1
00:01:44,890 --> 00:01:48,850
Günaydın.

2
00:03:51,560 --> 00:03:53,720
Evet. Günaydın.

3
00:03:53,940 --> 00:03:54,940
sıkı çalışmanız için teşekkür ederiz.

4
00:03:55,120 --> 00:03:56,120
Oraya gitmek isterim.

5
00:03:56,440 --> 00:03:58,740
Teşekkürler. Teşekkürler. .

6
00:04:05,180 --> 00:04:12,680
Yani çok terlemek için,
Biraz su alalım. Öncelikle lütfen ağzınızı açın. .

7
00:04:26,340 --> 00:04:29,840
O yüzden bunu burada bırakın. sıkı çalışmanız için teşekkür ederiz.

8
00:04:29,940 --> 00:04:32,040
Bu pozla başlamak istiyorum.

9
00:04:32,600 --> 00:04:37,320
Şimdi ellerinizi açın ve derin bir nefes alın. .

10
00:04:38,980 --> 00:04:41,460
Gücünüzü yavaşça nefes verin. .

11
00:04:42,180 --> 00:04:43,180
Kusan bir kediyle. .

12
00:04:44,560 --> 00:04:48,620
Bir kez daha büyütüp göğsümüzü açalım. .

13
00:04:51,480 --> 00:04:54,080
Yavaşça, güçlü bir şekilde nefes verin. .

14
00:04:57,740 --> 00:05:02,920
Göğsünüzü genişçe açın ve nefes alın.

15
00:05:03,320 --> 00:05:05,640
Tavanı görebiliyorsan bak. .

16
00:05:08,990 --> 00:05:11,630
Ağzınızdan yavaşça nefes verin. .

17
00:05:15,050 --> 00:05:18,670
Şimdi başınızı yavaşça sağdan çevirin.

18
00:05:19,250 --> 00:05:23,170
Başınızın ağırlığını kullanarak yavaşça.

19
00:05:29,270 --> 00:05:31,730
Tekrar sağa çevirin. .

20
00:05:32,430 --> 00:05:35,590
Geri döndüğümde kaç kez?

21
00:05:38,730 --> 00:05:41,770
Nefesinizi tutmamaya çalışın. .

22
00:05:49,960 --> 00:05:58,280
Etrafı dolaştıktan sonra merkeze geri dönün ve ellerinizi yanlarınıza, sonra da sağınıza koyun.
Yavaşça aşağı indirin. .

23
00:05:59,660 --> 00:06:04,600
El alt, dirsek bükülmüş, üst el, tavan. .

24
00:06:05,620 --> 00:06:09,760
Üstteki ele bakın. Nefesinizi tutmayın. .

25
00:06:11,000 --> 00:06:15,000
Omuzlarınıza baskı yapmaktan kaçının. Bu konuda elimden geleni yapacağım. .

26
00:06:19,620 --> 00:06:24,320
Şimdi vücudunuzu yavaşça yukarı doğru hareket ettirin. .

27
00:06:29,160 --> 00:06:38,280
Şimdi geri döndüğünüzde solunuza bakın ve ön bacağınızı bükün. .

28
00:06:39,420 --> 00:06:43,280
Sağdaki kişi lütfen yaklaşın. .

29
00:06:44,160 --> 00:06:47,020
Bunu yaparken üst vücudunuzu öne doğru eğin. .

30
00:06:51,660 --> 00:06:56,380
Bu sırada nefes almaya devam edin ve nefesinizi tutmayın. .

31
00:07:02,380 --> 00:07:03,880
Uyluklarınızın arkasını esnetin.

32
00:07:11,870 --> 00:07:20,250
Olduğu gibi üst vücudunuzu ellerinizle yavaşça gerin ve göğsünüzü tavana doğru bükün. .

33
00:07:21,190 --> 00:07:29,470
Göğsünüzden tavana baktığınızı, nefesinizi tutmamaya çalıştığınızı ve üst vücudunuzu kavislendirdiğinizi hayal edin. .

34
00:07:32,990 --> 00:07:33,990
Ben gidiyorum. .

35
00:07:47,300 --> 00:07:53,400
Şimdi arka bacağınızı bükün ve diğer elinizle bekleyin. .

36
00:08:00,130 --> 00:08:02,310
Arka uyluklarınızın ön kısmını gerin. .

37
00:08:04,690 --> 00:08:07,330
Bu sefer de nefesinizi tutmayın.

38
00:08:14,200 --> 00:08:16,620
Yavaşça nefes almaya devam edin. .

39
00:08:23,270 --> 00:08:32,050
Şimdi yavaşça arka bacağınızı gerin.
Şimdi ön bacağınızı uzatın. .

40
00:08:44,430 --> 00:08:46,950
Yavaşça nefes vermeye devam edin. .

41
00:08:54,820 --> 00:08:59,760
Üst vücudunuzu yavaşça geri döndürdükten sonra biraz su içirin. .

42
00:09:11,760 --> 00:09:14,300
Lütfen bol su için. .

43
00:09:24,660 --> 00:09:32,440
Şimdi beş dakikalık poza geçelim.
Her iki elinizi ve dizinizi sarın. .

44
00:09:34,260 --> 00:09:36,300
Suyu arkadan iç. .

45
00:09:37,420 --> 00:09:40,560
Şimdi mideni yuvarla.

46
00:09:40,840 --> 00:09:47,920
Boynunuz da göbeğinize bakacak şekilde sırtınızı yuvarlayın. .

47
00:09:50,580 --> 00:09:54,320
Şimdi bunun tersini yapalım ve bu sefer alalım. .

48
00:09:56,020 --> 00:10:12,020
Çapraz olarak ileriye baktığınızı, nefesinizi tutmadan nefes alıp verdiğinizi hayal edin.
Hala nefes alabiliyorken.

49
00:10:16,550 --> 00:10:19,410
Yavaşça nefes vermeye devam edin. .

50
00:10:23,180 --> 00:10:25,740
Şimdi mideyi tekrar yerine koyalım. .

51
00:10:27,160 --> 00:10:30,440
Ayrıca başınızı aşağı doğru kıvırın. .

52
00:10:32,360 --> 00:10:36,620
Kemiklerinizi kambur bir pozisyona doğru kıvırın. .

53
00:10:37,940 --> 00:10:39,740
Midemi açmak istiyorum. .

54
00:10:45,400 --> 00:10:51,240
Bu sefer bacaklarınızı gerin ve üst vücudunuzu yana çevirin. .

55
00:10:56,600 --> 00:11:04,150
Görüntü sanki göğsünüzden omuzlarınıza kadar çapraz olarak yukarıya bakıyormuşsunuz gibi.

56
00:11:04,250 --> 00:11:11,170
Omuzlarınızı kaldırmadan nefesinizi mümkün olduğunca yere doğru ittiğinizi hayal edin. .

57
00:11:15,890 --> 00:11:22,810
Nefesinizi tutmayın, hâlâ fırsatınız varken bırakın gitsin. Üst vücut. .

58
00:11:23,630 --> 00:11:26,430
Zemini iki elinizle itin. .

59
00:11:32,420 --> 00:11:43,500
Sadece kıçını bacaklarına doğru getir,
Bu sefer göbek deliğine de bakalım. elinden geleni yap. .

60
00:11:44,480 --> 00:11:47,160
Göğsünüzü yuvarlayın. .

61
00:11:52,660 --> 00:12:00,220
Her iki eliniz önünüzde,
Göğsü yerleştirin. Kıçını tekrar ortasına getir.

62
00:12:04,240 --> 00:12:06,220
Göğsü yerleştirin. .

63
00:12:11,410 --> 00:12:14,930
İleriye bak. elinden geleni yap. .

64
00:12:22,830 --> 00:12:23,830
Girin. .

65
00:12:27,110 --> 00:12:30,770
Midenizden yavaşça nefes verin. .

66
00:12:35,470 --> 00:12:39,370
Göğsünüzün tavana değdiği görüntüdür. .

67
00:12:41,460 --> 00:12:49,580
Nefesinizi tutmayın. Havada nefes al,
Ağzınızdan yavaşça nefes verin. .

68
00:12:57,450 --> 00:13:07,270
Bu sefer sağ elinizi aşağıya, sol elinizi altına koyun ve sol elinizi tavana koyun.

69
00:13:10,830 --> 00:13:15,130
Ellerinizi doğrudan tavanın üzerine kaldırın. .

70
00:13:15,890 --> 00:13:19,710
Kaldırdığınız elinize bakın. .

71
00:13:23,980 --> 00:13:35,960
Bu sefer nefesinizi tutmayın.
Nefes almanızı sağlayacak bir pozisyonda esneyin. Kaldırdığınız elinizi arkanıza koyun.

72
00:13:42,320 --> 00:13:49,900
Kaldırdığınız elinizi omuzlarınızdan itibaren açık olduğunu hissederek yavaşça geri getirin.

73
00:13:56,020 --> 00:13:59,780
Lütfen üst vücudunuzu geri getirin ve biraz su içirin.

74
00:14:00,180 --> 00:14:04,720
Daha sonra ayağa kalkın ve omuzlarınız üzerinde çalışmaya başlayın. .

75
00:14:42,920 --> 00:14:49,440
Herkes ayağa kalksın ve ayaklarını birbirlerinin omuzlarının ortasına koysun. .

76
00:14:54,070 --> 00:14:59,070
Yavaşça nefes alırken ellerinizi yanlarınızdan yukarı kaldırın. .

77
00:15:01,790 --> 00:15:07,790
Omuzlarınızı kaldırın ve topuklarınızı buraya çevirin. .

78
00:15:10,680 --> 00:15:22,300
Nefesimi tutmamaya çalışarak kaburgalarımı içeri soktum ve ellerimi birbirine kenetledim.
Sadece uzat. .

79
00:15:23,040 --> 00:15:27,460
Topuklarınızı yavaşça indirin. Omuzlarım hala kaba. .

80
00:15:30,920 --> 00:15:33,880
Topuklarınızı yavaşça indirin. .

81
00:15:37,810 --> 00:15:39,070
Ellerinizi indirin.

82
00:15:42,840 --> 00:15:49,580
Daha sonra dizlerinizi biraz bükün ve kalçanızı yavaşça gerin. .

83
00:15:54,140 --> 00:16:07,320
Ellerinizi yanlarınızdan kaldırın, yukarı çıkın ve bu sefer ellerinizi birleştirin.
Tek ayağınızın üzerine basın ve durma noktasına doğru yönlendirin. .

84
00:16:09,840 --> 00:16:17,320
Düz bacağın elini çekelim. .

85
00:16:26,290 --> 00:16:28,070
Tansiyon.

86
00:16:31,260 --> 00:16:32,260
Haydi. .

87
00:16:37,400 --> 00:16:40,500
dikkat olmak. .

88
00:16:47,100 --> 00:16:49,220
Hadi çekelim. .

89
00:16:52,320 --> 00:16:55,920
Yavaş nefes alın ve nefesinizi tutmayın. .

90
00:16:58,360 --> 00:17:01,380
Midenizden çıkarın. .

91
00:17:13,320 --> 00:17:18,720
Yavaşça, midenizi yukarı kaldırarak. Ayaklarımızı yere koyalım. .

92
00:17:22,000 --> 00:17:24,140
Lütfen bir yudum su alın.

93
00:17:24,700 --> 00:17:28,440
Bir şey daha var, sapsa pozu yapacağım. .

94
00:17:45,840 --> 00:17:49,380
İçmeyi bitirdiğinizde lütfen pencereye gelin. .

95
00:17:50,360 --> 00:18:05,140
Ön bacağınızı pencereye doğru çevirin, ardından ön bacağınızı kaldırın ve sol bacağınızı sol elinizle tutun.

96
00:18:05,360 --> 00:18:11,800
Bunu yaparken sağ elinizi dikey olarak kaldırın.

97
00:18:19,290 --> 00:18:22,910
Öndeki elinizi dikey olarak uzatın. .

98
00:18:24,710 --> 00:18:26,290
Başımızı dik tutalım. .

99
00:18:26,990 --> 00:18:28,650
Dümdüz ileriye bakın. .

100
00:18:32,470 --> 00:18:38,390
Yavaş yavaş, nefes alırken geri döneceğim. .

101
00:18:41,290 --> 00:18:44,010
Bundan sonra ellerime ve ayaklarıma yapmak isterim. .

102
00:18:44,710 --> 00:18:45,710
Bu tarafa doğru. .

103
00:18:46,650 --> 00:18:47,770
Burada. .

104
00:18:48,550 --> 00:19:03,110
Önünüzdeki kişi elini kaldırıp sol gözünün üzerine uzatıyor. .

105
00:19:05,890 --> 00:19:15,070
Üst ve alt kısmı açın ve arkanızdaki kişinin bunu kaldırmasına izin verin. Yan tarafta. .

106
00:19:17,590 --> 00:19:22,670
Bu pozisyonda sol elinizi sağ ayağınızın üzerine koyun. .

107
00:19:24,830 --> 00:19:29,710
Bu pozisyonda ön bacağınızı aşağı doğru katlayın. .

108
00:19:35,300 --> 00:19:39,340
Soldaki kişi yavaşça esniyor. .

109
00:19:44,450 --> 00:19:46,510
Boynunu geri getir. .

110
00:19:50,180 --> 00:19:52,840
Tekrar uzatın. .

111
00:19:57,660 --> 00:20:00,240
Soldaki kişi uzanıyor. .

112
00:20:04,940 --> 00:20:17,460
Aynı şekilde içeriye doğru çekin ve bu sefer iki elinizi yanlardan tavana doğru kaldırın. .

113
00:20:18,420 --> 00:20:25,000
Önünüzdeki kişi iki elini de tavana doğru eğip yerleştirmelidir. .

114
00:20:26,780 --> 00:20:29,340
Diğer kişi için lütfen bunu bırakın. .

115
00:20:30,260 --> 00:20:32,580
Aynen böyle, biraz indirin. .

116
00:20:34,640 --> 00:20:36,640
Nefesinizi tutmayın. .

117
00:20:37,720 --> 00:20:39,340
Nefesinizi tutmayın.

118
00:20:39,480 --> 00:20:45,100
Göğsünüzden ve ağzınızdan nefes verin. .

119
00:20:55,160 --> 00:20:57,560
Tavandaki yüzünüze bakın. .

120
00:21:01,850 --> 00:21:10,970
Yavaşça derin bir nefes alın ve aynı yöne veya ters yöne gidin. .

121
00:21:11,790 --> 00:21:16,650
Bu sefer kıçınızı ortaya doğru çekin. .

122
00:21:17,950 --> 00:21:23,730
Ön dizinizi tekrar bükün.

123
00:21:24,330 --> 00:21:28,650
Tavana bakın, yukarıya bakın ve avuçlarınızı birleştirin. .

124
00:21:30,570 --> 00:21:36,850
Nefesinizi ayaklarınızın dibinde tutmayın. .

125
00:21:50,596 --> 00:21:51,596
İyi misin?

126
00:21:51,620 --> 00:21:55,260
Sorun değil. Şimdi tavana bakalım.

127
00:21:55,480 --> 00:21:58,820
Göğsünüzden ve ağzınızdan nefes verin.

128
00:21:59,260 --> 00:22:01,300
Nefesinizi tutmayın.

129
00:22:01,600 --> 00:22:05,140
Göğsünüzden nefes verin.

130
00:22:05,380 --> 00:22:08,920
Ağzınızdan yavaşça nefes verin. .

131
00:22:13,460 --> 00:22:22,970
Burada kal, derin bir nefes al ve...

132
00:22:30,230 --> 00:22:32,450
Tavana bak. .

133
00:22:37,130 --> 00:22:41,970
Ağzınızdan yavaşça nefes verin. .

134
00:22:45,420 --> 00:22:49,740
Sanki göğsünüzden tavana bakıyormuşsunuz gibi.

135
00:22:57,200 --> 00:23:06,760
Nefesinizi göğsünüzden verin, nefesinizi göğsünüzden verin ve nefesinizi ağzınızdan verin.
Nefes verin. .

136
00:23:14,650 --> 00:23:16,610
Nefes verin.

137
00:23:20,470 --> 00:23:29,390
Yavaş yavaş, ağızdan,
Nefes verelim. Midenizi sıkın.

138
00:23:36,360 --> 00:23:38,560
Ayrıca dizlerinizi hafifçe bükün. .

139
00:23:40,940 --> 00:23:41,940
Uyanmak.

140
00:23:45,040 --> 00:23:54,020
Göğsünüzden tavana bakın, biraz da buradan.

141
00:24:02,400 --> 00:24:06,460
Yavaşça merkeze geri getirin. .

142
00:24:08,560 --> 00:24:14,960
Bu sefer devam edeceğim ve bunu böyle yapacağım, yani aşağıya ineceğim.

143
00:24:18,220 --> 00:24:29,640
Ellerinizi önünüze doğru uzatın ve göğsünüzü içeri sokun.

144
00:24:30,120 --> 00:24:36,470
Gerçekten nefesim ince,
Lütfen kutuyu itin. Nefesinizi tutmayın. .

145
00:24:38,380 --> 00:24:40,360
Göğsü yerleştirin. .

146
00:24:42,100 --> 00:24:48,740
Başınızı açın, ilerleyin ve nefesinizi tutmayın. .

147
00:24:49,580 --> 00:24:52,740
Nefes almaya devam edin, nefesinizi tutmayın. .

148
00:24:54,240 --> 00:25:00,740
Yavaşça göğsünüzün bir kısmını da içeri sokun. .

149
00:25:03,960 --> 00:25:06,080
Bu konuyu biraz açalım. .

150
00:25:08,500 --> 00:25:12,280
Nefesinizi tutmayın. Kutuya basın. .

151
00:25:18,160 --> 00:25:20,820
Bu sefer nefes alabiliyorum. .

152
00:25:23,300 --> 00:25:25,780
Ağzınızdan yavaşça nefes verin. .

153
00:25:37,120 --> 00:25:39,900
Bu şekilde büyümeye devam edin. .

154
00:25:45,070 --> 00:25:46,070
Sorun değil. .

155
00:25:47,400 --> 00:25:48,400
Lütfen tükürün. .

156
00:25:49,380 --> 00:25:54,980
Nefesinizi tutmayın. .

157
00:25:58,880 --> 00:26:02,580
Ağzınızdan yavaşça nefes verin. .

158
00:26:13,840 --> 00:26:15,500
Nefesinizi tutmayın. .

159
00:26:18,120 --> 00:26:25,300
Nefes verin, bir kez nefes verin, yavaşça nefes verin. .

160
00:26:26,100 --> 00:26:28,560
Lütfen önünüze uzatın. .

161
00:26:29,700 --> 00:26:30,700
Bunu iki kez yapın. .

162
00:27:29,060 --> 00:27:31,900
Ağzınızdan yavaşça nefes verin. .

163
00:27:39,840 --> 00:27:42,000
Sadece nefes al, göğsünü aç. .

164
00:28:04,850 --> 00:28:08,770
Nefes verin, yavaşça nefes verin. .

165
00:28:26,300 --> 00:28:29,060
Ağzınızdan yavaşça nefes verin. .

166
00:29:24,500 --> 00:29:26,080
Hadi tükürelim. .

167
00:29:38,830 --> 00:29:39,830
Tükür şunu.

168
00:30:08,630 --> 00:30:10,490
Kus.

169
00:30:18,680 --> 00:30:23,740
Şimdi geri dönüp bir bardak su içelim. bir kez daha. .

170
00:30:36,970 --> 00:30:39,630
Ton.

171
00:30:59,200 --> 00:31:05,140
Ama lütfen yapma. Peki o zaman
Aynen böyle, vücudunuzun üzerinde ayağa kalkın. .

172
00:32:04,140 --> 00:32:06,580
Lütfen? Lütfen dur. .

173
00:49:05,180 --> 00:49:10,720
Aaaaaaa.

174
00:53:22,310 --> 00:53:25,110
Lezzetli!

175
00:53:48,370 --> 00:53:50,070
Lezzetli!

176
00:57:19,120 --> 00:57:20,360
Ah.

177
00:59:41,130 --> 01:00:07,550
Ah ah ah.

178
01:00:10,790 --> 01:00:37,230
Ah, çok dikkatsizim, ah, ah, zaten.

179
01:01:01,000 --> 01:01:02,680
Sen değil misin?

180
01:01:03,820 --> 01:01:05,440
Sen değil misin?

181
01:01:05,580 --> 01:01:09,100
Bir kez daha, bir kez daha, bir kez daha. .

182
01:01:39,260 --> 01:01:43,720
Sen değil misin?

183
01:01:53,140 --> 01:01:54,380
Sen değil misin?

184
01:01:59,280 --> 01:02:02,360
Sen değil misin?

185
01:02:16,410 --> 01:02:17,810
Sen değil misin?

186
01:02:25,190 --> 01:02:42,850
Sen değil misin?

187
01:02:45,750 --> 01:02:48,150
Sen değil misin?

188
01:03:31,110 --> 01:03:32,870
Sen değil misin?

189
01:03:34,230 --> 01:03:38,250
Bir kez daha, bir kez daha. Sen değil misin?

190
01:04:15,470 --> 01:04:16,930
Bir kez daha, bir kez daha. .

191
01:04:17,730 --> 01:04:18,730
Ah!

192
01:04:19,330 --> 01:04:26,710
Lütfen her zaman dikkatli olun. .

193
01:04:31,190 --> 01:04:32,190
Lütfen içini çek. .

194
01:04:34,770 --> 01:04:35,770
Lütfen bekleyin. .

195
01:04:50,030 --> 01:04:54,030
Ah... ah...

196
01:04:54,750 --> 01:04:56,030
Ah...

197
01:04:58,570 --> 01:05:08,141
Ah... ah... ah... ah... ah...

198
01:05:08,680 --> 01:05:12,140
Git, git, heyecanlan, heyecanlan!

199
01:05:13,080 --> 01:05:14,080
Ah...

200
01:05:17,810 --> 01:05:23,250
Ah... bunu beğendim... bunu beğendim!

201
01:05:23,610 --> 01:05:26,610
Ah... ah...

202
01:05:29,830 --> 01:05:30,830
Ah.

203
01:05:34,900 --> 01:05:39,541
... ah... ah... ah...

204
01:05:46,020 --> 01:05:47,420
Ah...

205
01:05:52,100 --> 01:05:56,720
Bu sadece... iyi hissettiriyor...

206
01:05:57,380 --> 01:05:58,380
Ah...

207
01:06:00,220 --> 01:06:06,400
Ah... Igawa...

208
01:08:16,450 --> 01:08:17,450
-.

209
01:09:05,380 --> 01:09:06,920
Yakında döneceğim.
- Geri döneceğim.

210
01:09:06,921 --> 01:09:25,120
- Moto Si Tai No Moto Shi Tai Moto Sosino Sosino - Jonah Jonah
Jonah Jonah Jonah Ah, aletini bana ver. .

211
01:09:27,600 --> 01:09:30,520
Bir dahaki sefere daha sonra daha iyi hissetmesini sağlayın. .

212
01:10:47,160 --> 01:10:48,520
Haydi eğlenelim. .

213
01:11:26,170 --> 01:11:27,170
Herkese merhaba. .

214
01:11:27,950 --> 01:11:32,470
Artık yeni şirket dersine başlamak istiyorum.
Teşekkürler. .

215
01:11:33,206 --> 01:11:35,570
iyi iş. Evet, lütfen iç. .

216
01:11:47,700 --> 01:11:50,820
O yüzden lütfen çok iç. .

217
01:12:06,300 --> 01:12:09,360
O halde bugün başlayalım. .

218
01:12:11,180 --> 01:12:14,660
O halde tekrar en alttan başlayalım. .

219
01:12:20,690 --> 01:12:24,210
Artık hangi ayağınızın önünüzde olduğu önemli değil, üzerine basın. .

220
01:12:33,470 --> 01:12:35,130
Nefesinizi tutmayın. .

221
01:12:35,870 --> 01:12:38,670
Bu şekilde devam edeceğim. Durmayacağım.

222
01:12:44,046 --> 01:12:47,470
Bu yüzden. Tekrar yana doğru çevirin. .

223
01:12:49,390 --> 01:12:51,710
Geri döneceğim. Ortada. .

224
01:12:52,550 --> 01:12:56,110
Şimdi tam tersi yöne gidelim. Nefesinizi tutmayın. .

225
01:13:05,180 --> 01:13:07,880
Uzattığınız ellerinizi tavana yerleştirin. .

226
01:13:17,490 --> 01:13:21,850
Şimdi tekrar uzanın ve merkeze dönün. .

227
01:13:27,290 --> 01:13:32,910
Şimdi ayaklarınızı tutun, ellerinizle tutun. .

228
01:13:34,430 --> 01:13:35,930
Dizlerinizi gerin. .

229
01:13:38,850 --> 01:13:41,270
Böyle nefes almaya devam edin. .

230
01:13:47,670 --> 01:13:50,010
Dizlerinizin arkası esniyor mu?

231
01:14:04,150 --> 01:14:05,710
Ayrıca ayaklarınızı yan tarafa koyun. .

232
01:14:21,270 --> 01:14:23,850
Yavaşça kıçınıza dokunun. .

233
01:14:25,850 --> 01:14:26,850
Geri getir. .

234
01:14:28,090 --> 01:14:29,670
Diğer ayağınızla gidin.

235
01:14:30,130 --> 01:14:35,250
Ortasından alıp beyne kadar uzatın. .

236
01:14:38,430 --> 01:14:42,550
Uzattığınız bacağınızın dizinin arkasını esnetmek için elinizden geleni yapın. .

237
01:14:43,510 --> 01:14:44,850
Nefesinizi tutmayın. .

238
01:14:47,670 --> 01:14:52,850
Aynen böyle, yavaşça kıçınızı geriye doğru indirin. Geri getir. .

239
01:14:56,710 --> 01:14:58,850
Ayaklarınızı ellerinizin üzerinde tutun. .

240
01:15:03,670 --> 01:15:06,190
Öne düş. .

241
01:15:08,250 --> 01:15:11,370
Şimdi kıçınızı bir yandan diğer yana sallayalım. .

242
01:15:25,010 --> 01:15:27,030
Nefesinizi tutmayın. .

243
01:15:33,380 --> 01:15:39,540
Bu şekilde geri gelin ve ayak tabanlarınızı bir araya getirin. .

244
01:15:47,660 --> 01:15:50,760
Nefesinizi tutmayın. .

245
01:15:54,340 --> 01:16:04,080
Başınızı bir kez kaldırın ve üst vücudunuzu itin. Popo da.

246
01:16:07,380 --> 01:16:10,940
başınızın ağırlığını kullanarak. .

247
01:16:19,480 --> 01:16:24,940
Ortaya geldiğinizde diğer tarafa dönün. Başınızın ağırlığını kullanın. .

248
01:16:25,820 --> 01:16:27,940
poponun arkasında. .

249
01:16:32,400 --> 01:16:34,180
Nefes almaya devam edin. .

250
01:16:35,940 --> 01:16:38,320
Kendi hızınızda ilerlemeniz sorun değil. .

251
01:16:42,990 --> 01:16:46,510
Sağ el kemikleri, sağ ve sol. .

252
01:17:05,340 --> 01:17:08,740
İlk önce girişe bir bakın. .

253
01:17:12,500 --> 01:17:16,500
Ayağınızı, dizinizi acil durumun önüne itin.

254
01:17:17,100 --> 01:17:20,500
Arka bacakları bükmekte sorun yok. .

255
01:17:22,000 --> 01:17:24,500
Üst vücudunuzu önünüzde tutun. .

256
01:17:35,210 --> 01:17:37,170
Nefesinizi tutmayın. .

257
01:17:44,390 --> 01:17:47,310
Ön uyluğunuzun arkasını gerin. .

258
01:17:48,330 --> 01:17:50,510
Nefesinizi tutmayın. .

259
01:17:55,580 --> 01:17:58,200
Yavaşça uyan. .

260
01:18:01,300 --> 01:18:03,080
Ortada. .

261
01:18:05,140 --> 01:18:12,710
Üst vücudunuzu hafifçe çapraz olarak kollarınızın üzerinde tutun. .

262
01:18:15,940 --> 01:18:17,580
Nefesinizi tutmayın. .

263
01:18:22,020 --> 01:18:24,650
Midenizden yavaşça nefes verin. .

264
01:18:28,520 --> 01:18:30,500
Nefesinizi tutmayın. .

265
01:18:33,320 --> 01:18:35,220
Yavaşça nefes verin. .

266
01:18:39,970 --> 01:18:43,370
Tekrar burnunuzdan nefes verin. .

267
01:18:47,050 --> 01:18:48,950
Ağzınızdan yavaşça nefes verin. .

268
01:18:50,570 --> 01:18:53,830
Şimdi üst vücudunuzu kaldırın.

269
01:18:54,110 --> 01:18:57,250
Arka bacaklarınızı tutabiliyorsanız tutmayı deneyin. .

270
01:18:58,790 --> 01:19:01,790
Eğilin ve bacaklarınızı tekrar kullanın. .

271
01:19:09,360 --> 01:19:11,360
Nefesinizi tutmayın. .

272
01:19:12,400 --> 01:19:14,360
Yumuşak bir göğüsle uyanın. .

273
01:19:17,680 --> 01:19:19,220
Yavaş bir nefes alın. .

274
01:19:21,440 --> 01:19:26,140
Midenizden yavaşça nefes verin ve ardından ağzınızdan nefes verin. .

275
01:19:30,350 --> 01:19:37,430
Elinizi önünüze doğru uzatabiliyorsanız, düz bir şekilde uzatın. .

276
01:19:39,230 --> 01:19:40,990
Sonunda sizi bir araya getirecek. .

277
01:19:43,890 --> 01:19:45,890
Zor ama elimizden geleni yapalım. .

278
01:19:54,960 --> 01:20:04,780
Uzatın ve bu sefer başınızı pencereye doğru çevirin ve yüzünüzü pencereye koyun. .

279
01:20:06,580 --> 01:20:08,780
Dizlerinizi bükük tutun. .

280
01:20:11,260 --> 01:20:14,040
Her iki dizinizi de açın. .

281
01:20:15,140 --> 01:20:18,580
Bacaklarınızı kıvırın ve kollarınızı birleştirin, bu yüzden lütfen onları birleştirin. .

282
01:20:19,260 --> 01:20:29,340
Sonra yavaş yavaş pantolonumu tekrar açıyorum. .

283
01:20:30,540 --> 01:20:47,920
Bu sırada sırtınızda boşluk olmadığından emin olun.
İçine iki kutu koyun ve nefesinizi tutmayın. Aynen böyle.

284
01:20:57,830 --> 01:21:02,330
Şimdi gevşet. .

285
01:21:09,920 --> 01:21:15,940
Nefes almaya devam edin, nefesinizi tutmayın. .

286
01:21:17,840 --> 01:21:27,300
Şimdi dik durun, her iki dizinizi de kaldırın ve avuçlarınızın altına yerleştirin.
Kıçını kaldır. .

287
01:21:28,080 --> 01:21:29,180
yavaşça. .

288
01:21:31,140 --> 01:21:33,140
Kaldırıldığında tuşuna basın. .

289
01:21:34,820 --> 01:21:38,420
Omurganızı yavaşça birer birer indirin. .

290
01:21:39,860 --> 01:21:41,040
Son olarak kuyruk kemiği. .

291
01:21:44,020 --> 01:21:45,420
bir kez daha. .

292
01:21:46,560 --> 01:21:52,320
Omurganızı yavaşça indirin ve son olarak kuyruk kemiğinize dokunun. .

293
01:21:54,060 --> 01:21:57,100
Kıçını tekrar kaldır. .

294
01:21:57,740 --> 01:22:00,220
Artık kaldırıldığına göre tuşa basma zamanı geldi. .

295
01:22:02,300 --> 01:22:06,250
Aynen böyle, dizlerinizi birleştirin. .

296
01:22:07,400 --> 01:22:09,620
yavaşça. .

297
01:22:12,640 --> 01:22:24,920
Açıl, kıçını dik tut,
Ben yetişip geri döneceğim. Dizlerinin üstüne çök. .

298
01:22:26,500 --> 01:22:30,740
Yavaş yavaş geri döneceğim. Neden kıçını kaldırıp tekrar yere koymuyorsun?

299
01:22:30,741 --> 01:22:38,740
Böylece nihayet dizlerimin üzerine çöküp kapıyı yavaşça kapatıyorum. .

300
01:22:40,900 --> 01:22:42,740
Nefesimi tutmamak için elimden geleni yapacağım. .

301
01:22:45,680 --> 01:22:46,680
Açık. .

302
01:22:47,480 --> 01:22:49,200
Bir kez, yavaşça.

303
01:22:49,360 --> 01:22:51,810
Dizlerinizi yavaşça indirmek için bir dakikanızı ayırın. .

304
01:22:55,700 --> 01:23:01,770
Kalçalarınızı yukarıda tutarak dizlerinizi ayırın ve tekrar deneyin.
İçeri,.

305
01:23:06,390 --> 01:23:10,370
Yavaşça açın.

306
01:23:10,970 --> 01:23:20,370
Son kez uygulayın, kalçanıza baskı yapın ve açın. .

307
01:23:21,050 --> 01:23:25,530
Şimdi yavaşça, teker teker omurgayı yere koyun ve en sona koyun.

308
01:23:29,730 --> 01:23:33,750
Şimdi yer suyuna geçelim. Önce biraz su içelim. .

309
01:23:42,610 --> 01:23:45,190
Terlemek istiyorum, bu yüzden çok içiyorum. .

310
01:24:02,860 --> 01:24:05,100
Şimdi herkes ayağa kalksın. .

311
01:24:06,400 --> 01:24:07,960
Matınızın ortasında.

312
01:24:12,970 --> 01:24:15,030
İlk önce sandalye pozu yapalım.

313
01:24:15,570 --> 01:24:20,730
Her iki elinizi yanlardan açın ve yukarı kaldırın. .

314
01:24:25,010 --> 01:24:31,630
Kıçını arkana doğru it. Dümdüz. .

315
01:24:35,470 --> 01:24:39,090
Nefesinizi tutmadan çapraz olarak öne doğru esneyin. .

316
01:24:41,430 --> 01:24:49,930
Şimdi elinizi tekrar aşağıdan yukarıya doğru getirin.
Avuç içlerinizi bir araya getirin. Göğsümün önünde. .

317
01:24:51,350 --> 01:24:58,450
Yani dizlerinizi bükün, dizlerinizi öne doğru bükün ve ardından anahtarlayın. .

318
01:25:00,530 --> 01:25:01,950
Yani yavaşça zıplayın. .

319
01:25:18,580 --> 01:25:26,640
Şimdi, aşağıda anahtar. Midenizi sıkın ve nefesinizi tutmayın. .

320
01:25:35,180 --> 01:25:36,960
O halde bunu bir anahtar yapalım. .

321
01:25:44,560 --> 01:25:47,660
Şimdi yavaş yavaş yukarı çıkalım. .

322
01:25:51,080 --> 01:25:54,680
Şimdi yakınlardaki insanlarla çiftler halinde çalışalım.

323
01:25:55,160 --> 01:25:59,700
Lütfen arka tarafa gidin. Lütfen. .

324
01:26:03,100 --> 01:26:11,120
Ben de dayanamıyorum. Önce el ele verelim
İşte başlıyoruz. Peki o zaman beni takip edin. .

325
01:26:12,760 --> 01:26:19,360
Dizlerinizi bükün ve oraya gidin. .

326
01:26:39,820 --> 01:26:41,540
Artık dayanamıyorum. .

327
01:27:07,430 --> 01:27:09,690
Ah...

328
01:27:28,040 --> 01:27:30,840
Hava sıcak.

329
01:27:39,320 --> 01:27:42,380
...

330
01:28:51,390 --> 01:28:54,190
Ah...

331
01:29:20,610 --> 01:29:25,210
Artık yok... Kahretsin...

332
01:30:04,080 --> 01:30:07,380
İyi hissettiriyor...

333
01:30:09,960 --> 01:30:33,500
İyi hissettiriyor... iyi hissettiriyor.

334
01:30:46,300 --> 01:30:47,300
İyi...

335
01:30:48,940 --> 01:30:51,720
Rahatlamak doğru mu?

336
01:30:54,980 --> 01:31:00,400
Ah hayır...

337
01:31:02,020 --> 01:31:04,160
Bu hoşuma gitti...

338
01:31:18,320 --> 01:31:24,281
Ah... ah... ah...

339
01:31:34,800 --> 01:31:38,840
Lütfen dikkatli olun. Lütfen dikkatli olun. .

340
01:31:56,940 --> 01:31:59,740
Ah...

341
01:32:07,200 --> 01:32:09,460
Bu...

342
01:32:10,000 --> 01:32:12,460
hoşuma gitti...

343
01:32:16,960 --> 01:32:20,620
Zor olacak...

344
01:32:33,510 --> 01:32:37,210
Ah... Ah...

345
01:32:48,580 --> 01:32:50,240
Neden istiyorsun?

346
01:32:51,400 --> 01:32:53,840
Hadi birlikte yapalım...

347
01:32:54,580 --> 01:32:57,600
Neden istiyorsun?

348
01:32:57,940 --> 01:33:00,400
Onu istiyorum...

349
01:33:03,300 --> 01:33:04,420
Neden istiyorsun?

350
01:33:05,280 --> 01:33:06,300
Neden?

351
01:33:20,150 --> 01:33:29,790
İstiyor musun?

352
01:34:16,790 --> 01:34:17,790
Ah...

353
01:34:54,000 --> 01:34:55,360
İnanılmaz...

354
01:35:00,020 --> 01:35:04,300
İyi hissettiriyor... Ciddi hastayım...

355
01:35:06,620 --> 01:35:08,560
İyi hissettiriyor...

356
01:35:20,580 --> 01:35:22,980
Ah...

357
01:35:26,830 --> 01:35:32,590
Daha fazlası... Daha iyi...

358
01:35:33,130 --> 01:35:37,670
Daha fazlasını istiyorum... ah...

359
01:35:52,840 --> 01:35:57,980
Ne yapmalıyım... Ne yapmalıyım...

360
01:36:59,890 --> 01:37:04,710
Ah... ah... çok iyi hissettiriyor...

361
01:37:05,770 --> 01:37:12,790
Seni daha da iyi hissettireceğim... ah...

362
01:37:21,260 --> 01:37:27,320
Daha iyisini yapın.

363
01:37:31,260 --> 01:37:34,120
...kendini daha iyi hissetmeni sağlar...

364
01:37:50,700 --> 01:37:52,820
İyi hissettiriyor...

365
01:37:54,500 --> 01:37:57,261
Daha iyisini yapın... siz de.

366
01:38:04,920 --> 01:38:07,560
Peki...

367
01:38:20,420 --> 01:38:21,640
Ah...

368
01:38:24,280 --> 01:38:27,620
Ah... ah...

369
01:38:32,260 --> 01:38:35,540
Ah... ah...

370
01:38:43,700 --> 01:38:53,700
Ah... artık yok... ah... merhaba...

371
01:38:54,500 --> 01:38:56,660
Ah...

372
01:39:00,080 --> 01:39:03,621
Ah... ah...

373
01:39:04,840 --> 01:39:17,561
Bir kez daha...Heavyman-chan... da.

374
01:39:29,760 --> 01:39:40,220
İyi bir şey yapmak istiyorum.

375
01:39:49,750 --> 01:39:56,870
...

376
01:40:39,920 --> 01:40:41,620
Bana mı bakıyorsun?

377
01:40:42,180 --> 01:40:44,180
Ah...

378
01:41:10,450 --> 01:41:11,850
Ah.

379
01:41:45,380 --> 01:41:57,000
Ji.

380
01:42:31,000 --> 01:42:32,000
...

381
01:42:32,700 --> 01:42:34,380
Lütfen...

382
01:42:38,930 --> 01:42:41,730
Ah...

383
01:43:14,220 --> 01:43:16,000
Ah...

384
01:43:16,960 --> 01:43:19,340
Onu seviyorum...

385
01:43:48,370 --> 01:43:51,170
Ah...

386
01:44:21,160 --> 01:44:22,160
Onu seviyorum.

387
01:44:26,260 --> 01:44:46,840
Bu... ah, çok iyi hissettiriyor...

388
01:45:03,280 --> 01:45:06,080
Ah...

389
01:45:14,400 --> 01:45:19,840
Yapamam... ah...

390
01:45:31,830 --> 01:45:32,830
Neden?

391
01:45:39,050 --> 01:45:44,130
Ayrıca...

392
01:45:58,050 --> 01:46:00,410
Eve gitmeyin...

393
01:46:19,400 --> 01:46:20,760
Daha fazlasını istiyorum...

394
01:47:15,490 --> 01:47:18,190
Ah... ah...

395
01:47:41,830 --> 01:47:43,810
Bu süre zarfında ne oldu?

396
01:47:45,630 --> 01:47:50,890
Bir dahaki sefere böyle bir şey yaparsan...Ben...Bilmiyorum.

397
01:48:05,600 --> 01:48:10,580
...Bugün...Sizi tanıştıracağım.

398
01:48:21,740 --> 01:48:24,600
...

399
01:48:36,340 --> 01:48:38,400
Bilmiyorum...

400
01:49:47,260 --> 01:49:51,841
Benimle eğlenmek istiyorsun... Günaydın.

401
01:50:01,710 --> 01:50:04,710
Selamlar. .

402
01:50:05,950 --> 01:50:08,670
İlk defa oraya gitmek isterim. İlk önce biraz su.

403
01:50:09,130 --> 01:50:09,170
..

404
01:50:09,171 --> 01:50:10,710
Herkes bir yudum alsın lütfen. .

405
01:50:12,510 --> 01:50:17,990
O öğretmen... biz...
Bazı işleri halletmem gerekiyordu... Öyle mi?

406
01:50:18,150 --> 01:50:21,510
Sorun değil. Lütfen. .

407
01:50:21,710 --> 01:50:22,710
Lütfen. .

408
01:50:32,720 --> 01:50:35,680
Öyleyse başlayalım. Teşekkürler. .

409
01:50:38,100 --> 01:50:39,100
Nasıl?

410
01:50:44,160 --> 01:50:45,560
Bunu yapmak doğru değil mi?

411
01:51:09,230 --> 01:51:10,450
Konuşalım mı?

412
01:51:11,450 --> 01:51:16,631
Ah... ah... ah... ah...

413
01:51:20,960 --> 01:51:22,300
Ah...

414
01:51:22,730 --> 01:51:26,600
Sen çok sapık bir insansın. .

415
01:51:31,980 --> 01:51:37,260
sen... sen...

416
01:51:51,450 --> 01:51:55,130
sen çok iyi bir insansın

417
01:52:09,150 --> 01:52:11,410
senin büyük bir tane var. .

418
01:52:12,430 --> 01:52:13,570
Yakında sabırsızlıkla bekliyorum.

419
01:52:17,240 --> 01:52:18,240
Haydi. .

420
01:52:24,150 --> 01:52:27,230
Sende... çok zor bir şey var. .

421
01:52:34,820 --> 01:52:53,530
Sen... Sen... Bugün ikimiz varız. .

422
01:52:55,630 --> 01:53:00,490
Sen.

423
01:53:04,160 --> 01:53:09,840
Aynı zamanda iyi. .

424
01:53:16,980 --> 01:53:17,980
Ah,.

425
01:53:24,680 --> 01:53:26,820
Çalışmaya başlıyor gibi görünüyor. .

426
01:53:30,760 --> 01:53:32,940
Vücudum ısınıyor. .

427
01:53:36,760 --> 01:53:38,860
Ah, bu hiç iyi değil. .

428
01:53:59,220 --> 01:54:00,620
Ah,.

429
01:54:25,840 --> 01:54:29,940
Ben de böyleyim. .

430
01:55:07,080 --> 01:55:08,680
Benim.

431
01:55:12,930 --> 01:55:24,510
Boynum küçük. .

432
01:55:34,900 --> 01:55:37,741
İyi hissettiriyor. Ah,.

433
01:55:40,300 --> 01:55:48,370
Bu çok sıcak. .

434
01:56:05,720 --> 01:56:08,320
Hayır, kardeşim. .

435
01:56:25,140 --> 01:56:26,480
Ne yapıyorsun?

436
01:56:48,040 --> 01:56:53,921
Ah, çok iyi hissettiriyor. Ah,.

437
01:56:56,560 --> 01:56:59,260
Kız kardeş. .

438
01:57:05,730 --> 01:57:10,690
Ne yapıyorsun?

439
01:57:10,691 --> 01:57:11,691
Ah,.

440
01:58:03,980 --> 01:58:05,340
Daha da çok acı veriyor. .

441
01:58:10,880 --> 01:58:11,880
Ah,.

442
01:58:27,190 --> 01:58:28,330
Orada. .

443
01:58:29,610 --> 01:58:32,351
Orası iyi hissettiriyor. Ah,.

444
01:58:55,440 --> 01:59:02,200
İyi hissettiriyor. Ah, kardeşim.

445
01:59:02,580 --> 01:59:15,200
Kız kardeş, kız kardeş, kız kardeş.
beni görebilirsin

446
01:59:27,130 --> 01:59:44,490
benim.

447
01:59:49,240 --> 01:59:53,360
Görebilirsin. .

448
01:59:55,160 --> 01:59:56,920
O tarafta!

449
01:59:57,520 --> 01:59:59,800
Oraya gitmeyin!

450
02:00:07,580 --> 02:00:11,160
Dağınık, berbat!

451
02:00:51,460 --> 02:01:00,520
Dağınık, berbat!

452
02:01:07,490 --> 02:01:08,890
Ah.

453
02:01:12,180 --> 02:01:14,060
Sen öylesin.

454
02:01:19,550 --> 02:01:34,110
Neler yapabileceğini biliyorum.
Neler yapabileceğini biliyorsun. .

455
02:01:45,600 --> 02:01:47,640
Aaaaaaa.

456
02:01:51,000 --> 02:02:07,680
Ah ah ah taku.

457
02:02:11,440 --> 02:02:20,940
Bay Oh, orası çok iyi hissettiriyor. .

458
02:03:21,510 --> 02:03:29,760
Gerçekten hissediyorum.

459
02:03:36,310 --> 02:03:37,310
Güzel. .

460
02:03:39,390 --> 02:03:45,050
Çok güzel. Çok iyi hissettiriyor. .

461
02:03:45,970 --> 02:03:48,190
Küçük olduğu için iyi hissettiriyor. .

462
02:03:50,650 --> 02:04:03,270
İyi hissettiriyor. Ba va ba va.

463
02:04:12,470 --> 02:04:54,110
Tamam, sorun değil ama... Merak ediyorum.
Çok heyecanlıyım Evet.

464
02:05:10,450 --> 02:05:33,660
Evet, ah, Shinbong, daha fazlasını giy, bunu giy, evet, evet, evet, evet, evet, evet, evet, evet.
Evet evet ah, ah, ah.

465
02:05:36,760 --> 02:05:56,260
Ah...

466
02:06:01,340 --> 02:06:08,680
Ah, lütfen kapat... Emekleriniz için teşekkürler. .

467
02:06:10,940 --> 02:06:21,320
sıkı çalışmanız için teşekkür ederiz. .

468
02:06:36,620 --> 02:07:08,830
sıkı çalışmanız için teşekkür ederiz. .

469
02:07:09,700 --> 02:07:11,830
Uyandım ve geri döndüm. .

470
02:07:25,850 --> 02:07:26,850
İyi!

471
02:07:27,070 --> 02:07:28,270
Çok iyi!

472
02:07:30,950 --> 02:07:32,050
Çabuk gelin!

473
02:07:38,850 --> 02:07:39,850
Ah!

474
02:07:45,040 --> 02:07:46,040
Ah!

475
02:07:46,240 --> 02:07:47,260
Ah!

476
02:07:50,640 --> 02:07:51,920
Ses!

477
02:07:53,220 --> 02:07:54,220
Beni delirt!

478
02:08:14,410 --> 02:08:16,570
İyi hissettiriyor!

479
02:08:18,490 --> 02:08:20,090
En iyisi!

480
02:08:23,390 --> 02:08:24,570
Ses verin!

481
02:08:25,510 --> 02:08:27,590
Ses verin!

482
02:08:28,210 --> 02:08:29,790
Ses, birlikte kalın!

483
02:08:53,686 --> 02:08:54,686
İyi!

484
02:08:54,710 --> 02:08:55,710
Orada!

485
02:08:56,806 --> 02:08:57,806
En iyisi!

486
02:08:57,830 --> 02:08:58,830
İyi hissettiriyor!

487
02:09:05,130 --> 02:09:09,890
Ses, birlikte kalın!

488
02:09:27,230 --> 02:09:28,630
Ses,.

489
02:09:34,320 --> 02:09:35,720
Bana sadık kal!

490
02:09:50,546 --> 02:09:51,546
Ah!

491
02:09:51,570 --> 02:09:52,570
Ah!

492
02:09:55,310 --> 02:09:56,310
Ah!

493
02:10:02,900 --> 02:10:05,080
İyi hissettiriyor!

494
02:10:18,260 --> 02:10:19,260
Ah!

495
02:10:22,840 --> 02:10:24,100
Ah!

496
02:10:25,140 --> 02:10:26,140
Ah!

497
02:10:26,910 --> 02:10:32,550
Oma.

498
02:10:55,740 --> 02:11:00,920
Kırılacak!

499
02:11:02,040 --> 02:11:03,040
Ah!

500
02:11:03,340 --> 02:11:04,340
Ah!

501
02:11:19,440 --> 02:11:20,440
Ah!

502
02:11:20,441 --> 02:11:21,100
Gitmek!

503
02:11:21,160 --> 02:11:22,160
Gitmek!

504
02:11:22,161 --> 02:11:23,161
Gitmek!

505
02:11:25,460 --> 02:11:26,460
Ah!

506
02:11:33,696 --> 02:11:34,696
HAYIR!

507
02:11:34,720 --> 02:11:36,820
Hadi gidelim!

508
02:11:36,821 --> 02:11:37,821
Ah!

509
02:11:42,260 --> 02:11:43,260
Ah!

510
02:11:44,320 --> 02:11:45,480
Ah!

511
02:11:48,660 --> 02:11:49,980
Kır şunu!

512
02:11:50,660 --> 02:11:51,720
Daha fazla kırın!

513
02:11:53,400 --> 02:11:54,400
Lütfen!

514
02:12:11,110 --> 02:12:12,950
Gitmek!

515
02:12:12,951 --> 02:12:13,951
Ses,.

516
02:12:30,060 --> 02:12:37,060
Bana sadık kal!

517
02:12:37,061 --> 02:12:38,140
Ses, birlikte kalın!

518
02:12:46,140 --> 02:12:47,960
İyi hissettiriyor!

519
02:12:48,920 --> 02:12:50,060
Bunu severim!

520
02:12:50,320 --> 02:12:51,420
Ses, birlikte kalın!

521
02:12:52,140 --> 02:12:52,140
Ah!

522
02:12:52,141 --> 02:12:52,200
Ah!

523
02:12:52,900 --> 02:12:53,900
Ah!

524
02:12:53,980 --> 02:12:54,680
Ah!

525
02:12:54,681 --> 02:12:55,620
HAYIR!

526
02:12:55,621 --> 02:12:55,620
Ah!

527
02:12:55,621 --> 02:12:57,940
HAYIR!

528
02:13:15,340 --> 02:13:16,840
Çıldırıyor!

529
02:13:17,000 --> 02:13:17,260
HAYIR!

530
02:13:17,560 --> 02:13:18,560
HAYIR!

531
02:13:32,320 --> 02:13:34,620
Ses, birlikte kalın!

532
02:13:34,621 --> 02:13:36,800
Ses, birlikte kalın!

533
02:13:54,190 --> 02:13:55,310
HAYIR!

534
02:13:55,590 --> 02:13:56,950
Hadi gidelim!

535
02:13:57,010 --> 02:13:58,390
Ses, birlikte kalın!

536
02:14:06,850 --> 02:14:07,850
Ah!

537
02:14:17,650 --> 02:14:19,770
Ses, birlikte kalın!

538
02:14:20,150 --> 02:14:21,150
Ah!

539
02:14:21,151 --> 02:14:22,151
Ah!

540
02:14:22,350 --> 02:14:23,630
Ah!

541
02:14:24,770 --> 02:14:25,890
Ah!

542
02:14:27,430 --> 02:14:28,430
Ah!

543
02:14:28,431 --> 02:14:28,850
Ah!

544
02:14:29,030 --> 02:14:29,030
Ah!

545
02:14:29,031 --> 02:14:29,030
Ah!

546
02:14:29,330 --> 02:14:30,330
Ah!

547
02:14:32,230 --> 02:14:33,230
Ah!

548
02:14:35,410 --> 02:14:36,410
Ah!

549
02:14:37,030 --> 02:14:38,030
Ah!

550
02:14:40,030 --> 02:14:41,030
Ah!

551
02:14:42,310 --> 02:14:43,310
Ah!

552
02:14:44,410 --> 02:14:45,410
Ah!

553
02:14:47,390 --> 02:14:48,390
Ah!

554
02:14:48,790 --> 02:14:50,190
Kırık!

555
02:14:50,410 --> 02:14:51,630
Kırık!

556
02:14:52,310 --> 02:14:52,310
Ah!

557
02:14:52,311 --> 02:14:53,311
Ah!

558
02:14:53,590 --> 02:14:53,990
Ah!

559
02:14:54,250 --> 02:14:55,250
Ah!

560
02:14:57,630 --> 02:14:58,870
Daha fazla!

561
02:14:59,410 --> 02:15:00,410
Daha fazla!

562
02:15:05,380 --> 02:15:06,600
Onu bana vermeyeceksin!

563
02:15:06,601 --> 02:15:06,780
Ah!

564
02:15:06,781 --> 02:15:07,781
Ah!

565
02:15:08,040 --> 02:15:09,040
Ah!

566
02:15:11,580 --> 02:15:12,820
İnanılmaz!

567
02:15:13,980 --> 02:15:15,300
Büyük!

568
02:15:22,306 --> 02:15:23,306
Ah!

569
02:15:23,330 --> 02:15:24,570
Ah!

570
02:15:38,320 --> 02:15:39,320
Gitmek!

571
02:16:48,320 --> 02:16:50,160
Ses, birlikte kalın!

572
02:16:50,260 --> 02:16:51,940
Duramıyorum!

573
02:17:25,060 --> 02:17:26,180
Gitmek!

574
02:17:26,260 --> 02:17:27,260
Haydi gidelim!

575
02:17:27,440 --> 02:17:27,440
Gitmek!

576
02:17:27,441 --> 02:17:29,840
Haydi gidelim!

577
02:17:48,530 --> 02:17:49,750
Duramıyorum!

578
02:17:50,070 --> 02:17:51,290
Duramıyorum!

579
02:17:57,570 --> 02:17:58,570
Durmak.

580
02:18:03,446 --> 02:18:04,446
Bekleyemiyorum!

581
02:18:04,470 --> 02:18:04,570
Ayrıca!

582
02:18:05,030 --> 02:18:06,450
Daha fazla!

583
02:18:12,070 --> 02:18:14,510
İçime çok şey ver!

584
02:18:15,090 --> 02:18:16,450
Bana çok şey ver!

585
02:18:19,430 --> 02:18:20,430
Yaramaz öğretmen!

586
02:18:20,570 --> 02:18:22,050
Bana bir göğüs ver!

587
02:18:25,750 --> 02:18:26,990
İçini doldurun!

588
02:18:27,510 --> 02:18:28,510
Gitmek!

589
02:18:41,560 --> 02:18:42,560
Ah!

590
02:19:26,500 --> 02:19:27,640
Büyükbaba!

591
02:19:27,876 --> 02:19:28,876
Büyükbaba!

592
02:19:28,900 --> 02:19:29,900
Büyükbaba!

593
02:19:31,940 --> 02:19:34,500
Bir sürü büyükbaba!

594
02:19:37,660 --> 02:19:38,660
Ah!

595
02:19:38,720 --> 02:19:39,720
Ah!

596
02:19:42,280 --> 02:19:43,280
Ah!

597
02:19:50,350 --> 02:19:51,350
Ah!

598
02:19:51,351 --> 02:19:51,350
İyi!

599
02:19:51,850 --> 02:19:52,850
İyi!

600
02:19:53,270 --> 02:19:54,750
Bu iyi!

601
02:19:55,050 --> 02:19:56,050
Çok iyi!

602
02:19:56,350 --> 02:19:56,350
Ah!

603
02:19:56,351 --> 02:19:57,351
Ah!

604
02:19:57,570 --> 02:19:58,570
Ah!

605
02:19:58,990 --> 02:19:59,990
Ah!

606
02:20:01,166 --> 02:20:02,166
Ah!

607
02:20:02,190 --> 02:20:02,190
Ah!

608
02:20:03,050 --> 02:20:03,050
Ah!

609
02:20:03,950 --> 02:20:03,950
Ah!

610
02:20:04,790 --> 02:20:05,790
Ah!

611
02:20:09,156 --> 02:20:10,156
Ah!

612
02:20:10,180 --> 02:20:10,340
Ah!

613
02:20:10,560 --> 02:20:10,660
Ah!

614
02:20:11,020 --> 02:20:11,300
Ah!

615
02:20:11,301 --> 02:20:11,300
Ah!

616
02:20:11,301 --> 02:20:12,301
Ah!

617
02:20:17,350 --> 02:20:21,130
Hepiniz içeri girin!

618
02:20:22,070 --> 02:20:27,170
İçime gel!

619
02:20:30,006 --> 02:20:31,006
İyi!

620
02:20:31,030 --> 02:20:32,790
Harika bir duygu!

621
02:20:36,010 --> 02:20:37,010
İnanılmaz!

622
02:20:40,650 --> 02:20:42,050
İlginç!

623
02:20:45,786 --> 02:20:46,786
İyi!

624
02:20:46,810 --> 02:20:47,210
HAYIR!

625
02:20:47,510 --> 02:20:49,870
Orası çok iyi hissettiriyor!

626
02:20:50,230 --> 02:20:51,230
Ah!

627
02:20:51,231 --> 02:20:52,231
Ah!

628
02:20:54,130 --> 02:20:55,130
Ah!

629
02:20:55,250 --> 02:20:56,250
Ah!

630
02:20:57,530 --> 02:20:58,530
Ah!

631
02:20:58,531 --> 02:20:58,650
Ah!

632
02:20:59,170 --> 02:20:59,250
Ah!

633
02:21:00,070 --> 02:21:01,070
Ah!

634
02:21:01,750 --> 02:21:02,750
Ah!

635
02:21:06,660 --> 02:21:07,890
İyi hissettiriyor!

636
02:21:09,390 --> 02:21:10,550
Büyükbaba!

637
02:21:10,551 --> 02:21:11,551
Büyükbaba!

638
02:21:11,670 --> 02:21:12,670
Ah!

639
02:21:12,671 --> 02:21:13,671
Ah!

640
02:21:13,930 --> 02:21:14,930
Ah!

641
02:21:14,931 --> 02:21:15,630
Ah!

642
02:21:15,631 --> 02:21:16,631
Ah!

643
02:21:18,430 --> 02:21:19,430
Ah!

644
02:21:20,350 --> 02:21:21,350
Ah!

645
02:21:21,930 --> 02:21:22,930
Ah!

646
02:21:24,226 --> 02:21:25,226
Ah!

647
02:21:25,250 --> 02:21:25,250
Ah!

648
02:21:25,770 --> 02:21:25,930
Ah!

649
02:21:26,170 --> 02:21:26,210
Ah!

650
02:21:26,211 --> 02:21:26,370
Ah!

651
02:21:26,371 --> 02:21:27,770
İyi hissettiriyor!

652
02:21:27,890 --> 02:21:28,290
Ah!

653
02:21:28,910 --> 02:21:29,910
Ah!

654
02:21:30,050 --> 02:21:30,570
Ah!

655
02:21:31,050 --> 02:21:32,050
Ah!

656
02:21:33,790 --> 02:21:36,830
Bana içeriden çok şey ver!

657
02:21:37,030 --> 02:21:37,370
Büyükbaba!

658
02:21:37,510 --> 02:21:37,810
Ojiichi!

659
02:21:37,811 --> 02:21:38,210
Büyükbaba!

660
02:21:38,510 --> 02:21:39,510
Ah!

661
02:21:41,506 --> 02:21:42,506
Ah!

662
02:21:42,530 --> 02:21:43,050
Ah!

663
02:21:43,051 --> 02:21:44,470
Ah!

664
02:21:46,450 --> 02:21:47,450
Ah!

665
02:21:49,830 --> 02:21:51,230
Ah!

666
02:21:53,990 --> 02:21:54,990
Ah!

667
02:21:55,510 --> 02:21:56,510
Ah!

668
02:21:56,650 --> 02:21:58,050
Ah!

669
02:23:56,546 --> 02:23:57,546
Ah!

670
02:23:57,570 --> 02:23:57,570
Hey!

671
02:23:58,430 --> 02:23:59,430
Hey!

672
02:23:59,910 --> 02:24:01,430
Tekrar görüşürüz!

673
02:24:06,880 --> 02:24:08,120
Seninle tanışmak istiyorum!

674
02:24:08,340 --> 02:24:09,340
Sadece çalış!