1 00:01:32,840 --> 00:01:39,500 Aujourd'hui, je vais perdre du poids, je vais donc mesurer ma force physique automatiquement. Oui, s'il te plaît. Oui, alors. 2 00:01:39,540 --> 00:01:40,540 S'il vous plaît, ayez-le. 3 00:01:44,380 --> 00:01:45,520 Je vais l'apporter. 4 00:01:51,000 --> 00:01:53,600 Oui, continuez s'il vous plaît. 5 00:01:57,720 --> 00:01:59,100 C'est assez dur, n'est-ce pas ? 6 00:02:06,320 --> 00:02:11,860 Je veux mettre des vêtements. Puis-je faire une pause ? 7 00:02:19,600 --> 00:02:25,260 Tu ne peux plus faire de ton mieux ? 8 00:02:28,020 --> 00:02:30,240 C'est un peu un problème. 9 00:03:00,370 --> 00:03:03,270 S'il vous plaît, faites de votre mieux Oui 10 00:03:03,270 --> 00:03:10,150 je ferai de mon mieux 11 00:03:10,150 --> 00:03:11,510 Exact, oui 12 00:03:21,450 --> 00:03:22,450 Je comprends. 13 00:03:24,710 --> 00:03:28,370 S'il vous plaît, essayez plus fort. Ce n'est pas vrai. 14 00:03:29,490 --> 00:03:33,590 Si vous le donnez, vous ne pourrez pas le rendre. Oui. 15 00:03:50,250 --> 00:03:51,510 Qu'est-ce que c'est? 16 00:04:20,160 --> 00:04:22,760 bonjour 17 00:04:49,150 --> 00:04:50,330 Je me sens un peu mal. 18 00:05:39,030 --> 00:05:42,270 S'il vous plaît, placez votre visage là où vous voulez le plus le voir. 19 00:06:03,050 --> 00:06:04,050 Est-ce qu'il fait chaud ? 20 00:06:04,870 --> 00:06:10,250 Chaud. Il fait chaud. Avant ça... déjà 21 00:06:10,250 --> 00:06:18,670 corps 22 00:06:18,670 --> 00:06:25,390 Je serai fort, Chan. 23 00:06:25,390 --> 00:06:26,390 et. 24 00:07:17,469 --> 00:07:19,370 Est-ce délicieux ? 25 00:07:20,190 --> 00:07:22,410 N'est-ce pas épicé ? 26 00:08:19,630 --> 00:08:21,030 un, 27 00:08:22,650 --> 00:08:27,410 Désolé. 28 00:08:47,210 --> 00:08:48,910 Mais je ferai n'importe quoi, d'accord ? 29 00:08:52,630 --> 00:08:55,750 Tu veux que j'enlève tous mes vêtements chauds ? Oui. 30 00:08:55,750 --> 00:09:01,990 Incroyable 31 00:09:01,990 --> 00:09:08,250 oui 32 00:09:08,250 --> 00:09:14,150 S'il te plaît, viens 33 00:09:16,200 --> 00:09:17,480 Pourquoi le suis-je ? 34 00:10:00,240 --> 00:10:01,920 Je ne reviendrai plus. 35 00:11:08,590 --> 00:11:10,870 Oya 36 00:11:10,870 --> 00:11:20,490 S 37 00:11:20,490 --> 00:11:21,850 Minasaï 38 00:11:46,340 --> 00:11:51,540 Bouh bouh ! 39 00:11:51,540 --> 00:11:57,420 Veuillez être patient avec votre expérience. 40 00:12:15,180 --> 00:12:17,260 Je transpire aussi. 41 00:13:04,480 --> 00:13:05,860 S'il vous plaît jetez un oeil 42 00:13:25,260 --> 00:13:30,500 De plus, le goût du clip manque. Châtaignier agrafe, agrafe, agrafe 43 00:13:30,500 --> 00:13:34,460 Lèvre, pince, pince, pince, pince, pince Lèvre, pince, pince 44 00:13:34,460 --> 00:13:39,820 Li 45 00:13:39,820 --> 00:13:42,800 En haut, 46 00:13:42,980 --> 00:13:48,080 Ku 47 00:13:48,080 --> 00:13:54,990 Lip, commençons l'entraînement. 48 00:13:55,690 --> 00:13:57,530 Oui. Est-ce que ça va ? 49 00:14:31,530 --> 00:14:32,530 An-chan aussi. 50 00:15:26,920 --> 00:15:27,920 Oui, ça va ? 51 00:17:02,770 --> 00:17:03,770 Qu'en penses-tu? 52 00:17:04,230 --> 00:17:08,890 Est-ce que tu comprends? Je peux comprendre. Je marche en marchant correctement. lundi 53 00:17:08,890 --> 00:17:15,210 Je ne marche pas correctement. 54 00:17:15,210 --> 00:17:20,750 Il va gonfler, alors s'il vous plaît, maintenez-le correctement. je l'ai eu 55 00:17:38,730 --> 00:17:39,730 Merci beaucoup. 56 00:18:14,840 --> 00:18:15,840 Oui. 57 00:18:17,720 --> 00:18:21,580 S'il vous plaît, allongez-vous ici. Est-ce au-dessus de ça ? Oui. Oui. 58 00:18:25,000 --> 00:18:26,000 Ici. 59 00:18:26,900 --> 00:18:27,900 Oui. 60 00:18:28,500 --> 00:18:29,500 Oui. 61 00:18:30,480 --> 00:18:31,480 Oui. 62 00:18:36,740 --> 00:18:37,740 Oui. 63 00:18:44,360 --> 00:18:47,400 J'entre. J'entre. 64 00:18:47,400 --> 00:18:56,660 C'est ça 65 00:18:56,660 --> 00:19:02,320 C'était si bon. 66 00:19:02,320 --> 00:19:09,320 J'ai pensé à la façon dont mon pénis s'était érigé après avoir autant transpiré. C'est ça 67 00:19:09,320 --> 00:19:12,060 C'est une leçon, non ? 68 00:19:12,800 --> 00:19:19,520 C'est délicieux. Soyons plus forts ensemble. 69 00:19:19,520 --> 00:19:23,600 Faisons-le, oui, faisons-le. 70 00:19:23,600 --> 00:19:30,220 Il est touché par Licoli. 71 00:19:30,220 --> 00:19:37,120 Oui, tu comprends ? Oui, je comprends. Oui, Cori Cori 72 00:19:37,120 --> 00:19:38,120 je vais le faire 73 00:20:33,139 --> 00:20:35,940 Oui. Oui. 74 00:21:00,590 --> 00:21:02,570 Merci d'avoir regardé. 75 00:21:31,920 --> 00:21:32,960 Eh bien, s'il vous plaît, venez ici. 76 00:22:12,040 --> 00:22:14,680 Ce n'est pas bon si tu bouges. Ah, oui. 77 00:22:20,520 --> 00:22:23,400 S'il vous plaît, jetez un œil et ressentez-le. Regarder? 78 00:22:23,780 --> 00:22:25,080 C'est ça. Oui. 79 00:22:25,920 --> 00:22:32,820 Regarde ma bite dans la chatte de mon professeur. regarder et sentir 80 00:22:32,820 --> 00:22:36,720 S'il vous plaît. Est-ce que tu comprends? Oui, je comprends. 81 00:22:55,920 --> 00:23:02,780 Pouvez-vous le sentir ? Oui, je le vois clairement. 82 00:23:02,780 --> 00:23:09,300 Veuillez regarder attentivement. Oui, tu comprends ? 83 00:23:09,460 --> 00:23:10,460 oui 84 00:23:41,640 --> 00:23:42,800 Ça fait du bien. 85 00:24:14,170 --> 00:24:18,690 Ali-chan est sympa aussi. Veux-tu sortir ? 86 00:25:53,580 --> 00:25:55,620 Je suis professeur de yoga. 87 00:25:56,700 --> 00:26:03,520 Tout le monde peut commencer à pratiquer le yoga, quel que soit son âge ou son sexe. 88 00:26:03,520 --> 00:26:05,080 Le charme est que vous pouvez être admiré. 89 00:26:06,180 --> 00:26:13,140 En pratiquant le yoga, vous pouvez également ajuster votre corps. Hmm, spirituel 90 00:26:13,140 --> 00:26:15,580 Cela conduira à une bonne stabilité. 91 00:26:17,600 --> 00:26:21,680 Pratiquons maintenant quelques-unes des poses de yoga les plus représentatives. Allons. 92 00:26:22,700 --> 00:26:28,300 Expirez et mettez vos mains derrière votre dos. 93 00:26:28,300 --> 00:26:36,340 main 94 00:26:36,340 --> 00:26:42,100 Placez votre pied droit sous vos pieds. 95 00:26:42,100 --> 00:26:47,440 Je vais y retourner et le reprendre. 96 00:26:58,320 --> 00:27:02,380 Ramenez votre jambe gauche et secouez-la à nouveau. 97 00:27:02,380 --> 00:27:07,420 Cela 98 00:27:07,420 --> 00:27:16,140 fait 99 00:27:16,140 --> 00:27:23,000 Mettez ensuite votre pied gauche derrière vous et refaites la même chose. 100 00:27:23,000 --> 00:27:24,000 Secoue comme ça 101 00:27:36,840 --> 00:27:41,080 Cette fois, je vais me cambrer 102 00:27:41,080 --> 00:27:58,020 suivant 103 00:27:58,020 --> 00:27:59,540 avec tes mains devant toi 104 00:28:04,560 --> 00:28:06,100 Étirez les muscles de votre dos 105 00:28:38,480 --> 00:28:41,920 Qu'en pensez-vous ? C’est la méthode de respiration du yoga. 106 00:28:41,920 --> 00:28:48,260 Pratiquer le yoga 107 00:28:48,260 --> 00:28:55,100 Vous pourrez respirer profondément. Par exemple, ceci 108 00:28:55,100 --> 00:28:56,100 Comme 109 00:29:12,840 --> 00:29:15,280 Lentement jusqu'à la racine 110 00:29:58,600 --> 00:29:59,600 Qu'en pensez-vous ? 111 00:30:29,100 --> 00:30:31,340 Voulez-vous en savoir plus sur le yoga? 112 00:30:41,440 --> 00:30:44,640 Essayons maintenant différentes poses. 113 00:31:16,550 --> 00:31:19,550 s'il te plaît, touche mon corps 114 00:32:00,160 --> 00:32:04,420 Passons maintenant à la pose suivante. 115 00:32:31,150 --> 00:32:32,690 Je m'en occupe moi-même. 116 00:32:32,690 --> 00:32:50,230 Ki 117 00:32:50,230 --> 00:32:53,730 C'est une boucle. 118 00:33:15,120 --> 00:33:16,120 Veuillez accepter 119 00:34:51,850 --> 00:34:52,989 Veuillez appuyer correctement. 120 00:35:38,510 --> 00:35:39,710 Qu'en penses-tu? 121 00:35:41,370 --> 00:35:42,830 Vous sentez-vous bien ? 122 00:35:57,710 --> 00:35:58,710 Appliquez-le lentement. 123 00:36:40,910 --> 00:36:42,290 Veuillez nous rejoindre dans nos activités. 124 00:37:08,970 --> 00:37:10,410 Il y a aussi des poses comme celle-ci. 125 00:37:48,460 --> 00:37:49,580 Les yeux font place 126 00:38:19,660 --> 00:38:22,020 Imaginez le centre de votre corps. 127 00:38:22,020 --> 00:38:29,740 ici 128 00:38:29,740 --> 00:38:32,000 est le centre du corps 129 00:38:49,770 --> 00:38:51,310 Avez-vous créé une image ? 130 00:39:03,550 --> 00:39:07,550 Passons maintenant à la pose suivante 131 00:39:23,240 --> 00:39:30,200 Cette pose est populaire parmi de nombreuses personnes qui la connaissent. Oui, j'aimerais vous parler. 132 00:39:30,200 --> 00:39:31,200 quelqu'un que tu connais 133 00:39:53,250 --> 00:39:56,790 C’est l’une des poses de yoga les plus efficaces. 134 00:41:33,000 --> 00:41:34,000 Vas-tu le manger ? 135 00:41:43,320 --> 00:41:46,940 Alors enfin, revenons à l'essentiel. 136 00:42:02,600 --> 00:42:03,600 façon 137 00:45:41,070 --> 00:45:42,070 Que dois-je faire ? 138 00:46:40,460 --> 00:46:41,440 Beaucoup de choses sont sorties. 139 00:46:41,440 --> 00:46:48,280 je m'inquiète pour aujourd'hui 140 00:46:48,280 --> 00:46:49,460 Est-ce que ça a duré longtemps ? 141 00:46:53,120 --> 00:46:55,180 Êtes-vous intéressé? 142 00:46:58,480 --> 00:47:05,180 Alors pratiquons-le tous les jours. D'accord, écartez les jambes. 143 00:47:05,180 --> 00:47:09,620 Oui, j'écarterai tes cuisses aussi. Oui, j'écarterai tes jambes. 144 00:47:43,720 --> 00:47:44,720 Au revoir 145 00:48:52,620 --> 00:48:59,000 S'il vous plaît, continuez, tout le monde. 146 00:48:59,000 --> 00:49:05,240 S'il vous plaît, allez-y et faites de votre mieux. 147 00:49:05,240 --> 00:49:11,600 Oui, bien un, deux un, deux un, deux oui, 148 00:49:11,780 --> 00:49:18,400 Veuillez continuer correctement. Dites-le à voix haute. Oui, c'est fini. Non 149 00:49:18,400 --> 00:49:20,140 Ça ne finit jamais 150 00:49:29,080 --> 00:49:36,020 Nous avons tous les trois dit que le professeur avait dit que c'était bien. 151 00:49:36,020 --> 00:49:37,080 Parlez à haute voix 152 00:49:59,830 --> 00:50:01,310 Habo n'est pas bon. 153 00:51:56,460 --> 00:51:58,900 Ne le sautez plus. 154 00:51:58,900 --> 00:52:05,240 Parce que c'est un peu 155 00:53:42,779 --> 00:53:43,779 Hé, toi. 156 00:53:46,100 --> 00:53:47,500 Oui, allume-le. 157 00:53:56,940 --> 00:53:59,460 Professeur. 158 00:54:00,200 --> 00:54:03,820 Il y a quelque temps, je me suis retourné contre elle sans lui dire. 159 00:54:04,880 --> 00:54:11,800 Après m'être masturbé, j'ai léché mon pénis. 160 00:54:11,800 --> 00:54:13,050 Fermez-vous et appelez correctement. 161 00:55:16,310 --> 00:55:17,710 Je transpirais. 162 00:55:28,250 --> 00:55:30,710 Cette grosse chose fait du bruit 163 00:55:30,710 --> 00:55:35,710 sentiment 164 00:55:35,710 --> 00:55:41,170 Voulez-vous le faire ? 165 00:56:40,930 --> 00:56:42,470 Que veux-tu dire? 166 00:56:51,510 --> 00:56:58,390 Bonne nuit Bonne nuit Bonne nuit 167 00:57:37,069 --> 00:57:37,950 Ippa 168 00:57:37,950 --> 00:57:52,630 Oui 169 00:57:52,630 --> 00:57:55,090 S'il te plaît, ne t'étire pas 170 00:58:12,490 --> 00:58:13,490 Merci d'avoir regardé. 171 00:59:13,839 --> 00:59:16,140 Pouvez-vous m'aider à le remplir ? 172 01:00:06,320 --> 01:00:07,500 Tu te sentais bien, n'est-ce pas ? 173 01:00:09,200 --> 01:00:11,900 Tu te sentais bien, n'est-ce pas ? 174 01:00:31,020 --> 01:00:35,400 Mettez un arrêt. Mettez un arrêt. Mettez un arrêt. 175 01:00:35,400 --> 01:00:42,680 Ké 176 01:00:42,680 --> 01:00:43,100 Na 177 01:00:43,100 --> 01:00:58,000 Sai 178 01:01:04,300 --> 01:01:05,300 Bonne nuit 179 01:01:34,350 --> 01:01:38,690 Après avoir eu des relations sexuelles avec votre bébé, vous pouvez passer un bon moment avec votre bébé. C'est bien. 180 01:01:40,350 --> 01:01:43,710 Alors, attendez une minute. 181 01:01:46,650 --> 01:01:53,610 Dans ton pénis, les bas du prof, route. Pause 182 01:01:53,610 --> 01:01:54,610 Reste. 183 01:02:12,620 --> 01:02:13,620 Qu'en penses-tu? 184 01:02:14,360 --> 01:02:16,600 Ouais, comment ça va ? 185 01:02:24,020 --> 01:02:26,080 Oui, ça faisait longtemps, n'est-ce pas ? 186 01:03:29,800 --> 01:03:31,680 Bonne nuit 187 01:04:13,890 --> 01:04:14,890 Se sentir bien 188 01:05:04,600 --> 01:05:06,080 je n'arrive plus à dormir 189 01:05:09,160 --> 01:05:10,460 Savez-vous où c'est ? 190 01:05:45,260 --> 01:05:46,660 N'hésitez pas à vous déplacer 191 01:20:13,480 --> 01:20:14,480 Bonjour. 192 01:20:15,180 --> 01:20:17,580 Je m'appelle Satomi et je suis professeur de natation. 193 01:20:19,360 --> 01:20:25,160 Si vous vous plongez soudainement dans l’eau de la piscine, votre corps sera choqué. Je vais. 194 01:20:26,880 --> 01:20:29,040 Cela peut mettre la vie en danger, alors 195 01:20:29,780 --> 01:20:35,200 Étirons-nous soigneusement et gardons nos corps au chaud ensemble. Allons. 196 01:20:36,940 --> 01:20:41,580 Comme cette fois-ci est une occasion spéciale, j’ai décidé d’utiliser un ballon d’équilibre. Faisons-le. 197 01:20:43,120 --> 01:20:48,500 C'est très efficace, alors imitez-le. 198 01:21:24,410 --> 01:21:26,270 Pensez-vous que vous pouvez le faire ? 199 01:21:31,050 --> 01:21:35,050 Veuillez vous déplacer à gauche et à droite comme ceci. 200 01:21:35,050 --> 01:21:40,930 La prochaine fois par derrière 201 01:22:10,429 --> 01:22:15,810 4 1 2 3 4 202 01:22:15,810 --> 01:22:35,110 corps 203 01:22:35,110 --> 01:22:36,830 Avez-vous eu chaud ? 204 01:22:40,190 --> 01:22:44,710 Imaginez maintenant de l’eau et allongez-vous sur le dos. S'il te plaît. 205 01:22:46,850 --> 01:22:49,530 Veuillez garder votre corps en ligne droite. 206 01:22:51,390 --> 01:22:53,210 Comme un seul fil. 207 01:22:56,430 --> 01:23:03,210 tête, épaules, poitrine, ventre, 208 01:23:03,310 --> 01:23:07,670 Bas du dos, intérieur des cuisses. 209 01:23:09,100 --> 01:23:15,340 Directement de vos orteils comme un seul fil. 210 01:23:15,340 --> 01:23:18,400 Je ne sais pas nager magnifiquement. 211 01:23:18,400 --> 01:23:22,960 Je 212 01:23:22,960 --> 01:23:36,100 Courrier 213 01:23:36,100 --> 01:23:37,400 Il s'agit d'une formation de page. 214 01:24:17,360 --> 01:24:20,060 Ensuite, bougeons nos mains. 215 01:24:20,060 --> 01:24:24,520 mouvement 216 01:24:24,520 --> 01:24:33,740 Ki 217 01:24:33,740 --> 01:24:34,740 Pendant que j'étudiais 218 01:24:56,430 --> 01:25:03,150 Imaginez un instant l’eau, puis imaginez une ligne droite. S'il te plaît, dessine-le, Kazunao. 219 01:25:03,150 --> 01:25:15,370 ligne 220 01:25:15,370 --> 01:25:16,370 Oui, c'est le cas. 221 01:25:35,720 --> 01:25:39,260 Oh, désolé, mes poignets sont vraiment serrés. 222 01:26:14,600 --> 01:26:19,880 Ensuite, commençons par respirer, d'accord ? 223 01:26:21,600 --> 01:26:27,600 Inspirez et expirez 224 01:26:27,600 --> 01:26:32,740 S'il vous plaît, faites-le ensemble 225 01:26:59,240 --> 01:27:05,960 C'est bon, respire. 226 01:27:05,960 --> 01:27:11,680 suce-le 227 01:27:11,680 --> 01:27:18,520 Expirez, inspirez, expirez 228 01:27:18,520 --> 01:27:24,580 encore plus fort 229 01:27:24,580 --> 01:27:28,200 Voilà à quel point il est fort. 230 01:28:03,280 --> 01:28:04,280 Merci d'avoir regardé. 231 01:28:38,060 --> 01:28:39,060 S'il vous plaît, faites-le. 232 01:29:06,830 --> 01:29:13,450 Le ballon ne bouge pas, n'est-ce pas ? 233 01:29:13,450 --> 01:29:22,770 et coll. 234 01:29:22,770 --> 01:29:24,490 Avez-vous pensé à quelque chose de nouveau ? 235 01:29:28,590 --> 01:29:30,110 C'est une personne terrible, n'est-ce pas ? 236 01:29:40,960 --> 01:29:46,320 S'il vous plaît, assurez-vous de maintenir l'équilibre, d'accord ? 237 01:30:59,820 --> 01:31:01,340 Il n'y a rien de tel que de le mettre. 238 01:31:01,340 --> 01:31:21,020 Oh 239 01:31:21,020 --> 01:31:27,900 S'il vous plaît, faites quelque chose comme ça. 240 01:31:27,900 --> 01:31:31,060 Si c'est trop grand, vous ne pouvez pas entrer dans la piscine. 241 01:31:33,040 --> 01:31:38,340 N'est-ce pas gênant ? 242 01:31:40,520 --> 01:31:43,480 Alors s'il te plaît, s'il te plaît 243 01:32:28,880 --> 01:32:30,720 C'est de plus en plus gros. 244 01:32:30,720 --> 01:32:40,060 petit 245 01:32:40,060 --> 01:32:46,880 Je lui ai demandé de m'aider rapidement. 246 01:32:46,880 --> 01:32:52,200 Cependant, cela devenait de plus en plus difficile et de plus en plus grand. C'est ce que je dis. 247 01:32:52,200 --> 01:32:54,640 Est-ce que ça va ? 248 01:32:57,580 --> 01:32:58,580 Certainement pas. 249 01:33:49,930 --> 01:33:51,750 Veuillez conserver votre solde correctement. 250 01:34:34,480 --> 01:34:35,480 Qu'en penses-tu? 251 01:34:39,840 --> 01:34:43,780 Vous sentez-vous bien ? 252 01:35:39,760 --> 01:35:41,440 Est-ce que c'est bien d'y aller ? 253 01:35:44,060 --> 01:35:50,980 reste ici 254 01:35:50,980 --> 01:35:55,620 S'il vous plaît, dites cela. 255 01:35:55,620 --> 01:36:06,720 Ceci 256 01:36:06,720 --> 01:36:07,880 C'est cassé. 257 01:36:16,650 --> 01:36:21,030 Veuillez faire de votre mieux pour maintenir l’équilibre. C'est assez difficile. Droite? 258 01:36:21,030 --> 01:36:25,030 Un peu 259 01:36:25,030 --> 01:36:31,590 Parce que ça bouge violemment 260 01:36:31,590 --> 01:36:34,910 Veuillez vous assurer qu'il est correctement équilibré. 261 01:37:06,540 --> 01:37:10,520 Je peux trouver mon équilibre. Et ça ? 262 01:44:50,060 --> 01:44:51,180 Bonne nuit 263 01:45:33,409 --> 01:45:38,830 C'est comme ça qu'on se casse le dos. 264 01:46:10,510 --> 01:46:11,950 S'il vous plaît, essayez de le décomposer. 265 01:48:07,720 --> 01:48:08,720 C'est un peu cassé 266 01:50:49,040 --> 01:50:50,040 Je ferai de mon mieux. 267 01:55:54,160 --> 01:56:00,000 Je vais t'apprendre un entraînement amusant, alors à partir de maintenant, Mo-chan. Je peux communiquer avec vous. 268 01:56:00,000 --> 01:56:03,060 Est-ce que tu comprends?