

298
02:06:04,000 --> 02:06:05,540
Ya. 1,

299
02:06:06,600 --> 02:06:12,600
2, 3, 4, 5, 6, 7,

300
02:06:15,380 --> 02:06:16,380
8

301
02:06:46,710 --> 02:06:52,250
aku minta maaf. Saya minta maaf.

302
02:06:52,250 --> 02:06:55,370
Tidak

303
02:07:09,180 --> 02:07:10,180
Apakah Anda melakukannya sebentar?

304
02:07:12,860 --> 02:07:19,420
Um, menurutku ini bukan hal yang tepat untuk dikatakan pada Yokohama.
Ya, tapi sebenarnya aku...

305
02:07:19,420 --> 02:07:25,000
Di surga, bersama seorang wanita...

306
02:07:25,280 --> 02:07:31,660
Sekarang, seperti, um, saya seperti seorang guru.

307
02:07:31,780 --> 02:07:38,760
Oh, oh, oh, wanita cantik dengan payudara besar...
Karena itu adalah tipe

308
02:07:38,760 --> 02:07:45,680
Jadi tidak peduli apa, itu ohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohohoho
Ho ho ho ho

309
02:07:45,680 --> 02:07:46,680
Ho-ho-ho-ho-ho-ho-ho-ho

310
02:08:13,710 --> 02:08:19,730
Benarkah aku perlahan-lahan mengajarimu tentang kendali jarak jauh?

311
02:08:19,730 --> 02:08:24,310
Silakan tidur

312
02:08:24,310 --> 02:08:29,530
Kalau begitu

313
02:08:29,530 --> 02:08:32,430
Saya memulai pelatihan khusus.

314
02:08:56,970 --> 02:09:03,590
Rasanya sangat lembut. Pelajari dengan cermat.

315
02:09:30,570 --> 02:09:31,570
Terima kasih telah menonton.

316
02:10:26,840 --> 02:10:29,920
Kalau ada yang jatuh, aku gigit ya.

317
02:11:28,460 --> 02:11:29,460
Ayo pergi.

318
02:11:59,240 --> 02:12:05,700
Ini memerlukan dokkon. Apakah itu dokkon? Luar biasa
Aku mendapat masalah.

319
02:12:05,700 --> 02:12:13,920
HAI

320
02:12:13,920 --> 02:12:21,240
server

321
02:12:21,240 --> 02:12:22,340
- Apakah Anda tahu cara mengaturnya?

322
02:12:23,360 --> 02:12:24,360
saya akan mengerti

323
02:13:03,040 --> 02:13:05,020
Saya perlu sedikit lagi atasan.

324
02:13:30,259 --> 02:13:32,100
Apa yang terjadi?

325
02:13:35,660 --> 02:13:36,660
Bagaimana menurutmu?

326
02:13:57,640 --> 02:14:01,420
Pada masa Kazuma

327
02:14:01,420 --> 02:14:12,720
Z

328
02:14:12,720 --> 02:14:14,820
Bukankah ujung mulutmu menonjol?

329
02:14:32,040 --> 02:14:33,040
Selamat tinggal

330
02:15:52,430 --> 02:15:53,430
Apa yang seharusnya?

331
02:17:31,330 --> 02:17:33,190
Tolong pertahankan kekuatan ini.

332
02:17:59,020 --> 02:18:00,820
Apakah kamu merasa baik?

333
02:18:02,440 --> 02:18:06,840
Aku akan bergegas masuk.

334
02:18:06,840 --> 02:18:12,860
Belum

335
02:19:14,510 --> 02:19:15,510
Terima kasih banyak

336
02:20:57,960 --> 02:20:58,960
Apakah tidak apa-apa?

337
02:22:07,500 --> 02:22:11,120
Bergerak perlahan

338
02:22:38,640 --> 02:22:39,860
Terima kasih atas perhatian Anda.

339
02:33:14,280 --> 02:33:20,600
Saya akan beristirahat dan bersantai, jadi lakukan yang terbaik.
Ayo pergi. Ya, saya akan melakukan yang terbaik.

340
02:33:21,780 --> 02:33:23,840
Terima kasih. Terima kasih.

341
02:33:25,680 --> 02:33:29,820
Ini dia. Ya. Tidak apa-apa melepas ciumanmu.
Apakah itu? Ya.

342
02:33:31,820 --> 02:33:33,140
Aku akan melepasnya.

343
02:33:38,140 --> 02:33:39,140
Bagaimana menurutmu?

344
02:33:39,840 --> 02:33:41,500
Agak menyenangkan.

345
02:33:43,609 --> 02:33:48,490
Apakah itu akan menyembuhkanmu? Ya. Tubuh dan pikiran saya rileks.
Benar.

346
02:33:49,550 --> 02:33:50,650
Itu bagus.

347
02:33:51,810 --> 02:33:53,090
Meski begitu, saya senang.

348
02:33:54,910 --> 02:33:56,770
Aku akan membuka tanganku sedikit lagi. Hai.

349
02:34:03,250 --> 02:34:04,510
Apakah kamu sudah santai?

350
02:34:05,010 --> 02:34:06,010
Ya.

351
02:34:08,170 --> 02:34:09,350
Sekarang, ujung jari.

352
02:34:10,160 --> 02:34:17,020
Saya akan memasukkannya satu per satu ke dalam ini. Ya, tolong. Bagaimana?

353
02:34:17,020 --> 02:34:22,360
Tuan Yamada, tolong juga. Ya, sesuatu seperti itu.

354
02:34:22,360 --> 02:34:29,360
Sepertinya darah mengalir ke ujung jari saya dan saya merasa berenergi.
Apakah itu benar?

355
02:34:29,360 --> 02:34:33,980
Ya, santai saja hari ini. Ya.

356
02:34:45,340 --> 02:34:46,980
Bagaimana kabar kakimu?

357
02:34:48,640 --> 02:34:55,520
Saya juga mencoba untuk tidak memberikan terlalu banyak tenaga pada kaki saya.

358
02:34:55,520 --> 02:34:59,100
Tolong santai saja.

359
02:34:59,100 --> 02:35:05,040
Apakah Anda juga merasa rileks?

360
02:35:05,340 --> 02:35:06,340
ya

361
02:35:14,440 --> 02:35:15,980
Mohon lebih berupaya lagi.

362
02:35:16,860 --> 02:35:18,760
Saya akan langsung ke sana.

363
02:35:20,600 --> 02:35:23,100
Wah, itu luar biasa. Hangat.

364
02:35:24,040 --> 02:35:25,040
Apakah hangat?

365
02:35:25,440 --> 02:35:26,820
Hangat dan licin.

366
02:35:29,960 --> 02:35:32,860
Silakan santai.

367
02:35:33,680 --> 02:35:36,620
Sebuah kekuatan yang kuat. Tolong lakukan upaya untuk itu.

368
02:35:37,820 --> 02:35:39,200
Bagaimana menurutmu?

369
02:35:40,940 --> 02:35:41,940
Terasa enak.

370
02:35:53,780 --> 02:35:57,440
Kakiku juga sangat kencang. Ini sangat kuat.

371
02:35:58,660 --> 02:35:59,860
Saya terlalu lelah.

372
02:36:00,700 --> 02:36:03,560
Silakan lakukan peregangan dengan benar.

373
02:36:13,390 --> 02:36:15,610
Sekarang, mari regangkan sedikit tubuh bagian atas Anda.

374
02:36:16,330 --> 02:36:18,250
Ya, mohon permisi.

375
02:36:19,590 --> 02:36:21,350
Oh, kamu berkeringat.

376
02:36:22,170 --> 02:36:23,470
Basah sekali.

377
02:36:24,410 --> 02:36:29,390
Apakah kamu tidak benar-benar lelah?

378
02:36:33,490 --> 02:36:34,990
Bagaimana tadi?

379
02:36:35,650 --> 02:36:37,630
Saya menjadi sedikit terlalu kaku.

380
02:36:59,200 --> 02:37:05,520
Silakan santai

381
02:37:05,520 --> 02:37:11,460
Mohon permisi.

382
02:37:26,380 --> 02:37:31,400
Tidakkah kamu ingin berada di sini? Rasanya akan sangat menyenangkan.
Hei

383
02:37:31,400 --> 02:37:37,400
Kalau begitu, mari kita rilekskan dadamu juga.

384
02:37:37,400 --> 02:37:40,660
Tolong

385
02:38:00,170 --> 02:38:01,029
Apakah kamu merasa baik?

386
02:38:01,030 --> 02:38:03,110
Ya, saya merasa baik.

387
02:38:03,110 --> 02:38:10,070
Saya merasa sangat santai.

388
02:38:10,070 --> 02:38:12,410
Ini sudah agak mengendur.

389
02:38:12,410 --> 02:38:20,750
Kalau begitu

390
02:38:20,750 --> 02:38:26,370
Aku akan melepas celanaku sedikit, kan? Yah, ini sudah waktunya.
Ya, mohon permisi.

391
02:38:37,820 --> 02:38:43,860
Mari kita fokus pada hal ini dan mengungkapnya.

392
02:38:44,800 --> 02:38:46,200
Apakah itu mungkin?

393
02:38:46,640 --> 02:38:48,760
Ya, kamu bisa. Tidak apa-apa.

394
02:38:49,740 --> 02:38:51,260
Tolong lakukan upaya untuk itu.

395
02:38:59,060 --> 02:39:00,140
Sudah diperbaiki.

396
02:39:01,040 --> 02:39:07,560
Aku akan tidur nyenyak.

397
02:39:07,560 --> 02:39:12,840
Apakah kamu siap segera?

398
02:39:13,120 --> 02:39:13,460
ya

399
02:39:13,460 --> 02:39:22,260
Sudah

400
02:39:22,260 --> 02:39:27,580
Saya merasa jika saya tidak melakukan sesuatu, itu tidak akan berhasil.
Saya harap kamu sembuh.

401
02:39:34,670 --> 02:39:36,130
Bagaimana dengan masa depan?

402
02:39:36,410 --> 02:39:39,230
Apakah di sini?

403
02:39:43,010 --> 02:39:44,010
Apa yang telah terjadi?

404
02:39:44,550 --> 02:39:47,130
Apa?

405
02:39:50,470 --> 02:39:53,710
Pertama-tama, ini semakin sulit.

406
02:39:55,230 --> 02:39:57,170
Tidak mungkin untuk bersantai saja.

407
02:39:59,850 --> 02:40:01,630
Yang harus Anda lakukan hanyalah bersantai.

408
02:40:02,710 --> 02:40:03,970
Mohon permisi.

409
02:40:11,010 --> 02:40:16,750
Ini ditulis dengan luar biasa! Sungguh menakjubkan.

410
02:40:16,750 --> 02:40:23,650
Ini menjadi jauh lebih sulit, bukan?

411
02:40:23,650 --> 02:40:29,450
Saya sedang menulis ini, dan saya benar-benar berusaha melunakkan tempat ini.

412
02:40:40,619 --> 02:40:47,580
Apakah Anda merasa sangat rileks? Relaksasi adalah satu-satunya cara untuk bersantai.
Lux mempunyai pemikiran seperti itu.

413
02:40:47,580 --> 02:40:53,980
Tidak apa-apa jika Anda tidak punya kesempatan, jadi harap santai. Selalu santai.
Kana kya chi

414
02:40:53,980 --> 02:40:59,080
Saat saya menyentuhnya, terasa sangat keras, tapi tidak apa-apa.
Apakah itu?

415
02:40:59,440 --> 02:41:04,560
Tidak apa-apa. Apakah kamu benar-benar baik-baik saja?

416
02:41:05,240 --> 02:41:06,460
Tidak apa-apa? Mungkin tidak apa-apa.

417
02:41:16,619 --> 02:41:21,220
Ini menjadi sangat sulit. Ini sangat sulit. Ini sangat sulit.

418
02:41:21,220 --> 02:41:30,320
bola

419
02:41:30,320 --> 02:41:35,880
Begitulah adanya, bukan? Bagian mana yang terasa enak?
Apakah ada hal seperti itu?

420
02:41:37,500 --> 02:41:43,420
Yang pertama terasa lebih baik, jadi mari fokus pada yang pertama.
Aku akan melonggarkannya. Ya, aku akan melonggarkannya.

421
02:41:43,420 --> 02:41:53,640
Kalau begitu

422
02:41:53,640 --> 02:42:00,460
Maukah kita makan sesuatu? Ya, permisi. Ya, tolong.

423
02:42:00,600 --> 02:42:03,360
Aku akan melonggarkannya. Mari kita mencobanya. Ya.

424
02:42:16,630 --> 02:42:23,550
Mari kita berpisah

425
02:42:23,550 --> 02:42:24,550
Maukah kamu?

426
02:42:25,410 --> 02:42:29,970
Harap santai, tidak apa-apa

427
02:42:29,970 --> 02:42:33,250
Ya, benar.

428
02:42:43,850 --> 02:42:49,850
Apakah itu sulit? Itu sulit. Tolong beri saya camilan.

429
02:42:49,850 --> 02:42:56,810
Saya yakin juga

430
02:42:56,810 --> 02:42:57,810
Saya akan mencobanya

431
02:43:07,280 --> 02:43:08,280
Bagaimana dengan suhunya?

432
02:43:09,900 --> 02:43:13,940
Panas sekali, bukan?

433
02:43:13,940 --> 02:43:20,820
Tuan Yamada, kakiku sakit

434
02:43:20,820 --> 02:43:23,740
aku bergerak-gerak. Apakah kamu baik-baik saja?

435
02:43:43,150 --> 02:43:44,150
Apakah kamu baik-baik saja?

436
02:43:44,450 --> 02:43:45,450
Tidak apa-apa.

437
02:43:46,250 --> 02:43:49,430
Meski begitu, sepertinya ini semakin sulit. Bagaimana perasaanmu?

438
02:43:54,250 --> 02:43:56,310
Sepertinya saya tidak bisa mengungkapkannya dengan kata-kata.

439
02:43:58,250 --> 02:43:59,610
Tuan Kawao, bagaimana menurut Anda?

440
02:44:00,970 --> 02:44:03,270
Apakah Anda ingin memeriksanya?

441
02:44:03,810 --> 02:44:05,590
Saya akan memeriksanya sedikit.

442
02:44:07,190 --> 02:44:11,430
Saya baru saja mendapatkannya kembali. Apakah kamu baik-baik saja?

443
02:44:13,230 --> 02:44:14,910
Itu sebuah masalah. Itu sebuah masalah.

444
02:44:14,910 --> 02:44:21,710
Kendurkan dengan lembut

445
02:44:21,710 --> 02:44:25,090
Aku akan mengurusnya, jadi jangan khawatir.

446
02:44:47,599 --> 02:44:48,480
luar biasa besar

447
02:44:48,480 --> 02:44:57,900
Ki

448
02:44:57,900 --> 02:45:04,820
Saya berdiri diam. Saya dalam masalah besar.
Itu yang saya maksud

449
02:45:04,820 --> 02:45:11,780
Tolong, tolong ikut aku juga.

450
02:45:11,780 --> 02:45:13,300
Aku akan bersantai.

451
02:45:40,270 --> 02:45:41,810
Puting Anda juga merupakan kotoran.

452
02:45:41,810 --> 02:45:50,750
pa

453
02:45:50,750 --> 02:45:57,670
Sungguh menakjubkan, sungguh menakjubkan, sungguh menakjubkan

454
02:45:57,670 --> 02:46:02,250
Mohon maafkan saya juga.

455
02:46:11,340 --> 02:46:13,260
Ibumu lebih suka silinder, bukan?

456
02:46:13,600 --> 02:46:14,720
Ya, saya menyukainya.

457
02:46:23,680 --> 02:46:30,000
Silakan santai.

458
02:46:30,400 --> 02:46:31,400
Ya.

459
02:46:32,320 --> 02:46:34,140
Kamu melakukan juju yang luar biasa.

460
02:46:36,900 --> 02:46:37,900
Apakah kamu baik-baik saja?

461
02:46:40,330 --> 02:46:43,910
Tidak apa-apa? Pertama-tama, itu mulai terasa menyakitkan.

462
02:47:48,620 --> 02:47:49,640
Mari kita coba beberapa gerakan.

463
02:48:30,720 --> 02:48:33,140
Tuan Yamada, apakah Anda juga menyukai puting susu?

464
02:48:33,380 --> 02:48:35,160
Oh, sebenarnya aku menyukainya.

465
02:49:01,550 --> 02:49:07,970
Panas sekali, bukan? Panas sekali, bukan? Aku ingin tahu apakah ini dia?
Saya tidak bisa melakukannya, jadi saya mencoba sesuatu yang sedikit lebih efektif.

466
02:49:07,970 --> 02:49:09,530
Baiklah? Ya itu benar.

467
02:49:10,630 --> 02:49:17,430
Kami sekarang memasuki tahap pengumpulan. Ya.

468
02:49:20,870 --> 02:49:24,550
Kami akan fokus melonggarkan silinder. Ya.

469
02:49:33,320 --> 02:49:34,320
Apakah kamu di sini?

470
02:49:36,840 --> 02:49:37,200
Tidak apa-apa

471
02:49:37,200 --> 02:49:46,600
Apakah itu?

472
02:50:14,700 --> 02:50:19,760
Putingku juga menjadi sangat keras.

473
02:50:19,760 --> 02:50:25,300
Saya merasa sangat gelisah.

474
02:50:25,300 --> 02:50:32,760
Mba

475
02:50:32,760 --> 02:50:38,600
Saya yakin itu akan mengendur, jadi tidak apa-apa.

476
02:51:10,520 --> 02:51:17,360
Ini adalah bukti bahwa Anda mendengarkan.

477
02:51:57,320 --> 02:51:58,360
Anda tidak harus melakukan itu.

478
02:53:00,620 --> 02:53:06,060
Efeknya akan terlihat secara bertahap. Saya setuju. Sebentar lagi. Saya
Bolehkah aku menunggumu?

479
02:53:06,640 --> 02:53:07,640
Ya.

480
02:53:10,860 --> 02:53:17,640
Itu luar biasa.

481
02:53:21,860 --> 02:53:25,400
Bahkan wajahku terasa sangat rileks. Itu bagus.

482
02:53:41,230 --> 02:53:42,230
Sampai jumpa

483
02:54:14,760 --> 02:54:15,760
Terima kasih banyak.

484
02:55:20,360 --> 02:55:21,360
Saya rasa begitu.

485
02:56:52,010 --> 02:56:53,790
Bagaimana perasaanmu?

486
02:56:55,810 --> 02:57:02,470
Seluruh tubuh saya rileks dan saya merasa jauh lebih baik.
Itu bagus.

487
02:57:03,430 --> 02:57:05,050
Saya tidak lagi lelah.

488
02:57:05,810 --> 02:57:12,510
Pak Yamada, sekarang Anda bisa menggunakan kursus peregangan dan relaksasi ini.
Ini akan menandai akhir sesi. Sampai jumpa lagi

489
02:57:12,510 --> 02:57:15,110
Tolong beri tahu saya. Terima kasih banyak.

490
02:57:16,150 --> 02:57:17,150
Terima kasih banyak.

491
02:57:28,759 --> 02:57:33,740
Sekarang, mari kita mulai program penguatan tubuh bagian bawah.
Siswa, silakan klik di sini.

492
02:57:35,060 --> 02:57:37,060
ini dia.

493
02:57:38,720 --> 02:57:39,720
Tolong.

494
02:57:40,480 --> 02:57:44,160
Saya tahu ini akan sulit, tapi tolong lakukan yang terbaik dan berlatihlah.

495
02:57:45,060 --> 02:57:46,060
Ya.

496
02:57:46,240 --> 02:57:49,700
Mari kita mulai dengan peregangan. Ya. ambil orang lain
Tolong.

497
02:57:52,440 --> 02:57:55,700
Jadi mari kita mulai dengan membungkuk dan meregangkan. Ya. aku pergi.

498
02:58:00,880 --> 02:58:05,260
Terima kasih telah menonton.

499
02:58:58,640 --> 02:58:59,640
Terima kasih banyak.

500
03:01:00,140 --> 03:01:01,160
Akankah kita mencoba yang terbaik lagi?

501
03:03:53,450 --> 03:03:54,450
Itu bagus

502
03:04:42,860 --> 03:04:49,600
Tolong cepat! Sedikit lagi! Sedikit lagi! Sedikit lagi!
Tunggu sebentar!

503
03:04:49,780 --> 03:04:50,719
Tunggu sebentar!

504
03:04:50,720 --> 03:04:51,720
Sedikit lagi! Sedikit lagi!

505
03:04:51,780 --> 03:04:53,220
Sedikit lagi! Sedikit lagi! Sedikit lagi! Sedikit lagi!
Sedikit saja! Sedikit saja! Sedikit saja! Sedikit saja!

506
03:04:53,220 --> 03:04:55,640
Sedikit lagi! Sedikit lagi! Sedikit lagi! Sedikit lagi!
Sedikit saja! Sedikit lagi! Sedikit lagi!

507
03:04:56,360 --> 03:04:57,360
Tunggu sebentar!

508
03:04:57,540 --> 03:04:58,399
Tunggu sebentar!

509
03:04:58,400 --> 03:04:59,720
Tunggu sebentar!

510
03:05:00,860 --> 03:05:01,860
Tunggu sebentar!

511
03:08:35,850 --> 03:08:36,850
Ayo pergi

512
03:09:04,810 --> 03:09:10,950
Mari kita ingat sedikit. Ya, saya akan datang. Se-tidak. 1,
2, 3,

513
03:09:11,450 --> 03:09:17,430
4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.

514
03:09:18,870 --> 03:09:19,870
Bagaimana menurut anda?

515
03:09:20,070 --> 03:09:21,070
Apakah kamu ingat sedikit?

516
03:09:21,830 --> 03:09:27,030
Tapi aku tidak begitu memahaminya. Saya belum tahu. Masih beberapa menit
Bukan dari. Kalau begitu, mari kita coba untuk terakhir kalinya. Ya, sekali lagi

517
03:09:27,030 --> 03:09:31,970
saya datang. Tolong, tolong. Harap berkonsentrasi. tinggi
Ayo lompat tinggi.

518
03:10:02,410 --> 03:10:03,410
aku minta maaf

519
03:11:07,080 --> 03:11:08,620
Panas sekali

520
03:11:09,420 --> 03:11:15,320
Saya mulai merasa baik.

521
03:12:38,830 --> 03:12:45,710
Sekarang saya akan melonggarkannya. Ini menjadi cukup sulit.

522
03:12:45,710 --> 03:12:52,690
Sakitnya itu disini.

523
03:12:52,690 --> 03:12:53,690
Itu benar

524
03:13:09,020 --> 03:13:15,640
Sangat ketat, dan tubuh bagian bawah sangat kaku.
Sedikit gerakan

525
03:13:15,640 --> 03:13:21,160
Ada banyak ketegangan di sini. Itu menyakitkan.

526
03:13:21,160 --> 03:13:28,120
Bukankah itu menyakitkan? Itu menyakitkan.

527
03:13:28,120 --> 03:13:29,120
Apakah kamu baik-baik saja?

528
03:13:30,000 --> 03:13:34,040
Mari bersantai sedikit demi sedikit.
Hei

529
03:13:41,580 --> 03:13:46,240
Lalu aku akan memeriksa seluruh tubuhmu dan memijatmu.
Saya akan terus mengerjakannya. Ya.

530
03:13:47,020 --> 03:13:53,980
Ya. Saya akan merenggangkannya sedikit. Coba lihat. Ya.
Ya, pertumbuhan

531
03:13:53,980 --> 03:14:00,020
Ayo. Kalau begitu, mari kita cat bagian bawahnya juga. Bawah juga? Ya.

532
03:14:01,060 --> 03:14:02,760
semuanya di bawah.

533
03:14:04,100 --> 03:14:05,100
Saya setuju.

534
03:14:06,300 --> 03:14:10,480
Saya kira saya tidak punya cukup harapan di sini.

535
03:14:11,660 --> 03:14:13,820
Aku juga sedikit lapar. Otot perut saya bagus.

536
03:14:14,640 --> 03:14:19,180
Bisakah kamu melihat perut gurunya? Otot perut.

537
03:14:19,980 --> 03:14:22,460
Apakah kamu mengerti?

538
03:14:23,260 --> 03:14:25,840
Apa bedanya. Sama sekali tidak.

539
03:14:28,780 --> 03:14:31,460
Otot perut. sit-up 5 menit. Apakah ini aku?

540
03:14:31,720 --> 03:14:34,200
aku juga susah. Silakan sentuh itu.

541
03:14:35,320 --> 03:14:37,800
Itu benar. Sama sekali tidak. Benar?

542
03:14:38,700 --> 03:14:40,720
Saya kira ekspektasi saya agak rendah.

543
03:14:41,510 --> 03:14:47,730
Tolong lakukan yang terbaik untuk menjadi seperti saya.
sedikit lebih baik

544
03:14:47,730 --> 03:14:54,070
Sepertinya saya belum cukup berlatih.

545
03:14:54,070 --> 03:14:57,530
Sisi-sisinya adalah

546
03:14:57,530 --> 03:15:02,910
Lengannya juga luar biasa.

547
03:15:16,539 --> 03:15:18,540
Bisakah kamu membuka kakimu sedikit lagi?

548
03:15:45,090 --> 03:15:46,590
Apakah Anda ingin lebih memperkuat otot dada Anda?

549
03:15:47,690 --> 03:15:51,950
Itu benar.

550
03:15:51,950 --> 03:15:58,910
Ki

551
03:15:58,910 --> 03:16:04,430
Saya tidak bisa cukup berkonsentrasi, dan ini sama sekali tidak normal.
Tidak, kan?

552
03:16:22,430 --> 03:16:23,210
Hai!

553
03:16:23,210 --> 03:16:30,270
Chiha

554
03:16:30,270 --> 03:16:31,810
Apakah kamu berlatih?

555
03:16:32,890 --> 03:16:35,490
Bagaimana menurutmu? Apakah kamu tidak punya cukup?

556
03:16:38,000 --> 03:16:39,320
Guru, bagaimana menurut Anda?

557
03:16:39,520 --> 03:16:45,400
Yah, itu tidak cukup.

558
03:16:45,400 --> 03:16:48,140
Apakah kamu di dalam?

559
03:16:48,620 --> 03:16:55,360
Saya berkonsentrasi, saya memiliki pikiran yang normal, saya memiliki pikiran yang normal.

560
03:16:55,360 --> 03:17:00,960
Saya merasa agak kurang dalam keadaan normal. Ada apa?

561
03:17:09,480 --> 03:17:10,299
Apa yang telah terjadi?

562
03:17:10,300 --> 03:17:11,460
Apakah suaramu bocor?

563
03:17:12,820 --> 03:17:19,000
Ya, harap tenang.

564
03:17:19,000 --> 03:17:25,060
Apakah kamu?

565
03:17:26,280 --> 03:17:33,140
Saya tidak memiliki cukup konsentrasi di bagian terpenting tubuh bagian bawah saya.
Itu benar.

566
03:17:38,600 --> 03:17:40,240
Jika Anda tidak melatih diri Anda di sini, Anda tidak akan bisa melakukannya.

567
03:18:13,130 --> 03:18:15,350
Apakah kamu baik-baik saja? Tidakkah itu menyakitkan?

568
03:18:15,690 --> 03:18:17,510
Ya, tidak apa-apa.

569
03:19:01,099 --> 03:19:08,000
Di mana kamu mencari?

570
03:19:08,140 --> 03:19:09,620
Itu sangat besar. Apakah kamu baik-baik saja?

571
03:19:13,290 --> 03:19:19,790
Hah? Maaf, sepertinya aku tidak bisa berkonsentrasi.
Itu keren. Sesuatu dari pakaian dalam.

572
03:19:19,790 --> 03:19:25,430
Ini bukti bahwa saya tidak konsentrasi.

573
03:19:25,430 --> 03:19:28,330
Apa ini?

574
03:19:29,790 --> 03:19:30,930
Apa yang telah terjadi?

575
03:19:31,810 --> 03:19:33,470
Apakah kamu tidak berkonsentrasi?

576
03:19:34,410 --> 03:19:39,710
Bisakah kita melihatnya? Ini memalukan.

577
03:19:44,590 --> 03:19:46,610
Saya tidak berkonsentrasi sama sekali di sini.

578
03:19:46,610 --> 03:19:53,550
saya keluar dari

579
03:19:53,550 --> 03:19:59,750
Hei, ada sesuatu yang keluar. Apa ini?

580
03:19:59,750 --> 03:20:03,650
Tentu saja saya tidak berkonsentrasi.

581
03:20:12,540 --> 03:20:16,740
Apakah kamu baik-baik saja? Suaramu terdengar aneh.

582
03:20:16,740 --> 03:20:21,220
Apa yang kamu bicarakan?

583
03:20:21,220 --> 03:20:25,320
Apakah koleksi ini?

584
03:20:25,320 --> 03:20:31,480
Silakan lakukan di dalam

585
03:20:31,480 --> 03:20:37,620
Saya sedang berkonsentrasi, Guru, tolong lihat ini.

586
03:20:37,620 --> 03:20:41,640
Apakah itu tidak bagus sama sekali?

587
03:20:42,430 --> 03:20:46,390
Harap lebih berkonsentrasi. Maaf. Sungguh menakjubkan.

588
03:20:48,870 --> 03:20:51,810
Apakah kamu baik-baik saja? Harap berkonsentrasi.

589
03:20:53,890 --> 03:20:54,890
tidak apa-apa.

590
03:20:56,670 --> 03:21:03,610
Aku merasa itu bukan apa-apa. Ini agak kaku. ya
Itu aku. Ini agak kaku

591
03:21:03,610 --> 03:21:06,970
keluar. Saya harus menghapusnya atau tidak.

592
03:21:08,510 --> 03:21:15,450
Jika Anda tidak berkonsentrasi pada tubuh bagian bawah, Anda tidak akan bisa melakukan hal lain.
Berkonsentrasilah dengan benar

593
03:21:15,450 --> 03:21:19,690
Tolong, ini yang paling penting.

594
03:21:41,580 --> 03:21:42,580
Apa yang telah terjadi?

595
03:21:42,600 --> 03:21:44,660
Ini adalah pelatihan yang hangat. Apakah kamu baik-baik saja?

596
03:21:45,140 --> 03:21:48,420
Saya akan memulai pelatihan intensif.

597
03:21:49,900 --> 03:21:51,480
Pelatihan macam apa itu?

598
03:21:52,400 --> 03:21:59,320
Jenggot adalah sarana latihan untuk menjaga pikiran tetap tenang, agar kuat.
Harap berkonsentrasi. Berkonsentrasi

599
03:21:59,320 --> 03:22:00,680
Jika iya, kamu akan baik-baik saja.

600
03:22:10,280 --> 03:22:12,500
Bagian pertama lebih rumit.

601
03:22:19,060 --> 03:22:21,640
Profesor Reina, ini masalahnya. Saya setuju.

602
03:22:23,180 --> 03:22:25,560
Ini tidak akan berhasil kecuali Anda memijatnya secara menyeluruh.

603
03:22:27,020 --> 03:22:30,620
Saya hanya perlu menanyakannya kepada Anda sebentar.

604
03:22:42,599 --> 03:22:49,560
Lebih besar dari sebelumnya

605
03:22:49,560 --> 03:22:53,380
Itulah yang saya katakan.

606
03:22:53,380 --> 03:23:00,440
Ki

607
03:23:00,440 --> 03:23:02,620
Ini menjadi sedikit lebih tebal.

608
03:23:21,800 --> 03:23:26,400
Mari kita lihat reaksinya.

609
03:24:01,360 --> 03:24:02,360
Apakah kamu baik-baik saja?

610
03:24:03,180 --> 03:24:04,680
Ya, tidak apa-apa.

611
03:24:06,460 --> 03:24:12,540
Dokter, lidah saya semakin kaku. Tidak apa-apa
Bukan itu. Mengapa kamu berbohong?

612
03:24:13,020 --> 03:24:15,540
Jujur saja.

613
03:24:32,140 --> 03:24:34,140
Mari kita pastikan kita berada pada satu kaki.

614
03:25:01,770 --> 03:25:02,970
Ini berbahaya.

615
03:25:04,650 --> 03:25:05,670
Panas sekali, bukan?

616
03:25:08,050 --> 03:25:11,310
Guru, ya, Guru Elina, silakan lihat.

617
03:25:13,790 --> 03:25:15,590
Mohon permisi.

618
03:25:19,790 --> 03:25:24,050
Bagaimana menurutmu?

619
03:25:24,590 --> 03:25:26,590
Ini menjadi sangat sulit.

620
03:25:40,880 --> 03:25:45,500
saya siap

621
03:25:45,500 --> 03:25:52,240
Jangan

622
03:25:52,240 --> 03:25:57,200
Guru, bagaimana menurut Anda? Itu luar biasa.

623
03:25:57,200 --> 03:26:00,860
keras panas

624
03:26:07,470 --> 03:26:10,290
Saya akan memeriksanya meskipun sedikit berbeda.

625
03:26:10,290 --> 03:26:19,970
Bagaimana?

626
03:26:19,970 --> 03:26:24,090
Apakah kamu? Bagaimana menurutmu?

627
03:26:25,670 --> 03:26:27,790
Segalanya sudah menjadi serius.

628
03:26:29,539 --> 03:26:33,720
Aku tidak konsentrasi sama sekali, kan?

629
03:26:33,720 --> 03:26:40,960
-

630
03:26:40,960 --> 03:26:42,080
Apa yang telah terjadi?

631
03:26:43,840 --> 03:26:45,320
Apakah kamu benar-benar baik-baik saja?

632
03:26:58,930 --> 03:26:59,930
Apa yang telah terjadi?

633
03:27:00,170 --> 03:27:01,350
Harganya semakin mahal.

634
03:27:06,830 --> 03:27:12,630
Selain itu, perlu juga menjaga rasa normal.
Ya. Mohon permisi.

635
03:27:13,670 --> 03:27:16,070
Apa yang telah terjadi?

636
03:27:16,590 --> 03:27:18,790
Tidak, beginilah caraku menjaga ketenanganku.

637
03:27:19,690 --> 03:27:20,830
Tolong simpan itu.

638
03:27:21,730 --> 03:27:22,730
Ya.

639
03:27:24,710 --> 03:27:27,310
Harap pertahankan ketenangan Anda.

640
03:27:28,300 --> 03:27:29,300
Bagaimana menurutmu?

641
03:27:29,940 --> 03:27:36,140
Sekarang, mohon maaf lagi. Mohon permisi.

642
03:27:38,760 --> 03:27:41,600
Apakah kamu baik-baik saja?

643
03:27:42,020 --> 03:27:43,280
Ya. Ini?

644
03:27:44,360 --> 03:27:47,680
Itu normal. Saya berharap yang terbaik untuk Anda. Melarikan diri ke tempat yang sempit
Saya tidak bisa mendapatkannya.

645
03:27:48,980 --> 03:27:53,140
Itu luar biasa. Harap pertahankan ketenangan Anda.

646
03:27:53,920 --> 03:27:56,100
Ayo lakukan yang terbaik. bersama. Ya.

647
03:27:59,310 --> 03:28:00,490
Itu tidak bagus sama sekali.

648
03:28:01,230 --> 03:28:05,170
Sekarang mari kita periksa kekerasannya dengan mulut Anda.
Atau? Saya setuju.

649
03:28:10,830 --> 03:28:13,810
Silakan lanjutkan.

650
03:28:28,590 --> 03:28:30,870
Penisku menjadi sangat keras.

651
03:28:37,890 --> 03:28:38,890
Ini adalah

652
03:28:44,410 --> 03:28:51,410
Ini bukan hanya soal memijat payudara, tapi juga gerakan bagian atas.

653
03:28:51,410 --> 03:28:52,410
Saya akan mengurusnya.

654
03:28:54,070 --> 03:28:57,270
Cobalah untuk mempertahankan garis rata-rata saat melatih lengan Anda.

655
03:28:58,150 --> 03:29:05,090
Ya. itu benar. Latih kekuatan genggaman dan otot lengan Anda. Itu yang kamu katakan
juga

656
03:29:05,090 --> 03:29:06,090
Ya, benar. Ya.

657
03:29:06,790 --> 03:29:08,530
Mari kita santai sedikit.

658
03:29:09,610 --> 03:29:10,610
Ya.

659
03:29:10,750 --> 03:29:14,570
Juga, jangan lupa untuk bersikap normal. Pikiran normal, pikiran normal.

660
03:29:15,910 --> 03:29:17,130
Silakan lakukan yang terbaik.

661
03:29:18,370 --> 03:29:18,770
datar

662
03:29:18,770 --> 03:29:26,150
selalu

663
03:29:26,150 --> 03:29:29,270
Hati. Mari kita periksa dengan mulutmu. Ya,

664
03:29:30,990 --> 03:29:32,510
Tolong jangan lihat di sini.

665
03:29:33,430 --> 03:29:34,430
luar biasa.

666
03:29:48,770 --> 03:29:49,770
luar biasa.

667
03:29:53,080 --> 03:30:00,060
Itu tidak bagus sama sekali. Silakan lakukan yang terbaik. Saya akan melakukan yang terbaik. Itu bagus.
saya keluar

668
03:30:00,060 --> 03:30:03,900
Hei, lihat ini.

669
03:30:03,900 --> 03:30:11,160
Penempaan

670
03:30:11,160 --> 03:30:16,800
Tuan Tate sepertinya dia akan dijemput. Tolong jangan tinggalkan bukti apa pun.
Silakan hitung dan lakukan yang terbaik. Ya.

671
03:30:23,660 --> 03:30:25,740
Apakah ini bukti bahwa Anda tetap menjaga kondisi pikiran normal?

672
03:30:27,480 --> 03:30:31,600
Mari kita berusaha sedikit lebih keras.

673
03:31:04,029 --> 03:31:05,750
Kanna-sensei, bagaimana menurut anda?

674
03:31:06,090 --> 03:31:11,910
Panas sekali, tapi ini bukan latihan sama sekali.
Saya kira tidak demikian. Tolong konsentrasi sedikit.

675
03:31:11,910 --> 03:31:18,870
Kalau begitu, lain kali aku akan mencoba menjawabnya.

676
03:31:18,870 --> 03:31:19,890
Silakan periksa

677
03:31:24,910 --> 03:31:28,770
Pertama, mari kita periksa secara lisan. Mohon permisi.

678
03:31:30,990 --> 03:31:36,210
Saya juga menantikannya. Itu klik. Itu tidak bagus.

679
03:31:37,390 --> 03:31:38,910
Ini sangat menyenangkan.

680
03:31:40,310 --> 03:31:41,470
Tolong buka mulutmu.

681
03:31:43,230 --> 03:31:48,730
Saya kira saya lebih lemah secara verbal. itu benar.

682
03:31:59,080 --> 03:32:00,720
Mari kita bersabar malam ini.

683
03:32:00,720 --> 03:32:06,280
Semua

684
03:32:06,280 --> 03:32:12,960
Saya akan mencoba memasukkannya secara fisik.

685
03:32:47,080 --> 03:32:51,780
Saya akan memeriksa yang ini juga.

686
03:33:14,280 --> 03:33:16,960
Ya, saya akan melakukan yang terbaik. Ya, tolong lakukan yang terbaik.

687
03:33:19,240 --> 03:33:24,300
Oh, saya perlu menurunkan berat badan di otot lengan saya. Ya, senjata juga
Saya akan melakukan yang terbaik.

688
03:33:25,920 --> 03:33:28,140
Ini semakin sulit. Ini seperti ini.

689
03:33:29,460 --> 03:33:30,460
Saya setuju.

690
03:33:53,240 --> 03:33:57,480
Harap berhati-hati. Itu luar biasa. Harap berhati-hati.

691
03:33:57,480 --> 03:34:04,260
Itu luar biasa, hal yang lengket itu

692
03:34:04,260 --> 03:34:05,580
Apakah begitu?

693
03:34:36,080 --> 03:34:37,580
Tolong beri saya pijatan yang bagus.

694
03:35:24,720 --> 03:35:30,660
Tolong gerakkan tanganmu, oke?

695
03:35:30,660 --> 03:35:37,560
Tangan Anda akan segera berhenti. Konsentrasi itu penting.

696
03:35:37,560 --> 03:35:44,420
Baiklah, mari kita lakukan yang terbaik. Oke, kalau begitu saya yakin inilah jalan yang harus ditempuh.
Saya akan menyelesaikannya.

697
03:35:44,420 --> 03:35:45,420
Tolong

698
03:35:56,200 --> 03:35:57,200
Itu sulit.

699
03:35:57,580 --> 03:35:59,920
Ini bahkan lebih sulit dari sebelumnya.

700
03:36:01,300 --> 03:36:02,300
Ayo lakukan yang terbaik.

701
03:36:05,140 --> 03:36:06,140
Bagaimana menurutmu?

702
03:36:08,340 --> 03:36:14,740
Apakah kamu baik-baik saja?

703
03:36:17,700 --> 03:36:22,940
Tanganku masih.

704
03:36:46,210 --> 03:36:47,210
Apa yang telah terjadi?

705
03:36:47,570 --> 03:36:48,570
Saya memiliki hati yang normal.

706
03:37:17,100 --> 03:37:23,040
Silakan gerakkan ujung jari Anda juga. Shikari. Itu menjadi sulit
Ya. Cobalah memberi tekanan pada mata Anda.

707
03:37:29,480 --> 03:37:32,320
Jadi harap tetap tenang. Ya.

708
03:37:33,080 --> 03:37:34,420
Ya. Ya. Ya.

709
03:37:36,820 --> 03:37:40,320
Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya.

710
03:37:41,760 --> 03:37:42,320
Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya.
Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya.

711
03:37:42,320 --> 03:37:42,320
Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya.
Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya.

712
03:37:42,320 --> 03:37:42,320
Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya.
Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya.

713
03:37:42,320 --> 03:37:43,079
Ya. Ya. Ya. Ya.

714
03:37:43,080 --> 03:37:44,080
Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya. Ya.
Ya. Ya. Ya.

715
03:37:45,770 --> 03:37:52,130
Saya akan memeriksanya, tetapi ada beberapa ucapan seperti itu.

716
03:37:52,130 --> 03:37:56,930
Saya merasa sangat gelisah. Tidak apa-apa.

717
03:37:56,930 --> 03:38:05,690
Apakah itu?

718
03:38:06,430 --> 03:38:09,850
Apakah kamu baik-baik saja?

719
03:38:10,410 --> 03:38:11,790
Tampaknya ini menyakitkan

720
03:38:13,520 --> 03:38:20,160
Kekakuan secara bertahap akan mengendur.

721
03:38:20,160 --> 03:38:28,020
Satu

722
03:38:28,020 --> 03:38:33,420
Aku mencubitmu sampai aku mengejang.

723
03:38:33,420 --> 03:38:36,420
Bukankah itu menyakitkan?

724
03:38:36,640 --> 03:38:37,680
Itu tidak menyakitkan

725
03:38:42,830 --> 03:38:43,830
Apa yang kamu lakukan?

726
03:38:44,250 --> 03:38:47,370
Pinggulku bergerak. Silakan ikuti saya.

727
03:38:48,770 --> 03:38:50,430
Jangan biarkan suaramu bocor.

728
03:39:14,410 --> 03:39:21,270
Jangan sampai bagian bawahnya terbuka. Sudah lama sekali sejak itu.
Itulah yang saya lakukan. Bagian bawahnya adalah

729
03:39:21,270 --> 03:39:22,510
Mereka keluar begitu saja.

730
03:39:23,730 --> 03:39:24,050
bawah

731
03:39:24,050 --> 03:39:33,690
Ha

732
03:39:33,690 --> 03:39:37,670
Mari kita pastikan kita tidak membiarkannya keluar. Yang paling bawah tidak bagus.
Harap berkonsentrasi.

733
03:39:47,350 --> 03:39:52,610
Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

734
03:39:52,610 --> 03:39:54,570
Ah ah ah ah ah ah ah

735
03:40:18,250 --> 03:40:23,050
Mari kita mulai gerakan piston. Ya, apakah tidak apa-apa?
Mulai di sini.

736
03:40:23,890 --> 03:40:26,230
Ya, harap diingat.

737
03:40:30,210 --> 03:40:32,750
ini dia. ini dia. Tolong.

738
03:40:33,630 --> 03:40:34,970
Tunggu sebentar, apakah ini dia?

739
03:40:35,790 --> 03:40:39,950
Itu gerakan piston. Sekarang, biarkan guru melanjutkan.

740
03:40:55,710 --> 03:41:02,230
Ya, ini latihan pinggang, jadi pelan-pelan, pelan-pelan, pelan-pelan.
Ri

741
03:41:02,230 --> 03:41:05,610
Ya, kamu pandai dalam hal itu.

742
03:41:25,540 --> 03:41:26,960
Yuu

743
03:41:26,960 --> 03:41:43,760
Ku

744
03:41:43,760 --> 03:41:44,760
Ri

745
03:42:06,289 --> 03:42:11,670
Jika Anda melakukannya terlalu cepat, Anda akan lelah. Pelan-pelan saja.
Perlahan

746
03:42:11,670 --> 03:42:18,430
Dan di sini?

747
03:42:18,430 --> 03:42:19,430
Dengan kakimu seperti ini

748
03:42:40,220 --> 03:42:42,360
Ayo lebih cepat lagi, ya?

749
03:46:44,970 --> 03:46:45,970
Apakah kamu baik-baik saja?

750
03:51:15,790 --> 03:51:16,790
Jadi,

751
03:57:47,850 --> 03:57:48,850
Terima kasih telah menonton.

752
03:59:10,860 --> 03:59:12,280
Saya kira saya bisa tumbuh dewasa.

