1
00:00:03,000 --> 00:00:04,998
آه، من فضلك، بهذه الطريقة.

2
00:00:05,000 --> 00:00:06,000
نعم.

3
00:00:06,001 --> 00:00:10,999
فهل يمكن تحويله إلى خط عادي أولاً؟

4
00:00:11,000 --> 00:00:12,000
نعم.

5
00:00:12,000 --> 00:00:18,998
في الخلف هناك، افتحه مرة أخرى. نعم.

6
00:00:19,000 --> 00:00:22,998
حسنًا، سأضعه جانبًا الآن.

7
00:00:23,000 --> 00:00:25,000
من فضلك أعطها لي.

8
00:00:38,000 --> 00:00:41,999
لذا، قليلاً هنا، باللون الأزرق هناك، اسمحوا لي أن أعلقها.

9
00:00:42,000 --> 00:00:44,000
نعم.

10
00:00:51,000 --> 00:00:54,999
ما الذي يقلقك أو ما الذي سيتغير؟

11
00:00:55,000 --> 00:01:02,999
حسنًا، قدمي معرضة بشكل خاص للتشنجات.
كثيرا ما يقال لي أن جسدي متعرج.

12
00:01:03,000 --> 00:01:04,998
اه، هذا كل شيء.

13
00:01:05,000 --> 00:01:06,000
نعم.

14
00:01:06,001 --> 00:01:09,998
الآن، بشكل عام، أنا أهتم قليلاً.

15
00:01:10,000 --> 00:01:15,998
آه، إذن، دعني أقوم بتدليك القدمين قليلاً.

16
00:01:16,000 --> 00:01:17,998
نعم.

17
00:01:18,000 --> 00:01:20,998
آه، في الواقع، يبدو الأمر كذلك.

18
00:01:21,000 --> 00:01:22,998
عصبي قليلا، قليلا.

19
00:01:23,000 --> 00:01:24,000
آه.

20
00:01:24,000 --> 00:01:25,000
الجزء القدم.

21
00:01:25,000 --> 00:01:26,000
نعم.

22
00:01:43,102 --> 00:01:46,701
هل هناك أي ألم؟

23
00:01:46,703 --> 00:01:48,701
نعم.

24
00:01:48,703 --> 00:01:51,701
الزواج قليلا.

25
00:01:51,703 --> 00:01:54,703
هل أنت جائع؟

26
00:02:13,568 --> 00:02:21,167
مثل هذا، ضع أذنيك للأسفل، قليلاً مثل هذا،
الجو أصبح أكثر دفئا. أبقِ القدمين ملتصقتين قليلاً.

27
00:02:21,168 --> 00:02:23,167
هل هي مريحة؟

28
00:02:23,168 --> 00:02:25,167
هل هي مريحة؟

29
00:02:25,168 --> 00:02:33,168
يجب أيضًا تقويم باطن القدمين قليلاً.

30
00:02:37,168 --> 00:02:39,168
نعم.

31
00:04:08,383 --> 00:04:15,981
من السهل أيضًا أن تشعر بالفرق على أصابع قدميك.

32
00:04:15,983 --> 00:04:19,983
من فضلك ارفع قدميك.

33
00:04:43,199 --> 00:04:44,798
لقد قبلت ذلك.

34
00:04:44,800 --> 00:04:46,800
شكرا لك على المشاهدة.

35
00:06:03,072 --> 00:06:04,672
تمتد قليلا.

36
00:06:56,447 --> 00:07:00,047
أليس أسرع بكثير؟

37
00:07:00,048 --> 00:07:01,048
نعم، 30 دقيقة.

38
00:07:01,048 --> 00:07:03,048
وسوف تتحسن في 40 دقيقة.

39
00:07:48,800 --> 00:07:53,399
لذلك، قليلا مثل هذا،
هل يمكنك أن تأخذ نفسا عميقا؟

40
00:07:53,399 --> 00:07:54,399
نعم.

41
00:07:54,401 --> 00:07:58,753
ثم اشربي القليل من هذا الشاي
يمكن أن تعزز الدورة الدموية والتمثيل الغذائي،

42
00:07:58,777 --> 00:08:02,401
لأن هذا دواء، أود أن أطلب منك أن تشرب قليلا.

43
00:08:13,399 --> 00:08:14,399
نعم.

44
00:08:17,399 --> 00:08:19,399
حسنا، دعونا نشرب معا.

45
00:08:19,399 --> 00:08:27,399
لكنها مريرة بعض الشيء.

46
00:08:27,399 --> 00:08:29,399
هل سيكون من الأفضل شرب المزيد من هذا؟

47
00:08:29,399 --> 00:08:37,399
نعم، من الأفضل شربها كلها. هذا يعمل بشكل أفضل.

48
00:08:38,399 --> 00:08:39,399
نعم.

49
00:08:39,400 --> 00:08:41,399
نعم هل أنت بخير؟

50
00:08:41,399 --> 00:08:43,399
نعم.

51
00:08:43,399 --> 00:08:51,399
هل من الجيد أن تشرب ببطء؟

52
00:08:59,399 --> 00:09:06,399
نعم. على الرغم من أن الأمر صعب بعض الشيء لأنني يجب أن أشربه كله،
يمكن أن يكون متعبا بعض الشيء في فترة قصيرة من الزمن.

53
00:09:06,399 --> 00:09:14,399
نعم.

54
00:09:15,399 --> 00:09:16,399
هل أنت بخير؟

55
00:09:16,399 --> 00:09:17,399
نعم.

56
00:09:17,400 --> 00:09:25,399
ثم تناول القليل من الشاي المهدئ.

57
00:09:25,399 --> 00:09:26,399
نعم.

58
00:09:26,400 --> 00:09:31,399
اشربه ببطء حتى يريح جسمك بعد كل شيء.

59
00:09:31,399 --> 00:09:32,399
نعم.

60
00:09:32,400 --> 00:09:40,400
دعونا نضع الأمور في المقدمة قليلاً.

61
00:09:48,399 --> 00:09:49,399
نعم.

62
00:09:51,399 --> 00:09:52,399
نعم.

63
00:11:06,048 --> 00:11:09,647
ماذا تفعل عادة؟

64
00:11:09,648 --> 00:11:13,647
أنا أعمل في مكتبة.

65
00:11:13,648 --> 00:11:16,647
هل يعجبك؟

66
00:11:16,648 --> 00:11:18,647
في استوديو التسجيل.

67
00:11:18,648 --> 00:11:25,647
هل العمل في المكتبة صعب؟

68
00:11:25,648 --> 00:11:29,647
لا.

69
00:11:29,648 --> 00:11:34,647
ما يجب القيام به على وجه التحديد؟

70
00:11:34,648 --> 00:11:38,647
على سبيل المثال، استعارة الكتب، وما إلى ذلك.

71
00:11:38,648 --> 00:11:44,647
التعامل مع الشكليات الموسيقية.

72
00:11:44,648 --> 00:11:49,647
وهناك أيضًا الإدارة المؤسسية للكتب وغيرها.

73
00:11:49,648 --> 00:11:55,647
تبدو إدارة نظام الكتب معقدة.

74
00:11:55,648 --> 00:12:02,647
هل الأمر معقد؟

75
00:12:02,648 --> 00:12:04,647
نعم.

76
00:12:04,648 --> 00:12:09,647
بالفعل.

77
00:12:09,648 --> 00:12:12,647
هناك الكثير من الكتب للتحرك.

78
00:12:12,648 --> 00:12:15,647
في بعض الأحيان يكون هناك قدر كبير من العمل المتحرك.

79
00:12:15,648 --> 00:12:17,647
نعم.

80
00:12:17,648 --> 00:12:24,648
هل أنت في المكتبة؟

81
00:12:26,648 --> 00:12:33,647
هل تتناول عادة الوجبات الثلاث؟

82
00:12:33,648 --> 00:12:41,648
يذهب شيء من هذا القبيل.

83
00:12:42,648 --> 00:12:48,647
أكل الأرز؟ أكل البيض؟

84
00:12:48,648 --> 00:12:50,648
لا.

85
00:12:52,648 --> 00:12:58,647
حول نفس المبلغ.

86
00:12:58,648 --> 00:13:06,648
للأشخاص الذين يعانون من الدستور البارد،
هناك مكونات مثل الزنجبيل والفلفل الحار تعمل على تدفئة الجسم.

87
00:13:07,648 --> 00:13:14,647
هذه المكونات حارة ويمكن أن تدفئ الجسم.

88
00:13:14,648 --> 00:13:20,647
إن تناول هذه المكونات بشكل فعال له تأثير.

89
00:13:20,648 --> 00:13:24,647
هل تحب الطعام الحار؟

90
00:13:24,648 --> 00:13:32,648
لو سمحت.

91
00:13:44,648 --> 00:13:50,647
إذا أمكن، أتمنى أن تستهلكوا هذه المكونات قدر الإمكان،

92
00:13:50,648 --> 00:13:57,647
لأنها فعالة جدًا في تحسين الدستور البارد.

93
00:13:57,648 --> 00:14:01,647
هل يمكنك خلع ملابسك؟

94
00:14:01,648 --> 00:14:04,647
اليوكاتا تبدو طويلة جدًا، يرجى خلعها.

95
00:14:04,648 --> 00:14:06,648
نعم.

96
00:14:09,648 --> 00:14:13,647
التالي مشكلة التورم

97
00:14:13,648 --> 00:14:19,647
إذا كان بإمكانك إعادة الترطيب قبل وبعد الذهاب إلى الحمام،

98
00:14:19,648 --> 00:14:25,647
من المفيد جدًا تحسين حالتك البدنية أثناء إقامتك.

99
00:14:25,648 --> 00:14:30,648
ويقال أن هذا له تأثير جيد على التورم.

100
00:14:33,648 --> 00:14:39,647
هل هذه هي الطريقة لتجديد المياه؟

101
00:14:39,648 --> 00:14:46,647
هل قمت بإضافته؟

102
00:14:46,648 --> 00:14:48,648
نعم.

103
00:15:03,615 --> 00:15:08,216
عميل.

104
00:15:22,240 --> 00:15:24,840
لا مشكلة من فضلك.

105
00:15:26,840 --> 00:15:34,840
سمنة.

106
00:16:47,615 --> 00:16:49,216
شكرا لك على المشاهدة.

107
00:22:46,912 --> 00:22:54,912
أم.

108
00:38:50,751 --> 00:38:52,349
يرجى البدء من الخصر.

109
00:38:52,351 --> 00:38:54,351
نعم.

110
00:39:17,503 --> 00:39:20,101
الأكتاف أيضًا متوترة جدًا.

111
00:39:20,103 --> 00:39:24,103
نعم، بالتأكيد في نفس واحد.

112
00:40:25,215 --> 00:40:26,813
هل يؤلم هنا؟

113
00:40:26,815 --> 00:40:30,815
لا يهم.

114
00:41:34,719 --> 00:41:36,318
هل تمارس أي تمرين؟

115
00:41:36,318 --> 00:41:39,318
واو، كم هو نادر.

116
00:41:39,318 --> 00:41:43,318
وبدون ممارسة الرياضة، تصبح العضلات متيبسة.

117
00:41:43,318 --> 00:41:45,318
اه، هذا كل شيء.

118
00:41:45,318 --> 00:41:50,318
وبهذه الطريقة، تأتي النقطة الأساسية،

119
00:41:50,318 --> 00:41:54,318
شيئًا فشيئًا، قد يكون من الأفضل أن تعتاد على ممارسة الرياضة.

120
00:41:54,318 --> 00:41:56,318
اه، هذا كل شيء.

121
00:42:13,887 --> 00:42:15,487
قدم.

122
00:44:28,800 --> 00:44:31,398
لذا، بعد ذلك، واجه أسنانك.

123
00:44:31,400 --> 00:44:42,400
سأعتني بالأسنان.

124
00:44:55,422 --> 00:44:57,021
آسف.

125
00:44:57,023 --> 00:44:59,021
من هنا.

126
00:44:59,023 --> 00:45:01,021
سيليكات الألومينيوم وسيليكات الألومنيوم.

127
00:45:01,023 --> 00:45:03,021
سيليكات الألومينيوم.

128
00:45:03,023 --> 00:45:05,021
نعم.

129
00:45:05,023 --> 00:45:07,021
قد يكون من المزعج بعض الشيء أن تشربه معًا، لكن...

130
00:45:07,023 --> 00:45:11,021
إذا شربت كل هذه الأشياء، فسوف تتحسن بشرتك والدورة الدموية.

131
00:45:11,023 --> 00:45:13,021
نعم، شكرا جزيلا لك.

132
00:45:13,023 --> 00:45:15,023
شكرا لك على المشاهدة.

133
00:45:34,911 --> 00:45:36,510
ماذا عن ذلك؟ هل هو غير سارة بعض الشيء للشرب؟

134
00:45:36,510 --> 00:45:38,510
إنه مبالغ فيه بعض الشيء.

135
00:45:38,510 --> 00:45:43,510
يحتوي هذا المنتج على بعض الكولاجين المضاف إليه، وهو مفيد جدًا للبشرة.

136
00:45:43,510 --> 00:45:45,510
بالتأكيد بما فيه الكفاية.

137
00:45:45,510 --> 00:45:47,510
يرجى التأكد.

138
00:46:36,032 --> 00:46:37,630
الانتهاء من الشرب.

139
00:46:37,632 --> 00:46:45,630
على الرغم من أن شربه قد يكون مزعجًا بعض الشيء، إلا أن له فوائد جمالية وصحية.

140
00:46:45,632 --> 00:46:49,632
لذا، بعد ذلك، يرجى تحويله إلى اللون السماوي.

141
00:47:09,440 --> 00:47:11,038
نعم آسف.

142
00:47:11,039 --> 00:47:12,039
نعم.

143
00:47:12,039 --> 00:47:14,038
ثم يرجى فتح المنشفة.

144
00:47:14,039 --> 00:47:22,039
ثم ابدأ بالقدمين.

145
00:47:28,039 --> 00:47:35,038
قدمي مسترخية تمامًا.

146
00:47:35,039 --> 00:47:37,038
آه، حقا؟

147
00:47:37,039 --> 00:47:40,038
هل هذه مهنتك؟

148
00:47:40,039 --> 00:47:43,038
نعم، لأنني مهنة دائمة.

149
00:47:43,039 --> 00:47:45,038
نعم.

150
00:47:45,039 --> 00:47:49,038
ماذا تفعل عادة؟

151
00:47:49,039 --> 00:47:52,038
هو التجميل.

152
00:47:52,039 --> 00:47:54,038
نعم.

153
00:47:54,039 --> 00:47:59,038
حسنًا، لا بأس، عادةً ما أقف لفترة طويلة.

154
00:47:59,039 --> 00:48:01,038
نعم، انها طويلة جدا.

155
00:48:01,039 --> 00:48:03,039
أشعر بصعوبة بالغة.

156
00:48:05,039 --> 00:48:07,038
آسف.

157
00:48:07,039 --> 00:48:13,038
من فضلك حرك مفاصلك قليلا.

158
00:48:13,039 --> 00:48:15,038
نعم.

159
00:48:15,039 --> 00:48:22,038
وقح بعض الشيء.

160
00:48:22,039 --> 00:48:24,039
نعم.

161
00:48:46,016 --> 00:48:47,614
الهيل ناعم جدًا.

162
00:48:47,614 --> 00:48:49,614
آه، حقا؟

163
00:48:49,614 --> 00:48:55,614
لا يوجد سوى منتجات التجميل هناك.

164
00:49:37,728 --> 00:49:42,326
هل يجب أن تكون أجور ضيوف الجناح أفضل؟

165
00:49:42,327 --> 00:49:46,326
اه، في الواقع ليس حقا.

166
00:49:46,327 --> 00:49:48,326
اه حقا.

167
00:49:48,327 --> 00:49:52,326
هل هناك عدد أقل من الأشخاص الذين يجب الاعتناء بهم؟

168
00:49:52,327 --> 00:49:54,326
نعم.

169
00:49:54,327 --> 00:49:59,327
هل لديك يوم عطلة اليوم؟

170
00:50:01,327 --> 00:50:03,326
عميل.

171
00:50:03,327 --> 00:50:11,327
هل تقوم بتقسيم عمل SBC؟

172
00:50:22,327 --> 00:50:29,327
عميل.

173
00:50:47,552 --> 00:50:49,150
عميل؟

174
00:50:49,152 --> 00:50:51,150
نعم

175
00:50:51,152 --> 00:50:59,152
ما هي المنتجات الرئيسية في متجرك؟

176
00:51:02,152 --> 00:51:05,150
ذلك —،

177
00:51:05,152 --> 00:51:09,150
المشي الآن أو شيء من هذا القبيل

178
00:51:09,152 --> 00:51:11,150
آه، أنت تتسوق لابنتك الصغيرة.

179
00:51:11,152 --> 00:51:13,150
نعم

180
00:51:13,152 --> 00:51:15,150
ابنة صغيرة

181
00:51:15,152 --> 00:51:19,150
حسنًا —،

182
00:51:19,152 --> 00:51:21,150
الذهاب للنزهة أو شيء من هذا هو أيضا من الصعب، أليس كذلك؟

183
00:51:21,152 --> 00:51:23,150
اه، هذا صحيح

184
00:51:23,152 --> 00:51:25,150
لطيف للغاية

185
00:51:25,152 --> 00:51:29,150
في بعض الأحيان يكلف الكثير من الطعام.

186
00:51:29,152 --> 00:51:31,150
آه—

187
00:51:31,152 --> 00:51:33,150
في بعض الأحيان

188
00:51:33,152 --> 00:51:35,152
شكرا لك

189
00:51:37,152 --> 00:51:39,150
ثم

190
00:51:39,152 --> 00:51:45,150
إنه أمر رائع حقًا

191
00:51:45,152 --> 00:51:49,150
الفتاة الصغيرة التي اشتريتها

192
00:51:49,152 --> 00:51:51,150
هل هو كلب كبير؟

193
00:51:51,152 --> 00:51:53,150
اه، إنه كلب صغير

194
00:51:53,152 --> 00:51:55,150
هذا صحيح

195
00:51:55,152 --> 00:51:59,150
على سبيل المثال، أنواع وما إلى ذلك

196
00:51:59,152 --> 00:52:01,150
آه، أي نوع؟

197
00:52:01,152 --> 00:52:03,150
أين هو كونزور؟

198
00:52:03,152 --> 00:52:05,150
اه، لطيف جدا

199
00:52:05,152 --> 00:52:07,150
لأنه ذكي

200
00:52:07,152 --> 00:52:09,150
بالفعل هو كذلك

201
00:52:09,152 --> 00:52:11,150
هل تعلمه أي مواهب أو شيء من هذا؟

202
00:52:11,152 --> 00:52:13,150
آه، أنا أعرف كيفية المصافحة وأشياء من هذا القبيل.

203
00:52:13,152 --> 00:52:15,150
آه—

204
00:52:15,152 --> 00:52:17,150
ذكي جدا

205
00:52:17,152 --> 00:52:19,150
هل هذا صحيح؟

206
00:52:19,152 --> 00:52:23,150
ما هو اللون؟

207
00:52:23,152 --> 00:52:25,150
أبيض أو أسود أو شيء من هذا

208
00:52:25,152 --> 00:52:29,150
انها شعبية الآن

209
00:52:29,152 --> 00:52:31,150
نعم

210
00:52:31,152 --> 00:52:39,152
الابنة الصغرى ذكر ولكن

211
00:52:41,152 --> 00:52:43,150
آه—

212
00:52:43,152 --> 00:52:45,150
نعم

213
00:52:45,152 --> 00:52:49,150
غالبًا ما آخذه للتنزه وما إلى ذلك.

214
00:52:49,152 --> 00:52:51,150
سيقول الناس من حولي أيضًا أنه لطيف

215
00:52:51,152 --> 00:52:53,150
في بعض الأحيان يتم مخاطبتي

216
00:52:53,152 --> 00:52:55,152
آه—

217
00:52:57,152 --> 00:52:59,150
بعد

218
00:52:59,152 --> 00:53:01,152
نعم

219
00:53:34,208 --> 00:53:35,806
تجعلك تشعر بالسعادة.

220
00:54:00,512 --> 00:54:04,110
لقد تمت الاستعدادات، يرجى الاعتناء بي.

221
00:54:04,112 --> 00:54:06,112
نعم، في انتظار.

222
00:54:08,112 --> 00:54:10,112
تمام؟

223
00:54:12,112 --> 00:54:20,112
نعم.

224
00:56:05,311 --> 01:02:59,103
شكرا لك على المشاهدة.

225
01:06:21,056 --> 01:06:28,655
أوه

226
01:15:47,712 --> 01:15:49,311
هاهاها

227
01:19:25,184 --> 01:19:26,783
من فضلك تعال بهذه الطريقة.

228
01:19:26,783 --> 01:19:27,783
نعم.

229
01:19:27,784 --> 01:19:31,783
لذلك اسمحوا لي أن تظهر لك الجزء العلوي.

230
01:19:31,783 --> 01:19:32,783
نعم.

231
01:19:32,784 --> 01:19:38,783
آسف، الرجاء مساعدتي.

232
01:19:38,783 --> 01:19:44,783
كيف تشعر اليوم؟

233
01:19:44,783 --> 01:19:46,783
أين؟

234
01:19:46,783 --> 01:19:54,783
قليلا الكتفين والخصر.

235
01:19:54,783 --> 01:19:55,783
الكتفين والخصر؟

236
01:19:55,784 --> 01:19:57,783
ربما هذا هو ما تشعر به.

237
01:19:57,783 --> 01:19:59,783
مفهوم.

238
01:19:59,783 --> 01:20:03,783
لذا، هل يمكنك الانحناء قليلاً؟

239
01:20:03,783 --> 01:20:05,783
من هنا.

240
01:20:05,783 --> 01:20:06,783
نعم.

241
01:20:06,784 --> 01:20:08,783
هل أنت بخير؟

242
01:20:08,783 --> 01:20:09,783
بخير.

243
01:20:09,784 --> 01:20:11,783
هنا، قليلاً هنا.

244
01:20:11,783 --> 01:20:12,783
نعم.

245
01:20:12,784 --> 01:20:18,783
يرجى الاسترخاء قليلا.

246
01:20:18,783 --> 01:20:20,783
فوائد القوة الكلية للجسم .

247
01:20:20,783 --> 01:20:28,783
نعم.

248
01:20:31,783 --> 01:20:37,783
هل تحتاج إلى فوائد القوة الكلية للجسم؟

249
01:20:37,783 --> 01:20:39,783
نعم.

250
01:20:39,783 --> 01:20:42,783
وَسَط؟

251
01:20:42,783 --> 01:20:45,783
نعم، الخصر.

252
01:20:45,783 --> 01:20:48,783
متى بدأت تعاني من آلام الظهر؟

253
01:20:48,783 --> 01:20:56,783
لأن العمل يتطلب الجلوس على المكتب لفترات طويلة من الزمن.

254
01:20:57,783 --> 01:20:58,783
العمل المكتبي.

255
01:20:58,783 --> 01:20:59,783
نعم.

256
01:20:59,784 --> 01:21:04,783
هذا يشبه إلى حد ما مصمم الجرافيك.

257
01:21:04,783 --> 01:21:06,783
هل أنت مصمم جرافيك؟

258
01:21:06,783 --> 01:21:07,783
نعم.

259
01:21:07,784 --> 01:21:13,783
حسنًا، هناك حالات أكثر للجلوس لفترات طويلة من الزمن.

260
01:21:13,783 --> 01:21:14,783
نعم.

261
01:21:14,784 --> 01:21:16,783
كم ساعة عملت؟

262
01:21:16,783 --> 01:21:22,783
إذا لم يتم الانتهاء من العمل في الوقت المناسب،

263
01:21:22,783 --> 01:21:29,783
10 ساعات.

264
01:21:29,783 --> 01:21:30,783
استمر في الجلوس.

265
01:21:30,783 --> 01:21:31,783
استمر في الجلوس.

266
01:21:31,783 --> 01:21:32,783
نعم.

267
01:21:32,783 --> 01:21:33,783
يجب أن يكون ذلك صعبًا جدًا.

268
01:21:33,783 --> 01:21:34,783
نعم.

269
01:21:34,784 --> 01:21:40,783
مكتب هيكل للأشخاص الذين يعملون،
من المؤكد أنني مازلت أشعر بألم في خصري، وما إلى ذلك.

270
01:21:40,783 --> 01:21:42,783
نعم كثيرا.

271
01:21:42,783 --> 01:21:43,783
نعم.

272
01:21:43,784 --> 01:21:51,784
في بعض الأحيان، استيقظ كل ساعة للقيام بتمارين التمدد، وما إلى ذلك.

273
01:21:52,783 --> 01:22:00,783
إذا كنت تستطيع القيام بذلك بشكل متكرر،
أعتقد أن آلام أسفل الظهر سوف تقل.

274
01:22:00,783 --> 01:22:01,783
حقًا؟

275
01:22:01,783 --> 01:22:02,783
نعم.

276
01:22:02,784 --> 01:22:06,783
حسنًا، إنه يؤلم بشدة.

277
01:22:06,783 --> 01:22:07,783
نعم، على الأرجح.

278
01:22:07,784 --> 01:22:10,783
يبدو من الصعب بعض الشيء تخفيفه تمامًا.

279
01:22:10,783 --> 01:22:12,783
نعم.

280
01:22:12,783 --> 01:22:14,783
أين يوجد الألم في الخصر؟

281
01:22:14,783 --> 01:22:16,783
فوق أو تحت؟

282
01:22:16,783 --> 01:22:18,783
أقل قليلا.

283
01:22:18,783 --> 01:22:26,783
نعم.

284
01:22:30,783 --> 01:22:32,783
آه، قاسية جدا.

285
01:22:32,783 --> 01:22:33,783
نعم.

286
01:22:33,784 --> 01:22:37,783
أعتقد أنه من المهم جدًا إرخاء عضلاتك.

287
01:22:37,783 --> 01:22:39,783
نعم.

288
01:22:39,783 --> 01:22:43,783
وبهذه الطريقة، ستتحسن الدورة الدموية تدريجياً.
سيتم أيضًا تخفيف الصلابة ،

289
01:22:43,783 --> 01:22:44,783
نعم.

290
01:22:44,784 --> 01:22:48,783
سوف تتحسن آلام أسفل الظهر أيضًا.

291
01:23:00,416 --> 01:23:02,015
وكذلك الكتفين.

292
01:23:02,015 --> 01:23:04,015
نعم.

293
01:23:04,015 --> 01:23:06,015
في الواقع، الرقبة والكتفين مرتبطان تمامًا.

294
01:23:06,015 --> 01:23:08,015
آه، في الواقع.

295
01:23:08,015 --> 01:23:10,015
حسنا، هنا أيضا.

296
01:23:10,015 --> 01:23:12,015
آسف.

297
01:23:29,920 --> 01:23:33,519
 وظيفة مصمم الجرافيك صعبة للغاية، أليس كذلك؟

298
01:23:33,520 --> 01:23:35,519
أليس هناك راتب أو شيء من هذا؟

299
01:23:35,520 --> 01:23:39,519
للأسف، لا شيء جيد يحدث.

300
01:23:39,520 --> 01:23:43,519
أليس لدي مهارات خاصة؟

301
01:23:43,520 --> 01:23:47,519
حسنا، نعم.

302
01:23:47,520 --> 01:23:53,519
ومع ذلك، فإن الراتب ليس جيدًا أيضًا.

303
01:23:53,520 --> 01:23:54,520
نعم؟

304
01:23:54,520 --> 01:23:55,520
نعم.

305
01:23:57,520 --> 01:24:03,519
أشعر أن هذه الوظيفة هي اختبار للذوق.

306
01:24:03,520 --> 01:24:04,520
نعم.

307
01:24:04,520 --> 01:24:06,519
ألا يستطيع الناس العاديون فعل ذلك؟

308
01:24:06,520 --> 01:24:09,520
مهلا، لا بأس بعدم القيام بذلك.

309
01:24:35,582 --> 01:24:39,182
أشعر أن درجة حرارة جسدي مرتفعة بعض الشيء.

310
01:24:39,184 --> 01:24:41,184
نعم؟

311
01:25:11,806 --> 01:25:23,408
شد عضلات الجسم.

312
01:25:58,654 --> 01:26:00,256
شكرا لك على المشاهدة.

313
01:26:24,832 --> 01:26:28,430
نعم، لذلك يمكنك الاسترخاء من فضلك.

314
01:26:28,431 --> 01:26:30,430
هل تحتاج إلى القليل من الشعر الأزرق؟

315
01:26:30,431 --> 01:26:32,431
اه نعم.

316
01:26:52,431 --> 01:27:00,431
وفي هذا الجانب توجد مواد طبية لصنع حمامات الدم والشاي من التايشا.

317
01:27:01,431 --> 01:27:05,430
من فضلك اشرب الشاي. هل تشعر بالسعادة؟

318
01:27:05,431 --> 01:27:07,430
مواد طبية من تايشا.

319
01:27:07,431 --> 01:27:09,430
هذا كل شيء.

320
01:27:09,431 --> 01:27:14,430
أنا قلقة بعض الشيء بشأن ما إذا كان قطعها يمكن أن يخفف من توتر العضلات.

321
01:27:14,431 --> 01:27:16,430
هل هذا صحيح.

322
01:27:16,431 --> 01:27:24,430
على الرغم من عدم وجود شاي، إلا أنه إذا شربته كله، فسيكون فعالاً للغاية.

323
01:27:24,431 --> 01:27:26,430
نعم.

324
01:27:26,431 --> 01:27:34,431
لا مشكلة. طعمها مرير قليلا.

325
01:27:54,238 --> 01:27:55,838
هل من السهل شرب مثل هذا؟

326
01:27:55,840 --> 01:28:03,840
سيكون شربه أكثر فعالية وقد تظهر النتائج بشكل أسرع.

327
01:28:05,840 --> 01:28:07,840
أنا جائع.

328
01:28:28,416 --> 01:28:30,015
هل أنت بخير؟

329
01:28:30,015 --> 01:28:36,015
عدد قليل جدا من الناس عادة يشربون كثيرا.

330
01:28:36,015 --> 01:28:44,015
ثم، يرجى المشي ببطء إلى Haupe.

331
01:28:48,015 --> 01:28:52,015
نعم.

332
01:29:07,390 --> 01:29:08,990
هل هذا جيد؟

333
01:29:08,992 --> 01:29:10,992
شكراً جزيلاً.

334
01:30:13,184 --> 01:30:16,783
وأخيرا، اضغط على قدميك.

335
01:31:23,520 --> 01:31:31,520
العميل، يرجى تأكيد ذلك.

336
01:32:38,462 --> 01:32:45,063
مهلا، مهلا، لا بأس، أنا مستعد.

337
01:32:45,064 --> 01:32:49,063
نعم، يرجى الاعتناء بي.

338
01:32:49,064 --> 01:32:53,064
نعم نعم.

339
01:33:06,560 --> 01:33:08,159
شكراً جزيلاً.

340
01:55:00,032 --> 01:55:01,631
يرجى الذهاب بهذه الطريقة.

341
01:55:01,631 --> 01:55:07,631
أولا، من فضلك انحنى.

342
01:55:07,631 --> 01:55:15,631
لذلك، دعونا نبدأ العلاج على الفور.

343
01:55:21,631 --> 01:55:23,631
أين تشعر بالتعب اليوم؟

344
01:55:23,631 --> 01:55:27,631
من الكتفين إلى الخصر.

345
01:55:27,631 --> 01:55:29,631
نعم، حصلت عليه.

346
01:55:29,631 --> 01:55:31,631
لذا، آسف.

347
01:55:31,631 --> 01:55:35,631
نعم.

348
01:55:49,118 --> 01:55:50,719
إذا شعرت أن الأمر شديد للغاية، فيرجى إبلاغي بذلك.

349
01:55:50,720 --> 01:55:51,720
نعم.

350
01:56:35,390 --> 01:56:36,990
هل الشدة مقبولة؟

351
01:56:36,992 --> 01:56:38,990
نعم، هذا صحيح.

352
01:56:38,992 --> 01:56:40,992
هل من الجيد إضافة القوة؟

353
01:57:02,078 --> 01:57:03,679
استرخي كتفيك.

354
01:57:03,680 --> 01:57:05,679
نعم.

355
01:57:05,680 --> 01:57:07,679
دعونا نولي اهتماما وثيقا.

356
01:57:07,680 --> 01:57:09,680
شكرا لعملك الشاق.

357
01:57:57,886 --> 01:57:59,487
إنه شعور مريح للغاية.

358
01:57:59,488 --> 01:58:01,487
لا يضر؟

359
01:58:01,488 --> 01:58:03,488
لا يضر.

360
02:00:06,336 --> 02:00:08,935
لذا، هل يمكنك الاستلقاء حسنًا؟

361
02:00:08,935 --> 02:00:09,935
نعم.

362
02:00:09,936 --> 02:00:17,936
إذن، ها هو.

363
02:00:25,935 --> 02:00:29,935
تضاف هنا خطوط الغذاء ومحلول الجيلاتين العضلي.

364
02:00:29,935 --> 02:00:33,935
أعتقد أنه سيكون فعالاً إذا شربت قليلاً.

365
02:00:33,935 --> 02:00:35,935
نعم، لدي ذلك لك الآن.

366
02:00:35,935 --> 02:00:37,935
نعم، من فضلك انتظر.

367
02:00:37,935 --> 02:00:45,935
نعم، لقد جعلتك تنتظر.

368
02:00:48,935 --> 02:00:50,935
قليلا بهذه الطريقة.

369
02:00:50,935 --> 02:00:51,935
اه آسف.

370
02:00:51,936 --> 02:00:53,935
انها في الواقع هنا.

371
02:00:53,935 --> 02:00:55,935
هذه هي الجرعة العليا و.

372
02:00:55,935 --> 02:00:56,935
اه، شكرا جزيلا لك.

373
02:00:56,935 --> 02:00:57,935
إنه وكيل ドリンプ.

374
02:00:57,936 --> 02:00:59,935
قليلا، ربما ليس لذيذا.

375
02:00:59,935 --> 02:01:00,935
نعم.

376
02:01:32,015 --> 02:01:33,015
اشرب قليلا.

377
02:01:33,015 --> 02:01:34,015
نعم.

378
02:01:34,016 --> 02:01:42,016
أليس طعمه جيد؟

379
02:01:43,015 --> 02:01:44,015
قليلا.

380
02:01:44,016 --> 02:01:47,015
قليلا.

381
02:01:47,015 --> 02:01:48,015
قليلا.

382
02:02:30,912 --> 02:02:34,511
نعم كيف تشعر؟

383
02:02:34,511 --> 02:02:36,511
قليلا.

384
02:02:36,511 --> 02:02:37,511
قليلا.

385
02:02:37,511 --> 02:02:38,511
قليلا.

386
02:02:38,512 --> 02:02:46,512
ومع ذلك، هذا مشروب بيولوجي، لذلك سوف يتم تناوله ببطء
يتغلغل في الجلد في جميع أنحاء الجسم، وسيكون تأثير التدليك أفضل بعد ذلك.

387
02:02:49,511 --> 02:02:51,511
نعم، ثم دعونا نستمر.

388
02:02:57,511 --> 02:03:01,511
نعم ثم في المقابل.

389
02:03:01,511 --> 02:03:06,511
أيها العميل، ماذا تفعل عادة؟

390
02:03:06,511 --> 02:03:08,511
أنا أعمل في فندق.

391
02:03:08,511 --> 02:03:10,511
اه حقا.

392
02:03:10,511 --> 02:03:16,511
حسنًا، بعد الكثير من العمل أثناء الوقوف، سيشعر ظهرك بالتعب.

393
02:03:16,511 --> 02:03:18,511
هذا كل شيء.

394
02:03:18,511 --> 02:03:21,511
تنوع الضيوف مشغول للغاية بالفعل.

395
02:03:21,511 --> 02:03:23,511
نعم.

396
02:03:23,511 --> 02:03:30,511
هل تعيش بالقرب من هنا؟

397
02:03:30,511 --> 02:03:32,511
آه، ربما يكون في مكان قريب.

398
02:03:32,511 --> 02:03:33,511
نعم.

399
02:03:33,511 --> 02:03:34,511
نعم.

400
02:03:34,512 --> 02:03:42,511
لذا، لدي يوم عطلة اليوم.

401
02:03:42,511 --> 02:03:44,511
اه نعم.

402
02:03:44,511 --> 02:03:46,511
ماذا تفعل في أيام إجازتك؟

403
02:03:46,511 --> 02:03:47,511
اه...

404
02:03:49,511 --> 02:03:51,511
ماذا تفعل في أيام إجازتك؟

405
02:03:51,511 --> 02:03:52,511
اه...

406
02:03:52,512 --> 02:03:54,511
ماذا تفعل في أيام إجازتك؟

407
02:03:54,511 --> 02:03:55,511
اه...

408
02:04:15,551 --> 02:04:17,152
إذن ماذا تفعل في الليل؟

409
02:06:14,591 --> 02:06:16,190
آه، مهلا مهلا.

410
02:06:16,192 --> 02:06:20,190
نعم، إذن من فضلك اذهب للنوم مبكرا.

411
02:06:20,192 --> 02:06:24,190
نعم، أنا أنتظر.

412
02:06:24,192 --> 02:06:30,192
نعم.

413
02:07:58,270 --> 02:10:25,384
شكرا لك على المشاهدة.

414
02:32:39,343 --> 02:32:41,343
القدمين رفيعة جدًا.

415
02:32:41,343 --> 02:32:43,343
صعب جدا.

416
02:32:43,343 --> 02:32:45,343
الشيء نفسه ينطبق على الكتفين وأماكن أخرى.

417
02:32:45,343 --> 02:32:47,343
هل يحدث هذا لك؟

418
02:32:47,343 --> 02:32:49,343
من الكتفين إلى الخصر.

419
02:32:49,343 --> 02:32:51,343
حول الخصر.

420
02:32:51,343 --> 02:32:53,343
لذلك اسمحوا لي أن ألقي نظرة سريعة.

421
02:32:53,343 --> 02:33:01,343
لذا ابدأ قليلاً بالقدمين.

422
02:33:01,343 --> 02:33:03,343
اسمحوا لي أن أقدم لك تدليكًا لتشجيع التمدد.

423
02:33:03,343 --> 02:33:05,343
من فضلك اسمح لي.

424
02:33:05,343 --> 02:33:13,343
جيد جدًا.

425
02:33:21,343 --> 02:33:23,343
جسدي يشعر بالنعومة الشديدة.

426
02:33:23,343 --> 02:33:25,343
عضلة.

427
02:33:25,343 --> 02:33:27,343
لا تصلب.

428
02:34:09,727 --> 02:34:13,325
يرجى تحريك قدميك بقوة.

429
02:34:13,326 --> 02:34:21,325
القيام بذلك يحسن الدورة الدموية.

430
02:34:21,326 --> 02:34:23,326
نعم.

431
02:34:36,288 --> 02:34:39,887
جيد جدًا. على الرغم من اختلاف الأصوات.

432
02:34:39,888 --> 02:34:44,887
سأذهب إلى الجانب الآخر قليلاً.

433
02:34:44,888 --> 02:34:46,888
جيد جدًا.

434
02:35:17,056 --> 02:35:20,655
الجو بارد قليلاً في الزاوية.

435
02:35:20,656 --> 02:35:28,656
اكشف عن ظهرك وحاول إدخال الدبابيس بيديك في الأمام.

436
02:36:02,688 --> 02:36:04,288
طاب مساؤك.

437
02:36:57,470 --> 02:37:01,070
هل يمكنك تطبيقه على وجهي بالنسبة لي؟

438
02:37:01,072 --> 02:37:03,070
نعم.

439
02:37:03,072 --> 02:37:11,072
تصويب قدميك.

440
02:37:21,072 --> 02:37:27,070
يرجى الاسترخاء قليلا.

441
02:37:27,072 --> 02:37:32,070
هل يمكنك أن تأخذ وقتك؟

442
02:37:32,072 --> 02:37:40,070
يحتوي هذا المكمل على الكولاجين

443
02:37:40,072 --> 02:37:43,070
القطرات التي تساعد أيضًا في عملية التمثيل الغذائي،

444
02:37:43,072 --> 02:37:45,072
يرجى استخدام هذا قليلا،

445
02:37:50,072 --> 02:37:52,070
وبشرب هذا

446
02:37:52,072 --> 02:37:54,070
فيصبح الجسم نشيطاً

447
02:37:54,072 --> 02:37:56,070
سيكون تأثير التدليك أيضًا

448
02:37:56,072 --> 02:37:57,072
ظهرت تدريجيا

449
02:37:57,073 --> 02:37:59,070
على الرغم من أنها مريرة بعض الشيء،

450
02:37:59,072 --> 02:38:01,070
لو شربتهم كلهم

451
02:38:01,072 --> 02:38:04,070
ستكون فعالة جدًا،

452
02:38:04,072 --> 02:38:08,072
شكرا لك على المشاهدة.

453
02:38:22,592 --> 02:38:24,191
هل أنت بخير؟

454
02:38:24,191 --> 02:38:26,191
هل كل هذا يحدث؟

455
02:38:26,191 --> 02:38:28,191
نعم.

456
02:39:37,406 --> 02:39:42,004
حسنًا، هنا سيتم العثور عليه.

457
02:39:42,005 --> 02:39:47,004
لذا، هلا استلقيت ببطء واسترخي جسمك؟

458
02:39:47,005 --> 02:39:49,004
حسنًا

459
02:39:49,005 --> 02:39:56,005
من فضلك أفرغ أمعائك ومد قدميك.

460
02:40:03,005 --> 02:40:07,004
لذا، سأريكم الاتجاه أمام قدميك.

461
02:40:07,005 --> 02:40:13,004
الجسم ناعم جدًا، ناعم جدًا.

462
02:40:13,005 --> 02:40:17,004
نعم الجسم ناعم.

463
02:40:17,005 --> 02:40:21,004
ماذا تفعل عادة؟

464
02:40:21,005 --> 02:40:24,004
أعمل عادة كمدرب جمباز.

465
02:40:24,005 --> 02:40:31,004
آه، لا عجب أن جسدي يشعر بالنعومة.

466
02:40:31,005 --> 02:40:35,004
منذ متى وأنت تفعل هذا؟

467
02:40:35,005 --> 02:40:40,004
الآن، بعد 4 سنوات من البداية.

468
02:40:40,005 --> 02:40:41,005
4 سنوات؟

469
02:40:41,005 --> 02:40:42,005
نعم.

470
02:40:42,006 --> 02:40:50,006
أرى. الجمباز، من هم طلابك؟

471
02:40:51,005 --> 02:40:55,004
طلاب وأطفال المدارس المتوسطة.

472
02:40:55,005 --> 02:40:57,004
أطفال، أطفال؟

473
02:40:57,005 --> 02:40:58,005
نعم.

474
02:40:58,006 --> 02:41:05,004
الأمر ليس سهلاً على الأطفال، أليس كذلك؟
أريد أن أعلمهم، لكنهم ليسوا مطيعين جدًا.

475
02:41:05,005 --> 02:41:08,004
حسنًا، طلاب المدارس الابتدائية لطيفون جدًا.

476
02:41:08,005 --> 02:41:09,005
هل هو لطيف؟

477
02:41:09,006 --> 02:41:11,005
نعم.

478
02:41:23,390 --> 02:41:31,390
ماذا تفعل عادة في أيام إجازتك؟

479
02:41:41,992 --> 02:41:49,992
هل تحب أن تأكل؟

480
02:41:59,992 --> 02:42:07,992
كثيراً. الكثير منه جيد.
سوف يتحسن التمثيل الغذائي بسبب التخمير وما إلى ذلك.

481
02:42:29,504 --> 02:42:31,102
الإجراء الثاني قيد التقدم.

482
02:42:31,103 --> 02:42:33,103
الإجراء الثالث قيد التقدم.

483
02:43:34,846 --> 02:43:40,448
"الضيف، هل أنت بخير؟"

484
02:43:56,415 --> 02:44:01,014
انها جاهزة، يرجى الاعتناء بي.

485
02:44:03,014 --> 02:44:08,013
ضعيها على طبق ثم ضعيها في الثلاجة قبل تحضيرها.

486
02:44:08,014 --> 02:44:13,014
يرجى وضعها على طبق.

487
02:46:02,432 --> 02:48:22,976
شكرا على المشاهدة و أتمنى لك يوما سعيدا!

488
02:48:38,976 --> 02:51:52,063
شكرا لك على المشاهدة.

489
02:52:40,638 --> 02:52:42,238
شكراً جزيلاً.

490
02:53:31,069 --> 02:53:32,671
حسناً، قف على قدميك قليلاً.

491
02:53:35,671 --> 02:53:45,671
حسنًا، اضغط عليه.

492
02:54:56,191 --> 02:55:04,191
أم.

493
03:01:20,063 --> 03:01:25,663
شكرا لك على المشاهدة. جميل، يرجى الاشتراك في قناتي.

494
03:06:49,790 --> 03:06:52,389
اهههههه.

495
03:06:52,390 --> 03:06:54,389
أم.

496
03:06:54,390 --> 03:06:59,389
اهههههه.

497
03:06:59,390 --> 03:07:07,390
أم.

498
03:07:17,390 --> 03:09:47,199
اهههههه.