1 00:00:31,000 --> 00:00:35,000 Ici, vous avez entendu parler du cours d'opération de canot de sauvetage, n'est-ce pas ? 2 00:00:35,000 --> 00:00:36,000 Oui. 3 00:00:36,000 --> 00:00:41,000 Si l'opération a lieu sur la passerelle avant de monter à bord du navire, je voudrais confirmer la posture de cri. 4 00:00:41,000 --> 00:00:44,000 Inconscient, mais criant. 5 00:00:44,000 --> 00:00:45,000 Oui. 6 00:00:45,000 --> 00:00:50,000 étrangeté. 7 00:00:50,000 --> 00:00:52,000 Comment appeler la taille ? 8 00:00:52,000 --> 00:00:53,000 Oui. 9 00:00:53,000 --> 00:00:56,000 Tout simplement, en douceur, eh bien, facilement. 10 00:00:56,000 --> 00:00:57,000 C'est incroyable, je peux sentir mon souffle. 11 00:00:57,000 --> 00:01:00,000 3, 2, 1, 5. 12 00:01:00,000 --> 00:01:02,000 Ça ne fait pas mal ? 13 00:01:02,000 --> 00:01:05,000 Ça n'a pas fait mal, juste une petite bosse. 14 00:01:05,000 --> 00:01:07,000 Soyez serré ici aussi. 15 00:01:07,000 --> 00:01:09,000 Même si tu te bouches le nez. 16 00:01:09,000 --> 00:01:11,000 N'est-ce pas un choc ? 17 00:01:11,000 --> 00:01:19,000 Ici, un peu plus. 18 00:01:27,000 --> 00:01:32,000 Ahhhhhh. 19 00:01:32,000 --> 00:01:47,000 Désolé, désolé. 20 00:01:47,000 --> 00:01:50,000 Êtes-vous du club de sauvetage de l’Université de Pica ? 21 00:01:50,000 --> 00:01:51,000 Oui je suis. 22 00:01:51,000 --> 00:01:52,000 Excusez-moi. 23 00:01:52,000 --> 00:01:53,000 En fait, maintenant. 24 00:01:53,000 --> 00:01:56,000 Je suis un conférencier spécial pour tout le monde. 25 00:01:56,000 --> 00:01:58,000 Nous espérons sincèrement que tout le monde pourra participer. 26 00:01:58,000 --> 00:02:00,000 C'est gratuit, il suffit de participer. 27 00:02:00,000 --> 00:02:05,000 Diplômes qui doivent être obtenus au cours de ces deux années. 28 00:02:05,000 --> 00:02:08,000 Vous pouvez tous les obtenir, c'est ce que vous faites. 29 00:02:08,000 --> 00:02:10,000 Il y a des cadeaux à offrir plus tard. 30 00:02:10,000 --> 00:02:11,000 Ah, c'est ça. 31 00:02:11,000 --> 00:02:14,000 J'ai compris, désolé, merci beaucoup. 32 00:02:14,000 --> 00:02:24,000 Désolé, désolé. 33 00:02:24,000 --> 00:02:26,000 Désolé, mais si vous le faites bien. 34 00:02:26,000 --> 00:02:28,000 Êtes-vous du club de sauvetage de l’Université de Pica ? 35 00:02:28,000 --> 00:02:30,000 Désolé, désolé, pouvez-vous m'interrompre ? 36 00:02:30,000 --> 00:02:34,000 Celui-ci travaille désormais comme conférencier spécial pour le club de sauvetage. 37 00:02:34,000 --> 00:02:36,000 Avoir des partenaires avec qui travailler. 38 00:02:36,000 --> 00:02:38,000 Qu'est-ce qu'il y a dedans ? 39 00:02:38,000 --> 00:02:40,000 La prochaine étape est la pratique. 40 00:02:40,000 --> 00:02:41,000 Je vois. 41 00:02:41,000 --> 00:02:44,000 Êtes-vous toujours étudiant en première année? 42 00:02:44,000 --> 00:02:48,000 Ah, c'est vrai. Cela signifie-t-il que vous obtiendrez désormais les qualifications ? 43 00:02:48,000 --> 00:02:50,000 Voici le message pour ces personnes 44 00:02:50,000 --> 00:02:53,000 Je suis conférencier spécial 45 00:02:53,000 --> 00:02:58,000 Si vous l'acceptez, vous serez assuré d'être admissible quoi qu'il arrive. 46 00:02:58,000 --> 00:03:00,000 Et c'est gratuit 47 00:03:00,000 --> 00:03:04,000 J'ai l'impression que l'entraînement est sur le point de commencer 48 00:03:04,000 --> 00:03:06,000 Non, il n'y a pas de cours d'essai 49 00:03:06,000 --> 00:03:07,000 Ah, vraiment ? 50 00:03:07,000 --> 00:03:10,000 Mais je ne serai pas au dépourvu 51 00:03:10,000 --> 00:03:11,000 Eh bien, en effet 52 00:03:11,000 --> 00:03:13,000 Mais cela ne prendra pas même une heure 53 00:03:13,000 --> 00:03:16,000 Probablement même pas 30 minutes 54 00:03:16,000 --> 00:03:20,000 Donc, il n’y aura pas d’obstacles dans la préparation, n’est-ce pas ? 55 00:03:20,000 --> 00:03:21,000 Oui 56 00:03:21,000 --> 00:03:23,000 Environ 10 minutes 57 00:03:23,000 --> 00:03:24,000 Vraiment? 58 00:03:24,000 --> 00:03:26,000 Où le faire ? 59 00:03:26,000 --> 00:03:30,000 Pas ici, pas sur cette plage 60 00:03:30,000 --> 00:03:33,000 C'est à environ 30 secondes de marche d'ici 61 00:03:33,000 --> 00:03:38,000 Des conférenciers spéciaux y dispensent des cours 62 00:03:38,000 --> 00:03:40,000 Nous le ferons ici 63 00:03:40,000 --> 00:03:41,000 Et ça ? 64 00:03:41,000 --> 00:03:43,000 C'est bon, regarde juste 65 00:03:43,000 --> 00:03:45,000 pas de problème du tout 66 00:03:45,000 --> 00:03:47,000 S'il te plaît, laisse-moi voir 67 00:03:47,000 --> 00:03:49,000 S'il te plaît, viens ici 68 00:03:49,000 --> 00:03:51,000 Désolé, par ici 69 00:03:51,000 --> 00:03:58,000 Ceci est un lieu de formation mobile 70 00:03:58,000 --> 00:04:01,000 Diplômes disponibles ici 71 00:04:01,000 --> 00:04:06,000 S'il te plaît, viens par ici 72 00:04:06,000 --> 00:04:11,000 Eh bien, attends un instant, désolé 73 00:04:11,000 --> 00:04:15,000 Comme c'est assez petit à l'intérieur, tout le monde entre un par un. 74 00:04:15,000 --> 00:04:17,000 J'ai demandé cela un par un 75 00:04:17,000 --> 00:04:19,000 Qui commence en premier, vous deux ? 76 00:04:19,000 --> 00:04:21,000 Alors, je dois y aller en premier ? 77 00:04:21,000 --> 00:04:22,000 Oui 78 00:04:22,000 --> 00:04:24,000 Pouvez-vous attendre un moment ? 79 00:04:24,000 --> 00:04:25,000 ici 80 00:04:25,000 --> 00:04:27,000 Oui, désolé 81 00:04:27,000 --> 00:04:29,000 Alors, s'il te plaît, monte dans la voiture 82 00:04:29,000 --> 00:04:31,000 Ensuite, je vais conduire 83 00:04:31,000 --> 00:04:36,000 Alors, je vais l'allumer un peu, s'il vous plaît, faites attention 84 00:04:36,000 --> 00:04:40,000 D'accord, alors s'il te plaît, frappe à la porte à droite 85 00:04:40,000 --> 00:04:43,000 s'il te plaît 86 00:04:47,000 --> 00:04:49,000 Bonjour 87 00:04:49,000 --> 00:04:54,000 Ici, nous effectuons une formation en sauvetage 88 00:04:54,000 --> 00:04:56,000 Pourquoi y a-t-il des caméras et autres ? 89 00:04:56,000 --> 00:04:58,000 Je vais les présenter brièvement 90 00:04:58,000 --> 00:05:00,000 Tout d'abord, veuillez ouvrir un peu les sandales. 91 00:05:00,000 --> 00:05:04,000 Je vais vous expliquer en détail la caméra 92 00:05:04,000 --> 00:05:10,000 C'est à peu près ça 93 00:05:10,000 --> 00:05:14,000 Écoutez les cours de formation liés au sauvetage ici 94 00:05:14,000 --> 00:05:16,000 oui, je veux en savoir plus 95 00:05:16,000 --> 00:05:21,000 Vous pouvez donc obtenir la qualification en participant à cette formation 96 00:05:21,000 --> 00:05:25,000 En d’autres termes, il s’agit simplement d’une déclaration verbale attestant que vous avez participé à la formation. 97 00:05:25,000 --> 00:05:27,000 N'a-t-il vraiment pas participé ? et autres 98 00:05:27,000 --> 00:05:29,000 Pour éviter quelques ennuis 99 00:05:29,000 --> 00:05:32,000 J’ai l’impression d’enregistrer une vidéo pour prouver que j’ai participé. 100 00:05:32,000 --> 00:05:34,000 Compris 101 00:05:34,000 --> 00:05:38,000 Y a-t-il des personnes qui n’ont pas participé à une formation dans le passé mais qui ont déclaré l’avoir fait ? 102 00:05:38,000 --> 00:05:41,000 Donc, j'ai l'impression de l'avoir fait juste pour recueillir des preuves. 103 00:05:41,000 --> 00:05:43,000 Oui 104 00:05:43,000 --> 00:05:44,000 s'il te plaît, prends soin de moi 105 00:05:44,000 --> 00:05:45,000 s'il te plaît 106 00:05:45,000 --> 00:05:47,000 S'il vous plaît, posez votre sac ici un instant 107 00:05:47,000 --> 00:05:51,000 laisse-moi te parler un peu plus et ensuite je ferai 108 00:05:51,000 --> 00:05:53,000 Avez-vous des amis ? 109 00:05:53,000 --> 00:05:55,000 avoir 110 00:05:55,000 --> 00:05:58,000 Est-ce visible de l'extérieur ? 111 00:05:58,000 --> 00:06:01,000 Je ne peux pas le voir. J'agite un peu la main et je regarde. 112 00:06:01,000 --> 00:06:04,000 regarder 113 00:06:04,000 --> 00:06:06,000 Très intéressé par les dauphins 114 00:06:06,000 --> 00:06:08,000 Où es-tu allé ? 115 00:06:08,000 --> 00:06:11,000 boire du thé 116 00:06:11,000 --> 00:06:14,000 S'il vous plaît, attendez un moment, le thé sera bientôt là 117 00:06:14,000 --> 00:06:16,000 s'il vous plaît s'il vous plaît merci 118 00:06:16,000 --> 00:06:24,000 Eh bien, peut-être avez-vous entendu parler de formation ici. 119 00:06:24,000 --> 00:06:28,000 Nous avons d’abord mené un entretien simple, puis avons commencé. 120 00:06:28,000 --> 00:06:31,000 Est-ce que ça te va si tu me dis juste ton nom ? 121 00:06:31,000 --> 00:06:33,000 Je m'appelle Nan. 122 00:06:33,000 --> 00:06:35,000 Quel âge a M. Nan maintenant ? 123 00:06:35,000 --> 00:06:37,000 18 ans. 124 00:06:37,000 --> 00:06:39,000 Que fais-tu habituellement ? 125 00:06:39,000 --> 00:06:42,000 Je suis étudiant. 126 00:06:42,000 --> 00:06:44,000 Première année de collège. 127 00:06:44,000 --> 00:06:49,000 Portiez-vous un uniforme spécial lorsque vous êtes venu aujourd'hui ? 128 00:06:49,000 --> 00:06:59,000 Oui, grâce aux activités du club, Cela peut donc être fait dans les 30 minutes précédant l’événement. 129 00:06:59,000 --> 00:07:03,000 Je vais voir si je peux arriver à temps. 130 00:07:03,000 --> 00:07:09,000 Le sujet de la conférence d’aujourd’hui concerne le sauvetage. Les activités de votre club sauvent-elles également des vies ? 131 00:07:09,000 --> 00:07:10,000 Oui. 132 00:07:10,000 --> 00:07:12,000 Première année ? 133 00:07:12,000 --> 00:07:13,000 Oui. 134 00:07:13,000 --> 00:07:16,000 Depuis combien de temps rejoignez-vous le club ? 135 00:07:16,000 --> 00:07:19,000 Environ trois mois. 136 00:07:19,000 --> 00:07:21,000 À partir d'avril. 137 00:07:21,000 --> 00:07:25,000 Pourquoi souhaitez-vous rejoindre un club de sauvetage ? 138 00:07:25,000 --> 00:07:35,629 J'ai étudié à l'étranger en Australie quand j'étais au lycée, Il y avait beaucoup de sauveteurs là-bas et je voulais les essayer. 139 00:07:35,629 --> 00:07:38,000 Parce qu'il y avait un club par hasard, j'y suis entré. 140 00:07:38,000 --> 00:07:43,000 Oui, le sauvetage en Australie est comme un sport national. C'est le même niveau à Osaka. 141 00:07:43,000 --> 00:07:51,000 Saviez-vous? 142 00:07:51,000 --> 00:07:53,000 Nous avons parlé de ce sujet. 143 00:07:53,000 --> 00:07:56,000 En effet, donc d'une certaine manière, L'Australie est plus avancée que le Japon. 144 00:07:56,000 --> 00:08:00,000 En les voyant, j'ai trouvé ça plutôt cool. 145 00:08:00,000 --> 00:08:02,000 Oui. 146 00:08:02,000 --> 00:08:03,000 Très bien, alors vous n'avez aucune expérience à l'origine, L'avez-vous essayé à partir de zéro ? 147 00:08:03,000 --> 00:08:10,000 Oui. 148 00:08:10,000 --> 00:08:11,000 Euh. 149 00:08:11,000 --> 00:08:15,000 J'ai compris, donc l'entraînement d'aujourd'hui se déroule à la plage. 150 00:08:15,000 --> 00:08:16,000 Oui. 151 00:08:16,000 --> 00:08:20,000 Il n’y a pas encore de qualifications particulières, n’est-ce pas ? 152 00:08:20,000 --> 00:08:23,000 Non. 153 00:08:23,000 --> 00:08:27,866 Si vous faites cela dans cette activité de club, Vous pouvez également obtenir de telles qualifications, 154 00:08:27,890 --> 00:08:31,000 Cependant, nos formations qualifiantes sont payantes. 155 00:08:31,000 --> 00:08:34,988 C'est généralement le cas, mais cette fois, vous pouvez vous inscrire gratuitement, 156 00:08:35,012 --> 00:08:39,000 De cette manière, le cours théorique sera considéré comme réussi. 157 00:08:39,000 --> 00:08:41,000 Très puissant. 158 00:08:41,000 --> 00:08:45,000 Je pensais pouvoir surpasser mes camarades de classe. 159 00:08:45,000 --> 00:08:47,000 Oui. 160 00:08:47,000 --> 00:08:53,048 Parce que les qualifications sont la sécurité aquatique, les connaissances liées à la mer et la natation, 161 00:08:53,072 --> 00:08:55,080 Capacité à se protéger. 162 00:08:55,080 --> 00:09:00,900 Améliorons cette capacité, L'autre est le Basic Life Support, 163 00:09:00,924 --> 00:09:03,210 Il s’agit d’une formation sur des choses comme la réanimation cardio-pulmonaire. 164 00:09:03,210 --> 00:09:07,000 donc. 165 00:09:07,000 --> 00:09:08,000 Oui. 166 00:09:08,000 --> 00:09:10,000 Nous dispenserons deux cours théoriques. 167 00:09:10,000 --> 00:09:12,000 S'il te plaît. 168 00:09:12,000 --> 00:09:17,165 Eh bien, M. Samui invité cette fois-ci travaille à la Life Station depuis plus de 20 ans. 169 00:09:17,189 --> 00:09:21,799 Des formations ont en fait été dispensées dans des universités à travers le pays, Tellement bien joué. 170 00:09:21,799 --> 00:09:28,000 très bien. 171 00:09:28,000 --> 00:09:30,000 Avez-vous une expérience en natation? 172 00:09:30,000 --> 00:09:32,000 J'ai appris la natation au collège. 173 00:09:32,000 --> 00:09:36,000 Juste un peu, pas du tout ces derniers temps. 174 00:09:36,000 --> 00:09:38,000 Pas du tout récemment. 175 00:09:38,000 --> 00:09:39,223 Je comprends, commençons par là, 176 00:09:39,247 --> 00:09:41,000 Eh bien, commencez lentement par les bases, puis M. Samejima. 177 00:09:41,000 --> 00:09:47,529 S'il vous plaît, prenez soin de moi. 178 00:09:47,529 --> 00:09:48,123 Oui, alors, d'abord, en partant de la mer, 179 00:09:48,147 --> 00:09:49,000 Je sens que mon corps est encore assez raide et j'ai envie de faire quelques exercices d'étirement. 180 00:09:49,000 --> 00:09:57,850 Oui. 181 00:09:57,850 --> 00:10:00,000 Alors, en bas, tu l'as mis ? 182 00:10:00,000 --> 00:10:01,000 Oui. 183 00:10:01,000 --> 00:10:04,000 Ci-dessous, le maillot de bain. 184 00:10:04,000 --> 00:10:05,000 Où se trouve Patobi ? 185 00:10:05,000 --> 00:10:06,000 Robe. 186 00:10:06,000 --> 00:10:07,000 Ah, vraiment ? 187 00:10:07,000 --> 00:10:08,000 Ah, dans ce cas, il vaudrait peut-être mieux le porter, non ? 188 00:10:08,000 --> 00:10:10,000 Oui, ils sont tous minces. 189 00:10:10,000 --> 00:10:12,000 Oui. 190 00:10:12,000 --> 00:10:12,488 Que lorsqu'on est à la mer, il vaut mieux porter les mêmes vêtements, 191 00:10:12,512 --> 00:10:13,000 Donc si vous le portez, portez-le, sinon. 192 00:10:13,000 --> 00:10:18,879 Si vous ne le portez pas, mettez-le. 193 00:10:18,879 --> 00:10:22,000 Du coup tu me manques un peu, ah, tu l'as mis ? 194 00:10:22,000 --> 00:10:23,000 Quant aux maillots de bain, 195 00:10:23,000 --> 00:10:24,000 Ah, c'est bien, 196 00:10:24,000 --> 00:10:25,000 Oui, 197 00:10:25,000 --> 00:10:26,000 Alors ça, 198 00:10:26,000 --> 00:10:27,000 Oui, 199 00:10:27,000 --> 00:10:29,000 Ah, c'est juste, un peu comme ça, 200 00:10:29,000 --> 00:10:30,000 Compris, 201 00:10:30,000 --> 00:10:35,000 Ne vous y trompez absolument pas, les vidéos habillées sont dangereuses, oui, 202 00:10:35,000 --> 00:10:36,000 C'est effectivement le cas, 203 00:10:36,000 --> 00:10:40,000 Les vêtements deviennent plus lourds lorsqu’ils sont sales, oui. 204 00:10:40,000 --> 00:10:43,000 Cela ne peut être porté qu’à terre. 205 00:10:43,000 --> 00:10:44,000 Ah, c'est vrai ? 206 00:10:44,000 --> 00:10:45,000 Oui, 207 00:10:45,000 --> 00:10:50,000 Quand il est temps d'aller à l'eau, enlevez-le immédiatement. 208 00:10:50,000 --> 00:10:55,000 Est-ce pareil ci-dessous ? 209 00:10:55,000 --> 00:10:56,000 Ah, c'est vrai ? 210 00:10:56,000 --> 00:10:57,000 oui, oui, 211 00:11:07,000 --> 00:11:11,000 Je veux confirmer si le sens de la taille ci-dessus est correct. Pourriez-vous s'il vous plaît vous lever pour une fois ? 212 00:11:11,000 --> 00:11:12,000 Oui, 213 00:11:12,000 --> 00:11:15,304 Oui, il vaut mieux mettre la corde à l'intérieur, 214 00:11:15,328 --> 00:11:21,000 Parce que si vous ne le faites pas, vous pourriez devenir accro, Ou flotter ou quelque chose comme ça, 215 00:11:21,000 --> 00:11:27,000 Avez-vous déjà interrogé vos seniors sur le sens de la taille ? Quand je ne suis pas là, 216 00:11:27,000 --> 00:11:31,000 J'ai demandé à mon aîné... qu'est-ce que c'est, fil ? 217 00:11:31,000 --> 00:11:33,000 Ce n'est pas grave, ce sera pareil plus tard, 218 00:11:33,000 --> 00:11:34,000 Et le dos aussi ? 219 00:11:34,000 --> 00:11:36,000 Pourriez-vous s'il vous plaît faire un tour ? 220 00:11:36,000 --> 00:11:37,000 Oui, 221 00:11:37,000 --> 00:11:40,000 Est-ce bien, M. Sasaki, que pensez-vous de la taille ? 222 00:11:40,000 --> 00:11:43,000 Eh bien, je pense que c'est juste, oui, 223 00:11:43,000 --> 00:11:45,000 Un peu lâche, je pense, 224 00:11:45,000 --> 00:11:47,000 Cela n'a pas d'importance, 225 00:11:47,000 --> 00:11:48,000 Oui, 226 00:11:48,000 --> 00:11:49,000 Alors commençons, 227 00:11:49,000 --> 00:11:52,000 Commençons, et ensuite nous ferons quelques étirements quand nous y arriverons, 228 00:11:52,000 --> 00:11:53,000 Oui, 229 00:11:53,000 --> 00:11:59,000 Face vers l'avant, tendez les mains vers le haut, 230 00:12:02,000 --> 00:12:04,000 Étirement du haut du corps, 231 00:12:04,000 --> 00:12:07,000 Tiens, allonge-toi, 232 00:12:07,000 --> 00:12:16,000 Si vous entrez soudainement dans l’eau, votre corps sera facilement effrayé. Alors je prends une profonde inspiration, 233 00:12:16,000 --> 00:12:21,000 Whoosh, whoosh, s'étirant progressivement. 234 00:12:21,000 --> 00:12:26,000 C'est essentiellement comme ça quand on sauve des gens. Je pense que ramper ou nager en papillon est plus approprié. 235 00:12:26,000 --> 00:12:30,000 Les muscles supplémentaires de votre dos sont complètement étirés. 236 00:12:31,000 --> 00:12:33,000 L’autre côté l’est bien sûr. 237 00:12:33,000 --> 00:12:36,000 Euh, c'est pareil ici. 238 00:12:36,000 --> 00:12:39,000 Hein, parce que je dois respirer. 239 00:12:39,000 --> 00:12:44,000 Ouf, non ? 240 00:12:44,000 --> 00:12:52,000 Bon, maintenant je vais me pencher en avant, hein, hein, mes fesses touchent le sol. 241 00:12:52,000 --> 00:12:55,000 Pas de problème, ne vous inquiétez pas. 242 00:12:55,000 --> 00:12:58,000 Les muscles des fesses et la partie derrière les cuisses sont, ah, très durs. 243 00:12:58,000 --> 00:12:59,000 Euh. 244 00:13:00,000 --> 00:13:04,000 D'accord, encore 5 fois. 245 00:13:04,000 --> 00:13:10,000 7, 8, 9, 10, OK, pas mal. 246 00:13:10,000 --> 00:13:12,000 D'accord, d'accord. 247 00:13:12,000 --> 00:13:15,363 Très bien, donnez-en un peu plus, car le dos est relativement dur, 248 00:13:15,387 --> 00:13:18,000 Allons-y et étirons-nous, alors faites-le. 249 00:13:18,000 --> 00:13:23,000 Si vous ajustez votre posture en 1 minute, tout ira bien. 250 00:13:23,000 --> 00:13:24,643 Si nos corps sont emmêlés au fond de la mer, 251 00:13:24,667 --> 00:13:27,000 Cela peut vraiment devenir une question de vie. 252 00:13:27,000 --> 00:13:28,000 Oui. 253 00:13:28,000 --> 00:13:30,000 Parce qu'il a été complètement étiré. 254 00:13:30,000 --> 00:13:36,000 Ensuite, fais un massage des mains, hein, hein. 255 00:13:36,000 --> 00:13:42,000 Joue, cette joue devrait être enfoncée, hoo, hoo s'il te plaît, fais ça. 256 00:13:42,000 --> 00:13:46,000 Soyez conscient du tronçon ici. 257 00:13:46,000 --> 00:13:49,000 J'appuie un peu. 258 00:13:49,000 --> 00:13:50,000 D'ACCORD 259 00:13:50,000 --> 00:13:53,000 Sentez-vous ici un étirement à l’intérieur de votre cuisse ? 260 00:13:53,000 --> 00:13:54,000 avoir. 261 00:13:54,000 --> 00:13:57,000 Ici, hoo, hoo. 262 00:13:58,000 --> 00:14:00,000 Allons encore plus loin, glisser ? 263 00:14:00,000 --> 00:14:01,000 D'ACCORD 264 00:14:01,000 --> 00:14:02,000 Aucun problème? 265 00:14:02,000 --> 00:14:04,000 J'appuie un peu. 266 00:14:04,000 --> 00:14:09,000 Faites-le en haletant. 267 00:14:09,000 --> 00:14:17,000 Je me sens tendu ici. 268 00:14:17,000 --> 00:14:19,000 très bien. 269 00:14:19,000 --> 00:14:23,000 D'accord, d'accord. 270 00:14:24,000 --> 00:14:29,000 Mes cuisses ont l'air un peu raides, Je pense qu'il vaudrait mieux ouvrir un peu l'intérieur et s'étirer. 271 00:14:29,000 --> 00:14:31,000 Assez dur, autour de la taille. 272 00:14:31,000 --> 00:14:33,000 Cela affecte assez le foie. 273 00:14:33,000 --> 00:14:36,000 Dors normalement, c'est tout. 274 00:14:36,000 --> 00:14:39,000 Autour de l'articulation de la hanche, c'est assez dur. 275 00:14:39,000 --> 00:14:43,000 Étirez-vous pour ressentir l'étirement ici. 276 00:14:43,000 --> 00:14:44,000 Oui 277 00:14:44,000 --> 00:14:48,000 Écartez la poignée sur le côté comme ceci. Continue comme ça, d'accord ? 278 00:14:48,000 --> 00:14:49,000 Euh 279 00:14:49,000 --> 00:14:51,000 Alors oui 280 00:14:53,000 --> 00:14:59,000 Bien qu’il s’agisse d’un gilet de sauvetage, la structure est conçue pour que vous ne puissiez pas la voir. 281 00:14:59,000 --> 00:15:02,000 Parce qu'il est différent des maillots de bain ordinaires et a une zone plus large 282 00:15:02,000 --> 00:15:11,000 sentez-le s'étirer, soyez-en conscient, Inspirez, expirez et prononcez le son « ku » 283 00:15:11,000 --> 00:15:18,000 Inspirez, expirez, inspirez, faites le son "ku" 284 00:15:18,000 --> 00:15:23,000 Alors, cette fois, écarte les jambes 285 00:15:23,000 --> 00:15:25,000 ça a un peu baissé 286 00:15:25,000 --> 00:15:29,000 C'est bon, c'est bon, tout le monde sera timide au début 287 00:15:29,000 --> 00:15:31,000 Vos aînés n'ont-ils pas fait ça en mer ? 288 00:15:31,000 --> 00:15:33,000 Eh bien, je ne l'ai jamais vu 289 00:15:33,000 --> 00:15:34,000 Alors fais-le profondément 290 00:15:34,000 --> 00:15:35,000 un groupe 291 00:15:35,000 --> 00:15:36,000 Pourquoi 292 00:15:36,000 --> 00:15:38,000 Si ça fait mal, fais-le. 293 00:15:38,000 --> 00:15:47,000 Si ce genou n'est pas plié près de la poitrine, 294 00:15:47,000 --> 00:15:49,000 Visage, garde ton visage droit 295 00:15:49,000 --> 00:16:01,000 Ressentez l'étirement de votre taille, prenez-en conscience, inspirez, expirez 296 00:16:01,000 --> 00:16:07,000 Vous avez travaillé dur, faites-le dur, détendez-vous 297 00:16:07,000 --> 00:16:09,000 Vous pouvez utiliser un appareil photo ou quelque chose comme ça 298 00:16:09,000 --> 00:16:13,000 C'est quelqu'un qui a vraiment pris la formation avec sérieux. 299 00:16:13,000 --> 00:16:16,000 Ici, c'est approprié quand même 300 00:16:18,000 --> 00:16:21,000 Êtes-vous du genre à devenir facilement nerveux ? 301 00:16:21,000 --> 00:16:24,000 Je suis blessé ici, ça va ? Un peu de rouge 302 00:16:24,000 --> 00:16:25,000 Oui 303 00:16:25,000 --> 00:16:27,000 Êtes-vous d'accord? Ça ne fait pas mal ? 304 00:16:27,000 --> 00:16:30,000 Êtes-vous d'accord? 305 00:16:30,000 --> 00:16:32,000 Faites un son « whoosh », voulez-vous continuer à vous étirer ? 306 00:16:32,000 --> 00:16:35,000 On dirait qu'il manque, comme ça 307 00:16:35,000 --> 00:16:42,000 sentez-le s'étirer, soyez-en conscient 308 00:16:43,000 --> 00:16:47,000 Regarde juste le plafond, regarde le plafond 309 00:16:47,000 --> 00:16:50,000 Si vous cambrez le dos, cela vous fera mal à la taille 310 00:16:50,000 --> 00:16:54,000 Il se trouve que le ciel est vaste et sans limites 311 00:16:54,000 --> 00:16:57,000 Je vais t'aider à te détendre, d'accord ? 312 00:16:57,000 --> 00:16:59,000 Parce que c'est la même couleur que le solo d'aujourd'hui 313 00:16:59,000 --> 00:17:01,000 Ce genre d'opportunité est rare 314 00:17:01,000 --> 00:17:04,000 Là-bas, on dirait que ça tremble. 315 00:17:04,000 --> 00:17:06,000 C'est ça 316 00:17:06,000 --> 00:17:11,000 La caméra n'est pas de ce côté, bouge-la un peu 317 00:17:11,000 --> 00:17:15,000 Ce côté est aussi un mur, ce côté est un mur, désolé 318 00:17:15,000 --> 00:17:18,000 Désolé, j'étais un peu gêné à l'instant 319 00:17:18,000 --> 00:17:22,000 Il suffirait que je poursuive le point précédent. Je suis ennuyeux avec mes mots. 320 00:17:22,000 --> 00:17:24,000 Cela n'a pas d'importance 321 00:17:24,000 --> 00:17:29,000 Ça y est, c'est fini, on va se baigner tranquillement, Par exemple, les jambes de brasse, etc. 322 00:17:29,000 --> 00:17:31,000 Après avoir lu 323 00:17:31,000 --> 00:17:33,000 oui, alors 324 00:17:33,000 --> 00:17:37,000 Utilisez une légère brasse comme un plongeur 325 00:17:37,000 --> 00:17:39,000 Réessayer l'action du pied ? 326 00:17:39,000 --> 00:17:42,000 Quel style de nage utilisiez-vous avant de nager ? 327 00:17:42,000 --> 00:17:46,000 Style libre ou brasse 328 00:17:46,000 --> 00:17:49,000 D'accord, regardons un peu les coups de pied et la brasse. 329 00:17:49,000 --> 00:17:51,000 Libre ? 330 00:17:51,000 --> 00:17:53,000 Eh bien, vous pouvez aussi commencer par le freestyle 331 00:17:53,000 --> 00:18:02,000 est-ce ainsi? 332 00:18:02,000 --> 00:18:05,000 Bref, les mains sont toujours 333 00:18:06,000 --> 00:18:13,000 Il y a du courant dans la mer, ça, ça se précipite, ça se précipite 334 00:18:13,000 --> 00:18:18,000 Oui, j'ai l'impression que mon corps bouge comme ça 335 00:18:18,000 --> 00:18:23,000 Je pensais faire la même chose sur une planche de surf, comment ça se sentait 336 00:18:23,000 --> 00:18:25,000 c'est tout 337 00:18:25,000 --> 00:18:27,000 Au-dessous du tableau se trouve cette imagination 338 00:18:27,000 --> 00:18:33,000 Ici, la mer ne bouge pas, donc juste une piscine, alors fais ça 339 00:18:33,000 --> 00:18:35,000 oui, ci-dessous 340 00:18:35,000 --> 00:18:37,000 essayez-le 341 00:18:37,000 --> 00:18:40,000 c'est tout 342 00:18:40,000 --> 00:18:45,000 Et ça ? 343 00:18:45,000 --> 00:18:47,000 aucun problème 344 00:18:47,000 --> 00:18:49,000 beaucoup mieux 345 00:18:49,000 --> 00:18:55,000 Et puis, essayons un coup de pied, que diriez-vous d'un coup de pied de grenouille pour la brasse ? 346 00:18:55,000 --> 00:19:02,000 est-ce ainsi? 347 00:19:04,000 --> 00:19:06,000 Totalement faux 348 00:19:06,000 --> 00:19:13,000 Vous devriez avoir l'impression de repousser avec vos pieds, les pieds grands ouverts. 349 00:19:13,000 --> 00:19:18,000 Poussez fort, ici, poussez fort ici 350 00:19:18,000 --> 00:19:21,000 Faites de votre mieux, agrandissez-le 351 00:19:21,000 --> 00:19:28,000 Juste comme ça, la respiration n'est toujours pas douce, hein 352 00:19:31,000 --> 00:19:35,000 C'est comme ça, non ? C'est comme repousser fort comme ça. 353 00:19:35,000 --> 00:19:38,000 Oui, c'est ce que l'on ressent 354 00:19:38,000 --> 00:19:40,000 Utilisez la force ici 355 00:19:40,000 --> 00:19:42,000 Euh-huh 356 00:19:42,000 --> 00:19:45,000 Ici, on a l'impression de saisir la surface de la mer 357 00:19:45,000 --> 00:19:48,000 Juste ici, juste ici 358 00:19:48,000 --> 00:19:52,000 Compris 359 00:19:52,000 --> 00:19:53,000 êtes-vous d'accord? 360 00:19:53,000 --> 00:19:55,000 Je vais bien 361 00:19:57,000 --> 00:20:01,000 Serrez-le fermement avec l'intérieur de vos cuisses et vos fesses. 362 00:20:01,000 --> 00:20:04,000 Serrez bien, oui, oui, oui 363 00:20:04,000 --> 00:20:06,000 Pas mal, pas mal 364 00:20:06,000 --> 00:20:08,000 Les progrès sont si rapides 365 00:20:08,000 --> 00:20:13,000 Ensuite, je veux passer au maintien de la vie de base. 366 00:20:13,000 --> 00:20:16,000 Comme le massage cardiaque et la respiration artificielle 367 00:20:16,000 --> 00:20:19,000 Vous ne l'avez pas encore fait ? 368 00:20:19,000 --> 00:20:21,000 En fait, il n’y a aucun cas où des personnes ont été secourues, n’est-ce pas ? 369 00:20:21,000 --> 00:20:25,000 Alors assurez-vous de commencer à utiliser Zanagarde dès maintenant 370 00:20:27,000 --> 00:20:29,000 bien joué 371 00:20:29,000 --> 00:20:31,000 Alors, montrez votre visage ici. 372 00:20:31,000 --> 00:20:33,000 Pensez-vous que c'est la tête ? 373 00:20:33,000 --> 00:20:46,000 Eh bien, je l'ai probablement vu ou quelque chose comme ça. 374 00:20:46,000 --> 00:20:49,000 Je vais pratiquer la respiration artificielle 375 00:20:49,000 --> 00:20:53,000 Vérifiez votre respiration avec vos oreilles 376 00:20:53,000 --> 00:20:55,000 Oui 377 00:20:55,000 --> 00:20:57,000 Ne pas respirer 378 00:20:57,000 --> 00:20:59,000 Vient ensuite la poitrine 379 00:20:59,000 --> 00:21:01,000 Vérifier l'agitation à l'oreille 380 00:21:01,000 --> 00:21:07,000 L'inquiétude s'arrête 381 00:21:07,000 --> 00:21:13,000 Essayez de mieux le couper 382 00:21:13,000 --> 00:21:21,000 L'inquiétude s'arrête 383 00:21:21,000 --> 00:21:25,000 Elle s’exprime avec des mots et est beaucoup plus facile à comprendre par votre entourage. 384 00:21:25,000 --> 00:21:27,000 Votre massage commence ici. 385 00:21:27,000 --> 00:21:31,000 Au début, cela a commencé environ 5 fois. 386 00:21:31,000 --> 00:21:37,000 La traduction de 4 et 5 en chinois simplifié est : quatre, cinq. 387 00:21:37,000 --> 00:21:41,000 encore une fois 388 00:21:41,000 --> 00:21:43,000 Respire profondément 389 00:21:43,000 --> 00:21:45,000 Continuons un moment pendant que l'enfant est encore en vie. 390 00:21:49,000 --> 00:21:51,000 Parce que je ne peux pas aider les gens si je ne continue pas un petit peu. 391 00:21:51,000 --> 00:21:55,000 Cela arrive aux personnes dont le véritable cœur cesse de battre. 392 00:21:55,000 --> 00:21:57,000 seulement un peu 393 00:21:57,000 --> 00:22:01,000 environ 10 fois 394 00:22:01,000 --> 00:22:03,000 Pétrir en appuyant 395 00:22:03,000 --> 00:22:07,000 Ce niveau d'intensité semble 396 00:22:07,000 --> 00:22:09,000 Il suffit de le pétrir comme ça ? 397 00:22:09,000 --> 00:22:11,000 certainement 398 00:22:11,000 --> 00:22:13,000 En appuyant et en frottant en même temps, vous avez l'impression d'éveiller votre conscience 399 00:22:13,000 --> 00:22:17,000 presse 400 00:22:19,000 --> 00:22:21,000 C'est bien 401 00:22:21,000 --> 00:22:23,000 timide 402 00:22:23,000 --> 00:22:25,000 je ne suis pas sérieux 403 00:22:25,000 --> 00:22:29,000 Même si vous appuyez 404 00:22:29,000 --> 00:22:31,000 Je le ferai aussi en mai 405 00:22:31,000 --> 00:22:33,000 Puis roulez progressivement depuis le côté droit de l'avant 406 00:22:33,000 --> 00:22:35,000 aucun problème 407 00:22:35,000 --> 00:22:37,000 Oui 408 00:22:37,000 --> 00:22:39,000 Je sais que tu ne respires pas 409 00:22:49,000 --> 00:22:51,000 Augmenter jusqu'à environ 30 fois au maximum 410 00:22:51,000 --> 00:22:57,000 Utiliser le coffre 411 00:22:57,000 --> 00:22:59,000 Si vous sentez que votre conscience ne s'est pas légèrement rétablie 412 00:22:59,000 --> 00:23:01,000 Parfois, le bas de l'abdomen est pressé 413 00:23:01,000 --> 00:23:05,000 Un peu en dessous du nombril 414 00:23:05,000 --> 00:23:07,000 oui ici 415 00:23:07,000 --> 00:23:09,000 Position légèrement inférieure 416 00:23:09,000 --> 00:23:11,000 puis un peu 417 00:23:11,000 --> 00:23:13,000 Appuyer ici peut parfois restaurer la conscience. 418 00:23:13,000 --> 00:23:15,000 Et ça ? 419 00:23:15,000 --> 00:23:17,000 réel 420 00:23:17,000 --> 00:23:21,000 Vraiment? 421 00:23:21,000 --> 00:23:25,000 N'avez-vous pas entendu parler de l'os pubien ? 422 00:23:25,000 --> 00:23:27,000 Je ne comprends pas très bien 423 00:23:27,000 --> 00:23:29,000 Vous ne savez pas ce qu'est l'os pubien ? 424 00:23:29,000 --> 00:23:31,000 puis appuyez sur 425 00:23:31,000 --> 00:23:33,000 10 cm du nombril 426 00:23:33,000 --> 00:23:35,000 près de la base de la jambe 427 00:23:35,000 --> 00:23:37,000 ici 428 00:23:37,000 --> 00:23:39,000 Imaginez appuyer sur cet endroit sur l'os pubien 429 00:23:45,000 --> 00:23:47,000 Puis vérifiez à nouveau votre respiration 430 00:23:47,000 --> 00:23:51,000 Je demanderai également à M. Samui de le faire maintenant. 431 00:23:51,000 --> 00:23:53,000 Oui 432 00:23:53,000 --> 00:23:57,000 Souviens-toi? 433 00:23:57,000 --> 00:23:59,000 oui, un peu 434 00:23:59,000 --> 00:24:01,000 Un peu 435 00:24:01,000 --> 00:24:03,000 Eh bien, légèrement 436 00:24:03,000 --> 00:24:09,000 je viens de le faire il y a peu 437 00:24:09,000 --> 00:24:11,000 S'il te plaît, fais la même chose 438 00:24:11,000 --> 00:24:13,000 si cela ne peut pas être fait 439 00:24:13,000 --> 00:24:15,000 je ne peux pas l'enlever 440 00:24:15,000 --> 00:24:17,000 je le ferai 441 00:24:17,000 --> 00:24:21,000 Voulez-vous l'essayer maintenant ? 442 00:24:21,000 --> 00:24:23,000 Oui 443 00:24:23,000 --> 00:24:25,000 Alors viens par ici 444 00:24:25,000 --> 00:24:27,000 Enlève ce T-shirt 445 00:24:27,000 --> 00:24:29,000 un peu 446 00:24:29,000 --> 00:24:31,000 essayons 447 00:24:31,000 --> 00:24:35,000 Par ici 448 00:24:35,000 --> 00:24:37,000 respirer? 449 00:24:37,000 --> 00:24:39,000 Ah, à partir de là 450 00:24:43,000 --> 00:24:45,000 garde ce sentiment 451 00:24:45,000 --> 00:24:47,000 Est-ce que tu comprends? respirer 452 00:24:47,000 --> 00:24:49,000 Un peu plus 453 00:24:49,000 --> 00:24:51,000 Tomohiko 454 00:24:51,000 --> 00:24:53,000 Hé, c'est vraiment maintenant 455 00:24:53,000 --> 00:24:55,000 Scène très tendue 456 00:24:55,000 --> 00:24:57,000 vraiment nerveux 457 00:24:57,000 --> 00:24:59,000 un peu plus près 458 00:24:59,000 --> 00:25:01,000 Je ne peux pas entendre 459 00:25:01,000 --> 00:25:03,000 Cela n'a pas d'importance 460 00:25:03,000 --> 00:25:05,000 Alors, ce bruissement 461 00:25:05,000 --> 00:25:07,000 Mettez vos oreilles dessus 462 00:25:11,000 --> 00:25:13,000 un peu plus près 463 00:25:13,000 --> 00:25:15,000 Je ne peux pas entendre 464 00:25:15,000 --> 00:25:17,000 Non, un peu plus 465 00:25:17,000 --> 00:25:19,000 Encore plus nerveux 466 00:25:19,000 --> 00:25:21,000 réel 467 00:25:21,000 --> 00:25:23,000 Et ça ? 468 00:25:23,000 --> 00:25:25,000 Je ne peux pas entendre 469 00:25:25,000 --> 00:25:27,000 Je ne peux pas entendre 470 00:25:27,000 --> 00:25:29,000 Oui 471 00:25:29,000 --> 00:25:31,000 Alors commencez par ici 472 00:25:31,000 --> 00:25:33,000 essayez-le 473 00:25:33,000 --> 00:25:35,000 De cette façon, la situation de posture est 474 00:25:35,000 --> 00:25:37,000 sur le gland 475 00:25:37,000 --> 00:25:39,000 par ici 476 00:25:39,000 --> 00:25:41,000 D'ACCORD 477 00:25:41,000 --> 00:25:45,000 aucun problème 478 00:25:45,000 --> 00:25:47,000 ici 479 00:25:47,000 --> 00:25:49,000 En pétrissant 480 00:25:49,000 --> 00:25:51,000 Les doigts juste au dessus du gland 481 00:25:51,000 --> 00:25:53,000 Cela peut aussi faire un bruit de cliquetis 482 00:25:53,000 --> 00:25:55,000 conscience 483 00:25:55,000 --> 00:25:57,000 Pétrissez votre conscience dedans 484 00:25:57,000 --> 00:25:59,000 S'il te plaît, fais-le sérieusement 485 00:25:59,000 --> 00:26:01,000 sérieux 486 00:26:01,000 --> 00:26:03,000 Oui 487 00:26:03,000 --> 00:26:05,000 C'est vrai 488 00:26:05,000 --> 00:26:07,000 Arrêtez ici 489 00:26:07,000 --> 00:26:09,000 dans les 5 minutes 490 00:26:09,000 --> 00:26:11,000 Cela deviendra une ligne de vie ou de mort 491 00:26:11,000 --> 00:26:13,000 Alors s'il vous plaît répondez vite 492 00:26:13,000 --> 00:26:15,000 Est-ce que ça va ? 493 00:26:15,000 --> 00:26:19,000 C'est OK 494 00:26:19,000 --> 00:26:21,000 Et ça ? 495 00:26:21,000 --> 00:26:23,000 La conscience est-elle revenue ? 496 00:26:23,000 --> 00:26:25,000 Pas encore de retour 497 00:26:25,000 --> 00:26:27,000 Merci pour l'hospitalité de tout à l'heure 498 00:26:27,000 --> 00:26:29,000 Essayez de venir ici 499 00:26:29,000 --> 00:26:33,000 Commencez par l'abdomen 500 00:26:35,000 --> 00:26:37,000 S'il est difficile de comprendre 501 00:26:37,000 --> 00:26:39,000 Tu peux aussi enlever ton pantalon ou quelque chose comme ça 502 00:26:39,000 --> 00:26:41,000 Est-ce que ça va ? 503 00:26:41,000 --> 00:26:43,000 C'est ça 504 00:26:43,000 --> 00:26:45,000 Essayez-le ? 505 00:26:45,000 --> 00:26:47,000 Ah, mais 506 00:26:47,000 --> 00:26:49,000 ce 507 00:26:49,000 --> 00:26:51,000 Pourquoi 508 00:26:51,000 --> 00:26:53,000 Vous ne portez pas de sous-vêtements ? 509 00:26:53,000 --> 00:26:55,000 Pour prendre la mer immédiatement 510 00:26:55,000 --> 00:26:57,000 Afin de pouvoir aider à tout moment 511 00:26:57,000 --> 00:27:03,000 Dépêchez-vous Dépêchez-vous 512 00:27:03,000 --> 00:27:05,000 Cela ne fonctionnera pas 513 00:27:05,000 --> 00:27:07,000 Non 514 00:27:07,000 --> 00:27:09,000 appuyez un peu 515 00:27:09,000 --> 00:27:11,000 Dans les 5 minutes 516 00:27:11,000 --> 00:27:13,000 Cela ne fonctionnera pas si c’est inférieur à la fréquence cardiaque. 517 00:27:13,000 --> 00:27:21,000 légèrement du pôle 518 00:27:21,000 --> 00:27:23,000 appuyer fermement 519 00:27:23,000 --> 00:27:25,000 ici 520 00:27:25,000 --> 00:27:27,000 Non disponible là-bas 521 00:27:27,000 --> 00:27:29,000 d'en haut 522 00:27:29,000 --> 00:27:31,000 s'il vous plaît cliquez 523 00:27:31,000 --> 00:27:33,000 C'est comme ça 524 00:27:33,000 --> 00:27:37,000 S'il te plaît, réveille-le comme ça 525 00:27:37,000 --> 00:27:39,000 réveille-le bien 526 00:27:39,000 --> 00:27:41,000 monter et descendre comme une épine 527 00:27:41,000 --> 00:27:45,000 N'utilisez pas trop de force 528 00:27:45,000 --> 00:27:47,000 poignarder doucement 529 00:27:47,000 --> 00:27:51,000 S'il y a une réaction 530 00:27:51,000 --> 00:27:53,000 C'est une preuve de vie 531 00:27:53,000 --> 00:27:55,000 Et ça ? 532 00:27:55,000 --> 00:27:59,000 Je pense qu'il est devenu vivant 533 00:27:59,000 --> 00:28:01,000 Ah, j'ai un pouls. 534 00:28:01,000 --> 00:28:03,000 essayer à nouveau 535 00:28:03,000 --> 00:28:05,000 Vérifier le pouls 536 00:28:05,000 --> 00:28:07,000 écoute le son 537 00:28:07,000 --> 00:28:09,000 Dépêchez-vous Dépêchez-vous 538 00:28:09,000 --> 00:28:11,000 vivant 539 00:28:11,000 --> 00:28:15,000 faire vibrer les oreilles 540 00:28:15,000 --> 00:28:17,000 Ne laissez pas vos oreilles vibrer 541 00:28:17,000 --> 00:28:19,000 oreille 542 00:28:19,000 --> 00:28:21,000 Et ça ? 543 00:28:21,000 --> 00:28:23,000 vivant 544 00:28:23,000 --> 00:28:27,000 déjà vivant 545 00:28:27,000 --> 00:28:29,000 Oui, pratiquez la respiration artificielle 546 00:28:29,000 --> 00:28:33,000 Appuyez par le haut 547 00:28:33,000 --> 00:28:37,000 Bien, bien, bien 548 00:28:37,000 --> 00:28:39,000 Et les massages ? 549 00:28:39,000 --> 00:28:41,000 très bien 550 00:28:41,000 --> 00:28:45,000 continuer 551 00:28:45,000 --> 00:28:47,000 La respiration artificielle doit également être pratiquée 552 00:28:47,000 --> 00:28:49,000 Demandons-nous 553 00:28:49,000 --> 00:28:51,000 je pense que c'est bien fait 554 00:28:51,000 --> 00:28:53,000 S'il te plaît, allonge-toi et repose-toi un moment 555 00:28:53,000 --> 00:28:55,000 Je vais t'apprendre la respiration artificielle maintenant 556 00:28:55,000 --> 00:28:57,000 Pouvez-vous tout faire comme ça ? 557 00:28:57,000 --> 00:28:59,000 Parce qu'il n'y a pas d'entraîneur ici 558 00:28:59,000 --> 00:29:01,000 Alors s'il te plaît, allonge-toi et repose-toi 559 00:29:01,000 --> 00:29:03,000 Comme ça 560 00:29:03,000 --> 00:29:07,000 Massez vos bras 561 00:29:07,000 --> 00:29:09,000 Faites-le environ 5 à 30 fois 562 00:29:09,000 --> 00:29:11,000 Vérifiez votre respiration 563 00:29:11,000 --> 00:29:15,000 pas de respiration 564 00:29:15,000 --> 00:29:17,000 Ensuite je commencerai la respiration artificielle 565 00:29:17,000 --> 00:29:19,000 très proche 566 00:29:19,000 --> 00:29:21,000 Fais-le de cette façon 567 00:29:21,000 --> 00:29:23,000 Il n'y a pas de respiration ici 568 00:29:25,000 --> 00:29:27,000 Que feriez-vous si quelqu’un était présent ? 569 00:29:27,000 --> 00:29:33,000 La respiration artificielle est nécessaire 570 00:29:33,000 --> 00:29:35,000 avec la bouche 571 00:29:35,000 --> 00:29:37,000 je vais le faire 572 00:29:37,000 --> 00:29:39,000 Alors il n'y a pas d'arrêt 573 00:29:39,000 --> 00:29:41,000 respirer 574 00:29:41,000 --> 00:29:43,000 S'il te plaît, bouche ton nez 575 00:29:43,000 --> 00:29:45,000 Ça ne tremble pas, non ? 576 00:29:55,000 --> 00:29:57,000 La situation n'est pas bonne 577 00:29:57,000 --> 00:30:13,000 Cela continuera ici aussi 578 00:30:13,000 --> 00:30:15,000 Ça devrait être bon de sauter à nouveau 579 00:30:15,000 --> 00:30:19,000 Faites cela au moins 15 fois 580 00:30:19,000 --> 00:30:21,000 Sinon ça ne marchera pas 581 00:30:25,000 --> 00:30:27,000 C'est bien 582 00:30:27,000 --> 00:30:33,000 C'est bien de le faire directement 583 00:30:33,000 --> 00:30:41,000 je vais continuer 584 00:30:41,000 --> 00:30:43,000 Cela doit être fait en même temps 585 00:30:43,000 --> 00:30:45,000 Faites un massage cardiaque extra-thoracique 586 00:30:45,000 --> 00:30:47,000 Faites un massage du bas-ventre 587 00:30:47,000 --> 00:30:51,000 Utilise ta bouche, cette bouche 588 00:30:51,000 --> 00:30:53,000 Donner la respiration artificielle 589 00:30:53,000 --> 00:30:55,000 Tout cela doit être réalisé conjointement 590 00:30:55,000 --> 00:31:01,000 s'il te plaît, attends un moment 591 00:31:01,000 --> 00:31:03,000 très timide 592 00:31:03,000 --> 00:31:05,000 N'est-ce pas proche ? 593 00:31:05,000 --> 00:31:15,000 Maintenant, je l'appuie là aussi 594 00:31:23,000 --> 00:31:25,000 quand il est inconscient 595 00:31:25,000 --> 00:31:27,000 Pas sur les vêtements 596 00:31:27,000 --> 00:31:29,000 Cela se fait directement 597 00:31:29,000 --> 00:31:31,000 Je vais simplement continuer. 598 00:31:31,000 --> 00:31:37,000 On ne peut pas le voir de l'extérieur, n'est-ce pas ? 599 00:31:37,000 --> 00:31:51,000 Si vous êtes une femme, si vous avez une réaction, cela se verra 600 00:31:51,000 --> 00:31:53,000 Il y aura une décharge, vous pourrez donc savoir s’il y a une réaction. 601 00:31:53,000 --> 00:31:57,000 Y a-t-il une décharge ? 602 00:31:57,000 --> 00:31:59,000 Un petit peu? 603 00:31:59,000 --> 00:32:01,000 Beaucoup 604 00:32:01,000 --> 00:32:09,000 Mes amis peuvent-ils le voir ? 605 00:32:09,000 --> 00:32:11,000 Non, non, non 606 00:32:11,000 --> 00:32:19,000 La respiration sera capturée 607 00:32:19,000 --> 00:32:21,000 Dans la mer 608 00:32:21,000 --> 00:32:23,000 Si vous utilisez trop de force dans la mer 609 00:32:23,000 --> 00:32:25,000 Parce que le pouvoir de la nature est très puissant 610 00:32:25,000 --> 00:32:27,000 Il sera emporté 611 00:32:27,000 --> 00:32:29,000 respirer 612 00:32:29,000 --> 00:32:33,000 respire bien 613 00:32:33,000 --> 00:32:35,000 Respire profondément 614 00:32:35,000 --> 00:32:41,000 La conscience est toujours dans son état originel 615 00:32:41,000 --> 00:32:43,000 Entrez 616 00:32:43,000 --> 00:32:45,000 Je ne souris pas 617 00:32:45,000 --> 00:32:47,000 Respire profondément 618 00:32:49,000 --> 00:32:51,000 un peu 619 00:32:51,000 --> 00:32:57,000 prends une profonde inspiration 620 00:32:57,000 --> 00:33:01,000 calme-toi dans la mer 621 00:33:01,000 --> 00:33:09,000 Sortir 622 00:33:09,000 --> 00:33:11,000 Veuillez arrêter la caméra un instant 623 00:33:11,000 --> 00:33:17,000 S'il vous plaît, n'utilisez pas la force dans la mer 624 00:33:17,000 --> 00:33:19,000 Si vous coulez, je ne peux pas vous aider. 625 00:33:19,000 --> 00:33:27,000 Si la conscience actuelle ne peut pas revenir, 626 00:33:27,000 --> 00:33:29,000 Parce que j'appuie sur le point G 627 00:33:29,000 --> 00:33:31,000 juste ici 628 00:33:31,000 --> 00:33:39,000 attends un instant 629 00:33:39,000 --> 00:33:41,000 fais une pause un instant 630 00:33:41,000 --> 00:33:43,000 Déjà reparti 631 00:33:43,000 --> 00:33:45,000 Respire profondément 632 00:33:45,000 --> 00:33:47,000 Essayez d'expirer lentement 633 00:33:47,000 --> 00:33:53,000 Au moment où je me sens à l'aise 634 00:33:53,000 --> 00:33:55,000 expirez lentement 635 00:33:55,000 --> 00:33:59,000 La bouche est là aussi 636 00:33:59,000 --> 00:34:01,000 exhaler 637 00:34:01,000 --> 00:34:09,000 Ma respiration est vraiment perturbée. 638 00:34:15,000 --> 00:34:17,000 un peu 639 00:34:17,000 --> 00:34:23,000 inspirez lentement 640 00:34:23,000 --> 00:34:37,000 Voulez-vous vous exprimer ? 641 00:34:37,000 --> 00:34:39,000 respirer 642 00:34:45,000 --> 00:34:53,000 s'il te plaît, arrête-toi un instant 643 00:34:53,000 --> 00:34:59,000 Ma conscience est également confuse. 644 00:34:59,000 --> 00:35:01,000 Ce n'est pas facile de respirer 645 00:35:01,000 --> 00:35:03,000 C'est fini 646 00:35:03,000 --> 00:35:05,000 Si vous n'ouvrez pas correctement la bouche 647 00:35:05,000 --> 00:35:09,000 La bouche devient serrée 648 00:35:13,000 --> 00:35:15,000 Bien respirer en bougeant 649 00:35:15,000 --> 00:35:17,000 s'il te plaît, inspire 650 00:35:17,000 --> 00:35:23,000 Parce que je ne verrai jamais mes amis 651 00:35:23,000 --> 00:35:25,000 Assurez-vous de rester sur la bonne voie 652 00:35:25,000 --> 00:35:29,000 J'utilise aussi ceci pour aider 653 00:35:43,000 --> 00:35:45,000 respiration 654 00:35:45,000 --> 00:36:05,000 respire lentement 655 00:36:05,000 --> 00:36:07,000 détends-toi un peu 656 00:36:07,000 --> 00:36:09,000 Détendez-vous dans la mer 657 00:36:09,000 --> 00:36:11,000 prends une autre respiration 658 00:36:13,000 --> 00:36:15,000 Veuillez ajuster votre respiration 659 00:36:15,000 --> 00:36:19,000 Pour réguler ma respiration, j'utilise ceci 660 00:36:19,000 --> 00:36:35,000 Inhaler 661 00:36:35,000 --> 00:36:37,000 exhaler 662 00:36:43,000 --> 00:36:55,000 Comment ça se sent ? 663 00:36:55,000 --> 00:36:57,000 Vous n'avez pas pris l'air ? 664 00:36:57,000 --> 00:36:59,000 Pouvez-vous respirer ? 665 00:36:59,000 --> 00:37:01,000 je ne peux pas le faire 666 00:37:01,000 --> 00:37:05,000 Qu'est-ce qui ne va pas? 667 00:37:05,000 --> 00:37:07,000 Parce qu'il y a des amis ici 668 00:37:07,000 --> 00:37:09,000 Assurez-vous de bien respirer pendant l’exercice 669 00:37:11,000 --> 00:37:13,000 La respiration devient très déroutante lorsqu'on est au fond de la mer 670 00:37:13,000 --> 00:37:15,000 Pouvez-vous vous calmer et bien faire ? 671 00:37:15,000 --> 00:37:27,000 Si le sauveteur se salit, il ne pourra pas le faire. 672 00:37:27,000 --> 00:37:33,000 Êtes-vous entré? 673 00:37:33,000 --> 00:37:37,000 Cela fait partie de la formation, non ? 674 00:37:41,000 --> 00:37:43,000 un peu 675 00:37:43,000 --> 00:37:57,000 Ce n'est pas grave si ton humeur s'améliore, mais respire bien 676 00:37:57,000 --> 00:38:03,000 C'est la même chose que quand tu fais l'amour et quand tu te noies dans l'océan 677 00:38:09,000 --> 00:38:11,000 Je ne peux pas respirer 678 00:38:39,000 --> 00:38:41,000 secoué 679 00:38:41,000 --> 00:38:43,000 emporté 680 00:38:43,000 --> 00:38:49,000 La tendance se renforce 681 00:38:49,000 --> 00:38:51,000 allez 682 00:38:51,000 --> 00:38:57,000 respirer 683 00:38:57,000 --> 00:39:05,000 Laisse-le pénétrer 684 00:39:09,000 --> 00:39:11,000 Je ferai du bon travail, ne t'inquiète pas 685 00:39:11,000 --> 00:39:23,000 Parce qu'il y a des amis ici 686 00:39:23,000 --> 00:39:27,000 Je l'ai vu, je l'ai vu 687 00:39:27,000 --> 00:39:31,000 Mettez vos mains là, la place du corbeau ne sera pas brisée. 688 00:39:31,000 --> 00:39:37,000 Regarde un peu devant, regarde devant 689 00:39:39,000 --> 00:39:41,000 Regarder plus loin 690 00:39:41,000 --> 00:39:43,000 ne t'arrête pas 691 00:39:43,000 --> 00:39:49,000 Non, non 692 00:39:49,000 --> 00:39:51,000 Ne regarde pas 693 00:39:51,000 --> 00:39:55,000 un peu lent 694 00:39:55,000 --> 00:40:05,000 calme-toi un peu 695 00:40:05,000 --> 00:40:07,000 Non 696 00:40:11,000 --> 00:40:29,000 Il semble froncer les sourcils 697 00:40:41,000 --> 00:41:01,000 réel 698 00:41:01,000 --> 00:41:05,000 La caméra l'a filmé clairement et a inclus le chapeau dans le cadre. 699 00:41:05,000 --> 00:41:07,000 S'il n'y a pas de vidéo. 700 00:41:07,000 --> 00:41:09,000 Cela lui donnera une belle apparence. 701 00:41:09,000 --> 00:41:13,000 Non. 702 00:41:13,000 --> 00:41:25,000 Je respirais bien et j'ai aussi arrêté de respirer. 703 00:41:25,000 --> 00:41:31,000 Je ne peux pas retenir ton souffle. 704 00:41:37,000 --> 00:41:41,000 Non, non. 705 00:41:41,000 --> 00:41:55,000 Même dans des moments comme celui-ci. 706 00:41:55,000 --> 00:41:57,000 Pouvez-vous utiliser votre corps pour bouger ? 707 00:41:57,000 --> 00:41:59,000 Essayez d'utiliser vos sens corporels pour bouger. 708 00:41:59,000 --> 00:42:01,000 La sensation physique est très importante. 709 00:42:01,000 --> 00:42:03,000 Utilisez vos sens corporels. 710 00:42:03,000 --> 00:42:05,000 Oui, oui. 711 00:42:07,000 --> 00:42:09,000 Oui. 712 00:42:09,000 --> 00:42:35,000 Utilisez vos sens corporels. 713 00:42:37,000 --> 00:42:39,000 Tout en faisant un massage cardiaque. 714 00:42:39,000 --> 00:42:41,000 Obtenez un massage cardiaque. 715 00:42:41,000 --> 00:42:43,000 Oui, oui, en faisant un massage cardiaque. 716 00:42:43,000 --> 00:42:47,000 C'est le coeur. 717 00:42:47,000 --> 00:42:51,000 Comment vas-tu? Appel. 718 00:42:51,000 --> 00:42:53,000 Comment vas-tu? 719 00:42:53,000 --> 00:42:59,000 Pourriez-vous s'il vous plaît ajuster votre respiration ? 720 00:43:37,000 --> 00:43:39,000 C'est comme être bercé par une vague. 721 00:43:39,000 --> 00:43:51,000 Les vagues arriveront bientôt. 722 00:43:51,000 --> 00:43:57,000 Compris. 723 00:43:57,000 --> 00:43:59,000 Respirez, respirez. 724 00:44:09,000 --> 00:44:19,000 Retenez votre souffle, retenez votre souffle. 725 00:44:19,000 --> 00:44:23,000 Parce qu'il y a des amis à proximité. 726 00:44:35,000 --> 00:44:37,000 Je viens de sauter. 727 00:44:37,000 --> 00:44:45,000 Piétinez, piétinez, piétinez. 728 00:44:45,000 --> 00:44:57,000 Il s'avère qu'il y a de l'eau salée à l'intérieur. 729 00:44:57,000 --> 00:44:59,000 Cela n'a pas d'importance. 730 00:44:59,000 --> 00:45:03,000 Veuillez vous asseoir. 731 00:45:07,000 --> 00:45:19,000 ce qu'il faut faire. 732 00:45:19,000 --> 00:45:25,000 sucer-- 733 00:45:25,000 --> 00:45:33,000 Que devons-nous faire ? 734 00:46:07,000 --> 00:46:21,000 Attendez une minute. 735 00:46:21,000 --> 00:46:27,000 Attendez un instant. 736 00:46:37,000 --> 00:46:55,000 Parce que la protéine va s'écouler. 737 00:46:55,000 --> 00:46:57,000 Après un entraînement musculaire. 738 00:46:57,000 --> 00:46:59,000 S'il vous plaît, faites ceci pour drainer. 739 00:47:07,000 --> 00:47:21,000 C'est bien de le faire un peu. 740 00:47:21,000 --> 00:47:23,000 Ça a l'air bien. 741 00:47:23,000 --> 00:47:27,000 Oui. 742 00:47:27,000 --> 00:47:29,000 Je pense que c'est bien de le faire un peu. 743 00:47:29,000 --> 00:47:33,000 Cela peut encore être fait. 744 00:47:33,000 --> 00:47:35,000 Les pieds peuvent être ouverts. 745 00:47:35,000 --> 00:47:37,000 Essayez-le. 746 00:47:37,000 --> 00:47:41,000 Ressentez la sensation de votre articulation de la hanche. 747 00:47:41,000 --> 00:47:43,000 Confirmation définitive. 748 00:47:43,000 --> 00:47:45,000 Pas assez. 749 00:47:45,000 --> 00:47:47,000 je suis occupé à prendre des vidéos 750 00:47:47,000 --> 00:47:49,000 est-ce que tu fais vraiment quelque chose 751 00:47:49,000 --> 00:47:51,000 Quelqu'un regarde 752 00:47:51,000 --> 00:47:53,000 Essayez de l'ouvrir et voyez 753 00:47:53,000 --> 00:47:57,000 Peut-on l'ouvrir ? 754 00:47:57,000 --> 00:48:01,000 articulation de la hanche 755 00:48:01,000 --> 00:48:03,000 essaie de l'ouvrir 756 00:48:03,000 --> 00:48:05,000 Est-ce ici ? 757 00:48:05,000 --> 00:48:07,000 Si tu reviens 758 00:48:07,000 --> 00:48:09,000 de l'intérieur 759 00:48:09,000 --> 00:48:11,000 jetons-le par terre 760 00:48:13,000 --> 00:48:17,000 Attends le sentiment 761 00:48:17,000 --> 00:48:19,000 Commençons 762 00:48:33,000 --> 00:48:43,000 Retiens ton souffle 763 00:48:43,000 --> 00:48:45,000 Respirer 764 00:48:45,000 --> 00:48:47,000 respiration normale 765 00:48:47,000 --> 00:48:55,000 un peu mauvais 766 00:48:55,000 --> 00:48:59,000 Allons-y 767 00:50:03,000 --> 00:50:17,000 C'était vraiment génial au final 768 00:50:17,000 --> 00:50:19,000 C'est agréable de pouvoir respirer 769 00:50:19,000 --> 00:50:23,000 Certainement plus que les camarades de même niveau 770 00:50:29,000 --> 00:50:31,000 Mais tu dois être très nerveux 771 00:50:31,000 --> 00:50:37,000 Est-ce possible ? 772 00:50:37,000 --> 00:50:39,000 La prochaine fois, s'il y a quelqu'un en difficulté 773 00:50:39,000 --> 00:50:43,000 Est-ce possible ? 774 00:50:43,000 --> 00:50:45,000 Vous n'êtes pas déprimé, ça va ? 775 00:50:45,000 --> 00:50:47,000 Je vais bien 776 00:50:47,000 --> 00:50:49,000 Commencez à pratiquer à partir de 5 heures et allez ! 777 00:50:49,000 --> 00:50:53,000 Voici comment séparer la posture assise 778 00:50:53,000 --> 00:50:57,000 Pratiquez le ravitaillement à partir de 5 779 00:50:57,000 --> 00:50:59,000 s'il te plaît, fais 780 00:50:59,000 --> 00:51:01,000 Merci beaucoup 781 00:51:01,000 --> 00:51:03,000 merci beaucoup 782 00:51:03,000 --> 00:51:05,000 N'as-tu pas oublié quelque chose ? 783 00:51:05,000 --> 00:51:09,000 Il y a encore des amis ici 784 00:51:09,000 --> 00:51:11,000 Je vais bien 785 00:51:11,000 --> 00:51:13,000 Allez 786 00:51:13,000 --> 00:51:17,000 Est-ce normal ? 787 00:51:17,000 --> 00:51:21,000 Avez-vous écrit ces choses ? 788 00:51:21,000 --> 00:51:23,000 vraiment 789 00:51:23,000 --> 00:51:25,000 Parce que c'est vrai 790 00:51:27,000 --> 00:51:29,000 si quelqu'un passe 791 00:51:29,000 --> 00:51:31,000 s'il te plaît, fais-le sans hésiter 792 00:51:31,000 --> 00:51:33,000 Très 793 00:51:33,000 --> 00:51:35,000 Merci beaucoup 794 00:51:35,000 --> 00:51:37,000 veuillez noter 795 00:51:37,000 --> 00:51:41,000 Très 796 00:51:41,000 --> 00:51:51,000 Excusez-moi 797 00:51:51,000 --> 00:51:53,000 Aux côtés du garde 798 00:51:53,000 --> 00:51:55,000 Événements officiels spéciaux 799 00:51:55,000 --> 00:51:57,000 Trouver des personnes avec qui travailler 800 00:51:57,000 --> 00:52:01,000 Quel âge as-tu maintenant ? 801 00:52:01,000 --> 00:52:03,000 Je travaille depuis 5 ans. 802 00:52:03,000 --> 00:52:05,000 Vous n'avez pas encore obtenu le certificat de qualification. 803 00:52:05,000 --> 00:52:09,000 Allez sur la ligne défensive. 804 00:52:09,000 --> 00:52:11,000 Qualifications nécessaires. 805 00:52:11,000 --> 00:52:13,000 Vous pouvez l'obtenir gratuitement. 806 00:52:13,000 --> 00:52:15,000 C'est ce que nous faisons. 807 00:52:15,000 --> 00:52:17,000 Cela prend généralement environ deux ans. 808 00:52:17,000 --> 00:52:19,000 Vous devez obtenir un certificat de qualification. 809 00:52:19,000 --> 00:52:21,000 Si c'est le cas maintenant. 810 00:52:21,000 --> 00:52:23,000 Il n’est pas nécessaire que cela dure une heure. 811 00:52:23,000 --> 00:52:25,000 Ce cours. 812 00:52:25,000 --> 00:52:27,000 Nous l'avons spécialement ouvert. 813 00:52:27,000 --> 00:52:29,000 Cet universitaire suit le principe. 814 00:52:29,000 --> 00:52:31,000 S'il vous plaît, donnez-moi vos conseils. 815 00:52:31,000 --> 00:52:35,000 Alors obtenez vos qualifications le plus tôt possible. 816 00:52:35,000 --> 00:52:37,000 C'est ce que j'ai dit. 817 00:52:37,000 --> 00:52:39,000 Pas ici. 818 00:52:39,000 --> 00:52:41,000 Vraiment, marchez. 819 00:52:41,000 --> 00:52:43,000 À environ 15 secondes. 820 00:52:43,000 --> 00:52:45,000 Il y a un studio de formation mobile. 821 00:52:45,000 --> 00:52:47,000 À venir. 822 00:52:47,000 --> 00:52:49,000 Nous organisons un événement maintenant, c’est gratuit. 823 00:52:49,000 --> 00:52:51,000 Qu'en penses-tu? 824 00:52:51,000 --> 00:52:53,000 Intéressé? 825 00:52:53,000 --> 00:52:55,000 Il n’est pas nécessaire que cela dure une heure. 826 00:52:55,000 --> 00:52:57,000 Environ 30 minutes. 827 00:52:57,000 --> 00:52:59,000 Donc. 828 00:52:59,000 --> 00:53:01,000 Puis-je vous demander de faire ça ? Excusez-moi. 829 00:53:01,000 --> 00:53:03,000 Allons vérifier. 830 00:53:03,000 --> 00:53:07,000 C'est ici. 831 00:53:07,000 --> 00:53:09,000 C'est le studio de formation mobile. 832 00:53:09,000 --> 00:53:11,000 Très véhiculaire. 833 00:53:11,000 --> 00:53:13,000 assez. 834 00:53:13,000 --> 00:53:15,000 Très solide. 835 00:53:15,000 --> 00:53:17,000 Nous avons investi de l’argent pour le faire. 836 00:53:17,000 --> 00:53:19,000 Alors, s'il vous plaît, montez dans la voiture par ici. 837 00:53:19,000 --> 00:53:21,000 dans. 838 00:53:21,000 --> 00:53:23,000 Va bouger. 839 00:53:23,000 --> 00:53:31,000 S'il vous plaît, frappez doucement à la porte de droite. 840 00:53:31,000 --> 00:53:33,000 Frappez à la porte. 841 00:53:33,000 --> 00:53:35,000 s'il te plaît. 842 00:53:35,000 --> 00:53:37,000 Bonjour. 843 00:53:37,000 --> 00:53:43,000 Quel est le problème? 844 00:53:43,000 --> 00:53:45,000 Parce que la formation se déroule ici. 845 00:53:45,000 --> 00:53:47,000 Veuillez entrer. 846 00:53:47,000 --> 00:53:49,000 S'il te plaît. 847 00:53:49,000 --> 00:53:51,000 Où est la caméra ? 848 00:53:51,000 --> 00:53:53,000 Il sert uniquement à enregistrer la situation de formation. 849 00:53:53,000 --> 00:53:55,000 Tenez-le là. 850 00:53:55,000 --> 00:53:57,000 Ne vous inquiétez pas, vous pouvez entrer. 851 00:53:57,000 --> 00:53:59,000 Juste trois étapes. 852 00:53:59,000 --> 00:54:01,000 S'il vous plaît, venez par ici. 853 00:54:01,000 --> 00:54:03,000 Excusez-moi. 854 00:54:03,000 --> 00:54:05,000 Qu'est-ce qui ne va pas? 855 00:54:05,000 --> 00:54:07,000 Tu ne peux pas le voir de là-bas ? 856 00:54:07,000 --> 00:54:11,000 Vous ne voyez pas le miroir de l'extérieur ? 857 00:54:11,000 --> 00:54:13,000 donc, 858 00:54:13,000 --> 00:54:15,000 Parce qu'on ne peut pas le voir de l'extérieur, 859 00:54:15,000 --> 00:54:17,000 s'il te plaît. 860 00:54:17,000 --> 00:54:19,000 Bonjour. 861 00:54:19,000 --> 00:54:21,000 s'il te plaît. 862 00:54:21,000 --> 00:54:23,000 Ce qu'il faut faire? 863 00:54:23,000 --> 00:54:25,000 S'il vous plaît, placez votre sac à proximité. 864 00:54:25,000 --> 00:54:29,000 c'est beau. 865 00:54:29,000 --> 00:54:31,000 Ce maillot de bain te va à merveille. 866 00:54:31,000 --> 00:54:33,000 S'il vous plaît, s'il vous plaît, merci. 867 00:54:33,000 --> 00:54:37,000 J'ai beaucoup de bronzage. 868 00:54:37,000 --> 00:54:41,000 Avez-vous toujours été à la plage ? 869 00:54:41,000 --> 00:54:43,000 Donc, 870 00:54:43,000 --> 00:54:45,000 Tout d’abord, permettez-moi de présenter brièvement les participants. 871 00:54:45,000 --> 00:54:47,000 Écoutez leurs CV, etc., 872 00:54:47,000 --> 00:54:49,000 Je le fais maintenant, 873 00:54:49,000 --> 00:54:51,000 Dites-nous simplement votre nom, 874 00:54:51,000 --> 00:54:53,000 Est-ce que ça va ? 875 00:54:53,000 --> 00:54:55,000 Je m'appelle Marie. 876 00:54:55,000 --> 00:54:57,000 Où est M. Marlies ? 877 00:54:57,000 --> 00:54:59,000 19 ans. 878 00:54:59,000 --> 00:55:01,000 Que fais-tu habituellement ? 879 00:55:01,000 --> 00:55:03,000 Allez à l'université. 880 00:55:03,000 --> 00:55:05,000 En tant qu'étudiant, pouvez-vous porter un tel maillot de bain ? 881 00:55:05,000 --> 00:55:09,000 Dans le département de sauvetage. 882 00:55:09,000 --> 00:55:11,000 Faites un travail qui sauve des vies, 883 00:55:11,000 --> 00:55:13,000 Lève-toi un peu, 884 00:55:13,000 --> 00:55:19,000 Très approprié. 885 00:55:19,000 --> 00:55:21,000 Des gens qui travaillent dur, 886 00:55:21,000 --> 00:55:23,000 Maintenant étudiant en première année à l'université ? Deuxième année ? 887 00:55:23,000 --> 00:55:25,000 Première année. 888 00:55:25,000 --> 00:55:27,000 En tant qu'étudiant de première année dans le département de sauvetage, 889 00:55:27,000 --> 00:55:29,000 Ensuite, j'ai rejoint les activités du club, 890 00:55:29,000 --> 00:55:31,000 Vous n'êtes pas resté debout longtemps ? 891 00:55:31,000 --> 00:55:33,000 Je ne me suis pas levé. 892 00:55:33,000 --> 00:55:35,000 Essayez à nouveau de sauver des vies, 893 00:55:35,000 --> 00:55:37,000 Avez-vous l'intention de réessayer ? 894 00:55:37,000 --> 00:55:39,000 Avez-vous de telles pensées ? 895 00:55:39,000 --> 00:55:41,000 je pense, 896 00:55:41,000 --> 00:55:43,000 je veux en essayer 897 00:55:43,000 --> 00:55:45,000 Quelque chose de nouveau. 898 00:55:45,000 --> 00:55:47,000 Quand j'étais étudiant, j'ai participé à différentes activités du club 899 00:55:47,000 --> 00:55:49,000 Qu'as-tu fait au lycée ? 900 00:55:49,000 --> 00:55:51,000 Le collège et le lycée sont des équipes de volley-ball 901 00:55:51,000 --> 00:55:53,000 dans l'équipe de volley-ball 902 00:55:53,000 --> 00:55:55,000 commencer à l'université 903 00:55:55,000 --> 00:55:57,000 Participation aux nouvelles activités du club 904 00:55:57,000 --> 00:55:59,000 Super 905 00:55:59,000 --> 00:56:01,000 Très bien 906 00:56:01,000 --> 00:56:03,000 N'est-ce pas difficile de s'entraîner et des trucs comme ça ? 907 00:56:03,000 --> 00:56:05,000 Très heureux 908 00:56:05,000 --> 00:56:07,000 Les seniors sont également très gentils. 909 00:56:07,000 --> 00:56:09,000 Que s'est-il passé aujourd'hui ? 910 00:56:09,000 --> 00:56:11,000 Je m'entraîne aujourd'hui 911 00:56:11,000 --> 00:56:17,000 en pratiquant 912 00:56:17,000 --> 00:56:19,000 Parce que j'ai un travail à temps partiel 913 00:56:19,000 --> 00:56:21,000 D'abord 914 00:56:21,000 --> 00:56:23,000 Rentrez seul d'abord 915 00:56:23,000 --> 00:56:25,000 Compris 916 00:56:25,000 --> 00:56:29,000 je t'appelle à nouveau 917 00:56:29,000 --> 00:56:31,000 J'ai reçu un appel de la personne qui m'a appelé auparavant 918 00:56:31,000 --> 00:56:33,000 Que faire ici après l'avoir écouté ? 919 00:56:33,000 --> 00:56:35,000 Entraînement? 920 00:56:37,000 --> 00:56:39,000 Est-ce fourni gratuitement ? 921 00:56:39,000 --> 00:56:41,000 Je pense qu'il reste encore trois mois 922 00:56:41,000 --> 00:56:45,000 Une connaissance si subtile et 923 00:56:45,000 --> 00:56:49,000 Méthodes liées au sauvetage, etc. 924 00:56:49,000 --> 00:56:51,000 Vous n’en savez pas grand chose, n’est-ce pas ? 925 00:56:51,000 --> 00:56:53,000 ce 926 00:56:53,000 --> 00:56:55,000 mettre ici 927 00:56:55,000 --> 00:56:57,000 Bonjour 928 00:56:57,000 --> 00:56:59,000 instructeur de sauveteur 929 00:56:59,000 --> 00:57:01,000 dans diverses universités 930 00:57:01,000 --> 00:57:03,000 mener une formation 931 00:57:03,000 --> 00:57:05,000 Association Sawano M. 932 00:57:05,000 --> 00:57:07,000 apprends-nous 933 00:57:07,000 --> 00:57:09,000 grossièrement divisé en deux parties 934 00:57:09,000 --> 00:57:11,000 la sécurité aquatique et 935 00:57:11,000 --> 00:57:13,000 maintien de la vie de base 936 00:57:13,000 --> 00:57:15,000 La sécurité de l'eau est 937 00:57:15,000 --> 00:57:17,000 Comment nager dans la mer, etc. 938 00:57:17,000 --> 00:57:19,000 Moyens de vous protéger 939 00:57:19,000 --> 00:57:23,000 Le maintien de la vie de base est 940 00:57:23,000 --> 00:57:25,000 Massage cardiaque, etc. 941 00:57:25,000 --> 00:57:27,000 Respiration artificielle, etc. 942 00:57:27,000 --> 00:57:29,000 enseigner ces choses 943 00:57:29,000 --> 00:57:31,000 Peut-être que ce serait mieux si j'enlevais mon chapeau 944 00:57:35,000 --> 00:57:37,000 Cela n'a pas d'importance du tout 945 00:57:37,000 --> 00:57:39,000 La couleur est très jolie 946 00:57:39,000 --> 00:57:41,000 Alors commençons 947 00:57:41,000 --> 00:57:43,000 M. Sawano 948 00:57:43,000 --> 00:57:45,000 Pourriez-vous s'il vous plaît le demander ? 949 00:57:45,000 --> 00:57:47,000 S'il te plaît, mets ton chapeau ici aussi 950 00:57:47,000 --> 00:57:49,000 s'il te plaît, prends soin de moi 951 00:57:49,000 --> 00:57:53,000 Tout d'abord 952 00:57:53,000 --> 00:57:55,000 en aidant les autres 953 00:57:55,000 --> 00:57:57,000 Vous devez également assurer votre propre sécurité 954 00:57:57,000 --> 00:57:59,000 Doit être conservé en parfait état 955 00:57:59,000 --> 00:58:01,000 Je pense que tu peux ressentir ça maintenant 956 00:58:01,000 --> 00:58:03,000 faire quelques exercices d'étirement 957 00:58:03,000 --> 00:58:05,000 Habituellement, je nage, etc. 958 00:58:05,000 --> 00:58:07,000 Beaucoup de choses ont été faites 959 00:58:07,000 --> 00:58:09,000 Je fais ça depuis que je suis grand 960 00:58:09,000 --> 00:58:13,000 Épaules etc 961 00:58:13,000 --> 00:58:15,000 Autour de la taille et des jambes 962 00:58:15,000 --> 00:58:17,000 Bien s'étirer 963 00:58:17,000 --> 00:58:19,000 Mais puisque je suis assis maintenant 964 00:58:19,000 --> 00:58:21,000 Commencez simplement à vous étirer depuis vos pieds 965 00:58:21,000 --> 00:58:23,000 Et la douceur ? 966 00:58:23,000 --> 00:58:25,000 Mais je ne pense pas que ce soit trop difficile 967 00:58:25,000 --> 00:58:27,000 Alors essaye 968 00:58:27,000 --> 00:58:29,000 S'il te plaît, accroupis-toi un peu plus profondément 969 00:58:29,000 --> 00:58:31,000 Puis-je me pencher en avant ? 970 00:58:31,000 --> 00:58:33,000 Très doux 971 00:58:33,000 --> 00:58:35,000 comment ça se sent 972 00:58:35,000 --> 00:58:37,000 N'est-ce pas très doux ? 973 00:58:37,000 --> 00:58:39,000 Un pas de plus 974 00:58:39,000 --> 00:58:41,000 Votre propre force est importante 975 00:58:41,000 --> 00:58:43,000 Je te pousse par derrière 976 00:58:43,000 --> 00:58:45,000 Veuillez bien expirer 977 00:58:45,000 --> 00:58:47,000 Toujours 978 00:58:47,000 --> 00:58:53,000 complètement 979 00:58:53,000 --> 00:58:55,000 Habituellement ceci 980 00:58:55,000 --> 00:58:57,000 faire de l'exercice, etc. 981 00:58:57,000 --> 00:58:59,000 fais ça 982 00:58:59,000 --> 00:59:01,000 Vous voulez augmenter votre force physique 983 00:59:01,000 --> 00:59:03,000 aller à la salle de sport ou 984 00:59:03,000 --> 00:59:05,000 j'ai commencé à faire ça 985 00:59:05,000 --> 00:59:09,000 Vous souhaitez augmenter l'amplitude de mouvement de votre articulation de la hanche 986 00:59:09,000 --> 00:59:11,000 S'il vous plaît, faites des mouvements de jambes 987 00:59:11,000 --> 00:59:15,000 autant que possible 988 00:59:15,000 --> 00:59:17,000 Aller plus loin 989 00:59:17,000 --> 00:59:19,000 Un peu dur 990 00:59:19,000 --> 00:59:21,000 Peut-être un peu dur 991 00:59:21,000 --> 00:59:23,000 Étirez-le à gauche et à droite encore 992 00:59:27,000 --> 00:59:29,000 ok ok 993 00:59:29,000 --> 00:59:31,000 A cette époque 994 00:59:31,000 --> 00:59:33,000 profondément 995 00:59:33,000 --> 00:59:35,000 étendre 996 00:59:35,000 --> 00:59:37,000 Pouvez-vous vous étirer ? 997 00:59:37,000 --> 00:59:41,000 S'étire vraiment 998 00:59:41,000 --> 00:59:43,000 Très doux 999 00:59:43,000 --> 00:59:49,000 Essayons donc également l'action inverse. 1000 00:59:49,000 --> 00:59:55,000 Et ça ? 1001 00:59:55,000 --> 00:59:57,000 Que diriez-vous de l'ouvrir un peu plus 1002 00:59:57,000 --> 01:00:01,000 Qu'est-ce qui ne va pas 1003 01:00:01,000 --> 01:00:03,000 où 1004 01:00:03,000 --> 01:00:05,000 caméra 1005 01:00:05,000 --> 01:00:07,000 C'est pour l'enregistrement 1006 01:00:07,000 --> 01:00:09,000 Cela n'a pas d'importance 1007 01:00:09,000 --> 01:00:11,000 Ne pas bouger 1008 01:00:11,000 --> 01:00:13,000 avoir confiance 1009 01:00:13,000 --> 01:00:15,000 Fais-le bien 1010 01:00:15,000 --> 01:00:21,000 Pouvez-vous sentir l'étirement ? 1011 01:00:21,000 --> 01:00:23,000 Par ici 1012 01:00:25,000 --> 01:00:27,000 donc 1013 01:00:27,000 --> 01:00:33,000 puis étirez vos épaules 1014 01:00:33,000 --> 01:00:35,000 s'il vous plaît, aidez 1015 01:00:35,000 --> 01:00:39,000 serre tes coudes 1016 01:00:39,000 --> 01:00:41,000 fermement 1017 01:00:41,000 --> 01:00:43,000 Étirez-vous comme ça 1018 01:00:43,000 --> 01:00:45,000 bon étirement 1019 01:00:45,000 --> 01:00:47,000 faisons un bon étirement 1020 01:00:47,000 --> 01:00:53,000 Venez seul 1021 01:00:53,000 --> 01:00:55,000 Bien qu'un peu timide 1022 01:00:55,000 --> 01:00:57,000 mais ici 1023 01:00:57,000 --> 01:00:59,000 Il est important de prévenir les blessures 1024 01:00:59,000 --> 01:01:01,000 Si quelqu'un va aider 1025 01:01:01,000 --> 01:01:03,000 blessé 1026 01:01:03,000 --> 01:01:05,000 Alors il n'y a rien 1027 01:01:05,000 --> 01:01:07,000 Si vous êtes en mer longtemps 1028 01:01:07,000 --> 01:01:09,000 va tomber au sol 1029 01:01:09,000 --> 01:01:11,000 bon étirement 1030 01:01:11,000 --> 01:01:13,000 maintenir la meilleure posture 1031 01:01:13,000 --> 01:01:15,000 Je voudrais reconfirmer l'importance de se préparer à l'exercice 1032 01:01:15,000 --> 01:01:17,000 donc 1033 01:01:17,000 --> 01:01:19,000 Tiens à nouveau tes épaules 1034 01:01:19,000 --> 01:01:21,000 Retournez-vous et étirez-vous bien 1035 01:01:21,000 --> 01:01:23,000 dos 1036 01:01:23,000 --> 01:01:25,000 extensible 1037 01:01:25,000 --> 01:01:31,000 C'est vrai, ne ferme pas les pieds alors 1038 01:01:31,000 --> 01:01:33,000 garde-le ouvert 1039 01:01:33,000 --> 01:01:35,000 Gardez-le ouvert, allez 1040 01:01:35,000 --> 01:01:37,000 je vais l'enregistrer soigneusement 1041 01:01:37,000 --> 01:01:39,000 Faire semblant de ne pas le faire 1042 01:01:39,000 --> 01:01:41,000 j'ai fait semblant de le faire 1043 01:01:41,000 --> 01:01:43,000 Les mensonges sont dévoilés 1044 01:01:43,000 --> 01:01:45,000 nous faisons ça pour ça 1045 01:01:45,000 --> 01:01:47,000 peut-être un peu timide 1046 01:01:47,000 --> 01:01:49,000 Parce que ça va arriver vite les uns après les autres 1047 01:01:49,000 --> 01:01:51,000 Et l'articulation de la hanche 1048 01:01:51,000 --> 01:01:53,000 cela devient très important 1049 01:01:53,000 --> 01:01:55,000 Cependant, des activités comme la natation 1050 01:01:55,000 --> 01:01:57,000 Que pensez-vous de la natation brasse ? 1051 01:01:57,000 --> 01:01:59,000 Bon ou pas bon, etc. 1052 01:01:59,000 --> 01:02:01,000 Peut-être pas particulièrement bon dans ce domaine 1053 01:02:01,000 --> 01:02:03,000 pour une compréhension plus facile 1054 01:02:03,000 --> 01:02:05,000 S'il te plaît, allonge-toi sur le dos 1055 01:02:05,000 --> 01:02:07,000 je vais essayer de faire quelques mouvements de jambes 1056 01:02:07,000 --> 01:02:09,000 Mouvements des jambes 1057 01:02:09,000 --> 01:02:11,000 Oui 1058 01:02:11,000 --> 01:02:13,000 Allongé un peu sur le ventre 1059 01:02:13,000 --> 01:02:15,000 Pouvez-vous distinguer les différents mouvements des jambes ? 1060 01:02:15,000 --> 01:02:17,000 Ouvrir 1061 01:02:17,000 --> 01:02:19,000 Tu ne veux pas le mettre dehors ? 1062 01:02:19,000 --> 01:02:21,000 C'est ça, c'est ce que l'on ressent 1063 01:02:21,000 --> 01:02:23,000 comme la brasse 1064 01:02:23,000 --> 01:02:25,000 nous essayons de le faire lentement 1065 01:02:25,000 --> 01:02:27,000 Confirmer l'action 1066 01:02:27,000 --> 01:02:29,000 Comme l'articulation de la hanche 1067 01:02:29,000 --> 01:02:31,000 muscles des fesses 1068 01:02:31,000 --> 01:02:33,000 Si ces pièces ne sont pas soulevées, c'est en réalité très dangereux 1069 01:02:33,000 --> 01:02:35,000 haut du corps 1070 01:02:35,000 --> 01:02:37,000 Se détendre 1071 01:02:37,000 --> 01:02:39,000 aucun problème 1072 01:02:39,000 --> 01:02:43,000 Natation brasse 1073 01:02:43,000 --> 01:02:45,000 Bien pagayer 1074 01:02:45,000 --> 01:02:47,000 sinon 1075 01:02:47,000 --> 01:02:49,000 Va se noyer 1076 01:02:49,000 --> 01:02:51,000 Va se noyer 1077 01:02:51,000 --> 01:02:53,000 être fermement 1078 01:02:53,000 --> 01:02:57,000 Plus gros 1079 01:02:57,000 --> 01:02:59,000 plus grand vers l'extérieur 1080 01:02:59,000 --> 01:03:03,000 Oui, oui, ici 1081 01:03:03,000 --> 01:03:05,000 Est-ce que tu comprends? 1082 01:03:05,000 --> 01:03:07,000 Un peu timide 1083 01:03:07,000 --> 01:03:09,000 Un peu timide en effet 1084 01:03:09,000 --> 01:03:11,000 En ce moment, nous devons prendre cela plus au sérieux 1085 01:03:11,000 --> 01:03:13,000 Je pense qu'il vaudrait mieux faire ça 1086 01:03:13,000 --> 01:03:15,000 essayons 1087 01:03:15,000 --> 01:03:17,000 lentement, lentement 1088 01:03:17,000 --> 01:03:19,000 Allez, allez, allez 1089 01:03:19,000 --> 01:03:29,000 On dirait qu'il ne se noiera plus 1090 01:03:29,000 --> 01:03:31,000 brasse 1091 01:03:31,000 --> 01:03:35,000 Désolé 1092 01:03:35,000 --> 01:03:37,000 Soyez ferme en ce moment 1093 01:03:37,000 --> 01:03:39,000 fais-le encore 1094 01:03:39,000 --> 01:03:41,000 Par la grande ouverture ici 1095 01:03:41,000 --> 01:03:43,000 arroser vigoureusement 1096 01:03:43,000 --> 01:03:45,000 bien enveloppé 1097 01:03:45,000 --> 01:03:47,000 Tirez-le vers le haut 1098 01:03:47,000 --> 01:03:49,000 ouvrir largement 1099 01:03:49,000 --> 01:03:51,000 Vous pouvez détendre vos mains 1100 01:03:51,000 --> 01:03:53,000 Détendez vos mains 1101 01:03:53,000 --> 01:03:57,000 Il n’y a rien de honteux à cela, n’est-ce pas ? 1102 01:03:57,000 --> 01:03:59,000 c'est embarrassant 1103 01:03:59,000 --> 01:04:03,000 Ça a toujours été comme ça 1104 01:04:03,000 --> 01:04:05,000 C'est probablement ça 1105 01:04:05,000 --> 01:04:07,000 Est-ce que ça ne fait pas mal ? ce tableau 1106 01:04:07,000 --> 01:04:11,000 pas de douleur 1107 01:04:11,000 --> 01:04:13,000 prends ça 1108 01:04:13,000 --> 01:04:15,000 Parce que ça a l'air un peu astucieux 1109 01:04:15,000 --> 01:04:17,000 Un peu plus ici 1110 01:04:17,000 --> 01:04:19,000 Yun le fait juste sérieusement 1111 01:04:19,000 --> 01:04:21,000 Si vous avez les mains, il y en aura 1112 01:04:21,000 --> 01:04:23,000 Que se passe-t-il 1113 01:04:23,000 --> 01:04:29,000 c'est ça le truc 1114 01:04:29,000 --> 01:04:31,000 Pas comme ça 1115 01:04:31,000 --> 01:04:33,000 action des jambes larges 1116 01:04:33,000 --> 01:04:35,000 Est-ce compréhensible ? 1117 01:04:35,000 --> 01:04:37,000 N'est-ce pas possible ? 1118 01:04:39,000 --> 01:04:41,000 continuer 1119 01:04:41,000 --> 01:04:45,000 Commençons également DLS 1120 01:04:45,000 --> 01:04:49,000 DLS 1121 01:04:49,000 --> 01:04:53,000 Premiers secours pour les personnes inconscientes 1122 01:04:53,000 --> 01:04:57,000 fais quelque chose un peu 1123 01:04:57,000 --> 01:04:59,000 Avoir de l'expérience dans le passé ou 1124 01:04:59,000 --> 01:05:01,000 Quel genre d’impression avez-vous ? 1125 01:05:01,000 --> 01:05:03,000 Est-ce complètement la première fois ? 1126 01:05:03,000 --> 01:05:05,000 Est-ce celui-là ? 1127 01:05:05,000 --> 01:05:09,000 Massage cardiaque, etc. 1128 01:05:09,000 --> 01:05:11,000 appris à l'école 1129 01:05:11,000 --> 01:05:13,000 Quand je suis allé passer le permis 1130 01:05:13,000 --> 01:05:15,000 En avez-vous fait un peu ? 1131 01:05:15,000 --> 01:05:17,000 Alors 1132 01:05:17,000 --> 01:05:19,000 perte de conscience 1133 01:05:19,000 --> 01:05:21,000 Commençons par la confirmation de la conscience 1134 01:05:21,000 --> 01:05:23,000 quelqu'un est tombé 1135 01:05:23,000 --> 01:05:25,000 Confirmer la connaissance 1136 01:05:25,000 --> 01:05:27,000 êtes-vous d'accord 1137 01:05:27,000 --> 01:05:29,000 pas de réponse 1138 01:05:29,000 --> 01:05:31,000 Le suivant est inconscient et n'a pas 1139 01:05:31,000 --> 01:05:33,000 pas d'appel 1140 01:05:33,000 --> 01:05:35,000 Ce qu'il faut faire 1141 01:05:35,000 --> 01:05:37,000 Euh 1142 01:05:37,000 --> 01:05:39,000 massage cardiaque 1143 01:05:39,000 --> 01:05:41,000 mensonge 1144 01:05:41,000 --> 01:05:43,000 Vous respirez peut-être même si vous n’en êtes pas conscient 1145 01:05:43,000 --> 01:05:45,000 alors ça veut dire 1146 01:05:45,000 --> 01:05:47,000 Confirmer la respiration 1147 01:05:47,000 --> 01:05:49,000 Après ça, Mamiya 1148 01:05:49,000 --> 01:05:51,000 Confirmez la fréquence cardiaque, n'est-ce pas ? 1149 01:05:51,000 --> 01:05:53,000 Lorsque vous vérifiez votre respiration 1150 01:05:53,000 --> 01:05:55,000 respirer 1151 01:05:55,000 --> 01:05:57,000 Parfois c'est plus faible 1152 01:05:57,000 --> 01:05:59,000 à cause d'une blessure 1153 01:05:59,000 --> 01:06:01,000 se rapprocher le plus possible 1154 01:06:01,000 --> 01:06:03,000 je dois sentir le souffle 1155 01:06:03,000 --> 01:06:05,000 c'est tout 1156 01:06:05,000 --> 01:06:07,000 à cause de la timidité 1157 01:06:07,000 --> 01:06:09,000 Sinon je ne sens pas mon souffle 1158 01:06:09,000 --> 01:06:11,000 Les habitudes sont également importantes 1159 01:06:11,000 --> 01:06:13,000 Je me sens timide à chaque fois que je le fais 1160 01:06:13,000 --> 01:06:15,000 si cela ne peut pas être fait 1161 01:06:15,000 --> 01:06:17,000 C'est lié à la vie des gens 1162 01:06:17,000 --> 01:06:19,000 c'est tout 1163 01:06:19,000 --> 01:06:21,000 confirmation de la respiration 1164 01:06:21,000 --> 01:06:23,000 est-ce ainsi 1165 01:06:23,000 --> 01:06:25,000 S'il te plaît, fais-le 1166 01:06:25,000 --> 01:06:27,000 si la respiration est faible 1167 01:06:27,000 --> 01:06:29,000 Si tu ne t'approches pas 1168 01:06:29,000 --> 01:06:31,000 Je ne respire pas bien 1169 01:06:31,000 --> 01:06:33,000 S'il te plaît, fais-le 1170 01:06:33,000 --> 01:06:37,000 haut la main 1171 01:06:37,000 --> 01:06:39,000 Respirez très régulièrement, n'est-ce pas ? 1172 01:06:39,000 --> 01:06:41,000 C'est très important 1173 01:06:41,000 --> 01:06:43,000 bouche 1174 01:06:43,000 --> 01:06:45,000 Ensuite, écoutez aussi le son de votre cœur 1175 01:06:45,000 --> 01:06:47,000 bruit du coeur 1176 01:06:47,000 --> 01:06:49,000 fréquence cardiaque 1177 01:06:49,000 --> 01:06:51,000 Parce que le cœur bat normalement 1178 01:06:51,000 --> 01:06:53,000 Alors assurez-vous 1179 01:06:53,000 --> 01:06:55,000 Après tout, il existe un moyen de le confirmer 1180 01:06:55,000 --> 01:06:57,000 écouter les bruits de poitrine 1181 01:06:57,000 --> 01:06:59,000 Vérifiez s'il bat 1182 01:06:59,000 --> 01:07:01,000 Mettez vos oreilles bien contre votre poitrine 1183 01:07:01,000 --> 01:07:03,000 écouter avec les oreilles 1184 01:07:03,000 --> 01:07:05,000 Si ça ne colle pas à tes oreilles 1185 01:07:05,000 --> 01:07:07,000 Le bruit du cœur sera lointain 1186 01:07:07,000 --> 01:07:09,000 donc je peux entendre 1187 01:07:09,000 --> 01:07:11,000 ça a l'air bien 1188 01:07:11,000 --> 01:07:13,000 Vous ne pouvez pas l'entendre sans vos oreilles ? 1189 01:07:13,000 --> 01:07:15,000 j'écouterai attentivement 1190 01:07:15,000 --> 01:07:17,000 S'il te plaît, écoute attentivement ma poitrine 1191 01:07:17,000 --> 01:07:19,000 Pas plus près 1192 01:07:19,000 --> 01:07:21,000 Tu ne l'entends pas ? 1193 01:07:21,000 --> 01:07:23,000 Pouvez-vous l'entendre ? 1194 01:07:23,000 --> 01:07:25,000 Même si je peux l'entendre 1195 01:07:25,000 --> 01:07:27,000 Mais c'est tout 1196 01:07:27,000 --> 01:07:29,000 j'écouterai attentivement 1197 01:07:29,000 --> 01:07:31,000 Parce que je suis déjà si proche de toi 1198 01:07:31,000 --> 01:07:33,000 en fait 1199 01:07:33,000 --> 01:07:35,000 tu as l'air très énergique 1200 01:07:35,000 --> 01:07:37,000 Si ça ne marche pas 1201 01:07:37,000 --> 01:07:39,000 massage vibrant 1202 01:07:39,000 --> 01:07:41,000 Alors quoi 1203 01:07:41,000 --> 01:07:43,000 Tout d'abord, ce que nous avons assuré hier est également important 1204 01:07:43,000 --> 01:07:45,000 nous ferons bien 1205 01:07:45,000 --> 01:07:47,000 ici 1206 01:07:47,000 --> 01:07:49,000 Si le cou est plié 1207 01:07:49,000 --> 01:07:51,000 Tu seras à bout de souffle 1208 01:07:51,000 --> 01:07:53,000 Air 1209 01:07:53,000 --> 01:07:55,000 Bien, bien, bien 1210 01:07:55,000 --> 01:07:57,000 Cette fois aussi 1211 01:07:57,000 --> 01:07:59,000 pressage à la main 1212 01:07:59,000 --> 01:08:01,000 Imaginez lever le menton 1213 01:08:01,000 --> 01:08:03,000 Cette fois aussi 1214 01:08:03,000 --> 01:08:05,000 Vérifiez également votre respiration 1215 01:08:05,000 --> 01:08:07,000 garde cette distance 1216 01:08:07,000 --> 01:08:09,000 respiration artificielle 1217 01:08:09,000 --> 01:08:11,000 Quand l'as-tu fait ? 1218 01:08:11,000 --> 01:08:13,000 Euh- 1219 01:08:13,000 --> 01:08:15,000 On a l'impression que c'est fait de jouets 1220 01:08:15,000 --> 01:08:17,000 avec des jouets 1221 01:08:17,000 --> 01:08:19,000 Ensuite, la bouche doit être bien serrée 1222 01:08:19,000 --> 01:08:21,000 S'il n'est pas couvert, l'air s'échappera 1223 01:08:21,000 --> 01:08:23,000 Pourquoi quand tu le soulèves comme ça ? 1224 01:08:23,000 --> 01:08:25,000 ferme bien ta bouche 1225 01:08:25,000 --> 01:08:27,000 Euh ? 1226 01:08:27,000 --> 01:08:29,000 donc 1227 01:08:29,000 --> 01:08:31,000 pas de blague 1228 01:08:31,000 --> 01:08:33,000 pas de blague 1229 01:08:33,000 --> 01:08:35,000 différent 1230 01:08:35,000 --> 01:08:37,000 Sinon, l'air s'échappera 1231 01:08:37,000 --> 01:08:39,000 C'est la respiration artificielle 1232 01:08:39,000 --> 01:08:41,000 l'air va s'échapper 1233 01:08:41,000 --> 01:08:43,000 Attends, ne sois pas confus 1234 01:08:43,000 --> 01:08:45,000 je peux souffler 1235 01:08:45,000 --> 01:08:49,000 je vais encore le faire exploser 1236 01:08:49,000 --> 01:08:51,000 souffler de l'air 1237 01:08:53,000 --> 01:08:55,000 appel- 1238 01:08:55,000 --> 01:08:59,000 Puis, en même temps 1239 01:08:59,000 --> 01:09:01,000 Je fais aussi des massages cardiaques 1240 01:09:01,000 --> 01:09:03,000 alternativement 1241 01:09:03,000 --> 01:09:05,000 Faites-le une fois d'un coup 1242 01:09:05,000 --> 01:09:07,000 massage cardiaque 1243 01:09:07,000 --> 01:09:09,000 puis souffle 1244 01:09:09,000 --> 01:09:11,000 si cela ne peut pas être fait 1245 01:09:11,000 --> 01:09:13,000 Ce sera très gênant 1246 01:09:13,000 --> 01:09:15,000 après cela 1247 01:09:15,000 --> 01:09:17,000 massage cardiaque 1248 01:09:17,000 --> 01:09:19,000 Je ne sais pas où mieux appuyer 1249 01:09:19,000 --> 01:09:21,000 L'avez-vous appris ? 1250 01:09:21,000 --> 01:09:23,000 Même si c'est le cas 1251 01:09:23,000 --> 01:09:25,000 Celui avec des compressions thoraciques 1252 01:09:25,000 --> 01:09:27,000 Les six os ici dans la poitrine 1253 01:09:27,000 --> 01:09:29,000 Il y a un endroit appelé le sternum 1254 01:09:29,000 --> 01:09:31,000 Il faut appuyer sur le sternum 1255 01:09:31,000 --> 01:09:33,000 Par ici 1256 01:09:33,000 --> 01:09:35,000 Est-ce que tu comprends? 1257 01:09:35,000 --> 01:09:37,000 Si vous demandez où 1258 01:09:37,000 --> 01:09:39,000 Probablement entre ce mamelon et 1259 01:09:39,000 --> 01:09:41,000 mamelon 1260 01:09:41,000 --> 01:09:43,000 Endroit très dodu 1261 01:09:43,000 --> 01:09:45,000 Parce que les tétons sont en jeu 1262 01:09:45,000 --> 01:09:47,000 L'emplacement central sur cette ligne est ici 1263 01:09:47,000 --> 01:09:49,000 Tu dois vraiment l'apprendre 1264 01:09:49,000 --> 01:09:51,000 Il vaut mieux s'en souvenir 1265 01:09:51,000 --> 01:09:53,000 que 1266 01:09:53,000 --> 01:09:55,000 Où appuyer dessus ? 1267 01:09:55,000 --> 01:09:57,000 Que va-t-il devenir ? 1268 01:09:57,000 --> 01:09:59,000 Euh, sérieusement ? 1269 01:09:59,000 --> 01:10:01,000 Puis touchez vous-même vos mamelons 1270 01:10:01,000 --> 01:10:03,000 confirmer 1271 01:10:03,000 --> 01:10:05,000 où es-tu ? 1272 01:10:05,000 --> 01:10:07,000 fortification 1273 01:10:07,000 --> 01:10:09,000 Veuillez le signaler. 1274 01:10:09,000 --> 01:10:11,000 Moi non plus. 1275 01:10:11,000 --> 01:10:13,000 Voici 1276 01:10:13,000 --> 01:10:15,000 Ici, non ? 1277 01:10:15,000 --> 01:10:17,000 C'est en plein milieu ici 1278 01:10:17,000 --> 01:10:19,000 Lâchez prise ici 1279 01:10:19,000 --> 01:10:21,000 c'est tout 1280 01:10:21,000 --> 01:10:23,000 Chevauchez les mains. 1281 01:10:23,000 --> 01:10:25,000 près de cette main 1282 01:10:25,000 --> 01:10:27,000 Impossible de s'approcher. 1283 01:10:27,000 --> 01:10:29,000 Près de ça 1284 01:10:29,000 --> 01:10:31,000 Allez 1285 01:10:31,000 --> 01:10:33,000 pousser ou appuyer 1286 01:10:33,000 --> 01:10:35,000 Est-ce que ça va ? 1287 01:10:35,000 --> 01:10:37,000 plusieurs fois? 30 fois. 1288 01:10:37,000 --> 01:10:39,000 Cela va se répéter 1289 01:10:39,000 --> 01:10:41,000 Retour Retour 1290 01:10:41,000 --> 01:10:43,000 Pétrir et presser en même temps 1291 01:10:43,000 --> 01:10:45,000 Puis j'y suis allé. 1292 01:10:45,000 --> 01:10:47,000 commencer! 1293 01:10:47,000 --> 01:10:49,000 30 fois 1294 01:10:49,000 --> 01:10:55,000 Répétez cette action 30 fois. 1295 01:10:55,000 --> 01:10:57,000 S'il vous plaît, arrêtez ici, quelque chose d'important va se produire. 1296 01:10:57,000 --> 01:11:03,000 Absolument pas fumer pour le moment. 1297 01:11:03,000 --> 01:11:05,000 Parce qu’après tout, il faut le vomir. 1298 01:11:05,000 --> 01:11:07,000 L'autre personne se tait parfois et ne parle pas, n'est-ce pas ? 1299 01:11:07,000 --> 01:11:09,000 Tu ne gardes pas la bouche fermée ? 1300 01:11:09,000 --> 01:11:11,000 Regarde, ta bouche est fermée 1301 01:11:11,000 --> 01:11:13,000 N'êtes-vous pas incapable de respirer ? 1302 01:11:13,000 --> 01:11:15,000 Peut être utilisé sur la langue et d'autres parties 1303 01:11:15,000 --> 01:11:17,000 s'il te plaît laisse-moi ouvrir la bouche 1304 01:11:17,000 --> 01:11:19,000 Aucun air ne peut entrer si vous faites cela. 1305 01:11:19,000 --> 01:11:23,000 J'ai compris? 1306 01:11:23,000 --> 01:11:27,000 Compris 1307 01:11:27,000 --> 01:11:29,000 Comprendre, comprendre 1308 01:11:29,000 --> 01:11:31,000 Très lourd 1309 01:11:31,000 --> 01:11:33,000 clair 1310 01:11:33,000 --> 01:11:35,000 Tu ne peux pas entrer sans inspirer ? 1311 01:11:35,000 --> 01:11:37,000 Compris 1312 01:11:37,000 --> 01:11:39,000 Alors que faire pour la bouche ? 1313 01:11:39,000 --> 01:11:41,000 Juste les yeux mouillés 1314 01:11:41,000 --> 01:11:43,000 Oui 1315 01:11:43,000 --> 01:11:45,000 Malgré tout, respire bien 1316 01:11:45,000 --> 01:11:47,000 Parce que c'est ce que tout le monde fait quand le rythme de vie est bon 1317 01:11:47,000 --> 01:11:49,000 Est-ce que tout le monde le fait ? 1318 01:11:49,000 --> 01:11:53,000 Mais si tu ne fais pas attention 1319 01:11:53,000 --> 01:11:55,000 Appuyez encore un peu 1320 01:11:55,000 --> 01:11:57,000 Pourquoi? 1321 01:11:57,000 --> 01:11:59,000 Là, tu sais ce qu'est l'os pubien ? 1322 01:11:59,000 --> 01:12:01,000 pubien 1323 01:12:01,000 --> 01:12:03,000 Est-ce qu'il n'a pas d'os pubien ? 1324 01:12:03,000 --> 01:12:05,000 ici 1325 01:12:05,000 --> 01:12:07,000 Probablement un peu au-dessus de cette position 1326 01:12:07,000 --> 01:12:09,000 De plus, à cette époque 1327 01:12:09,000 --> 01:12:11,000 De gros vaisseaux sanguins passent également par ici. 1328 01:12:11,000 --> 01:12:13,000 C'est l'articulation de la hanche 1329 01:12:13,000 --> 01:12:17,000 Pourquoi le pouls se produit-il ? 1330 01:12:17,000 --> 01:12:19,000 Tout en vérifiant le pouls, si vous appuyez également sur l'os pubien 1331 01:12:19,000 --> 01:12:21,000 C'est parfait 1332 01:12:21,000 --> 01:12:23,000 Voulez-vous l'essayer une fois? 1333 01:12:23,000 --> 01:12:27,000 Deviendrez-vous énergique ? 1334 01:12:27,000 --> 01:12:29,000 Ici aussi 1335 01:12:29,000 --> 01:12:31,000 Parce qu'il y a de gros vaisseaux sanguins 1336 01:12:31,000 --> 01:12:33,000 un peu 1337 01:12:37,000 --> 01:12:39,000 Appuyez doucement à nouveau 1338 01:12:39,000 --> 01:12:41,000 S'il te plaît, fais la même chose plus tard 1339 01:12:41,000 --> 01:12:43,000 Aucun problème? 1340 01:12:43,000 --> 01:12:45,000 C'est ce que l'on ressent 1341 01:12:45,000 --> 01:12:49,000 Soyez attentif aux points clés 1342 01:12:49,000 --> 01:12:51,000 Faisons-le un par un 1343 01:12:51,000 --> 01:12:53,000 Alors je dois en fait te demander de le faire 1344 01:12:53,000 --> 01:12:55,000 Choses apprises maintenant 1345 01:12:55,000 --> 01:12:57,000 Montre-le au professeur 1346 01:12:57,000 --> 01:12:59,000 Aucun problème? 1347 01:12:59,000 --> 01:13:03,000 Je dois aussi changer un peu mes vêtements puis les enlever correctement 1348 01:13:05,000 --> 01:13:07,000 Commencez par confirmer votre prise de conscience 1349 01:13:07,000 --> 01:13:17,000 Est-ce que je peux t'appeler ? 1350 01:13:17,000 --> 01:13:19,000 Plus de conscience 1351 01:13:19,000 --> 01:13:21,000 respirer 1352 01:13:21,000 --> 01:13:23,000 Comprenez-vous cela ? 1353 01:13:23,000 --> 01:13:27,000 savoir 1354 01:13:27,000 --> 01:13:29,000 Loin très très loin 1355 01:13:29,000 --> 01:13:31,000 Loin? 1356 01:13:31,000 --> 01:13:33,000 Loin très très loin 1357 01:13:35,000 --> 01:13:37,000 Il est presque temps de l'enfiler 1358 01:13:37,000 --> 01:13:39,000 Pas attaché ? 1359 01:13:39,000 --> 01:13:41,000 Non publié 1360 01:13:41,000 --> 01:13:43,000 Mets tes oreilles si près de ta bouche 1361 01:13:43,000 --> 01:13:45,000 Mets tes oreilles si près de tes lèvres 1362 01:13:45,000 --> 01:13:51,000 Attends encore un peu 1363 01:13:51,000 --> 01:13:57,000 J'ai compris? 1364 01:13:57,000 --> 01:14:01,000 Supposons simplement que la respiration n'a pas été confirmée 1365 01:14:01,000 --> 01:14:03,000 Alors que faire maintenant ? 1366 01:14:03,000 --> 01:14:05,000 Regarde les cheveux là 1367 01:14:05,000 --> 01:14:09,000 pas de respiration 1368 01:14:09,000 --> 01:14:11,000 Celui-ci ou celui-là ? 1369 01:14:11,000 --> 01:14:19,000 Donner la respiration artificielle 1370 01:14:19,000 --> 01:14:21,000 Pas une balançoire 1371 01:14:21,000 --> 01:14:23,000 Ce n'est vraiment pas une balançoire, vraiment vraiment 1372 01:14:23,000 --> 01:14:27,000 La personne en face de moi n'est plus en vie 1373 01:14:27,000 --> 01:14:29,000 Pas plus 1374 01:14:31,000 --> 01:14:33,000 Puis bats ton cœur avec ta main 1375 01:14:33,000 --> 01:14:35,000 La main droite frappe aussi le cœur 1376 01:14:35,000 --> 01:14:41,000 Inspirez et expirez 1377 01:14:41,000 --> 01:14:47,000 si la bouche est fermée 1378 01:14:47,000 --> 01:14:49,000 Les yeux peuvent être ouverts 1379 01:14:49,000 --> 01:14:55,000 Ne le retire pas 1380 01:14:55,000 --> 01:14:59,000 tordre la langue 1381 01:15:01,000 --> 01:15:03,000 ce 1382 01:15:03,000 --> 01:15:05,000 Langue 1383 01:15:05,000 --> 01:15:25,000 un peu court 1384 01:15:25,000 --> 01:15:27,000 Encore une dizaine de fois 1385 01:15:31,000 --> 01:15:33,000 Après avoir respiré comme ça 1386 01:15:33,000 --> 01:15:43,000 Obtenez un massage cardiaque 1387 01:15:43,000 --> 01:15:47,000 Faites attention 1388 01:15:47,000 --> 01:15:49,000 Encore une fois, par où commencer ? 1389 01:15:49,000 --> 01:16:01,000 Mode 1390 01:16:01,000 --> 01:16:03,000 ici 1391 01:16:03,000 --> 01:16:05,000 Une position inférieure 1392 01:16:05,000 --> 01:16:07,000 inférieur 1393 01:16:07,000 --> 01:16:11,000 Là où les vêtements sont bombés 1394 01:16:11,000 --> 01:16:13,000 Vous pouvez appuyer dessus ici 1395 01:16:13,000 --> 01:16:17,000 Retirez-le, retirez-le 1396 01:16:17,000 --> 01:16:19,000 Alors les hommes réagiront 1397 01:16:19,000 --> 01:16:21,000 Les personnes conscientes s’endurcissent 1398 01:16:21,000 --> 01:16:23,000 Les gens qui ne le savent pas deviendront mous 1399 01:16:23,000 --> 01:16:25,000 Vous pouvez le comprendre tout de suite 1400 01:16:27,000 --> 01:16:29,000 Ne vous embêtez pas 1401 01:16:29,000 --> 01:16:37,000 Comment faites-vous? 1402 01:16:37,000 --> 01:16:39,000 C'est ce que l'on ressent 1403 01:16:39,000 --> 01:16:41,000 Parce que la méthode tactile est comme ça 1404 01:16:41,000 --> 01:16:47,000 de haut en bas 1405 01:16:47,000 --> 01:16:51,000 attends un peu 1406 01:16:57,000 --> 01:16:59,000 Les hommes le font différemment 1407 01:16:59,000 --> 01:17:01,000 C'est ce que l'on ressent 1408 01:17:01,000 --> 01:17:07,000 De cette façon, vous pouvez sentir si vous êtes conscient ou non, n'est-ce pas ? 1409 01:17:07,000 --> 01:17:09,000 Il peut y avoir des changements 1410 01:17:09,000 --> 01:17:11,000 Et ça ? 1411 01:17:11,000 --> 01:17:13,000 Comment est-ce devenu ? 1412 01:17:13,000 --> 01:17:19,000 debout 1413 01:17:19,000 --> 01:17:21,000 Cela peut certainement être ressenti 1414 01:17:21,000 --> 01:17:23,000 si 1415 01:17:23,000 --> 01:17:25,000 Est-ce que c'est bien de se lever comme ça ? 1416 01:17:25,000 --> 01:17:27,000 C'est comme ça qu'on dit qu'il est vivant 1417 01:17:27,000 --> 01:17:29,000 C'est la première fois que je sais ça 1418 01:17:29,000 --> 01:17:31,000 C'est vraiment comme ça 1419 01:17:31,000 --> 01:17:33,000 Tu feras ça 1420 01:17:33,000 --> 01:17:35,000 Il est absolument impossible pour les personnes qui disparaissent de faire ça 1421 01:17:35,000 --> 01:17:37,000 Comprenez-vous clairement ? 1422 01:17:37,000 --> 01:17:41,000 C'est très spécial 1423 01:17:41,000 --> 01:17:45,000 C'est plus facile à comprendre si vous le faites directement 1424 01:17:45,000 --> 01:17:47,000 Sérieusement pour une fois 1425 01:17:47,000 --> 01:17:49,000 Vérifiez-le 1426 01:17:49,000 --> 01:17:51,000 Attends où tu appuies 1427 01:17:53,000 --> 01:17:55,000 Le professeur travaille très dur aussi 1428 01:17:55,000 --> 01:17:57,000 Très nerveux 1429 01:17:57,000 --> 01:17:59,000 Ensuite un peu 1430 01:17:59,000 --> 01:18:01,000 Allez tout droit 1431 01:18:01,000 --> 01:18:07,000 sous 1432 01:18:07,000 --> 01:18:09,000 augmenter 1433 01:18:09,000 --> 01:18:11,000 Imaginez-vous être poursuivi par quelqu'un dans la mer 1434 01:18:11,000 --> 01:18:13,000 Ce n'est pas normal d'être dans un état d'oppression. 1435 01:18:13,000 --> 01:18:15,000 enlève tes vêtements 1436 01:18:23,000 --> 01:18:25,000 utiliser des gestes 1437 01:18:25,000 --> 01:18:27,000 tendrement 1438 01:18:27,000 --> 01:18:29,000 Oui 1439 01:18:29,000 --> 01:18:31,000 d'en bas 1440 01:18:31,000 --> 01:18:33,000 plus bas 1441 01:18:33,000 --> 01:18:35,000 peut-être 1442 01:18:35,000 --> 01:18:37,000 touche 1443 01:18:37,000 --> 01:18:39,000 regarder 1444 01:18:39,000 --> 01:18:41,000 Complètement différent, non ? 1445 01:18:41,000 --> 01:18:43,000 ce 1446 01:18:43,000 --> 01:18:45,000 Vos mains sont toutes bloquées, n'est-ce pas ? 1447 01:18:45,000 --> 01:18:47,000 Faites-le avec des gestes 1448 01:18:47,000 --> 01:18:49,000 C'est tout ici 1449 01:18:49,000 --> 01:18:51,000 Fais-le en te retournant ici 1450 01:18:53,000 --> 01:18:55,000 Parce que les mains seront bloquées 1451 01:18:55,000 --> 01:18:57,000 Confirmez la dureté de ce 1452 01:18:57,000 --> 01:18:59,000 Tu ne peux le faire qu'avec ta bouche 1453 01:18:59,000 --> 01:19:03,000 Est-ce que tu comprends? 1454 01:19:03,000 --> 01:19:05,000 avec la bouche 1455 01:19:05,000 --> 01:19:07,000 comme c'est dur 1456 01:19:07,000 --> 01:19:09,000 La dureté doit être confirmée 1457 01:19:09,000 --> 01:19:11,000 C'est comme faire de la respiration artificielle 1458 01:19:11,000 --> 01:19:13,000 Parce que certaines personnes ne savent pas réagir avec leurs mains 1459 01:19:13,000 --> 01:19:15,000 Y a-t-il quelqu'un qui ne peut pas réagir avec ses mains ? 1460 01:19:15,000 --> 01:19:17,000 Quelques 1461 01:19:17,000 --> 01:19:19,000 Vous comprenez 1462 01:19:19,000 --> 01:19:21,000 basé sur l'expérience de vie 1463 01:19:21,000 --> 01:19:23,000 J'ai compris 1464 01:19:23,000 --> 01:19:29,000 Bouffée bouffée 1465 01:19:29,000 --> 01:19:31,000 Bar chi 1466 01:19:31,000 --> 01:19:33,000 Bouffée bouffée 1467 01:19:33,000 --> 01:19:35,000 Bar chi 1468 01:19:35,000 --> 01:19:37,000 Bouffée bouffée 1469 01:19:37,000 --> 01:19:39,000 Bar chi 1470 01:19:39,000 --> 01:19:41,000 Les compétences en boxe sont très importantes 1471 01:19:41,000 --> 01:19:43,000 Combattez, combattez 1472 01:19:43,000 --> 01:19:49,000 deux fois 1473 01:19:49,000 --> 01:19:51,000 Commencer 1474 01:19:51,000 --> 01:19:57,000 Utilisons aussi nos mains 1475 01:19:57,000 --> 01:19:59,000 15 fois 1476 01:19:59,000 --> 01:20:01,000 15 à 2 1477 01:20:01,000 --> 01:20:03,000 Je l'ai fait 15 fois 1478 01:20:03,000 --> 01:20:05,000 Faites-le deux fois de plus par voie orale 1479 01:20:05,000 --> 01:20:11,000 Sérieusement, demande-moi si je vais bien 1480 01:20:11,000 --> 01:20:13,000 Comment vas-tu? 1481 01:20:13,000 --> 01:20:15,000 Plus 1482 01:20:17,000 --> 01:20:21,000 avec la bouche 1483 01:20:21,000 --> 01:20:25,000 Cela peut-il être plus profond ? 1484 01:20:25,000 --> 01:20:29,000 Les personnes qui ne répondent pas disparaîtront. 1485 01:20:29,000 --> 01:20:31,000 Répondre signifie vivre 1486 01:20:31,000 --> 01:20:33,000 Nous devons continuer à prendre des mesures 1487 01:20:33,000 --> 01:20:35,000 Comprenez-vous à quel point c’est important ? 1488 01:20:35,000 --> 01:20:39,000 Il serait peut-être plus facile pour les personnes qui l'ont fait de le comprendre. 1489 01:20:39,000 --> 01:20:41,000 Juste un peu comme ça 1490 01:20:41,000 --> 01:20:43,000 Faut-il l’institutionnaliser ? 1491 01:20:43,000 --> 01:20:45,000 Vous pouvez pointer vos fesses vers le professeur 1492 01:20:45,000 --> 01:20:47,000 je le ferai aussi 1493 01:20:47,000 --> 01:20:49,000 ici 1494 01:20:49,000 --> 01:20:51,000 Simultanément? 1495 01:20:51,000 --> 01:20:53,000 Essayez d'imiter les mouvements de la bouche du professeur 1496 01:20:53,000 --> 01:20:55,000 grossier 1497 01:20:55,000 --> 01:21:01,000 L'efficacité est également bonne 1498 01:21:01,000 --> 01:21:03,000 Bien 1499 01:21:03,000 --> 01:21:05,000 S'il vous plaît, continuez ce que vous faisiez 1500 01:21:05,000 --> 01:21:07,000 Même si le professeur le fait, continuez s'il vous plaît 1501 01:21:07,000 --> 01:21:11,000 je ferai bien la respiration artificielle 1502 01:21:13,000 --> 01:21:15,000 Est-ce que tu comprends? 1503 01:21:15,000 --> 01:21:17,000 Et l'assistant de monsieur ? 1504 01:21:17,000 --> 01:21:19,000 Et ça ? 1505 01:21:19,000 --> 01:21:21,000 Qualifié? Messieurs 1506 01:21:21,000 --> 01:21:23,000 Essayez d'être cet assistant 1507 01:22:11,000 --> 01:22:13,000 Est-ce que ça secréte facilement ? 1508 01:22:13,000 --> 01:22:15,000 de sa propre initiative 1509 01:22:15,000 --> 01:22:23,000 femelle 1510 01:22:23,000 --> 01:22:25,000 quelqu'un se noie 1511 01:22:25,000 --> 01:22:27,000 Si tu perds connaissance 1512 01:22:27,000 --> 01:22:29,000 Il est nécessaire de stimuler davantage 1513 01:22:29,000 --> 01:22:33,000 Trouver quelque chose de plus grand 1514 01:22:33,000 --> 01:22:35,000 Ou on peut dire 1515 01:22:41,000 --> 01:22:43,000 Gardez juste cette posture 1516 01:22:43,000 --> 01:22:49,000 Massez également fermement l’intérieur 1517 01:22:49,000 --> 01:22:51,000 Ensuite, j'expliquerai l'importance du massage 1518 01:22:51,000 --> 01:22:55,000 Veuillez regarder attentivement le devant 1519 01:22:55,000 --> 01:23:01,000 Stimule un endroit appelé le point G 1520 01:23:01,000 --> 01:23:03,000 Les femmes se réveillent généralement comme ça 1521 01:23:09,000 --> 01:23:11,000 bouge-le un peu 1522 01:23:11,000 --> 01:23:13,000 Ne sors pas ça 1523 01:23:13,000 --> 01:23:15,000 Même si tu ne peux pas le voir 1524 01:23:15,000 --> 01:23:17,000 Ce n'est pas grave parce que tu ne peux pas le voir 1525 01:23:17,000 --> 01:23:21,000 S'il vous plaît, regardez devant 1526 01:23:21,000 --> 01:23:25,000 Si tu ne regardes pas attentivement devant toi 1527 01:23:25,000 --> 01:23:27,000 De grosses vagues viendront soudainement 1528 01:23:27,000 --> 01:23:33,000 Une grande eau chaude arrivera 1529 01:23:33,000 --> 01:23:37,000 grossier 1530 01:23:39,000 --> 01:23:41,000 Ah, euh-huh 1531 01:23:41,000 --> 01:23:43,000 Est-ce que c'est devenu plus long ? 1532 01:23:43,000 --> 01:23:45,000 pas un doigt 1533 01:23:45,000 --> 01:23:47,000 Pourquoi tu sais ? 1534 01:23:47,000 --> 01:23:49,000 Il y a quelque chose de grand 1535 01:23:49,000 --> 01:23:51,000 Quel doigt ? 1536 01:23:51,000 --> 01:23:55,000 N'est-ce pas mieux ici ? 1537 01:23:55,000 --> 01:24:01,000 Veux-tu te réveiller ? 1538 01:24:01,000 --> 01:24:03,000 les yeux ne se réveillent pas 1539 01:24:07,000 --> 01:24:09,000 Continuez simplement à écouter M. 1540 01:24:09,000 --> 01:24:11,000 Le corps l'acceptera 1541 01:24:11,000 --> 01:24:15,000 je trouverai le bon endroit 1542 01:24:15,000 --> 01:24:33,000 Aucun problème? 1543 01:24:33,000 --> 01:24:35,000 Je vais aussi me faire un massage en même temps 1544 01:24:35,000 --> 01:24:37,000 S'il te plaît, fais-le sérieusement 1545 01:24:37,000 --> 01:24:55,000 s'il te plaît, respire bien 1546 01:24:55,000 --> 01:24:57,000 imaginez-vous à la plage 1547 01:24:57,000 --> 01:24:59,000 La respiration devient désordonnée en mer 1548 01:25:05,000 --> 01:25:07,000 Aucun problème? 1549 01:25:35,000 --> 01:25:37,000 Euh-huh 1550 01:25:37,000 --> 01:25:43,000 Changeons encore l'angle 1551 01:25:43,000 --> 01:25:45,000 Monte un peu 1552 01:25:45,000 --> 01:25:53,000 Y a-t-il un problème ici ? 1553 01:25:53,000 --> 01:25:55,000 Maintenant, où est l’accent ? 1554 01:25:55,000 --> 01:26:01,000 ici 1555 01:26:05,000 --> 01:26:07,000 Ah, ah, ah 1556 01:26:07,000 --> 01:26:17,000 Est-ce que tu comprends? 1557 01:26:17,000 --> 01:26:31,000 Je vois 1558 01:26:33,000 --> 01:26:35,000 Capable de bouger 1559 01:27:03,000 --> 01:27:05,000 Qu'est-ce qui ne va pas? 1560 01:27:33,000 --> 01:28:41,000 Dommage 1561 01:28:41,000 --> 01:28:45,000 Êtes-vous sur le point de tomber ? 1562 01:28:45,000 --> 01:28:51,000 Dommage 1563 01:29:03,000 --> 01:29:09,000 Euh-huh 1564 01:29:09,000 --> 01:29:17,000 S'il vous plaît, tenez-vous fermement sur vos propres pieds 1565 01:29:17,000 --> 01:29:21,000 Qu'est-ce qui ne va pas? 1566 01:29:33,000 --> 01:29:35,000 Ce qu'il faut faire. 1567 01:30:04,000 --> 01:30:07,000 Allez, papa ne peut pas bouger. C'est une question de bien-être. 1568 01:30:07,000 --> 01:30:09,000 Es-tu prêt? Calme-toi. 1569 01:30:34,000 --> 01:30:36,000 Ah, attends une minute. 1570 01:31:03,000 --> 01:31:05,000 Ah, tu ne peux pas t'arrêter. 1571 01:31:33,000 --> 01:31:35,000 Ahhh, très beau. 1572 01:32:04,000 --> 01:32:06,000 Ah, c'est mauvais. Dommage. 1573 01:32:06,000 --> 01:32:13,000 Veuillez ressentir la sensation de vous tenir fermement. 1574 01:32:13,000 --> 01:32:24,000 Très confortable. 1575 01:32:33,000 --> 01:32:35,000 Ahhh, très confortable. 1576 01:33:03,000 --> 01:33:10,000 Ah, impossible. Dommage. 1577 01:33:10,000 --> 01:33:23,000 L’équilibre est important. 1578 01:33:34,000 --> 01:33:36,000 Ah, c'est mauvais. 1579 01:34:03,000 --> 01:34:05,000 Ah, papa. 1580 01:34:05,000 --> 01:34:12,000 Essayez de vous sentir mieux. 1581 01:34:12,000 --> 01:34:15,000 Êtes-vous d'accord? 1582 01:34:15,000 --> 01:34:17,000 Je vais bien. 1583 01:34:17,000 --> 01:34:19,000 Ah, c'est super. 1584 01:34:19,000 --> 01:34:21,000 Parce que la partie de la poitrine est très solide. 1585 01:34:33,000 --> 01:34:35,000 Ah, c'est mauvais. 1586 01:35:03,000 --> 01:35:05,000 Ah, ça va. 1587 01:35:05,000 --> 01:35:13,000 Veuillez descendre un peu plus bas. 1588 01:35:33,000 --> 01:35:35,000 Ahhh, ahhh. 1589 01:35:35,000 --> 01:35:49,000 Êtes-vous d'accord? 1590 01:35:49,000 --> 01:35:53,000 Je n'aime pas ça. Ce n'est pas encore fini. 1591 01:35:53,000 --> 01:35:56,000 Les vagues viendront les unes après les autres. Les vagues viendront les unes après les autres. 1592 01:35:56,000 --> 01:35:59,000 Ah, c'est super. 1593 01:36:03,000 --> 01:37:05,000 Ahhh, ahhh. 1594 01:37:05,000 --> 01:37:23,000 Pouvez-vous voir où vous entrez ? 1595 01:37:23,000 --> 01:37:30,000 Ah, entrez. 1596 01:37:31,000 --> 01:37:33,000 je le sors par le milieu 1597 01:38:01,000 --> 01:38:03,000 Ahhh, ahhh. 1598 01:38:03,000 --> 01:38:16,000 Ceci conclut le cours. 1599 01:38:16,000 --> 01:38:18,000 Et ça ? 1600 01:38:18,000 --> 01:38:20,000 Et ça ? 1601 01:38:20,000 --> 01:38:24,000 Utile? 1602 01:38:24,000 --> 01:38:30,000 Si vous rencontrez quelqu'un qui a besoin d'aide cette fois-ci, vous devriez pouvoir le faire. 1603 01:38:31,000 --> 01:38:33,000 Puis-je? 1604 01:38:33,000 --> 01:38:35,000 Je ferai de mon mieux. 1605 01:38:35,000 --> 01:38:37,000 Ceci conclut la formation. 1606 01:38:37,000 --> 01:38:40,000 Je prie pour que vous vous amusiez bien cet été. 1607 01:38:40,000 --> 01:38:43,000 Allez. Merci. 1608 01:38:43,000 --> 01:38:45,000 C'est ça. 1609 01:38:45,000 --> 01:38:47,000 C'est bien de venir tous les jours. 1610 01:38:47,000 --> 01:38:55,000 Désolé. Désolé. Désolé. 1611 01:38:55,000 --> 01:38:57,000 Bonjour. 1612 01:38:57,000 --> 01:39:02,000 Pourquoi tu portes du F* 1613 01:39:02,000 --> 01:39:03,000 Oui. 1614 01:39:03,000 --> 01:39:05,000 Vraiment? Désolé. Je fais ça souvent. 1615 01:39:05,000 --> 01:39:09,863 Je participe à une formation maintenant, 1616 01:39:09,887 --> 01:39:18,000 Les diplômes de sauvetage certifiés par l'association peuvent être obtenus de manière particulière. 1617 01:39:18,000 --> 01:39:20,000 Voie spéciale ? 1618 01:39:20,000 --> 01:39:22,000 Oui, c'est ça. Que fais-tu? 1619 01:39:22,000 --> 01:39:30,000 Je suis toujours devant la classe et j'attends que tout le monde vienne. Je veux d'abord faire quelques exercices d'auto-apprentissage. 1620 01:39:30,000 --> 01:39:32,458 Je vois. 1621 01:39:32,482 --> 01:39:37,142 En fait, je participe actuellement à un programme de certification d'association, 1622 01:39:37,166 --> 01:39:39,880 Par exemple, une formation spéciale sur l'ordre et la sécurité. 1623 01:39:39,880 --> 01:39:43,000 et, 1624 01:39:43,000 --> 01:39:49,750 Normalement, cela peut prendre deux ans, mais cette formation, Il n’est pas nécessaire de réussir une seule session de formation pour obtenir un diplôme. 1625 01:39:49,750 --> 01:39:51,000 Je fais ça. 1626 01:39:51,000 --> 01:39:59,939 Donc, si vous n’avez pas encore obtenu cette qualification, Je vous suggère de profiter pleinement de cette opportunité. 1627 01:39:59,939 --> 01:40:02,000 Qu'en penses-tu? 1628 01:40:02,000 --> 01:40:03,000 D'accord. 1629 01:40:03,000 --> 01:40:04,000 Intéressé? 1630 01:40:04,000 --> 01:40:05,000 Je voulais l'essayer un peu. 1631 01:40:05,000 --> 01:40:11,000 Vraiment? Donc, vous n’avez plus beaucoup de temps pour vous entraîner, n’est-ce pas ? 1632 01:40:11,000 --> 01:40:12,000 Il reste encore un peu de temps. 1633 01:40:12,000 --> 01:40:15,623 Vraiment? Comme je n’ai pas beaucoup de temps, je vais y aller à pied. 1634 01:40:15,647 --> 01:40:19,270 En fait, nous ne nous entraînons que pendant environ 30 secondes. 1635 01:40:19,270 --> 01:40:20,000 est-ce ainsi? 1636 01:40:20,000 --> 01:40:21,000 Vraiment? 1637 01:40:21,000 --> 01:40:22,000 C'est exact. 1638 01:40:22,000 --> 01:40:23,000 Euh. 1639 01:40:23,000 --> 01:40:24,000 S'il vous plaît, assurez-vous de rester ici aussi. 1640 01:40:24,000 --> 01:40:25,000 Alors, jetons un coup d’œil. 1641 01:40:25,000 --> 01:40:26,000 Vraiment? 1642 01:40:26,000 --> 01:40:27,000 Oui. 1643 01:40:27,000 --> 01:40:28,000 C'est ça. merci. 1644 01:40:28,000 --> 01:40:29,000 Oui. 1645 01:40:29,000 --> 01:40:35,000 Ensuite, réservez simplement quelques chambres supplémentaires ici pour que tout le monde puisse rester ensemble en groupe. 1646 01:40:35,000 --> 01:40:36,000 Hébergement de groupe. 1647 01:40:36,000 --> 01:40:37,000 Alors c'est tout, n'est-ce pas ? 1648 01:40:37,000 --> 01:40:41,576 Oui, désolé. C'est ça. 1649 01:40:41,600 --> 01:40:49,000 Il s'agit de la maison de formation utilisée pour la formation en classe mobile. 1650 01:40:49,000 --> 01:40:57,000 C'est exact. Afin de permettre de se déplacer vers différents endroits, La formation est en cours. 1651 01:40:57,000 --> 01:41:00,000 Oui, alors, s'il te plaît, viens ici. milieu. 1652 01:41:00,000 --> 01:41:01,000 Ici? 1653 01:41:01,000 --> 01:41:02,000 Oui, parce que ça bouge un peu. 1654 01:41:02,000 --> 01:41:05,000 Hé, hé, ah, nous y sommes. 1655 01:41:05,000 --> 01:41:06,000 Cela fera un léger bruit de craquement. 1656 01:41:06,000 --> 01:41:07,000 Euh. 1657 01:41:07,000 --> 01:41:11,000 Alors, s'il vous plaît, frappez à la porte de droite. 1658 01:41:11,000 --> 01:41:13,000 s'il te plaît. 1659 01:41:13,000 --> 01:41:14,000 Oui. 1660 01:41:14,000 --> 01:41:19,000 Bonjour. 1661 01:41:19,000 --> 01:41:20,000 Pourquoi? 1662 01:41:20,000 --> 01:41:22,000 Bonjour. 1663 01:41:22,000 --> 01:41:24,000 Euh-. 1664 01:41:24,000 --> 01:41:30,000 Ah, un instant, il y a un entraînement en cours ici, s'il te plaît, enlève tes sandales ici. 1665 01:41:30,000 --> 01:41:31,000 Quoi? Quoi? 1666 01:41:31,000 --> 01:41:32,000 Oui, ici. 1667 01:41:32,000 --> 01:41:34,000 Ici? 1668 01:41:34,000 --> 01:41:35,000 s'il te plaît. 1669 01:41:35,000 --> 01:41:37,000 Hé, qu'est-ce que c'est ? cette pièce. 1670 01:41:37,000 --> 01:41:38,000 jetez un oeil. 1671 01:41:38,000 --> 01:41:39,000 Oui. 1672 01:41:39,000 --> 01:41:40,000 Pourquoi? 1673 01:41:40,000 --> 01:41:42,000 Quel endroit vous a surpris ? 1674 01:41:42,000 --> 01:41:44,000 Y a-t-il quelque chose ? Quelque chose qui vous surprendra. 1675 01:41:44,000 --> 01:41:47,000 Tous furent surpris. Tellement génial. 1676 01:41:47,000 --> 01:41:50,000 C'est exact. Cela -, aujourd'hui, voyez s'il vous plaît. 1677 01:41:50,000 --> 01:41:53,000 La couleur du ciel d'aujourd'hui est la même que celle des murs. 1678 01:41:53,000 --> 01:41:56,000 Vraiment-. bleu. 1679 01:41:56,000 --> 01:41:58,000 C'est exact. Parce que c'est un vaste ciel bleu. 1680 01:41:58,000 --> 01:42:00,093 Alors maintenant, en regardant de l'extérieur, 1681 01:42:00,117 --> 01:42:06,000 Parce que la lumière venant de l’extérieur rendra l’intérieur plus lumineux, Voilà donc ce que l'on ressent. 1682 01:42:06,000 --> 01:42:09,000 Hé, mais n'est-ce pas complètement exposé ? 1683 01:42:09,000 --> 01:42:11,000 Hé, j'ai vu quelque chose de l'extérieur tout à l'heure. 1684 01:42:11,000 --> 01:42:13,000 Totalement noir. 1685 01:42:13,000 --> 01:42:15,000 De l’extérieur, cela ne ressemble à rien d’autre qu’un miroir. 1686 01:42:15,000 --> 01:42:16,000 Il n’est donc pas visible de l’extérieur. 1687 01:42:16,000 --> 01:42:17,000 Vous ne le voyez pas ? 1688 01:42:17,000 --> 01:42:18,000 Oui, ne vous inquiétez pas. 1689 01:42:18,000 --> 01:42:19,000 Ah, c'est ça. 1690 01:42:19,000 --> 01:42:20,000 Oui. 1691 01:42:20,000 --> 01:42:21,000 C'est ouvert. 1692 01:42:21,000 --> 01:42:23,868 Par conséquent, cette caméra peut être considérée comme enregistrant ce qui suit : 1693 01:42:23,892 --> 01:42:26,760 Photographié comme preuve du sérieux de la formation. 1694 01:42:26,760 --> 01:42:28,000 C'est ça. 1695 01:42:28,000 --> 01:42:29,000 Ah, ne t'inquiète pas. 1696 01:42:29,000 --> 01:42:30,000 Oui. 1697 01:42:30,000 --> 01:42:33,347 Alors, s'il vous plaît, allongez-vous tranquillement sur le matelas ici, 1698 01:42:33,371 --> 01:42:36,159 Alors peu importe si vous laissez vos bagages ici. 1699 01:42:36,159 --> 01:42:37,000 Oui. 1700 01:42:37,000 --> 01:42:38,000 S'il vous plaît, allongez-vous. 1701 01:42:38,000 --> 01:42:40,000 Oui. 1702 01:42:41,000 --> 01:42:42,000 N'importe où, c'est bien. 1703 01:42:42,000 --> 01:42:44,000 Mettez-le ici. 1704 01:42:44,000 --> 01:42:45,000 Oui. 1705 01:42:45,000 --> 01:42:48,000 s'il te plaît. 1706 01:42:48,000 --> 01:42:49,000 ah. 1707 01:42:49,000 --> 01:42:50,000 Veuillez toucher. 1708 01:42:50,000 --> 01:42:51,000 Désolé. 1709 01:42:51,000 --> 01:42:52,000 Oui. 1710 01:42:52,000 --> 01:42:52,603 Ça, je ne sais pas, on m'a appelé dehors, et j'ai cru entendre le contenu, 1711 01:42:52,627 --> 01:42:53,000 Mais cela a commencé simplement par des interviews. 1712 01:42:53,000 --> 01:43:01,819 Alors. 1713 01:43:01,819 --> 01:43:03,000 Euh. 1714 01:43:03,000 --> 01:43:04,000 Oui. 1715 01:43:04,000 --> 01:43:06,000 Puis-je vous demander votre nom ? 1716 01:43:06,000 --> 01:43:07,000 Zé. 1717 01:43:07,000 --> 01:43:08,000 M. Ze. 1718 01:43:10,000 --> 01:43:12,000 Eh bien, qu'est-ce que tu fais maintenant ? Comme le travail, etc. 1719 01:43:12,000 --> 01:43:14,000 Eh bien, première année d'université. 1720 01:43:14,000 --> 01:43:16,000 Ah, les étudiants. 1721 01:43:16,000 --> 01:43:21,000 Alors, euh, parlons un peu de ça, les maillots de bain ? 1722 01:43:21,000 --> 01:43:22,000 Ah, oui. 1723 01:43:22,000 --> 01:43:23,000 uniforme? 1724 01:43:23,000 --> 01:43:25,000 Des vêtements de travail ? 1725 01:43:25,000 --> 01:43:26,000 Oui. 1726 01:43:26,000 --> 01:43:28,000 Lequel est ? 1727 01:43:28,000 --> 01:43:33,000 J'ai rejoint le service de sauvetage, qui est une activité du club. 1728 01:43:33,000 --> 01:43:36,000 Ah, les activités du club, comme les uniformes. 1729 01:43:36,000 --> 01:43:37,000 Oui. 1730 01:43:37,000 --> 01:43:38,000 Ah, c'est ça. 1731 01:43:38,000 --> 01:43:39,000 Euh. 1732 01:43:39,000 --> 01:43:41,000 Ah, une formation en sauvetage est en cours. 1733 01:43:41,000 --> 01:43:42,000 Oui. 1734 01:43:42,000 --> 01:43:43,000 Première année. 1735 01:43:43,000 --> 01:43:45,000 Je viens de m'inscrire il n'y a pas longtemps. 1736 01:43:45,000 --> 01:43:46,000 Ah, c'est ça. 1737 01:43:46,000 --> 01:43:51,000 Alors, vous êtes venu à la plage aujourd'hui à cause des activités du club ? 1738 01:43:51,000 --> 01:43:55,000 Oui. Eh bien, je dois aller aux activités du club maintenant, mais je suis arrivé un peu plus tôt. 1739 01:43:55,000 --> 01:43:56,000 Euh-huh-huh. 1740 01:43:56,000 --> 01:44:04,630 Il était encore temps, on m'a appelé en marchant sur la plage, J'ai entendu dire qu'il y avait des formations gratuites, alors je suis venu ici. 1741 01:44:05,000 --> 01:44:09,000 Eh bien, je suis maintenant en première année au lycée, alors j'ai rejoint le club. 1742 01:44:09,000 --> 01:44:11,000 Trois mois. 1743 01:44:11,000 --> 01:44:18,000 Et ça ? Il n'a que trois mois et je ne connais toujours pas la mer. Je ne peux pas distinguer la gauche de la droite. 1744 01:44:18,000 --> 01:44:21,000 Je ne sais plus nager, situations diverses. 1745 01:44:21,000 --> 01:44:24,000 Quel est le plan de formation ? 1746 01:44:24,000 --> 01:44:28,000 Eh bien, maintenant que l'océan est ouvert en été, cela peut être dans les piscines et ailleurs. 1747 01:44:28,000 --> 01:44:36,000 La piscine lors des séances d'entraînement ? J'y suis allé, mais je n'ai pas encore nagé dans l'océan. 1748 01:44:36,000 --> 01:44:42,000 Eh bien, il semble que le premier entraînement en mer aura lieu ensuite. C'est vraiment une activité de club. 1749 01:44:42,000 --> 01:44:48,210 Même si l’ambiance n’est pas particulièrement sportive, existe-t-il des opportunités pour rejoindre le département de sauvetage ? 1750 01:44:48,210 --> 01:44:49,000 Oui. 1751 01:44:49,000 --> 01:45:00,000 Au collège et au lycée, c'était le département d'art. Après être entré à l'université, Je voulais essayer quelque chose de nouveau, alors j'ai rejoint. 1752 01:45:00,000 --> 01:45:04,066 super. Même si j'ai en quelque sorte envie de changer, parce que j'étais étudiant en arts libéraux auparavant, 1753 01:45:04,090 --> 01:45:06,859 Je souhaite donc aussi entrer en contact avec le club sportif. 1754 01:45:06,859 --> 01:45:08,000 Essayez-le. 1755 01:45:08,000 --> 01:45:12,000 Mais c'est bien. Commencez à essayer de nouvelles choses à l'université. 1756 01:45:12,000 --> 01:45:17,000 super. Alors travaillons dur pour sauver des vies l’été prochain. 1757 01:45:17,000 --> 01:45:22,488 Alors laissez-moi vous expliquer un peu, pour obtenir le diplôme de sauveteur, 1758 01:45:22,512 --> 01:45:28,000 De manière générale, il faut avoir deux diplômes, sinon ça ne marchera pas. 1759 01:45:28,000 --> 01:45:36,000 L'un est la sécurité aquatique, dont vous avez peut-être entendu parler, C’est une connaissance de l’océan ou une capacité à nager. 1760 01:45:36,000 --> 01:45:38,420 L’autre est appelé maintien de la vie de base, qui sauve des vies. 1761 01:45:38,444 --> 01:45:40,323 Comme le massage cardiaque ou la respiration artificielle, 1762 01:45:40,347 --> 01:45:42,287 Si ces deux qualités ne sont pas bien maîtrisées, 1763 01:45:42,311 --> 01:45:44,670 C'est un peu difficile de sauver les gens, alors je veux vous apprendre ça. 1764 01:45:44,670 --> 01:45:48,611 Vous n’êtes pas encore qualifié, n’est-ce pas ? Rien. Oui, trois mois. 1765 01:45:48,635 --> 01:45:52,869 Habituellement, il en coûte de l'argent pour obtenir des qualifications, même si vous êtes dans le département. Je vais donc vous apprendre cela gratuitement aujourd'hui. 1766 01:45:52,869 --> 01:45:54,000 Puis-je? Oui. Vous pouvez l’obtenir en une seule séance de formation aujourd’hui. 1767 01:45:54,000 --> 01:45:55,036 Ah, puis-je aussi suivre cette formation ? 1768 01:45:55,060 --> 01:45:56,572 Oui. La personne derrière moi, M. Samui, 1769 01:45:56,596 --> 01:45:57,885 Je fais un travail de sauvetage depuis environ 20 ans. 1770 01:45:57,909 --> 01:46:00,220 Formation ou enseignement dans diverses universités, afin qu'il puisse bien vous enseigner. 1771 01:46:00,220 --> 01:46:01,958 Si vous suivez cette voie et apprenez. Aucun problème? 1772 01:46:01,982 --> 01:46:03,000 Oui, pas de problème. S'il te plaît. 1773 01:46:03,000 --> 01:46:05,430 Cependant, j'ai hâte de commencer, 1774 01:46:05,454 --> 01:46:10,000 Parce que nous sommes le service des sauveteurs, nous portons des uniformes, Je veux bien performer en uniforme. 1775 01:46:10,000 --> 01:46:19,880 Que diriez-vous d'enlever votre veste et votre pantalon et de porter un maillot de bain ? 1776 01:46:19,880 --> 01:46:29,810 Aucun problème? Aucun problème? Oui. Enlève-le. 1777 01:46:29,810 --> 01:46:31,000 Oui. Ce n'est pas grave si vous l'enlevez. 1778 01:46:31,000 --> 01:46:35,000 Hmm~, mais je pense que je peux le faire habillé comme ça. 1779 01:46:35,000 --> 01:46:36,664 Puis-je nager avec des vêtements dès le départ ? 1780 01:46:36,688 --> 01:46:38,352 Lorsque les vêtements absorbent de l’eau, il est très dangereux pour les invités de se noyer. 1781 01:46:38,376 --> 01:46:40,156 Et cela va gratter votre peau, alors enlevez-le. 1782 01:46:40,180 --> 01:46:41,960 Que faire ensuite ? Je pense que vous choisirez de l'enlever. 1783 01:46:41,960 --> 01:46:47,000 Oui. Pour s'y habituer. 1784 01:46:47,000 --> 01:46:55,000 Euh. 1785 01:46:55,000 --> 01:46:57,000 Je pense que ça devrait être comme ça. 1786 01:46:57,000 --> 01:47:05,000 Cela n'a pas d'importance. Est-ce que ça te va ? Oui. Enlève-le. 1787 01:47:05,000 --> 01:47:08,000 Oui, ce n'est pas grave si vous l'enlevez. 1788 01:47:08,000 --> 01:47:15,000 Hmm~, mais je pense qu'il devrait être possible de s'habiller comme ça. 1789 01:47:15,000 --> 01:47:17,629 Puis-je nager avec des vêtements dès le départ ? 1790 01:47:17,653 --> 01:47:21,594 Les vêtements deviendront très lourds s’ils absorbent de l’eau et les invités risquent de se noyer. 1791 01:47:21,618 --> 01:47:24,619 Très dangereux et peut provoquer des abrasions cutanées. 1792 01:47:24,619 --> 01:47:26,261 On l'enlève ? 1793 01:47:26,285 --> 01:47:31,000 J'ai demandé quoi faire ensuite et j'ai pensé que vous pourriez dire de l'enlever. 1794 01:47:31,000 --> 01:47:35,000 Oui, pour s'y habituer. Eh bien, en effet. 1795 01:47:35,000 --> 01:47:38,000 Eh bien, je l'ai utilisé. 1796 01:47:38,000 --> 01:47:42,000 ah ? Oh oui. ah ? ah ? 1797 01:47:42,000 --> 01:47:46,000 Parce que ça a l'air un peu bizarre. 1798 01:47:46,000 --> 01:47:52,000 Un peu comme ça et ça a l'air un peu bizarre. Restez normal. 1799 01:47:52,000 --> 01:47:59,000 Nous avons également enseigné à toutes sortes de personnes, et en gros, les femmes s'habillent toutes de cette façon. 1800 01:47:59,000 --> 01:48:03,000 Je vois. Alors procurez-vous-en un autre. 1801 01:48:03,000 --> 01:48:06,000 Parce que les élèves de toutes les écoles sont comme ça. 1802 01:48:06,000 --> 01:48:13,000 ah ? Dans ce cas. ah ? De quoi diable parles-tu ? 1803 01:48:13,000 --> 01:48:16,000 Oui. 1804 01:48:16,000 --> 01:48:21,000 Tout le monde va à la plage en maillot de bain. Mais nous avons en quelque sorte cela. 1805 01:48:21,000 --> 01:48:23,000 J'avais l'impression de voir quelque chose. 1806 01:48:23,000 --> 01:48:25,000 Je ne l'ai pas vu. Je ne l'ai pas vu. 1807 01:48:25,000 --> 01:48:34,000 Parce que toutes les plages sont comme ça, par exemple. 1808 01:48:34,000 --> 01:48:37,000 Ah, mais, ah, très convenable, très convenable. 1809 01:48:37,000 --> 01:48:40,000 Du département artistique, faites-vous toujours de l'exercice ? 1810 01:48:40,000 --> 01:48:41,000 Rien n'a été fait. 1811 01:48:41,000 --> 01:48:44,000 Ah mais est-il possible de s'entraîner de temps en temps ? 1812 01:48:44,000 --> 01:48:49,000 Depuis peu, je pratique l'auto-apprentissage et la natation seule. 1813 01:48:49,000 --> 01:48:52,000 Eh bien, retournez-le un peu ? 1814 01:48:52,000 --> 01:48:55,000 Oui. 1815 01:48:55,000 --> 01:49:00,000 Ah, la taille est plutôt bonne aussi, peut-être qu'elle convient parfaitement. 1816 01:49:00,000 --> 01:49:04,000 Ah, oui. C'est parfait. 1817 01:49:04,000 --> 01:49:09,000 C'est à peu près ça. S'il est trop gros, il entrera dans l'eau et s'envolera. 1818 01:49:09,000 --> 01:49:10,000 Ah~. 1819 01:49:10,000 --> 01:49:14,000 Plus petit, légèrement plus serré, c'est mieux. 1820 01:49:14,000 --> 01:49:18,000 Parce qu'il se détachera après avoir absorbé de l'eau. 1821 01:49:18,000 --> 01:49:20,000 Alors, essayez-le une fois. 1822 01:49:20,000 --> 01:49:25,000 Eh bien, M. Samshava voulait faire ça dès le début, 1823 01:49:25,000 --> 01:49:30,000 Tout d’abord, faites un peu de sécurité aquatique. 1824 01:49:30,000 --> 01:49:33,000 Il ne sert à rien de se contenter d'une étude théorique ici, donc, 1825 01:49:33,000 --> 01:49:40,000 Je souhaite faire quelques exercices d'étirement avant d'entrer dans l'eau ou vérifier mes mouvements de nage. 1826 01:49:40,000 --> 01:49:42,000 Alors j'ai besoin d'un peu de M. Samshava, d'accord ? 1827 01:49:42,000 --> 01:49:44,000 Oui, je l'ai compris. 1828 01:49:44,000 --> 01:49:51,000 Alors tout d'abord, une fois arrivés à la plage ou sur les lieux, faisons quelques étirements. 1829 01:49:51,000 --> 01:49:53,488 Si vous ne faites pas d'exercice normalement, 1830 01:49:53,512 --> 01:49:58,000 Vous constaterez peut-être que vos pieds ou votre corps deviennent raides, 1831 01:49:58,000 --> 01:50:00,000 Ensuite, vous ne pourrez plus nager et vous ne pourrez plus y aller. 1832 01:50:00,000 --> 01:50:01,000 D'ACCORD 1833 01:50:01,000 --> 01:50:04,000 Alors commençons par étirer le haut du corps. 1834 01:50:04,000 --> 01:50:08,000 Ensuite, respirez profondément et étirez-vous vers le haut. 1835 01:50:08,000 --> 01:50:09,000 D'ACCORD 1836 01:50:09,000 --> 01:50:11,000 Faites-vous habituellement de l’exercice ? 1837 01:50:11,000 --> 01:50:17,000 Eh bien, je n'ai pas fait d'exercice depuis longtemps, donc je suis un peu raide. 1838 01:50:17,000 --> 01:50:21,000 Mais ce n'est pas grave parce que vous êtes jeune. 1839 01:50:21,000 --> 01:50:25,000 Nous devons donc nous étendre ici aussi, vous savez. 1840 01:50:25,000 --> 01:50:28,000 Respirez profondément, expirez——. 1841 01:50:28,000 --> 01:50:31,000 Vous pouvez également le faire en équipe de deux. 1842 01:50:31,000 --> 01:50:34,000 appel--. 1843 01:50:34,000 --> 01:50:36,000 On y va encore une fois. 1844 01:50:36,000 --> 01:50:39,000 Inspirez, expirez, expirez…. 1845 01:50:39,000 --> 01:50:41,000 Cela étirera les flancs. 1846 01:50:41,000 --> 01:50:42,000 déplié. 1847 01:50:42,000 --> 01:50:45,000 Expirez, cela fonctionne bien aussi. 1848 01:50:45,000 --> 01:50:48,772 Dans des sports comme la natation libre, le bras gauche a une grande amplitude de mouvement ; 1849 01:50:48,796 --> 01:50:52,000 Ainsi, le côté qui bouge le mieux peut mieux bouger. 1850 01:50:52,000 --> 01:50:54,000 Est-ce que ça fait mal ? 1851 01:50:54,000 --> 01:50:55,000 Oui. 1852 01:50:55,000 --> 01:50:57,000 Si vous ressentez de la douleur, pouvez-vous aller devant ? 1853 01:50:57,000 --> 01:50:58,000 En faire plus ? 1854 01:50:58,000 --> 01:50:59,000 Faites-en davantage. 1855 01:50:59,000 --> 01:51:01,000 appel--. 1856 01:51:01,000 --> 01:51:03,000 Eh bien——, c'est vraiment étendu. 1857 01:51:03,000 --> 01:51:04,000 Continuez à respirer. 1858 01:51:04,000 --> 01:51:05,000 D'ACCORD 1859 01:51:05,000 --> 01:51:06,000 très bien. 1860 01:51:06,000 --> 01:51:07,000 Oui. 1861 01:51:07,000 --> 01:51:08,000 Ha--. 1862 01:51:08,000 --> 01:51:11,000 Ça fait du bien, déjà tout doux. 1863 01:51:11,000 --> 01:51:12,000 Vraiment? 1864 01:51:12,000 --> 01:51:13,000 Oui. 1865 01:51:13,000 --> 01:51:16,988 Vient ensuite l’articulation de la hanche. Quand tu te dégourdis les jambes, 1866 01:51:17,012 --> 01:51:21,000 Parce qu'il est facile d'inspirer, étirez-vous profondément. 1867 01:51:21,000 --> 01:51:23,000 Oui. 1868 01:51:23,000 --> 01:51:25,000 Dans ce sens. 1869 01:51:25,000 --> 01:51:28,000 Voulez-vous aussi étirer vos articulations de la hanche ? 1870 01:51:28,000 --> 01:51:29,000 Oui. 1871 01:51:29,000 --> 01:51:30,000 c'est tout. 1872 01:51:30,000 --> 01:51:33,000 Fais-le maintenant, hoo——. 1873 01:51:33,000 --> 01:51:34,000 c'est tout. 1874 01:51:34,000 --> 01:51:35,000 D'accord. 1875 01:51:35,000 --> 01:51:37,000 Puis-je mettre mon sac à dos ici ? 1876 01:51:37,000 --> 01:51:38,000 Peut. 1877 01:51:38,000 --> 01:51:43,000 Déplacez-vous complètement jusqu'à ce que cette joue soit fermement pressée l'une contre l'autre. 1878 01:51:43,000 --> 01:51:44,000 Peut. 1879 01:51:44,000 --> 01:51:45,000 Je vais essayer ça. 1880 01:51:45,000 --> 01:51:46,000 Très puissant. 1881 01:51:46,000 --> 01:51:47,000 Où est-ce que ça fait mal maintenant ? 1882 01:51:47,000 --> 01:51:48,000 L'étirement du dos est particulièrement confortable. 1883 01:51:48,000 --> 01:51:49,000 Étirons-nous. 1884 01:51:49,000 --> 01:51:50,000 Peut. 1885 01:51:50,000 --> 01:51:51,000 En expirant. 1886 01:51:51,000 --> 01:51:52,000 Peut. 1887 01:51:52,000 --> 01:51:54,000 Effectivement, c'est encore un peu dur. 1888 01:51:54,000 --> 01:51:55,000 Je vais essayer d'appuyer dessus comme ça. 1889 01:51:55,000 --> 01:51:56,000 Peut. 1890 01:51:56,000 --> 01:51:57,000 Ha. 1891 01:51:57,000 --> 01:51:58,000 Euh. 1892 01:51:58,000 --> 01:52:00,000 Le cul est tellement tendu. 1893 01:52:00,000 --> 01:52:01,000 Cela va s'étirer. 1894 01:52:01,000 --> 01:52:02,000 Peut. 1895 01:52:02,000 --> 01:52:03,000 En expirant. 1896 01:52:03,000 --> 01:52:04,000 Peut. 1897 01:52:04,000 --> 01:52:08,000 Expirez et étirez-vous. 1898 01:52:08,000 --> 01:52:09,000 Peut. 1899 01:52:09,000 --> 01:52:10,000 Faites-le à nouveau. 1900 01:52:10,000 --> 01:52:11,000 J'appuie à nouveau. 1901 01:52:11,000 --> 01:52:12,000 Peut. 1902 01:52:12,000 --> 01:52:13,000 Euh. 1903 01:52:13,000 --> 01:52:21,000 Essayez de faire en sorte que cette partie, étirée ici, ressemble à, euh. 1904 01:52:21,000 --> 01:52:22,000 Peut. 1905 01:52:22,000 --> 01:52:23,000 Imaginez ça, hmm. 1906 01:52:23,000 --> 01:52:24,000 Peut. 1907 01:52:24,000 --> 01:52:25,000 Ah, ça fait beaucoup d'étirements. 1908 01:52:25,000 --> 01:52:28,000 C'est un grand tronçon. 1909 01:52:28,000 --> 01:52:29,000 bien. 1910 01:52:29,000 --> 01:52:32,000 Pouvez-vous sentir la tension ici ? 1911 01:52:32,000 --> 01:52:35,000 D'accord, ça fait du bien. 1912 01:52:35,000 --> 01:52:36,000 Peut. 1913 01:52:36,000 --> 01:52:39,000 Appuyez légèrement. 1914 01:52:39,000 --> 01:52:46,000 Peut. Ça fait du bien. très bien. Assez doux. bien joué. 1915 01:52:46,000 --> 01:52:47,000 Vraiment? 1916 01:52:47,000 --> 01:52:49,000 Peut. Alors s'il vous plaît, redressez vos pieds. 1917 01:52:49,000 --> 01:52:50,000 Redresser. 1918 01:52:50,000 --> 01:52:51,000 Peut. 1919 01:52:51,000 --> 01:52:53,000 De face, penchez-vous comme ceci. 1920 01:52:53,000 --> 01:52:54,000 Penchez-vous simplement. 1921 01:52:54,000 --> 01:52:55,000 Peut. 1922 01:52:55,000 --> 01:53:01,000 Quoi qu’il en soit, certaines personnes ont des difficultés à ouvrir leurs articulations. 1923 01:53:01,000 --> 01:53:02,000 Oui. 1924 01:53:02,000 --> 01:53:07,000 Est-ce qu'il y a des étirements comme ça ? 1925 01:53:07,000 --> 01:53:08,000 Oui. 1926 01:53:08,000 --> 01:53:13,000 Vous ne le faites pas habituellement ? 1927 01:53:13,000 --> 01:53:15,000 Ne le fais pas. Ne le fais pas. 1928 01:53:15,000 --> 01:53:22,060 Vous ne voulez pas le faire ? Même si vous étirez l'intérieur de vos pieds, si vous le faites mal, Cela peut être très douloureux et certaines personnes se sont noyées à cause de cela. 1929 01:53:22,060 --> 01:53:23,000 donc, 1930 01:53:23,000 --> 01:53:24,000 Oui. 1931 01:53:24,000 --> 01:53:25,000 Étirez-le simplement comme ça. 1932 01:53:25,000 --> 01:53:26,000 Oui. 1933 01:53:26,000 --> 01:53:27,000 Est-ce que ça fait mal ? 1934 01:53:27,000 --> 01:53:28,000 Ça fait un peu mal. 1935 01:53:28,000 --> 01:53:31,000 Oui. Soudain. Attendez un instant. 1936 01:53:31,000 --> 01:53:32,000 Euh. 1937 01:53:32,000 --> 01:53:33,000 Oui. 1938 01:53:33,000 --> 01:53:34,753 Essayez de vous étirer. ce. 1939 01:53:34,777 --> 01:53:39,000 Si les sauveteurs apprenaient cela en sauvant des humains, C'est le pire. 1940 01:53:39,000 --> 01:53:40,000 Oui. 1941 01:53:40,000 --> 01:53:41,000 Vérifiez si vous êtes debout. 1942 01:53:41,000 --> 01:53:42,000 Oui. 1943 01:53:42,000 --> 01:53:43,000 Vraiment? C'est un assez bon tronçon. 1944 01:53:43,000 --> 01:53:44,000 Étiré ? 1945 01:53:44,000 --> 01:53:45,000 Oui. 1946 01:53:45,000 --> 01:53:46,000 ah. 1947 01:53:46,000 --> 01:53:48,000 Oui. Tendez la main une fois. 1948 01:53:48,000 --> 01:53:49,000 Oui. 1949 01:53:49,000 --> 01:53:51,000 Ensuite, ouvrez. 1950 01:53:51,000 --> 01:53:53,000 Est-ce la posture ? 1951 01:53:53,000 --> 01:53:54,000 Oui. 1952 01:53:54,000 --> 01:53:56,000 Un peu timide. 1953 01:53:56,000 --> 01:53:57,000 Cela n'a pas d'importance. 1954 01:53:57,000 --> 01:53:58,000 Pourquoi? 1955 01:53:58,000 --> 01:54:01,000 Tout le monde faisait ça sur la plage. 1956 01:54:01,000 --> 01:54:03,000 Pourquoi? Vraiment? Est-ce que tu fais vraiment ça ? 1957 01:54:03,000 --> 01:54:04,000 Pourquoi? 1958 01:54:04,000 --> 01:54:05,000 Vous avez l'air très durs. 1959 01:54:05,000 --> 01:54:07,000 Pourquoi? timide. 1960 01:54:07,000 --> 01:54:08,000 Pourquoi? 1961 01:54:08,000 --> 01:54:12,000 Ici, il sera étiré quoi qu’il arrive. 1962 01:54:12,000 --> 01:54:13,000 ici? 1963 01:54:13,000 --> 01:54:14,000 Oui. 1964 01:54:14,000 --> 01:54:16,000 Pourquoi? 1965 01:54:16,000 --> 01:54:17,000 Un peu, hein ? 1966 01:54:17,000 --> 01:54:18,000 Pourquoi? 1967 01:54:18,000 --> 01:54:19,000 Un peu ici. 1968 01:54:19,000 --> 01:54:20,000 Pourquoi? 1969 01:54:20,000 --> 01:54:22,000 Oui. Faites-le, puis expirez. 1970 01:54:22,000 --> 01:54:28,000 appel--. 1971 01:54:28,000 --> 01:54:29,000 Oui. 1972 01:54:29,000 --> 01:54:30,000 Pourquoi? 1973 01:54:30,000 --> 01:54:31,000 un peu. 1974 01:54:31,000 --> 01:54:32,000 Qu'est-ce qui ne va pas? 1975 01:54:32,000 --> 01:54:34,000 A-t-il été enlevé d'ici ? Pourquoi. 1976 01:54:34,000 --> 01:54:38,000 Voilà, j’ai bien participé à la formation. 1977 01:54:38,000 --> 01:54:39,000 ah. 1978 01:54:39,000 --> 01:54:42,000 Ceci, si vous dites simplement « je l’accepte » verbalement, car certaines personnes vont se vanter. 1979 01:54:42,000 --> 01:54:43,000 Provisoirement, ça, oui. 1980 01:54:43,000 --> 01:54:45,000 J'ai compris ce que voulait dire une personne. 1981 01:54:45,000 --> 01:54:46,000 Ah, je l'ai compris. 1982 01:54:46,000 --> 01:54:47,000 Oui. 1983 01:54:47,000 --> 01:54:52,000 Eh bien, faites-le vous-même lorsque vous n'avez pas de partenaire. 1984 01:54:52,000 --> 01:54:54,000 Oui, faites-le vous-même. 1985 01:54:54,000 --> 01:54:55,000 Pourquoi? 1986 01:54:55,000 --> 01:54:56,000 Certainement après être arrivé à la plage le matin. 1987 01:54:56,000 --> 01:54:58,000 C'est également très important. Oui. 1988 01:54:58,000 --> 01:55:00,000 Je n'ai jamais rien fait d'aussi important. 1989 01:55:00,000 --> 01:55:01,000 Ça devrait aller. 1990 01:55:01,000 --> 01:55:03,000 Si vous commencez aujourd’hui, il n’y aura absolument aucun problème. 1991 01:55:03,000 --> 01:55:04,000 Oui. 1992 01:55:04,000 --> 01:55:06,000 Ici, voyez-vous, il y a une sensation d’étirement. Est-ce que tu comprends? 1993 01:55:06,000 --> 01:55:07,000 Oui. 1994 01:55:07,000 --> 01:55:08,000 Une fois ouvert, les pieds et autres endroits. 1995 01:55:08,000 --> 01:55:09,000 Ahhh. 1996 01:55:09,000 --> 01:55:10,000 Euh. Sera mis à jour après ouverture. 1997 01:55:10,000 --> 01:55:11,000 Plus encore, ça. 1998 01:55:11,000 --> 01:55:12,000 plus. 1999 01:55:12,000 --> 01:55:15,000 Cela deviendra plus doux ici à mesure que vous progresserez. 2000 01:55:15,000 --> 01:55:16,000 Ah, c'est effectivement le cas. 2001 01:55:16,000 --> 01:55:20,000 Oui. très bien. C'est important. 2002 01:55:20,000 --> 01:55:21,000 Oui. 2003 01:55:21,000 --> 01:55:26,000 Un peu de ça, je veux voir si la jambe de brasse se porte bien. 2004 01:55:26,000 --> 01:55:27,000 Ahhh. 2005 01:55:27,000 --> 01:55:28,000 nager. 2006 01:55:28,000 --> 01:55:29,000 Je ne peux pas le faire. 2007 01:55:29,000 --> 01:55:30,000 Tu ne peux pas le faire ? 2008 01:55:30,000 --> 01:55:31,000 C'est effectivement le cas. 2009 01:55:31,000 --> 01:55:32,000 Ah, ce serait peut-être mieux si je le faisais. 2010 01:55:32,000 --> 01:55:33,000 Ahhh. 2011 01:55:33,000 --> 01:55:36,000 Un peu plus facile chacun, cette jambe de brasse. 2012 01:55:36,000 --> 01:55:38,000 C'est normal de demander un petit conseil. 2013 01:55:38,000 --> 01:55:39,000 Oui. 2014 01:55:39,000 --> 01:55:40,000 Est-ce que ça va ? 2015 01:55:40,000 --> 01:55:41,000 Oui. 2016 01:55:41,000 --> 01:55:43,000 Alors viens ici un peu. 2017 01:55:43,000 --> 01:55:45,000 Oui. 2018 01:55:45,000 --> 01:55:48,000 Un peu, comme ça. que. 2019 01:55:48,000 --> 01:55:49,000 Pourquoi? 2020 01:55:49,000 --> 01:55:52,000 Un bruit sec a été ressenti à l’extérieur de la main. 2021 01:55:52,000 --> 01:55:54,000 Oui. 2022 01:55:54,000 --> 01:55:56,000 Eh bien, c'est ce que l'on ressent. 2023 01:55:56,000 --> 01:55:58,000 Oui. 2024 01:55:58,000 --> 01:56:02,000 La nage à plat est la façon la moins fatigante de nager. 2025 01:56:02,000 --> 01:56:04,000 Il faut absolument maîtriser ça. 2026 01:56:04,000 --> 01:56:05,000 Oui. 2027 01:56:05,000 --> 01:56:06,000 Compris. 2028 01:56:06,000 --> 01:56:07,000 Alors, essayons. 2029 01:56:07,000 --> 01:56:10,000 Eh bien, nager debout signifie aussi se tenir sur les jambes plates pour nager, n'est-ce pas ? 2030 01:56:10,000 --> 01:56:12,000 Oui. 2031 01:56:12,000 --> 01:56:14,000 Euh ? Est-ce ainsi? 2032 01:56:14,000 --> 01:56:15,000 Oui. 2033 01:56:15,000 --> 01:56:17,000 C'était un peu raide là-bas en ce moment. 2034 01:56:17,000 --> 01:56:20,000 Ah, comme ça, comme ça, comme ça ? 2035 01:56:20,000 --> 01:56:23,000 Faites-le rebondir à partir de là et faites-le rebondir à nouveau. 2036 01:56:23,000 --> 01:56:28,000 Alors, c'est vrai ? 2037 01:56:28,000 --> 01:56:32,000 Ah, c'est un peu inversé. Serrez le poing, et un peu plus. 2038 01:56:32,000 --> 01:56:33,000 Plus. 2039 01:56:33,000 --> 01:56:34,000 Tenez bon. 2040 01:56:34,000 --> 01:56:35,000 Eh bien, est-ce vrai ? 2041 01:56:35,000 --> 01:56:36,000 Pour frapper fort. 2042 01:56:36,000 --> 01:56:38,000 Ouvrir comme ça, oui. 2043 01:56:38,000 --> 01:56:39,000 Ensuite, utilisez la plante de vos pieds. 2044 01:56:39,000 --> 01:56:40,000 Oui. 2045 01:56:40,000 --> 01:56:48,000 C'est comme attraper le kame et le faire tourner un peu plus. 2046 01:56:48,000 --> 01:56:49,000 Euh ? 2047 01:56:49,000 --> 01:56:51,000 Ah, comme prévu, c'est encore un peu raide. Une petite touche ici. 2048 01:56:51,000 --> 01:56:53,000 Ah, c'est vrai. Voulez-vous le plier comme ça ? 2049 01:56:53,000 --> 01:56:58,000 Oui. C'est vrai que ça devient assez tendu ici. 2050 01:56:58,000 --> 01:56:59,000 ce qu'il faut faire? 2051 01:56:59,000 --> 01:57:00,000 Euh ? 2052 01:57:00,000 --> 01:57:01,000 Très dur. 2053 01:57:01,000 --> 01:57:04,000 Ah, oui. Ah, c'est génial. 2054 01:57:04,000 --> 01:57:06,000 Ah, les mains. Ne bougez pas là-bas, avancez ici. 2055 01:57:06,000 --> 01:57:07,000 Oui. 2056 01:57:07,000 --> 01:57:12,000 Alors, essayez de le botter. Essayez également de donner un coup de pied à Kaime dans le dos. 2057 01:57:12,000 --> 01:57:20,000 Ah, oui, oui. Les jambes doivent être étirées rapidement. Il y a eu un pop. Tenez bon. 2058 01:57:20,000 --> 01:57:21,000 Oui. 2059 01:57:21,000 --> 01:57:26,000 Utilisez tous vos muscles pour vous étirer complètement. 2060 01:57:26,000 --> 01:57:27,000 Oui. 2061 01:57:27,000 --> 01:57:29,000 Tenez bon. 2062 01:57:29,000 --> 01:57:30,000 Oui. 2063 01:57:30,000 --> 01:57:34,488 Ensuite, repoussez l'hélice avec votre pied. Si tu ne joues pas bien, 2064 01:57:34,512 --> 01:57:38,000 Je n'arrive pas à comprendre ça, la poignée carrée. 2065 01:57:38,000 --> 01:57:39,000 Ah, oui. 2066 01:57:39,000 --> 01:57:40,000 Cela deviendra comme ça. 2067 01:57:40,000 --> 01:57:41,000 Oui. 2068 01:57:41,000 --> 01:57:42,000 Ah, c'est génial. 2069 01:57:42,000 --> 01:57:45,000 La main doit être agitée doucement, en commençant par ce côté et en se pliant ainsi. 2070 01:57:45,000 --> 01:57:46,000 Euh. 2071 01:57:46,000 --> 01:57:51,000 Ensuite, saisissez-le comme ceci et ressentez ce sentiment de « bibliothèque ». Tenez fermement. 2072 01:57:51,000 --> 01:57:52,000 Oh, c'est vrai. 2073 01:57:52,000 --> 01:57:58,000 Les vrais maîtres nagent différemment des gens ordinaires. Il y a toujours ce mouvement fluide. 2074 01:57:58,000 --> 01:57:59,000 Oui. 2075 01:57:59,000 --> 01:58:02,000 Il faut continuer à nager. Si vous vous arrêtez, vous serez emporté par le courant. 2076 01:58:02,000 --> 01:58:04,000 Certaines personnes s'arrêtent ici. 2077 01:58:04,000 --> 01:58:05,000 Oui. 2078 01:58:05,000 --> 01:58:07,000 Cela ne progressera pas du tout normalement. Nous ne pouvons aller plus loin. 2079 01:58:07,000 --> 01:58:08,000 Vraiment? 2080 01:58:08,000 --> 01:58:11,000 Tenez fermement. Tirez fort. 2081 01:58:11,000 --> 01:58:12,000 Oui. 2082 01:58:12,000 --> 01:58:14,000 Cette sensation de « bibliothèque » est très bonne. 2083 01:58:14,000 --> 01:58:16,000 Oui. 2084 01:58:16,000 --> 01:58:19,000 Ça fait du bien. Tenez fermement. 2085 01:58:19,000 --> 01:58:21,000 Oui. 2086 01:58:21,000 --> 01:58:25,000 Mais quoi qu’il arrive, cet endroit sera tendu. 2087 01:58:25,000 --> 01:58:26,000 Oui. 2088 01:58:26,000 --> 01:58:27,000 Un peu génial. 2089 01:58:27,000 --> 01:58:28,000 Oui. 2090 01:58:28,000 --> 01:58:30,000 Oui, c'était un peu angoissant, mais ce n'est pas grave. 2091 01:58:30,000 --> 01:58:32,000 Êtes-vous nerveux? 2092 01:58:32,000 --> 01:58:33,000 Oui. 2093 01:58:33,000 --> 01:58:35,000 Pourtant, pas mal. Vous vous sentez bien. 2094 01:58:35,000 --> 01:58:38,000 très bien. Même si tu ne l'as jamais fait, Mais je pense que vous êtes une personne très flexible. 2095 01:58:38,000 --> 01:58:39,000 Ah, vraiment ? 2096 01:58:39,000 --> 01:58:42,000 Quoi qu'il en soit, j'espère que vous pourrez continuer ainsi. 2097 01:58:42,000 --> 01:58:43,000 Oui. 2098 01:58:43,000 --> 01:58:48,000 Allez-y, ça, BLS. Saviez-vous? 2099 01:58:48,000 --> 01:58:49,000 Oui. 2100 01:58:49,000 --> 01:58:50,000 BLS. 2101 01:58:50,000 --> 01:58:52,000 Support vital de base. 2102 01:58:52,000 --> 01:58:53,000 Oui. 2103 01:58:53,000 --> 01:58:57,000 Il s'agit de massage cardiaque et de respiration artificielle. 2104 01:58:57,000 --> 01:58:58,000 Oui. 2105 01:58:58,000 --> 01:59:01,000 Effectivement, je m'inquiète toujours pour ceux qui se noient dans la mer. Des gens qui s'arrêtent dans leur cœur. 2106 01:59:01,000 --> 01:59:02,000 Oui. 2107 01:59:02,000 --> 01:59:04,000 Ceci, qu'en est-il de la méthode pour s'inquiéter de la récupération. 2108 01:59:04,000 --> 01:59:05,000 Euh. 2109 01:59:05,000 --> 01:59:08,000 Inquiétez-vous de la récupération. 2110 01:59:08,000 --> 01:59:09,000 C'est vraiment important. 2111 01:59:09,000 --> 01:59:10,000 Droite. 2112 01:59:10,000 --> 01:59:13,000 En fait, je suppose que la mer s'ouvre à la mi-juillet, 2113 01:59:13,000 --> 01:59:16,000 En fait, je pense que cela n'arrive qu'une fois par an. 2114 01:59:16,000 --> 01:59:17,000 Euh. 2115 01:59:17,000 --> 01:59:18,000 Faisons-le aussi. 2116 01:59:18,000 --> 01:59:20,000 Oui. 2117 01:59:20,000 --> 01:59:24,000 Commençons donc par le massage cardiaque de M. Samejima. 2118 01:59:24,000 --> 01:59:25,000 Oui. 2119 01:59:25,000 --> 01:59:27,000 Pouvez-vous s'il vous plaît m'apprendre ? 2120 01:59:27,000 --> 01:59:28,000 Oui. 2121 01:59:28,000 --> 01:59:29,000 Compris. 2122 01:59:29,000 --> 01:59:30,000 Oui. 2123 01:59:30,000 --> 01:59:33,000 Alors, tout d’abord, vers le cyan. 2124 01:59:33,000 --> 01:59:34,000 Ah, chante-toi une chanson. 2125 01:59:34,000 --> 01:59:36,000 Donc, la personne qui a été secourue, oui. 2126 01:59:36,000 --> 01:59:37,000 Oui. 2127 01:59:37,000 --> 01:59:38,000 Chanter. 2128 01:59:38,000 --> 01:59:41,000 Aujourd'hui je vous demande de jouer le rôle d'une personne qui se noie, 2129 01:59:41,000 --> 01:59:45,000 Découvrez comment M. Samejima effectue le sauvetage en action. 2130 01:59:45,000 --> 01:59:47,000 Oui. 2131 01:59:47,000 --> 01:59:54,000 Tout d'abord, utilisez vos oreilles pour identifier le mouvement de votre respiration, comme ceci. 2132 01:59:54,000 --> 01:59:57,000 Oui. 2133 01:59:57,000 --> 01:59:58,000 Pas de respiration. 2134 01:59:58,000 --> 01:59:59,000 Oui. 2135 01:59:59,000 --> 02:00:03,000 Eh bien, parlant en termes de son. Peu importe si vous écoutez le son de votre cœur. 2136 02:00:03,000 --> 02:00:04,000 Pourquoi? 2137 02:00:04,000 --> 02:00:06,000 Ah, si proche. Pouvez-vous vous approcher aussi près ? 2138 02:00:06,000 --> 02:00:08,000 Vous ne pouvez l'entendre que si vous vous en approchez. 2139 02:00:08,000 --> 02:00:11,000 Inaudible. Vous ne pouvez pas entendre le bruit de votre cœur si votre nez est proche, n'est-ce pas ? 2140 02:00:11,000 --> 02:00:12,000 Tiens, fais-le bien. 2141 02:00:12,000 --> 02:00:17,000 Si proche. Vraiment proche. 2142 02:00:17,000 --> 02:00:19,000 Si quelqu'un appelle à l'aide, faites-le. 2143 02:00:19,000 --> 02:00:23,000 Ah, c'est ça. Tellement génial. Ah, hein ? 2144 02:00:23,000 --> 02:00:24,000 Euh ? 2145 02:00:24,000 --> 02:00:32,000 Eh bien, le rythme cardiaque est assez faible, maintenant je commence à masser. 2146 02:00:32,000 --> 02:00:33,000 Oui. 2147 02:00:33,000 --> 02:00:37,000 Ici, au milieu de la poitrine. 2148 02:00:37,000 --> 02:00:38,000 Oui. 2149 02:00:38,000 --> 02:00:45,000 J'appuie ici avec les deux mains comme ça, environ 5 fois au début. 2150 02:00:45,000 --> 02:00:46,000 Oui. 2151 02:00:46,000 --> 02:00:55,000 1, 2, 3, 4, 5. Reconnaissez votre respiration. 2152 02:00:55,000 --> 02:00:56,000 Oui. 2153 02:00:56,000 --> 02:01:02,000 N'inspirez pas. Vint ensuite la première respiration artificielle. 2154 02:01:02,000 --> 02:01:03,000 La respiration artificielle ? 2155 02:01:03,000 --> 02:01:13,000 Euh. Reviens. 3, 4. De cette façon, vous pouvez le frapper environ 10 fois. 2156 02:01:13,000 --> 02:01:14,000 Euh. 2157 02:01:14,000 --> 02:01:16,000 Ah, mes mains me gênent un peu. 2158 02:01:16,000 --> 02:01:23,000 Après tout, il n’est pas facile pour un cœur humain de se remettre en mouvement lorsqu’il s’arrête. Alors appuyez et pétrissez en même temps. 2159 02:01:23,000 --> 02:01:26,000 Voulez-vous appuyer? 2160 02:01:26,000 --> 02:01:28,000 On a l'impression de presser et de pétrir en même temps. Pétrir en pressant. 2161 02:01:28,000 --> 02:01:34,000 ah ? Cela semble très puissant. ah ? Pétrir très fort. Est-ce que ça va ? 2162 02:01:34,000 --> 02:01:38,000 Oui. Cela n'a pas d'importance. Le cœur devrait ressentir la pression. Parce que les épaules ne bougent pas. 2163 02:01:38,000 --> 02:01:40,000 Ah, c'est ça. 2164 02:01:40,000 --> 02:01:42,000 Oui. OK La respiration est meilleure. 2165 02:01:42,000 --> 02:01:46,000 Bien pétrir jusqu'à ce qu'une réaction se produise. 2166 02:01:46,000 --> 02:01:50,000 Oui. S'il n'a pas encore récupéré. 2167 02:01:50,000 --> 02:01:54,000 Oui. ah ? tellement? 2168 02:01:54,000 --> 02:01:57,000 Oui. Après tout, l’opération directe est plus efficace. 2169 02:01:57,000 --> 02:01:59,000 Euh. visible. 2170 02:01:59,000 --> 02:02:01,000 Oui. Cela ne devrait pas avoir d'importance. 2171 02:02:01,000 --> 02:02:05,000 Oui. Contact direct avec la peau ou mise en place, etc. 2172 02:02:05,000 --> 02:02:08,000 Oui. ah ? Sorte de. 2173 02:02:08,000 --> 02:02:13,000 Cela peut être connu directement grâce aux méthodes chirurgicales. Parfois, vous devez l'ouvrir et y jeter un œil. 2174 02:02:13,000 --> 02:02:15,000 ah ? Vraiment? 2175 02:02:15,000 --> 02:02:17,000 Euh. réel. 2176 02:02:17,000 --> 02:02:18,000 Oui. 2177 02:02:18,000 --> 02:02:22,000 Si la conscience n'a pas encore récupéré, Lorsqu’il n’y a pas de réponse, mettez votre main. 2178 02:02:22,000 --> 02:02:26,000 main? ah ? Commencez par le haut. 2179 02:02:26,000 --> 02:02:28,000 Euh ? 2180 02:02:28,000 --> 02:02:34,000 Confirmez la réaction. 2181 02:02:38,000 --> 02:02:40,000 Ah, c'est ça. 2182 02:02:40,000 --> 02:02:42,000 Au bout d'un moment, la conscience est revenue. 2183 02:02:42,000 --> 02:02:43,000 Pourquoi? 2184 02:02:43,000 --> 02:02:47,000 1, 2, 3, 4, 5. 2185 02:02:47,000 --> 02:02:48,000 Pourquoi? 2186 02:02:48,000 --> 02:02:53,000 ah. 2187 02:02:53,000 --> 02:02:55,000 Pourquoi? Vraiment? 2188 02:02:55,000 --> 02:02:58,000 Oui. Cela n'a pas d'importance pour vous. Ensuite, j'ai commencé à confirmer ma respiration. 2189 02:02:58,000 --> 02:02:59,000 ah. 2190 02:02:59,000 --> 02:03:02,000 Comme il y avait quelques cheveux, mais pas de cheveux, je suis venu pratiquer la respiration artificielle. 2191 02:03:02,000 --> 02:03:03,000 Oui. 2192 02:03:03,000 --> 02:03:05,000 Le nez est bouché. 2193 02:03:05,000 --> 02:03:10,000 ah. 2194 02:03:10,000 --> 02:03:14,000 Tout en pratiquant la respiration artificielle, je continuerai également à pratiquer des massages cardiaques. 2195 02:03:14,000 --> 02:03:18,000 réel. réel. 2196 02:03:18,000 --> 02:03:21,000 Tu veux vraiment faire ça ? 2197 02:03:21,000 --> 02:03:22,000 Oui. 2198 02:03:22,000 --> 02:03:23,000 Pourquoi? 2199 02:03:37,000 --> 02:03:40,000 Eh bien, puisqu'il n'y a pas de réponse, je m'en occupe immédiatement. 2200 02:03:40,000 --> 02:03:42,000 Pourquoi? réel? 2201 02:03:42,000 --> 02:03:56,000 Est-ce que ça te va ? 2202 02:03:56,000 --> 02:03:58,000 Oui. Cela n'a pas d'importance. 2203 02:04:05,000 --> 02:04:09,000 J'utilise également ma bouche pour effectuer un massage cardiaque lorsque ma bouche est bâillonnée. 2204 02:04:09,000 --> 02:04:12,000 Oui. 2205 02:04:12,000 --> 02:04:14,000 Je vais utiliser ma bouche. 2206 02:04:14,000 --> 02:04:15,000 Pourquoi? 2207 02:04:15,000 --> 02:04:16,000 Euh. 2208 02:04:16,000 --> 02:04:17,000 Pourquoi? 2209 02:04:17,000 --> 02:04:20,047 En mer, si la bouche, etc. ne peut pas être utilisée, 2210 02:04:20,071 --> 02:04:25,000 Cela se fait aussi parfois en nageant afin que les mains soient bloquées. 2211 02:04:25,000 --> 02:04:26,000 Pourquoi? 2212 02:04:26,000 --> 02:04:28,000 Est-ce que tu fais ça aussi ? 2213 02:04:28,000 --> 02:04:31,000 Parfois, je le fais sur la carte informatique. 2214 02:04:31,000 --> 02:04:32,000 Pourquoi? Oui. 2215 02:04:32,000 --> 02:04:33,000 Y en a-t-il ? 2216 02:04:33,000 --> 02:04:35,000 Pourquoi? N'est-ce pas vrai ? 2217 02:04:35,000 --> 02:04:37,000 Cela n'a pas d'importance. 2218 02:04:37,000 --> 02:04:41,000 Est-ce approprié ? 2219 02:04:41,000 --> 02:04:42,000 approprié. 2220 02:04:42,000 --> 02:04:44,000 Est-ce l'inverse et est-ce faux ? 2221 02:04:44,000 --> 02:04:48,000 Pourquoi? Est-ce ainsi? 2222 02:04:48,000 --> 02:04:52,000 Cela n'a pas d'importance. Donnez-lui un petit coup de langue. Il y aura une réaction. 2223 02:04:52,000 --> 02:04:53,000 Pourquoi? 2224 02:05:04,000 --> 02:05:07,000 Continue. 2225 02:05:07,000 --> 02:05:09,000 Pourquoi? Oui. 2226 02:05:09,000 --> 02:05:13,000 Pourquoi? Vraiment? 2227 02:05:13,000 --> 02:05:24,000 Attendez une minute. 2228 02:05:24,000 --> 02:05:27,000 Même ainsi, si la langue ne peut pas bouger, j'utiliserais un DEA. 2229 02:05:27,000 --> 02:05:30,000 DEA. Savez-vous? 2230 02:05:30,000 --> 02:05:31,000 Oui. 2231 02:05:31,000 --> 02:05:33,000 Il s'agit d'un DAE utilisé en mer. 2232 02:05:33,000 --> 02:05:35,000 Oui. Au coeur. 2233 02:05:35,000 --> 02:05:36,000 Oui. 2234 02:05:36,000 --> 02:05:37,000 Désolé. 2235 02:05:37,000 --> 02:05:41,000 S'il vous plaît, attendez. C'est la chose utilisée sur le cœur. 2236 02:05:41,000 --> 02:05:47,000 Cela stimule non seulement le cœur, mais restaure également la conscience. 2237 02:05:47,000 --> 02:05:48,000 Oui. 2238 02:05:48,000 --> 02:05:52,000 Cela n'a pas d'importance. 2239 02:05:52,000 --> 02:05:57,000 Par rapport à cela, cela ne ferait-il pas ouvrir davantage les yeux à la chemise ? 2240 02:05:57,000 --> 02:06:05,000 Je l'ai mangé, mais je me sentais un peu comme ça. 2241 02:06:05,000 --> 02:06:07,000 Que va-t-il se passer ? 2242 02:06:07,000 --> 02:06:10,000 Mon humeur s'est améliorée. 2243 02:06:10,000 --> 02:06:12,000 Alors, tu ne vas pas te réveiller ? 2244 02:06:12,000 --> 02:06:15,000 Oui. Se réveillera. 2245 02:06:28,000 --> 02:06:31,000 M. Kaneshima, de nombreuses personnes l'utilisent. 2246 02:06:31,000 --> 02:06:34,000 Est-ce que cela peut sauver des vies ? 2247 02:06:34,000 --> 02:06:36,000 Nous utilisons. 2248 02:06:36,000 --> 02:06:43,000 Avez-vous déjà utilisé un DAE ? 2249 02:06:43,000 --> 02:06:44,000 Non. 2250 02:06:44,000 --> 02:06:45,000 Probablement pas. 2251 02:06:45,000 --> 02:06:46,000 Non. 2252 02:06:46,000 --> 02:06:50,000 Ça fait du bien. 2253 02:06:58,000 --> 02:07:01,000 C'est déjà bien. 2254 02:07:01,000 --> 02:07:19,000 A l'intérieur, c'est ouvert. 2255 02:07:19,000 --> 02:07:23,000 Ça, mets-le dedans. 2256 02:07:23,000 --> 02:07:24,000 Cela n'a pas d'importance. 2257 02:07:24,000 --> 02:07:26,000 Voulez-vous le mettre à l'intérieur ? 2258 02:07:26,000 --> 02:07:29,000 Mettez-le dedans et l'ouverture sera meilleure. 2259 02:07:29,000 --> 02:07:37,877 Lorsque vous portez ce DAE et respirez par la bouche, 2260 02:07:37,901 --> 02:07:45,000 Si la bouche n'est pas ouverte, la bouche sera ouverte. 2261 02:07:45,000 --> 02:07:47,000 Ouvrez la bouche même si vous le devez. 2262 02:07:47,000 --> 02:07:49,000 Ici, je tiens un DEA. 2263 02:07:49,000 --> 02:07:52,000 Tout le monde, il semble que leur bouche ne soit pas ouverte. 2264 02:07:56,000 --> 02:07:58,000 S'il vous plaît, attendez. 2265 02:07:58,000 --> 02:08:05,000 Cela facilite l’ouverture et l’utilisation de la bouche. 2266 02:08:05,000 --> 02:08:06,000 Oui. 2267 02:08:06,000 --> 02:08:08,000 Un peu, essayez-le. 2268 02:08:08,000 --> 02:08:10,000 Qu'est-ce que ça veut dire? 2269 02:08:10,000 --> 02:08:12,000 Respiration artificielle. 2270 02:08:12,000 --> 02:08:14,000 Ouvrez la bouche. 2271 02:08:14,000 --> 02:08:18,000 S'il ne s'ouvre pas, utilisez-le pour l'ouvrir. 2272 02:08:18,000 --> 02:08:20,000 allons-y. 2273 02:08:20,000 --> 02:08:29,000 Si vous n’avez pas d’accessoires, utilisez votre propre corps. Respirez simplement comme ça. 2274 02:08:29,000 --> 02:08:32,000 S'il vous plaît, respirez profondément. 2275 02:08:32,000 --> 02:08:39,000 Respirer. 2276 02:08:39,000 --> 02:08:41,000 Vous ouvrirez la bouche. 2277 02:08:50,000 --> 02:08:52,000 Oui. 2278 02:08:52,000 --> 02:09:16,000 Quelle heure est-il maintenant ? 2279 02:09:16,000 --> 02:09:17,000 Cela n'a pas d'importance. 2280 02:09:17,000 --> 02:09:18,000 Est-ce vraiment important ? 2281 02:09:18,000 --> 02:09:22,000 Se sentir mieux signifie que la conscience revient. 2282 02:09:22,000 --> 02:09:24,000 Sans conscience, vous ne vous sentez pas bien. 2283 02:09:24,000 --> 02:09:26,000 Oui. 2284 02:09:26,000 --> 02:09:28,000 C’est passé vite. 2285 02:09:28,000 --> 02:09:30,000 Comment vas-tu? 2286 02:09:30,000 --> 02:09:35,000 Essayez de desserrer ce qui est serré et de l'enlever. 2287 02:09:35,000 --> 02:09:37,000 timide. 2288 02:09:37,000 --> 02:09:39,000 Tu vas bien. 2289 02:09:45,000 --> 02:09:49,000 Parce que ce n’est pas une situation qui sauve des vies. 2290 02:09:49,000 --> 02:09:51,988 Il y a en fait des gens qui sont pourchassés en faisant ça, 2291 02:09:52,012 --> 02:09:55,000 Mais ne vous inquiétez pas, il vaut mieux continuer à le faire. 2292 02:09:55,000 --> 02:09:57,000 continuer. 2293 02:09:57,000 --> 02:10:00,417 Même si certains disent que la respiration artificielle est l'atout, etc., 2294 02:10:00,441 --> 02:10:05,000 Mais ces personnes ne comprennent pas vraiment l’importance de la vie. 2295 02:10:05,000 --> 02:10:09,000 Cela n'a pas d'importance. 2296 02:10:09,000 --> 02:10:11,000 Cela signifie que la conscience revient. 2297 02:10:11,000 --> 02:10:13,000 Je le fais. 2298 02:10:15,000 --> 02:10:17,000 Bougez. 2299 02:10:17,000 --> 02:10:19,000 Et ça ? 2300 02:10:19,000 --> 02:10:21,000 Venez le faire. 2301 02:10:21,000 --> 02:10:37,000 Que diriez-vous de stimuler votre intérieur et de reprendre un peu de conscience ? 2302 02:10:37,000 --> 02:10:39,000 Cela n'a pas d'importance. 2303 02:10:39,000 --> 02:10:43,000 Vraiment, cela n'a plus d'importance maintenant. 2304 02:10:43,000 --> 02:10:45,000 Cela n'a pas d'importance. 2305 02:10:45,000 --> 02:10:49,000 Qu'est-ce qui ne va pas? 2306 02:10:49,000 --> 02:10:54,000 Je suis entré. 2307 02:10:54,000 --> 02:10:56,000 Cela n'a pas d'importance. 2308 02:10:56,000 --> 02:11:00,000 Êtes-vous entré? 2309 02:11:00,000 --> 02:11:04,000 Connaissez-vous la partie d’une femme qui reprend conscience le plus facilement ? 2310 02:11:04,000 --> 02:11:06,000 n'en ai aucune idée. 2311 02:11:13,000 --> 02:11:15,000 Je vais vous raconter cette partie. 2312 02:11:15,000 --> 02:11:17,000 abandonné. 2313 02:11:43,000 --> 02:11:45,000 Danger. 2314 02:11:45,000 --> 02:12:01,000 Il semble que cela entre. 2315 02:12:01,000 --> 02:12:03,000 Cela n'a pas d'importance. 2316 02:12:03,000 --> 02:12:05,000 Comment vas-tu? 2317 02:12:13,000 --> 02:12:15,000 Entrez. 2318 02:12:15,000 --> 02:12:29,000 Et ça ? 2319 02:12:29,000 --> 02:12:31,000 Oui. 2320 02:12:31,000 --> 02:12:35,000 Au moins, cela est nécessaire pour vraiment rendre consciente la personne qui est tombée à l’eau. 2321 02:12:35,000 --> 02:12:37,000 Oui. 2322 02:12:37,000 --> 02:12:40,231 Si quelqu'un n'a pas repris connaissance après son entrée, il doit continuer, 2323 02:12:40,255 --> 02:12:43,000 Sinon, ma vie sera en danger, alors je continuerai. 2324 02:12:43,000 --> 02:12:45,000 Vraiment? Un peu, qu'en pensez-vous ? 2325 02:12:45,000 --> 02:12:47,000 Oui. Tout le monde respire. 2326 02:12:47,000 --> 02:12:49,000 Oui. 2327 02:12:49,000 --> 02:12:51,000 Si la piste ne peut pas être sécurisée, c'est à moi de décider. 2328 02:12:51,000 --> 02:12:53,000 Par ici. C'est la première fois que j'en entends parler. 2329 02:13:07,000 --> 02:13:09,000 Sécurisez la piste. 2330 02:13:09,000 --> 02:13:13,000 Y a-t-il une piste garantie ? 2331 02:13:13,000 --> 02:13:35,000 Je vais utiliser ça. 2332 02:13:35,000 --> 02:13:37,000 Désolé. 2333 02:13:37,000 --> 02:13:39,000 Qu'est-ce que cela signifie? 2334 02:13:39,000 --> 02:13:41,988 Parce que vos doigts ne peuvent pas atteindre la bouilloire au fond, 2335 02:13:42,012 --> 02:13:45,000 Nous ne pouvions donc rien faire à ce moment-là. C'est tout. 2336 02:13:45,000 --> 02:13:47,000 Est-ce le seul moyen ? 2337 02:13:47,000 --> 02:13:49,000 Aucun problème. 2338 02:13:49,000 --> 02:13:51,000 Vraiment? 2339 02:13:51,000 --> 02:13:59,000 Je suis entré. 2340 02:13:59,000 --> 02:14:01,000 Déjà dedans. 2341 02:14:05,000 --> 02:14:07,000 Est-ce que ça va ? 2342 02:14:07,000 --> 02:14:23,000 Je suis déjà entré. 2343 02:14:35,000 --> 02:15:07,000 Je suis entré. 2344 02:15:35,000 --> 02:15:39,000 Il faut être actif dans l'eau de mer, sinon ça ne marchera pas. 2345 02:15:39,000 --> 02:15:41,000 Oui. 2346 02:15:41,000 --> 02:15:47,000 On dit que respirer lorsqu'on est actif dans l'eau, La charge est fondamentalement la même que dans la mer. 2347 02:15:47,000 --> 02:15:49,000 Vraiment? 2348 02:15:49,000 --> 02:15:51,000 Oui. 2349 02:15:51,000 --> 02:15:57,000 Alors, ajustez bien votre respiration ici. 2350 02:15:57,000 --> 02:15:59,000 Avant-gardiste. 2351 02:15:59,000 --> 02:16:03,000 Ne paniquez pas en mer. 2352 02:16:03,000 --> 02:16:05,000 Oui. 2353 02:16:05,000 --> 02:16:09,000 Ne paniquez pas et respirez lentement, même dans l'océan. 2354 02:16:09,000 --> 02:16:11,000 Oui. 2355 02:16:11,000 --> 02:16:15,000 Respirez bien. 2356 02:16:15,000 --> 02:16:31,000 Se sentir mieux est une bonne chose. 2357 02:16:31,000 --> 02:16:35,000 Oui, respire bien. 2358 02:16:35,000 --> 02:16:47,000 Après tout, c'est dommage. 2359 02:16:47,000 --> 02:16:49,000 Je vais rapidement passer à la vitesse supérieure. 2360 02:17:01,000 --> 02:17:03,000 Respirez, respirez. 2361 02:17:03,000 --> 02:17:05,000 respirer. 2362 02:17:05,000 --> 02:17:09,000 Observez la rotation avec vos yeux. 2363 02:17:09,000 --> 02:17:11,000 Très puissant. 2364 02:17:31,000 --> 02:17:33,000 douleur. 2365 02:17:33,000 --> 02:17:43,000 Veuillez redresser vos pieds. 2366 02:17:43,000 --> 02:17:45,000 Oui. 2367 02:17:45,000 --> 02:17:47,000 L'imagination de Batman à l'instant est toujours là. 2368 02:17:47,000 --> 02:17:49,000 Oui. 2369 02:17:49,000 --> 02:17:52,988 Si vous utilisez trop de force dans la mer, il se brisera. 2370 02:17:53,012 --> 02:17:57,000 Alors utilisez la force. Dur, dur. Oui, oui, oui. 2371 02:17:57,000 --> 02:18:01,000 Parce que c'est la sécurité de l'eau. 2372 02:18:01,000 --> 02:18:03,000 Oui. 2373 02:18:03,000 --> 02:18:21,000 Faites un peu attention à votre taille lorsque vous nagez. 2374 02:18:27,000 --> 02:18:43,000 Oui. 2375 02:18:43,000 --> 02:18:51,000 Je vais l'absorber. 2376 02:18:51,000 --> 02:18:53,000 Oui. 2377 02:18:53,000 --> 02:18:55,000 Absorbons-le. 2378 02:18:57,000 --> 02:18:59,000 Oui. 2379 02:18:59,000 --> 02:19:27,000 Très courbé. 2380 02:19:27,000 --> 02:19:29,005 Ça ne marchera pas de vous suivre comme ça, ça ne vous aidera pas. 2381 02:19:29,029 --> 02:19:31,840 Parfois, je dois aider les autres dans cet état de fatigue. 2382 02:19:31,840 --> 02:19:33,000 Oui. 2383 02:19:33,000 --> 02:19:35,000 Oui. 2384 02:19:35,000 --> 02:19:43,000 Vos pieds et votre taille doivent rester fermes, sinon vous ne pourrez pas vous tenir debout. 2385 02:19:43,000 --> 02:19:45,000 Oui. 2386 02:19:45,000 --> 02:19:49,000 Tenez bon. 2387 02:19:49,000 --> 02:19:51,000 Ah, quel dommage. 2388 02:19:51,000 --> 02:19:53,000 Tenez bon, restez ferme. 2389 02:19:55,000 --> 02:19:57,000 Ah, c'est génial. 2390 02:19:57,000 --> 02:20:05,000 Cela n'a pas d'importance. 2391 02:20:05,000 --> 02:20:11,000 Ah, mauvais. 2392 02:20:11,000 --> 02:20:13,000 ah. 2393 02:20:13,000 --> 02:20:23,000 Dommage. 2394 02:20:25,000 --> 02:20:27,000 Oh. 2395 02:20:27,000 --> 02:20:29,000 J'ai essuyé mes pieds. 2396 02:20:29,000 --> 02:20:31,000 ah. 2397 02:20:31,000 --> 02:20:35,000 Quand l'ai-je essuyé ? 2398 02:20:35,000 --> 02:20:37,000 a été vu. 2399 02:20:37,000 --> 02:20:45,000 Ah~. 2400 02:20:45,000 --> 02:20:47,000 Respirez, respirez, respirez. 2401 02:20:47,000 --> 02:20:51,000 J'ai été vu, que dois-je faire ? 2402 02:20:51,000 --> 02:20:53,000 Ah~. 2403 02:36:54,000 --> 02:36:56,000 Alors, M. Sano. 2404 02:36:56,000 --> 02:36:58,000 s'il te plaît. 2405 02:36:58,000 --> 02:37:00,000 Tout d’abord, venez au milieu. 2406 02:37:00,000 --> 02:37:02,000 Après tout, c’est la fête qui aide. 2407 02:37:02,000 --> 02:37:04,000 Au contraire, le parti est aidé ou quelque chose comme ça. 2408 02:37:04,000 --> 02:37:06,000 Il n'y a aucun moyen de revenir en arrière. 2409 02:37:06,000 --> 02:37:08,000 La préparation est très importante 2410 02:37:08,000 --> 02:37:10,000 Tout d'abord, après tout 2411 02:37:10,000 --> 02:37:12,000 Gardez votre corps mobile à tout moment 2412 02:37:12,000 --> 02:37:14,000 quelques étirements comme ça 2413 02:37:14,000 --> 02:37:16,000 Faisons-le ensemble 2414 02:37:16,000 --> 02:37:18,000 Tout d'abord, les épaules et autres parties 2415 02:37:18,000 --> 02:37:20,000 S'il vous plaît, faites face vers l'avant 2416 02:37:20,000 --> 02:37:22,000 étirez lentement vos épaules 2417 02:37:24,000 --> 02:37:26,000 étirer un peu 2418 02:37:26,000 --> 02:37:28,000 On dirait un double set 2419 02:37:28,000 --> 02:37:30,000 Maintenant je m'étire 2420 02:37:30,000 --> 02:37:32,000 cette partie 2421 02:37:32,000 --> 02:37:34,000 Alors faisons-le ensuite 2422 02:37:34,000 --> 02:37:36,000 Comprenez-vous le tronçon ici? 2423 02:37:36,000 --> 02:37:38,000 clair 2424 02:37:38,000 --> 02:37:42,000 La préparation est également très importante 2425 02:37:42,000 --> 02:37:44,000 Alors, ensuite 2426 02:37:44,000 --> 02:37:46,000 Levez les bras et tenez vos coudes 2427 02:37:46,000 --> 02:37:48,000 s'étirer vers l'arrière-plan 2428 02:37:48,000 --> 02:37:50,000 épaule ici 2429 02:37:50,000 --> 02:37:52,000 Comprenez-vous la partie étirement? 2430 02:37:52,000 --> 02:37:54,000 clair 2431 02:37:54,000 --> 02:37:56,000 en expirant profondément 2432 02:37:56,000 --> 02:38:04,000 Faisons aussi le contraire 2433 02:38:04,000 --> 02:38:08,000 Comprenez-vous la partie étirement? 2434 02:38:08,000 --> 02:38:18,000 Épaules, garde-le comme ça 2435 02:38:18,000 --> 02:38:20,000 Alors, faisons des virages avant. 2436 02:38:20,000 --> 02:38:22,000 S'il vous plaît, faites face sur le côté 2437 02:38:22,000 --> 02:38:24,000 Pliez-le un peu 2438 02:38:24,000 --> 02:38:26,000 redresser les jambes 2439 02:38:26,000 --> 02:38:28,000 toucher ses orteils 2440 02:38:28,000 --> 02:38:34,000 Si votre taille est pliée, elle sera blessée. 2441 02:38:34,000 --> 02:38:36,000 Imaginez vous étirer par l'arrière 2442 02:38:36,000 --> 02:38:38,000 Ici, essaie de ne pas plier les genoux 2443 02:38:38,000 --> 02:38:40,000 s'enfoncer profondément dans la taille 2444 02:38:40,000 --> 02:38:46,000 Si les pieds sont redressés 2445 02:38:46,000 --> 02:38:50,000 Tu te noieras dans la mer 2446 02:38:50,000 --> 02:38:52,000 Croise encore les jambes 2447 02:38:52,000 --> 02:38:54,000 échange 2448 02:38:54,000 --> 02:38:56,000 essayer à nouveau 2449 02:38:56,000 --> 02:38:58,000 profondément 2450 02:38:58,000 --> 02:39:00,000 en expirant 2451 02:39:00,000 --> 02:39:02,000 Comprenez-vous la sensation d'étirer cette partie ? 2452 02:39:02,000 --> 02:39:04,000 très tendu 2453 02:39:04,000 --> 02:39:06,000 commençons 2454 02:39:06,000 --> 02:39:12,000 appuyer légèrement 2455 02:39:16,000 --> 02:39:18,000 ne sera pas blessé 2456 02:39:18,000 --> 02:39:20,000 Pour aider les sauveteurs en toute sécurité 2457 02:39:20,000 --> 02:39:22,000 préparer 2458 02:39:22,000 --> 02:39:26,000 alors 2459 02:39:26,000 --> 02:39:28,000 ici, assieds-toi 2460 02:39:28,000 --> 02:39:30,000 Même si c'est un peu mou là-bas 2461 02:39:30,000 --> 02:39:32,000 comme des joints là-bas 2462 02:39:32,000 --> 02:39:34,000 Continuez à vous dégourdir les jambes 2463 02:39:34,000 --> 02:39:38,000 s'il te plaît, ouvre tes jambes 2464 02:39:38,000 --> 02:39:40,000 taille, dos 2465 02:39:40,000 --> 02:39:42,000 avec le dos 2466 02:39:46,000 --> 02:39:48,000 Continuez à vous dégourdir les jambes 2467 02:39:48,000 --> 02:39:54,000 En expirant 2468 02:39:54,000 --> 02:39:56,000 fermement 2469 02:39:56,000 --> 02:39:58,000 utiliser l'autre main 2470 02:39:58,000 --> 02:40:00,000 Touche juste ce côté 2471 02:40:00,000 --> 02:40:02,000 Allongez-vous ici 2472 02:40:02,000 --> 02:40:04,000 En expirant 2473 02:40:04,000 --> 02:40:06,000 de cette menace 2474 02:40:06,000 --> 02:40:08,000 Tellement timide 2475 02:40:08,000 --> 02:40:10,000 Essayez-le 2476 02:40:10,000 --> 02:40:12,000 Allez, allez, allez 2477 02:40:12,000 --> 02:40:14,000 Plus important que la timidité 2478 02:40:14,000 --> 02:40:16,000 Les choses timides sont plus importantes 2479 02:40:16,000 --> 02:40:18,000 Je ne peux pas aider les autres à cause de la timidité 2480 02:40:18,000 --> 02:40:20,000 Cette déclaration est très sérieuse 2481 02:40:20,000 --> 02:40:24,000 En expirant 2482 02:40:24,000 --> 02:40:26,000 Alors essayons la direction opposée 2483 02:40:26,000 --> 02:40:30,000 Oui 2484 02:40:30,000 --> 02:40:32,000 Appuyez ici en expirant 2485 02:40:32,000 --> 02:40:34,000 Faites cela en expirant 2486 02:40:34,000 --> 02:40:42,000 comment ça se sent 2487 02:40:44,000 --> 02:40:46,000 Oui 2488 02:40:46,000 --> 02:40:50,000 Aucun problème 2489 02:40:50,000 --> 02:40:54,000 Donc 2490 02:40:54,000 --> 02:40:56,000 Mes muscles du cul, etc. 2491 02:40:56,000 --> 02:40:58,000 C'est difficile de s'étirer seul 2492 02:40:58,000 --> 02:41:00,000 Je veux m'étirer ensemble avec de l'aide 2493 02:41:00,000 --> 02:41:02,000 Tu peux t'allonger ici ? 2494 02:41:02,000 --> 02:41:04,000 Face à la bulle 2495 02:41:04,000 --> 02:41:10,000 jambes croisées 2496 02:41:10,000 --> 02:41:12,000 Pas les jambes croisées 2497 02:41:12,000 --> 02:41:14,000 plie tes jambes 2498 02:41:14,000 --> 02:41:16,000 Lève fort cette jambe 2499 02:41:16,000 --> 02:41:18,000 Donc tu connais le tronçon ici 2500 02:41:18,000 --> 02:41:20,000 Étoffe de laine 2501 02:41:20,000 --> 02:41:22,000 Étirez ces muscles du cul 2502 02:41:22,000 --> 02:41:26,000 Tellement timide 2503 02:41:26,000 --> 02:41:28,000 fesses allongées 2504 02:41:28,000 --> 02:41:30,000 Il y a un étirement musculaire Il y a un étirement musculaire là 2505 02:41:30,000 --> 02:41:34,000 Allez-y doucement ensuite 2506 02:41:34,000 --> 02:41:36,000 J'aimerais également vous demander de démontrer comment nager. 2507 02:41:36,000 --> 02:41:38,000 A ce moment-là, si le mouvement des jambes n'est pas bon, 2508 02:41:38,000 --> 02:41:40,000 ça n'ira pas bien 2509 02:41:42,000 --> 02:41:44,000 Allons-y 2510 02:41:44,000 --> 02:41:50,000 Est-ce que cela a également été enregistré ? 2511 02:41:50,000 --> 02:41:54,000 j'ai fait du bon travail 2512 02:41:54,000 --> 02:41:56,000 J'ai entendu dire que cette personne l'avait vraiment fait 2513 02:41:56,000 --> 02:41:58,000 Cela doit être fait jusqu'à ce qu'il puisse être affiché. 2514 02:41:58,000 --> 02:42:02,000 serre tes jambes 2515 02:42:02,000 --> 02:42:04,000 Étirez-vous tout en renforçant les muscles ici 2516 02:42:10,000 --> 02:42:12,000 dégourdir les jambes 2517 02:42:12,000 --> 02:42:16,000 Ça s'est beaucoup étiré 2518 02:42:16,000 --> 02:42:18,000 Désolé, je dois vérifier mes pieds 2519 02:42:18,000 --> 02:42:20,000 continuer à s'étirer 2520 02:42:20,000 --> 02:42:22,000 S'il vous plaît, utilisez la force 2521 02:42:22,000 --> 02:42:28,000 Abaissez un peu plus vos orteils 2522 02:42:28,000 --> 02:42:30,000 Empêchez vos genoux de se plier 2523 02:42:30,000 --> 02:42:34,000 Sentez-vous l'étirement ? 2524 02:42:34,000 --> 02:42:36,000 je l'ai senti 2525 02:42:36,000 --> 02:42:38,000 Il est assez facile d'attraper quelque chose en nageant. 2526 02:42:38,000 --> 02:42:40,000 Il faut aussi bien s'étirer 2527 02:42:40,000 --> 02:42:44,000 plier les genoux 2528 02:42:44,000 --> 02:42:46,000 L'autre côté aussi 2529 02:42:46,000 --> 02:42:48,000 Commençons 2530 02:42:48,000 --> 02:43:00,000 Étirez-vous fort 2531 02:43:00,000 --> 02:43:02,000 continuer à s'étirer 2532 02:43:08,000 --> 02:43:10,000 Et si 2533 02:43:10,000 --> 02:43:12,000 Déjà beaucoup 2534 02:43:12,000 --> 02:43:14,000 a été visiblement étiré 2535 02:43:14,000 --> 02:43:16,000 Je pense que mon corps devrait aussi être étiré. 2536 02:43:16,000 --> 02:43:18,000 Veuillez flotter sur le côté 2537 02:43:18,000 --> 02:43:20,000 Je veux m'assurer que mes hanches et mes jambes sont droites. 2538 02:43:20,000 --> 02:43:22,000 Alors peux-tu s'il te plaît le faire ? 2539 02:43:22,000 --> 02:43:24,000 Il a atteint un certain niveau 2540 02:43:24,000 --> 02:43:26,000 Je pense que je sais déjà nager 2541 02:43:26,000 --> 02:43:28,000 Vérifiez donc les actions de base ici 2542 02:43:28,000 --> 02:43:30,000 Veuillez flotter sur le côté 2543 02:43:30,000 --> 02:43:32,000 S'il te plaît, prends soin de moi 2544 02:43:32,000 --> 02:43:34,000 En mer, c'est essentiellement la brasse ou le nage plat. 2545 02:43:36,000 --> 02:43:40,000 Devons-nous réessayer les mouvements de jambes ? 2546 02:43:40,000 --> 02:43:42,000 Utilisez simplement les mouvements de vos jambes 2547 02:43:42,000 --> 02:43:44,000 Il suffit du mouvement de vos pieds. 2548 02:43:44,000 --> 02:43:50,000 Le rythme est tellement bon 2549 02:43:50,000 --> 02:43:52,000 C'est comme ça 2550 02:43:52,000 --> 02:43:54,000 j'ai nagé 2551 02:43:54,000 --> 02:43:56,000 Appris des enfants 2552 02:43:56,000 --> 02:43:58,000 Est-ce que cela fait une différence ? 2553 02:43:58,000 --> 02:44:04,000 Des crêpes aussi ? 2554 02:44:04,000 --> 02:44:06,000 bien 2555 02:44:06,000 --> 02:44:10,000 C'est un peu difficile ici 2556 02:44:10,000 --> 02:44:12,000 laisse-moi t'aider 2557 02:44:12,000 --> 02:44:18,000 Serait-il plus facile de le réaliser s'il flottait un peu ? 2558 02:44:18,000 --> 02:44:20,000 C'est effectivement le cas 2559 02:44:20,000 --> 02:44:22,000 Un peu comme ça 2560 02:44:22,000 --> 02:44:24,000 Un peu d'aide 2561 02:44:24,000 --> 02:44:26,000 Euh... 2562 02:44:26,000 --> 02:44:28,000 Oui, les orteils y sont un peu plus droits. 2563 02:44:28,000 --> 02:44:30,000 Tire vers toi 2564 02:44:30,000 --> 02:44:32,000 de l'extérieur 2565 02:44:32,000 --> 02:44:34,000 Parce qu'il faut changer la position de ses jambes 2566 02:44:34,000 --> 02:44:38,000 Un peu comme ça 2567 02:44:38,000 --> 02:44:40,000 Dans ce cas 2568 02:44:40,000 --> 02:44:42,000 J'ai du mal à éclabousser de l'eau 2569 02:44:42,000 --> 02:44:44,000 Un peu plus grand 2570 02:44:44,000 --> 02:44:46,000 Assurez-vous de projeter de l'eau 2571 02:44:46,000 --> 02:44:48,000 Plus la description est précise 2572 02:44:48,000 --> 02:44:50,000 Les genoux doivent être bien dessinés 2573 02:44:50,000 --> 02:44:52,000 Pas si réaliste décrit 2574 02:44:52,000 --> 02:44:54,000 On ne peut pas avancer ? 2575 02:44:54,000 --> 02:44:56,000 Il vaudrait mieux s'étirer un peu de cette façon 2576 02:44:56,000 --> 02:44:58,000 Continuez simplement à vous étirer tout en changeant de jambe. 2577 02:44:58,000 --> 02:45:02,000 Vos articulations de la hanche sont-elles un peu raides ? 2578 02:45:02,000 --> 02:45:04,000 un peu une fois 2579 02:45:04,000 --> 02:45:06,000 Je l'ai déjà vu, non ? 2580 02:45:06,000 --> 02:45:08,000 Faites-le lentement et sans forcer 2581 02:45:08,000 --> 02:45:10,000 Faites juste un petit mouvement de va-et-vient comme celui-ci 2582 02:45:10,000 --> 02:45:12,000 Il y aura aussi quelques étirements 2583 02:45:12,000 --> 02:45:14,000 Juste comme ça à l'arrière 2584 02:45:14,000 --> 02:45:16,000 Descendre 2585 02:45:16,000 --> 02:45:18,000 avant 2586 02:45:18,000 --> 02:45:22,000 Sentez-vous les racines s’étirer ? 2587 02:45:22,000 --> 02:45:24,000 tendre la main 2588 02:45:24,000 --> 02:45:26,000 L'effet est évident 2589 02:45:26,000 --> 02:45:28,000 tendre la main 2590 02:45:28,000 --> 02:45:30,000 Qu'est-ce qui ne va pas 2591 02:45:30,000 --> 02:45:32,000 un peu timide 2592 02:45:32,000 --> 02:45:34,000 C'est ce que tout le monde fait 2593 02:45:34,000 --> 02:45:36,000 C'est une action de crêpes 2594 02:45:36,000 --> 02:45:38,000 essayons encore 2595 02:45:38,000 --> 02:45:40,000 Entraînez-vous environ trois fois de plus 2596 02:45:40,000 --> 02:45:42,000 De cette façon, vous ne vous blesserez pas facilement. 2597 02:45:42,000 --> 02:45:50,000 très bon 2598 02:45:50,000 --> 02:45:52,000 La zone autour des articulations de la hanche s’est également progressivement détendue. 2599 02:45:52,000 --> 02:45:56,000 Je pense que ça se connectera bien. 2600 02:45:58,000 --> 02:46:00,000 Très bien 2601 02:46:00,000 --> 02:46:02,000 Puis ensuite 2602 02:46:02,000 --> 02:46:04,000 Est-ce que je peux parler à M. Sam ? 2603 02:46:04,000 --> 02:46:06,000 Peut 2604 02:46:06,000 --> 02:46:08,000 Donc 2605 02:46:08,000 --> 02:46:10,000 nous avons parlé avant 2606 02:46:10,000 --> 02:46:12,000 Et le BLS ? 2607 02:46:12,000 --> 02:46:14,000 Moyens de survie de base 2608 02:46:14,000 --> 02:46:16,000 En termes simples 2609 02:46:16,000 --> 02:46:18,000 C'est une mesure qui sauve des vies 2610 02:46:18,000 --> 02:46:20,000 C'est une urgence 2611 02:46:20,000 --> 02:46:22,000 dans quelle mesure 2612 02:46:22,000 --> 02:46:24,000 Dans quelle mesure avez-vous appris 2613 02:46:24,000 --> 02:46:26,000 C'est complètement la première fois 2614 02:46:26,000 --> 02:46:30,000 La méthode de respiration artificielle m'a été démontrée par quelqu'un. 2615 02:46:30,000 --> 02:46:32,000 Mais je ne l'ai pas vraiment fait 2616 02:46:32,000 --> 02:46:34,000 D'une manière ou d'une autre, suivez simplement une série de procédures 2617 02:46:34,000 --> 02:46:36,000 Alors laisse-moi d'abord 2618 02:46:36,000 --> 02:46:38,000 Essayez de vous le montrer 2619 02:46:38,000 --> 02:46:40,000 Devons-nous essayer? 2620 02:46:40,000 --> 02:46:42,000 je jouerai à l'ambulance 2621 02:46:42,000 --> 02:46:44,000 Eh bien, ou le rôle de la petite voiture malade 2622 02:46:44,000 --> 02:46:46,000 Tout d'abord, faites face à la couleur cyan 2623 02:46:46,000 --> 02:46:48,000 C'est ça 2624 02:46:48,000 --> 02:46:52,000 L'oreiller s'étirera un peu 2625 02:46:52,000 --> 02:46:54,000 Que va-t-il devenir ? 2626 02:46:54,000 --> 02:46:56,000 c'est tout 2627 02:46:56,000 --> 02:46:58,000 d'abord 2628 02:46:58,000 --> 02:47:00,000 Oui 2629 02:47:00,000 --> 02:47:02,000 pas de conscience 2630 02:47:02,000 --> 02:47:04,000 Un truc de véhicule d'urgence 2631 02:47:04,000 --> 02:47:06,000 Serait-ce plus confortable les yeux fermés ? 2632 02:47:06,000 --> 02:47:08,000 Oui, les yeux fermés 2633 02:47:08,000 --> 02:47:10,000 Est-ce que tu comprends? 2634 02:47:10,000 --> 02:47:12,000 S'il ne répond pas lorsque vous l'appelez 2635 02:47:12,000 --> 02:47:14,000 Cela signifie qu'il n'y a pas de conscience 2636 02:47:14,000 --> 02:47:16,000 Bref, même si tu fermes les yeux, 2637 02:47:16,000 --> 02:47:18,000 s'il te plaît, écoute 2638 02:47:18,000 --> 02:47:20,000 Compris 2639 02:47:20,000 --> 02:47:22,000 Je ne peux pas te voir maintenant. Voulez-vous ouvrir les yeux? 2640 02:47:22,000 --> 02:47:24,000 Pour les véhicules d'urgence inconscients 2641 02:47:24,000 --> 02:47:26,000 premier appel 2642 02:47:26,000 --> 02:47:28,000 Aucune réponse signifie aucune conscience 2643 02:47:28,000 --> 02:47:30,000 Le niveau de conscience est très bas 2644 02:47:30,000 --> 02:47:32,000 Suivant 2645 02:47:32,000 --> 02:47:34,000 Assurez-vous de respirer, mais 2646 02:47:34,000 --> 02:47:36,000 Lorsque vous vérifiez votre respiration 2647 02:47:36,000 --> 02:47:38,000 Avez-vous expiré ? 2648 02:47:38,000 --> 02:47:40,000 sentir à travers l'épaule 2649 02:47:40,000 --> 02:47:42,000 pour tester le sentiment 2650 02:47:42,000 --> 02:47:44,000 Mets ton visage près de ta bouche 2651 02:47:50,000 --> 02:47:52,000 S'il y a une expiration 2652 02:47:52,000 --> 02:47:54,000 Vous ressentirez l'impact de la respiration, alors 2653 02:47:54,000 --> 02:47:56,000 Après tout, c'est encore un peu difficile à comprendre 2654 02:47:56,000 --> 02:47:58,000 Il vaudrait mieux se rapprocher et s'assurer 2655 02:47:58,000 --> 02:48:00,000 Il faut vraiment que cela soit fait 2656 02:48:00,000 --> 02:48:02,000 Tu peux le faire plus tard 2657 02:48:02,000 --> 02:48:04,000 Confirmer la respiration 2658 02:48:04,000 --> 02:48:06,000 très proche 2659 02:48:06,000 --> 02:48:08,000 Vérifiez simplement votre pouls 2660 02:48:08,000 --> 02:48:10,000 environ une fois 2661 02:48:10,000 --> 02:48:12,000 Pouls dû à une fracture de l'omoplate 2662 02:48:12,000 --> 02:48:14,000 Un léger pouls peut être discerné 2663 02:48:14,000 --> 02:48:16,000 Cependant, il peut être un peu difficile de distinguer au début 2664 02:48:16,000 --> 02:48:18,000 Alors 2665 02:48:18,000 --> 02:48:20,000 Écoutez les battements de coeur, etc. 2666 02:48:20,000 --> 02:48:22,000 Cela facilite la compréhension 2667 02:48:22,000 --> 02:48:24,000 Connaissez-vous l'emplacement du cœur ? 2668 02:48:24,000 --> 02:48:26,000 gauche 2669 02:48:26,000 --> 02:48:28,000 ferme tes oreilles 2670 02:48:28,000 --> 02:48:30,000 écoute le coeur 2671 02:48:30,000 --> 02:48:32,000 bras là 2672 02:48:32,000 --> 02:48:34,000 Bien 2673 02:48:34,000 --> 02:48:36,000 peut entendre les battements de coeur 2674 02:48:36,000 --> 02:48:38,000 Mais 2675 02:48:38,000 --> 02:48:40,000 la respiration et 2676 02:48:40,000 --> 02:48:42,000 S'il n'y a pas de pouls 2677 02:48:42,000 --> 02:48:44,000 Puis commencez la RCP 2678 02:48:44,000 --> 02:48:46,000 compressions cardiaques 2679 02:48:46,000 --> 02:48:48,000 d'abord 2680 02:48:48,000 --> 02:48:50,000 Il faut s'assurer de commencer 2681 02:48:50,000 --> 02:48:52,000 Même après un massage cardiaque 2682 02:48:52,000 --> 02:48:54,000 Toujours en état de démarrage réduit 2683 02:48:54,000 --> 02:48:56,000 l'air ne s'échange pas 2684 02:48:56,000 --> 02:48:58,000 Assurer le démarrage est primordial 2685 02:48:58,000 --> 02:49:00,000 Un peu plus doux en dessous 2686 02:49:00,000 --> 02:49:02,000 un peu difficile à faire 2687 02:49:02,000 --> 02:49:04,000 Tête, pommettes, menton, front 2688 02:49:04,000 --> 02:49:06,000 grossier 2689 02:49:06,000 --> 02:49:08,000 mets tes mains sur ta tête 2690 02:49:08,000 --> 02:49:10,000 mettre le menton 2691 02:49:10,000 --> 02:49:14,000 mets tes mains sur ta tête 2692 02:49:14,000 --> 02:49:16,000 mettre le menton 2693 02:49:16,000 --> 02:49:18,000 c'est tout 2694 02:49:18,000 --> 02:49:20,000 Cela peut-il améliorer l’efficacité des startups ? 2695 02:49:20,000 --> 02:49:22,000 Le comprenez-vous vous-même ? 2696 02:49:22,000 --> 02:49:24,000 Faites cette respiration artificielle 2697 02:49:24,000 --> 02:49:26,000 Ce qu'il convient de noter à ce moment-là, c'est 2698 02:49:26,000 --> 02:49:28,000 Ceci est pressé 2699 02:49:28,000 --> 02:49:30,000 pouce et index 2700 02:49:30,000 --> 02:49:32,000 pincer le nez 2701 02:49:32,000 --> 02:49:34,000 Tourne et tourne 2702 02:49:34,000 --> 02:49:36,000 Comme couvrir toute la bouche 2703 02:49:36,000 --> 02:49:38,000 Sinon, l'air fuira 2704 02:49:38,000 --> 02:49:42,000 Continuons comme ça 2705 02:49:42,000 --> 02:49:44,000 Deux fois, la première fois c'était 2706 02:49:44,000 --> 02:49:48,000 A ce moment la poitrine 2707 02:49:48,000 --> 02:49:50,000 Si de l'air est aspiré, il se dilatera. 2708 02:49:50,000 --> 02:49:54,000 Mais la prise d'air est proche une fois c'est suffisant 2709 02:49:54,000 --> 02:49:58,000 en regardant la poitrine 2710 02:49:58,000 --> 02:50:00,000 Vérifiez si l'air entre 2711 02:50:00,000 --> 02:50:02,000 Procédez comme ça 2712 02:50:02,000 --> 02:50:04,000 Est-ce que ça va ? 2713 02:50:04,000 --> 02:50:06,000 C'est ça 2714 02:50:06,000 --> 02:50:08,000 Et après la prise d'air ? 2715 02:50:08,000 --> 02:50:10,000 Obtenez un massage cardiaque 2716 02:50:10,000 --> 02:50:12,000 Cela entrera 2717 02:50:12,000 --> 02:50:14,000 Mais il y aura une compression sternale 2718 02:50:14,000 --> 02:50:16,000 sternum, l'os de la poitrine 2719 02:50:16,000 --> 02:50:18,000 sais-tu où c'est 2720 02:50:18,000 --> 02:50:22,000 Par ici 2721 02:50:22,000 --> 02:50:24,000 Ah, bien sûr 2722 02:50:24,000 --> 02:50:26,000 Voici les côtes, au milieu 2723 02:50:26,000 --> 02:50:28,000 C'est probablement ça 2724 02:50:28,000 --> 02:50:30,000 Ensuite, appuyez sur ce sternum 2725 02:50:30,000 --> 02:50:34,000 Excusez-moi 2726 02:50:34,000 --> 02:50:36,000 Ensuite, utilisez le baril 2727 02:50:36,000 --> 02:50:38,000 milieu du mamelon 2728 02:50:38,000 --> 02:50:40,000 J'ai entendu dire que c'était mieux 2729 02:50:40,000 --> 02:50:42,000 C'est probablement l'emplacement 2730 02:50:42,000 --> 02:50:44,000 mets ta main ici 2731 02:50:44,000 --> 02:50:46,000 Cela forme la forme 2732 02:50:46,000 --> 02:50:50,000 Puis-je 2733 02:50:50,000 --> 02:50:52,000 Excusez-moi 2734 02:50:52,000 --> 02:50:54,000 Puis faites-le environ 30 fois 2735 02:50:54,000 --> 02:50:56,000 presse 2736 02:50:56,000 --> 02:50:58,000 また 2737 02:50:58,000 --> 02:51:00,000 La forme physique revient. 2738 02:51:00,000 --> 02:51:02,000 fais-le 2739 02:51:02,000 --> 02:51:04,000 Ça fait du bien de le faire 2740 02:51:04,000 --> 02:51:06,000 Avez-vous des questions? 2741 02:51:08,000 --> 02:51:10,000 Je pense que ça va. 2742 02:51:10,000 --> 02:51:12,000 Vraiment 2743 02:51:12,000 --> 02:51:14,000 actions préalables 2744 02:51:14,000 --> 02:51:16,000 J'ai aussi noté la démonstration tout à l'heure. 2745 02:51:16,000 --> 02:51:18,000 En fait légèrement 2746 02:51:18,000 --> 02:51:20,000 Qu’est-ce que ça ferait de respirer une bouffée d’air ? 2747 02:51:20,000 --> 02:51:22,000 Serait-il préférable d'avoir un aperçu d'abord ? 2748 02:51:22,000 --> 02:51:24,000 Je pense 2749 02:51:24,000 --> 02:51:26,000 Ça ne fait pas de mal de l'essayer 2750 02:51:26,000 --> 02:51:28,000 Juste une brève explication 2751 02:51:28,000 --> 02:51:30,000 actions formelles réelles 2752 02:51:30,000 --> 02:51:32,000 fais-le 2753 02:51:32,000 --> 02:51:34,000 peut-être plus facile à comprendre 2754 02:51:34,000 --> 02:51:36,000 Essayez-le 2755 02:51:36,000 --> 02:51:38,000 Ceci est juste une expérience de respiration artificielle 2756 02:51:38,000 --> 02:51:42,000 Commencez par démarrer le mode visite 2757 02:51:42,000 --> 02:51:52,000 haut la main 2758 02:51:52,000 --> 02:51:54,000 Essayez-le 2759 02:51:54,000 --> 02:51:58,000 Sentir 2760 02:51:58,000 --> 02:52:00,000 Un massage cardiaque est également requis 2761 02:52:00,000 --> 02:52:02,000 continuer 2762 02:52:04,000 --> 02:52:06,000 Mettez vos mains entre votre poitrine et votre abdomen 2763 02:52:06,000 --> 02:52:10,000 bien placer autour de la taille 2764 02:52:10,000 --> 02:52:12,000 massage 2765 02:52:12,000 --> 02:52:14,000 Je ne peux pas appuyer fort maintenant 2766 02:52:14,000 --> 02:52:16,000 Montrez-vous un peu 2767 02:52:16,000 --> 02:52:18,000 Viens comme ça 2768 02:52:18,000 --> 02:52:20,000 un peu 2769 02:52:20,000 --> 02:52:22,000 Ça ne fait pas mal ? 2770 02:52:22,000 --> 02:52:24,000 pas de douleur 2771 02:52:24,000 --> 02:52:26,000 Parce qu'il a été pressé 2772 02:52:26,000 --> 02:52:28,000 Cela devrait être fait étroitement ici aussi 2773 02:52:28,000 --> 02:52:30,000 Ne laissez pas l'axe changer 2774 02:52:30,000 --> 02:52:32,000 il faut appuyer 2775 02:52:32,000 --> 02:52:34,000 D'ACCORD 2776 02:52:34,000 --> 02:52:36,000 ce 2777 02:52:36,000 --> 02:52:38,000 30 fois 2778 02:52:38,000 --> 02:52:40,000 presse 2779 02:52:40,000 --> 02:52:42,000 Si la conscience ne sort toujours pas 2780 02:52:42,000 --> 02:52:44,000 Si vous êtes une femme, vous allez appuyer ici, ce qu'on appelle l'os pubien. 2781 02:52:44,000 --> 02:52:46,000 L'os pubien sera également pressé 2782 02:52:46,000 --> 02:52:50,000 Presse latérale 2783 02:52:50,000 --> 02:52:52,000 En soufflant 2784 02:52:52,000 --> 02:52:58,000 De l'air est-il entré ? 2785 02:53:02,000 --> 02:53:04,000 je l'ai senti 2786 02:53:04,000 --> 02:53:06,000 Maintenant 2787 02:53:06,000 --> 02:53:08,000 Appuyer sur l'os pubien 2788 02:53:08,000 --> 02:53:10,000 Tu dois faire la même chose 2789 02:53:10,000 --> 02:53:20,000 bien joué 2790 02:53:20,000 --> 02:53:22,000 Alors attends un moment pour le suivant 2791 02:53:22,000 --> 02:53:24,000 Puis-je le faire à la place ? 2792 02:53:24,000 --> 02:53:26,000 Choses apprises maintenant 2793 02:53:26,000 --> 02:53:28,000 est-ce que ça peut être fait 2794 02:53:28,000 --> 02:53:30,000 Êtes-vous arrivé jusqu'ici ? 2795 02:53:30,000 --> 02:53:32,000 Fais-le 2796 02:53:32,000 --> 02:53:34,000 Cela n'a aucun sens si tu ne fais pas ça 2797 02:53:34,000 --> 02:53:36,000 Ensuite, c'est au-dessus de ce lieu 2798 02:53:36,000 --> 02:53:38,000 Rendre le fonctionnement un peu plus facile 2799 02:53:38,000 --> 02:53:48,000 Commençons par le lieu où la conscience se confirme 2800 02:53:48,000 --> 02:53:50,000 Commencez par vous réveiller 2801 02:53:50,000 --> 02:53:52,000 S'il te plaît, fais-le sérieusement 2802 02:53:52,000 --> 02:53:56,000 Aucun problème 2803 02:53:58,000 --> 02:54:00,000 Pas encore conscient 2804 02:54:00,000 --> 02:54:02,000 Aucune conscience 2805 02:54:02,000 --> 02:54:06,000 Confirmer la respiration 2806 02:54:06,000 --> 02:54:10,000 plus près 2807 02:54:10,000 --> 02:54:14,000 bien 2808 02:54:14,000 --> 02:54:18,000 Essayez la respiration nationale 2809 02:54:18,000 --> 02:54:20,000 Soufflez deux fois 2810 02:54:20,000 --> 02:54:22,000 Masser 15 fois 2811 02:54:22,000 --> 02:54:26,000 En fait, plus 2812 02:54:26,000 --> 02:54:28,000 essaie-le 2813 02:54:28,000 --> 02:54:30,000 allez 2814 02:54:30,000 --> 02:54:34,000 Les activités en mer vont bientôt commencer 2815 02:54:34,000 --> 02:54:36,000 Il y a des gens qui se noient 2816 02:54:36,000 --> 02:54:38,000 juillet août 2817 02:54:38,000 --> 02:54:52,000 Si votre bouche est petite, de l'air s'échappera. 2818 02:54:52,000 --> 02:54:54,000 Soyez assez serré 2819 02:54:54,000 --> 02:54:56,000 Couvrant presque la bouche 2820 02:54:56,000 --> 02:55:04,000 sous 2821 02:55:04,000 --> 02:55:06,000 Il a dit qu'il allait sortir 2822 02:55:06,000 --> 02:55:08,000 Je pense que je me sens mieux avec la bouche ouverte. 2823 02:55:08,000 --> 02:55:10,000 propre bouche 2824 02:55:10,000 --> 02:55:12,000 Ma bouche aussi. 2825 02:55:12,000 --> 02:55:14,000 L'air ne peut pas entrer 2826 02:55:14,000 --> 02:55:16,000 essayez-le 2827 02:55:16,000 --> 02:55:22,000 Oui, ça s'étend vers le bas 2828 02:55:22,000 --> 02:55:24,000 s'étendre vers le bas 2829 02:55:24,000 --> 02:55:26,000 Mais fais-le 2830 02:55:26,000 --> 02:55:28,000 bien 2831 02:55:28,000 --> 02:55:30,000 l'air entre 2832 02:55:30,000 --> 02:55:32,000 Après avoir repris conscience 2833 02:55:32,000 --> 02:55:34,000 L'autre partie a également réagi ci-dessous. 2834 02:55:34,000 --> 02:55:36,000 Si l'adversaire étend Bell 2835 02:55:36,000 --> 02:55:38,000 Cela signifie que tu respires toujours 2836 02:55:38,000 --> 02:55:40,000 Oui, vraiment régulièrement 2837 02:55:40,000 --> 02:55:42,000 régulièrement 2838 02:55:42,000 --> 02:55:44,000 Lève la main 2839 02:55:44,000 --> 02:55:46,000 continuer 2840 02:55:46,000 --> 02:55:48,000 Poursuivre 2841 02:55:48,000 --> 02:55:50,000 Obtenez un massage de la poitrine 2842 02:55:52,000 --> 02:55:54,000 Faites-le en le faisant 2843 02:55:54,000 --> 02:55:56,000 Tout en appuyant 2844 02:55:56,000 --> 02:55:58,000 essaie-le 2845 02:55:58,000 --> 02:56:00,000 C'est important après tout 2846 02:56:00,000 --> 02:56:04,000 Mais c'est un peu différent 2847 02:56:04,000 --> 02:56:12,000 Oui, le massage cardiaque aussi 2848 02:56:12,000 --> 02:56:14,000 Bonne stimulation en même temps 2849 02:56:14,000 --> 02:56:16,000 comme un massage 2850 02:56:16,000 --> 02:56:18,000 Ah, comme masser le haut des tétons 2851 02:56:18,000 --> 02:56:20,000 toucher doucement 2852 02:56:22,000 --> 02:56:24,000 doucement 2853 02:56:24,000 --> 02:56:26,000 comme pétrir 2854 02:56:26,000 --> 02:56:28,000 frotter 2855 02:56:28,000 --> 02:56:30,000 doucement 2856 02:56:30,000 --> 02:56:32,000 comme une caresse 2857 02:56:32,000 --> 02:56:40,000 Voulez-vous l'essayer? 2858 02:56:40,000 --> 02:56:42,000 Si vous êtes toujours inconscient 2859 02:56:42,000 --> 02:56:44,000 Je vais exercer une pression sur mon bas-ventre. 2860 02:56:44,000 --> 02:56:48,000 Surtout chez les hommes, si une pression est appliquée sur le bas-ventre 2861 02:56:48,000 --> 02:56:50,000 Il y aura une réaction 2862 02:56:50,000 --> 02:56:54,000 un peu plus bas 2863 02:56:54,000 --> 02:56:56,000 10 cm plus bas 2864 02:56:56,000 --> 02:57:00,000 ne bouge pas, ne bouge pas 2865 02:57:00,000 --> 02:57:02,000 Ah, appuie là avec les deux mains 2866 02:57:02,000 --> 02:57:04,000 Est-ce que ça va ? 2867 02:57:04,000 --> 02:57:06,000 Si on appuie dessus, il y a une réaction 2868 02:57:06,000 --> 02:57:08,000 je pense qu'il y aura quelques changements 2869 02:57:08,000 --> 02:57:10,000 Essayez-le 2870 02:57:10,000 --> 02:57:12,000 travailler dur 2871 02:57:12,000 --> 02:57:16,000 Utilisez un peu plus de force 2872 02:57:20,000 --> 02:57:22,000 Déplacer de haut en bas 2873 02:57:22,000 --> 02:57:24,000 Essayez d'appuyer sur 2874 02:57:24,000 --> 02:57:26,000 Laisse-moi voir comment mes mains bougent 2875 02:57:26,000 --> 02:57:34,000 Comme si je tournais de bas en haut 2876 02:57:34,000 --> 02:57:36,000 Oui 2877 02:57:36,000 --> 02:57:38,000 Regardez la réaction de l'autre personne 2878 02:57:50,000 --> 02:57:52,000 Donnez la respiration artificielle en faisant cela 2879 02:57:52,000 --> 02:57:56,000 En massant votre main droite 2880 02:57:56,000 --> 02:57:58,000 Donner la respiration artificielle 2881 02:57:58,000 --> 02:58:02,000 Posez votre main droite et touchez-la avec votre main droite comme ceci 2882 02:58:02,000 --> 02:58:16,000 bien serré 2883 02:58:20,000 --> 02:58:22,000 Le fond est également exposé 2884 02:58:22,000 --> 02:58:30,000 Ah, un peu plus 2885 02:58:30,000 --> 02:58:32,000 Faites cela pendant au moins 30 secondes 2886 02:58:32,000 --> 02:58:34,000 Pas besoin de gens qui ne l'acceptent pas 2887 02:58:50,000 --> 02:58:52,000 En faire plus ? 2888 02:58:52,000 --> 02:58:56,000 La conscience est revenue 2889 02:58:56,000 --> 02:58:58,000 toujours en convalescence 2890 02:58:58,000 --> 02:59:00,000 Un peu plus 2891 02:59:20,000 --> 02:59:22,000 attends encore un peu 2892 02:59:22,000 --> 02:59:24,000 Même si cela semble inconfortable 2893 02:59:24,000 --> 02:59:26,000 Laissons SANA recommencer 2894 02:59:26,000 --> 02:59:28,000 Laissez-la se souvenir de ce que ressent son corps 2895 02:59:28,000 --> 02:59:30,000 dors un peu plus longtemps 2896 02:59:30,000 --> 02:59:34,000 encore un massage cardiaque 2897 02:59:34,000 --> 02:59:36,000 Un petit massage cardiaque 2898 02:59:36,000 --> 02:59:38,000 Laisse-la se souvenir de ça 2899 02:59:38,000 --> 02:59:42,000 Regardez bien ce que fait SANA 2900 02:59:42,000 --> 02:59:44,000 Tout en regardant quoi faire 2901 02:59:44,000 --> 02:59:46,000 Faites-le avec soin 2902 02:59:46,000 --> 02:59:48,000 Découvrez comment SANA est 2903 02:59:48,000 --> 02:59:50,000 Massage cardiaque 2904 02:59:50,000 --> 02:59:52,000 ou commencer à respirer 2905 02:59:52,000 --> 03:00:04,000 expirer 2906 03:00:04,000 --> 03:00:14,000 Vous devriez vous sentir reprendre conscience 2907 03:00:14,000 --> 03:00:16,000 Tu devrais te sentir en train de te réveiller 2908 03:00:16,000 --> 03:00:18,000 La conscience reviendra bientôt 2909 03:00:18,000 --> 03:00:30,000 Découvrez comment SANA fonctionne manuellement 2910 03:00:46,000 --> 03:00:50,000 Je suis en deuxième année d'université. Je ne me souviens pas de ce genre de chose. 2911 03:00:50,000 --> 03:00:54,000 Utilisez un peu de force 2912 03:00:54,000 --> 03:00:58,000 C'est bon, c'est bon 2913 03:00:58,000 --> 03:01:00,000 Si la conscience ne peut pas être restaurée 2914 03:01:00,000 --> 03:01:02,000 Il met même complètement ses mains dans son maillot de bain 2915 03:01:02,000 --> 03:01:06,000 C'est plus facile de le faire directement 2916 03:01:06,000 --> 03:01:08,000 Parce que la queue est puissante 2917 03:01:16,000 --> 03:01:18,000 prends une profonde inspiration, prends une profonde inspiration 2918 03:01:18,000 --> 03:01:22,000 Pas de panique en mer 2919 03:01:22,000 --> 03:01:24,000 Ne panique pas, ne panique pas 2920 03:01:24,000 --> 03:01:38,000 Utilisez votre bouche lorsque vos mains sont scellées 2921 03:01:38,000 --> 03:01:40,000 Il existe également des méthodes telles que le massage cardiaque 2922 03:01:44,000 --> 03:01:46,000 Les mains sont scellées 2923 03:01:46,000 --> 03:01:48,000 Donnez-lui également un bon massage avec votre bouche 2924 03:01:48,000 --> 03:01:52,000 les mains sur la tête 2925 03:01:52,000 --> 03:02:04,000 Si le poulet devient dur 2926 03:02:04,000 --> 03:02:06,000 Vous saurez qu'il y a une réaction 2927 03:02:06,000 --> 03:02:10,000 C'est très important 2928 03:02:14,000 --> 03:02:16,000 Détendez vos mains 2929 03:02:16,000 --> 03:02:20,000 Cela s'est produit plusieurs fois 2930 03:02:20,000 --> 03:02:24,000 Vraiment? 2931 03:02:24,000 --> 03:02:30,000 Le nez n'est-il pas déjà sorti ? 2932 03:02:44,000 --> 03:02:56,000 Dans le cas des femmes, des réactions telles qu'une sécrétion de liquide corporel peuvent survenir. 2933 03:02:56,000 --> 03:02:58,000 C'est donc compréhensible dans cette situation 2934 03:03:12,000 --> 03:03:14,000 Pouvez-vous le voir ci-dessous ? 2935 03:03:14,000 --> 03:03:16,000 je ne pourrai peut-être pas voir 2936 03:03:16,000 --> 03:03:24,000 Essayons ensuite la respiration artificielle. 2937 03:03:24,000 --> 03:03:32,000 Parfois, il n'y a pas de contact avec la peau 2938 03:03:32,000 --> 03:03:34,000 Il est tout à fait possible qu'il y ait quelque chose à faire là-bas 2939 03:03:42,000 --> 03:04:14,000 serre ta main 2940 03:04:14,000 --> 03:04:30,000 Il y a une réaction 2941 03:04:30,000 --> 03:04:32,000 Vous devriez pouvoir le ressentir vous-même, n'est-ce pas ? 2942 03:04:32,000 --> 03:04:34,000 cela peut devenir nécessaire 2943 03:04:42,000 --> 03:04:44,000 Même si vous faites cela, certaines personnes ne répondront pas. 2944 03:05:12,000 --> 03:05:14,000 à différents endroits en même temps 2945 03:05:14,000 --> 03:05:16,000 tout en confiant 2946 03:05:16,000 --> 03:05:18,000 Parce que la conscience de l'autre partie a diminué, vous pouvez le faire 2947 03:05:40,000 --> 03:05:42,000 Êtes-vous entré? 2948 03:06:10,000 --> 03:06:12,000 Vous voulez poignarder le cœur ? 2949 03:06:40,000 --> 03:06:48,000 Parfois, il n'y a pas de contact avec la peau 2950 03:06:48,000 --> 03:16:28,000 Il y a des endroits qui sont hors de portée de vos doigts 2951 03:16:28,000 --> 03:16:38,000 Cela a-t-il un effet sur la fragmentation de toutes les études potentielles ? 2952 03:16:38,000 --> 03:16:40,000 Oui 2953 03:16:40,000 --> 03:16:44,000 Est-ce possible ? 2954 03:16:44,000 --> 03:16:46,000 Mais tu ne peux pas le voir tout de suite 2955 03:16:46,000 --> 03:16:50,000 À quoi ressemblent les cours des meilleurs professeurs de son ? 2956 03:16:50,000 --> 03:16:52,000 Vraiment génial 2957 03:16:52,000 --> 03:16:54,000 Est-ce vraiment génial ? 2958 03:16:54,000 --> 03:16:56,000 Je veux attendre un moment, mon ami 2959 03:16:56,000 --> 03:16:58,000 Je veux attendre un peu, mon ami 2960 03:16:58,000 --> 03:17:00,000 Il y a encore de la pratique 2961 03:17:00,000 --> 03:17:02,000 C'est fini 2962 03:17:02,000 --> 03:17:08,000 merci beaucoup 2963 03:17:08,000 --> 03:17:12,000 Vous n'avez rien oublié ? 2964 03:17:12,000 --> 03:17:14,000 je pense que ça va 2965 03:17:14,000 --> 03:17:16,000 Allez 2966 03:17:16,000 --> 03:17:20,000 Est-ce vraiment ainsi que se déroulent les cours ? 2967 03:17:20,000 --> 03:17:22,000 Avez-vous déjà participé ? 2968 03:17:22,000 --> 03:17:24,000 Non 2969 03:17:24,000 --> 03:17:28,000 Si c'est votre première fois, vous pourriez être choqué 2970 03:17:28,000 --> 03:17:30,000 En gros, c'est comme ça que ça se passe 2971 03:17:30,000 --> 03:17:32,000 Est-ce que tout le monde porte quelque chose comme ça aujourd'hui ? 2972 03:17:32,000 --> 03:17:34,000 tout le monde est 2973 03:17:34,000 --> 03:17:42,000 Même si vous êtes un homme, il existe également des instructrices qui vous orientent ou vous enseignent. 2974 03:17:42,000 --> 03:17:44,000 Je vois 2975 03:17:44,000 --> 03:17:46,000 Je n'en ai absolument aucune idée 2976 03:17:46,000 --> 03:17:50,000 Vous pourriez être choqué la première fois 2977 03:17:50,000 --> 03:17:52,000 Donc 2978 03:17:52,000 --> 03:17:54,000 Avez-vous apporté quelque chose comme ça ? 2979 03:17:54,000 --> 03:17:56,000 C'est ça 2980 03:17:56,000 --> 03:17:58,000 Allez 2981 03:17:58,000 --> 03:18:00,000 Ce n'est pas un problème d'y retourner 2982 03:18:00,000 --> 03:18:02,000 Sois prudent 2983 03:18:02,000 --> 03:18:04,000 Allez 2984 03:18:04,000 --> 03:18:06,000 merci beaucoup 2985 03:18:06,000 --> 03:18:10,000 terriblement désolé