1 00:00:31,000 --> 00:00:35,000 Ở đây, bạn đã nghe nói về các khóa học về hoạt động của xuồng cứu sinh? 2 00:00:35,000 --> 00:00:36,000 Đúng. 3 00:00:36,000 --> 00:00:41,000 Nếu nó đang hoạt động trên cây cầu trước thuyền, tôi muốn xác nhận tư thế hét lên. 4 00:00:41,000 --> 00:00:44,000 Không có ý thức, nhưng la hét. 5 00:00:44,000 --> 00:00:45,000 Đúng. 6 00:00:45,000 --> 00:00:50,000 kỳ lạ. 7 00:00:50,000 --> 00:00:52,000 Vòng eo là gì? 8 00:00:52,000 --> 00:00:53,000 Đúng. 9 00:00:53,000 --> 00:00:56,000 Chỉ như vậy, trơn tru, tốt, dễ dàng. 10 00:00:56,000 --> 00:00:57,000 Rất mạnh mẽ, có thể cảm thấy thở. 11 00:00:57,000 --> 00:01:00,000 3, 2, 1, 5. 12 00:01:00,000 --> 00:01:02,000 Nó không đau? 13 00:01:02,000 --> 00:01:05,000 Nó không đau, nó chỉ bị va chạm nhẹ. 14 00:01:05,000 --> 00:01:07,000 Nó cũng phải chặt chẽ ở đây. 15 00:01:07,000 --> 00:01:09,000 Thậm chí giữ mũi của bạn. 16 00:01:09,000 --> 00:01:11,000 Nó không phải là một rung động? 17 00:01:11,000 --> 00:01:19,000 Ở đây, một chút nữa. 18 00:01:27,000 --> 00:01:32,000 Ahhhhhhhhh. 19 00:01:32,000 --> 00:01:47,000 Xin lỗi, xin lỗi. 20 00:01:47,000 --> 00:01:50,000 Bạn đến từ Câu lạc bộ cứu sinh của Đại học Pickka? 21 00:01:50,000 --> 00:01:51,000 Vâng, tôi là. 22 00:01:51,000 --> 00:01:52,000 Xin lỗi. 23 00:01:52,000 --> 00:01:53,000 Trên thực tế, bây giờ. 24 00:01:53,000 --> 00:01:56,000 Tôi đang làm việc như một giảng viên đặc biệt cho tất cả mọi người. 25 00:01:56,000 --> 00:01:58,000 Tôi thực sự hy vọng mọi người có thể tham gia. 26 00:01:58,000 --> 00:02:00,000 Miễn phí, chỉ cần tham gia. 27 00:02:00,000 --> 00:02:05,000 Trình độ chuyên môn phải có được trong hai năm này. 28 00:02:05,000 --> 00:02:08,000 Bạn có thể có được tất cả, chỉ cần làm điều này. 29 00:02:08,000 --> 00:02:10,000 Có những món quà được tặng sau. 30 00:02:10,000 --> 00:02:11,000 Ahh, đó là nó. 31 00:02:11,000 --> 00:02:14,000 Tôi hiểu, xin lỗi, cảm ơn bạn rất nhiều. 32 00:02:14,000 --> 00:02:24,000 Xin lỗi, xin lỗi. 33 00:02:24,000 --> 00:02:26,000 Xin lỗi, nhưng nếu nó được thực hiện. 34 00:02:26,000 --> 00:02:28,000 Bạn đến từ Câu lạc bộ cứu sinh của Đại học Pickka? 35 00:02:28,000 --> 00:02:30,000 Xin lỗi, xin lỗi, bạn có thể làm phiền tôi? 36 00:02:30,000 --> 00:02:34,000 Điều đó, hiện đang làm việc như một giảng viên đặc biệt tại Câu lạc bộ cứu sinh. 37 00:02:34,000 --> 00:02:36,000 Có các đối tác hợp tác. 38 00:02:36,000 --> 00:02:38,000 Bên trong này là gì? 39 00:02:38,000 --> 00:02:40,000 Tiếp theo, chúng ta cần thực hành. 40 00:02:40,000 --> 00:02:41,000 Tôi hiểu rồi. 41 00:02:41,000 --> 00:02:44,000 Bạn vẫn là sinh viên năm thứ nhất? 42 00:02:44,000 --> 00:02:48,000 À, đúng vậy, ý nghĩa của việc đạt được trình độ từ bây giờ 43 00:02:48,000 --> 00:02:50,000 Đó là nó, để cung cấp thông tin cho những người đó 44 00:02:50,000 --> 00:02:53,000 Tôi là một giảng viên đặc biệt 45 00:02:53,000 --> 00:02:58,000 Nếu bạn chấp nhận điều này, bạn có thể đảm bảo bạn đủ điều kiện 46 00:02:58,000 --> 00:03:00,000 Và nó miễn phí 47 00:03:00,000 --> 00:03:04,000 Tôi cảm thấy rằng việc thực hành sắp bắt đầu 48 00:03:04,000 --> 00:03:06,000 Không, không có lớp dùng thử 49 00:03:06,000 --> 00:03:07,000 Ah, thực sự? 50 00:03:07,000 --> 00:03:10,000 Nhưng tôi sẽ không chuẩn bị 51 00:03:10,000 --> 00:03:11,000 Vâng, đó là sự thật 52 00:03:11,000 --> 00:03:13,000 Nhưng nó sẽ không mất nhiều như vậy 53 00:03:13,000 --> 00:03:16,000 Mất khoảng 30 phút 54 00:03:16,000 --> 00:03:20,000 Vì vậy, sẽ không có trở ngại trong việc chuẩn bị, phải không? 55 00:03:20,000 --> 00:03:21,000 Đúng 56 00:03:21,000 --> 00:03:23,000 Khoảng 10 phút 57 00:03:23,000 --> 00:03:24,000 Thật sự? 58 00:03:24,000 --> 00:03:26,000 Tiến hành ở đâu? 59 00:03:26,000 --> 00:03:30,000 Không gần đây, cũng không trên bãi biển này 60 00:03:30,000 --> 00:03:33,000 Đây là khoảng 30 giây đi bộ 61 00:03:33,000 --> 00:03:38,000 Các giảng viên đặc biệt cung cấp các khóa học ở đó 62 00:03:38,000 --> 00:03:40,000 Chúng tôi đang làm điều đó ở đó 63 00:03:40,000 --> 00:03:41,000 Làm thế nào về nó? 64 00:03:41,000 --> 00:03:43,000 Không sao đâu, chỉ cần nhìn 65 00:03:43,000 --> 00:03:45,000 Không có vấn đề gì cả 66 00:03:45,000 --> 00:03:47,000 Làm ơn, cho tôi xem 67 00:03:47,000 --> 00:03:49,000 Hãy đến đây 68 00:03:49,000 --> 00:03:51,000 Xin lỗi, ở đây 69 00:03:51,000 --> 00:03:58,000 Đây là một địa điểm đào tạo di động 70 00:03:58,000 --> 00:04:01,000 Trình độ chuyên môn có thể được lấy ở đây 71 00:04:01,000 --> 00:04:06,000 Hãy đến đây 72 00:04:06,000 --> 00:04:11,000 Vì vậy, hãy đợi một chút, xin lỗi 73 00:04:11,000 --> 00:04:15,000 Bởi vì bên trong nó hẹp, tôi đến từng người một 74 00:04:15,000 --> 00:04:17,000 Tôi đang yêu cầu nó một mình 75 00:04:17,000 --> 00:04:19,000 Ai là người đầu tiên, hai bạn? 76 00:04:19,000 --> 00:04:21,000 Vì vậy, tôi sẽ tiến một bước đầu tiên? 77 00:04:21,000 --> 00:04:22,000 Đúng 78 00:04:22,000 --> 00:04:24,000 Chờ đợi một chút? 79 00:04:24,000 --> 00:04:25,000 đây 80 00:04:25,000 --> 00:04:27,000 Vâng, xin lỗi 81 00:04:27,000 --> 00:04:29,000 Vì vậy, xin vui lòng lên xe 82 00:04:29,000 --> 00:04:31,000 Sau đó, tôi sẽ lái xe 83 00:04:31,000 --> 00:04:36,000 Vì vậy, tôi muốn bắt đầu nó một chút, xin vui lòng chú ý 84 00:04:36,000 --> 00:04:40,000 Ok, sau đó vui lòng gõ cửa bên phải 85 00:04:40,000 --> 00:04:43,000 Xin vui lòng 86 00:04:47,000 --> 00:04:49,000 Xin chào 87 00:04:49,000 --> 00:04:54,000 Ở đây chúng tôi đang đào tạo về các khóa học cứu sinh 88 00:04:54,000 --> 00:04:56,000 Tại sao có máy ảnh, v.v. 89 00:04:56,000 --> 00:04:58,000 Tôi sẽ giới thiệu những điều này một cách thô bạo 90 00:04:58,000 --> 00:05:00,000 Đầu tiên, xin vui lòng mở dép một chút 91 00:05:00,000 --> 00:05:04,000 Tôi sẽ giải thích chi tiết về các vấn đề liên quan của máy ảnh 92 00:05:04,000 --> 00:05:10,000 Đó là gần như vậy 93 00:05:10,000 --> 00:05:14,000 Nghe các khóa đào tạo cứu sống ở đây 94 00:05:14,000 --> 00:05:16,000 Vâng, tôi muốn biết về điều này 95 00:05:16,000 --> 00:05:21,000 Do đó, bạn có thể đủ điều kiện bằng cách tham gia khóa đào tạo này 96 00:05:21,000 --> 00:05:25,000 Nói cách khác, tôi chỉ nói bằng lời nói về nó và tham gia khóa đào tạo 97 00:05:25,000 --> 00:05:27,000 Bạn có thực sự không tham gia không? Một cái gì đó như thế 98 00:05:27,000 --> 00:05:29,000 Để ngăn chặn một chút rắc rối 99 00:05:29,000 --> 00:05:32,000 Cảm giác như được chứng minh rằng tôi đã tham gia, quay video 100 00:05:32,000 --> 00:05:34,000 Hiểu 101 00:05:34,000 --> 00:05:38,000 Có những người đã tham gia khóa đào tạo trong quá khứ nhưng nói rằng họ đã tham gia vào nó 102 00:05:38,000 --> 00:05:41,000 Vì vậy, tôi cảm thấy như tôi đang làm nó để làm bằng chứng 103 00:05:41,000 --> 00:05:43,000 Đúng 104 00:05:43,000 --> 00:05:44,000 Hãy chăm sóc nó 105 00:05:44,000 --> 00:05:45,000 Xin vui lòng 106 00:05:45,000 --> 00:05:47,000 Vui lòng đặt túi ở đây một chút 107 00:05:47,000 --> 00:05:51,000 Hãy để tôi nói chuyện với bạn nhiều hơn một chút và sau đó làm điều đó 108 00:05:51,000 --> 00:05:53,000 Bạn có bạn bè? 109 00:05:53,000 --> 00:05:55,000 có 110 00:05:55,000 --> 00:05:58,000 Điều này có thể được nhìn thấy từ bên ngoài? 111 00:05:58,000 --> 00:06:01,000 Không thể nhìn thấy, vẫy tay và xem 112 00:06:01,000 --> 00:06:04,000 Nhìn 113 00:06:04,000 --> 00:06:06,000 Rất quan tâm đến cá heo 114 00:06:06,000 --> 00:06:08,000 Bạn đã đi đâu? 115 00:06:08,000 --> 00:06:11,000 Uống trà 116 00:06:11,000 --> 00:06:14,000 Vui lòng đợi, trà sẽ đến sớm 117 00:06:14,000 --> 00:06:16,000 Xin vui lòng, cảm ơn bạn 118 00:06:16,000 --> 00:06:24,000 Chà, có lẽ bạn đã nghe về đào tạo ở đây. 119 00:06:24,000 --> 00:06:28,000 Chúng tôi bắt đầu với một cuộc phỏng vấn đơn giản và bắt đầu. 120 00:06:28,000 --> 00:06:31,000 Bạn có thể chỉ cho tôi biết tên của bạn, điều đó có ổn không? 121 00:06:31,000 --> 00:06:33,000 Tên tôi là Nan. 122 00:06:33,000 --> 00:06:35,000 Ông Nan bây giờ bao nhiêu tuổi? 123 00:06:35,000 --> 00:06:37,000 18 tuổi. 124 00:06:37,000 --> 00:06:39,000 Bạn thường làm công việc gì? 125 00:06:39,000 --> 00:06:42,000 Tôi là một sinh viên đại học. 126 00:06:42,000 --> 00:06:44,000 Năm đầu tiên của đại học. 127 00:06:44,000 --> 00:06:49,000 Có đồng phục đặc biệt nào bạn mặc khi bạn đến hôm nay không? 128 00:06:49,000 --> 00:06:59,000 Có, vì các hoạt động cộng đồng, Vì vậy, nó có thể được hoàn thành trong vòng 30 phút trước sự kiện. 129 00:06:59,000 --> 00:07:03,000 Tôi sẽ nghĩ về nó nếu quá muộn. 130 00:07:03,000 --> 00:07:09,000 Chủ đề của bài giảng hôm nay là về cứu sinh. Các hoạt động câu lạc bộ của bạn cũng có thể cứu sống? 131 00:07:09,000 --> 00:07:10,000 Đúng. 132 00:07:10,000 --> 00:07:12,000 Lớp một? 133 00:07:12,000 --> 00:07:13,000 Đúng. 134 00:07:13,000 --> 00:07:16,000 Bạn đã tham gia câu lạc bộ bao lâu rồi? 135 00:07:16,000 --> 00:07:19,000 Khoảng ba tháng. 136 00:07:19,000 --> 00:07:21,000 Bắt đầu từ tháng Tư. 137 00:07:21,000 --> 00:07:25,000 Tại sao bạn muốn tham gia một câu lạc bộ cứu sinh? 138 00:07:25,000 --> 00:07:35,629 Tôi học ở Úc ở trường trung học. Có rất nhiều nhân viên cứu hộ ngoài kia, và tôi muốn dùng thử. 139 00:07:35,629 --> 00:07:38,000 Bởi vì tôi vô tình tham gia câu lạc bộ. 140 00:07:38,000 --> 00:07:43,000 Vâng, cuộc sống của Úc giống như một kỹ năng quốc gia. Điều này cũng giống nhau ở Osaka. 141 00:07:43,000 --> 00:07:51,000 Bạn có biết không? 142 00:07:51,000 --> 00:07:53,000 Chúng tôi đã nói về chủ đề này. 143 00:07:53,000 --> 00:07:56,000 Thật vậy, ở một mức độ nào đó, Úc tiên tiến hơn Nhật Bản. 144 00:07:56,000 --> 00:08:00,000 Nhìn thấy những điều đó, tôi nghĩ nó thật tuyệt. 145 00:08:00,000 --> 00:08:02,000 Đúng. 146 00:08:02,000 --> 00:08:03,000 Rất tốt, sau đó bạn không có kinh nghiệm. Bạn đã thử nó từ đầu? 147 00:08:03,000 --> 00:08:10,000 Đúng. 148 00:08:10,000 --> 00:08:11,000 Ừm. 149 00:08:11,000 --> 00:08:15,000 Tôi hiểu, sau đó bài tập hôm nay được thực hiện bởi bãi biển. 150 00:08:15,000 --> 00:08:16,000 Đúng. 151 00:08:16,000 --> 00:08:20,000 Không có chứng chỉ trình độ đặc biệt, phải không? 152 00:08:20,000 --> 00:08:23,000 KHÔNG. 153 00:08:23,000 --> 00:08:27,866 Nếu bạn làm điều này trong đó, các hoạt động của câu lạc bộ, Cũng có thể có được trình độ đó. 154 00:08:27,890 --> 00:08:31,000 Tuy nhiên, đào tạo trình độ của gia đình chúng tôi được tính phí. 155 00:08:31,000 --> 00:08:34,988 Đây thường là trường hợp, nhưng lần này bạn có thể tham gia miễn phí. 156 00:08:35,012 --> 00:08:39,000 Theo cách này, khóa học lý thuyết đã được thông qua. 157 00:08:39,000 --> 00:08:41,000 Rất tuyệt vời. 158 00:08:41,000 --> 00:08:45,000 Tôi nghĩ rằng tôi có thể vượt qua các bạn cùng lớp của mình. 159 00:08:45,000 --> 00:08:47,000 Đúng. 160 00:08:47,000 --> 00:08:53,048 Bởi vì trình độ là an toàn nước, kiến ​​thức liên quan đến biển và bơi lội, 161 00:08:53,072 --> 00:08:55,080 Khả năng bảo vệ khả năng của chính mình. 162 00:08:55,080 --> 00:09:00,900 Hãy để chúng tôi nâng cao khả năng này, Cái khác là hỗ trợ cuộc sống cơ bản, 163 00:09:00,924 --> 00:09:03,210 Đó là đào tạo về hồi sức tim phổi và nội dung khác. 164 00:09:03,210 --> 00:09:07,000 Vì thế. 165 00:09:07,000 --> 00:09:08,000 Đúng. 166 00:09:08,000 --> 00:09:10,000 Chúng tôi sẽ tiến hành hai khóa học lý thuyết. 167 00:09:10,000 --> 00:09:12,000 Vui lòng. 168 00:09:12,000 --> 00:09:17,165 Vì vậy, ông Samue, người được mời lần này, đã làm việc tại Trạm cuộc sống được hơn 20 năm. 169 00:09:17,189 --> 00:09:21,799 Trên thực tế, đào tạo đã được tiến hành trong các trường đại học trên cả nước. Vì vậy, nó đã được thực hiện tốt. 170 00:09:21,799 --> 00:09:28,000 rất tốt. 171 00:09:28,000 --> 00:09:30,000 Bạn có kinh nghiệm nào trong việc bơi lội không? 172 00:09:30,000 --> 00:09:32,000 Bơi đã được học ở trường cấp hai. 173 00:09:32,000 --> 00:09:36,000 Chỉ một chút, gần đây không phải. 174 00:09:36,000 --> 00:09:38,000 Chưa có gì cả. 175 00:09:38,000 --> 00:09:39,223 Tôi hiểu, sau đó bắt đầu từ đó. 176 00:09:39,247 --> 00:09:41,000 Điều đó, bắt đầu từ những điều cơ bản và dành thời gian của bạn, sau đó ông Samue. 177 00:09:41,000 --> 00:09:47,529 Hãy chăm sóc nó. 178 00:09:47,529 --> 00:09:48,123 Vâng, sau đó, trước tiên, bắt đầu với biển, 179 00:09:48,147 --> 00:09:49,000 Tôi cảm thấy rằng cơ thể của tôi vẫn cứng và tôi muốn thực hiện các bài tập kéo dài. 180 00:09:49,000 --> 00:09:57,850 Đúng. 181 00:09:57,850 --> 00:10:00,000 Sau đó, bạn đã đặt nó vào? 182 00:10:00,000 --> 00:10:01,000 Đúng. 183 00:10:01,000 --> 00:10:04,000 Dưới đây là một bộ đồ bơi. 184 00:10:04,000 --> 00:10:05,000 Patobi ở đâu? 185 00:10:05,000 --> 00:10:06,000 Mặc. 186 00:10:06,000 --> 00:10:07,000 Ah, đó là? 187 00:10:07,000 --> 00:10:08,000 Ah, nếu đó là trường hợp, có thể tốt hơn là mặc nó? 188 00:10:08,000 --> 00:10:10,000 Vâng, tất cả đều mỏng. 189 00:10:10,000 --> 00:10:12,000 Đúng. 190 00:10:12,000 --> 00:10:12,488 Rằng, khi bạn ở trên biển, bạn sẽ làm tốt hơn trong cùng một bộ trang phục, 191 00:10:12,512 --> 00:10:13,000 Vì vậy, nếu bạn mặc nó, chỉ cần mặc nó, nếu bạn không mặc nó. 192 00:10:13,000 --> 00:10:18,879 Nếu bạn không mặc nó, chỉ cần thay đổi nó. 193 00:10:18,879 --> 00:10:22,000 Đột nhiên tôi nhớ bạn một chút, À, bạn đã đặt nó vào chưa? 194 00:10:22,000 --> 00:10:23,000 Trong đồ bơi, 195 00:10:23,000 --> 00:10:24,000 À, tốt, 196 00:10:24,000 --> 00:10:25,000 Đúng, 197 00:10:25,000 --> 00:10:26,000 Sau đó, cái này, 198 00:10:26,000 --> 00:10:27,000 Đúng, 199 00:10:27,000 --> 00:10:29,000 À, đúng rồi, một chút, 200 00:10:29,000 --> 00:10:30,000 Hiểu biết, 201 00:10:30,000 --> 00:10:35,000 Hoàn toàn không phạm sai lầm, video mặc quần áo là nguy hiểm, vâng, 202 00:10:35,000 --> 00:10:36,000 Đó là sự thật, 203 00:10:36,000 --> 00:10:40,000 Nó sẽ trở nên nặng hơn nếu quần áo bị bẩn, vâng, 204 00:10:40,000 --> 00:10:43,000 Điều này chỉ có thể được mặc trên đất liền. 205 00:10:43,000 --> 00:10:44,000 Ah, điều đó có đúng không? 206 00:10:44,000 --> 00:10:45,000 Đúng, 207 00:10:45,000 --> 00:10:50,000 Khi bạn chuẩn bị xuống nước, hãy cởi nó ra ngay lập tức. 208 00:10:50,000 --> 00:10:55,000 Là như sau cùng? 209 00:10:55,000 --> 00:10:56,000 Ah, điều đó có đúng không? 210 00:10:56,000 --> 00:10:57,000 Vâng, vâng, 211 00:11:07,000 --> 00:11:11,000 Tôi muốn xác nhận xem kích thước trên có sai không. Bạn có thể vui lòng đứng lên một lần? 212 00:11:11,000 --> 00:11:12,000 Đúng, 213 00:11:12,000 --> 00:11:15,304 Vâng, tốt hơn là đặt sợi dây vào bên trong. 214 00:11:15,328 --> 00:11:21,000 Bởi vì nếu đây không phải là trường hợp, bạn có thể bị cuốn hút. Hoặc nổi lên hoặc một cái gì đó, 215 00:11:21,000 --> 00:11:27,000 Bạn đã hỏi người cao cấp của bạn về quy mô và các câu hỏi khác? Khi tôi không ở đây, 216 00:11:27,000 --> 00:11:31,000 Tôi đã hỏi tiền bối của tôi ... nó là gì? Đường kẻ, 217 00:11:31,000 --> 00:11:33,000 Nó không quan trọng, sau này cũng vậy. 218 00:11:33,000 --> 00:11:34,000 Vậy là cái sau? 219 00:11:34,000 --> 00:11:36,000 Bạn có thể vui lòng đi xung quanh không? 220 00:11:36,000 --> 00:11:37,000 Đúng, 221 00:11:37,000 --> 00:11:40,000 Cái này ổn chứ? Ông Sasaki, kích thước là gì? 222 00:11:40,000 --> 00:11:43,000 Chà, tôi nghĩ nó đúng, vâng, 223 00:11:43,000 --> 00:11:45,000 Một chút lỏng lẻo, tôi nghĩ 224 00:11:45,000 --> 00:11:47,000 Nó không quan trọng, 225 00:11:47,000 --> 00:11:48,000 Đúng, 226 00:11:48,000 --> 00:11:49,000 Sau đó, hãy bắt đầu, 227 00:11:49,000 --> 00:11:52,000 Hãy bắt đầu, sau đó kéo dài sau khi bạn đến đó. 228 00:11:52,000 --> 00:11:53,000 Đúng, 229 00:11:53,000 --> 00:11:59,000 Hướng về phía trước, duỗi tay lên trên, 230 00:12:02,000 --> 00:12:04,000 Đoạn của phần thân trên, 231 00:12:04,000 --> 00:12:07,000 Đây, kéo dài, 232 00:12:07,000 --> 00:12:16,000 Nếu bạn đột nhiên xuống nước, cơ thể bạn sẽ dễ dàng sợ hãi. Vì vậy, tôi sẽ hít một hơi thật sâu, 233 00:12:16,000 --> 00:12:21,000 Hu, Hu, dần dần kéo dài ra. 234 00:12:21,000 --> 00:12:26,000 Về cơ bản, đó là trường hợp khi cứu người. Tôi nghĩ rằng nó phù hợp hơn để sử dụng bò hoặc bướm. 235 00:12:26,000 --> 00:12:30,000 Các cơ thêm trên lưng của bạn được kéo dài triệt để. 236 00:12:31,000 --> 00:12:33,000 Mặt khác là tất nhiên. 237 00:12:33,000 --> 00:12:36,000 Huh, đây là điều này. 238 00:12:36,000 --> 00:12:39,000 Huh, vì bạn cần thở. 239 00:12:39,000 --> 00:12:44,000 Huh, phải không? 240 00:12:44,000 --> 00:12:52,000 Được rồi, sau đó tôi sẽ nghiêng về phía trước, huh, hả, mông của tôi sẽ nằm trên mặt đất. 241 00:12:52,000 --> 00:12:55,000 Không sao, đừng lo lắng. 242 00:12:55,000 --> 00:12:58,000 Các cơ của mông và phần phía sau đùi rất khó. 243 00:12:58,000 --> 00:12:59,000 Ừm. 244 00:13:00,000 --> 00:13:04,000 Ok, 5 lần nữa. 245 00:13:04,000 --> 00:13:10,000 7, 8, 9, 10, OK, không tệ. 246 00:13:10,000 --> 00:13:12,000 Ok, ok. 247 00:13:12,000 --> 00:13:15,363 Rất tốt, chỉ cần làm điều đó một chút, vì mặt sau khó hơn. 248 00:13:15,387 --> 00:13:18,000 Hãy tiếp tục kéo dài, sau đó làm điều đó. 249 00:13:18,000 --> 00:13:23,000 Nếu bạn điều chỉnh tư thế của mình trong vòng 1 phút, thì sẽ không có vấn đề gì. 250 00:13:23,000 --> 00:13:24,643 Nếu cơ thể bị vướng vào đáy biển, 251 00:13:24,667 --> 00:13:27,000 Điều đó sẽ thực sự trở thành một vấn đề của cuộc sống. 252 00:13:27,000 --> 00:13:28,000 Đúng. 253 00:13:28,000 --> 00:13:30,000 Bởi vì nó đã được kéo dài đầy đủ. 254 00:13:30,000 --> 00:13:36,000 Sau đó, làm một massage tay, huh, huh. 255 00:13:36,000 --> 00:13:42,000 Má, má ở bên này nên được ép xuống, xin vui lòng làm điều này, huh, hả. 256 00:13:42,000 --> 00:13:46,000 Bạn phải nhận ra cảm giác kéo dài ở đây. 257 00:13:46,000 --> 00:13:49,000 Tôi sẽ nhấn nó một chút. 258 00:13:49,000 --> 00:13:50,000 ĐƯỢC RỒI 259 00:13:50,000 --> 00:13:53,000 Đùi bên trong có cảm thấy căng không? 260 00:13:53,000 --> 00:13:54,000 có. 261 00:13:54,000 --> 00:13:57,000 Ở đây, huh, huh. 262 00:13:58,000 --> 00:14:00,000 Hãy đi xa hơn, loại trượt? 263 00:14:00,000 --> 00:14:01,000 ĐƯỢC RỒI 264 00:14:01,000 --> 00:14:02,000 Không vấn đề gì, phải không? 265 00:14:02,000 --> 00:14:04,000 Tôi sẽ nhấn nó một chút. 266 00:14:04,000 --> 00:14:09,000 Làm điều đó trong khi thở hổn hển. 267 00:14:09,000 --> 00:14:17,000 Cảm giác kéo dài ở đây. 268 00:14:17,000 --> 00:14:19,000 rất tốt. 269 00:14:19,000 --> 00:14:23,000 Ok, ok. 270 00:14:24,000 --> 00:14:29,000 Đùi trông hơi cứng. Tôi nghĩ rằng sẽ tốt hơn để kéo dài bên trong một chút. 271 00:14:29,000 --> 00:14:31,000 Rất khó, quanh eo. 272 00:14:31,000 --> 00:14:33,000 Nó ảnh hưởng đến gan khá nhiều. 273 00:14:33,000 --> 00:14:36,000 Chỉ cần ngủ bình thường, như thế này. 274 00:14:36,000 --> 00:14:39,000 Nó khá khó khăn xung quanh khớp hông. 275 00:14:39,000 --> 00:14:43,000 Kéo dài, hãy để cảm giác kéo dài ở đây. 276 00:14:43,000 --> 00:14:44,000 Đúng 277 00:14:44,000 --> 00:14:48,000 Có ổn không khi dang tay theo chiều ngang như thế này? 278 00:14:48,000 --> 00:14:49,000 Ừm 279 00:14:49,000 --> 00:14:51,000 Vì vậy, vâng 280 00:14:53,000 --> 00:14:59,000 Mặc dù đây là một chiếc áo phao, cấu trúc không thể nhìn thấy. 281 00:14:59,000 --> 00:15:02,000 Bởi vì nó khác với đồ bơi thông thường, nó có diện tích rộng hơn 282 00:15:02,000 --> 00:15:11,000 Cảm thấy nó kéo dài, nhận ra nó, Hít vào, thở ra, phát ra âm thanh của "KU" 283 00:15:11,000 --> 00:15:18,000 Hít vào, thở ra, hít vào, phát ra âm thanh của "Ku" 284 00:15:18,000 --> 00:15:23,000 Sau đó, lần này lây lan chân của bạn 285 00:15:23,000 --> 00:15:25,000 Nó hơi thất vọng 286 00:15:25,000 --> 00:15:29,000 Không sao đâu, không sao đâu, mọi người sẽ ngại ngùng lúc đầu 287 00:15:29,000 --> 00:15:31,000 Haven Bạn đã làm nó trên biển? 288 00:15:31,000 --> 00:15:33,000 Vâng, tôi đã không nhìn thấy nó trước đây 289 00:15:33,000 --> 00:15:34,000 Sau đó làm điều đó sâu sắc 290 00:15:34,000 --> 00:15:35,000 Một nhóm 291 00:15:35,000 --> 00:15:36,000 Tại sao 292 00:15:36,000 --> 00:15:38,000 Nếu nó đau, hãy làm điều đó 293 00:15:38,000 --> 00:15:47,000 Nếu đầu gối này không bị cong gần ngực 294 00:15:47,000 --> 00:15:49,000 Mặt, mặt phải thẳng 295 00:15:49,000 --> 00:16:01,000 Cảm nhận eo kéo dài, nhận ra nó, hít vào, thở ra 296 00:16:01,000 --> 00:16:07,000 Nếu bạn cố gắng hết sức, hãy làm điều đó khó khăn, thư giãn 297 00:16:07,000 --> 00:16:09,000 Bạn có thể sử dụng máy ảnh hoặc một cái gì đó 298 00:16:09,000 --> 00:16:13,000 Tôi thực sự đã tham gia vào khóa đào tạo nghiêm túc 299 00:16:13,000 --> 00:16:16,000 Ở đây, nó phù hợp cho dù thế nào 300 00:16:18,000 --> 00:16:21,000 Những gì về loại dễ lo lắng 301 00:16:21,000 --> 00:16:24,000 Tôi bị thương ở đây, có ổn không? Một chút màu đỏ 302 00:16:24,000 --> 00:16:25,000 Đúng 303 00:16:25,000 --> 00:16:27,000 Có ổn không? Nó không đau? 304 00:16:27,000 --> 00:16:30,000 Có ổn không? 305 00:16:30,000 --> 00:16:32,000 Tạo một âm thanh "huh", bạn có muốn tiếp tục kéo dài không? 306 00:16:32,000 --> 00:16:35,000 Nó trông thiếu, như thế này 307 00:16:35,000 --> 00:16:42,000 Cảm thấy nó kéo dài, nhận ra nó 308 00:16:43,000 --> 00:16:47,000 Chỉ cần nhìn vào trần nhà, nhìn vào trần nhà 309 00:16:47,000 --> 00:16:50,000 Nếu lưng được cong, nó sẽ làm tổn thương eo 310 00:16:50,000 --> 00:16:54,000 Bầu trời rộng lớn và rộng lớn 311 00:16:54,000 --> 00:16:57,000 Tôi sẽ giúp bạn thư giãn, không có vấn đề gì, phải không? 312 00:16:57,000 --> 00:16:59,000 Bởi vì nó có cùng màu với solo hôm nay 313 00:16:59,000 --> 00:17:01,000 Cơ hội này rất hiếm 314 00:17:01,000 --> 00:17:04,000 Nó dường như đang run rẩy dưới đây 315 00:17:04,000 --> 00:17:06,000 Đó là nó 316 00:17:06,000 --> 00:17:11,000 Máy ảnh không đến từ đây, chỉ cần di chuyển nó một chút 317 00:17:11,000 --> 00:17:15,000 Đây cũng là một bức tường, đây là một bức tường, tôi xin lỗi 318 00:17:15,000 --> 00:17:18,000 Xin lỗi, tôi đã có một chút xấu hổ ngay bây giờ 319 00:17:18,000 --> 00:17:22,000 Nếu tôi tiếp tục tiếp tục, nó sẽ là đủ. Tôi khó chịu. 320 00:17:22,000 --> 00:17:24,000 Nó không quan trọng 321 00:17:24,000 --> 00:17:29,000 Đó là nó, nó đã kết thúc, bơi dễ dàng, Ví dụ, chân ngực, v.v. 322 00:17:29,000 --> 00:17:31,000 Sau khi đọc nó 323 00:17:31,000 --> 00:17:33,000 Vâng, sau đó 324 00:17:33,000 --> 00:17:37,000 Giống như một thợ lặn, sử dụng nhẹ 325 00:17:37,000 --> 00:17:39,000 Hãy thử chuyển động chân một lần nữa? 326 00:17:39,000 --> 00:17:42,000 Bạn đã bơi loại tư thế bơi nào trước đây? 327 00:17:42,000 --> 00:17:46,000 Tự do hoặc ngực 328 00:17:46,000 --> 00:17:49,000 Được rồi, chúng ta hãy xem đá và ngực 329 00:17:49,000 --> 00:17:51,000 Tự do? 330 00:17:51,000 --> 00:17:53,000 Vâng, bắt đầu với tự do cũng vậy 331 00:17:53,000 --> 00:18:02,000 Có phải vậy không? 332 00:18:02,000 --> 00:18:05,000 Dù sao, bàn tay luôn luôn 333 00:18:06,000 --> 00:18:13,000 Có nước chảy trên biển, cái này đang vội 334 00:18:13,000 --> 00:18:18,000 Vâng, tôi cảm thấy như cơ thể của tôi di chuyển như thế này 335 00:18:18,000 --> 00:18:23,000 Tôi nghĩ rằng tôi sẽ làm điều đó trên ván lướt sóng của mình, cảm giác như thế nào sau đó 336 00:18:23,000 --> 00:18:25,000 Đó là tất cả 337 00:18:25,000 --> 00:18:27,000 Đây là trí tưởng tượng dưới bảng 338 00:18:27,000 --> 00:18:33,000 Nếu đây là biển, bể bơi vẫn ổn, vì vậy hãy làm điều này 339 00:18:33,000 --> 00:18:35,000 Vâng, dưới đây 340 00:18:35,000 --> 00:18:37,000 Hãy thử nó 341 00:18:37,000 --> 00:18:40,000 Đó là tất cả 342 00:18:40,000 --> 00:18:45,000 Làm thế nào về nó? 343 00:18:45,000 --> 00:18:47,000 Không vấn đề 344 00:18:47,000 --> 00:18:49,000 Tốt hơn nhiều 345 00:18:49,000 --> 00:18:55,000 Sau đó, chúng ta hãy thử đá, làm thế nào về đôi chân ếch ở ngực? 346 00:18:55,000 --> 00:19:02,000 Có phải vậy không? 347 00:19:04,000 --> 00:19:06,000 Nó hoàn toàn sai 348 00:19:06,000 --> 00:19:13,000 Bạn cần cảm thấy như bạn đẩy nó trở lại với đôi chân của bạn mở nó 349 00:19:13,000 --> 00:19:18,000 Sức mạnh tập thể dục, ở đây, ở đây 350 00:19:18,000 --> 00:19:21,000 Tập thể dục đủ, lớn hơn một chút 351 00:19:21,000 --> 00:19:28,000 Chỉ như vậy, hơi thở luôn không suôn sẻ, vâng 352 00:19:31,000 --> 00:19:35,000 Đó là nó, cảm giác như đẩy nó trở lại bằng lực 353 00:19:35,000 --> 00:19:38,000 Vâng, đó là cảm giác 354 00:19:38,000 --> 00:19:40,000 Làm việc chăm chỉ ở đây 355 00:19:40,000 --> 00:19:42,000 Uh-huh 356 00:19:42,000 --> 00:19:45,000 Ở đây, cảm giác như túm biển 357 00:19:45,000 --> 00:19:48,000 Nó ở đây, ở đây 358 00:19:48,000 --> 00:19:52,000 Hiểu 359 00:19:52,000 --> 00:19:53,000 Bạn có khỏe không? 360 00:19:53,000 --> 00:19:55,000 Tôi ổn 361 00:19:57,000 --> 00:20:01,000 Sử dụng đùi trong và chặt để kẹp mông 362 00:20:01,000 --> 00:20:04,000 Kẹp chặt, vâng, vâng 363 00:20:04,000 --> 00:20:06,000 Không tệ, không tệ 364 00:20:06,000 --> 00:20:08,000 Tiến độ quá nhanh 365 00:20:08,000 --> 00:20:13,000 Vì vậy, tôi muốn đi đến hỗ trợ cuộc sống cơ bản 366 00:20:13,000 --> 00:20:16,000 Như massage tim và hô hấp nhân tạo 367 00:20:16,000 --> 00:20:19,000 Chưa làm điều đó 368 00:20:19,000 --> 00:20:21,000 Trên thực tế, không có sự giải cứu của bất cứ ai 369 00:20:21,000 --> 00:20:25,000 Vì vậy, hãy chắc chắn để bắt đầu hoạt động thực tế ngay bây giờ. 370 00:20:27,000 --> 00:20:29,000 Làm rất tốt 371 00:20:29,000 --> 00:20:31,000 Sau đó, xin vui lòng hiển thị khuôn mặt của bạn ở đây. 372 00:20:31,000 --> 00:20:33,000 Bạn có coi khía cạnh đó là đầu của bạn? 373 00:20:33,000 --> 00:20:46,000 Chà, có lẽ tôi đã nhìn thấy nó hoặc một cái gì đó. 374 00:20:46,000 --> 00:20:49,000 Tôi sẽ làm hô hấp nhân tạo 375 00:20:49,000 --> 00:20:53,000 Kiểm tra hơi thở bằng tai của bạn 376 00:20:53,000 --> 00:20:55,000 Đúng 377 00:20:55,000 --> 00:20:57,000 Không thở 378 00:20:57,000 --> 00:20:59,000 Cái tiếp theo là rương 379 00:20:59,000 --> 00:21:01,000 Khuyến khích bằng cách kiểm tra tai 380 00:21:01,000 --> 00:21:07,000 Lo lắng về việc dừng lại 381 00:21:07,000 --> 00:21:13,000 Thử cắt nó tốt hơn 382 00:21:13,000 --> 00:21:21,000 Lo lắng về việc dừng lại 383 00:21:21,000 --> 00:21:25,000 Nó được thể hiện bằng lời nói, và mọi người xung quanh dễ hiểu hơn nhiều. 384 00:21:25,000 --> 00:21:27,000 Bắt đầu massage của bạn từ đây. 385 00:21:27,000 --> 00:21:31,000 Nó bắt đầu từ khoảng 5 lần. 386 00:21:31,000 --> 00:21:37,000 Bản dịch của 4 và 5 sang tiếng Trung đơn giản là: 4 và 5. 387 00:21:37,000 --> 00:21:41,000 Một lần nữa 388 00:21:41,000 --> 00:21:43,000 Hít một hơi thật sâu 389 00:21:43,000 --> 00:21:45,000 Hãy tiếp tục một lúc trước khi hơi thở của tôi trôi qua. 390 00:21:49,000 --> 00:21:51,000 Bởi vì nếu tôi không tiếp tục lâu hơn một chút, tôi không thể giúp người khác. 391 00:21:51,000 --> 00:21:55,000 Điều này xảy ra với những người có trái tim thực sự ngừng đập. 392 00:21:55,000 --> 00:21:57,000 Chỉ một chút 393 00:21:57,000 --> 00:22:01,000 Khoảng 10 lần 394 00:22:01,000 --> 00:22:03,000 Nhấn và nhào 395 00:22:03,000 --> 00:22:07,000 Mức độ sức mạnh này cảm thấy 396 00:22:07,000 --> 00:22:09,000 Chỉ cần nhào như thế này? 397 00:22:09,000 --> 00:22:11,000 chắc chắn 398 00:22:11,000 --> 00:22:13,000 Nhấn và chà, cảm giác như thức tỉnh ý thức 399 00:22:13,000 --> 00:22:17,000 Nhấn 400 00:22:19,000 --> 00:22:21,000 Nó ổn 401 00:22:21,000 --> 00:22:23,000 xấu hổ 402 00:22:23,000 --> 00:22:25,000 Tôi không nghiêm túc 403 00:22:25,000 --> 00:22:29,000 Ngay cả khi ép 404 00:22:29,000 --> 00:22:31,000 Nó sẽ làm điều đó vào tháng Năm 405 00:22:31,000 --> 00:22:33,000 Sau đó dần dần mở từ phía trước bên phải 406 00:22:33,000 --> 00:22:35,000 Không có gì 407 00:22:35,000 --> 00:22:37,000 Đúng 408 00:22:37,000 --> 00:22:39,000 Tôi biết bạn không thở 409 00:22:49,000 --> 00:22:51,000 Tăng lên khoảng 30 lần nhiều nhất 410 00:22:51,000 --> 00:22:57,000 Sử dụng vú 411 00:22:57,000 --> 00:22:59,000 Nếu ý thức về cảm giác không được khôi phục nhẹ 412 00:22:59,000 --> 00:23:01,000 Đôi khi nó sẽ ấn vào bụng dưới 413 00:23:01,000 --> 00:23:05,000 Dưới rốn một chút 414 00:23:05,000 --> 00:23:07,000 Vâng, ở đây 415 00:23:07,000 --> 00:23:09,000 Một chút bên dưới 416 00:23:09,000 --> 00:23:11,000 Sau đó một chút 417 00:23:11,000 --> 00:23:13,000 Nhấn ở đây đôi khi phục hồi ý thức 418 00:23:13,000 --> 00:23:15,000 Làm thế nào về nó? 419 00:23:15,000 --> 00:23:17,000 thực tế 420 00:23:17,000 --> 00:23:21,000 Thật sự? 421 00:23:21,000 --> 00:23:25,000 Bạn chưa từng nghe nói về xương mu? 422 00:23:25,000 --> 00:23:27,000 Không hoàn toàn hiểu 423 00:23:27,000 --> 00:23:29,000 Bạn không biết xương mu là gì? 424 00:23:29,000 --> 00:23:31,000 Sau đó nhấn 425 00:23:31,000 --> 00:23:33,000 10 cm bên dưới rốn 426 00:23:33,000 --> 00:23:35,000 Gần chân chân 427 00:23:35,000 --> 00:23:37,000 đây 428 00:23:37,000 --> 00:23:39,000 Hãy tưởng tượng vị trí trên xương mu này 429 00:23:45,000 --> 00:23:47,000 Sau đó xác nhận thở lại 430 00:23:47,000 --> 00:23:51,000 Tôi sẽ để ông Samee làm điều này ngay bây giờ 431 00:23:51,000 --> 00:23:53,000 Đúng 432 00:23:53,000 --> 00:23:57,000 Nhớ nó? 433 00:23:57,000 --> 00:23:59,000 Vâng, một chút 434 00:23:59,000 --> 00:24:01,000 Thứ gì đó 435 00:24:01,000 --> 00:24:03,000 Vâng, một chút 436 00:24:03,000 --> 00:24:09,000 Một chút về điều này vừa rồi 437 00:24:09,000 --> 00:24:11,000 Hãy làm điều tương tự 438 00:24:11,000 --> 00:24:13,000 Nếu không 439 00:24:13,000 --> 00:24:15,000 Tôi không thể hạ nó xuống 440 00:24:15,000 --> 00:24:17,000 Tôi sẽ làm điều đó 441 00:24:17,000 --> 00:24:21,000 Bạn sẽ thử nó ngay bây giờ? 442 00:24:21,000 --> 00:24:23,000 Đúng 443 00:24:23,000 --> 00:24:25,000 Vì vậy, đến đây 444 00:24:25,000 --> 00:24:27,000 Cởi áo phông này 445 00:24:27,000 --> 00:24:29,000 một chút 446 00:24:29,000 --> 00:24:31,000 Hãy thử nó 447 00:24:31,000 --> 00:24:35,000 Đây 448 00:24:35,000 --> 00:24:37,000 thở? 449 00:24:37,000 --> 00:24:39,000 Ah, từ đó 450 00:24:43,000 --> 00:24:45,000 Giữ cảm giác đó 451 00:24:45,000 --> 00:24:47,000 Bạn hiểu không? thở 452 00:24:47,000 --> 00:24:49,000 Thêm một chút nữa 453 00:24:49,000 --> 00:24:51,000 Zhiyan 454 00:24:51,000 --> 00:24:53,000 Than ôi, đây thực sự là 455 00:24:53,000 --> 00:24:55,000 Cảnh rất căng thẳng 456 00:24:55,000 --> 00:24:57,000 Thực sự lo lắng 457 00:24:57,000 --> 00:24:59,000 Hãy đến gần hơn 458 00:24:59,000 --> 00:25:01,000 Không thể nghe thấy 459 00:25:01,000 --> 00:25:03,000 Nó không quan trọng 460 00:25:03,000 --> 00:25:05,000 Sau đó, âm thanh xào xạc đó 461 00:25:05,000 --> 00:25:07,000 Đặt tai của bạn qua 462 00:25:11,000 --> 00:25:13,000 Hãy đến gần hơn 463 00:25:13,000 --> 00:25:15,000 Không thể nghe thấy 464 00:25:15,000 --> 00:25:17,000 Không, một chút nữa 465 00:25:17,000 --> 00:25:19,000 Lo lắng hơn 466 00:25:19,000 --> 00:25:21,000 thực tế 467 00:25:21,000 --> 00:25:23,000 Làm thế nào về nó? 468 00:25:23,000 --> 00:25:25,000 Không thể nghe thấy 469 00:25:25,000 --> 00:25:27,000 Không thể nghe thấy 470 00:25:27,000 --> 00:25:29,000 Đúng 471 00:25:29,000 --> 00:25:31,000 Sau đó bắt đầu từ đây trước tiên 472 00:25:31,000 --> 00:25:33,000 Hãy thử nó 473 00:25:33,000 --> 00:25:35,000 Đó là nó, tư thế là 474 00:25:35,000 --> 00:25:37,000 Trên Glans 475 00:25:37,000 --> 00:25:39,000 Gần đó 476 00:25:39,000 --> 00:25:41,000 ĐƯỢC RỒI 477 00:25:41,000 --> 00:25:45,000 Không vấn đề 478 00:25:45,000 --> 00:25:47,000 Đây 479 00:25:47,000 --> 00:25:49,000 Nhào trong khi 480 00:25:49,000 --> 00:25:51,000 Ngón tay ngay trên glans 481 00:25:51,000 --> 00:25:53,000 Cũng có thể phát ra âm thanh 482 00:25:53,000 --> 00:25:55,000 ý thức 483 00:25:55,000 --> 00:25:57,000 Đặt ý thức vào 484 00:25:57,000 --> 00:25:59,000 Hãy làm điều đó nghiêm túc 485 00:25:59,000 --> 00:26:01,000 nghiêm trọng 486 00:26:01,000 --> 00:26:03,000 Đúng 487 00:26:03,000 --> 00:26:05,000 Đây thực sự là 488 00:26:05,000 --> 00:26:07,000 Dừng lại từ đây 489 00:26:07,000 --> 00:26:09,000 Trong vòng 5 phút 490 00:26:09,000 --> 00:26:11,000 Điều này sẽ trở thành một dòng sống và sống 491 00:26:11,000 --> 00:26:13,000 Vì vậy, vui lòng trả lời nhanh chóng 492 00:26:13,000 --> 00:26:15,000 Cái này ổn chứ? 493 00:26:15,000 --> 00:26:19,000 Điều này là ok 494 00:26:19,000 --> 00:26:21,000 Làm thế nào về nó? 495 00:26:21,000 --> 00:26:23,000 Là ý thức trở lại? 496 00:26:23,000 --> 00:26:25,000 Chưa trở lại 497 00:26:25,000 --> 00:26:27,000 Cảm ơn bạn vì sự hiếu khách vừa mới 498 00:26:27,000 --> 00:26:29,000 Cố gắng đến đây 499 00:26:29,000 --> 00:26:33,000 Bắt đầu từ bụng 500 00:26:35,000 --> 00:26:37,000 Nếu nó không dễ hiểu 501 00:26:37,000 --> 00:26:39,000 Cởi quần của bạn và như vậy 502 00:26:39,000 --> 00:26:41,000 Cái này ổn chứ? 503 00:26:41,000 --> 00:26:43,000 Đó là nó 504 00:26:43,000 --> 00:26:45,000 Chỉ cần thử nó? 505 00:26:45,000 --> 00:26:47,000 Ah, nhưng 506 00:26:47,000 --> 00:26:49,000 cái này 507 00:26:49,000 --> 00:26:51,000 Tại sao 508 00:26:51,000 --> 00:26:53,000 Không mặc đồ lót? 509 00:26:53,000 --> 00:26:55,000 Để xuống biển ngay lập tức 510 00:26:55,000 --> 00:26:57,000 Có thể giúp đỡ bất cứ lúc nào 511 00:26:57,000 --> 00:27:03,000 Nhanh lên 512 00:27:03,000 --> 00:27:05,000 Điều này sẽ không hoạt động 513 00:27:05,000 --> 00:27:07,000 KHÔNG 514 00:27:07,000 --> 00:27:09,000 Nhấn một chút 515 00:27:09,000 --> 00:27:11,000 Trong vòng 5 phút 516 00:27:11,000 --> 00:27:13,000 Không ổn khi dừng nhịp tim 517 00:27:13,000 --> 00:27:21,000 Một chút từ cực 518 00:27:21,000 --> 00:27:23,000 Giữ chặt 519 00:27:23,000 --> 00:27:25,000 Đây 520 00:27:25,000 --> 00:27:27,000 Không ổn ở đó 521 00:27:27,000 --> 00:27:29,000 Từ trên cao 522 00:27:29,000 --> 00:27:31,000 Vui lòng nhấp vào 523 00:27:31,000 --> 00:27:33,000 Đó là cảm giác của nó 524 00:27:33,000 --> 00:27:37,000 Xin hãy đánh thức anh ấy như thế này 525 00:27:37,000 --> 00:27:39,000 Đánh thức anh thật chặt 526 00:27:39,000 --> 00:27:41,000 Di chuyển lên và xuống như một cái gai 527 00:27:41,000 --> 00:27:45,000 Đừng sử dụng quá nhiều năng lượng 528 00:27:45,000 --> 00:27:47,000 Thorn nhẹ nhàng 529 00:27:47,000 --> 00:27:51,000 Nếu có bất kỳ phản ứng nào 530 00:27:51,000 --> 00:27:53,000 Đây là bằng chứng của cuộc sống 531 00:27:53,000 --> 00:27:55,000 Làm thế nào về nó? 532 00:27:55,000 --> 00:27:59,000 Tôi nghĩ anh ấy còn sống 533 00:27:59,000 --> 00:28:01,000 Ah, tôi có một mạch 534 00:28:01,000 --> 00:28:03,000 Hãy thử lại 535 00:28:03,000 --> 00:28:05,000 Hãy thử xung 536 00:28:05,000 --> 00:28:07,000 Nghe âm thanh 537 00:28:07,000 --> 00:28:09,000 Nhanh lên 538 00:28:09,000 --> 00:28:11,000 Còn sống 539 00:28:11,000 --> 00:28:15,000 Làm cho tai của bạn rung động 540 00:28:15,000 --> 00:28:17,000 Đừng để tai bạn rung động 541 00:28:17,000 --> 00:28:19,000 tai 542 00:28:19,000 --> 00:28:21,000 Làm thế nào về nó? 543 00:28:21,000 --> 00:28:23,000 Còn sống 544 00:28:23,000 --> 00:28:27,000 Đã sống 545 00:28:27,000 --> 00:28:29,000 Có, có hô hấp nhân tạo 546 00:28:29,000 --> 00:28:33,000 Nhấn từ trên cao 547 00:28:33,000 --> 00:28:37,000 Có Có Có 548 00:28:37,000 --> 00:28:39,000 Những gì về massage 549 00:28:39,000 --> 00:28:41,000 rất tốt 550 00:28:41,000 --> 00:28:45,000 Tiếp tục 551 00:28:45,000 --> 00:28:47,000 Hô hấp nhân tạo phải được thực hiện 552 00:28:47,000 --> 00:28:49,000 Hãy hỏi một số lời khuyên 553 00:28:49,000 --> 00:28:51,000 Tôi nghĩ rằng điều này được thực hiện tốt 554 00:28:51,000 --> 00:28:53,000 Hãy nằm xuống và nghỉ ngơi một lúc 555 00:28:53,000 --> 00:28:55,000 Tôi sẽ dạy bạn hô hấp nhân tạo ngay bây giờ 556 00:28:55,000 --> 00:28:57,000 Bạn có thể cố gắng hết sức 557 00:28:57,000 --> 00:28:59,000 Bởi vì không có huấn luyện viên ở đây 558 00:28:59,000 --> 00:29:01,000 Sau đó, xin vui lòng nằm xuống và nghỉ ngơi 559 00:29:01,000 --> 00:29:03,000 Giống như trước đây 560 00:29:03,000 --> 00:29:07,000 Xoa bóp cánh tay của bạn 561 00:29:07,000 --> 00:29:09,000 Làm điều đó khoảng 5 đến 30 lần 562 00:29:09,000 --> 00:29:11,000 Xác nhận hơi thở của bạn 563 00:29:11,000 --> 00:29:15,000 Không thở 564 00:29:15,000 --> 00:29:17,000 Sau đó tôi bắt đầu thở một cách giả tạo 565 00:29:17,000 --> 00:29:19,000 Rất gần 566 00:29:19,000 --> 00:29:21,000 Làm điều này tốt 567 00:29:21,000 --> 00:29:23,000 Không thở ở đây 568 00:29:25,000 --> 00:29:27,000 Bạn sẽ làm gì nếu ai đó ở đó? 569 00:29:27,000 --> 00:29:33,000 Hô hấp nhân tạo là bắt buộc 570 00:29:33,000 --> 00:29:35,000 Sử dụng miệng của bạn 571 00:29:35,000 --> 00:29:37,000 Tôi sẽ làm điều đó 572 00:29:37,000 --> 00:29:39,000 Sau đó không có điểm dừng 573 00:29:39,000 --> 00:29:41,000 thở 574 00:29:41,000 --> 00:29:43,000 Vui lòng véo mũi của bạn 575 00:29:43,000 --> 00:29:45,000 Không run rẩy 576 00:29:55,000 --> 00:29:57,000 Tình hình không tốt 577 00:29:57,000 --> 00:30:13,000 Điều này sẽ tiếp tục 578 00:30:13,000 --> 00:30:15,000 Sẽ ổn thôi nếu bạn nhảy trở lại 579 00:30:15,000 --> 00:30:19,000 Điều này đòi hỏi ít nhất 15 lần 580 00:30:19,000 --> 00:30:21,000 Nếu không nó sẽ không hoạt động 581 00:30:25,000 --> 00:30:27,000 Nó ổn 582 00:30:27,000 --> 00:30:33,000 Không sao khi làm điều đó trực tiếp 583 00:30:33,000 --> 00:30:41,000 Tôi sẽ tiếp tục 584 00:30:41,000 --> 00:30:43,000 Điều này phải được thực hiện cùng một lúc 585 00:30:43,000 --> 00:30:45,000 Massage tim ngoài lòng 586 00:30:45,000 --> 00:30:47,000 Xoa bóp bụng dưới 587 00:30:47,000 --> 00:30:51,000 Sử dụng miệng 588 00:30:51,000 --> 00:30:53,000 Thực hiện hô hấp nhân tạo 589 00:30:53,000 --> 00:30:55,000 Tất cả những điều này phải được thực hiện một cách phối hợp 590 00:30:55,000 --> 00:31:01,000 Vui lòng đợi một chút 591 00:31:01,000 --> 00:31:03,000 Rất nhút nhát 592 00:31:03,000 --> 00:31:05,000 Nó không gần sao? 593 00:31:05,000 --> 00:31:15,000 Bây giờ tôi đang nhấn xuống bên dưới. 594 00:31:23,000 --> 00:31:25,000 Khi bạn bất tỉnh 595 00:31:25,000 --> 00:31:27,000 Không được làm trên quần áo 596 00:31:27,000 --> 00:31:29,000 Nó được thực hiện trực tiếp 597 00:31:29,000 --> 00:31:31,000 Tôi sẽ tiếp tục 598 00:31:31,000 --> 00:31:37,000 Bạn không thể nhìn thấy nó từ bên ngoài, phải không? 599 00:31:37,000 --> 00:31:51,000 Nếu một người phụ nữ phản ứng, cô ấy sẽ thể hiện nó 600 00:31:51,000 --> 00:31:53,000 Sẽ có dịch tiết, vì vậy bạn có thể biết nếu có bất kỳ phản ứng nào 601 00:31:53,000 --> 00:31:57,000 Có bài tiết không? 602 00:31:57,000 --> 00:31:59,000 Một chút? 603 00:31:59,000 --> 00:32:01,000 Khá nhiều 604 00:32:01,000 --> 00:32:09,000 Bạn bè có thể nhìn thấy nó không? 605 00:32:09,000 --> 00:32:11,000 Không, không 606 00:32:11,000 --> 00:32:19,000 Hơi thở sẽ bị bắt 607 00:32:19,000 --> 00:32:21,000 Trên biển 608 00:32:21,000 --> 00:32:23,000 Nếu bạn sử dụng quá nhiều nỗ lực trên biển 609 00:32:23,000 --> 00:32:25,000 Bởi vì sức mạnh của tự nhiên rất mạnh mẽ 610 00:32:25,000 --> 00:32:27,000 Sẽ bị cuốn trôi 611 00:32:27,000 --> 00:32:29,000 thở 612 00:32:29,000 --> 00:32:33,000 Thở tốt 613 00:32:33,000 --> 00:32:35,000 Hít một hơi thật sâu 614 00:32:35,000 --> 00:32:41,000 Ý thức vẫn ở trạng thái ban đầu của nó 615 00:32:41,000 --> 00:32:43,000 Vào trong 616 00:32:43,000 --> 00:32:45,000 Không cười 617 00:32:45,000 --> 00:32:47,000 Hít một hơi thật sâu 618 00:32:49,000 --> 00:32:51,000 một chút 619 00:32:51,000 --> 00:32:57,000 Hít một hơi thật sâu 620 00:32:57,000 --> 00:33:01,000 Bình tĩnh trên biển 621 00:33:01,000 --> 00:33:09,000 Đi ra ngoài 622 00:33:09,000 --> 00:33:11,000 Vui lòng dừng máy ảnh một chút 623 00:33:11,000 --> 00:33:17,000 Xin đừng sử dụng vũ lực trên biển 624 00:33:17,000 --> 00:33:19,000 Nếu bạn chìm, bạn sẽ không thể giúp bạn 625 00:33:19,000 --> 00:33:27,000 Nếu ý thức hiện tại không thể quay lại 626 00:33:27,000 --> 00:33:29,000 Bởi vì bạn đang nhấn g đến nơi này 627 00:33:29,000 --> 00:33:31,000 Nó ở đây 628 00:33:31,000 --> 00:33:39,000 Chờ một chút 629 00:33:39,000 --> 00:33:41,000 Dừng lại một lúc 630 00:33:41,000 --> 00:33:43,000 Đã trở lại 631 00:33:43,000 --> 00:33:45,000 Hít một hơi thật sâu 632 00:33:45,000 --> 00:33:47,000 Cố gắng thở ra từ từ 633 00:33:47,000 --> 00:33:53,000 Trong những khoảnh khắc cảm thấy thoải mái 634 00:33:53,000 --> 00:33:55,000 Từ từ thở ra 635 00:33:55,000 --> 00:33:59,000 Miệng cũng đang đến 636 00:33:59,000 --> 00:34:01,000 Gọi ra 637 00:34:01,000 --> 00:34:09,000 Hơi thở thực sự lộn xộn 638 00:34:15,000 --> 00:34:17,000 một chút 639 00:34:17,000 --> 00:34:23,000 Hít vào từ từ 640 00:34:23,000 --> 00:34:37,000 Bạn có muốn phát ra âm thanh 641 00:34:37,000 --> 00:34:39,000 thở 642 00:34:45,000 --> 00:34:53,000 Hãy dừng lại một chút 643 00:34:53,000 --> 00:34:59,000 Ý thức cũng bị rối loạn 644 00:34:59,000 --> 00:35:01,000 Không thở rất mịn 645 00:35:01,000 --> 00:35:03,000 Nó đã kết thúc 646 00:35:03,000 --> 00:35:05,000 Nếu bạn không để miệng mở 647 00:35:05,000 --> 00:35:09,000 Miệng sẽ trở nên chặt chẽ 648 00:35:13,000 --> 00:35:15,000 Hít phải tốt khi di chuyển 649 00:35:15,000 --> 00:35:17,000 Xin vui lòng hít vào 650 00:35:17,000 --> 00:35:23,000 Bởi vì tôi không thể nhìn thấy bạn bè 651 00:35:23,000 --> 00:35:25,000 Đảm bảo bài hát 652 00:35:25,000 --> 00:35:29,000 Tôi cũng sẽ sử dụng điều này để giúp đỡ 653 00:35:43,000 --> 00:35:45,000 Thở 654 00:35:45,000 --> 00:36:05,000 Thở chậm 655 00:36:05,000 --> 00:36:07,000 Thư giãn một chút 656 00:36:07,000 --> 00:36:09,000 Thư giãn trên biển 657 00:36:09,000 --> 00:36:11,000 Hít một hơi thở khác 658 00:36:13,000 --> 00:36:15,000 Vui lòng điều chỉnh hơi thở của bạn 659 00:36:15,000 --> 00:36:19,000 Để điều chỉnh hơi thở của tôi, tôi đang sử dụng cái này 660 00:36:19,000 --> 00:36:35,000 Hít vào 661 00:36:35,000 --> 00:36:37,000 Thở ra 662 00:36:43,000 --> 00:36:55,000 Bạn cảm thấy thế nào? 663 00:36:55,000 --> 00:36:57,000 Không hút vào? 664 00:36:57,000 --> 00:36:59,000 Bạn có thể thở? 665 00:36:59,000 --> 00:37:01,000 Không thể làm điều đó 666 00:37:01,000 --> 00:37:05,000 Có chuyện gì vậy? 667 00:37:05,000 --> 00:37:07,000 Bởi vì có những người bạn 668 00:37:07,000 --> 00:37:09,000 Kiểm tra xem bạn có thể thở tốt trong khi tập thể dục không 669 00:37:11,000 --> 00:37:13,000 Hơi thở trở nên rất lộn xộn khi bạn ở dưới đáy biển 670 00:37:13,000 --> 00:37:15,000 Bạn có thể bình tĩnh và làm tốt không 671 00:37:15,000 --> 00:37:27,000 Nếu nhân viên cứu hộ bị bẩn, nó sẽ không hoạt động 672 00:37:27,000 --> 00:37:33,000 Bạn đã vào? 673 00:37:33,000 --> 00:37:37,000 Đây là một phần của đào tạo, phải không? 674 00:37:41,000 --> 00:37:43,000 một chút 675 00:37:43,000 --> 00:37:57,000 Không thành vấn đề nếu bạn tốt hơn, nhưng bạn phải thở tốt 676 00:37:57,000 --> 00:38:03,000 Gần như giống như khi quan hệ tình dục, và khi chết đuối trên biển 677 00:38:09,000 --> 00:38:11,000 Không thể thở 678 00:38:39,000 --> 00:38:41,000 Lắc 679 00:38:41,000 --> 00:38:43,000 Lấy đi 680 00:38:43,000 --> 00:38:49,000 Xu hướng đã trở nên mạnh mẽ hơn 681 00:38:49,000 --> 00:38:51,000 Thôi nào 682 00:38:51,000 --> 00:38:57,000 thở 683 00:38:57,000 --> 00:39:05,000 Xâm nhập 684 00:39:09,000 --> 00:39:11,000 Tôi sẽ làm tốt, đừng lo lắng 685 00:39:11,000 --> 00:39:23,000 Bởi vì có những người bạn 686 00:39:23,000 --> 00:39:27,000 Xem nó, xem nó 687 00:39:27,000 --> 00:39:31,000 Đặt tay của bạn ở đó, nơi của con quạ sẽ không bị vỡ 688 00:39:31,000 --> 00:39:37,000 Nhìn vào phía trước một chút, nhìn vào phía trước 689 00:39:39,000 --> 00:39:41,000 Nhìn xa hơn 690 00:39:41,000 --> 00:39:43,000 Đừng dừng lại 691 00:39:43,000 --> 00:39:49,000 Không, không 692 00:39:49,000 --> 00:39:51,000 Đừng nhìn 693 00:39:51,000 --> 00:39:55,000 Hơi chậm 694 00:39:55,000 --> 00:40:05,000 Bình tĩnh một chút 695 00:40:05,000 --> 00:40:07,000 KHÔNG 696 00:40:11,000 --> 00:40:29,000 Nó dường như đang cau mày 697 00:40:41,000 --> 00:41:01,000 thực tế 698 00:41:01,000 --> 00:41:05,000 Máy ảnh đã chụp một bức ảnh rất rõ ràng và bao gồm chiếc mũ trong hình. 699 00:41:05,000 --> 00:41:07,000 Nếu không có video. 700 00:41:07,000 --> 00:41:09,000 Bằng cách này, nó có vẻ tốt. 701 00:41:09,000 --> 00:41:13,000 KHÔNG. 702 00:41:13,000 --> 00:41:25,000 Tôi đã thở tốt và dừng lại. 703 00:41:25,000 --> 00:41:31,000 Không thể nín thở. 704 00:41:37,000 --> 00:41:41,000 Không, không. 705 00:41:41,000 --> 00:41:55,000 Ngay cả tại thời điểm này, nó nên được thực hiện. 706 00:41:55,000 --> 00:41:57,000 Bạn có thể di chuyển với cơ thể của bạn? 707 00:41:57,000 --> 00:41:59,000 Cố gắng sử dụng cảm giác cơ thể của bạn để di chuyển. 708 00:41:59,000 --> 00:42:01,000 Cảm giác cơ thể là rất quan trọng. 709 00:42:01,000 --> 00:42:03,000 Sử dụng cảm giác cơ thể. 710 00:42:03,000 --> 00:42:05,000 Có Có Có Có Có. 711 00:42:07,000 --> 00:42:09,000 Đúng. 712 00:42:09,000 --> 00:42:35,000 Sử dụng cảm giác vật lý. 713 00:42:37,000 --> 00:42:39,000 Có một massage tim. 714 00:42:39,000 --> 00:42:41,000 Có một massage tim. 715 00:42:41,000 --> 00:42:43,000 Vâng, làm một massage tim. 716 00:42:43,000 --> 00:42:47,000 Đó là trái tim. 717 00:42:47,000 --> 00:42:51,000 Bạn có khỏe không? Gọi nó. 718 00:42:51,000 --> 00:42:53,000 Bạn có khỏe không? 719 00:42:53,000 --> 00:42:59,000 Bạn có thể vui lòng điều chỉnh hơi thở của bạn? 720 00:43:37,000 --> 00:43:39,000 Nó giống như bị sóng rung chuyển. 721 00:43:39,000 --> 00:43:51,000 Sóng sẽ đến sớm. 722 00:43:51,000 --> 00:43:57,000 Hiểu. 723 00:43:57,000 --> 00:43:59,000 Hít thở, thở. 724 00:44:09,000 --> 00:44:19,000 Giữ hơi thở của bạn, nín thở. 725 00:44:19,000 --> 00:44:23,000 Bởi vì có những người bạn gần đó. 726 00:44:35,000 --> 00:44:37,000 Sau đó, nó nhảy ra. 727 00:44:37,000 --> 00:44:45,000 Bước mạnh, bước, bước. 728 00:44:45,000 --> 00:44:57,000 Hóa ra có nước muối bên trong. 729 00:44:57,000 --> 00:44:59,000 Nó không quan trọng. 730 00:44:59,000 --> 00:45:03,000 Vui lòng ngồi xuống. 731 00:45:07,000 --> 00:45:19,000 Phải làm gì. 732 00:45:19,000 --> 00:45:25,000 hút-- 733 00:45:25,000 --> 00:45:33,000 Tôi nên làm gì? 734 00:46:07,000 --> 00:46:21,000 Đợi một mininute. 735 00:46:21,000 --> 00:46:27,000 Chờ một chút. 736 00:46:37,000 --> 00:46:55,000 Bởi vì protein sẽ chảy ra. 737 00:46:55,000 --> 00:46:57,000 Sau khi đào tạo cơ bắp. 738 00:46:57,000 --> 00:46:59,000 Xin vui lòng làm điều này để thoát nước. 739 00:47:07,000 --> 00:47:21,000 Thật tốt khi làm điều đó một chút. 740 00:47:21,000 --> 00:47:23,000 Nó có vẻ tốt. 741 00:47:23,000 --> 00:47:27,000 Đúng. 742 00:47:27,000 --> 00:47:29,000 Tôi nghĩ rằng bạn có thể làm điều đó một chút. 743 00:47:29,000 --> 00:47:33,000 Nó vẫn có thể được thực hiện. 744 00:47:33,000 --> 00:47:35,000 Bàn chân có thể được mở. 745 00:47:35,000 --> 00:47:37,000 Hãy thử nó. 746 00:47:37,000 --> 00:47:41,000 Cảm nhận khớp hông của bạn như thế nào. 747 00:47:41,000 --> 00:47:43,000 Cuối cùng xác nhận. 748 00:47:43,000 --> 00:47:45,000 Nó là xa đủ. 749 00:47:45,000 --> 00:47:47,000 Tôi đang quay video 750 00:47:47,000 --> 00:47:49,000 Bạn đang thực sự làm mọi thứ 751 00:47:49,000 --> 00:47:51,000 Ai đó đang xem 752 00:47:51,000 --> 00:47:53,000 Hãy thử mở nó 753 00:47:53,000 --> 00:47:57,000 Nó có thể được mở không 754 00:47:57,000 --> 00:48:01,000 Khớp hông 755 00:48:01,000 --> 00:48:03,000 Hãy thử mở nó 756 00:48:03,000 --> 00:48:05,000 Có phải ở đây 757 00:48:05,000 --> 00:48:07,000 Nếu bạn trở lại 758 00:48:07,000 --> 00:48:09,000 Từ bên trong 759 00:48:09,000 --> 00:48:11,000 Hãy ném nó xuống 760 00:48:13,000 --> 00:48:17,000 Đợi cảm giác 761 00:48:17,000 --> 00:48:19,000 Hãy bắt đầu 762 00:48:33,000 --> 00:48:43,000 Nín thở 763 00:48:43,000 --> 00:48:45,000 Thở 764 00:48:45,000 --> 00:48:47,000 Thở bình thường 765 00:48:47,000 --> 00:48:55,000 Một chút xấu 766 00:48:55,000 --> 00:48:59,000 Hãy đi 767 00:50:03,000 --> 00:50:17,000 Cuối cùng, nó thực sự tuyệt vời 768 00:50:17,000 --> 00:50:19,000 Thật tuyệt khi thở 769 00:50:19,000 --> 00:50:23,000 Chắc chắn đã vượt qua học sinh cùng cấp độ 770 00:50:29,000 --> 00:50:31,000 Nhưng nó phải rất lo lắng 771 00:50:31,000 --> 00:50:37,000 Nó có thể được thực hiện? 772 00:50:37,000 --> 00:50:39,000 Nếu ai đó gặp khó khăn lần sau 773 00:50:39,000 --> 00:50:43,000 Nó có thể được thực hiện? 774 00:50:43,000 --> 00:50:45,000 Không thất vọng, có ổn không? 775 00:50:45,000 --> 00:50:47,000 Tôi ổn 776 00:50:47,000 --> 00:50:49,000 Bắt đầu luyện tập từ 5 777 00:50:49,000 --> 00:50:53,000 Cách này để cắt vị trí chỗ ngồi 778 00:50:53,000 --> 00:50:57,000 Bắt đầu luyện tập từ 5 779 00:50:57,000 --> 00:50:59,000 Xin vui lòng làm 780 00:50:59,000 --> 00:51:01,000 Cảm ơn bạn rất nhiều 781 00:51:01,000 --> 00:51:03,000 Cảm ơn rất nhiều 782 00:51:03,000 --> 00:51:05,000 Bạn không quên gì? 783 00:51:05,000 --> 00:51:09,000 Có những người bạn ở đây 784 00:51:09,000 --> 00:51:11,000 Tôi ổn 785 00:51:11,000 --> 00:51:13,000 Cố lên 786 00:51:13,000 --> 00:51:17,000 Điều này có bình thường không? 787 00:51:17,000 --> 00:51:21,000 Viết những điều đó 788 00:51:21,000 --> 00:51:23,000 Thật sự 789 00:51:23,000 --> 00:51:25,000 Bởi vì nó đúng 790 00:51:27,000 --> 00:51:29,000 Nếu có ai vượt qua 791 00:51:29,000 --> 00:51:31,000 Xin hãy làm điều đó mà không do dự 792 00:51:31,000 --> 00:51:33,000 Rất 793 00:51:33,000 --> 00:51:35,000 Cảm ơn bạn rất nhiều 794 00:51:35,000 --> 00:51:37,000 Xin lưu ý 795 00:51:37,000 --> 00:51:41,000 Rất 796 00:51:41,000 --> 00:51:51,000 Xin lỗi 797 00:51:51,000 --> 00:51:53,000 Đi đến người bảo vệ 798 00:51:53,000 --> 00:51:55,000 Các hoạt động chính thức đặc biệt 799 00:51:55,000 --> 00:51:57,000 Tìm ai đó để làm việc với 800 00:51:57,000 --> 00:52:01,000 Giờ bạn bao nhiêu tuổi? 801 00:52:01,000 --> 00:52:03,000 Tôi đã làm việc được 5 năm. 802 00:52:03,000 --> 00:52:05,000 Bạn chưa có được chứng chỉ. 803 00:52:05,000 --> 00:52:09,000 Đi đến tuyến phòng thủ. 804 00:52:09,000 --> 00:52:11,000 Giấy chứng nhận trình độ yêu cầu. 805 00:52:11,000 --> 00:52:13,000 Nó có thể được lấy miễn phí. 806 00:52:13,000 --> 00:52:15,000 Đó là những gì chúng tôi làm. 807 00:52:15,000 --> 00:52:17,000 Nó thường mất khoảng hai năm. 808 00:52:17,000 --> 00:52:19,000 Bạn cần phải có được chứng chỉ trình độ. 809 00:52:19,000 --> 00:52:21,000 Nếu nó là bây giờ. 810 00:52:21,000 --> 00:52:23,000 Nó không mất nhiều thời gian như vậy. 811 00:52:23,000 --> 00:52:25,000 Khóa học đó. 812 00:52:25,000 --> 00:52:27,000 Chúng tôi đã mở nó đặc biệt. 813 00:52:27,000 --> 00:52:29,000 Người đại học này tuân theo nguyên tắc. 814 00:52:29,000 --> 00:52:31,000 Xin vui lòng cho tôi một số hướng dẫn. 815 00:52:31,000 --> 00:52:35,000 Sau đó nhận được chứng chỉ trình độ càng sớm càng tốt. 816 00:52:35,000 --> 00:52:37,000 Đó là những gì tôi đã nói. 817 00:52:37,000 --> 00:52:39,000 Không ở đây. 818 00:52:39,000 --> 00:52:41,000 Nó thực sự chỉ rời đi. 819 00:52:41,000 --> 00:52:43,000 Khoảng 15 giây. 820 00:52:43,000 --> 00:52:45,000 Có một studio đào tạo di động. 821 00:52:45,000 --> 00:52:47,000 Đây là. 822 00:52:47,000 --> 00:52:49,000 Bây giờ làm một sự kiện, nó miễn phí. 823 00:52:49,000 --> 00:52:51,000 Bạn nghĩ gì? 824 00:52:51,000 --> 00:52:53,000 Thú vị? 825 00:52:53,000 --> 00:52:55,000 Nó không mất nhiều thời gian như vậy. 826 00:52:55,000 --> 00:52:57,000 Khoảng 30 phút. 827 00:52:57,000 --> 00:52:59,000 Vì thế. 828 00:52:59,000 --> 00:53:01,000 Bạn có thể yêu cầu bạn làm điều này? Xin lỗi. 829 00:53:01,000 --> 00:53:03,000 Hãy đi và xem. 830 00:53:03,000 --> 00:53:07,000 Đây là những gì xảy ra ở đây. 831 00:53:07,000 --> 00:53:09,000 Đây là studio đào tạo di động. 832 00:53:09,000 --> 00:53:11,000 Rất xe. 833 00:53:11,000 --> 00:53:13,000 khá. 834 00:53:13,000 --> 00:53:15,000 Rất vững chắc. 835 00:53:15,000 --> 00:53:17,000 Chúng tôi đã đầu tư tiền để làm điều đó. 836 00:53:17,000 --> 00:53:19,000 Vì vậy, xin vui lòng vào đây. 837 00:53:19,000 --> 00:53:21,000 TRONG. 838 00:53:21,000 --> 00:53:23,000 Sẽ di chuyển. 839 00:53:23,000 --> 00:53:31,000 Vui lòng chạm vào cửa bên phải. 840 00:53:31,000 --> 00:53:33,000 Gõ cửa. 841 00:53:33,000 --> 00:53:35,000 Xin vui lòng. 842 00:53:35,000 --> 00:53:37,000 Xin chào. 843 00:53:37,000 --> 00:53:43,000 Có điều gì sai không? 844 00:53:43,000 --> 00:53:45,000 Bởi vì đào tạo đang được tiến hành ở đây. 845 00:53:45,000 --> 00:53:47,000 Vui lòng vào. 846 00:53:47,000 --> 00:53:49,000 Vui lòng. 847 00:53:49,000 --> 00:53:51,000 Máy ảnh ở đâu? 848 00:53:51,000 --> 00:53:53,000 Nó chỉ được sử dụng để ghi lại tình hình đào tạo. 849 00:53:53,000 --> 00:53:55,000 Chỉ giữ nó ở đó. 850 00:53:55,000 --> 00:53:57,000 Xin đừng bận tâm, không thành vấn đề nếu bạn đến trực tiếp. 851 00:53:57,000 --> 00:53:59,000 Chỉ ba bước. 852 00:53:59,000 --> 00:54:01,000 Hãy đến đây. 853 00:54:01,000 --> 00:54:03,000 Xin lỗi. 854 00:54:03,000 --> 00:54:05,000 Có chuyện gì vậy? 855 00:54:05,000 --> 00:54:07,000 Bạn không thể nhìn thấy nó từ đó? 856 00:54:07,000 --> 00:54:11,000 Bạn không thể nhìn thấy nó từ bên ngoài nhìn vào gương? 857 00:54:11,000 --> 00:54:13,000 Vì thế, 858 00:54:13,000 --> 00:54:15,000 Bởi vì nó không thể nhìn thấy từ bên ngoài, 859 00:54:15,000 --> 00:54:17,000 Xin vui lòng. 860 00:54:17,000 --> 00:54:19,000 Xin chào. 861 00:54:19,000 --> 00:54:21,000 Xin vui lòng. 862 00:54:21,000 --> 00:54:23,000 Vậy tôi nên làm gì? 863 00:54:23,000 --> 00:54:25,000 Vui lòng giữ túi gần đó. 864 00:54:25,000 --> 00:54:29,000 Nó đẹp. 865 00:54:29,000 --> 00:54:31,000 Bộ đồ bơi đó là hoàn hảo cho bạn. 866 00:54:31,000 --> 00:54:33,000 Xin vui lòng, cảm ơn bạn. 867 00:54:33,000 --> 00:54:37,000 Nó rất rám nắng. 868 00:54:37,000 --> 00:54:41,000 Luôn ở bên bờ biển? 869 00:54:41,000 --> 00:54:43,000 Vì thế, 870 00:54:43,000 --> 00:54:45,000 Đầu tiên, hãy để tôi giới thiệu ngắn gọn những người tham gia. 871 00:54:45,000 --> 00:54:47,000 Nghe hồ sơ của họ, v.v. 872 00:54:47,000 --> 00:54:49,000 Đang làm điều đó, 873 00:54:49,000 --> 00:54:51,000 Chỉ cần cho chúng tôi biết tên của bạn. 874 00:54:51,000 --> 00:54:53,000 Cái này ổn chứ? 875 00:54:53,000 --> 00:54:55,000 Tên tôi là Mary. 876 00:54:55,000 --> 00:54:57,000 Ông Maris ở đâu? 877 00:54:57,000 --> 00:54:59,000 19 tuổi. 878 00:54:59,000 --> 00:55:01,000 Bạn thường làm gì? 879 00:55:01,000 --> 00:55:03,000 Đi học đại học. 880 00:55:03,000 --> 00:55:05,000 Là một sinh viên đại học, bạn có thể mặc một bộ đồ bơi như vậy không? 881 00:55:05,000 --> 00:55:09,000 Trong bộ phận cứu sinh. 882 00:55:09,000 --> 00:55:11,000 Làm công việc cứu sinh, 883 00:55:11,000 --> 00:55:13,000 Đứng lên một chút, 884 00:55:13,000 --> 00:55:19,000 Rất phù hợp. 885 00:55:19,000 --> 00:55:21,000 Một người làm điều đó nghiêm túc, 886 00:55:21,000 --> 00:55:23,000 Bây giờ là năm đầu tiên của đại học? Lớp hai? 887 00:55:23,000 --> 00:55:25,000 Lớp một. 888 00:55:25,000 --> 00:55:27,000 Là một sinh viên năm nhất trong bộ phận cứu sinh, 889 00:55:27,000 --> 00:55:29,000 Vì vậy, tôi chỉ tham gia câu lạc bộ. 890 00:55:29,000 --> 00:55:31,000 Bạn đã không đứng trong một thời gian dài? 891 00:55:31,000 --> 00:55:33,000 Không đứng lên. 892 00:55:33,000 --> 00:55:35,000 Hãy thử cứu sống một lần nữa, 893 00:55:35,000 --> 00:55:37,000 Bạn có kế hoạch nào để thử lại không? 894 00:55:37,000 --> 00:55:39,000 Bạn có ý tưởng này không? 895 00:55:39,000 --> 00:55:41,000 Tôi đang nghĩ, 896 00:55:41,000 --> 00:55:43,000 Muốn thử một số 897 00:55:43,000 --> 00:55:45,000 Những điều mới. 898 00:55:45,000 --> 00:55:47,000 Khi tôi còn là sinh viên, tôi đã tham gia vào các hoạt động câu lạc bộ khác nhau 899 00:55:47,000 --> 00:55:49,000 Bạn đã làm gì ở trường trung học? 900 00:55:49,000 --> 00:55:51,000 Cả hai trường trung học và trung học đều là đội bóng chuyền 901 00:55:51,000 --> 00:55:53,000 Trong đội bóng chuyền 902 00:55:53,000 --> 00:55:55,000 Bắt đầu từ trường đại học 903 00:55:55,000 --> 00:55:57,000 Đã tham gia vào một sự kiện câu lạc bộ mới 904 00:55:57,000 --> 00:55:59,000 Rất tốt 905 00:55:59,000 --> 00:56:01,000 Rất tốt 906 00:56:01,000 --> 00:56:03,000 Có phải nó rất khó thực hành? 907 00:56:03,000 --> 00:56:05,000 Rất hạnh phúc 908 00:56:05,000 --> 00:56:07,000 Người cao niên cũng rất tốt bụng 909 00:56:07,000 --> 00:56:09,000 Hôm nay có chuyện gì vậy? 910 00:56:09,000 --> 00:56:11,000 Thực hành ngày hôm nay 911 00:56:11,000 --> 00:56:17,000 Trong khi thực hành 912 00:56:17,000 --> 00:56:19,000 Vì công việc bán thời gian 913 00:56:19,000 --> 00:56:21,000 Đầu tiên 914 00:56:21,000 --> 00:56:23,000 Quay lại một mình 915 00:56:23,000 --> 00:56:25,000 Hiểu 916 00:56:25,000 --> 00:56:29,000 Gọi cho bạn một lần nữa 917 00:56:29,000 --> 00:56:31,000 Nhận được một cuộc gọi từ người đã gọi cho tôi trước đây 918 00:56:31,000 --> 00:56:33,000 Lắng nghe những gì cần làm ở đây? 919 00:56:33,000 --> 00:56:35,000 Đào tạo? 920 00:56:37,000 --> 00:56:39,000 Nó có miễn phí không? 921 00:56:39,000 --> 00:56:41,000 Tôi nghĩ còn ba tháng nữa 922 00:56:41,000 --> 00:56:45,000 Kiến thức tinh tế như vậy và 923 00:56:45,000 --> 00:56:49,000 Các phương pháp liên quan đến hỗ trợ cuộc sống, v.v. 924 00:56:49,000 --> 00:56:51,000 Bạn chưa biết nhiều 925 00:56:51,000 --> 00:56:53,000 cái này 926 00:56:53,000 --> 00:56:55,000 Đặt nó ở đây 927 00:56:55,000 --> 00:56:57,000 Xin chào 928 00:56:57,000 --> 00:56:59,000 Huấn luyện viên nhân viên 929 00:56:59,000 --> 00:57:01,000 Trong các trường đại học khác nhau 930 00:57:01,000 --> 00:57:03,000 Thực hiện đào tạo 931 00:57:03,000 --> 00:57:05,000 Ông Sawano 932 00:57:05,000 --> 00:57:07,000 Dạy chúng tôi 933 00:57:07,000 --> 00:57:09,000 Nó được chia thành hai phần 934 00:57:09,000 --> 00:57:11,000 An toàn nước và 935 00:57:11,000 --> 00:57:13,000 Hỗ trợ cuộc sống cơ bản 936 00:57:13,000 --> 00:57:15,000 An toàn nước là 937 00:57:15,000 --> 00:57:17,000 Làm thế nào để bơi trên biển, v.v. 938 00:57:17,000 --> 00:57:19,000 Cách bảo vệ bản thân 939 00:57:19,000 --> 00:57:23,000 Hỗ trợ cuộc sống cơ bản là 940 00:57:23,000 --> 00:57:25,000 Massage tim, v.v. 941 00:57:25,000 --> 00:57:27,000 Hô hấp nhân tạo, v.v. 942 00:57:27,000 --> 00:57:29,000 Dạy những điều này 943 00:57:29,000 --> 00:57:31,000 Có lẽ sẽ tốt hơn nếu cởi mũ 944 00:57:35,000 --> 00:57:37,000 Nó hoàn toàn ổn 945 00:57:37,000 --> 00:57:39,000 Màu sắc rất tốt 946 00:57:39,000 --> 00:57:41,000 Sau đó, hãy bắt đầu 947 00:57:41,000 --> 00:57:43,000 Ông Sawano 948 00:57:43,000 --> 00:57:45,000 Bạn có thể vui lòng yêu cầu nó 949 00:57:45,000 --> 00:57:47,000 Vui lòng đặt chiếc mũ ở đây, quá 950 00:57:47,000 --> 00:57:49,000 Hãy chăm sóc nó 951 00:57:49,000 --> 00:57:53,000 đầu tiên 952 00:57:53,000 --> 00:57:55,000 Khi giúp đỡ người khác 953 00:57:55,000 --> 00:57:57,000 Bạn cũng phải đảm bảo sự an toàn của bạn 954 00:57:57,000 --> 00:57:59,000 Phải ở trong tình trạng tốt 955 00:57:59,000 --> 00:58:01,000 Tôi nghĩ bạn có thể cảm thấy như thế này bây giờ 956 00:58:01,000 --> 00:58:03,000 Thực hiện một số bài tập kéo dài 957 00:58:03,000 --> 00:58:05,000 Bơi lội, v.v. 958 00:58:05,000 --> 00:58:07,000 Đã làm khá nhiều 959 00:58:07,000 --> 00:58:09,000 Tôi đã bắt đầu làm điều này kể từ khi tôi lớn lên 960 00:58:09,000 --> 00:58:13,000 Vai và những nơi khác 961 00:58:13,000 --> 00:58:15,000 Có chân quanh eo 962 00:58:15,000 --> 00:58:17,000 Đã kéo dài tốt 963 00:58:17,000 --> 00:58:19,000 Nhưng bây giờ tôi đang ngồi 964 00:58:19,000 --> 00:58:21,000 Chỉ cần bắt đầu kéo dài chân của bạn 965 00:58:21,000 --> 00:58:23,000 Làm thế nào về sự mềm mại? 966 00:58:23,000 --> 00:58:25,000 Nhưng tôi không nghĩ nó quá khó 967 00:58:25,000 --> 00:58:27,000 Sau đó, thử 968 00:58:27,000 --> 00:58:29,000 Hãy ngồi xổm một chút 969 00:58:29,000 --> 00:58:31,000 Bạn có thể uốn cong về phía trước? 970 00:58:31,000 --> 00:58:33,000 Rất mềm 971 00:58:33,000 --> 00:58:35,000 Nó cảm thấy thế nào 972 00:58:35,000 --> 00:58:37,000 Nó không phải là rất mềm? 973 00:58:37,000 --> 00:58:39,000 Đi xa hơn 974 00:58:39,000 --> 00:58:41,000 Sức mạnh của riêng bạn là quan trọng 975 00:58:41,000 --> 00:58:43,000 Tôi sẽ đẩy bạn từ phía sau 976 00:58:43,000 --> 00:58:45,000 Hãy thở ra 977 00:58:45,000 --> 00:58:47,000 Luôn luôn 978 00:58:47,000 --> 00:58:53,000 hoàn toàn 979 00:58:53,000 --> 00:58:55,000 Thường là điều này 980 00:58:55,000 --> 00:58:57,000 Thực hiện một số bài tập, v.v. 981 00:58:57,000 --> 00:58:59,000 Làm điều này 982 00:58:59,000 --> 00:59:01,000 Muốn tăng cường sức mạnh thể chất của bạn 983 00:59:01,000 --> 00:59:03,000 Đi đến phòng tập thể dục hoặc 984 00:59:03,000 --> 00:59:05,000 Tôi đã bắt đầu làm điều này 985 00:59:05,000 --> 00:59:09,000 Muốn tăng phạm vi chuyển động của khớp hông 986 00:59:09,000 --> 00:59:11,000 Vui lòng mở chân 987 00:59:11,000 --> 00:59:15,000 Càng nhiều càng tốt 988 00:59:15,000 --> 00:59:17,000 Hãy đi xa hơn 989 00:59:17,000 --> 00:59:19,000 Hơi khó 990 00:59:19,000 --> 00:59:21,000 Có lẽ hơi khó 991 00:59:21,000 --> 00:59:23,000 Kéo dài sang trái và phải 992 00:59:27,000 --> 00:59:29,000 Ok, ok 993 00:59:29,000 --> 00:59:31,000 Tại thời điểm này 994 00:59:31,000 --> 00:59:33,000 Sâu sắc 995 00:59:33,000 --> 00:59:35,000 Kéo dài từ bên ngoài 996 00:59:35,000 --> 00:59:37,000 Sẽ kéo dài 997 00:59:37,000 --> 00:59:41,000 Thực sự kéo dài 998 00:59:41,000 --> 00:59:43,000 Rất mềm 999 00:59:43,000 --> 00:59:49,000 Sau đó, hãy thử hành động ngược lại 1000 00:59:49,000 --> 00:59:55,000 Làm thế nào về điều đó 1001 00:59:55,000 --> 00:59:57,000 Làm thế nào để mở nó thêm một chút 1002 00:59:57,000 --> 01:00:01,000 Có chuyện gì vậy 1003 01:00:01,000 --> 01:00:03,000 Ở đâu 1004 01:00:03,000 --> 01:00:05,000 Camera 1005 01:00:05,000 --> 01:00:07,000 Nó là để ghi 1006 01:00:07,000 --> 01:00:09,000 Nó không quan trọng 1007 01:00:09,000 --> 01:00:11,000 Không di chuyển 1008 01:00:11,000 --> 01:00:13,000 Có sự tự tin 1009 01:00:13,000 --> 01:00:15,000 Làm tốt 1010 01:00:15,000 --> 01:00:21,000 Bạn có thể cảm thấy kéo dài? 1011 01:00:21,000 --> 01:00:23,000 Đây 1012 01:00:25,000 --> 01:00:27,000 Vì thế 1013 01:00:27,000 --> 01:00:33,000 Sau đó kéo dài vai của bạn 1014 01:00:33,000 --> 01:00:35,000 Xin hãy giúp đỡ 1015 01:00:35,000 --> 01:00:39,000 Giữ khuỷu tay của bạn 1016 01:00:39,000 --> 01:00:41,000 Chặt chẽ 1017 01:00:41,000 --> 01:00:43,000 Chỉ cần kéo dài 1018 01:00:43,000 --> 01:00:45,000 Kéo dài tốt 1019 01:00:45,000 --> 01:00:47,000 Hãy kéo dài 1020 01:00:47,000 --> 01:00:53,000 Tự làm 1021 01:00:53,000 --> 01:00:55,000 Mặc dù hơi ngại 1022 01:00:55,000 --> 01:00:57,000 Nhưng ở đây 1023 01:00:57,000 --> 01:00:59,000 Ngăn ngừa thương tích là rất quan trọng 1024 01:00:59,000 --> 01:01:01,000 Nếu ai đó đi giúp đỡ 1025 01:01:01,000 --> 01:01:03,000 Bị thương 1026 01:01:03,000 --> 01:01:05,000 Sau đó sẽ không có gì 1027 01:01:05,000 --> 01:01:07,000 Nếu bạn ở trên biển trong một thời gian dài 1028 01:01:07,000 --> 01:01:09,000 Sẽ rơi xuống đất 1029 01:01:09,000 --> 01:01:11,000 Kéo dài tốt 1030 01:01:11,000 --> 01:01:13,000 Duy trì tư thế tốt nhất 1031 01:01:13,000 --> 01:01:15,000 Tôi muốn xác nhận một lần nữa tầm quan trọng của việc chuẩn bị tập thể dục 1032 01:01:15,000 --> 01:01:17,000 Vì thế 1033 01:01:17,000 --> 01:01:19,000 Giữ vai của bạn một lần nữa 1034 01:01:19,000 --> 01:01:21,000 Lần lượt, kéo dài tốt 1035 01:01:21,000 --> 01:01:23,000 Mặt sau 1036 01:01:23,000 --> 01:01:25,000 kéo dài 1037 01:01:25,000 --> 01:01:31,000 Vâng, đừng đóng chân vào thời điểm đó 1038 01:01:31,000 --> 01:01:33,000 Ở lại 1039 01:01:33,000 --> 01:01:35,000 Giữ thế, đi nào 1040 01:01:35,000 --> 01:01:37,000 Tôi sẽ ghi lại nó 1041 01:01:37,000 --> 01:01:39,000 Giả vờ không làm điều đó 1042 01:01:39,000 --> 01:01:41,000 Giả vờ làm điều đó 1043 01:01:41,000 --> 01:01:43,000 Lộ ra sau khi nói dối 1044 01:01:43,000 --> 01:01:45,000 Chúng tôi đã làm điều này cho điều này 1045 01:01:45,000 --> 01:01:47,000 Có lẽ hơi nhút nhát 1046 01:01:47,000 --> 01:01:49,000 Bởi vì tiếp theo nó sẽ được thực hiện nhanh một 1047 01:01:49,000 --> 01:01:51,000 Và khớp hông 1048 01:01:51,000 --> 01:01:53,000 Điều này trở nên rất quan trọng 1049 01:01:53,000 --> 01:01:55,000 Tuy nhiên, các hoạt động như bơi lội 1050 01:01:55,000 --> 01:01:57,000 Bạn nghĩ gì về con bú? 1051 01:01:57,000 --> 01:01:59,000 Giỏi hay không 1052 01:01:59,000 --> 01:02:01,000 Có lẽ không giỏi lắm 1053 01:02:01,000 --> 01:02:03,000 Để hiểu dễ dàng hơn 1054 01:02:03,000 --> 01:02:05,000 Hãy nằm ngửa 1055 01:02:05,000 --> 01:02:07,000 Tôi sẽ cố gắng thực hiện một số chuyển động chân 1056 01:02:07,000 --> 01:02:09,000 Chuyển động chân 1057 01:02:09,000 --> 01:02:11,000 Đúng 1058 01:02:11,000 --> 01:02:13,000 Dễ bị một chút 1059 01:02:13,000 --> 01:02:15,000 Bạn có thể nói các chuyển động chân khác nhau? 1060 01:02:15,000 --> 01:02:17,000 Mở 1061 01:02:17,000 --> 01:02:19,000 Bạn không muốn đá nó ra 1062 01:02:19,000 --> 01:02:21,000 Đó là nó, tôi cảm thấy như thế này 1063 01:02:21,000 --> 01:02:23,000 Giống như con bú 1064 01:02:23,000 --> 01:02:25,000 Chúng tôi cố gắng làm điều đó từ từ 1065 01:02:25,000 --> 01:02:27,000 Xác nhận hành động 1066 01:02:27,000 --> 01:02:29,000 Như khớp hông 1067 01:02:29,000 --> 01:02:31,000 Cơ bắp của mông 1068 01:02:31,000 --> 01:02:33,000 Nếu những bộ phận này không được nâng lên, nó thực sự rất nguy hiểm 1069 01:02:33,000 --> 01:02:35,000 Phần thân trên 1070 01:02:35,000 --> 01:02:37,000 Thư giãn 1071 01:02:37,000 --> 01:02:39,000 Không vấn đề 1072 01:02:39,000 --> 01:02:43,000 Bơi trong một món ngực 1073 01:02:43,000 --> 01:02:45,000 Phải chèo tốt 1074 01:02:45,000 --> 01:02:47,000 nếu không thì 1075 01:02:47,000 --> 01:02:49,000 Sẽ chết đuối 1076 01:02:49,000 --> 01:02:51,000 Sẽ chết đuối 1077 01:02:51,000 --> 01:02:53,000 Phải vững chắc 1078 01:02:53,000 --> 01:02:57,000 Lớn hơn một chút 1079 01:02:57,000 --> 01:02:59,000 Hãy ra bên ngoài lớn hơn 1080 01:02:59,000 --> 01:03:03,000 Có vâng vâng vâng, ở đây 1081 01:03:03,000 --> 01:03:05,000 Bạn hiểu không? 1082 01:03:05,000 --> 01:03:07,000 Một chút nhút nhát 1083 01:03:07,000 --> 01:03:09,000 Thật là một chút nhút nhát 1084 01:03:09,000 --> 01:03:11,000 Hãy nghiêm túc vào lúc này 1085 01:03:11,000 --> 01:03:13,000 Tôi nghĩ sẽ tốt hơn nếu làm điều này 1086 01:03:13,000 --> 01:03:15,000 Hãy cố gắng làm điều đó 1087 01:03:15,000 --> 01:03:17,000 Dần dần, từ từ 1088 01:03:17,000 --> 01:03:19,000 Cố lên, đi nào, đi nào, đi nào 1089 01:03:19,000 --> 01:03:29,000 Có vẻ như tôi sẽ không chết đuối 1090 01:03:29,000 --> 01:03:31,000 Ngực 1091 01:03:31,000 --> 01:03:35,000 Xin lỗi 1092 01:03:35,000 --> 01:03:37,000 Làm điều đó một cách chắc chắn vào lúc này 1093 01:03:37,000 --> 01:03:39,000 Làm lại 1094 01:03:39,000 --> 01:03:41,000 Thông qua việc mở cửa lớn ở đây 1095 01:03:41,000 --> 01:03:43,000 Nước bắn mạnh mẽ 1096 01:03:43,000 --> 01:03:45,000 Bao bọc chặt chẽ 1097 01:03:45,000 --> 01:03:47,000 Kéo nó lên 1098 01:03:47,000 --> 01:03:49,000 Mở trái đất 1099 01:03:49,000 --> 01:03:51,000 Tay có thể thư giãn 1100 01:03:51,000 --> 01:03:53,000 Thư giãn bàn tay của bạn 1101 01:03:53,000 --> 01:03:57,000 Không có gì đáng xấu hổ 1102 01:03:57,000 --> 01:03:59,000 Điều này là nhút nhát 1103 01:03:59,000 --> 01:04:03,000 Điều này luôn luôn là trường hợp 1104 01:04:03,000 --> 01:04:05,000 Có lẽ đó là nó 1105 01:04:05,000 --> 01:04:07,000 Điều này không đau? Biểu đồ này 1106 01:04:07,000 --> 01:04:11,000 Nó không đau 1107 01:04:11,000 --> 01:04:13,000 Giữ cái này 1108 01:04:13,000 --> 01:04:15,000 Bởi vì nó trông hơi xảo quyệt 1109 01:04:15,000 --> 01:04:17,000 Một chút ở đây 1110 01:04:17,000 --> 01:04:19,000 Đám mây chỉ đang làm điều đó nghiêm túc 1111 01:04:19,000 --> 01:04:21,000 Nếu bạn có tay, bạn sẽ có một chút 1112 01:04:21,000 --> 01:04:23,000 Có gì sai với điều này 1113 01:04:23,000 --> 01:04:29,000 Đó là những gì nó là 1114 01:04:29,000 --> 01:04:31,000 Không phải vậy 1115 01:04:31,000 --> 01:04:33,000 Chuyển động chân rộng 1116 01:04:33,000 --> 01:04:35,000 Điều này có dễ hiểu không? 1117 01:04:35,000 --> 01:04:37,000 Không thể? 1118 01:04:39,000 --> 01:04:41,000 Tiếp tục 1119 01:04:41,000 --> 01:04:45,000 Hãy bắt đầu DLS quá 1120 01:04:45,000 --> 01:04:49,000 DLS 1121 01:04:49,000 --> 01:04:53,000 Sơ cứu đầu tiên cho những người có ý thức không rõ ràng 1122 01:04:53,000 --> 01:04:57,000 Phải làm gì 1123 01:04:57,000 --> 01:04:59,000 Đã có kinh nghiệm trong quá khứ hoặc 1124 01:04:59,000 --> 01:05:01,000 Bạn có loại ấn tượng nào 1125 01:05:01,000 --> 01:05:03,000 Đó hoàn toàn là lần đầu tiên 1126 01:05:03,000 --> 01:05:05,000 Đó là một 1127 01:05:05,000 --> 01:05:09,000 Massage tim, v.v. 1128 01:05:09,000 --> 01:05:11,000 Tôi đã học ở trường 1129 01:05:11,000 --> 01:05:13,000 Khi lấy giấy phép 1130 01:05:13,000 --> 01:05:15,000 Bạn đã làm một số một chút chưa 1131 01:05:15,000 --> 01:05:17,000 Sau đó 1132 01:05:17,000 --> 01:05:19,000 Mất ý thức 1133 01:05:19,000 --> 01:05:21,000 Bắt đầu với xác nhận nhận thức 1134 01:05:21,000 --> 01:05:23,000 Ai đó đã ngã xuống 1135 01:05:23,000 --> 01:05:25,000 Xác nhận nhận thức 1136 01:05:25,000 --> 01:05:27,000 Bạn có ổn không 1137 01:05:27,000 --> 01:05:29,000 Không có phản hồi 1138 01:05:29,000 --> 01:05:31,000 Người tiếp theo là bất tỉnh và không 1139 01:05:31,000 --> 01:05:33,000 Không có cuộc gọi 1140 01:05:33,000 --> 01:05:35,000 Phải làm gì 1141 01:05:35,000 --> 01:05:37,000 Ừm 1142 01:05:37,000 --> 01:05:39,000 Massage tim 1143 01:05:39,000 --> 01:05:41,000 nói dối 1144 01:05:41,000 --> 01:05:43,000 Ngay cả khi không có ý thức, bạn có thể thở 1145 01:05:43,000 --> 01:05:45,000 Sau đó, nó có nghĩa là 1146 01:05:45,000 --> 01:05:47,000 Xác nhận thở 1147 01:05:47,000 --> 01:05:49,000 Sau đó, Mamiya 1148 01:05:49,000 --> 01:05:51,000 Xác nhận nhịp tim của bạn, phải không? 1149 01:05:51,000 --> 01:05:53,000 Khi xác nhận thở 1150 01:05:53,000 --> 01:05:55,000 thở 1151 01:05:55,000 --> 01:05:57,000 Đôi khi nó yếu hơn 1152 01:05:57,000 --> 01:05:59,000 Bởi vì tôi bị thương 1153 01:05:59,000 --> 01:06:01,000 Cố gắng đến gần nhất có thể 1154 01:06:01,000 --> 01:06:03,000 Phải cảm thấy thở 1155 01:06:03,000 --> 01:06:05,000 Đó là tất cả 1156 01:06:05,000 --> 01:06:07,000 Vì sự nhút nhát 1157 01:06:07,000 --> 01:06:09,000 Nếu không bạn sẽ không cảm thấy thở 1158 01:06:09,000 --> 01:06:11,000 Thói quen cũng rất quan trọng 1159 01:06:11,000 --> 01:06:13,000 Tôi nhút nhát mỗi khi tôi làm điều đó 1160 01:06:13,000 --> 01:06:15,000 Nếu không 1161 01:06:15,000 --> 01:06:17,000 Điều đó liên quan đến cuộc sống của con người 1162 01:06:17,000 --> 01:06:19,000 Đó là tất cả 1163 01:06:19,000 --> 01:06:21,000 Xác nhận hơi thở 1164 01:06:21,000 --> 01:06:23,000 là vậy 1165 01:06:23,000 --> 01:06:25,000 Xin hãy làm điều đó 1166 01:06:25,000 --> 01:06:27,000 Nếu hơi thở yếu 1167 01:06:27,000 --> 01:06:29,000 Nếu bạn không đến gần hơn 1168 01:06:29,000 --> 01:06:31,000 Thở xấu 1169 01:06:31,000 --> 01:06:33,000 Xin hãy làm điều đó 1170 01:06:33,000 --> 01:06:37,000 Buông tay bạn 1171 01:06:37,000 --> 01:06:39,000 Thở rất đều đặn 1172 01:06:39,000 --> 01:06:41,000 Điều này rất quan trọng 1173 01:06:41,000 --> 01:06:43,000 miệng 1174 01:06:43,000 --> 01:06:45,000 Tiếp theo, hãy lắng nghe âm thanh của trái tim 1175 01:06:45,000 --> 01:06:47,000 Âm thanh của trái tim 1176 01:06:47,000 --> 01:06:49,000 Nhịp tim 1177 01:06:49,000 --> 01:06:51,000 Bởi vì trái tim đập bình thường 1178 01:06:51,000 --> 01:06:53,000 Vì vậy, xác nhận 1179 01:06:53,000 --> 01:06:55,000 Rốt cuộc, có một cách để xác nhận điều này 1180 01:06:55,000 --> 01:06:57,000 Nghe âm thanh của ngực 1181 01:06:57,000 --> 01:06:59,000 Xác nhận xem nó có bị đánh không 1182 01:06:59,000 --> 01:07:01,000 Đặt tai của bạn chặt vào ngực của bạn 1183 01:07:01,000 --> 01:07:03,000 Lắng nghe bằng tai của bạn 1184 01:07:03,000 --> 01:07:05,000 Nếu bạn không chạm vào tai bạn 1185 01:07:05,000 --> 01:07:07,000 Âm thanh của trái tim sẽ ở rất xa 1186 01:07:07,000 --> 01:07:09,000 Vì vậy, tôi có thể nghe 1187 01:07:09,000 --> 01:07:11,000 Nghe có vẻ rất hay 1188 01:07:11,000 --> 01:07:13,000 Bạn không thể nghe thấy nếu bạn không chạm vào tai? 1189 01:07:13,000 --> 01:07:15,000 Tôi sẽ lắng nghe cẩn thận 1190 01:07:15,000 --> 01:07:17,000 Hãy lắng nghe cẩn thận vào ngực tôi 1191 01:07:17,000 --> 01:07:19,000 Không gần với điểm 1192 01:07:19,000 --> 01:07:21,000 Không thể nghe thấy nó? 1193 01:07:21,000 --> 01:07:23,000 Bạn có thể nghe nó không 1194 01:07:23,000 --> 01:07:25,000 Mặc dù tôi có thể nghe thấy nó 1195 01:07:25,000 --> 01:07:27,000 Nhưng đó là nó 1196 01:07:27,000 --> 01:07:29,000 Tôi sẽ lắng nghe cẩn thận 1197 01:07:29,000 --> 01:07:31,000 Bởi vì tôi rất thân với bạn 1198 01:07:31,000 --> 01:07:33,000 Trong thực tế 1199 01:07:33,000 --> 01:07:35,000 Bạn trông tràn đầy năng lượng 1200 01:07:35,000 --> 01:07:37,000 Nếu điều này không hoạt động 1201 01:07:37,000 --> 01:07:39,000 Massage rung động 1202 01:07:39,000 --> 01:07:41,000 Vậy thì sao 1203 01:07:41,000 --> 01:07:43,000 Trước hết, những gì được đảm bảo ngày hôm qua cũng rất quan trọng 1204 01:07:43,000 --> 01:07:45,000 Chúng tôi sẽ làm rất tốt 1205 01:07:45,000 --> 01:07:47,000 đây 1206 01:07:47,000 --> 01:07:49,000 Nếu cổ của bạn bị uốn cong 1207 01:07:49,000 --> 01:07:51,000 Sẽ là khó thở 1208 01:07:51,000 --> 01:07:53,000 Không khí 1209 01:07:53,000 --> 01:07:55,000 Có Có Có 1210 01:07:55,000 --> 01:07:57,000 Tại thời điểm này cũng vậy 1211 01:07:57,000 --> 01:07:59,000 Nhấn tay của bạn 1212 01:07:59,000 --> 01:08:01,000 Hãy tưởng tượng nâng cằm của tôi lên 1213 01:08:01,000 --> 01:08:03,000 Tại thời điểm này cũng vậy 1214 01:08:03,000 --> 01:08:05,000 Cũng xác nhận thở 1215 01:08:05,000 --> 01:08:07,000 Giữ khoảng cách này 1216 01:08:07,000 --> 01:08:09,000 Hô hấp nhân tạo 1217 01:08:09,000 --> 01:08:11,000 Bạn đã làm điều đó khi nào? 1218 01:08:11,000 --> 01:08:13,000 Ừm- 1219 01:08:13,000 --> 01:08:15,000 Nó có cảm giác như nó được làm bằng đồ chơi 1220 01:08:15,000 --> 01:08:17,000 Sử dụng đồ chơi 1221 01:08:17,000 --> 01:08:19,000 Sau đó, miệng phải thắt chặt 1222 01:08:19,000 --> 01:08:21,000 Nếu không được bảo hiểm, không khí sẽ bị rò rỉ 1223 01:08:21,000 --> 01:08:23,000 Tại sao khi nâng theo cách này 1224 01:08:23,000 --> 01:08:25,000 Đóng miệng của bạn thật chặt 1225 01:08:25,000 --> 01:08:27,000 Ừm? 1226 01:08:27,000 --> 01:08:29,000 Vì thế 1227 01:08:29,000 --> 01:08:31,000 Không phải là một trò đùa 1228 01:08:31,000 --> 01:08:33,000 Không phải là một trò đùa 1229 01:08:33,000 --> 01:08:35,000 Khác biệt 1230 01:08:35,000 --> 01:08:37,000 Nếu không thì không khí sẽ bị rò rỉ 1231 01:08:37,000 --> 01:08:39,000 Đây là hô hấp nhân tạo 1232 01:08:39,000 --> 01:08:41,000 Không khí sẽ bị rò rỉ 1233 01:08:41,000 --> 01:08:43,000 Đợi đã, đừng nhầm lẫn 1234 01:08:43,000 --> 01:08:45,000 Tôi sẽ thổi 1235 01:08:45,000 --> 01:08:49,000 Tôi sẽ thổi nó một lần nữa 1236 01:08:49,000 --> 01:08:51,000 Không khí thổi 1237 01:08:53,000 --> 01:08:55,000 gọi- 1238 01:08:55,000 --> 01:08:59,000 Sau đó, đồng thời 1239 01:08:59,000 --> 01:09:01,000 Cũng làm cho tim massage 1240 01:09:01,000 --> 01:09:03,000 Luân phiên 1241 01:09:03,000 --> 01:09:05,000 Làm điều đó một lần trong một hơi thở 1242 01:09:05,000 --> 01:09:07,000 Massage tim 1243 01:09:07,000 --> 01:09:09,000 Sau đó thổi không khí 1244 01:09:09,000 --> 01:09:11,000 Nếu nó không thể được thực hiện 1245 01:09:11,000 --> 01:09:13,000 Nó sẽ rất rắc rối 1246 01:09:13,000 --> 01:09:15,000 Sau đó 1247 01:09:15,000 --> 01:09:17,000 Massage tim 1248 01:09:17,000 --> 01:09:19,000 Tôi không biết ở đâu để nhấn 1249 01:09:19,000 --> 01:09:21,000 Bạn đã học nó chưa? 1250 01:09:21,000 --> 01:09:23,000 Mặc dù đây là trường hợp 1251 01:09:23,000 --> 01:09:25,000 Một trong đó có nén ngực 1252 01:09:25,000 --> 01:09:27,000 Sáu xương trên ngực 1253 01:09:27,000 --> 01:09:29,000 Có một nơi gọi là xương ức 1254 01:09:29,000 --> 01:09:31,000 Bạn cần nhấn xương ức 1255 01:09:31,000 --> 01:09:33,000 Đây 1256 01:09:33,000 --> 01:09:35,000 Bạn hiểu không? 1257 01:09:35,000 --> 01:09:37,000 Nếu bạn hỏi ở đâu 1258 01:09:37,000 --> 01:09:39,000 Có lẽ trên núm vú này và 1259 01:09:39,000 --> 01:09:41,000 Núm vú 1260 01:09:41,000 --> 01:09:43,000 Nơi rất đầy đặn 1261 01:09:43,000 --> 01:09:45,000 Bởi vì núm vú đang trực tuyến 1262 01:09:45,000 --> 01:09:47,000 Trung tâm của dòng này ở đây 1263 01:09:47,000 --> 01:09:49,000 Thực sự cần học 1264 01:09:49,000 --> 01:09:51,000 Tốt hơn là nên nhớ 1265 01:09:51,000 --> 01:09:53,000 cái đó 1266 01:09:53,000 --> 01:09:55,000 Tôi nên nhấn nó ở đâu? 1267 01:09:55,000 --> 01:09:57,000 Nó sẽ trở thành gì? 1268 01:09:57,000 --> 01:09:59,000 Vâng, nghiêm túc? 1269 01:09:59,000 --> 01:10:01,000 Sau đó chạm vào núm vú của bạn một mình 1270 01:10:01,000 --> 01:10:03,000 xác nhận 1271 01:10:03,000 --> 01:10:05,000 Bạn ở đâu? 1272 01:10:05,000 --> 01:10:07,000 Xây dựng một thành phố 1273 01:10:07,000 --> 01:10:09,000 Xin vui lòng chỉ ra nó. 1274 01:10:09,000 --> 01:10:11,000 Không phải tôi. 1275 01:10:11,000 --> 01:10:13,000 Đây 1276 01:10:13,000 --> 01:10:15,000 Điều này có đúng không 1277 01:10:15,000 --> 01:10:17,000 Đây là ở giữa 1278 01:10:17,000 --> 01:10:19,000 Hãy đi đây 1279 01:10:19,000 --> 01:10:21,000 Đó là tất cả 1280 01:10:21,000 --> 01:10:23,000 Tay chồng lên nhau. 1281 01:10:23,000 --> 01:10:25,000 Gần bàn tay này 1282 01:10:25,000 --> 01:10:27,000 Không thể đến gần. 1283 01:10:27,000 --> 01:10:29,000 Gần đây này 1284 01:10:29,000 --> 01:10:31,000 Cố lên 1285 01:10:31,000 --> 01:10:33,000 Đẩy hoặc nhấn 1286 01:10:33,000 --> 01:10:35,000 Điều đó có ổn không 1287 01:10:35,000 --> 01:10:37,000 nhiều lần? 30 lần. 1288 01:10:37,000 --> 01:10:39,000 Điều này sẽ lặp lại 1289 01:10:39,000 --> 01:10:41,000 Trả lại trở lại 1290 01:10:41,000 --> 01:10:43,000 Nhấn trong khi nhào 1291 01:10:43,000 --> 01:10:45,000 Sau đó, tôi đã đi. 1292 01:10:45,000 --> 01:10:47,000 bắt đầu! 1293 01:10:47,000 --> 01:10:49,000 30 lần 1294 01:10:49,000 --> 01:10:55,000 Lặp lại hành động này 30 lần. 1295 01:10:55,000 --> 01:10:57,000 Hãy cắt nó ra ở đây, một cái gì đó lớn sẽ xảy ra. 1296 01:10:57,000 --> 01:11:03,000 Bạn không được hút vào lúc này. 1297 01:11:03,000 --> 01:11:05,000 Bởi vì sau tất cả, tôi phải nôn ra nó. 1298 01:11:05,000 --> 01:11:07,000 Đôi khi người khác tắt và không nói, phải không? 1299 01:11:07,000 --> 01:11:09,000 Bạn không ngậm miệng lại 1300 01:11:09,000 --> 01:11:11,000 Nhìn kìa, miệng của bạn bị đóng lại 1301 01:11:11,000 --> 01:11:13,000 Không thể hấp thụ không khí 1302 01:11:13,000 --> 01:11:15,000 Bạn có thể sử dụng lưỡi và các bộ phận khác 1303 01:11:15,000 --> 01:11:17,000 Xin hãy để tôi mở miệng 1304 01:11:17,000 --> 01:11:19,000 Bằng cách này, không khí sẽ không đến 1305 01:11:19,000 --> 01:11:23,000 Bạn hiểu không? 1306 01:11:23,000 --> 01:11:27,000 Hiểu 1307 01:11:27,000 --> 01:11:29,000 Hiểu 1308 01:11:29,000 --> 01:11:31,000 Rất nặng 1309 01:11:31,000 --> 01:11:33,000 thông thoáng 1310 01:11:33,000 --> 01:11:35,000 Bạn không thể vào mà không hít vào? 1311 01:11:35,000 --> 01:11:37,000 Hiểu 1312 01:11:37,000 --> 01:11:39,000 Vậy tôi nên làm gì về miệng? 1313 01:11:39,000 --> 01:11:41,000 Chỉ là đôi mắt ướt 1314 01:11:41,000 --> 01:11:43,000 Đúng 1315 01:11:43,000 --> 01:11:45,000 Mặc dù vậy, hãy hít một hơi thật 1316 01:11:45,000 --> 01:11:47,000 Bởi vì khi tốc độ của cuộc sống là đúng, mọi người sẽ làm điều này 1317 01:11:47,000 --> 01:11:49,000 Mọi người đang làm điều đó? 1318 01:11:49,000 --> 01:11:53,000 Nhưng nếu bạn không chú ý 1319 01:11:53,000 --> 01:11:55,000 Nhấn xuống một chút nữa 1320 01:11:55,000 --> 01:11:57,000 Tại sao? 1321 01:11:57,000 --> 01:11:59,000 Ở đâu, bạn có biết xương mu là gì không? 1322 01:11:59,000 --> 01:12:01,000 công khai 1323 01:12:01,000 --> 01:12:03,000 Đây không phải là xương mu? 1324 01:12:03,000 --> 01:12:05,000 đây 1325 01:12:05,000 --> 01:12:07,000 Có lẽ hơn một chút so với vị trí này 1326 01:12:07,000 --> 01:12:09,000 Và, tại thời điểm này 1327 01:12:09,000 --> 01:12:11,000 Ngoài ra còn có các mạch máu lớn đi qua đây 1328 01:12:11,000 --> 01:12:13,000 Đó là khớp hông 1329 01:12:13,000 --> 01:12:17,000 Tại sao xung trông giống như 1330 01:12:17,000 --> 01:12:19,000 Trong khi xác nhận xung, nhấn xương mu 1331 01:12:19,000 --> 01:12:21,000 Nó hoàn hảo 1332 01:12:21,000 --> 01:12:23,000 Bạn muốn thử nó một lần? 1333 01:12:23,000 --> 01:12:27,000 Sẽ trở nên tràn đầy năng lượng 1334 01:12:27,000 --> 01:12:29,000 Đây cũng là 1335 01:12:29,000 --> 01:12:31,000 Bởi vì có những mạch máu lớn 1336 01:12:31,000 --> 01:12:33,000 một chút 1337 01:12:37,000 --> 01:12:39,000 Nhấn nhẹ nhàng 1338 01:12:39,000 --> 01:12:41,000 Vui lòng làm điều này sau 1339 01:12:41,000 --> 01:12:43,000 Không vấn đề gì, phải không? 1340 01:12:43,000 --> 01:12:45,000 Đó là cảm giác của nó 1341 01:12:45,000 --> 01:12:49,000 Hãy chú ý đến các điểm chính 1342 01:12:49,000 --> 01:12:51,000 Đi từng cái một 1343 01:12:51,000 --> 01:12:53,000 Sau đó, bạn thực sự sẽ được yêu cầu làm điều đó 1344 01:12:53,000 --> 01:12:55,000 Những điều tôi đã học được bây giờ 1345 01:12:55,000 --> 01:12:57,000 Hiển thị nó cho giáo viên 1346 01:12:57,000 --> 01:12:59,000 Không vấn đề gì, phải không? 1347 01:12:59,000 --> 01:13:03,000 Tôi sẽ thay quần áo của tôi một chút, và sau đó cởi chúng ra tốt. 1348 01:13:05,000 --> 01:13:07,000 Bắt đầu với việc xác nhận nhận thức 1349 01:13:07,000 --> 01:13:17,000 Gọi cho bạn, nó có ổn không? 1350 01:13:17,000 --> 01:13:19,000 Không có ý thức 1351 01:13:19,000 --> 01:13:21,000 thở 1352 01:13:21,000 --> 01:13:23,000 Bạn có hiểu theo cách này không? 1353 01:13:23,000 --> 01:13:27,000 Tôi biết 1354 01:13:27,000 --> 01:13:29,000 Xa xa 1355 01:13:29,000 --> 01:13:31,000 Xa? 1356 01:13:31,000 --> 01:13:33,000 Xa xa 1357 01:13:35,000 --> 01:13:37,000 Gần như để đăng 1358 01:13:37,000 --> 01:13:39,000 Không đăng nó? 1359 01:13:39,000 --> 01:13:41,000 Không được đăng 1360 01:13:41,000 --> 01:13:43,000 Đặt tai của bạn rất gần miệng của bạn 1361 01:13:43,000 --> 01:13:45,000 Đặt tai của bạn rất gần với đôi môi của bạn 1362 01:13:45,000 --> 01:13:51,000 Bám sát nó một lúc 1363 01:13:51,000 --> 01:13:57,000 Bạn hiểu không? 1364 01:13:57,000 --> 01:14:01,000 Chúng tôi cho rằng hơi thở chưa được xác nhận 1365 01:14:01,000 --> 01:14:03,000 Vậy tôi nên làm gì bây giờ? 1366 01:14:03,000 --> 01:14:05,000 Nhìn vào mái tóc ở đó 1367 01:14:05,000 --> 01:14:09,000 Không thở 1368 01:14:09,000 --> 01:14:11,000 Cái này? 1369 01:14:11,000 --> 01:14:19,000 Thực hiện hô hấp nhân tạo 1370 01:14:19,000 --> 01:14:21,000 Không lắc lư 1371 01:14:21,000 --> 01:14:23,000 Nó không phải là một chiếc xích đu, nó thực sự 1372 01:14:23,000 --> 01:14:27,000 Người trước mặt tôi không còn có thể 1373 01:14:27,000 --> 01:14:29,000 KHÔNG 1374 01:14:31,000 --> 01:14:33,000 Sau đó gõ trái tim bạn bằng tay 1375 01:14:33,000 --> 01:14:35,000 Tay phải cũng gõ trái tim 1376 01:14:35,000 --> 01:14:41,000 Hít vào và thở ra 1377 01:14:41,000 --> 01:14:47,000 Nếu miệng của bạn bị đóng lại 1378 01:14:47,000 --> 01:14:49,000 Mắt có thể được mở 1379 01:14:49,000 --> 01:14:55,000 Đừng kéo nó ra 1380 01:14:55,000 --> 01:14:59,000 Xoắn lưỡi 1381 01:15:01,000 --> 01:15:03,000 cái này 1382 01:15:03,000 --> 01:15:05,000 Lưỡi 1383 01:15:05,000 --> 01:15:25,000 Một chút ngắn 1384 01:15:25,000 --> 01:15:27,000 Khoảng mười lần nữa 1385 01:15:31,000 --> 01:15:33,000 Sau khi mút theo cách đó 1386 01:15:33,000 --> 01:15:43,000 Thực hiện massage tim 1387 01:15:43,000 --> 01:15:47,000 Hãy chú ý 1388 01:15:47,000 --> 01:15:49,000 Một lần nữa, bắt đầu từ đâu? 1389 01:15:49,000 --> 01:16:01,000 Thời trang 1390 01:16:01,000 --> 01:16:03,000 đây 1391 01:16:03,000 --> 01:16:05,000 Một vị trí thấp hơn 1392 01:16:05,000 --> 01:16:07,000 Thấp hơn 1393 01:16:07,000 --> 01:16:11,000 Nơi quần áo đang sưng 1394 01:16:11,000 --> 01:16:13,000 Bạn có thể nhấn ở đó 1395 01:16:13,000 --> 01:16:17,000 Kéo nó ra 1396 01:16:17,000 --> 01:16:19,000 Bằng cách đó, người đàn ông sẽ phản ứng 1397 01:16:19,000 --> 01:16:21,000 Một người có ý thức sẽ trở nên khó khăn 1398 01:16:21,000 --> 01:16:23,000 Những người vô thức sẽ trở nên mềm 1399 01:16:23,000 --> 01:16:25,000 Bạn có thể hiểu nó trong một khoảnh khắc 1400 01:16:27,000 --> 01:16:29,000 Đừng bận tâm 1401 01:16:29,000 --> 01:16:37,000 Làm thế nào để bạn làm điều đó? 1402 01:16:37,000 --> 01:16:39,000 Đó là cảm giác của nó 1403 01:16:39,000 --> 01:16:41,000 Bởi vì đây là cách bạn chạm vào nó 1404 01:16:41,000 --> 01:16:47,000 Từ trên xuống dưới 1405 01:16:47,000 --> 01:16:51,000 Giữ nó một chút 1406 01:16:57,000 --> 01:16:59,000 Đàn ông làm khác đi 1407 01:16:59,000 --> 01:17:01,000 Đó là cảm giác của nó 1408 01:17:01,000 --> 01:17:07,000 Bằng cách này bạn có thể cảm thấy bạn có ý thức hay không 1409 01:17:07,000 --> 01:17:09,000 Đã có bất kỳ thay đổi nào 1410 01:17:09,000 --> 01:17:11,000 Làm thế nào về nó? 1411 01:17:11,000 --> 01:17:13,000 Làm thế nào nó đã trở thành? 1412 01:17:13,000 --> 01:17:19,000 Đứng 1413 01:17:19,000 --> 01:17:21,000 Điều này chắc chắn có thể được cảm nhận 1414 01:17:21,000 --> 01:17:23,000 nếu như 1415 01:17:23,000 --> 01:17:25,000 Có ổn không khi đứng lên như thế này? 1416 01:17:25,000 --> 01:17:27,000 Đó là cách nó được cho là sống 1417 01:17:27,000 --> 01:17:29,000 Đây là lần đầu tiên tôi biết điều này 1418 01:17:29,000 --> 01:17:31,000 Cảm giác như đây thực sự là trường hợp 1419 01:17:31,000 --> 01:17:33,000 Bạn sẽ làm điều này 1420 01:17:33,000 --> 01:17:35,000 Điều này hoàn toàn không thể cho người biến mất để làm điều này 1421 01:17:35,000 --> 01:17:37,000 Bạn đã hiểu rõ ràng chưa? 1422 01:17:37,000 --> 01:17:41,000 Điều này rất đặc biệt 1423 01:17:41,000 --> 01:17:45,000 Dễ hiểu hơn nếu bạn làm điều đó trực tiếp 1424 01:17:45,000 --> 01:17:47,000 Một nghiêm trọng 1425 01:17:47,000 --> 01:17:49,000 Xác nhận 1426 01:17:49,000 --> 01:17:51,000 Nhấn vào địa điểm, v.v. 1427 01:17:53,000 --> 01:17:55,000 Giáo viên cũng đang làm việc rất chăm chỉ 1428 01:17:55,000 --> 01:17:57,000 Rất lo lắng 1429 01:17:57,000 --> 01:17:59,000 Tiếp theo một chút 1430 01:17:59,000 --> 01:18:01,000 Đi thẳng về phía trước 1431 01:18:01,000 --> 01:18:07,000 dưới 1432 01:18:07,000 --> 01:18:09,000 tăng lên 1433 01:18:09,000 --> 01:18:11,000 Hãy tưởng tượng việc bị đuổi theo trên biển 1434 01:18:11,000 --> 01:18:13,000 Không ổn khi ở trong tình trạng áp bức 1435 01:18:13,000 --> 01:18:15,000 Cởi quần áo của bạn 1436 01:18:23,000 --> 01:18:25,000 Sử dụng cử chỉ 1437 01:18:25,000 --> 01:18:27,000 Một cách thuyết phục 1438 01:18:27,000 --> 01:18:29,000 Đúng 1439 01:18:29,000 --> 01:18:31,000 Từ bên dưới 1440 01:18:31,000 --> 01:18:33,000 Thêm dưới đây 1441 01:18:33,000 --> 01:18:35,000 có lẽ 1442 01:18:35,000 --> 01:18:37,000 chạm 1443 01:18:37,000 --> 01:18:39,000 Nhìn 1444 01:18:39,000 --> 01:18:41,000 Nó hoàn toàn khác nhau 1445 01:18:41,000 --> 01:18:43,000 cái này 1446 01:18:43,000 --> 01:18:45,000 Bàn tay của tôi bị chặn 1447 01:18:45,000 --> 01:18:47,000 Làm điều đó với cử chỉ 1448 01:18:47,000 --> 01:18:49,000 Đó là nó ở đây 1449 01:18:49,000 --> 01:18:51,000 Turn và làm nó ở đây 1450 01:18:53,000 --> 01:18:55,000 Bởi vì bàn tay của bạn sẽ bị chặn 1451 01:18:55,000 --> 01:18:57,000 Xác nhận độ cứng 1452 01:18:57,000 --> 01:18:59,000 Chỉ sử dụng miệng của bạn để làm điều đó 1453 01:18:59,000 --> 01:19:03,000 Bạn hiểu không? 1454 01:19:03,000 --> 01:19:05,000 Sử dụng miệng của bạn 1455 01:19:05,000 --> 01:19:07,000 Nó khó như thế nào 1456 01:19:07,000 --> 01:19:09,000 Độ cứng phải được xác nhận 1457 01:19:09,000 --> 01:19:11,000 Cảm giác như được thực hiện hô hấp nhân tạo 1458 01:19:11,000 --> 01:19:13,000 Bởi vì một số người không phản ứng bằng tay của họ 1459 01:19:13,000 --> 01:19:15,000 Có ai không thể phản ứng bằng tay không? 1460 01:19:15,000 --> 01:19:17,000 Có một số 1461 01:19:17,000 --> 01:19:19,000 Bạn hiểu 1462 01:19:19,000 --> 01:19:21,000 Dựa trên kinh nghiệm sống 1463 01:19:21,000 --> 01:19:23,000 Nhận nó 1464 01:19:23,000 --> 01:19:29,000 Phun 1465 01:19:29,000 --> 01:19:31,000 Thanh 1466 01:19:31,000 --> 01:19:33,000 Phun 1467 01:19:33,000 --> 01:19:35,000 Thanh 1468 01:19:35,000 --> 01:19:37,000 Phun 1469 01:19:37,000 --> 01:19:39,000 Thanh 1470 01:19:39,000 --> 01:19:41,000 Quyền anh rất quan trọng 1471 01:19:41,000 --> 01:19:43,000 Hãy thử nó và đánh nó ra 1472 01:19:43,000 --> 01:19:49,000 Hai lần 1473 01:19:49,000 --> 01:19:51,000 Thêm vào nó 1474 01:19:51,000 --> 01:19:57,000 Cũng hãy sử dụng bàn tay của chúng tôi 1475 01:19:57,000 --> 01:19:59,000 15 lần 1476 01:19:59,000 --> 01:20:01,000 15 đến 2 1477 01:20:01,000 --> 01:20:03,000 Làm điều đó 15 lần 1478 01:20:03,000 --> 01:20:05,000 Làm điều đó hai lần 1479 01:20:05,000 --> 01:20:11,000 Hãy hỏi tôi một cách nghiêm túc, bạn có ổn không 1480 01:20:11,000 --> 01:20:13,000 Bạn có khỏe không? 1481 01:20:13,000 --> 01:20:15,000 Hãy làm thêm một chút 1482 01:20:17,000 --> 01:20:21,000 Sử dụng miệng của bạn 1483 01:20:21,000 --> 01:20:25,000 Nó có thể sâu hơn 1484 01:20:25,000 --> 01:20:29,000 Người không trả lời sẽ biến mất 1485 01:20:29,000 --> 01:20:31,000 Phản hồi có nghĩa là vẫn còn sống 1486 01:20:31,000 --> 01:20:33,000 Chúng ta phải tiếp tục thực hiện các biện pháp 1487 01:20:33,000 --> 01:20:35,000 Bạn có hiểu điều này quan trọng như thế nào không? 1488 01:20:35,000 --> 01:20:39,000 Trên thực tế, nó có thể dễ dàng hơn cho những người đã làm điều đó 1489 01:20:39,000 --> 01:20:41,000 Chỉ một chút 1490 01:20:41,000 --> 01:20:43,000 Bạn có cần phải được thể chế hóa? 1491 01:20:43,000 --> 01:20:45,000 Bạn có thể xoay mông về phía giáo viên 1492 01:20:45,000 --> 01:20:47,000 Tôi cũng sẽ 1493 01:20:47,000 --> 01:20:49,000 Đây 1494 01:20:49,000 --> 01:20:51,000 Làm điều đó cùng một lúc 1495 01:20:51,000 --> 01:20:53,000 Cố gắng bắt chước miệng của giáo viên 1496 01:20:53,000 --> 01:20:55,000 Ngớ ngẩn 1497 01:20:55,000 --> 01:21:01,000 Hiệu quả tốt 1498 01:21:01,000 --> 01:21:03,000 Tốt 1499 01:21:03,000 --> 01:21:05,000 Hãy tiếp tục với hành động ngay bây giờ 1500 01:21:05,000 --> 01:21:07,000 Ngay cả khi giáo viên đang làm điều đó, hãy tiếp tục 1501 01:21:07,000 --> 01:21:11,000 Tôi sẽ làm hô hấp nhân tạo 1502 01:21:13,000 --> 01:21:15,000 Bạn hiểu không? 1503 01:21:15,000 --> 01:21:17,000 Làm thế nào về trợ lý quý ông? 1504 01:21:17,000 --> 01:21:19,000 Làm thế nào về nó? 1505 01:21:19,000 --> 01:21:21,000 Thành thạo? quý ông 1506 01:21:21,000 --> 01:21:23,000 Cố gắng trở thành trợ lý đó 1507 01:22:11,000 --> 01:22:13,000 Nó có được tiết ra suôn sẻ không? 1508 01:22:13,000 --> 01:22:15,000 Hãy chủ động 1509 01:22:15,000 --> 01:22:23,000 Nữ giới 1510 01:22:23,000 --> 01:22:25,000 Ai đó đang chết đuối 1511 01:22:25,000 --> 01:22:27,000 Nếu bạn mất ý thức 1512 01:22:27,000 --> 01:22:29,000 Nó là cần thiết để kích thích hơn nữa 1513 01:22:29,000 --> 01:22:33,000 Tìm một cái gì đó lớn hơn 1514 01:22:33,000 --> 01:22:35,000 Hoặc có thể nói 1515 01:22:41,000 --> 01:22:43,000 Chỉ cần giữ tư thế này như thế này 1516 01:22:43,000 --> 01:22:49,000 Massage chặt bên trong 1517 01:22:49,000 --> 01:22:51,000 Tiếp theo tôi sẽ giải thích tầm quan trọng của massage 1518 01:22:51,000 --> 01:22:55,000 Hãy xem xét cẩn thận ở phía trước 1519 01:22:55,000 --> 01:23:01,000 Sự kích thích được gọi là điểm g 1520 01:23:01,000 --> 01:23:03,000 Phụ nữ thường thức dậy vì điều này 1521 01:23:09,000 --> 01:23:11,000 Di chuyển một chút 1522 01:23:11,000 --> 01:23:13,000 Đừng lấy cái này ra 1523 01:23:13,000 --> 01:23:15,000 Ngay cả khi bạn không thể nhìn thấy 1524 01:23:15,000 --> 01:23:17,000 Nó không quan trọng, bởi vì nó vô hình 1525 01:23:17,000 --> 01:23:21,000 Vui lòng xem mặt trận 1526 01:23:21,000 --> 01:23:25,000 Nếu bạn không nhìn vào phía trước một cách cẩn thận 1527 01:23:25,000 --> 01:23:27,000 Sóng lớn sẽ đến đột ngột 1528 01:23:27,000 --> 01:23:33,000 Nước nóng lớn sẽ đến 1529 01:23:33,000 --> 01:23:37,000 Ngớ ngẩn 1530 01:23:39,000 --> 01:23:41,000 À, vâng 1531 01:23:41,000 --> 01:23:43,000 Bạn đã lớn hơn? 1532 01:23:43,000 --> 01:23:45,000 Không phải là một ngón tay 1533 01:23:45,000 --> 01:23:47,000 Tại sao bạn biết? 1534 01:23:47,000 --> 01:23:49,000 Có một cái gì đó lớn 1535 01:23:49,000 --> 01:23:51,000 Ngón tay nào? 1536 01:23:51,000 --> 01:23:55,000 Điều này không tốt hơn? 1537 01:23:55,000 --> 01:24:01,000 Bạn sẽ thức dậy? 1538 01:24:01,000 --> 01:24:03,000 Đôi mắt sẽ không thức dậy 1539 01:24:07,000 --> 01:24:09,000 Chỉ cần nghe Mr. 1540 01:24:09,000 --> 01:24:11,000 Cơ thể sẽ chấp nhận nó 1541 01:24:11,000 --> 01:24:15,000 Tôi sẽ tìm một nơi tốt chính xác 1542 01:24:15,000 --> 01:24:33,000 Không vấn đề gì, phải không? 1543 01:24:33,000 --> 01:24:35,000 Tôi cũng sẽ cho mình một massage cùng một lúc 1544 01:24:35,000 --> 01:24:37,000 Hãy làm điều đó nghiêm túc 1545 01:24:37,000 --> 01:24:55,000 Hãy thở tốt 1546 01:24:55,000 --> 01:24:57,000 Hãy tưởng tượng mình ở bên bờ biển 1547 01:24:57,000 --> 01:24:59,000 Rối loạn thở trên biển 1548 01:25:05,000 --> 01:25:07,000 Không vấn đề gì, phải không? 1549 01:25:35,000 --> 01:25:37,000 Uh-huh 1550 01:25:37,000 --> 01:25:43,000 Hãy thay đổi góc. 1551 01:25:43,000 --> 01:25:45,000 Đi lên một chút 1552 01:25:45,000 --> 01:25:53,000 Có vấn đề gì ở đây không? 1553 01:25:53,000 --> 01:25:55,000 Bây giờ, trọng tâm ở đâu? 1554 01:25:55,000 --> 01:26:01,000 Đây 1555 01:26:05,000 --> 01:26:07,000 Ah, À, À 1556 01:26:07,000 --> 01:26:17,000 Bạn hiểu không? 1557 01:26:17,000 --> 01:26:31,000 tôi hiểu rồi 1558 01:26:33,000 --> 01:26:35,000 Có thể hoạt động 1559 01:27:03,000 --> 01:27:05,000 Có chuyện gì vậy? 1560 01:27:33,000 --> 01:28:41,000 Ối 1561 01:28:41,000 --> 01:28:45,000 Nó sẽ rơi xuống? 1562 01:28:45,000 --> 01:28:51,000 Ối 1563 01:29:03,000 --> 01:29:09,000 Uh-huh 1564 01:29:09,000 --> 01:29:17,000 Hãy đứng vững trên đôi chân của bạn 1565 01:29:17,000 --> 01:29:21,000 Có chuyện gì vậy? 1566 01:29:33,000 --> 01:29:35,000 Phải làm gì. 1567 01:30:04,000 --> 01:30:07,000 Nào, bố không thể di chuyển nữa. Đó là một vấn đề phúc lợi. 1568 01:30:07,000 --> 01:30:09,000 Được rồi? Bình tĩnh. 1569 01:30:34,000 --> 01:30:36,000 Ahh, chờ đã. 1570 01:31:03,000 --> 01:31:05,000 Ahh, bạn không thể dừng lại. 1571 01:31:33,000 --> 01:31:35,000 Ahh, rất đẹp. 1572 01:32:04,000 --> 01:32:06,000 Ahh, không. Ối. 1573 01:32:06,000 --> 01:32:13,000 Hãy cảm thấy cảm giác đứng vững. 1574 01:32:13,000 --> 01:32:24,000 Rất thoải mái. 1575 01:32:33,000 --> 01:32:35,000 Ahh, nó rất thoải mái. 1576 01:33:03,000 --> 01:33:10,000 Ahh, điều đó là không thể. Ối. 1577 01:33:10,000 --> 01:33:23,000 Cân bằng là quan trọng. 1578 01:33:34,000 --> 01:33:36,000 Ahh, không. 1579 01:34:03,000 --> 01:34:05,000 Ahh, bố. 1580 01:34:05,000 --> 01:34:12,000 Cố gắng cải thiện. 1581 01:34:12,000 --> 01:34:15,000 Có ổn không? 1582 01:34:15,000 --> 01:34:17,000 Tôi ổn. 1583 01:34:17,000 --> 01:34:19,000 Ahh, rất tuyệt vời. 1584 01:34:19,000 --> 01:34:21,000 Vì vú mạnh ở đâu? 1585 01:34:33,000 --> 01:34:35,000 Ahh, không. 1586 01:35:03,000 --> 01:35:05,000 Ahh, nó không quan trọng. 1587 01:35:05,000 --> 01:35:13,000 Vui lòng đi bộ một chút bên dưới. 1588 01:35:33,000 --> 01:35:35,000 AHHHHHHHHHHHHHHHHH. 1589 01:35:35,000 --> 01:35:49,000 Có ổn không? 1590 01:35:49,000 --> 01:35:53,000 Tôi không thích điều này. Nó vẫn chưa kết thúc. 1591 01:35:53,000 --> 01:35:56,000 Sóng sẽ đến từng người một. Sóng sẽ đến từng người một. 1592 01:35:56,000 --> 01:35:59,000 Ahh, rất tuyệt vời. 1593 01:36:03,000 --> 01:37:05,000 AHHHHHHHHHHHHHHHHH. 1594 01:37:05,000 --> 01:37:23,000 Bạn có thể thấy bạn đang vào đâu không? 1595 01:37:23,000 --> 01:37:30,000 Ahh, đi vào. 1596 01:37:31,000 --> 01:37:33,000 Tôi sẽ đưa nó ra khỏi giữa 1597 01:38:01,000 --> 01:38:03,000 AHHHHHHHHHHHHHHHHH. 1598 01:38:03,000 --> 01:38:16,000 Bằng cách này, khóa học đã kết thúc. 1599 01:38:16,000 --> 01:38:18,000 Làm thế nào về nó? 1600 01:38:18,000 --> 01:38:20,000 Làm thế nào về nó? 1601 01:38:20,000 --> 01:38:24,000 Nó có hữu ích không? 1602 01:38:24,000 --> 01:38:30,000 Nếu bạn gặp một người cần giúp đỡ lần này, thì có thể. 1603 01:38:31,000 --> 01:38:33,000 Tôi có thể? 1604 01:38:33,000 --> 01:38:35,000 Tôi sẽ làm việc chăm chỉ. 1605 01:38:35,000 --> 01:38:37,000 Điều này kết thúc việc đào tạo. 1606 01:38:37,000 --> 01:38:40,000 Tôi ước bạn có thể thể hiện các kỹ năng của bạn trong mùa hè này. 1607 01:38:40,000 --> 01:38:43,000 Cố lên. Cảm ơn. 1608 01:38:43,000 --> 01:38:45,000 Đó là kết thúc. 1609 01:38:45,000 --> 01:38:47,000 Không sao cả để đến mỗi ngày. 1610 01:38:47,000 --> 01:38:55,000 Xin lỗi. Xin lỗi. Xin lỗi. 1611 01:38:55,000 --> 01:38:57,000 Xin chào. 1612 01:38:57,000 --> 01:39:02,000 Tại sao bạn muốn mặc f* 1613 01:39:02,000 --> 01:39:03,000 Đúng. 1614 01:39:03,000 --> 01:39:05,000 Thật sự? Xin lỗi. Tôi làm điều này thường xuyên. 1615 01:39:05,000 --> 01:39:09,863 Tôi đang tham gia một buổi đào tạo ngay bây giờ 1616 01:39:09,887 --> 01:39:18,000 Một cách đặc biệt để có được trình độ cứu sinh được chứng nhận hiệp hội. 1617 01:39:18,000 --> 01:39:20,000 Một cách đặc biệt? 1618 01:39:20,000 --> 01:39:22,000 Vâng, đó là nó. Bạn đang làm gì thế? 1619 01:39:22,000 --> 01:39:30,000 Tôi vẫn còn trước lớp và đang chờ mọi người đến. Tôi muốn thực hiện một số bài tập tự học trước. 1620 01:39:30,000 --> 01:39:32,458 Tôi hiểu rồi. 1621 01:39:32,482 --> 01:39:37,142 Trên thực tế, tôi hiện đang tham gia vào một cuộc họp có thể được chứng nhận. 1622 01:39:37,166 --> 01:39:39,880 Ví dụ, đào tạo đặc biệt như đặt hàng và an toàn. 1623 01:39:39,880 --> 01:39:43,000 Và, 1624 01:39:43,000 --> 01:39:49,750 Nó thường có thể mất hai năm để hoàn thành, nhưng đào tạo này, Bạn không cần phải vượt qua một bài giảng duy nhất để đủ điều kiện. 1625 01:39:49,750 --> 01:39:51,000 Tôi đang làm điều này. 1626 01:39:51,000 --> 01:39:59,939 Vì vậy, nếu bạn chưa có được trình độ này, Tôi đề nghị bạn phải nắm bắt cơ hội này. 1627 01:39:59,939 --> 01:40:02,000 Bạn nghĩ gì? 1628 01:40:02,000 --> 01:40:03,000 Được rồi. 1629 01:40:03,000 --> 01:40:04,000 Thú vị? 1630 01:40:04,000 --> 01:40:05,000 Tôi muốn thử nó. 1631 01:40:05,000 --> 01:40:11,000 Thật sự? Vì vậy, bạn không có nhiều thời gian để thực hành bản thân, phải không? 1632 01:40:11,000 --> 01:40:12,000 Vẫn còn một chút thời gian. 1633 01:40:12,000 --> 01:40:15,623 Thật sự? Vì không có nhiều thời gian, tôi sẽ đi qua. 1634 01:40:15,647 --> 01:40:19,270 Chúng tôi thực sự chỉ đào tạo trong khoảng 30 giây. 1635 01:40:19,270 --> 01:40:20,000 Có phải vậy không? 1636 01:40:20,000 --> 01:40:21,000 Thật sự? 1637 01:40:21,000 --> 01:40:22,000 Đúng vậy. 1638 01:40:22,000 --> 01:40:23,000 Ừm. 1639 01:40:23,000 --> 01:40:24,000 Hãy chắc chắn miễn là nó ở đây. 1640 01:40:24,000 --> 01:40:25,000 Sau đó, đi và có một cái nhìn. 1641 01:40:25,000 --> 01:40:26,000 Thật sự? 1642 01:40:26,000 --> 01:40:27,000 Đúng. 1643 01:40:27,000 --> 01:40:28,000 Nó ở đây. Cảm ơn. 1644 01:40:28,000 --> 01:40:29,000 Đúng. 1645 01:40:29,000 --> 01:40:35,000 Vì vậy, chỉ cần đặt thêm một số phòng ở đây, và mọi người giống như một nhóm ở lại. 1646 01:40:35,000 --> 01:40:36,000 Chỗ ở nhóm. 1647 01:40:36,000 --> 01:40:37,000 Vì vậy, đó là nó, phải không? 1648 01:40:37,000 --> 01:40:41,576 Vâng, xin lỗi. Nó ở đây. 1649 01:40:41,600 --> 01:40:49,000 Đây là nhà đào tạo cho đào tạo lớp học di động, lần này. 1650 01:40:49,000 --> 01:40:57,000 Đúng vậy. Để di chuyển đến nhiều nơi khác nhau, Đào tạo đang được tiến hành. 1651 01:40:57,000 --> 01:41:00,000 Vâng, sau đó, vào đây. ở giữa. 1652 01:41:00,000 --> 01:41:01,000 Đây có phải là ở đây không? 1653 01:41:01,000 --> 01:41:02,000 Có, bởi vì nó sẽ di chuyển một chút. 1654 01:41:02,000 --> 01:41:05,000 Than ôi, Ah, chúng ta ở đây. 1655 01:41:05,000 --> 01:41:06,000 Nó sẽ tạo ra một âm thanh ọp ẹp nhẹ. 1656 01:41:06,000 --> 01:41:07,000 Ừm. 1657 01:41:07,000 --> 01:41:11,000 Sau đó, xin vui lòng gõ cửa bên phải. 1658 01:41:11,000 --> 01:41:13,000 Xin vui lòng. 1659 01:41:13,000 --> 01:41:14,000 Đúng. 1660 01:41:14,000 --> 01:41:19,000 Xin chào. 1661 01:41:19,000 --> 01:41:20,000 Tại sao? 1662 01:41:20,000 --> 01:41:22,000 Xin chào. 1663 01:41:22,000 --> 01:41:24,000 Ừm-. 1664 01:41:24,000 --> 01:41:30,000 Ah, một chút, đào tạo đang được tiến hành ở đây, xin vui lòng cởi bỏ đôi dép ở đây. 1665 01:41:30,000 --> 01:41:31,000 Cái gì? Cái gì? 1666 01:41:31,000 --> 01:41:32,000 Vâng, ở đây. 1667 01:41:32,000 --> 01:41:34,000 Đây có phải là ở đây không? 1668 01:41:34,000 --> 01:41:35,000 Xin vui lòng. 1669 01:41:35,000 --> 01:41:37,000 Than ôi, đây là gì? Phòng này. 1670 01:41:37,000 --> 01:41:38,000 có một cái nhìn. 1671 01:41:38,000 --> 01:41:39,000 Đúng. 1672 01:41:39,000 --> 01:41:40,000 Tại sao? 1673 01:41:40,000 --> 01:41:42,000 Nơi nào và nơi nào làm bạn ngạc nhiên? 1674 01:41:42,000 --> 01:41:44,000 Có gì không? Điều gì làm bạn ngạc nhiên. 1675 01:41:44,000 --> 01:41:47,000 Tất cả đều ngạc nhiên. Quá tuyệt vời. 1676 01:41:47,000 --> 01:41:50,000 Đúng vậy. Đó là, hôm nay, xin vui lòng xem. 1677 01:41:50,000 --> 01:41:53,000 Màu bầu trời ngày nay giống như màu tường. 1678 01:41:53,000 --> 01:41:56,000 Thật sự-. Màu xanh da trời. 1679 01:41:56,000 --> 01:41:58,000 Đúng vậy. Bởi vì nó là một bầu trời xanh rộng lớn. 1680 01:41:58,000 --> 01:42:00,093 Vì vậy, bây giờ, từ bên ngoài, 1681 01:42:00,117 --> 01:42:06,000 Bởi vì ánh sáng phát ra từ bên ngoài sẽ làm cho bên trong trông sáng hơn, Vì vậy, đó là cảm giác của nó. 1682 01:42:06,000 --> 01:42:09,000 Than ôi, nhưng nó không bị lộ hoàn toàn? 1683 01:42:09,000 --> 01:42:11,000 Than ôi, tôi chỉ nhìn từ bên ngoài, một cái gì đó ở đó. 1684 01:42:11,000 --> 01:42:13,000 Nó hoàn toàn đen. 1685 01:42:13,000 --> 01:42:15,000 Nhìn từ bên ngoài chỉ là một tấm gương. 1686 01:42:15,000 --> 01:42:16,000 Vì vậy, nó là vô hình từ bên ngoài. 1687 01:42:16,000 --> 01:42:17,000 Không nhìn thấy nó? 1688 01:42:17,000 --> 01:42:18,000 Vâng, xin vui lòng yên tâm. 1689 01:42:18,000 --> 01:42:19,000 À, đó là nó. 1690 01:42:19,000 --> 01:42:20,000 Đúng. 1691 01:42:20,000 --> 01:42:21,000 Mở. 1692 01:42:21,000 --> 01:42:23,868 Vì vậy, máy ảnh này chỉ ghi lại cái đó. 1693 01:42:23,892 --> 01:42:26,760 Việc đào tạo có vẻ nghiêm túc và quay phim như một bằng chứng. 1694 01:42:26,760 --> 01:42:28,000 Đó là nó. 1695 01:42:28,000 --> 01:42:29,000 Ah, đừng lo lắng. 1696 01:42:29,000 --> 01:42:30,000 Đúng. 1697 01:42:30,000 --> 01:42:33,347 Sau đó, làm ơn lặng lẽ, nằm trên nệm ở đây trước, 1698 01:42:33,371 --> 01:42:36,159 Sau đó, không có vấn đề gì nếu các mặt hàng hành lý được đặt ở đây. 1699 01:42:36,159 --> 01:42:37,000 Đúng. 1700 01:42:37,000 --> 01:42:38,000 Hãy nằm xuống. 1701 01:42:38,000 --> 01:42:40,000 Đúng. 1702 01:42:41,000 --> 01:42:42,000 Bất cứ nơi nào là ok. 1703 01:42:42,000 --> 01:42:44,000 Đặt nó ở đây. 1704 01:42:44,000 --> 01:42:45,000 Đúng. 1705 01:42:45,000 --> 01:42:48,000 Xin vui lòng. 1706 01:42:48,000 --> 01:42:49,000 Ah. 1707 01:42:49,000 --> 01:42:50,000 Hãy chạm vào nó. 1708 01:42:50,000 --> 01:42:51,000 Nó thô lỗ. 1709 01:42:51,000 --> 01:42:52,000 Đúng. 1710 01:42:52,000 --> 01:42:52,603 Điều đó, tôi không biết, được gọi bên ngoài và cảm thấy rằng tôi đã nghe thấy nội dung. 1711 01:42:52,627 --> 01:42:53,000 Nhưng lúc đầu, một cuộc phỏng vấn đã được thực hiện đơn giản. 1712 01:42:53,000 --> 01:43:01,819 Sau đó. 1713 01:43:01,819 --> 01:43:03,000 Ừm. 1714 01:43:03,000 --> 01:43:04,000 Đúng. 1715 01:43:04,000 --> 01:43:06,000 Bạn có thể hỏi về cái tên này không? 1716 01:43:06,000 --> 01:43:07,000 Hu. 1717 01:43:07,000 --> 01:43:08,000 Ông ZE. 1718 01:43:10,000 --> 01:43:12,000 Đó, bạn đang làm gì bây giờ? Ví dụ, làm việc hoặc một cái gì đó. 1719 01:43:12,000 --> 01:43:14,000 Vâng, năm đầu tiên của đại học. 1720 01:43:14,000 --> 01:43:16,000 Ah, sinh viên đại học. 1721 01:43:16,000 --> 01:43:21,000 Vì vậy, tốt, nói về điều đó, đồ bơi? 1722 01:43:21,000 --> 01:43:22,000 À, vâng. 1723 01:43:22,000 --> 01:43:23,000 đồng phục? 1724 01:43:23,000 --> 01:43:25,000 Quần áo làm việc? 1725 01:43:25,000 --> 01:43:26,000 Đúng. 1726 01:43:26,000 --> 01:43:28,000 Cái đó? 1727 01:43:28,000 --> 01:43:33,000 Tham gia bộ phận cứu sinh, đó là một hoạt động của câu lạc bộ. 1728 01:43:33,000 --> 01:43:36,000 Ah, các hoạt động của câu lạc bộ giống như đồng phục. 1729 01:43:36,000 --> 01:43:37,000 Đúng. 1730 01:43:37,000 --> 01:43:38,000 À, đó là nó. 1731 01:43:38,000 --> 01:43:39,000 Ừm. 1732 01:43:39,000 --> 01:43:41,000 Ah, đào tạo cứu cánh đang được tiến hành. 1733 01:43:41,000 --> 01:43:42,000 Đúng. 1734 01:43:42,000 --> 01:43:43,000 Lớp một. 1735 01:43:43,000 --> 01:43:45,000 Vừa tham gia. 1736 01:43:45,000 --> 01:43:46,000 À, đó là nó. 1737 01:43:46,000 --> 01:43:51,000 Vì vậy, bạn có ở đây ở bãi biển hôm nay vì các vấn đề liên quan đến các hoạt động của câu lạc bộ? 1738 01:43:51,000 --> 01:43:55,000 Đúng. Điều đó, bây giờ tôi sẽ đến một câu lạc bộ, nhưng tôi hơi sớm. 1739 01:43:55,000 --> 01:43:56,000 Vâng, vâng, vâng. 1740 01:43:56,000 --> 01:44:04,630 Vẫn còn thời gian, tôi được gọi khi đi bộ bên bãi biển. Tôi nghe nói rằng có các khóa đào tạo miễn phí, vì vậy tôi đã đến. 1741 01:44:05,000 --> 01:44:09,000 Chà, bây giờ tôi là một trường trung học cao cấp, vì vậy tôi đã tham gia câu lạc bộ. 1742 01:44:09,000 --> 01:44:11,000 Ba tháng. 1743 01:44:11,000 --> 01:44:18,000 Làm thế nào về nó? Tôi chỉ mới ba tháng tuổi và tôi không quen thuộc với biển và không thể nói sự khác biệt giữa bên trái và bên phải. 1744 01:44:18,000 --> 01:44:21,000 Tôi không còn có thể bơi, trong các tình huống khác nhau. 1745 01:44:21,000 --> 01:44:24,000 Kế hoạch đào tạo là gì? 1746 01:44:24,000 --> 01:44:28,000 Chà, nếu đại dương mở cửa vào mùa hè, nó có thể ở trong một bể bơi và những nơi khác. 1747 01:44:28,000 --> 01:44:36,000 Bơi hồ bơi trong bánh xe huấn luyện? Tôi đã ở đó, nhưng chưa thực sự bơi trên biển. 1748 01:44:36,000 --> 01:44:42,000 Sau đó, có vẻ như việc đào tạo biển đầu tiên sẽ được thực hiện tiếp theo. Đó là một hoạt động câu lạc bộ. 1749 01:44:42,000 --> 01:44:48,210 Mặc dù nó không phải là một bầu không khí thể thao đặc biệt, nhưng có cơ hội tham gia bộ phận cứu sinh nào không? 1750 01:44:48,210 --> 01:44:49,000 Đúng. 1751 01:44:49,000 --> 01:45:00,000 Ở trường trung học cơ sở và trung học, đó là khoa nghệ thuật. Sau khi vào trường đại học, Nếu bạn muốn thử một cái gì đó mới, hãy tham gia. 1752 01:45:00,000 --> 01:45:04,066 Tuyệt. Mặc dù tôi muốn thay đổi bản thân, tôi từng là một sinh viên nghệ thuật tự do. 1753 01:45:04,090 --> 01:45:06,859 Vì vậy, tôi cũng muốn vào câu lạc bộ thể thao. 1754 01:45:06,859 --> 01:45:08,000 Hãy thử nó. 1755 01:45:08,000 --> 01:45:12,000 Tuy nhiên, điều này là tuyệt vời. Bắt đầu thử những điều mới từ trường đại học. 1756 01:45:12,000 --> 01:45:17,000 Tuyệt. Vì vậy, hãy để Lừa làm việc chăm chỉ để cứu sống trong tương lai. 1757 01:45:17,000 --> 01:45:22,488 Sau đó, hãy để tôi giải thích một chút, để có được trình độ cứu sinh. 1758 01:45:22,512 --> 01:45:28,000 Bạn cần phải có hai bằng cấp, nếu không thì nó đã giành được công việc. 1759 01:45:28,000 --> 01:45:36,000 Một là an toàn nước, bạn có thể đã nghe nói về nó. Đó là về kiến ​​thức về đại dương hoặc khả năng bơi lội. 1760 01:45:36,000 --> 01:45:38,420 Một cái khác được gọi là hỗ trợ cuộc sống cơ bản, đó là cứu sống. 1761 01:45:38,444 --> 01:45:40,323 Như massage tim hoặc hô hấp nhân tạo. 1762 01:45:40,347 --> 01:45:42,287 Nếu hai bằng cấp này không được nắm bắt chắc chắn, 1763 01:45:42,311 --> 01:45:44,670 Có một chút khó khăn để cứu mọi người, vì vậy tôi muốn dạy bạn điều này. 1764 01:45:44,670 --> 01:45:48,611 Bạn chưa đủ điều kiện, phải không? Không có gì. Đúng, ba tháng. 1765 01:45:48,635 --> 01:45:52,869 Thông thường, bạn phải trả tiền ngay cả khi bạn ở trong bộ phận. Vì vậy, hôm nay tôi sẽ dạy bạn miễn phí. 1766 01:45:52,869 --> 01:45:54,000 Tôi có thể? Đúng. Bạn có thể có được nó trong một khóa đào tạo ngày hôm nay. 1767 01:45:54,000 --> 01:45:55,036 Ah, bạn có thể được đào tạo này không? 1768 01:45:55,060 --> 01:45:56,572 Đúng. Cái này đằng sau tôi, ông Samue, 1769 01:45:56,596 --> 01:45:57,885 Đã khoảng 20 năm kể từ khi tôi làm công việc cứu sinh. 1770 01:45:57,909 --> 01:46:00,220 Anh ấy có thể dạy bạn tốt trong các trường đại học khác nhau. 1771 01:46:00,220 --> 01:46:01,958 Nếu bạn làm theo điều này, hãy học. Không vấn đề gì, phải không? 1772 01:46:01,982 --> 01:46:03,000 Vâng, không có vấn đề. Vui lòng. 1773 01:46:03,000 --> 01:46:05,430 Tuy nhiên, tôi không thể chờ đợi để bắt đầu. 1774 01:46:05,454 --> 01:46:10,000 Bởi vì chúng tôi là bộ phận cứu sinh, chúng tôi mặc đồng phục. Tôi muốn làm điều đó tốt trong sự xuất hiện của một bộ đồng phục. 1775 01:46:10,000 --> 01:46:19,880 Bạn có thể cởi áo khoác và quần, và làm thế nào về việc mặc đồ bơi? 1776 01:46:19,880 --> 01:46:29,810 Không vấn đề gì, phải không? Không vấn đề gì, phải không? Đúng. Cất nó đi. 1777 01:46:29,810 --> 01:46:31,000 Đúng. Không quan trọng nếu bạn cởi nó ra. 1778 01:46:31,000 --> 01:46:35,000 Chà ~, nhưng tôi nghĩ tôi có thể làm điều đó ngay cả khi tôi mặc nó như thế này. 1779 01:46:35,000 --> 01:46:36,664 Bạn có thể bơi trong quần áo lúc đầu không? 1780 01:46:36,688 --> 01:46:38,352 Nó rất nguy hiểm cho khách bị chết đuối sau khi quần áo được hấp thụ. 1781 01:46:38,376 --> 01:46:40,156 Và da sẽ bị trầy xước, vì vậy hãy cởi nó ra. 1782 01:46:40,180 --> 01:46:41,960 Làm gì tiếp theo? Tôi nghĩ rằng bạn sẽ chọn để cởi nó ra. 1783 01:46:41,960 --> 01:46:47,000 Đúng. Vì lợi ích của việc làm quen với nó. 1784 01:46:47,000 --> 01:46:55,000 Ừm. 1785 01:46:55,000 --> 01:46:57,000 Tôi nghĩ rằng đây nên là trường hợp. 1786 01:46:57,000 --> 01:47:05,000 Nó không quan trọng. Bạn ổn chứ? Đúng. Cất nó đi. 1787 01:47:05,000 --> 01:47:08,000 Vâng, không quan trọng nếu bạn cởi nó ra. 1788 01:47:08,000 --> 01:47:15,000 Chà ~, nhưng tôi nghĩ ngay cả khi tôi ăn mặc như thế này, tôi sẽ có thể làm điều đó. 1789 01:47:15,000 --> 01:47:17,629 Bạn có thể bơi trong quần áo từ đầu không? 1790 01:47:17,653 --> 01:47:21,594 Quần áo sẽ trở nên nặng nề khi họ hút nước, và khách có thể bị chết đuối. 1791 01:47:21,618 --> 01:47:24,619 Rất nguy hiểm và cũng có thể gây trầy xước da. 1792 01:47:24,619 --> 01:47:26,261 Chúng ta sẽ cởi nó ra? 1793 01:47:26,285 --> 01:47:31,000 Tôi hỏi phải làm gì tiếp theo, và tôi nghĩ bạn có thể nói hãy cởi nó ra. 1794 01:47:31,000 --> 01:47:35,000 Vâng, vì lợi ích của việc làm quen với nó. Vâng, đó là sự thật. 1795 01:47:35,000 --> 01:47:38,000 Vâng, tôi sẽ sử dụng nó. 1796 01:47:38,000 --> 01:47:42,000 Ah? Ồ, vâng. Ah? Ah? 1797 01:47:42,000 --> 01:47:46,000 Bởi vì nó trông hơi lạ. 1798 01:47:46,000 --> 01:47:52,000 Có vẻ hơi lạ nếu bạn có một chút như vậy. Tốt hơn là bình thường. 1799 01:47:52,000 --> 01:47:59,000 Chúng tôi cũng đã dạy tất cả các loại người, và về cơ bản phụ nữ ăn mặc như thế này. 1800 01:47:59,000 --> 01:48:03,000 Tôi hiểu rồi. Sau đó lấy một cái khác. 1801 01:48:03,000 --> 01:48:06,000 Bởi vì điều này đúng với tất cả học sinh trong trường học. 1802 01:48:06,000 --> 01:48:13,000 Ah? Đó là trường hợp. Ah? Bạn đang nói về cái gì? 1803 01:48:13,000 --> 01:48:16,000 Đúng. 1804 01:48:16,000 --> 01:48:21,000 Mọi người đã đi đến bãi biển trong bộ đồ bơi của họ. Chúng tôi loại đó, mặc dù. 1805 01:48:21,000 --> 01:48:23,000 Cảm giác như tôi đã thấy một cái gì đó. 1806 01:48:23,000 --> 01:48:25,000 Không nhìn thấy nó. Không nhìn thấy nó. 1807 01:48:25,000 --> 01:48:34,000 Bởi vì tất cả các bãi biển đều như thế này, ví dụ. 1808 01:48:34,000 --> 01:48:37,000 Ah, nhưng, ah, nó rất phù hợp, rất phù hợp. 1809 01:48:37,000 --> 01:48:40,000 Bạn vẫn đang tập thể dục trong bộ phận nghệ thuật? 1810 01:48:40,000 --> 01:48:41,000 Không có gì được thực hiện. 1811 01:48:41,000 --> 01:48:44,000 Ah, nhưng thỉnh thoảng có thể thực hành? 1812 01:48:44,000 --> 01:48:49,000 Tôi đã tự dạy mình gần đây, vì vậy tôi đã đến đó một mình và bơi. 1813 01:48:49,000 --> 01:48:52,000 Vâng, quay một chút? 1814 01:48:52,000 --> 01:48:55,000 Đúng. 1815 01:48:55,000 --> 01:49:00,000 Ah, kích thước là khá tốt, có lẽ nó vừa phải. 1816 01:49:00,000 --> 01:49:04,000 À, vâng. Nó cảm thấy vừa phải. 1817 01:49:04,000 --> 01:49:09,000 Đó là gần như vậy. Nếu nó quá lớn, nó sẽ rơi xuống nước và cởi nó ra. 1818 01:49:09,000 --> 01:49:10,000 Ah ~. 1819 01:49:10,000 --> 01:49:14,000 Tốt hơn là nhỏ hơn một chút, chặt chẽ hơn một chút. 1820 01:49:14,000 --> 01:49:18,000 Bởi vì nó sẽ trở nên lỏng lẻo sau khi hấp thụ nước. 1821 01:49:18,000 --> 01:49:20,000 Vì vậy, xin vui lòng thử nó trên. 1822 01:49:20,000 --> 01:49:25,000 Sau đó, ông Samshawa muốn làm điều này ngay từ đầu, 1823 01:49:25,000 --> 01:49:30,000 Bắt đầu với an toàn nước. 1824 01:49:30,000 --> 01:49:33,000 Nó không có ý nghĩa khi chỉ học lý thuyết ở đây, vì vậy 1825 01:49:33,000 --> 01:49:40,000 Tôi muốn thực hiện một số bài tập kéo dài trước khi xuống nước, hoặc xác nhận bơi lội. 1826 01:49:40,000 --> 01:49:42,000 Vì vậy, nếu bạn cần một chút của ông Samshawa, điều đó có ổn không? 1827 01:49:42,000 --> 01:49:44,000 Vâng, tôi hiểu. 1828 01:49:44,000 --> 01:49:51,000 Vì vậy, trước tiên, sau khi đến bãi biển hoặc trên trang web, hãy để một số người kéo dài trước. 1829 01:49:51,000 --> 01:49:53,488 Nếu bạn không tập thể dục bình thường, 1830 01:49:53,512 --> 01:49:58,000 Bạn có thể tìm thấy bàn chân hoặc cơ thể của bạn cứng. 1831 01:49:58,000 --> 01:50:00,000 Bằng cách này, bạn không thể bơi và bạn sẽ không đi. 1832 01:50:00,000 --> 01:50:01,000 ĐƯỢC RỒI 1833 01:50:01,000 --> 01:50:04,000 Sau đó, hãy để Lừa làm phần thân trên kéo dài trước. 1834 01:50:04,000 --> 01:50:08,000 Sau đó hít một hơi thật sâu và kéo dài lên trên. 1835 01:50:08,000 --> 01:50:09,000 ĐƯỢC RỒI 1836 01:50:09,000 --> 01:50:11,000 Bạn có tập thể dục bình thường không? 1837 01:50:11,000 --> 01:50:17,000 Chà, tôi đã không tập thể dục trong một thời gian dài, vì vậy tôi hơi cứng nhắc. 1838 01:50:17,000 --> 01:50:21,000 Nhưng nó không quan trọng, vì bạn trẻ. 1839 01:50:21,000 --> 01:50:25,000 Vì vậy, bạn phải kéo dài ở đây, bạn có biết không? 1840 01:50:25,000 --> 01:50:28,000 Hít một hơi thật sâu, thở ra. 1841 01:50:28,000 --> 01:50:31,000 Bạn cũng có thể làm điều đó trong các nhóm của hai người. 1842 01:50:31,000 --> 01:50:34,000 gọi--. 1843 01:50:34,000 --> 01:50:36,000 Hãy làm lại. 1844 01:50:36,000 --> 01:50:39,000 Hít vào, thở ra, thở ra. 1845 01:50:39,000 --> 01:50:41,000 Bằng cách này, bụng bên sẽ được kéo dài. 1846 01:50:41,000 --> 01:50:42,000 Mở rộng. 1847 01:50:42,000 --> 01:50:45,000 Thở ra, điều này sẽ hoạt động tốt. 1848 01:50:45,000 --> 01:50:48,772 Đối với các môn thể thao như tự do, cánh tay trái có một chuyển động lớn. 1849 01:50:48,796 --> 01:50:52,000 Vì vậy, bên mà di chuyển tốt có thể di chuyển tốt hơn. 1850 01:50:52,000 --> 01:50:54,000 Nó có đau không? 1851 01:50:54,000 --> 01:50:55,000 Đúng. 1852 01:50:55,000 --> 01:50:57,000 Nếu bạn cảm thấy đau, làm điều đó trước? 1853 01:50:57,000 --> 01:50:58,000 Làm thêm một số? 1854 01:50:58,000 --> 01:50:59,000 Làm thêm một số. 1855 01:50:59,000 --> 01:51:01,000 gọi--. 1856 01:51:01,000 --> 01:51:03,000 Vâng, bạn, nó thực sự kéo dài ra. 1857 01:51:03,000 --> 01:51:04,000 Tiếp tục thở. 1858 01:51:04,000 --> 01:51:05,000 ĐƯỢC RỒI 1859 01:51:05,000 --> 01:51:06,000 rất tốt. 1860 01:51:06,000 --> 01:51:07,000 Đúng. 1861 01:51:07,000 --> 01:51:08,000 Ha--. 1862 01:51:08,000 --> 01:51:11,000 Nó cảm thấy tốt, nó đã rất mềm. 1863 01:51:11,000 --> 01:51:12,000 Thật sự? 1864 01:51:12,000 --> 01:51:13,000 Đúng. 1865 01:51:13,000 --> 01:51:16,988 Tiếp theo là khớp hông, và sau đó duỗi chân của bạn. 1866 01:51:17,012 --> 01:51:21,000 Bởi vì nó dễ hít vào, kéo dài sâu. 1867 01:51:21,000 --> 01:51:23,000 Đúng. 1868 01:51:23,000 --> 01:51:25,000 Theo hướng này. 1869 01:51:25,000 --> 01:51:28,000 Bạn có muốn kéo dài khớp hông của mình không? 1870 01:51:28,000 --> 01:51:29,000 Đúng. 1871 01:51:29,000 --> 01:51:30,000 Đó là tất cả. 1872 01:51:30,000 --> 01:51:33,000 Làm điều đó ngay bây giờ, huh--. 1873 01:51:33,000 --> 01:51:34,000 Đó là tất cả. 1874 01:51:34,000 --> 01:51:35,000 ĐƯỢC RỒI. 1875 01:51:35,000 --> 01:51:37,000 Tôi có thể đặt ba lô của mình ở đây không? 1876 01:51:37,000 --> 01:51:38,000 Có thể. 1877 01:51:38,000 --> 01:51:43,000 Di chuyển hoàn toàn cho đến khi má được ép chặt ở bên này. 1878 01:51:43,000 --> 01:51:44,000 Có thể. 1879 01:51:44,000 --> 01:51:45,000 Tôi sẽ thử cái này. 1880 01:51:45,000 --> 01:51:46,000 Rất tuyệt vời. 1881 01:51:46,000 --> 01:51:47,000 Bây giờ nó đau ở đâu? 1882 01:51:47,000 --> 01:51:48,000 Mặt sau được kéo dài rất thoải mái. 1883 01:51:48,000 --> 01:51:49,000 Hãy kéo dài nó. 1884 01:51:49,000 --> 01:51:50,000 Có thể. 1885 01:51:50,000 --> 01:51:51,000 Trong khi thở ra. 1886 01:51:51,000 --> 01:51:52,000 Có thể. 1887 01:51:52,000 --> 01:51:54,000 Nó thực sự vẫn hơi khó khăn. 1888 01:51:54,000 --> 01:51:55,000 Tôi sẽ thử nhấn theo cách này. 1889 01:51:55,000 --> 01:51:56,000 Có thể. 1890 01:51:56,000 --> 01:51:57,000 ha. 1891 01:51:57,000 --> 01:51:58,000 Ừm. 1892 01:51:58,000 --> 01:52:00,000 Mông kéo dài rất nhiều. 1893 01:52:00,000 --> 01:52:01,000 Có thể kéo dài. 1894 01:52:01,000 --> 01:52:02,000 Có thể. 1895 01:52:02,000 --> 01:52:03,000 Trong khi thở ra. 1896 01:52:03,000 --> 01:52:04,000 Có thể. 1897 01:52:04,000 --> 01:52:08,000 Thở ra sẽ kéo dài. 1898 01:52:08,000 --> 01:52:09,000 Có thể. 1899 01:52:09,000 --> 01:52:10,000 Làm điều này một lần nữa. 1900 01:52:10,000 --> 01:52:11,000 Tôi sẽ nhấn nó một lần nữa. 1901 01:52:11,000 --> 01:52:12,000 Có thể. 1902 01:52:12,000 --> 01:52:13,000 Ừm. 1903 01:52:13,000 --> 01:52:21,000 Cố gắng làm cho phần này, ở đây cảm giác căng, ừm. 1904 01:52:21,000 --> 01:52:22,000 Có thể. 1905 01:52:22,000 --> 01:52:23,000 Hãy tưởng tượng, vâng. 1906 01:52:23,000 --> 01:52:24,000 Có thể. 1907 01:52:24,000 --> 01:52:25,000 Ah, kéo dài rất nhiều. 1908 01:52:25,000 --> 01:52:28,000 Rất mạnh mẽ, kéo dài rất nhiều. 1909 01:52:28,000 --> 01:52:29,000 Tốt. 1910 01:52:29,000 --> 01:52:32,000 Bạn có thể cảm thấy sự căng thẳng ở đây? 1911 01:52:32,000 --> 01:52:35,000 Vâng, nó cảm thấy tốt. 1912 01:52:35,000 --> 01:52:36,000 Có thể. 1913 01:52:36,000 --> 01:52:39,000 Nhấn nó một chút. 1914 01:52:39,000 --> 01:52:46,000 Có thể. Cảm thấy tốt. rất tốt. Khá mềm. làm tốt. 1915 01:52:46,000 --> 01:52:47,000 Thật sự? 1916 01:52:47,000 --> 01:52:49,000 Có thể. Sau đó, xin vui lòng duỗi thẳng chân của bạn. 1917 01:52:49,000 --> 01:52:50,000 Duỗi thẳng. 1918 01:52:50,000 --> 01:52:51,000 Có thể. 1919 01:52:51,000 --> 01:52:53,000 Phía trước, chỉ cần cúi xuống như thế này. 1920 01:52:53,000 --> 01:52:54,000 Chỉ cần cúi xuống như thế này. 1921 01:52:54,000 --> 01:52:55,000 Có thể. 1922 01:52:55,000 --> 01:53:01,000 Trong mọi trường hợp, một số người gặp khó khăn trong việc mở khớp. 1923 01:53:01,000 --> 01:53:02,000 Đúng. 1924 01:53:02,000 --> 01:53:07,000 Có bất kỳ hành động kéo dài như thế này? 1925 01:53:07,000 --> 01:53:08,000 Đúng. 1926 01:53:08,000 --> 01:53:13,000 Đừng làm điều đó bình thường? 1927 01:53:13,000 --> 01:53:15,000 Đừng làm điều đó. Đừng làm điều đó. 1928 01:53:15,000 --> 01:53:22,060 Đừng làm điều đó? Ngay cả khi bạn làm mặt bên trong bàn chân, nếu bạn làm điều gì đó sai, Nó sẽ bị tổn thương rất nhiều, và một số người chết đuối vì điều này. 1929 01:53:22,060 --> 01:53:23,000 Vì thế, 1930 01:53:23,000 --> 01:53:24,000 Đúng. 1931 01:53:24,000 --> 01:53:25,000 Chỉ cần kéo dài nó như thế này. 1932 01:53:25,000 --> 01:53:26,000 Đúng. 1933 01:53:26,000 --> 01:53:27,000 Nó có đau không? 1934 01:53:27,000 --> 01:53:28,000 Nó đau một chút. 1935 01:53:28,000 --> 01:53:31,000 Đúng. Đột nhiên. Đợi một chút. 1936 01:53:31,000 --> 01:53:32,000 Ừm. 1937 01:53:32,000 --> 01:53:33,000 Đúng. 1938 01:53:33,000 --> 01:53:34,753 Cố gắng kéo dài. cái này. 1939 01:53:34,777 --> 01:53:39,000 Nếu nhân viên cứu hộ học được điều này khi họ cứu con người, Đó là điều tồi tệ nhất. 1940 01:53:39,000 --> 01:53:40,000 Đúng. 1941 01:53:40,000 --> 01:53:41,000 Xác nhận có đứng không. 1942 01:53:41,000 --> 01:53:42,000 Đúng. 1943 01:53:42,000 --> 01:53:43,000 Thật sự? Nó kéo dài khá tốt. 1944 01:53:43,000 --> 01:53:44,000 Kéo dài? 1945 01:53:44,000 --> 01:53:45,000 Đúng. 1946 01:53:45,000 --> 01:53:46,000 Ah. 1947 01:53:46,000 --> 01:53:48,000 Đúng. Mở rộng bàn tay của bạn một lần. 1948 01:53:48,000 --> 01:53:49,000 Đúng. 1949 01:53:49,000 --> 01:53:51,000 Tiếp theo, mở nó. 1950 01:53:51,000 --> 01:53:53,000 Đây có phải là tư thế? 1951 01:53:53,000 --> 01:53:54,000 Đúng. 1952 01:53:54,000 --> 01:53:56,000 Một chút nhút nhát. 1953 01:53:56,000 --> 01:53:57,000 Nó không quan trọng. 1954 01:53:57,000 --> 01:53:58,000 Tại sao? 1955 01:53:58,000 --> 01:54:01,000 Mọi người, điều đó, đã làm điều này trên bãi biển trước đây. 1956 01:54:01,000 --> 01:54:03,000 Tại sao? Thật sự? Thực sự làm điều này? 1957 01:54:03,000 --> 01:54:04,000 Tại sao? 1958 01:54:04,000 --> 01:54:05,000 Hai bạn trông dày. 1959 01:54:05,000 --> 01:54:07,000 Tại sao? xấu hổ. 1960 01:54:07,000 --> 01:54:08,000 Tại sao? 1961 01:54:08,000 --> 01:54:12,000 Ở đây, nó sẽ kéo dài ra bất kể điều gì. 1962 01:54:12,000 --> 01:54:13,000 Đây? 1963 01:54:13,000 --> 01:54:14,000 Đúng. 1964 01:54:14,000 --> 01:54:16,000 Tại sao? 1965 01:54:16,000 --> 01:54:17,000 Một chút, này? 1966 01:54:17,000 --> 01:54:18,000 Tại sao? 1967 01:54:18,000 --> 01:54:19,000 Một chút ở đây. 1968 01:54:19,000 --> 01:54:20,000 Tại sao? 1969 01:54:20,000 --> 01:54:22,000 Đúng. Làm điều đó, và sau đó thở ra. 1970 01:54:22,000 --> 01:54:28,000 gọi--. 1971 01:54:28,000 --> 01:54:29,000 Đúng. 1972 01:54:29,000 --> 01:54:30,000 Tại sao? 1973 01:54:30,000 --> 01:54:31,000 một chút. 1974 01:54:31,000 --> 01:54:32,000 Có chuyện gì vậy? 1975 01:54:32,000 --> 01:54:34,000 Nó đã bị lấy đi? Tại sao. 1976 01:54:34,000 --> 01:54:38,000 Tôi đã tham gia khóa đào tạo này. 1977 01:54:38,000 --> 01:54:39,000 Ah. 1978 01:54:39,000 --> 01:54:42,000 Nếu bạn chỉ nói "Tôi chấp nhận nó" bởi vì ai đó sẽ khoe khoang. 1979 01:54:42,000 --> 01:54:43,000 Bây giờ, đó, vâng. 1980 01:54:43,000 --> 01:54:45,000 Tôi có ý nghĩa của một người. 1981 01:54:45,000 --> 01:54:46,000 Ah, tôi hiểu. 1982 01:54:46,000 --> 01:54:47,000 Đúng. 1983 01:54:47,000 --> 01:54:52,000 Điều đó, đến một mình khi bạn không có đối tác. 1984 01:54:52,000 --> 01:54:54,000 Vâng, tự làm. 1985 01:54:54,000 --> 01:54:55,000 Tại sao? 1986 01:54:55,000 --> 01:54:56,000 Hãy chắc chắn đến bãi biển vào buổi sáng. 1987 01:54:56,000 --> 01:54:58,000 Điều này cũng rất quan trọng. Đúng. 1988 01:54:58,000 --> 01:55:00,000 Tôi chưa bao giờ làm bất cứ điều gì quan trọng như vậy. 1989 01:55:00,000 --> 01:55:01,000 Nó không có vấn đề gì. 1990 01:55:01,000 --> 01:55:03,000 Từ hôm nay, hoàn toàn không có vấn đề gì. 1991 01:55:03,000 --> 01:55:04,000 Đúng. 1992 01:55:04,000 --> 01:55:06,000 Ở đây, bạn thấy, nó cảm thấy căng thẳng. Bạn hiểu không? 1993 01:55:06,000 --> 01:55:07,000 Đúng. 1994 01:55:07,000 --> 01:55:08,000 Khi nó được mở, chân và những nơi khác. 1995 01:55:08,000 --> 01:55:09,000 Ahhh. 1996 01:55:09,000 --> 01:55:10,000 Ừm. Nó sẽ được cập nhật sau khi mở. 1997 01:55:10,000 --> 01:55:11,000 Thêm, đó. 1998 01:55:11,000 --> 01:55:12,000 hơn. 1999 01:55:12,000 --> 01:55:15,000 Khi tiến bộ, nó sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn ở đây. 2000 01:55:15,000 --> 01:55:16,000 Ahh, đó là sự thật. 2001 01:55:16,000 --> 01:55:20,000 Đúng. rất tốt. Điều này rất quan trọng. 2002 01:55:20,000 --> 01:55:21,000 Đúng. 2003 01:55:21,000 --> 01:55:26,000 Một chút, tôi muốn xem liệu chân ngực có được thực hiện tốt không. 2004 01:55:26,000 --> 01:55:27,000 Ahhh. 2005 01:55:27,000 --> 01:55:28,000 bơi. 2006 01:55:28,000 --> 01:55:29,000 Không thể làm điều đó. 2007 01:55:29,000 --> 01:55:30,000 Bạn không thể làm điều đó? 2008 01:55:30,000 --> 01:55:31,000 Đó là sự thật. 2009 01:55:31,000 --> 01:55:32,000 Ahh, có lẽ sẽ tốt hơn nếu bạn làm điều đó. 2010 01:55:32,000 --> 01:55:33,000 Ahhh. 2011 01:55:33,000 --> 01:55:36,000 Hơi thư giãn lẫn nhau, rằng đôi chân ngực. 2012 01:55:36,000 --> 01:55:38,000 Bạn có thể hỏi một số lời khuyên. 2013 01:55:38,000 --> 01:55:39,000 Đúng. 2014 01:55:39,000 --> 01:55:40,000 Cái này ổn chứ? 2015 01:55:40,000 --> 01:55:41,000 Đúng. 2016 01:55:41,000 --> 01:55:43,000 Vì vậy, đến đây một chút. 2017 01:55:43,000 --> 01:55:45,000 Đúng. 2018 01:55:45,000 --> 01:55:48,000 Một chút, như thế này. cái đó. 2019 01:55:48,000 --> 01:55:49,000 Tại sao? 2020 01:55:49,000 --> 01:55:52,000 Với một tiếng nổ, tôi cảm thấy bên ngoài tay tôi. 2021 01:55:52,000 --> 01:55:54,000 Đúng. 2022 01:55:54,000 --> 01:55:56,000 Chà, đó là cảm giác của nó. 2023 01:55:56,000 --> 01:55:58,000 Đúng. 2024 01:55:58,000 --> 01:56:02,000 Bơi bằng phẳng là cách ít mệt mỏi nhất để bơi. 2025 01:56:02,000 --> 01:56:04,000 Bạn chắc chắn phải làm chủ điều này. 2026 01:56:04,000 --> 01:56:05,000 Đúng. 2027 01:56:05,000 --> 01:56:06,000 Hiểu. 2028 01:56:06,000 --> 01:56:07,000 Vì vậy, hãy thử. 2029 01:56:07,000 --> 01:56:10,000 Điều đó, đứng trên đôi chân bơi bằng phẳng cũng đang đứng, phải không? 2030 01:56:10,000 --> 01:56:12,000 Đúng. 2031 01:56:12,000 --> 01:56:14,000 Ừm? Điều này có đúng không? 2032 01:56:14,000 --> 01:56:15,000 Đúng. 2033 01:56:15,000 --> 01:56:17,000 Đó là một chút cứng nhắc vừa rồi. 2034 01:56:17,000 --> 01:56:20,000 Ah, cái này, cái này, cái này? 2035 01:56:20,000 --> 01:56:23,000 Từ đó, nảy nó một lần nữa. 2036 01:56:23,000 --> 01:56:28,000 Điều này là đúng, đó là sự thật? 2037 01:56:28,000 --> 01:56:32,000 Ah, nó hơi không phổ biến. Nắm chặt nắm đấm của bạn, nhiều hơn một chút. 2038 01:56:32,000 --> 01:56:33,000 Hơn. 2039 01:56:33,000 --> 01:56:34,000 Giữ chặt nó. 2040 01:56:34,000 --> 01:56:35,000 Vâng, đó là? 2041 01:56:35,000 --> 01:56:36,000 Phải đánh mạnh. 2042 01:56:36,000 --> 01:56:38,000 Nó như thế này, vâng. 2043 01:56:38,000 --> 01:56:39,000 Sau đó, sử dụng đế chân của bạn. 2044 01:56:39,000 --> 01:56:40,000 Đúng. 2045 01:56:40,000 --> 01:56:48,000 Nó cảm thấy như nắm lấy Keme và nảy nó, và một chút nữa. 2046 01:56:48,000 --> 01:56:49,000 Ừm? 2047 01:56:49,000 --> 01:56:51,000 Ah, nó vẫn còn hơi cứng. Tôi sẽ chạm vào nó một chút ở đây. 2048 01:56:51,000 --> 01:56:53,000 Ah, đó là nó. Bạn có muốn uốn cong như thế này? 2049 01:56:53,000 --> 01:56:58,000 Đúng. Nó thực sự sẽ khá lo lắng ở đây. 2050 01:56:58,000 --> 01:56:59,000 Làm gì? 2051 01:56:59,000 --> 01:57:00,000 Ừm? 2052 01:57:00,000 --> 01:57:01,000 Rất khó. 2053 01:57:01,000 --> 01:57:04,000 À, vâng. Ah, nó thật tuyệt vời. 2054 01:57:04,000 --> 01:57:06,000 Ah, tay. Đừng di chuyển đến đó, hãy tiến về phía trước. 2055 01:57:06,000 --> 01:57:07,000 Đúng. 2056 01:57:07,000 --> 01:57:12,000 Sau đó, cố gắng đá. Cố gắng đá Keme phía sau. 2057 01:57:12,000 --> 01:57:20,000 Ah, phải, phải. Chân nên được kéo dài ra nhanh chóng. Với một phồng. Giữ chặt nó. 2058 01:57:20,000 --> 01:57:21,000 Đúng. 2059 01:57:21,000 --> 01:57:26,000 Sử dụng tất cả các cơ của bạn để kéo dài hoàn toàn như thế này. 2060 01:57:26,000 --> 01:57:27,000 Đúng. 2061 01:57:27,000 --> 01:57:29,000 Giữ chặt nó. 2062 01:57:29,000 --> 01:57:30,000 Đúng. 2063 01:57:30,000 --> 01:57:34,488 Sau đó, đá bộ đẩy đi. Nếu bạn không chơi tốt, 2064 01:57:34,512 --> 01:57:38,000 Tôi không thể nắm bắt được xử lý bốn góc đó. 2065 01:57:38,000 --> 01:57:39,000 À, vâng. 2066 01:57:39,000 --> 01:57:40,000 Nó sẽ trở nên như thế này. 2067 01:57:40,000 --> 01:57:41,000 Đúng. 2068 01:57:41,000 --> 01:57:42,000 Ah, nó thật tuyệt vời. 2069 01:57:42,000 --> 01:57:45,000 Bàn tay nên được vẫy nhẹ và uốn cong như thế này từ đây. 2070 01:57:45,000 --> 01:57:46,000 Ừm. 2071 01:57:46,000 --> 01:57:51,000 Sau đó, nắm bắt nó như thế này, và bạn có loại "thư viện" đó. Giữ chặt. 2072 01:57:51,000 --> 01:57:52,000 Ồ, đúng vậy. 2073 01:57:52,000 --> 01:57:58,000 Một bậc thầy thực sự, cách bơi lội khác với những người bình thường. Luôn luôn có loại chuyển động trơn tru này. 2074 01:57:58,000 --> 01:57:59,000 Đúng. 2075 01:57:59,000 --> 01:58:02,000 Phải tiếp tục bơi. Nếu bạn dừng lại, bạn sẽ bị cuốn trôi bởi dòng nước. 2076 01:58:02,000 --> 01:58:04,000 Một số người sẽ dừng lại ở đây. 2077 01:58:04,000 --> 01:58:05,000 Đúng. 2078 01:58:05,000 --> 01:58:07,000 Tôi sẽ không tiến về phía trước bình thường. Chỉ tiến về phía trước ở đây. 2079 01:58:07,000 --> 01:58:08,000 Thật sự? 2080 01:58:08,000 --> 01:58:11,000 Giữ chặt. Kéo mạnh. 2081 01:58:11,000 --> 01:58:12,000 Đúng. 2082 01:58:12,000 --> 01:58:14,000 Bằng cách này, "thư viện" cảm thấy tốt. 2083 01:58:14,000 --> 01:58:16,000 Đúng. 2084 01:58:16,000 --> 01:58:19,000 Cảm thấy tốt. Giữ chặt. 2085 01:58:19,000 --> 01:58:21,000 Đúng. 2086 01:58:21,000 --> 01:58:25,000 Nhưng không có vấn đề gì, nơi này sẽ cảm thấy lo lắng. 2087 01:58:25,000 --> 01:58:26,000 Đúng. 2088 01:58:26,000 --> 01:58:27,000 Một chút tuyệt vời. 2089 01:58:27,000 --> 01:58:28,000 Đúng. 2090 01:58:28,000 --> 01:58:30,000 Vâng, nó hơi lo lắng, nhưng không tệ. 2091 01:58:30,000 --> 01:58:32,000 Bạn có lo lắng không? 2092 01:58:32,000 --> 01:58:33,000 Đúng. 2093 01:58:33,000 --> 01:58:35,000 Tuy nhiên, nó không tệ. Bạn cảm thấy tốt. 2094 01:58:35,000 --> 01:58:38,000 rất tốt. Mặc dù bạn chưa làm điều đó, nhưng Nhưng tôi nghĩ bạn là một người rất linh hoạt. 2095 01:58:38,000 --> 01:58:39,000 Ah, đó là? 2096 01:58:39,000 --> 01:58:42,000 Dù sao, tôi hy vọng bạn có thể tiếp tục điều này. 2097 01:58:42,000 --> 01:58:43,000 Đúng. 2098 01:58:43,000 --> 01:58:48,000 Hãy tiếp tục, đó, BLS. Bạn có biết không? 2099 01:58:48,000 --> 01:58:49,000 Đúng. 2100 01:58:49,000 --> 01:58:50,000 BLS. 2101 01:58:50,000 --> 01:58:52,000 Hỗ trợ cuộc sống cơ bản. 2102 01:58:52,000 --> 01:58:53,000 Đúng. 2103 01:58:53,000 --> 01:58:57,000 Đây là về massage tim và hô hấp nhân tạo. 2104 01:58:57,000 --> 01:58:58,000 Đúng. 2105 01:58:58,000 --> 01:59:01,000 Chắc chắn, tôi vẫn lo lắng về những người chết đuối trên biển. Người dừng lại trong trái tim anh. 2106 01:59:01,000 --> 01:59:02,000 Đúng. 2107 01:59:02,000 --> 01:59:04,000 Đây là về việc lo lắng về sự phục hồi. 2108 01:59:04,000 --> 01:59:05,000 Ừm. 2109 01:59:05,000 --> 01:59:08,000 Lo lắng về sự phục hồi. 2110 01:59:08,000 --> 01:59:09,000 Điều này thực sự quan trọng. 2111 01:59:09,000 --> 01:59:10,000 Đúng. 2112 01:59:10,000 --> 01:59:13,000 Chà, thực sự, thực sự, tôi đoán biển sẽ mở vào giữa tháng 7, 2113 01:59:13,000 --> 01:59:16,000 Trên thực tế, khi tôi gặp phải tình huống này, tôi nghĩ rằng nó chỉ một lần một năm. 2114 01:59:16,000 --> 01:59:17,000 Ừm. 2115 01:59:17,000 --> 01:59:18,000 Chúng ta hãy làm điều đó, quá. 2116 01:59:18,000 --> 01:59:20,000 Đúng. 2117 01:59:20,000 --> 01:59:24,000 Vì vậy, bắt đầu với massage tim của ông Samujima. 2118 01:59:24,000 --> 01:59:25,000 Đúng. 2119 01:59:25,000 --> 01:59:27,000 Bạn có thể vui lòng dạy tôi? 2120 01:59:27,000 --> 01:59:28,000 Đúng. 2121 01:59:28,000 --> 01:59:29,000 Hiểu. 2122 01:59:29,000 --> 01:59:30,000 Đúng. 2123 01:59:30,000 --> 01:59:33,000 Sau đó, đầu tiên, hướng tới Cyan. 2124 01:59:33,000 --> 01:59:34,000 Ah, tôi sẽ hát một bài hát cho bạn. 2125 01:59:34,000 --> 01:59:36,000 Sau đó, người được giải cứu là có. 2126 01:59:36,000 --> 01:59:37,000 Đúng. 2127 01:59:37,000 --> 01:59:38,000 Hát. 2128 01:59:38,000 --> 01:59:41,000 Hôm nay, xin vui lòng đóng vai trò của một người chết đuối. 2129 01:59:41,000 --> 01:59:45,000 Trên thực tế, xem ông Samujima đã thực hiện giải cứu như thế nào. 2130 01:59:45,000 --> 01:59:47,000 Đúng. 2131 01:59:47,000 --> 01:59:54,000 Đầu tiên, tốt, sử dụng tai của bạn để xác nhận chuyển động của hơi thở của bạn, như thế này. 2132 01:59:54,000 --> 01:59:57,000 Đúng. 2133 01:59:57,000 --> 01:59:58,000 Không thở. 2134 01:59:58,000 --> 01:59:59,000 Đúng. 2135 01:59:59,000 --> 02:00:03,000 Vì vậy, về mặt âm thanh. Không có vấn đề gì nếu bạn lắng nghe âm thanh của trái tim mình. 2136 02:00:03,000 --> 02:00:04,000 Tại sao? 2137 02:00:04,000 --> 02:00:06,000 Ah, rất gần. Bạn có thể đến gần như vậy? 2138 02:00:06,000 --> 02:00:08,000 Bạn không thể nghe thấy nếu bạn không đến gần. 2139 02:00:08,000 --> 02:00:11,000 Không nghe được. Không thể nghe thấy âm thanh của trái tim khi bạn đến gần hơn, phải không? 2140 02:00:11,000 --> 02:00:12,000 Ở đây, bạn cần phải làm tốt. 2141 02:00:12,000 --> 02:00:17,000 Rất gần. Thực sự gần gũi. 2142 02:00:17,000 --> 02:00:19,000 Nếu có một người trợ giúp, hãy làm như vậy. 2143 02:00:19,000 --> 02:00:23,000 À, đó là nó. Rất tuyệt vời. Ah, hả? 2144 02:00:23,000 --> 02:00:24,000 Ừm? 2145 02:00:24,000 --> 02:00:32,000 Chà, trái tim tôi đập khá yếu, và bây giờ tôi bắt đầu mát xa. 2146 02:00:32,000 --> 02:00:33,000 Đúng. 2147 02:00:33,000 --> 02:00:37,000 Ở đây, trung tâm của ngực. 2148 02:00:37,000 --> 02:00:38,000 Đúng. 2149 02:00:38,000 --> 02:00:45,000 Tôi ấn nó ở đây bằng cả hai tay, khoảng 5 lần lúc đầu. 2150 02:00:45,000 --> 02:00:46,000 Đúng. 2151 02:00:46,000 --> 02:00:55,000 1, 2, 3, 4, 5. Xác nhận thở. 2152 02:00:55,000 --> 02:00:56,000 Đúng. 2153 02:00:56,000 --> 02:01:02,000 Đừng hít vào. Tiếp theo là hô hấp nhân tạo đầu tiên. 2154 02:01:02,000 --> 02:01:03,000 Hô hấp nhân tạo? 2155 02:01:03,000 --> 02:01:13,000 Ừm. Trở lại. 3.4. Theo cách này, bạn cũng có thể đánh khoảng 10 lần. 2156 02:01:13,000 --> 02:01:14,000 Ừm. 2157 02:01:14,000 --> 02:01:16,000 Ah, tay tôi hơi cản trở. 2158 02:01:16,000 --> 02:01:23,000 Rốt cuộc, trái tim con người không dễ di chuyển. Vì vậy, nhấn và nhào. 2159 02:01:23,000 --> 02:01:26,000 Muốn nhấn? 2160 02:01:26,000 --> 02:01:28,000 Nó cảm thấy như nhấn và nhào. Nhấn và nhào. 2161 02:01:28,000 --> 02:01:34,000 Ah? Nó có vẻ rất tuyệt vời. Ah? Tắt tiếng rất khó. Cái này ổn chứ? 2162 02:01:34,000 --> 02:01:38,000 Đúng. Nó không quan trọng. Trái tim cần phải cảm nhận sự căng thẳng. Vì vai sẽ không di chuyển. 2163 02:01:38,000 --> 02:01:40,000 À, đó là nó. 2164 02:01:40,000 --> 02:01:42,000 Đúng. OK thở tốt hơn. 2165 02:01:42,000 --> 02:01:46,000 Nhào nó tốt cho đến khi phản ứng xảy ra. 2166 02:01:46,000 --> 02:01:50,000 Đúng. Nếu nó chưa phục hồi. 2167 02:01:50,000 --> 02:01:54,000 Đúng. Ah? Rất nhiều? 2168 02:01:54,000 --> 02:01:57,000 Đúng. Rốt cuộc, hoạt động trực tiếp là hiệu quả hơn. 2169 02:01:57,000 --> 02:01:59,000 Ừm. dễ thấy. 2170 02:01:59,000 --> 02:02:01,000 Đúng. Nó có lẽ không quan trọng. 2171 02:02:01,000 --> 02:02:05,000 Đúng. Tiếp xúc trực tiếp với da hoặc đặt nó vào đó. 2172 02:02:05,000 --> 02:02:08,000 Đúng. Ah? Thứ gì đó. 2173 02:02:08,000 --> 02:02:13,000 Có thể được biết đến trực tiếp thông qua các phương pháp phẫu thuật. Đôi khi tôi cần phải mở nó để xem nó. 2174 02:02:13,000 --> 02:02:15,000 Ah? Thật sự? 2175 02:02:15,000 --> 02:02:17,000 Ừm. thực tế. 2176 02:02:17,000 --> 02:02:18,000 Đúng. 2177 02:02:18,000 --> 02:02:22,000 Nếu ý thức chưa phục hồi Khi không có phản ứng, hãy đặt tay vào. 2178 02:02:22,000 --> 02:02:26,000 tay? Ah? Bắt đầu từ trên cao. 2179 02:02:26,000 --> 02:02:28,000 Ừm? 2180 02:02:28,000 --> 02:02:34,000 Xác nhận phản ứng. 2181 02:02:38,000 --> 02:02:40,000 À, đó là nó. 2182 02:02:40,000 --> 02:02:42,000 Một chút, ý thức đã trở lại. 2183 02:02:42,000 --> 02:02:43,000 Tại sao? 2184 02:02:43,000 --> 02:02:47,000 1, 2, 3, 4, 5. 2185 02:02:47,000 --> 02:02:48,000 Tại sao? 2186 02:02:48,000 --> 02:02:53,000 Ah. 2187 02:02:53,000 --> 02:02:55,000 Tại sao? Thật sự? 2188 02:02:55,000 --> 02:02:58,000 Đúng. Bạn không sao. Sau đó, tôi bắt đầu xác nhận hơi thở của mình. 2189 02:02:58,000 --> 02:02:59,000 Ah. 2190 02:02:59,000 --> 02:03:02,000 Bởi vì tóc là một chút, không có, vì vậy tôi sẽ thực hiện hô hấp nhân tạo. 2191 02:03:02,000 --> 02:03:03,000 Đúng. 2192 02:03:03,000 --> 02:03:05,000 Mũi bị chặn. 2193 02:03:05,000 --> 02:03:10,000 Ah. 2194 02:03:10,000 --> 02:03:14,000 Trong khi thở một cách giả tạo, tôi sẽ tiếp tục mát xa tim. 2195 02:03:14,000 --> 02:03:18,000 thực tế. thực tế. 2196 02:03:18,000 --> 02:03:21,000 Bạn thực sự sẽ làm điều đó? 2197 02:03:21,000 --> 02:03:22,000 Đúng. 2198 02:03:22,000 --> 02:03:23,000 Tại sao? 2199 02:03:37,000 --> 02:03:40,000 Vì vậy, vì không có phản hồi, tôi sẽ đối phó với nó ngay lập tức. 2200 02:03:40,000 --> 02:03:42,000 Tại sao? thực tế? 2201 02:03:42,000 --> 02:03:56,000 Bạn không sao? 2202 02:03:56,000 --> 02:03:58,000 Đúng. Nó không quan trọng. 2203 02:04:05,000 --> 02:04:09,000 Khi miệng bị chặn, tôi cũng dùng miệng để massage tim. 2204 02:04:09,000 --> 02:04:12,000 Đúng. 2205 02:04:12,000 --> 02:04:14,000 Tôi sẽ sử dụng miệng của tôi. 2206 02:04:14,000 --> 02:04:15,000 Tại sao? 2207 02:04:15,000 --> 02:04:16,000 Ừm. 2208 02:04:16,000 --> 02:04:17,000 Tại sao? 2209 02:04:17,000 --> 02:04:20,047 Ở biển, nếu miệng không hữu ích, 2210 02:04:20,071 --> 02:04:25,000 Đôi khi nó cũng làm điều này trong khi bơi, vì vậy bàn tay của bạn bị chặn. 2211 02:04:25,000 --> 02:04:26,000 Tại sao? 2212 02:04:26,000 --> 02:04:28,000 Bạn cũng làm điều đó? 2213 02:04:28,000 --> 02:04:31,000 Đôi khi nó được thực hiện trên bảng máy tính. 2214 02:04:31,000 --> 02:04:32,000 Tại sao? Đúng. 2215 02:04:32,000 --> 02:04:33,000 Có không? 2216 02:04:33,000 --> 02:04:35,000 Tại sao? Không có? 2217 02:04:35,000 --> 02:04:37,000 Nó không quan trọng. 2218 02:04:37,000 --> 02:04:41,000 Nó có thích hợp không? 2219 02:04:41,000 --> 02:04:42,000 thích hợp. 2220 02:04:42,000 --> 02:04:44,000 Bạn đã hiểu sai theo cách khác? 2221 02:04:44,000 --> 02:04:48,000 Tại sao? Đó có phải là sự thật? 2222 02:04:48,000 --> 02:04:52,000 Nó ổn. Liếm nó một chút. Sẽ có một phản ứng. 2223 02:04:52,000 --> 02:04:53,000 Tại sao? 2224 02:05:04,000 --> 02:05:07,000 Tiếp tục. 2225 02:05:07,000 --> 02:05:09,000 Tại sao? Đúng. 2226 02:05:09,000 --> 02:05:13,000 Tại sao? Thật sự? 2227 02:05:13,000 --> 02:05:24,000 Đợi một mininute. 2228 02:05:24,000 --> 02:05:27,000 Mặc dù vậy, nếu lưỡi không thể di chuyển, tôi sẽ sử dụng AED. 2229 02:05:27,000 --> 02:05:30,000 AED. Bạn có biết không? 2230 02:05:30,000 --> 02:05:31,000 Đúng. 2231 02:05:31,000 --> 02:05:33,000 Đây là AED được sử dụng trên biển. 2232 02:05:33,000 --> 02:05:35,000 Đúng. Đến trái tim. 2233 02:05:35,000 --> 02:05:36,000 Đúng. 2234 02:05:36,000 --> 02:05:37,000 Nó thô lỗ. 2235 02:05:37,000 --> 02:05:41,000 Vui lòng chờ. Đó là thứ được sử dụng cho trái tim. 2236 02:05:41,000 --> 02:05:47,000 Đây không chỉ là trái tim, mà còn là ý nghĩa của việc khôi phục ý thức và tạo ra sự kích thích. 2237 02:05:47,000 --> 02:05:48,000 Đúng. 2238 02:05:48,000 --> 02:05:52,000 Nó không quan trọng. 2239 02:05:52,000 --> 02:05:57,000 Không phải điều này tốt hơn mở mắt áo của bạn hơn thế này sao? 2240 02:05:57,000 --> 02:06:05,000 Ăn nó, nhưng nó cảm thấy một chút như thế này. 2241 02:06:05,000 --> 02:06:07,000 Điều gì sẽ xảy ra? 2242 02:06:07,000 --> 02:06:10,000 Tâm trạng của tôi đã được cải thiện. 2243 02:06:10,000 --> 02:06:12,000 Vì vậy, bạn sẽ không thức dậy? 2244 02:06:12,000 --> 02:06:15,000 Đúng. Sẽ thức dậy. 2245 02:06:28,000 --> 02:06:31,000 Ông Jindao, có nhiều người sử dụng điều này. 2246 02:06:31,000 --> 02:06:34,000 Điều này có thể cứu mạng bạn không? 2247 02:06:34,000 --> 02:06:36,000 Chúng tôi đang sử dụng nó. 2248 02:06:36,000 --> 02:06:43,000 Bạn đã sử dụng AED chưa? 2249 02:06:43,000 --> 02:06:44,000 KHÔNG. 2250 02:06:44,000 --> 02:06:45,000 Có lẽ là không. 2251 02:06:45,000 --> 02:06:46,000 KHÔNG. 2252 02:06:46,000 --> 02:06:50,000 Cảm thấy tốt. 2253 02:06:58,000 --> 02:07:01,000 Đã sẵn sàng. 2254 02:07:01,000 --> 02:07:19,000 Nó mở bên trong. 2255 02:07:19,000 --> 02:07:23,000 Đặt cái này vào. 2256 02:07:23,000 --> 02:07:24,000 Nó không quan trọng. 2257 02:07:24,000 --> 02:07:26,000 Bạn muốn đặt nó vào? 2258 02:07:26,000 --> 02:07:29,000 Đặt nó vào và việc mở sẽ tốt hơn. 2259 02:07:29,000 --> 02:07:37,877 Trong khi dính vào AED này, trong khi thở bằng miệng, 2260 02:07:37,901 --> 02:07:45,000 Nếu miệng của bạn không được mở, miệng của bạn sẽ mở. 2261 02:07:45,000 --> 02:07:47,000 Ngay cả khi bạn buộc bản thân phải mở miệng. 2262 02:07:47,000 --> 02:07:49,000 Cái này đang giữ AED. 2263 02:07:49,000 --> 02:07:52,000 Mọi người, có vẻ như miệng của họ không mở. 2264 02:07:56,000 --> 02:07:58,000 Vui lòng chờ. 2265 02:07:58,000 --> 02:08:05,000 Điều này làm cho nó dễ dàng hơn để mở và sử dụng miệng. 2266 02:08:05,000 --> 02:08:06,000 Đúng. 2267 02:08:06,000 --> 02:08:08,000 Một chút, hãy thử. 2268 02:08:08,000 --> 02:08:10,000 Nó có nghĩa là gì? 2269 02:08:10,000 --> 02:08:12,000 Hô hấp nhân tạo. 2270 02:08:12,000 --> 02:08:14,000 Mở miệng của bạn. 2271 02:08:14,000 --> 02:08:18,000 Nếu nó không mở, hãy sử dụng nó để mở nó. 2272 02:08:18,000 --> 02:08:20,000 Hãy đi. 2273 02:08:20,000 --> 02:08:29,000 Nếu bạn không có đạo cụ, hãy sử dụng cơ thể của riêng bạn. Chỉ cần thở như thế này. 2274 02:08:29,000 --> 02:08:32,000 Hãy thở sâu. 2275 02:08:32,000 --> 02:08:39,000 Thở. 2276 02:08:39,000 --> 02:08:41,000 Bạn sẽ mở miệng. 2277 02:08:50,000 --> 02:08:52,000 Đúng. 2278 02:08:52,000 --> 02:09:16,000 Bây giờ là mấy giờ? 2279 02:09:16,000 --> 02:09:17,000 Nó không quan trọng. 2280 02:09:17,000 --> 02:09:18,000 Nó thực sự ổn chứ? 2281 02:09:18,000 --> 02:09:22,000 Cảm thấy tốt hơn có nghĩa là ý thức đang hồi phục. 2282 02:09:22,000 --> 02:09:24,000 Bạn sẽ không cảm thấy tốt nếu không có ý thức. 2283 02:09:24,000 --> 02:09:26,000 Đúng. 2284 02:09:26,000 --> 02:09:28,000 Nó đã qua nhanh chóng. 2285 02:09:28,000 --> 02:09:30,000 Bạn có khỏe không? 2286 02:09:30,000 --> 02:09:35,000 Cố gắng tháo gỡ những gì bạn thắt chặt và loại bỏ nó. 2287 02:09:35,000 --> 02:09:37,000 xấu hổ. 2288 02:09:37,000 --> 02:09:39,000 Bạn ổn. 2289 02:09:45,000 --> 02:09:49,000 Bởi vì đây không phải là một tình huống cứu sống. 2290 02:09:49,000 --> 02:09:51,988 Thực sự có những người bị truy đuổi để làm điều này, 2291 02:09:52,012 --> 02:09:55,000 Nhưng đừng quan tâm, tốt hơn là tiếp tục tiếp tục. 2292 02:09:55,000 --> 02:09:57,000 Tiếp tục. 2293 02:09:57,000 --> 02:10:00,417 Mặc dù một số người nói hô hấp nhân tạo là một thẻ Trump, v.v. 2294 02:10:00,441 --> 02:10:05,000 Nhưng những người như vậy thực sự không thực sự hiểu tầm quan trọng của cuộc sống. 2295 02:10:05,000 --> 02:10:09,000 Nó không quan trọng. 2296 02:10:09,000 --> 02:10:11,000 Nó có nghĩa là ý thức đang hồi phục. 2297 02:10:11,000 --> 02:10:13,000 Tôi đang làm điều đó. 2298 02:10:15,000 --> 02:10:17,000 Di chuyển. 2299 02:10:17,000 --> 02:10:19,000 Làm thế nào về nó? 2300 02:10:19,000 --> 02:10:21,000 Hãy đến và làm điều đó. 2301 02:10:21,000 --> 02:10:37,000 Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn kích thích nó và khôi phục ý thức? 2302 02:10:37,000 --> 02:10:39,000 Nó không quan trọng. 2303 02:10:39,000 --> 02:10:43,000 Thực sự, bây giờ nó không quan trọng. 2304 02:10:43,000 --> 02:10:45,000 Nó không quan trọng. 2305 02:10:45,000 --> 02:10:49,000 Có chuyện gì vậy? 2306 02:10:49,000 --> 02:10:54,000 Đi vào. 2307 02:10:54,000 --> 02:10:56,000 Nó không quan trọng. 2308 02:10:56,000 --> 02:11:00,000 Đi vào? 2309 02:11:00,000 --> 02:11:04,000 Bạn có biết những phần mà phụ nữ có khả năng phục hồi từ ý thức nhất không? 2310 02:11:04,000 --> 02:11:06,000 không có ý tưởng. 2311 02:11:13,000 --> 02:11:15,000 Tôi sẽ cho bạn biết phần nào. 2312 02:11:15,000 --> 02:11:17,000 Rơi. 2313 02:11:43,000 --> 02:11:45,000 Sự nguy hiểm. 2314 02:11:45,000 --> 02:12:01,000 Nó dường như đang đi vào. 2315 02:12:01,000 --> 02:12:03,000 Nó không quan trọng. 2316 02:12:03,000 --> 02:12:05,000 Bạn có khỏe không? 2317 02:12:13,000 --> 02:12:15,000 Đi vào. 2318 02:12:15,000 --> 02:12:29,000 Làm thế nào về nó? 2319 02:12:29,000 --> 02:12:31,000 Đúng. 2320 02:12:31,000 --> 02:12:35,000 Ít nhất điều này phải được thực hiện để người rơi xuống nước có thể thực sự được đánh thức. 2321 02:12:35,000 --> 02:12:37,000 Đúng. 2322 02:12:37,000 --> 02:12:40,231 Nếu ai đó chưa hồi phục sau khi anh ta bước vào, anh ta phải tiếp tục. 2323 02:12:40,255 --> 02:12:43,000 Nếu không, sẽ có sự đe dọa đến tính mạng, vì vậy tôi sẽ tiếp tục. 2324 02:12:43,000 --> 02:12:45,000 Thật sự? Một chút, bạn nghĩ gì? 2325 02:12:45,000 --> 02:12:47,000 Đúng. Mọi người đều thở. 2326 02:12:47,000 --> 02:12:49,000 Đúng. 2327 02:12:49,000 --> 02:12:51,000 Nếu bản nhạc không thể được bảo mật, tôi sẽ làm điều đó. 2328 02:12:51,000 --> 02:12:53,000 Đây. Tôi đã nghe nó lần đầu tiên. 2329 02:13:07,000 --> 02:13:09,000 Đảm bảo theo dõi. 2330 02:13:09,000 --> 02:13:13,000 Có đảm bảo theo dõi không? 2331 02:13:13,000 --> 02:13:35,000 Tôi sẽ sử dụng cái này. 2332 02:13:35,000 --> 02:13:37,000 Nó thô lỗ. 2333 02:13:37,000 --> 02:13:39,000 Điều này có nghĩa là gì? 2334 02:13:39,000 --> 02:13:41,988 Bởi vì ngón tay không thể chạm tới ấm thực tế sâu, 2335 02:13:42,012 --> 02:13:45,000 Vì vậy, không có gì chúng tôi có thể làm vào thời điểm đó. Đó là tất cả. 2336 02:13:45,000 --> 02:13:47,000 Đây có phải là cách duy nhất? 2337 02:13:47,000 --> 02:13:49,000 Không có gì. 2338 02:13:49,000 --> 02:13:51,000 Thật sự? 2339 02:13:51,000 --> 02:13:59,000 Đi vào. 2340 02:13:59,000 --> 02:14:01,000 Đã ở. 2341 02:14:05,000 --> 02:14:07,000 Cái này ổn chứ? 2342 02:14:07,000 --> 02:14:23,000 Đã ở. 2343 02:14:35,000 --> 02:15:07,000 Đi vào. 2344 02:15:35,000 --> 02:15:39,000 Bạn cũng phải tập thể dục tốt trong nước biển, nếu không thì nó đã giành được công việc. 2345 02:15:39,000 --> 02:15:41,000 Đúng. 2346 02:15:41,000 --> 02:15:47,000 Người ta nói rằng thở khi di chuyển trong nước, Về cơ bản, nó giống như gánh nặng trên biển. 2347 02:15:47,000 --> 02:15:49,000 Thật sự? 2348 02:15:49,000 --> 02:15:51,000 Đúng. 2349 02:15:51,000 --> 02:15:57,000 Vì vậy, bạn cần điều chỉnh hơi thở của bạn ở đây. 2350 02:15:57,000 --> 02:15:59,000 Các cạnh cắt nhất. 2351 02:15:59,000 --> 02:16:03,000 Đừng hoảng sợ trên biển. 2352 02:16:03,000 --> 02:16:05,000 Đúng. 2353 02:16:05,000 --> 02:16:09,000 Đừng hoảng sợ, thở chậm, ngay cả trên biển. 2354 02:16:09,000 --> 02:16:11,000 Đúng. 2355 02:16:11,000 --> 02:16:15,000 Hít phải tốt. 2356 02:16:15,000 --> 02:16:31,000 Đó là một điều tốt để cảm thấy tốt hơn. 2357 02:16:31,000 --> 02:16:35,000 Vâng, thở tốt. 2358 02:16:35,000 --> 02:16:47,000 Rốt cuộc, đó là một điều đáng tiếc. 2359 02:16:47,000 --> 02:16:49,000 Tôi sẽ nhanh chóng vươn lên cấp trên. 2360 02:17:01,000 --> 02:17:03,000 Hít thở, thở. 2361 02:17:03,000 --> 02:17:05,000 thở. 2362 02:17:05,000 --> 02:17:09,000 Xem bằng mắt và quay lại. 2363 02:17:09,000 --> 02:17:11,000 Rất tuyệt vời. 2364 02:17:31,000 --> 02:17:33,000 nỗi đau. 2365 02:17:33,000 --> 02:17:43,000 Xin vui lòng duỗi thẳng chân của bạn. 2366 02:17:43,000 --> 02:17:45,000 Đúng. 2367 02:17:45,000 --> 02:17:47,000 Trí tưởng tượng của Batman vẫn còn đó. 2368 02:17:47,000 --> 02:17:49,000 Đúng. 2369 02:17:49,000 --> 02:17:52,988 Nếu bạn sử dụng quá nhiều lực lượng trên biển, nó sẽ phá vỡ. 2370 02:17:53,012 --> 02:17:57,000 Vì vậy, sử dụng vũ lực. Sử dụng lực, sử dụng lực. Vâng, vâng, vâng. 2371 02:17:57,000 --> 02:18:01,000 Bởi vì đó là an toàn nước. 2372 02:18:01,000 --> 02:18:03,000 Đúng. 2373 02:18:03,000 --> 02:18:21,000 Hãy chú ý một chút đến eo của bạn khi bơi. 2374 02:18:27,000 --> 02:18:43,000 Đúng. 2375 02:18:43,000 --> 02:18:51,000 Tôi sẽ hấp thụ nó. 2376 02:18:51,000 --> 02:18:53,000 Đúng. 2377 02:18:53,000 --> 02:18:55,000 Hãy tiếp thu nó. 2378 02:18:57,000 --> 02:18:59,000 Đúng. 2379 02:18:59,000 --> 02:19:27,000 Rất cong. 2380 02:19:27,000 --> 02:19:29,005 Nó sẽ không hoạt động như thế này, nó sẽ không giúp bạn. 2381 02:19:29,029 --> 02:19:31,840 Đôi khi khi tôi ở trong tình trạng mệt mỏi như vậy, tôi phải giúp đỡ người khác. 2382 02:19:31,840 --> 02:19:33,000 Đúng. 2383 02:19:33,000 --> 02:19:35,000 Đúng. 2384 02:19:35,000 --> 02:19:43,000 Bạn phải đứng vững bằng chân và eo, nếu không bạn sẽ không thể đứng được. 2385 02:19:43,000 --> 02:19:45,000 Đúng. 2386 02:19:45,000 --> 02:19:49,000 Đứng vững chắc. 2387 02:19:49,000 --> 02:19:51,000 Ah, thật đáng tiếc. 2388 02:19:51,000 --> 02:19:53,000 Đứng vững, đứng vững. 2389 02:19:55,000 --> 02:19:57,000 Ah, nó thật tuyệt vời. 2390 02:19:57,000 --> 02:20:05,000 Nó không quan trọng. 2391 02:20:05,000 --> 02:20:11,000 Ah, không. 2392 02:20:11,000 --> 02:20:13,000 Ah. 2393 02:20:13,000 --> 02:20:23,000 Ối. 2394 02:20:25,000 --> 02:20:27,000 Ồ. 2395 02:20:27,000 --> 02:20:29,000 Lau sạch chân của bạn. 2396 02:20:29,000 --> 02:20:31,000 Ah. 2397 02:20:31,000 --> 02:20:35,000 Tôi đã lau nó khi nào? 2398 02:20:35,000 --> 02:20:37,000 Đã được nhìn thấy. 2399 02:20:37,000 --> 02:20:45,000 Ah ~. 2400 02:20:45,000 --> 02:20:47,000 Hít thở, thở, thở. 2401 02:20:47,000 --> 02:20:51,000 Tôi nên làm gì nếu tôi được nhìn thấy? 2402 02:20:51,000 --> 02:20:53,000 Ah ~. 2403 02:36:54,000 --> 02:36:56,000 Sau đó, ông Sano. 2404 02:36:56,000 --> 02:36:58,000 Xin vui lòng. 2405 02:36:58,000 --> 02:37:00,000 Đầu tiên, xin vui lòng đến giữa. 2406 02:37:00,000 --> 02:37:02,000 Rốt cuộc, bên giúp đỡ. 2407 02:37:02,000 --> 02:37:04,000 Ngược lại, bên giúp đỡ hoặc một cái gì đó. 2408 02:37:04,000 --> 02:37:06,000 Tôi không thể quay lại cả. 2409 02:37:06,000 --> 02:37:08,000 Việc chuẩn bị rất quan trọng 2410 02:37:08,000 --> 02:37:10,000 Đầu tiên, sau tất cả 2411 02:37:10,000 --> 02:37:12,000 Giữ cho cơ thể của bạn di chuyển bất cứ lúc nào 2412 02:37:12,000 --> 02:37:14,000 Thực hiện một số bài tập kéo dài như thế này 2413 02:37:14,000 --> 02:37:16,000 Hãy làm điều đó cùng nhau 2414 02:37:16,000 --> 02:37:18,000 Đầu tiên, vai và các bộ phận khác 2415 02:37:18,000 --> 02:37:20,000 Xin hãy hướng về phía trước 2416 02:37:20,000 --> 02:37:22,000 Dần dần kéo dài vai của bạn 2417 02:37:24,000 --> 02:37:26,000 Kéo dài một chút 2418 02:37:26,000 --> 02:37:28,000 Cảm giác như gấp đôi bộ 2419 02:37:28,000 --> 02:37:30,000 Bây giờ, tôi đang kéo dài 2420 02:37:30,000 --> 02:37:32,000 Phần này 2421 02:37:32,000 --> 02:37:34,000 Sau đó, hãy làm điều đó ngay bây giờ 2422 02:37:34,000 --> 02:37:36,000 Bạn có hiểu phần kéo dài ở đây không? 2423 02:37:36,000 --> 02:37:38,000 thông thoáng 2424 02:37:38,000 --> 02:37:42,000 Việc chuẩn bị cũng rất quan trọng 2425 02:37:42,000 --> 02:37:44,000 Sau đó, chúng ta hãy đi 2426 02:37:44,000 --> 02:37:46,000 Nâng cánh tay của bạn và giữ khuỷu tay của bạn 2427 02:37:46,000 --> 02:37:48,000 Kéo dài về phía nền 2428 02:37:48,000 --> 02:37:50,000 Ở đây trên vai 2429 02:37:50,000 --> 02:37:52,000 Bạn có hiểu phần kéo dài không? 2430 02:37:52,000 --> 02:37:54,000 thông thoáng 2431 02:37:54,000 --> 02:37:56,000 Trong khi thở ra sâu sắc 2432 02:37:56,000 --> 02:38:04,000 Chúng ta cũng làm hành động ngược lại 2433 02:38:04,000 --> 02:38:08,000 Bạn có hiểu phần kéo dài không? 2434 02:38:08,000 --> 02:38:18,000 Vai, chỉ cần giữ 2435 02:38:18,000 --> 02:38:20,000 Vì vậy, hãy uốn cong về phía trước 2436 02:38:20,000 --> 02:38:22,000 Hãy đối mặt với bên 2437 02:38:22,000 --> 02:38:24,000 Uốn cong nó một chút 2438 02:38:24,000 --> 02:38:26,000 Duỗi thẳng chân của bạn 2439 02:38:26,000 --> 02:38:28,000 Chạm vào các mẹo của riêng bạn 2440 02:38:28,000 --> 02:38:34,000 Nếu vòng eo của bạn bị uốn cong, bạn sẽ bị thương. 2441 02:38:34,000 --> 02:38:36,000 Tưởng tượng kéo dài từ phía sau 2442 02:38:36,000 --> 02:38:38,000 Ở đây, cố gắng không uốn cong đầu gối của bạn 2443 02:38:38,000 --> 02:38:40,000 Chìm sâu từ thắt lưng 2444 02:38:40,000 --> 02:38:46,000 Nếu bàn chân được duỗi thẳng 2445 02:38:46,000 --> 02:38:50,000 Sẽ chết đuối trên biển 2446 02:38:50,000 --> 02:38:52,000 Vượt qua chân bạn một lần nữa 2447 02:38:52,000 --> 02:38:54,000 trao đổi 2448 02:38:54,000 --> 02:38:56,000 Hãy thử lại 2449 02:38:56,000 --> 02:38:58,000 Sâu sắc 2450 02:38:58,000 --> 02:39:00,000 Trong khi thở ra 2451 02:39:00,000 --> 02:39:02,000 Bạn có hiểu cảm giác kéo dài phần này không? 2452 02:39:02,000 --> 02:39:04,000 Rất kéo dài 2453 02:39:04,000 --> 02:39:06,000 Hãy bắt đầu 2454 02:39:06,000 --> 02:39:12,000 Nhấn nhẹ nhàng 2455 02:39:16,000 --> 02:39:18,000 Sẽ không bị tổn thương 2456 02:39:18,000 --> 02:39:20,000 Để giúp nhân viên cứu hộ một cách an toàn 2457 02:39:20,000 --> 02:39:22,000 Thực hiện chuẩn bị 2458 02:39:22,000 --> 02:39:26,000 sau đó 2459 02:39:26,000 --> 02:39:28,000 Ở đây, ngồi xuống 2460 02:39:28,000 --> 02:39:30,000 Mặc dù nó hơi mềm 2461 02:39:30,000 --> 02:39:32,000 Giống như khớp 2462 02:39:32,000 --> 02:39:34,000 Tiếp tục duỗi chân của bạn 2463 02:39:34,000 --> 02:39:38,000 Vui lòng mở chân của bạn 2464 02:39:38,000 --> 02:39:40,000 Vòng eo, lưng 2465 02:39:40,000 --> 02:39:42,000 Với mặt sau 2466 02:39:46,000 --> 02:39:48,000 Tiếp tục duỗi chân của bạn 2467 02:39:48,000 --> 02:39:54,000 Thở ra trong khi 2468 02:39:54,000 --> 02:39:56,000 Chặt chẽ 2469 02:39:56,000 --> 02:39:58,000 Mặt khác 2470 02:39:58,000 --> 02:40:00,000 Chỉ cần đánh vào bên này 2471 02:40:00,000 --> 02:40:02,000 Kéo dài ở đây 2472 02:40:02,000 --> 02:40:04,000 Thở ra trong khi 2473 02:40:04,000 --> 02:40:06,000 Từ mối đe dọa này 2474 02:40:06,000 --> 02:40:08,000 Thật nhút nhát 2475 02:40:08,000 --> 02:40:10,000 Hãy thử nó một chút 2476 02:40:10,000 --> 02:40:12,000 Cố lên, đi nào, đi nào, đi nào 2477 02:40:12,000 --> 02:40:14,000 Quan trọng hơn là nhút nhát 2478 02:40:14,000 --> 02:40:16,000 Những điều nhút nhát quan trọng hơn 2479 02:40:16,000 --> 02:40:18,000 Tôi không thể giúp người khác vì tôi ngại 2480 02:40:18,000 --> 02:40:20,000 Tuyên bố này rất nghiêm trọng 2481 02:40:20,000 --> 02:40:24,000 Thở ra trong khi 2482 02:40:24,000 --> 02:40:26,000 Vì vậy, hãy thử hướng ngược lại 2483 02:40:26,000 --> 02:40:30,000 Đúng 2484 02:40:30,000 --> 02:40:32,000 Nhấn ở đây trong khi thở ra 2485 02:40:32,000 --> 02:40:34,000 Làm điều này trong khi thở ra 2486 02:40:34,000 --> 02:40:42,000 Nó cảm thấy thế nào 2487 02:40:44,000 --> 02:40:46,000 Đúng 2488 02:40:46,000 --> 02:40:50,000 Không có gì 2489 02:40:50,000 --> 02:40:54,000 Vì thế 2490 02:40:54,000 --> 02:40:56,000 Cơ bắp của tôi 2491 02:40:56,000 --> 02:40:58,000 Thật khó để kéo dài bởi một người 2492 02:40:58,000 --> 02:41:00,000 Tôi muốn kéo dài cùng với sự hỗ trợ 2493 02:41:00,000 --> 02:41:02,000 Bạn có thể nằm xuống đây không 2494 02:41:02,000 --> 02:41:04,000 Cho bọt 2495 02:41:04,000 --> 02:41:10,000 Băng qua chân 2496 02:41:10,000 --> 02:41:12,000 Không chéo chân 2497 02:41:12,000 --> 02:41:14,000 Ném chân lên 2498 02:41:14,000 --> 02:41:16,000 Chân này nâng lên với lực 2499 02:41:16,000 --> 02:41:18,000 Bằng cách này bạn biết đoạn đường ở đây 2500 02:41:18,000 --> 02:41:20,000 Vải len 2501 02:41:20,000 --> 02:41:22,000 Kéo dài cơ bắp trên mông này 2502 02:41:22,000 --> 02:41:26,000 Thật nhút nhát 2503 02:41:26,000 --> 02:41:28,000 Mông kéo dài 2504 02:41:28,000 --> 02:41:30,000 Có cơ bắp kéo dài cơ bắp kéo dài ở đó 2505 02:41:30,000 --> 02:41:34,000 Hãy thư giãn tiếp theo 2506 02:41:34,000 --> 02:41:36,000 Bạn cũng cần phải thực hiện một cuộc biểu tình về các phương pháp bơi 2507 02:41:36,000 --> 02:41:38,000 Nếu chân không tốt vào thời điểm đó 2508 02:41:38,000 --> 02:41:40,000 Tôi sẽ không ổn 2509 02:41:42,000 --> 02:41:44,000 Hãy đến 2510 02:41:44,000 --> 02:41:50,000 Điều này có được ghi lại không? 2511 02:41:50,000 --> 02:41:54,000 Tôi đã làm tốt nó 2512 02:41:54,000 --> 02:41:56,000 Tôi đã nghe người đó thực sự đã làm điều đó 2513 02:41:56,000 --> 02:41:58,000 Nó phải được hiển thị cho đến khi nó có thể được hiển thị 2514 02:41:58,000 --> 02:42:02,000 Giữ chặt chân của bạn 2515 02:42:02,000 --> 02:42:04,000 Tăng cường cơ bắp ở đây trong khi kéo dài 2516 02:42:10,000 --> 02:42:12,000 Kéo dài chân của bạn 2517 02:42:12,000 --> 02:42:16,000 Đã kéo dài rất nhiều 2518 02:42:16,000 --> 02:42:18,000 Xin lỗi, tôi muốn kiểm tra chân của mình 2519 02:42:18,000 --> 02:42:20,000 Tiếp tục kéo dài 2520 02:42:20,000 --> 02:42:22,000 Vui lòng sử dụng vũ lực 2521 02:42:22,000 --> 02:42:28,000 Nhấn ngón chân của bạn thêm một chút nữa 2522 02:42:28,000 --> 02:42:30,000 Giữ đầu gối của bạn khỏi bị uốn cong 2523 02:42:30,000 --> 02:42:34,000 Bạn có cảm thấy kéo dài không 2524 02:42:34,000 --> 02:42:36,000 Cảm nhận nó 2525 02:42:36,000 --> 02:42:38,000 Nó khá dễ dàng để bắt mọi thứ khi bơi 2526 02:42:38,000 --> 02:42:40,000 Chúng ta cũng phải kéo dài nó ra 2527 02:42:40,000 --> 02:42:44,000 Uốn cong đầu gối 2528 02:42:44,000 --> 02:42:46,000 Mặt khác cũng là 2529 02:42:46,000 --> 02:42:48,000 Hãy bắt đầu 2530 02:42:48,000 --> 02:43:00,000 Kéo dài cứng 2531 02:43:00,000 --> 02:43:02,000 Tiếp tục kéo dài 2532 02:43:08,000 --> 02:43:10,000 Làm thế nào về nó 2533 02:43:10,000 --> 02:43:12,000 Đã rất nhiều 2534 02:43:12,000 --> 02:43:14,000 Nó đã được kéo dài rõ ràng 2535 02:43:14,000 --> 02:43:16,000 Tôi nghĩ cơ thể của tôi cũng nên được kéo dài ra 2536 02:43:16,000 --> 02:43:18,000 Vui lòng nổi sang một bên 2537 02:43:18,000 --> 02:43:20,000 Tôi muốn xác nhận chuyển động kéo dài chân và chân của mình 2538 02:43:20,000 --> 02:43:22,000 Vì vậy, bạn có thể vui lòng làm điều đó 2539 02:43:22,000 --> 02:43:24,000 Đã đạt đến một mức độ nhất định 2540 02:43:24,000 --> 02:43:26,000 Tôi nghĩ rằng tôi đã có thể bơi 2541 02:43:26,000 --> 02:43:28,000 Vì vậy, đây là xác nhận hành động cơ bản 2542 02:43:28,000 --> 02:43:30,000 Vui lòng nổi sang một bên 2543 02:43:30,000 --> 02:43:32,000 Hãy chăm sóc nó 2544 02:43:32,000 --> 02:43:34,000 Trên biển, về cơ bản nó là con bú hoặc bơi phẳng 2545 02:43:36,000 --> 02:43:40,000 Chúng ta sẽ thử các chuyển động chân một lần nữa 2546 02:43:40,000 --> 02:43:42,000 Chỉ cần sử dụng chuyển động chân 2547 02:43:42,000 --> 02:43:44,000 Chỉ cần chuyển động của bàn chân là đủ. 2548 02:43:44,000 --> 02:43:50,000 Tốc độ rất tốt 2549 02:43:50,000 --> 02:43:52,000 Đó là cảm giác của nó 2550 02:43:52,000 --> 02:43:54,000 Tôi đã bơi 2551 02:43:54,000 --> 02:43:56,000 Học hỏi từ trẻ em 2552 02:43:56,000 --> 02:43:58,000 Cái này có khác không? 2553 02:43:58,000 --> 02:44:04,000 Pancake có ngon không? 2554 02:44:04,000 --> 02:44:06,000 Tốt 2555 02:44:06,000 --> 02:44:10,000 Ở đây hơi khó khăn 2556 02:44:10,000 --> 02:44:12,000 Hãy để tôi giúp bạn 2557 02:44:12,000 --> 02:44:18,000 Nó sẽ dễ dàng hơn để làm một chút nổi 2558 02:44:18,000 --> 02:44:20,000 Đó là sự thật 2559 02:44:20,000 --> 02:44:22,000 Một chút như thế này 2560 02:44:22,000 --> 02:44:24,000 Một chút giúp đỡ 2561 02:44:24,000 --> 02:44:26,000 Ừm-- 2562 02:44:26,000 --> 02:44:28,000 Vâng, các ngón chân hơi thẳng ở đó 2563 02:44:28,000 --> 02:44:30,000 Kéo nó cho chính mình 2564 02:44:30,000 --> 02:44:32,000 Từ bên ngoài 2565 02:44:32,000 --> 02:44:34,000 Bởi vì tôi muốn thay đổi tư thế của đôi chân của mình 2566 02:44:34,000 --> 02:44:38,000 Một chút như vậy 2567 02:44:38,000 --> 02:44:40,000 Theo cách đó 2568 02:44:40,000 --> 02:44:42,000 Tôi nghĩ thật khó để bắn nước 2569 02:44:42,000 --> 02:44:44,000 Lớn hơn một chút 2570 02:44:44,000 --> 02:44:46,000 Đã đến lúc làm giật nước 2571 02:44:46,000 --> 02:44:48,000 Nó sẽ chính xác hơn khi được miêu tả 2572 02:44:48,000 --> 02:44:50,000 Miêu tả tốt đầu gối của bạn tốt 2573 02:44:50,000 --> 02:44:52,000 Không đúng vậy 2574 02:44:52,000 --> 02:44:54,000 Không thể tiến về phía trước 2575 02:44:54,000 --> 02:44:56,000 Sẽ tốt hơn nếu kéo dài một chút 2576 02:44:56,000 --> 02:44:58,000 Chỉ tiếp tục thay đổi chân và kéo dài 2577 02:44:58,000 --> 02:45:02,000 Hông có cứng không? 2578 02:45:02,000 --> 02:45:04,000 Một chút một lần 2579 02:45:04,000 --> 02:45:06,000 Đã nhìn thấy nó trước đây, đúng 2580 02:45:06,000 --> 02:45:08,000 Dần dần, chỉ cần làm điều đó mà không cần lực lượng 2581 02:45:08,000 --> 02:45:10,000 Chỉ cần thực hiện các hành động trước và sau một chút 2582 02:45:10,000 --> 02:45:12,000 Sẽ có một số kéo dài 2583 02:45:12,000 --> 02:45:14,000 Chỉ cần đi ngược lại như thế này 2584 02:45:14,000 --> 02:45:16,000 Đi xuống 2585 02:45:16,000 --> 02:45:18,000 phía trước 2586 02:45:18,000 --> 02:45:22,000 Bạn có thể cảm thấy rễ kéo dài? 2587 02:45:22,000 --> 02:45:24,000 Tiếp cận 2588 02:45:24,000 --> 02:45:26,000 Hiệu ứng là rõ ràng 2589 02:45:26,000 --> 02:45:28,000 Tiếp cận 2590 02:45:28,000 --> 02:45:30,000 Có chuyện gì vậy 2591 02:45:30,000 --> 02:45:32,000 Một chút nhút nhát 2592 02:45:32,000 --> 02:45:34,000 Mọi người làm điều này 2593 02:45:34,000 --> 02:45:36,000 Đây là hành động bánh kếp 2594 02:45:36,000 --> 02:45:38,000 Hãy thử lại 2595 02:45:38,000 --> 02:45:40,000 Thực hành khoảng ba lần nữa 2596 02:45:40,000 --> 02:45:42,000 Điều này sẽ không gây thương tích dễ dàng 2597 02:45:42,000 --> 02:45:50,000 Rất tốt 2598 02:45:50,000 --> 02:45:52,000 Hông đang dần thư giãn 2599 02:45:52,000 --> 02:45:56,000 Tôi nghĩ sẽ rất tốt để kết nối 2600 02:45:58,000 --> 02:46:00,000 Rất tốt 2601 02:46:00,000 --> 02:46:02,000 Sau đó tiếp theo 2602 02:46:02,000 --> 02:46:04,000 Nói chuyện với ông Sam có ổn không? 2603 02:46:04,000 --> 02:46:06,000 Có thể 2604 02:46:06,000 --> 02:46:08,000 Vì thế 2605 02:46:08,000 --> 02:46:10,000 Chúng tôi đã nói chuyện trước đây 2606 02:46:10,000 --> 02:46:12,000 Còn BLS thì sao 2607 02:46:12,000 --> 02:46:14,000 Phương tiện hỗ trợ cuộc sống cơ bản 2608 02:46:14,000 --> 02:46:16,000 Đơn giản chỉ cần đặt 2609 02:46:16,000 --> 02:46:18,000 Đó là một biện pháp cứu sống 2610 02:46:18,000 --> 02:46:20,000 Đó là trường hợp khẩn cấp 2611 02:46:20,000 --> 02:46:22,000 Ở mức độ nào 2612 02:46:22,000 --> 02:46:24,000 Nó đã được học bao nhiêu 2613 02:46:24,000 --> 02:46:26,000 Đây là lần đầu tiên 2614 02:46:26,000 --> 02:46:30,000 Ai đó đã trình diễn phương pháp hô hấp nhân tạo cho tôi 2615 02:46:30,000 --> 02:46:32,000 Nhưng trên thực tế, tôi đã không làm điều đó 2616 02:46:32,000 --> 02:46:34,000 Bằng cách nào đó, tôi đã làm theo một loạt các quy trình 2617 02:46:34,000 --> 02:46:36,000 Sau đó, tôi sẽ đầu tiên 2618 02:46:36,000 --> 02:46:38,000 Cố gắng cho bạn thấy 2619 02:46:38,000 --> 02:46:40,000 Chúng ta có muốn thử nó không 2620 02:46:40,000 --> 02:46:42,000 Tôi sẽ đóng vai trò xe cứu thương 2621 02:46:42,000 --> 02:46:44,000 Vâng, hoặc vai trò của một chiếc xe hơi bệnh 2622 02:46:44,000 --> 02:46:46,000 Đầu tiên, xin vui lòng nhìn vào màu xanh 2623 02:46:46,000 --> 02:46:48,000 Đó là nó 2624 02:46:48,000 --> 02:46:52,000 Chiếc gối sẽ kéo dài một chút 2625 02:46:52,000 --> 02:46:54,000 Nó sẽ trở thành gì 2626 02:46:54,000 --> 02:46:56,000 Đó là tất cả 2627 02:46:56,000 --> 02:46:58,000 Đầu tiên 2628 02:46:58,000 --> 02:47:00,000 Đúng 2629 02:47:00,000 --> 02:47:02,000 Không có ý thức 2630 02:47:02,000 --> 02:47:04,000 Vấn đề xe cứu hộ khẩn cấp 2631 02:47:04,000 --> 02:47:06,000 Sẽ thoải mái hơn khi nhắm mắt? 2632 02:47:06,000 --> 02:47:08,000 Vâng, mắt nhắm 2633 02:47:08,000 --> 02:47:10,000 Bạn hiểu không 2634 02:47:10,000 --> 02:47:12,000 Nếu anh ấy không trả lời 2635 02:47:12,000 --> 02:47:14,000 Điều này có nghĩa là không có ý thức 2636 02:47:14,000 --> 02:47:16,000 Dù sao, ngay cả khi bạn nhắm mắt, 2637 02:47:16,000 --> 02:47:18,000 Hãy lắng nghe 2638 02:47:18,000 --> 02:47:20,000 Hiểu 2639 02:47:20,000 --> 02:47:22,000 Bây giờ tôi không thể nhìn thấy nó trong thời gian này, tôi có nên mở mắt ra 2640 02:47:22,000 --> 02:47:24,000 Cho xe khẩn cấp vô thức 2641 02:47:24,000 --> 02:47:26,000 Cuộc gọi đầu tiên 2642 02:47:26,000 --> 02:47:28,000 Không có phản hồi có nghĩa là không có ý thức 2643 02:47:28,000 --> 02:47:30,000 Mức độ ý thức rất thấp 2644 02:47:30,000 --> 02:47:32,000 Kế tiếp 2645 02:47:32,000 --> 02:47:34,000 Để xác nhận thở, nhưng 2646 02:47:34,000 --> 02:47:36,000 Khi xác nhận thở 2647 02:47:36,000 --> 02:47:38,000 Bạn đã thở ra 2648 02:47:38,000 --> 02:47:40,000 Cảm giác qua vai 2649 02:47:40,000 --> 02:47:42,000 Hãy kiểm tra cảm giác 2650 02:47:42,000 --> 02:47:44,000 Đặt khuôn mặt của bạn gần miệng của bạn 2651 02:47:50,000 --> 02:47:52,000 Nếu bạn thở ra 2652 02:47:52,000 --> 02:47:54,000 Bạn sẽ cảm thấy tác động của hơi thở, vì vậy 2653 02:47:54,000 --> 02:47:56,000 Điều này vẫn hơi khó hiểu sau tất cả 2654 02:47:56,000 --> 02:47:58,000 Đến gần hơn, nó sẽ tốt hơn 2655 02:47:58,000 --> 02:48:00,000 Điều này thực sự phải được thực hiện 2656 02:48:00,000 --> 02:48:02,000 Các bạn làm điều đó sau 2657 02:48:02,000 --> 02:48:04,000 Xác nhận thở 2658 02:48:04,000 --> 02:48:06,000 Rất gần 2659 02:48:06,000 --> 02:48:08,000 Xác nhận xung 2660 02:48:08,000 --> 02:48:10,000 Khoảng một lần 2661 02:48:10,000 --> 02:48:12,000 Xung từ gãy xương của scapula 2662 02:48:12,000 --> 02:48:14,000 Một xung nhẹ có thể được phân biệt 2663 02:48:14,000 --> 02:48:16,000 Nhưng có thể hơi khó để nói lúc đầu 2664 02:48:16,000 --> 02:48:18,000 Sau đó 2665 02:48:18,000 --> 02:48:20,000 Nghe nhịp tim, v.v. 2666 02:48:20,000 --> 02:48:22,000 Điều này dễ hiểu hơn 2667 02:48:22,000 --> 02:48:24,000 Bạn có biết trái tim ở đâu không? 2668 02:48:24,000 --> 02:48:26,000 bên trái 2669 02:48:26,000 --> 02:48:28,000 Đặt tai của bạn lại gần 2670 02:48:28,000 --> 02:48:30,000 Lắng nghe âm thanh của trái tim 2671 02:48:30,000 --> 02:48:32,000 Có cánh tay 2672 02:48:32,000 --> 02:48:34,000 Tốt 2673 02:48:34,000 --> 02:48:36,000 Có thể nghe thấy nhịp tim 2674 02:48:36,000 --> 02:48:38,000 Nhưng 2675 02:48:38,000 --> 02:48:40,000 Thở và 2676 02:48:40,000 --> 02:48:42,000 Nếu không có xung 2677 02:48:42,000 --> 02:48:44,000 Sau đó bắt đầu CPR 2678 02:48:44,000 --> 02:48:46,000 Áp lực tim 2679 02:48:46,000 --> 02:48:48,000 Đầu tiên 2680 02:48:48,000 --> 02:48:50,000 Phải chắc chắn để bắt đầu 2681 02:48:50,000 --> 02:48:52,000 Ngay cả khi bạn có một massage tim 2682 02:48:52,000 --> 02:48:54,000 Vẫn ở trạng thái giảm 2683 02:48:54,000 --> 02:48:56,000 Không khí sẽ không được trao đổi 2684 02:48:56,000 --> 02:48:58,000 Đảm bảo khởi động là điều quan trọng nhất 2685 02:48:58,000 --> 02:49:00,000 Dưới đây là một chút mềm hơn 2686 02:49:00,000 --> 02:49:02,000 Một chút khó để làm 2687 02:49:02,000 --> 02:49:04,000 Đầu, xương gò má, cằm, người khổng lồ ở trên 2688 02:49:04,000 --> 02:49:06,000 Ngớ ngẩn 2689 02:49:06,000 --> 02:49:08,000 Đặt tay lên đầu của bạn 2690 02:49:08,000 --> 02:49:10,000 Đặt nó trên cằm 2691 02:49:10,000 --> 02:49:14,000 Đặt tay lên đầu của bạn 2692 02:49:14,000 --> 02:49:16,000 Đặt nó trên cằm của bạn 2693 02:49:16,000 --> 02:49:18,000 Đó là tất cả 2694 02:49:18,000 --> 02:49:20,000 Điều này có thể cải thiện hiệu quả khởi động 2695 02:49:20,000 --> 02:49:22,000 Bạn có hiểu một mình 2696 02:49:22,000 --> 02:49:24,000 Điều này được thực hiện với hô hấp nhân tạo 2697 02:49:24,000 --> 02:49:26,000 Những gì cần lưu ý tại thời điểm đó là 2698 02:49:26,000 --> 02:49:28,000 Điều này được giữ xuống 2699 02:49:28,000 --> 02:49:30,000 Ngón tay cái và chỉ số 2700 02:49:30,000 --> 02:49:32,000 Véo mũi của bạn 2701 02:49:32,000 --> 02:49:34,000 Quay lại 2702 02:49:34,000 --> 02:49:36,000 Nó bao phủ toàn bộ miệng 2703 02:49:36,000 --> 02:49:38,000 Nếu không thì không khí sẽ bị rò rỉ 2704 02:49:38,000 --> 02:49:42,000 Chỉ tiếp tục như thế này 2705 02:49:42,000 --> 02:49:44,000 Hai lần, lần đầu tiên 2706 02:49:44,000 --> 02:49:48,000 Lúc này cái rương 2707 02:49:48,000 --> 02:49:50,000 Nếu lượng không khí được mở rộng 2708 02:49:50,000 --> 02:49:54,000 Nhưng nó đủ để có được không khí gần một lần 2709 02:49:54,000 --> 02:49:58,000 Nhìn vào ngực cùng một lúc 2710 02:49:58,000 --> 02:50:00,000 Xác nhận xem không khí đi vào 2711 02:50:00,000 --> 02:50:02,000 Chỉ làm điều đó như thế này 2712 02:50:02,000 --> 02:50:04,000 Điều này có ổn không 2713 02:50:04,000 --> 02:50:06,000 Hãy kết thúc ở đây 2714 02:50:06,000 --> 02:50:08,000 Sau khi uống không khí 2715 02:50:08,000 --> 02:50:10,000 Thực hiện massage tim 2716 02:50:10,000 --> 02:50:12,000 Điều này sẽ nhập 2717 02:50:12,000 --> 02:50:14,000 Nhưng nén xương ức sẽ xảy ra 2718 02:50:14,000 --> 02:50:16,000 Xương ức, xương của ngực 2719 02:50:16,000 --> 02:50:18,000 Bạn có biết nó ở đâu không 2720 02:50:18,000 --> 02:50:22,000 Đây 2721 02:50:22,000 --> 02:50:24,000 Ahh, chắc chắn 2722 02:50:24,000 --> 02:50:26,000 Có xương sườn ở đây, ở giữa 2723 02:50:26,000 --> 02:50:28,000 Có lẽ như vậy 2724 02:50:28,000 --> 02:50:30,000 Sau đó, nhấn xương ức 2725 02:50:30,000 --> 02:50:34,000 Xin lỗi 2726 02:50:34,000 --> 02:50:36,000 Sau đó, sử dụng xi lanh đầu vào 2727 02:50:36,000 --> 02:50:38,000 Vị trí giữa của núm vú 2728 02:50:38,000 --> 02:50:40,000 Tôi nghe nói điều này tốt hơn 2729 02:50:40,000 --> 02:50:42,000 Có lẽ đây là vị trí 2730 02:50:42,000 --> 02:50:44,000 Đặt tay của bạn ở đây 2731 02:50:44,000 --> 02:50:46,000 Đây là cách nó hình thành 2732 02:50:46,000 --> 02:50:50,000 Tôi có thể 2733 02:50:50,000 --> 02:50:52,000 Xin lỗi 2734 02:50:52,000 --> 02:50:54,000 Sau đó làm điều đó khoảng 30 lần 2735 02:50:54,000 --> 02:50:56,000 Nhấn 2736 02:50:56,000 --> 02:50:58,000 また 2737 02:50:58,000 --> 02:51:00,000 Trở lại của cơ thể. 2738 02:51:00,000 --> 02:51:02,000 Làm điều đó 2739 02:51:02,000 --> 02:51:04,000 Nó cảm thấy tốt 2740 02:51:04,000 --> 02:51:06,000 Bạn có câu hỏi nào không? 2741 02:51:08,000 --> 02:51:10,000 Tôi không nghĩ nó ổn. 2742 02:51:10,000 --> 02:51:12,000 Thật sự 2743 02:51:12,000 --> 02:51:14,000 Hành động đặt hàng trước 2744 02:51:14,000 --> 02:51:16,000 Tôi đã viết ra cuộc biểu tình vừa rồi 2745 02:51:16,000 --> 02:51:18,000 Thực sự là một chút 2746 02:51:18,000 --> 02:51:20,000 Bạn cảm thấy như thế nào khi bị thổi bay 2747 02:51:20,000 --> 02:51:22,000 Sẽ tốt hơn nếu có một cái nhìn tổng quan trước tiên 2748 02:51:22,000 --> 02:51:24,000 Tôi nghĩ 2749 02:51:24,000 --> 02:51:26,000 Không sao để thử nó 2750 02:51:26,000 --> 02:51:28,000 Chỉ là một lời giải thích ngắn gọn 2751 02:51:28,000 --> 02:51:30,000 Hành động thường xuyên thực tế 2752 02:51:30,000 --> 02:51:32,000 Làm điều đó 2753 02:51:32,000 --> 02:51:34,000 Có lẽ dễ hiểu hơn 2754 02:51:34,000 --> 02:51:36,000 Hãy thử làm điều đó 2755 02:51:36,000 --> 02:51:38,000 Đây chỉ là một trải nghiệm hô hấp nhân tạo 2756 02:51:38,000 --> 02:51:42,000 Bắt đầu chế độ tham quan trước tiên 2757 02:51:42,000 --> 02:51:52,000 Đặt tay xuống 2758 02:51:52,000 --> 02:51:54,000 Hãy thử nó 2759 02:51:54,000 --> 02:51:58,000 Cảm thấy 2760 02:51:58,000 --> 02:52:00,000 Massage tim cũng được yêu cầu 2761 02:52:00,000 --> 02:52:02,000 Tiếp tục 2762 02:52:04,000 --> 02:52:06,000 Đặt tay giữa ngực và bụng 2763 02:52:06,000 --> 02:52:10,000 Đặt chặt vào thắt lưng 2764 02:52:10,000 --> 02:52:12,000 mát xa 2765 02:52:12,000 --> 02:52:14,000 Không thể nhấn mạnh bây giờ 2766 02:52:14,000 --> 02:52:16,000 Làm cho một cái nhìn một chút 2767 02:52:16,000 --> 02:52:18,000 Chỉ cần đến đây 2768 02:52:18,000 --> 02:52:20,000 một chút 2769 02:52:20,000 --> 02:52:22,000 Nó không đau 2770 02:52:22,000 --> 02:52:24,000 Nó không đau 2771 02:52:24,000 --> 02:52:26,000 Bởi vì nó bị ép 2772 02:52:26,000 --> 02:52:28,000 Điều này cũng cần thiết 2773 02:52:28,000 --> 02:52:30,000 Đừng bù trục 2774 02:52:30,000 --> 02:52:32,000 Phải được ép 2775 02:52:32,000 --> 02:52:34,000 ĐƯỢC RỒI 2776 02:52:34,000 --> 02:52:36,000 cái này 2777 02:52:36,000 --> 02:52:38,000 30 lần 2778 02:52:38,000 --> 02:52:40,000 Nhấn 2779 02:52:40,000 --> 02:52:42,000 Nếu bạn vẫn không nhận ra nó 2780 02:52:42,000 --> 02:52:44,000 Nếu một người phụ nữ nói rằng cô ấy sẽ nhấp vào đây, nó được gọi là xương mu. 2781 02:52:44,000 --> 02:52:46,000 Xương mu sẽ được ép 2782 02:52:46,000 --> 02:52:50,000 Nhấn bên 2783 02:52:50,000 --> 02:52:52,000 Thổi không khí trong khi 2784 02:52:52,000 --> 02:52:58,000 Không khí được nhập vào chưa? 2785 02:53:02,000 --> 02:53:04,000 Cảm nhận nó 2786 02:53:04,000 --> 02:53:06,000 Hiện nay 2787 02:53:06,000 --> 02:53:08,000 Nhấn xương mu 2788 02:53:08,000 --> 02:53:10,000 Bạn cũng phải làm điều này 2789 02:53:10,000 --> 02:53:20,000 làm tốt 2790 02:53:20,000 --> 02:53:22,000 Sau đó đợi lâu hơn một chút 2791 02:53:22,000 --> 02:53:24,000 Thay vào đó, nó có ổn không? 2792 02:53:24,000 --> 02:53:26,000 Những điều tôi đã học được bây giờ 2793 02:53:26,000 --> 02:53:28,000 Nó có thể được thực hiện 2794 02:53:28,000 --> 02:53:30,000 Bạn đã làm điều này chưa 2795 02:53:30,000 --> 02:53:32,000 Chỉ cần làm điều đó 2796 02:53:32,000 --> 02:53:34,000 Thật là vô nghĩa nếu bạn không làm điều này 2797 02:53:34,000 --> 02:53:36,000 Sau đó, nó ở địa điểm 2798 02:53:36,000 --> 02:53:38,000 Làm cho hoạt động dễ dàng hơn một chút 2799 02:53:38,000 --> 02:53:48,000 Bắt đầu với nơi xác nhận ý thức 2800 02:53:48,000 --> 02:53:50,000 Bắt đầu với Wake Up 2801 02:53:50,000 --> 02:53:52,000 Hãy làm điều đó nghiêm túc 2802 02:53:52,000 --> 02:53:56,000 Không có gì 2803 02:53:58,000 --> 02:54:00,000 Không ý thức 2804 02:54:00,000 --> 02:54:02,000 Không có ý thức 2805 02:54:02,000 --> 02:54:06,000 Xác nhận thở 2806 02:54:06,000 --> 02:54:10,000 Gần hơn một chút 2807 02:54:10,000 --> 02:54:14,000 Tốt 2808 02:54:14,000 --> 02:54:18,000 Hãy thử thở trên toàn quốc 2809 02:54:18,000 --> 02:54:20,000 Thổi hai lần 2810 02:54:20,000 --> 02:54:22,000 Massage 15 lần 2811 02:54:22,000 --> 02:54:26,000 Thực sự một lần nữa 2812 02:54:26,000 --> 02:54:28,000 Hãy thử nó 2813 02:54:28,000 --> 02:54:30,000 Thôi nào 2814 02:54:30,000 --> 02:54:34,000 Các hoạt động biển sắp bắt đầu 2815 02:54:34,000 --> 02:54:36,000 Có những người chết đuối 2816 02:54:36,000 --> 02:54:38,000 Tháng 7 và tháng 8 2817 02:54:38,000 --> 02:54:52,000 Nếu miệng của bạn nhỏ, nó sẽ bị rò rỉ 2818 02:54:52,000 --> 02:54:54,000 Nó khá chặt chẽ 2819 02:54:54,000 --> 02:54:56,000 Gần như che miệng của bạn 2820 02:54:56,000 --> 02:55:04,000 dưới 2821 02:55:04,000 --> 02:55:06,000 Nói rằng anh ấy muốn ra ngoài 2822 02:55:06,000 --> 02:55:08,000 Tôi nghĩ cảm thấy tốt hơn khi mở miệng 2823 02:55:08,000 --> 02:55:10,000 Miệng của bạn 2824 02:55:10,000 --> 02:55:12,000 Miệng của tôi cũng vậy 2825 02:55:12,000 --> 02:55:14,000 Không khí không thể xâm nhập 2826 02:55:14,000 --> 02:55:16,000 Hãy thử nó 2827 02:55:16,000 --> 02:55:22,000 Vâng, nó sẽ kéo dài xuống 2828 02:55:22,000 --> 02:55:24,000 Mở rộng xuống 2829 02:55:24,000 --> 02:55:26,000 Nhưng làm điều đó 2830 02:55:26,000 --> 02:55:28,000 Tốt 2831 02:55:28,000 --> 02:55:30,000 Không khí ở trong 2832 02:55:30,000 --> 02:55:32,000 Sau khi ý thức trở lại 2833 02:55:32,000 --> 02:55:34,000 Bên kia cũng trả lời 2834 02:55:34,000 --> 02:55:36,000 Nếu bên kia kéo dài chuông 2835 02:55:36,000 --> 02:55:38,000 Đó vẫn là hơi thở 2836 02:55:38,000 --> 02:55:40,000 Vâng, đúng là ổn định 2837 02:55:40,000 --> 02:55:42,000 Đều đặn 2838 02:55:42,000 --> 02:55:44,000 Đặt tay vào 2839 02:55:44,000 --> 02:55:46,000 Tiếp tục 2840 02:55:46,000 --> 02:55:48,000 Hãy tiếp tục 2841 02:55:48,000 --> 02:55:50,000 Massage ngực 2842 02:55:52,000 --> 02:55:54,000 Làm điều đó trong khi làm điều đó 2843 02:55:54,000 --> 02:55:56,000 Nhấn trong khi 2844 02:55:56,000 --> 02:55:58,000 Hãy thử nó 2845 02:55:58,000 --> 02:56:00,000 Rốt cuộc, nó rất quan trọng 2846 02:56:00,000 --> 02:56:04,000 Nhưng nó cảm thấy hơi khác 2847 02:56:04,000 --> 02:56:12,000 Vâng, massage tim cũng là 2848 02:56:12,000 --> 02:56:14,000 Rất thú vị 2849 02:56:14,000 --> 02:56:16,000 Giống như một massage 2850 02:56:16,000 --> 02:56:18,000 À, giống như massage trên núm vú 2851 02:56:18,000 --> 02:56:20,000 Chạm nhẹ nhàng trong khi 2852 02:56:22,000 --> 02:56:24,000 Nhẹ nhàng 2853 02:56:24,000 --> 02:56:26,000 Như nhào 2854 02:56:26,000 --> 02:56:28,000 Chà 2855 02:56:28,000 --> 02:56:30,000 Nhẹ nhàng 2856 02:56:30,000 --> 02:56:32,000 Như vuốt ve 2857 02:56:32,000 --> 02:56:40,000 Thử nó? 2858 02:56:40,000 --> 02:56:42,000 Nếu bạn vẫn chưa có ý thức 2859 02:56:42,000 --> 02:56:44,000 Tôi sẽ gây áp lực lên bụng dưới của mình 2860 02:56:44,000 --> 02:56:48,000 Đặc biệt là đối với nam giới, nếu bạn áp dụng áp lực lên bụng dưới 2861 02:56:48,000 --> 02:56:50,000 Sẽ có một phản ứng 2862 02:56:50,000 --> 02:56:54,000 Đi xuống xa hơn một chút 2863 02:56:54,000 --> 02:56:56,000 Đi xuống 10 cm 2864 02:56:56,000 --> 02:57:00,000 Đừng di chuyển 2865 02:57:00,000 --> 02:57:02,000 À, nhấn ở đó bằng cả hai tay 2866 02:57:02,000 --> 02:57:04,000 Cái này ổn chứ? 2867 02:57:04,000 --> 02:57:06,000 Nếu được nhấn, sẽ có phản hồi 2868 02:57:06,000 --> 02:57:08,000 Tôi nghĩ sẽ có một số thay đổi 2869 02:57:08,000 --> 02:57:10,000 Hãy thử làm điều đó 2870 02:57:10,000 --> 02:57:12,000 Làm việc chăm chỉ 2871 02:57:12,000 --> 02:57:16,000 Sử dụng một lực hơn một chút 2872 02:57:20,000 --> 02:57:22,000 Di chuyển lên và xuống 2873 02:57:22,000 --> 02:57:24,000 Thử nhấn 2874 02:57:24,000 --> 02:57:26,000 Hãy để tôi xem bàn tay của tôi di chuyển như thế nào 2875 02:57:26,000 --> 02:57:34,000 Giống như quay từ dưới lên trên 2876 02:57:34,000 --> 02:57:36,000 Đúng 2877 02:57:36,000 --> 02:57:38,000 Nhìn vào phản ứng của người khác 2878 02:57:50,000 --> 02:57:52,000 Làm điều này trong khi thực hiện hô hấp nhân tạo 2879 02:57:52,000 --> 02:57:56,000 Trong khi massage bằng tay phải 2880 02:57:56,000 --> 02:57:58,000 Thực hiện hô hấp nhân tạo 2881 02:57:58,000 --> 02:58:02,000 Đặt tay phải của bạn xuống và chạm vào nó như thế này 2882 02:58:02,000 --> 02:58:16,000 Chặt chẽ 2883 02:58:20,000 --> 02:58:22,000 Nó cũng được tiết lộ bên dưới 2884 02:58:22,000 --> 02:58:30,000 À, một chút nữa 2885 02:58:30,000 --> 02:58:32,000 Làm điều đó trong ít nhất 30 giây 2886 02:58:32,000 --> 02:58:34,000 Không cần một người không chấp nhận nó 2887 02:58:50,000 --> 02:58:52,000 Làm thêm một số? 2888 02:58:52,000 --> 02:58:56,000 Ý thức đã trở lại 2889 02:58:56,000 --> 02:58:58,000 Vẫn đang hồi phục 2890 02:58:58,000 --> 02:59:00,000 Thêm một chút nữa 2891 02:59:20,000 --> 02:59:22,000 Chờ đợi lâu hơn một chút 2892 02:59:22,000 --> 02:59:24,000 Mặc dù nó không có vẻ mượt mà 2893 02:59:24,000 --> 02:59:26,000 Hãy để Sana làm điều đó một lần nữa 2894 02:59:26,000 --> 02:59:28,000 Hãy để cô ấy nhớ cảm xúc của cơ thể 2895 02:59:28,000 --> 02:59:30,000 Ngủ lâu hơn một chút 2896 02:59:30,000 --> 02:59:34,000 Có một số massage tim 2897 02:59:34,000 --> 02:59:36,000 Có một chút massage trái tim 2898 02:59:36,000 --> 02:59:38,000 Hãy để cô ấy nhớ điều này 2899 02:59:38,000 --> 02:59:42,000 Xem Sana làm thế nào 2900 02:59:42,000 --> 02:59:44,000 Trong khi xem cách làm điều đó 2901 02:59:44,000 --> 02:59:46,000 Làm điều đó nghiêm túc 2902 02:59:46,000 --> 02:59:48,000 Xem Sana là gì 2903 02:59:48,000 --> 02:59:50,000 Massage tim 2904 02:59:50,000 --> 02:59:52,000 Hoặc bắt đầu thở 2905 02:59:52,000 --> 03:00:04,000 Thở ra sự tức giận của bạn 2906 03:00:04,000 --> 03:00:14,000 Bạn sẽ có thể cảm thấy rằng bạn đang tỉnh lại 2907 03:00:14,000 --> 03:00:16,000 Bạn sẽ có thể cảm thấy bạn đang thức dậy 2908 03:00:16,000 --> 03:00:18,000 Ý thức sẽ sớm hồi phục 2909 03:00:18,000 --> 03:00:30,000 Xem cách SANA được vận hành thủ công 2910 03:00:46,000 --> 03:00:50,000 Tôi đang học năm thứ hai đại học, tôi không thể nhớ loại điều này. 2911 03:00:50,000 --> 03:00:54,000 Sử dụng một số lực 2912 03:00:54,000 --> 03:00:58,000 Nó không quan trọng, nó không quan trọng 2913 03:00:58,000 --> 03:01:00,000 Nếu ý thức không thể được khôi phục 2914 03:01:00,000 --> 03:01:02,000 Thậm chí đặt tay vào bộ đồ bơi của bạn hoàn toàn 2915 03:01:02,000 --> 03:01:06,000 Nó dễ dàng hơn để làm điều đó trực tiếp 2916 03:01:06,000 --> 03:01:08,000 Vì cái đuôi mạnh 2917 03:01:16,000 --> 03:01:18,000 Hít thở sâu, hít một hơi thật sâu 2918 03:01:18,000 --> 03:01:22,000 Đừng hoảng sợ trên biển 2919 03:01:22,000 --> 03:01:24,000 Đừng hoảng sợ, đừng hoảng sợ 2920 03:01:24,000 --> 03:01:38,000 Sử dụng miệng của bạn khi bàn tay của bạn được niêm phong 2921 03:01:38,000 --> 03:01:40,000 Ngoài ra còn có các phương pháp massage tim 2922 03:01:44,000 --> 03:01:46,000 Tình hình bàn tay bị chặn 2923 03:01:46,000 --> 03:01:48,000 Cũng sử dụng miệng của bạn để mát xa 2924 03:01:48,000 --> 03:01:52,000 Đặt tay lên đầu của bạn 2925 03:01:52,000 --> 03:02:04,000 Nếu gà trở nên khó khăn 2926 03:02:04,000 --> 03:02:06,000 Bạn sẽ biết có một phản ứng 2927 03:02:06,000 --> 03:02:10,000 Điều này rất quan trọng 2928 03:02:14,000 --> 03:02:16,000 Thư giãn bàn tay của bạn 2929 03:02:16,000 --> 03:02:20,000 Điều này đã xảy ra nhiều lần 2930 03:02:20,000 --> 03:02:24,000 Có thực sự không? 2931 03:02:24,000 --> 03:02:30,000 Mũi có đi ra không? 2932 03:02:44,000 --> 03:02:56,000 Ở phụ nữ, sẽ có những phản ứng như bài tiết chất lỏng cơ thể 2933 03:02:56,000 --> 03:02:58,000 Vì vậy, tình huống đó là dễ hiểu 2934 03:03:12,000 --> 03:03:14,000 Bạn có thể thấy nó bên dưới không 2935 03:03:14,000 --> 03:03:16,000 Có lẽ không nhìn thấy 2936 03:03:16,000 --> 03:03:24,000 Hãy thử hô hấp nhân tạo 2937 03:03:24,000 --> 03:03:32,000 Đôi khi có những trường hợp da không thể tiếp xúc 2938 03:03:32,000 --> 03:03:34,000 Cũng có khả năng một cái gì đó sẽ được thực hiện dưới đây 2939 03:03:42,000 --> 03:04:14,000 Nhấn tay của bạn 2940 03:04:14,000 --> 03:04:30,000 Một phản ứng xuất hiện 2941 03:04:30,000 --> 03:04:32,000 Bạn có thể có thể tự mình cảm thấy nó, 2942 03:04:32,000 --> 03:04:34,000 Điều này có thể trở nên cần thiết 2943 03:04:42,000 --> 03:04:44,000 Ngay cả khi điều này được thực hiện, một số người đã không trả lời 2944 03:05:12,000 --> 03:05:14,000 Đồng thời ở những nơi khác nhau 2945 03:05:14,000 --> 03:05:16,000 Cho một lá thư trong khi 2946 03:05:16,000 --> 03:05:18,000 Bởi vì nhận thức của bên kia đã giảm, bạn có thể làm điều này 2947 03:05:40,000 --> 03:05:42,000 Đi vào 2948 03:06:10,000 --> 03:06:12,000 Bạn có muốn châm chọc trái tim 2949 03:06:40,000 --> 03:06:48,000 Đôi khi có những trường hợp da không thể tiếp xúc 2950 03:06:48,000 --> 03:16:28,000 Cũng có những nơi mà ngón tay không thể tiếp cận 2951 03:16:28,000 --> 03:16:38,000 Điều này có hữu ích cho tất cả các nguyên tắc ly khai không? 2952 03:16:38,000 --> 03:16:40,000 Đúng 2953 03:16:40,000 --> 03:16:44,000 Nó có thể được thực hiện? 2954 03:16:44,000 --> 03:16:46,000 Nhưng tôi không thể nhìn thấy nó ngay lập tức 2955 03:16:46,000 --> 03:16:50,000 Bài giảng của âm thanh giáo viên hàng đầu là gì? 2956 03:16:50,000 --> 03:16:52,000 Thực sự tuyệt vời 2957 03:16:52,000 --> 03:16:54,000 Nó có thực sự tuyệt vời không? 2958 03:16:54,000 --> 03:16:56,000 Muốn đợi một người bạn 2959 03:16:56,000 --> 03:16:58,000 Muốn đợi một người bạn 2960 03:16:58,000 --> 03:17:00,000 Vẫn còn những thực hành 2961 03:17:00,000 --> 03:17:02,000 Đó là nó 2962 03:17:02,000 --> 03:17:08,000 Cảm ơn rất nhiều 2963 03:17:08,000 --> 03:17:12,000 Bạn không quên những gì bạn đã mang đến? 2964 03:17:12,000 --> 03:17:14,000 Tôi nghĩ nó ổn 2965 03:17:14,000 --> 03:17:16,000 Cố lên 2966 03:17:16,000 --> 03:17:20,000 Có phải bài giảng thực sự đang diễn ra như thế này? 2967 03:17:20,000 --> 03:17:22,000 Bạn đã tham gia trước đây chưa? 2968 03:17:22,000 --> 03:17:24,000 KHÔNG 2969 03:17:24,000 --> 03:17:28,000 Nếu đó là lần đầu tiên, bạn có thể bị sốc 2970 03:17:28,000 --> 03:17:30,000 Đây về cơ bản là cách nó diễn ra 2971 03:17:30,000 --> 03:17:32,000 Tất cả các bạn đã mặc một cái gì đó như thế hôm nay? 2972 03:17:32,000 --> 03:17:34,000 Mọi người đều là 2973 03:17:34,000 --> 03:17:42,000 Ở nam giới, cũng có những người hướng dẫn nữ cung cấp hướng dẫn hoặc giảng dạy. 2974 03:17:42,000 --> 03:17:44,000 tôi hiểu rồi 2975 03:17:44,000 --> 03:17:46,000 Tôi không biết chút nào 2976 03:17:46,000 --> 03:17:50,000 Nó có thể bị sốc lần đầu tiên 2977 03:17:50,000 --> 03:17:52,000 Vì thế 2978 03:17:52,000 --> 03:17:54,000 Bạn đã mang cái này hay gì đó? 2979 03:17:54,000 --> 03:17:56,000 Đó là tất cả 2980 03:17:56,000 --> 03:17:58,000 Cố lên 2981 03:17:58,000 --> 03:18:00,000 Bạn có thể quay lại 2982 03:18:00,000 --> 03:18:02,000 Hãy cẩn thận 2983 03:18:02,000 --> 03:18:04,000 Cố lên 2984 03:18:04,000 --> 03:18:06,000 Cảm ơn rất nhiều 2985 03:18:06,000 --> 03:18:10,000 Xin lỗi khủng khiếp