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00:00:11,400 --> 00:00:14,400
我要去海灘。

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00:00:48,560 --> 00:00:50,720
大家好，我是加賀美。

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00:00:51,180 --> 00:00:54,200
我們帶著另一版《流行生活電台》回來了。

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00:00:54,520 --> 00:01:01,520
從這裡開始，我，加賀美，將與您分享舒適生活所需的所有資訊。

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00:01:01,520 --> 00:01:03,120
讓我們開始吧。

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00:01:03,800 --> 00:01:09,200
今天，我們迎來了一位非常特別的客人。

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00:01:10,000 --> 00:01:17,000
我不知道你對這個劇本有什麼感覺。

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00:01:17,740 --> 00:01:23,800
那麼，今年夏天你們兩個去哪了呢？

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00:01:23,140 --> 00:01:26,920
我們去了熱海的溫泉。

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00:01:27,400 --> 00:01:29,000
那很好。

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00:01:28,840 --> 00:01:32,640
我也想去一個地方。

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00:01:32,640 --> 00:01:38,040
我們要進行一次家庭聊天。

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00:01:38,040 --> 00:01:45,040
該程式由 Koki Comtex 為您提供。

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00:01:52,120 --> 00:01:54,520
我認為你應該自我介紹一下。

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00:01:54,520 --> 00:01:55,720
我懂了。

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00:01:55,720 --> 00:01:57,520
我明白。

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00:02:07,960 --> 00:02:11,920
今天的主題是烹飪。

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00:02:11,920 --> 00:02:14,320
聽起來是個很常見的話題。

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00:02:15,160 --> 00:02:21,200
大家都想嘗試什麼樣的美食呢？

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00:02:21,640 --> 00:02:26,520
今天我們有一位特別的客人。

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00:02:36,320 --> 00:02:43,120
我們的下一位來賓是早坂麻友。

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00:02:43,120 --> 00:02:45,600
我是早坂麻友。

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00:02:45,600 --> 00:02:49,000
你不是專業廚師。

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00:02:49,000 --> 00:02:54,520
是的，我每週做飯大約 5 次。

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00:02:55,720 --> 00:02:58,720
我不擅長做菜。

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00:02:58,720 --> 00:03:02,320
你多久做飯一次？

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00:03:02,520 --> 00:03:05,320
那不是很多。

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00:03:04,520 --> 00:03:06,120
那不是很多。

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00:03:05,320 --> 00:03:09,320
我只是想教你。

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00:03:08,120 --> 00:03:12,120
我想講一些大家都知道的事情。

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00:03:12,120 --> 00:03:13,120
當然。

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00:03:13,120 --> 00:03:17,120
我猜你不會自己煮飯。

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00:03:17,880 --> 00:03:20,080
我不知道這意味著什麼。

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00:03:20,080 --> 00:03:22,280
你知道什麼是烹飪課嗎？

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00:03:22,280 --> 00:03:26,680
我不知道。

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00:03:26,680 --> 00:03:29,020
我不知道。

38
00:03:29,080 --> 00:03:32,880
那太棒了。

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00:03:30,620 --> 00:03:35,260
我叫你來這裡是想談談一些大家都知道的事情。

40
00:03:35,160 --> 00:03:36,560
哦真的嗎？

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00:03:36,620 --> 00:03:42,280
我不確定要做飯的人是否知道這是什麼。

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00:03:43,480 --> 00:03:48,280
我認為與認識的人交談是個好主意。

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00:03:48,280 --> 00:03:48,880
是的。

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00:03:48,880 --> 00:03:53,760
所以，今天我們這裡有很多人。

45
00:03:53,760 --> 00:03:58,880
我想介紹一下他們，並請他們告訴我們他們的想法。

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00:03:59,280 --> 00:03:59,680
好的。

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00:03:59,680 --> 00:04:02,680
第一

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00:04:02,680 --> 00:04:07,740
這是一個關於我們如何飲食的簡單問題。

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00:04:07,680 --> 00:04:11,480
你認為胡蘿蔔比油好嗎？

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00:04:11,480 --> 00:04:13,480
或者你認為

51
00:04:11,480 --> 00:04:16,480
據說一起吃對身體有好處。

52
00:04:16,480 --> 00:04:21,600
不過，我覺得還是一起吃到肚子裡比較好。

53
00:04:20,480 --> 00:04:23,280
但是，你覺得怎麼樣？

54
00:04:23,360 --> 00:04:26,880
是的，沒錯。

55
00:04:26,880 --> 00:04:31,640
我們每天吃的食物並不相同。

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00:04:32,359 --> 00:04:36,939
我認為這是開始這種關係的最好方式。

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00:04:36,939 --> 00:04:42,559
但如果你們真的想一起吃飯

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00:04:42,559 --> 00:04:46,759
我認為你們應該開始一起做飯。

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00:04:46,759 --> 00:04:51,099
這是一個很難回答的問題。

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00:04:51,099 --> 00:04:53,899
我懂了。

61
00:04:53,899 --> 00:04:57,899
但是，如果你們要開始一起吃飯

62
00:04:57,899 --> 00:05:02,359
我想你可以從晚餐開始並以晚餐結束。

63
00:05:02,359 --> 00:05:03,559
我猜。

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00:05:04,019 --> 00:05:08,579
我想這是因為我不擅長做菜。

65
00:05:09,409 --> 00:05:12,329
一起吃飯有什麼好處？

66
00:05:12,329 --> 00:05:17,149
嗯

67
00:05:21,079 --> 00:05:23,679
你還好嗎？

68
00:05:23,679 --> 00:05:25,479
我很好。

69
00:05:25,079 --> 00:05:31,959
有些是很好吃的，但也有一些是不好吃的。

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00:05:31,959 --> 00:05:38,799
如果一起吃，維生素可能會消失。

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00:05:38,819 --> 00:05:42,719
例如菠菜和培根的搭配。

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00:05:42,719 --> 00:05:44,419
哦真的嗎？

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00:05:44,279 --> 00:05:47,319
那不好。

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00:05:47,320 --> 00:05:51,920
菠菜和培根不能一起吃。

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00:05:51,460 --> 00:05:54,720
菠菜和培根不能同時吃。

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00:05:53,920 --> 00:05:58,120
我可以問更多嗎？

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00:05:57,660 --> 00:06:00,040
我可以問你別的事嗎？

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00:05:59,120 --> 00:06:01,120
下一個問題。

79
00:06:00,940 --> 00:06:03,640
當然，繼續吧。

80
00:06:03,660 --> 00:06:07,000
我懂了。

81
00:06:07,400 --> 00:06:10,600
我不知道。

82
00:06:10,800 --> 00:06:12,400
太酷了。

83
00:06:13,000 --> 00:06:15,400
下一個問題。

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00:06:16,400 --> 00:06:19,800
它與伊藤魔芋和白瀧有什麼不同嗎？

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00:06:20,800 --> 00:06:23,400
看起來是一樣的但是

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00:06:23,400 --> 00:06:27,400
我來自關西的朋友說她從未聽過白瀧。

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00:06:27,800 --> 00:06:28,440
是的。

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00:06:29,400 --> 00:06:33,400
我聽說它被稱為“伊藤魔芋”或“白瀧”。

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00:06:31,200 --> 00:06:34,800
這取決於家庭。

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00:06:33,400 --> 00:06:37,000
我聽過它叫這個。

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00:06:35,000 --> 00:06:38,200
和我們這裡的一樣。

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00:06:38,200 --> 00:06:44,000
但是，更具體地說

93
00:06:43,960 --> 00:06:48,000
這與過去的情況不同。

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00:06:48,120 --> 00:06:53,400
它的製作方法是將木板切成小塊。

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00:06:53,400 --> 00:07:00,120
和現在的製作方式不一樣。

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00:07:02,010 --> 00:07:05,330
我從來沒有買過其中一件。

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00:07:05,330 --> 00:07:10,250
你把它放在鍋子裡嗎？

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00:07:10,250 --> 00:07:16,330
不，我從來沒有把它放進鍋子裡。

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00:07:17,760 --> 00:07:22,960
我認為這是一種不同類型的結。

100
00:07:22,960 --> 00:07:26,360
這不是蝴蝶結。

101
00:07:26,360 --> 00:07:28,100
大概吧。

102
00:07:28,100 --> 00:07:31,360
這是一種不同類型的結嗎？

103
00:07:31,360 --> 00:07:34,240
我不這麼認為。

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00:07:34,240 --> 00:07:36,800
我今天學到了很多。

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00:07:37,280 --> 00:07:39,760
下一步

106
00:07:40,440 --> 00:07:47,840
我女兒正在找工作，她很晚才回家。你覺得晚餐吃什麼好？

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00:07:47,840 --> 00:07:55,220
嗯，我想卡路里很重要。

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00:07:55,220 --> 00:08:00,420
但如果你餓了，你的體重就會增加。

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00:07:58,440 --> 00:08:05,440
你還可以吃很多蔬菜。

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00:08:06,040 --> 00:08:10,440
你體重增加了。

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00:08:10,440 --> 00:08:12,320
這就是我的建議。

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00:08:12,320 --> 00:08:16,160
我們繼續吧。

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00:08:17,239 --> 00:08:22,359
你最喜歡什麼蔬菜？

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00:08:22,359 --> 00:08:32,239
讓我看看，我認為馬鈴薯和捲心菜是最好的。

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00:08:35,239 --> 00:08:41,239
您也可以用不同的方式烹調。

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00:08:41,439 --> 00:08:47,239
土豆對一切都有好處。

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00:08:47,239 --> 00:08:48,839
我推薦它。

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00:08:48,839 --> 00:08:53,039
你也可以用高麗菜來做沙拉。

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00:08:57,079 --> 00:09:00,039
它更加充實。

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00:09:00,049 --> 00:09:05,649
是的，這是一道主菜。

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00:09:05,649 --> 00:09:07,849
這就是我的建議。

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00:09:07,849 --> 00:09:10,649
馬鈴薯對你的健康有益。

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00:09:10,649 --> 00:09:11,449
是的。

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00:09:11,449 --> 00:09:13,649
你可以買很多馬鈴薯。

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00:09:13,649 --> 00:09:16,449
是的，我可以在市場上購買馬鈴薯 2-3 週。

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00:09:16,449 --> 00:09:17,649
真的嗎？

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00:09:17,649 --> 00:09:18,249
是的。

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00:09:18,249 --> 00:09:21,449
我推薦土豆。

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00:09:21,049 --> 00:09:23,449
我會買很多。

130
00:09:24,649 --> 00:09:26,249
下一步

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00:09:31,719 --> 00:09:39,919
您多久會在一本烹飪書中找到適量的食物？

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00:09:39,919 --> 00:09:41,919
讓我看看。

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00:09:41,919 --> 00:09:46,119
食物的量通常用手指來測量。

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00:09:46,139 --> 00:09:51,719
您放入手指中的食物量。

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00:09:49,079 --> 00:09:54,919
用這兩個手指測量的量稱為小量。

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00:09:54,919 --> 00:10:01,719
人數通常略多於手指的數量。

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00:10:02,219 --> 00:15:02,219
演示字幕結束。
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