1
00:00:13,139 --> 00:00:17,220
ได้โปรด ได้โปรด

2
00:00:17,220 --> 00:00:21,180
ว้าว

3
00:00:38,000 --> 00:00:39,000
ทำไม?

4
00:01:26,190 --> 00:01:33,070
ฉันรักคุณมากทุกสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งปี

5
00:01:33,070 --> 00:01:39,970
ใช่ ฉันอยากเจอคุณ

6
00:01:39,970 --> 00:01:46,850
ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ที่จะทำทุกสัปดาห์จนถึงวันพรุ่งนี้

7
00:01:46,850 --> 00:01:49,550
ขออภัย

8
00:02:09,749 --> 00:02:10,749
พักเบรคแล้ว!

9
00:02:11,430 --> 00:02:12,430
มาเริ่มกันเร็ว ๆ นี้!

10
00:02:38,580 --> 00:02:45,540
ฉันจบอันดับที่ 8 ในการแข่งขันแคมป์ปิ้งครั้งล่าสุด
ไม่ใช่เหรอ? ฉันควรมองให้สูงขึ้น

11
00:02:45,540 --> 00:02:51,080
ฉันอยากจะเข้าโรงเรียนอินเตอร์ไฮท๊อป 4 เป็นอย่างน้อย

12
00:02:51,080 --> 00:02:57,200
ฉันรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร และคุณได้ฝึกฝนมันมากกว่าใครๆ
จะทำอย่างไร

13
00:02:57,200 --> 00:03:01,240
ฉันกำลังดูมันอยู่ แต่มันไม่ดีเลย

14
00:03:02,220 --> 00:03:05,940
เหตุผลที่ฉันแพ้ครั้งที่แล้วเพราะฉันไม่มีกำลังในการตัดสินใจ

15
00:03:08,140 --> 00:03:13,960
การฝึกฝนที่ขัดขวางมากขึ้น การฝึกอบรมระดับสูงมากขึ้นสำหรับผู้ใต้บังคับบัญชา
คุณต้องการเพิ่มการฝึกอบรมของคุณหรือไม่?

16
00:03:15,580 --> 00:03:16,580
นั่นไม่ใช่ความหมาย

17
00:03:17,300 --> 00:03:21,180
แต่คุณเคยตรวจสอบแบบฟอร์มของคุณหรือไม่?

18
00:03:22,440 --> 00:03:26,400
ถ้าถามผม ผมว่าผมเองก็ไม่ได้รู้ตัวนะครับ

19
00:03:27,320 --> 00:03:31,020
ใช่ มันหมดสติ ดังนั้นไม่ว่าคุณจะพูดอะไรด้วยปากของคุณมันก็จริง
ไม่

20
00:03:31,740 --> 00:03:33,280
แล้วยกมือขึ้น

21
00:03:34,420 --> 00:03:36,500
ทำไมไม่ถ่ายวิดีโอและตรวจสอบแบบฟอร์มล่ะ?

22
00:03:37,420 --> 00:03:40,040
คุณจะถ่ายวิดีโอเพื่อยืนยันแบบฟอร์มหรือไม่?

23
00:03:40,500 --> 00:03:41,500
ใช่.

24
00:03:42,120 --> 00:03:49,080
เห็นไหมว่าสิ่งสำคัญคือไม่ต้องดูที่บ้าน จนจบ
สำหรับตัวฉันเอง มองเห็นตัวเองแล้วตระหนักได้

25
00:03:49,080 --> 00:03:50,080
ที่จะได้รับ

26
00:03:50,380 --> 00:03:54,580
นั่นจะเป็นหางเสือที่ใหญ่และสำคัญสำหรับคุณในการไปปูเสื่อทาทามิ
รุ.

27
00:04:02,430 --> 00:04:09,410
ฮานะอยากไปโรงเรียนอินเตอร์ไฮ เธอจึงต้องมีกล้องถ่ายรูป

28
00:04:09,410 --> 00:04:14,670
ตรวจสอบแบบฟอร์มที่คุณใช้โดยละเอียด

29
00:04:14,670 --> 00:04:20,250
นี่คือการยิงติดตามอัตโนมัติใช่ไหม

30
00:04:20,250 --> 00:04:26,450
ฉันล้มเหลวหลายครั้ง

31
00:04:26,450 --> 00:04:33,200
เพื่อให้ AI ติดตามและถ่ายภาพอัตโนมัติได้สำเร็จ

32
00:04:33,200 --> 00:04:36,220
1 เดือน

33
00:06:59,170 --> 00:07:02,850
งานของฉันคือการทำให้สิ่งนั้นเป็นจริง

34
00:07:33,740 --> 00:07:34,980
เกิดอะไรขึ้น? วันนี้คุณรู้สึกไม่สบายหรือเปล่า?

35
00:07:35,320 --> 00:07:38,460
ขอโทษ. กล้ามเนื้อของฉันเจ็บนิดหน่อย

36
00:07:39,320 --> 00:07:40,400
ปวดกล้ามเนื้อตรงไหน?

37
00:07:41,140 --> 00:07:48,120
ฉันทำงานหนักมาก แม้จะอยู่ในตำแหน่งที่ต่ำมาก และบริเวณนี้...
มันค่อนข้างแน่นและบอลก็ตียาก

38
00:07:48,120 --> 00:07:51,560
มันเจ็บปวด. ขอโทษ. คุณต้องการที่จะดู? มันอยู่ที่ไหน?

39
00:07:52,280 --> 00:07:54,420
ตอนนี้ที่นี่แน่นมาก

40
00:07:56,300 --> 00:08:00,160
การแข่งขันกำลังจะมาเร็ว ๆ นี้ ฉันจำเป็นต้องแก้ไขมันจริงๆ

41
00:08:01,040 --> 00:08:02,040
คุณต้องซื่อสัตย์

42
00:08:06,419 --> 00:08:07,140
อึ

43
00:08:07,140 --> 00:08:17,740
หรือ

44
00:08:17,740 --> 00:08:24,680
ฉันไม่ได้ยืดกล้ามเนื้อมากพอที่จะลดน้ำหนัก แต่ฉันก็ต้องยืดกล้ามเนื้อบ้าง
เพราะการรีทัชเป็นสิ่งสำคัญ

45
00:08:24,680 --> 00:08:25,680
นา

46
00:08:42,380 --> 00:08:44,820
ฉันขอดูเท้าของคุณให้ละเอียดกว่านี้ได้ไหม? ใช่โปรด

47
00:08:47,000 --> 00:08:49,080
ไปข้างหน้าและให้มันลอง แน่นอน

48
00:08:51,680 --> 00:08:55,700
ไม่รู้ว่าเป็นอย่างนั้นหรือเปล่า เลยเอาเท้าเหยียบไว้
ลองไปในทิศทางตรงกันข้าม เข้าใจแล้ว.

49
00:09:19,500 --> 00:09:21,860
มีสติรู้ลมหายใจสักครั้ง ใช่ ฉันเข้าใจ

50
00:09:23,080 --> 00:09:24,520
มันยังค่อนข้างเจ็บปวดอยู่ดี

51
00:09:31,420 --> 00:09:32,600
มันรู้สึกดีไหม?

52
00:09:33,120 --> 00:09:34,120
ใช่.

53
00:09:34,520 --> 00:09:35,580
มีอาการปวดบ้างไหม?

54
00:09:36,360 --> 00:09:41,500
อืม อาจจะแค่ต้นขาของฉัน แต่ตอนนี้ฉันรู้สึกดีแล้ว

55
00:09:54,219 --> 00:09:57,740
ฉันต้องการที่จะเห็นมากขึ้น ก้มลงมองดู โค้งงอไปข้างหน้า

56
00:10:03,080 --> 00:10:07,580
ฉันเดาว่ามีความยืดหยุ่นมาก ฉันมีกล้ามเนื้อเพียงพอ
ฉันเดาว่าไม่

57
00:10:09,120 --> 00:10:10,120
ฉันออกแรงเกินไปหรือเปล่า?

58
00:10:10,620 --> 00:10:13,020
ฉันคิดว่าน่าจะเป็นอย่างนั้น

59
00:10:14,940 --> 00:10:15,940
คุณคิดอย่างไร?

60
00:10:17,820 --> 00:10:19,740
ฉันต้องยืดมันออก ใช่.

61
00:10:31,829 --> 00:10:33,290
กล้ามเนื้อของคุณยืดได้ถูกต้องแล้วหรือยัง?

62
00:10:33,770 --> 00:10:39,890
ใช่ มันเติบโตเร็วมาก มันอยู่ที่ไหน?

63
00:10:42,510 --> 00:10:45,910
มันยากนิดหน่อยแน่นอน

64
00:10:57,320 --> 00:10:58,000
มันอยู่ที่นี่

65
00:10:58,000 --> 00:11:07,100
ฉันกำลังทำมัน

66
00:11:07,100 --> 00:11:12,460
เป็นอย่างนั้นเหรอ?

67
00:11:12,460 --> 00:11:17,680
ฉันไม่รู้ว่ามันคืออะไร แต่ฉันมีความยืดหยุ่นมาก

68
00:11:17,680 --> 00:11:20,840
กล้ามเนื้อไม่ดีเลย

69
00:11:37,300 --> 00:11:43,580
นี่มันไม่เกินไปหน่อยเหรอ?
ถ้าไม่ดูสภาพ.

70
00:11:43,580 --> 00:11:48,260
จริงอยู่ที่ว่ามันเจ็บที่นี่แต่ไม่เป็นไร

71
00:11:56,730 --> 00:11:58,970
คุณสัมผัสฉันมากเกินไป ตอนนี้ไม่เป็นไรแล้ว

72
00:12:00,610 --> 00:12:05,810
จากนั้นงอเข่าของคุณ ใช่.

73
00:12:14,810 --> 00:12:15,910
เป็นกรณีนี้หรือไม่?

74
00:12:16,850 --> 00:12:18,530
อีกด้วย. มากกว่า?

75
00:12:19,770 --> 00:12:24,970
เอวของฉันโค้งแล้ว

76
00:12:26,660 --> 00:12:30,880
ฉันคิดว่ามันจะดีกว่าถ้าใช้เวลานานกว่านี้อีกสักหน่อย เป็นกรณีนี้หรือไม่?
ถูกต้องใช่

77
00:12:34,460 --> 00:12:37,940
ยื่นก้นของคุณออกมา

78
00:12:46,440 --> 00:12:47,740
ตรวจสอบผนัง ใช่.

79
00:12:49,260 --> 00:12:54,660
แค่ดูบอล.. ใช่. จับตาดูมัน ใช่. จุดศูนย์ถ่วง
ถูกลบออก

80
00:13:09,160 --> 00:13:11,960
ขอบคุณสำหรับความเข้มข้นของคุณ

81
00:13:46,730 --> 00:13:50,530
คุณรู้สึกดีขึ้นหรือยัง? ใช่ดี. ฉันจริงจัง. ใช่.

82
00:13:54,890 --> 00:13:56,670
ยังไงก็ตาม คราวนี้โอเค ใช่.

83
00:14:04,570 --> 00:14:06,630
ไม่ เพราะฉันทำไม่ได้ ใช่.

84
00:14:17,040 --> 00:14:17,660
บนซี่โครง

85
00:14:17,660 --> 00:14:36,600
ฟุต

86
00:14:36,600 --> 00:14:39,380
จัดเรียงเพิ่มเติมและติดตามกระแส

87
00:15:24,680 --> 00:15:26,820
เกิดอะไรขึ้น คุณสบายดีไหม? ใช่มันไม่เป็นไร

88
00:15:29,460 --> 00:15:30,860
ฉันขอดูตำแหน่งสะโพกของคุณได้ไหม?

89
00:15:36,330 --> 00:15:38,230
ลองยกสะโพกขึ้นเล็กน้อย ใช่.

90
00:15:41,670 --> 00:15:42,930
ยาวประมาณนี้มั้ย?

91
00:15:43,870 --> 00:15:46,230
ทิ้งมันอีกสักหน่อยได้ไหม? ฉันเดาว่ามันเกี่ยวกับเรื่องนี้

92
00:15:51,150 --> 00:15:52,650
ต่อไปก็ลงต่อไป

93
00:15:56,150 --> 00:15:58,230
ฉันจะลองขึ้นไปสักครั้ง

94
00:15:59,730 --> 00:16:04,210
รับ. รับในรูปแบบนี้. ใช่.

95
00:16:05,380 --> 00:16:08,060
ลองโดยไม่ต้องมีลูกบอล โดยไม่ต้องมีลูกบอล รูปภาพ
การเรียนรู้.

96
00:16:08,760 --> 00:16:09,800
นั่นเป็นวิธีที่มันเป็น ใช่.

97
00:16:11,060 --> 00:16:12,060
ใช่.

98
00:16:16,840 --> 00:16:17,840
ยอมรับมัน.

99
00:16:31,700 --> 00:16:33,980
ใช่. นึกภาพอีกทีมให้ถูกต้อง

100
00:16:40,840 --> 00:16:45,600
คู่ต่อสู้ของคุณจะโจมตีคุณด้วยเหล็กแหลม ดังนั้นให้ลดจุดศูนย์ถ่วงของคุณลง
รับและหยุด

101
00:16:45,600 --> 00:16:51,460
ใช่

102
00:16:51,460 --> 00:16:56,400
ฉัน

103
00:16:56,400 --> 00:17:04,920
จดหมาย

104
00:17:04,920 --> 00:17:05,920
หน้า

105
00:17:10,540 --> 00:17:13,319
หากคุณทำงานหนักคุณควรจะสามารถไปถึงจุดที่ดีที่สุดได้
ดังนั้น. ใช่.

106
00:17:18,060 --> 00:17:20,079
ถ้าอย่างนั้นก็เข้าไปกับคู่ของคุณ คุณต้อง

107
00:17:22,160 --> 00:17:24,180
ฉันจะทำให้ดีที่สุด ใช่แล้ว ฉันจะทำให้ดีที่สุด

108
00:17:27,500 --> 00:17:28,940
ฉันจะฝึกฝนให้มากที่สุด

109
00:17:29,660 --> 00:17:30,660
โปรด.

110
00:17:45,740 --> 00:17:50,260
ฝ่ายตรงข้ามจะได้รับหนามอันแหลมคม

111
00:17:50,260 --> 00:18:12,780
กฎ

112
00:18:12,780 --> 00:18:13,780
รูปภาพ

113
00:18:14,350 --> 00:18:15,290
ลูกบอลบินได้

114
00:18:15,290 --> 00:18:26,470
เข่า

115
00:18:26,470 --> 00:18:33,150
เอาไปติดไว้กับตัวเองแล้วนับ 1 2

116
00:18:33,150 --> 00:18:37,190
3 4 5

117
00:18:44,379 --> 00:18:47,180
ใช่ 2

118
00:18:49,620 --> 00:18:55,820
3, 4, 5, 6, 7, 8,

119
00:18:56,140 --> 00:18:59,440
9, 10 2,

120
00:19:01,820 --> 00:19:08,700
3, 4, 5, 6, 7,

121
00:19:08,960 --> 00:19:11,280
8, 9, 10

122
00:19:13,200 --> 00:19:20,000
อีก 10 วินาที อีก 10 วินาที 1, 2, 3, 4, 5,

123
00:19:20,240 --> 00:19:27,180
6, 7, 8, 9, 10. จับไว้ให้แน่น.

124
00:19:28,180 --> 00:19:30,280
ครูจะช่วยคุณ โปรด.

125
00:19:31,280 --> 00:19:37,800
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.

126
00:19:42,670 --> 00:19:49,470
1, 8, 9, 10 คุณเหนื่อยไหม?

127
00:19:49,470 --> 00:20:05,650
แนวนอน

128
00:20:05,650 --> 00:20:06,650
เราจะทำมันด้วยไหม?

129
00:20:19,210 --> 00:20:25,030
4, 5, 6, 7, 8, 9, 10

130
00:20:25,030 --> 00:20:31,230
อีก 10 วินาที 1, 2, 3,

131
00:20:31,390 --> 00:20:37,690
4, 5, 6, 7, 8, 9, 10

132
00:20:37,690 --> 00:20:42,730
คุณคิดอย่างไร?

133
00:20:43,110 --> 00:20:45,010
เป็นเรื่องดีที่สามารถเติบโตได้มาก

134
00:20:48,620 --> 00:20:51,700
ยืดก้นให้แน่นแล้วเพลิดเพลินไปกับสายลม

135
00:20:51,700 --> 00:20:58,300
มันจะแย่แล้ว1.

136
00:20:58,360 --> 00:21:04,640
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8,

137
00:21:04,800 --> 00:21:11,560
9, 10 อีก 10 วินาที

138
00:21:11,560 --> 00:21:16,120
ฉันจะเป็นหวัด

139
00:21:34,480 --> 00:21:35,480
อีกด้านก็เช่นกัน

140
00:21:51,449 --> 00:21:56,310
หยุดพักและกลั้นหายใจ ใช่

141
00:21:56,310 --> 00:22:06,030
นั่น

142
00:22:06,030 --> 00:22:09,250
รักษาตำแหน่งตามที่เป็นอยู่ครับ

143
00:22:24,070 --> 00:22:30,530
1, 2, 3, 4, 5,

144
00:22:30,770 --> 00:22:36,390
6, 7, 8, 9, 10

145
00:22:36,390 --> 00:22:40,670
มันคือการออกกำลังกาย

146
00:22:40,670 --> 00:22:44,710
ถ้าอย่างนั้น

147
00:22:44,710 --> 00:22:49,890
ครั้งต่อไปมาตีกัน

148
00:23:12,270 --> 00:23:16,870
มานับกันอีกครั้ง

149
00:23:16,870 --> 00:23:21,850
วางครึ่งหนึ่งของร่างกายคุณลงบนพื้น

150
00:23:21,850 --> 00:23:27,950
ลองนับ 1 กัน

151
00:23:27,950 --> 00:23:34,310
2 3 4 5

152
00:23:34,310 --> 00:23:39,950
6 7 8 9 10

153
00:23:42,250 --> 00:23:43,550
มันรู้สึกดี.

154
00:23:44,270 --> 00:23:48,130
ฉันกำลังหย่อนยานในการยืดกล้ามเนื้อ ใช่ฉันเห็นแล้ว

155
00:23:54,110 --> 00:23:55,110
เอาล่ะดำเนินการต่อ

156
00:23:55,730 --> 00:23:56,730
ใช่

157
00:23:57,850 --> 00:24:04,850
การยืดกล้ามเนื้อคือ

158
00:24:04,850 --> 00:24:05,850
เพราะมันสำคัญ

159
00:24:23,060 --> 00:24:29,880
ลองนับอีกครั้ง 1, 2, 3, 4 5,

160
00:24:30,100 --> 00:24:34,940
6, 7, 8, 9, 10

161
00:24:53,970 --> 00:24:56,730
ลองดูนะชาน

162
00:24:56,730 --> 00:25:05,290
และ

163
00:25:05,290 --> 00:25:08,230
คุณกำลังดูฉันอยู่เหรอ? แน่นอน ฉันแค่เฝ้าดูคุณอย่างใกล้ชิด

164
00:25:43,350 --> 00:25:47,590
คุณคิดว่ามันจะดีกว่าที่จะยืดออกอีกสักหน่อยหรือไม่?
ยืดกล้ามเนื้อ

165
00:25:55,800 --> 00:25:57,780
ฮะ? เกิดอะไรขึ้น

166
00:25:57,980 --> 00:26:04,280
ไม่ ฉันสงสัยว่ามันคืออะไร และตระหนักว่ามันไม่ใช่มือ มันเป็นเพียงจินตนาการของฉัน

167
00:26:04,280 --> 00:26:06,020
ไม่ ฉันไม่สนใจ

168
00:26:06,020 --> 00:26:18,340
คุณล่ะ?

169
00:26:19,560 --> 00:26:24,260
ไม่ มันไม่มีอะไรเลย ร้อนมากจนสงสัยว่ามันคืออะไร
แค่นั้นแหละ

170
00:26:37,100 --> 00:26:38,140
นี่ไม่ใช่หลักฐานว่ามันกำลังเติบโตใช่ไหม

171
00:26:59,400 --> 00:27:00,560
ยาวขนาดนี้เลยเหรอ? มันเติบโตขึ้นแล้ว!

172
00:27:00,980 --> 00:27:02,720
ใช่ ฉันจะยืดมัน

173
00:27:08,140 --> 00:27:09,220
เอาล่ะ มาเพิ่มวาร์ปด้วย

174
00:27:14,420 --> 00:27:15,420
โอเค

175
00:27:22,820 --> 00:27:23,820
มานับกัน

176
00:27:24,280 --> 00:27:27,120
โปรด. 1, 2,

177
00:27:28,170 --> 00:27:34,210
3 4 5 6 7

178
00:27:34,210 --> 00:27:38,390
8 9 10

179
00:27:57,550 --> 00:28:01,310
4 5 6

180
00:35:27,560 --> 00:35:28,419
เฉียบ!

181
00:35:28,420 --> 00:35:29,420
ฉันคิดว่ามันดี!

182
00:35:31,280 --> 00:35:32,280
ซาสึกะดะ!

183
00:35:35,060 --> 00:35:36,160
ไม่เป็นไร! ไป!

184
00:35:36,800 --> 00:35:37,618
มันเป็นเรื่องจริงเหรอ?

185
00:35:37,620 --> 00:35:38,038
อืม!

186
00:35:38,040 --> 00:35:39,040
ฉันจะทำให้ดีที่สุด!

187
00:35:41,400 --> 00:35:42,720
คุณเห็นฉันบ้างไหม?

188
00:36:41,390 --> 00:36:42,790
มาต่อกันเลย ใช่โปรด

189
00:36:43,930 --> 00:36:44,930
ใช่.

190
00:37:16,140 --> 00:37:21,980
มันเป็นแบบนี้เหรอ? ซ้าย

191
00:37:21,980 --> 00:37:29,060
มือ

192
00:37:29,060 --> 00:37:34,420
อาจดีกว่าถ้าใช้มือซ้ายแม้ว่าคุณจะยกมือให้สูงขึ้นก็ตาม

193
00:37:34,420 --> 00:37:38,960
เป็นแบบนี้ไหมเวลายกมือซ้าย?

194
00:37:51,370 --> 00:37:54,470
ฉันเสียใจจริงๆ กับสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อวาน

195
00:37:55,830 --> 00:37:57,650
มันจะดีกว่าถ้าคุณทิ้งมันไว้ให้ฉัน

196
00:38:00,150 --> 00:38:01,150
มันเป็นเรื่องจริง

197
00:38:02,890 --> 00:38:05,430
กรุณาหยุดทำอะไรเหมือนเมื่อวาน

198
00:38:08,150 --> 00:38:09,150
ฉันเสียใจ.

199
00:38:10,210 --> 00:38:11,810
ฉันต้องการที่จะมีสมาธิกับตัวเอง

200
00:38:21,710 --> 00:38:25,190
เรามาทำให้ดีที่สุดในการฝึกฝนครั้งต่อไป ขอบคุณ

201
00:39:42,920 --> 00:39:44,860
ตอนนี้คุณสบายดีไหม? ใช่

202
00:39:45,960 --> 00:39:46,960
ใช่

203
00:39:59,380 --> 00:40:02,020
ท้ายที่สุดแล้วเป็นเพราะเขายังเด็กมาก

204
00:40:03,500 --> 00:40:04,720
ฉันอยากจะเดินและวิ่ง

205
00:40:12,730 --> 00:40:19,570
ครึ่งแรกจะปลอดภัย มันเป็นครึ่งแรกของเกม
และหลังจากนั้น

206
00:40:19,570 --> 00:40:20,570
เพราะมันไม่ใช่ครึ่งช็อต

207
00:40:55,269 --> 00:40:56,950
ถ้าอย่างนั้น ฉันว่าฉันควรจะเร่งความเร็วสักหน่อย

208
00:41:52,110 --> 00:41:53,110
ฮะ? เกิดอะไรขึ้น

209
00:41:53,950 --> 00:41:57,630
ฉันคิดว่ามีบางอย่างซ่อนอยู่ ฮะ? อ่า ฉันเอามัน
มันคืออะไร? ร่างกาย.

210
00:41:58,990 --> 00:41:59,990
ดูแล.

211
00:42:22,960 --> 00:42:23,859
- คุณสัมผัสมันไหม?

212
00:42:23,860 --> 00:42:30,840
ฉันรู้สึกเป็นคนวัยกลางคน - เงียบ ๆ เงียบ ๆ - ใช่. - อักขระ

213
00:42:30,840 --> 00:42:32,220
แล้วฉันจะให้สำเนาของ Matt แก่คุณล่ะ?

214
00:43:29,519 --> 00:43:30,160
ทำได้ดีมาก

215
00:43:30,160 --> 00:43:37,740
รี

216
00:43:37,740 --> 00:43:39,060
ดอกไม้มีประสาทสั่งการที่ดี

217
00:43:46,640 --> 00:43:50,140
ฉันควรทำอย่างไรต่อไป? ลองทำที่เอวสักครั้ง

218
00:43:50,140 --> 00:43:56,980
นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการยืดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายจึงมีความสำคัญ

219
00:43:56,980 --> 00:44:02,880
มันทนทานใช่ไหมล่ะ? ถ้าฉันได้รับบาดเจ็บฉันไม่คิดว่าจะหาย
ถ้าอย่างนั้น

220
00:44:02,880 --> 00:44:09,860
พอนั่งลงก็บอกว่า โอเค เข้าใจแล้ว

221
00:45:13,740 --> 00:45:16,020
อ่า แต่การยืนขึ้นเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม...

222
00:45:16,810 --> 00:45:17,850
ฉันรู้สึกแย่มาก

223
00:45:19,730 --> 00:45:21,170
สามารถฝึกในทางตรงกันข้ามได้หรือไม่?

224
00:45:22,490 --> 00:45:23,790
เอาล่ะ เรามานั่งทำกันดีกว่า

225
00:45:49,260 --> 00:45:52,120
ไม่เป็นไรที่จะยอมรับมันและทำให้ดีที่สุด

226
00:46:42,250 --> 00:46:44,530
นั่นเป็นจังหวะที่ดี หน้ากากคริส.

227
00:46:45,830 --> 00:46:47,590
สิ่งสำคัญคือต้องก้าวเท้าเข้าไปในประตู เพื่อที่คุณจะได้รู้

228
00:46:50,310 --> 00:46:51,490
ใบหน้านี้ดูดีมาก

229
00:46:53,050 --> 00:46:57,230
คุณเก่งหรือเปล่า?

230
00:46:57,470 --> 00:46:58,470
คุณเก่งหรือเปล่า?

231
00:46:59,170 --> 00:47:00,069
คุณเก่งหรือเปล่า?

232
00:47:00,070 --> 00:47:05,330
คุณเก่งหรือเปล่า? คุณเก่งหรือเปล่า?

233
00:47:44,619 --> 00:47:46,180
เอาล่ะมาดูกันก่อนสักหน่อย

234
00:48:03,130 --> 00:48:04,890
มันเป็นอย่างไรเมื่อคุณถึงขีดจำกัดของคุณ?

235
00:48:32,520 --> 00:48:33,520
โอเค เสร็จแล้ว

236
00:48:34,300 --> 00:48:36,620
เข้าใจแล้ว. ไปอบรมครั้งต่อไปกันเถอะ

237
00:48:43,740 --> 00:48:48,420
คุณอยากจะยืดเส้นยืดสายที่นี่ไหม? ใช่.

238
00:48:49,680 --> 00:48:52,540
คุณเข้าใจไหม?

239
00:48:53,320 --> 00:48:54,740
เขาเรียกว่าอะไร?

240
00:48:56,000 --> 00:48:59,540
ครูดูหนังสือครั้งหนึ่ง โปรด. สวมข้อศอกของคุณ

241
00:49:01,540 --> 00:49:02,540
ยกสะโพกขึ้นแล้วทำเช่นนี้

242
00:49:03,500 --> 00:49:09,180
อ่า แค่นั้นแหละ. เข้าใจแล้ว. และด้วยร่างกายของฉัน ใช่. ฉันสามารถ
ฉันสงสัย? ฉันจะพยายามอย่างเต็มที่

243
00:49:10,800 --> 00:49:12,800
โอเค งั้นเรามาลองไปพร้อมๆ กัน เข้าใจแล้ว.

244
00:49:13,960 --> 00:49:17,620
ใช้เวลากี่วินาที?

245
00:49:17,860 --> 00:49:24,660
ถ้าอย่างนั้นเรามาลองกันสัก 10 วินาที ใช่. 1, 2, 3, 4, 5,

246
00:49:24,880 --> 00:49:29,800
6, 7, 8, 9, 10.

247
00:49:33,230 --> 00:49:34,230
ใช่

248
00:49:40,410 --> 00:49:41,410
เข้าใจแล้ว.

249
00:49:50,730 --> 00:49:56,870
กรุณากางแขนให้กว้างขึ้น

250
00:50:10,980 --> 00:50:16,840
เหมือนจับข้อมือของคุณ

251
00:50:18,660 --> 00:50:19,860
มันเป็นแบบนี้เหรอ?

252
00:50:27,080 --> 00:50:31,220
แต่ฉันมีแกนกลางที่แข็งแกร่ง มันมาตลอดเวลา

253
00:50:32,960 --> 00:50:39,340
เขาแข็งแกร่งมากเมื่อเข้าร่วมสโมสร

254
00:50:40,260 --> 00:50:43,080
นั่นเป็นเรื่องจริงอย่างแน่นอน ฉันแข็งแกร่งขึ้นแล้ว

255
00:50:52,400 --> 00:50:53,400
พยายามให้มากขึ้นอีกหน่อย

256
00:50:56,180 --> 00:51:00,840
ไม่เป็นไรที่จะคุกเข่าลง ฉันจะคุกเข่าแล้วไล่คุณไปจากที่นี่

257
00:51:00,840 --> 00:51:08,360
ใจ

258
00:51:08,360 --> 00:51:14,100
ทำโดยไม่ต้อง

259
00:51:28,810 --> 00:51:29,810
คุณกำลังทำอะไรอยู่?

260
00:51:31,530 --> 00:51:33,550
คุณคิดอย่างไร?

261
00:51:34,030 --> 00:51:36,670
แพลงค์ เป็นยังไง? แพลงค์ เป็นยังไง?

262
00:51:38,150 --> 00:51:39,570
คุณกำลังทำอะไร?

263
00:51:41,170 --> 00:51:47,710
เอาล่ะ เรามาวางแผนเพิ่มเติมกันดีกว่า ปูกระดาน? ใช่.
ความรู้สึกพลังค์อีกอันหนึ่งเหรอ?

264
00:51:49,170 --> 00:51:56,030
ใช่แล้วมันคือไม้กระดาน คนที่ควบคุมไม้กระดานคือคนที่ควบคุมไม้กระดาน
พยายามอย่างเต็มที่เพื่อควบคุมการแข่งขัน

265
00:52:03,080 --> 00:52:06,820
อยากดันเข้าไปอีกสักเท่าไร? ดันเข้าไปอีกหน่อย
แล้ว. เข้าใจแล้ว.

266
00:52:08,420 --> 00:52:09,420
เอ๊ะ

267
00:52:12,400 --> 00:52:13,400
เฮ้!

268
00:52:13,500 --> 00:52:14,500
ครู!

269
00:52:16,080 --> 00:52:17,080
เกิดอะไรขึ้น

270
00:52:18,260 --> 00:52:19,600
อะไรนะ คุณติดขัดเหรอ?

271
00:52:19,900 --> 00:52:22,160
ทุกคนต้องมีสมาธิ

272
00:52:24,100 --> 00:52:29,520
ฉันมีสมาธิไม่ได้ กรุณาทำให้ถูกต้องครับท่าน

273
00:52:31,720 --> 00:52:38,540
วันก่อนคุณไม่ได้ขอบคุณฉันเหรอ? คุณครู ดูสิ

274
00:52:38,540 --> 00:52:45,520
ดูสิ ฉันกำลังออกกำลังกายทั้งร่างกายอยู่
การฝึกอบรม

275
00:52:45,520 --> 00:52:52,100
ฉันทำไม่ได้ อยากเข้มแข็งครับอาจารย์ กรุณาหุบปากสักครู่
ชิมะ

276
00:52:52,100 --> 00:52:57,820
กรุณาพูดอย่างนั้น

277
00:53:00,720 --> 00:53:07,540
มันยากเกินไป อาจารย์ครับ ขอให้ทำให้ดีที่สุดครับ ฉันจะทำให้ดีที่สุดเช่นกัน
นั่นคือสิ่งที่ฉันกำลังพูด

278
00:53:07,540 --> 00:53:14,320
กรุณาวางสิ่งนี้ออกไปได้ไหม? นั่นคือสิ่งที่ฉันหมายถึง
โดยไม่ต้อง

279
00:53:14,320 --> 00:53:20,920
ฉันไม่สามารถฝึกสอนคุณได้ในตอนนี้ ดังนั้นฉันขอร้องให้คุณทำเช่นนี้

280
00:53:20,920 --> 00:53:23,340
ฉันอยากให้คุณปลอบฉันและทำให้ฉันสงบลง

281
00:53:37,180 --> 00:53:43,960
กรุณาเก็บมันไว้.ถ้ารองเท้าของคุณไม่ดีก็กรุณาเก็บมันออกไป.

282
00:53:43,960 --> 00:53:49,420
หากคุณไม่ว่าอะไร โปรดช่วยฉันหน่อย แล้วฉันจะสามารถฝึกคุณได้
ไม่ใช่เหรอ?

283
00:53:50,140 --> 00:53:56,040
ฉันทำไม่ได้ ฉันอยากจะเข้มแข็ง แต่ก็อยากจะเข้มแข็งเช่นกัน

284
00:53:56,040 --> 00:54:02,930
อยากลับจมูกแล้วไปหาตัวอย่างแต่ทำแบบนี้ไม่ได้
จากนั้นจึงทำการเคลือบผิวได้

285
00:54:02,930 --> 00:54:04,730
เพราะไม่มี. นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันขอร้องคุณ

286
00:54:08,090 --> 00:54:09,470
ใช่ ฉันเข้าใจ

287
00:54:10,330 --> 00:54:14,030
ก็เพื่อประโยชน์ของทีมงาน ใช่ มันเพื่อทีม

288
00:54:15,950 --> 00:54:20,130
ถ้าอย่างนั้นอีกสักหน่อย ขอบคุณ.

289
00:55:07,150 --> 00:55:10,070
มองกล้องแล้วเจอสิ่งนี้

290
00:55:48,880 --> 00:55:55,120
คุณจะให้ฉันฝึกไหม? เมื่อฉันตกลงได้แล้ว ฉันจะให้การฝึกอบรมแก่คุณ
เป็น

291
00:55:55,120 --> 00:56:03,860
บี

292
00:56:03,860 --> 00:56:10,740
เอามันออกมาเลียมันซะ

293
00:56:10,740 --> 00:56:11,740
คุณรู้สึกอย่างไร?

294
00:56:33,100 --> 00:56:34,100
พ่อ?

295
00:57:03,050 --> 00:57:04,290
นี่คือรากฐานที่ฉันชอบ

296
00:58:04,170 --> 00:58:07,310
คุณเป็นปูหรือเปล่า?

297
00:58:08,250 --> 00:58:09,370
นี่คือสิ่งที่คุณหมายถึง?

298
00:59:17,900 --> 00:59:18,900
มันยากมาก

299
01:00:04,950 --> 01:00:05,950
กางขาของคุณ

300
01:01:07,180 --> 01:01:08,340
ฉันกำลังซื้อตัวอย่าง

301
01:01:10,040 --> 01:01:11,360
หญ้าถูกตัดไปครึ่งหนึ่ง

302
01:03:46,980 --> 01:03:48,580
โอ้ มันเจ็บนะ

303
01:04:24,200 --> 01:04:25,420
มันกำลังจะออกมาแล้วจริงๆ

304
01:04:25,420 --> 01:04:31,900
ส

305
01:04:31,900 --> 01:04:35,660
ฉันกำลังจะไปออฟฟิศ

306
01:07:18,640 --> 01:07:19,640
ขอบคุณมาก.

307
01:11:25,170 --> 01:11:26,170
เป็นอย่างไรบ้าง

308
01:11:26,850 --> 01:11:33,650
ตอนนี้ฉันได้พักผ่อนอย่างเต็มที่แล้ว ฉันก็ตั้งตารอที่จะทำมันอีกครั้ง
ฉันอยากจะใส่กล้ามหน้าท้องสักหน่อย เข้าใจแล้ว.

309
01:11:34,530 --> 01:11:35,650
คุณทำงานอะไร?

310
01:11:36,290 --> 01:11:38,350
เอาลูกบอลนี้ ใช่.

311
01:11:40,410 --> 01:11:43,530
กล้ามเนื้อหน้าท้องของฉันเป็นแบบนี้ เข้าใจแล้ว.

312
01:11:44,490 --> 01:11:46,150
ตกลง.

313
01:11:49,650 --> 01:11:52,550
นั่นคือสิ่งที่คุณเรียกมัน ใช่. เข้าใจแล้ว. กี่ครั้ง?
คุณจะ?

314
01:11:53,470 --> 01:11:59,720
ดี. กระชับกล้ามเนื้อหน้าท้องให้มากที่สุด

315
01:11:59,720 --> 01:12:04,580
แล้วเจอกัน

316
01:12:04,580 --> 01:12:13,600
ท้อง

317
01:12:13,600 --> 01:12:18,260
ฉันกำลังกรีดร้อง กล้ามเนื้อหน้าท้องของฉันไม่แข็งแรง ถูกต้องแล้ว

318
01:12:29,680 --> 01:12:33,060
คุณควรกดปุ่มความเร็วให้มากขึ้น คุณเป็นคนประเภทไม่กดดันหรือเปล่า?
เข้าใจแล้ว.

319
01:12:34,920 --> 01:12:37,140
คุณอยู่ที่นี่?

320
01:12:37,380 --> 01:12:38,700
แค่นั้นแหละ. เข้าใจแล้ว.

321
01:12:48,920 --> 01:12:50,640
จะทำอีกกี่ครั้ง?

322
01:13:04,430 --> 01:13:08,570
มันร้อนใช่มั้ย? คุณต้องการถูมันในครั้งต่อไปหรือไม่?

323
01:13:08,930 --> 01:13:09,930
ถูกต้องแล้ว

324
01:14:01,600 --> 01:14:02,740
ยืดออกโดยไม่มีแรง

325
01:15:17,840 --> 01:15:19,440
เอาล่ะ เรามาเขียนมันกัน ใช่.

326
01:15:20,340 --> 01:15:26,620
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8,

327
01:15:26,760 --> 01:15:29,140
9, 10. เอาล่ะ

328
01:15:33,780 --> 01:15:34,779
ฉันขอลองอีกครั้งได้ไหม?

329
01:15:34,780 --> 01:15:35,780
ใช่.

330
01:15:36,980 --> 01:15:41,520
1, 2, 3, 4, 5,

331
01:16:10,140 --> 01:16:12,180
ฉันรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นมาก

332
01:16:21,550 --> 01:16:25,470
หากก้นของคุณไม่ยืดหยุ่น คุณจะออกกำลังกายได้ยาก
ฉันจะทิ้งมันไว้

333
01:16:25,470 --> 01:16:29,310
ถ้าอย่างนั้น

334
01:16:29,310 --> 01:16:35,030
หันหัวของคุณมาที่นี่แล้วลองดู

335
01:17:32,370 --> 01:17:33,370
กรุณายืดตัวให้ถูกต้อง

336
01:18:17,490 --> 01:18:18,870
ฉันต้องการที่จะยืดมากขึ้น

337
01:18:48,680 --> 01:18:54,940
1, 2, 3, 4, 5, 6,

338
01:18:55,160 --> 01:18:58,760
7, 8, 9, 10

339
01:19:22,960 --> 01:19:24,960
คุณต้องการยืดเพิ่มเติมหรือไม่?

340
01:19:26,020 --> 01:19:27,640
ถูกต้องยืดออก

341
01:19:47,280 --> 01:19:54,220
9 10 ทำดีที่สุด 3 ครั้ง

342
01:19:54,220 --> 01:20:00,720
เราจะไปกันไหม? ใช่ ฉันทำดีที่สุดแล้ว โอเค ฉันทำดีที่สุดแล้ว 1 2

343
01:20:00,720 --> 01:20:06,640
3 4 โอ้ ซู กรุณาหยุดก่อน

344
01:20:06,640 --> 01:20:10,400
กรุณาหยุด

345
01:39:40,520 --> 01:39:41,520
ขอบคุณสำหรับการรับชม

346
01:41:38,600 --> 01:41:39,600
ขอบคุณมาก

347
01:44:56,140 --> 01:44:57,140
ได้โปรด.

348
01:46:16,330 --> 01:46:18,750
โอเค โอเค มันตัดแล้ว

349
01:46:34,670 --> 01:46:41,190
เฮ้ อดทนไว้ 5 วินาที 1, 2, 3, 4, 5 ดี

350
01:46:41,190 --> 01:46:44,830
ฉันทำดีที่สุดแล้ว ฉันจะกลับมาอีกไหม?

351
01:46:45,130 --> 01:46:51,970
ลองอีกครั้ง โอเค อย่าลืมหายใจลึกๆ

352
01:46:51,970 --> 01:46:58,010
มันทำงานได้อย่างถูกต้อง

353
01:47:00,170 --> 01:47:01,170
ตอนนี้

354
01:47:07,580 --> 01:47:09,680
ฉันไม่สามารถกลั้นกล้ามเนื้อหน้าท้องได้ เรามาลองกันใหม่ โอเค

355
01:47:09,680 --> 01:47:16,000
ดี

356
01:47:16,000 --> 01:47:21,600
นั่นเป็นสิ่งที่ดี

357
01:47:21,600 --> 01:47:28,580
กล้ามเนื้อหน้าท้องของฉันแข็งแรงขึ้นมากใช่ไหม?

358
01:47:28,580 --> 01:47:31,420
ใช่อีกครั้งหนึ่ง

359
01:47:52,400 --> 01:47:56,280
นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันเชิญคุณก่อน แต่ใช่ ฉันได้ฝึกฝนมาบ้างแล้ว
ทำ

360
01:47:56,280 --> 01:47:59,920
ครู

361
01:47:59,920 --> 01:48:06,700
เขามีคุณสมบัติที่จะฝึกฉันหรือไม่?

362
01:48:06,700 --> 01:48:12,660
เลยคิดว่าจะลองดูวันนี้
ให้การฝึกอบรม

363
01:48:21,580 --> 01:48:27,960
ฉันได้ยินใครบางคนพูดว่า ``ไม่ ฉันไม่ฝึก''
ไม่ใช่เหรอ?

364
01:48:29,480 --> 01:48:29,840
โย่

365
01:48:29,840 --> 01:48:38,680
มันร้อน

366
01:48:38,680 --> 01:48:45,680
เฮ้ อาจารย์ เมื่อกี้เธอพูดว่าอะไรนะ?

367
01:48:45,680 --> 01:48:46,680
เป็นอย่างนั้นเหรอ?

368
01:49:07,910 --> 01:49:11,470
ตอนนี้กำลังฝึกซ้อมอยู่

369
01:49:54,290 --> 01:50:00,270
แม้ว่าฉันอยากจะทำอะไรแบบนี้ แต่ฉันก็ยังทำชิ้นส่วนต่อไป
มี

370
01:50:00,270 --> 01:50:07,090
ฉันรักคุณครู นั่นคือสิ่งที่คุณพูด

371
01:50:07,090 --> 01:50:14,030
แต่ ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah ah
ฮ่าๆๆๆ

372
01:50:14,030 --> 01:50:17,410
ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆ
อร๊ายยยยยยยยย

373
01:50:17,410 --> 01:50:19,370
ฮ่าๆๆๆ

374
01:50:27,200 --> 01:50:30,960
ไม่รู้จะพูดอะไรแต่อาจารย์ชวนแต่ก็ชอบนะ

375
01:50:30,960 --> 01:50:37,880
มันใหญ่แค่ไหน?

376
01:50:37,880 --> 01:50:40,780
ใกล้ประชุมแล้วเช่นกัน

377
01:50:56,840 --> 01:50:58,480
ฉันอ่อนแอเกินกว่าจะนั่งลงครับ

378
01:50:59,640 --> 01:51:00,640
เป็นเพราะฉันอ่อนแอ

379
01:51:03,400 --> 01:51:03,720
จิ

380
01:51:03,720 --> 01:51:10,720
กู่

381
01:51:10,720 --> 01:51:11,920
ตื่นเต้นจังเลยครับอาจารย์

382
01:51:44,310 --> 01:51:49,670
เยี่ยมมากอาจารย์ คุณนั่งเฉยๆ ได้ดีมาก

383
01:51:49,670 --> 01:51:54,050
ฉันไม่รู้ว่าต้องทำอะไรและฉันอยากทำมัน

384
01:52:39,080 --> 01:52:45,080
ฉันไม่อยากยุ่งอีกต่อไปแล้ว ฉันรักคุณ
จะพูดอะไร

385
01:52:45,080 --> 01:52:48,080
นา

386
01:52:48,080 --> 01:53:00,280
ครั้งแรก

387
01:53:00,280 --> 01:53:01,280
คุณต้องการมันไหม?

388
01:53:01,340 --> 01:53:02,460
ฉันอยากให้คุณดื่มมัน

389
01:53:48,160 --> 01:53:51,320
จารย์ มันดึกแล้ว ฉันชอบมันมาก

390
01:53:52,920 --> 01:53:54,900
ฉันมีความซื่อสัตย์ที่นี่

391
01:54:59,960 --> 01:55:01,680
ใช่โปรดแต่งงานกับฉัน

392
01:55:34,160 --> 01:55:35,160
คุณสบายดีไหม?

393
01:55:38,860 --> 01:55:44,060
ครูครับ ผมเสียงดังมาก ใช่โปรดช่วยฉันด้วย

394
01:57:49,610 --> 01:57:53,970
ฉันรอคุณอยู่นะโชจัง

395
01:57:53,970 --> 01:57:59,130
คุณจะเลียฉันแบบนั้นก็ได้ใช่ไหม?

396
01:58:01,830 --> 01:58:04,430
ไม่มีอะไรขาดหายไปเหรอ?

397
01:58:06,570 --> 01:58:10,730
ฉันจำเป็นต้องได้รับการฝึกอบรมเพิ่มเติมหรือไม่?

398
01:58:14,790 --> 01:58:15,790
ดี

399
01:58:41,000 --> 01:58:43,880
ฉันแค่อยากจะทำอะไรบางอย่างใช่มั้ย?

400
01:58:47,000 --> 01:58:53,560
อะไร คุณไม่มีความสุขเหรอ? ครู: อะไร? คุณไม่มีความสุขเหรอ?

401
02:03:23,180 --> 02:03:24,180
รอสักครู่

402
02:06:02,250 --> 02:06:08,750
ของเหลวข้นๆ ของอาจารย์หยดลงมาจากจิ๋มของอาจารย์เยอะมาก

403
02:06:08,750 --> 02:06:13,510
มันคงจะแย่ถ้ามือของฉันเลอะบนเวที

404
02:06:50,380 --> 02:06:57,360
ฉันกลายเป็นสาวดีแล้วรู้ไหม?

405
02:06:57,360 --> 02:07:04,320
แม้ว่าคุณจะพูดในตอนแรก แต่คุณคงไม่คิดว่ามันเป็นความคิดที่ไม่ดี

406
02:07:04,320 --> 02:07:09,660
มันไม่ดี มันสกปรก

407
02:07:09,660 --> 02:07:13,740
อาจารย์ของฉันเชิญฉัน

408
02:07:28,500 --> 02:07:29,500
แล้วพบกันนะครับ.

409
02:10:25,640 --> 02:10:27,960
เข้าสู่ท่าไม้กระดานสักครู่

410
02:10:29,380 --> 02:10:36,200
งอขาข้างหนึ่งได้ แต่ขาข้างนี้ควรงอ
นี่ไง เท้าฉัน.

411
02:10:36,200 --> 02:10:37,340
ยืดออกอย่างถูกต้อง

412
02:10:38,320 --> 02:10:45,200
ใช่แล้ว ใช่แล้ว รู้สึกแบบนั้น หากไม่รักษาให้ดี
มันไม่ดีเลย สามารถเก็บไว้ได้

413
02:10:45,200 --> 02:10:51,640
ถูกต้อง กรุณาเก็บไว้. ฉันย้าย

414
02:10:51,640 --> 02:10:54,120
ฉันจะไม่ให้คุณเข้าไป

415
02:11:11,760 --> 02:11:18,480
อย่าเคลื่อนไหวอย่างเหมาะสม คุณกังวลเกินไป

416
02:11:18,480 --> 02:11:25,360
มือของฉันกำลังเริ่มชา ฉันยังไปได้หรือเปล่า? ที่ห้องทำงานของครู

417
02:11:25,360 --> 02:11:26,360
แค่ทำไม่ได้เหรอ?

418
02:11:26,640 --> 02:11:28,700
ยังไม่ถึงนาทีเลยเหรอ?

419
02:11:52,580 --> 02:11:53,580
ทำดีที่สุดของคุณ

420
02:12:16,880 --> 02:12:22,120
ฉันจะพยายามอย่างเต็มที่ครับท่าน โอเค?

421
02:12:23,500 --> 02:12:27,840
มันยังไม่ดีเลย อ่า..

422
02:12:32,560 --> 02:12:39,200
คุณเป็นเด็กดี เอาละอาจารย์ คราวหน้าใส่อันนี้เข้าไปข้างใน
ทางนี้

423
02:12:39,200 --> 02:12:40,440
ลาก่อน

424
02:12:47,880 --> 02:12:54,860
ถูกต้องคลานทั้งสี่แล้วเคลื่อนไหว

425
02:12:54,860 --> 02:13:00,540
ไม่ หัวนมของฉันอยู่ที่ไหน?

426
02:13:00,540 --> 02:13:06,800
มันง่ายโดยไม่ต้องกระตุก

427
02:13:06,800 --> 02:13:13,920
ใหม่

428
02:13:34,480 --> 02:13:35,680
มันทนดีมั้ย?

429
02:13:36,320 --> 02:13:43,260
ดูเหมือนอันตราย แต่ฉันก็พยายามอย่างเต็มที่ มันรู้สึกดีมาก
จาง

430
02:13:43,260 --> 02:13:48,900
เยี่ยมมาก!

431
02:13:48,900 --> 02:13:53,240
คุณสามารถทำให้ดีที่สุดได้ไหม?

432
02:13:56,060 --> 02:13:58,060
ถ้าฉันทำงานหนัก ฉันสงสัยว่าฉันจะได้รับรางวัลหรือไม่?

433
02:14:19,929 --> 02:14:26,690
ทนได้ดีมากเพราะอาจารย์เก่งมาก

434
02:14:26,690 --> 02:14:28,390
นอนหงาย

435
02:14:43,870 --> 02:14:47,910
เรายังไม่พอใช่ไหม? ครู:

436
02:14:47,910 --> 02:14:54,910
ฉันมีความรู้สึกมากมาย

437
02:14:54,910 --> 02:14:55,910
ฉันจะให้มันกับคุณ

438
02:15:24,300 --> 02:15:25,300
ฉันต้องการที่จะแข็งแกร่งขึ้น

439
02:25:26,580 --> 02:25:27,580
ฉันควรหกมันเข้าไปข้างในไหม?

440
02:28:48,270 --> 02:28:51,650
อืม ไม่เป็นไรแล้ว

441
02:28:51,650 --> 02:28:58,510
เมื่อความลับถูกเปิดเผย

442
02:28:58,510 --> 02:29:00,070
เพราะฉันจะไม่มีวันให้อภัยคุณ

443
02:30:03,470 --> 02:30:04,710
มาเร็ว ๆ นี้!

444
02:30:05,130 --> 02:30:06,530
รีบ! รีบ!

445
02:30:07,030 --> 02:30:11,090
อย่าเผาเหรอ?

446
02:30:15,550 --> 02:30:20,450
ฮะ? มันร้อนขึ้นเรื่อยๆ ใช่ไหม? เซนชู มีอะไรเหรอ?

447
02:30:21,470 --> 02:30:24,670
บริเวณนั้นไม่ไหม้เหรอ?

448
02:30:25,970 --> 02:30:27,090
มันเผาไหม้ได้ไม่ดีนัก

449
02:31:10,189 --> 02:31:11,189
ฮะ?

450
02:31:12,990 --> 02:31:14,770
อาจารย์คะ กล้ามขาแบบนี้ไม่มีเหรอ?

451
02:31:15,210 --> 02:31:16,650
นี่ไม่ใช่กรณีใช่ไหม?

452
02:31:18,170 --> 02:31:21,810
มันดีกว่าฉัน

453
02:31:35,539 --> 02:31:42,280
ฉันหยุดขาไม่ได้

454
02:31:42,280 --> 02:31:43,280
ย้าย

455
02:33:21,920 --> 02:33:28,760
ไม่ ฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร

456
02:33:28,760 --> 02:33:35,620
วันนี้ฉันอยากให้คุณตรวจกล้ามเนื้อก้นของฉัน
ใช่แล้ว

457
02:33:35,620 --> 02:33:39,220
ได้โปรดฉันฝึกฝนอย่างหนัก

458
02:33:39,220 --> 02:33:42,820
คุณคิดอย่างไร?

459
02:33:47,100 --> 02:33:50,380
น่าทึ่งมาก ขอชมใกล้ๆ ครับ

460
02:33:52,110 --> 02:33:54,730
มันอยู่ในสภาพที่ดี คุณคิดอย่างไร?

461
02:33:57,430 --> 02:34:04,150
ครูของฉันฝึกฉัน ฉันจึงฝึกมามาก
แน่นอน

462
02:34:04,150 --> 02:34:08,910
รับทราบมากขึ้นเรื่อยๆ

463
02:34:08,910 --> 02:34:15,910
ค่ะ ค่ะ

464
02:34:15,910 --> 02:34:17,010
ลองดูให้ละเอียดยิ่งขึ้น

465
02:38:15,770 --> 02:38:17,470
มันเป็นอย่างไรบ้าง?

466
02:38:22,930 --> 02:38:23,410
มาถึง

467
02:38:23,410 --> 02:38:31,270
ทดแทน

468
02:38:31,270 --> 02:38:32,270
เฮ้ คุณครู

469
02:38:46,570 --> 02:38:47,730
อย่าพูดซ้ำแล้วตัดสินใจ

470
02:39:48,149 --> 02:39:48,230
ยู

471
02:39:48,230 --> 02:40:15,910
กู่

472
02:40:15,910 --> 02:40:16,910
คุณทำมัน?

473
02:41:08,380 --> 02:41:13,880
เกิดอะไรขึ้นกับซอฟท์?

474
02:41:48,330 --> 02:41:55,310
ถ้าอยากได้คืนก็ฟังสิ่งที่ฉันจะพูดอีกครั้งในคืนหน้า
นอกจากนี้

475
02:41:55,310 --> 02:41:56,710
ถ้าคุณมาฉันจะคืนให้คุณ