1
00:00:02,000 --> 00:00:07,000
دانلود شده از
YTS.BZ

2
00:00:08,000 --> 00:00:13,000
سایت رسمی فیلم YIFY:
YTS.BZ

3
00:01:26,586 --> 00:01:28,588
لعنتی

4
00:01:49,234 --> 00:01:52,070
{\ an8}سلام بچه ها!
آره آره

5
00:01:53,363 --> 00:01:55,448
{\ an8}هی کاچو، خوشحالی، نه؟

6
00:01:59,828 --> 00:02:01,579
سلام، سلام.

7
00:02:02,706 --> 00:02:03,790
خوب بخوابی؟

8
00:02:05,834 --> 00:02:08,461
پیکسی، می گیری
به زودی کیبل تو

9
00:02:09,129 --> 00:02:11,756
اوج همه چیز

10
00:02:26,062 --> 00:02:28,565
<i>پیامی از Polar Lux برای شما</i>

11
00:02:35,822 --> 00:02:39,659
<i>ما به لامپ جدید شما اعتماد داریم
به روزهای شما نور می بخشد</i>

12
00:02:39,784 --> 00:02:41,453
<i>سالهای زیادی در آینده.</i>

13
00:02:42,370 --> 00:02:46,583
<i>اگر مشکلی دارید
یا سوال لطفا
مستقیماً با ما تماس بگیرید.</i>

14
00:02:46,583 --> 00:02:49,085
<i>ما سعی خواهیم کرد به شما کمک کنیم.</i>

15
00:02:59,012 --> 00:03:00,472
- سلام رومی.
- سلام

16
00:03:00,597 --> 00:03:01,806
شب خوبی داشته باشید؟

17
00:03:03,641 --> 00:03:06,895
شاید فراموش کردی خاموش کنی
نور بیرون دیشب؟

18
00:03:07,020 --> 00:03:07,812
خیر

19
00:03:07,812 --> 00:03:09,189
چیز مهمی نیست...

20
00:03:09,314 --> 00:03:10,899
فراموش نکردم

21
00:03:10,899 --> 00:03:16,696
باشه سپس می توانید شروع کنید
با قفس توله سگ لطفا؟

22
00:03:17,447 --> 00:03:19,824
آره... مشکل همینه

23
00:03:21,326 --> 00:03:23,787
برای سفارش مشکل دارم

24
00:03:25,538 --> 00:03:27,916
آن را به عنوان سفارش نگیرید.

25
00:03:28,333 --> 00:03:30,460
البته این لانه من است، اما ...

26
00:03:32,295 --> 00:03:37,509
خوب، از قفس ها شروع می کنم
و شما کیبل را انجام می دهید؟

27
00:03:37,509 --> 00:03:38,676
باشه

28
00:03:39,052 --> 00:03:40,470
ممنون آدام.

29
00:03:54,067 --> 00:03:55,610
بیا

30
00:03:55,735 --> 00:03:56,778
چی؟

31
00:03:57,028 --> 00:03:58,029
دنبالم کن

32
00:03:58,363 --> 00:03:59,823
کجا میری؟

33
00:04:06,705 --> 00:04:09,332
- رومی، چیکار میکنی؟
- هیچی

34
00:04:16,256 --> 00:04:17,674
ما تنهایم

35
00:04:23,012 --> 00:04:23,930
منم همینطور

36
00:04:30,019 --> 00:04:31,855
- اینطوری؟
- آره

37
00:04:49,622 --> 00:04:52,375
با تشکر برای انجام
امروز کار خوبی است، رومی.

38
00:04:54,127 --> 00:04:55,712
فردا می بینمت؟

39
00:04:56,379 --> 00:04:59,507
هیچ ایده ای دریافت نمی کنید، نه؟

40
00:04:59,632 --> 00:05:01,051
چی؟

41
00:05:01,343 --> 00:05:04,220
تو برای من خیلی پیر شدی

42
00:05:04,596 --> 00:05:06,306
متوجه شدید؟

43
00:05:06,931 --> 00:05:10,477
بله، فهمیدم، واضح است.

44
00:05:13,104 --> 00:05:14,814
روز خوبی داشته باشید

45
00:05:14,939 --> 00:05:16,900
تو هم رومی

46
00:05:40,215 --> 00:05:42,509
بازم اسم کمکت چیه؟

47
00:05:43,218 --> 00:05:44,302
رومی.

48
00:05:44,302 --> 00:05:46,054
او ناز است.
آیا او خوب است؟

49
00:05:46,179 --> 00:05:47,305
بله خیلی خوبه

50
00:05:47,806 --> 00:05:51,685
آیا او سینه های بزرگ دارد؟ دختران
امروز به نظر نمی رسد هیچ.

51
00:05:51,810 --> 00:05:54,854
بله، من فکر می کنم سینه های او
خوب هستند

52
00:05:54,980 --> 00:05:57,065
هیچ ایده ای دریافت نمی کنید، نه؟

53
00:05:57,190 --> 00:05:59,859
اما برای آدام خوب است
برای ملاقات با کسی

54
00:05:59,859 --> 00:06:00,985
وقت آن است.

55
00:06:00,985 --> 00:06:03,071
در آینه نگاه کن فرانک

56
00:06:03,071 --> 00:06:05,073
حداقل من دارم
با یک زن زندگی کرد

57
00:06:05,198 --> 00:06:07,409
- الان خیلی وقته
- اما تو...

58
00:06:07,534 --> 00:06:10,120
تو خوش تیپ هستی همینطوره
متفاوت است. -تو هم خوش تیپ هستی

59
00:06:10,245 --> 00:06:12,038
بسه بچه ها

60
00:06:12,038 --> 00:06:14,749
شما بچه ها برای همه چیز دیر کردید.

61
00:06:14,749 --> 00:06:20,505
بدون دوست دختر،
نه بچه، نه خانه، نه
پول نقد، بدون سفر، هیچ چیز.

62
00:06:20,880 --> 00:06:23,383
تو گم شده ای
در مورد همه چیز

63
00:06:24,718 --> 00:06:25,969
جیز

64
00:06:27,470 --> 00:06:29,806
من نمی توانم چیزی بگویم
به تو آدام

65
00:06:35,520 --> 00:06:38,940
پوشش شخصی خوبی دارید.

66
00:06:39,065 --> 00:06:41,776
اما شما باید مراقب باشید
برای کسب و کار شما

67
00:06:41,901 --> 00:06:43,069
تجارت او!

68
00:06:43,737 --> 00:06:45,572
در حال رشد است.

69
00:06:46,031 --> 00:06:49,159
او سگ های همسایه ها را راه می اندازد.
این یک شغل برای یک دختر بچه است.

70
00:06:49,159 --> 00:06:50,952
این یک لانه است، یوژن.

71
00:06:51,077 --> 00:06:53,038
الان چند تا داری؟

72
00:06:54,205 --> 00:06:56,082
بستگی به بستر دارد.

73
00:06:56,791 --> 00:06:59,836
پانزده، به اضافه آنهایی که سوار می شوم.

74
00:06:59,836 --> 00:07:04,549
لعنت مقدس! نمیخوام بترسونم
شما اما اگر آتش بگیرد چه؟

75
00:07:04,549 --> 00:07:07,052
بیشتر اتفاق می افتد
و بیشتر اوقات

76
00:07:07,052 --> 00:07:08,303
منظورت چیه؟

77
00:07:08,428 --> 00:07:09,554
تغییر آب و هوا!

78
00:07:09,554 --> 00:07:12,891
طوفان های بیشتری خواهد بود،
خشکسالی، سیل...

79
00:07:12,891 --> 00:07:14,017
من می دانم.

80
00:07:15,351 --> 00:07:16,561
من می دانم.

81
00:07:16,561 --> 00:07:19,606
ببخشید من واقعا دوست ندارم
برای فکر کردن در مورد آن

82
00:07:21,149 --> 00:07:23,443
شما چقدر
فکر می کنم ارزش دارد؟

83
00:07:24,569 --> 00:07:27,656
آنها سگ های من هستند،
من نمی توانم برای آنها شماره بگذارم.

84
00:07:27,781 --> 00:07:28,740
دو میلیون!

85
00:07:28,740 --> 00:07:30,617
این چیزی است که من فکر می کنم، یوژن.

86
00:07:30,617 --> 00:07:33,495
باید مطرحش کنی
حداقل تا دو میلیون

87
00:07:33,495 --> 00:07:36,081
آدام، تو یک تاجر هستی.

88
00:07:36,331 --> 00:07:38,625
باید شروع کنی
مثل یک فکر کردن

89
00:07:38,917 --> 00:07:40,460
یک تاجر!

90
00:08:19,874 --> 00:08:21,501
این کار نمی کند.

91
00:08:57,704 --> 00:09:01,332
چرا من هیچ خواهر و برادری نداشتم؟

92
00:09:01,833 --> 00:09:04,127
جیز، تو هفت سالته؟

93
00:09:08,465 --> 00:09:10,884
وقتی مامان فهمید مریض است

94
00:09:11,718 --> 00:09:14,763
آیا او نامه ای گذاشته است
یا هر چیزی برای من؟

95
00:09:14,888 --> 00:09:17,724
نامه ای وجود ندارد
تو داری درد میکشی

96
00:09:18,141 --> 00:09:20,727
تو دوتایی بودی
او برای شما چه خواهد نوشت؟

97
00:09:21,186 --> 00:09:22,645
آره باشه

98
00:09:27,359 --> 00:09:29,778
سلام رومی، همه چیز خوبه؟

99
00:09:30,487 --> 00:09:33,531
<i>بله، فقط همین است
من نمی توانم بلند شوم.</i>

100
00:09:34,949 --> 00:09:37,410
<i>این به نوعی به خاطر شماست.</i>

101
00:09:37,410 --> 00:09:39,079
<i>خب، هر دوی ما.</i>

102
00:09:40,288 --> 00:09:41,331
اوه، آره؟

103
00:09:41,331 --> 00:09:42,707
او کجاست؟

104
00:09:43,083 --> 00:09:45,543
<i>خوب بود، نه؟</i>

105
00:09:47,420 --> 00:09:49,172
<i>خوب نبود؟</i>

106
00:09:51,633 --> 00:09:53,677
بله. خیلی خوبه

107
00:09:54,260 --> 00:09:57,555
<i>الان دارم خودم را لمس می کنم،
فکر کردن به دیروز.</i>

108
00:09:57,555 --> 00:09:59,974
<i>خودت را لمس می کنی؟</i>

109
00:10:00,100 --> 00:10:02,102
زمان خوبی نیست.

110
00:10:02,102 --> 00:10:03,770
زمان خوب برای چه؟

111
00:10:03,770 --> 00:10:04,813
<i>خیلی بد است.</i>

112
00:10:04,938 --> 00:10:08,775
<i>بعد از ناهار دیر می رسم.</i>

113
00:10:09,275 --> 00:10:11,027
<i>من الان در رختخواب دراز کشیده ام.</i>

114
00:10:11,027 --> 00:10:13,947
عالیه بعدا میبینمت

115
00:10:14,906 --> 00:10:17,242
رومی یک وضعیت اضطراری دارد،
او دیر می شود

116
00:10:17,242 --> 00:10:18,660
چه اورژانسی؟

117
00:10:18,785 --> 00:10:20,328
یه چیز خانوادگی

118
00:10:20,328 --> 00:10:23,748
او از پرورشگاه متنفر است،
واضح است

119
00:10:23,748 --> 00:10:24,791
سلام.

120
00:10:24,916 --> 00:10:27,293
<i>آدام ترمبلی لطفا؟</i>

121
00:10:27,293 --> 00:10:28,628
این من هستم.

122
00:10:28,753 --> 00:10:31,965
<i>من قرار ملاقات شما را تایید می کنم
با دکتر کاتالینا فلورس</i>

123
00:10:32,090 --> 00:10:33,341
<i>سه شنبه ساعت 6 عصر.</i>

124
00:10:33,341 --> 00:10:34,843
کاتالینا؟

125
00:10:34,968 --> 00:10:36,302
چی؟

126
00:10:36,428 --> 00:10:38,805
<i>کاتالینا فلورس، روانپزشک.</i>

127
00:10:44,310 --> 00:10:45,937
من قرار ملاقات را تایید می کنم.

128
00:10:46,062 --> 00:10:47,105
<i>متاسفم؟</i>

129
00:10:47,522 --> 00:10:49,232
من قرار ملاقات را تایید می کنم.

130
00:10:50,150 --> 00:10:51,317
<i>متشکرم.
خداحافظ.</i>

131
00:10:52,318 --> 00:10:53,653
خداحافظ

132
00:16:53,013 --> 00:16:55,098
<i>من متوقف خواهم شد.</i>

133
00:16:55,390 --> 00:16:57,142
<i>احساس خواهم کرد.</i>

134
00:16:59,060 --> 00:17:01,312
<i>می بینم و لذت می برم.</i>

135
00:17:02,647 --> 00:17:04,566
<i>و من به سادگی به خودم می گویم</i>

136
00:17:05,734 --> 00:17:08,069
<i>که مهم نیست چه اتفاقی افتاده است</i>

137
00:17:08,194 --> 00:17:10,321
<i>و مهم نیست چه اتفاقی خواهد افتاد،</i>

138
00:17:11,906 --> 00:17:15,326
<i>این لحظه لحظه شادی است.</i>

139
00:17:20,707 --> 00:17:22,334
<i>اکنون، به آرامی،</i>

140
00:17:23,418 --> 00:17:24,669
<i>به آرامی،</i>

141
00:17:25,128 --> 00:17:27,422
<i>چشمانت را باز کن.</i>

142
00:17:28,631 --> 00:17:30,592
<i>بازگشت به واقعیت.</i>

143
00:17:31,676 --> 00:17:34,429
<i>بازگشت به واقعیت.</i>

144
00:17:52,697 --> 00:17:56,034
نور درمانی چیست؟

145
00:18:20,850 --> 00:18:23,478
بیا، بیاور!

146
00:18:24,145 --> 00:18:25,730
بیار اینجا

147
00:18:25,730 --> 00:18:27,816
اینجا بده

148
00:18:29,067 --> 00:18:30,735
پسر خوب

149
00:18:32,028 --> 00:18:33,405
سلام.

150
00:18:34,364 --> 00:18:35,407
سلام.

151
00:18:35,407 --> 00:18:36,783
این سایمون است.

152
00:18:36,783 --> 00:18:38,660
آیا او می تواند امروز اینجا بنشیند؟

153
00:18:38,660 --> 00:18:40,704
احساس می کنیم با هم هستیم.

154
00:18:40,704 --> 00:18:43,248
هیچ فرقی نخواهد کرد
اگر او اینجاست

155
00:18:45,333 --> 00:18:47,669
می توانید با خودکار شروع کنید.

156
00:18:57,679 --> 00:19:02,726
رفیق، خیلی خوبه
اگر اجازه بدهید این کار را اینجا انجام دهیم

157
00:19:02,726 --> 00:19:03,977
چکار کنم؟

158
00:19:03,977 --> 00:19:06,688
هم اتاقی های من
همیشه در خانه هستند

159
00:19:06,813 --> 00:19:08,690
او با مردم خود زندگی می کند.

160
00:19:08,690 --> 00:19:11,484
شاید بتوانیم از دفتر استفاده کنیم؟

161
00:19:12,318 --> 00:19:14,195
نه جلوی سگ ها

162
00:19:14,946 --> 00:19:16,698
این می تواند انقباض باشد.

163
00:19:18,074 --> 00:19:20,118
شاید موقع ناهار؟

164
00:19:20,702 --> 00:19:22,454
یا در عصر.

165
00:19:23,663 --> 00:19:27,334
نه، امکان پذیر نیست.
Gobelet، بیاور!

166
00:19:28,585 --> 00:19:31,921
سیاره به تازگی دیده است
گرم ترین ژوئیه تاریخ.</i>

167
00:19:31,921 --> 00:19:36,009
بلایای طبیعی بوده است
این سال به طور فزاینده ای رایج است،</i>

168
00:19:36,134 --> 00:19:39,220
<i>وقتی اینجا در خانه هستم،
موج گرما...</i>

169
00:20:10,543 --> 00:20:13,421
چرا اینجایی آقای ترمبلی؟

170
00:20:18,718 --> 00:20:21,763
وقتی زنگ زدم
یک قرار ملاقات،

171
00:20:23,098 --> 00:20:26,684
حالم خیلی خوب نبود

172
00:20:27,560 --> 00:20:28,561
خیر

173
00:20:30,313 --> 00:20:32,774
می توانید سعی کنید توضیح دهید که چرا؟

174
00:20:33,942 --> 00:20:35,235
بله.

175
00:20:38,196 --> 00:20:39,781
این است که ...

176
00:20:41,324 --> 00:20:44,369
گرم شدن کره زمین است
افزایش بی وقفه،

177
00:20:46,913 --> 00:20:49,582
ایجاد بلایای طبیعی

178
00:20:49,582 --> 00:20:53,002
مانند آتش سوزی، سیل،
خشکسالی، طوفان

179
00:20:53,002 --> 00:20:54,379
باشه

180
00:20:54,379 --> 00:20:56,715
و به سرعت بدتر خواهد شد.

181
00:20:56,715 --> 00:21:00,969
دانشمندان در مورد انعام صحبت می کنند
نقطه، نقطه بی بازگشت،

182
00:21:01,094 --> 00:21:05,598
یا یک حلقه بازخورد که
خیلی زودتر می رسیم
از آنچه انتظار داشتیم

183
00:21:05,724 --> 00:21:09,686
ما خیلی وقت است که می شناسیم
که یخچال ها در حال آب شدن هستند.

184
00:21:09,811 --> 00:21:12,897
حالا خیلی سریع اتفاق می افتد،
ما را زیر آب خواهند برد

185
00:21:12,897 --> 00:21:17,736
این یک گرما ایجاد می کند
جریانی که تاثیر خواهد گذاشت
تمام اقیانوس اطلس

186
00:21:17,861 --> 00:21:20,488
انبساط حرارتی،
از بین رفتن یخ های دائمی

187
00:21:21,281 --> 00:21:26,202
این می تواند دریا را بالا ببرد
سطوح دو متری
پایان قرن

188
00:21:26,202 --> 00:21:31,166
بمبئی، جاکارتا، شانگهای
همه زیر دریا خواهند بود
سطح ظرف 20 سال

189
00:21:31,583 --> 00:21:35,795
از قضا ایجاد هم می کند
خشکسالی در آسیا و آفریقا

190
00:21:35,795 --> 00:21:40,800
چون البته این است
جمعیت فقیر و استثمار شده
که بیشترین رنج را می کشند

191
00:21:40,925 --> 00:21:45,680
به زودی 300 میلیون نفر
به سمت حرکت خواهد کرد
مناطق پایدار،

192
00:21:45,680 --> 00:21:47,057
مثل اینجا

193
00:21:47,057 --> 00:21:49,684
هرج و مرج خواهد شد
ما برای آن آماده نیستیم.

194
00:21:49,809 --> 00:21:52,729
اگر این نیست،
چیز دیگری خواهد بود

195
00:21:52,729 --> 00:21:55,523
نرخ باروری پایین،
نظامی کردن فضا،

196
00:21:55,648 --> 00:21:58,943
میکروپلاستیک ها،
استخراج معادن در اعماق دریا،

197
00:21:58,943 --> 00:21:59,944
ترال سواری

198
00:21:59,944 --> 00:22:01,112
ترال سواری!

199
00:22:01,112 --> 00:22:04,115
پیک نفت، پیک زغال سنگ،
اوج چوب و آب

200
00:22:04,115 --> 00:22:06,451
چوب، آب، برنج،

201
00:22:06,451 --> 00:22:09,287
زمین های کشاورزی، همه را گرفتیم!

202
00:22:12,123 --> 00:22:14,834
ما سوسک ها هستیم
از جهان

203
00:22:19,881 --> 00:22:23,134
دانشمندان از عبارت استفاده می کنند
"اوج همه چیز."

204
00:22:23,134 --> 00:22:24,386
اوج همه چیز

205
00:22:25,970 --> 00:22:29,557
اما ما به راه خود ادامه می دهیم، زیرا
ما در این سیستم گیر کرده ایم

206
00:22:30,100 --> 00:22:31,893
T.I.N.A.

207
00:22:35,730 --> 00:22:38,358
ما حتی نمی توانیم تصور کنیم
چه اتفاقی خواهد افتاد

208
00:22:38,483 --> 00:22:40,151
قحطی، قتل عام،

209
00:22:40,151 --> 00:22:44,239
اجتماعی عظیم
بی ثباتی، جنگ های داخلی
برای منابع طبیعی

210
00:22:44,239 --> 00:22:46,574
سیستم های ما خراب می شود،
از قبل شروع شده است!

211
00:22:51,162 --> 00:22:52,580
پس متاسفم

212
00:22:55,250 --> 00:22:57,335
افسرده

213
00:22:58,753 --> 00:23:03,341
اگر باید بجنگیم
زنده ماندن، می گویند، برای
آخرین بطری آب،

214
00:23:05,343 --> 00:23:07,387
یا آخرین تکه نان

215
00:23:10,265 --> 00:23:11,933
من اولین کسی هستم که میمیرم

216
00:23:13,601 --> 00:23:15,478
من برای خودم نمیجنگم

217
00:23:15,603 --> 00:23:17,439
من می خواهم دیگران زندگی کنند.

218
00:23:20,066 --> 00:23:22,360
در ضمن خوابم نمیبره

219
00:23:23,778 --> 00:23:26,614
وقتی نمیتونم بخوابم
شب فکر می کنم ...

220
00:23:30,201 --> 00:23:35,457
فکر کنم بهتر باشه
برای اینکه همه چیز اکنون تمام شود

221
00:23:38,543 --> 00:23:41,129
نه برای دیگران،
اما برای من

222
00:23:41,254 --> 00:23:43,548
نگران نباش،
من خطرناک نیستم

223
00:23:44,674 --> 00:23:46,968
اما گاهی اوقات به این فکر می کنم

224
00:23:47,969 --> 00:23:51,973
یک انگل کمتر
چیز بدی نخواهد بود

225
00:23:55,393 --> 00:23:57,979
همچنین چشمانم خشک می شود.

226
00:24:00,065 --> 00:24:01,733
می سوزند.

227
00:24:04,569 --> 00:24:06,071
و این در مورد آن است.

228
00:24:09,449 --> 00:24:13,078
متاسفم،
چون در واقع حالم خوب است

229
00:24:14,537 --> 00:24:17,916
منظورم ساختن چیزها نیست
عجیب و غریب یا افسرده کننده باشد

230
00:25:15,849 --> 00:25:17,225
لعنتی!

231
00:29:48,121 --> 00:29:51,666
<i>Solastalgia یک پریشانی عمیق است</i>

232
00:29:51,791 --> 00:29:57,255
<i>ناشی از درک شده است
غیر قابل برگشت
تغییرات در محیط ما.</i>

233
00:30:00,342 --> 00:30:03,595
<i>در دنیایی که به نظر می رسد
خود ویرانگر بودن،</i>

234
00:30:04,471 --> 00:30:09,017
<i>برخی افراد غلبه کرده اند
توسط یک خفه کننده
احساس ناتوانی.</i>

235
00:30:11,936 --> 00:30:17,984
<i>"جایی که در آن بزرگ شدم،
جایی که من می خواهم فرزندانم باشند
بزرگ می شود، از هم می پاشد،</i>

236
00:30:18,902 --> 00:30:22,197
<i>"و هیچ کاری نمی توانم انجام دهم"
فکر می کنند.</i>

237
00:30:24,032 --> 00:30:29,496
<i>اما خردمندان خواهند دید
این فرصتی برای افزایش است
همه چیز را بپذیرید،</i>

238
00:30:30,330 --> 00:30:33,124
<i>برای درک و
اقدام کنید.</i>

239
00:30:35,460 --> 00:30:38,963
ما باید آرام بمانیم
وقتی همه چیز در حال خراب شدن است.</i>

240
00:30:42,217 --> 00:30:46,805
<i>وقتی باید آرام بمانیم
همه چیز دوباره زنده می شود.</i>

241
00:31:11,997 --> 00:31:14,082
مطمئنی این بی خطره؟

242
00:31:14,082 --> 00:31:18,420
می گویند درگیر نشو
در فعالیت شدید
در طول موج گرما

243
00:31:18,920 --> 00:31:22,007
این شدید نیست،
این یک فعالیت سبک است.

244
00:31:23,341 --> 00:31:27,470
لعنت بهش، مرد، واقعاً
این لعنتی 45 درجه است.

245
00:31:34,811 --> 00:31:37,772
من صحبت کرده ام
با یک زن تلفنی

246
00:31:37,772 --> 00:31:40,108
ما گفتگوهای بسیار خوبی داریم.

247
00:31:41,192 --> 00:31:45,030
او باهوش است،
و او صدای ملایمی دارد

248
00:31:47,532 --> 00:31:48,742
جالبه

249
00:31:49,576 --> 00:31:52,287
فقط با تلفن؟
یا همدیگر را می بینید؟

250
00:31:52,412 --> 00:31:53,872
ما هرگز ملاقات نکرده ایم

251
00:31:54,873 --> 00:31:57,459
بنابراین ... واقعا واقعی نیست.

252
00:31:58,418 --> 00:31:59,878
خیلی واقعیه

253
00:32:11,890 --> 00:32:13,308
به آرامی.

254
00:32:15,268 --> 00:32:18,480
باید مقدار زیادی غذای تازه به آنها بدهید
آب امروز، واقعاً گرم است.

255
00:32:18,480 --> 00:32:21,232
موج گرما از این هم بدتر است
برای سگ ها تا انسان ها

256
00:32:35,163 --> 00:32:37,457
- آدام ترمبلی؟
- بله، من هستم.

257
00:32:37,457 --> 00:32:39,084
ممنون، روز خوبی داشته باشید

258
00:33:02,524 --> 00:33:06,444
ما متاسفیم برای
ناراحتی و اعتماد کنید که...</i>

259
00:33:31,177 --> 00:33:34,222
پاپ؟
چرا اینجایی؟

260
00:33:35,515 --> 00:33:39,102
مسکن دولتی لعنتی،
آنجا خیلی گرم است

261
00:33:39,102 --> 00:33:41,271
من امشب اینجا میخوابم

262
00:33:41,479 --> 00:33:42,605
بسیار خوب.

263
00:33:51,614 --> 00:33:54,576
این همه چیه؟
شما مریض هستید؟

264
00:33:55,702 --> 00:33:56,661
خیر

265
00:33:58,997 --> 00:34:01,249
لورازپرام.

266
00:34:02,792 --> 00:34:05,170
Auro-venlafaxine.

267
00:34:05,712 --> 00:34:06,921
اینها چیست؟

268
00:34:07,047 --> 00:34:08,340
هیچی.

269
00:34:09,716 --> 00:34:11,426
و آن چیست؟

270
00:34:12,385 --> 00:34:13,428
هیچی.

271
00:34:14,929 --> 00:34:16,473
چیست؟

272
00:34:23,730 --> 00:34:25,774
یک چراغ آفتاب درمانی،

273
00:34:26,274 --> 00:34:31,529
داروهای ضد اضطراب، قرص های خواب
و داروهای ضد افسردگی

274
00:34:35,575 --> 00:34:36,701
چی؟

275
00:34:37,535 --> 00:34:39,204
گاهی غمگینم.

276
00:34:39,954 --> 00:34:41,998
در مورد چی؟

277
00:34:44,167 --> 00:34:46,628
گاهی تعجب می کنم
چرا من زنده ام

278
00:34:47,754 --> 00:34:49,339
چرا زنده ای؟

279
00:34:50,382 --> 00:34:52,759
بیا، قضیه چیه؟

280
00:34:52,759 --> 00:34:54,386
تو زندگی می کنی، همین!

281
00:34:54,844 --> 00:34:56,721
چرا زنده ای؟

282
00:34:59,224 --> 00:35:01,476
من از این زباله ها مراقبت خواهم کرد.

283
00:35:04,062 --> 00:35:06,064
شما به آن نیاز ندارید!

284
00:35:07,983 --> 00:35:10,735
ما زندگی می کنیم و بس!

285
00:35:12,487 --> 00:35:13,697
بابا،

286
00:35:14,823 --> 00:35:16,741
از اینجا برو

287
00:35:17,659 --> 00:35:19,077
بیش از حد واکنش نشان ندهید.

288
00:35:20,245 --> 00:35:22,497
از خانه من برو بیرون

289
00:35:22,497 --> 00:35:23,707
آرام باش

290
00:35:23,707 --> 00:35:26,501
برو بیرون!

291
00:35:26,793 --> 00:35:28,420
بیرون!

292
00:35:29,921 --> 00:35:31,840
- بیا!
- بیرون!

293
00:35:31,840 --> 00:35:34,092
عیسی، آرام باش!

294
00:35:57,282 --> 00:36:01,411
من می توانم به شما کمک کنم.
این در مورد چیست؟

295
00:36:03,496 --> 00:36:06,374
من واقعا نیاز دارم
با تینا صحبت کنید.</i>

296
00:36:10,628 --> 00:36:15,425
او به من پیام داد
در کد و ...

297
00:36:25,060 --> 00:36:26,394
سلام تینا؟

298
00:36:49,000 --> 00:36:53,129
<i>از تماس شما متشکرم
- فن آوری های لوکس قطبی.
- ما
دفاتر تا...</i> تعطیل هستند

299
00:37:32,293 --> 00:37:33,878
چه خبر است؟

300
00:37:33,878 --> 00:37:35,171
من به ماشین شما نیاز دارم!

301
00:37:35,296 --> 00:37:37,549
- لعنتی؟
- ممنون بابا!

302
00:37:37,674 --> 00:37:41,177
برای رفتن نیاز دارم
بولینگ فردا

303
00:38:04,242 --> 00:38:06,911
<i>از تماس شما متشکرم
Polar Lux Technologies...</i>

304
00:38:12,459 --> 00:38:13,918
<i>چرا به من زنگ میزنی؟</i>

305
00:38:13,918 --> 00:38:17,839
رومی، تو باید بگیری
مراقبت از سگ ها شما
می دانم چگونه. سایمون میتونه کمک کنه

306
00:38:17,839 --> 00:38:21,468
<i>چی؟ برای چه مدت؟
چرا باد می آید؟ چه خبر؟</i>

307
00:38:21,593 --> 00:38:26,347
فقط چند روز من باید بروم
سگ ها! به سگ ها فکر کن!

308
00:47:04,282 --> 00:47:06,326
سلام سگ ها!

309
00:47:42,487 --> 00:47:44,322
گوبلت، سگ خوب من.

310
00:47:53,998 --> 00:47:56,001
سلام گوبلت،
تو سگ کوچولوی من هستی

311
00:47:56,001 --> 00:47:57,377
الان برگشتی؟

312
00:47:59,337 --> 00:48:00,797
رومی، تینا را ملاقات کن.

313
00:48:06,010 --> 00:48:09,556
آیا او دوست دختر شماست؟
آیا او طولانی می ماند؟ چه خبر؟

314
00:48:09,931 --> 00:48:12,475
او دوست دختر من نیست،
ما زیاد نمی مانیم،

315
00:48:12,475 --> 00:48:17,188
من فقط می خواستم بررسی کنم
و مطمئن شو که اینجا بودی

316
00:48:21,234 --> 00:48:23,987
می توانید با آن شروع کنید
قفس های کوچک

317
00:48:29,576 --> 00:48:30,577
آرام باش

318
00:48:31,661 --> 00:48:33,580
- ولش کن!
- رومی؟

319
00:48:35,123 --> 00:48:37,208
با ملایمتر باش
سگ ها لطفا

320
00:48:37,500 --> 00:48:39,919
من دستور نمیدهم

321
00:48:40,045 --> 00:48:43,423
دستور نیست -این یک
سفارشی، اما یواشکی.

322
00:48:43,548 --> 00:48:45,216
رومی، من رئیس تو هستم.

323
00:48:45,216 --> 00:48:48,053
البته دارم میرم
تا به شما دستوراتی بدهم

324
00:48:48,053 --> 00:48:50,680
از این به بعد،
لطفا با سگ ها مهربان تر باشید

325
00:48:50,680 --> 00:48:53,266
و همچنین با من.

326
00:48:55,268 --> 00:48:58,980
اگر از آن راضی نیستی،
می توانید شغل دیگری پیدا کنید

327
00:48:58,980 --> 00:49:02,442
و من نگاه خواهم کرد
برای یک کارمند جدید

328
00:49:04,235 --> 00:49:05,945
شما الان مستبد هستید؟

329
00:49:06,404 --> 00:49:08,281
فکر کنم دوستش دارم

330
00:49:08,782 --> 00:49:11,534
و دستبند
لمس خوبی هستند

331
00:49:11,534 --> 00:49:13,286
منو روشن میکنه

332
00:49:16,456 --> 00:49:17,916
من همه خیس هستم.

333
00:49:30,261 --> 00:49:34,349
لطفا یک مشت بدهید
کیبل دیابتی به Cannelle.

334
00:49:34,474 --> 00:49:36,059
حدود ده گرم

335
00:49:42,899 --> 00:49:45,652
- خیلی چیزا در جریانه، آدام؟
- بله

336
00:49:48,863 --> 00:49:51,408
- تو کار خوبی می کنی؟
- بله

337
00:49:58,456 --> 00:49:59,916
حرکت نکن

338
00:50:17,183 --> 00:50:19,394
ورق ها تمیز هستند.

339
00:50:19,394 --> 00:50:20,937
متشکرم.

340
00:52:12,007 --> 00:52:14,134
آدم؟ شما خوبی؟

341
00:52:16,678 --> 00:52:17,762
آدم!

342
00:52:24,644 --> 00:52:26,438
هی، چه خبر است؟

343
00:52:28,606 --> 00:52:32,736
چه خبر است، رنه،
این است که همه چیز در حال تغییر است!

344
00:52:39,367 --> 00:52:40,577
بس کن

345
00:52:43,621 --> 00:52:45,498
چه چیزی در حال تغییر است؟

346
00:52:45,623 --> 00:52:47,125
همه چیز!

347
00:53:54,317 --> 00:53:56,403
<i>همه چیز تغییر می کند و تکامل می یابد.</i>

348
00:53:57,529 --> 00:53:59,739
<i>زمان برای سازگاری خواهیم داشت.</i>

349
00:54:02,409 --> 00:54:05,453
<i>هر روز از زندگی من،</i>

350
00:54:05,453 --> 00:54:10,208
<i>می‌توانم لحظه‌های ملایمت را بگذارم
و شادی در درون خود جای می گیرد.</i>

351
00:54:33,898 --> 00:54:36,192
<i>هیچ چیز دائمی نیست.</i>

352
00:54:42,115 --> 00:54:44,951
<i>همه چیز می آید
و همه چیز پیش می رود.</i>

353
00:54:49,247 --> 00:54:50,957
<i>ما باید همه چیز را برداریم.</i>

354
00:54:55,587 --> 00:54:57,964
<i>و ما باید همه چیز را رها کنیم.</i>

355
00:55:04,304 --> 00:55:07,974
<i>به هر موج خوش آمدید
انگار آخرین بود.</i>

356
00:55:57,023 --> 00:55:59,275
اینجا احساس خوبی دارم

357
00:57:32,160 --> 00:57:34,663
فکر می کنم زندگی من است
در حال تغییر، فرانک

358
00:57:34,788 --> 00:57:35,789
آره؟

359
00:57:35,789 --> 00:57:39,626
من به سرعت پارادایم ها را تغییر می دهم.
مثل یه دنیای جدیده

360
00:57:40,335 --> 00:57:42,462
این عالی است.

361
00:57:42,796 --> 00:57:45,173
ما احتمالا نباید دویدن داشته باشیم
در این هوای دود

362
00:57:45,173 --> 00:57:46,591
شما خوبی؟

363
00:58:07,487 --> 00:58:09,989
منم همینطور
من فرانسوی صحبت نمی کنم.

364
00:58:24,504 --> 00:58:26,464
آیا شوهرش
میدونی اون کجاست؟

365
00:58:26,715 --> 00:58:29,134
اصلا اون اینجا چیکار میکنه؟

366
00:58:29,134 --> 00:58:30,927
او نمی تواند برای یک لحظه به خانه برود.

367
00:58:48,486 --> 00:58:51,114
میگه دوست داره
وقت گذرانی با من

368
00:58:51,531 --> 00:58:52,615
چی؟

369
00:58:52,991 --> 00:58:54,200
بابا!

370
00:59:00,832 --> 00:59:05,712
او فکر می کند که من خیلی عالی هستم.

371
00:59:06,421 --> 00:59:08,506
عیسی، تو عجیبی

372
01:03:55,877 --> 01:03:57,003
گوبلت، بیا اینجا

373
01:14:23,588 --> 01:14:24,964
چیکار میکنی؟

374
01:14:26,007 --> 01:14:27,384
- بیا پایین
- نه

375
01:14:27,384 --> 01:14:28,802
چرا اینجایی؟

376
01:14:28,802 --> 01:14:31,262
داشتم می گذشتم
بیا پایین.

377
01:14:31,262 --> 01:14:33,098
- در حال عبور؟
- نه واقعا.

378
01:14:33,098 --> 01:14:36,601
تو آنقدر خوب به نظر نمی آمدی
آنجا، پس من شما را دنبال کردم.

379
01:14:37,227 --> 01:14:39,187
بیا پایین، باشه؟

380
01:14:39,312 --> 01:14:40,980
بابا برای یک بار هم که شده

381
01:14:41,481 --> 01:14:43,692
مرا تنها بگذار

382
01:14:44,109 --> 01:14:47,487
مراقب باشید، آنجا لیز است.

383
01:14:48,196 --> 01:14:49,989
آهسته بیا پایین

384
01:14:50,532 --> 01:14:52,409
برو برو بابا

385
01:14:52,409 --> 01:14:54,661
چی میخوای؟

386
01:14:54,661 --> 01:14:57,622
من می خواهم همه چیز آسان تر شود.

387
01:14:58,039 --> 01:14:59,582
خیلی سخته

388
01:15:00,125 --> 01:15:02,085
نه، اینطور نیست.

389
01:15:02,669 --> 01:15:04,462
تو نمی فهمی

390
01:15:06,881 --> 01:15:09,843
تمام راه را رفتم،
من واقعا تلاش کردم.

391
01:15:10,218 --> 01:15:11,886
تمام شد.

392
01:15:12,011 --> 01:15:15,598
تو آخرش نیستی
شما 45 ساله هستید!

393
01:15:16,683 --> 01:15:18,476
تو باید زندگی کنی آدام

394
01:15:19,227 --> 01:15:22,564
حتی برای دیدن آخرالزمان
با چشمان خودت

395
01:15:22,689 --> 01:15:25,525
بخشی از ماجراجویی باش، آدام.

396
01:15:27,068 --> 01:15:31,865
و چه ربطی داره
ماه؟ آیا پایان است
از جهان در حال حاضر؟

397
01:15:31,990 --> 01:15:36,202
نه، جنگل است
به سمت غرب آتش می گیرد

398
01:15:37,328 --> 01:15:39,664
دود نور آبی را مسدود می کند.

399
01:15:41,624 --> 01:15:45,211
ما ماه را قرمز می بینیم
اما این یک توهم است

400
01:15:45,211 --> 01:15:47,130
آخر دنیا نیست

401
01:15:48,173 --> 01:15:49,883
ببینید؟ تمام نشده است

402
01:15:50,550 --> 01:15:52,010
بیا

403
01:15:54,429 --> 01:15:57,057
تو منو یادت میندازی
تو خیلی مادر

404
01:15:57,849 --> 01:16:01,227
من نمی فهمم
بچه ها چطور فکر می کنید

405
01:16:01,770 --> 01:16:05,732
میبینم که چه خبره
چقدر گاهي تقلا ميكني

406
01:16:05,732 --> 01:16:09,027
اما من نمی دانم
در مورد آن چه باید کرد

407
01:16:12,572 --> 01:16:15,241
مامان چطور مرد؟

408
01:16:19,287 --> 01:16:21,748
نه از سرطان

409
01:16:38,723 --> 01:16:40,100
دارم میام پایین

410
01:16:42,602 --> 01:16:45,063
آسان، بدون حرکت ناگهانی.

411
01:16:46,940 --> 01:16:47,941
بیا

412
01:16:55,990 --> 01:16:57,075
من خوبم!

413
01:16:57,784 --> 01:16:59,285
عیسی مورفی لعنتی

414
01:17:00,245 --> 01:17:01,871
بابا من خوبم!

415
01:17:02,539 --> 01:17:04,499
می دانستم که به اندازه کافی بالا نیست.

416
01:17:04,624 --> 01:17:07,794
می توانستی پاهایت را بشکنی،
احمق!

417
01:17:08,294 --> 01:17:09,963
مطمئنی حالت خوبه؟

418
01:17:09,963 --> 01:17:11,047
من دارم میام!

419
01:17:11,047 --> 01:17:12,966
به خودت آسیب نزدی؟

420
01:17:27,397 --> 01:17:29,774
در خانه روی آن یخ می گذاریم.

421
01:18:24,996 --> 01:18:26,039
سلام.

422
01:18:31,503 --> 01:18:34,172
من چشم تو را دوست دارم
در دعوا بوده؟

423
01:18:34,172 --> 01:18:35,465
بس کن

424
01:18:35,465 --> 01:18:36,966
چرا؟

425
01:18:37,759 --> 01:18:39,552
من عاشقم، رومی.

426
01:18:40,053 --> 01:18:43,598
لعنتی بهت گفتم نگیر
هر ایده -نه با تو!

427
01:18:43,723 --> 01:18:46,810
منظورت اون پیرزنه
از روز دیگر؟

428
01:18:47,560 --> 01:18:48,895
او پیر نیست.

429
01:18:49,020 --> 01:18:50,230
اوه!

430
01:18:51,064 --> 01:18:54,401
من در حال طرد شدن هستم
یک عصبی در چهل سالگی؟

431
01:18:58,530 --> 01:19:00,949
- کجا میری؟
- استعفا دادم!

432
01:19:01,449 --> 01:19:05,078
معلومه که مشکل داری
و به هر حال از اینجا متنفرم

433
01:19:07,205 --> 01:19:09,082
- اما چرا؟
- خفه شو!

434
01:19:41,740 --> 01:19:43,825
- سلام کاتلین.
- سلام آدم.

435
01:19:44,784 --> 01:19:47,412
- چه خبر؟
- مطمئنم نظری داری.

436
01:19:48,788 --> 01:19:50,582
رومی شکایت کرد؟

437
01:19:50,582 --> 01:19:54,127
رومی لاتری؟ برای چی؟

438
01:19:54,836 --> 01:19:56,087
آزار و اذیت؟

439
01:19:56,546 --> 01:19:57,797
آزار جنسی؟

440
01:19:57,922 --> 01:20:01,801
شما؟ نه، او نکرده است
شکایت کرد.

441
01:20:02,677 --> 01:20:05,430
کشف مواد مخدر در انتاریو؟

442
01:20:05,972 --> 01:20:07,932
این هم نیست، آدام.

443
01:20:09,100 --> 01:20:13,438
این رنه است، او چشم پوشی می کند
حق او برای شکایت برای شرارت

444
01:20:13,438 --> 01:20:18,109
اما 400 دلار غرامت می خواهد
برای آسیب رساندن به SUV خود

445
01:20:18,234 --> 01:20:22,030
و قول کتبی شما
تا دوباره آن را تکرار نکنم

446
01:20:23,490 --> 01:20:24,658
من نبودم

447
01:20:24,783 --> 01:20:27,369
- شاهدان هستند.
- سازمان بهداشت جهانی؟

448
01:20:27,369 --> 01:20:29,037
همه

449
01:20:33,583 --> 01:20:35,126
ممنون، کاتلین.

450
01:20:35,126 --> 01:20:36,836
روز خوبی داشته باشید.

451
01:20:51,976 --> 01:20:54,229
خیلی خوبه فرانک، ممنون

452
01:20:55,855 --> 01:20:58,024
کمی بیشتر بخور

453
01:21:03,947 --> 01:21:06,366
اگر تو بمیری من عصبانی می شوم

454
01:21:06,616 --> 01:21:08,493
همه چیز را بی ثبات می کرد.

455
01:21:09,494 --> 01:21:10,912
من آن را از دست می دهم.

456
01:21:31,182 --> 01:21:33,893
من گوبلت را در محل شما گذاشتم.

457
01:21:35,145 --> 01:21:36,187
متاسفم

458
01:21:37,439 --> 01:21:40,692
به نظر می رسید تیلور با هم کنار می آمد
با او واقعا خوب است

459
01:21:40,692 --> 01:21:42,902
امیدوارم همه چیز خوب باشه

460
01:21:48,783 --> 01:21:50,452
رز چطوره؟

461
01:21:52,078 --> 01:21:54,289
امیدوارم حالش خوب باشه

462
01:21:57,834 --> 01:22:00,045
او بسیار باهوش است.

463
01:22:02,255 --> 01:22:05,091
باید افتخار کنی
مامانش بودن

464
01:22:12,349 --> 01:22:14,976
من باید به شما بگویم
در مورد مامانم

465
01:26:15,759 --> 01:26:19,721
<i>خردمندان حال را خواهند دید
به عنوان یک شانس باورنکردنی</i>

466
01:26:19,721 --> 01:26:22,557
<i>برخیزد و بفهمد.</i>

467
01:26:23,475 --> 01:26:25,977
آنها رها خواهند کرد
اختلال روانی</i>

468
01:26:26,102 --> 01:26:30,106
<i>برای کشف مجدد معنی
زندگی و نظم از
جهان،</i>

469
01:26:30,231 --> 01:26:32,484
<i>ابدی و شاد.</i>

470
01:26:34,611 --> 01:26:38,073
<i>اگر یاد گرفتم که دنیا
فردا به پایان می رسد،</i>

471
01:26:38,073 --> 01:26:41,409
من هنوز هم می خواهم کاشت کنم
یک درخت سیب امروزی.</i>

472
01:27:15,527 --> 01:27:17,779
بردار، بابا، بردار!

473
01:27:25,412 --> 01:27:26,871
هشدار آب و هوای اضطراری

474
01:27:51,354 --> 01:27:53,440
من اینجام، سگ ها!

475
01:27:55,608 --> 01:27:57,902
ما خوب می شویم، سگ ها!

476
01:28:28,475 --> 01:28:30,810
برای همه چیز متاسفم.

477
01:28:34,314 --> 01:28:35,649
تقصیر ماست

478
01:28:35,774 --> 01:28:38,068
هیچ چیز دیگه ای نیست
من می توانم برای شما انجام دهم.

479
01:28:38,068 --> 01:28:39,611
تقصیر ماست!

480
01:28:41,279 --> 01:28:42,864
- سلام؟
- <i>این آدم است</i>؟

481
01:28:42,864 --> 01:28:46,284
هی، دنیس! خوشحالم از صحبت کردن با
کسی چه اتفاقی می افتد؟

482
01:28:46,284 --> 01:28:49,662
<i>من تو را نگه نمی دارم،
من فقط می خواستم به شما بگویم که</i>

483
01:28:49,662 --> 01:28:53,041
<i>شرکت
بلایای طبیعی را پوشش نمی دهد.</i>

484
01:28:53,166 --> 01:28:55,460
باشه اما تو خونه ای؟

485
01:28:55,460 --> 01:28:57,337
آیا باید جایی برویم؟

486
01:28:57,462 --> 01:28:59,964
بابام جواب نمیده
و من می ترسم

487
01:28:59,964 --> 01:29:01,883
<i>من واقعا نمی توانم به شما کمک کنم.</i>

488
01:29:02,008 --> 01:29:03,635
<i>ما تمام تلاش خود را می کنیم.</i>

489
01:29:04,177 --> 01:29:05,345
دنیس؟

490
01:29:05,595 --> 01:29:06,554
دنیس!

491
01:29:34,499 --> 01:29:35,917
از راه من، سگ ها!

492
01:30:02,444 --> 01:30:04,612
<i>در خودت شیرجه بزن.</i>

493
01:30:08,199 --> 01:30:12,328
به آهستگی بپیچید
زندگی در لحظه حال:</i>

494
01:30:13,663 --> 01:30:18,835
دلپذیر، هماهنگ
تجربه که شما
زندگی می کنند و احساس می کنند،</i>

495
01:30:18,835 --> 01:30:21,963
<i>اینجا و اکنون.</i>

496
01:30:28,803 --> 01:30:32,057
<i>چه اتفاقی می افتد
در حال حاضر درون شما؟</i>

497
01:30:34,184 --> 01:30:37,187
<i>من از نفسم آگاه می شوم،</i>

498
01:30:37,896 --> 01:30:41,274
<i>نفس من چگونه جریان دارد
از طریق meand آرامم می کند.</i>

499
01:30:41,399 --> 01:30:44,819
<i>انگار، با هر نفس،</i>

500
01:30:46,196 --> 01:30:48,948
<i>من در حال نفس کشیدن هستم.</i>

501
01:30:58,208 --> 01:31:01,002
<i>بازگشت به واقعیت.</i>

502
01:31:14,307 --> 01:31:15,684
بابا؟

503
01:31:40,083 --> 01:31:41,334
خوب سگ ها،

504
01:31:41,334 --> 01:31:45,171
اگر فرو بریزد یا آتش بگیرد،
خود را نجات دهید

505
01:35:13,588 --> 01:35:17,092
<i>نفس عمیق بکشید.</i>

506
01:35:20,387 --> 01:35:22,430
<i>چشمانت را ببند.</i>

507
01:35:23,598 --> 01:35:25,934
<i>در خودت شیرجه بزن.</i>

508
01:35:28,603 --> 01:35:33,191
<i>به آرامی، به آرامی نفس بکشید.</i>

509
01:35:38,029 --> 01:35:43,284
<i>سپس به آرامی، به آرامی نفس خود را بیرون دهید.</i>

510
01:35:49,374 --> 01:35:52,877
<i>من از نفسم آگاه می شوم.</i>

511
01:35:54,629 --> 01:35:59,175
من حرکت هوا را مشاهده می کنم
وارد بدن من می شود،</i>

512
01:35:59,175 --> 01:36:02,804
<i>ترک بدنم.</i>

513
01:36:11,438 --> 01:36:16,985
<i>هر حرکت نفس من
من را کمی آرام تر می گذارد،</i>

514
01:36:17,319 --> 01:36:20,155
<i>کمی آرام تر.</i>

515
01:36:21,656 --> 01:36:25,368
<i>من از تمام بدنم آگاه می شوم</i>

516
01:36:26,411 --> 01:36:32,125
<i>همانطور که در این لحظه است،
پر از اعتماد به نفس و انرژی.</i>

517
01:36:33,335 --> 01:36:36,796
<i>من آگاه شدم
از صداهایی که به من می آید،</i>

518
01:36:37,338 --> 01:36:41,843
<i>از راه صلح آمیز
که از آنها استقبال می کنم.</i>

519
01:36:42,927 --> 01:36:47,098
<i>من از همه اینها آگاه شدم.</i>

520
01:36:49,726 --> 01:36:55,732
من به همه این احساسات اجازه می دهم
رفاه و خوشبختی</i>

521
01:36:56,566 --> 01:37:00,779
<i>نفوذ کردن
به عمیق ترین نقاط وجود من.</i>

522
01:37:02,447 --> 01:37:06,368
<i>من از حالاتم آگاه می شوم.</i>

523
01:37:07,827 --> 01:37:09,454
<i>سبکی.</i>

524
01:37:09,954 --> 01:37:11,998
<i>آرامش.</i>

525
01:37:12,332 --> 01:37:14,209
<i>اعتماد به نفس.</i>

526
01:37:14,709 --> 01:37:16,544
<i>هارمونی.</i>

527
01:37:17,128 --> 01:37:21,007
<i>از حرکت آنها
در آگاهی من.</i>

528
01:37:22,967 --> 01:37:28,056
<i>افکار و تصاویر
که ممکن است همراه آنها باشد.</i>

529
01:37:29,349 --> 01:37:34,312
<i>من خودم را حاضر می کنم،
به شدت
حاضر، به همه اینها.</i>

530
01:37:36,022 --> 01:37:43,238
<i>من تا آنجا که ممکن است فضا می دهم
به تمام آن احساسات.</i>

531
01:37:46,032 --> 01:37:48,785
<i>من در آنها نفس می کشم،</i>

532
01:37:49,244 --> 01:37:55,208
<i>اجازه بده در بدنم جاری شوند،
بگذار روح من را تغذیه کنند.</i>

533
01:38:00,964 --> 01:38:05,176
من خودم را تسلیم می کنم
به این پری.</i>

534
01:38:06,261 --> 01:38:11,099
<i>الان به چیزی نیاز ندارم،
فقط وجود داشته باشد.</i>

535
01:38:12,058 --> 01:38:15,603
<i>ثانیه پس از ثانیه،</i>

536
01:38:16,313 --> 01:38:22,861
<i>من این احساسات خوشایند را احساس می کنم
در بدن من جریان یابد.</i>

537
01:38:25,530 --> 01:38:32,203
من انرژی آنها را احساس می کنم،
نرم و قوی به یکباره.</i>

538
01:38:35,498 --> 01:38:37,876
<i>تکه ای از آسمان.</i>

539
01:38:38,585 --> 01:38:40,420
<i>آواز یک پرنده.</i>

540
01:38:40,837 --> 01:38:42,922
<i>نور.</i>

541
01:38:43,214 --> 01:38:45,175
<i>یک موسیقی.</i>

542
01:38:45,550 --> 01:38:48,219
<i>برگی که در باد می وزد.</i>

543
01:38:49,971 --> 01:38:53,475
<i>من آنها را می بینم و از آنها لذت می برم.</i>

544
01:38:55,852 --> 01:38:58,438
<i>و من به سادگی به خودم می گویم</i>

545
01:38:58,897 --> 01:39:02,192
<i>که مهم نیست چه اتفاقی افتاده است</i>

546
01:39:02,650 --> 01:39:06,071
<i>و مهم نیست چه اتفاقی خواهد افتاد،</i>

547
01:39:07,322 --> 01:39:13,286
<i>این لحظه لحظه شادی است.</i>

548
01:39:22,128 --> 01:39:27,008
<i>این لحظه لحظه شادی است.</i>




