1 00:00:13,013 --> 00:00:17,383 Pernikahanku dengan tunanganku akan berlangsung tiga bulan lagi 2 00:00:17,817 --> 00:00:19,852 Ini adalah hari besar sekali seumur hidup 3 00:00:20,086 --> 00:00:22,021 Dia secara khusus menyesuaikannya untuk saya sehingga saya bisa memakainya. 4 00:00:22,022 --> 00:00:26,091 Gaun pengantin dari desainer ternama 5 00:00:26,192 --> 00:00:28,694 Saya memutuskan untuk pergi ke gym untuk berolahraga 6 00:00:29,129 --> 00:00:32,765 Sebab orang yang paling kucintai bukanlah suamiku 7 00:00:32,899 --> 00:00:36,702 Semangat giat saya terus meningkat menuju masa depan yang bahagia 8 00:00:41,207 --> 00:00:44,810 (Ramuan pesona khusus pengantin wanita) 9 00:00:44,811 --> 00:00:47,680 (Sensitisasi klitoris umum) 10 00:00:47,681 --> 00:00:50,049 (Buat vaginamu muncrat dan masturbasi) 11 00:00:52,686 --> 00:00:55,087 Apakah itu Nona Miru? ya 12 00:00:55,655 --> 00:00:57,856 Menulis, aku sedang menulis 13 00:01:00,593 --> 00:01:02,594 Mengapa Anda ingin datang ke gym? 14 00:01:03,196 --> 00:01:06,699 Saya ingin mengadakan pernikahan 15 00:01:06,700 --> 00:01:09,535 Ini akan segera diadakan 16 00:01:09,536 --> 00:01:11,270 selamat 17 00:01:11,271 --> 00:01:15,708 Ini adalah kesempatan sekali seumur hidup 18 00:01:15,709 --> 00:01:21,180 Saya ingin berada dalam kondisi terbaik untuk menyambut Anda 19 00:01:21,281 --> 00:01:22,981 Jadi itu saja 20 00:01:22,982 --> 00:01:27,419 Jadi tujuan menurunkan berat badan adalah agar lekuk tubuh terlihat lebih bagus ya? 21 00:01:27,420 --> 00:01:28,487 ya 22 00:01:28,488 --> 00:01:31,657 Saya ingin menurunkan berat badan 23 00:01:31,658 --> 00:01:35,294 Buat lekuk tubuh Anda lebih jelas 24 00:01:35,295 --> 00:01:36,395 saya mengerti 25 00:01:36,396 --> 00:01:38,330 Tapi untuk keluargaku 26 00:01:38,331 --> 00:01:40,099 Latihan tubuh bagian atas baik-baik saja. 27 00:01:40,100 --> 00:01:41,467 Dapat lebih menonjolkan sosoknya 28 00:01:41,468 --> 00:01:44,269 Ada cukup banyak orang yang berolahraga di sini. 29 00:01:44,270 --> 00:01:46,338 ya 30 00:01:46,506 --> 00:01:48,374 Mereka semua bekerja keras 31 00:01:48,375 --> 00:01:50,275 Saya menantikannya 32 00:01:50,276 --> 00:01:52,311 Secara fisik bagaimana? 33 00:01:52,312 --> 00:01:54,179 Biarkan saya berpikir tentang kekuatan fisik. 34 00:01:54,180 --> 00:01:57,016 Itu harus dianggap biasa saja. 35 00:01:57,017 --> 00:02:00,452 Kemudian luangkan waktu Anda 36 00:02:00,453 --> 00:02:02,988 Intensitas yang terlalu berlebihan dapat dengan mudah melukai tubuh 37 00:02:02,989 --> 00:02:05,791 Seperti ini, seperti ini Jadi itu saja 38 00:02:05,792 --> 00:02:09,028 Bisakah saya mulai hari ini? 39 00:02:09,062 --> 00:02:11,230 Hanya ada sedikit orang saat ini 40 00:02:11,231 --> 00:02:14,299 Anda harus bisa memulainya secara langsung 41 00:02:14,300 --> 00:02:16,902 Apakah kamu membawa pakaianmu? 42 00:02:17,037 --> 00:02:18,604 Aku tidak membawanya 43 00:02:18,605 --> 00:02:21,040 Apakah tidak apa-apa lain kali? 44 00:02:21,041 --> 00:02:22,141 oke aku mengerti 45 00:02:22,142 --> 00:02:24,877 Beri aku ini, apakah akan baik-baik saja? 46 00:02:28,548 --> 00:02:32,017 oke 47 00:02:33,286 --> 00:02:36,455 Jika Anda ingin melakukan reservasi, tanggal Anda ingin melakukan reservasi ada di bawah. 48 00:02:36,456 --> 00:02:39,558 Apakah kali ini baik-baik saja? 49 00:02:40,026 --> 00:02:44,196 Ya. Jika saya bebas hari itu, saya akan bebas pada jam 2 siang. 50 00:02:44,197 --> 00:02:46,632 jam 14. Biarkan saya konfirmasi. 51 00:02:51,905 --> 00:02:53,339 Ini jam 14, tidak masalah 52 00:02:53,340 --> 00:02:55,808 Benarkah? Terima kasih 53 00:02:55,809 --> 00:02:57,876 jam 14, saya mengerti 54 00:02:57,877 --> 00:03:01,213 Anda bisa masuk meskipun Anda tidak memiliki reservasi, bukan? 55 00:03:01,214 --> 00:03:04,683 Jika orangnya banyak, orang yang reservasi akan diprioritaskan. 56 00:03:04,684 --> 00:03:08,053 Kalau begitu saya bisa langsung membuat janji nanti. 57 00:03:08,054 --> 00:03:10,389 Ya, akan lebih baik jika Anda bisa membuat janji terlebih dahulu 58 00:03:10,390 --> 00:03:13,492 saya tahu Bolehkah datang tiga kali seminggu? 59 00:03:13,493 --> 00:03:16,161 Anda tidak perlu melakukannya terlalu sering. Atur waktu Anda sesuai dengan kekuatan fisik Anda. 60 00:03:16,162 --> 00:03:18,897 Seminggu sekali juga tidak masalah 61 00:03:18,898 --> 00:03:20,265 Ah, aku mengerti 62 00:03:20,266 --> 00:03:23,435 Maka saya akan bekerja keras dan meminta saran Anda di masa depan. 63 00:03:23,436 --> 00:03:24,603 Ya, tolong jaga aku 64 00:03:24,604 --> 00:03:26,839 Silakan ikut dengan saya 65 00:03:26,840 --> 00:03:28,774 Aku akan membawamu ke ruang ganti 66 00:03:28,775 --> 00:03:31,110 Saya menantikannya 67 00:03:31,277 --> 00:03:33,712 Apakah Anda ingin membentuk otot perut? 68 00:03:33,713 --> 00:03:35,914 tidak masalah 69 00:03:35,949 --> 00:03:37,950 apakah tidak apa-apa 70 00:04:08,014 --> 00:04:12,751 Angkat saja tubuhmu sedikit seperti ini 71 00:04:13,186 --> 00:04:16,455 Intensitasnya masih agak kurang 72 00:04:17,190 --> 00:04:18,891 Bagaimana kabarmu? 73 00:04:18,892 --> 00:04:22,327 Rasanya butuh banyak waktu. 74 00:04:22,328 --> 00:04:26,131 Selama Anda melanjutkannya, akan ada hasil yang jelas 75 00:04:26,766 --> 00:04:28,334 Tidak bisakah lebih cepat? 76 00:04:28,335 --> 00:04:32,371 Biarkan saja tubuh Anda beradaptasi secara perlahan 77 00:04:32,372 --> 00:04:35,908 Apakah bisa dipertahankan pada kecepatan rendah sepanjang waktu? 78 00:04:37,711 --> 00:04:40,079 Apakah begitu? 79 00:04:40,513 --> 00:04:42,414 Tidak ada masalah sama sekali 80 00:04:42,415 --> 00:04:45,784 Ikuti saja perintahnya 81 00:04:46,419 --> 00:04:48,487 terima kasih 82 00:04:53,893 --> 00:04:55,527 Ikuti saja langkah Anda sendiri 83 00:04:55,528 --> 00:04:57,629 saya tahu 84 00:05:03,069 --> 00:05:04,870 Sudahkah Anda mengubahnya? Ya 85 00:05:04,871 --> 00:05:10,843 Tolong beri saya lebih banyak saran. Tolong beri saya lebih banyak saran. 86 00:05:10,844 --> 00:05:14,580 Lalu Meskipun saya ingin segera mulai berolahraga 87 00:05:14,581 --> 00:05:17,349 Namun sebelum itu, minumlah ini terlebih dahulu 88 00:05:18,118 --> 00:05:19,485 apa ini 89 00:05:19,486 --> 00:05:23,589 Ini adalah minuman nutrisi yang disediakan oleh gym kami 90 00:05:23,590 --> 00:05:25,557 Di situ tertulis balasan kelelahan 91 00:05:25,792 --> 00:05:28,660 Karena merupakan minuman yang sangat baik yang dapat meningkatkan metabolisme 92 00:05:28,661 --> 00:05:32,031 Saya akan membiarkan Anda meminumnya sebelum berolahraga. 93 00:05:32,032 --> 00:05:33,599 Saya tahu, bolehkah saya meminumnya sekarang? 94 00:05:33,600 --> 00:05:36,168 Silakan minum sekarang, saya mengerti. 95 00:05:37,404 --> 00:05:39,204 Anda bahkan dapat melakukan hal semacam ini? 96 00:05:39,205 --> 00:05:41,273 Sangat mengagumkan 97 00:05:41,274 --> 00:05:43,142 Semua 98 00:05:43,143 --> 00:05:46,111 Lebih baik meminum semuanya, saya mengerti. 99 00:05:47,514 --> 00:05:49,515 Ini cukup pahit 100 00:05:49,516 --> 00:05:51,917 Ya, karena di dalamnya juga mengandung beberapa obat Cina. 101 00:05:51,918 --> 00:05:53,619 Saya akan mencoba yang terbaik 102 00:05:53,620 --> 00:05:56,321 Lebih baik meminumnya sekaligus tanpa mencium baunya. 103 00:06:04,130 --> 00:06:05,531 Oke, kamu baik-baik saja? 104 00:06:05,532 --> 00:06:07,633 Saya baik-baik saja. Jangan khawatir, berikan saja ini padaku. 105 00:06:07,634 --> 00:06:10,536 Terima kasih. Kamu luar biasa. Itu bagus. 106 00:06:10,537 --> 00:06:13,238 Namun pendapat semua orang agak terpolarisasi. 107 00:06:13,239 --> 00:06:13,972 Apakah begitu? 108 00:06:14,040 --> 00:06:15,841 Karena ditempatkan di dalam Ada banyak hal yang baik untuk tubuh 109 00:06:15,842 --> 00:06:17,009 Jadi itu saja 110 00:06:17,143 --> 00:06:19,511 Kalau begitu mari kita mulai berolahraga dengan cepat 111 00:06:19,512 --> 00:06:21,547 Permisi, silakan lewat sini 112 00:06:21,614 --> 00:06:23,082 Dimana bagasinya? 113 00:06:23,083 --> 00:06:25,250 Silakan letakkan barang bawaan Anda di sebelah Anda 114 00:06:25,251 --> 00:06:27,453 saya tahu 115 00:06:27,520 --> 00:06:30,856 Ayo naik sepeda dulu 116 00:06:31,791 --> 00:06:33,959 Sangat mengagumkan 117 00:06:34,260 --> 00:06:37,996 Apakah kamu pernah menaiki ini? pertama kalinya seperti ini 118 00:06:39,966 --> 00:06:41,967 Letakkan satu kaki di sini dan letakkan kaki lainnya di sana. 119 00:06:43,336 --> 00:06:46,905 Lalu Anda tinggal naik sepeda. Ini luar biasa. 120 00:06:46,906 --> 00:06:48,307 Ini sangat sederhana 121 00:06:48,308 --> 00:06:49,908 ya 122 00:06:49,943 --> 00:06:53,512 Lakukan saja secara perlahan 123 00:06:53,513 --> 00:06:56,248 beradaptasi dengan kecepatan ini 124 00:06:56,249 --> 00:06:57,783 Apakah begitu? 125 00:06:57,784 --> 00:07:00,919 Intensitasnya bisa disesuaikan di sini 126 00:07:03,323 --> 00:07:04,923 Saya merasa bisa menurunkan berat badan dengan mudah. 127 00:07:04,924 --> 00:07:10,095 Kontinuitas itu penting. Silakan terus berjalan dengan kecepatan yang sama. 128 00:07:10,096 --> 00:07:12,197 saya tahu terima kasih 129 00:07:12,699 --> 00:07:14,600 Kalau begitu aku akan pergi ke tempat lain dulu. 130 00:07:14,601 --> 00:07:16,635 saya tahu 131 00:08:23,470 --> 00:08:25,604 saya tahu 132 00:08:28,174 --> 00:08:30,642 Untuk melatih tubuh bagian atas 133 00:08:30,643 --> 00:08:32,144 Saya akan bekerja keras 134 00:08:32,145 --> 00:08:34,179 Itu saja 135 00:08:35,648 --> 00:08:38,183 Tarik napas dan buang napas beberapa kali 136 00:08:39,185 --> 00:08:41,253 ini juga penting 137 00:08:46,693 --> 00:08:49,161 Oke, lalu tiga kali lagi 138 00:09:03,309 --> 00:09:05,978 Bagaimana kabarnya? 139 00:09:06,513 --> 00:09:08,213 Tubuhku menjadi sangat panas 140 00:09:08,214 --> 00:09:10,416 Ini minuman yang luar biasa, bukan? 141 00:09:10,450 --> 00:09:13,452 Tapi Anda mungkin memiliki metabolisme yang baik sejak awal. 142 00:09:13,520 --> 00:09:15,554 Ya Berkeringat adalah hal yang baik 143 00:09:15,555 --> 00:09:17,456 Mulai berkeringat 144 00:09:17,457 --> 00:09:19,992 Selanjutnya kita akan memasuki tahap kelanjutan penyakit 145 00:09:19,993 --> 00:09:21,126 Itu saja 146 00:09:21,127 --> 00:09:23,896 Ini baru permulaan sekarang. Silakan lakukan yang terbaik. 147 00:09:23,897 --> 00:09:26,231 Cukup banyak. Saya akan mencoba yang terbaik. 148 00:09:28,635 --> 00:09:30,903 Perasaan menekan kaki Anda dengan keras 149 00:09:30,904 --> 00:09:32,871 Ya, ya, sangat bagus, sangat bagus 150 00:09:36,242 --> 00:09:38,010 Ini sangat panas 151 00:09:38,011 --> 00:09:39,311 ya 152 00:09:39,479 --> 00:09:41,080 Jika Anda meningkatkan metabolisme dengan cara ini terlebih dahulu baru kemudian melakukan latihan lainnya 153 00:09:41,081 --> 00:09:42,981 Efeknya akan lebih baik. Aku akan mencapai klimaks. 154 00:09:42,982 --> 00:09:45,017 Jadi itu saja 155 00:09:45,151 --> 00:09:47,252 Angkat tubuh Anda setinggi mungkin 156 00:09:47,253 --> 00:09:48,854 Naikkan sedikit lebih tinggi? Apakah begitu? 157 00:09:48,855 --> 00:09:50,889 Benar, itu saja 158 00:09:52,859 --> 00:09:54,426 Begitulah rasanya 159 00:09:54,427 --> 00:09:56,395 Sangat bagus sangat bagus 160 00:10:00,633 --> 00:10:02,634 Sangat panas 161 00:10:04,537 --> 00:10:06,872 Hari ini adalah pertama kalinya bagimu, jadi jangan terlalu cemas. 162 00:10:06,873 --> 00:10:09,308 Ayo pelan-pelan. Jika Anda lelah, Anda bisa istirahat. 163 00:10:09,309 --> 00:10:11,276 Oke 164 00:10:11,277 --> 00:10:13,278 Saya akan berusaha sedikit lebih keras 165 00:10:19,152 --> 00:10:20,719 Tapi jangan memaksakan diri 166 00:10:20,720 --> 00:10:22,755 terima kasih banyak 167 00:10:28,461 --> 00:10:30,963 Jika Anda mengerti Anda juga dapat mencoba cara bermain lainnya 168 00:10:30,964 --> 00:10:32,064 Benarkah? 169 00:10:32,132 --> 00:10:34,166 Jika Anda mengalami kesulitan, hubungi saya kapan saja 170 00:10:34,467 --> 00:10:36,502 saya tahu 171 00:11:09,436 --> 00:11:13,172 Aku membawakanmu halter 172 00:11:13,173 --> 00:11:15,207 Maaf merepotkanmu 173 00:11:16,376 --> 00:11:19,211 Ini sangat panas. Apakah itu oke? 174 00:11:19,212 --> 00:11:21,246 Tidak apa-apa 175 00:11:21,581 --> 00:11:23,515 Tidak apa-apa, tidak apa-apa 176 00:11:23,516 --> 00:11:28,787 Apakah Anda tahu cara menggunakan ini? Saya akan memberi tahu Anda cara menggunakannya. 177 00:11:29,756 --> 00:11:33,592 Ini digunakan seperti ini 178 00:11:33,793 --> 00:11:36,628 Lihat aku seperti ini 179 00:11:36,629 --> 00:11:40,199 Letakkan bagian atasnya lalu angkat 180 00:11:40,467 --> 00:11:41,567 Perasaan disembuhkan 181 00:11:41,568 --> 00:11:42,701 ya 182 00:11:42,702 --> 00:11:45,137 Inilah cara berolahraga 183 00:11:45,138 --> 00:11:47,106 Mengerti 184 00:11:47,107 --> 00:11:49,441 terima kasih 185 00:11:51,011 --> 00:11:55,114 Tangan lawan agak berat, jadi jangan memaksakan diri. 186 00:12:05,658 --> 00:12:08,160 Tekan sedikit 187 00:12:08,161 --> 00:12:10,295 Benar, itu saja 188 00:12:10,363 --> 00:12:12,398 Apakah begitu? 189 00:12:12,866 --> 00:12:15,634 Kekuatan ini cukup ringan. 190 00:12:15,635 --> 00:12:17,636 Apakah itu dianggap ringan? Ya 191 00:12:24,144 --> 00:12:26,812 Lakukan sekitar 10 set 192 00:12:26,913 --> 00:12:29,882 Beralih saja ke sisi lain. 193 00:12:29,883 --> 00:12:31,884 saya tahu 194 00:12:33,987 --> 00:12:36,021 Ubah juga posisi kaki Anda 195 00:12:36,356 --> 00:12:39,258 Apakah begitu? Ya 196 00:12:40,226 --> 00:12:41,827 Oke, ayolah 197 00:12:41,828 --> 00:12:43,762 Kemudian teruslah bertukar 198 00:12:43,763 --> 00:12:45,798 saya tahu 199 00:12:48,234 --> 00:12:50,202 Bolehkah berolahraga baru di sini? 200 00:12:57,444 --> 00:13:00,412 Ini mengangkat tubuh ke atas 201 00:13:02,949 --> 00:13:04,950 angkat tubuhmu ke atas 202 00:13:06,486 --> 00:13:08,921 Apakah begitu? 203 00:13:17,497 --> 00:13:19,498 oke 204 00:13:19,566 --> 00:13:21,533 Apakah itu oke? 205 00:13:21,534 --> 00:13:27,139 Sepertinya kekuatan fisikku lebih kuat dari sebelumnya 206 00:13:27,607 --> 00:13:29,675 Luangkan waktumu 207 00:13:35,648 --> 00:13:38,550 Apakah ini baik-baik saja? Ya 208 00:13:51,898 --> 00:13:53,899 Sangat bagus 209 00:13:59,639 --> 00:14:02,041 luangkan waktumu 210 00:14:02,042 --> 00:14:04,143 bersantai sedikit 211 00:14:08,548 --> 00:14:11,150 Itu saja 212 00:14:55,528 --> 00:14:56,662 Apakah tidak apa-apa? 213 00:14:56,930 --> 00:14:59,198 Jangan memaksakan diri 214 00:14:59,199 --> 00:15:01,266 Anda hanya perlu memperhatikan dengan seksama. 215 00:15:01,267 --> 00:15:06,138 Maaf, ini terlalu panas 216 00:15:06,506 --> 00:15:09,241 Kemudian tibalah tahap terakhir 217 00:15:09,809 --> 00:15:10,943 Mari kita melakukan sprint di akhir. 218 00:15:10,944 --> 00:15:12,978 Ayo tolong pegang ini 219 00:15:13,013 --> 00:15:15,948 Pegang erat-erat, apakah akan baik-baik saja? 220 00:15:15,949 --> 00:15:18,550 Datang dan cobalah 221 00:15:20,387 --> 00:15:22,388 Itu saja 222 00:15:22,989 --> 00:15:26,792 Maaf, badanku terlalu panas 223 00:15:27,861 --> 00:15:29,928 Hasilnya akan segera terlihat 224 00:15:30,663 --> 00:15:32,698 Tunggu saja untuk kedua kalinya dan semuanya akan baik-baik saja 225 00:15:38,338 --> 00:15:40,472 Itu bagus, sangat mengagumkan 226 00:15:40,640 --> 00:15:42,841 Itu saja 227 00:15:47,213 --> 00:15:49,148 Cepat, cepat, cepat 228 00:15:49,149 --> 00:15:52,418 Cepatlah, oke 229 00:15:55,221 --> 00:15:57,222 Terima kasih atas kerja keras Anda 230 00:16:00,160 --> 00:16:02,061 Memang awalnya agak sulit. 231 00:16:02,062 --> 00:16:03,562 ya 232 00:16:03,563 --> 00:16:06,198 Banyak berkeringat 233 00:16:06,800 --> 00:16:12,338 Berikutnya santai saja dan tidak memerlukan peralatan lagi. 234 00:16:12,339 --> 00:16:16,308 Datang ke sini seperti ini 235 00:16:16,309 --> 00:16:17,943 Apakah begitu? 236 00:16:17,944 --> 00:16:22,815 Saya tahu ini juga memiliki efek mengangkat bokong. 237 00:16:24,417 --> 00:16:26,285 Jangan memaksakan diri 238 00:16:26,286 --> 00:16:28,354 Benar, itu saja 239 00:16:30,757 --> 00:16:32,758 harap berhati-hati 240 00:16:40,667 --> 00:16:42,668 bersantai sedikit 241 00:16:57,751 --> 00:16:59,752 Tidak apa-apa 242 00:17:00,020 --> 00:17:02,287 seperti ini 243 00:18:04,317 --> 00:18:07,219 Apakah kamu baik-baik saja? Maaf 244 00:18:07,253 --> 00:18:09,988 Saya pikir saya sangat fisik 245 00:18:10,590 --> 00:18:12,825 Saya tidak menyangka akan sangat lelah 246 00:18:12,826 --> 00:18:15,894 Namun jika Anda menggunakan peralatan yang tidak biasa Anda gunakan, 247 00:18:15,895 --> 00:18:19,064 Ini akan menjadi lebih berat dan lebih mudah lelah. 248 00:18:19,065 --> 00:18:22,768 Apa yang bisa saya katakan? Aku akan melakukan yang lebih baik untukmu. 249 00:18:23,370 --> 00:18:25,671 Maka kekuatan fisik Anda akan berangsur pulih. 250 00:18:25,672 --> 00:18:27,706 Benar-benar? 251 00:18:28,074 --> 00:18:30,009 Istirahatlah yang baik Ya Selamat istirahat 252 00:18:30,010 --> 00:18:31,577 Itu akan berlanjut nanti 253 00:18:31,578 --> 00:18:33,212 saya tahu 254 00:18:33,213 --> 00:18:35,581 Jangan memaksakan diri 255 00:18:47,527 --> 00:18:49,561 Sangat lelah 256 00:18:50,096 --> 00:18:52,131 Sudah hampir waktunya 257 00:18:53,199 --> 00:18:55,467 mohon istirahat yang baik 258 00:18:55,568 --> 00:18:57,536 Bosan dengan kerja keras 259 00:19:04,411 --> 00:19:06,679 Condongkan tubuh ke depan sedikit 260 00:19:09,949 --> 00:19:15,821 Itu saja 261 00:19:15,889 --> 00:19:18,257 lalu seperti ini 262 00:19:26,232 --> 00:19:28,200 Apakah ini salah bagimu? 263 00:19:30,503 --> 00:19:33,706 sedikit seperti ini 264 00:19:37,811 --> 00:19:39,311 apakah kamu baik-baik saja 265 00:19:39,312 --> 00:19:41,313 saya baik-baik saja 266 00:19:41,748 --> 00:19:44,616 Apakah kamu sedikit lelah? 267 00:19:44,617 --> 00:19:46,985 kamu bisa menggunakan ini 268 00:19:46,986 --> 00:19:49,188 Anda berbalik 269 00:19:50,290 --> 00:19:53,992 Tetap di belakang dan membungkuk sedikit 270 00:19:54,160 --> 00:19:57,563 letakkan tanganmu di sini 271 00:19:57,564 --> 00:19:59,798 lalu seperti ini 272 00:20:00,834 --> 00:20:04,303 Mungkin akan sedikit sulit pada awalnya 273 00:20:04,504 --> 00:20:08,741 Letakkan salah satu kaki pada siku dan angkat penutup ruam dengan kuat 274 00:20:09,309 --> 00:20:12,678 Saya tidak tahu apa yang sedang terjadi 275 00:20:12,679 --> 00:20:15,814 Angkat benda tersebut seperti ini 276 00:20:16,549 --> 00:20:19,918 Tidak apa-apa untuk berdiri di atas panggung 277 00:20:20,153 --> 00:20:22,888 Lalu perlahan lepaskan 278 00:20:23,523 --> 00:20:27,526 Lalu angkat dengan kuat 279 00:20:30,030 --> 00:20:31,597 Benar 280 00:20:31,631 --> 00:20:36,935 Itu sebabnya semakin lelah Anda, semakin sulit Anda harus mengangkat kaki Anda. 281 00:20:38,905 --> 00:20:40,973 Sangat mengagumkan 282 00:20:42,342 --> 00:20:45,411 Tubuh terus bergetar 283 00:20:45,412 --> 00:20:49,782 Karena menggunakan otot yang biasanya jarang digunakan, maka akan sangat tegang. 284 00:20:50,784 --> 00:20:52,651 Saat ini kondisinya sedang ketat. 285 00:20:52,652 --> 00:20:55,220 Selama Anda bisa mengatasi langkah ini, Anda bisa menyumbangkan jam tangan Anda dan membentuk otot. 286 00:20:55,855 --> 00:20:59,324 Kaki ruangan lain juga terangkat dengan keras 287 00:21:03,163 --> 00:21:05,197 Itu benar, pertahankan pada ketinggian ini 288 00:21:06,399 --> 00:21:09,668 Lalu perlahan lepaskan 289 00:21:09,669 --> 00:21:11,670 ya 290 00:21:13,606 --> 00:21:15,741 Ini akan membuat Anda banyak berkeringat 291 00:21:15,742 --> 00:21:16,909 Keringat mengalir dengan baik 292 00:21:16,910 --> 00:21:17,943 Benarkah? Ya 293 00:21:18,111 --> 00:21:20,145 Lalu angkat juga kaki satunya 294 00:21:22,649 --> 00:21:24,616 bertahan bertahan bertahan 295 00:21:24,617 --> 00:21:26,385 "Naikkan sedikit lebih tinggi" 296 00:21:26,386 --> 00:21:28,354 ya itu benar 297 00:21:28,355 --> 00:21:30,489 Naikkan sedikit lebih tinggi 298 00:21:32,459 --> 00:21:34,793 Apakah ini baik-baik saja? 299 00:21:36,830 --> 00:21:38,831 Benar, benar, sangat bagus 300 00:21:38,932 --> 00:21:42,568 Ayolah seperti ini 301 00:21:45,038 --> 00:21:47,873 Aneh, oke? 302 00:21:47,874 --> 00:21:49,842 Rasanya sangat aneh 303 00:21:55,348 --> 00:21:56,882 Sangat mengagumkan 304 00:21:56,883 --> 00:22:00,986 Saya sudah lama tidak berolahraga 305 00:22:02,255 --> 00:22:05,124 Tubuhku tidak terbiasa sama sekali. 306 00:22:05,225 --> 00:22:07,826 Mereka awalnya sama seperti Anda 307 00:22:07,827 --> 00:22:10,029 Jadi itu saja 308 00:22:10,497 --> 00:22:13,499 Sebulan lagi akan seperti ini 309 00:22:13,500 --> 00:22:15,534 Akankah itu? 310 00:22:17,003 --> 00:22:19,038 Sudah oke? 311 00:22:19,105 --> 00:22:23,042 Perlu usaha lebih 312 00:22:23,176 --> 00:22:25,911 Akhirnya tambahkan lagi 313 00:22:25,945 --> 00:22:28,947 Apakah itu mungkin? Ya, perlahan. 314 00:22:30,283 --> 00:22:32,451 Oke, ayolah 315 00:22:33,319 --> 00:22:37,790 Angkat saja kakimu sedikit lebih tinggi 316 00:22:37,791 --> 00:22:40,059 Itu saja 317 00:22:42,462 --> 00:22:44,496 Tidak apa-apa 318 00:22:45,765 --> 00:22:47,433 dukungan dukungan 319 00:22:47,434 --> 00:22:49,234 Mungkin akan sedikit tidak nyaman 320 00:22:49,235 --> 00:22:51,236 5 detik tersisa 5 detik tersisa 321 00:22:51,938 --> 00:22:56,975 1234 Oke! 322 00:22:56,976 --> 00:23:00,112 Apakah kamu baik-baik saja? 323 00:23:00,814 --> 00:23:03,549 apakah kamu baik-baik saja 324 00:23:03,550 --> 00:23:04,550 Oke 325 00:23:04,551 --> 00:23:06,452 Daging itu mendapat latihan yang bagus 326 00:23:06,453 --> 00:23:08,020 Benarkah? Rasanya enak. 327 00:23:08,021 --> 00:23:10,055 sangat panas 328 00:23:12,192 --> 00:23:14,727 Ini sangat panas 329 00:23:15,195 --> 00:23:16,562 Sangat panas 330 00:23:16,563 --> 00:23:20,366 Bernapaslah perlahan 331 00:23:20,533 --> 00:23:23,869 Ini membantu memperkuat tubuh 332 00:23:30,043 --> 00:23:32,845 Tidak masalah, ya 333 00:23:34,314 --> 00:23:37,182 Maka jangan pergi ke sana dan lakukan squat lain kali. 334 00:23:37,183 --> 00:23:40,019 Saya masih perlu memperkuat tubuh bagian bawah saya. 335 00:23:40,887 --> 00:23:43,422 Lebih baik meningkatkan massa otot Anda 336 00:23:43,490 --> 00:23:46,358 Itu benar 337 00:23:47,794 --> 00:23:49,828 Apakah boleh datang ke sini? 338 00:23:51,765 --> 00:23:53,866 itu 339 00:23:56,436 --> 00:23:59,104 Anda sedikit terlalu gugup 340 00:23:59,105 --> 00:24:02,207 Apakah saya baik-baik saja? 341 00:24:04,411 --> 00:24:07,780 Otot tumbuh dari bagian tubuh yang tegang 342 00:24:07,781 --> 00:24:10,549 Itu normal bagimu untuk menjadi seperti ini 343 00:24:11,618 --> 00:24:13,018 Apakah masih mungkin? 344 00:24:13,053 --> 00:24:15,054 Kalau begitu datang ke sini 345 00:24:18,124 --> 00:24:20,192 Sangat sulit 346 00:24:31,838 --> 00:24:33,906 Pergi ke sana, kan? 347 00:24:33,940 --> 00:24:36,108 Lakukan squat sederhana terlebih dahulu 348 00:24:37,243 --> 00:24:40,479 apakah kamu tahu bagaimana melakukannya 349 00:24:41,348 --> 00:24:45,017 Lihat aku seperti ini 350 00:24:46,353 --> 00:24:48,620 Jangan gerakkan tubuh bagian atas Anda 351 00:24:48,922 --> 00:24:50,589 jatuh lurus ke bawah 352 00:24:50,590 --> 00:24:52,291 Angkat kaki Anda lurus ke atas 353 00:24:52,292 --> 00:24:56,228 Pastikan untuk melihat ke cermin 354 00:24:56,229 --> 00:24:59,398 Dengan cara ini Anda bisa mengetahui apakah tubuh bagian atas sedang bergerak atau tidak. 355 00:24:59,399 --> 00:25:02,034 Aku berkeringat sangat banyak hingga mengalir ke mataku. 356 00:25:02,035 --> 00:25:03,268 Keringatnya luar biasa 357 00:25:03,269 --> 00:25:05,871 Keringat ini akan menjadi motivasimu untuk maju 358 00:25:09,676 --> 00:25:12,077 Sangat tidak nyaman 359 00:25:13,046 --> 00:25:15,280 Semakin keras Anda bekerja untuk mengatasi kesulitan 360 00:25:16,249 --> 00:25:18,250 bisa menjadi lebih kuat 361 00:25:23,890 --> 00:25:25,891 Itu saja 362 00:25:25,892 --> 00:25:27,926 Apakah kaki juga merupakan kaki? 363 00:25:34,334 --> 00:25:36,368 Anda bisa menaikkannya lebih tinggi. Ayo. 364 00:25:36,703 --> 00:25:41,006 12345 365 00:25:41,041 --> 00:25:43,976 678 366 00:25:44,144 --> 00:25:46,145 Datang lagi 367 00:25:46,279 --> 00:25:50,449 12345 368 00:25:50,583 --> 00:25:52,317 678 369 00:25:53,687 --> 00:25:56,822 Benar Lakukan saja sendiri. 370 00:25:56,823 --> 00:25:57,890 Oke 371 00:25:58,258 --> 00:26:00,292 Perhatikan juga saat bercermin 372 00:26:00,694 --> 00:26:04,730 1 2 3 4 5 373 00:26:07,667 --> 00:26:14,573 1 2 3 4 5 374 00:26:14,574 --> 00:26:16,208 Aku sedikit bungkuk lagi. 375 00:26:16,209 --> 00:26:18,977 Luruskan pinggang Anda Luruskan pinggang Anda 376 00:26:19,012 --> 00:26:20,145 Perlahan mundur seperti ini 377 00:26:20,146 --> 00:26:22,781 Luruskan pinggang Anda, luruskan pinggang Anda 378 00:26:22,782 --> 00:26:24,917 Pelan pelan ya 379 00:26:25,352 --> 00:26:29,922 Perhatikan dengan jelas otot pahanya 380 00:26:30,557 --> 00:26:35,761 Oke 1234 381 00:26:36,162 --> 00:26:39,832 Angkat bagus 567 382 00:26:40,000 --> 00:26:43,569 8. Atur pernapasan Anda dengan baik 383 00:26:44,270 --> 00:26:46,038 Lakukan lagi 384 00:26:46,039 --> 00:26:47,473 1234 385 00:26:51,811 --> 00:26:55,581 5678 386 00:26:56,416 --> 00:27:00,452 1234 387 00:27:01,354 --> 00:27:05,190 5678 388 00:27:05,825 --> 00:27:07,359 Apakah kamu baik-baik saja? Anda harus bekerja lebih keras 389 00:27:07,360 --> 00:27:09,728 oke itu saja 390 00:27:09,729 --> 00:27:14,466 Buka sedikit kakimu ya 391 00:27:14,467 --> 00:27:16,602 Berhenti di sini 392 00:27:17,904 --> 00:27:20,039 Maaf 393 00:27:20,173 --> 00:27:22,941 Maaf 394 00:27:22,942 --> 00:27:24,243 Ini hampir berakhir 395 00:27:24,244 --> 00:27:28,347 1 2 3 4 5 6 7 8 396 00:27:28,615 --> 00:27:31,650 1 2 3 4 397 00:27:31,718 --> 00:27:35,087 Maaf aku gemetar 398 00:27:35,855 --> 00:27:38,390 Otot terasa enak 399 00:27:38,892 --> 00:27:40,392 Jongkok saja seperti ini 400 00:27:40,393 --> 00:27:44,229 5678 401 00:27:44,531 --> 00:27:46,832 bernapas dengan baik 402 00:27:48,501 --> 00:27:52,371 Tubuh bagian atas dan bawah harus bekerja sama 403 00:27:52,372 --> 00:27:54,807 seperti ini 404 00:27:54,808 --> 00:27:59,511 12345 405 00:27:59,512 --> 00:28:02,414 678 406 00:28:02,449 --> 00:28:04,650 Sangat bagus 407 00:28:05,352 --> 00:28:11,390 seperti ini 408 00:28:11,424 --> 00:28:15,127 1 2 3 4 409 00:28:15,495 --> 00:28:20,132 5678 410 00:28:20,133 --> 00:28:22,701 Tetap seperti ini 411 00:28:22,702 --> 00:28:24,703 Mohon berdiri diam 412 00:28:25,538 --> 00:28:28,140 Tetap seperti ini 413 00:28:28,541 --> 00:28:33,245 1234 menahan diri 414 00:28:33,813 --> 00:28:38,650 5678 415 00:28:38,818 --> 00:28:40,753 Tidak apa-apa, coba lagi 416 00:28:40,754 --> 00:28:45,391 1234 417 00:28:45,392 --> 00:28:50,295 5678 418 00:28:50,296 --> 00:28:53,032 Itu saja 419 00:28:54,634 --> 00:28:57,036 angkat tanganmu 420 00:28:57,170 --> 00:28:59,038 Ini akan segera dimulai 421 00:28:59,039 --> 00:29:02,908 1234 422 00:29:02,909 --> 00:29:05,978 5678 423 00:29:06,012 --> 00:29:07,179 tunggu sebentar 424 00:29:07,647 --> 00:29:09,948 Tidak apa-apa 425 00:29:10,216 --> 00:29:12,418 Lanjutkan saja seperti ini 426 00:29:14,020 --> 00:29:16,422 Saya tidak bisa melakukannya lagi 427 00:29:16,489 --> 00:29:20,259 1234 428 00:29:20,260 --> 00:29:24,263 5678 429 00:29:27,367 --> 00:29:29,568 1234 430 00:29:29,569 --> 00:29:32,738 rentangkan kakimu sedikit 431 00:29:32,872 --> 00:29:37,142 5678 432 00:29:38,745 --> 00:29:39,878 Apa yang salah? 433 00:29:39,946 --> 00:29:41,880 Saya pergi ke toilet 434 00:29:41,981 --> 00:29:45,284 Tidak apa-apa. Setelah Anda keluar, belok kanan dan Anda akan sampai di sana. 435 00:30:14,647 --> 00:30:16,682 apakah kamu baik-baik saja 436 00:30:20,653 --> 00:30:22,654 Apakah kamu baik-baik saja? 437 00:30:28,461 --> 00:30:30,462 Tolong bergembiralah 438 00:30:30,930 --> 00:30:32,097 tunggu sebentar 439 00:30:32,098 --> 00:30:34,133 Ada yang salah sekarang 440 00:30:40,073 --> 00:30:42,975 Tenang dulu 441 00:30:45,712 --> 00:30:47,746 Ya 442 00:31:01,961 --> 00:31:04,363 Tidak apa-apa untuk bersantai 443 00:31:13,973 --> 00:31:15,941 Apakah di sini? 444 00:31:33,093 --> 00:31:35,527 Tubuhku sudah sangat panas 445 00:31:37,864 --> 00:31:39,932 datang dan bersantai 446 00:32:07,327 --> 00:32:09,328 Oke 447 00:32:09,763 --> 00:32:11,830 Benar Itu saja 448 00:32:39,192 --> 00:32:41,660 Badanku panas sekali 449 00:32:55,709 --> 00:32:57,776 Bagaimana kabarnya? 450 00:33:10,824 --> 00:33:12,825 Itu benar, mohon berdiri teguh. 451 00:34:42,382 --> 00:34:43,682 apakah kamu baik-baik saja 452 00:34:43,783 --> 00:34:46,151 Berbalik 453 00:34:55,428 --> 00:34:57,696 Celana dalamku basah kuyup seperti ini 454 00:35:14,014 --> 00:35:17,383 Jangan masuk angin 455 00:35:28,862 --> 00:35:32,698 Lihat, di bawah sana juga basah 456 00:35:46,046 --> 00:35:48,447 Keledai ini luar biasa 457 00:35:51,184 --> 00:35:52,951 Dorong saja seperti ini 458 00:35:52,952 --> 00:35:55,020 Ya 459 00:36:54,514 --> 00:36:56,515 Jangan 460 00:39:36,976 --> 00:39:39,078 Saya benar-benar perlu melatih otot perut saya. 461 00:40:14,014 --> 00:40:16,015 Jangan 462 00:43:13,760 --> 00:43:15,794 Pinggangnya bergerak 463 00:43:17,330 --> 00:43:19,331 Tidak 464 00:44:51,858 --> 00:44:53,892 Klimaks 465 00:45:21,988 --> 00:45:23,789 tunggu sebentar 466 01:02:51,371 --> 01:02:53,372 aku akan keluar 467 01:02:58,845 --> 01:03:00,879 air mani 468 01:04:07,847 --> 01:04:12,785 Istirahat saja di sini perlahan sampai Anda tenang. 469 01:05:16,816 --> 01:05:19,718 Oke, ayo kita lakukan lagi, itu saja 470 01:05:21,654 --> 01:05:23,722 Ya 471 01:05:24,691 --> 01:05:26,692 ya ulangi 472 01:05:26,960 --> 01:05:28,961 Ya 473 01:05:31,364 --> 01:05:33,399 Sangat bagus 474 01:05:36,503 --> 01:05:38,971 Teruslah bekerja keras 475 01:05:46,579 --> 01:05:54,687 halo 476 01:05:54,988 --> 01:05:56,989 Apa yang salah? 477 01:05:57,624 --> 01:06:00,492 Saya kebetulan bebas untuk yang satu itu 478 01:06:00,493 --> 01:06:03,829 Saya datang ke sini tanpa melakukan apa pun. 479 01:06:04,264 --> 01:06:05,831 Bukankah ini bagus? 480 01:06:05,832 --> 01:06:07,900 Anda tidak punya janji? 481 01:06:08,301 --> 01:06:10,102 Saya hanya bebas secara kebetulan 482 01:06:10,103 --> 01:06:11,770 Ya, itu saja 483 01:06:11,771 --> 01:06:14,573 Latih tubuh Anda untuk belajar 484 01:06:15,208 --> 01:06:17,710 Biarkan suami Anda merasa bahagia 485 01:06:24,117 --> 01:06:26,385 Suamimu akan sangat bahagia jika kamu menjadi lebih cantik. 486 01:06:27,754 --> 01:06:33,192 Sudah hampir waktunya untuk upacara pernikahan Tidak banyak waktu tersisa 487 01:06:33,360 --> 01:06:35,427 Sesuaikan tubuh Anda dengan baik 488 01:06:39,799 --> 01:06:43,335 Tekuk saja badanmu sedikit 489 01:07:09,262 --> 01:07:12,297 Itulah ritmenya 490 01:07:48,468 --> 01:07:50,502 berikan padaku 491 01:07:52,839 --> 01:07:55,474 Bisakah kamu mengeluarkan banyak keringat? 492 01:08:04,517 --> 01:08:06,785 Efek ini lumayan 493 01:08:08,788 --> 01:08:10,756 Itu cukup bagus 494 01:08:16,730 --> 01:08:18,964 Apakah itu oke? 495 01:09:02,142 --> 01:09:04,109 Apakah saya benar? 496 01:09:13,353 --> 01:09:15,921 Pekerjaan yang cukup bagus 497 01:09:19,526 --> 01:09:22,494 Lalu perlahan berbalik 498 01:09:22,495 --> 01:09:26,665 Anda juga harus memperhatikan saat ini 499 01:09:27,701 --> 01:09:32,604 Catatan: Jaga punggung tetap lurus dan putar ke belakang 500 01:09:32,605 --> 01:09:34,640 Benar lagi 501 01:09:37,243 --> 01:09:39,745 Kali ini juga 502 01:09:39,979 --> 01:09:42,047 tubuhmu 503 01:09:42,449 --> 01:09:44,516 Silakan terus bertahan 504 01:09:44,517 --> 01:09:47,786 Oke, hubungi lagi. 505 01:09:49,222 --> 01:09:51,223 kiri 506 01:09:54,227 --> 01:09:56,261 benar 507 01:09:56,663 --> 01:09:58,063 maaf 508 01:09:58,064 --> 01:09:59,765 Apakah kamu baik-baik saja? 509 01:09:59,766 --> 01:10:02,634 Tetap seperti ini 510 01:10:02,635 --> 01:10:04,670 Ya 511 01:10:06,873 --> 01:10:08,841 Uh-hah 512 01:10:13,546 --> 01:10:15,514 Benar, benar 513 01:10:16,649 --> 01:10:19,785 kesehatan yang baik 514 01:10:20,220 --> 01:10:23,155 Ini seperti ditahan oleh tongkat 515 01:10:23,957 --> 01:10:27,793 Itu benar, Anda bisa 516 01:10:27,827 --> 01:10:29,828 Arah sebaliknya juga dimungkinkan 517 01:10:30,363 --> 01:10:32,398 Gunakan lebih banyak kekuatan 518 01:10:34,401 --> 01:10:36,435 Ya, silakan bayangkan 519 01:10:42,075 --> 01:10:44,076 oke 520 01:10:49,015 --> 01:10:51,216 Itu benar 521 01:10:58,224 --> 01:11:00,459 Saya merasa senang dengan hal ini 522 01:11:07,600 --> 01:11:09,668 Jangan memaksakan diri untuk melanjutkan. 523 01:11:16,609 --> 01:11:18,844 Gunakan kekuatan tubuh bagian bawah Anda 524 01:11:19,813 --> 01:11:22,681 Gerakkan tubuh Anda dengan baik 525 01:11:23,917 --> 01:11:25,851 Perhatikan untuk mengangkat tubuh Anda sedikit lebih tinggi 526 01:11:25,852 --> 01:11:28,587 Terutama menggunakan otot di sini 527 01:11:32,726 --> 01:11:34,727 Itu saja 528 01:11:35,995 --> 01:11:39,164 Jangan terlalu mengandalkan ini 529 01:11:39,232 --> 01:11:41,934 Pertahankan kecepatan yang sama secara perlahan 530 01:11:43,503 --> 01:11:45,604 terasa enak 531 01:11:54,214 --> 01:11:56,515 Bekerja lebih keras 532 01:12:05,859 --> 01:12:07,960 Itu saja 533 01:12:25,945 --> 01:12:28,647 perbaiki kakinya 534 01:12:32,185 --> 01:12:36,355 Itu saja 535 01:12:39,726 --> 01:12:43,295 Berkonsentrasi 536 01:12:43,530 --> 01:12:46,398 seperti ini 537 01:12:47,267 --> 01:12:49,234 Ya 538 01:12:51,504 --> 01:12:53,505 Tidak apa-apa 539 01:12:56,142 --> 01:12:58,143 Itu bagus 540 01:12:58,178 --> 01:13:00,346 Perhatikan rasa keseimbangan Anda 541 01:13:02,849 --> 01:13:04,883 する Itu menyakitkan Tidak apa-apa 542 01:13:05,852 --> 01:13:07,886 Itu saja 543 01:13:07,954 --> 01:13:11,990 Anda harus memperhatikan keseimbangan sebelum dan sesudahnya. 544 01:13:18,164 --> 01:13:20,833 jangan khawatir Bisakah kamu merentangkan kakimu? 545 01:13:22,369 --> 01:13:24,570 Itu saja 546 01:13:31,578 --> 01:13:34,747 maju dan mundur 547 01:13:58,838 --> 01:14:01,473 Tetap seperti ini 548 01:14:38,144 --> 01:14:41,313 Bagus sekali, lanjutkan saja seperti ini 549 01:14:54,627 --> 01:14:57,730 bersantai sedikit lagi 550 01:14:59,933 --> 01:15:05,204 Bagus seperti ini 551 01:15:05,205 --> 01:15:06,338 Teruslah seperti ini 552 01:15:06,339 --> 01:15:08,774 bersantai sedikit lagi 553 01:15:53,753 --> 01:15:55,988 Itu saja 554 01:16:12,172 --> 01:16:14,206 Inilah rasa ritmenya 555 01:16:23,249 --> 01:16:25,284 Sangat bagus 556 01:17:33,753 --> 01:17:35,788 Sangat bagus 557 01:17:39,993 --> 01:17:44,396 Rasa ritme tidak dapat diganggu 558 01:17:51,338 --> 01:17:53,872 Itu saja 559 01:17:59,346 --> 01:18:01,947 Gunakan semua otot tubuh 560 01:18:02,415 --> 01:18:04,783 Sangat bagus 561 01:20:06,172 --> 01:20:08,207 Apa statusnya? 562 01:20:08,842 --> 01:20:10,843 Sangat bagus 563 01:20:12,645 --> 01:20:16,215 Perlahan gerakkan ke kiri dan ke kanan seperti ini 564 01:20:18,084 --> 01:20:20,519 Itu saja 565 01:21:19,579 --> 01:21:21,947 Saya tidak bisa menahannya 566 01:21:24,818 --> 01:21:27,152 Biarkan saya membantu Anda buang air kecil 567 01:21:47,974 --> 01:21:50,009 Apakah kamu baik-baik saja? 568 01:21:51,544 --> 01:21:54,146 berbaring 569 01:21:54,814 --> 01:21:56,315 Tidak perlu khawatir 570 01:21:56,316 --> 01:21:58,350 Jangan khawatir, serahkan padaku 571 01:22:00,220 --> 01:22:02,654 Tarik ke bawah sedikit 572 01:22:04,124 --> 01:22:06,725 Dimana tempat ini? 573 01:22:06,726 --> 01:22:09,428 Ini adalah ruang pijat 574 01:22:09,429 --> 01:22:13,766 Apakah Anda ingin dipijat? Jika ya, apakah Anda ingin dipijat? 575 01:22:13,767 --> 01:22:15,668 Dapat meredakan nyeri otot 576 01:22:15,669 --> 01:22:17,136 meredakan ketegangan 577 01:22:17,137 --> 01:22:19,805 Itu juga dapat meningkatkan metabolisme, bukan? 578 01:22:27,013 --> 01:22:28,614 Ini juga bagus untuk meredakan ketegangan. 579 01:22:28,615 --> 01:22:30,849 Minyak atsiri akan digunakan 580 01:22:33,620 --> 01:22:36,255 Harus santai 581 01:22:37,624 --> 01:22:39,625 kasar 582 01:22:57,277 --> 01:23:00,145 bersantai sedikit 583 01:23:01,881 --> 01:23:03,916 Apakah kamu baik-baik saja? 584 01:23:22,569 --> 01:23:25,671 Begitulah cara Anda bersantai 585 01:23:35,915 --> 01:23:39,284 Akan berbahaya jika Anda tidak jujur. 586 01:23:41,654 --> 01:23:43,322 Saya juga perlu melakukannya dengan hati-hati. Saya akan mengalami orgasme. 587 01:23:43,323 --> 01:23:46,825 Sebab jika Anda berjinjit, suhu tubuh akan mudah naik. 588 01:24:32,872 --> 01:24:34,940 Apakah kamu baik-baik saja? 589 01:24:37,677 --> 01:24:52,257 Sangat panas 590 01:25:00,600 --> 01:25:02,601 Apa yang salah? 591 01:25:08,208 --> 01:25:10,209 lanjutkan 592 01:25:10,310 --> 01:25:12,845 Apakah kamu tidak melakukannya? 593 01:25:15,949 --> 01:25:23,155 saya masih ingin 594 01:25:31,197 --> 01:25:34,199 Aku akan memberimu pijatan yang bagus 595 01:26:35,562 --> 01:26:41,166 Bagaimana dengan itu? Ini sangat mengagumkan dan keren. 596 01:26:41,468 --> 01:26:43,502 Keren sekali 597 01:26:44,437 --> 01:26:50,075 Jika Anda bisa rileks dengan baik, maka akan berdampak juga pada penurunan berat badan. 598 01:27:03,056 --> 01:27:05,824 terus sentuh aku 599 01:27:13,433 --> 01:27:16,568 Terus sentuh aku seperti ini 600 01:27:40,193 --> 01:27:42,161 saya masih ingin 601 01:28:15,528 --> 01:28:17,796 Sangat mengagumkan 602 01:28:21,234 --> 01:28:28,040 Sangat nyaman 603 01:28:48,695 --> 01:28:50,729 Saya ingin lebih 604 01:28:54,601 --> 01:28:56,635 Sangat panas 605 01:29:05,745 --> 01:29:07,980 Sangat mengagumkan 606 01:29:27,100 --> 01:29:29,635 Saya sangat menyukainya di sana 607 01:29:30,770 --> 01:29:34,473 Posisi itu sangat nyaman 608 01:29:34,474 --> 01:29:37,943 Itu bagus nyaman 609 01:29:42,582 --> 01:29:44,616 Sangat nyaman 610 01:30:05,939 --> 01:30:08,107 saya masih ingin 611 01:30:08,541 --> 01:30:10,576 tolong 612 01:30:22,322 --> 01:30:24,590 di sana 613 01:31:05,198 --> 01:31:07,232 Sangat mengagumkan 614 01:31:24,351 --> 01:31:27,453 Sangat nyaman 615 01:31:30,924 --> 01:31:32,991 Sangat mengagumkan 616 01:31:41,901 --> 01:31:44,636 Ini sangat lembab. 617 01:31:57,784 --> 01:32:00,219 Memberimu istirahat yang baik 618 01:32:00,687 --> 01:32:02,688 Apakah itu mungkin? 619 01:32:03,456 --> 01:32:05,457 Itu saja 620 01:32:06,426 --> 01:32:11,296 Sangat mengagumkan Sangat nyaman 621 01:32:27,380 --> 01:32:29,381 Sangat mengagumkan 622 01:32:56,743 --> 01:32:58,777 Datang dan setengah jongkok 623 01:33:20,000 --> 01:33:22,334 saya masih ingin 624 01:33:32,846 --> 01:33:36,515 Aku akan memberimu pijatan yang bagus 625 01:33:38,018 --> 01:33:41,153 Pijatan ini lebih efektif 626 01:33:43,656 --> 01:33:46,558 di sana Sangat mengagumkan 627 01:33:46,726 --> 01:33:48,961 Sangat nyaman seperti ini 628 01:33:50,930 --> 01:33:54,366 Apakah di sini? Sangat nyaman 629 01:33:54,467 --> 01:33:56,835 Itu saja 630 01:33:56,936 --> 01:33:59,238 aku akan mati 631 01:34:00,907 --> 01:34:02,941 Sangat mengagumkan 632 01:34:04,077 --> 01:34:08,447 Sangat nyaman 633 01:34:08,448 --> 01:34:10,849 Apakah kamu baik-baik saja? 634 01:34:27,367 --> 01:34:29,301 Apakah demikian? 635 01:34:35,442 --> 01:34:38,344 Sangat nyaman 636 01:34:56,696 --> 01:35:00,065 Beri saja Anda pijatan seperti ini 637 01:35:09,109 --> 01:35:13,412 Ini sangat mengagumkan Sangat nyaman 638 01:35:35,068 --> 01:35:37,169 Sangat mengagumkan 639 01:35:50,116 --> 01:35:52,117 Nah, apa yang salah? 640 01:35:52,819 --> 01:35:54,820 saya ingin 641 01:36:26,019 --> 01:36:28,487 Apakah Anda memijat diri sendiri lagi? 642 01:36:31,558 --> 01:36:34,259 Pijat mulut bagian atas Anda 643 01:37:35,188 --> 01:37:37,189 saya masih ingin 644 01:37:55,809 --> 01:37:57,843 seperti ini 645 01:38:11,391 --> 01:38:13,492 Sangat nyaman 646 01:38:34,047 --> 01:38:36,048 Sangat nyaman 647 01:38:44,724 --> 01:38:46,892 Saya tidak bisa melakukannya lagi 648 01:38:48,628 --> 01:38:50,662 Sangat nyaman 649 01:39:11,117 --> 01:39:13,118 Sangat mengagumkan 650 01:39:14,721 --> 01:39:17,056 Dapatkan kenyamanan 651 01:39:17,057 --> 01:39:19,391 Ini bisa sangat menyenangkan 652 01:40:20,620 --> 01:40:22,921 Apakah Anda ingin menggunakan pijatan ini di dalam? 653 01:40:23,957 --> 01:40:26,125 Tolong 654 01:40:47,914 --> 01:40:53,585 Itu luar biasa, di sana 655 01:41:00,326 --> 01:41:12,538 Sangat mengagumkan, sangat hebat 656 01:41:17,711 --> 01:41:31,924 Sangat mengagumkan 657 01:41:39,966 --> 01:41:41,967 Oke 658 01:41:42,469 --> 01:41:45,104 Klimaks 659 01:42:34,988 --> 01:42:37,790 Ayamnya masuk begitu dalam 660 01:42:41,194 --> 01:42:43,228 Sangat mengagumkan 661 01:43:07,253 --> 01:43:09,655 Bagaimana kabarnya? Pijat ini 662 01:43:17,731 --> 01:43:19,965 Masih menginginkannya? 663 01:44:42,982 --> 01:44:45,284 Sangat mengagumkan 664 01:45:13,013 --> 01:45:15,014 Bisakah kamu melihatnya? 665 01:45:45,545 --> 01:45:50,249 Sangat nyaman Sangat mengagumkan 666 01:45:54,521 --> 01:46:00,993 Sangat nyaman 667 01:46:15,408 --> 01:46:17,743 kita bisa melanjutkan 668 01:46:53,446 --> 01:46:54,747 Sangat nyaman 669 01:46:54,748 --> 01:47:00,386 di sana 670 01:47:04,357 --> 01:47:05,024 Aku keluar, aku keluar 671 01:47:05,025 --> 01:47:07,359 Aku keluar, aku keluar 672 01:47:34,254 --> 01:47:36,355 Sangat mengagumkan 673 01:47:53,540 --> 01:47:55,574 Saya tidak bisa melakukannya lagi 674 01:47:56,176 --> 01:47:58,177 Apakah di sini? 675 01:48:03,216 --> 01:48:05,217 Apakah kamu merasakannya? 676 01:48:07,287 --> 01:48:09,021 Sangat nyaman 677 01:48:09,022 --> 01:48:11,023 Apakah ini benar? 678 01:48:11,991 --> 01:48:14,193 Sangat nyaman 679 01:48:16,730 --> 01:48:18,897 Sangat mengagumkan 680 01:48:45,859 --> 01:48:49,361 Saya tidak tahan lagi 681 01:48:49,996 --> 01:48:57,202 Tidak lagi, aku cumming 682 01:49:19,859 --> 01:49:22,528 Sangat mengagumkan 683 01:49:58,465 --> 01:50:00,499 Lihat aku di sini 684 01:50:22,655 --> 01:50:26,759 Ayamnya masuk begitu dalam dan terasa sangat nyaman. 685 01:50:35,335 --> 01:50:37,603 Sangat nyaman 686 01:50:43,977 --> 01:50:45,978 Sangat mengagumkan 687 01:50:48,014 --> 01:50:51,650 Saya tidak bisa melakukannya lagi, itu terlalu kuat 688 01:51:39,866 --> 01:51:43,268 Tidak mungkin sangat nyaman Sangat bagus 689 01:51:47,307 --> 01:51:49,341 Sangat nyaman 690 01:51:55,148 --> 01:51:58,217 Apakah kamu ingin cum? Apakah itu oke? 691 01:51:58,218 --> 01:52:01,286 Tolong keluarkan semuanya untukku 692 01:52:06,426 --> 01:52:08,460 air mani 693 01:52:37,957 --> 01:52:39,958 Sangat mengagumkan 694 01:53:03,116 --> 01:53:06,985 Istirahatlah yang baik di sini sampai Anda tenang. 695 01:53:57,103 --> 01:53:59,104 Itu saja 696 01:54:00,106 --> 01:54:02,741 Bagus sekali, lanjutkan saja seperti ini 697 01:54:06,346 --> 01:54:09,782 Pelan-pelan lagi di sini 698 01:54:09,783 --> 01:54:12,451 Membungkuk perlahan 699 01:54:12,452 --> 01:54:15,454 Itulah betapa bagusnya itu 700 01:54:19,059 --> 01:54:21,026 halo halo 701 01:54:21,461 --> 01:54:25,597 Terima kasih karena kamu berada dalam kondisi yang baik akhir-akhir ini 702 01:54:27,667 --> 01:54:29,835 Saya harap Anda dapat membuat saya lebih menikmatinya 703 01:54:31,137 --> 01:54:33,839 saya mengerti. Mohon tunggu sebentar. 704 01:54:33,840 --> 01:54:35,874 ya 705 01:54:41,181 --> 01:54:44,917 Kemudian minuman yang sama yang biasa Anda minum 706 01:54:45,585 --> 01:54:48,587 Saya akan menambahkan ini hari ini juga 707 01:54:49,589 --> 01:54:51,623 apa ini 708 01:54:52,158 --> 01:54:54,126 Minum saja bersama-sama 709 01:54:54,127 --> 01:54:56,228 hal-hal yang Anda harapkan 710 01:54:56,429 --> 01:54:58,797 pasti akan menjadi kenyataan 711 01:55:00,066 --> 01:55:02,067 Itu ramuan 712 01:55:03,203 --> 01:55:06,705 Ya, dengan percaya diri 713 01:55:06,940 --> 01:55:08,974 Minumlah dalam satu tegukan 714 01:55:37,037 --> 01:55:38,637 Maaf mengganggu Anda selama pelatihan. 715 01:55:38,638 --> 01:55:41,674 Inspeksi darurat selanjutnya 716 01:55:41,675 --> 01:55:44,276 Itu saja untuk hari ini 717 01:55:44,277 --> 01:55:47,946 Terima kasih atas kerja keras Anda 718 01:55:47,947 --> 01:55:50,015 Latihan juga dimulai jam 8 besok 719 01:55:52,519 --> 01:55:55,454 Terima kasih atas kerja keras Anda. Terima kasih atas kerja keras Anda. 720 01:55:57,624 --> 01:55:59,625 Terima kasih atas kerja keras Anda 721 01:56:09,536 --> 01:56:11,537 mulai sekarang 722 01:56:11,671 --> 01:56:13,605 saya ingin 723 01:56:13,606 --> 01:56:15,641 ayolah 724 01:56:16,142 --> 01:56:17,710 Tolong 725 01:56:17,711 --> 01:56:19,778 Ini belum berhasil 726 01:56:21,314 --> 01:56:23,315 Masih ada waktu 727 01:56:24,651 --> 01:56:28,654 Mari kita mulai dengan melakukan peregangan terlebih dahulu 728 01:56:36,296 --> 01:56:40,232 Berikan pijatan yang baik terlebih dahulu 729 01:57:04,591 --> 01:57:09,028 Cepatlah, ya dengan kedua tangan 730 01:57:11,097 --> 01:57:13,098 Luangkan waktu Anda 731 01:57:19,305 --> 01:57:22,007 Datang perlahan? Datang perlahan? 732 01:57:22,709 --> 01:57:24,743 Ya 733 01:57:30,583 --> 01:57:32,317 Sudah efektif 734 01:57:32,318 --> 01:57:34,353 Benarkah? 735 01:57:59,946 --> 01:58:01,313 Silakan rentangkan kaki Anda 736 01:58:01,314 --> 01:58:03,349 Apakah begitu? 737 01:58:04,517 --> 01:58:06,518 Ya 738 01:58:12,492 --> 01:58:14,526 Ya 739 01:58:21,034 --> 01:58:23,035 Aku akan membantumu bertahan 740 01:58:25,138 --> 01:58:27,172 Sangat bagus 741 01:58:33,713 --> 01:58:37,316 Sangat mengagumkan Sangat bagus 742 01:58:48,194 --> 01:58:50,162 Sangat mengagumkan 743 01:58:52,665 --> 01:58:56,001 Pertahankan saja postur ini, saya tahu 744 01:59:51,658 --> 01:59:53,992 Sepertinya di sini semakin hangat 745 02:00:10,677 --> 02:00:12,911 Lanjutkan saja seperti ini 746 02:00:16,249 --> 02:00:18,250 Sangat mengagumkan 747 02:00:18,251 --> 02:00:21,153 Hari ini mungkin akan menjadi masalah besar 748 02:00:23,256 --> 02:00:25,257 Sangat mengagumkan 749 02:00:37,904 --> 02:00:39,938 Klimaks 750 02:00:58,258 --> 02:01:01,093 Tidak apa-apa, aku baik-baik saja 751 02:01:12,639 --> 02:01:15,274 Tampaknya Anda hampir rileks sekarang. 752 02:01:15,942 --> 02:01:18,110 seharusnya 753 02:01:46,606 --> 02:01:48,607 Berapa kali Anda perlu menguleni di sini? 754 02:01:51,578 --> 02:01:56,782 Saya tidak bisa melakukannya lagi Saya tidak bisa bertahan lagi 755 02:02:17,203 --> 02:02:20,305 Sangat lembab 756 02:02:24,678 --> 02:02:26,679 Sangat mengagumkan 757 02:02:28,648 --> 02:02:33,686 Saya perlu memberi Anda latihan di dalam. 758 02:02:36,656 --> 02:02:38,657 Tolong 759 02:02:39,659 --> 02:02:42,928 Letakkan tanganmu di sini, kan 760 02:02:48,501 --> 02:02:50,536 Aku akan melepasnya untukmu 761 02:03:02,682 --> 02:03:05,818 Rasanya panas sekali 762 02:03:06,619 --> 02:03:08,654 Tampaknya berhasil. 763 02:03:09,389 --> 02:03:12,191 Ayo berlatih dengan baik 764 02:03:13,460 --> 02:03:14,560 Ya 765 02:03:16,730 --> 02:03:18,764 Sangat mengagumkan 766 02:03:21,001 --> 02:03:23,402 Apakah kamu merasakannya? Apakah kamu merasakannya? 767 02:03:24,204 --> 02:03:26,238 Itu berhasil 768 02:03:38,752 --> 02:03:40,686 Sangat bagus 769 02:03:40,687 --> 02:03:43,655 Bahkan lubang pantatnya bergetar. 770 02:03:47,227 --> 02:03:49,261 Sangat mengagumkan 771 02:03:55,869 --> 02:03:57,903 Tidak mungkin berdiri diam 772 02:04:04,144 --> 02:04:06,145 Tidak lebih 773 02:04:25,832 --> 02:04:27,866 Aku keluar, aku keluar 774 02:04:29,436 --> 02:04:32,971 Klimaks Saya mencapai klimaks 775 02:05:11,678 --> 02:05:13,712 Sangat nyaman 776 02:05:17,217 --> 02:05:20,252 Sangat nyaman, kamu baik-baik saja? 777 02:05:23,056 --> 02:05:25,057 biarkan aku membantumu 778 02:05:28,962 --> 02:05:32,331 Jari dimasukkan ke dalam vagina Sangat nyaman 779 02:06:06,332 --> 02:06:10,936 Benar saja, Anda tetap perlu berolahraga di dalam. 780 02:06:10,970 --> 02:06:12,971 Gunakan saja ini 781 02:06:54,614 --> 02:06:56,181 Ini tidak akan berhasil 782 02:06:56,182 --> 02:06:58,450 Saya harus lebih bersabar. 783 02:07:20,874 --> 02:07:22,908 Lihat 784 02:07:37,857 --> 02:07:40,292 Tidak 785 02:07:41,494 --> 02:07:43,896 Ini tidak akan berhasil 786 02:07:48,668 --> 02:07:52,104 -Tunggu 787 02:07:58,812 --> 02:08:01,447 Saya tidak bisa melakukannya lagi 788 02:08:13,393 --> 02:08:15,427 Sangat mengagumkan 789 02:08:21,001 --> 02:08:23,102 Tidak apa-apa 790 02:08:29,809 --> 02:08:32,144 klimaks 791 02:08:46,826 --> 02:08:48,827 Tidak lebih 792 02:08:52,365 --> 02:08:54,566 Sangat nyaman 793 02:08:55,869 --> 02:08:58,203 datang ke sini 794 02:09:06,212 --> 02:09:08,280 Tidak apa-apa 795 02:09:10,350 --> 02:09:12,384 putingku 796 02:09:47,487 --> 02:09:50,823 Saya tidak bisa melakukannya. Itu terlalu nyaman. 797 02:09:59,699 --> 02:10:01,700 Saya tidak bisa melakukannya lagi 798 02:10:05,805 --> 02:10:07,806 Aku akan mencapai klimaks 799 02:10:54,654 --> 02:10:56,689 Sangat mengagumkan 800 02:12:29,949 --> 02:12:31,950 Efek dari pelatihan telah terlihat 801 02:13:20,266 --> 02:13:21,800 Sangat nyaman 802 02:13:21,801 --> 02:13:24,069 Sangat bagus 803 02:14:08,948 --> 02:14:14,186 Sangat nyaman 804 02:14:21,628 --> 02:14:23,696 Ya 805 02:14:26,032 --> 02:14:29,735 Balikkan pantatmu 806 02:15:45,945 --> 02:15:48,647 Sangat nyaman 807 02:15:52,118 --> 02:15:59,391 Saya tidak bisa melakukannya lagi 808 02:16:07,434 --> 02:16:09,568 Bukankah ini oke? 809 02:16:11,404 --> 02:16:13,672 apakah kamu baik-baik saja 810 02:16:44,371 --> 02:16:46,405 Sangat mengagumkan 811 02:16:49,309 --> 02:18:16,829 Sangat nyaman 812 02:18:33,546 --> 02:18:35,914 Klimaks Saya mencapai klimaks 813 02:19:00,206 --> 02:19:02,241 Bisakah kamu melihatnya? 814 02:19:05,378 --> 02:19:07,746 lihat dirimu di cermin 815 02:19:12,118 --> 02:19:14,119 Sangat nyaman 816 02:19:22,696 --> 02:19:24,730 Klimaks 817 02:19:35,575 --> 02:19:38,544 Ya 818 02:19:58,798 --> 02:20:01,900 Teruslah bergerak seperti ini 819 02:20:41,741 --> 02:20:43,942 Klimaks 820 02:21:00,160 --> 02:21:02,194 Apa yang salah? 821 02:21:25,051 --> 02:21:27,619 Bangunlah dengan nyaman 822 02:21:32,325 --> 02:21:35,094 Itu harus seperti ini 823 02:21:52,012 --> 02:21:55,414 Aku keluar, aku keluar 824 02:22:24,878 --> 02:22:26,912 Saya tidak bisa melakukannya lagi 825 02:22:29,549 --> 02:22:31,717 Ya 826 02:23:30,543 --> 02:23:32,578 Sangat mengagumkan 827 02:23:38,351 --> 02:23:41,887 Sangat nyaman 828 02:23:46,026 --> 02:23:49,228 Aku keluar, aku keluar 829 02:23:49,496 --> 02:23:50,029 Rasanya enak sekali. Saya mengalami orgasme. 830 02:23:50,063 --> 02:23:52,498 Rasanya sangat nyaman. Saya mengalami orgasme. 831 02:24:40,213 --> 02:25:03,002 Sangat nyaman 832 02:25:30,630 --> 02:25:34,400 Aku keluar, aku keluar 833 02:26:03,963 --> 02:26:07,166 Sangat nyaman Masukkan lebih dalam 834 02:26:09,369 --> 02:26:11,370 Saya tidak bisa melakukannya lagi 835 02:26:18,878 --> 02:26:20,813 Apa yang salah? 836 02:26:20,814 --> 02:26:22,848 Apakah ini masalahnya? 837 02:26:22,849 --> 02:26:25,084 silakan lanjutkan 838 02:26:26,252 --> 02:26:28,487 Silakan terus menembus vagina saya 839 02:26:34,561 --> 02:26:36,962 Sangat nyaman 840 02:27:17,470 --> 02:27:19,471 Apa yang salah? 841 02:27:54,574 --> 02:27:56,575 Sangat nyaman 842 02:28:06,953 --> 02:28:17,029 Aku keluar, aku keluar 843 02:28:17,997 --> 02:28:20,032 saya tidak bisa 844 02:28:21,034 --> 02:28:23,035 Klimaks 845 02:29:03,610 --> 02:29:06,712 Bagaimana pelatihan ini? 846 02:29:07,180 --> 02:29:47,319 Sangat nyaman 847 02:29:50,757 --> 02:29:56,762 Klimaks 848 02:30:30,330 --> 02:30:32,297 Sangat mengagumkan 849 02:30:39,739 --> 02:30:41,774 Sangat nyaman 850 02:30:55,555 --> 02:30:57,589 aku akan keluar 851 02:31:02,362 --> 02:31:04,430 air mani 852 02:33:26,973 --> 02:33:28,974 Pelatihan yang bagus 853 02:33:29,209 --> 02:33:31,910 ayo mandi 854 02:33:35,515 --> 02:33:37,583 Bisakah kamu berdiri? 855 02:33:38,985 --> 02:33:41,020 Apakah kamu baik-baik saja? 856 02:33:41,221 --> 02:33:43,255 Memperlambat