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00:05:59,800 --> 00:06:01,300 初回限定に限り 25 00:06:02,100 --> 00:06:03,066 3000円で 26 00:06:03,566 --> 00:06:04,399 全部やれる 27 00:06:04,400 --> 00:06:05,900 という感じなんですけれども 28 00:06:06,900 --> 00:06:07,966 そちらの方のコースで 29 00:06:07,966 --> 00:06:08,766 よろしいですか 30 00:06:09,366 --> 00:06:10,266 はい大丈夫で 31 00:06:10,633 --> 00:06:11,899 はおかけになって 32 00:06:12,400 --> 00:06:13,200 ください 33 00:06:14,133 --> 00:06:15,633 こちらキャプテンの方ね 34 00:06:15,800 --> 00:06:17,466 受けをさせていただきますね 35 00:06:20,533 --> 00:06:21,999 うちは初めてですよね 36 00:06:22,333 --> 00:06:23,733 はい初めてです 37 00:06:24,266 --> 00:06:25,933 このあれですかプールの方が 38 00:06:26,133 --> 00:06:27,233 通われてるんですか 39 00:06:27,533 --> 00:06:29,833 最近ちょっと通い始めてて 40 00:06:31,833 --> 00:06:32,633 もう何回か 41 00:06:32,733 --> 00:06:33,699 来られてるんですね 42 00:06:34,533 --> 00:06:35,633 お荷物どうですか 43 00:06:38,966 --> 00:06:40,199 何かあれですか体で 44 00:06:40,566 --> 00:06:41,733 困りのところとか 45 00:06:42,400 --> 00:06:43,666 ちょっと辛いなとか 46 00:06:43,666 --> 00:06:44,699 そういうところございます 47 00:06:45,433 --> 00:06:47,599 仕事で物を見たり 48 00:06:48,000 --> 00:06:50,266 動き回ったりすることが多くて 49 00:06:51,466 --> 00:06:52,266 肩 50 00:06:52,433 --> 00:06:54,566 を見たいなと思いま 51 00:06:55,300 --> 00:06:56,100 すスールは 52 00:06:58,633 --> 00:07:00,199 健康目的というか 53 00:07:00,633 --> 00:07:02,033 それもあるんですけど 54 00:07:02,033 --> 00:07:04,066 ちょっと体引き締めたくて 55 00:07:04,066 --> 00:07:05,866 美容目的な感じですかね 56 00:07:06,133 --> 00:07:07,699 なるほどわかりました 57 00:07:07,866 --> 00:07:08,999 腰の方も結構辛 58 00:07:09,533 --> 00:07:10,333 い 59 00:07:10,866 --> 00:07:11,299 ちょっとね 60 00:07:11,300 --> 00:07:12,066 様子見ながら 61 00:07:12,066 --> 00:07:13,199 いろいろやっていきましょうか 62 00:07:13,200 --> 00:07:14,133 お体に合った 63 00:07:14,666 --> 00:07:16,233 施術ってのが大事ですから 64 00:07:16,366 --> 00:07:17,933 まずはお体の 65 00:07:18,100 --> 00:07:19,900 現状を見ていこうかと思います 66 00:07:19,900 --> 00:07:20,633 こちら頭に 67 00:07:20,633 --> 00:07:21,799 脂肪をつぶせるように 68 00:07:21,800 --> 00:07:22,600 なってください 69 00:07:25,800 --> 00:07:27,566 初めてということですんでね 70 00:07:28,633 --> 00:07:29,366 カウンセリング 71 00:07:29,366 --> 00:07:30,766 シートを作ってきますので 72 00:07:30,800 --> 00:07:32,666 お名前を表明してよろしいですか 73 00:07:33,400 --> 00:07:35,266 福永愛です福永 74 00:07:35,400 --> 00:07:36,233 愛さんね 75 00:07:38,066 --> 00:07:39,033 聞いて大丈夫ですか 76 00:07:39,400 --> 00:07:42,000 25歳はい 77 00:07:42,433 --> 00:07:43,699 で腰と 78 00:07:44,533 --> 00:07:46,966 肩の方がお辛いということですね 79 00:07:47,266 --> 00:07:49,399 はい今もう泳がれてきたの 80 00:07:49,866 --> 00:07:50,999 あそうです 81 00:07:52,233 --> 00:07:53,733 じゃあね楽にしててください 82 00:07:53,733 --> 00:07:55,833 まずね膝の方から少し押さ 83 00:07:57,033 --> 00:07:57,833 えて 84 00:07:58,033 --> 00:07:59,166 横の位置でいいですよ 85 00:08:00,200 --> 00:08:01,900 腰と肩っていうことなんでね 86 00:08:01,900 --> 00:08:02,666 ちょっとそこら辺 87 00:08:02,666 --> 00:08:03,566 見ていきましょうか 88 00:08:08,433 --> 00:08:09,233 こういうとこには 89 00:08:09,600 --> 00:08:10,866 来られたことないんですね 90 00:08:13,000 --> 00:08:13,900 行ってみたいな 91 00:08:13,900 --> 00:08:15,233 と思ってたんですけど 92 00:08:16,100 --> 00:08:16,900 なかなか 93 00:08:17,133 --> 00:08:19,233 時間とか勇気が出なくて 94 00:08:20,133 --> 00:08:21,866 なかなか入りづらいですもんね 95 00:08:22,000 --> 00:08:23,166 ちょっと緊張しま 96 00:08:23,633 --> 00:08:24,433 す 97 00:08:26,500 --> 00:08:27,300 結構ね 98 00:08:27,933 --> 00:08:29,566 プールに来て初めて 99 00:08:29,733 --> 00:08:30,499 そういうのを 100 00:08:30,500 --> 00:08:31,100 利用した 101 00:08:31,100 --> 00:08:32,666 っていうお客さんもいますから 102 00:08:35,133 --> 00:08:35,933 まあ 103 00:08:36,033 --> 00:08:36,999 体がねちょうど 104 00:08:37,000 --> 00:08:38,433 疲れている時でしょうからね 105 00:08:38,433 --> 00:08:39,333 水泳やって 106 00:08:41,966 --> 00:08:43,466 やっぱり背中張ってますね 107 00:08:46,233 --> 00:08:47,233 おすすめしますね 108 00:08:47,833 --> 00:08:49,599 皆さんちょっと手冷たいでしょう 109 00:08:52,733 --> 00:08:53,533 やっぱり若干 110 00:08:53,533 --> 00:08:55,533 ですけども体が冷えてますよね 111 00:08:55,533 --> 00:08:56,499 今泳いできた 112 00:08:57,133 --> 00:08:57,666 ばっかり 113 00:08:57,666 --> 00:08:59,066 っていうのもあるでしょうけれども 114 00:08:59,800 --> 00:09:01,533 冷えるのってあんまり良くない 115 00:09:02,100 --> 00:09:03,333 そうですよねやっぱり 116 00:09:03,400 --> 00:09:04,866 体温が一度上がれば 117 00:09:05,733 --> 00:09:07,166 会社も増えますし 118 00:09:08,200 --> 00:09:09,000 体も 119 00:09:09,833 --> 00:09:11,166 いい方向に行くんですけど 120 00:09:12,966 --> 00:09:14,166 骨盤周辺もね 121 00:09:14,166 --> 00:09:15,966 結構動き悪くなってますね 122 00:09:16,633 --> 00:09:18,399 そんなのわかるんですうん 123 00:09:18,466 --> 00:09:19,333 わかりますよ 124 00:09:20,266 --> 00:09:22,166 泳ぎはどんな形が多いです 125 00:09:22,466 --> 00:09:24,399 平泳ぎとかクロールとか 126 00:09:25,166 --> 00:09:26,299 いろいろありますけど 127 00:09:26,833 --> 00:09:27,766 広泳ぎ 128 00:09:28,166 --> 00:09:28,966 ですね 129 00:09:29,500 --> 00:09:31,733 結構長い時間かけてゆっくりと 130 00:09:33,133 --> 00:09:33,899 泳ぐような 131 00:09:33,900 --> 00:09:35,100 そういうスタイルですかね 132 00:09:37,733 --> 00:09:39,233 お祈り自体はどうです結構 133 00:09:40,033 --> 00:09:41,033 得意な方ですか 134 00:09:41,233 --> 00:09:42,399 あ得意です 135 00:09:44,000 --> 00:09:45,633 ちょっと腰回り失礼しますね 136 00:09:46,000 --> 00:09:46,933 こういうとこどうです 137 00:09:47,000 --> 00:09:47,933 痛みというか 138 00:09:48,333 --> 00:09:49,233 刺激あります 139 00:09:49,733 --> 00:09:51,266 少し痛み感じ 140 00:09:51,600 --> 00:09:52,933 痛気持ちいい感じですか 141 00:09:53,500 --> 00:09:54,933 そうですねそのところ普段 142 00:09:55,166 --> 00:09:56,233 気にしないので 143 00:09:57,900 --> 00:09:58,966 結構ねこの 144 00:09:59,600 --> 00:10:00,966 腰回りというのは 145 00:10:01,266 --> 00:10:02,733 大事なところですから 146 00:10:04,900 --> 00:10:06,666 太ももあたりのシェイプも 147 00:10:07,366 --> 00:10:08,166 気になるって 148 00:10:08,266 --> 00:10:09,066 言ってましたっけ 149 00:10:09,766 --> 00:10:10,966 一番はそう 150 00:10:11,166 --> 00:10:12,833 お腹が気になるんですけど 151 00:10:14,666 --> 00:10:17,166 人も大回りも同時にできたらな 152 00:10:18,466 --> 00:10:18,633 と 153 00:10:18,633 --> 00:10:20,766 とても素敵な体してらっしゃるんで 154 00:10:21,100 --> 00:10:22,133 ウエストラインとか 155 00:10:23,166 --> 00:10:24,466 引き締めるとさらに 156 00:10:24,966 --> 00:10:26,733 綺麗なお体になれますよね 157 00:10:28,500 --> 00:10:29,300 ちょっと 158 00:10:29,466 --> 00:10:30,799 お体の全体の 159 00:10:31,100 --> 00:10:32,733 可動域も見ていきましょうか 160 00:10:33,766 --> 00:10:34,733 今の現状で 161 00:10:35,166 --> 00:10:36,999 体のバランスの狂いとか 162 00:10:37,166 --> 00:10:37,666 そういうのも 163 00:10:37,666 --> 00:10:38,999 重要になってきますから 164 00:10:39,566 --> 00:10:41,166 今ねこういう状況になってるから 165 00:10:41,366 --> 00:10:43,166 ちょっと見ていきましょうねはい 166 00:10:43,633 --> 00:10:45,333 じゃあねあの大変ですけど一回 167 00:10:45,666 --> 00:10:47,399 立っていただいてよろしいですか 168 00:10:49,233 --> 00:10:49,666 スリッパ 169 00:10:49,666 --> 00:10:50,966 履いていただいていいんでね 170 00:10:56,100 --> 00:10:56,566 はいじゃあ 171 00:10:56,566 --> 00:10:58,033 あちらの方も行っていただいて 172 00:10:58,633 --> 00:11:00,033 東京新卒代の方にね 173 00:11:00,033 --> 00:11:00,699 近寄ってきました 174 00:11:00,700 --> 00:11:01,800 いただいていいですか 175 00:11:02,100 --> 00:11:02,700 まずね 176 00:11:02,700 --> 00:11:04,133 体をまっすぐしてくださいね 177 00:11:05,333 --> 00:11:06,133 頭から 178 00:11:07,233 --> 00:11:07,533 紐 179 00:11:07,533 --> 00:11:09,133 でつられているようなイメージでね 180 00:11:09,200 --> 00:11:10,800 背筋伸ばしていただいて 181 00:11:11,333 --> 00:11:11,966 そのまま 182 00:11:11,966 --> 00:11:13,633 肩幅開いていきますよ 183 00:11:14,233 --> 00:11:15,033 はい 184 00:11:15,300 --> 00:11:17,133 そのまま腰をまっすぐにしたまま 185 00:11:18,133 --> 00:11:19,733 体を下に下ろしていきます 186 00:11:20,800 --> 00:11:21,600 こういうの 187 00:11:22,266 --> 00:11:23,333 絶対やるんですか 188 00:11:23,966 --> 00:11:25,666 今の現状のお体の 189 00:11:26,000 --> 00:11:26,533 どういう状態 190 00:11:26,533 --> 00:11:27,299 なのかというのが 191 00:11:27,300 --> 00:11:28,500 非常に大事になって 192 00:11:29,933 --> 00:11:31,033 ちょっと辛いですか 193 00:11:31,666 --> 00:11:33,266 タオルとかも入ってて 194 00:11:34,033 --> 00:11:34,833 恥ずかしい 195 00:11:36,433 --> 00:11:37,733 普段運動されている 196 00:11:40,000 --> 00:11:41,666 衣装というかコスチュームで 197 00:11:42,266 --> 00:11:43,233 体の負担とか 198 00:11:43,233 --> 00:11:44,866 そういうのを見るのも大事なので 199 00:11:45,933 --> 00:11:46,566 ちょっと 200 00:11:46,566 --> 00:11:47,033 着たまま 201 00:11:47,033 --> 00:11:48,533 やってもらうことが多いんですよね 202 00:11:50,400 --> 00:11:51,400 申し訳ないですけど 203 00:11:52,500 --> 00:11:53,300 すぐ 204 00:11:53,300 --> 00:11:54,100 施術に入ったら 205 00:11:54,100 --> 00:11:55,733 タオルをかけることもできますから 206 00:11:57,300 --> 00:11:59,066 いいですか肩幅の方まで開いたら 207 00:11:59,333 --> 00:12:01,099 腰の後ろに突き出さないように 208 00:12:01,133 --> 00:12:02,099 まるだけまっすぐ 209 00:12:02,366 --> 00:12:03,166 落とす感じで 210 00:12:04,100 --> 00:12:04,900 グッとね 211 00:12:06,700 --> 00:12:08,200 そのままゆっくり上がっていきます 212 00:12:09,266 --> 00:12:11,466 今体に負担を感じるところとか 213 00:12:11,533 --> 00:12:12,333 膝とか 214 00:12:13,233 --> 00:12:14,199 太ももとか 215 00:12:14,800 --> 00:12:15,600 腰とか 216 00:12:16,466 --> 00:12:18,333 辛いところとかは特にないですが 217 00:12:19,033 --> 00:12:19,899 もう一回いきましょう 218 00:12:21,233 --> 00:12:23,399 太ももに来ている感じがします 219 00:12:23,400 --> 00:12:24,266 太ももですか 220 00:12:24,733 --> 00:12:26,299 内側と外側わかります 221 00:12:27,833 --> 00:12:28,766 内側ですね 222 00:12:28,766 --> 00:12:30,366 内側が張っている感じがします 223 00:12:30,733 --> 00:12:31,799 これが反省点でしょう 224 00:12:33,766 --> 00:12:34,566 はい 225 00:12:34,900 --> 00:12:35,733 もう一回いきますよ 226 00:12:37,000 --> 00:12:38,433 印刷台につかないようにね 227 00:12:38,633 --> 00:12:40,433 グッと腰を落としてですね 228 00:12:44,300 --> 00:12:45,366 背筋を伸ばして 229 00:12:47,766 --> 00:12:49,066 そのまままたスーッと 230 00:12:49,066 --> 00:12:50,033 戻ってきますよ 231 00:12:50,700 --> 00:12:51,666 どれだけいきましょうか 232 00:12:52,833 --> 00:12:53,299 ゆっくり 233 00:12:53,300 --> 00:12:55,000 なるべく深く落としていきましょう 234 00:12:58,433 --> 00:12:59,599 前に倒れちゃいますね 235 00:13:00,700 --> 00:13:01,100 あまり 236 00:13:01,100 --> 00:13:02,400 倒れないようにしてくださいね 237 00:13:03,300 --> 00:13:04,333 そんな恥ずかしい 238 00:13:07,666 --> 00:13:08,566 じゃああの 239 00:13:09,433 --> 00:13:10,233 タオルとかね 240 00:13:10,600 --> 00:13:12,066 かけながらやっていきましょうかね 241 00:13:12,233 --> 00:13:13,033 後でね 242 00:13:13,133 --> 00:13:14,733 もう一回見たいんですけど今度 243 00:13:15,133 --> 00:13:17,166 腰の回転を見たいと思って 244 00:13:17,733 --> 00:13:20,533 左の膝を診察台の上に乗せられる 245 00:13:22,833 --> 00:13:23,699 上半身は 246 00:13:23,900 --> 00:13:24,933 体を起こしたまま 247 00:13:25,833 --> 00:13:27,299 ゆっくりと倒れていきます 248 00:13:27,300 --> 00:13:28,333 手ついてもいいので 249 00:13:31,066 --> 00:13:32,633 まず右手をつきますね 250 00:13:34,000 --> 00:13:34,766 そしたら左 251 00:13:34,766 --> 00:13:36,633 の肘を後ろに持っていきます 252 00:13:37,066 --> 00:13:38,099 そのまま体を 253 00:13:38,166 --> 00:13:39,666 グーッと開いていきますよ 254 00:13:40,166 --> 00:13:41,033 はい 255 00:13:41,600 --> 00:13:41,900 なので 256 00:13:41,900 --> 00:13:43,433 ちょっと軽い気もしますからね 257 00:13:43,866 --> 00:13:44,766 ゆっくりと 258 00:13:46,766 --> 00:13:47,566 肩を 259 00:13:48,500 --> 00:13:50,266 辛いなと思うところまで 260 00:13:50,466 --> 00:13:52,033 ゆっくりと開いてくださ 261 00:13:53,700 --> 00:13:55,633 い結構回りますね 262 00:13:56,000 --> 00:13:56,933 今度そのまま 263 00:13:57,200 --> 00:13:58,200 手を逆にして 264 00:13:58,200 --> 00:14:00,066 反対側を開いていきます 265 00:14:01,300 --> 00:14:02,100 はい 266 00:14:02,733 --> 00:14:04,299 やっぱりこっちの方が周りも 267 00:14:04,766 --> 00:14:05,633 悪いですね 268 00:14:06,466 --> 00:14:07,266 ち 269 00:14:08,100 --> 00:14:10,100 ょっと肘を引いてもいいですか 270 00:14:10,566 --> 00:14:12,499 ゆっくりねこれ辛い感じします 271 00:14:12,500 --> 00:14:13,600 腰が辛いですか 272 00:14:14,533 --> 00:14:15,499 そうですね 273 00:14:16,133 --> 00:14:17,999 さっきより腰がつらいので 274 00:14:18,600 --> 00:14:19,766 手がついていいですよ 275 00:14:20,333 --> 00:14:21,133 今度は 276 00:14:21,133 --> 00:14:22,766 両膝を乗っけちゃってもいいですか 277 00:14:27,833 --> 00:14:28,999 安定させるために 278 00:14:29,133 --> 00:14:30,966 少し拳一つ分くらい 279 00:14:31,466 --> 00:14:32,399 でいきましょう 280 00:14:32,700 --> 00:14:33,800 そのままゆっくり 281 00:14:33,866 --> 00:14:35,366 危ないですから手をついて 282 00:14:37,466 --> 00:14:38,799 腰を落としちゃってもいいですよ 283 00:14:38,800 --> 00:14:39,600 ゆっくりね 284 00:14:40,333 --> 00:14:42,366 この状態でさっきと同じように 285 00:14:42,833 --> 00:14:45,299 まず右肩から後ろに下げて 286 00:14:47,133 --> 00:14:48,133 このやり方は 287 00:14:48,133 --> 00:14:49,799 さっきとまた変わるんですか 288 00:14:50,033 --> 00:14:51,433 そうですね上げている足が 289 00:14:51,966 --> 00:14:52,899 揃いますから 290 00:14:53,700 --> 00:14:54,500 均等に 291 00:14:54,833 --> 00:14:56,233 見ることができるんですね 292 00:14:56,233 --> 00:14:57,233 はいこちらからね 293 00:14:59,966 --> 00:15:00,766 やっぱりね 294 00:15:01,200 --> 00:15:03,233 左側の方があまり良くないですね 295 00:15:03,800 --> 00:15:05,233 なるほどわかりました今 296 00:15:06,700 --> 00:15:08,333 腰とかも結構つらいんじゃないか 297 00:15:08,533 --> 00:15:10,033 とそして辛いですので 298 00:15:11,366 --> 00:15:12,366 そういう筋肉の 299 00:15:13,100 --> 00:15:14,366 緊張なんかもあるんで 300 00:15:14,533 --> 00:15:16,099 まずはそっちの方も工夫しながら 301 00:15:16,100 --> 00:15:16,900 やっていきましょう 302 00:15:17,300 --> 00:15:17,633 じゃあ 303 00:15:17,633 --> 00:15:19,333 うつ伏せに横を向いてください 304 00:15:25,033 --> 00:15:26,233 じゃあね恥ずかしいんでね 305 00:15:26,300 --> 00:15:27,566 タオルかけていきますね 306 00:15:29,333 --> 00:15:30,533 ちょっと足見ますよ 307 00:15:37,000 --> 00:15:39,966 左足の方が1cmほど長いですよね 308 00:15:40,766 --> 00:15:42,266 そうなんですね 309 00:15:43,333 --> 00:15:43,933 皆さんね 310 00:15:43,933 --> 00:15:45,299 結構粘らせてくるって 311 00:15:45,300 --> 00:15:46,200 いうものなんですよ 312 00:15:48,300 --> 00:15:50,533 でもねそのバランスの狂いを治すと 313 00:15:50,933 --> 00:15:52,599 体がね調子良くなるって 314 00:15:56,000 --> 00:15:57,166 やっぱり人間ってね 315 00:15:57,200 --> 00:15:58,533 利き腕とかもあるし 316 00:15:59,200 --> 00:16:00,933 癖ってあるじゃないですか 317 00:16:02,200 --> 00:16:03,533 例えばカバンをね 318 00:16:03,933 --> 00:16:06,066 必ず同じ方向にかけちゃうとか 319 00:16:07,700 --> 00:16:08,800 階段とかね 320 00:16:08,866 --> 00:16:09,666 そういう 321 00:16:09,800 --> 00:16:10,600 時も 322 00:16:10,600 --> 00:16:12,933 同じ橋から必ず残っていくとかね 323 00:16:14,133 --> 00:16:15,399 そういう伏線であるんで 324 00:16:15,600 --> 00:16:16,600 どうしてもね私 325 00:16:16,700 --> 00:16:18,466 はバランスが狂ってくるんですよ 326 00:16:20,233 --> 00:16:21,033 そういうのを 327 00:16:21,133 --> 00:16:22,433 直すと怪我の 328 00:16:22,633 --> 00:16:23,433 防止とか 329 00:16:23,900 --> 00:16:24,700 疲れの 330 00:16:25,733 --> 00:16:27,833 実績が少なくなったりとか 331 00:16:28,600 --> 00:16:30,233 いいこと結構いっぱいあるので 332 00:16:32,300 --> 00:16:33,133 まずはそういうのを 333 00:16:33,133 --> 00:16:34,733 少し目指していただきましょう 334 00:16:36,733 --> 00:16:37,266 ちょっとね 335 00:16:37,266 --> 00:16:37,866 お尻周り 336 00:16:37,866 --> 00:16:39,333 恥ずかしいかもしれないので 337 00:16:39,933 --> 00:16:40,999 冷えちゃってもね 338 00:16:42,400 --> 00:16:43,200 結構その 339 00:16:43,433 --> 00:16:44,233 バランス整 340 00:16:44,233 --> 00:16:46,333 えるのって時間かかるんですか 341 00:16:46,766 --> 00:16:48,133 いやそんなことないですよ 342 00:16:48,200 --> 00:16:50,266 骨盤矯正なんて有名ですけど 343 00:16:51,033 --> 00:16:52,266 バランスを取るのにね 344 00:16:52,466 --> 00:16:53,699 聞いたことありますあ 345 00:16:53,700 --> 00:16:55,000 聞いたことあります 346 00:16:55,533 --> 00:16:57,066 ああいうのはね結構通って 347 00:16:58,200 --> 00:16:59,166 時間かけてね 348 00:16:59,566 --> 00:17:00,633 じっくりやっていく方 349 00:17:00,633 --> 00:17:01,599 多いですけども 350 00:17:02,033 --> 00:17:02,666 うちはね 351 00:17:02,666 --> 00:17:03,233 あのうち 352 00:17:03,233 --> 00:17:04,966 独自のやり方がありますから 353 00:17:05,733 --> 00:17:06,533 結構あの 354 00:17:06,766 --> 00:17:08,366 一回の施術でかなり 355 00:17:09,833 --> 00:17:10,833 戻ると思います 356 00:17:13,266 --> 00:17:14,066 それをね 357 00:17:14,400 --> 00:17:15,700 施していこうかな 358 00:17:15,700 --> 00:17:16,800 とは思うんですけども 359 00:17:18,133 --> 00:17:18,833 追々 360 00:17:18,833 --> 00:17:20,599 説明しながらやっていきますね 361 00:17:22,900 --> 00:17:23,900 まずはねこの 362 00:17:24,366 --> 00:17:26,399 全体の筋肉の 363 00:17:27,166 --> 00:17:28,299 硬直ですね 364 00:17:28,400 --> 00:17:29,700 張っているところをね 365 00:17:29,733 --> 00:17:31,099 なるべくほぐして 366 00:17:32,333 --> 00:17:33,199 やっていきましょう 367 00:17:33,633 --> 00:17:34,699 肩甲骨の動きも 368 00:17:34,700 --> 00:17:36,000 ちょっと悪くなっているので 369 00:17:36,766 --> 00:17:37,833 そういったところもね 370 00:17:38,333 --> 00:17:39,133 やっぱり 371 00:17:39,333 --> 00:17:40,266 良くないですよね 372 00:17:45,000 --> 00:17:46,200 力加減とか 373 00:17:46,366 --> 00:17:47,566 何か気になることあったら 374 00:17:47,566 --> 00:17:48,999 何でも申し上げてください 375 00:17:54,833 --> 00:17:56,199 体がどこか痛かったり 376 00:17:56,600 --> 00:17:57,600 怪我をしているとか 377 00:17:57,600 --> 00:17:58,966 そういうのは特にないですね 378 00:18:08,566 --> 00:18:11,566 腰は結構ひどいかなと思って 379 00:18:13,466 --> 00:18:14,533 痛いでしょうかね 380 00:18:14,766 --> 00:18:15,866 そうですね 381 00:18:15,900 --> 00:18:16,866 痛いです 382 00:18:19,066 --> 00:18:21,633 痛いからといってねあまり重点的に 383 00:18:22,733 --> 00:18:23,966 力を加えるとね 384 00:18:24,633 --> 00:18:26,533 お見返しみたいな状態になってね 385 00:18:26,533 --> 00:18:28,433 後ほど余計痛くなっちゃう 386 00:18:28,433 --> 00:18:29,799 ってこともありますから 387 00:18:32,066 --> 00:18:33,366 そこは様子見ながら 388 00:18:33,600 --> 00:18:35,200 ほどほどでやっていきましょうね 389 00:18:40,200 --> 00:18:42,066 あと体の柔軟性とか 390 00:18:42,100 --> 00:18:43,966 そういうストレッチも大事ですよね 391 00:18:44,800 --> 00:18:47,133 言いますよね柔軟性があるだけで 392 00:18:47,600 --> 00:18:49,600 そうやって聞いたことあります 393 00:18:49,966 --> 00:18:52,466 怪我とか疲れも溜まりにくいですし 394 00:18:55,533 --> 00:18:57,533 ストレッチなんかも少し加えながら 395 00:18:57,600 --> 00:18:58,600 やっていきますので 396 00:19:02,000 --> 00:19:02,833 そうですね 397 00:19:03,266 --> 00:19:04,766 こちらの手をですね 398 00:19:05,200 --> 00:19:06,800 一旦体を落として 399 00:19:07,100 --> 00:19:08,933 こちら側に回してもらいますね 400 00:19:09,300 --> 00:19:11,633 そして体を半分起こしてもらいます 401 00:19:13,066 --> 00:19:14,733 その際安定させるためにね 402 00:19:17,233 --> 00:19:19,066 足をぐっと回しましょうね 403 00:19:19,466 --> 00:19:21,399 落ちないですかね大丈夫です 404 00:19:24,666 --> 00:19:26,433 今ご自身から失礼しますね 405 00:19:27,033 --> 00:19:28,899 ちょっと体をひねっていきますよ 406 00:19:31,500 --> 00:19:33,433 手を後ろに引いて 407 00:19:33,633 --> 00:19:35,433 腰を組みます 408 00:19:40,500 --> 00:19:42,766 ゆっくりと伸ばしていきますけど 409 00:19:43,766 --> 00:19:46,066 背中をグーッと伸ばすことですね 410 00:19:46,166 --> 00:19:47,033 ゆっくり 411 00:19:47,766 --> 00:19:49,099 息を細く 412 00:19:49,666 --> 00:19:50,766 吐いてください 413 00:19:58,900 --> 00:20:00,233 はいもう一回いきますよ 414 00:20:00,866 --> 00:20:01,766 ゆっくりね 415 00:20:07,500 --> 00:20:08,766 見てる感じわかります 416 00:20:09,666 --> 00:20:11,799 なんかわかる気がします 417 00:20:14,566 --> 00:20:15,766 はい戻しましょう 418 00:20:17,700 --> 00:20:19,133 はい今度は反対いきますよ 419 00:20:20,200 --> 00:20:22,433 一旦つぶせになっていただいて 420 00:20:24,366 --> 00:20:26,333 今度こちらの手を差し上げまして 421 00:20:28,500 --> 00:20:29,300 体を 422 00:20:30,433 --> 00:20:32,499 こちらの足を踏み出しますので 423 00:20:33,800 --> 00:20:36,433 上半身をゆっくり倒していきます 424 00:20:36,533 --> 00:20:37,966 少し失礼しますね 425 00:20:39,300 --> 00:20:40,100 なりました 426 00:20:40,700 --> 00:20:41,500 ね 427 00:20:42,366 --> 00:20:43,866 伸びたっていう証拠ですね 428 00:20:44,333 --> 00:20:44,833 ゆっくり 429 00:20:44,833 --> 00:20:46,099 じんわり伸ばしていきましょう 430 00:20:49,766 --> 00:20:50,633 辛い思いは 431 00:20:50,966 --> 00:20:52,233 しなくていいですからね 432 00:20:58,966 --> 00:20:59,766 ゆっくりと 433 00:21:00,033 --> 00:21:01,366 背中を伸ばして 434 00:21:03,066 --> 00:21:04,766 なんかスポーツが流されていました 435 00:21:04,766 --> 00:21:06,466 結構筋肉がしっかりしていますね 436 00:21:07,100 --> 00:21:08,633 筋肉つきやすくて 437 00:21:08,666 --> 00:21:09,633 部活とか 438 00:21:10,933 --> 00:21:12,166 もうすぐ着いちゃうの 439 00:21:12,700 --> 00:21:13,700 小さい頃に 440 00:21:14,366 --> 00:21:16,099 ちょっと暮らし込まれるのああ 441 00:21:16,100 --> 00:21:16,900 そうなんですか 442 00:21:17,433 --> 00:21:18,099 だからね 443 00:21:18,100 --> 00:21:20,300 お体のライトとても綺麗ですからね 444 00:21:26,200 --> 00:21:27,300 結構スポーツが 445 00:21:27,600 --> 00:21:29,100 好きなんですね昔から 446 00:21:33,733 --> 00:21:35,699 じゃあなおさらねお体のケアは 447 00:21:36,000 --> 00:21:37,566 気を使わないといけないですね 448 00:21:42,566 --> 00:21:43,799 鉱物もあるので 449 00:21:43,800 --> 00:21:45,266 あまり良くないですね 450 00:21:46,633 --> 00:21:47,699 それは良かったでしょうね 451 00:21:48,933 --> 00:21:50,899 硬くなってきた気がします 452 00:21:56,500 --> 00:21:58,533 こういうのを含めていきましょうね 453 00:22:00,333 --> 00:22:01,133 じゃあこのまま 454 00:22:01,166 --> 00:22:02,499 仰向けになっていただいて 455 00:22:02,500 --> 00:22:03,300 よろしいですか 456 00:22:10,233 --> 00:22:11,966 今度は腰周り少し 457 00:22:12,200 --> 00:22:15,066 後ほど骨盤矯正をするにあたって 458 00:22:15,600 --> 00:22:17,000 柔軟性を出すために 459 00:22:17,233 --> 00:22:19,266 少し骨盤周辺を 460 00:22:19,966 --> 00:22:21,399 柔らかくしていきますね 461 00:22:30,200 --> 00:22:31,266 トレカットできてね 462 00:22:32,200 --> 00:22:33,000 手を少し 463 00:22:34,966 --> 00:22:36,433 横に倒していきますよ 464 00:22:50,033 --> 00:22:50,499 やっぱり 465 00:22:50,500 --> 00:22:52,366 猫関節はすごく柔らかいですね 466 00:22:54,566 --> 00:22:55,433 元々やっぱり 467 00:22:55,966 --> 00:22:57,399 素養があるんでしょうね 468 00:23:04,400 --> 00:23:05,833 左側いきますよ 469 00:23:06,866 --> 00:23:08,166 ゆっくり伸ばして 470 00:23:10,200 --> 00:23:11,433 足の裏側が 471 00:23:11,566 --> 00:23:13,499 ピーンと伸びている感じですね 472 00:23:18,133 --> 00:23:21,866 android 473 00:23:25,233 --> 00:23:26,033 伸びます 474 00:23:27,166 --> 00:23:28,899 ねゆっくりやっていきましょう 475 00:23:28,900 --> 00:23:29,700 ということで 476 00:23:32,433 --> 00:23:33,566 足を閉じて 477 00:23:36,900 --> 00:23:37,800 足首が痛い 478 00:23:41,366 --> 00:23:43,199 じゃあ今はあんまりお仕事に 479 00:23:44,066 --> 00:23:45,366 忙殺されてあまり 480 00:23:45,666 --> 00:23:47,766 スポーツとかお体を動かすのが 481 00:23:48,766 --> 00:23:49,833 おろそかになってる 482 00:23:49,966 --> 00:23:50,766 っていう感じで 483 00:23:50,766 --> 00:23:52,899 水泳を始めた感じですかねはい 484 00:24:03,000 --> 00:24:03,833 大丈夫ですか 485 00:24:05,033 --> 00:24:07,066 股関節を足の重みだけで 486 00:24:07,066 --> 00:24:08,966 ゆっくりと開いていく感じで 487 00:24:11,100 --> 00:24:11,900 す 488 00:24:14,066 --> 00:24:14,899 下ろして 489 00:24:17,100 --> 00:24:18,400 両足いきますね 490 00:24:19,433 --> 00:24:20,299 ゆっくり 491 00:24:20,933 --> 00:24:23,366 足の裏側を少しずつ回して 492 00:24:23,800 --> 00:24:25,366 足をクロスさせますね 493 00:24:25,833 --> 00:24:27,499 足綺麗ですね長くて 494 00:24:29,466 --> 00:24:30,766 ゆっくりお体 495 00:24:30,900 --> 00:24:33,566 の下を柔らかくやっぱりね 496 00:24:37,900 --> 00:24:40,033 膝をゆっくり上げていきますよ 497 00:24:40,166 --> 00:24:41,099 そうですね 498 00:24:43,066 --> 00:24:44,399 腰を中心に 499 00:24:44,400 --> 00:24:46,766 少し回転させるイメージで 500 00:24:49,500 --> 00:24:51,000 どこに効いているんですか 501 00:24:51,133 --> 00:24:51,899 腰の柔軟 502 00:24:51,900 --> 00:24:52,700 性ですね 503 00:24:52,733 --> 00:24:54,133 今ストレッチをしている状態 504 00:24:54,266 --> 00:24:55,066 ですね 505 00:25:04,200 --> 00:25:05,266 終了です 506 00:25:07,766 --> 00:25:09,166 足を引っ張らせて 507 00:25:16,133 --> 00:25:17,566 足を勝手にして 508 00:25:18,433 --> 00:25:19,299 体をね 509 00:25:19,733 --> 00:25:21,433 ちょっとタオル失礼しますね 510 00:25:24,666 --> 00:25:27,133 私もずらっと裏を合わせて 511 00:25:37,333 --> 00:25:38,399 トイレ行ってきました 512 00:25:38,533 --> 00:25:39,866 大丈夫ですか大丈夫 513 00:25:40,566 --> 00:25:41,699 お手洗いは結構 514 00:25:41,833 --> 00:25:42,666 冷えちゃって 515 00:25:43,133 --> 00:25:43,799 途中で 516 00:25:43,800 --> 00:25:45,400 来てもらえる方が多いですけど 517 00:25:52,400 --> 00:25:53,866 はい足伸ばしていきますよ 518 00:25:59,800 --> 00:26:01,633 少し足の骨盤の 519 00:26:01,933 --> 00:26:03,666 バランスをもう一回見ますね 520 00:26:04,266 --> 00:26:05,866 ちょっと軽く引っ張ります 521 00:26:08,233 --> 00:26:09,233 つま先を 522 00:26:09,500 --> 00:26:11,833 自然な感じで開いていきますね 523 00:26:15,166 --> 00:26:15,966 だいぶね 524 00:26:18,766 --> 00:26:20,933 若干左の方が開いてますね 525 00:26:23,166 --> 00:26:23,966 怒りました 526 00:26:26,400 --> 00:26:28,566 やっぱりね少しだけ骨盤が 527 00:26:29,066 --> 00:26:30,099 こちらの可動域 528 00:26:30,100 --> 00:26:31,300 悪くなってるんですよね 529 00:26:32,933 --> 00:26:33,799 そういうのも踏まえて 530 00:26:33,800 --> 00:26:34,800 やっていきましょうね 531 00:26:37,433 --> 00:26:38,566 でもいいと思うんですよ 532 00:26:39,166 --> 00:26:40,199 少しでじゃあまず 533 00:26:40,333 --> 00:26:41,133 失礼します 534 00:26:45,400 --> 00:26:47,400 背筋をグッと引っ張りますので 535 00:27:01,366 --> 00:27:02,533 ちょっとツボをしますね 536 00:27:02,533 --> 00:27:03,333 こういう感じでね 537 00:27:04,933 --> 00:27:06,166 何のツボですか 538 00:27:06,300 --> 00:27:07,533 ここ痛くないですか 539 00:27:08,100 --> 00:27:09,300 ここで肩こりの 540 00:27:09,500 --> 00:27:10,900 首を支えている筋肉 541 00:27:10,933 --> 00:27:11,766 そうですね 542 00:27:13,000 --> 00:27:13,733 こういうところ 543 00:27:13,733 --> 00:27:14,899 結構痛みあるでしょう 544 00:27:16,166 --> 00:27:18,033 皆さんいただくといいですか 545 00:27:18,800 --> 00:27:19,600 結構 546 00:27:20,000 --> 00:27:20,833 肩こりって 547 00:27:21,366 --> 00:27:23,899 実は肩をほぐすだけじゃなくて 548 00:27:25,933 --> 00:27:27,699 首を支えているすべての筋肉を 549 00:27:27,700 --> 00:27:28,500 ほぐさないと 550 00:27:29,133 --> 00:27:30,233 よくならないですよね 551 00:27:31,400 --> 00:27:32,200 結構 552 00:27:32,466 --> 00:27:34,233 際どい場所ですよね 553 00:27:34,300 --> 00:27:35,200 際どいですか 554 00:27:36,166 --> 00:27:37,633 際どいっていうとやっぱり 555 00:27:40,166 --> 00:27:41,199 おっぱいに近いとか 556 00:27:42,333 --> 00:27:43,366 それが気になる 557 00:27:44,266 --> 00:27:45,066 でもね 558 00:27:45,633 --> 00:27:46,433 やっぱりね 559 00:27:46,466 --> 00:27:47,266 体の 560 00:27:47,733 --> 00:27:48,799 健康を考えると 561 00:27:49,733 --> 00:27:50,533 まあある程度ね 562 00:27:51,766 --> 00:27:52,499 大事なところは 563 00:27:52,500 --> 00:27:53,766 ちゃんと避けていきますから 564 00:27:55,066 --> 00:27:55,866 そうやって言って 565 00:27:55,866 --> 00:27:56,699 いただければね 566 00:27:57,833 --> 00:27:59,399 あれですよ対処していきますから 567 00:27:59,866 --> 00:28:00,999 はい大丈夫です 568 00:28:01,566 --> 00:28:02,366 じゃあ一旦 569 00:28:02,366 --> 00:28:03,399 体を起こしましょう 570 00:28:04,433 --> 00:28:04,899 ちょっとね 571 00:28:04,900 --> 00:28:06,566 結構恥ずかしい感じなんで 572 00:28:06,933 --> 00:28:08,266 後ろからやってきますんで 573 00:28:08,333 --> 00:28:09,933 そっちに足投げ出してください 574 00:28:10,733 --> 00:28:12,133 さっきの場所にするのね 575 00:28:12,833 --> 00:28:13,299 そうですね 576 00:28:13,300 --> 00:28:15,133 上半身をもう少しほぐして 577 00:28:16,433 --> 00:28:18,833 最終的には骨盤の方を調整して 578 00:28:19,300 --> 00:28:21,100 今日のところは様子見るって感じ 579 00:28:21,133 --> 00:28:21,933 でしょうか 580 00:28:22,400 --> 00:28:23,200 そういう 581 00:28:23,433 --> 00:28:24,933 マッサージになれてないので 582 00:28:25,133 --> 00:28:25,933 そうですよね 583 00:28:28,400 --> 00:28:29,566 先ほども言ったように 584 00:28:29,600 --> 00:28:31,433 バランスを整えるというのが 585 00:28:31,766 --> 00:28:33,399 最大の目的ですので 586 00:28:34,866 --> 00:28:35,733 そのために 587 00:28:35,866 --> 00:28:36,666 今現状 588 00:28:37,100 --> 00:28:38,133 肩ですとか 589 00:28:38,900 --> 00:28:40,433 張りの強い筋肉を 590 00:28:40,966 --> 00:28:42,799 ある程度ほぐしてからでないと 591 00:28:43,400 --> 00:28:43,933 ちゃんとした 592 00:28:43,933 --> 00:28:45,199 エジプトを取りませんから 593 00:28:51,733 --> 00:28:52,866 痛いでしょこういうところ 594 00:28:53,366 --> 00:28:55,099 そうですねちょっと張ってる感じは 595 00:28:56,900 --> 00:28:58,433 これも肩こりです 596 00:29:00,000 --> 00:29:01,566 肩こり結構辛いんで 597 00:29:02,866 --> 00:29:04,566 結構ね毎回頑張って 598 00:29:05,333 --> 00:29:06,999 我慢して来られたんですよね 599 00:29:09,066 --> 00:29:11,033 やっぱ定期的に麻酔とか 600 00:29:11,133 --> 00:29:12,833 行った方がいいんですかね 601 00:29:12,833 --> 00:29:14,033 まあそうですね 602 00:29:14,866 --> 00:29:15,666 でもね正直 603 00:29:16,766 --> 00:29:17,766 病院と一緒で 604 00:29:18,400 --> 00:29:19,400 行かなければ 605 00:29:19,933 --> 00:29:21,466 ね行きたくないですよね 606 00:29:21,466 --> 00:29:22,633 行かないで済むんだったら 607 00:29:26,066 --> 00:29:26,866 だからな 608 00:29:26,866 --> 00:29:28,699 るべくだったら一回の生物でね 609 00:29:28,833 --> 00:29:29,899 高い効果を 610 00:29:30,800 --> 00:29:32,300 出してあげたいなっていうのが 611 00:29:32,300 --> 00:29:34,233 うちの夫なんですよ 612 00:29:36,266 --> 00:29:37,066 やっぱりね 613 00:29:37,166 --> 00:29:38,333 患者さんの負担を 614 00:29:39,000 --> 00:29:39,800 そうやってね 615 00:29:39,833 --> 00:29:41,033 通うことによって 616 00:29:42,066 --> 00:29:43,666 負担が増えるじゃないですか 617 00:29:47,566 --> 00:29:49,033 妊娠面もそうですし 618 00:29:50,366 --> 00:29:52,266 時間もやっぱりかかりますからね 619 00:29:52,266 --> 00:29:53,066 それなりに 620 00:29:55,500 --> 00:29:57,866 ここはプールに併設されてますから 621 00:29:58,266 --> 00:29:59,666 プールを利用したついでに 622 00:29:59,666 --> 00:30:00,599 っていう感じでね 623 00:30:01,800 --> 00:30:02,866 結構利用 624 00:30:02,966 --> 00:30:05,166 しやすい感じにはなってますけども 625 00:30:07,000 --> 00:30:08,366 それでもねやっぱり 626 00:30:09,200 --> 00:30:10,000 できれば 627 00:30:11,066 --> 00:30:12,366 体のケアというのは 628 00:30:12,900 --> 00:30:14,300 大臣の割には 629 00:30:15,100 --> 00:30:16,733 おろそかになりがちですから 630 00:30:18,500 --> 00:30:19,533 しなくていいんだったら 631 00:30:19,533 --> 00:30:20,699 しない方がいいですね 632 00:30:22,233 --> 00:30:23,033 すごい 633 00:30:23,366 --> 00:30:25,366 ほぐれていく感じがわかるので 634 00:30:25,966 --> 00:30:27,466 ちょっと胸開いていきますよ 635 00:30:27,466 --> 00:30:28,266 ずっとね 636 00:30:31,366 --> 00:30:33,266 頭を後ろに倒していきますよ 637 00:30:34,066 --> 00:30:35,899 ちょっと酸っぱく倒していきますね 638 00:30:49,433 --> 00:30:50,766 少し伸ばしますよ 639 00:30:51,466 --> 00:30:53,799 膝の位置を少し動かして 640 00:30:55,700 --> 00:30:57,566 背中を伸ばすとともに 641 00:30:57,766 --> 00:31:00,633 胸の肋骨周辺も伸ばしていきます 642 00:31:03,733 --> 00:31:04,966 ゆっくり戻しましょう 643 00:31:06,533 --> 00:31:08,233 もう少しで肩締めると 644 00:31:10,200 --> 00:31:11,500 いろいろやってきますので 645 00:31:11,633 --> 00:31:13,566 もう少し深めに腰掛けてもらって 646 00:31:13,566 --> 00:31:14,366 いいですか 647 00:31:16,033 --> 00:31:17,699 膝を上げていきましょう 648 00:31:21,200 --> 00:31:23,000 足をグッとやって 649 00:31:23,000 --> 00:31:24,833 骨盤を安定させていきますね 650 00:31:37,200 --> 00:31:38,500 背中の音を見るために 651 00:31:38,500 --> 00:31:40,466 ちょっと水銀バッグに手を入れます 652 00:31:43,166 --> 00:31:44,133 より我慢してね 653 00:31:52,000 --> 00:31:53,133 大胸筋も少し 654 00:31:54,033 --> 00:31:55,666 ほぐしながらやってみますので 655 00:31:57,200 --> 00:31:58,000 大丈夫 656 00:31:58,166 --> 00:31:59,733 ですがデリケートなところ 657 00:31:59,733 --> 00:32:00,966 はちゃんと避けていきますから 658 00:32:02,400 --> 00:32:03,566 手を入れないといけない 659 00:32:03,633 --> 00:32:04,933 そうですね温度を見ながら 660 00:32:05,933 --> 00:32:06,833 やっていきますから 661 00:32:07,000 --> 00:32:07,800 冷えているところを 662 00:32:08,033 --> 00:32:08,833 温めながら 663 00:32:11,633 --> 00:32:13,199 痛い大丈夫 664 00:32:13,966 --> 00:32:14,799 ちょっとあれかな 665 00:32:15,233 --> 00:32:16,233 びっくりしちゃったね 666 00:32:18,833 --> 00:32:20,433 腰をねほぐしながら 667 00:32:21,100 --> 00:32:22,866 大胸筋を一緒に動かして 668 00:32:24,100 --> 00:32:26,000 ちょっと胸のお肉大きいからね 669 00:32:26,800 --> 00:32:29,433 太胸のお肉を横に動かしながら 670 00:32:29,866 --> 00:32:32,033 胸骨周辺をほぐしていきますからね 671 00:32:34,766 --> 00:32:36,299 肩甲骨を動かしますよ 672 00:32:36,766 --> 00:32:38,199 手を後ろに回して 673 00:32:40,200 --> 00:32:41,000 グッ 674 00:32:45,800 --> 00:32:46,600 大丈夫ですよ 675 00:32:47,033 --> 00:32:47,833 やると 676 00:32:48,233 --> 00:32:49,233 テレビゲートのところは 677 00:32:49,233 --> 00:32:50,199 避けてきますから 678 00:32:52,900 --> 00:32:54,333 そうですねもうちょっと我慢して 679 00:32:56,833 --> 00:32:57,433 大丈夫よ 680 00:32:57,433 --> 00:32:58,899 最初だけだから恥ずかしいのは 681 00:32:59,833 --> 00:33:00,866 さっきも言ったようにね 682 00:33:00,933 --> 00:33:02,299 何回も通うよりは 683 00:33:02,733 --> 00:33:03,533 一回で 684 00:33:03,900 --> 00:33:05,100 済ました方がいいでしょう 685 00:33:06,800 --> 00:33:08,100 そのためにはやっぱりね 686 00:33:08,766 --> 00:33:10,433 他のお店ではやってないような 687 00:33:10,600 --> 00:33:12,133 ちゃんとした成立をする 688 00:33:12,300 --> 00:33:13,133 必要があるんで 689 00:33:20,133 --> 00:33:21,533 はいもう少し我慢してね 690 00:33:22,933 --> 00:33:24,499 あとはソケット紙のようにね 691 00:33:28,500 --> 00:33:29,333 今度手を 692 00:33:29,433 --> 00:33:31,199 こちら側に回していきますね 693 00:33:31,866 --> 00:33:33,433 逆に倒していきますよ 694 00:33:41,800 --> 00:33:43,400 ごめんねちょっと恥ずかしいよね 695 00:33:44,866 --> 00:33:45,266 でもね 696 00:33:45,266 --> 00:33:47,199 骨盤周辺のバランスを取るためには 697 00:33:47,200 --> 00:33:47,800 どうしてもね 698 00:33:47,800 --> 00:33:49,666 初見から骨盤周辺をね 699 00:33:50,266 --> 00:33:51,699 整理する必要があるんで 700 00:33:52,600 --> 00:33:53,533 こういったところね 701 00:33:55,766 --> 00:33:56,699 できるところは 702 00:33:56,700 --> 00:33:57,800 ちゃんと避けていくからね 703 00:33:58,133 --> 00:33:58,933 我慢してね 704 00:34:02,700 --> 00:34:03,500 もう少しよ 705 00:34:07,833 --> 00:34:08,799 あんまり動くとね 706 00:34:08,800 --> 00:34:09,666 テレビのようなところ 707 00:34:09,666 --> 00:34:10,499 当たっちゃうからね 708 00:34:11,400 --> 00:34:12,833 余計恥ずかしい思いしちゃうよ 709 00:34:14,566 --> 00:34:15,366 ね 710 00:34:24,166 --> 00:34:25,399 はいもう一回いきますよ 711 00:34:29,333 --> 00:34:30,533 もう少しもう少しね 712 00:34:30,733 --> 00:34:31,766 すぐ終わるからね 713 00:34:34,200 --> 00:34:35,000 はい我慢して 714 00:34:39,200 --> 00:34:40,166 じゃあ入っちゃうかな 715 00:34:43,333 --> 00:34:44,133 そうかどうか 716 00:34:45,200 --> 00:34:46,100 最初だからね 717 00:34:47,466 --> 00:34:48,266 あれだよ 718 00:34:48,333 --> 00:34:49,166 ね世間話 719 00:34:49,266 --> 00:34:50,733 してるうちに終わりますからね 720 00:34:52,300 --> 00:34:54,333 先ほど言った骨盤矯正っていうのも 721 00:34:54,566 --> 00:34:55,366 今から 722 00:34:55,800 --> 00:34:56,833 この三度 723 00:34:57,800 --> 00:34:58,733 三度強化 724 00:35:00,533 --> 00:35:02,199 いわゆる除雪機だよね 725 00:35:03,800 --> 00:35:05,400 除雪機から指を入れて 726 00:35:05,833 --> 00:35:07,866 内側から骨盤を調整するんですよ 727 00:35:08,966 --> 00:35:10,899 あなたはねつま先がさっきちょっと 728 00:35:11,633 --> 00:35:12,433 波動域がね 729 00:35:13,166 --> 00:35:14,566 左右に違ったりとかします 730 00:35:15,333 --> 00:35:17,133 それを今からちょっと整える 731 00:35:18,466 --> 00:35:19,566 それをするために 732 00:35:19,800 --> 00:35:20,833 今から内側に 733 00:35:21,400 --> 00:35:22,600 指を入れていきます 734 00:35:22,633 --> 00:35:23,433 はい 735 00:35:23,766 --> 00:35:24,999 自力で本当に 736 00:35:25,166 --> 00:35:26,233 座らないって 737 00:35:26,833 --> 00:35:27,633 うん 738 00:35:28,000 --> 00:35:30,233 あのまあそれは任意ですけど 739 00:35:30,900 --> 00:35:32,166 もし本当辛かったら 740 00:35:32,366 --> 00:35:34,566 あのやる必要はないですけれども 741 00:35:35,033 --> 00:35:35,799 あなたの場合は 742 00:35:35,800 --> 00:35:37,133 やっといた方がいいと思うので 743 00:35:37,800 --> 00:35:38,933 おすすめしますよ 744 00:35:45,466 --> 00:35:46,499 恥ずかしいだけでしょ 745 00:35:47,433 --> 00:35:48,766 恥ずかしいのはわかりますよ 746 00:35:48,766 --> 00:35:49,566 それはね 747 00:35:50,800 --> 00:35:52,200 最初はみんなそうなんですよ 748 00:35:52,800 --> 00:35:53,600 でもね 749 00:35:53,700 --> 00:35:55,400 みんな一回やるとと 750 00:35:55,866 --> 00:35:57,699 ても効果が長かった 751 00:35:58,466 --> 00:35:59,266 って 752 00:35:59,800 --> 00:36:00,666 くださるので 753 00:36:06,100 --> 00:36:07,933 大丈夫身を任せてくれれば 754 00:36:08,000 --> 00:36:08,800 すぐ終わるから 755 00:36:10,433 --> 00:36:11,766 恥ずかしいんだ一瞬だから 756 00:36:12,633 --> 00:36:13,233 体っていうのは 757 00:36:13,233 --> 00:36:13,499 一瞬 758 00:36:13,500 --> 00:36:14,766 付き合ってかなきゃいけないしね 759 00:36:16,500 --> 00:36:17,866 ちょっと周辺をほぐしておこう 760 00:36:20,866 --> 00:36:21,833 すぐ終わるからね 761 00:36:22,966 --> 00:36:23,766 いいよ 762 00:36:26,166 --> 00:36:27,833 いきなり指を入れたりすると 763 00:36:28,566 --> 00:36:29,533 痛くなったりね 764 00:36:29,533 --> 00:36:30,899 列車を起こしたりとかしたら 765 00:36:30,900 --> 00:36:31,833 大変だからね 766 00:36:36,700 --> 00:36:38,200 はい一回戻しましょう 767 00:36:39,200 --> 00:36:40,066 いいですよ 768 00:36:41,566 --> 00:36:42,366 一応 769 00:36:42,700 --> 00:36:43,833 横に倒して 770 00:36:44,133 --> 00:36:45,033 頑張ろう 771 00:36:48,500 --> 00:36:50,366 難しいだろうからね私が 772 00:36:52,600 --> 00:36:53,400 見ないように 773 00:36:53,633 --> 00:36:54,966 配慮していきますから 774 00:36:56,000 --> 00:36:58,366 はいこちらの足をグーッと倒して 775 00:37:02,333 --> 00:37:03,133 はい 776 00:37:05,200 --> 00:37:06,400 男性経験ないとか 777 00:37:07,133 --> 00:37:08,399 そういうわけじゃないですか 778 00:37:08,500 --> 00:37:09,466 じゃあ大丈夫よ 779 00:37:10,100 --> 00:37:11,666 あんまり最近男性と 780 00:37:12,433 --> 00:37:13,366 経験してないとか 781 00:37:16,033 --> 00:37:16,833 じゃあ大丈夫 782 00:37:20,033 --> 00:37:20,899 さっきも言ったように 783 00:37:21,333 --> 00:37:23,033 恥ずかしいのは今だけ 784 00:37:27,000 --> 00:37:28,000 ちょっと入っちゃったでしょ 785 00:37:31,700 --> 00:37:33,066 まずはこの周辺 786 00:37:33,900 --> 00:37:34,766 筋肉をね 787 00:37:36,400 --> 00:37:37,633 痛くならないように 788 00:37:37,900 --> 00:37:39,400 しっかりとほぐしていきます 789 00:37:44,700 --> 00:37:45,633 大丈夫大丈夫 790 00:37:45,700 --> 00:37:47,033 私に任せとけばね 791 00:37:47,633 --> 00:37:48,433 必ず 792 00:37:49,033 --> 00:37:50,533 悪いことにはならないから 793 00:37:55,533 --> 00:37:56,333 わかるわか 794 00:37:56,800 --> 00:37:57,600 んないよね 795 00:37:59,033 --> 00:37:59,833 いいんだよ 796 00:38:01,366 --> 00:38:02,433 もし後でね 797 00:38:02,633 --> 00:38:04,099 全く効果がなかったら 798 00:38:04,400 --> 00:38:05,633 私のことをそういう 799 00:38:06,000 --> 00:38:08,033 変なことしたっていう目でね 800 00:38:08,333 --> 00:38:10,466 減ったりとか全然構わないから 801 00:38:22,266 --> 00:38:23,899 大丈夫あなたに必要なことしか 802 00:38:23,900 --> 00:38:24,700 やってないから 803 00:38:28,166 --> 00:38:28,966 指が 804 00:38:29,266 --> 00:38:30,499 深くまで入っている 805 00:38:31,966 --> 00:38:32,766 このまま 806 00:38:33,000 --> 00:38:33,866 ゆっくりと 807 00:38:34,066 --> 00:38:35,599 周辺をほぐしていきます 808 00:38:37,266 --> 00:38:39,033 少しずつ動いて 809 00:38:40,333 --> 00:38:41,799 筋肉をほぐしていきます 810 00:38:44,100 --> 00:38:45,800 あまり痛みがあったりとかね 811 00:38:46,366 --> 00:38:48,266 本当に辛いときは言ってください 812 00:38:49,033 --> 00:38:50,366 我慢することないんでね 813 00:38:53,600 --> 00:38:54,700 あれ消えないんだよね 814 00:38:58,866 --> 00:39:00,566 でもほら手で触ってわかるから 815 00:39:02,900 --> 00:39:03,700 なんかあれ 816 00:39:04,300 --> 00:39:05,500 彼氏さんの趣味とか 817 00:39:09,533 --> 00:39:11,533 ああ最近流行りのあれでしょ 818 00:39:12,133 --> 00:39:13,799 コスプレとかしてるんだ 819 00:39:14,633 --> 00:39:16,199 そういうわけでもないよ 820 00:39:20,533 --> 00:39:21,866 見出しなみ的なね 821 00:39:23,600 --> 00:39:25,200 そういう人多いですよね今ね 822 00:39:28,600 --> 00:39:30,233 黒い水着ってねちょっと若干 823 00:39:30,333 --> 00:39:31,966 透けちゃう時もありますからね 824 00:39:34,666 --> 00:39:36,066 だいぶねほぐれてきたね 825 00:39:36,166 --> 00:39:38,099 少しずつ動き早くしていきます 826 00:39:40,500 --> 00:39:41,633 辛かったら言ってね 827 00:39:42,966 --> 00:39:43,766 ここね 828 00:39:48,266 --> 00:39:49,299 大丈夫そうだね 829 00:39:50,733 --> 00:39:51,533 ここか 830 00:39:56,300 --> 00:39:57,100 本当に 831 00:39:57,633 --> 00:39:58,433 皆さん 832 00:40:02,033 --> 00:40:03,433 骨盤矯正という 833 00:40:04,033 --> 00:40:05,833 体のバランス取りということで 834 00:40:06,000 --> 00:40:07,166 うちオリジナル 835 00:40:07,266 --> 00:40:08,433 というわけではなくて 836 00:40:08,866 --> 00:40:09,499 日本帝国 837 00:40:09,500 --> 00:40:10,900 をやっているところがあるんですよ 838 00:40:12,466 --> 00:40:13,266 そうですよ 839 00:40:13,566 --> 00:40:15,166 まあ多くはないですけども 840 00:40:15,300 --> 00:40:16,900 各都道府県にあるぐらいは 841 00:40:17,466 --> 00:40:18,299 ありますから 842 00:40:18,666 --> 00:40:20,099 同じ手術をしているところは 843 00:40:20,100 --> 00:40:20,966 結構ありますよ 844 00:40:23,833 --> 00:40:24,333 たまたま 845 00:40:24,333 --> 00:40:25,766 聞いてないだけだと思います 846 00:40:28,900 --> 00:40:29,700 これが 847 00:40:31,233 --> 00:40:32,033 独自の 848 00:40:33,033 --> 00:40:33,966 オリジナルの 849 00:40:34,266 --> 00:40:36,166 施術も加えてますけれども 850 00:40:37,733 --> 00:40:39,399 これ男性でも一緒ですからね 851 00:40:42,800 --> 00:40:44,800 男性はもうお尻の穴しかないからね 852 00:40:44,933 --> 00:40:46,766 局長からやってきますけども 853 00:40:47,500 --> 00:40:48,300 主に 854 00:40:48,600 --> 00:40:50,233 ずっと指ひっくり返しますよ 855 00:40:51,000 --> 00:40:51,800 スクリーンとね 856 00:40:52,133 --> 00:40:53,266 この下側の 857 00:40:53,400 --> 00:40:54,833 ここの仙骨ね 858 00:40:56,166 --> 00:40:56,966 ここです 859 00:40:57,400 --> 00:40:58,200 ここにね 860 00:41:00,766 --> 00:41:02,899 大事なところがあってこちらをね 861 00:41:03,166 --> 00:41:04,766 しっかりと通していきます 862 00:41:08,666 --> 00:41:10,199 玄関抜きますよ 863 00:41:14,700 --> 00:41:15,933 痛みはないです 864 00:41:17,433 --> 00:41:18,233 だいぶ 865 00:41:19,100 --> 00:41:21,000 周辺筋肉もほぐれてきたので 866 00:41:21,800 --> 00:41:22,933 裏で一気に 867 00:41:24,500 --> 00:41:25,966 骨盤の方の矯正を 868 00:41:25,966 --> 00:41:27,066 したいと思いますね 869 00:41:38,833 --> 00:41:39,933 ちょっと早く寝よう 870 00:41:47,633 --> 00:41:49,233 はいじゃあ呼吸整えよう 871 00:41:54,000 --> 00:41:56,266 呼吸を整えたらもう一回いきますよ 872 00:42:20,400 --> 00:42:21,200 ん 873 00:42:22,500 --> 00:42:23,300 ん 874 00:42:36,100 --> 00:42:36,900 すごいね 875 00:42:42,166 --> 00:42:42,966 いいですよ 876 00:42:43,000 --> 00:42:44,966 体の体勢が上がっている証拠だね 877 00:42:46,700 --> 00:42:47,766 息整えてね 878 00:42:47,833 --> 00:42:48,966 もう一回いくからね 879 00:42:50,666 --> 00:42:51,966 結構締め付けきついから 880 00:42:51,966 --> 00:42:53,166 少し緩めましょうか 881 00:42:54,000 --> 00:42:54,800 板だけでも 882 00:42:55,300 --> 00:42:57,266 落としておくと楽になりますからね 883 00:43:11,533 --> 00:43:12,333 声 884 00:43:12,533 --> 00:43:14,266 本当に聞こえちゃう 885 00:43:17,066 --> 00:43:18,466 よく聞いたら声出ちゃうから 886 00:43:19,300 --> 00:43:20,466 私も大丈夫よ 887 00:43:21,233 --> 00:43:21,866 あんまり 888 00:43:21,866 --> 00:43:24,166 ギヤギヤ大きい声で叫ばなければ 889 00:43:24,433 --> 00:43:25,633 全然大丈夫です 890 00:43:30,366 --> 00:43:32,133 ちょっと体勢変えていきましょうか 891 00:43:35,766 --> 00:43:37,133 体を一旦押して 892 00:43:39,500 --> 00:43:41,733 あっちを向いて四つん這いになる形 893 00:43:41,833 --> 00:43:43,133 があっていいですか 894 00:43:44,600 --> 00:43:45,400 そうですね 895 00:43:47,900 --> 00:43:49,666 後ろから失礼しますね 896 00:43:58,766 --> 00:43:59,566 あ 897 00:44:09,066 --> 00:44:09,866 ああ 898 00:44:14,200 --> 00:44:15,100 こっちのプレイで 899 00:44:28,500 --> 00:44:29,900 何があって忙しいの 900 00:44:34,900 --> 00:44:36,566 脱がないとダメなんですか 901 00:44:36,766 --> 00:44:38,099 締め付けを防いでね 902 00:44:38,833 --> 00:44:40,266 体の負担を減らすために 903 00:44:40,266 --> 00:44:41,066 ちょっとだけ 904 00:44:41,233 --> 00:44:42,966 肩のひもを通してますけれども 905 00:44:50,566 --> 00:44:51,866 デリケートなところなんでね 906 00:44:51,966 --> 00:44:52,766 ちょっとね 907 00:44:54,333 --> 00:44:55,266 こういった周辺 908 00:44:56,200 --> 00:44:57,333 クリアしていきますね 909 00:44:57,833 --> 00:44:58,866 失礼しますね 910 00:44:59,800 --> 00:45:01,533 これ絶圧って言います 911 00:45:05,333 --> 00:45:07,633 舌で圧をかけていきますよ 912 00:45:12,600 --> 00:45:13,800 汚いので 913 00:45:17,633 --> 00:45:18,633 大丈夫ですよ 914 00:46:05,333 --> 00:46:06,233 痛くはないでしょ 915 00:46:08,966 --> 00:46:10,566 結構ね体の周りが 916 00:46:10,966 --> 00:46:12,833 ちょっと狭いから 917 00:46:14,600 --> 00:46:15,133 指だと 918 00:46:15,133 --> 00:46:16,833 ちょっと時間かかるかもしれないね 919 00:46:20,033 --> 00:46:20,966 大丈夫ですか時間 920 00:46:21,466 --> 00:46:23,666 あまり長い時間やりたくないよね 921 00:46:27,400 --> 00:46:28,200 分かった 922 00:46:33,566 --> 00:46:35,566 生物が上にしています 923 00:46:36,300 --> 00:46:37,566 これね指よりも 924 00:46:38,133 --> 00:46:40,066 断石の方が負担が少ないから 925 00:46:42,800 --> 00:46:43,600 どうしました 926 00:46:47,600 --> 00:46:48,900 指だとほら爪でね 927 00:46:49,100 --> 00:46:49,900 傷を 928 00:46:50,400 --> 00:46:51,466 つけちゃったりとか 929 00:46:51,933 --> 00:46:53,133 そういう心配もあるでしょ 930 00:46:54,500 --> 00:46:55,633 ちょっと見てもらっていい 931 00:46:57,000 --> 00:46:58,466 これだったら負担も少ないんで 932 00:46:58,800 --> 00:47:00,233 結構使う方いるんですよ 933 00:47:01,800 --> 00:47:02,600 そ 934 00:47:03,966 --> 00:47:04,766 れでいいですか 935 00:47:06,066 --> 00:47:07,199 大きさとかはねちょっと確認 936 00:47:07,300 --> 00:47:08,100 してもらっていい 937 00:47:09,600 --> 00:47:10,400 あまりね 938 00:47:10,633 --> 00:47:12,133 サイズに合ってないところだと困 939 00:47:12,166 --> 00:47:12,966 るから 940 00:47:13,600 --> 00:47:14,400 もうちょっと 941 00:47:15,633 --> 00:47:18,233 それはさすがに困ります困る 942 00:47:19,466 --> 00:47:20,666 どういうふうに困るんですか 943 00:47:24,100 --> 00:47:25,033 ねえあなたね 944 00:47:25,800 --> 00:47:27,066 男性器も一部もね 945 00:47:27,233 --> 00:47:28,466 体の内部ですよ 946 00:47:29,600 --> 00:47:30,966 同じ体なんだから 947 00:47:32,000 --> 00:47:33,000 ね指やりくって 948 00:47:33,000 --> 00:47:34,433 男性器は入れこないっていう理屈 949 00:47:34,766 --> 00:47:36,166 よくわかんないようん 950 00:47:40,133 --> 00:47:41,299 東洋医学というのは 951 00:47:41,300 --> 00:47:43,166 答えをすべて使ってやるんですよ 952 00:47:48,100 --> 00:47:49,466 頭が追いつかなくて 953 00:47:49,700 --> 00:47:50,800 パニックになっちゃって 954 00:47:51,233 --> 00:47:52,033 大丈夫大丈夫 955 00:47:55,433 --> 00:47:56,766 すぐに終わるからね 956 00:48:03,100 --> 00:48:03,966 じゃあちょっとこれ 957 00:48:03,966 --> 00:48:05,533 使っていこうかなと思うんだけど 958 00:48:11,233 --> 00:48:12,099 これを使って 959 00:48:12,400 --> 00:48:14,300 子宮の裏側にある 960 00:48:14,433 --> 00:48:15,333 仙骨ね 961 00:48:15,833 --> 00:48:16,866 後ろの方を 962 00:48:17,766 --> 00:48:18,633 内側から 963 00:48:19,000 --> 00:48:20,133 刺激していきます 964 00:48:21,266 --> 00:48:22,433 大きさどうですかね 965 00:48:22,833 --> 00:48:23,999 もうちょっと大きくなると 966 00:48:32,600 --> 00:48:33,400 あ 967 00:48:43,566 --> 00:48:44,366 あ 968 00:48:50,966 --> 00:48:51,933 握ってもらえると 969 00:48:51,966 --> 00:48:53,299 硬さが増してくるから 970 00:48:54,666 --> 00:48:55,733 持ち帰って見てみる 971 00:49:06,500 --> 00:49:08,366 あなたはちょっと口にくわえてみる 972 00:49:08,666 --> 00:49:09,666 ご作成の 973 00:49:09,766 --> 00:49:10,566 声でしょう 974 00:49:11,866 --> 00:49:13,366 潤いも与えられるし 975 00:49:27,100 --> 00:49:28,533 今度 976 00:49:32,400 --> 00:49:34,533 そんなに大きくないでしょうね 977 00:49:34,766 --> 00:49:36,133 皆さんちょうどいいって 978 00:49:36,300 --> 00:49:37,400 いう方多いですよ 979 00:49:38,933 --> 00:49:39,933 硬さとか 980 00:49:40,566 --> 00:49:41,533 太さとか 981 00:49:42,400 --> 00:49:43,566 剃り具合とか 982 00:49:46,500 --> 00:49:47,300 あ 983 00:49:50,566 --> 00:49:51,366 っあっ 984 00:49:52,166 --> 00:49:52,966 あっ 985 00:49:55,366 --> 00:49:56,166 あっ 986 00:50:09,500 --> 00:50:10,300 ん 987 00:50:22,000 --> 00:50:22,800 熱心 988 00:50:22,933 --> 00:50:23,733 あれだね 989 00:50:23,833 --> 00:50:25,166 こうやっていただけるとね 990 00:50:28,600 --> 00:50:30,433 お体様全部良くなったでしょ 991 00:50:30,900 --> 00:50:32,300 でこれを使っていこうか 992 00:50:33,133 --> 00:50:35,533 このままの体勢でいいんですよね 993 00:50:35,633 --> 00:50:36,566 後ろからね 994 00:50:37,866 --> 00:50:39,633 あいにく今ねエルサイズ 995 00:50:40,300 --> 00:50:41,700 普段ね使うんだけど 996 00:50:41,933 --> 00:50:43,033 切らしちゃっててね 997 00:50:44,733 --> 00:50:45,966 足を持ち上げて 998 00:50:51,533 --> 00:50:52,333 ん 999 00:51:05,733 --> 00:51:07,266 続けていけば大丈夫そう 1000 00:51:16,500 --> 00:51:18,066 別に無理することないんだよ 1001 00:51:29,100 --> 00:51:30,600 まずは入り口を 1002 00:51:32,000 --> 00:51:33,200 間違って見えるか 1003 00:51:33,633 --> 00:51:34,433 これしてんの 1004 00:51:37,433 --> 00:51:39,233 今擦り付けられてるのわかる 1005 00:51:47,500 --> 00:51:48,900 ちょっとだけ入れてみようか 1006 00:51:53,100 --> 00:51:53,900 ちょっと 1007 00:51:55,833 --> 00:51:56,699 わかったわかった 1008 00:51:56,900 --> 00:51:57,666 入り口をね 1009 00:51:57,666 --> 00:51:58,899 ちょっとこっちに置きましょう 1010 00:52:01,033 --> 00:52:03,099 例えばね自然に広がってきて 1011 00:52:04,100 --> 00:52:05,233 足りなくなるから 1012 00:52:06,200 --> 00:52:07,000 ほら 1013 00:52:22,100 --> 00:52:22,900 ん 1014 00:52:25,000 --> 00:52:25,866 ちょっと入っちゃったね 1015 00:52:31,766 --> 00:52:33,066 一回この際だから 1016 00:52:33,200 --> 00:52:34,466 奥まで入れてみようか 1017 00:52:35,966 --> 00:52:36,899 失礼しますね 1018 00:52:37,466 --> 00:52:38,266 せーの 1019 00:52:56,500 --> 00:52:59,400 まずは入り口の筋肉をゆっくりと 1020 00:53:00,066 --> 00:53:01,533 ほぐすようなイメージで 1021 00:53:01,900 --> 00:53:02,700 ゆっくりと 1022 00:53:03,633 --> 00:53:04,433 ほぐしていく 1023 00:53:06,000 --> 00:53:07,833 少しずつ深いところへ行くよ 1024 00:53:10,433 --> 00:53:11,233 ああ 1025 00:53:23,533 --> 00:53:24,333 どこ行ったね 1026 00:54:02,900 --> 00:54:05,666 頭痛 1027 00:54:06,766 --> 00:54:08,599 い 1028 00:54:20,700 --> 00:54:21,833 燃え汗かいたね 1029 00:54:23,100 --> 00:54:24,266 燃焼が良かったね 1030 00:54:28,000 --> 00:54:29,100 今回は行きましょう 1031 00:54:34,500 --> 00:54:36,100 どう大丈夫そ 1032 00:54:38,333 --> 00:54:39,133 う 1033 00:54:41,766 --> 00:54:42,733 大丈夫だね 1034 00:54:52,666 --> 00:54:53,466 硬さどう 1035 00:54:59,800 --> 00:55:01,633 硬くなりすぎちゃってるみたいだ 1036 00:55:22,300 --> 00:55:23,300 クイック 1037 00:55:25,600 --> 00:55:26,400 あ 1038 00:55:33,533 --> 00:55:34,333 う 1039 00:55:40,700 --> 00:55:41,500 ん 1040 00:55:46,166 --> 00:55:46,966 どうですか 1041 00:55:48,733 --> 00:55:49,533 辛くない 1042 00:55:55,266 --> 00:55:56,899 少し体を起こしましょう 1043 00:56:18,266 --> 00:56:19,066 辛くない 1044 00:56:22,033 --> 00:56:24,233 今ね骨盤にちょうど当たってるから 1045 00:56:25,033 --> 00:56:25,833 ね 1046 00:56:26,100 --> 00:56:27,266 このままだけでも効果 1047 00:56:27,500 --> 00:56:28,400 高いからね 1048 00:56:28,866 --> 00:56:30,199 ちょっとじっとしとこうか 1049 00:56:33,133 --> 00:56:33,933 動いちゃうの 1050 00:56:37,166 --> 00:56:37,966 動 1051 00:56:38,566 --> 00:56:39,366 いちゃう 1052 00:56:43,400 --> 00:56:44,200 寝ちゃうか 1053 00:56:52,533 --> 00:56:53,333 寝ちゃうね 1054 00:56:56,166 --> 00:56:56,966 しょうがない 1055 00:56:59,366 --> 00:57:00,166 ん 1056 00:57:12,466 --> 00:57:13,266 あ 1057 00:57:14,766 --> 00:57:15,566 うん 1058 00:57:27,200 --> 00:57:28,466 すごい暑い 1059 00:57:40,866 --> 00:57:41,666 痛 1060 00:57:49,933 --> 00:57:50,733 い 1061 00:58:06,266 --> 00:58:07,066 ん 1062 00:58:13,833 --> 00:58:15,566 自分でこすりつけるのと 1063 00:58:16,233 --> 00:58:18,533 下から上からどっちが好きですか 1064 00:58:20,133 --> 00:58:21,866 二人で一緒に合わせて 1065 00:58:29,500 --> 00:58:29,766 僕 1066 00:58:29,766 --> 00:58:31,099 のお部屋の中っていうのがわかるよ 1067 00:58:33,566 --> 00:58:35,033 骨盤が正しい位置に 1068 00:58:35,733 --> 00:58:37,533 立ち向かわれている証拠ですよね 1069 00:58:38,500 --> 00:58:39,466 健康になったら 1070 00:59:10,233 --> 00:59:11,399 マロンドリンク 1071 00:59:22,500 --> 00:59:23,300 ん 1072 00:59:52,500 --> 00:59:53,300 ん 1073 01:00:02,333 --> 01:00:03,599 美味しい 1074 01:00:11,733 --> 01:00:12,599 レッツ 1075 01:00:18,300 --> 01:00:19,100 ん 1076 01:00:26,833 --> 01:00:28,199 すごい汁漬けだね 1077 01:00:55,166 --> 01:00:56,066 横に入りましょう 1078 01:01:06,166 --> 01:01:06,966 ん 1079 01:01:09,300 --> 01:01:10,100 いらっしゃいませ 1080 01:01:10,300 --> 01:01:11,266 もうちょっと小さい 1081 01:01:17,766 --> 01:01:18,733 辛かったらこれで 1082 01:01:19,133 --> 01:01:20,133 もう昨日のところです 1083 01:01:20,700 --> 01:01:22,200 いかがにしても大丈夫です 1084 01:01:25,733 --> 01:01:27,033 いやもうちょっとやっていこうか 1085 01:01:30,933 --> 01:01:32,433 左足開いてください 1086 01:01:48,500 --> 01:01:50,433 ちょっと深いところを失礼しますね 1087 01:01:54,566 --> 01:01:58,399 あうん 1088 01:02:07,133 --> 01:02:07,933 ん 1089 01:02:19,000 --> 01:02:19,800 大丈夫 1090 01:02:27,833 --> 01:02:28,633 う 1091 01:02:28,900 --> 01:02:29,700 ん 1092 01:02:31,533 --> 01:02:32,466 うんうん 1093 01:02:33,533 --> 01:02:35,166 このままいける 1094 01:02:38,166 --> 01:02:40,533 絶対喉に聞こえちゃって 1095 01:02:55,100 --> 01:02:55,900 行く 1096 01:03:05,600 --> 01:03:06,400 ん 1097 01:03:11,300 --> 01:03:12,266 気持ちいいです 1098 01:03:34,200 --> 01:03:35,000 いっぱ 1099 01:03:36,700 --> 01:03:37,500 いいっぱい 1100 01:03:38,366 --> 01:03:40,166 いっぱいいっぱいいってる 1101 01:04:21,700 --> 01:04:22,500 ああ 1102 01:05:37,033 --> 01:05:37,666 あ 1103 01:05:37,666 --> 01:05:38,466 はい 1104 01:05:40,833 --> 01:05:41,299 さっきから 1105 01:05:41,300 --> 01:05:42,433 行きっぱなしじゃないですか 1106 01:06:59,833 --> 01:07:00,933 ちょっと初回にしちゃ 1107 01:07:00,933 --> 01:07:01,899 ハゲすぎたかな 1108 01:07:11,966 --> 01:07:13,066 あ大丈夫大丈夫 1109 01:07:13,800 --> 01:07:15,000 ちょっと汚れちゃったね 1110 01:07:25,900 --> 01:07:26,666 まあ今日はね 1111 01:07:26,666 --> 01:07:28,333 これで休みましょうねまたね 1112 01:07:29,200 --> 01:07:30,733 もしよかったら来週あたり 1113 01:07:32,000 --> 01:07:33,066 体の結果ね 1114 01:07:33,333 --> 01:07:34,266 という風になってるか 1115 01:07:35,500 --> 01:07:36,733 ちょっと様子見るために 1116 01:07:37,666 --> 01:07:39,166 来てくれればなと思いますね 1117 01:07:45,966 --> 01:07:47,133 ちょっとびっくりしちゃいました 1118 01:07:48,400 --> 01:07:49,200 でもまあ 1119 01:07:49,466 --> 01:07:50,499 体はそういうのはね 1120 01:07:50,733 --> 01:07:52,099 楽になってると思いますよ 1121 01:07:53,533 --> 01:07:54,899 じゃあ今日のところはこれで 1122 01:07:55,700 --> 01:07:56,666 お疲れ様でした 1123 01:07:56,933 --> 01:07:57,733 また 1124 01:07:58,133 --> 01:07:59,733 来週お待ちしてますんでね 1125 01:09:00,866 --> 01:09:01,666 ん 1126 01:09:20,500 --> 01:09:21,300 ん 1127 01:09:26,566 --> 01:09:27,766 着地書 1128 01:09:59,366 --> 01:10:00,166 ご注意ください 1129 01:10:06,700 --> 01:10:07,500 ん 1130 01:10:42,100 --> 01:10:42,900 よし 1131 01:11:47,466 --> 01:11:48,266 ん 1132 01:11:55,300 --> 01:11:56,100 ん 1133 01:12:10,166 --> 01:12:10,966 ん 1134 01:13:08,866 --> 01:13:09,666 すいません 1135 01:13:09,966 --> 01:13:11,066 はいいらっしゃいませ 1136 01:13:11,166 --> 01:13:12,699 今からなんですけど 1137 01:13:13,133 --> 01:13:14,199 大丈夫です 1138 01:13:14,333 --> 01:13:15,399 今大丈夫ですよ 1139 01:13:16,800 --> 01:13:18,000 初めてのご利用ですか 1140 01:13:18,033 --> 01:13:18,833 はい 1141 01:13:18,966 --> 01:13:19,899 こちらお荷物を 1142 01:13:20,000 --> 01:13:21,066 お預かりしましょうか 1143 01:13:21,133 --> 01:13:22,299 お助けになってください 1144 01:13:24,100 --> 01:13:25,066 もう泳がれたんですか 1145 01:13:30,066 --> 01:13:31,366 他のマッサージとか 1146 01:13:31,366 --> 01:13:31,966 そういうところは 1147 01:13:31,966 --> 01:13:33,166 ご利用になったことあるんですか 1148 01:13:33,566 --> 01:13:34,933 行ったことないです 1149 01:13:36,300 --> 01:13:37,100 ちょっと 1150 01:13:37,533 --> 01:13:38,799 ロッカーのところに 1151 01:13:38,933 --> 01:13:39,733 暮らし 1152 01:13:39,966 --> 01:13:40,766 はいはいはい 1153 01:13:40,833 --> 01:13:41,966 貼ってあったの見て 1154 01:13:42,333 --> 01:13:44,133 ちょっと行ってみたいなと思って 1155 01:13:44,533 --> 01:13:45,566 ありがとうございます 1156 01:13:46,466 --> 01:13:47,899 じゃあ初めてということで 1157 01:13:48,533 --> 01:13:49,333 いくつか 1158 01:13:49,966 --> 01:13:50,799 お伺いしながら 1159 01:13:50,800 --> 01:13:51,800 やっていきましょうかね 1160 01:13:52,133 --> 01:13:53,366 今現状どうですか 1161 01:13:53,933 --> 01:13:55,133 疲れている感じとかか 1162 01:13:55,700 --> 01:13:56,533 っこいいとか 1163 01:13:56,700 --> 01:13:57,900 かっこいいと思います 1164 01:13:59,000 --> 01:14:00,033 ちょっと見てみましょう 1165 01:14:00,266 --> 01:14:02,133 こっちを潰せない頭こちらで 1166 01:14:04,166 --> 01:14:05,933 お名前をお伺いしてよろしいですか 1167 01:14:06,166 --> 01:14:06,966 水 1168 01:14:07,766 --> 01:14:08,466 木さん 1169 01:14:08,466 --> 01:14:10,999 水木玲奈さん何が出ているんですか 1170 01:14:11,166 --> 01:14:12,566 今年大丈夫ですか 1171 01:14:19,433 --> 01:14:19,899 はいじゃあね 1172 01:14:19,900 --> 01:14:21,066 ちょっとタオルかけますよ 1173 01:14:23,433 --> 01:14:24,266 肩こりと 1174 01:14:25,733 --> 01:14:27,599 一番つらいのは肩こりな感じですか 1175 01:14:27,766 --> 01:14:28,733 そうですね 1176 01:14:31,366 --> 01:14:32,666 水泳は結構長く 1177 01:14:32,700 --> 01:14:33,833 やられている感じですか 1178 01:14:34,366 --> 01:14:36,833 結構最近始まったばかりで 1179 01:14:37,000 --> 01:14:37,800 なるほど 1180 01:14:38,366 --> 01:14:40,666 お仕事もう立ち仕事なんで 1181 01:14:41,500 --> 01:14:43,666 楽しみ疲れちゃうなって 1182 01:14:44,300 --> 01:14:45,433 腰も張ってますね 1183 01:14:46,566 --> 01:14:47,366 なるほど 1184 01:14:47,733 --> 01:14:48,933 まず一番大事なのは 1185 01:14:48,933 --> 01:14:50,166 今の現状ですよね 1186 01:14:50,366 --> 01:14:51,933 体がどういう状態で 1187 01:14:53,033 --> 01:14:54,566 これからどうなっていきたいかね 1188 01:14:55,600 --> 01:14:57,266 水泳やってる方って結構いろいろ 1189 01:14:57,966 --> 01:14:59,699 目的が違ったりしますから 1190 01:15:00,666 --> 01:15:01,899 そうですね例えば 1191 01:15:02,433 --> 01:15:03,966 本当に競技の目的で 1192 01:15:04,266 --> 01:15:05,666 水泳法受注にね 1193 01:15:06,366 --> 01:15:07,766 タイムを競っているような 1194 01:15:08,166 --> 01:15:09,266 そういう方もいれば 1195 01:15:09,533 --> 01:15:10,966 健康目的でね 1196 01:15:12,300 --> 01:15:13,100 例えば美容 1197 01:15:14,133 --> 01:15:15,066 シェイプアップのために 1198 01:15:15,066 --> 01:15:15,933 やっている方とか 1199 01:15:16,700 --> 01:15:17,966 美容ですね完全に 1200 01:15:19,133 --> 01:15:19,933 そうですか 1201 01:15:20,400 --> 01:15:20,733 何か 1202 01:15:20,733 --> 01:15:22,266 体で気になるところがあるんですか 1203 01:15:22,700 --> 01:15:24,933 お尻がちょっと溜まってきた 1204 01:15:25,866 --> 01:15:26,666 結構な 1205 01:15:28,666 --> 01:15:30,366 足の太もものね 1206 01:15:31,500 --> 01:15:33,033 シェイプとかそういう方もね 1207 01:15:33,300 --> 01:15:34,966 結構ねいらっしゃいますよね 1208 01:15:36,966 --> 01:15:38,166 やっぱり結構あれですか 1209 01:15:38,233 --> 01:15:40,099 健康というよりは美容というか 1210 01:15:40,166 --> 01:15:40,999 そうですね 1211 01:15:43,100 --> 01:15:44,566 素敵な体を知ってらっしゃるから 1212 01:15:44,566 --> 01:15:45,099 ちょっと大 1213 01:15:45,100 --> 01:15:45,900 変でしたら 1214 01:15:47,366 --> 01:15:48,499 良くなると思いますよ 1215 01:15:49,633 --> 01:15:51,066 じゃああれですね 1216 01:15:51,066 --> 01:15:52,599 ヒップアップがやっぱりこう 1217 01:15:52,966 --> 01:15:53,766 ちょっと 1218 01:15:53,833 --> 01:15:54,633 一番 1219 01:15:54,933 --> 01:15:55,966 気になるというか 1220 01:15:56,166 --> 01:15:57,099 そうですね 1221 01:15:59,966 --> 01:16:00,766 ちょっといろいろね 1222 01:16:00,766 --> 01:16:02,366 今の現状を見てみましょうね 1223 01:16:06,233 --> 01:16:07,699 泳がれてから時間経ってます 1224 01:16:08,866 --> 01:16:10,066 少し経ってます 1225 01:16:11,066 --> 01:16:12,399 体ちょっと冷えてますね 1226 01:16:13,833 --> 01:16:14,799 やっぱ冷えたら 1227 01:16:15,000 --> 01:16:16,233 もっとあれですかね 1228 01:16:16,800 --> 01:16:17,866 プールって結構 1229 01:16:18,100 --> 01:16:18,933 内側から 1230 01:16:19,433 --> 01:16:20,999 脂肪を燃焼させるとか 1231 01:16:21,766 --> 01:16:23,266 血流も促すんですけど 1232 01:16:23,266 --> 01:16:24,733 やっぱり水に入ってますから 1233 01:16:25,166 --> 01:16:25,966 表面から 1234 01:16:25,966 --> 01:16:27,799 温度を奪われやすいですよね 1235 01:16:30,366 --> 01:16:31,633 冷え性の人には 1236 01:16:33,166 --> 01:16:34,299 それなりに体操 1237 01:16:34,500 --> 01:16:35,800 対処した方がね 1238 01:16:36,300 --> 01:16:37,100 いいですよね 1239 01:16:39,066 --> 01:16:39,799 ジムの方にね 1240 01:16:39,800 --> 01:16:41,000 ジャグリーとかあるんで 1241 01:16:41,533 --> 01:16:42,433 そういうところでね 1242 01:16:42,700 --> 01:16:43,933 体を温めて 1243 01:16:45,566 --> 01:16:45,999 そういう 1244 01:16:46,000 --> 01:16:47,633 ケアをするのも大事ですよね 1245 01:16:48,866 --> 01:16:49,666 なるほどね 1246 01:16:51,300 --> 01:16:53,666 お箸の方もね結構ねむくみとか 1247 01:16:54,500 --> 01:16:55,466 ありますので 1248 01:16:56,700 --> 01:16:57,833 全体的にこう 1249 01:16:57,833 --> 01:16:59,399 代謝が落ちている感じはあり 1250 01:16:59,400 --> 01:17:00,200 ますよね 1251 01:17:00,900 --> 01:17:01,700 なるほど 1252 01:17:03,666 --> 01:17:05,666 体はどうです結構硬い方ですか 1253 01:17:06,033 --> 01:17:08,266 結構硬い方だと思います 1254 01:17:10,000 --> 01:17:10,800 水平はね 1255 01:17:10,966 --> 01:17:12,499 可動域を増やすのが 1256 01:17:12,633 --> 01:17:14,066 非常に大事ですよね 1257 01:17:14,533 --> 01:17:15,799 可動域を増やすと 1258 01:17:15,833 --> 01:17:17,699 代謝がほとんど上がってきますので 1259 01:17:18,566 --> 01:17:20,399 少ない動力で 1260 01:17:21,166 --> 01:17:22,766 水泳の方もできて 1261 01:17:23,033 --> 01:17:25,466 しかも脂肪の燃焼ですとか 1262 01:17:26,666 --> 01:17:27,666 筋肉の方も 1263 01:17:28,633 --> 01:17:30,233 シェイプするのに非常にね 1264 01:17:30,800 --> 01:17:32,266 効果高くなりますから 1265 01:17:33,833 --> 01:17:34,533 ストレッチとか 1266 01:17:34,533 --> 01:17:35,499 やってないでしょうか 1267 01:17:35,900 --> 01:17:37,366 やってないですね 1268 01:17:38,166 --> 01:17:39,633 ちょっとねストレッチなんかもね 1269 01:17:39,700 --> 01:17:40,500 いろいろやって 1270 01:17:40,633 --> 01:17:41,433 いきながら 1271 01:17:41,633 --> 01:17:43,099 体のね今現状を 1272 01:17:43,233 --> 01:17:45,133 もう少し改善していきましょうはい 1273 01:17:46,000 --> 01:17:47,233 じゃあですねお体を 1274 01:17:47,333 --> 01:17:49,266 少し横にしますよこちらの手を 1275 01:17:49,700 --> 01:17:51,333 こちら側に回していただいて 1276 01:17:51,333 --> 01:17:52,933 体を半分起こしていきますね 1277 01:17:53,800 --> 01:17:54,666 はいそうですね 1278 01:17:56,066 --> 01:17:56,866 体を 1279 01:17:57,800 --> 01:17:59,033 足を踏んで 1280 01:17:59,133 --> 01:18:01,033 こっちの手首を下ろしていいですよ 1281 01:18:08,233 --> 01:18:09,833 体を少しひねっていきますよ 1282 01:18:12,766 --> 01:18:13,566 早く 1283 01:18:20,133 --> 01:18:20,933 こ 1284 01:18:21,600 --> 01:18:22,400 っちですが 1285 01:18:24,100 --> 01:18:25,333 もう一回頭 1286 01:18:25,500 --> 01:18:27,133 の上に伸ばして 1287 01:18:29,600 --> 01:18:31,533 伸びてます伸びてます 1288 01:18:31,900 --> 01:18:33,166 今度八回いきますよ 1289 01:18:33,866 --> 01:18:34,599 今度 1290 01:18:34,600 --> 01:18:37,200 またうつ伏せに一旦戻ってもらって 1291 01:18:38,700 --> 01:18:39,500 よいしょ 1292 01:18:41,466 --> 01:18:42,766 はい今度はこちらの足をね 1293 01:18:46,033 --> 01:18:47,266 恥ずかしいからねちょっとか 1294 01:18:48,266 --> 01:18:49,066 けて 1295 01:18:49,700 --> 01:18:50,500 早く 1296 01:18:54,366 --> 01:18:56,699 ゆっくり息をそっくり吐いてね 1297 01:18:58,400 --> 01:18:59,966 ちゃんと背骨引っ張りますよ 1298 01:19:02,166 --> 01:19:04,233 マッサージ初めてなの 1299 01:19:04,566 --> 01:19:05,366 やっぱりね 1300 01:19:06,166 --> 01:19:06,966 最初ね 1301 01:19:07,466 --> 01:19:08,399 入りづらい 1302 01:19:08,766 --> 01:19:09,999 人多いですよね 1303 01:19:12,600 --> 01:19:14,466 でもねやっぱり一回来ると 1304 01:19:15,466 --> 01:19:16,266 体が 1305 01:19:16,600 --> 01:19:17,400 どれだけ 1306 01:19:17,966 --> 01:19:18,866 悪かったか 1307 01:19:19,733 --> 01:19:20,699 わかるっていうね 1308 01:19:20,700 --> 01:19:21,866 そういう方多いですよね 1309 01:19:23,966 --> 01:19:25,499 いろんなところが伸びてて 1310 01:19:26,766 --> 01:19:28,066 なかなか来たくてもね 1311 01:19:28,666 --> 01:19:29,333 ちょっと 1312 01:19:29,333 --> 01:19:30,333 日遅れしちゃって 1313 01:19:30,500 --> 01:19:31,466 そうなんです 1314 01:19:32,066 --> 01:19:33,533 これなかったりしますからね 1315 01:19:33,566 --> 01:19:34,833 今日は良かったです 1316 01:19:36,266 --> 01:19:37,799 ここ辺りもちょっとあれですね 1317 01:19:37,800 --> 01:19:38,833 音が悪いですね 1318 01:19:40,566 --> 01:19:41,966 こういうのもやっていきましょうね 1319 01:19:42,033 --> 01:19:43,066 ありがとうございます 1320 01:19:43,733 --> 01:19:44,533 じゃあね 1321 01:19:44,600 --> 01:19:46,033 今ね筋肉の方が 1322 01:19:46,766 --> 01:19:47,566 まだね 1323 01:19:49,366 --> 01:19:51,466 水で冷えてますので 1324 01:19:52,166 --> 01:19:53,533 少しずつ温めながら 1325 01:19:53,766 --> 01:19:55,333 ゆったりとやっていきましょう 1326 01:19:55,666 --> 01:19:58,033 表面を温めるために少しオイルを 1327 01:19:58,333 --> 01:19:59,833 使用していこうかと思います 1328 01:20:00,766 --> 01:20:01,566 こちらね 1329 01:20:01,633 --> 01:20:03,133 お腹の下にこのダブル 1330 01:20:03,300 --> 01:20:04,900 で少しお尻を上げるような 1331 01:20:05,433 --> 01:20:06,333 ヒップアップのね 1332 01:20:08,200 --> 01:20:09,700 効果を狙っていきますので 1333 01:20:10,433 --> 01:20:11,566 苦しくないですか 1334 01:20:12,166 --> 01:20:13,099 大丈夫です 1335 01:20:14,333 --> 01:20:15,833 ちょっとオイル使っていきますよ 1336 01:20:15,833 --> 01:20:17,633 私の方から使うんですか 1337 01:20:18,400 --> 01:20:19,400 オイルを使って 1338 01:20:19,800 --> 01:20:21,800 血流を少し促していきます 1339 01:20:23,100 --> 01:20:24,566 オイルかぶれたりとか 1340 01:20:25,266 --> 01:20:26,799 別にないですよね 1341 01:20:31,000 --> 01:20:32,933 はいじゃあ太ももあたりから 1342 01:20:33,166 --> 01:20:34,133 ステイしますね 1343 01:20:36,933 --> 01:20:38,466 手でオイルを温めて 1344 01:20:39,933 --> 01:20:40,533 塗るとね 1345 01:20:40,533 --> 01:20:41,199 内側から 1346 01:20:41,200 --> 01:20:42,800 どんどん温かくなってきますから 1347 01:20:43,700 --> 01:20:44,400 血流がね 1348 01:20:44,400 --> 01:20:45,833 どんどん良くなってきますからね 1349 01:20:50,433 --> 01:20:52,399 脂肪燃焼効果もありますから 1350 01:20:53,266 --> 01:20:55,333 余分なお肉ですとかそういった 1351 01:20:55,733 --> 01:20:56,533 シェイプも 1352 01:20:57,366 --> 01:20:58,899 すごく効果があると思いますよ 1353 01:21:03,333 --> 01:21:05,266 ちょっとねお尻周りね男性に 1354 01:21:05,733 --> 01:21:07,699 触られるのはね少し抵抗も 1355 01:21:08,600 --> 01:21:09,766 あるかもしれませんし 1356 01:21:10,633 --> 01:21:11,799 恥ずかしい 1357 01:21:12,066 --> 01:21:13,233 はずれてですからね 1358 01:21:13,866 --> 01:21:15,566 でもね皆さんやってますから 1359 01:21:16,200 --> 01:21:17,700 気になさることないですよ 1360 01:21:21,566 --> 01:21:22,366 では少し 1361 01:21:22,500 --> 01:21:23,733 ほぐしていきますね 1362 01:21:25,066 --> 01:21:26,866 力を抜いてリラックスして 1363 01:21:27,666 --> 01:21:28,666 見せてください 1364 01:21:32,800 --> 01:21:34,433 すごいこうやってこれを 1365 01:21:34,600 --> 01:21:35,500 痛いでしょう 1366 01:21:36,900 --> 01:21:39,033 結構筋肉硬直してますからね 1367 01:21:40,366 --> 01:21:41,766 結構あれですよ水泳した後 1368 01:21:41,866 --> 01:21:43,299 ストレッチとかあんまりしないで 1369 01:21:43,900 --> 01:21:44,600 そのまま放置 1370 01:21:44,600 --> 01:21:45,766 しちゃったりしますから 1371 01:21:45,766 --> 01:21:47,099 放置しがちです 1372 01:21:47,733 --> 01:21:48,533 ちょっとね 1373 01:21:49,000 --> 01:21:51,100 今日は濡れにやっておきましょう 1374 01:21:51,700 --> 01:21:52,533 はいはい 1375 01:21:55,533 --> 01:21:56,333 ちょっとね 1376 01:21:56,600 --> 01:21:58,000 ごめんねお尻周りね 1377 01:21:58,133 --> 01:21:58,933 恥ずかしいね 1378 01:21:59,566 --> 01:22:01,433 普通にこれやってるんですか 1379 01:22:01,433 --> 01:22:02,233 そうですよ 1380 01:22:05,300 --> 01:22:06,900 特にね今冷えてますから 1381 01:22:07,500 --> 01:22:08,766 気になる部分っていうのは 1382 01:22:09,666 --> 01:22:10,599 冷えてるうちに温 1383 01:22:10,666 --> 01:22:12,066 めておかないと効果がね 1384 01:22:12,166 --> 01:22:13,366 半減しちゃいますから 1385 01:22:17,566 --> 01:22:18,366 大丈夫 1386 01:22:19,233 --> 01:22:20,433 大丈夫です 1387 01:22:25,200 --> 01:22:26,933 はいリストアップしていきますね 1388 01:22:37,666 --> 01:22:38,466 ん 1389 01:22:43,800 --> 01:22:44,700 こちら側も 1390 01:22:50,033 --> 01:22:51,733 ごめんねちょっと冷たいね 1391 01:22:53,533 --> 01:22:54,333 動いちゃうね 1392 01:23:07,033 --> 01:23:07,933 大丈夫だよ 1393 01:23:09,666 --> 01:23:10,699 リラックスして 1394 01:23:10,866 --> 01:23:12,433 身を緩めてくれればね 1395 01:23:12,866 --> 01:23:13,666 必ず 1396 01:23:14,400 --> 01:23:16,500 体の状態良くなりますからね 1397 01:23:20,433 --> 01:23:21,566 やはり恥ずかしいね 1398 01:23:25,833 --> 01:23:26,633 どうしたけど 1399 01:23:26,833 --> 01:23:28,266 隠しておきますからね 1400 01:23:28,666 --> 01:23:29,999 ありがとうございます 1401 01:23:45,833 --> 01:23:46,633 これで 1402 01:23:47,266 --> 01:23:48,766 塗ったオイルの内側から 1403 01:23:49,633 --> 01:23:50,433 脂肪を燃焼 1404 01:23:50,500 --> 01:23:52,233 して引き締め効果を 1405 01:23:56,300 --> 01:23:57,100 真ん中の 1406 01:23:57,500 --> 01:23:58,633 上に置きましょうか 1407 01:24:00,733 --> 01:24:02,199 はい熱を出してそのまま 1408 01:24:06,800 --> 01:24:07,600 ん 1409 01:24:12,466 --> 01:24:13,266 ん 1410 01:24:22,266 --> 01:24:22,699 普段は 1411 01:24:22,700 --> 01:24:24,266 どんなお仕事をされているんですか 1412 01:24:25,033 --> 01:24:25,833 普段は 1413 01:24:26,400 --> 01:24:28,733 アパレルテールに来てますああ 1414 01:24:28,966 --> 01:24:30,333 それで立ち仕事が 1415 01:24:30,600 --> 01:24:32,400 そうなんですねなるほどね 1416 01:24:33,733 --> 01:24:34,666 上半身の 1417 01:24:34,733 --> 01:24:37,066 肩周りとかも結構張ってますから 1418 01:24:38,000 --> 01:24:39,533 相当辛かったでしょうね 1419 01:24:40,266 --> 01:24:43,033 姿勢も悪いからつらいのかなと 1420 01:24:43,266 --> 01:24:44,266 思います 1421 01:24:45,766 --> 01:24:46,499 少し上 1422 01:24:46,500 --> 01:24:48,300 半身の方やっていきましょうかね 1423 01:24:49,766 --> 01:24:50,566 じゃあこのまま 1424 01:24:51,666 --> 01:24:53,399 仰向けになってもらっていいですか 1425 01:24:57,333 --> 01:24:58,966 上を向いていただいて 1426 01:25:01,733 --> 01:25:03,266 もう少しストレッチを 1427 01:25:03,533 --> 01:25:04,733 残していきますね 1428 01:25:08,333 --> 01:25:08,699 まず 1429 01:25:08,700 --> 01:25:10,600 上半身少し伸ばしていきましょう 1430 01:25:10,600 --> 01:25:12,400 手を上にあげてください 1431 01:25:16,233 --> 01:25:17,599 肩甲骨周りを 1432 01:25:17,700 --> 01:25:19,333 少しほぐしていきますね 1433 01:25:24,633 --> 01:25:25,433 冷た 1434 01:25:27,633 --> 01:25:28,366 い背骨を 1435 01:25:28,366 --> 01:25:29,933 ぐっと伸ばすように見えてね 1436 01:25:37,033 --> 01:25:37,833 はい 1437 01:25:37,966 --> 01:25:39,366 ギター戻しますように 1438 01:25:39,866 --> 01:25:41,399 はいゆっくりしてくださいね 1439 01:25:42,466 --> 01:25:42,866 今度は 1440 01:25:42,866 --> 01:25:44,733 足の方を少し引っ張ってあげますね 1441 01:25:46,633 --> 01:25:49,033 例えば体のバランス骨格の 1442 01:25:49,266 --> 01:25:50,833 バランスが狂ってたりする人 1443 01:25:50,833 --> 01:25:51,933 結構多いんで 1444 01:25:52,833 --> 01:25:53,966 少し見ていきましょう 1445 01:25:53,966 --> 01:25:55,433 つま先を自然な形 1446 01:25:55,500 --> 01:25:57,366 でゆっくり開いていきますね 1447 01:25:58,933 --> 01:26:00,733 こっちの方が開いちゃいますね 1448 01:26:02,133 --> 01:26:03,033 こっちよりも 1449 01:26:04,666 --> 01:26:05,466 つまり 1450 01:26:05,833 --> 01:26:07,966 骨盤のこちら側の可動域が 1451 01:26:07,966 --> 01:26:09,133 悪くなってるんですね 1452 01:26:14,000 --> 01:26:15,500 自分のつま先見えます 1453 01:26:17,866 --> 01:26:19,366 こっちの方が倒れてるのわかります 1454 01:26:20,533 --> 01:26:22,066 こっちのことはできないけど 1455 01:26:22,066 --> 01:26:23,333 逆にこっちの方が 1456 01:26:23,466 --> 01:26:24,966 動きが悪くなってるんですね 1457 01:26:27,066 --> 01:26:28,666 この骨盤あたりも少し施 1458 01:26:28,766 --> 01:26:29,566 してきますね 1459 01:26:45,466 --> 01:26:46,266 ん 1460 01:26:50,866 --> 01:26:51,666 ゆっくり 1461 01:26:51,700 --> 01:26:52,733 お願いしますよ 1462 01:26:59,566 --> 01:27:00,999 見てる感じがわかります 1463 01:27:02,066 --> 01:27:03,466 自分の足の重みで 1464 01:27:03,633 --> 01:27:05,066 ゆっくりと開いて 1465 01:27:05,566 --> 01:27:07,199 この間に少しオイルでやったり 1466 01:27:07,200 --> 01:27:08,333 とかですねはい 1467 01:27:16,933 --> 01:27:17,766 恥ずかしいですか 1468 01:27:20,133 --> 01:27:20,866 そうだよね 1469 01:27:20,866 --> 01:27:21,899 上手ですからね 1470 01:27:31,966 --> 01:27:33,266 ゆったりと 1471 01:27:34,366 --> 01:27:37,233 前骨盤周辺を伸ばして 1472 01:27:44,633 --> 01:27:47,033 足の裏側をゆっくり動かして 1473 01:27:55,033 --> 01:27:56,999 手が当たってます 1474 01:27:58,100 --> 01:27:59,066 手が当たって 1475 01:27:59,766 --> 01:28:00,566 痛 1476 01:28:09,400 --> 01:28:10,600 いです 1477 01:28:15,466 --> 01:28:16,266 か 1478 01:28:21,500 --> 01:28:23,900 少し我慢してみたら言うと絶対ね 1479 01:28:24,033 --> 01:28:24,999 効果出ますから 1480 01:28:38,966 --> 01:28:41,866 足の裏と裏を合わせるようにして 1481 01:28:42,166 --> 01:28:43,799 膝を開いていきますね 1482 01:28:45,800 --> 01:28:46,933 ちょっと恥ずかしいね 1483 01:28:46,933 --> 01:28:48,533 赤ちゃんみたいな感じの 1484 01:28:48,633 --> 01:28:50,266 骨盤少しぐらいが 1485 01:28:51,766 --> 01:28:52,633 最後に 1486 01:29:08,766 --> 01:29:10,399 だいぶ柔らかくなってきましたよ 1487 01:29:11,800 --> 01:29:13,066 はい脚を伸ばして 1488 01:29:14,800 --> 01:29:17,033 和紙もねもともとすごい綺麗だから 1489 01:29:17,600 --> 01:29:18,400 ちょっとね 1490 01:29:20,700 --> 01:29:21,600 努力すると 1491 01:29:22,100 --> 01:29:22,566 違いが 1492 01:29:22,566 --> 01:29:23,566 ほどよくなるんじゃないか 1493 01:29:23,566 --> 01:29:24,366 と思いますよ 1494 01:29:26,800 --> 01:29:27,600 ね 1495 01:29:27,866 --> 01:29:29,799 はい肩回りしっこしてますよね 1496 01:29:30,800 --> 01:29:31,800 こういうとこ痛いでしょ 1497 01:29:33,266 --> 01:29:34,866 これもね肩っこりなんですよ 1498 01:29:38,533 --> 01:29:39,366 痛そうだね 1499 01:29:39,866 --> 01:29:40,799 少しそこら辺を 1500 01:29:40,800 --> 01:29:42,333 重点的にやっていきましょうか 1501 01:29:42,966 --> 01:29:44,866 お体を一旦起こしていただいて 1502 01:29:45,466 --> 01:29:46,866 そっちに足を投げ出して 1503 01:29:46,866 --> 01:29:48,199 打ちかけてみてください 1504 01:29:49,766 --> 01:29:51,366 もう少し真ん中行きましょうか 1505 01:29:55,266 --> 01:29:55,566 今度 1506 01:29:55,566 --> 01:29:57,499 背中の方を少しストレッチしますね 1507 01:29:57,866 --> 01:29:59,299 背中に膝を当てて 1508 01:29:59,800 --> 01:30:01,500 胸を開いていきますグー 1509 01:30:02,833 --> 01:30:03,899 肋骨の前側から 1510 01:30:03,900 --> 01:30:05,700 グーッと開くようなイメージでね 1511 01:30:07,133 --> 01:30:08,999 呼吸も開くようにね 1512 01:30:09,033 --> 01:30:11,166 大きく外に出てください 1513 01:30:12,000 --> 01:30:13,566 背中を少し伸ばしますね 1514 01:30:20,600 --> 01:30:22,800 痛いね冷たいかな 1515 01:30:22,866 --> 01:30:24,399 冷たいですね 1516 01:30:30,066 --> 01:30:31,333 これはひどいね 1517 01:30:32,600 --> 01:30:33,533 ひどいですか 1518 01:30:33,566 --> 01:30:34,566 味方がね 1519 01:30:35,033 --> 01:30:35,966 かわいそうに 1520 01:30:36,900 --> 01:30:38,700 結構頑張り屋さんなんでしょうね 1521 01:30:39,000 --> 01:30:40,366 普段から結構いろいろ我慢 1522 01:30:40,400 --> 01:30:41,233 しちゃったりとか 1523 01:30:42,366 --> 01:30:43,166 ねえ 1524 01:30:43,166 --> 01:30:44,333 体が悪くても 1525 01:30:44,966 --> 01:30:46,099 まあまだ若いからね 1526 01:30:46,866 --> 01:30:47,499 例えば寝ると 1527 01:30:47,500 --> 01:30:49,166 随分楽になるでしょうけどもね 1528 01:30:49,933 --> 01:30:50,733 これから 1529 01:30:51,466 --> 01:30:52,666 歳をとっていくとね 1530 01:30:53,066 --> 01:30:53,899 疲れが全然 1531 01:30:53,900 --> 01:30:55,366 抜けなくなってきますからね 1532 01:31:00,166 --> 01:31:01,699 より早くとしておりますからね 1533 01:31:06,233 --> 01:31:07,033 ではもう少し 1534 01:31:07,200 --> 01:31:08,566 後ろからやっていきますね 1535 01:31:15,833 --> 01:31:16,933 はい最後です 1536 01:31:17,033 --> 01:31:18,799 後ろから私見えませんか 1537 01:31:22,633 --> 01:31:24,333 少し横に倒しておきますね 1538 01:31:26,133 --> 01:31:26,933 ちょ 1539 01:31:27,900 --> 01:31:28,933 っとごめんなさいね 1540 01:31:30,133 --> 01:31:30,966 嫌でしょうけど 1541 01:31:41,166 --> 01:31:42,866 電力を落としていきます 1542 01:31:48,266 --> 01:31:49,066 はい 1543 01:31:49,200 --> 01:31:50,166 戻しますよ 1544 01:32:04,033 --> 01:32:04,833 ちょっとこの 1545 01:32:04,966 --> 01:32:05,933 肩こりはね 1546 01:32:06,933 --> 01:32:08,633 何とかしておいた方がいいですね 1547 01:32:09,500 --> 01:32:10,900 これは結構仕事に 1548 01:32:11,433 --> 01:32:12,233 疲れが 1549 01:32:12,566 --> 01:32:14,099 出ることなんじゃないですかね 1550 01:32:17,600 --> 01:32:18,733 この方も少しね 1551 01:32:18,833 --> 01:32:20,199 血流を流すために 1552 01:32:20,400 --> 01:32:20,866 若干 1553 01:32:20,900 --> 01:32:22,500 ですけど多く使っていきましょう 1554 01:32:23,933 --> 01:32:25,299 血流がねあまり良く 1555 01:32:25,800 --> 01:32:26,600 ないからね 1556 01:32:27,400 --> 01:32:28,833 そういうのもあるんでしょうね 1557 01:32:40,766 --> 01:32:42,399 少しだけヒモをずらします 1558 01:32:47,766 --> 01:32:50,366 肩甲骨と後ろから止まります 1559 01:32:57,900 --> 01:32:58,833 ちょっとそこは 1560 01:32:58,933 --> 01:33:00,366 痛いかもしれないけど 1561 01:33:04,933 --> 01:33:06,999 手が当たってるんですけど 1562 01:33:07,800 --> 01:33:08,633 痛いですか 1563 01:33:09,600 --> 01:33:10,533 力が強い 1564 01:33:12,900 --> 01:33:14,133 どうしても女性は 1565 01:33:14,966 --> 01:33:16,166 お肉がありますから 1566 01:33:16,800 --> 01:33:17,600 そ 1567 01:33:18,233 --> 01:33:19,933 のお肉の下の方にやっぱり 1568 01:33:20,233 --> 01:33:21,599 大事なツボがあるんで 1569 01:33:23,300 --> 01:33:24,100 大丈夫ですね 1570 01:33:25,466 --> 01:33:26,333 ak とか 1571 01:33:26,600 --> 01:33:27,466 バストップとか 1572 01:33:27,466 --> 01:33:28,733 ちゃんとよくできますから 1573 01:33:30,633 --> 01:33:31,699 こんな感じでね 1574 01:33:33,333 --> 01:33:34,566 初めてのビデオでね 1575 01:33:34,766 --> 01:33:35,766 嫌なイメージを 1576 01:33:37,466 --> 01:33:38,966 ついてはね私も 1577 01:33:39,133 --> 01:33:40,133 困りますから 1578 01:33:48,300 --> 01:33:50,300 すぐ終わりますから大丈夫ですよ 1579 01:33:55,400 --> 01:33:56,200 いやあの 1580 01:33:56,700 --> 01:33:57,633 仲間ですか 1581 01:33:57,800 --> 01:33:58,366 そうですね 1582 01:33:58,366 --> 01:33:59,699 ある程度の中の方に 1583 01:33:59,700 --> 01:34:00,700 持っていかないと 1584 01:34:03,200 --> 01:34:05,200 ここって普通のマッサージ 1585 01:34:05,600 --> 01:34:06,400 そうですよ 1586 01:34:07,100 --> 01:34:08,200 もう常連の方は 1587 01:34:08,266 --> 01:34:09,499 裸で受ける方もい 1588 01:34:09,500 --> 01:34:11,166 るぐらいですから裸ですか 1589 01:34:11,500 --> 01:34:12,300 そうです 1590 01:34:12,300 --> 01:34:14,000 女性も男性も一緒ですけどね 1591 01:34:15,566 --> 01:34:17,966 初めてですそうそう初めてだからね 1592 01:34:17,966 --> 01:34:19,166 やっぱりねどうしてもね 1593 01:34:20,566 --> 01:34:22,633 抵抗もあるとは思うんですけどね 1594 01:34:24,933 --> 01:34:25,833 でも受けてね 1595 01:34:25,900 --> 01:34:28,133 後で必ず良かったなって 1596 01:34:28,166 --> 01:34:29,899 思っていただけると思いますよ 1597 01:34:30,333 --> 01:34:31,733 皆さんそうですからね 1598 01:34:36,000 --> 01:34:37,400 肋骨の動きも悪いね 1599 01:34:38,766 --> 01:34:39,699 こちらに乗ってるので 1600 01:34:39,700 --> 01:34:40,666 後ろに回りましょう 1601 01:34:40,666 --> 01:34:41,566 肩甲骨を 1602 01:34:41,900 --> 01:34:43,033 開いていきますね 1603 01:34:46,500 --> 01:34:48,566 何か当たってるんですか 1604 01:34:51,066 --> 01:34:52,066 大丈夫ですよ 1605 01:34:52,600 --> 01:34:53,600 大丈夫ですか 1606 01:34:58,533 --> 01:34:59,899 肩の力を抜いてね 1607 01:35:06,166 --> 01:35:06,966 こちらは 1608 01:35:08,700 --> 01:35:10,700 肩甲骨が両方切れます 1609 01:35:15,866 --> 01:35:16,999 斜め肩甲骨を 1610 01:35:17,133 --> 01:35:17,999 合意すると 1611 01:35:18,133 --> 01:35:19,133 開くんですね 1612 01:35:20,666 --> 01:35:22,399 肩甲骨も開いていきますから 1613 01:35:25,033 --> 01:35:27,066 後ろから私が見えない状態で 1614 01:35:28,233 --> 01:35:30,099 とても恥ずかしいところは 1615 01:35:30,466 --> 01:35:32,533 早めに終わらせていますから 1616 01:35:43,866 --> 01:35:44,666 はい 1617 01:35:46,933 --> 01:35:47,966 恥ずかしかったね 1618 01:35:49,133 --> 01:35:51,699 もう少し深めに腰掛けてください 1619 01:35:53,666 --> 01:35:55,899 足を四膝を上にあげて 1620 01:35:55,900 --> 01:35:57,300 体育座りみたいにしてください 1621 01:35:57,766 --> 01:35:58,566 そうです 1622 01:35:59,366 --> 01:36:00,166 そうですね 1623 01:36:00,866 --> 01:36:01,666 そうです 1624 01:36:02,133 --> 01:36:05,099 そして足の裏と裏を合わせて 1625 01:36:06,066 --> 01:36:07,866 裏の色が状態になってきますね 1626 01:36:07,866 --> 01:36:09,466 骨盤をぐっと 1627 01:36:10,400 --> 01:36:11,700 矯正していきますね 1628 01:36:17,200 --> 01:36:18,500 結構いっぱいありますね 1629 01:36:20,866 --> 01:36:22,133 お難しいです 1630 01:36:24,300 --> 01:36:25,700 今少し使って 1631 01:36:30,433 --> 01:36:31,799 あいつは県の周辺ね 1632 01:36:32,433 --> 01:36:34,466 少し恥ずかしいけど悲しくない 1633 01:36:41,000 --> 01:36:42,700 少しお湯を入れておきますね 1634 01:36:44,266 --> 01:36:45,499 滑りを良くしましょう 1635 01:36:50,300 --> 01:36:51,566 動くとデリヘルだと 1636 01:36:51,766 --> 01:36:52,666 当たっちゃいますよ 1637 01:36:57,366 --> 01:36:58,199 気をつけてね 1638 01:36:59,600 --> 01:37:01,366 私もねそういうね 1639 01:37:01,766 --> 01:37:03,366 変な気持ちでやってることなんて 1640 01:37:03,366 --> 01:37:04,499 一つもないですから 1641 01:37:05,100 --> 01:37:06,833 どうか私を心配して少し 1642 01:37:07,066 --> 01:37:08,299 受けてみてください 1643 01:37:09,700 --> 01:37:10,500 はい少し 1644 01:37:11,366 --> 01:37:12,166 やってますよ 1645 01:37:12,666 --> 01:37:14,433 軽く振動を与えていきますね 1646 01:37:15,800 --> 01:37:17,766 ゆっくりとね 1647 01:37:20,733 --> 01:37:22,399 肋骨周辺も同時にね 1648 01:37:22,833 --> 01:37:24,199 戻していきますね 1649 01:37:33,800 --> 01:37:35,166 だいぶ良くなってきました 1650 01:37:35,900 --> 01:37:36,533 体の 1651 01:37:36,533 --> 01:37:38,366 体温がすごく上がってきましたよ 1652 01:37:50,866 --> 01:37:52,066 体をグーッと預けて 1653 01:37:52,266 --> 01:37:52,633 もう少 1654 01:37:52,633 --> 01:37:54,066 しロックをつきたいと思いますよ 1655 01:38:01,766 --> 01:38:02,566 ん 1656 01:38:09,700 --> 01:38:10,500 ん 1657 01:38:17,000 --> 01:38:17,333 体 1658 01:38:17,333 --> 01:38:18,666 の温度がずいぶん上がってきました 1659 01:38:18,666 --> 01:38:19,599 よくなってきました 1660 01:38:23,633 --> 01:38:25,199 中周辺も少しずつ 1661 01:38:25,866 --> 01:38:27,366 こんな中入るんですか 1662 01:38:28,000 --> 01:38:29,433 大丈夫ですかとても 1663 01:38:29,900 --> 01:38:31,500 恥ずかしいです 1664 01:38:31,600 --> 01:38:32,666 テレビゲートのところは 1665 01:38:32,666 --> 01:38:34,066 ちゃんと避けていきますから 1666 01:38:34,733 --> 01:38:35,833 受ける周辺は 1667 01:38:36,033 --> 01:38:37,133 そういう意味なんですね 1668 01:38:40,433 --> 01:38:41,233 こっちは 1669 01:38:42,633 --> 01:38:43,766 残してね 1670 01:38:47,366 --> 01:38:48,266 動かないでね 1671 01:38:48,333 --> 01:38:49,933 デリケートなところ近いからね 1672 01:38:50,266 --> 01:38:51,799 恥ずかしいようにしちゃうからね 1673 01:38:53,333 --> 01:38:55,233 でもここは大丈夫です 1674 01:38:57,800 --> 01:38:58,966 骨盤周辺を 1675 01:38:59,200 --> 01:39:00,633 動かすのが大事だからね 1676 01:39:00,833 --> 01:39:01,633 でもそこは 1677 01:39:04,866 --> 01:39:06,333 大丈夫大丈夫 1678 01:39:07,100 --> 01:39:07,900 だからね 1679 01:39:08,100 --> 01:39:09,366 自分が思っているより 1680 01:39:10,166 --> 01:39:12,433 結構体の方疲れているんですよ 1681 01:39:12,933 --> 01:39:13,733 ね 1682 01:39:15,500 --> 01:39:16,300 そういったね 1683 01:39:16,933 --> 01:39:18,566 一人で恥ずかしいとか 1684 01:39:18,766 --> 01:39:19,766 そういう気持ちで 1685 01:39:20,733 --> 01:39:21,066 体 1686 01:39:21,066 --> 01:39:22,966 をいたわらないということになると 1687 01:39:23,300 --> 01:39:24,133 後々ね 1688 01:39:25,100 --> 01:39:26,233 体の疲れで 1689 01:39:26,566 --> 01:39:27,899 心まで病んできちゃう 1690 01:39:28,733 --> 01:39:30,066 そういうことになりますから 1691 01:39:30,700 --> 01:39:32,633 せっかく来てもらった以上私も 1692 01:39:33,800 --> 01:39:34,600 今よりも 1693 01:39:35,133 --> 01:39:35,799 いい状態 1694 01:39:35,800 --> 01:39:36,733 で返すことが 1695 01:39:37,600 --> 01:39:39,033 私の責任ですから 1696 01:39:40,333 --> 01:39:41,666 ねちょっと我慢して 1697 01:39:42,700 --> 01:39:43,500 こういったところ 1698 01:39:44,066 --> 01:39:45,033 痛くはないでしょ 1699 01:39:46,633 --> 01:39:47,433 もう 1700 01:39:48,233 --> 01:39:49,233 辛くもないでしょ 1701 01:39:50,333 --> 01:39:50,599 ちょっ 1702 01:39:50,600 --> 01:39:51,966 と恥ずかしいだけじゃないですか 1703 01:39:52,866 --> 01:39:54,433 恥ずかしいのは今だけですよ 1704 01:40:01,466 --> 01:40:02,433 恥ずかしかったね 1705 01:40:04,933 --> 01:40:06,199 骨盤周辺が 1706 01:40:06,300 --> 01:40:07,100 やっぱりね 1707 01:40:07,533 --> 01:40:10,199 ずいぶんとほぐれてないのでもう 1708 01:40:10,200 --> 01:40:11,933 少しほぐしていこうと思いますね 1709 01:40:12,600 --> 01:40:13,633 恥ずかしかったね 1710 01:40:14,733 --> 01:40:15,533 じゃあもう一旦 1711 01:40:15,933 --> 01:40:17,999 仰向けて横になってください 1712 01:40:20,833 --> 01:40:21,633 そうです 1713 01:40:29,233 --> 01:40:30,399 足を大きく 1714 01:40:30,600 --> 01:40:31,866 開いていきますね 1715 01:40:32,600 --> 01:40:33,400 そうです 1716 01:40:40,166 --> 01:40:41,833 抜けるとちょっと恥ずかしいかな 1717 01:40:42,733 --> 01:40:43,533 私ね 1718 01:40:44,166 --> 01:40:45,599 世間話しながらね 1719 01:40:45,600 --> 01:40:46,800 やってみますからね 1720 01:40:49,166 --> 01:40:50,833 先に合わせなきゃいけません 1721 01:40:53,833 --> 01:40:56,066 骨盤を内側から 1722 01:40:56,366 --> 01:40:57,699 少しほぐして 1723 01:40:59,033 --> 01:40:59,999 正しい位置に 1724 01:41:00,000 --> 01:41:01,533 持っていこうと思いますね 1725 01:41:09,066 --> 01:41:10,099 男性の場合はね 1726 01:41:10,100 --> 01:41:11,966 直腸からやる場合があるんですよ 1727 01:41:13,033 --> 01:41:14,033 直腸ってわかる 1728 01:41:14,533 --> 01:41:15,566 お尻の穴ね 1729 01:41:16,466 --> 01:41:18,133 そもそも男性はね 1730 01:41:18,300 --> 01:41:19,766 直腸しかないですから 1731 01:41:20,700 --> 01:41:22,133 骨盤を調整するときは 1732 01:41:22,700 --> 01:41:24,066 お尻何度しかないですけど 1733 01:41:24,066 --> 01:41:24,999 女性の場合はね 1734 01:41:25,966 --> 01:41:27,333 サンドもありますから 1735 01:41:27,666 --> 01:41:29,333 サンドを使う方が多いんです 1736 01:41:31,233 --> 01:41:32,233 痛くはないでしょ 1737 01:41:33,833 --> 01:41:36,066 今からね少し振動を速くして 1738 01:41:37,266 --> 01:41:38,866 骨盤を内側から 1739 01:41:38,866 --> 01:41:40,666 正しい位置に戻していきます 1740 01:41:40,866 --> 01:41:41,666 その際 1741 01:41:41,766 --> 01:41:43,699 すごく深刻はありますけれども 1742 01:41:45,233 --> 01:41:47,999 何も大丈夫ですよ指にも入りますよ 1743 01:41:51,866 --> 01:41:52,666 中身は 1744 01:41:55,100 --> 01:41:56,933 潤滑剤使ってないのに 1745 01:41:57,566 --> 01:41:58,799 すんなり入ったというか 1746 01:41:58,800 --> 01:41:59,633 わからないけど 1747 01:41:59,633 --> 01:42:01,266 ねこの施術の準備が 1748 01:42:01,266 --> 01:42:02,499 できてたってことだよね 1749 01:42:06,566 --> 01:42:08,466 一回ゆっくりゆっくり少 1750 01:42:08,600 --> 01:42:10,600 しずつ振動を与えるようにして 1751 01:42:10,700 --> 01:42:11,966 こっち側の方から 1752 01:42:15,766 --> 01:42:17,866 はいすり移していきますよ 1753 01:42:18,233 --> 01:42:19,033 大丈夫よ 1754 01:42:19,400 --> 01:42:20,466 力を入れてね 1755 01:42:22,700 --> 01:42:24,300 ちょっとずつ早くなっていくよ 1756 01:42:27,900 --> 01:42:29,800 骨盤周辺をいきなりやると 1757 01:42:30,800 --> 01:42:31,600 痛みが残 1758 01:42:31,766 --> 01:42:33,399 っちゃったりしてもよくないからね 1759 01:42:34,433 --> 01:42:35,333 時間かけて 1760 01:42:36,933 --> 01:42:38,799 そんなに休憩しなくていいよ 1761 01:42:38,800 --> 01:42:39,700 座っちゃうのかな 1762 01:42:40,366 --> 01:42:41,233 動いちゃいない 1763 01:42:44,133 --> 01:42:44,966 こういう感じですね 1764 01:42:54,400 --> 01:42:55,333 すぐ終わるからね 1765 01:42:58,066 --> 01:42:59,533 はいもう一回ゆっくり 1766 01:43:13,366 --> 01:43:16,099 はい今どこどう見た目は 1767 01:43:16,500 --> 01:43:17,300 ない 1768 01:43:18,500 --> 01:43:21,400 周辺もね少し深刻し輝いても 1769 01:43:21,900 --> 01:43:23,166 こういう感じでね 1770 01:43:24,766 --> 01:43:25,866 やっぱりさすがにね 1771 01:43:25,900 --> 01:43:26,733 安いくせに 1772 01:43:26,733 --> 01:43:28,299 見られるのは恥ずかしいだろうから 1773 01:43:28,766 --> 01:43:30,499 なるべくね私も見ないように 1774 01:43:50,466 --> 01:43:51,233 はい一旦 1775 01:43:51,233 --> 01:43:52,033 休憩 1776 01:43:52,500 --> 01:43:54,366 ちょっと潤滑剤使っていこうか 1777 01:43:57,666 --> 01:43:58,466 ビデオ用の 1778 01:43:58,700 --> 01:44:00,200 ジェルを使っていきますね 1779 01:44:00,300 --> 01:44:01,900 周辺をしっかりと 1780 01:44:03,733 --> 01:44:04,533 塗布して 1781 01:44:04,733 --> 01:44:06,533 滑りを良くしていきましょうこ 1782 01:44:07,866 --> 01:44:08,666 ういう感じね 1783 01:44:15,700 --> 01:44:16,500 あの 1784 01:44:19,566 --> 01:44:21,033 はいじゃあ中入っていくよ 1785 01:44:21,300 --> 01:44:22,233 まず一本目 1786 01:44:29,600 --> 01:44:30,800 すごい人になっちゃったね 1787 01:44:38,366 --> 01:44:39,599 少し骨盤を 1788 01:44:39,666 --> 01:44:41,599 動かしながら持ってきますよ 1789 01:44:44,033 --> 01:44:45,733 寝室がきついから 1790 01:44:46,066 --> 01:44:47,233 手首を貸しながら 1791 01:44:48,033 --> 01:44:49,499 はい足を 1792 01:44:50,033 --> 01:44:51,566 診察台について 1793 01:44:53,066 --> 01:44:53,466 はい 1794 01:44:53,466 --> 01:44:55,333 腰をグーッと動かしていきますよ 1795 01:44:56,366 --> 01:44:57,166 骨盤を 1796 01:44:59,233 --> 01:45:01,366 下側から底上げするようにして 1797 01:45:01,566 --> 01:45:02,533 内側から 1798 01:45:08,666 --> 01:45:09,466 ん 1799 01:45:14,533 --> 01:45:16,433 結構階段使うことも多いでしょ 1800 01:45:16,566 --> 01:45:17,599 クラフトもね 1801 01:45:18,033 --> 01:45:19,566 結構使い多いからね 1802 01:45:22,333 --> 01:45:22,899 そういうのもね 1803 01:45:22,900 --> 01:45:24,433 すごい楽になると思うんですよ 1804 01:45:30,500 --> 01:45:32,200 時間をかけてゆっくり 1805 01:45:34,633 --> 01:45:36,199 少しの力でやるのと 1806 01:45:36,666 --> 01:45:37,666 ちょっと強めだけど 1807 01:45:37,666 --> 01:45:38,799 早く終わらせると 1808 01:45:38,800 --> 01:45:39,700 どっちがいいですか 1809 01:45:42,533 --> 01:45:43,466 じゃあ少し 1810 01:45:43,700 --> 01:45:45,100 動き始めてと 1811 01:45:48,766 --> 01:45:49,566 耐えられそう 1812 01:45:51,100 --> 01:45:51,900 こういう感じか 1813 01:45:58,566 --> 01:45:59,766 ちょっと強かったかな 1814 01:46:02,266 --> 01:46:02,999 ちょっと今ね 1815 01:46:03,000 --> 01:46:03,800 退院って爪で 1816 01:46:03,800 --> 01:46:04,200 引っ掻いた 1817 01:46:04,200 --> 01:46:05,233 ような感じだったんだけど 1818 01:46:06,633 --> 01:46:07,633 見させてもらっていい 1819 01:46:10,800 --> 01:46:11,833 ああでもでもほら 1820 01:46:12,400 --> 01:46:13,200 良くないから 1821 01:46:14,633 --> 01:46:16,066 怪我とかさせたらいいのに 1822 01:46:16,100 --> 01:46:16,900 ちょっとね 1823 01:46:18,366 --> 01:46:19,766 あちょっと赤くなってるね 1824 01:46:20,766 --> 01:46:21,633 消えちゃったかな 1825 01:46:22,033 --> 01:46:23,466 急にびくってするからね 1826 01:46:26,533 --> 01:46:27,499 ちょっとあれか 1827 01:46:29,266 --> 01:46:30,799 いろいろゼリー塗って 1828 01:46:31,200 --> 01:46:32,500 少しケアしておこう 1829 01:46:38,100 --> 01:46:39,233 ずっとそれ完食ね 1830 01:46:50,133 --> 01:46:52,466 ダメダメってそこはダメです 1831 01:47:19,100 --> 01:47:19,900 ケ 1832 01:47:20,633 --> 01:47:22,533 アしていただいていいと思いますよ 1833 01:47:25,333 --> 01:47:26,399 少し体勢を変えて 1834 01:47:26,433 --> 01:47:27,333 終わりにしましょう 1835 01:47:28,766 --> 01:47:30,333 先輩の形になれますか 1836 01:47:36,933 --> 01:47:38,266 後ろから少し 1837 01:47:38,566 --> 01:47:39,366 残して 1838 01:47:39,533 --> 01:47:41,299 終わりにしますからねこれから 1839 01:47:41,833 --> 01:47:42,833 こちらそうでは 1840 01:47:43,000 --> 01:47:44,000 抜いちゃいましょう 1841 01:47:45,433 --> 01:47:47,399 大丈夫後ろからね 1842 01:47:47,933 --> 01:47:48,666 少し 1843 01:47:48,666 --> 01:47:49,799 収納をケアして 1844 01:47:49,800 --> 01:47:50,900 終わりにしますからね 1845 01:47:57,900 --> 01:47:58,766 これで終わりで 1846 01:48:05,033 --> 01:48:06,166 今ちょっとあれですよ 1847 01:48:06,800 --> 01:48:07,600 こういう 1848 01:48:08,900 --> 01:48:11,000 デリケートなところを刺激されて 1849 01:48:11,700 --> 01:48:12,500 若干ね 1850 01:48:13,066 --> 01:48:13,966 もうそういう 1851 01:48:14,966 --> 01:48:15,866 まあ性的な 1852 01:48:16,633 --> 01:48:18,433 感じになってるとは思うんだけども 1853 01:48:19,500 --> 01:48:20,400 あくまでもね 1854 01:48:20,766 --> 01:48:21,633 成立したから 1855 01:48:21,833 --> 01:48:23,233 心配しなくて大丈夫よ 1856 01:48:25,633 --> 01:48:26,566 マッサージなんだから 1857 01:48:27,500 --> 01:48:29,000 気持ちよくて当たり前なんだから 1858 01:48:32,933 --> 01:48:33,966 別に恥ずかしいこと 1859 01:48:33,966 --> 01:48:35,033 してるわけじゃないんだから 1860 01:48:35,633 --> 01:48:36,399 体のために 1861 01:48:36,400 --> 01:48:37,933 なることをやってるんだから全然 1862 01:48:38,900 --> 01:48:39,833 心配いらないよ 1863 01:48:46,433 --> 01:48:47,533 痛みもないでしょ 1864 01:48:50,700 --> 01:48:51,500 こ 1865 01:48:53,500 --> 01:48:54,300 れで 1866 01:48:54,633 --> 01:48:55,799 ちょっとぐらいだからね 1867 01:49:08,200 --> 01:49:09,066 はいこれで終わり 1868 01:49:24,600 --> 01:49:25,733 結構あなたあれでしょ 1869 01:49:27,333 --> 01:49:28,566 つけてるから筋トレとか 1870 01:49:28,900 --> 01:49:30,200 ゴム沙汰なんじゃないですか 1871 01:49:33,866 --> 01:49:35,499 結構参道が閉まっちゃってて 1872 01:49:36,466 --> 01:49:37,733 指が二本だと 1873 01:49:37,933 --> 01:49:38,733 なかなか 1874 01:49:39,100 --> 01:49:40,700 ここまで入っていかないというか 1875 01:49:42,100 --> 01:49:43,000 狭くなっちゃってる 1876 01:49:43,966 --> 01:49:45,366 なんか思い当たるとこあるでしょ 1877 01:49:47,833 --> 01:49:49,899 わかんないですわかんない 1878 01:49:51,266 --> 01:49:52,166 はいそう 1879 01:49:53,433 --> 01:49:54,233 ですね 1880 01:49:56,433 --> 01:49:57,233 やっぱりね 1881 01:49:57,533 --> 01:49:59,066 参道しまっちゃってるね 1882 01:50:02,933 --> 01:50:03,733 いろいろ 1883 01:50:04,233 --> 01:50:05,299 考えていきましょう 1884 01:50:05,333 --> 01:50:06,399 指だとねやっぱり 1885 01:50:08,100 --> 01:50:09,633 奥の方を傷つけちゃったりとか 1886 01:50:09,633 --> 01:50:11,399 痛い思いが起こっちゃったりとか 1887 01:50:11,500 --> 01:50:12,733 そういうのも良くないからね 1888 01:50:14,433 --> 01:50:15,399 まずは指でね 1889 01:50:16,033 --> 01:50:18,266 指をある程度開いていきましょう 1890 01:50:22,333 --> 01:50:24,299 少し動きを激しくする 1891 01:50:28,933 --> 01:50:30,333 ここですね 1892 01:50:30,900 --> 01:50:32,633 ちょうど仙骨の裏側ね 1893 01:50:39,566 --> 01:50:40,366 メイクマンの 1894 01:50:40,366 --> 01:50:41,166 職だから 1895 01:50:49,000 --> 01:50:49,966 すごいしまったね 1896 01:50:55,100 --> 01:50:56,766 ちょっと待ってね今用意するからね 1897 01:51:00,766 --> 01:51:01,933 ええな 1898 01:51:02,733 --> 01:51:03,799 えちょっと待って 1899 01:51:04,333 --> 01:51:05,199 乾燥機をね 1900 01:51:05,266 --> 01:51:06,899 これから使っていこうと思います 1901 01:51:07,800 --> 01:51:09,333 なんで泣いてるんですか 1902 01:51:09,733 --> 01:51:10,699 さっきも言ったようにね 1903 01:51:10,833 --> 01:51:12,299 参道が閉まっちゃってるから 1904 01:51:12,533 --> 01:51:13,333 指だとね 1905 01:51:13,666 --> 01:51:14,466 後で 1906 01:51:15,900 --> 01:51:16,566 痛みとか 1907 01:51:16,566 --> 01:51:17,566 そういうのが残っちゃったら 1908 01:51:17,566 --> 01:51:18,366 よくないから 1909 01:51:19,366 --> 01:51:20,966 男性器だったらほら爪もな 1910 01:51:21,133 --> 01:51:22,299 ければ胸もないから 1911 01:51:22,900 --> 01:51:23,966 体もすごくね 1912 01:51:26,100 --> 01:51:27,533 大丈夫よいきなりねそんな 1913 01:51:29,866 --> 01:51:30,666 無茶なね 1914 01:51:32,200 --> 01:51:33,433 挿入とかはしないから 1915 01:51:33,500 --> 01:51:34,433 ちょっとケアしておくね 1916 01:51:45,500 --> 01:51:46,300 ん 1917 01:51:48,533 --> 01:51:49,333 あ 1918 01:51:56,800 --> 01:51:58,833 少しだけど血の味がするね 1919 01:51:58,866 --> 01:52:00,333 ちょっと傷つけちゃったかな 1920 01:52:01,666 --> 01:52:02,633 やっぱり指は 1921 01:52:05,066 --> 01:52:06,033 なんか大きいね 1922 01:52:24,266 --> 01:52:25,466 服ゲット 1923 01:52:30,500 --> 01:52:31,900 準備できたんだよね 1924 01:52:33,333 --> 01:52:34,899 ちょっと入り口あって買うよ 1925 01:52:35,233 --> 01:52:36,899 もしね本当に辛かったら 1926 01:52:37,300 --> 01:52:38,933 言ってくれればほら 1927 01:52:41,866 --> 01:52:42,733 や 1928 01:52:57,400 --> 01:52:58,866 っと 1929 01:53:00,233 --> 01:53:01,033 ほらさっき 1930 01:53:05,466 --> 01:53:06,266 ちょっと入ったね 1931 01:53:07,700 --> 01:53:09,000 少しずつ進めてくよ 1932 01:53:09,633 --> 01:53:10,433 やめる 1933 01:53:12,166 --> 01:53:12,999 指が良ければ 1934 01:53:13,000 --> 01:53:14,266 指の方でもいいんですよ 1935 01:53:14,300 --> 01:53:15,233 私としては 1936 01:53:23,966 --> 01:53:24,633 もう一回 1937 01:53:24,633 --> 01:53:25,499 結構入れるよ 1938 01:53:31,600 --> 01:53:32,400 天狗よ 1939 01:53:41,400 --> 01:53:42,500 痛くてもないでしょ 1940 01:53:44,833 --> 01:53:45,633 もう一回ね 1941 01:53:48,633 --> 01:53:50,166 今度は半分くらいまでいけるよ 1942 01:53:51,700 --> 01:53:52,500 ゆっくり指で 1943 01:53:56,866 --> 01:53:58,199 もうちょっと入っちゃったね 1944 01:54:02,600 --> 01:54:03,566 ゆっくりとね 1945 01:54:10,100 --> 01:54:10,900 ダメやる 1946 01:54:13,833 --> 01:54:14,633 指より 1947 01:54:14,833 --> 01:54:15,933 負担少ないでしょ 1948 01:54:20,066 --> 01:54:20,866 じゃあちょっと 1949 01:54:21,066 --> 01:54:22,199 根元まで入れるね 1950 01:54:29,800 --> 01:54:30,600 待てよ 1951 01:54:40,766 --> 01:54:42,399 ちょっと深いかもしれないですね 1952 01:55:02,833 --> 01:55:04,166 聞こえてた 1953 01:55:06,600 --> 01:55:07,466 はい時間 1954 01:55:07,733 --> 01:55:08,666 空いてるよ 1955 01:55:10,533 --> 01:55:12,533 時間深いところで止めるからね 1956 01:55:12,833 --> 01:55:13,699 いきますよ 1957 01:55:14,300 --> 01:55:15,266 せーの 1958 01:55:34,233 --> 01:55:35,033 どうです 1959 01:55:38,833 --> 01:55:40,033 寝て大丈夫そうだね 1960 01:55:43,766 --> 01:55:44,566 ちょっとね 1961 01:55:51,100 --> 01:55:51,900 いや 1962 01:56:06,900 --> 01:56:08,533 一旦入れたまま止めておこう 1963 01:56:17,966 --> 01:56:18,933 動きますよ 1964 01:56:28,066 --> 01:56:29,099 声出ちゃい 1965 01:56:29,900 --> 01:56:30,700 ましてね 1966 01:57:03,466 --> 01:57:04,333 もう大丈夫だね 1967 01:57:07,933 --> 01:57:08,733 もう痛くないでしょ 1968 01:57:16,866 --> 01:57:18,033 体を起こしますよ 1969 01:57:20,933 --> 01:57:22,133 腰が手ついて 1970 01:57:23,533 --> 01:57:25,299 ほら入ってるのわかる 1971 01:57:33,333 --> 01:57:34,133 大丈夫よ 1972 01:57:34,300 --> 01:57:36,966 これねちゃんとした施術だから 1973 01:57:37,633 --> 01:57:40,166 体のために行ってることだから 1974 01:57:40,800 --> 01:57:42,100 別にこんなねハゲた 1975 01:57:42,466 --> 01:57:43,466 太ったおじさんと 1976 01:57:43,866 --> 01:57:45,466 成功してるわけじゃないから 1977 01:57:46,866 --> 01:57:48,133 悪いことしてないんだから 1978 01:57:49,133 --> 01:57:49,933 みんな 1979 01:57:50,566 --> 01:57:51,366 違う 1980 01:57:56,700 --> 01:57:57,500 入るよ 1981 01:58:09,533 --> 01:58:10,699 自分の大丈夫ですか 1982 01:58:33,166 --> 01:58:33,966 ん 1983 01:58:40,700 --> 01:58:42,100 自分の体重を使って 1984 01:58:43,333 --> 01:58:45,133 奥の骨盤の方に 1985 01:58:45,700 --> 01:58:46,933 こすりつけていきましょう 1986 01:58:49,400 --> 01:58:51,200 一番刺激が強いところがあるでしょ 1987 01:58:51,300 --> 01:58:52,100 わかる 1988 01:58:54,400 --> 01:58:55,200 これね 1989 01:58:58,266 --> 01:58:59,066 いいよ 1990 01:59:04,000 --> 01:59:04,800 大丈夫 1991 01:59:10,033 --> 01:59:10,833 気持ちいいでしょ 1992 01:59:30,800 --> 01:59:31,600 ああ 1993 01:59:35,000 --> 01:59:35,800 ダメ 1994 01:59:55,866 --> 01:59:57,233 もう大丈夫だから 1995 01:59:58,033 --> 01:59:58,833 ね 1996 02:00:00,000 --> 02:00:00,800 でも 1997 02:00:01,500 --> 02:00:02,333 健康になって 1998 02:00:02,933 --> 02:00:04,799 だいぶ骨盤の位置も良くなったから 1999 02:00:05,766 --> 02:00:07,099 これで少し様子見たら 2000 02:00:07,700 --> 02:00:08,900 本当にいいと思いますよ 2001 02:00:12,800 --> 02:00:13,600 どうしたの 2002 02:00:17,133 --> 02:00:17,933 こいちゃん 2003 02:00:19,466 --> 02:00:20,266 いやいや 2004 02:00:25,966 --> 02:00:26,766 すごいね 2005 02:00:36,966 --> 02:00:37,766 あ 2006 02:00:43,566 --> 02:00:44,533 いつ 2007 02:00:46,400 --> 02:00:47,200 ああ 2008 02:00:54,166 --> 02:00:54,966 あああああ 2009 02:01:08,366 --> 02:01:09,166 ああまりね 2010 02:01:09,666 --> 02:01:10,466 先生もね 2011 02:01:13,100 --> 02:01:14,300 謝罪したくなっちゃうええ 2012 02:01:16,500 --> 02:01:17,500 それよく入るね 2013 02:01:36,933 --> 02:01:38,866 痛い 2014 02:01:44,900 --> 02:01:45,866 行く 2015 02:01:55,333 --> 02:01:57,399 痛い痛い痛い痛い痛い 2016 02:01:58,133 --> 02:01:58,933 ああ 2017 02:01:59,566 --> 02:02:00,399 ああ 2018 02:02:13,100 --> 02:02:15,000 私ピーマン出るから 2019 02:02:16,900 --> 02:02:18,666 イエスはさすがに仲間にちょっと 2020 02:02:53,533 --> 02:02:54,333 ん 2021 02:03:05,733 --> 02:03:07,166 またね 2022 02:03:10,300 --> 02:03:11,100 はぁ 2023 02:03:14,200 --> 02:03:15,000 ん 2024 02:03:31,733 --> 02:03:33,033 ありがとうございま 2025 02:03:34,400 --> 02:03:35,200 す 2026 02:03:36,033 --> 02:03:36,833 出てきました 2027 02:03:46,866 --> 02:03:47,933 よく飲んでたもんね 2028 02:04:02,066 --> 02:04:02,866 ん 2029 02:04:05,900 --> 02:04:06,700 まあね 2030 02:04:08,233 --> 02:04:09,699 体の方はこれでだいぶ 2031 02:04:11,333 --> 02:04:11,633 調子 2032 02:04:11,633 --> 02:04:13,633 に戻ってきてると思うんですけども 2033 02:04:14,933 --> 02:04:15,733 次次へ 2034 02:04:17,733 --> 02:04:19,066 の予定っていつ頃です 2035 02:04:23,566 --> 02:04:24,499 来週あたりかな 2036 02:04:25,433 --> 02:04:26,266 もしかしたら 2037 02:04:26,366 --> 02:04:27,133 来週はね 2038 02:04:27,133 --> 02:04:27,933 ようやく 2039 02:04:29,400 --> 02:04:30,333 入れておくんで 2040 02:04:30,500 --> 02:04:31,566 よかったら来てください 2041 02:04:32,733 --> 02:04:33,666 頑張っていきます 2042 02:04:36,400 --> 02:04:38,233 じゃあ今日も体を踏まえて 2043 02:04:39,300 --> 02:04:41,033 体がどのように変化していくか 2044 02:04:41,533 --> 02:04:42,699 よくなっていきましょう 2045 02:04:46,333 --> 02:04:47,366 ちょっと休んでてね 2046 02:04:48,533 --> 02:04:50,399 ちょっと診察券作ってきますからね 2047 02:04:53,666 --> 02:04:54,933 はいお疲れ様でした 2048 02:05:04,866 --> 02:05:05,666 ん 2049 02:05:59,266 --> 02:06:00,266 me 2050 02:06:53,000 --> 02:06:53,800 ん 2051 02:08:03,933 --> 02:08:04,733 ん 2052 02:09:18,000 --> 02:09:18,800 ん 2053 02:09:21,333 --> 02:09:22,133 ん 2054 02:09:43,966 --> 02:09:44,766 ん 2055 02:10:06,200 --> 02:10:07,000 ん 2056 02:10:16,200 --> 02:10:17,000 ん 2057 02:10:22,066 --> 02:10:22,866 ん 2058 02:10:28,200 --> 02:10:29,000 ん 2059 02:10:55,600 --> 02:10:56,400 ん 2060 02:11:01,066 --> 02:11:01,866 ん 2061 02:11:12,000 --> 02:11:13,100 すいません 2062 02:11:13,500 --> 02:11:15,800 予約した鈴木なんですけど 2063 02:11:16,200 --> 02:11:17,000 は 2064 02:11:17,933 --> 02:11:20,399 いはいここであっちです 2065 02:11:21,233 --> 02:11:23,066 はいええと 2066 02:11:23,100 --> 02:11:23,900 フルネーム頂戴 2067 02:11:23,900 --> 02:11:24,800 自信もよろしいですか 2068 02:11:24,800 --> 02:11:27,033 えっと鈴木愛理ですあ鈴木愛理様 2069 02:11:27,133 --> 02:11:28,333 はい予約確認 2070 02:11:28,433 --> 02:11:30,599 できましたお待ちしてましたはい 2071 02:11:30,633 --> 02:11:31,433 はい 2072 02:11:32,200 --> 02:11:33,833 荷物そうですね荷物 2073 02:11:34,866 --> 02:11:35,766 買おうよかったら 2074 02:11:36,066 --> 02:11:37,799 ああありがとうございます 2075 02:11:43,033 --> 02:11:44,866 はいじゃあお預かりします 2076 02:11:46,600 --> 02:11:47,833 どうぞお帰りください 2077 02:11:50,666 --> 02:11:51,899 最初ちょっと簡単に 2078 02:11:51,966 --> 02:11:53,533 質問させてもらいたいんですけど 2079 02:11:54,366 --> 02:11:55,166 今初めて 2080 02:11:55,366 --> 02:11:56,699 ですか初めてです 2081 02:11:57,133 --> 02:11:58,066 ありがとうございました 2082 02:11:59,400 --> 02:12:00,266 どこか最近 2083 02:12:00,566 --> 02:12:01,699 調子悪いところとか 2084 02:12:02,166 --> 02:12:04,166 調子悪いっていうのは 2085 02:12:04,166 --> 02:12:05,399 あんまないんですけど 2086 02:12:07,066 --> 02:12:08,433 太っちゃったかな 2087 02:12:08,666 --> 02:12:09,499 って思って 2088 02:12:10,833 --> 02:12:11,633 あそうなんですか 2089 02:12:12,666 --> 02:12:14,666 体重がちょっと増えた 2090 02:12:14,733 --> 02:12:15,533 なんかちょっと 2091 02:12:16,633 --> 02:12:18,033 増やしてきたというか 2092 02:12:19,200 --> 02:12:20,000 そうなんですね 2093 02:12:20,733 --> 02:12:21,933 それでちょっと 2094 02:12:22,133 --> 02:12:23,633 運動を始めるみたいな 2095 02:12:23,666 --> 02:12:25,866 今日は運動を始めたんですけど 2096 02:12:26,400 --> 02:12:27,200 そうなんですか 2097 02:12:28,300 --> 02:12:28,700 なんか 2098 02:12:28,700 --> 02:12:30,500 ダンスできなくなっちゃったけど 2099 02:12:32,666 --> 02:12:34,166 手元さん何かやってたんですか 2100 02:12:35,300 --> 02:12:36,366 ああそうなんですね 2101 02:12:37,833 --> 02:12:38,633 なので 2102 02:12:39,133 --> 02:12:39,933 いろいろ 2103 02:12:41,666 --> 02:12:42,299 全体的に 2104 02:12:42,300 --> 02:12:43,133 全体的に 2105 02:12:44,333 --> 02:12:45,333 動画にしてもらいました 2106 02:12:46,466 --> 02:12:47,399 簡単にちょっと 2107 02:12:47,400 --> 02:12:49,533 まずはその状態とかをね 2108 02:12:49,966 --> 02:12:51,133 見ていきたいのと 2109 02:12:52,100 --> 02:12:53,166 キャンペーン 2110 02:12:53,466 --> 02:12:56,266 のチラシに来たんですけど 2111 02:12:56,933 --> 02:12:57,733 予約 2112 02:12:58,066 --> 02:12:58,933 とかってなる 2113 02:12:58,933 --> 02:13:00,099 ってなんか書いてあって 2114 02:13:01,066 --> 02:13:03,133 それで予約したというか 2115 02:13:03,566 --> 02:13:04,366 そうなんですね 2116 02:13:05,433 --> 02:13:06,699 女性の方限定で 2117 02:13:06,933 --> 02:13:08,366 今だけちょっとお値段 2118 02:13:08,866 --> 02:13:09,666 半額 2119 02:13:10,033 --> 02:13:11,166 させてもらってるんですよ 2120 02:13:11,733 --> 02:13:13,066 じゃあそのコースでよかったですか 2121 02:13:13,066 --> 02:13:14,199 それでもいいですか 2122 02:13:14,300 --> 02:13:15,800 全然うちは大丈夫ですから 2123 02:13:16,500 --> 02:13:17,300 はいお願いします 2124 02:13:18,033 --> 02:13:19,599 じゃあまず体の状態を見ていきま 2125 02:13:19,766 --> 02:13:20,566 す 2126 02:13:21,100 --> 02:13:21,333 少 2127 02:13:21,333 --> 02:13:22,899 し浅めに剃ってもらっていいですか 2128 02:13:25,466 --> 02:13:26,799 背筋の場所もあって 2129 02:13:27,666 --> 02:13:29,266 胸張る感じでお願いします 2130 02:13:32,100 --> 02:13:33,000 素敵ですね 2131 02:13:34,566 --> 02:13:35,499 すごくいい感じですね 2132 02:13:37,233 --> 02:13:38,466 バランスも取れてますしね 2133 02:13:40,166 --> 02:13:41,766 ちゃんちゃんと体が触ってきますね 2134 02:13:45,500 --> 02:13:46,100 背中ちょっと 2135 02:13:46,100 --> 02:13:47,300 肩甲骨寄せるイメージで 2136 02:13:57,200 --> 02:13:58,800 筋肉結構ありますね 2137 02:14:00,200 --> 02:14:01,100 肩とか結構 2138 02:14:01,933 --> 02:14:02,733 ですね 2139 02:14:03,000 --> 02:14:04,700 泳いでるだけあってここら辺がね 2140 02:14:08,533 --> 02:14:09,933 どうですか肩こりとかあります 2141 02:14:10,666 --> 02:14:12,133 肩こりもある 2142 02:14:12,633 --> 02:14:13,599 かもしれない 2143 02:14:15,733 --> 02:14:17,499 この辺とそこちょっと痛い 2144 02:14:18,133 --> 02:14:18,933 痛いですか 2145 02:14:19,200 --> 02:14:20,733 力加減もし痛かったら 2146 02:14:21,333 --> 02:14:21,999 教えてください 2147 02:14:22,000 --> 02:14:23,500 ありがとうございます 2148 02:14:27,333 --> 02:14:28,266 なるほど上半 2149 02:14:28,366 --> 02:14:29,266 身もそうですね 2150 02:14:29,266 --> 02:14:30,666 バランスよくついてますね 2151 02:14:31,900 --> 02:14:32,700 ただ若干 2152 02:14:33,200 --> 02:14:34,233 筋肉硬いかな 2153 02:14:34,300 --> 02:14:36,033 という印象はありますけど 2154 02:14:38,300 --> 02:14:38,933 じゃあ 2155 02:14:38,933 --> 02:14:40,233 一回立ってもらっていいですか 2156 02:14:44,100 --> 02:14:45,400 私の方を見てくださ 2157 02:14:45,766 --> 02:14:46,999 い取り留まりましょう 2158 02:14:51,400 --> 02:14:52,966 足肩幅開きましょうか 2159 02:14:57,666 --> 02:14:58,466 背筋 2160 02:14:58,666 --> 02:15:00,233 これ反り腰かもしれないですよね 2161 02:15:03,000 --> 02:15:03,333 ちょっと 2162 02:15:03,333 --> 02:15:05,333 関節の広がりとか見ていきますので 2163 02:15:06,033 --> 02:15:07,533 一回私の動き見てくださいはい 2164 02:15:07,533 --> 02:15:08,866 この状態からゆっくり 2165 02:15:09,266 --> 02:15:10,666 腰だけ下ろすという感じですね 2166 02:15:12,033 --> 02:15:12,999 腰だけ腰だけ 2167 02:15:14,466 --> 02:15:15,266 やっていきましょう 2168 02:15:15,700 --> 02:15:16,500 はいいきま 2169 02:15:16,566 --> 02:15:17,866 すこれでいきますね 2170 02:15:21,800 --> 02:15:23,266 はいゆっくり下りてくださ 2171 02:15:23,433 --> 02:15:24,199 いはいゆっく 2172 02:15:24,200 --> 02:15:25,000 り下りてね 2173 02:15:27,400 --> 02:15:28,433 はいゆっくり上がりましょう 2174 02:15:29,566 --> 02:15:31,133 もう少しねこのお尻の方を 2175 02:15:31,533 --> 02:15:32,333 こっちですよね 2176 02:15:32,366 --> 02:15:33,166 こっちの方を 2177 02:15:33,600 --> 02:15:34,900 後ろに流す感じで 2178 02:15:35,600 --> 02:15:37,066 いきましょうせーの 2179 02:15:38,000 --> 02:15:38,800 は 2180 02:15:40,733 --> 02:15:41,533 いいい感じですよ 2181 02:15:42,666 --> 02:15:44,533 はいゆっくり上がってください 2182 02:15:46,200 --> 02:15:47,300 はいもう一回 2183 02:15:50,066 --> 02:15:51,399 膝は外を向けましょう 2184 02:15:52,300 --> 02:15:53,100 外向けて 2185 02:15:53,133 --> 02:15:54,699 お尻をグーッと下ろす感じで 2186 02:15:56,266 --> 02:15:57,166 結構きついですよね 2187 02:15:59,533 --> 02:16:00,999 はい ok ですゆっくりやりましょう 2188 02:16:03,533 --> 02:16:04,833 今度ですね左 2189 02:16:06,600 --> 02:16:07,400 足から 2190 02:16:07,733 --> 02:16:08,533 右足を 2191 02:16:09,366 --> 02:16:10,699 台の上に乗せちゃいましょう 2192 02:16:14,300 --> 02:16:16,633 左足は少し後ろに下げます 2193 02:16:18,966 --> 02:16:21,133 上半身をグーッと反って 2194 02:16:23,233 --> 02:16:25,133 手を台についてくださ 2195 02:16:26,533 --> 02:16:27,333 い 2196 02:16:27,600 --> 02:16:28,866 グーッと添えます 2197 02:16:32,966 --> 02:16:34,166 よしこの反対行きましょう 2198 02:16:41,066 --> 02:16:43,366 腰のここを落とすイメージですよね 2199 02:16:45,500 --> 02:16:46,966 今左足を持っているので 2200 02:16:48,866 --> 02:16:50,499 左手を 2201 02:16:50,733 --> 02:16:52,533 腰をこうして 2202 02:16:56,200 --> 02:16:57,100 いけるとこまででい 2203 02:17:00,366 --> 02:17:01,166 いです 2204 02:17:03,766 --> 02:17:04,666 体硬いですか 2205 02:17:07,900 --> 02:17:08,800 今度反対いきましょう 2206 02:17:09,366 --> 02:17:10,433 足変えて 2207 02:17:15,966 --> 02:17:16,999 ひねります 2208 02:17:19,966 --> 02:17:21,533 右左でだいぶ違います 2209 02:17:22,500 --> 02:17:23,533 こっちの方が 2210 02:17:24,400 --> 02:17:25,333 こっちの方が開いてる 2211 02:17:27,000 --> 02:17:29,133 明らかにこっちの方が開いてますね 2212 02:17:31,766 --> 02:17:32,566 ok です 2213 02:17:32,766 --> 02:17:33,833 ちょっともう一回見ていいですか 2214 02:17:35,400 --> 02:17:36,400 全然違ったんで 2215 02:17:37,066 --> 02:17:37,866 すね 2216 02:17:42,333 --> 02:17:43,933 ちょっとだけサポートしますねはい 2217 02:17:44,966 --> 02:17:46,066 グッといきます 2218 02:17:47,100 --> 02:17:47,900 痛いですか 2219 02:17:48,166 --> 02:17:49,666 痛くはないけど 2220 02:17:50,333 --> 02:17:51,966 もうそれ以上いかない 2221 02:17:52,066 --> 02:17:53,166 これ以上いかないみたいな 2222 02:17:55,000 --> 02:17:56,500 はい ok ですありがとうございます 2223 02:17:57,300 --> 02:17:58,333 じゃあ今度は 2224 02:17:59,133 --> 02:18:00,199 両膝を 2225 02:18:02,000 --> 02:18:03,000 乗せるんですけど 2226 02:18:03,300 --> 02:18:04,333 安定するために 2227 02:18:05,000 --> 02:18:05,900 こっち側ですね 2228 02:18:06,266 --> 02:18:07,699 手前側持ってもらって 2229 02:18:09,066 --> 02:18:10,366 両膝乗せましょう 2230 02:18:13,066 --> 02:18:13,566 足 2231 02:18:13,566 --> 02:18:15,999 を幅開いて肩幅ぐらいでいいです 2232 02:18:20,466 --> 02:18:21,266 そのまま 2233 02:18:26,633 --> 02:18:27,833 運命決定です 2234 02:18:31,200 --> 02:18:32,233 もう少しここを入れましょう 2235 02:18:33,400 --> 02:18:34,200 はい 2236 02:18:35,233 --> 02:18:36,233 じゃあ今度は膝 2237 02:18:36,300 --> 02:18:37,600 をもう少し前にしましょう 2238 02:18:41,300 --> 02:18:42,800 不思議な格好です 2239 02:18:44,000 --> 02:18:44,900 でも今ここの 2240 02:18:44,933 --> 02:18:46,899 関節がここの広がりを見てますので 2241 02:18:49,366 --> 02:18:50,099 上半身だけ 2242 02:18:50,100 --> 02:18:51,200 グッと起こしちゃいましょうか 2243 02:18:55,200 --> 02:18:55,666 そうですね 2244 02:18:55,666 --> 02:18:56,566 ルーっといきましょう 2245 02:18:57,400 --> 02:18:58,366 ここの背中に 2246 02:18:59,100 --> 02:19:00,066 ぐっと入れる感じです 2247 02:19:00,233 --> 02:19:01,033 イメージは 2248 02:19:01,900 --> 02:19:02,700 ok です 2249 02:19:04,633 --> 02:19:05,433 どうですか今 2250 02:19:06,533 --> 02:19:07,699 背中の腰 2251 02:19:08,133 --> 02:19:09,599 ここここら辺ね 2252 02:19:10,266 --> 02:19:11,233 張ってますよね 2253 02:19:12,533 --> 02:19:13,766 肝持ち膝外 2254 02:19:13,766 --> 02:19:15,233 開いた方が笑うかもしれないですね 2255 02:19:15,333 --> 02:19:16,133 そうですね 2256 02:19:25,633 --> 02:19:26,433 なるほどね 2257 02:19:27,000 --> 02:19:28,500 股関節が若干ね 2258 02:19:28,633 --> 02:19:29,866 硬いかもしれないですよね 2259 02:19:33,933 --> 02:19:34,866 ここら辺どうですか 2260 02:19:34,866 --> 02:19:35,766 張ってる感じあります 2261 02:19:36,233 --> 02:19:37,233 ありますね 2262 02:19:37,300 --> 02:19:38,600 太ももの部分ですよね 2263 02:19:39,700 --> 02:19:40,566 ここは若干ね 2264 02:19:41,366 --> 02:19:42,699 筋肉張ってますんで 2265 02:19:43,533 --> 02:19:44,033 ここは 2266 02:19:44,033 --> 02:19:45,199 ほぐしていった方がいいですね 2267 02:19:47,500 --> 02:19:48,633 よし ok です 2268 02:19:48,900 --> 02:19:50,200 はいありがとうございます 2269 02:19:50,633 --> 02:19:51,433 じゃあそのまま 2270 02:19:52,200 --> 02:19:53,300 そのまま体制いきましょうか 2271 02:19:53,433 --> 02:19:54,666 頭向こうで 2272 02:19:59,366 --> 02:20:00,799 まずつぶせになっちゃいましょう 2273 02:20:00,866 --> 02:20:01,866 頭です 2274 02:20:02,800 --> 02:20:04,166 はい ok です 2275 02:20:07,366 --> 02:20:08,633 少し体を揺らしますね 2276 02:20:12,100 --> 02:20:12,900 ちょっと触 2277 02:20:13,166 --> 02:20:13,966 って 2278 02:20:14,100 --> 02:20:15,933 筋肉の張り具合を見ていきます 2279 02:20:22,366 --> 02:20:23,166 やっぱりね 2280 02:20:23,566 --> 02:20:24,366 結構 2281 02:20:26,000 --> 02:20:27,033 固まっちゃってますね 2282 02:20:30,433 --> 02:20:31,566 この主義でね 2283 02:20:31,566 --> 02:20:32,833 ほぐすのもできるんですけど 2284 02:20:34,100 --> 02:20:35,233 オイルを使って 2285 02:20:35,333 --> 02:20:37,066 筋肉の方をほぐしていった方が 2286 02:20:38,333 --> 02:20:39,699 効果的だと思うんですよね 2287 02:20:41,466 --> 02:20:42,266 オイルで 2288 02:20:42,400 --> 02:20:43,600 アレルギーとかありますなんか 2289 02:20:44,033 --> 02:20:44,833 あれしちゃうとか 2290 02:20:45,233 --> 02:20:47,333 はないと思うんですけど 2291 02:20:47,433 --> 02:20:48,233 ok です 2292 02:20:49,466 --> 02:20:50,266 うちのやつ 2293 02:20:51,000 --> 02:20:52,166 アレルギーの人とかも 2294 02:20:52,166 --> 02:20:53,233 使えちゃうやつなんで 2295 02:20:54,100 --> 02:20:55,000 これ使って 2296 02:20:55,166 --> 02:20:56,533 ほぐしていきましょうとか 2297 02:20:58,933 --> 02:20:59,733 結構私 2298 02:20:59,933 --> 02:21:02,066 エステ行ったりエステというか 2299 02:21:02,300 --> 02:21:04,400 掃除とか受けたりするんですけど 2300 02:21:04,700 --> 02:21:05,500 あそうなんですか 2301 02:21:05,833 --> 02:21:07,599 オイル使うの初めて 2302 02:21:07,933 --> 02:21:09,133 あ本当ですかはい 2303 02:21:10,300 --> 02:21:11,166 せっかくなってるね 2304 02:21:12,666 --> 02:21:13,833 ちょっとオイル塗っていきますね 2305 02:21:15,300 --> 02:21:16,100 失礼します 2306 02:21:22,066 --> 02:21:24,633 足とかどうですかあでも 2307 02:21:25,000 --> 02:21:25,966 気持ちいい 2308 02:21:26,566 --> 02:21:27,999 力加減大丈夫ですか 2309 02:21:28,000 --> 02:21:29,400 ちょうどいいです 2310 02:21:34,000 --> 02:21:36,366 まず全体的になじませていきますね 2311 02:21:43,233 --> 02:21:44,666 もし眠たかったら 2312 02:21:44,666 --> 02:21:46,466 寝ちゃってもらって全然大丈夫 2313 02:21:58,100 --> 02:22:00,066 すいません少し足開きますね 2314 02:22:00,800 --> 02:22:02,133 ここの内側の方にも 2315 02:22:02,300 --> 02:22:03,100 抜いていきますの 2316 02:22:04,566 --> 02:22:05,033 で 2317 02:22:05,033 --> 02:22:06,799 ちょうどいい位置に持っていきます 2318 02:22:09,500 --> 02:22:10,300 ん 2319 02:22:18,933 --> 02:22:20,299 今日はこの後泳ぐ日ですか 2320 02:22:20,633 --> 02:22:21,433 泳がないですか 2321 02:22:21,800 --> 02:22:23,266 ちょっともう泳いで 2322 02:22:25,033 --> 02:22:26,199 ちょっと久々だったんで 2323 02:22:26,200 --> 02:22:27,600 あんまり泳ぎすぎても 2324 02:22:28,833 --> 02:22:30,499 疲れちゃうかなと思って 2325 02:22:31,066 --> 02:22:32,033 結構さっきも 2326 02:22:32,400 --> 02:22:33,833 だいぶ泳いだんですか 2327 02:22:33,866 --> 02:22:35,399 どれくらい泳いでますかえー 2328 02:22:37,633 --> 02:22:38,866 三時間くらいたぶん 2329 02:22:40,133 --> 02:22:41,766 あそうですね慣らしてって 2330 02:22:42,100 --> 02:22:43,000 ああなるほどね 2331 02:22:46,733 --> 02:22:47,533 膝曲げま 2332 02:22:48,033 --> 02:22:48,833 す 2333 02:22:51,733 --> 02:22:53,133 めっちゃ楽しみですね 2334 02:22:54,733 --> 02:22:57,333 僕も足の上に乗せちゃいますね 2335 02:23:06,366 --> 02:23:07,166 少しだけ 2336 02:23:07,166 --> 02:23:08,833 足を伸ばしてもらって 2337 02:23:09,566 --> 02:23:11,066 グーと上に上げていきます 2338 02:23:16,033 --> 02:23:17,033 なんかすごい 2339 02:23:17,200 --> 02:23:18,000 体勢が 2340 02:23:18,666 --> 02:23:19,633 ここら辺痛いですか 2341 02:23:24,933 --> 02:23:25,733 今ここら辺 2342 02:23:25,800 --> 02:23:26,666 関節の具合 2343 02:23:26,666 --> 02:23:27,599 ちょっと見てるんですけど 2344 02:23:28,366 --> 02:23:29,166 なんか 2345 02:23:30,166 --> 02:23:31,433 もちろんそんな感じですか 2346 02:23:36,433 --> 02:23:37,233 なんか 2347 02:23:39,133 --> 02:23:41,566 ちょっと気まずいというか 2348 02:23:42,733 --> 02:23:43,733 体勢が 2349 02:23:46,833 --> 02:23:48,033 男の人に 2350 02:23:48,866 --> 02:23:51,333 こういう感じでされたの初めてで 2351 02:23:51,633 --> 02:23:52,433 本当ですか 2352 02:23:52,666 --> 02:23:54,066 先生体とかあんまいらないですか 2353 02:23:55,500 --> 02:23:57,600 結構女の人が多くて 2354 02:23:58,800 --> 02:23:59,900 エステティックとかだと 2355 02:23:59,900 --> 02:24:00,700 そうですよね 2356 02:24:03,300 --> 02:24:04,533 気づきます 2357 02:24:05,000 --> 02:24:05,966 声帯とかだと 2358 02:24:06,100 --> 02:24:06,900 どうしても 2359 02:24:07,300 --> 02:24:08,100 男 2360 02:24:08,466 --> 02:24:09,399 が多いのかな 2361 02:24:09,466 --> 02:24:10,433 って思っちゃうんですけど 2362 02:24:12,433 --> 02:24:13,233 こっちも行きましょう 2363 02:24:16,233 --> 02:24:17,099 はい足上げま 2364 02:24:18,766 --> 02:24:19,566 す 2365 02:24:22,833 --> 02:24:23,633 ほうれん草 2366 02:24:24,666 --> 02:24:25,499 ちょっと硬い 2367 02:24:25,633 --> 02:24:26,433 硬い 2368 02:24:29,333 --> 02:24:30,366 少し硬いですよね 2369 02:24:31,800 --> 02:24:32,500 もう少し 2370 02:24:32,500 --> 02:24:33,300 本来だったら 2371 02:24:33,333 --> 02:24:34,733 砕くんですけど膝もいますよ 2372 02:24:38,600 --> 02:24:39,600 こっちの膝ですね 2373 02:24:39,600 --> 02:24:40,666 外に出ちゃいましょう 2374 02:24:45,600 --> 02:24:46,666 恥ずかしい 2375 02:24:47,600 --> 02:24:48,400 あでももう 2376 02:24:48,600 --> 02:24:49,533 僕はね 2377 02:24:49,800 --> 02:24:50,633 慣れちゃってるんで 2378 02:24:57,566 --> 02:24:58,633 ここら辺どうですかね 2379 02:24:58,633 --> 02:24:59,533 痛くないですか 2380 02:25:00,133 --> 02:25:02,099 ちょっとだけ痛い 2381 02:25:04,633 --> 02:25:06,233 開きが悪くないんで 2382 02:25:08,233 --> 02:25:09,066 このままの形 2383 02:25:09,100 --> 02:25:10,133 でキープしてもらっていいですか 2384 02:25:11,500 --> 02:25:12,466 こっちも曲げちゃいましょう 2385 02:25:15,600 --> 02:25:16,600 両方ちょっと開きます 2386 02:25:18,033 --> 02:25:18,999 今この体勢 2387 02:25:20,200 --> 02:25:21,000 いくじゃないですか 2388 02:25:22,166 --> 02:25:23,166 でこの体勢 2389 02:25:23,400 --> 02:25:24,233 してもらうと 2390 02:25:27,100 --> 02:25:27,833 ここですね 2391 02:25:27,833 --> 02:25:29,166 ここの股関節 2392 02:25:30,300 --> 02:25:32,600 ここの開きがちょっとわかるんで 2393 02:25:33,633 --> 02:25:35,066 一回見せてもらいますね 2394 02:25:36,166 --> 02:25:38,599 なんかこういうのって 2395 02:25:41,033 --> 02:25:43,199 全然みんなやってるんですか 2396 02:25:43,433 --> 02:25:44,233 こういう形 2397 02:25:44,500 --> 02:25:45,766 になったりとかって 2398 02:25:46,100 --> 02:25:46,900 うちも 2399 02:25:47,366 --> 02:25:48,499 皆さんやってますね 2400 02:25:52,066 --> 02:25:52,866 なんか 2401 02:25:54,166 --> 02:25:55,466 ストレッチってなんかこれ 2402 02:25:55,566 --> 02:25:56,366 やばい 2403 02:25:56,966 --> 02:25:57,766 何がすごい 2404 02:25:59,500 --> 02:26:00,300 こういう 2405 02:26:01,400 --> 02:26:03,266 格好っていうか形に 2406 02:26:06,433 --> 02:26:07,099 女性だと 2407 02:26:07,100 --> 02:26:08,400 ヨガとかあるじゃないですか 2408 02:26:09,900 --> 02:26:11,666 あれに近いのかななんて 2409 02:26:12,300 --> 02:26:13,400 私は思ってますけど 2410 02:26:14,766 --> 02:26:15,866 みんなそういうのに 2411 02:26:17,533 --> 02:26:19,533 どうですかここら辺今お尻の 2412 02:26:19,800 --> 02:26:20,600 大きい筋肉 2413 02:26:20,700 --> 02:26:21,500 ちょっとね 2414 02:26:21,866 --> 02:26:22,866 ほぐしてるんですけど 2415 02:26:26,300 --> 02:26:27,100 力抜 2416 02:26:27,600 --> 02:26:28,400 いて 2417 02:26:28,933 --> 02:26:29,733 申し訳ないです 2418 02:26:31,366 --> 02:26:32,733 力抜いてください 2419 02:26:39,033 --> 02:26:39,833 持っていきましょう 2420 02:26:44,966 --> 02:26:45,766 お尻結構力 2421 02:26:46,800 --> 02:26:47,600 叱られてますね 2422 02:26:50,600 --> 02:26:51,400 大丈夫です 2423 02:26:51,433 --> 02:26:52,233 力抜いてもらって 2424 02:26:55,200 --> 02:26:56,000 痛いですか 2425 02:26:56,233 --> 02:26:57,033 いや痛 2426 02:26:57,500 --> 02:26:58,633 くはないんです 2427 02:27:00,433 --> 02:27:01,233 けど 2428 02:27:02,500 --> 02:27:03,300 あんまりこう 2429 02:27:05,300 --> 02:27:06,233 慣れないようかな 2430 02:27:07,700 --> 02:27:08,766 慣れですよねこれ 2431 02:27:16,933 --> 02:27:18,299 腰の方まで来てるんですね 2432 02:27:29,166 --> 02:27:29,966 大丈夫ですか 2433 02:27:33,633 --> 02:27:34,466 あーごめんなさいごめんなさい 2434 02:27:38,666 --> 02:27:39,466 背中もね 2435 02:27:39,533 --> 02:27:40,333 だいぶこれ 2436 02:27:40,966 --> 02:27:41,866 張ってますね 2437 02:27:43,733 --> 02:27:44,533 足 2438 02:27:48,433 --> 02:27:50,066 赤もなくなってるんでね 2439 02:27:52,766 --> 02:27:54,566 それが結構気持ちいい 2440 02:27:54,666 --> 02:27:55,466 安全ですか 2441 02:27:59,833 --> 02:28:00,766 背中いきますね 2442 02:28:04,833 --> 02:28:05,633 で 2443 02:28:06,233 --> 02:28:07,033 ここですね 2444 02:28:19,366 --> 02:28:20,999 背中はこうですね 2445 02:28:27,400 --> 02:28:28,200 大丈夫ですか 2446 02:28:33,300 --> 02:28:35,233 ここはどうですかね痛いですか 2447 02:28:35,466 --> 02:28:36,966 いや痛くないです 2448 02:28:41,933 --> 02:28:43,099 腰のここのね 2449 02:28:44,033 --> 02:28:45,366 目を全部歌いますね 2450 02:28:50,633 --> 02:28:51,666 ちょっと押しますよね 2451 02:28:52,766 --> 02:28:53,733 ぐっと 2452 02:28:54,800 --> 02:28:57,166 蘇生ぐっとします 2453 02:29:03,500 --> 02:29:04,300 えっ 2454 02:29:10,633 --> 02:29:11,499 毎日書いてます 2455 02:29:13,433 --> 02:29:14,466 リラックスしてください 2456 02:29:19,166 --> 02:29:20,199 足閉じないで 2457 02:29:21,000 --> 02:29:23,033 足を開いた状態でやりましょう 2458 02:29:29,333 --> 02:29:30,933 ここの腰の腰の方です 2459 02:29:36,866 --> 02:29:37,666 いや 2460 02:29:39,600 --> 02:29:41,166 本当にこれってみんな 2461 02:29:42,000 --> 02:29:42,800 受けて 2462 02:29:43,066 --> 02:29:44,166 みんなやってますね 2463 02:29:48,133 --> 02:29:49,499 腰入れてくれてます 2464 02:29:56,166 --> 02:29:57,699 力加減は大丈夫ですか 2465 02:30:11,100 --> 02:30:11,900 やった 2466 02:30:12,566 --> 02:30:13,766 なんか変な感じ 2467 02:30:18,933 --> 02:30:19,733 先生 2468 02:30:22,166 --> 02:30:23,833 そこも多分大丈夫 2469 02:30:24,133 --> 02:30:25,933 なんでだいぶ上来ちゃってますよ 2470 02:30:26,433 --> 02:30:27,499 なのでちょっと 2471 02:30:28,033 --> 02:30:30,066 違うところをお願いします 2472 02:30:31,600 --> 02:30:33,233 じゃあ横向いちゃいましょう 2473 02:30:35,166 --> 02:30:35,966 頭の位置 2474 02:30:35,966 --> 02:30:37,399 正しい位置に持って 2475 02:30:38,733 --> 02:30:40,266 こっちの足に伸ばします 2476 02:30:44,966 --> 02:30:45,799 上半身は 2477 02:30:46,633 --> 02:30:47,966 ここ僕のとこ持ってください 2478 02:30:48,433 --> 02:30:50,166 今これ気に入った状態なんでね 2479 02:30:56,233 --> 02:30:57,033 この膝は 2480 02:30:57,100 --> 02:30:57,900 こっち向きましょう 2481 02:30:58,933 --> 02:30:59,733 処刑です 2482 02:31:03,966 --> 02:31:05,366 上半身があることに気をつ 2483 02:31:05,566 --> 02:31:06,566 けましょうね 2484 02:31:11,166 --> 02:31:11,799 肩の状態 2485 02:31:11,800 --> 02:31:12,800 もついでに見ているので 2486 02:31:17,966 --> 02:31:19,666 マイスカは水道結構長いんですか 2487 02:31:21,166 --> 02:31:21,966 まあでも 2488 02:31:22,733 --> 02:31:23,733 三分で 2489 02:31:25,233 --> 02:31:26,266 やってるんで 2490 02:31:27,366 --> 02:31:28,499 そんなすごい長い 2491 02:31:28,533 --> 02:31:29,699 わけじゃないんですけど 2492 02:31:33,500 --> 02:31:34,366 大会とか 2493 02:31:35,300 --> 02:31:37,533 は出ますけどなんか 2494 02:31:37,966 --> 02:31:38,966 そんなずる 2495 02:31:42,866 --> 02:31:43,666 い 2496 02:31:52,700 --> 02:31:53,500 呼吸 2497 02:31:53,866 --> 02:31:54,666 自然な感じで 2498 02:31:55,033 --> 02:31:55,833 すみません 2499 02:31:56,733 --> 02:31:57,533 そうそうそうそう 2500 02:31:58,233 --> 02:31:59,266 息継ぎと同じですよ 2501 02:32:04,600 --> 02:32:05,400 で 2502 02:32:05,766 --> 02:32:06,566 こっちです 2503 02:32:07,566 --> 02:32:08,399 切ります 2504 02:32:13,066 --> 02:32:13,999 下は大丈夫 2505 02:32:15,700 --> 02:32:16,633 でもだいぶここ 2506 02:32:16,933 --> 02:32:18,099 どうですかほぐれてる感じ 2507 02:32:21,933 --> 02:32:22,733 上半身は 2508 02:32:23,400 --> 02:32:24,200 このままで 2509 02:32:26,133 --> 02:32:27,166 あと十秒いきましょう 2510 02:32:27,733 --> 02:32:28,833 ゆっくり呼吸してくださ 2511 02:32:29,266 --> 02:32:30,066 い 2512 02:32:30,566 --> 02:32:31,366 吸って 2513 02:32:32,766 --> 02:32:33,899 吐きます 2514 02:32:36,733 --> 02:32:37,533 吸って 2515 02:32:39,200 --> 02:32:40,000 吐きましょう 2516 02:32:45,233 --> 02:32:46,033 もう一回いいです 2517 02:32:53,300 --> 02:32:54,100 大丈夫ですか 2518 02:33:03,700 --> 02:33:05,000 ok 2519 02:33:06,066 --> 02:33:08,499 よし ok 2520 02:33:25,033 --> 02:33:25,966 姿勢辛いですか 2521 02:33:26,366 --> 02:33:27,166 痛い 2522 02:33:28,033 --> 02:33:28,966 じゃあこのまま 2523 02:33:29,366 --> 02:33:30,166 ゆっくり 2524 02:33:32,733 --> 02:33:33,533 休ん 2525 02:33:35,166 --> 02:33:35,966 で 2526 02:33:40,900 --> 02:33:41,700 腕は上に 2527 02:33:44,766 --> 02:33:45,566 伸ばしちゃいましょう 2528 02:34:10,366 --> 02:34:11,166 手は上に 2529 02:34:11,300 --> 02:34:12,100 向いていきましょうね 2530 02:34:14,433 --> 02:34:16,133 133四ど 2531 02:34:16,566 --> 02:34:17,433 んどん伸ばします 2532 02:34:26,433 --> 02:34:27,833 すいません眠れましたね 2533 02:34:31,400 --> 02:34:32,600 でこれは 2534 02:34:34,666 --> 02:34:35,466 どうかな 2535 02:34:40,033 --> 02:34:40,933 こちらです 2536 02:34:44,566 --> 02:34:45,899 ストレッチ検査していきましょう 2537 02:34:49,933 --> 02:34:50,733 なんか 2538 02:34:52,866 --> 02:34:53,699 こうやって上げます 2539 02:34:55,366 --> 02:34:56,166 手を 2540 02:34:57,400 --> 02:34:58,200 自然な感じで 2541 02:34:59,933 --> 02:35:01,133 はい関節開いちゃいましょう 2542 02:35:11,166 --> 02:35:11,966 両方いきましょう 2543 02:35:13,366 --> 02:35:14,166 両方とも 2544 02:35:15,633 --> 02:35:16,566 えー怖い 2545 02:35:17,833 --> 02:35:19,099 えーちょっと待 2546 02:35:19,266 --> 02:35:20,466 ってちょっと 2547 02:35:21,766 --> 02:35:23,399 足を大苦労させて 2548 02:35:26,400 --> 02:35:27,900 手を上に伸ばします 2549 02:35:31,933 --> 02:35:32,733 いい感じですよ 2550 02:35:33,266 --> 02:35:34,066 背骨がね 2551 02:35:38,233 --> 02:35:39,033 背中の筋肉 2552 02:35:39,066 --> 02:35:40,333 にストレッチ効いてるんでね 2553 02:35:41,633 --> 02:35:42,499 捨て苦しくないですか 2554 02:35:44,033 --> 02:35:45,833 ちょっとはゆっくりです ok です 2555 02:35:45,833 --> 02:35:46,633 戻しましょう 2556 02:35:55,666 --> 02:35:56,466 大丈夫ですか 2557 02:35:59,666 --> 02:36:01,299 これでこちらは自動的に 2558 02:36:01,933 --> 02:36:03,199 板状を立てている 2559 02:36:03,866 --> 02:36:05,399 上半身が出てますけども 2560 02:36:12,566 --> 02:36:13,566 足がこれ動かして 2561 02:36:14,033 --> 02:36:15,633 今成立したばっかりなんでね 2562 02:36:22,333 --> 02:36:23,499 これでつけてみましょう 2563 02:36:33,800 --> 02:36:35,166 ちゃんと呼吸してくださいね 2564 02:36:36,233 --> 02:36:37,033 受け止めずに 2565 02:36:40,000 --> 02:36:41,233 ここをする 2566 02:36:41,533 --> 02:36:42,333 んですか 2567 02:36:43,333 --> 02:36:44,133 ここを押しますよ 2568 02:36:47,933 --> 02:36:49,733 ほら泳ぐ時に腕回すじゃないですか 2569 02:36:51,066 --> 02:36:52,166 そうですけど 2570 02:36:57,933 --> 02:36:59,266 ちょっと上半身あげましょうか 2571 02:37:03,466 --> 02:37:04,899 一回落ちちゃいましょうは 2572 02:37:08,033 --> 02:37:10,066 い足を向こうに下ろします 2573 02:37:14,933 --> 02:37:16,033 吸って私 2574 02:37:16,200 --> 02:37:17,200 にも耐えてもらっても 2575 02:37:17,200 --> 02:37:18,233 全然大丈夫なんでね 2576 02:37:18,933 --> 02:37:20,199 少しだけ巻いてみましょう 2577 02:37:21,233 --> 02:37:22,033 は 2578 02:37:23,066 --> 02:37:24,799 い手は上に 2579 02:37:27,533 --> 02:37:28,566 泳ぐ時の 2580 02:37:29,466 --> 02:37:30,299 イメージですね 2581 02:37:35,666 --> 02:37:37,233 これで後ろに持たれると 2582 02:37:37,233 --> 02:37:38,166 背中反るでしょ 2583 02:37:38,766 --> 02:37:40,766 そうですけど 2584 02:37:42,466 --> 02:37:43,366 手もすごい 2585 02:37:44,766 --> 02:37:45,899 入ってるっていうか 2586 02:37:47,666 --> 02:37:48,466 か 2587 02:37:50,733 --> 02:37:52,333 この体勢ちょっと恥ずかしい 2588 02:37:53,733 --> 02:37:54,699 でも大丈夫ですよ私 2589 02:37:55,166 --> 02:37:56,133 後ろから見てるんで 2590 02:37:59,333 --> 02:37:59,699 で 2591 02:37:59,700 --> 02:38:02,033 手は上にこう上げていく感じですね 2592 02:38:02,866 --> 02:38:03,499 いつもの 2593 02:38:03,500 --> 02:38:04,533 あのクロールとか 2594 02:38:05,466 --> 02:38:06,266 やってる時の 2595 02:38:06,966 --> 02:38:07,766 その手の動きを 2596 02:38:07,766 --> 02:38:08,599 ちょっと一回やってもらって 2597 02:38:08,600 --> 02:38:09,400 いいですか 2598 02:38:09,500 --> 02:38:10,566 普通にうん 2599 02:38:11,366 --> 02:38:12,599 クロールとか平泳ぎの時の 2600 02:38:12,766 --> 02:38:13,566 うん 2601 02:38:13,866 --> 02:38:14,666 で 2602 02:38:15,133 --> 02:38:16,266 腕伸ばしてもらって 2603 02:38:16,266 --> 02:38:17,166 もう少し上ですよね 2604 02:38:17,300 --> 02:38:18,100 うん 2605 02:38:18,400 --> 02:38:19,300 ここですか 2606 02:38:20,166 --> 02:38:21,033 うーんと 2607 02:38:21,100 --> 02:38:21,900 多分 2608 02:38:22,100 --> 02:38:23,866 この状態をちょっと見たいんでね 2609 02:38:26,133 --> 02:38:26,933 ok です 2610 02:38:27,033 --> 02:38:27,933 この状態ですね 2611 02:38:28,533 --> 02:38:29,566 はいはいなるほど 2612 02:38:32,166 --> 02:38:32,966 オーケーです 2613 02:38:39,233 --> 02:38:40,033 大丈夫ですか 2614 02:38:40,333 --> 02:38:41,133 大丈夫 2615 02:38:44,633 --> 02:38:45,666 筋肉を経営している 2616 02:38:47,200 --> 02:38:48,466 感じがあるんですけど 2617 02:38:49,066 --> 02:38:50,599 ゆっくり息してくださいねちゃんと 2618 02:38:50,933 --> 02:38:51,733 して 2619 02:39:00,800 --> 02:39:01,833 ゆっくり消して 2620 02:39:09,400 --> 02:39:10,200 だいぶ 2621 02:39:10,433 --> 02:39:11,233 息が 2622 02:39:11,566 --> 02:39:13,133 震えている気がするんですけども 2623 02:39:17,000 --> 02:39:17,800 大丈夫か 2624 02:39:19,500 --> 02:39:20,566 一回腕を下ろそうか 2625 02:39:22,866 --> 02:39:23,999 僕に働いちゃって大丈夫 2626 02:39:32,100 --> 02:39:33,033 正面向いちゃおう 2627 02:39:38,900 --> 02:39:39,700 ここが 2628 02:39:40,200 --> 02:39:41,000 あほら 2629 02:39:41,400 --> 02:39:43,266 ここちょっとねきついんだよね多分 2630 02:39:44,100 --> 02:39:44,900 そうそうそう 2631 02:39:46,833 --> 02:39:48,233 ここがきついから多分 2632 02:39:48,833 --> 02:39:49,666 この肩の 2633 02:39:50,033 --> 02:39:51,666 周りは張ってたのかな 2634 02:39:53,833 --> 02:39:54,633 はい 2635 02:39:56,433 --> 02:39:57,333 ちょっと腕下ろして 2636 02:39:58,166 --> 02:39:59,566 そこで起こした状態で大丈夫かな 2637 02:40:01,433 --> 02:40:02,166 で 2638 02:40:02,166 --> 02:40:02,966 向いていこうかな 2639 02:40:08,466 --> 02:40:09,633 正面向いちゃいましょう 2640 02:40:14,066 --> 02:40:15,666 手を動かしたままで大丈夫だからね 2641 02:40:29,300 --> 02:40:30,833 先生他の 2642 02:40:32,900 --> 02:40:34,300 女性の方とか 2643 02:40:34,733 --> 02:40:37,233 やってるんですかもちろん 2644 02:40:39,133 --> 02:40:39,933 寝てるん全然大丈夫 2645 02:40:44,233 --> 02:40:46,099 両手を一回下ろしましょう 2646 02:40:46,800 --> 02:40:47,600 一回下ろして 2647 02:40:49,033 --> 02:40:50,133 見えちゃった 2648 02:40:50,733 --> 02:40:51,499 いやあの 2649 02:40:51,500 --> 02:40:52,366 ちょっと先生 2650 02:40:52,600 --> 02:40:53,533 あ大丈夫大丈夫 2651 02:40:56,133 --> 02:40:56,933 でも大丈夫 2652 02:40:57,000 --> 02:40:58,433 ここなら見えてないし 2653 02:40:58,500 --> 02:40:59,766 僕後ろからなんでね 2654 02:41:03,433 --> 02:41:04,599 後ろも出しちゃいましょう 2655 02:41:05,966 --> 02:41:07,933 手を繋いでください 2656 02:41:10,500 --> 02:41:11,300 十 2657 02:41:14,533 --> 02:41:15,733 この鎖骨かな 2658 02:41:19,533 --> 02:41:20,733 じゃあまず左行こうか 2659 02:41:21,900 --> 02:41:23,533 この左側のほう 2660 02:41:26,933 --> 02:41:28,966 これ本当にやってる 2661 02:41:29,633 --> 02:41:30,599 マッサージ 2662 02:41:42,566 --> 02:41:43,366 え 2663 02:41:43,700 --> 02:41:44,500 っと 2664 02:41:49,733 --> 02:41:50,866 どうしようか 2665 02:41:52,733 --> 02:41:53,933 腕の場所に 2666 02:41:54,066 --> 02:41:54,866 こもっちゃうのね 2667 02:41:55,066 --> 02:41:56,599 じゃあ腕ここ持っちゃって 2668 02:41:57,033 --> 02:41:58,433 ここで手組んじゃってください 2669 02:42:03,400 --> 02:42:04,766 上に上げて離さないとね 2670 02:42:15,766 --> 02:42:16,699 売れ離さないい 2671 02:42:18,866 --> 02:42:19,666 い感じ 2672 02:42:21,833 --> 02:42:23,633 恥ずかしい 2673 02:42:25,766 --> 02:42:27,366 でも先生ちょっと 2674 02:42:27,500 --> 02:42:28,300 これ 2675 02:42:28,900 --> 02:42:29,700 大丈夫 2676 02:42:30,900 --> 02:42:31,700 です 2677 02:42:33,533 --> 02:42:34,833 いい感じで動いてくれるぞ 2678 02:42:38,366 --> 02:42:39,166 左手に 2679 02:42:39,733 --> 02:42:40,833 首のとこ持って行っちゃおう 2680 02:42:49,533 --> 02:42:50,333 ん 2681 02:43:00,166 --> 02:43:01,566 そうだねこの体勢で 2682 02:43:16,966 --> 02:43:17,833 いい感じいい感じ 2683 02:43:25,633 --> 02:43:26,433 わかるでしょ 2684 02:43:30,266 --> 02:43:31,066 どうぞ 2685 02:43:33,733 --> 02:43:34,566 体がいいか 2686 02:43:38,000 --> 02:43:38,800 リラックス 2687 02:43:52,166 --> 02:43:52,966 も 2688 02:43:53,066 --> 02:43:53,866 こっちの島 2689 02:44:07,800 --> 02:44:08,600 ん 2690 02:44:11,333 --> 02:44:12,133 う 2691 02:44:16,533 --> 02:44:17,333 ん 2692 02:44:22,666 --> 02:44:23,766 とてもいい感じや 2693 02:44:24,400 --> 02:44:25,200 ん 2694 02:44:29,500 --> 02:44:30,566 こっちの足も 2695 02:44:35,400 --> 02:44:36,466 タッチ回しもいい感じ 2696 02:44:49,100 --> 02:44:49,900 大丈夫 2697 02:45:15,933 --> 02:45:17,133 黙ってて 2698 02:45:30,133 --> 02:45:30,933 ん 2699 02:45:42,533 --> 02:45:43,666 いい感じいい感じ 2700 02:45:45,766 --> 02:45:47,333 股関節が開いているので 2701 02:46:01,400 --> 02:46:02,200 あっ 2702 02:46:22,466 --> 02:46:23,299 みんな言ってるから 2703 02:46:33,000 --> 02:46:33,800 ん 2704 02:47:03,600 --> 02:47:04,400 ん 2705 02:47:44,933 --> 02:47:45,733 ん 2706 02:47:47,366 --> 02:47:48,166 ああああ 2707 02:47:57,533 --> 02:47:58,333 ああ 2708 02:48:07,333 --> 02:48:08,133 どうだ 2709 02:48:11,700 --> 02:48:12,500 どうしました 2710 02:48:22,633 --> 02:48:24,733 ちょっと何やってんの 2711 02:48:33,266 --> 02:48:34,066 ちょっと 2712 02:48:55,166 --> 02:48:55,966 あ 2713 02:48:56,833 --> 02:48:58,166 りえないじゃな 2714 02:49:00,533 --> 02:49:01,333 い 2715 02:49:07,333 --> 02:49:08,133 ん 2716 02:49:17,166 --> 02:49:17,966 ん 2717 02:49:31,166 --> 02:49:31,966 あああ 2718 02:49:35,733 --> 02:49:36,533 あ 2719 02:49:41,066 --> 02:49:41,866 ああ 2720 02:49:46,400 --> 02:49:47,200 ちょっと 2721 02:49:53,800 --> 02:49:54,700 えちょっと待っ 2722 02:49:55,566 --> 02:49:56,366 て 2723 02:49:57,200 --> 02:49:58,866 ちょっとえなんかな 2724 02:50:05,933 --> 02:50:06,766 ちゃんと息をして 2725 02:50:17,100 --> 02:50:17,900 ん 2726 02:50:33,900 --> 02:50:34,933 こんな感じに撮ってます 2727 02:50:40,100 --> 02:50:40,900 ん 2728 02:50:52,700 --> 02:50:53,500 ん 2729 02:51:03,333 --> 02:51:04,499 お尻向こうに突き出しちゃっ 2730 02:51:09,700 --> 02:51:10,500 た 2731 02:51:32,100 --> 02:51:33,100 正面向いてくれる 2732 02:51:45,000 --> 02:51:45,800 ああ 2733 02:51:51,066 --> 02:51:51,866 あ 2734 02:51:52,200 --> 02:51:53,000 ん 2735 02:52:02,366 --> 02:52:03,299 腰を食ってるでしょ 2736 02:52:15,300 --> 02:52:16,333 手を伸ばして 2737 02:52:20,366 --> 02:52:21,199 おしまい 2738 02:52:25,466 --> 02:52:27,033 ご視聴ありがとうござい 2739 02:52:35,700 --> 02:52:36,500 ま 2740 02:52:37,166 --> 02:52:37,966 した 2741 02:52:40,000 --> 02:52:40,800 うん 2742 02:52:46,100 --> 02:52:46,900 ん 2743 02:53:08,333 --> 02:53:09,133 ん 2744 02:53:18,400 --> 02:53:19,200 ちょっと待って 2745 02:53:49,800 --> 02:53:50,600 あれ 2746 02:53:52,233 --> 02:53:53,033 あ 2747 02:53:55,633 --> 02:53:56,799 ダメダメ 2748 02:53:57,033 --> 02:53:59,166 今今いるからダメダメ 2749 02:54:00,900 --> 02:54:01,700 ダメ 2750 02:54:04,700 --> 02:54:05,500 6 2751 02:54:28,233 --> 02:54:29,033 どうして 2752 02:54:30,900 --> 02:54:31,800 今の髪型 2753 02:54:38,700 --> 02:54:39,500 ん 2754 02:54:52,533 --> 02:54:53,333 あ 2755 02:55:00,500 --> 02:55:01,300 う 2756 02:55:02,200 --> 02:55:03,000 ん 2757 02:55:08,666 --> 02:55:09,466 あ 2758 02:55:31,333 --> 02:55:32,133 どうした 2759 02:55:55,066 --> 02:55:55,866 あ 2760 02:55:57,266 --> 02:55:58,066 あ 2761 02:56:01,866 --> 02:56:03,166 ああ 2762 02:56:03,600 --> 02:56:04,400 ああ 2763 02:56:05,800 --> 02:56:06,600 あ 2764 02:56:24,533 --> 02:56:25,733 ゆっくり固定して 2765 02:56:26,633 --> 02:56:27,699 気を整えて 2766 02:56:58,133 --> 02:56:58,933 ああ 2767 02:57:29,533 --> 02:57:30,766 上半身起こしてごらん 2768 02:57:42,566 --> 02:57:45,099 ダメダメダメ 2769 02:57:47,100 --> 02:57:48,666 いく 2770 02:58:09,700 --> 02:58:10,500 あ 2771 02:58:11,333 --> 02:58:12,133 あ 2772 02:58:18,766 --> 02:58:19,566 ねぇ 2773 02:58:20,333 --> 02:58:21,133 横になってるわ 2774 02:58:40,333 --> 02:58:41,133 ああ 2775 02:58:44,800 --> 02:58:45,600 ああああ 2776 02:58:48,266 --> 02:58:49,066 あ 2777 02:59:08,133 --> 02:59:08,933 すごいな 2778 02:59:14,500 --> 02:59:15,500 まずい 2779 02:59:16,100 --> 02:59:18,133 まずい大丈夫です 2780 02:59:23,666 --> 02:59:24,466 ああ 2781 02:59:38,133 --> 02:59:38,933 マッサージ 2782 02:59:39,066 --> 02:59:39,866 マッサージ 2783 03:00:10,933 --> 03:00:11,733 大丈夫か 2784 03:00:44,333 --> 03:00:45,133 あ 2785 03:00:55,266 --> 03:00:56,066 ああ 2786 03:02:22,600 --> 03:02:23,400 ん 2787 03:02:50,133 --> 03:02:50,933 ん 2788 03:03:00,000 --> 03:03:00,966 ダメで動かなきゃ 2789 03:03:46,200 --> 03:03:47,000 ん 2790 03:03:51,033 --> 03:03:51,833 あああ 2791 03:03:56,966 --> 03:03:57,766 あ 2792 03:04:11,933 --> 03:04:12,866 足開いちゃおうか 2793 03:04:40,866 --> 03:04:42,566 12 2794 03:04:43,066 --> 03:04:44,999 345 2795 03:05:32,266 --> 03:05:33,066 ダメ 2796 03:05:34,966 --> 03:05:35,766 はい 2797 03:05:36,633 --> 03:05:38,766 食べちゃう行く 2798 03:07:05,666 --> 03:07:06,466 ん 2799 03:07:32,366 --> 03:07:33,199 ある 2800 03:07:42,333 --> 03:07:43,133 あああ 2801 03:07:52,100 --> 03:07:52,900 あ 2802 03:07:59,633 --> 03:08:00,433 大丈夫ですか 2803 03:08:04,066 --> 03:08:05,833 こちらのトイレもお使いください 2804 03:08:22,166 --> 03:08:22,966 鈴木様 2805 03:08:27,133 --> 03:08:27,733 清潔さん 2806 03:08:27,733 --> 03:08:28,533 大丈夫ですか 2807 03:08:29,966 --> 03:08:30,666 ゆっくり 2808 03:08:30,666 --> 03:08:31,466 休憩されて 2809 03:08:32,633 --> 03:08:33,433 大丈夫ですか 2810 03:08:35,933 --> 03:08:36,533 とりあえず 2811 03:08:36,533 --> 03:08:38,333 今日の施術は以上になりますんでね 2812 03:08:48,700 --> 03:08:49,433 では 2813 03:08:49,433 --> 03:08:50,233 失礼します 182252

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