1
00:00:57,381 --> 00:00:58,423
Está bien.

2
00:00:59,883 --> 00:01:01,802
- ¿Estamos bien?
- Sí.

3
00:01:01,885 --> 00:01:02,886
- Está bien.
- Excelente.

4
00:01:03,720 --> 00:01:07,891
Ahora, ya sabes, ahora mismo,
estás trabajando en televisión,

5
00:01:07,975 --> 00:01:09,059
estás trabajando en cine,

6
00:01:09,142 --> 00:01:12,562
estás trabajando en tu novela gráfica
eso saldrá pronto.

7
00:01:12,646 --> 00:01:15,106
tienes muchas cosas
con el que estás ocupado.

8
00:01:15,189 --> 00:01:18,859
Pero obviamente todavía te ves como
estás en forma de culturismo.

9
00:01:18,943 --> 00:01:21,070
Con todas las cosas que suceden
en tu vida ahora mismo, quiero decir,

10
00:01:21,153 --> 00:01:24,073
Sé que es... ¿te resulta desafiante?
¿Mantener aún el físico?

11
00:01:25,574 --> 00:01:27,034
Es un desafío

12
00:01:27,118 --> 00:01:30,329
y creo que también es muy, muy claro,

13
00:01:30,413 --> 00:01:32,540
uh, que no puedes hacer eso.

14
00:01:32,623 --> 00:01:36,002
-No es una cuestión de mantenimiento.
-Pero si no tuvieras el físico,

15
00:01:36,085 --> 00:01:37,920
¿Crees que la percepción
de ti estaría disminuido?

16
00:01:38,004 --> 00:01:41,423
Sí. yo solía pensar
era culturismo, ya sabes.

17
00:01:42,215 --> 00:01:44,592
Pero he tenido una oportunidad
para crecer un poquito más,

18
00:01:44,676 --> 00:01:48,096
solo, solo por la manera de tener
más oportunidad

19
00:01:48,179 --> 00:01:52,309
para pensar un poco más en ello
y estar expuesto a muchas cosas.

20
00:02:03,153 --> 00:02:05,989
Cuando se trata del individuo
eso es mirarte como un culturista,

21
00:02:06,072 --> 00:02:09,908
muchas veces puede ser
que el culturismo se convierta en la plataforma

22
00:02:09,992 --> 00:02:13,495
que hace la introducción,
pero creo que lo que les permite

23
00:02:13,579 --> 00:02:16,749
para resonar bien contigo
está más allá del culturismo.

24
00:02:17,583 --> 00:02:21,170
Lo que puede animar a alguien
la mayoría quiere prestar atención

25
00:02:21,253 --> 00:02:24,548
a cualquier cosa que tengas que decir
tiene más que ver con

26
00:02:24,632 --> 00:02:30,179
su capacidad para identificarse
en ti.

27
00:02:30,262 --> 00:02:31,805
Eso se convierte en todo.

28
00:02:31,889 --> 00:02:34,474
Ya sabes, porque sin eso,
Luego solo hay series y repeticiones.

29
00:02:34,557 --> 00:02:38,311
y cuanto puedes bancar
y qué tan grande es tu pecho frente a este tipo.

30
00:02:38,394 --> 00:02:42,065
Pero las cosas que son únicas
a tu personalidad,

31
00:02:42,148 --> 00:02:46,945
las luchas que se revelan
en, um, quién eres,

32
00:02:47,654 --> 00:02:50,615
Um, y cómo se lee eso en la película.
muchas veces,

33
00:02:50,698 --> 00:02:51,866
es lo que...

34
00:02:53,576 --> 00:02:57,497
permite que la gente quiera
para emprender ese viaje contigo.

35
00:04:59,197 --> 00:05:01,950
<i>Fitness, levantamiento de pesas</i>
<i>culturismo.</i>

36
00:05:02,033 --> 00:05:04,661
<i>Todos estos términos a menudo se confunden</i>
<i>y mezclado</i>

37
00:05:04,744 --> 00:05:06,412
<i>entre el público en general.</i>

38
00:05:07,372 --> 00:05:10,667
<i>Aunque los gimnasios están ampliamente disponibles</i>
<i>en todas las ciudades de Estados Unidos,</i>

39
00:05:10,750 --> 00:05:14,045
<i>El culturismo profesional todavía existe</i>
<i>una forma de arte incomprendida</i>

40
00:05:14,128 --> 00:05:16,254
<i>e incluso es menospreciado.</i>

41
00:05:16,338 --> 00:05:18,882
<i>Estar involucrado en esta industria</i>
<i>durante los últimos años,</i>

42
00:05:18,966 --> 00:05:20,592
<i>A menudo me pregunto:</i>

43
00:05:20,676 --> 00:05:24,096
<i>hacer ideales de culturismo</i>
<i>¿reflejan los ideales de la corriente principal?</i>

44
00:05:24,179 --> 00:05:25,764
¿Qué opinas del culturismo?

45
00:05:26,640 --> 00:05:28,725
Uh, no tengo ningún pensamiento
sobre culturismo.

46
00:05:28,809 --> 00:05:29,768
Nada.

47
00:05:29,851 --> 00:05:32,938
No es levantamiento de pesas
en realidad está dando forma a tu cuerpo.

48
00:05:33,021 --> 00:05:33,897
Es asombroso.

49
00:05:33,981 --> 00:05:36,316
Recuerdo los cómics,
cuando solíamos tener

50
00:05:36,400 --> 00:05:38,902
las últimas páginas de los cómics,
Carlos Atlas.

51
00:05:38,986 --> 00:05:44,365
Vi uno en el tren el otro día.
y son voluminosos y grandes.

52
00:05:44,448 --> 00:05:48,744
Para tipos grandes, es difícil hacerles ropa.
No sé.

53
00:05:48,828 --> 00:05:52,081
Escuchaste sobre los esteroides,
escuchas sobre lo que comen

54
00:05:52,164 --> 00:05:53,457
y cosas así.

55
00:05:53,541 --> 00:05:56,627
Quiero mostrar un par de imágenes.
Déjame saber cómo te sientes acerca de estos.

56
00:05:56,711 --> 00:05:58,462
Yo solía ser así.

57
00:05:58,546 --> 00:05:59,630
Eso es culturismo.

58
00:05:59,714 --> 00:06:02,258
-Lo considero como esculpir el cuerpo.
-DE ACUERDO.

59
00:06:02,341 --> 00:06:04,176
Se ven bien, se ven en forma.

60
00:06:04,260 --> 00:06:08,055
Parecen que son
un poco, ya sabes, demasiado delgado.

61
00:06:08,139 --> 00:06:09,973
Ya sabes, un poco demasiado desgarrado.

62
00:06:10,056 --> 00:06:11,474
Así es como se hace el look.

63
00:06:11,558 --> 00:06:13,935
Ese tipo tiene ocho abdominales.
Ese tiene seis.

64
00:06:14,019 --> 00:06:15,562
Eso aún no ha llegado a los monstruos.

65
00:06:15,645 --> 00:06:18,815
Quiero decir, su cabeza es más pequeña.
que su cuerpo, pero eso está bien.

66
00:06:18,898 --> 00:06:20,567
Quiero decir, si él está contento con eso...

67
00:06:20,650 --> 00:06:23,278
Muchas mujeres ven eso
ahí mismo, "Ooh-whee".

68
00:06:23,612 --> 00:06:24,863
Se sentaban y miraban.

69
00:06:24,946 --> 00:06:27,782
No. Yo... No para mí.

70
00:06:27,866 --> 00:06:28,825
No.

71
00:06:29,951 --> 00:06:30,952
Asqueroso.

72
00:06:31,036 --> 00:06:33,622
No es realmente asqueroso,
pero en realidad no es como...

73
00:06:33,955 --> 00:06:35,457
atractivo tampoco.

74
00:06:35,540 --> 00:06:37,708
Para mí es asqueroso, ¿sabes?
Es solo...

75
00:06:37,791 --> 00:06:39,126
¿Qué tal este?

76
00:06:39,209 --> 00:06:42,379
Vale, sí, eso es
el culturismo que conozco.

77
00:06:43,005 --> 00:06:46,759
-Guau.
-Ese es un tipo grande.

78
00:06:46,842 --> 00:06:48,427
Ese es un tipo grande.

79
00:06:48,510 --> 00:06:51,680
Vale, eso es demasiado grande. Eso es demasiado grande.
Totalmente demasiado grande.

80
00:06:51,764 --> 00:06:54,141
Ay, muchacho.

81
00:06:54,224 --> 00:06:57,269
lo veo como una adiccion
en algún momento.

82
00:06:57,353 --> 00:06:59,313
Es... es un extremo.

83
00:06:59,396 --> 00:07:03,983
Les restringe el movimiento y esas cosas.
e incluso físicamente de otras maneras

84
00:07:04,067 --> 00:07:06,986
y psicológicamente de manera importante.

85
00:07:11,449 --> 00:07:14,452
<i>Culturismo competitivo</i>
<i>ha sido una institución americana</i>

86
00:07:14,535 --> 00:07:16,287
<i>desde sus inicios en los años sesenta.</i>

87
00:07:16,913 --> 00:07:19,457
<i>Aunque ha habido</i>
<i>muchos campeones extranjeros,</i>

88
00:07:19,540 --> 00:07:23,044
<i>casi todos se habían mudado</i>
<i>a Estados Unidos para perseguir sus sueños.</i>

89
00:07:23,836 --> 00:07:27,048
<i>Pero a medida que avanza la tecnología</i>
<i>y el mundo se vuelve más conectado,</i>

90
00:07:27,131 --> 00:07:30,176
<i>¿estamos viendo el comienzo?</i>
<i>¿de la descentralización?</i>

91
00:07:31,468 --> 00:07:33,929
Sí, creo que Estados Unidos, porque
ahí es donde era más popular,

92
00:07:34,012 --> 00:07:36,348
es donde están las revistas
y ese tipo de cosas,

93
00:07:36,431 --> 00:07:38,183
recibes más aviso allí
que en cualquier otro lugar.

94
00:07:38,267 --> 00:07:40,644
Pero, como dije, mira
algunas de las personas que salen,

95
00:07:40,727 --> 00:07:42,729
ya sabes, kuwait
y todo ese tipo de lugares

96
00:07:42,813 --> 00:07:44,564
donde nunca hubieras escuchado
de ellos antes,

97
00:07:44,648 --> 00:07:47,067
pero ahora, porque se están haciendo más grandes
Por ahí estás empezando a ver

98
00:07:47,150 --> 00:07:50,279
Estos nombres no los tendrías
oído hablar allá por los años 1990 o 2000.

99
00:07:50,362 --> 00:07:53,073
Parece que todos tienen que venir
a Estados Unidos para poder

100
00:07:53,156 --> 00:07:56,243
para conseguir esa publicidad y sentirme como
están en ese nivel.

101
00:07:56,326 --> 00:07:58,869
Estamos haciendo el Olimpia Amateur
en Argelia este año.

102
00:07:58,953 --> 00:08:00,663
Estamos haciendo un show en Túnez.

103
00:08:00,746 --> 00:08:04,583
Obviamente estamos en Kuwait, estamos en Japón,
Estamos en Corea del Sur, China.

104
00:08:04,667 --> 00:08:07,503
Brasil. Brasil va a ser
una de nuestras áreas más grandes.

105
00:08:07,586 --> 00:08:10,006
Singapur, Vietnam.
Acabamos de tener un show en Vietnam allí.

106
00:08:10,089 --> 00:08:11,799
Había 300 competidores.
en Vietnam.

107
00:08:11,882 --> 00:08:14,218
Viajas a estos países
y haces estos shows

108
00:08:14,302 --> 00:08:17,388
y es como si te bajaras del autobús
ir a la arena

109
00:08:17,471 --> 00:08:19,515
y te pululan.

110
00:08:19,599 --> 00:08:21,642
solo quieren tocarte
y verte y sentirte

111
00:08:21,726 --> 00:08:24,436
porque eres real,
Eres como esta celebridad.

112
00:08:24,519 --> 00:08:28,732
Es como, diablos, Estados Unidos, simplemente
Ve a un espectáculo y lo haces.

113
00:08:28,815 --> 00:08:32,027
Hola, Kai Greene. Bienvenidos a Xi'an.

114
00:08:32,110 --> 00:08:34,529
- Gracias, gracias.
- Hola, hola, hola.

115
00:08:34,613 --> 00:08:36,281
Gracias, gracias.

116
00:08:38,158 --> 00:08:42,120
Hay mucha más emoción
allí que en los EE. UU.

117
00:08:42,203 --> 00:08:44,831
Creo que la gente ahora está entendiendo
más emocionado de competir

118
00:08:44,914 --> 00:08:47,584
y creo que el grupo de talentos
es simplemente asombroso.

119
00:08:47,667 --> 00:08:50,086
Tienes diferentes culturas compitiendo
y conoces los físicos.

120
00:08:50,170 --> 00:08:53,213
Quiero decir, composición genética.
de muchas de estas culturas,

121
00:08:53,297 --> 00:08:56,884
muchos de estos tipos están construidos
para este negocio y están dedicados.

122
00:08:56,967 --> 00:08:59,345
Entonces están dando más tiempo.
para desarrollar sus cuerpos

123
00:08:59,428 --> 00:09:01,597
y convertirse en su mejor
con la esperanza de poder

124
00:09:01,680 --> 00:09:06,393
salir de allí o representar
a su país mejor a través del negocio.

125
00:09:07,311 --> 00:09:10,689
<i>Otro factor importante que llevó</i>
<i>al crecimiento del culturismo profesional</i>

126
00:09:11,148 --> 00:09:14,860
<i>fue la reciente introducción de varios</i>
<i>Nuevas divisiones por parte de las federaciones.</i>

127
00:09:16,278 --> 00:09:19,322
<i>Estas nuevas divisiones se abrieron</i>
<i>la puerta a un público más amplio</i>

128
00:09:19,405 --> 00:09:22,533
<i>y adaptarse</i>
<i>a tipos de cuerpo específicos.</i>

129
00:09:23,660 --> 00:09:26,704
El físico masculino es un cuerpo.
lo verías casi en <i>GQ</i>

130
00:09:26,788 --> 00:09:28,414
o en una revista de fitness.

131
00:09:28,498 --> 00:09:30,625
Un físico que no esté demasiado desarrollado,

132
00:09:30,708 --> 00:09:32,627
pero en muy buen estado
con excelente forma.

133
00:09:32,710 --> 00:09:34,545
Sería suficiente desarrollo

134
00:09:34,629 --> 00:09:36,798
de un cuerpo que ni siquiera
Necesito pesas casi para.

135
00:09:36,881 --> 00:09:38,883
Condición y forma es lo que buscamos.

136
00:09:38,967 --> 00:09:41,427
El físico clásico es,
tomas un cuerpo físico

137
00:09:41,511 --> 00:09:44,055
y el cuerpo de un culturista
y lo encuentras a mitad de camino.

138
00:09:44,138 --> 00:09:48,934
Es un cuerpo desarrollado que necesitas poner
en el gimnasio, sentadillas pesadas, levantamiento de pesas.

139
00:09:49,017 --> 00:09:51,937
Es un físico que verías
en una revista de culturismo

140
00:09:52,020 --> 00:09:55,190
mostrándote ejercicios,
pero no lo último.

141
00:09:55,691 --> 00:09:57,609
El Open masculino es lo último.

142
00:09:57,693 --> 00:10:01,363
Ese es el cuerpo masculino tomado
al desarrollo final.

143
00:10:01,446 --> 00:10:03,657
Los músculos más grandes,
el mayor condicionamiento,

144
00:10:03,740 --> 00:10:07,369
los chicos
que lo han llevado al límite.

145
00:10:10,706 --> 00:10:12,707
<i>Entonces, ¿qué división es la mejor?</i>

146
00:10:12,790 --> 00:10:15,084
<i>¿Qué físico es supremo?</i>

147
00:10:15,167 --> 00:10:18,838
<i>¿Existe un físico perfecto?</i>
<i>¿Podrá lograrse alguna vez?</i>

148
00:10:18,921 --> 00:10:22,800
<i>O simplemente está predeterminado para nosotros</i>
<i>¿basado en una limitación genética?</i>

149
00:10:24,051 --> 00:10:25,886
<i>Para responder al menos algunas</i>
<i>de estas preguntas,</i>

150
00:10:25,970 --> 00:10:29,807
<i>decidimos recorrer todo Estados Unidos</i>
<i>y el mundo</i>

151
00:10:29,890 --> 00:10:34,061
<i>y conocer a algunos competidores que viven, duermen,</i>
<i>y respirar culturismo.</i>

152
00:10:38,399 --> 00:10:40,817
<i>A pesar de tener sólo 25 años,</i>

153
00:10:40,900 --> 00:10:43,403
<i>muchos espectadores y analistas creen</i>

154
00:10:43,486 --> 00:10:46,865
<i>esa atleta canadiense Regan Grimes</i>
<i>tiene el potencial</i>

155
00:10:46,948 --> 00:10:48,908
<i>ser un competidor líder en el Abierto Masculino.</i>

156
00:10:51,578 --> 00:10:55,665
<i>Regan hizo algunos shows profesionales</i>
<i>pero el mayor desafío aún está por llegar.</i>

157
00:10:56,333 --> 00:10:59,794
<i>En un mes, dará el paso</i>
<i>en un escenario de Nueva York.</i>

158
00:11:00,170 --> 00:11:03,423
<i>Allí será desafiado</i>
<i>por algunos de los mejores culturistas</i>

159
00:11:03,506 --> 00:11:04,591
<i>en esta industria.</i>

160
00:11:04,966 --> 00:11:06,675
<i>Si termina mal clasificado,</i>

161
00:11:07,009 --> 00:11:10,888
<i>esto demostrará que el revuelo</i>
<i>No estuvo a la altura de las expectativas.</i>

162
00:11:14,475 --> 00:11:16,060
Para hacerlo bien
en culturismo,

163
00:11:16,143 --> 00:11:17,311
tienes que estar un poco loco.

164
00:11:17,394 --> 00:11:21,482
Sólo con la dieta y la nutrición,
es un nivel completamente diferente de sufrimiento.

165
00:11:21,565 --> 00:11:24,276
Culturismo, ni siquiera lo sabía
fue como una gran cosa.

166
00:11:24,360 --> 00:11:26,153
Ni siquiera lo sabía.

167
00:11:26,236 --> 00:11:28,530
<i>Antes de convertirse</i>
<i>un culturista a tiempo completo,</i>

168
00:11:28,614 --> 00:11:31,116
<i>Regan vivió el sueño del motocross.</i>

169
00:11:31,200 --> 00:11:32,575
<i>Pero después de sufrir lesiones,</i>

170
00:11:32,659 --> 00:11:35,870
<i>su vida ahora se trata de entrenar</i>
<i>y comer.</i>

171
00:11:39,374 --> 00:11:42,794
Regan no es la persona más organizada.

172
00:11:42,877 --> 00:11:45,672
Es bueno con el entrenamiento.
y puede seguir la dieta.

173
00:11:45,755 --> 00:11:48,883
Solo necesita a alguien a quien agradar
ayúdalo con las comidas.

174
00:11:51,552 --> 00:11:52,762
No le digas que dije eso.

175
00:11:52,845 --> 00:11:54,847
ambos estábamos trabajando
en una tienda de suplementos

176
00:11:54,931 --> 00:11:56,599
que estaba en la Universidad Occidental,

177
00:11:56,683 --> 00:11:58,643
y yo estaba asistiendo
Universidad Occidental.

178
00:11:58,726 --> 00:12:00,811
Entonces también trabajamos los dos en un bar.

179
00:12:00,894 --> 00:12:04,231
Entonces él estaba haciendo seguridad.
y yo estaba haciendo servicio de botella.

180
00:12:04,314 --> 00:12:07,276
Siempre pensé que era guapo.
y me gustaba, era un tipo divertido,

181
00:12:07,359 --> 00:12:10,946
bueno, pero nunca lo supe realmente
Él tenía algo por mí o algo así.

182
00:12:11,029 --> 00:12:14,616
porque éramos muy amigables,
y ya sabes, él es muy, simplemente tranquilo.

183
00:12:14,700 --> 00:12:17,995
Entonces, él nunca fue realmente
Así de obvio.

184
00:12:18,078 --> 00:12:19,913
Luego, finalmente, simplemente
como que comencé a salir

185
00:12:19,997 --> 00:12:23,792
y una cosa llevó a la siguiente,
Y aquí estamos, cinco años después.

186
00:12:25,502 --> 00:12:27,211
¿Cómo estuvo tu día, Otis?

187
00:12:28,629 --> 00:12:32,508
Cuando nos conocimos yo ni siquiera había hecho
mi primera competencia para convertirme en profesional,

188
00:12:32,592 --> 00:12:35,970
Así que pasamos por
todo ese viaje juntos.

189
00:12:36,053 --> 00:12:38,014
Y ya sabes, ella ha estado allí.
para todo

190
00:12:38,097 --> 00:12:41,392
y me empujó a través
veces pensé que me rendiría.

191
00:12:42,476 --> 00:12:45,605
- Tu cintura parece más pequeña.
- Sí, eso se está volviendo más estricto.

192
00:12:45,688 --> 00:12:49,191
Retrocede dos.
Creo que podrías acertar mejor.

193
00:12:49,275 --> 00:12:50,276
Sí, sí.

194
00:12:50,943 --> 00:12:54,237
Y creo que este también
Delante también podría haber acertado mejor.

195
00:12:54,321 --> 00:12:55,780
A veces me recuesto

196
00:12:55,864 --> 00:12:58,783
y debería estar inclinado hacia adelante
en la parte superior de mi cuerpo un poco.

197
00:12:58,867 --> 00:13:01,786
Cada mañana, para mi entrenador, Chris Aceto,
tomamos fotos,

198
00:13:01,870 --> 00:13:03,079
y se los envío.

199
00:13:03,163 --> 00:13:06,583
Uh, también, justo cuando me despierto,
Yo también tomaré mi peso

200
00:13:06,666 --> 00:13:09,544
entonces registraré mi peso
y luego vendremos a tomar las fotos

201
00:13:09,628 --> 00:13:14,549
y se los enviaré a ambos,
y luego me dará mi plan para...

202
00:13:14,633 --> 00:13:18,303
a veces cambia como hoy
o será para mañana.

203
00:13:44,620 --> 00:13:46,038
Vamos, vamos.

204
00:14:14,273 --> 00:14:16,400
Vamos, dos. Una vez más.

205
00:14:17,317 --> 00:14:19,444
- Bien.
- ¿Está bien?

206
00:14:20,570 --> 00:14:23,115
Logan simplemente vomitó por todas partes.
Fue muy gracioso.

207
00:14:23,657 --> 00:14:24,533
Sí.

208
00:14:30,038 --> 00:14:31,331
Está vomitando.

209
00:14:33,375 --> 00:14:34,501
DE ACUERDO. Aquí vamos.

210
00:14:41,716 --> 00:14:44,010
Se supone que no debes hacer
contacto visual durante este...

211
00:14:51,434 --> 00:14:54,937
<i>En los últimos años,</i>
<i>El culturismo empezó a tomar forma</i>

212
00:14:55,021 --> 00:14:56,856
<i>en una variedad de países diferentes,</i>

213
00:14:56,939 --> 00:15:00,276
<i>un movimiento que ha sido pionero</i>
<i>por personas de todo el mundo</i>

214
00:15:00,359 --> 00:15:03,654
<i>que han hecho de ella su misión</i>
<i>introducir y ampliar el culturismo</i>

215
00:15:03,738 --> 00:15:05,656
<i>a una audiencia completamente nueva.</i>

216
00:15:05,740 --> 00:15:08,575
<i>Me senté con algunos miembros clave</i>
<i>de la industria</i>

217
00:15:08,658 --> 00:15:10,910
<i>para conocer su opinión</i>
<i>en este paisaje en constante cambio</i>

218
00:15:10,994 --> 00:15:12,621
<i>y aprende más sobre el culturismo.</i>

219
00:15:12,704 --> 00:15:16,708
Ya sabes, Estados Unidos, Estados Unidos, es conocido.
como capital del culturismo.

220
00:15:16,791 --> 00:15:19,377
Como la playa de Venecia,
está asociado con el culturismo.

221
00:15:19,461 --> 00:15:22,714
Ahora, ¿crees que la gente de
diferentes países en todo el mundo

222
00:15:22,797 --> 00:15:26,635
potencialmente puede tomar esa meca
lejos de estados unidos

223
00:15:26,718 --> 00:15:29,220
si invierten en culturismo
y si lo cultivan?

224
00:15:29,304 --> 00:15:32,766
No lo sé, porque siento que
Arnold hizo esto.

225
00:15:32,849 --> 00:15:36,018
Siento que Arnold lo logró
como algo americano

226
00:15:36,101 --> 00:15:39,438
porque es casi como, es como
atado a películas como Hollywood,

227
00:15:39,521 --> 00:15:41,398
al menos adónde fue con eso,

228
00:15:41,482 --> 00:15:43,442
y creo que la gente ve eso
en el culturismo.

229
00:15:43,525 --> 00:15:45,986
Casi tienen este sueño.
de tal vez ellos podrían ser parte de eso

230
00:15:46,070 --> 00:15:47,863
o estar en algún lugar en ese sentido,

231
00:15:47,947 --> 00:15:50,282
y creo que tiene que ver
con Los Ángeles y Hollywood.

232
00:15:50,366 --> 00:15:52,868
Cuando competí por primera vez,
Estados Unidos estaba muy por delante

233
00:15:52,952 --> 00:15:55,996
con los gimnasios y los restaurantes
y la comida y todo.

234
00:15:56,080 --> 00:15:58,499
Entonces ahora puedes conseguir un buen gimnasio.
en cualquier parte del mundo

235
00:15:58,582 --> 00:16:02,252
e Internet está hecho
el mundo mucho más pequeño.

236
00:16:02,335 --> 00:16:04,087
Generalmente en Europa
y el Medio Oriente,

237
00:16:04,170 --> 00:16:07,715
lo miran como lo mirarían
a los jugadores de baloncesto: son estrellas.

238
00:16:07,799 --> 00:16:11,469
Kai, Kai Greene es una gran estrella.
en el Medio Oriente.

239
00:16:11,552 --> 00:16:14,138
Cuando fui a Irán,
Me trataron como a una estrella de rock.

240
00:16:14,222 --> 00:16:15,848
Es lo mismo en todo el Medio Oriente.

241
00:16:15,932 --> 00:16:18,559
Ah, es asombroso.
India. Porcelana.

242
00:16:18,643 --> 00:16:20,061
Eh, Brasil.

243
00:16:20,144 --> 00:16:25,275
Todos estos mercados emergentes ahora
donde el fitness es enorme.

244
00:16:25,358 --> 00:16:28,444
En todos lados. solo estamos intentando
expandirnos donde podamos.

245
00:16:35,367 --> 00:16:38,203
<i>Después de investigar</i>
<i>estos nuevos mercados emergentes,</i>

246
00:16:38,287 --> 00:16:41,373
<i>viajamos a la India</i>
<i>para conocer a Sheru Aangrish,</i>

247
00:16:41,456 --> 00:16:44,585
<i>un culturista ahora retirado</i>
<i>que ha hecho de ello su misión</i>

248
00:16:44,668 --> 00:16:48,046
<i>para transformar la India</i>
<i>en un centro principal para el fitness.</i>

249
00:16:48,922 --> 00:16:50,507
...la población, ¿verdad?

250
00:16:50,591 --> 00:16:52,718
China tiene la mayor población,
obviamente.

251
00:16:52,801 --> 00:16:54,344
Sí. India es el número dos.

252
00:16:54,428 --> 00:16:57,763
Número dos, pero el más importante.
Lo que pasa es que es una población joven.

253
00:16:57,847 --> 00:17:04,228
Sí, quiero decir, exactamente el 63% de la población.
en la India tiene menos de 35 años.

254
00:17:04,312 --> 00:17:08,941
Y si comparas las estadísticas indias
hace unos años,

255
00:17:09,025 --> 00:17:14,363
la tasa de alfabetización estaba muy baja,
pero la población más joven está alfabetizada,

256
00:17:14,447 --> 00:17:18,784
Obviamente, cuando la gente sabe leer y escribir,
tienen más conocimiento, más sentido,

257
00:17:18,868 --> 00:17:22,704
y, uh, la toma de decisiones es correcta,
ese es el factor clave.

258
00:17:22,787 --> 00:17:25,707
¿Qué pasa con los ingresos de,
ya sabes, ¿como un ingreso general?

259
00:17:25,790 --> 00:17:27,292
-¿Está creciendo en India?
-Sí.

260
00:17:27,375 --> 00:17:30,253
Si ves números, obviamente
la economía india

261
00:17:30,337 --> 00:17:35,508
es la única economía del mundo con
una tasa de crecimiento de 6.927,1, ¿sabes?

262
00:17:35,592 --> 00:17:38,470
Y siento que es el comienzo
de una nueva era.

263
00:18:01,533 --> 00:18:05,037
<i>Su ambición es hacer</i>
<i>El culturismo es más grande que el cricket</i>

264
00:18:05,120 --> 00:18:07,414
<i>El deporte más visto en la India.</i>

265
00:18:07,498 --> 00:18:11,168
<i>Mientras intenta atraer estrellas de Bollywood</i>
<i>interesarse por el fitness,</i>

266
00:18:11,252 --> 00:18:15,172
<i>El único competidor profesional del Open masculino de la India,</i>
<i>Varinder Ghuman,</i>

267
00:18:15,256 --> 00:18:19,133
<i>se ha propuesto hacer lo mismo,</i>
<i>pero a nivel individual.</i>

268
00:18:19,217 --> 00:18:22,387
<i>Pronto estará compitiendo</i>
<i>en el San Marino Pro,</i>

269
00:18:22,470 --> 00:18:25,723
<i>una gran competición europea</i>
<i>con deportistas de primer nivel.</i>

270
00:18:25,807 --> 00:18:27,684
Varinder Ghuman, ya sabes,

271
00:18:27,767 --> 00:18:31,437
ahora mismo el unico profesional
culturista de la India.

272
00:18:31,521 --> 00:18:33,898
La gente lo llama "He-Man de la India".

273
00:18:33,982 --> 00:18:38,152
Entonces es una cara bastante conocida.
y trabajando en diferentes emprendimientos.

274
00:18:38,236 --> 00:18:40,446
Ahora eres el único indio

275
00:18:40,530 --> 00:18:41,906
-¿IBB pro ahora mismo?
-Sí.

276
00:18:42,573 --> 00:18:44,283
¿Por qué crees que eres el único?

277
00:18:44,366 --> 00:18:45,993
¿Por qué crees que no hay mucho más?

278
00:18:46,076 --> 00:18:48,370
Soy único, hombre.

279
00:18:48,453 --> 00:18:50,289
Espero que haya más en los próximos años.

280
00:18:50,372 --> 00:18:53,792
India va a producir
muchos más culturistas profesionales.

281
00:18:55,586 --> 00:18:57,421
Mucho talento procedente de la India.

282
00:18:57,504 --> 00:18:59,673
cuando hablamos de
culturismo convencional.

283
00:18:59,756 --> 00:19:02,009
Verás al indio ganando al Mr. Olympia

284
00:19:02,092 --> 00:19:04,303
cuando hablamos de físico clásico
y físico masculino.

285
00:19:06,430 --> 00:19:08,223
no somos tan grandes
como los culturistas abiertos,

286
00:19:08,307 --> 00:19:12,643
pero tenemos una bonita forma, ya sabes,
Bonita forma cónica en V, relación hombro-cintura.

287
00:19:12,727 --> 00:19:14,145
Yo y tipos como Andre Ferguson,

288
00:19:14,228 --> 00:19:16,314
somos uno de los tipos más grandes
en el físico masculino.

289
00:19:16,397 --> 00:19:20,192
Si nos fijamos en Men's Physique de 2011,
2012, alrededor de ese período de tiempo,

290
00:19:20,526 --> 00:19:22,320
Esos no eran realmente culturistas.

291
00:19:22,403 --> 00:19:26,157
Era más como un look de playa,
con un poco de musculo.

292
00:19:26,240 --> 00:19:29,911
Y el condicionamiento ni siquiera estaba ahí.
Era como una mirada más suave.

293
00:19:30,411 --> 00:19:33,289
Como si no quisieran que entraras
tan duro como llegamos ahora.

294
00:19:33,372 --> 00:19:37,043
Se convirtió en culturismo para bebés; no hay
forma en que verás el físico de los hombres...

295
00:19:37,126 --> 00:19:38,418
Bebés culturistas.

296
00:19:38,501 --> 00:19:41,421
No hay forma de que eso no sea culturismo.
Los mejores son culturistas.

297
00:19:43,840 --> 00:19:46,217
Creo que está cambiando, hombre.
está cambiando de nuevo.

298
00:19:46,301 --> 00:19:48,428
Puede haber un nuevo campeón
este año.

299
00:19:48,803 --> 00:19:52,265
Cuando tenía 16 años, recuerdo haberle dicho
mi mejor amiga, Keke, en el gimnasio,

300
00:19:52,349 --> 00:19:54,184
Después de la práctica, pensé: "Quiero ser

301
00:19:54,267 --> 00:19:56,436
un culturista profesional algún día".

302
00:19:56,519 --> 00:19:59,272
No tenía los músculos más grandes
pero siempre tuve buena forma y abdominales.

303
00:19:59,356 --> 00:20:00,440
Y yo siempre he...

304
00:20:00,941 --> 00:20:03,151
incluso creciendo, siempre lo haría
ser el de las fotos

305
00:20:03,234 --> 00:20:04,693
Me gusta levantarme la camisa.
y mostrar mis abdominales.

306
00:20:04,777 --> 00:20:08,864
Así que siempre he sido así,
tipo de persona que acaba de salir por ahí.

307
00:20:08,948 --> 00:20:10,616
Y, um, estaba un poco confundido.

308
00:20:10,699 --> 00:20:13,869
Realmente no sabía lo que quería hacer
o hacia dónde iba a ir mi vida,

309
00:20:13,953 --> 00:20:17,498
así que terminé yendo a la universidad y simplemente
tratando de descubrir qué quería hacer.

310
00:20:17,581 --> 00:20:20,000
Obtuve mi licenciatura en ciencias en SIU,

311
00:20:20,084 --> 00:20:22,253
y a lo largo de esos cuatro años,
Realmente acabo de festejar.

312
00:20:22,336 --> 00:20:24,296
No levanté, no hice nada.
Estaba de fiesta.

313
00:20:24,380 --> 00:20:27,883
Me uní a una organización negra,
organización modeladora, llamada Esencia,

314
00:20:27,967 --> 00:20:30,094
entonces estaba haciendo algo de modelo;
fue una bendición disfrazada

315
00:20:30,177 --> 00:20:33,680
porque lo que he aprendido
Cómo utilizar un escenario en el modelado.

316
00:20:33,763 --> 00:20:35,181
Lo aplico ahora al culturismo.

317
00:20:35,265 --> 00:20:36,891
Oh, estos pantalones demasiado ajustados.

318
00:20:36,975 --> 00:20:38,851
¡Oh!

319
00:20:38,935 --> 00:20:41,604
Ooh, mira, ese es el problema.
cuando vas de compras con un culturista.

320
00:20:41,688 --> 00:20:44,357
Los pantalones demasiado ajustados.

321
00:20:46,567 --> 00:20:50,446
<i>Después de comenzar</i>
<i>su trayectoria en Men's Physique en 2012</i>

322
00:20:50,530 --> 00:20:55,451
<i>Brandon rápidamente subió a la cima</i>
<i>y ganó el Arnold Classic en 2016,</i>

323
00:20:55,535 --> 00:20:56,953
<i>un logro importante.</i>

324
00:20:57,495 --> 00:21:00,831
<i>No se puede repetir la victoria</i>
<i>el año siguiente,</i>

325
00:21:00,914 --> 00:21:04,418
<i>ahora debe trabajar lo más duro</i>
<i>para demostrar que puede hacerlo de nuevo.</i>

326
00:21:18,890 --> 00:21:19,850
Entonces, estaba detrás del escenario,

327
00:21:19,933 --> 00:21:22,394
preparándose para ser entregado
mi trofeo por Arnold.

328
00:21:22,477 --> 00:21:24,688
él estaba detrás del escenario
y me estrechó la mano y dijo:

329
00:21:24,771 --> 00:21:26,981
"Hombre, te ves increíble,
Te ves súper destrozada."

330
00:21:27,064 --> 00:21:29,150
Ese es el <i>policía del jardín de infantes</i>,
Como, ese es mi ídolo.

331
00:21:29,233 --> 00:21:32,945
Empecé a hacer culturismo, ya sabes,
la motivación fue de Arnold, ya sabes.

332
00:21:33,029 --> 00:21:35,573
Él allanó este camino para nosotros.
Aprovechó la oportunidad.

333
00:21:35,656 --> 00:21:37,992
No estaría sentado aquí
Si no fuera por Arnold,

334
00:21:38,075 --> 00:21:41,162
Entonces él es alguien a quien realmente
admirar en la industria,

335
00:21:41,245 --> 00:21:44,916
y ganar su propio programa
Fue un súper sueño hecho realidad.

336
00:21:46,626 --> 00:21:49,211
Eso fue en 2016.
Estamos en 2018, amigo.

337
00:22:03,683 --> 00:22:05,977
Soy el chico que quedó segundo
en el Arnold el año pasado.

338
00:22:06,061 --> 00:22:07,520
Ese año gané el New York Pro.

339
00:22:07,604 --> 00:22:11,232
Quedó segundo en el Olimpia.
No soy ningún maldito desvalido.

340
00:22:13,401 --> 00:22:16,404
<i>Hay mucho más en juego</i>
<i>más allá de su orgullo.</i>

341
00:22:16,488 --> 00:22:18,781
<i>Brandon confía en los patrocinadores</i>
<i>para ingresos,</i>

342
00:22:18,864 --> 00:22:23,786
<i>y sin los premios y trofeos,</i>
<i>los patrocinadores tienden a desaparecer.</i>

343
00:22:28,207 --> 00:22:33,212
<i>São Paolo es uno de los más</i>
<i>ciudades densamente pobladas de América del Sur.</i>

344
00:22:33,629 --> 00:22:36,632
<i>Parece que aquí,</i>
<i>el fitness es una segunda naturaleza.</i>

345
00:22:38,384 --> 00:22:41,512
<i>Y aún así, para el culturista Open masculino</i>
<i>Rafael Brandão,</i>

346
00:22:41,595 --> 00:22:44,598
<i>ganar masa muscular no siempre fue fácil.</i>

347
00:22:46,015 --> 00:22:49,811
Empecé a entrenar cuando
Yo tenía 14 porque era muy flaca.

348
00:22:49,894 --> 00:22:56,234
Y siempre estuve con gente mayor
y siempre fueron más grandes.

349
00:22:56,317 --> 00:22:59,946
Siempre se metían conmigo,
Me llamó flaco.

350
00:23:00,029 --> 00:23:02,532
Esto me molestó mucho
así que decidí apuntarme a un gimnasio

351
00:23:02,615 --> 00:23:05,410
para poder construir un físico,
para que no me molesten.

352
00:23:07,745 --> 00:23:11,374
Antes de ser deportista,
yo era un adolescente normal

353
00:23:11,457 --> 00:23:14,167
¿Quién saldría los fines de semana?
bebe mucho.

354
00:23:14,251 --> 00:23:19,464
Desde que me convertí en atleta, no tengo
Este estilo de vida de fiesta ya no existe.

355
00:23:21,008 --> 00:23:24,386
<i>Su vista está puesta</i>
<i>en San Marino Pro Show en Italia.</i>

356
00:23:24,469 --> 00:23:27,681
<i>Es un trampolín importante</i>
<i>para muchos culturistas,</i>

357
00:23:27,764 --> 00:23:31,852
<i>especialmente aquellos que un día</i>
<i>quiero luchar por los principales premios</i>

358
00:23:31,935 --> 00:23:34,521
<i>y premios en metálico de seis cifras.</i>

359
00:23:36,398 --> 00:23:39,234
esto sera
un momento único.

360
00:23:39,318 --> 00:23:42,820
solo tendré un solo debut
como profesional y esto es todo.

361
00:23:42,904 --> 00:23:45,531
Quiero llegar en la mejor forma

362
00:23:45,615 --> 00:23:50,453
y poder asimilarlo todo
y diviértete,

363
00:23:50,536 --> 00:23:52,330
lo cual será muy bueno para mí.

364
00:23:54,081 --> 00:23:54,957
Ey.

365
00:23:56,167 --> 00:23:59,670
Creo en el trabajo de un culturista.
no es prepararse durante tres meses,

366
00:23:59,754 --> 00:24:01,756
sino vivir como culturista.

367
00:24:01,839 --> 00:24:05,551
Yo al menos creo que
el culturista exitoso

368
00:24:05,635 --> 00:24:09,262
vive este estilo de vida todo el año,
y eso es lo que hago.

369
00:24:29,824 --> 00:24:31,534
Mi nombre es Ariel Khadr.

370
00:24:31,618 --> 00:24:35,287
Y soy originario de Nueva York
y ahora vivo en Miami, Florida.

371
00:24:35,371 --> 00:24:36,789
Soy un profesional del fitness de la IFBB.

372
00:24:36,872 --> 00:24:40,793
yo era uno de los más jóvenes
convertirse alguna vez en un profesional de la IFBB a los 17 años.

373
00:24:40,876 --> 00:24:43,629
Fitness, ya sabes, era algo
Me encantaba y quería hacerlo,

374
00:24:43,712 --> 00:24:48,175
pero ya sabes, tengo 17 años y estaba
originalmente reclutado para gimnasia,

375
00:24:48,259 --> 00:24:50,844
a la Universidad de Rutgers,
pero debido a mis lesiones en el tobillo,

376
00:24:50,928 --> 00:24:53,097
No pude hacer gimnasia universitaria.

377
00:24:53,180 --> 00:24:54,431
Desde que obtuve mi tarjeta profesional,

378
00:24:54,515 --> 00:24:57,142
en realidad fueron seis años
hasta el día que subí al escenario,

379
00:24:57,226 --> 00:24:59,687
Y ahí es donde comenzó mi carrera profesional.

380
00:25:01,062 --> 00:25:03,856
No hay ningún significado detrás
Las pinturas abstractas, son simplemente...

381
00:25:03,940 --> 00:25:06,943
no los queria
para salir como flores.

382
00:25:08,903 --> 00:25:11,781
Entonces, en realidad esto es todo, principalmente,
del Arnold el año pasado.

383
00:25:11,864 --> 00:25:15,451
Y esta es la Sra. Olympia,
Oksana Grishina.

384
00:25:15,535 --> 00:25:19,831
Ella me recuerda un poco cómo yo,
Realmente, realmente entrar en la rutina.

385
00:25:19,914 --> 00:25:22,000
Um, donde te conviertes en la rutina.

386
00:25:22,083 --> 00:25:25,378
No sólo realizas una rutina,
Ahora eres la rutina.

387
00:25:25,461 --> 00:25:28,046
Oksana lo hace mejor que yo.

388
00:25:37,723 --> 00:25:40,976
¿De qué se trata Fitness?
Se trata sólo de creatividad en este momento.

389
00:25:41,059 --> 00:25:42,436
Se trata de la energía más alta,

390
00:25:42,519 --> 00:25:46,857
fuerza, y todos suben
con ideas diferentes.

391
00:25:46,940 --> 00:25:49,943
Ideas interesantes.
Puedo ver que están pensando en ello.

392
00:25:50,027 --> 00:25:52,863
Realmente están tratando de hacer Fitness
más entretenimiento.

393
00:25:52,946 --> 00:25:56,198
La división Fitness es juzgada
basado en dos rondas.

394
00:25:56,282 --> 00:25:59,243
Tenemos una ronda de físico,
que es un bikini de dos piezas.

395
00:25:59,327 --> 00:26:03,497
Se juzga de manera similar
a cómo se juzga la figura,

396
00:26:03,915 --> 00:26:08,210
en términos de proporción, musculatura,
feminidad, delgadez.

397
00:26:08,753 --> 00:26:11,297
El físico redondo, sin embargo,
es sólo el 30% de nuestra puntuación.

398
00:26:11,380 --> 00:26:15,259
Pero al mismo tiempo,
representamos la resistencia,

399
00:26:15,343 --> 00:26:17,762
mayor resistencia en los artistas.

400
00:26:17,845 --> 00:26:21,306
Entonces esta es la segunda ronda,
la ronda de rutina.

401
00:26:21,389 --> 00:26:23,808
La ronda de rutina es el 70% de nuestra puntuación,

402
00:26:23,892 --> 00:26:27,771
y la ronda de rutina se basa en
de creatividad, desempeño,

403
00:26:27,854 --> 00:26:30,690
agilidad, habilidades de fuerza,
y como te comportas,

404
00:26:30,774 --> 00:26:32,776
cómo puedes entretener a la multitud.

405
00:26:32,859 --> 00:26:36,112
Entonces todas estas cosas que tienes que hacer
representar durante dos minutos en el escenario

406
00:26:36,196 --> 00:26:37,572
para los jueces.

407
00:26:37,656 --> 00:26:42,369
Lo que mucha gente no entiende es que
competir como cualquier atleta en el escenario.

408
00:26:42,452 --> 00:26:46,498
Tenemos que esculpir nuestro físico, pero
Además de eso, necesitamos encontrar tiempo.

409
00:26:46,581 --> 00:26:50,626
armar una rutina, trabajar
en flexibilidad, trabajo en habilidades de fuerza,

410
00:26:50,709 --> 00:26:54,338
trabajar en danza,
entonces tienes todo este elemento

411
00:26:54,421 --> 00:26:59,510
eso se suma a la preparación para un espectáculo
que varias otras divisiones no tienen.

412
00:26:59,593 --> 00:27:02,012
Para ser honesto, algunas personas simplemente
no están hechos para eso.

413
00:27:08,978 --> 00:27:10,020
<i>Buenos días.</i>

414
00:27:10,104 --> 00:27:13,274
-Oye, ¿cómo estás?
-<i>Estoy muy bien, ¿tú cómo estás?</i>

415
00:27:13,357 --> 00:27:15,775
Me encantaba bailar, mientras crecía.
Yo era animadora.

416
00:27:15,858 --> 00:27:18,820
Y entonces tuve eso como fondo.
y pensé, bueno, Dios mío,

417
00:27:18,903 --> 00:27:23,074
esta es una manera increíble de aprovechar
lo que solía hacer cuando era más joven,

418
00:27:23,157 --> 00:27:24,617
pero ahora hazlo como adulto.

419
00:27:25,535 --> 00:27:26,995
- ¡Hola!
- ¿Cómo estás?

420
00:27:27,078 --> 00:27:28,246
Bien.
¿Cómo estás?

421
00:27:28,329 --> 00:27:31,040
<i>Whitney Jones</i>
<i>es un competidor veterano de fitness</i>

422
00:27:31,124 --> 00:27:33,626
<i>quién se ha estado levantando</i>
<i>en las filas durante años.</i>

423
00:27:33,710 --> 00:27:36,462
<i>Ella es una de muchas mujeres,</i>
<i>junto con Ariel,</i>

424
00:27:36,546 --> 00:27:38,548
<i>quién peleará</i>
<i>por el título de Arnold Classic</i>

425
00:27:38,631 --> 00:27:41,551
<i>en ausencia del ex campeón,</i>
<i>Oksana.</i>

426
00:27:41,634 --> 00:27:44,886
<i>Después de una lesión grave en el cuello</i>
<i>eso casi me llevó a la jubilación,</i>

427
00:27:44,970 --> 00:27:48,390
<i>Whitney logró recuperarse</i>
<i>en el año transcurrido desde entonces.</i>

428
00:27:48,473 --> 00:27:51,435
<i>Desafortunadamente, solo falta un mes</i>
<i>antes de la competición.</i>

429
00:27:51,518 --> 00:27:53,186
<i>Se rompió el ligamento anterior cruzado.</i>

430
00:27:53,812 --> 00:27:56,440
<i>A pesar de eso, decide competir.</i>

431
00:27:56,523 --> 00:27:58,650
<i>Con la cirugía programada</i>
<i>después del Arnold,</i>

432
00:27:58,734 --> 00:28:02,070
<i>La fisioterapia es la única opción</i>
<i>para controlar el dolor</i>

433
00:28:02,154 --> 00:28:04,281
<i>y evitar que la lesión empeore.</i>

434
00:28:04,364 --> 00:28:07,075
<i>Tiene sólo unas pocas semanas para prepararse.</i>

435
00:28:07,784 --> 00:28:10,661
El cuello todavía está bien.
No es así, quiero decir, yo...

436
00:28:10,745 --> 00:28:14,832
Ni siquiera ha pasado un año todavía
para la fusión del cuello, y así...

437
00:28:14,916 --> 00:28:17,043
Vi las fotos.
No podía creerlo.

438
00:28:17,126 --> 00:28:18,461
Loco, ¿no?

439
00:28:18,836 --> 00:28:21,964
solo tengo que subir
con una rutina con una sola pierna.

440
00:28:22,048 --> 00:28:24,967
Tengo una pierna buena.
Debo mantener esta pierna sana.

441
00:28:25,051 --> 00:28:26,886
-¿En realidad?
-Tengo que asegurarme de no hacerlo.

442
00:28:26,969 --> 00:28:30,514
Arruiname el cuello peor porque ahora
Tengo que cambiar muchas de las habilidades,

443
00:28:30,598 --> 00:28:33,726
lo cual, tuve que utilizar la parte superior de mi cuerpo
tanto como puedo.

444
00:28:33,809 --> 00:28:35,519
Entonces, ¿cómo va tu rutina hasta ahora?

445
00:28:35,603 --> 00:28:37,520
Um, tengo que empezar de nuevo.

446
00:28:38,271 --> 00:28:42,400
Quiero decir, normalmente tienes tu rutina.
hecho cuatro meses de antelación.

447
00:28:42,484 --> 00:28:45,987
Y entonces técnicamente solo tengo
Tres semanas, porque el tiempo de viaje.

448
00:28:46,071 --> 00:28:48,323
Así que tengo tres semanas para preparar...

449
00:28:49,407 --> 00:28:52,202
Entonces, es un poco loco.

450
00:28:52,285 --> 00:28:55,080
Pero siento que prospero bajo presión

451
00:28:55,163 --> 00:28:57,707
y me va a obligar a pensar
fuera de la caja.

452
00:28:57,791 --> 00:28:59,334
Guau. Me gusta tu actitud.

453
00:29:21,105 --> 00:29:23,357
<i>Ubicado en el corazón</i>
<i>de Asia Central,</i>

454
00:29:23,440 --> 00:29:26,860
<i>Uzbekistán no es comúnmente conocido</i>
<i>al mundo occidental.</i>

455
00:29:30,154 --> 00:29:33,658
<i>Rico en historia,</i>
<i>Tradición y espíritu islámico,</i>

456
00:29:33,741 --> 00:29:36,953
<i>el país sólo ha estado</i>
<i>independiente desde 1991,</i>

457
00:29:37,036 --> 00:29:39,581
<i>después de la caída de la Unión Soviética.</i>

458
00:29:41,374 --> 00:29:43,668
<i>El culturismo no es muy común aquí,</i>

459
00:29:43,751 --> 00:29:47,630
<i>y los gimnasios se están volviendo populares</i>
<i>en los últimos diez años.</i>

460
00:29:47,714 --> 00:29:51,050
<i>Pero aquellos que lo aman</i>
<i>dedicar su vida a ello.</i>

461
00:29:51,676 --> 00:29:54,637
<i>Una de esas personas es Mikhail Volinkin,</i>

462
00:29:54,721 --> 00:29:56,555
<i>o simplemente Misha.</i>

463
00:29:58,974 --> 00:29:59,975
<i>Nacido en Rusia,</i>

464
00:30:00,058 --> 00:30:03,562
<i>fue traído aquí por sus padres</i>
<i>y abandonado a una edad temprana.</i>

465
00:30:03,645 --> 00:30:06,982
<i>Debido a esto, la supervivencia se volvió</i>
<i>su forma de vida.</i>

466
00:30:09,902 --> 00:30:16,491
misha
Es un niño muy interesante.

467
00:30:17,367 --> 00:30:21,788
lo que me llamó la atención
es su carácter fuerte.

468
00:30:21,872 --> 00:30:25,833
Me dijeron que era de un orfanato,

469
00:30:25,917 --> 00:30:29,003
muy orientado a objetivos.

470
00:30:31,088 --> 00:30:37,053
Ya sabes,
hay adolescentes

471
00:30:37,970 --> 00:30:43,809
que, como Misha, no tienen padres
y crecer en un orfanato.

472
00:30:43,893 --> 00:30:48,648
Y desde temprana edad
no tienen motivacion

473
00:30:48,731 --> 00:30:52,150
Pero Misha es diferente.
Siempre le encantó trabajar.

474
00:30:53,276 --> 00:30:56,696
Tiene disciplina.

475
00:31:03,495 --> 00:31:06,414
<i>Entre entrenamiento</i>
<i>y pasar tiempo con la familia</i>

476
00:31:06,498 --> 00:31:11,378
<i>Misha visita un orfanato local</i>
<i>un lugar al que solía llamar hogar.</i>

477
00:31:47,787 --> 00:31:50,248
Fue genial.
Yo era el único que entrenaba.

478
00:31:50,331 --> 00:31:53,001
Y luego boxeamos, estábamos entrenando.

479
00:32:04,679 --> 00:32:07,891
Podría hacer varias rondas de 20 repeticiones.

480
00:32:07,974 --> 00:32:10,018
y luego me duelen mucho las manos.

481
00:32:10,560 --> 00:32:13,061
Cuando mis palmas fueron raspadas,
Levanté mis dedos.

482
00:32:14,271 --> 00:32:17,190
Aquí también hicimos volteretas.

483
00:32:17,274 --> 00:32:18,650
Vinimos para acá...

484
00:32:20,527 --> 00:32:21,737
avancé un poco aquí...

485
00:32:23,989 --> 00:32:25,532
e hice las piruetas.

486
00:32:25,616 --> 00:32:28,911
<i>Después de ganar todos los locales</i>
<i>y competiciones regionales,</i>

487
00:32:28,994 --> 00:32:31,246
<i>Misha fue seleccionada para viajar a Estados Unidos</i>

488
00:32:31,330 --> 00:32:34,499
<i>y competir</i>
<i>en el Arnold Classic Amateur Show.</i>

489
00:32:34,583 --> 00:32:36,919
<i>Es un honor simplemente ser seleccionado,</i>

490
00:32:37,002 --> 00:32:41,005
<i>Ahora finalmente tiene una oportunidad</i>
<i>para ganar una tarjeta profesional IFBB.</i>

491
00:32:41,088 --> 00:32:45,885
<i>Pero para hacer eso, tendrá</i>
<i>para conseguir el primer lugar en su categoría de peso</i>

492
00:32:45,968 --> 00:32:49,013
<i>y ganar la general</i>
<i>entre todos los competidores.</i>

493
00:32:49,555 --> 00:32:52,600
<i>Permanece tranquilo y sereno,</i>
<i>sabiendo que en EE.UU.,</i>

494
00:32:52,683 --> 00:32:55,728
<i>él competirá contra</i>
<i>los mejores aficionados del mundo.</i>

495
00:33:29,844 --> 00:33:33,264
<i>El continente africano a menudo recibe</i>
<i>pasado por alto en el mundo del culturismo</i>

496
00:33:33,347 --> 00:33:36,350
<i>en comparación con Europa</i>
<i>y las Américas</i>

497
00:33:36,433 --> 00:33:40,145
<i>quizás debido a la percepción</i>
<i>de la falta de recursos.</i>

498
00:33:40,229 --> 00:33:43,774
<i>En Ghana, el ingreso mensual promedio</i>
<i>es equivalente</i>

499
00:33:43,857 --> 00:33:46,527
<i>a 170 dólares americanos.</i>

500
00:33:46,610 --> 00:33:50,447
<i>La mayoría de los gimnasios son un lujo</i>
<i>solo disponible para unos pocos.</i>

501
00:33:50,531 --> 00:33:51,907
<i>Pero eso no termina</i>

502
00:33:51,991 --> 00:33:56,036
<i>el aspirante a culturista Collins Nyarko</i>
<i>para perseguir su sueño.</i>

503
00:33:56,120 --> 00:33:59,747
<i>Se levanta temprano todas las mañanas</i>
<i>y capacita a sus clientes,</i>

504
00:33:59,831 --> 00:34:02,250
<i>otros aspirantes a cruzados del fitness.</i>

505
00:34:02,333 --> 00:34:05,920
Este es un deporte que te llega
con casi nada.

506
00:34:06,004 --> 00:34:08,172
Ni siquiera tienes el gimnasio
para empezar.

507
00:34:08,256 --> 00:34:09,966
Y cuando hablo de
no tienes gimnasio,

508
00:34:10,049 --> 00:34:13,344
Estoy hablando de que tienes que hacer tu propio gimnasio.
de todo lo que puedas encontrar.

509
00:34:13,428 --> 00:34:17,765
Trozos de piedras, madera y cualquier metal.
objeto que puedes encontrar a tu alrededor.

510
00:34:17,849 --> 00:34:21,060
Y reúnes estas cosas
solo para formar tu gimnasio.

511
00:34:21,144 --> 00:34:26,023
En Ghana, diría que es muy difícil.

512
00:34:26,106 --> 00:34:30,652
Difícil en el aspecto de dónde entrenar,

513
00:34:30,736 --> 00:34:32,696
especialmente el aspecto alimentario.

514
00:34:32,779 --> 00:34:36,867
La parte más difícil de ser
Para mí un culturista es nutrición.

515
00:34:36,950 --> 00:34:38,702
he escuchado
la mayoría de los culturistas

516
00:34:38,785 --> 00:34:42,205
Coma entre 6 y 12 veces el límite.

517
00:34:42,289 --> 00:34:47,502
Aquí, viendo cómo están las cosas,
No puedes darte el lujo de comer eso.

518
00:34:47,586 --> 00:34:50,964
Te vas a la quiebra, sí.
No puedes.

519
00:34:51,048 --> 00:34:53,049
Lo uso como motivación.

520
00:34:53,132 --> 00:34:56,844
entonces quiero usarlo
motivar a otros a saber que

521
00:34:56,928 --> 00:34:58,304
No tienes que mirar dónde estás.

522
00:34:58,387 --> 00:35:00,431
no tienes que mirar
ante la situación en la que te encuentras.

523
00:35:00,514 --> 00:35:03,392
Puedes hacer grandes cosas
de algo pequeño.

524
00:35:03,476 --> 00:35:07,980
Tenemos tal potencial, tenemos
Qué buena genética aquí en Ghana,

525
00:35:08,064 --> 00:35:12,401
entonces creo que podemos hacer
genial con el culturismo.

526
00:35:12,485 --> 00:35:13,945
Ni siquiera tenemos

527
00:35:14,028 --> 00:35:17,823
un único profesional certificado por la IFBB
culturista en este país.

528
00:35:17,907 --> 00:35:20,617
Eso me dice que
tenemos un largo camino por recorrer.

529
00:35:20,700 --> 00:35:23,203
Realmente tenemos mucho que demostrar.

530
00:35:23,286 --> 00:35:25,872
Quiero, al menos,
tener una oportunidad

531
00:35:25,956 --> 00:35:28,708
competir contra
el mejor del mundo,

532
00:35:28,792 --> 00:35:31,336
aquí en tierra natal,

533
00:35:31,419 --> 00:35:36,049
y, con suerte, ganar laureles mundiales.

534
00:35:37,092 --> 00:35:39,427
<i>Como infraestructura</i>
<i>de la federación de culturismo</i>

535
00:35:39,511 --> 00:35:41,096
<i>No es muy productivo aquí,</i>

536
00:35:41,179 --> 00:35:44,307
<i>Collins decide hacerse cargo del asunto</i>
<i>en sus propias manos</i>

537
00:35:44,391 --> 00:35:47,017
<i>y junta</i>
<i>una competición local de culturismo</i>

538
00:35:47,101 --> 00:35:49,270
<i>para él y sus compañeros culturistas.</i>

539
00:35:49,353 --> 00:35:52,731
Somos la diferencia.
Somos lo que no han visto antes.

540
00:35:52,815 --> 00:35:54,733
Y somos lo que necesitan ver.

541
00:35:57,987 --> 00:36:00,322
creo que el culturismo
en el extranjero es mayor.

542
00:36:00,406 --> 00:36:04,868
Creo que todos están mirando
por la oportunidad de ser reconocido.

543
00:36:04,952 --> 00:36:07,746
Irán engendra algunos culturistas increíbles,
pero no es nada nuevo.

544
00:36:07,830 --> 00:36:10,207
Sabes, creo que porque
de la llegada de las redes sociales,

545
00:36:10,291 --> 00:36:13,252
la gente lo ve más,
pero el culturismo ha sido grande en Irán

546
00:36:13,334 --> 00:36:14,961
durante décadas, durante siglos.

547
00:36:20,758 --> 00:36:23,970
<i>Muchos consideran a Irán</i>
<i>como la meca del culturismo</i>

548
00:36:24,053 --> 00:36:25,138
<i>en el Medio Oriente.</i>

549
00:36:25,763 --> 00:36:29,392
<i>Aunque el país ha sido</i>
<i>en gran parte aislado por Occidente,</i>

550
00:36:29,475 --> 00:36:32,687
<i>después de la Revolución Islámica de 1978,</i>

551
00:36:32,770 --> 00:36:36,482
<i>El talento del culturismo aquí es constante</i>
<i>extendiéndose por todo el mundo.</i>

552
00:36:37,692 --> 00:36:38,735
¿Qué tienen?

553
00:36:38,818 --> 00:36:41,486
¿Tienen clubes? No.
¿Pueden beber? No.

554
00:36:41,570 --> 00:36:44,323
Entonces, ¿dónde está el único lugar
¿Todos pueden ir?

555
00:36:44,406 --> 00:36:45,574
El gimnasio.

556
00:36:45,657 --> 00:36:48,535
<i>Aquí es más que un deporte.</i>
<i>Es un honor.</i>

557
00:36:49,369 --> 00:36:52,497
<i>Sin embargo, participar en la mayoría</i>
<i>espectáculos de prestigio en EE.UU.</i>

558
00:36:52,581 --> 00:36:56,793
<i>es casi imposible,</i>
<i>debido a la prohibición de viajar recientemente impuesta.</i>

559
00:36:57,252 --> 00:36:59,713
<i>Esto duele a muchos</i>
<i>de los competidores locales.</i>

560
00:37:00,714 --> 00:37:04,635
<i>Hadi Choopan, un feroz culturista 212</i>
<i>del sur de Irán,</i>

561
00:37:04,718 --> 00:37:06,345
<i>es uno de esos competidores.</i>

562
00:37:08,137 --> 00:37:10,598
<i>La división 212 masculina</i>
<i>limita a todos los competidores</i>

563
00:37:10,681 --> 00:37:13,476
<i>no pesar más de 212 libras.</i>

564
00:37:13,559 --> 00:37:17,230
<i>Esta división permite el mismo nivel</i>
<i>de músculos grandes y volumen</i>

565
00:37:17,313 --> 00:37:21,275
<i>como el Open Masculino</i>
<i>pero limita drásticamente el peso.</i>

566
00:37:29,116 --> 00:37:32,286
Hay muchos culturistas increíbles.
que creo que sería muy, muy bueno

567
00:37:32,370 --> 00:37:34,704
compitiendo aquí en los Estados Unidos,
pero no pueden debido a las visas.

568
00:37:34,788 --> 00:37:36,748
Es horrible, es horrible.

569
00:37:36,831 --> 00:37:40,460
Yo... me siento muy, muy mal.
para esos chicos porque...

570
00:37:40,544 --> 00:37:43,255
no está en sus manos.
No tienen nada que ver con esto.

571
00:37:43,338 --> 00:37:45,340
Esto es pura política.
y todas esas tonterías.

572
00:37:45,423 --> 00:37:50,929
soy un atleta profesional,
miembro de IFBB Pro,

573
00:37:51,012 --> 00:37:56,226
como un bebe recien nacido
en la familia profesional.

574
00:37:57,185 --> 00:38:02,273
Dicho esto, yo, como nuevo miembro,
esperar que el jefe de esta familia

575
00:38:02,356 --> 00:38:07,695
me apoyarás
 y solucionar el problema de los visados.

576
00:38:07,778 --> 00:38:13,617
para poder competir libremente
en las competiciones requeridas.

577
00:38:13,701 --> 00:38:16,453
Hemos estado intentando conseguir a Hadi.
en el Olympia, pero quiero decir,

578
00:38:16,537 --> 00:38:19,248
con, ya sabes, el... el gobierno.

579
00:38:19,331 --> 00:38:21,542
quiero decir,
eso realmente está fuera de nuestras manos.

580
00:38:21,625 --> 00:38:23,961
Quiero decir, hemos escrito cartas,
lo hemos intentado.

581
00:38:24,044 --> 00:38:26,839
Pero eso está realmente por encima de nuestro llamado.

582
00:38:26,922 --> 00:38:29,007
yo soy el presidente
de la NPC y la IFBB,

583
00:38:29,090 --> 00:38:32,176
pero no soy Donald Trump,
Así que no puedo cambiar eso, ¿sabes?

584
00:38:32,260 --> 00:38:35,722
Pero estos tipos van a mucho
de nuestros clasificatorios profesionales internacionales

585
00:38:35,805 --> 00:38:37,181
y estamos ganando muchos de ellos.

586
00:38:37,265 --> 00:38:40,560
<i>No se puede obtener</i>
<i>una visa de entrada a los EE.UU.,</i>

587
00:38:40,643 --> 00:38:45,732
<i>Hadi toma la decisión de competir</i>
<i>en San Marino Pro en la costa de Italia.</i>

588
00:38:45,815 --> 00:38:48,818
<i>Sin embargo, tendrá que ascender</i>
<i>a la división Open masculina,</i>

589
00:38:48,902 --> 00:38:52,488
<i>tantas competiciones europeas</i>
<i>no ofrezca 212.</i>

590
00:38:53,156 --> 00:38:56,950
Es una pena, quiero decir, pueden competir.
en los shows profesionales en Europa o algo así,

591
00:38:57,034 --> 00:38:58,911
pero no lo sé
si alguna vez los veremos aquí.

592
00:38:58,994 --> 00:39:01,580
Ojalá el mundo cambie algún día
que podemos.

593
00:39:18,055 --> 00:39:20,432
Vale, buenas noticias, buenas noticias, vale.

594
00:39:20,515 --> 00:39:22,975
Díselo a todo el mundo, toma la mano de alguien.

595
00:39:23,059 --> 00:39:25,853
Todos tomen la mano de alguien
y hacer una cadena.

596
00:39:30,107 --> 00:39:32,068
Grandes cosas sucederán en
este círculo.

597
00:39:32,151 --> 00:39:33,945
Este círculo aquí hoy.

598
00:39:34,445 --> 00:39:36,405
Toca a tu vecino y di:
"Grandes cosas sucederán

599
00:39:36,489 --> 00:39:38,282
aquí en este círculo hoy."

600
00:39:41,577 --> 00:39:43,955
Grandes cosas sucederán
hoy en este círculo.

601
00:39:44,038 --> 00:39:45,957
Grandes cosas sucederán en este círculo.

602
00:39:46,040 --> 00:39:48,167
Grandes cosas van a pasar
en este círculo.

603
00:39:48,626 --> 00:39:51,962
¿Listo? Hace calor.
Puedo sentir el calor.

604
00:39:54,089 --> 00:39:56,132
Me siento como una pantera.

605
00:39:56,216 --> 00:39:57,884
me siento como una pantera,
Me siento como una pantera.

606
00:39:57,968 --> 00:40:01,596
¿Está bien? Empecemos.
Hagamos una serie de diez. Vamos.

607
00:40:01,680 --> 00:40:04,349
Y uno...

608
00:40:05,809 --> 00:40:06,893
Dos...

609
00:40:07,769 --> 00:40:09,813
Tres... cuatro...

610
00:40:09,896 --> 00:40:10,981
Cuatro.

611
00:40:11,064 --> 00:40:12,941
- Cinco.
- Cinco.

612
00:40:13,024 --> 00:40:15,818
Seis. Siete.

613
00:40:15,901 --> 00:40:16,944
Ocho.

614
00:40:17,027 --> 00:40:18,237
Nueve.

615
00:40:18,863 --> 00:40:20,239
Diez.

616
00:40:21,657 --> 00:40:24,326
Muy bien, entonces quiero preguntarte.
sobre genética.

617
00:40:24,410 --> 00:40:28,205
¿Crees que la gente en ciertos países
tener limitaciones genéticas

618
00:40:28,289 --> 00:40:30,583
eso les impedirá tener éxito
en culturismo?

619
00:40:30,666 --> 00:40:33,919
¿Crees que
¿Esa puede ser la triste verdad de todo?

620
00:40:34,003 --> 00:40:36,130
Sí, ya sabes, puedo recordar
estar en la india

621
00:40:36,213 --> 00:40:39,717
y probablemente fue...

622
00:40:40,509 --> 00:40:44,929
No lo sé, 700, 800 personas,
ya sabes, en la misma habitación.

623
00:40:45,013 --> 00:40:47,932
En esta plataforma alguien posó
la misma pregunta.

624
00:40:48,016 --> 00:40:50,310
"¿Crees que la genética nos frenará?

625
00:40:50,393 --> 00:40:54,731
¿Crees que nuestra genética aquí,
ya sabes, colectivamente,

626
00:40:54,814 --> 00:40:59,485
nos impedirá nuestra capacidad
para lograr mayores recompensas

627
00:40:59,569 --> 00:41:01,029
en la competencia de culturismo?"

628
00:41:01,112 --> 00:41:03,406
Recuerdo haber pensado, maldita sea.

629
00:41:03,489 --> 00:41:06,951
Pero en ese momento me di cuenta de que
la persona no estaba tratando de ser graciosa.

630
00:41:07,035 --> 00:41:10,120
Y, mientras miraba alrededor de la habitación,
habia mucha gente que estaba alli

631
00:41:10,204 --> 00:41:15,250
con los ojos abiertos, ya sabes,
de verdad, de verdad, ya sabes,

632
00:41:15,334 --> 00:41:17,336
esperando que respondas eso.

633
00:41:17,419 --> 00:41:19,630
Creo que la genética juega un papel.

634
00:41:19,713 --> 00:41:23,425
Ya sabes, como los culturistas asiáticos,
no todos están destinados a ser

635
00:41:23,508 --> 00:41:27,221
tan grande, así que cuando encuentres un grande
Culturista asiático, es muy raro.

636
00:41:27,304 --> 00:41:30,140
Los ves;
muchos de ellos tienen huesos pequeños,

637
00:41:30,224 --> 00:41:33,393
entonces tienen buenas estructuras
para un físico clásico.

638
00:41:33,477 --> 00:41:36,646
Deberías tener articulaciones realmente arregladas.

639
00:41:36,729 --> 00:41:40,858
Vas a necesitar mucho más tamaño
para que esas articulaciones parezcan más pequeñas.

640
00:41:40,942 --> 00:41:43,402
Entonces, si tienes articulaciones muy pequeñas
y vientres redondos y musculosos,

641
00:41:43,486 --> 00:41:45,988
puede que no necesites
tanto peso en la báscula

642
00:41:46,072 --> 00:41:48,282
mirar de cierta manera.

643
00:41:48,366 --> 00:41:51,869
Así que todo el mundo tiene que trabajar.
con la genética

644
00:41:51,953 --> 00:41:55,456
y va a dar
como físicos muy diferentes.

645
00:41:55,540 --> 00:41:58,167
Creo que cada nacionalidad tiene algunas personas.
con gran genética,

646
00:41:58,251 --> 00:42:01,254
Algunas personas no son tan buenas, pero creo que
persas, habitantes de Oriente Medio en general,

647
00:42:01,337 --> 00:42:03,755
vienen de una lucha libre
y experiencia en entrenamiento de fuerza.

648
00:42:03,838 --> 00:42:05,632
Son muy buenos mesomorfos.

649
00:42:07,133 --> 00:42:10,720
Realmente capaz de aumentar de tamaño,
buena fuerza.

650
00:42:10,804 --> 00:42:13,098
Algunos de los atletas olímpicos más fuertes.
son de Irán,

651
00:42:13,181 --> 00:42:15,809
rompió muchos, muchos récords,
así que sí, creo que genéticamente,

652
00:42:15,892 --> 00:42:19,354
Los persas están preparados para el entrenamiento de fuerza
y culturismo, sí.

653
00:42:21,273 --> 00:42:24,985
Como los brasileños son una mezcla
de diferentes razas,

654
00:42:25,068 --> 00:42:26,945
el acervo genético es realmente grande.

655
00:42:27,821 --> 00:42:31,407
Entonces a veces ves algunas personas
caminando por ahí que no son deportistas,

656
00:42:31,490 --> 00:42:37,288
pero tienes un hermoso físico
simplemente por hacer dieta y hacer ejercicio.

657
00:42:37,746 --> 00:42:40,082
Cuando se trata de África,
tenemos la genética.

658
00:42:40,165 --> 00:42:43,586
Incluso puedes ver a alguien
que no ha levantado pesas antes.

659
00:42:43,669 --> 00:42:48,340
Pero ves que esa persona
Está destrozado con el físico.

660
00:42:48,424 --> 00:42:50,593
Ves el marco, todo está ahí.

661
00:42:50,676 --> 00:42:53,762
E incluso cuando miras
fuera del mundo occidental,

662
00:42:53,846 --> 00:42:56,891
La mayoría de los buenos culturistas son negros.

663
00:42:56,974 --> 00:42:59,434
Por otra parte, quieres mirar
en esta genética

664
00:42:59,517 --> 00:43:03,021
en diferentes partes de un culturista,
porque hay ciertas partes

665
00:43:03,104 --> 00:43:05,732
que los africanos no son
genéticamente dotado para.

666
00:43:05,815 --> 00:43:08,318
Cuando se trata de estas partes,
quieres mirar las piernas.

667
00:43:08,401 --> 00:43:10,612
Quieres mirar tus pantorrillas.

668
00:43:10,695 --> 00:43:15,158
Los negros, o los africanos,
Naturalmente no tengo pantorrillas grandes.

669
00:43:15,241 --> 00:43:18,077
Recuerdo ser un adolescente
y la gente me dice en mi gimnasio,

670
00:43:18,161 --> 00:43:20,496
ya sabes, "No te preocupes por las pantorrillas
y cosas asi

671
00:43:20,580 --> 00:43:22,916
porque eres negro
y los hombres negros no tienen pantorrillas.

672
00:43:22,999 --> 00:43:25,042
No pueden desarrollar pantorrillas,
así que no te preocupes por eso."

673
00:43:25,125 --> 00:43:26,793
- ¿Te dijeron esto?
- ¡Sí!

674
00:43:26,877 --> 00:43:30,047
Las únicas limitaciones que existen
Habrían sido los que están en mi propia mente.

675
00:43:30,130 --> 00:43:32,257
Si quieres practicar este deporte,
trabajar duro

676
00:43:32,341 --> 00:43:33,592
y vencerlos.

677
00:43:34,092 --> 00:43:35,677
Vence su genética natural.

678
00:43:35,761 --> 00:43:38,722
Pon el trabajo duro
para que valga la pena,

679
00:43:38,805 --> 00:43:41,850
y tu puedes
anteponer el trabajo duro a la genética.

680
00:43:41,934 --> 00:43:44,228
Todavía tienen que trabajar duro
pero tal vez no lo sean.

681
00:43:44,311 --> 00:43:46,438
Luché contra Ronnie Coleman,
quien pensé

682
00:43:46,522 --> 00:43:49,191
era genéticamente superior a mí con seguridad,

683
00:43:49,650 --> 00:43:53,277
pero superé la genética - Branch Warren
es un excelente ejemplo de eso también.

684
00:43:53,361 --> 00:43:55,947
Todavía golpeamos a la gente.
que eran mejores genéticamente.

685
00:43:56,030 --> 00:43:58,533
Si los tienes,
acabas de tener una ventaja.

686
00:43:58,616 --> 00:44:01,077
Tienes una oportunidad mucho mejor
en alcanzar tus metas

687
00:44:01,160 --> 00:44:04,121
si empiezas con buena genética.
Es así de simple.

688
00:44:05,206 --> 00:44:08,042
-Genética.
-Fui bendecido con la genética.

689
00:44:08,125 --> 00:44:10,419
Pero ya sabes, tuve que aplicar el trabajo.

690
00:44:10,503 --> 00:44:12,547
Todo lo que tengo ahora,
Tuve que trabajar para ello.

691
00:44:18,843 --> 00:44:20,929
Estoy muy feliz
Acabo de salir de Chicago.

692
00:44:21,012 --> 00:44:24,349
Soy uno de los tal vez tres chicos.
que salió de Chicago.

693
00:44:24,766 --> 00:44:28,728
Así que fue agradable ser reconocido
fuera de aquí.

694
00:44:28,812 --> 00:44:30,272
No me dieron nada.

695
00:44:30,355 --> 00:44:33,650
Todo lo que tengo ahora lo tuve que trabajar,
trabajar muy duro para ello.

696
00:44:33,733 --> 00:44:37,112
Y comencé desde abajo, como,
Ni siquiera se supone que deba estar aquí.

697
00:44:37,195 --> 00:44:38,989
Como, se suponía que no
para graduarse de la universidad.

698
00:44:39,072 --> 00:44:41,658
se supone que no debo serlo
un culturista exitoso.

699
00:44:41,741 --> 00:44:43,285
Debería estar muerto ahora mismo, en Chicago.

700
00:44:44,077 --> 00:44:46,579
Si tan solo estos tipos supieran sobre el gimnasio,
simplemente entraría al gimnasio,

701
00:44:46,662 --> 00:44:49,331
ni siquiera tendrían que preocuparse
sobre verse bien en la calle,

702
00:44:49,415 --> 00:44:50,958
como si pudieras lucir genial en un gimnasio.

703
00:44:51,041 --> 00:44:53,836
Cuando lo miras como, vine
de la nada, de la nada saliste.

704
00:44:53,919 --> 00:44:55,087
Somos la misma gente.

705
00:44:55,170 --> 00:44:57,756
No importa de dónde seas,
seguimos siendo la misma persona.

706
00:44:57,840 --> 00:45:01,260
Todavía podemos lograr los mismos sueños,
tienen los mismos objetivos.

707
00:45:02,845 --> 00:45:05,556
Ahora mismo, es Men's Physique.

708
00:45:05,639 --> 00:45:07,391
Ganar el Arnold,
ganando el Olimpia.

709
00:45:07,474 --> 00:45:08,767
Ese es mi objetivo ahora mismo.

710
00:45:08,851 --> 00:45:11,604
Podríamos ser culturistas más pequeños
pero todavía somos culturistas

711
00:45:11,687 --> 00:45:14,731
y todavía entrenamos las piernas, solo consiguiendo
Mis piernas listas para el próximo año.

712
00:45:14,814 --> 00:45:18,401
Una vez que están desarrollados y coinciden
la parte superior de mi cuerpo, entonces sí,

713
00:45:18,484 --> 00:45:21,696
Seré competitivo en el Clásico,
Físico clásico, pero...

714
00:45:21,779 --> 00:45:25,200
Bueno, ahora quiero llenar mis pantalones cortos.
Porque simplemente se ven bien.

715
00:45:25,283 --> 00:45:28,828
¿Pantalones cortos?
Buen Señor, ten piedad. Está bien, chico.

716
00:45:28,912 --> 00:45:32,248
Ya sabes, estas categorías como la masculina...
No se que es,

717
00:45:32,332 --> 00:45:34,751
donde usan estos pantalones cortos largos
y no es necesario entrenar las piernas.

718
00:45:34,834 --> 00:45:38,338
He intentado con todas mis fuerzas entrar
el físico masculino, simplemente no puedo hacerlo.

719
00:45:38,421 --> 00:45:41,089
Seamos claros al respecto.
Es bastante fácil competir en estos.

720
00:45:41,173 --> 00:45:43,091
Si eres una persona joven,
eres bastante delgado,

721
00:45:43,175 --> 00:45:45,802
Podrías entrenar durante 12 meses tal vez,
y hacer un bikini

722
00:45:45,886 --> 00:45:48,347
o un fitness masculino
o como se llame.

723
00:45:48,430 --> 00:45:51,642
la esencia
del culturismo son las piernas.

724
00:45:52,226 --> 00:45:55,687
¿DE ACUERDO? es lo que separa
los hombres de los chicos,

725
00:45:55,771 --> 00:45:58,690
los campeones de los tontos, ¿de acuerdo?
Son las piernas.

726
00:45:58,774 --> 00:46:01,318
Chicos físicos masculinos.
Tengo esta idea errónea de que...

727
00:46:01,401 --> 00:46:04,738
No entrenamos piernas, pero, um...
es... lo hacemos.

728
00:46:04,821 --> 00:46:09,075
Si quieres entrenar tus piernas, puedes hacerlo.
Si no quieres, no tienes por qué hacerlo.

729
00:46:09,158 --> 00:46:12,161
Si quieres entrenarlos duro como
Si eres culturista, tú también puedes hacer eso.

730
00:46:12,245 --> 00:46:14,539
Pero no están siendo puntuados
entonces no importan.

731
00:46:14,622 --> 00:46:17,333
El físico de los hombres recibe mucha mierda,
pero no es el mismo deporte.

732
00:46:17,416 --> 00:46:19,544
Es completamente diferente, ¿sabes?
A cada cual lo suyo.

733
00:46:19,627 --> 00:46:21,379
¿Conoces a esos tipos?
están trabajando muy duro.

734
00:46:21,462 --> 00:46:24,131
simplemente siendo como
un porcentaje bajo de grasa corporal, duele,

735
00:46:24,215 --> 00:46:26,801
como si no fuera fácil de mantener.

736
00:46:26,884 --> 00:46:32,473
Los chicos del Open masculino
probablemente mire el físico de los hombres

737
00:46:32,557 --> 00:46:36,977
y pensar que porque usamos pantalones cortos no los usamos
pasan por las mismas luchas que ellos.

738
00:46:37,060 --> 00:46:39,855
Esos muchachos trabajaron muy duro.
y es muy difícil de conseguir.

739
00:46:39,938 --> 00:46:43,149
Pero es un poco más asequible,
y más identificable también.

740
00:46:43,233 --> 00:46:45,777
Quiero decir, no era demasiado grande
para el físico masculino, sinceramente,

741
00:46:45,861 --> 00:46:48,530
pero me gustó la idea de poder

742
00:46:48,613 --> 00:46:50,907
para mostrar todo mi físico,
poder posar.

743
00:46:50,991 --> 00:46:52,659
No hay poses de culturismo.

744
00:46:52,742 --> 00:46:55,787
Se supone que es más natural,
"Así es como me veo en la playa".

745
00:46:55,871 --> 00:47:00,207
Cuando miras el físico,
son sólo posturas, de frente, de lado, de atrás.

746
00:47:00,291 --> 00:47:02,042
Sólo estás mirando un cuerpo.

747
00:47:02,126 --> 00:47:05,880
Nuestro trabajo es hacer, no lo es
posando, se ve bien parado ahí.

748
00:47:05,963 --> 00:47:08,257
Tienes que construir tu estética.
hasta un punto donde

749
00:47:08,340 --> 00:47:10,384
No es necesario posar para verse bien.

750
00:47:10,467 --> 00:47:14,180
Mucha gente no cree que tengas
para practicar posando como un físico masculino,

751
00:47:14,263 --> 00:47:17,349
pero lo haces; presentación, créelo
o no, todavía juega un papel importante.

752
00:47:17,433 --> 00:47:19,935
Buscamos la musculatura,
el cono, simetría.

753
00:47:20,019 --> 00:47:23,105
Y también podría ser por qué
los culturistas abiertos

754
00:47:23,189 --> 00:47:25,065
Odio tanto el físico masculino porque

755
00:47:25,149 --> 00:47:27,400
Los chicos de Men's Physique son mucho más
atractivo para las chicas,

756
00:47:27,483 --> 00:47:29,944
mientras que a las chicas no les gusta la gente
que son culturistas,

757
00:47:30,028 --> 00:47:31,863
así que tal vez haya un poco
de celos allí.

758
00:47:31,946 --> 00:47:34,699
Los chicos que son dioses son, ya sabes,
los chicos lindos.

759
00:47:34,782 --> 00:47:37,744
Modelado, y los contratos de modelado,
hijos de puta astutos.

760
00:47:37,827 --> 00:47:40,914
Probablemente no lo harán
obtener tanto respeto.

761
00:47:40,997 --> 00:47:43,124
Bueno, si ofendí
cualquiera de ustedes hijos de puta,

762
00:47:43,208 --> 00:47:45,710
Que se jodan todos.

763
00:47:45,793 --> 00:47:47,670
Puedo hacer la portada de una revista,

764
00:47:47,754 --> 00:47:49,923
una campaña de ropa interior,

765
00:47:50,006 --> 00:47:56,053
También puedo lucir grande y desmenuzada.

766
00:47:56,136 --> 00:47:58,722
Esos tipos son simplemente grandes y extraños.
y algunas personas se sienten intimidadas

767
00:47:58,805 --> 00:48:00,641
por ese tipo de músculo y tamaño,

768
00:48:00,724 --> 00:48:04,019
pero quiero decir, si estás en el deporte,
entiendes, como,

769
00:48:04,102 --> 00:48:05,771
esa es la cima de la cadena alimentaria.

770
00:48:08,398 --> 00:48:10,692
Cuando pensé en ser atleta,

771
00:48:10,776 --> 00:48:12,319
Quería competir en Men's Physique,

772
00:48:12,402 --> 00:48:16,281
pero cuando conocí a mi primer entrenador él quería
ver mi físico como un todo.

773
00:48:16,365 --> 00:48:20,660
Entonces mi entrenador me dijo
No pude mantener mis piernas ocultas

774
00:48:20,743 --> 00:48:23,454
ya que eran un punto tan fuerte
en mi físico,

775
00:48:23,538 --> 00:48:24,997
entonces debería hacer culturismo.

776
00:48:25,081 --> 00:48:26,415
Soy el Dr. André Santos.

777
00:48:26,499 --> 00:48:29,043
Soy fisioterapeuta especializado
en quiropráctica.

778
00:48:29,126 --> 00:48:32,380
Para su debut en San Marino

779
00:48:32,463 --> 00:48:38,386
hemos estado trabajando
en el volumen de su espalda.

780
00:48:48,395 --> 00:48:51,398
<i>Su trabajo</i>
<i>es fundamental para mi preparación</i>

781
00:48:51,481 --> 00:48:53,900
<i>desde que tomamos nuestro cuerpo</i>
<i>al extremo cada día.</i>

782
00:48:58,196 --> 00:49:03,618
<i>La gente siempre dice que el culturismo</i>
<i>es un deporte solitario,</i>

783
00:49:03,702 --> 00:49:06,913
<i>pero no estoy de acuerdo.</i>

784
00:49:06,997 --> 00:49:11,793
<i>Solos no podemos hacer nada</i>
<i>o lograr cualquier cosa.</i>

785
00:50:12,893 --> 00:50:14,853
Es raro porque el principio
de mi hablando

786
00:50:14,937 --> 00:50:17,147
es tan ruidoso y poco claro
y el final es tan bajo.

787
00:50:17,231 --> 00:50:18,357
Podríamos arreglar el volumen...

788
00:50:18,440 --> 00:50:21,527
Siempre quise hacer una temática egipcia.
rutina, siempre ha estado en mi cabeza,

789
00:50:21,610 --> 00:50:23,862
porque soy como, soy egipcio,
Tengo que hacer eso algún día.

790
00:50:23,946 --> 00:50:28,033
Estoy tan orgulloso de ser egipcio,
y la familia de mi mamá es judía,

791
00:50:28,116 --> 00:50:32,204
y mi papá es musulmán, así que eso da
realmente una dinámica impresionante

792
00:50:32,287 --> 00:50:34,206
en cuanto a mi familia va.

793
00:50:34,665 --> 00:50:39,043
¿Puedes sacrificarlo todo?

794
00:50:39,627 --> 00:50:42,713
¿Para llegar a este nivel, para ser mejor tú?

795
00:50:42,797 --> 00:50:45,132
La próxima vez que compitas.

796
00:50:45,216 --> 00:50:48,845
Desafortunadamente,
No todo el mundo puede sacrificarse.

797
00:50:48,928 --> 00:50:50,888
Sacrifica tiempo con tu familia,

798
00:50:50,972 --> 00:50:53,266
Sacrifica tiempo con tu segunda mitad.

799
00:50:53,349 --> 00:50:55,226
Sacrifica tiempo con tus hijos.

800
00:50:55,309 --> 00:50:59,188
Así que es difícil, ¿sabes?
para la mayoría de las personas.

801
00:50:59,272 --> 00:51:02,399
Como si estuviera viviendo, respirando,
durmiendo culturismo desde que soy pequeño

802
00:51:02,482 --> 00:51:04,109
sin saber que estaba haciendo eso.

803
00:51:04,192 --> 00:51:08,113
Y me encantaría ser esa persona que pudiera
ganar Ms. Olympia un par de veces.

804
00:51:08,655 --> 00:51:10,073
Quiero decir, tengo una vida.

805
00:51:10,156 --> 00:51:13,577
No me veo ganando a Ms. Olympia,
Luego intenté hacerlo otras diez veces.

806
00:51:13,660 --> 00:51:15,328
Mi cuerpo simplemente no va a soportarlo.

807
00:51:15,412 --> 00:51:18,498
No sólo eso, sino que quiero vivir
un día una vida normal.

808
00:51:18,582 --> 00:51:22,669
Quiero decir, he estado haciendo atletismo.
y ser un atleta profesional toda mi vida.

809
00:51:22,752 --> 00:51:27,257
Tengo 25 años y aunque soy joven,
casi 25 años de eso,

810
00:51:27,340 --> 00:51:30,426
todavía anhelas algo como,
Quiero ser mamá algún día.

811
00:51:30,509 --> 00:51:31,802
¡Te entendí!

812
00:51:33,095 --> 00:51:37,016
Mis hijos siempre serán...
Siempre mi prioridad número uno.

813
00:51:37,099 --> 00:51:40,352
Si alguna vez algo no les pareció bien,

814
00:51:40,436 --> 00:51:42,897
si alguna vez no apoyaron lo que hice,

815
00:51:43,397 --> 00:51:47,359
si me necesitaran
y no estaba disponible

816
00:51:47,443 --> 00:51:51,071
porque estaba concentrado en competir,
competir quedaría de lado.

817
00:51:51,155 --> 00:51:53,616
Obviamente. ellos son
mi prioridad número uno.

818
00:51:53,699 --> 00:51:55,825
Pero tengo suerte
Tengo dos hijos sanos.

819
00:51:55,909 --> 00:51:59,120
Tengo hijos felices; soy capaz
para equilibrar ser madre soltera

820
00:51:59,204 --> 00:52:01,623
porque he tenido años
para intentar resolverlo.

821
00:52:02,081 --> 00:52:03,708
He podido hacerlo funcionar.

822
00:52:03,791 --> 00:52:06,211
Ellos pueden hacer todas las actividades.
que quieren hacer.

823
00:52:06,294 --> 00:52:08,338
Están practicando... deportes importantes.

824
00:52:08,421 --> 00:52:11,049
Todos los días,
tenemos algo que hacer.

825
00:52:11,132 --> 00:52:15,845
Pero de nuevo, requiere que me levanté
súper temprano

826
00:52:15,929 --> 00:52:17,680
para poder hacer mi cardio.

827
00:52:17,764 --> 00:52:22,477
Tengo que tener mi horario marcado
al minuto.

828
00:52:22,559 --> 00:52:24,353
Porque no hay otra manera
Podría hacerlo.

829
00:53:22,367 --> 00:53:25,161
En términos generales,
un culturista africano

830
00:53:25,245 --> 00:53:28,165
es mucho más fuerte y tiene más resistencia
simplemente porque

831
00:53:28,248 --> 00:53:31,960
de las dificultades que muchos de nosotros
vienen de.

832
00:53:32,043 --> 00:53:34,921
Tienes un hijo que ha trabajado.
aproximadamente la mitad de su vida.

833
00:53:35,005 --> 00:53:37,716
Simplemente va a ser más fácil
para que el haga

834
00:53:37,799 --> 00:53:41,052
que alguien que, durante toda su vida,
ni siquiera ha llevado,

835
00:53:41,136 --> 00:53:45,890
digamos un material de 30 kilos en su cabeza.

836
00:54:09,079 --> 00:54:11,080
<i>El espectáculo de Collins es un éxito.</i>

837
00:54:11,456 --> 00:54:15,835
<i>No por ningún premio otorgado</i>
<i>sino porque proporciona una plataforma</i>

838
00:54:15,919 --> 00:54:17,879
<i>para inspirar a otros atletas locales</i>

839
00:54:17,962 --> 00:54:21,966
<i>ya que su objetivo es crear su propia marca</i>
<i>del culturismo natural.</i>

840
00:54:27,722 --> 00:54:30,558
Ser un culturista natural
y recibiendo toda esta atención,

841
00:54:30,642 --> 00:54:32,519
Esto es por lo que le agrado a la gente.

842
00:54:32,602 --> 00:54:35,688
Miran mi físico,
por muy natural que sea y les gusta.

843
00:54:35,772 --> 00:54:39,024
Esa es una buena inspiración,
eso es algo que pueden admirar.

844
00:54:39,107 --> 00:54:40,817
Eso es algo a lo que pueden aspirar.

845
00:54:40,901 --> 00:54:45,072
La mayoría de las veces, cuando la gente
Te veo siendo culturista,

846
00:54:45,155 --> 00:54:50,786
Tienen la idea de que podrías ser
tomando esteroides o algo así.

847
00:54:50,869 --> 00:54:54,414
Pero creo que puedes hacer culturismo.
con solo comida.

848
00:54:54,498 --> 00:54:55,541
Sí.

849
00:54:55,624 --> 00:54:58,502
Puedes hacerlo con comida,
y suplemento si se lo puede permitir.

850
00:54:58,585 --> 00:55:00,420
Cuando eres un culturista profesional,

851
00:55:00,504 --> 00:55:02,673
Todos y cada uno de ellos toman esteroides.

852
00:55:03,298 --> 00:55:04,632
Dejémoslo claro.

853
00:55:04,715 --> 00:55:07,510
¿Bien? Lo sabes, ¿verdad?

854
00:55:07,593 --> 00:55:09,512
Lo mejor de lo mejor, no se mencionan nombres.

855
00:55:09,595 --> 00:55:13,599
He trabajado con hombres que dirán,
"Si me dijeras eso

856
00:55:13,683 --> 00:55:17,478
tomar esteroides anabólicos va
para quitarme 20 años de vida,

857
00:55:17,562 --> 00:55:20,731
Aún así lo haría, porque al menos
Seria grande y musculoso

858
00:55:20,815 --> 00:55:22,775
en el tiempo que estuve aquí."

859
00:55:22,859 --> 00:55:25,319
Es una ciencia increíble,
entonces hay cientos de esteroides

860
00:55:25,403 --> 00:55:28,364
que se han producido en el mundo
desde los años 1940 y 1930.

861
00:55:28,447 --> 00:55:30,783
Son para uso de grado humano
o uso de animales.

862
00:55:30,867 --> 00:55:33,201
Equipoise es para caballos, perros y gatos.

863
00:55:33,285 --> 00:55:36,496
Pero estos hombres usan todos estos mixtos.
Están todos mezclados.

864
00:55:36,580 --> 00:55:38,748
Hay algo patológico en eso.

865
00:55:38,832 --> 00:55:42,043
Esa no es una forma saludable de pensar.
porque al final,

866
00:55:42,127 --> 00:55:45,463
no se trata de ser musculoso,
se trata de ser feliz,

867
00:55:45,547 --> 00:55:47,257
tener confianza, ser aceptado.

868
00:55:47,340 --> 00:55:50,385
La dosis regular de testosterona.
paciente de reemplazo

869
00:55:50,468 --> 00:55:53,889
es alrededor de 100 miligramos de éster por semana.

870
00:55:53,972 --> 00:55:58,017
Culturistas y atletas de fuerza.
y hombres fuertes

871
00:55:58,100 --> 00:56:01,562
Puede utilizar más de 5 gramos por semana.

872
00:56:02,354 --> 00:56:04,732
De cien a cinco mil.

873
00:56:04,815 --> 00:56:07,526
Es la relación riesgo versus beneficio.

874
00:56:07,610 --> 00:56:11,822
Y siempre le digo a la gente que,
si quieren seguir ese camino,

875
00:56:11,906 --> 00:56:15,826
eso depende de ellos, pero cuando tienes 25,
no te importa una mierda.

876
00:56:15,910 --> 00:56:18,621
Sabes, cuando tienes 25 años, simplemente
quiero ser el mejor del mundo

877
00:56:18,704 --> 00:56:19,830
y ser el Sr. Olympia.

878
00:56:19,914 --> 00:56:22,750
Entonces, cuando seas mayor,
Creo que empiezas a pensar más en ello.

879
00:56:22,833 --> 00:56:26,878
Cuando ves morir a los culturistas
a una edad temprana, como Dallas McCarver,

880
00:56:26,961 --> 00:56:29,047
Creo que es muy, muy triste.

881
00:56:29,130 --> 00:56:30,715
Había un chico que tenía

882
00:56:30,798 --> 00:56:34,010
gran potencial en ser
un gran culturista.

883
00:56:34,093 --> 00:56:37,180
Y, ya sabes, su vida se está acabando.

884
00:56:37,263 --> 00:56:40,934
por cualquier motivo, desde, ya sabes,
todo lo que hizo en el culturismo.

885
00:56:41,017 --> 00:56:42,810
Siempre me preocupé por mi salud,
ya sabes.

886
00:56:42,894 --> 00:56:45,980
Sabes, creo que mi lesión
eso me hizo jubilarme anticipadamente

887
00:56:46,064 --> 00:56:48,441
probablemente fue una bendición
disfrazado porque

888
00:56:48,525 --> 00:56:51,194
probablemente hubiera
empujó mi cuerpo al límite

889
00:56:51,277 --> 00:56:54,112
para tratar de mantenerse al día con los culturistas

890
00:56:54,196 --> 00:56:56,615
que eran como hacerse más grandes
y cada vez más grande.

891
00:56:56,698 --> 00:56:59,618
Incluso en aquel entonces, no había
Mucho énfasis en los esteroides.

892
00:56:59,701 --> 00:57:02,663
Cuando me metí en esto, estaba más
sobre el entrenamiento duro, la comida.

893
00:57:03,163 --> 00:57:05,249
Ese tipo de cosas.
Los esteroides es como escuché sobre eso.

894
00:57:05,332 --> 00:57:07,292
y supe que estaba en el deporte,
pero no era como ahora.

895
00:57:07,376 --> 00:57:11,046
Hoy vas a cualquier sitio web, foros,
De lo único que habla la gente es de drogas, esteroides.

896
00:57:11,129 --> 00:57:12,297
Simplemente me vuelve loco.

897
00:57:12,381 --> 00:57:17,094
Las redes sociales tienen muchos beneficios.
y muchas trampas,

898
00:57:17,177 --> 00:57:19,095
y uno de los peligros es

899
00:57:19,178 --> 00:57:22,557
se difunde
mucha información poco saludable

900
00:57:22,640 --> 00:57:27,228
donde los jóvenes tienen acceso a él
y ahora puedo ver

901
00:57:27,311 --> 00:57:29,522
algún culturista o alguien diciendo,

902
00:57:29,605 --> 00:57:32,525
"Oh, bueno, si haces esto, esto y esto,
Entonces podrías lucir así de grande".

903
00:57:32,608 --> 00:57:34,652
Déjame explicártelo de esta manera, está bien, mira.

904
00:57:34,735 --> 00:57:39,407
tengo muchos amigos
en géneros deportivos completamente diferentes.

905
00:57:39,490 --> 00:57:42,827
Fútbol, béisbol, baloncesto,
y muchos de ellos son profesionales.

906
00:57:42,910 --> 00:57:46,079
Los golfistas usan esteroides, ¿vale?

907
00:57:46,163 --> 00:57:47,664
Es sólo una cosa.

908
00:57:47,747 --> 00:57:50,667
Quiero decir, los niños en el gimnasio,
simplemente nadie...

909
00:57:50,750 --> 00:57:54,838
Sólo recreativo, poco, ya sabes,
Imbéciles de Jersey Shore que veo en el gimnasio,

910
00:57:54,921 --> 00:57:58,133
todos están exprimidos al máximo
y que tienes

911
00:57:58,216 --> 00:58:00,886
Todo el mundo lo hace.
Todo el mundo lo hace.

912
00:58:00,969 --> 00:58:03,138
Entonces, ¿por qué se dirigen a los culturistas?

913
00:58:03,221 --> 00:58:06,808
Porque los culturistas,
se quitan la ropa.

914
00:58:06,892 --> 00:58:09,769
Están en pantalones cortos o baúles.
en el escenario.

915
00:58:09,853 --> 00:58:14,148
Evidentemente, el físico de campo.
Es muy diferente a una persona normal.

916
00:58:14,231 --> 00:58:16,859
Para que la gente no vea el trabajo duro
y esfuerzo que van detrás.

917
00:58:16,942 --> 00:58:19,195
Puedes tomar potenciadores,
puedes tomar esto y aquello,

918
00:58:19,278 --> 00:58:22,907
pero al mismo tiempo no puedes comprar
el trabajo duro que pone la gente.

919
00:58:26,368 --> 00:58:30,414
<i>Con una semana</i>
<i>antes de la competición en San Marino,</i>

920
00:58:30,915 --> 00:58:35,252
<i>Varinder entrena con su mentor, Sheru,</i>
<i>en su estado natal de Punjab.</i>

921
00:58:36,212 --> 00:58:38,506
<i>Hay un cierto nivel</i>
<i>de orgullo en esta región.</i>

922
00:58:39,298 --> 00:58:41,966
<i>Y una buena actuación</i>
<i>en suelo europeo</i>

923
00:58:42,050 --> 00:58:43,301
<i>Significaría mucho para ellos.</i>

924
00:58:43,384 --> 00:58:45,303
¡Sí! Vamos, hermano.

925
00:58:50,850 --> 00:58:51,726
Bien.

926
00:58:51,809 --> 00:58:52,936
¡Pro!

927
00:58:53,019 --> 00:58:54,812
Sí. San Marino Pro. Pro.

928
00:58:54,896 --> 00:58:56,731
Vamos. Sí.

929
00:58:57,148 --> 00:58:59,776
Ha estado trabajando mucho más duro
desde los últimos seis meses.

930
00:58:59,859 --> 00:59:02,320
Además de su mayor desafío,
que también veo,

931
00:59:02,403 --> 00:59:03,947
Ah, es vegetariano.

932
00:59:04,030 --> 00:59:07,658
Cuando estaba compitiendo,
ya sabes, siendo vegetariano,

933
00:59:07,741 --> 00:59:09,701
las cosas me decepcionaron.

934
00:59:12,704 --> 00:59:14,248
Una bestia de la India.

935
00:59:18,001 --> 00:59:19,753
-¡Sostener!
-¡Sí!

936
00:59:42,942 --> 00:59:44,235
Bien.

937
01:01:38,053 --> 01:01:41,139
El culturismo es muy mental.

938
01:01:41,223 --> 01:01:44,268
Eso es lo que tienes que hacer, tienes que
sacrifica todo en tu vida.

939
01:01:44,351 --> 01:01:49,772
Si no estás listo aquí, ya sabes...
El culturismo es 80% mental.

940
01:02:07,248 --> 01:02:08,958
<i>Antes de la competición,</i>

941
01:02:09,041 --> 01:02:11,794
<i>Los culturistas pasan por una fase de corte.</i>

942
01:02:12,712 --> 01:02:17,257
<i>Es un proceso complejo que requiere</i>
<i>equilibrar carbohidratos, proteínas y agua</i>

943
01:02:17,340 --> 01:02:18,508
<i>y la ingesta de sodio.</i>

944
01:02:20,135 --> 01:02:22,721
<i>Cada cuerpo reacciona de manera diferente</i>
<i>a este proceso.</i>

945
01:02:22,804 --> 01:02:26,975
<i>Los ajustes en la dieta y la ingesta de agua</i>
<i>se realizan a diario,</i>

946
01:02:27,058 --> 01:02:29,269
<i>hasta llegar a la competencia.</i>

947
01:02:29,936 --> 01:02:33,440
<i>La mayoría de los culturistas no consumen</i>
<i>cualquier agua el día del espectáculo</i>

948
01:02:33,899 --> 01:02:36,735
<i>para que sus cuerpos luzcan</i>
<i>como un gráfico de anatomía.</i>

949
01:02:36,818 --> 01:02:40,697
<i>Pero la deshidratación puede descomponerse incluso</i>
<i>el culturista con más experiencia.</i>

950
01:02:45,242 --> 01:02:49,455
<i>Damas y caballeros,</i>
<i>de Brasil, Rafael Brandão.</i>

951
01:03:04,970 --> 01:03:06,514
<i>Hadi Choopan.</i>

952
01:03:35,500 --> 01:03:38,794
<i>Número 20, Varinder Singh Ghuman.</i>

953
01:03:40,963 --> 01:03:42,714
tienes que ser
en excelentes condiciones,

954
01:03:42,798 --> 01:03:45,551
tienes que poder posar bien,
y todo tiene que fluir.

955
01:03:45,634 --> 01:03:50,389
La simetría tiene que ser como, ya sabes,
donde creas esa forma cónica en V

956
01:03:50,472 --> 01:03:53,934
y tienes barrigas redondas y musculosas
y, ya sabes, está definido,

957
01:03:54,017 --> 01:03:57,563
y, ya sabes, quien posa
y muestra sus puntos fuertes

958
01:03:57,646 --> 01:04:00,023
y esconde sus debilidades
contra los otros chicos

959
01:04:00,107 --> 01:04:02,067
suele ser elegido como el ganador.

960
01:04:03,609 --> 01:04:05,486
Todos tenemos nuestros puntos fuertes.

961
01:04:05,570 --> 01:04:08,197
Quiero decir, era genial escondiéndome.
los defectos que tuve,

962
01:04:08,281 --> 01:04:10,449
y créeme, todo el mundo tiene alguno.

963
01:04:10,533 --> 01:04:15,204
Y sabes, me tomó mucho tiempo
para superar mucho de eso,

964
01:04:15,288 --> 01:04:18,332
poder ser el campeon
y ganar consistentemente.

965
01:04:46,693 --> 01:04:49,696
<i>Hadi llegó a los dos primeros.</i>

966
01:04:49,779 --> 01:04:51,781
<i>Ahora se enfrenta cara a cara</i>

967
01:04:51,865 --> 01:04:55,368
<i>contra uno de los mejores</i>
<i>Culturistas Open Masculino del mundo.</i>

968
01:04:55,452 --> 01:04:56,577
<i>Segundo lugar</i>

969
01:04:56,660 --> 01:04:57,995
<i>la medalla de plata,</i>

970
01:04:58,078 --> 01:05:01,665
<i>llévelo al competidor número 4,</i>
<i>¡Hadi Choopan!</i>

971
01:05:05,461 --> 01:05:09,673
<i>Estuvo cerca, pero siendo</i>
<i>número dos, a pesar de la categoría de peso,</i>

972
01:05:09,757 --> 01:05:12,593
<i>nunca será suficiente</i>
<i>para el lobo persa.</i>

973
01:05:16,680 --> 01:05:19,725
Estos chicos,
si no ganan,

974
01:05:19,809 --> 01:05:22,228
la membresía en los gimnasios baja,

975
01:05:22,311 --> 01:05:25,522
son criticados en las redes sociales,

976
01:05:25,605 --> 01:05:28,650
los haters saldrán y lo harán
quitarles todo lo que tienen.

977
01:05:28,733 --> 01:05:31,236
Entonces para ellos es vida o muerte.
para estos iraníes.

978
01:05:31,319 --> 01:05:32,987
Lo es todo para ellos.

979
01:05:33,071 --> 01:05:35,365
Ya sabes, lo es todo para ellos.
Es la pasión.

980
01:05:35,448 --> 01:05:36,741
Es tan fuerte.

981
01:05:36,825 --> 01:05:39,410
Por eso se molestan
y van y lloran

982
01:05:39,494 --> 01:05:40,829
y hacen esto y hacen aquello.

983
01:05:40,912 --> 01:05:43,164
Siempre habrá controversia
no importa quién gane.

984
01:05:43,248 --> 01:05:45,166
El único que está feliz es el chico.
eso gana el show

985
01:05:45,250 --> 01:05:46,668
o la hembra que gana el show.

986
01:05:46,751 --> 01:05:49,337
Todos los demás siempre lo serán
infeliz desde el segundo lugar hacia abajo.

987
01:05:49,420 --> 01:05:50,587
Entonces, ¿qué puedes hacer?

988
01:05:52,506 --> 01:05:53,674
Cansado.

989
01:05:54,675 --> 01:05:55,801
Finalizado.

990
01:06:00,305 --> 01:06:02,975
<i>El séptimo puesto fue</i>
<i>No es el resultado que quería.</i>

991
01:06:03,642 --> 01:06:06,812
<i>Pero Rafael está en paz</i>
<i>con una ubicación.</i>

992
01:06:07,604 --> 01:06:11,733
<i>Logró su objetivo y lo hizo</i>
<i>el debut profesional en el ámbito mundial.</i>

993
01:06:18,739 --> 01:06:21,909
<i>Para Varinder,</i>
<i>El resultado no fue el esperado.</i>

994
01:06:22,869 --> 01:06:26,164
<i>Ser vegetariano le pone en</i>
<i>una desventaja para ganar masa muscular,</i>

995
01:06:26,247 --> 01:06:27,623
<i>y él lo sabe.</i>

996
01:06:27,707 --> 01:06:30,334
<i>Pero él está decidido</i>
<i>continuar su carrera</i>

997
01:06:30,418 --> 01:06:32,879
<i>y representar a su nación en todo el mundo.</i>

998
01:06:33,921 --> 01:06:35,840
De frente,
Varinder es muy bueno.

999
01:06:35,923 --> 01:06:38,092
Tan bueno como cualquier otro chico
en el mundo ahora mismo.

1000
01:06:38,176 --> 01:06:39,802
Su problema siempre está atrás.

1001
01:06:39,886 --> 01:06:42,513
El tendón de la corva y el corte en la espalda.

1002
01:06:42,597 --> 01:06:45,390
Dale como seis meses o un año,

1003
01:06:45,474 --> 01:06:47,934
Verás un nuevo Varinder.
subiendo.

1004
01:06:59,488 --> 01:07:01,823
<i>Un día antes del New York Pro,</i>

1005
01:07:01,907 --> 01:07:04,034
<i>Regan visita a Steve Weinberger,</i>

1006
01:07:04,117 --> 01:07:06,286
<i>un juez principal de la IFBB.</i>

1007
01:07:06,786 --> 01:07:10,207
<i>Una visita es una especie de tradición</i>
<i>entre los mejores profesionales</i>

1008
01:07:10,290 --> 01:07:13,876
<i>que quieran escuchar una opinión honesta y creíble</i>
<i>opinión sobre su progreso,</i>

1009
01:07:14,627 --> 01:07:16,962
<i>porque Steve no se endulza.</i>

1010
01:07:17,046 --> 01:07:19,882
<i>Sus opiniones suelen ser agudas</i>
<i>y al grano.</i>

1011
01:07:19,965 --> 01:07:23,219
<i>Sin embargo, de repente Regan</i>
<i>tiene un anuncio propio.</i>

1012
01:07:23,302 --> 01:07:26,972
Hola, Steve, hay una gran noticia.
Estoy haciendo Clásico.

1013
01:07:27,056 --> 01:07:28,224
-¿En realidad?
-Sí.

1014
01:07:28,307 --> 01:07:30,935
Pensé que iba a ser
un increíble competidor del Open.

1015
01:07:31,018 --> 01:07:33,687
Gran tamaño, gran forma,
muy buen acondicionamiento.

1016
01:07:33,771 --> 01:07:38,191
Pensé, este es un tipo que podría ser
Realmente uno de los principales contendientes de Mr. Olympia.

1017
01:07:38,274 --> 01:07:41,069
Luego me dijo que está haciendo
Físico clásico.

1018
01:07:41,152 --> 01:07:42,362
Y me quedé bastante sorprendido

1019
01:07:42,445 --> 01:07:44,739
porque pensé que él sería
una de las nuevas grandes estrellas.

1020
01:07:44,823 --> 01:07:46,908
No puedo creer que haya perdido tanta masa.

1021
01:07:46,991 --> 01:07:49,702
Si me hubieras dicho
el día antes de su llegada

1022
01:07:49,786 --> 01:07:52,372
y dime que no va a estar
haciendo el abierto,

1023
01:07:52,455 --> 01:07:54,332
y él va a hacer clásico
y él va a ganar,

1024
01:07:54,415 --> 01:07:55,917
Yo diría que estás loco.

1025
01:07:56,000 --> 01:07:57,502
No pensaría que eso fuera a suceder.

1026
01:07:57,585 --> 01:08:00,129
-Va a ser peligroso también.
-Sí. Gracias.

1027
01:08:01,172 --> 01:08:02,465
Simplemente creo que es...

1028
01:08:03,258 --> 01:08:04,801
Creo que tengo una mejor oportunidad.

1029
01:08:04,883 --> 01:08:05,968
-Creo que...
-Estoy de acuerdo.

1030
01:08:06,051 --> 01:08:08,512
Algunos de estos tipos,
todo el poder para ellos,

1031
01:08:08,595 --> 01:08:11,306
se ven increíbles, pero algunos chicos,
Simplemente no aspiro a verme así.

1032
01:08:11,390 --> 01:08:13,225
Sabes,
No quiero ser tan grande.

1033
01:08:13,308 --> 01:08:15,978
Como si no quisiera tener 330 o 320.

1034
01:08:16,061 --> 01:08:19,690
Eres tu propia persona, supongo.
y tienes que traer lo que quieras.

1035
01:08:19,773 --> 01:08:23,819
Ya sabes, incluso, quiero decir,
si los jueces me quieren en 300,

1036
01:08:23,902 --> 01:08:26,697
No sé si llegaría a 300
porque yo solo, "A",

1037
01:08:26,780 --> 01:08:29,449
no sería saludable para mí,
no me sentiría bien

1038
01:08:29,533 --> 01:08:33,870
y "B", probablemente no sea así.
el físico que quiero ser.

1039
01:08:33,953 --> 01:08:39,000
Creo que parece un físico clásico.
Será lo más popular.

1040
01:08:39,083 --> 01:08:41,419
Eso es lo que veo, porque
Tienes que pensar que hay tantos...

1041
01:08:41,502 --> 01:08:44,755
Como si hubiera mucha más gente
¿Quién podría estar en ese nivel?

1042
01:08:44,839 --> 01:08:47,592
de como "genéticamente dotados"
y ética de trabajo y todo,

1043
01:08:47,675 --> 01:08:51,888
pero hay, como el Phil Heath
Es como el de como... mil millones.

1044
01:08:51,971 --> 01:08:54,682
De todos modos, el físico clásico.
resultó ser

1045
01:08:54,765 --> 01:08:57,643
una de nuestras divisiones de más rápido crecimiento.

1046
01:08:57,727 --> 01:08:59,561
Creo que definitivamente no lo es
una salida fácil.

1047
01:08:59,644 --> 01:09:02,314
Supongo que es diferente en muchos sentidos.

1048
01:09:02,397 --> 01:09:05,567
Pero sé con certeza que entrenan
con un culturista Open profesional

1049
01:09:05,650 --> 01:09:06,735
todos los días.

1050
01:09:06,818 --> 01:09:09,654
Seguimos todos trabajando igual de duro
y hay sacrificios

1051
01:09:09,738 --> 01:09:12,616
que cada división tendrá que hacer
En esto nada es fácil.

1052
01:09:12,699 --> 01:09:15,202
Si no das el 100%,
entonces no tendrás éxito.

1053
01:09:15,285 --> 01:09:16,786
No hay una salida fácil.

1054
01:09:16,870 --> 01:09:18,914
eso es insultante
a los chicos de Classic Physique.

1055
01:09:18,997 --> 01:09:21,291
Si miras el grupo
de chicos de físico clásico,

1056
01:09:21,374 --> 01:09:23,668
no hay nada fácil en ganar
un espectáculo profesional nunca más.

1057
01:09:23,752 --> 01:09:24,920
Estos tipos son reales.

1058
01:09:25,003 --> 01:09:27,671
Quiero decir, entrenan igual que
los culturistas, aún más duro.

1059
01:09:28,506 --> 01:09:31,175
Un físico clásico
Para mí todo es cuestión de equilibrio.

1060
01:09:31,258 --> 01:09:32,426
Equilibrio y acondicionamiento.

1061
01:09:32,510 --> 01:09:33,636
Para mí, es una estatua griega.

1062
01:09:33,719 --> 01:09:37,515
Quieres mostrar el físico.
No se trata sólo de masa pura en general.

1063
01:09:37,598 --> 01:09:39,350
Cuando Classic Physique se equilibra primero.

1064
01:09:39,433 --> 01:09:42,561
Lo clásico representa el lado artístico.

1065
01:09:43,187 --> 01:09:46,023
Te está mostrando arte directo.
en Clásico.

1066
01:09:46,106 --> 01:09:48,317
Es genial verlo,
pero después de un tiempo,

1067
01:09:48,400 --> 01:09:50,820
si estas son las mismas rutinas
una y otra vez...

1068
01:09:51,320 --> 01:09:55,323
Regan será el Sr. Olympia
Abierto masculino en algún momento.

1069
01:09:55,406 --> 01:09:59,869
Creo que es un tipo único.
en este concurso de Clásicos que está haciendo ahora,

1070
01:09:59,953 --> 01:10:02,413
porque sé que va a tener problemas
bajando el peso.

1071
01:10:02,497 --> 01:10:05,458
Hay mucho potencial ahí
 ser culturista del Open masculino.

1072
01:10:05,542 --> 01:10:08,211
Y muchos culturistas no lo logran.
en la clase abierta,

1073
01:10:08,294 --> 01:10:09,879
entonces caen en Clásico.

1074
01:10:09,963 --> 01:10:11,005
Bueno, ¿adivinen qué?

1075
01:10:11,089 --> 01:10:12,340
La cintura no es lo suficientemente pequeña

1076
01:10:12,423 --> 01:10:15,093
o las líneas no son lo suficientemente buenas
y luego son expulsados.

1077
01:10:15,176 --> 01:10:18,638
En cinco años, mira el regreso.
en el deporte del culturismo

1078
01:10:18,721 --> 01:10:19,763
en el lado abierto masculino.

1079
01:10:23,725 --> 01:10:26,728
- ¿Estás intentando hacerlo más alto?
- Sólo quiero ver tus piernas...

1080
01:10:29,022 --> 01:10:30,357
Imagínese eso.

1081
01:10:30,440 --> 01:10:33,443
Te lo digo ahora mismo
Es extremadamente ligero.

1082
01:10:33,527 --> 01:10:35,612
Sí.

1083
01:10:36,738 --> 01:10:38,532
Veamos el tendón de la corva desde atrás.

1084
01:10:45,289 --> 01:10:48,291
- Ahora puedes sentir, quiero decir...
- Puedo sentirlos.

1085
01:10:52,503 --> 01:10:54,714
- Tire hacia adentro.
- Quédate ahí.

1086
01:10:56,132 --> 01:10:57,091
Gracias.

1087
01:10:59,760 --> 01:11:03,139
Sé que he trabajado muy duro
como para la competencia,

1088
01:11:03,222 --> 01:11:04,849
y que simplemente estoy listo, ya sabes.

1089
01:11:04,932 --> 01:11:08,311
Ahora es el momento de mostrar
para lo que he trabajado.

1090
01:11:08,728 --> 01:11:11,731
- ¡Ve, Greene!
- ¡Vamos, nena!

1091
01:11:21,573 --> 01:11:22,991
¡Vamos, Regan!

1092
01:11:28,205 --> 01:11:29,873
¡Vamos, Regan!

1093
01:11:36,129 --> 01:11:37,380
¡Sí, Regan!

1094
01:11:38,799 --> 01:11:40,883
¡Vamos, Regan!

1095
01:11:41,759 --> 01:11:44,595
¡Vamos, Regan! ¡Doblar!

1096
01:12:09,744 --> 01:12:12,664
<i>Se demostró el primer puesto</i>
<i>ese cambio a Classic</i>

1097
01:12:12,747 --> 01:12:14,582
<i>Fue la decisión correcta para Regan.</i>

1098
01:12:14,666 --> 01:12:18,419
<i>Pero lo que está en juego será cada vez mayor</i>
<i>y competencia feroz</i>

1099
01:12:18,503 --> 01:12:20,922
<i>ya que ahora es parte</i>
<i>de la división de más rápido crecimiento</i>

1100
01:12:21,005 --> 01:12:22,215
<i>en la liga profesional.</i>

1101
01:13:01,544 --> 01:13:04,380
Cuando conocí a mi esposa,
ella siempre me apoyó.

1102
01:13:05,381 --> 01:13:09,343
Ahora tenemos una hija
pero queremos dos hijos más.

1103
01:13:09,427 --> 01:13:14,557
Así que ahora estoy trabajando por su futuro.

1104
01:13:15,349 --> 01:13:18,352
Entonces la familia no es un obstáculo.

1105
01:13:18,436 --> 01:13:22,273
Al contrario, me motivan.
y anímame.

1106
01:13:22,356 --> 01:13:25,193
Cuando estaba en el orfanato,

1107
01:13:25,276 --> 01:13:29,196
Me prometí nunca dejar
Mis propios hijos terminan allí.

1108
01:13:32,991 --> 01:13:36,578
Empecé a prepararme.

1109
01:13:40,290 --> 01:13:42,542
Ya sabes, es una competencia importante.

1110
01:13:44,169 --> 01:13:46,004
Todavía tengo algo de tiempo.

1111
01:13:46,087 --> 01:13:48,715
Puedes hacerlo, pero tienes que pagar.
atención a ciertas áreas.

1112
01:13:48,799 --> 01:13:51,301
-Sabes de lo que estoy hablando.
-Estoy trabajando en ello.

1113
01:13:51,384 --> 01:13:57,473
Estás listo, pero sólo necesitas
para mejorar esos pequeños detalles.

1114
01:13:57,556 --> 01:14:00,267
¿Qué dice Timur sobre
¿Vas a Estados Unidos?

1115
01:14:00,351 --> 01:14:06,315
No mucho, solo dice que se prepare.
Mi motivación está por las nubes.

1116
01:14:06,398 --> 01:14:07,858
Sí, es el siguiente nivel.

1117
01:14:07,942 --> 01:14:12,279
Por supuesto que me doy cuenta
Tendré que trabajar el doble.

1118
01:14:12,363 --> 01:14:15,241
IFBB es un nivel avanzado.

1119
01:14:15,324 --> 01:14:21,455
Ni siquiera puedo imaginar cómo será
si ganas el Arnold Classic.

1120
01:14:22,539 --> 01:14:29,170
E imagina si te conviertes
¿Un campeón absoluto?

1121
01:15:32,857 --> 01:15:35,151
Dos veces... Arnold...

1122
01:15:35,776 --> 01:15:38,112
Clásico... campeón...

1123
01:15:38,654 --> 01:15:42,657
¡Brandon... Hendrickson!

1124
01:15:42,741 --> 01:15:45,160
Vamos, vete.

1125
01:15:55,545 --> 01:15:58,340
<i>Volvemos al Arnold Classic</i>
<i>en Columbus, Ohio,</i>

1126
01:15:59,216 --> 01:16:01,968
<i>dónde cada año</i>
<i>unas cien mil personas se reúnen</i>

1127
01:16:02,052 --> 01:16:04,596
<i>para la exposición de fitness y las competiciones.</i>

1128
01:16:06,014 --> 01:16:07,516
<i>Todo parece familiar.</i>

1129
01:16:07,599 --> 01:16:10,768
<i>Multitudes de entusiastas fans</i>
<i>vientos fríos de marzo</i>

1130
01:16:10,851 --> 01:16:13,229
<i>y mucha emoción</i>
<i>mientras la gente se reúne aquí</i>

1131
01:16:13,312 --> 01:16:15,481
<i>de todo el mundo.</i>

1132
01:16:15,564 --> 01:16:18,651
<i>Pero para los competidores,</i>
<i>No hay tiempo para emociones fuertes.</i>

1133
01:16:28,452 --> 01:16:33,749
Cuando la gente va a Estados Unidos
por primera vez,

1134
01:16:33,833 --> 01:16:38,545
están impresionados porque
la gente sueña con ir allí,

1135
01:16:38,628 --> 01:16:43,007
porque todo el mundo dice
es el paraíso de los atletas.

1136
01:16:43,091 --> 01:16:46,427
Una vida diferente,

1137
01:16:46,511 --> 01:16:51,724
comparado con el de Uzbekistán.

1138
01:16:51,808 --> 01:16:55,103
Fuimos allí para competir.

1139
01:16:55,186 --> 01:16:57,480
Fuimos allí para ganar.

1140
01:16:57,564 --> 01:17:02,777
Para izar nuestra bandera.
Para que la gente sepa sobre nosotros.

1141
01:17:03,694 --> 01:17:05,779
- Oh, Misha, hola.
- Hola.

1142
01:17:07,614 --> 01:17:10,576
-¿Cómo estás?
-DE ACUERDO.

1143
01:17:10,659 --> 01:17:14,413
-Misha, ¿cómo estás?
-Estoy bien.

1144
01:17:14,496 --> 01:17:16,915
-¿Dormiste lo suficiente?
-Sí.

1145
01:17:22,713 --> 01:17:25,883
Mira, ha comenzado.

1146
01:17:25,966 --> 01:17:28,135
La etapa final.

1147
01:17:30,720 --> 01:17:33,764
Las pantorrillas esta vez están buenas.

1148
01:17:33,848 --> 01:17:35,975
Ah, mira. Flexionarlo.

1149
01:17:39,479 --> 01:17:43,524
-Míralo, está cortando.
-Bien hecho.

1150
01:17:43,608 --> 01:17:47,445
Sólo tienes que estar tranquilo,

1151
01:17:47,528 --> 01:17:50,239
no te asustes.

1152
01:17:50,782 --> 01:17:54,243
-Quizás consigas una tarjeta profesional.
-Por supuesto que lo haré.

1153
01:18:33,572 --> 01:18:35,407
<i>Por fin ha llegado el momento.</i>

1154
01:18:35,491 --> 01:18:38,119
<i>Esto es para lo que han estado trabajando.</i>

1155
01:18:38,577 --> 01:18:41,205
<i>Misha y el resto</i>
<i>de los culturistas aficionados</i>

1156
01:18:41,288 --> 01:18:44,333
<i>compararse durante</i>
<i>una tediosa ronda de prejuicios.</i>

1157
01:18:45,543 --> 01:18:48,712
<i>Mientras tanto, Ariel y Whitney</i>
<i>pasar por sus prejuicios,</i>

1158
01:18:48,796 --> 01:18:50,256
<i>la ronda física.</i>

1159
01:19:13,987 --> 01:19:16,990
Cuando salí por primera vez,
Los jueces ni siquiera me miraron.

1160
01:19:17,073 --> 01:19:19,324
Estaban mirando hacia abajo
eran como papeles barajando.

1161
01:19:19,783 --> 01:19:21,952
Sólo había un par de jueces.
que realmente me estaban mirando.

1162
01:19:22,494 --> 01:19:26,039
Pero, um, sí, quiero decir, eso es como
no es un gran sentimiento

1163
01:19:26,123 --> 01:19:27,875
Porque trabajaste muy duro para esto.

1164
01:19:27,958 --> 01:19:30,043
no estoy realmente seguro
lo que esperaban de mí,

1165
01:19:30,127 --> 01:19:32,504
pero creo que hice lo mejor que pude.

1166
01:19:32,838 --> 01:19:35,799
Entonces solo quiero salir
en una rutina y como matarlo ahora.

1167
01:20:17,297 --> 01:20:21,718
aquí estamos
con el Men's Physique 2018.

1168
01:20:21,802 --> 01:20:25,639
Grandes sonrisas, cinturas pequeñas.
De eso se trata, muchachos.

1169
01:20:26,431 --> 01:20:28,934
<i>Mientras la primera ronda</i>
<i>de fitness femenino</i>

1170
01:20:29,017 --> 01:20:32,229
<i>puede que sólo valga el 30%</i>
<i>de su puntuación general,</i>

1171
01:20:32,312 --> 01:20:35,857
<i>prejuzgando para la división Men's Physique</i>
<i>lo es todo.</i>

1172
01:20:35,941 --> 01:20:38,235
<i>Esta es la ronda</i>
<i>dónde se comparan los atletas</i>

1173
01:20:38,318 --> 01:20:40,861
<i>y continuamente reducido</i>
<i>a los mejores</i>

1174
01:20:41,654 --> 01:20:45,241
<i>hasta que los principales competidores estén</i>
<i>uno al lado del otro en el centro del escenario.</i>

1175
01:20:45,324 --> 01:20:47,243
- Pero te fijas en estos tipos.
<i>- 5 y 16, cambiar.</i>

1176
01:20:47,326 --> 01:20:49,912
Puedes ver los que realmente entrenan.
sus piernas a través de sus pantalones cortos.

1177
01:20:49,995 --> 01:20:52,289
Ahí mismo, el número 16,
Brandon Hendrickson, siendo uno de ellos.

1178
01:20:52,373 --> 01:20:55,459
Esos pantalones cortos están ajustados, sus cuádriceps
están rompiendo esas cosas.

1179
01:20:55,543 --> 01:20:58,129
Respeto a eso.
Tengo que equilibrar ese cuerpo.

1180
01:20:58,212 --> 01:21:01,549
<i>Las emociones están a flor de piel</i>
<i>y el estrés siempre está presente,</i>

1181
01:21:01,632 --> 01:21:04,885
<i>mientras los atletas intentan avanzar lentamente</i>
<i>su camino más cerca de los jueces</i>

1182
01:21:05,344 --> 01:21:08,513
<i>en el intento de hacerse a sí mismos</i>
<i>luce más grande y más definida.</i>

1183
01:21:08,596 --> 01:21:12,642
<i>Todo está en juego con unos pocos</i>
<i>minutos que tienen en este escenario.</i>

1184
01:21:12,725 --> 01:21:13,893
<i>Andre, sube.</i>

1185
01:21:15,562 --> 01:21:19,107
Yo mismo lo sé, no me concentro en la gente.

1186
01:21:19,190 --> 01:21:20,650
Como cuando preparo.

1187
01:21:20,733 --> 01:21:23,778
Mi objetivo es vencer a todos,
Entonces, ¿cómo me estoy concentrando en Brandon?

1188
01:21:23,862 --> 01:21:25,572
Estoy aquí para vencer a todos.
Me estoy centrando en mí.

1189
01:21:28,575 --> 01:21:31,619
<i>Los jueces lo reducen</i>
<i>a los tres mejores físicos</i>

1190
01:21:31,703 --> 01:21:32,911
<i>y compararlos.</i>

1191
01:21:32,995 --> 01:21:34,788
<i>Si bien saben que han obtenido una buena posición,</i>

1192
01:21:34,872 --> 01:21:37,666
<i>tienen que esperar</i>
<i>hasta la entrega de premios</i>

1193
01:21:37,749 --> 01:21:39,251
<i>para ver quién se queda con el oro.</i>

1194
01:21:55,476 --> 01:21:57,853
Siento que soy sólo
compitiendo contra mí mismo.

1195
01:21:57,936 --> 01:22:01,189
Nunca voy a un espectáculo diciendo:
"Tengo que ganar

1196
01:22:01,272 --> 01:22:04,400
o tengo que hacer esto, tengo que hacer aquello".
porque al final del día,

1197
01:22:04,484 --> 01:22:08,112
si hago lo mejor que puedo,
No puedo estar más feliz con eso.

1198
01:22:45,524 --> 01:22:50,529
Si quieres estar en el nivel de élite,
entras con todo.

1199
01:22:50,612 --> 01:22:53,115
Y le das todo lo que tienes.

1200
01:22:53,198 --> 01:22:55,991
Y lo atacas todos los días.

1201
01:22:56,075 --> 01:23:00,246
Se necesita una persona muy específica.
estar en la cima.

1202
01:23:01,455 --> 01:23:05,292
Si no estás hecho para ello,
no entres.

1203
01:23:05,376 --> 01:23:08,546
Las personas que están en la cima,
No necesitan hablar de eso.

1204
01:23:08,629 --> 01:23:11,048
no se quejan
sobre cualquier cosa.

1205
01:23:11,132 --> 01:23:13,843
Están trabajando, están moliendo.

1206
01:23:13,926 --> 01:23:19,557
Están haciendo todo lo que se requiere.
y eso es necesario para llegar allí.

1207
01:23:19,640 --> 01:23:22,308
Pero la gente no está dispuesta a hacer eso.

1208
01:23:22,392 --> 01:23:26,938
Porque no es fácil estar en esto.
No es fácil estar en la cima.

1209
01:23:27,021 --> 01:23:30,525
Esto es algo serio.
Hay demasiados atletas serios.

1210
01:23:30,608 --> 01:23:34,279
Hay demasiadas personas que están
tan dedicado y lo quiero tanto.

1211
01:23:34,362 --> 01:23:37,949
Esas son las personas que lo entienden.
esas son las personas que lo merecen.

1212
01:23:38,032 --> 01:23:39,742
Tienes que ser implacable.

1213
01:23:40,160 --> 01:23:42,996
tienes que ser valiente
en todo lo que quieras.

1214
01:23:43,079 --> 01:23:48,292
La gente que lo quiere lo sabe,
y no hay nada que los detenga.

1215
01:24:59,611 --> 01:25:01,655
Arnold Schwarzenegger
luego me dice,

1216
01:25:03,406 --> 01:25:05,575
"¿De dónde eres?",
Yo digo "Uzbekistán".

1217
01:25:05,659 --> 01:25:11,789
Él dice: "¿Cuántos años
¿Has estado entrenando?"

1218
01:25:12,832 --> 01:25:15,918
Todos guardan silencio por un momento.

1219
01:25:16,001 --> 01:25:18,212
y yo digo: "No hablo inglés".

1220
01:25:18,295 --> 01:25:20,673
Y el público enloqueció.

1221
01:25:20,756 --> 01:25:23,467
me estaban esperando
para decir algo más, probablemente.

1222
01:25:47,824 --> 01:25:48,908
¡Vaya!

1223
01:25:59,294 --> 01:26:03,255
<i>Y el ganador</i>
<i>de $1,500 para el tercer lugar,</i>

1224
01:26:03,338 --> 01:26:05,048
<i>Brandon Hendrickson.</i>

1225
01:26:07,885 --> 01:26:11,847
Este es el final, hemos estado trabajando para
este momento, porque quiero los títulos.

1226
01:26:21,356 --> 01:26:26,111
No puedes ser campeón sin
tiempos difíciles y sin perder.

1227
01:26:26,195 --> 01:26:29,155
Es experiencia.
Es una gran experiencia.

1228
01:26:29,238 --> 01:26:32,492
Y sin esta experiencia,
No puedes convertirte en un campeón.

1229
01:26:32,575 --> 01:26:36,370
Cuando acabas de conseguir el trofeo muy rápido.
durante uno o dos años,

1230
01:26:36,454 --> 01:26:38,873
No te hace una persona más fuerte.

1231
01:26:38,956 --> 01:26:43,169
Eso no te convierte en un verdadero campeón.
con buen futuro.

1232
01:29:31,915 --> 01:29:35,043
Al principio, cuando le dije que yo
quería dedicarse al culturismo,

1233
01:29:35,127 --> 01:29:37,294
Lo único que preocupaba a mi padre era:

1234
01:29:37,378 --> 01:29:39,672
"¿Qué pasa con la jubilación?
¿Qué pasa con el seguro?"

1235
01:29:39,755 --> 01:29:42,425
Ya sabes, él está preocupado por las cosas.
que no estaba pensando,

1236
01:29:42,508 --> 01:29:46,137
y luego comencé a competir
y le va bien y...

1237
01:29:46,220 --> 01:29:49,014
vio que me estaba convirtiendo
exitoso en el deporte.

1238
01:29:49,098 --> 01:29:51,976
Y entonces estaba empezando a creer
en mi visión mucho más.

1239
01:30:07,198 --> 01:30:09,409
<i>La persecución</i>
<i>del físico perfecto</i>

1240
01:30:09,492 --> 01:30:12,078
<i>es lo que muchas veces une a hombres y mujeres</i>

1241
01:30:12,162 --> 01:30:14,539
<i>que dedican su vida al hierro.</i>

1242
01:30:15,206 --> 01:30:18,960
<i>Su camino puede resultar desalentador en ocasiones,</i>
<i>e incluso peligroso.</i>

1243
01:30:19,836 --> 01:30:25,091
<i>Al final del día, la mayoría lo sabe</i>
<i>que alcanzar la perfección no es posible.</i>

1244
01:30:25,467 --> 01:30:27,135
<i>Pero eso no los detiene.</i>

1245
01:30:28,970 --> 01:30:32,222
<i>Y si viven</i>
<i>en Oriente u Occidente...</i>

1246
01:30:33,056 --> 01:30:34,558
<i>tener pocos o muchos recursos,</i>

1247
01:30:37,186 --> 01:30:40,397
<i>eso al final tiene poco que ver</i>
<i>con su sueño</i>

1248
01:30:41,315 --> 01:30:43,400
<i>ya que siempre encontrarán la manera.</i>

1249
01:30:51,950 --> 01:30:54,286
Escuché a Lee Haney decir esto
cuando yo era un adolescente.

1250
01:30:54,369 --> 01:30:57,456
Él dijo, dijo, eh,
"Los grandes campeones no regresan.

1251
01:30:57,539 --> 01:31:00,541
Se centran y capturan su ahora,

1252
01:31:00,625 --> 01:31:03,377
y siguen adelante con su desarrollo."

1253
01:31:03,461 --> 01:31:06,255
Hay muchas, muchas cosas más.
que se supone que debes hacer

1254
01:31:06,339 --> 01:31:08,508
y lograrlo en tu vida.

1255
01:31:08,591 --> 01:31:09,759
Entonces, sí...

1256
01:31:11,385 --> 01:31:14,472
Los grandes campeones no vuelven,
estarán de vuelta.