1
00:00:13,260 --> 00:00:19,800
നിങ്ങൾ ശരിക്കും നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലാണ്. എനിക്ക് സുഖമാണ്. ഞാൻ ഒരു വൃദ്ധനെ കണ്ടുമുട്ടി
അത് വളരെ തണുത്തതായിരുന്നു. അത് നമ്മൾ പോലുമല്ല.

2
00:00:20,080 --> 00:00:23,900
ആഹ്, അതെ, അതെ. ചില സാധനങ്ങൾ വാങ്ങാൻ വിദേശത്തേക്ക് പോകുകയാണെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

3
00:00:25,000 --> 00:00:31,780
കുറെ നാളായി. കുറെ നാളായി. കുറെ നാളായി.

4
00:00:32,100 --> 00:00:36,840
ക്ഷമിക്കണം, ഇത് വളരെ പെട്ടെന്നാണ്. ഓ, ഇല്ല. ഇതിനകം അകത്തേക്ക് വരൂ. ഭാഗ്യം
ക്ഷമിക്കണം.

5
00:00:47,769 --> 00:00:48,510
അത് അതിശയകരമാണ്!

6
00:00:48,510 --> 00:01:03,790
പാ

7
00:01:03,790 --> 00:01:10,730
ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ സാധനങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ഞാൻ അവ പരിപാലിക്കും.

8
00:01:10,730 --> 00:01:14,150
വീട്ടിലിരുന്ന് അനുഭവിക്കുക.

9
00:01:18,700 --> 00:01:25,040
അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ വിദേശത്തേക്ക് പോകുന്നത്, അല്ലേ?
മടുപ്പിക്കുന്ന, സമയമില്ലാത്ത മാതാപിതാക്കളില്ല.

10
00:01:25,040 --> 00:01:32,040
ശരി, ഈ കുട്ടി ടോക്കിയോയിൽ ഒരു ഗെയിം ടൂർണമെൻ്റിന് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും പോകുന്നു.
Ru et al.

11
00:01:32,040 --> 00:01:38,960
ഇതൊരു ബിസിനസ് കോൺഫറൻസ് മാത്രമാണ്, കാഴ്ചകൾ കാണാനുള്ളതല്ല.
ഇവിടെ എന്തെങ്കിലും പരിപാടിയുണ്ടോ?

12
00:01:38,960 --> 00:01:45,380
തീരെ ചെറുപ്പമായതിനാൽ ഊർജസ്വലത ഇല്ലാതിരുന്നതിനാൽ സവാരിക്ക് വന്നതാണ്.
അത് ചെയ്യുക

13
00:01:47,360 --> 00:01:52,140
നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പേശി പരിശീലനം നടത്താറുണ്ടോ? ഓ, പലപ്പോഴും.

14
00:01:52,140 --> 00:01:57,920
നിങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശി ഒരു സജീവ ബോഡി ബിൽഡറാണോ?
അത്രയേയുള്ളൂ!

15
00:01:58,640 --> 00:02:05,540
പ്രവർത്തന ആയുധങ്ങൾ അതിശയകരമാണ്, അതിനാൽ നമുക്ക് ആയുധങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാം.
നിൻ്റെ കഴുതയെ കാണിച്ച് എന്നെ പരിശീലിപ്പിക്കൂ

16
00:02:05,540 --> 00:02:08,660
അത് കൊള്ളാം, അല്ലേ?

17
00:02:17,070 --> 00:02:24,030
എന്തൊരു നരകം അയ്യോ അയ്യോ അയ്യോ അയ്യോ ആഹ്
ആആആആആആ

18
00:02:24,030 --> 00:02:28,970
ആആആആആആ
അയ്യോ അയ്യോ അയ്യോ

19
00:02:56,140 --> 00:03:03,080
നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്ന ഏതെങ്കിലും ടൂർണമെൻ്റുകൾ ഉണ്ടോ?

20
00:03:03,080 --> 00:03:10,040
എനിക്ക് പലപ്പോഴും പുറത്തു വരാനും പുറത്തു വരാനും ആഗ്രഹമുണ്ട്.

21
00:03:10,040 --> 00:03:14,540
പുതിയവ മാത്രമല്ല, മുകളിലെ പകുതിയും കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അത് കൊള്ളാം.
യോ

22
00:03:19,040 --> 00:03:24,080
ഞാൻ നിന്നെ തൊടണോ? അത് കുഴപ്പമില്ലേ? അതെ, ഇത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

23
00:03:24,080 --> 00:03:30,940
ഞാൻ കുറച്ച് എണ്ണയോ മറ്റോ പുരട്ടിയാൽ അത് വളരെ മനോഹരമായി കാണപ്പെടും.
ആണോ?

24
00:03:31,020 --> 00:03:37,320
അതെ, എനിക്കത് കാണാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്കത് കാണാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?

25
00:03:38,220 --> 00:03:44,970
ഒരു നിമിഷം, പോസ് ചെയ്യൽ എന്നൊരു കാര്യവുമുണ്ട്.
അത്ഭുതകരമായ വെറും പരിശീലനം

26
00:03:44,970 --> 00:03:51,510
നിങ്ങൾ പഠിച്ചത് ഞാൻ കാണിച്ചാൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ? അത് കൊള്ളാം.

27
00:03:51,510 --> 00:03:56,370
ഘടന ഏതാണ്ട് പൂർത്തിയായി. ഇനിയും ഇല്ല.

28
00:03:56,370 --> 00:04:04,610
ഇത്

29
00:04:04,610 --> 00:04:06,910
ഒരു ടൂർണമെൻ്റിനുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ആണോ നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്?

30
00:04:07,450 --> 00:04:13,650
ഇതൊരു പരിശീലന വസ്ത്രമാണ്. ഇത് പരിശീലനത്തിനുള്ളതാണോ? അതെ, ഇത് ഏറ്റവും താഴെയുള്ളതാണ്.
ഈ റാങ്കിലുള്ള വേറെയും ആളുകളുണ്ട്.

31
00:04:13,650 --> 00:04:17,589
അത്ഭുതകരം

32
00:04:17,589 --> 00:04:22,310
അത് ശരിയാണ്

33
00:04:22,310 --> 00:04:27,450
മനോഹരം, നന്ദി

34
00:04:27,450 --> 00:04:33,390
എനിക്കും ഇതുപോലെയുള്ള പരിശീലനം വേണം.

35
00:04:33,390 --> 00:04:40,070
നിങ്ങൾ എന്താണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്? ഇത് തികച്ചും കുഴപ്പമില്ല.

36
00:04:52,880 --> 00:04:56,840
നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ പെയിൻ്റ് ചെയ്യുക. അതെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ പെയിൻ്റ് ചെയ്യുക.

37
00:04:56,840 --> 00:05:16,940
മനോഹരം

38
00:05:16,940 --> 00:05:19,520
നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സുന്ദരിയായിരിക്കുന്നു, അതെ.

39
00:05:20,320 --> 00:05:23,310
ഇത് വളരെ മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് തിളങ്ങുന്നു.

40
00:05:57,030 --> 00:06:01,510
അപ്പോൾ, നിങ്ങൾ കുറച്ചുനേരം പോസ് ചെയ്യുന്നത് കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് കുഴപ്പമുണ്ടോ?

41
00:06:01,770 --> 00:06:02,770
ശരി.

42
00:06:06,570 --> 00:06:13,430
ഇതാണ്, ഇത് ഇങ്ങനെയാണ്. ഓ, ഞാൻ അത് മുമ്പ് കണ്ടിട്ടുണ്ട്.
യോ. അതെ, ഇത് സെപ്‌സെയുടെ ഇരട്ടിയാണ്.

43
00:06:13,990 --> 00:06:14,990
ലേക്ക്.

44
00:06:15,850 --> 00:06:19,010
ഞാൻ അത് ധരിച്ചാൽ ഞാൻ ജനപ്രിയനാകുമോ എന്ന് ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു? ഞാൻ അംഗീകരിക്കുന്നു.

45
00:06:19,870 --> 00:06:23,770
ഞാൻ ജനപ്രിയനാണ്, മാനസികമായും ഞാൻ നല്ലവനാണ്.

46
00:06:24,820 --> 00:06:31,820
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്നതിനാൽ ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നതിൽ നിരവധി നല്ല കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ആരംഭിച്ചു?

47
00:06:31,820 --> 00:06:38,700
ആണോ? എന്നെ ഒരു സുഹൃത്ത് ക്ഷണിച്ചു.

48
00:06:38,700 --> 00:06:45,320
ബാക്കിയുള്ളത് ചെയ്യുന്നതിനിടയിൽ, എനിക്ക് കൂടുതൽ പേശികളാകണമെന്ന് തോന്നി.

49
00:06:45,320 --> 00:06:52,220
ഞാൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഇത് ചെയ്യുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു, കൂടാതെ മറ്റ് പോസുകളും.

50
00:06:52,220 --> 00:06:53,680
ഞാൻ ഇത് കാണിച്ചാൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ?

51
00:06:53,980 --> 00:06:54,980
അതെ!

52
00:07:04,320 --> 00:07:10,320
അവളുടെ പിൻഭാഗവും വളരെ മനോഹരമാണ്. ഇല്ല, എനിക്ക് കൂടുതൽ തിരികെ വേണം
പക്ഷേ.

53
00:07:11,000 --> 00:07:14,720
നിങ്ങൾ നിലവിൽ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയാണോ? അതെ, ഞാൻ അതിനായി കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുകയാണ്.

54
00:07:17,000 --> 00:07:19,980
എന്നിരുന്നാലും, ഫിനിഷ് അതിശയകരമാണ്.

55
00:07:21,680 --> 00:07:22,680
നന്ദി.

56
00:07:24,040 --> 00:07:30,720
എനിക്ക് ടൂർണമെൻ്റ് നഷ്‌ടമായതായി തോന്നുന്നു, ഇപ്പോൾ ഞാൻ അതിൻ്റെ അവസാന മിനുക്കുപണികൾ നടത്തുകയാണ്.
ശരിയാണ്, കുറച്ചുകൂടി ഓണാക്കുക.

57
00:07:30,720 --> 00:07:36,860
കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുക

58
00:07:36,860 --> 00:07:43,580
അപ്പോൾ അത് കൂടുതൽ വലുതായിത്തീരും, അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ പറയുന്നു.

59
00:07:43,820 --> 00:07:45,740
എൻ്റെ പേശികൾ വലുതാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

60
00:07:54,760 --> 00:08:01,460
ഇത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അല്ലേ? നമുക്ക് പോയി എടുക്കാം.
കൊള്ളാം, നന്ദി

61
00:08:01,460 --> 00:08:08,420
ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹാ
ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹഹ

62
00:08:08,420 --> 00:08:11,880
ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹാ
ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹാ

63
00:08:11,880 --> 00:08:12,620
ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹാ
ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹാ

64
00:08:12,620 --> 00:08:17,240
ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹാ
ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹാ

65
00:08:17,240 --> 00:08:18,180
ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹാ
ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ ഹാ

66
00:08:18,180 --> 00:08:21,232
ഹ ഹ ഹ ഹ

67
00:08:24,080 --> 00:08:30,620
ഇത് നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കും?

68
00:08:30,840 --> 00:08:36,919
താഴത്തെ ശരീരത്തിന് പല തരത്തിലുള്ള സ്ക്വാറ്റുകൾ ഉണ്ട്.

69
00:08:36,919 --> 00:08:43,120
സ്ക്വാറ്റുകൾ മികച്ചതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

70
00:08:43,120 --> 00:08:46,800
ഇതുപോലെ തോന്നുന്നു

71
00:08:46,800 --> 00:08:51,020
നിങ്ങൾ ചെയ്താൽ

72
00:08:52,590 --> 00:08:58,330
നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള പേശികൾ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നു, അല്ലേ?
തുടകൾ

73
00:08:58,330 --> 00:09:04,870
എൻ്റെ നിതംബവും തുടകളും പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

74
00:09:04,870 --> 00:09:06,690
നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ?

75
00:09:07,530 --> 00:09:13,570
അത് ശരിയാണ്, നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പ് വളരെ ദൂരെ എടുക്കരുത്.

76
00:09:13,570 --> 00:09:19,970
എൻ്റെ നിതംബത്തിലും പുറകിലുമുള്ള പേശികളും ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

77
00:09:21,070 --> 00:09:28,010
നിങ്ങൾ അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിൽ വച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു

78
00:09:28,010 --> 00:09:32,610
അതിനാൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നുണ്ടോ?

79
00:09:33,130 --> 00:09:39,970
അതെ, നിതംബവും താഴത്തെ നിതംബത്തിലെ പേശികളും പ്രധാനമാണ്.

80
00:09:39,970 --> 00:09:46,790
ഇത് പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശക്തിയും ഉപയോഗിക്കേണ്ടിവരുമെന്ന് തോന്നുന്നു. അത് അത്ഭുതകരമാണ്.

81
00:09:46,790 --> 00:09:47,790
അത് ശരിയാണ്

82
00:09:53,550 --> 00:09:56,370
നിങ്ങൾ ഇതിൽ എന്തെങ്കിലും ശ്രമം നടത്തിയോ?

83
00:09:57,270 --> 00:10:01,890
അത് ശരിയാണ് ... ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിൻ്റെ ദ്വാരം തുളച്ചതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ?

84
00:10:02,250 --> 00:10:09,210
ബട്ട്‌ഹോൾ തുറക്കുന്നു... ഏയ്... അതെ... അത് ശരിയാണ്...
അതെ... ഒരു നിമിഷം...

85
00:10:09,210 --> 00:10:16,110
അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് ദയവായി എന്നെ കാണിക്കാമോ? എങ്ങനെ...
ഞാൻ കാണിച്ചുതരാം... എങ്ങനെ?

86
00:10:16,110 --> 00:10:21,550
എന്തെങ്കിലും കാണിച്ചു തന്നാൽ നല്ലതല്ലേ?
എനിക്ക് ഒന്ന് നോക്കാമോ?

87
00:10:21,870 --> 00:10:28,570
കാര്യങ്ങൾ കർശനമാക്കുന്നത് പോലെ എന്തോ ഉണ്ട്, അല്ലേ?

88
00:10:28,570 --> 00:10:34,650
എന്തിനാ വെറുതെ നോക്കുന്നത്? എന്തിനാ വെറുതെ നോക്കുന്നത്?

89
00:10:34,650 --> 00:10:38,170
എന്ത്

90
00:10:38,170 --> 00:10:45,030
ഞാൻ ഇത് നോക്കുകയാണ്

91
00:10:45,030 --> 00:10:49,210
ഞാൻ വീണ്ടും ശ്രമിച്ചാൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ?

92
00:10:50,090 --> 00:10:51,670
നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ മുറുക്കുക എന്നാണോ നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്?

93
00:10:53,290 --> 00:10:58,850
ഇങ്ങനെ ആണോ എന്ന് ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു

94
00:10:58,850 --> 00:11:05,770
നിങ്ങൾ കുറച്ച് ശക്തി കൂട്ടുകയാണ്, അല്ലേ? നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കുറച്ച് ശക്തി പകരുന്നു.

95
00:11:05,770 --> 00:11:12,050
അത് അത്ഭുതകരമാണ്.

96
00:11:12,050 --> 00:11:16,870
ഞാൻ അടുത്ത് നോക്കിയാൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ?

97
00:11:17,870 --> 00:11:18,870
സമീപത്ത്?

98
00:11:20,050 --> 00:11:25,910
ഞാൻ നിങ്ങളോട് അൽപ്പം അടുപ്പമുള്ളതുകൊണ്ട് മാത്രം എനിക്ക് നാണം തോന്നുന്നു.

99
00:11:25,910 --> 00:11:32,770
നീ എന്ത് ചെയ്യുന്നു? ആ ഗന്ധം അനുഭവിച്ചാൽ മതി.

100
00:11:32,770 --> 00:11:36,070
അത് പോലെ മണമുണ്ടോ?

101
00:11:51,530 --> 00:11:57,870
Haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

102
00:11:57,870 --> 00:12:00,930
ആഹ്!

103
00:13:55,050 --> 00:13:57,730
അവിശ്വസനീയമാംവിധം മനോഹരമായ നിതംബം കൊണ്ട് നിങ്ങൾ എന്നെ വശീകരിച്ചു, അല്ലേ?
അല്ലേ?

104
00:13:57,990 --> 00:14:00,370
ഞാൻ കുറച്ച് പരിശീലനം നടത്തി, അല്ലേ?

105
00:14:01,130 --> 00:14:04,410
അപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിൽ ഞാൻ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

106
00:14:04,890 --> 00:14:06,910
സഹായം എന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്?

107
00:14:07,550 --> 00:14:10,070
മലദ്വാര സഹായത്തിനുള്ള പരിശീലന സഹായം?

108
00:14:10,330 --> 00:14:16,470
അതെ, ഞാൻ കുറച്ച് മലദ്വാര പരിശീലനം നടത്തുകയാണ്.
ശരി, ഇതിനകം, ഇതിനകം

109
00:14:16,470 --> 00:14:20,570
ഞാൻ അത് പോർട്ട് ചെയ്യാം, ശരി?

110
00:14:20,830 --> 00:14:21,830
എന്ത്?

111
00:14:47,200 --> 00:14:50,000
ഹേയ്, ഹേയ്

112
00:15:05,880 --> 00:15:09,580
അത് ശരിയാണ് അമ്മേ.

113
00:15:09,580 --> 00:15:14,800
ദയവായി എന്നെ പോകാൻ അനുവദിക്കൂ.

114
00:15:14,800 --> 00:15:21,360
ഞാൻ നിന്നെ സഹായിക്കും

115
00:15:21,360 --> 00:15:24,040
ഇനി വേണ്ട

116
00:15:36,840 --> 00:15:41,960
പ്രാണികളുണ്ട്. അതിശയകരമാണ്.

117
00:15:41,960 --> 00:15:45,900
ഇത് മനോഹരമാണ്.

118
00:15:45,900 --> 00:15:52,080
അല്പം

119
00:15:52,080 --> 00:15:57,700
ആ ഭാഗം ശരിക്കും മിനുസമാർന്നതാണ്.

120
00:15:57,700 --> 00:16:04,680
എല്ലാത്തിനുമുപരി, മനോഹരമായി കാണാൻ ശ്രമിക്കുക.

121
00:16:04,680 --> 00:16:07,830
ശരി, ഏതാണ്ട്.

122
00:16:09,690 --> 00:16:16,370
കേന്ദ്ര ഭാഗം.

123
00:16:19,630 --> 00:16:23,910
ഇത് കുറച്ച് അയഞ്ഞതായി തോന്നുന്നു.

124
00:16:24,890 --> 00:16:26,310
അത് സത്യമല്ല.

125
00:16:30,130 --> 00:16:33,250
നീ എവിടെ ആണ്?

126
00:16:34,140 --> 00:16:40,960
ഈ പരിശീലനത്തിൽ എന്നെ സഹായിക്കൂ.
ഹോ ഹോ ഹോ ഹോ

127
00:16:40,960 --> 00:16:42,280
ഹോ ഹോ ഹോ

128
00:17:04,300 --> 00:17:08,900
ഞാൻ മൃദുവാകുന്നു എന്നത് ശരിയാണ്.

129
00:18:20,010 --> 00:18:25,770
വലിയ പരിശീലനമല്ലേ?
Haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

130
00:18:25,770 --> 00:18:32,770
Haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
കല

131
00:18:32,770 --> 00:18:39,650
കറുപ്പ് തിന്നാലും ഇല്ലെങ്കിലും കുഴപ്പമില്ലേ?
ഒരു നീണ്ട കഥയുടെ ഭാഗമാണ്.

132
00:18:39,650 --> 00:18:41,310
ആഹ് ആഹ് ആഹ്

133
00:19:03,470 --> 00:19:09,930
നിതംബം മടുത്തോ?

134
00:19:09,930 --> 00:19:15,290
ഒപ്പ

135
00:19:15,290 --> 00:19:21,770
അവൾ വളരെ സുന്ദരിയാണ്, എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവൾ പരിശീലിപ്പിച്ചതിനാൽ.

136
00:19:21,770 --> 00:19:28,770
ഞാനും എൻ്റെ പേശികൾ അഴിക്കാൻ പോകുന്നു.എൻ്റെ പേശികൾ ശരിക്കും ക്ഷീണിച്ചിരിക്കുന്നു.

137
00:19:28,770 --> 00:19:31,290
ശരി, അതെ, പക്ഷേ

138
00:19:38,510 --> 00:19:45,230
ഹും, ഞാൻ ഊഹിക്കുന്നു. ഹും. യു

139
00:19:45,230 --> 00:19:51,570
ഹും. ഹും. ഹും. ഹും. ഹും.

140
00:20:23,189 --> 00:20:25,410
എന്നാലും എനിക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു

141
00:21:47,660 --> 00:21:48,660
ഹീ ഹീ

142
00:22:18,030 --> 00:22:19,330
അത് ശരിയാണ്.

143
00:23:26,000 --> 00:23:27,000
ക്ഷമിക്കണം

144
00:24:18,280 --> 00:24:24,940
അവസാനം നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യേണ്ടിവരും.

145
00:24:24,940 --> 00:24:27,020
കാരണം എല്ലാം കഴിഞ്ഞു

146
00:25:10,960 --> 00:25:12,300
ശരിക്കും മോശമല്ലേ?

147
00:25:45,420 --> 00:25:46,420
ആഹ്

148
00:26:37,230 --> 00:26:38,790
ആരാ

149
00:27:19,740 --> 00:27:22,260
ഇനി പോരാ, വേഗം വാ.

150
00:28:49,640 --> 00:28:50,640
ഓ, കു!

151
00:30:01,000 --> 00:30:02,000
വസ്തുതകൾ ജനിക്കുന്നു

152
00:30:55,050 --> 00:30:56,050
ഓ,

153
00:31:39,980 --> 00:31:40,980
എനിക്കത് തോന്നുന്നു

154
00:38:48,200 --> 00:38:49,420
നിങ്ങൾ ഒരുപാട് സംസാരിക്കുന്നു, അല്ലേ?

155
00:48:36,300 --> 00:48:42,380
എനിക്ക് പോകണം എന്ന് അമ്മായി എന്നോട് പറഞ്ഞു.
അല്ലേ? ഞാൻ കുറച്ച് പരിശീലനം മാത്രമാണ് നടത്തിയത്.

156
00:48:42,380 --> 00:48:45,040
എന്നെ തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്.

157
00:49:20,430 --> 00:49:26,310
അമ്മായി, ഓ, അച്ഛാ, ഞാൻ 2 മണിക്ക് വീണ്ടും മസിൽ ട്രെയിനിംഗ് നടത്തുന്നു.
നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

158
00:49:27,410 --> 00:49:34,370
ശരിയാണ്, എല്ലാ സമയത്തും പരിശീലനമാണ് എൻ്റെ ദിനചര്യ.
ഒന്നോ മറ്റോ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല.

159
00:49:34,370 --> 00:49:40,410
രണ്ടും ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാകുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.
അത് ശരിയാണ്.

160
00:49:40,410 --> 00:49:47,230
ശരി, ഞാൻ കുളിക്കാൻ പോകുകയായിരുന്നു, അല്ലേ?
ഞാൻ ഒരു ചെറിയ ക്ലീനിംഗ് ചെയ്യുന്നു

161
00:49:47,230 --> 00:49:51,300
ഒരു മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ. ഞാൻ ഇവിടെ ഒരു നിമിഷം കാത്തിരിക്കും. അതെ.

162
00:49:51,300 --> 00:49:58,440
ഓ

163
00:49:58,440 --> 00:50:04,740
എന്നാൽ വൃത്തിയാക്കലും മടുപ്പിക്കുന്നതാണ്.

164
00:50:04,740 --> 00:50:07,680
ഹേയ്, ഞങ്ങൾ ഒരേ ഡൂജിൻഷിയല്ല.

165
00:50:19,820 --> 00:50:21,200
നിങ്ങൾക്ക് മാക്കോ ഇഷ്ടമാണോ?

166
00:50:23,320 --> 00:50:29,960
ഞാൻ മാച്ചോ ആയിരുന്നെങ്കിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമാകും, പക്ഷേ അതല്ല എല്ലാം.

167
00:50:29,960 --> 00:50:36,680
നല്ല സ്ഥലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

168
00:50:37,500 --> 00:50:44,160
എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഉൾക്കൊള്ളുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്.

169
00:50:44,160 --> 00:50:47,400
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹൃദയവികാരം ഉണ്ടെന്നത് ശരിയാണ്.

170
00:50:50,559 --> 00:50:52,380
അതുകൊണ്ടാണോ നിങ്ങൾ ഒരു മാച്ചോ മനുഷ്യനാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?

171
00:50:53,320 --> 00:50:57,980
ഞാൻ ശക്തനാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു?

172
00:50:57,980 --> 00:51:04,920
അയാളും ഒരു മഹാ മനുഷ്യനായിരുന്നു, അല്ലേ?

173
00:51:04,920 --> 00:51:11,900
എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് ശരിയാണ്, മാച്ചോ അതെ, അല്ലേ?

174
00:51:11,900 --> 00:51:18,360
അതെ, ഞാൻ ഒരു മാച്ചോ മനുഷ്യനാണ്, പക്ഷേ ഞാൻ അവനെ പരിശീലിപ്പിക്കണം.
കാന

175
00:51:19,880 --> 00:51:26,520
ആഹ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പെൺകുട്ടിക്ക് മാച്ചോയെ ഇഷ്ടമായാലോ?
ഞാൻ മാഷായി മാറിയാൽ നന്നായിരിക്കും എന്ന് തോന്നുന്നു.

176
00:51:48,880 --> 00:51:50,320
നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരാളെ ഡിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് എടുക്കുന്നില്ലേ?

177
00:51:52,120 --> 00:51:58,900
ഒരുപക്ഷേ ആകസ്മികമായി. അത് പോലെ. ശരി, പലപ്പോഴും

178
00:51:58,900 --> 00:52:01,440
ഞാൻ ഇത് പലപ്പോഴും ചെയ്യാറില്ല, ചിലപ്പോൾ.

179
00:52:03,780 --> 00:52:04,780
അത് ശരിയാണ്.

180
00:52:17,870 --> 00:52:20,010
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് എങ്ങനെയായിരുന്നു?

181
00:52:21,230 --> 00:52:22,370
എന്ത് സംഭവിച്ചു?

182
00:52:23,150 --> 00:52:29,670
എന്നാൽ എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു പങ്കാളിയുമായി

183
00:52:29,670 --> 00:52:36,330
ഞാൻ ഒരു കോർപ്പറേറ്റ് പരിശീലകൻ്റെ പരിശീലകനായി ജോലി ചെയ്തു.
ഞാൻ ഒരു വ്യക്തിയാണ്, പക്ഷേ ഞാൻ

184
00:52:36,330 --> 00:52:41,290
നിങ്ങൾ സ്കൂളിൽ പോകുമ്പോൾ കണ്ടുമുട്ടിയ ഒരാളാണ്, അല്ലേ?
അത് ശരിയാണ്

185
00:52:48,210 --> 00:52:53,490
അതെ, ഇതെല്ലാം പേശികളുടെ പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ചാണ്, പക്ഷേ അത് അങ്ങനെയാണ്.

186
00:52:53,490 --> 00:52:57,490
നിങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

187
00:52:58,590 --> 00:53:04,990
അതെ, അത് നന്നായി തോന്നുന്നു, ഞാൻ പറയുന്നു.

188
00:53:04,990 --> 00:53:08,430
അത് കാലത്തോട് ചേർന്ന് പോകുന്നു.

189
00:53:08,430 --> 00:53:15,370
ദയവായി എന്തെങ്കിലും പറയൂ. നന്ദി.

190
00:53:17,129 --> 00:53:19,590
എന്നാൽ അത് അൽപ്പസമയത്തിനകം തീരും.

191
00:53:20,830 --> 00:53:21,830
മനസ്സിലായി.

192
00:53:25,750 --> 00:53:27,550
എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ നിതംബം വലുതാണ്.

193
00:53:30,910 --> 00:53:34,110
എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തെ പരിശീലിപ്പിച്ചു, അതിനാൽ ഇത് നല്ലതാണ്.

194
00:53:35,410 --> 00:53:42,110
മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നതിനാൽ ഇത് നല്ലതാണ്. അത് ശരിയാണ്. രൂപവും നിഗമനവും
ഘടന ശക്തിപ്പെടുത്തും. അത് ശരിയാണ്

195
00:53:42,110 --> 00:53:43,110
ഹേയ്.

196
00:53:44,920 --> 00:53:50,980
പ്രായമാകുന്തോറും അത് തളരും. നിങ്ങൾ വളരെ ചെറുപ്പമാണ്.
ഞാൻ ഊഹിക്കുന്നു.

197
00:53:53,460 --> 00:53:59,440
അവളുടെ ശരീരം മനോഹരമാണ്, അവളുടെ നിതംബം വലുതാണ്, അവളുടെ ചർമ്മം തിളങ്ങുന്നു.
നല്ലതല്ലേ?

198
00:54:00,180 --> 00:54:06,360
ഞാൻ ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നതിനാൽ എൻ്റെ ചർമ്മം ആരോഗ്യകരമാണ്. സമാഹാരം
കൂടാതെ, ഭക്ഷണം.

199
00:54:06,940 --> 00:54:12,140
അതെ. പ്രായമാകുന്തോറും, പല മാഷോകൾക്കും മനോഹരമായ ചർമ്മമുണ്ട്.
ഒരുപക്ഷേ.

200
00:54:13,140 --> 00:54:14,140
അത് ശരിയാണ്.

201
00:54:15,359 --> 00:54:22,020
അതെ, അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അത് പ്രധാനമാണ്. ഞാൻ തീർച്ചയായും ഇപ്പോൾ അത് ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ല.

202
00:54:22,020 --> 00:54:28,920
അന്നുമുതൽ ഞാൻ അത് ചെയ്തിരുന്നെങ്കിൽ, എനിക്ക് കൂടുതൽ പ്രായമാകില്ലായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
അതാണോ തുടക്കം?

203
00:54:28,920 --> 00:54:35,820
ഞാൻ വളരെ ചെറുപ്പമായിരുന്നിട്ട് എത്ര ആഴ്‌ചകൾ കടന്നുപോയി, ബാൻഡുകളിൽ എനിക്ക് അത്ര നല്ലതല്ല.
അത് നല്ലത്

204
00:54:35,820 --> 00:54:42,600
ഇത് ഒരുപക്ഷേ രസകരമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ കൂടുതൽ പേശികൾ ലഭിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.
ഇത് പിന്തുടരാൻ എളുപ്പമാണെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നു.

205
00:54:42,600 --> 00:54:49,200
നിങ്ങൾ ചെറുപ്പമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അങ്ങനെയാണ്, ഓ, അതെ, എനിക്ക് ഇപ്പോൾ അത് ചെയ്യുകയല്ലാതെ മറ്റൊരു മാർഗവുമില്ല. ഞാൻ ഇപ്പോൾ അത് ചെയ്തു.
ഒരുപക്ഷേ

206
00:54:49,200 --> 00:54:55,880
എനിക്ക് കൂടുതൽ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുമെന്നത് ശരിയാണോ? അതെ, ഞാൻ അത് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
അത് ചെയ്യുക

207
00:54:55,880 --> 00:54:56,880
കാന

208
00:55:18,170 --> 00:55:25,150
നന്ദി. ഞാൻ അങ്ങനെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഞാൻ അത് ഉടൻ ശീലമാക്കും.

209
00:55:25,150 --> 00:55:32,010
ഇത് ഇവിടെ വളരെ കഠിനമായിരുന്നു, അല്ലേ? എന്നാൽ മോ-ചാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് ഒരു മാസമായി.
ഒപ്പം

210
00:55:32,010 --> 00:55:38,870
ഞാൻ ശ്രമിച്ചാൽ കാര്യങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് മാറും. ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ എനിക്ക് വിജയിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
അത് ശരിയാണ്.

211
00:55:38,870 --> 00:55:45,310
ശ്രമിച്ചാൽ തന്നെ കാര്യങ്ങൾ മാറും. എങ്കിൽ എനിക്കും ഒരു മാസം ചെയ്യാം.
ശരിയാണോ?

212
00:55:45,500 --> 00:55:46,500
നിങ്ങൾക്കത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?

213
00:55:47,820 --> 00:55:52,080
ഇത്രയും മനോഹരമായ നിതംബമുള്ള മറ്റൊരു സ്ഥലമില്ല.

214
00:55:53,560 --> 00:55:54,560
അങ്ങനെയാണോ?

215
00:55:55,980 --> 00:56:02,220
ഇതിനകം ഇതുപോലെ

216
00:56:02,220 --> 00:56:10,700
പറയുക

217
00:56:10,700 --> 00:56:12,160
അത് നല്ലതല്ലെന്ന് ഞാൻ അവനോട് പറഞ്ഞു.

218
00:56:15,080 --> 00:56:20,700
അമ്മായിയുടെ നിതംബം അത്ര സുന്ദരമല്ലേ?
നിങ്ങൾ എന്നെ ക്ഷണിക്കുന്നില്ലേ?

219
00:56:20,700 --> 00:56:27,060
ഇല്ല, അത് ശരിയല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. അത്ര സ്ലോപ്പിയായി തോന്നുന്ന പാൻ്റ്‌സ് ധരിക്കുന്നത് എനിക്ക് സുഖകരമല്ല.
താമസിക്കുക

220
00:56:27,060 --> 00:56:33,360
അത് അടിവസ്ത്രമാണ്

221
00:56:33,360 --> 00:56:40,140
എനിക്ക് അത് കാണാൻ കഴിയും, ഇത് ശരിക്കും അത്ഭുതകരമാണ്

222
00:56:40,140 --> 00:56:42,480
ഇത് വളരെ ലൈംഗികത നിറഞ്ഞ അടിവസ്ത്രമല്ലേ ധരിക്കുന്നത്?

223
00:56:43,280 --> 00:56:45,440
അത്തരം സാധാരണ അടിവസ്ത്രങ്ങൾക്കൊപ്പം,

224
00:56:46,440 --> 00:56:53,080
നിങ്ങൾക്കത് കാണണോ? ടോരു ചുവന്ന അടിവസ്ത്രമാണ് ധരിച്ചിരുന്നത്.

225
00:56:53,080 --> 00:56:59,260
അതിനേക്കാൾ അൽപ്പം താഴ്ന്നിരുന്നു.

226
00:56:59,260 --> 00:57:04,060
നിങ്ങൾ അത് ധരിക്കുന്നത് വരെ അത് സുതാര്യമാണ്.

227
00:57:37,690 --> 00:57:38,910
ശരിക്കും ദാ

228
00:57:38,910 --> 00:57:45,870
മെയിൽ

229
00:57:45,870 --> 00:57:46,870
അത് എന്താണ്?

230
00:57:54,320 --> 00:57:58,840
അത് വളരെ മനോഹരമാണ്

231
00:57:58,840 --> 00:58:04,180
ഇത് ചെലവേറിയതാണ്

232
00:59:29,100 --> 00:59:32,640
- നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കുകയാണോ? - ഉം, അതെ. - അല്ലേ?

233
00:59:33,300 --> 00:59:34,300
-

234
00:59:34,540 --> 00:59:36,300
വളരെ ഇളം നിറം -

235
00:59:36,380 --> 00:59:43,340
അപ്പോൾ എല്ലാം.

236
00:59:43,460 --> 00:59:47,140
ഇത് സാധാരണമാണ്, എല്ലാവരും ഇത് ധരിക്കുന്നു - ഇത് ശരിയാണോ?

237
00:59:47,380 --> 00:59:52,640
- അല്ലേ? - അല്ലേ? ഇത് തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ അമ്മ മാത്രമാണ്, അല്ലേ?
ഒരു വഴിയുമില്ല.

238
01:00:02,220 --> 01:00:08,720
അത് സത്യമല്ല. ദയവായി എന്നെ നേരിട്ട് കാണിക്കൂ.

239
01:00:08,720 --> 01:00:13,220
കുഴപ്പമില്ല, ഇതുപോലെ ചെയ്യുക

240
01:00:13,220 --> 01:00:18,240
അതി മനോഹരമല്ലേ?

241
01:00:46,350 --> 01:00:47,350
ക്ഷമിക്കണം

242
01:02:53,200 --> 01:02:59,960
നിതംബങ്ങൾ നല്ലതല്ല, നിങ്ങൾക്ക് നിതംബങ്ങൾ ഇഷ്ടമല്ലേ? തീരെ ഇല്ല.

243
01:07:44,110 --> 01:07:45,110
വളരെ നന്ദി.

244
01:08:33,609 --> 01:08:34,609
വളരെ നന്ദി

245
01:10:26,730 --> 01:10:27,730
ഒവാരി

246
01:12:47,969 --> 01:12:49,870
അത് സത്യമല്ല.

247
01:13:43,180 --> 01:13:47,280
ഓ, ഡായ്-ചാൻ, നിങ്ങൾ അത് വീണ്ടും വൃത്തിയാക്കുകയാണോ?

248
01:13:48,600 --> 01:13:49,600
അത് വ്യക്തമല്ലേ?

249
01:13:50,260 --> 01:13:54,500
നിങ്ങളുടെ പേശികൾ ഒരു ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അത് ഉപയോഗിക്കും. ഇതിൻ്റെ പേരെന്താണ്?
കെ?

250
01:13:55,720 --> 01:13:57,660
ഓ, എന്ത്? അര ലുപർ?

251
01:13:58,840 --> 01:14:04,800
ഓ, ഇത് ഒരു ബാലൻസ് ബോൾ ആണ്. നീ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്തു, കുഞ്ഞേ.
ഓ,

252
01:14:06,960 --> 01:14:08,860
അതിനാൽ, കുറച്ച് വൃത്തിയാക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

253
01:14:10,440 --> 01:14:11,440
ഇതിനകം

254
01:14:13,260 --> 01:14:19,280
അത് ശരിയാണ്. എനിക്ക് നിന്നെ കാണാൻ വരാമോ? പരിശീലനത്തിനോ?

255
01:14:19,580 --> 01:14:22,840
ഓ, ശരി. ശരി, ഒരു മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ.

256
01:14:24,860 --> 01:14:29,980
ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, ഞാൻ ഒരിക്കലും എൻ്റെ ഭർത്താവുമായി ഗുദ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടില്ല.
അതോ?

257
01:14:30,280 --> 01:14:35,600
ഏയ്, ഇല്ല. സാധാരണ കാര്യങ്ങൾ മാത്രം ചെയ്യുന്നവർ. എഹ്
ഓ, അത് സത്യമാണോ?

258
01:14:36,020 --> 01:14:40,820
ഇത് സത്യമാണ്. ഭർത്താവും മലദ്വാരവും ശരിക്കും രസകരമാണ്.
അത് ശരിയാണ്.

259
01:14:47,259 --> 01:14:54,180
ഇല്ല, ഇല്ല, ഇല്ല, ഇല്ല.

260
01:14:54,180 --> 01:15:00,040
മാക്കോ, ശക്തമായ, ശക്തമായ ഇമേജ് ക്യാൻസർ

261
01:15:01,240 --> 01:15:07,900
അത് സാധാരണമാണ് എന്നത് ശരിയാണ്

262
01:15:07,900 --> 01:15:09,020
ഞാൻ അങ്ങനെ കരുതുന്നു, പക്ഷേ ...

263
01:15:09,840 --> 01:15:15,900
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ശക്തനാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് ഇതിനകം തന്നെ അത് കാണാൻ കഴിയും.
ഷോ

264
01:15:15,900 --> 01:15:22,780
അത്ര കഠിനമായി പരിശീലിപ്പിക്കാൻ, എനിക്ക് അങ്ങനെ മുഖം വെച്ച് ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല.
അതിൽ കൂടുതൽ ഉണ്ടായിരുന്നു, ശരിക്കും.

265
01:15:22,780 --> 01:15:26,040
തെറ്റിദ്ധാരണ എന്നൊന്നില്ലേ?

266
01:15:27,640 --> 01:15:34,420
അല്ല, വളരെ മനോഹരമായി തീർത്തു, അല്ലേ?
പൂർത്തിയായി

267
01:15:34,420 --> 01:15:37,300
എന്നാൽ കഴുതയുടെ ദ്വാരമാണ്

268
01:15:38,510 --> 01:15:43,210
ഇത് വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ കോണുകളിലെ ദ്വാരങ്ങളും നന്നായി പൂർത്തിയായി.
പക്ഷേ...

269
01:15:44,790 --> 01:15:46,370
അങ്ങനെയാണോ? അതെ.

270
01:15:52,710 --> 01:15:53,710
ഓ,

271
01:16:00,470 --> 01:16:04,550
ചെറുത്. ചെറിയ നിതംബം. നീ എന്ത് ചെയ്യുന്നു?

272
01:16:04,870 --> 01:16:06,130
ഇതാണോ ഭാഗം?

273
01:16:07,930 --> 01:16:14,870
ആആആആആആ
ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ്

274
01:16:14,870 --> 01:16:18,430
ആആആആആആ
ഓ

275
01:16:39,980 --> 01:16:45,840
നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും കാണിക്കാമോ?

276
01:16:45,840 --> 01:16:52,600
മനോഹരം, ഇവിടെത്തന്നെ.

277
01:16:52,600 --> 01:16:54,160
ഞാൻ ശീലിച്ചാൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ?

278
01:17:51,500 --> 01:17:55,470
ഇതിനകം, ഇതിനകം, ഇതിനകം, ഇതിനകം, ഇതിനകം, ഇതിനകം, ഇതിനകം, ഇതിനകം, ഇതിനകം
ഇനി താങ്ങാൻ പറ്റില്ല അമ്മായി. ഞാൻ ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടില്ല

279
01:17:55,470 --> 01:17:56,470
വഴിയില്ല.

280
01:17:57,030 --> 01:18:00,670
ദയവായി നിങ്ങളുടേത് കൊണ്ടുവരിക.

281
01:18:04,930 --> 01:18:07,030
ഞാൻ ഇത് ഇടാം.

282
01:18:09,210 --> 01:18:12,050
എൻ്റെ മുത്തശ്ശിക്ക് അത് ഉടൻ ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

283
01:18:37,130 --> 01:18:42,570
ഇത് നല്ലതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ?

284
01:18:44,210 --> 01:18:45,410
നല്ലത് പക്ഷേ

285
01:20:20,700 --> 01:20:27,120
ഞാൻ വളരെ ആവേശത്തിലായിരുന്നു. ഇത് യഥാർത്ഥ പ്രകടനത്തിന് വേണ്ടിയല്ലേ?
ഇത് വളരെ മനോഹരമാണ്, ഞാൻ ഇത് ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

286
01:20:27,120 --> 01:20:32,020
ഇത് മനോഹരമല്ലേ?

287
01:20:32,020 --> 01:20:38,240
ഒരു ചെറിയ നോട്ടം മാത്രം

288
01:20:38,240 --> 01:20:42,240
ദയവായി കുറച്ച് കാണിക്കൂ

289
01:20:58,400 --> 01:20:59,760
ഓ, ഇല്ല.

290
01:23:27,640 --> 01:23:29,100
നിങ്ങൾക്ക് എയർ ചെയർ ഉപയോഗിക്കാമോ?

291
01:23:29,520 --> 01:23:36,340
എയർ ചെയർ എയർ ചെയർ ഇത് എയർ ചെയ്യുക

292
01:23:36,340 --> 01:23:41,240
നിതംബം പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്ന കസേര പരിശീലനം
ദയവായി

293
01:23:51,690 --> 01:23:52,690
നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കണോ?

294
01:24:46,730 --> 01:24:47,970
നിങ്ങൾ പരസ്പരം സംസാരിക്കാതിരുന്നാൽ കുഴപ്പമില്ല.

295
01:26:05,580 --> 01:26:12,280
എനിക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, അയ്യോ അയ്യോ

296
01:26:12,280 --> 01:26:16,500
അയ്യോ അയ്യോ

297
01:28:23,850 --> 01:28:25,410
ഓ, ഞാൻ കുഴപ്പത്തിലാണ്.

298
01:29:03,340 --> 01:29:04,080
ഞാൻ തിരിച്ചെത്തി, കുഞ്ഞേ

299
01:29:04,080 --> 01:29:10,880
എന്ത്

300
01:29:10,880 --> 01:29:11,880
നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

301
01:29:12,060 --> 01:29:15,960
നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കി എന്തെങ്കിലും പരിശീലനം നടത്തിയോ?

302
01:29:16,900 --> 01:29:23,740
അതെ, ഇതാണ്. ട്യൂബ് പരിശീലനത്തിലേക്ക്. അതെ, ഇതാണ്.
അതും വളരെ ഫലപ്രദമായി തോന്നുന്നു.

303
01:29:23,740 --> 01:29:28,360
എൻ്റെ കാലും നിതംബവും ശരിയായി വരുന്നു.

304
01:29:32,840 --> 01:29:35,560
ഗംഭീരം! ഇത് ശരിക്കും ഫലപ്രദമാണെന്ന് തോന്നുന്നു!

305
01:29:35,920 --> 01:29:38,000
ഇത് തികച്ചും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

306
01:29:38,820 --> 01:29:40,100
നിങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുമെന്ന് തോന്നുന്നു.

307
01:29:41,880 --> 01:29:43,080
എങ്കിലും അത് കഠിനമാണ്.

308
01:29:45,980 --> 01:29:52,420
അത് തികച്ചും പ്രവർത്തിച്ചു.

309
01:29:52,860 --> 01:29:58,760
പൊടുന്നനെ എൻ്റെ കുണ്ണയുടെ പിൻഭാഗവും അങ്ങനെ തന്നെ.

310
01:30:03,120 --> 01:30:09,520
അത് അത്ഭുതകരമാണ്. ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാൻ സമയമാകുന്നത് വരെ ഞാൻ പരിശീലനത്തിലാണ്.

311
01:30:09,520 --> 01:30:16,060
കുഴപ്പമുണ്ടോ എന്ന് ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു. ശരി, ഞാൻ തനിച്ചാണ്.

312
01:30:16,060 --> 01:30:22,700
അത് ശരിക്കും സ്‌റ്റോയിക് ഫുഡ് മെനു ആണ്.

313
01:30:22,700 --> 01:30:29,520
ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഇത് ശീലമാക്കിയാൽ, ഇത് അങ്ങനെയല്ല, പക്ഷേ അതിശയകരമാണ്.
ഇത് ഗുണനിലവാരത്തിൻ്റെ ഒരു ചോദ്യം മാത്രമാണ്.

314
01:30:31,620 --> 01:30:38,620
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ബ്രോക്കോളിയും പച്ചക്കറികളും, അതെ, പച്ചക്കറികളും.
ബ്രോക്കോളിക്ക് ഗുണമേന്മ ഏറെയുണ്ട്.

315
01:30:38,620 --> 01:30:43,500
ഹേയ്, അത് അതിശയകരമാണ്, നിങ്ങളുടെ കഴുത അതിശയകരമാണ്.

316
01:30:43,500 --> 01:30:50,180
എനിക്ക് ധാരാളം പേശികളുണ്ട്.
യോ ടു

317
01:30:50,180 --> 01:30:57,000
ശരി, അധികം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതല്ല. അത് ശരിയാണ്, പിന്തുടരുക.
വീട്ടിൽ നല്ല വിശ്രമം

318
01:30:57,000 --> 01:30:58,160
ഇനി അത് സംഭവിക്കാൻ ഞാൻ അനുവദിക്കില്ല

319
01:31:38,070 --> 01:31:43,210
ഹേയ്, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്? നിൻ്റെ കഴുതയെ കാണിക്കൂ.

320
01:31:43,210 --> 01:31:49,390
ഈ ദിശയിലേക്ക് മുഖം

321
01:31:49,390 --> 01:31:56,370
ഇത് നന്നായി തോന്നുന്നു

322
01:31:56,370 --> 01:32:02,550
എനിക്ക് സുഖമാണ്, മുത്തശ്ശി, പക്ഷേ എനിക്ക് ഇപ്പോൾ പാചകം ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ല.
ഞാൻ അത് ചെയ്തപ്പോൾ

323
01:32:06,190 --> 01:32:12,590
അയ്യോ അയ്യോ അയ്യോ

324
01:32:12,590 --> 01:32:18,410
ആആആആആആ
ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ്

325
01:32:56,680 --> 01:32:57,680
അതെ.

326
01:33:42,540 --> 01:33:48,680
നിങ്ങൾ വളരെ ലൈംഗികമായി കാണുമ്പോൾ എനിക്ക് പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.
ഹമ്മോ?

327
01:34:10,960 --> 01:34:16,840
ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ് ആഹ്
ആഹ്!

328
01:34:16,840 --> 01:34:21,160
Haaaaaaaaaaa

329
01:34:21,160 --> 01:34:27,660
കൊള്ളാം

330
01:35:14,670 --> 01:35:16,910
ആഹാ ആഹ്

331
01:35:50,350 --> 01:35:51,370
ഹും

332
01:37:12,170 --> 01:37:13,170
വളരെ നന്ദി.

333
01:38:01,450 --> 01:38:04,770
ആഹാ ആഹ്

334
01:38:04,770 --> 01:38:15,570
ഓ

335
01:39:01,450 --> 01:39:02,450
ഹീ ഹീ

336
01:39:39,870 --> 01:39:45,810
ഞാൻ പ്രണയത്തിലാണ്, ഞാൻ പ്രണയത്തിലാണ്, ഞാൻ പ്രണയത്തിലാണ്, ഞാൻ പ്രണയത്തിലാണ്
ഞാൻ നിന്നോട് പ്രണയത്തിലാണ്, ഞാൻ നിന്നോട് പ്രണയത്തിലാണ്

337
01:39:45,810 --> 01:39:52,630
ഞാൻ നിന്നോട് പ്രണയത്തിലാണ്, ഞാൻ നിന്നോട് പ്രണയത്തിലാണ്

338
01:39:52,630 --> 01:39:57,150
ഞാൻ അത് ഇടുന്നു, ഞാൻ ഇടുന്നു.

339
01:39:57,150 --> 01:40:06,150
അത്

340
01:40:06,150 --> 01:40:10,290
റു യോ ആഹ് ആഹ്

341
01:43:13,770 --> 01:43:14,770
അതെ

342
01:44:28,009 --> 01:44:33,430
എനിക്കിപ്പോൾ വല്ലാത്ത വിഷമം തോന്നി, പക്ഷേ ഇനിയും സഹിക്കാൻ വയ്യ.
അതും

343
01:44:33,430 --> 01:44:40,330
നിങ്ങളുടെ കഴുത തുറക്കുക.

344
01:44:40,330 --> 01:44:46,090
എനിക്ക് അത് വീണ്ടും ഇടാൻ കഴിയുമോ?

345
01:44:48,670 --> 01:44:52,970
ശരി

346
01:44:54,990 --> 01:44:59,610
അതെ അതെ

347
01:45:53,230 --> 01:45:59,170
എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ കഴുതയെ വേണമെന്ന് തോന്നുന്നു, അല്ലേ? ഇല്ല.

348
01:46:28,460 --> 01:46:30,440
ശുഭരാത്രി

349
01:47:02,670 --> 01:47:03,670
അയ്യോ ഇല്ല.

350
01:49:38,220 --> 01:49:44,560
ഞാൻ ഇതിനായി പരിശീലിക്കുന്നത് പോലെയല്ല.
നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് കുറച്ച് ബട്ട് ട്രെയിനിംഗ് നടത്താം, ശരി?

351
01:49:44,940 --> 01:49:48,260
ഇല്ല, ഇല്ല, ഞാൻ ഇത് വീണ്ടും ചെയ്യില്ലെന്ന് ഞാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

352
01:50:49,260 --> 01:50:55,720
അച്ഛാ, അപ്പൂപ്പൻ, പാക്കിംഗ് തീർന്നോ? അതെ, അത് തന്നെ.
എനിക്ക് മനസ്സിലായി

353
01:50:55,720 --> 01:51:01,240
ഞാൻ നിങ്ങളെ എയർപോർട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ പോകുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിമിഷം കാത്തിരിക്കാമോ?

354
01:51:01,540 --> 01:51:08,420
ഓ, അതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ കുറച്ച് പേശി പരിശീലനം നടത്തണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ഓ, ശരി, ഈയിടെയായി ഞാൻ ബോഡി മേക്കപ്പിൽ ആകർഷിച്ചു.

355
01:51:08,420 --> 01:51:15,400
ഓ ശരിക്കും? ഞാൻ ഒന്ന് ശ്രമിച്ചു നോക്കാം എന്ന് കരുതി വളരെ സന്തോഷവാനാണ്.
ശരി, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ഇഷ്ടം?

356
01:51:15,400 --> 01:51:16,700
എനിക്കത് കാണാൻ കഴിയുമോ? അതെ.

357
01:51:26,030 --> 01:51:29,970
ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന കാര്യമാണ്.

358
01:51:29,970 --> 01:51:34,850
ഇതുപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കാം.

359
01:51:34,850 --> 01:51:41,310
ഒരുപാട്

360
01:51:41,310 --> 01:51:47,310
അത് പ്രവർത്തിച്ചു. അത് എൻ്റെ നിതംബത്തിൽ നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചു.

361
01:51:47,310 --> 01:51:54,230
ഇത് എളുപ്പമാണ്, എനിക്കിത് ഇഷ്ടമാണ്. എളുപ്പമുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്.
നിന്ന്

362
01:52:12,940 --> 01:52:14,880
നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ?

363
01:52:29,300 --> 01:52:34,640
വിചിത്രമായ രീതിയിൽ നീങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാൽ എനിക്ക് പരിക്കേറ്റു.

364
01:52:34,640 --> 01:52:41,380
നിങ്ങളെ പഠിപ്പിച്ചത് ശരിയായി ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
ചാൻ

365
01:52:41,380 --> 01:52:47,780
നിങ്ങളുടെ ശരീരവും ഭാവവും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചാൽ അത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകും.

366
01:52:47,780 --> 01:52:52,180
തുടക്കക്കാർക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും?

367
01:52:53,580 --> 01:53:00,520
വായുവിലെ സ്ക്വാറ്റുകൾ ശരിക്കും ഫുഫുഫുഫുഫുഫുഫുഫുഫുഫുഫുഫൂ
Ufuuuuuuu

368
01:53:00,520 --> 01:53:04,940
ഫുഫുഫുഫൂഫുഫുഫുഫു

369
01:53:04,940 --> 01:53:08,160
ഓ

370
01:53:19,630 --> 01:53:26,550
നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ശക്തി പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് ഇതാണ്.
ഒരിക്കൽ ശ്രമിച്ചാൽ കാണാം.

371
01:53:26,550 --> 01:53:31,110
അതിനാൽ, നമുക്ക് ഇത് പ്രായോഗികമാക്കാം. അതെ, ശ്രമിക്കൂ.

372
01:54:29,839 --> 01:54:32,320
എനിക്ക് ഇനി സഹിക്കാൻ വയ്യ

373
01:54:35,439 --> 01:54:41,040
എനിക്ക് പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ കഴിയില്ല, ഇന്ന് എനിക്ക് ഇത് വീണ്ടും വിവർത്തനം ചെയ്യേണ്ടിവരും.

374
01:54:41,040 --> 01:54:44,240
വേദന

375
01:54:44,240 --> 01:54:51,040
ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു

376
01:54:51,040 --> 01:54:52,040
അതെ

377
01:55:42,860 --> 01:55:43,860
ദയവായി ക്ഷമിക്കൂ.

378
01:56:25,940 --> 01:56:32,940
ഇനി എന്നെ നിർബന്ധിക്കാനാവില്ലെന്ന് ചെറുപ്പത്തിൽ ഞാൻ എന്നോട് തന്നെ പറഞ്ഞു.
വല്ലാത്തൊരു അനുഭൂതിയാണ്

379
01:56:32,940 --> 01:56:39,280
എനിക്ക് മറ്റൊരു കാമുകിയെ കണ്ടെത്തേണ്ടത് വളരെ നല്ലതാണ്.

380
01:56:39,280 --> 01:56:46,140
നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് പേശി ശരീരവും മലദ്വാരവും ഉണ്ടെന്നത് ശരിയാണ്.
ചെറുപ്പത്തിൽ മാത്രമേ ആളുകൾ ഉണ്ടാകൂ.

381
01:56:46,140 --> 01:56:47,140
അല്ലേ?

382
01:56:50,299 --> 01:56:57,260
അങ്ങനെയാണോ? ഒരിക്കൽ കൂടി, ശരി? ഒരു പ്രാവശ്യം കൂടി.
സമയം മാത്രം

383
01:56:57,260 --> 01:57:04,180
അതിനാൽ, ഇന്ന് എൻ്റെ അവസാന സമയമാണ്, അതിനാൽ ഇത് എൻ്റെ അവസാന സമയമാണ്.

384
01:57:04,180 --> 01:57:11,040
ഹേയ്, അവസാനമായി ഒരു തവണ മാത്രം, ബട്ട്സ് ഇല്ല, പിന്നെ എന്തുകൊണ്ട്?
എനിക്ക് മനസ്സിലായി

385
01:57:15,310 --> 01:57:16,550
ആരംഭിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖമുണ്ടോ?

386
01:57:48,300 --> 01:57:49,300
അതെ.

387
01:58:30,360 --> 01:58:37,340
നിങ്ങളുടെ കഠിനാധ്വാനത്തിന് നന്ദി

388
01:58:37,340 --> 01:58:48,920
ആയിരുന്നു

389
01:58:53,610 --> 01:58:54,770
ഹും

390
01:59:51,920 --> 01:59:56,580
ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം? ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?

391
02:01:40,830 --> 02:01:41,830
ആഹ്ഹ്

392
02:02:38,250 --> 02:02:39,890
തളർന്നു

393
02:02:39,890 --> 02:02:52,210
ശ്രീ.

394
02:02:52,210 --> 02:02:53,210
ആയിരുന്നു

395
02:04:37,890 --> 02:04:39,710
ഓ, ശരി.

396
02:07:42,730 --> 02:07:43,730
വളരെ നന്ദി.

397
02:10:31,180 --> 02:10:36,580
അയ്യോ അയ്യോ

398
02:11:00,560 --> 02:11:03,360
ഹും

399
02:11:03,360 --> 02:11:16,440
-

400
02:11:32,460 --> 02:11:37,060
ഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉഉ

401
02:19:09,870 --> 02:19:10,870
ഞാൻ ഉറങ്ങുന്നില്ല.

402
02:24:42,760 --> 02:24:43,760
ആഹാ!

403
02:25:14,700 --> 02:25:15,900
മുത്തശ്ശി, ഞാൻ നിങ്ങളെ വീണ്ടും പുറത്തുവിടാം.

404
02:29:13,960 --> 02:29:20,280
ആആആആആആആആ

405
02:29:20,280 --> 02:29:21,860
ആആആആആആ

406
02:35:34,000 --> 02:35:35,000
നമുക്ക് പോകാം!

407
02:37:02,440 --> 02:37:06,180
തൽക്കാലം അത്രമാത്രം. ഇതുവരെ നടന്നതെല്ലാം മറക്കുക.

408
02:37:07,300 --> 02:37:12,120
ശരി, എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ അമ്മായി അവസാനമായി ഒരു പോസ് കാണണം.
അത്. പോസ് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

409
02:37:15,080 --> 02:37:16,620
ഇത് കുഴപ്പമുണ്ടോ?

410
02:37:17,440 --> 02:37:22,900
ഓ, ഒരു നിമിഷം, ഇത് നല്ലതല്ല, നല്ലതല്ല. നോക്കൂ, ഇത് ഇതിനകം ഒഷിമയാണ്.
അതെ.

411
02:37:26,920 --> 02:37:31,380
ഒരു മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം പൂർത്തിയാക്കിയോ?

412
02:37:32,430 --> 02:37:33,430
അത് കഴിഞ്ഞു.

413
02:37:34,190 --> 02:37:35,850
അത് സത്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

414
02:37:37,870 --> 02:37:41,170
അത് കഴിഞ്ഞു. നമുക്ക് വീണ്ടും ഒന്നിക്കാം.

415
02:37:42,290 --> 02:37:43,290
വീണ്ടും?

416
02:37:44,430 --> 02:37:45,790
എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ.

417
02:37:48,210 --> 02:37:49,910
ഇന്ന് കഴിഞ്ഞു.