0 00:00:14.930 --> 00:00:27.200 Merhaba. 1 00:00:27.200 --> 00:00:30.640 Merhaba. 2 00:00:30.640 --> 00:00:37.950 Ah, sensin Suki. 3 00:00:37.950 --> 00:00:41.950 En baştan başlayacağım, o yüzden seninle sonra konuşacağım. 4 00:00:41.950 --> 00:00:43.950 Tamam, teşekkür ederim. 5 00:00:43.950 --> 00:00:55.300 Suki, lütfen biraz otur. 6 00:00:55.300 --> 00:00:56.300 Tamam. 7 00:00:56.300 --> 00:01:07.490 Bugün hava sıcak değil mi? 8 00:01:07.490 --> 00:01:13.200 Teşekkür ederim. 9 00:01:13.200 --> 00:01:17.200 Sana bir şey sorayım. 10 00:01:17.200 --> 00:01:19.200 Suki ne yaptın? 11 00:01:19.200 --> 00:01:24.200 Kulüpte karate yapıyorum. 12 00:01:24.200 --> 00:01:26.200 Tamam. 13 00:01:26.200 --> 00:01:33.200 Yaklaşık bir hafta önce antrenman sırasında belimi burktum. 14 00:01:33.200 --> 00:01:34.200 Yaklaşık bir hafta önce mi? 15 00:01:34.200 --> 00:01:35.200 Evet. 16 00:01:35.200 --> 00:01:36.200 Anlıyorum. 17 00:01:36.200 --> 00:01:39.200 Kendimi çok rahatsız hissediyorum. 18 00:01:39.200 --> 00:01:44.200 Bugün pratik yaptım ama rahatladım. 19 00:01:44.200 --> 00:01:45.200 Ah, pratik yaptın mı? 20 00:01:45.200 --> 00:01:46.200 Evet. 21 00:01:46.200 --> 00:01:47.200 iyi misin? 22 00:01:47.200 --> 00:01:48.200 Ama sorun değil. 23 00:01:48.200 --> 00:01:49.200 Anlıyorum. 24 00:01:49.200 --> 00:01:50.200 Bu iyi. 25 00:01:50.200 --> 00:01:51.200 Çok fazla karate yapıyorsun. 26 00:01:51.200 --> 00:01:52.200 Evet. 27 00:01:52.200 --> 00:01:53.200 Evet. 28 00:01:53.200 --> 00:01:54.200 Çok fazla karate yapıyorsun. 29 00:01:54.200 --> 00:01:55.200 Evet. 30 00:01:55.200 --> 00:01:56.200 Kalçanızın hangi tarafı yaralandı? 31 00:01:56.200 --> 00:01:57.200 Belki buradadır. 32 00:01:57.200 --> 00:02:02.580 Anlıyorum. 33 00:02:02.580 --> 00:02:03.580 Sağ elini kullanıyorsun. 34 00:02:03.580 --> 00:02:04.580 Bu doğru. 35 00:02:04.580 --> 00:02:05.580 Bu doğru. 36 00:02:05.580 --> 00:02:06.580 Bu yüzden sağ bacağın açık. 37 00:02:06.580 --> 00:02:07.580 Bu yüzden genellikle orası ağrıyor. 38 00:02:07.580 --> 00:02:08.580 bu doğru. 39 00:02:08.580 --> 00:02:09.580 Yani yaklaşık bir hafta önce. 40 00:02:09.580 --> 00:02:10.580 Daha mı iyi? 41 00:02:10.580 --> 00:02:14.580 Ben buna alıştım. 42 00:02:14.580 --> 00:02:19.580 Ah, şimdilik alışacaksın. 43 00:02:19.580 --> 00:02:21.580 Acıya alışkın mısın? 44 00:02:21.580 --> 00:02:25.580 Eğer bu şekilde çalışmaya devam edersem bir günde antrenman yapabileceğimi düşünmüyorum. 45 00:02:25.580 --> 00:02:26.580 Onu yalnız bırakamazsın, değil mi? 46 00:02:26.580 --> 00:02:27.580 Bu doğru. 47 00:02:27.580 --> 00:02:29.580 Çünkü alışacaksın. 48 00:02:29.580 --> 00:02:32.580 Bu doğru. Bunu büyüklerim de söyledi. 49 00:02:32.580 --> 00:02:36.580 Geriye kalan tek şey kıçın mı? Tam kalçanın üstünde mi? 50 00:02:36.580 --> 00:02:37.580 ve... 51 00:02:37.580 --> 00:02:40.880 Boyun mu? 52 00:02:40.880 --> 00:02:45.880 Boyun ve omuzlar. 53 00:02:45.880 --> 00:02:48.880 Sonuçta bir yerde yürürseniz diğer yerler kötü olur. 54 00:02:48.880 --> 00:02:50.880 Bu doğru. 55 00:02:50.880 --> 00:02:55.880 Kalçanız ağrıyorsa başka sebepler de vardır. 56 00:02:55.880 --> 00:02:56.880 Bu doğru. 57 00:02:56.880 --> 00:02:58.880 Ne? 58 00:02:58.880 --> 00:03:01.880 Üzgünüm. Bir sürü kıyafetim var. 59 00:03:01.880 --> 00:03:03.880 Oh, ve onu her gün evine götürüyorsun. 60 00:03:03.880 --> 00:03:05.880 Bu doğru. 61 00:03:05.880 --> 00:03:06.880 Bu doğru. 62 00:03:06.880 --> 00:03:08.880 Onu okulda bırakmazsın, değil mi? 63 00:03:08.880 --> 00:03:10.880 Bu doğru. 64 00:03:10.880 --> 00:03:11.880 Bu doğru. 65 00:03:11.880 --> 00:03:12.880 Bu doğru. 66 00:03:12.880 --> 00:03:13.880 Bu doğru. 67 00:03:13.880 --> 00:03:16.880 Sanırım sorun sadece senin kıçın değil. 68 00:03:16.880 --> 00:03:19.880 Diğer yerler de kötü olabilir. 69 00:03:19.880 --> 00:03:20.880 Şu andaki duruşunuza bakarsanız, 70 00:03:20.880 --> 00:03:22.880 Sağ omzun aşağıda değil mi? 71 00:03:22.880 --> 00:03:23.880 Öyle mi? 72 00:03:23.880 --> 00:03:24.880 Evet. 73 00:03:24.880 --> 00:03:26.880 Boynunu bu şekilde koy. 74 00:03:26.880 --> 00:03:29.880 Ah, aksiyon biraz kötü, değil mi? 75 00:03:29.880 --> 00:03:30.880 Evet. 76 00:03:30.880 --> 00:03:37.810 Bir süre uzanalım. 77 00:03:37.810 --> 00:03:40.810 İnsanlar sıklıkla söyler. 78 00:03:40.810 --> 00:03:43.810 Omuzlarını hareket ettirmek biraz kötü, değil mi? 79 00:03:43.810 --> 00:03:44.810 Biraz rahatlamaya çalışın. 80 00:03:44.810 --> 00:03:46.810 Evet. 81 00:03:46.810 --> 00:03:48.810 Kalkmak biraz zor oldu. 82 00:03:48.810 --> 00:03:49.810 Bu doğru. 83 00:03:49.810 --> 00:03:51.810 Bu biraz fazla mı dar? 84 00:03:51.810 --> 00:03:52.810 Kaslar. 85 00:03:52.810 --> 00:03:54.810 Bu doğru. 86 00:03:54.810 --> 00:03:56.810 Egzersizden sonra mutlaka esneme yapın. 87 00:03:56.810 --> 00:03:58.810 Sertleşmek zordur. 88 00:03:58.810 --> 00:03:59.810 Bu doğru. 89 00:03:59.810 --> 00:04:00.810 Evet. 90 00:04:00.810 --> 00:04:01.810 Biraz sıkı. 91 00:04:01.810 --> 00:04:02.810 Ah, ah, ah, ah, ah. 92 00:04:02.810 --> 00:04:06.820 Saklamak daha kolay, değil mi? 93 00:04:06.820 --> 00:04:07.820 Bu doğru. 94 00:04:07.820 --> 00:04:08.820 Çünkü bu sağ el. 95 00:04:08.820 --> 00:04:10.820 Sadece sağ elimi kullanıyorum. 96 00:04:10.820 --> 00:04:12.820 Bükülüp bükülmediğini merak ediyorum. 97 00:04:12.820 --> 00:04:13.820 Evet. 98 00:04:13.820 --> 00:04:15.820 Sırtınız ağrıyor diyorsanız. 99 00:04:15.820 --> 00:04:16.820 Bu doğru. 100 00:04:16.820 --> 00:04:17.820 Sırtın ağrıyor. 101 00:04:17.820 --> 00:04:18.820 Acıtıyorsa söyle bana. 102 00:04:18.820 --> 00:04:19.820 Evet. 103 00:04:19.820 --> 00:04:20.820 Gerçekten acıtıyor. 104 00:04:20.820 --> 00:04:21.820 Evet. 105 00:04:21.820 --> 00:04:22.820 Belin çığlık atıyor, bak. 106 00:04:22.820 --> 00:04:23.820 Evet. 107 00:04:23.820 --> 00:04:24.820 Evet. 108 00:04:24.820 --> 00:04:25.820 Evet. 109 00:04:25.820 --> 00:04:26.820 Dokunduğumda hemen hissediyorum. 110 00:04:26.820 --> 00:04:27.820 Bak. 111 00:04:27.820 --> 00:04:28.820 Bak. 112 00:04:28.820 --> 00:04:29.820 Kucağıma koydum ve bana yapıştı. 113 00:04:29.820 --> 00:04:30.820 Ne? 114 00:04:30.820 --> 00:04:31.820 Bana diğer tarafı anlatır mısın? 115 00:04:31.820 --> 00:04:32.820 Bana diğer tarafı anlatır mısın? 116 00:04:32.820 --> 00:04:35.420 Bana diğer tarafı anlatır mısın? 117 00:04:35.420 --> 00:04:36.420 Evet. 118 00:04:36.420 --> 00:04:37.420 Her ikisi de. 119 00:04:37.420 --> 00:04:38.420 Öyle mi? 120 00:04:38.420 --> 00:04:39.420 Evet. 121 00:04:39.420 --> 00:04:40.420 Egzersiz yapmadan önce aşırı germeyin. 122 00:04:40.420 --> 00:04:41.420 Sen de geri döndün. 123 00:04:41.420 --> 00:04:44.150 Ha? 124 00:04:44.150 --> 00:04:50.080 Suzuki-san. 125 00:04:50.080 --> 00:04:51.080 Evet. 126 00:04:51.080 --> 00:04:52.080 Vücudunuza dikkat etmelisiniz. 127 00:04:52.080 --> 00:04:53.080 Bunu yapmak zorunda mıyım? 128 00:04:53.080 --> 00:04:56.130 Evet. 129 00:04:56.130 --> 00:04:57.130 Tamam mı? 130 00:04:57.130 --> 00:04:58.130 Çok fazla uzatmıyorsun. 131 00:04:58.130 --> 00:04:59.130 Egzersizden önce. 132 00:04:59.130 --> 00:05:00.130 Ah. 133 00:05:00.130 --> 00:05:01.130 Sırtınız da öyle. 134 00:05:01.130 --> 00:05:02.130 Ne? 135 00:05:02.130 --> 00:05:03.130 Suzuki-san. 136 00:05:03.130 --> 00:05:04.130 Evet. 137 00:05:04.130 --> 00:05:05.130 Tamam mı? 138 00:05:05.130 --> 00:05:06.130 Vücudunuza dikkat etmelisiniz. 139 00:05:06.130 --> 00:05:13.130 Sanırım biraz uzattım. 140 00:05:13.130 --> 00:05:17.130 Bu iyi değil. 141 00:05:17.130 --> 00:05:27.130 Pratik yapabilirsiniz ancak dinlenmeniz, dinlenmeniz, ısınmanız ve esnemeniz gerekir. 142 00:05:27.130 --> 00:05:31.130 Bunu dengeli bir şekilde yapmazsanız daha iyi olamazsınız. 143 00:05:31.130 --> 00:05:36.130 Yavaş yavaş belinizin alt kısmını onaralım. 144 00:05:36.130 --> 00:05:38.130 Lütfen. 145 00:05:38.130 --> 00:05:41.130 Daha güçlü olmak istiyorsun, değil mi? 146 00:05:41.130 --> 00:05:43.130 Bu doğru. 147 00:05:43.130 --> 00:05:46.130 vaktin var mı? 148 00:05:46.130 --> 00:05:49.130 Eve gitmen lazım, o yüzden ders çalışmalısın. 149 00:05:49.130 --> 00:05:51.130 Hadi bunu yapalım. 150 00:05:51.130 --> 00:05:53.130 Evet lütfen. 151 00:05:53.130 --> 00:05:55.130 Oraya gidip bunu yapalım. 152 00:05:55.130 --> 00:05:57.130 Yavru köpeği getir. 153 00:05:57.130 --> 00:06:08.790 Evet. 154 00:06:08.790 --> 00:06:10.790 Sonra buraya gel. 155 00:06:10.790 --> 00:06:21.950 Bugün köpek yavrusunu getirdin, değil mi? 156 00:06:21.950 --> 00:06:26.790 Evet. 157 00:06:26.790 --> 00:06:37.790 Eğer yavru bir köpekle yaparsanız, onu giydiğinizde vücudunun hareketlerini ve yavru köpeğin hareketlerini anlamak daha kolay olur. 158 00:06:37.790 --> 00:06:39.790 Masaj da çok uygundur. 159 00:06:39.790 --> 00:06:40.790 Öyle mi? 160 00:06:40.790 --> 00:06:43.790 Nedenini anlamak kolaydır. 161 00:06:43.790 --> 00:06:47.790 İşte bu. 162 00:06:47.790 --> 00:06:49.790 Bu iyi. 163 00:06:49.790 --> 00:06:50.790 Gerçekten mi? 164 00:06:50.790 --> 00:06:51.790 Evet. 165 00:06:51.790 --> 00:06:53.790 Kötü kokuyorsa getiririm. 166 00:06:53.790 --> 00:06:55.790 Hiç umurumda değil. 167 00:06:55.790 --> 00:06:59.790 Üniforma değiştirmek zordur. 168 00:06:59.790 --> 00:07:02.790 Bunu yapmak daha kolaydır. 169 00:07:02.790 --> 00:07:11.780 Dışarı çıkıyorum, her zamanki kıyafetlerini giyebilir misin? 170 00:07:11.780 --> 00:07:13.780 Anlıyorum. 171 00:07:13.780 --> 00:07:15.780 Lütfen beni sonra arayın. 172 00:07:15.780 --> 00:10:08.650 Evet. 173 00:10:08.650 --> 00:10:12.790 Bitti. 174 00:10:14.790 --> 00:10:15.790 Harika. 175 00:10:15.790 --> 00:10:16.790 iyi misin? 176 00:10:16.790 --> 00:10:17.790 iyi misin? 177 00:10:17.790 --> 00:10:19.790 Sonra oraya gideceğim. 178 00:10:19.790 --> 00:10:21.790 O halde burada duralım. 179 00:10:21.790 --> 00:10:23.790 Affedersiniz. 180 00:10:23.790 --> 00:10:29.980 Evet. 181 00:10:29.980 --> 00:10:31.980 İçeriden başlayacağım. 182 00:10:31.980 --> 00:10:34.980 İç gövde evet. 183 00:10:34.980 --> 00:10:48.090 Lütfen. 184 00:10:48.090 --> 00:10:52.090 Sonra vücudunu kontrol edeceğim. 185 00:10:52.090 --> 00:10:53.090 Evet. 186 00:10:53.090 --> 00:10:58.900 Gerçekten şişmiş 187 00:10:58.900 --> 00:10:59.900 Öyle mi? 188 00:10:59.900 --> 00:11:01.900 Burası acıyor mu? 189 00:11:01.900 --> 00:11:02.900 Evet. 190 00:11:02.900 --> 00:11:04.900 Dokunursam hissedebiliyorum. 191 00:11:04.900 --> 00:11:06.900 Sol el ve sağ el tamamen farklı, değil mi? 192 00:11:06.900 --> 00:11:07.900 Evet. 193 00:11:07.900 --> 00:11:23.400 Karateye ne dersin? 194 00:11:23.400 --> 00:11:24.400 Evet. 195 00:11:24.400 --> 00:11:26.400 Karateyi biliyor musun? 196 00:11:26.400 --> 00:11:30.400 Kardeşim bir keresinde bana öğretmişti. 197 00:11:30.400 --> 00:11:32.400 Anlıyorum. 198 00:11:32.400 --> 00:11:34.400 Sen güçlüsün, değil mi? 199 00:11:34.400 --> 00:11:36.400 Saçların siyah değil mi? 200 00:11:36.400 --> 00:11:38.400 Hayır, siyah saçlarım yok. 201 00:11:38.400 --> 00:11:39.400 Anladım. 202 00:11:39.400 --> 00:11:53.060 Orada kendimi biraz rahatsız hissediyorum. 203 00:11:53.060 --> 00:11:54.060 Anlıyorum. 204 00:11:54.060 --> 00:12:00.060 Buradaki çizgiyi görebiliyorsunuz, değil mi? 205 00:12:00.060 --> 00:12:02.060 Evet. 206 00:12:02.060 --> 00:12:04.060 Bağlı. 207 00:12:06.060 --> 00:12:22.580 Bacaklarınız farklı uzunluklarda. 208 00:12:22.580 --> 00:12:23.580 Gerçekten mi? 209 00:12:23.580 --> 00:12:24.580 Evet. 210 00:12:24.580 --> 00:12:25.580 Kapalı. 211 00:12:25.580 --> 00:12:26.580 Kapalı. 212 00:12:26.580 --> 00:12:27.580 Fark yaklaşık 3 santimetredir. 213 00:12:27.580 --> 00:12:28.580 Gerçekten mi? 214 00:12:28.580 --> 00:12:32.180 Evet. 215 00:12:34.180 --> 00:12:35.180 Kapalı. 216 00:12:35.180 --> 00:12:36.180 Evet. 217 00:12:36.180 --> 00:12:37.180 Sadece tek bacağınızı kullanıyorsunuz. 218 00:12:37.180 --> 00:12:39.180 Evet. 219 00:12:39.180 --> 00:12:42.900 Yüzmeye ne dersiniz? 220 00:12:42.900 --> 00:12:43.900 Evet. 221 00:12:43.900 --> 00:12:45.900 Sonunda aynı hareketi yapabilirsiniz, hepsi bu. 222 00:12:45.900 --> 00:12:46.900 Anlıyorum. 223 00:12:46.900 --> 00:12:51.900 Beyzbol, tenis ve dövüş sanatları oynayabilirsiniz. 224 00:12:51.900 --> 00:12:54.900 Sadece tek bacağınızı kullanıyorsunuz. 225 00:12:54.900 --> 00:12:55.900 ağırlık merkezi. 226 00:12:55.900 --> 00:12:56.900 Evet ağırlık merkezi. 227 00:12:56.900 --> 00:12:57.900 Belinize bakın. 228 00:12:57.900 --> 00:12:58.900 Evet. 229 00:12:58.900 --> 00:12:59.900 Döndürme tek yönlüdür, değil mi? 230 00:12:59.900 --> 00:13:00.900 Evet. 231 00:13:00.900 --> 00:13:01.900 Anlıyorum. 232 00:13:01.900 --> 00:13:10.810 Anlıyorum. 233 00:13:10.810 --> 00:13:11.810 Çok kasın var, değil mi? 234 00:13:11.810 --> 00:13:12.810 Evet. 235 00:13:12.810 --> 00:13:13.810 Çok fazla kasım var. 236 00:13:13.810 --> 00:13:14.810 Gerçekten mi? 237 00:13:14.810 --> 00:13:15.810 Evet. 238 00:13:15.810 --> 00:13:16.810 Çok fazla kasın var. 239 00:13:16.810 --> 00:13:34.930 Evet. 240 00:13:34.930 --> 00:13:35.930 Sağ bacağın için üzülüyorum. 241 00:13:35.930 --> 00:13:36.930 Gerçekten mi? 242 00:13:36.930 --> 00:13:37.930 Evet. 243 00:13:37.930 --> 00:13:38.930 Lütfen dikkatli olun. 244 00:13:38.930 --> 00:13:39.930 Evet. 245 00:13:39.930 --> 00:13:40.930 Evet. 246 00:13:40.930 --> 00:13:41.930 İyi çocuk. 247 00:13:41.930 --> 00:13:43.930 Sen onu yukarı çek. 248 00:13:43.930 --> 00:13:44.930 Evet. 249 00:13:44.930 --> 00:13:51.930 Yuvarlak bacaklarınız olduğunda sol omuz yandadır ve bu vücudunuz için iyi değildir. 250 00:13:51.930 --> 00:13:52.930 vücut hatları. 251 00:13:52.930 --> 00:13:56.500 Sırtım ağrıyor. 252 00:13:56.500 --> 00:13:57.500 Katılıyorum. 253 00:13:57.500 --> 00:14:04.880 Diğer kişiye destek sunmak zordur. 254 00:14:04.880 --> 00:14:05.880 Karşı taraftan destek sağlayın. 255 00:14:05.880 --> 00:14:06.880 Karşı taraftan destek sağlayın. 256 00:14:06.880 --> 00:14:07.880 Başınızı sola çevirmeniz mi gerekiyor? 257 00:14:07.880 --> 00:14:08.880 Başınızı çevirmeyi deneyin. 258 00:14:08.880 --> 00:14:09.880 Evet, evet. 259 00:14:09.880 --> 00:14:10.880 Başını çevir. 260 00:14:10.880 --> 00:14:11.880 İşte bu. 261 00:14:11.880 --> 00:14:15.310 Ah. 262 00:14:15.310 --> 00:14:17.310 Kendini iyi hissediyor musun? 263 00:14:17.310 --> 00:14:22.000 Evet, kendimi iyi hissediyorum. 264 00:14:22.000 --> 00:14:26.000 Suki-san, sevimli bir yüzün var ve karate çalışıyorsun. 265 00:14:26.000 --> 00:14:30.000 Patron gibi mi konuşuyorsun? 266 00:14:30.000 --> 00:14:32.000 Utanç verici ama evet. 267 00:14:32.000 --> 00:14:34.000 Bu doğru. 268 00:14:34.000 --> 00:14:36.000 Biraz gürültü yapsak iyi olur. 269 00:14:36.000 --> 00:14:38.000 Bu sana güç verir. 270 00:14:38.000 --> 00:14:40.000 Bu doğru. 271 00:14:40.000 --> 00:14:42.000 Biraz gürültü yapsak iyi olur. 272 00:14:42.000 --> 00:14:44.000 Ve zihninizin sakinleşmesi için rahatlayabilirsiniz. 273 00:14:44.000 --> 00:14:50.100 Bu doğru. 274 00:14:50.100 --> 00:14:52.100 Judo bir akıl sporu değil mi? 275 00:14:52.100 --> 00:14:54.100 Bu bir zihinsel spordur. 276 00:14:54.100 --> 00:14:56.100 Bu doğru. 277 00:14:56.100 --> 00:14:58.100 Zihniniz ve bedeniniz. 278 00:15:00.100 --> 00:15:02.100 Güçlü olmalısın. 279 00:15:02.100 --> 00:15:04.100 Gerçekten güçlü olmalısın. 280 00:15:04.100 --> 00:15:06.100 Güçlü olmak istiyorum. 281 00:15:06.100 --> 00:15:11.620 Ne yapmalıyım? 282 00:15:11.620 --> 00:15:13.620 Kızgın görünüyorsun. 283 00:15:13.620 --> 00:15:15.620 Akıllı telefonumu kullanmak istiyorum. 284 00:15:15.620 --> 00:15:17.620 Akıllı telefon mu kullanıyorsunuz? 285 00:15:17.620 --> 00:15:19.620 Akıllı telefonuma bakıyorum. 286 00:15:19.620 --> 00:15:21.620 Bunu yapma. 287 00:15:21.620 --> 00:15:23.620 Gözlerin daha da kötüleşecek. 288 00:15:23.620 --> 00:15:27.620 Omuzlarınız ve sırtınız sertleşecek. 289 00:15:31.620 --> 00:15:33.620 Lütfen öne eğilin. 290 00:15:35.620 --> 00:15:37.620 Bu ilk defa oluyor, o yüzden hadi devam edelim. 291 00:15:47.120 --> 00:15:49.120 Bunu uzun zamandır yapıyorsun. 292 00:16:08.640 --> 00:16:10.640 Bu egzersizi yapmadan önce omuzlarınızı esnetin. 293 00:16:12.640 --> 00:16:14.640 Omuzlarımı uzatıyorum. 294 00:16:14.640 --> 00:16:49.310 İyi hissettiriyor, değil mi? 295 00:16:49.310 --> 00:16:56.310 Çok fazla kalça ekleminiz var, değil mi? 296 00:16:56.310 --> 00:17:04.310 Bugün hava kötü ve kalkmak biraz zor. 297 00:17:04.310 --> 00:17:25.400 Bu kişisel bir farklılıktır. 298 00:17:25.400 --> 00:17:44.530 Seni incittim mi bilmiyorum. 299 00:17:44.530 --> 00:18:03.750 Yataktan kalkmak zor. 300 00:18:03.750 --> 00:18:07.750 Acı önemlidir. 301 00:18:07.750 --> 00:18:10.750 Canın yanmasaydı bunu yapamazdın, değil mi? 302 00:18:10.750 --> 00:18:11.750 Evet. 303 00:18:11.750 --> 00:18:13.750 Vücudum bana bunu nasıl yapacağımı öğretti. 304 00:18:13.750 --> 00:18:15.750 Onu kontrol edemezsin. 305 00:18:15.750 --> 00:18:17.750 Onu kontrol edemezsin. 306 00:18:17.750 --> 00:18:20.750 Vücudunuzu bu şekilde esnetmeniz gerekiyor. 307 00:18:20.750 --> 00:18:41.700 Bak. 308 00:18:41.700 --> 00:18:47.940 Bunu yaparsanız daha iyi yapışacaktır. 309 00:18:47.940 --> 00:18:49.940 Şu tarafa bakın. 310 00:18:49.940 --> 00:18:51.940 Bu yaralanmamış olan. 311 00:18:51.940 --> 00:18:54.940 Suya dokunursan canın yanar. 312 00:18:54.940 --> 00:18:55.940 Burada da var mı? 313 00:18:55.940 --> 00:18:56.940 Evet. 314 00:18:56.940 --> 00:18:57.940 Ben de. 315 00:18:57.940 --> 00:18:59.940 Bir taraf kötüleşirse her iki taraf da kötüleşir. 316 00:18:59.940 --> 00:19:00.940 Nedenini biliyor musun? 317 00:19:00.940 --> 00:19:01.940 Ne? 318 00:19:01.940 --> 00:19:02.940 Çünkü üzeri örtülüyor. 319 00:19:02.940 --> 00:19:03.940 Bu doğru. 320 00:19:03.940 --> 00:19:08.220 Çünkü üzeri örtülüyor. 321 00:19:08.220 --> 00:19:09.220 Çünkü üzeri örtülüyor. 322 00:19:09.220 --> 00:19:31.720 Evet. 323 00:19:31.720 --> 00:19:33.720 Oyuna yakın mı? 324 00:19:33.720 --> 00:19:34.720 Oyunlar... 325 00:19:34.720 --> 00:19:35.720 Bu doğru. 326 00:19:35.720 --> 00:19:40.760 Sadece sabahları. 327 00:19:40.760 --> 00:19:41.760 Bu doğru. 328 00:19:41.760 --> 00:19:52.650 Bunu tam bir durumda yapmak istiyorum. 329 00:19:52.650 --> 00:19:54.650 Bacaklarım daha hafif. 330 00:19:54.650 --> 00:19:55.650 Hafif misin? 331 00:19:55.650 --> 00:19:56.650 Evet. 332 00:19:56.650 --> 00:20:01.210 Biraz esneme hareketleri yapacağım. 333 00:20:01.210 --> 00:20:02.210 Evet. 334 00:20:02.210 --> 00:20:23.750 İyi hissettiriyor, değil mi? 335 00:20:23.750 --> 00:20:24.750 Evet. 336 00:20:24.750 --> 00:20:25.750 Uzanıyorum. 337 00:20:25.750 --> 00:20:26.750 Uzanıyorsun. 338 00:20:26.750 --> 00:20:27.750 Evet. 339 00:20:27.750 --> 00:20:41.900 Bu harika. 340 00:20:41.900 --> 00:20:42.900 İyileşiyorsun, değil mi? 341 00:20:42.900 --> 00:20:43.900 Bu doğru. 342 00:20:43.900 --> 00:20:44.900 Çok teşekkür ederim. 343 00:20:44.900 --> 00:20:47.790 Evet. 344 00:20:47.790 --> 00:20:48.790 Hadi başlayalım. 345 00:20:48.790 --> 00:20:49.790 Tamam. 346 00:20:49.790 --> 00:20:51.790 Biraz uzatalım. 347 00:20:51.790 --> 00:20:53.790 Çünkü beldeki kan akışı da iyi değil. 348 00:20:53.790 --> 00:21:01.380 Evet. 349 00:21:01.380 --> 00:21:03.380 Saç torbası gibi. 350 00:21:03.380 --> 00:21:04.380 Evet. 351 00:21:04.380 --> 00:21:05.380 Tamam. 352 00:21:05.380 --> 00:21:06.380 Tekrar yapalım. 353 00:21:06.380 --> 00:21:07.380 Evet. 354 00:21:07.380 --> 00:21:08.380 Tekrar yapalım. 355 00:21:08.380 --> 00:21:15.530 Evet. 356 00:21:15.530 --> 00:21:16.530 Hadi başlayalım. 357 00:21:16.530 --> 00:21:17.530 Evet. 358 00:21:17.530 --> 00:21:18.530 Neresi acıyor? 359 00:21:18.530 --> 00:21:19.530 İşte. 360 00:21:19.530 --> 00:21:22.530 Göğüslerime masaj yapacağım. 361 00:21:22.530 --> 00:21:23.530 Lütfen. 362 00:21:23.530 --> 00:21:24.530 Lütfen. 363 00:21:24.530 --> 00:21:37.880 Çok sıkı. 364 00:21:37.880 --> 00:21:38.880 Çok mu sıkı? 365 00:21:38.880 --> 00:21:39.880 Evet. 366 00:21:39.880 --> 00:21:40.880 Ah, üzgünüm, ellerim. 367 00:21:40.880 --> 00:21:42.140 Kan akışı 368 00:21:42.140 --> 00:21:43.180 daha da kötüleşiyor. 369 00:21:43.180 --> 00:21:44.180 Evet. 370 00:21:44.180 --> 00:21:47.880 Judo ve diğerleri tamamen kalçalarla ilgilidir. 371 00:21:47.880 --> 00:21:48.880 Bu doğru. 372 00:21:48.880 --> 00:21:50.880 Çünkü kan iyi akmıyor. 373 00:21:50.880 --> 00:21:51.880 Ah. 374 00:21:51.880 --> 00:21:52.880 Şuna bir bakın. 375 00:21:52.880 --> 00:21:53.880 Öyle mi? 376 00:21:53.880 --> 00:21:54.880 Gerçekten iyi. 377 00:21:54.880 --> 00:21:55.880 Elle yapın. 378 00:21:55.880 --> 00:21:56.880 Evet. 379 00:22:07.690 --> 00:22:08.690 Daha yumuşak oluyor 380 00:22:08.690 --> 00:22:52.200 Bu iyi. Çok teşekkür ederim. 381 00:22:52.200 --> 00:22:55.200 Çok kilo vermişsin. 382 00:22:55.200 --> 00:22:59.200 Aynı şey bacaklarınızın uzunluğu için de geçerli. 383 00:22:59.200 --> 00:23:08.400 Bu iyi. 384 00:23:08.400 --> 00:23:11.400 Kötü odaklanma. 385 00:23:11.400 --> 00:23:16.990 Köprücük kemiği var. 386 00:23:16.990 --> 00:23:25.990 Buranın altında vücudu destekleyen bir ağırlık merkezi var. 387 00:23:25.990 --> 00:23:28.990 Ulaşılması çok zor. 388 00:23:28.990 --> 00:23:31.990 Dışarıdan ulaşmak zordur. 389 00:23:31.990 --> 00:23:38.820 Biraz daha çabalayacağım. 390 00:23:38.820 --> 00:23:51.330 Eğer gerçekten acıyorsa hemen yürüyün. 391 00:23:51.330 --> 00:23:52.330 iyi misin? 392 00:23:52.330 --> 00:23:53.330 Ben iyiyim. 393 00:23:53.330 --> 00:24:19.940 Üzgünüm. İç çamaşırımı giydim. 394 00:24:19.940 --> 00:24:20.940 Önemli değil. 395 00:24:20.940 --> 00:26:51.810 Gözlerine bakmayı seviyorum. 396 00:26:51.810 --> 00:26:55.810 Güçlü ağırlık merkezi. 397 00:26:55.810 --> 00:27:59.790 Sana masaj yapacağım. 398 00:27:59.790 --> 00:28:03.790 Biraz kirli mi? 399 00:28:03.790 --> 00:28:04.790 Ben iyiyim. 400 00:28:04.790 --> 00:28:05.790 iyi misin? 401 00:28:05.790 --> 00:28:12.260 Ben iyiyim. 402 00:28:12.260 --> 00:28:13.260 İşte. 403 00:28:13.260 --> 00:28:21.080 Evet. 404 00:28:21.080 --> 00:28:22.080 Biraz. 405 00:28:22.080 --> 00:28:28.140 Evet. 406 00:28:28.140 --> 00:29:04.330 İşler iyiye gidiyor. 407 00:29:04.330 --> 00:29:12.330 Rahatladığında tüm vücudu aniden gevşedi. 408 00:29:12.330 --> 00:29:22.230 Çok kolay. 409 00:29:22.230 --> 00:29:25.230 Hemen gevşedi. 410 00:29:25.230 --> 00:29:26.230 Biraz. 411 00:29:26.230 --> 00:29:27.230 Biraz. 412 00:29:27.230 --> 00:29:28.230 Biraz. 413 00:29:28.230 --> 00:29:29.230 Önemli değil. 414 00:29:29.230 --> 00:29:30.230 Önemli değil. 415 00:29:30.230 --> 00:29:31.230 Önemli değil. 416 00:29:31.230 --> 00:29:32.230 Önemli değil. 417 00:29:32.230 --> 00:29:33.230 Önemli değil. 418 00:29:33.230 --> 00:30:38.550 Bu en gevşek olanı. 419 00:30:38.550 --> 00:30:41.600 Sırt ağrısını tedavi etmenin en iyi yolu budur. 420 00:30:41.600 --> 00:30:42.600 İşler daha iyi olacak. 421 00:30:42.600 --> 00:30:49.170 Orada olduğunu biliyor musun? 422 00:30:49.170 --> 00:30:50.170 Evet. 423 00:30:50.170 --> 00:30:51.170 Evet. 424 00:30:51.170 --> 00:31:21.990 Yakında iyileşecek. 425 00:31:21.990 --> 00:31:22.990 Evet. 426 00:31:22.990 --> 00:31:23.990 Devam etmek istiyor musun? 427 00:31:23.990 --> 00:31:24.990 Evet. 428 00:31:24.990 --> 00:31:25.990 Biraz acıyor. 429 00:31:25.990 --> 00:31:26.990 Evet. 430 00:31:26.990 --> 00:31:27.990 Elimizden geleni yapalım. 431 00:31:27.990 --> 00:31:28.990 Evet. 432 00:31:28.990 --> 00:31:29.990 En kısa sürede düzelteceğiz. 433 00:31:29.990 --> 00:31:30.990 Evet. 434 00:31:30.990 --> 00:31:53.980 Evet. 435 00:31:53.980 --> 00:31:54.980 Biraz daha uzatacağım. 436 00:31:54.980 --> 00:31:55.980 Evet. 437 00:31:55.980 --> 00:32:23.160 Eskisinden daha kalın olduğunu biliyor muydunuz? 438 00:32:23.160 --> 00:32:24.160 Evet. 439 00:32:24.160 --> 00:32:25.160 Evet. 440 00:32:25.160 --> 00:32:55.080 Bunu eskisinden biraz daha verimli bir şekilde yapmak daha iyi. 441 00:32:55.080 --> 00:32:59.080 Yapabilirsin, değil mi? Biraz daha yapalım. 442 00:32:59.080 --> 00:33:30.960 Zor, değil mi? 443 00:33:30.960 --> 00:33:37.860 Pratik yapmak zor, değil mi? 444 00:33:37.860 --> 00:34:02.460 Daha önce olduğunuzdan ancak biraz daha verimli olabilirsiniz. 445 00:34:02.460 --> 00:34:24.940 Üç parmağın var. 446 00:34:24.940 --> 00:44:51.370 Bunu yolda yapalım. 447 00:44:51.370 --> 00:51:02.360 Bunu kötü bir hisle yapmıyorum. 448 00:51:02.360 --> 00:51:16.260 Bunu yapmak istiyorum. 449 00:51:16.260 --> 01:07:42.390 Sana bir soru sormak istiyorum. 450 01:07:42.390 --> 01:07:46.390 Lütfen terlik giyin. 451 01:07:46.390 --> 01:07:48.390 Sana bir soru sormak istiyorum. 452 01:07:48.390 --> 01:07:56.310 Hazır mısın? 453 01:07:56.310 --> 01:07:57.310 Aferin. 454 01:07:57.310 --> 01:08:10.510 İşte burada. 455 01:08:10.510 --> 01:08:11.510 Affedersiniz. 456 01:08:11.510 --> 01:08:14.510 Ameliyatı yapan kişi Bay Natsuki'ydi, değil mi? 457 01:08:14.510 --> 01:08:15.510 Evet. 458 01:08:15.510 --> 01:08:17.510 Lütfen buraya oturun. 459 01:08:17.510 --> 01:08:19.510 Lütfen buraya oturun. 460 01:08:19.510 --> 01:08:20.510 Evet. 461 01:08:20.510 --> 01:08:22.510 Lütfen bekleyin. 462 01:08:22.510 --> 01:08:30.980 Aferin. 463 01:08:30.980 --> 01:08:32.980 Teşekkür ederim. 464 01:08:34.980 --> 01:08:40.260 Bugün zaman ayırdığınız için teşekkür ederiz. 465 01:08:40.260 --> 01:08:44.260 Bay Natsuki ve Bayan Xiaotao. 466 01:08:44.260 --> 01:08:46.260 Bu doğru. 467 01:08:46.260 --> 01:08:48.260 Ben bugün size bahsettiğim Hatanaka'yım. 468 01:08:48.260 --> 01:08:49.260 Bizi ağırladığınız için teşekkür ederiz. 469 01:08:49.260 --> 01:08:51.260 Bugünkü ilginiz için teşekkür ederiz. 470 01:08:51.260 --> 01:08:55.260 Burada seninle nasıl oturabiliriz? 471 01:08:55.260 --> 01:08:59.260 19 kişilik örgütün üyesiyim. 472 01:09:06.260 --> 01:09:08.260 Sadece sözlerini dinle, 473 01:09:08.260 --> 01:09:10.260 Ayaklarında alışılmadık bir şey hissedebiliyorum. 474 01:09:10.260 --> 01:09:12.260 dedim. 475 01:09:12.260 --> 01:09:14.260 Ayaklarınızda hiç alışılmadık bir şey hissettiniz mi? 476 01:09:14.260 --> 01:09:16.260 Utanıyor musun? 477 01:09:16.260 --> 01:09:17.260 Siz de böyle hissediyor musunuz? 478 01:09:17.260 --> 01:09:27.260 Evet, bacaklarım biraz ağırlaştı ve sandığım kadar hareket etmediğimi hissettim. 479 01:09:27.260 --> 01:09:31.260 Anlıyorum. Bugün kulüpte değil misin? 480 01:09:31.260 --> 01:09:35.260 Ah, kulüpten yeni çıktım. 481 01:09:35.260 --> 01:09:41.260 Anlıyorum. Peki bugün pratik yaptın mı? 482 01:09:41.260 --> 01:09:43.260 Evet yaptım. 483 01:09:43.260 --> 01:09:48.260 Anlıyorum. İlgilendiğiniz başka bir şey var mı? 484 01:09:48.260 --> 01:09:56.260 Kontrol ettim, yorumlar oldukça iyi, umarım içiniz rahat eder. 485 01:09:56.260 --> 01:09:58.260 Çok teşekkür ederim. 486 01:09:58.260 --> 01:10:02.260 Eğer durum buysa, beni gezdirmeni istiyorum, tamam mı? 487 01:10:02.260 --> 01:10:07.550 Evet. 488 01:10:07.550 --> 01:10:11.550 Sağ veya sol bacağınızda sorun mu yaşıyorsunuz? 489 01:10:11.550 --> 01:10:13.550 Doğru olanı... 490 01:10:13.550 --> 01:10:15.550 Peki doğru kişi burada mı? 491 01:10:15.550 --> 01:10:16.550 Evet. 492 01:10:16.550 --> 01:10:17.550 Çok teşekkür ederim. 493 01:10:17.550 --> 01:10:18.550 Bir bakabilir miyim? 494 01:10:18.550 --> 01:10:24.930 Evet. 495 01:10:24.930 --> 01:10:26.930 Çok sıkı. 496 01:10:26.930 --> 01:10:36.090 Uykusuz musun yoksa üşüttün mü? 497 01:10:36.090 --> 01:10:38.090 Üşüttüm. 498 01:10:38.090 --> 01:10:39.090 Anlıyorum. 499 01:10:39.090 --> 01:10:41.090 Vücudunuzun başka bir tarafını görmek ister misiniz? 500 01:10:41.090 --> 01:10:42.090 Evet. 501 01:10:42.090 --> 01:10:49.460 Affedersiniz. 502 01:10:49.460 --> 01:10:52.460 Bu arada hangi sınıftasın? 503 01:10:52.460 --> 01:10:53.460 Beden eğitimi okuyorum. 504 01:10:53.460 --> 01:10:54.460 Ah, beden eğitimi dersi. 505 01:10:54.460 --> 01:10:55.460 Ah, özür dilerim. 506 01:10:55.460 --> 01:10:57.460 Beden eğitimi okuyorsun. 507 01:10:57.460 --> 01:10:58.460 Anlıyorum. 508 01:10:58.460 --> 01:11:00.460 Sporda birçok şey var. 509 01:11:00.460 --> 01:11:01.460 Kısa mesafe, uzun mesafe. 510 01:11:01.460 --> 01:11:02.460 Sporda birçok şey var. 511 01:11:02.460 --> 01:11:03.460 Benzer temaya sahip bir şey var mı? 512 01:11:03.460 --> 01:11:04.460 Kısa mesafe kısa mesafedir. 513 01:11:04.460 --> 01:11:05.460 Öyle mi? 514 01:11:05.460 --> 01:11:06.460 Ama sağdaki solun oldukça sıkı olduğunu düşünüyorum. 515 01:11:06.460 --> 01:11:07.460 Üzgünüm. 516 01:11:07.460 --> 01:11:08.460 Belin nasıl? 517 01:11:08.460 --> 01:11:09.460 Evet. 518 01:11:09.460 --> 01:11:10.460 Affedersiniz. 519 01:11:10.460 --> 01:11:11.460 Çok sıkı. 520 01:11:11.460 --> 01:11:12.460 Ve bence duruş biraz... 521 01:11:12.460 --> 01:11:13.460 Üzgünüm. 522 01:11:13.460 --> 01:11:14.460 Bilmiyorum. 523 01:11:14.460 --> 01:11:15.460 Birazdan geri döneceğim. 524 01:11:15.460 --> 01:11:16.460 Üzgünüm. 525 01:11:16.460 --> 01:11:17.460 Birazdan geri döneceğim. 526 01:11:17.460 --> 01:11:18.460 Birazdan geri döneceğim. 527 01:11:18.460 --> 01:11:19.460 Üzgünüm. 528 01:11:19.460 --> 01:11:28.230 Üzgünüm. 529 01:11:28.230 --> 01:11:29.230 Üzgünüm. 530 01:11:29.230 --> 01:11:30.230 Üzgünüm. 531 01:11:30.230 --> 01:11:31.230 Üzgünüm. 532 01:11:31.230 --> 01:11:32.230 Üzgünüm. 533 01:11:32.230 --> 01:11:33.230 Üzgünüm. 534 01:11:33.230 --> 01:11:34.230 Üzgünüm. 535 01:11:34.230 --> 01:11:35.230 Üzgünüm. 536 01:11:35.230 --> 01:11:36.230 Üzgünüm. 537 01:11:36.230 --> 01:11:37.230 Üzgünüm. 538 01:11:37.230 --> 01:11:43.220 Üzgünüm. 539 01:11:43.220 --> 01:11:44.220 Üzgünüm. 540 01:11:44.220 --> 01:11:45.220 Üzgünüm. 541 01:11:45.220 --> 01:11:49.790 Üzgünüm. 542 01:11:49.790 --> 01:11:50.790 Üzgünüm. 543 01:11:50.790 --> 01:11:51.790 Tamam. 544 01:11:51.790 --> 01:11:52.790 Dekai hayır-aaa. 545 01:11:52.790 --> 01:11:53.790 Biliyorum. 546 01:11:53.790 --> 01:11:54.790 Tamam. 547 01:11:54.790 --> 01:11:55.790 İleri git. 548 01:11:55.790 --> 01:11:56.790 Eğer canını sıkan bir şey varsa yeni bir detay hazırladım. 549 01:11:56.790 --> 01:11:57.790 Hayır, hiçbir şeyim yok. 550 01:11:57.790 --> 01:11:58.790 Tamam. 551 01:11:58.790 --> 01:11:59.790 Senin için yapacağım. 552 01:11:59.790 --> 01:12:00.790 Senin için yapacağım. 553 01:12:00.790 --> 01:12:01.790 Sadece buraya kaydedeceğim. 554 01:12:01.790 --> 01:12:02.790 Tamam. 555 01:12:02.790 --> 01:12:03.790 Endişelendiğin başka bir şey var mı? 556 01:12:03.790 --> 01:12:04.790 Hayır. 557 01:12:04.790 --> 01:12:05.790 Tamam. 558 01:12:05.790 --> 01:12:08.790 Eğer öyleyse, sol ayağınız mükemmel bir şekilde hizalanmış ve arkanızda, yani sırtınızın alt kısmındadır. 559 01:12:08.790 --> 01:12:11.310 Biraz dar geliyor ve burada biraz yorucu oluyor. 560 01:12:11.310 --> 01:12:13.150 Eminim sorun yoktur. 561 01:12:13.150 --> 01:12:14.590 Bize masaj aletine dayalı bir masaj yapmaya ne dersiniz? 562 01:12:14.590 --> 01:12:22.590 Fiziksel semptomlarınızı iyileştirmenin kolay olduğunu ve kendinizi daha iyi hissedeceğinizi düşünüyorum. O halde isterseniz şimdi bir masaja ne dersiniz? 563 01:12:22.590 --> 01:12:25.320 Evet efendim. 564 01:12:25.320 --> 01:12:31.320 Tamam, şimdi sana bir masaj yapayım. 565 01:12:31.320 --> 01:12:39.370 Okula geri dönmem gerekiyor. Senden bir iyilik isteyebilir miyim? 566 01:12:39.370 --> 01:12:44.370 Atletizm kulüplerinin yanı sıra masa tenisi kulüpleri ve yüzme kulüpleri de düzenlemeye tabidir. 567 01:12:44.370 --> 01:12:46.370 Zor. 568 01:12:46.370 --> 01:12:48.370 Okulda yeterli insan yok. 569 01:12:48.370 --> 01:12:49.370 Bu doğru. 570 01:12:49.370 --> 01:12:54.370 Bunu personelden çok duyuyorum. 571 01:12:54.370 --> 01:12:55.370 Anlıyorum. 572 01:12:55.370 --> 01:13:00.370 Seans sonrası benimle iletişime geçerseniz tekrar sorarım. 573 01:13:00.370 --> 01:13:01.370 Evet, yapacağım. 574 01:13:01.370 --> 01:13:02.370 İşbirliğiniz için teşekkür ederiz. 575 01:13:02.370 --> 01:13:03.370 İşbirliğiniz için teşekkür ederiz. 576 01:13:03.370 --> 01:13:06.060 İşbirliğiniz için teşekkür ederiz. 577 01:13:06.060 --> 01:13:07.060 İşbirliğiniz için teşekkür ederiz. 578 01:13:07.060 --> 01:13:08.060 İşbirliğiniz için teşekkür ederiz. 579 01:13:08.060 --> 01:13:09.060 İşbirliğiniz için teşekkür ederiz. 580 01:13:09.060 --> 01:13:15.060 Şimdi Bayan Natsuki, toplantıya başlayacağız. Lütfen bize konferans odasını gezdirin. 581 01:13:15.060 --> 01:13:17.060 Aferin. 582 01:13:17.060 --> 01:13:18.060 Teşekkür ederim. 583 01:13:18.060 --> 01:13:19.060 Lütfen bu tarafa gidin. 584 01:13:19.060 --> 01:13:20.060 Lütfen bu tarafa gidin. 585 01:13:20.060 --> 01:13:21.060 Evet. 586 01:13:21.060 --> 01:13:28.980 Bu iyi mi? 587 01:13:28.980 --> 01:13:29.980 Aferin. 588 01:13:29.980 --> 01:13:30.980 Evet. 589 01:13:30.980 --> 01:13:38.200 Şimdi oturuma buradan başlayacağız. 590 01:13:38.200 --> 01:13:47.200 Bayan Natsuki, bugün kulüp kıyafeti veya forması var mı? 591 01:13:47.200 --> 01:13:50.200 Evet, öyle. 592 01:13:50.200 --> 01:13:53.200 Eğer yapabiliyorsanız bize göstermenizi çok isteriz. 593 01:13:53.200 --> 01:13:58.200 Örneğin hasta olmanızın nedeni üniformanızın doğru beden olmamasıdır. 594 01:13:58.200 --> 01:14:12.530 Bunun gereksiz bir sıkma olması mümkün, o yüzden lütfen bana gösterin. 595 01:14:12.530 --> 01:14:25.160 Bu alt, bu üst. 596 01:14:25.160 --> 01:14:28.160 Bu malzemeyi kullanıyorsunuz. 597 01:14:28.160 --> 01:14:30.160 Sıkma oldukça sıkı mı? 598 01:14:30.160 --> 01:14:35.160 Bu doğru. Oldukça sıkı. 599 01:14:35.160 --> 01:14:37.160 Anlıyorum. 600 01:14:37.160 --> 01:14:39.160 Bu malzemeden yapılmış kıyafetler giyiyorsunuz. 601 01:14:39.160 --> 01:14:47.160 Bu alt, bu üst. 602 01:14:47.160 --> 01:14:51.160 Umarım giydikçe ayarlamalar yaparsınız. 603 01:14:51.160 --> 01:14:54.340 Öyle mi? 604 01:14:54.340 --> 01:14:55.340 Evet. 605 01:14:55.340 --> 01:15:02.340 Yorgunluk durumuna ve vücudunuzu nasıl kullandığınıza bakarsanız, 606 01:15:02.340 --> 01:15:07.340 Her zamanki halinizde çalışırsanız etkisi daha iyi olacaktır. 607 01:15:07.340 --> 01:15:12.340 Belki şu anki durumunuz bu üniforma yüzündendir. 608 01:15:12.340 --> 01:15:15.340 Yani şu anda giydiğin şey bu, değil mi? 609 01:15:15.340 --> 01:15:21.340 Sizden burayı değiştirmenizi, burayı değiştirmenizi rica ediyorum. 610 01:15:21.340 --> 01:15:23.810 Tamam mı? 611 01:15:23.810 --> 01:15:25.810 Evet anlıyorum. 612 01:15:25.810 --> 01:15:27.810 Çok teşekkür ederim. 613 01:15:27.810 --> 01:15:34.810 Daha sonra lütfen üzerinizdeki kıyafetleri bu sepete koyun ve kıyafetlerinizi burada değiştirin. 614 01:15:34.810 --> 01:15:37.810 Lütfen kıyafetlerinizi değiştirdikten sonra gidin. 615 01:15:37.810 --> 01:15:39.810 Evet anlıyorum. 616 01:15:39.810 --> 01:15:40.810 Tamam mı? 617 01:15:40.810 --> 01:15:41.810 Evet. 618 01:15:41.810 --> 01:15:43.810 Çok teşekkür ederim. 619 01:15:43.810 --> 01:19:16.920 Zaten kıyafetlerimi değiştirdim 620 01:19:16.920 --> 01:19:27.150 Lütfen bekleyin. 621 01:19:27.150 --> 01:19:29.150 Beklettiğim için özür dilerim. 622 01:19:29.150 --> 01:19:33.150 Her zaman böyle çalıştın, değil mi? 623 01:19:33.150 --> 01:19:35.150 Bu doğru. 624 01:19:35.150 --> 01:19:37.150 Çok teşekkür ederim. 625 01:19:37.150 --> 01:19:44.150 Daha sonra lütfen başınızı buraya, yüz üstü yatarak dinlendirin. 626 01:19:44.150 --> 01:19:45.150 Lütfen uzanın. 627 01:19:45.150 --> 01:19:48.720 Lütfen bunu yapın. 628 01:19:48.720 --> 01:19:49.720 Çok teşekkür ederim. 629 01:19:49.720 --> 01:19:56.680 Lütfen burada yatın. 630 01:19:56.680 --> 01:20:01.780 Lütfen uzanın. 631 01:20:01.780 --> 01:20:03.780 Lütfen rahatlayın. 632 01:20:03.780 --> 01:20:09.780 Mevcut duruma neyin sebep olduğuna daha yakından bakalım. 633 01:20:09.780 --> 01:20:10.780 Evet. 634 01:20:10.780 --> 01:20:12.780 Bugün çok teşekkür ederim. 635 01:20:12.780 --> 01:20:14.780 Çok teşekkür ederim. 636 01:20:14.780 --> 01:20:16.780 Rahatsız ettiğim için özür dilerim. 637 01:20:16.780 --> 01:20:21.620 Evet. 638 01:20:21.620 --> 01:20:24.620 Tüm vücudunuz kasılır. 639 01:20:24.620 --> 01:20:27.860 Gerçekten mi? 640 01:20:27.860 --> 01:20:30.860 Daha sert masaj yapabilir miyim? 641 01:20:30.860 --> 01:20:32.860 Evet, sorun değil. 642 01:20:32.860 --> 01:20:36.370 Ama oldukça acı verici, değil mi? 643 01:20:36.370 --> 01:20:37.370 Evet. 644 01:20:37.370 --> 01:20:39.370 Burası çok acı verici. 645 01:20:39.370 --> 01:20:40.370 Tamam mı? 646 01:20:40.370 --> 01:20:51.360 Acıyor. 647 01:20:51.360 --> 01:20:53.360 Kulübünüz eğlenceli mi? 648 01:20:53.360 --> 01:20:55.360 Evet, ilginç. 649 01:20:55.360 --> 01:20:59.360 Bu iyi bir şey. 650 01:20:59.360 --> 01:21:03.360 Bay Kono çok katı bir insan mı? 651 01:21:03.360 --> 01:21:07.360 Hayır, o kadar katı değil. 652 01:21:07.360 --> 01:21:10.360 O kadar katı olmasa da nazik bir insandır. 653 01:21:10.360 --> 01:21:11.360 Anlıyorum. 654 01:21:11.360 --> 01:21:14.360 Oyun için elinden geleni yapıyor mu? 655 01:21:14.360 --> 01:21:16.360 Evet öyle. 656 01:21:16.360 --> 01:21:19.360 Oyun için elinden geleni yapıyor. 657 01:21:19.360 --> 01:21:20.360 Anlıyorum. 658 01:21:20.360 --> 01:21:24.360 Bunu yapabilmek için iyi durumda olmanız gerekir, değil mi? 659 01:21:24.360 --> 01:21:28.570 Evet. 660 01:21:28.570 --> 01:21:31.570 Bu arada, şimdi ne kadar uyuyorsun? 661 01:21:31.570 --> 01:21:34.570 Yatma zamanı mı? 662 01:21:34.570 --> 01:21:38.570 Sabah antrenmanım var, yani yaklaşık 6 saat sürüyor. 663 01:21:38.570 --> 01:21:41.570 Öyle mi? 664 01:21:41.570 --> 01:21:51.570 Biraz yorgunum ama yeterince suyum yokmuş gibi hissediyorum. 665 01:21:51.570 --> 01:21:57.570 Sanırım biraz daha uyusam iyi olacak. 666 01:21:57.570 --> 01:22:00.570 Hala gençsin, yani muhtemelen iyisindir. 667 01:22:00.570 --> 01:22:01.570 Evet. 668 01:22:01.570 --> 01:22:08.090 bu tarafa döneceğim 669 01:22:08.090 --> 01:22:09.090 Evet. 670 01:22:09.090 --> 01:22:14.260 bu tarafa döneceğim 671 01:22:15.260 --> 01:22:27.490 Bacaklarımın biraz üşüdüğünü hissediyorum. 672 01:22:27.490 --> 01:22:31.490 Evet bacaklarım daha kolay üşüyor. 673 01:22:31.490 --> 01:22:44.490 Ancak metabolizmanızı hızlandırmazsanız kilo alma olasılığınız artar. 674 01:22:44.490 --> 01:23:04.660 Birçok insanın elleri ve ayakları soğuk olduğundan eve gidemiyor. 675 01:23:04.660 --> 01:23:06.660 Anlıyorum. 676 01:23:16.300 --> 01:23:18.300 Nasıl hissediyorsun? 677 01:23:18.300 --> 01:23:20.300 Bu oldukça... 678 01:23:20.300 --> 01:23:54.780 Affedersiniz. 679 01:23:54.780 --> 01:23:56.780 Affedersiniz. 680 01:23:56.780 --> 01:23:58.780 Sonra saçınızın mavi olmasını ister misiniz? 681 01:23:58.780 --> 01:24:05.510 Evet. 682 01:24:05.510 --> 01:24:07.510 Genel olarak hala oldukça fazla saç var. 683 01:24:07.510 --> 01:24:12.860 Ve cildin nemi için yeterli değil. 684 01:24:12.860 --> 01:24:14.860 Bence uyumaya daha fazla zaman ayırmalısın. 685 01:24:14.860 --> 01:24:23.830 Yapabilir misin? 686 01:24:23.830 --> 01:24:25.830 Evet. 687 01:24:25.830 --> 01:24:27.830 Yavaşça çıkaracağım. 688 01:24:27.830 --> 01:24:32.390 Bir kez uzatın. 689 01:24:32.390 --> 01:24:34.390 Çıkaracağım. 690 01:24:34.390 --> 01:24:43.240 Tamam mı? 691 01:24:43.240 --> 01:25:02.840 Evet. 692 01:25:02.840 --> 01:25:06.820 Çıkaracağım. 693 01:25:06.820 --> 01:25:08.820 Mideniz soğuk hissediyor. 694 01:25:08.820 --> 01:25:15.420 Kabızlığınız mı var? 695 01:25:15.420 --> 01:25:17.420 Hayır. 696 01:25:17.420 --> 01:25:19.420 Yüzünde çok şey mi var? 697 01:25:19.420 --> 01:25:21.420 Ben öyle düşünmüyorum. 698 01:25:21.420 --> 01:25:27.350 Buraya masaj yapın. 699 01:25:27.350 --> 01:25:31.350 Kabızlık belirtilerini biraz iyileştirelim. 700 01:25:31.350 --> 01:25:55.690 Biraz acıyor mu? 701 01:25:55.690 --> 01:25:57.690 Bacaklarınızı yavaşça çevirelim. 702 01:25:57.690 --> 01:26:01.130 Hadi çevirelim. 703 01:26:01.130 --> 01:26:07.060 Hadi çevirelim. 704 01:26:07.060 --> 01:26:09.060 Ayak hareketlerinin kötü olduğunu düşünüyorum. 705 01:26:09.060 --> 01:26:11.060 Ağır. 706 01:26:11.060 --> 01:26:13.060 Çeşitli belirtilerin olduğunu düşünüyorum. 707 01:26:13.060 --> 01:26:15.060 Evet. 708 01:26:15.060 --> 01:26:17.060 Rahatsız mı hissediyorsunuz? 709 01:26:17.060 --> 01:26:19.060 Sonuçta... 710 01:26:19.060 --> 01:26:21.060 Düşündüğüm gibi hareket etmedi. 711 01:26:21.060 --> 01:26:23.060 Ağır. 712 01:26:23.060 --> 01:26:25.060 Ağır geliyor. 713 01:26:25.060 --> 01:26:27.060 Ağır. 714 01:26:27.060 --> 01:26:29.060 Anlıyorum. 715 01:26:29.060 --> 01:26:31.060 Biraz buraya taşıyalım. 716 01:26:31.060 --> 01:26:39.180 Başladı. 717 01:26:39.180 --> 01:26:41.180 Nasıl? Acı veriyor mu? 718 01:26:41.180 --> 01:26:45.740 Geri koyalım. 719 01:26:45.740 --> 01:26:48.740 Şimdi diğer ayağımızı yapalım. 720 01:26:48.740 --> 01:27:10.840 Lütfen çok çaba gösterin. 721 01:27:10.840 --> 01:27:13.840 Bu alanı biraz genişletelim. 722 01:27:13.840 --> 01:27:15.840 Lütfen çok çaba gösterin. 723 01:27:15.840 --> 01:27:18.840 Biraz sıkacağım. 724 01:27:18.840 --> 01:27:20.840 iyi misin? 725 01:27:20.840 --> 01:27:21.840 iyi misin? 726 01:27:21.840 --> 01:27:28.930 İyi misin? 727 01:27:28.930 --> 01:27:32.930 Burada işler zor. 728 01:27:32.930 --> 01:27:34.930 Diğer tarafı yapalım. 729 01:27:34.930 --> 01:27:36.930 Yavaş yavaş yapalım. 730 01:27:36.930 --> 01:27:38.930 Hadi başlayalım. 731 01:27:38.930 --> 01:27:39.930 Yavaş yavaş yapalım. 732 01:27:39.930 --> 01:27:50.890 Nefes verirken bunu yavaşça yapalım. 733 01:27:50.890 --> 01:27:51.890 Hadi başlayalım. 734 01:27:51.890 --> 01:27:57.530 Hadi başlayalım. 735 01:27:57.530 --> 01:27:59.530 Tam burada. 736 01:27:59.530 --> 01:28:04.630 Vücudunuz biraz sert mi? 737 01:28:04.630 --> 01:28:06.630 Evet biraz sert. 738 01:28:06.630 --> 01:28:07.630 Öyle mi? 739 01:28:07.630 --> 01:28:11.630 Kulüpteyken düzgün bir şekilde esnemelisin, değil mi? 740 01:28:11.630 --> 01:28:16.660 Evet. 741 01:28:16.660 --> 01:28:19.660 Son olarak diğer tarafı da yapıyoruz. 742 01:28:19.660 --> 01:28:20.660 Hadi burada yapalım. 743 01:28:20.660 --> 01:28:22.660 Lütfen vücudunuza dikkat edin. 744 01:28:22.660 --> 01:28:23.660 Tamam mı? 745 01:28:23.660 --> 01:28:24.660 Hadi başlayalım. 746 01:28:24.660 --> 01:28:37.700 Hadi başlayalım. 747 01:28:37.700 --> 01:28:38.700 Çok teşekkür ederim. 748 01:28:38.700 --> 01:29:06.230 Son olarak rahatlayalım. 749 01:29:06.230 --> 01:29:12.230 Bence iyisin, o yüzden lütfen tekrar uzan. 750 01:29:12.230 --> 01:29:22.260 Evet. 751 01:29:22.260 --> 01:29:34.260 Hareket açıklığında bir sorun var gibi görünüyordu, bu yüzden belden dizlerin hemen üstüne kadar olan bölgeye masaj yaptık. 752 01:29:34.260 --> 01:29:36.260 Evet lütfen. 753 01:29:36.260 --> 01:29:37.260 Bacaklarımızı tekrar açalım. 754 01:29:37.260 --> 01:31:11.090 Evet. 755 01:31:11.090 --> 01:31:12.090 iyi misin? 756 01:31:12.090 --> 01:31:16.990 Evet. 757 01:31:16.990 --> 01:31:18.990 Görünüşe göre üst gövde çok gürültülü. 758 01:31:18.990 --> 01:31:19.990 Evet. 759 01:31:19.990 --> 01:31:21.990 Neler oluyor? 760 01:31:21.990 --> 01:31:38.130 Evet. 761 01:31:38.130 --> 01:31:40.130 Hareket aralığını iyileştirmeye çalışalım. 762 01:31:40.130 --> 01:31:41.130 Evet. 763 01:31:41.130 --> 01:31:50.350 iyi misin? 764 01:31:50.350 --> 01:31:51.350 Evet. 765 01:31:51.350 --> 01:31:55.870 iyi misin? 766 01:31:55.870 --> 01:31:56.870 Evet. 767 01:31:56.870 --> 01:31:58.870 O zaman daha da sıkı bir şekilde rahatlayalım. 768 01:31:58.870 --> 01:31:59.870 Affedersiniz. 769 01:31:59.870 --> 01:32:00.870 Bir dakika bekle. 770 01:32:00.870 --> 01:32:01.870 iyi misin? 771 01:32:01.870 --> 01:32:02.870 Evet. 772 01:32:02.870 --> 01:32:03.870 iyi misin? 773 01:32:03.870 --> 01:32:04.870 Evet. 774 01:32:04.870 --> 01:32:06.870 Herkes bunu yapıyor. 775 01:32:06.870 --> 01:32:07.870 Öyle mi? 776 01:32:07.870 --> 01:32:08.870 Evet. 777 01:32:08.870 --> 01:32:10.870 iyi misin? 778 01:32:10.870 --> 01:32:11.870 Evet. 779 01:32:11.870 --> 01:32:12.870 iyi misin? 780 01:32:12.870 --> 01:32:13.870 Bacaklarınızı biraz açacağız. 781 01:32:13.870 --> 01:32:14.870 Tamam. 782 01:32:14.870 --> 01:32:29.220 Evet. 783 01:32:29.220 --> 01:32:30.220 Evet. 784 01:32:30.220 --> 01:32:35.620 Bacakların diz çevresine masaj yaparsanız kas gerginliğinden kurtulacak ve vücudunuz esneyecektir. 785 01:32:35.620 --> 01:32:48.700 Biraz daha rahatlayalım. 786 01:32:48.700 --> 01:32:49.700 Evet. 787 01:32:49.700 --> 01:32:53.040 Ne? 788 01:32:53.040 --> 01:32:54.040 Tamam mı? 789 01:32:54.040 --> 01:33:25.790 Evet. 790 01:33:25.790 --> 01:33:26.790 iyi misin? 791 01:33:26.790 --> 01:33:30.190 Evet. 792 01:33:30.190 --> 01:33:32.190 Daha sonra bacakları biraz daha açalım. 793 01:33:32.190 --> 01:33:33.190 Affedersiniz. 794 01:33:33.190 --> 01:33:34.190 Affedersiniz. 795 01:33:34.190 --> 01:33:45.940 Evet. 796 01:33:45.940 --> 01:33:46.940 Bir dakika bekle. 797 01:33:46.940 --> 01:33:47.940 Bir dakika bekle. 798 01:33:47.940 --> 01:33:48.940 Bir dakika bekle. 799 01:33:48.940 --> 01:33:50.940 Lütfen şunu tut. 800 01:33:50.940 --> 01:33:52.940 Önemli değil. 801 01:33:52.940 --> 01:33:54.940 Önemli değil. 802 01:33:54.940 --> 01:33:56.940 Önemli değil. 803 01:33:56.940 --> 01:33:58.940 Çalışıyor. 804 01:33:58.940 --> 01:34:07.120 Bacakları göremiyorum. 805 01:34:07.120 --> 01:34:09.120 Bacaklar hareket ediyor. 806 01:34:09.120 --> 01:34:21.710 Lütfen rahatlayın. 807 01:34:21.710 --> 01:34:23.710 Önemli değil. 808 01:34:23.710 --> 01:34:25.710 Çok utanç verici. 809 01:34:25.710 --> 01:34:27.710 Önemli değil. 810 01:34:27.710 --> 01:34:29.710 Önemli değil. 811 01:34:29.710 --> 01:34:31.710 Lütfen rahatlayın. 812 01:34:31.710 --> 01:35:38.290 Önemli değil. 813 01:35:38.290 --> 01:35:40.290 Önemli değil. 814 01:35:40.290 --> 01:35:42.290 Önemli değil. 815 01:35:42.290 --> 01:35:44.290 Önemli değil. 816 01:35:44.290 --> 01:35:46.290 Önemli değil. 817 01:35:46.290 --> 01:35:51.520 Önemli değil. 818 01:35:51.520 --> 01:35:56.180 Önemli değil. 819 01:35:56.180 --> 01:35:58.180 Önemli değil. 820 01:35:58.180 --> 01:36:00.180 Önemli değil. 821 01:36:00.180 --> 01:36:02.180 Önemli değil. 822 01:36:02.180 --> 01:36:04.180 Lütfen bacaklarınıza masaj yapmaya odaklanın. 823 01:36:04.180 --> 01:36:32.610 Eğer bunu yaparsan, 824 01:36:32.610 --> 01:36:34.610 metabolizmanız gelişir 825 01:36:34.610 --> 01:36:36.610 Ve bacakların iyi durumda. 826 01:36:36.610 --> 01:36:38.610 Vücut boyutunuz da artacaktır. 827 01:36:38.610 --> 01:37:12.290 Yapamam! 828 01:37:12.290 --> 01:37:14.290 Tedaviye devam edeceğim. 829 01:37:14.290 --> 01:37:16.290 Üzgünüm. 830 01:37:16.290 --> 01:37:18.290 Affedersiniz. 831 01:37:18.290 --> 01:37:51.230 Üzgünüm. 832 01:37:51.230 --> 01:37:53.230 Lütfen kalçalarınızı kaldırın. 833 01:37:53.230 --> 01:38:10.300 Üzgünüm. 834 01:38:10.300 --> 01:38:13.680 Önemli değil. 835 01:38:13.680 --> 01:38:15.680 Önemli değil. 836 01:38:15.680 --> 01:38:17.680 Önemli değil. 837 01:38:17.680 --> 01:38:19.680 Önemli değil. 838 01:38:19.680 --> 01:38:56.340 Önemli değil. 839 01:38:56.340 --> 01:38:58.340 Lütfen rahatlayın. 840 01:38:58.340 --> 01:41:26.260 Lütfen elinizden gelenin en iyisini yapın. 841 01:41:26.260 --> 01:45:12.770 Lütfen kalkın. 842 01:45:12.770 --> 01:46:13.870 Lütfen bacaklarınızı açın. 843 01:46:13.870 --> 01:46:15.870 Abadet yapma. 844 01:46:15.870 --> 01:53:09.390 Lütfen dudaklarınızı açın. 845 01:53:09.390 --> 01:53:11.390 İn vitro fertilizasyon istiyorsunuz! 846 01:53:11.390 --> 01:53:40.980 Lütfen tekrar yapın. 847 01:53:40.980 --> 01:54:14.240 Kendiniz kullanmayı deneyin. 848 01:54:14.240 --> 01:54:30.540 Bunu senin için yapacağım. 849 01:54:30.540 --> 01:55:52.000 Her şey yolunda gidiyor. 850 01:55:52.000 --> 01:55:54.000 İyi duruşunuzu korumalısınız. 851 01:55:54.000 --> 01:55:56.000 Lütfen duruşunuzu değiştirin. 852 01:56:00.000 --> 01:56:02.000 Ayağınıza kadar geldi. 853 01:56:02.000 --> 01:56:09.410 Çok iyi iş çıkardın. 854 01:56:09.410 --> 01:56:13.170 Gerçekten hoşuma gitti. 855 01:56:13.170 --> 01:56:19.240 Biraz yorgunum. 856 01:56:19.240 --> 01:56:21.240 Yorgunum. 857 01:56:21.240 --> 01:56:23.660 Ekipmanı dikkate almalısınız. 858 01:56:23.660 --> 01:56:25.080 Ayaklarınızı dinlendirin. 859 01:56:25.080 --> 01:56:26.180 Ayaklarınızı dinlendirin. 860 01:56:26.180 --> 01:56:28.180 Derin bir nefes alın ve eğilin. 861 01:56:28.180 --> 01:56:29.280 Yapacağım. 862 01:56:29.280 --> 01:56:38.320 Yapacağım. 863 01:56:38.320 --> 02:09:29.770 Doğru şekilde girdim. 864 02:09:29.770 --> 02:09:34.600 Keşke modern dünyaya çıkabilseydim. 865 02:09:34.600 --> 02:09:35.920 Sen güzelsin. 866 02:09:35.920 --> 02:10:25.830 Merhaba, adım Mushan ve randevu aldım. 867 02:10:25.830 --> 02:10:28.870 O gün o öğrenciyle birlikteydin. 868 02:10:28.870 --> 02:10:30.250 Bu doğru. 869 02:10:30.250 --> 02:10:32.250 Bugün benimle ilgilendiğin için teşekkür ederim. 870 02:10:32.250 --> 02:10:34.250 Çok teşekkür ederim. 871 02:10:34.250 --> 02:10:36.250 Bu sefer kendin mi yapacaksın? 872 02:10:36.250 --> 02:10:38.250 Evet, bunu kendim yapacağım. 873 02:10:38.250 --> 02:10:40.250 Dövmelerle başlayacağım. 874 02:10:40.250 --> 02:10:42.250 Lütfen yukarı gelin. 875 02:10:42.250 --> 02:10:44.250 Çok teşekkür ederim. 876 02:10:44.250 --> 02:10:51.210 Lütfen bu tarafa gelin. 877 02:10:51.210 --> 02:11:01.530 Lütfen bu tarafa gelin. 878 02:11:01.530 --> 02:11:03.530 Çok teşekkür ederim. 879 02:11:03.530 --> 02:11:10.140 Son zamanlarda, 880 02:11:10.140 --> 02:11:12.140 Öğrencilerimden biri bana baktı. 881 02:11:12.140 --> 02:11:14.140 Bu iyi. 882 02:11:14.140 --> 02:11:16.140 teşekkür ederim, 883 02:11:16.140 --> 02:11:18.140 vücudum giderek daha iyiye gidiyor 884 02:11:18.140 --> 02:11:20.140 Teste girmeye karar verdim. 885 02:11:20.140 --> 02:11:22.140 Bu iyi. 886 02:11:22.140 --> 02:11:24.140 Çok teşekkür ederim. 887 02:11:24.140 --> 02:11:31.900 Onu satın almak istiyorum. 888 02:11:31.900 --> 02:11:33.900 Lezzetli mi? 889 02:11:33.900 --> 02:11:35.900 Evet, çok lezzetli. 890 02:11:35.900 --> 02:11:37.900 Bu bitki çayı değil mi? 891 02:11:37.900 --> 02:11:39.900 Evet. 892 02:11:39.900 --> 02:11:41.900 Kokusu çok güzel. 893 02:11:41.900 --> 02:11:43.900 Sağlığınız nasıl? 894 02:11:43.900 --> 02:11:45.900 Hangi belirtileri yaşıyorsunuz? 895 02:11:47.900 --> 02:11:49.900 Son zamanlarda sırtım ağrıyor. 896 02:11:49.900 --> 02:11:51.900 Hafif ateşim var. 897 02:11:51.900 --> 02:11:53.900 Çünkü incindim 898 02:11:53.900 --> 02:11:55.900 Yüzme derslerimde. 899 02:11:55.900 --> 02:11:57.900 Hafif ateşim var. 900 02:11:57.900 --> 02:12:01.430 Hafif ateşim var. 901 02:12:01.430 --> 02:12:03.430 Ne zaman başladı? 902 02:12:03.430 --> 02:12:05.430 Yaklaşık bir hafta önce. 903 02:12:05.430 --> 02:12:07.430 Yaklaşık bir hafta önce. 904 02:12:07.430 --> 02:12:09.430 Yaklaşık bir hafta önce. 905 02:12:09.430 --> 02:12:11.430 Sırtınızda herhangi bir çıkartma var mı? 906 02:12:11.430 --> 02:12:13.430 Sırtınızda herhangi bir çıkartma var mı? 907 02:12:13.430 --> 02:12:17.580 Mükemmel bir şekilde, 908 02:12:17.580 --> 02:12:19.580 Kelebek yüzmek istiyorum. 909 02:12:19.580 --> 02:12:21.580 destekleyeceğim 910 02:12:21.580 --> 02:12:23.580 destekleyeceğim 911 02:12:23.580 --> 02:12:25.580 Öğrencilerim. 912 02:12:25.580 --> 02:12:32.580 Hastaneye gittiğimde biraz ağrı hissettim. 913 02:12:32.580 --> 02:12:39.580 Vücudunuzu desteklemek çok fazla güç gerektirir, dolayısıyla ön aynalar söz konusu olduğunda belinizle ilgilidir, değil mi? 914 02:12:39.580 --> 02:12:41.580 Bu doğru. 915 02:12:41.580 --> 02:12:42.580 Bir göz atalım. 916 02:12:42.580 --> 02:12:45.950 Evet. 917 02:12:45.950 --> 02:12:48.950 Bugün mayonuzu getirdiniz mi? 918 02:12:48.950 --> 02:12:51.950 Şimdilik mayomu getirdim. 919 02:12:51.950 --> 02:12:53.950 Kontrol edebilir miyim? 920 02:12:53.950 --> 02:12:55.950 Evet. 921 02:12:55.950 --> 02:12:58.950 Ne tür mayo giyiyorsun? 922 02:12:58.950 --> 02:13:07.950 Mayo giyildiğinde bazen kan akışı zayıfsa veya çok sıkıysa çeşitli fiziksel rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. 923 02:13:07.950 --> 02:13:08.950 Öyle mi? 924 02:13:08.950 --> 02:13:10.950 Evet. 925 02:13:10.950 --> 02:13:13.950 Ama uzun zamandır giyiyorum. 926 02:13:13.950 --> 02:13:15.950 Daha sonra biraz kontrol edeceğim. 927 02:13:15.950 --> 02:13:23.320 Evet. 928 02:13:23.320 --> 02:13:25.320 Oldukça sert bir malzeme. 929 02:13:25.320 --> 02:13:27.320 Bu doğru. 930 02:13:27.320 --> 02:13:29.320 Ayna şeklinde bir mayo. 931 02:13:29.320 --> 02:13:32.110 Evet. 932 02:13:32.110 --> 02:13:34.110 Sonuçta elastik bir şey. 933 02:13:34.110 --> 02:13:35.110 Bu doğru. 934 02:13:35.110 --> 02:13:46.380 Mayo giyerseniz kan akışı kötüleşecek, lenf akışı kalacak ve bazen fiziksel rahatsızlıklar meydana gelecektir. 935 02:13:46.380 --> 02:13:48.380 Belinize bir göz atalım. 936 02:13:48.380 --> 02:13:49.380 Evet. 937 02:13:49.380 --> 02:13:50.380 Lütfen. 938 02:13:50.380 --> 02:13:51.380 Evet. 939 02:13:51.380 --> 02:13:52.380 Ne kadar? 940 02:13:52.380 --> 02:13:53.380 Oralarda. 941 02:13:53.380 --> 02:13:54.380 Buralarda. 942 02:13:54.380 --> 02:13:55.380 Evet. 943 02:13:55.380 --> 02:14:00.000 Oldukça sert, değil mi? 944 02:14:00.000 --> 02:14:01.000 Ah. 945 02:14:01.000 --> 02:14:03.410 Sana yardım edeceğim. 946 02:14:03.410 --> 02:14:11.740 Evet. 947 02:14:11.740 --> 02:14:13.740 Omuzlar dar değil mi? 948 02:14:13.740 --> 02:14:14.740 Öyle mi? 949 02:14:14.740 --> 02:14:15.740 Evet. 950 02:14:15.740 --> 02:14:17.740 Son zamanlarda omuzlarım çok sertleşti. 951 02:14:17.740 --> 02:14:18.740 Öyle mi? 952 02:14:18.740 --> 02:14:24.540 Evet. 953 02:14:24.540 --> 02:14:25.540 Nasıl? 954 02:14:25.540 --> 02:14:26.540 Biraz acıyor. 955 02:14:26.540 --> 02:14:27.540 Evet. 956 02:14:27.540 --> 02:14:35.540 Sonuçta kaslar ve tendonlar birbirine bağlıdır, yani vücuda çeşitli şekillerde bağlanırlar, bu yüzden bugün bu bölgeyi rahatlatacağız. 957 02:14:35.540 --> 02:14:36.540 Evet. 958 02:14:36.540 --> 02:14:37.540 Lütfen. 959 02:14:37.540 --> 02:14:41.540 Daha sonra seni ameliyathaneye götüreceğim. 960 02:14:41.540 --> 02:14:42.540 Evet. 961 02:14:42.540 --> 02:14:46.380 Aferin. 962 02:14:46.380 --> 02:14:54.900 Evet. 963 02:14:54.900 --> 02:14:55.900 Aferin. 964 02:14:55.900 --> 02:15:00.740 Evet. 965 02:15:00.740 --> 02:15:03.740 Daha sonra lütfen az önce giydiğiniz mayoyu giyin. 966 02:15:03.740 --> 02:15:04.740 Ne? 967 02:15:04.740 --> 02:15:05.740 Mayo değiştirmem gerekiyor mu? 968 02:15:05.740 --> 02:15:13.740 Ah, az önce de söylediğim gibi, senin kıyafet değiştirmeni izlerken mayoyu değiştireceğim. 969 02:15:13.740 --> 02:15:14.740 Ah. 970 02:15:14.740 --> 02:15:15.740 Evet. 971 02:15:15.740 --> 02:15:16.740 Anladım. 972 02:15:16.740 --> 02:15:17.740 Evet. 973 02:15:17.740 --> 02:15:18.740 Lütfen kıyafetlerinizi değiştirdikten sonra beni tekrar arayın. 974 02:15:18.740 --> 02:15:19.740 Evet. 975 02:15:19.740 --> 02:15:20.740 Anladım. 976 02:15:20.740 --> 02:17:05.740 Affedersiniz. 977 02:17:05.740 --> 02:17:06.740 Anladım. 978 02:17:06.740 --> 02:17:12.800 Evet. 979 02:17:12.800 --> 02:17:13.800 O halde hemen başlayacağım. 980 02:17:13.800 --> 02:17:14.800 Evet. 981 02:17:14.800 --> 02:17:15.800 Lütfen. 982 02:17:15.800 --> 02:17:16.800 Lütfen bunu sol elinizle yapın. 983 02:17:16.800 --> 02:17:17.800 Sol elimle. 984 02:17:17.800 --> 02:17:18.800 Evet. 985 02:17:18.800 --> 02:17:19.800 Lütfen çantanızı buraya koyun. 986 02:17:19.800 --> 02:17:29.440 Evet. 987 02:17:29.440 --> 02:17:31.440 Lütfen tüm vücudunuzu gevşetin ve tüm vücudunuzu gevşetin. 988 02:17:31.440 --> 02:17:38.140 Evet. 989 02:17:38.140 --> 02:17:40.140 Gücün nasıl? 990 02:17:40.140 --> 02:17:42.140 Evet, bu kadar. 991 02:17:42.140 --> 02:17:45.640 Bir sorun varsa lütfen bana söyleyin. 992 02:17:45.640 --> 02:17:46.640 Evet. 993 02:17:46.640 --> 02:18:23.650 Lütfen tüm vücudunuzu gevşetin. 994 02:18:23.650 --> 02:18:36.580 Evet. 995 02:18:36.580 --> 02:18:38.580 Kaslarınız sertleşir. 996 02:18:38.580 --> 02:18:52.420 Evet. 997 02:18:52.420 --> 02:18:53.420 Herhangi bir acı hissediyor musun? 998 02:18:53.420 --> 02:18:54.420 Hayır. 999 02:18:54.420 --> 02:19:32.460 Ben iyiyim. 1000 02:19:32.460 --> 02:19:36.460 Sıkıştırmak zor mu? 1001 02:19:36.460 --> 02:19:39.460 Buna ne dersin, değil mi? 1002 02:19:39.460 --> 02:19:42.790 Evet. 1003 02:19:42.790 --> 02:19:45.790 Alıştığınızda fark etmeniz pek kolay değil. 1004 02:19:45.790 --> 02:19:59.370 Mayo giydiğinizde bazen vücuda çok fazla baskı olur ve sıkışır. 1005 02:19:59.370 --> 02:20:01.370 Bacaklarınızla başlayalım. 1006 02:20:01.370 --> 02:20:07.650 Evet. 1007 02:20:07.650 --> 02:20:09.650 Bacakların soğuk. 1008 02:20:09.650 --> 02:20:13.650 Bu doğru. Hava biraz soğuk. 1009 02:20:13.650 --> 02:20:34.540 Ameliyatın sonunda bacaklarınızın daha sıcak olacağını hayal ediyorum. 1010 02:20:34.540 --> 02:21:25.500 Evet. 1011 02:21:25.500 --> 02:21:26.500 Bacaklarınızı biraz bükelim. 1012 02:21:26.500 --> 02:21:28.500 Evet. 1013 02:21:28.500 --> 02:24:16.710 Nasıl? Bel ölçünüz eskisine göre değişti mi? 1014 02:24:16.710 --> 02:24:19.710 Eskisinden daha kolay. 1015 02:24:19.710 --> 02:24:20.710 Öyle mi? 1016 02:24:20.710 --> 02:24:21.710 Evet. 1017 02:24:21.710 --> 02:26:35.570 Mayonun iç kısmına baskı uygulayacağım, bu yüzden ellerimi mayonun içine koyacağım. 1018 02:26:35.570 --> 02:26:36.570 Ne? 1019 02:26:36.570 --> 02:26:37.570 Evet. 1020 02:26:37.570 --> 02:26:41.570 Ne? Nereye dokunuyorsun? 1021 02:26:41.570 --> 02:26:44.570 Bel civarındadır. 1022 02:26:44.570 --> 02:26:45.570 Bel mi? 1023 02:26:45.570 --> 02:26:51.370 Evet. 1024 02:26:51.370 --> 02:26:56.370 Sonuçta baskının mayonun ötesine geçmediği yerler var. 1025 02:26:56.370 --> 02:28:03.830 Evet. 1026 02:28:03.830 --> 02:28:05.830 Onu yedim. 1027 02:28:05.830 --> 02:28:15.670 Ameliyat sırasında alırsan yapabileceğin bir şey yok, daha sonra tekrar doldururum. 1028 02:28:15.670 --> 02:28:16.670 Evet. 1029 02:28:16.670 --> 02:29:22.960 Oldukça gevşek, değil mi? 1030 02:29:22.960 --> 02:29:25.300 Evet. 1031 02:29:25.300 --> 02:29:27.300 Bacaklarını bükebilir misin? 1032 02:29:27.300 --> 02:29:28.300 Evet. 1033 02:29:28.300 --> 02:30:14.860 Lenf konusuna odaklanıyorum o yüzden bunu yavaş yavaş yapacağım. 1034 02:30:14.860 --> 02:30:15.860 Evet. 1035 02:30:15.860 --> 02:30:52.260 Ağrın var mı? 1036 02:30:52.260 --> 02:31:07.740 Evet, iyiyim. 1037 02:31:07.740 --> 02:31:12.740 Sonuçta egzersiz yapıyorsunuz, dolayısıyla kaslara sahip olmak idealdir. 1038 02:31:12.740 --> 02:31:13.740 Öyle mi? 1039 02:31:13.740 --> 02:31:14.740 Evet. 1040 02:31:14.740 --> 02:31:16.740 Çok iyi organize edilmiş. 1041 02:31:16.740 --> 02:32:34.150 Evet. 1042 02:32:34.150 --> 02:32:37.150 O yüzden lütfen tekrar ön tarafa gelin. 1043 02:32:37.150 --> 02:32:38.150 Evet. 1044 02:32:38.150 --> 02:32:41.150 Kalçalara odaklanacaktım. 1045 02:32:41.150 --> 02:32:42.150 Kalça mı? 1046 02:32:42.150 --> 02:32:43.150 Ne? 1047 02:32:43.150 --> 02:32:44.150 Bel mi? 1048 02:32:44.150 --> 02:32:45.150 Evet. 1049 02:32:45.150 --> 02:32:49.030 Lütfen. 1050 02:32:49.030 --> 02:33:02.130 Affedersiniz. 1051 02:33:02.130 --> 02:33:03.130 Evet. 1052 02:33:03.130 --> 02:33:04.130 Lütfen rahatlayın. 1053 02:33:04.130 --> 02:33:28.010 Evet. 1054 02:33:28.010 --> 02:33:31.010 Masajla alakası var mı? 1055 02:33:31.010 --> 02:33:34.010 Bu alan aynı zamanda sinirler üzerinde de yoğunlaşmıştır. 1056 02:33:34.010 --> 02:33:35.010 Evet. 1057 02:33:35.010 --> 02:33:36.010 Evet. 1058 02:33:36.010 --> 02:33:38.010 Yavaş yavaş yapacağım. 1059 02:33:38.010 --> 02:33:39.010 Evet. 1060 02:33:39.010 --> 02:34:04.780 Evet. 1061 02:34:04.780 --> 02:34:05.780 Evet. 1062 02:34:05.780 --> 02:34:15.450 Tamam mı? 1063 02:34:15.450 --> 02:34:16.450 Evet. 1064 02:34:16.450 --> 02:34:17.450 Evet. 1065 02:34:17.450 --> 02:34:18.450 Hayır, bu bir nevi... 1066 02:34:18.450 --> 02:34:19.450 Evet. 1067 02:34:19.450 --> 02:34:29.450 Bu bölgeye vücudun içinden masaj yapmak da oldukça etkilidir, bu nedenle mağazamızda sıklıkla masaj sunuyoruz. 1068 02:34:29.450 --> 02:34:30.450 Bu doğru mu? 1069 02:34:30.450 --> 02:34:31.450 Evet. 1070 02:34:31.450 --> 02:34:32.450 Evet. 1071 02:34:32.450 --> 02:34:33.450 Evet. 1072 02:34:33.450 --> 02:34:34.450 Evet. 1073 02:34:34.450 --> 02:34:37.450 Bunun yaklaşık %80'i vücuttan gelir. 1074 02:34:37.450 --> 02:34:38.450 Evet. 1075 02:34:38.450 --> 02:34:40.450 Ayrıca vücudun içinden de masaj yapıyoruz. 1076 02:34:40.450 --> 02:34:41.450 Evet. 1077 02:34:41.450 --> 02:34:42.450 Evet. 1078 02:34:42.450 --> 02:34:43.450 Evet. 1079 02:34:43.450 --> 02:34:44.450 Tamam mı? 1080 02:34:44.450 --> 02:34:49.450 İlk defa böyle bir şey yapıyordum ve biraz şaşırdım. 1081 02:34:49.450 --> 02:34:50.450 Evet. 1082 02:34:50.450 --> 02:34:51.450 Evet. 1083 02:34:51.450 --> 02:34:53.450 Etkisi çok iyi, lütfen deneyin. 1084 02:34:53.450 --> 02:34:54.450 Evet. 1085 02:34:54.450 --> 02:34:55.450 Evet. 1086 02:34:55.450 --> 02:35:26.290 Masajı vücudun içinden yapacağız. 1087 02:35:26.290 --> 02:35:27.290 Evet. 1088 02:35:27.290 --> 02:35:28.290 Evet. 1089 02:35:28.290 --> 02:35:29.290 İşte bu. 1090 02:35:29.290 --> 02:35:39.350 Acıtıyorsa lütfen bana söyle. 1091 02:35:39.350 --> 02:35:40.350 Evet. 1092 02:35:40.350 --> 02:36:27.110 Tamam mı? 1093 02:36:27.110 --> 02:36:28.110 Hayır, acıyor. 1094 02:36:28.110 --> 02:38:30.230 Acıyor. 1095 02:38:30.230 --> 02:38:34.460 Anlıyorum. 1096 02:38:34.460 --> 02:38:35.460 Masajı vücudun içinden yapacağız. 1097 02:38:35.460 --> 02:38:36.460 Evet. 1098 02:38:36.460 --> 02:38:37.460 Teşekkür ederim. 1099 02:38:37.460 --> 02:38:38.460 Tamam mı? 1100 02:38:38.460 --> 02:38:39.460 Evet. 1101 02:38:39.460 --> 02:38:40.460 Evet. 1102 02:38:40.460 --> 02:38:41.460 Evet. 1103 02:38:41.460 --> 02:38:42.460 Evet. 1104 02:38:42.460 --> 02:38:43.460 Evet. 1105 02:38:43.460 --> 02:38:44.460 Evet. 1106 02:38:44.460 --> 02:38:45.460 Bunu iyi bir masaj olarak düşünün. 1107 02:38:45.460 --> 02:38:46.460 Evet. 1108 02:38:46.460 --> 02:38:47.460 Evet. 1109 02:38:47.460 --> 02:38:48.460 Evet. 1110 02:38:48.460 --> 02:39:14.040 Önemli değil. 1111 02:39:14.040 --> 02:39:21.220 Acıyor. 1112 02:39:21.220 --> 02:39:22.220 Masaj çok nazik olduğundan sorun olmayacağını düşündüm. 1113 02:39:22.220 --> 02:39:23.220 Evet. 1114 02:39:23.220 --> 02:39:24.220 Hafif bir masaj gibi hissettiriyor. 1115 02:39:24.220 --> 02:39:25.220 Evet. 1116 02:39:25.220 --> 02:39:26.220 Masaj hissini gerçekten seviyorum. 1117 02:39:26.220 --> 02:39:32.720 Tamam. 1118 02:39:32.720 --> 02:39:33.720 Evet. 1119 02:39:33.720 --> 02:39:34.720 Evet. 1120 02:39:34.720 --> 02:39:35.720 Bu önemli ve sırtınıza masaj yapmanın da iyi olduğunu düşünüyorum. 1121 02:39:35.720 --> 02:39:36.720 Tamam. 1122 02:39:36.720 --> 02:39:37.720 Evet. 1123 02:39:37.720 --> 02:39:44.390 Ne yapacağımı bilmiyorum. 1124 02:39:44.390 --> 02:39:46.390 Daha yumuşak oluyor 1125 02:39:46.390 --> 02:39:59.930 Sanırım üç tane yapabilirsin, o yüzden gidelim. 1126 02:39:59.930 --> 02:40:36.040 Zaten 1127 02:40:36.040 --> 02:41:13.280 Parmaklarınızın hareket ettiğini biliyor musunuz? 1128 02:41:13.280 --> 02:41:21.390 Biliyorum. 1129 02:41:21.390 --> 02:42:43.480 Uyarıcı olduğundan içeriden temizlenir. 1130 02:42:43.480 --> 02:42:49.960 Bundan sonra sorun olur mu? 1131 02:42:49.960 --> 02:46:00.610 Seni uyandırıp masaj yapacağım. 1132 02:46:00.610 --> 02:46:41.430 Çok zor, bu yüzden indireceğim. 1133 02:46:41.430 --> 02:46:49.500 Çok etkili, bu yüzden onu teşvik edeceğim. 1134 02:46:49.500 --> 02:50:13.680 Alt gövdeyi de yapıyorum. 1135 02:50:13.680 --> 02:50:24.580 Ellerinizi birleştirirseniz tehlikelidir. 1136 02:50:24.580 --> 02:50:26.580 Onu içeriden teşvik ederdim. 1137 02:50:26.580 --> 02:50:28.580 Bunu yapacak mısın? 1138 02:50:28.580 --> 02:51:19.030 Geçen seferkiyle karşılaştırıldığında nasıl? 1139 02:51:19.030 --> 02:51:50.180 Bu daha mı kolay? 1140 02:51:50.180 --> 02:55:37.670 Sırtımdaki deliği içeriden uyaracağım. 1141 02:55:37.670 --> 03:00:28.600 Acıyı durduracağım. 1142 03:00:28.600 --> 03:00:30.600 Ağrınız azaldı mı? 1143 03:00:30.600 --> 03:00:58.650 Evet. 1144 03:00:58.650 --> 03:01:17.610 Kıçın gibi hissettiriyor. 1145 03:01:17.610 --> 03:01:20.610 Ayrıca seni diğer tarafa götüreceğim. 1146 03:01:20.610 --> 03:03:24.140 Sadece kıçımı sokacağım. 1147 03:03:24.140 --> 03:03:25.140 Tamam.