1
00:00:15,119 --> 00:00:20,920
안녕하세요 이번에는 가입해 주셔서 감사합니다.
감사합니다.

2
00:00:20,920 --> 00:00:27,900
학습 내용은 바디 메이

3
00:00:27,900 --> 00:00:34,320
킹 코스로 좋았습니까? 예 괜찮습니다.
최근

4
00:00:34,320 --> 00:00:41,100
지방 지방이 붙어 왔기 때문에 근육을 붙이면서 마른다.
그리고 보통

5
00:00:41,100 --> 00:00:43,780
단계는?

6
00:00:44,030 --> 00:00:46,230
어떤 종류의 음식을 받았습니까?

7
00:00:47,610 --> 00:00:54,510
사건을 함께 마시러 가면 돼요.
마시러 갈 때마다

8
00:00:54,510 --> 00:00:56,350
하루 얼마 정도 운동하고 있습니까?

9
00:00:57,350 --> 00:01:04,349
옛날 은 해왔 습니다만 요즘 은 조금 굉장히 트레
니

10
00:01:04,349 --> 00:01:07,770
그 후에 프로테인을 마시는 것이 괜찮습니까?

11
00:01:08,790 --> 00:01:09,689
오늘?

12
00:01:09,690 --> 00:01:11,630
예 괜찮습니다.

13
00:01:16,240 --> 00:01:19,080
고맙습니다.
제발

14
00:02:48,980 --> 00:02:52,640
이 매일 하고 있어요? 네, 매일 하고 있습니다.

15
00:02:54,140 --> 00:02:55,680
다음에 갑니다.

16
00:03:20,540 --> 00:03:26,560
모두 딱딱합니까? 나처럼 처음 와주시는 분
는

17
00:03:26,560 --> 00:03:30,060
조금 응하고있는 분 많네요

18
00:03:30,060 --> 00:03:33,660
다음

19
00:03:33,660 --> 00:03:38,320
갈거야.

20
00:03:57,420 --> 00:04:03,640
선생님 역시 손가락으로 묶여 있는 것 같지만 결혼 하지 않
그렇습니까? 그렇습니다.

21
00:04:03,640 --> 00:04:10,460
3 년째 가 됩니다 . 사실 3 년째 라 러브라
아니야?

22
00:04:10,460 --> 00:04:17,440
그렇다면 나머지는 스템 엔지니어에서 돌아 오는 것이 느립니다.
모

23
00:04:17,440 --> 00:04:22,500
그래, 그게 뭐야? 스템 엔지니어
있었어.

24
00:04:30,659 --> 00:04:36,720
네, 네.

25
00:04:36,720 --> 00:04:42,000
이렇습니다. 예 그렇습니다.

26
00:04:42,000 --> 00:04:48,180
다리를 구부려

27
00:04:58,250 --> 00:05:01,890
뻗어있다 스트레칭

28
00:05:01,890 --> 00:05:07,490
네요.

29
00:05:07,490 --> 00:05:10,290
굉장한 기 기 기 있어

30
00:05:10,290 --> 00:05:15,430
놀라운

31
00:05:15,430 --> 00:05:22,350
고통 스럽습니다.

32
00:05:22,350 --> 00:05:26,290
쓸모없는 근육을 사용하고 있기 때문입니다.
네

33
00:05:29,930 --> 00:05:36,070
평소 사용하지 않는 근육 뻗어 있어서 통증

34
00:05:36,070 --> 00:05:41,610
맞습니다.

35
00:05:41,610 --> 00:05:47,830
어

36
00:05:47,830 --> 00:05:54,610
늘어나지 않으면 안됩니다.

37
00:05:54,610 --> 00:05:59,730
바벨을 잡아주세요 들고 들고 올려

38
00:05:59,730 --> 00:06:03,510
상승

39
00:06:03,510 --> 00:06:08,090
상

40
00:06:08,090 --> 00:06:14,530
게다 상

41
00:06:14,530 --> 00:06:18,430
그게 어떻습니까?

42
00:06:27,240 --> 00:06:33,340
아직도 갈 수 없다. 아니오.

43
00:06:40,200 --> 00:06:44,140
네요. 네, 올라갑니다.

44
00:06:47,300 --> 00:06:52,200
다시 한번 낮추어.

45
00:07:05,159 --> 00:07:11,840
놀랍습니다. 훌륭합니다. 괜찮습니까?

46
00:07:11,840 --> 00:07:18,340
최선을 다할 수 있어요.

47
00:07:18,340 --> 00:07:25,140
올라 올라 올라 올라 올라 올라

48
00:07:25,140 --> 00:07:29,040
이미 괜찮습니까? 아직도 가능합니다.

49
00:07:34,440 --> 00:07:35,440
네.

50
00:08:19,920 --> 00:08:26,000
나는 오히려 기쁩니다 기뻐요?

51
00:08:27,740 --> 00:08:31,760
최근 남편 나도 없어

52
00:08:31,760 --> 00:08:36,840
이런 깨끗한데?

53
00:08:38,360 --> 00:08:45,000
아니기 때문에 기쁩니다.

54
00:08:45,000 --> 00:08:46,560
오, 먹어.

55
00:08:51,120 --> 00:08:54,820
도와 드릴까요?

56
00:08:55,120 --> 00:08:56,120
어?

57
00:08:58,080 --> 00:09:04,000
이 깨끗이하지 않고 아직도 힘든 일
에 말해 버릴거야

58
00:09:04,000 --> 00:09:06,640
어? 어, 어? 어?

59
00:09:07,520 --> 00:09:08,520
어?

60
00:09:09,760 --> 00:09:16,540
오, 글쎄, 그렇게 할 수는 없지만 내가 도와줘.
그러니까?

61
00:09:17,640 --> 00:09:20,220
예, 받을 수 있습니다.

62
00:09:21,640 --> 00:09:22,640
고마워요.

63
00:10:37,000 --> 00:10:38,000
조금

64
00:11:35,560 --> 00:11:40,680
부끄러워?

65
00:11:40,960 --> 00:11:41,960
왜?

66
00:11:46,760 --> 00:11:50,740
가치 가치의 치포를 보여주세요.

67
00:11:50,740 --> 00:11:56,920
놀라운 놀라운 아

68
00:11:56,920 --> 00:12:03,200
놀라운 놀라운 언제 가지고 있니

69
00:12:03,200 --> 00:12:08,460
굉장한 가치 가치입니다.

70
00:16:38,310 --> 00:16:39,710
감사합니다.

71
00:17:14,049 --> 00:17:21,010
아직 즐거움 은 이제 가 아니잖아

72
00:17:21,010 --> 00:17:26,050
승마 승차

73
00:17:26,050 --> 00:17:33,050
이렇게 젖꼭지 과 실린더 에 코리

74
00:17:33,050 --> 00:17:36,650
콜리 와서 콜리 콜리

75
00:17:37,960 --> 00:17:42,820
고리 고리, 스리 리리, 미안해.
리즈 리 되어 버린다 . 아,

76
00:17:43,820 --> 00:17:44,820
놀랍습니다.

77
00:17:45,500 --> 00:17:48,960
아, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가자.
우, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가자.

78
00:17:48,960 --> 00:17:48,960
우, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가자.
우, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가자.

79
00:17:48,960 --> 00:17:49,980
우, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가자.
우, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가, 나가자.

80
00:17:49,980 --> 00:17:51,620
우, 나가, 나가, 나가,

81
00:17:52,620 --> 00:17:57,340
나오자,

82
00:19:17,710 --> 00:19:18,710
일반적으로

83
00:33:14,480 --> 00:33:15,480
할 수 있니?

84
00:33:50,510 --> 00:33:55,930
특별한 것은? 예, 특별한 것. 뭐야?

85
00:33:55,930 --> 00:33:57,970
등.

86
00:35:10,520 --> 00:35:14,980
예 예 예 예 예

87
00:35:28,080 --> 00:35:29,480
입어도 괜찮아요.

88
00:35:30,200 --> 00:35:31,600
특별합니다.

89
00:36:44,460 --> 00:36:45,460
아, 기분 좋은

90
00:37:53,290 --> 00:37:54,290
아무쪼록

91
00:38:29,320 --> 00:38:31,920
먹어 준다 이쪽도 와서

92
00:40:45,450 --> 00:40:46,450
응

93
00:41:40,430 --> 00:41:41,430
드리겠습니다.

94
00:42:10,890 --> 00:42:12,050
할아버지가 야바

95
00:43:00,460 --> 00:43:01,860
어서 가자.

96
00:45:02,359 --> 00:45:08,980
손이 굉장히 단단해져 버리고 있네요. 앙츄브 잉크
을 빨고 싶어요. 빨고 싶니?

97
00:45:09,080 --> 00:45:10,080
이렇게 해?

98
00:45:30,250 --> 00:45:33,710
부부 말

99
00:45:33,710 --> 00:45:44,230
어

100
00:47:17,100 --> 00:47:23,800
기분이 좋았어 이거 이것 가슴 가슴 아
또 나온다

101
00:47:23,800 --> 00:47:30,480
또 나오고 있어 몹시 기쁘다

102
00:47:30,480 --> 00:47:43,080
나

103
00:47:43,080 --> 00:47:46,060
움직임

104
00:47:52,840 --> 00:47:57,940
천천히 움직이고

105
00:47:57,940 --> 00:48:04,580
숨을 빨아 숨

106
00:48:04,580 --> 00:48:09,560
뱉고 움직이고

107
00:48:24,510 --> 00:48:29,650
네, 잘보십시오. 기억하십시오.

108
00:48:50,760 --> 00:48:57,580
천천히 움직이고 숨을 들이마시다

109
00:48:57,580 --> 00:49:04,540
반복

110
00:49:04,540 --> 00:49:05,780
돌아갑니다.

111
00:49:20,330 --> 00:49:26,510
천천히 헤드의 움직임도 있습니다.

112
00:49:57,770 --> 00:49:58,770
네.

113
00:50:34,870 --> 00:50:39,990
그럼, 같은 방법으로 해 보십시오.

114
00:50:40,690 --> 00:50:44,570
오, 오, 잠깐, 좀 죄송합니다.

115
00:51:06,689 --> 00:51:13,590
도와 드리겠습니다.
싶다.

116
00:51:13,590 --> 00:51:19,310
오, 내가 도울거야.

117
00:51:51,730 --> 00:51:53,130
아

118
00:52:37,930 --> 00:52:42,470
잘 보고 공부하겠습니다 잘 봐 주세요

119
00:53:57,900 --> 00:54:04,480
이미 조금 도와 줄 수 없습니까?
괜찮습니까? 도와 드리겠습니다.

120
00:59:59,470 --> 01:00:00,470
고마워요

121
01:00:36,910 --> 01:00:38,870
야바이야바이

122
01:05:00,650 --> 01:05:02,890
아직 먹을거야.

123
01:23:19,660 --> 01:23:22,360
아직 안돼 아직 안돼

124
01:24:35,210 --> 01:24:42,070
목표 무게보다 2kg이 충분하지 않습니다.
긴 난 나 마지

125
01:24:42,070 --> 01:24:48,570
그래도 1 개월 열심히 하지 않았어

126
01:24:48,570 --> 01:24:55,210
치의 주인과 같은 해 정도인데 체중도 떨어지기 어렵다
이 에

127
01:24:55,210 --> 01:25:02,110
꽤 열심히 했지 않지만 목표는 도달하지 않으면

128
01:25:02,110 --> 01:25:03,110
안돼.

129
01:25:16,589 --> 01:25:23,430
나는 트렌딩을 만든 것이 나이기 때문에 내 책임이지만
있다

130
01:25:23,430 --> 01:25:29,950
아니, 자신의 의사가 약했을 뿐입니다.

131
01:25:29,950 --> 01:25:34,270
아니 지금부터

132
01:25:35,050 --> 01:25:41,450
2kg 감량하기 위해 추가 메뉴를 발행합니다.
하자?

133
01:25:41,450 --> 01:25:42,830
어?

134
01:25:44,010 --> 01:25:49,350
추가 메뉴입니까? 예, 추가 메뉴입니다.

135
01:25:49,350 --> 01:25:58,510
에서

136
01:25:58,510 --> 01:26:02,090
손잡이 빨리 지방을 연소시키는 트레닝

137
01:26:04,740 --> 01:26:05,740
뭐?

138
01:27:41,290 --> 01:27:42,290
음

139
01:28:47,400 --> 01:28:48,400
예

140
01:30:09,320 --> 01:30:12,040
그리고 조금이라도, 목표까지.

141
01:33:16,520 --> 01:33:17,520
감사합니다.

142
01:35:24,590 --> 01:35:25,650
뭔가 모티베이션 상승

143
01:36:37,640 --> 01:36:38,640
모티 베션

144
01:37:15,530 --> 01:37:16,530
열심히

145
01:40:30,019 --> 01:40:31,180
최고 입니다