1 00:00:31,000 --> 00:00:35,000 Di sini, pernahkah Anda mendengar kursus tentang operasi sekoci? 2 00:00:35,000 --> 00:00:36,000 Ya. 3 00:00:36,000 --> 00:00:41,000 Jika beroperasi di jembatan di depan kapal, saya ingin mengkonfirmasi postur teriakan. 4 00:00:41,000 --> 00:00:44,000 Tidak sadar, tapi berteriak. 5 00:00:44,000 --> 00:00:45,000 Ya. 6 00:00:45,000 --> 00:00:50,000 keanehan. 7 00:00:50,000 --> 00:00:52,000 Apa pinggangnya? 8 00:00:52,000 --> 00:00:53,000 Ya. 9 00:00:53,000 --> 00:00:56,000 Sama seperti itu, dengan lancar, baik, mudah. 10 00:00:56,000 --> 00:00:57,000 Sangat kuat, bisa terasa bernafas. 11 00:00:57,000 --> 00:01:00,000 3, 2, 1, 5. 12 00:01:00,000 --> 00:01:02,000 Bukankah itu sakit? 13 00:01:02,000 --> 00:01:05,000 Tidak ada salahnya, itu hanya sedikit menabrak. 14 00:01:05,000 --> 00:01:07,000 Itu pasti ketat di sini juga. 15 00:01:07,000 --> 00:01:09,000 Bahkan memegang hidung Anda. 16 00:01:09,000 --> 00:01:11,000 Bukankah itu getaran? 17 00:01:11,000 --> 00:01:19,000 Di sini, sedikit lagi. 18 00:01:27,000 --> 00:01:32,000 Ahhhhhhh. 19 00:01:32,000 --> 00:01:47,000 Maaf, maaf. 20 00:01:47,000 --> 00:01:50,000 Apakah Anda dari klub penyelamat di Universitas Pickka? 21 00:01:50,000 --> 00:01:51,000 Ya, saya. 22 00:01:51,000 --> 00:01:52,000 Permisi. 23 00:01:52,000 --> 00:01:53,000 Sebenarnya, sekarang. 24 00:01:53,000 --> 00:01:56,000 Saya bekerja sebagai dosen khusus untuk semua orang. 25 00:01:56,000 --> 00:01:58,000 Saya sangat berharap semua orang dapat berpartisipasi. 26 00:01:58,000 --> 00:02:00,000 Gratis, cukup ikuti. 27 00:02:00,000 --> 00:02:05,000 Kualifikasi yang harus diperoleh dalam dua tahun ini. 28 00:02:05,000 --> 00:02:08,000 Anda bisa mendapatkan semuanya, lakukan saja ini. 29 00:02:08,000 --> 00:02:10,000 Ada hadiah yang akan diberikan nanti. 30 00:02:10,000 --> 00:02:11,000 Ahh, jadi itu saja. 31 00:02:11,000 --> 00:02:14,000 Saya mengerti, maaf, terima kasih banyak. 32 00:02:14,000 --> 00:02:24,000 Maaf, maaf. 33 00:02:24,000 --> 00:02:26,000 Maaf, tapi jika sudah selesai. 34 00:02:26,000 --> 00:02:28,000 Apakah Anda dari klub penyelamat di Universitas Pickka? 35 00:02:28,000 --> 00:02:30,000 Maaf, maaf, bisakah Anda mengganggu saya? 36 00:02:30,000 --> 00:02:34,000 Itu, sekarang bekerja sebagai dosen khusus di klub penyelamat. 37 00:02:34,000 --> 00:02:36,000 Memiliki mitra yang bekerja sama. 38 00:02:36,000 --> 00:02:38,000 Apa yang ada di dalam ini? 39 00:02:38,000 --> 00:02:40,000 Selanjutnya, kita perlu berlatih. 40 00:02:40,000 --> 00:02:41,000 Jadi begitu. 41 00:02:41,000 --> 00:02:44,000 Apakah Anda masih siswa tahun pertama? 42 00:02:44,000 --> 00:02:48,000 Ah, itu benar, demikian juga arti mendapatkan kualifikasi mulai sekarang 43 00:02:48,000 --> 00:02:50,000 Itu saja, untuk memberikan informasi kepada orang -orang itu 44 00:02:50,000 --> 00:02:53,000 Saya seorang dosen khusus 45 00:02:53,000 --> 00:02:58,000 Jika Anda menerima ini, Anda dapat memastikan Anda memenuhi syarat 46 00:02:58,000 --> 00:03:00,000 Dan itu gratis 47 00:03:00,000 --> 00:03:04,000 Saya merasa bahwa latihan akan segera dimulai 48 00:03:04,000 --> 00:03:06,000 Tidak, tidak ada kelas percobaan 49 00:03:06,000 --> 00:03:07,000 Ah masa? 50 00:03:07,000 --> 00:03:10,000 Tapi saya tidak akan siap 51 00:03:10,000 --> 00:03:11,000 Yah, itu benar 52 00:03:11,000 --> 00:03:13,000 Tapi itu tidak akan terlalu banyak 53 00:03:13,000 --> 00:03:16,000 Butuh sekitar 30 menit 54 00:03:16,000 --> 00:03:20,000 Jadi, tidak akan ada hambatan dalam persiapan, bukan? 55 00:03:20,000 --> 00:03:21,000 Ya 56 00:03:21,000 --> 00:03:23,000 Sekitar 10 menit 57 00:03:23,000 --> 00:03:24,000 Benar-benar? 58 00:03:24,000 --> 00:03:26,000 Dimana harus melanjutkan? 59 00:03:26,000 --> 00:03:30,000 Tidak dekat ini, atau di pantai ini 60 00:03:30,000 --> 00:03:33,000 Ini sekitar 30 detik berjalan 61 00:03:33,000 --> 00:03:38,000 Dosen khusus menawarkan kursus di sana 62 00:03:38,000 --> 00:03:40,000 Kami melakukannya di sana 63 00:03:40,000 --> 00:03:41,000 Bagaimana dengan itu? 64 00:03:41,000 --> 00:03:43,000 Tidak apa -apa, lihat saja 65 00:03:43,000 --> 00:03:45,000 Tidak masalah sama sekali 66 00:03:45,000 --> 00:03:47,000 Tolong, izinkan saya melihat 67 00:03:47,000 --> 00:03:49,000 Silakan datang ke sini 68 00:03:49,000 --> 00:03:51,000 Maaf, di sini 69 00:03:51,000 --> 00:03:58,000 Ini adalah tempat pelatihan seluler 70 00:03:58,000 --> 00:04:01,000 Kualifikasi dapat diperoleh di sini 71 00:04:01,000 --> 00:04:06,000 Silakan datang ke sini 72 00:04:06,000 --> 00:04:11,000 Jadi, tunggu sedikit, maaf 73 00:04:11,000 --> 00:04:15,000 Karena sempit di dalam, saya datang satu per satu 74 00:04:15,000 --> 00:04:17,000 Saya memintanya sendiri 75 00:04:17,000 --> 00:04:19,000 Siapa yang pertama, kalian berdua? 76 00:04:19,000 --> 00:04:21,000 Jadi, apakah saya akan mengambil langkah terlebih dahulu? 77 00:04:21,000 --> 00:04:22,000 Ya 78 00:04:22,000 --> 00:04:24,000 Apakah boleh menunggu sedikit? 79 00:04:24,000 --> 00:04:25,000 Di Sini 80 00:04:25,000 --> 00:04:27,000 Ya, maaf 81 00:04:27,000 --> 00:04:29,000 Jadi, tolong masuk ke dalam mobil 82 00:04:29,000 --> 00:04:31,000 Lalu, saya akan mengemudi 83 00:04:31,000 --> 00:04:36,000 Jadi, saya ingin memulainya sedikit, tolong perhatikan 84 00:04:36,000 --> 00:04:40,000 Oke, lalu silakan mengetuk pintu di sebelah kanan 85 00:04:40,000 --> 00:04:43,000 Tolong 86 00:04:47,000 --> 00:04:49,000 Halo 87 00:04:49,000 --> 00:04:54,000 Di sini kami berlatih dalam kursus penyelamatan nyawa 88 00:04:54,000 --> 00:04:56,000 Mengapa ada kamera dan sebagainya 89 00:04:56,000 --> 00:04:58,000 Saya akan memperkenalkan ini secara kasar 90 00:04:58,000 --> 00:05:00,000 Pertama, tolong buka sedikit sandalnya 91 00:05:00,000 --> 00:05:04,000 Saya akan menjelaskan secara rinci tentang hal -hal terkait kamera 92 00:05:04,000 --> 00:05:10,000 Kira -kira itu 93 00:05:10,000 --> 00:05:14,000 Dengarkan kursus pelatihan yang menyelamatkan jiwa di sini 94 00:05:14,000 --> 00:05:16,000 Ya, saya ingin tahu tentang ini 95 00:05:16,000 --> 00:05:21,000 Oleh karena itu, Anda dapat memenuhi syarat dengan berpartisipasi dalam pelatihan ini 96 00:05:21,000 --> 00:05:25,000 Dengan kata lain, saya baru saja membicarakannya secara verbal dan berpartisipasi dalam pelatihan 97 00:05:25,000 --> 00:05:27,000 Bukankah Anda benar -benar tidak berpartisipasi? Sesuatu seperti itu 98 00:05:27,000 --> 00:05:29,000 Untuk mencegah sedikit masalah 99 00:05:29,000 --> 00:05:32,000 Rasanya membuktikan bahwa saya berpartisipasi, merekam video 100 00:05:32,000 --> 00:05:34,000 Dipahami 101 00:05:34,000 --> 00:05:38,000 Ada orang yang berpartisipasi dalam pelatihan di masa lalu tetapi mengatakan mereka berpartisipasi di dalamnya 102 00:05:38,000 --> 00:05:41,000 Jadi, saya merasa seperti saya melakukannya untuk bukti 103 00:05:41,000 --> 00:05:43,000 Ya 104 00:05:43,000 --> 00:05:44,000 Tolong jaga itu 105 00:05:44,000 --> 00:05:45,000 Tolong 106 00:05:45,000 --> 00:05:47,000 Tolong letakkan tas di sini sedikit 107 00:05:47,000 --> 00:05:51,000 Izinkan saya berbicara dengan Anda lebih banyak lagi dan kemudian lakukan 108 00:05:51,000 --> 00:05:53,000 Apakah Anda punya teman? 109 00:05:53,000 --> 00:05:55,000 memiliki 110 00:05:55,000 --> 00:05:58,000 Bisakah ini dilihat dari luar? 111 00:05:58,000 --> 00:06:01,000 Tidak bisa melihat, melambaikan tangan Anda dan melihatnya 112 00:06:01,000 --> 00:06:04,000 Lihat 113 00:06:04,000 --> 00:06:06,000 Sangat tertarik pada lumba -lumba 114 00:06:06,000 --> 00:06:08,000 Kemana kamu pergi? 115 00:06:08,000 --> 00:06:11,000 Minum teh 116 00:06:11,000 --> 00:06:14,000 Harap tunggu, teh akan segera hadir 117 00:06:14,000 --> 00:06:16,000 Tolong, terima kasih 118 00:06:16,000 --> 00:06:24,000 Yah, mungkin Anda pernah mendengar tentang pelatihan di sini. 119 00:06:24,000 --> 00:06:28,000 Kami mulai dengan wawancara sederhana dan mulai. 120 00:06:28,000 --> 00:06:31,000 Bisakah Anda memberi tahu saya nama Anda, apakah itu oke? 121 00:06:31,000 --> 00:06:33,000 Nama saya Nan. 122 00:06:33,000 --> 00:06:35,000 Berapa umur Tn. Nan sekarang? 123 00:06:35,000 --> 00:06:37,000 18 tahun. 124 00:06:37,000 --> 00:06:39,000 Pekerjaan apa yang biasanya Anda lakukan? 125 00:06:39,000 --> 00:06:42,000 Saya seorang mahasiswa. 126 00:06:42,000 --> 00:06:44,000 Tahun pertama kuliah. 127 00:06:44,000 --> 00:06:49,000 Apakah ada seragam khusus yang Anda pakai saat Anda datang hari ini? 128 00:06:49,000 --> 00:06:59,000 Ya, karena kegiatan komunitas, Jadi dapat diselesaikan dalam waktu 30 menit sebelum acara. 129 00:06:59,000 --> 00:07:03,000 Saya akan memikirkannya jika sudah terlambat. 130 00:07:03,000 --> 00:07:09,000 Topik kuliah hari ini adalah tentang penyelamatan hidup. Apakah aktivitas klub Anda juga menyelamatkan nyawa? 131 00:07:09,000 --> 00:07:10,000 Ya. 132 00:07:10,000 --> 00:07:12,000 Kelas satu? 133 00:07:12,000 --> 00:07:13,000 Ya. 134 00:07:13,000 --> 00:07:16,000 Sudah berapa lama Anda bergabung dengan klub? 135 00:07:16,000 --> 00:07:19,000 Sekitar tiga bulan. 136 00:07:19,000 --> 00:07:21,000 Mulai dari April. 137 00:07:21,000 --> 00:07:25,000 Mengapa Anda ingin bergabung dengan klub penyelamat? 138 00:07:25,000 --> 00:07:35,629 Saya belajar di Australia di sekolah menengah. Ada banyak penjaga pantai di luar sana, dan saya ingin mencobanya. 139 00:07:35,629 --> 00:07:38,000 Karena saya tidak sengaja bergabung dengan klub. 140 00:07:38,000 --> 00:07:43,000 Ya, penyelamat Australia seperti keterampilan nasional. Ini juga sama di Osaka. 141 00:07:43,000 --> 00:07:51,000 Apakah Anda tahu? 142 00:07:51,000 --> 00:07:53,000 Kami sudah membicarakan topik ini. 143 00:07:53,000 --> 00:07:56,000 Memang, jadi sampai batas tertentu, Australia lebih maju daripada Jepang. 144 00:07:56,000 --> 00:08:00,000 Melihat itu, saya pikir itu keren. 145 00:08:00,000 --> 00:08:02,000 Ya. 146 00:08:02,000 --> 00:08:03,000 Sangat bagus, maka Anda tidak memiliki pengalaman. Apakah Anda mencobanya dari awal? 147 00:08:03,000 --> 00:08:10,000 Ya. 148 00:08:10,000 --> 00:08:11,000 Um. 149 00:08:11,000 --> 00:08:15,000 Saya mengerti, maka latihan hari ini dilakukan di tepi pantai. 150 00:08:15,000 --> 00:08:16,000 Ya. 151 00:08:16,000 --> 00:08:20,000 Belum ada sertifikat kualifikasi khusus, bukan? 152 00:08:20,000 --> 00:08:23,000 TIDAK. 153 00:08:23,000 --> 00:08:27,866 Jika Anda melakukan ini dalam kegiatan klub, Juga dapat memperoleh kualifikasi itu. 154 00:08:27,890 --> 00:08:31,000 Namun, pelatihan kualifikasi keluarga kami dibebankan. 155 00:08:31,000 --> 00:08:34,988 Ini biasanya terjadi, tetapi kali ini Anda dapat berpartisipasi secara gratis. 156 00:08:35,012 --> 00:08:39,000 Dengan cara ini, kursus teori telah disahkan. 157 00:08:39,000 --> 00:08:41,000 Sangat mengagumkan. 158 00:08:41,000 --> 00:08:45,000 Saya pikir saya bisa melampaui teman sekelas saya. 159 00:08:45,000 --> 00:08:47,000 Ya. 160 00:08:47,000 --> 00:08:53,048 Karena kualifikasi adalah keselamatan air, pengetahuan yang terkait dengan laut dan berenang, 161 00:08:53,072 --> 00:08:55,080 Kemampuan untuk melindungi kemampuannya sendiri. 162 00:08:55,080 --> 00:09:00,900 Mari kita tingkatkan kemampuan ini, Yang lainnya adalah dukungan hidup dasar, 163 00:09:00,924 --> 00:09:03,210 Ini adalah pelatihan tentang resusitasi kardiopulmoner dan konten lainnya. 164 00:09:03,210 --> 00:09:07,000 Jadi. 165 00:09:07,000 --> 00:09:08,000 Ya. 166 00:09:08,000 --> 00:09:10,000 Kami akan melakukan dua kursus teoretis. 167 00:09:10,000 --> 00:09:12,000 Silakan. 168 00:09:12,000 --> 00:09:17,165 Jadi, Tn. Samue, yang diundang kali ini, telah bekerja di Stasiun Kehidupan selama lebih dari 20 tahun. 169 00:09:17,189 --> 00:09:21,799 Bahkan, pelatihan telah dilakukan di universitas di seluruh negeri. Jadi itu dilakukan dengan baik. 170 00:09:21,799 --> 00:09:28,000 sangat bagus. 171 00:09:28,000 --> 00:09:30,000 Apakah Anda punya pengalaman dalam berenang? 172 00:09:30,000 --> 00:09:32,000 Berenang dipelajari di sekolah menengah. 173 00:09:32,000 --> 00:09:36,000 Hanya sedikit, tidak sama sekali akhir -akhir ini. 174 00:09:36,000 --> 00:09:38,000 Belum sama sekali. 175 00:09:38,000 --> 00:09:39,223 Saya mengerti, lalu mulai dari sana. 176 00:09:39,247 --> 00:09:41,000 Itu, mulailah dari dasar -dasar dan luangkan waktu Anda, lalu Tuan Samue. 177 00:09:41,000 --> 00:09:47,529 Tolong jaga itu. 178 00:09:47,529 --> 00:09:48,123 Ya, lalu, pertama, mulailah dengan laut, 179 00:09:48,147 --> 00:09:49,000 Saya merasa bahwa tubuh saya masih kaku dan saya ingin melakukan latihan peregangan. 180 00:09:49,000 --> 00:09:57,850 Ya. 181 00:09:57,850 --> 00:10:00,000 Lalu, apakah Anda sudah memakainya? 182 00:10:00,000 --> 00:10:01,000 Ya. 183 00:10:01,000 --> 00:10:04,000 Di bawah ini adalah baju renang. 184 00:10:04,000 --> 00:10:05,000 Dimana Patobi? 185 00:10:05,000 --> 00:10:06,000 Memakai. 186 00:10:06,000 --> 00:10:07,000 Ah, apakah itu? 187 00:10:07,000 --> 00:10:08,000 Ah, jika itu masalahnya, mungkin lebih baik memakainya? 188 00:10:08,000 --> 00:10:10,000 Ya, semuanya tipis. 189 00:10:10,000 --> 00:10:12,000 Ya. 190 00:10:12,000 --> 00:10:12,488 Itu, ketika Anda berada di laut, Anda akan melakukan lebih baik dalam pakaian yang sama, 191 00:10:12,512 --> 00:10:13,000 Jadi jika Anda memakainya, cukup pakai, jika Anda tidak memakainya. 192 00:10:13,000 --> 00:10:18,879 Jika Anda tidak memakainya, ubah saja. 193 00:10:18,879 --> 00:10:22,000 Tiba -tiba aku sedikit merindukanmu, ah, apakah kamu sudah memakainya? 194 00:10:22,000 --> 00:10:23,000 Dalam pakaian renang, 195 00:10:23,000 --> 00:10:24,000 Ah, itu bagus, 196 00:10:24,000 --> 00:10:25,000 Ya, 197 00:10:25,000 --> 00:10:26,000 Lalu ini, 198 00:10:26,000 --> 00:10:27,000 Ya, 199 00:10:27,000 --> 00:10:29,000 Ah, itu benar, sedikit, 200 00:10:29,000 --> 00:10:30,000 Dipahami, 201 00:10:30,000 --> 00:10:35,000 Benar -benar tidak membuat kesalahan, video berpakaian berbahaya, ya, 202 00:10:35,000 --> 00:10:36,000 Itu benar, 203 00:10:36,000 --> 00:10:40,000 Akan menjadi lebih berat jika pakaiannya kotor, ya, 204 00:10:40,000 --> 00:10:43,000 Ini hanya bisa dikenakan di darat. 205 00:10:43,000 --> 00:10:44,000 Ah, apakah itu benar? 206 00:10:44,000 --> 00:10:45,000 Ya, 207 00:10:45,000 --> 00:10:50,000 Ketika Anda akan pergi ke air, lepaskan segera. 208 00:10:50,000 --> 00:10:55,000 Apakah berikut ini sama? 209 00:10:55,000 --> 00:10:56,000 Ah, apakah itu benar? 210 00:10:56,000 --> 00:10:57,000 Ya, ya, 211 00:11:07,000 --> 00:11:11,000 Saya ingin mengkonfirmasi apakah ukuran di atas salah. Bisakah Anda berdiri sekali? 212 00:11:11,000 --> 00:11:12,000 Ya, 213 00:11:12,000 --> 00:11:15,304 Ya, lebih baik memasukkan tali ke dalam. 214 00:11:15,328 --> 00:11:21,000 Karena jika ini bukan masalahnya, Anda mungkin ketagihan. Atau mengambang atau semacamnya, 215 00:11:21,000 --> 00:11:27,000 Sudahkah Anda bertanya kepada senior Anda tentang ukuran dan pertanyaan lainnya? Saat saya tidak di sini, 216 00:11:27,000 --> 00:11:31,000 Saya bertanya pada senior saya ... ada apa? Garis, 217 00:11:31,000 --> 00:11:33,000 Tidak masalah, begitu juga nanti. 218 00:11:33,000 --> 00:11:34,000 Jadi yang terakhir? 219 00:11:34,000 --> 00:11:36,000 Bisakah kamu berkeliling? 220 00:11:36,000 --> 00:11:37,000 Ya, 221 00:11:37,000 --> 00:11:40,000 Apakah ini oke? Tn. Sasaki, berapa ukurannya? 222 00:11:40,000 --> 00:11:43,000 Yah, saya pikir itu benar, ya, 223 00:11:43,000 --> 00:11:45,000 Sedikit longgar, saya pikir 224 00:11:45,000 --> 00:11:47,000 Tidak masalah, 225 00:11:47,000 --> 00:11:48,000 Ya, 226 00:11:48,000 --> 00:11:49,000 Lalu mari kita mulai, 227 00:11:49,000 --> 00:11:52,000 Mari kita mulai, lalu lakukan peregangan setelah Anda sampai di sana. 228 00:11:52,000 --> 00:11:53,000 Ya, 229 00:11:53,000 --> 00:11:59,000 Menghadap ke depan, meregangkan tangan ke atas, 230 00:12:02,000 --> 00:12:04,000 Hamparan tubuh bagian atas, 231 00:12:04,000 --> 00:12:07,000 Di sini, peregangan, 232 00:12:07,000 --> 00:12:16,000 Jika Anda tiba -tiba masuk ke dalam air, tubuh Anda akan mudah ketakutan. Jadi saya akan mengambil napas dalam -dalam, 233 00:12:16,000 --> 00:12:21,000 Hu, Hu, secara bertahap meregangkan tubuh. 234 00:12:21,000 --> 00:12:26,000 Ini pada dasarnya adalah kasus ketika menyelamatkan orang. Saya pikir lebih tepat untuk menggunakan merangkak atau kupu -kupu. 235 00:12:26,000 --> 00:12:30,000 Otot -otot tambahan di punggung Anda diregangkan secara menyeluruh. 236 00:12:31,000 --> 00:12:33,000 Sisi lain tentu saja. 237 00:12:33,000 --> 00:12:36,000 Huh, begitu juga ini. 238 00:12:36,000 --> 00:12:39,000 Huh, karena Anda perlu bernafas. 239 00:12:39,000 --> 00:12:44,000 Huh, kan? 240 00:12:44,000 --> 00:12:52,000 Oke, kalau begitu aku akan condong ke depan sekarang, ya, huh, pantatku akan melawan tanah. 241 00:12:52,000 --> 00:12:55,000 Tidak masalah, jangan khawatir. 242 00:12:55,000 --> 00:12:58,000 Otot -otot pantat dan bagian di belakang paha sangat keras. 243 00:12:58,000 --> 00:12:59,000 Um. 244 00:13:00,000 --> 00:13:04,000 Oke, 5 kali lagi. 245 00:13:04,000 --> 00:13:10,000 7, 8, 9, 10, ok, tidak buruk. 246 00:13:10,000 --> 00:13:12,000 Oke, oke. 247 00:13:12,000 --> 00:13:15,363 Sangat bagus, lakukan saja sedikit, karena bagian belakangnya lebih sulit. 248 00:13:15,387 --> 00:13:18,000 Mari kita terus peregangan, lalu lakukan. 249 00:13:18,000 --> 00:13:23,000 Jika Anda menyesuaikan postur Anda dalam waktu 1 menit, maka tidak akan ada masalah. 250 00:13:23,000 --> 00:13:24,643 Jika tubuh terjerat di dasar laut, 251 00:13:24,667 --> 00:13:27,000 Itu benar -benar akan menjadi masalah hidup. 252 00:13:27,000 --> 00:13:28,000 Ya. 253 00:13:28,000 --> 00:13:30,000 Karena telah diregangkan sepenuhnya. 254 00:13:30,000 --> 00:13:36,000 Kemudian, lakukan pijat tangan, ya, ya. 255 00:13:36,000 --> 00:13:42,000 Pipi, pipi di sisi ini harus ditekan ke bawah, tolong lakukan ini, ya, ya. 256 00:13:42,000 --> 00:13:46,000 Anda harus menyadari perasaan peregangan di sini. 257 00:13:46,000 --> 00:13:49,000 Saya akan sedikit menekannya. 258 00:13:49,000 --> 00:13:50,000 OKE 259 00:13:50,000 --> 00:13:53,000 Apakah paha bagian dalam terasa membentang? 260 00:13:53,000 --> 00:13:54,000 memiliki. 261 00:13:54,000 --> 00:13:57,000 Ini, ya, ya. 262 00:13:58,000 --> 00:14:00,000 Ayo melangkah lebih jauh, jenis geser? 263 00:14:00,000 --> 00:14:01,000 OKE 264 00:14:01,000 --> 00:14:02,000 Tidak masalah, kan? 265 00:14:02,000 --> 00:14:04,000 Saya akan sedikit menekannya. 266 00:14:04,000 --> 00:14:09,000 Lakukan sambil terengah -engah. 267 00:14:09,000 --> 00:14:17,000 Perasaan meregangkan di sini. 268 00:14:17,000 --> 00:14:19,000 sangat bagus. 269 00:14:19,000 --> 00:14:23,000 Oke, oke. 270 00:14:24,000 --> 00:14:29,000 Paha terlihat agak kaku. Saya pikir akan lebih baik untuk meregangkan bagian dalam sedikit. 271 00:14:29,000 --> 00:14:31,000 Sangat keras, di sekitar pinggang. 272 00:14:31,000 --> 00:14:33,000 Itu sangat mempengaruhi hati. 273 00:14:33,000 --> 00:14:36,000 Tidur saja biasanya, seperti ini. 274 00:14:36,000 --> 00:14:39,000 Cukup sulit di sekitar sendi pinggul. 275 00:14:39,000 --> 00:14:43,000 Peregangan, biarkan peregangan terasa di sini. 276 00:14:43,000 --> 00:14:44,000 Ya 277 00:14:44,000 --> 00:14:48,000 Apakah boleh menyebarkan tangan secara horizontal seperti ini? 278 00:14:48,000 --> 00:14:49,000 Um 279 00:14:49,000 --> 00:14:51,000 Jadi, ya 280 00:14:53,000 --> 00:14:59,000 Meskipun ini adalah jaket pelampung, strukturnya tidak terlihat. 281 00:14:59,000 --> 00:15:02,000 Karena berbeda dari pakaian renang biasa, ia memiliki area yang lebih luas 282 00:15:02,000 --> 00:15:11,000 Merasakannya meregang, menyadarinya, Tarik napas, napas, buat suara "ku" 283 00:15:11,000 --> 00:15:18,000 Menghirup, menghembuskan napas, menarik napas, membuat suara "ku" 284 00:15:18,000 --> 00:15:23,000 Kemudian, kali ini sebarkan kaki Anda 285 00:15:23,000 --> 00:15:25,000 Itu sedikit turun 286 00:15:25,000 --> 00:15:29,000 Tidak apa -apa, tidak apa -apa, semua orang akan malu pada awalnya 287 00:15:29,000 --> 00:15:31,000 Apakah Anda belum melakukannya di laut? 288 00:15:31,000 --> 00:15:33,000 Ya, saya belum pernah melihatnya sebelumnya 289 00:15:33,000 --> 00:15:34,000 Kemudian lakukan secara mendalam 290 00:15:34,000 --> 00:15:35,000 Grup 291 00:15:35,000 --> 00:15:36,000 Mengapa 292 00:15:36,000 --> 00:15:38,000 Jika sakit, lakukanlah 293 00:15:38,000 --> 00:15:47,000 Jika lutut ini tidak membungkuk dekat dengan dada 294 00:15:47,000 --> 00:15:49,000 Wajah, wajah pasti lurus 295 00:15:49,000 --> 00:16:01,000 Rasakan pinggang membentang, sadari, tarik napas, napas 296 00:16:01,000 --> 00:16:07,000 Jika Anda berusaha keras, lakukanlah dengan keras, rileks 297 00:16:07,000 --> 00:16:09,000 Anda dapat menggunakan kamera atau sesuatu 298 00:16:09,000 --> 00:16:13,000 Saya benar -benar berpartisipasi dalam pelatihan ini 299 00:16:13,000 --> 00:16:16,000 Di sini, cocok untuk apa pun 300 00:16:18,000 --> 00:16:21,000 Bagaimana dengan jenis yang mudah dikhawatirkan 301 00:16:21,000 --> 00:16:24,000 Saya terluka di sini, tidak apa -apa? Sedikit merah 302 00:16:24,000 --> 00:16:25,000 Ya 303 00:16:25,000 --> 00:16:27,000 Apakah tidak apa -apa? Bukankah itu sakit? 304 00:16:27,000 --> 00:16:30,000 Apakah tidak apa -apa? 305 00:16:30,000 --> 00:16:32,000 Buat suara "huh", apakah Anda ingin terus melakukan peregangan? 306 00:16:32,000 --> 00:16:35,000 Terlihat hilang, seperti ini 307 00:16:35,000 --> 00:16:42,000 Rasakan itu membentang, sadari 308 00:16:43,000 --> 00:16:47,000 Lihat saja langit -langitnya, lihat langit -langitnya 309 00:16:47,000 --> 00:16:50,000 Jika bagian belakang melengkung, itu akan melukai pinggang 310 00:16:50,000 --> 00:16:54,000 Langit sangat luas dan luas 311 00:16:54,000 --> 00:16:57,000 Saya akan membantu Anda rileks, tidak masalah, bukan? 312 00:16:57,000 --> 00:16:59,000 Karena warna yang sama dengan solo hari ini 313 00:16:59,000 --> 00:17:01,000 Kesempatan ini jarang 314 00:17:01,000 --> 00:17:04,000 Sepertinya gemetar di bawah 315 00:17:04,000 --> 00:17:06,000 Itu saja 316 00:17:06,000 --> 00:17:11,000 Kamera bukan dari sini, cukup gerakkan sedikit 317 00:17:11,000 --> 00:17:15,000 Ini juga dinding, ini dinding, maaf 318 00:17:15,000 --> 00:17:18,000 Maaf, saya sedikit malu sekarang 319 00:17:18,000 --> 00:17:22,000 Jika saya terus melanjutkan, itu akan cukup. Saya menjengkelkan. 320 00:17:22,000 --> 00:17:24,000 Tidak masalah 321 00:17:24,000 --> 00:17:29,000 Itu saja, sudah berakhir, berenang dengan mudah, Misalnya, kaki dada, dll. 322 00:17:29,000 --> 00:17:31,000 Setelah membacanya 323 00:17:31,000 --> 00:17:33,000 Ya, kalau begitu 324 00:17:33,000 --> 00:17:37,000 Seperti penyelam, gunakan sedikit gaya dada 325 00:17:37,000 --> 00:17:39,000 Coba gerakan kaki lagi? 326 00:17:39,000 --> 00:17:42,000 Postur renang seperti apa yang Anda berenang sebelumnya? 327 00:17:42,000 --> 00:17:46,000 Gaya bebas atau gaya dada 328 00:17:46,000 --> 00:17:49,000 Oke, mari kita lihat menendang dan gaya dada 329 00:17:49,000 --> 00:17:51,000 Gaya bebas? 330 00:17:51,000 --> 00:17:53,000 Baik, mulai dengan gaya bebas juga 331 00:17:53,000 --> 00:18:02,000 begitu? 332 00:18:02,000 --> 00:18:05,000 Bagaimanapun, tangan selalu 333 00:18:06,000 --> 00:18:13,000 Ada air yang mengalir di laut, yang ini bergegas 334 00:18:13,000 --> 00:18:18,000 Ya, saya merasa tubuh saya bergerak seperti ini 335 00:18:18,000 --> 00:18:23,000 Saya pikir saya akan melakukannya di papan selancar saya, bagaimana rasanya saat itu 336 00:18:23,000 --> 00:18:25,000 itu saja 337 00:18:25,000 --> 00:18:27,000 Ini adalah imajinasi di bawah papan 338 00:18:27,000 --> 00:18:33,000 Jika ini laut, kolam renang baik -baik saja, jadi lakukan ini 339 00:18:33,000 --> 00:18:35,000 Ya, di bawah ini 340 00:18:35,000 --> 00:18:37,000 Cobalah 341 00:18:37,000 --> 00:18:40,000 itu saja 342 00:18:40,000 --> 00:18:45,000 Bagaimana dengan itu? 343 00:18:45,000 --> 00:18:47,000 Tidak masalah 344 00:18:47,000 --> 00:18:49,000 Jauh lebih baik 345 00:18:49,000 --> 00:18:55,000 Lalu, mari kita coba menendang, bagaimana dengan kaki katak dalam gaya dada? 346 00:18:55,000 --> 00:19:02,000 begitu? 347 00:19:04,000 --> 00:19:06,000 Itu benar -benar salah 348 00:19:06,000 --> 00:19:13,000 Anda harus merasa seperti mendorongnya kembali dengan kaki buka 349 00:19:13,000 --> 00:19:18,000 Kekuatan olahraga, di sini, di sini 350 00:19:18,000 --> 00:19:21,000 Cukup berolahraga, sedikit lebih besar 351 00:19:21,000 --> 00:19:28,000 Sama seperti itu, pernapasan selalu tidak berjalan dengan baik, ya 352 00:19:31,000 --> 00:19:35,000 Itu saja, rasanya seperti mendorongnya kembali dengan paksa 353 00:19:35,000 --> 00:19:38,000 Ya, itulah perasaannya 354 00:19:38,000 --> 00:19:40,000 Bekerja keras di sini 355 00:19:40,000 --> 00:19:42,000 Uh-huh 356 00:19:42,000 --> 00:19:45,000 Di sini, rasanya seperti meraih laut 357 00:19:45,000 --> 00:19:48,000 Di sini, di sini 358 00:19:48,000 --> 00:19:52,000 Dipahami 359 00:19:52,000 --> 00:19:53,000 Apa kabarmu? 360 00:19:53,000 --> 00:19:55,000 Saya baik-baik saja 361 00:19:57,000 --> 00:20:01,000 Gunakan paha bagian dalam dan erat untuk menjepit pantat 362 00:20:01,000 --> 00:20:04,000 Menjepit erat, ya, ya 363 00:20:04,000 --> 00:20:06,000 Tidak buruk, tidak buruk 364 00:20:06,000 --> 00:20:08,000 Kemajuan sangat cepat 365 00:20:08,000 --> 00:20:13,000 Jadi, saya ingin pergi ke dukungan kehidupan dasar 366 00:20:13,000 --> 00:20:16,000 Seperti pijat jantung dan respirasi buatan 367 00:20:16,000 --> 00:20:19,000 Belum melakukannya 368 00:20:19,000 --> 00:20:21,000 Sebenarnya, tidak ada penyelamatan siapa pun 369 00:20:21,000 --> 00:20:25,000 Jadi, pastikan untuk memulai operasi yang sebenarnya sekarang. 370 00:20:27,000 --> 00:20:29,000 Dilakukan dengan sangat baik 371 00:20:29,000 --> 00:20:31,000 Lalu, tolong tunjukkan wajah Anda di sini. 372 00:20:31,000 --> 00:20:33,000 Apakah Anda menganggap sisi itu sebagai kepala Anda? 373 00:20:33,000 --> 00:20:46,000 Yah, mungkin saya sudah melihatnya atau semacamnya. 374 00:20:46,000 --> 00:20:49,000 Saya akan melakukan respirasi buatan 375 00:20:49,000 --> 00:20:53,000 Periksa Napas dengan Telinga Anda 376 00:20:53,000 --> 00:20:55,000 Ya 377 00:20:55,000 --> 00:20:57,000 Tidak ada bernapas 378 00:20:57,000 --> 00:20:59,000 Yang berikutnya adalah dada 379 00:20:59,000 --> 00:21:01,000 Dorongan dengan pemeriksaan telinga 380 00:21:01,000 --> 00:21:07,000 Khawatir berhenti 381 00:21:07,000 --> 00:21:13,000 Coba potong lebih baik 382 00:21:13,000 --> 00:21:21,000 Khawatir berhenti 383 00:21:21,000 --> 00:21:25,000 Itu diungkapkan dengan kata -kata, dan jauh lebih mudah bagi orang -orang di sekitar Anda untuk mengerti. 384 00:21:25,000 --> 00:21:27,000 Mulailah pijatan Anda dari sini. 385 00:21:27,000 --> 00:21:31,000 Itu dimulai dari sekitar 5 kali. 386 00:21:31,000 --> 00:21:37,000 Terjemahan 4 dan 5 ke dalam bahasa Cina yang disederhanakan adalah: 4 dan 5. 387 00:21:37,000 --> 00:21:41,000 Sekali lagi 388 00:21:41,000 --> 00:21:43,000 Menarik napas dalam -dalam 389 00:21:43,000 --> 00:21:45,000 Mari kita lanjutkan untuk sementara waktu sebelum napas saya berlalu. 390 00:21:49,000 --> 00:21:51,000 Karena jika saya tidak melanjutkan lebih lama, saya tidak dapat membantu orang lain. 391 00:21:51,000 --> 00:21:55,000 Ini terjadi pada orang -orang yang jantungnya benar -benar berhenti berdetak. 392 00:21:55,000 --> 00:21:57,000 Hanya sedikit 393 00:21:57,000 --> 00:22:01,000 Sekitar 10 kali 394 00:22:01,000 --> 00:22:03,000 Tekan dan uleni 395 00:22:03,000 --> 00:22:07,000 Tingkat kekuatan ini terasa 396 00:22:07,000 --> 00:22:09,000 Hanya menguleni ini? 397 00:22:09,000 --> 00:22:11,000 tentu 398 00:22:11,000 --> 00:22:13,000 Tekan dan gosok, rasanya seperti kebangkitan kesadaran 399 00:22:13,000 --> 00:22:17,000 Tekan 400 00:22:19,000 --> 00:22:21,000 Tidak apa -apa 401 00:22:21,000 --> 00:22:23,000 malu 402 00:22:23,000 --> 00:22:25,000 Saya tidak serius 403 00:22:25,000 --> 00:22:29,000 Bahkan jika ditekan 404 00:22:29,000 --> 00:22:31,000 Itu akan melakukannya di bulan Mei 405 00:22:31,000 --> 00:22:33,000 Kemudian secara bertahap buka dari kanan depan 406 00:22:33,000 --> 00:22:35,000 Tidak masalah 407 00:22:35,000 --> 00:22:37,000 Ya 408 00:22:37,000 --> 00:22:39,000 Saya tahu Anda tidak bernafas 409 00:22:49,000 --> 00:22:51,000 Meningkat menjadi sekitar 30 kali paling banyak 410 00:22:51,000 --> 00:22:57,000 Gunakan payudara 411 00:22:57,000 --> 00:22:59,000 Jika kesadaran perasaan tidak dipulihkan sedikit 412 00:22:59,000 --> 00:23:01,000 Terkadang akan menekan perut bagian bawah 413 00:23:01,000 --> 00:23:05,000 Sedikit di bawah pusar 414 00:23:05,000 --> 00:23:07,000 ya ada 415 00:23:07,000 --> 00:23:09,000 Sedikit di bawah 416 00:23:09,000 --> 00:23:11,000 Lalu sedikit 417 00:23:11,000 --> 00:23:13,000 Menekan di sini terkadang mengembalikan kesadaran 418 00:23:13,000 --> 00:23:15,000 Bagaimana dengan itu? 419 00:23:15,000 --> 00:23:17,000 nyata 420 00:23:17,000 --> 00:23:21,000 Benar-benar? 421 00:23:21,000 --> 00:23:25,000 Pernahkah Anda mendengar tentang tulang kemaluannya? 422 00:23:25,000 --> 00:23:27,000 Tidak begitu mengerti 423 00:23:27,000 --> 00:23:29,000 Apakah Anda tidak tahu apa itu tulang kemaluannya? 424 00:23:29,000 --> 00:23:31,000 Lalu tekan 425 00:23:31,000 --> 00:23:33,000 10 cm di bawah pusar 426 00:23:33,000 --> 00:23:35,000 Dekat akar kaki 427 00:23:35,000 --> 00:23:37,000 Di Sini 428 00:23:37,000 --> 00:23:39,000 Bayangkan posisi pada tulang kemaluan ini 429 00:23:45,000 --> 00:23:47,000 Kemudian konfirmasi bernapas lagi 430 00:23:47,000 --> 00:23:51,000 Saya akan membiarkan Tuan Samee melakukan ini sekarang 431 00:23:51,000 --> 00:23:53,000 Ya 432 00:23:53,000 --> 00:23:57,000 Ingatlah? 433 00:23:57,000 --> 00:23:59,000 ya sedikit 434 00:23:59,000 --> 00:24:01,000 Sesuatu 435 00:24:01,000 --> 00:24:03,000 Baik, sedikit 436 00:24:03,000 --> 00:24:09,000 Sedikit dari ini sekarang 437 00:24:09,000 --> 00:24:11,000 Tolong lakukan hal yang sama 438 00:24:11,000 --> 00:24:13,000 Jika tidak 439 00:24:13,000 --> 00:24:15,000 Saya tidak bisa menurunkannya 440 00:24:15,000 --> 00:24:17,000 Saya akan melakukannya 441 00:24:17,000 --> 00:24:21,000 Anda akan mencobanya sekarang? 442 00:24:21,000 --> 00:24:23,000 Ya 443 00:24:23,000 --> 00:24:25,000 Jadi, ke sini 444 00:24:25,000 --> 00:24:27,000 Lepaskan T-shirt ini 445 00:24:27,000 --> 00:24:29,000 sedikit 446 00:24:29,000 --> 00:24:31,000 Ayo coba 447 00:24:31,000 --> 00:24:35,000 Di Sini 448 00:24:35,000 --> 00:24:37,000 bernapas? 449 00:24:37,000 --> 00:24:39,000 Ah, dari sana 450 00:24:43,000 --> 00:24:45,000 Simpan perasaan itu 451 00:24:45,000 --> 00:24:47,000 Apakah kamu mengerti? bernapas 452 00:24:47,000 --> 00:24:49,000 Sedikit lagi 453 00:24:49,000 --> 00:24:51,000 Zhiyan 454 00:24:51,000 --> 00:24:53,000 Sayangnya, ini benar -benar sekarang 455 00:24:53,000 --> 00:24:55,000 Adegan yang sangat tegang 456 00:24:55,000 --> 00:24:57,000 Sangat gugup 457 00:24:57,000 --> 00:24:59,000 Semakin dekat 458 00:24:59,000 --> 00:25:01,000 Tidak bisa mendengar 459 00:25:01,000 --> 00:25:03,000 Tidak masalah 460 00:25:03,000 --> 00:25:05,000 Lalu, suara gemerisik itu 461 00:25:05,000 --> 00:25:07,000 Letakkan telingamu 462 00:25:11,000 --> 00:25:13,000 Semakin dekat 463 00:25:13,000 --> 00:25:15,000 Tidak bisa mendengar 464 00:25:15,000 --> 00:25:17,000 Tidak, sedikit lagi 465 00:25:17,000 --> 00:25:19,000 Lebih gugup 466 00:25:19,000 --> 00:25:21,000 nyata 467 00:25:21,000 --> 00:25:23,000 Bagaimana dengan itu? 468 00:25:23,000 --> 00:25:25,000 Tidak bisa mendengar 469 00:25:25,000 --> 00:25:27,000 Tidak bisa mendengar 470 00:25:27,000 --> 00:25:29,000 Ya 471 00:25:29,000 --> 00:25:31,000 Kemudian mulailah dari sini dulu 472 00:25:31,000 --> 00:25:33,000 Cobalah 473 00:25:33,000 --> 00:25:35,000 Itu saja, posturnya 474 00:25:35,000 --> 00:25:37,000 Di kelenjar 475 00:25:37,000 --> 00:25:39,000 Di dekat sini 476 00:25:39,000 --> 00:25:41,000 OKE 477 00:25:41,000 --> 00:25:45,000 Tidak masalah 478 00:25:45,000 --> 00:25:47,000 Di Sini 479 00:25:47,000 --> 00:25:49,000 Uleni sementara 480 00:25:49,000 --> 00:25:51,000 Jari tepat di atas kelenjar 481 00:25:51,000 --> 00:25:53,000 Juga bisa membuat suara 482 00:25:53,000 --> 00:25:55,000 kesadaran 483 00:25:55,000 --> 00:25:57,000 Masukkan kesadaran 484 00:25:57,000 --> 00:25:59,000 Tolong lakukan dengan serius 485 00:25:59,000 --> 00:26:01,000 serius 486 00:26:01,000 --> 00:26:03,000 Ya 487 00:26:03,000 --> 00:26:05,000 Ini benar -benar 488 00:26:05,000 --> 00:26:07,000 Berhenti dari sini 489 00:26:07,000 --> 00:26:09,000 Dalam 5 menit 490 00:26:09,000 --> 00:26:11,000 Ini akan menjadi garis hidup dan mati 491 00:26:11,000 --> 00:26:13,000 Jadi tolong tanggapi dengan cepat 492 00:26:13,000 --> 00:26:15,000 Apakah ini oke? 493 00:26:15,000 --> 00:26:19,000 Ini oke 494 00:26:19,000 --> 00:26:21,000 Bagaimana dengan itu? 495 00:26:21,000 --> 00:26:23,000 Apakah kesadaran kembali? 496 00:26:23,000 --> 00:26:25,000 Belum kembali 497 00:26:25,000 --> 00:26:27,000 Terima kasih atas keramahannya sekarang 498 00:26:27,000 --> 00:26:29,000 Cobalah untuk datang ke sini 499 00:26:29,000 --> 00:26:33,000 Mulai dari perut 500 00:26:35,000 --> 00:26:37,000 Jika tidak mudah dimengerti 501 00:26:37,000 --> 00:26:39,000 Lepaskan celana Anda dan sebagainya 502 00:26:39,000 --> 00:26:41,000 Apakah ini oke? 503 00:26:41,000 --> 00:26:43,000 Itu saja 504 00:26:43,000 --> 00:26:45,000 Coba saja? 505 00:26:45,000 --> 00:26:47,000 Ah, tapi 506 00:26:47,000 --> 00:26:49,000 ini 507 00:26:49,000 --> 00:26:51,000 Mengapa 508 00:26:51,000 --> 00:26:53,000 Tidak memakai pakaian dalam? 509 00:26:53,000 --> 00:26:55,000 Untuk segera turun dari laut 510 00:26:55,000 --> 00:26:57,000 Untuk dapat membantu kapan saja 511 00:26:57,000 --> 00:27:03,000 Ayo cepat 512 00:27:03,000 --> 00:27:05,000 Ini tidak akan berhasil 513 00:27:05,000 --> 00:27:07,000 TIDAK 514 00:27:07,000 --> 00:27:09,000 Tekan sedikit 515 00:27:09,000 --> 00:27:11,000 Dalam 5 menit 516 00:27:11,000 --> 00:27:13,000 Tidak apa -apa untuk menghentikan detak jantung 517 00:27:13,000 --> 00:27:21,000 Sedikit dari tiang 518 00:27:21,000 --> 00:27:23,000 Pegang erat -erat 519 00:27:23,000 --> 00:27:25,000 Di Sini 520 00:27:25,000 --> 00:27:27,000 Tidak ok di sana 521 00:27:27,000 --> 00:27:29,000 Dari atas 522 00:27:29,000 --> 00:27:31,000 Silakan klik 523 00:27:31,000 --> 00:27:33,000 Begitulah rasanya 524 00:27:33,000 --> 00:27:37,000 Tolong bangunkan dia seperti ini 525 00:27:37,000 --> 00:27:39,000 Bangunkan dia dengan erat 526 00:27:39,000 --> 00:27:41,000 Bergerak ke atas dan ke bawah seperti duri 527 00:27:41,000 --> 00:27:45,000 Jangan gunakan terlalu banyak kekuatan 528 00:27:45,000 --> 00:27:47,000 Thorn dengan lembut 529 00:27:47,000 --> 00:27:51,000 Jika ada reaksi 530 00:27:51,000 --> 00:27:53,000 Ini adalah bukti hidup 531 00:27:53,000 --> 00:27:55,000 Bagaimana dengan itu? 532 00:27:55,000 --> 00:27:59,000 Saya pikir dia masih hidup 533 00:27:59,000 --> 00:28:01,000 Ah, saya punya denyut nadi 534 00:28:01,000 --> 00:28:03,000 Coba lagi 535 00:28:03,000 --> 00:28:05,000 Coba denyut nadi 536 00:28:05,000 --> 00:28:07,000 Dengarkan suaranya 537 00:28:07,000 --> 00:28:09,000 Ayo cepat 538 00:28:09,000 --> 00:28:11,000 Tetap hidup 539 00:28:11,000 --> 00:28:15,000 Buat telinga Anda bergetar 540 00:28:15,000 --> 00:28:17,000 Jangan biarkan telingamu bergetar 541 00:28:17,000 --> 00:28:19,000 telinga 542 00:28:19,000 --> 00:28:21,000 Bagaimana dengan itu? 543 00:28:21,000 --> 00:28:23,000 Tetap hidup 544 00:28:23,000 --> 00:28:27,000 Sudah hidup 545 00:28:27,000 --> 00:28:29,000 Ya, lakukan respirasi buatan 546 00:28:29,000 --> 00:28:33,000 Tekan dari atas 547 00:28:33,000 --> 00:28:37,000 Ya ya ya 548 00:28:37,000 --> 00:28:39,000 Bagaimana dengan pijat 549 00:28:39,000 --> 00:28:41,000 sangat bagus 550 00:28:41,000 --> 00:28:45,000 melanjutkan 551 00:28:45,000 --> 00:28:47,000 Respirasi buatan harus dilakukan 552 00:28:47,000 --> 00:28:49,000 Mari kita minta nasihat 553 00:28:49,000 --> 00:28:51,000 Saya pikir ini dilakukan dengan baik 554 00:28:51,000 --> 00:28:53,000 Tolong berbaring dan istirahat sebentar 555 00:28:53,000 --> 00:28:55,000 Saya akan mengajari Anda respirasi buatan sekarang 556 00:28:55,000 --> 00:28:57,000 Anda bisa melakukan yang terbaik 557 00:28:57,000 --> 00:28:59,000 Karena tidak ada pelatih di sini 558 00:28:59,000 --> 00:29:01,000 Lalu silakan berbaring dan istirahat 559 00:29:01,000 --> 00:29:03,000 Sama seperti sebelumnya 560 00:29:03,000 --> 00:29:07,000 Pijat lengan Anda 561 00:29:07,000 --> 00:29:09,000 Lakukan sekitar 5 hingga 30 kali 562 00:29:09,000 --> 00:29:11,000 Konfirmasikan pernapasan Anda 563 00:29:11,000 --> 00:29:15,000 Tidak ada bernapas 564 00:29:15,000 --> 00:29:17,000 Kemudian saya mulai bernafas secara artifisial 565 00:29:17,000 --> 00:29:19,000 Sangat dekat 566 00:29:19,000 --> 00:29:21,000 Lakukan ini dengan baik 567 00:29:21,000 --> 00:29:23,000 Tidak ada bernapas di sini 568 00:29:25,000 --> 00:29:27,000 Apa yang akan Anda lakukan jika seseorang ada di sana? 569 00:29:27,000 --> 00:29:33,000 Diperlukan respirasi buatan 570 00:29:33,000 --> 00:29:35,000 Gunakan mulut Anda 571 00:29:35,000 --> 00:29:37,000 Saya akan melakukannya 572 00:29:37,000 --> 00:29:39,000 Maka tidak ada penghentian 573 00:29:39,000 --> 00:29:41,000 bernapas 574 00:29:41,000 --> 00:29:43,000 Harap jepit hidung Anda 575 00:29:43,000 --> 00:29:45,000 Tidak gemetar 576 00:29:55,000 --> 00:29:57,000 Situasinya tidak bagus 577 00:29:57,000 --> 00:30:13,000 Ini akan berlanjut 578 00:30:13,000 --> 00:30:15,000 Seharusnya baik -baik saja jika Anda melompat lagi 579 00:30:15,000 --> 00:30:19,000 Ini membutuhkan setidaknya 15 kali 580 00:30:19,000 --> 00:30:21,000 Kalau tidak, itu tidak akan berhasil 581 00:30:25,000 --> 00:30:27,000 Tidak apa -apa 582 00:30:27,000 --> 00:30:33,000 Tidak apa -apa melakukannya secara langsung 583 00:30:33,000 --> 00:30:41,000 Saya akan melanjutkan 584 00:30:41,000 --> 00:30:43,000 Ini harus dilakukan pada saat yang sama 585 00:30:43,000 --> 00:30:45,000 Pijat hati ekstra-dada 586 00:30:45,000 --> 00:30:47,000 Pijat perut bagian bawah 587 00:30:47,000 --> 00:30:51,000 Gunakan mulut 588 00:30:51,000 --> 00:30:53,000 Melakukan respirasi buatan 589 00:30:53,000 --> 00:30:55,000 Semua ini harus dilakukan dengan cara yang terkoordinasi 590 00:30:55,000 --> 00:31:01,000 Harap tunggu sebentar 591 00:31:01,000 --> 00:31:03,000 Sangat pemalu 592 00:31:03,000 --> 00:31:05,000 Bukankah itu dekat? 593 00:31:05,000 --> 00:31:15,000 Sekarang saya menekan di bawah. 594 00:31:23,000 --> 00:31:25,000 Saat Anda tidak sadar 595 00:31:25,000 --> 00:31:27,000 Tidak dibuat di pakaian 596 00:31:27,000 --> 00:31:29,000 Itu dilakukan secara langsung 597 00:31:29,000 --> 00:31:31,000 Saya akan melanjutkan 598 00:31:31,000 --> 00:31:37,000 Anda tidak dapat melihatnya dari luar, kan? 599 00:31:37,000 --> 00:31:51,000 Jika seorang wanita bereaksi, dia akan menunjukkannya 600 00:31:51,000 --> 00:31:53,000 Akan ada sekresi, jadi Anda bisa tahu apakah ada reaksi 601 00:31:53,000 --> 00:31:57,000 Apakah ada sekresi? 602 00:31:57,000 --> 00:31:59,000 Sedikit? 603 00:31:59,000 --> 00:32:01,000 Cukup banyak 604 00:32:01,000 --> 00:32:09,000 Bisakah teman melihatnya? 605 00:32:09,000 --> 00:32:11,000 Tidak, tidak 606 00:32:11,000 --> 00:32:19,000 Napas akan ditangkap 607 00:32:19,000 --> 00:32:21,000 Di laut 608 00:32:21,000 --> 00:32:23,000 Jika Anda menggunakan terlalu banyak upaya di laut 609 00:32:23,000 --> 00:32:25,000 Karena kekuatan alam sangat kuat 610 00:32:25,000 --> 00:32:27,000 Akan hanyut 611 00:32:27,000 --> 00:32:29,000 bernapas 612 00:32:29,000 --> 00:32:33,000 Bernafas dengan baik 613 00:32:33,000 --> 00:32:35,000 Menarik napas dalam -dalam 614 00:32:35,000 --> 00:32:41,000 Kesadaran masih dalam keadaan aslinya 615 00:32:41,000 --> 00:32:43,000 Masuk ke dalam 616 00:32:43,000 --> 00:32:45,000 Tidak tertawa 617 00:32:45,000 --> 00:32:47,000 Menarik napas dalam -dalam 618 00:32:49,000 --> 00:32:51,000 sedikit 619 00:32:51,000 --> 00:32:57,000 Menarik napas dalam -dalam 620 00:32:57,000 --> 00:33:01,000 Tenang di laut 621 00:33:01,000 --> 00:33:09,000 Keluar 622 00:33:09,000 --> 00:33:11,000 Tolong hentikan kamera sedikit 623 00:33:11,000 --> 00:33:17,000 Tolong jangan gunakan kekuatan di laut 624 00:33:17,000 --> 00:33:19,000 Jika Anda tenggelam, Anda tidak akan dapat membantu Anda 625 00:33:19,000 --> 00:33:27,000 Jika kesadaran saat ini tidak dapat kembali 626 00:33:27,000 --> 00:33:29,000 Karena Anda menekan G ke tempat ini 627 00:33:29,000 --> 00:33:31,000 Di sini 628 00:33:31,000 --> 00:33:39,000 Tunggu sedikit 629 00:33:39,000 --> 00:33:41,000 Berhenti sejenak 630 00:33:41,000 --> 00:33:43,000 Sudah kembali 631 00:33:43,000 --> 00:33:45,000 Menarik napas dalam -dalam 632 00:33:45,000 --> 00:33:47,000 Cobalah untuk menghembuskan napas perlahan 633 00:33:47,000 --> 00:33:53,000 Di saat -saat merasa nyaman 634 00:33:53,000 --> 00:33:55,000 Buang napas perlahan 635 00:33:55,000 --> 00:33:59,000 Mulut juga datang 636 00:33:59,000 --> 00:34:01,000 Memanggil 637 00:34:01,000 --> 00:34:09,000 Napas sangat berantakan 638 00:34:15,000 --> 00:34:17,000 sedikit 639 00:34:17,000 --> 00:34:23,000 Tarik napas perlahan 640 00:34:23,000 --> 00:34:37,000 Apakah Anda ingin membuat suara 641 00:34:37,000 --> 00:34:39,000 bernapas 642 00:34:45,000 --> 00:34:53,000 Tolong berhenti sedikit 643 00:34:53,000 --> 00:34:59,000 Kesadaran juga kacau 644 00:34:59,000 --> 00:35:01,000 Tidak bernapas dengan sangat lancar 645 00:35:01,000 --> 00:35:03,000 Sudah berakhir 646 00:35:03,000 --> 00:35:05,000 Jika Anda tidak membiarkan mulut terbuka 647 00:35:05,000 --> 00:35:09,000 Mulut akan menjadi kencang 648 00:35:13,000 --> 00:35:15,000 Tarik napas dengan baik saat bergerak 649 00:35:15,000 --> 00:35:17,000 Harap tarik napas 650 00:35:17,000 --> 00:35:23,000 Karena saya tidak bisa melihat teman 651 00:35:23,000 --> 00:35:25,000 Pastikan treknya 652 00:35:25,000 --> 00:35:29,000 Saya akan menggunakan ini untuk membantu juga 653 00:35:43,000 --> 00:35:45,000 Pernafasan 654 00:35:45,000 --> 00:36:05,000 Bernafas perlahan 655 00:36:05,000 --> 00:36:07,000 Santai sedikit 656 00:36:07,000 --> 00:36:09,000 Bersantai di Laut 657 00:36:09,000 --> 00:36:11,000 Ambil napas lagi 658 00:36:13,000 --> 00:36:15,000 Harap sesuaikan pernapasan Anda 659 00:36:15,000 --> 00:36:19,000 Untuk menyesuaikan pernapasan saya, saya menggunakan ini 660 00:36:19,000 --> 00:36:35,000 Menghirup 661 00:36:35,000 --> 00:36:37,000 Menghembuskan 662 00:36:43,000 --> 00:36:55,000 Bagaimana perasaanmu? 663 00:36:55,000 --> 00:36:57,000 Tidak mengisap? 664 00:36:57,000 --> 00:36:59,000 Bisakah kamu bernafas? 665 00:36:59,000 --> 00:37:01,000 Tidak bisa melakukannya 666 00:37:01,000 --> 00:37:05,000 Ada apa? 667 00:37:05,000 --> 00:37:07,000 Karena ada teman 668 00:37:07,000 --> 00:37:09,000 Periksa apakah Anda bisa bernafas dengan baik saat berolahraga 669 00:37:11,000 --> 00:37:13,000 Pernapasan menjadi sangat berantakan saat Anda berada di dasar laut 670 00:37:13,000 --> 00:37:15,000 Bisakah Anda tenang dan melakukannya dengan baik 671 00:37:15,000 --> 00:37:27,000 Jika penjaga pantai menjadi kotor, itu tidak akan berhasil 672 00:37:27,000 --> 00:37:33,000 Apakah kamu sudah masuk? 673 00:37:33,000 --> 00:37:37,000 Ini adalah bagian dari pelatihan, bukan? 674 00:37:41,000 --> 00:37:43,000 sedikit 675 00:37:43,000 --> 00:37:57,000 Tidak masalah jika Anda menjadi lebih baik, tetapi Anda harus bernafas dengan baik 676 00:37:57,000 --> 00:38:03,000 Hampir sama seperti saat berhubungan seks, dan saat tenggelam di laut 677 00:38:09,000 --> 00:38:11,000 Tidak bisa bernafas 678 00:38:39,000 --> 00:38:41,000 Menggoyang 679 00:38:41,000 --> 00:38:43,000 Dibawa pergi 680 00:38:43,000 --> 00:38:49,000 Tren menjadi lebih kuat 681 00:38:49,000 --> 00:38:51,000 Ayo 682 00:38:51,000 --> 00:38:57,000 bernapas 683 00:38:57,000 --> 00:39:05,000 Menyusup 684 00:39:09,000 --> 00:39:11,000 Saya akan melakukannya dengan baik, jangan khawatir 685 00:39:11,000 --> 00:39:23,000 Karena ada teman 686 00:39:23,000 --> 00:39:27,000 Lihat, lihat itu 687 00:39:27,000 --> 00:39:31,000 Letakkan tangan Anda di sana, tempat gagak tidak akan pecah 688 00:39:31,000 --> 00:39:37,000 Lihat bagian depan sedikit, lihat bagian depan 689 00:39:39,000 --> 00:39:41,000 Terlihat lebih jauh 690 00:39:41,000 --> 00:39:43,000 Jangan berhenti 691 00:39:43,000 --> 00:39:49,000 Tidak, tidak 692 00:39:49,000 --> 00:39:51,000 Jangan lihat 693 00:39:51,000 --> 00:39:55,000 Sedikit lambat 694 00:39:55,000 --> 00:40:05,000 Tenang sekali 695 00:40:05,000 --> 00:40:07,000 TIDAK 696 00:40:11,000 --> 00:40:29,000 Tampaknya mengerutkan kening 697 00:40:41,000 --> 00:41:01,000 nyata 698 00:41:01,000 --> 00:41:05,000 Kamera mengambil bidikan yang sangat jelas dan memasukkan topi di gambar. 699 00:41:05,000 --> 00:41:07,000 Jika tidak ada video. 700 00:41:07,000 --> 00:41:09,000 Dengan cara ini terlihat bagus. 701 00:41:09,000 --> 00:41:13,000 TIDAK. 702 00:41:13,000 --> 00:41:25,000 Saya bernapas dengan baik dan berhenti. 703 00:41:25,000 --> 00:41:31,000 Tidak bisa menahan napas. 704 00:41:37,000 --> 00:41:41,000 Tidak, tidak. 705 00:41:41,000 --> 00:41:55,000 Bahkan saat ini, itu harus dilakukan. 706 00:41:55,000 --> 00:41:57,000 Bisakah Anda bergerak dengan tubuh Anda? 707 00:41:57,000 --> 00:41:59,000 Cobalah menggunakan sensasi tubuh Anda untuk bergerak. 708 00:41:59,000 --> 00:42:01,000 Perasaan tubuh sangat penting. 709 00:42:01,000 --> 00:42:03,000 Gunakan sensasi tubuh. 710 00:42:03,000 --> 00:42:05,000 Ya ya ya ya ya. 711 00:42:07,000 --> 00:42:09,000 Ya. 712 00:42:09,000 --> 00:42:35,000 Gunakan sensasi tubuh. 713 00:42:37,000 --> 00:42:39,000 Memiliki pijat hati. 714 00:42:39,000 --> 00:42:41,000 Memiliki pijat hati. 715 00:42:41,000 --> 00:42:43,000 Ya, lakukan pijat hati. 716 00:42:43,000 --> 00:42:47,000 Itu hatinya. 717 00:42:47,000 --> 00:42:51,000 Apa kabarmu? Sebut saja. 718 00:42:51,000 --> 00:42:53,000 Apa kabarmu? 719 00:42:53,000 --> 00:42:59,000 Bisakah Anda menyesuaikan pernapasan Anda? 720 00:43:37,000 --> 00:43:39,000 Ini seperti terguncang oleh ombak. 721 00:43:39,000 --> 00:43:51,000 Ombak akan segera datang. 722 00:43:51,000 --> 00:43:57,000 Dipahami. 723 00:43:57,000 --> 00:43:59,000 Bernapas, bernafas. 724 00:44:09,000 --> 00:44:19,000 Tahan napas, tahan napas. 725 00:44:19,000 --> 00:44:23,000 Karena ada teman di dekatnya. 726 00:44:35,000 --> 00:44:37,000 Kemudian melompat keluar. 727 00:44:37,000 --> 00:44:45,000 Langkah keras, langkah, langkah. 728 00:44:45,000 --> 00:44:57,000 Ternyata ada air asin di dalamnya. 729 00:44:57,000 --> 00:44:59,000 Tidak masalah. 730 00:44:59,000 --> 00:45:03,000 Silakan duduk. 731 00:45:07,000 --> 00:45:19,000 apa yang harus dilakukan. 732 00:45:19,000 --> 00:45:25,000 mengisap-- 733 00:45:25,000 --> 00:45:33,000 Apa yang harus saya lakukan? 734 00:46:07,000 --> 00:46:21,000 Tunggu Mininute. 735 00:46:21,000 --> 00:46:27,000 Tunggu sebentar. 736 00:46:37,000 --> 00:46:55,000 Karena protein akan mengalir keluar. 737 00:46:55,000 --> 00:46:57,000 Setelah pelatihan otot. 738 00:46:57,000 --> 00:46:59,000 Harap lakukan ini untuk dikeringkan. 739 00:47:07,000 --> 00:47:21,000 Senang rasanya melakukannya sedikit. 740 00:47:21,000 --> 00:47:23,000 Itu terlihat bagus. 741 00:47:23,000 --> 00:47:27,000 Ya. 742 00:47:27,000 --> 00:47:29,000 Saya pikir tidak apa -apa untuk melakukannya sedikit. 743 00:47:29,000 --> 00:47:33,000 Itu masih bisa dilakukan. 744 00:47:33,000 --> 00:47:35,000 Kaki bisa dibuka. 745 00:47:35,000 --> 00:47:37,000 Cobalah. 746 00:47:37,000 --> 00:47:41,000 Rasakan bagaimana sendi pinggul Anda. 747 00:47:41,000 --> 00:47:43,000 Akhirnya konfirmasi. 748 00:47:43,000 --> 00:47:45,000 Itu jauh dari cukup. 749 00:47:45,000 --> 00:47:47,000 Saya merekam video 750 00:47:47,000 --> 00:47:49,000 Apakah Anda benar -benar melakukan sesuatu 751 00:47:49,000 --> 00:47:51,000 Seseorang sedang menonton 752 00:47:51,000 --> 00:47:53,000 Coba buka 753 00:47:53,000 --> 00:47:57,000 Bisakah itu dibuka 754 00:47:57,000 --> 00:48:01,000 Sendi pinggul 755 00:48:01,000 --> 00:48:03,000 Coba buka 756 00:48:03,000 --> 00:48:05,000 Apakah disini 757 00:48:05,000 --> 00:48:07,000 Jika Anda datang lagi 758 00:48:07,000 --> 00:48:09,000 Dari dalam 759 00:48:09,000 --> 00:48:11,000 Mari kita buang 760 00:48:13,000 --> 00:48:17,000 Tunggu perasaan itu 761 00:48:17,000 --> 00:48:19,000 Mari kita mulai 762 00:48:33,000 --> 00:48:43,000 Tahan napas Anda 763 00:48:43,000 --> 00:48:45,000 Bernapas 764 00:48:45,000 --> 00:48:47,000 Pernapasan normal 765 00:48:47,000 --> 00:48:55,000 Sedikit buruk 766 00:48:55,000 --> 00:48:59,000 Ayo pergi 767 00:50:03,000 --> 00:50:17,000 Ini sangat bagus pada akhirnya 768 00:50:17,000 --> 00:50:19,000 Sangat bagus untuk bernafas 769 00:50:19,000 --> 00:50:23,000 Pasti melampaui siswa dari tingkat yang sama 770 00:50:29,000 --> 00:50:31,000 Tapi itu pasti sangat gugup 771 00:50:31,000 --> 00:50:37,000 Bisakah itu dilakukan? 772 00:50:37,000 --> 00:50:39,000 Jika seseorang mengalami kesulitan lain kali 773 00:50:39,000 --> 00:50:43,000 Bisakah itu dilakukan? 774 00:50:43,000 --> 00:50:45,000 Tidak ada frustrasi, apakah tidak apa -apa? 775 00:50:45,000 --> 00:50:47,000 Saya baik-baik saja 776 00:50:47,000 --> 00:50:49,000 Mulailah berlatih dari 5 777 00:50:49,000 --> 00:50:53,000 Cara ini untuk memotong posisi tempat duduk 778 00:50:53,000 --> 00:50:57,000 Mulailah berlatih dari 5 779 00:50:57,000 --> 00:50:59,000 Tolong lakukan 780 00:50:59,000 --> 00:51:01,000 Terima kasih banyak 781 00:51:01,000 --> 00:51:03,000 Terima kasih banyak 782 00:51:03,000 --> 00:51:05,000 Apakah kamu tidak lupa? 783 00:51:05,000 --> 00:51:09,000 Ada teman di sini 784 00:51:09,000 --> 00:51:11,000 Saya baik-baik saja 785 00:51:11,000 --> 00:51:13,000 Ayo 786 00:51:13,000 --> 00:51:17,000 Apakah ini normal? 787 00:51:17,000 --> 00:51:21,000 Tulis hal -hal itu 788 00:51:21,000 --> 00:51:23,000 Benar-benar 789 00:51:23,000 --> 00:51:25,000 Karena itu benar 790 00:51:27,000 --> 00:51:29,000 Jika ada yang lewat 791 00:51:29,000 --> 00:51:31,000 Tolong lakukan tanpa ragu -ragu 792 00:51:31,000 --> 00:51:33,000 Sangat 793 00:51:33,000 --> 00:51:35,000 Terima kasih banyak 794 00:51:35,000 --> 00:51:37,000 Harap dicatat 795 00:51:37,000 --> 00:51:41,000 Sangat 796 00:51:41,000 --> 00:51:51,000 Permisi 797 00:51:51,000 --> 00:51:53,000 Pergi ke penjaga 798 00:51:53,000 --> 00:51:55,000 Kegiatan Resmi Khusus 799 00:51:55,000 --> 00:51:57,000 Temukan seseorang untuk diajak bekerja sama 800 00:51:57,000 --> 00:52:01,000 Berapa umurmu sekarang? 801 00:52:01,000 --> 00:52:03,000 Saya telah bekerja selama 5 tahun. 802 00:52:03,000 --> 00:52:05,000 Anda belum mendapatkan sertifikat. 803 00:52:05,000 --> 00:52:09,000 Pergi ke Jalur Pertahanan. 804 00:52:09,000 --> 00:52:11,000 Sertifikat kualifikasi yang diperlukan. 805 00:52:11,000 --> 00:52:13,000 Itu bisa diperoleh secara gratis. 806 00:52:13,000 --> 00:52:15,000 Itulah yang kami lakukan. 807 00:52:15,000 --> 00:52:17,000 Biasanya membutuhkan waktu sekitar dua tahun. 808 00:52:17,000 --> 00:52:19,000 Anda perlu mendapatkan sertifikat kualifikasi. 809 00:52:19,000 --> 00:52:21,000 Jika sekarang. 810 00:52:21,000 --> 00:52:23,000 Tidak butuh waktu lama. 811 00:52:23,000 --> 00:52:25,000 Kursus itu. 812 00:52:25,000 --> 00:52:27,000 Kami telah membukanya secara khusus. 813 00:52:27,000 --> 00:52:29,000 Orang universitas ini mengikuti prinsipnya. 814 00:52:29,000 --> 00:52:31,000 Tolong beri saya beberapa panduan. 815 00:52:31,000 --> 00:52:35,000 Kemudian dapatkan sertifikat kualifikasi sesegera mungkin. 816 00:52:35,000 --> 00:52:37,000 Itulah yang saya katakan. 817 00:52:37,000 --> 00:52:39,000 Tidak di sini. 818 00:52:39,000 --> 00:52:41,000 Itu benar -benar hanya pergi. 819 00:52:41,000 --> 00:52:43,000 Sekitar 15 detik. 820 00:52:43,000 --> 00:52:45,000 Ada studio pelatihan seluler. 821 00:52:45,000 --> 00:52:47,000 Ini dia. 822 00:52:47,000 --> 00:52:49,000 Sekarang melakukan acara, gratis. 823 00:52:49,000 --> 00:52:51,000 Bagaimana menurutmu? 824 00:52:51,000 --> 00:52:53,000 Tertarik? 825 00:52:53,000 --> 00:52:55,000 Tidak butuh waktu lama. 826 00:52:55,000 --> 00:52:57,000 Sekitar 30 menit. 827 00:52:57,000 --> 00:52:59,000 Jadi. 828 00:52:59,000 --> 00:53:01,000 Bisakah Anda meminta Anda melakukan ini? Permisi. 829 00:53:01,000 --> 00:53:03,000 Ayo pergi dan lihatlah. 830 00:53:03,000 --> 00:53:07,000 Inilah yang terjadi di sini. 831 00:53:07,000 --> 00:53:09,000 Ini adalah studio pelatihan seluler. 832 00:53:09,000 --> 00:53:11,000 Sangat kendaraan. 833 00:53:11,000 --> 00:53:13,000 lumayan. 834 00:53:13,000 --> 00:53:15,000 Sangat solid. 835 00:53:15,000 --> 00:53:17,000 Kami menginvestasikan uang untuk melakukannya. 836 00:53:17,000 --> 00:53:19,000 Jadi, silakan masuk ke sini. 837 00:53:19,000 --> 00:53:21,000 di dalam. 838 00:53:21,000 --> 00:53:23,000 Akan bergerak. 839 00:53:23,000 --> 00:53:31,000 Silakan ketuk pintu di sebelah kanan. 840 00:53:31,000 --> 00:53:33,000 Mengetuk pintu. 841 00:53:33,000 --> 00:53:35,000 Tolong. 842 00:53:35,000 --> 00:53:37,000 Halo. 843 00:53:37,000 --> 00:53:43,000 Apakah ada yang salah? 844 00:53:43,000 --> 00:53:45,000 Karena pelatihan sedang berlangsung di sini. 845 00:53:45,000 --> 00:53:47,000 Silakan masuk. 846 00:53:47,000 --> 00:53:49,000 Silakan. 847 00:53:49,000 --> 00:53:51,000 Dimana kameranya? 848 00:53:51,000 --> 00:53:53,000 Ini hanya digunakan untuk merekam situasi pelatihan. 849 00:53:53,000 --> 00:53:55,000 Hanya memegangnya di sana. 850 00:53:55,000 --> 00:53:57,000 Tolong jangan keberatan, tidak masalah jika Anda masuk secara langsung. 851 00:53:57,000 --> 00:53:59,000 Hanya tiga langkah. 852 00:53:59,000 --> 00:54:01,000 Silakan datang ke sini. 853 00:54:01,000 --> 00:54:03,000 Permisi. 854 00:54:03,000 --> 00:54:05,000 Ada apa? 855 00:54:05,000 --> 00:54:07,000 Tidak bisakah kamu melihatnya dari sana? 856 00:54:07,000 --> 00:54:11,000 Tidak bisakah Anda melihatnya dari luar mencari di cermin? 857 00:54:11,000 --> 00:54:13,000 Jadi, 858 00:54:13,000 --> 00:54:15,000 Karena tidak dapat dilihat dari luar, 859 00:54:15,000 --> 00:54:17,000 Tolong. 860 00:54:17,000 --> 00:54:19,000 Halo. 861 00:54:19,000 --> 00:54:21,000 Tolong. 862 00:54:21,000 --> 00:54:23,000 Jadi apa yang harus saya lakukan? 863 00:54:23,000 --> 00:54:25,000 Tolong simpan tasnya di dekatnya. 864 00:54:25,000 --> 00:54:29,000 itu indah. 865 00:54:29,000 --> 00:54:31,000 Baju renang itu sangat cocok untuk Anda. 866 00:54:31,000 --> 00:54:33,000 Tolong, terima kasih. 867 00:54:33,000 --> 00:54:37,000 Itu banyak kecokelatan. 868 00:54:37,000 --> 00:54:41,000 Selalu di tepi laut? 869 00:54:41,000 --> 00:54:43,000 Jadi, 870 00:54:43,000 --> 00:54:45,000 Pertama, izinkan saya memperkenalkan para peserta secara singkat. 871 00:54:45,000 --> 00:54:47,000 Dengarkan resume mereka, dll. 872 00:54:47,000 --> 00:54:49,000 Sedang melakukannya, 873 00:54:49,000 --> 00:54:51,000 Beri tahu kami nama Anda. 874 00:54:51,000 --> 00:54:53,000 Apakah ini oke? 875 00:54:53,000 --> 00:54:55,000 Nama saya Mary. 876 00:54:55,000 --> 00:54:57,000 Dimana Tuan Maris? 877 00:54:57,000 --> 00:54:59,000 19 tahun. 878 00:54:59,000 --> 00:55:01,000 Apa yang biasanya Anda lakukan? 879 00:55:01,000 --> 00:55:03,000 Pergi ke kampus. 880 00:55:03,000 --> 00:55:05,000 Sebagai mahasiswa, dapatkah Anda mengenakan pakaian renang seperti itu? 881 00:55:05,000 --> 00:55:09,000 Di departemen penyelamatan nyawa. 882 00:55:09,000 --> 00:55:11,000 Melakukan pekerjaan yang menyelamatkan nyawa, 883 00:55:11,000 --> 00:55:13,000 Berdiri sedikit, 884 00:55:13,000 --> 00:55:19,000 Sangat cocok. 885 00:55:19,000 --> 00:55:21,000 Seseorang yang melakukannya dengan serius, 886 00:55:21,000 --> 00:55:23,000 Sekarang adalah tahun pertama kuliah? Kelas dua? 887 00:55:23,000 --> 00:55:25,000 Kelas satu. 888 00:55:25,000 --> 00:55:27,000 Sebagai mahasiswa baru di departemen penyelamat, 889 00:55:27,000 --> 00:55:29,000 Jadi saya baru saja bergabung dengan klub. 890 00:55:29,000 --> 00:55:31,000 Bukankah Anda sudah lama berdiri? 891 00:55:31,000 --> 00:55:33,000 Tidak berdiri. 892 00:55:33,000 --> 00:55:35,000 Cobalah menyelamatkan hidup lagi, 893 00:55:35,000 --> 00:55:37,000 Apakah Anda punya rencana untuk mencobanya lagi? 894 00:55:37,000 --> 00:55:39,000 Apakah Anda punya ide ini? 895 00:55:39,000 --> 00:55:41,000 Saya sedang berpikir, 896 00:55:41,000 --> 00:55:43,000 Ingin mencoba beberapa 897 00:55:43,000 --> 00:55:45,000 Hal -hal baru. 898 00:55:45,000 --> 00:55:47,000 Ketika saya masih mahasiswa, saya berpartisipasi dalam berbagai kegiatan klub 899 00:55:47,000 --> 00:55:49,000 Apa yang Anda lakukan di sekolah menengah? 900 00:55:49,000 --> 00:55:51,000 Baik sekolah menengah dan menengah adalah tim bola voli 901 00:55:51,000 --> 00:55:53,000 Di tim bola voli 902 00:55:53,000 --> 00:55:55,000 Mulai dari universitas 903 00:55:55,000 --> 00:55:57,000 Berpartisipasi dalam acara klub baru 904 00:55:57,000 --> 00:55:59,000 Sangat bagus 905 00:55:59,000 --> 00:56:01,000 Sangat bagus 906 00:56:01,000 --> 00:56:03,000 Bukankah sangat sulit untuk berlatih? 907 00:56:03,000 --> 00:56:05,000 Sangat senang 908 00:56:05,000 --> 00:56:07,000 Senior juga sangat baik 909 00:56:07,000 --> 00:56:09,000 Ada apa hari ini? 910 00:56:09,000 --> 00:56:11,000 Berlatih hari ini 911 00:56:11,000 --> 00:56:17,000 Saat berlatih 912 00:56:17,000 --> 00:56:19,000 Karena pekerjaan paruh waktu 913 00:56:19,000 --> 00:56:21,000 Pertama 914 00:56:21,000 --> 00:56:23,000 Kembali sendiri 915 00:56:23,000 --> 00:56:25,000 Dipahami 916 00:56:25,000 --> 00:56:29,000 Hubungi Anda lagi 917 00:56:29,000 --> 00:56:31,000 Menerima telepon dari orang yang menelepon saya sebelumnya 918 00:56:31,000 --> 00:56:33,000 Dengarkan apa yang harus dilakukan di sini? 919 00:56:33,000 --> 00:56:35,000 Pelatihan? 920 00:56:37,000 --> 00:56:39,000 Apakah itu gratis? 921 00:56:39,000 --> 00:56:41,000 Saya pikir ada tiga bulan tersisa 922 00:56:41,000 --> 00:56:45,000 Pengetahuan halus seperti itu dan 923 00:56:45,000 --> 00:56:49,000 Metode yang terkait dengan bantuan hidup, dll. 924 00:56:49,000 --> 00:56:51,000 Anda belum tahu banyak 925 00:56:51,000 --> 00:56:53,000 ini 926 00:56:53,000 --> 00:56:55,000 Letakkan di sini 927 00:56:55,000 --> 00:56:57,000 Halo 928 00:56:57,000 --> 00:56:59,000 Pelatih penjaga pantai 929 00:56:59,000 --> 00:57:01,000 Di berbagai universitas 930 00:57:01,000 --> 00:57:03,000 Melakukan pelatihan 931 00:57:03,000 --> 00:57:05,000 Tn. Sawano 932 00:57:05,000 --> 00:57:07,000 Ajari kami 933 00:57:07,000 --> 00:57:09,000 Itu secara kasar dibagi menjadi dua bagian 934 00:57:09,000 --> 00:57:11,000 Keamanan air dan 935 00:57:11,000 --> 00:57:13,000 Dukungan Hidup Dasar 936 00:57:13,000 --> 00:57:15,000 Keamanan air adalah 937 00:57:15,000 --> 00:57:17,000 Cara berenang di laut, dll. 938 00:57:17,000 --> 00:57:19,000 Cara Melindungi Diri Anda 939 00:57:19,000 --> 00:57:23,000 Dukungan Hidup Dasar adalah 940 00:57:23,000 --> 00:57:25,000 Pijat jantung, dll. 941 00:57:25,000 --> 00:57:27,000 Respirasi buatan, dll. 942 00:57:27,000 --> 00:57:29,000 Ajarkan ini 943 00:57:29,000 --> 00:57:31,000 Mungkin lebih baik melepas topi 944 00:57:35,000 --> 00:57:37,000 Tidak apa -apa 945 00:57:37,000 --> 00:57:39,000 Warna yang sangat bagus 946 00:57:39,000 --> 00:57:41,000 Lalu mari kita mulai 947 00:57:41,000 --> 00:57:43,000 Tn. Sawano 948 00:57:43,000 --> 00:57:45,000 Bisakah Anda memintanya 949 00:57:45,000 --> 00:57:47,000 Tolong letakkan topi di sini juga 950 00:57:47,000 --> 00:57:49,000 Tolong jaga itu 951 00:57:49,000 --> 00:57:53,000 Pertama 952 00:57:53,000 --> 00:57:55,000 Saat membantu orang lain 953 00:57:55,000 --> 00:57:57,000 Anda juga harus memastikan keamanan Anda 954 00:57:57,000 --> 00:57:59,000 Harus dalam kondisi baik 955 00:57:59,000 --> 00:58:01,000 Saya pikir Anda mungkin merasa seperti ini sekarang 956 00:58:01,000 --> 00:58:03,000 Lakukan beberapa latihan peregangan 957 00:58:03,000 --> 00:58:05,000 Berenang, dll. 958 00:58:05,000 --> 00:58:07,000 Telah melakukan banyak hal 959 00:58:07,000 --> 00:58:09,000 Saya sudah mulai melakukan ini sejak saya tumbuh 960 00:58:09,000 --> 00:58:13,000 Bahu dan tempat lain 961 00:58:13,000 --> 00:58:15,000 Ada kaki di sekitar pinggang 962 00:58:15,000 --> 00:58:17,000 Peregangan dengan baik 963 00:58:17,000 --> 00:58:19,000 Tapi sekarang saya duduk 964 00:58:19,000 --> 00:58:21,000 Mulailah meregangkan kaki Anda 965 00:58:21,000 --> 00:58:23,000 Bagaimana dengan kelembutan? 966 00:58:23,000 --> 00:58:25,000 Tapi saya pikir itu tidak terlalu sulit 967 00:58:25,000 --> 00:58:27,000 Lalu coba 968 00:58:27,000 --> 00:58:29,000 Tolong jongkok sedikit 969 00:58:29,000 --> 00:58:31,000 Bisakah Anda membungkuk ke depan? 970 00:58:31,000 --> 00:58:33,000 Sangat lembut 971 00:58:33,000 --> 00:58:35,000 bagaimana rasanya 972 00:58:35,000 --> 00:58:37,000 Bukankah itu sangat lembut? 973 00:58:37,000 --> 00:58:39,000 Melangkah lebih jauh 974 00:58:39,000 --> 00:58:41,000 Kekuatan Anda sendiri penting 975 00:58:41,000 --> 00:58:43,000 Aku akan mendorongmu dari belakang 976 00:58:43,000 --> 00:58:45,000 Harap napas 977 00:58:45,000 --> 00:58:47,000 Selalu 978 00:58:47,000 --> 00:58:53,000 sama sekali 979 00:58:53,000 --> 00:58:55,000 Biasanya ini 980 00:58:55,000 --> 00:58:57,000 Lakukan latihan, dll. 981 00:58:57,000 --> 00:58:59,000 Lakukan ini 982 00:58:59,000 --> 00:59:01,000 Ingin memperkuat kekuatan fisik Anda 983 00:59:01,000 --> 00:59:03,000 Pergi ke gym atau 984 00:59:03,000 --> 00:59:05,000 Saya sudah mulai melakukan ini 985 00:59:05,000 --> 00:59:09,000 Ingin meningkatkan kisaran pergerakan sendi pinggul 986 00:59:09,000 --> 00:59:11,000 Tolong lakukan pembukaan kaki 987 00:59:11,000 --> 00:59:15,000 Sebanyak mungkin 988 00:59:15,000 --> 00:59:17,000 Ayo melangkah lebih jauh 989 00:59:17,000 --> 00:59:19,000 Sedikit sulit 990 00:59:19,000 --> 00:59:21,000 Mungkin agak sulit 991 00:59:21,000 --> 00:59:23,000 Peregangan kiri dan kanan 992 00:59:27,000 --> 00:59:29,000 Oke, oke 993 00:59:29,000 --> 00:59:31,000 Saat ini 994 00:59:31,000 --> 00:59:33,000 Dalam 995 00:59:33,000 --> 00:59:35,000 Berbaring dari luar 996 00:59:35,000 --> 00:59:37,000 Akan meregangkan 997 00:59:37,000 --> 00:59:41,000 Benar -benar diregangkan 998 00:59:41,000 --> 00:59:43,000 Sangat lembut 999 00:59:43,000 --> 00:59:49,000 Lalu mari kita coba tindakan yang berlawanan juga 1000 00:59:49,000 --> 00:59:55,000 Bagaimana dengan itu 1001 00:59:55,000 --> 00:59:57,000 Bagaimana membukanya sedikit lagi 1002 00:59:57,000 --> 01:00:01,000 Apa yang salah 1003 01:00:01,000 --> 01:00:03,000 Di mana 1004 01:00:03,000 --> 01:00:05,000 Kamera 1005 01:00:05,000 --> 01:00:07,000 Ini untuk perekaman 1006 01:00:07,000 --> 01:00:09,000 Tidak masalah 1007 01:00:09,000 --> 01:00:11,000 Tidak bergerak 1008 01:00:11,000 --> 01:00:13,000 Memiliki kepercayaan diri 1009 01:00:13,000 --> 01:00:15,000 Lakukan dengan baik 1010 01:00:15,000 --> 01:00:21,000 Bisakah Anda merasa peregangan? 1011 01:00:21,000 --> 01:00:23,000 Di Sini 1012 01:00:25,000 --> 01:00:27,000 Jadi 1013 01:00:27,000 --> 01:00:33,000 Kemudian rentangkan bahu Anda 1014 01:00:33,000 --> 01:00:35,000 Tolong bantu 1015 01:00:35,000 --> 01:00:39,000 Pegang siku Anda 1016 01:00:39,000 --> 01:00:41,000 Rapat 1017 01:00:41,000 --> 01:00:43,000 Peregangan saja 1018 01:00:43,000 --> 01:00:45,000 Peregangan dengan baik 1019 01:00:45,000 --> 01:00:47,000 Ayo peregangan 1020 01:00:47,000 --> 01:00:53,000 Lakukan sendiri 1021 01:00:53,000 --> 01:00:55,000 Meski sedikit malu 1022 01:00:55,000 --> 01:00:57,000 Tapi di sini 1023 01:00:57,000 --> 01:00:59,000 Mencegah cedera sangat penting 1024 01:00:59,000 --> 01:01:01,000 Jika seseorang pergi untuk membantu 1025 01:01:01,000 --> 01:01:03,000 Terluka 1026 01:01:03,000 --> 01:01:05,000 Maka tidak akan ada 1027 01:01:05,000 --> 01:01:07,000 Jika Anda berada di laut untuk waktu yang lama 1028 01:01:07,000 --> 01:01:09,000 Akan jatuh ke tanah 1029 01:01:09,000 --> 01:01:11,000 Peregangan dengan baik 1030 01:01:11,000 --> 01:01:13,000 Pertahankan postur terbaik 1031 01:01:13,000 --> 01:01:15,000 Saya ingin mengkonfirmasi lagi pentingnya mempersiapkan olahraga 1032 01:01:15,000 --> 01:01:17,000 Jadi 1033 01:01:17,000 --> 01:01:19,000 Pegang bahu Anda lagi 1034 01:01:19,000 --> 01:01:21,000 Pada gilirannya, peregangan dengan baik 1035 01:01:21,000 --> 01:01:23,000 Kembali 1036 01:01:23,000 --> 01:01:25,000 menggeliat 1037 01:01:25,000 --> 01:01:31,000 Ya, jangan tutup kaki Anda saat itu 1038 01:01:31,000 --> 01:01:33,000 Tetaplah 1039 01:01:33,000 --> 01:01:35,000 Tetap buka, ayolah 1040 01:01:35,000 --> 01:01:37,000 Saya akan merekamnya 1041 01:01:37,000 --> 01:01:39,000 Berpura -pura tidak melakukannya 1042 01:01:39,000 --> 01:01:41,000 Berpura -pura melakukannya 1043 01:01:41,000 --> 01:01:43,000 Terbuka setelah berbohong 1044 01:01:43,000 --> 01:01:45,000 Kami melakukan ini untuk ini 1045 01:01:45,000 --> 01:01:47,000 Mungkin sedikit malu 1046 01:01:47,000 --> 01:01:49,000 Karena selanjutnya akan dilakukan dengan cepat satu per satu 1047 01:01:49,000 --> 01:01:51,000 Dan sendi pinggul 1048 01:01:51,000 --> 01:01:53,000 Ini menjadi sangat penting 1049 01:01:53,000 --> 01:01:55,000 Namun, kegiatan seperti berenang 1050 01:01:55,000 --> 01:01:57,000 Apa pendapat Anda tentang gaya dada? 1051 01:01:57,000 --> 01:01:59,000 Pandai atau tidak 1052 01:01:59,000 --> 01:02:01,000 Mungkin tidak terlalu pandai dalam hal itu 1053 01:02:01,000 --> 01:02:03,000 Untuk pemahaman yang lebih mudah 1054 01:02:03,000 --> 01:02:05,000 Silakan berbaring telentang 1055 01:02:05,000 --> 01:02:07,000 Saya akan mencoba melakukan beberapa gerakan kaki 1056 01:02:07,000 --> 01:02:09,000 Gerakan kaki 1057 01:02:09,000 --> 01:02:11,000 Ya 1058 01:02:11,000 --> 01:02:13,000 Sedikit rentan 1059 01:02:13,000 --> 01:02:15,000 Bisakah Anda memberi tahu berbagai gerakan kaki? 1060 01:02:15,000 --> 01:02:17,000 Membuka 1061 01:02:17,000 --> 01:02:19,000 Apakah Anda tidak ingin menendangnya 1062 01:02:19,000 --> 01:02:21,000 Itu saja, saya merasa seperti ini 1063 01:02:21,000 --> 01:02:23,000 Seperti gaya dada 1064 01:02:23,000 --> 01:02:25,000 Kami mencoba melakukannya perlahan 1065 01:02:25,000 --> 01:02:27,000 Konfirmasikan tindakannya 1066 01:02:27,000 --> 01:02:29,000 Seperti sendi pinggul 1067 01:02:29,000 --> 01:02:31,000 Otot -otot bokong 1068 01:02:31,000 --> 01:02:33,000 Jika bagian -bagian ini tidak terangkat, sebenarnya sangat berbahaya 1069 01:02:33,000 --> 01:02:35,000 Tubuh bagian atas 1070 01:02:35,000 --> 01:02:37,000 Santai 1071 01:02:37,000 --> 01:02:39,000 Tidak masalah 1072 01:02:39,000 --> 01:02:43,000 Berenang di payudara 1073 01:02:43,000 --> 01:02:45,000 Harus mendayung dengan baik 1074 01:02:45,000 --> 01:02:47,000 jika tidak 1075 01:02:47,000 --> 01:02:49,000 Akan tenggelam 1076 01:02:49,000 --> 01:02:51,000 Akan tenggelam 1077 01:02:51,000 --> 01:02:53,000 Harus kuat 1078 01:02:53,000 --> 01:02:57,000 Sedikit lebih besar 1079 01:02:57,000 --> 01:02:59,000 Jadilah lebih besar ke luar 1080 01:02:59,000 --> 01:03:03,000 Ya ya ya ya, ini 1081 01:03:03,000 --> 01:03:05,000 Apakah kamu mengerti? 1082 01:03:05,000 --> 01:03:07,000 Sedikit pemalu 1083 01:03:07,000 --> 01:03:09,000 Sedikit pemalu 1084 01:03:09,000 --> 01:03:11,000 Menganggapnya serius saat ini 1085 01:03:11,000 --> 01:03:13,000 Saya pikir akan lebih baik melakukan ini 1086 01:03:13,000 --> 01:03:15,000 Mari kita coba melakukannya 1087 01:03:15,000 --> 01:03:17,000 Perlahan, perlahan 1088 01:03:17,000 --> 01:03:19,000 Ayo, ayolah, ayolah, ayolah 1089 01:03:19,000 --> 01:03:29,000 Sepertinya saya tidak akan tenggelam 1090 01:03:29,000 --> 01:03:31,000 Gaya dada 1091 01:03:31,000 --> 01:03:35,000 Maaf 1092 01:03:35,000 --> 01:03:37,000 Lakukan dengan kuat saat ini 1093 01:03:37,000 --> 01:03:39,000 Lakukan lagi 1094 01:03:39,000 --> 01:03:41,000 Melalui pembukaan besar di sini 1095 01:03:41,000 --> 01:03:43,000 Percikan air dengan penuh semangat 1096 01:03:43,000 --> 01:03:45,000 Dibungkus erat 1097 01:03:45,000 --> 01:03:47,000 Tarik ke atas 1098 01:03:47,000 --> 01:03:49,000 Buka Bumi 1099 01:03:49,000 --> 01:03:51,000 Tangan bisa rileks 1100 01:03:51,000 --> 01:03:53,000 Rileks tangan Anda 1101 01:03:53,000 --> 01:03:57,000 Tidak ada yang memalukan 1102 01:03:57,000 --> 01:03:59,000 Ini pemalu 1103 01:03:59,000 --> 01:04:03,000 Ini selalu terjadi 1104 01:04:03,000 --> 01:04:05,000 Mungkin itu saja 1105 01:04:05,000 --> 01:04:07,000 Bukankah ini menyakitkan? Bagan ini 1106 01:04:07,000 --> 01:04:11,000 Itu tidak sakit 1107 01:04:11,000 --> 01:04:13,000 Tahan ini 1108 01:04:13,000 --> 01:04:15,000 Karena terlihat agak licik 1109 01:04:15,000 --> 01:04:17,000 Sedikit di sini 1110 01:04:17,000 --> 01:04:19,000 Cloud hanya melakukannya dengan serius 1111 01:04:19,000 --> 01:04:21,000 Jika Anda memiliki tangan, Anda akan sedikit 1112 01:04:21,000 --> 01:04:23,000 Apa yang salah dengan ini 1113 01:04:23,000 --> 01:04:29,000 Itulah adanya 1114 01:04:29,000 --> 01:04:31,000 Tidak demikian 1115 01:04:31,000 --> 01:04:33,000 Gerakan kaki lebar 1116 01:04:33,000 --> 01:04:35,000 Apakah ini bisa dimengerti? 1117 01:04:35,000 --> 01:04:37,000 Bukankah itu? 1118 01:04:39,000 --> 01:04:41,000 melanjutkan 1119 01:04:41,000 --> 01:04:45,000 Mari kita mulai DLS juga 1120 01:04:45,000 --> 01:04:49,000 DLS 1121 01:04:49,000 --> 01:04:53,000 Pertolongan pertama untuk orang dengan kesadaran yang tidak jelas 1122 01:04:53,000 --> 01:04:57,000 Apa yang harus dilakukan 1123 01:04:57,000 --> 01:04:59,000 Memiliki pengalaman di masa lalu atau 1124 01:04:59,000 --> 01:05:01,000 Kesan macam apa yang Anda miliki 1125 01:05:01,000 --> 01:05:03,000 Ini benar -benar pertama kalinya 1126 01:05:03,000 --> 01:05:05,000 Apakah itu 1127 01:05:05,000 --> 01:05:09,000 Pijat jantung, dll. 1128 01:05:09,000 --> 01:05:11,000 Saya sudah belajar di sekolah 1129 01:05:11,000 --> 01:05:13,000 Saat mengambil lisensi 1130 01:05:13,000 --> 01:05:15,000 Apakah kamu sudah melakukan sedikit 1131 01:05:15,000 --> 01:05:17,000 Kemudian 1132 01:05:17,000 --> 01:05:19,000 Penurunan kesadaran 1133 01:05:19,000 --> 01:05:21,000 Mulailah dengan Konfirmasi Kesadaran 1134 01:05:21,000 --> 01:05:23,000 Seseorang jatuh 1135 01:05:23,000 --> 01:05:25,000 Konfirmasikan kesadaran 1136 01:05:25,000 --> 01:05:27,000 Apakah kamu baik -baik saja 1137 01:05:27,000 --> 01:05:29,000 Tidak ada tanggapan 1138 01:05:29,000 --> 01:05:31,000 Yang berikutnya tidak sadar dan tidak 1139 01:05:31,000 --> 01:05:33,000 Tidak ada panggilan 1140 01:05:33,000 --> 01:05:35,000 Apa yang harus dilakukan 1141 01:05:35,000 --> 01:05:37,000 Um 1142 01:05:37,000 --> 01:05:39,000 Pijat jantung 1143 01:05:39,000 --> 01:05:41,000 berbohong 1144 01:05:41,000 --> 01:05:43,000 Bahkan tanpa kesadaran, Anda mungkin bernafas 1145 01:05:43,000 --> 01:05:45,000 Maka itu artinya 1146 01:05:45,000 --> 01:05:47,000 Konfirmasi pernapasan 1147 01:05:47,000 --> 01:05:49,000 Setelah itu, Mamiya 1148 01:05:49,000 --> 01:05:51,000 Konfirmasikan detak jantung Anda, bukan? 1149 01:05:51,000 --> 01:05:53,000 Saat mengkonfirmasi pernapasan 1150 01:05:53,000 --> 01:05:55,000 bernapas 1151 01:05:55,000 --> 01:05:57,000 Terkadang lebih lemah 1152 01:05:57,000 --> 01:05:59,000 Karena saya terluka 1153 01:05:59,000 --> 01:06:01,000 Cobalah untuk mendekati sedekat mungkin 1154 01:06:01,000 --> 01:06:03,000 Harus merasa bernafas 1155 01:06:03,000 --> 01:06:05,000 itu saja 1156 01:06:05,000 --> 01:06:07,000 Karena rasa malu 1157 01:06:07,000 --> 01:06:09,000 Kalau tidak, Anda tidak akan merasa bernafas 1158 01:06:09,000 --> 01:06:11,000 Kebiasaan juga penting 1159 01:06:11,000 --> 01:06:13,000 Saya malu setiap kali saya melakukannya 1160 01:06:13,000 --> 01:06:15,000 Jika tidak 1161 01:06:15,000 --> 01:06:17,000 Itu terkait dengan kehidupan manusia 1162 01:06:17,000 --> 01:06:19,000 itu saja 1163 01:06:19,000 --> 01:06:21,000 Konfirmasi Nafas 1164 01:06:21,000 --> 01:06:23,000 begitulah demikian 1165 01:06:23,000 --> 01:06:25,000 Tolong lakukan itu 1166 01:06:25,000 --> 01:06:27,000 Jika bernapas lemah 1167 01:06:27,000 --> 01:06:29,000 Jika Anda tidak semakin dekat 1168 01:06:29,000 --> 01:06:31,000 Napas buruk 1169 01:06:31,000 --> 01:06:33,000 Tolong lakukan itu 1170 01:06:33,000 --> 01:06:37,000 Lepaskan tanganmu 1171 01:06:37,000 --> 01:06:39,000 Bernapas sangat mantap 1172 01:06:39,000 --> 01:06:41,000 Ini sangat penting 1173 01:06:41,000 --> 01:06:43,000 mulut 1174 01:06:43,000 --> 01:06:45,000 Selanjutnya, dengarkan suara hati 1175 01:06:45,000 --> 01:06:47,000 Suara hati 1176 01:06:47,000 --> 01:06:49,000 Detak jantung 1177 01:06:49,000 --> 01:06:51,000 Karena jantung berdetak normal 1178 01:06:51,000 --> 01:06:53,000 Jadi konfirmasi 1179 01:06:53,000 --> 01:06:55,000 Lagipula, ada cara untuk mengkonfirmasi ini 1180 01:06:55,000 --> 01:06:57,000 Dengarkan suara dada 1181 01:06:57,000 --> 01:06:59,000 Konfirmasikan apakah itu mengalahkan 1182 01:06:59,000 --> 01:07:01,000 Taruh telingamu dengan erat 1183 01:07:01,000 --> 01:07:03,000 Dengarkan dengan telinga Anda 1184 01:07:03,000 --> 01:07:05,000 Jika Anda tidak menyentuh telinga Anda 1185 01:07:05,000 --> 01:07:07,000 Suara hati akan jauh 1186 01:07:07,000 --> 01:07:09,000 Jadi saya bisa mendengar 1187 01:07:09,000 --> 01:07:11,000 Terdengar sangat bagus 1188 01:07:11,000 --> 01:07:13,000 Anda tidak dapat mendengarnya jika Anda tidak menyentuh telinga Anda? 1189 01:07:13,000 --> 01:07:15,000 Saya akan mendengarkan dengan cermat 1190 01:07:15,000 --> 01:07:17,000 Tolong dengarkan dengan cermat dadaku 1191 01:07:17,000 --> 01:07:19,000 Tidak dekat dengan intinya 1192 01:07:19,000 --> 01:07:21,000 Tidak bisa mendengarnya? 1193 01:07:21,000 --> 01:07:23,000 Bisakah kamu mendengarnya 1194 01:07:23,000 --> 01:07:25,000 Meskipun saya bisa mendengarnya 1195 01:07:25,000 --> 01:07:27,000 Tapi itu saja 1196 01:07:27,000 --> 01:07:29,000 Saya akan mendengarkan dengan cermat 1197 01:07:29,000 --> 01:07:31,000 Karena aku sangat dekat denganmu 1198 01:07:31,000 --> 01:07:33,000 nyatanya 1199 01:07:33,000 --> 01:07:35,000 Anda terlihat energik 1200 01:07:35,000 --> 01:07:37,000 Jika ini tidak berhasil 1201 01:07:37,000 --> 01:07:39,000 Pijat Getaran 1202 01:07:39,000 --> 01:07:41,000 Lalu apa 1203 01:07:41,000 --> 01:07:43,000 Pertama -tama, apa yang dipastikan kemarin juga penting 1204 01:07:43,000 --> 01:07:45,000 Kami akan melakukan pekerjaan dengan baik 1205 01:07:45,000 --> 01:07:47,000 Di Sini 1206 01:07:47,000 --> 01:07:49,000 Jika leher Anda bengkok 1207 01:07:49,000 --> 01:07:51,000 Akan terengah -engah 1208 01:07:51,000 --> 01:07:53,000 Udara 1209 01:07:53,000 --> 01:07:55,000 Ya ya ya 1210 01:07:55,000 --> 01:07:57,000 Saat ini juga 1211 01:07:57,000 --> 01:07:59,000 Tekan tangan Anda 1212 01:07:59,000 --> 01:08:01,000 Bayangkan mengangkat daguku 1213 01:08:01,000 --> 01:08:03,000 Saat ini juga 1214 01:08:03,000 --> 01:08:05,000 Juga konfirmasi pernapasan 1215 01:08:05,000 --> 01:08:07,000 Jaga jarak ini 1216 01:08:07,000 --> 01:08:09,000 Nafas buatan 1217 01:08:09,000 --> 01:08:11,000 Kapan Anda melakukannya? 1218 01:08:11,000 --> 01:08:13,000 Um- 1219 01:08:13,000 --> 01:08:15,000 Rasanya seperti mainan 1220 01:08:15,000 --> 01:08:17,000 Gunakan mainan 1221 01:08:17,000 --> 01:08:19,000 Kemudian, mulut harus kencang 1222 01:08:19,000 --> 01:08:21,000 Jika tidak tertutup, udara akan bocor 1223 01:08:21,000 --> 01:08:23,000 Mengapa saat mengangkat dengan cara ini 1224 01:08:23,000 --> 01:08:25,000 Tutup mulut Anda dengan erat 1225 01:08:25,000 --> 01:08:27,000 Um? 1226 01:08:27,000 --> 01:08:29,000 Jadi 1227 01:08:29,000 --> 01:08:31,000 Bukan lelucon 1228 01:08:31,000 --> 01:08:33,000 Bukan lelucon 1229 01:08:33,000 --> 01:08:35,000 Berbeda 1230 01:08:35,000 --> 01:08:37,000 Kalau tidak, udara akan bocor 1231 01:08:37,000 --> 01:08:39,000 Ini adalah respirasi buatan 1232 01:08:39,000 --> 01:08:41,000 Udara akan bocor 1233 01:08:41,000 --> 01:08:43,000 Tunggu, jangan bingung 1234 01:08:43,000 --> 01:08:45,000 Saya akan meledak 1235 01:08:45,000 --> 01:08:49,000 Saya akan meniupnya lagi 1236 01:08:49,000 --> 01:08:51,000 Tiup udara 1237 01:08:53,000 --> 01:08:55,000 panggilan- 1238 01:08:55,000 --> 01:08:59,000 Kemudian, pada saat yang sama 1239 01:08:59,000 --> 01:09:01,000 Juga lakukan pijat hati 1240 01:09:01,000 --> 01:09:03,000 Bergantian 1241 01:09:03,000 --> 01:09:05,000 Lakukan sekali dalam satu napas 1242 01:09:05,000 --> 01:09:07,000 Pijat jantung 1243 01:09:07,000 --> 01:09:09,000 Lalu tiup udara 1244 01:09:09,000 --> 01:09:11,000 Jika tidak bisa dilakukan 1245 01:09:11,000 --> 01:09:13,000 Itu akan sangat merepotkan 1246 01:09:13,000 --> 01:09:15,000 Setelah itu 1247 01:09:15,000 --> 01:09:17,000 Pijat jantung 1248 01:09:17,000 --> 01:09:19,000 Saya tidak tahu di mana harus ditekan 1249 01:09:19,000 --> 01:09:21,000 Sudahkah Anda mempelajarinya? 1250 01:09:21,000 --> 01:09:23,000 Meskipun ini masalahnya 1251 01:09:23,000 --> 01:09:25,000 Yang dengan kompresi dada 1252 01:09:25,000 --> 01:09:27,000 Enam tulang di dada 1253 01:09:27,000 --> 01:09:29,000 Ada tempat yang disebut sternum 1254 01:09:29,000 --> 01:09:31,000 Anda perlu menekan sternum 1255 01:09:31,000 --> 01:09:33,000 Di Sini 1256 01:09:33,000 --> 01:09:35,000 Apakah kamu mengerti? 1257 01:09:35,000 --> 01:09:37,000 Jika Anda bertanya dimana 1258 01:09:37,000 --> 01:09:39,000 Mungkin di puting ini dan 1259 01:09:39,000 --> 01:09:41,000 Puting 1260 01:09:41,000 --> 01:09:43,000 Tempat yang sangat montok 1261 01:09:43,000 --> 01:09:45,000 Karena putingnya online 1262 01:09:45,000 --> 01:09:47,000 Pusat garis ini ada di sini 1263 01:09:47,000 --> 01:09:49,000 Benar -benar perlu belajar 1264 01:09:49,000 --> 01:09:51,000 Lebih baik diingat 1265 01:09:51,000 --> 01:09:53,000 itu 1266 01:09:53,000 --> 01:09:55,000 Di mana saya harus menekannya? 1267 01:09:55,000 --> 01:09:57,000 Akan menjadi apa itu? 1268 01:09:57,000 --> 01:09:59,000 Nah, serius? 1269 01:09:59,000 --> 01:10:01,000 Kemudian sentuh puting Anda sendiri 1270 01:10:01,000 --> 01:10:03,000 mengonfirmasi 1271 01:10:03,000 --> 01:10:05,000 Kamu ada di mana? 1272 01:10:05,000 --> 01:10:07,000 Membangun kota 1273 01:10:07,000 --> 01:10:09,000 Tolong tunjukkan. 1274 01:10:09,000 --> 01:10:11,000 Keduanya. 1275 01:10:11,000 --> 01:10:13,000 Di Sini 1276 01:10:13,000 --> 01:10:15,000 Apakah ini benar 1277 01:10:15,000 --> 01:10:17,000 Ini di tengah 1278 01:10:17,000 --> 01:10:19,000 Lepaskan di sini 1279 01:10:19,000 --> 01:10:21,000 itu saja 1280 01:10:21,000 --> 01:10:23,000 Tangan yang tumpang tindih. 1281 01:10:23,000 --> 01:10:25,000 Di dekat tangan ini 1282 01:10:25,000 --> 01:10:27,000 Tidak bisa mendekat. 1283 01:10:27,000 --> 01:10:29,000 Di dekat ini 1284 01:10:29,000 --> 01:10:31,000 Ayo 1285 01:10:31,000 --> 01:10:33,000 Dorong atau tekan 1286 01:10:33,000 --> 01:10:35,000 Apakah itu oke 1287 01:10:35,000 --> 01:10:37,000 beberapa kali? 30 kali. 1288 01:10:37,000 --> 01:10:39,000 Ini akan mengulang 1289 01:10:39,000 --> 01:10:41,000 Kembali kembali 1290 01:10:41,000 --> 01:10:43,000 Tekan sambil menguleni 1291 01:10:43,000 --> 01:10:45,000 Lalu aku pergi. 1292 01:10:45,000 --> 01:10:47,000 awal! 1293 01:10:47,000 --> 01:10:49,000 30 kali 1294 01:10:49,000 --> 01:10:55,000 Ulangi tindakan ini 30 kali. 1295 01:10:55,000 --> 01:10:57,000 Tolong potong di sini, sesuatu yang besar akan terjadi. 1296 01:10:57,000 --> 01:11:03,000 Anda tidak boleh mengisap saat ini. 1297 01:11:03,000 --> 01:11:05,000 Karena bagaimanapun, saya harus muntah. 1298 01:11:05,000 --> 01:11:07,000 Terkadang orang lain tutup mulut dan tidak berbicara, bukan? 1299 01:11:07,000 --> 01:11:09,000 Anda tidak menutup mulut 1300 01:11:09,000 --> 01:11:11,000 Lihat, mulutmu tertutup 1301 01:11:11,000 --> 01:11:13,000 Bukankah tidak mungkin untuk menyerap udara 1302 01:11:13,000 --> 01:11:15,000 Anda dapat menggunakan lidah dan bagian lain 1303 01:11:15,000 --> 01:11:17,000 Tolong biarkan aku membuka mulutku 1304 01:11:17,000 --> 01:11:19,000 Dengan cara ini, udara tidak akan masuk 1305 01:11:19,000 --> 01:11:23,000 Apakah kamu mengerti? 1306 01:11:23,000 --> 01:11:27,000 Dipahami 1307 01:11:27,000 --> 01:11:29,000 Memahami 1308 01:11:29,000 --> 01:11:31,000 Sangat berat 1309 01:11:31,000 --> 01:11:33,000 jernih 1310 01:11:33,000 --> 01:11:35,000 Tidak bisakah kamu masuk tanpa menghirup? 1311 01:11:35,000 --> 01:11:37,000 Dipahami 1312 01:11:37,000 --> 01:11:39,000 Jadi apa yang harus saya lakukan tentang mulut? 1313 01:11:39,000 --> 01:11:41,000 Hanya mata basah 1314 01:11:41,000 --> 01:11:43,000 Ya 1315 01:11:43,000 --> 01:11:45,000 Meski begitu, ambil napas yang baik 1316 01:11:45,000 --> 01:11:47,000 Karena ketika laju hidup benar, semua orang akan melakukan ini 1317 01:11:47,000 --> 01:11:49,000 Apakah semua orang melakukannya? 1318 01:11:49,000 --> 01:11:53,000 Tetapi jika Anda tidak memperhatikan 1319 01:11:53,000 --> 01:11:55,000 Tekan sedikit lebih jauh 1320 01:11:55,000 --> 01:11:57,000 Mengapa? 1321 01:11:57,000 --> 01:11:59,000 Di mana, tahukah Anda apa itu tulang kemaluannya? 1322 01:11:59,000 --> 01:12:01,000 kemaluan 1323 01:12:01,000 --> 01:12:03,000 Bukankah ini tulang kemaluan? 1324 01:12:03,000 --> 01:12:05,000 Di Sini 1325 01:12:05,000 --> 01:12:07,000 Mungkin sedikit di atas posisi ini 1326 01:12:07,000 --> 01:12:09,000 Dan, saat ini 1327 01:12:09,000 --> 01:12:11,000 Ada juga pembuluh darah besar yang lewat di sini 1328 01:12:11,000 --> 01:12:13,000 Itu sendi pinggul 1329 01:12:13,000 --> 01:12:17,000 Mengapa denyut nadi terlihat seperti 1330 01:12:17,000 --> 01:12:19,000 Saat mengkonfirmasi denyut nadi, tekan tulang kemaluan juga 1331 01:12:19,000 --> 01:12:21,000 Itu sempurna 1332 01:12:21,000 --> 01:12:23,000 Ingin mencobanya sekali? 1333 01:12:23,000 --> 01:12:27,000 Akan menjadi energik 1334 01:12:27,000 --> 01:12:29,000 Ini juga 1335 01:12:29,000 --> 01:12:31,000 Karena ada pembuluh darah besar 1336 01:12:31,000 --> 01:12:33,000 sedikit 1337 01:12:37,000 --> 01:12:39,000 Tekan dengan lembut 1338 01:12:39,000 --> 01:12:41,000 Tolong lakukan ini nanti 1339 01:12:41,000 --> 01:12:43,000 Tidak masalah, kan? 1340 01:12:43,000 --> 01:12:45,000 Begitulah rasanya 1341 01:12:45,000 --> 01:12:49,000 Perhatikan poin -poin utama 1342 01:12:49,000 --> 01:12:51,000 Pergi satu per satu 1343 01:12:51,000 --> 01:12:53,000 Maka Anda benar -benar akan diminta untuk melakukannya 1344 01:12:53,000 --> 01:12:55,000 Hal -hal yang saya pelajari sekarang 1345 01:12:55,000 --> 01:12:57,000 Tunjukkan kepada guru 1346 01:12:57,000 --> 01:12:59,000 Tidak masalah, kan? 1347 01:12:59,000 --> 01:13:03,000 Saya akan sedikit mengganti pakaian saya, dan kemudian melepasnya dengan baik. 1348 01:13:05,000 --> 01:13:07,000 Mulailah dengan mengkonfirmasi kesadaran 1349 01:13:07,000 --> 01:13:17,000 Menelepon Anda, apakah tidak apa -apa? 1350 01:13:17,000 --> 01:13:19,000 Tidak ada kesadaran 1351 01:13:19,000 --> 01:13:21,000 bernapas 1352 01:13:21,000 --> 01:13:23,000 Apakah Anda mengerti seperti ini? 1353 01:13:23,000 --> 01:13:27,000 Aku tahu 1354 01:13:27,000 --> 01:13:29,000 Jauh jauh 1355 01:13:29,000 --> 01:13:31,000 Jauh? 1356 01:13:31,000 --> 01:13:33,000 Jauh jauh 1357 01:13:35,000 --> 01:13:37,000 Hampir memposting 1358 01:13:37,000 --> 01:13:39,000 Tidak mempostingnya? 1359 01:13:39,000 --> 01:13:41,000 Tidak diposting 1360 01:13:41,000 --> 01:13:43,000 Letakkan telingamu begitu dekat dengan mulutmu 1361 01:13:43,000 --> 01:13:45,000 Letakkan telingamu begitu dekat dengan bibirmu 1362 01:13:45,000 --> 01:13:51,000 Tetap pada itu untuk sementara waktu 1363 01:13:51,000 --> 01:13:57,000 Apakah kamu mengerti? 1364 01:13:57,000 --> 01:14:01,000 Kami berasumsi bahwa napas belum dikonfirmasi 1365 01:14:01,000 --> 01:14:03,000 Jadi apa yang harus saya lakukan sekarang? 1366 01:14:03,000 --> 01:14:05,000 Lihat rambut di sana 1367 01:14:05,000 --> 01:14:09,000 Tidak ada bernapas 1368 01:14:09,000 --> 01:14:11,000 Yang ini? 1369 01:14:11,000 --> 01:14:19,000 Melakukan respirasi buatan 1370 01:14:19,000 --> 01:14:21,000 Tidak berayun 1371 01:14:21,000 --> 01:14:23,000 Ini bukan ayunan, itu benar -benar 1372 01:14:23,000 --> 01:14:27,000 Orang di depan saya tidak lagi mampu 1373 01:14:27,000 --> 01:14:29,000 TIDAK 1374 01:14:31,000 --> 01:14:33,000 Kemudian ketuk hati Anda dengan tangan Anda 1375 01:14:33,000 --> 01:14:35,000 Tangan kanan juga mengetuk hati 1376 01:14:35,000 --> 01:14:41,000 Tarik napas dan buang napas 1377 01:14:41,000 --> 01:14:47,000 Jika mulut Anda tertutup 1378 01:14:47,000 --> 01:14:49,000 Mata bisa dibuka 1379 01:14:49,000 --> 01:14:55,000 Jangan Tarik Keluar 1380 01:14:55,000 --> 01:14:59,000 Memutar lidah 1381 01:15:01,000 --> 01:15:03,000 ini 1382 01:15:03,000 --> 01:15:05,000 Lidah 1383 01:15:05,000 --> 01:15:25,000 Sedikit pendek 1384 01:15:25,000 --> 01:15:27,000 Sekitar sepuluh kali lagi 1385 01:15:31,000 --> 01:15:33,000 Setelah mengisap seperti itu 1386 01:15:33,000 --> 01:15:43,000 Melakukan pijat hati 1387 01:15:43,000 --> 01:15:47,000 Memperhatikan 1388 01:15:47,000 --> 01:15:49,000 Sekali lagi, dari mana harus memulai? 1389 01:15:49,000 --> 01:16:01,000 Mode 1390 01:16:01,000 --> 01:16:03,000 Di Sini 1391 01:16:03,000 --> 01:16:05,000 Posisi yang lebih rendah 1392 01:16:05,000 --> 01:16:07,000 Lebih rendah 1393 01:16:07,000 --> 01:16:11,000 Dimana pakaiannya bengkak 1394 01:16:11,000 --> 01:16:13,000 Anda bisa menekan di sana 1395 01:16:13,000 --> 01:16:17,000 Tarik keluar 1396 01:16:17,000 --> 01:16:19,000 Dengan cara itu pria itu akan bereaksi 1397 01:16:19,000 --> 01:16:21,000 Orang yang sadar akan menjadi sulit 1398 01:16:21,000 --> 01:16:23,000 Orang yang tidak sadar akan menjadi lunak 1399 01:16:23,000 --> 01:16:25,000 Anda bisa memahaminya sebentar lagi 1400 01:16:27,000 --> 01:16:29,000 Jangan repot -repot 1401 01:16:29,000 --> 01:16:37,000 Bagaimana Anda melakukannya? 1402 01:16:37,000 --> 01:16:39,000 Begitulah rasanya 1403 01:16:39,000 --> 01:16:41,000 Karena ini adalah cara Anda menyentuhnya 1404 01:16:41,000 --> 01:16:47,000 Dari atas ke bawah 1405 01:16:47,000 --> 01:16:51,000 Pegang sedikit 1406 01:16:57,000 --> 01:16:59,000 Pria melakukan secara berbeda 1407 01:16:59,000 --> 01:17:01,000 Begitulah rasanya 1408 01:17:01,000 --> 01:17:07,000 Dengan cara ini Anda dapat merasakan apakah Anda memiliki kesadaran atau tidak 1409 01:17:07,000 --> 01:17:09,000 Apakah ada perubahan 1410 01:17:09,000 --> 01:17:11,000 Bagaimana dengan itu? 1411 01:17:11,000 --> 01:17:13,000 Bagaimana jadinya? 1412 01:17:13,000 --> 01:17:19,000 Kedudukan 1413 01:17:19,000 --> 01:17:21,000 Ini pasti bisa dirasakan 1414 01:17:21,000 --> 01:17:23,000 jika 1415 01:17:23,000 --> 01:17:25,000 Apakah boleh berdiri seperti ini? 1416 01:17:25,000 --> 01:17:27,000 Begitulah dikatakan hidup 1417 01:17:27,000 --> 01:17:29,000 Ini adalah pertama kalinya saya tahu ini 1418 01:17:29,000 --> 01:17:31,000 Rasanya memang demikian 1419 01:17:31,000 --> 01:17:33,000 Anda akan melakukan ini 1420 01:17:33,000 --> 01:17:35,000 Ini benar -benar mustahil bagi orang yang menghilang untuk melakukan ini 1421 01:17:35,000 --> 01:17:37,000 Apakah kamu sudah mengerti dengan jelas? 1422 01:17:37,000 --> 01:17:41,000 Ini sangat istimewa 1423 01:17:41,000 --> 01:17:45,000 Lebih mudah untuk dipahami jika Anda melakukannya secara langsung 1424 01:17:45,000 --> 01:17:47,000 Satu serius 1425 01:17:47,000 --> 01:17:49,000 Mengonfirmasi 1426 01:17:49,000 --> 01:17:51,000 Tekan tempat itu, dll. 1427 01:17:53,000 --> 01:17:55,000 Guru juga bekerja sangat keras 1428 01:17:55,000 --> 01:17:57,000 Sangat gugup 1429 01:17:57,000 --> 01:17:59,000 Selanjutnya sedikit 1430 01:17:59,000 --> 01:18:01,000 Terus maju 1431 01:18:01,000 --> 01:18:07,000 di bawah 1432 01:18:07,000 --> 01:18:09,000 bangkit 1433 01:18:09,000 --> 01:18:11,000 Bayangkan dikejar di laut 1434 01:18:11,000 --> 01:18:13,000 Tidak apa -apa berada dalam keadaan penindasan 1435 01:18:13,000 --> 01:18:15,000 Lepaskan pakaian Anda 1436 01:18:23,000 --> 01:18:25,000 Gunakan gerakan 1437 01:18:25,000 --> 01:18:27,000 Dengan lembut 1438 01:18:27,000 --> 01:18:29,000 Ya 1439 01:18:29,000 --> 01:18:31,000 Dari bawah 1440 01:18:31,000 --> 01:18:33,000 Lebih di bawah ini 1441 01:18:33,000 --> 01:18:35,000 mungkin 1442 01:18:35,000 --> 01:18:37,000 menyentuh 1443 01:18:37,000 --> 01:18:39,000 Lihat 1444 01:18:39,000 --> 01:18:41,000 Itu sangat berbeda 1445 01:18:41,000 --> 01:18:43,000 ini 1446 01:18:43,000 --> 01:18:45,000 Tangan saya diblokir 1447 01:18:45,000 --> 01:18:47,000 Lakukan dengan gerakan 1448 01:18:47,000 --> 01:18:49,000 Di sini di sini 1449 01:18:49,000 --> 01:18:51,000 Putar dan lakukan di sini 1450 01:18:53,000 --> 01:18:55,000 Karena tangan Anda akan diblokir 1451 01:18:55,000 --> 01:18:57,000 Konfirmasikan kekerasan 1452 01:18:57,000 --> 01:18:59,000 Hanya gunakan mulut Anda untuk melakukannya 1453 01:18:59,000 --> 01:19:03,000 Apakah kamu mengerti? 1454 01:19:03,000 --> 01:19:05,000 Gunakan mulut Anda 1455 01:19:05,000 --> 01:19:07,000 Betapa sulitnya itu 1456 01:19:07,000 --> 01:19:09,000 Kekerasan harus dikonfirmasi 1457 01:19:09,000 --> 01:19:11,000 Rasanya seperti melakukan respirasi buatan 1458 01:19:11,000 --> 01:19:13,000 Karena beberapa orang tidak bereaksi dengan tangan mereka 1459 01:19:13,000 --> 01:19:15,000 Apakah ada orang yang tidak bisa bereaksi dengan tangannya? 1460 01:19:15,000 --> 01:19:17,000 ada beberapa 1461 01:19:17,000 --> 01:19:19,000 Anda mengerti 1462 01:19:19,000 --> 01:19:21,000 Berdasarkan pengalaman hidup 1463 01:19:21,000 --> 01:19:23,000 Dapatkan 1464 01:19:23,000 --> 01:19:29,000 Engah 1465 01:19:29,000 --> 01:19:31,000 Batang 1466 01:19:31,000 --> 01:19:33,000 Engah 1467 01:19:33,000 --> 01:19:35,000 Batang 1468 01:19:35,000 --> 01:19:37,000 Engah 1469 01:19:37,000 --> 01:19:39,000 Batang 1470 01:19:39,000 --> 01:19:41,000 Tinju sangat penting 1471 01:19:41,000 --> 01:19:43,000 Cobalah dan pukul 1472 01:19:43,000 --> 01:19:49,000 Dua kali 1473 01:19:49,000 --> 01:19:51,000 Tambahkan ke dalamnya 1474 01:19:51,000 --> 01:19:57,000 Mari kita gunakan tangan kita juga 1475 01:19:57,000 --> 01:19:59,000 15 kali 1476 01:19:59,000 --> 01:20:01,000 15 sampai 2 1477 01:20:01,000 --> 01:20:03,000 Lakukan 15 kali 1478 01:20:03,000 --> 01:20:05,000 Lakukan dua kali 1479 01:20:05,000 --> 01:20:11,000 Tanya saya dengan serius, apakah Anda baik -baik saja 1480 01:20:11,000 --> 01:20:13,000 Apa kabarmu? 1481 01:20:13,000 --> 01:20:15,000 Mari kita lakukan sedikit lebih banyak 1482 01:20:17,000 --> 01:20:21,000 Gunakan mulut Anda 1483 01:20:21,000 --> 01:20:25,000 Bisakah itu lebih dalam 1484 01:20:25,000 --> 01:20:29,000 Orang yang tidak merespons akan hilang 1485 01:20:29,000 --> 01:20:31,000 Menanggapi berarti masih hidup 1486 01:20:31,000 --> 01:20:33,000 Kami harus terus mengambil tindakan 1487 01:20:33,000 --> 01:20:35,000 Apakah Anda mengerti betapa pentingnya ini? 1488 01:20:35,000 --> 01:20:39,000 Sebenarnya, mungkin lebih mudah bagi orang yang telah melakukannya 1489 01:20:39,000 --> 01:20:41,000 Hanya sedikit 1490 01:20:41,000 --> 01:20:43,000 Apakah Anda perlu dilembagakan? 1491 01:20:43,000 --> 01:20:45,000 Anda dapat mengubah pantat Anda ke arah guru 1492 01:20:45,000 --> 01:20:47,000 Saya juga akan melakukannya 1493 01:20:47,000 --> 01:20:49,000 Di Sini 1494 01:20:49,000 --> 01:20:51,000 Lakukan pada saat yang sama 1495 01:20:51,000 --> 01:20:53,000 Cobalah meniru mulut guru 1496 01:20:53,000 --> 01:20:55,000 Tegar 1497 01:20:55,000 --> 01:21:01,000 Efisiensi yang baik 1498 01:21:01,000 --> 01:21:03,000 Bagus 1499 01:21:03,000 --> 01:21:05,000 Silakan lanjutkan dengan aksinya sekarang 1500 01:21:05,000 --> 01:21:07,000 Bahkan jika guru melakukannya, silakan lanjutkan 1501 01:21:07,000 --> 01:21:11,000 Saya akan melakukan respirasi buatan 1502 01:21:13,000 --> 01:21:15,000 Apakah kamu mengerti? 1503 01:21:15,000 --> 01:21:17,000 Bagaimana dengan asisten pria itu? 1504 01:21:17,000 --> 01:21:19,000 Bagaimana dengan itu? 1505 01:21:19,000 --> 01:21:21,000 Ahli? Tuan -tuan 1506 01:21:21,000 --> 01:21:23,000 Cobalah untuk menjadi asisten itu 1507 01:22:11,000 --> 01:22:13,000 Apakah disekresikan dengan lancar? 1508 01:22:13,000 --> 01:22:15,000 Ambil inisiatif 1509 01:22:15,000 --> 01:22:23,000 Perempuan 1510 01:22:23,000 --> 01:22:25,000 Seseorang sedang tenggelam 1511 01:22:25,000 --> 01:22:27,000 Jika Anda kehilangan kesadaran 1512 01:22:27,000 --> 01:22:29,000 Perlu untuk lebih merangsang 1513 01:22:29,000 --> 01:22:33,000 Temukan sesuatu yang lebih besar 1514 01:22:33,000 --> 01:22:35,000 Atau bisa dikatakan 1515 01:22:41,000 --> 01:22:43,000 Simpan saja postur ini seperti ini 1516 01:22:43,000 --> 01:22:49,000 Pijat erat di dalam 1517 01:22:49,000 --> 01:22:51,000 Selanjutnya saya akan menjelaskan pentingnya pijat 1518 01:22:51,000 --> 01:22:55,000 Silakan lihat dengan cermat di bagian depan 1519 01:22:55,000 --> 01:23:01,000 Stimulasi disebut g-spot 1520 01:23:01,000 --> 01:23:03,000 Wanita biasanya bangun karena ini 1521 01:23:09,000 --> 01:23:11,000 Bergerak sedikit 1522 01:23:11,000 --> 01:23:13,000 Jangan hanya menarik ini 1523 01:23:13,000 --> 01:23:15,000 Bahkan jika Anda tidak dapat melihat 1524 01:23:15,000 --> 01:23:17,000 Tidak masalah, karena itu tidak terlihat 1525 01:23:17,000 --> 01:23:21,000 Silakan lihat bagian depan 1526 01:23:21,000 --> 01:23:25,000 Jika Anda tidak melihat bagian depan dengan hati -hati 1527 01:23:25,000 --> 01:23:27,000 Ombak besar akan datang tiba -tiba 1528 01:23:27,000 --> 01:23:33,000 Air panas besar akan datang 1529 01:23:33,000 --> 01:23:37,000 Tegar 1530 01:23:39,000 --> 01:23:41,000 Ah, ya 1531 01:23:41,000 --> 01:23:43,000 Apakah kamu sudah tumbuh lebih lama? 1532 01:23:43,000 --> 01:23:45,000 Bukan jari 1533 01:23:45,000 --> 01:23:47,000 Kenapa kamu tahu? 1534 01:23:47,000 --> 01:23:49,000 Ada sesuatu yang besar 1535 01:23:49,000 --> 01:23:51,000 Jari yang mana? 1536 01:23:51,000 --> 01:23:55,000 Bukankah ini lebih baik? 1537 01:23:55,000 --> 01:24:01,000 Maukah kamu bangun? 1538 01:24:01,000 --> 01:24:03,000 Mata tidak akan bangun 1539 01:24:07,000 --> 01:24:09,000 Dengarkan saja Mr. 1540 01:24:09,000 --> 01:24:11,000 Tubuh akan menerimanya 1541 01:24:11,000 --> 01:24:15,000 Saya akan menemukan tempat yang baik secara akurat 1542 01:24:15,000 --> 01:24:33,000 Tidak masalah, kan? 1543 01:24:33,000 --> 01:24:35,000 Saya juga akan memijat diri saya pada saat yang sama 1544 01:24:35,000 --> 01:24:37,000 Tolong lakukan dengan serius 1545 01:24:37,000 --> 01:24:55,000 Tolong bernapas dengan baik 1546 01:24:55,000 --> 01:24:57,000 Bayangkan diri Anda di tepi laut 1547 01:24:57,000 --> 01:24:59,000 Gangguan pernapasan di laut 1548 01:25:05,000 --> 01:25:07,000 Tidak masalah, kan? 1549 01:25:35,000 --> 01:25:37,000 Uh-huh 1550 01:25:37,000 --> 01:25:43,000 Mari kita ubah sudutnya. 1551 01:25:43,000 --> 01:25:45,000 Naik sedikit 1552 01:25:45,000 --> 01:25:53,000 Apakah ada masalah di sini? 1553 01:25:53,000 --> 01:25:55,000 Sekarang, di mana fokusnya? 1554 01:25:55,000 --> 01:26:01,000 Di Sini 1555 01:26:05,000 --> 01:26:07,000 Ah, ah, ah 1556 01:26:07,000 --> 01:26:17,000 Apakah kamu mengerti? 1557 01:26:17,000 --> 01:26:31,000 Jadi begitu 1558 01:26:33,000 --> 01:26:35,000 Bisa aktif 1559 01:27:03,000 --> 01:27:05,000 Ada apa? 1560 01:27:33,000 --> 01:28:41,000 Ups 1561 01:28:41,000 --> 01:28:45,000 Apakah akan jatuh? 1562 01:28:45,000 --> 01:28:51,000 Ups 1563 01:29:03,000 --> 01:29:09,000 Uh-huh 1564 01:29:09,000 --> 01:29:17,000 Harap berdiri teguh di kaki Anda 1565 01:29:17,000 --> 01:29:21,000 Ada apa? 1566 01:29:33,000 --> 01:29:35,000 Apa yang harus dilakukan. 1567 01:30:04,000 --> 01:30:07,000 Ayo, Ayah tidak bisa bergerak lagi. Ini masalah kesejahteraan. 1568 01:30:07,000 --> 01:30:09,000 Baiklah? Tenang. 1569 01:30:34,000 --> 01:30:36,000 Ahh, tunggu. 1570 01:31:03,000 --> 01:31:05,000 Ahh, kamu tidak bisa berhenti. 1571 01:31:33,000 --> 01:31:35,000 Ahh, sangat cantik. 1572 01:32:04,000 --> 01:32:06,000 Ahh, tidak. Ups. 1573 01:32:06,000 --> 01:32:13,000 Tolong rasakan perasaan berdiri teguh. 1574 01:32:13,000 --> 01:32:24,000 Sangat nyaman. 1575 01:32:33,000 --> 01:32:35,000 Ahh, sangat nyaman. 1576 01:33:03,000 --> 01:33:10,000 Ahh, itu tidak mungkin. Ups. 1577 01:33:10,000 --> 01:33:23,000 Keseimbangan itu penting. 1578 01:33:34,000 --> 01:33:36,000 Ahh, tidak. 1579 01:34:03,000 --> 01:34:05,000 Ahh, Ayah. 1580 01:34:05,000 --> 01:34:12,000 Cobalah untuk meningkatkan. 1581 01:34:12,000 --> 01:34:15,000 Apakah tidak apa -apa? 1582 01:34:15,000 --> 01:34:17,000 Saya baik-baik saja. 1583 01:34:17,000 --> 01:34:19,000 Ahh, sangat luar biasa. 1584 01:34:19,000 --> 01:34:21,000 Karena di mana payudara yang kuat? 1585 01:34:33,000 --> 01:34:35,000 Ahh, tidak. 1586 01:35:03,000 --> 01:35:05,000 Ahh, tidak masalah. 1587 01:35:05,000 --> 01:35:13,000 Silakan berjalan sedikit di bawah. 1588 01:35:33,000 --> 01:35:35,000 Ahhhhhhhhhhhhhhhh. 1589 01:35:35,000 --> 01:35:49,000 Apakah tidak apa -apa? 1590 01:35:49,000 --> 01:35:53,000 Saya tidak suka ini. Ini belum berakhir. 1591 01:35:53,000 --> 01:35:56,000 Ombak akan datang satu per satu. Ombak akan datang satu per satu. 1592 01:35:56,000 --> 01:35:59,000 Ahh, sangat luar biasa. 1593 01:36:03,000 --> 01:37:05,000 Ahhhhhhhhhhhhhhhh. 1594 01:37:05,000 --> 01:37:23,000 Bisakah Anda melihat di mana Anda masuk? 1595 01:37:23,000 --> 01:37:30,000 Ahh, masuk. 1596 01:37:31,000 --> 01:37:33,000 Saya akan mengeluarkannya dari tengah 1597 01:38:01,000 --> 01:38:03,000 Ahhhhhhhhhhhhh. 1598 01:38:03,000 --> 01:38:16,000 Dengan cara ini kursus sudah berakhir. 1599 01:38:16,000 --> 01:38:18,000 Bagaimana dengan itu? 1600 01:38:18,000 --> 01:38:20,000 Bagaimana dengan itu? 1601 01:38:20,000 --> 01:38:24,000 Apakah itu membantu? 1602 01:38:24,000 --> 01:38:30,000 Jika Anda bertemu seseorang yang membutuhkan bantuan kali ini, itu harus dimungkinkan. 1603 01:38:31,000 --> 01:38:33,000 Bolehkah saya? 1604 01:38:33,000 --> 01:38:35,000 Saya akan bekerja keras. 1605 01:38:35,000 --> 01:38:37,000 Ini mengakhiri pelatihan. 1606 01:38:37,000 --> 01:38:40,000 Saya berharap Anda dapat memamerkan keterampilan Anda musim panas ini. 1607 01:38:40,000 --> 01:38:43,000 Ayo. Terima kasih. 1608 01:38:43,000 --> 01:38:45,000 Itulah akhirnya. 1609 01:38:45,000 --> 01:38:47,000 Tidak apa -apa datang setiap hari. 1610 01:38:47,000 --> 01:38:55,000 Maaf. Maaf. Maaf. 1611 01:38:55,000 --> 01:38:57,000 Halo. 1612 01:38:57,000 --> 01:39:02,000 Mengapa Anda ingin memakai f* 1613 01:39:02,000 --> 01:39:03,000 Ya. 1614 01:39:03,000 --> 01:39:05,000 Benar-benar? Maaf. Saya sering melakukan ini. 1615 01:39:05,000 --> 01:39:09,863 Saya mengikuti sesi pelatihan sekarang 1616 01:39:09,887 --> 01:39:18,000 Cara khusus untuk mendapatkan kualifikasi penyelamatan seumur hidup yang bersertifikat. 1617 01:39:18,000 --> 01:39:20,000 Cara khusus? 1618 01:39:20,000 --> 01:39:22,000 Ya, itu saja. Apa yang sedang kamu lakukan? 1619 01:39:22,000 --> 01:39:30,000 Saya masih sebelum kelas dan saya menunggu semua orang datang. Saya ingin melakukan beberapa latihan belajar mandiri terlebih dahulu. 1620 01:39:30,000 --> 01:39:32,458 Jadi begitu. 1621 01:39:32,482 --> 01:39:37,142 Sebenarnya, saya sekarang berpartisipasi dalam pertemuan yang dapat disertifikasi. 1622 01:39:37,166 --> 01:39:39,880 Misalnya, pelatihan khusus seperti pesanan dan keamanan. 1623 01:39:39,880 --> 01:39:43,000 Dan, 1624 01:39:43,000 --> 01:39:49,750 Biasanya dibutuhkan dua tahun untuk diselesaikan, tetapi pelatihan ini, Anda tidak perlu lulus satu kuliah tunggal untuk memenuhi syarat. 1625 01:39:49,750 --> 01:39:51,000 Saya melakukan ini. 1626 01:39:51,000 --> 01:39:59,939 Jadi, jika Anda belum mendapatkan kualifikasi ini, Saya sarankan Anda harus mengambil kesempatan ini. 1627 01:39:59,939 --> 01:40:02,000 Bagaimana menurutmu? 1628 01:40:02,000 --> 01:40:03,000 Baiklah. 1629 01:40:03,000 --> 01:40:04,000 Tertarik? 1630 01:40:04,000 --> 01:40:05,000 Saya ingin mencobanya. 1631 01:40:05,000 --> 01:40:11,000 Benar-benar? Jadi, Anda tidak punya banyak waktu untuk berlatih sendiri, bukan? 1632 01:40:11,000 --> 01:40:12,000 Masih ada sedikit waktu tersisa. 1633 01:40:12,000 --> 01:40:15,623 Benar-benar? Karena tidak ada banyak waktu, saya akan berjalan. 1634 01:40:15,647 --> 01:40:19,270 Kami sebenarnya hanya berlatih dalam waktu sekitar 30 detik. 1635 01:40:19,270 --> 01:40:20,000 begitu? 1636 01:40:20,000 --> 01:40:21,000 Benar-benar? 1637 01:40:21,000 --> 01:40:22,000 Itu benar. 1638 01:40:22,000 --> 01:40:23,000 Um. 1639 01:40:23,000 --> 01:40:24,000 Harap pastikan selama itu ada di sini. 1640 01:40:24,000 --> 01:40:25,000 Lalu, pergi dan lihatlah. 1641 01:40:25,000 --> 01:40:26,000 Benar-benar? 1642 01:40:26,000 --> 01:40:27,000 Ya. 1643 01:40:27,000 --> 01:40:28,000 Di sini. Terima kasih. 1644 01:40:28,000 --> 01:40:29,000 Ya. 1645 01:40:29,000 --> 01:40:35,000 Jadi, pesan saja beberapa kamar lagi di sini, dan semua orang seperti tinggal kelompok. 1646 01:40:35,000 --> 01:40:36,000 Akomodasi kelompok. 1647 01:40:36,000 --> 01:40:37,000 Jadi begitu, bukan? 1648 01:40:37,000 --> 01:40:41,576 Ya, maaf. Di sini. 1649 01:40:41,600 --> 01:40:49,000 Ini adalah rumah pelatihan untuk pelatihan kelas seluler, kali ini. 1650 01:40:49,000 --> 01:40:57,000 Itu benar. Untuk membuat pindah ke berbagai tempat, Pelatihan sedang berlangsung. 1651 01:40:57,000 --> 01:41:00,000 Ya, kalau begitu, masuklah ke sini. tengah. 1652 01:41:00,000 --> 01:41:01,000 Apakah ini di sini? 1653 01:41:01,000 --> 01:41:02,000 Ya, karena itu akan bergerak sedikit. 1654 01:41:02,000 --> 01:41:05,000 Sayangnya, ah, ini dia. 1655 01:41:05,000 --> 01:41:06,000 Ini akan membuat sedikit suara berderit. 1656 01:41:06,000 --> 01:41:07,000 Um. 1657 01:41:07,000 --> 01:41:11,000 Lalu, tolong ketuk pintu di sebelah kanan. 1658 01:41:11,000 --> 01:41:13,000 Tolong. 1659 01:41:13,000 --> 01:41:14,000 Ya. 1660 01:41:14,000 --> 01:41:19,000 Halo. 1661 01:41:19,000 --> 01:41:20,000 Mengapa? 1662 01:41:20,000 --> 01:41:22,000 Halo. 1663 01:41:22,000 --> 01:41:24,000 Um-. 1664 01:41:24,000 --> 01:41:30,000 Ah, sedikit, pelatihan sedang berlangsung di sini, silakan lepaskan sandal di sini. 1665 01:41:30,000 --> 01:41:31,000 Apa? Apa? 1666 01:41:31,000 --> 01:41:32,000 Ya ada. 1667 01:41:32,000 --> 01:41:34,000 Apakah ini di sini? 1668 01:41:34,000 --> 01:41:35,000 Tolong. 1669 01:41:35,000 --> 01:41:37,000 Sayangnya, apa ini? Kamar ini. 1670 01:41:37,000 --> 01:41:38,000 Lihat. 1671 01:41:38,000 --> 01:41:39,000 Ya. 1672 01:41:39,000 --> 01:41:40,000 Mengapa? 1673 01:41:40,000 --> 01:41:42,000 Tempat mana dan tempat mana yang mengejutkan Anda? 1674 01:41:42,000 --> 01:41:44,000 Apakah ada sesuatu? Apa yang mengejutkan Anda. 1675 01:41:44,000 --> 01:41:47,000 Semua terkejut. Terlalu mengagumkan. 1676 01:41:47,000 --> 01:41:50,000 Itu benar. Itu—, hari ini, silakan lihat. 1677 01:41:50,000 --> 01:41:53,000 Warna langit saat ini sama dengan warna dinding. 1678 01:41:53,000 --> 01:41:56,000 Benar-benar-. Biru. 1679 01:41:56,000 --> 01:41:58,000 Itu benar. Karena itu adalah langit biru yang luas. 1680 01:41:58,000 --> 01:42:00,093 Jadi, sekarang, dari luar, 1681 01:42:00,117 --> 01:42:06,000 Karena cahaya yang datang dari luar akan membuat bagian dalam terlihat lebih terang, Jadi begitulah rasanya. 1682 01:42:06,000 --> 01:42:09,000 Sayangnya, tapi bukankah itu benar -benar terbuka? 1683 01:42:09,000 --> 01:42:11,000 Sayangnya, saya hanya melihat dari luar, ada sesuatu di sana. 1684 01:42:11,000 --> 01:42:13,000 Itu benar -benar hitam. 1685 01:42:13,000 --> 01:42:15,000 Melihat dari luar hanyalah cermin. 1686 01:42:15,000 --> 01:42:16,000 Jadi, tidak terlihat dari luar. 1687 01:42:16,000 --> 01:42:17,000 Tidak melihatnya? 1688 01:42:17,000 --> 01:42:18,000 Ya, mohon yakinlah. 1689 01:42:18,000 --> 01:42:19,000 Ah, jadi itu saja. 1690 01:42:19,000 --> 01:42:20,000 Ya. 1691 01:42:20,000 --> 01:42:21,000 Membuka. 1692 01:42:21,000 --> 01:42:23,868 Jadi, kamera ini hanya merekam yang itu. 1693 01:42:23,892 --> 01:42:26,760 Pelatihan ini terlihat serius dan difilmkan sebagai bukti. 1694 01:42:26,760 --> 01:42:28,000 Itu saja. 1695 01:42:28,000 --> 01:42:29,000 Ah, jangan khawatir. 1696 01:42:29,000 --> 01:42:30,000 Ya. 1697 01:42:30,000 --> 01:42:33,347 Lalu, tolong diam -diam, berbaring di kasur di sini terlebih dahulu, 1698 01:42:33,371 --> 01:42:36,159 Maka tidak masalah jika barang -barang bagasi ditempatkan di sini. 1699 01:42:36,159 --> 01:42:37,000 Ya. 1700 01:42:37,000 --> 01:42:38,000 Tolong berbaring. 1701 01:42:38,000 --> 01:42:40,000 Ya. 1702 01:42:41,000 --> 01:42:42,000 Di mana saja ok. 1703 01:42:42,000 --> 01:42:44,000 Letakkan di sini. 1704 01:42:44,000 --> 01:42:45,000 Ya. 1705 01:42:45,000 --> 01:42:48,000 Tolong. 1706 01:42:48,000 --> 01:42:49,000 Ah. 1707 01:42:49,000 --> 01:42:50,000 Tolong sentuh. 1708 01:42:50,000 --> 01:42:51,000 Itu kasar. 1709 01:42:51,000 --> 01:42:52,000 Ya. 1710 01:42:52,000 --> 01:42:52,603 Itu, saya tidak tahu, dipanggil di luar dan merasa bahwa saya mendengar isinya. 1711 01:42:52,627 --> 01:42:53,000 Tetapi pada awalnya, sebuah wawancara dilakukan dengan sederhana. 1712 01:42:53,000 --> 01:43:01,819 Kemudian. 1713 01:43:01,819 --> 01:43:03,000 Um. 1714 01:43:03,000 --> 01:43:04,000 Ya. 1715 01:43:04,000 --> 01:43:06,000 Bolehkah bertanya tentang namanya? 1716 01:43:06,000 --> 01:43:07,000 Hu. 1717 01:43:07,000 --> 01:43:08,000 Tn. Ze. 1718 01:43:10,000 --> 01:43:12,000 Itu, apa yang kamu lakukan sekarang? Misalnya, bekerja atau semacamnya. 1719 01:43:12,000 --> 01:43:14,000 Nah, tahun pertama kuliah. 1720 01:43:14,000 --> 01:43:16,000 Ah, mahasiswa. 1721 01:43:16,000 --> 01:43:21,000 Jadi, well, bicarakan itu, pakaian renang? 1722 01:43:21,000 --> 01:43:22,000 Ah, ya. 1723 01:43:22,000 --> 01:43:23,000 seragam? 1724 01:43:23,000 --> 01:43:25,000 Pakaian kerja? 1725 01:43:25,000 --> 01:43:26,000 Ya. 1726 01:43:26,000 --> 01:43:28,000 Yang itu? 1727 01:43:28,000 --> 01:43:33,000 Bergabung dengan departemen penyelamatan nyawa, yang merupakan kegiatan klub. 1728 01:43:33,000 --> 01:43:36,000 Ah, kegiatan klub seperti seragam. 1729 01:43:36,000 --> 01:43:37,000 Ya. 1730 01:43:37,000 --> 01:43:38,000 Ah, jadi itu saja. 1731 01:43:38,000 --> 01:43:39,000 Um. 1732 01:43:39,000 --> 01:43:41,000 Ah, pelatihan penyelamat sedang berlangsung. 1733 01:43:41,000 --> 01:43:42,000 Ya. 1734 01:43:42,000 --> 01:43:43,000 Kelas satu. 1735 01:43:43,000 --> 01:43:45,000 Baru saja bergabung. 1736 01:43:45,000 --> 01:43:46,000 Ah, jadi itu saja. 1737 01:43:46,000 --> 01:43:51,000 Jadi, apakah Anda di sini di tepi pantai hari ini karena hal -hal yang berkaitan dengan kegiatan klub? 1738 01:43:51,000 --> 01:43:55,000 Ya. Itu, saya akan pergi ke klub sekarang, tapi saya sedikit lebih awal. 1739 01:43:55,000 --> 01:43:56,000 Ya, ya, ya. 1740 01:43:56,000 --> 01:44:04,630 Masih ada waktu, saya dipanggil saat berjalan di tepi pantai. Saya mendengar bahwa ada kursus pelatihan gratis, jadi saya datang. 1741 01:44:05,000 --> 01:44:09,000 Nah, sekarang saya adalah sekolah menengah atas, jadi saya bergabung dengan klub. 1742 01:44:09,000 --> 01:44:11,000 Tiga bulan. 1743 01:44:11,000 --> 01:44:18,000 Bagaimana dengan itu? Saya baru berusia tiga bulan dan saya tidak terbiasa dengan laut dan tidak bisa membedakan antara kiri dan kanan. 1744 01:44:18,000 --> 01:44:21,000 Saya tidak bisa lagi berenang, dalam berbagai situasi. 1745 01:44:21,000 --> 01:44:24,000 Apa rencana pelatihannya? 1746 01:44:24,000 --> 01:44:28,000 Nah, jika lautan terbuka di musim panas, mungkin ada di kolam renang dan tempat -tempat lain. 1747 01:44:28,000 --> 01:44:36,000 Berenang di kolam di roda pelatihan? Saya pernah ke sana, tetapi belum benar -benar berenang di laut. 1748 01:44:36,000 --> 01:44:42,000 Kemudian, sepertinya pelatihan laut pertama akan dilakukan selanjutnya. Ini adalah aktivitas klub. 1749 01:44:42,000 --> 01:44:48,210 Meskipun ini bukan suasana mahasiswa olahraga khusus, apakah ada kesempatan untuk bergabung dengan departemen penyelamat? 1750 01:44:48,210 --> 01:44:49,000 Ya. 1751 01:44:49,000 --> 01:45:00,000 Di sekolah menengah dan sekolah menengah, itu adalah departemen seni. Setelah memasuki universitas, Jika Anda ingin mencoba sesuatu yang baru, bergabunglah. 1752 01:45:00,000 --> 01:45:04,066 Besar. Meskipun saya ingin mengubah diri saya sendiri, saya dulu adalah mahasiswa seni liberal. 1753 01:45:04,090 --> 01:45:06,859 Jadi saya juga ingin masuk ke klub olahraga. 1754 01:45:06,859 --> 01:45:08,000 Cobalah. 1755 01:45:08,000 --> 01:45:12,000 Namun, ini bagus. Mulailah mencoba hal -hal baru dari perguruan tinggi. 1756 01:45:12,000 --> 01:45:17,000 Besar. Jadi, mari kita bekerja keras untuk menyelamatkan nyawa di masa depan. 1757 01:45:17,000 --> 01:45:22,488 Kemudian, izinkan saya menjelaskan sedikit, untuk mendapatkan kualifikasi penyelamatan nyawa. 1758 01:45:22,512 --> 01:45:28,000 Anda perlu memiliki dua kualifikasi, jika tidak itu tidak akan berhasil. 1759 01:45:28,000 --> 01:45:36,000 Salah satunya adalah keselamatan air, Anda mungkin pernah mendengarnya. Ini tentang pengetahuan tentang lautan atau kemampuan berenang. 1760 01:45:36,000 --> 01:45:38,420 Yang lain disebut Dukungan Kehidupan Dasar, yang menyelamatkan jiwa. 1761 01:45:38,444 --> 01:45:40,323 Seperti pijatan jantung atau respirasi buatan. 1762 01:45:40,347 --> 01:45:42,287 Jika kedua kualifikasi ini tidak dipahami dengan kuat, 1763 01:45:42,311 --> 01:45:44,670 Agak sulit untuk menyelamatkan orang, jadi saya ingin mengajari Anda ini. 1764 01:45:44,670 --> 01:45:48,611 Anda belum memenuhi syarat, bukan? Tidak ada apa -apa. Benar, tiga bulan. 1765 01:45:48,635 --> 01:45:52,869 Biasanya, Anda harus membayar bahkan jika Anda berada di departemen. Jadi hari ini saya akan mengajari Anda secara gratis. 1766 01:45:52,869 --> 01:45:54,000 Bolehkah saya? Ya. Anda bisa mendapatkannya dalam satu pelatihan hari ini. 1767 01:45:54,000 --> 01:45:55,036 Ah, bisakah kamu mendapatkan pelatihan ini? 1768 01:45:55,060 --> 01:45:56,572 Ya. Yang ini di belakangku, Tuan Samue, 1769 01:45:56,596 --> 01:45:57,885 Sudah sekitar 20 tahun sejak saya melakukan pekerjaan yang menyelamatkan nyawa. 1770 01:45:57,909 --> 01:46:00,220 Dia dapat mengajari Anda dengan baik di berbagai universitas. 1771 01:46:00,220 --> 01:46:01,958 Jika Anda mengikuti ini, pelajari. Tidak masalah, kan? 1772 01:46:01,982 --> 01:46:03,000 Ya, tidak masalah. Silakan. 1773 01:46:03,000 --> 01:46:05,430 Namun, saya tidak sabar untuk memulai. 1774 01:46:05,454 --> 01:46:10,000 Karena kami adalah departemen yang menyelamatkan nyawa, kami mengenakan seragam. Saya ingin melakukannya dengan baik dalam penampilan seragam. 1775 01:46:10,000 --> 01:46:19,880 Anda dapat melepas jaket dan celana Anda, dan bagaimana kalau mengenakan pakaian renang? 1776 01:46:19,880 --> 01:46:29,810 Tidak masalah, kan? Tidak masalah, kan? Ya. Lepaskan. 1777 01:46:29,810 --> 01:46:31,000 Ya. Tidak masalah jika Anda melepasnya. 1778 01:46:31,000 --> 01:46:35,000 Yah ~, tapi saya pikir saya bisa melakukannya bahkan jika saya memakainya seperti ini. 1779 01:46:35,000 --> 01:46:36,664 Bisakah Anda berenang dengan pakaian di awal? 1780 01:46:36,688 --> 01:46:38,352 Sangat berbahaya bagi para tamu untuk tenggelam setelah pakaian diserap. 1781 01:46:38,376 --> 01:46:40,156 Dan kulit akan tergores, jadi lepaskan. 1782 01:46:40,180 --> 01:46:41,960 Apa yang harus dilakukan selanjutnya? Saya pikir Anda akan memilih untuk melepasnya. 1783 01:46:41,960 --> 01:46:47,000 Ya. Demi terbiasa. 1784 01:46:47,000 --> 01:46:55,000 Um. 1785 01:46:55,000 --> 01:46:57,000 Saya pikir ini harus terjadi. 1786 01:46:57,000 --> 01:47:05,000 Tidak masalah. Apakah kamu baik -baik saja? Ya. Lepaskan. 1787 01:47:05,000 --> 01:47:08,000 Ya, tidak masalah jika Anda melepasnya. 1788 01:47:08,000 --> 01:47:15,000 Yah ~, tapi saya pikir bahkan jika saya berpakaian seperti ini, saya harus bisa melakukannya. 1789 01:47:15,000 --> 01:47:17,629 Bisakah Anda berenang dengan pakaian sejak awal? 1790 01:47:17,653 --> 01:47:21,594 Pakaian akan menjadi berat saat mengisap air, dan para tamu mungkin tenggelam. 1791 01:47:21,618 --> 01:47:24,619 Sangat berbahaya dan juga dapat menyebabkan lecet kulit. 1792 01:47:24,619 --> 01:47:26,261 Apakah kita akan melepasnya? 1793 01:47:26,285 --> 01:47:31,000 Saya bertanya apa yang harus dilakukan selanjutnya, dan saya pikir Anda mungkin mengatakan melepasnya. 1794 01:47:31,000 --> 01:47:35,000 Ya, demi membiasakan diri. Yah, itu benar. 1795 01:47:35,000 --> 01:47:38,000 Baik, saya akan menggunakannya. 1796 01:47:38,000 --> 01:47:42,000 Ah? Oh, ya. Ah? Ah? 1797 01:47:42,000 --> 01:47:46,000 Karena terlihat agak aneh. 1798 01:47:46,000 --> 01:47:52,000 Terlihat sedikit aneh jika Anda mengambil sedikit seperti itu. Lebih baik menjadi normal. 1799 01:47:52,000 --> 01:47:59,000 Kami juga telah mengajar semua jenis orang, dan pada dasarnya wanita berpakaian seperti ini. 1800 01:47:59,000 --> 01:48:03,000 Jadi begitu. Kemudian ambil yang lain. 1801 01:48:03,000 --> 01:48:06,000 Karena ini berlaku untuk semua siswa di sekolah. 1802 01:48:06,000 --> 01:48:13,000 Ah? Itulah masalahnya. Ah? Apa yang kamu bicarakan? 1803 01:48:13,000 --> 01:48:16,000 Ya. 1804 01:48:16,000 --> 01:48:21,000 Semua orang pergi ke pantai dengan pakaian renang mereka. Kami jenis itu. 1805 01:48:21,000 --> 01:48:23,000 Rasanya seperti saya telah melihat sesuatu. 1806 01:48:23,000 --> 01:48:25,000 Tidak melihatnya. Tidak melihatnya. 1807 01:48:25,000 --> 01:48:34,000 Karena semua pantai seperti ini, misalnya. 1808 01:48:34,000 --> 01:48:37,000 Ah, tapi, ah, sangat cocok, sangat cocok. 1809 01:48:37,000 --> 01:48:40,000 Apakah Anda masih berolahraga di departemen seni? 1810 01:48:40,000 --> 01:48:41,000 Tidak ada yang dilakukan. 1811 01:48:41,000 --> 01:48:44,000 Ah, tetapi apakah mungkin untuk berlatih sesekali? 1812 01:48:44,000 --> 01:48:49,000 Saya telah belajar sendiri baru -baru ini, jadi saya pergi ke sana sendirian dan berenang. 1813 01:48:49,000 --> 01:48:52,000 Nah, putar sedikit? 1814 01:48:52,000 --> 01:48:55,000 Ya. 1815 01:48:55,000 --> 01:49:00,000 Ah, ukurannya cukup bagus, mungkin tepat. 1816 01:49:00,000 --> 01:49:04,000 Ah, ya. Rasanya benar. 1817 01:49:04,000 --> 01:49:09,000 Kira -kira itu. Jika terlalu besar, itu akan jatuh ke dalam air dan melepasnya. 1818 01:49:09,000 --> 01:49:10,000 Ah ~. 1819 01:49:10,000 --> 01:49:14,000 Lebih baik menjadi lebih kecil, ini sedikit lebih ketat. 1820 01:49:14,000 --> 01:49:18,000 Karena akan menjadi longgar setelah menyerap air. 1821 01:49:18,000 --> 01:49:20,000 Jadi, cobalah. 1822 01:49:20,000 --> 01:49:25,000 Kemudian, Tuan Samshawa ingin melakukan ini sejak awal, 1823 01:49:25,000 --> 01:49:30,000 Mulailah dengan keamanan air. 1824 01:49:30,000 --> 01:49:33,000 Tidak masuk akal untuk hanya melakukan pembelajaran teoretis di sini, jadi 1825 01:49:33,000 --> 01:49:40,000 Saya ingin melakukan beberapa latihan peregangan sebelum masuk ke air, atau mengkonfirmasi berenang. 1826 01:49:40,000 --> 01:49:42,000 Jadi jika Anda membutuhkan sedikit Tuan Samshawa, apakah itu oke? 1827 01:49:42,000 --> 01:49:44,000 Ya, saya mengerti. 1828 01:49:44,000 --> 01:49:51,000 Jadi pertama -tama, setelah tiba di pantai atau di lokasi, mari kita lakukan peregangan terlebih dahulu. 1829 01:49:51,000 --> 01:49:53,488 Jika Anda tidak berolahraga secara normal, 1830 01:49:53,512 --> 01:49:58,000 Anda mungkin menemukan kaki atau tubuh Anda kaku. 1831 01:49:58,000 --> 01:50:00,000 Dengan cara ini Anda tidak bisa berenang dan Anda tidak akan pergi. 1832 01:50:00,000 --> 01:50:01,000 OKE 1833 01:50:01,000 --> 01:50:04,000 Lalu mari kita lakukan peregangan tubuh bagian atas terlebih dahulu. 1834 01:50:04,000 --> 01:50:08,000 Kemudian ambil napas dalam -dalam dan peregang ke atas. 1835 01:50:08,000 --> 01:50:09,000 OKE 1836 01:50:09,000 --> 01:50:11,000 Apakah Anda berolahraga secara normal? 1837 01:50:11,000 --> 01:50:17,000 Yah, saya sudah lama tidak berolahraga, jadi saya sedikit kaku. 1838 01:50:17,000 --> 01:50:21,000 Tapi itu tidak masalah, karena Anda masih muda. 1839 01:50:21,000 --> 01:50:25,000 Jadi Anda harus meregangkan di sini, apakah Anda tahu? 1840 01:50:25,000 --> 01:50:28,000 Tarik napas dalam -dalam, napas—. 1841 01:50:28,000 --> 01:50:31,000 Anda juga dapat melakukannya dalam kelompok dua orang. 1842 01:50:31,000 --> 01:50:34,000 panggilan--. 1843 01:50:34,000 --> 01:50:36,000 Ayo lakukan lagi. 1844 01:50:36,000 --> 01:50:39,000 Tarik napas, napas, napas—. 1845 01:50:39,000 --> 01:50:41,000 Dengan cara ini perut samping akan diregangkan. 1846 01:50:41,000 --> 01:50:42,000 Diperluas. 1847 01:50:42,000 --> 01:50:45,000 Buang napas, ini akan bekerja dengan baik. 1848 01:50:45,000 --> 01:50:48,772 Untuk olahraga seperti gaya bebas, lengan kiri memiliki gerakan besar. 1849 01:50:48,796 --> 01:50:52,000 Jadi sisi yang bergerak dengan baik bisa bergerak lebih baik. 1850 01:50:52,000 --> 01:50:54,000 Apakah itu sakit? 1851 01:50:54,000 --> 01:50:55,000 Ya. 1852 01:50:55,000 --> 01:50:57,000 Jika Anda merasakan sakit, lakukan dulu? 1853 01:50:57,000 --> 01:50:58,000 Melakukan lagi? 1854 01:50:58,000 --> 01:50:59,000 Lakukan lagi. 1855 01:50:59,000 --> 01:51:01,000 panggilan--. 1856 01:51:01,000 --> 01:51:03,000 Nah——, itu benar -benar membentang. 1857 01:51:03,000 --> 01:51:04,000 Terus bernafas. 1858 01:51:04,000 --> 01:51:05,000 OKE 1859 01:51:05,000 --> 01:51:06,000 sangat bagus. 1860 01:51:06,000 --> 01:51:07,000 Ya. 1861 01:51:07,000 --> 01:51:08,000 Ha--. 1862 01:51:08,000 --> 01:51:11,000 Rasanya enak, sudah sangat lembut. 1863 01:51:11,000 --> 01:51:12,000 Benar-benar? 1864 01:51:12,000 --> 01:51:13,000 Ya. 1865 01:51:13,000 --> 01:51:16,988 Berikutnya adalah sendi pinggul, dan kemudian meregangkan kaki Anda. 1866 01:51:17,012 --> 01:51:21,000 Karena mudah untuk dihirup, rentangkan secara mendalam. 1867 01:51:21,000 --> 01:51:23,000 Ya. 1868 01:51:23,000 --> 01:51:25,000 Ke arah ini. 1869 01:51:25,000 --> 01:51:28,000 Apakah Anda ingin meregangkan sendi pinggul Anda juga? 1870 01:51:28,000 --> 01:51:29,000 Ya. 1871 01:51:29,000 --> 01:51:30,000 itu saja. 1872 01:51:30,000 --> 01:51:33,000 Lakukan sekarang, ya--. 1873 01:51:33,000 --> 01:51:34,000 itu saja. 1874 01:51:34,000 --> 01:51:35,000 OKE. 1875 01:51:35,000 --> 01:51:37,000 Bisakah saya meletakkan ransel saya di sini? 1876 01:51:37,000 --> 01:51:38,000 Bisa. 1877 01:51:38,000 --> 01:51:43,000 Bergerak sepenuhnya sampai pipi ditekan erat -erat di sisi ini. 1878 01:51:43,000 --> 01:51:44,000 Bisa. 1879 01:51:44,000 --> 01:51:45,000 Saya akan mencoba ini. 1880 01:51:45,000 --> 01:51:46,000 Sangat mengagumkan. 1881 01:51:46,000 --> 01:51:47,000 Di mana sakitnya sekarang? 1882 01:51:47,000 --> 01:51:48,000 Bagian belakang diregangkan dengan sangat nyaman. 1883 01:51:48,000 --> 01:51:49,000 Mari peregangannya. 1884 01:51:49,000 --> 01:51:50,000 Bisa. 1885 01:51:50,000 --> 01:51:51,000 Saat menghembuskan napas. 1886 01:51:51,000 --> 01:51:52,000 Bisa. 1887 01:51:52,000 --> 01:51:54,000 Memang masih agak sulit. 1888 01:51:54,000 --> 01:51:55,000 Saya akan mencoba menekan dengan cara ini. 1889 01:51:55,000 --> 01:51:56,000 Bisa. 1890 01:51:56,000 --> 01:51:57,000 Ha. 1891 01:51:57,000 --> 01:51:58,000 Um. 1892 01:51:58,000 --> 01:52:00,000 Pantatnya sangat membentang. 1893 01:52:00,000 --> 01:52:01,000 Bisa meregangkan. 1894 01:52:01,000 --> 01:52:02,000 Bisa. 1895 01:52:02,000 --> 01:52:03,000 Saat menghembuskan napas. 1896 01:52:03,000 --> 01:52:04,000 Bisa. 1897 01:52:04,000 --> 01:52:08,000 Buang napas akan meregang. 1898 01:52:08,000 --> 01:52:09,000 Bisa. 1899 01:52:09,000 --> 01:52:10,000 Lakukan ini lagi. 1900 01:52:10,000 --> 01:52:11,000 Saya akan menekannya lagi. 1901 01:52:11,000 --> 01:52:12,000 Bisa. 1902 01:52:12,000 --> 01:52:13,000 Um. 1903 01:52:13,000 --> 01:52:21,000 Cobalah untuk membuat bagian ini, di sini terasa peregangannya, um. 1904 01:52:21,000 --> 01:52:22,000 Bisa. 1905 01:52:22,000 --> 01:52:23,000 Bayangkan, ya. 1906 01:52:23,000 --> 01:52:24,000 Bisa. 1907 01:52:24,000 --> 01:52:25,000 Ah, sangat banyak diregangkan. 1908 01:52:25,000 --> 01:52:28,000 Sangat kuat, sangat meregangkan tubuh. 1909 01:52:28,000 --> 01:52:29,000 Bagus. 1910 01:52:29,000 --> 01:52:32,000 Bisakah Anda merasakan keketatan di sini? 1911 01:52:32,000 --> 01:52:35,000 Ya, rasanya enak. 1912 01:52:35,000 --> 01:52:36,000 Bisa. 1913 01:52:36,000 --> 01:52:39,000 Tekan sedikit. 1914 01:52:39,000 --> 01:52:46,000 Bisa. Merasa baik. sangat bagus. Cukup lembut. bagus sekali. 1915 01:52:46,000 --> 01:52:47,000 Benar-benar? 1916 01:52:47,000 --> 01:52:49,000 Bisa. Lalu, harap luruskan kaki Anda. 1917 01:52:49,000 --> 01:52:50,000 Meluruskan. 1918 01:52:50,000 --> 01:52:51,000 Bisa. 1919 01:52:51,000 --> 01:52:53,000 Depan, hanya membungkuk seperti ini. 1920 01:52:53,000 --> 01:52:54,000 Hanya membungkuk seperti ini. 1921 01:52:54,000 --> 01:52:55,000 Bisa. 1922 01:52:55,000 --> 01:53:01,000 Bagaimanapun, beberapa orang mengalami kesulitan membuka persendian mereka. 1923 01:53:01,000 --> 01:53:02,000 Ya. 1924 01:53:02,000 --> 01:53:07,000 Apakah ada tindakan peregangan seperti ini? 1925 01:53:07,000 --> 01:53:08,000 Ya. 1926 01:53:08,000 --> 01:53:13,000 Tidak melakukannya secara normal? 1927 01:53:13,000 --> 01:53:15,000 Jangan lakukan itu. Jangan lakukan itu. 1928 01:53:15,000 --> 01:53:22,060 Tidak melakukannya? Bahkan jika Anda melakukan sisi dalam kaki Anda, jika Anda melakukan sesuatu yang salah, Ini akan sangat menyakitkan, dan beberapa orang tenggelam karena ini. 1929 01:53:22,060 --> 01:53:23,000 Jadi, 1930 01:53:23,000 --> 01:53:24,000 Ya. 1931 01:53:24,000 --> 01:53:25,000 Regangkan saja seperti ini. 1932 01:53:25,000 --> 01:53:26,000 Ya. 1933 01:53:26,000 --> 01:53:27,000 Apakah itu sakit? 1934 01:53:27,000 --> 01:53:28,000 Sedikit sakit. 1935 01:53:28,000 --> 01:53:31,000 Ya. Tiba-tiba. Tunggu sedikit. 1936 01:53:31,000 --> 01:53:32,000 Um. 1937 01:53:32,000 --> 01:53:33,000 Ya. 1938 01:53:33,000 --> 01:53:34,753 Cobalah untuk meregangkan. ini. 1939 01:53:34,777 --> 01:53:39,000 Jika penjaga pantai mempelajari ini saat mereka menyelamatkan manusia, Itu yang terburuk. 1940 01:53:39,000 --> 01:53:40,000 Ya. 1941 01:53:40,000 --> 01:53:41,000 Konfirmasikan apakah akan berdiri. 1942 01:53:41,000 --> 01:53:42,000 Ya. 1943 01:53:42,000 --> 01:53:43,000 Benar-benar? Itu membentang dengan cukup baik. 1944 01:53:43,000 --> 01:53:44,000 Peregangan? 1945 01:53:44,000 --> 01:53:45,000 Ya. 1946 01:53:45,000 --> 01:53:46,000 Ah. 1947 01:53:46,000 --> 01:53:48,000 Ya. Rentangkan tangan Anda sekali. 1948 01:53:48,000 --> 01:53:49,000 Ya. 1949 01:53:49,000 --> 01:53:51,000 Selanjutnya, buka. 1950 01:53:51,000 --> 01:53:53,000 Apakah ini posturnya? 1951 01:53:53,000 --> 01:53:54,000 Ya. 1952 01:53:54,000 --> 01:53:56,000 Sedikit pemalu. 1953 01:53:56,000 --> 01:53:57,000 Tidak masalah. 1954 01:53:57,000 --> 01:53:58,000 Mengapa? 1955 01:53:58,000 --> 01:54:01,000 Semua orang, itu, melakukan ini di pantai sebelumnya. 1956 01:54:01,000 --> 01:54:03,000 Mengapa? Benar-benar? Benar -benar melakukan ini? 1957 01:54:03,000 --> 01:54:04,000 Mengapa? 1958 01:54:04,000 --> 01:54:05,000 Kalian berdua terlihat tebal. 1959 01:54:05,000 --> 01:54:07,000 Mengapa? malu. 1960 01:54:07,000 --> 01:54:08,000 Mengapa? 1961 01:54:08,000 --> 01:54:12,000 Di sini, itu akan berbaring apa pun yang terjadi. 1962 01:54:12,000 --> 01:54:13,000 Di Sini? 1963 01:54:13,000 --> 01:54:14,000 Ya. 1964 01:54:14,000 --> 01:54:16,000 Mengapa? 1965 01:54:16,000 --> 01:54:17,000 Sedikit, hei? 1966 01:54:17,000 --> 01:54:18,000 Mengapa? 1967 01:54:18,000 --> 01:54:19,000 Sedikit di sini. 1968 01:54:19,000 --> 01:54:20,000 Mengapa? 1969 01:54:20,000 --> 01:54:22,000 Ya. Lakukan, lalu buang napas. 1970 01:54:22,000 --> 01:54:28,000 panggilan--. 1971 01:54:28,000 --> 01:54:29,000 Ya. 1972 01:54:29,000 --> 01:54:30,000 Mengapa? 1973 01:54:30,000 --> 01:54:31,000 sedikit. 1974 01:54:31,000 --> 01:54:32,000 Ada apa? 1975 01:54:32,000 --> 01:54:34,000 Apakah sudah diambil? Mengapa. 1976 01:54:34,000 --> 01:54:38,000 Saya berpartisipasi dalam pelatihan ini. 1977 01:54:38,000 --> 01:54:39,000 Ah. 1978 01:54:39,000 --> 01:54:42,000 Jika Anda hanya mengatakan "Saya menerimanya" karena seseorang akan membual. 1979 01:54:42,000 --> 01:54:43,000 Untuk saat ini, itu, ya. 1980 01:54:43,000 --> 01:54:45,000 Saya mendapat arti dari satu orang. 1981 01:54:45,000 --> 01:54:46,000 Ah, saya mengerti. 1982 01:54:46,000 --> 01:54:47,000 Ya. 1983 01:54:47,000 --> 01:54:52,000 Itu, datanglah sendiri ketika Anda tidak memiliki pasangan. 1984 01:54:52,000 --> 01:54:54,000 Ya, lakukan sendiri. 1985 01:54:54,000 --> 01:54:55,000 Mengapa? 1986 01:54:55,000 --> 01:54:56,000 Pastikan untuk tiba di pantai di pagi hari. 1987 01:54:56,000 --> 01:54:58,000 Ini juga sangat penting. Ya. 1988 01:54:58,000 --> 01:55:00,000 Saya tidak pernah melakukan sesuatu yang begitu penting. 1989 01:55:00,000 --> 01:55:01,000 Seharusnya tidak masalah. 1990 01:55:01,000 --> 01:55:03,000 Mulai hari ini, sama sekali tidak ada masalah. 1991 01:55:03,000 --> 01:55:04,000 Ya. 1992 01:55:04,000 --> 01:55:06,000 Di sini, Anda tahu, rasanya meregang. Apakah kamu mengerti? 1993 01:55:06,000 --> 01:55:07,000 Ya. 1994 01:55:07,000 --> 01:55:08,000 Saat dibuka, kaki dan tempat lain. 1995 01:55:08,000 --> 01:55:09,000 Ahhh. 1996 01:55:09,000 --> 01:55:10,000 Um. Ini akan diperbarui setelah dibuka. 1997 01:55:10,000 --> 01:55:11,000 Lebih, itu. 1998 01:55:11,000 --> 01:55:12,000 lagi. 1999 01:55:12,000 --> 01:55:15,000 Seperti kemajuannya, itu akan menjadi lebih lembut di sini. 2000 01:55:15,000 --> 01:55:16,000 Ahh, itu benar. 2001 01:55:16,000 --> 01:55:20,000 Ya. sangat bagus. Ini sangat penting. 2002 01:55:20,000 --> 01:55:21,000 Ya. 2003 01:55:21,000 --> 01:55:26,000 Sedikit, saya ingin melihat apakah kaki gaya dada dilakukan dengan baik. 2004 01:55:26,000 --> 01:55:27,000 Ahhh. 2005 01:55:27,000 --> 01:55:28,000 berenang. 2006 01:55:28,000 --> 01:55:29,000 Tidak bisa melakukannya. 2007 01:55:29,000 --> 01:55:30,000 Tidak bisakah kamu melakukannya? 2008 01:55:30,000 --> 01:55:31,000 Itu benar. 2009 01:55:31,000 --> 01:55:32,000 Ahh, mungkin akan lebih baik jika Anda melakukannya. 2010 01:55:32,000 --> 01:55:33,000 Ahhh. 2011 01:55:33,000 --> 01:55:36,000 Sedikit rileks satu sama lain, itu, kaki dada. 2012 01:55:36,000 --> 01:55:38,000 Tidak apa -apa untuk meminta nasihat. 2013 01:55:38,000 --> 01:55:39,000 Ya. 2014 01:55:39,000 --> 01:55:40,000 Apakah ini oke? 2015 01:55:40,000 --> 01:55:41,000 Ya. 2016 01:55:41,000 --> 01:55:43,000 Jadi, datang ke sini sebentar. 2017 01:55:43,000 --> 01:55:45,000 Ya. 2018 01:55:45,000 --> 01:55:48,000 Sedikit, seperti ini. itu. 2019 01:55:48,000 --> 01:55:49,000 Mengapa? 2020 01:55:49,000 --> 01:55:52,000 Dengan ledakan, saya merasakan bagian luar tangan saya. 2021 01:55:52,000 --> 01:55:54,000 Ya. 2022 01:55:54,000 --> 01:55:56,000 Nah, begitulah rasanya. 2023 01:55:56,000 --> 01:55:58,000 Ya. 2024 01:55:58,000 --> 01:56:02,000 Berenang datar adalah cara yang paling tidak lelah untuk berenang. 2025 01:56:02,000 --> 01:56:04,000 Anda pasti harus menguasai ini. 2026 01:56:04,000 --> 01:56:05,000 Ya. 2027 01:56:05,000 --> 01:56:06,000 Dipahami. 2028 01:56:06,000 --> 01:56:07,000 Jadi, mari kita coba. 2029 01:56:07,000 --> 01:56:10,000 Itu, berdiri di atas kaki renang datar juga berdiri, kan? 2030 01:56:10,000 --> 01:56:12,000 Ya. 2031 01:56:12,000 --> 01:56:14,000 Um? Apakah ini benar? 2032 01:56:14,000 --> 01:56:15,000 Ya. 2033 01:56:15,000 --> 01:56:17,000 Itu agak kaku sekarang. 2034 01:56:17,000 --> 01:56:20,000 Ah, ini, ini, ini? 2035 01:56:20,000 --> 01:56:23,000 Dari sana, bangkit lagi. 2036 01:56:23,000 --> 01:56:28,000 Ini benar, apakah itu benar? 2037 01:56:28,000 --> 01:56:32,000 Ah, agak tidak biasa. Mengepalkan tangan Anda, sedikit lagi. 2038 01:56:32,000 --> 01:56:33,000 Lagi. 2039 01:56:33,000 --> 01:56:34,000 Pegang erat -erat. 2040 01:56:34,000 --> 01:56:35,000 Nah, apakah itu? 2041 01:56:35,000 --> 01:56:36,000 Harus memukul keras. 2042 01:56:36,000 --> 01:56:38,000 Ini seperti ini, ya. 2043 01:56:38,000 --> 01:56:39,000 Kemudian, gunakan telapak kaki Anda. 2044 01:56:39,000 --> 01:56:40,000 Ya. 2045 01:56:40,000 --> 01:56:48,000 Rasanya seperti meraih Keme dan memantulnya, dan sedikit lagi. 2046 01:56:48,000 --> 01:56:49,000 Um? 2047 01:56:49,000 --> 01:56:51,000 Ah, masih agak kaku. Saya akan sedikit menyentuhnya di sini. 2048 01:56:51,000 --> 01:56:53,000 Ah, itu saja. Apakah Anda ingin membungkuk seperti ini? 2049 01:56:53,000 --> 01:56:58,000 Ya. Ini benar -benar akan sangat gugup di sini. 2050 01:56:58,000 --> 01:56:59,000 Apa yang harus dilakukan? 2051 01:56:59,000 --> 01:57:00,000 Um? 2052 01:57:00,000 --> 01:57:01,000 Sangat keras. 2053 01:57:01,000 --> 01:57:04,000 Ah, ya. Ah, ini sangat luar biasa. 2054 01:57:04,000 --> 01:57:06,000 Ah, tangan. Jangan pindah ke sana, bergerak maju ke sini. 2055 01:57:06,000 --> 01:57:07,000 Ya. 2056 01:57:07,000 --> 01:57:12,000 Lalu, cobalah menendang. Cobalah untuk menendang Keme di belakang. 2057 01:57:12,000 --> 01:57:20,000 Ah, benar, benar. Kaki harus diregangkan dengan cepat. Dengan puff. Pegang erat -erat. 2058 01:57:20,000 --> 01:57:21,000 Ya. 2059 01:57:21,000 --> 01:57:26,000 Gunakan semua otot Anda untuk meregangkan sepenuhnya seperti ini. 2060 01:57:26,000 --> 01:57:27,000 Ya. 2061 01:57:27,000 --> 01:57:29,000 Pegang erat -erat. 2062 01:57:29,000 --> 01:57:30,000 Ya. 2063 01:57:30,000 --> 01:57:34,488 Lalu, tendang thruster menjauh. Jika Anda tidak bermain dengan baik, 2064 01:57:34,512 --> 01:57:38,000 Saya tidak bisa memahami pegangan empat sudut itu. 2065 01:57:38,000 --> 01:57:39,000 Ah, ya. 2066 01:57:39,000 --> 01:57:40,000 Itu akan menjadi seperti ini. 2067 01:57:40,000 --> 01:57:41,000 Ya. 2068 01:57:41,000 --> 01:57:42,000 Ah, ini sangat luar biasa. 2069 01:57:42,000 --> 01:57:45,000 Tangan harus dilambai dengan lembut dan bengkok seperti ini dari sini. 2070 01:57:45,000 --> 01:57:46,000 Um. 2071 01:57:46,000 --> 01:57:51,000 Kemudian, pegang seperti ini, dan Anda memiliki "perpustakaan" semacam itu. Pegang erat -erat. 2072 01:57:51,000 --> 01:57:52,000 Oh, itu benar. 2073 01:57:52,000 --> 01:57:58,000 Seorang master sejati, cara berenang berbeda dari orang biasa. Selalu ada gerakan halus semacam ini. 2074 01:57:58,000 --> 01:57:59,000 Ya. 2075 01:57:59,000 --> 01:58:02,000 Harus terus berenang. Jika Anda berhenti, Anda akan tersapu oleh aliran air. 2076 01:58:02,000 --> 01:58:04,000 Beberapa orang akan berhenti di sini. 2077 01:58:04,000 --> 01:58:05,000 Ya. 2078 01:58:05,000 --> 01:58:07,000 Saya tidak akan bergerak maju sama sekali. Hanya bergerak maju di sini. 2079 01:58:07,000 --> 01:58:08,000 Benar-benar? 2080 01:58:08,000 --> 01:58:11,000 Pegang erat -erat. Tarik keras. 2081 01:58:11,000 --> 01:58:12,000 Ya. 2082 01:58:12,000 --> 01:58:14,000 Dengan cara ini "perpustakaan" terasa enak. 2083 01:58:14,000 --> 01:58:16,000 Ya. 2084 01:58:16,000 --> 01:58:19,000 Terasa enak. Pegang erat -erat. 2085 01:58:19,000 --> 01:58:21,000 Ya. 2086 01:58:21,000 --> 01:58:25,000 Tapi apa pun yang terjadi, tempat ini akan terasa gugup. 2087 01:58:25,000 --> 01:58:26,000 Ya. 2088 01:58:26,000 --> 01:58:27,000 Sedikit mengagumkan. 2089 01:58:27,000 --> 01:58:28,000 Ya. 2090 01:58:28,000 --> 01:58:30,000 Ya, agak gugup, tapi tidak buruk. 2091 01:58:30,000 --> 01:58:32,000 Apakah Anda gugup? 2092 01:58:32,000 --> 01:58:33,000 Ya. 2093 01:58:33,000 --> 01:58:35,000 Namun, itu tidak buruk. Anda merasa baik. 2094 01:58:35,000 --> 01:58:38,000 sangat bagus. Meskipun Anda belum melakukannya, Tapi saya pikir Anda adalah orang yang sangat fleksibel. 2095 01:58:38,000 --> 01:58:39,000 Ah, apakah itu? 2096 01:58:39,000 --> 01:58:42,000 Bagaimanapun, saya harap Anda bisa terus berjalan. 2097 01:58:42,000 --> 01:58:43,000 Ya. 2098 01:58:43,000 --> 01:58:48,000 Silakan, itu, BLS. Apakah Anda tahu? 2099 01:58:48,000 --> 01:58:49,000 Ya. 2100 01:58:49,000 --> 01:58:50,000 BLS. 2101 01:58:50,000 --> 01:58:52,000 Dukungan Hidup Dasar. 2102 01:58:52,000 --> 01:58:53,000 Ya. 2103 01:58:53,000 --> 01:58:57,000 Ini tentang pijat jantung dan respirasi buatan. 2104 01:58:57,000 --> 01:58:58,000 Ya. 2105 01:58:58,000 --> 01:59:01,000 Benar saja, saya masih khawatir tentang mereka yang tenggelam di laut. Orang yang berhenti di hatinya. 2106 01:59:01,000 --> 01:59:02,000 Ya. 2107 01:59:02,000 --> 01:59:04,000 Ini tentang mengkhawatirkan pemulihan. 2108 01:59:04,000 --> 01:59:05,000 Um. 2109 01:59:05,000 --> 01:59:08,000 Khawatir tentang pemulihan. 2110 01:59:08,000 --> 01:59:09,000 Ini sangat penting. 2111 01:59:09,000 --> 01:59:10,000 Ya. 2112 01:59:10,000 --> 01:59:13,000 Sebenarnya, sungguh, saya kira laut akan terbuka pada pertengahan Juli, 2113 01:59:13,000 --> 01:59:16,000 Bahkan, ketika saya menemukan situasi ini, saya pikir hanya setahun sekali. 2114 01:59:16,000 --> 01:59:17,000 Um. 2115 01:59:17,000 --> 01:59:18,000 Mari kita lakukan juga. 2116 01:59:18,000 --> 01:59:20,000 Ya. 2117 01:59:20,000 --> 01:59:24,000 Jadi, mulailah dengan pijat jantung Tuan Samujima. 2118 01:59:24,000 --> 01:59:25,000 Ya. 2119 01:59:25,000 --> 01:59:27,000 Bisakah Anda mengajari saya? 2120 01:59:27,000 --> 01:59:28,000 Ya. 2121 01:59:28,000 --> 01:59:29,000 Dipahami. 2122 01:59:29,000 --> 01:59:30,000 Ya. 2123 01:59:30,000 --> 01:59:33,000 Kemudian, pertama, menuju Cyan. 2124 01:59:33,000 --> 01:59:34,000 Ah, aku akan menyanyikan lagu untukmu. 2125 01:59:34,000 --> 01:59:36,000 Kemudian, orang yang diselamatkan adalah ya. 2126 01:59:36,000 --> 01:59:37,000 Ya. 2127 01:59:37,000 --> 01:59:38,000 Menyanyi. 2128 01:59:38,000 --> 01:59:41,000 Hari ini, tolong mainkan peran orang yang tenggelam. 2129 01:59:41,000 --> 01:59:45,000 Sebenarnya lihat bagaimana Tuan Samujima melakukan penyelamatan. 2130 01:59:45,000 --> 01:59:47,000 Ya. 2131 01:59:47,000 --> 01:59:54,000 Pertama, baiklah, gunakan telinga Anda untuk mengkonfirmasi pergerakan pernapasan Anda, seperti ini. 2132 01:59:54,000 --> 01:59:57,000 Ya. 2133 01:59:57,000 --> 01:59:58,000 Tidak ada bernapas. 2134 01:59:58,000 --> 01:59:59,000 Ya. 2135 01:59:59,000 --> 02:00:03,000 Jadi, dalam hal suara. Tidak masalah jika Anda mendengarkan suara hati Anda. 2136 02:00:03,000 --> 02:00:04,000 Mengapa? 2137 02:00:04,000 --> 02:00:06,000 Ah, sangat dekat. Bisakah kamu begitu dekat? 2138 02:00:06,000 --> 02:00:08,000 Anda tidak dapat mendengarnya jika Anda tidak mendekat. 2139 02:00:08,000 --> 02:00:11,000 Tidak terdengar. The Sound of the Heart tidak dapat didengar saat Anda lebih dekat, kan? 2140 02:00:11,000 --> 02:00:12,000 Di sini, Anda perlu melakukannya dengan baik. 2141 02:00:12,000 --> 02:00:17,000 Sangat dekat. Sangat dekat. 2142 02:00:17,000 --> 02:00:19,000 Jika ada penolong, lakukanlah. 2143 02:00:19,000 --> 02:00:23,000 Ah, jadi itu saja. Sangat mengagumkan. Ah, ya? 2144 02:00:23,000 --> 02:00:24,000 Um? 2145 02:00:24,000 --> 02:00:32,000 Nah, jantungku berdegup kencang, dan sekarang aku mulai memijat. 2146 02:00:32,000 --> 02:00:33,000 Ya. 2147 02:00:33,000 --> 02:00:37,000 Di sini, tengah dada. 2148 02:00:37,000 --> 02:00:38,000 Ya. 2149 02:00:38,000 --> 02:00:45,000 Saya menekannya di sini dengan kedua tangan, sekitar 5 kali di awal. 2150 02:00:45,000 --> 02:00:46,000 Ya. 2151 02:00:46,000 --> 02:00:55,000 1, 2, 3, 4, 5. Konfirmasikan pernapasan. 2152 02:00:55,000 --> 02:00:56,000 Ya. 2153 02:00:56,000 --> 02:01:02,000 Jangan menghirup. Berikutnya adalah respirasi buatan pertama. 2154 02:01:02,000 --> 02:01:03,000 Nafas buatan? 2155 02:01:03,000 --> 02:01:13,000 Um. Datang lagi. 3.4. Dengan cara ini, Anda juga dapat mencapai sekitar 10 kali. 2156 02:01:13,000 --> 02:01:14,000 Um. 2157 02:01:14,000 --> 02:01:16,000 Ah, tanganku sedikit terhalang. 2158 02:01:16,000 --> 02:01:23,000 Bagaimanapun, hati manusia tidak mudah untuk bergerak. Jadi tekan dan uleni. 2159 02:01:23,000 --> 02:01:26,000 Ingin menekan? 2160 02:01:26,000 --> 02:01:28,000 Rasanya seperti menekan dan menguleni. Tekan dan uleni. 2161 02:01:28,000 --> 02:01:34,000 Ah? Tampaknya sangat luar biasa. Ah? Diredam dengan sangat keras. Apakah ini oke? 2162 02:01:34,000 --> 02:01:38,000 Ya. Tidak masalah. Hati perlu merasakan stres. Karena bahu tidak akan bergerak. 2163 02:01:38,000 --> 02:01:40,000 Ah, jadi itu saja. 2164 02:01:40,000 --> 02:01:42,000 Ya. Ok bernafas lebih baik. 2165 02:01:42,000 --> 02:01:46,000 Uleninya dengan baik sampai reaksi terjadi. 2166 02:01:46,000 --> 02:01:50,000 Ya. Jika belum pulih. 2167 02:01:50,000 --> 02:01:54,000 Ya. Ah? Begitu banyak? 2168 02:01:54,000 --> 02:01:57,000 Ya. Bagaimanapun, operasi langsung lebih efektif. 2169 02:01:57,000 --> 02:01:59,000 Um. bisa dilihat. 2170 02:01:59,000 --> 02:02:01,000 Ya. Mungkin tidak masalah. 2171 02:02:01,000 --> 02:02:05,000 Ya. Kontak langsung dengan kulit atau masukkan ke dalamnya. 2172 02:02:05,000 --> 02:02:08,000 Ya. Ah? Sesuatu. 2173 02:02:08,000 --> 02:02:13,000 Yang dapat diketahui secara langsung melalui metode bedah. Terkadang saya perlu membukanya untuk melihatnya. 2174 02:02:13,000 --> 02:02:15,000 Ah? Benar-benar? 2175 02:02:15,000 --> 02:02:17,000 Um. nyata. 2176 02:02:17,000 --> 02:02:18,000 Ya. 2177 02:02:18,000 --> 02:02:22,000 Jika kesadaran belum pulih Ketika tidak ada reaksi, masukkan tangan Anda. 2178 02:02:22,000 --> 02:02:26,000 tangan? Ah? Mulai dari atas. 2179 02:02:26,000 --> 02:02:28,000 Um? 2180 02:02:28,000 --> 02:02:34,000 Konfirmasikan reaksi. 2181 02:02:38,000 --> 02:02:40,000 Ah, jadi itu saja. 2182 02:02:40,000 --> 02:02:42,000 Sedikit, kesadaran sudah kembali. 2183 02:02:42,000 --> 02:02:43,000 Mengapa? 2184 02:02:43,000 --> 02:02:47,000 1, 2, 3, 4, 5. 2185 02:02:47,000 --> 02:02:48,000 Mengapa? 2186 02:02:48,000 --> 02:02:53,000 Ah. 2187 02:02:53,000 --> 02:02:55,000 Mengapa? Benar-benar? 2188 02:02:55,000 --> 02:02:58,000 Ya. Anda baik -baik saja. Kemudian, saya mulai mengkonfirmasi pernapasan saya. 2189 02:02:58,000 --> 02:02:59,000 Ah. 2190 02:02:59,000 --> 02:03:02,000 Karena rambutnya sedikit, tidak ada, jadi saya akan melakukan respirasi buatan. 2191 02:03:02,000 --> 02:03:03,000 Ya. 2192 02:03:03,000 --> 02:03:05,000 Hidung diblokir. 2193 02:03:05,000 --> 02:03:10,000 Ah. 2194 02:03:10,000 --> 02:03:14,000 Saat bernafas secara artifisial, saya akan terus melakukan pijatan jantung. 2195 02:03:14,000 --> 02:03:18,000 nyata. nyata. 2196 02:03:18,000 --> 02:03:21,000 Apakah Anda benar -benar akan melakukan itu? 2197 02:03:21,000 --> 02:03:22,000 Ya. 2198 02:03:22,000 --> 02:03:23,000 Mengapa? 2199 02:03:37,000 --> 02:03:40,000 Jadi, karena tidak ada tanggapan, saya akan segera menghadapinya. 2200 02:03:40,000 --> 02:03:42,000 Mengapa? nyata? 2201 02:03:42,000 --> 02:03:56,000 Kamu baik -baik saja? 2202 02:03:56,000 --> 02:03:58,000 Ya. Tidak masalah. 2203 02:04:05,000 --> 02:04:09,000 Ketika mulut saya terhalang, saya juga menggunakan mulut saya untuk pijat jantung. 2204 02:04:09,000 --> 02:04:12,000 Ya. 2205 02:04:12,000 --> 02:04:14,000 Saya akan menggunakan mulut saya. 2206 02:04:14,000 --> 02:04:15,000 Mengapa? 2207 02:04:15,000 --> 02:04:16,000 Um. 2208 02:04:16,000 --> 02:04:17,000 Mengapa? 2209 02:04:17,000 --> 02:04:20,047 Di laut, jika mulut tidak berguna, 2210 02:04:20,071 --> 02:04:25,000 Terkadang ia juga melakukan ini saat berenang, jadi tangan Anda diblokir. 2211 02:04:25,000 --> 02:04:26,000 Mengapa? 2212 02:04:26,000 --> 02:04:28,000 Apakah kamu juga melakukannya? 2213 02:04:28,000 --> 02:04:31,000 Terkadang dilakukan di papan komputer. 2214 02:04:31,000 --> 02:04:32,000 Mengapa? Ya. 2215 02:04:32,000 --> 02:04:33,000 Apakah ada? 2216 02:04:33,000 --> 02:04:35,000 Mengapa? Bukankah tidak ada? 2217 02:04:35,000 --> 02:04:37,000 Tidak masalah. 2218 02:04:37,000 --> 02:04:41,000 Apakah itu pantas? 2219 02:04:41,000 --> 02:04:42,000 sesuai. 2220 02:04:42,000 --> 02:04:44,000 Apakah Anda salah dengan cara lain? 2221 02:04:44,000 --> 02:04:48,000 Mengapa? Apakah itu benar? 2222 02:04:48,000 --> 02:04:52,000 Tidak apa-apa. Jilat sedikit. Akan ada reaksi. 2223 02:04:52,000 --> 02:04:53,000 Mengapa? 2224 02:05:04,000 --> 02:05:07,000 Melanjutkan. 2225 02:05:07,000 --> 02:05:09,000 Mengapa? Ya. 2226 02:05:09,000 --> 02:05:13,000 Mengapa? Benar-benar? 2227 02:05:13,000 --> 02:05:24,000 Tunggu Mininute. 2228 02:05:24,000 --> 02:05:27,000 Meski begitu, jika lidah tidak bisa bergerak, saya akan menggunakan AED. 2229 02:05:27,000 --> 02:05:30,000 AED. Apakah Anda tahu? 2230 02:05:30,000 --> 02:05:31,000 Ya. 2231 02:05:31,000 --> 02:05:33,000 Ini AED digunakan di laut. 2232 02:05:33,000 --> 02:05:35,000 Ya. Ke hati. 2233 02:05:35,000 --> 02:05:36,000 Ya. 2234 02:05:36,000 --> 02:05:37,000 Itu kasar. 2235 02:05:37,000 --> 02:05:41,000 Harap tunggu. Itu adalah hal yang digunakan untuk hati. 2236 02:05:41,000 --> 02:05:47,000 Ini bukan hanya hati, tetapi juga arti memulihkan kesadaran dan memberikan stimulasi. 2237 02:05:47,000 --> 02:05:48,000 Ya. 2238 02:05:48,000 --> 02:05:52,000 Tidak masalah. 2239 02:05:52,000 --> 02:05:57,000 Bukankah ini lebih baik membuka mata bajumu daripada ini? 2240 02:05:57,000 --> 02:06:05,000 Makanlah, tapi rasanya agak seperti ini. 2241 02:06:05,000 --> 02:06:07,000 Apa yang akan terjadi? 2242 02:06:07,000 --> 02:06:10,000 Suasana hati saya membaik. 2243 02:06:10,000 --> 02:06:12,000 Jadi, maukah kamu bangun? 2244 02:06:12,000 --> 02:06:15,000 Ya. Akan bangun. 2245 02:06:28,000 --> 02:06:31,000 Tn. Jindao, ada banyak orang yang menggunakan ini. 2246 02:06:31,000 --> 02:06:34,000 Bisakah ini menyelamatkan hidup Anda? 2247 02:06:34,000 --> 02:06:36,000 Kami menggunakannya. 2248 02:06:36,000 --> 02:06:43,000 Sudahkah Anda menggunakan AED? 2249 02:06:43,000 --> 02:06:44,000 TIDAK. 2250 02:06:44,000 --> 02:06:45,000 Mungkin tidak. 2251 02:06:45,000 --> 02:06:46,000 TIDAK. 2252 02:06:46,000 --> 02:06:50,000 Terasa enak. 2253 02:06:58,000 --> 02:07:01,000 Sudah siap. 2254 02:07:01,000 --> 02:07:19,000 Terbuka di dalam. 2255 02:07:19,000 --> 02:07:23,000 Masukkan ini. 2256 02:07:23,000 --> 02:07:24,000 Tidak masalah. 2257 02:07:24,000 --> 02:07:26,000 Ingin memasukkannya? 2258 02:07:26,000 --> 02:07:29,000 Masukkan dan pembukaan akan lebih baik. 2259 02:07:29,000 --> 02:07:37,877 Sambil menempelkan AED ini, sambil bernapas dengan mulut Anda, 2260 02:07:37,901 --> 02:07:45,000 Jika mulut Anda tidak dibuka, mulut Anda akan terbuka. 2261 02:07:45,000 --> 02:07:47,000 Bahkan jika Anda memaksakan diri untuk membuka mulut. 2262 02:07:47,000 --> 02:07:49,000 Yang ini memegang AED. 2263 02:07:49,000 --> 02:07:52,000 Semua orang, tampaknya mulut mereka tidak terbuka. 2264 02:07:56,000 --> 02:07:58,000 Harap tunggu. 2265 02:07:58,000 --> 02:08:05,000 Ini membuatnya lebih mudah untuk membuka dan menggunakan mulut. 2266 02:08:05,000 --> 02:08:06,000 Ya. 2267 02:08:06,000 --> 02:08:08,000 Sedikit, cobalah. 2268 02:08:08,000 --> 02:08:10,000 Apa artinya? 2269 02:08:10,000 --> 02:08:12,000 Nafas buatan. 2270 02:08:12,000 --> 02:08:14,000 Buka mulutmu. 2271 02:08:14,000 --> 02:08:18,000 Jika tidak terbuka, gunakan ini untuk membukanya. 2272 02:08:18,000 --> 02:08:20,000 Ayo pergi. 2273 02:08:20,000 --> 02:08:29,000 Jika Anda tidak memiliki alat peraga, gunakan tubuh Anda sendiri. Bernapaslah seperti ini. 2274 02:08:29,000 --> 02:08:32,000 Tolong bernapas dalam -dalam. 2275 02:08:32,000 --> 02:08:39,000 Bernapas. 2276 02:08:39,000 --> 02:08:41,000 Anda akan membuka mulut Anda. 2277 02:08:50,000 --> 02:08:52,000 Ya. 2278 02:08:52,000 --> 02:09:16,000 Jam berapa sekarang? 2279 02:09:16,000 --> 02:09:17,000 Tidak masalah. 2280 02:09:17,000 --> 02:09:18,000 Apakah ini baik -baik saja? 2281 02:09:18,000 --> 02:09:22,000 Merasa lebih baik berarti kesadaran sedang pulih. 2282 02:09:22,000 --> 02:09:24,000 Anda tidak akan merasa baik tanpa kesadaran. 2283 02:09:24,000 --> 02:09:26,000 Ya. 2284 02:09:26,000 --> 02:09:28,000 Itu berlalu dengan cepat. 2285 02:09:28,000 --> 02:09:30,000 Apa kabarmu? 2286 02:09:30,000 --> 02:09:35,000 Cobalah untuk melepaskan apa yang Anda kencangkan dan lepaskan. 2287 02:09:35,000 --> 02:09:37,000 malu. 2288 02:09:37,000 --> 02:09:39,000 Anda baik -baik saja. 2289 02:09:45,000 --> 02:09:49,000 Karena ini bukan situasi yang menyelamatkan jiwa. 2290 02:09:49,000 --> 02:09:51,988 Sebenarnya ada orang yang dikejar untuk melakukan ini, 2291 02:09:52,012 --> 02:09:55,000 Tapi tidak peduli, lebih baik terus berjalan. 2292 02:09:55,000 --> 02:09:57,000 melanjutkan. 2293 02:09:57,000 --> 02:10:00,417 Meskipun beberapa orang mengatakan respirasi buatan adalah kartu truf, dll. 2294 02:10:00,441 --> 02:10:05,000 Tetapi orang -orang seperti itu sebenarnya tidak begitu memahami pentingnya hidup. 2295 02:10:05,000 --> 02:10:09,000 Tidak masalah. 2296 02:10:09,000 --> 02:10:11,000 Itu berarti kesadaran sedang pulih. 2297 02:10:11,000 --> 02:10:13,000 Saya melakukannya. 2298 02:10:15,000 --> 02:10:17,000 Bergerak. 2299 02:10:17,000 --> 02:10:19,000 Bagaimana dengan itu? 2300 02:10:19,000 --> 02:10:21,000 Datang dan lakukanlah. 2301 02:10:21,000 --> 02:10:37,000 Bagaimana jika Anda merangsang dan memulihkan kesadaran? 2302 02:10:37,000 --> 02:10:39,000 Tidak masalah. 2303 02:10:39,000 --> 02:10:43,000 Sungguh, tidak masalah sekarang. 2304 02:10:43,000 --> 02:10:45,000 Tidak masalah. 2305 02:10:45,000 --> 02:10:49,000 Ada apa? 2306 02:10:49,000 --> 02:10:54,000 Masuk. 2307 02:10:54,000 --> 02:10:56,000 Tidak masalah. 2308 02:10:56,000 --> 02:11:00,000 Masuk? 2309 02:11:00,000 --> 02:11:04,000 Apakah Anda tahu bagian -bagian yang paling mungkin dipulihkan wanita dari kesadaran? 2310 02:11:04,000 --> 02:11:06,000 tidak tahu. 2311 02:11:13,000 --> 02:11:15,000 Saya akan memberi tahu Anda bagian mana. 2312 02:11:15,000 --> 02:11:17,000 Jatuh. 2313 02:11:43,000 --> 02:11:45,000 Bahaya. 2314 02:11:45,000 --> 02:12:01,000 Tampaknya masuk. 2315 02:12:01,000 --> 02:12:03,000 Tidak masalah. 2316 02:12:03,000 --> 02:12:05,000 Apa kabarmu? 2317 02:12:13,000 --> 02:12:15,000 Datang. 2318 02:12:15,000 --> 02:12:29,000 Bagaimana dengan itu? 2319 02:12:29,000 --> 02:12:31,000 Ya. 2320 02:12:31,000 --> 02:12:35,000 Setidaknya ini harus dilakukan agar orang yang jatuh ke dalam air benar -benar dapat dibangunkan. 2321 02:12:35,000 --> 02:12:37,000 Ya. 2322 02:12:37,000 --> 02:12:40,231 Jika seseorang belum pulih setelah dia masuk, dia harus melanjutkan. 2323 02:12:40,255 --> 02:12:43,000 Kalau tidak, akan ada yang mengancam jiwa, jadi saya akan melanjutkan. 2324 02:12:43,000 --> 02:12:45,000 Benar-benar? Sedikit, bagaimana menurut Anda? 2325 02:12:45,000 --> 02:12:47,000 Ya. Semua orang bernapas. 2326 02:12:47,000 --> 02:12:49,000 Ya. 2327 02:12:49,000 --> 02:12:51,000 Jika trek tidak dapat diamankan, saya akan melakukannya. 2328 02:12:51,000 --> 02:12:53,000 Di Sini. Saya pernah mendengarnya untuk pertama kalinya. 2329 02:13:07,000 --> 02:13:09,000 Pastikan trek. 2330 02:13:09,000 --> 02:13:13,000 Apakah ada jaminan trek? 2331 02:13:13,000 --> 02:13:35,000 Saya akan menggunakan ini. 2332 02:13:35,000 --> 02:13:37,000 Itu kasar. 2333 02:13:37,000 --> 02:13:39,000 Apa artinya ini? 2334 02:13:39,000 --> 02:13:41,988 Karena jari tidak dapat mencapai ketel yang sebenarnya, 2335 02:13:42,012 --> 02:13:45,000 Jadi tidak ada yang bisa kami lakukan saat itu. Itu saja. 2336 02:13:45,000 --> 02:13:47,000 Apakah ini satu -satunya cara? 2337 02:13:47,000 --> 02:13:49,000 Tidak masalah. 2338 02:13:49,000 --> 02:13:51,000 Benar-benar? 2339 02:13:51,000 --> 02:13:59,000 Datang. 2340 02:13:59,000 --> 02:14:01,000 Sudah di. 2341 02:14:05,000 --> 02:14:07,000 Apakah ini oke? 2342 02:14:07,000 --> 02:14:23,000 Sudah di. 2343 02:14:35,000 --> 02:15:07,000 Datang. 2344 02:15:35,000 --> 02:15:39,000 Anda juga harus berolahraga dengan baik di air laut, jika tidak itu tidak akan berhasil. 2345 02:15:39,000 --> 02:15:41,000 Ya. 2346 02:15:41,000 --> 02:15:47,000 Dikatakan bahwa bernafas saat bergerak di dalam air, Ini pada dasarnya sama dengan beban di laut. 2347 02:15:47,000 --> 02:15:49,000 Benar-benar? 2348 02:15:49,000 --> 02:15:51,000 Ya. 2349 02:15:51,000 --> 02:15:57,000 Jadi, Anda perlu menyesuaikan pernapasan dengan baik di sini. 2350 02:15:57,000 --> 02:15:59,000 Yang paling mutakhir. 2351 02:15:59,000 --> 02:16:03,000 Jangan panik di laut. 2352 02:16:03,000 --> 02:16:05,000 Ya. 2353 02:16:05,000 --> 02:16:09,000 Jangan panik, bernafas perlahan, bahkan di laut. 2354 02:16:09,000 --> 02:16:11,000 Ya. 2355 02:16:11,000 --> 02:16:15,000 Tarik napas dengan baik. 2356 02:16:15,000 --> 02:16:31,000 Itu hal yang baik untuk merasa lebih baik. 2357 02:16:31,000 --> 02:16:35,000 Ya, bernafas dengan baik. 2358 02:16:35,000 --> 02:16:47,000 Lagi pula, sangat disayangkan. 2359 02:16:47,000 --> 02:16:49,000 Saya akan dengan cepat naik ke tingkat atas. 2360 02:17:01,000 --> 02:17:03,000 Bernapas, bernafas. 2361 02:17:03,000 --> 02:17:05,000 bernapas. 2362 02:17:05,000 --> 02:17:09,000 Perhatikan dengan mata dan putar. 2363 02:17:09,000 --> 02:17:11,000 Sangat mengagumkan. 2364 02:17:31,000 --> 02:17:33,000 nyeri. 2365 02:17:33,000 --> 02:17:43,000 Harap luruskan kaki Anda. 2366 02:17:43,000 --> 02:17:45,000 Ya. 2367 02:17:45,000 --> 02:17:47,000 Imajinasi Batman sekarang masih ada. 2368 02:17:47,000 --> 02:17:49,000 Ya. 2369 02:17:49,000 --> 02:17:52,988 Jika Anda menggunakan terlalu banyak kekuatan di laut, itu akan pecah. 2370 02:17:53,012 --> 02:17:57,000 Jadi gunakan kekuatan. Gunakan gaya, gunakan gaya. Ya, ya, ya. 2371 02:17:57,000 --> 02:18:01,000 Karena keamanan air. 2372 02:18:01,000 --> 02:18:03,000 Ya. 2373 02:18:03,000 --> 02:18:21,000 Beri sedikit perhatian ke pinggang Anda saat berenang. 2374 02:18:27,000 --> 02:18:43,000 Ya. 2375 02:18:43,000 --> 02:18:51,000 Saya akan menyerapnya. 2376 02:18:51,000 --> 02:18:53,000 Ya. 2377 02:18:53,000 --> 02:18:55,000 Mari serap itu. 2378 02:18:57,000 --> 02:18:59,000 Ya. 2379 02:18:59,000 --> 02:19:27,000 Sangat melengkung. 2380 02:19:27,000 --> 02:19:29,005 Ini tidak akan berhasil seperti ini, itu tidak akan membantu Anda. 2381 02:19:29,029 --> 02:19:31,840 Terkadang ketika saya dalam keadaan kelelahan, saya harus membantu orang lain. 2382 02:19:31,840 --> 02:19:33,000 Ya. 2383 02:19:33,000 --> 02:19:35,000 Ya. 2384 02:19:35,000 --> 02:19:43,000 Anda harus berdiri teguh dengan kaki dan pinggang Anda, jika tidak, Anda tidak akan bisa berdiri. 2385 02:19:43,000 --> 02:19:45,000 Ya. 2386 02:19:45,000 --> 02:19:49,000 Berdiri dengan kuat. 2387 02:19:49,000 --> 02:19:51,000 Ah, Sayang sekali. 2388 02:19:51,000 --> 02:19:53,000 Berdiri teguh, berdiri teguh. 2389 02:19:55,000 --> 02:19:57,000 Ah, ini sangat luar biasa. 2390 02:19:57,000 --> 02:20:05,000 Tidak masalah. 2391 02:20:05,000 --> 02:20:11,000 Ah, tidak. 2392 02:20:11,000 --> 02:20:13,000 Ah. 2393 02:20:13,000 --> 02:20:23,000 Ups. 2394 02:20:25,000 --> 02:20:27,000 Oh. 2395 02:20:27,000 --> 02:20:29,000 Bersihkan kaki Anda bersih. 2396 02:20:29,000 --> 02:20:31,000 Ah. 2397 02:20:31,000 --> 02:20:35,000 Kapan saya menghapusnya? 2398 02:20:35,000 --> 02:20:37,000 Terlihat. 2399 02:20:37,000 --> 02:20:45,000 Ah ~. 2400 02:20:45,000 --> 02:20:47,000 Bernafas, bernafas, bernafas. 2401 02:20:47,000 --> 02:20:51,000 Apa yang harus saya lakukan jika saya terlihat? 2402 02:20:51,000 --> 02:20:53,000 Ah ~. 2403 02:36:54,000 --> 02:36:56,000 Lalu, Tn. Sano. 2404 02:36:56,000 --> 02:36:58,000 Tolong. 2405 02:36:58,000 --> 02:37:00,000 Pertama, silakan datang ke tengah. 2406 02:37:00,000 --> 02:37:02,000 Bagaimanapun, pesta pembantu. 2407 02:37:02,000 --> 02:37:04,000 Sebaliknya, pesta pembantu atau semacamnya. 2408 02:37:04,000 --> 02:37:06,000 Saya tidak bisa kembali sama sekali. 2409 02:37:06,000 --> 02:37:08,000 Persiapan sangat penting 2410 02:37:08,000 --> 02:37:10,000 Pertama, bagaimanapun juga 2411 02:37:10,000 --> 02:37:12,000 Jaga tubuh Anda bergerak kapan saja 2412 02:37:12,000 --> 02:37:14,000 Lakukan beberapa latihan peregangan seperti ini 2413 02:37:14,000 --> 02:37:16,000 Mari kita lakukan bersama 2414 02:37:16,000 --> 02:37:18,000 Pertama, bahu dan bagian lainnya 2415 02:37:18,000 --> 02:37:20,000 Harap hadapi ke depan 2416 02:37:20,000 --> 02:37:22,000 Perlahan Regangkan bahu Anda 2417 02:37:24,000 --> 02:37:26,000 Peregangan sedikit 2418 02:37:26,000 --> 02:37:28,000 Rasanya seperti dua kali lipat set 2419 02:37:28,000 --> 02:37:30,000 Sekarang, saya sedang meregangkan 2420 02:37:30,000 --> 02:37:32,000 Bagian ini 2421 02:37:32,000 --> 02:37:34,000 Lalu, mari kita lakukan sekarang 2422 02:37:34,000 --> 02:37:36,000 Apakah Anda memahami bagian yang diregangkan di sini? 2423 02:37:36,000 --> 02:37:38,000 jernih 2424 02:37:38,000 --> 02:37:42,000 Persiapan juga sangat penting 2425 02:37:42,000 --> 02:37:44,000 Lalu, ayo pergi 2426 02:37:44,000 --> 02:37:46,000 Angkat lengan Anda dan pegang siku Anda 2427 02:37:46,000 --> 02:37:48,000 Meregangkan ke arah latar belakang 2428 02:37:48,000 --> 02:37:50,000 Di sini di pundak 2429 02:37:50,000 --> 02:37:52,000 Apakah Anda memahami bagian yang diregangkan? 2430 02:37:52,000 --> 02:37:54,000 jernih 2431 02:37:54,000 --> 02:37:56,000 Sambil menghembuskan napas dalam -dalam 2432 02:37:56,000 --> 02:38:04,000 Mari kita lakukan tindakan sebaliknya juga 2433 02:38:04,000 --> 02:38:08,000 Apakah Anda memahami bagian yang diregangkan? 2434 02:38:08,000 --> 02:38:18,000 Bahu, simpan saja 2435 02:38:18,000 --> 02:38:20,000 Jadi, mari kita membungkuk ke depan 2436 02:38:20,000 --> 02:38:22,000 Harap hadapi sisi 2437 02:38:22,000 --> 02:38:24,000 Tekuk sedikit 2438 02:38:24,000 --> 02:38:26,000 Luruskan kaki Anda 2439 02:38:26,000 --> 02:38:28,000 Sentuh Tip Anda Sendiri 2440 02:38:28,000 --> 02:38:34,000 Jika pinggang Anda bengkok, Anda akan terluka. 2441 02:38:34,000 --> 02:38:36,000 Bayangkan meregangkan kembali dari belakang 2442 02:38:36,000 --> 02:38:38,000 Di sini, cobalah untuk tidak menekuk lutut Anda 2443 02:38:38,000 --> 02:38:40,000 Sangat tenggelam dari pinggang 2444 02:38:40,000 --> 02:38:46,000 Jika kaki diluruskan 2445 02:38:46,000 --> 02:38:50,000 Akan tenggelam di laut 2446 02:38:50,000 --> 02:38:52,000 Silangkan kaki Anda lagi 2447 02:38:52,000 --> 02:38:54,000 menukarkan 2448 02:38:54,000 --> 02:38:56,000 Coba lagi 2449 02:38:56,000 --> 02:38:58,000 Dalam 2450 02:38:58,000 --> 02:39:00,000 Saat menghembuskan napas 2451 02:39:00,000 --> 02:39:02,000 Apakah Anda memahami perasaan meregangkan bagian ini? 2452 02:39:02,000 --> 02:39:04,000 Sangat diregangkan 2453 02:39:04,000 --> 02:39:06,000 Mari kita mulai 2454 02:39:06,000 --> 02:39:12,000 Tekan dengan lembut 2455 02:39:16,000 --> 02:39:18,000 Tidak akan terluka 2456 02:39:18,000 --> 02:39:20,000 Untuk membantu penyelamat dengan aman 2457 02:39:20,000 --> 02:39:22,000 Membuat persiapan 2458 02:39:22,000 --> 02:39:26,000 Kemudian 2459 02:39:26,000 --> 02:39:28,000 Di sini, duduklah 2460 02:39:28,000 --> 02:39:30,000 Meskipun sedikit lunak 2461 02:39:30,000 --> 02:39:32,000 Seperti sendi 2462 02:39:32,000 --> 02:39:34,000 Terus meregangkan kaki Anda 2463 02:39:34,000 --> 02:39:38,000 Harap buka kaki Anda 2464 02:39:38,000 --> 02:39:40,000 Pinggang, kembali 2465 02:39:40,000 --> 02:39:42,000 Dengan punggung 2466 02:39:46,000 --> 02:39:48,000 Lanjutkan meregangkan kaki Anda 2467 02:39:48,000 --> 02:39:54,000 Napas sementara 2468 02:39:54,000 --> 02:39:56,000 Rapat 2469 02:39:56,000 --> 02:39:58,000 Dengan tangan lainnya 2470 02:39:58,000 --> 02:40:00,000 Cukup tekan sisi ini 2471 02:40:00,000 --> 02:40:02,000 Regangkan di sini 2472 02:40:02,000 --> 02:40:04,000 Napas sementara 2473 02:40:04,000 --> 02:40:06,000 Dari ancaman ini 2474 02:40:06,000 --> 02:40:08,000 Sangat pemalu 2475 02:40:08,000 --> 02:40:10,000 Cobalah sedikit 2476 02:40:10,000 --> 02:40:12,000 Ayo, ayolah, ayolah, ayolah 2477 02:40:12,000 --> 02:40:14,000 Lebih penting daripada menjadi malu 2478 02:40:14,000 --> 02:40:16,000 Hal -hal yang pemalu lebih penting 2479 02:40:16,000 --> 02:40:18,000 Saya tidak bisa membantu orang lain karena saya malu 2480 02:40:18,000 --> 02:40:20,000 Pernyataan ini sangat serius 2481 02:40:20,000 --> 02:40:24,000 Napas sementara 2482 02:40:24,000 --> 02:40:26,000 Jadi, cobalah arah yang berlawanan 2483 02:40:26,000 --> 02:40:30,000 Ya 2484 02:40:30,000 --> 02:40:32,000 Tekan di sini sambil menghembuskan napas 2485 02:40:32,000 --> 02:40:34,000 Lakukan ini saat menghembuskan napas 2486 02:40:34,000 --> 02:40:42,000 bagaimana rasanya 2487 02:40:44,000 --> 02:40:46,000 Ya 2488 02:40:46,000 --> 02:40:50,000 Tidak masalah 2489 02:40:50,000 --> 02:40:54,000 Jadi 2490 02:40:54,000 --> 02:40:56,000 Otot pantatku 2491 02:40:56,000 --> 02:40:58,000 Sulit untuk meregangkan satu orang 2492 02:40:58,000 --> 02:41:00,000 Saya ingin meregangkan bersama dengan bantuan 2493 02:41:00,000 --> 02:41:02,000 Bisakah kamu berbaring di sini 2494 02:41:02,000 --> 02:41:04,000 Untuk busa 2495 02:41:04,000 --> 02:41:10,000 Melintasi kaki 2496 02:41:10,000 --> 02:41:12,000 Tidak bersila 2497 02:41:12,000 --> 02:41:14,000 Lemparkan Kaki Anda 2498 02:41:14,000 --> 02:41:16,000 Kaki ini terangkat dengan kekuatan 2499 02:41:16,000 --> 02:41:18,000 Dengan cara ini Anda tahu peregangannya di sini 2500 02:41:18,000 --> 02:41:20,000 Kain wol 2501 02:41:20,000 --> 02:41:22,000 Regangkan otot di pantat ini 2502 02:41:22,000 --> 02:41:26,000 Sangat pemalu 2503 02:41:26,000 --> 02:41:28,000 Pantatnya meregang 2504 02:41:28,000 --> 02:41:30,000 Ada otot yang meregangkan otot yang meregangkan di sana 2505 02:41:30,000 --> 02:41:34,000 Ayo rileks berikutnya 2506 02:41:34,000 --> 02:41:36,000 Anda juga perlu melakukan demonstrasi metode renang 2507 02:41:36,000 --> 02:41:38,000 Jika kakinya tidak bagus saat itu 2508 02:41:38,000 --> 02:41:40,000 Saya tidak akan baik -baik saja 2509 02:41:42,000 --> 02:41:44,000 Ayo Ayo 2510 02:41:44,000 --> 02:41:50,000 Apakah ini direkam? 2511 02:41:50,000 --> 02:41:54,000 Saya sudah melakukannya dengan baik 2512 02:41:54,000 --> 02:41:56,000 Saya mendengar orang itu benar -benar melakukannya 2513 02:41:56,000 --> 02:41:58,000 Itu harus ditampilkan sampai dapat ditampilkan 2514 02:41:58,000 --> 02:42:02,000 Pegang kaki Anda erat -erat 2515 02:42:02,000 --> 02:42:04,000 Memperkuat otot di sini saat meregangkan 2516 02:42:10,000 --> 02:42:12,000 Regangkan kaki Anda 2517 02:42:12,000 --> 02:42:16,000 Telah banyak meregangkan 2518 02:42:16,000 --> 02:42:18,000 Maaf, saya ingin memeriksa kaki saya 2519 02:42:18,000 --> 02:42:20,000 Terus peregangan 2520 02:42:20,000 --> 02:42:22,000 Harap gunakan Force 2521 02:42:22,000 --> 02:42:28,000 Tekan sedikit lagi jari kaki Anda 2522 02:42:28,000 --> 02:42:30,000 Jauhkan lutut Anda dari Bent 2523 02:42:30,000 --> 02:42:34,000 Apakah Anda merasa diregangkan 2524 02:42:34,000 --> 02:42:36,000 Rasakan itu 2525 02:42:36,000 --> 02:42:38,000 Cukup mudah untuk menangkap barang saat berenang 2526 02:42:38,000 --> 02:42:40,000 Kita harus meregangkannya juga 2527 02:42:40,000 --> 02:42:44,000 Tekuk lutut 2528 02:42:44,000 --> 02:42:46,000 Sisi lainnya juga 2529 02:42:46,000 --> 02:42:48,000 Mari kita mulai 2530 02:42:48,000 --> 02:43:00,000 Peregangan keras 2531 02:43:00,000 --> 02:43:02,000 Terus peregangan 2532 02:43:08,000 --> 02:43:10,000 Bagaimana dengan itu 2533 02:43:10,000 --> 02:43:12,000 Sudah banyak 2534 02:43:12,000 --> 02:43:14,000 Itu telah diregangkan dengan jelas 2535 02:43:14,000 --> 02:43:16,000 Saya pikir tubuh saya harus diregangkan juga 2536 02:43:16,000 --> 02:43:18,000 Tolong float sideways 2537 02:43:18,000 --> 02:43:20,000 Saya ingin mengkonfirmasi gerakan meregangkan kaki dan kaki saya 2538 02:43:20,000 --> 02:43:22,000 Jadi bisakah Anda melakukannya 2539 02:43:22,000 --> 02:43:24,000 Telah mencapai level tertentu 2540 02:43:24,000 --> 02:43:26,000 Saya pikir saya sudah bisa berenang 2541 02:43:26,000 --> 02:43:28,000 Jadi, inilah Konfirmasi Tindakan Dasar 2542 02:43:28,000 --> 02:43:30,000 Tolong float sideways 2543 02:43:30,000 --> 02:43:32,000 Tolong jaga itu 2544 02:43:32,000 --> 02:43:34,000 Di laut, pada dasarnya gaya dada atau berenang datar 2545 02:43:36,000 --> 02:43:40,000 Akankah kita mencoba gerakan kaki lagi 2546 02:43:40,000 --> 02:43:42,000 Cukup gunakan gerakan kaki 2547 02:43:42,000 --> 02:43:44,000 Hanya gerakan kaki sudah cukup. 2548 02:43:44,000 --> 02:43:50,000 Kecepatan yang sangat bagus 2549 02:43:50,000 --> 02:43:52,000 Begitulah rasanya 2550 02:43:52,000 --> 02:43:54,000 Saya telah berenang 2551 02:43:54,000 --> 02:43:56,000 Dipelajari dari anak -anak 2552 02:43:56,000 --> 02:43:58,000 Apakah ini berbeda? 2553 02:43:58,000 --> 02:44:04,000 Apakah pancake bagus? 2554 02:44:04,000 --> 02:44:06,000 Bagus 2555 02:44:06,000 --> 02:44:10,000 Agak sulit di sini 2556 02:44:10,000 --> 02:44:12,000 Izinkan saya membantu Anda 2557 02:44:12,000 --> 02:44:18,000 Apakah lebih mudah membuat sedikit mengapung 2558 02:44:18,000 --> 02:44:20,000 Itu benar 2559 02:44:20,000 --> 02:44:22,000 Sedikit seperti ini 2560 02:44:22,000 --> 02:44:24,000 Sedikit bantuan 2561 02:44:24,000 --> 02:44:26,000 Um-- 2562 02:44:26,000 --> 02:44:28,000 Ya, jari -jari kakinya sedikit diluruskan di sana 2563 02:44:28,000 --> 02:44:30,000 Tarik ke dirimu sendiri 2564 02:44:30,000 --> 02:44:32,000 Dari luar 2565 02:44:32,000 --> 02:44:34,000 Karena saya ingin mengubah postur kaki saya 2566 02:44:34,000 --> 02:44:38,000 Sedikit seperti itu 2567 02:44:38,000 --> 02:44:40,000 Seperti itu 2568 02:44:40,000 --> 02:44:42,000 Saya pikir sulit untuk memercikkan air 2569 02:44:42,000 --> 02:44:44,000 Sedikit lebih besar 2570 02:44:44,000 --> 02:44:46,000 Saatnya mencipratkan air 2571 02:44:46,000 --> 02:44:48,000 Semakin akurat untuk digambarkan 2572 02:44:48,000 --> 02:44:50,000 Menggambarkan lutut Anda dengan baik 2573 02:44:50,000 --> 02:44:52,000 Tidak begitu benar 2574 02:44:52,000 --> 02:44:54,000 Tidak bisa bergerak maju 2575 02:44:54,000 --> 02:44:56,000 Akan lebih baik untuk meregangkan sedikit 2576 02:44:56,000 --> 02:44:58,000 Terus ganti kaki dan peregangan 2577 02:44:58,000 --> 02:45:02,000 Apakah pinggulnya kaku? 2578 02:45:02,000 --> 02:45:04,000 Sedikit sekali 2579 02:45:04,000 --> 02:45:06,000 Telah melihatnya sebelumnya, benar 2580 02:45:06,000 --> 02:45:08,000 Perlahan, lakukan saja tanpa kekuatan 2581 02:45:08,000 --> 02:45:10,000 Lakukan saja tindakan depan dan belakang sedikit 2582 02:45:10,000 --> 02:45:12,000 Akan ada beberapa peregangan 2583 02:45:12,000 --> 02:45:14,000 Balik saja seperti ini 2584 02:45:14,000 --> 02:45:16,000 Turun 2585 02:45:16,000 --> 02:45:18,000 maju 2586 02:45:18,000 --> 02:45:22,000 Bisakah Anda merasakan akar meregang? 2587 02:45:22,000 --> 02:45:24,000 Menjangkau 2588 02:45:24,000 --> 02:45:26,000 Efeknya jelas 2589 02:45:26,000 --> 02:45:28,000 Menjangkau 2590 02:45:28,000 --> 02:45:30,000 Apa yang salah 2591 02:45:30,000 --> 02:45:32,000 Sedikit pemalu 2592 02:45:32,000 --> 02:45:34,000 Semua orang melakukan ini 2593 02:45:34,000 --> 02:45:36,000 Ini adalah aksi pancake 2594 02:45:36,000 --> 02:45:38,000 Ayo coba lagi 2595 02:45:38,000 --> 02:45:40,000 Berlatih sekitar tiga kali lagi 2596 02:45:40,000 --> 02:45:42,000 Ini tidak akan menyebabkan cedera dengan mudah 2597 02:45:42,000 --> 02:45:50,000 Sangat bagus 2598 02:45:50,000 --> 02:45:52,000 Pinggul secara bertahap santai 2599 02:45:52,000 --> 02:45:56,000 Saya pikir itu akan sangat baik untuk terhubung 2600 02:45:58,000 --> 02:46:00,000 Sangat bagus 2601 02:46:00,000 --> 02:46:02,000 Lalu selanjutnya 2602 02:46:02,000 --> 02:46:04,000 Apakah boleh berbicara dengan Tuan Sam? 2603 02:46:04,000 --> 02:46:06,000 Bisa 2604 02:46:06,000 --> 02:46:08,000 Jadi 2605 02:46:08,000 --> 02:46:10,000 Kami sudah bicara sebelumnya 2606 02:46:10,000 --> 02:46:12,000 Bagaimana dengan BLS 2607 02:46:12,000 --> 02:46:14,000 Dukungan Hidup Dasar berarti 2608 02:46:14,000 --> 02:46:16,000 Sederhananya 2609 02:46:16,000 --> 02:46:18,000 Itu adalah langkah menyelamatkan jiwa 2610 02:46:18,000 --> 02:46:20,000 Itu darurat 2611 02:46:20,000 --> 02:46:22,000 Sejauh mana 2612 02:46:22,000 --> 02:46:24,000 Berapa banyak yang telah dipelajari 2613 02:46:24,000 --> 02:46:26,000 Ini adalah pertama kalinya 2614 02:46:26,000 --> 02:46:30,000 Seseorang menunjukkan metode respirasi buatan kepada saya 2615 02:46:30,000 --> 02:46:32,000 Tapi sebenarnya, saya belum melakukannya 2616 02:46:32,000 --> 02:46:34,000 Entah bagaimana, saya mengikuti serangkaian proses 2617 02:46:34,000 --> 02:46:36,000 Lalu aku akan terlebih dahulu 2618 02:46:36,000 --> 02:46:38,000 Cobalah untuk menunjukkan kepada Anda 2619 02:46:38,000 --> 02:46:40,000 Apakah kami ingin mencobanya 2620 02:46:40,000 --> 02:46:42,000 Saya akan memainkan peran ambulans 2621 02:46:42,000 --> 02:46:44,000 Nah, atau peran mobil kecil yang sakit 2622 02:46:44,000 --> 02:46:46,000 Pertama, silakan lihat biru 2623 02:46:46,000 --> 02:46:48,000 Itu saja 2624 02:46:48,000 --> 02:46:52,000 Bantal akan sedikit meregangkan 2625 02:46:52,000 --> 02:46:54,000 Apa yang akan terjadi 2626 02:46:54,000 --> 02:46:56,000 itu saja 2627 02:46:56,000 --> 02:46:58,000 Pertama 2628 02:46:58,000 --> 02:47:00,000 Ya 2629 02:47:00,000 --> 02:47:02,000 Tidak ada kesadaran 2630 02:47:02,000 --> 02:47:04,000 Materi Kendaraan Penyelamatan Darurat 2631 02:47:04,000 --> 02:47:06,000 Apakah akan lebih nyaman untuk menutup mata Anda? 2632 02:47:06,000 --> 02:47:08,000 Ya, mata tertutup 2633 02:47:08,000 --> 02:47:10,000 Apakah Anda mengerti 2634 02:47:10,000 --> 02:47:12,000 Jika dia tidak menanggapi 2635 02:47:12,000 --> 02:47:14,000 Ini berarti tidak ada kesadaran 2636 02:47:14,000 --> 02:47:16,000 Bagaimanapun, bahkan jika Anda menutup mata, 2637 02:47:16,000 --> 02:47:18,000 Tolong dengarkan 2638 02:47:18,000 --> 02:47:20,000 Dipahami 2639 02:47:20,000 --> 02:47:22,000 Sekarang saya tidak bisa melihatnya untuk saat ini, haruskah saya membuka mata saya 2640 02:47:22,000 --> 02:47:24,000 Untuk kendaraan darurat yang tidak disadari 2641 02:47:24,000 --> 02:47:26,000 Panggilan pertama 2642 02:47:26,000 --> 02:47:28,000 Tidak ada respons berarti tidak ada kesadaran 2643 02:47:28,000 --> 02:47:30,000 Tingkat kesadaran yang sangat rendah 2644 02:47:30,000 --> 02:47:32,000 Berikutnya 2645 02:47:32,000 --> 02:47:34,000 Untuk mengkonfirmasi pernapasan, tapi 2646 02:47:34,000 --> 02:47:36,000 Saat mengkonfirmasi pernapasan 2647 02:47:36,000 --> 02:47:38,000 Apakah Anda sudah bernafas 2648 02:47:38,000 --> 02:47:40,000 Merasa melalui bahu 2649 02:47:40,000 --> 02:47:42,000 Mari kita uji perasaannya 2650 02:47:42,000 --> 02:47:44,000 Letakkan wajah Anda di dekat mulut 2651 02:47:50,000 --> 02:47:52,000 Jika Anda menghembuskan napas 2652 02:47:52,000 --> 02:47:54,000 Anda akan merasakan dampak napas, jadi 2653 02:47:54,000 --> 02:47:56,000 Ini masih agak sulit untuk dipahami 2654 02:47:56,000 --> 02:47:58,000 Semakin dekat, itu akan lebih baik 2655 02:47:58,000 --> 02:48:00,000 Ini benar -benar harus dilakukan 2656 02:48:00,000 --> 02:48:02,000 Kalian melakukannya nanti 2657 02:48:02,000 --> 02:48:04,000 Konfirmasi pernapasan 2658 02:48:04,000 --> 02:48:06,000 Sangat dekat 2659 02:48:06,000 --> 02:48:08,000 Konfirmasikan denyut nadi 2660 02:48:08,000 --> 02:48:10,000 Sekitar sekali 2661 02:48:10,000 --> 02:48:12,000 Denyut nadi dari fraktur skapula 2662 02:48:12,000 --> 02:48:14,000 Sedikit denyut nadi dapat dibedakan 2663 02:48:14,000 --> 02:48:16,000 Tetapi mungkin agak sulit untuk diceritakan di awal 2664 02:48:16,000 --> 02:48:18,000 Kemudian 2665 02:48:18,000 --> 02:48:20,000 Dengarkan detak jantung, dll. 2666 02:48:20,000 --> 02:48:22,000 Ini lebih mudah dimengerti 2667 02:48:22,000 --> 02:48:24,000 Apakah Anda tahu di mana jantungnya berada? 2668 02:48:24,000 --> 02:48:26,000 kiri 2669 02:48:26,000 --> 02:48:28,000 Letakkan telingamu 2670 02:48:28,000 --> 02:48:30,000 Dengarkan suara hati 2671 02:48:30,000 --> 02:48:32,000 Itu lengannya 2672 02:48:32,000 --> 02:48:34,000 Bagus 2673 02:48:34,000 --> 02:48:36,000 Bisa mendengar detak jantung 2674 02:48:36,000 --> 02:48:38,000 Tetapi 2675 02:48:38,000 --> 02:48:40,000 Bernafas dan 2676 02:48:40,000 --> 02:48:42,000 Jika tidak ada denyut nadi 2677 02:48:42,000 --> 02:48:44,000 Kemudian mulailah CPR 2678 02:48:44,000 --> 02:48:46,000 Tekanan jantung 2679 02:48:46,000 --> 02:48:48,000 Pertama 2680 02:48:48,000 --> 02:48:50,000 Pasti untuk memulai 2681 02:48:50,000 --> 02:48:52,000 Bahkan jika Anda memiliki pijat hati 2682 02:48:52,000 --> 02:48:54,000 Masih dalam keadaan berkurang 2683 02:48:54,000 --> 02:48:56,000 Udara tidak akan dipertukarkan 2684 02:48:56,000 --> 02:48:58,000 Pastikan startup adalah hal terpenting 2685 02:48:58,000 --> 02:49:00,000 Di bawah ini sedikit lebih lembut 2686 02:49:00,000 --> 02:49:02,000 Sedikit sulit dilakukan 2687 02:49:02,000 --> 02:49:04,000 Kepala, tulang pipi, dagu, raksasa di atas 2688 02:49:04,000 --> 02:49:06,000 Tegar 2689 02:49:06,000 --> 02:49:08,000 Letakkan tangan Anda di kepala Anda 2690 02:49:08,000 --> 02:49:10,000 Meletakkannya di dagu 2691 02:49:10,000 --> 02:49:14,000 Letakkan tangan Anda di kepala Anda 2692 02:49:14,000 --> 02:49:16,000 Letakkan di dagu Anda 2693 02:49:16,000 --> 02:49:18,000 itu saja 2694 02:49:18,000 --> 02:49:20,000 Ini dapat meningkatkan efisiensi startup 2695 02:49:20,000 --> 02:49:22,000 Apakah Anda mengerti sendiri 2696 02:49:22,000 --> 02:49:24,000 Ini dilakukan dengan respirasi buatan 2697 02:49:24,000 --> 02:49:26,000 Apa yang harus dicatat pada saat itu 2698 02:49:26,000 --> 02:49:28,000 Ini ditahan 2699 02:49:28,000 --> 02:49:30,000 Jempol dan jari indeks 2700 02:49:30,000 --> 02:49:32,000 Jepit hidung Anda 2701 02:49:32,000 --> 02:49:34,000 Berbalik 2702 02:49:34,000 --> 02:49:36,000 Itu menutupi seluruh mulut 2703 02:49:36,000 --> 02:49:38,000 Kalau tidak, udara akan bocor 2704 02:49:38,000 --> 02:49:42,000 Teruslah pergi seperti ini 2705 02:49:42,000 --> 02:49:44,000 Dua kali, pertama kali 2706 02:49:44,000 --> 02:49:48,000 Saat ini dada 2707 02:49:48,000 --> 02:49:50,000 Jika asupan udara diperluas 2708 02:49:50,000 --> 02:49:54,000 Tapi itu cukup untuk mendapatkan asupan udara mendekati satu waktu 2709 02:49:54,000 --> 02:49:58,000 Melihat dada pada saat yang sama 2710 02:49:58,000 --> 02:50:00,000 Konfirmasikan apakah udara masuk 2711 02:50:00,000 --> 02:50:02,000 Lakukan saja seperti ini 2712 02:50:02,000 --> 02:50:04,000 Apakah ini oke 2713 02:50:04,000 --> 02:50:06,000 Mari kita akhiri di sini 2714 02:50:06,000 --> 02:50:08,000 Setelah asupan udara 2715 02:50:08,000 --> 02:50:10,000 Melakukan pijat hati 2716 02:50:10,000 --> 02:50:12,000 Ini akan masuk 2717 02:50:12,000 --> 02:50:14,000 Tetapi kompresi sternum akan terjadi 2718 02:50:14,000 --> 02:50:16,000 Sternum, tulang dada 2719 02:50:16,000 --> 02:50:18,000 Apakah Anda tahu di mana itu 2720 02:50:18,000 --> 02:50:22,000 Di Sini 2721 02:50:22,000 --> 02:50:24,000 Ahh, tentu saja 2722 02:50:24,000 --> 02:50:26,000 Ada tulang rusuk di sini, di tengah 2723 02:50:26,000 --> 02:50:28,000 Mungkin begitu 2724 02:50:28,000 --> 02:50:30,000 Kemudian, tekan sternum 2725 02:50:30,000 --> 02:50:34,000 Permisi 2726 02:50:34,000 --> 02:50:36,000 Kemudian, gunakan silinder inlet 2727 02:50:36,000 --> 02:50:38,000 Posisi tengah puting 2728 02:50:38,000 --> 02:50:40,000 Saya mendengar ini lebih baik 2729 02:50:40,000 --> 02:50:42,000 Mungkin ini lokasinya 2730 02:50:42,000 --> 02:50:44,000 Letakkan tangan Anda di sini 2731 02:50:44,000 --> 02:50:46,000 Beginilah bentuknya 2732 02:50:46,000 --> 02:50:50,000 Bolehkah saya 2733 02:50:50,000 --> 02:50:52,000 Permisi 2734 02:50:52,000 --> 02:50:54,000 Kemudian lakukan sekitar 30 kali 2735 02:50:54,000 --> 02:50:56,000 Tekan 2736 02:50:56,000 --> 02:50:58,000 また 2737 02:50:58,000 --> 02:51:00,000 Kembalinya tubuh. 2738 02:51:00,000 --> 02:51:02,000 Lakukan itu 2739 02:51:02,000 --> 02:51:04,000 rasanya enak 2740 02:51:04,000 --> 02:51:06,000 Apakah Anda punya pertanyaan? 2741 02:51:08,000 --> 02:51:10,000 Saya tidak berpikir tidak apa -apa. 2742 02:51:10,000 --> 02:51:12,000 Benar-benar 2743 02:51:12,000 --> 02:51:14,000 Tindakan pre-order 2744 02:51:14,000 --> 02:51:16,000 Saya menulis demonstrasi sekarang 2745 02:51:16,000 --> 02:51:18,000 Sebenarnya sedikit 2746 02:51:18,000 --> 02:51:20,000 Bagaimana rasanya terpesona 2747 02:51:20,000 --> 02:51:22,000 Apakah lebih baik memiliki gambaran umum terlebih dahulu 2748 02:51:22,000 --> 02:51:24,000 Menurut saya 2749 02:51:24,000 --> 02:51:26,000 Tidak apa -apa mencobanya 2750 02:51:26,000 --> 02:51:28,000 Hanya penjelasan singkat 2751 02:51:28,000 --> 02:51:30,000 Tindakan reguler yang sebenarnya 2752 02:51:30,000 --> 02:51:32,000 Lakukan itu 2753 02:51:32,000 --> 02:51:34,000 Mungkin lebih mudah dipahami 2754 02:51:34,000 --> 02:51:36,000 Coba lakukan itu 2755 02:51:36,000 --> 02:51:38,000 Ini hanyalah pengalaman respirasi buatan 2756 02:51:38,000 --> 02:51:42,000 Mulai mode wisata terlebih dahulu 2757 02:51:42,000 --> 02:51:52,000 Meletakkan tanganmu 2758 02:51:52,000 --> 02:51:54,000 Cobalah 2759 02:51:54,000 --> 02:51:58,000 Merasa 2760 02:51:58,000 --> 02:52:00,000 Pijat jantung juga diperlukan 2761 02:52:00,000 --> 02:52:02,000 Melanjutkan 2762 02:52:04,000 --> 02:52:06,000 Letakkan tangan Anda di antara dada dan perut 2763 02:52:06,000 --> 02:52:10,000 Tempatkan erat di pinggang 2764 02:52:10,000 --> 02:52:12,000 pijat 2765 02:52:12,000 --> 02:52:14,000 Tidak bisa menekan dengan keras sekarang 2766 02:52:14,000 --> 02:52:16,000 Melihat sedikit 2767 02:52:16,000 --> 02:52:18,000 Datang saja ke sini 2768 02:52:18,000 --> 02:52:20,000 sedikit 2769 02:52:20,000 --> 02:52:22,000 Tidak sakit 2770 02:52:22,000 --> 02:52:24,000 Itu tidak sakit 2771 02:52:24,000 --> 02:52:26,000 Karena ditekan 2772 02:52:26,000 --> 02:52:28,000 Ini juga perlu 2773 02:52:28,000 --> 02:52:30,000 Jangan mengimbangi poros 2774 02:52:30,000 --> 02:52:32,000 Harus ditekan 2775 02:52:32,000 --> 02:52:34,000 OKE 2776 02:52:34,000 --> 02:52:36,000 ini 2777 02:52:36,000 --> 02:52:38,000 30 kali 2778 02:52:38,000 --> 02:52:40,000 Tekan 2779 02:52:40,000 --> 02:52:42,000 Jika Anda masih belum menyadarinya 2780 02:52:42,000 --> 02:52:44,000 Jika seorang wanita mengatakan dia akan mengklik di sini, itu disebut tulang kemaluan. 2781 02:52:44,000 --> 02:52:46,000 Tulang kemaluan akan ditekan 2782 02:52:46,000 --> 02:52:50,000 Sisi tekan 2783 02:52:50,000 --> 02:52:52,000 Meniup udara sementara 2784 02:52:52,000 --> 02:52:58,000 Apakah udara sudah masuk? 2785 02:53:02,000 --> 02:53:04,000 Rasakan itu 2786 02:53:04,000 --> 02:53:06,000 Sekarang 2787 02:53:06,000 --> 02:53:08,000 Menekan tulang kemaluan 2788 02:53:08,000 --> 02:53:10,000 Anda harus melakukan ini juga 2789 02:53:10,000 --> 02:53:20,000 bagus sekali 2790 02:53:20,000 --> 02:53:22,000 Kemudian tunggu sedikit lebih lama 2791 02:53:22,000 --> 02:53:24,000 Bolehkah melakukannya? 2792 02:53:24,000 --> 02:53:26,000 Hal -hal yang saya pelajari sekarang 2793 02:53:26,000 --> 02:53:28,000 Bisakah itu dilakukan 2794 02:53:28,000 --> 02:53:30,000 Apakah kamu sudah melakukan ini 2795 02:53:30,000 --> 02:53:32,000 Lakukan saja 2796 02:53:32,000 --> 02:53:34,000 Tidak ada artinya jika Anda tidak melakukan ini 2797 02:53:34,000 --> 02:53:36,000 Lalu ada di venue 2798 02:53:36,000 --> 02:53:38,000 Membuat sedikit lebih mudah untuk beroperasi 2799 02:53:38,000 --> 02:53:48,000 Mulailah dengan tempat di mana kesadaran dikonfirmasi 2800 02:53:48,000 --> 02:53:50,000 Mulailah dengan Bangun 2801 02:53:50,000 --> 02:53:52,000 Tolong lakukan dengan serius 2802 02:53:52,000 --> 02:53:56,000 Tidak masalah 2803 02:53:58,000 --> 02:54:00,000 Tidak sadar 2804 02:54:00,000 --> 02:54:02,000 Tidak ada kesadaran 2805 02:54:02,000 --> 02:54:06,000 Konfirmasi pernapasan 2806 02:54:06,000 --> 02:54:10,000 Sedikit lebih dekat 2807 02:54:10,000 --> 02:54:14,000 Bagus 2808 02:54:14,000 --> 02:54:18,000 Cobalah bernapas secara nasional 2809 02:54:18,000 --> 02:54:20,000 Tiup dua kali 2810 02:54:20,000 --> 02:54:22,000 Pijat 15 kali 2811 02:54:22,000 --> 02:54:26,000 Sebenarnya lagi 2812 02:54:26,000 --> 02:54:28,000 Cobalah 2813 02:54:28,000 --> 02:54:30,000 Ayo 2814 02:54:30,000 --> 02:54:34,000 Kegiatan laut akan segera dimulai 2815 02:54:34,000 --> 02:54:36,000 Ada orang yang tenggelam 2816 02:54:36,000 --> 02:54:38,000 Juli dan Agustus 2817 02:54:38,000 --> 02:54:52,000 Jika mulut Anda kecil, itu akan bocor 2818 02:54:52,000 --> 02:54:54,000 Cukup ketat 2819 02:54:54,000 --> 02:54:56,000 Hampir Tutup Mulut Anda 2820 02:54:56,000 --> 02:55:04,000 di bawah 2821 02:55:04,000 --> 02:55:06,000 Katakan dia ingin keluar 2822 02:55:06,000 --> 02:55:08,000 Saya pikir rasanya lebih baik membuka mulut saya 2823 02:55:08,000 --> 02:55:10,000 Mulutmu sendiri 2824 02:55:10,000 --> 02:55:12,000 Begitu juga mulutku 2825 02:55:12,000 --> 02:55:14,000 Udara tidak bisa masuk 2826 02:55:14,000 --> 02:55:16,000 Cobalah 2827 02:55:16,000 --> 02:55:22,000 Ya, itu memang meluas ke bawah 2828 02:55:22,000 --> 02:55:24,000 Memperpanjang ke bawah 2829 02:55:24,000 --> 02:55:26,000 Tapi lakukanlah 2830 02:55:26,000 --> 02:55:28,000 Bagus 2831 02:55:28,000 --> 02:55:30,000 Udara masuk 2832 02:55:30,000 --> 02:55:32,000 Setelah kesadaran kembali 2833 02:55:32,000 --> 02:55:34,000 Pihak lain juga merespons 2834 02:55:34,000 --> 02:55:36,000 Jika pihak lain meregangkan bel 2835 02:55:36,000 --> 02:55:38,000 Itu masih bernafas 2836 02:55:38,000 --> 02:55:40,000 Ya, memang benar untuk menjadi mantap 2837 02:55:40,000 --> 02:55:42,000 Dengan mantap 2838 02:55:42,000 --> 02:55:44,000 Menyokong 2839 02:55:44,000 --> 02:55:46,000 melanjutkan 2840 02:55:46,000 --> 02:55:48,000 Mari kita lanjutkan 2841 02:55:48,000 --> 02:55:50,000 Melakukan pijat dada 2842 02:55:52,000 --> 02:55:54,000 Lakukan saat melakukannya 2843 02:55:54,000 --> 02:55:56,000 Tekan sementara 2844 02:55:56,000 --> 02:55:58,000 Cobalah 2845 02:55:58,000 --> 02:56:00,000 Lagipula, ini sangat penting 2846 02:56:00,000 --> 02:56:04,000 Tapi rasanya sedikit berbeda 2847 02:56:04,000 --> 02:56:12,000 Ya, pijat hati juga 2848 02:56:12,000 --> 02:56:14,000 Sangat seru 2849 02:56:14,000 --> 02:56:16,000 Seperti pijatan 2850 02:56:16,000 --> 02:56:18,000 Ah, seperti pijat di atas puting 2851 02:56:18,000 --> 02:56:20,000 Sentuh dengan lembut sementara 2852 02:56:22,000 --> 02:56:24,000 Dengan lembut 2853 02:56:24,000 --> 02:56:26,000 Seperti menguleni 2854 02:56:26,000 --> 02:56:28,000 menggosok 2855 02:56:28,000 --> 02:56:30,000 Dengan lembut 2856 02:56:30,000 --> 02:56:32,000 Seperti belaian 2857 02:56:32,000 --> 02:56:40,000 Mencobanya? 2858 02:56:40,000 --> 02:56:42,000 Jika Anda masih belum memiliki kesadaran 2859 02:56:42,000 --> 02:56:44,000 Saya akan memberi tekanan pada perut bagian bawah saya 2860 02:56:44,000 --> 02:56:48,000 Terutama untuk pria, jika Anda memberikan tekanan pada perut bagian bawah 2861 02:56:48,000 --> 02:56:50,000 Akan ada reaksi 2862 02:56:50,000 --> 02:56:54,000 Turun sedikit lebih jauh 2863 02:56:54,000 --> 02:56:56,000 Turun 10 cm 2864 02:56:56,000 --> 02:57:00,000 Jangan bergerak 2865 02:57:00,000 --> 02:57:02,000 Ah, tekan di sana dengan kedua tangan 2866 02:57:02,000 --> 02:57:04,000 Apakah ini oke? 2867 02:57:04,000 --> 02:57:06,000 Jika ditekan, akan ada tanggapan 2868 02:57:06,000 --> 02:57:08,000 Saya pikir akan ada beberapa perubahan 2869 02:57:08,000 --> 02:57:10,000 Coba lakukan itu 2870 02:57:10,000 --> 02:57:12,000 Bekerja keras 2871 02:57:12,000 --> 02:57:16,000 Gunakan sedikit lebih banyak kekuatan 2872 02:57:20,000 --> 02:57:22,000 Naik dan turun 2873 02:57:22,000 --> 02:57:24,000 Coba tekan 2874 02:57:24,000 --> 02:57:26,000 Biarkan saya melihat bagaimana tangan saya bergerak 2875 02:57:26,000 --> 02:57:34,000 Suka berputar dari bawah ke atas 2876 02:57:34,000 --> 02:57:36,000 Ya 2877 02:57:36,000 --> 02:57:38,000 Melihat reaksi orang lain 2878 02:57:50,000 --> 02:57:52,000 Lakukan ini saat melakukan respirasi buatan 2879 02:57:52,000 --> 02:57:56,000 Saat memijat dengan tangan kanan 2880 02:57:56,000 --> 02:57:58,000 Melakukan respirasi buatan 2881 02:57:58,000 --> 02:58:02,000 Letakkan tangan kanan Anda ke bawah dan sentuh seperti ini 2882 02:58:02,000 --> 02:58:16,000 Erat erat 2883 02:58:20,000 --> 02:58:22,000 Itu juga terungkap di bawah 2884 02:58:22,000 --> 02:58:30,000 Ah, sedikit lagi 2885 02:58:30,000 --> 02:58:32,000 Lakukan setidaknya selama 30 detik 2886 02:58:32,000 --> 02:58:34,000 Tidak perlu seseorang yang tidak menerimanya 2887 02:58:50,000 --> 02:58:52,000 Melakukan lagi? 2888 02:58:52,000 --> 02:58:56,000 Kesadaran telah kembali 2889 02:58:56,000 --> 02:58:58,000 Masih pulih 2890 02:58:58,000 --> 02:59:00,000 Sedikit lagi 2891 02:59:20,000 --> 02:59:22,000 Tunggu sedikit lebih lama 2892 02:59:22,000 --> 02:59:24,000 Meskipun tidak terdengar halus 2893 02:59:24,000 --> 02:59:26,000 Biarkan Sana melakukannya lagi 2894 02:59:26,000 --> 02:59:28,000 Biarkan dia mengingat perasaan tubuhnya 2895 02:59:28,000 --> 02:59:30,000 Tidur lebih lama 2896 02:59:30,000 --> 02:59:34,000 Memiliki pijat hati 2897 02:59:34,000 --> 02:59:36,000 Memiliki sedikit pijat hati 2898 02:59:36,000 --> 02:59:38,000 Biarkan dia mengingat ini 2899 02:59:38,000 --> 02:59:42,000 Perhatikan bagaimana Sana melakukannya 2900 02:59:42,000 --> 02:59:44,000 Saat menonton bagaimana melakukannya 2901 02:59:44,000 --> 02:59:46,000 Lakukan dengan serius 2902 02:59:46,000 --> 02:59:48,000 Lihat apa itu Sana 2903 02:59:48,000 --> 02:59:50,000 Pijat hati 2904 02:59:50,000 --> 02:59:52,000 Atau mulai bernafas 2905 02:59:52,000 --> 03:00:04,000 Hembuskan kemarahan Anda 2906 03:00:04,000 --> 03:00:14,000 Anda harus dapat merasa bahwa Anda sedang mendapatkan kembali kesadaran 2907 03:00:14,000 --> 03:00:16,000 Anda harus bisa merasa bangun 2908 03:00:16,000 --> 03:00:18,000 Kesadaran akan segera pulih 2909 03:00:18,000 --> 03:00:30,000 Lihat bagaimana Sana dioperasikan secara manual 2910 03:00:46,000 --> 03:00:50,000 Saya di tahun kedua kuliah saya, saya tidak ingat hal semacam ini. 2911 03:00:50,000 --> 03:00:54,000 Gunakan kekuatan 2912 03:00:54,000 --> 03:00:58,000 Tidak masalah, itu tidak masalah 2913 03:00:58,000 --> 03:01:00,000 Jika kesadaran tidak dapat dipulihkan 2914 03:01:00,000 --> 03:01:02,000 Bahkan masukkan tangan ke dalam pakaian renang Anda sepenuhnya 2915 03:01:02,000 --> 03:01:06,000 Lebih mudah melakukannya secara langsung 2916 03:01:06,000 --> 03:01:08,000 Karena ekornya kuat 2917 03:01:16,000 --> 03:01:18,000 Tarik napas dalam -dalam, ambil napas dalam -dalam 2918 03:01:18,000 --> 03:01:22,000 Jangan panik di laut 2919 03:01:22,000 --> 03:01:24,000 Jangan panik, jangan panik 2920 03:01:24,000 --> 03:01:38,000 Gunakan mulut Anda saat tangan disegel 2921 03:01:38,000 --> 03:01:40,000 Ada juga metode pijat jantung 2922 03:01:44,000 --> 03:01:46,000 Situasi tangan diblokir 2923 03:01:46,000 --> 03:01:48,000 Gunakan juga mulut Anda untuk memijat 2924 03:01:48,000 --> 03:01:52,000 Letakkan tangan Anda di kepala Anda 2925 03:01:52,000 --> 03:02:04,000 Jika ayam menjadi keras 2926 03:02:04,000 --> 03:02:06,000 Anda akan tahu ada reaksi 2927 03:02:06,000 --> 03:02:10,000 Ini sangat penting 2928 03:02:14,000 --> 03:02:16,000 Rileks tangan Anda 2929 03:02:16,000 --> 03:02:20,000 Ini telah terjadi beberapa kali 2930 03:02:20,000 --> 03:02:24,000 Benarkah ada? 2931 03:02:24,000 --> 03:02:30,000 Bukankah hidung keluar? 2932 03:02:44,000 --> 03:02:56,000 Pada wanita, akan ada reaksi seperti sekresi cairan tubuh 2933 03:02:56,000 --> 03:02:58,000 Jadi situasi itu bisa dimengerti 2934 03:03:12,000 --> 03:03:14,000 Dapatkah Anda melihatnya di bawah 2935 03:03:14,000 --> 03:03:16,000 Mungkin tidak melihat 2936 03:03:16,000 --> 03:03:24,000 Mari kita coba respirasi buatan 2937 03:03:24,000 --> 03:03:32,000 Terkadang ada kasus di mana kulit tidak dapat dihubungi 2938 03:03:32,000 --> 03:03:34,000 Ada juga kemungkinan bahwa sesuatu akan dilakukan di bawah ini 2939 03:03:42,000 --> 03:04:14,000 Tekan tangan Anda 2940 03:04:14,000 --> 03:04:30,000 Reaksi muncul 2941 03:04:30,000 --> 03:04:32,000 Anda mungkin bisa merasakannya sendiri, 2942 03:04:32,000 --> 03:04:34,000 Ini mungkin perlu 2943 03:04:42,000 --> 03:04:44,000 Bahkan jika ini dilakukan, beberapa orang tidak menanggapi 2944 03:05:12,000 --> 03:05:14,000 Pada saat yang sama di tempat yang berbeda 2945 03:05:14,000 --> 03:05:16,000 Beri Surat Saat 2946 03:05:16,000 --> 03:05:18,000 Karena kesadaran pihak lain berkurang, Anda dapat melakukan ini 2947 03:05:40,000 --> 03:05:42,000 Masuk 2948 03:06:10,000 --> 03:06:12,000 Apakah Anda ingin menusuk hati 2949 03:06:40,000 --> 03:06:48,000 Terkadang ada kasus di mana kulit tidak dapat dihubungi 2950 03:06:48,000 --> 03:16:28,000 Ada juga tempat di mana jari tidak bisa mencapai 2951 03:16:28,000 --> 03:16:38,000 Apakah ini berguna untuk semua prinsip separatis? 2952 03:16:38,000 --> 03:16:40,000 Ya 2953 03:16:40,000 --> 03:16:44,000 Bisakah itu dilakukan? 2954 03:16:44,000 --> 03:16:46,000 Tapi saya tidak bisa segera melihatnya 2955 03:16:46,000 --> 03:16:50,000 Apa kuliah dari suara guru top? 2956 03:16:50,000 --> 03:16:52,000 Sangat mengagumkan 2957 03:16:52,000 --> 03:16:54,000 Apakah itu benar -benar luar biasa? 2958 03:16:54,000 --> 03:16:56,000 Ingin menunggu teman 2959 03:16:56,000 --> 03:16:58,000 Ingin menunggu teman 2960 03:16:58,000 --> 03:17:00,000 Masih ada praktik 2961 03:17:00,000 --> 03:17:02,000 Itu saja 2962 03:17:02,000 --> 03:17:08,000 Terima kasih banyak 2963 03:17:08,000 --> 03:17:12,000 Apakah Anda tidak lupa apa yang Anda bawa? 2964 03:17:12,000 --> 03:17:14,000 Saya pikir tidak apa -apa 2965 03:17:14,000 --> 03:17:16,000 Ayo 2966 03:17:16,000 --> 03:17:20,000 Apakah kuliahnya benar -benar terjadi seperti ini? 2967 03:17:20,000 --> 03:17:22,000 Sudahkah Anda berpartisipasi sebelumnya? 2968 03:17:22,000 --> 03:17:24,000 TIDAK 2969 03:17:24,000 --> 03:17:28,000 Jika ini pertama kalinya, Anda mungkin terkejut 2970 03:17:28,000 --> 03:17:30,000 Pada dasarnya beginilah caranya 2971 03:17:30,000 --> 03:17:32,000 Apakah Anda semua mengenakan sesuatu seperti itu hari ini? 2972 03:17:32,000 --> 03:17:34,000 Semua orang 2973 03:17:34,000 --> 03:17:42,000 Pada pria, ada juga instruktur perempuan yang memberikan bimbingan atau pengajaran. 2974 03:17:42,000 --> 03:17:44,000 Jadi begitu 2975 03:17:44,000 --> 03:17:46,000 Saya tidak tahu sama sekali 2976 03:17:46,000 --> 03:17:50,000 Ini mungkin terkejut pertama kali 2977 03:17:50,000 --> 03:17:52,000 Jadi 2978 03:17:52,000 --> 03:17:54,000 Sudahkah Anda membawa ini atau sesuatu? 2979 03:17:54,000 --> 03:17:56,000 Itu saja 2980 03:17:56,000 --> 03:17:58,000 Ayo 2981 03:17:58,000 --> 03:18:00,000 Tidak apa -apa untuk kembali 2982 03:18:00,000 --> 03:18:02,000 Hati-hati 2983 03:18:02,000 --> 03:18:04,000 Ayo 2984 03:18:04,000 --> 03:18:06,000 Terima kasih banyak 2985 03:18:06,000 --> 03:18:10,000 sangat menyesal