1 00:00:31,000 --> 00:00:35,000 Aquí, ¿has oído hablar de cursos sobre operación de botes salvavidas? 2 00:00:35,000 --> 00:00:36,000 Sí. 3 00:00:36,000 --> 00:00:41,000 Si está operando en el puente frente al bote, quiero confirmar la postura de gritos. 4 00:00:41,000 --> 00:00:44,000 No consciente, pero gritando. 5 00:00:44,000 --> 00:00:45,000 Sí. 6 00:00:45,000 --> 00:00:50,000 extrañeza. 7 00:00:50,000 --> 00:00:52,000 ¿Qué es la cintura? 8 00:00:52,000 --> 00:00:53,000 Sí. 9 00:00:53,000 --> 00:00:56,000 Solo así, sin problemas, bueno, fácil. 10 00:00:56,000 --> 00:00:57,000 Muy poderoso, puede sentir respiración. 11 00:00:57,000 --> 00:01:00,000 3, 2, 1, 5. 12 00:01:00,000 --> 00:01:02,000 ¿No duele? 13 00:01:02,000 --> 00:01:05,000 No dolió, solo golpeó ligeramente. 14 00:01:05,000 --> 00:01:07,000 Debe estar apretado aquí también. 15 00:01:07,000 --> 00:01:09,000 Incluso sosteniendo tu nariz. 16 00:01:09,000 --> 00:01:11,000 ¿No es una vibración? 17 00:01:11,000 --> 00:01:19,000 Aquí, un poco más. 18 00:01:27,000 --> 00:01:32,000 Ahhhhhhhh. 19 00:01:32,000 --> 00:01:47,000 Lo siento, lo siento. 20 00:01:47,000 --> 00:01:50,000 ¿Eres del club de salvavidas de la Universidad Pickka? 21 00:01:50,000 --> 00:01:51,000 Sí, lo soy. 22 00:01:51,000 --> 00:01:52,000 Disculpe. 23 00:01:52,000 --> 00:01:53,000 En realidad, ahora. 24 00:01:53,000 --> 00:01:56,000 Estoy trabajando como profesor especial para todos. 25 00:01:56,000 --> 00:01:58,000 Realmente espero que todos puedan participar. 26 00:01:58,000 --> 00:02:00,000 Gratis, solo participa. 27 00:02:00,000 --> 00:02:05,000 Calificaciones que deben obtenerse en estos dos años. 28 00:02:05,000 --> 00:02:08,000 Puedes conseguirlo todo, solo haz esto. 29 00:02:08,000 --> 00:02:10,000 Hay regalos que se darán más tarde. 30 00:02:10,000 --> 00:02:11,000 Ahh, eso es todo. 31 00:02:11,000 --> 00:02:14,000 Entiendo, lo siento, muchas gracias. 32 00:02:14,000 --> 00:02:24,000 Lo siento, lo siento. 33 00:02:24,000 --> 00:02:26,000 Lo siento, pero si está hecho. 34 00:02:26,000 --> 00:02:28,000 ¿Eres del club de salvavidas de la Universidad Pickka? 35 00:02:28,000 --> 00:02:30,000 Lo siento, lo siento, ¿puedes molestarme? 36 00:02:30,000 --> 00:02:34,000 Eso, ahora trabajando como profesor especial en el club de salvaciones. 37 00:02:34,000 --> 00:02:36,000 Tener socios que cooperen. 38 00:02:36,000 --> 00:02:38,000 ¿Qué hay dentro de esto? 39 00:02:38,000 --> 00:02:40,000 A continuación, necesitamos practicar. 40 00:02:40,000 --> 00:02:41,000 Veo. 41 00:02:41,000 --> 00:02:44,000 ¿Sigues siendo un estudiante de primer año? 42 00:02:44,000 --> 00:02:48,000 Ah, eso es correcto, también lo es el significado de obtener calificaciones de ahora en adelante 43 00:02:48,000 --> 00:02:50,000 Eso es todo, para dar información a esas personas. 44 00:02:50,000 --> 00:02:53,000 Soy un profesor especial 45 00:02:53,000 --> 00:02:58,000 Si acepta esto, puede asegurarse de calificar de todos modos 46 00:02:58,000 --> 00:03:00,000 Y es gratis 47 00:03:00,000 --> 00:03:04,000 Siento que la práctica está a punto de comenzar 48 00:03:04,000 --> 00:03:06,000 No, no hay clase de prueba 49 00:03:06,000 --> 00:03:07,000 Ah, ¿de verdad? 50 00:03:07,000 --> 00:03:10,000 Pero no estaré preparado 51 00:03:10,000 --> 00:03:11,000 Bueno, eso es cierto 52 00:03:11,000 --> 00:03:13,000 Pero no tomará tanto 53 00:03:13,000 --> 00:03:16,000 Tarda unos 30 minutos 54 00:03:16,000 --> 00:03:20,000 Entonces, no habrá obstáculos en la preparación, ¿verdad? 55 00:03:20,000 --> 00:03:21,000 Sí 56 00:03:21,000 --> 00:03:23,000 Unos 10 minutos 57 00:03:23,000 --> 00:03:24,000 ¿En realidad? 58 00:03:24,000 --> 00:03:26,000 ¿Dónde proceder? 59 00:03:26,000 --> 00:03:30,000 No cerca de esto, ni en esta playa 60 00:03:30,000 --> 00:03:33,000 Esta es una caminata de unos 30 segundos 61 00:03:33,000 --> 00:03:38,000 Los profesores especiales ofrecen cursos allí 62 00:03:38,000 --> 00:03:40,000 Lo estamos haciendo allí 63 00:03:40,000 --> 00:03:41,000 ¿Qué tal? 64 00:03:41,000 --> 00:03:43,000 Está bien, solo mira 65 00:03:43,000 --> 00:03:45,000 No hay problema en absoluto 66 00:03:45,000 --> 00:03:47,000 Por favor, déjame ver 67 00:03:47,000 --> 00:03:49,000 Por favor ven aquí 68 00:03:49,000 --> 00:03:51,000 Lo siento, aquí 69 00:03:51,000 --> 00:03:58,000 Este es un lugar de capacitación móvil 70 00:03:58,000 --> 00:04:01,000 Las calificaciones se pueden obtener aquí 71 00:04:01,000 --> 00:04:06,000 Por favor ven aquí 72 00:04:06,000 --> 00:04:11,000 Entonces, espera un poco, lo siento 73 00:04:11,000 --> 00:04:15,000 Porque es estrecho por dentro, vengo en uno por uno 74 00:04:15,000 --> 00:04:17,000 Lo estoy pidiendo solo 75 00:04:17,000 --> 00:04:19,000 ¿Quién es el primero, ustedes dos? 76 00:04:19,000 --> 00:04:21,000 Entonces, ¿daré un paso primero? 77 00:04:21,000 --> 00:04:22,000 Sí 78 00:04:22,000 --> 00:04:24,000 ¿Está bien esperar un poco? 79 00:04:24,000 --> 00:04:25,000 aquí 80 00:04:25,000 --> 00:04:27,000 Si, lo siento 81 00:04:27,000 --> 00:04:29,000 Entonces, por favor suba al auto 82 00:04:29,000 --> 00:04:31,000 Entonces, voy a conducir 83 00:04:31,000 --> 00:04:36,000 Entonces, quiero comenzar un poco, por favor presta atención 84 00:04:36,000 --> 00:04:40,000 Ok, entonces por favor toca la puerta a la derecha 85 00:04:40,000 --> 00:04:43,000 por favor 86 00:04:47,000 --> 00:04:49,000 Hola 87 00:04:49,000 --> 00:04:54,000 Aquí estamos entrenando en cursos de salvavidas 88 00:04:54,000 --> 00:04:56,000 ¿Por qué hay cámaras y así sucesivamente? 89 00:04:56,000 --> 00:04:58,000 Presentaré estos más o menos 90 00:04:58,000 --> 00:05:00,000 Primero, por favor abre un poco las sandalias 91 00:05:00,000 --> 00:05:04,000 Explicaré en detalle sobre los asuntos relacionados de la cámara. 92 00:05:04,000 --> 00:05:10,000 Eso es más o menos eso 93 00:05:10,000 --> 00:05:14,000 Escuche los cursos de capacitación que salva vidas aquí 94 00:05:14,000 --> 00:05:16,000 Si, quiero saber sobre esto 95 00:05:16,000 --> 00:05:21,000 Por lo tanto, puede ser calificado participando en esta capacitación 96 00:05:21,000 --> 00:05:25,000 En otras palabras, solo hablé verbalmente y participé en la capacitación 97 00:05:25,000 --> 00:05:27,000 ¿No participaste realmente? Algo así 98 00:05:27,000 --> 00:05:29,000 Para evitar un pequeño problema 99 00:05:29,000 --> 00:05:32,000 Se siente como probar que participé, grabando un video 100 00:05:32,000 --> 00:05:34,000 Comprendido 101 00:05:34,000 --> 00:05:38,000 Hubo personas que participaron en la capacitación en el pasado, pero dijeron que participaron en él. 102 00:05:38,000 --> 00:05:41,000 Entonces, siento que lo estoy haciendo por evidencia 103 00:05:41,000 --> 00:05:43,000 Sí 104 00:05:43,000 --> 00:05:44,000 Por favor cuidelo 105 00:05:44,000 --> 00:05:45,000 por favor 106 00:05:45,000 --> 00:05:47,000 Por favor, ponga un poco la bolsa aquí 107 00:05:47,000 --> 00:05:51,000 Déjame hablarte un poco más y luego hazlo 108 00:05:51,000 --> 00:05:53,000 ¿Tienes amigos? 109 00:05:53,000 --> 00:05:55,000 tener 110 00:05:55,000 --> 00:05:58,000 ¿Se puede ver esto desde el exterior? 111 00:05:58,000 --> 00:06:01,000 No puedo ver, agita tu mano y mira 112 00:06:01,000 --> 00:06:04,000 mirar 113 00:06:04,000 --> 00:06:06,000 Muy interesado en los delfines 114 00:06:06,000 --> 00:06:08,000 ¿A dónde has ido? 115 00:06:08,000 --> 00:06:11,000 Beber té 116 00:06:11,000 --> 00:06:14,000 Por favor espera, el té vendrá pronto 117 00:06:14,000 --> 00:06:16,000 Por favor gracias 118 00:06:16,000 --> 00:06:24,000 Bueno, tal vez hayas oído hablar de entrenar aquí. 119 00:06:24,000 --> 00:06:28,000 Comenzamos con una entrevista simple y comenzamos. 120 00:06:28,000 --> 00:06:31,000 ¿Puedes decirme tu nombre, está bien? 121 00:06:31,000 --> 00:06:33,000 Mi nombre es nan. 122 00:06:33,000 --> 00:06:35,000 ¿Qué edad tiene el Sr. Nan ahora? 123 00:06:35,000 --> 00:06:37,000 18 años. 124 00:06:37,000 --> 00:06:39,000 ¿Qué trabajo suele hacer? 125 00:06:39,000 --> 00:06:42,000 Soy un estudiante universitario. 126 00:06:42,000 --> 00:06:44,000 Primer año de la universidad. 127 00:06:44,000 --> 00:06:49,000 ¿Hay algúniforme especial que uses cuando viniste hoy? 128 00:06:49,000 --> 00:06:59,000 Sí, debido a las actividades comunitarias, Por lo tanto, se puede completar dentro de los 30 minutos antes del evento. 129 00:06:59,000 --> 00:07:03,000 Lo pensaré si es demasiado tarde. 130 00:07:03,000 --> 00:07:09,000 El tema de la conferencia de hoy es sobre salvar la vida. ¿Las actividades de su club también están salvando vidas? 131 00:07:09,000 --> 00:07:10,000 Sí. 132 00:07:10,000 --> 00:07:12,000 ¿Primer grado? 133 00:07:12,000 --> 00:07:13,000 Sí. 134 00:07:13,000 --> 00:07:16,000 ¿Cuánto tiempo llevas uniendo al club? 135 00:07:16,000 --> 00:07:19,000 Unos tres meses. 136 00:07:19,000 --> 00:07:21,000 A partir de abril. 137 00:07:21,000 --> 00:07:25,000 ¿Por qué quieres unirte a un club que salva vidas? 138 00:07:25,000 --> 00:07:35,629 Estudié en Australia en la escuela secundaria. Hay muchos socorristas, y quiero probarlo. 139 00:07:35,629 --> 00:07:38,000 Porque accidentalmente me uní al club. 140 00:07:38,000 --> 00:07:43,000 Sí, el salvamento de Australia es como una habilidad nacional. Esto también es lo mismo en Osaka. 141 00:07:43,000 --> 00:07:51,000 ¿Sabes? 142 00:07:51,000 --> 00:07:53,000 Hemos hablado sobre este tema. 143 00:07:53,000 --> 00:07:56,000 De hecho, por lo que hasta cierto punto, Australia está más avanzada que Japón. 144 00:07:56,000 --> 00:08:00,000 Al verlos, creo que es genial. 145 00:08:00,000 --> 00:08:02,000 Sí. 146 00:08:02,000 --> 00:08:03,000 Muy bien, entonces no tenías ninguna experiencia. ¿Lo probaste desde cero? 147 00:08:03,000 --> 00:08:10,000 Sí. 148 00:08:10,000 --> 00:08:11,000 . 149 00:08:11,000 --> 00:08:15,000 Entiendo, entonces el ejercicio de hoy es realizado por la playa. 150 00:08:15,000 --> 00:08:16,000 Sí. 151 00:08:16,000 --> 00:08:20,000 Todavía no hay un certificado de calificación especial, ¿verdad? 152 00:08:20,000 --> 00:08:23,000 No. 153 00:08:23,000 --> 00:08:27,866 Si haces esto en eso, las actividades del club, También puede obtener esa calificación. 154 00:08:27,890 --> 00:08:31,000 Sin embargo, se cobra la capacitación de calificación de nuestra familia. 155 00:08:31,000 --> 00:08:34,988 Este suele ser el caso, pero esta vez puede participar de forma gratuita. 156 00:08:35,012 --> 00:08:39,000 De esta manera, se ha aprobado el curso de la teoría. 157 00:08:39,000 --> 00:08:41,000 Muy impresionante. 158 00:08:41,000 --> 00:08:45,000 Pensé que podría superar a mis compañeros de clase. 159 00:08:45,000 --> 00:08:47,000 Sí. 160 00:08:47,000 --> 00:08:53,048 Porque la calificación es la seguridad del agua, el conocimiento relacionado con el mar y la natación, 161 00:08:53,072 --> 00:08:55,080 Capacidad para proteger la propia capacidad. 162 00:08:55,080 --> 00:09:00,900 Mejoremos esta habilidad, El otro es el soporte vital básico, 163 00:09:00,924 --> 00:09:03,210 Es entrenamiento sobre reanimación cardiopulmonar y otro contenido. 164 00:09:03,210 --> 00:09:07,000 entonces. 165 00:09:07,000 --> 00:09:08,000 Sí. 166 00:09:08,000 --> 00:09:10,000 Realizaremos dos cursos teóricos. 167 00:09:10,000 --> 00:09:12,000 Por favor. 168 00:09:12,000 --> 00:09:17,165 Entonces, el Sr. Samue, que fue invitado esta vez, ha estado trabajando en la estación de vida durante más de 20 años. 169 00:09:17,189 --> 00:09:21,799 De hecho, se ha realizado capacitación en universidades de todo el país. Entonces se hizo bien. 170 00:09:21,799 --> 00:09:28,000 muy bien. 171 00:09:28,000 --> 00:09:30,000 ¿Tienes alguna experiencia en la natación? 172 00:09:30,000 --> 00:09:32,000 La natación se aprendió en la escuela secundaria. 173 00:09:32,000 --> 00:09:36,000 Solo un poco, en absoluto últimamente. 174 00:09:36,000 --> 00:09:38,000 Todavía no. 175 00:09:38,000 --> 00:09:39,223 Entiendo, luego empiezo desde allí. 176 00:09:39,247 --> 00:09:41,000 Eso, comience desde lo básico y tómese su tiempo, luego Sr. Samue. 177 00:09:41,000 --> 00:09:47,529 Por favor, cuídalo. 178 00:09:47,529 --> 00:09:48,123 Sí, entonces, primero, comienza con el mar, 179 00:09:48,147 --> 00:09:49,000 Siento que mi cuerpo todavía está rígido y quiero hacer ejercicios de estiramiento. 180 00:09:49,000 --> 00:09:57,850 Sí. 181 00:09:57,850 --> 00:10:00,000 Entonces, ¿te lo has puesto? 182 00:10:00,000 --> 00:10:01,000 Sí. 183 00:10:01,000 --> 00:10:04,000 A continuación se muestra un traje de baño. 184 00:10:04,000 --> 00:10:05,000 ¿Dónde está Patobi? 185 00:10:05,000 --> 00:10:06,000 Tener puesto. 186 00:10:06,000 --> 00:10:07,000 Ah, ¿es eso? 187 00:10:07,000 --> 00:10:08,000 Ah, si ese es el caso, ¿podría ser mejor usarlo? 188 00:10:08,000 --> 00:10:10,000 Sí, todo es delgado. 189 00:10:10,000 --> 00:10:12,000 Sí. 190 00:10:12,000 --> 00:10:12,488 Que, cuando estés en el mar, te irá mejor en el mismo atuendo, 191 00:10:12,512 --> 00:10:13,000 Entonces, si lo usa, solo úsalo, si no lo usa. 192 00:10:13,000 --> 00:10:18,879 Si no lo usa, solo cámbielo. 193 00:10:18,879 --> 00:10:22,000 De repente te extraño un poco, ah, ¿te lo has puesto? 194 00:10:22,000 --> 00:10:23,000 En trajes de baño, 195 00:10:23,000 --> 00:10:24,000 Ah, eso es bueno, 196 00:10:24,000 --> 00:10:25,000 Sí, 197 00:10:25,000 --> 00:10:26,000 Entonces esto, 198 00:10:26,000 --> 00:10:27,000 Sí, 199 00:10:27,000 --> 00:10:29,000 Ah, eso es correcto, un poco, 200 00:10:29,000 --> 00:10:30,000 Comprendido, 201 00:10:30,000 --> 00:10:35,000 Absolutamente no comete errores, los videos de vestir son peligrosos, sí, 202 00:10:35,000 --> 00:10:36,000 Eso es cierto, 203 00:10:36,000 --> 00:10:40,000 Se volverá más pesado si la ropa está sucia, sí, 204 00:10:40,000 --> 00:10:43,000 Esto solo se puede usar en tierra. 205 00:10:43,000 --> 00:10:44,000 Ah, ¿es eso cierto? 206 00:10:44,000 --> 00:10:45,000 Sí, 207 00:10:45,000 --> 00:10:50,000 Cuando esté a punto de entrar en el agua, quítelo de inmediato. 208 00:10:50,000 --> 00:10:55,000 ¿Es lo siguiente lo mismo? 209 00:10:55,000 --> 00:10:56,000 Ah, ¿es eso cierto? 210 00:10:56,000 --> 00:10:57,000 Si, sí, 211 00:11:07,000 --> 00:11:11,000 Quiero confirmar si el tamaño anterior es incorrecto. ¿Puede ponerse de pie una vez? 212 00:11:11,000 --> 00:11:12,000 Sí, 213 00:11:12,000 --> 00:11:15,304 Sí, es mejor poner la cuerda adentro. 214 00:11:15,328 --> 00:11:21,000 Porque si este no es el caso, puede estar enganchado. O flotando hacia arriba o algo así, 215 00:11:21,000 --> 00:11:27,000 ¿Le ha preguntado a su senior sobre el tamaño y otras preguntas? Cuando no estoy aquí 216 00:11:27,000 --> 00:11:31,000 Le pregunté a mi senior ... ¿qué es? Línea, 217 00:11:31,000 --> 00:11:33,000 No importa, también lo es más tarde. 218 00:11:33,000 --> 00:11:34,000 Entonces, ¿lo último es? 219 00:11:34,000 --> 00:11:36,000 ¿Puedes por favor? 220 00:11:36,000 --> 00:11:37,000 Sí, 221 00:11:37,000 --> 00:11:40,000 ¿Está bien? Sr. Sasaki, ¿cuál es el tamaño? 222 00:11:40,000 --> 00:11:43,000 Bueno, creo que es correcto, sí, 223 00:11:43,000 --> 00:11:45,000 Un poco suelto, creo 224 00:11:45,000 --> 00:11:47,000 No importa, 225 00:11:47,000 --> 00:11:48,000 Sí, 226 00:11:48,000 --> 00:11:49,000 Entonces comencemos 227 00:11:49,000 --> 00:11:52,000 Comencemos, luego estire después de llegar allí. 228 00:11:52,000 --> 00:11:53,000 Sí, 229 00:11:53,000 --> 00:11:59,000 Mirando hacia adelante, estirando las manos hacia arriba, 230 00:12:02,000 --> 00:12:04,000 El estiramiento de la parte superior del cuerpo, 231 00:12:04,000 --> 00:12:07,000 Aquí, estiramiento, 232 00:12:07,000 --> 00:12:16,000 Si de repente entras en el agua, tu cuerpo se asustará fácilmente. Así que respiraré profundamente 233 00:12:16,000 --> 00:12:21,000 Hu, Hu, gradualmente estirado. 234 00:12:21,000 --> 00:12:26,000 Básicamente es el caso al salvar a las personas. Creo que es más apropiado usar rastreo o mariposa. 235 00:12:26,000 --> 00:12:30,000 Los músculos adicionales en su espalda se estiran a fondo. 236 00:12:31,000 --> 00:12:33,000 El otro lado es, por supuesto. 237 00:12:33,000 --> 00:12:36,000 Huh, también lo es. 238 00:12:36,000 --> 00:12:39,000 Huh, porque necesitas respirar. 239 00:12:39,000 --> 00:12:44,000 Huh, ¿verdad? 240 00:12:44,000 --> 00:12:52,000 Ok, entonces me voy a inclinar hacia adelante ahora, eh, eh, mi trasero estará en contra del suelo. 241 00:12:52,000 --> 00:12:55,000 No hay problema, no te preocupes. 242 00:12:55,000 --> 00:12:58,000 Los músculos del trasero y la parte detrás del muslo son muy duros. 243 00:12:58,000 --> 00:12:59,000 . 244 00:13:00,000 --> 00:13:04,000 Ok, 5 veces más. 245 00:13:04,000 --> 00:13:10,000 7, 8, 9, 10, OK, no está mal. 246 00:13:10,000 --> 00:13:12,000 Ok, ok. 247 00:13:12,000 --> 00:13:15,363 Muy bien, solo hazlo un poco, porque la parte posterior es más difícil. 248 00:13:15,387 --> 00:13:18,000 Sigamos estirándonos, luego hagamos. 249 00:13:18,000 --> 00:13:23,000 Si ajusta su postura en 1 minuto, entonces no habrá ningún problema. 250 00:13:23,000 --> 00:13:24,643 Si el cuerpo está enredado en el fondo del mar, 251 00:13:24,667 --> 00:13:27,000 Eso realmente se convertirá en una cuestión de vida. 252 00:13:27,000 --> 00:13:28,000 Sí. 253 00:13:28,000 --> 00:13:30,000 Porque se ha estirado completamente. 254 00:13:30,000 --> 00:13:36,000 Luego, haga un masaje manual, eh, eh. 255 00:13:36,000 --> 00:13:42,000 Las mejillas, las mejillas en este lado deben presionarse hacia abajo, por favor haz esto, eh, eh. 256 00:13:42,000 --> 00:13:46,000 Tienes que darte cuenta de la sensación de estirar aquí. 257 00:13:46,000 --> 00:13:49,000 Lo presionaré un poco. 258 00:13:49,000 --> 00:13:50,000 DE ACUERDO 259 00:13:50,000 --> 00:13:53,000 ¿Se siente el muslo interno estirado? 260 00:13:53,000 --> 00:13:54,000 tener. 261 00:13:54,000 --> 00:13:57,000 Aquí, Huh, Huh. 262 00:13:58,000 --> 00:14:00,000 Vayamos más allá, tipo deslizante? 263 00:14:00,000 --> 00:14:01,000 DE ACUERDO 264 00:14:01,000 --> 00:14:02,000 No hay problema, ¿verdad? 265 00:14:02,000 --> 00:14:04,000 Lo presionaré un poco. 266 00:14:04,000 --> 00:14:09,000 Hazlo mientras jadean. 267 00:14:09,000 --> 00:14:17,000 La sensación de estirarse aquí. 268 00:14:17,000 --> 00:14:19,000 muy bien. 269 00:14:19,000 --> 00:14:23,000 Ok, ok. 270 00:14:24,000 --> 00:14:29,000 Los muslos se ven un poco rígidos. Creo que sería mejor estirar ligeramente el interior. 271 00:14:29,000 --> 00:14:31,000 Muy duro, alrededor de la cintura. 272 00:14:31,000 --> 00:14:33,000 Afecta bastante al hígado. 273 00:14:33,000 --> 00:14:36,000 Simplemente duerma normalmente, así. 274 00:14:36,000 --> 00:14:39,000 Es bastante duro alrededor de la articulación de la cadera. 275 00:14:39,000 --> 00:14:43,000 Estirar, deja que el estiramiento se sienta aquí. 276 00:14:43,000 --> 00:14:44,000 Sí 277 00:14:44,000 --> 00:14:48,000 ¿Está bien extender la mano horizontalmente así? 278 00:14:48,000 --> 00:14:49,000 Um 279 00:14:49,000 --> 00:14:51,000 Entonces, si 280 00:14:53,000 --> 00:14:59,000 Aunque este es un chaleco salvavidas, la estructura no es visible. 281 00:14:59,000 --> 00:15:02,000 Debido a que es diferente de los trajes de baño ordinarios, tiene un área más amplia 282 00:15:02,000 --> 00:15:11,000 Sintiendo que se estira, dándose cuenta, Inhalar, exhalar, hacer el sonido de "ku" 283 00:15:11,000 --> 00:15:18,000 Inhalar, exhalar, inhalar, hacer el sonido de "ku" 284 00:15:18,000 --> 00:15:23,000 Entonces, esta vez extiende tus piernas 285 00:15:23,000 --> 00:15:25,000 Está un poco abajo 286 00:15:25,000 --> 00:15:29,000 Está bien, está bien, todos serán tímidos al principio 287 00:15:29,000 --> 00:15:31,000 ¿No lo has hecho en el mar? 288 00:15:31,000 --> 00:15:33,000 Sí, no lo he visto antes 289 00:15:33,000 --> 00:15:34,000 Entonces hazlo profundamente 290 00:15:34,000 --> 00:15:35,000 Un grupo 291 00:15:35,000 --> 00:15:36,000 Por qué 292 00:15:36,000 --> 00:15:38,000 Si duele, hazlo 293 00:15:38,000 --> 00:15:47,000 Si esta rodilla no se dobla cerca del cofre 294 00:15:47,000 --> 00:15:49,000 Cara, la cara debe ser recta 295 00:15:49,000 --> 00:16:01,000 Siente que la cintura se estira, date cuenta, inhala, exhala 296 00:16:01,000 --> 00:16:07,000 Si te esfuerzas, hazlo duro, relájate 297 00:16:07,000 --> 00:16:09,000 Puedes usar una cámara o algo 298 00:16:09,000 --> 00:16:13,000 Realmente he participado en la capacitación seriamente 299 00:16:13,000 --> 00:16:16,000 Aquí, es adecuado sin importar qué 300 00:16:18,000 --> 00:16:21,000 ¿Qué pasa con el tipo que es fácil de preocupar? 301 00:16:21,000 --> 00:16:24,000 Me lesioné aquí, ¿está bien? Un poco rojo 302 00:16:24,000 --> 00:16:25,000 Sí 303 00:16:25,000 --> 00:16:27,000 ¿Está bien? ¿No duele? 304 00:16:27,000 --> 00:16:30,000 ¿Está bien? 305 00:16:30,000 --> 00:16:32,000 Haz un sonido "eh", ¿quieres seguir estirando? 306 00:16:32,000 --> 00:16:35,000 Parece falta, como este 307 00:16:35,000 --> 00:16:42,000 Siente que se estira, date cuenta 308 00:16:43,000 --> 00:16:47,000 Solo mira el techo, mira el techo 309 00:16:47,000 --> 00:16:50,000 Si la parte posterior está arqueada, dañará la cintura 310 00:16:50,000 --> 00:16:54,000 El cielo es vasto y vasto 311 00:16:54,000 --> 00:16:57,000 Te ayudaré a relajarte, no hay problema, ¿verdad? 312 00:16:57,000 --> 00:16:59,000 Porque es del mismo color que el solo de hoy 313 00:16:59,000 --> 00:17:01,000 Esta oportunidad es rara 314 00:17:01,000 --> 00:17:04,000 Parece estar temblando debajo 315 00:17:04,000 --> 00:17:06,000 Eso es todo 316 00:17:06,000 --> 00:17:11,000 La cámara no es de aquí, solo muévala un poco 317 00:17:11,000 --> 00:17:15,000 Esto también es un muro, este es un muro, lo siento 318 00:17:15,000 --> 00:17:18,000 Lo siento, estaba un poco avergonzado ahora mismo 319 00:17:18,000 --> 00:17:22,000 Si sigo continuando, será suficiente. Soy molesto. 320 00:17:22,000 --> 00:17:24,000 No importa 321 00:17:24,000 --> 00:17:29,000 Eso es todo, se acabó, nade fácilmente, Por ejemplo, patas de pecho, etc. 322 00:17:29,000 --> 00:17:31,000 Después de leerlo 323 00:17:31,000 --> 00:17:33,000 Si, entonces 324 00:17:33,000 --> 00:17:37,000 Como un buzo, usa un poco de braza 325 00:17:37,000 --> 00:17:39,000 ¿Intentar movimientos de los pies de nuevo? 326 00:17:39,000 --> 00:17:42,000 ¿Qué tipo de postura de natación nadaste antes? 327 00:17:42,000 --> 00:17:46,000 Estilo libre o brazada 328 00:17:46,000 --> 00:17:49,000 Ok, echemos un vistazo a las patadas y la braza 329 00:17:49,000 --> 00:17:51,000 Estilo libre? 330 00:17:51,000 --> 00:17:53,000 Bueno, comenzando con estilo libre también 331 00:17:53,000 --> 00:18:02,000 ¿Es eso así? 332 00:18:02,000 --> 00:18:05,000 De todos modos, las manos son siempre 333 00:18:06,000 --> 00:18:13,000 Hay agua que fluye en el mar, este se está apresurando 334 00:18:13,000 --> 00:18:18,000 Sí, siento que mi cuerpo se mueve así 335 00:18:18,000 --> 00:18:23,000 Creo que haré eso en mi tabla de surf, cómo se siente entonces 336 00:18:23,000 --> 00:18:25,000 eso es todo 337 00:18:25,000 --> 00:18:27,000 Esta es la imaginación debajo del tablero 338 00:18:27,000 --> 00:18:33,000 Si este es el mar, la piscina está bien, así que lo haga 339 00:18:33,000 --> 00:18:35,000 Sí, abajo 340 00:18:35,000 --> 00:18:37,000 Probar 341 00:18:37,000 --> 00:18:40,000 eso es todo 342 00:18:40,000 --> 00:18:45,000 ¿Qué tal? 343 00:18:45,000 --> 00:18:47,000 ningún problema 344 00:18:47,000 --> 00:18:49,000 Mucho mejor 345 00:18:49,000 --> 00:18:55,000 Entonces, intentemos patear, ¿qué tal las patas de la rana en la brazada? 346 00:18:55,000 --> 00:19:02,000 ¿Es eso así? 347 00:19:04,000 --> 00:19:06,000 Está totalmente mal 348 00:19:06,000 --> 00:19:13,000 Necesitas sentir que lo empuja hacia atrás con los pies abiertos 349 00:19:13,000 --> 00:19:18,000 Ejercer fuerza, aquí, aquí 350 00:19:18,000 --> 00:19:21,000 Ejercer suficiente, un poco más grande 351 00:19:21,000 --> 00:19:28,000 Solo así, respirar siempre no va bien, sí 352 00:19:31,000 --> 00:19:35,000 Eso es todo, se siente como empujarlo hacia atrás con fuerza 353 00:19:35,000 --> 00:19:38,000 Si, ese es el sentimiento 354 00:19:38,000 --> 00:19:40,000 Trabaja duro aquí 355 00:19:40,000 --> 00:19:42,000 Uh-huh 356 00:19:42,000 --> 00:19:45,000 Aquí, se siente como agarrar el mar 357 00:19:45,000 --> 00:19:48,000 Está aquí, aquí 358 00:19:48,000 --> 00:19:52,000 Comprendido 359 00:19:52,000 --> 00:19:53,000 ¿Cómo estás? 360 00:19:53,000 --> 00:19:55,000 Estoy bien 361 00:19:57,000 --> 00:20:01,000 Use los muslos internos y con fuerza para sujetar el trasero 362 00:20:01,000 --> 00:20:04,000 Apriete con fuerza, sí, sí 363 00:20:04,000 --> 00:20:06,000 No está mal, no está mal 364 00:20:06,000 --> 00:20:08,000 El progreso es tan rápido 365 00:20:08,000 --> 00:20:13,000 Entonces, quiero ir al soporte vital básico 366 00:20:13,000 --> 00:20:16,000 Como masaje cardíaco y respiración artificial 367 00:20:16,000 --> 00:20:19,000 Aún no lo he hecho 368 00:20:19,000 --> 00:20:21,000 En realidad, no hay rescate de nadie 369 00:20:21,000 --> 00:20:25,000 Por lo tanto, asegúrese de comenzar la operación real ahora. 370 00:20:27,000 --> 00:20:29,000 Muy bien hecho 371 00:20:29,000 --> 00:20:31,000 Luego, por favor demuestre su cara aquí. 372 00:20:31,000 --> 00:20:33,000 ¿Consideras ese lado como tu cabeza? 373 00:20:33,000 --> 00:20:46,000 Bueno, tal vez lo he visto o algo así. 374 00:20:46,000 --> 00:20:49,000 Haré respiración artificial 375 00:20:49,000 --> 00:20:53,000 Verifique la respiración con sus oídos 376 00:20:53,000 --> 00:20:55,000 Sí 377 00:20:55,000 --> 00:20:57,000 Sin respirar 378 00:20:57,000 --> 00:20:59,000 El siguiente es el cofre 379 00:20:59,000 --> 00:21:01,000 Fomento por cheque de oído 380 00:21:01,000 --> 00:21:07,000 Preocuparse por parar 381 00:21:07,000 --> 00:21:13,000 Intenta cortarlo mejor 382 00:21:13,000 --> 00:21:21,000 Preocuparse por parar 383 00:21:21,000 --> 00:21:25,000 Se expresa en palabras, y es mucho más fácil para las personas que lo rodean. 384 00:21:25,000 --> 00:21:27,000 Comience su masaje desde aquí. 385 00:21:27,000 --> 00:21:31,000 Comenzó desde aproximadamente 5 veces. 386 00:21:31,000 --> 00:21:37,000 La traducción de 4 y 5 al chino simplificado es: 4 y 5. 387 00:21:37,000 --> 00:21:41,000 Una vez más 388 00:21:41,000 --> 00:21:43,000 Respirar profundamente 389 00:21:43,000 --> 00:21:45,000 Continuemos por un tiempo antes de que mi respiración haya pasado. 390 00:21:49,000 --> 00:21:51,000 Porque si no continúo un poco más, no puedo ayudar a los demás. 391 00:21:51,000 --> 00:21:55,000 Esto le sucede a las personas cuyo corazón realmente deja de latir. 392 00:21:55,000 --> 00:21:57,000 Solo un poco 393 00:21:57,000 --> 00:22:01,000 Unas 10 veces 394 00:22:01,000 --> 00:22:03,000 Presionar y amasar 395 00:22:03,000 --> 00:22:07,000 Este nivel de fuerza se siente 396 00:22:07,000 --> 00:22:09,000 ¿Solo amasar así? 397 00:22:09,000 --> 00:22:11,000 ciertamente 398 00:22:11,000 --> 00:22:13,000 Presione y frote, se siente como despertar la conciencia 399 00:22:13,000 --> 00:22:17,000 Prensa 400 00:22:19,000 --> 00:22:21,000 Está bien 401 00:22:21,000 --> 00:22:23,000 tímido 402 00:22:23,000 --> 00:22:25,000 No hablo en serio 403 00:22:25,000 --> 00:22:29,000 Incluso si se presiona 404 00:22:29,000 --> 00:22:31,000 Lo hará en mayo 405 00:22:31,000 --> 00:22:33,000 Luego abriendo gradualmente desde la parte delantera derecha 406 00:22:33,000 --> 00:22:35,000 Ningún problema 407 00:22:35,000 --> 00:22:37,000 Sí 408 00:22:37,000 --> 00:22:39,000 Sé que no estás respirando 409 00:22:49,000 --> 00:22:51,000 Aumentar a aproximadamente 30 veces como máximo 410 00:22:51,000 --> 00:22:57,000 Usar pechos 411 00:22:57,000 --> 00:22:59,000 Si la conciencia del sentimiento no se restaura ligeramente 412 00:22:59,000 --> 00:23:01,000 A veces presionará el abdomen inferior 413 00:23:01,000 --> 00:23:05,000 Un poco debajo del ombligo 414 00:23:05,000 --> 00:23:07,000 Si aquí 415 00:23:07,000 --> 00:23:09,000 Un poco debajo 416 00:23:09,000 --> 00:23:11,000 Entonces un poco 417 00:23:11,000 --> 00:23:13,000 Presionar aquí a veces restaura la conciencia 418 00:23:13,000 --> 00:23:15,000 ¿Qué tal? 419 00:23:15,000 --> 00:23:17,000 real 420 00:23:17,000 --> 00:23:21,000 ¿En realidad? 421 00:23:21,000 --> 00:23:25,000 ¿No has oído hablar del hueso púbico? 422 00:23:25,000 --> 00:23:27,000 No lo entiendo del todo 423 00:23:27,000 --> 00:23:29,000 ¿No sabes cuál es el hueso púbico? 424 00:23:29,000 --> 00:23:31,000 Luego presiona 425 00:23:31,000 --> 00:23:33,000 10 cm debajo del ombligo 426 00:23:33,000 --> 00:23:35,000 Cerca de la raíz de la pierna 427 00:23:35,000 --> 00:23:37,000 aquí 428 00:23:37,000 --> 00:23:39,000 Imagina la posición en este hueso púbico 429 00:23:45,000 --> 00:23:47,000 Luego confirme respirar de nuevo 430 00:23:47,000 --> 00:23:51,000 Dejaré que el Sr. Samee haga esto ahora 431 00:23:51,000 --> 00:23:53,000 Sí 432 00:23:53,000 --> 00:23:57,000 ¿Recuerdas? 433 00:23:57,000 --> 00:23:59,000 Si un poco 434 00:23:59,000 --> 00:24:01,000 Algo 435 00:24:01,000 --> 00:24:03,000 Bueno, un poco 436 00:24:03,000 --> 00:24:09,000 Un poco de esto justo ahora 437 00:24:09,000 --> 00:24:11,000 Por favor haz lo mismo 438 00:24:11,000 --> 00:24:13,000 Si no 439 00:24:13,000 --> 00:24:15,000 No puedo eliminarlo 440 00:24:15,000 --> 00:24:17,000 Lo haré 441 00:24:17,000 --> 00:24:21,000 Lo intentarás ahora? 442 00:24:21,000 --> 00:24:23,000 Sí 443 00:24:23,000 --> 00:24:25,000 Entonces, ven aquí 444 00:24:25,000 --> 00:24:27,000 Quítate esta camiseta 445 00:24:27,000 --> 00:24:29,000 un poco 446 00:24:29,000 --> 00:24:31,000 Vamos a intentarlo 447 00:24:31,000 --> 00:24:35,000 Aquí 448 00:24:35,000 --> 00:24:37,000 ¿respirar? 449 00:24:37,000 --> 00:24:39,000 Ah, desde allí 450 00:24:43,000 --> 00:24:45,000 Mantener ese sentimiento 451 00:24:45,000 --> 00:24:47,000 ¿Lo entiendes? respirar 452 00:24:47,000 --> 00:24:49,000 Un poquito más 453 00:24:49,000 --> 00:24:51,000 Zhiyan 454 00:24:51,000 --> 00:24:53,000 Por desgracia, esto es realmente ahora 455 00:24:53,000 --> 00:24:55,000 Escena muy tensa 456 00:24:55,000 --> 00:24:57,000 Realmente nervioso 457 00:24:57,000 --> 00:24:59,000 Acercarse 458 00:24:59,000 --> 00:25:01,000 No puedo escuchar 459 00:25:01,000 --> 00:25:03,000 No importa 460 00:25:03,000 --> 00:25:05,000 Entonces, ese sonido de susurro 461 00:25:05,000 --> 00:25:07,000 Pon tus oídos 462 00:25:11,000 --> 00:25:13,000 Acercarse 463 00:25:13,000 --> 00:25:15,000 No puedo escuchar 464 00:25:15,000 --> 00:25:17,000 No, un poco más 465 00:25:17,000 --> 00:25:19,000 Más nervioso 466 00:25:19,000 --> 00:25:21,000 real 467 00:25:21,000 --> 00:25:23,000 ¿Qué tal? 468 00:25:23,000 --> 00:25:25,000 No puedo escuchar 469 00:25:25,000 --> 00:25:27,000 No puedo escuchar 470 00:25:27,000 --> 00:25:29,000 Sí 471 00:25:29,000 --> 00:25:31,000 Luego comience desde aquí primero 472 00:25:31,000 --> 00:25:33,000 Probar 473 00:25:33,000 --> 00:25:35,000 Eso es todo, la postura es 474 00:25:35,000 --> 00:25:37,000 En el glande 475 00:25:37,000 --> 00:25:39,000 Cercano 476 00:25:39,000 --> 00:25:41,000 DE ACUERDO 477 00:25:41,000 --> 00:25:45,000 ningún problema 478 00:25:45,000 --> 00:25:47,000 Aquí 479 00:25:47,000 --> 00:25:49,000 Amasar mientras 480 00:25:49,000 --> 00:25:51,000 Dedos directamente sobre el glande 481 00:25:51,000 --> 00:25:53,000 También puede hacer un sonido 482 00:25:53,000 --> 00:25:55,000 conciencia 483 00:25:55,000 --> 00:25:57,000 Poner la conciencia en 484 00:25:57,000 --> 00:25:59,000 Por favor hazlo en serio 485 00:25:59,000 --> 00:26:01,000 grave 486 00:26:01,000 --> 00:26:03,000 Sí 487 00:26:03,000 --> 00:26:05,000 Esto es realmente 488 00:26:05,000 --> 00:26:07,000 Detente desde aquí 489 00:26:07,000 --> 00:26:09,000 Dentro de 5 minutos 490 00:26:09,000 --> 00:26:11,000 Esto se convertirá en una línea de vida y muerte 491 00:26:11,000 --> 00:26:13,000 Así que por favor responda rápidamente 492 00:26:13,000 --> 00:26:15,000 ¿Está bien? 493 00:26:15,000 --> 00:26:19,000 Esto esta bien 494 00:26:19,000 --> 00:26:21,000 ¿Qué tal? 495 00:26:21,000 --> 00:26:23,000 ¿Está de vuelta la conciencia? 496 00:26:23,000 --> 00:26:25,000 No he vuelto todavía 497 00:26:25,000 --> 00:26:27,000 Gracias por la hospitalidad hace un momento 498 00:26:27,000 --> 00:26:29,000 Intenta venir aquí 499 00:26:29,000 --> 00:26:33,000 Comenzando desde el abdomen 500 00:26:35,000 --> 00:26:37,000 Si no es fácil de entender 501 00:26:37,000 --> 00:26:39,000 Quítate los pantalones y así sucesivamente 502 00:26:39,000 --> 00:26:41,000 ¿Está bien? 503 00:26:41,000 --> 00:26:43,000 Eso es todo 504 00:26:43,000 --> 00:26:45,000 Solo inténtalo? 505 00:26:45,000 --> 00:26:47,000 Ah, pero 506 00:26:47,000 --> 00:26:49,000 este 507 00:26:49,000 --> 00:26:51,000 Por qué 508 00:26:51,000 --> 00:26:53,000 ¿No usa ropa interior? 509 00:26:53,000 --> 00:26:55,000 Para salir del mar inmediatamente 510 00:26:55,000 --> 00:26:57,000 Poder ayudar en cualquier momento 511 00:26:57,000 --> 00:27:03,000 Apresúrate 512 00:27:03,000 --> 00:27:05,000 Esto no funcionará 513 00:27:05,000 --> 00:27:07,000 No 514 00:27:07,000 --> 00:27:09,000 Presione un poco 515 00:27:09,000 --> 00:27:11,000 Dentro de 5 minutos 516 00:27:11,000 --> 00:27:13,000 No está bien detener el latido 517 00:27:13,000 --> 00:27:21,000 Un poco del poste 518 00:27:21,000 --> 00:27:23,000 Sostenerse 519 00:27:23,000 --> 00:27:25,000 Aquí 520 00:27:25,000 --> 00:27:27,000 No está bien ahí 521 00:27:27,000 --> 00:27:29,000 Desde arriba 522 00:27:29,000 --> 00:27:31,000 Por favor haga clic 523 00:27:31,000 --> 00:27:33,000 Así es como se siente 524 00:27:33,000 --> 00:27:37,000 Por favor, despiertalo así 525 00:27:37,000 --> 00:27:39,000 Despertarlo con fuerza 526 00:27:39,000 --> 00:27:41,000 Moverse hacia arriba y hacia abajo como una espina 527 00:27:41,000 --> 00:27:45,000 No uses demasiada potencia 528 00:27:45,000 --> 00:27:47,000 Espina suavemente 529 00:27:47,000 --> 00:27:51,000 Si hay alguna reacción 530 00:27:51,000 --> 00:27:53,000 Esta es la prueba de vida 531 00:27:53,000 --> 00:27:55,000 ¿Qué tal? 532 00:27:55,000 --> 00:27:59,000 Creo que esta vivo 533 00:27:59,000 --> 00:28:01,000 Ah, tengo un pulso 534 00:28:01,000 --> 00:28:03,000 Intentar otra vez 535 00:28:03,000 --> 00:28:05,000 Prueba el pulso 536 00:28:05,000 --> 00:28:07,000 Escucha el sonido 537 00:28:07,000 --> 00:28:09,000 Apresúrate 538 00:28:09,000 --> 00:28:11,000 Vivo 539 00:28:11,000 --> 00:28:15,000 Haz que tus oídos vibren 540 00:28:15,000 --> 00:28:17,000 No dejes que tus oídos vibren 541 00:28:17,000 --> 00:28:19,000 oreja 542 00:28:19,000 --> 00:28:21,000 ¿Qué tal? 543 00:28:21,000 --> 00:28:23,000 Vivo 544 00:28:23,000 --> 00:28:27,000 Ya vivo 545 00:28:27,000 --> 00:28:29,000 Sí, hacer respiración artificial 546 00:28:29,000 --> 00:28:33,000 Presione desde arriba 547 00:28:33,000 --> 00:28:37,000 Si si si si 548 00:28:37,000 --> 00:28:39,000 ¿Qué pasa con el masaje? 549 00:28:39,000 --> 00:28:41,000 muy bien 550 00:28:41,000 --> 00:28:45,000 continuar 551 00:28:45,000 --> 00:28:47,000 Se debe hacer la respiración artificial 552 00:28:47,000 --> 00:28:49,000 Pidamos algunos consejos 553 00:28:49,000 --> 00:28:51,000 Creo que esto está bien hecho 554 00:28:51,000 --> 00:28:53,000 Acuéstese y descansa por un tiempo 555 00:28:53,000 --> 00:28:55,000 Te enseñaré respiración artificial ahora 556 00:28:55,000 --> 00:28:57,000 Puedes hacer tu mejor esfuerzo 557 00:28:57,000 --> 00:28:59,000 Porque no hay entrenador aquí 558 00:28:59,000 --> 00:29:01,000 Entonces, por favor, acuéstese y descansa 559 00:29:01,000 --> 00:29:03,000 Al igual que antes 560 00:29:03,000 --> 00:29:07,000 Masajea tus brazos 561 00:29:07,000 --> 00:29:09,000 Hazlo unas 5 a 30 veces 562 00:29:09,000 --> 00:29:11,000 Confirma tu respiración 563 00:29:11,000 --> 00:29:15,000 Sin respirar 564 00:29:15,000 --> 00:29:17,000 Entonces comencé a respirar artificialmente 565 00:29:17,000 --> 00:29:19,000 Muy cerca 566 00:29:19,000 --> 00:29:21,000 Haz esto bien 567 00:29:21,000 --> 00:29:23,000 No respirar aquí 568 00:29:25,000 --> 00:29:27,000 ¿Qué harías si alguien estuviera allí? 569 00:29:27,000 --> 00:29:33,000 Se requiere respiración artificial 570 00:29:33,000 --> 00:29:35,000 Usa tu boca 571 00:29:35,000 --> 00:29:37,000 Lo haré 572 00:29:37,000 --> 00:29:39,000 Entonces no hay parada 573 00:29:39,000 --> 00:29:41,000 respirar 574 00:29:41,000 --> 00:29:43,000 Por favor pellizque tu nariz 575 00:29:43,000 --> 00:29:45,000 No temblar 576 00:29:55,000 --> 00:29:57,000 La situación no es buena 577 00:29:57,000 --> 00:30:13,000 Esto continuará 578 00:30:13,000 --> 00:30:15,000 Debería estar bien si saltas de nuevo 579 00:30:15,000 --> 00:30:19,000 Esto requiere al menos 15 veces 580 00:30:19,000 --> 00:30:21,000 De lo contrario no funcionará 581 00:30:25,000 --> 00:30:27,000 Está bien 582 00:30:27,000 --> 00:30:33,000 Está bien hacerlo directamente 583 00:30:33,000 --> 00:30:41,000 Continuaré 584 00:30:41,000 --> 00:30:43,000 Esto debe hacerse al mismo tiempo 585 00:30:43,000 --> 00:30:45,000 Masaje cardíaco extra-queso 586 00:30:45,000 --> 00:30:47,000 Masajear la parte inferior del abdomen 587 00:30:47,000 --> 00:30:51,000 Usa la boca 588 00:30:51,000 --> 00:30:53,000 Realizar respiración artificial 589 00:30:53,000 --> 00:30:55,000 Todo esto debe llevarse a cabo de manera coordinada 590 00:30:55,000 --> 00:31:01,000 Por favor espera un momento 591 00:31:01,000 --> 00:31:03,000 Muy tímido 592 00:31:03,000 --> 00:31:05,000 ¿No está cerca? 593 00:31:05,000 --> 00:31:15,000 Ahora estoy presionando abajo. 594 00:31:23,000 --> 00:31:25,000 Cuando estás inconsciente 595 00:31:25,000 --> 00:31:27,000 No hecho con ropa 596 00:31:27,000 --> 00:31:29,000 Se hace directamente 597 00:31:29,000 --> 00:31:31,000 Continuaré 598 00:31:31,000 --> 00:31:37,000 No puedes verlo desde el exterior, ¿verdad? 599 00:31:37,000 --> 00:31:51,000 Si una mujer reacciona, lo mostrará 600 00:31:51,000 --> 00:31:53,000 Habrá secreciones, por lo que puedes saber si hay alguna reacción 601 00:31:53,000 --> 00:31:57,000 ¿Hay alguna secreción? 602 00:31:57,000 --> 00:31:59,000 ¿Un poco? 603 00:31:59,000 --> 00:32:01,000 Muchos 604 00:32:01,000 --> 00:32:09,000 ¿Pueden los amigos verlo? 605 00:32:09,000 --> 00:32:11,000 No, no 606 00:32:11,000 --> 00:32:19,000 La respiración será atrapada 607 00:32:19,000 --> 00:32:21,000 En el mar 608 00:32:21,000 --> 00:32:23,000 Si usa demasiado esfuerzo en el mar 609 00:32:23,000 --> 00:32:25,000 Porque el poder de la naturaleza es muy poderoso 610 00:32:25,000 --> 00:32:27,000 Será arrastrado 611 00:32:27,000 --> 00:32:29,000 respirar 612 00:32:29,000 --> 00:32:33,000 Respirar bien 613 00:32:33,000 --> 00:32:35,000 Respirar profundamente 614 00:32:35,000 --> 00:32:41,000 La conciencia todavía está en su estado original 615 00:32:41,000 --> 00:32:43,000 Entrar 616 00:32:43,000 --> 00:32:45,000 Sin reír 617 00:32:45,000 --> 00:32:47,000 Respirar profundamente 618 00:32:49,000 --> 00:32:51,000 un poco 619 00:32:51,000 --> 00:32:57,000 Respirar profundamente 620 00:32:57,000 --> 00:33:01,000 Calmarse en el mar 621 00:33:01,000 --> 00:33:09,000 Salga 622 00:33:09,000 --> 00:33:11,000 Por favor, detenga un poco la cámara 623 00:33:11,000 --> 00:33:17,000 Por favor no uses la fuerza en el mar 624 00:33:17,000 --> 00:33:19,000 Si te hundes, no podrás ayudarte 625 00:33:19,000 --> 00:33:27,000 Si la conciencia actual no puede volver 626 00:33:27,000 --> 00:33:29,000 Porque estás presionando G a este lugar 627 00:33:29,000 --> 00:33:31,000 Está aquí 628 00:33:31,000 --> 00:33:39,000 Espera un poco 629 00:33:39,000 --> 00:33:41,000 Parar por un momento 630 00:33:41,000 --> 00:33:43,000 Ya retrocediendo 631 00:33:43,000 --> 00:33:45,000 Respirar profundamente 632 00:33:45,000 --> 00:33:47,000 Intenta exhalar lentamente 633 00:33:47,000 --> 00:33:53,000 En los momentos de sentirse cómodo 634 00:33:53,000 --> 00:33:55,000 Exhalar lentamente 635 00:33:55,000 --> 00:33:59,000 La boca también viene 636 00:33:59,000 --> 00:34:01,000 Gritar 637 00:34:01,000 --> 00:34:09,000 Respirar es realmente desordenado 638 00:34:15,000 --> 00:34:17,000 un poco 639 00:34:17,000 --> 00:34:23,000 Inhalar lentamente 640 00:34:23,000 --> 00:34:37,000 Quieres hacer un sonido 641 00:34:37,000 --> 00:34:39,000 respirar 642 00:34:45,000 --> 00:34:53,000 Por favor detente un poco 643 00:34:53,000 --> 00:34:59,000 La conciencia también está en mal estado 644 00:34:59,000 --> 00:35:01,000 No respirando muy suavemente 645 00:35:01,000 --> 00:35:03,000 Se acabó 646 00:35:03,000 --> 00:35:05,000 Si no dejas que tu boca se abra 647 00:35:05,000 --> 00:35:09,000 La boca se volverá apretada 648 00:35:13,000 --> 00:35:15,000 Inhalar bien cuando se mueve 649 00:35:15,000 --> 00:35:17,000 Por favor inhalar 650 00:35:17,000 --> 00:35:23,000 Porque no puedo ver amigos 651 00:35:23,000 --> 00:35:25,000 Asegúrese de que la pista 652 00:35:25,000 --> 00:35:29,000 Yo también usaré esto para ayudar 653 00:35:43,000 --> 00:35:45,000 Respiración 654 00:35:45,000 --> 00:36:05,000 Respira lentamente 655 00:36:05,000 --> 00:36:07,000 Relájate un poco 656 00:36:07,000 --> 00:36:09,000 Relajarse en el mar 657 00:36:09,000 --> 00:36:11,000 Respirar otro 658 00:36:13,000 --> 00:36:15,000 Por favor, ajuste su respiración 659 00:36:15,000 --> 00:36:19,000 Para ajustar mi respiración, estoy usando esto 660 00:36:19,000 --> 00:36:35,000 Inhalar 661 00:36:35,000 --> 00:36:37,000 Exhalar 662 00:36:43,000 --> 00:36:55,000 ¿Cómo te sientes? 663 00:36:55,000 --> 00:36:57,000 ¿No absorbió? 664 00:36:57,000 --> 00:36:59,000 ¿Puedes respirar? 665 00:36:59,000 --> 00:37:01,000 No puedo hacerlo 666 00:37:01,000 --> 00:37:05,000 ¿Qué ocurre? 667 00:37:05,000 --> 00:37:07,000 Porque hay amigos 668 00:37:07,000 --> 00:37:09,000 Verifique si puede respirar bien mientras hace ejercicio 669 00:37:11,000 --> 00:37:13,000 La respiración se vuelve muy desordenada cuando estás en el fondo del mar 670 00:37:13,000 --> 00:37:15,000 ¿Puedes calmarte y hacerlo bien? 671 00:37:15,000 --> 00:37:27,000 Si el salvavidas se ensucia, no funcionará 672 00:37:27,000 --> 00:37:33,000 ¿Has entrado? 673 00:37:33,000 --> 00:37:37,000 Esto es parte del entrenamiento, ¿verdad? 674 00:37:41,000 --> 00:37:43,000 un poco 675 00:37:43,000 --> 00:37:57,000 No importa si mejora, pero tienes que respirar bien 676 00:37:57,000 --> 00:38:03,000 Casi lo mismo que cuando tiene relaciones sexuales, y cuando se ahoga en el mar 677 00:38:09,000 --> 00:38:11,000 No puedo respirar 678 00:38:39,000 --> 00:38:41,000 Agitar 679 00:38:41,000 --> 00:38:43,000 Quitarse 680 00:38:43,000 --> 00:38:49,000 La tendencia se ha fortalecido 681 00:38:49,000 --> 00:38:51,000 vamos 682 00:38:51,000 --> 00:38:57,000 respirar 683 00:38:57,000 --> 00:39:05,000 Infiltrado 684 00:39:09,000 --> 00:39:11,000 Lo haré bien, no te preocupes 685 00:39:11,000 --> 00:39:23,000 Porque hay amigos 686 00:39:23,000 --> 00:39:27,000 Mira, mira 687 00:39:27,000 --> 00:39:31,000 Pon tus manos allí, el lugar del cuervo no se romperá 688 00:39:31,000 --> 00:39:37,000 Mira un poco el frente, mira el frente 689 00:39:39,000 --> 00:39:41,000 Mirar más lejos 690 00:39:41,000 --> 00:39:43,000 No te detengas 691 00:39:43,000 --> 00:39:49,000 No, no 692 00:39:49,000 --> 00:39:51,000 No mires 693 00:39:51,000 --> 00:39:55,000 Un poco lento 694 00:39:55,000 --> 00:40:05,000 Calmarse un poco 695 00:40:05,000 --> 00:40:07,000 No 696 00:40:11,000 --> 00:40:29,000 Parece estar frunciendo el ceño 697 00:40:41,000 --> 00:41:01,000 real 698 00:41:01,000 --> 00:41:05,000 La cámara tomó una toma muy clara e incluyó el sombrero en la imagen. 699 00:41:05,000 --> 00:41:07,000 Si no hay video. 700 00:41:07,000 --> 00:41:09,000 De esta manera se ve bien. 701 00:41:09,000 --> 00:41:13,000 No. 702 00:41:13,000 --> 00:41:25,000 Estaba respirando bien y deteniendo. 703 00:41:25,000 --> 00:41:31,000 No puedo contener la respiración. 704 00:41:37,000 --> 00:41:41,000 No, no. 705 00:41:41,000 --> 00:41:55,000 Incluso en este momento, debe hacerse. 706 00:41:55,000 --> 00:41:57,000 ¿Puedes moverte con tu cuerpo? 707 00:41:57,000 --> 00:41:59,000 Intenta usar las sensaciones de tu cuerpo para moverte. 708 00:41:59,000 --> 00:42:01,000 El sentimiento del cuerpo es muy importante. 709 00:42:01,000 --> 00:42:03,000 Use sensaciones corporales. 710 00:42:03,000 --> 00:42:05,000 Sí, sí, sí, sí, sí. 711 00:42:07,000 --> 00:42:09,000 Sí. 712 00:42:09,000 --> 00:42:35,000 Use sensaciones corporales. 713 00:42:37,000 --> 00:42:39,000 Tener un masaje cardíaco. 714 00:42:39,000 --> 00:42:41,000 Tener un masaje cardíaco. 715 00:42:41,000 --> 00:42:43,000 Sí, haga un masaje cardíaco. 716 00:42:43,000 --> 00:42:47,000 Es el corazón. 717 00:42:47,000 --> 00:42:51,000 ¿Cómo estás? Llámalo. 718 00:42:51,000 --> 00:42:53,000 ¿Cómo estás? 719 00:42:53,000 --> 00:42:59,000 ¿Puede ajustar su respiración? 720 00:43:37,000 --> 00:43:39,000 Es como ser sacudido por olas. 721 00:43:39,000 --> 00:43:51,000 Las olas vendrán pronto. 722 00:43:51,000 --> 00:43:57,000 Comprendido. 723 00:43:57,000 --> 00:43:59,000 Respirar, respirar. 724 00:44:09,000 --> 00:44:19,000 Aguanta la respiración, contiene la respiración. 725 00:44:19,000 --> 00:44:23,000 Porque hay amigos cerca. 726 00:44:35,000 --> 00:44:37,000 Luego saltó. 727 00:44:37,000 --> 00:44:45,000 Paso duro, paso, paso. 728 00:44:45,000 --> 00:44:57,000 Resultó que había agua salada adentro. 729 00:44:57,000 --> 00:44:59,000 No importa. 730 00:44:59,000 --> 00:45:03,000 Por favor siéntate. 731 00:45:07,000 --> 00:45:19,000 Qué hacer. 732 00:45:19,000 --> 00:45:25,000 chupar-- 733 00:45:25,000 --> 00:45:33,000 ¿Qué tengo que hacer? 734 00:46:07,000 --> 00:46:21,000 Espera un mininute. 735 00:46:21,000 --> 00:46:27,000 Espera un momento. 736 00:46:37,000 --> 00:46:55,000 Porque la proteína fluirá. 737 00:46:55,000 --> 00:46:57,000 Después del entrenamiento muscular. 738 00:46:57,000 --> 00:46:59,000 Haga esto para drenar. 739 00:47:07,000 --> 00:47:21,000 Es bueno hacerlo un poco. 740 00:47:21,000 --> 00:47:23,000 Se ve bien. 741 00:47:23,000 --> 00:47:27,000 Sí. 742 00:47:27,000 --> 00:47:29,000 Creo que está bien hacerlo un poco. 743 00:47:29,000 --> 00:47:33,000 Todavía se puede hacer. 744 00:47:33,000 --> 00:47:35,000 Los pies se pueden abrir. 745 00:47:35,000 --> 00:47:37,000 Pruébalo. 746 00:47:37,000 --> 00:47:41,000 Siente cómo es tu articulación de la cadera. 747 00:47:41,000 --> 00:47:43,000 Finalmente confirmar. 748 00:47:43,000 --> 00:47:45,000 Está lejos de ser suficiente. 749 00:47:45,000 --> 00:47:47,000 Estoy filmando videos 750 00:47:47,000 --> 00:47:49,000 ¿Realmente estás haciendo las cosas? 751 00:47:49,000 --> 00:47:51,000 Alguien está mirando 752 00:47:51,000 --> 00:47:53,000 Intenta abrirlo 753 00:47:53,000 --> 00:47:57,000 ¿Se puede abrir? 754 00:47:57,000 --> 00:48:01,000 Articulación de la cadera 755 00:48:01,000 --> 00:48:03,000 Intenta abrirlo 756 00:48:03,000 --> 00:48:05,000 Esta aquí 757 00:48:05,000 --> 00:48:07,000 Si vienes de nuevo 758 00:48:07,000 --> 00:48:09,000 Desde adentro 759 00:48:09,000 --> 00:48:11,000 Vamos a lanzarlo 760 00:48:13,000 --> 00:48:17,000 Espera el sentimiento 761 00:48:17,000 --> 00:48:19,000 Empecemos 762 00:48:33,000 --> 00:48:43,000 Continúa la respiración 763 00:48:43,000 --> 00:48:45,000 Respirar 764 00:48:45,000 --> 00:48:47,000 Respiración normal 765 00:48:47,000 --> 00:48:55,000 Un poco malo 766 00:48:55,000 --> 00:48:59,000 Vamos 767 00:50:03,000 --> 00:50:17,000 Es realmente genial al final 768 00:50:17,000 --> 00:50:19,000 Es genial respirar 769 00:50:19,000 --> 00:50:23,000 Definitivamente superó a los estudiantes del mismo nivel 770 00:50:29,000 --> 00:50:31,000 Pero debe estar muy nervioso 771 00:50:31,000 --> 00:50:37,000 ¿Se puede hacer? 772 00:50:37,000 --> 00:50:39,000 Si alguien tiene dificultad la próxima vez 773 00:50:39,000 --> 00:50:43,000 ¿Se puede hacer? 774 00:50:43,000 --> 00:50:45,000 Sin frustración, ¿está bien? 775 00:50:45,000 --> 00:50:47,000 Estoy bien 776 00:50:47,000 --> 00:50:49,000 Empiece a practicar desde 5 777 00:50:49,000 --> 00:50:53,000 Esta forma de cortar la posición del asiento 778 00:50:53,000 --> 00:50:57,000 Empiece a practicar desde 5 779 00:50:57,000 --> 00:50:59,000 Por favor haz 780 00:50:59,000 --> 00:51:01,000 Muchas gracias 781 00:51:01,000 --> 00:51:03,000 Muchas gracias 782 00:51:03,000 --> 00:51:05,000 ¿No has olvidado nada? 783 00:51:05,000 --> 00:51:09,000 Hay amigos aquí 784 00:51:09,000 --> 00:51:11,000 Estoy bien 785 00:51:11,000 --> 00:51:13,000 Vamos 786 00:51:13,000 --> 00:51:17,000 ¿Es esto normal? 787 00:51:17,000 --> 00:51:21,000 Escribe esas cosas 788 00:51:21,000 --> 00:51:23,000 En realidad 789 00:51:23,000 --> 00:51:25,000 Porque es correcto 790 00:51:27,000 --> 00:51:29,000 Si alguien pasa 791 00:51:29,000 --> 00:51:31,000 Por favor hazlo sin dudarlo 792 00:51:31,000 --> 00:51:33,000 Muy 793 00:51:33,000 --> 00:51:35,000 Muchas gracias 794 00:51:35,000 --> 00:51:37,000 tenga en cuenta 795 00:51:37,000 --> 00:51:41,000 Muy 796 00:51:41,000 --> 00:51:51,000 Disculpe 797 00:51:51,000 --> 00:51:53,000 Ir a la guardia 798 00:51:53,000 --> 00:51:55,000 Actividades oficiales especiales 799 00:51:55,000 --> 00:51:57,000 Encuentra a alguien con quien trabajar 800 00:51:57,000 --> 00:52:01,000 ¿Qué edad tienes ahora? 801 00:52:01,000 --> 00:52:03,000 He estado trabajando durante 5 años. 802 00:52:03,000 --> 00:52:05,000 Todavía no ha obtenido un certificado. 803 00:52:05,000 --> 00:52:09,000 Ir a la línea de defensa. 804 00:52:09,000 --> 00:52:11,000 Certificado de calificación requerido. 805 00:52:11,000 --> 00:52:13,000 Se puede obtener de forma gratuita. 806 00:52:13,000 --> 00:52:15,000 Eso es lo que hacemos. 807 00:52:15,000 --> 00:52:17,000 Por lo general, lleva unos dos años. 808 00:52:17,000 --> 00:52:19,000 Debe obtener un certificado de calificación. 809 00:52:19,000 --> 00:52:21,000 Si es ahora. 810 00:52:21,000 --> 00:52:23,000 No lleva tanto tiempo. 811 00:52:23,000 --> 00:52:25,000 Ese curso. 812 00:52:25,000 --> 00:52:27,000 Lo hemos abierto especialmente. 813 00:52:27,000 --> 00:52:29,000 Esta persona universitaria sigue el principio. 814 00:52:29,000 --> 00:52:31,000 Por favor, dame algo de orientación. 815 00:52:31,000 --> 00:52:35,000 Luego obtenga el certificado de calificación lo antes posible. 816 00:52:35,000 --> 00:52:37,000 Eso es lo que dije. 817 00:52:37,000 --> 00:52:39,000 No aquí. 818 00:52:39,000 --> 00:52:41,000 Realmente es solo irse. 819 00:52:41,000 --> 00:52:43,000 Unos 15 segundos. 820 00:52:43,000 --> 00:52:45,000 Hay un estudio de capacitación móvil. 821 00:52:45,000 --> 00:52:47,000 Aquí viene. 822 00:52:47,000 --> 00:52:49,000 Ahora haciendo un evento, es gratis. 823 00:52:49,000 --> 00:52:51,000 ¿Qué opinas? 824 00:52:51,000 --> 00:52:53,000 ¿Interesado? 825 00:52:53,000 --> 00:52:55,000 No lleva tanto tiempo. 826 00:52:55,000 --> 00:52:57,000 Unos 30 minutos. 827 00:52:57,000 --> 00:52:59,000 Entonces. 828 00:52:59,000 --> 00:53:01,000 ¿Puedes pedirte que hagas esto? Disculpe. 829 00:53:01,000 --> 00:53:03,000 Vamos y echemos un vistazo. 830 00:53:03,000 --> 00:53:07,000 Esto es lo que sucede aquí. 831 00:53:07,000 --> 00:53:09,000 Este es el estudio de capacitación móvil. 832 00:53:09,000 --> 00:53:11,000 Muy vehículo. 833 00:53:11,000 --> 00:53:13,000 bastante. 834 00:53:13,000 --> 00:53:15,000 Muy sólido. 835 00:53:15,000 --> 00:53:17,000 Invertimos dinero en hacerlo. 836 00:53:17,000 --> 00:53:19,000 Entonces, por favor, entra aquí. 837 00:53:19,000 --> 00:53:21,000 en. 838 00:53:21,000 --> 00:53:23,000 Se moverá. 839 00:53:23,000 --> 00:53:31,000 Toque la puerta a la derecha. 840 00:53:31,000 --> 00:53:33,000 Toca la puerta. 841 00:53:33,000 --> 00:53:35,000 por favor. 842 00:53:35,000 --> 00:53:37,000 Hola. 843 00:53:37,000 --> 00:53:43,000 ¿Hay algo mal? 844 00:53:43,000 --> 00:53:45,000 Porque el entrenamiento está en marcha aquí. 845 00:53:45,000 --> 00:53:47,000 Por favor ven. 846 00:53:47,000 --> 00:53:49,000 Por favor. 847 00:53:49,000 --> 00:53:51,000 ¿Dónde está la cámara? 848 00:53:51,000 --> 00:53:53,000 Solo se usa para registrar la situación de entrenamiento. 849 00:53:53,000 --> 00:53:55,000 Solo sosteniéndolo allí. 850 00:53:55,000 --> 00:53:57,000 Por favor, no les importe, no importa si viene directamente. 851 00:53:57,000 --> 00:53:59,000 Solo tres pasos. 852 00:53:59,000 --> 00:54:01,000 Por favor ven aquí. 853 00:54:01,000 --> 00:54:03,000 Disculpe. 854 00:54:03,000 --> 00:54:05,000 ¿Qué ocurre? 855 00:54:05,000 --> 00:54:07,000 ¿No puedes verlo desde allí? 856 00:54:07,000 --> 00:54:11,000 ¿No puedes verlo desde afuera mirando en el espejo? 857 00:54:11,000 --> 00:54:13,000 entonces, 858 00:54:13,000 --> 00:54:15,000 Porque no se puede ver desde afuera, 859 00:54:15,000 --> 00:54:17,000 por favor. 860 00:54:17,000 --> 00:54:19,000 Hola. 861 00:54:19,000 --> 00:54:21,000 por favor. 862 00:54:21,000 --> 00:54:23,000 Entonces, ¿qué debo hacer? 863 00:54:23,000 --> 00:54:25,000 Por favor, mantenga la bolsa cerca. 864 00:54:25,000 --> 00:54:29,000 es hermoso. 865 00:54:29,000 --> 00:54:31,000 Ese traje de baño es perfecto para ti. 866 00:54:31,000 --> 00:54:33,000 Por favor, gracias. 867 00:54:33,000 --> 00:54:37,000 Está muy bronceado. 868 00:54:37,000 --> 00:54:41,000 Siempre junto al mar? 869 00:54:41,000 --> 00:54:43,000 Entonces, 870 00:54:43,000 --> 00:54:45,000 Primero, permítanme presentar brevemente a los participantes. 871 00:54:45,000 --> 00:54:47,000 Escuche sus currículums, etc. 872 00:54:47,000 --> 00:54:49,000 Lo están haciendo, 873 00:54:49,000 --> 00:54:51,000 Solo dime tu nombre. 874 00:54:51,000 --> 00:54:53,000 ¿Está bien? 875 00:54:53,000 --> 00:54:55,000 Mi nombre es María. 876 00:54:55,000 --> 00:54:57,000 ¿Dónde está el Sr. Maris? 877 00:54:57,000 --> 00:54:59,000 19 años. 878 00:54:59,000 --> 00:55:01,000 ¿Qué suele hacer? 879 00:55:01,000 --> 00:55:03,000 Ir a la universidad. 880 00:55:03,000 --> 00:55:05,000 Como estudiante universitario, ¿puedes usar un traje de baño así? 881 00:55:05,000 --> 00:55:09,000 En el departamento de salvavidas. 882 00:55:09,000 --> 00:55:11,000 ¿Trabajo que salva vidas? 883 00:55:11,000 --> 00:55:13,000 Ponerse de pie un poco, 884 00:55:13,000 --> 00:55:19,000 Muy adecuado. 885 00:55:19,000 --> 00:55:21,000 Una persona que lo hace en serio 886 00:55:21,000 --> 00:55:23,000 ¿Ahora es el primer año de la universidad? Segundo grado? 887 00:55:23,000 --> 00:55:25,000 Primer grado. 888 00:55:25,000 --> 00:55:27,000 Como estudiante de primer año en el departamento de salvavidas, 889 00:55:27,000 --> 00:55:29,000 Así que me uní al club. 890 00:55:29,000 --> 00:55:31,000 ¿No has parado durante mucho tiempo? 891 00:55:31,000 --> 00:55:33,000 No se puso de pie. 892 00:55:33,000 --> 00:55:35,000 Intenta salvar la vida de nuevo 893 00:55:35,000 --> 00:55:37,000 ¿Tienes algún plan para intentarlo de nuevo? 894 00:55:37,000 --> 00:55:39,000 ¿Tienes esta idea? 895 00:55:39,000 --> 00:55:41,000 Estoy pensando 896 00:55:41,000 --> 00:55:43,000 Quiero probar algo 897 00:55:43,000 --> 00:55:45,000 Cosas nuevas. 898 00:55:45,000 --> 00:55:47,000 Cuando era estudiante, participé en diferentes actividades del club. 899 00:55:47,000 --> 00:55:49,000 ¿Qué hiciste en la escuela secundaria? 900 00:55:49,000 --> 00:55:51,000 Las escuelas intermedias y secundarias son equipos de voleibol 901 00:55:51,000 --> 00:55:53,000 En el equipo de voleibol 902 00:55:53,000 --> 00:55:55,000 A partir de la universidad 903 00:55:55,000 --> 00:55:57,000 Participó en un nuevo evento de club 904 00:55:57,000 --> 00:55:59,000 Muy bien 905 00:55:59,000 --> 00:56:01,000 Muy bien 906 00:56:01,000 --> 00:56:03,000 ¿No es muy difícil practicar? 907 00:56:03,000 --> 00:56:05,000 Muy feliz 908 00:56:05,000 --> 00:56:07,000 Las personas mayores también son muy amables 909 00:56:07,000 --> 00:56:09,000 ¿Qué pasa hoy? 910 00:56:09,000 --> 00:56:11,000 Practica hoy 911 00:56:11,000 --> 00:56:17,000 Mientras practica 912 00:56:17,000 --> 00:56:19,000 Debido al trabajo a tiempo parcial 913 00:56:19,000 --> 00:56:21,000 Primero 914 00:56:21,000 --> 00:56:23,000 Volver solo 915 00:56:23,000 --> 00:56:25,000 Comprendido 916 00:56:25,000 --> 00:56:29,000 Llamarte de nuevo 917 00:56:29,000 --> 00:56:31,000 Recibió una llamada de la persona que me llamó antes 918 00:56:31,000 --> 00:56:33,000 ¿Escuchar qué hacer aquí? 919 00:56:33,000 --> 00:56:35,000 ¿Capacitación? 920 00:56:37,000 --> 00:56:39,000 ¿Es gratis? 921 00:56:39,000 --> 00:56:41,000 Creo que quedan tres meses 922 00:56:41,000 --> 00:56:45,000 Tal conocimiento sutil y 923 00:56:45,000 --> 00:56:49,000 Métodos relacionados con la asistencia de la vida, etc. 924 00:56:49,000 --> 00:56:51,000 Todavía no sabes mucho 925 00:56:51,000 --> 00:56:53,000 este 926 00:56:53,000 --> 00:56:55,000 Ponlo aquí 927 00:56:55,000 --> 00:56:57,000 Hola 928 00:56:57,000 --> 00:56:59,000 Entrenador de salvavidas 929 00:56:59,000 --> 00:57:01,000 En varias universidades 930 00:57:01,000 --> 00:57:03,000 Realizar entrenamiento 931 00:57:03,000 --> 00:57:05,000 Sr. Sawano 932 00:57:05,000 --> 00:57:07,000 Enseñarnos 933 00:57:07,000 --> 00:57:09,000 Se divide aproximadamente en dos partes 934 00:57:09,000 --> 00:57:11,000 Seguridad del agua y 935 00:57:11,000 --> 00:57:13,000 Soporte vital básico 936 00:57:13,000 --> 00:57:15,000 La seguridad del agua es 937 00:57:15,000 --> 00:57:17,000 Cómo nadar en el mar, etc. 938 00:57:17,000 --> 00:57:19,000 Formas de protegerse 939 00:57:19,000 --> 00:57:23,000 El soporte vital básico es 940 00:57:23,000 --> 00:57:25,000 Masaje cardíaco, etc. 941 00:57:25,000 --> 00:57:27,000 Respiración artificial, etc. 942 00:57:27,000 --> 00:57:29,000 Enseñarles estos 943 00:57:29,000 --> 00:57:31,000 Tal vez sería mejor quitarse el sombrero 944 00:57:35,000 --> 00:57:37,000 Está totalmente bien 945 00:57:37,000 --> 00:57:39,000 Muy buen color 946 00:57:39,000 --> 00:57:41,000 Entonces comencemos 947 00:57:41,000 --> 00:57:43,000 Sr. Sawano 948 00:57:43,000 --> 00:57:45,000 ¿Puede solicitarlo? 949 00:57:45,000 --> 00:57:47,000 Por favor pon el sombrero aquí también 950 00:57:47,000 --> 00:57:49,000 Por favor cuidelo 951 00:57:49,000 --> 00:57:53,000 En primer lugar 952 00:57:53,000 --> 00:57:55,000 Al ayudar a los demás 953 00:57:55,000 --> 00:57:57,000 También debe asegurarse de su seguridad 954 00:57:57,000 --> 00:57:59,000 Debe estar en buenas condiciones 955 00:57:59,000 --> 00:58:01,000 Creo que puedes sentirte esto ahora 956 00:58:01,000 --> 00:58:03,000 Hacer algunos ejercicios de estiramiento 957 00:58:03,000 --> 00:58:05,000 Natación, etc. 958 00:58:05,000 --> 00:58:07,000 He hecho bastante 959 00:58:07,000 --> 00:58:09,000 He empezado a hacer esto desde que crecí 960 00:58:09,000 --> 00:58:13,000 Hombros y otros lugares 961 00:58:13,000 --> 00:58:15,000 Hay piernas alrededor de la cintura 962 00:58:15,000 --> 00:58:17,000 Me estiré bien 963 00:58:17,000 --> 00:58:19,000 Pero ahora estoy sentado 964 00:58:19,000 --> 00:58:21,000 Solo comienza a estirar los pies 965 00:58:21,000 --> 00:58:23,000 ¿Qué tal la suavidad? 966 00:58:23,000 --> 00:58:25,000 Pero no creo que sea demasiado difícil 967 00:58:25,000 --> 00:58:27,000 Entonces intenta 968 00:58:27,000 --> 00:58:29,000 Por favor, se ponga en cuclillas un poco 969 00:58:29,000 --> 00:58:31,000 ¿Puedes inclinar hacia adelante? 970 00:58:31,000 --> 00:58:33,000 Muy suave 971 00:58:33,000 --> 00:58:35,000 Como se siente 972 00:58:35,000 --> 00:58:37,000 ¿No es muy suave? 973 00:58:37,000 --> 00:58:39,000 Ir más allá 974 00:58:39,000 --> 00:58:41,000 Tu propia fuerza es importante 975 00:58:41,000 --> 00:58:43,000 Te empujaré por detrás 976 00:58:43,000 --> 00:58:45,000 Por favor exhale 977 00:58:45,000 --> 00:58:47,000 Siempre 978 00:58:47,000 --> 00:58:53,000 completamente 979 00:58:53,000 --> 00:58:55,000 Generalmente esto 980 00:58:55,000 --> 00:58:57,000 Hacer algo de ejercicio, etc. 981 00:58:57,000 --> 00:58:59,000 Hacer esto 982 00:58:59,000 --> 00:59:01,000 Quiero fortalecer tu fuerza física 983 00:59:01,000 --> 00:59:03,000 Ir al gimnasio o 984 00:59:03,000 --> 00:59:05,000 He empezado a hacer esto 985 00:59:05,000 --> 00:59:09,000 Quiere aumentar el rango de movimiento de la articulación de la cadera 986 00:59:09,000 --> 00:59:11,000 Por favor haz la apertura de la pierna 987 00:59:11,000 --> 00:59:15,000 Todo lo posible 988 00:59:15,000 --> 00:59:17,000 Vamos más lejos 989 00:59:17,000 --> 00:59:19,000 Un poco duro 990 00:59:19,000 --> 00:59:21,000 Tal vez un poco difícil 991 00:59:21,000 --> 00:59:23,000 Estirarse a la izquierda y a la derecha 992 00:59:27,000 --> 00:59:29,000 Ok, ok 993 00:59:29,000 --> 00:59:31,000 En este momento 994 00:59:31,000 --> 00:59:33,000 Profundamente 995 00:59:33,000 --> 00:59:35,000 Estirarse desde afuera 996 00:59:35,000 --> 00:59:37,000 Se estirará 997 00:59:37,000 --> 00:59:41,000 Realmente estirado 998 00:59:41,000 --> 00:59:43,000 Muy suave 999 00:59:43,000 --> 00:59:49,000 Entonces intentemos la acción opuesta también 1000 00:59:49,000 --> 00:59:55,000 ¿Qué tal eso? 1001 00:59:55,000 --> 00:59:57,000 Cómo abrirlo un poco más 1002 00:59:57,000 --> 01:00:01,000 Qué ocurre 1003 01:00:01,000 --> 01:00:03,000 dónde 1004 01:00:03,000 --> 01:00:05,000 Cámara 1005 01:00:05,000 --> 01:00:07,000 Es para grabar 1006 01:00:07,000 --> 01:00:09,000 No importa 1007 01:00:09,000 --> 01:00:11,000 No se movió 1008 01:00:11,000 --> 01:00:13,000 Tener confianza 1009 01:00:13,000 --> 01:00:15,000 Hazlo bien 1010 01:00:15,000 --> 01:00:21,000 ¿Puedes sentir estiramiento? 1011 01:00:21,000 --> 01:00:23,000 Aquí 1012 01:00:25,000 --> 01:00:27,000 entonces 1013 01:00:27,000 --> 01:00:33,000 Entonces estira los hombros 1014 01:00:33,000 --> 01:00:35,000 Por favor ayuda 1015 01:00:35,000 --> 01:00:39,000 Sostra tu codo 1016 01:00:39,000 --> 01:00:41,000 Estrechamente 1017 01:00:41,000 --> 01:00:43,000 Solo estirarse 1018 01:00:43,000 --> 01:00:45,000 Estirarse bien 1019 01:00:45,000 --> 01:00:47,000 Estiremos 1020 01:00:47,000 --> 01:00:53,000 Hazlo tú mismo 1021 01:00:53,000 --> 01:00:55,000 Aunque un poco tímido 1022 01:00:55,000 --> 01:00:57,000 Pero aquí 1023 01:00:57,000 --> 01:00:59,000 Prevenir lesiones es muy importante 1024 01:00:59,000 --> 01:01:01,000 Si alguien va a ayudar 1025 01:01:01,000 --> 01:01:03,000 Herido 1026 01:01:03,000 --> 01:01:05,000 Entonces no habrá nada 1027 01:01:05,000 --> 01:01:07,000 Si estás en el mar durante mucho tiempo 1028 01:01:07,000 --> 01:01:09,000 Caerá al suelo 1029 01:01:09,000 --> 01:01:11,000 Estirarse bien 1030 01:01:11,000 --> 01:01:13,000 Mantener la mejor postura 1031 01:01:13,000 --> 01:01:15,000 Quiero confirmar nuevamente la importancia de prepararse para el ejercicio 1032 01:01:15,000 --> 01:01:17,000 entonces 1033 01:01:17,000 --> 01:01:19,000 Sostenga sus hombros nuevamente 1034 01:01:19,000 --> 01:01:21,000 A su vez, estira bien 1035 01:01:21,000 --> 01:01:23,000 Atrás 1036 01:01:23,000 --> 01:01:25,000 estirar 1037 01:01:25,000 --> 01:01:31,000 Sí, no cierres los pies en ese momento 1038 01:01:31,000 --> 01:01:33,000 Permanecer 1039 01:01:33,000 --> 01:01:35,000 Mantente abierto, vamos 1040 01:01:35,000 --> 01:01:37,000 Lo grabaré 1041 01:01:37,000 --> 01:01:39,000 Fingir no hacerlo 1042 01:01:39,000 --> 01:01:41,000 Fingir hacerlo 1043 01:01:41,000 --> 01:01:43,000 Expuesto después de mentir 1044 01:01:43,000 --> 01:01:45,000 Hicimos esto por esto 1045 01:01:45,000 --> 01:01:47,000 Tal vez un poco tímido 1046 01:01:47,000 --> 01:01:49,000 Porque a continuación se hará rápidamente uno por uno 1047 01:01:49,000 --> 01:01:51,000 Y la articulación de la cadera 1048 01:01:51,000 --> 01:01:53,000 Esto se vuelve muy importante 1049 01:01:53,000 --> 01:01:55,000 Sin embargo, actividades como la natación 1050 01:01:55,000 --> 01:01:57,000 ¿Qué opinas de la braza? 1051 01:01:57,000 --> 01:01:59,000 Bueno o no 1052 01:01:59,000 --> 01:02:01,000 Probablemente no sea muy bueno en eso 1053 01:02:01,000 --> 01:02:03,000 Para una comprensión más fácil 1054 01:02:03,000 --> 01:02:05,000 Por favor, acuéstate de espaldas 1055 01:02:05,000 --> 01:02:07,000 Intentaré hacer algunos movimientos de piernas 1056 01:02:07,000 --> 01:02:09,000 Movimientos de la pierna 1057 01:02:09,000 --> 01:02:11,000 Sí 1058 01:02:11,000 --> 01:02:13,000 Propenso 1059 01:02:13,000 --> 01:02:15,000 ¿Puedes decir diferentes movimientos de las piernas? 1060 01:02:15,000 --> 01:02:17,000 Abierto 1061 01:02:17,000 --> 01:02:19,000 ¿No quieres patearlo? 1062 01:02:19,000 --> 01:02:21,000 Eso es todo, me siento así 1063 01:02:21,000 --> 01:02:23,000 Como brazada 1064 01:02:23,000 --> 01:02:25,000 Intentamos hacerlo lentamente 1065 01:02:25,000 --> 01:02:27,000 Confirmar la acción 1066 01:02:27,000 --> 01:02:29,000 Como la articulación de la cadera 1067 01:02:29,000 --> 01:02:31,000 Los músculos de las nalgas 1068 01:02:31,000 --> 01:02:33,000 Si estas piezas no se levantan, en realidad es muy peligrosa 1069 01:02:33,000 --> 01:02:35,000 Parte superior del cuerpo 1070 01:02:35,000 --> 01:02:37,000 Relajarse 1071 01:02:37,000 --> 01:02:39,000 ningún problema 1072 01:02:39,000 --> 01:02:43,000 Nadar en un showmumming 1073 01:02:43,000 --> 01:02:45,000 Tengo que remar bien 1074 01:02:45,000 --> 01:02:47,000 de lo contrario 1075 01:02:47,000 --> 01:02:49,000 Se ahogará 1076 01:02:49,000 --> 01:02:51,000 Se ahogará 1077 01:02:51,000 --> 01:02:53,000 Debe ser firmemente 1078 01:02:53,000 --> 01:02:57,000 Un poco más grande 1079 01:02:57,000 --> 01:02:59,000 Ser más grande hacia afuera 1080 01:02:59,000 --> 01:03:03,000 Si si si si, aquí 1081 01:03:03,000 --> 01:03:05,000 ¿Lo entiendes? 1082 01:03:05,000 --> 01:03:07,000 Un poco tímido 1083 01:03:07,000 --> 01:03:09,000 Un poco tímido de hecho 1084 01:03:09,000 --> 01:03:11,000 Tómalo en serio en este momento 1085 01:03:11,000 --> 01:03:13,000 Creo que sería mejor hacer esto 1086 01:03:13,000 --> 01:03:15,000 Intentemos hacerlo 1087 01:03:15,000 --> 01:03:17,000 Lentamente, lentamente 1088 01:03:17,000 --> 01:03:19,000 Vamos, vamos, vamos, vamos 1089 01:03:19,000 --> 01:03:29,000 Parece que no me ahogaré 1090 01:03:29,000 --> 01:03:31,000 Braza de pecho 1091 01:03:31,000 --> 01:03:35,000 Lo siento 1092 01:03:35,000 --> 01:03:37,000 Hazlo firmemente en este momento 1093 01:03:37,000 --> 01:03:39,000 Hazlo de nuevo 1094 01:03:39,000 --> 01:03:41,000 A través de la gran apertura aquí 1095 01:03:41,000 --> 01:03:43,000 Salpicar el agua vigorosamente 1096 01:03:43,000 --> 01:03:45,000 Envuelto firmemente 1097 01:03:45,000 --> 01:03:47,000 Levantarse 1098 01:03:47,000 --> 01:03:49,000 Abrir la tierra 1099 01:03:49,000 --> 01:03:51,000 Las manos pueden relajarse 1100 01:03:51,000 --> 01:03:53,000 Relájate las manos 1101 01:03:53,000 --> 01:03:57,000 No hay nada vergonzoso 1102 01:03:57,000 --> 01:03:59,000 Esto es tímido 1103 01:03:59,000 --> 01:04:03,000 Este siempre ha sido el caso 1104 01:04:03,000 --> 01:04:05,000 Probablemente eso es todo 1105 01:04:05,000 --> 01:04:07,000 ¿No le duele esto? Este gráfico 1106 01:04:07,000 --> 01:04:11,000 No duele 1107 01:04:11,000 --> 01:04:13,000 Sostener esto 1108 01:04:13,000 --> 01:04:15,000 Porque se ve un poco astuto 1109 01:04:15,000 --> 01:04:17,000 Un poco aquí 1110 01:04:17,000 --> 01:04:19,000 La nube solo lo está haciendo en serio 1111 01:04:19,000 --> 01:04:21,000 Si tienes manos, estarás un poco 1112 01:04:21,000 --> 01:04:23,000 ¿Qué pasa con esto? 1113 01:04:23,000 --> 01:04:29,000 Eso es lo que es 1114 01:04:29,000 --> 01:04:31,000 No tan 1115 01:04:31,000 --> 01:04:33,000 Movimientos de piernas anchas 1116 01:04:33,000 --> 01:04:35,000 ¿Es esto comprensible? 1117 01:04:35,000 --> 01:04:37,000 ¿No es posible? 1118 01:04:39,000 --> 01:04:41,000 continuar 1119 01:04:41,000 --> 01:04:45,000 Comencemos DLS también 1120 01:04:45,000 --> 01:04:49,000 DLS 1121 01:04:49,000 --> 01:04:53,000 Primeros auxilios para personas con conciencia poco clara 1122 01:04:53,000 --> 01:04:57,000 Que hacer 1123 01:04:57,000 --> 01:04:59,000 Han tenido experiencia en el pasado o 1124 01:04:59,000 --> 01:05:01,000 ¿Qué tipo de impresión tienes? 1125 01:05:01,000 --> 01:05:03,000 Es totalmente la primera vez 1126 01:05:03,000 --> 01:05:05,000 Es ese 1127 01:05:05,000 --> 01:05:09,000 Masaje cardíaco, etc. 1128 01:05:09,000 --> 01:05:11,000 He estudiado en la escuela 1129 01:05:11,000 --> 01:05:13,000 Al tomar la licencia 1130 01:05:13,000 --> 01:05:15,000 ¿Has hecho un poco? 1131 01:05:15,000 --> 01:05:17,000 Entonces 1132 01:05:17,000 --> 01:05:19,000 Pérdida de conciencia 1133 01:05:19,000 --> 01:05:21,000 Comience con confirmación de conciencia 1134 01:05:21,000 --> 01:05:23,000 Alguien se cayó 1135 01:05:23,000 --> 01:05:25,000 Confirmar la conciencia 1136 01:05:25,000 --> 01:05:27,000 Estás bien 1137 01:05:27,000 --> 01:05:29,000 Sin respuesta 1138 01:05:29,000 --> 01:05:31,000 El siguiente es inconsciente y no 1139 01:05:31,000 --> 01:05:33,000 Sin llamada 1140 01:05:33,000 --> 01:05:35,000 Que hacer 1141 01:05:35,000 --> 01:05:37,000 Um 1142 01:05:37,000 --> 01:05:39,000 Masaje cardíaco 1143 01:05:39,000 --> 01:05:41,000 mentir 1144 01:05:41,000 --> 01:05:43,000 Incluso sin conciencia, puedes estar respirando 1145 01:05:43,000 --> 01:05:45,000 Entonces significa 1146 01:05:45,000 --> 01:05:47,000 Confirmar la respiración 1147 01:05:47,000 --> 01:05:49,000 Posteriormente, Mamiya 1148 01:05:49,000 --> 01:05:51,000 Confirma tu frecuencia cardíaca, ¿verdad? 1149 01:05:51,000 --> 01:05:53,000 Al confirmar la respiración 1150 01:05:53,000 --> 01:05:55,000 respirar 1151 01:05:55,000 --> 01:05:57,000 A veces es más débil 1152 01:05:57,000 --> 01:05:59,000 Porque me lesioné 1153 01:05:59,000 --> 01:06:01,000 Intenta acercarte lo más posible 1154 01:06:01,000 --> 01:06:03,000 Debe sentir respirando 1155 01:06:03,000 --> 01:06:05,000 eso es todo 1156 01:06:05,000 --> 01:06:07,000 Debido a la timidez 1157 01:06:07,000 --> 01:06:09,000 De lo contrario no sentirás respirando 1158 01:06:09,000 --> 01:06:11,000 Los hábitos también son importantes 1159 01:06:11,000 --> 01:06:13,000 Soy tímido cada vez que lo hago 1160 01:06:13,000 --> 01:06:15,000 Si no 1161 01:06:15,000 --> 01:06:17,000 Eso está relacionado con la vida humana 1162 01:06:17,000 --> 01:06:19,000 eso es todo 1163 01:06:19,000 --> 01:06:21,000 Confirmación de la respiración 1164 01:06:21,000 --> 01:06:23,000 Es eso así 1165 01:06:23,000 --> 01:06:25,000 Por favor hazlo 1166 01:06:25,000 --> 01:06:27,000 Si respirar es débil 1167 01:06:27,000 --> 01:06:29,000 Si no te acercas 1168 01:06:29,000 --> 01:06:31,000 Mala respiración 1169 01:06:31,000 --> 01:06:33,000 Por favor hazlo 1170 01:06:33,000 --> 01:06:37,000 Deja ir tu mano 1171 01:06:37,000 --> 01:06:39,000 Respirando muy constantemente 1172 01:06:39,000 --> 01:06:41,000 Esto es muy importante 1173 01:06:41,000 --> 01:06:43,000 boca 1174 01:06:43,000 --> 01:06:45,000 A continuación, escucha el sonido del corazón 1175 01:06:45,000 --> 01:06:47,000 El sonido del corazón 1176 01:06:47,000 --> 01:06:49,000 Ritmo cardíaco 1177 01:06:49,000 --> 01:06:51,000 Porque el corazón late normalmente 1178 01:06:51,000 --> 01:06:53,000 Confirmar así 1179 01:06:53,000 --> 01:06:55,000 Después de todo, hay una manera de confirmar esto 1180 01:06:55,000 --> 01:06:57,000 Escuche el sonido del cofre 1181 01:06:57,000 --> 01:06:59,000 Confirma si está golpeando 1182 01:06:59,000 --> 01:07:01,000 Pon tus orejas firmemente en tu pecho 1183 01:07:01,000 --> 01:07:03,000 Escucha con tus oídos 1184 01:07:03,000 --> 01:07:05,000 Si no tocas tus oídos 1185 01:07:05,000 --> 01:07:07,000 El sonido del corazón estará muy lejos 1186 01:07:07,000 --> 01:07:09,000 Para que pueda escuchar 1187 01:07:09,000 --> 01:07:11,000 Suena muy bien 1188 01:07:11,000 --> 01:07:13,000 ¿No puedes escucharlo si no tocas tus oídos? 1189 01:07:13,000 --> 01:07:15,000 Escucharé atentamente 1190 01:07:15,000 --> 01:07:17,000 Por favor escuche atentamente a mi pecho 1191 01:07:17,000 --> 01:07:19,000 No cerca del punto 1192 01:07:19,000 --> 01:07:21,000 ¿No puedes escucharlo? 1193 01:07:21,000 --> 01:07:23,000 ¿Puedes escucharlo? 1194 01:07:23,000 --> 01:07:25,000 Aunque puedo escucharlo 1195 01:07:25,000 --> 01:07:27,000 Pero eso es todo 1196 01:07:27,000 --> 01:07:29,000 Escucharé atentamente 1197 01:07:29,000 --> 01:07:31,000 Porque estoy tan cerca de ti 1198 01:07:31,000 --> 01:07:33,000 De hecho 1199 01:07:33,000 --> 01:07:35,000 Te ves enérgico 1200 01:07:35,000 --> 01:07:37,000 Si esto no funciona 1201 01:07:37,000 --> 01:07:39,000 Masaje de vibración 1202 01:07:39,000 --> 01:07:41,000 Entonces que 1203 01:07:41,000 --> 01:07:43,000 En primer lugar, lo que se aseguró ayer también es importante 1204 01:07:43,000 --> 01:07:45,000 Haremos un buen trabajo 1205 01:07:45,000 --> 01:07:47,000 aquí 1206 01:07:47,000 --> 01:07:49,000 Si tu cuello está doblado 1207 01:07:49,000 --> 01:07:51,000 Estará sin aliento 1208 01:07:51,000 --> 01:07:53,000 Aire 1209 01:07:53,000 --> 01:07:55,000 Si si si si 1210 01:07:55,000 --> 01:07:57,000 En este momento también 1211 01:07:57,000 --> 01:07:59,000 Presione su mano 1212 01:07:59,000 --> 01:08:01,000 Imagina levantar mi barbilla 1213 01:08:01,000 --> 01:08:03,000 En este momento también 1214 01:08:03,000 --> 01:08:05,000 También confirme la respiración 1215 01:08:05,000 --> 01:08:07,000 Mantener esta distancia 1216 01:08:07,000 --> 01:08:09,000 Respiración artificial 1217 01:08:09,000 --> 01:08:11,000 ¿Cuándo lo hiciste? 1218 01:08:11,000 --> 01:08:13,000 Um- 1219 01:08:13,000 --> 01:08:15,000 Parece que está hecho de juguetes 1220 01:08:15,000 --> 01:08:17,000 Usar juguetes 1221 01:08:17,000 --> 01:08:19,000 Entonces, la boca debe estar apretada 1222 01:08:19,000 --> 01:08:21,000 Si no está cubierto, el aire se filtrará 1223 01:08:21,000 --> 01:08:23,000 Por qué al levantar de esta manera 1224 01:08:23,000 --> 01:08:25,000 Cierra la boca con fuerza 1225 01:08:25,000 --> 01:08:27,000 ¿Um? 1226 01:08:27,000 --> 01:08:29,000 entonces 1227 01:08:29,000 --> 01:08:31,000 No es una broma 1228 01:08:31,000 --> 01:08:33,000 No es una broma 1229 01:08:33,000 --> 01:08:35,000 Diferente 1230 01:08:35,000 --> 01:08:37,000 De lo contrario, el aire se filtrará 1231 01:08:37,000 --> 01:08:39,000 Esta es la respiración artificial 1232 01:08:39,000 --> 01:08:41,000 El aire se filtrará 1233 01:08:41,000 --> 01:08:43,000 Espera, no te confundas 1234 01:08:43,000 --> 01:08:45,000 Voy a soplar 1235 01:08:45,000 --> 01:08:49,000 Lo volaré de nuevo 1236 01:08:49,000 --> 01:08:51,000 Aire 1237 01:08:53,000 --> 01:08:55,000 llamar- 1238 01:08:55,000 --> 01:08:59,000 Entonces, al mismo tiempo 1239 01:08:59,000 --> 01:09:01,000 También hacer masaje cardíaco 1240 01:09:01,000 --> 01:09:03,000 Alternar 1241 01:09:03,000 --> 01:09:05,000 Hazlo una vez en una respiración 1242 01:09:05,000 --> 01:09:07,000 Masaje cardíaco 1243 01:09:07,000 --> 01:09:09,000 Luego soplar aire 1244 01:09:09,000 --> 01:09:11,000 Si no se puede hacer 1245 01:09:11,000 --> 01:09:13,000 Será muy problemático 1246 01:09:13,000 --> 01:09:15,000 Después 1247 01:09:15,000 --> 01:09:17,000 Masaje cardíaco 1248 01:09:17,000 --> 01:09:19,000 No sé dónde presionar 1249 01:09:19,000 --> 01:09:21,000 ¿Lo has aprendido? 1250 01:09:21,000 --> 01:09:23,000 Aunque este es el caso 1251 01:09:23,000 --> 01:09:25,000 El que tiene compresión en el pecho 1252 01:09:25,000 --> 01:09:27,000 Seis huesos en el cofre 1253 01:09:27,000 --> 01:09:29,000 Hay un lugar llamado esternón 1254 01:09:29,000 --> 01:09:31,000 Necesitas presionar el esternón 1255 01:09:31,000 --> 01:09:33,000 Aquí 1256 01:09:33,000 --> 01:09:35,000 ¿Lo entiendes? 1257 01:09:35,000 --> 01:09:37,000 Si preguntas donde esta 1258 01:09:37,000 --> 01:09:39,000 Probablemente en este pezón y 1259 01:09:39,000 --> 01:09:41,000 Pezones 1260 01:09:41,000 --> 01:09:43,000 Lugar muy regordete 1261 01:09:43,000 --> 01:09:45,000 Porque los pezones están en línea 1262 01:09:45,000 --> 01:09:47,000 El centro de esta línea está aquí 1263 01:09:47,000 --> 01:09:49,000 Realmente necesito aprender 1264 01:09:49,000 --> 01:09:51,000 Es mejor recordar 1265 01:09:51,000 --> 01:09:53,000 eso 1266 01:09:53,000 --> 01:09:55,000 ¿Dónde debo presionarlo? 1267 01:09:55,000 --> 01:09:57,000 ¿En qué se convertirá? 1268 01:09:57,000 --> 01:09:59,000 Bueno, serio? 1269 01:09:59,000 --> 01:10:01,000 Entonces toca tus pezones solo 1270 01:10:01,000 --> 01:10:03,000 confirmar 1271 01:10:03,000 --> 01:10:05,000 ¿Dónde estás? 1272 01:10:05,000 --> 01:10:07,000 Construyendo una ciudad 1273 01:10:07,000 --> 01:10:09,000 Por favor, señale. 1274 01:10:09,000 --> 01:10:11,000 Ni yo. 1275 01:10:11,000 --> 01:10:13,000 Aquí 1276 01:10:13,000 --> 01:10:15,000 Es esto correcto 1277 01:10:15,000 --> 01:10:17,000 Esto está en el medio 1278 01:10:17,000 --> 01:10:19,000 Deja ir aquí 1279 01:10:19,000 --> 01:10:21,000 eso es todo 1280 01:10:21,000 --> 01:10:23,000 Manos superpuestas. 1281 01:10:23,000 --> 01:10:25,000 Cerca de esta mano 1282 01:10:25,000 --> 01:10:27,000 Incapaz de acercarse. 1283 01:10:27,000 --> 01:10:29,000 Cerca de esto 1284 01:10:29,000 --> 01:10:31,000 Vamos 1285 01:10:31,000 --> 01:10:33,000 Empujar o presionar 1286 01:10:33,000 --> 01:10:35,000 ¿Está bien? 1287 01:10:35,000 --> 01:10:37,000 varias veces? 30 veces. 1288 01:10:37,000 --> 01:10:39,000 Esto se repitirá 1289 01:10:39,000 --> 01:10:41,000 Devolución de devolución 1290 01:10:41,000 --> 01:10:43,000 Presione mientras amasaba 1291 01:10:43,000 --> 01:10:45,000 Entonces me he ido. 1292 01:10:45,000 --> 01:10:47,000 ¡comenzar! 1293 01:10:47,000 --> 01:10:49,000 30 veces 1294 01:10:49,000 --> 01:10:55,000 Repita esta acción 30 veces. 1295 01:10:55,000 --> 01:10:57,000 Por favor, córtelo aquí, algo grande sucederá. 1296 01:10:57,000 --> 01:11:03,000 No debes chupar en este momento. 1297 01:11:03,000 --> 01:11:05,000 Porque después de todo, tengo que vomitarlo. 1298 01:11:05,000 --> 01:11:07,000 A veces la otra persona se calla y no habla, ¿verdad? 1299 01:11:07,000 --> 01:11:09,000 No te estás cerrando la boca 1300 01:11:09,000 --> 01:11:11,000 Mira, tu boca está cerrada 1301 01:11:11,000 --> 01:11:13,000 ¿No es imposible absorber el aire? 1302 01:11:13,000 --> 01:11:15,000 Puedes usar la lengua y otras partes 1303 01:11:15,000 --> 01:11:17,000 Por favor déjame abrir mi boca 1304 01:11:17,000 --> 01:11:19,000 De esta manera, el aire no entrará 1305 01:11:19,000 --> 01:11:23,000 ¿Lo entiendes? 1306 01:11:23,000 --> 01:11:27,000 Comprendido 1307 01:11:27,000 --> 01:11:29,000 Entender 1308 01:11:29,000 --> 01:11:31,000 Muy pesado 1309 01:11:31,000 --> 01:11:33,000 claro 1310 01:11:33,000 --> 01:11:35,000 ¿No puedes entrar sin inhalar? 1311 01:11:35,000 --> 01:11:37,000 Comprendido 1312 01:11:37,000 --> 01:11:39,000 Entonces, ¿qué debo hacer con la boca? 1313 01:11:39,000 --> 01:11:41,000 Solo ojos húmedos 1314 01:11:41,000 --> 01:11:43,000 Sí 1315 01:11:43,000 --> 01:11:45,000 Aun así, respira bien 1316 01:11:45,000 --> 01:11:47,000 Porque cuando el ritmo de la vida sea correcto, todos harán esto 1317 01:11:47,000 --> 01:11:49,000 ¿Todos lo están haciendo? 1318 01:11:49,000 --> 01:11:53,000 Pero si no prestas atención 1319 01:11:53,000 --> 01:11:55,000 Presione un poco más 1320 01:11:55,000 --> 01:11:57,000 ¿Por qué? 1321 01:11:57,000 --> 01:11:59,000 ¿Dónde sabes cuál es el hueso púbico? 1322 01:11:59,000 --> 01:12:01,000 púbico 1323 01:12:01,000 --> 01:12:03,000 ¿No es este un hueso púbico? 1324 01:12:03,000 --> 01:12:05,000 aquí 1325 01:12:05,000 --> 01:12:07,000 Probablemente un poco por encima de esta posición 1326 01:12:07,000 --> 01:12:09,000 Y, en este momento 1327 01:12:09,000 --> 01:12:11,000 También hay grandes vasos sanguíneos que pasan por aquí 1328 01:12:11,000 --> 01:12:13,000 Es la articulación de la cadera 1329 01:12:13,000 --> 01:12:17,000 ¿Por qué se ve el pulso? 1330 01:12:17,000 --> 01:12:19,000 Mientras confirma el pulso, presione también el hueso púbico 1331 01:12:19,000 --> 01:12:21,000 Es perfecto 1332 01:12:21,000 --> 01:12:23,000 ¿Quieres probarlo una vez? 1333 01:12:23,000 --> 01:12:27,000 Se volverá enérgico 1334 01:12:27,000 --> 01:12:29,000 Esto también es 1335 01:12:29,000 --> 01:12:31,000 Porque hay grandes vasos sanguíneos 1336 01:12:31,000 --> 01:12:33,000 un poco 1337 01:12:37,000 --> 01:12:39,000 Presionándolo suavemente 1338 01:12:39,000 --> 01:12:41,000 Por favor haz esto más tarde 1339 01:12:41,000 --> 01:12:43,000 No hay problema, ¿verdad? 1340 01:12:43,000 --> 01:12:45,000 Así es como se siente 1341 01:12:45,000 --> 01:12:49,000 Presta atención a los puntos clave 1342 01:12:49,000 --> 01:12:51,000 Ir uno por uno 1343 01:12:51,000 --> 01:12:53,000 Entonces se le pedirá que lo haga 1344 01:12:53,000 --> 01:12:55,000 Cosas que he aprendido ahora 1345 01:12:55,000 --> 01:12:57,000 Muéstralo al maestro 1346 01:12:57,000 --> 01:12:59,000 No hay problema, ¿verdad? 1347 01:12:59,000 --> 01:13:03,000 Cambiaré un poco mi ropa y luego la quitaré bien. 1348 01:13:05,000 --> 01:13:07,000 Comience con la confirmación de conciencia 1349 01:13:07,000 --> 01:13:17,000 Llamarte, ¿está bien? 1350 01:13:17,000 --> 01:13:19,000 Sin conciencia 1351 01:13:19,000 --> 01:13:21,000 respirar 1352 01:13:21,000 --> 01:13:23,000 ¿Entiendes de esta manera? 1353 01:13:23,000 --> 01:13:27,000 Sé 1354 01:13:27,000 --> 01:13:29,000 Muy lejos 1355 01:13:29,000 --> 01:13:31,000 ¿Lejos? 1356 01:13:31,000 --> 01:13:33,000 Muy lejos 1357 01:13:35,000 --> 01:13:37,000 Casi para publicar 1358 01:13:37,000 --> 01:13:39,000 ¿No lo publicó? 1359 01:13:39,000 --> 01:13:41,000 No publicado 1360 01:13:41,000 --> 01:13:43,000 Pon tus oídos tan cerca de tu boca 1361 01:13:43,000 --> 01:13:45,000 Pon tus oídos tan cerca de tus labios 1362 01:13:45,000 --> 01:13:51,000 Quédate por un tiempo 1363 01:13:51,000 --> 01:13:57,000 ¿Lo entiendes? 1364 01:13:57,000 --> 01:14:01,000 Suponemos que la respiración no ha sido confirmada 1365 01:14:01,000 --> 01:14:03,000 Entonces, ¿qué debo hacer ahora? 1366 01:14:03,000 --> 01:14:05,000 Mira el cabello allí 1367 01:14:05,000 --> 01:14:09,000 Sin respirar 1368 01:14:09,000 --> 01:14:11,000 ¿Éste? 1369 01:14:11,000 --> 01:14:19,000 Realizar respiración artificial 1370 01:14:19,000 --> 01:14:21,000 No balancearse 1371 01:14:21,000 --> 01:14:23,000 No es un swing, es realmente 1372 01:14:23,000 --> 01:14:27,000 La persona frente a mí ya no es capaz 1373 01:14:27,000 --> 01:14:29,000 No 1374 01:14:31,000 --> 01:14:33,000 Entonces golpea tu corazón con las manos 1375 01:14:33,000 --> 01:14:35,000 La mano derecha también golpea el corazón 1376 01:14:35,000 --> 01:14:41,000 Inhalar y exhalar 1377 01:14:41,000 --> 01:14:47,000 Si tu boca está cerrada 1378 01:14:47,000 --> 01:14:49,000 Los ojos se pueden abrir 1379 01:14:49,000 --> 01:14:55,000 No lo saces 1380 01:14:55,000 --> 01:14:59,000 Torciendo la lengua 1381 01:15:01,000 --> 01:15:03,000 este 1382 01:15:03,000 --> 01:15:05,000 Lengua 1383 01:15:05,000 --> 01:15:25,000 Un poco corto 1384 01:15:25,000 --> 01:15:27,000 Unas diez veces más 1385 01:15:31,000 --> 01:15:33,000 Después de chupar de esa manera 1386 01:15:33,000 --> 01:15:43,000 Llevar a cabo un masaje cardíaco 1387 01:15:43,000 --> 01:15:47,000 Prestar atención 1388 01:15:47,000 --> 01:15:49,000 Una vez más, ¿por dónde empezar? 1389 01:15:49,000 --> 01:16:01,000 Moda 1390 01:16:01,000 --> 01:16:03,000 aquí 1391 01:16:03,000 --> 01:16:05,000 Una posición inferior 1392 01:16:05,000 --> 01:16:07,000 Más bajo 1393 01:16:07,000 --> 01:16:11,000 Donde la ropa está hinchando 1394 01:16:11,000 --> 01:16:13,000 Puedes presionar allí 1395 01:16:13,000 --> 01:16:17,000 Sacarlo 1396 01:16:17,000 --> 01:16:19,000 De esa manera el hombre reaccionará 1397 01:16:19,000 --> 01:16:21,000 Una persona consciente se volverá dura 1398 01:16:21,000 --> 01:16:23,000 La gente inconsciente se volverá suave 1399 01:16:23,000 --> 01:16:25,000 Puedes entenderlo en un momento 1400 01:16:27,000 --> 01:16:29,000 No te molestes 1401 01:16:29,000 --> 01:16:37,000 ¿Cómo lo haces? 1402 01:16:37,000 --> 01:16:39,000 Así es como se siente 1403 01:16:39,000 --> 01:16:41,000 Porque así es como lo tocas 1404 01:16:41,000 --> 01:16:47,000 De arriba a abajo 1405 01:16:47,000 --> 01:16:51,000 Sosténlo un poco 1406 01:16:57,000 --> 01:16:59,000 Los hombres hacen de manera diferente 1407 01:16:59,000 --> 01:17:01,000 Así es como se siente 1408 01:17:01,000 --> 01:17:07,000 De esta manera puedes sentir si tienes conciencia o no 1409 01:17:07,000 --> 01:17:09,000 ¿Ha habido cambios? 1410 01:17:09,000 --> 01:17:11,000 ¿Qué tal? 1411 01:17:11,000 --> 01:17:13,000 ¿Cómo se ha convertido? 1412 01:17:13,000 --> 01:17:19,000 De pie 1413 01:17:19,000 --> 01:17:21,000 Esto definitivamente se puede sentir 1414 01:17:21,000 --> 01:17:23,000 si 1415 01:17:23,000 --> 01:17:25,000 ¿Está bien ponerse de pie así? 1416 01:17:25,000 --> 01:17:27,000 Así es como se dice que está vivo 1417 01:17:27,000 --> 01:17:29,000 Esta es la primera vez que conozco esto 1418 01:17:29,000 --> 01:17:31,000 Parece que este es de hecho el caso 1419 01:17:31,000 --> 01:17:33,000 Harás esto 1420 01:17:33,000 --> 01:17:35,000 Esto es absolutamente imposible para la persona que desaparece hacer esto 1421 01:17:35,000 --> 01:17:37,000 ¿Has entendido claramente? 1422 01:17:37,000 --> 01:17:41,000 Esto es muy especial 1423 01:17:41,000 --> 01:17:45,000 Es más fácil de entender si lo haces directamente 1424 01:17:45,000 --> 01:17:47,000 Uno serio 1425 01:17:47,000 --> 01:17:49,000 Confirmar 1426 01:17:49,000 --> 01:17:51,000 Presione el lugar, etc. 1427 01:17:53,000 --> 01:17:55,000 El maestro también está trabajando muy duro 1428 01:17:55,000 --> 01:17:57,000 Muy nervioso 1429 01:17:57,000 --> 01:17:59,000 Siguiente un poco 1430 01:17:59,000 --> 01:18:01,000 Seguir adelante 1431 01:18:01,000 --> 01:18:07,000 bajo 1432 01:18:07,000 --> 01:18:09,000 elevar 1433 01:18:09,000 --> 01:18:11,000 Imagina ser perseguido en el mar 1434 01:18:11,000 --> 01:18:13,000 No está bien estar en un estado de opresión 1435 01:18:13,000 --> 01:18:15,000 Quítate tu ropa 1436 01:18:23,000 --> 01:18:25,000 Use gestos 1437 01:18:25,000 --> 01:18:27,000 Gentilmente 1438 01:18:27,000 --> 01:18:29,000 Sí 1439 01:18:29,000 --> 01:18:31,000 Desde abajo 1440 01:18:31,000 --> 01:18:33,000 Más abajo 1441 01:18:33,000 --> 01:18:35,000 tal vez 1442 01:18:35,000 --> 01:18:37,000 tocar 1443 01:18:37,000 --> 01:18:39,000 mirar 1444 01:18:39,000 --> 01:18:41,000 Es totalmente diferente 1445 01:18:41,000 --> 01:18:43,000 este 1446 01:18:43,000 --> 01:18:45,000 Mis manos están bloqueadas 1447 01:18:45,000 --> 01:18:47,000 Hazlo con gestos 1448 01:18:47,000 --> 01:18:49,000 Eso es todo aquí 1449 01:18:49,000 --> 01:18:51,000 Gira y hazlo aquí 1450 01:18:53,000 --> 01:18:55,000 Porque tus manos serán bloqueadas 1451 01:18:55,000 --> 01:18:57,000 Confirmar la dureza 1452 01:18:57,000 --> 01:18:59,000 Solo usa tu boca para hacerlo 1453 01:18:59,000 --> 01:19:03,000 ¿Lo entiendes? 1454 01:19:03,000 --> 01:19:05,000 Usa tu boca 1455 01:19:05,000 --> 01:19:07,000 Que difícil es 1456 01:19:07,000 --> 01:19:09,000 La dureza debe ser confirmada 1457 01:19:09,000 --> 01:19:11,000 Se siente como hacer respiración artificial 1458 01:19:11,000 --> 01:19:13,000 Porque algunas personas no reaccionan con sus manos 1459 01:19:13,000 --> 01:19:15,000 ¿Hay alguien que no pueda reaccionar con sus manos? 1460 01:19:15,000 --> 01:19:17,000 Hay algunos 1461 01:19:17,000 --> 01:19:19,000 Tú entiendes 1462 01:19:19,000 --> 01:19:21,000 Basado en la experiencia de la vida 1463 01:19:21,000 --> 01:19:23,000 Consíguelo 1464 01:19:23,000 --> 01:19:29,000 Soplo 1465 01:19:29,000 --> 01:19:31,000 Bar 1466 01:19:31,000 --> 01:19:33,000 Soplo 1467 01:19:33,000 --> 01:19:35,000 Bar 1468 01:19:35,000 --> 01:19:37,000 Soplo 1469 01:19:37,000 --> 01:19:39,000 Bar 1470 01:19:39,000 --> 01:19:41,000 El boxeo es muy importante 1471 01:19:41,000 --> 01:19:43,000 Pruébalo y búscalo 1472 01:19:43,000 --> 01:19:49,000 Dos veces 1473 01:19:49,000 --> 01:19:51,000 Agréguelo 1474 01:19:51,000 --> 01:19:57,000 También usemos nuestras manos 1475 01:19:57,000 --> 01:19:59,000 15 veces 1476 01:19:59,000 --> 01:20:01,000 15 a 2 1477 01:20:01,000 --> 01:20:03,000 Hazlo 15 veces 1478 01:20:03,000 --> 01:20:05,000 Hazlo dos veces 1479 01:20:05,000 --> 01:20:11,000 Pregúntame en serio, ¿estás bien? 1480 01:20:11,000 --> 01:20:13,000 ¿Cómo estás? 1481 01:20:13,000 --> 01:20:15,000 Hagamos un poco más 1482 01:20:17,000 --> 01:20:21,000 Usa tu boca 1483 01:20:21,000 --> 01:20:25,000 ¿Puede ser más profundo? 1484 01:20:25,000 --> 01:20:29,000 La persona que no responde desaparecerá 1485 01:20:29,000 --> 01:20:31,000 Responder los medios aún vivos 1486 01:20:31,000 --> 01:20:33,000 Tenemos que seguir tomando medidas 1487 01:20:33,000 --> 01:20:35,000 ¿Entiendes lo importante que es esto? 1488 01:20:35,000 --> 01:20:39,000 En realidad, puede ser más fácil para las personas que lo han hecho 1489 01:20:39,000 --> 01:20:41,000 Solo un poco 1490 01:20:41,000 --> 01:20:43,000 ¿Necesitas ser institucionalizado? 1491 01:20:43,000 --> 01:20:45,000 Puedes girar tu trasero hacia el maestro 1492 01:20:45,000 --> 01:20:47,000 Yo también lo haré 1493 01:20:47,000 --> 01:20:49,000 Aquí 1494 01:20:49,000 --> 01:20:51,000 Hazlo al mismo tiempo 1495 01:20:51,000 --> 01:20:53,000 Intenta imitar la boca del maestro 1496 01:20:53,000 --> 01:20:55,000 Revoltoso 1497 01:20:55,000 --> 01:21:01,000 Buena eficiencia 1498 01:21:01,000 --> 01:21:03,000 Bien 1499 01:21:03,000 --> 01:21:05,000 Continúe con la acción justo ahora 1500 01:21:05,000 --> 01:21:07,000 Incluso si el maestro lo está haciendo, continúe 1501 01:21:07,000 --> 01:21:11,000 Haré respiración artificial 1502 01:21:13,000 --> 01:21:15,000 ¿Lo entiendes? 1503 01:21:15,000 --> 01:21:17,000 ¿Qué tal el asistente del caballero? 1504 01:21:17,000 --> 01:21:19,000 ¿Qué tal? 1505 01:21:19,000 --> 01:21:21,000 ¿Competente? caballeros 1506 01:21:21,000 --> 01:21:23,000 Intenta ser ese asistente 1507 01:22:11,000 --> 01:22:13,000 ¿Está secretado sin problemas? 1508 01:22:13,000 --> 01:22:15,000 Tomar la iniciativa 1509 01:22:15,000 --> 01:22:23,000 Femenino 1510 01:22:23,000 --> 01:22:25,000 Alguien se está ahogando 1511 01:22:25,000 --> 01:22:27,000 Si pierdes el conocimiento 1512 01:22:27,000 --> 01:22:29,000 Es necesario estimular aún más 1513 01:22:29,000 --> 01:22:33,000 Encuentra algo más grande 1514 01:22:33,000 --> 01:22:35,000 O se puede decir 1515 01:22:41,000 --> 01:22:43,000 Solo mantén esta postura como esta 1516 01:22:43,000 --> 01:22:49,000 Masajear firmemente por dentro 1517 01:22:49,000 --> 01:22:51,000 A continuación, explicaré la importancia del masaje 1518 01:22:51,000 --> 01:22:55,000 Por favor, mira cuidadosamente el frente 1519 01:22:55,000 --> 01:23:01,000 La estimulación se llama punto G 1520 01:23:01,000 --> 01:23:03,000 Las mujeres generalmente se despiertan debido a esto 1521 01:23:09,000 --> 01:23:11,000 Mover un poco 1522 01:23:11,000 --> 01:23:13,000 No solo saces esto 1523 01:23:13,000 --> 01:23:15,000 Incluso si no puedes ver 1524 01:23:15,000 --> 01:23:17,000 No importa, porque es invisible 1525 01:23:17,000 --> 01:23:21,000 Por favor vea el frente 1526 01:23:21,000 --> 01:23:25,000 Si no miras el frente con cuidado 1527 01:23:25,000 --> 01:23:27,000 Las grandes olas vendrán de repente 1528 01:23:27,000 --> 01:23:33,000 Vendrán agua caliente grande 1529 01:23:33,000 --> 01:23:37,000 Revoltoso 1530 01:23:39,000 --> 01:23:41,000 Ah, si 1531 01:23:41,000 --> 01:23:43,000 ¿Has crecido más? 1532 01:23:43,000 --> 01:23:45,000 No es un dedo 1533 01:23:45,000 --> 01:23:47,000 ¿Por qué lo sabes? 1534 01:23:47,000 --> 01:23:49,000 Hay algo grande 1535 01:23:49,000 --> 01:23:51,000 ¿Qué dedo? 1536 01:23:51,000 --> 01:23:55,000 ¿No es esto mejor? 1537 01:23:55,000 --> 01:24:01,000 ¿Te despertarás? 1538 01:24:01,000 --> 01:24:03,000 Los ojos no se despiertan 1539 01:24:07,000 --> 01:24:09,000 Solo escucha al Sr. 1540 01:24:09,000 --> 01:24:11,000 El cuerpo lo aceptará 1541 01:24:11,000 --> 01:24:15,000 Encontraré un buen lugar con precisión 1542 01:24:15,000 --> 01:24:33,000 No hay problema, ¿verdad? 1543 01:24:33,000 --> 01:24:35,000 También me daré un masaje al mismo tiempo 1544 01:24:35,000 --> 01:24:37,000 Por favor hazlo en serio 1545 01:24:37,000 --> 01:24:55,000 Por favor respire bien 1546 01:24:55,000 --> 01:24:57,000 Imagínese junto al mar 1547 01:24:57,000 --> 01:24:59,000 Trastornos respiratorios en el mar 1548 01:25:05,000 --> 01:25:07,000 No hay problema, ¿verdad? 1549 01:25:35,000 --> 01:25:37,000 Uh-huh 1550 01:25:37,000 --> 01:25:43,000 Cambiemos el ángulo. 1551 01:25:43,000 --> 01:25:45,000 Subir un poco 1552 01:25:45,000 --> 01:25:53,000 ¿Hay algún problema aquí? 1553 01:25:53,000 --> 01:25:55,000 Ahora, ¿dónde está el foco? 1554 01:25:55,000 --> 01:26:01,000 Aquí 1555 01:26:05,000 --> 01:26:07,000 Ah, ah, ah 1556 01:26:07,000 --> 01:26:17,000 ¿Lo entiendes? 1557 01:26:17,000 --> 01:26:31,000 Veo 1558 01:26:33,000 --> 01:26:35,000 Puede estar activo 1559 01:27:03,000 --> 01:27:05,000 ¿Qué ocurre? 1560 01:27:33,000 --> 01:28:41,000 Ups 1561 01:28:41,000 --> 01:28:45,000 ¿Se va a caer? 1562 01:28:45,000 --> 01:28:51,000 Ups 1563 01:29:03,000 --> 01:29:09,000 Uh-huh 1564 01:29:09,000 --> 01:29:17,000 Párese firmemente en sus pies 1565 01:29:17,000 --> 01:29:21,000 ¿Qué ocurre? 1566 01:29:33,000 --> 01:29:35,000 Qué hacer. 1567 01:30:04,000 --> 01:30:07,000 Vamos, papá no puede moverse más. Es un problema de bienestar. 1568 01:30:07,000 --> 01:30:09,000 ¿Está bien? Cálmate. 1569 01:30:34,000 --> 01:30:36,000 Ahh, espera. 1570 01:31:03,000 --> 01:31:05,000 Ahh, no puedes parar. 1571 01:31:33,000 --> 01:31:35,000 Ahh, muy hermoso. 1572 01:32:04,000 --> 01:32:06,000 Ahh, no. Ups. 1573 01:32:06,000 --> 01:32:13,000 Por favor, sienta la sensación de estar firmemente. 1574 01:32:13,000 --> 01:32:24,000 Muy cómodo. 1575 01:32:33,000 --> 01:32:35,000 Ahh, es muy cómodo. 1576 01:33:03,000 --> 01:33:10,000 Ahh, es imposible. Ups. 1577 01:33:10,000 --> 01:33:23,000 El equilibrio es importante. 1578 01:33:34,000 --> 01:33:36,000 Ahh, no. 1579 01:34:03,000 --> 01:34:05,000 Ahh, papá. 1580 01:34:05,000 --> 01:34:12,000 Intenta mejorar. 1581 01:34:12,000 --> 01:34:15,000 ¿Está bien? 1582 01:34:15,000 --> 01:34:17,000 Estoy bien. 1583 01:34:17,000 --> 01:34:19,000 Ahh, muy asombroso. 1584 01:34:19,000 --> 01:34:21,000 Porque ¿dónde está el seno fuerte? 1585 01:34:33,000 --> 01:34:35,000 Ahh, no. 1586 01:35:03,000 --> 01:35:05,000 Ahh, no importa. 1587 01:35:05,000 --> 01:35:13,000 Por favor, camine un poco a continuación. 1588 01:35:33,000 --> 01:35:35,000 Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhh. 1589 01:35:35,000 --> 01:35:49,000 ¿Está bien? 1590 01:35:49,000 --> 01:35:53,000 No me gusta esto. Todavía no ha terminado. 1591 01:35:53,000 --> 01:35:56,000 Las olas vendrán una por una. Las olas vendrán una por una. 1592 01:35:56,000 --> 01:35:59,000 Ahh, muy asombroso. 1593 01:36:03,000 --> 01:37:05,000 Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhh. 1594 01:37:05,000 --> 01:37:23,000 ¿Puedes ver dónde estás entrando? 1595 01:37:23,000 --> 01:37:30,000 Ahh, entra. 1596 01:37:31,000 --> 01:37:33,000 Lo sacaré del medio 1597 01:38:01,000 --> 01:38:03,000 Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhh. 1598 01:38:03,000 --> 01:38:16,000 De esta manera, el curso ha terminado. 1599 01:38:16,000 --> 01:38:18,000 ¿Qué tal? 1600 01:38:18,000 --> 01:38:20,000 ¿Qué tal? 1601 01:38:20,000 --> 01:38:24,000 ¿Es útil? 1602 01:38:24,000 --> 01:38:30,000 Si conoce a alguien que necesita ayuda esta vez, debería ser posible. 1603 01:38:31,000 --> 01:38:33,000 ¿Puedo? 1604 01:38:33,000 --> 01:38:35,000 Trabajaré duro. 1605 01:38:35,000 --> 01:38:37,000 Esto termina el entrenamiento. 1606 01:38:37,000 --> 01:38:40,000 Desearía que puedas mostrar tus habilidades este verano. 1607 01:38:40,000 --> 01:38:43,000 Vamos. Gracias. 1608 01:38:43,000 --> 01:38:45,000 Ese es el final. 1609 01:38:45,000 --> 01:38:47,000 Está bien venir todos los días. 1610 01:38:47,000 --> 01:38:55,000 Lo siento. Lo siento. Lo siento. 1611 01:38:55,000 --> 01:38:57,000 Hola. 1612 01:38:57,000 --> 01:39:02,000 ¿Por qué quieres usar f* 1613 01:39:02,000 --> 01:39:03,000 Sí. 1614 01:39:03,000 --> 01:39:05,000 ¿En realidad? Lo siento. Hago esto a menudo. 1615 01:39:05,000 --> 01:39:09,863 Estoy tomando una sesión de entrenamiento ahora 1616 01:39:09,887 --> 01:39:18,000 Una forma especial de obtener calificaciones para salvar vidas certificadas por asociación. 1617 01:39:18,000 --> 01:39:20,000 ¿Una forma especial? 1618 01:39:20,000 --> 01:39:22,000 Sí, eso es todo. ¿Qué estás haciendo? 1619 01:39:22,000 --> 01:39:30,000 Todavía estoy antes de la clase y estoy esperando que todos vengan. Primero quiero hacer algunos ejercicios de autoestudio. 1620 01:39:30,000 --> 01:39:32,458 Veo. 1621 01:39:32,482 --> 01:39:37,142 En realidad, ahora estoy participando en una reunión que puede ser certificada. 1622 01:39:37,166 --> 01:39:39,880 Por ejemplo, capacitación especial como el orden y la seguridad. 1623 01:39:39,880 --> 01:39:43,000 y, 1624 01:39:43,000 --> 01:39:49,750 Por lo general, puede tardar dos años en completarse, pero esta capacitación, No necesitas pasar un estudiante para calificar. 1625 01:39:49,750 --> 01:39:51,000 Estoy haciendo esto. 1626 01:39:51,000 --> 01:39:59,939 Entonces, si no ha obtenido esta calificación, Te sugiero que debas aprovechar esta oportunidad. 1627 01:39:59,939 --> 01:40:02,000 ¿Qué opinas? 1628 01:40:02,000 --> 01:40:03,000 Está bien. 1629 01:40:03,000 --> 01:40:04,000 ¿Interesado? 1630 01:40:04,000 --> 01:40:05,000 Quiero intentarlo. 1631 01:40:05,000 --> 01:40:11,000 ¿En realidad? Entonces, no tienes mucho tiempo para practicarte a ti mismo, ¿verdad? 1632 01:40:11,000 --> 01:40:12,000 Todavía queda un poco de tiempo. 1633 01:40:12,000 --> 01:40:15,623 ¿En realidad? Dado que no hay mucho tiempo, me acercaré. 1634 01:40:15,647 --> 01:40:19,270 En realidad, solo entrenamos en unos 30 segundos. 1635 01:40:19,270 --> 01:40:20,000 ¿Es eso así? 1636 01:40:20,000 --> 01:40:21,000 ¿En realidad? 1637 01:40:21,000 --> 01:40:22,000 Así es. 1638 01:40:22,000 --> 01:40:23,000 . 1639 01:40:23,000 --> 01:40:24,000 Asegúrese de que mientras esté aquí. 1640 01:40:24,000 --> 01:40:25,000 Entonces, ve y eche un vistazo. 1641 01:40:25,000 --> 01:40:26,000 ¿En realidad? 1642 01:40:26,000 --> 01:40:27,000 Sí. 1643 01:40:27,000 --> 01:40:28,000 Está aquí. gracias. 1644 01:40:28,000 --> 01:40:29,000 Sí. 1645 01:40:29,000 --> 01:40:35,000 Entonces, solo reserve algunas habitaciones más aquí, y todos son como una estancia grupal. 1646 01:40:35,000 --> 01:40:36,000 Alojamiento grupal. 1647 01:40:36,000 --> 01:40:37,000 Entonces eso es todo, ¿verdad? 1648 01:40:37,000 --> 01:40:41,576 Sí, lo siento. Está aquí. 1649 01:40:41,600 --> 01:40:49,000 Esta es la casa de entrenamiento para la capacitación en el aula móvil, esta vez. 1650 01:40:49,000 --> 01:40:57,000 Así es. Para hacer mudarse a varios lugares, El entrenamiento está en marcha. 1651 01:40:57,000 --> 01:41:00,000 Sí, entonces, entra aquí. medio. 1652 01:41:00,000 --> 01:41:01,000 ¿Está esto aquí? 1653 01:41:01,000 --> 01:41:02,000 Sí, porque se moverá un poco. 1654 01:41:02,000 --> 01:41:05,000 Por desgracia, ah, aquí estamos. 1655 01:41:05,000 --> 01:41:06,000 Hará un ligero sonido crujiente. 1656 01:41:06,000 --> 01:41:07,000 . 1657 01:41:07,000 --> 01:41:11,000 Luego, por favor toque la puerta a la derecha. 1658 01:41:11,000 --> 01:41:13,000 por favor. 1659 01:41:13,000 --> 01:41:14,000 Sí. 1660 01:41:14,000 --> 01:41:19,000 Hola. 1661 01:41:19,000 --> 01:41:20,000 ¿Por qué? 1662 01:41:20,000 --> 01:41:22,000 Hola. 1663 01:41:22,000 --> 01:41:24,000 Um-. 1664 01:41:24,000 --> 01:41:30,000 Ah, un poco, el entrenamiento está en marcha aquí, por favor quítate las sandalias aquí. 1665 01:41:30,000 --> 01:41:31,000 ¿Qué? ¿Qué? 1666 01:41:31,000 --> 01:41:32,000 Sí, aquí. 1667 01:41:32,000 --> 01:41:34,000 ¿Está esto aquí? 1668 01:41:34,000 --> 01:41:35,000 por favor. 1669 01:41:35,000 --> 01:41:37,000 Por desgracia, ¿qué es esto? Esta habitación. 1670 01:41:37,000 --> 01:41:38,000 Echa un vistazo. 1671 01:41:38,000 --> 01:41:39,000 Sí. 1672 01:41:39,000 --> 01:41:40,000 ¿Por qué? 1673 01:41:40,000 --> 01:41:42,000 ¿Qué lugar y qué lugar te sorprendió? 1674 01:41:42,000 --> 01:41:44,000 ¿Hay algo? Lo que te sorprendió. 1675 01:41:44,000 --> 01:41:47,000 Todos estaban sorprendidos. Demasiado impresionante. 1676 01:41:47,000 --> 01:41:50,000 Así es. Que ... hoy, por favor, vea. 1677 01:41:50,000 --> 01:41:53,000 El color del cielo de hoy es el mismo que el color de la pared. 1678 01:41:53,000 --> 01:41:56,000 En realidad-. Azul. 1679 01:41:56,000 --> 01:41:58,000 Así es. Porque es un vasto cielo azul. 1680 01:41:58,000 --> 01:42:00,093 Entonces, ahora, desde afuera, 1681 01:42:00,117 --> 01:42:06,000 Porque la luz que viene del exterior hará que el interior se vea más brillante, Así que así es como se siente. 1682 01:42:06,000 --> 01:42:09,000 Por desgracia, pero ¿no está completamente expuesto? 1683 01:42:09,000 --> 01:42:11,000 Por desgracia, solo miré desde afuera, algo estaba allí. 1684 01:42:11,000 --> 01:42:13,000 Es totalmente negro. 1685 01:42:13,000 --> 01:42:15,000 Mirar desde afuera es solo un espejo. 1686 01:42:15,000 --> 01:42:16,000 Entonces, es invisible desde el exterior. 1687 01:42:16,000 --> 01:42:17,000 ¿No lo vio? 1688 01:42:17,000 --> 01:42:18,000 Sí, por favor tenga la seguridad. 1689 01:42:18,000 --> 01:42:19,000 Ah, eso es todo. 1690 01:42:19,000 --> 01:42:20,000 Sí. 1691 01:42:20,000 --> 01:42:21,000 Abierto. 1692 01:42:21,000 --> 01:42:23,868 Entonces, esta cámara solo está grabando esa. 1693 01:42:23,892 --> 01:42:26,760 El entrenamiento parece serio y filmado como evidencia. 1694 01:42:26,760 --> 01:42:28,000 Eso es todo. 1695 01:42:28,000 --> 01:42:29,000 Ah, no te preocupes. 1696 01:42:29,000 --> 01:42:30,000 Sí. 1697 01:42:30,000 --> 01:42:33,347 Luego, por favor en silencio, acuéstate en el colchón aquí primero, 1698 01:42:33,371 --> 01:42:36,159 Entonces no importa si los artículos de equipaje se colocan aquí. 1699 01:42:36,159 --> 01:42:37,000 Sí. 1700 01:42:37,000 --> 01:42:38,000 Por favor, acuéstese. 1701 01:42:38,000 --> 01:42:40,000 Sí. 1702 01:42:41,000 --> 01:42:42,000 En cualquier lugar está bien. 1703 01:42:42,000 --> 01:42:44,000 Ponlo aquí. 1704 01:42:44,000 --> 01:42:45,000 Sí. 1705 01:42:45,000 --> 01:42:48,000 por favor. 1706 01:42:48,000 --> 01:42:49,000 Ah. 1707 01:42:49,000 --> 01:42:50,000 Tócalo. 1708 01:42:50,000 --> 01:42:51,000 Es grosero. 1709 01:42:51,000 --> 01:42:52,000 Sí. 1710 01:42:52,000 --> 01:42:52,603 Eso, no sé, se llamó afuera y sentí que escuché el contenido. 1711 01:42:52,627 --> 01:42:53,000 Pero al principio, se realizó una entrevista simplemente. 1712 01:42:53,000 --> 01:43:01,819 Entonces. 1713 01:43:01,819 --> 01:43:03,000 . 1714 01:43:03,000 --> 01:43:04,000 Sí. 1715 01:43:04,000 --> 01:43:06,000 ¿Está bien preguntar sobre el nombre? 1716 01:43:06,000 --> 01:43:07,000 Hu. 1717 01:43:07,000 --> 01:43:08,000 Sr. Ze. 1718 01:43:10,000 --> 01:43:12,000 Eso, ¿qué estás haciendo ahora? Por ejemplo, trabajo o algo así. 1719 01:43:12,000 --> 01:43:14,000 Bueno, primer año de la universidad. 1720 01:43:14,000 --> 01:43:16,000 Ah, estudiante universitario. 1721 01:43:16,000 --> 01:43:21,000 Entonces, bueno, ¿hablas de eso, traje de baño? 1722 01:43:21,000 --> 01:43:22,000 Ah, sí. 1723 01:43:22,000 --> 01:43:23,000 ¿uniforme? 1724 01:43:23,000 --> 01:43:25,000 ¿Ropa de trabajo? 1725 01:43:25,000 --> 01:43:26,000 Sí. 1726 01:43:26,000 --> 01:43:28,000 ¿Aquél? 1727 01:43:28,000 --> 01:43:33,000 Se unió al departamento de salvavidas, que es una actividad del club. 1728 01:43:33,000 --> 01:43:36,000 Ah, las actividades del club son como uniformes. 1729 01:43:36,000 --> 01:43:37,000 Sí. 1730 01:43:37,000 --> 01:43:38,000 Ah, eso es todo. 1731 01:43:38,000 --> 01:43:39,000 . 1732 01:43:39,000 --> 01:43:41,000 Ah, el entrenamiento que salva vidas está en marcha. 1733 01:43:41,000 --> 01:43:42,000 Sí. 1734 01:43:42,000 --> 01:43:43,000 Primer grado. 1735 01:43:43,000 --> 01:43:45,000 Acabo de unir. 1736 01:43:45,000 --> 01:43:46,000 Ah, eso es todo. 1737 01:43:46,000 --> 01:43:51,000 Entonces, ¿estás aquí en la playa hoy debido a asuntos relacionados con las actividades del club? 1738 01:43:51,000 --> 01:43:55,000 Sí. Eso, ahora voy a un club, pero llego un poco temprano. 1739 01:43:55,000 --> 01:43:56,000 Sí, sí, sí. 1740 01:43:56,000 --> 01:44:04,630 Todavía hay tiempo, me llamaron mientras caminaba por la playa. Escuché que hay cursos de capacitación gratuitos, así que vine. 1741 01:44:05,000 --> 01:44:09,000 Bueno, ahora soy una escuela secundaria para personas mayores, así que me uní al club. 1742 01:44:09,000 --> 01:44:11,000 Tres meses. 1743 01:44:11,000 --> 01:44:18,000 ¿Qué tal? Solo he tenido tres meses y no estoy familiarizado con el mar y no puedo notar la diferencia entre la izquierda y la derecha. 1744 01:44:18,000 --> 01:44:21,000 Ya no puedo nadar, en varias situaciones. 1745 01:44:21,000 --> 01:44:24,000 ¿Cuál es el plan de entrenamiento? 1746 01:44:24,000 --> 01:44:28,000 Bueno, si el océano está abierto en verano, puede estar en una piscina y otros lugares. 1747 01:44:28,000 --> 01:44:36,000 ¿Nadar la piscina en la rueda de entrenamiento? He estado allí, pero todavía no he nadado en el mar. 1748 01:44:36,000 --> 01:44:42,000 Entonces, parece que el primer entrenamiento en el mar se llevará a cabo a continuación. Es una actividad de club. 1749 01:44:42,000 --> 01:44:48,210 Aunque no es un ambiente de estudiantes deportivos especiales, ¿hay alguna oportunidad para unirse al departamento de salvavidas? 1750 01:44:48,210 --> 01:44:49,000 Sí. 1751 01:44:49,000 --> 01:45:00,000 En la escuela secundaria y la secundaria, es el departamento de arte. Después de ingresar a la universidad, Si quieres probar algo nuevo, únete. 1752 01:45:00,000 --> 01:45:04,066 excelente. Aunque quiero cambiarme a mí mismo, solía ser un estudiante de artes liberales. 1753 01:45:04,090 --> 01:45:06,859 Así que también quiero ingresar al club deportivo. 1754 01:45:06,859 --> 01:45:08,000 Pruébalo. 1755 01:45:08,000 --> 01:45:12,000 Sin embargo, esto es genial. Empiece a probar cosas nuevas de la universidad. 1756 01:45:12,000 --> 01:45:17,000 excelente. Entonces, trabajemos duro para salvar vidas en el futuro. 1757 01:45:17,000 --> 01:45:22,488 Luego, déjame explicarte un poco, para obtener la calificación de salvamento. 1758 01:45:22,512 --> 01:45:28,000 Debe tener dos calificaciones, de lo contrario no funcionará. 1759 01:45:28,000 --> 01:45:36,000 Uno es la seguridad del agua, es posible que haya oído hablar de él. Se trata del conocimiento del océano o la capacidad de natación. 1760 01:45:36,000 --> 01:45:38,420 Otro se llama soporte vital básico, que es salvar la vida. 1761 01:45:38,444 --> 01:45:40,323 Como masaje cardíaco o respiración artificial. 1762 01:45:40,347 --> 01:45:42,287 Si estas dos calificaciones no están firmemente captadas, 1763 01:45:42,311 --> 01:45:44,670 Es un poco difícil salvar a la gente, así que quiero enseñarte esto. 1764 01:45:44,670 --> 01:45:48,611 No has sido calificado todavía, ¿verdad? No hay nada. Correcto, tres meses. 1765 01:45:48,635 --> 01:45:52,869 Por lo general, debe pagar incluso si está en el departamento. Así que hoy te enseñaré gratis. 1766 01:45:52,869 --> 01:45:54,000 ¿Puedo? Sí. Puede obtenerlo en un entrenamiento hoy. 1767 01:45:54,000 --> 01:45:55,036 Ah, ¿puedes obtener este entrenamiento? 1768 01:45:55,060 --> 01:45:56,572 Sí. Este detrás de mí, Sr. Samue, 1769 01:45:56,596 --> 01:45:57,885 Han pasado unos 20 años desde que estaba haciendo un trabajo de salvamento. 1770 01:45:57,909 --> 01:46:00,220 Él puede enseñarte bien en varias universidades. 1771 01:46:00,220 --> 01:46:01,958 Si sigues esto, aprende. No hay problema, ¿verdad? 1772 01:46:01,982 --> 01:46:03,000 Sí, no hay problema. Por favor. 1773 01:46:03,000 --> 01:46:05,430 Sin embargo, no puedo esperar para comenzar. 1774 01:46:05,454 --> 01:46:10,000 Debido a que somos el departamento de salvavidas, usamos uniformes. Quiero hacerlo bien en la apariencia de un uniforme. 1775 01:46:10,000 --> 01:46:19,880 Puedes quitarte la chaqueta y los pantalones, y ¿qué tal usar un traje de baño? 1776 01:46:19,880 --> 01:46:29,810 No hay problema, ¿verdad? No hay problema, ¿verdad? Sí. Quítatelo. 1777 01:46:29,810 --> 01:46:31,000 Sí. No importa si te lo quitas. 1778 01:46:31,000 --> 01:46:35,000 Bueno ~, pero creo que puedo hacerlo incluso si lo uso así. 1779 01:46:35,000 --> 01:46:36,664 ¿Puedes nadar en ropa al principio? 1780 01:46:36,688 --> 01:46:38,352 Es muy peligroso para los invitados ahogarse después de que la ropa se absorbe. 1781 01:46:38,376 --> 01:46:40,156 Y la piel estará rayada, así que quítela. 1782 01:46:40,180 --> 01:46:41,960 ¿Qué hacer a continuación? Creo que elegirás quitárselo. 1783 01:46:41,960 --> 01:46:47,000 Sí. En aras de acostumbrarse. 1784 01:46:47,000 --> 01:46:55,000 . 1785 01:46:55,000 --> 01:46:57,000 Creo que este debería ser el caso. 1786 01:46:57,000 --> 01:47:05,000 No importa. ¿Estás bien? Sí. Quítatelo. 1787 01:47:05,000 --> 01:47:08,000 Sí, no importa si te lo quitas. 1788 01:47:08,000 --> 01:47:15,000 Bueno ~, pero creo que incluso si me visto así, debería poder hacerlo. 1789 01:47:15,000 --> 01:47:17,629 ¿Puedes nadar en ropa desde el principio? 1790 01:47:17,653 --> 01:47:21,594 La ropa se volverá pesada cuando chupen agua, y los invitados pueden ahogarse. 1791 01:47:21,618 --> 01:47:24,619 Muy peligroso y también puede causar abrasiones de piel. 1792 01:47:24,619 --> 01:47:26,261 ¿Vamos a quitárselo? 1793 01:47:26,285 --> 01:47:31,000 Le pregunté qué hacer a continuación, y creo que se podría decir, quítalo. 1794 01:47:31,000 --> 01:47:35,000 Sí, en aras de acostumbrarse. Bueno, eso es cierto. 1795 01:47:35,000 --> 01:47:38,000 Bueno, lo usaré. 1796 01:47:38,000 --> 01:47:42,000 Ah? Oh sí. Ah? Ah? 1797 01:47:42,000 --> 01:47:46,000 Porque se ve un poco extraño. 1798 01:47:46,000 --> 01:47:52,000 Se ve un poco extraño si te tomas un poco así. Es mejor ser normal. 1799 01:47:52,000 --> 01:47:59,000 También hemos enseñado todo tipo de personas, y básicamente las mujeres se visten así. 1800 01:47:59,000 --> 01:48:03,000 Veo. Entonces toma otro. 1801 01:48:03,000 --> 01:48:06,000 Porque esto es cierto para todos los estudiantes en las escuelas. 1802 01:48:06,000 --> 01:48:13,000 Ah? Ese es el caso. Ah? ¿De qué estás hablando? 1803 01:48:13,000 --> 01:48:16,000 Sí. 1804 01:48:16,000 --> 01:48:21,000 Todos fueron a la playa en sus trajes de baño. Sin embargo, somos de eso. 1805 01:48:21,000 --> 01:48:23,000 Se siente como si hubiera visto algo. 1806 01:48:23,000 --> 01:48:25,000 No lo vi. No lo vi. 1807 01:48:25,000 --> 01:48:34,000 Porque todas las playas son así, por ejemplo. 1808 01:48:34,000 --> 01:48:37,000 Ah, pero, ah, es muy adecuado, muy adecuado. 1809 01:48:37,000 --> 01:48:40,000 ¿Sigues haciendo ejercicio en el departamento de arte? 1810 01:48:40,000 --> 01:48:41,000 No se hizo nada. 1811 01:48:41,000 --> 01:48:44,000 Ah, pero ¿es posible practicar ocasionalmente? 1812 01:48:44,000 --> 01:48:49,000 Me he estado enseñando recientemente, así que fui solo y nadé. 1813 01:48:49,000 --> 01:48:52,000 Bueno, ¿girar un poco? 1814 01:48:52,000 --> 01:48:55,000 Sí. 1815 01:48:55,000 --> 01:49:00,000 Ah, el tamaño es bastante bueno, tal vez sea correcto. 1816 01:49:00,000 --> 01:49:04,000 Ah, sí. Se siente bien. 1817 01:49:04,000 --> 01:49:09,000 Eso es más o menos eso. Si es demasiado grande, caerá en el agua y se lo quitará. 1818 01:49:09,000 --> 01:49:10,000 Ah ~. 1819 01:49:10,000 --> 01:49:14,000 Es mejor ser un poco más pequeño, un poco más apretado. 1820 01:49:14,000 --> 01:49:18,000 Porque se soltará después de absorber agua. 1821 01:49:18,000 --> 01:49:20,000 Entonces, por favor pruébelo. 1822 01:49:20,000 --> 01:49:25,000 Entonces, el Sr. Samshawa quería hacer esto desde el principio, 1823 01:49:25,000 --> 01:49:30,000 Comience con la seguridad del agua. 1824 01:49:30,000 --> 01:49:33,000 No tiene sentido hacer un aprendizaje teórico aquí, así que 1825 01:49:33,000 --> 01:49:40,000 Quiero hacer algunos ejercicios de estiramiento antes de entrar en el agua, o confirmar la natación. 1826 01:49:40,000 --> 01:49:42,000 Entonces, si necesita un poco del Sr. Samshawa, ¿está bien? 1827 01:49:42,000 --> 01:49:44,000 Sí, lo entiendo. 1828 01:49:44,000 --> 01:49:51,000 Primero, después de llegar a la playa o en el sitio, primero hagamos un estiramiento. 1829 01:49:51,000 --> 01:49:53,488 Si no hace ejercicio normalmente 1830 01:49:53,512 --> 01:49:58,000 Puede encontrar sus pies o su cuerpo rígido. 1831 01:49:58,000 --> 01:50:00,000 De esta manera no puedes nadar y no irás. 1832 01:50:00,000 --> 01:50:01,000 DE ACUERDO 1833 01:50:01,000 --> 01:50:04,000 Entonces hagamos el estiramiento de la parte superior del cuerpo primero. 1834 01:50:04,000 --> 01:50:08,000 Luego respira hondo y estira hacia arriba. 1835 01:50:08,000 --> 01:50:09,000 DE ACUERDO 1836 01:50:09,000 --> 01:50:11,000 ¿Haces ejercicio normalmente? 1837 01:50:11,000 --> 01:50:17,000 Bueno, no he hecho ejercicio durante mucho tiempo, así que estoy un poco rígido. 1838 01:50:17,000 --> 01:50:21,000 Pero no importa, porque eres joven. 1839 01:50:21,000 --> 01:50:25,000 Entonces tienes que estirar aquí, ¿lo sabes? 1840 01:50:25,000 --> 01:50:28,000 Respira hondo, exhale. 1841 01:50:28,000 --> 01:50:31,000 También puedes hacerlo en grupos de dos personas. 1842 01:50:31,000 --> 01:50:34,000 llamar--. 1843 01:50:34,000 --> 01:50:36,000 Hagámoslo de nuevo. 1844 01:50:36,000 --> 01:50:39,000 Inhalar, exhalar, exhalar. 1845 01:50:39,000 --> 01:50:41,000 De esta manera, el abdomen lateral se estirará. 1846 01:50:41,000 --> 01:50:42,000 Expandido. 1847 01:50:42,000 --> 01:50:45,000 Exhale, esto funcionará bien. 1848 01:50:45,000 --> 01:50:48,772 Para deportes como el estilo libre, el brazo izquierdo tiene un gran movimiento. 1849 01:50:48,796 --> 01:50:52,000 Entonces, el lado que se mueve bien puede moverse mejor. 1850 01:50:52,000 --> 01:50:54,000 ¿Le duele? 1851 01:50:54,000 --> 01:50:55,000 Sí. 1852 01:50:55,000 --> 01:50:57,000 Si sientes dolor, ¿hazlo primero? 1853 01:50:57,000 --> 01:50:58,000 ¿Hacen un poco más? 1854 01:50:58,000 --> 01:50:59,000 Haz un poco más. 1855 01:50:59,000 --> 01:51:01,000 llamar--. 1856 01:51:01,000 --> 01:51:03,000 Bueno——, realmente se estiró. 1857 01:51:03,000 --> 01:51:04,000 Sigue respirando. 1858 01:51:04,000 --> 01:51:05,000 DE ACUERDO 1859 01:51:05,000 --> 01:51:06,000 muy bien. 1860 01:51:06,000 --> 01:51:07,000 Sí. 1861 01:51:07,000 --> 01:51:08,000 Ja--. 1862 01:51:08,000 --> 01:51:11,000 Se siente bien, ya es muy suave. 1863 01:51:11,000 --> 01:51:12,000 ¿En realidad? 1864 01:51:12,000 --> 01:51:13,000 Sí. 1865 01:51:13,000 --> 01:51:16,988 El siguiente es la articulación de la cadera y luego estira las piernas. 1866 01:51:17,012 --> 01:51:21,000 Debido a que es fácil de inhalar, estirar profundamente. 1867 01:51:21,000 --> 01:51:23,000 Sí. 1868 01:51:23,000 --> 01:51:25,000 En esta dirección. 1869 01:51:25,000 --> 01:51:28,000 ¿Quieres estirar la articulación de la cadera también? 1870 01:51:28,000 --> 01:51:29,000 Sí. 1871 01:51:29,000 --> 01:51:30,000 eso es todo. 1872 01:51:30,000 --> 01:51:33,000 Hazlo ahora, huh--. 1873 01:51:33,000 --> 01:51:34,000 eso es todo. 1874 01:51:34,000 --> 01:51:35,000 DE ACUERDO. 1875 01:51:35,000 --> 01:51:37,000 ¿Puedo poner mi mochila aquí? 1876 01:51:37,000 --> 01:51:38,000 Poder. 1877 01:51:38,000 --> 01:51:43,000 Muévase completamente hasta que las mejillas se presionen firmemente en este lado. 1878 01:51:43,000 --> 01:51:44,000 Poder. 1879 01:51:44,000 --> 01:51:45,000 Intentaré esto. 1880 01:51:45,000 --> 01:51:46,000 Muy impresionante. 1881 01:51:46,000 --> 01:51:47,000 ¿Dónde duele ahora? 1882 01:51:47,000 --> 01:51:48,000 La parte posterior se estira muy cómodamente. 1883 01:51:48,000 --> 01:51:49,000 Vamos a estirarlo. 1884 01:51:49,000 --> 01:51:50,000 Poder. 1885 01:51:50,000 --> 01:51:51,000 Mientras exhala. 1886 01:51:51,000 --> 01:51:52,000 Poder. 1887 01:51:52,000 --> 01:51:54,000 Todavía es un poco difícil. 1888 01:51:54,000 --> 01:51:55,000 Intentaré presionar de esta manera. 1889 01:51:55,000 --> 01:51:56,000 Poder. 1890 01:51:56,000 --> 01:51:57,000 Ja. 1891 01:51:57,000 --> 01:51:58,000 . 1892 01:51:58,000 --> 01:52:00,000 El trasero se estiró mucho. 1893 01:52:00,000 --> 01:52:01,000 Puede estirarse. 1894 01:52:01,000 --> 01:52:02,000 Poder. 1895 01:52:02,000 --> 01:52:03,000 Mientras exhala. 1896 01:52:03,000 --> 01:52:04,000 Poder. 1897 01:52:04,000 --> 01:52:08,000 Exhale se estirará. 1898 01:52:08,000 --> 01:52:09,000 Poder. 1899 01:52:09,000 --> 01:52:10,000 Haz esto de nuevo. 1900 01:52:10,000 --> 01:52:11,000 Lo presionaré de nuevo. 1901 01:52:11,000 --> 01:52:12,000 Poder. 1902 01:52:12,000 --> 01:52:13,000 . 1903 01:52:13,000 --> 01:52:21,000 Intenta hacer esta parte, aquí la sensación de estiramiento, um. 1904 01:52:21,000 --> 01:52:22,000 Poder. 1905 01:52:22,000 --> 01:52:23,000 Imagina, sí. 1906 01:52:23,000 --> 01:52:24,000 Poder. 1907 01:52:24,000 --> 01:52:25,000 Ah, estirado mucho. 1908 01:52:25,000 --> 01:52:28,000 Muy poderoso, estirado mucho. 1909 01:52:28,000 --> 01:52:29,000 bien. 1910 01:52:29,000 --> 01:52:32,000 ¿Puedes sentir la opresión aquí? 1911 01:52:32,000 --> 01:52:35,000 Sí, se siente bien. 1912 01:52:35,000 --> 01:52:36,000 Poder. 1913 01:52:36,000 --> 01:52:39,000 Presione un poco. 1914 01:52:39,000 --> 01:52:46,000 Poder. Sentirse bien. muy bien. Bastante suave. bien hecho. 1915 01:52:46,000 --> 01:52:47,000 ¿En realidad? 1916 01:52:47,000 --> 01:52:49,000 Poder. Entonces, endereze sus pies. 1917 01:52:49,000 --> 01:52:50,000 Enderezar. 1918 01:52:50,000 --> 01:52:51,000 Poder. 1919 01:52:51,000 --> 01:52:53,000 Frente, solo inclinado así. 1920 01:52:53,000 --> 01:52:54,000 Solo inclinado así. 1921 01:52:54,000 --> 01:52:55,000 Poder. 1922 01:52:55,000 --> 01:53:01,000 En cualquier caso, algunas personas tienen dificultades para abrir sus articulaciones. 1923 01:53:01,000 --> 01:53:02,000 Sí. 1924 01:53:02,000 --> 01:53:07,000 ¿Hay alguna acción de estiramiento como esta? 1925 01:53:07,000 --> 01:53:08,000 Sí. 1926 01:53:08,000 --> 01:53:13,000 ¿No lo hagas normalmente? 1927 01:53:13,000 --> 01:53:15,000 No lo hagas. No lo hagas. 1928 01:53:15,000 --> 01:53:22,060 ¿No lo hagas? Incluso si haces el lado interno de tu pie, si haces algo mal, Dolerá mucho, y algunas personas se ahogarán por esto. 1929 01:53:22,060 --> 01:53:23,000 entonces, 1930 01:53:23,000 --> 01:53:24,000 Sí. 1931 01:53:24,000 --> 01:53:25,000 Simplemente estire así. 1932 01:53:25,000 --> 01:53:26,000 Sí. 1933 01:53:26,000 --> 01:53:27,000 ¿Le duele? 1934 01:53:27,000 --> 01:53:28,000 Duele un poco. 1935 01:53:28,000 --> 01:53:31,000 Sí. Repentino. Espera un poco. 1936 01:53:31,000 --> 01:53:32,000 . 1937 01:53:32,000 --> 01:53:33,000 Sí. 1938 01:53:33,000 --> 01:53:34,753 Intenta estirar. este. 1939 01:53:34,777 --> 01:53:39,000 Si los socorristas aprenden esto cuando salvan a los humanos, Eso es lo peor. 1940 01:53:39,000 --> 01:53:40,000 Sí. 1941 01:53:40,000 --> 01:53:41,000 Confirme si debe estar de pie. 1942 01:53:41,000 --> 01:53:42,000 Sí. 1943 01:53:42,000 --> 01:53:43,000 ¿En realidad? Se estira bastante bien. 1944 01:53:43,000 --> 01:53:44,000 ¿Estirado? 1945 01:53:44,000 --> 01:53:45,000 Sí. 1946 01:53:45,000 --> 01:53:46,000 Ah. 1947 01:53:46,000 --> 01:53:48,000 Sí. Extienda su mano una vez. 1948 01:53:48,000 --> 01:53:49,000 Sí. 1949 01:53:49,000 --> 01:53:51,000 A continuación, ábralo. 1950 01:53:51,000 --> 01:53:53,000 ¿Es esta la postura? 1951 01:53:53,000 --> 01:53:54,000 Sí. 1952 01:53:54,000 --> 01:53:56,000 Un poco tímido. 1953 01:53:56,000 --> 01:53:57,000 No importa. 1954 01:53:57,000 --> 01:53:58,000 ¿Por qué? 1955 01:53:58,000 --> 01:54:01,000 Todos, eso, solía hacer esto en la playa. 1956 01:54:01,000 --> 01:54:03,000 ¿Por qué? ¿En realidad? ¿Realmente haciendo esto? 1957 01:54:03,000 --> 01:54:04,000 ¿Por qué? 1958 01:54:04,000 --> 01:54:05,000 Ustedes dos se ven gruesos. 1959 01:54:05,000 --> 01:54:07,000 ¿Por qué? tímido. 1960 01:54:07,000 --> 01:54:08,000 ¿Por qué? 1961 01:54:08,000 --> 01:54:12,000 Aquí, se extenderá sin importar qué. 1962 01:54:12,000 --> 01:54:13,000 ¿Aquí? 1963 01:54:13,000 --> 01:54:14,000 Sí. 1964 01:54:14,000 --> 01:54:16,000 ¿Por qué? 1965 01:54:16,000 --> 01:54:17,000 Un poco, oye? 1966 01:54:17,000 --> 01:54:18,000 ¿Por qué? 1967 01:54:18,000 --> 01:54:19,000 Un poco aquí. 1968 01:54:19,000 --> 01:54:20,000 ¿Por qué? 1969 01:54:20,000 --> 01:54:22,000 Sí. Hazlo y luego exhala. 1970 01:54:22,000 --> 01:54:28,000 llamar--. 1971 01:54:28,000 --> 01:54:29,000 Sí. 1972 01:54:29,000 --> 01:54:30,000 ¿Por qué? 1973 01:54:30,000 --> 01:54:31,000 un poco. 1974 01:54:31,000 --> 01:54:32,000 ¿Qué ocurre? 1975 01:54:32,000 --> 01:54:34,000 ¿Se ha quitado? Por qué. 1976 01:54:34,000 --> 01:54:38,000 Participé en esta capacitación. 1977 01:54:38,000 --> 01:54:39,000 Ah. 1978 01:54:39,000 --> 01:54:42,000 Si solo dices "lo acepto" porque alguien se alardeará. 1979 01:54:42,000 --> 01:54:43,000 Por ahora, eso, sí. 1980 01:54:43,000 --> 01:54:45,000 Tengo el significado de una persona. 1981 01:54:45,000 --> 01:54:46,000 Ah, lo entiendo. 1982 01:54:46,000 --> 01:54:47,000 Sí. 1983 01:54:47,000 --> 01:54:52,000 Eso, ven por ti mismo cuando no tengas pareja. 1984 01:54:52,000 --> 01:54:54,000 Sí, hazlo tú mismo. 1985 01:54:54,000 --> 01:54:55,000 ¿Por qué? 1986 01:54:55,000 --> 01:54:56,000 Asegúrese de llegar a la playa por la mañana. 1987 01:54:56,000 --> 01:54:58,000 Esto también es muy importante. Sí. 1988 01:54:58,000 --> 01:55:00,000 Nunca he hecho nada tan importante. 1989 01:55:00,000 --> 01:55:01,000 No debería ser un problema. 1990 01:55:01,000 --> 01:55:03,000 A partir de hoy, no hay absolutamente ningún problema. 1991 01:55:03,000 --> 01:55:04,000 Sí. 1992 01:55:04,000 --> 01:55:06,000 Aquí, ya ves, se siente estirado. ¿Lo entiendes? 1993 01:55:06,000 --> 01:55:07,000 Sí. 1994 01:55:07,000 --> 01:55:08,000 Cuando se abre, los pies y otros lugares. 1995 01:55:08,000 --> 01:55:09,000 Ahhh. 1996 01:55:09,000 --> 01:55:10,000 . Se actualizará después de la apertura. 1997 01:55:10,000 --> 01:55:11,000 Más, eso. 1998 01:55:11,000 --> 01:55:12,000 más. 1999 01:55:12,000 --> 01:55:15,000 A medida que avanza el progreso, se volverá más suave aquí. 2000 01:55:15,000 --> 01:55:16,000 Ahh, eso es cierto. 2001 01:55:16,000 --> 01:55:20,000 Sí. muy bien. Esto es muy importante. 2002 01:55:20,000 --> 01:55:21,000 Sí. 2003 01:55:21,000 --> 01:55:26,000 Un poco, quiero ver si las patas de pecho se hacen bien. 2004 01:55:26,000 --> 01:55:27,000 Ahhh. 2005 01:55:27,000 --> 01:55:28,000 nadar. 2006 01:55:28,000 --> 01:55:29,000 No puedo hacerlo. 2007 01:55:29,000 --> 01:55:30,000 ¿No puedes hacerlo? 2008 01:55:30,000 --> 01:55:31,000 Eso es cierto. 2009 01:55:31,000 --> 01:55:32,000 Ahh, tal vez sea mejor si lo haces. 2010 01:55:32,000 --> 01:55:33,000 Ahhh. 2011 01:55:33,000 --> 01:55:36,000 Se relajaron ligeramente, eso, patas de pecho. 2012 01:55:36,000 --> 01:55:38,000 Está bien pedir algún consejo. 2013 01:55:38,000 --> 01:55:39,000 Sí. 2014 01:55:39,000 --> 01:55:40,000 ¿Está bien? 2015 01:55:40,000 --> 01:55:41,000 Sí. 2016 01:55:41,000 --> 01:55:43,000 Entonces, ven por un rato. 2017 01:55:43,000 --> 01:55:45,000 Sí. 2018 01:55:45,000 --> 01:55:48,000 Ligeramente, así. eso. 2019 01:55:48,000 --> 01:55:49,000 ¿Por qué? 2020 01:55:49,000 --> 01:55:52,000 Con una explosión, sentí el exterior de mi mano. 2021 01:55:52,000 --> 01:55:54,000 Sí. 2022 01:55:54,000 --> 01:55:56,000 Bueno, así es como se siente. 2023 01:55:56,000 --> 01:55:58,000 Sí. 2024 01:55:58,000 --> 01:56:02,000 La natación plana es la forma menos cansada de nadar. 2025 01:56:02,000 --> 01:56:04,000 Definitivamente debes dominar esto. 2026 01:56:04,000 --> 01:56:05,000 Sí. 2027 01:56:05,000 --> 01:56:06,000 Comprendido. 2028 01:56:06,000 --> 01:56:07,000 Entonces, vamos a intentarlo. 2029 01:56:07,000 --> 01:56:10,000 Eso, parado sobre las patas de natación plana, también están de pie, ¿verdad? 2030 01:56:10,000 --> 01:56:12,000 Sí. 2031 01:56:12,000 --> 01:56:14,000 ¿Um? ¿Es esto cierto? 2032 01:56:14,000 --> 01:56:15,000 Sí. 2033 01:56:15,000 --> 01:56:17,000 Fue un poco rígido justo ahora. 2034 01:56:17,000 --> 01:56:20,000 Ah, esto, esto, esto? 2035 01:56:20,000 --> 01:56:23,000 A partir de ahí, vuelve a rebotar. 2036 01:56:23,000 --> 01:56:28,000 Esto es cierto, ¿es eso cierto? 2037 01:56:28,000 --> 01:56:32,000 Ah, es un poco raro. Apriece los puños, un poco más. 2038 01:56:32,000 --> 01:56:33,000 Más. 2039 01:56:33,000 --> 01:56:34,000 Sosténtalo con fuerza. 2040 01:56:34,000 --> 01:56:35,000 Bueno, ¿es eso? 2041 01:56:35,000 --> 01:56:36,000 Tengo que golpear con fuerza. 2042 01:56:36,000 --> 01:56:38,000 Es así, sí. 2043 01:56:38,000 --> 01:56:39,000 Luego, usa las plantas de tus pies. 2044 01:56:39,000 --> 01:56:40,000 Sí. 2045 01:56:40,000 --> 01:56:48,000 Se sentía como agarrar a Keme y rebotarlo, y un poco más. 2046 01:56:48,000 --> 01:56:49,000 ¿Um? 2047 01:56:49,000 --> 01:56:51,000 Ah, todavía es un poco rígido. Lo tocaré un poco aquí. 2048 01:56:51,000 --> 01:56:53,000 Ah, eso es todo. ¿Quieres doblar así? 2049 01:56:53,000 --> 01:56:58,000 Sí. Realmente va a estar bastante nervioso aquí. 2050 01:56:58,000 --> 01:56:59,000 ¿Qué hacer? 2051 01:56:59,000 --> 01:57:00,000 ¿Um? 2052 01:57:00,000 --> 01:57:01,000 Muy duro. 2053 01:57:01,000 --> 01:57:04,000 Ah, sí. Ah, es tan increíble. 2054 01:57:04,000 --> 01:57:06,000 Ah, mano. No te muevas allí, avanza aquí. 2055 01:57:06,000 --> 01:57:07,000 Sí. 2056 01:57:07,000 --> 01:57:12,000 Entonces, intenta patear. Trate de patear a Keme. 2057 01:57:12,000 --> 01:57:20,000 Ah, correcto, correcto. Las piernas deben estirarse rápidamente. Con una bocanada. Sosténtalo con fuerza. 2058 01:57:20,000 --> 01:57:21,000 Sí. 2059 01:57:21,000 --> 01:57:26,000 Usa todos tus músculos para estirarse completamente así. 2060 01:57:26,000 --> 01:57:27,000 Sí. 2061 01:57:27,000 --> 01:57:29,000 Sosténtalo con fuerza. 2062 01:57:29,000 --> 01:57:30,000 Sí. 2063 01:57:30,000 --> 01:57:34,488 Luego, patea el propulsor. Si no juegas bien 2064 01:57:34,512 --> 01:57:38,000 No puedo comprender ese mango de cuatro esquinas. 2065 01:57:38,000 --> 01:57:39,000 Ah, sí. 2066 01:57:39,000 --> 01:57:40,000 Se convertirá en esto. 2067 01:57:40,000 --> 01:57:41,000 Sí. 2068 01:57:41,000 --> 01:57:42,000 Ah, es tan increíble. 2069 01:57:42,000 --> 01:57:45,000 La mano debe ser suavemente ondulada y doblada así desde aquí. 2070 01:57:45,000 --> 01:57:46,000 . 2071 01:57:46,000 --> 01:57:51,000 Luego, agarralo así, y tendrás ese tipo de "biblioteca". Sostener con fuerza. 2072 01:57:51,000 --> 01:57:52,000 Oh, eso es correcto. 2073 01:57:52,000 --> 01:57:58,000 Un verdadero maestro, el camino de nadar es diferente de la gente común. Siempre existe este tipo de movimiento suave. 2074 01:57:58,000 --> 01:57:59,000 Sí. 2075 01:57:59,000 --> 01:58:02,000 Debe seguir nadando. Si se detiene, será arrastrado por el flujo de agua. 2076 01:58:02,000 --> 01:58:04,000 Algunas personas se detendrán aquí. 2077 01:58:04,000 --> 01:58:05,000 Sí. 2078 01:58:05,000 --> 01:58:07,000 No avanzaré normalmente en absoluto. Solo avanza aquí. 2079 01:58:07,000 --> 01:58:08,000 ¿En realidad? 2080 01:58:08,000 --> 01:58:11,000 Sostener con fuerza. Tirar con fuerza. 2081 01:58:11,000 --> 01:58:12,000 Sí. 2082 01:58:12,000 --> 01:58:14,000 De esta manera, la "biblioteca" se siente bien. 2083 01:58:14,000 --> 01:58:16,000 Sí. 2084 01:58:16,000 --> 01:58:19,000 Se siente bien. Sostener con fuerza. 2085 01:58:19,000 --> 01:58:21,000 Sí. 2086 01:58:21,000 --> 01:58:25,000 Pero pase lo que pase, este lugar se sentirá nervioso. 2087 01:58:25,000 --> 01:58:26,000 Sí. 2088 01:58:26,000 --> 01:58:27,000 Un poco asombroso. 2089 01:58:27,000 --> 01:58:28,000 Sí. 2090 01:58:28,000 --> 01:58:30,000 Sí, está un poco nervioso, pero no está mal. 2091 01:58:30,000 --> 01:58:32,000 ¿Estás nervioso? 2092 01:58:32,000 --> 01:58:33,000 Sí. 2093 01:58:33,000 --> 01:58:35,000 Sin embargo, no está mal. Te sientes bien. 2094 01:58:35,000 --> 01:58:38,000 muy bien. Aunque no lo has hecho Pero creo que eres una persona muy flexible. 2095 01:58:38,000 --> 01:58:39,000 Ah, ¿es eso? 2096 01:58:39,000 --> 01:58:42,000 De todos modos, espero que puedas mantener esto en marcha. 2097 01:58:42,000 --> 01:58:43,000 Sí. 2098 01:58:43,000 --> 01:58:48,000 Adelante, eso, bls. ¿Sabes? 2099 01:58:48,000 --> 01:58:49,000 Sí. 2100 01:58:49,000 --> 01:58:50,000 Bl. 2101 01:58:50,000 --> 01:58:52,000 Soporte vital básico. 2102 01:58:52,000 --> 01:58:53,000 Sí. 2103 01:58:53,000 --> 01:58:57,000 Se trata de masaje cardíaco y respiración artificial. 2104 01:58:57,000 --> 01:58:58,000 Sí. 2105 01:58:58,000 --> 01:59:01,000 Efectivamente, todavía me preocupo por aquellos que se ahogan en el mar. La persona que se detiene en su corazón. 2106 01:59:01,000 --> 01:59:02,000 Sí. 2107 01:59:02,000 --> 01:59:04,000 Se trata de preocuparse por la recuperación. 2108 01:59:04,000 --> 01:59:05,000 . 2109 01:59:05,000 --> 01:59:08,000 Preocuparse por la recuperación. 2110 01:59:08,000 --> 01:59:09,000 Esto es realmente importante. 2111 01:59:09,000 --> 01:59:10,000 Sí. 2112 01:59:10,000 --> 01:59:13,000 Bueno, en realidad, en realidad, supongo que el mar se abrirá a mediados de julio, 2113 01:59:13,000 --> 01:59:16,000 De hecho, cuando me encuentro con esta situación, creo que es solo una vez al año. 2114 01:59:16,000 --> 01:59:17,000 . 2115 01:59:17,000 --> 01:59:18,000 Hagámoslo también. 2116 01:59:18,000 --> 01:59:20,000 Sí. 2117 01:59:20,000 --> 01:59:24,000 Entonces, comience con el masaje cardíaco del Sr. Samujima. 2118 01:59:24,000 --> 01:59:25,000 Sí. 2119 01:59:25,000 --> 01:59:27,000 ¿Puedes enseñarme? 2120 01:59:27,000 --> 01:59:28,000 Sí. 2121 01:59:28,000 --> 01:59:29,000 Comprendido. 2122 01:59:29,000 --> 01:59:30,000 Sí. 2123 01:59:30,000 --> 01:59:33,000 Luego, primero, hacia Cyan. 2124 01:59:33,000 --> 01:59:34,000 Ah, te cantaré una canción para ti. 2125 01:59:34,000 --> 01:59:36,000 Entonces, la persona rescatada es sí. 2126 01:59:36,000 --> 01:59:37,000 Sí. 2127 01:59:37,000 --> 01:59:38,000 Cantar. 2128 01:59:38,000 --> 01:59:41,000 Hoy, por favor juega el papel de una persona ahogada. 2129 01:59:41,000 --> 01:59:45,000 En realidad, vea cómo el Sr. Samujima llevó a cabo el rescate. 2130 01:59:45,000 --> 01:59:47,000 Sí. 2131 01:59:47,000 --> 01:59:54,000 Primero, bueno, use sus oídos para confirmar el movimiento de su respiración, así. 2132 01:59:54,000 --> 01:59:57,000 Sí. 2133 01:59:57,000 --> 01:59:58,000 Sin respirar. 2134 01:59:58,000 --> 01:59:59,000 Sí. 2135 01:59:59,000 --> 02:00:03,000 Entonces, en términos de sonido. No importa si escuchas el sonido de tu corazón. 2136 02:00:03,000 --> 02:00:04,000 ¿Por qué? 2137 02:00:04,000 --> 02:00:06,000 Ah, tan cerca. ¿Puedes acercarte tanto? 2138 02:00:06,000 --> 02:00:08,000 No puedes escucharlo si no te acercas. 2139 02:00:08,000 --> 02:00:11,000 Inaudible. El sonido del corazón no se puede escuchar cuando te acercas, ¿verdad? 2140 02:00:11,000 --> 02:00:12,000 Aquí, debes hacerlo bien. 2141 02:00:12,000 --> 02:00:17,000 Muy cerca. Muy cerca. 2142 02:00:17,000 --> 02:00:19,000 Si hay un ayudante, hazlo. 2143 02:00:19,000 --> 02:00:23,000 Ah, eso es todo. Muy impresionante. Ah, ¿eh? 2144 02:00:23,000 --> 02:00:24,000 ¿Um? 2145 02:00:24,000 --> 02:00:32,000 Bueno, mi corazón late bastante débilmente, y ahora empiezo a masaje. 2146 02:00:32,000 --> 02:00:33,000 Sí. 2147 02:00:33,000 --> 02:00:37,000 Aquí, el centro del cofre. 2148 02:00:37,000 --> 02:00:38,000 Sí. 2149 02:00:38,000 --> 02:00:45,000 Lo presioné aquí con ambas manos, aproximadamente 5 veces al principio. 2150 02:00:45,000 --> 02:00:46,000 Sí. 2151 02:00:46,000 --> 02:00:55,000 1, 2, 3, 4, 5. Confirme la respiración. 2152 02:00:55,000 --> 02:00:56,000 Sí. 2153 02:00:56,000 --> 02:01:02,000 No inhales. El siguiente es la primera respiración artificial. 2154 02:01:02,000 --> 02:01:03,000 ¿Respiración artificial? 2155 02:01:03,000 --> 02:01:13,000 . Llegar de nuevo. 3.4. De esta manera, también puedes golpear unas 10 veces. 2156 02:01:13,000 --> 02:01:14,000 . 2157 02:01:14,000 --> 02:01:16,000 Ah, mis manos están un poco obstaculizadas. 2158 02:01:16,000 --> 02:01:23,000 Después de todo, el corazón humano no es fácil de mover. Así que presione y amase. 2159 02:01:23,000 --> 02:01:26,000 ¿Quieres presionar? 2160 02:01:26,000 --> 02:01:28,000 Se siente como presionar y amasar. Presione y amase. 2161 02:01:28,000 --> 02:01:34,000 Ah? Parece muy impresionante. Ah? Apagado muy duro. ¿Está bien? 2162 02:01:34,000 --> 02:01:38,000 Sí. No importa. El corazón necesita sentir el estrés. Porque los hombros no se moverán. 2163 02:01:38,000 --> 02:01:40,000 Ah, eso es todo. 2164 02:01:40,000 --> 02:01:42,000 Sí. Ok, respirar es mejor. 2165 02:01:42,000 --> 02:01:46,000 Amasar bien hasta que ocurra la reacción. 2166 02:01:46,000 --> 02:01:50,000 Sí. Si aún no se ha recuperado. 2167 02:01:50,000 --> 02:01:54,000 Sí. Ah? ¿mucho? 2168 02:01:54,000 --> 02:01:57,000 Sí. Después de todo, la operación directa es más efectiva. 2169 02:01:57,000 --> 02:01:59,000 . visible. 2170 02:01:59,000 --> 02:02:01,000 Sí. Probablemente no importa. 2171 02:02:01,000 --> 02:02:05,000 Sí. Contacto directo con la piel o póngalo en ella. 2172 02:02:05,000 --> 02:02:08,000 Sí. Ah? Algo. 2173 02:02:08,000 --> 02:02:13,000 Eso puede ser conocido directamente a través de métodos quirúrgicos. A veces necesito abrirlo para verlo. 2174 02:02:13,000 --> 02:02:15,000 Ah? ¿En realidad? 2175 02:02:15,000 --> 02:02:17,000 . real. 2176 02:02:17,000 --> 02:02:18,000 Sí. 2177 02:02:18,000 --> 02:02:22,000 Si la conciencia aún no se ha recuperado Cuando no hay reacción, coloque la mano. 2178 02:02:22,000 --> 02:02:26,000 ¿mano? Ah? Comience desde arriba. 2179 02:02:26,000 --> 02:02:28,000 ¿Um? 2180 02:02:28,000 --> 02:02:34,000 Confirmar la reacción. 2181 02:02:38,000 --> 02:02:40,000 Ah, eso es todo. 2182 02:02:40,000 --> 02:02:42,000 Un poco, la conciencia ha vuelto. 2183 02:02:42,000 --> 02:02:43,000 ¿Por qué? 2184 02:02:43,000 --> 02:02:47,000 1, 2, 3, 4, 5. 2185 02:02:47,000 --> 02:02:48,000 ¿Por qué? 2186 02:02:48,000 --> 02:02:53,000 Ah. 2187 02:02:53,000 --> 02:02:55,000 ¿Por qué? ¿En realidad? 2188 02:02:55,000 --> 02:02:58,000 Sí. Estás bien. Luego, comencé a confirmar mi respiración. 2189 02:02:58,000 --> 02:02:59,000 Ah. 2190 02:02:59,000 --> 02:03:02,000 Debido a que el cabello es un poco, no hay, así que haré la respiración artificial. 2191 02:03:02,000 --> 02:03:03,000 Sí. 2192 02:03:03,000 --> 02:03:05,000 La nariz está bloqueada. 2193 02:03:05,000 --> 02:03:10,000 Ah. 2194 02:03:10,000 --> 02:03:14,000 Mientras respiro artificialmente, continuaré haciendo un masaje cardíaco. 2195 02:03:14,000 --> 02:03:18,000 real. real. 2196 02:03:18,000 --> 02:03:21,000 ¿Realmente vas a hacer eso? 2197 02:03:21,000 --> 02:03:22,000 Sí. 2198 02:03:22,000 --> 02:03:23,000 ¿Por qué? 2199 02:03:37,000 --> 02:03:40,000 Entonces, debido a que no hay respuesta, lo trataré de inmediato. 2200 02:03:40,000 --> 02:03:42,000 ¿Por qué? ¿real? 2201 02:03:42,000 --> 02:03:56,000 ¿Estás bien? 2202 02:03:56,000 --> 02:03:58,000 Sí. No importa. 2203 02:04:05,000 --> 02:04:09,000 Cuando mi boca está bloqueada, también uso mi boca para el masaje cardíaco. 2204 02:04:09,000 --> 02:04:12,000 Sí. 2205 02:04:12,000 --> 02:04:14,000 Usaré mi boca. 2206 02:04:14,000 --> 02:04:15,000 ¿Por qué? 2207 02:04:15,000 --> 02:04:16,000 . 2208 02:04:16,000 --> 02:04:17,000 ¿Por qué? 2209 02:04:17,000 --> 02:04:20,047 En el mar, si la boca no es útil, 2210 02:04:20,071 --> 02:04:25,000 A veces también lo hace mientras nadan, por lo que tus manos se bloquean. 2211 02:04:25,000 --> 02:04:26,000 ¿Por qué? 2212 02:04:26,000 --> 02:04:28,000 ¿Lo haces también? 2213 02:04:28,000 --> 02:04:31,000 A veces se hace en la placa de la computadora. 2214 02:04:31,000 --> 02:04:32,000 ¿Por qué? Sí. 2215 02:04:32,000 --> 02:04:33,000 ¿Hay alguno? 2216 02:04:33,000 --> 02:04:35,000 ¿Por qué? ¿No hay no? 2217 02:04:35,000 --> 02:04:37,000 No importa. 2218 02:04:37,000 --> 02:04:41,000 ¿Es apropiado? 2219 02:04:41,000 --> 02:04:42,000 adecuado. 2220 02:04:42,000 --> 02:04:44,000 ¿Te equivocaste en el otro lado? 2221 02:04:44,000 --> 02:04:48,000 ¿Por qué? ¿Eso es cierto? 2222 02:04:48,000 --> 02:04:52,000 Está bien. Lamerlo un poco. Habrá una reacción. 2223 02:04:52,000 --> 02:04:53,000 ¿Por qué? 2224 02:05:04,000 --> 02:05:07,000 Continuar. 2225 02:05:07,000 --> 02:05:09,000 ¿Por qué? Sí. 2226 02:05:09,000 --> 02:05:13,000 ¿Por qué? ¿En realidad? 2227 02:05:13,000 --> 02:05:24,000 Espera un mininute. 2228 02:05:24,000 --> 02:05:27,000 Aun así, si la lengua no puede moverse, usaré AED. 2229 02:05:27,000 --> 02:05:30,000 Aed. ¿Sabes? 2230 02:05:30,000 --> 02:05:31,000 Sí. 2231 02:05:31,000 --> 02:05:33,000 Este es AED utilizado en el mar. 2232 02:05:33,000 --> 02:05:35,000 Sí. Al corazón. 2233 02:05:35,000 --> 02:05:36,000 Sí. 2234 02:05:36,000 --> 02:05:37,000 Es grosero. 2235 02:05:37,000 --> 02:05:41,000 Espere por favor. Es la cosa utilizada para el corazón. 2236 02:05:41,000 --> 02:05:47,000 Este no es solo el corazón, sino también el significado de restaurar la conciencia y dar estimulación. 2237 02:05:47,000 --> 02:05:48,000 Sí. 2238 02:05:48,000 --> 02:05:52,000 No importa. 2239 02:05:52,000 --> 02:05:57,000 ¿No es mejor abrir los ojos de tu camisa que este? 2240 02:05:57,000 --> 02:06:05,000 Cómalo, pero se siente un poco así. 2241 02:06:05,000 --> 02:06:07,000 ¿Qué pasará? 2242 02:06:07,000 --> 02:06:10,000 Mi estado de ánimo ha mejorado. 2243 02:06:10,000 --> 02:06:12,000 Entonces, ¿no te despertarás? 2244 02:06:12,000 --> 02:06:15,000 Sí. Se despertará. 2245 02:06:28,000 --> 02:06:31,000 Sr. Jindao, hay muchas personas que usan esto. 2246 02:06:31,000 --> 02:06:34,000 ¿Puede esto salvar tu vida? 2247 02:06:34,000 --> 02:06:36,000 Lo estamos usando. 2248 02:06:36,000 --> 02:06:43,000 ¿Has usado AED? 2249 02:06:43,000 --> 02:06:44,000 No. 2250 02:06:44,000 --> 02:06:45,000 Probablemente no. 2251 02:06:45,000 --> 02:06:46,000 No. 2252 02:06:46,000 --> 02:06:50,000 Se siente bien. 2253 02:06:58,000 --> 02:07:01,000 Ya listo. 2254 02:07:01,000 --> 02:07:19,000 Está abierto por dentro. 2255 02:07:19,000 --> 02:07:23,000 Pon esto. 2256 02:07:23,000 --> 02:07:24,000 No importa. 2257 02:07:24,000 --> 02:07:26,000 ¿Quieres ponerlo? 2258 02:07:26,000 --> 02:07:29,000 Ponlo y la apertura será mejor. 2259 02:07:29,000 --> 02:07:37,877 Mientras pegaba este AED, mientras respira con la boca, 2260 02:07:37,901 --> 02:07:45,000 Si su boca no está abierta, su boca se abrirá. 2261 02:07:45,000 --> 02:07:47,000 Incluso si te obligas a abrir la boca. 2262 02:07:47,000 --> 02:07:49,000 Este está sosteniendo AED. 2263 02:07:49,000 --> 02:07:52,000 Todos, parece que sus bocas no están abiertas. 2264 02:07:56,000 --> 02:07:58,000 Espere por favor. 2265 02:07:58,000 --> 02:08:05,000 Esto hace que sea más fácil abrir y usar la boca. 2266 02:08:05,000 --> 02:08:06,000 Sí. 2267 02:08:06,000 --> 02:08:08,000 Un poco, pruébalo. 2268 02:08:08,000 --> 02:08:10,000 ¿Qué significa? 2269 02:08:10,000 --> 02:08:12,000 Respiración artificial. 2270 02:08:12,000 --> 02:08:14,000 Abre la boca. 2271 02:08:14,000 --> 02:08:18,000 Si no se abre, use esto para abrirlo. 2272 02:08:18,000 --> 02:08:20,000 vamos. 2273 02:08:20,000 --> 02:08:29,000 Si no tiene accesorios, use su propio cuerpo. Solo respira así. 2274 02:08:29,000 --> 02:08:32,000 Por favor respire profundamente. 2275 02:08:32,000 --> 02:08:39,000 Respirar. 2276 02:08:39,000 --> 02:08:41,000 Abrirás la boca. 2277 02:08:50,000 --> 02:08:52,000 Sí. 2278 02:08:52,000 --> 02:09:16,000 ¿Qué hora es ahora? 2279 02:09:16,000 --> 02:09:17,000 No importa. 2280 02:09:17,000 --> 02:09:18,000 ¿Está realmente bien? 2281 02:09:18,000 --> 02:09:22,000 Sentirse mejor significa que la conciencia se está recuperando. 2282 02:09:22,000 --> 02:09:24,000 No te sentirás bien sin conciencia. 2283 02:09:24,000 --> 02:09:26,000 Sí. 2284 02:09:26,000 --> 02:09:28,000 Pasó rápidamente. 2285 02:09:28,000 --> 02:09:30,000 ¿Cómo estás? 2286 02:09:30,000 --> 02:09:35,000 Trate de desatar lo que aprieta y quítelo. 2287 02:09:35,000 --> 02:09:37,000 tímido. 2288 02:09:37,000 --> 02:09:39,000 Estás bien. 2289 02:09:45,000 --> 02:09:49,000 Porque esta no es una situación de salvar vidas. 2290 02:09:49,000 --> 02:09:51,988 En realidad, hay personas perseguidas para hacer esto, 2291 02:09:52,012 --> 02:09:55,000 Pero no me importa, es mejor seguir adelante. 2292 02:09:55,000 --> 02:09:57,000 continuar. 2293 02:09:57,000 --> 02:10:00,417 Aunque algunas personas dicen que la respiración artificial es una tarjeta de triunfo, etc. 2294 02:10:00,441 --> 02:10:05,000 Pero esas personas en realidad no entienden realmente la importancia de la vida. 2295 02:10:05,000 --> 02:10:09,000 No importa. 2296 02:10:09,000 --> 02:10:11,000 Significa que la conciencia se está recuperando. 2297 02:10:11,000 --> 02:10:13,000 Lo estoy haciendo. 2298 02:10:15,000 --> 02:10:17,000 Mover. 2299 02:10:17,000 --> 02:10:19,000 ¿Qué tal? 2300 02:10:19,000 --> 02:10:21,000 Ven y hazlo. 2301 02:10:21,000 --> 02:10:37,000 ¿Qué pasa si lo estimulas y restaura la conciencia? 2302 02:10:37,000 --> 02:10:39,000 No importa. 2303 02:10:39,000 --> 02:10:43,000 Realmente, no importa ahora. 2304 02:10:43,000 --> 02:10:45,000 No importa. 2305 02:10:45,000 --> 02:10:49,000 ¿Qué ocurre? 2306 02:10:49,000 --> 02:10:54,000 Entrar. 2307 02:10:54,000 --> 02:10:56,000 No importa. 2308 02:10:56,000 --> 02:11:00,000 ¿Entrar? 2309 02:11:00,000 --> 02:11:04,000 ¿Conoces las partes que es más probable que las mujeres se recuperen de la conciencia? 2310 02:11:04,000 --> 02:11:06,000 no tengo idea. 2311 02:11:13,000 --> 02:11:15,000 Te diré que parte. 2312 02:11:15,000 --> 02:11:17,000 Caído. 2313 02:11:43,000 --> 02:11:45,000 Peligro. 2314 02:11:45,000 --> 02:12:01,000 Parece estar entrando. 2315 02:12:01,000 --> 02:12:03,000 No importa. 2316 02:12:03,000 --> 02:12:05,000 ¿Cómo estás? 2317 02:12:13,000 --> 02:12:15,000 Adelante. 2318 02:12:15,000 --> 02:12:29,000 ¿Qué tal? 2319 02:12:29,000 --> 02:12:31,000 Sí. 2320 02:12:31,000 --> 02:12:35,000 Al menos esto debe hacerse para que la persona que cae en el agua realmente pueda despertarse. 2321 02:12:35,000 --> 02:12:37,000 Sí. 2322 02:12:37,000 --> 02:12:40,231 Si alguien no se ha recuperado después de entrar, debe continuar. 2323 02:12:40,255 --> 02:12:43,000 De lo contrario, habrá mortal, así que continuaré. 2324 02:12:43,000 --> 02:12:45,000 ¿En realidad? Un poco, ¿qué te parece? 2325 02:12:45,000 --> 02:12:47,000 Sí. Todos respiraban. 2326 02:12:47,000 --> 02:12:49,000 Sí. 2327 02:12:49,000 --> 02:12:51,000 Si la pista no se puede asegurar, lo haré. 2328 02:12:51,000 --> 02:12:53,000 Aquí. Lo he escuchado por primera vez. 2329 02:13:07,000 --> 02:13:09,000 Asegúrese de la pista. 2330 02:13:09,000 --> 02:13:13,000 ¿Hay una garantía de pista? 2331 02:13:13,000 --> 02:13:35,000 Usaré esto. 2332 02:13:35,000 --> 02:13:37,000 Es grosero. 2333 02:13:37,000 --> 02:13:39,000 ¿Qué quiere decir esto? 2334 02:13:39,000 --> 02:13:41,988 Porque los dedos no pueden alcanzar el hervidor de hervidor real, 2335 02:13:42,012 --> 02:13:45,000 Entonces no había nada que pudiéramos hacer en ese momento. Eso es todo. 2336 02:13:45,000 --> 02:13:47,000 ¿Es esta la única forma? 2337 02:13:47,000 --> 02:13:49,000 Ningún problema. 2338 02:13:49,000 --> 02:13:51,000 ¿En realidad? 2339 02:13:51,000 --> 02:13:59,000 Adelante. 2340 02:13:59,000 --> 02:14:01,000 Ya en. 2341 02:14:05,000 --> 02:14:07,000 ¿Está bien? 2342 02:14:07,000 --> 02:14:23,000 Ya en. 2343 02:14:35,000 --> 02:15:07,000 Adelante. 2344 02:15:35,000 --> 02:15:39,000 También debe hacer ejercicio bien en el agua de mar, de lo contrario no funcionará. 2345 02:15:39,000 --> 02:15:41,000 Sí. 2346 02:15:41,000 --> 02:15:47,000 Se dice que respirar al moverse en el agua, Básicamente es lo mismo que la carga en el mar. 2347 02:15:47,000 --> 02:15:49,000 ¿En realidad? 2348 02:15:49,000 --> 02:15:51,000 Sí. 2349 02:15:51,000 --> 02:15:57,000 Por lo tanto, debe ajustar su respiración bien aquí. 2350 02:15:57,000 --> 02:15:59,000 El más de vanguardia. 2351 02:15:59,000 --> 02:16:03,000 No se asuste en el mar. 2352 02:16:03,000 --> 02:16:05,000 Sí. 2353 02:16:05,000 --> 02:16:09,000 No se asuste, respire lentamente, incluso en el mar. 2354 02:16:09,000 --> 02:16:11,000 Sí. 2355 02:16:11,000 --> 02:16:15,000 Inhalar bien. 2356 02:16:15,000 --> 02:16:31,000 Es bueno sentirse mejor. 2357 02:16:31,000 --> 02:16:35,000 Sí, respire bien. 2358 02:16:35,000 --> 02:16:47,000 Después de todo, es una pena. 2359 02:16:47,000 --> 02:16:49,000 Me elevaré rápidamente al nivel superior. 2360 02:17:01,000 --> 02:17:03,000 Respirar, respirar. 2361 02:17:03,000 --> 02:17:05,000 respirar. 2362 02:17:05,000 --> 02:17:09,000 Mira con tus ojos y gira. 2363 02:17:09,000 --> 02:17:11,000 Muy impresionante. 2364 02:17:31,000 --> 02:17:33,000 dolor. 2365 02:17:33,000 --> 02:17:43,000 Por favor, endereze sus pies. 2366 02:17:43,000 --> 02:17:45,000 Sí. 2367 02:17:45,000 --> 02:17:47,000 La imaginación del Batman justo ahora todavía está allí. 2368 02:17:47,000 --> 02:17:49,000 Sí. 2369 02:17:49,000 --> 02:17:52,988 Si usa demasiada fuerza en el mar, se romperá. 2370 02:17:53,012 --> 02:17:57,000 Así que usa la fuerza. Use la fuerza, use la fuerza. Sí, sí, sí. 2371 02:17:57,000 --> 02:18:01,000 Porque es seguridad del agua. 2372 02:18:01,000 --> 02:18:03,000 Sí. 2373 02:18:03,000 --> 02:18:21,000 Presta un poco de atención a tu cintura al nadar. 2374 02:18:27,000 --> 02:18:43,000 Sí. 2375 02:18:43,000 --> 02:18:51,000 Lo absorberé. 2376 02:18:51,000 --> 02:18:53,000 Sí. 2377 02:18:53,000 --> 02:18:55,000 Absorbemos. 2378 02:18:57,000 --> 02:18:59,000 Sí. 2379 02:18:59,000 --> 02:19:27,000 Muy curvo. 2380 02:19:27,000 --> 02:19:29,005 No funcionará así, no te ayudará. 2381 02:19:29,029 --> 02:19:31,840 A veces, cuando estoy en tal estado de fatiga, tengo que ayudar a otros. 2382 02:19:31,840 --> 02:19:33,000 Sí. 2383 02:19:33,000 --> 02:19:35,000 Sí. 2384 02:19:35,000 --> 02:19:43,000 Debe estar firmemente con los pies y la cintura, de lo contrario no podrá pararse. 2385 02:19:43,000 --> 02:19:45,000 Sí. 2386 02:19:45,000 --> 02:19:49,000 Mantenerse firmemente. 2387 02:19:49,000 --> 02:19:51,000 Ah, qué pena. 2388 02:19:51,000 --> 02:19:53,000 Ponte firmemente, mantente firmemente. 2389 02:19:55,000 --> 02:19:57,000 Ah, es tan increíble. 2390 02:19:57,000 --> 02:20:05,000 No importa. 2391 02:20:05,000 --> 02:20:11,000 Ah, no. 2392 02:20:11,000 --> 02:20:13,000 Ah. 2393 02:20:13,000 --> 02:20:23,000 Ups. 2394 02:20:25,000 --> 02:20:27,000 Vaya. 2395 02:20:27,000 --> 02:20:29,000 Limpie los pies limpios. 2396 02:20:29,000 --> 02:20:31,000 Ah. 2397 02:20:31,000 --> 02:20:35,000 ¿Cuándo lo limpié? 2398 02:20:35,000 --> 02:20:37,000 Sido visto. 2399 02:20:37,000 --> 02:20:45,000 Ah ~. 2400 02:20:45,000 --> 02:20:47,000 Respirar, respirar, respirar. 2401 02:20:47,000 --> 02:20:51,000 ¿Qué debo hacer si me ven? 2402 02:20:51,000 --> 02:20:53,000 Ah ~. 2403 02:36:54,000 --> 02:36:56,000 Entonces, Sr. Sano. 2404 02:36:56,000 --> 02:36:58,000 por favor. 2405 02:36:58,000 --> 02:37:00,000 Primero, por favor venga al medio. 2406 02:37:00,000 --> 02:37:02,000 Después de todo, la fiesta de ayuda. 2407 02:37:02,000 --> 02:37:04,000 Por el contrario, la fiesta de ayuda o algo así. 2408 02:37:04,000 --> 02:37:06,000 No puedo volver en absoluto. 2409 02:37:06,000 --> 02:37:08,000 La preparación es muy importante 2410 02:37:08,000 --> 02:37:10,000 Primero, después de todo 2411 02:37:10,000 --> 02:37:12,000 Mantenga su cuerpo en movimiento en cualquier momento 2412 02:37:12,000 --> 02:37:14,000 Hacer algunos ejercicios de estiramiento como este 2413 02:37:14,000 --> 02:37:16,000 Hagámoslo juntos 2414 02:37:16,000 --> 02:37:18,000 Primero, hombros y otras partes 2415 02:37:18,000 --> 02:37:20,000 Por favor mira hacia adelante 2416 02:37:20,000 --> 02:37:22,000 Estire lentamente los hombros 2417 02:37:24,000 --> 02:37:26,000 Estirar un poco 2418 02:37:26,000 --> 02:37:28,000 Se siente como el doble del set 2419 02:37:28,000 --> 02:37:30,000 Ahora estoy estirando 2420 02:37:30,000 --> 02:37:32,000 Esta parte 2421 02:37:32,000 --> 02:37:34,000 Entonces, hagámoslo ahora 2422 02:37:34,000 --> 02:37:36,000 ¿Entiendes la parte estirada aquí? 2423 02:37:36,000 --> 02:37:38,000 claro 2424 02:37:38,000 --> 02:37:42,000 La preparación también es muy importante 2425 02:37:42,000 --> 02:37:44,000 Entonces, vamos 2426 02:37:44,000 --> 02:37:46,000 Levanta los brazos y sostiene los codos 2427 02:37:46,000 --> 02:37:48,000 Estirar hacia el fondo 2428 02:37:48,000 --> 02:37:50,000 Aquí en los hombros 2429 02:37:50,000 --> 02:37:52,000 ¿Entiendes la parte estirada? 2430 02:37:52,000 --> 02:37:54,000 claro 2431 02:37:54,000 --> 02:37:56,000 Mientras exhala profundamente 2432 02:37:56,000 --> 02:38:04,000 Hagamos la acción opuesta también 2433 02:38:04,000 --> 02:38:08,000 ¿Entiendes la parte estirada? 2434 02:38:08,000 --> 02:38:18,000 Hombros, solo guarda 2435 02:38:18,000 --> 02:38:20,000 Entonces, doblemos hacia adelante 2436 02:38:20,000 --> 02:38:22,000 Por favor, mira al lado 2437 02:38:22,000 --> 02:38:24,000 Doblarse un poco 2438 02:38:24,000 --> 02:38:26,000 Enderezar tus piernas 2439 02:38:26,000 --> 02:38:28,000 Toca tus propios consejos 2440 02:38:28,000 --> 02:38:34,000 Si su cintura está doblada, le herirá. 2441 02:38:34,000 --> 02:38:36,000 Imagina estirarse hacia atrás desde atrás 2442 02:38:36,000 --> 02:38:38,000 Aquí, trata de no doblar las rodillas 2443 02:38:38,000 --> 02:38:40,000 Hundiéndose profundamente de la cintura 2444 02:38:40,000 --> 02:38:46,000 Si los pies se enderezan 2445 02:38:46,000 --> 02:38:50,000 Se ahogará en el mar 2446 02:38:50,000 --> 02:38:52,000 Cruza las piernas de nuevo 2447 02:38:52,000 --> 02:38:54,000 intercambio 2448 02:38:54,000 --> 02:38:56,000 Intentar otra vez 2449 02:38:56,000 --> 02:38:58,000 Profundamente 2450 02:38:58,000 --> 02:39:00,000 Mientras exhalan 2451 02:39:00,000 --> 02:39:02,000 ¿Entiendes la sensación de estirar esta parte? 2452 02:39:02,000 --> 02:39:04,000 Muy estirado 2453 02:39:04,000 --> 02:39:06,000 Comencemos 2454 02:39:06,000 --> 02:39:12,000 Presione suavemente 2455 02:39:16,000 --> 02:39:18,000 No será herido 2456 02:39:18,000 --> 02:39:20,000 Para ayudar a los rescatistas de forma segura 2457 02:39:20,000 --> 02:39:22,000 Hacer preparativos 2458 02:39:22,000 --> 02:39:26,000 entonces 2459 02:39:26,000 --> 02:39:28,000 Aquí, siéntate 2460 02:39:28,000 --> 02:39:30,000 Aunque es un poco suave 2461 02:39:30,000 --> 02:39:32,000 Como juntas 2462 02:39:32,000 --> 02:39:34,000 Sigue estirando las piernas 2463 02:39:34,000 --> 02:39:38,000 Por favor abra las piernas 2464 02:39:38,000 --> 02:39:40,000 Cintura, de vuelta 2465 02:39:40,000 --> 02:39:42,000 Con la parte posterior 2466 02:39:46,000 --> 02:39:48,000 Continúa estirando las piernas 2467 02:39:48,000 --> 02:39:54,000 Exhalar mientras 2468 02:39:54,000 --> 02:39:56,000 Estrechamente 2469 02:39:56,000 --> 02:39:58,000 Con la otra mano 2470 02:39:58,000 --> 02:40:00,000 Solo golpea este lado 2471 02:40:00,000 --> 02:40:02,000 Estirar aquí 2472 02:40:02,000 --> 02:40:04,000 Exhalar mientras 2473 02:40:04,000 --> 02:40:06,000 De esta amenaza 2474 02:40:06,000 --> 02:40:08,000 Tan tímido 2475 02:40:08,000 --> 02:40:10,000 Pruébalo por un poco 2476 02:40:10,000 --> 02:40:12,000 Vamos, vamos, vamos, vamos 2477 02:40:12,000 --> 02:40:14,000 Más importante que ser tímido 2478 02:40:14,000 --> 02:40:16,000 Las cosas tímidas son más importantes 2479 02:40:16,000 --> 02:40:18,000 No puedo ayudar a los demás porque soy tímido 2480 02:40:18,000 --> 02:40:20,000 Esta declaración es muy grave 2481 02:40:20,000 --> 02:40:24,000 Exhalar mientras 2482 02:40:24,000 --> 02:40:26,000 Entonces, prueba la dirección opuesta 2483 02:40:26,000 --> 02:40:30,000 Sí 2484 02:40:30,000 --> 02:40:32,000 Presione aquí mientras exhala 2485 02:40:32,000 --> 02:40:34,000 Haz esto mientras exhala 2486 02:40:34,000 --> 02:40:42,000 Como se siente 2487 02:40:44,000 --> 02:40:46,000 Sí 2488 02:40:46,000 --> 02:40:50,000 Ningún problema 2489 02:40:50,000 --> 02:40:54,000 Entonces 2490 02:40:54,000 --> 02:40:56,000 Mis músculos de mi trasero 2491 02:40:56,000 --> 02:40:58,000 Es difícil estirarse por una persona 2492 02:40:58,000 --> 02:41:00,000 Quiero estirarme junto con la ayuda 2493 02:41:00,000 --> 02:41:02,000 ¿Puedes acostarte aquí? 2494 02:41:02,000 --> 02:41:04,000 Para la espuma 2495 02:41:04,000 --> 02:41:10,000 Cruzar las piernas 2496 02:41:10,000 --> 02:41:12,000 No con patas cruzadas 2497 02:41:12,000 --> 02:41:14,000 Lanza tus piernas 2498 02:41:14,000 --> 02:41:16,000 Esta pierna levantada con fuerza 2499 02:41:16,000 --> 02:41:18,000 De esta manera sabes el tramo aquí 2500 02:41:18,000 --> 02:41:20,000 Tela de lana 2501 02:41:20,000 --> 02:41:22,000 Estirar los músculos en este trasero 2502 02:41:22,000 --> 02:41:26,000 Tan tímido 2503 02:41:26,000 --> 02:41:28,000 El trasero estirado 2504 02:41:28,000 --> 02:41:30,000 Hay estiramiento muscular, hay un estiramiento muscular allí 2505 02:41:30,000 --> 02:41:34,000 Relajemos a continuación 2506 02:41:34,000 --> 02:41:36,000 También debe hacer una demostración de los métodos de natación. 2507 02:41:36,000 --> 02:41:38,000 Si las piernas no fueran buenas en ese momento 2508 02:41:38,000 --> 02:41:40,000 No me pondré bien 2509 02:41:42,000 --> 02:41:44,000 Vamos 2510 02:41:44,000 --> 02:41:50,000 ¿Esto está grabado? 2511 02:41:50,000 --> 02:41:54,000 Lo he hecho bien 2512 02:41:54,000 --> 02:41:56,000 Escuché que esa persona realmente lo hizo 2513 02:41:56,000 --> 02:41:58,000 Debe mostrarse hasta que se pueda mostrar 2514 02:41:58,000 --> 02:42:02,000 Sostenga las piernas con fuerza 2515 02:42:02,000 --> 02:42:04,000 Fortalecer los músculos aquí mientras se estira 2516 02:42:10,000 --> 02:42:12,000 Estire las piernas 2517 02:42:12,000 --> 02:42:16,000 Se ha estirado mucho 2518 02:42:16,000 --> 02:42:18,000 Lo siento, quiero revisar mis pies 2519 02:42:18,000 --> 02:42:20,000 Continuar estirando 2520 02:42:20,000 --> 02:42:22,000 Por favor use la fuerza 2521 02:42:22,000 --> 02:42:28,000 Presione los dedos de los pies un poco más 2522 02:42:28,000 --> 02:42:30,000 Mantenga las rodillas de la inclinación 2523 02:42:30,000 --> 02:42:34,000 Te sientes estirado 2524 02:42:34,000 --> 02:42:36,000 Sentir 2525 02:42:36,000 --> 02:42:38,000 Es bastante fácil atrapar cosas al nadar 2526 02:42:38,000 --> 02:42:40,000 Debemos estirarlo también 2527 02:42:40,000 --> 02:42:44,000 Doblar la rodilla 2528 02:42:44,000 --> 02:42:46,000 El otro lado también es 2529 02:42:46,000 --> 02:42:48,000 Empecemos 2530 02:42:48,000 --> 02:43:00,000 Estirarse duro 2531 02:43:00,000 --> 02:43:02,000 Continuar estirando 2532 02:43:08,000 --> 02:43:10,000 Que tal 2533 02:43:10,000 --> 02:43:12,000 Ya mucho 2534 02:43:12,000 --> 02:43:14,000 Se ha estirado claramente 2535 02:43:14,000 --> 02:43:16,000 Creo que mi cuerpo también debería estirarse 2536 02:43:16,000 --> 02:43:18,000 Por favor, flote de lado 2537 02:43:18,000 --> 02:43:20,000 Quiero confirmar el movimiento de estirar las piernas y las piernas 2538 02:43:20,000 --> 02:43:22,000 Entonces, ¿puedes hacerlo? 2539 02:43:22,000 --> 02:43:24,000 Ha alcanzado un cierto nivel 2540 02:43:24,000 --> 02:43:26,000 Creo que ya puedo nadar 2541 02:43:26,000 --> 02:43:28,000 Así que aquí está confirmar la acción básica 2542 02:43:28,000 --> 02:43:30,000 Por favor, flote de lado 2543 02:43:30,000 --> 02:43:32,000 Por favor cuidelo 2544 02:43:32,000 --> 02:43:34,000 En el mar, es básicamente brazada o natación plana 2545 02:43:36,000 --> 02:43:40,000 ¿Intentaremos los movimientos de la pierna de nuevo? 2546 02:43:40,000 --> 02:43:42,000 Solo usa movimientos de piernas 2547 02:43:42,000 --> 02:43:44,000 Solo el movimiento de los pies es suficiente. 2548 02:43:44,000 --> 02:43:50,000 Muy buen ritmo 2549 02:43:50,000 --> 02:43:52,000 Así es como se siente 2550 02:43:52,000 --> 02:43:54,000 He nadado 2551 02:43:54,000 --> 02:43:56,000 Aprendido de los niños 2552 02:43:56,000 --> 02:43:58,000 ¿Es esto diferente? 2553 02:43:58,000 --> 02:44:04,000 ¿Pancake es bueno? 2554 02:44:04,000 --> 02:44:06,000 bien 2555 02:44:06,000 --> 02:44:10,000 Es un poco difícil aquí 2556 02:44:10,000 --> 02:44:12,000 Déjame ayudarte 2557 02:44:12,000 --> 02:44:18,000 ¿Será más fácil hacer un poco de flotación? 2558 02:44:18,000 --> 02:44:20,000 Eso es cierto 2559 02:44:20,000 --> 02:44:22,000 Un poco como este 2560 02:44:22,000 --> 02:44:24,000 Un poco de ayuda 2561 02:44:24,000 --> 02:44:26,000 Um- 2562 02:44:26,000 --> 02:44:28,000 Sí, los dedos están ligeramente enderezados allí 2563 02:44:28,000 --> 02:44:30,000 Tíralo a ti mismo 2564 02:44:30,000 --> 02:44:32,000 Desde el exterior 2565 02:44:32,000 --> 02:44:34,000 Porque quiero cambiar la postura de mis piernas 2566 02:44:34,000 --> 02:44:38,000 Un poco así 2567 02:44:38,000 --> 02:44:40,000 De esa manera 2568 02:44:40,000 --> 02:44:42,000 Creo que es difícil salpicar agua 2569 02:44:42,000 --> 02:44:44,000 Un poco más grande 2570 02:44:44,000 --> 02:44:46,000 Es hora de salpicar agua 2571 02:44:46,000 --> 02:44:48,000 Cuanto más preciso es ser retratado 2572 02:44:48,000 --> 02:44:50,000 Representa bien tus rodillas 2573 02:44:50,000 --> 02:44:52,000 No tan cierto 2574 02:44:52,000 --> 02:44:54,000 No puedo avanzar 2575 02:44:54,000 --> 02:44:56,000 Sería mejor estirar un poco 2576 02:44:56,000 --> 02:44:58,000 Solo sigue cambiando las piernas y estirando 2577 02:44:58,000 --> 02:45:02,000 ¿La cadera está rígida? 2578 02:45:02,000 --> 02:45:04,000 Un poco una vez 2579 02:45:04,000 --> 02:45:06,000 Lo he visto antes, correcto 2580 02:45:06,000 --> 02:45:08,000 Poco a poco, hazlo sin fuerza 2581 02:45:08,000 --> 02:45:10,000 Solo haz un poco las acciones delanteras y de espalda 2582 02:45:10,000 --> 02:45:12,000 Habrá algunos estiramientos 2583 02:45:12,000 --> 02:45:14,000 Solo vuelve hacia atrás como este 2584 02:45:14,000 --> 02:45:16,000 Bajar 2585 02:45:16,000 --> 02:45:18,000 adelante 2586 02:45:18,000 --> 02:45:22,000 ¿Puedes sentir las raíces estirándose? 2587 02:45:22,000 --> 02:45:24,000 Extender 2588 02:45:24,000 --> 02:45:26,000 El efecto es obvio 2589 02:45:26,000 --> 02:45:28,000 Extender 2590 02:45:28,000 --> 02:45:30,000 Qué ocurre 2591 02:45:30,000 --> 02:45:32,000 Un poco tímido 2592 02:45:32,000 --> 02:45:34,000 Todos hacen esto 2593 02:45:34,000 --> 02:45:36,000 Esta es la acción del panqueque 2594 02:45:36,000 --> 02:45:38,000 Intentemos de nuevo 2595 02:45:38,000 --> 02:45:40,000 Practica unas tres veces más 2596 02:45:40,000 --> 02:45:42,000 Esto no causará lesiones fácilmente 2597 02:45:42,000 --> 02:45:50,000 Muy bien 2598 02:45:50,000 --> 02:45:52,000 Las caderas se relajan gradualmente 2599 02:45:52,000 --> 02:45:56,000 Creo que será muy bueno conectarse 2600 02:45:58,000 --> 02:46:00,000 Muy bien 2601 02:46:00,000 --> 02:46:02,000 Entonces siguiente 2602 02:46:02,000 --> 02:46:04,000 ¿Está bien hablar con el Sr. Sam? 2603 02:46:04,000 --> 02:46:06,000 Poder 2604 02:46:06,000 --> 02:46:08,000 Entonces 2605 02:46:08,000 --> 02:46:10,000 Hemos hablado antes 2606 02:46:10,000 --> 02:46:12,000 ¿Qué hay de BLS? 2607 02:46:12,000 --> 02:46:14,000 Medios básicos de soporte vital 2608 02:46:14,000 --> 02:46:16,000 Simplemente poner 2609 02:46:16,000 --> 02:46:18,000 Es una medida que salvará vidas 2610 02:46:18,000 --> 02:46:20,000 Es emergencia 2611 02:46:20,000 --> 02:46:22,000 Hasta qué punto 2612 02:46:22,000 --> 02:46:24,000 Cuanto se ha aprendido 2613 02:46:24,000 --> 02:46:26,000 Esta es la primera vez 2614 02:46:26,000 --> 02:46:30,000 Alguien me demostró el método de respiración artificial para mí 2615 02:46:30,000 --> 02:46:32,000 Pero de hecho, no lo he hecho 2616 02:46:32,000 --> 02:46:34,000 De alguna manera, seguí una serie de procesos 2617 02:46:34,000 --> 02:46:36,000 Entonces primero 2618 02:46:36,000 --> 02:46:38,000 Intenta mostrarte 2619 02:46:38,000 --> 02:46:40,000 ¿Queremos probarlo? 2620 02:46:40,000 --> 02:46:42,000 Jugaré el papel de una ambulancia 2621 02:46:42,000 --> 02:46:44,000 Bueno, o el papel de un pequeño coche enfermo 2622 02:46:44,000 --> 02:46:46,000 Primero, mira el azul 2623 02:46:46,000 --> 02:46:48,000 Eso es todo 2624 02:46:48,000 --> 02:46:52,000 La almohada se estirará un poco 2625 02:46:52,000 --> 02:46:54,000 ¿En qué se convertirá? 2626 02:46:54,000 --> 02:46:56,000 eso es todo 2627 02:46:56,000 --> 02:46:58,000 primero 2628 02:46:58,000 --> 02:47:00,000 Sí 2629 02:47:00,000 --> 02:47:02,000 Sin conciencia 2630 02:47:02,000 --> 02:47:04,000 Materia del vehículo de rescate de emergencia 2631 02:47:04,000 --> 02:47:06,000 ¿Será más cómodo cerrar los ojos? 2632 02:47:06,000 --> 02:47:08,000 Sí, ojos cerrados 2633 02:47:08,000 --> 02:47:10,000 Lo entiendes 2634 02:47:10,000 --> 02:47:12,000 Si no responde 2635 02:47:12,000 --> 02:47:14,000 Esto significa que no hay conciencia 2636 02:47:14,000 --> 02:47:16,000 De todos modos, incluso si cierras los ojos 2637 02:47:16,000 --> 02:47:18,000 Por favor escuche 2638 02:47:18,000 --> 02:47:20,000 Comprendido 2639 02:47:20,000 --> 02:47:22,000 Ahora no puedo verlo por el momento, ¿debería abrir los ojos? 2640 02:47:22,000 --> 02:47:24,000 Para vehículos de emergencia inconscientes 2641 02:47:24,000 --> 02:47:26,000 Primera llamada 2642 02:47:26,000 --> 02:47:28,000 Sin respuesta significa sin conciencia 2643 02:47:28,000 --> 02:47:30,000 Muy bajo nivel de conciencia 2644 02:47:30,000 --> 02:47:32,000 Próximo 2645 02:47:32,000 --> 02:47:34,000 Para confirmar la respiración, pero 2646 02:47:34,000 --> 02:47:36,000 Al confirmar la respiración 2647 02:47:36,000 --> 02:47:38,000 ¿Has exhalado? 2648 02:47:38,000 --> 02:47:40,000 Sentir a través del hombro 2649 02:47:40,000 --> 02:47:42,000 Probemos el sentimiento 2650 02:47:42,000 --> 02:47:44,000 Pon tu cara cerca de tu boca 2651 02:47:50,000 --> 02:47:52,000 Si exhalas 2652 02:47:52,000 --> 02:47:54,000 Sentirás el impacto de la respiración, así que 2653 02:47:54,000 --> 02:47:56,000 Esto sigue siendo un poco difícil de entender después de todo 2654 02:47:56,000 --> 02:47:58,000 Acercarse, será mejor 2655 02:47:58,000 --> 02:48:00,000 Esto realmente tiene que hacerse 2656 02:48:00,000 --> 02:48:02,000 Ustedes lo hacen más tarde 2657 02:48:02,000 --> 02:48:04,000 Confirmar la respiración 2658 02:48:04,000 --> 02:48:06,000 Muy cerca 2659 02:48:06,000 --> 02:48:08,000 Confirmar el pulso 2660 02:48:08,000 --> 02:48:10,000 Aproximadamente una vez 2661 02:48:10,000 --> 02:48:12,000 Pulso de la fractura de la escápula 2662 02:48:12,000 --> 02:48:14,000 Se puede distinguir un ligero pulso 2663 02:48:14,000 --> 02:48:16,000 Pero puede ser un poco difícil de saber al principio 2664 02:48:16,000 --> 02:48:18,000 Entonces 2665 02:48:18,000 --> 02:48:20,000 Escuche los latidos de los latidos, etc. 2666 02:48:20,000 --> 02:48:22,000 Esto es más fácil de entender 2667 02:48:22,000 --> 02:48:24,000 ¿Sabes dónde está el corazón? 2668 02:48:24,000 --> 02:48:26,000 izquierda 2669 02:48:26,000 --> 02:48:28,000 Pon tus oídos cerca 2670 02:48:28,000 --> 02:48:30,000 Escuche el sonido del corazón 2671 02:48:30,000 --> 02:48:32,000 Ahí está el brazo 2672 02:48:32,000 --> 02:48:34,000 Bien 2673 02:48:34,000 --> 02:48:36,000 Puedo escuchar el latido 2674 02:48:36,000 --> 02:48:38,000 Pero 2675 02:48:38,000 --> 02:48:40,000 Respiración y 2676 02:48:40,000 --> 02:48:42,000 Si no hay pulso 2677 02:48:42,000 --> 02:48:44,000 Luego comienza la RCP 2678 02:48:44,000 --> 02:48:46,000 Presión cardíaca 2679 02:48:46,000 --> 02:48:48,000 primero 2680 02:48:48,000 --> 02:48:50,000 Debe asegurarse de comenzar 2681 02:48:50,000 --> 02:48:52,000 Incluso si tienes un masaje cardíaco 2682 02:48:52,000 --> 02:48:54,000 Todavía en el estado reducido 2683 02:48:54,000 --> 02:48:56,000 El aire no se intercambiará 2684 02:48:56,000 --> 02:48:58,000 Asegúrese de que el inicio sea lo más importante 2685 02:48:58,000 --> 02:49:00,000 A continuación se muestra un poco más suave 2686 02:49:00,000 --> 02:49:02,000 Un poco difícil de hacer 2687 02:49:02,000 --> 02:49:04,000 Cabeza, pómulos, barbilla, gigante arriba 2688 02:49:04,000 --> 02:49:06,000 Revoltoso 2689 02:49:06,000 --> 02:49:08,000 Pon tus manos sobre tu cabeza 2690 02:49:08,000 --> 02:49:10,000 Ponlo en la barbilla 2691 02:49:10,000 --> 02:49:14,000 Pon tus manos sobre tu cabeza 2692 02:49:14,000 --> 02:49:16,000 Ponlo en tu barbilla 2693 02:49:16,000 --> 02:49:18,000 eso es todo 2694 02:49:18,000 --> 02:49:20,000 Esto puede mejorar la eficiencia de inicio 2695 02:49:20,000 --> 02:49:22,000 ¿Entiendes solo? 2696 02:49:22,000 --> 02:49:24,000 Esto se hace con la respiración artificial 2697 02:49:24,000 --> 02:49:26,000 Lo que debe tenerse en cuenta en ese momento es 2698 02:49:26,000 --> 02:49:28,000 Esto se mantiene presionado 2699 02:49:28,000 --> 02:49:30,000 Pulgares e índice de dedos 2700 02:49:30,000 --> 02:49:32,000 Pellizcar tu nariz 2701 02:49:32,000 --> 02:49:34,000 Giro de vuelta 2702 02:49:34,000 --> 02:49:36,000 Cubre toda la boca 2703 02:49:36,000 --> 02:49:38,000 De lo contrario, el aire se filtrará 2704 02:49:38,000 --> 02:49:42,000 Solo sigue adelante así 2705 02:49:42,000 --> 02:49:44,000 Dos veces, la primera vez 2706 02:49:44,000 --> 02:49:48,000 En este momento el cofre 2707 02:49:48,000 --> 02:49:50,000 Si la entrada de aire se amplía 2708 02:49:50,000 --> 02:49:54,000 Pero es suficiente para obtener la toma de aire cerca de una vez 2709 02:49:54,000 --> 02:49:58,000 Mirando el cofre al mismo tiempo 2710 02:49:58,000 --> 02:50:00,000 Confirme si el aire entra 2711 02:50:00,000 --> 02:50:02,000 Solo hazlo así 2712 02:50:02,000 --> 02:50:04,000 ¿Está esto bien? 2713 02:50:04,000 --> 02:50:06,000 Terminemos aquí 2714 02:50:06,000 --> 02:50:08,000 Después de la toma de aire 2715 02:50:08,000 --> 02:50:10,000 Llevar a cabo un masaje cardíaco 2716 02:50:10,000 --> 02:50:12,000 Esto entrará 2717 02:50:12,000 --> 02:50:14,000 Pero la compresión de esternón ocurrirá 2718 02:50:14,000 --> 02:50:16,000 Esternón, los huesos del cofre 2719 02:50:16,000 --> 02:50:18,000 ¿Sabes dónde está 2720 02:50:18,000 --> 02:50:22,000 Aquí 2721 02:50:22,000 --> 02:50:24,000 Ahh, efectivamente 2722 02:50:24,000 --> 02:50:26,000 Hay costillas aquí, en el medio 2723 02:50:26,000 --> 02:50:28,000 Probablemente 2724 02:50:28,000 --> 02:50:30,000 Entonces, presione el esternón 2725 02:50:30,000 --> 02:50:34,000 Disculpe 2726 02:50:34,000 --> 02:50:36,000 Luego, use el cilindro de entrada 2727 02:50:36,000 --> 02:50:38,000 La posición media del pezón 2728 02:50:38,000 --> 02:50:40,000 Escuché que esto es mejor 2729 02:50:40,000 --> 02:50:42,000 Probablemente esta es la ubicación 2730 02:50:42,000 --> 02:50:44,000 Pon tus manos aquí 2731 02:50:44,000 --> 02:50:46,000 Así es como se forma 2732 02:50:46,000 --> 02:50:50,000 Puedo 2733 02:50:50,000 --> 02:50:52,000 Disculpe 2734 02:50:52,000 --> 02:50:54,000 Entonces hazlo unas 30 veces 2735 02:50:54,000 --> 02:50:56,000 Prensa 2736 02:50:56,000 --> 02:50:58,000 また 2737 02:50:58,000 --> 02:51:00,000 Regreso del cuerpo. 2738 02:51:00,000 --> 02:51:02,000 Hazlo 2739 02:51:02,000 --> 02:51:04,000 Se siente bien 2740 02:51:04,000 --> 02:51:06,000 ¿Tiene alguna pregunta? 2741 02:51:08,000 --> 02:51:10,000 No creo que esté bien. 2742 02:51:10,000 --> 02:51:12,000 En realidad 2743 02:51:12,000 --> 02:51:14,000 Acción anticipada 2744 02:51:14,000 --> 02:51:16,000 Escribí la manifestación justo ahora 2745 02:51:16,000 --> 02:51:18,000 Realmente un poco 2746 02:51:18,000 --> 02:51:20,000 ¿Qué se sentiría estar impresionado? 2747 02:51:20,000 --> 02:51:22,000 ¿Será mejor tener una visión general primero? 2748 02:51:22,000 --> 02:51:24,000 Creo 2749 02:51:24,000 --> 02:51:26,000 Está bien probarlo 2750 02:51:26,000 --> 02:51:28,000 Solo una breve explicación 2751 02:51:28,000 --> 02:51:30,000 Acciones regulares reales 2752 02:51:30,000 --> 02:51:32,000 Hazlo 2753 02:51:32,000 --> 02:51:34,000 Probablemente más fácil de entender 2754 02:51:34,000 --> 02:51:36,000 Intenta hacerlo 2755 02:51:36,000 --> 02:51:38,000 Esta es solo una experiencia de respiración artificial 2756 02:51:38,000 --> 02:51:42,000 Empiece primero al modo de turismo 2757 02:51:42,000 --> 02:51:52,000 Pon tus manos 2758 02:51:52,000 --> 02:51:54,000 Probar 2759 02:51:54,000 --> 02:51:58,000 Sentir 2760 02:51:58,000 --> 02:52:00,000 También se requiere masaje cardíaco 2761 02:52:00,000 --> 02:52:02,000 Continuar 2762 02:52:04,000 --> 02:52:06,000 Pon tus manos entre tu pecho y el abdomen 2763 02:52:06,000 --> 02:52:10,000 Colocar firmemente en la cintura 2764 02:52:10,000 --> 02:52:12,000 masaje 2765 02:52:12,000 --> 02:52:14,000 No puedo presionar duro ahora 2766 02:52:14,000 --> 02:52:16,000 Echar un vistazo 2767 02:52:16,000 --> 02:52:18,000 Solo ven aquí 2768 02:52:18,000 --> 02:52:20,000 un poco 2769 02:52:20,000 --> 02:52:22,000 ¿No duele 2770 02:52:22,000 --> 02:52:24,000 No duele 2771 02:52:24,000 --> 02:52:26,000 Porque está presionado 2772 02:52:26,000 --> 02:52:28,000 Esto también es necesario 2773 02:52:28,000 --> 02:52:30,000 No compenses el eje 2774 02:52:30,000 --> 02:52:32,000 Debe ser presionado 2775 02:52:32,000 --> 02:52:34,000 DE ACUERDO 2776 02:52:34,000 --> 02:52:36,000 este 2777 02:52:36,000 --> 02:52:38,000 30 veces 2778 02:52:38,000 --> 02:52:40,000 Prensa 2779 02:52:40,000 --> 02:52:42,000 Si aún no te das cuenta 2780 02:52:42,000 --> 02:52:44,000 Si una mujer dice que hará clic aquí, se llama hueso púbico. 2781 02:52:44,000 --> 02:52:46,000 El hueso púbico será presionado 2782 02:52:46,000 --> 02:52:50,000 Lado de prensa 2783 02:52:50,000 --> 02:52:52,000 Soplar el aire mientras 2784 02:52:52,000 --> 02:52:58,000 ¿Ha entrado el aire? 2785 02:53:02,000 --> 02:53:04,000 Sentir 2786 02:53:04,000 --> 02:53:06,000 Ahora 2787 02:53:06,000 --> 02:53:08,000 Presionando el hueso púbico 2788 02:53:08,000 --> 02:53:10,000 Tienes que hacer esto también 2789 02:53:10,000 --> 02:53:20,000 bien hecho 2790 02:53:20,000 --> 02:53:22,000 Entonces espera un poco más 2791 02:53:22,000 --> 02:53:24,000 ¿Está bien hacerlo en su lugar? 2792 02:53:24,000 --> 02:53:26,000 Cosas que he aprendido ahora 2793 02:53:26,000 --> 02:53:28,000 Se puede hacer 2794 02:53:28,000 --> 02:53:30,000 ¿Has hecho esto? 2795 02:53:30,000 --> 02:53:32,000 Hazlo 2796 02:53:32,000 --> 02:53:34,000 No tiene sentido si no haces esto 2797 02:53:34,000 --> 02:53:36,000 Entonces está en el lugar 2798 02:53:36,000 --> 02:53:38,000 Hizo un poco más fácil de operar 2799 02:53:38,000 --> 02:53:48,000 Comience con el lugar donde se confirma la conciencia 2800 02:53:48,000 --> 02:53:50,000 Empiece con Wake Up 2801 02:53:50,000 --> 02:53:52,000 Por favor hazlo en serio 2802 02:53:52,000 --> 02:53:56,000 Ningún problema 2803 02:53:58,000 --> 02:54:00,000 No consciente 2804 02:54:00,000 --> 02:54:02,000 Sin conciencia 2805 02:54:02,000 --> 02:54:06,000 Confirmar la respiración 2806 02:54:06,000 --> 02:54:10,000 Un poco más cerca 2807 02:54:10,000 --> 02:54:14,000 bien 2808 02:54:14,000 --> 02:54:18,000 Intenta respirar en todo el país 2809 02:54:18,000 --> 02:54:20,000 Golpe dos veces 2810 02:54:20,000 --> 02:54:22,000 Masaje 15 veces 2811 02:54:22,000 --> 02:54:26,000 En realidad de nuevo 2812 02:54:26,000 --> 02:54:28,000 Probar 2813 02:54:28,000 --> 02:54:30,000 vamos 2814 02:54:30,000 --> 02:54:34,000 Las actividades del mar están a punto de comenzar 2815 02:54:34,000 --> 02:54:36,000 Hay gente ahogada 2816 02:54:36,000 --> 02:54:38,000 Julio y agosto 2817 02:54:38,000 --> 02:54:52,000 Si su boca es pequeña, se filtrará 2818 02:54:52,000 --> 02:54:54,000 Es bastante apretado 2819 02:54:54,000 --> 02:54:56,000 Casi cubre tu boca 2820 02:54:56,000 --> 02:55:04,000 bajo 2821 02:55:04,000 --> 02:55:06,000 Di que quiere salir 2822 02:55:06,000 --> 02:55:08,000 Creo que se siente mejor abrir mi boca 2823 02:55:08,000 --> 02:55:10,000 Tu propia boca 2824 02:55:10,000 --> 02:55:12,000 Así es mi boca 2825 02:55:12,000 --> 02:55:14,000 El aire no puede entrar 2826 02:55:14,000 --> 02:55:16,000 Probar 2827 02:55:16,000 --> 02:55:22,000 Sí, se extiende hacia abajo 2828 02:55:22,000 --> 02:55:24,000 Extender hacia abajo 2829 02:55:24,000 --> 02:55:26,000 Pero hazlo 2830 02:55:26,000 --> 02:55:28,000 bien 2831 02:55:28,000 --> 02:55:30,000 El aire está en 2832 02:55:30,000 --> 02:55:32,000 Después de que la conciencia vuelve 2833 02:55:32,000 --> 02:55:34,000 La otra parte también respondió 2834 02:55:34,000 --> 02:55:36,000 Si la otra parte estira Bell 2835 02:55:36,000 --> 02:55:38,000 Eso todavía está respirando 2836 02:55:38,000 --> 02:55:40,000 Si, es cierto ser estable 2837 02:55:40,000 --> 02:55:42,000 Continuamente 2838 02:55:42,000 --> 02:55:44,000 Pon tus manos en 2839 02:55:44,000 --> 02:55:46,000 continuar 2840 02:55:46,000 --> 02:55:48,000 Continuemos 2841 02:55:48,000 --> 02:55:50,000 Hacer un masaje en el pecho 2842 02:55:52,000 --> 02:55:54,000 Hazlo mientras lo haces 2843 02:55:54,000 --> 02:55:56,000 Presione mientras 2844 02:55:56,000 --> 02:55:58,000 Probar 2845 02:55:58,000 --> 02:56:00,000 Después de todo, es muy importante 2846 02:56:00,000 --> 02:56:04,000 Pero se siente un poco diferente 2847 02:56:04,000 --> 02:56:12,000 Sí, el masaje cardíaco también es 2848 02:56:12,000 --> 02:56:14,000 Muy emocionante 2849 02:56:14,000 --> 02:56:16,000 Como un masaje 2850 02:56:16,000 --> 02:56:18,000 Ah, como el masaje sobre los pezones 2851 02:56:18,000 --> 02:56:20,000 Toca suavemente mientras 2852 02:56:22,000 --> 02:56:24,000 Suavemente 2853 02:56:24,000 --> 02:56:26,000 Como amasar 2854 02:56:26,000 --> 02:56:28,000 frotar 2855 02:56:28,000 --> 02:56:30,000 Suavemente 2856 02:56:30,000 --> 02:56:32,000 Como acariciar 2857 02:56:32,000 --> 02:56:40,000 ¿Pruébalo? 2858 02:56:40,000 --> 02:56:42,000 Si aún no tienes conciencia 2859 02:56:42,000 --> 02:56:44,000 Voy a ejercer presión sobre mi abdomen inferior 2860 02:56:44,000 --> 02:56:48,000 Especialmente para los hombres, si aplica presión al abdomen inferior 2861 02:56:48,000 --> 02:56:50,000 Habrá una reacción 2862 02:56:50,000 --> 02:56:54,000 Baja un poco más 2863 02:56:54,000 --> 02:56:56,000 Bajar 10 cm 2864 02:56:56,000 --> 02:57:00,000 No te muevas 2865 02:57:00,000 --> 02:57:02,000 Ah, presiona allí con ambas manos 2866 02:57:02,000 --> 02:57:04,000 ¿Está bien? 2867 02:57:04,000 --> 02:57:06,000 Si se presiona, habrá una respuesta 2868 02:57:06,000 --> 02:57:08,000 Creo que habrá algunos cambios 2869 02:57:08,000 --> 02:57:10,000 Intenta hacerlo 2870 02:57:10,000 --> 02:57:12,000 Atarearse 2871 02:57:12,000 --> 02:57:16,000 Usa un poco más de fuerza 2872 02:57:20,000 --> 02:57:22,000 Moverse hacia arriba y hacia abajo 2873 02:57:22,000 --> 02:57:24,000 Intenta presionar 2874 02:57:24,000 --> 02:57:26,000 Déjame ver cómo se mueven mis manos 2875 02:57:26,000 --> 02:57:34,000 Como girar de abajo hacia arriba 2876 02:57:34,000 --> 02:57:36,000 Sí 2877 02:57:36,000 --> 02:57:38,000 Mirando la reacción de la otra persona 2878 02:57:50,000 --> 02:57:52,000 Haga esto mientras realiza una respiración artificial 2879 02:57:52,000 --> 02:57:56,000 Mientras masaje con la mano derecha 2880 02:57:56,000 --> 02:57:58,000 Realizar respiración artificial 2881 02:57:58,000 --> 02:58:02,000 Baja la mano derecha y tócalo así 2882 02:58:02,000 --> 02:58:16,000 Bien firmemente 2883 02:58:20,000 --> 02:58:22,000 También se revela a continuación 2884 02:58:22,000 --> 02:58:30,000 Ah, un poco más 2885 02:58:30,000 --> 02:58:32,000 Hazlo durante al menos 30 segundos 2886 02:58:32,000 --> 02:58:34,000 No hay necesidad de alguien que no lo acepte 2887 02:58:50,000 --> 02:58:52,000 ¿Hacen un poco más? 2888 02:58:52,000 --> 02:58:56,000 La conciencia ha regresado 2889 02:58:56,000 --> 02:58:58,000 Todavía recuperando 2890 02:58:58,000 --> 02:59:00,000 Un poquito más 2891 02:59:20,000 --> 02:59:22,000 Espera un poco más 2892 02:59:22,000 --> 02:59:24,000 Aunque no suena suave 2893 02:59:24,000 --> 02:59:26,000 Deja que Sana lo vuelva a hacer 2894 02:59:26,000 --> 02:59:28,000 Deja que recuerde los sentimientos de su cuerpo 2895 02:59:28,000 --> 02:59:30,000 Dormir un poco más 2896 02:59:30,000 --> 02:59:34,000 Tener un masaje cardíaco 2897 02:59:34,000 --> 02:59:36,000 Tener un pequeño masaje cardíaco 2898 02:59:36,000 --> 02:59:38,000 Deja que recuerde esto 2899 02:59:38,000 --> 02:59:42,000 Mira cómo lo hace Sana 2900 02:59:42,000 --> 02:59:44,000 Mientras mira cómo hacerlo 2901 02:59:44,000 --> 02:59:46,000 Hazlo en serio 2902 02:59:46,000 --> 02:59:48,000 Mira lo que es Sana 2903 02:59:48,000 --> 02:59:50,000 Tener un masaje cardíaco 2904 02:59:50,000 --> 02:59:52,000 O empezar a respirar 2905 02:59:52,000 --> 03:00:04,000 Exhala tu ira 2906 03:00:04,000 --> 03:00:14,000 Deberías poder sentir que estás recuperando la conciencia 2907 03:00:14,000 --> 03:00:16,000 Deberías poder sentir que te estás despertando 2908 03:00:16,000 --> 03:00:18,000 La conciencia se recuperará pronto 2909 03:00:18,000 --> 03:00:30,000 Vea cómo se opera manualmente Sana 2910 03:00:46,000 --> 03:00:50,000 Estoy en mi segundo año de universidad, no puedo recordar este tipo de cosas. 2911 03:00:50,000 --> 03:00:54,000 Usar algo de fuerza 2912 03:00:54,000 --> 03:00:58,000 No importa, no importa 2913 03:00:58,000 --> 03:01:00,000 Si la conciencia no se puede restaurar 2914 03:01:00,000 --> 03:01:02,000 Incluso pon tus manos en tu traje de baño por completo 2915 03:01:02,000 --> 03:01:06,000 Es más fácil hacerlo directamente 2916 03:01:06,000 --> 03:01:08,000 Porque la cola es fuerte 2917 03:01:16,000 --> 03:01:18,000 Respira hondo, respira hondo 2918 03:01:18,000 --> 03:01:22,000 No se asuste en el mar 2919 03:01:22,000 --> 03:01:24,000 No se asuste, no se asuste 2920 03:01:24,000 --> 03:01:38,000 Usa tu boca cuando tus manos estén selladas 2921 03:01:38,000 --> 03:01:40,000 También hay métodos de masaje cardíaco 2922 03:01:44,000 --> 03:01:46,000 La situación de la mano está bloqueada 2923 03:01:46,000 --> 03:01:48,000 También usa tu boca para masajear 2924 03:01:48,000 --> 03:01:52,000 Pon tus manos sobre tu cabeza 2925 03:01:52,000 --> 03:02:04,000 Si el pollo se vuelve duro 2926 03:02:04,000 --> 03:02:06,000 Sabrás que hay una reacción 2927 03:02:06,000 --> 03:02:10,000 Esto es muy importante 2928 03:02:14,000 --> 03:02:16,000 Relájate las manos 2929 03:02:16,000 --> 03:02:20,000 Esto ha sucedido varias veces 2930 03:02:20,000 --> 03:02:24,000 ¿Hay realmente? 2931 03:02:24,000 --> 03:02:30,000 ¿No salió la nariz? 2932 03:02:44,000 --> 03:02:56,000 En las mujeres, habrá reacciones como la secreción de líquido corporal 2933 03:02:56,000 --> 03:02:58,000 Entonces esa situación es comprensible 2934 03:03:12,000 --> 03:03:14,000 ¿Puedes ver a continuación? 2935 03:03:14,000 --> 03:03:16,000 Tal vez no ver 2936 03:03:16,000 --> 03:03:24,000 Probemos la respiración artificial 2937 03:03:24,000 --> 03:03:32,000 A veces hay casos en los que la piel no se puede contactar 2938 03:03:32,000 --> 03:03:34,000 También existe la posibilidad de que se haga algo a continuación. 2939 03:03:42,000 --> 03:04:14,000 Presione su mano 2940 03:04:14,000 --> 03:04:30,000 Apareció una reacción 2941 03:04:30,000 --> 03:04:32,000 Probablemente puedas sentirlo tú mismo 2942 03:04:32,000 --> 03:04:34,000 Esto puede ser necesario 2943 03:04:42,000 --> 03:04:44,000 Incluso si esto está hecho, algunas personas no respondieron 2944 03:05:12,000 --> 03:05:14,000 Al mismo tiempo en diferentes lugares 2945 03:05:14,000 --> 03:05:16,000 Dar una carta mientras 2946 03:05:16,000 --> 03:05:18,000 Porque la conciencia de la otra parte se reduce, puedes hacer esto 2947 03:05:40,000 --> 03:05:42,000 Entrar 2948 03:06:10,000 --> 03:06:12,000 Quieres pinchar el corazón 2949 03:06:40,000 --> 03:06:48,000 A veces hay casos en los que la piel no se puede contactar 2950 03:06:48,000 --> 03:16:28,000 También hay lugares donde los dedos no pueden alcanzar 2951 03:16:28,000 --> 03:16:38,000 ¿Es esto útil para todos los principios separatistas? 2952 03:16:38,000 --> 03:16:40,000 Sí 2953 03:16:40,000 --> 03:16:44,000 ¿Se puede hacer? 2954 03:16:44,000 --> 03:16:46,000 Pero no puedo verlo de inmediato 2955 03:16:46,000 --> 03:16:50,000 ¿Cuál es la conferencia del mejor sonido del maestro? 2956 03:16:50,000 --> 03:16:52,000 Realmente impresionante 2957 03:16:52,000 --> 03:16:54,000 ¿Es realmente sorprendente? 2958 03:16:54,000 --> 03:16:56,000 Quiero esperar a un amigo 2959 03:16:56,000 --> 03:16:58,000 Quiero esperar a un amigo 2960 03:16:58,000 --> 03:17:00,000 Todavía hay prácticas 2961 03:17:00,000 --> 03:17:02,000 Eso es todo 2962 03:17:02,000 --> 03:17:08,000 Muchas gracias 2963 03:17:08,000 --> 03:17:12,000 ¿No has olvidado lo que trajiste? 2964 03:17:12,000 --> 03:17:14,000 Creo que está bien 2965 03:17:14,000 --> 03:17:16,000 Vamos 2966 03:17:16,000 --> 03:17:20,000 ¿La conferencia realmente está sucediendo así? 2967 03:17:20,000 --> 03:17:22,000 ¿Has participado antes? 2968 03:17:22,000 --> 03:17:24,000 No 2969 03:17:24,000 --> 03:17:28,000 Si es la primera vez, es posible que te sorprenda 2970 03:17:28,000 --> 03:17:30,000 Así es básicamente como va 2971 03:17:30,000 --> 03:17:32,000 ¿Todos han puesto algo así hoy? 2972 03:17:32,000 --> 03:17:34,000 Todos son 2973 03:17:34,000 --> 03:17:42,000 En los hombres, también hay instructores femeninas que brindan orientación o enseñanza. 2974 03:17:42,000 --> 03:17:44,000 Veo 2975 03:17:44,000 --> 03:17:46,000 No lo sé en absoluto 2976 03:17:46,000 --> 03:17:50,000 Puede sorprenderse la primera vez 2977 03:17:50,000 --> 03:17:52,000 Entonces 2978 03:17:52,000 --> 03:17:54,000 ¿Has traído esto o algo así? 2979 03:17:54,000 --> 03:17:56,000 Eso es todo 2980 03:17:56,000 --> 03:17:58,000 Vamos 2981 03:17:58,000 --> 03:18:00,000 Está bien volver 2982 03:18:00,000 --> 03:18:02,000 Ten cuidado 2983 03:18:02,000 --> 03:18:04,000 Vamos 2984 03:18:04,000 --> 03:18:06,000 Muchas gracias 2985 03:18:06,000 --> 03:18:10,000 terriblemente lo siento