1
00:00:20,510 --> 00:00:22,470
Lütfen buraya gelin.

2
00:00:24,710 --> 00:00:25,750
Affedersin.

3
00:00:28,070 --> 00:00:29,890
Oldukça güzel bir yer.

4
00:00:30,570 --> 00:00:32,250
Lütfen ikisini burada bırakın.

5
00:00:32,250 --> 00:00:32,570
Evet.

6
00:00:35,690 --> 00:00:37,170
Lütfen buraya oturun.

7
00:00:37,570 --> 00:00:38,050
Teşekkürler.

8
00:00:39,830 --> 00:00:41,710
Kulüp faaliyetleriniz var mı?

9
00:00:41,930 --> 00:00:43,470
Bu doğru. Masa tenisi oynuyorum.

10
00:00:43,910 --> 00:00:44,770
Bu doğru.

11
00:00:45,610 --> 00:00:50,650
Bugün herhangi bir ağrı veya tutukluk hissettiğinizi hissediyor musunuz?

12
00:00:51,190 --> 00:00:51,910
Bu doğru.

13
00:00:53,330 --> 00:00:56,270
Son zamanlarda belim çok ağrıyor.

14
00:00:56,470 --> 00:00:58,010
Bel, masa tenisi oynar mısın?

15
00:00:58,370 --> 00:01:04,970
Bu doğru. Antrenman sırasında çok acıyor ve konsantre olamıyorum.

16
00:01:05,110 --> 00:01:07,670
Ani mi yoksa kronik mi?

17
00:01:08,290 --> 00:01:14,710
İlk başta sadece acıyordu ama şimdi hala acıyor.

18
00:01:15,130 --> 00:01:16,710
Bir göz atalım.

19
00:01:17,210 --> 00:01:17,730
Evet lütfen.

20
00:01:21,330 --> 00:01:30,490
Gerginmiş gibi geliyor ama kemiklerinizin veya kaslarınızın içinden zonklayan bir ağrı nasıl bir duygu?

21
00:01:34,370 --> 00:01:36,830
İçinde bir şey mi var?

22
00:01:37,190 --> 00:01:37,910
İçeri.

23
00:01:39,570 --> 00:01:42,950
Bu bir rehber kitap ya da ona benzer bir şey değil.

24
00:01:43,550 --> 00:01:44,530
Hızlı tahta mı?

25
00:01:44,710 --> 00:01:46,790
Hiç fıtık diye bir şey duydun mu?

26
00:01:48,490 --> 00:01:50,730
Bu sırtınızı acıtan bir şey.

27
00:01:51,190 --> 00:01:59,130
Kabul ediyorum. Dokunmatik panelin içindeki jel benzeri şeyin ezilmesinin oldukça ciddi olduğunu düşünüyorum.

28
00:02:00,470 --> 00:02:06,450
Sanırım bu kadar ama kemiklerin ve diğer şeylerin daha çabuk iyileşeceğini düşünüyorum.

29
00:02:07,490 --> 00:02:11,430
Bu doğru. Hiç bilmediğim bir sürü kelime.

30
00:02:11,850 --> 00:02:15,110
İnceleyeceğim, böylece anlıyorum.

31
00:02:15,510 --> 00:02:21,430
Şimdi vücudunuzu sakinleştirecek ve kan dolaşımını iyileştirecek içecekler hazırlayalım.

32
00:02:28,750 --> 00:02:30,330
Özür dilerim, teşekkür ederim.

33
00:02:30,330 --> 00:02:30,830
Lütfen.

34
00:02:31,650 --> 00:02:32,090
Evet.

35
00:02:37,930 --> 00:02:39,590
Bunların hepsini içmelisin.

36
00:02:40,290 --> 00:02:43,250
Peki, eğer susadıysan.

37
00:02:48,430 --> 00:02:51,770
Oradaydı. Ancak yarıya kadar içmek sorun değil.

38
00:02:53,470 --> 00:02:56,470
Bu çok lezzetli. Ne tür bir içecek?

39
00:02:56,870 --> 00:02:58,990
Genellikle ticari olarak satılan bir üründür.

40
00:03:01,830 --> 00:03:05,290
Yemek için teşekkür ederim. Soğuk ve lezzetliydi.

41
00:03:06,450 --> 00:03:09,330
Çok lezzetli, değil mi? Kaç gün önce?

42
00:03:10,610 --> 00:03:12,510
Yaklaşık bir hafta.

43
00:03:12,570 --> 00:03:15,470
Yaklaşık bir hafta oldu.

44
00:03:16,770 --> 00:03:18,250
Acımaya başlıyor.

45
00:03:21,350 --> 00:03:25,250
En çok ne zaman acıyor, ayakta mı yoksa yatarken mi?

46
00:03:26,530 --> 00:03:27,210
hareket ederken.

47
00:03:28,790 --> 00:03:32,710
Her zaman hafif bir ağrım oldu,

48
00:03:33,510 --> 00:03:38,710
Antrenman sırasında en çok acıyı hareket ettiğimde hissediyorum.

49
00:03:39,290 --> 00:03:42,710
Hareket etmediğiniz halde bile ağrı hissediyor musunuz?

50
00:03:49,090 --> 00:03:51,630
Gerçekten acıdığını hissediyorum.

51
00:03:56,850 --> 00:03:59,790
Belki sadece kaslar değildir.

52
00:03:59,790 --> 00:04:07,470
Sadece kaslarını hareket ettirdiğinde acıdığını düşünüyorum ama

53
00:04:07,930 --> 00:04:15,210
Hareket etmediğiniz halde bile acıyorsa muhtemelen bir kemiktir ya da alacakaranlık tahtasıdır.

54
00:04:15,210 --> 00:04:19,390
Belki etkisi vardır.

55
00:04:20,030 --> 00:04:23,770
Durum oldukça ciddi gibi görünüyor.

56
00:04:25,090 --> 00:04:29,130
Belki bu semptom biraz daha uzun sürecek gibi görünüyor.

57
00:04:31,590 --> 00:04:34,130
Neyse, biraz uzanalım.

58
00:04:47,870 --> 00:04:50,870
Acıtırsa lütfen bana bildirin.

59
00:04:52,550 --> 00:04:56,450
Kaslarımın oldukça gergin olduğunu hissediyorum.

60
00:04:57,850 --> 00:04:58,890
Sorun yok mu?

61
00:05:04,410 --> 00:05:09,230
Rahatlarsan kendini çok daha iyi hissedeceksin.

62
00:05:09,690 --> 00:05:10,210
Evet.

63
00:05:15,540 --> 00:05:16,740
Yeterince güçlü mü?

64
00:05:18,400 --> 00:05:20,600
İyi hissettiriyor. Teşekkürler.

65
00:05:21,160 --> 00:05:22,460
Bu harika olurdu.

66
00:05:41,960 --> 00:05:43,640
İyi hissettirdi.

67
00:05:43,640 --> 00:05:47,580
Bu doğru mu? Herkesin söylediği bu.

68
00:05:52,710 --> 00:05:55,290
Bu bir rahatlama belirtisidir.

69
00:05:56,770 --> 00:05:56,790
Evet.

70
00:05:57,430 --> 00:06:02,530
İyileşiyor ve tedavi bu şekilde daha etkili olacak.

71
00:06:12,970 --> 00:06:15,990
Ah hayır, gitti.

72
00:06:31,770 --> 00:06:34,450
Çok fazla uyudum.

73
00:06:35,750 --> 00:06:37,370
Rahatlamak doğru mu?

74
00:06:38,950 --> 00:06:43,770
Rahatlamak yerine gerçekten uykumun geldiğini hissettim.

75
00:06:45,190 --> 00:06:47,470
Sırtımın alt kısmı çok ağrıyor.

76
00:07:12,410 --> 00:07:13,890
Müşteri?

77
00:07:17,370 --> 00:07:17,910
Müşteri?

78
00:07:31,200 --> 00:07:33,020
Uyuya mı kaldın?

79
00:08:23,400 --> 00:08:26,640
Bu genç bir kadının kokusu mu?

80
00:08:56,470 --> 00:09:08,820
Dayanamıyorum.

81
00:09:40,610 --> 00:11:47,970
Dayanamıyorum.

82
00:11:49,870 --> 00:11:52,630
Her ne kadar çocuk olsam da.

83
00:11:53,210 --> 00:11:55,270
Bence iyi bir temel buldun.

84
00:12:37,470 --> 00:12:39,490
Az önceki genç kadın.

85
00:13:09,110 --> 00:13:11,210
Çok kötü kokuyor.

86
00:13:17,830 --> 00:13:20,250
Ten kokusunu sevmiyorum.

87
00:13:41,270 --> 00:13:44,010
Neden bu kadar erotik iç çamaşırı buluyorsun?

88
00:13:45,070 --> 00:13:46,670
Uyumayı unutmak zordur.

89
00:14:06,630 --> 00:14:08,310
Uyumayı unutmak zordur.

90
00:15:02,710 --> 00:15:09,330
Kulüp aktivitelerine katılmadığım için terlemeye dayanamıyorum.

91
00:15:28,590 --> 00:15:31,070
Ter kokusuna dayanamıyorum.

92
00:16:15,440 --> 00:16:17,680
Rahatlamamı ister misin?

93
00:16:51,590 --> 00:16:53,410
Genç bir kadının kokusu.

94
00:21:01,460 --> 00:21:04,600
Genç kadının vücudu çok gergin.

95
00:21:32,090 --> 00:21:33,410
Pembe.

96
00:21:43,800 --> 00:21:46,200
Orada herhangi bir deneyim var mı diye merak ediyorum.

97
00:22:12,410 --> 00:22:14,610
Chibiru da çok güzel.

98
00:23:01,500 --> 00:23:02,800
Yaramaz bir görünüm.

99
00:24:17,540 --> 00:24:17,980
Güzel.

100
00:25:33,660 --> 00:25:36,160
Gerçekten uyuyor musun?

101
00:26:16,610 --> 00:26:19,410
Ağzınızda hoş ve sıcak bir his uyandırıyor.

102
00:31:24,370 --> 00:31:26,670
Belimde uyuyor.

103
00:31:26,670 --> 00:31:29,130
alarm.

104
00:31:34,870 --> 00:31:35,450
Uyuyan bir hayat bu.

105
00:31:35,450 --> 00:31:36,450
Uyuyan bir hayat bu.

106
00:31:37,070 --> 00:31:38,050
Uyuyan bir hayat bu.

107
00:31:38,050 --> 00:31:40,050
Hımm

108
00:35:45,020 --> 00:35:46,680
Bu yüksek hız.

109
00:35:46,980 --> 00:35:48,400
yalamak

110
00:39:23,780 --> 00:39:26,460
Bu adamın bilinci kapalı

111
00:39:26,460 --> 00:39:27,820
Hissediyor musun?

112
00:40:25,310 --> 00:42:11,580
Sanırım bu adam da bunu hissediyor.

113
00:42:25,840 --> 00:42:30,020
Eğer iyi hissettiriyorsa, içine boşalırım.

114
00:42:49,920 --> 00:42:50,400
Evet

115
00:43:44,610 --> 00:43:45,570
Yayabe

116
00:43:46,710 --> 00:43:50,790
İçeriye boşalmadan edemedim.

117
00:43:50,790 --> 00:43:52,490
Hamile kalırsam ne yapmalıyım?

118
00:44:22,500 --> 00:44:24,440
O halde lütfen buraya gelin.

119
00:44:24,440 --> 00:44:25,300
Ah, evet

120
00:44:25,300 --> 00:44:27,520
Sevdiğiniz 3 şeyi bırakın

121
00:44:28,740 --> 00:44:29,220
çok teşekkür ederim

122
00:44:31,420 --> 00:44:33,240
Şaşırtıcı, işte böyle hissettiriyor

123
00:44:33,240 --> 00:44:34,000
Bu doğru

124
00:44:34,000 --> 00:44:35,580
Merhaba

125
00:44:36,900 --> 00:44:37,300
Ah

126
00:44:39,620 --> 00:44:41,540
Bu kitap ücretsiz mi?

127
00:44:41,780 --> 00:44:43,200
Zaten öğrenciler için.

128
00:44:43,200 --> 00:44:45,100
İlk kez bir hizmettir

129
00:44:45,100 --> 00:44:46,880
Hee böyle oluyor.

130
00:44:46,880 --> 00:44:48,760
Neyse bunu uzun zamandır yapıyorum.

131
00:44:48,760 --> 00:44:50,180
Eğer şimdi hoşuna gittiyse

132
00:44:50,180 --> 00:44:52,840
Eğer gidersen bir dahaki sefere ücret ödemek zorunda kalacaksın.

133
00:44:52,840 --> 00:44:54,360
Ah, doğru

134
00:44:54,360 --> 00:44:57,660
Öğrenciler için masaj vb.

135
00:44:58,300 --> 00:45:00,100
Ah, pekala, pekala, evet

136
00:45:00,100 --> 00:45:01,400
Çünkü bunu hiç yapmadım

137
00:45:02,180 --> 00:45:03,820
Ah, doğru.

138
00:45:04,280 --> 00:45:05,560
Oldukça pahalı.

139
00:45:05,560 --> 00:45:07,900
Ha, ayrıntılı mı? Ne düşünüyorsun?

140
00:45:08,280 --> 00:45:10,680
Ah, bir de detaycı olduğumuz gerçeği var.

141
00:45:10,680 --> 00:45:13,420
Ayrıca spor hekimliği gibi bir şey yapıyorum.

142
00:45:13,420 --> 00:45:14,500
Bu doğru.

143
00:45:14,500 --> 00:45:16,660
Vücudunuzun iyi hissetmeyen bir kısmı var mı?

144
00:45:17,740 --> 00:45:20,300
Ah, ama kulübümün bir parçası olarak masa tenisi oynuyorum.

145
00:45:20,300 --> 00:45:20,960
Ah, evet, evet, evet

146
00:45:20,960 --> 00:45:22,200
Hemen hemen öyle değil mi?

147
00:45:22,720 --> 00:45:23,540
evet, evet, evet, evet

148
00:45:23,540 --> 00:45:26,280
Omuzlarımda ve bu bölgede çok fazla kas ağrım var.

149
00:45:26,280 --> 00:45:28,980
Evet, dirsekler ve omuzlar.

150
00:45:28,980 --> 00:45:29,200
Bu doğru

151
00:45:29,200 --> 00:45:33,000
Oldukça acı verici olabilir, bu yüzden

152
00:45:33,000 --> 00:45:33,800
Bir dakikalığına özür dilerim

153
00:45:33,800 --> 00:45:35,460
Basitçe söylemek gerekirse, bu bir yemeğin tadı meselesi.

154
00:45:36,860 --> 00:45:37,300
evet

155
00:45:38,320 --> 00:45:39,200
Ruh yemek mi?

156
00:45:40,360 --> 00:45:41,820
Savunmaya çalışmıyorum, sorun değil.

157
00:45:41,820 --> 00:45:43,480
Ah, tamam mı? Üzgünüm.

158
00:45:43,480 --> 00:45:44,380
Yine de değişecek

159
00:45:44,380 --> 00:45:47,060
Peki, biraz uzat.

160
00:45:48,120 --> 00:45:50,040
Masa tenisinde bu şekilde hareket edilir.

161
00:45:50,040 --> 00:45:50,960
Ah, doğru

162
00:45:50,960 --> 00:45:53,800
Bu nedenle dirseklerime çok fazla yük bindiriyor.

163
00:45:54,560 --> 00:45:55,740
Buna ne dersin?

164
00:45:56,400 --> 00:45:57,660
Biraz acıyabilir

165
00:45:58,460 --> 00:45:59,180
Bu doğru

166
00:45:59,800 --> 00:46:01,420
Biraz kas ağrım var

167
00:46:01,420 --> 00:46:03,500
Umarım sadece kas ağrısıdır.

168
00:46:03,500 --> 00:46:07,300
Bu kronik inflamasyona dönüştüğünde,

169
00:46:07,300 --> 00:46:10,240
Dur bir dakika, çok acıyacak

170
00:46:10,240 --> 00:46:10,540
Bu doğru

171
00:46:10,540 --> 00:46:13,160
Omuzlar için özür dilerim.

172
00:46:13,160 --> 00:46:15,200
Ne düşünüyorsun? Yavaştan alacağım.

173
00:46:16,400 --> 00:46:16,800
evet

174
00:46:16,800 --> 00:46:17,360
Acıtmıyor mu?

175
00:46:18,600 --> 00:46:22,060
Hiç acımıyor sadece biraz acıyor

176
00:46:22,060 --> 00:46:24,280
Sonuçta birazcık

177
00:46:24,280 --> 00:46:25,320
O alan

178
00:46:25,320 --> 00:46:26,800
Değil mi? Görmek?

179
00:46:26,800 --> 00:46:29,420
Sorun değil, aynı şey masa tenisi için de geçerli.

180
00:46:29,420 --> 00:46:30,800
Tenis oynayanlar da var.

181
00:46:30,800 --> 00:46:33,240
Dirsek olur, omuz olur.

182
00:46:33,240 --> 00:46:35,300
Bence biraz daha dikkatli olmalısın.

183
00:46:35,300 --> 00:46:37,420
Yani bu tür şeyler düzenli olarak oluyor

184
00:46:37,960 --> 00:46:38,960
uygun

185
00:46:38,960 --> 00:46:41,420
Bu arada, bunu benim için yapmalısın.

186
00:46:42,780 --> 00:46:43,380
Evet evet evet

187
00:46:43,380 --> 00:46:45,540
Bunu beğen

188
00:46:45,540 --> 00:46:48,020
Biraz esneme yapmalı mıyım?

189
00:46:48,260 --> 00:46:50,480
Çünkü bu tam vücut germe egzersizidir.

190
00:46:50,480 --> 00:46:51,400
Bence bunu yapmak daha iyi

191
00:46:52,540 --> 00:46:54,160
Ayrıca önemli olan tamam mı?

192
00:46:54,820 --> 00:46:55,540
Önemli olan da

193
00:46:56,020 --> 00:46:57,420
Koşuya çıkıyorum.

194
00:46:57,960 --> 00:46:59,440
İşte ayaklarım da

195
00:47:03,460 --> 00:47:04,580
kas ağrısı

196
00:47:04,580 --> 00:47:05,900
Kas ağrısı mı?

197
00:47:06,340 --> 00:47:08,040
Sıradan? O zaman buzağılar mı?

198
00:47:08,500 --> 00:47:11,420
hamstring vb.

199
00:47:12,600 --> 00:47:13,400
Anlıyorum.

200
00:47:13,400 --> 00:47:15,140
Evet anlıyorum

201
00:47:15,140 --> 00:47:17,720
Bir tedaviye başlamak istiyorum.

202
00:47:17,720 --> 00:47:20,780
biraz zaman alabilir yani

203
00:47:20,780 --> 00:47:21,280
Eğer öyleyse, o zaman

204
00:47:21,280 --> 00:47:22,720
Tuvaleti nasıl kullanacağını biliyor musun?

205
00:47:23,780 --> 00:47:24,580
sorun değil

206
00:47:24,580 --> 00:47:27,000
Bu oldukça fazla bir süre, yaklaşık 60 dakika.

207
00:47:27,000 --> 00:47:27,880
Sanırım yapacağım

208
00:47:27,880 --> 00:47:28,880
O kadar uzun mu?

209
00:47:29,600 --> 00:47:31,720
Her ihtimale karşı gitmenin daha iyi olacağını düşünüyorum.

210
00:47:31,720 --> 00:47:33,780
Neyse, biraz gidelim.

211
00:47:33,780 --> 00:47:35,720
Bu tuvalet arkadaşı

212
00:47:35,720 --> 00:47:37,200
Saat yönünde döndüğünü söyleyeceğim.

213
00:47:37,200 --> 00:47:38,960
Peki o zaman bir süreliğine gideceğim.

214
00:47:38,960 --> 00:47:42,580
Peki, bu arada hazırlanalım.

215
00:48:16,770 --> 00:48:17,710
Peki o zaman, bundan sonra

216
00:48:17,710 --> 00:48:18,850
Tedaviye başlayalım

217
00:48:18,850 --> 00:48:20,010
Evet lütfen

218
00:48:20,010 --> 00:48:22,670
Bu, tedaviden önce kan dolaşımını iyileştirecektir.

219
00:48:22,670 --> 00:48:24,630
Artık bitki çayı

220
00:48:24,630 --> 00:48:26,050
Biraz içki içersen

221
00:48:26,050 --> 00:48:29,710
Tedavi linma gibidir.

222
00:48:29,710 --> 00:48:30,850
Temiz bir şekilde yıkamayı kolaylaştırır

223
00:48:33,890 --> 00:48:34,730
Çok lezzetli

224
00:48:34,730 --> 00:48:35,430
Bu doğru mu?

225
00:48:36,330 --> 00:48:38,010
Biraz acı olabilir ama

226
00:48:38,010 --> 00:48:40,110
Ayrıca tıbbi özelliklere sahip olduğu da söyleniyor.

227
00:48:42,630 --> 00:48:43,850
Harika, çok beğendim

228
00:48:43,850 --> 00:48:46,010
iyiydi

229
00:48:54,190 --> 00:48:54,710
çok teşekkür ederim

230
00:48:55,850 --> 00:48:58,150
Peki, başlayalım.

231
00:48:58,150 --> 00:48:59,550
Ne yapmalıyım?

232
00:49:02,470 --> 00:49:03,690
Bu

233
00:49:03,690 --> 00:49:05,830
yana doğru eğmek

234
00:49:05,830 --> 00:49:13,450
Bir süreliğine gitmek ister misin?

235
00:49:13,450 --> 00:49:15,250
Eğer ağrın varsa lütfen oraya git.

236
00:49:15,250 --> 00:49:16,590
kesin

237
00:49:17,510 --> 00:49:18,670
ayaklara doğru

238
00:49:18,670 --> 00:49:20,190
Lütfen hafifçe masaj yapın

239
00:49:26,570 --> 00:49:26,970
evet

240
00:49:26,970 --> 00:49:29,450
Harika, iyi hissettiriyor

241
00:49:30,730 --> 00:49:33,610
Biraz donmuş, değil mi?

242
00:49:33,610 --> 00:49:34,330
Böylece?

243
00:49:40,990 --> 00:49:43,510
Harika, iyi hissettiriyor

244
00:50:02,480 --> 00:50:04,740
Uyuyacağımı hissediyorum bu yüzden iyi hissettiriyor

245
00:50:04,740 --> 00:50:06,440
Tamam, rahatla.

246
00:51:23,040 --> 00:51:24,440
evet

247
00:55:44,970 --> 00:55:47,090
Islak mı?

248
01:04:11,570 --> 01:04:11,730
Açım.

249
01:04:11,930 --> 01:04:24,070
Açım.

250
01:07:43,250 --> 01:07:49,620
Açım.

251
01:08:12,270 --> 01:09:22,850
hahahahaha

252
01:15:17,570 --> 01:19:22,750
3...2...1...

253
01:22:33,200 --> 01:22:34,920
iç çekiş

254
01:22:37,060 --> 01:27:41,560
Lütfen burada biraz mola verin.

255
01:27:41,560 --> 01:27:43,560
Lütfen burada biraz mola verin.

256
01:27:43,560 --> 01:27:45,840
O yüzden lütfen oraya geri dönün.

257
01:27:45,920 --> 01:27:51,980
Günaydın.

258
01:27:52,140 --> 01:27:54,040
Günaydın.

259
01:27:55,700 --> 01:27:58,200
Aşağıdaki broşürü gördüm.

260
01:27:58,560 --> 01:27:59,120
Evet, evet, evet.

261
01:27:59,120 --> 01:28:01,880
Öğrencilere ilk sefer ücretsizdir.

262
01:28:03,660 --> 01:28:04,760
Bir kere sorun yok.

263
01:28:04,840 --> 01:28:05,900
Evet, sorun değil.

264
01:28:06,580 --> 01:28:09,400
Elbette, eğer bu sizin için sorun değilse,

265
01:28:10,220 --> 01:28:12,300
Parmaklarım düzenli olarak uyuşuyor,

266
01:28:13,280 --> 01:28:13,740
Evet lütfen.

267
01:28:13,740 --> 01:28:14,640
Bu sadece bir test.

268
01:28:14,640 --> 01:28:15,920
Evet lütfen.

269
01:28:17,280 --> 01:28:19,120
Öğrenci, kaç yaşındasın?

270
01:28:19,640 --> 01:28:21,740
Şu anda okulda üçüncü yılımdayım.

271
01:28:22,080 --> 01:28:22,880
Kendisi üçüncü sınıf öğrencisi.

272
01:28:23,320 --> 01:28:24,420
Peki kulüp faaliyetleri?

273
01:28:24,940 --> 01:28:26,420
Atletizm yapıyorum.

274
01:28:27,440 --> 01:28:28,460
Ne yapıyorsun?

275
01:28:29,160 --> 01:28:31,240
Yüksek atlama yapıyorum.

276
01:28:33,060 --> 01:28:34,900
Bu doğru, evet.

277
01:28:37,320 --> 01:28:39,960
Endişelendiğin bir şey var mı?

278
01:28:40,520 --> 01:28:43,880
Bir sürü adım atıyorum

279
01:28:44,200 --> 01:28:49,220
Sağ bacağımın özellikle güçlü olduğunu hissediyorum.

280
01:28:49,220 --> 01:28:49,760
Ah, sağ ayak.

281
01:28:49,760 --> 01:28:51,360
Bu eksen.

282
01:28:51,480 --> 01:28:52,580
Sağ ayağınızla kalkış yapın.

283
01:28:53,100 --> 01:28:53,620
Kabul ediyorum.

284
01:28:53,620 --> 01:28:58,620
Ve sonra bel vb. var.

285
01:28:58,620 --> 01:29:00,820
Gerçekten acı verici hale geldiğinde,

286
01:29:00,820 --> 01:29:01,580
Evet var.

287
01:29:02,060 --> 01:29:03,900
Oldukça kronik.

288
01:29:04,980 --> 01:29:05,500
Kabul ediyorum.

289
01:29:06,040 --> 01:29:07,760
Ne kadar?

290
01:29:07,760 --> 01:29:09,320
Buraya girer girmez mi?

291
01:29:09,620 --> 01:29:13,760
Bu doğru. Birinci sınıftayken başlayarak,

292
01:29:14,080 --> 01:29:18,180
Her gün okul sonrası kulüp aktiviteleri,

293
01:29:18,460 --> 01:29:23,760
Bugünün Cumartesi ya da Cumartesi ya da Pazar olduğunu hissediyorum.

294
01:29:26,700 --> 01:29:28,740
Özellikle sağ ayak?

295
01:29:29,040 --> 01:29:33,360
Bu doğru. Buralar biraz ağrıyor, dizlerim bile.

296
01:29:33,360 --> 01:29:36,220
Bu bir çeşit basit yiyecek,

297
01:29:36,420 --> 01:29:38,760
Üzgünüm.

298
01:29:38,760 --> 01:29:39,080
Evet.

299
01:29:45,720 --> 01:29:48,000
Özellikle acı veren alanlar var mı?

300
01:29:48,620 --> 01:29:50,300
Sanki müstakilmiş gibi.

301
01:29:51,820 --> 01:29:55,060
Çok acıyor ama beynim artık iyi durumda.

302
01:29:55,560 --> 01:29:57,640
Ama kulüp faaliyetleri yaptığımda,

303
01:29:57,740 --> 01:30:00,000
Herkes bir şekilde kırılmıştır.

304
01:30:01,040 --> 01:30:03,920
Acı çok acı değil mi?

305
01:30:04,020 --> 01:30:05,780
Bir dakika bekle. Peki ya buralarda?

306
01:30:06,080 --> 01:30:07,820
Bu tür bir şey biraz acıtır mı?

307
01:30:09,240 --> 01:30:10,120
Sorun değil.

308
01:30:10,320 --> 01:30:12,000
Bunun gibi.

309
01:30:14,020 --> 01:30:15,280
Üzgünüm.

310
01:30:15,380 --> 01:30:19,160
Beklendiği gibi oldukça gergin.

311
01:30:19,380 --> 01:30:22,600
Kabul ediyorum. Uzun süre açık kalır.

312
01:30:23,520 --> 01:30:25,340
Jambon askısına ne dersin? Bu?

313
01:30:25,560 --> 01:30:26,060
Bu tür bir yer.

314
01:30:26,060 --> 01:30:28,540
İşte bu.

315
01:30:28,620 --> 01:30:29,560
Biraz üzgünüm.

316
01:30:30,920 --> 01:30:33,060
Sanırım buraya yapıştıracağım.

317
01:30:33,960 --> 01:30:34,360
Bu doğru.

318
01:30:34,580 --> 01:30:37,940
Kesinlikle buzağı ve hamsling.

319
01:30:38,380 --> 01:30:41,800
Takuatabi'li oyuncuların burada bunu yapacağına eminim.

320
01:30:43,480 --> 01:30:44,320
Acı verici değil mi?

321
01:30:45,200 --> 01:30:46,860
Artık sorun yok.

322
01:30:47,060 --> 01:30:48,060
Biraz üzgünüm.

323
01:30:49,100 --> 01:30:52,280
Özellikle sol ayak için mi?

324
01:30:52,860 --> 01:30:55,300
Bu doğru. Ama sağdaki kadar değil.

325
01:30:55,300 --> 01:30:57,920
Ama her iki bacağımla da oldukça iyi koşabiliyorum.

326
01:30:58,560 --> 01:31:02,720
Normal koşmak bile fiziksel güce dayanır.

327
01:31:03,020 --> 01:31:05,300
Çünkü Asaren'la koşuyorum.

328
01:31:06,820 --> 01:31:08,820
Oldukça yapışkan.

329
01:31:09,900 --> 01:31:12,000
Tıpkı benim dalmaya başladığım zamanki gibi.

330
01:31:12,220 --> 01:31:15,360
Ne olursa olsun bunu yapacağım.

331
01:31:21,840 --> 01:31:25,040
Sol ayağım kadar olmasa da

332
01:31:25,040 --> 01:31:26,760
Üzgünüm.

333
01:31:26,840 --> 01:31:29,480
Çünkü sonuçta bir gerginlik var.

334
01:31:34,160 --> 01:31:34,960
Acıyor mu?

335
01:31:35,340 --> 01:31:37,040
Sorun değil.

336
01:31:39,860 --> 01:31:43,620
Sonuçta sağ ayak daha iyi.

337
01:31:45,800 --> 01:31:47,500
Yapıştırıldı.

338
01:31:48,300 --> 01:31:51,040
Sanırım sonuçta böyle oluyor.

339
01:31:52,760 --> 01:31:54,460
Çünkü artık bir adım atmanın zamanı geldi,

340
01:31:55,200 --> 01:31:57,040
Cilt hakkında.

341
01:31:58,240 --> 01:31:59,520
Ayrıca belinizin alt kısmından da bahsetmişsiniz.

342
01:31:59,780 --> 01:32:00,800
Biraz üzgünüm.

343
01:32:00,800 --> 01:32:02,340
Ah, sorun değil mi?

344
01:32:06,480 --> 01:32:07,520
Omuzların iyi mi?

345
01:32:08,100 --> 01:32:10,660
Omuzlar da normal.

346
01:32:12,020 --> 01:32:15,040
Şimdi dalma zamanı.

347
01:32:16,180 --> 01:32:17,000
Omuz bıçakları.

348
01:32:17,620 --> 01:32:18,620
Biraz üzgünüm.

349
01:32:24,700 --> 01:32:27,980
Bu gibi şeyler gerçekten ayrıntılıdır.

350
01:32:29,020 --> 01:32:32,860
Genellikle akıllı telefonuma çok bakarım.

351
01:32:34,720 --> 01:32:36,720
Çünkü sen bir öğrencisin.

352
01:32:36,920 --> 01:32:41,040
Bir yetişkin olarak bile yatmadan önce izliyorum.

353
01:32:41,900 --> 01:32:45,040
Vücudunuzun iyileşmesini düşünüyorsanız bunu çok fazla yapmamak daha iyidir.

354
01:32:46,880 --> 01:32:47,840
Üzgünüm.

355
01:32:47,840 --> 01:32:49,840
Omuzlar da.

356
01:32:58,120 --> 01:32:58,640
Üzgünüm.

357
01:32:58,900 --> 01:33:00,860
Bir keresinde forma olacak.

358
01:33:02,940 --> 01:33:05,840
Alınırsa anlaşılması daha kolay olur.

359
01:33:11,370 --> 01:33:13,130
Sırtınızı uzatın.

360
01:33:14,050 --> 01:33:15,330
Evet arka taraf burası.

361
01:33:16,570 --> 01:33:18,270
Anladın mı?

362
01:33:18,270 --> 01:33:18,950
Evet.

363
01:33:19,690 --> 01:33:20,970
Burada ayrıntılı olarak anlatılıyor.

364
01:33:23,810 --> 01:33:24,530
Evet, evet.

365
01:33:24,950 --> 01:33:29,430
Ne olursa olsun sporcular böyledir...

366
01:33:29,430 --> 01:33:33,230
Merkez çizgisi kaçınılmaz olarak bozulur.

367
01:33:34,250 --> 01:33:36,310
Bunu düzenli olarak yapmak en iyisidir.

368
01:33:36,490 --> 01:33:36,850
Evet.

369
01:33:38,050 --> 01:33:38,770
Bu doğru.

370
01:33:39,750 --> 01:33:42,210
Neredeyse anlıyorum. Peki, büyümeye başlayacak.

371
01:33:42,990 --> 01:33:43,350
Lütfen.

372
01:33:43,670 --> 01:33:45,950
This is herbal tea, after all.

373
01:33:45,950 --> 01:33:48,450
There are times when it is promoted, so

374
01:33:48,630 --> 01:33:49,490
Keşke bir içki içebilseydin.

375
01:33:50,390 --> 01:33:52,410
Teşekkürler. Buna sahip olmanın tadını çıkaracağım.

376
01:33:59,620 --> 01:34:01,720
It might be a little bitter, though.

377
01:34:01,720 --> 01:34:02,860
Çünkü etkilidir.

378
01:34:16,200 --> 01:34:17,000
Evet, teşekkür ederim.

379
01:34:17,420 --> 01:34:18,380
Peki o zaman devam edelim.

380
01:34:18,480 --> 01:34:19,420
Evet lütfen.

381
01:34:20,880 --> 01:34:22,740
Şimdi bacakların arka kısmına bakalım.

382
01:34:22,980 --> 01:34:25,840
From the center of the shoulder blade.

383
01:34:27,400 --> 01:34:30,740
Ve sırtımın alt kısmı.

384
01:34:30,960 --> 01:34:31,920
Belim konusuna gelince.

385
01:34:33,700 --> 01:34:34,380
Bu iyi mi?

386
01:34:35,360 --> 01:34:37,580
Evet, sorun değil.

387
01:34:38,400 --> 01:34:40,860
Yapıştırıldı diyorsan yapıştırıyorsun.

388
01:34:51,240 --> 01:34:51,480
İyi misin?

389
01:34:52,400 --> 01:34:52,960
Evet.

390
01:35:17,180 --> 01:35:17,440
İyi misin?

391
01:35:21,360 --> 01:35:22,260
Evet.

392
01:39:18,540 --> 01:39:19,300
bir kez daha.

393
01:43:16,770 --> 01:43:16,790
Ah

394
01:43:16,790 --> 01:43:31,400
Ha

395
01:43:34,980 --> 01:44:00,980
iç çekiş

396
01:44:22,570 --> 01:44:25,370
iç çekiş

397
01:44:33,650 --> 01:44:35,630
iç çekiş

398
01:45:46,890 --> 01:46:11,390
Ha

399
01:49:07,960 --> 01:49:08,940
Ha

400
01:49:08,940 --> 01:49:10,060
Ha

401
01:49:10,060 --> 01:49:14,860
Ha

402
01:49:29,210 --> 01:49:31,380
Sonunda birlikte geğirmeye başladık.

403
01:53:45,460 --> 01:54:08,370
Burp'la birlikte geri döneceğim.

404
01:55:15,670 --> 01:55:25,690
Burp'la birlikte geri döneceğim.

405
01:55:25,690 --> 01:55:25,790
Burp'la birlikte geri döneceğim.

406
01:57:02,620 --> 01:57:25,430
Burp'la birlikte geri döneceğim.

407
02:01:12,620 --> 02:03:45,540
Burp'la birlikte geri döneceğim.

408
02:04:29,420 --> 02:04:38,520
Burp'la birlikte geri döneceğim.

409
02:07:39,820 --> 02:08:22,110
Burp'la birlikte geri döneceğim.