1
00:00:42,770 --> 00:00:45,290
لا أعرف.

2
00:00:49,310 --> 00:00:50,630
أنا حقا لا أعرف.

3
00:00:51,970 --> 00:00:53,010
إنه ضعف.

4
00:00:53,290 --> 00:00:54,610
إنه ضعف، أليس كذلك؟

5
00:00:54,850 --> 00:00:56,390
أعتقد أنه ضعف.

6
00:00:56,910 --> 00:00:58,110
حتى ضد سبنس.

7
00:00:59,010 --> 00:01:00,010
لا أعرف.

8
00:01:01,210 --> 00:01:03,590
سبنس... هل لديك خط؟

9
00:01:11,950 --> 00:01:13,570
لا أعرف.

10
00:01:13,810 --> 00:01:15,010
لقد طورت حلماتي الخاصة.

11
00:01:16,450 --> 00:01:20,390
ذهبت في رحلة إلى هوكايدو وحدي.

12
00:01:21,410 --> 00:01:23,670
لم يكن لدي الكثير لأفعله في أوتارو.

13
00:01:23,970 --> 00:01:26,410
مكثت في فندق في فترة ما بعد الظهر لمدة
حوالي ثلاث ساعات.

14
00:01:27,330 --> 00:01:28,330
ذهبت.

15
00:01:29,350 --> 00:01:33,070
ذهبت في ثلاث ساعات.

16
00:01:35,440 --> 00:01:37,140
لكنه كان مكانا للذكريات.

17
00:01:37,480 --> 00:01:40,820
عندما أسمع أوتارو، أشعر وكأنني كذلك
تطوير حلماتي.

18
00:01:41,660 --> 00:01:46,960
إذا قلت أوتارو اليوم، فلن أكون كذلك
متفاجئ.

19
00:01:49,880 --> 00:01:53,600
لا أعرف.

20
00:01:54,360 --> 00:01:57,200
لا أعرف إذا كان بإمكاني القيام بذلك.

21
00:02:32,260 --> 00:02:33,660
من، من، من؟

22
00:02:39,030 --> 00:02:41,810
أنا أبحث

23
00:02:41,810 --> 00:02:47,710
إلى الأمام لذلك.

24
00:02:47,930 --> 00:02:50,310
أتمنى أن أشعر بالارتياح.

25
00:02:51,670 --> 00:02:58,570
لا أعتقد أن هذا هو الحال

26
00:02:58,570 --> 00:02:59,570
سهل.

27
00:03:06,600 --> 00:03:10,820
تمام. أفهم.

28
00:03:11,980 --> 00:03:13,060
شكرًا لك.

29
00:03:32,490 --> 00:03:33,550
منذ متى وأنت تفعل هذا؟

30
00:03:34,090 --> 00:03:38,270
لقد كنت أفعل ذلك لفترة طويلة، ولكن
ليس هناك الكثير من الناس الذين

31
00:03:38,270 --> 00:03:43,230
دراسة هذا المجال، لذلك يبدو الأمر كذلك
لديه الكثير من المحتويات.

32
00:03:43,810 --> 00:03:44,850
لقد رأيت ذلك من قبل.

33
00:03:46,530 --> 00:03:49,990
عندما أقول هيراتا، هناك عدد غير قليل
الأشخاص الذين يرغبون في إعطاء حليب الثدي لهم

34
00:03:49,990 --> 00:03:55,630
أمهاتهم اللاتي أصبحن أطفالاً،
ولكن من الصعب عليهم إنتاجها

35
00:03:55,630 --> 00:03:56,630
حليب الثدي.

36
00:03:59,600 --> 00:04:05,280
البحث الرئيسي هو تسهيل الأمر
لكي يرضع الطفل من هؤلاء

37
00:04:05,280 --> 00:04:06,280
الناس.

38
00:04:06,780 --> 00:04:08,400
أنا آسف،

39
00:04:10,080 --> 00:04:11,080
لم أقصد مقاطعتك.

40
00:04:11,860 --> 00:04:14,880
أنت تعلم أن هناك جزءًا من
الثدي في الثدي,

41
00:04:15,620 --> 00:04:16,620
أليس كذلك؟

42
00:04:17,260 --> 00:04:18,260
نعم هذا صحيح.

43
00:04:47,840 --> 00:04:54,210
شكراً جزيلاً. لم يكن لدي قط
طفل قبل,

44
00:04:54,350 --> 00:05:00,870
ولقد قمت بتطوير حلماتي الخاصة، ولكن
ثديي ليست كبيرة.

45
00:05:01,810 --> 00:05:05,390
لم تكن لدي تجربة صنع
حلماتي طويلة.

46
00:05:08,450 --> 00:05:12,430
لأكون صادقًا، لا أعرف إذا كان بإمكاني ذلك
أشعر به حقا هنا.

47
00:05:47,140 --> 00:05:49,000
نعم هذا صحيح. لأنه حولها
هنا،

48
00:05:49,900 --> 00:05:53,500
الأعصاب الحسية التي تتأثر هي
قريبة جدا من حساسية

49
00:05:53,500 --> 00:05:54,560
الإبطين.

50
00:05:55,900 --> 00:05:57,100
انها متعة قليلا.

51
00:05:58,360 --> 00:06:02,040
إذا لمستها بهذه الطريقة، ستشعر بها
كأنها مجعدة.

52
00:06:03,400 --> 00:06:05,120
النهاية هي الشعور

53
00:06:05,620 --> 00:06:11,920
نهاية مجرى البول هو الجزء الذي
مغطاة بدهون سميكة جدًا

54
00:06:11,920 --> 00:06:12,920
تمثال نصفي.

55
00:06:13,920 --> 00:06:16,980
لأنها عادة ما تكون مغطاة بالدهون،
فهو حساس جدًا للحواس الأخرى.

56
00:06:18,660 --> 00:06:20,220
من خلال إطلاق هذا الجزء،

57
00:06:21,420 --> 00:06:27,500
سيتم نقل المحفزات الخارجية
مباشرة إلى الكبد، لذلك سوف تكون

58
00:06:27,500 --> 00:06:32,260
قادرة على الشعور بالحواس الجديدة التي لك
لم تشعر في جسمك حتى الآن.

59
00:06:33,780 --> 00:06:37,780
وهذا ما نسميه مدخل الفضاء.

60
00:06:38,880 --> 00:06:40,680
أليس هذا مثيرا للاهتمام قليلا؟

61
00:06:42,940 --> 00:06:46,040
كما ذكرت سابقا، هذا هو الجزء
التي تحيط بها الدهون السميكة.

62
00:06:47,460 --> 00:06:52,020
إذا كنت لا تسترخي، والتحفيز
لن تصل إلى هذا الجزء. أرى.

63
00:06:52,380 --> 00:06:53,380
إنه شعور.

64
00:06:53,940 --> 00:06:57,440
يميل الناس إلى الشعور بالتوتر حتى لو كنت
المس بخفة،

65
00:06:58,260 --> 00:07:01,100
لذا يرجى الاسترخاء قدر الإمكان.

66
00:07:03,140 --> 00:07:06,340
على وجه الخصوص، يصبح التنفس للغاية
مهم.

67
00:07:08,890 --> 00:07:12,510
خذ نفسا عميقا واسترخي جسمك.

68
00:07:12,870 --> 00:07:15,770
سوف تشعر بالتغيرات في جسمك
كما تتنفس داخل وخارج.

69
00:07:16,530 --> 00:07:22,790
وكما ذكرت سابقاً فإن الطريق إلى ذلك
التنفس داخل وخارج هو

70
00:07:22,790 --> 00:07:25,950
في الأساس للاستنشاق من خلال أنفك
والزفير من خلال فمك.

71
00:07:27,190 --> 00:07:28,190
وفي حالة النساء،

72
00:07:28,930 --> 00:07:35,710
فهم يميلون إلى الشهيق في هذه المنطقة، ولكن
التنفس العميق هو

73
00:07:35,710 --> 00:07:36,710
هنا.

74
00:07:38,520 --> 00:07:43,100
خذ نفسا عميقا داخل وخارج الخاص بك
الأنف.

75
00:07:43,860 --> 00:07:44,860
ببطء.

76
00:07:46,280 --> 00:07:47,840
نعم، أكثر، أكثر، أكثر.

77
00:07:48,180 --> 00:07:49,180
نعم،

78
00:07:50,380 --> 00:07:51,380
ببطء.

79
00:07:51,920 --> 00:07:53,900
نعم، شهيق، زفير، شهيق أكثر.

80
00:07:55,440 --> 00:07:56,480
نعم، ببطء.

81
00:07:57,520 --> 00:08:03,080
إذا كررت هذا، ستكون عضلاتك
سحبت من الداخل،

82
00:08:03,960 --> 00:08:06,900
فيرتاح جسدك كله.

83
00:08:09,420 --> 00:08:12,160
هل لديك أي أعراض الدوخة أو
تصلب؟

84
00:08:12,600 --> 00:08:18,640
ليس لدي الكثير من الدوخة، ولكن أنا
عصبي قليلا، لذلك أعتقد أنني فعلت

85
00:08:18,640 --> 00:08:19,640
تصلب.

86
00:08:20,620 --> 00:08:21,860
كيف حال نظرك؟

87
00:08:22,320 --> 00:08:28,960
بصري ليس بهذا السوء، لكنه كذلك
ليست جيدة جدا.

88
00:08:30,160 --> 00:08:31,600
أعاني من الدوخة بشكل يومي.

89
00:08:33,340 --> 00:08:34,700
أنظر إلى عيني.

90
00:08:35,280 --> 00:08:36,280
أرى.

91
00:08:39,640 --> 00:08:42,280
نعم. نعم.

92
00:08:45,920 --> 00:08:47,320
نعم.

93
00:08:53,960 --> 00:08:55,360
نعم.

94
00:08:59,380 --> 00:09:00,680
نعم.

95
00:09:10,000 --> 00:09:13,740
أريد أن أرى ظهرك من الخاص بك
وضعية الوقوف.

96
00:09:37,230 --> 00:09:39,050
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على
تنشيط الجسم.

97
00:09:44,350 --> 00:09:47,290
هل هذا يعني أن الحلمة لا
المس؟

98
00:09:47,950 --> 00:09:49,390
نعم. الحلمة لا تلمس.

99
00:09:50,650 --> 00:09:56,070
وعلى وجه الخصوص، فيما يتعلق
تفعيل حلمتي، الحلمة لديها

100
00:09:56,070 --> 00:09:56,989
تأثير كبير.

101
00:09:56,990 --> 00:09:57,990
هل هذا صحيح؟

102
00:09:58,910 --> 00:10:02,190
بدلاً من التركيز على العصب هناك،

103
00:10:02,960 --> 00:10:07,420
أريدك أن تركز على الأسفل
جزء من منطقة الإبط التي ذكرتها

104
00:10:07,420 --> 00:10:12,700
في وقت سابق. أعتقد ذلك

105
00:10:12,700 --> 00:10:15,760
سيكون لطيفا إذا كنت تستطيع الاسترخاء.

106
00:10:19,060 --> 00:10:24,760
سأفعل

107
00:10:24,760 --> 00:10:27,580
قم بتمديدها قليلاً.

108
00:10:28,900 --> 00:10:30,260
دعونا نسترخي.

109
00:10:33,330 --> 00:10:35,350
دعونا تطور الوركين الخاص بك كما هو.

110
00:10:37,590 --> 00:10:39,750
أولا، افتح ساقك اليمنى.

111
00:10:41,410 --> 00:10:43,630
هذا هو التنفس العميق الذي ذكرته
في وقت سابق.

112
00:10:45,590 --> 00:10:47,410
من فضلك تنفس هنا.

113
00:10:49,370 --> 00:10:51,170
ثم خذ نفسا عميقا.

114
00:10:53,970 --> 00:10:55,110
الزفير ببطء.

115
00:11:04,490 --> 00:11:05,490
مرة أخرى. يستنشق.

116
00:11:07,390 --> 00:11:12,350
الزفير. هل تشعر بأي ألم؟

117
00:11:13,330 --> 00:11:17,150
دعونا نفعل ذلك مرة أخرى.

118
00:11:17,670 --> 00:11:18,670
يستنشق.

119
00:11:20,730 --> 00:11:21,730
الزفير.

120
00:11:38,280 --> 00:11:39,280
هل تشعر بأي ألم؟

121
00:11:39,400 --> 00:11:41,500
لا، لا أشعر بأي ألم. أشعر فقط أ
وخز قليلا.

122
00:11:42,940 --> 00:11:43,940
حسنا، هذا يكفي.

123
00:11:44,080 --> 00:11:45,080
تمام.

124
00:11:45,500 --> 00:11:48,080
الآن، هل يمكنك الاستلقاء على ظهرك؟ على
ظهري؟

125
00:11:49,600 --> 00:11:50,600
نعم.

126
00:12:07,880 --> 00:12:12,660
كلما أصبح جسمك دافئًا، أصبح الأمر أسهل
هو لتطوير الليمفاوية؟

127
00:12:14,720 --> 00:12:20,040
كيفية جعل الليمفاوية تدور حول
الجسم كله هو المبدأ الأساسي

128
00:12:20,040 --> 00:12:21,040
سيجيتسو.

129
00:12:22,000 --> 00:12:26,180
حقيقة أن الجو أصبح أكثر دفئًا يعني
أن الليمفاوية تعود من

130
00:12:26,180 --> 00:12:27,920
النصف السفلي من الجسم إلى النصف العلوي
من الجسم.

131
00:12:31,160 --> 00:12:34,820
عندما يتعلق الأمر بعملية التمثيل الغذائي، فهو
تأثير الجلد.

132
00:12:36,750 --> 00:12:40,490
له تأثيرات مضادة للشيخوخة، وله
الكثير من الآثار المفيدة.

133
00:12:42,890 --> 00:12:45,110
إنه شعور جيد اليوم.

134
00:12:48,390 --> 00:12:49,110
ال

135
00:12:49,110 --> 00:12:56,030
قطني

136
00:12:56,030 --> 00:12:58,210
يتم دائمًا حظر العضلات بواسطة الورك
مشترك,

137
00:12:59,290 --> 00:13:03,850
ومن الصعب العودة إلى
الجزء العلوي من الجسم بسبب تورم الساقين.

138
00:13:06,060 --> 00:13:07,720
دعونا نمد مفصل الورك و
منطقة الخصر.

139
00:13:11,440 --> 00:13:14,000
دعونا نرفع الوركين قليلا ونقوم بذلك
إنه وضع رباعي.

140
00:14:13,520 --> 00:14:14,920
مد ساقيك.

141
00:14:16,720 --> 00:14:18,880
مد ساقيك.

142
00:14:19,840 --> 00:14:24,720
مد ساقيك.

143
00:14:45,630 --> 00:14:47,350
شكرًا لك.

144
00:15:16,239 --> 00:15:17,880
نعم، أنا أفعل ذلك.

145
00:15:51,760 --> 00:15:54,000
هذا هو مفصل الورك الذي ذكرته
في وقت سابق.

146
00:16:30,090 --> 00:16:32,470
قليلا.

147
00:16:58,920 --> 00:17:05,819
الهرمونات الأنثوية التي ينتجها
المبايض تمر عبر الجهاز اللمفاوي

148
00:17:05,819 --> 00:17:08,660
النظام وتعميمه في جميع أنحاء
الجسم.

149
00:17:09,339 --> 00:17:15,040
ويسمى الجهاز اللمفاوي الحليب
خط في منتصف المعدة.

150
00:17:16,220 --> 00:17:22,780
من منتصف البطن إلى
تمثال نصفي، إلى الجانب

151
00:17:22,780 --> 00:17:25,040
التمثال النصفي.

152
00:17:27,950 --> 00:17:29,550
أرى. هذه هي فيبها.

153
00:17:31,530 --> 00:17:32,790
أرى.

154
00:17:34,030 --> 00:17:40,250
ويمكنك أن ترى أن هذا دغدغة
الإحساس يتغير تدريجياً.

155
00:18:35,530 --> 00:18:36,710
نقطة الوخز بالإبر تجعل

156
00:18:36,710 --> 00:18:47,890
الوخز بالإبر

157
00:18:47,890 --> 00:18:54,290
نقطة

158
00:18:54,290 --> 00:18:57,730
أقوى،

159
00:18:59,010 --> 00:19:02,050
مما يجعل نقطة الوخز بالإبر
أقوى.

160
00:19:50,800 --> 00:19:51,800
لا أريد أن.

161
00:19:52,180 --> 00:19:54,700
أشعر وكأنني كنت أكثر من اللازم.

162
00:19:58,020 --> 00:19:59,660
سأحاول تغيير طريقة كتابتك لها.

163
00:20:24,400 --> 00:20:26,480
عندما أغمض عيني، تصبح حواسي
نشط جدا.

164
00:22:06,649 --> 00:22:07,649
شكرًا لك.

165
00:24:00,750 --> 00:24:01,930
جسدي يسخن.

166
00:25:57,440 --> 00:25:58,440
شيكاغو، نيويورك.

167
00:27:06,540 --> 00:27:07,540
دعونا نأخذ نفسا عميقا.

168
00:28:49,390 --> 00:28:50,450
لقد تغير الشعور بالمرور.

169
00:28:55,190 --> 00:28:55,830
ذلك

170
00:28:55,830 --> 00:29:02,810
يشعر

171
00:29:02,810 --> 00:29:10,650
جيد.

172
00:29:15,660 --> 00:29:16,559
أنا مرتبك.

173
00:29:16,560 --> 00:29:17,560
إنه شعور جيد، أليس كذلك؟

174
00:29:18,140 --> 00:29:19,140
أنا سعيد.

175
00:29:44,680 --> 00:29:46,520
لا، لا، لا، لا، لا، لا، لا.

176
00:29:46,840 --> 00:29:47,840
حقًا؟

177
00:30:14,730 --> 00:30:16,250
يمكنك أن تشعر بذلك من الأعلى، أليس كذلك؟

178
00:30:18,250 --> 00:30:20,370
نعم، أستطيع أن أشعر به.

179
00:30:23,110 --> 00:30:27,130
عندما تفعل ذلك بالقلم، فإنك تتعرق
الكثير، لذلك أعتقد أنه من الأفضل أن أعتبر

180
00:30:27,130 --> 00:30:28,130
خارج الطاولة أولاً

181
00:30:29,630 --> 00:30:31,370
إذا كنت تشرب الشاي، يمكنك أن تبدأ.

182
00:30:32,350 --> 00:30:35,750
أعتقد أنه يكفي البدء بالشرب.

183
00:30:43,139 --> 00:30:49,800
سأفعل ذلك هنا.

184
00:31:29,550 --> 00:31:30,550
نعم.

185
00:32:20,430 --> 00:32:21,430
شكرًا لك.

186
00:32:50,120 --> 00:32:51,120
أشعر وكأنني أتعرق.

187
00:32:52,040 --> 00:32:53,060
إنه لأمر مدهش.

188
00:32:55,220 --> 00:32:56,420
أشعر وكأنني أتعرق.

189
00:32:57,200 --> 00:32:58,780
نعم، الجو حار.

190
00:33:00,680 --> 00:33:06,760
أشعر وكأنني أتعرق.

191
00:33:46,790 --> 00:33:48,290
أوه نعم.

192
00:34:10,540 --> 00:34:11,960
لقد فوجئت.

193
00:34:14,060 --> 00:34:15,219
ذلك

194
00:34:15,219 --> 00:34:21,920
يشعر

195
00:34:21,920 --> 00:34:22,920
جيد.

196
00:35:04,940 --> 00:35:05,940
آمين.

197
00:35:45,250 --> 00:35:46,510
هل من الجيد لمس حلماتك؟

198
00:35:47,130 --> 00:35:50,050
لا، ولكن من الجيد أن تلمسني
الحلمات.

199
00:35:50,510 --> 00:35:51,650
هل تشعر به؟

200
00:35:51,970 --> 00:35:53,890
نعم أفعل. أحبها.

201
00:35:54,450 --> 00:35:55,990
هل تحب حلماتك؟ نعم.

202
00:35:57,030 --> 00:35:58,030
ماذا كان يسمى مرة أخرى؟

203
00:35:58,670 --> 00:36:00,210
أعتقد أنه من الأسهل أن نفهم إذا كنت
لا تلمسهم.

204
00:36:05,530 --> 00:36:08,450
ألا تشعر بالألم؟

205
00:36:08,710 --> 00:36:09,710
لا.

206
00:37:03,779 --> 00:37:04,779
أوه،

207
00:37:09,700 --> 00:37:10,700
من الجيد أن تفوتها.

208
00:39:10,380 --> 00:39:11,380
ما هو الخطأ؟

209
00:39:54,060 --> 00:39:55,060
الجو حار جدا.

210
00:42:41,160 --> 00:42:42,240
أريد أن ألعقك بينما أنت
النوم.

211
00:42:43,220 --> 00:42:44,300
أريد أن ألعقك بينما أنت
النوم.

212
00:42:44,900 --> 00:42:46,740
انتظر، لا أستطيع أن أفعل ذلك اليوم.

213
00:42:47,220 --> 00:42:48,220
هل تريد مني أن أتطرق إليك؟

214
00:42:49,120 --> 00:42:50,400
لا أعتقد أنني أستطيع.

215
00:42:51,980 --> 00:42:52,980
الطقس حار.

216
00:42:53,860 --> 00:42:54,860
أوه، انها حلوة.

217
00:45:21,160 --> 00:45:22,160
لا أستطيع التنفس.

218
00:45:25,320 --> 00:45:26,320
دعونا نستمر.

219
00:47:56,590 --> 00:47:57,509
الطقس حار.

220
00:47:57,510 --> 00:47:58,570
الطقس حار.

221
00:48:26,860 --> 00:48:27,860
تمام.

222
00:49:08,270 --> 00:49:09,270
يا إلهي.

223
00:50:09,260 --> 00:50:10,300
ماذا تعتقد؟

224
00:50:10,620 --> 00:50:11,620
هل تريد مني أن أضعه بشكل صحيح؟

225
00:50:12,860 --> 00:50:14,620
أعتقد أن الأمر سيكون سيئًا.

226
00:50:16,300 --> 00:50:22,720
أعتقد أن الأمر سيكون سيئًا

227
00:50:22,720 --> 00:50:25,820
إذا وضعته فيه.

228
00:50:35,370 --> 00:50:36,370
شكرا لك.

229
00:51:36,080 --> 00:51:37,080
يا إلهي.

230
00:51:38,960 --> 00:51:45,820
يا إلهي.

231
00:52:29,900 --> 00:52:30,900
ماذا جرى؟

232
00:53:31,540 --> 00:53:32,800
لا تبكي.

233
00:54:47,200 --> 00:54:50,000
لا أستطيع

234
00:54:50,000 --> 00:54:57,140
تنفس.

235
00:55:37,930 --> 00:55:39,950
شكرًا لك.

236
00:57:04,640 --> 00:57:05,640
لا أعرف.

237
01:01:09,930 --> 01:01:11,330
أعتقد أنه جسم قوي جدًا.

238
01:01:50,120 --> 01:01:51,120
هل تستطيع أن تشعر به؟

239
01:01:52,180 --> 01:01:58,440
الحساسية مختلفة جدا.

240
01:01:59,580 --> 01:02:00,940
إنه شعور جيد الآن.

241
01:02:01,240 --> 01:02:03,700
إنه شعور جيد، لكنه يشعر بالارتياح.

242
01:02:19,180 --> 01:02:20,180
وهو ما هو عليه.

243
01:03:36,840 --> 01:03:38,000
أنا آسف.

244
01:03:40,320 --> 01:03:41,320
أنا آسف.

245
01:03:41,580 --> 01:03:42,580
أنا آسف.

246
01:03:43,440 --> 01:03:44,680
أنا آسف.

247
01:04:13,040 --> 01:04:13,920
لا أستطيع

248
01:04:13,920 --> 01:04:31,440
افعل

249
01:04:31,440 --> 01:04:32,440
هذا.

250
01:04:50,870 --> 01:04:52,730
أنا آسف.

251
01:05:39,089 --> 01:05:41,410
لا شيء أكثر.

252
01:17:13,610 --> 01:17:14,610
شكرًا لك. شكرًا لك.

253
01:22:15,180 --> 01:22:16,180
ط ط ط.

254
01:23:21,640 --> 01:23:22,640
اه اه.

255
01:31:07,430 --> 01:31:08,830
آه!

256
01:52:17,420 --> 01:52:18,420
أم

