1
00:02:00,880 --> 00:02:03,280
சரி, அதை நிறுத்துவோம்.

2
00:02:03,940 --> 00:02:04,940
உண்மையில்?

3
00:02:46,470 --> 00:02:51,375
வரவேற்கிறோம், மாய்-சான். இது யூதா-சானா?

4
00:02:52,340 --> 00:02:57,300
ஆம், நான் தனிப்பட்ட பயிற்சியில் ஈடுபடுவது இதுவே முதல் முறை, அதனால் நான் பதட்டமாக இருக்கிறேன்.

5
00:02:58,670 --> 00:03:01,180
உங்களை சந்தித்ததில் மகிழ்ச்சி, நான் ஓகாவா.

6
00:03:02,560 --> 00:03:03,560
நன்றி.

7
00:03:05,105 --> 00:03:11,040
அட, நீ வர சிரமப்பட்டதால், நேரம் இருந்தால்,
உங்கள் மனைவிக்கும் எப்படி?

8
00:03:11,041 --> 00:03:13,000
ஓ, பரவாயில்லையா?

9
00:03:13,720 --> 00:03:17,280
அதை மனதில் வைத்து நானும் கொஞ்சம் ஆடை கொண்டு வந்தேன்.

10
00:03:18,990 --> 00:03:20,680
சரி, நான் உங்களுக்காக ஸ்டுடியோவில் காத்திருக்கிறேன்.

11
00:03:21,340 --> 00:03:22,860
ஆம், மிக்க நன்றி.

12
00:03:23,040 --> 00:03:24,040
தயவுசெய்து.

13
00:03:30,240 --> 00:03:32,510
பின்புற பார்வையும் நன்றாக உள்ளது.

14
00:03:37,090 --> 00:03:42,760
சரி, நான் ஆர்த்தடாக்ஸ் குந்துவுடன் ஆரம்பிக்கலாம் என்று நினைக்கிறேன்.

15
00:03:43,690 --> 00:03:51,640
ஆம், வழக்கம் போல் செய்வது நல்லது, ஆனால் இப்போதைக்கு கொஞ்சம் எடையுடன் செய்து பாருங்கள்.
நான் நினைக்கிறேன்.

16
00:03:52,520 --> 00:03:55,960
முதலில், ஒவ்வொரு கையிலும் 1 கிலோ எடுத்துச் செல்ல விரும்புகிறேன்.

17
00:04:02,380 --> 00:04:10,280
எனவே, வடிவத்தைப் பொறுத்தவரை, நான் அவர்களின் கால்களை தோள்பட்டை அகலத்தில் விரித்து, கால்விரல்களை சற்று வெளிப்புறமாக சுட்டிக்காட்டினேன்.
உங்கள் தோள்களை தளர்த்தி, உங்கள் பிட்டத்தைக் குறைக்கவும்.

18
00:04:13,770 --> 00:04:15,120
1. மெதுவாக செய்யுங்கள்.

19
00:04:15,800 --> 00:04:18,800
எனவே, நான் அதை உயர்த்தும்போது, ​​​​என் பிட்டம் துளையை இறுக்குவது போல் உணர்ந்தேன்.

20
00:04:19,040 --> 00:04:23,540
இங்கே நிறுத்து,
இது உங்கள் பிட்டத்தை உயர்த்துவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆம்.

21
00:04:23,760 --> 00:04:24,760
தயவு செய்து முயற்சிக்கவும்.

22
00:04:32,660 --> 00:04:33,660
1, 1,

23
00:04:38,720 --> 00:04:40,170
1, 1.

24
00:04:45,290 --> 00:04:48,220
இது குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கும் நல்லது.

25
00:04:48,880 --> 00:04:49,880
அது சரி.

26
00:04:50,690 --> 00:04:53,600
என் மனைவி அடிக்கடி என் SNS ஐ பார்க்கிறாள்.

27
00:04:54,310 --> 00:04:55,740
நான் நீண்ட நாட்களாக உன்னைத் துரத்திக் கொண்டிருக்கிறேன்.

28
00:04:56,750 --> 00:05:02,940
மேலும், குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள நினைத்தாலும், உடனே குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள முடியாது.

29
00:05:03,500 --> 00:05:04,580
அது சரிதான்.

30
00:05:05,040 --> 00:05:08,980
எனவே, உங்கள் உடலை முழுமையாக தயார் செய்வது முக்கியம்.

31
00:05:09,800 --> 00:05:11,860
அது சரிதான். ஆம்.

32
00:05:15,300 --> 00:05:23,300
உண்மையில், Iori-sensei இன் பாடங்களைத் தொடர்ந்து படிக்க விரும்புகிறேன்.
நான் இப்போது கலந்துகொள்ளும் யோகா வகுப்பை என்னால் தாண்ட முடியவில்லை, ஏனென்றால் நான் ஒரு உறவில் இருப்பதால், அதற்கு பதிலாக என் கணவரிடம் அதைச் செய்யும்படி கேட்டுக்கொள்கிறேன்.

33
00:05:24,850 --> 00:05:27,400
என் கணவரிடமிருந்து நிறைய விஷயங்களைக் கேட்கிறேன்.

34
00:05:28,240 --> 00:05:29,240
கிடைத்தது.

35
00:05:29,935 --> 00:05:35,920
அடுத்த தீம் ஆண் பங்காளிகளாக இருக்கும் என்று நான் நினைத்துக் கொண்டிருந்தேன், அதனால் நான் உண்மையில் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

36
00:05:36,170 --> 00:05:38,300
ஆ, உங்களுக்கு நல்லது, அன்பே.

37
00:05:38,660 --> 00:05:39,660
ஹா, ஆமாம்.

38
00:05:43,000 --> 00:05:44,000
மிக்க நன்றி.

39
00:05:44,360 --> 00:05:45,640
உங்கள் கடின உழைப்புக்கு நன்றி.

40
00:05:48,380 --> 00:05:50,860
எனவே, எங்களால் முடிந்ததைச் செய்வோம் மற்றும் எங்கள் கீழ் உடலைப் பயிற்றுவிப்போம்.

41
00:05:51,940 --> 00:05:55,480
ஏனெனில் ஆண் சக்தியை அதிகரிப்பது குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான முதல் படியாகும்.

42
00:05:55,920 --> 00:05:57,120
ஆ, ஆமாம்.

43
00:05:58,195 --> 00:06:00,460
சரி, மீண்டும் நன்றி.

44
00:06:01,570 --> 00:06:08,480
நானும் அடிக்கடி இங்க அனுப்பணும்னு நினைச்சுக்கிட்டு இருக்கேன், நாம ரெண்டு பேரும் சேர்ந்து செய்வோம்.
சரி.

45
00:06:08,600 --> 00:06:09,180
ஆ, ஆமாம்.

46
00:06:09,300 --> 00:06:11,160
ஆம். மன்னிக்கவும்.

47
00:06:11,340 --> 00:06:11,880
மன்னிக்கவும்.

48
00:06:12,280 --> 00:06:13,280
மிக்க நன்றி.

49
00:06:14,100 --> 00:06:15,100
ஆ, போகலாம்.

50
00:06:31,690 --> 00:06:33,930
இன்றிலிருந்து உடலை கட்டியெழுப்ப கடுமையாக உழைப்போம்.

51
00:06:35,010 --> 00:06:36,010
நன்றி.

52
00:06:36,250 --> 00:06:37,250
தயவுசெய்து.

53
00:06:38,170 --> 00:06:41,130
சரி, உங்கள் மனைவியை ஆச்சரியப்படுத்த இந்த வாய்ப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.

54
00:06:41,980 --> 00:06:42,980
ஆ, ஆமாம்.

55
00:06:43,370 --> 00:06:49,190
எனவே நாங்கள் தொடங்குவதற்கு முன், நான் நெகிழ்வுத்தன்மையுடன் தொடங்க விரும்புகிறேன்.

56
00:06:49,630 --> 00:06:49,710
ஆம்.

57
00:06:50,260 --> 00:06:54,070
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் தளர்த்தவில்லை என்றால், அது காயத்திற்கு வழிவகுக்கும், எனவே அதை செய்வோம்.

58
00:06:55,610 --> 00:06:57,630
பிறகு, ஆ, அது சரி.

59
00:06:59,010 --> 00:07:01,370
முதலில், கைகளை நீட்டுவோம்.

60
00:07:04,670 --> 00:07:12,470
உங்கள் கைகளை நீட்டவும்.

61
00:07:13,130 --> 00:07:15,950
தயவு செய்து அது வலிக்கும் அளவிற்கு வந்து விடாதீர்கள்.

62
00:07:17,510 --> 00:07:21,950
வலியாக உணர்கிறது. ஆ, ஆம், அதைப் பற்றியது.

63
00:07:23,110 --> 00:07:24,310
அல்லது மாறாக, மாறாக.

64
00:07:24,840 --> 00:07:25,840
அது மிகவும் நன்றாக இருந்தது என்று நினைக்கிறேன்.

65
00:07:30,420 --> 00:07:31,490
நன்றாக இருக்கிறது.

66
00:07:32,120 --> 00:07:34,430
எஹெஹே.

67
00:07:39,310 --> 00:07:42,730
இப்போது, ​​உங்கள் முதுகை நீட்டுவோம்.

68
00:07:48,100 --> 00:07:50,280
தயவுசெய்து உங்கள் கைகளை உங்களுக்கு முன்னால் நீட்டவும்.

69
00:07:52,120 --> 00:07:56,520
நீங்கள் அதற்குள் நுழைந்தால், உங்கள் அக்குள்கள் வளர்வதைப் போலவும், நன்றாகவும் உணருவீர்கள்.

70
00:07:57,160 --> 00:08:01,620
ஓ, நீங்கள் நெகிழ்வாக இருக்கும்போது, ​​சரியாக சுவாசிக்க வேண்டும்.

71
00:08:03,360 --> 00:08:04,360
ஆம்.

72
00:08:05,210 --> 00:08:07,480
வழக்கத்தை விட அதிக விழிப்புணர்வுடன் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

73
00:08:10,040 --> 00:08:16,280
இப்போது, ​​​​அதைப் போலவே, உங்கள் பிட்டத்தை உயர்த்தி, உங்கள் கைகளை உங்களுக்கு முன்னால் இன்னும் கொஞ்சம் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

74
00:08:17,460 --> 00:08:18,540
இப்படி.

75
00:08:19,640 --> 00:08:20,640
நகங்கள்

76
00:08:23,940 --> 00:08:25,420
நன்றாக இருக்கிறது.

77
00:08:29,120 --> 00:08:34,770
அது சரி, உங்கள் முதுகு, அக்குள் மற்றும் தோள்கள் சூடாகும்போது.

78
00:08:57,470 --> 00:09:00,621
சரி, அடுத்த முறை, மீன்பிடிக்க செல்லலாம். ஆம்.

79
00:09:02,680 --> 00:09:05,740
அடுத்து, உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முதுகில்?

80
00:09:05,800 --> 00:09:06,800
உங்கள் முதுகில்.

81
00:09:06,900 --> 00:09:08,520
நான் உன் புட்டத்தை நீட்டுகிறேன்.

82
00:09:09,100 --> 00:09:14,140
அவர் முதுகில் படுத்துக் கொண்டு என்னைக் கட்டிப்பிடிக்கிறார், ஒரு நேரத்தில் ஒரு கால்.

83
00:09:15,110 --> 00:09:17,720
பிட்டத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதி வளர ஆரம்பிக்கும் என்று நினைக்கிறேன்.

84
00:09:20,220 --> 00:09:21,260
மூச்சு விடுவோம்.

85
00:09:24,570 --> 00:09:26,230
இப்படியே சுழன்று கொண்டே போகலாம்.

86
00:09:29,710 --> 00:09:35,350
உங்கள் இடுப்பு மூட்டுகள் தளர்ந்து மென்மையாக மாறும் என்று நினைக்கிறேன், எனவே கவனமாக இருங்கள்.

87
00:09:39,020 --> 00:09:40,220
இது நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

88
00:09:43,870 --> 00:09:45,870
அதற்கு எதிராக நானும் வலியுறுத்துவேன்.

89
00:09:57,190 --> 00:10:02,150
இந்த காலை வளைப்பது இடுப்பு மூட்டுக்கும் உதவுகிறது.

90
00:10:03,450 --> 00:10:04,710
தயவு செய்து என்னை தள்ளுங்கள்.

91
00:10:22,520 --> 00:10:25,607
இரண்டு கால்களையும் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். இரண்டு கால்களையும் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

92
00:10:27,867 --> 00:10:28,070
..

93
00:10:28,071 --> 00:10:29,071
நான் அதை வைத்திருக்கிறேன்.

94
00:10:29,530 --> 00:10:30,530
நான் பிடித்துக் கொள்கிறேன்.

95
00:10:31,030 --> 00:10:32,470
பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக ஆட முயற்சிக்கவும்.

96
00:10:42,650 --> 00:10:46,389
ஆ, அது சரிதான். ஒவ்வொன்றையும் உங்கள் முதுகில் வைக்கவும்.

97
00:10:47,924 --> 00:10:48,530
..

98
00:10:48,780 --> 00:10:50,950
என் முதுகுத்தண்டில் தரை நிற்பது போன்ற உணர்வு...

99
00:10:51,450 --> 00:10:52,530
என் முதுகுத்தண்டில் தரை நிற்பது போல் உணர்ந்தேன்...

100
00:11:21,700 --> 00:11:26,400
சக்தி வலுவாக உள்ளது, எனக்கு போதுமானதாக இருப்பதாக உணர்கிறேன்.

101
00:11:34,170 --> 00:11:37,900
உங்கள் கடின உழைப்புக்கு நன்றி. நல்ல வேலை. எப்படி இருந்தது?

102
00:11:38,180 --> 00:11:39,180
இன்று.

103
00:11:39,540 --> 00:11:42,100
இம்முறை உடற்பயிற்சி செய்யும் போது வித்தியாசமாக இருக்கிறது.

104
00:11:45,070 --> 00:11:46,500
நான் வலிமை பெறுவது போல் உணர்கிறேன்.

105
00:11:47,100 --> 00:11:48,100
நல்லது.

106
00:11:48,430 --> 00:11:52,460
இருப்பினும், தொடர்ந்து செல்வது முக்கியம், எனவே தொடர்ந்து இணைந்து எங்களால் முடிந்ததைச் செய்வோம்.

107
00:11:52,920 --> 00:11:53,920
ஆம்.

108
00:11:54,240 --> 00:11:56,440
சரி, இன்று உங்களின் கடின உழைப்புக்கு மிக்க நன்றி.

109
00:11:56,940 --> 00:11:57,940
மிக்க நன்றி.

110
00:11:58,580 --> 00:12:01,665
உங்கள் சிறிய திட்டம் வெற்றியடைய வாழ்த்துக்கள். ஓ, இல்லை.

111
00:12:02,045 --> 00:12:02,500
..

112
00:12:04,025 --> 00:12:05,640
சரி, தயவுசெய்து என்னை மன்னியுங்கள்.

113
00:12:06,290 --> 00:12:07,560
உங்கள் கடின உழைப்புக்கு நன்றி.

114
00:13:01,010 --> 00:13:02,010
வணக்கம்.

115
00:13:04,750 --> 00:13:07,110
இன்று நீ உன் மனைவியுடன் இல்லையா?

116
00:13:07,470 --> 00:13:09,470
ஆ, ஆமாம். அதுதான்.

117
00:13:10,110 --> 00:13:10,110
..

118
00:13:10,880 --> 00:13:12,330
ஒருவேளை நான் கர்ப்பமாக இருக்கலாம் ...

119
00:13:13,210 --> 00:13:15,970
நான் இன்று மருத்துவமனைக்கு செல்கிறேன்...இது உண்மையா?

120
00:13:16,910 --> 00:13:17,910
நன்றாக இருக்கிறது.

121
00:13:18,170 --> 00:13:19,170
நல்லது.

122
00:13:20,390 --> 00:13:24,270
எனது பாடங்கள் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

123
00:13:24,540 --> 00:13:25,690
ஆ, ஆமாம்.

124
00:13:26,650 --> 00:13:28,170
ஆனால் பரவாயில்லை மேடம்.

125
00:13:29,505 --> 00:13:32,770
எனக்கும் யுவதா போன்ற கணவர் வேண்டும்.

126
00:13:39,640 --> 00:13:44,245
நெகிழ்வுத்தன்மை பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறேன்...
ஆம். முதலில், முன்னோக்கி வளைந்து தொடங்குங்கள்.

127
00:13:45,105 --> 00:13:45,780
..

128
00:13:45,781 --> 00:13:46,900
ஓ, நீங்கள் முன்னோக்கி குனியுகிறீர்களா?

129
00:13:47,060 --> 00:13:48,060
ஆம்.

130
00:13:48,280 --> 00:13:49,280
சரி, இது மிகவும் கடினம்.

131
00:13:49,460 --> 00:13:49,800
நலமா.

132
00:13:50,240 --> 00:13:51,720
நீங்கள் அதை எவ்வளவு அதிகமாகச் செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு மென்மையாக மாறும்.

133
00:13:53,800 --> 00:13:54,200
தயவுசெய்து.

134
00:13:54,440 --> 00:13:55,440
ஆம், நான் செல்கிறேன்.

135
00:13:58,350 --> 00:13:59,480
இதுவே வரம்பு.

136
00:14:00,400 --> 00:14:01,400
இது கடினமானது.

137
00:14:03,340 --> 00:14:08,620
மூச்சு விடவும். ஓ இதுதான் எல்லையா?

138
00:14:08,760 --> 00:14:09,380
இதுதான் எல்லையா?

139
00:14:09,640 --> 00:14:11,860
இது, ஆ, இதுதான் இப்போது வரம்பு.

140
00:14:12,340 --> 00:14:13,080
புரிந்தது.

141
00:14:13,300 --> 00:14:15,760
சரி, ஆமாம். அடுத்து, உட்காருங்கள்.

142
00:14:16,060 --> 00:14:16,160
ஆம்.

143
00:14:16,820 --> 00:14:17,820
இது.

144
00:14:18,480 --> 00:14:19,500
பொருத்தவும்.

145
00:14:19,680 --> 00:14:22,900
அடுத்து, இந்த பாபின் தொகுப்பைத் தளர்த்தலாம்.

146
00:14:23,120 --> 00:14:23,240
ஆம்.

147
00:14:23,340 --> 00:14:24,340
ஒரு பார்.

148
00:14:25,640 --> 00:14:26,840
ஆ, அது நகர்கிறது.

149
00:14:26,960 --> 00:14:27,960
பரவாயில்லை.

150
00:14:29,060 --> 00:14:31,880
உள் தொடைகளைத் தூண்டுவதால் நல்லது என்று நினைக்கிறேன்.

151
00:14:32,320 --> 00:14:33,320
ஓ

152
00:14:33,720 --> 00:14:34,720
நான் பார்க்கிறேன்.

153
00:14:35,280 --> 00:14:42,040
எனவே, இது டெய்ஹெர்ப் என்றால், அடுத்ததாக இது எவ்வளவு தூரம் செல்லும்?

154
00:14:42,360 --> 00:14:42,680
ஆமா?

155
00:14:43,240 --> 00:14:45,960
இல்லை, ஆனால் உங்களைப் போல் நான் மனம் திறந்து பேசுவதில்லை.

156
00:14:46,060 --> 00:14:46,460
ஆசிரியர்.

157
00:14:46,900 --> 00:14:49,860
அதை செய்வோம். ஆம். இது அதைப் பற்றியதா?

158
00:14:51,180 --> 00:14:58,760
அதன் பிறகு, அடுத்த முறை வருவேன் என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் இது நான் போடக்கூடிய இடுகை.

159
00:14:59,080 --> 00:15:00,080
ஆமா?

160
00:15:01,340 --> 00:15:09,340
இப்போது, ​​​​என் பிட்டம் கீழே அமர்ந்திருக்கிறது, எனவே இதைச் செய்யலாம்.
நான் உனக்கு கொடுக்கப் போகிறேன் போல.

161
00:15:10,840 --> 00:15:19,780
இதை வைக்க ஒரு குறிப்பிட்ட வழி இருக்கிறது.
இது கடினமாக இருக்கலாம், எனவே முதலில் அதைத் திறக்க பயிற்சி செய்யுங்கள்.

162
00:15:20,300 --> 00:15:21,300
ஆம்.

163
00:15:21,420 --> 00:15:24,761
பேராசிரியர், நீங்கள் இன்னும் அற்புதமாக இருக்கிறீர்கள். மூச்சு விடவும்.

164
00:15:24,980 --> 00:15:26,120
மூச்சு விடவும். தயவுசெய்து.

165
00:15:26,280 --> 00:15:28,320
ஆசிரியரே, எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதை உறிஞ்சு.

166
00:15:29,600 --> 00:15:30,600
அதை துப்பவும்.

167
00:15:40,880 --> 00:15:46,480
இல்லை, இல்லை, இல்லை. தயவுசெய்து அந்த நிலையில் சிறிது நேரம் இருங்கள்.
mopdy-bike palisco, பொறுமையாக இரு. தயவுசெய்து சொல்லுங்கள்.

168
00:15:47,060 --> 00:15:48,060
உட்காருங்கள்.

169
00:15:54,370 --> 00:15:55,790
இப்ப கொஞ்ச நாளா இப்படி சொல்லிட்டு இருக்கீங்க இல்லையா?

170
00:15:56,510 --> 00:15:57,510
சரி.

171
00:15:57,830 --> 00:16:03,820
டீச்சர், சூடாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை.

172
00:16:05,080 --> 00:16:07,860
உங்கள் மைக்ரோபயோட்டா வலிமையானது என்பதற்கு இது சான்று அல்லவா?

173
00:16:08,180 --> 00:16:21,260
அது சரிதான். மண்வெட்டி மிக அருகில் இல்லையா?

174
00:16:22,000 --> 00:16:23,040
அப்படித்தான்.

175
00:16:25,690 --> 00:16:27,270
மீண்டும் முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்களா?

176
00:16:27,470 --> 00:16:28,470
ஆம்.

177
00:16:29,000 --> 00:16:30,790
எனவே, அதை உறிஞ்சி.

178
00:16:31,090 --> 00:16:32,090
அதை துப்பவும்.

179
00:16:35,410 --> 00:16:41,410
ஆ, இதோ வரம்பு. இது எல்லையா?

180
00:16:43,270 --> 00:16:44,870
சரி, தயவுசெய்து திரும்பிப் போ.

181
00:16:53,200 --> 00:16:59,710
நான் என் கணவரை காதலித்துவிட்டேன்.
ஏய், பரவாயில்லையா?

182
00:17:01,880 --> 00:17:03,690
அது நல்லதல்ல.

183
00:17:05,110 --> 00:17:06,210
ஏனென்றால் மே-சான் இங்கே இருக்கிறார்.

184
00:17:13,770 --> 00:17:15,110
ஆனால் எனக்கு அது பிடிக்கும்.

185
00:17:17,700 --> 00:17:18,970
எனக்கு அது பிடிக்கும்.

186
00:17:22,975 --> 00:17:25,810
நீங்கள் என்னை சற்று கேவலமான பார்வையுடன் பார்த்தீர்கள், இல்லையா?

187
00:17:26,490 --> 00:17:27,490
இல்லை, இதுதான்.

188
00:17:28,320 --> 00:17:29,320
நான் அதை அறிவேன்.

189
00:17:36,930 --> 00:17:37,930
உங்களுக்கு இது பிடிக்குமா?

190
00:17:56,675 --> 00:18:00,290
ஓ, நான் வருந்துகிறேன், உண்மையில். ஏன்?

191
00:18:00,470 --> 00:18:03,870
இல்லை, இல்லை, நான் என்ன சொல்ல முடியும்?

192
00:18:05,140 --> 00:18:07,670
இல்லை, தயவுசெய்து இப்போது அதை மறந்து விடுங்கள்.

193
00:18:22,900 --> 00:19:21,190
நான் வீட்டில் இல்லை. நலமா?

194
00:20:08,260 --> 00:20:58,520
உங்களைப் பார்க்க ஆவலுடன் காத்திருக்கிறோம். நலமா?

195
00:21:07,260 --> 00:21:08,280
நலமா?

196
00:21:09,580 --> 00:21:12,380
பரவாயில்லை.

197
00:21:52,480 --> 00:22:27,600
பாக்கா திட்டம் ரொம்ப டாங்கோ еди இறந்துவிடும்.
நன்றாக இருக்கிறதா?

198
00:22:31,170 --> 00:22:32,280
நன்றாக இருக்கிறதா?

199
00:22:33,150 --> 00:22:36,180
மேலே இருந்து நிற்கும் மூக்கு.

200
00:22:36,690 --> 00:22:38,000
அது சக்தி வாய்ந்தது.

201
00:22:38,460 --> 00:22:41,620
மூக்கு ஓவர்லோட் ஆகும்போது, ​​அது வலுவடைகிறது.

202
00:22:42,700 --> 00:22:47,460
நான் வலுவாக உணர்கிறேன் மற்றும் நன்றாக உணர்கிறேன்.

203
00:23:09,340 --> 00:23:10,580
மூக்கு இரத்தத்தில் உள்ளது.

204
00:23:11,980 --> 00:23:16,360
நான் "Kenzutsu" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகிறேன்.

205
00:23:21,380 --> 00:23:22,380
இல்லை என்றால்,

206
00:23:27,690 --> 00:23:33,850
இது ஒத்ததாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் இது கோமோ லிண்டன் சூத்திரத்தை முற்றிலும் இழக்கிறது.

207
00:23:38,050 --> 00:23:39,050
ஆ,

208
00:23:42,920 --> 00:23:43,980
நன்றாக இருக்கிறது.

209
00:23:57,460 --> 00:23:58,670
ஆ, நன்றாக இருக்கிறது.

210
00:24:42,020 --> 00:24:48,550
ஓ, நீ போ. சென்சி, நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?

211
00:24:50,930 --> 00:24:52,570
நன்றாக உணர்கிறேன்.

212
00:24:53,630 --> 00:24:54,630
ஆசிரியர்.

213
00:24:55,610 --> 00:24:56,990
நன்றாக உணர்கிறேன்.

214
00:25:00,550 --> 00:25:01,550
நலமா.

215
00:25:12,870 --> 00:25:13,870
ஆசிரியர், அது.

216
00:25:15,210 --> 00:25:26,200
ஏதோ உண்மையில் தேய்கிறது. நன்றாக இருக்கிறதா?

217
00:25:27,740 --> 00:25:28,740
நன்றாக உணர்கிறேன்.

218
00:25:29,500 --> 00:25:31,940
நான் அதை செய்ய வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன்.

219
00:25:35,720 --> 00:25:36,720
வணக்கம்.

220
00:26:03,520 --> 00:26:05,900
நன்றாக உணர்கிறேன். நன்றாக உணர்கிறேன்.

221
00:26:06,585 --> 00:26:14,290
நான் நன்றாக உணர விரும்புகிறேன். ஏய், இல்லையா?

222
00:26:15,300 --> 00:26:16,300
மன்னிக்கவும்.

223
00:26:19,660 --> 00:26:20,660
நானும்.

224
00:26:25,740 --> 00:26:42,770
நன்றாக உணர்கிறேன். ஆப்பிரிக்காச்சி. இப்போது எப்படி இருக்கிறது?

225
00:27:01,470 --> 00:27:02,520
நான் பார்த்துக்கொண்டிருக்கிறேன்.

226
00:27:07,690 --> 00:27:12,840
அது எப்படி உணர்ந்தாலும், எப்படி விரும்பினாலும் சரி...

227
00:27:37,480 --> 00:28:05,580
அதுவும் கொஞ்சம்... இங்கே பரவாயில்லையா?

228
00:28:05,880 --> 00:28:06,970
அங்கே நல்லது இல்லை.

229
00:28:08,890 --> 00:28:09,890
உண்மையில்.

230
00:28:15,850 --> 00:28:17,650
நான் நிறுத்துகிறேன்.

231
00:28:17,850 --> 00:28:18,850
நிறுத்த வேண்டாம்.

232
00:28:20,010 --> 00:28:22,051
உண்மையில். ஓ

233
00:29:03,020 --> 00:29:04,050
நான் ஷிகோவுடன் இருந்தேன்

234
00:29:15,460 --> 00:29:18,591
காலையும் ஆனது. இனிய அறிமுகம் சரி.
நான் ஷிகோ-சானுடன் தங்கினால் நன்றாக இருக்குமா? இல்லை, நான் நினைத்தேன்.

235
00:29:24,310 --> 00:29:32,310
நான் முக்கிய கதையை கேட்பது போல் உணர்ந்தேன்.

236
00:29:45,160 --> 00:29:49,220
நீங்கள் வளரும் இடத்தில் உங்கள் கண்களில் ஒரு பெரிய அதிர்ச்சி
மற்றும் சுய காட், நான் ஆச்சரியப்படுகிறேன். நான் உன்னை இன்னும் தொடலாமா?

237
00:29:50,900 --> 00:29:51,980
என்னை மேலும் தொடவும்.

238
00:30:25,450 --> 00:30:26,650
அது நல்லதல்ல.

239
00:30:45,430 --> 00:30:47,020
நீ...

240
00:31:34,940 --> 00:31:39,300
அதைத் தொடுவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன.

241
00:32:03,500 --> 00:32:04,500
நான் புகார் செய்கிறேன்.

242
00:32:11,220 --> 00:32:19,220
நீங்கள் மிகவும் புகார் செய்கிறீர்கள் ... நான் மிகவும் ... கு சுகுஷி ... முசு

243
00:32:28,260 --> 00:32:28,520
கிரு.

244
00:32:28,980 --> 00:32:32,540
கொழுப்பைப் பெறுவது எளிது.

245
00:32:33,670 --> 00:32:34,820
இது மிகவும் கடினமானது.

246
00:32:38,870 --> 00:32:39,870
ஐயோ!

247
00:32:40,210 --> 00:32:44,550
அது கொஞ்சம் கொஞ்சமாக கொஞ்சம் கொஞ்சமாக இருக்கிறது.

248
00:32:45,270 --> 00:33:48,520
துடைப்பது எளிது. ஓ, நீங்கள் ஒரு மனிதர், ஏன் அப்படிச் சொன்னீர்கள்?

249
00:33:50,710 --> 00:33:51,720
இல்லை, அது இல்லை.

250
00:33:52,620 --> 00:34:05,640
என் கைகள் பெரிதாக வளர்ந்துள்ளன.
மிஸ்டர் யூதா. என்ன நடந்தது?

251
00:34:05,870 --> 00:34:13,700
இப்போது, ​​நான் தொடும் போது, ​​என் உடல் சிறியதாக உணர்கிறது. அப்படியா?

252
00:34:16,200 --> 00:34:48,810
நான் அதைத் தொட விரும்பினேன். ஆம். அது நல்லதல்லவா?

253
00:34:51,660 --> 00:34:52,660
உங்கள் கைகள் இங்கே வேண்டுமா?

254
00:34:53,580 --> 00:34:55,680
அது அவ்வளவு மோசம் இல்லை...

255
00:34:57,870 --> 00:35:01,200
நான் உங்களுடன் இருக்கிறேன் ஆசிரியரே.

256
00:35:02,940 --> 00:35:05,721
அது சரிதான். ஆம்.

257
00:35:11,520 --> 00:35:13,200
மிக்க நன்றி.

258
00:35:19,410 --> 00:35:21,020
நான் உங்களுக்கு நன்றியுள்ளவனாக இருப்பேன்.

259
00:35:56,550 --> 00:35:57,550
அற்புதமான.

260
00:36:26,160 --> 00:36:32,440
இதுதான் முதலாவது.

261
00:37:03,160 --> 00:37:04,160
ஆ,

262
00:37:07,620 --> 00:37:08,620
அற்புதம்.

263
00:37:24,500 --> 00:37:29,770
அது ஆசிரியருக்குள் ஆழமாகச் செல்கிறது. நீங்கள் மனநிலையில் இருக்கிறீர்களா?

264
00:37:32,020 --> 00:37:33,720
இல்லை, நன்றாக இருக்கிறது.

265
00:37:35,360 --> 00:38:35,720
ஆ, சைட் சூப். என்ன நடந்தது?

266
00:38:36,200 --> 00:38:40,620
அது மிகவும் நன்றாக இருந்தது. இது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறதா?

267
00:38:47,860 --> 00:38:48,900
டீச்சர் வாயிலிருந்து வெளிவரப் போகிறது போலிருக்கிறது.

268
00:38:52,570 --> 00:38:55,230
நான் வேறு ஏதாவது செய்ய விரும்புகிறேன்.

269
00:38:56,430 --> 00:38:57,430
ஆமா?

270
00:38:57,870 --> 00:38:58,870
ஆமா?

271
00:38:59,430 --> 00:39:00,430
இல்லையா?

272
00:39:01,220 --> 00:39:03,230
எல்லாம்...

273
00:39:03,990 --> 00:39:04,990
இல்லையா?

274
00:39:07,440 --> 00:39:09,790
இல்லை இப்படி முகத்தை வைத்து சொன்னால்...

275
00:39:11,570 --> 00:39:13,310
இது மோசமானதல்ல.

276
00:39:15,950 --> 00:39:18,310
மற்றும் இந்த தொடர்ச்சி.

277
00:39:51,440 --> 00:39:53,421
அதை தொடவும். ஆம்.

278
00:39:53,740 --> 00:40:39,370
இன்னும் கொஞ்சம். சரி. உணர்வுகளா?

279
00:40:40,590 --> 00:40:41,880
நன்றாக உணர்கிறேன்.

280
00:40:42,040 --> 00:40:43,500
நன்றாக உணர்கிறேன்.

281
00:40:52,270 --> 00:40:53,520
சரி.

282
00:40:53,740 --> 00:40:54,020
சுக்குரி சுக்குரி.

283
00:40:54,220 --> 00:40:55,220
அது சுத்தமாக இல்லை என்றால்.

284
00:40:56,440 --> 00:40:58,260
நானே பார்த்துக் கொள்கிறேன்.

285
00:41:00,720 --> 00:41:02,540
நானே பார்த்துக் கொள்கிறேன்.

286
00:41:17,920 --> 00:41:19,350
அது சரி, உணர்வுகள்.

287
00:42:16,710 --> 00:42:21,100
உணர்வுகள், அதை மறைக்க, அதை மறைக்க.

288
00:42:21,620 --> 00:42:22,740
பரவாயில்லை.

289
00:42:34,160 --> 00:42:36,540
நீங்களும் நன்றாக உணர்கிறீர்கள்.

290
00:42:37,580 --> 00:42:40,220
நானும் நன்றாக உணர்கிறேன்.

291
00:43:43,680 --> 00:43:46,840
நான் மிகவும் சோர்வாக இருந்தேன்.

292
00:43:50,850 --> 00:43:53,020
இது மிகவும் சுவையாக இருக்க வேண்டும்.

293
00:44:17,900 --> 00:44:24,821
நான் இன்று காலை தொடங்கும் போது, ​​நான் இந்த நபரை டெலிவரி செய்கிறேன். இது ஜினி.

294
00:44:27,960 --> 00:44:28,960
இங்கே

295
00:44:51,730 --> 00:44:52,870
இருந்து தொடங்குங்கள்.

296
00:45:08,570 --> 00:45:09,810
எது எப்போது மறையும்?

297
00:45:43,960 --> 00:45:45,681
மேற்புறத்தை அகற்றி அப்படியே தயாரிக்கப்படுகிறது.
இது பல இதயங்களின் தலைமுறையில் உள்ளது.

298
00:45:49,110 --> 00:45:50,180
நீ

299
00:45:58,455 --> 00:45:59,780
பொன் ஆணாகவே இருப்பதால் இம்பூரியில் ரத்தம் போட்டேன்.

300
00:46:00,020 --> 00:46:01,020
இதைத்தான் நீங்கள் அவளுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன்.

301
00:46:10,170 --> 00:46:13,450
எனக்கு வேண்டும். நான் அதை உள்ளே வைத்தேன்.

302
00:46:53,640 --> 00:46:55,200
நான் ஆச்சரியமாக இருக்கிறேன்.

303
00:47:01,060 --> 00:47:02,060
காற்று

304
00:47:13,880 --> 00:47:15,720
அது நீடிக்கும் என்று தெரிகிறது.

305
00:47:19,170 --> 00:47:20,690
மகிழ்ச்சி.

306
00:48:52,560 --> 00:48:53,560
விளையாடு

307
00:48:58,260 --> 00:48:58,720
ஆம்.

308
00:48:59,160 --> 00:49:05,540
இல்லை, இல்லை, இல்லை, இல்லை

309
00:49:16,890 --> 00:49:18,030
நான்!

310
00:49:57,400 --> 00:49:59,280
இல்லை, இல்லை.

311
00:50:06,230 --> 00:50:07,410
ஏற்கனவே குளிர் அதிகமாக உள்ளது.

312
00:50:11,250 --> 00:50:13,830
ஆசிரியராக இருப்பதிலும் தவறில்லை.

313
00:50:15,880 --> 00:50:18,230
ஆசான் கெட்டவனாக இருந்தாலும் அது கெட்டதல்ல.

314
00:50:18,830 --> 00:50:19,830
ஆம்.

315
00:50:21,970 --> 00:50:22,970
உள்ளே

316
00:50:58,960 --> 00:50:59,960
பயமாக இருக்கிறது.

317
00:51:22,020 --> 00:51:37,568
மூன்றாவது சந்திப்பு பற்றி படிக்கவும்.

318
00:51:44,823 --> 00:51:38,710
..

319
00:52:28,340 --> 00:52:29,930
நிச்சயமாக.

320
00:52:44,310 --> 00:52:45,310
நீங்கள் எனக்குள் படபடக்கலாம்.

321
00:52:45,940 --> 00:52:46,940
படம்?

322
00:52:47,900 --> 00:52:53,290
நீங்கள் எனக்கு இனிப்புகள் கொடுக்க வேண்டும்.

323
00:52:54,610 --> 00:52:55,610
என்ன?

324
00:53:17,640 --> 00:53:18,640
என்ன?

325
00:53:18,900 --> 00:53:22,400
எனக்கு சொறி அல்லது சொறி வரலாம் போல் தெரிகிறது.

326
00:53:23,500 --> 00:53:31,000
எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், உலகின் உடல் மெலிந்து, புகை மெல்லியதாக இருக்கிறது. .

327
00:54:34,520 --> 00:54:35,520
வெளியே

328
00:54:45,090 --> 00:55:19,920
நான் வெளியே போட்டேன். என்ன நடந்தது?

329
00:55:23,690 --> 00:55:27,240
உம், நான் முன்பு என் மனைவிக்காக வருத்தப்பட்டேன்.

330
00:55:31,740 --> 00:55:33,170
மனைவி மட்டும் தந்திரமானவள்.

331
00:55:36,320 --> 00:55:38,810
நான் யூதாவை எனக்குள் வைத்திருந்தேன்,

332
00:55:42,920 --> 00:55:43,920
எனக்கு புரிகிறது.

333
00:55:44,680 --> 00:55:45,960
அது உன் மனைவியுடையது.

334
00:55:49,790 --> 00:55:51,790
நான் பொறாமைப்படுகிறேன்.

335
00:55:52,730 --> 00:55:57,410
ஆனால் நான் இப்படி உணர்ந்தது இதுவே முதல் முறை.

336
00:56:40,180 --> 00:57:02,020
அடுத்த வீடியோவில் சந்திப்போம். உண்மையில்?

337
00:57:02,420 --> 00:57:06,240
கொஞ்சம்...

338
00:57:18,700 --> 00:57:20,040
எளிதாக

339
00:57:23,645 --> 00:57:30,640
நான் கேட்கிறேன்.

340
00:58:45,160 --> 00:58:53,060
நான் அணியில் இருக்கிறேன்

341
00:59:02,400 --> 00:59:07,000
தயவுசெய்து அதை உள்ளே வெளியே எடு. கொஞ்சம், கொஞ்சம் தீவிரம்.

342
00:59:29,320 --> 00:59:29,680
..

343
00:59:35,360 --> 00:59:38,480
ஏய், ஆசிரியரே, என்னிடம் பேசுங்கள். தயவுசெய்து பேசுங்கள்.

344
00:59:38,700 --> 00:59:40,760
நீங்கள் நன்றாகக் கேட்பது போல் தெரிகிறது.

345
00:59:41,200 --> 00:59:42,200
விடுங்கள்.

346
00:59:51,395 --> 00:59:54,120
ஆம்.

347
00:59:55,685 --> 00:59:56,840
நீர்க்கட்டி

348
01:00:37,540 --> 01:00:41,340
ஆமாம்.

349
01:00:44,380 --> 01:00:46,540
உன் அம்மா இப்படித்தான்.

350
01:00:51,920 --> 01:00:53,700
வணக்கம். மருத்துவமனை எப்படி இருந்தது?

351
01:00:54,560 --> 01:01:00,760
சென்சே, அதுதான் என் பிரச்சனை, இன்றிலிருந்து நான் மீண்டும் கடினமாக உழைக்க வேண்டும்.

352
01:01:01,420 --> 01:01:03,120
நான் பார்க்கிறேன், அது ஒரு அவமானம்.

353
01:01:04,420 --> 01:01:05,980
ஆனால் மீண்டும் எங்களால் முடிந்ததைச் செய்வோம்.

354
01:01:06,500 --> 01:01:07,640
நான் உனக்காக வேரூன்றி இருக்கிறேன்.

355
01:01:08,500 --> 01:01:09,500
நன்றி.

356
01:01:10,140 --> 01:01:13,740
ஆசிரியருக்கு நன்றி, என் கணவர் ஆச்சரியமாக இருக்கிறார்.

357
01:01:14,460 --> 01:01:17,120
நல்லது.

358
01:01:17,485 --> 01:01:18,980
உதவியாக இருப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.

359
01:01:20,760 --> 01:01:21,760
அப்புறம் பார்க்கலாம்.

360
01:01:22,430 --> 01:01:24,180
தயவுசெய்து என் கணவரை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

361
01:01:24,600 --> 01:01:25,600
அதை மறந்துவிடு.

362
01:01:26,600 --> 01:01:27,960
சரி, உங்களுக்கு நல்வாழ்த்துக்கள்.

363
01:02:05,690 --> 01:02:18,981
எனக்கும் ஃபாண்டாவின் குழந்தை வேண்டும். நான் தூங்கவில்லை. இல்லையா?

364
01:02:19,600 --> 01:02:21,160
இல்லை...

365
01:02:21,710 --> 01:02:22,980
ஆனால் அது சிறிது சிறிதாக உடைந்தது,

366
01:03:13,540 --> 01:03:16,020
நீண்ட கூந்தலுடன் கூட ஒரு சக் சப்தம் இருக்கும்.

367
01:03:23,590 --> 01:03:24,730
கவனமாக இருங்கள், அதை செய்யுங்கள்.

368
01:03:27,460 --> 01:03:33,480
நான் பெரிதாகி வருகிறேன். நீங்கள் அதை அதிகமாக நேசிக்கவில்லையா?

369
01:03:42,180 --> 01:03:52,520
அக்குவுடன் இப்படி விளையாடப் போகிறாயா?

370
01:03:55,660 --> 01:03:57,300
ஒருவேளை இவ்வளவு இல்லை.

371
01:04:01,830 --> 01:04:02,830
உன்னை பார்க்கிறேன்.

372
01:05:09,430 --> 01:05:13,490
மோசமாக இல்லை

373
01:05:18,310 --> 01:05:19,310
நாகி அபுகா-சான் ஆவார்

374
01:05:37,300 --> 01:05:42,300
முடிஞ்ச மாதிரி... நிறைய வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கு.

375
01:08:42,250 --> 01:08:43,650
அது என்ன செய்ய முடியும் மற்றும் அதன் அர்த்தம் என்ன?

376
01:08:49,980 --> 01:08:52,020
ஆ, கண்களின் கண்கள்.

377
01:10:21,570 --> 01:10:21,890
மனச்சோர்வு!

378
01:10:21,891 --> 01:10:22,891
ஆ,

379
01:10:34,910 --> 01:10:57,840
எனக்கு ஒரு கேள்வி உள்ளது. தயவுசெய்து!

380
01:12:32,750 --> 01:12:39,560
நீ

381
01:13:07,520 --> 01:13:09,540
முடிவுக்கு வர,
வீடியோ வேலை நம்பகத்தன்மையற்றது என்று அர்த்தம். நீங்கள் என்னை மீண்டும் வரவேற்பீர்களா?

382
01:13:10,300 --> 01:13:18,200
என் உபசரிப்பு போல. நீங்கள் என்னை மீண்டும் வரவேற்பீர்களா?

383
01:13:24,025 --> 01:13:25,180
அவர் உங்களை மீண்டும் வரவேற்பார்.

384
01:14:49,390 --> 01:14:50,390
நான் சோர்வாக இருந்தேன் மற்றும் கருத்துக்களை துடைத்தேன்.

385
01:14:52,260 --> 01:14:55,661
மருந்தைத் துடைக்கவும், கருத்துகளைத் துடைக்கவும். நீங்கள் மீண்டும் வரவேற்கப்பட்டீர்கள் என்று நினைக்கிறேன்?

386
01:14:59,320 --> 01:15:00,320
நாள்

387
01:15:04,040 --> 01:16:13,960
உங்கள் எதிர்காலத்தை கொடுங்கள் அல்லது கொடுங்கள். ஆம், ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. நன்றாக இருக்கிறதா?

388
01:16:15,880 --> 01:16:17,100
நன்றாக இருக்கிறது.

389
01:16:34,520 --> 01:16:39,540
எனக்கும் இது நிறைய நிறுத்தப்படும் என்று நினைக்கிறேன். நன்றாக இருக்கிறது. ஓ!

390
01:17:01,230 --> 01:17:07,340
ஆ!

391
01:17:07,341 --> 01:17:08,341
ம்ம்.

392
01:17:11,290 --> 01:17:17,240
சூடாக இருக்கிறது.

393
01:17:28,975 --> 01:17:31,150
ஆஹா, அது இருந்தது.

394
01:17:37,490 --> 01:17:39,040
இங்கே Krenif இல்

395
01:18:07,080 --> 01:18:14,680
எனவே, நீங்கள் அதை நாளை யூதிடம் கொண்டு சென்றால், நான் இந்த சந்திப்பை சலிப்பாக எடுத்துக்கொள்வேன்.
எனக்காக உருவாக்கினார்.

396
01:18:16,540 --> 01:18:18,860
அன்பின் காரணமாக டெலோப்பைப் பயன்படுத்துவது மோசமான யோசனை என்று நான் நினைக்கிறேன், ஆனால் நம் சக்தியைப் பயன்படுத்துவது ஆபத்தானது என்று நான் நினைக்கவில்லை.
நீங்கள் இயந்திரத்தை மேம்படுத்த முடியும் என்பதற்கு இது ஆதாரமா?

397
01:18:28,830 --> 01:18:32,590
நான் கேட்டுக்கொண்டிருந்தது சதோ தசாகி எனக்கு கற்பிக்கப்படுகிறது.
அவருக்கு உண்மையில் தெரியும் என்று நினைக்கிறேன்.

398
01:18:50,230 --> 01:18:51,230
இந்த நேரலை நிகழ்ச்சிகளையும் மக்களையும் ஆதரிப்பது என் தலைவிதி என்று உணர்கிறேன்.

399
01:18:52,210 --> 01:19:05,900
நான் அவர்களின் வலிமையைப் பற்றி நினைத்தேன் என்று நினைக்கிறேன். என்ன நடந்தது?

400
01:19:06,640 --> 01:19:09,100
மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது...

401
01:19:12,270 --> 01:19:13,880
உங்கள் தலையை உள்ளே வைப்பீர்களா?

402
01:19:25,750 --> 01:19:26,800
உங்கள் டிக் எரிந்த உணவில் மூடப்பட்டிருக்கிறதா?

403
01:19:27,900 --> 01:19:33,660
ம்ம்.

404
01:19:41,070 --> 01:19:42,290
நான் உங்கள் ஆசிரியராக நடிக்கிறேன்.

405
01:19:44,250 --> 01:19:45,250
ஆ

406
01:19:47,780 --> 01:19:48,910
அது அப்படித்தான்.

407
01:20:03,800 --> 01:20:04,800
ம்ம்.

408
01:20:16,520 --> 01:20:17,520
ம்ம்.

409
01:20:37,150 --> 01:20:43,830
சாப்பிடுங்கள், ஆனால் மீண்டும் சாப்பிடுங்கள். ம்ம்.

410
01:20:44,490 --> 01:20:45,490
யு

411
01:21:05,610 --> 01:21:06,610
ம்ம்.

412
01:21:45,170 --> 01:21:46,170
ம்ம்.

413
01:21:46,560 --> 01:21:47,590
ம்ம்.

414
01:21:55,630 --> 01:21:56,770
ம்ம்.

415
01:21:57,450 --> 01:21:58,450
ம்ம்.

416
01:22:38,880 --> 01:22:39,880
ம்ம்.

417
01:22:41,060 --> 01:22:41,700
ம்ம்.

418
01:22:42,060 --> 01:22:43,060
ம்ம்.

419
01:22:44,460 --> 01:22:45,460
ம்ம்.

420
01:22:48,260 --> 01:22:52,020
கொஞ்சம் ஓய்வு எடுக்கலாம்.

421
01:22:57,320 --> 01:24:01,970
ஆம், செய்வோம். உங்கள் பிட்டத்தைப் பார்த்துக்கொண்டே இருப்பது சரியா?

422
01:24:14,110 --> 01:24:21,430
5 நிமிடங்கள் கழித்து, 3 நிமிடங்கள் கழித்து,

423
01:24:43,600 --> 01:24:47,840
3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, 1 நிமிடத்திற்குப் பிறகு, அதைச் சுடும் போது, ​​3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, மார்பைச் சுற்றிச் செல்லக்கூடிய மெஸ்ஸி சின்னத்துடன் பின்புறம்.
துர்நாற்றம் வீசுகிறது.

424
01:25:14,340 --> 01:25:15,900
நீங்கள் சதேக்கி தட்டுதல் கப்பலுக்கு செல்லலாம்.

425
01:25:29,590 --> 01:25:35,030
மழை பெய்யும் போது எனக்கு தினமும் ஓய்வு நேரம் கிடைக்கும்.

426
01:26:00,710 --> 01:26:06,420
அது ஒரு மோசமான அமிக் திரவம்
மின்னலுடன் நீங்கள் செய்ய விரும்பும் ஒரு குறிப்பிட்ட பயிற்சியை பேரிக்காய் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது. சிமேரா இறந்துவிட்டார்!

427
01:26:37,610 --> 01:26:44,760
பிறகு நான் அழுது சாலட்டை லிஃப்ட் மேலே வறுக்கிறேன்.
நான் செய்வேன்.

428
01:27:10,970 --> 01:27:12,490
அதைப் பாருங்கள்.

429
01:30:26,940 --> 01:30:28,080
விச்டிகை தடுக்கும் உணவுகளில் கவனமாக இருங்கள்.

430
01:30:33,580 --> 01:30:35,020
ஒரு பாத்திரம் வரைந்தாலும் பரவாயில்லை.

431
01:30:46,740 --> 01:30:47,740
என்னை

432
01:30:52,320 --> 01:30:54,160
ஜனவரி 14ம் தேதி வரை வந்து பாருங்கள்.

433
01:31:00,960 --> 01:31:25,530
நல்ல இரவு. எனக்கு என்ன தெரியும்?

434
01:31:46,100 --> 01:31:49,580
என்னவென்று தெரியவில்லை. தே

435
01:31:59,010 --> 01:32:05,660
மோஜிம்

436
01:32:13,655 --> 01:32:21,230
தயவுசெய்து காத்திருக்கவும்.

437
01:32:32,040 --> 01:34:10,730
இப்போதைக்கு. அது நன்றாக இல்லையா?

438
01:34:57,480 --> 01:35:00,210
நான் சீக்கிரம், சீக்கிரம் போக வேண்டும்.

439
01:35:20,520 --> 01:35:22,760
எனக்கு ஏதாவது செய்ய கொடுக்கப்பட்டது.

440
01:35:23,360 --> 01:35:30,540
நான் போகிறேன்

441
01:36:27,580 --> 01:36:28,580
ஏய்!

442
01:38:13,290 --> 01:38:14,410
நல்ல இரவு.

443
01:40:12,410 --> 01:40:13,410
வெட்டு

444
01:40:23,870 --> 01:40:24,870
அது முடிந்துவிட்டது.

445
01:40:27,710 --> 01:40:28,710
அது வெட்டப்பட்டது.

446
01:40:35,500 --> 01:40:36,500
வணக்கம்.

447
01:40:38,430 --> 01:40:41,740
சமீப காலமாக நீங்கள் என்னைப் பார்க்காததால் நான் கொஞ்சம் கவலைப்பட்டேன்.

448
01:40:43,510 --> 01:40:44,820
நான் வேலையில் பிஸியாக இருக்கிறேன்.

449
01:40:45,220 --> 01:40:46,220
அப்படியா.

450
01:40:46,700 --> 01:40:47,700
அது சரிதான்.

451
01:40:47,880 --> 01:40:49,760
வேலை நன்றாக நடக்கிறது.

452
01:40:50,440 --> 01:40:54,160
மேலும், எனது மக்கள் சமீபகாலமாக ஆச்சரியமாக உள்ளனர்.

453
01:40:55,400 --> 01:40:56,680
ஆசிரியருக்கு நன்றி.

454
01:40:57,600 --> 01:40:59,260
ஒவ்வொரு இரவும் குழந்தைகளை உருவாக்க.

455
01:41:00,460 --> 01:41:01,460
ஆம்.

456
01:41:02,020 --> 01:41:03,020
பரவாயில்லை.

457
01:41:03,360 --> 01:41:05,620
இது எல்லாம் ஆசிரியருக்கு நன்றி.

458
01:41:06,800 --> 01:41:07,880
அது சரிதான்.

459
01:41:08,800 --> 01:41:12,600
ஆனால் எனக்கு உடல் பராமரிப்பு பற்றி மட்டுமே தெரியும்.

460
01:41:13,630 --> 01:41:20,580
இருப்பினும், உங்கள் மகிழ்ச்சியான குடும்பம் உங்கள் உடலின் அடிப்பகுதியில் இருந்து தொடங்குவதாக நான் உணர்கிறேன்.

461
01:41:21,220 --> 01:41:22,720
நான் அதை வித்தியாசமான முறையில் சொல்லவில்லை.

462
01:41:24,120 --> 01:41:34,430
இது ஒரு அழகான மற்றும் மகிழ்ச்சியான உடலைப் பற்றியது. இன்று நாம் ஜோடியாக இருக்க முடியுமா?

463
01:41:34,790 --> 01:41:35,790
கொஞ்ச நேரம் ஆகிவிட்டது.

464
01:41:36,950 --> 01:41:37,950
ஆம்.

465
01:41:38,350 --> 01:41:39,350
நிச்சயமாக.

466
01:41:42,350 --> 01:41:45,150
நீங்கள் அதில் மிகவும் நல்லவர். ஆம். பரவாயில்லையா?

467
01:41:45,990 --> 01:41:46,990
தயவுசெய்து கவனம் செலுத்துங்கள்.

468
01:41:47,590 --> 01:41:55,590
உங்கள் வயிற்றில் இருந்து உங்கள் கீழ் உடலின் உள் தொடைகள் வரை மையத்தில் கவனம் செலுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
ஒவ்வொரு நிமிடமும் நொடியும் நீண்டது.

469
01:41:55,730 --> 01:41:56,310
புரிந்தது.

470
01:41:56,500 --> 01:41:57,500
தயவுசெய்து தொடரவும்.

471
01:41:57,770 --> 01:41:58,770
நன்றி.

472
01:42:00,340 --> 01:42:04,470
சரி, அடுத்த முறை, உங்கள் கணவர்,
இங்கே சில சிட்-அப் செய்வோம். ஓ, நீங்கள் ஏபிஎஸ்?

473
01:42:04,750 --> 01:42:04,790
ஆம்.

474
01:42:04,890 --> 01:42:08,890
உங்கள் கீழ் உடலைப் பயிற்றுவிக்க, முதலில் உங்கள் வயிற்று தசைகளை ஆதரிக்க உங்களுக்கு வலிமை தேவை.

475
01:42:09,330 --> 01:42:09,370
ஆ

476
01:42:09,870 --> 01:42:10,950
முதலில், உங்கள் வயிற்று தசைகள்.

477
01:42:11,190 --> 01:42:12,630
ஆம், ஒரே நேரத்தில் தொடரலாம்.

478
01:42:13,310 --> 01:42:17,750
இப்போது, ​​நான் உன்னைப் பிடித்துக் கொள்கிறேன், எனவே தயவு செய்து உன் தலையிலும் காலிலும் படுத்துக்கொள்.

479
01:42:17,990 --> 01:42:18,250
தலை, பாதங்கள்.

480
01:42:18,350 --> 01:42:19,710
ஆம். தயவுசெய்து உங்கள் கைகளை மேலே வைக்கவும்.

481
01:42:21,890 --> 01:42:22,130
ஆம்.

482
01:42:22,390 --> 01:42:23,590
சரி, நான் அதை என் கால்களால் நீட்டுகிறேன்.

483
01:42:25,470 --> 01:42:26,470
ஆம்.

484
01:42:26,750 --> 01:42:29,970
அதனால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? தலையின் பின்புறத்தில் கைகள். தலையின் பின்புறமா?

485
01:42:30,090 --> 01:42:30,270
ஆம்.

486
01:42:30,750 --> 01:42:34,290
எனவே, ஒருமுறை, உங்கள் தொப்புளைப் பார்க்க முயற்சிக்கவும்.

487
01:42:34,570 --> 01:42:36,830
மற்றும் அங்கிருந்து, வரவேற்கிறோம்.

488
01:42:37,190 --> 01:42:37,830
வரவேற்கிறேன்.

489
01:42:38,070 --> 01:42:39,630
ஓ, நீங்கள் எழுந்திருக்கிறீர்கள். ஆமாம்.

490
01:42:39,910 --> 01:42:40,910
ஆமா?

491
01:42:41,450 --> 01:42:46,090
ஆம், 1, நான் கடைசி வரை என் தொப்புளைப் பார்த்தேன், பின்னர் கீழே சென்றேன்.

492
01:42:50,530 --> 01:42:51,530
ஆம், அது சரிதான்.

493
01:42:52,290 --> 01:42:56,371
இதை இன்னும் 8 முறை தொடர்வோம். 8 முறை?

494
01:42:56,690 --> 01:42:57,690
ஆம்.

495
01:43:00,270 --> 01:43:01,810
எதிர்பார்த்தபடி, அவர் ஒரு மனிதர்.

496
01:43:03,450 --> 01:43:04,450
நன்றாக இருக்கிறது.

497
01:43:05,310 --> 01:43:06,430
இது கடினமானது.

498
01:43:07,370 --> 01:43:09,790
இது மிகவும் கடினமாக இருந்தால், அதைப் பற்றி நான் கவலைப்படுவதில்லை.

499
01:43:10,090 --> 01:43:11,090
ஆம்.

500
01:43:24,900 --> 01:43:28,081
எனக்கு வலிமை இல்லை. ஆம். arg'.

501
01:43:33,750 --> 01:43:36,910
ஓய்வெடுக்க சிறிது நேரம் ஒதுக்கி ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள்.

502
01:43:37,390 --> 01:43:41,411
நீங்கள் ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்கிறீர்களா? ஆ, நான் பொது
குளம்பு எண்ணங்கள், சக் ஏம்சிய. நான் தூக்கி எறிகிறேன்.

503
01:43:42,230 --> 01:43:43,230
ஆம்.

504
01:43:44,350 --> 01:43:53,140
அதை உறிஞ்சு. ஃபெலிக்.

505
01:43:53,141 --> 01:43:54,141
நல்ல அதிர்ஷ்டம், நல்ல அதிர்ஷ்டம்.

506
01:43:58,160 --> 01:43:58,580
ஆ!

507
01:43:58,700 --> 01:43:59,800
அது செய்யப்பட்டது.

508
01:44:01,120 --> 01:44:02,160
ஏற்கனவே ஒரு விதை.

509
01:44:02,860 --> 01:44:03,920
என்னால் அதை மீண்டும் செய்ய முடியும்.

510
01:44:04,320 --> 01:44:05,320
என்னால் அதை மீண்டும் செய்ய முடியும்.

511
01:44:05,960 --> 01:44:10,041
நீங்கள் இங்குள்ள சுவரைத் தாண்டினால், நீங்கள் செல்லலாம்.
-

512
01:44:12,480 --> 01:44:13,680
Mai-san, தயவுசெய்து என்னை ஆதரிக்கவும்!

513
01:44:13,820 --> 01:44:14,820
- நம்மால் முடிந்ததைச் செய்வோம்!

514
01:44:16,940 --> 01:44:17,980
நல்ல அதிர்ஷ்டம், நல்ல அதிர்ஷ்டம்.

515
01:44:18,215 --> 01:44:19,540
- நான் பழகி வருகிறேன்.

516
01:44:20,260 --> 01:44:21,260
- ஐ.

517
01:44:21,870 --> 01:44:23,460
- மை-சான், நான் பழகி வருகிறேன்.

518
01:44:24,260 --> 01:44:26,680
- ஓ, எனக்கு எந்த சக்தியும் இல்லை.

519
01:44:26,980 --> 01:44:29,960
- எனவே, அதை அசை.

520
01:44:33,510 --> 01:44:41,539
- தயவுசெய்து இதைச் செய்யுங்கள்.
- ஏ, இது.

521
01:44:41,789 --> 01:44:42,600
..- ஆம், ஆம்.

522
01:44:43,060 --> 01:44:45,620
கஷ்டமாக இருக்கும்போது அவ்வளவு தூரம் சென்று பிடித்துக் கொள்ளாதீர்கள்.

523
01:44:46,135 --> 01:44:47,200
- ஆம், ஆம், ஆம்.

524
01:44:48,500 --> 01:44:51,480
- ஆசிரியர்.

525
01:44:53,420 --> 01:44:54,680
-நான் வருகிறேன்.

526
01:44:54,960 --> 01:44:56,000
- நான் வருகிறேன்.

527
01:44:56,620 --> 01:45:00,760
மேலும் 3 முறை.
- 1, 2, 3, ஆம்!

528
01:45:00,920 --> 01:45:01,920
- நான் திரும்பி வருவேன்.

529
01:45:02,500 --> 01:45:04,900
- தயவு செய்து நான்கு கால்களிலும் உட்காருங்கள்.

530
01:45:05,260 --> 01:45:06,080
- நீங்கள் நான்கு கால்களிலும் வலம் வருகிறீர்களா?

531
01:45:06,200 --> 01:45:08,260
- நீங்கள் நான்கு கால்களிலும் வலம் வருகிறீர்களா?
- கொஞ்சம் தளர்த்துவோம்.

532
01:45:08,460 --> 01:45:10,820
- வயிற்றில்.
- 1, 8, தலை, நீரிலிருந்து தலை.

533
01:45:10,821 --> 01:45:10,820
.

534
01:45:10,821 --> 01:45:11,821
- ஓ, அருமை.

535
01:45:12,140 --> 01:45:13,780
- ஆ.

536
01:45:14,340 --> 01:45:19,580
அற்புதமான.
- ஆம், மூச்சை உள்ளிழுத்து உங்கள் கன்னத்தை மேலே தூக்குங்கள்.

537
01:45:19,920 --> 01:45:20,080
- ஆம்.

538
01:45:20,445 --> 01:45:25,180
- பிறகு, நீங்கள் மூச்சை வெளியேற்றும் போது, ​​கீழே பார்த்து, உங்கள் இடுப்பை சுருட்டவும்.

539
01:45:25,420 --> 01:45:27,540
- ஆம், ஆம், அதை மீண்டும் செய்யவும்.

540
01:45:28,680 --> 01:45:30,540
- ஆம், உறிஞ்சு, ஆம்.

541
01:45:31,200 --> 01:45:32,540
- எனவே, தூக்கி எறியுங்கள்.

542
01:45:33,620 --> 01:45:35,381
- ஆ. அருமை.

543
01:45:36,165 --> 01:45:37,220
எனக்கு ஒரு மூக்கு இருக்கட்டும்.

544
01:45:38,340 --> 01:45:42,404
மூச்சு விடவும். அதிகாரத்தை விட்டுக்கொடுப்பது ஒரு விசித்திரமான வழி.

545
01:45:45,164 --> 01:45:44,960
..

546
01:45:45,210 --> 01:45:46,800
பரவாயில்லை, இன்னும் கடினமாக முயற்சி செய்யுங்கள்.

547
01:45:47,650 --> 01:45:49,720
நீங்கள் மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது, ​​அது மென்மையாக இருக்கும்.

548
01:45:50,160 --> 01:45:58,460
அது சரி, மூச்சை வெளிவிடும்போது எவ்வளவு முடியுமோ அவ்வளவு மூச்சை வெளிவிடுங்கள்.
என்ன நடந்தது?

549
01:45:59,760 --> 01:46:02,240
நான் என் பலத்தை இழந்தேன்.

550
01:46:02,870 --> 01:46:04,540
யுக்கின், நீங்கள் மிகவும் கடினமாக முயற்சித்தீர்களா?

551
01:46:06,630 --> 01:46:08,600
ஆம், மூச்சை உள்ளிழுத்து வெளிவிடவும்.

552
01:46:11,020 --> 01:46:14,720
அது சரி, துப்பும், துப்பும், துப்பும்.

553
01:46:20,790 --> 01:46:21,790
பரவாயில்லை.

554
01:46:22,230 --> 01:46:24,350
அவர் கொஞ்சம் கடினமானவர், நான் உறுதியாக இருக்கிறேன்.

555
01:46:55,170 --> 01:46:56,210
உண்மைதான்.

556
01:47:18,400 --> 01:47:21,249
நான் உங்களுக்கு நல்வாழ்த்துக்கள். இல்லை, ஏனென்றால் நான் உயரமாகிவிட்டேன்.

557
01:47:22,509 --> 01:47:22,780
..

558
01:47:22,781 --> 01:47:24,500
இல்லை, அது அங்கு இல்லை என்றால் அது ஏற்கனவே மோசமாக உள்ளது.

559
01:47:26,760 --> 01:47:27,760
நான் மிகவும் வருந்துகிறேன்.

560
01:47:54,110 --> 01:47:55,110
மேடம்?

561
01:47:56,770 --> 01:50:44,030
நான் அவருடன் வீட்டிற்கு சென்றேன், ஆனால் அவர் ஏதோ மறந்துவிட்டார் என்று கூறினார்.
நான் திரும்பி வந்துவிட்டேன். நன்றாக இருக்கிறதா?

562
01:50:44,031 --> 01:51:13,180
ஏய், ஆசிரியருக்காக மன்னிக்கவும்!

563
01:53:13,090 --> 01:53:15,190
ஆசிரியர்...

564
01:54:09,520 --> 01:54:12,460
இதுவரை...

565
01:54:17,410 --> 01:54:21,110
நான் இப்போது திரும்பி வந்துவிட்டேன்.

566
01:54:40,580 --> 01:54:42,920
இளம்

567
01:54:54,470 --> 01:54:55,470
சரி.

568
01:55:13,650 --> 01:55:16,240
நன்றாக, நான் மேற்பரப்பில் மூன்றாவது 8 வது ஒரு வைக்க வேண்டும் முடிந்தது.
எனக்கு கிடைத்தது. . .

569
01:56:15,220 --> 01:56:16,220
சரி, பின் வானம் உயர வேண்டும்.

570
01:56:23,220 --> 01:56:30,620
இரண்டாவதாக, இந்த புளிப்பு ஓஜ் பூம் ஜோகிராஃபியுடன் வாழ்ந்து, ஓட்டைப் பார்த்த பிறகு,
கோரி பெண்.

571
01:56:34,240 --> 01:56:35,300
எள் இனிப்புகள்.

572
01:56:44,400 --> 01:56:45,840
மன்னிக்கவும்.

573
01:56:51,310 --> 01:56:52,620
நல்ல இரவு.

574
01:59:07,765 --> 01:59:09,280
தயவு செய்து என்னை ஓய்வு எடுக்க விடுங்கள்.

575
01:59:09,720 --> 01:59:10,720
நான் முடித்துவிட்டேன்.

576
01:59:25,500 --> 01:59:26,500
முடிவு.

577
01:59:54,050 --> 01:59:56,470
ஓ, நான் உங்களுக்குக் கடமைப்பட்டிருக்கிறேன்.

578
02:00:09,100 --> 02:03:52,400
வாழ்த்துக்கள். குழுசேர்!

579
02:05:13,490 --> 02:05:14,490
ஓ

580
02:05:32,030 --> 02:05:33,030
ஒன்று.

581
02:05:34,350 --> 02:05:35,350
நான் போகிறேன்.

582
02:07:49,720 --> 02:07:51,120
தயவுசெய்து ஓய்வு எடுங்கள்.

583
02:12:38,680 --> 02:12:40,101
தயவுசெய்து. அவ்வளவு இருட்டு.

584
02:12:46,860 --> 02:12:49,960
அது பைத்தியம்!!

585
02:13:26,350 --> 02:13:34,350
வலிக்கிறது!

586
02:15:01,440 --> 02:15:08,740
யாராவது உதவி கேட்கப் போகிறார்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், தயவுசெய்து கொஞ்சம் பராமரிக்கவும்.

587
02:15:09,240 --> 02:15:10,420
வாழ்த்துக்கள்.

588
02:15:11,120 --> 02:15:12,760
உங்களுக்கு நன்றி, விஷயங்கள் நன்றாக நடக்கிறது.

589
02:15:13,590 --> 02:15:16,860
கணவர், உங்கள் ஆசிரியர் சொல்வதைக் கேட்க உங்களால் முடிந்ததைச் செய்கிறீர்களா?

590
02:15:17,640 --> 02:15:18,640
நிச்சயமாக.

591
02:15:19,320 --> 02:15:23,280
அவர் சிறந்த தசைகள் கொண்ட ஒரு குளிர் அப்பாவாக இருப்பார் என்று நான் நம்புகிறேன்.

592
02:18:16,200 --> 02:18:17,260
வாழ்த்துக்கள்.

593
02:18:21,750 --> 02:18:22,800
வாழ்த்துக்கள்.