1
00:00:10,620 --> 00:00:25,460
طلباء کے آخری مقابلے میں ایک مہینہ باقی ہے۔ میں اپنی گرمیوں کی باقی چھٹیوں کو استعمال کروں گا۔
میں اپنے چچا کے گھر جا رہا ہوں جو پیشہ ور کھلاڑیوں کے ٹرینر ہوا کرتے تھے۔ .

2
00:00:26,540 --> 00:00:28,060
میں نے پہلے ہی وہ سب کچھ کر لیا ہے جس کی مجھے ضرورت ہے۔ .

3
00:00:29,440 --> 00:00:35,080
بس اپنے جسم کی اچھی دیکھ بھال کرنا اور ایڈجسٹمنٹ کرنا باقی ہے۔
چچا، کافی عرصہ ہوا ہے۔ .

4
00:00:36,180 --> 00:00:39,180
آپ کو یہاں دیکھ کر خوشی ہوئی۔ بہت دور ہوتا۔ .

5
00:00:40,100 --> 00:00:48,500
یہ ایک تربیتی ڈاک ٹکٹ بھی ہے، کیونکہ میں
وہ ایک سپر کھلاڑی ہے۔ آہ، یہ ٹھیک ہے۔ .

6
00:00:49,920 --> 00:00:51,580
تمہیں بھوک لگی ہو گی۔ .

7
00:00:52,200 --> 00:00:53,720
کیا ہمیں ابھی کچھ کھانا چاہیے؟

8
00:00:54,276 --> 00:00:56,960
شکریہ میں بالکل فلیٹ تھا۔ .

9
00:01:04,020 --> 00:01:06,480
بہت اچھا، آپ اچھا کھا رہے ہیں۔ .

10
00:01:12,220 --> 00:01:22,340
میں اتنی جلدی میں آنے کے لیے معذرت خواہ ہوں۔ نہیں، نہیں،
حنا کا ہمیشہ استقبال ہے۔ لیکن کتنے سال ہو گئے؟

11
00:01:23,760 --> 00:01:26,280
تقریباً 5 سال ہو گئے ہیں۔ .

12
00:01:27,140 --> 00:01:30,640
بابا آپ بالکل بھی نہیں بدلے۔ کیا ایسا ہے؟

13
00:01:31,380 --> 00:01:35,500
وہ اب 10 سالوں سے صرف اسکیٹنگ کے والد ہیں۔ .

14
00:01:37,400 --> 00:01:39,820
ارے کیا بات کر رہے ہو؟

15
00:01:40,080 --> 00:01:42,820
وہ اتنا بڑا ٹرینر تھا۔ .

16
00:01:44,260 --> 00:01:46,820
یہ ایک پرانی کہانی ہے۔ .

17
00:01:48,180 --> 00:01:50,620
اس کے بارے میں سوچیں، ٹورنامنٹ جلد آرہا ہے، ٹھیک ہے؟

18
00:01:51,360 --> 00:01:53,080
کیا آپ مجھ پر بھروسہ کر سکتے ہیں؟

19
00:01:54,160 --> 00:01:56,820
دوسری طرف، میں صرف اپنے چچا پر بھروسہ کر سکتا ہوں۔ .

20
00:01:57,760 --> 00:01:59,580
شاید یہ ایک پریشانی تھی؟

21
00:02:01,440 --> 00:02:06,640
یہ سچ نہیں ہو سکتا۔ کیونکہ میں تنہا محسوس کرتا ہوں۔ .

22
00:02:07,640 --> 00:02:09,040
اچھا پھر۔

23
00:02:09,480 --> 00:02:13,600
براہ کرم ٹورنامنٹ سے پہلے کچھ حتمی ایڈجسٹمنٹ کریں۔ .

24
00:02:15,120 --> 00:02:16,360
ہاں، میری تقرری ہوئی تھی۔ .

25
00:02:17,800 --> 00:02:18,800
وہ کیا ہے؟

26
00:02:20,700 --> 00:02:22,700
چچا مضحکہ خیز ہیں۔ .

27
00:02:24,240 --> 00:02:28,760
نہیں، لیکن حنا واقعی بڑی اور خوبصورت ہو گئی ہے۔

28
00:02:28,980 --> 00:02:29,420
جی ہاں؟

29
00:02:30,000 --> 00:02:31,220
میری زیادہ تعریف نہ کرو۔

30
00:02:31,480 --> 00:02:37,300
جب میں چھوٹا تھا، میں نے اپنے چچا کی تعریف کی، جو ایک مشہور ٹرینر تھے۔ .

31
00:02:38,380 --> 00:02:44,060
مجھے اب بھی واضح طور پر یاد ہے کہ وہ میرے ساتھ کتنا مہربان اور پیار کرتا تھا۔ .

32
00:02:45,220 --> 00:02:50,800
وہ ٹھنڈا تھا۔ وہ اب صرف ایک بوڑھا آدمی ہے۔ .

33
00:02:52,580 --> 00:02:56,700
لیکن میں نے کبھی بھی ایسا کچھ ہونے کی توقع نہیں کی تھی۔

34
00:02:57,300 --> 00:03:00,920
میں اب اس کا تصور بھی نہیں کر سکتا تھا۔ .

35
00:03:09,840 --> 00:03:11,900
جی ہاں، گہری سانس لینے کے دوران۔ .

36
00:03:15,680 --> 00:03:17,020
یہ مشکل ہے۔ .

37
00:03:20,180 --> 00:03:21,880
کیا آپ کا جسم اکڑ نہیں رہا؟ .

38
00:03:23,080 --> 00:03:26,020
مجھے لگتا ہے کہ میں سخت ہوں۔ .

39
00:03:28,270 --> 00:03:29,850
آئیے اگلی بار ٹانگیں آزماتے ہیں۔ .

40
00:03:31,890 --> 00:03:33,150
اسے یہاں پھیلائیں۔ .

41
00:03:50,620 --> 00:03:53,680
ٹھیک ہے، اگلی بار، اپنا بایاں پاؤں استعمال کریں۔ .

42
00:03:54,360 --> 00:03:55,360
ہاں .

43
00:03:57,320 --> 00:03:58,320
ٹھیک ہے۔ .

44
00:04:06,780 --> 00:04:07,780
یہ سخت ہے۔

45
00:04:22,516 --> 00:04:26,940
یہ ٹھیک ہے، تو اگلی بار اسے دونوں پیروں سے آزماتے ہیں۔ .

46
00:04:28,080 --> 00:04:31,220
ٹھیک ہے، بس ڈال دو. .

47
00:04:32,020 --> 00:04:34,160
جی ہاں، اپنی ٹانگیں پھیلائیں. .

48
00:04:35,260 --> 00:04:36,260
ہاں .

49
00:04:36,540 --> 00:04:37,920
اسے کھینچو۔ .

50
00:04:38,860 --> 00:04:39,860
اسے نیچے اتارو۔ .

51
00:04:41,340 --> 00:04:44,760
کیا ہم اسے آہستہ آہستہ کرنے کی کوشش کریں؟ آہستہ آہستہ .

52
00:04:48,480 --> 00:04:49,960
بس اسی طرح رکھو۔ .

53
00:05:06,820 --> 00:05:08,480
سانس لیں، پرسکون رہیں۔ .

54
00:05:10,640 --> 00:05:11,640
اچھا .

55
00:05:19,740 --> 00:05:20,980
مجھے پسینہ آ رہا ہے۔

56
00:05:21,180 --> 00:05:21,960
یہ گرم ہے، ہے نا؟

57
00:05:22,060 --> 00:05:23,060
گرم

58
00:05:23,280 --> 00:05:26,720
معذرت، میری رات کے سفر میں طبیعت ٹھیک نہیں ہے۔ .

59
00:05:27,940 --> 00:05:38,420
یہ گرم ہے، ہے نا؟ ارے وہ...
یہ ایک جرسی میں تھوڑا گرم ہے. گرم .

60
00:05:38,900 --> 00:05:41,860
کیا آپ نے اسے تربیت سے پہنا ہوا ہے؟

61
00:05:42,120 --> 00:05:43,300
ہاں، میں نے پہن رکھا ہے۔

62
00:05:43,660 --> 00:05:48,240
ٹھیک ہے، شاید مجھے اس طرح کرنا چاہئے. میں دیکھ رہا ہوں، یہ ٹھیک ہے۔ .

63
00:05:51,400 --> 00:05:52,400
یہ بری بات ہے۔ .

64
00:05:53,920 --> 00:05:55,340
ہرگز نہیں، ہرگز نہیں۔

65
00:05:55,440 --> 00:05:58,960
کیا یہ پسینہ زیادہ موثر نہیں ہے؟

66
00:05:59,740 --> 00:06:00,960
ہاں، یہ ٹھیک ہے۔ .

67
00:06:05,880 --> 00:06:08,080
آہ، ٹھیک ہے۔ شکریہ .

68
00:06:10,260 --> 00:06:13,000
اوہ، اور نیچے بھی۔ اوہ، نیچے بھی؟

69
00:06:22,700 --> 00:06:23,880
گیمز اور اس جیسی چیزوں کا بھی یہی حال ہے۔

70
00:06:24,280 --> 00:06:29,020
یہ ٹھیک ہے، جب آپ بھاگتے ہیں تو اپنے کپڑے تبدیل کرنا بہتر ہے۔ ہاں یہ ٹھیک ہے۔

71
00:06:33,850 --> 00:06:34,850
نا .

72
00:06:35,170 --> 00:06:38,790
ٹھیک ہے، پھر ربڑ بینڈ کے ساتھ اسے دوبارہ آزماتے ہیں۔ .

73
00:06:58,350 --> 00:06:59,730
ہاں، آہستہ آہستہ۔ .

74
00:07:01,430 --> 00:07:02,730
رکھ لو۔ .

75
00:07:03,630 --> 00:07:05,730
ہاں کھینچنا .

76
00:07:07,570 --> 00:07:10,370
جی ہاں، اپنی ٹانگیں مزید جوڑیں، ہاں۔ .

77
00:07:11,350 --> 00:07:12,350
ہاں، ہاں۔ .

78
00:07:14,070 --> 00:07:15,070
جی ہاں،.

79
00:07:20,350 --> 00:07:21,610
رکھ لو۔ .

80
00:07:25,030 --> 00:07:26,650
کھینچنا .

81
00:07:28,800 --> 00:07:30,610
اور مضبوطی سے ترتیب دیں۔ .

82
00:07:33,220 --> 00:07:44,340
تو اسے یوں ہی رکھیں۔ ہاں، آہستہ آہستہ۔
اسے کھینچو۔ ہاں اور اپنی ٹانگیں پھیلائیں۔ .

83
00:07:46,080 --> 00:07:50,680
ہاں، ایک بار پھر، آہستہ آہستہ۔ ہاں .

84
00:07:50,800 --> 00:07:52,780
یہاں زور سے کھینچیں۔ .

85
00:07:53,840 --> 00:07:54,840
ہاں .

86
00:07:57,200 --> 00:07:58,200
ہاں .

87
00:07:58,920 --> 00:08:00,520
جب آپ اسے کھینچتے ہیں۔ .

88
00:08:02,040 --> 00:08:03,640
ہاں، آخری۔ .

89
00:08:05,020 --> 00:08:07,020
اسے کھینچو۔ .

90
00:08:08,660 --> 00:08:10,220
کھینچنا .

91
00:08:14,260 --> 00:08:15,260
کیا یہ سخت تھا؟

92
00:08:15,380 --> 00:08:17,020
واہ، یہ بہت منحنی ہے۔ .

93
00:08:19,280 --> 00:08:23,260
یہ تھوڑا سا تنگ ہے، لیکن میرا اندازہ ہے کہ میں اسے اگلی بار استعمال کرنے کی کوشش کروں گا۔

94
00:08:23,420 --> 00:08:25,600
میں اسے استعمال کروں گا۔ آپ اسے اکثر استعمال کرتے ہیں، ٹھیک ہے؟

95
00:08:25,820 --> 00:08:27,100
کیا آپ کبھی کبھی ایسا کرتے ہیں؟

96
00:08:27,800 --> 00:08:29,160
ٹھیک ہے، آئیے اسے آزماتے ہیں۔ .

97
00:08:32,020 --> 00:08:34,380
تو، بس معمول کے مطابق کرو۔ .

98
00:08:35,900 --> 00:08:39,020
اسے آہستہ لے لو۔ .

99
00:08:42,500 --> 00:08:43,500
ہاں۔ .

100
00:08:48,216 --> 00:08:50,240
دیکھو ہاں۔ .

101
00:09:05,560 --> 00:09:06,560
کیا یہ تنگ ہے؟

102
00:09:06,680 --> 00:09:08,280
ہاں، تھوڑا سا۔ .

103
00:09:09,420 --> 00:09:10,720
اسے جیسا ہے برقرار رکھیں۔ .

104
00:09:11,720 --> 00:09:12,720
ہاں .

105
00:09:13,460 --> 00:09:14,460
ہاں۔ .

106
00:09:14,980 --> 00:09:15,980
اچھا .

107
00:09:17,240 --> 00:09:20,240
ہاں اس کے علاوہ، اپنی سانس لینے کو ایڈجسٹ کریں. .

108
00:09:23,400 --> 00:09:24,540
اسے جاری رکھیں .

109
00:09:29,200 --> 00:09:35,960
ارے چچا،
یہ شرمناک ہے کہ میں اسے اتنا نہیں دیکھ رہا ہوں۔ اوہ، میں دیکھتا ہوں. .

110
00:09:37,520 --> 00:09:39,920
میرا اندازہ ہے کہ میں نے شروع سے تھوڑا بہت دور چھوڑ دیا ہے۔ .

111
00:09:41,060 --> 00:09:44,440
میں بہت شرمندہ تھا۔ اوہ، میں دیکھتا ہوں. کیونکہ یہ گرم ہے۔

112
00:09:44,680 --> 00:09:48,280
اچھا تو چلو تھوڑی دیر کا وقفہ کرتے ہیں۔ ہاں، شکریہ۔ .

113
00:09:51,560 --> 00:09:52,560
گرمی ہے .

114
00:10:08,310 --> 00:10:09,310
کھینچنا۔ .

115
00:10:10,290 --> 00:10:11,670
گرمی ہے .

116
00:10:18,220 --> 00:10:22,660
ہاں، ہائیڈریٹ رہیں۔ شکریہ چچا۔ .

117
00:10:30,280 --> 00:10:32,400
ایسا لگتا ہے کہ یہ کافی حد تک ختم ہو گیا ہے۔

118
00:10:32,700 --> 00:10:33,060
واقعی؟

119
00:10:33,620 --> 00:10:35,420
ٹھیک ہے، میں اپنی پوری کوشش کر رہا ہوں۔ .

120
00:10:36,880 --> 00:10:42,480
ٹھیک ہے پھر، میرا اندازہ ہے کہ اب وقت آگیا ہے کہ میں سنجیدہ ہوں۔ ہاں مجھے ڈر لگتا ہے۔ .

121
00:10:45,260 --> 00:10:56,520
میں تھوڑا پریشان تھا،
شاید اس کی وجہ یہ ہے کہ میں محتاط رہ رہا ہوں، لیکن میرا جسم تھوڑا سخت ہے۔ اوہ، واقعی؟

122
00:10:57,080 --> 00:10:58,660
کیا یہ واقعی اتنا مشکل ہے؟ .

123
00:10:59,840 --> 00:11:04,360
مجھے حیرت ہے کہ کیا میں اتنا پریشان ہوں۔ شاید اس کی وجہ یہ ہے کہ ٹورنامنٹ قریب ہے۔ .

124
00:11:05,680 --> 00:11:11,740
ٹھیک ہے، اگلی بار، آئیے اسٹریچنگ پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کریں۔
آہ، ہاں، میں سمجھتا ہوں۔ .

125
00:11:14,620 --> 00:11:15,620
آہ، یہ. .

126
00:11:16,720 --> 00:11:17,720
یہ کیا ہے؟

127
00:11:19,040 --> 00:11:21,760
کیونکہ مجھے پہلے ہی پسینہ آ رہا ہے۔

128
00:11:22,120 --> 00:11:24,440
اگر آپ کو سردی لگتی ہے تو آپ کی طبیعت ٹھیک نہیں ہوگی۔ .

129
00:11:25,800 --> 00:11:26,860
جیسا کہ ایک پیشہ ور کی توقع ہے۔ .

130
00:11:28,820 --> 00:11:33,800
ٹھیک ہے، میں سنجیدگی سے تربیت شروع کرنے جا رہا ہوں، لہذا یقینی بنائیں کہ آپ کافی مقدار میں پانی پیتے ہیں۔ .

131
00:11:34,440 --> 00:11:36,800
ہاں، میرے پاس پڑے گا۔ .

132
00:12:07,810 --> 00:12:11,070
آپ کا جسم سخت ہے۔ یہ مشکل ہے۔ .

133
00:12:12,310 --> 00:12:16,210
میں اس طرح دیکھ کر شرمندہ ہوں۔ کیا ایسا ہے؟

134
00:12:16,850 --> 00:12:22,390
آپ دیکھتے ہیں، بیرون ملک کھلاڑی اس کا مقابلہ کر رہے ہیں، اوہ ہاں، اور وہ۔

135
00:12:22,490 --> 00:12:28,990
اوہ، ضرور۔ اگر آپ اس کے بارے میں اس طرح سوچتے ہیں تو یہ فیشن ہوسکتا ہے۔
ہاں، سب اسی کے لیے آ رہے ہیں۔ .

136
00:12:29,730 --> 00:12:31,270
حیرت انگیز، عظیم چچا. .

137
00:12:31,910 --> 00:12:34,190
یہ تھوڑا مشکل ہے۔ کیا یہ مشکل ہے؟ .

138
00:12:35,590 --> 00:12:37,050
بس تھوڑی دیر سونے کی کوشش کریں۔ .

139
00:12:38,710 --> 00:12:39,710
ہاں، عام طور پر سونا ٹھیک ہے۔ .

140
00:12:40,770 --> 00:12:46,990
تو اپنے پاؤں کو اس طرح رکھو اور پھر اسے خود ہی پکڑو۔
جی ہاں .

141
00:12:49,106 --> 00:12:50,106
آپ کا کیا خیال ہے؟

142
00:12:50,130 --> 00:12:52,350
اوہ واہ، یہ بڑھ رہا ہے۔ تنگ؟

143
00:12:52,530 --> 00:12:53,530
ہاں، یہ ٹھیک ہے۔ .

144
00:12:54,990 --> 00:12:57,010
ٹھیک ہے، اگلی بار ہم اس کے برعکس کریں گے۔ .

145
00:12:59,170 --> 00:13:02,130
آئیے مل کر اس طرح بڑھیں۔ .

146
00:13:10,000 --> 00:13:13,420
آئیے اس بات کو یقینی بنائیں۔ کیا ہوا؟

147
00:13:13,520 --> 00:13:14,720
نہیں، یہ نہیں بڑھے گا۔ .

148
00:13:15,520 --> 00:13:21,080
تم ٹھیک ہو؟ ہم اس علاقے کی ترقی پر توجہ دیں گے۔ .

149
00:13:29,870 --> 00:13:30,870
کیا یہ تنگ ہے؟

150
00:13:31,590 --> 00:13:32,630
ہاں، یہ ٹھیک ہے۔ .

151
00:13:37,090 --> 00:13:39,770
چچا کیا آپ اسے بھی چھونے والے ہیں؟

152
00:13:40,210 --> 00:13:42,010
کیا آپ کو یہاں بھی پسینہ آ رہا ہے؟

153
00:13:47,570 --> 00:13:49,510
آپ کو پسینہ آ رہا ہے۔ .

154
00:13:59,290 --> 00:14:02,370
دیکھو یہاں رنگ بدل گیا ہے۔ .

155
00:14:04,450 --> 00:14:05,450
کیا ہوا؟

156
00:14:09,210 --> 00:14:20,250
دیکھو، یہ آپ کی تربیت کا حصہ ہے، لہذا یقینی بنائیں کہ آپ اچھی حالت میں ہیں۔
ارے، ایک گہرا سانس لیں۔

157
00:14:24,280 --> 00:14:25,380
پرسکون ہو جاؤ۔ .

158
00:14:47,400 --> 00:14:49,180
یہ تربیت نہیں ہے۔ .

159
00:14:52,540 --> 00:15:00,200
آپ کو اس کی تربیت کے لیے اپنے کور کو متحرک کرنا ہوگا۔
چچا مجھے ہاتھ مت لگانا۔ .

160
00:15:05,630 --> 00:15:06,630
ہاں۔

161
00:15:11,760 --> 00:15:13,200
میں تھک گیا ہوں۔ .

162
00:15:18,800 --> 00:15:22,440
چچا، مجھ میں طاقت نہیں ہے۔ .

163
00:15:25,600 --> 00:15:26,600
کیا ہوا؟

164
00:15:30,380 --> 00:15:31,860
مجھے اور بھی پسینہ آنے لگا۔ .

165
00:15:34,220 --> 00:15:35,960
کیا یہ مشکل تھا؟

166
00:15:38,080 --> 00:15:40,960
ٹھیک ہے، آئیے کچھ کور اسٹریچنگ کرتے ہیں۔ .

167
00:15:42,600 --> 00:15:44,600
کون سا کیس ہو گا؟ .

168
00:15:52,100 --> 00:15:53,100
تم ٹھیک ہو؟

169
00:15:54,760 --> 00:15:57,220
ٹھیک ہے، اب ہم اپنے بنیادی کو تربیت دیتے ہیں۔ .

170
00:16:00,060 --> 00:16:07,120
اپنی دائیں ٹانگ کو اٹھائیں اور اپنے بائیں ہاتھ کو بھی اٹھائیں. .

171
00:16:11,320 --> 00:16:12,320
کیا یہ تنگ ہے؟

172
00:16:13,900 --> 00:16:16,080
میں عام طور پر کر سکتا ہوں۔ .

173
00:16:17,280 --> 00:16:18,740
ٹھیک ہے، میں آپ کی تھوڑی مدد کروں گا۔ .

174
00:16:20,660 --> 00:16:23,080
اسے اس طرح مضبوطی سے اٹھائیں ۔ .

175
00:16:34,530 --> 00:16:36,550
چچا، وہاں اچھا نہیں ہے. .

176
00:16:37,810 --> 00:16:39,970
یہ تربیت نہیں ہے۔ .

177
00:16:41,710 --> 00:16:42,710
کیا ہوا؟

178
00:16:45,170 --> 00:16:47,390
میں کچھ عرصے سے عجیب و غریب آوازیں سن رہا ہوں۔ .

179
00:16:48,870 --> 00:16:50,690
میرا جسم عجیب سا لگتا ہے۔ .

180
00:16:53,890 --> 00:16:56,630
کیا یہ آپ کو محسوس نہیں ہوتا؟

181
00:17:01,470 --> 00:17:03,390
یہاں، مضبوطی سے پکڑو. .

182
00:17:16,756 --> 00:17:17,756
کیا؟

183
00:17:17,780 --> 00:17:18,780
کیا ہوا؟

184
00:17:21,300 --> 00:17:25,680
کیا آپ نے اپنی تربیت کے دوران اسے محسوس کیا؟

185
00:17:29,480 --> 00:17:31,580
اوہ، بدتمیز نہ ہو۔ .

186
00:17:41,940 --> 00:17:43,480
کیا کر رہے ہو؟

187
00:17:44,500 --> 00:17:47,280
ارے، سخت تربیت جاری رکھیں۔ .

188
00:17:51,940 --> 00:17:54,180
یہ بہت زیادہ ڈھیلا ہونے لگا ہے۔ .

189
00:17:57,060 --> 00:18:00,760
مجھے پھر تھوڑا پسینہ آ رہا ہے۔ .

190
00:18:03,500 --> 00:18:11,580
اچھی طرح کھینچیں۔ ارے ہاتھ بھی اٹھاؤ۔ .

191
00:18:12,300 --> 00:18:13,300
اس کو کھینچو۔ .

192
00:18:25,390 --> 00:18:28,350
کھینچنا یقینی بنائیں۔ .

193
00:18:31,250 --> 00:18:32,250
جاری رکھیں۔ .

194
00:18:33,930 --> 00:18:35,190
چچا اسے روکو۔ .

195
00:18:36,290 --> 00:18:37,710
اس کو کھینچو۔ .

196
00:18:42,050 --> 00:18:44,850
میں تمہاری مدد کروں گا۔ .

197
00:18:48,010 --> 00:18:49,770
یہاں، اپنا ہاتھ بڑھاؤ. .

198
00:18:58,210 --> 00:19:01,250
لمبی دوری کی کلاس مشکل ترین وقت بھی برداشت کر سکتی ہے۔ .

199
00:19:12,230 --> 00:19:15,150
یہ کسی بھی صورت حال کو برداشت کر سکتا ہے۔ .

200
00:19:16,930 --> 00:19:17,930
چچا .

201
00:19:47,790 --> 00:19:48,790
آہ

202
00:19:55,300 --> 00:20:19,120
آہ، ایسا لگتا ہے کہ مجھے کچھ تربیت کرنی پڑے گی۔
کیا کر رہے ہو؟

203
00:20:22,680 --> 00:20:24,800
ارے چچا۔ .

204
00:20:26,620 --> 00:20:28,160
چچا،.

205
00:20:35,170 --> 00:20:37,430
اس بچے کا کیا حال ہے؟

206
00:20:38,470 --> 00:20:41,270
مجھ میں اب طاقت نہیں ہے تو کیا؟

207
00:20:50,030 --> 00:20:51,230
یہ کیا ہے؟

208
00:20:53,150 --> 00:20:54,150
کیا یہ پسینہ ہے؟

209
00:20:54,910 --> 00:20:57,070
مجھے بہت پسینہ آ رہا ہے۔ .

210
00:20:58,990 --> 00:21:01,050
مجھے سمجھ نہیں آرہا کہ یہ کیا ہے۔ .

211
00:21:03,340 --> 00:21:05,320
مضبوطی سے۔ .

212
00:21:58,140 --> 00:22:02,380
یہاں کے ارد گرد چیزیں اب بھی ٹھوس ہیں۔ .

213
00:22:17,660 --> 00:22:21,080
اسے ڈھیلا کریں۔ کیونکہ یہ مشکل ہو رہا ہے۔ .

214
00:22:27,640 --> 00:22:29,640
میں آہستہ آہستہ ڈھیلا ہو جاؤں گا۔ .

215
00:22:46,960 --> 00:22:49,220
کیا یہ کھینچنا مشکل ہے؟ .

216
00:22:54,540 --> 00:23:01,740
اس طرح آپ آہستہ آہستہ ڈھیلے ہوتے ہیں اور اپنے پٹھوں کو ڈھیلا کرتے ہیں۔ .

217
00:23:04,840 --> 00:23:07,200
میرا بٹھول پھر سے ٹنگ رہا ہے۔ .

218
00:23:19,380 --> 00:23:21,180
چچا، پہلے ہی بند کرو. .

219
00:23:32,960 --> 00:23:35,160
یہ اچھی بات نہیں چچا۔ .

220
00:23:36,000 --> 00:23:38,400
اسے روکو، یہ بہت برا ہے۔ .

221
00:23:48,300 --> 00:23:49,360
کیا ہوا؟

222
00:23:52,200 --> 00:23:53,200
کیا ہوا؟

223
00:24:24,320 --> 00:24:26,620
تم اتنا کیوں ٹپک رہے ہو؟ .

224
00:24:27,280 --> 00:24:29,740
تربیت کے دوران کیوں نہیں؟ .

225
00:24:33,900 --> 00:24:35,620
یہ نہیں رکے گا۔ .

226
00:24:37,000 --> 00:24:38,960
میں اس کی مدد نہیں کر سکتا۔ .

227
00:25:38,520 --> 00:25:39,640
آہستہ آہستہ .

228
00:25:42,720 --> 00:25:43,720
ہاں؟

229
00:25:46,340 --> 00:25:47,540
دیکھو .

230
00:25:48,640 --> 00:25:54,060
اس کی فکر نہ کرو، مضبوط رہو۔ مزید نہیں۔ .

231
00:25:56,920 --> 00:25:58,080
مزید نہیں۔

232
00:26:01,476 --> 00:26:04,400
رک جاؤ۔ بوڑھے کے بارے میں کچھ عجیب بات ہے۔ .

233
00:26:07,920 --> 00:26:09,500
یہ عجیب بات ہے۔ .

234
00:26:13,220 --> 00:26:17,000
چچا آپ کیا کرنے جا رہے ہیں؟

235
00:26:18,920 --> 00:26:23,820
کیا اب اس کا صحیح تجربہ کرنا ممکن ہے؟ ٹھیک سے؟

236
00:26:24,000 --> 00:26:26,100
یہ اب اچھا نہیں ہے۔ .

237
00:26:27,400 --> 00:26:29,320
آرام کرو۔ .

238
00:26:30,160 --> 00:26:31,780
گہری سانس لیں۔ .

239
00:26:32,840 --> 00:26:33,860
اسے چوسو۔ .

240
00:26:36,020 --> 00:26:37,060
اسے تھوک دو۔ .

241
00:26:47,980 --> 00:26:49,020
اسے چوسو۔ .

242
00:26:50,500 --> 00:26:51,540
اسے تھوک دو۔ .

243
00:27:00,540 --> 00:27:03,880
ٹھیک ہے، اب اس کے لئے ایک اچھا محسوس کرتے ہیں. .

244
00:27:12,780 --> 00:27:14,380
چچا، ذرا اوپر پھینک دو۔

245
00:27:14,900 --> 00:27:18,380
آپ کے بٹ میں سوراخ بھی کم ہونا چاہئے. اسے روکو۔ .

246
00:27:40,440 --> 00:27:41,440
چچا

247
00:27:41,820 --> 00:27:45,580
پھر میں زیادہ سنجیدگی سے تربیت شروع کروں گا۔ چچا .

248
00:27:49,640 --> 00:27:50,640
آپ کا کیا خیال ہے؟

249
00:27:50,720 --> 00:27:52,240
یہ کام کرتا ہے، ٹھیک ہے؟

250
00:28:18,900 --> 00:28:23,580
یہ بالکل بھی اچھا نہیں ہے۔ کچھ اس طرح چھوڑ دو۔ .

251
00:28:27,970 --> 00:28:28,970
ارے، میں یہاں آ رہا ہوں۔ .

252
00:28:30,830 --> 00:28:31,830
یہ ٹھیک ہے۔ .

253
00:28:32,250 --> 00:28:33,270
یہاں تربیت۔ .

254
00:28:34,050 --> 00:28:35,050
اچھی طرح بیٹھو۔ .

255
00:28:39,920 --> 00:28:42,840
آہستہ آؤ۔ .

256
00:29:02,490 --> 00:29:03,990
یہ کوئی اچھی بات نہیں ہے۔ .

257
00:29:55,140 --> 00:29:56,680
اسے خود چیک کریں۔ .

258
00:30:07,070 --> 00:30:08,830
اسے پہلے ہی روک دو۔ .

259
00:30:16,960 --> 00:30:18,520
نہیں..

260
00:30:22,950 --> 00:30:24,650
یہ ایک اچھا اقدام ہے۔ .

261
00:30:25,450 --> 00:30:26,450
ٹھیک ہے۔ .

262
00:30:28,370 --> 00:30:29,370
کھڑے ہو جاؤ۔ .

263
00:30:30,590 --> 00:30:31,970
اس پر ہاتھ ڈالو۔ .

264
00:30:36,860 --> 00:30:38,060
دیکھو .

265
00:30:39,680 --> 00:30:41,060
آئیے تربیت جاری رکھیں۔ .

266
00:31:01,260 --> 00:31:03,360
تھوڑا اور۔ .

267
00:31:04,980 --> 00:31:06,240
میں سختی کرنے جا رہا ہوں۔ .

268
00:32:30,970 --> 00:32:34,070
اس طرح اپنی ٹانگیں کھینچیں۔ .

269
00:32:44,450 --> 00:32:45,450
کیا ہوا؟

270
00:32:50,090 --> 00:32:54,050
اس طرح آپ ان پٹھوں کو کھینچتے ہیں۔ .

271
00:32:58,230 --> 00:32:59,630
لعنت .

272
00:33:11,260 --> 00:33:15,820
اس طرح آپ کو اپنے اندرونی حصوں کا خیال رکھنا ہوگا۔ .

273
00:33:26,570 --> 00:33:27,570
کیا ہوا؟

274
00:33:32,150 --> 00:33:36,430
میں نے ابھی آخری کھیل ختم نہیں کیا ہے۔
چچا اسے روکو۔ .

275
00:33:44,980 --> 00:33:47,160
ٹھیک ہے، چلو ختم کرتے ہیں۔ .

276
00:35:09,860 --> 00:35:11,900
میں تھک چکا ہوتا۔ .

277
00:35:13,060 --> 00:35:14,900
میں نے اسے بہت محسوس کیا۔ .

278
00:35:16,020 --> 00:35:17,840
میں اگرچہ تھک چکا تھا۔ .

279
00:35:23,030 --> 00:35:28,190
سیکس بھی تربیت کا حصہ ہے۔ .

280
00:36:46,850 --> 00:36:48,430
ایسا نہیں ہونا چاہیے تھا۔ .

281
00:36:49,370 --> 00:36:51,350
آپ کا کیا مطلب ہے؟

282
00:36:51,670 --> 00:36:52,930
چچا .

283
00:36:54,270 --> 00:36:55,430
چلو اب گھر چلتے ہیں۔ .

284
00:37:17,460 --> 00:37:20,380
میں نے ایسی شدید تربیت کی۔ .

285
00:37:21,420 --> 00:37:23,360
پوسٹ کیئر ضروری ہے۔ .

286
00:37:28,680 --> 00:37:30,100
چچا ایک منٹ انتظار کرو۔ .

287
00:37:35,600 --> 00:37:36,640
یہ ٹھیک ہے۔

288
00:37:36,860 --> 00:37:38,340
میں آپ کو صرف ایک مساج دوں گا۔ .

289
00:37:42,480 --> 00:37:44,220
تم تھک گئے ہوں گے۔ .

290
00:37:51,150 --> 00:37:53,150
منہ کے بل لیٹ جاؤ۔ .

291
00:37:58,250 --> 00:37:59,630
آرام کرو۔ .

292
00:38:02,330 --> 00:38:07,070
میرے پٹھے کافی سخت تھے۔ .

293
00:38:11,610 --> 00:38:12,730
یہ ٹھیک ہے

294
00:38:13,250 --> 00:38:17,230
تاہم، میرے کندھے اور کمر بہت بہتر محسوس کر رہے ہیں۔ .

295
00:38:21,630 --> 00:38:23,770
میں حیران ہوں کہ کیا میری کمر بھی ٹھیک ہے؟ .

296
00:38:29,960 --> 00:38:31,740
دوسرے خیالات پر. .

297
00:38:49,450 --> 00:38:52,350
میں آپ کو ایک اچھا مساج دوں گا۔ .

298
00:38:53,050 --> 00:38:55,030
کیا یہاں تکلیف نہیں ہوتی؟

299
00:39:00,880 --> 00:39:05,200
یا یہاں تکلیف نہیں ہوتی؟

300
00:39:18,260 --> 00:39:19,810
مجھے اسے ٹھیک سے ڈھیلا کرنے کی ضرورت ہے۔ .

301
00:39:27,120 --> 00:39:32,470
یہاں، اس طرح یقین رکھو. میری ٹانگیں اس طرح پکڑو۔ .

302
00:39:35,440 --> 00:39:38,340
سب کے بعد، مجھے اپنے کولہے کے جوڑ ڈھیلے کرنے کی ضرورت ہے۔ .

303
00:39:39,940 --> 00:39:42,340
میں اپنے پٹھوں میں سختی سے چھٹکارا نہیں پا سکتا۔ .

304
00:39:53,030 --> 00:39:54,030
کیا ہوا؟

305
00:40:21,410 --> 00:40:24,450
اگر آپ اپنے بٹ کو مناسب طریقے سے ڈھیلا نہیں کرتے ہیں، تو آپ دیکھیں گے. .

306
00:40:36,750 --> 00:40:37,750
کیا؟

307
00:40:38,470 --> 00:40:41,250
کیا آپ صرف اپنے بٹ کو اڑا سکتے ہیں؟

308
00:40:43,850 --> 00:40:53,990
ٹھیک ہے تو، یہ سب سے مؤثر مساج ہے. .

309
00:41:06,120 --> 00:41:08,940
مجھے پھر پسینہ آ رہا ہے۔ .

310
00:41:19,380 --> 00:41:22,360
مجھے بہت پسینہ آ رہا ہے۔ .

311
00:41:27,910 --> 00:41:31,370
پلیز تھوڑا جاگو۔ وہاں تم جاؤ.

312
00:41:41,740 --> 00:41:42,740
مضبوطی سے۔ .

313
00:41:46,580 --> 00:41:49,100
مجھے اسے اس طرح ڈھیلا کرنا ہے۔ .

314
00:41:54,750 --> 00:41:57,450
یا یہاں ڈھیل دینا بہتر ہے؟

315
00:42:07,780 --> 00:42:09,760
میں آپ کو تیل کی مالش دوں گا۔

316
00:42:58,336 --> 00:43:01,960
یو۔ اس سے خون کی گردش بہتر ہوگی۔ .

317
00:43:19,540 --> 00:43:21,780
ٹھیک ہے، گرمی ہو رہی ہے، ہے نا؟ .

318
00:43:26,040 --> 00:43:29,340
گرمی ہو رہی ہے۔ .

319
00:43:32,370 --> 00:43:38,890
ٹھیک ہے پھر، میں اس تیل کو مزید گہرا ہونے دوں گا۔ .

320
00:43:39,830 --> 00:43:47,790
ایسا کرو، اس طرح۔ .

321
00:43:51,500 --> 00:43:57,500
یہاں بھی اس طرح۔ .

322
00:44:05,410 --> 00:44:09,890
مضبوطی سے، اس طرح.

323
00:44:14,120 --> 00:44:15,860
میں اسے ڈوبنے دوں گا..

324
00:44:36,420 --> 00:44:37,840
مجھے اسے ٹھیک سے ڈھیلا کرنے کی ضرورت ہے۔ .

325
00:44:56,400 --> 00:44:57,400
کیا ہوا؟

326
00:45:27,910 --> 00:45:30,770
میرے بٹ کا سوراخ تھوڑا سا جھلس رہا ہے۔ .

327
00:45:45,360 --> 00:45:46,360
یہاں؟ .

328
00:46:13,710 --> 00:46:15,350
ایک بار پھر؟ .

329
00:46:21,326 --> 00:46:22,326
تم ٹھیک ہو؟

330
00:46:22,350 --> 00:46:24,130
ارے، پرسکون ہو جاؤ. .

331
00:46:27,970 --> 00:46:30,130
ادھر دیکھو۔ .

332
00:46:33,170 --> 00:46:35,130
یہ کافی حد تک ڈھیلنا شروع ہو رہا ہے۔ .

333
00:46:38,190 --> 00:46:43,030
چونکہ ہم یہاں ہیں، آئیے یہاں چیزوں کو ڈھیلا کریں۔ .

334
00:46:50,600 --> 00:46:51,600
ہو

335
00:46:57,500 --> 00:46:59,700
یہ گرم ہونے والا ہے۔ .

336
00:47:15,220 --> 00:47:17,640
یہ بہت گرم ہے، ہے نا؟

337
00:47:17,700 --> 00:47:23,580
یہ گرم ہے، لیکن... یہ لو۔

338
00:47:38,140 --> 00:47:39,820
میں اسے ڈھیلا کر دوں گا۔ .

339
00:48:06,410 --> 00:48:08,530
کیا ہوا؟

340
00:48:10,650 --> 00:48:14,490
کیا یہ عجیب ہے؟

341
00:48:16,290 --> 00:48:17,290
کیا ہوا؟

342
00:48:38,640 --> 00:48:39,640
کیا ہوا؟

343
00:48:42,920 --> 00:48:49,620
میری پیٹھ کے نچلے حصے میں جلن ہو رہی ہے۔ .

344
00:48:50,440 --> 00:48:52,700
کیا مساج اچھا لگتا ہے؟

345
00:49:01,520 --> 00:49:02,600
کیا یہ اچھا لگتا ہے؟

346
00:49:32,930 --> 00:49:37,770
کیا آپ مزید چاہتے ہیں؟

347
00:49:51,520 --> 00:49:54,120
کیا آپ مزید مساج چاہتے ہیں؟

348
00:49:58,580 --> 00:50:02,180
اب، آئیے اس علاقے کی مالش کریں۔ .

349
00:50:02,980 --> 00:50:06,080
یہاں بھی گرمی ہے۔ گرم .

350
00:50:18,650 --> 00:50:22,850
اچھا تو میں آپ کو یہاں بھی تیل کی مالش کروا دوں گا۔ .

351
00:50:38,380 --> 00:50:40,800
میں اسے ٹھیک سے کھول دوں گا۔ .

352
00:50:45,770 --> 00:50:46,770
آپ کا کیا خیال ہے؟

353
00:50:50,930 --> 00:50:51,930
گرمی ہے .

354
00:50:58,190 --> 00:50:59,230
کیا یہ یہاں ہے؟

355
00:50:59,670 --> 00:51:03,850
یہ وہاں خطرناک ہے۔ ٹھیک ہے، پھر ایک ساتھ۔ .

356
00:51:35,750 --> 00:51:37,930
کیا ہم اندر کو بھی ڈھیل دیں؟

357
00:52:14,350 --> 00:52:16,010
کیا ہوا؟

358
00:52:19,310 --> 00:52:20,350
کیا یہ یہاں ہے؟

359
00:52:37,040 --> 00:52:39,180
اندر بھی ڈھیلا پڑ جائے گا۔ .

360
00:53:07,060 --> 00:53:09,460
اندر بھی ڈھیلا پڑ جائے گا۔ .

361
00:53:35,350 --> 00:53:36,750
ہو

362
00:53:44,360 --> 00:53:49,040
اپنے پیروں کو دیکھو۔ .

363
00:54:47,130 --> 00:54:51,210
کیا آپ اسے دوبارہ نہیں چاہتے؟

364
00:54:58,690 --> 00:55:02,630
چچا، کون سا آپ کو بہتر محسوس کرے گا؟

365
00:55:05,070 --> 00:55:09,410
وہ ایک اچھا لڑکا ہے۔ اچھا لڑکا، پھر۔ .

366
00:55:59,800 --> 00:56:03,800
یہ تکنیک بہت اچھی ہے، ہے نا؟ .

367
00:56:06,060 --> 00:56:10,180
یہ ایک اچھا اقدام ہے۔ چلو میرے نپل بھی چاٹ لو۔ .

368
00:56:40,090 --> 00:56:43,110
چچا کا پھپھو پھر سے چاٹو۔ .

369
00:57:21,670 --> 00:57:22,670
بھی.

370
00:57:25,980 --> 00:57:27,180
شدت سے۔ .

371
00:59:09,920 --> 00:59:12,520
کیا آپ نے مزید کیا؟

372
00:59:15,040 --> 00:59:17,980
براہ کرم مزید کریں۔ .

373
00:59:19,000 --> 00:59:21,160
ٹھیک ہے تو، میری گانڈ باہر چپکی ہوئی ہے. .

374
00:59:32,280 --> 00:59:33,720
اپنی ناک پھیلائیں۔ .

375
00:59:36,920 --> 00:59:38,940
آپ مجھے کہاں رکھنا چاہتے ہیں، براہ کرم مجھے اجازت دیں۔ .

376
00:59:43,740 --> 00:59:45,820
براہ کرم اسے یہاں رکھیں۔ .

377
01:00:23,060 --> 01:00:25,100
چلو حرکت کرتے ہیں۔ .

378
01:00:57,590 --> 01:01:00,030
ارے، اپنے آپ کو منتقل کریں. .

379
01:02:06,330 --> 01:02:07,550
کیا آپ مزید چاہتے ہیں؟

380
01:03:28,690 --> 01:03:29,690
مزید

381
01:03:50,260 --> 01:03:53,740
یا؟ .

382
01:04:10,980 --> 01:04:12,660
مجھے اپنی خون آلود ناک ضرور دکھائیں۔

383
01:04:45,900 --> 01:04:51,060
سائی .

384
01:05:18,130 --> 01:05:19,530
ارے، اپنے آپ کو کولہے پر مارو۔ .

385
01:07:07,500 --> 01:07:10,040
ایک بار پھر ایک بار پھر، ایک بار پھر۔

386
01:07:17,530 --> 01:07:18,530
ایک بار پھر۔ .

387
01:07:35,350 --> 01:07:37,350
ایک بار اور ایک بار۔ .

388
01:09:15,360 --> 01:09:17,480
مجھے ہائیڈریٹ رہنے کی ضرورت ہے۔ .

389
01:10:02,180 --> 01:10:04,680
ابھی بھی کافی وقت ہے۔

390
01:10:07,790 --> 01:10:09,810
میں تربیت جاری رکھوں گا۔ .

391
01:10:10,430 --> 01:10:11,810
کیا آپ سمجھ گئے؟

392
01:10:28,450 --> 01:10:30,090
مجھے مزید تربیت کی ضرورت ہے۔ .

393
01:10:31,810 --> 01:10:36,290
لمبی دوری کے دوڑنے والوں کو زیادہ خود کفیل بننے کی ضرورت ہے۔ .

394
01:10:41,580 --> 01:10:45,100
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ کتنا مشکل ہے، آپ کو اسے برداشت کرنا ہوگا. .

395
01:11:05,520 --> 01:11:07,220
یہاں تھوک دو۔ .

396
01:11:29,200 --> 01:11:32,000
یہاں

397
01:11:38,840 --> 01:12:16,980
اسے ٹپکنے دو۔ .

398
01:12:18,380 --> 01:12:21,320
یہاں تھوک دو۔ یہاں تھوک دو۔ .

399
01:12:24,720 --> 01:12:29,660
یہاں تھوک دو۔

400
01:12:55,900 --> 01:12:59,780
اسے ٹپکنے دو۔ یہاں تک کہ اگر یہ مشکل ہے، تو آپ اسے برداشت کر سکتے ہیں. .

401
01:13:21,900 --> 01:13:25,320
یہاں تک کہ جب میں بھاگ رہا ہوں، میں آپ کے بہت قریب کھڑا ہوں۔ .

402
01:13:28,360 --> 01:13:30,820
میں کھڑا ہو جاؤں گا۔ .

403
01:13:48,540 --> 01:13:49,860
میں کافی حد تک ڈھیلا ہو گیا ہوں۔ .

404
01:14:10,310 --> 01:14:11,310
کیا آپ اسے ناپسند کرتے ہیں؟

405
01:14:12,270 --> 01:14:13,270
نہیں..

406
01:14:26,590 --> 01:14:27,630
کیا ہم یہ کریں؟

407
01:14:33,840 --> 01:14:36,780
یا یہ اس طرح ہے؟

408
01:14:51,760 --> 01:14:52,760
کیا ہوا؟

409
01:14:52,761 --> 01:14:54,581
ایک بار پھر۔ ایم اے

410
01:15:02,850 --> 01:15:23,430
چلو۔ .

411
01:15:24,750 --> 01:15:28,850
یہ بالکل بھی مشق نہیں ہے۔ .

412
01:15:39,050 --> 01:15:42,710
مجھے آپ کی گدی کو دوبارہ کھینچنے دو۔ .

413
01:15:45,530 --> 01:15:46,530
آپ کا کیا خیال ہے؟

414
01:15:47,190 --> 01:15:48,890
اچھا پھر میں اسے صاف کر دوں گا۔ .

415
01:16:55,610 --> 01:16:57,690
اس کے علاوہ ڈیش کو فولڈ کریں۔ .

416
01:17:07,230 --> 01:17:09,170
کیا میں اسے مضبوطی سے ٹھیک کروں؟ .

417
01:17:13,150 --> 01:17:14,150
کیا یہ یہاں ہے؟

418
01:17:21,240 --> 01:17:24,260
اپنے کور کو صحیح طریقے سے تربیت دیں۔ .

419
01:17:30,820 --> 01:17:34,561
میں اسے آن کر دوں گا۔ ہاں .

420
01:17:40,950 --> 01:17:43,410
چلو برداشت کرو۔ .

421
01:17:56,140 --> 01:17:59,320
اس حالت میں بھی میں اسے برداشت کر سکتا ہوں۔ .

422
01:18:12,860 --> 01:18:15,740
دیکھو دیکھو .

423
01:18:29,400 --> 01:18:31,080
مجھے مزید دکھائیں۔ .

424
01:18:38,480 --> 01:18:39,480
اچھا

425
01:18:39,600 --> 01:18:40,640
دیکھو

426
01:18:41,120 --> 01:18:44,440
یہ تصور کرتے ہوئے حرکت کریں کہ وہاں ایک عقاب ہے۔ .

427
01:18:59,016 --> 01:19:02,620
دیکھو عقاب کو دیکھتے ہوئے۔۔۔ .

428
01:19:03,820 --> 01:19:08,980
یہ ٹھیک ہے۔ دیکھو، یہ اندر ہے. میرا عقاب. .

429
01:19:36,050 --> 01:19:38,350
ٹھیک ہے، میں آپ کو زیادہ واضح طور پر دکھاتا ہوں. .

430
01:19:44,410 --> 01:19:47,150
ادھر بیٹھو۔ .

431
01:19:54,250 --> 01:19:55,490
مجھے دکھاؤ۔ .

432
01:20:20,870 --> 01:20:23,010
اسے خود پکڑنے کی کوشش کریں۔ .

433
01:22:06,100 --> 01:22:07,100
یہ

434
01:22:23,360 --> 01:22:26,560
طرف۔ آئیے آج بھی کچھ خاص ٹریننگ کرتے ہیں۔ .

435
01:22:27,320 --> 01:22:28,320
ہاں .

436
01:22:37,290 --> 01:22:38,550
تم یہ چاہتے ہو، ٹھیک ہے؟

437
01:22:38,710 --> 01:22:41,290
میں اسے چاہتا ہوں۔ .

438
01:23:07,290 --> 01:23:12,210
کیا آپ چاہیں گے کہ میں اس جسم کو جتنا چاہو چاٹوں؟ .

439
01:26:19,080 --> 01:26:21,140
پلیز مجھے اچھی طرح چاٹ لو۔ .

440
01:27:28,080 --> 01:27:29,180
میرے ہاتھ آزاد ہیں۔

441
01:27:34,290 --> 01:27:39,250
یہاں ہم چلتے ہیں۔ .

442
01:28:43,200 --> 01:28:48,880
میں چاہتا ہوں کہ تم صرف اپنے منہ سے صاف ہو جاؤ۔

443
01:28:49,200 --> 01:28:51,300
کیا آپ اپنی بلی کو صرف چاٹ کر گیلا کر رہے ہیں؟

444
01:28:52,620 --> 01:28:54,860
اپنی بلی کو خود چھونے کی کوشش کریں۔ .

445
01:29:01,810 --> 01:29:03,150
آپ کی بلی کے ساتھ کیا ہو رہا ہے؟

446
01:29:04,590 --> 01:29:10,450
میں اسے چاٹ رہا ہوں۔ .

447
01:29:34,160 --> 01:29:35,160
کیا ہوا؟

448
01:29:36,200 --> 01:29:38,340
تم گئے ہو؟

449
01:29:45,550 --> 01:29:48,570
یہاں آؤ۔ .

450
01:30:47,940 --> 01:30:49,660
کیا آپ دوبارہ گئے ہیں؟

451
01:30:54,740 --> 01:30:56,800
میرے چھاتی پر آرام کرو. .

452
01:31:41,490 --> 01:31:42,910
اس پر تھوکنا۔ .

453
01:32:25,750 --> 01:32:27,310
آپ کا کیا خیال ہے؟

454
01:32:28,870 --> 01:32:30,270
کیا یہ اچھا لگتا ہے؟

455
01:32:46,080 --> 01:32:50,600
براہ کرم کسی بھی وقت اچھا محسوس کریں۔ .

456
01:33:06,960 --> 01:33:08,880
یہ ٹھیک ہے۔

457
01:33:09,180 --> 01:33:12,420
براہِ کرم اپنے منہ میں کہہ دیں۔

458
01:33:12,780 --> 01:33:16,900
چچا، میں بہت بہتر محسوس کر رہا ہوں۔ .

459
01:34:10,230 --> 01:34:12,230
بہت کچھ نکل آیا۔ .

460
01:34:15,570 --> 01:34:17,330
کیا آپ بہتر محسوس کرتے ہیں؟

461
01:35:55,250 --> 01:35:59,350
یہ پاگل ہو گیا ہے۔ .

462
01:36:29,600 --> 01:36:33,000
کیا تم مجھے آج پھر بھرو گے؟

463
01:36:37,980 --> 01:36:42,720
میں یہ پہلے ہی کرنا چاہتا ہوں۔ یہ اب رکنے والا نہیں ہے۔ .

464
01:36:44,660 --> 01:36:47,200
مہربانی کر کے ہیرانو سے آئیں۔ .

465
01:37:05,240 --> 01:37:07,420
اچھا لگتا ہے۔ .

466
01:37:23,650 --> 01:37:24,710
براہ کرم چھوئے۔ .

467
01:37:26,450 --> 01:37:27,650
براہ کرم چھوئے۔ .

468
01:38:33,940 --> 01:38:35,260
اچھا لگتا ہے۔ .

469
01:38:42,350 --> 01:38:45,430
چچا، پینا اچھا لگتا ہے۔ .

470
01:39:22,920 --> 01:39:24,220
کیا میں جو چاہوں کر سکتا ہوں؟

471
01:40:07,960 --> 01:40:14,900
یہ ٹھیک ہے۔ چچا، میں بھر گیا ہوں. .

472
01:41:36,190 --> 01:41:37,590
اوہ۔

473
01:41:49,520 --> 01:41:51,580
میں بھرا ہوا ہوں۔ .

474
01:41:53,140 --> 01:42:04,900
میں بھرا ہوا ہوں۔ میں بھرا ہوا ہوں۔ .

475
01:42:22,850 --> 01:42:26,810
اپنے آپ کو منتقل کرنے کی کوشش کریں۔ .

476
01:42:44,820 --> 01:42:46,240
اسے اپنے ہاتھ میں پکڑو۔ .

477
01:43:12,930 --> 01:43:16,770
اسے اپنے ہاتھوں میں لے لو۔ کھینچنا، کھینچنا۔ .

478
01:45:15,420 --> 01:45:16,640
اوہ۔

479
01:46:41,040 --> 01:46:49,780
مسٹر، میں بھرا ہوا ہوں. .

480
01:47:04,500 --> 01:47:12,660
چچا، ظاہر ہے کہ آپ بھر گئے ہیں۔ .

481
01:47:28,890 --> 01:47:31,830
میں بھرا ہوا ہوں۔ کیا میں آپ کے چہرے کو مار سکتا ہوں؟

482
01:47:33,250 --> 01:47:35,030
میں جا رہا ہوں۔ .

483
01:47:59,830 --> 01:48:02,150
چچا، میں بھر گیا ہوں.

484
01:48:50,270 --> 01:48:51,270
جی ہاں .

485
01:49:11,030 --> 01:49:12,110
بہن، کیا آپ مجھے سن سکتے ہیں؟

486
01:49:13,410 --> 01:49:18,070
آواز اتنی بلند ہے۔ ایک عجیب سی آواز آتی ہے۔ .

487
01:49:36,430 --> 01:49:38,610
مجھے بھوک لگی ہے۔

488
01:49:55,140 --> 01:50:15,001
پائی۔ پیٹ.

489
01:50:57,160 --> 01:51:07,300
جی ہاں .

490
01:52:12,590 --> 01:52:14,470
خود سے دوبارہ چلیں۔ .

491
01:53:42,360 --> 01:53:44,461
میں بھرا ہوا ہوں۔ اسے اٹھاؤ۔ .

492
01:54:18,260 --> 01:54:21,160
ایسا لگتا ہے کہ یہ دوبارہ باہر آ رہا ہے۔ چچا، میں بھر گیا ہوں. .

493
01:54:22,700 --> 01:54:26,080
میں بھرا ہوا ہوں۔ میں بھرا ہوا ہوں۔ پلیز مجھے دے دو۔ .

494
01:54:35,820 --> 01:54:37,420
عمر

495
01:54:41,670 --> 01:55:16,640
مہربانی فرمائیں۔ .

496
01:55:19,580 --> 01:55:25,320
چچا، میں بھر گیا ہوں. آپ اسے دوبارہ کر سکتے ہیں۔ .

497
01:55:26,260 --> 01:55:28,520
آپ اسے جتنی بار چاہیں کر سکتے ہیں۔ .

498
01:55:43,540 --> 01:55:47,660
میں بھرا ہوا ہوں۔ میں بھرا ہوا ہوں۔ .

499
01:56:03,940 --> 01:56:06,420
یہ درد کرتا ہے. .

500
01:56:07,580 --> 01:56:09,920
میں چاہتا ہوں کہ آپ دوبارہ باہر آئیں۔ .

501
01:56:11,040 --> 01:56:13,440
میں دوبارہ اچھا محسوس کرنا چاہتا ہوں۔ .

502
01:57:05,300 --> 01:57:07,940
میں بھرا ہوا ہوں۔ یہ سب یہاں ہے۔ .

503
01:57:12,460 --> 01:57:22,720
میرے چچا نہیں جا رہے ہیں۔ پیٹ۔

504
01:58:11,540 --> 01:58:12,540
ایپا

505
01:58:53,780 --> 01:59:01,300
جی ہاں میں بھرا ہوا ہوں۔ .

506
01:59:06,470 --> 01:59:07,670
میں بھرا ہوا ہوں۔

507
01:59:26,030 --> 01:59:27,030
جی ہاں .

508
01:59:53,050 --> 01:59:54,050
اہ

509
02:00:33,990 --> 02:00:35,870
ہیلو، استاد. .

510
02:00:36,630 --> 02:00:39,990
کیا آپ نے اس کھلاڑی کی طاقت دیکھی ہے جو میں اب ہوں؟

511
02:00:41,490 --> 02:00:42,830
یہ کامل ہے، ہے نا؟ .

512
02:00:44,090 --> 02:00:52,710
میں آخری ٹورنامنٹ میں اپنی پوری کوشش کروں گا، تو جب یہ ختم ہو جائے گا، کیا آپ جشن منانے کے لیے مزید کچھ کریں گے؟