1
00:00:11,511 --> 00:00:14,097
（轻柔的音乐）

2
00:00:26,484 --> 00:00:29,070
我们最早的经历
在子宫里

3
00:00:29,070 --> 00:00:32,073
形成模板
我们相信我们是谁，

4
00:00:32,073 --> 00:00:34,325
关于我们如何看待他人，

5
00:00:34,451 --> 00:00:36,036
以及我们在世界上的地位。

6
00:00:44,294 --> 00:00:47,881
当我看到人脸时，我看到了美丽，

7
00:00:47,881 --> 00:00:50,091
我看到巨大的痛苦

8
00:00:50,633 --> 00:00:53,803
以及超越的巨大潜力。

9
00:01:01,728 --> 00:01:04,522
一位希腊剧作家写道
众神创造了我们

10
00:01:04,522 --> 00:01:07,692
人类，以便我们
必须忍受真理。

11
00:01:07,692 --> 00:01:09,402
我们作为人类的工作就是学习

12
00:01:09,402 --> 00:01:11,780
从我们的痛苦中解脱出来，并从中成长。

13
00:01:18,870 --> 00:01:21,915
我们不必保留
给我们自己带来永久的痛苦

14
00:01:21,915 --> 00:01:23,958
并给他人带来痛苦。

15
00:01:26,753 --> 00:01:28,254
在与许多其他人一起工作的过程中，

16
00:01:28,254 --> 00:01:29,631
我了解到工作

17
00:01:29,631 --> 00:01:33,510
通过创伤可以教会我们很多智慧

18
00:01:34,344 --> 00:01:37,013
并可以揭示
我们存在的美丽，

19
00:01:37,222 --> 00:01:40,475
因为外伤，
你已经看不见了。

20
00:01:40,934 --> 00:01:43,520
（轻柔的音乐）

21
00:02:19,180 --> 00:02:21,933
（雨声淅淅沥沥）

22
00:02:26,813 --> 00:02:29,607
我的名字是加博尔·马特
我是一名退休医生

23
00:02:29,607 --> 00:02:32,652
这些天我环游世界演讲

24
00:02:32,652 --> 00:02:35,905
以及关于孩子的教学
发展、健康、

25
00:02:35,905 --> 00:02:38,950
疾病、压力和创伤。

26
00:02:41,119 --> 00:02:42,912
谈论创伤确实是一部分

27
00:02:42,912 --> 00:02:44,789
这些天的时代精神。

28
00:02:44,789 --> 00:02:47,417
而且我非常热情
原因很简单：

29
00:02:49,085 --> 00:02:51,880
因为30年后或者
更多的医疗实践

30
00:02:51,880 --> 00:02:53,506
和成瘾药物，

31
00:02:53,506 --> 00:02:56,050
我发现通用模板

32
00:02:56,050 --> 00:02:59,345
对于几乎所有人
痛苦、精神疾病、

33
00:02:59,345 --> 00:03:02,265
身体疾病实际上是创伤。

34
00:03:07,770 --> 00:03:09,355
创伤中蕴藏着智慧

35
00:03:11,149 --> 00:03:14,319
当我们意识到我们的
创伤反应和印记

36
00:03:14,319 --> 00:03:17,906
不是我们自己
我们可以解决他们

37
00:03:17,906 --> 00:03:19,657
从而成为我们自己。

38
00:03:22,243 --> 00:03:24,829
（轻柔的音乐）

39
00:03:35,506 --> 00:03:38,009
（众人议论纷纷）

40
00:03:38,009 --> 00:03:39,636
几乎每周都有一项研究

41
00:03:39,636 --> 00:03:41,429
越来越多的人需要

42
00:03:41,429 --> 00:03:45,016
或寻求心理健康问题的帮助。

43
00:03:45,016 --> 00:03:47,602
越来越多的年轻人
被诊断患有焦虑症，

44
00:03:47,602 --> 00:03:50,730
还有更多的孩子被确诊
与全部过多的

45
00:03:50,730 --> 00:03:53,107
儿童时期的疾病，例如多动症，

46
00:03:53,107 --> 00:03:55,902
（注意力缺陷多动障碍）。

47
00:03:55,902 --> 00:03:59,739
抑郁症正在上升，
青少年自杀率上升，

48
00:03:59,739 --> 00:04:01,491
成瘾现象正在增加。

49
00:04:01,491 --> 00:04:02,909
确实，这是一种流行病。

50
00:04:08,623 --> 00:04:13,628
20%或更多的青少年
现在可以诊断为焦虑症

51
00:04:13,753 --> 00:04:15,296
根据所有最近的研究。

52
00:04:15,296 --> 00:04:17,215
那是五分之一。

53
00:04:17,215 --> 00:04:18,258
而这些都只是人

54
00:04:18,258 --> 00:04:20,969
谁有足够的
急于确诊。

55
00:04:20,969 --> 00:04:22,971
我们正在谈论一种流行病。

56
00:04:27,267 --> 00:04:30,395
- 当你在一个环境中长大时
就像我从小到大的情况一样

57
00:04:30,395 --> 00:04:32,438
你在等
有人对你尖叫

58
00:04:32,438 --> 00:04:34,399
你正在等待扔东西，

59
00:04:34,399 --> 00:04:35,650
你不知道你是否要吃饭

60
00:04:35,650 --> 00:04:37,318
你不知道你是不是
将会被驱逐。

61
00:04:37,318 --> 00:04:40,989
所以你总是感到焦虑和压力。

62
00:04:40,989 --> 00:04:43,616
以前我以为这个很稀有

63
00:04:43,616 --> 00:04:45,118
但当我和人们交谈时

64
00:04:45,118 --> 00:04:50,123
很多人都有
这些创伤经历

65
00:04:50,832 --> 00:04:54,210
作为一个带着孩子的孩子，
他们随身携带。

66
00:04:54,210 --> 00:04:56,796
就像你背上有一只猴子。

67
00:05:01,175 --> 00:05:05,388
（无形的窃窃私语）
（轻音乐）

68
00:05:05,388 --> 00:05:06,848
- 创伤是一个巨大的威胁

69
00:05:06,848 --> 00:05:08,349
你不知道如何处理。

70
00:05:09,767 --> 00:05:13,438
所以创伤并不是坏事
发生在你身上的事情，

71
00:05:13,438 --> 00:05:15,064
但你内心发生了什么

72
00:05:15,064 --> 00:05:16,983
由于你所发生的事情。

73
00:05:20,570 --> 00:05:25,408
（警察电台喋喋不休）
（警笛鸣响）

74
00:05:25,408 --> 00:05:28,953
- 我父亲被枪杀了
1999年12月25日被杀。

75
00:05:28,953 --> 00:05:31,622
他们发现了他的尸体
某人的前院。

76
00:05:31,622 --> 00:05:33,750
所以基本上我没有
有没有人来抚养我。

77
00:05:33,750 --> 00:05:36,169
所以我是在
少年法庭系统。

78
00:05:37,879 --> 00:05:39,464
我曾流落街头

79
00:05:39,464 --> 00:05:41,591
从我10岁起就一个人了。

80
00:05:42,800 --> 00:05:44,677
法律并没有吓到我。

81
00:05:44,677 --> 00:05:45,970
我是说，他们本可以把我关起来

82
00:05:45,970 --> 00:05:46,929
我的意思是有什么区别？

83
00:05:46,929 --> 00:05:48,598
这里没有人会想念我。

84
00:05:55,605 --> 00:05:59,192
- 我的母亲，酒鬼。坏酒鬼。

85
00:05:59,192 --> 00:06:00,818
我的父亲，性瘾。

86
00:06:01,944 --> 00:06:06,532
他的性瘾毁了我们整个家庭。

87
00:06:06,532 --> 00:06:09,202
作弊。导致离婚。

88
00:06:10,119 --> 00:06:13,539
（男人和女人喊）

89
00:06:17,710 --> 00:06:18,878
我26岁时开始吸食海洛因。

90
00:06:21,589 --> 00:06:23,174
这才是真正摧毁我的原因。

91
00:06:27,053 --> 00:06:28,805
它只会消除痛苦。

92
00:06:28,805 --> 00:06:30,973
我多次尝试去实现我的梦想。

93
00:06:30,973 --> 00:06:32,725
我真的不再有梦想了。

94
00:06:37,188 --> 00:06:41,150
- 所以创伤从根本上意味着
与自我的脱节。

95
00:06:41,150 --> 00:06:42,652
为什么我们会断线？

96
00:06:42,652 --> 00:06:45,446
因为做我们自己太痛苦了。

97
00:06:45,446 --> 00:06:48,825
然后，这将成为一种终生的动力。

98
00:06:48,825 --> 00:06:51,035
我不再知道如何
来处理情绪。

99
00:06:52,328 --> 00:06:55,206
这意味着在人际关系中
当我感到有点受伤的时候

100
00:06:55,206 --> 00:06:57,458
我立即撤回
所以我不必感觉

101
00:06:57,458 --> 00:06:59,877
我的那些情绪
不知道该怎么办。

102
00:07:01,254 --> 00:07:03,297
所以出现了脱节。

103
00:07:03,297 --> 00:07:05,383
这也意味着当
我有一种直觉，

104
00:07:05,383 --> 00:07:06,592
我不跟随他们。

105
00:07:07,760 --> 00:07:11,055
所以我为自己创造了危险的情境。

106
00:07:12,056 --> 00:07:15,393
外伤也会影响
我们的大脑如何发育。

107
00:07:15,393 --> 00:07:19,564
某些关键的大脑回路
这与

108
00:07:19,564 --> 00:07:22,400
我们如何反应和回应
并规范自己，

109
00:07:22,400 --> 00:07:26,571
我们如何处理压力，我们如何
与其他人互动，

110
00:07:26,571 --> 00:07:28,448
我们有多少同理心和洞察力，

111
00:07:28,448 --> 00:07:30,241
我们有多少慈悲心。

112
00:07:30,241 --> 00:07:33,202
中额叶皮层的这些功能

113
00:07:33,202 --> 00:07:35,079
受到创伤的限制和限制

114
00:07:35,079 --> 00:07:37,748
因为我们现在知道
大脑发育

115
00:07:37,748 --> 00:07:39,250
在与环境的相互作用中。

116
00:07:39,250 --> 00:07:41,169
所以受过创伤的孩子的大脑

117
00:07:41,169 --> 00:07:44,005
看起来不像大脑
未受过创伤的儿童。

118
00:07:46,799 --> 00:07:47,842
- [男孩] 请你拿走它。

119
00:07:47,842 --> 00:07:49,427
- [男人]我受够了你的废话。

120
00:07:49,427 --> 00:07:51,929
你会开始表现得像个年轻人

121
00:07:51,929 --> 00:07:53,264
而不是一个幼儿。

122
00:07:53,264 --> 00:07:54,098
- [女] 事实上，

123
00:07:54,098 --> 00:07:55,141
她的屁股现在正受到惩罚

124
00:07:55,141 --> 00:07:57,560
她甚至都不会
滚回外面吧。

125
00:07:57,560 --> 00:07:59,145
- [青少年]你他妈在做什么？

126
00:07:59,145 --> 00:08:00,521
爸爸，我向上帝发誓。

127
00:08:00,521 --> 00:08:01,355
- [男孩] 不，不，等等。

128
00:08:01,355 --> 00:08:02,315
- [男] 没有其他办法了

129
00:08:02,315 --> 00:08:03,774
你要学习这个。
- 爸爸。

130
00:08:03,774 --> 00:08:05,067
请停下来。

131
00:08:06,402 --> 00:08:08,529
（轻柔的音乐）

132
00:08:08,529 --> 00:08:11,365
- 在你生命的前 18 年里，

133
00:08:12,408 --> 00:08:15,745
如果父母或其他人
家庭中的成年人

134
00:08:15,745 --> 00:08:19,081
经常或者很多时候会骂你，

135
00:08:19,081 --> 00:08:23,503
侮辱你、贬低你或羞辱你，

136
00:08:23,503 --> 00:08:25,546
步入圆圈内。

137
00:08:27,423 --> 00:08:29,342
（囚犯们窃窃私语）

138
00:08:29,342 --> 00:08:33,095
如果父母或其他人
家庭中的成年人

139
00:08:33,095 --> 00:08:35,890
经常被推、抓、打

140
00:08:35,890 --> 00:08:39,894
或者向你扔东西，
步入圆圈内。

141
00:08:41,938 --> 00:08:44,649
如果父母或其他人
家庭中的成年人

142
00:08:44,649 --> 00:08:48,486
经常或非常经常地狠狠地打击你

143
00:08:48,486 --> 00:08:53,115
你有分数或曾经
受伤了，进入圆圈内。

144
00:08:55,159 --> 00:08:58,663
如果你经常觉得不
你家里的一个人爱你，

145
00:08:58,663 --> 00:09:01,332
步入圆圈内。

146
00:09:01,332 --> 00:09:03,334
走进圆圈内。

147
00:09:04,544 --> 00:09:07,046
（紧张的音乐）

148
00:09:18,307 --> 00:09:20,434
我认为社会对监狱的理解是错误的

149
00:09:20,434 --> 00:09:23,145
他们看到
人们怎么了

150
00:09:23,145 --> 00:09:25,147
而不是发生在人们身上的事情。

151
00:09:26,983 --> 00:09:28,818
我们同情监狱项目的使命

152
00:09:28,818 --> 00:09:31,279
是改变社区和监狱

153
00:09:31,279 --> 00:09:33,030
以富有同情心的行动。

154
00:09:33,030 --> 00:09:36,492
逆境的童年
经历是一个可怕的事件

155
00:09:36,492 --> 00:09:38,911
这种情况继续发生在孩子身上。

156
00:09:39,954 --> 00:09:43,291
并且没有办法知道
当它再次发生时

157
00:09:43,291 --> 00:09:46,294
这让孩子陷入
一种高度警惕的状态。

158
00:09:46,294 --> 00:09:48,462
我有八个
王牌，当我发现

159
00:09:48,462 --> 00:09:51,591
我有八次不良的童年经历

160
00:09:51,591 --> 00:09:54,552
我的行为是直接结果

161
00:09:54,552 --> 00:09:57,305
我所受的创伤
小时候经历过，

162
00:09:57,305 --> 00:09:59,181
它改变了我的生活。

163
00:09:59,181 --> 00:10:02,560
监狱中的男性和女性，其中 64%

164
00:10:02,560 --> 00:10:04,103
有六个或更多。

165
00:10:07,440 --> 00:10:08,649
（风吹）

166
00:10:10,901 --> 00:10:12,278
（汽车发动机的轰鸣声）

167
00:10:16,198 --> 00:10:19,577
（鸟儿鸣叫）

168
00:10:19,577 --> 00:10:21,829
（笑）

169
00:10:25,666 --> 00:10:27,418
（脚步接近）

170
00:10:28,461 --> 00:10:30,212
- 嗨。加博尔。

171
00:10:30,212 --> 00:10:31,380
- 莫妮克。
- 莫妮克？

172
00:10:31,380 --> 00:10:32,214
嗨，加博。

173
00:10:34,550 --> 00:10:35,384
（笑）

174
00:10:35,384 --> 00:10:37,053
我感觉自己就像坐在王座上。

175
00:10:37,053 --> 00:10:39,388
我想和你们谈谈为什么

176
00:10:39,388 --> 00:10:40,848
你认为你上瘾了

177
00:10:40,848 --> 00:10:42,725
关于可能有什么
小时候发生在你身上的事

178
00:10:42,725 --> 00:10:44,810
你如何看待自己
不知何故，有缺陷。

179
00:10:44,810 --> 00:10:47,521
- 我16岁时被绑架并被卖掉。

180
00:10:47,521 --> 00:10:50,524
所以这是一种创伤
那就是这样的东西

181
00:10:51,400 --> 00:10:54,403
在我的生活中你
不能转身吧？

182
00:10:54,403 --> 00:10:55,738
- [Gabor] 被谁绑架了？

183
00:10:56,656 --> 00:11:00,826
- 这是一名出租车司机
带我和一个女朋友

184
00:11:00,826 --> 00:11:02,578
当我们16岁的时候。
- 好的。

185
00:11:02,578 --> 00:11:05,122
- [艾丽西亚] 并抓住了我们
在汽车旅馆住了六个月

186
00:11:05,122 --> 00:11:06,624
并出卖了我的童贞。

187
00:11:08,125 --> 00:11:10,628
（紧张的音乐）

188
00:11:12,463 --> 00:11:14,924
汽车发动机轰鸣）

189
00:11:17,259 --> 00:11:18,094
- [Gabor] 警察正在寻找

190
00:11:18,094 --> 00:11:19,595
一直为你，并且...

191
00:11:19,595 --> 00:11:22,640
- 嗯，我妈妈只是想
说我离家出走了

192
00:11:22,640 --> 00:11:24,892
所以她没有找我。
- 她没有找过你吗？

193
00:11:24,892 --> 00:11:25,726
- [艾丽西亚] 不。

194
00:11:25,726 --> 00:11:27,478
- 我真的需要你的许可

195
00:11:28,729 --> 00:11:30,815
继续或不继续。
- 没关系。

196
00:11:30,815 --> 00:11:31,899
我允许。

197
00:11:34,026 --> 00:11:36,278
- 出租车司机知道
到底要绑架谁。

198
00:11:38,030 --> 00:11:39,824
（汽车发动机的轰鸣声）

199
00:11:41,659 --> 00:11:45,413
掠食者总能分辨出来
谁没有保护。

200
00:11:48,791 --> 00:11:50,292
你小时候有人打过你吗？

201
00:11:50,292 --> 00:11:51,585
- [艾丽西亚] 是的，我的父亲。

202
00:11:52,878 --> 00:11:55,339
他会打我们屁股，然后拿皮带给我们。

203
00:11:57,007 --> 00:11:58,884
- 你还记得那对你来说是什么感觉吗？

204
00:11:58,884 --> 00:12:01,595
- 就像我只记得它的痛苦一样，

205
00:12:01,595 --> 00:12:03,556
而不是思考，哦，为什么？

206
00:12:03,556 --> 00:12:04,724
为什么这是我应得的？

207
00:12:04,724 --> 00:12:07,393
我只记得痛苦和...

208
00:12:07,393 --> 00:12:08,894
- [Gabor] 这种情况持续了多久？

209
00:12:08,894 --> 00:12:10,896
- 直到我大约 16 岁

210
00:12:10,896 --> 00:12:12,648
并开始反击。

211
00:12:12,648 --> 00:12:14,650
- 那么，10年还是11年？
- 是的。

212
00:12:14,650 --> 00:12:15,484
- 好的。

213
00:12:15,484 --> 00:12:17,403
假设你是
五岁孩子的母亲

214
00:12:17,403 --> 00:12:20,281
还有这个五岁的孩子
正在被皮带击打，

215
00:12:20,281 --> 00:12:21,991
她很痛苦。

216
00:12:21,991 --> 00:12:23,325
她不明白，你知道，

217
00:12:23,325 --> 00:12:25,119
她只是，只是很痛。

218
00:12:25,119 --> 00:12:26,996
而且在情感上很痛苦

219
00:12:26,996 --> 00:12:30,541
因为这个人应该是
爱我就是打败我。

220
00:12:30,541 --> 00:12:33,002
所以当你受到这样的打击时

221
00:12:33,002 --> 00:12:34,712
只有两种可能。

222
00:12:34,712 --> 00:12:36,839
我的父亲是个坏人或者讨厌我

223
00:12:37,965 --> 00:12:39,800
或者我是一个坏人。

224
00:12:41,886 --> 00:12:44,972
所以唯一的保护就是相信，

225
00:12:46,140 --> 00:12:49,143
哦，我不可爱。

226
00:12:49,143 --> 00:12:50,811
假设你是母亲
五岁的孩子。

227
00:12:50,811 --> 00:12:53,939
你想要谁
和五岁的孩子说话？

228
00:12:53,939 --> 00:12:55,107
- [艾丽西亚]我自己。

229
00:12:55,107 --> 00:12:57,276
- 好的。你和谁说话了？

230
00:12:57,276 --> 00:12:58,110
- 没有人。

231
00:12:59,028 --> 00:13:00,029
- 这就是创伤。

232
00:13:01,655 --> 00:13:04,784
换句话说，到时候
那年你五岁，

233
00:13:04,784 --> 00:13:08,245
你完全孤身一人。
（孩子抽泣）

234
00:13:10,498 --> 00:13:12,291
我真正的建议是，艾丽西亚，

235
00:13:12,291 --> 00:13:14,335
你的母亲也受到了创伤

236
00:13:15,294 --> 00:13:16,837
你知道她的童年吗？

237
00:13:16,837 --> 00:13:19,006
- 嗯，她小时候也被虐待过

238
00:13:19,006 --> 00:13:20,591
来自一个酗酒的父亲。

239
00:13:20,591 --> 00:13:22,343
- 看，她小时候就学会了

240
00:13:23,427 --> 00:13:25,679
不去关注她的感受。

241
00:13:25,679 --> 00:13:27,264
这是她唯一能活下去的办法。

242
00:13:27,264 --> 00:13:28,098
- [艾丽西亚] 是的。

243
00:13:28,098 --> 00:13:29,099
- 所以她不知道的原因

244
00:13:29,099 --> 00:13:30,226
不是因为她不爱你

245
00:13:30,226 --> 00:13:33,479
但因为她自己
里面被关闭了。

246
00:13:33,479 --> 00:13:35,523
这就是我要说的，

247
00:13:35,523 --> 00:13:36,607
这是多代人的

248
00:13:36,607 --> 00:13:37,900
- 嗯嗯。
- 好的？

249
00:13:37,900 --> 00:13:39,318
- 太糟糕了。
- 是的。

250
00:13:39,318 --> 00:13:41,529
在这里你无法找出谁对谁错。

251
00:13:41,529 --> 00:13:43,531
这不是从任何人开始的。

252
00:13:43,531 --> 00:13:47,701
它持续不断地从
一代人到下一代人。

253
00:13:47,701 --> 00:13:50,287
（轻柔的音乐）

254
00:13:51,789 --> 00:13:53,874
- 我们正在谈论
奴隶制的影响

255
00:13:53,874 --> 00:13:56,919
关于我们的行为，以及
我会诚实地告诉你，

256
00:13:56,919 --> 00:13:58,921
我不同意
当我第一次听到的时候。

257
00:13:58,921 --> 00:14:00,464
但当他说话的时候
关于纪律

258
00:14:00,464 --> 00:14:03,050
我突然想起了如何
我曾经被鞭打过

259
00:14:03,050 --> 00:14:03,968
用一根牛鞭。

260
00:14:05,094 --> 00:14:05,928
裸。

261
00:14:07,012 --> 00:14:08,097
我没有把这两个和两个放在一起，

262
00:14:08,097 --> 00:14:11,517
但我意识到，那就是
奴隶是如何被鞭打的，

263
00:14:11,517 --> 00:14:13,018
因为这是一代人的创伤

264
00:14:13,018 --> 00:14:16,313
从一传下来
母亲对另一个母亲

265
00:14:16,313 --> 00:14:18,858
给另一位母亲和
然后传给我。

266
00:14:18,858 --> 00:14:21,986
我的身上仍然有痕迹
腿和后面的东西。

267
00:14:21,986 --> 00:14:23,946
我只记得那里
我没有人可以跑过去。

268
00:14:23,946 --> 00:14:25,489
没有人愿意帮助我。

269
00:14:25,489 --> 00:14:27,575
而她只是在告诉
我她有多爱我

270
00:14:27,575 --> 00:14:30,035
当她哭泣时
用牛鞭打我。

271
00:14:31,996 --> 00:14:37,001
（轻柔、紧张的音乐）
（轻柔的声音）

272
00:14:41,755 --> 00:14:44,174
（轻音乐）

273
00:14:46,844 --> 00:14:48,470
- [女]他是最畅销的
四本书的作者

274
00:14:48,470 --> 00:14:51,765
以 12 种语言出版
销往五大洲。

275
00:14:52,808 --> 00:14:55,686
欢迎 Gabor Maté 博士。

276
00:14:55,686 --> 00:14:59,273
（掌声）
（欢呼）

277
00:14:59,273 --> 00:15:01,191
- 我实际上已经写好了今晚的演讲稿

278
00:15:01,191 --> 00:15:04,111
我通常不这样做
但也许是紧张

279
00:15:04,111 --> 00:15:06,572
在这群女强人面前。

280
00:15:06,572 --> 00:15:07,781
（观众笑）

281
00:15:07,781 --> 00:15:10,284
事实是，伙计们
害怕女人。

282
00:15:10,284 --> 00:15:11,243
（观众笑）

283
00:15:11,243 --> 00:15:13,913
我不知道你是否
意识到这一点，但那是，

284
00:15:13,913 --> 00:15:16,957
我们的很多东西
这样做完全是出于恐惧。

285
00:15:16,957 --> 00:15:17,791
嗯，

286
00:15:19,501 --> 00:15:23,505
当你感觉不好时
孩子，你跟谁说话了？

287
00:15:24,590 --> 00:15:27,343
当疼痛出现并且
没有人可以分享，

288
00:15:27,343 --> 00:15:30,304
孩子得到了
资源非常有限，

289
00:15:30,304 --> 00:15:31,972
来处理这个问题，以及他们做了什么

290
00:15:31,972 --> 00:15:34,099
他们与自己脱节了。

291
00:15:34,934 --> 00:15:36,769
当你与自己断绝关系时，

292
00:15:36,769 --> 00:15:38,395
你不再拥有你自己。

293
00:15:38,395 --> 00:15:39,813
你已经迷失了自己。

294
00:15:39,813 --> 00:15:41,190
当我们谈论创伤时

295
00:15:42,399 --> 00:15:46,278
我们通常会想到一些事情
发生在一个人身上的可怕事情

296
00:15:46,278 --> 00:15:48,739
但这并不是唯一的创伤。

297
00:15:48,739 --> 00:15:50,282
由于其他类型的创伤可能不会

298
00:15:50,282 --> 00:15:53,494
与可怕有关
发生在你身上的事情。

299
00:15:53,494 --> 00:15:54,995
- 大多数人都看我的童年

300
00:15:54,995 --> 00:15:57,039
他们会说：该死，你过得真棒

301
00:15:57,039 --> 00:16:02,044
童年，因为我拥有一切。

302
00:16:02,044 --> 00:16:06,548
我来自中上层
你知道，在爱达荷州上课，

303
00:16:07,549 --> 00:16:10,511
我得到了给予我的一切，

304
00:16:10,511 --> 00:16:12,763
但这就是他们的养育方式。

305
00:16:12,763 --> 00:16:13,722
他们会给我一切。

306
00:16:13,722 --> 00:16:16,058
所以我会闭嘴，不会打扰他们。

307
00:16:16,058 --> 00:16:17,893
他们太忙了，他们
一直在工作。

308
00:16:19,728 --> 00:16:22,690
- 所以孩子们不会得到
因为受伤而受到创伤。

309
00:16:22,690 --> 00:16:24,400
孩子们受到创伤是因为

310
00:16:24,400 --> 00:16:26,485
他们独自承受着伤痛。

311
00:16:26,485 --> 00:16:28,028
- 我是一名终身囚犯。

312
00:16:28,028 --> 00:16:30,447
我来这里是为了一级谋杀案。

313
00:16:30,447 --> 00:16:32,616
我犯了罪
当我20岁的时候。

314
00:16:32,616 --> 00:16:36,704
我问自己生活中发生了什么事件

315
00:16:36,704 --> 00:16:38,789
让我明白了重点
我能想到的地方

316
00:16:38,789 --> 00:16:40,749
夺走一个人的生命可以吗？

317
00:16:41,625 --> 00:16:43,752
它必须处理很多

318
00:16:43,752 --> 00:16:46,130
不良的童年经历。

319
00:16:46,130 --> 00:16:48,966
我主要的一个原因是我
开始走下坡路

320
00:16:48,966 --> 00:16:52,469
被我父亲抛弃了。

321
00:16:52,469 --> 00:16:53,387
我仰望他。

322
00:16:54,263 --> 00:16:56,015
我想成为像我父亲一样的人。

323
00:16:56,849 --> 00:16:57,975
他是我的英雄。

324
00:16:59,476 --> 00:17:01,353
当我八九岁时，

325
00:17:02,354 --> 00:17:05,399
他被驱逐到墨西哥，
这让我很伤心。

326
00:17:05,399 --> 00:17:07,443
小时候，妈妈常告诉我，

327
00:17:07,443 --> 00:17:11,405
米希乔，向上帝祈祷
他会回来，

328
00:17:11,405 --> 00:17:12,573
但他从来没有来过。

329
00:17:16,744 --> 00:17:19,705
- 一个你不知道的婴儿
接起来其实会死。

330
00:17:19,705 --> 00:17:21,498
即使你喂养它们并改变它们

331
00:17:21,498 --> 00:17:23,167
并照顾他们，

332
00:17:23,167 --> 00:17:26,587
因为他们不知所措
按他们的感觉

333
00:17:26,587 --> 00:17:28,422
他们会感到压力过大。

334
00:17:28,422 --> 00:17:33,427
所以宝宝需要
母亲和父亲的大脑

335
00:17:34,344 --> 00:17:38,807
来调节自己的大脑，
来调节她的情绪。

336
00:17:38,807 --> 00:17:41,477
这不仅仅是你不知所措。

337
00:17:41,477 --> 00:17:43,645
也是没人的
在那里抱着你。

338
00:17:44,688 --> 00:17:47,191
（婴儿哭声）

339
00:17:48,150 --> 00:17:50,736
有一个很大的学校
北美的思想

340
00:17:50,736 --> 00:17:53,322
教会母亲们
帮助宝宝入睡

341
00:17:53,322 --> 00:17:54,615
忽略他们的哭泣。

342
00:17:58,368 --> 00:17:59,620
母乳就不用说了

343
00:17:59,620 --> 00:18:02,081
婴儿只是想依附，

344
00:18:02,081 --> 00:18:04,958
因为婴儿唯一的办法
可以物理连接。

345
00:18:11,757 --> 00:18:15,177
当他不被束缚时，他
不执着于他们。

346
00:18:15,177 --> 00:18:18,013
当晚上完成后
一夜又一夜之后，

347
00:18:18,013 --> 00:18:19,973
这很痛苦。而我们仍然在诉说

348
00:18:19,973 --> 00:18:21,183
妈妈们要这样做。

349
00:18:25,395 --> 00:18:27,689
如果你真的看
满足人类的真正需求，

350
00:18:27,689 --> 00:18:30,526
如果你连接肠道和
心和灵魂，

351
00:18:30,526 --> 00:18:32,236
那么就没有什么更正常的了

352
00:18:32,236 --> 00:18:34,780
比一个孩子睡觉
在父母的怀里。

353
00:18:41,745 --> 00:18:45,707
所以我经常思考
我自己的问题的根源。

354
00:18:45,707 --> 00:18:49,002
匈牙利一名两个月大的婴儿，

355
00:18:49,002 --> 00:18:52,589
当德国人、纳粹分子、
进军国内

356
00:18:52,589 --> 00:18:55,217
他们开始消灭
犹太人口。

357
00:18:55,217 --> 00:18:57,302
那是我生命的第一年

358
00:18:57,302 --> 00:19:00,806
和一个受到惊吓的母亲，
祖父母在奥斯威辛被杀，

359
00:19:00,806 --> 00:19:03,183
父亲外出从事强迫劳动，

360
00:19:03,183 --> 00:19:08,188
反犹太主义日益逼近
毁灭的阴影，

361
00:19:08,897 --> 00:19:11,024
并最终得到一个
与母亲分离。

362
00:19:12,818 --> 00:19:14,278
我还差一岁

363
00:19:14,278 --> 00:19:17,114
当我妈妈不得不
把我交给一个陌生人

364
00:19:17,114 --> 00:19:18,615
在布达佩斯的贫民窟

365
00:19:20,367 --> 00:19:23,412
并送我去某个地方
躲藏的亲戚，

366
00:19:23,412 --> 00:19:26,165
所以我们已经六个星期没有见面了

367
00:19:26,165 --> 00:19:28,250
她不知道是否
她会活下去，也可能不活下去。

368
00:19:28,250 --> 00:19:30,460
她在日记中说：“这是

369
00:19:30,460 --> 00:19:32,713
她一生中最艰难的六周。”

370
00:19:34,923 --> 00:19:37,801
这是第一次的经历

371
00:19:37,801 --> 00:19:40,220
我生命的近一年半。

372
00:19:40,220 --> 00:19:42,472
有时我想，好吧，哎呀，

373
00:19:42,472 --> 00:19:44,600
我一定收到了很多
爱的同时

374
00:19:44,600 --> 00:19:47,227
否则我会更多
比我实际疯狂。

375
00:19:50,731 --> 00:19:51,732
为了发生创伤，

376
00:19:51,732 --> 00:19:54,651
你不需要第二世界
战争，你不需要种族主义，

377
00:19:54,651 --> 00:19:55,861
你不需要种族灭绝

378
00:19:55,861 --> 00:20:00,240
而且你不需要战争的匮乏。

379
00:20:00,240 --> 00:20:04,369
你只需要如此疏远的父母

380
00:20:04,369 --> 00:20:06,496
从他们自己的直觉
他们会让的感觉

381
00:20:06,496 --> 00:20:08,874
他们的婴儿哭着没有抱起他们

382
00:20:08,874 --> 00:20:11,418
那个孩子很绝望
为了一段关系。

383
00:20:11,418 --> 00:20:12,419
仅此而已。

384
00:20:20,469 --> 00:20:21,303
（脚步声靠近）

385
00:20:24,056 --> 00:20:25,390
- 嗯，嗨。
- 嗨艾莉森。

386
00:20:25,390 --> 00:20:27,059
- 欢迎。
- 嗨，加博。

387
00:20:27,059 --> 00:20:28,685
- [艾莉森] 欢迎，加博。

388
00:20:28,685 --> 00:20:29,519
- 哇。

389
00:20:30,604 --> 00:20:31,813
多么美好的景色啊。

390
00:20:31,813 --> 00:20:32,814
- 谢谢。

391
00:20:34,691 --> 00:20:39,696
对于我这个吸毒者来说
内心深处需要逃避，

392
00:20:42,824 --> 00:20:47,329
我觉得快要进入了
一个更现实的地方

393
00:20:47,329 --> 00:20:51,500
比起我们所看到的疯狂，
我们在周围看到的混乱。

394
00:20:51,500 --> 00:20:54,586
我一直都想要那个地方。

395
00:20:56,713 --> 00:21:00,717
我真的可以为
我康复37年了

396
00:21:00,717 --> 00:21:05,514
并曾有过滑倒
程序，报价，AA。

397
00:21:05,514 --> 00:21:06,515
- [Gabor] 恐惧是什么？

398
00:21:06,515 --> 00:21:08,183
- 好吧，我担心的是我会被抛弃。

399
00:21:08,183 --> 00:21:09,935
它和智人一起回来了，

400
00:21:09,935 --> 00:21:12,062
我会被扔出山洞的。

401
00:21:12,062 --> 00:21:14,189
- 你害怕被抛弃的恐惧是什么？

402
00:21:14,189 --> 00:21:15,774
- 好吧，我自然会死

403
00:21:15,774 --> 00:21:19,027
除非我做了所有的
给其他人的东西。

404
00:21:20,028 --> 00:21:21,989
- [Gabor] 当你做了所有的事情
为人民服务的东西，

405
00:21:21,989 --> 00:21:23,198
- [艾莉森] 嗯嗯。

406
00:21:23,198 --> 00:21:25,284
- [Gabor] 你在对自己做什么？

407
00:21:25,284 --> 00:21:26,952
- 我要抛弃我了。
- 是的。

408
00:21:26,952 --> 00:21:27,869
- 是的。
- 好的。

409
00:21:27,869 --> 00:21:29,997
- 是的。
- 所以你实际上是在表演

410
00:21:30,914 --> 00:21:32,582
你最害怕的事情。
- 嗯嗯。

411
00:21:35,377 --> 00:21:37,796
我是五个孩子中最小的一个
非常有野心的家庭，

412
00:21:37,796 --> 00:21:41,466
非常成功，除了
每个人都是酒鬼。

413
00:21:41,466 --> 00:21:43,927
我走进酒吧，他们正在喝酒。

414
00:21:43,927 --> 00:21:46,096
（众人议论纷纷）

415
00:21:46,096 --> 00:21:47,264
没有我的空间了。

416
00:21:47,264 --> 00:21:49,933
就像，哦，艾莉森闭嘴，闭嘴。

417
00:21:49,933 --> 00:21:51,310
你错了。你错了。

418
00:21:51,310 --> 00:21:53,854
所以我的工作就是在家庭中犯错。

419
00:21:55,981 --> 00:21:59,026
我永远不会忘记妈妈对我说的一句话：

420
00:21:59,026 --> 00:22:01,737
“我就是不明白你！”

421
00:22:01,737 --> 00:22:03,822
当时我六岁，我想，

422
00:22:03,822 --> 00:22:07,326
天哪，如果你不这样做
理解我，我迷路了。

423
00:22:10,495 --> 00:22:13,081
- 请允许我给你
对你的另一种看法。

424
00:22:13,081 --> 00:22:14,916
你是比别人更胜一筹的人

425
00:22:14,916 --> 00:22:17,919
吸收所有的痛苦并
家庭压力。

426
00:22:18,795 --> 00:22:22,883
然后你显化它并且
他们无法忍受看到它。

427
00:22:22,883 --> 00:22:25,052
所以在放逐你的同时，他们也在放逐

428
00:22:25,052 --> 00:22:27,179
他们自己的痛苦和压力。
- 对，对。

429
00:22:31,141 --> 00:22:34,478
- 小时候，我们有
两个基本需求。

430
00:22:37,856 --> 00:22:40,067
我们从婴儿时期就存在一种需求，

431
00:22:40,067 --> 00:22:43,445
这是绝对的
不可协商的是执着。

432
00:22:46,698 --> 00:22:49,159
所以另一个需要
然后是真实性。

433
00:22:50,702 --> 00:22:53,497
因此，真实性是
与我们自己的联系，

434
00:22:54,831 --> 00:22:55,832
因为没有真实性，

435
00:22:55,832 --> 00:22:57,459
与我们的直觉无关，

436
00:22:57,459 --> 00:22:59,920
你到底要多久
在大自然中生存？

437
00:23:01,880 --> 00:23:05,092
所以真实性不是什么新时代，

438
00:23:05,092 --> 00:23:07,344
伪精神概念。

439
00:23:07,344 --> 00:23:09,805
这实际上是生存的需要。

440
00:23:13,183 --> 00:23:16,895
（气球爆裂）

441
00:23:16,895 --> 00:23:18,688
（紧张的音乐）

442
00:23:18,688 --> 00:23:21,108
如果为了生存会发生什么

443
00:23:21,108 --> 00:23:24,277
或者为了适应你的环境，

444
00:23:24,277 --> 00:23:26,488
你必须压抑自己的直觉

445
00:23:26,488 --> 00:23:28,407
你必须压抑自己的真实性吗？

446
00:23:30,033 --> 00:23:30,867
（镜子碎裂）

447
00:23:30,867 --> 00:23:32,702
所以正常社会是不允许愤怒的，

448
00:23:32,702 --> 00:23:36,790
和那个孩子
生气就必须分开。

449
00:23:36,790 --> 00:23:37,916
换句话说，我们必须威胁

450
00:23:37,916 --> 00:23:41,253
他对人际关系的执着，
生命取决于哪一个

451
00:23:41,253 --> 00:23:43,130
以便他能够压抑自己的情绪。

452
00:23:43,130 --> 00:23:45,632
好吧，那个孩子，如果他
好好吸取教训，

453
00:23:45,632 --> 00:23:47,551
会脱离他们的愤怒，

454
00:23:47,551 --> 00:23:49,428
然后他就坐着
鸭子治疗抑郁症，

455
00:23:49,428 --> 00:23:51,721
精神疾病或身体疾病。

456
00:23:52,681 --> 00:23:55,267
好吧，孩子生气了，
但是帮助他怎么样

457
00:23:55,267 --> 00:23:57,727
通过愤怒去
学习如何调制它？

458
00:23:57,727 --> 00:24:00,647
不是压抑而是学习
并与它成为朋友。

459
00:24:02,274 --> 00:24:03,442
我们不想要不生气的人。

460
00:24:03,442 --> 00:24:05,110
我们希望人们知道愤怒

461
00:24:05,110 --> 00:24:06,653
不一定是破坏性的。

462
00:24:08,613 --> 00:24:11,074
你压低了什么
当你沮丧的时候？

463
00:24:12,409 --> 00:24:13,994
- 愤怒。
- 正确的。

464
00:24:13,994 --> 00:24:15,579
你正在往下推——
- 愤怒。

465
00:24:15,579 --> 00:24:16,872
- 你正在压抑你的愤怒，对吗？

466
00:24:16,872 --> 00:24:17,706
- [艾莉森] 是的。

467
00:24:18,790 --> 00:24:21,543
- [Gabor] 你能明白怎么做吗
为什么对于一个六岁的孩子

468
00:24:21,543 --> 00:24:24,504
这可能是一个非常辉煌的
有想法压低愤怒吗？

469
00:24:24,504 --> 00:24:25,338
- 是的。

470
00:24:25,338 --> 00:24:26,173
- 为什么？

471
00:24:27,716 --> 00:24:28,967
- 为了生存。

472
00:24:28,967 --> 00:24:29,801
- 确切地。

473
00:24:31,136 --> 00:24:33,013
你谈到了你的许多失败。

474
00:24:34,014 --> 00:24:35,599
我只是想让你选一个。

475
00:24:35,599 --> 00:24:39,352
- 恐惧如果留在我身上
自己，我不会起床。

476
00:24:40,520 --> 00:24:42,147
我以前也这么做过。

477
00:24:45,734 --> 00:24:47,527
- [Gabor] 你认为
那是失败吗？

478
00:24:47,527 --> 00:24:49,863
- [艾莉森] 崩溃我
将此视为失败。

479
00:24:49,863 --> 00:24:50,989
- [Gabor] 你认为这是失败吗？

480
00:24:50,989 --> 00:24:51,823
- [艾莉森] 对的。

481
00:24:51,823 --> 00:24:52,782
- 好的。

482
00:24:52,782 --> 00:24:54,534
所以你的失败在于你变得沮丧

483
00:24:54,534 --> 00:24:56,661
正如你所说，你崩溃了。

484
00:24:56,661 --> 00:24:57,537
这就是失败吗？

485
00:24:57,537 --> 00:24:59,164
- [艾莉森] 是的。

486
00:24:59,164 --> 00:25:00,707
- [Gabor] 只要确定你的年龄

487
00:25:00,707 --> 00:25:02,626
首先记得当时很沮丧。

488
00:25:05,504 --> 00:25:08,256
- 大概有六七个吧。

489
00:25:08,256 --> 00:25:09,841
- [Gabor] 你的孩子现在多大了？

490
00:25:09,841 --> 00:25:13,386
我的大女儿33岁，

491
00:25:13,386 --> 00:25:17,224
我儿子30岁了，我的
小女儿27岁。

492
00:25:17,224 --> 00:25:18,058
- [加博] 好的。

493
00:25:18,975 --> 00:25:21,561
选择一个作为想法
现在就做实验，

494
00:25:21,561 --> 00:25:23,772
我想让你想象一下
他们七岁时。

495
00:25:24,606 --> 00:25:25,690
- 嗯嗯。

496
00:25:25,690 --> 00:25:27,359
- 假设他们感到沮丧。

497
00:25:28,902 --> 00:25:33,615
你会去找他们吗？
说：“你彻底失败了？”

498
00:25:34,533 --> 00:25:35,575
- [艾莉森]当然不是。

499
00:25:35,575 --> 00:25:37,077
- 为什么不呢？

500
00:25:37,077 --> 00:25:39,162
注意到你称自己为失败者吗？

501
00:25:42,832 --> 00:25:44,376
我要对你说一些激进的话。

502
00:25:44,376 --> 00:25:45,210
- 好的。

503
00:25:45,210 --> 00:25:47,212
- 抑郁症取得了重大成功，

504
00:25:48,421 --> 00:25:49,256
不是失败。

505
00:25:50,590 --> 00:25:52,467
好的？现在我知道了
听起来很荒谬，但是——

506
00:25:52,467 --> 00:25:53,885
- 不，不。我在听。

507
00:25:53,885 --> 00:25:56,972
你告诉我有那种痛苦

508
00:25:56,972 --> 00:26:00,600
让我看到了自己内心深处，

509
00:26:00,600 --> 00:26:03,853
我是如何放弃自己的。
- 正是如此。

510
00:26:03,853 --> 00:26:06,189
所以也许你想停下来
称之为失败。

511
00:26:06,189 --> 00:26:07,607
- [艾莉森] 嗯嗯。

512
00:26:09,359 --> 00:26:11,570
- [Gabor] 你经历了
你的一生就这样

513
00:26:11,570 --> 00:26:14,447
看看一切如何
你对自己的判断

514
00:26:14,447 --> 00:26:16,491
实际上达到了当时的目的。

515
00:26:16,491 --> 00:26:17,325
- 是的。

516
00:26:18,702 --> 00:26:19,536
是的。

517
00:26:22,163 --> 00:26:22,998
嗯嗯。

518
00:26:22,998 --> 00:26:24,874
- 真的，这不是很简单吗？
- 很简单。

519
00:26:28,128 --> 00:26:31,423
- 加博尔·马特，非常感谢
即将推出《皮囊之下》。

520
00:26:31,423 --> 00:26:33,341
我之所以如此兴奋地与你交谈，

521
00:26:33,341 --> 00:26:35,635
我相信的理由
你有这样的

522
00:26:35,635 --> 00:26:39,264
一个重要的文化
影响是因为你

523
00:26:39,264 --> 00:26:43,435
罕见的同情心和洞察力
进入成瘾的世界。

524
00:26:43,435 --> 00:26:45,520
当它是海洛因时，我想要，

525
00:26:45,520 --> 00:26:48,732
我会反思。嗯，之后
我用过然后就走了，对吧，

526
00:26:48,732 --> 00:26:50,400
这不适合我，必须停止。

527
00:26:50,400 --> 00:26:52,193
这不是一个可持续的系统。

528
00:26:52,193 --> 00:26:53,486
- 你认为你永远不再需要它了

529
00:26:53,486 --> 00:26:54,821
因为你感觉完整。
- 毫米。

530
00:26:54,821 --> 00:26:57,782
- 然后是
对我所做的事感到懊悔吗？

531
00:26:57,782 --> 00:26:59,618
然后你说我不需要
再次这样做。

532
00:26:59,618 --> 00:27:00,452
（拉塞尔笑）

533
00:27:00,452 --> 00:27:01,745
然后当我回到家的时候

534
00:27:01,745 --> 00:27:02,871
我又跑回商店了

535
00:27:02,871 --> 00:27:05,665
去买下一件我没有买的东西。

536
00:27:05,665 --> 00:27:08,877
在每个人的生活中
谁曾上瘾

537
00:27:08,877 --> 00:27:11,671
并会永远上瘾，
总是有创伤。

538
00:27:16,217 --> 00:27:18,386
成瘾是指任何行为

539
00:27:18,386 --> 00:27:21,514
一个人发现
短期内缓解

540
00:27:21,514 --> 00:27:24,559
渴望但受苦
负面后果

541
00:27:24,559 --> 00:27:26,227
并且不能放弃它。

542
00:27:26,227 --> 00:27:27,062
有很多上瘾的事情。

543
00:27:27,062 --> 00:27:30,857
显然，可能是毒品，
酒精、尼古丁。

544
00:27:30,857 --> 00:27:33,568
也可能是性，可能是赌博，

545
00:27:33,568 --> 00:27:36,404
可以购物，可以吃饭，

546
00:27:36,404 --> 00:27:39,199
可能是色情内容，
可能是互联网，

547
00:27:39,199 --> 00:27:44,204
可能是游戏，可能是
工作，可能是人际关系。

548
00:27:44,537 --> 00:27:46,539
这就是成瘾。

549
00:27:52,170 --> 00:27:54,756
第一个问题不是为什么上瘾

550
00:27:54,756 --> 00:27:55,840
但为什么会痛呢？

551
00:27:56,800 --> 00:27:59,469
（女人抽泣）

552
00:28:01,262 --> 00:28:04,182
（忧郁的音乐）

553
00:28:06,768 --> 00:28:09,771
（水溅）

554
00:28:09,771 --> 00:28:14,401
在我们的社会里有
关于成瘾的两个神话。

555
00:28:14,401 --> 00:28:15,902
有害的路线是信念

556
00:28:15,902 --> 00:28:18,279
成瘾是一种选择
并且这些决定

557
00:28:18,279 --> 00:28:19,781
因成瘾而产生的

558
00:28:19,781 --> 00:28:23,034
因此是一个问题
个人罪责。

559
00:28:23,034 --> 00:28:25,286
因此，大多数情况下都是瘾君子

560
00:28:25,286 --> 00:28:26,913
因上瘾而受到惩罚。

561
00:28:27,997 --> 00:28:29,833
现在关于成瘾的另一种信念

562
00:28:29,833 --> 00:28:32,293
但仍然具有误导性，是这样的
这是一种遗传性疾病，

563
00:28:32,293 --> 00:28:34,462
这是大脑的一种生物疾病。

564
00:28:34,462 --> 00:28:36,464
这种信念更加人性化，

565
00:28:36,464 --> 00:28:37,924
不仅仅是选择信念，

566
00:28:37,924 --> 00:28:40,468
因为至少如果
有人遗传了一种疾病，

567
00:28:40,468 --> 00:28:42,595
他们不会因此受到惩罚

568
00:28:42,595 --> 00:28:44,681
但应提供它们

569
00:28:44,681 --> 00:28:47,684
与治疗任何疾病一样。

570
00:28:47,684 --> 00:28:50,895
然而，这也是
误导，因为它忽略了

571
00:28:50,895 --> 00:28:52,689
为什么人们真的会上瘾，

572
00:28:52,689 --> 00:28:54,983
这与疾病无关。

573
00:28:54,983 --> 00:28:58,278
属于正常范围内的
人类对创伤的反应。

574
00:28:58,278 --> 00:28:59,112
当人们遭受苦难时，

575
00:28:59,112 --> 00:29:00,780
他们想逃避痛苦。

576
00:29:00,780 --> 00:29:01,740
这很正常。

577
00:29:03,032 --> 00:29:05,452
（轻音乐）

578
00:29:29,559 --> 00:29:31,311
- 我的名字是 Tuta Ponchiao Chi。

579
00:29:31,311 --> 00:29:33,021
我今年 43 岁。

580
00:29:33,021 --> 00:29:36,232
我来自一个家庭
泰国餐馆老板。

581
00:29:36,232 --> 00:29:38,777
我14岁时就搬走了。

582
00:29:38,777 --> 00:29:40,653
我从来都不够好。

583
00:29:40,653 --> 00:29:43,072
我的意思是，我想如果我有
并不真正关心的父母

584
00:29:43,072 --> 00:29:45,992
并且很宽容，不，我
我认为我不会

585
00:29:45,992 --> 00:29:49,204
真的很投入
并且真的上瘾了。

586
00:29:49,204 --> 00:29:51,748
我可能只是，你知道，
尝试过一两次，

587
00:29:51,748 --> 00:29:54,793
但我认为压力
从小就开始

588
00:29:54,793 --> 00:29:57,086
并且必须感觉我必须实现

589
00:29:57,086 --> 00:30:00,256
并成为最好的
我做到了，一个A级学生。

590
00:30:00,256 --> 00:30:03,343
所以当我搬走时
我真的很想证明

591
00:30:03,343 --> 00:30:05,678
不仅是我自己，而且对他们来说，我是

592
00:30:05,678 --> 00:30:06,888
比他们看到的还要多。

593
00:30:07,847 --> 00:30:09,974
你知道，我确实申请了
到斯坦福大学。

594
00:30:09,974 --> 00:30:12,143
那是我的第一选择。

595
00:30:12,143 --> 00:30:14,187
我很失望没有进去。

596
00:30:14,187 --> 00:30:17,106
和旧金山州
大学是我的第二选择

597
00:30:17,106 --> 00:30:19,943
在那里我也做了同样的事情

598
00:30:19,943 --> 00:30:21,903
我在做的时候
我当时在读高中，

599
00:30:21,903 --> 00:30:24,823
为 NCWA 合唱团演奏。

600
00:30:27,575 --> 00:30:29,911
做了这么多事情，
认捐联谊会

601
00:30:29,911 --> 00:30:32,121
作为不同的俱乐部成员，

602
00:30:32,121 --> 00:30:35,875
我是说我只是在尝试
找到我在世界上的出路。

603
00:30:35,875 --> 00:30:38,378
然后我开始工作
在这里的夜总会。

604
00:30:38,378 --> 00:30:41,339
所以我认为那就是
当我真正进化的时候

605
00:30:41,339 --> 00:30:42,924
因为我想做一切。

606
00:30:42,924 --> 00:30:44,217
我想去学校，

607
00:30:44,217 --> 00:30:47,470
我想工作，但我
还需要做作业。

608
00:30:47,470 --> 00:30:49,556
所以当时压力就来了。

609
00:30:49,556 --> 00:30:52,058
所以后来它进入了更重的药物，

610
00:30:52,058 --> 00:30:53,643
所以我需要服用冰毒来熬夜。

611
00:30:57,063 --> 00:30:59,899
- 我认为我们的社会只是
不明白成瘾。

612
00:30:59,899 --> 00:31:01,943
没有上瘾的情况下，
他们感到不完整，

613
00:31:01,943 --> 00:31:03,778
他们感到内心巨大的空虚。

614
00:31:04,654 --> 00:31:08,867
仿佛上瘾了
是为了完成自己，

615
00:31:08,867 --> 00:31:13,872
并以某种方式暂时
掩盖空虚。

616
00:31:16,416 --> 00:31:19,460
为什么要指责，为什么要评判

617
00:31:19,460 --> 00:31:22,338
对某一特定群体
上瘾的人

618
00:31:22,338 --> 00:31:24,340
谁碰巧使用了物质？

619
00:31:26,759 --> 00:31:29,429
我的第一份工作
作为温哥华的一名医生

620
00:31:29,429 --> 00:31:30,680
我实习之后实际上是

621
00:31:30,680 --> 00:31:32,891
位于温哥华市中心东侧。

622
00:31:32,891 --> 00:31:34,809
这是北美最集中的

623
00:31:34,809 --> 00:31:37,395
以及最引人注目的吸毒领域

624
00:31:37,395 --> 00:31:40,148
注射的人较多的地方

625
00:31:40,148 --> 00:31:44,277
以及摄入和吸入
各种物质

626
00:31:44,277 --> 00:31:46,779
比地球上其他任何地方都要多。

627
00:31:46,779 --> 00:31:49,866
然后我去了这家破旧的旅馆

628
00:31:49,866 --> 00:31:52,493
墙上的油漆开裂

629
00:31:52,493 --> 00:31:55,496
还有奇怪的
人们进进出出，

630
00:31:55,496 --> 00:31:58,166
我立刻就感到宾至如归。

631
00:31:58,166 --> 00:32:00,710
而两年后，我
改变了我的全职工作

632
00:32:00,710 --> 00:32:02,003
到市中心东侧。

633
00:32:03,922 --> 00:32:05,465
所以我在那里工作了12年。

634
00:32:07,425 --> 00:32:11,095
他们都曾受过苦
小时候受到巨大的折磨，

635
00:32:11,095 --> 00:32:13,932
这也意味着他们的
成瘾是极端的。

636
00:32:13,932 --> 00:32:17,852
他们非常愿意
牺牲爱情、生命，

637
00:32:17,852 --> 00:32:21,606
关系、健康
只为下一次打击。

638
00:32:21,606 --> 00:32:24,067
他们是那么绝望
逃避现实

639
00:32:24,067 --> 00:32:26,361
因为现实对他们来说太残酷了。

640
00:32:27,737 --> 00:32:30,073
我们与人打交道
患有严重感染。

641
00:32:30,073 --> 00:32:31,824
他们会注射毒品。

642
00:32:31,824 --> 00:32:33,701
这会给他们带来脓肿，

643
00:32:33,701 --> 00:32:36,913
不仅是他们的皮肤或肌肉，

644
00:32:36,913 --> 00:32:39,165
而且在他们的大脑中，

645
00:32:39,165 --> 00:32:42,585
在他们的脊髓里，在他们的关节里。

646
00:32:42,585 --> 00:32:44,545
所以必须住院治疗

647
00:32:44,545 --> 00:32:46,172
这是唯一的设施
您可以在哪里送货

648
00:32:46,172 --> 00:32:48,675
每天多次静脉注射抗生素。

649
00:32:48,675 --> 00:32:50,551
但他们是用户，所以会有

650
00:32:50,551 --> 00:32:52,887
总是从医院潜逃

651
00:32:52,887 --> 00:32:55,556
甚至使用 IV
注入的线路。

652
00:32:55,556 --> 00:32:57,725
所以他们不可避免地会
被赶出医院，

653
00:32:57,725 --> 00:33:00,061
这意味着他们的
危及生命的感染

654
00:33:00,061 --> 00:33:01,145
将得不到治疗。

655
00:33:02,814 --> 00:33:04,315
我就是这样认识乔伊·卡特的。

656
00:33:06,234 --> 00:33:08,236
我想我推了他
穿过十字路口一次

657
00:33:08,236 --> 00:33:09,612
坐在轮椅上，也许
这是第一次

658
00:33:09,612 --> 00:33:10,655
我们真的见过面。

659
00:33:12,240 --> 00:33:14,409
- 你帮助了我并且
你说，你在做什么？

660
00:33:14,409 --> 00:33:16,119
够了够了。

661
00:33:16,119 --> 00:33:19,038
我将录取你加入 CTC-R，
你要去那儿吗？

662
00:33:19,914 --> 00:33:22,291
我当时想，好吧，
我的瘾怎么办？

663
00:33:23,459 --> 00:33:25,795
然后你说，好吧，
你用什么？

664
00:33:25,795 --> 00:33:29,007
我说，好吧，我一直在
使用吗啡和 m-eslon。

665
00:33:30,133 --> 00:33:31,551
我说，你一天给我多少？

666
00:33:31,551 --> 00:33:33,761
你说有多少就多少
有在你的口袋里。

667
00:33:40,309 --> 00:33:41,936
- 通过与人们所在的地方会面

668
00:33:41,936 --> 00:33:44,939
并像对待人一样对待他们

669
00:33:44,939 --> 00:33:46,524
并且不试图改变它们

670
00:33:47,775 --> 00:33:50,611
实际上开启了可能性

671
00:33:50,611 --> 00:33:52,530
为他们带来转变。

672
00:33:52,530 --> 00:33:54,365
乔伊就是一个典型的例子。

673
00:33:56,325 --> 00:33:58,327
- 因为他们来了
大约每四个小时一次

674
00:33:58,327 --> 00:34:00,246
给我我的吗啡。
- 是的。

675
00:34:00,246 --> 00:34:02,749
- 我不需要它。

676
00:34:02,749 --> 00:34:04,625
我正在保存它，对吧。

677
00:34:04,625 --> 00:34:07,754
我醒来后发现
就像床上到处都是吗啡

678
00:34:07,754 --> 00:34:09,338
我以为那是在天堂。

679
00:34:09,338 --> 00:34:11,591
（笑）

680
00:34:12,592 --> 00:34:13,676
- 我确实记得你的诗，

681
00:34:13,676 --> 00:34:16,888
你是一位非常非常热心的作家。

682
00:34:16,888 --> 00:34:17,722
- 是的。

683
00:34:17,722 --> 00:34:19,474
- 你已经和我分享了其中的一些。

684
00:34:20,558 --> 00:34:24,187
有没有一个，你知道，
你现在可以背诵吗？

685
00:34:24,187 --> 00:34:25,021
- 是的。

686
00:34:25,897 --> 00:34:26,981
它走了（清喉咙）

687
00:34:26,981 --> 00:34:30,985
当我渴望时我行为不端
将毒液推入我的血管。

688
00:34:30,985 --> 00:34:32,987
我失去了对内心灵魂的所有控制

689
00:34:32,987 --> 00:34:35,114
我的恶魔掌控着缰绳。

690
00:34:35,114 --> 00:34:38,451
我欺骗所有相信的人，
我扭曲了他们公开的信任。

691
00:34:38,451 --> 00:34:40,661
以邪恶的精确度
和隧道视野，

692
00:34:40,661 --> 00:34:42,789
我带着欲望追逐毒液。

693
00:34:42,789 --> 00:34:44,123
有了如此强烈的愿望，

694
00:34:44,123 --> 00:34:46,793
我忘记了所有的羁绊
伤害我所爱的人，

695
00:34:46,793 --> 00:34:49,045
而且即使他们相爱
我，他们离开我

696
00:34:49,045 --> 00:34:50,922
让我去打我的战争。

697
00:34:50,922 --> 00:34:52,757
无法自控，无法自拔，

698
00:34:52,757 --> 00:34:54,592
慢慢地，我的内心正在死去。

699
00:34:54,592 --> 00:34:56,511
贪吃这样的东西，我已经用得太多了，

700
00:34:56,511 --> 00:34:58,096
现在我的眼里没有生命了。

701
00:34:59,013 --> 00:34:59,847
- 哇。

702
00:35:00,890 --> 00:35:03,810
（轻柔的钢琴音乐）

703
00:35:10,066 --> 00:35:12,777
我想和你们谈谈

704
00:35:12,777 --> 00:35:14,195
为什么你认为你上瘾了？

705
00:35:14,195 --> 00:35:16,697
比如，它做了什么
你在短期内

706
00:35:16,697 --> 00:35:19,117
你想要它，
就像你欣赏它一样？

707
00:35:19,117 --> 00:35:20,493
- 我学到的一件事

708
00:35:20,493 --> 00:35:23,412
是通过性得到满足。

709
00:35:23,412 --> 00:35:24,997
它可以支付我的房租，
它可以支付我的食物费用，

710
00:35:24,997 --> 00:35:27,041
它可以支付我的衣服费用。

711
00:35:27,041 --> 00:35:29,127
但同时也感受到了被爱。

712
00:35:30,002 --> 00:35:31,212
- [Gabor] 感受到被爱了吗？就像...

713
00:35:31,212 --> 00:35:34,298
- 有这样的愿望
有人关心并且-

714
00:35:34,298 --> 00:35:36,300
- 并且想要你。
- 想要你。

715
00:35:36,300 --> 00:35:38,302
- 我不能
有性关系

716
00:35:38,302 --> 00:35:41,556
如果我没有使用，因为
我什么也感觉不到

717
00:35:41,556 --> 00:35:43,099
朝向另一个人。

718
00:35:43,099 --> 00:35:44,308
- 这让你感觉更有活力了？

719
00:35:44,308 --> 00:35:46,853
- 是的。这让我感觉更加合拍。

720
00:35:46,853 --> 00:35:48,729
- 是的。
- 是的，就像那样...

721
00:35:48,729 --> 00:35:51,065
我用它来感受。

722
00:35:51,065 --> 00:35:52,150
- 我觉得不漂亮，

723
00:35:52,150 --> 00:35:53,526
我没觉得...

724
00:35:53,526 --> 00:35:55,987
只要我愿意
服用一点药物，

725
00:35:55,987 --> 00:35:58,406
我的自尊心立刻就会高涨。

726
00:35:58,406 --> 00:36:03,411
- 我做了很多运动并且
日程安排如此严格

727
00:36:04,245 --> 00:36:08,166
当我开始
像八年级一样使用，

728
00:36:08,166 --> 00:36:11,294
九年级，就像，我自由了。

729
00:36:11,294 --> 00:36:12,336
- 所以自由。

730
00:36:13,504 --> 00:36:15,214
充满活力的感觉。

731
00:36:15,214 --> 00:36:16,883
完成。自尊心。

732
00:36:17,967 --> 00:36:20,761
这些都很棒
事情，不是吗？

733
00:36:20,761 --> 00:36:22,930
当他们谈论
上瘾是一个糟糕的选择

734
00:36:22,930 --> 00:36:23,890
我说不，不是。

735
00:36:24,849 --> 00:36:26,726
这实际上是一个问题的解决方案。

736
00:36:31,230 --> 00:36:33,107
如果我们了解成瘾

737
00:36:33,107 --> 00:36:35,026
不是首要问题，

738
00:36:35,026 --> 00:36:36,944
但实际上是对创伤的反应

739
00:36:36,944 --> 00:36:39,947
那么很明显
为了戒除毒瘾，

740
00:36:39,947 --> 00:36:41,407
你必须治愈创伤。

741
00:36:41,407 --> 00:36:43,075
但这意味着你看到了伤口

742
00:36:43,075 --> 00:36:44,410
这就是那个人的动力。

743
00:36:47,413 --> 00:36:50,166
（鸟儿鸣叫）

744
00:36:51,500 --> 00:36:54,879
（忧郁的音乐）

745
00:36:54,879 --> 00:36:58,674
在那个饱受创伤的外表下，

746
00:36:58,674 --> 00:37:00,927
那里有健康的
从未有过的个人

747
00:37:00,927 --> 00:37:02,762
在此生找到表达

748
00:37:02,762 --> 00:37:03,804
因为他们从未被给予过

749
00:37:03,804 --> 00:37:07,725
表达的场所，
从未给出过关系，

750
00:37:07,725 --> 00:37:09,644
他们可以，他们的一切

751
00:37:09,644 --> 00:37:11,562
真正的人性可以得到表达。

752
00:37:15,358 --> 00:37:17,777
（轻音乐）

753
00:37:21,864 --> 00:37:24,700
我们自由了吗？我们有意识吗？

754
00:37:24,700 --> 00:37:28,329
我们正在做决定吗
在充分认识的基础上

755
00:37:28,329 --> 00:37:32,833
或者我们是被无意识的动力所驱动

756
00:37:32,833 --> 00:37:35,544
我们继承或发展的

757
00:37:35,544 --> 00:37:38,506
作为对童年创伤的反应？

758
00:37:39,590 --> 00:37:42,843
好吧，只要我们不
有意识地，我们并不自由。

759
00:37:48,641 --> 00:37:52,603
然后我们就有了一个社交
诱发创伤的结构

760
00:37:52,603 --> 00:37:53,854
在很多人看来，

761
00:37:53,854 --> 00:37:56,023
因此它会引发逃避现实，

762
00:37:56,023 --> 00:37:58,317
很多人的成瘾行为，

763
00:37:58,317 --> 00:38:01,445
那些内在的趋势是一致的

764
00:38:01,445 --> 00:38:03,281
社会的面貌
就像外面一样。

765
00:38:03,281 --> 00:38:05,992
所以所以这一切
看起来完全正常

766
00:38:05,992 --> 00:38:07,076
并且非常自然。

767
00:38:09,287 --> 00:38:11,539
基本上是消息
这就是我们的想法

768
00:38:11,539 --> 00:38:12,456
我们创造世界。

769
00:38:12,456 --> 00:38:17,461
所以如果我有这样的世界观
世界是一个可怕的地方，

770
00:38:17,712 --> 00:38:19,547
然后我将生活在一个世界里

771
00:38:19,547 --> 00:38:23,259
我必须要有侵略性
多疑、竞争

772
00:38:23,259 --> 00:38:25,303
并让自己尽可能的大

773
00:38:25,303 --> 00:38:26,929
这样我就不会被吃掉。

774
00:38:26,929 --> 00:38:29,598
所以我必须既浮夸又狡猾

775
00:38:29,598 --> 00:38:31,058
因为这就是我生活的世界。

776
00:38:31,058 --> 00:38:33,394
这些人就是我们的社会

777
00:38:33,394 --> 00:38:38,107
以权力奖励。
（戏剧音乐）

778
00:38:51,579 --> 00:38:54,248
- 你认为
这些人的无能力

779
00:38:54,248 --> 00:38:56,751
体现真正的改变就是示范

780
00:38:56,751 --> 00:38:59,086
我们所拥有的已经根深蒂固

781
00:38:59,086 --> 00:39:02,506
和受到创伤的系统
是谓词

782
00:39:02,506 --> 00:39:06,344
无意识的选择、无意识的驱动力

783
00:39:06,344 --> 00:39:09,263
并且该系统不能也不会

784
00:39:09,263 --> 00:39:12,641
从内部改变自己
本身，但会维持自己，

785
00:39:12,641 --> 00:39:17,646
而且这只是一种新的，
激进的想法可以改变它吗？

786
00:39:17,730 --> 00:39:19,982
- 这正是我所说的。

787
00:39:19,982 --> 00:39:22,943
大部分经济部门得以幸存

788
00:39:22,943 --> 00:39:25,613
因为人们买的东西
给他们暂时的快乐

789
00:39:25,613 --> 00:39:27,615
但这对他们没有好处
无论从长远来看，

790
00:39:27,615 --> 00:39:29,200
事实上甚至是有害的。

791
00:39:29,200 --> 00:39:31,327
我的意思是，我们已经走了这么远
以至于毁灭地球

792
00:39:31,327 --> 00:39:32,578
因为我们的瘾。

793
00:39:37,083 --> 00:39:39,585
（紧张的音乐）

794
00:39:52,807 --> 00:39:54,517
与地球本体的脱节

795
00:39:54,517 --> 00:39:56,477
确实与
与我们自己的身体脱节。

796
00:39:56,477 --> 00:39:58,145
两人在一起了。

797
00:39:58,145 --> 00:39:59,730
以及对地球的剥削

798
00:39:59,730 --> 00:40:01,857
好像它是与我们分离的东西

799
00:40:01,857 --> 00:40:05,986
有很大关系
父权统治。

800
00:40:05,986 --> 00:40:07,446
我的意思是，我们谈论地球母亲。

801
00:40:07,446 --> 00:40:09,281
看看我们对妈妈做了什么。

802
00:40:09,281 --> 00:40:10,783
几乎就是母恨。

803
00:40:15,913 --> 00:40:19,875
它说明了一种盲目性和被动性

804
00:40:19,875 --> 00:40:23,295
它本身就是一个标记
社会和集体创伤。

805
00:40:28,717 --> 00:40:31,178
我们的学校挤满了孩子
有学习困难，

806
00:40:31,178 --> 00:40:33,848
心理健康问题
是基于创伤的，

807
00:40:33,848 --> 00:40:35,516
但一般老师从来没有得到过

808
00:40:35,516 --> 00:40:37,268
关于创伤的单一讲座

809
00:40:37,268 --> 00:40:39,603
他们基本上是在与

810
00:40:39,603 --> 00:40:41,939
本质上缺乏信息。

811
00:40:41,939 --> 00:40:45,651
我实际上几乎没有提到
刑事司法系统

812
00:40:45,651 --> 00:40:48,446
不了解甚至不认识

813
00:40:48,446 --> 00:40:50,197
与创伤的概念。

814
00:40:50,197 --> 00:40:52,324
事实上，他们经常制定政策

815
00:40:52,324 --> 00:40:55,327
进一步加深人们的创伤。

816
00:40:55,327 --> 00:40:57,705
认为这些机构
需要被告知

817
00:40:57,705 --> 00:41:01,500
什么是创伤以及
如何应对。

818
00:41:02,877 --> 00:41:04,837
- 我在不同的监护人之间徘徊

819
00:41:06,005 --> 00:41:07,423
州和县...

820
00:41:09,467 --> 00:41:10,801
从 18 开始。

821
00:41:10,801 --> 00:41:13,596
我与毒瘾作斗争
他们要送我

822
00:41:13,596 --> 00:41:17,057
到这些地方去获得
您需要的帮助。

823
00:41:17,057 --> 00:41:18,893
我一无所有，除了
当局告诉我

824
00:41:18,893 --> 00:41:21,437
这是我的错，我的错，我的错，

825
00:41:21,437 --> 00:41:22,646
因为你选择了这个，你知道

826
00:41:22,646 --> 00:41:24,440
我不能一直选择它。

827
00:41:24,440 --> 00:41:26,984
你应该相信
并相信这些人。

828
00:41:26,984 --> 00:41:28,903
加州工业化监狱。

829
00:41:31,238 --> 00:41:33,115
- 创伤不知道颜色，

830
00:41:33,115 --> 00:41:35,117
创伤不分年龄，

831
00:41:35,117 --> 00:41:37,036
创伤不知道税级，

832
00:41:37,036 --> 00:41:38,579
创伤不知道这些事情。

833
00:41:38,579 --> 00:41:41,040
任何人都可能伤害任何人。

834
00:41:42,374 --> 00:41:44,376
外伤症状：

835
00:41:44,376 --> 00:41:46,795
噩梦和夜惊。

836
00:41:46,795 --> 00:41:48,214
- [男人1] 无法爱。

837
00:41:49,548 --> 00:41:51,342
- 上瘾行为。

838
00:41:51,342 --> 00:41:52,801
- [男人2] 失眠。

839
00:41:52,801 --> 00:41:53,636
- 沮丧。

840
00:41:55,054 --> 00:41:55,888
- 耻辱。

841
00:41:57,431 --> 00:41:59,016
- 那不是你，

842
00:42:00,184 --> 00:42:02,811
但这是受到创伤的症状

843
00:42:03,854 --> 00:42:05,648
我们来这里是为了互相治愈。

844
00:42:08,526 --> 00:42:10,027
我们在社区中治愈。

845
00:42:10,027 --> 00:42:11,445
当我和任何人一起做这些圈子时，

846
00:42:11,445 --> 00:42:15,115
当他们看到的程度
童年的创伤本身，

847
00:42:15,115 --> 00:42:19,411
但也存在于人们之中
在他们周围，这是一个转变。

848
00:42:19,411 --> 00:42:23,499
它消除了其他因素。它
实际上带了一个人进来。

849
00:42:23,499 --> 00:42:27,086
而且，作为一个社会，
是当务之急之一

850
00:42:27,086 --> 00:42:28,837
我们需要到达的地方。

851
00:42:28,837 --> 00:42:29,964
我们必须开始见面

852
00:42:29,964 --> 00:42:32,633
对于发生在我们身上的事情以及
不是我们出了什么问题。

853
00:42:34,677 --> 00:42:37,263
（汽车鸣笛）

854
00:42:39,390 --> 00:42:42,643
（欢快、明亮的音乐）

855
00:42:51,694 --> 00:42:54,113
（轻音乐）

856
00:42:57,908 --> 00:42:59,827
- 我叫罗米·诺塔奇。

857
00:42:59,827 --> 00:43:02,371
我是旧金山的高级总监

858
00:43:02,371 --> 00:43:05,499
和社会创新
市中心街道团队，

859
00:43:05,499 --> 00:43:08,294
这正在改变人们的生活

860
00:43:08,294 --> 00:43:11,672
目前无家可归的人
通过工作的尊严。

861
00:43:13,465 --> 00:43:15,551
给人们贴上吸毒者的标签，

862
00:43:15,551 --> 00:43:17,303
就像，它比那更深。

863
00:43:17,303 --> 00:43:20,681
他们可能在更年轻的时候
年龄已被强化

864
00:43:20,681 --> 00:43:24,310
他们的价值不是
和其他人一样重要。

865
00:43:25,144 --> 00:43:29,273
痛苦是人的根本原因

866
00:43:29,273 --> 00:43:31,358
试图在这个世界上感到舒服。

867
00:43:32,276 --> 00:43:35,404
使用街头毒品是一种方法。

868
00:43:35,404 --> 00:43:40,284
这是一种支持的行为
一些不舒服的事情。

869
00:43:45,831 --> 00:43:47,916
- 我无家可归大约15年了。

870
00:43:49,001 --> 00:43:51,128
这是适者生存。

871
00:43:53,297 --> 00:43:56,383
我有三个孩子
无家可归时街头，

872
00:43:56,383 --> 00:43:59,011
走路不穿鞋，
贩卖毒品、吸毒、

873
00:43:59,011 --> 00:44:01,013
希望他们会流产。

874
00:44:01,013 --> 00:44:02,931
所有的婴儿都带着一切出来了。

875
00:44:02,931 --> 00:44:05,851
冰毒、水晶、可卡因、
一切你能想到的。

876
00:44:07,728 --> 00:44:10,439
我确实利用了这三个时刻

877
00:44:10,439 --> 00:44:14,193
我让那些婴儿在那里休息

878
00:44:14,193 --> 00:44:16,570
在一个好地方吃一顿热饭。

879
00:44:16,570 --> 00:44:20,407
基本上只是拿了一个
洗澡那三遍，

880
00:44:20,407 --> 00:44:23,577
因为当我无家可归时
我们大多数人都不洗澡。

881
00:44:23,577 --> 00:44:24,995
如果是的话，也许一年一次。

882
00:44:26,830 --> 00:44:30,292
但我很幸运我也有同样的经历
养母，三个男孩。

883
00:44:30,292 --> 00:44:32,795
艾伯特、杰特森和詹姆斯都在蓬勃发展。

884
00:44:32,795 --> 00:44:34,254
他们非常健康。

885
00:44:34,254 --> 00:44:35,756
我确实为他们而战。别误会我的意思。

886
00:44:35,756 --> 00:44:36,757
我确实尝试过为他们而战

887
00:44:36,757 --> 00:44:39,468
但我还没准备好
放弃毒品生活。

888
00:44:41,845 --> 00:44:45,474
- 现在是秋天，所以是雨季。

889
00:44:45,474 --> 00:44:48,644
我只记得那持续不断的担忧

890
00:44:48,644 --> 00:44:50,521
那天晚上我要去哪里？

891
00:44:50,521 --> 00:44:52,564
我能找到庇护所吗？

892
00:44:52,564 --> 00:44:54,066
因为无处可去，对吧？

893
00:44:54,066 --> 00:44:57,986
那些曾经爱过的人
我刚才说你知道吗？

894
00:44:57,986 --> 00:45:01,031
我们不会袖手旁观
当你自杀的时候就不再这样了。

895
00:45:01,031 --> 00:45:02,324
我们做不到。

896
00:45:02,324 --> 00:45:03,534
还更疼了

897
00:45:03,534 --> 00:45:06,203
我们比你死得更惨。

898
00:45:07,287 --> 00:45:09,373
他们就这样从我的生活中消失了。

899
00:45:11,917 --> 00:45:13,377
我完全孤身一人。

900
00:45:19,883 --> 00:45:22,219
- 我现在已经在城市的街道上了

901
00:45:22,219 --> 00:45:24,054
四年了。

902
00:45:24,054 --> 00:45:25,764
我靠着退伍军人法案上大学。

903
00:45:25,764 --> 00:45:27,891
我在部队一共待了11年，

904
00:45:27,891 --> 00:45:30,352
然后我被诊断出患有
非霍奇金淋巴瘤

905
00:45:30,352 --> 00:45:31,854
我退休了。

906
00:45:33,063 --> 00:45:35,566
我的创伤后应激障碍（PTSD）来自以下经历

907
00:45:36,734 --> 00:45:39,528
试图打败这只猴子
在我背上，你知道吗？

908
00:45:39,528 --> 00:45:42,322
我有一个美丽的家和车辆

909
00:45:42,322 --> 00:45:46,368
和妻子和孩子被扔
为了毒品，一切都消失了。

910
00:45:49,329 --> 00:45:52,207
- 所以当你经过某人时
街头无家可归者，

911
00:45:52,207 --> 00:45:55,002
生活在这样一个痛苦的世界里

912
00:45:55,002 --> 00:45:57,963
还有一件非常重要的事情
要做的就是承认他们

913
00:45:57,963 --> 00:46:02,634
而不是假装或字面上的思考

914
00:46:02,634 --> 00:46:05,095
没有人坐在那里。

915
00:46:05,095 --> 00:46:06,513
你好吗？

916
00:46:06,513 --> 00:46:07,431
挂在那里？

917
00:46:08,724 --> 00:46:10,559
昨晚睡得不好吗？

918
00:46:10,559 --> 00:46:12,352
你留在TL吗？
- 我愿意。

919
00:46:12,352 --> 00:46:14,646
- 是啊，酷。你来这里多久了？

920
00:46:14,646 --> 00:46:18,066
- 我从这里搬到这里
2月7日，亚特兰大。

921
00:46:19,485 --> 00:46:21,320
- 人们认为最重要的事情

922
00:46:21,320 --> 00:46:23,781
谁正在经历
无家可归者遭受

923
00:46:23,781 --> 00:46:25,365
就是感觉被人瞧不起。

924
00:46:27,409 --> 00:46:29,119
就像人们只是从他们身边经过一样

925
00:46:29,119 --> 00:46:31,413
不承认他们的经历。

926
00:46:31,413 --> 00:46:34,958
这形成了一个身份
这是内化的。

927
00:46:36,126 --> 00:46:38,587
他们的自我意识受到了攻击。

928
00:46:38,587 --> 00:46:41,548
他们的尊严已经
完全加固

929
00:46:41,548 --> 00:46:45,344
就像每天都不存在一样。

930
00:46:45,344 --> 00:46:48,764
无家可归者的人性化
这是我们需要开始的地方

931
00:46:48,764 --> 00:46:51,308
因为我们正在与人合作，

932
00:46:51,308 --> 00:46:53,101
我们正在研究神经系统，

933
00:46:53,101 --> 00:46:58,065
我们正在与泄气的
以及自我意识受到创伤。

934
00:47:03,237 --> 00:47:05,280
说实话，如果我生活在那个世界里，

935
00:47:05,280 --> 00:47:06,907
我也想用。

936
00:47:06,907 --> 00:47:08,408
它会让我摆脱困境。

937
00:47:08,408 --> 00:47:11,537
这会让我感觉不
像这样一分钟。

938
00:47:16,542 --> 00:47:17,668
（敲门声）
- 嘿，杜安，你在家吗？

939
00:47:17,668 --> 00:47:20,671
这是泰莎。
（轻音乐）

940
00:47:22,840 --> 00:47:26,844
嘿，你好吗？
- 你好你好吗？

941
00:47:26,844 --> 00:47:27,719
- 我是泰莎。

942
00:47:27,719 --> 00:47:31,598
我是减少伤害专家
在住所住房服务处。

943
00:47:31,598 --> 00:47:34,560
我帮助人们渡过难关
他们上瘾的痛苦

944
00:47:34,560 --> 00:47:36,019
并重获尊严。

945
00:47:36,019 --> 00:47:38,689
所以，天哪，你的地方看起来棒极了。

946
00:47:38,689 --> 00:47:41,817
我接受这份工作是因为
减少伤害方法，

947
00:47:41,817 --> 00:47:43,861
人们获得住房的地方。

948
00:47:43,861 --> 00:47:45,445
你没有议程。

949
00:47:45,445 --> 00:47:47,948
你必须做这个或那个
为了获得住房，

950
00:47:47,948 --> 00:47:51,493
你值得拥有住房，因为
住房应该是一项权利。

951
00:47:51,493 --> 00:47:55,122
当人们被安置时
他们到户外后

952
00:47:55,122 --> 00:47:58,917
七年、十五年、二十五年，
无论数字是多少，

953
00:48:01,044 --> 00:48:01,962
你孤身一人。

954
00:48:05,007 --> 00:48:07,092
你不需要生存，

955
00:48:07,092 --> 00:48:09,177
所以这时候我开始看到

956
00:48:09,177 --> 00:48:11,763
每个人的痛苦开始浮现

957
00:48:11,763 --> 00:48:14,391
人们开始拥有，你知道，

958
00:48:14,391 --> 00:48:17,603
更多的挑战和情感挑战

959
00:48:17,603 --> 00:48:19,229
比他们在街上做的还要多。

960
00:48:22,232 --> 00:48:24,735
加博尔·马特博士，当
我发现了他的教诲，

961
00:48:24,735 --> 00:48:27,154
特别是
饿鬼界

962
00:48:27,154 --> 00:48:30,240
有点改变了我的人生观。

963
00:48:30,240 --> 00:48:31,575
我非常热爱这项工作。

964
00:48:32,576 --> 00:48:35,329
（雨声淅淅沥沥）

965
00:48:39,666 --> 00:48:43,879
- 我是嘉宝的妻子，我有
已经有近50年了。

966
00:48:49,134 --> 00:48:52,763
我在 1967 年 10 月认识了 Gabor

967
00:48:52,763 --> 00:48:56,308
当我还是 UBC 的一年级学生时。

968
00:48:56,308 --> 00:48:58,352
我在学生身上看到
他们是报纸

969
00:48:58,352 --> 00:49:02,856
寻找漫画家和我画画。

970
00:49:02,856 --> 00:49:06,818
我走进小
房间里，他坐在那里

971
00:49:06,818 --> 00:49:09,321
读一本书，我说（清嗓子）：

972
00:49:09,321 --> 00:49:11,782
“我叫雷伊。

973
00:49:13,283 --> 00:49:14,368
我应该画你

974
00:49:14,368 --> 00:49:17,371
你介意坐在那里吗？”

975
00:49:17,371 --> 00:49:19,247
就是这样。

976
00:49:21,500 --> 00:49:25,003
在我知道他是谁之前我就这么做了

977
00:49:25,003 --> 00:49:26,630
在我交谈之前。

978
00:49:27,881 --> 00:49:30,050
真是个神秘的家伙啊。

979
00:49:30,050 --> 00:49:31,593
黑暗，你知道吗？

980
00:49:31,593 --> 00:49:32,761
激烈。

981
00:49:35,639 --> 00:49:37,349
他对我来说很有趣。

982
00:49:41,603 --> 00:49:42,938
- 我一直是个叛逆者。

983
00:49:42,938 --> 00:49:47,025
我的意思是，在共产主义
匈牙利，六年级，

984
00:49:47,025 --> 00:49:49,403
我的老师在我的成绩单上写道：

985
00:49:49,403 --> 00:49:52,990
你应该看它，因为
他煽动其他学生。

986
00:49:52,990 --> 00:49:54,366
（笑声）

987
00:49:54,366 --> 00:49:57,744
但这样的倾向
抵制任意性，

988
00:49:58,704 --> 00:50:02,082
我被告知的以及
官方路线是什么。

989
00:50:02,082 --> 00:50:03,959
所以我真的不是一个喜欢集体思考的人

990
00:50:03,959 --> 00:50:07,796
这确实对我有帮助
看透万种

991
00:50:07,796 --> 00:50:11,174
人们的废话
不加质疑地接受。

992
00:50:14,344 --> 00:50:16,763
就个人层面而言，我
也是一个矛盾。

993
00:50:18,015 --> 00:50:21,351
我的向往真的是
被排斥的感觉

994
00:50:21,351 --> 00:50:24,938
从某事，和一个
不可能的感觉，

995
00:50:24,938 --> 00:50:27,816
我很容易就去那里。

996
00:50:27,816 --> 00:50:29,234
我的意思是，这是我的底线。

997
00:50:30,944 --> 00:50:33,196
- 在我与 Gabor 会面的初期，

998
00:50:33,196 --> 00:50:36,992
我清楚地看到他的光芒

999
00:50:36,992 --> 00:50:38,744
和他的黑暗。

1000
00:50:38,744 --> 00:50:42,956
所以我看到了光辉，我看到了真实，

1001
00:50:42,956 --> 00:50:45,500
我想我现在会用“创伤”这个词

1002
00:50:45,500 --> 00:50:47,002
但当时我不知道。

1003
00:50:47,002 --> 00:50:48,045
对我来说，天很黑。

1004
00:50:48,045 --> 00:50:50,964
当然，那时我就知道他是，

1005
00:50:50,964 --> 00:50:53,050
直接参与过大屠杀，

1006
00:50:54,384 --> 00:50:56,887
但治愈他是我的工作

1007
00:50:56,887 --> 00:50:58,263
来带出那光。

1008
00:51:02,851 --> 00:51:04,853
我真的相信
婚姻的目的

1009
00:51:04,853 --> 00:51:07,272
是真正回去
到原来的创伤，

1010
00:51:07,272 --> 00:51:10,567
来自家庭。

1011
00:51:11,818 --> 00:51:14,154
我嫁给了一个男人，他是
太像我父亲了。

1012
00:51:17,199 --> 00:51:19,159
- 我的科学兴趣也是如此

1013
00:51:19,159 --> 00:51:21,286
一直不得不处理我自己的创伤

1014
00:51:22,162 --> 00:51:24,998
因为在我40多岁的时候，我是一个
非常成功的医生

1015
00:51:24,998 --> 00:51:28,168
我是一名国家专栏作家
对于一家加拿大报纸来说，

1016
00:51:28,168 --> 00:51:30,087
我是该组织的负责人
姑息治疗科

1017
00:51:30,087 --> 00:51:31,630
在加拿大一家大医院，

1018
00:51:31,630 --> 00:51:35,884
我感到沮丧和疏远，
在一段艰难的婚姻中，

1019
00:51:35,884 --> 00:51:38,053
我的孩子们都害怕我

1020
00:51:38,053 --> 00:51:40,305
我不喜欢活着。

1021
00:51:42,724 --> 00:51:44,684
- 嗯，只有
没有什么比这更令人沮丧的了

1022
00:51:44,684 --> 00:51:47,354
处于某种情况，看到他在那里

1023
00:51:47,354 --> 00:51:51,441
做这项令人惊奇的工作，只是
治愈与智慧

1024
00:51:51,441 --> 00:51:54,236
和支持，然后回家

1025
00:51:54,236 --> 00:51:59,241
并且完全精疲力尽，烦躁。

1026
00:51:59,991 --> 00:52:02,202
然后我就产生了消极情绪。

1027
00:52:09,793 --> 00:52:12,796
我必须是我，我必须是真实的。

1028
00:52:15,465 --> 00:52:17,050
我的神经系统如此紧密

1029
00:52:17,050 --> 00:52:20,220
如果我不真实
对我自己来说，我病了。

1030
00:52:20,220 --> 00:52:21,429
我肚子疼。

1031
00:52:21,429 --> 00:52:22,681
我睡不着。

1032
00:52:22,681 --> 00:52:24,224
我很着急。

1033
00:52:24,224 --> 00:52:27,352
它通常就在这里。 （笑声）

1034
00:52:27,352 --> 00:52:29,688
它通常是这种动态中的东西。

1035
00:52:29,688 --> 00:52:30,689
- 是的。
- 正确的？

1036
00:52:30,689 --> 00:52:33,775
- 当我强迫性地
购买光盘

1037
00:52:33,775 --> 00:52:34,734
并对此撒谎。

1038
00:52:35,610 --> 00:52:37,195
雷会感到颈部疼痛。

1039
00:52:37,195 --> 00:52:38,864
过了一会儿她想
如果我脖子疼就出去

1040
00:52:38,864 --> 00:52:39,781
这家伙在骗我。

1041
00:52:39,781 --> 00:52:41,074
- 他什么都逃脱不了。

1042
00:52:41,074 --> 00:52:41,908
- 是的。

1043
00:52:46,413 --> 00:52:51,209
- 你好吗，加博尔·马特，
没有处理你的创伤？

1044
00:52:51,209 --> 00:52:52,043
- 我怎么不处理它？

1045
00:52:52,043 --> 00:52:53,587
- 是的，因为就像，
如果你不这样做，

1046
00:52:53,587 --> 00:52:54,963
就像史蒂夫·乔布斯说的：

1047
00:52:54,963 --> 00:52:56,548
"I couldn't get my phone to work."

1048
00:52:57,424 --> 00:52:59,968
- 那是另一个受过创伤的人
人，顺便说一句，

1049
00:52:59,968 --> 00:53:01,636
谁的癌症与此密切相关

1050
00:53:01,636 --> 00:53:03,471
他所经历的童年创伤，

1051
00:53:03,471 --> 00:53:06,349
但这是另一本书和另一个故事了。

1052
00:53:06,349 --> 00:53:08,351
- 所以你有点像
有点像矩阵中，

1053
00:53:08,351 --> 00:53:10,770
当尼奥看到一切的时候
由数字组成，

1054
00:53:10,770 --> 00:53:13,648
你看着人们，你会发现
他们所有的创伤和伤害？

1055
00:53:13,648 --> 00:53:14,649
- 这就是我所看到的。

1056
00:53:15,734 --> 00:53:17,652
直到我意识到我受到了创伤，

1057
00:53:17,652 --> 00:53:20,447
直到
我30岁末和40岁中期，

1058
00:53:20,447 --> 00:53:22,908
并开始意识到
本来不必这样

1059
00:53:22,908 --> 00:53:23,867
这是有原因的，

1060
00:53:23,867 --> 00:53:25,660
我开始寻找这些原因。

1061
00:53:25,660 --> 00:53:27,871
于是我开始醒来
已经相当晚了。

1062
00:53:29,080 --> 00:53:31,333
我是一名干劲十足、工作狂的医生。

1063
00:53:31,333 --> 00:53:33,752
那么，为什么是一个工作狂医生呢？

1064
00:53:33,752 --> 00:53:34,961
因为我在婴儿时期得到的信息

1065
00:53:34,961 --> 00:53:36,171
是这个世界不想要我。

1066
00:53:36,171 --> 00:53:37,797
现在你如何应对不受欢迎的情况？

1067
00:53:37,797 --> 00:53:39,466
你让自己被需要。

1068
00:53:39,466 --> 00:53:40,675
所以如果你受到了创伤

1069
00:53:40,675 --> 00:53:42,219
如果你认为自己不可爱，

1070
00:53:42,219 --> 00:53:43,970
天哪，去医学院吧。

1071
00:53:43,970 --> 00:53:46,056
现在他们要
一直想要你。

1072
00:53:46,056 --> 00:53:47,557
当他们快要死的时候，
当他们出生的时候，

1073
00:53:47,557 --> 00:53:50,727
其间的每一个瞬间，
这很容易让人上瘾，

1074
00:53:50,727 --> 00:53:52,896
因为你得到了
始终验证。

1075
00:53:56,274 --> 00:53:57,984
很多人进入医学界

1076
00:53:57,984 --> 00:53:59,736
他们最不想要的就是
开放且脆弱。

1077
00:53:59,736 --> 00:54:01,154
其实他们想要的是权威

1078
00:54:01,154 --> 00:54:02,948
的白大衣和听诊器。

1079
00:54:02,948 --> 00:54:05,283
医学院对人来说非常苛刻。

1080
00:54:05,283 --> 00:54:06,534
你可能看了一下就差不多了

1081
00:54:06,534 --> 00:54:08,662
作为一个淘汰的选择过程

1082
00:54:08,662 --> 00:54:10,413
那些太脆弱的人。

1083
00:54:10,413 --> 00:54:14,918
长时间的工作，尊重
面对不合理的权威，

1084
00:54:14,918 --> 00:54:19,256
你所承受的压力
愿意让自己服从，

1085
00:54:19,256 --> 00:54:22,300
这些人，
像我一样，成为医生。

1086
00:54:22,300 --> 00:54:25,178
这样就选出了
针对弱势群体。

1087
00:54:27,347 --> 00:54:29,182
我在 UBC 就读医学院。

1088
00:54:30,058 --> 00:54:33,687
那时我们没有得到
关于创伤的单一讲座

1089
00:54:33,687 --> 00:54:36,106
我们甚至没有听到这个词。

1090
00:54:36,106 --> 00:54:38,858
他们仍然没有听到
医学院里的“创伤”这个词。

1091
00:54:44,698 --> 00:54:47,117
所以我看了整个
人类经验的范围

1092
00:54:47,117 --> 00:54:49,869
从出生到死亡因为
我从事过产科工作

1093
00:54:49,869 --> 00:54:51,663
我曾从事姑息治疗工作

1094
00:54:51,663 --> 00:54:53,915
以及介于两者之间的其他一切。

1095
00:54:53,915 --> 00:54:56,918
现代医学范式的实践

1096
00:54:56,918 --> 00:54:58,753
将心灵与身体分开

1097
00:54:58,753 --> 00:55:01,006
它将个体分开
来自环境。

1098
00:55:01,006 --> 00:55:03,133
所以当你看到时，有一种流行病

1099
00:55:03,133 --> 00:55:04,634
目前北美的哮喘发病率很高，

1100
00:55:04,634 --> 00:55:07,095
越来越多的人、孩子
正在被诊断出患有此病，

1101
00:55:07,095 --> 00:55:09,514
这一切都是关于，或者很大程度上是关于，

1102
00:55:09,514 --> 00:55:12,142
我们社会的压力越来越大。

1103
00:55:12,142 --> 00:55:14,436
所以这是一种文化表现

1104
00:55:14,436 --> 00:55:16,980
这完全是
医疗实践中缺失。

1105
00:55:18,064 --> 00:55:20,025
如果你看看美国黑人，

1106
00:55:20,025 --> 00:55:22,694
美国黑人比较多
可能患前列腺癌

1107
00:55:23,611 --> 00:55:25,113
更有可能因此而死亡，

1108
00:55:25,113 --> 00:55:27,198
而不是因为缺乏医疗护理。

1109
00:55:28,908 --> 00:55:30,994
也许有什么
关于成为少数派

1110
00:55:30,994 --> 00:55:34,164
在这种特殊的文化中
压力太大了

1111
00:55:34,164 --> 00:55:36,791
它会扰乱免疫系统。

1112
00:55:36,791 --> 00:55:41,254
如果你看看哮喘病
美国黑人女性，

1113
00:55:41,254 --> 00:55:46,217
哮喘是一种表现吗
她自己的病理？

1114
00:55:47,969 --> 00:55:50,472
还是反映了社会的不适？

1115
00:55:51,514 --> 00:55:54,976
这意味着情感，
无论你经历过什么，

1116
00:55:54,976 --> 00:55:57,729
可能压抑愤怒或羞耻，

1117
00:55:57,729 --> 00:55:59,606
无论你经历什么，

1118
00:55:59,606 --> 00:56:02,567
实际上影响
肺部的生理学。

1119
00:56:03,651 --> 00:56:05,653
医学在这方面非常有趣。

1120
00:56:05,653 --> 00:56:08,323
如果你去看皮肤科医生
皮肤发炎，

1121
00:56:08,323 --> 00:56:09,449
奶油是什么类型的
他们会给你吗？

1122
00:56:09,449 --> 00:56:10,992
有人知道吗？

1123
00:56:10,992 --> 00:56:12,660
类固醇霜，对吧。

1124
00:56:12,660 --> 00:56:15,705
如果你去看风湿科医生
关节发炎，

1125
00:56:15,705 --> 00:56:18,124
什么药物是
他们会给你吗？

1126
00:56:18,124 --> 00:56:20,043
经常使用类固醇。

1127
00:56:20,043 --> 00:56:23,713
如果你去肺部
哮喘专家，

1128
00:56:23,713 --> 00:56:25,632
您要购买哪种吸入器？

1129
00:56:25,632 --> 00:56:26,549
类固醇。

1130
00:56:26,549 --> 00:56:28,009
如果您去看胃肠科医生

1131
00:56:28,009 --> 00:56:29,761
肠道发炎，

1132
00:56:29,761 --> 00:56:31,554
你要吃什么药？

1133
00:56:31,554 --> 00:56:32,347
类固醇。

1134
00:56:32,347 --> 00:56:34,391
现在，什么是类固醇？

1135
00:56:34,391 --> 00:56:36,017
它们是皮质醇的复制品。

1136
00:56:36,017 --> 00:56:36,893
什么是皮质醇？

1137
00:56:38,144 --> 00:56:40,063
压力荷尔蒙。

1138
00:56:40,063 --> 00:56:42,399
我们正在对待一切
与压力荷尔蒙。

1139
00:56:43,566 --> 00:56:45,318
也许我们应该想到

1140
00:56:45,318 --> 00:56:46,403
压力是有原因的

1141
00:56:46,403 --> 00:56:48,238
随着这些情况的发生。

1142
00:56:49,948 --> 00:56:52,367
根本问题是资本主义

1143
00:56:52,367 --> 00:56:53,743
或者我应该说唯物主义。

1144
00:56:53,743 --> 00:56:56,037
只要研究
是由利润驱动的

1145
00:56:56,037 --> 00:56:57,539
的制药公司，

1146
00:56:57,539 --> 00:56:59,666
什么会驱动
医生教育

1147
00:56:59,666 --> 00:57:02,544
除了盈利动机
制药公司？

1148
00:57:02,544 --> 00:57:03,837
我的意思是，这很明显。

1149
00:57:06,756 --> 00:57:09,467
人必须被视为机器人，

1150
00:57:09,467 --> 00:57:12,512
作为没有真正情感需求的人

1151
00:57:12,512 --> 00:57:13,763
或精神需求。

1152
00:57:14,764 --> 00:57:18,309
随着全球化和
全球化唯物主义

1153
00:57:18,309 --> 00:57:20,353
传播到世界各地，

1154
00:57:20,353 --> 00:57:21,813
所以存在自身免疫性疾病

1155
00:57:21,813 --> 00:57:23,314
传播到世界各地

1156
00:57:23,314 --> 00:57:26,151
在几乎没有
甚至以前就认识他们。

1157
00:57:26,151 --> 00:57:29,279
疾病，无论是精神上的还是身体上的，

1158
00:57:29,279 --> 00:57:33,575
是正常反应
异常情况，

1159
00:57:33,575 --> 00:57:35,201
以及什么被认为是正常的

1160
00:57:35,201 --> 00:57:37,704
在这个社会里很多时候其实都是疯子。

1161
00:57:39,038 --> 00:57:42,000
在最注重健康的情况下
人类社会有史以来，

1162
00:57:42,000 --> 00:57:43,793
一切都不好。

1163
00:57:43,793 --> 00:57:46,713
在美国这个历史上最富裕的社会，

1164
00:57:46,713 --> 00:57:49,174
足有一半公民
患有慢性疾病

1165
00:57:49,174 --> 00:57:51,384
例如高血压或糖尿病。

1166
00:57:52,594 --> 00:57:55,930
疾病是有机体的一部分，

1167
00:57:55,930 --> 00:57:59,100
开始违背整体利益

1168
00:57:59,100 --> 00:58:00,435
有机体的。

1169
00:58:00,435 --> 00:58:02,353
也就是说，在自身免疫性疾病中，

1170
00:58:02,353 --> 00:58:05,398
免疫系统攻击
宿主生物体。

1171
00:58:05,398 --> 00:58:08,985
于是设计了一个系统
天生会保护你

1172
00:58:08,985 --> 00:58:10,236
现在它对你不利了。

1173
00:58:11,279 --> 00:58:15,783
细胞分裂，即
本来就是协调的

1174
00:58:15,783 --> 00:58:16,910
与整个有机体的需要，

1175
00:58:16,910 --> 00:58:19,078
失控并且
现在你得了癌症。

1176
00:58:23,750 --> 00:58:25,335
搜索总是为了找出答案

1177
00:58:25,335 --> 00:58:27,378
单个细胞出了什么问题，

1178
00:58:27,378 --> 00:58:30,423
或者如何杀死异常细胞？

1179
00:58:30,423 --> 00:58:33,927
所以治疗受到限制
到生物层面。

1180
00:58:33,927 --> 00:58:37,972
我们要么把它剪掉，要么我们
要么给它下毒，要么把它烧掉。

1181
00:58:37,972 --> 00:58:39,933
这就是我们治疗癌症的方法。

1182
00:58:41,100 --> 00:58:45,063
大多数慢性疾病是
身体说不的方式

1183
00:58:45,063 --> 00:58:47,440
当这个人压抑自己的“不”时

1184
00:58:47,440 --> 00:58:49,067
为了适应。

1185
00:58:49,984 --> 00:58:52,820
我是说当
疾病随之而来，

1186
00:58:52,820 --> 00:58:55,490
我们可以看看它
作为一个需要摆脱的麻烦

1187
00:58:55,490 --> 00:58:57,283
和一个要战斗的敌人，

1188
00:58:58,785 --> 00:59:02,330
或者我们可以说，好吧，现在就在这里。

1189
00:59:02,330 --> 00:59:03,331
教学内容是什么？

1190
00:59:04,541 --> 00:59:06,626
这并不意味着
我们不接受治疗

1191
00:59:06,626 --> 00:59:10,588
或者我们没有尽力去治愈，

1192
00:59:10,588 --> 00:59:13,007
但作为治愈过程的一部分

1193
00:59:13,007 --> 00:59:14,634
我们实际上问自己

1194
00:59:14,634 --> 00:59:18,304
这意味着什么
我的生活和我的人际关系

1195
00:59:18,304 --> 00:59:21,015
特别是关于我如何对待自己？

1196
00:59:21,015 --> 00:59:22,058
教义是什么？

1197
00:59:28,064 --> 00:59:29,607
- 我叫蒂姆。

1198
00:59:29,607 --> 00:59:31,818
我今年51岁了。

1199
00:59:31,818 --> 00:59:35,280
我被诊断出患有前列腺癌

1200
00:59:35,280 --> 00:59:37,031
大约一年半前。

1201
00:59:38,324 --> 00:59:42,453
我其实有一个完整的，
根治性前列腺切除术，

1202
00:59:42,453 --> 00:59:44,914
所以这意味着整个
切除我的前列腺

1203
00:59:44,914 --> 00:59:47,500
这可不是在公园里散步。

1204
00:59:47,500 --> 00:59:50,503
这是一次相当大的手术。

1205
00:59:51,879 --> 00:59:53,673
十月份他们做了骨扫描

1206
00:59:53,673 --> 00:59:56,384
并发现有多个区域

1207
00:59:56,384 --> 01:00:00,638
在我的脊柱、肋骨和一些骨盆中

1208
01:00:00,638 --> 01:00:04,642
癌症已经转移到，

1209
01:00:04,642 --> 01:00:07,478
这对当时的我来说是毁灭性的打击。

1210
01:00:07,478 --> 01:00:09,606
不需要我
进行手术。

1211
01:00:09,606 --> 01:00:11,441
如果有人患有前列腺癌

1212
01:00:12,650 --> 01:00:14,986
他们切除了前列腺

1213
01:00:14,986 --> 01:00:16,404
但癌症仍然在他们体内，

1214
01:00:16,404 --> 01:00:19,324
那么手术并没有起到任何效果。

1215
01:00:27,832 --> 01:00:31,753
没有根本原因
分析我为什么得到它。

1216
01:00:32,837 --> 01:00:36,215
我很快发现的是
一切都是创可贴。

1217
01:00:38,801 --> 01:00:41,346
- 普通全科医生

1218
01:00:41,346 --> 01:00:43,848
根据保险计划

1219
01:00:43,848 --> 01:00:46,809
可以见一个人6分钟

1220
01:00:46,809 --> 01:00:49,103
精神科医生开始
见他们 10 分钟。

1221
01:00:49,103 --> 01:00:50,521
10分钟内你能做什么？

1222
01:00:50,521 --> 01:00:52,023
可以调整药物。

1223
01:00:54,150 --> 01:00:55,860
今天的普通精神科医生

1224
01:00:55,860 --> 01:00:57,904
没有接受过心理治疗培训。

1225
01:00:57,904 --> 01:00:59,947
他们接受过什么方面的培训
称为生物精神病学

1226
01:00:59,947 --> 01:01:01,949
这从根本上意味着
改变生物学

1227
01:01:01,949 --> 01:01:04,952
通过分发处方来控制大脑，

1228
01:01:04,952 --> 01:01:07,288
永远不会到达
问题的核心。

1229
01:01:07,288 --> 01:01:10,208
所以虽然我并不教条主义
反对药物治疗，

1230
01:01:10,208 --> 01:01:12,877
相反，我承认
他们在我生活中的价值，

1231
01:01:12,877 --> 01:01:15,338
它们不是答案。

1232
01:01:15,338 --> 01:01:17,006
最好的情况下，它们应该只是

1233
01:01:17,006 --> 01:01:19,634
作为权宜之计，直到我们得到

1234
01:01:19,634 --> 01:01:21,052
致力于解决实际问题。

1235
01:01:23,888 --> 01:01:28,226
为什么会得这个病，为什么在
这个人又为什么是现在？

1236
01:01:28,226 --> 01:01:29,727
除非我回答这些问题

1237
01:01:29,727 --> 01:01:31,354
除非我问这些问题

1238
01:01:32,188 --> 01:01:33,773
我们不能谈论完整性。

1239
01:01:34,607 --> 01:01:37,068
我们不能谈论治愈
从最深的意义上来说。

1240
01:01:41,531 --> 01:01:46,536
- 我在一个家庭中长大
一位非常生气的父亲

1241
01:01:46,703 --> 01:01:49,497
甚至从未意识到这一点，因为对我来说

1242
01:01:49,497 --> 01:01:51,666
这很自然、很正常。

1243
01:01:51,666 --> 01:01:54,001
小时候不知道有什么不同

1244
01:01:54,001 --> 01:01:56,295
我很害怕。

1245
01:01:57,463 --> 01:02:02,218
每当我表现出
愤怒总是适得其反

1246
01:02:02,218 --> 01:02:04,053
所以我永远无法表达那种愤怒。

1247
01:02:07,056 --> 01:02:10,893
所以我决定继续
我自己的治愈之旅

1248
01:02:10,893 --> 01:02:13,855
并尝试找出我自己能做什么

1249
01:02:14,939 --> 01:02:17,108
或许能够治愈这件事

1250
01:02:17,108 --> 01:02:19,944
或者至少活得更长，感觉更好

1251
01:02:21,070 --> 01:02:24,574
并在许多不同层面上解决这个问题。

1252
01:02:24,574 --> 01:02:26,200
所以我转向死藤水

1253
01:02:28,703 --> 01:02:30,496
主要是因为焦虑

1254
01:02:30,496 --> 01:02:34,375
并意识到就像什么
更深层次的精神原因

1255
01:02:34,375 --> 01:02:36,711
我得到了这个诊断？

1256
01:02:36,711 --> 01:02:39,756
我为什么会患上这种癌症？

1257
01:02:39,756 --> 01:02:42,925
我在一次旅程中从死藤水中获得了更多

1258
01:02:42,925 --> 01:02:46,679
than I probably did in five
多年的精神分析。

1259
01:02:47,597 --> 01:02:50,349
（鸟儿鸣叫）

1260
01:02:55,021 --> 01:02:57,440
- 我对死藤水的了解

1261
01:02:57,440 --> 01:02:59,233
在治疗毒瘾的过程中，

1262
01:02:59,233 --> 01:03:02,195
死藤水是亚马逊的一种啤酒

1263
01:03:02,195 --> 01:03:04,572
它具有迷幻的特质。

1264
01:03:05,656 --> 01:03:09,202
它可以诱发幻觉
和深刻的经历。

1265
01:03:09,202 --> 01:03:13,539
（女子用外语演唱）

1266
01:03:16,459 --> 01:03:19,253
于是这里举行了一个仪式
由秘鲁萨满领导

1267
01:03:19,253 --> 01:03:23,132
并在半小时内
饮用了啤酒后，

1268
01:03:23,132 --> 01:03:26,511
感觉非常真实，
感觉很像我，

1269
01:03:26,511 --> 01:03:30,890
但这是新的，因为我
经历了一种状态，嗯，

1270
01:03:31,974 --> 01:03:35,311
如此深沉的爱和感激，例如

1271
01:03:35,311 --> 01:03:37,480
我不记得以前经历过。

1272
01:03:38,439 --> 01:03:42,527
我发现我自己的上瘾行为

1273
01:03:43,444 --> 01:03:46,072
被精确地驱动
因为我没能

1274
01:03:46,072 --> 01:03:48,741
体验那样的爱
和那种感激之情。

1275
01:03:49,700 --> 01:03:52,119
从那个状态来看，没有必要看

1276
01:03:52,119 --> 01:03:54,789
对于你自己之外的任何其他事情。

1277
01:03:54,789 --> 01:03:57,542
我也很快就学会了

1278
01:03:57,542 --> 01:04:01,128
死藤水有
教导人们的力量

1279
01:04:01,128 --> 01:04:03,005
关于他们的创伤，

1280
01:04:03,005 --> 01:04:05,007
实际向他们展示
他们发生了什么事。

1281
01:04:05,007 --> 01:04:08,302
突然间，哦，是的，
这就是发生的事情。

1282
01:04:08,302 --> 01:04:11,389
这就是我决定的原因
那生活是难以忍受的。

1283
01:04:11,389 --> 01:04:13,683
这就是我决定的原因
我不可爱。

1284
01:04:13,683 --> 01:04:17,103
这就是为什么我决定
我不得不安慰自己

1285
01:04:17,103 --> 01:04:19,981
从外面看因为
内心没有平静，

1286
01:04:19,981 --> 01:04:22,525
我立即坐下
我正在研究这个。

1287
01:04:25,862 --> 01:04:27,405
一旦你开始工作
带有一种迷幻的

1288
01:04:27,405 --> 01:04:29,782
然后你就会意识到
外面有一整个世界

1289
01:04:29,782 --> 01:04:31,117
现在已经全面复苏

1290
01:04:31,117 --> 01:04:35,663
在治愈的力量
迷幻的方式，

1291
01:04:35,663 --> 01:04:37,623
所以还有其他物质。

1292
01:04:41,168 --> 01:04:44,505
深层治疗
致幻剂的潜力

1293
01:04:45,423 --> 01:04:48,426
在于他们得到的事实

1294
01:04:48,426 --> 01:04:49,844
受制约的头脑不受影响。

1295
01:04:50,970 --> 01:04:55,474
所以人们可以访问
现实的两个方面

1296
01:04:55,474 --> 01:04:57,643
他们通常不接触的。

1297
01:04:57,643 --> 01:04:59,937
一是深度创伤，
他们所承受的痛苦

1298
01:04:59,937 --> 01:05:02,273
他们现在可以实际看到，

1299
01:05:02,273 --> 01:05:06,485
并以适当的方式，
富有同情心、安全的环境

1300
01:05:06,485 --> 01:05:09,947
他们可以体验到
这些烦恼的情绪

1301
01:05:09,947 --> 01:05:13,743
和精神状态，无需

1302
01:05:13,743 --> 01:05:17,496
陷入疯狂
或不得不逃跑。

1303
01:05:18,623 --> 01:05:20,333
如果你要使用迷幻药

1304
01:05:20,333 --> 01:05:22,501
它必须与

1305
01:05:22,501 --> 01:05:25,129
同时进行非常熟练的治疗。

1306
01:05:29,508 --> 01:05:32,094
所以在我明天和蒂姆一起工作时，

1307
01:05:32,094 --> 01:05:35,056
我们将使用其中一种方式

1308
01:05:35,056 --> 01:05:38,768
看看他是否可以
引导到自己深处

1309
01:05:38,768 --> 01:05:40,353
以便可能出现一些答案

1310
01:05:40,353 --> 01:05:43,397
为了存在和生活
他面临的问题。

1311
01:05:45,274 --> 01:05:47,526
（敲门声）

1312
01:05:53,616 --> 01:05:54,825
嘿，蒂姆。
- 嗨，加博。

1313
01:05:54,825 --> 01:05:55,660
- 进来吧。

1314
01:05:57,411 --> 01:05:58,955
你好吗？
- 好的，谢谢。

1315
01:05:58,955 --> 01:06:00,623
- 你都准备好了吗？
- 是的，我已经准备好了。

1316
01:06:00,623 --> 01:06:01,540
- 好吧，进来吧。

1317
01:06:04,877 --> 01:06:07,380
药物会
大约需要半小时

1318
01:06:07,380 --> 01:06:08,214
才能生效。

1319
01:06:09,256 --> 01:06:11,300
准备好后，只需将其摄入即可。

1320
01:06:13,094 --> 01:06:16,430
你已确诊
患有前列腺癌。

1321
01:06:16,430 --> 01:06:17,264
- [蒂姆]正确。

1322
01:06:17,264 --> 01:06:18,349
- [Gabor] 第四阶段
意味着它已经传播

1323
01:06:18,349 --> 01:06:19,684
到身体的其他地方？

1324
01:06:19,684 --> 01:06:23,187
- 是的，它已经扩散到骨头了。

1325
01:06:23,187 --> 01:06:27,566
位于我的脊柱、骨盆和肋骨处。

1326
01:06:28,567 --> 01:06:31,153
- 我对患癌症的人的看法

1327
01:06:31,153 --> 01:06:33,823
往往是好人
谁更关心

1328
01:06:33,823 --> 01:06:36,909
和情感需求
别人的比他们自己的。

1329
01:06:36,909 --> 01:06:39,370
他们过得很艰难
表达健康的愤怒。

1330
01:06:39,370 --> 01:06:40,913
他们也有这样的信念

1331
01:06:40,913 --> 01:06:43,290
他们不能让任何人失望。

1332
01:06:43,290 --> 01:06:46,043
当你感知到时你感觉如何

1333
01:06:46,043 --> 01:06:49,255
有人没有看到
你，不听你说话吗？

1334
01:06:50,256 --> 01:06:54,176
- 我感到非常难过，可能有点

1335
01:06:54,176 --> 01:06:56,929
那里也有一丝愤怒。

1336
01:06:56,929 --> 01:06:57,763
是的。

1337
01:06:57,763 --> 01:06:59,557
- [加博] 那么怎么样
如果我们改写一下呢？

1338
01:06:59,557 --> 01:07:00,391
（蒂姆笑了）

1339
01:07:00,391 --> 01:07:01,809
- 啊哈，愤怒。

1340
01:07:01,809 --> 01:07:03,936
是啊是啊，我感到愤怒。

1341
01:07:03,936 --> 01:07:05,021
- [Gabor] 你的身体感觉如何

1342
01:07:05,021 --> 01:07:05,855
当你说这些话的时候？

1343
01:07:05,855 --> 01:07:06,939
只需检查一下您的身体即可。

1344
01:07:06,939 --> 01:07:07,898
那里发生了什么事？

1345
01:07:07,898 --> 01:07:10,151
- 我感觉有点充满活力，

1346
01:07:10,151 --> 01:07:11,777
just to saying it, yeah.

1347
01:07:11,777 --> 01:07:12,653
绝对地。

1348
01:07:12,653 --> 01:07:13,904
我感觉自己清醒了一些。

1349
01:07:13,904 --> 01:07:16,282
- So notice how you
剥夺自己的能量。

1350
01:07:16,282 --> 01:07:17,450
- [Tim] Mm-hm.

1351
01:07:18,617 --> 01:07:19,869
- [加博] 好的。

1352
01:07:22,204 --> 01:07:23,956
- 这让我真的很难过

1353
01:07:23,956 --> 01:07:25,207
只是在想那个。

1354
01:07:27,001 --> 01:07:30,337
（轻柔的管弦乐）

1355
01:07:39,305 --> 01:07:41,474
男人感觉很好。

1356
01:07:42,600 --> 01:07:44,101
但在这之下我只是...

1357
01:07:45,519 --> 01:07:46,896
感受到这种挫败感。

1358
01:07:48,022 --> 01:07:50,024
妈的，能量太大了

1359
01:07:50,024 --> 01:07:52,526
我一直在坚持遏制这一点。

1360
01:07:52,526 --> 01:07:53,861
就像我生气了一样

1361
01:07:53,861 --> 01:07:57,448
我必须继续他妈的
专注于所有这些狗屎，

1362
01:07:57,448 --> 01:07:58,699
working on myself.

1363
01:08:00,451 --> 01:08:02,787
(Tim sighs)

1364
01:08:05,456 --> 01:08:06,665
我真他妈厌倦了。

1365
01:08:09,460 --> 01:08:13,214
- 那么这是什么东西
你需要保持冷静吗？

1366
01:08:15,466 --> 01:08:17,635
试图弄清楚一切？

1367
01:08:19,011 --> 01:08:22,556
- 这个小男孩
只是想被爱

1368
01:08:23,891 --> 01:08:26,644
并无条件接受...

1369
01:08:28,687 --> 01:08:29,522
他不是。

1370
01:08:31,232 --> 01:08:34,819
所以他必须弄清楚
如何被接受

1371
01:08:35,861 --> 01:08:38,114
并受到别人的喜爱，

1372
01:08:38,114 --> 01:08:39,573
甚至是我内心的判断。

1373
01:08:43,410 --> 01:08:46,497
我生气的时候很粗暴。

1374
01:08:47,706 --> 01:08:51,043
（轻柔的管弦乐）

1375
01:08:54,547 --> 01:08:56,006
- 你可以停止所有这些工作，

1376
01:08:57,424 --> 01:09:00,094
只是实际上，只是
这里以及无论那里有什么。

1377
01:09:06,475 --> 01:09:09,103
瞧，只要你不这样做
允许恐惧存在，

1378
01:09:09,103 --> 01:09:11,355
你将永远是
努力摆脱它。

1379
01:09:14,233 --> 01:09:16,360
这就是工作的意义所在

1380
01:09:16,360 --> 01:09:17,903
你正在做的所有工作。

1381
01:09:19,613 --> 01:09:21,198
然后你就继续工作

1382
01:09:21,198 --> 01:09:24,285
使自己
可以接受并且总是很好

1383
01:09:24,285 --> 01:09:26,203
尽职尽责等等。

1384
01:09:30,457 --> 01:09:33,794
或者你可以说，好吧，恐惧就在那里。

1385
01:09:33,794 --> 01:09:35,004
我会让它在那里。

1386
01:09:36,088 --> 01:09:37,089
我已经足够大了...

1387
01:09:37,089 --> 01:09:39,300
这里有足够的空间可以容纳它

1388
01:09:41,760 --> 01:09:43,345
成为我的一部分。

1389
01:09:46,432 --> 01:09:48,934
- 这似乎太容易了。

1390
01:09:48,934 --> 01:09:51,228
- 是的，会很多
比那更复杂。

1391
01:09:52,980 --> 01:09:55,900
（轻柔的钢琴音乐）

1392
01:10:01,572 --> 01:10:05,576
我开发了一种方法
治疗或探索

1393
01:10:05,576 --> 01:10:08,537
人们称之为富有同情心的探究。

1394
01:10:08,537 --> 01:10:11,832
其本质是相信

1395
01:10:11,832 --> 01:10:14,168
真相就在我们每个人的内心深处

1396
01:10:14,168 --> 01:10:16,253
我们只需要提出正确的问题

1397
01:10:16,253 --> 01:10:18,088
帮助人们了解真相。

1398
01:10:18,088 --> 01:10:20,132
如果那咬紧的下巴会说话

1399
01:10:20,132 --> 01:10:21,258
现在它会说什么？

1400
01:10:27,348 --> 01:10:28,849
- 我不再想要这个了。

1401
01:10:29,767 --> 01:10:30,935
- 好的。

1402
01:10:30,935 --> 01:10:33,771
你不想要的这个是什么？

1403
01:10:35,231 --> 01:10:37,233
- 这就是我不知道的。

1404
01:10:37,233 --> 01:10:40,277
- 听着，如果你没有
像这样闭上我们的嘴

1405
01:10:40,277 --> 01:10:41,737
想要出来的是什么

1406
01:10:41,737 --> 01:10:43,072
我们不让出去？

1407
01:10:49,954 --> 01:10:50,996
- 愤怒。

1408
01:10:50,996 --> 01:10:53,707
- 是的。这就是询问。

1409
01:10:53,707 --> 01:10:55,042
你对此有何感想？

1410
01:10:55,960 --> 01:10:58,671
- 我想有几个
与此相关的感受。

1411
01:11:02,675 --> 01:11:03,968
- 我不买那个。

1412
01:11:05,094 --> 01:11:06,845
您对此有何感想？
你对此有何感想？

1413
01:11:06,845 --> 01:11:08,639
我是你的一部分。如何
你对此有何感想？

1414
01:11:08,639 --> 01:11:10,391
现在发生了什么？
- 耻辱。

1415
01:11:10,391 --> 01:11:11,225
- 谢谢。

1416
01:11:12,643 --> 01:11:15,145
你有什么可羞耻的？你知道吗？

1417
01:11:15,145 --> 01:11:17,022
- [男人] 这是一个弱点。

1418
01:11:17,022 --> 01:11:19,275
——那你一定不能软弱吧？

1419
01:11:19,275 --> 01:11:20,109
- 正确的。

1420
01:11:21,110 --> 01:11:23,070
- 因为如果你很弱，那又怎样？

1421
01:11:24,613 --> 01:11:27,074
- 我不会能够
照顾我爱的人。

1422
01:11:28,200 --> 01:11:31,287
- 所以你找到它，它就是
在胸部区域。

1423
01:11:31,287 --> 01:11:33,122
现在就集中注意力吧。

1424
01:11:33,122 --> 01:11:35,374
我的意思是，我们正在研究这个堵塞

1425
01:11:35,374 --> 01:11:37,167
或者有堵塞感，好吗？

1426
01:11:37,167 --> 01:11:38,752
它想对你说什么？

1427
01:11:40,129 --> 01:11:42,214
- 这不是一个词。这很舒缓。

1428
01:11:42,214 --> 01:11:43,465
- 有舒缓作用吗？
- 是的。

1429
01:11:44,508 --> 01:11:46,802
渴望。
- 它想要舒缓吗？

1430
01:11:46,802 --> 01:11:47,761
- 是的。

1431
01:11:47,761 --> 01:11:50,222
- 如果你在这里接触到这种感觉

1432
01:11:51,056 --> 01:11:53,267
你刚刚确定的，

1433
01:11:53,267 --> 01:11:55,728
你对它有多熟悉？
- 哦，非常。

1434
01:11:55,728 --> 01:11:57,646
- 可以追溯到多远？

1435
01:11:59,106 --> 01:12:02,651
- 七。就在那时我失去了我的母亲。

1436
01:12:02,651 --> 01:12:04,903
但它在那之前就已经存在了。

1437
01:12:04,903 --> 01:12:05,738
- 好的。

1438
01:12:06,655 --> 01:12:08,532
- 那么它需要你做什么？

1439
01:12:11,368 --> 01:12:12,369
- 举行。

1440
01:12:12,369 --> 01:12:13,412
- 举行？

1441
01:12:13,412 --> 01:12:14,246
- 是的。

1442
01:12:14,246 --> 01:12:15,748
- 就像你妈妈抱着你一样？

1443
01:12:15,748 --> 01:12:16,582
- 是的。

1444
01:12:17,666 --> 01:12:22,296
- 所以当它出现时，
我的建议是不要尝试

1445
01:12:22,296 --> 01:12:25,174
并找出如何更好地完成你的工作

1446
01:12:25,174 --> 01:12:27,968
或者怎样才能更好
存在或其中任何一个，

1447
01:12:27,968 --> 01:12:30,262
或者我将如何履行我的使命？

1448
01:12:30,262 --> 01:12:32,765
你的呼唤真的很明确

1449
01:12:32,765 --> 01:12:35,225
但这部分你猜怎么着？

1450
01:12:35,225 --> 01:12:37,353
需要在这里、被听到和被看到。

1451
01:12:37,353 --> 01:12:40,397
（笑）

1452
01:12:40,397 --> 01:12:41,482
- [女] 好吧。

1453
01:12:41,482 --> 01:12:42,566
- 好的？

1454
01:12:42,566 --> 01:12:43,400
是的？

1455
01:12:43,400 --> 01:12:44,526
- 嗯嗯。这是有道理的。

1456
01:12:45,444 --> 01:12:46,278
- 那挺好的。

1457
01:12:47,529 --> 01:12:48,697
有疑问吗？

1458
01:12:49,948 --> 01:12:53,535
- 我想我只是应该
现在就感觉。 （笑）

1459
01:12:55,120 --> 01:12:55,954
- 嗯，那很好。

1460
01:12:55,954 --> 01:12:57,456
这意味着你正在注意。

1461
01:12:58,749 --> 01:13:00,709
他给你打电话了。

1462
01:13:00,709 --> 01:13:01,543
- [女人] 怪物。

1463
01:13:01,543 --> 01:13:02,336
- 哦，是的。

1464
01:13:02,336 --> 01:13:03,170
他称我为怪物。
- 他称你为怪物？

1465
01:13:03,170 --> 01:13:04,463
- 他说我有妄想症。

1466
01:13:04,463 --> 01:13:06,673
- 当你
他称你为怪物？

1467
01:13:06,673 --> 01:13:08,717
- 我的意思是，我感到受伤了。

1468
01:13:08,717 --> 01:13:10,260
我感到愤怒。

1469
01:13:10,260 --> 01:13:11,345
- 好的。

1470
01:13:11,345 --> 01:13:15,641
那如果我对你说呢？
你有美丽的绿色头发。

1471
01:13:15,641 --> 01:13:16,558
（女人笑）

1472
01:13:16,558 --> 01:13:18,060
你对此有何感想？

1473
01:13:19,478 --> 01:13:21,855
-我会笑，我不会-
- 你为什么要笑？

1474
01:13:23,232 --> 01:13:24,983
- 因为我知道我的头发不是绿色的。

1475
01:13:24,983 --> 01:13:26,276
- 嗯嗯。

1476
01:13:26,276 --> 01:13:27,903
如果我说你是怪物怎么办？

1477
01:13:32,783 --> 01:13:35,828
- 焦虑的感觉是如此强烈

1478
01:13:36,870 --> 01:13:40,207
我想结束它。

1479
01:13:40,207 --> 01:13:42,126
- 对此有什么熟悉的吗？

1480
01:13:44,002 --> 01:13:47,131
- 你想走吗
回到童年创伤？

1481
01:13:47,131 --> 01:13:49,967
（观众笑）

1482
01:13:51,802 --> 01:13:55,180
- 谁，我？
（观众笑）

1483
01:13:56,140 --> 01:13:58,142
你看到你形成了一种信念

1484
01:13:58,142 --> 01:14:00,436
我无法被触碰，
没有什么能触动我。

1485
01:14:02,604 --> 01:14:06,150
猜猜当你生病时会发生什么？

1486
01:14:06,150 --> 01:14:06,984
- 嗯嗯。

1487
01:14:07,985 --> 01:14:10,112
- [Gabor] 防御现在被摧毁了。

1488
01:14:11,613 --> 01:14:13,282
- 战俘。

1489
01:14:13,282 --> 01:14:16,118
（观众笑）

1490
01:14:17,870 --> 01:14:18,704
哇。

1491
01:14:20,038 --> 01:14:22,499
- 我请人们告诉
我最近的一些剧集

1492
01:14:22,499 --> 01:14:24,960
当他们不高兴时
他们生命中的某个人，

1493
01:14:24,960 --> 01:14:26,587
和一些东西
他们愿意分享。

1494
01:14:26,587 --> 01:14:28,464
So it doesn't have to be
任何肮脏的东西或任何东西

1495
01:14:28,464 --> 01:14:29,298
但只是一些东西，你知道，

1496
01:14:29,298 --> 01:14:31,383
whether it's your spouse,
合伙人、公交车司机、

1497
01:14:31,383 --> 01:14:32,676
我不在乎。
- 当然。

1498
01:14:32,676 --> 01:14:33,510
- 一个朋友。

1499
01:14:33,510 --> 01:14:35,262
好吧，那么发生了什么？
- 你想让我描述一下吗？

1500
01:14:35,262 --> 01:14:36,096
- 发生了什么？是的。

1501
01:14:36,096 --> 01:14:39,808
- 好吧，有一个
我家的问题数量

1502
01:14:39,808 --> 01:14:43,437
我雇了一个人来做
我不在的时候这些事情

1503
01:14:43,437 --> 01:14:45,147
我回来了
它们都没有被修复。

1504
01:14:45,147 --> 01:14:47,691
- 好的。你的情绪反应是？

1505
01:14:47,691 --> 01:14:48,525
- 愤怒。

1506
01:14:48,525 --> 01:14:50,444
——除了愤怒还有什么吗？

1507
01:14:50,444 --> 01:14:54,072
- 我很失望。

1508
01:14:54,072 --> 01:14:56,241
- [Gabor] 失望就是悲伤。

1509
01:14:56,241 --> 01:14:58,076
- 我们就这样吧。
- 好的。

1510
01:14:58,076 --> 01:14:59,536
所以我要问你一个愚蠢的问题。

1511
01:14:59,536 --> 01:15:00,913
你因什么事而悲伤和愤怒？

1512
01:15:00,913 --> 01:15:05,459
- 很生气有人
向我做出了承诺

1513
01:15:05,459 --> 01:15:07,711
并没有履行这些承诺。

1514
01:15:07,711 --> 01:15:09,505
- 他们没有这样做是什么意思

1515
01:15:09,505 --> 01:15:11,215
履行他们的承诺？

1516
01:15:11,215 --> 01:15:16,220
- 呃，这意味着他们
不关心我。

1517
01:15:17,596 --> 01:15:19,097
他们没有那个...

1518
01:15:19,097 --> 01:15:21,767
他们不尊重我。
- 所以他们不在乎

1519
01:15:21,767 --> 01:15:22,809
关于你并且不尊重你。

1520
01:15:22,809 --> 01:15:25,896
什么样的人不
得到关心或尊重？

1521
01:15:25,896 --> 01:15:26,730
- 我不知道。

1522
01:15:26,730 --> 01:15:28,649
一个不值得的人
受到关心或尊重。

1523
01:15:28,649 --> 01:15:29,608
- 确切地。

1524
01:15:29,608 --> 01:15:31,693
还有其他原因吗
为什么这个人

1525
01:15:31,693 --> 01:15:33,820
可能没有做到
什么都没有的工作

1526
01:15:33,820 --> 01:15:37,491
与他或她不关心蒂姆有关

1527
01:15:37,491 --> 01:15:38,534
还是不尊重他？

1528
01:15:38,534 --> 01:15:40,035
那么还有哪些其他原因呢？

1529
01:15:40,035 --> 01:15:42,704
- Uh, he had a flight delay

1530
01:15:42,704 --> 01:15:44,915
并在波多黎各被抓住
飓风期间的里科。

1531
01:15:44,915 --> 01:15:46,583
- 是的，他患有多动症。

1532
01:15:46,583 --> 01:15:47,417
- 是的。

1533
01:15:48,293 --> 01:15:49,795
- 他无法坚持到底

1534
01:15:50,671 --> 01:15:51,880
以及任意数量的可能性。

1535
01:15:51,880 --> 01:15:52,714
- 是的。

1536
01:15:52,714 --> 01:15:54,383
- 现在，在所有的可能性中

1537
01:15:54,383 --> 01:15:56,343
你刚才概述的

1538
01:15:56,343 --> 01:16:00,264
包括他们不
关心你或尊重你，

1539
01:16:00,264 --> 01:16:02,099
哪一个是最糟糕的？

1540
01:16:02,099 --> 01:16:04,685
- 我立即默认的那个。

1541
01:16:04,685 --> 01:16:06,478
- 所以让我们注意一些事情。

1542
01:16:06,478 --> 01:16:08,480
A，你，我应该说我们，

1543
01:16:08,480 --> 01:16:09,815
因为我们都是这样的

1544
01:16:09,815 --> 01:16:12,234
我们不会对发生的事情做出回应。

1545
01:16:12,234 --> 01:16:14,152
我们回应我们的
对发生的事情的看法。

1546
01:16:14,152 --> 01:16:15,654
- 正确的。
- 好的。

1547
01:16:15,654 --> 01:16:16,697
这就是佛陀所说的。

1548
01:16:16,697 --> 01:16:18,782
我们用我们的思想创造世界。

1549
01:16:18,782 --> 01:16:21,285
第二，所有的
可能的解释，

1550
01:16:21,285 --> 01:16:22,536
我们选择最差的一个。

1551
01:16:22,536 --> 01:16:24,204
第三，我刚才所说的并不属实。

1552
01:16:24,204 --> 01:16:25,122
我们没有选择它。

1553
01:16:25,122 --> 01:16:27,916
这不像是你经历过的
所有这些可能性

1554
01:16:27,916 --> 01:16:28,875
你说——
- 是多项选择

1555
01:16:28,875 --> 01:16:30,544
我选择了选项D。
- 哦不，

1556
01:16:30,544 --> 01:16:32,796
他不在乎我
他不尊重我。

1557
01:16:32,796 --> 01:16:33,630
你没有那样做。

1558
01:16:33,630 --> 01:16:35,299
你的大脑跳到了那里
自动的，对吗？

1559
01:16:35,299 --> 01:16:36,216
我的问题是为什么？

1560
01:16:37,384 --> 01:16:38,260
人生中第一次

1561
01:16:38,260 --> 01:16:40,053
你感到受伤和愤怒

1562
01:16:41,680 --> 01:16:42,973
当你察觉到某人时
不关心你

1563
01:16:42,973 --> 01:16:44,057
并且不尊重你？

1564
01:16:44,933 --> 01:16:46,351
- 这不是第一次了。
- 非常好。

1565
01:16:46,351 --> 01:16:49,896
和我交谈的大多数人
到，它可以追溯到很久以前。

1566
01:16:49,896 --> 01:16:50,981
- 是的。这可以追溯到很久以前。

1567
01:16:50,981 --> 01:16:51,815
- 进入童年。

1568
01:16:51,815 --> 01:16:52,858
- 嗯嗯。
- 好的。

1569
01:16:53,692 --> 01:16:54,985
这就是创伤。

1570
01:16:56,069 --> 01:16:58,488
我们不会对当下做出回应。

1571
01:16:58,488 --> 01:17:00,073
我们回应过去。

1572
01:17:00,073 --> 01:17:01,867
那么那个人是谁
不关心你

1573
01:17:01,867 --> 01:17:03,035
谁不这么想

1574
01:17:03,035 --> 01:17:04,953
你值得尊重吗？
- 哦，那就是我了。

1575
01:17:04,953 --> 01:17:05,787
- 那就是你。
- 是的。

1576
01:17:05,787 --> 01:17:06,955
- 这就是学习，

1577
01:17:06,955 --> 01:17:08,874
这就是治愈的美妙之处

1578
01:17:08,874 --> 01:17:11,168
当你重新构建事物时

1579
01:17:11,168 --> 01:17:14,338
你实际上看到了
根源于我们自己，

1580
01:17:14,338 --> 01:17:16,256
突然之间，这就是一种解放。

1581
01:17:16,256 --> 01:17:17,758
因为你猜怎么着？

1582
01:17:17,758 --> 01:17:19,926
如果你有这样的感觉
因为这个人做了这个

1583
01:17:19,926 --> 01:17:22,596
或者没有这样做，那个
让你成为受害者。

1584
01:17:22,596 --> 01:17:23,513
- 是的。

1585
01:17:23,513 --> 01:17:26,058
- 但如果你发现你就是源头，

1586
01:17:26,058 --> 01:17:27,059
现在你很强大。

1587
01:17:28,810 --> 01:17:31,229
（轻音乐）

1588
01:17:32,230 --> 01:17:36,777
你能有一个愿景吗
社会融合了

1589
01:17:36,777 --> 01:17:40,614
现代文明的成就

1590
01:17:40,614 --> 01:17:42,449
同时仍然荣幸

1591
01:17:42,449 --> 01:17:44,576
人性的本质？

1592
01:17:44,576 --> 01:17:45,744
我认为答案是肯定的。

1593
01:17:45,744 --> 01:17:47,287
我知道答案是肯定的

1594
01:17:47,287 --> 01:17:49,456
不是我期望的
在我有生之年看到它。

1595
01:17:50,832 --> 01:17:53,710
我们需要创伤知情的医疗护理，

1596
01:17:53,710 --> 01:17:56,088
创伤知情教育

1597
01:17:56,088 --> 01:17:58,674
和创伤知情治疗。

1598
01:18:01,134 --> 01:18:05,097
- 每个听过演讲的人

1599
01:18:05,097 --> 01:18:07,766
或者读他的书总是对我说

1600
01:18:09,184 --> 01:18:13,105
我不觉得我是
不再是一个坏人了。

1601
01:18:13,105 --> 01:18:16,566
我可以看到他们的头更高。

1602
01:18:16,566 --> 01:18:18,485
是的，他们仍在使用物质，

1603
01:18:18,485 --> 01:18:21,571
但里面的东西
他们正在开始改变。

1604
01:18:21,571 --> 01:18:23,657
那是他们的耻辱正在消散。

1605
01:18:26,201 --> 01:18:30,122
- 没有我绊倒
在他的作品中，我告诉你，

1606
01:18:30,122 --> 01:18:34,042
我告诉你，我会
是一个不同的人。

1607
01:18:35,252 --> 01:18:36,753
个人童年创伤是关键

1608
01:18:36,753 --> 01:18:38,213
因为一旦你明白了这一点，

1609
01:18:38,213 --> 01:18:40,215
知道你还是个孩子
而你没有得到帮助，

1610
01:18:40,215 --> 01:18:42,968
如果是关于爱他们
我们为什么要把他们关起来？

1611
01:18:44,386 --> 01:18:47,597
- 在那个受过创伤的外表下，

1612
01:18:49,349 --> 01:18:51,101
有一个健康的人

1613
01:18:51,101 --> 01:18:53,353
谁从未发现过
表达在这一生中。

1614
01:18:53,353 --> 01:18:55,605
如果你看到了，那么
你了解创伤情况，

1615
01:18:57,065 --> 01:18:59,651
这不是治愈创伤的问题

1616
01:18:59,651 --> 01:19:03,488
或永远摆脱
所发生的事情的记忆，

1617
01:19:03,488 --> 01:19:05,615
但要帮助那个人扩展

1618
01:19:05,615 --> 01:19:08,076
以便有空间
为了所有这些情绪。

1619
01:19:09,619 --> 01:19:12,497
- 马特博士，他让我感觉到

1620
01:19:12,497 --> 01:19:15,917
那是我所看到的
是一场人文危机。

1621
01:19:15,917 --> 01:19:19,963
这是一个身份不明的人

1622
01:19:19,963 --> 01:19:22,007
从他们应得的角度来看。

1623
01:19:22,966 --> 01:19:27,596
我们作为这个世界的守护者

1624
01:19:27,596 --> 01:19:31,308
需要看到人类
摆在我们面前的，不是问题。

1625
01:19:31,308 --> 01:19:32,642
我们还留有彼此的电话号码。

1626
01:19:32,642 --> 01:19:33,852
你会打电话给我吗？
- 是啊是啊。

1627
01:19:33,852 --> 01:19:34,686
- 好的。
- 好的。

1628
01:19:34,686 --> 01:19:35,520
很高兴见到你，伙计。
- 很高兴见到你。

1629
01:19:35,520 --> 01:19:37,230
我很想念你。
- 好的。

1630
01:19:37,230 --> 01:19:38,064
- 再见。

1631
01:19:39,566 --> 01:19:40,650
你最近怎么样？

1632
01:19:40,650 --> 01:19:42,986
它不能是一个通用的构造

1633
01:19:42,986 --> 01:19:45,405
这就是我们的相处方式
和无家可归的人一起，

1634
01:19:45,405 --> 01:19:47,240
这就是我们待人处事的方式

1635
01:19:47,240 --> 01:19:48,784
谁是吸毒成瘾的人。

1636
01:19:48,784 --> 01:19:51,077
不，这就是我们对待莎拉的方式，

1637
01:19:51,077 --> 01:19:52,662
这就是我们对待何塞的方式。

1638
01:19:52,662 --> 01:19:54,623
这就是我们的关系

1639
01:19:54,623 --> 01:19:57,709
对每一个人
经历创伤

1640
01:19:57,709 --> 01:19:58,919
在他们的生活中。

1641
01:19:58,919 --> 01:20:03,799
这就是一直以来的情况
他对我的教导的本质。

1642
01:20:03,799 --> 01:20:05,217
嗨，这是谁？

1643
01:20:05,217 --> 01:20:06,051
-方。

1644
01:20:06,051 --> 01:20:08,261
- [Romie]嗨方，你好吗？

1645
01:20:08,261 --> 01:20:10,180
方先生，你是他的小伙伴吗？

1646
01:20:13,642 --> 01:20:15,894
- 当我们开始旅程时
富有同情心

1647
01:20:15,894 --> 01:20:19,064
不仅是与我们自己
是否改变了我们自己，

1648
01:20:19,064 --> 01:20:21,817
它改变了我们的社区
和我们的社会。

1649
01:20:24,569 --> 01:20:26,446
- 今天我还在康复中。

1650
01:20:26,446 --> 01:20:28,698
我仍在康复中
我的遗弃问题。

1651
01:20:29,574 --> 01:20:31,451
我是一名无期徒刑囚犯。

1652
01:20:31,451 --> 01:20:34,037
今天站在这里，见证大家

1653
01:20:34,037 --> 01:20:37,874
创伤经历给了我动力，

1654
01:20:37,874 --> 01:20:39,626
给了我继续前进的灵感

1655
01:20:39,626 --> 01:20:41,169
我目前正在走的路。

1656
01:20:43,839 --> 01:20:47,467
- 每个人都有一个
真实的、真实的、真实的自我。

1657
01:20:48,760 --> 01:20:50,303
还有那个真实的、真实的自我

1658
01:20:51,304 --> 01:20:52,514
永远不能被摧毁。

1659
01:20:54,224 --> 01:20:56,268
- 当人们说你有
人生的第二次机会，

1660
01:20:56,268 --> 01:20:58,144
今天我知道这意味着什么。

1661
01:20:58,144 --> 01:21:00,188
所以我第一次表演唱歌，

1662
01:21:00,188 --> 01:21:02,107
20年没有唱歌了。

1663
01:21:02,107 --> 01:21:04,568
所以我在前面表演
超过 400 人。

1664
01:21:04,568 --> 01:21:05,819
那是梦想成真，

1665
01:21:05,819 --> 01:21:08,488
我得以与母亲团聚。

1666
01:21:10,365 --> 01:21:12,409
当上帝赐予我这个儿子时，

1667
01:21:12,409 --> 01:21:14,536
我四岁的儿子道格拉斯，

1668
01:21:14,536 --> 01:21:16,538
我许下诺言
我和我说，听着，

1669
01:21:16,538 --> 01:21:17,831
我想当妈妈。

1670
01:21:17,831 --> 01:21:19,040
我想成为一个好妈妈。

1671
01:21:20,458 --> 01:21:22,127
孩子的爸爸也和我在一起。

1672
01:21:23,253 --> 01:21:24,462
他是我的保姆。

1673
01:21:25,589 --> 01:21:28,091
（笑）

1674
01:21:28,091 --> 01:21:32,262
- 我已经干净了
过去10个半月。

1675
01:21:32,262 --> 01:21:35,348
因为你做到了，你创造了
我生活中的一个不同。

1676
01:21:35,348 --> 01:21:36,892
- 感谢您的联系。

1677
01:21:41,897 --> 01:21:45,108
♪ 穿过迷雾和痛苦 ♪

1678
01:21:45,108 --> 01:21:48,153
♪ 我学会了保养 ♪

1679
01:21:48,153 --> 01:21:52,157
♪ 没有什么可耻的 ♪

1680
01:21:52,157 --> 01:21:55,160
♪ 没有什么可耻的 ♪

1681
01:21:59,414 --> 01:22:02,250
（鼓掌）

1682
01:22:02,250 --> 01:22:04,669
（轻音乐）

1683
01:22:06,129 --> 01:22:11,134
- [蒂姆]我现在很高兴地说
通过我自己的治愈，

1684
01:22:12,010 --> 01:22:14,888
停药后
现在六个月了，

1685
01:22:16,181 --> 01:22:17,557
我已经康复了。

1686
01:22:17,557 --> 01:22:20,894
癌症只是没有，没有生长。

1687
01:22:20,894 --> 01:22:23,313
这是四年来的第一次

1688
01:22:23,313 --> 01:22:26,316
发生这种情况的地方，所以
这绝对是惊人的。

1689
01:22:31,196 --> 01:22:34,407
- 这对我们俩来说都是精神上的工作

1690
01:22:34,407 --> 01:22:36,826
我在这段关系中长大了。

1691
01:22:36,826 --> 01:22:38,203
我的关系已经痊愈了。

1692
01:22:38,203 --> 01:22:40,872
我的关系仍在愈合中。

1693
01:22:40,872 --> 01:22:43,416
对我来说，这是一个令人难以置信的爱情故事。

1694
01:22:45,085 --> 01:22:48,088
他的改变真的很鼓舞人心。

1695
01:22:48,088 --> 01:22:50,799
所以随着我们年龄的增长，

1696
01:22:50,799 --> 01:22:54,719
不知何故，我们变得更自由、更年轻。

1697
01:22:54,719 --> 01:22:56,096
我们只是越来越近。

1698
01:22:56,096 --> 01:22:57,597
它变得越来越好。

1699
01:22:59,182 --> 01:23:02,102
（轻柔的钢琴音乐）

1700
01:23:14,072 --> 01:23:15,991
（轻柔的管弦乐）

1701
01:23:15,991 --> 01:23:18,785
- 这是一个动态的、自然发生的过程

1702
01:23:18,785 --> 01:23:22,205
与真相的对抗
解决方案将会出现。

1703
01:23:26,835 --> 01:23:29,713
创伤涉及终生的压抑，

1704
01:23:29,713 --> 01:23:32,424
巨大的能量消耗，

1705
01:23:32,424 --> 01:23:35,677
并感觉不到疼痛。

1706
01:23:38,346 --> 01:23:42,559
当我们痊愈时，同样
为生命释放能量

1707
01:23:42,559 --> 01:23:43,977
以及活在当下。

1708
01:23:45,603 --> 01:23:48,648
所以创伤的能量是可以转化的

1709
01:23:48,648 --> 01:23:50,066
融入生命的能量。

1710
01:23:54,487 --> 01:23:56,906
（轻音乐）

1711
01:23:58,742 --> 01:24:01,953
（宝宝咯咯笑）

1712
01:24:01,953 --> 01:24:04,372
（轻音乐）

1713
01:24:10,295 --> 01:24:12,922
♪ 你可以在车里看到它 ♪

1714
01:24:12,922 --> 01:24:15,300
♪ 收音机里正在播放 ♪

1715
01:24:15,300 --> 01:24:17,594
♪ 它被写在星星上 ♪

1716
01:24:17,594 --> 01:24:20,096
♪ 住在我里面 ♪

1717
01:24:20,096 --> 01:24:22,599
♪ 你可以在卡片上看到它 ♪

1718
01:24:22,599 --> 01:24:25,060
♪ 聆听立体声 ♪

1719
01:24:25,060 --> 01:24:27,437
♪ 这是一颗射中你心脏的子弹 ♪

1720
01:24:27,437 --> 01:24:31,357
♪ 也是我内心的触发器 ♪

1721
01:24:31,357 --> 01:24:33,777
（轻音乐）

1722
01:24:39,991 --> 01:24:42,368
♪ 你可以在年轻时看到它 ♪

1723
01:24:42,368 --> 01:24:45,205
♪ 他们在视频中看到了 ♪

1724
01:24:45,205 --> 01:24:47,290
♪ 像枪一样上膛 ♪

1725
01:24:47,290 --> 01:24:49,793
♪ 它瞄准的是我 ♪

1726
01:24:49,793 --> 01:24:52,420
♪ 大家都在奔跑 ♪

1727
01:24:52,420 --> 01:24:54,756
♪ 打电话 ♪

1728
01:24:54,756 --> 01:24:57,008
♪ 快点玩得开心吧 ♪

1729
01:24:57,008 --> 01:25:00,595
♪ 因为它要了我的命 ♪

1730
01:25:00,595 --> 01:25:04,974
♪ 一遍又一遍又一遍 ♪

1731
01:25:04,974 --> 01:25:07,185
♪ 他们会找到你 ♪

1732
01:25:07,185 --> 01:25:10,355
♪ 你会让他们进来 ♪

1733
01:25:10,355 --> 01:25:14,734
♪ 一遍又一遍又一遍 ♪

1734
01:25:14,734 --> 01:25:17,070
♪ 他们会找到你 ♪

1735
01:25:17,070 --> 01:25:20,323
♪ 在你的皮肤下 ♪

1736
01:25:20,323 --> 01:25:22,659
♪ 它的工作方式 ♪

1737
01:25:22,659 --> 01:25:25,078
♪ 你知道这不起作用 ♪

1738
01:25:25,078 --> 01:25:27,622
♪ 事情的发展方向 ♪

1739
01:25:27,622 --> 01:25:30,083
♪ 我们要去哪里 ♪

1740
01:25:30,083 --> 01:25:32,502
♪ 这有什么关系 ♪

1741
01:25:32,502 --> 01:25:34,963
♪ 心灵胜过物质 ♪

1742
01:25:34,963 --> 01:25:37,465
♪ 当一切都结束时 ♪

1743
01:25:37,465 --> 01:25:42,470
♪ 一切还没有结束 ♪

1744
01:25:42,846 --> 01:25:47,642
♪ 哦哦哦哦 ♪

1745
01:25:47,642 --> 01:25:52,522
♪ 哦哦哦 ♪

1746
01:25:52,522 --> 01:25:57,443
♪ 哦哦哦哦 ♪

1747
01:25:57,443 --> 01:26:01,447
♪ 噢噢 ♪

1748
01:26:01,447 --> 01:26:04,284
♪ 这是伪装的恶魔 ♪

1749
01:26:04,284 --> 01:26:06,494
♪ 隐藏在媒体中 ♪

1750
01:26:06,494 --> 01:26:08,955
♪ 你眼中充满饥饿 ♪

1751
01:26:08,955 --> 01:26:11,291
♪ 它正在吃我 ♪

1752
01:26:11,291 --> 01:26:14,127
♪ 每个人都有自己的生命 ♪

1753
01:26:14,127 --> 01:26:16,337
♪ 来自卫星 ♪

1754
01:26:16,337 --> 01:26:18,715
♪ 我走在钢丝上 ♪

1755
01:26:18,715 --> 01:26:22,051
♪ 他们一直跟着我 ♪

1756
01:26:22,051 --> 01:26:26,556
♪ 一遍又一遍又一遍 ♪

1757
01:26:26,556 --> 01:26:28,766
♪ 他们会找到你 ♪

1758
01:26:28,766 --> 01:26:31,978
♪ 你会让他们进来 ♪

1759
01:26:31,978 --> 01:26:36,441
♪ 一遍又一遍又一遍 ♪

1760
01:26:36,441 --> 01:26:38,735
♪ 他们会束缚你 ♪

1761
01:26:38,735 --> 01:26:41,863
♪ 在你的皮肤下 ♪

1762
01:26:41,863 --> 01:26:44,199
♪ 但它是这样运作的 ♪

1763
01:26:44,199 --> 01:26:46,784
♪ 你知道这不起作用 ♪

1764
01:26:46,784 --> 01:26:49,370
♪ 事情的发展方向 ♪

1765
01:26:49,370 --> 01:26:51,831
♪ 我们要去哪里 ♪

1766
01:26:51,831 --> 01:26:54,083
♪ 这有什么关系 ♪

1767
01:26:54,083 --> 01:26:56,753
♪ 心灵胜过物质 ♪

1768
01:26:56,753 --> 01:26:59,172
♪ 当一切都结束时 ♪

1769
01:26:59,172 --> 01:27:01,716
♪ 一切还没有结束 ♪

1770
01:27:01,716 --> 01:27:03,968
♪ 它的工作方式 ♪

1771
01:27:03,968 --> 01:27:06,554
♪ 你知道这不起作用 ♪

1772
01:27:06,554 --> 01:27:09,057
♪ 事情的发展方向 ♪

1773
01:27:09,057 --> 01:27:11,601
♪ 我们要去哪里 ♪

1774
01:27:11,601 --> 01:27:13,811
♪ 这有什么关系 ♪

1775
01:27:13,811 --> 01:27:16,481
♪ 心灵胜过物质 ♪

1776
01:27:16,481 --> 01:27:19,025
♪ 当一切都结束时 ♪

1777
01:27:19,025 --> 01:27:21,861
♪ 一切还没有结束 ♪

1778
01:27:24,614 --> 01:27:27,575
（轻音乐）

1779
01:27:27,575 --> 01:27:32,580
♪ 这有什么关系 ♪

1780
01:27:32,580 --> 01:27:35,917
♪ 心灵胜过物质 ♪

1781
01:27:37,835 --> 01:27:40,255
（轻音乐）

1782
01:27:42,590 --> 01:27:45,927
♪ 心灵胜过物质 ♪