1
00:03:31,820 --> 00:03:33,040
今天的培訓就到此結束。

2
00:07:36,260 --> 00:07:39,160
你會騎這個嗎？

3
00:07:40,040 --> 00:07:42,400
完全沒問題。

4
00:08:44,820 --> 00:08:51,660
我忘了那塊水巾。謝謝。祝你好運。
拜託，非常感謝

5
00:11:10,840 --> 00:11:12,160
請停一下。

6
00:11:14,040 --> 00:11:16,440
請停一下。

7
00:11:17,520 --> 00:11:24,220
我的意思是，你的妻子從前一段時間起就一直試圖勾引我，對吧？像這樣
今年不行。這是長期以來向我展示的東西。

8
00:11:24,220 --> 00:11:25,380
我就是受不了。

9
00:11:27,440 --> 00:11:31,740
這已經是最好的了。

10
00:11:48,819 --> 00:11:53,380
我真的很想這麼做，對吧？嘿，請讓我為你做一些麻糬。

11
00:16:39,880 --> 00:16:40,880
因為這不會發生

12
00:17:41,730 --> 00:17:43,150
來被自己舔了

13
00:18:53,120 --> 00:18:55,060
我只是在幫助我的妻子和奴隸。

14
00:20:44,110 --> 00:20:45,110
我會等待

15
00:21:27,400 --> 00:21:30,440
讓我們把它放在兩個手指上。我有實力。

16
00:22:29,130 --> 00:22:30,170
如果你吃很多，那就對了。

17
00:22:58,590 --> 00:23:05,190
我們把腿抬起來吧。我可以看這裡嗎？

18
00:26:46,120 --> 00:26:47,120
很好

19
00:27:41,480 --> 00:27:48,080
讓我們站久一點，觸摸那個區域，然後躺下。

20
00:27:48,180 --> 00:27:49,640
讓我們繼續這個

21
00:28:57,190 --> 00:29:04,150
我只是厭倦了被歌詞擊中。看看這裡。
請讓我看看你的臉。

22
00:31:21,840 --> 00:31:23,760
感謝您的觀看。

23
00:44:47,069 --> 00:44:50,350
我會用油來做。是的，請。

24
00:44:53,870 --> 00:44:58,530
是否有沾油等問題？
不？

25
00:44:59,010 --> 00:45:01,130
沒關係。知道了。

26
00:45:03,750 --> 00:45:08,610
由於使用油，請檢查塗抹部位。
我想擁有它。是的。

27
00:45:16,970 --> 00:45:20,350
這是相當複雜的，不是嗎？這是真的嗎？

28
00:45:27,730 --> 00:45:32,090
您對肩膀和腿部有哪些擔憂？

29
00:45:32,410 --> 00:45:35,330
剩下的就是我屁股的重量了。

30
00:45:53,680 --> 00:45:56,360
你學生時代有參加過什麼運動嗎？

31
00:45:58,340 --> 00:46:04,100
我練習柔道。這是正確的。那挺好的。

32
00:46:04,100 --> 00:46:09,080
我認為這是由於肌肉的建構方式所致。

33
00:46:09,080 --> 00:46:15,380
使用油

34
00:46:27,620 --> 00:46:28,620
不冷嗎？

35
00:47:21,960 --> 00:47:28,140
你之前說過去健身房聊天。
但也

36
00:47:28,140 --> 00:47:32,060
但是車站前面有健身房嗎？

37
00:47:32,500 --> 00:47:38,600
是的，沒錯，對吧？

38
00:47:38,600 --> 00:47:45,260
我也去過那裡，所以情況很像。

39
00:47:45,260 --> 00:47:47,480
我還以為你在找人呢

40
00:47:52,430 --> 00:47:54,230
我也去那裡

41
00:47:54,230 --> 00:48:05,310
身體

42
00:48:05,310 --> 00:48:12,150
穿著適合你的衣服，並始終盡力而為。
我以為這樣就好了，但是

43
00:48:12,150 --> 00:48:15,050
我看到了。

44
00:48:49,840 --> 00:48:52,540
你在這個團隊工作多久了？

45
00:48:53,580 --> 00:48:57,480
距離現在還有一個月左右。啊，是這樣。

46
00:49:01,880 --> 00:49:02,880
不，不

47
00:49:04,780 --> 00:49:08,920
由於我的柔道訓練，我練出了很好的肌肉。
正確的。

48
00:49:10,140 --> 00:49:11,140
謝謝。

49
00:49:39,280 --> 00:49:43,860
腹股溝區域周圍的淋巴流動往往停滯。
因為

50
00:49:43,860 --> 00:49:49,780
Ri 腹股溝區域周圍

51
00:49:49,780 --> 00:49:55,680
讓你的身體流失是個好主意。它將幫助您消除疲勞。
所以

52
00:49:55,680 --> 00:50:04,560
像這樣

53
00:50:04,560 --> 00:50:06,000
所羅？

54
00:50:10,270 --> 00:50:11,350
出貨會更方便

55
00:51:23,120 --> 00:51:25,080
這是它正在流傳的證據。

56
00:52:04,720 --> 00:52:06,860
我仰臥可以嗎？

57
00:52:55,150 --> 00:52:58,830
你每週去健身房幾天？

58
00:52:59,830 --> 00:53:06,690
一週大約有3天。一週大約有3天。

59
00:53:06,690 --> 00:53:10,670
我不知道這個數字對不對。

60
00:54:08,540 --> 00:54:15,520
有些人的聽力可能會更好，因為您的身體循環更好。
我在說話，所以這很正常。

61
00:54:15,520 --> 00:54:16,520
這是的反應

62
00:55:20,049 --> 00:55:21,810
專注於頸前部

63
00:56:10,440 --> 00:56:11,760
有什麼需要嗎？

64
00:56:12,040 --> 00:56:13,040
強嗎？

65
00:56:13,840 --> 00:56:14,840
很強

66
00:56:42,640 --> 00:56:48,200
如果你有大腦，你將無法讓淋巴正常流動，所以你必須到外面去。

67
00:56:48,200 --> 00:56:51,620
這是正確的嗎？

68
00:56:51,620 --> 00:56:58,040
如果你不能確定準確的順序，

69
00:57:09,560 --> 00:57:16,140
每個人接受按摩時都會有這樣的感覺，所以我很好奇。
如果你不這樣做也沒關係。

70
00:58:39,000 --> 00:58:41,500
這是您接受的正常按摩嗎？

71
00:59:10,980 --> 00:59:17,800
激活女性荷爾蒙對於美麗也很重要。

72
00:59:17,800 --> 00:59:21,680
我想是的。

73
00:59:21,680 --> 00:59:29,440
醫務室

74
00:59:29,440 --> 00:59:32,320
所有參加的女性都變得越來越美麗。
我要去

75
00:59:40,200 --> 00:59:42,500
激活女性荷爾蒙的作用

76
01:00:30,060 --> 01:00:33,120
你想要按摩嗎？是的，歡迎大家。

77
01:02:02,440 --> 01:02:08,480
我的身體循環越來越好。

78
01:02:08,480 --> 01:02:15,720
一半

79
01:02:15,720 --> 01:02:18,320
它還可以改善您的身體循環。

80
01:07:18,640 --> 01:07:20,660
有這樣的溝通嗎？

81
01:07:24,960 --> 01:07:25,960
最近

82
01:11:35,420 --> 01:11:38,160
如果能釋放女性荷爾蒙就好了。

83
01:11:56,940 --> 01:11:57,940
是的。

84
01:14:15,150 --> 01:14:16,150
是的，是的。

85
01:15:51,920 --> 01:15:56,660
晚安

86
01:17:33,740 --> 01:17:34,500
早安

87
01:17:34,500 --> 01:17:42,860
當

88
01:17:42,860 --> 01:17:51,180
也

89
01:17:51,180 --> 01:17:54,660
它來了。現在是幾奌？

90
01:17:55,000 --> 01:18:01,900
是的，我們今天在哪裡？

91
01:18:01,900 --> 01:18:02,900
你要去參加什麼培訓嗎？

92
01:18:04,300 --> 01:18:09,020
我還沒特別決定什麼，但我想是屁股。

93
01:18:11,680 --> 01:18:14,200
那麼，我們嘗試做一些深蹲怎麼樣呢？

94
01:18:15,820 --> 01:18:22,480
即使我也不用太擔心，所以沒關係。我，之前
我擔任教練。

95
01:18:22,880 --> 01:18:24,000
這是正確的。

96
01:18:25,440 --> 01:18:28,720
如果您願意，讓我們嘗試一下。

97
01:18:40,570 --> 01:18:44,730
即使雙腿張開，雙手也放在上面。

98
01:18:45,570 --> 01:18:47,150
您也可以在這裡組織它。

99
01:18:47,910 --> 01:18:51,310
讓我們朝那個方嚮往下移動。

100
01:18:53,350 --> 01:18:56,690
一路下來。

101
01:18:58,490 --> 01:19:02,370
事情會從這裡開始迅速上升。呼氣的同時。

102
01:19:04,110 --> 01:19:05,430
你怎麼認為？緊嗎？

103
01:19:05,710 --> 01:19:06,710
這是相當艱難的。

104
01:19:07,450 --> 01:19:11,420
如果不起作用，培訓就不起作用。是的，請
我要畫它嗎？

105
01:19:48,430 --> 01:19:54,690
又是 1 是 2

106
01:19:54,690 --> 01:20:01,250
是的，又是 3 是的

107
01:20:01,250 --> 01:20:07,870
是的 最後是 是

108
01:20:07,870 --> 01:20:11,890
你覺得怎麼樣？對屁股有效果嗎？

109
01:20:12,510 --> 01:20:17,800
好吧，那麼下次，翻到這裡，做同樣的事情。
讓我們吧。是的，是的。

110
01:20:19,520 --> 01:20:26,520
頂部將會升起。 1 是的，已經

111
01:20:26,520 --> 01:20:30,820
一次。 2 3

112
01:20:30,820 --> 01:20:35,360
4

113
01:20:35,360 --> 01:20:40,080
是的，5

114
01:20:40,080 --> 01:20:46,210
你覺得怎麼樣？這個屁股對你有用嗎？

115
01:20:46,570 --> 01:20:52,410
好吧，下次我要在這裡做臀部板條。
我們開始做吧。

116
01:20:52,410 --> 01:20:57,050
將您的背部放在此處的支架上。

117
01:20:57,050 --> 01:21:05,010
這個

118
01:21:05,010 --> 01:21:11,690
將其保持在該位置並站在其上面。

119
01:21:14,320 --> 01:21:15,880
一起放低屁股

120
01:21:50,130 --> 01:21:53,530
這很難，所以我們要盡力而為。

121
01:22:27,120 --> 01:22:31,680
讓我們把你的屁股再抬高一點，然後停下來。爬了上去
但我們就到此為止。

122
01:22:33,800 --> 01:22:36,160
再抬起臀部一點，盡力而為。

123
01:23:04,330 --> 01:23:06,210
請把胸部再伸展一點。 2

124
01:23:46,920 --> 01:23:47,920
沒關係

125
01:37:48,140 --> 01:37:49,140
我不輸入可以嗎？

126
01:39:40,330 --> 01:39:47,290
我們來進行三個人的秘密私人訓練吧。
時間可以嗎？

127
01:39:47,290 --> 01:39:51,130
沒關係。我們走吧。

128
01:40:19,630 --> 01:40:24,370
是時候來學校了。

129
01:40:24,370 --> 01:40:31,210
我還好，所以我做了一些訓練。

130
01:40:31,210 --> 01:40:34,030
你的身體會開始放鬆。

131
01:41:34,440 --> 01:41:38,480
我想我穿上了這套很棒的衣服。
啊

132
01:42:42,350 --> 01:42:43,350
我根本不可能舔它。

133
01:44:55,040 --> 01:44:57,100
如果你在這裡的話，你可以讓你的妻子出去玩多久。

134
01:46:02,250 --> 01:46:03,430
我正在嘗試自己修復它。

135
01:47:14,670 --> 01:47:15,670
感謝您的觀看。

136
01:48:22,350 --> 01:48:23,350
小心點

137
01:55:20,940 --> 01:55:21,940
看，把屁股伸出來

138
01:56:01,130 --> 01:56:08,110
你到底想做什麼？

139
01:56:08,110 --> 01:56:14,590
你說是就可以啊啊啊啊啊啊啊
哦

140
01:56:14,590 --> 01:56:19,090
啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

141
01:56:19,090 --> 01:56:19,690
啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

142
01:56:19,690 --> 01:56:21,150
啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
啊啊啊

143
01:56:36,330 --> 01:56:37,470
這個也確實不錯

144
02:03:17,680 --> 02:03:20,700
你能慢慢摸我的腳嗎？

145
02:03:20,700 --> 02:03:40,200
那麼好吧

146
02:03:40,200 --> 02:03:43,760
好吧，我們稍微提升一下技能，然後去川田城吧。

147
02:05:08,430 --> 02:05:09,430
3. 2 和 1

